Instagram se convirtió en una de las plataformas favoritas de las marcas para publicitarse por Internet. La red social, que acumula más de 1.000 millones de perfiles en todo el planeta, ofrece una alternativa relativamente barata y efectiva.

En la red Instagram, los usuarios interaccionan más entre sí y tienen un mayor engagement con las marcas en las que están interesados. Por esta razón, la publicidad se hace bastante recomendable.

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Toda empresa que desee aumentar las ventas, la plataforma Instagram es más que perfecta para adaptar las campañas de tu preferencia. Y desde luego objetivas para el tipo de audiencia que deseas.

Es una ventaja en el punto publicitario, además los costes por clicks -CPC- son relativamente bajos, entre los 0,05 céntimos de euro y los 0,15. Esto es bastante barato en comparación con otras plataformas como Google Adwords, Facebook o Twitter Ads.

Para muchos estas opciones son bastante complejas, de hecho aquellos que se arriesgan desconocen totalmente si habrá o no resultados. Lo bueno es que siempre con el tema publicitario debes arriesgarte para poder ganar.

¿Qué es Instagram Ads?

Instagram no deja de crecer y es que cada vez son más y más los usuarios que se suman a la red social. De hecho, mensualmente esta red crece como espuma y ya cuenta con más de 25 millones de perfiles de empresas a nivel mundial.

Así que básicamente apostar por publicidad en esta gran red social puede ser sumamente ventajosa a nivel empresarial. Es una brillante opción para que la publicidad, a través de Instagram, sea un alcance alto y llegue a un mayor número de personas por menores costos.

Apostar por hacer publicidad en ella es la mejor opción para que tus publicaciones lleguen a un gran número de personas a un menor coste.

Como ya sabrás tanto Facebook como Instagram usan la misma plataforma de anuncios de Facebook Ads. Así que esto es un plus y puedes compartir audiencia entre las diferentes campañas.

Instagram ads es la publicidad que se realiza en Instagram para llegar a millones de usuarios activos esto con tendencia a ser clientes potenciales. Gracias a ella es posible conseguir una mayor exposición de la marca y un control sobre quién puede acceder a tu contenido.

La ventaja es clara, los bajos costos de publicidad hasta los millones de usuarios a los se puede llegar a través de Instagram.

¿Cómo hacer una campaña a través de Instagram?

Antes de saber cómo puedes realizar una campaña publicitaria a través de Instagram debes tener en cuenta qué tipo de anuncio deseas lanzar para obtener público.

Tendrás la opción de crear cinco tipos de formato de anuncios con imágenes o vídeos:

• Con foto.
• Con vídeo.
• Por secuencia.
• De colección.
• Con vídeo / presentación.

Ahora bien, luego que hayas definido con qué tipo de anuncio quieres alcanzar público, es tiempo de poner manos a la obra en la publicidad.

Lo primero que debes hacer es configurar la cuenta como empresa (o creador digital, si te dedicas a ese campo). Esto se consigue, dentro de tu perfil de Instagram, en ‘Configuración’ > ‘Cuenta’. En este apartado, en su parte inferior, hay una opción desplegada que dice ‘Cambiar a cuenta profesional’.

Una vez realizado este paso, y ya creada tu cuenta de Facebook, debes vincular ambos perfiles.

Este paso deberás hacerlo en el ‘fanpage’ de FB, donde has de pulsar ‘Configuración’ > ‘Instagram’ para introducir tu usuario y contraseña para dejar vinculadas ambas cuentas.

Ahora el paso siguiente es crear el anuncio. Instagram te pedirá que le asignes un nombre, y después el formato en el que vas a promocionarlo -imagen, varias imágenes en carrusel o video. Tal como ya te lo mencionamos, cualquiera que elijas estará perfecto recuerda que debe ser sustancioso y atractivo.

Alcanzar los objetivos

Eliges la opción, subes las imágenes o el vídeo y completas los campos requeridos. Así, podrás introducir un texto, la URL de tu negocio y una llamada a la acción.

Esta opción es la última y la más importante, ya que es con la que vas a atraer a tu audiencia y hará que interactúen con ella.

Pulsa ‘Confirmar’ y listo. En tu correo recibirás una notificación confirmando la puesta en marcha de todo y otro cuando empiece a publicarse en Instagram. Desde este momento, podrás mantener el seguimiento de la campaña a fin de que midas resultados. Es decir que evalues el alcance y si cumples tus objetivos.

Recuerda que no debes desanimarte, debes basar toda campaña en Instagram en la observación. De esta manera conocerás qué funciona y qué no, puliendo cada detalle hasta lograr que sea exitosa y obtengas los resultados requeridos.

Siempre puedes hacer ajustes y cambiar si consideras que la publicación no era la adecuada, los diseños no están firmes o no están relacionados con tus objetivos. Observa qué es lo que le gusta al público y por ahí será el buen comienzo de los buenos resultados.

A la hora de comprar piezas enteras de ibérico o serrano, siempre nos viene a la cabeza una pregunta: ¿Cuál es el mejor, jamón o paleta? ¿Qué deberías comprar? ¿Cuáles son las diferencias entre ellos? No te preocupes más, aquí te explicamos sus diferencias:

¿CUÁL ES LA PRINCIPAL DIFERENCIA ENTRE JAMÓN Y PALETA?

La principal diferencia entre jamones y paletas es la parte del cerdo de donde proceden. Los jamones proceden de la pata trasera, mientras que los hombros proceden de la pata delantera.

Los trozos de jamón son más grandes y pesados ​​que las paletas. En consecuencia, las lonchas de jamón son más grandes y tiene más capacidad de uso. El peso del jamón debe ser de 7 kg mientras que el de las paletas debe ser de 4,5 kg.

A medida que las paletas tengan más grasa, la proporción de sobras será mayor. Mientras que las sobras de jamón son alrededor del 50% de la pieza, las de paletas son alrededor del 60% de la pieza.

¿CUÁNTO TIEMPO HA SIDO CURADA ESA PIEZA?

El tiempo de curación en jamones puede variar entre 15 y 48 meses, mientras que en paletas puede variar entre 12 y 36 meses.

DIFERENCIAS ENTRE EL JAMÓN Y LA PALETA

Descubre todas las diferencias entre estos dos productos estrella, para que no tengas dudas a la hora de hacer tu elección.

Si Shakespeare hubiera amado el Jamón Ibérico de Bellota habría entendido por qué la preocupación por descubrir el verdadero sentido de la vida está al mismo nivel que conocer la diferencia entre un buen jamón ibérico y una paleta ibérica.

A continuación encontrarás las diferencias entre estos dos magníficos productos y te trasladaremos el mítico “ser o no ser”, para que finalmente encuentres la respuesta a la pregunta por excelencia a la hora de comprar jamón: ¿Jamón o paleta? Esa es la pregunta.

Son diferentes partes del cerdo

De hecho, solemos hablar de jamón en términos generales. Esto no debería crear ningún problema, salvo el detalle de que tiende a oscurecer la verdadera naturaleza de la pieza, sabiendo que el término "jamón" goza de mayor reconocimiento entre los compradores.

Concretamente, en el lenguaje de Cervantes, "jamón" es la pieza que se refiere exclusivamente a las patas traseras del cerdo; también conocido como pierna o muslo. Por otro lado, debemos usar los términos hombro cuando nos referimos a las patas delanteras.

Así, podemos encontrar tanto jamones como paletas de un mismo animal, y esto aún tendría diferencias significativas en cuanto a favor y precio. Esto último no es despreciable, ya que una paleta ibérica se puede comercializar a unos 34 € el kilo, mientras que el jamón del mismo animal podría llegar incluso a los 400 €.

El jamón y la paleta tienen diferentes tamaños y propiedades de corte

Considerados como la parte prima del cerdo ibérico, los jamones tienen una forma más grande, ancha y alargada que las paletas.

Esto es gracias a la estructura esquelética del propio animal, que también nos permitirá injertar lonchas más grandes a la hora de cortar la pieza y hacer un mejor aprovechamiento del jamón.

En cuanto a las paletas, estas se distinguen rápidamente de los jamones por su menor tamaño y la presencia del omóplato que recubre gran parte de la pieza.

Estas diferencias esqueléticas dan como resultado la necesidad de tener más experiencia como cortador para aprovechar al máximo la paleta y tallar buenas rebanadas. En consecuencia, las paletas no son tan atractivas como los jamones, aunque esta preferencia no se debe a la calidad de la carne.

Mismo proceso de curado, diferentes sabores

Por tanto, las diferencias de tamaño y forma entre jamones y paletas, también influirán en la forma en que se sala y se curan estas piezas. Esto no implica que vayan a pasar por diferentes procesos, sino que el proceso se adaptará a cada caso.

Debido a su mayor tamaño, los jamones se someterán a un proceso más largo, nunca inferior a tres años. Además, al tener una menor cantidad de grasa externa, esta cambiará su aroma y sabor, proporcionándoles ricos y variados contrastes en el paladar.

Siguiendo estos mismos procesos de curado y salazón, las paletas requerirán un período de curado más corto, con un mínimo de 2 años.

Esto dará como resultado contrastes menores en términos de aroma, sin embargo, la carne tiende a ser más sabrosa que el jamón. Por tanto, si eliges el sabor de uno u otro, si realmente son piezas ibéricas de bellota, no te arrepentirás. En ambos casos, estará eligiendo un producto excelente.

Nuestro consejo para elegir correctamente

Una vez que conozca todas las diferencias entre paleta y jamón, estará listo para elegir una. Hay algo que siempre debes tener en cuenta, que es algo que la gente tiende a olvidar, lo mejor es comprar una paleta de primera que una mediocre. No solo por su sabor, sino también por tu salud.

Está comprobado que el jamón ibérico de bellota tiene muchos beneficios para la salud si lo comparamos con los cerdos alimentados con piensos. Gracias a su libertad, su alimentación y nuestros procesos tradicionales de secado y curación, el cerdo ibérico de bellota constituye una opción más saludable.

Hasta ahora, grabar una llamada ha sido un truco bajo la manga de funcionarios policiales para detectar algún delito telefónico. Sin embargo en la actualidad es posible que todas las personas que así lo desean , puedan grabar sus llamadas.

Claro está que cualquiera puede hacer una llamada y tener una conversación pero estas no se guardan en el dispositivo. Así que si es el gusto del usuario grabarlo, pues existen varias herramientas que permiten esta opción. Ya sea por asuntos laborales, de seguridad o de estudio, puedes grabar la llamada las veces que desees.

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Sin embargo, es necesario tener en cuenta que estas herramientas pueden varias dependiendo del sistema operativo que tenga cada usuario. En caso de los usuarios Android, tienen la ventaja que existen varias herramientas accesibles para grabar la llamada. Pero los usuarios de iOS no deben desesperar, pues algunas de estas herramientas también son funcionales para este sistema.

Ten en claro que realizar la grabación de una llamada es completamente legal si formas parte de ella, de lo contrario y dependiendo de su utilidad puede tener sus inconvenientes. Recuerda que si grabas una conversación relevante en dónde la otra persona no tiene consentimiento que está siendo grabada, puede existir un problema.

Por tanto, sea cual sea la situación debes notificar a la otra persona que la llamada será grabada a fin de no tener inconvenientes en un futuro.

¿Cómo usar la app de Teléfono para grabar llamadas?

La app de Teléfono puede grabar siempre las llamadas de números desconocidos, llamadas de contactos seleccionados y una llamada individual. También funciona para reproducir las grabaciones guardadas.

Con esta app puedes personalizar durante cuánto tiempo se conservan las llamadas grabadas.

Es importante destacar que solo algunos dispositivos y proveedores admiten la grabación de llamadas. Algunas leyes exigen que todas las personas en la llamada den su consentimiento para que las graben. Antes de que comience la llamada, se notificará a los participantes que esta será grabada.

Para poder grabar una llamada , el usuario deberá tener en cuenta lo siguiente:

• El dispositivo debe ejecutar Android 9 o una versión posterior.
• Debes tener la versión más reciente de la app de Teléfono.
• Estar en un país o una región que admita la grabación de llamadas. La grabación de llamadas no está disponible en todas las regiones. Las funciones varían según el país o la región.

Para iniciar una grabación desde una llamada

Tal como hemos mencionado, la primera vez que grabes una llamada se procederá a solicitar que cumplas con las leyes locales relacionadas con la grabación de llamadas. Ten en cuenta que en varias jurisdicciones se exige el consentimiento de todos los participantes para grabar la llamada.

Para proteger la privacidad de todos los usuarios, cuando comiences a grabar, ambas partes recibirán un aviso de divulgación que les informará sobre la grabación de la llamada.

¿Cómo hacerlo?

• Primero debes abrir la app de Teléfono teléfono.
• Haz o recibe una llamada.
• Para grabar la llamada, presiona Grabar Grabar en la pantalla de la llamada en curso.
• Para detener la grabación, presiona Detener grabación Detener grabación.

Recuerda que no puedes grabar una llamada en curso en los siguientes casos:

Hasta que el emisor conteste
Si la llamada está en espera
Si la llamada está silenciada

Grabar en iPhone

Para grabar en iPhone, existe la opción de Grabadora de llamadas H‪D. Esta es una aplicación que crea una llamada de conferencia entre tú, la persona a la que llamas y el servicio de grabación de la propia aplicación. 

Cuando termina la conversación, el registro se guarda en tu iPhone. Es solo gratis en la descarga y ofrece una suscripción para acceder a su uso. 

Otra opción para iOS es Burovoz, pero esta aplicación también te pide comprar créditos para grabar las llamadas que harás desde la aplicación. El coste es de 40 céntimos fijos y 39 céntimos por minuto para grabaciones certificadas, y 10 céntimos fijos y 16 céntimos por minuto en grabaciones sin certificar.

Otra alternativa es IntCall, que te permite hacer llamadas vozIP a cualquier número del mundo. El coste depende del país al que llames, y por ejemplo hacerlo en España te puede costar unos 0,10 dólares por minuto.

La mejor opción para grabar una llamada en Android

ACR Call Recorder (Another Call Recorder), es considerada la aplicación más famosa de entre todas las de su categoría. Con más de 10 millones de instalaciones desde su lanzamiento, ACR Call Recorder es una de las herramientas más utilizadas a la hora de grabar llamadas, por su fiabilidad y facilidad de uso.

Utiliza un método avanzado de grabación y permite hacer la grabación desde el momento en el que se inicia la llamada. Y después puedes guardar el archivo de audio en el almacenamiento del teléfono, o en una unidad en la nube como Google Drive.

Recuerda que debes consultar las condiciones de cada país y si vas a realizar una grabación consulta con la otra persona que participa.

Los AirTag son el más reciente invento tecnológico que promete facilitar aún más la vida de cientos de usuarios Apple. Resulta que este pequeño aparato no es más que un elemento de rastreo que permite localizar objetos perdidos.

Estos AirTag, son uno de los primeros electrónicos de consumo en usar una nueva tecnología inalámbrica. La banda ultraancha (BUA o su sigla en inglés, UWB), que te permite detectar la proximidad precisa entre objetos.

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Estos AirTag son pequeños dispositivos de forma redonda y personalizables que funcionan en la red del servicio ‘Find My’. Que es encriptada de extremo a extremo, con la que los usuarios de Apple pueden localizar los iPhone, iPad y otros productos de terceros compatibles que hayan perdido.

Estos pequeños aparatos fueron diseñados para ser resistentes al agua y al polvo (IP67) y tienen la comodidad que se pueden colocar en el llavero o la mochila. Además, integran un pequeño altavoz con el que emite sonidos para que el usuario pueda localizarlo con mayor facilidad.

Estos accesorios están equipados con el procesador de Apple U1 y con tecnología de banda ultra ancha, para determinar la posición con mayor precisión. También emplea la cámara, el acelerómetro y el giroscopio de un iPhone 11 o 12 y datos de ARKit para combinar la información y guiar al usuario.

Como es probable que lo utilices en más de una oportunidad y pensando en más comodidad para el usuario, podrás asignar nuevos nombres.

Funcionamiento de los AirTag

Tal como hemos dejado en claro, el AirTag, es un aparato con forma circular que sirve para localizar con el móvil las llaves, un bolso extraviado y hasta una bicicleta.

Para poder acoplar esta herramienta es necesario que tengas o dispongas de un accesorio que lo sujete para llevarlo por ejemplo en un bolso. Como tal existen sus sujetadores y correas originales, pero algunas tiendas ofrecen complementos no originales que se ajustan al AirTag.

Debes tener en cuenta que como cada equipo o herramienta de Apple, los AirTag solo pueden ser usados por los usuarios que tengas un iPhone o iPad. Esto a fin de evitar que los compres y no puedas utilizar.

Así que para tener los AirTag operativos, es necesarios que tu iPhone tenga la última actualización de software disponible y luego debes activar el bluetooth. Al colocar los AirTag a menos de cinco centímetros del móvil, aparecerá un aviso en la pantalla para conectar el aparato.

En este punto, cada usuario podrá escoger el nombre que le desee poner a cada dispositivo en función de dónde lo vaya a poner. Por ejemplo, de los auriculares al bolso pasando por la bicicleta, cámara, cartera, equipaje, las llaves o un paraguas.

El usuario tiene la libertad de colocar cualquier otro nombre

Ahora bien, el funcionamiento que es cuando se pierde el objeto podrías pensar que es complejo, pero la verdad es que existen formas de encontrarlo gracias a los AirTag. Para hacerlo solo debes abrir la aplicación Buscar.

En caso que el objeto perdido se encuentre cerca, puede ser una buena opción activar la búsqueda de precisión. Esto inmediatamente dará una flecha que indicará la ubicación exacta del objeto.

De acuerdo a Apple, el iPhone utiliza tecnología de banda ultraancha para determinar la distancia y la dirección del AirTag. Esta herramienta puede funcionar incluso al estar 10 metros del aparato.

Cambiar los nombres en mi AirTag

Los AirTag dan la posibilidad de renombrar, así que en caso que decidas irte a la playa, puede renombrar algunos de los elementos que portan el aparato. Por ejemplo: sombre playero, maleta pequeña, bolso de mano. Luego puedes volver hacer el cambio de nuevo.

Par hacer los cambios, renombre e incluyendo el emoji, lo único que debes hacer es ingresar a la aplicación Buscar y solo hacerlo cuando el AirTag esté cerca del iPhone.

Lo que debes hacer es:

• Abrir la app Buscar en nuestro iPhone.
• Toca en la pestaña Objetos.
• Selecciona el AirTag que deseas renombrar.
• Una vez veas su información debes ir al final de la misma y elegir Renombrar objeto.
• Elige una opción de la lista o escoge Nombre personalizado para escribir el nombre en la parte inferior y escoger el emoji que deseamos.

¿Qué pasa cuándo no quiere configuar el AirTag?

En caso que no logres configurar y hacer los cambios que desees:

• Asegúrate de que el dispositivo esté listo para la configuración.
• Si tienes varios AirTag que configurar, asegúrate de que solo uno esté cerca de tu dispositivo a la vez.
• Extrae la batería del AirTag y vuelve a colocarla.
• Si el AirTag aún no se conecta a tu dispositivo, restablece el AirTag.

Obtén información sobre qué hacer si aparece un mensaje en el que se indica que el AirTag está conectado a otro Apple ID.

Quedarás totalmente con la boca abierta cuando descubras que estos objetos que usas cotidianamente, y otros que no con tanta regularidad, son inventos que han sido creados e inventados por una patente española, de modo que son made in spain.

A menudo, se cree que la mayoría de los objetos que nos rodean son elaborados en países como China o Estados Unidos, pero el día de hoy verás algunos que han salido del país de España y es algo que muy pocos saben.

Lista de inventos españoles

Te presentaremos una lista sobre algunos de los inventos que fueron creados en el país español, que se siente muy orgulloso de haber traído al mundo objetos tan funcionales como estos en nuestra vida diaria.

Verás que este listado te va a sorprender:

Chupa chups, caramelo sostenido con un palo

El confitero Enric Bernat es el creador de una de las golosinas más famosas del mundo y que los pequeños de la casa aman con locura. Ideó uno de los mejores inventos en el mundo, un caramelo redondo que es sostenido por un palo. Quizás también los conozcas como piruletas y las puedes hacer en casa.

Esta fue creada en el año de 1958, y en el día de hoy, esta golosina es fabricada en más de 50 sabores y ha llegado a más de 170 países por todo el mundo.

Además, el característico envoltorio que posee la golosina, de un logo de nada más un color, el cual es rojo sobre un fondo amarillo, no es más que un diseño creado por el mismísimo Salvador Dalí, que hace ver la ilusión como si una flor estuviera envolviendo el caramelo. En definitiva, este es uno de los dulces inventos que han dado justo en el clavo.

La fregona, de las herramientas más usadas para limpiar

Luego de miles de años de habérsela pasado de rodillas para poder limpiar el suelo, este es uno de los inventos que revolucionaron el modo en que se limpiaban los hogares. Fue creado en el año de 1964 por un ingeniero aeronáutico, llamado Manuel Jalón.

Esto objeto se define como un todo que está compuesto por un cubo que es de material plástico, junto con un escurridor que también está hecho del mismo material que el cubo, es decir, nuevamente plástico, el cual se acopla pegado al cubo y se utiliza un palo mocho para poder fregar el suelo con este. Este objeto tuvo tanto éxito que fue exportado a más de 40 países alrededor de todo el mundo. Hasta el día de hoy, todos mantienen una fregona en casa.

El futbolín, famoso juego de mesa

Es de conocimiento popular que el fútbol moderno procede de las tierras británicas, pero el famoso juego del futbolín fue uno de los mejores inventos del país de España. En definitiva, es un invento patrio que esconde una interesante historia detrás. Este objeto fue creado por Alexander Campos, durante el periodo de la Guerra Civil, para que los niños enfermos que no podían salir pudieran jugar al fútbol sin correr riesgo ni poner en juego su vida.

La inspiración para crear este juego de mesa salió de una mesa de Ping Pong. Este increíble y famoso juego de mesa no llegó al país español sino años después en 1952, luego de que Alexander Campos fuera exiliado y encontró un socio que lo ayudara a impulsar y fabricar su creación.

La calculadora, una herramienta que te ayuda a sacar cuentas

Esta increíble máquina fue creada por Leonardo Torres Quevedo, quien en el año de 1920 fue considerado como el germen de las actuales calculadoras.

La primera máquina de cálculo algebraico se reducía exponencialmente al tiempo de cálculo a nivel mundial, pues en ella se podían realizar sumas, restas, divisiones y multiplicaciones. Uno de los inventos que hasta el día de hoy son usados por las personas en el día a día.

Leonardo Torres Quevedo es un innovador genio de las matemáticas, que creó un aparato que es considerado como un precursor de la cibernética, ya que maneja desde el cálculo analógico hasta el de la informática.

La funcional navaja

Este objeto se creó a finales del siglo XVI en el país de España, luego de que el rey Carlos I prohibiera a los súbditos llevar cualquier arma que fuera de hoja larga. Solo esto era permitido por la gente de la nobleza.

Debido a la prohibición de las hojas largas, surgió la creación de la navaja, el cual es un invento mucho más manejable y pequeño que una espada enorme, sin mencionar que el costo de la pequeña navaja era mucho más económico.

Luego de que esta pequeña arma fuera creada, no tardó en que fuera exportada al resto de Europa con una rapidez impresionante, lo que convirtió a la navaja en un arma increíblemente popular, y además uno de los mejores inventos en el mundo, que no solo ayuda en la época actual a defenderse, sino que también funciona como una herramienta práctica y funcional.

El primer traje espacial

Fue diseñado por el ingeniero militar Emilio Herrera en el año de 1935. Primero, creó un prototipo de traje espacial que funcionara para los vuelos estratosféricos, pero que luego el mismo modelo sería modificado y perfeccionado por la NASA para poder disponer de un traje que los protegiera durante sus primeros pasos en el espacio exterior.

Hay que resaltar detalles importantes de este traje espacial, como que incluía micrófono, y además contaba con un sistema de respiración anti vapor, incluyendo también termómetros, barómetros y diferentes herramientas que servían para poder recoger muestras y tomar medidas.

Precursor del aire acondicionado

En el siglo de XVI, el militar e inventor llamado Navarro Jerónimo de Ayanz Beaumont, planteó una increíble idea para crear una máquina de vapor, que muchos el día de hoy piensan que es el precursor del aire acondicionado. Esta máquina funcionaba como un sistema de ventilación para la minería.

Su creador se dio cuenta de que si invertía la función de la máquina, se podía extraer el agua que estaba contaminada en las galerías más profundas. Sin embargo, también se podía utilizar para llevar nieve al interior de la mina, lo que causaba que se bajara la temperatura del ambiente.

A pesar de los grandes elogios por su compromiso de revitalizar la política europea, el enfoque posideológico de Volt hacia la política corre el riesgo de socavar aún más la frágil democracia de la UE.

¿QUÉ ES VOLT?

En el período previo a las elecciones europeas, un nuevo partido, Volt, ha recibido una atención cada vez mayor. A diferencia de los partidos formados más recientemente en los estados miembros de la UE, este no es un partido euroescéptico ni nativista, sino más bien una fuerza que aspira a ser decididamente progresista.

Según su manifiesto, Volt busca implementar "leyes más estrictas de igualdad de género y no discriminación", "aumentar las vías legales para la migración a Europa".

Aunque a primera vista esto podría confundirse con una plataforma verde o demócrata liberal, su tema central es el compromiso de Volt con la política paneuropea. Fundada en Alemania en marzo de 2018, Volt ahora está representada en ocho países de la UE, con la misma estructura de partidos y agenda política.

Aunque su cuota de votos proyectada sigue siendo pequeña según la mayoría de las encuestas, los esfuerzos de Volt para revitalizar la democracia europea han sido ampliamente elogiados en los medios de comunicación, desde The Economist hasta Político.

Pero el enfoque de Volt hace lo contrario: al combinar la retórica populista y tecnocrática para propagar una forma de política peculiarmente posideológica, Volt podría socavar aún más la frágil democracia de la UE.

¿QUÉ LÓGICA IMPLEMENTA?

De hecho, Volt despliega una lógica similar a la que ha regido el proceso de integración de la UE desde el principio.

Convencidos de la necesidad de la UE de traer paz y prosperidad desde sus inicios, sus padres fundadores no sintieron la necesidad de involucrar a los ciudadanos en el proceso; de modo que los contornos del sindicato fueron trazados en conferencias intergubernamentales y coloreados por funcionarios visionarios.

Después de 60 años, lo que comenzó como la combinación de carbón y acero nos condujo a una unión política y económica en toda regla construida sobre bases democráticas inestables.

Las pocas veces que se consultó a los ciudadanos de a pie, fue para decidir si querían formar parte del sindicato o no; rara vez tenían la oportunidad de darle forma.

Lógica funcionalista

Es esta lógica funcionalista de arriba hacia abajo la que ha permitido a los movimientos nacionalistas en toda la UE alimentar el euroescepticismo. Volt, con sus planes de "arreglar" una UE que "necesita" nuevas instituciones como un "gabinete de ministros federal" y un "ministro de Finanzas europeo", continúa con esta tradición.

Volt entra en la categoría de tecno-populistas que combinan un atractivo anti-establecimiento con un enfoque tecnocrático de la política como "resolución de problemas".

El programa y el discurso del partido de Volt son tanto populistas como antidemocráticos, a pesar de su compromiso de luchar contra estos males. El partido planea "encontrar soluciones" para "dar forma a la Europa que todos necesitamos".

Pero en el corazón de toda política está el reconocimiento de que no existe una solución que sirva a todas las necesidades por igual. Toda política genera ganadores y perdedores (ampliar Erasmus significa menos dinero para gastar en conexiones ferroviarias).

La fuente de legitimidad y objetivo de la política es la discusión sobre la distribución del poder para decidir qué intereses deben priorizarse sobre otros. Al ignorar esto, Volt entra en la categoría de tecno-populistas que combinan un atractivo anti-sistema con un enfoque tecnocrático de la política como "resolución de problemas".

EL MANIFIESTO DE VOLT

En el manifiesto de Volt, el movimiento "impulsado por las personas" critica "la vieja forma infructuosa de hacer política": Volt no es ni de izquierda ni de derecha, pero afirma que puede "arreglar" Europa.

Este enfoque posideológico no nos da forma de conocer sus prioridades. Sin duda, todos nos beneficiamos de "impulsar el crecimiento y el nivel de vida".

Pero cuando los legisladores de Volt tienen que elegir entre los dos puntos de su manifiesto: “facilitar al empresario la creación de una empresa '' y “proteger la dignidad y la seguridad de los trabajadores, especialmente en los nuevos sectores”, ¿de qué lado estará el partido?

La ideología, por satanizada que haya sido en estos últimos años, sigue siendo clave si los ciudadanos quieren confiar en los partidos políticos para tomar decisiones que se alineen con sus valores y extrapolar sus preferencias a cuestiones políticas complejas.

Los partidos tecno-populistas como Volt presumen erróneamente que tienen acceso a algún tipo de verdad política preestablecida. Naturalmente, todos los partidos defienden su agenda política pero dejan espacio para la oposición.

Pero Volt sugiere que no existe una alternativa legítima; su manifiesto es una colección de investigación académica, llena de referencias a las "mejores prácticas".

Es la lucha entre intereses políticos en competencia lo que también ha faltado a nivel europeo.

Las próximas elecciones europeas deben ser un foro de debate sobre los valores que defiende la UE y qué intereses queremos promover: las grandes corporaciones y los mercados financieros, o los ciudadanos y los trabajadores. Hasta ahora esa discusión política apenas ha tenido lugar.

RESULTADO

Como resultado de interminables referendos, estar "dentro" o "fuera" ha dominado el discurso político. Para que la unión sirva a sus ciudadanos en el complejo mundo de hoy, necesitamos debates a nivel europeo en los que discutamos sobre nuestros intereses y valores hasta que lleguemos a un acuerdo sobre lo que defendemos.

 Eso significa más de lo que Volt llama la "vieja forma infructuosa de hacer política".

Cada día lo orgánico o ecológico se vuelve más parte de nuestra vida, dada a sus ventajas en nuestra alimentación o sus beneficios estéticos, el hecho que este vinagre de manzana sea hecho en casa nos garantiza su pureza y podrás utilizarlo como truco para adelgazar rápido y sin esfuerzo.

Vinagre de Manzana

Se trata de un tipo de vinagre que se elabora a partir de la fermentación de manzanas de origen orgánico o ecológico, es decir libres de haber sido procesadas antes de su venta, por tanto podemos decir que son manzanas totalmente naturales y muy saludables, y este vinagre tiene muchos beneficios para tu belleza.

Escoge correctamente los ingredientes

Para que sea un vinagre realmente orgánico todos los ingredientes usados durante este proceso deben ser ecológicos u orgánicos, ya sean cultivados en casa de esta forma, comprados a vendedores locales o pequeños agricultores o comprados con el sello oficial de estos productos, como el que garantiza la UE.

Así, el vinagre resultante aporta también grandes beneficios para la salud y otros aspectos de nuestro día a día, como la belleza o incluso la limpieza en el hogar.

Una composición interesante

Aunque precisamente no contiene muchos nutrientes, sí tiene un elevado contenido en ácido acético y ácido málico y algunos minerales como sodio, potasio y fósforo.

Beneficios de su uso

Las propiedades del vinagre de manzana orgánico son las siguientes, según diversos estudios como el llamado Diabetes Care realizado por la American Diabetes Association.

• Ayuda a reducir los niveles altos de glucosa en sangre, por lo que es recomendado para diabéticos.
• Es digestivo y saciante.
• Tiene gran capacidad limpiadora y reguladora del pH de nuestro cuerpo.
• En su toma a largo plazo ayuda a reducir la grasa acumulada y la retención de líquidos.
• Sobre todo gracias al ácido acético, ayuda a disminuir la presión arterial.

Para qué se utiliza el vinagre de manzana

Entre los usos del vinagre de manzana orgánico más habituales se pueden destacar los siguientes:

Vinagre de manzana orgánico para la piel: es un buen producto para usar en el cuidado habitual de la piel, ya que ayuda a reequilibrar su pH, tiene gran capacidad limpiadora y tónica, por lo que también puede usarse para tratar granos, acné, puntos negros y espinillas.

Tomar vinagre de manzana orgánico en ayunas: es una de las mejores formas de tomarlo para tratar algunas de las afecciones mencionadas en el primer apartado, así como en casos como el siguiente.

Vinagre de manzana orgánico para adelgazar: este es un uso muy extendido, ya que se le otorgan propiedades saciantes, digestivas y quemagrasas, siempre que se tome a largo plazo y se cumpla con una alimentación equilibrada y se active el metabolismo con algo de ejercicio.

Para limpiar electrodomésticos: es un excelente producto para la limpieza de los conductos y desagües de los electrodomésticos, como la lavadora y el lavavajillas, gracias a su capacidad desinfectante y limpiadora que arrastra la suciedad.

Para limpiar madera, cristales y el suelo: el efecto limpiador de este tipo de vinagre, igual que sucede con el de vino, también puede verse en cristales, suelos de cerámica o mármol y en algunos tipos de madera, aunque conviene no excederse en su uso, sobre todo en las maderas.

Cuidar y mejorar la piel y el pelo: como hemos mencionado, es muy saludable para la piel, pero también lo es para el cabello, ayudando a equilibrar el pH del cuero cabelludo y limpíandolo en profundidad, permitiendo eliminar la caspa y que el pelo crezca más fuerte. También le da brillo al pelo y lo acondiciona.

Ingredientes

• 1 kilo de manzanas orgánicas (rojas o verdes)
• Agua mineral
• 1 cuchillo
• 1 frasco o bote de cristal ancho y esterilizado
• 1 goma o banda elástica
• 1 papel o tela

Preparación

• Primero esteriliza el bote que vayas a usar para hacer este producto casero. Puedes hervirlo bien durante unos minutos.
• Pela las manzanas, retira el hueso del centro y reserva la pulpa. Si hay algún trozo en mal estado retíralo.
• Corta la manzana en trozos pequeños y añádela al bote de cristal.
• Vierte el agua mineral, suficiente cantidad para que los trozos de manzana queden totalmente cubiertos.
• Tapa el bote con un papel o una tela fina que deje filtrar el aire y usa una goma o banda elástica para aguantarlo de forma que cierre bien.
• Deja el tarro en un lugar oscuro y con una temperatura de entre 15ºC y 26ºC durante 2 o 3 días y, pasado este tiempo, ábrelo para revisar su estado, tendrás que ver que empieza a formarse una pequeña capa algo espesa porque comienza a fermentar.
• Si no es así, cambiar el papel o la tela por uno más transpirable.
• Una vez veas que empieza a fermentar tendrás que dejarlo en ese mismo lugar oscuro y a la misma temperatura durante unas 5 o 6 semanas.
• Pasado este tiempo verás que hay una capa mucho más gruesa y espesa. A continuación, cuela el contenido para quedarte con el líquido y eliminar los restos sólidos.
• Vuelve a guardar el líquido en el tarro de cristal, tápalo de igual forma y colócalo de nuevo en el mismo lugar. Esta vez tendrás que removerlo un poco cada 2 o 3 días.
• Prueba un poco el vinagre cada vez que lo remuevas hasta que veas que ya está listo, según tus gustos.

Conservación del vinagre de manzana

Mantén el vinagre en algún lugar al que no llegue la luz del sol para que se conserve en buen estado. La despensa y el aparador son buenos lugares para guardarlo.

Si prefieres guardar el vinagre en la encimera, viértelo en una botella de cristal oscura y esterilizada para protegerlo de la luz del sol.

Elige un lugar fresco para guardar el vinagre. El vinagre es sensible al calor, así que intenta no guardarlo cerca del fogón o de la parte caliente del frigorífico. Elige un lugar lo más fresco posible y alejado de cualquier fuente de calor, como la despensa

Básicamente, debes guardar el vinagre a temperatura ambiente más bien fresca.

No diluyas el vinagre. El motivo por el que el vinagre de manzana no se estropea es que su nivel de acidez impide la proliferación de bacterias dañinas.

Sin embargo, si lo diluyes en agua, reducirás su nivel de acidez, impidiendo que se conserve indefinidamente en la despensa. Si tienes que diluir el vinagre, puedes guardarlo en el frigorífico.

Efecto placebo, también llamado respuesta placebo, hace referencia a cuanto más crea una persona que se va a beneficiar de un tratamiento, es más probable que experimente un beneficio.

¿QUÉ ES UN PLACEBO?

Imagina que no te sientes bien. Has tenido tos y fiebre leve durante aproximadamente una semana y no estás mejorando.

Entonces, vas a ver a tu médico, quien, después de un examen cuidadoso, diagnostica la bronquitis y te receta un antibiótico. Tú tomas el medicamento según las indicaciones y en dos días comienzas a sentirte mucho mejor.

¿Por qué mejoraste?

Miremos más de cerca. Hay más de una explicación para tu pronta recuperación:

• Medicamento

La explicación más obvia es que tuviste una infección bacteriana. Los antibióticos mataron las bacterias y tus síntomas mejoraron. Esto suena perfectamente razonable, pero en realidad es poco probable. Los virus, no las bacterias, causan la gran mayoría de la tos y la fiebre. Y los antibióticos no tienen ningún efecto sobre los virus.

• Regresión a la media

Basado en la idea de "regresión a la media", te habrías recuperado de todos modos en uno o dos días. Este concepto dice que todas las cosas vivientes pasan continuamente por un rango de estados fisiológicos, pero siempre al alcance de un "punto de ajuste" central o promedio.

Cuando nos alejamos de nuestro punto de ajuste, se activan varios mecanismos para empujarnos hacia atrás. Mientras no nos desplacemos demasiado, nos mantendremos en buen estado de salud.

Incluso si nos aventuramos fuera de los límites y nos enfermamos, la mayoría de nosotros eventualmente regresamos a nuestro estado promedio. Las probabilidades de recuperación, por lo tanto, siempre estuvieron a tu favor. Y en este caso, simplemente coincidió con tu tratamiento.

• Efecto placebo

No fueron los antibióticos pero sabemos lo que te hizo sentir mejor. Más bien, fue el significado simbólico de la visita de tu médico lo que cambió el curso de tu enfermedad. Tu médico marcó la diferencia, pero no a través de las acciones específicas de un antibiótico. Esto se conoce como efecto placebo.

INVESTIGANDO EL EFECTO PLACEBO

Hace casi 50 años, Henry Beecher, el primer científico en cuantificar este efecto, informó que el 35% de los sujetos parecía beneficiarse de un placebo solo. Si bien este número a menudo se disputa, el trabajo del Dr. Beecher contribuyó a una revolución en el diseño de estudios clínicos.

El gobierno ahora requiere que todos los medicamentos nuevos se sometan a ensayos controlados con placebo para determinar su seguridad y eficacia.

Aproximadamente la mitad de los participantes de un estudio reciben el medicamento activo, mientras que la otra mitad recibe un placebo (a menudo una pastilla de azúcar).

En prácticamente todos estos estudios, un número significativo de participantes muestra una respuesta, ya sea que reciban el medicamento activo o el placebo. Sin embargo, para comercializar legalmente el fármaco, deben responder significativamente más sujetos que al placebo.

Pocos investigadores médicos discuten la importancia de un grupo placebo en sus estudios.

La controversia surge cuando el efecto placebo se utiliza para explicar las mejoras de los pacientes en la práctica clínica. Los críticos de la investigación del Dr. Beecher argumentan que muchos factores además del efecto placebo podrían explicar sus observaciones.

Y, un artículo en el New England Journal of Medicine (NEJM) revisó cuidadosamente gran parte de la investigación publicada que aborda específicamente el efecto placebo. Los autores concluyeron que, en la mayoría de las circunstancias, los placebos no son más efectivos que ningún tratamiento.

Si bien este estudio no refuta el efecto placebo, sugiere fuertemente que los investigadores aún no lo han encontrado. Esto no es sorprendente, debido a la naturaleza elusiva tanto del placebo como de sus efectos.

DEFINICIÓN DEL PLACEBO

El placebo clásico es una píldora inerte "ficticia". Los placebos, sin embargo, vienen en muchas formas. Siempre que el paciente conceda algún significado simbólico a una intervención médica, cualquier intervención puede considerarse un placebo.

Aunque rara vez se los considera placebos, las relaciones curativas entre los pacientes y sus proveedores a menudo tienen un profundo significado simbólico.

Ninguna de las investigaciones revisadas en el artículo de NEJM tomó en cuenta la naturaleza de las relaciones. Esta complejidad hace que sea difícil aislar y definir qué es placebo y qué no lo es.

DESCRIBIENDO EL EFECTO

Las investigaciones definen los efectos de una intervención como objetivos o subjetivos, binarios o continuos.

Los efectos objetivos son aquellos que pueden medirse fácilmente, como la presión arterial, mientras que los efectos subjetivos dependen completamente de la descripción de una persona (por ejemplo, el nivel de estrés).

Los efectos binarios tienen solo dos valores posibles (por ejemplo, vivo o muerto), mientras que los continuos pueden tomar muchos valores, como el peso.

Los autores del estudio NEJM encontraron que, en promedio, los placebos solo tenían un efecto sobre los efectos subjetivos continuos, como la intensidad del dolor.

Los autores también señalaron que pocos investigadores intentan medir la calidad de vida. Esto no es sorprendente, ya que es muy difícil cuantificar los resultados, como la sensación de bienestar, que son más importantes para los pacientes.

El debate sobre el efecto placebo continúa. Lo que la investigación nos dice es que nuestra idea original del efecto placebo, como lo describió el Dr. Beecher, era demasiado simplista.

Los pacientes conceden claramente una importancia enorme a las palabras, acciones y prescripciones de sus curanderos. En lugar de refutar su existencia, es más probable que descubramos que el verdadero poder del placebo se encuentra en lo más profundo de las relaciones curativas más significativas.

La metáfora es un uso poético o retórico de las palabras, un uso figurativo en oposición al literal. Ha atraído más interés filosófico y provocado más controversia filosófica que cualquiera de las otras figuras del discurso tradicionalmente reconocidas.

¿QUÉ ES UNA METÁFORA?

No importa lo que escribas, se acepta que las metáforas son un recurso literario importante. Pero, ¿qué es una metáfora? ¿Qué significa metáfora? En este artículo, exploraremos esta pregunta y responderemos cómo este dispositivo literario puede mejorar tu escritura de guiones.

Cubriremos este concepto y catalogaremos las formas en que puedes usar metáforas para mejorar tu guión.

Rompiendo metáforas

En esencia, una metáfora es una comparación entre dos cosas diferentes que sugiere una semejanza. Hay muchos tipos de metáforas e incluso más formas en las que se pueden utilizar para despertar el interés y la imaginación del lector. Antes de pasar a los ejemplos, definamos la metáfora.

¿QUÉ ES UNA METÁFORA DE TODOS MODOS?

Una metáfora es una forma de hablar en la que una palabra o frase que denota un tipo de objeto o idea se usa en lugar de otro para sugerir una semejanza o una analogía entre ellos.

Las metáforas están estrechamente relacionadas con analogías y símiles, que explicaremos en un minuto. Los subtipos incluyen alegorías, hipérboles y parábolas.

Metáfora vs símil vs analogía

De vez en cuando, los dispositivos literarios pueden parecer algo redundantes. Por ejemplo, todos recordamos del castellano y literatura de la escuela secundaria que los símiles, analogías y metáforas son frustrantemente similares.

¿Cuál es la diferencia entre un símil y una metáfora? Ambos comparan dos elementos completamente diferentes. Cuando un símil usa el "me gusta" o "como" para comparar, una metáfora declara francamente algo como "ser".

Para un ejemplo rápido: cuando Forrest Gump dice, "La vida es como una caja de bombones", está usando un símil. Si hubiera dicho: "La vida es una caja de bombones", habría sido una metáfora.

Ahora que conoces la diferencia entre símil y metáfora, veamos la diferencia entre analogía y metáfora. Una analogía es una comparación de dos cosas o de otra manera diferente basada en la semejanza de un aspecto particular.

Ahora que sabemos lo que no es una metáfora, exploremos diferentes tipos y cómo puedes usarlos para mejorar tu guión.

Usar metáforas extendidas

Una metáfora extendida es una herramienta ingeniosa para escritores de cualquier género. Cada película debe tratar de algo más grande que la historia, una verdad universal. Las metáforas extendidas son útiles a este respecto.

Se mueven al inculcar significado sin parecer demasiado burdos o sermonear sobre tu material temático. Aún más, las metáforas extendidas pueden mantener a tu audiencia comprometida, buscando más profundamente en tu historia por el significado temático.

¿Qué es una metáfora extendida?

Una metáfora extendida es una comparación entre dos cosas diferentes que continúa a través de una serie de oraciones, líneas en un poema o incluso una novela completa. Una metáfora extendida puede servir como una excelente manera de mostrar el tema de una película.

Un ejemplo de metáfora extendida puede incluir presunción (una intrincada metáfora de largo alcance) o alegoría (representación de ideas abstractas por personajes o eventos en forma narrativa).

Para nuestros propósitos, veamos los elementos temáticos de la película de Bong Joon-ho como una metáfora extendida. La película de Ho compara el estrato pobre con los parásitos, los cuales se esconden en subsuelos y búnkeres olvidados, alimentándose de los ricos (o al revés). Este es un ejemplo de vanidad, una metáfora de largo alcance.

¿Qué tal la alegoría? Echa un vistazo a esta escena en la que Kim Ki-taek salva el suseok, o piedra del erudito, de una inundación. El suseok actúa como una alegoría de la esperanza de la familia de que la buena fortuna les cambie la suerte pronto.

Como guionistas, la crítica número uno que escucharás es mostrar, no contar. Hacer uso de una metáfora extendida como la presunción o la alegoría puede mostrar tu tema de manera que inspirarán a tu audiencia.

COMPARACIONES QUE SE DEBEN EVITAR

Usando metáforas muertas

Una metáfora muerta generalmente se puede considerar como un cliché. Por supuesto, nuestro trabajo como guionistas es ser lo más originales posible. De ello se deduce que queremos evitar una metáfora muerta como... bueno, como la muerte.

Las metáforas muertas tienen su tiempo y su lugar. Sigue adelante y encuentra una forma única de usar una metáfora muerta que revele a tu personaje. Si tu carácter tiene defectos, haz que hable así.

¿Qué es una metáfora muerta?

Una metáfora muerta es una palabra o frase que ha perdido su impacto. Esto puede ocurrir cuando ocurre un cambio semántico con el tiempo y las imágenes originales se pierden debido a un uso excesivo.

Usar una metáfora muerta es como "golpear a un caballo muerto", que en sí misma es también una metáfora muerta. Las metáforas muertas siguen siendo útiles cuando se implementan a propósito (por ejemplo, cuando tienes un personaje que tiende a hablar en clichés).

Este es un poco molesto a primera vista. Una metáfora muerta también se puede considerar como una versión de un "cliché", o cosas que con el tiempo han perdido su significado original debido al uso excesivo.

Ejemplos de metáforas muertas:

• Esa prueba fue muy sencilla.
• Se acaba el tiempo.
• Él está ansioso por el bocado.

Como guionistas, es importante no ser un cliché. Los clichés y las metáforas muertas tienden a parecer una mala escritura, o peor aún, aburridas para el lector.

¿Es posible reclamar daños en el coche por culpa de la carretera en mal estado? La respuesta es si. Y es que resulta bastante peculiar que una carretera deteriorada sea las razones por las que se deba reclamar algún daño en el vehículo.

Claro está que mayormente los daños a los coches es producto de alguna falla en el motor, falta de mantenimiento o hasta incluso accidente en la vía. Pero cuando hablamos de que las carreteras en mal estado también son un factor determinante, cambia el panorama.

Lea TAMBIÉN: CÓMO ACOGERTE A LA LEY DE SEGUNDA OPORTUNIDAD

Se dice que hay un evidente déficit en cuanto al mantenimiento vial y esto es preocupante para los españoles. Pues de acuerdo a estudios hechos por la Asociación Española de la Carretera, hay una evidente deterioro y no solo por la falta de firmeza, también por señalización o iluminación.

Como es sabido los daños a los coches son fulminantes y desde luego uno de los puntos riesgosos es el deterioro de las vías, acompañado de una falta de iluminación. El desgaste constante en las vías es más que motivo suficiente para la aparición de averías.

Entónces, los daños al coche ocasionados por alguna avería generada a raíz de un bache , es posible reclamar. Y exigir incluso un mantenimiento o reparación del coche.

Daños del coche por culpa de las vías

La legislación actual permite y otorga el derecho a cualquier usuario a reclamar por daños al coche a los titulares o titular de la vía. Para que esto se pueda llevar a cabo es necesario proceder de forma ordenada, documentado los hechos y supuestos.

Se tiene la costumbre de mencionar que solo el exceso de velocidad, incumplimientos de normas o excesos de consumo de alcohol son las razones para un accidente. Pero la verdad es que si hay daños en el coche, también es posible que ocurra alguna irregularidad. Y justamente estos daños pueden surgir tras el mal estado de la carretera.

Claro está y como todo proceso, se puede tornar lento y más porque se trata de un proceso que debe ser sustancioso. Es decir que reclamar por daños al coche a raíz del mal estado de la vialidad, debe contar con soportes reales. Sin olvidar mencionar que este papeleo al menos debe tener testimonios y esperar que los organismos encargados tramitan la solicitud.

Puntos a tener en cuenta

Otro dato importante del tema es que el deterioro de la vialidad es punto de partida no solo para un reclamo por daños, también puede ser un punto de partida para solventar. La idea es que se haga de conocimiento que algo anda mal con determinada avenida y que estaría produciendo deterioro.

Pues es claro que no solo puede existir un reclamo por daños a coches en el año, pueden existir muchísimos más y cada vez de forma más progresiva. Por tanto es básicamente también un llamado a solventar el deterioro.

Además, el mal estado de la vía no solo puede generar un accidente de coche, daños y destrozos, también se dice que es fuente de contaminación. De acuerdo a un estudio de la AEC, circular en una carretera en mal estado incrementa un 6% las emisiones de dióxido de carbono. Por lo tanto no es un simple problema que se toma a la ligera.

¿Cómo es el procedimiento para declarar los daños del coche?

Ahora bien, antes de conocer de qué manera se realiza el reclamo, debes saber que para que pueda tener procedencia el caso se debe contar con los siguientes requisitos:

• La efectiva realidad de un daño, evaluable económicamente e individualizado. (Este requisito se acredita mediante atestados, declaraciones de testigos, etc, y por el presupuesto de reparación de los daños producidos en el vehículo.
• Que el daño sufrido sea consecuencia del funcionamiento del servicio público.
• Ausencia de fuerza mayor.

Solo si el caso tienen estos requisitos procede.

Todos los hechos de reclamo están contemplado en la actual legislación, tal como lo cita el artículo 106 de la Constitución de España es la que refiere que los particulares tienen derecho a "ser indemnizados por toda lesión que sufran en cualquiera de sus bienes y derechos, salvo en los casos de fuerza mayor, siempre que la lesión sea consecuencia del funcionamiento de los servicios públicos.”

Paso a paso para hacer el reclamo

El primer paso es evaluar los daños y llamar a la Guardia Civil o Policía Local para que levanten el accidente. Recuerda que estamos hablando sobre un accidente a raíz de la vialidad, por ejemplo caer en un bache, un neumático pinchado. Esto debe ser respaldado por fotografías para corroborar que , por ejemplo, el caucho se pinchó porque había un corte en la vía.

A continuación, deberás acudir a la Policía Local y solicitar el levantamiento de un atestado. Si el coche aún puede circular, personalmente mismo puedes acudir al cuartel más cercano a informar de lo ocurrido.

En caso que el incidente sea grave la policía local acudirá y evaluará la situación y también hará fotos de los desperfectos ocasionados por el mal estado de la vía. Deberán evaluar los daños del coche minuciosamente.

El segundo paso, es interponer la denuncia o el reclamo administrativo. Luego que se haya hecho la evaluación del coche, y la policía emita su conclusión, debes proceder a imponer el reclamo administrativo. Todo contra la autoridad responsable del mantenimiento de la vía.

Fotografías e informe de daños

En la elaboración de esta denuncia te podrá ayudar la policía o la Guardia Civil, que incluirán en ella tus datos, tu versión de los hechos y un informe de lo ocurrido. Esto debe ir dirigida al titular o administración responsable de la vía. Puede ser un ayuntamiento, la Comunidad Autónoma, el Estado o una empresa concesionaria.

El tercer paso es solventar los daños del coche pero solicitando factura, tomando fotos de las piezas sustituidas y de las piezas dañadas, así como un pequeño escrito/informe por parte del taller.

Luego resta esperar que las autoridades responsables y a quienes se les haya dirigido el reclamo por los daños del coche respondan con premura.

 Las administraciones disponen legalmente de un año para resolver este tipo de reclamaciones, y decidir. Si la reclamación es desestimada, siempre se puede solicitar la elevación a un organismo judicial superior, como un tribunal autonómico de justicia. 

No hace falta que nadie nos diga los beneficios de hacer el amor, porque todos sabemos el principal, que es lo que importa: los orgasmos. Aquí algunos dirán que el principal beneficio es que puedes tener un bebé a los nueve meses, pero no. Porque hacer el amor tiene beneficios para tu salud, que puede que no hayas imaginado. ¿Cuáles son?

[nextpage title="Quema calorías"]

Quema calorías

Sí, la gente cree que es un mito, pero efectivamente, hacer el amor es una buena forma de quemar calorías. Esto supone una cosa, hombres y mujeres: hay que ejercitarse, y mucho, y hay que poner empeño en cada una de las partes, nada de "dejarse hacer".

O bueno, puede que sí, mientras luego sea la otra persona la que se deje hacer y tú hagas el resto del trabajo. Se dice que este tipo de ejercicio es igual de tonificante que una sesión en el gimnasio, porque es una gran forma de activar los músculos de prácticamente todo el cuerpo, desde los brazos, hasta las piernas, incluyendo el abdomen.

Por cada sesión, se pueden quemar hasta 150 calorías. Así que ya sabes, puedes convertir tu cama en tu gimnasio personal.

[nextpage title="Te ayuda a dormir mejor"]

Te ayuda a dormir mejor

Puede que esta ventaja si la supieras, aunque fuera de forma inconsciente. Una vez hemos terminado de hacer el amor, el cuerpo de la persona se queda tan relajado, que está más predispuesto a quedarse dormido. Por eso los hombres se duermen enseguida. Así que chicas, nada de echar en cara eso de "estropear el momento postcoital", porque el cuerpo humano está hecho así.

Ese momento postcoital es el período de tiempo más relajante del día, porque tras el orgasmo, la oxitocina baja los niveles del dolor y aumenta las endorfinas, para que así, tú puedas dormir mejor. El estrés se rebaja a niveles mínimos, para que el sueño se haga sin problemas y sin preocupaciones, lo que se traduce en una mejora de la calidad del sueño.

[nextpage title="Te alivia el estrés"]

Te alivia el estrés

Sí, ya hemos dicho que duermes mejor, pero hay especialistas que dicen que el sexo, y el hecho de sentirse querido o amado, disminuye los niveles de estrés. De hecho, también influye en la presión arterial, puesto que nuestro cuerpo trabaja a plena potencia para hacer un esfuerzo que al final, nos hace sentir mucho mejor.

Es verdad que cuando estás estresado tengas menos ganas de ponerte manos a la obra, pero bueno, si haces el esfuerzo alguna vez que otra, a la larga te sentirás mucho mejor. 

[nextpage title="Mejora tu sistema inmunitario"]

Mejora tu sistema inmunitario

Esto parece increíble, pero es muy cierto: hacer el amor mejora tu sistema inmunitario. De hecho, si tienes sexo dos veces a la semana, tus defensas frente a enfermedades comunes, como los resfriados, disminuyen en un 30%. A ver, no es tan eficaz como mantenerse sano con vitaminas naturales, pero es un gran complemento.

Es un gran beneficio para los dos, por lo que ya tienes otra razón para tener una sesión mañanera, o nocturna, lo que a ti te parezca. Piénsalo, solo te estás previniendo para no coger la gripe este año. 

[nextpage title="Ayuda a controlar la menstruación"]

Ayuda a controlar la menstruación

Sí, hacer el amor de una forma frecuente, ayuda a las mujeres a controlar su ciclo menstrual, y por tanto nos ayuda a mantener a raya esos dolores y calambres tan dolorosos: si sabemos cuándo va a venir, podemos prevenirnos alimentándonos mejor los días previos, o yendo a la farmacia para comprar un calmante. 

No sólo eso, sino que por supuesto, tener sexo ayuda a controlar el ciclo con el propósito de concebir. Porque efectivamente, cuanto más lo intentes, más probabilidades hay de tener un bebé. Y un dato curioso: los orgamos femeninos ayudan mucho a la concepción. La mujer, por tanto, estará más predispuesta a seguir intentándolo, y de ahí que suban los porcentajes. 

[nextpage title="Reduce el riesgo de algunas enfermedades"]

Reduce el riesgo de algunas enfermedades

Además de lo que hemos dicho anteriormente de mejorar nuestro sistema inmunitario, hacer el amor también nos ayuda cuando ya hemos pescado el resfriado. Tenéis razón, y hacer el amor con alguien griposo no es algo muy atractivo, pero nos ayuda a tener mejor humor.

Reduce el riesgo de otras enfermedades, además del resfriado común, como el caso de enfermedades cardiovasculares, o incluso cáncer.

[nextpage title="Te mantiene joven"]

Te mantiene joven

Bueno, esto es un poco relativo, pero aunque no lo creas, existen estudios respecto a esto. Pero si ves parejas que son mayores, pero que se mantienen jóvenes, la razón más probable es que tengan una vida sexual bastante activa. Es casi como pensar que comportarte como un adolescente, te convierte en un adolescente. Aunque sea de espíritu, pero también de hormonas. 

Pero ojo, también tiene sus razones, puesto que las endorfinas y la vitamina D invaden nuestro cuerpo tras hacer el amor, y esto significa que nuestra piel tendrá mucho mejor aspecto. Tener una piel bonita es importante, porque es un indicador de la edad.

Por tanto, hacer el amor te mantiene joven, de espíritu y de aspecto..

[nextpage title="Te quita el dolor"]

Te quita el dolor

Vamos, que nada de "me duele la cabeza", porque precisamente, uno de los remedios más naturales y efectivos de hacer que se te pase el dolor de cabeza es tener una buena sesión de sexo. Es una gran alternativa a las pastillas y otros calmantes, ya que la estimulación de la vagina ayuda aumentar los niveles de tolerancia ante el dolor.

Se ha demostrado que puede reducir el dolor de cabeza, las migrañas y la artritis, incluso si llevamos meses sintiéndolos.

Para aquellos que sufren dolores crónicos, puede ser un gran complemento para píldoras y otros remedios, y como además mejora el humor, es una buena forma de enfrentarse a algunas dolencias. 

[nextpage title="Te hace estar más guapa"]

Te hace estar más guapa

Ya lo hemos dicho antes: hacer el amor, el empuje de endorfinas y oxitocinas hace que nuestra piel se vea más brillante, más sana, y por tanto, más joven. Pero también más guapa. Debido a los estrógenos, la piel de las mujeres se cuelve más luminosa, y por tanto, mejor muchísimo el aspecto. 

Además, hacer el amor, en una de esas sesiones intensas, hace que sudemos y echemos toda la suciedad a través de la piel. Después, cuando te duches, te darás cuenta de que pareces distinta, y es el sexo a través de tu piel, lo que te hace estar más buena.

[nextpage title="Mejora las relaciones de pareja"]

Mejora las relaciones de pareja

No es algo que no supiéramos ya, pero efectivamente, el sexo mejora las relaciones de pareja. Es importante tener una vida sexual activa y sana, y aunque con el paso del tiempo es algo más difícil, hay que trabajar en ello, para que en un futuro, podamos llevarnos igual de bien con nuestra pareja.

Haciendo el amor, tenemos momentos mucho más íntimos con nuestra pareja, lo que incrementará nuestra confianza, y nos hará sentirnos bien con nosotros mismos, pero también con nuestra vida en pareja. 

Te habrás dado cuenta que las parejas que tienen una vida sexual activa son más felices, y se llevan mejor. Todo es cuestión de química, muchachos.