La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha anunciado la primera ola de calor del verano 2019. Para evitar los problemas de salud derivados de una ola de calor, como pueden ser los mareos, erupciones cutáneas por calor o calambres musculares, entre otros, te explicamos qué no se debe hacer mientras dure este episodio de altas temperaturas
6Vestirse con ropa ceñida
Mientras la ola de calor se instala en la Península y las Islas Baleares es aconsejable también tomar precauciones con la ropa elegida durante el día. Así, lo más recomendable es utilizar tejidos que dejan al cuerpo transpirar, además de ropa ligera que ayude a evitar la sensación de calor. Por lo tanto, durante el verano y, especialmente, en momentos de mucho calor, lo recomendable es evitar prendas ceñidas al cuerpo que no dejen transpirar, relegando del armario tejidos sintéticos que provocan una mayor sudoración, sustituyéndolos por ropa de algodón o lino.
