Alimentos que dañan el blanco de tus dientes y aún así los tomas

-

En ocasiones los dientes adquieren un tono amarillento y puede deberse a distintos motivos. Hay personas que les pasa por factores genéticos, sin embargo, normalmente se debe a una higiene incorrecta, al tabaco o al consumo de ciertos alimentos que pueden llegar a afectar a la pigmentación del esmalte de los dientes.

También el paso de los años afecta al color del esmalte, aunque sea por un motivo o por otro, los tratamientos de blanqueamiento actuales ayudan a combatir este cambio de color. Siempre es recomendable acudir a un profesional que te recomiende el tratamiento que mejor se ajuste a tus necesidades.

La mejor solución es siempre tener una correcta limpieza de los dientes, cepillándolos una media hora después de cada comida y visitar al dentista al menos una vez al año. No obstante, es recomendable moderar el consumo de algunos alimentos para que así puedas mantener los dientes lo más blancos posibles. Algunos alimentos que deberías evitar son los que te mostramos a continuación.

6
ZUMOS DE FRUTAS

Es común saber que los zumos de frutas como arándanos o fresas manchan los dientes por su alto contenido de taninos. Sin embargo, un zumo de naranja, por ejemplo, también puede ocasionar daños en los dientes por su alto contenido en azúcar libre, lo que aumenta el riesgo de tener caries. Y no solo eso, sino también porque son alimentos muy ácidos y acaban dañando el esmalte.