¿El trono de los shooters se tambalea? Durante casi dos décadas, Call of Duty ha reinado con mano firme sobre el género de acción en primera persona, marcando el calendario anual de millones de jugadores y dominando las listas de ventas. Pero este 2025 llega con un escenario diferente: DICE ha vuelto a enamorar a crítica y público con Battlefield 6, y ARC Raiders, el nuevo proyecto de Embark Studios, se perfila como una de las sorpresas más potentes del año.
Dos frentes abiertos que amenazan el lanzamiento de Call of Duty: Black Ops 7 y, de paso, la hegemonía de la saga bajo el paraguas de Microsoft, que la adquirió por casi 70.000 millones de dólares tras un duro proceso regulatorio.
El éxito de Battlefield 6 ha sido, para muchos, el renacer que EA llevaba años buscando. DICE ha recuperado el equilibrio entre caos, táctica y espectáculo que definía a sus mejores entregas, con mapas más dinámicos, un gunplay pulido y un multijugador más estable. Pero más allá de la nostalgia, su gran acierto ha sido escuchar a la comunidad y ofrecer una experiencia que se siente viva, cambiante y menos dependiente del modelo de temporadas.
Battlefield 6 ha vuelto a sus orígenes y está enamorando a la comunidad perdida, mientras que ARC Raiders apuesta por otro estilo de shooter pero está teniendo un buen inicio pese a ser título de pago
Mientras tanto, ARC Raiders ha irrumpido con una propuesta muy distinta, pero igual de refrescante. Su fórmula combina la acción en tercera persona con la tensión de los juegos de extracción (extraction shooter), donde cada incursión puede suponer tanto un golpe de suerte como una pérdida total del botín. En un mercado saturado, el título de Embark apuesta por la cooperación real, la gestión del riesgo y un universo visualmente espectacular ambientado en un mundo postapocalíptico de inspiración europea.
¿El resultado? Un título que no compite directamente con Call of Duty, pero que sí roba miradas, tiempo… y comunidad. ARC Raiders debutó con éxito en Steam alcanzando más de 260.000 jugadores simultáneos, a pesar de que es un título de pago y de problemas iniciales de los servidores.
¿Está Microsoft perdiendo el pulso con Call of Duty?
Es evidente que, desde la adquisición de Activision Blizzard, Call of Duty se ha convertido en una de las joyas más valiosas del catálogo de Microsoft. Pero esa dependencia también puede volverse en su contra. Con Black Ops 7 en el horizonte, las expectativas son altísimas: los fans piden innovación real, un motor gráfico de nueva generación y una experiencia multijugador que recupere la chispa perdida; y, sin embargo, los movimientos del mercado indican que el público empieza a diversificar su atención.
Por un lado, Battlefield 6 ha recuperado jugadores desencantados con el ritmo frenético y la monetización agresiva de la franquicia de Activision. Por otro, ARC Raiders ofrece algo que el público lleva tiempo pidiendo: un espacio para la colaboración, la exploración y la personalización profunda sin depender del "pase de batalla eterno" o los mismos vicios de todos los años. Ambos representan tendencias distintas, pero complementarias, que pueden restar relevancia al lanzamiento de Black Ops 7, incluso antes de que llegue a las tiendas.
Battlefield 6, principal rival de Call of Duty: Black Ops 7 | Fuente: Electronic Arts
Además, no hay que olvidar que el enfrentamiento real es con los free to play, con Fortnite como el monstruo más grande, pero también Counter-Strike, Apex Legends, Valorant... Y ni siquiera hemos mencionado Battlefield RedSec, el nuevo battle royale free to play que se ha sacado de la manga Electronic Arts y que está teniendo una muy buena acogida hasta la fecha.
A esto se suma un factor clave: la fatiga. El público ha vivido más de 15 años de lanzamientos anuales de Call of Duty, y aunque la saga sigue siendo un éxito comercial, la sensación de déjà vu pesa. Si Battlefield mantiene su buena racha y ARC Raiders consigue consolidar una comunidad activa, Microsoft podría enfrentarse a un escenario inédito: un Call of Duty que ya no es sinónimo automático de rey del shooter. Lo seguirá siendo en ventas durante muchos años, pero no en consideración.
Por primera vez en mucho tiempo, el campo de batalla no tiene un ganador claro. Y aunque Black Ops 7 sigue siendo uno de los lanzamientos más esperados del año, el dominio de Call of Duty ya no se da por hecho. Battlefield ha vuelto con fuerza, ARC Raiders ofrece aire fresco… y los fans de los shooters, por fin, tienen opciones reales para elegir una alternativa.
La competencia por los primeros lugares en el horario prime time empieza, pero ¿Podrá La Isla de las Tentaciones 9 repetir el fenómeno que arrasó en audiencias la temporada pasada? Telecinco está dispuesta a comprobarlo. La cadena ha decidido jugar fuerte y enfrentarse directamente a El Hormiguero y La Revuelta, (dos pesos pesados) con una estrategia de emisión inédita: tres noches consecutivas de reality, empezando el lunes 3 de noviembre a las 21:45. Una apuesta que promete tensión, amor, celos… y mucho ruido mediático.
El plan no es casual, se trata de una estrategia bien planificada con un único objetivo, posicionarse en los primeros lugares, sino en el primero. Tras una de las peores crisis de audiencia de su historia, Mediaset ha decidido reforzar su horario estelar con su formato más potente. Si algo aprendieron del año pasado, es que el público vive La Isla de las Tentaciones como si fuera una serie, con ganas de más capítulos, más drama y más giros. Por eso ahora quieren mantener al espectador enganchado tres noches seguidas.
Y ojo, que esta edición no solo cambia la estrategia de emisión, también llega con giros en la mecánica que prometen romper esquemas. Sandra Barneda, al frente una vez más, asegura que será la temporada “más delirante” hasta la fecha. Si pensabas que ya lo habías visto todo, parece que aún queda mucha tentación por delante.
Telecinco se la juega con tres noches seguidas de reality
Tres noches consecutivas en las que los espectadores podrán seguir la evolución de las parejas. Fuente: Telecinco
Esta vez, La Isla de las Tentaciones no se verá solo los lunes. Telecinco emitirá una gran gala principal en prime time y dos entregas más cortas los martes y miércoles, en formato access prime time. Es decir, tres noches consecutivas en las que los espectadores podrán seguir la evolución de las parejas y las primeras traiciones. Una estrategia pensada para plantar cara directamente a El Hormiguero y La Revuelta, que dominaron esa franja durante meses.
El objetivo está claro, recuperar el control del prime time y devolver a Telecinco el brillo perdido. Y si hay un formato capaz de hacerlo, es este. En la última edición, el reality fue un auténtico fenómeno viral que incluso puso contra las cuerdas a David Broncano y Pablo Motos. Esta temporada promete volver a hacerlo, pero con más ritmo, más tensión y una narrativa casi de serie diaria.
Cambios en la mecánica: las tentaciones llegan antes que nunca
Sandra Barneda no recibirá a las parejas en la playa. Fuente: Telecinco
La novena edición empieza fuerte porque viene con objetivos grandes por alcanzar, enfrentar a dos pesos pesados del Prime Time, La Revuelta y El Hormiguero. Por primera vez, Sandra Barneda no recibirá a las parejas en la playa; lo harán los solteros, generando desde el minuto uno una atmósfera incómoda y provocadora. Además, la famosa “luz de la tentación” revelará quién la activa (algo que solo ocurrirá una vez en toda la edición), añadiendo una dosis extra de suspense.
Pero no es el único giro, para los que creían que las sorpresas se acababan aquí. Los solteros tendrán acceso a imágenes inéditas de la otra villa, lo que podría cambiar por completo las estrategias dentro del programa. Más poder, más caos y más drama. El equipo de producción lo tiene claro: querían una edición más coral, impredecible y visualmente impactante. Y si la anterior fue un bombazo, esta promete ser una auténtica montaña rusa emocional.
La batalla del prime time: Barneda vs. Motos y Broncano
La Isla de las Tentaciones 8 fue el único programa capaz de hacer temblar las audiencias de El Hormiguero y La Revuelta. Fuente: Agencias
Telecinco no esconde su intención, quiere poner en aprietos a los dos gigantes del access prime time. Y la jugada tiene sentido. El año pasado, La Isla de las Tentaciones 8 fue el único programa capaz de hacer temblar las audiencias de El Hormiguero y La Revuelta. Broncano llegó a bromear con lo difícil que era competir con el reality, y Pablo Motos… bueno, también sintió el golpe.
Esta vez, la batalla promete ser aún más intensa. Mientras El Hormiguero se guarda a invitados estrella como Juan del Val o William Levy para contrarrestar el estreno, Telecinco apuesta por el poder de la emoción pura: lágrimas, infidelidades y hogueras ardientes. Sandra Barneda lo resume bien: “Esto es una historia de pasiones y vulnerabilidad absoluta”. Una frase que define perfectamente por qué, a pesar de las críticas, La Isla de las Tentaciones sigue siendo un fenómeno televisivo imposible de ignorar.
En un panorama donde la televisión tradicional lucha por mantener su relevancia, La Isla de las Tentaciones 9 llega como el recordatorio de que el entretenimiento más puro (ese que mezcla emociones, conflicto y espectáculo) sigue teniendo poder. Telecinco lo sabe, y por eso se atreve a desafiar a los titanes del prime time sin miedo.
Ahora queda por ver si el público vuelve a caer en la tentación. Porque una cosa está clara: el lunes 3 de noviembre, a las 21:45, medio país volverá a mirar hacia República Dominicana… y los otros canales, a revisar sus audiencias.
El coche eléctrico avanza imparable, y poco a poco también en España. Cada mes crece el número de vehículos de este tipo en las carreteras y, con ello, también la carga de trabajo para mecánicos en los talleres. Pero mientras la industria presume de sostenibilidad y tecnología, hay un lado que casi nadie cuenta: el de los mecánicos que deben enfrentarse a esta nueva era sin la preparación adecuada y, muchas veces, con sueldos que apenas alcanzan los 1.300 euros al mes.
En los talleres medianos y pequeños, la electrificación ha llegado sin aviso y sin recursos. Muchos mecánicos y trabajadores aseguran que han tenido que aprender por su cuenta, viendo vídeos o preguntando a compañeros, para poder reparar coches híbridos o eléctricos sin asumir riesgos.
LOS MECÁNICOS DE TALLERES PEQUEÑOS Y MEDIANOS SIGUEN SIN CONTAR CON FORMACIÓN PARA COCHES ELÉCTRICOS
Y es que, a diferencia de los vehículos de combustión, un error al manipular las baterías de alta tensión puede costar caro. Una descarga, un cortocircuito o un fallo de procedimiento pueden provocar lesiones graves o incluso incendios.
"Nos hemos tenido que adaptar solos", explica Jairo, uno de los mecánicos en un taller de barrio de Granada al diario QUÉ! con más de diez años de experiencia. "Los coches eléctricos son cada vez más comunes, pero nadie nos enseña cómo tratarlos. Hay peligro de descarga, de incendio… y al final trabajamos con miedo. Lo hacemos como podemos". Sus palabras reflejan una preocupación constante, la de que cada coche que llega al taller supone un problema diferente, y la preparación formal es escasa o inexistente.
Las marcas y las grandes concesiones sí ofrecen cursos específicos, pero son la excepción. En la mayoría de los talleres independientes, la formación no llega o lo hace tarde. Los mecánicos aseguran que las empresas pequeñas no pueden asumir el coste de esos programas, y que muchas veces ni siquiera existen ayudas públicas que los cubran.
La otra cara del coche eléctrico: condiciones de inseguridad, mecánicos sin formación y sueldos al límite Fuente: Pixabay
"Intentamos leer manuales y hacer cursos online", añade Jairo. "Pero no es lo mismo que recibir formación profesional. Cuando llegamos a un coche nuevo, todo es ensayo y error", continúa a este diario.
LOS PELIGROS DE MANIPULAR COCHES ELÉCTRICOS SIN FORMACIÓN: "NADIE NOS ENSEÑA A TRATARLOS"
En las grandes ciudades, la situación es distinta. Allí, el volumen de trabajo y la presencia de coches eléctricos es mayor, y eso ha obligado a los talleres a ponerse al día. Pero fuera de esos núcleos, la realidad es otra: profesionales que intentan adaptarse como pueden, sin material, sin protección y sin reconocimiento. "Si no estás actualizado, te quedas atrás", explica Juan, compañero de este mecánico. "Y no solo es perder clientes; es peligroso para nosotros y para el coche que estamos reparando".
La diferencia también se nota en los sueldos. Aunque algunos mecánicos han invertido en cursos o certificaciones para especializarse, esa formación rara vez se traduce en una mejora salarial. «Da igual si sabes reparar eléctricos o no", cuenta. "Aquí cobramos lo mismo todos, y eso que los riesgos y la responsabilidad son mayores". La falta de incentivos financieros desmotiva y refuerza la sensación de precariedad en un sector que, en apariencia, está en auge.
JAIRO, MECÁNICO EN UN TALLER DE BARRIO DE GRANADA: "Cada vez que abro el capó de un eléctrico pienso dos veces en lo que tengo que hacer"
Según datos recientes, el parque de coches eléctricos e híbridos en España ha crecido más del 40% en los últimos dos años. Sin embargo, el número de talleres con formación específica para estos vehículos no ha seguido la misma curva. Esto crea un desajuste entre la demanda de servicios y la capacidad técnica de los profesionales que deberían ofrecerlos. Muchos clientes asumen que cualquier taller puede reparar un coche eléctrico con la misma seguridad que uno de combustión, y la realidad demuestra que no es así.
Fuente: Norauto
CABLES, BATERÍAS O GUANTES AISLANTES IMPROVISADOS
El coche eléctrico se presenta como el futuro de la movilidad, pero su expansión está dejando atrás a quienes deberían sostenerlo. Sin una formación adecuada, los talleres pequeños se enfrentan a un problema que va más allá de lo económico: la seguridad. Incluso, como señalan desde Norauto, trabajar con sistemas de alta tensión sin la preparación necesaria no solo compromete a los empleados, también a los clientes que confían en ellos. "Cada vez que abro el capó de un eléctrico pienso dos veces en lo que tengo que hacer", confiesa este mecánico de un pequeño barrio de Granada.
SIGUEN PIDIENDO MAYORES MEDIDAS DE SEGURIDAD Y UN SALARIO JUSTO
Mientras las grandes marcas y los fabricantes celebran avances tecnológicos, en muchos talleres la realidad es menos brillante. Hay cables, baterías, guantes aislantes improvisados y trabajadores que hacen malabares para no quedar fuera del nuevo mercado. Los talleres medianos y pequeños se ven obligados a improvisar protocolos y métodos de seguridad, y los mecánicos dependen más de su experiencia personal que de la formación oficial.
El cambio hacia la movilidad eléctrica no solo exige puntos de carga y coches más limpios. También necesita que quienes los reparan puedan hacerlo con seguridad y un salario justo. Porque sin mecánicos formados, el futuro del coche eléctrico podría ser mucho menos seguro de lo que parece.
El tenis profesional no concede segundas oportunidades. Cuando Carlos Alcaraz dejó escapar su debut en el Masters 1000 de París (derrotado por Cameron Norrie en un partido que parecía controlado), se abrió una grieta en su aspiración de concluir 2025 como número 1 del mundo.
Lo que parecía una senda tranquila se ha convertido en un escenario más tenso: el murciano contra el reloj, contra el calendario y ante un rival como Jannick Sinner que busca su revancha ante las últimas victorias del de El Palmar.
Carlos Alcaraz defiende puntos para el número 1
La derrota en París no es cualquier traspié. En ese torneo, Carlos Alcaraz defendía puntos esenciales, y al caer en primera ronda quedó con 11.250 puntos en su ranking ATP. Por su parte, Jannik Sinner, con su excelente rendimiento reciente, cuenta con margen para superar al español: si gana el torneo parisino, alcanzaría los 11.500 puntos, desplazando a Alcaraz del trono.
Por tanto, el número 1 no dependerá únicamente de Carlos Alcaraz sino también de los resultados de su competidor, ese es el primer camino. Sinner debe caer antes de la final para que Alcaraz conserve su posición de privilegio. Pero este camino es impreciso, incierto, dependiente de variables ajenas.
Fuente: ATP
El segundo camino es algo más íntimo, como será retomar el control en las ATP Finals de Turín. Allí, Alcaraz tiene garantizado un escenario en el que puede depender de sí mismo. Aunque llegue al torneo por detrás de Sinner en puntos, con dos victorias bastaría para reconquistar la cima. En sus propias manos está la posibilidad de revertir el guion.
Las ATP Finals no han sido nunca el mejor lugar para Carlos Alcaraz
Sin embargo, este plan tiene su sombra. El torneo de Maestros no ha sido un lugar propicio para Alcaraz en ediciones recientes. En la pasada edición solo logró una victoria en tres partidos, derrotó a Rublev (considerado el 'más accesible' del grupo) y cayó frente a Ruud y Zverev.
El escenario que se perfila es el siguiente: Sinner, al alza, con margen para conquistar París y llevarse el número 1. Alcaraz, con plena confianza depositada en Turín, obligado a recomponerse para una cita final en la que cualquier paso en falso puede ser letal.
Sinner al acecho
El verdadero desafío de Alcaraz no está solo en las pistas. Mantener el número 1 exige lidiar con un calendario agotador, torneos que se acumulan y un desgaste físico y mental que puede pasar factura en cualquier momento. Cada partido, cada tie-break, se convierte en un examen de resistencia y concentración. La presión de estar en lo más alto es invisible pero constante; la expectativa y el miedo a fallar pesan tanto como cualquier rival en la pista.
Carlos Alcaraz y Sinner en una de las finales de 2025 Fuente: Agencias
Sinner, su perseguidor, no se queda atrás. Su buen momento le da margen para soñar con el trono. Porque si consigue un resultado brillante en París, podría arrebatarle el primer puesto antes de llegar a Turín. Eso significa que Alcaraz no solo lucha contra sí mismo, sino también contra las posibilidades de su adversario.
Y luego están las ATP Finals, la última carta de Alcaraz para depender únicamente de sus propios resultados. Allí se juega el control total, pero también la tensión máxima. Un paso en falso, un mal día, y todo puede escaparse. El historial reciente en este torneo muestra que no ha sido su territorio más seguro; la consistencia es clave y aún le falta demostrarla en estas citas de élite.
Al final, lo que define este pulso no son solo los puntos o los partidos ganados. Es la capacidad que tiene Carlos Alcaraz de resistir la presión, de recomponerse tras un traspié y de mantener la cabeza fría mientras cada movimiento es observado por el mundo.
Son muchas las personas que tienen pareja que tienen problemas a la hora de dormir y que se despiertan tras soñar con una infidelidad de la otra parte, lo que puede llevar a generar una sensación de inquietud que puede llegar a permanecer durante horas, con el problema que ello puede suponer a nivel mental.
Ahora la ciencia, a través de un estudio, ha podido revelar cuál es el verdadero significado de soñar con una infidelidad, de manera que se pueda conocer de primera mano si realmente tiene que ver con una situación real o, sin embargo, es algo propio de la imaginación de quién lo sueña.
SOÑAR CON UNA INFIDELIDAD
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Despertarse tras soñar con una infidelidad de la pareja suele generar a nivel interno una sensación de inquietud y cierta preocupación que puede llegar a mantenerse durante horas. Muchas personas acostumbran a buscar en estos sueños posibles indicios de problemas o advertencias sobre su relación, aunque la ciencia aporta una visión mucho más tranquilizadora.
La ciencia del sueño ha podido explicar que estos sueños no revelan una traición inminente por parte de la otra persona, sino que realmente se trata de la expresión de emociones, recuerdos y temores internos que el cerebro reorganiza durante la noche. Un estudio ha aclarado su significado real.
LA CIENCIA INTERPRETA LOS SUEÑOS DE INFIDELIDAD
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Una vez se ha sabido que el amor podría ser genético, y que juega un papel importante a la hora de elegir a nuestras parejas, nos encontramos con la perspectiva neurocientífica que indica que soñar con infidelidad no representa una señal sobre la propia relación de pareja.
Mientras se duerme, el cerebro se mantiene activo, organizando miedos, emociones y recuerdos que, con frecuencia, no se afrontan durante el día, por lo que el cerebro no descansa del todo. Es por ello por lo que la ciencia demuestra que estos sueños realmente están vinculados a momentos de estrés, dudas, problemas de autoestima o inseguridades personales, y en mayor medida que en hechos concretos de la vida real de la pareja.
Un estudio publicado en la revista científica Dreams de MDPI ha confirmado que los sueños de infidelidad, realmente muy pocas veces anuncian una traición real. La investigación se centró en la recopilación de la experiencia de cientos de personas, y se pudo comprobar que esos sueños se suelen asociar a una percepción personal de vulnerabilidad. También puede tener relación con antecedentes de infidelidad en relaciones pasadas o preocupaciones dentro de la relación sentimental.
Por otro lado, el estudio ha revelado que es habitual que quienes tienen este tipo de sueños experimenten emociones intensas al despertar, aunque desaparecen progresivamente durante el día.
FACTORES QUE PUEDEN GENERAR SUEÑOS DE INFIDELIDAD
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Los psicólogos especializados en el análisis del sueño apuntan a varios factores clave que pueden generar sueños de infidelidad, comenzando por la inseguridad personal. Cuando una persona sienten que no aporta suficiente a la relación, se compara constantemente con el resto y empieza a tener dudas sobre ella misma, lo que se puede proyectar en el sueño de esta manera.
También pueden venir dados por cambios en la rutina o la relación, con situaciones como un nuevo empleo o una reducción del tiempo compartido, entre otros, que pueden aumentar la distancia emocional entre ambos integrantes de la pareja.
Otra de las causas de los sueños de infidelidad tiene que ver con experiencias pasadas, con miedos antiguos que pueden estar vinculados a anteriores relaciones sentimentales en las que se produjo un engaño o bien en el entorno cercano. Estas pueden permanecer en el inconsciente y manifestarse en forma de sueños.
Igualmente, pueden venir dados por niveles altos de estrés y ansiedad, pues la tensión laboral, familiar o personal puede repercutir en el contenido de los sueños, generando cierta sensación de incertidumbre acerca de una posible traición amorosa.
Finalmente, pueden venir provocados por las fases evolutivas de la relación, en etapas de cambio como convivencias recientes, mudanzas o el nacimiento de un hijo, que supone una reconfiguración de los vínculos afectivos que pueden reflejarse en el terreno onírico.
Además, en dicho estudio se indica que la frecuencia con la que aparecen estos sueños relacionados con las infidelidades puede variar según la calidad de la comunicación entre los integrantes de la pareja y la confianza que tengan el uno en el otro.
CÓMO AFRONTAR LOS SUEÑOS DE INFIDELIDAD
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En las relaciones de pareja, en las que un 52% ha discutido alguna vez por dinero, puede llegar a darse que una de las partes tenga sueños de infidelidad que de una manera u otra perturbe su salud mental, llegando incluso a generar gran angustia o a despertar reproches hacia la pareja tras estos sueños.
Los sueños de infidelidad, más que expresas hechos consumados, actúan como un espejo de las emociones internas, funcionando como una herramienta de autoconocimiento. Si el contenido del sueño es especialmente perturbador o genera dudas persistentes, lo más recomendable es hablarlo con la pareja de forma abierta.
Esto implica compartir cómo te afectó el sueño, lo que puede llevar a que se abran espacios de diálogo que fomenten la comunicación y que incluso puedan llegar a fortalecer la comprensión entre ambos integrantes de la pareja.
Según la evidencia científica, abordar este tipo de sueños de infidelidades de una manera constructiva, puede ser de gran ayuda para clarificar emociones, reforzar la confianza y mejorar la comunicación. Por lo tanto, se trata de una gran oportunidad para poder profundizar en la relación.
Soñar con una infidelidad es una experiencia común que, como decimos, no se debe interpretar en ningún caso como una advertencia real sobre la pareja, sino como una muestra de las emociones que una persona necesita llegar a procesar en algún momento de su vida.
Como hemos destacado, existen muchas causas que pueden llevar a la aparición de estos sueños que perturban de una u otra manera el descanso y que se encuentran relacionadas con un supuesto engaño de la pareja. Los especialistas señalan que, en vez de generar desconfianza, estos sueños pueden invitar a reflexionar sobre el vínculo, prestando atención a las necesidades afectivas y fomentar el diálogo abierto en la pareja.
Tu freidora de aire podría ser la responsable de que tu última factura de la luz haya venido más inflada de lo normal. ¿Cómo es posible, si la compraste precisamente para ahorrar? Pues porque, sin saberlo, es muy probable que estés cometiendo un error garrafal. Mucha gente no sabe que un gesto aparentemente inofensivo dispara el consumo de este electrodoméstico, convirtiendo la promesa de ahorro en un gasto completamente inesperado y frustrante que te hace dudar de su eficacia.
Y es que ese supuesto aliado para cocinar más sano puede estar trabajando silenciosamente en tu contra, convirtiéndose en el enemigo oculto de tu cocina. La intriga es que la solución es tan sencilla que te sorprenderá no haber caído en la cuenta antes. Lo peor de todo es que el error que te hace gastar hasta un 70 % más de energía es increíblemente común y seguramente lo repites cada vez que la enciendes, pensando que lo estás haciendo perfectamente.
¿AMIGA O ENEMIGA EN TU COCINA?
Llegó a nuestras vidas como una auténtica revolución, prometiendo patatas fritas crujientes con apenas una gota de aceite y cenas listas en un abrir y cerrar de ojos. Sin embargo, su magia no es infalible. La realidad es que la clave de su eficiencia reside en un principio físico que solemos ignorar por completo, transformando este popular aparato de cocción en una máquina lenta, torpe e ineficaz.
El problema fundamental surge cuando, llevados por las prisas del día a día, caemos en la tentación de llenar su cesta hasta los topes para cocinarlo todo de una vez. Al hacerlo, sin ser conscientes de la gravedad del acto, estás convirtiendo tu freidora de aire en tu enemiga al bloquear por completo la circulación de aire caliente, que es precisamente el secreto de su funcionamiento y lo que la diferencia de un horno convencional.
EL SECRETO ESTÁ EN EL AIRE, LITERALMENTE
El funcionamiento de tu freidora de aire se basa en una tecnología muy concreta que resulta fundamental conocer para poder sacarle el máximo partido y evitar sorpresas. Fuente: Propia IA
Esto no va de magia, sino de pura ciencia. Este pequeño horno de convección funciona gracias a un ventilador que hace circular una corriente de aire a altísima temperatura y velocidad. Entender este mecanismo es vital, porque el aire necesita espacio para poder moverse y cocinar los alimentos de manera uniforme por todos sus lados, garantizando esa textura crujiente que tanto nos gusta.
En cambio, al sobrecargar la cesta, el aire caliente choca contra un muro impenetrable de comida. ¿La consecuencia directa? Un desastre culinario y energético. El resultado es que los alimentos de abajo quedan crudos o blandos mientras que los de arriba se queman, obligándote a alargar el tiempo de cocción y, por tanto, disparando el gasto energético de forma absurda.
EL PRECALENTAMIENTO: ESE GRAN OLVIDADO (O ABUSADO)
Aquí nos encontramos con dos bandos: los que lo omiten por pereza y los que lo hacen siempre por pura costumbre. Pero ambas prácticas pueden ser un grave error. La realidad es que precalentar solo es necesario para recetas que requieren un golpe de calor inicial muy fuerte, como es el caso de las masas, los rebozados o ciertos cortes de carne que necesitan un sellado rápido.
Para unas simples verduras, unas alitas ya cocinadas o para recalentar las sobras de la cena, encenderla antes de tiempo es un despilfarro totalmente innecesario. Este gesto, que parece menor, sumado al error garrafal de sobrecargarla, hace que tu freidora de aire consuma energía de forma totalmente inútil antes incluso de haber empezado a cocinar de verdad, convirtiéndola de nuevo en tu enemiga.
¿CUÁNTO ESTÁS TIRANDO REALMENTE A LA BASURA?
El mal uso continuado de la freidora de aire tiene un impacto directo en tu bolsillo que, aunque no lo parezca a simple vista, puede ser muy considerable a final de año. Fuente: Freepik
Quizá cinco o diez minutos extra de cocción no te parezcan una gran cosa, pero prueba a multiplicarlos por todos los días que usas este pequeño electrodoméstico a lo largo de un mes. Este tiempo añadido por culpa del error de llenarla demasiado supone un aumento significativo en el consumo energético del aparato que se refleja, sin piedad, en tu factura eléctrica mensual.
Ese 70 % que puede sonar a una cifra exagerada para llamar tu atención no está tan lejos de la realidad si sumas los vatios extra consumidos en cada mal uso. El problema de que tu freidora de aire se convierta en tu enemiga es que el derroche es silencioso y acumulativo, un goteo constante de céntimos que acaban convirtiéndose en euros a final de año.
CONVIERTE A TU ENEMIGA EN TU MEJOR ALIADA
La solución es tan simple como el error que la origina: cocina siempre en tandas más pequeñas y asegúrate de dejar espacio entre los alimentos. De esta forma tan sencilla, aseguras que el aire circule libremente y cocine todo de manera rápida y homogénea, recuperando la asombrosa eficiencia de tu air fryer y ahorrando un tiempo muy valioso.
Agitar la cesta a mitad de cocción también es un gesto que marca una diferencia abismal, un pequeño truco de experto que garantiza un resultado perfecto. Dominar tu freidora de aire es, en definitiva, entender que menos es más, transformando cada plato no solo en una opción más saludable, sino también más inteligente y económica para tu día a día, recuperando así a tu mejor aliada en la cocina.
Si hay una red social que ha logrado triunfar en los últimos años, esa ha sido TikTok, que es hoy en día el principal rival de Instagram, la red social de Meta que ha copiado algunas características de la plataforma china, como sus Reels, que imitan el formato que podemos encontrar en la primera.
Con el objetivo de seguir mejorando su aplicación y mejorar la experiencia de los usuarios, TikTok continúa implementando nuevas funciones, entre las que se encuentra Smart Split, la inteligencia artificial que ha sido creada para convertir vídeos largos en clips breves, una herramienta de edición muy interesante.
TIKTOK PRESENTA SMART SPLIT
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Mientras nos encontramos con que la IA y TikTok anticipan un cambio de paradigma, seguimos disfrutando de nuevas características en esta red social creada por ByteDance. Una de las últimas en llegar es Smart Split, una nueva herramienta de edición impulsada por inteligencia artificial (IA) que divide automáticamente vídeos largos en clips más cortos.
Su finalidad no es otra que la de ayudar a los creadores de contenido a publicar esos vídeos en la red social, que con motivo de su Cumbre de Creadores en Estados Unidos, ha dado a conocer públicamente una serie de novedades. Todas ellas están concebidas para facilitar que los creadores compartan sus ideas y creatividad con la comunidad.
Entre sus novedades, se encuentra la mencionada Smart Split, una herramienta disponible en TikTok Studio Web a nivel global que, mediante inteligencia artificial, es capaz de recortar, reencuadrar, añadir subtítulos e incluso transcribir automáticamente contenido de vídeos extensos. Todo ello lleva a convertirlos de forma automática en vídeos cortos listos para publicar en la plataforma.
MÁS POSIBILIDADES PARA LOS CREADORES DE TIKTOK
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La propia red social ha explicado que, con Smart Split, los creadores de contenido tendrán a su disposición muchas más opciones, puesto que podrán, por ejemplo, dividir su blog de un día entero o un episodio de pódcast para tener varios clips más cortos listos para publicar en su plataforma.
Esta herramienta se puede usar con contenido de más de un minuto de duración, y en todo caso, los propios creadores de contenido tendrán la posibilidad de seleccionar las partes del vídeo que quieren convertir en clips más cortos.
Igualmente, según la parte del vídeo seleccionada, Smart Split, gracias a la inteligencia artificial, se encargará de elegir automáticamente la duración. No obstante, los propios creadores tendrán a su disposición la posibilidad de fijar la duración concreta que consideren oportuna.
De igual modo, será posible elegir entre distintas opciones de formatos de subtítulos y reencuadrar el contenido de forma vertical. Una vez creados los clips más cortos, se podrá seleccionar fácilmente cualquier se desean subir directamente al perfil de TikTok.
TIKTOK TAMBIÉN PRESENTA AI OUTLINE
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Mientras RTVE da un paso hacia adelante en el uso de TikTok para acercarse a los más jóvenes, nos encontramos con la presentación de otra herramienta como AI Outline, diseñada para facilitar el proceso creativo de los contenidos antes de grabar un vídeo.
Se trata de una función con capacidades para ayudar a estructurar el contenido de los vídeos generando títulos, hashtags, ganchos y esquemas relacionados a partir de una sugerencia o seleccionando un tema que tenga una elevada demanda, todo ello dentro de Creator Search Insights.
De esta forma, nos encontramos ante una opción que permite a los creadores disfrutar de una visión más amplia y completa de cómo estructurar su contenido. Con ello se consigue la optimización del proceso creativo, con la creación de un esquema que divide el vídeo en seis partes personalizables.
Con todo ello, los creadores tendrán la posibilidad de alargar o acortar el título, refinar la introducción y la idea general del guion. Una vez que se ha finalizado con este proceso, puede grabar el vídeo y proceder a su publicación en TikTok.
Sin embargo, hay que tener en cuenta que, por el momento, AI Outline solo está disponible para creadores mayores de 18 años en Estados Unidos, Canadá y otros mercados seleccionados. No obstante, en los próximos meses continuará con su expansión y llegará a creadores de otros territorios.
Lo que está claro es que nos encontramos ante un par de herramientas de TikTok a las que los creadores de contenido les pueden sacar mucho partido a la hora de hacer sus vídeos, consiguiendo de esta manera tener más opciones de conectar con su audiencia.
TIKTOK ACTUALIZA EL REPARTO DE LOS INGRESOS MENSUALES
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Finalmente, hay que hablar de otra de las novedades de TikTok, que tiene que ver con la actualización del reparto de ingresos de su producto de suscripción. Esto significa que los creadores de contenido tendrán la posibilidad de recibir hasta el 90% de las ganancias obtenidas.
Esta suscripción permite a los creadores de TikTok construir comunidades más sólidas y participativas, monetizando a su vez el contenido a través de una cuota mensual que les permite tener acceso a una serie de ventajas exclusivas para los usuarios.
Con esta actualización, los creadores pasarán a recibir el 70% de los ingresos de TikTok, y quienes cumplan con algunos requisitos como tener 10.000 seguidores o 100.000 visualizaciones en el último mes, podrán acceder a una recompensa mensual de un 20% adicional. Es por ello por lo que es posible llegar a alcanzar el 90% de las ganancias, como hemos mencionado.
De esta manera, desde la red social se sigue apostando por tratar de incentivar la actividad de los creadores de contenido de su plataforma, haciendo que se encuentren más motivados para poder llevar a cabo más publicaciones. Además, ahora ha puesto a su disposición nuevas herramientas con las que podrán potenciar la creatividad humana y la conexión con contenido original.
Lo que parece claro es que TikTok sigue siendo una de las aplicaciones sociales favoritas por millones de personas en todo el mundo junto a Instagram, que es su principal competidora, algo destacable sobre todo si tenemos en cuenta los problemas que vivió en Estados Unidos, donde el 29 de septiembre fue aprobada la venta de operaciones de TikTok en EEUU a un consorcio de inversores estadounidenses e internacional.
Montoya, que se había mantenido al margen durante todo el programa, decidió hablar en sus redes sociales sobre 'Supervivientes All Stars' y su perspectiva respecto a la final. Montoya rompe su silencio y dice por qué Torres no era para él el verdadero ganador. El andaluz explica en sus stories de Instagram que un ganador debe dar contenido completo, no solo destacar en pruebas.
Montoya empezó su explicación de manera tranquila. "Es verdad que yo no me suelo pronunciar en esto de 'Supervivientes' porque estoy leyendo que no fui muy efusivo en la celebración y demás. Y lo voy a decir claro y sin miramientos, como habéis visto yo siempre he ido los jueves y mi participación los jueves era simplemente para pasarlo bien, para ser feliz, para estar con Jorge y no he seguido realmente a full ese fanatismo de va a ganar este o va a ganar tal, para mí son dignos todos de ganar".
El andaluz quiso fijar su filosofía y postura desde el principio. Dijo que su forma de entender los realities es diferente a la de los demás. Para él, no se trata solo de competir, sino de entretener y dar contenido de calidad a los espectadores. "Le he dado siempre esa filosofía. Ayer era por una coña. Es verdad que yo la forma que concibo de hacer reality es dar más contenido que solo las pruebas para mí. Yo voy a dar mi opinión por primera vez porque como habéis visto no he ido a debates ni me he pronunciado, yo solo iba a pasármelo bien porque mi filosofía en todo lo que haga y me propongan es esa. Yo no quiero pelearme ni con uno ni con otro, yo eso ya no mi alma, ese desfonde ya pasó".
La crítica de Montoya a Torres por consagrarse ganador de ‘Supervivientes All Stars'
La crítica de Montoya a Torres por consagrarse ganador de ‘Supervivientes All Stars' | Fuente: Telecinco
Montoya fue al grano al explicar su concepto de ganador. "Y vuelvo a decirlo, para mí, mi opinión de un reality, supervivencia, sí, pero todo no, se me queda corto porque es un reality y hay que dar contenido, hay que dar un entretenimiento y hay que expresar. Porque para lo otro hay otros programas que son exclusivamente de pruebas y solo pruebas. Entonces, para mí, se me queda corto. ¿Digno ganador? Todos son dignos, todo el que entra ahí y pasa fatiga y hambre es digno ganador".
Sus palabras evidenciaban que, aunque respeta el esfuerzo de todos los concursantes, cree que Torres se quedó corto en aspectos importantes. Para Montoya, un reality no es solo superar pruebas físicas, sino mostrar personalidad y entretener al público. "Por eso, para mí todos dignos ganadores, pero para mí tiene que haber un equilibrio entre supervivencia, contenido, pruebas y todo. Pero para mí supervivientes son todos los que pasan por allí y tienen fatigas y pasan hambre, pero tienen que tener eso que pongas la tele y te entretenga porque si nos quedamos con eso no sé, yo en mi caso no lo vería. Yo un programa de todo pruebas y ganando no lo vería porque creo que hay otros formatos que solo son pruebas. Uno ve y valora el contenido, el que se moje, el que entretenga y esa es mi humilde opinión. Pero repito que yo he ido a pasármelo bien y a disfrutar porque yo lo que priorizo a día de hoy es entretenerme. Y larga vida a la vida, larga vida al formato, ¡que viva la realidad!".
Su apuesta por Miri
Su apuesta por Miri | Fuente: Telecinco
Al final de sus stories, Montoya dijo quién era, para él, la verdadera ganadora de ‘Supervivientes All Stars’. "Por eso pensé que MIRI (valorando pruebas) ha dado todo eso y más contenido (evidentemente sacado por perfiles que se han expuesto más) Gracias por venir y que viva la salud y la alegría!. Con estas palabras, dejaba claro que Miri Pérez-Cabrero cumplía con todos los requisitos que él considera esenciales en un ganador. No solo había demostrado fortaleza en las pruebas, sino que había dado contenido de calidad durante todo el programa. Miri, efectivamente, había sido una de las concursantes más espontáneas de esta edición.
Las declaraciones de Montoya no han hecho más que avivar una polémica que ya existía en redes sociales. Muchos seguidores del programa compartían su opinión sobre que "no gana quien lo merece". La audiencia llevaba horas debatiendo sobre el resultado final. Algunos celebraban la victoria de Torres, mientras otros consideraban que Jessica Bueno o Miri Pérez-Cabrero se merecían más el triunfo. La reacción de Gloria Camila durante la gala, donde no mostró entusiasmo por la victoria de Torres, también había sido notada por los espectadores.
La final de ‘Supervivientes All Stars'
La final de ‘Supervivientes All Stars' | Fuente: Telecinco
En la gran final de 'Supervivientes All Stars', Rubén Torres se enfrentaba a Jessica Bueno después de que Miri Pérez-Cabrero y Tony Spina quedaran eliminados en tercera y cuarta posición respectivamente. Torres recibió la noticia de su victoria con incredulidad. Le costó unos segundos reaccionar cuando Jorge Javier Vázquez anunció su nombre. Jessica Bueno, por su parte, mostró una actitud deportiva y celebró el triunfo de su compañero.
Miri, al ser eliminada, declaró: "Me siento ganadora de verdad, estoy superfeliz de haber llegado hasta aquí. Gracias a ti Jorge, a Laura, a todo el equipo, gracias a todos. No estoy fuera, estoy dentrísimo, lo he vivido al máximo, esto para mí es ganar".
Montoya ha puesto sobre la mesa un debate que va más allá de esta edición de 'Supervivientes All Stars’ de Telecinco': ¿Debe ganar siempre el más fuerte físicamente? ¿O debería valorarse más la capacidad de entretener y conectar con el público? Lo cierto es que, aunque Torres se lleve el título oficial y los 50.000 euros, para una parte del público y para concursantes como Montoya, la verdadera ganadora de esta edición sigue siendo Miri Pérez-Cabrero.
Si buscas trabajo, probablemente tendrás que completar uno o más formularios de solicitud de empleo. Debes saber que los empleadores leen los formularios y que la forma en que preparas tu solicitud puede marcar una gran diferencia para obtener una entrevista y que te contraten para el trabajo deseado. Entonces, ¿cómo llenar una solicitud de empleo sin sabotearte?
Asegúrate de saber los nombres correctos, fechas, lugares y otra información que necesites. Puede ser útil crear una solicitud de muestra para llevar contigo cuando solicites un trabajo, en caso de que debas completar un formulario de solicitud en el acto.
Pregunta si puedes llevar una solicitud en blanco a casa, llenar el formulario en tu hogar puede ser más fácil, ya que podrás tomarte tu tiempo y hacer un buen trabajo. Si es posible, solicita un formulario adicional, por si acaso.
¿Cómo llenar correctamente la solicitud de empleo?
¿Cómo llenar correctamente la solicitud de empleo? | Fuente: Pexels
Leer el formulario
Antes de que comiences a escribir, busca instrucciones que digan "usar solo lápiz" o que te indiquen que enumeres la información en un orden determinado.
Sé ordenado
Usa un bolígrafo o, si te llevas el formulario a casa, es posible que desees escribir la información. Si necesitas corregir un error, usa líquido corrector, pero trata de evitar los tachones a toda costa. Responde todas las preguntas completa y correctamente.
Conoce fechas y direcciones correctas y cómo deletrear nombres y lugares. No inventes respuestas porque esto puede jugarte en contra.
Ser positivo
Haz una lista de lo que has estado haciendo, no de lo que no has hecho. Por ejemplo, si has estado desempleado durante un período de tiempo, muestra el trabajocon el que has estado ocupado, como ir a la escuela, administrar una casa o hacer carpintería en tu hogar.
Si no se especifica la experiencia remunerada, enumera los trabajos o actividades de voluntariado que puedan demostrar tu habilidad y capacidad para trabajar.
Sé claro
Conoce el título del puesto que está solicitando y el rango de salario adecuado. Es posible que tengas que investigar un poco para encontrar esta información. El Centro de Empleo probablemente puede ayudarte.
Además, la mayoría de los formularios de solicitud preguntan cuándo estarás disponible para comenzar a trabajar. Prepárate para responder a esta pregunta.
Alertar referencias de antemano
Haz una lista de las personas con las que has consultado y que han accedido a dar una referencia. Hay dos tipos de referencias:
Personal o Amigo
Empleador
No uses familiares como referencias.
Asegúrate de corregir cualquier error u omisión. Corrige tu ortografía. Luego, entrégalo o envíalo por correo. Si envías el formulario por correo, es una buena idea que hagas una copia y anotes la fecha en que enviaste la solicitud.
Además, cuando envíes una solicitud por correo, asegúrate de enviar una carta de presentación reafirmando tu interés y calificaciones.
Solicitud de empleo en línea
Solicitud de empleo en línea | Fuente: Pexels
Cuando estés buscando un nuevo trabajo, muchas de tus solicitudes se completarán en línea, ya sea directamente en el sitio web de un empleador o a través de una bolsa de trabajo. ¿Cómo llenar una solicitud de empleo en línea?
Antes de comenzar a buscar trabajo, primero debes prepararte para completar las solicitudes de empleo en línea. Requiere recopilar toda la información que necesitarás para presentar la solicitud.
Será más fácil obtener tus solicitudes si tienes a mano toda la información de empleo que los empleadores desean.
Revisa los mejores sitios para buscar trabajo, cómo cargar tu currículum y carta de presentación, la información que deberás proporcionar y consejos sobre cómo agilizar el proceso de solicitud.
¿Cómo llenar una solicitud de empleo online? Para solicitar un trabajo en línea y completar solicitudes de trabajo en línea, necesitarás:
Acceso a Internet
Una dirección de correo electrónico para usar en la búsqueda de trabajo
Un currículum actualizado
Una carta de presentación para algunos trabajos
Tu historial laboral
Tu disponibilidad para trabajar si estás solicitando un trabajo a tiempo parcial.
Además, como parte del proceso de solicitud de empleo, es posible que debas realizar una prueba de empleo en línea y estar preparado para proporcionar referencias laborales.
Prepara tu CV
Antes de comenzar a buscar trabajo y completar solicitudes de empleo en línea, necesitarás una versión actualizada de tu currículum lista para cargar. Es posible que también necesites una carta de presentación para solicitar algunos trabajos.
Asegúrate de que tu currículum incluya tu información de contacto actual y tu historial laboral.
Guarda tu currículum como “TuNombreCV.doc”, en lugar de un nombre de archivo genérico como "currículum". De esta manera, el gerente de contratación te conectará con el currículum cuando lo revise.
Ten lista una carta de presentación básica que puedas personalizar para cada trabajo que solicites. Siempre debes incluir una carta de presentación cuando solicites un trabajo, a menos que la lista de trabajos indique específicamente lo contrario.
Algunos sitios te permiten cargar un currículum existente de Microsoft Word en tu computadora con solo hacer clic en un botón. A veces se te pedirá que conviertas el documento a PDF u otro tipo de archivo.
En otros sitios, es posible que debas copiar y pegar tu currículum en un perfil en línea o utilizar un generador de currículum que está incorporado en el sistema de solicitud de empleo.
Conoce tu historial de empleo
Ten listos los detalles de tu historial laboral. Los sistemas de solicitud en línea generalmente solicitan la misma información que las solicitudes de empleo en papel, incluida tu información de contacto, antecedentes educativos e historial de empleo.
Es posible que necesites la dirección completa de tus empleadores anteriores, junto con el número de teléfono de la empresa y el nombre de tu supervisor.
Revisa los formularios de solicitud de empleo de muestra
Descarga un formulario de solicitud de empleo de muestra y complétalo antes de comenzar tus solicitudes en línea. Imprímelo y complétalo, para que sepas exactamente qué información necesitarás ingresar cuando solicites empleos en línea.
Usa la solicitud de empleo de muestra completa como guía cuando completes tus solicitudes de empleo. Además, revisa esta lista de preguntas que se hacen en una solicitud de empleo para prepararte para completar las solicitudes.
Crear cuentas en los sitios de trabajo
Algunas bolsas de trabajo y sitios web de empresas requieren que los usuarios creen una cuenta cuando solicitan empleos.
Es una buena idea comenzar tu búsqueda de empleo en línea creando una cuenta en al menos una de las principales bolsas de trabajo, incluidas Monster y CareerBuilder. Si estás buscando un puesto profesional, también es importante crear un perfil en LinkedIn.
¿Qué datos brindar? Para crear una cuenta, deberás registrarte con una dirección de correo electrónico actual para que tu cuenta pueda ser confirmada. Tu nombre de usuario será tu dirección de correo electrónico o un nombre que selecciones. Podrás elegir una contraseña para tu cuenta.
Algunos sitios permiten que los solicitantes de empleo se registren con su información de Facebook o LinkedIn.
En esos sitios, podrás usar tu nombre de usuario y contraseña de Facebook o LinkedIn para acceder al sitio. También puede importar tu historial de empleo desde el sitio que utiliza para conectarse.
Siempre pensando en la seguridad, la DGT no para de hacer cambios en las ciudades para mejorar la circulación en las carreteras. Por ejemplo, ¿Sabías que pronto no podrás aparcar ni un metro cerca de un paso de peatones? ¿O que los motoristas deberán llevar guantes y calzado cerrado sí o sí? La Dirección General de Tráfico (DGT) está ultimando una de las reformas más ambiciosas de los últimos años, y Barcelona será una de las ciudades más afectadas. A partir del 2 de enero de 2026, las normas de circulación cambiarán de forma notable (pero para bien, o por lo menos eso espera más de uno), con especial atención a quienes van sobre dos ruedas o en patinete.
El objetivo es además bastante claro, reducir los accidentes y mejorar la convivencia entre peatones, ciclistas, motoristas y conductores, que hasta el momento se ha convertido en un tema polémico y difícil de llevar. La ciudad condal, donde los patinetes eléctricos y las motos son protagonistas del tráfico diario, vivirá una transformación que busca más seguridad y menos caos. Sin embargo, las nuevas reglas también traerán ajustes en los hábitos de quienes circulan cada día por sus calles.
La reforma, en la que la DGT lleva más de cuatro años trabajando (para los que pensaban que se trataba de simples cambios improvisados), no solo introduce cambios técnicos, modifica por ejemplo, la manera en que entendemos la movilidad urbana, que ya es bastante. Desde las luces de los patinetes hasta la forma de adelantar en carretera, la actualización del Reglamento General de Circulación redefine cómo movernos por la ciudad con seguridad y sentido común.
Luces encendidas y casco obligatorio: adiós a las excusas
Deberán circular siempre con las luces encendidas, incluso de día. Fuente: Agencias
Los patinetes eléctricos pasarán a ser protagonistas de esta historia (que no todos miran con buenos ojos), ya que esta vez se convierten en de una de las medidas más visibles, y es que deberán circular siempre con las luces encendidas, incluso de día (si, has leído bien). Esta norma busca que los conductores puedan detectarlos con mayor facilidad, reduciendo los accidentes en los cruces urbanos. Aunque habrá un año de moratoria antes de que se empiecen a imponer sanciones, la DGT lo deja claro, la visibilidad ya no será opcional.
En cuanto a las bicicletas y motos, otro de los grandes cambios que encierra la nueva normativa, la seguridad será más estricta. Los ciclistas deberán llevar casco en todo momento, sin excepciones médicas como hasta ahora. Por su parte, los motoristas tendrán que usar guantes homologados y calzado cerrado, además de mantener el casco bien abrochado. Estas medidas, aunque sencillas, (y que ya se aplicaban en la mayoría de los casos, salvo algunas excepciones) buscan prevenir lesiones frecuentes en caídas urbanas y concienciar sobre el uso responsable de estos vehículos.
Cinturón para todos y chaleco para los riders
Los riders y repartidores que circulen por carretera en bici, moto o patinete deberán llevar chaleco reflectante. Fuente: Agencias
Otra de las grandes novedades afecta a los taxistas, repartidores y profesores de autoescuela, (vamos que la nueva normativa viene con noticias y cambios para todos los que nos movilizamos por las carreteras), quienes hasta ahora estaban exentos de usar cinturón dentro de la ciudad. A partir de 2026, esa excepción desaparecerá: el cinturón será obligatorio para todos los conductores, sin distinciones. Una medida que refuerza la coherencia de las normas y elimina vacíos legales difíciles de justificar.
Por otro lado, los ridersy repartidores que circulen por carretera en bici, moto o patinete deberán llevar chaleco reflectante, una medida que ya existe y que pocos cumplen, pues bien, esta vez es la definitiva, lo usan o lo usan. Esta exigencia, que hasta ahora solo aplicaba en vías urbanas, se amplía a las interurbanas. En la práctica, significa que todos los trabajadores que se muevan sobre dos ruedas tendrán que hacerse más visibles, especialmente en tramos sin iluminación o en horas nocturnas. La DGT busca con ello reducir el número de accidentes laborales en este sector, uno de los más expuestos en el tráfico diario.
Aparcar ya no será lo mismo en Barcelona
Quedará prohibido estacionar o parar en las inmediaciones de los pasos de peatones. Fuente: Agencias
Y para los que creían que allí quedaba la cosa, esta reforma también afectará directamente a los hábitos de aparcamiento. A partir de 2026, quedará prohibido estacionar o parar en las inmediaciones de los pasos de peatones, una práctica bastante común. Esta práctica, habitual en zonas urbanas con poco espacio, dificulta la visibilidad de los peatones y aumenta el riesgo de atropello, sobre todo en el caso de niños o personas mayores, por lo que se trata de una medida de seguridad que nos beneficia a todos. Los ayuntamientos, incluido el de Barcelona, tendrán dos años para adaptar sus ordenanzas a esta norma estatal.
Además, cuando un conductor tenga que adelantar a un vehículo inmovilizado en carretera (por avería o emergencia) deberá reducir la velocidad al menos 20 km/h por debajo del límite de la vía y mantener 1,5 metros de distancia lateral, aunque esto implique invadir parcialmente el carril contrario, vamos que nos toca maniobrar para salvar el obstáculo en carretera, tal y como deberíamos haber estado haciendo. Esta medida amplía la protección ya existente para los ciclistas y refuerza el respeto hacia cualquier persona que esté en una situación vulnerable en la vía.
Un nuevo mapa de movilidad urbana
La DGT no solo busca reducir accidentes, sino también redefinir la convivencia en las ciudades. Fuente: Agencias
Con este paquete de medidas (muchas para algunos), la DGT no solo busca reducir accidentes, sino también redefinir la convivencia en las ciudades, lo que realmente urge en muchas ciudades importantes del país ya que algunas reglas no estaban lo suficientemente claras. El mensaje es claro, la seguridad vial depende de todos. Desde los conductores más veteranos hasta quienes acaban de estrenar su primer patinete, cada gesto cuenta.
Barcelona, con su ritmo frenético y su diversidad de vehículos, será un laboratorio clave para comprobar el impacto de estas normas. En 2026, la movilidad será más exigente, pero también más consciente. Puede que toque acostumbrarse a nuevos hábitos, pero si el resultado es una ciudad más segura y humana, el cambio habrá valido la pena, es el argumento con el que la DGT intenta explicar estos cambios.
La reforma del tráfico que llega en 2026 marcará un antes y un después en la movilidad de Barcelona. Menos improvisación, más responsabilidad y un compromiso compartido con la seguridad. Puede que aparcar cueste un poco más o que los guantes sean incómodos en verano, pero si eso significa salvar vidas, el cambio no solo es necesario… es urgente.
El terror es un género cinematográfico que nunca deja de sorprender y esta vez es Prime Video quien nos sorprende con una serie de terror ideal que, según los críticos, no tiene desperdicio. ¿Y si los mayores miedos no vinieran del más allá, sino de los secretos que enterramos? Prime Video apuesta por una historia donde el horror se mezcla con lo cotidiano y lo espiritual. Dime tu nombre llega el 31 de octubre, mejor fecha para el estreno, imposible, justo a tiempo para quienes disfrutan de un buen susto en el sofá, con una ambientación que atrapa y una trama que se mete bajo la piel.
Protagonizada por la reconocida actriz Michelle Jenner, esta serie española se adentra en un pueblo marcado por las tensiones culturales, los prejuicios y algo mucho más siniestro que se oculta bajo tierra. No es solo una serie de miedo, es un reflejo de cómo los fantasmas del pasado pueden despertar cuando el odio y la desconfianza vuelven a brotar.
La serie cuenta con apenas seis episodios de 50 minutos, pocos pero suficientes, Dime tu nombre combina el thriller sobrenatural con un trasfondo social lleno de simbolismo. Se trata de una apuesta diferente, visualmente potente y con un reparto de lujo que promete mantenernos en vilo hasta el último capítulo.
Un mal ancestral en la España rural
Las tensiones sociales se entrelazan con sucesos paranormales. Fuente: Prime Video
La historia se sitúa en Río Blanco, un pequeño pueblo (ficticio) de la España ruralde finales de los 90, famosos por el cultivo de fresas. Es un pueblo normal y bastante tranquilo, además, hasta que un grupo de temporeros marroquíes se instala en Fuensanta, una aldea abandonada cercana. La historia gira en torno a este grupo de trabajadores, lo que comienza como una convivencia forzada, pronto se convierte en un hervidero de tensiones, prejuicios y enfrentamientos. Y justo en medio del conflicto, Sonia(Michelle Jenner), una trabajadora de una ONG, intenta mediar entre ambas comunidades sin imaginar que bajo ese suelo fértil se esconde algo mucho más oscuro.
La serie introduce una idea inquietante, un mal ancestral que no distingue entre religiones ni razas, una fuerza que despierta los peores temores de quienes intentan mantener la paz. A medida que los habitantes de Río Blanco luchan por convivir, las tensiones sociales se entrelazan con sucesos paranormales que ponen a prueba sus creencias, pero sobre todo la cordura de quienes le habitan, al tener que luchar no solo con el tema social, sino con hechos inexplicables.
Michelle Jenner, entre la luz y la oscuridad
La actriz Michelle Jenner se atreve con un papel completamente distinto. Fuente: Prime Video
Después de conquistar al público en Los hombres de Paco e Isabel y muchas obras más, todas igual de exitosas, la actriz Michelle Jenner se atreve con un papel completamente distinto, después de todo el género de terror es bastante diferente a lo que nos tiene acostumbrados a ver. En esta serie (Dime tu nombre), su personaje encarna la empatía, la razón y la esperanza dentro de un entorno en el que todo se desmorona. Su interpretación combina vulnerabilidad y fuerza, logrando que el espectador se identifique con ella incluso en los momentos más aterradores.
Junto a Jenner, el elenco brilla con nombres como Darío Grandinetti, en el papel del Padre Ángel, y Younes Bouab, que interpreta al imán Safir, dos grandes estrellas del mundo del espectáculo, que en esta ocasión interpretan a dos figuras religiosas que, pese a sus diferencias, deberán unir fuerzas frente a algo que trasciende cualquier fe. La química entre los tres actores sostiene gran parte de la tensión de la historia, reforzando el conflicto humano detrás del terror sobrenatural, porque se trata de una historia donde lo social se cruza con el terror.
Terror, religión y una metáfora de nuestros miedos
La serie no solo asusta; también invita a reflexionar sobre los monstruos internos. Fuente: Prime Video
Más allá de los sustos, Dime tu nombre utiliza el terror como un espejo de la sociedad, que es lo que le convierte en una historia única y de allí el atractivo de la serie. El guion, escrito por Alejandro Hernández, Hugo Stuven y César de Nicolás, plantea una metáfora sobre los demonios que nos acompañan, “el racismo, la intolerancia y los prejuicios”. La serie juega con el simbolismo religioso y el folclore para explorar qué ocurre cuando los límites entre la fe y el miedo comienzan a difuminarse.
Uno de los elementos más originales de la trama es el ruqyah, el exorcismo islámico, que requiere conocer el nombre del demonio para expulsarlo. De ahí el título Dime tu nombre, una frase que encierra la idea de que nombrar lo que tememos es darle poder… o enfrentarlo, una creencia bien arraigada entre la población. La serie no solo asusta; también invita a reflexionar sobre los monstruos internos que todos llevamos dentro.
Un cierre que deja huella
Una serie perfecta para ver con las luces apagadas, los sentidos alerta. Fuente: Prime Video
Todos los elementos que forman parte de la serie hacen de ella una obra única, por ejemplo, fotografía cuidada, un sonido envolvente y una atmósfera opresiva, Dime tu nombre se convierte en una de las apuestas más potentes de Prime Video para este otoño. Hugo Stuven, su director, demuestra que el terror español puede competir de tú a tú con las grandes producciones internacionales, sin perder su esencia local ni su profundidad emocional.
En tiempos donde el miedo parece formar parte del día a día, Dime tu nombre nos recuerda que los peores demonios no siempre son los que acechan en la oscuridad, sino los que habitan dentro de nosotros, es una serie potente, de esas que no debemos perdernos, no porque todo el mundo la recomiende, sino porque plantea temas interesantes y polémicos escondidos bajo la máscara del terror. Una serie perfecta para ver con las luces apagadas, los sentidos alerta… y la certeza de que, a veces, el verdadero terror empieza cuando alguien pronuncia tu nombre.
En la última campaña de vacunación antigripal, remitida por el Ministerio de Sanidad, solo el 39,5% del personal sanitario en España se inmunizó contra la gripe. Esta es una cifra alarmante que marca un descenso respecto al 65,6% registrado en 2020.
Este retroceso ha devuelto la cobertura vacunal a niveles de hace una década, lo que preocupa a las autoridades sanitarias, ya que los profesionales de la salud son considerados un ejemplo a seguir en las campañas de vacunación.
¿POR QUÉ RECHAZAN VACUNARSE CONTRA LA GRIPE LOS SANITARIOS?
Por tanto, la gripe vuelve a escena y el personal sanitario mira hacia otro lado. Apenas cuatro de cada diez se vacunaron el último año, lejos del impulso que dejó la pandemia.
El problema es, ante todo, de confianza: muchos profesionales dudan de la efectividad de la vacuna o creen que su exposición continuada les da cierta inmunidad.
También influye la baja percepción del riesgo. Y es que según el Ministerio de Sanidad, muchos sanitarios no consideran la gripe una amenaza real ni asumen su papel ejemplarizante.
Las razones detrás de esta baja tasa de vacunación son diferentes. Una encuesta realizada por el Ministerio de Sanidad revela que el personal sanitario joven se vacuna menos, tiene menor percepción del riesgo y reconoce menos su papel como transmisor que como receptor.
Además, factores como la falta de tiempo, la desinformación sobre los efectos secundarios de la vacuna y la creencia errónea de que la exposición continua al virus otorga inmunidad natural contribuyen a este fenómeno.
El miedo a los efectos adversos también es una preocupación común. Muchos profesionales temen posibles reacciones negativas a la vacuna, lo que les lleva a optar por no inmunizarse. Esta reticencia es más pronunciada entre los auxiliares de enfermería y otros profesionales sanitarios, quienes, a pesar de estar en contacto directo con pacientes vulnerables, presentan tasas de vacunación más bajas.
LA FALTA DE VACUNACIÓN ENTRE LOS SANITARIOS PUEDE AUMENTAR EL RIESGO DE TRANSMISIÓN DEL VIRUS
La negativa a vacunarse contra la gripe tiene implicaciones significativas para el sistema sanitario. Un estudio realizado en el Hospital Universitario Infanta Cristina de Madrid muestra que la vacunación contra la gripe reduce en un 71,76% el riesgo de absentismo laboral por infecciones respiratorias agudas en trabajadores sanitarios. Los profesionales vacunados sufren menos bajas laborales y, por lo tanto, contribuyen a mantener la operatividad del sistema de salud.
Además, la falta de vacunación entre los sanitarios puede aumentar el riesgo de transmisión del virus a pacientes vulnerables, como personas mayores, embarazadas o inmunodeprimidas. Esto pone en peligro la salud de los pacientes y puede generar una carga adicional al sistema sanitario.
Las tasas de vacunación varían significativamente entre las diferentes comunidades autónomas. Mientras que en Extremadura se alcanza una cobertura del 75,7%, en Cataluña apenas se llega al 25,2%. Estas disparidades reflejan diferencias en la implementación de políticas de salud pública y en la concienciación sobre la importancia de la vacunación.
Al mismo tiempo, la Comunidad Valenciana lidera la vacunación entre los profesionales sanitarios, con una cobertura del 77% en la campaña 2023/2024. Sin embargo, esta cifra ha disminuido en comparación con años anteriores, lo que indica que aún queda trabajo por hacer para mantener y mejorar estas tasas.
Para revertir esta tendencia, los expertos como los de la Asociación Española de Vacunología sugieren varias medidas. Es fundamental ofrecer información clara y basada en evidencia sobre los beneficios de la vacunación y los riesgos asociados a la gripe. Además, se propone mejorar el acceso a las vacunas, ofreciendo horarios flexibles y sin cita previa, para facilitar que los profesionales sanitarios puedan inmunizarse sin interferir en su jornada laboral.
¿Comprar casas okupadas?, seguro que esto no se le hubiese ocurrido a nadie, sobre todo a los que conocen de cerca el tema, más que todo por la complejidad del mismo. Aunque suene a locura, es una tendencia que está creciendo en España y que muchos inversores están aprovechando para hacer negocio. Con los precios de la vivienda disparados y el acceso a la compra cada vez más complicado, algunos ven en estas propiedades una oportunidad única para multiplicar su dinero, y muchos se preguntan cómo. Pero, como todo lo que promete grandes beneficios, también tiene su cara oscura.
El auge de este mercado ha sido tan rápido que ya representa cerca del 3 % de las viviendas en venta del país, según los principales portales inmobiliarios. En algunas zonas, especialmente en Cataluña, Comunidad Valenciana o Madrid, hay verdaderas “subastas” de casas okupadas, donde el precio se ajusta tanto que resulta difícil resistirse, tal y como se espera, dada la situación real de la vivienda. Sin embargo, quienes se lanzan a esta aventura saben que no todo es tan fácil como parece.
Porque, detrás de cada chollo inmobiliario, hay un proceso legal complejo, meses de espera y una buena dosis de incertidumbre. Aun así, para muchos, la rentabilidad compensa los riesgos. Y es que, en un mercado donde todo sube menos los sueldos, los okupas se han convertido (paradójicamente) en parte del nuevo negocio de la vivienda.
Casas okupadas: el negocio donde pocos se atreven a entrar
Las venden a precios muy por debajo del mercado. Fuente: Agencias
El funcionamiento es bastante simple además, tanto que te sorprenderías, los propietarios desesperados por no poder recuperar sus viviendas las venden a precios muy por debajo del mercado, y los inversores las compran con la intención de negociar la salida de los okupas o esperar a que la justicia actúe, que de acuerdo a la implementación de las nuevas leyes antiokupas, debería ser un proceso bastante rápido. Algunos logran duplicar el valor de su inversión una vez que la casa queda libre y reformada.
Pero no todo es tan rápido ni tan rentable como suena. El proceso legal puede alargarse durante meses o incluso años, y en ese tiempo el propietario no puede acceder al inmueble. Aun así, hay quienes han hecho de este modelo un negocio estable, apostando por la paciencia y la estrategia, comprar barato, negociar con respeto y vender en el momento justo. El problema, claro, es que el margen entre ganar mucho y perderlo todo es más estrecho de lo que parece, termina convirtiéndose en una “lotería”.
El precio de la paciencia: burocracia, juicios y nervios
Los desalojos en España pueden tardar hasta 20 meses. Fuente: Agencias
Pero, como siempre hay uno de estos en las buenas historias, el verdadero reto de comprar una casa okupada no está en el dinero, sino en el tiempo. Los desalojos en España pueden tardar hasta 20 meses, dependiendo del juzgado y la comunidad autónoma. Durante ese periodo, el comprador sigue pagando impuestos, comunidad y, en algunos casos, reparaciones por los daños causados en la vivienda.
Muchos de estos compradores ni siquiera pueden ver el interior de la casa antes de adquirirla. Compran “a ciegas”, confiando en fotografías antiguas o en la palabra de terceros. Y cuando por fin logran entrar, el panorama puede ser muy distinto al esperado, vamos que se trata un poco de tentar a la suerte. Algunos inmuebles están en condiciones aceptables, pero otros requieren obras costosas que reducen drásticamente la rentabilidad. La paciencia, más que el dinero, es la verdadera inversión en este tipo de operaciones.
Entre la oportunidad y el dilema moral
Han surgido plataformas dedicadas exclusivamente a comprar y revender viviendas okupadas. Fuente: Agencias
Más allá del aspecto económico, este fenómeno plantea una reflexión social, pero sobre todo ética. ¿Es justo lucrarse con la desesperación ajena? Para algunos, sí, argumentan que están recuperando un patrimonio abandonado y devolviendo al mercado viviendas que, de otro modo, seguirían bloqueadas. Para otros, representa un síntoma preocupante de la desigualdad (que siempre ha existido en el terreno inmobiliario) y la falta de soluciones habitacionales en España.
Lo cierto es que las empresas especializadas en este tipo de operaciones no paran de crecer. En los últimos años han surgido plataformas dedicadas exclusivamente a comprar y revender viviendas okupadas, muchas de ellas prometiendo rapidez y discreción, sí has leído bien. Mientras tanto, el Gobierno sigue buscando fórmulas para equilibrar el derecho a la vivienda con la protección de la propiedad privada. En medio de ese debate, los inversores (los más beneficiados siempre) siguen haciendo números… y el mercado continúa expandiéndose.
En definitiva, el negocio de las casas okupadas refleja la realidad de un país (que se quiere esconder) donde la vivienda se ha convertido en un bien cada vez más inaccesible, bastante preciado y, a la vez, en una fuente inagotable de oportunidades para quienes saben arriesgar. Es rentable, sí, pero también imprevisible y, en ocasiones, moralmente ambiguo. Quizás por eso fascina tanto.
Al final, hay que recordar que cada casa okupada cuenta dos historias, la de quien la perdió y la de quien la vio como una oportunidad. Y entre ambas, se mueve un mercado tan incierto como irresistible, donde el valor no solo se mide en euros… sino en paciencia, estrategia y nervios de acero, porque la incertidumbre no te abandona hasta el momento en el que puedes acceder a la vivienda.
Madrid ha decidido alzar la voz contra el ruido… para luego bajarla. El ayuntamiento, en colaboración con el sector del ocio nocturno, ha lanzado una ofensiva integral para atacar uno de los problemas más persistentes y sensibles de la capital: el exceso de ruido, especialmente durante la noche. Con la campaña En la cola, el silencio es tu mejor compañía, el consistorio busca un cambio de hábitos que permita conciliar el derecho al descanso vecinal con la vitalidad de la noche madrileña, uno de los grandes atractivos turísticos y culturales de la ciudad.
La iniciativa, bajo el paraguas la Junta Municipal del Distrito Centro junto con la Asociación de Empresarios de Ocio y Espectáculos de la Comunidad de Madrid —que lleva el nombre de Noche Madrid—, aspira a ser mucho más que una acción puntual de sensibilización. Es, según los responsables municipales, el primer paso hacia una nueva cultura de convivencia que combine diversión y respeto. "Esta campaña demuestra que la colaboración institucional es clave para seguir transformando la noche madrileña en un espacio de convivencia y calidad", explicó Carlos Segura Gutiérrez, concejal-presidente del Distrito Centro.
Madrid, cada vez más ruidosa
Los datos confirman que Madrid vive una auténtica crisis del ruido. Además de los problemas con las terrazas durante el día, cuya ordenanza ha sido revisada, el 53 % de los madrileños considera molesto el ruido nocturno, y los vecinos del distrito Centro son los más afectados. Las quejas por exceso de ruido son ya la primera causa de reclamación vecinal en la ciudad, por encima de la limpieza o el tráfico.
El problema se ha agravado en los últimos años con el auge del turismo y la expansión del ocio al aire libre. A ello se suman nuevos focos de contaminación acústica, como los vehículos de limpieza y recogida de basuras, la actividad de las tiendas 24 horas o las viviendas turísticas, que concentran cada vez más visitantes en zonas residenciales.
Una cola en la puerta de una discoteca del centro de Madrid | Fuente: Agencias
Desde el ayuntamiento reconocen que la lucha contra el ruido no puede centrarse solo en la hostelería. Por eso, la campaña aborda de manera transversal los distintos factores que alteran el descanso nocturno y busca implicar tanto a empresas como a ciudadanos. "Se trata de activar un debate sobre la responsabilidad social y el diseño de planes innovadores que permitan abordar la problemática del ruido nocturno en Madrid", señalan los portavoces de Noche Madrid.
“La fiesta está dentro”
La campaña se articula bajo el lema "La fiesta está dentro del club. En la cola, el silencio es tu mejor compañía". Con esta imagen, el ayuntamiento y los empresarios del ocio quieren poner fin a las concentraciones de jóvenes en las entradas y salidas de los locales.
Las medidas van desde la instalación de materiales fonoabsorbentes en las vallas hasta la implantación de sistemas de venta online para reducir los tiempos de espera y las aglomeraciones. También se prevé la difusión de mensajes audiovisuales que fomenten el silencio y la activación de planes de desalojo escalonado al cierre de las discotecas.
La campaña cuenta además con equipos de mediación y voluntarios que promoverán el civismo entre los asistentes a las zonas de ocio, y con un plan de formación para el personal de admisión, que incluirá perspectiva de género, sostenibilidad ambiental y gestión responsable del público.
Punto de información en Callao de la campaña frente al ruido nocturno | Fuente: Ayuntamiento de Madrid
"Queremos demostrar que el ocio nocturno puede ser compatible con el descanso vecinal y con la seguridad", subrayó Alejandro Zamarro, vicepresidente de Noche Madrid. Según explicó, la iniciativa se desarrollará en noviembre y contará con una potente estrategia de comunicación en redes sociales, pantallas urbanas y medios digitales, con el objetivo de amplificar su impacto social.
Queremos demostrar que el ocio nocturno puede ser compatible con el descanso vecinal y con la seguridad
Alejandro Zamarro, vicepresidente de Noche Madrid
La respuesta ciudadana a este tipo de medidas parece favorable. Un estudio reciente difundido por el portal oficial del Ayuntamiento de Madrid revela que el 67,8 % de los madrileños estaría dispuesto a implicarse personalmente en la lucha contra el ruido nocturno. Además, un 83 % considera que el exceso de ruido afecta directamente a su calidad de vida. Unos datos que, sin duda, refuerzan la necesidad de políticas públicas sostenidas que no solo sancionen, sino que también eduquen o conciencien.
En palabras de Jorge Nacarino, presidente de la Federación Regional de Asociaciones Vecinales de Madrid (FRAVM), "es muy importante poner en valor las buenas prácticas como esta campaña, que en buena medida es fruto del diálogo entre empresarios, administración y colectivos vecinales". Nacarino insiste en que el ruido no es un problema menor, sino una cuestión de salud pública que requiere compromiso colectivo.
Al fin y al cabo, los locales de ocio son parte esencial del tejido cultural y turístico de la ciudad, pero su supervivencia depende de mantener una buena relación con su entorno. "Apostamos por un ocio que combine diversión y responsabilidad", reitera el concejal Segura. Mientras tanto, los vecinos del centro esperan que esta nueva campaña no se quede solo en carteles y eslóganes y se pueda comprobar pronto qué efectos tiene.
El mes de noviembre el horóscopo se abre con influencias planetarias que prometen cambios y renovación en las diferentes áreas de nuestra vida. A medida que las estrellas se realinean en el firmamento, cada signo recibe mensajes particulares del cosmos que merecen atención profunda y reflexiva. Este sábado primero del mes invita a la introspección sobre nuestras relaciones amorosas, carrera profesional y bienestar físico integral.
Los astros nos hablan hoy de oportunidades y desafíos que se presentan como puentes hacia nuevas experiencias transformadoras. La astrología nos recuerda que el movimiento planetario no es casualidad, sino una danza cósmica continua que influye directamente en nuestras emociones y decisiones diarias. Es momento de prestar atención genuina a estas señales celestiales y permitir que la sabiduría ancestral nos guíe hacia decisiones más conscientes y alineadas.
ARIES (21 de marzo – 19 de abril)
Aries comienza noviembre con una energía vibrante y auténtica deseos de conquista y renovación personal en todos los aspectos vitales. En lo amoroso, los solteros sienten la llamada de nuevos encuentros significativos mientras quienes tienen pareja experimentan una intensidad renovada en su conexión. En el ámbito laboral, tu iniciativa natural brilla permitiéndote tomar decisiones favorables para tus proyectos. Tu salud es excelente si canalizas esa energía en actividades que genuinamente te apasionen.
TAURO (20 de abril – 20 de mayo)
Tauro enfrenta este primer día del mes con una actitud característica necesidad de estabilidad y consolidación de sus bases emocionales y económicas. En cuestiones del corazón, buscas profundidad y seguridad duradera con quien compartir tu vida. El trabajo presenta oportunidades concretas para demostrar tu constancia, aunque la resistencia al cambio podría frenar ciertas puertas abiertas. Tu salud pide descanso genuino y atención especial a la alimentación balanceada. Este día es propicio para reflexionar hondamente sobre tus prioridades financieras.
GÉMINIS (21 de mayo – 20 de junio)
Géminis siente hoy una urgencia interior necesidad de comunicación clara y conexiones auténticas con personas verdaderamente cercanas. En el plano sentimental, los malentendidos pueden surgir fácilmente sin honestidad absoluta, así que procura escuchar también a tu pareja activamente. Profesionalmente, tu capacidad para hacer varias cosas a la vez se potencia, facilitando la coordinación fluida de equipos diversos. Tu salud requiere que evites la dispersión mental.
CÁNCER (21 de junio – 22 de julio)
Cáncer vive hoy con una intensidad emocional notable y necesidad de crear espacios seguros y acogedores para tu sensible espíritu. En lo amoroso, tu sensibilidad profunda te permite conectar a niveles que pocos alcanzan, aunque puede hacerte vulnerable a heridas emocionales. El trabajo exige que protejas tu energía emocional de la negatividad ambiente, estableciendo límites saludables y firmes. Tu salud mejora si enfocas en autocuidado consciente y meditación tranquila.
LEO (23 de julio – 22 de agosto)
Leo brilla hoy con una confianza renovada y ganas de expresar su creatividad auténtica sin temor al juicio. En el terreno afectivo, tu carisma magnetiza admiradores diversos, y quienes tienen pareja sienten el calor renovado de la pasión. Profesionalmente, es momento de asumir liderazgos valiosos y presentar proyectos innovadores con seguridad genuina. Tu salud es excelente canalizando energía en actividades que te hagan sentir vivo y pleno.
VIRGO (23 de agosto – 22 de septiembre)
Virgo comienza noviembre con un enfoque especial en detalles prácticos y organización meticulosa de tu vida cotidiana. En lo sentimental, tu perfeccionismo puede generar crítica innecesaria, así que practica la aceptación de imperfecciones humanas. El trabajo favorece proyectos que requieren precisión absoluta y análisis detallado de información compleja. Tu salud mejora con rutinas ordenadas y ejercicio moderado consistente. Este día invita a limpiar lo innecesario de tu entorno.
LIBRA (23 de septiembre – 22 de octubre)
Libra busca hoy encontrar un equilibrio delicado entre sus necesidades personales y las del entorno cercano. En lo amoroso, tu diplomacia natural brilla, facilitando conversaciones constructivas que resuelven conflictos con elegancia característica. Profesionalmente, tu capacidad para ver todos los lados te convierte en mediador valioso para equipos. La salud requiere decisiones conscientes sobre tu bienestar. Recuerda que horóscopo ofrece perspectivas orientadoras solamente.
ESCORPIO (23 de octubre – 21 de noviembre)
Escorpio enfrenta este día con una intensidad emocional notable y deseos profundos de transformación personal significativa. En el plano sentimental, tu pasión magnetiza a otros profundamente, aunque los celos pueden surgir si no cultivas confianza mutua. El trabajo te llama a profundizar llevando proyectos a niveles de excelencia incomparable. Tu salud se beneficia de liberación emocional a través de actividades catárticas. Este sábado invita a eliminar completamente lo tóxico.
SAGITARIO (22 de noviembre – 21 de diciembre)
Sagitario vibra hoy con una energía optimista y deseos de expansión en nuevos territorios y experiencias transformadoras. En lo amoroso, tu jovialidad natural atrae personas alegres que comparten tu visión expansiva de la vida. Profesionalmente, tus ideas amplias pueden revolucionar proyectos estancados dándoles nueva dirección. Tu salud prospera con actividades al aire libre y movimiento constante. Es tiempo para planificar viajes o iniciar estudios nuevos.
CAPRICORNIO (22 de diciembre – 19 de enero)
Capricornio afronta hoy con una disciplina inherente y visión clara sobre sus metas futuras a largo plazo. En sentimientos, tu seriedad puede suavizarse con gestos sinceros de ternura que fortalecen vínculos. En el trabajo, tu responsabilidad te posiciona favorablemente para reconocimiento y ascensos merecidos. Tu salud requiere atención especial a huesos mediante ejercicio. Según nuestras predicciones astrales, busca establecer estructuras sólidas para tus sueños.
ACUARIO (20 de enero – 18 de febrero)
Acuario vive hoy con una necesidad apremiante de innovación y conexión con ideales humanitarios compartidos por personas afines. En lo amoroso, tu originalidad única atrae parejas que respetan genuinamente tu libertad personal. Profesionalmente, tus ideas vanguardistas encuentran terreno fértil especialmente en ámbitos tecnológicos avanzados. Tu salud mejora con estimulación mental constante a través de lecturas inspiradoras. Es momento de rodearte de personas que compartan tu visión.
PISCIS (19 de febrero – 20 de marzo)
Piscis fluye hoy con una intuición afianzada y conexión profunda con tus emociones auténticas y reveladoras. En lo sentimental, tu empatía extraordinaria permite entender a otros profundamente creando lazos verdaderamente mágicos. El trabajo favorece proyectos artísticos donde tu sensibilidad es un activo invaluable. Tu salud prospera con prácticas contemplativas como meditación y yoga consciente. Este primer día de noviembre invita a confiar plenamente en tus intuiciones.
"Día 158 sin que la ticketera nos pague lo que nos debe", el mensaje se lee en la cuenta de X, la red social antes llamada Twitter, de la banda Veintiuno, autores de éxitos como 'La Ruina' o 'La Vida Moderna'. Es un recordatorio del desastre que ha resultado para la música independiente en España la situación de Wegow, que también ha afectado a grupos como La M.O.D.A. o Los Chicos del Maiz. Lo cierto es que hace algo más de un mes, cuando se confirmó la compra de la ticketera por parte de Cultural Capital Group (CCG), se pensó que habría una solución al problema, pero esta todavía no llega.
En cualquier caso, la empresa sigue viendo como pasa el tiempo desde que se anunció el concurso de acreedores de Ouigo, y que la ticketera confirmara que no se podían pagar las entradas, sin dar una respuesta pública. Siguiendo el conteo de los autores de 'La Vida Moderna' se está acercando el medio año sin una solución. Es un problema que además avisa de las complicaciones a futuro de la industria musical en España, en particular del sector que no puede permitirse, al menos aún, llenar un estadio Metropolitano o un Movistar Arena en Madrid.
Wegow era una de las principales plataformas de venta de entradas para los conciertos y giras en salas de concierto. Su desaparición como plataforma es un aviso más de los riesgos para el sector de la industria, que no necesariamente disfruta de los beneficios generados por empresas masivas como Spotify o Ticketmaster. El silencio sigue siendo la norma de la empresa, a pesar de que los artistas afectados siguen señalando el problema, y algunos han buscado otras plataformas para completar el proceso de venta digital de sus giras.
No es como si CCG fuese una institución cuyo nombre genera confianza automática. En el registro solo aparecen los tres dueños de la empresa dentro de su lista de empleados, y su capital social está contabilizado apenas en unos 10 euros, lo que sumado a la crisis actual solo genera más suspicacia dentro de la industria musical.
En cualquier caso, mientras más tiempo pase sin que se resuelva el problema para los artistas afectados, más difícil será recuperar su confianza. Ya parece complicado que en un momento donde los ingresos de la mayoría de los artistas de "Clase Media" dependen de sus conciertos y su venta de mercancías que confíen en una plataforma que los ha dejado en el aire tanto tiempo, que además el silencio se mantenga tras conseguir un comprador hace todavía más complejo volver a conseguir que los grupos que antes contaban con la plataforma se acerquen a Wegow.
EL RETO DE BUSCAR OPCIONES FRENTE A TICKETMASTER
Lo cierto es que la situación en España de Wegow ha recordado el reto global que ha sido para la industria buscar opciones al imperio de Ticketmaster. La empresa de venta de entradas no solo es parte del mismo grupo empresarial que Live Nation, lo que hace que tengan poder tanto para presionar locales para conciertos como para presionar a los artistas que están en proceso de organizar sus giras. La aplicación de venta de entradas se había transformado en una alternativa interesante en el caso español, pero desde el año pasado empezó a tener problemas que derivaron en el llamado al concurso de acreedores.
En España hay un par de plataformas que siguen intentando mostrarse como opciones válidas. Casos como Entradas.com, Baila.FM y Seetickets son ejemplos que siguen funcionando, y que buscan ocupar el espacio que ha dejado Wegow dentro de la industria, y que son claves para los artistas medianos y los emergentes.
VEINTIUNO MANTIENE EL CONTADOR
Es irónico que aunque no los nombren, los Veintiuno sigan manteniendo la tensión sobre la plataforma de venta de entradas. Aunque otros han decidido pasar la página de la controversia, al menos en público, la situación sigue siendo suficientemente incómoda como para pensar que eventualmente tendrán que buscar una forma de pagar a la banda, y los demás artistas afectados, lo que se debe.
Será interesante también ver cómo se organizan las giras de este tipo de artistas en los próximos años. Por ahora son varias las plataformas que intentan ocupar el espacio que ha quedado libre en la industria de momento, y todo movimiento que hagan Wegow y sus nuevos dueños será revisado con lupa por los artistas que deberían ser sus clientes.
El Día de Todos los Santos representa una de las celebraciones más profundas del calendario litúrgico católico, una ocasión en la que la Iglesia convoca a los fieles para rendir homenaje a quienes han alcanzado la santidad en la presencia divina. Cada primero de noviembre, millones de creyentes se unen en la veneración de estos modelos de fe, tanto a los que figuran en los registros oficiales como a aquellos anónimos que merecen igualmente nuestro recuerdo. Esta festividad no es simplemente un acto de piedad tradicional, sino una expresión viva de la comunión que existe entre los vivos y los difuntos en la fe cristiana.
La importancia de Todos los Santos trasciende los límites geográficos y culturales, manifestándose en rituales, costumbres y tradiciones arraigadas en las comunidades desde hace siglos. En España, como en muchas partes del mundo occidental, el primero de noviembre es una jornada de obligación religiosa en la que las personas acuden a los cementerios para llevar flores, encender velas y ofrecer oraciones en memoria de sus seres queridos fallecidos. La solemnidad refleja un profundo respeto por aquellos que nos precedieron en la fe y nos dejaron ejemplos de virtud, sacrificio y entrega total a los principios del Evangelio.
ORIGEN HISTÓRICO DE TODOS LOS SANTOS Y SU EVOLUCIÓN
El Día de Todos los Santos tiene sus raíces en los primeros siglos del cristianismo, cuando la Iglesia primitiva enfrentaba persecuciones masivas que generaban innumerables mártires. La Gran Persecución desencadenada por el emperador Diocleciano en el año 303 produjo un número tan elevado de víctimas que resultaba imposible dedicar un día específico para cada una de ellas. Ante esta realidad, la Iglesia instituyó una celebración colectiva para honrar de forma conjunta a todos aquellos que habían derramado su sangre por defender la fe cristiana. Este gesto de unidad fue transformándose gradualmente en una solemnidad que trascendería el ámbito de los mártires para abarcar a todos los santos, canonizados o no.
Durante varios siglos, la fecha de esta celebración varió considerablemente según las regiones. En Oriente, se conmemoraba el primer domingo después de Pentecostés, mientras que en otras zonas se observaba el trece de mayo. La unificación de la festividad no se completó hasta que el papa Gregorio IV, en el siglo IX, estableció definitivamente el primero de noviembre como la fecha universal para Todos los Santos. Esta decisión respondía también a razones prácticas relacionadas con el calendario agrícola romano, pues la cosecha ya había concluido y las comunidades disponían de mayores recursos para las festividades.
EL SIGNIFICADO ESPIRITUAL DE ESTA SOLEMNIDAD
La celebración de Todos los Santos posee un significado teológico profundo que va más allá de la simple rememoración histórica. La Iglesia Católica enseña que este día conmemora a todos aquellos que, habiendo superado las pruebas del purgatorio, han alcanzado la santidad absoluta y disfrutan de la presencia eterna de Dios en el cielo. No se trata únicamente de honrar a los beatos y santos canonizados oficialmente, sino de extender el reconocimiento a todas las almas justas que, aunque no sean conocidas por el mundo, merecen veneración por su fidelidad inquebrantable a los principios cristianos.
El concepto de santidad en la tradición católica es más accesible y cercano de lo que muchos imaginan. Ser santo no implica realizar milagros extraordinarios ni poseer dones sobrenaturales evidentes, sino simplemente participar de la santidad de Dios a través de la fe, la virtud y la dedicación al servicio del prójimo. Como han señalado numerosos teólogos, todos los cristianos son llamados a la santidad desde el momento de su bautismo. Cada uno tiene la capacidad de vivir una vida ejemplar, reflejando los valores de amor incondicional, sacrificio y compromiso que caracterizaban a los santos de antaño.
CELEBRACIONES Y TRADICIONES EN DIFERENTES CULTURAS
Las manifestaciones de Todos los Santos varían notablemente según las tradiciones culturales y religiosas de cada región. En España, la costumbre más arraigada es la visita a los cementerios, donde familias enteras acuden para limpiar y embellecer las sepulturas de sus seres queridos. Se adornan con flores frescas, principalmente crisantemos y gladiolos, y se encienden velas que permanecen encendidas durante toda la jornada, creando un ambiente cálido e íntimo en honor a los difuntos. Esta práctica no es meramente decorativa, sino que representa un acto profundo de conexión espiritual entre los vivos y quienes han partido.
En México, la celebración adquiere características únicas con la famosa tradición del Día de Muertos, que aunque comparte el mismo calendario con Todos los Santos, posee elementos distintivos que la enriquecen. Se construyen ofrendas elaboradas con marigolds, pan de muerto y alimentos favoritos de los difuntos, reflejando una visión particular de la muerte como parte natural de la existencia. En Italia y Francia, Todos los Santos es una festividad oficial en la que se cierran muchos establecimientos comerciales para permitir que las personas se reúnan en familia. En Alemania, Austria y otros países centroeuropeos, la solemnidad se marca con procesiones religiosas y servicios litúrgicos especiales en las iglesias.
SANTOS PARTICULARES RECORDADOS EN NOVIEMBRE
Aunque el primero de noviembre es el día dedicado a todos los santos sin distinción, el santoral católico también recuerda en esta fecha a figuras particulares cuya vida y obra dejaron huella indeleble en la historia del cristianismo. San Audomaro de Théouranne, San Benigno de Dijón, San Marcelo de París y San Rómulo de Bourges son algunos de los santos específicos conmemorados el Día de Todos los Santos. Cada uno de ellos representó un modelo particular de virtud: algunos fueron mártires que entregaron sus vidas en defensa de la fe, otros fueron predicadores incansables que llevaron el mensaje del Evangelio a tierras remotas, y muchos fueron contempladores que dedicaron sus existencias a la oración y la intercesión por otros.
La celebración de estos santos particulares nos recuerda que detrás de la solemnidad colectiva existen historias individuales de heroísmo espiritual, sacrificio y amor transformador. San Severino de Tívoli, por ejemplo, fue conocido por su trabajo entre los pobres y los marginados de su época. San Vigor de Bayeux extendió la fe cristiana en regiones paganas enfrentando resistencia y peligro constantes. Sus legados permanecen vivos en la memoria de la Iglesia, inspirando a generaciones sucesivas de fieles a buscar la santidad en sus propias circunstancias y épocas.
LA CONEXIÓN ENTRE TODOS LOS SANTOS Y LA VIDA COTIDIANA
La relevancia de Todos los Santos en la vida contemporánea va mucho más allá de ser una simple observancia religiosa del calendario. En un mundo cada vez más secularizado, la celebración mantiene viva la convicción de que la virtud y la dedicación espiritual poseen un valor permanente que trasciende las modas y los valores materialistas dominantes. La conmemoración invita a los creyentes a reflexionar sobre sus propias vidas y a cuestionarse si están encaminados hacia una existencia de santidad progresiva. La solemnidad de Todos los Santos no es un evento pasado, sino una llamada viva a la conversión y a la transformación espiritual.
Para muchos fieles, la celebración del primero de noviembre ofrece una oportunidad para conectar con los ancestros y reflexionar sobre la brevedad de la vida humana. En medio de ocupaciones laborales, compromisos familiares y distracciones cotidianas, reservar tiempo para visitar a los difuntos y orar por sus almas es un acto que proporciona paz interior y perspectiva sobre lo verdaderamente importante. La muerte, lejos de ser un tabú a evitar, se presenta aquí como una realidad aceptada y honrada, como el umbral que conduce al encuentro definitivo con lo divino para quienes han vivido con fidelidad.
REFLEXIONES FINALES SOBRE ESTA FESTIVIDAD UNIVERSAL
Todos los Santos representa mucho más que una simple festividad religiosa inscrita en el calendario litúrgico. Es una celebración que sintetiza siglos de tradición cristiana, que une a personas de diferentes culturas y naciones en torno a valores universales de fe, esperanza y caridad. La solemnidad nos recuerda que la santidad no es patrimonio exclusivo de unos pocos elegidos, sino una vocación accesible a todos aquellos que deseen seguir el camino del Evangelio con sinceridad y dedicación. Cada persona, sin importar su estatus social o sus circunstancias, tiene la capacidad de convertirse en santo a través de sus acciones diarias y su relación con Dios.
En el primero de noviembre, las puertas del cielo se abren simbólicamente para permitir que los vivos comuniquen su amor y respeto a quienes han partido. Esta conexión trascendental entre generaciones, entre el más allá y el presente, entre lo invisible y lo visible, constituye el corazón espiritual de Todos los Santos. Independientemente de cómo se celebre en cada región, el mensaje fundamental permanece inmutable: la vida tiene propósito eterno, nuestras acciones tienen consecuencias que van más allá de esta existencia temporal, y todos somos invitados a buscar la santidad con el ejemplo inspirador de quienes ya han alcanzado la gloria celestial.
En un contexto donde la presencia visual se ha vuelto una extensión directa del perfil profesional, la fotografía especializada cobra un nuevo protagonismo. La reciente apertura de un estudio en la zona Paseo del Prado representa un paso estratégico para quienes valoran proyectar una imagen auténtica y cuidada. Felix Damian, fotógrafo especializado en retrato profesional, inaugura este nuevo espacio con el objetivo de ofrecer una experiencia más cercana, eficiente y personalizada en el ámbito de la fotografía corporativa. Con una trayectoria consolidada y un enfoque centrado en la naturalidad, su propuesta busca no solo mejorar la estética, sino también potenciar la percepción profesional de cada cliente.
¿Qué te motivó a abrir un segundo estudio en una zona tan céntrica como el Paseo del Prado?
Siempre había soñado con abrir un estudio en una zona tan especial de Madrid, como es el Paisaje de la Luz.
La elección de la zona del Paseo del Prado viene precisamente porque me apasiona visitar los grandes museos de Madrid: Prado, Thyssen, Reina Sofía o CaixaForum.
También estuve buscando mucho tiempo un sitio que tenga cierta elegancia y una estética adecuada a nuestra tarea de fotografiar a una persona que tiene un sueño. Y tengo que señalar el hecho de que los retratos profesionales no son simples fotos de carnet. Se trata de la toma de una imagen que nace con el deseo de cada persona de dar un paso más en su carrera o en su negocio, por lo tanto, en su vida. Y la sesión es muy divertida y adaptada a cada cliente.
¿Cómo complementa este nuevo estudio la propuesta que ya venías desarrollando en Alcalá de Henares?
Este estudio de fotografía de Madrid será dedicado especialmente al retrato corporativo, el conocido headshot, que está pensado para transmitir una imagen de alto impacto en Linkedin.
Tenemos un espacio muy luminoso de más de 25 metros cuadrados y tiene las facilidades de convertir a cualquier persona en un modelo casi profesional, después de una sesión de 30 minutos.
Nuestro nuevo estudio Felix Damian Photo, situado en Plaza Platería de Martínez, está muy cerca del metro Estación del Arte y de la estación de tren Atocha.
Creo que la posición es inmejorable para el tipo de cliente que necesita una sesión de fotos profesional sin perder tiempo con el desplazamiento.
Para esto seguimos ofreciendo el sistema de reservas online a través de la web fotosprofesionales.es.
¿Qué elementos nuevos o diferenciales ofrece este espacio para quienes buscan una foto corporativa de calidad?
La mayor ventaja de este estudio que abrimos en la zona del Prado es el exterior. En el estudio trabajamos desde luego con todos los tipos de luces y esquemas de iluminación, con fondos de diferentes colores y tonalidades, pero la diversión es salir también a la calle.
Solamente hay que abrir la ventana para ver debajo la Plaza Platería de Martínez con su ambiente de paso y al otro lado está la Plaza Murillo frente al Jardín Botánico.
Estos espacios espectaculares, con las fuentes de agua y las flores que inundan las calles de la zona, pueden ser utilizados en cualquier sesión de marca personal. Y claramente podemos trabajar en el estudio la sesión de fotografía corporativa clásica y antes o después saldremos para sacar algunas fotos al Paseo del Prado que es un espacio natural y urbano elegante, al mismo tiempo.
¿Qué perfil de cliente esperas atraer con esta nueva ubicación?
Mi cliente ideal es esa persona que tiene un cambio en su vida y dice "Tengo que hacerme unas fotos profesionales".
Es la persona que tiene una foto de LinkedIn desde hace 10 años, es el joven que busca su primer trabajo, la mujer o el hombre de 40 - 50 años que está en un gran momento de su vida o el directivo o emprendedor que está subiendo un nuevo escalón en su carrera profesional.
Pero aparte me atraen mucho esas personas que quieren hacerse fotos porque piensan que no son fotogénicas.
Para mí es un reto porque sé que se trata de alguien que no ha tenido aún la experiencia de ser fotografiado profesionalmente. Aparte de esto estamos abiertos a cualquier tipo de cliente que necesita transmitir confianza desde el primer instante. Normalmente, nuestros clientes suelen ser emprendedores, directivos, consultantes, coaches, psicólogos.
¿Cómo ha evolucionado la demanda de fotografía profesional en los últimos años, especialmente en entornos corporativos?
La necesidad de tener buenas imágenes, reales y auténticas se ha disparado, a pesar de los móviles y de la IA.
Transmitir tu imagen real de la mejor manera es hoy en día la mejor inversión en tu negocio o en tu carrera profesional.
Una de mis clientas más recientes ha sido Loreto Serrano Nieto, fundadora de la Escuela Serena tu Vida. Loreto querría tener unas fotos profesionales con su primer libro en las manos, recién sacado de la imprenta.
Teresa Tarancón Laosa es otra clienta mía que está rediseñando la página web. Ella es experta en el mundo de la aviación e imparte varios cursos para profesionales de este sector. Es la segunda vez que nos visita en 2 años y mantiene una imagen de marca renovada, con fotos profesionales.
Pero hay más tipos de clientes que deciden invertir en su imagen, también por la necesidad de transmitir confianza al instante. Cristina Gómez es otra de nuestras clientas de retrato profesional. Ella es asesora inmobiliaria en Alcalá de Henares y la última visita al estudio la hizo porque necesitaba unas buenas fotos para presentar unas ponencias sobre el sector inmobiliario.
Ellas son unos ejemplos claros de que nos importa cada vez más nuestra imagen y creo que la pandemia ha acelerado la digitalización de nuestras vidas. La foto de perfil puede servir mucho en este aspecto.
¿Qué importancia tiene hoy una buena imagen profesional y qué papel juega la foto corporativa en ello?
Yo creo que la foto de perfil es lo primero que tienes que tener y que más te puede ayudar en tu vida profesional.
Por eso la foto de perfil profesional que hacemos en nuestro estudio está pensada para el perfil de LinkedIn, para la firma del correo o para tarjetas de visita.
No me gusta rescatar clichés como la imagen que significa mil palabras, pero voy a resaltar un hecho probado, que una mala foto puede perjudicar al instante.
La capacidad humana de calificar a una persona en amigo o enemigo se ha perfeccionado hace cientos de miles de años. Hay estudios que dicen que juzgamos a cualquier persona por su cara y expresión en milisegundos.
Y este tipo de foto corporativa es el nuevo DNI en el mundo profesional, por así decirlo.
Te aporta autenticidad, confianza y prestigio. Sabemos que la IA parece que lo va a hacer todo y también hace fotos de perfil bastante buenas, pero no son reales. Y creo que la imagen personal es lo último que te gustaría falsificar.
¿Cuál es tu proceso de trabajo habitual para lograr retratos que reflejen autenticidad y profesionalismo?
Nuestra misión es ayudar a cualquier persona a transmitir la imagen natural en una sesión de fotos profesional. Para eso tenemos que facilitar las cosas y que el cliente de fotografía corporativa se relaje.
El secreto es hablar mucho y revisar las fotos al mismo tiempo. Este proceso les da mucha seguridad a los clientes para poder conseguir la expresión natural en una foto de este tipo.
Cuando termina la sesión enviamos la galería web con todas las fotos y nuestro cliente marca sus favoritas que serán retocadas profesionalmente.
La edición y entrega de unos retratos profesionales se puede hacer en hasta 72 horas.
¿Qué expectativas tienes para esta nueva etapa y cómo planeas consolidar tu presencia en el centro de Madrid?
Queremos hacer de nuestro estudio de fotografía un lugar accesible para todos los que necesitan hacerse buenas fotos y les cuesta encontrar un estudio dedicado a la fotografía de retrato corporativo.
Por eso no somos una tienda de fotografía y funcionamos con citas previas que se pueden modificar desde el correo. Nuestra fórmula se basa en facilitar al máximo y transformar el hecho de hacerse foto en un hecho placentero.
También quiero popularizar la idea de que cualquier persona puede tener una foto de LinkedIn espectacular, parecida a cualquier personaje famoso.
Pero no quiero olvidar que ahora hay una moda en las empresas para crear un día de fotos y marcar un evento de tipo team building. Quieren retener el talento e invierten en sesiones de grupo e individuales para renovar las fotos de todo el mundo.
Para este tipo de sesión de grupo, claramente, nos desplazamos a las oficinas del cliente o alquilamos un espacio suficientemente grande y elegante para un evento de empresa con fotos corporativas incluidas.
Sin duda, la foto corporativa se está haciendo un hueco en la cultura empresarial y se agradece porque retiene el talento y humaniza la marca. Una cara de un empleado siempre gana más clientes que un chatbot con IA.
La apertura del nuevo estudio de Felix Damian en la Plaza Platería de Martínez, 1, esquina con Paseo del Prado, 22, consolida una visión que combina técnica, sensibilidad y enfoque estratégico. En un entorno donde la primera impresión visual es clave, esta propuesta se perfila como una respuesta directa a las exigencias del mercado profesional actual. Con esta expansión, la foto corporativa se redefine como una herramienta esencial para construir identidad y generar confianza desde el primer vistazo.
El proyecto se inaugura con el lanzamiento del folleto digital y la campaña de concienciación “La Sierra se cuida”, promoviendo un turismo sostenible y responsable.
Navacerrada, 30 de octubre de 2025
Un proyecto que conecta identidad, cultura y naturaleza
La Sierra de Guadarrama da hoy un paso decisivo en la promoción de un modelo de turismo sostenible con la ejecución del proyecto “Acciones de Promoción y Marketing del Destino Sierra de Guadarrama” impulsado desde el Centro de Innovación Turística de la Sierra de Guadarrama-Asociación de Desarrollo Sierra de Guadarrama (Adesgam). Financiado a través de los fondos Next Generation EU (Acción de Cohesión en Destino "Turismo Rural" de la Comunidad de Madrid), este proyecto tiene como objetivo consolidar el destino Sierra de Guadarrama como un territorio turístico responsable y de calidad, capaz de transmitir su legado natural y cultural a futuras generaciones.
"La Sierra cercana que siempre sorprende", lema central del proyecto, resume la esencia del destino: un espacio natural de gran valor ecológico, rico en patrimonio cultural y con productos locales auténticos que invitan a vivir experiencias únicas durante todo el año. Esta narrativa conecta los valores de sostenibilidad, accesibilidad y cultura local con la experiencia de los visitantes, reforzando la identidad del destino y promoviendo un vínculo emocional con el territorio.
La campaña de turismo responsable: “La Sierra se cuida”
Como primera acción concreta, se lanza la campaña de turismo responsable: “La Sierra se cuida”. El proyecto se inaugura con la presentación del folleto “Turismo Responsable en la Sierra de Guadarrama”, que ofrece 14 pautas esenciales para disfrutar del destino de manera sostenible.
Entre las recomendaciones destacan:
Elegir medios de transporte sostenibles: tren, autobús (lanzadera) o vehículo compartido.
Respetar los senderos y rutas señalizadas para proteger la biodiversidad.
Gestionar correctamente los residuos y no dejar huella negativa.
Valorar y apoyar el comercio y la gastronomía local de proximidad.
Respetar fiestas, tradiciones y patrimonio cultural de cada municipio.
Se distribuirá de manera digital complementada con recursos audiovisuales: fotografías de alta calidad, vídeos del entorno natural y cultural, y micro testimonios de productores locales y guías turísticos, que permitan conectar al visitante con la historia viva de la Sierra de Guadarrama.
"Este proyecto no es solo promoción; es educación y concienciación. Queremos que cada visitante se convierta en un aliado de la Sierra y que cada acción contribuya a preservar nuestro patrimonio natural y cultural," señalan desde el Centro de Innovación Turística de la Sierra de Guadarrama.
Un legado territorial para las generaciones futuras
El proyecto se alinea con la línea de comunicación de la Comunidad de Madrid sobre turismo responsable “El legado de tu viaje “, destacando que la Sierra de Guadarrama no es solo un destino turístico, sino un patrimonio común que debe ser protegido y trasmitido a las generaciones venideras.
El storytelling del proyecto integra los elementos históricos, culturales y naturales del territorio: castillos medievales, yacimientos arqueológicos, museos locales, tradiciones centenarias, gastronomía y productos artesanos con denominación de origen. Todo ello se convierte en un relato que enfatiza la conexión entre los visitantes y la comunidad local, reforzando la identidad del destino y su valor como legado compartido.
"Con cada visita, los turistas tienen la oportunidad de vivir la historia, sentir la naturaleza y aprender a cuidar el lugar que disfrutan. Nuestro reto es que esa experiencia sea memorable y responsable," añaden desde ADESGAM
Impacto esperado del proyecto
El conjunto del proyecto busca:
Desestacionalizar el turismo, distribuyendo la afluencia de visitantes durante todo el año y evitando la saturación de zonas naturales.
Fomentar el turismo responsable y consciente, generando un impacto positivo en la conservación del medio ambiente y la biodiversidad.
Impulsar la economía local, promoviendo productos y servicios de proximidad y fomentando la colaboración con el sector empresarial de la comarca.
Garantizar la accesibilidad, asegurando que las rutas, servicios y recursos sean inclusivos para todo tipo de visitantes.
Fortalecer la gobernanza turística, combinando esfuerzos público-privados para un modelo más eficiente y sostenible.
Además, la plataforma web del destino, www.sierraguadarrama.info, actúa como hub central donde se integrarán todos los recursos digitales, incluyendo guías, mapas, agenda cultural, alojamiento y actividades, facilitando la experiencia de los visitantes y promoviendo la interacción responsable con el territorio.
Una experiencia turística integral y responsable
Un enfoque multicanal que permite que la campaña de turismo responsable no sea un mensaje aislado, sino parte de una estrategia completa de promoción del destino y de la Región de Madrid, que combina comunicación, educación y experiencia directa del visitante.
Marketing digital: posicionamiento SEO, social Ads, email marketing y estrategias con influencers y medios digitales.
Plataforma web y digitalización: actualización de contenidos, integración de información turística accesible y sección exclusiva de productos MadRural.
Materiales audiovisuales: fotografías, vídeos, locuciones y folletos digitales que muestran la riqueza del destino y guían al visitante hacia prácticas responsables.
"El objetivo es que cada visitante y residente sienta que forma parte de la conservación y del legado de la Sierra. Con información, herramientas y storytelling, logramos que la experiencia sea memorable y positiva para todos," concluye Eva Mª Nicolas, directora de Marketing de Open-Ideas (empresa contratada para la ejecución).
Para conocer más sobre el proyecto, acceder al folleto digital y consultar las 14 pautas de turismo responsable, visitar: www.sierraguadarrama.info
Se puede ser parte de la Sierra que se cuida y ayudar a preservar un territorio único para las generaciones futuras.
The Hoxton, Madrid aterrizará en 2026 y será el primer hotel de Ennismore en la capital y la segunda apertura de la marca en España.
Ennismore, el grupo hotelero lifestyle detrás de marcas como The Hoxton, aterrizará en Madrid en 2026, con The Hoxton, Madrid. Ubicado en pleno corazón de la ciudad: Plaza de Santa Ana, será la segunda apertura de la marca en el país, tras el open-house de Poblenou en Barcelona. The Hoxton, Madrid será además la primera propiedad de Ennismore en la capital, sumándose a su creciente red de hoteles en toda Europa.
Ubicado en un edificio modernista del arquitecto Jesús Carrasco-Muñoz y Encina, The Hoxton, Madrid apostará por ese look cálido, lleno de texturas y capas tan reconocible de la marca. Como siempre, espacios abiertos para todos: locales, viajeros curiosos, nómadas del portátil y amigos que se pierden entre cafés y conversaciones largas. El lobby contará con cafetería y lounge durante todo el día, invitando a quedarse sin prisa.
La plataforma de alimentos y bebidas de Ennismore se encargará de seleccionar y gestionar los restaurantes y bares del hotel. Il Bambini Club, con locales ya establecidos en París y Londres, será una animada trattoria con un bar vibrante y una cocina abierta.
En la azotea, Cayo Coco ofrecerá vistas sobre la ciudad, cócteles tropicales, vinos, cervezas frías y un ambiente cubano perfecto para terminar el día.
El hotel contará con 192 habitaciones en cinco categorías Hox. Colores tranquilos, tejidos suaves, alfombras con diseño y mobiliario retro-chic inspirado en el barrio definirán su personalidad. No faltarán los esenciales de la marca: la guía del barrio, una radio Roberts y amenities Blank.
Para reuniones y eventos, The Apartment ofrecerá varias salas conectadas y versátiles para workshops, celebraciones o encuentros creativos. La reforma estará dirigida por Petra AM junto a Urban Input Group, que previamente participó en la creación de The Hoxton, Paris y The Hoxton, Poblenou.
Plaza de Santa Ana pone a los huéspedes a pocos pasos de museos como el Prado, Reina Sofía y Thyssen-Bornemisza, además de tabernas, cafés y mercados. En mayo, la ciudad vibra con San Isidro; en verano, el Orgullo llena las calles. Teatros, galerías, conciertos y noches largas hacen de Madrid un punto de partida ideal para vivir su mezcla de historia y vida contemporánea.
Sharan Pasricha, fundador y co-CEO de Ennismore, comenta:, comentó: “Estamos encantados de ampliar el portafolio de The Hoxton con otra propiedad emocionante en España. Madrid ha estado en nuestro radar desde hace tiempo, y esta joya modernista será el hogar perfecto para la marca The Hoxton en un barrio rebosante de cultura, gastronomía e historia increíbles. El plan de aperturas de The Hoxton para los próximos años es sólido, con Madrid como una de las varias inauguraciones que tenemos previstas en Europa, junto con Oslo, Cracovia y Hamburgo, además de Melbourne en Australia y Nashville en Estados Unidos. Nuestro concepto de bar, Cayo Coco, ha sido un éxito destacado en Viena, así que estamos especialmente ilusionados por presentarlo en Madrid.”
En los últimos años, Ennismore ha ido sumando nuevas experiencias que muestran la variedad de su mundo lifestyle. A comienzos de 2025 celebró la inauguración de SLS Barcelona, su primera propiedad en Europa, que aporta lujo desenfadado, diseño atrevido y experiencias de alta energía al paseo marítimo de la ciudad. En 2024, Mondrian y Hyde aterrizaron en Ibiza, dos hoteles distintos, pero complementarios que reflejan la dualidad creativa de la isla: la elegancia sofisticada de Mondrian junto a la energía musical y festiva de Hyde. El grupo también presentó SO/ Sotogrande, su primer resort todo incluido inspirado en la moda, que reinterpreta el lujo andaluz con una visión contemporánea y de diseño vanguardista.
SOBRE ENNISMORE
Ennismore es un colectivo global de marcas fundadas por emprendedores, con la creatividad y el propósito en su esencia. Fundada en 2011 por el empresario Sharan Pasricha, Ennismore y Accor establecieron una empresa conjunta en 2021, creando una nueva entidad autónoma y la compañía de hospitalidad lifestyle de más rápido crecimiento, con Accor como accionista mayoritario. Ennismore se estructura en tres pilares: un colectivo lifestyle arraigado en la cultura y la comunidad; resorts inmersivos que ofrecen refugios dedicados al entretenimiento y la desconexión; y espacios de lujo icónicos que lideran el arte de las experiencias gastronómicas exclusivas.
Ennismore cuenta con un ecosistema sin igual que incluye 16 marcas y dos grupos de restauración independientes, con más de 190 hoteles en operación y 145 en desarrollo, además de 500 restaurantes y bares y una red de más de 50 residencias con marca. La compañía opera en más de 40 países y cuenta con más de 25.000 colaboradores.Ennismore dispone de cuatro estudios internos especializados: una plataforma gastronómica (F&B Platform), AIME Studio (diseño interior y gráfico), un laboratorio de innovación digital y tecnológica, y un estudio de alianzas y colaboraciones. Dis-loyalty es el programa de membresía de viajes y gastronomía de Ennismore, diseñado para los amantes del estilo de vida. La compañía mantiene un firme compromiso con generar un impacto positivo en el mundo, centrando sus esfuerzos en fomentar comunidades inclusivas tanto entre sus equipos como en los lugares donde opera. Más información: ennismore.comCifras actualizadas a finales de octubre de 2025.
SOBRE THE HOXTON
The Hoxton es una colección de hoteles con un concepto de “casa abierta”, arraigados en la cultura y la comunidad, y ubicados en ciudades clave del Reino Unido, Europa y Norteamérica. Cada hotel refleja e interpreta el espíritu de su vecindario, inspirado en la diversidad y originalidad de las calles que lo rodean. Sus espacios públicos vibrantes y acogedores, junto con propuestas gastronómicas innovadoras, hacen que cada Hoxton sea tanto un punto de encuentro para la comunidad local como un destino para los viajeros.
The Hoxton, Shoreditch abrió sus puertas en 2006, seguido por Holborn (2014), Ámsterdam (2015) y París (2017). Su expansión internacional continuó con la llegada de The Hoxton, Williamsburg (2018), Portland (2018), Chicago (2019), Downtown LA (2019), Southwark (2019), Roma (2021), Poblenou y Shepherd’s Bush (2022), Charlottenburg, Bruselas y Lloyd, Ámsterdam (2023), Viena (2024), Florencia y Edimburgo (2025).
La electricidad es un bien esencial para cualquier economía, pero su funcionamiento como mercado es complejo. Desde finales del siglo XX, Europa ha transitado de un modelo de control estatal, con precios regulados, a un modelo de mercado liberalizado, donde los precios se forman mediante la oferta y la demanda. Esta transformación ha sido uno de los cambios más significativos del sector eléctrico europeo.
¿Qué es un mercado eléctrico?
Un mercado eléctrico es un sistema organizado en el que diferentes agentes (productores, comercializadoras, grandes consumidores) compran y venden energía eléctrica. A diferencia de otros productos, la electricidad no se puede almacenar fácilmente en grandes cantidades, por lo que debe producirse y consumirse al mismo tiempo, lo que complica su gestión y confiere ciertas particularidades a los mercados de electricidad.
Los distintos mercados eléctricos se clasifican según el horizonte temporal de las ofertas que gestionan. Entre ellos destacan: El mercado mayorista diario (también llamado spot) dónde se casan las ofertas y demandas de energía para cada 15 minutos del día siguiente; los mercados intradiarios permiten ajustar las posiciones de compra y venta más cerca del momento de entrega; los mercados a plazo, en los cuales se negocian contratos para entregar electricidad en el futuro, de días hasta años, a precios pactados en el momento del acuerdo; y, finalmente, los mercados de servicios de ajuste y balance que actúan en tiempo real para mantener la estabilidad del sistema.
Liberalización del sector eléctrico
Hasta los años 90, la mayoría de los países europeos tenían sistemas eléctricos controlados por el Estado o por grandes monopolios verticales. Los precios eran regulados, y los consumidores no podían elegir su proveedor. A partir de esa década, la Unión Europea impulsó la liberalización del sector con el objetivo de crear un mercado europeo de la energía único.
La liberalización abrió la generación y comercialización de electricidad a la competencia, permitiendo así que los consumidores pudieran elegir su comercializadora. A la vez se establecieron mercados mayoristas transparentes y se creó la separación entre actividades reguladas (el transporte y la distribución de la electricidad) y las actividades competitivas (la generación y comercialización). En España, este proceso se formalizó con la Ley del Sector Eléctrico de 1997, que introdujo el mercado mayorista gestionado por OMIE (Operador del Mercado Ibérico de Energía).
¿Cómo se forma el precio de la electricidad?
En el mercado mayorista diario, los generadores ofertan energía a un precio para cada bloque de 15 minutos del día siguiente. Por su parte,las comercializadoras y grandes consumidores presentan sus ofertas de demanda para la adquisición de la energía. El operador del mercado (OMIE en España y Portugal) ordena las ofertas de venta de menor a mayor precio y las de compra de mayor a menor, y casa la oferta y la demanda hasta cubrir la cantidad necesaria.
El precio de casación (precio marginal) lo marca la última tecnología necesaria para satisfacer la demanda. Este modelo se llama 'pago por casación marginal' y es parte de la legislación europea. Por ejemplo, si la demanda se cubre con ofertas de energía eólica, hidráulica y gas, el precio asignado a todos los generadores corresponderá al precio ofertado por la última tecnología casada entre esas tres, incluso para aquellos que ofertaron precios inferiores. De este modo, el sistema incentiva a los generadores más eficientes y de menor coste a participar en el mercado.
El sistema de precios marginalista es el más eficiente porque refleja en todo momento el coste real de producir la última unidad de energía necesaria para cubrir la demanda. De esta forma, todos los generadores reciben el mismo precio por la electricidad que entregan al sistema, lo que incentiva a las tecnologías con menores costes a ofrecer su energía al precio más bajo posible para ser despachadas.
Este mecanismo fomenta la competencia, la transparencia y la eficiencia económica, asegurando que la electricidad se genere al menor coste global para el sistema. Alternativas como los sistemas pay-as-bid, donde cada generador cobraría el precio que ofertara, reducen los incentivos a ofertar a precios ajustados a los costes reales, incentivando a su vez ofertar al coste más alto posible por debajo de la última tecnología que se previsiblemente casara.
Además, el modelo marginalista proporciona coherencia entre todos los mercados europeos de electricidad, ya que se aplica de forma armonizada en los distintos países. Esa coherencia permite comparar precios, gestionar riesgos y planificar inversiones de forma integrada a escala europea. Si se rompiera este marco común, se perdería la referencia que hoy estructura todos los precios y horizontes temporales del mercado, generando fragmentación e incertidumbre, e incluso un verdadero caos en la formación de precios y señales de inversión.
Los precios de los mercados de futuros de electricidad reflejan las expectativas sobre los precios que se formarán en el mercado diario durante el período futuro al que hacen referencia. Como las liquidaciones de esos contratos se hacen precisamente contra los precios del mercado diario, la estructura y el funcionamiento del sistema marginalista determinan directamente el nivel y la volatilidad de los precios futuros. Si el mecanismo de formación de precios del mercado diario fuera distinto, los futuros incorporarían otras referencias y, por tanto, mostrarían precios diferentes.
Por eso, el sistema marginalista no solo define cómo se fija el precio de la electricidad cada 15 minutos, sino que también sostiene la coherencia de toda la curva temporal de precios, desde el intradiario hasta los futuros a varios años vista. Cambiar las reglas del mercado diario significaría alterar toda la estructura de precios sobre la que se basan la gestión del riesgo, los contratos financieros y las inversiones en el sector eléctrico.
La figura de la comercializadora
Las comercializadoras son empresas que compran la electricidad en el mercado mayorista y la venden a los consumidores. Pueden ser comercializadoras tradicionales (vinculadas a las grandes eléctricas) o nuevas compañías independientes.
Desde la liberalización, los consumidores pueden elegir qué comercializadora contratar, de las cuales existen dos tipos. Las comercializadoras del mercado libre son aquellas que ofrecen precios, servicios y contratos personalizados a sus clientes, mientras que, en algunos países, las comercializadoras de referencia, asignadas por el gobierno, pueden ofrecer precios regulados.
Mercados interconectados e integración europea
Uno de los objetivos clave de la liberalización ha sido la creación de un mercado eléctrico europeo único. Para ello, los países han ido integrando sus mercados mayoristas a través de interconexiones físicas y reglas comunes.
Gracias a estas interconexiones, los países pueden importar o exportar electricidad, aprovechando los excedentes o cubriendo déficits. Además, la existencia de un mercado único y común permite la convergencia de precios y fomenta la eficiencia y la seguridad de suministro en todo el continente.
España y Portugal forman el MIBEL (Mercado Ibérico de Electricidad), que a su vez se conecta con Francia y, de forma indirecta, con el resto de Europa.
Ventajas y desafíos del sistema liberalizado
La transformación del sector eléctrico al sistema liberal ha traído beneficios tales como una mayor transparencia de precios, la posibilidad de elegir proveedor para el consumidor, una mayor competencia entre generadores y comercializadoras e incentivos a la eficiencia y la innovación.
A su vez la liberalización también plantea desafíos entre los cuales destacan la necesidad de protección para los consumidores vulnerables, la volatilidad de los precios, la complejidad para los consumidores menos informados y la necesidad de una coordinación regulatoria y técnica entre países.
La liberalización ha supuesto uno de los mayores cambios en el sector energético. Hoy en día con la llegada masiva de renovables, la electrificación de la demanda y la digitalización del sistema se está impulsando una nueva etapa de evolución del mercado eléctrico europeo.
Este artículo es la segunda parte de una serie publicaciones sobre los principales hitos del sistema eléctrico y sus perspectivas para los próximos años titulada “El sistema eléctrico en evolución”. Esta tiene como objetivo ofrecer una panorámica actualizada y estructurada sobre el presente y el futuro del sistema eléctrico europeo.
Previsiones y análisis de AleaSoft Energy Forecasting para proyectos renovables y de almacenamiento
La división AleaBlue de AleaSoft Energy Forecasting proporciona previsiones de corto y medio plazo para los mercados de energía, esenciales para la planificación, la gestión de la energía, la elaboración de ofertas, la cobertura de riesgos y la toma de decisiones. Entre sus servicios se incluyen previsiones de precios de los mercados mayoristas, intradiarios y de servicios de ajuste, que son herramientas clave para optimizar las estrategias de participación en los mercados de generadores, consumidores, comercializadoras y sistemas de almacenamiento de energía.
Además, la plataforma onlineAlea Energy Database dentro de la división AleaWhite compila de forma estructurada la información de los mercados de energía e incorpora herramientas de análisis y visualización de datos. En cuestión de segundos, permite acceder a la información histórica y actual de las variables de los mercados, en un único entorno, con un formato homogéneo y permanentemente actualizado.
Se habla de helados, pero también de números que funcionan. La demanda de experiencias rápidas y memorables sigue creciendo; por eso, el formato autoservicio gana terreno. En ese contexto, Llooly Soft emerge como la propuesta más ágil del universo LLOOLY. La marca combina recetas propias, toppings a elección y una estética reconocible que impulsa la repetición. Además, reduce fricciones de apertura y operación, algo crucial para quien se inicia. LLOOLY ha unido producto icónico y experiencia de marca con una condición poco habitual en franquicia: sin canon de entrada, sin royalties y sin cuotas mensuales. El resultado, según sus cifras internas, es una ecuación que prioriza la rentabilidad del emprendedor. En esta entrevista, Pau Ferrer explica el porqué y el cómo de ese enfoque.
¿Qué elementos concretos convierten a Llooly Soft en una oportunidad de negocio real y no solo atractiva en apariencia?
LLOOLY Soft es la heladería que todos quieren tener cerca. Su formato autoservicio, sin barreras de entrada ni costes ocultos, permite abrir rápido y empezar a vender desde el primer día. Es una propuesta pensada para enamorar al cliente y funcionar para el emprendedor. Cada detalle está diseñado para que la experiencia sea tan buena como el producto.
¿Cómo se traduce en ticket medio y recurrencia la combinación de recetas propias, personalización y diseño de punto de venta?
Cuando el cliente puede crear su helado ideal, vuelve. Y cuando lo hace en un espacio bonito, divertido y reconocible, lo comparte. Esa combinación hace que el ticket medio suba y que la gente repita. En LLOOLY no solo vendemos helados: ofrecemos momentos que se recuerdan y se recomiendan.
¿En qué se diferencia LLOOLY del resto a nivel de producto y de experiencia de marca, y cómo impacta eso en las ventas?
Nuestro producto tiene personalidad: recetas propias, texturas únicas y una estética que invita a probarlo. La experiencia de marca es fresca, cercana y visualmente potente. Todo eso se traduce en ventas constantes, porque el cliente no solo consume, sino que conecta con lo que somos.
¿Qué aprendizajes de las aperturas en distintas ciudades han permitido refinar procesos y acelerar el retorno de la inversión?
Hemos aprendido a adaptarnos a cada ciudad, a cada ritmo y a cada tipo de cliente. Eso nos ha permitido simplificar procesos, reducir tiempos de apertura y mejorar la rentabilidad. Hoy sabemos cómo abrir rápido, vender bien y hacer que el negocio funcione desde el primer mes.
Llooly Soft promete adaptarse a espacios muy variados; ¿qué requisitos mínimos de local y qué tiempos de puesta en marcha ofrecen?
Con solo 15 m² ya puedes tener tu propio LLOOLY. Nuestro sistema modular permite abrir en menos de 45 días, sin obras complicadas ni inversiones desorbitadas. Es una oportunidad real para emprender con algo que gusta, funciona y se adapta a ti.
Se insiste en que no hay canon de entrada, ni royalties, ni cuotas mensuales; ¿cómo se sostiene el modelo y qué soporte se ofrece al franquiciado?
No cobramos por entrar, ni por vender, ni por crecer. Ganamos si tú ganas. Por eso te acompañamos en todo: elección del local, formación, marketing, apertura y seguimiento. Queremos que cada franquiciado sea un caso de éxito, y lo demostramos con hechos.
¿Qué métricas deben vigilar los primeros tres meses para validar tracción y ajustar la operativa sin elevar el coste fijo?
Lo importante es ver cómo responde el cliente: ticket medio, repetición y flujo diario. Con esos datos, ajustamos horarios, promociones y operativa sin subir costes. Nuestro equipo te ayuda a entender cada número y a tomar decisiones que mejoren tu caja desde el inicio.
Si un emprendedor llega con un local complejo, ¿qué soluciones modulares propone LLOOLY para evitar obras y mantener inversión contenida?
Tenemos soluciones para casi todo: kioscos, corners, módulos móviles… Si el local es complicado, lo adaptamos. Lo importante es que puedas abrir sin obras, sin líos y sin gastar de más. Queremos que emprender con LLOOLY sea fácil, rápido y rentable.
Facilitar que la venta ocurra cada día con una operación ligera y un producto que se elige solo. LLOOLY apunta a crecimiento sostenido gracias a un formato flexible y a condiciones que favorecen la caja del franquiciado. Por eso, Llooly Soft se posiciona como puerta de entrada accesible para emprender con heladería creativa y resultados medibles.
El CD Cieza, club propiedad del ilusionista Antonio Díaz, mejor conocido como el Mago Pop, consiguió uno de los resultados más inesperados de esta edición de la Copa del Rey: eliminó al Córdoba y ahora le espera un duelo ante un equipo de la máxima categoría del fútbol español.
En 2020, Antonio Díaz decidió dar un paso más allá de la magia escénica y convertirse en máximo accionista del CD Cieza, hoy jugando en Tercera RFEF, quinta categoría del fútbol español.
Su vinculación personal con la localidad murciana (su padre es oriundo de allí y su tío Quevedo es una figura querida en el club) lo motivó a apostar fuerte por la entidad. Desde entonces ha invertido en mejorar infraestructuras, reforzar la cantera y consolidar la plantilla.
Claro que pese a estar en la Tercera RFEF, el CD Cieza marcha líder de su grupo, lo que le otorga un buen momento deportivo para afrontar torneos como la Copa del Rey.
Antonio Díaz, el Mago Pop, en el pódcast de Jordi Wild, Fuente: The Wild Project
El Mago Pop, el mago más taquillero de Europa se muestra bastante ilusionado y optimista con el proyecto dentro del equipo espartero: "Han hecho una temporada muy buena, a ver si hacen un poco de magia y ascienden». Y no sólo eso sino que el mago sueña en grande con el equipo ciezano: "Nuestro objetivo es llegar a segunda o primera división", subrayó el Mago Pop en una entrevista con Jordi Wild.
Una noche épica del CD Cieza del Mago Pop ante el Córdoba
Hace 35 años que el estadio La Arboleda no veía un partido de Copa del Rey. Esta vez, el sorteo emparejó al Cieza con el Córdoba, un rival de mayor nivel que partía como favorito.
Pero los locales resistieron. Se plantaron firme en defensa, mantuvieron el empate sin goles durante la mayor parte del encuentro e impusieron sus momentos de control. El Córdoba generó ocasiones claras, pero el portero del Cieza, Alex, brilló bajo palos.
Y justo cuando muchos creían que el partido marcharía a la prórroga, en el minuto 82, Rafa Ortiz anotó el gol que rompió la historia. Con él, los murcianos aseguraron un triunfo histórico.t
La grada estalló. En Cieza, aquel tanto se celebró como un acto mágico: un equipo humilde, pocas veces destacado fuera de su entorno, estaba dejando huella en el torneo del KO.
El objetivo principal sigue siendo el ascenso a Segunda RFEF
Nunca antes el CD Cieza había superado una eliminatoria de Copa del Rey. Este avance marca un antes y un después. Ahora, el premio es enfrentar a un equipo de Primera División en la siguiente fase. Aunque su objetivo principal sigue siendo el ascenso a la Segunda RFEF, esta hazaña deja claro que en el fútbol todo es posible cuando hay ilusión, estrategia y garra. Y en competiciones como esta, el formato de partido único favorece que clubes modestos sueñen en grande.
El próximo rival del Cieza aún no está definido, pero la atención ya está puesta ahí. Será una prueba de fuego: medir capacidad, nervios, recursos y, sobre todo, mentalidad. Cabe decir que bajo la gestión del Mago Pop, el club ha mejorado su estructura, ha fortalecido la cantera y ha recuperado la ilusión de una afición que sueña con volver a ver a su equipo en categorías superiores. Actualmente, los de Sergio Campillo marchan líderes en liga con 19 puntos en ocho jornadas y aspiran al ascenso a Segunda RFEF.
Para los seguidores del club murciano, este resultado confirma que no es sólo un proyecto de temporada, sino que es más bien una apuesta a largo plazo. Que en La Arboleda sueñen ya con una eliminatoria ante un grande refleja que la ilusión se ha reactivado. Y aunque pueda parecer utópico, el espíritu del Mago Pop pareciera estar presente en el campo: hacer algo sorprendente que despierte admiración. En esta Copa, lo ha logrado.
A medida que se acerca la entrada en vigor de la normativa que establece la obligatoriedad del uso de balizas V16 conectadas, diferentes compañías del sector están presentando sus propuestas adaptadas a los nuevos requisitos. Entre ellas se encuentra Geobaliza, empresa especializada en la fabricación y comercialización de dispositivos V16 conectados y certificados por la Dirección General de Tráfico (DGT).
Su modelo GEOBALIZA GPS V16 conectada a la red de Telefónica Tech y compatible con la aplicación SOS Alert, se ofrece actualmente a un precio de 29,90 euros (IVA incluido).
Visibilidad digital 3.0 con conexión anónima
Las balizas V16 conectadas se definen por la seguridadque aporta su visibilidad digital, garantizada mediante la conexión del dispositivo con la plataforma del vehículo conectado DGT 3.0. Esta tecnología permite que, únicamente cuando está en uso, eldispositivo emita una señal anónima, que es recibida por dicha plataforma y compartida en tiempo real con el resto de conductores.
De esta forma, la ubicación exacta de una incidencia puede visualizarse directamente en navegadores como Google Maps, Waze o cualquier sistema de navegación compatible. Todos los dispositivos comercializados por Geobaliza, incluido el modelo GEOBALIZA GPS V16 Conectada (disponible por 29,90 euros IVA incluido), incorporan una tarjeta SIM integrada y se encuentran conectados a través de Telefónica Tech, con servicio de datos ilimitado durante un periodo mínimo de 12 años.
Asegurar la disponibilidad
Falta menos de dos mesespara que las balizas V16 Conectadas pasen a ser obligatorias en España, y la previsión apunta a que no habrá suficientes unidades para cubrir la demanda de más de 30 millones de vehículos que deberán incorporar un dispositivo de señalización certificado por la DGT y conectado con la plataforma DGT 3.0.
Todos los modelos comercializados por Geobaliza, incluido el GEOBALIZA GPS V16 Conectada, cumplen con los requisitos exigidos y están disponibles a partir de 29,90 euros IVA incluido a través de su canal online, con distintas opciones de conectividad certificada.
Asesoramiento especializado, atención personalizada y envío ágil
Geobaliza dispone de un equipo de profesionales especializados en el ámbito de las balizas V16 conectadas, preparado para atender las necesidades derivadas de la inminente obligatoriedad del nuevo sistema de señalización. El servicio incluye atención directa y personalizada, envío urgente en un plazo de 48 horas y soporte postventa para garantizar el cumplimiento normativo y la operatividad del dispositivo.
La oferta del modelo GEOBALIZA GPS V16 Conectada, disponible por 29,90 euros (IVA incluido), está limitada a los 1.000 primeros pedidos. Además, la empresa, que actúa como distribuidor oficial de las principales marcas y modelos de balizas geolocalizables certificadas, envía gratuitamente todos sus pedidos en 48 horas y ofrece un descuento adicional del 5% en compras superiores a 100 euros en la amplia variedad de balizas V16 Conectadas disponibles.
Con la nueva normativa a punto de aplicarse, contar con una baliza conectada y certificada se convierte en una medida esencial para garantizar seguridad y cumplimiento legal en carretera.
Renovar el salón sin meterse en obras ni gastar una fortuna es más fácil de lo que parece. El secreto está en los detalles, en esos elementos que transforman un espacio corriente en un lugar lleno de personalidad. Uno de los recursos más efectivos para conseguirlo es el papel pintado para salón, una tendencia que ha vuelto con fuerza y que se adapta a todos los estilos, desde lo más clásico hasta lo más moderno.
Una tendencia que mezcla elegancia y funcionalidad
El papel pintado ha dejado de ser un simple adorno para convertirse en una herramienta de diseño con infinitas posibilidades. Hoy, los materiales son más resistentes, lavables y fáciles de colocar, lo que lo convierte en una alternativa práctica frente a la pintura tradicional.
Colores que crean ambiente
Los tonos naturales siguen dominando los salones modernos. Beige, gris piedra y terracota aportan calidez y serenidad, mientras que los verdes y azules suaves evocan frescura y equilibrio. Para quienes buscan un toque más atrevido, los papeles metalizados o con detalles dorados añaden sofisticación sin recargar el espacio.
Texturas que marcan la diferencia
El acabado también influye en la percepción del ambiente. Los diseños con textura textil, lino o relieve aportan una sensación acogedora y combinan muy bien con muebles de madera clara o fibras naturales. En cambio, los papeles lisos con efecto mate o satinado ofrecen un aire más minimalista y contemporáneo.
Estilos que transforman cualquier salón
Cada hogar tiene su propio carácter, y el papel pintado puede potenciarlo con una elección acertada. Lo interesante está en jugar con el contraste entre las paredes, el mobiliario y la luz natural.
Inspiración natural y toques botánicos
Los motivos inspirados en la naturaleza son protagonistas indiscutibles. Hojas grandes, flores delicadas o ramas estilizadas crean una conexión visual con el exterior. Además, los diseños botánicos aportan un efecto envolvente y relajante, ideal para salones donde se busca desconexión y bienestar.
Geometrías modernas y arte mural
Las figuras geométricas y los efectos ópticos siguen en auge. Son perfectos para dar dinamismo a una pared principal, como la del sofá o la del televisor. También destacan los papeles tipo mural, con ilustraciones de paisajes o composiciones artísticas que convierten el salón en una pequeña galería.
Consejos para aplicar el papel pintado con estilo
Antes de lanzarse a empapelar, conviene pensar en la proporción y la ubicación. Una buena planificación puede hacer que un salón pequeño parezca más amplio o que un espacio frío gane calidez.
Pared de acento. Escoger una sola pared para destacar es una forma sencilla de dar protagonismo sin saturar.
Luz y orientación. Los tonos claros amplían visualmente el espacio, mientras que los oscuros lo hacen más íntimo.
Complementos decorativos. Combinar el papel con cojines, cortinas o alfombras del mismo tono genera una armonía visual muy agradable.
En la tienda de papel pintado Be Tip-Top es posible encontrar colecciones que siguen las últimas tendencias, con diseños exclusivos y acabados de alta calidad. Desde estilos vintage hasta propuestas contemporáneas, cada modelo está pensado para transformar el salón en un lugar con identidad propia.
La elección del papel pintado es una manera inteligente de actualizar la decoración sin grandes reformas. Aporta textura, color y profundidad, adaptándose a cualquier estilo y necesidad. Con los materiales actuales, la instalación es sencilla y el mantenimiento mínimo, lo que lo convierte en una alternativa práctica, estética y duradera.
Cometer un error es humano, aunque en el ámbito profesional puede tener consecuencias costosas. En un mercado donde la exigencia y la competencia se multiplican, contar con un seguro de responsabilidad civil profesional se ha convertido en una herramienta indispensable para quienes trabajan por cuenta propia o dirigen pequeños negocios. Esta cobertura no solo protege frente a reclamaciones por negligencias o daños involuntarios; también salvaguarda la reputación y la estabilidad económica de quienes viven de su experiencia y su conocimiento.
Un respaldo esencial para profesiones con alta exposición
Cada vez más autónomos y empresas entienden que un descuido, una mala interpretación o un fallo técnico pueden derivar en demandas que comprometen su futuro profesional. Contar con un seguro especializado no es un gasto, sino una forma de asegurar la continuidad del negocio frente a imprevistos.
Abogados, arquitectos, médicos, diseñadores, consultores o ingenieros comparten una misma realidad: sus decisiones impactan directamente en la vida o el patrimonio de otros. Una simple omisión puede transformarse en una reclamación por daños o perjuicios. En esos casos, disponer de una póliza que cubra la defensa jurídica y las posibles indemnizaciones marca la diferencia entre superar el problema o hundirse en él.
Además del respaldo económico, este tipo de seguros proporciona algo que no se puede medir con dinero: tranquilidad. Saber que se cuenta con una protección ante errores profesionales permite trabajar con mayor seguridad, lo que mejora la calidad del servicio y fortalece la relación con los clientes. Un profesional protegido es, en definitiva, un profesional más confiable.
Hiscox: especialistas en proteger la confianza
La aseguradora Hiscoxse ha consolidado como una de las compañías de referencia en este tipo de coberturas, con soluciones adaptadas a distintos sectores y tamaños de negocio. Su enfoque va más allá de ofrecer una póliza: busca comprender la realidad del profesional y diseñar una protección a su medida, anticipando riesgos que muchas veces pasan desapercibidos.
Cada actividad tiene particularidades que requieren una atención específica. Por eso, Hiscox ofrece productos modulables que permiten ajustar las coberturas según el nivel de riesgo y el tipo de cliente. Desde errores de asesoramiento hasta pérdidas de datos o incumplimientos contractuales, la compañía cubre un amplio espectro de situaciones que podrían afectar la estabilidad de un profesional o empresa.
Más allá de la cobertura, el valor añadido está en el acompañamiento. El equipo de Hiscox proporciona orientación durante todo el proceso, ayudando a gestionar reclamaciones con rapidez y eficacia. Esa cercanía convierte a la aseguradora en un aliado estratégico para profesionales que quieren centrarse en su trabajo con la seguridad de estar bien protegidos.
Contar con un seguro de responsabilidad civil profesional es una decisión que refleja madurez empresarial y previsión. En un entorno laboral cada vez más complejo, disponer de una protección adecuada permite trabajar con confianza, minimizar riesgos y mantener la estabilidad ante cualquier eventualidad. Más que una opción, la prevención se ha convertido en una necesidad para quienes quieren ejercer su profesión con seguridad y credibilidad.
Los calpinos viven en octubre una de sus celebraciones más sentidas, donde la historia y la emoción fortalecen la identidad colectiva
En Calp, octubre no es un mes más. Desde hace años, el décimo mes del calendario está marcado en rojo como el momento en el que todo un pueblo se reúne en torno a una misma emoción colectiva: las Fiestas de Moros y Cristianosen honor al Santísimo Cristo de la Suor. Durante una semana, vecinos de todas las edades, festeros, músicos, comerciantes, familias y visitantes convierten la localidad en un gran escenario vivo, donde la historia, la devoción y la fiesta caminan de la mano.
Un pregón que encendió la chispa festera
Este 2025, el arranque de las fiestas llegó con la fuerza de las palabras de Inma Morató Boronat, pregonera de esta edición y figura histórica de la celebración. Fundadora de la filà Califach y primera presidenta de la asociación festera, Morató recordó los orígenes de una tradición que comenzó siendo pequeña y que, gracias al empeño de muchos, ha crecido hasta convertirse en una seña de identidad local.
“Estas fiestas son nuestras, nacieron de la voluntad de un pueblo y siguen vivas gracias a él”, afirmó durante un pregón emotivo, que despertó ovaciones y lágrimas entre muchos vecinos que se reconocen en esa historia compartida.
El Desfile: cuando Calp camina unida
La tarde del sábado 18, la Entrada Mora y Cristiana fue mucho más que un desfile: fue la imagen visible de un pueblo que camina junto. A lo largo de la avenida Gabriel Miró, miles de personas llenaron las aceras y balcones para aplaudir a las filaes, a los cargos festeros y a las bandas que, con música y boatos, recrean el espíritu de esta celebración.
Los capitanes de este año, Ángel García y Estefanía Moll (Mossàrabs d´Ifach, bando cristiano) y Adrián Romero y Fini Ortiz (Tuaregs, bando moro), junto a la abanderada Celia González Jorro y los alféreces infantiles Marc Císcar Cabrera, Marins Corsaris y Marc Sala Perles, Berberiscos, representaron con orgullo a todo el colectivo festero. Cada banda, cada paso, cada traje elaborado habla de horas de trabajo, de ensayos y de compromiso compartido.
En Calp, no se desfila para ser visto: se desfila para formar parte de algo que pertenece a todos.
El Desembarco y el Miracle: historia compartida, emoción colectiva
El domingo, en la playa del Arenal-Bol, el Desembarco volvió a llenar la mañana de pólvora, brisa marina y emoción. El choque entre moros y cristianos, recreando el ataque de 1744, es uno de esos momentos en los que el pueblo no es espectador: es protagonista.
Pero el clímax llegó el martes 21 con el Miracle, el acto que cada año recuerda cómo, ante la traición y la amenaza, la villa fue salvada gracias a la intervención de Caragol y la protección del Cristo de la Suor. Miles de personas abarrotaron la Plaza Mayor, en un silencio sobrecogedor que se rompe con los arcabuces y las ovaciones finales.
El Miracle no es solo una representación teatral: es el relato común que une a generaciones, la historia compartida que da sentido a la fiesta. Cada calpino se reconoce en ese acto. Es su historia, su identidad.
Procesión y devoción: la fe como raíz
El miércoles 22, día del Patrón, volvió a ser la jornada de recogimiento y fervor. La Misa de Campaña y la procesión del Santísimo Cristo de la Suor llenaron las calles del casco antiguo de silencio y respeto. Vecinos, filaes, cargos, autoridades y visitantes caminaron juntos tras la imagen del Cristo, símbolo espiritual que da sentido a toda la celebración.
La entrada de la imagen en la iglesia, bajo un cielo iluminado por cohetes, se vivió con la misma intensidad que hace décadas: un instante donde la emoción colectiva se impone a las palabras.
Un mes de octubre que pertenece a todos
Más allá de los actos, de los desfiles, de los programas y de los horarios, lo que hace únicas las fiestas de Moros y Cristianos de Calp es la capacidad de reunir a todo un pueblo en torno a un mismo latido.
Los festeros veteranos ven a sus nietos desfilar. Las nuevas generaciones toman el relevo de quienes las fundaron. La música de las bandas retumba en los mismos rincones donde hace medio siglo unos pocos amigos soñaron con construir una tradición.
Octubre se ha consolidado como un tiempo en el que las diferencias desaparecen y la identidad compartida florece en cada rincón.
Mirada al futuro con raíces profundas
La fiesta, ya consolidada y reconocida como de Interés Turístico Autonómico, encara el futuro con retos importantes: crecer sin perder esencia, atraer visitantes sin dejar de ser de los calpinos, abrirse al mundo sin olvidar su raíz.
La fuerza de estas fiestas reside precisamente en su capacidad de unir. Cada año, en octubre, el pueblo vuelve a encontrarse consigo mismo a través de la música, la pólvora, la devoción y la memoria
La idea de que el conocimiento personal pueda convertirse en un modelo de negocio digital ya no pertenece al terreno de la especulación. Hoy, la experiencia acumulada a lo largo de una vida profesional encuentra nuevas formas de expresión a través del entorno digital, generando soluciones útiles, escalables y con impacto económico real.
Con esta premisa, Daniel Schepers ha desarrollado la Incubadora de Lanzamientos, una propuesta que estructura el saber individual y lo convierte en proyectos digitales viables. Su metodología combina análisis estratégico, formación práctica y ejecución coordinada, permitiendo a cada participante transformar su recorrido en una propuesta concreta para un público específico.
Un método estructurado para activar el conocimiento útil
La Incubadora de Lanzamientos parte de un enfoque en el que el punto de partida no es la tecnología, sino la experiencia. El proceso se inicia con la identificación de lo que una persona sabe hacer, ha vivido o domina con solvencia. A partir de ese punto, se diseña una solución digital con valor real, orientada a un nicho claramente definido. Este conocimiento se convierte en producto, servicio o contenido útil, que puede ser puesto en marcha sin necesidad de formación previa en marketing, diseño o automatización.
Cada fase del proyecto está gestionada por un equipo de profesionales especializados, lo que permite al emprendedor concentrarse en su área de dominio. Desde la conceptualización hasta el lanzamiento, todas las etapas están organizadas para facilitar una salida rentable y sostenible.
La propuesta no recurre a tácticas agresivas ni a fórmulas genéricas, sino que se basa en la creación de vínculos de confianza y utilidad entre quien ofrece la solución y quien la necesita. Además, se incorporan herramientas como plataformas de gestión de contenido, análisis de datos o automatización de marketing para reforzar el posicionamiento digital de cada propuesta.
La formación impartida contempla teoría y práctica aplicada, y la estrategia se adapta a cada perfil según el sector, la audiencia y los objetivos definidos.
Un modelo diseñado para la autonomía profesional
La estructura planteada por Daniel Schepers combina estrategia, acompañamiento y formación aplicada. Esta integración permite a los participantes avanzar con claridad, sabiendo qué ofrecer, a quién dirigirse y cómo estructurar su propuesta para que funcione en el mercado digital. A diferencia de otros sistemas que se apoyan en campañas masivas o automatizaciones impersonales, este enfoque prioriza la precisión y la autenticidad.
La Incubadora de Lanzamientos permite construir un negocio adaptado a la vida de cada persona, y no al revés. El objetivo es facilitar la creación de una actividad profesional que genere ingresos estables, que sea compatible con distintas realidades personales y que se fundamente en el valor real de lo que cada individuo puede aportar.
De esta manera, el conocimiento se convierte en una herramienta de transformación económica, personal y profesional.
El presidente y director ejecutivo de TruMerit, Peter Preziosi, ha sido elegido presidente de la Conferencia de Organizaciones No Gubernamentales en Relación Consultiva con las Naciones Unidas, también conocida como CoNGO
CoNGO es una organización no gubernamental internacional fundada en 1948 que mantiene relaciones con las Naciones Unidas a través de su estatus consultivo general otorgado por el Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas (ECOSOC). Cuenta con 525 organizaciones miembros de todo el mundo y 106 miembros asociados.
El Dr. Preziosi fue elegido esta semana para el mandato 2025-29 en la 28ª Asamblea General de la CoNGO, que tuvo lugar en Nueva York con la participación virtual de organizaciones de todo el mundo. Sucede a Dr. Liberato C. Bautista, representante principal ante la ONU de la Junta General de Iglesia y Sociedad de la Iglesia Metodista Unida, que ha ocupado el cargo de presidente de la CoNGO desde 2017 y también lo ocupó entre 2007 y 2011.
TruMerit es miembro de CoNGO desde 2018 y participa activamente en los asuntos de la organización, habiendo ocupado el cargo de secretario de la junta directiva de CoNGO y presidente de su comité de membresía.
El Dr. Preziosi es el primer enfermero titulado que ocupa el cargo de presidente de CoNGO. Desde principios de 2023, dirige TruMerit, anteriormente conocida como CGFNS International, una organización dedicada al desarrollo del personal sanitario que se compromete a promover la movilidad ética y el crecimiento profesional de los trabajadores sanitarios de todo el mundo. Anteriormente, trabajó para la Organización Mundial de la Salud, donde ayudó a crear su centro de aprendizaje global impulsado por la tecnología, la Academia de la OMS.
El Dr. Bautista, expresidente del CoNGO, felicitó al Dr. Preziosi por su nombramiento. "Su experiencia en TruMerit y en la OMS, junto con su profunda dedicación al multilateralismo y su compromiso con la sociedad civil, son motivo de optimismo respecto al futuro de la CoNGO. En una época en la que la voz y la influencia de la sociedad civil son de suma importancia para configurar un futuro compartido que defienda la dignidad y los derechos humanos, así como la sostenibilidad del planeta, se espera que el liderazgo del Dr. Preziosi refuerce el papel de la CoNGO como apoyo y defensor fundamental de la participación democrática y equitativa dentro de las Naciones Unidas y más allá", afirmó.
"CoNGO ha sido durante mucho tiempo una conferencia fundamental de las ONG, un puente entre la sociedad civil y que apuesta por la defensa en las Naciones Unidas, así como firme defensora del multilateralismo inclusivo, un concepto que, lamentablemente, es cada vez más atacado", afirmó Preziosi.
"En respuesta a ello, afirmemos la participación de la sociedad civil en las Naciones Unidas no como una petición, sino como un principio, esencial para un multilateralismo legítimo, eficaz y ético, y por lo tanto fundamental para la consecución de los Objetivos de Desarrollo Sostenible y el respeto del Estado de derecho", afirmó.
Acerca de CoNGO (Conferencia de Organizaciones No Gubernamentales en Relación Consultiva con las Naciones Unidas)
La Conferencia de Organizaciones No Gubernamentales en Relación Consultiva con las Naciones Unidas (CoNGO) es una asociación internacional independiente fundada en 1948, el año de la Declaración Universal de los Derechos Humanos. Como organización no gubernamental (ONG) con estatus consultivo general ante el Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas, su trabajo está relacionado con todo el sistema de las Naciones Unidas: la Secretaría, los organismos, los órganos creados en virtud de tratados, las comisiones regionales, los institutos, las cumbres y las conferencias mundiales.
CoNGO respalda sin reservas los objetivos y valores consagrados en la Carta de las Naciones Unidas y es firme defensora del multilateralismo para resolver las amenazas globales en materia política, medioambiental, sanitaria y de otro tipo. Cerca de 30 comités sustantivos de CoNGO (denominados comités de ONG) relacionados con CoNGO en Nueva York, Ginebra, Viena y regiones de todo el mundo demuestran su compromiso con el apoyo a la misión de las Naciones Unidas en todo el sistema. CoNGO cuenta con miembros de diversas ONG que trabajan en consulta con las Naciones Unidas, en colaboración entre sí y en cooperación con otras partes interesadas de ideas afines. ngocongo.org
Sobre TruMerit
TruMerit es líder mundial en el desarrollo del personal sanitario. Anteriormente conocida como CGFNS International, la organización cuenta con casi 50 años de historia apoyando la movilidad profesional de enfermeras y otros trabajadores sanitarios, así como de quienes les conceden licencias y los contratan, mediante la validación de su formación, habilidades y experiencia cuando solicitan autorización para ejercer en Estados Unidos y otros países. Como TruMerit, esta misión se ha ampliado para crear una plantilla que satisfaga las necesidades de las personas en un panorama sanitario mundial en rápida evolución. A través de su Instituto para el Desarrollo del Personal Sanitario Mundial, la organización promueve la investigación basada en pruebas, el liderazgo intelectual y la defensa de soluciones para el desarrollo del personal sanitario, incluyendo normas y certificaciones de práctica reconocidas a nivel mundial que mejorarán las trayectorias profesionales de los trabajadores sanitarios. www.trumerit.org
El presidente y director ejecutivo de TruMerit, Peter Preziosi, ha sido elegido presidente de la Conferencia de Organizaciones No Gubernamentales en Relación Consultiva con las Naciones Unidas, también conocida como CoNGO
CoNGO es una organización no gubernamental internacional fundada en 1948 que mantiene relaciones con las Naciones Unidas a través de su estatus consultivo general otorgado por el Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas (ECOSOC). Cuenta con 525 organizaciones miembros de todo el mundo y 106 miembros asociados.
El Dr. Preziosi fue elegido esta semana para el mandato 2025-29 en la 28ª Asamblea General de la CoNGO, que tuvo lugar en Nueva York con la participación virtual de organizaciones de todo el mundo. Sucede a Dr. Liberato C. Bautista, representante principal ante la ONU de la Junta General de Iglesia y Sociedad de la Iglesia Metodista Unida, que ha ocupado el cargo de presidente de la CoNGO desde 2017 y también lo ocupó entre 2007 y 2011.
TruMerit es miembro de CoNGO desde 2018 y participa activamente en los asuntos de la organización, habiendo ocupado el cargo de secretario de la junta directiva de CoNGO y presidente de su comité de membresía.
El Dr. Preziosi es el primer enfermero titulado que ocupa el cargo de presidente de CoNGO. Desde principios de 2023, dirige TruMerit, anteriormente conocida como CGFNS International, una organización dedicada al desarrollo del personal sanitario que se compromete a promover la movilidad ética y el crecimiento profesional de los trabajadores sanitarios de todo el mundo. Anteriormente, trabajó para la Organización Mundial de la Salud, donde ayudó a crear su centro de aprendizaje global impulsado por la tecnología, la Academia de la OMS.
El Dr. Bautista, expresidente del CoNGO, felicitó al Dr. Preziosi por su nombramiento. "Su experiencia en TruMerit y en la OMS, junto con su profunda dedicación al multilateralismo y su compromiso con la sociedad civil, son motivo de optimismo respecto al futuro de la CoNGO. En una época en la que la voz y la influencia de la sociedad civil son de suma importancia para configurar un futuro compartido que defienda la dignidad y los derechos humanos, así como la sostenibilidad del planeta, se espera que el liderazgo del Dr. Preziosi refuerce el papel de la CoNGO como apoyo y defensor fundamental de la participación democrática y equitativa dentro de las Naciones Unidas y más allá", afirmó.
"CoNGO ha sido durante mucho tiempo una conferencia fundamental de las ONG, un puente entre la sociedad civil y que apuesta por la defensa en las Naciones Unidas, así como firme defensora del multilateralismo inclusivo, un concepto que, lamentablemente, es cada vez más atacado", afirmó Preziosi.
"En respuesta a ello, afirmemos la participación de la sociedad civil en las Naciones Unidas no como una petición, sino como un principio, esencial para un multilateralismo legítimo, eficaz y ético, y por lo tanto fundamental para la consecución de los Objetivos de Desarrollo Sostenible y el respeto del Estado de derecho", afirmó.
Acerca de CoNGO (Conferencia de Organizaciones No Gubernamentales en Relación Consultiva con las Naciones Unidas)
La Conferencia de Organizaciones No Gubernamentales en Relación Consultiva con las Naciones Unidas (CoNGO) es una asociación internacional independiente fundada en 1948, el año de la Declaración Universal de los Derechos Humanos. Como organización no gubernamental (ONG) con estatus consultivo general ante el Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas, su trabajo está relacionado con todo el sistema de las Naciones Unidas: la Secretaría, los organismos, los órganos creados en virtud de tratados, las comisiones regionales, los institutos, las cumbres y las conferencias mundiales.
CoNGO respalda sin reservas los objetivos y valores consagrados en la Carta de las Naciones Unidas y es firme defensora del multilateralismo para resolver las amenazas globales en materia política, medioambiental, sanitaria y de otro tipo. Cerca de 30 comités sustantivos de CoNGO (denominados comités de ONG) relacionados con CoNGO en Nueva York, Ginebra, Viena y regiones de todo el mundo demuestran su compromiso con el apoyo a la misión de las Naciones Unidas en todo el sistema. CoNGO cuenta con miembros de diversas ONG que trabajan en consulta con las Naciones Unidas, en colaboración entre sí y en cooperación con otras partes interesadas de ideas afines. ngocongo.org
Sobre TruMerit
TruMerit es líder mundial en el desarrollo del personal sanitario. Anteriormente conocida como CGFNS International, la organización cuenta con casi 50 años de historia apoyando la movilidad profesional de enfermeras y otros trabajadores sanitarios, así como de quienes les conceden licencias y los contratan, mediante la validación de su formación, habilidades y experiencia cuando solicitan autorización para ejercer en Estados Unidos y otros países. Como TruMerit, esta misión se ha ampliado para crear una plantilla que satisfaga las necesidades de las personas en un panorama sanitario mundial en rápida evolución. A través de su Instituto para el Desarrollo del Personal Sanitario Mundial, la organización promueve la investigación basada en pruebas, el liderazgo intelectual y la defensa de soluciones para el desarrollo del personal sanitario, incluyendo normas y certificaciones de práctica reconocidas a nivel mundial que mejorarán las trayectorias profesionales de los trabajadores sanitarios. www.trumerit.org
HJN Business Brokers asesora a Avícola Segoviana en una operación estratégica que refuerza la presencia de Oblanca en el centro peninsular
HJN Business Brokers ha actuado como asesor del vendedor en la reciente transmisión de Avícola Segoviana (Distribución Frigorífica Segoviana) al Grupo Oblanca, compañía de referencia nacional en el sector avícola con más de seis décadas de trayectoria.
La operación, culminada con éxito tras un proceso confidencial y estructurado, refuerza la posición de Oblanca en el centro de la península, especialmente en la Comunidad de Madrid, y amplía su red de clientes en los canales de restauración, colectividades y distribución alimentaria.
La empresa adquirida, con más de 40 años de experiencia, cuenta con un equipo humano de alrededor de 60 profesionales y una sólida reputación por la calidad de sus productos y su capacidad de servicio. Su especialización en despiece fresco al detalle, elaborados de pollo y ovoproductos, complementa de manera natural la estructura productiva y comercial del grupo leonés, generando importantes sinergias operativas y logísticas.
"Nos enorgullece haber acompañado a los propietarios de Avícola Segoviana en un proceso tan relevante para la continuidad y el crecimiento de su proyecto empresarial. La integración en Grupo Oblanca garantiza una nueva etapa de desarrollo y expansión bajo el paraguas de una marca líder en el sector", explica Julio Gysels, fundador y socio director de HJN Business Brokers.
HJN Business Brokers desea reconocer también la excelente colaboración del equipo jurídico de Álvarez & Canal Abogados, asesores del comprador, cuya profesionalidad y talante constructivo contribuyeron decisivamente al éxito de la transacción.
Con esta operación, HJN Business Brokers (hjn.es) refuerza su posición como firma especializada en procesos de crecimiento inorgánico y relevo generacional de PYMEs, ofreciendo un acompañamiento estratégico, confidencial y orientado a generar valor sostenible para empresarios y grupos en expansión.
España lidera en Europa en niveles de estrés, burnout y necesidad de "espacio mental" entre los responsables financieros, según el informe The Power of Better Business Decisions de Pleo
La toma de decisiones estratégicas nunca había sido tan compleja para los equipos financieros en España. Así lo demuestra el nuevo informe de Pleo, The Power of Better Business Decisions, que revela cómo la presión por decidir en entornos inciertos está afectando al bienestar psicológico y la capacidad de concentración de los responsables financieros.
Según el estudio, un 53% de los directivos financieros españoles reconoce haber sufrido estrés al tomar decisiones de alto nivel, situando a España como el país más afectado entre los encuestados. Además, un 29% señala el burnout como un factor directo que contribuye a los bloqueos decisionales. A ello se suma que un 30% afirma necesitar "espacio mental" para tomar decisiones de calidad, el doble que en Reino Unido (14%).
La sobrecarga psicológica no solo impacta en la salud de los profesionales, sino también en la competitividad de las organizaciones. En España, el 40% de los directivos reconoce haber sufrido episodios de "decision freeze" en el último año, un fenómeno que conduce a la parálisis de proyectos, retrasos en la ejecución y pérdida de oportunidades de negocio.
El informe alerta de que este clima de indecisión se traduce en riesgos tangibles: los principales asociados a malas decisiones financieras son la pérdida de ingresos (27%), la pérdida de confianza de inversores (24%) y el **estancamiento del crecimiento empresarial (22%).
La necesidad de liberar a los equipos
En este contexto, Pleo subraya que la tecnología debe jugar un papel clave en reducir la carga operativa y devolver a los líderes financieros el tiempo y la claridad que necesitan para tomar decisiones estratégicas.
"La toma de decisiones financieras no es solo un reto técnico, también es humano. Los líderes financieros en España nos dicen que se sienten sobrecargados, que dudan de sus propias decisiones y que sufren el coste psicológico de este proceso. Necesitamos crear las condiciones para que puedan decidir con confianza, con visibilidad de la información clave y con herramientas que liberen su espacio mental", explica Søren Lønning, CFO de Pleo.
España, un caso especialmente vulnerable
Aunque el informe revela que en toda Europa los financieros toman más decisiones de alto nivel que nunca y con menos confianza, España destaca en varios indicadores: es el país con mayores niveles de estrés, el que más necesita tiempo y espacio mental para decidir y el que más asocia el burnout a bloqueos.
A esta vulnerabilidad se suma otro dato preocupante: el 50% de los directivos financieros españoles admite que cuestiona sus propias decisiones tras tomarlas, y un 40% reconoce haber sufrido bloqueos decisionales en el último año. Esta falta de confianza no solo genera desgaste personal, sino que impacta directamente en la competitividad: entre los principales riesgos detectados por los propios financieros figuran la pérdida de ingresos (27%), la pérdida de confianza de inversores (24%) y el estancamiento del crecimiento (22%).
Para Pleo, esta situación representa un punto de inflexión. Si no se alivia la presión sobre los equipos financieros, las empresas españolas corren el riesgo de ver limitada su capacidad de reacción en un entorno económico cada vez más cambiante. La falta de decisiones ágiles y fundamentadas puede traducirse en oportunidades perdidas, menor innovación y freno al crecimiento.
En este escenario, la prioridad debe ser empoderar a los financieros para que actúen como auténticos agentes de cambio, con acceso a información clara y centralizada y con herramientas que les permitan liberar tiempo de la carga operativa. Tal y como muestra el informe, cuando los equipos cuentan con visibilidad en tiempo real y confianza en los datos, no solo toman decisiones más seguras, sino que también ganan la resiliencia necesaria para guiar a sus organizaciones hacia un crecimiento sostenible.
El sector de la Seguridad Privada en España vive un momento de expansión, y ESLA Formación no solo lo sabe, sino que se posiciona como el puente definitivo hacia un empleo estable
La escuela, con más de 20 años de trayectoria y 12 sedes a nivel nacional (en Castilla y León, Comunidad de Madrid, Andalucía y Comunidad Valenciana), acaba de reforzar estratégicamente su oferta de Seguridad Privada mediante una robusta red de convenios de colaboración con empresas líderes del sector. Estos acuerdos tienen un objetivo claro: garantizar que el alumnado no solo obtenga la capacitación oficial, sino que también consiga prácticas reales (FCT) y, lo que es más importante, una contratación inmediata una vez finalizada su formación.
El contexto: un sector en auge que demanda talento
Las cifras no mienten: la Seguridad Privada es un motor de empleo en España. A cierre de 2024, el sector empleaba a 146.566 personas, marcando un crecimiento interanual del +4,3%. La vigilancia se mantiene como la actividad dominante en un mercado que factura miles de millones de euros, con 2.863 millones de euros solo en el área de Vigilancia. ESLA Formación está respondiendo directamente a esta demanda creciente de profesionales cualificados y habilitados.
La clave del éxito de ESLA reside en su modelo integral. Además de ser un centro formativo de referencia (autorizado por Resolución de la Secretaría de Estado de Seguridad desde 2012), la escuela opera como Agencia de Colocación acreditada. Esto permite al centro impartir los certificados de profesionalidad, como el SEAD0112 (Vigilancia y protección de personas) y el SEAD0212 (Vigilancia y protección de explosivos), siguiendo el marco del SEPE. Tras la formación oficial, y mediante acuerdos marco con el sector, el centro selecciona a sus alumnos para realizar la FCT directamente en una compañía colaboradora. Este proceso culmina con una evaluación conjunta y la derivación directa a ofertas de empleo a través de la Agencia de Colocación, cumpliendo con la exigencia legal de habilitación y formación acreditada, tal como establece la Ley 5/2014 de Seguridad Privada.
Exámenes: formación sin barreras
En el caso de los aspirantes a Vigilante de Seguridad, con el curso antiguo convencional de Vigilante de Seguridad es necesario superar las pruebas prácticas y teóricas convocadas anualmente por la Policía en sus propias instalaciones. Sin embargo, en los Certificados de Profesionalidad de Seguridad Privada que imparte ESLA Formación, los exámenes se realizarán en el propio centro, y el alumno no tiene que examinarse ante la Policía. De este modo, podrá acreditar directamente su formación y obtener la TIP (Tarjeta de Identificación Profesional).
Más allá de la formación troncal, el centro se distingue por un catálogo de especialidades que dota a sus alumnos de un perfil polivalente y altamente cotizado. Los módulos, de 20 a 60 horas, cubren nichos de alta demanda. Se ofrece formación específica para servicios de seguridad en Aeropuertos y Puertos, vigilancia en Infraestructuras Críticas y Patrimonio Histórico, servicios en Eventos y Espectáculos, centros comerciales, además de capacitación en Respuesta ante Alarmas y manejo de Rayos X. Con más de 40.000 alumnos formados en sus 20 años de historia, ESLA Formación reafirma su liderazgo y su compromiso de cerrar la brecha entre la capacitación y la necesidad real del mercado laboral. Si realiza el Certificado De Profesionalidad de Seguridad Privada, se completa la formación con un módulo de prácticas profesionales en una empresa de seguridad privada, lo que garantiza la inserción laboral inmediata.
Sobre ESLA Formación
ESLA Formación es un centro formativo con más de dos décadas de experiencia y 12 sedes operativas en España. Está autorizado para la formación en Seguridad Privada (Resolución de 11 de junio de 2012) y actúa como Agencia de Colocación acreditada. Su oferta abarca cursos de vigilantes, escoltas, vigilantes de explosivos, formación en DESA/RCP y un amplio abanico de formación específica de servicios.
Tinder y Erasmus Student Network (ESN) se unen bajo el lema 'It’s a Match! Spark the Local Way' para promover el bienestar emocional y combatir la soledad no deseada entre los estudiantes internacionales que llegan a España
El año pasado, más de 30.000 estudiantes internacionales escogieron España como destino para realizar su movilidad internacional. Solo en ese periodo, ESN España organizó más de 650 actividades y eventos en todo el país con el objetivo de hacer su estancia más acogedora, inclusiva y enriquecedora.
Desde esta perspectiva, en la que la adaptación a un nuevo entorno, cultura y lengua supone todo un reto, crear conexiones reales y combatir la soledad no deseada, se vuelve fundamental. Con este propósito, la asociación juvenil se une a Tinder bajo el lema 'It’s a Match! Spark the Local Way', una acción que visibiliza la importancia de construir vínculos genuinos y fomentar un uso seguro y positivo de las herramientas digitales como medio para crear redes de apoyo y bienestar emocional durante la experiencia Erasmus.
Durante la colaboración, Tinder participa con una activación dirigida al estudiantado internacional, con diferentes dinámicas centradas en el choque cultural y la creación de lazos en un nuevo entorno. La iniciativa cuenta con el expertise de Lara Ferreiro, psicóloga y experta en relaciones y salud mental, quien ofrece orientación sobre cómo afrontar los retos emocionales y sociales que conlleva comenzar una nueva etapa en un país diferente.
En el marco de esta colaboración, ESN España y Tinder comparten un objetivo común: fomentar la conexión y el sentido de pertenencia de los estudiantes internacionales que comienzan una nueva etapa lejos de casa. Junto a Lara Ferreiro, han desarrollado una guía práctica que invita a explorar como herramientas digitales como Tinder pueden facilitar la integración y el encuentro con la cultura local. Los consejos van desde crear una bio que despierte experiencias locales y elegir fotos que reflejan la vida en la ciudad, hasta usar el humor para afrontar el choque cultural y descubrir la nueva función Double Date, pensada para conocer gente junto a amigos/as y romper el hielo de forma más natural. Porque un 'Match' puede ser el punto de partida de una red de apoyo donde la sensación de pertenencia resulta clave para el bienestar y la integración de los jóvenes.
Además, Tinder refuerza su compromiso con la seguridad y el bienestar de su comunidad mediante diversas funcionalidades que promueven un entorno de interacción responsable y de confianza. Entre ellas, la ‘Verificación de identidad’, que permite confirmar la autenticidad de los perfiles y reducir el riesgo de suplantaciones; la opción 'Compartir mi cita' que brinda a los usuarios la posibilidad de informar a sus contactos de confianza sobre con quién y dónde se van a encontrar; y el acceso al Centro de Seguridad, un espacio dentro de la aplicación que ofrece información, recursos y herramientas para disfrutar de experiencias seguras tanto dentro como fuera del entorno digital.
Estas medidas, junto con la labor de ESN España en el acompañamiento y la integración social del estudiantado internacional, ponen el foco en la creación de entornos de confianza y apoyo mutuo, promoviendo conexiones auténticas, inclusivas y seguras que contribuyen a enriquecer la experiencia Erasmus más allá del ámbito académico.
Sara Mei Docampo, Presidenta de ESN España, subraya: "Para ESN España las conexiones humanas y el sentimiento de comunidad son pilares fundamentales en cualquier experiencia internacional. Esta colaboración con Tinder en España nace con el propósito de visibilizar la importancia de crear vínculos genuinos y de combatir la soledad no deseada, un reto que muchas personas jóvenes enfrentan al comenzar una nueva etapa en un entorno desconocido. A través de esta iniciativa, queremos fomentar un uso responsable de las herramientas digitales, promover el bienestar emocional y reforzar los valores que definen la red: la inclusión, el respeto y el intercambio cultural".
Queremos que Tinder acompañe a los jóvenes en su aventura internacional, ayudándoles a integrarse en nuevas culturas y a crear conexiones auténticas que hagan de su experiencia en España algo inolvidable", añade Vicente Balbastre, Director de Comunicación de Tinder para el Sur de Europa.
Con esta acción, ESN España y Tinder en España refuerzan su compromiso con la integración social del estudiantado internacional y con la promoción de relaciones saludables y seguras durante su estancia en España.
El llanto puede fortalecer los lazos: acompañar las lágrimas, propias o ajenas, refuerza la confianza y el apego seguro, especialmente en la infancia. La psicóloga Conchita Sisí, directora de la clínica Salud en mente, explica cómo el llanto ayuda al equilibrio emocional, ya que contribuye a la recuperación del estado de ánimo y a la calma fisiológica tras situaciones de estrés
El llanto no es un signo de fragilidad y, además, cumple un papel esencial en el bienestar emocional y social.
Según la psicóloga Conchita Sisí, directora de la Clínica Salud en Mente, "las lágrimas son una respuesta natural que nos permite manifestar nuestras emociones, y además ayudan a regular las emociones, reducir el estrés y fortalecer los vínculos afectivos, especialmente desde la infancia o algo del estilo".
Con el objetivo de desmontar los tradicionales prejuicios sociales de llorar -como debilidad o frustración- IMC Toys Global, de la mano de sus Bebés Llorones, ha puesto en marcha una campaña, 'La Revolución de los llorones', que reivindica la importancia del llanto y de una educación "más empática y consciente".
Llorar: un acto necesario para recuperar el equilibrio
Numerosos estudios demuestran que llorar tras situaciones emocionales intensas permite recuperar el equilibrio afectivo y fisiológico de forma más rápida que si se reprimen las lágrimas. "Esto significa que permitirnos llorar, si se hace de manera adecuada, es una forma natural y saludable de gestionar nuestras emociones", explica la psicóloga Conchita Sisí.
Desde un punto de vista neurobiológico, el llanto puede modular el sistema nervioso autónomo, activando el sistema parasimpático, asociado a la desactivación del estrés y a estados de calma. Compartir las lágrimas en un entorno de apoyo refuerza la conexión social y acelera la recuperación emocional. Por el contrario, ocultar o reprimir las lágrimas puede generar estrés sostenido y bloquear la liberación emocional, dificultando la recuperación tras conflictos o pérdidas y acumulando tensión psicológica.
Función social y apego emocional
El llanto tiene también un valor social clave: comunica vulnerabilidad, invita a la empatía y genera cercanía. Expresarlo en un contexto seguro refuerza la confianza y fortalece los vínculos afectivos, tanto en la infancia como en la vida adulta. "Permitir que los niños lloren sin ser reprendidos contribuye al desarrollo de una buena competencia emocional, autoestima y resiliencia en la adultez. Los niños que crecen en un entorno de apego seguro aprenden a comunicarse efectivamente y a mantener relaciones más sanas y auténticas.", confirma Conchita Sisí.
En este sentido, la línea de juguetes Bebés Llorones, de IMC Toys Global, se inspira precisamente en este fenómeno emocional. Estos muñecos, que "lloran" y expresan emociones de manera realista, ayudan a los niños a identificar, comprender y manejar sus propias emociones mientras desarrollan empatía y habilidades sociales. Gracias a la interacción con estos juguetes, los más pequeños aprenden que llorar es natural y que expresar sentimientos contribuye a fortalecer vínculos afectivos, alineándose con las recomendaciones de expertos en psicología infantil.
Llorar no es signo de debilidad
Normalizar el llanto, tanto en la infancia como en la vida adulta, no significa incentivarlo de manera gratuita, sino reconocerlo como un proceso natural y beneficioso para la salud emocional. Acompañar y validar las lágrimas, propias o ajenas, promueve el bienestar, reduce el estrés acumulado y fortalece los lazos familiares y sociales. Comprender su función y acompañarlas con sensibilidad beneficia tanto al que llora como a quienes lo rodean, consolidando vínculos afectivos y fomentando una sociedad más empática y emocionalmente consciente.
En definitiva, llorar no es un signo de debilidad: es una estrategia natural de reparación emocional y un puente hacia relaciones más auténticas y cercanas. Reconocer y respetar esta función humana fundamental es un paso clave para promover el bienestar individual y colectivo.
Licores del Mono lanza esta Navidad tres nuevos licores -'Verbena de limón', 'Antojo de galleta' y 'Sarao de hierbas'-, "pensados para poner color, sabor y diversión en las reuniones con familia y amigos".
Según informó la marca, 'Verbena de limón' combina acidez cítrica con un toque mentolado, "ideal para quienes buscan un sabor fresco y original"; 'Antojo de galleta' evoca los aromas dulces y tostados de la repostería navideña y 'Sarao de hierbas' está pensado "para quienes disfrutan de las sobremesas que se alargan".
Además de estas novedades, otras marcas han presentado en estos días sus propuestas para los brindis navideños: Ruavieja reivindica el valor de las sobremesas como el verdadero momento donde ocurre lo importante con su campaña “Un sabor para quedarse”. Su clásica Crema Ruavieja, con notas dulces y textura cremosa, sigue siendo el licor ideal para disfrutar bien frío, solo o con hielo. También regresa Ruavieja Salted Caramel, una versión suave y golosa que combina el caramelo con un toque salado, ideal para compartir en familia y prolongar los momentos más entrañables de las fiestas.
Carlos I 1520 Solera Gran Reserva & Amontillado 51 1ª VORS se presenta como una fusión histórica con alma jerezana. El primero, un brandy con envejecimiento medio de 25 años influenciado por vinos amontillados y olorosos; el segundo, un amontillado VORS con más de 30 años de crianza procedente de una solera de 1830. Ambos destacan por su complejidad aromática, su elegancia y su carácter excepcional.
Desde la región de Champaña, Perrier-Jouët Belle Epoque añade un toque de lujo efervescente a las celebraciones con sus burbujas delicadas y notas florales de chardonnay. Un brindis que eleva cualquier ocasión con su inconfundible elegancia y glamour.
Vermú St. Petroni invita a brindar “por lo nuestro” con un aperitivo de auténtico sabor gallego. Estas fiestas va a estrenar una imagen renovada y elegante que refuerza su carácter artesanal y su conexión con la tierra. Su gama incluye tres versiones: Vermello, intenso y envolvente; Branco, fresco y con el inconfundible sabor del pimiento de Herbón con D.O.P; y Aperitivo, un spritz natural, vibrante y con el punto justo de amargor.
La editorial Maluma publica Tudela, curso del 24, la nueva novela de Edgar Ayala Ruiz, una historia ambientada en el entorno educativo de una ciudad navarra que examina, con mirada crítica y pulso narrativo, las tensiones sociales, morales y personales que atraviesan la vida cotidiana en las aulas.
A través de una escritura clara, ágil y realista, Ayala Ruiz despliega un retrato coral de personajes: profesores, estudiantes, padres y autoridades que se mueven entre la hipocresía institucional y las pequeñas heroicidades cotidianas. Tudela, curso del 24 examina cuestiones como el acoso escolar, la ansiedad docente, la corrección política, la migración y la fragilidad de la autoridad moral en el mundo contemporáneo. Todo ello, sin recurrir al discurso panfletario, sino desde una observación íntima de lo humano y una narración que combina ritmo cinematográfico con hondura psicológica.
El protagonista, Jaime Vega, es un profesor meticuloso, amante del orden y la rutina, que intenta conservar su equilibrio personal frente al desgaste del día a día. Pero la llegada de un nuevo alumno, Bill Martel, un joven estadounidense con un pasado enigmático, altera el frágil equilibrio del colegio San Francisco Javier. A partir de ese punto, el relato se adentra en un territorio donde convergen el acoso escolar, la intolerancia, la frustración y la violencia sutil de las instituciones.
Tudela, curso del 24 no es solo una novela sobre la educación, sino también una reflexión sobre la soledad, el miedo y la búsqueda de sentido en una sociedad saturada de normas, pero vacía de principios. En sus páginas hay suspense, ironía y un retrato generacional que recuerda que, detrás de cada pupitre y de cada pizarra, laten historias de deseo, pérdida y esperanza.
Con esta publicación, Maluma continúa consolidando su lugar en el panorama independiente español como una casa que busca unir literatura, pensamiento y mirada crítica sobre la realidad.
Desde Inglaterra llega un rumor que podría dinamitar el próximo mercado de fichajes. Erling Haaland y Vinicius, dos de los futbolistas más desequilibrantes del planeta, podrían estar involucrados en un movimiento que revolucionaría el panorama europeo.
Según se informa desde Inglaterra, la situación contractual y el futuro de ambos jugadores podrían cruzarse en una operación que pondría al Real Madrid en el centro del huracán.
Haaland y VinIcius, nombres de la tormenta que sacude al Real Madrid
El detonante ha sido una información procedente del exdirector ejecutivo del Aston Villa, Keith Wyness, quien ha asegurado que ve "muy posible" que Haaland abandone el Manchester City al término de la temporada. El exdirigente, con experiencia en el fútbol inglés, deslizó además que el delantero noruego podría poner rumbo al Real Madrid, sobre todo si el club blanco decide escuchar ofertas por Vinícius.
Erling Haaland Fuente: Agencias
Wyness habló sin rodeos. "Puedo ver a Haaland dejando el City este verano. Y, si eso ocurre, el Real Madrid sería su destino natural. Si Vinicius se va a Arabia Saudí o a otro equipo, el camino quedaría despejado". Sus palabras, recogidas por varios medios británicos, han encendido las alarmas tanto en Manchester como en Madrid.
Arabia Saudí insistirá por Vinicius, y Haaland ya tuvo el interés del Real Madrid
El rumor tiene todos los ingredientes para convertirse en la gran novela del verano. En primer lugar, el interés del Real Madrid por Haaland no es nuevo. El delantero estuvo en la agenda blanca antes de fichar por el City, y desde entonces no ha dejado de ser una obsesión para la directiva encabezada por Florentino Pérez. Su potencia, su eficacia y su perfil de delantero centro puro encajan en el proyecto madridista, que busca un referente de área desde la salida de Karim Benzema.
Por otro lado, la figura de Vinicius también está en el foco. Aunque es una de las estrellas del club, el brasileño no ha estado exento de polémicas (tanto dentro como fuera del campo) y algunos sectores del entorno blanco consideran que su salida, si llegara una oferta descomunal desde Arabia Saudí o la Premier, podría abrir espacio a una nueva etapa ofensiva.
El Real Madrid estará atento a cualquier movimiento
La hipótesis de un "efecto dominó" no es descabellada. Si Vinícius sale, el Real Madrid dispondría de liquidez suficiente para afrontar la cláusula de rescisión de Haaland, que según diversas informaciones estaría entre 150 y 200 millones de euros. Además, el delantero noruego mantiene buena relación con Jude Bellingham, su excompañero en el Borussia Dortmund, algo que podría facilitar el aterrizaje en el Bernabéu.
Vinicius ha sido tentado varias veces por Arabia Saudí Fuente: Real Madrid
A todo ello se suma el contexto actual del Manchester City. El equipo de Pep Guardiola no atraviesa su momento más sólido, y el propio técnico ha dejado entrever en varias ocasiones que su ciclo podría acercarse al final. Si Guardiola decidiera dar un paso al lado, Haaland podría considerar que su etapa en Inglaterra ha concluido.
Por ahora, ni el Real Madrid ni el entorno del jugador han confirmado contactos. En Valdebebas prefieren el silencio, mientras desde Inglaterra los tabloides alimentan la historia. Lo cierto es que las piezas encajan demasiado bien como para ignorarlas. Un delantero que busca un nuevo reto, un club que necesita una estrella mediática y una posible venta que podría financiar la operación.
¿Será Haaland el heredero de Vinicius en el Bernabéu? Nadie lo sabe aún, pero el rumor ya ha encendido el verano futbolístico. Y si algo ha demostrado el Real Madrid a lo largo de su historia es que, cuando suena una bomba así, no suele quedarse de brazos cruzados.
El mundo de la medicina sigue dando pasos hacia adelante. En este caso nos encontramos con unos nuevos implantes que parecen propios de la ciencia ficción, pero que ya están cerca de convertirse en una realidad: una nueva tecnología que es capaz de revolucionar la cirugía ortopédica.
Un equipo de investigadores ha desarrollado unos implantes que están diseñados para prevenir infecciones tras las operaciones quirúrgicas, al mismo tiempo que contribuyen a acelerar la regeneración del hueso, una innovación que puede marcar un antes y un después en las prótesis.
Este se encuentra basado en una innovadora combinación de metal líquido y biocerámica, un avance con el que se buscará reducir las infecciones postoperatorias, pero también mejorar la integración con el hueso y extender la vida útil de las prótesis.
Cada año se realizan cerca de un millón de reemplazos de rodilla y cadera solo en Estados Unidos, unas intervenciones que devuelven la movilidad y calidad de vida a los pacientes. Sin embargo, en torno a un 2% de los pacientes sufre infecciones articulares periprotésicas, que es una grave complicación con difícil tratamiento.
Una vez que las bacterias se alojan en una parte del implante, los antibióticos son a menudo insuficientes, lo que lleva a ser necesaria la retirada de la prótesis y repetir la cirugía. Por este motivo, la comunidad médica lleva mucho tiempo tratando de desarrollar materiales que sean biocompatibles, resistentes y antimicrobianos.
CÓMO ACTUAN ESTOS IMPLANTES EN EL CUERPO
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El equipo de científicos australianos diseñó una estructura 3D de hidroxiapatita, un componente natural de los huesos humanos, en este caso incrustada con nanopartículas líquidas de plata y galio. De esta manera se ha dado origen a un andamio bioactivo con una doble función: eliminar bacterias en los implantes y estimular el crecimiento óseo alrededor del material.
El galio-plata tiene una propiedad particular, que tiene que ver con el hecho de que es capaz de destruir las paredes celulares de las bacterias, haciendo que pierdan su contenido interno y mueran. Esta acción directa permite evitar la aparición de resistencias bacterianas y se protege la zona del implante, incluso frente a patógenos peligrosos como Pseudomonas aeruginosa o Staphylococcus aureus.
"El material ofrece una defensa sin antibióticos y mejora la consolidación ósea", ha explicado Ngoc Huu Nguyen, investigador postdoctoral de Flinders, de manera que quiere dejar clara la importancia que tiene este avance que puede marcar un antes y un después en lo que respecta a los implantes óseos.
Este nuevo tipo de implante buscará acabar con el problema silencioso de cirugía ortopédica, gracias al uso de un metal líquido capaz de resistir infecciones y acelerar la regeneración del hueso. Aunque hasta ahora parecía algo propio de la ciencia ficción, hoy en día podemos hablar de una realidad. En cualquier caso, aún resta camino por recorrer hasta poder confirmar esta gran revolución para las cirugías ortopédicas del futuro.
EL POTENCIAL DE ESTE AVANCE EN LOS IMPLANTES
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El potencial del material va más allá de que se pueda utilizar para reemplazos articulares, ya que se podrá usar en el caso de fusiones espinales, fracturas infectadas, cementos óseos de nueva generación, e incluso dar lugar a implantes personalizados mediante la impresión 3D. Estos pueden ser realmente interesantes en el caso de pacientes con tumores óseos o lesiones craneales.
Por otro lado, también abre las puertas a la posibilidad de desarrollar dispositivos implantables autónomos para tratar afecciones crónicas como el pie diabético o pérdida ósea por cáncer. En todos estos casos, la ventaja es la misma y, además de ofrecer una mayor durabilidad, se disfruta de un menor riesgo de infección y recuperación más rápida.
Los reemplazos ortopédicos actuales suelen requerir una segunda operación después de 15-20 años. Cada cirugía de revisión tiene una mayor complejidad e implica mayores riesgos, y con este nuevo material, al conseguir integrarse mejor con el hueso y mantener alejadas a las bacterias, podría reducir de forma notable la necesidad de reintervenciones.
Las pruebas preclínicas que se han hecho en animales han ofrecido unos resultados prometedores, tras comprobar cómo el implante con metal líquido consiguió eliminar bacterias resistentes y fortaleció la unión entre el hueso y el implante. Se trata, por lo tanto, de una tecnología que puede mejorar los resultados quirúrgicos, sobre todo en pacientes de alto riesgo.
UN AVANCE HACIA LOS IMPLANTES INTELIGENTES
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Este es un gran avance médico que se suma a otros como la creación de sangre artificial por parte de científicos japoneses dispuestos a transformar la medicina global. El uso de metales líquidos puede llevar a una nueva generación de prótesis "inteligentes", una serie de implantes que podrán interactuar con el entorno biológico. Esta es una gran diferencia con respecto a las soluciones actuales, que se limitan a reemplazar una estructura dañada.
Si los ensayos clínicos realizados en personas confirman los resultados obtenidos en las pruebas en animales, los cirujanos pasarían a tener en su poder implantes que previenen infecciones y se adaptan a cada paciente, además de estimular la regeneración natural del hueso. De esta forma, estamos ante un avance que puede tener una gran relevancia médica.
La ciencia ha vuelto a demostrar que hay mucho aún por crear y desarrollar, y gracias a los avances de los científicos estaremos cada vez más cerca de encontrar más y mejores soluciones en diferentes campos de la medicina.
En este caso en particular, nos encontramos ante una tecnología médica revolucionaria para combatir las infecciones en implantes óseos, que afectan a un gran número de personas. La tasa de infección varía en función del tipo de implante, y van desde un 1%-3% para implantes de cadera y rodilla hasta un 22% en el caso de la periimplantitis en implantes dentales.
Tezspire (tezepelumab), de AstraZeneca y Amgen, ha recibido la aprobación de la Comisión Europea (CE) como tratamiento complementario a los corticosteroides intranasales en adultos con rinosinusitis crónica grave con poliposis nasal (RSCcPN) que no responden adecuadamente a la terapia estándar.
La decisión se basa en los resultados positivos del ensayo clínico de fase III WAYPOINT, presentados en el congreso conjunto de la Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología (AAAAI) y la Organización Mundial de la Alergia (WAO), y publicados simultáneamente en 'The New England Journal of Medicine'. El estudio demostró una reducción significativa del tamaño de los pólipos nasales, una disminución del uso de corticosteroides sistémicos y una menor necesidad de cirugía frente al placebo.
El doctor Oliver Pfaar, presidente de la Sección de Rinología y Alergia del Hospital Universitario de Marburgo (Alemania), destacó que la enfermedad “es de difícil manejo y suele requerir cirugías repetidas y tratamientos continuos con corticosteroides sistémicos”, señalando que la nueva aprobación “ofrece una opción terapéutica innovadora” para los profesionales sanitarios.
Por su parte, Ruud Dobber, vicepresidente ejecutivo de la Unidad de Negocio de Biofarmacéuticos de AstraZeneca, subrayó que “casi la mitad de los pacientes europeos con RSCcPN no logran un control adecuado de la enfermedad”, y afirmó que este avance “amplía los beneficios del biológico más allá del asma grave y refuerza su mecanismo de acción sobre la linfopoyetina estromal tímica (TSLP), abordando la inflamación desde su origen”.
La RSCcPN afecta a unos 320 millones de personas en todo el mundo y se caracteriza por una inflamación de origen epitelial con formación de pólipos nasales benignos que provocan obstrucción, rinorrea, pérdida de olfato y dolor facial. Casi la mitad de los pacientes europeos no alcanzan un control adecuado con los tratamientos actuales, que incluyen corticosteroides y cirugías repetidas.
El perfil de seguridad observado en WAYPOINT fue coherente con el conocido del medicamento; los efectos adversos más frecuentes fueron COVID-19, nasofaringitis e infecciones de vías respiratorias superiores.
Tezepelumab ya está aprobado en Estados Unidos para pacientes adultos y pediátricos mayores de 12 años con RSCcPN no controlada, y las solicitudes reglamentarias están en revisión en China, Japón y otros países. El biológico, un anticuerpo monoclonal que bloquea la TSLP, ya se utiliza para el tratamiento del asma grave en más de 60 países.
Desarrollado conjuntamente por AstraZeneca y Amgen, Tezspire se presenta en jeringa precargada y autoinyector para autoadministración. Ambas compañías comparten costes y beneficios al 50 %, con AstraZeneca liderando el desarrollo y Amgen la fabricación.
El sector de la belleza vive una transformación silenciosa pero profunda. Lo que durante años fue un espacio dominado por rutinas repetitivas, márgenes ajustados y jornadas extenuantes, comienza ahora a reconfigurarse bajo un nuevo paradigma: el del liderazgo femenino con propósito.
En este escenario, Academia Vallore, impulsada por la mentora y asesora de imagen Naroa González, se ha consolidado como un faro para cientos de profesionales que buscan algo más que rentabilidad. Su enfoque no gira únicamente en torno a técnicas de venta o estrategias de marketing, sino que propone una nueva forma de emprender, donde la conciliación, el crecimiento personal y el posicionamiento estratégico conviven en equilibrio.
A través de una metodología propia, bautizada como Beauty Global Concept 360, la firma acompaña a mujeres que desean profesionalizar sus centros de estética o peluquería sin renunciar a su vida personal. Porque, como defiende la fundadora, "no se trata de trabajar más, sino de hacerlo mejor".
La conversación con Naroa González permite conocer de cerca el origen y los valores de un proyecto que ha acompañado a más de 600 salones de belleza en su transformación. A lo largo de esta entrevista, se abordan temas clave como la creación del método Beauty Global Concept 360, la conciliación sin culpa, la rentabilidad sostenible y el empoderamiento femenino desde el emprendimiento. González plantea una visión clara sobre los desafíos del sector y reivindica un nuevo modelo de liderazgo: profesional, rentable y alineado con el bienestar personal.
¿Qué fue lo que motivó la creación de Academia Vallore y qué necesidad has detectado en el sector para lanzar esta iniciativa?
Vallore nace de mi propia historia. Yo también fui esa mujer apasionada, talentosa técnicamente, pero agotada, trabajando sin parar y aun así sin ver el resultado económico ni la libertad que me prometieron. Durante años vi a mujeres brillantes dudar de sí mismas, sentir culpa por querer más, y normalizar jornadas interminables para sostener un negocio que, en lugar de darles vida, se la quitaba.
La gran necesidad del sector no es aprender una nueva técnica o llenar la agenda: es aprender a ser empresaria sin perder el alma. Y para eso hace falta estrategia, mentalidad, propósito y acompañamiento real.
Academia Vallore defiende un equilibrio entre estrategia, intuición y creatividad. ¿Cómo se traduce este enfoque en la práctica empresarial diaria de sus alumnas?
En Vallore creemos que una empresaria del sector belleza necesita mucho más que técnica. Por eso, a través de nuestro método Beauty Global Concept 360, hemos desarrollado tres programas pensados para acompañar cada fase del crecimiento de una mujer emprendedora en estética o peluquería.
Durante años nos enseñaron a ser excelentes técnicas, pero nadie nos enseñó a ser empresarias. Y ahí es donde ocurre la verdadera transformación.
En la práctica, nuestras alumnas aprenden a dirigir con estrategia y conciencia desde varios ángulos:
-Conocer sus números, interpretar su negocio y tomar decisiones con claridad.
-Gestión y finanzas para construir un negocio rentable, no una carga.
-Neuroventas, porque la belleza no se vende a los ojos, se vende a la mente y a las emociones.
-Marketing estratégico para atraer a la clienta ideal y no depender del boca a boca.
-Comunicación con identidad, transmitiendo autoridad y valor real en redes sin perder autenticidad.
-Liderazgo femenino consciente: dejan de ser jefas para convertirse en líderes capaces de delegar, motivar y retener talento.
-Conciliación consciente, porque escalar no debería significar trabajar más, sino hacerlo mejor.
-Métodos diferenciadores 360º: asesoramiento integral en colorimetría, visagismo y herramientas avanzadas que ya se aplican en París, Londres o Nueva York —y que en España todavía están infrautilizadas.
Este equilibrio entre estrategia, intuición y creatividad permite que nuestras alumnas dejen de sobrevivir dentro de su salón y empiecen a dirigirlo con visión, estructura y libertad. No buscamos mujeres que trabajen más; buscamos mujeres que lideren mejor.
Uno de los pilares del método Beauty Global Concept 360 es la rentabilidad con libertad. ¿En qué consiste exactamente esta fórmula y qué resultados tangibles ha generado hasta ahora?
La rentabilidad solo tiene sentido cuando va acompañada de libertad. Si una mujer factura más, pero vive esclava del salón, no es éxito… es otra forma de agotamiento. Por eso el Beauty Global Concept 360 no solo enseña a vender más: enseña a dirigir, a tomar decisiones estratégicas y a construir un negocio que funcione sin depender de que la dueña esté presente las 12 horas.
Los resultados son claros: alumnas que duplican su ticket medio, que pasan de jornadas interminables a agendas estratégicas, y que logran más ingresos, más clientas ideales y más vida personal. El éxito no es facturar más: es poder elegir cómo y para qué quieres trabajar.
En un mercado tan saturado, ¿cómo logra una profesional de la belleza diferenciarse sin recurrir a la guerra de precios?
Cuando eres una profesional más, compites por precio. Cuando eres una profesional diferente, compiten por reservar contigo. En Vallore trabajamos en diferenciación tangible, no solo estética ni superficial:
-Diagnóstico real de cabello, piel, visagismo y colorimetría.
-Análisis personalizado con metodología usada en París, Londres y Nueva York.
-Programas de transformación, no servicios sueltos.
-Experiencia y narrativa de marca alineada con los valores de la clienta premium.
El resultado es simple: cuando la clienta entiende tu valor, el precio deja de ser argumento.
Naroa, has mencionado en múltiples ocasiones la importancia de conciliar sin culpa. ¿Por qué crees que este mensaje sigue siendo revolucionario en el mundo empresarial femenino?
Porque venimos de un modelo donde se nos enseñó que para prosperar había que sacrificarlo todo: tiempo, maternidad, descanso, vida personal… Y muchas mujeres del sector han normalizado “estar siempre para todos” menos para ellas mismas. En Vallore creemos que la conciliación no es un premio, es un pilar.
Una mujer descansada, respetada y con tiempo para su vida piensa mejor, decide mejor y dirige mejor. El liderazgo femenino no es aguantar. Es construir un negocio rentable que sostenga tu vida, no que la consuma.
El método de formación incluye sesiones estratégicas, análisis personalizado y guiones de venta. ¿Qué valor aporta esta personalización al proceso de transformación del negocio?
La personalización es la clave de la transformación real. Nuestro método no se basa en cursos masivos ni en vídeos grabados donde cada una se las arregla como puede. En Vallore trabajamos con mentorías semanales 1 a 1, atención personalizada y acompañamiento directo, porque cada negocio, cada etapa y cada mujer requiere una estrategia distinta.
No hay grupos ni procesos genéricos. Hay contacto humano, seguimiento cercano y un nivel de implicación total: revisamos cada paso, corregimos cada ejercicio, ajustamos la estrategia según la evolución y damos feedback constante para que no existan dudas ni bloqueos.
Eso marca la diferencia entre “saber qué hacer” y saber hacerlo bien, en el momento adecuado y con seguridad. Esta personalización aporta claridad, foco y agilidad. Evita pérdidas de tiempo, decisiones equivocadas y frustración. Además, acompaña a la emprendedora a mantener la constancia —porque no solo enseñamos, nos involucramos en su proceso para asegurarnos de que ejecuta, corrige y crece.
En definitiva, la personalización garantiza resultados porque no caminamos al lado: caminamos dentro del proyecto, con ella, paso a paso.
En lo personal, ¿qué has aprendido Naroa al acompañar a más de 600 salones en su crecimiento?
He aprendido que el talento nunca fue el problema. El sector está lleno de mujeres brillantes, creativas y comprometidas, pero durante mucho tiempo han cargado solas con el peso del negocio sin una estructura, sin una guía y sin una red que las sostenga.
Acompañar a más de 600 salones me ha enseñado que cuando una mujer entiende sus números, fortalece su mentalidad, y se rodea de apoyo real, pasa algo extraordinario: se da permiso para liderar, no solo para trabajar.
He visto mujeres que entraron agotadas, creyendo que algo les faltaba… y salir transformadas, seguras, elevando precios, liderando equipos y recuperando su vida personal. Y ese proceso me confirma algo cada día: Cuando una mujer tiene estrategia, claridad y acompañamiento, no hay techo que la detenga.
Lo más valioso que me llevo es verlas despertar —descubrir su voz, respetar su valor y entender que su negocio puede ser un vehículo de libertad y no de sacrificio. Eso trasciende números: es identidad, autoestima y expansión personal.
Y a la vez he aprendido algo sobre mí: cada vez que una de ellas crece, yo también crezco. Somos una comunidad que se eleva juntas, y eso es lo más poderoso que he vivido como mentora y como mujer.
Si pudieras dar un único consejo a una mujer que está a punto de abandonar su negocio por agotamiento, ¿cuál sería?
Le diría: no abandones tu sueño, abandona la manera en la que lo estás intentando. El agotamiento no es señal de que no vales o que tu proyecto no sirve.
Es señal de que lo has hecho sola demasiado tiempo, sin estructura y sin apoyo. No necesitas más fuerza; ya la tienes. Lo que necesitas ahora es claridad, estrategia y acompañamiento real para sostener tu visión sin desgastarte.
Pedir ayuda no te hace menos emprendedora, te convierte en líder. Y recuerda algo importante: Tu negocio nació para darte libertad, no para robártela. A veces el paso más valiente no es aguantar más… es decidir hacerlo de otra manera.
Desde tu amplia experiencia, ¿qué papel juega la comunidad en el proceso de empoderamiento empresarial dentro de Academia Vallore?
La comunidad es uno de los pilares más poderosos de Vallore. El crecimiento empresarial puede ser solitario, y muchas mujeres del sector han aprendido a sobrevivir sin apoyo, sintiéndose aisladas dentro de su propio negocio. Por eso, en Valloré convertimos la soledad en impulso colectivo.
Cuando una mujer se une a la comunidad, se da cuenta de que no está sola en sus miedos, ni en sus retos, ni en su deseo de más. Y eso cambia todo.
Porque cuando una se atreve, inspira a otra. Cuando una comparte su logro, demuestra que es posible. Y cuando una cae, el grupo la sostiene hasta que vuelve a levantarse.Nuestra comunidad es una red viva: se celebran los avances, se comparten estrategias, se corrigen errores juntas y se crean alianzas reales entre profesionales que antes se veían como competencia.
El empoderamiento no nace de la competencia, sino de la colaboración y eso es lo que hace tan especial a Valloré: no formamos solo empresarias, formamos referentes que se impulsan mutuamente. Al final, el éxito compartido es más sólido y más humano. Y cuando una crece, de verdad, todas crecemos.
Con una visión innovadora y un enfoque profundamente humano, Naroa González ha convertido Academia Vallore en un espacio de transformación real para cientos de mujeres emprendedoras. Su propuesta, articulada en torno al método Beauty Global Concept 360, redefine la forma de concebir los negocios del sector belleza: como proyectos rentables, sostenibles y alineados con el propósito vital de quienes los lideran.
Esta entrevista pone de relieve no solo la experiencia acumulada de su fundadora, sino también la solidez de una metodología que apuesta por la rentabilidad sin renuncias, el liderazgo consciente y el poder colectivo de una comunidad que no deja de crecer.
Uno de los grandes sueños del ser humano desde hace mucho tiempo es conseguir frenar el envejecimiento y tratar de alcanzar la "vida eterna". Esto está lejos de ser una posibilidad, pero sí que estamos encontrándonos con avances en el terreno de la medicina que nos pueden ayudar a aumentar nuestra esperanza de vida.
En esta ocasión, un grupo de científicos ha encontrado un nuevo compuesto que es capaz de frenar el envejecimiento celular, dando lugar así a un medicamento innovador que podría comenzar a suministrarse por contribuir, al mismo tiempo, a aumentar la longevidad de las personas.
UN NUEVO COMPUESTO QUE FRENA EL ENVEJECIMIENTO
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Mientras los científicos de Harvard encuentran la fórmula definitiva para revertir el envejecimiento, nos encontramos ante un nuevo avance que puede llevar a la creación de un medicamento que además de frenar el envejecimiento celular, también contribuye a aumentar la longevidad.
Científicos de la Queen Mary University de Londres han identificado un nuevo fármaco que tiene la capacidad de prolongar la vida de las células mientras ralentiza el envejecimiento de las mismas. Estamos hablando de rapalink-1, un compuesto que inhibe los mecanismos de control de la célula, que no solo consigue frenar el crecimiento de la célula, sino que consigue extender de manera considerable su longevidad.
La investigación ha podido demostrar que este medicamento y determinados metabolitos naturales pueden tener una influencia directa en la longevidad de la célula utilizando la vía TOR (Target of Rapamycin), tal y como recoge Communications Biology. Este es un sistema de control central en las células que se encarga de coordinar el crecimiento en respuesta a los niveles de energía, disponibilidad de nutrientes y señales de crecimiento.
CÓMO FUNCIONA ESTE COMPUESTO FRENTE AL ENVEJECIMIENTO
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El mecanismo de la vía TOR tiene lugar tanto en seres humanos como en levaduras, por lo que los investigadores decidieron aplicar el rapalink-1 en células de levadura de fisión, un organismo modelo usado frecuentemente en estudios sobre el envejecimiento. Este fármaco actúa específicamente a través del TORC1, que es la rama de la vía TOR que se encarga de promover el crecimiento celular.
Los responsables del estudio descubrieron que al inhibir el TORC1, el fármaco consigue frenar el crecimiento de las células y, al mismo tiempo, contribuye a incrementar su vida útil. Este hecho supone, según los investigadores, que existe la prueba de que existe una relación estrecha entre el crecimiento a corto plazo y la supervivencia a largo plazo.
Como parte del propio estudio, se ha podido comprobar cómo las agmatinasas, que son un conjunto de enzimas, descomponen el metabolito agmatina en poliaminas y son parte de un sistema de retroalimentación metabólica. Este era desconocido hasta ahora y se ha podido comprobar cómo mantiene bajo control la actividad TOR.
AFECTA A LOS GENES RELACIONADOS CON EL ENVEJECIMIENTO
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Además de conocer el truco para envejecer sin Alzheimer, ahora nos encontramos ante un estudio que, en su análisis molecular, se pudo ver cómo el mencionado fármaco aumenta la producción de enzimas que convierten la agmatina en una variedad de otras sustancias químicas. Este es un compuesto producido por las bacterias intestinales.
De acuerdo con estudios previos, se sugiere que la agmatina tiene la capacidad de extender la vida del huésped de los microbios, y ahora se ha podido comprobar que también afecta de manera indirecta a genes relacionados con el envejcimiento.
"Al mostrar que las agmatinasas son esenciales para el envejecimiento saludable, hemos descubierto una nueva capa de control metabólico sobre TOR, una que puede estar conservada en humanos", ha explicado uno de los coautores del estudio, el Dr. Charalampos Rallis.
El experto también ha explicado que, al ser la agmatina producida por la dieta y los microbios intestinales, "este trabajo puede ayudar a explicar cómo la nutrición y el microbioma influyen en el envejecimiento".
ENVEJECIMIENTO SALUDABLE
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Todo lo anterior nos lleva a tener más interés por conocer los efectos de este compuesto. Aunque hay disponibles en el mercado diferentes suplementos de agmatina, el propio Rallis ha lanzado una advertencia a la población, llamando a la cautela a la hora de consumirla con fines de crecimiento o longevidad.
Si bien es cierto que sus datos muestran que la suplementación con agmatina puede ser beneficiosa para el crecimiento, solo lo es cuando determinadas vías metabólicas relacionadas con la descomposición de arginina están intactas. Además, el experto explica que "la agmatina no siempre promueve efectos beneficiosos, ya que puede contribuir a ciertas patologías", por lo que insiste en la importancia de tener cuidado con su suplementación.
Pese a todo, la mencionada vía TOR es de sobra conocida por sus vínculos con el envejecimiento celular y la enfermedad en gusanos redondos, levaduras, moscas y ratones. Además, existe una vía similar en seres humanos que hace que este tipo de descubrimientos sean de especial relevancia para nuestra especie.
En este sentido, el rapalink-1 ya se está probando como una nueva manera de poder hacer frente a tumores cancerosos, pero también de cara a mejorar los resultados en los trasplantes, abriendo las puertas a nuevos avances en el terreno médico.
El equipo de investigadores a cargo de este estudio considera que este tipo de hallazgos llevarán a que haya más datos para poder conseguir un envejecimiento saludable, favoreciendo el conocimiento sobre la biología del cáncer y las enfermedades metabólicas.
Su propuesta pasa por la combinación de fármacos dirigidos a TOR con tratamientos microbianos o dietéticos, para lo que consideran imprescindible poder comprender cómo se ajusta la actividad de TORC1. En ese caso, creen que podrá ser ampliamente beneficioso tanto para el envejecimiento como en estados patológicos como el cáncer, donde el TOR juega un papel especialmente relevante.
En conclusión, los científicos de la Queen Mary University londinense han llegado a dar con un nuevo fármaco que tiene capacidad para poder aumentar la vida de las células al mismo tiempo que ralentiza su envejecimiento. Es el rapalink-1, un compuesto que inhibe los mecanismos de control de la célula, que además de frenar su crecimiento, extiende de forma considerable su longevidad.
Un boom imposible sacude los cimientos de Barcelona, donde el sueño de vivir en ciertos barrios se ha convertido en una quimera inalcanzable para la mayoría. ¿Te imaginas que el piso que mirabas ayer hoy cueste el doble? Pues ha dejado de ser una fantasía, ya que los precios de la vivienda en zonas como Eixample y Sarrià-Sant Gervasi se han duplicado ante la incredulidad general, según datos de Idealista y la Generalitat que confirman la locura.
Esta escalada, que parece no tener techo, está redibujando el mapa social de la Ciudad Condal a una velocidad de vértigo. Mientras la demanda internacional y la gentrificación actúan como un rodillo imparable, muchos se preguntan por qué el Ayuntamiento ha tardado tanto en reaccionar, pues la respuesta municipal llega tarde a un problema que expulsa silenciosamente a sus vecinos, dejando un regusto amargo a quienes ven cómo su ciudad se transforma en un escaparate de lujo.
¿ORO EN LAS BALDOSAS? LAS CLAVES DEL DISPARATE INMOBILIARIO
La capital catalana se ha consolidado como un imán para el capital extranjero, que ve en su mercado inmobiliario un valor refugio y una oportunidad de inversión de primer nivel. No se trata solo de comprar una casa, sino de adquirir un activo de lujo, porque la fuerte demanda internacional considera el ladrillo barcelonés un símbolo de estatus y rentabilidad, lo que dispara los precios muy por encima del poder adquisitivo local y convierte barrios enteros en cotos privados.
A esta presión compradora se suma un problema endémico que agrava la situación: la escasez de obra nueva. La falta de suelo disponible y una burocracia a menudo lenta han paralizado la construcción, creando un desequilibrio brutal. Esta tormenta perfecta provoca que, ante una oferta que no crece, la escasez de pisos nuevos disponibles tensa el mercado de segunda mano hasta límites insospechados, dejando a miles de potenciales compradores sin opciones realistas para establecerse.
EIXAMPLE Y SARRIÀ: ¿EL NUEVO MANHATTAN MEDITERRÁNEO?
El Eixample, con su arquitectura modernista y su ubicación central, siempre ha sido un objeto de deseo, pero lo de ahora sobrepasa cualquier previsión. Los informes de portales como Idealista son demoledores, confirmando subidas del 100%, ya que su atractivo como corazón neurálgico y cultural de Barcelona lo ha convertido en un parque temático para inversores, donde el metro cuadrado alcanza cifras que solo se veían en las grandes capitales financieras del mundo.
Por su parte, Sarrià-Sant Gervasi, tradicionalmente la zona alta y refugio de la burguesía catalana, ha intensificado su carácter exclusivo. Los datos de la Generalitat corroboran que la duplicación de precios también es una realidad aquí, porque su fama de oasis de tranquilidad y prestigio atrae a grandes fortunas que buscan una exclusividad que ya no se encuentra en otras zonas, consolidando una burbuja de lujo que parece ajena a la realidad del resto de la ciudad.
EL SUEÑO ROTO: LA ODISEA DE ENCONTRAR UN HOGAR
La historia se repite en miles de hogares: jóvenes y familias con salarios dignos son incapaces de competir en este mercado salvaje. El esfuerzo de toda una vida ya no es suficiente para acceder a una vivienda, pues la brecha entre los sueldos locales y el coste de la vivienda es un abismo insalvable, forzando un éxodo silencioso hacia la periferia y rompiendo proyectos vitales de quienes habían nacido y crecido en estos barrios.
Este fenómeno tiene un nombre que resuena con fuerza: gentrificación. Las tiendas de toda la vida desaparecen, los vecinos de siempre hacen las maletas y el alma de los barrios se desvanece poco a poco. Es la consecuencia directa del boom inmobiliario, donde el tejido social original es reemplazado por una población flotante de alto poder adquisitivo, lo que convierte la esencia de Barcelona en un mero producto de consumo para turistas e inversores.
¿Y EL AYUNTAMIENTO? UNA RESPUESTA QUE LLEGA TARDE Y MAL
La sensación generalizada es que se ha reaccionado cuando el problema ya estaba descontrolado, con medidas que suenan más a un intento de apagar un incendio con un vaso de agua. Durante años, el mercado ha campado a sus anchas, y la administración ha pecado de una lentitud pasmosa en la implementación de políticas de vivienda valientes, dejando que la especulación y las fuerzas del mercado dictaran el futuro residencial de miles de ciudadanos.
Ahora se anuncian planes de choque, reservas de suelo para vivienda protegida y limitaciones a los pisos turísticos, pero muchos lo ven como insuficiente. La magnitud del problema es tal que las soluciones propuestas parecen un parche, ya que las medidas actuales son claramente insuficientes para revertir una tendencia tan consolidada como la gentrificación, y la maquinaria del mercado global parece tener mucha más fuerza que la voluntad política local.
¿HAY LUZ AL FINAL DEL TÚNEL O ES OTRO TREN VENIENDO DE FRENTE?
¿. La escalada de precios ha llevado a un punto en el que muchos se plantean si esto es una burbuja a punto de estallar o la nueva y dolorosa normalidad, porque la ciudad corre el riesgo de convertirse en un parque temático inhabitable para sus propios residentes, perdiendo el capital humano que la hizo grande.
Quizás, en el fondo, este boom imposible en Barcelona no es solo una cuestión de dinero, sino del alma de la propia ciudad. La tensión entre ser un vibrante centro de negocios global y un hogar para sus ciudadanos definirá su futuro. Mientras tanto, la lucha diaria por una vivienda digna continúa, pues la identidad de la metrópoli se debate entre ser un producto de lujo o un lugar para vivir, un dilema que marcará a toda una generación.
RIC Energy ha formalizado con éxito el primer cierre financiero en España de sus plantas fotovoltaicas Bluesol 1 y Bluesol 2, proyectadas en el municipio de Almodóvar del Campo (Ciudad Real) bajo la modalidad de Project Finance, avanzando así en su estrategia para convertirse en un proveedor de energía independiente (IPP).
Estas dos plantas, de más de 60 MW de generación eléctrica, serán las primeras construidas por RIC Energy en España y suponen un hito en su transformación a IPP, tras una trayectoria de más de 20 años como desarrollador de proyectos de energía renovable en distintas tecnologías y mercados en 4 continentes.
El importe de la financiación asciende a 29,5 millones de euros, y ha sido cerrado con Alameda Energy Fund, fondo de 200 millones de euros de Beka Credit, especializado en financiación de proyectos de energía renovable. Este hito marca un punto de inflexión en la trayectoria financiera de RIC Energy, al validar su capacidad para estructurar operaciones de financiación basadas exclusivamente en la viabilidad del proyecto, sin necesidad de garantías corporativas por parte del accionista.
La operación ha contado con la contribución activa de los equipos de desarrollo, financiero y legal de RIC Energy, así como con el respaldo técnico de asesores externos. El cierre se ha completado de forma muy ágil, tras cumplir con los requisitos de 'due diligence' y contar con la aprobación del comité de inversiones del fondo.
Damm ha sido reconocida con la medalla de oro de EcoVadis, una de las principales plataformas internacionales de evaluación de la sostenibilidad empresarial. Este hito refuerza el liderazgo de la compañía en materia de sostenibilidad, situándola dentro del 5% de las empresas con mejor puntuación a nivel mundial según esta entidad.
La evaluación de EcoVadis analiza el desempeño de las empresas en cuatro ámbitos clave: medio ambiente, prácticas laborales y derechos humanos, ética y compras sostenibles. En esta última edición, Damm ha alcanzado una puntación global de 79 puntos sobre 100 y un percentil del 96. Concretamente, ha obtenido 83 puntos en medio ambiente, 79 en prácticas laborales y derechos humanos, 71 en ética y 75 en compras sostenibles.
Esta certificación refleja el trabajo constante de Damm por avanzar hacia un modelo de negocio más eficiente, circular y respetuoso con el entorno. La compañía ha reforzado su apuesta por las energías renovables, ampliando su parque fotovoltaico y consolidándose como la cervecera con mayor superficie de placas solares de la península ibérica. También ha continuado invirtiendo en sistemas de producción energética eficiente, que han permitido reducir un 45% el consumo energético por hectolitro de cerveza producido en la última década.
Paralelamente, en el último año, la compañía ha reducido en más de un 30% las emisiones de CO₂ derivadas de su operativa logística, convirtiéndose en la primera empresa del gran consumo en España en obtener la segunda estrella Lean & Green otorgada por la Asociación de Fabricantes y Distribuidores (AECOC).
Damm también ha impulsado la consolidación de su modelo de“almacenes verdes”, una nueva generación de centros logísticos que integran energía renovable, movilidad sostenible y optimización de recursos. Asimismo, la compañía sigue apostando por dotar a sus fábricas de plantas de cogeneración y trigeneración que permiten generar energía eléctrica para autoconsumo a partir del biogás generado durante la depuración. En este sentido, Damm ha desarrollado un proyecto innovador en su fábrica de Espinardo (Murcia) con la instalación de una planta de upgrading que permitirá transformar el biogás en biometano, una tecnología pionera que evitará la emisión de 1.200 toneladas de CO₂ al año, el equivalente a las emisiones generadas por 1.000 trayectos de ida y vuelta en avión de Madrid a Nueva York.
En materia de gestión del agua, Damm trabaja para garantizar que cada gota se utilice de forma eficiente y responsable. La compañía fue pionera en el sector al implantar el cálculo de la huella hídrica por unidad de producto, una herramienta clave para optimizar este recurso en todas las fases del proceso productivo. Gracias a la aplicación de medidas de mejora continua y a la implementación de tecnologías más eficientes, Damm ha logrado reducir en un 36% el consumo de agua en sus fábricas desde 2008, avanzando hacia un modelo industrial más sostenible y respetuoso con el entorno.
Con esta distinción, Damm consolida su posición como motor de transformación en el sector de la alimentación y las bebidas, impulsando un modelo industrial innovador y responsable que genere un impacto positivo y duradero en el entorno.
La artista Seytha estrena hoy su nuevo sencillo “Miente”, ya disponible en todas las plataformas digitales.
Con este lanzamiento, la cantante muestra una faceta más madura, emocional y directa, combinando su estilo inconfundible con una producción moderna que fusiona sensibilidad y fuerza.
Un estreno que promete conquistar tanto a los amantes del pop como a quienes buscan canciones con verdad y alma.
“Miente” es una historia sobre el autoengaño y el deseo de aferrarse a un amor que se acaba, cuando el corazón elige creer antes que aceptar la realidad.
Con letras honestas y un tono introspectivo, Seytha transporta al oyente a ese punto donde amar duele, pero mentirse parece más fácil que soltar.
Su voz, hipnótica y cargada de verdad, se mueve entre la vulnerabilidad y la firmeza, sobre una base que combina el pop contemporáneo con matices mediterráneos.
“A veces mentimos para no rompernos, para seguir creyendo que el amor puede más que la verdad”, confiesa Seytha sobre el origen de la canción.
Con “Miente”, Seytha continúa consolidando su identidad musical tras el éxito de sus anteriores lanzamientos, reafirmándose como una de las voces emergentes más prometedoras de la nueva escena.
El videoclip oficial, estrenado junto al single, propone una estética intensa que refuerza el concepto de dualidad entre lo real y lo que elegimos creer.
Con este nuevo lanzamiento, Seytha confirma que su proyecto va mucho más allá de la música: es una búsqueda de verdad emocional.
Una canción que conecta, emociona y deja huella, para todos los que alguna vez prefirieron una mentira dulce antes que una despedida amarga.
La llegada de la diabetes a nuestras vidas rara vez es un trueno en un día soleado, sino más bien un goteo silencioso y persistente que casi nadie escucha. Mucho antes de un diagnóstico formal, el cuerpo envía señales de advertencia, pistas sutiles que solemos achacar al estrés o al cansancio del día a día; la mayoría ignora que estos susurros del organismo son la antesala de un problema mayor y una oportunidad de oro para reaccionar. ¿Y si te dijera que tu cuerpo te está alertando ahora mismo?
Esas primeras manifestaciones de que algo no va bien con tus niveles de glucosa pueden aparecer hasta un año antes, pero su sutileza es su mejor camuflaje. La clave para prevenir o retrasar esta enfermedad metabólica está en aprender a descifrar este lenguaje secreto del cuerpo; de hecho, entenderlo a tiempo permite que un simple cambio en el estilo de vida pueda revertir por completo la situación antes de que sea demasiado tarde. Sigue leyendo y descubre si tu cuerpo te está pidiendo ayuda.
MÁS ALLÁ DE LA SED: LAS SEÑALES QUE TU CEREBRO ENVÍA
¿Te sientes permanentemente agotado sin una razón aparente? Esa fatiga crónica que no se alivia ni con una noche de sueño reparador es una de las primeras banderas rojas. Cuando el azúcar no entra eficientemente en las células para ser usado como energía, el cuerpo se queda sin combustible; este agotamiento persistente afecta a tu rendimiento diario sin que encuentres una causa lógica y puede ser el primer aviso serio de un problema con tu salud metabólica.
A este cansancio se le suma a menudo una extraña niebla mental, esa dificultad para concentrarse o recordar cosas sencillas que antes tenías en la punta de la lengua. Este fenómeno se debe a que el cerebro es un gran consumidor de glucosa, y su suministro inestable le pasa factura; pocas personas saben que la incapacidad para pensar con claridad es una consecuencia directa de esa fluctuación de energía y un síntoma temprano que no se debe ignorar.
LA PIEL GRITA LO QUE LA SANGRE CALLA
Tu piel es un mapa que refleja tu estado interno, y en el caso de un posible desarrollo de diabetes, puede mostrar cambios muy visuales que actúan como una verdadera alerta temprana para que tomes medidas. Fuente: Freepik
Fíjate en los pliegues de tu cuerpo, como el cuello, las axilas o las ingles. La aparición de unas manchas oscuras y con una textura algo aterciopelada, conocidas como acantosis nigricans, es un signo muy característico de la resistencia a la insulina. Aunque puedan parecer un problema meramente estético, en realidad estas áreas oscurecidas en la piel son una manifestación externa de que tu cuerpo lucha por gestionar el azúcar.
¿Has notado que los pequeños cortes, rasguños o incluso las picaduras de insectos tardan una eternidad en curar? Un nivel elevado de glucosa en sangre de forma sostenida dificulta la circulación y la capacidad del cuerpo para repararse. Presta atención, porque el hecho de que las heridas más insignificantes se infecten con facilidad o tarden mucho en cicatrizar es una señal inequívoca de que tu sistema de defensa y regeneración está comprometido, un aviso claro de riesgo de diabetes.
¿HAMBRE CONSTANTE Y ANTOJOS? TU METABOLISMO PIDE AUXILIO
Sentir un hambre voraz poco después de haber comido es una de las paradojas más desconcertantes de la resistencia a la insulina. Aunque haya glucosa de sobra en tu sangre, esta no consigue entrar en las células para nutrirlas, por lo que estas siguen enviando señales de hambre al cerebro. Esto provoca que tengas una sensación de vacío en el estómago incluso después de una comida completa, un círculo vicioso que te empuja a comer más.
Esa necesidad imperiosa de comer algo dulce, especialmente después de las comidas, tampoco es casualidad. Tu cuerpo busca desesperadamente una fuente de energía rápida para compensar la que no puede utilizar correctamente. Lejos de ser un capricho, la realidad es que esos antojos de azúcar son una respuesta biológica a la falta de energía celular, una de las pistas más claras de que tu gestión de la glucosa está empezando a fallar.
CUANDO EL DESCANSO NO REPARA Y LA VISTA TE JUEGA MALAS PASADAS
Analizamos cómo la calidad de tu sueño y los cambios en tu visión pueden ser dos indicadores muy fiables de que se está gestando un problema de diabetes, mucho antes de que aparezcan los síntomas clásicos. Fuente: Freepik
Si últimamente duermes peor, te despiertas varias veces por la noche o te levantas con la sensación de no haber descansado nada, tu nivel de azúcar podría ser el culpable. Las fluctuaciones de glucosa durante la noche pueden interferir en los ciclos del sueño y alterar tu descanso profundo. Con el tiempo, un sueño fragmentado y poco reparador se convierte en una frustrante norma sin explicación aparente, impactando en tu humor y energía durante el día.
Otro síntoma temprano que suele pasar desapercibido es la visión borrosa intermitente. Los niveles altos de glucosa pueden hacer que el cristalino del ojo se hinche, cambiando temporalmente tu capacidad para enfocar. Es muy característico que la vista se nuble de forma esporádica sin que haya un cambio real en tu graduación, una señal de advertencia que tu cuerpo te envía directamente a través de los ojos sobre un posible diagnóstico de diabetes.
EL PODER ESTÁ EN TUS MANOS: ACTUAR ANTES DEL DIAGNÓSTICO
Todas estas pistas, desde el cansancio hasta los cambios en la piel, no son una sentencia, sino una invitación a la acción. Corresponden a la fase de prediabetes, un estado reversible en el que tu cuerpo te avisa de que el estilo de vida actual no es sostenible. Entender esto es fundamental, ya que esta etapa es una encrucijada crucial donde tus decisiones pueden cambiar drásticamente tu futuro y evitar la cronificación del problema.
No esperes a que las señales se conviertan en un diagnóstico de diabetes confirmado para empezar a cuidarte. Escuchar a tu organismo es el primer paso, y el más importante, para gozar de una buena salud a largo plazo. Un simple análisis de sangre y una conversación con tu médico pueden darte las respuestas que necesitas; recuerda siempre que tomar el control de tu bienestar empieza por prestar atención a estos susurros silenciosos de tu cuerpo.
El Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario 12 de Octubre ha obtenido la certificación en humanización de la atención a pacientes con infección bacteriana grave. Este distintivo, otorgado por la Fundación Humans en el marco del proyecto HUMANIZAcción, con el apoyo de Angelini Pharma, reconoce el compromiso y la labor del hospital por implantar un modelo asistencial integral y centrado en las personas.
La iniciativa fomenta la participación activa de los pacientes y sus familias, mejora la comunicación entre profesionales y pacientes y atiende los aspectos emocionales y sociales que acompañan a la enfermedad. El proyecto HUMANIZAcción, avalado por la Sociedad Española de Directivos de la Salud (SEDISA) y la Sociedad Española de Farmacia Hospitalaria (SEFH), y con el patrocinio científico de la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica (SEIMC), impulsa una atención más empática e integral en el manejo de este tipo de patologías.
El médico adjunto del Servicio de Medicina Interna y coordinador del proyecto, Jaime Lora-Tamayo, explicó que la iniciativa les “ha dado la oportunidad de identificar numerosas áreas de mejora para nuestros pacientes y, desde la especialización a la que obliga la patología infecciosa, a centralizar la atención de estos pacientes en un área específica, algo fundamental en un Hospital de nuestras características”.
Por su parte, el vicepresidente de la Fundación Humans, José Antonio Marín Urrialde, destacó que la humanización “debe permear la formación, la gestión y la atención clínica de todos los ámbitos asistenciales y patologías”.
Desde Angelini Pharma, el director del Departamento Médico, Daniel Pérez, subrayó que esta certificación “refleja cómo la humanización puede incorporarse de forma efectiva a los protocolos clínicos, incluso en áreas tan complejas como las infecciones bacterianas graves”.
Según un estudio publicado en 'The Lancet', en 2021 se registraron 4,7 millones de muertes asociadas a la resistencia a los antimicrobianos (RAM) y se estima que en 2050 podrían producirse hasta 91 millones de muertes atribuibles a esta causa. En este contexto, el proyecto HUMANIZAcción busca combinar la precisión en el tratamiento antiinfeccioso con una atención más cercana y respetuosa hacia las personas afectadas.
El informe recoge medidas para mejorar la información y formación de los profesionales, fomentar la participación de pacientes y familias, atender los factores psicosociales que influyen en la recuperación y reducir el estigma asociado a las infecciones graves.
Con esta certificación, el Hospital Universitario 12 de Octubre se convierte en uno de los primeros centros en integrar la humanización como pilar en la atención a las infecciones bacterianas graves, reforzando su compromiso con una sanidad más humana y centrada en las personas.
Google sigue trabajando para ofrecer el mejor servicio posible a los usuarios a la hora de utilizar sus aplicaciones de navegación GPS, que hasta ahora se encontraban con algunos problemas a la hora de circular por determinadas vías. Sin embargo, en algunas carreteras esto ya no será un problema gracias a la instalación de 1.600 balizas en la M-30.
Estas balizas son claves para no perder la conexión al atravesar los diferentes túneles de la capital en los que hasta ahora era habitual que esto sucediese, con el problema que ello suponía. Sin embargo, para poder disfrutar de esta conexión continua, debes saber cómo activar el servicio en Waze y Google Maps.
ADIÓS A LOS CORTES DE SEÑAL GPS EN GOOGLE
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Es muy posible que mientras circulas con tu coche por la M-30 te encuentres con que el GPS del móvil se corta al pasar por los túneles de su trazado, lo que resulta en un gran inconveniente cuando se quiere tener en todo momento activo el navegador de Google Maps o Waze.
Sin embargo, con el objetivo de acabar con este problema, los de Mountain View han comunicado la iniciativa llevada a cabo en la ciudad de Madrid a través de su blog oficial, donde informan de la instalación de 1.600 balizas en los túneles de la M-30.
Con esta iniciativa, Madrid se convierte así en la ciudad europea con la mayor red de balizas activas y en la segunda del mundo, después de Sidney. De esta manera, se da un gran paso hacia adelante para poder ofrecer una mejor conectividad.
GOOGLE SOLUCIONA LOS PROBLEMAS EN LA M-30
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Google Maps, que puede protegerte en situaciones límite, al igual que Waze, dejarán de tener problemas a la hora de circular por la M-30, ya que hasta el momento era habitual que los móviles y el GPS sufriesen cortes de conexión.
Con una longitud de 32,5 kilómetros que rodean la capital de España y los más de medio millón de vehículos que circulan a diario por su asfalto, la M-30 es la vía de circunvalación más transitada de todo el país, además de ser la única autopista española en la que el titular es un ayuntamiento.
Dado el trazado y la gran cantidad de espacio que recorre, es frecuente que durante un trayecto por la M-30 sea usual atravesar diferentes túneles, en los cuales siempre se cortaba la señal GPS del móvil, al menos en muchos de los casos. Esto llevaba a que se viese notablemente afectado el uso de aplicaciones como Waze o Google Maps, ambas propiedad de Google.
Es por ello por lo que el Ayuntamiento de Madrid ha querido solventar este problema de una vez por todas, y lo ha hecho junto a Madrid Calle 30 y con la colaboración de Google, para solucionar el problema en uno de los sistemas de túneles más complejos del continente, con un total de 22 entradas y 24 salidas.
GOOGLE INSTALA MILES DE BALIZAS EN MADRID
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Google ha anunciado que ya han comenzado el despliegue con Waze de 2.700 balizas Bluetooth, de las cuales un total de 1.600 balizas están en los túneles de la M-30. De esta manera se ha conseguido crear una red que permitirá a los conductores "contar con navegación precisa, incluso bajo tierra, donde disponer de señal GPS resulta complejo en ocasiones".
Los dispositivos que están siendo colocados son balizas Waze, que son unos elementos de bajo consumo que funcionan con pilas y emiten una señal Bluetooth constante y unidireccional. Esto permite que la aplicación pueda proporcionar a los conductores información precisa a la hora de moverse por una de las vías más concurridas de la ciudad.
De esta manera se podrán asegurar de moverse de un lugar a otro de la ciudad sin miedo a perderse y con la seguridad y tranquilidad de encontrarse en todo momento guiados por Google Maps o Waze, según sus preferencias.
El sistema de balizas que ya se está colocando con la M-30 de Madrid funciona de una forma sencilla. Cuando un conductor entra con su vehículo en el túnel, el receptor Bluetooth del smartphone detecta la señal y activa la navegación guiada, de manera que calcula de forma precisa la posición del usuario. Lo consigue porque las balizas emiten una señal de radio Bluetooth que identifica cada una de ellas.
Para poder utilizar el sistema con Waze o Google Maps, lo único que hay que hacer es habilitar el Bluetooth y conceder a las aplicaciones el permiso correspondiente para que estas apps puedan utilizar las balizas.
GOOGLE MAPS Y WAZE, MÁS PRECISAS EN MADRID
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Tras conocer las funciones de privacidad que ofrece Google Maps, nos encontramos con una gran mejora en lo que respecta al uso de las aplicaciones de Google Maps y Waze, dos apps que son más precisas en Madrid gracias a la instalación de miles de balizas.
Esta iniciativa, como destacamos, ha situado a la capital de España en una posición muy destacada en lo que respecta a esta tecnología, convirtiéndose en una de las principales ciudades del mundo con la mayor red de balizas activas, dominando en el continente y estando muy por encima de otras ciudades como París y Nueva York.
Lo que parece claro es la apuesta de Google por conseguir que las ciudades de todos los rincones del mundo puedan tener la garantía de utilizar sus aplicaciones de navegación sin problemas de señal, que en ocasiones pueden afectar notablemente a la experiencia de los usuarios.
Es por ello por lo que, en colaboración con diferentes ayuntamientos e instituciones, ha puesto en marcha este tipo de redes de balizas que son de gran utilidad para permitir que en todo momento se pueda conocer en qué lugar del túnel se encuentra el conductor.
Esto es especialmente importante en el caso de aquellos túneles que tienen una o varias salidas dentro del propio túnel, y en las que puede ser complicado orientarse si se pierde la señal del navegador.
La frase que todos decimos tiene raíces profundas en la historia española, entrelazadas con leyendas medievales, supersticiones antiguas y la realidad cotidiana de una ciudad emblemática. Cuando alguien menciona pasar una noche toledana, utiliza una expresión que ha perdurado durante siglos, reflejando mucho más que simple falta de sueño. Esta locución ha sido capaz de trascender las fronteras locales toledanas y convertirse en parte del vocabulario nacional, reconocida incluso por la Real Academia Española en sus definiciones oficiales.
La razón por la cual Toledo se convirtió en símbolo de insomnio y desvelo permanece envuelta en misterio y controversia histórica. Diferentes tradiciones y leyendas compiten por explicar el origen de esta frase tan peculiar, cada una aportando perspectivas únicas sobre cómo una ciudad llegó a ser asociada con las noches que se vuelven eternas. Desde matanzas medievales hasta las condiciones climáticas extremas del verano junto al Tajo, Toledo guarda en sus empedradas calles historias que justifican por qué su nombre quedó vinculado perpetuamente al insomnio.
LA MATANZA MEDIEVAL: LA "JORNADA DEL FOSO" DE TOLEDO
La explicación más extendida sobre el origen de la frase remonta a una violenta jornada conocida como la "jornada del foso" ocurrida hacia el año 797 bajo el mandato de Amrús ibn Yusuf. Este gobernador cordobés, enviado desde la capital emiratense, organizó un banquete aparentemente festivo para los nobles muladíes toledanos con una intención completamente distinta. Durante esa noche de sangre, la traición y el derramamiento de sangre marcaron para siempre la identidad de Toledo, creando un trauma colectivo que quedó inscrito en la memoria popular durante generaciones.
Los nobles asistentes al banquete fueron ejecutados de manera brutal durante la madrugada, un acto de represión política que buscaba consolidar el poder cordobés sobre la ciudad rebelde. Este evento traumático se convirtió en frase hecha, transformando la angustia de esa noche en una expresión que atravesaría siglos. La superstición medieval asimilaba la violencia a través del lenguaje, incorporando el horror en el habla cotidiana como mecanismo de coping cultural para procesar el trauma histórico.
EL CALOR INSOPORTABLE: NOCHES DE VERANO JUNTO AL TAJO
Otra teoría complementaria vincula la frase con las condiciones climáticas extremas del verano toledano, particularmente las noches abrasadoras junto a las aguas del río Tajo. Durante los meses estivales, las temperaturas mantienen la ciudad en un estado de incomodidad constante, donde el río amplifica el calor retenido por las piedras milenarias y las murallas históricas. Habitantes y visitantes descubrieron que el insomnio causado por el calor sofocante se convertía en una rutina veraniega inevitable, alimentando la asociación entre Toledo y las noches sin descanso.
El Tajo, lejos de refrescar la ciudad, actúa como una trampa térmica durante la estación cálida, reteniendo el calor acumulado durante el día e irradiándolo durante la noche. Esta realidad meteorológica tangible proporcionaba una explicación práctica y observable para cualquier persona que hubiera pasado un verano en Toledo. La superstición popular absorbió esta experiencia climática, incorporándola en la frase como justificación natural para las noches eternas de desvelo.
RITUALES MÁGICOS Y SUPERSTICIONES TOLEDANAS
Toledo durante la Edad Media fue considerada un centro de conocimiento oculto y prácticas mágicas relacionadas con la brujería, la alquimia y rituales amorosos asociados con la superstición medieval. Algunas fuentes mencionan que la frase podría estar ligada a antiguas costumbres mágicas, particularmente aquellas que involucraban noches de vigilia para realizar hechizos o rituales conectados con la magia amorosa. Los historiadores sugieren que ciertos grupos practicaban rituales nocturnos que requerían permanecer despiertos durante horas prolongadas.
La Inquisición documentó múltiples casos de brujería en Toledo durante el siglo XVI, registrando confesiones que hacían referencia a aquelarres y encuentros nocturnos con entidades sobrenaturales. La conexión entre la magia medieval toledana y las noches de vigilia forzada añadió una dimensión mística a la explicación, transportando el significado de la frase más allá de lo meramente histórico o climático hacia el terreno de lo esotérico y lo supersticial.
LA CIUDAD IMPERIAL Y SUS NOCHES ETERNAS
Toledo alcanzó su esplendor máximo cuando Carlos I convirtió la ciudad en sede imperial de su corte durante el siglo XVI, transformándola en centro político, cultural y religioso de España. Durante este período, la ciudad nunca dormía completamente debido a la actividad frenética de la administración real, los rituales diplomáticos y la vida cortesana que demandaba vigilia constante. La frase se consolidó durante estos años como expresión cotidiana referida a las noches de trabajo arduo y obligaciones sin fin.
La importancia histórica de Toledo como Ciudad Imperial reforzó la identificación del desvelo con la localidad, convirtiendo la frase en símbolo del sacrificio y la dedicación exigida por los grandes cambios políticos. Los cortesanos, diplomáticos y funcionarios palatinos pasaban noches enteras tramando estrategias, redactando decretos y participando en ceremonias que duraban hasta el amanecer. La vida en Toledo durante esta época demandaba resistencia física y mental extraordinarias, consolidando su reputación de ciudad que no permitía descanso.
EL PATRIMONIO CULTURAL Y ARTÍSTICO DE LA VIGILIA
El artista El Greco llegó a Toledo en 1576 y se establece en la ciudad durante siglos de esplendor cultural caracterizados por noches de creación artística y producción intelectual sin pausas. Los pintores, poetas y eruditos que poblaban la ciudad trabajaban durante horas nocturnas, aprovechando la tranquilidad para dedicarse a sus obras. La frase adquirió entonces una connotación romántica y creativa, asociada con el trabajo incesante de artistas que desafiaban el sueño para perfeccionar sus obras maestras.
Durante el Renacimiento, Toledo se consolidó como cuna de genios artísticos cuyas creaciones exigían dedicación absoluta y noches sin dormir. La cultura toledana celebraba el sacrificio del sueño como precio necesario para alcanzar la excelencia artística y intelectual. Este componente romántico transformó la frase de simple expresión de malestar físico en metáfora del esfuerzo heroico y la pasión creativa inquebrantable.
LA VIGENCIA MODERNA DE UNA EXPRESIÓN ANTIGUA
Hoy, decir que se ha pasado una noche toledana sigue siendo una expresión común en español, utilizada para describir cualquier noche de insomnio, desvelo o mal dormir causado por preocupaciones, incomodidad o factores externos diversos. La Real Academia Española mantiene esta definición en sus diccionarios oficiales, reconociendo la pervivencia de una frase que ha trascendido su contexto histórico para convertirse en patrimonio lingüístico nacional. La modernidad ha mantenido viva una expresión que evoca siglos de historia, traumas y superstición.
Las nuevas generaciones utilizan la frase sin necesariamente conocer sus orígenes remotos, perpetuando una tradición oral que conecta directamente con sus antepasados medievales y renacentistas. Internet ha amplificado aún más su alcance, permitiendo que hispanohablantes de todo el mundo compartan experiencias de "noches toledanas" sin importar su ubicación geográfica. Toledo permanece como símbolo eterno de la vigilia, la angustia nocturna y la incapacidad de encontrar paz durante las horas de descanso.
