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Zubimendi no es el único bombazo de Arteta en la Real Sociedad: otros 60 millones

Más información: Tras Zubimendi, otro traspaso bomba en la Real Sociedad

Todo está hecho para que Martin Zubimendi haga las maletas desde la Real Sociedad hasta el Arsenal de Arteta. Y es que, según las informaciones, sobre todo las que han publicado este jueves medios británicos, habría pasado ya el reconocimiento médico con el Arsenal, un hecho que el propio realista ha querido desmentir con una imagen publicada en playa. Pero su salida está hecha, aunque no es la única salida con rumbo al Emirates Stadium.

El club que dirige Arteta pretende hacerse con el fichaje del realista, está en disposición de abonar los 60 millones de euros de la cláusula del futbolista toda vez que Mikel Arteta ha puesto toda la carne en el asador para reforzar su medular. De todas formas, los 'gunners' también buscan hacerse con Takefusa Kubo.

Kubo Arsenal Zubimendi Fuente: Europa Press
Kubo Arsenal Zubimendi Fuente: Europa Press

Después de Martín Zubimendi, el Arsenal va a por Kubo, por otros 60 millones de euros

O lo que es lo mismo; además de llevarse a Martín Zubimendi por una cantidad de 60 millones de euros, el Arsenal está en camino de hacer lo propio con Kubo. Su salida sería la otra gran venta del equipo el próximo verano. Porque, según las informaciones, la Real Sociedad exigirá la cláusula de rescisión para vender a Take Kubo este verano.

En este sentido, no negociará su venta por ninguna cantidad que no sean los 60 millones de euros prefijados para permitir que salga. Sería la otra gran venta del equipo después de la del propio Martín Zubimendi, por quien el Arsenal pagará justo esa misma cantidad. Por tanto, el Arsenal podría dejar en torno a los 120 millones este verano por sus dos jugadores.

El Arsenal es un dolor de cabeza para la Real Sociedad

El atacante nipón no ha tenido su temporada más brillante en cuanto a cifras, pero su aporte al juego colectivo sigue siendo muy valorado tanto en San Sebastián como en el exterior. A pesar de tener contrato hasta 2029, su situación contractual se ha vuelto tema de debate debido a los recientes cambios estructurales en el club vasco, incluidos la salida del técnico y del director deportivo.

Después de Mrtin Odegaard primero, y de Mikel Merino el pasado verano, el Arsenal está siendo un auténtico dolor de cabeza para la Real Sociedad y no parece que se vaya a detener. Sobre todo porque tras Martín Zubimendi, ven a Takefusa Kubo como un futbolista ideal para mejorar su equipo tras la lesión de Bukayo Saka.

Oblak tendrá competencia durísima en el Atlético: oportunidad de mercado

El Atlético de Madrid ha puesto en marcha su maquinaria para reforzar la portería de cara a la próxima temporada. La dirección deportiva colchonera considera que Jan Oblak, a pesar de su indiscutible calidad, necesita competencia real bajo palos para elevar su nivel y ofrecer mayores garantías al equipo. Por ello, el club está trabajando en la incorporación de un segundo guardameta que pueda pelearle el puesto al esloveno y al mismo tiempo esté preparado para asumir responsabilidades en partidos de Copa del Rey o en caso de lesión del portero titular.

La primera opción es Juan Musso, guardameta argentino que esta temporada ha estado cedido en el Atlético de Madrid procedente del Atalanta. Sin embargo, las negociaciones con el conjunto italiano se han estancado, ya que el Atalanta no está dispuesto a dejarle salir por menos de 15 millones de euros, una cifra que el club rojiblanco no está dispuesto a asumir. Esto ha obligado a los responsables colchoneros a activar un plan B que pueda ofrecer una alternativa viable y más económica para cubrir la portería.

Leo Román es el plan B del Atlético para ofrecerle competencia a Oblak. Fuente: Agencias
Leo Román es el plan B del Atlético para ofrecerle competencia a Oblak. Fuente: Agencias

Leo Román, la opción más asequible para la portería

Con las conversaciones por Musso en punto muerto, el Atlético de Madrid ha puesto sus ojos en Leo Román, el joven portero del RCD Mallorca que quiere cambiar de aires en busca de un proyecto con mayores retos. El futbolista balear, de 23 años, ha dejado claro que desea dar un paso adelante en su carrera, y el Atlético podría ser el destino ideal. Además, su cláusula de rescisión es de 10 millones de euros, pero fuentes cercanas al club aseguran que la operación podría cerrarse por una cantidad cercana a los 7 u 8 millones.

Esta cifra se considera asumible por parte del Atlético, que valora la proyección de Leo Román, su capacidad para adaptarse a un equipo grande y su disposición a asumir el rol de segundo portero inicialmente. Con el fichaje del balear, Oblak tendría una competencia que le permitiría estar más enchufado, además de garantizar la calidad en la portería cuando sea necesario dar descanso o en caso de imprevistos durante la temporada.

El futuro de la portería rojiblanca en manos de Oblak y compañía

El Atlético de Madrid es consciente de que Oblak sigue siendo uno de los mejores porteros del mundo, prueba de ellos es el sexto Trofeo Zamora conseguido este curso, pero no quiere repetir errores del pasado, cuando la falta de competencia real hizo que el esloveno bajara su nivel en algunos tramos de la temporada. Con la llegada de un guardameta como Leo Román, el club busca generar una sana competencia interna que beneficie a todo el equipo.

Además, Oblak ha expresado en más de una ocasión su deseo de seguir en el Atlético, pero entiende que el fútbol es exigente y que nadie tiene garantizado el puesto. Tener un segundo portero fiable es clave para que el equipo pueda afrontar todas las competiciones con seguridad, y por eso, el fichaje de Leo Román sería una jugada estratégica de futuro para el Atlético de Madrid.

Telecinco se la juega y pierde con la retirada de ‘Hay una cosa que te quiero decir’

Telecinco vivió uno de sus peores sábados del año después de tomar una decisión que no ha dado los frutos esperados. Mediaset, que optó por suspender la emisión de ‘Hay una cosa que te quiero decir’, presentado por Jorge Javier Vázquez, para no competir con la final de la Champions League en La 1 terminó con resultados cuestionables. 

En su lugar, Telecinco programó una película en el prime time que no alcanzó a conectar con la audiencia. El resultado ha sido un desplome total en las cifras del canal durante toda la jornada. En lugar de proteger el espacio, la cadena perjudicó su resultado semanal y, además, tuvo inferencia en su rendimiento mensual. La sustitución sin tirón generó un desplome en el prime time que afectó la jornada entera.

La cancelación de  ‘Hay una cosa que te quiero decir’ y el cine como alternativa fallida

La cancelación de  ‘Hay una cosa que te quiero decir’ y el cine como alternativa fallida
La cancelación de  ‘Hay una cosa que te quiero decir’ y el cine como alternativa fallida | Fuente: Telecinco

La noche de ayer, en lugar del habitual programa de testimonios conducido por Jorge Javier Vázquez, 'Hay una cosa que te quiero decir', los espectadores encontraron la emisión de ‘Uno de nosotros’, un film protagonizado por Kevin Costner y Diane Lane. Telecinco tomó esta decisión para no enfrentar su programación con la final de la Champions League, que se disputaba entre el París Saint Germain y al Inter de Milán.

Pese a la lógica detrás de esta estrategia, los datos de audiencia reflejaron el descontento. La película no logró conectar con el público alcanzando apenas un 6,5% de cuota de pantalla, quedando a nada de ser la cuarta opción de la noche. Esta cifra representa un declive importante respecto a lo que suele alcanzar ‘Hay una cosa que te quiero decir’, que aunque no lidera su franja.

La Champions y la falsa expectativa de un apagón total

La Champions y la falsa expectativa de un apagón total
La Champions y la falsa expectativa de un apagón total | Fuente: RTVE

Uno de los motivos que llevó a Telecinco a bajar el programa el día de ayer fue la emisión de la final de la Champions League en La 1. Aunque el evento marcó un 26,3% de share y obtuvo más de 2,6 millones de espectadores, los datos no fueron tan sorprendentes como para justificar por completo la cancelación del talk show. El postpartido bajó al 19,4%, evidenciando que había margen para que otros formatos pudieran competir.

Ejemplo de ello fue La Voz Kids’, que además de resistir a la competencia del fútbol, firmó su mejor dato de la temporada, quedándose con un 13,1% de cuota y 1,1 millones de espectadores. Este comportamiento demuestra que  hay público suficiente para seguir consumiendo otros formatos de entretenimiento en horario estelar, lo que sugiere que la cancelación del programa conducido por Jorge Javier fue innecesaria. De haberse emitido ‘Hay una cosa que te quiero decir’, es posible que se fuera superando ampliamente el resultado del cine.

‘Fiesta’ tampoco ayuda y Telecinco firma su peor sábado

‘Fiesta’ tampoco ayuda y Telecinco firma su peor sábado
‘Fiesta’ tampoco ayuda y Telecinco firma su peor sábado | Fuente: Telecinco

El mal rendimiento del prime time también llegó a otras cadenas. La franja vespertina también mostró declive con ‘Fiesta, el programa conducido por Emma García, que solo logró un 8,7% de cuota. Aunque se mantiene como una propuesta reconocible del fin de semana, sus cifras no fueron suficientes para sostener el promedio del canal, especialmente en un día donde ya se habían tomado malas decisiones en la noche.

El total de la jornada dejó a Telecinco con un decadente 7,3% de share global, uno de los registros más bajos de lo que va de año. Este declive puntual tuvo consecuencias a nivel mensual. El canal descendió del 9,9% al 9,8% en el acumulado total del mes de mayo, cerrando el mes con su peor dato histórico en dicho periodo.

Este resultado contrasta con los buenos datos de sus competidores principales. Antena 3 encabezó mayo con un 13,3%, obteniendo su mejor resultado de temporada, mientras que La 1 se levantó como segunda opción con un sólido 10,4%. Por consiguiente, la brecha entre Telecinco y sus rivales se amplió, en un contexto en el que cada décima cuenta. 

Luis Enrique deja un mensaje rotundo tras conquistar Europa con el PSG

Luis Enrique se ha consolidado como uno de los técnicos más destacados del fútbol europeo tras ganar con el Paris Saint-Germain la Champions League, la primera en la historia del club francés.

La contundente victoria 5-0 frente al Inter de Milán en Múnich no solo significó un título, sino que también confirmó un proyecto sólido y una filosofía ganadora.

El entrenador asturiano, siempre polémico para la prensa, demostró que su método funciona y dejó un mensaje claro sobre el futuro del equipo y del fútbol.

La gesta histórica del PSG bajo la dirección de Luis Enrique

Luis Enrique
Fuente: Agencias

Este título europeo no fue producto de la casualidad. Luis Enrique ha construido un bloque fuerte, basado en la solidaridad, la agresividad y el inconformismo, rasgos que lo definieron como jugador y que ahora traslada como entrenador.

Cuando llegó hace dos temporadas, su trabajo fue cuestionado, pero la realidad terminó por callar las dudas. El PSG pasó de ser un equipo lleno de incertidumbres a un gigante europeo.

La mezcla de juventud y experiencia que Luis Enrique maneja con precisión ha sido fundamental para alcanzar este éxito histórico.

La generación que Luis Enrique define como única

Lamine Yamal
Fuente: Agencias

En una entrevista con Movistar, el técnico destacó la mentalidad de sus jugadores y los comparó con la generación de Lamine Yamal, la joven promesa del Barcelona.

Reconoció que nunca esperaba ver a sus futbolistas competir con tanta tranquilidad en una final tan intensa. "Son de la generación de Lamine Yamal, para ellos esto es una fiesta. En la nuestra, estaríamos cagados."

Esta madurez ha sido clave para manejar la presión y conseguir un resultado contundente contra un Inter que peleó, pero no logró superar a los parisinos.

Dembélé, un líder más allá de los goles

Dembélé Luis Enrique
Fuente: Agencias

Luis Enrique fue muy enfático al hablar de Ousmane Dembélé, resaltando su liderazgo y esfuerzo defensivo.

El entrenador afirmó. "Dembélé se merece claramente el Balón de Oro," no por sus goles, sino por su trabajo sin balón y su capacidad para presionar incansablemente a los rivales.

Para él, el francés es un ejemplo para todo el equipo y un pilar esencial para el presente y futuro del PSG. Su influencia dentro y fuera del campo ha sido fundamental para el éxito colectivo.

Mbappé, un referente ausente pero reconocido

Mbappé
Fuente: Agencias

Respecto a Kylian Mbappé, quien decidió marcharse al Real Madrid, Luis Enrique mostró respeto y comprensión.

"Nos hubiera encantado tener a Mbappé, es una maravilla como jugador y como persona, pero decidió otra cosa y lo aceptamos."

El asturiano destacó que el equipo ha demostrado contar con estrellas que trabajan para el grupo, una dinámica complicada pero que marca la diferencia en la actualidad del PSG.

El equilibrio entre ambición y realidad

Luis Enrique asesta golpe brutal a Mbappé y se ríe de la prensa de París. Fuente: Agencias
Fuente: Agencias

A pesar de la gran conquista, Luis Enrique se mostró cauteloso sobre el futuro inmediato.

Reconoció que gestionar el éxito no es sencillo y afirmó "Nos encantaría empezar un ciclo, pero ya veremos."

Consciente de que la consolidación lleva tiempo, su foco está en mantener el hambre de triunfo y seguir construyendo un equipo competitivo y ambicioso que pueda repetir o superar estos logros.

Un homenaje personal que emocionó a todos

Luis Enrique
Fuente: Agencias

La victoria en Múnich tuvo un componente muy emocional para Luis Enrique. En honor a su hija Xana, fallecida en 2019 por un cáncer agresivo, el entrenador lució una camiseta que recrea una imagen histórica de 2015, cuando celebró la Champions League con el Barcelona junto a ella.

"Yo no necesito ganar una Champions para recordar a mi hija, está siempre presente," declaró conmovido. Este gesto humano fue un recordatorio del lado más personal y sensible detrás del éxito deportivo.

La rivalidad superada con Guardiola

Guardiola pone patas arriba el fútbol mundial y amenaza con irse del City: “si no me iré…”Fuente: AP
Fuente: Agencias

Con este nuevo título, Luis Enrique iguala en número de tripletes a Pep Guardiola, con quien compartió vestuario y ahora compite en la élite del fútbol mundial.

Ambos cuentan con dos tripletes en su palmarés, pero el gijonés se consolida con su trabajo en el PSG como un técnico de primera línea, capaz de dominar en diferentes contextos y ligas.

La comparación entre ambos se transforma en un reconocimiento al talento y a la capacidad de Luis Enrique para reinventarse y triunfar.

Un PSG que quiere dominar Europa por mucho tiempo

El míster que busca el reconocimiento
Fuente: Agencias

El futuro del Paris Saint-Germain pinta prometedor. Con un plantel joven y talentoso como Pacho, Neves, Vitinha, Barcola y Doué, Luis Enrique apuesta a un proyecto a largo plazo que busca instaurar una dinastía en Europa.

La Ligue 1 ya es un terreno ganado, y ahora el objetivo está en mantener el dominio continental. Luis Enrique ha demostrado que el equipo no necesita estrellas individuales para brillar, sino un grupo comprometido y bien dirigido. La próxima temporada será un reto enorme para confirmar esta nueva era.

Los analgésicos no son tan eficientes en mujeres, y esta es la explicación

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Los medicamentos analgésicos están muy presentes en nuestro día y son accesibles, pues sirven para aliviar diferentes tipos de dolores, ya sean musculares, de cabeza o los artríticos, entre otros. Actualmente, existen muchos tipos de ellos, cada uno con sus propias características y efectos.

Para determinadas dolencias, algunos fármacos están más indicados que otros y cada persona puede responder de una forma diferente ante su toma. Sin embargo, lo que muchos desconocen es que los analgésicos son menos eficientes en mujeres que en hombres, y la ciencia tiene la explicación.

LOS ANALGÉSICOS Y EL DOLOR

LOS ANALGÉSICOS Y EL DOLOR
Fuente: Freepik

Más allá de saber si se pueden tomar o no juntos el paracetamol y el ibuprofeno, es importante conocer la relación entre los analgésicos y el dolor. Durante toda la historia de la medicina, este último ha sido una de las principales quejas del ser humano, con tratamientos que han sido administrados con un enfoque único. Sin embargo, la ciencia ha demostrado que las mujeres experimentan el dolor de una forma diferente a los hombres.

Esto implica que no respondan tan bien a los tratamientos, existiendo numerosas investigaciones que demuestran que, al nacer, las mujeres tienen dolores más intensos que los hombres. Además, son más propensas a las dolencias crónicas como fibromialgia, síndrome del intestino irritable, migraña y atrosis.

LOS ANALGÉSICOS NO SON TAN EFICACES EN LAS MUJERES

LOS ANALGÉSICOS NO SON TAN EFICACES EN LAS MUJERES
Fuente: Freepik

Varios estudios han demostrado que los analgésicos, tanto aquellos que se venden con receta como para los que no es necesario, como los esteroides, el ibuprofeno o los opiáceos, no son tan eficaces en las mujeres en comparación con los hombres. Sin embargo, los expertos aún no entienden de forma clara el motivo de esta diferencia, como se recoge en investigaciones publicadas en ScienceDirect.

De forma tradicional, los investigadores asumían que si un medicamento era seguro y eficaz en hombres, también lo sería en las mujeres, pero esto se encuentra muy alejado de la realidad, tal y como se ha podido demostrar con el paso del tiempo. La comunidad científica reconoce que no se conoce tanto sobre la biología de la mujer y su relación con el dolor, y por ello siguen desarrollando algunas teorías al respecto.

¿POR QUÉ LOS ANALGÉSICOS NO SON TAN EFICACES EN MUJERES?

¿POR QUÉ LOS ANALGÉSICOS NO SON TAN EFICACES EN MUJERES?
Fuente: Freepik

La mayoría de las teorías que hablan de la razón por la que algunos analgésicos no son tan eficaces en mujeres guardan relación con las hormonas sexuales. Los estrógenos, que las mujeres producen en mayor cantidad que los hombres, provocan que se ralentice el vaciado gástrico, incrementan la grasa corporal y reducen la cantidad de determinadas proteínas fijadoras de fármacos en la sangre.

Por ello, los expertos consideran que todo ello afecta a la forma en la que los medicamentos se distribuyen y descomponen en el organismo. Además, el sistema inmunitario de las mujeres es más activo que el de los hombres, en gran parte por sus hormonas sexuales, y por ello tienen mayores respuestas inflamatorias.

DIFERENCIAS EN LA RESPUESTA A LOS ANALGÉSICOS

DIFERENCIAS EN LA RESPUESTA A LOS ANALGÉSICOS
Fuente: Freepik

Los estudios han encontrado diferencias relacionadas con el sexo a la hora de tomar antiinflamatorios como AINE y glucocorticosteroides, que parecen aliviar en mayor medida el dolor de los hombres que el de las mujeres. También se han encontrado diferencias con respecto a los opioides.

Hay algunos investigadores que sugieren que las mujeres cuentan con menos receptores mu opioides, la principal proteína que se une a los opioides y regula el dolor. De esta forma, se concluye que las mujeres podrían necesitar de una mayor cantidad de opiáceos que los hombres para paliar el dolor, aunque hay pruebas contradictorias al respecto.

LAS MUJERES SUFREN MÁS EFECTOS SECUNDARIOS CON LOS ANALGÉSICOS

LAS MUJERES SUFREN MÁS EFECTOS SECUNDARIOS CON LOS ANALGÉSICOS
Fuente: Freepik

Históricamente, las mujeres fueron excluidas de los ensayos clínicos, considerando que lo que era válido para los hombres también lo era para las mujeres, siendo esta una de las razones por las cuales muchos fármacos tienen efectos secundarios y riesgos de seguridad desconocidas para el género femenino.

Distintos estudios han podido hallar importantes diferencias en la forma en la que cada sexo descompone los fármacos, concluyendo que las mujeres metabolizan la gran mayoría de ellos de una forma más lenta que los hombres. Esto supone mayores concentraciones de medicamento en sangre y más efectos secundarios adversos.

ANALGÉSICOS CON UN ALTO RIESGO PARA LA SALUD

ANALGÉSICOS CON UN ALTO RIESGO PARA LA SALUD
Fuente: Freepik

De esta forma, nos encontramos con que los efectos secundarios de determinados fármacos llegan en algunas ocasiones a ser tan graves que las mujeres se niegan a tomar dosis más altas o incluso abandonan por completo la medicación. En los casos más severos, incluso se han llegado a suspender fármacos para proteger a las mujeres.

La ciencia continúa avanzando, pero aún hay mucho que explorar en lo que respecta a la biología femenina, pero distintos estudios que están en marcha o que se han completado en los últimos años han arrojado luz con respecto a distintos asuntos como las consecuencias de determinados fármacos sobre las mujeres.

CONSECUENCIAS DE NO PODER TRATAR EL DOLOR CON ANALGÉSICOS

CONSECUENCIAS DE NO PODER TRATAR EL DOLOR CON ANALGÉSICOS
Fuente: Freepik

Las mujeres que no tienen la posibilidad de aliviar el dolor mediante analgésicos pueden llegar a sufrir las consecuencias toda su vida. Esto supone que es posible que una dolencia o lesión empeore, alargando el tiempo de recuperación e incluso derivando en distintas complicaciones en su vida.

Una gran preocupación al respecto es que, con el tiempo, el dolor agudo se puede transformar en crónico, y para algunas personas puede incluso derivar en la aparición de ansiedad o depresión, o incluso llevar a abusar de la toma de sustancias en un esfuerzo por automedicarse. Esto implica que incluso se pueda llegar a poner en riesgo la vida, pues cada año hay más mujeres que mueren por sobredosis de opiáceos sujetos a prescripción médica.

ALTERNATIVAS A LOS ANALGÉSICOS PARA MUJERES

ALTERNATIVAS A LOS ANALGÉSICOS PARA MUJERES
Fuente: Freepik

Los expertos consideran que es necesario seguir trabajando para tratar de que haya mayor transparencia en los ensayos clínicos, de forma que las mujeres puedan contar a su disposición con opciones seguras y eficaces para aliviar el dolor. No obstante, reconocen que sí que ha habido algunas mejoras en los últimos años.

Los investigadores tratan de identificar biomarcadores con los que cuantificar el dolor de las mujeres y acelerar el desarrollo de nuevos tratamientos, aunque por el momento se insiste en la importancia de la autodefensa. Mientras tanto, las mujeres pueden probar remedios naturales para no tener dolor.

Luis Enrique saca los colores a la prensa española: “todo el mundo sabe que…”

Luis Enrique, tras conquistar la Champions League con el PSG, no solo celebró una victoria histórica, sino que lanzó una indirecta que dejó en evidencia a la prensa española.

Durante la entrevista con Movistar+, el técnico asturiano dirigió un comentario irónico hacia la periodista Susana Guasch.

Con un tono contundente y cargado de sorna, dejó claro que “todo el mundo sabe” que sus palabras no eran casuales. Así, ratificó los viejos roces con la prensa deportiva desde su etapa en el Barcelona.

La chispa entre Luis Enrique y Susana Guasch no es nueva

Luis Enrique
Fuente: Agencias

Esta tensión no surgió de la nada. El intercambio recordó un enfrentamiento que viene de hace nueve años.

En aquella ocasión, previo a la eliminación del Barça ante el Atlético de Madrid en Champions, Luis Enrique respondió con dureza a Guasch y su equipo. Criticó un análisis que consideraba superficial y gratuito, dejando claro que respondería solo cuando él quisiera y a su manera.

Esa tensión persiste hasta hoy, mostrando un conflicto que va mucho más allá del rendimiento en el campo.

Luis Enrique, un técnico con historia que reafirma su autoridad

Luis Enrique da la razón a Gil Marín sobre su fichaje por el Atlético. Fuente: Agencias
Fuente: Agencias

Luis Enrique no llegó solo para sumar un título más a su carrera, sino para escribir una página importante en la historia del fútbol.

Al convertirse en el séptimo entrenador capaz de ganar la Champions League con dos clubes diferentes, reafirmó su lugar entre los grandes del fútbol europeo.

Además, su capacidad para guiar al PSG hacia un triplete —Liga francesa, Copa y Champions— eleva aún más su prestigio. Demostró que es un estratega que sabe manejar la presión y responder a las críticas.

El PSG y su revolución joven arrasan al Inter en la final

Un tertuliano de El Chiringuito propone a ¡Luis Enrique! para el Real Madrid
Fuente: Agencias

La final en Múnich marcó un antes y un después para el PSG.

Con una media de edad de apenas 25 años, su alineación fue la más joven en una final de Champions League en lo que va del siglo XXI. Esta juventud y frescura contrastó con un Inter de Milán veterano, cuyo promedio de edad superaba los 30 años.

La diferencia generacional se reflejó en el campo desde los primeros minutos: un PSG intenso, decidido y claramente dominador.

Dominio total y goleada histórica que hace temblar Europa

Achraf Hakimi
Fuente: Agencias

El partido quedó sentenciado en apenas 20 minutos con dos goles que dejaron al Inter sin respuestas.

El primero fue una jugada de manual, una combinación perfecta que terminó en gol de Achraf tras la asistencia de Désiré Doué, una de las figuras de la noche.

Poco después, Doué anotó el segundo con una contra imparable que desarmó por completo la defensa italiana.

El 5-0 final es la goleada más abultada en una final de la máxima competición continental, y subraya la superioridad incontestable del PSG.

Doué y Kvaratskhelia, las jóvenes estrellas que brillaron en Múnich

Luis Enrique
Fuente: Agencias

La gran figura de la final fue Désiré Doué, autor de dos goles y una asistencia que le valieron el MVP del partido.

Con apenas 20 años, se convirtió en uno de los jugadores más jóvenes en destacar en una final de Champions.

Junto a él, el georgiano Kvaratskhelia también brilló en el PSG. Su temporada es una de las grandes historias del curso, habiendo sido campeón tanto en Italia como en Francia y ahora en Europa, algo inédito que suma mucho valor a la plantilla parisina.

Inter, un gigante que cayó sin dar pelea

Luis Enrique asesta golpe brutal a Mbappé y se ríe de la prensa de París. Fuente: Agencias
Fuente: Agencias

El Inter, que llegaba con la ilusión de lograr un triplete, terminó el partido desdibujado y superado en todos los aspectos.

Su única ocasión clara fue un cabezazo de Thuram que rozó el poste, pero en general el equipo mostró muchas lagunas.

La falta de reacción en la primera mitad fue fatal. El desgaste físico y mental de la temporada se notó y les pasó factura.

La final fue un reflejo del desgaste acumulado y una dura lección para un equipo acostumbrado a pelear grandes títulos.

Gianluigi Donnarumma, un muro en la portería de Luis Enrique

Gianluigi Donnarumma no es del agrado del entrenador
Fuente: Agencias

La diferencia entre ambos equipos también se vio en la portería. Gianluigi Donnarumma, que en otras ocasiones había recibido críticas, fue decisivo para el PSG.

Realizó grandes paradas cuando el Inter intentó reaccionar, consolidándose como uno de los mejores porteros de esta Champions League.

Su actuación fue clave para mantener la solidez defensiva que Luis Enrique buscaba y permitió que el equipo mantuviera el control absoluto del partido.

El PSG corona un sueño largamente esperado

AI Khelaifi no baja la guardia
Fuente: Agencias

Con esta victoria, el PSG alcanzó la gloria que Qatar busca desde su llegada en 2011. Después de 14 años de esfuerzo, el club francés se une a la élite europea con su segunda Champions League, igualando al Olympique de Marsella.

Este triplete podría extenderse aún más si conquistan el Mundial de Clubes, donde serán claros favoritos.

Luis Enrique y sus jóvenes estrellas llevaron al PSG a la cima del fútbol mundial, demostrando que la paciencia y la visión a largo plazo pueden transformar un proyecto en una verdadera leyenda.

Jannik Sinner deja helado a Carlos Alcaraz tras lo último en Roland Garros

El torneo de Roland Garros avanza y hay un protagonista que se está imponiendo con fuerza, Jannik Sinner. Con un juego intenso y una concentración que no se quiebra, el italiano ha dejado en evidencia a Carlos Alcaraz, su gran rival en la lucha por la gloria en París.

Mientras Sinner avanza con paso firme y autoridad, Alcaraz muestra algunas dudas que no pasan desapercibidas para los que siguen de cerca este segundo Grand Slam de la temporada.

Jannik Sinner muestra un dominio absoluto en la arcilla parisina

Jannik Sinner
Fuente: Agencias

Desde que comenzó el torneo, Jannik Sinner dejó claro cuál es su objetivo: la Copa de los Mosqueteros. Su rendimiento ha sido sólido, casi impecable, y no ha mostrado ningún signo de debilidad.

Ha ganado cada set de las tres primeras rondas, lo que habla de su concentración y potencia en la cancha. Sus rivales, como Arthur Rinderknech, Richard Gasquet y Jiri Lehecka, no pudieron frenar su poderío.

En su último partido, Sinner aplastó a Lehecka con un contundente 6-0, 6-1, 6-2, dejando claro quién manda en Roland Garros.

La contundencia del italiano se refleja en cada juego

Jannik Sinner tenista italiano
Fuente: Agencias

Sinner no solo gana, sino que lo hace con una superioridad abrumadora. En su duelo contra Lehecka, fue implacable, sin dar oportunidades a su rival para imponer su juego.

Su servicio fue preciso, sus golpes agresivos y la presión constante dejaron sin respuesta al checo.

Además, ganó el doble de puntos que Lehecka y su efectividad para convertir puntos de quiebre fue del 56%, cifras que reflejan su nivel excepcional en la arcilla parisina.

Alcaraz cumple pero deja dudas en su camino

El mensaje inquietante de Carlos Alcaraz a poco días de Roland Garros Fuente: AP
Fuente: Agencias

Por su parte, Carlos Alcaraz también superó las primeras tres rondas, pero sin la brillantez de Jannik Sinner. Aunque ha ganado sus partidos, cedió algunos sets, algo inusual para un jugador de su nivel.

Sus oponentes Giulio Zeppieri, Fábián Marozsán y Damir Džumhur pusieron resistencia. Alcaraz salió adelante, pero dejó una sensación de falta de solidez y confianza, que genera dudas justo antes de enfrentar a un duro rival como Ben Shelton en octavos.

El duelo de estilos entre Sinner y Alcaraz marca la expectativa

El mensaje aterrador de Carlos Alcaraz antes de las semifinales de Indian Wells Fuente: BNP Paribas Indian Wells
Fuente: Agencias

El torneo se prepara para una definición apasionante con dos estilos de juego muy diferentes buscando la gloria.

Jannik Sinner, que vuelve más fuerte después de un período complicado, muestra un tenis agresivo, sólido desde el fondo y con un servicio cada vez más efectivo.

Alcaraz, aunque talentoso y con gran capacidad para los rallies largos, necesita pulir detalles si no quiere perder terreno frente a un Sinner que parece estar en su mejor momento.

La solidez de Sinner no permite espacios para error

foto de Jannik Sinner
Fuente: Agencias

El italiano no solo gana partidos, sino que lo hace construyendo un camino con un tenis consistente, sin dar margen para errores.

Su actuación en Roland Garros es la de un jugador que sabe exactamente lo que quiere y cómo lograrlo.

Su ritmo de juego, precisión en los golpes y capacidad para imponer condiciones desde el saque lo convierten en una amenaza real para cualquiera.

Jannik Sinner es, hoy por hoy, el jugador que genera más respeto en el circuito.

Alcaraz enfrenta un test crucial en octavos de final

Carlos Alcaraz
Fuente: Agencias

Carlos Alcaraz sabe que su encuentro con Ben Shelton será decisivo. El estadounidense es un rival complicado y Alcaraz deberá mostrar su mejor versión para superar esta fase.

La presión sobre el murciano crece porque se espera que confirme su candidatura al título sin titubeos, algo que todavía no ha logrado en este Roland Garros.

Roland Garros sin sorpresas hasta ahora

En la Next Gen Finals está haciendo algunas pruebas
Fuente: Agencias

Más allá del duelo entre Jannik Sinner y Alcaraz, el torneo ha avanzado sin grandes sorpresas.

Los favoritos han pasado con relativa facilidad y el nivel general ha sido alto, aunque previsible.

Jugadores como Holger Rune y Lorenzo Musetti también siguen su camino con la esperanza de llegar lejos, pero ninguno ha generado la alarma que sí provoca Sinner en sus rivales.

La imagen de un campeón en formación

Jannik Sinner
Fuente: Agencias

Jannik Sinner se presenta como un talento en plena evolución que ha encontrado su mejor versión en la arcilla de París.

Su juego combina potencia, técnica y una mentalidad ganadora que lo posiciona como un serio candidato para levantar el trofeo.

Cada partido que disputa no solo lo gana, sino que reafirma que está destinado a grandes conquistas en el tenis mundial.

La batalla final se acerca con Sinner como favorito

Carlos Alcaraz mete un cambio decisivo para ganar el Godó Fuente: ATP
Fuente: Agencias

Con el avance de las rondas, la expectativa crece y Jannik Sinner se perfila como la gran amenaza para cualquiera que aspire al título internacional.

Su tenis sólido, agresivo y seguro lo convierten en un rival difícil de vencer.

Mientras Alcaraz tendrá que elevar su nivel para mantenerse en la pelea, Jannik Sinner parece decidido a dejar su huella y demostrar en Roland Garros que está listo para dominar el circuito por mucho tiempo.

Apuesta por la domótica en tu casa: Cámaras, timbres y mirillas inteligentes para mayor seguridad

La domótica tiene cada vez más presencia en los hogares actuales, pues gracias a ella podemos simplificar muchas de las acciones de nuestra vivienda para que esté automatizada y nos resulte más cómodo. Cada vez son más las personas que optan por ella para tener bajo control la calefacción, la iluminación, etcétera.

Además, si lo que te preocupa es la seguridad de tu vivienda y de tu familia, también te conviene apostar por ella a través de cámaras, timbres y mirillas inteligentes, todos ellos sistemas enfocados a proteger a los inquilinos del inmueble y a la propia casa en sí misma.

LA DOMÓTICA, CADA VEZ MÁS PRESENTE EN EL HOGAR

LA DOMÓTICA, CADA VEZ MÁS PRESENTE EN EL HOGAR
Fuente: Freepik

El evidente avance de la domótica en casas y empresas en España ha hecho que cada vez haya más personas interesadas en apostar por esta tecnología en su hogar, local u oficina. Gracias a ella se puede conseguir que estos espacios sean más cómodos, eficientes y seguros, lo que implica poder disfrutar de infinidad de ventajas.

Sus aplicaciones son infinitas y van desde la colocación de bombillas inteligentes o enchufes hasta cerraduras, contribuyendo de esta forma a mejorar el hogar con una serie de dispositivos que facilitan muchas tareas del día a día. Con un hogar conectado se pueden aprovechar una enorme cantidad de beneficios.

MAYOR VIGILANCIA EN EL HOGAR GRACIAS A LA DOMÓTICA

MAYOR VIGILANCIA EN EL HOGAR GRACIAS A LA DOMÓTICA
Fuente: Freepik

Más allá de los usos que simplemente sirven para una mayor comodidad en el hogar o para conseguir ahorrar energía, uno de los usos más interesantes de la domótica lo encontramos a la hora de hablar de todo lo relacionado con la seguridad del hogar, que se puede conseguir a través de diferentes elementos.

Este es el caso de cámaras, sensores de movimiento o mirillas inteligentes, entre otros, siendo en su gran mayoría dispositivos a los que se puede acceder desde cualquier lugar. Esto es especialmente importante para aquellos periodos en los que, por unas u otras razones, una persona no puede estar en el hogar, ya sea durante las vacaciones o en horario laboral.

MIRILLAS INTELIGENTES, LA NUEVA SOLUCIÓN EN DOMÓTICA

MIRILLAS INTELIGENTES, LA NUEVA SOLUCIÓN EN DOMÓTICA
Fuente: Freepik

Hoy en día son cada vez más populares las mirillas inteligentes, que es el nombre que reciben este tipo de dispositivos que sirven para reemplazar a la mirilla tradicional, permitiendo así, a través de una cámara, que los usuarios puedan ver quién está llamando a su puerta en un determinado momento.

La gran ventaja es que no solo sirve para que pueda comprobar quién se encuentra al otro lado la persona que se encuentre en el interior de la vivienda, sino que se puede saber quién llama al timbre desde cualquier otro lugar. No obstante, hay que tener en cuenta que, si se tiene la puerta del vecino en frente, no se podrá instalar por protección de datos, tal y como explica la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD).

INFINIDAD DE MIRILLAS INTELIGENTES PARA LA DOMÓTICA DEL HOGAR

INFINIDAD DE MIRILLAS INTELIGENTES PARA LA DOMÓTICA DEL HOGAR
Fuente: Freepik

Hoy en día podemos encontrar en el mercado una amplia cantidad de modelos de mirillas inteligentes entre las que elegir, con características interesantes como la posibilidad de grabar vídeo en alta definición, vista en directo y un amplio campo de visión para que puedas tener bajo control a quienes se encuentran llamando a tu casa.

De igual forma, hay modelos con detección de movimientos por infrarrojos y otras características adicionales, en muchos de los casos acompañados de una pantalla para colocar en el interior del hogar y así poder visualizar quién se encuentra al otro lado con todo detalle antes de abrir la puerta.

DOMÓTICA DE SEGURIDAD CON CÁMARAS DE VIGILANCIA

DOMÓTICA DE SEGURIDAD CON CÁMARAS DE VIGILANCIA
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En el mercado podemos encontrar una gran cantidad de opciones en lo que respecta a cámaras de vigilancia, muchas de ellas con características realmente interesantes, siendo un nicho, en todo caso, en el que aún hay margen para la innovación. En cualquier caso, hay algunas opciones a valorar, como las cámaras con doble rotación para apuntar para diferentes lugares y mantener cubierto más espacio.

Si acudes a cualquier gran superficie o a plataformas como Amazon, tienes a tu disposición una enorme cantidad de opciones entre las que elegir, por lo que te recomendamos que compares sus respectivas características antes de tomar cualquier decisión de compra. No obstante, recuerda que tienes que configurar tus cámaras de seguridad para evitar que te puedan espiar.

MANTÉN LA SEGURIDAD DEL HOGAR GRACIAS A LA DOMÓTICA

MANTÉN LA SEGURIDAD DEL HOGAR GRACIAS A LA DOMÓTICA
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De esta forma, gracias a la domótica y las posibilidades que ofrece en materia de seguridad del hogar, puesto que permite tener control a distancia de diferentes aspectos de la vivienda, desde quién llama al timbre hasta la posible entrada de intrusos en una propiedad privada.

Lo mejor de todo es que se pueden realizar todos los ajustes y consultar imágenes en directo, todo directamente desde dispositivos móviles, lo que permite acceder a la información desde cualquier lugar y momento. Además, no hay que olvidar que la domótica se puede aplicar en otras muchas áreas, como la iluminación del hogar o la climatización.

LAS VENTAJAS DE LA DOMÓTICA EN LA SEGURIDAD DEL HOGAR

LAS VENTAJAS DE LA DOMÓTICA EN LA SEGURIDAD DEL HOGAR
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La domótica tiene grandes ventajas en lo que respecta a la seguridad doméstica, ya que se puede utilizar para diferentes aspectos, que van desde la posible detección de fugas de gas, escapes de agua o incendios, hasta la utilización de cámaras, con una tecnología que puede protegerte frente a posibles intrusos.

A través de este sistema es posible ver todo lo sucedido en un lugar e incluso simular la presencia de personas en el hogar para prevenir ser víctima de un robo, especialmente cuando se está de viaje o en vacaciones, todo ello dando órdenes a los diferentes sistemas a través del smartphone, en cualquier momento y lugar.

OTROS BENEFICIOS DE LA DOMÓTICA

OTROS BENEFICIOS DE LA DOMÓTICA
Fuente: Freepik

Más allá de todo lo relativo a la seguridad, la domótica ayuda a la hora de ahorrar energía, puesto que favorece la reducción de gastos de servicios al poder gestionar los diferentes elementos que están bajo su control y que pueden reducir el uso a exclusivamente lo necesario, de manera que los aparatos solo se enciendan cuando los necesites.

También son claves para la preservación del planeta, ya que permite no malgastar energía, siendo de esta forma una manera ideal para apostar por unas viviendas ecológicas, donde los sistemas de domótica no pueden faltar. Esta tecnología ofrece muchas ventajas y cada vez es más accesible.

Las nuevas etiquetas de la DGT: adiós a la ECO y una categoría más justa, peticiones de los ecologistas

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Las etiquetas de la DGT (Dirección General de Tráfico), darán un vuelco tal y como las conocemos. Esto es algo que se desprende de las palabras del ministro de Interior, Fernando Grande-Marlaska, durante la sesión de control celebrada en el Senado. Y lo harán, especialmente, por el empuje y la presión de las diferentes organizaciones, como la de los ecologistas y la de la OCU.

Según afirmó el miembro del Ejecutivo, la revisión de la clasificación de los vehículos está sobe la mesa, pero el Gobierno solo la abordará "cuando los expertos nos pongan sobre la mesa ese acuerdo y cuenten con el aval de los sectores implicados.

LA PRESIÓN DE LAS ORGANIZACIONES ECOLOGISTAS EMPUJAN A UNAS ETIQUETAS DE LA DGT MÁS JUSTAS

Ocho organizaciones enfocadas a la protección del medioambiente y a la movilidad sostenible han recordado al ministro Marlaska que "llevan más de cinco años exigiendo la reforma de este sistema".

Ante estas declaraciones, organizaciones ambientales y sus especialistas le han recordado esta larga espera de cinco años exigiendo la reforma del sistema de etiquetas ambientales de la DGT en los vehículos que circulan por nuestro país. El comunicado está firmado por Ecodes, ClenCities, Greenpeace, Ecologistas en Acción, T&E, Cecu, Ecounión y Fundación Renovables.

Etiquetas DGT ecologistas Fuente: Europa press
Etiquetas DGT ecologistas Fuente: Europa press

Estas nuevas etiquetas DGT buscan mejorar la clasificación de los vehículos en función de su impacto ambiental, alineándose con los objetivos de sostenibilidad y reducción de emisiones.

La OCU ha criticado, en reiteradas ocasiones, el criterio de otorgación de los distintivos porque no tiene en cuenta las emisiones reales de los vehículos y acaba siendo injusto. El problema estriba en que Tráfico los da según el tipo de motorización y el año de matriculación.

Esto genera casos tan paradójicos como que hay coches superpotentes que por el mero hecho de equipar hibridación suave (mild hybrid) lucen el distintivo ECO, mientras que otros de gasolina que contaminan menos deben conformarse con la pegatina C.

En este sentido, según un estudio realizado por OPUS-RSE, empresa especializada en monitorización de emisiones del tráfico en tiempo real, el NOx de los vehículos clasificados como ECO y Cero es el más bajo puesto que emiten, aproximadamente, un 68% menos que los vehículos con etiqueta C.

Sin embargo, los vehículos híbridos con etiqueta Cero emiten diez veces más HC (hidrocarburos no quemados) y los ECO más del doble de PM (partículas), que los C. Por su parte, las emisiones de CO (monóxido de carbono) son similares en los vehículos con estos tres tipos de etiquetas.

UN NUEVO DISTINTIVO EXCLUSIVAMENTE PARA COCHES VERDADERAMENTE SIN EMISIONES

La OCU pide, además de que se modifique el sistema de etiquetas para ajustarlo a las emisiones reales, medidas como que las ayudas a la compra de vehículos de bajas emisiones se cobren de forma directa, que se promueva el renting barato de coches eléctricos urbanos, que se construyan parkings disuasorios, gratuitos y bien conectados con el centro en los límites de las ZBE, y que se permita a los coches sin etiqueta entrar un determinado número de veces al año en las ZBE, algo que ya contempla el nuevo reglamento de vehículos históricos.

DGT nuevas etiquetas 2025 Fuente: Europa Press
DGT nuevas etiquetas 2025 Fuente: Europa Press

Si nos remontamos a 2021, estas mismas organizaciones propusieron una modificación de las etiquetas medioambientales que finalmente no vio la luz. Su planteamiento apostaba por un modelo más riguroso, basado en las emisiones reales, la tecnología del vehículo, las normativas Euro y el ciclo de uso.

Según esta propuesta, la etiqueta Cero de la DGT debería aplicarse únicamente a vehículos verdaderamente sin emisiones. Asimismo, sugerían introducir una nueva etiqueta 'D', de color morado, que reemplazaría a la actual ECO. Esta estaría destinada a vehículos de combustión, incluidos híbridos enchufables, híbridos convencionales y de gas, y coches de gasolina (Euro 5 y 6) o diésel (Euro 6d) que emitan un máximo de 95 g/km de CO₂.

Salida de Joan García del RCD Espanyol afecta y mucho al Real Madrid

El mercado de fichajes empieza a tomar ritmo y la posible salida de Joan García del RCD Espanyol está generando ruido, especialmente en el Real Madrid. El portero catalán, pieza fundamental para que el Espanyol mantuviera la categoría esta temporada, está en la mira del club blanco.

El Madrid analiza seriamente su incorporación para reforzar la portería de cara a la próxima campaña. Esta situación ha encendido las alarmas en el Espanyol, que ya trabaja para encontrar un sustituto a la altura.

El Real Madrid avanza en la construcción de su plantilla

El malvado plan de Florentino Pérez para llevar a Lamine Yamal al Real Madrid: tiene un aliado potente Fuente: Europa Press
Fuente: Agencias

El conjunto madrileño no pierde tiempo y ya está moviendo las piezas para armar el equipo de la próxima temporada. Después de cerrar los fichajes de Dean Huijsen y Trent Alexander-Arnold, ahora el foco está en definir bien la plantilla.

Especialmente, la portería parece ser un área con cambios por venir. La renovación de Thibaut Courtois está prácticamente asegurada, pero el futuro de Andriy Lunin genera dudas y tensiones debido a su rol secundario en el equipo.

Andriy Lunin y su futuro incierto en Chamartín

Lunin
Fuente: Agencias

El portero ucraniano firmó una extensión de contrato con el Real Madrid hasta 2030, pero su condición de suplente constante le pesa. Su agente, Jorge Mendes, ya está explorando opciones para que Lunin pueda salir, lo que abriría la puerta para la llegada de Joan García.

Incluso si Lunin decide quedarse, el club podría avanzar en la contratación del guardameta del Espanyol, atraído por su gran desempeño en LaLiga durante esta temporada.

Espanyol busca un sustituto y apunta a Fran González

Fran González
Fuente: Agencias

Sabiendo que Joan García podría marcharse, el Espanyol ya se mueve para buscar un reemplazo. En su radar aparece Fran González, un joven portero del Real Madrid Castilla de solo 19 años.

Fran, que ya tuvo su debut con el primer equipo merengue, destaca por su imponente físico, rozando los dos metros de altura, lo que lo convierte en una opción ideal para mantener la estabilidad bajo los tres palos del Espanyol.

Joan García, una joya cotizada con cláusula asequible

Joan García pone una condición clave para fichar por el FC Barcelona. Fuente: Agencias
Fuente: Agencias

El talento y la proyección de Joan García no solo atraen al Real Madrid, sino que también han despertado interés en varios grandes de Europa.

Su cláusula de rescisión es bastante accesible: 25 millones de euros, cifra que podría haberse elevado hasta los 30 millones si hubiera sido convocado con la selección española. Esto lo convierte en una opción atractiva para clubes que buscan talento joven y con futuro.

Barcelona acelera para cerrar la incorporación de Joan García

Laporta
Fuente: Agencias

Mientras el Real Madrid evalúa sus opciones, el FC Barcelona ha puesto toda la maquinaria en marcha para fichar a Joan García.

Según fuentes cercanas al club y periodistas especializados, el Barça está muy cerca de concretar la operación, que rondaría los 25 millones de euros. Un precio que el club catalán considera viable dentro de sus restricciones económicas.

Este movimiento sería estratégico para fortalecer la portería y enviar una señal clara de ambición en el mercado.

Un proyecto deportivo atractivo para el portero catalán

El aviso inquietante de Hansi Flick a Lamine: "Es muy bueno pero…” Fuente: Europa Press
Fuente: Agencias

Desde el entorno del jugador aseguran que la oferta azulgrana no solo destaca por lo económico, sino también por el proyecto deportivo.

Joan García se siente atraído por la idea de formar parte de un vestuario joven y prometedor, con figuras como Lamine Yamal, Pedri y Dani Olmo, bajo la dirección de Hansi Flick.

El entrenador alemán ha tenido un comienzo exitoso en el Camp Nou, algo que podría convencer al guardameta para apostar por este nuevo desafío.

La puerta hacia la selección española y la proyección internacional

Joan García solo se irá al FC Barcelona solo con garantías de titularidad. Fuente: Agencias
Fuente: Agencias

Fichar por el Barcelona puede representar para Joan García mucho más que un cambio de camiseta.

La visibilidad que ofrece el club en competiciones internacionales y la posibilidad de sumar minutos en la élite son factores clave para su desarrollo y sus aspiraciones.

Este salto a un club con ambiciones europeas podría ser la llave para que finalmente abra las puertas de la selección española, objetivo que aún no ha alcanzado pese a su notable temporada.

Ter Stegen en el mercado y un nuevo proyecto en el Camp Nou

Ter Stegen
Fuente: Agencias

La llegada de Joan García al Barcelona traería movimientos en la portería, incluyendo la posible salida de Marc-André ter Stegen.

La directiva catalana busca renovar y rejuvenecer el plantel con jugadores que encajen en un proyecto a largo plazo.

La oficialización del fichaje de García está prevista para los próximos días, consolidando así la primera incorporación de peso para la temporada 2025-26 y sentando las bases para un equipo competitivo y con futuro.

Las bibliotecas de Madrid se convierten en laboratorios en verano

Las bibliotecas de Madrid se convierten este verano en auténticos laboratorios del conocimiento, el arte y la imaginación gracias a una iniciativa gratuita puesta en marcha por la Comunidad de Madrid. Entre el 23 de junio y el 4 de julio, doce bibliotecas públicas de distintos distritos ofrecerán campamentos culturales dirigidos a niños de entre 4 y 12 años.

En total, se han programado más de veinte talleres que permitirán a los más pequeños adentrarse en disciplinas como la ciencia, la robótica, la historia, el teatro o la ilustración. Todo ello en un entorno accesible, educativo y cercano, con el objetivo de facilitar la conciliación familiar tras el fin del curso escolar.

Esta ambiciosa propuesta, impulsada por la Consejería de Cultura, Turismo y Deporte, de la Comunidad de Madrid, transforma los espacios de lectura en escenarios de experimentación y descubrimiento para los más pequeños de la casa (una buena noticia para aquellas familias que no pueden salir de Madrid este verano). Actividades como Astro Innovators, Chapuzón de libroso Menudos artistas se desarrollarán en horario matinal y en sesiones de cinco días consecutivos. Las plazas, limitadas a 405 (y este tal vez sea el único dato negativo, que son plazas limitadas), se asignarán por orden de inscripción a través del Portal del Lector, así que si estás interesado en inscribir a alguien no pierdas la oportunidad.

Así, las bibliotecas no solo reafirman su papel como motores culturales de barrio, sino que también se consolidan como puntos de encuentro donde aprender, jugando y despertar vocaciones tempranas en ciencia, arte y tecnología.

Una veintena de talleres gratuitos para despertar la creatividad y la curiosidad infantil

Una veintena de talleres gratuitos para despertar la creatividad y la curiosidad infantil
Fuente: Agencias

La Comunidad de Madrid ha diseñado una programación estival que ofrece más de veinte talleres temáticos dirigidos a menores de entre 4 y 12 años (los más pequeños de la casa). Estas actividades, completamente gratuitas (por si pensabas que tenías que pagar), están concebidas para fomentar la creatividad, el pensamiento crítico y el hábito lector desde edades tempranas, a través de propuestas que integran el arte, la ciencia, la tecnología y el teatro.

Lejos de limitarse a un enfoque puramente lúdico, los talleres combinan el juego con el aprendizaje activo, convirtiendo cada biblioteca en un entorno estimulante y formativo (la mejor manera de aprovechar el verano). Los títulos de las actividades son variados y están diseñados cuidadosamente para lograr objetivos especificos, como Astro Innovators, Chapuzón de libros, English Camp: pirate adventures o Taller de sombras, evidencian la diversidad de contenidos y metodologías empleadas.

Cada propuesta persigue un objetivo pedagógico concreto, ya sea el fomento de la imaginación, la familiarización con herramientas tecnológicas o el descubrimiento de expresiones artísticas, es decir, todos los objetivos están alineados con un objetivo macro. Con esta programación, las bibliotecas se posicionan como espacios vivos, (una experiencia que no se había aprovechado y estos espacios tienen mucho que ofrecer), capaces de ofrecer alternativas culturales enriquecedoras durante el periodo no lectivo.

Doce bibliotecas públicas ofrecerán campamentos culturales del 23 de junio al 4 de julio

Doce bibliotecas públicas ofrecerán campamentos culturales del 23 de junio al 4 de julio
Fuente: Agencias

El programa se desarrollará entre el 23 de junio y el 4 de julio en horario matinal, de 10:30 a 13:30 horas, de lunes a viernes. Cada taller tendrá una duración de cinco días consecutivos y contará con plazas limitadas. En total, se han habilitado 405 plazas repartidas en doce bibliotecas públicas distribuidas por distintos distritos de Madrid, lo que garantiza un acceso equitativo a la oferta cultural en distintos puntos de la ciudad.

Entre las bibliotecas participantes figuran centros emblemáticos como José Acuña (Moncloa-Aravaca), Luis Rosales (Carabanchel), Pedro Salinas (Centro) o Rafael Alberti (Fuencarral-El Pardo), entre otros. Todas ellas han sido seleccionadas por su capacidad de albergar actividades educativas de calidad y por su compromiso con la difusión cultural y también pensando en el colectivo que les visita. Con esta red descentralizada de bibliotecas, el proyecto busca acercar el conocimiento a los barrios (sin duda uno de los mejores planes para este verano), reforzando el papel de estos espacios como centros activos de comunidad y aprendizaje.

La iniciativa busca conciliar la vida familiar mientras fomenta el aprendizaje lúdico

La iniciativa busca conciliar la vida familiar mientras fomenta el aprendizaje lúdico
Fuente: Agencias

El objetivo de esta propuesta va más allá del entretenimiento estival. Desde la Consejería de Cultura, Turismo y Deporte se ha concebido esta iniciativa como una herramienta para facilitar la conciliación de la vida familiar y laboral una vez finalizado el curso escolar, hay familias que por razones económicas no puede salir de Madrid este verano y necesitan trabajar, por lo que tener un plan para los más pequeños siempre viene bien. Mientras los adultos cumplen con sus responsabilidades profesionales (hay muchos que no dejan de trabajar en vacaciones), los menores pueden participar en actividades diseñadas para estimular su desarrollo cognitivo y emocional en un entorno seguro y enriquecedor.

Esta fórmula combina el acceso gratuito a contenidos culturales con la creación de espacios de socialización y descubrimiento, adaptados a las necesidades e intereses de la infancia y lo más importante, atención diseñada para atender las necesidades de diferentes públicos (edades, ubicación geográfica, etc). Las bibliotecas se convierten así en verdaderos laboratorios de aprendizaje lúdico (nunca mejor dicho), donde cada niño tiene la oportunidad de explorar, crear y compartir experiencias en comunidad.

Todos los sitios en los que estará prohibido fumar con la nueva ley antitabaco

¿Fumar en terrazas o en el coche del trabajo? Se acabó, sin duda, una mala noticia para muchos “fumadores”. El Ministerio de Sanidad ultima una ambiciosa reforma de la Ley Antitabaco que ampliará notablemente los espacios en los que estará prohibido fumar. Con esta medida, España da un paso más en la protección de la salud pública, alineándose con las recomendaciones europeas y la evidencia científica.

Una de las principales novedades será la prohibición de fumar en terrazas de bares y restaurantes, una medida muy discutida durante la pandemia que ahora se consolida como definitiva. Además, quedará vetado fumar en patios escolares, campus universitarios, instalaciones deportivas, piscinas colectivas, marquesinas de transporte e incluso en fiestas al aire libre.

La ministra Mónica García ha sido clara: "Cada espacio ganado al humo del tabaco es un espacio ganado a la salud y a la vida". Esta decisión busca proteger a colectivos vulnerables como menores y embarazadas, y desnormalizar el acto de fumar en lugares de convivencia, poco a poco este ley avanza hacia el objetivo final, lograr una España libre de tabaco.

Otra medida relevante es la prohibición de fumar en vehículos de trabajo, independientemente de si se viaja solo o acompañado. El objetivo es proteger también los espacios compartidos y móviles de la exposición al humo, garantizando condiciones laborales más saludables.

Además, las marquesinas de autobuses (espacios parcialmente cubiertos) también se suman a la lista de zonas libres de humo, un entorno donde la concentración de humo pasivo afecta especialmente a personas mayores y niños.

La nueva ley Antitabaco también regula el uso de cigarrillos electrónicos y dispositivos de tabaco calentado. Serán tratados como el tabaco tradicional y estarán sujetos a las mismas restricciones, una medida que de acuerdo a los datos de Sanidad sobre enfermedades asociadas a este hábito, se esperaba. Esto responde a un cambio de enfoque: aunque estos dispositivos se venden como "alternativas menos nocivas", los expertos alertan de sus riesgos y su capacidad para perpetuar la adicción a la nicotina, especialmente entre jóvenes y adolescentes.

La reforma va más allá de las prohibiciones. Incluye la financiación pública de tratamientos para dejar de fumar a través del Sistema Nacional de Salud y esta si que es una buena noticia para los “fumadores crónicos” que han luchado por años con este mal hábito. El objetivo es facilitar el abandono del hábito sin que el factor económico sea un obstáculo.

También se ha confirmado que se implantará el empaquetado genérico para todos los productos del tabaco, medida que ha demostrado reducir su atractivo, especialmente entre la población más joven.

El Gobierno quiere colocar a España en la vanguardia de las políticas antitabaco (sino a nivel mundial, que sea a nivel europeo). La ministra ha destacado que la reforma está respaldada por una amplia mayoría de la ciudadanía, incluidos muchos fumadores, y que se basa en evidencia científica y recomendaciones internacionales.

El nuevo texto legal forma parte del Plan Integral para la Prevención y el Control del Tabaquismo 2024-2027, que persigue cinco grandes metas: prevenir el inicio del consumo, facilitar la cesación, reducir la exposición al humo, regular nuevos productos y reforzar la gobernanza del control del tabaco.

En definitiva, esta nueva Ley Antitabaco marca un antes y un después en la salud pública española. Más que castigar, busca proteger y educar, con medidas ambiciosas que redefinirán el espacio común y el papel del tabaco en nuestra sociedad.

Terrazas, playas y coches: los nuevos espacios libres de humo, los prohibidos para fumar

Terrazas, playas y coches: los nuevos espacios libres de humo
Fuente: Agencias

La nueva ley antitabaco que prepara el Gobierno ampliará de forma significativa los espacios en los que estará prohibido fumar, con el objetivo de proteger la salud pública y reducir la exposición al humo de segunda mano. Las terrazas de bares y restaurantes, incluso aquellas al aire libre, se convertirán en zonas completamente libres de humo, algo que ya aplican algunas comunidades autónomas desde la pandemia, pero que ahora se establecerá con carácter general en todo el país.

Además, la normativa extenderá la prohibición a playas, parques públicos, espacios deportivos al aire libre y vehículos privados cuando en su interior viajen menores o mujeres embarazadas, para algunos una medida que supera los límites de la privacidad, sobre todo cuando se trata de un coche privado, pero que busca el mismo objetivo, una España libre de tabaco.

Estas medidas responden a las recomendaciones de organismos sanitarios nacionales e internacionales, que advierten del riesgo que supone el humo ambiental en espacios abiertos con alta concentración de personas, como las piscinas, playas y parques. Con esta reforma, España busca alinearse con los países europeos que ya aplican restricciones similares en entornos al aire libre.

Sanciones más duras y vigilancia reforzada para garantizar el cumplimiento

Sanciones más duras y vigilancia reforzada para garantizar el cumplimiento
Fuente: Agencias

El endurecimiento de la ley no solo se quedará en el papel. Las autoridades sanitarias han anunciado que se incrementarán las inspecciones y se reforzará el papel de la policía local para asegurar que la nueva normativa se cumpla de manera efectiva. Se prevé una campaña informativa para advertir a la ciudadanía sobre los cambios, pero también se aplicarán sanciones económicas más elevadas para quienes incumplan las nuevas restricciones.

Estas sanciones podrían alcanzar hasta los 600 euros en los casos más graves, y se contempla incluso la posibilidad de cierre temporal de locales reincidentes que no impidan fumar en terrazas o zonas prohibidas. Desde el Ministerio de Sanidad insisten en que el refuerzo normativo va acompañado de una mayor voluntad política para hacer cumplir la ley, algo que ha sido reclamado durante años por las asociaciones de pacientes y colectivos médicos.

Así afectará la nueva normativa a bares, restaurantes y espacios públicos

Así afectará la nueva normativa a bares, restaurantes y espacios públicos
Fuente: Agencias

El sector de la hostelería será uno de los más directamente afectados por esta nueva ley, sobre todo en esta época de verano, cuando las personas disfrutan de una caña y un tabaco sentados en la terraza. Las terrazas de los bares, que hasta ahora habían sido consideradas espacios de fumadores, deberán adaptarse a la normativa, lo que implicará un cambio en la dinámica habitual de bares y restaurantes y por supuesto, un impacto financiero del negocio.

Algunos empresarios del sector han expresado su preocupación (tal y como era de esperarse) por el posible impacto económico, especialmente en zonas donde fumar en terraza es una práctica habitual. Sin embargo, desde Sanidad defienden que estas medidas contribuirán a crear entornos más saludables y atractivos para todos los clientes, especialmente familias con niños y personas no fumadoras. ¿Quién tiene la razón? Ambos sectores, tanto empresarios al defender sus derechos como negocio y Sanidad por intentar lograr los objetivos impuestos.

En espacios públicos como plazas, estadios o centros de ocio al aire libre, las restricciones se aplicarán con mayor contundencia y se habilitarán señalizaciones claras para advertir la prohibición. Con este paso, España da un salto hacia una regulación más estricta del tabaco, en línea con los objetivos marcados por la OMS en su lucha contra el tabaquismo. ¿Se cumplirán estás medidas? Solo el tiempo lo dirá.

Los hoteles cambian sus precios mientras España cierra el grifo a Airbnb

El Gobierno quiere eliminar más de 65.000 anuncios de pisos turísticos ilegales. ¿El objetivo? Mejorar el acceso a la vivienda. ¿La consecuencia real? Hoteles y alojamientos más caros para todos y ningún alivio para los inquilinos.

El Ministerio de Consumo ha exigido a Airbnb retirar decenas de miles de anuncios ilegales. Pero experiencias pasadas como las de Nueva York o Barcelona ya han demostrado lo que sucede cuando se limita de forma agresiva el alquiler turístico: los precios hoteleros se disparan y los pisos no regresan al mercado residencial, sin mencionar el crecimiento de la actividad en el llamado “mercado negro” de los alquileres vacacionales.

En Nueva York, tras prohibir Airbnb en septiembre de 2023, el alquiler no bajó, los hoteles subieron un 20% y muchos neoyorquinos se mudaron a New Jersey. En Barcelona, que lleva desde 2014 restringiendo licencias, el alquiler subió un 72% en diez años y gran parte de las viviendas no regresaron al mercado tradicional.

Los hoteles son los grandes ganadores. En 2024, dormir en Barcelona costaba de media 187,8€ la noche, un 30% más que en 2019. Mientras tanto, más de 12.000 viviendas siguen vacías en la ciudad. ¿Por qué? Por la baja rentabilidad del alquiler regulado y por el miedo a la okupación.

El problema se repite en Madrid, donde los caseros prefieren alquileres temporales de entre 1 y 12 meses, evitando así contratos largos y precios topados. Muchos incluso prefieren dejar sus viviendas vacías antes que asumir el compromiso legal de cinco años.

Además, el perfil del anfitrión no es el de un gran inversor. Según los expertos, el 74% de los propietarios solo gestiona una vivienda, como complemento de ingresos. Bloquear esta vía no solo no soluciona el problema de vivienda, sino que puede erosionar el propio modelo turístico español.

Conclusión, mientras el Gobierno endurece su postura contra Airbnb para aliviar la crisis habitacional, los datos apuntan a un efecto boomerang: más hoteles caros, menos opciones para turistas y ningún beneficio claro para quienes buscan casa.

Los hoteles tradicionales aprovechan las restricciones a los pisos turísticos para subir tarifas

Los alojamientos tradicionales aprovechan las restricciones a los pisos turísticos para subir tarifas
Fuente: Agencias

La ofensiva regulatoria contra los pisos turísticos, impulsada en varias comunidades autónomas y ayuntamientos, está generando un efecto colateral evidente: los hoteles están reajustando sus tarifas al alza, tal y como era de esperarse, ya que en tiempos de revolución, todas las oportunidades se aprovechan.

Con una oferta de apartamentos turísticos cada vez más limitada por las nuevas normativas, los establecimientos hoteleros se benefician de una menor competencia directa, ya que una de las mayores competencias del sector, son justamente estas plataformas de alquileres, especialmente en los centros urbanos más demandados por el turismo nacional e internacional.

Este nuevo equilibrio en el mercado favorece a los hoteles, que no solo recuperan protagonismo, sino que también encuentran margen para ajustar precios sin perder ocupación, obviamente, porque de manera momentánea se convierten en la única salida para los turistas. En ciudades como Barcelona, Valencia o Málaga, la retirada de cientos de viviendas de alquiler turístico está repercutiendo en una mayor demanda de habitaciones hoteleras, lo que permite a los operadores tradicionales marcar condiciones más favorables en temporada alta.

Airbnb sufre el impacto de nuevas normativas mientras los hoteles ganan terreno en las ciudades más demandadas

Airbnb sufre el impacto de nuevas normativas mientras los hoteles ganan terreno en las ciudades más demandadas
Fuente: Agencias

Airbnb y otras plataformas similares están viendo mermada su capacidad operativa ante un endurecimiento legislativo (y no solamente en países como España) que pretende controlar el crecimiento desmedido del alquiler turístico. La exigencia de licencias específicas, las limitaciones por zonas y las inspecciones más estrictas están reduciendo drásticamente el número de anuncios activos, por lo menos de manera lícita, ya que en el “mercado negro” el movimiento se incrementa. En algunos casos, los propietarios optan por retirar sus inmuebles ante el riesgo de sanciones.

Mientras tanto, los hoteles recuperan cuota de mercado (un mercado que, además, se ha visto afectado en los últimos años justamente por estas plataformas de alquiler) y capitalizan el cambio de escenario. Los turistas que antes priorizaban un apartamento por precio o flexibilidad ahora se enfrentan a una oferta más restringida, lo que los lleva a optar por alojamientos reglados. Esta tendencia se consolida especialmente en destinos donde las autoridades han decidido “cerrar el grifo” a las viviendas turísticas, dando así un respiro a la oferta hotelera tradicional.

El giro en el mercado: menos oferta en plataformas de alquiler y más poder para el sector hotelero

El giro en el mercado: menos oferta en plataformas de alquiler y más poder para el sector hotelero
Fuente: Agencias

La balanza se inclina nuevamente hacia el sector hotelero, una tendencia que el sector agradece, dada la racha negativa que le había impuesto Airbnb y otras plataformas de alquiler. La menor presencia de alojamientos en plataformas digitales, provocada por la presión regulatoria, está transformando la dinámica del mercado turístico. Con menos viviendas disponibles en el entorno digital, el visitante encuentra menos alternativas fuera del circuito hotelero, lo que otorga mayor capacidad de maniobra a los hoteles en términos de precios, condiciones y visibilidad.

Este giro representa un punto de inflexión tras más de una década de dominio progresivo de Airbnb y sus competidores (por lo que es un mal momento para plataformas como Airbnb e incluso Booking). La respuesta institucional ante el impacto del alquiler turístico sobre el acceso a la vivienda está devolviendo protagonismo a un sector que había perdido parte de su cuota.

RTVE recorta a fondo 'La familia de la tele' y reordena sus tardes para remontar audiencia

RTVE se ha mantenido en cambios constantes desde el inicio de año y está vez ha decidido dar otro giro a su parrilla de tarde debido al mal arranque de La familia de la tele, el magacín presentado por María Patiño, Inés Hernand y Aitor Albizua que finalmente, no termina de enganchar a la audiencia. 

Hace apenas un mes de su estreno y el programa ya se enfrenta a una reducción drástica: han cancelado su segundo tramo y se acorta el primero. Esta decisión es en respuesta a los datos de audiencia que han empeorado desde su debut el pasado 5 de mayo. La cadena pública, intentando proteger su franja vespertina, anunció una reestructuración completa de las tardes de La 1 que entrará en vigor a partir del lunes 2 de junio.

‘La familia de la tele’: Una emisión fraccionada que nunca funcionó

‘La familia de la tele’: Una emisión fraccionada que nunca funcionó | Fuente: RTVE
‘La familia de la tele’: Una emisión fraccionada que nunca funcionó | Fuente: RTVE

Desde su inicio, ‘La familia de la tele' se emitía en dos bloques: uno a las 15:50, antes de las telenovelas, y otro posterior, después del episodio de La Promesa. La estrategia pretendía enganchar al público con contenido diverso en cada tramo, pero no consolidó una audiencia estable. Según datos registrados esta semana, el programa cayó el jueves 29 de mayo a su mínimo abrumador con un 5,5% de cuota de pantalla, quedando por debajo de las principales cadenas generalistas.

TVE opta desde ahora por mantener solo el primer bloque, que pasa se ser de hora y media a una hora y diez minutos. El segundo espacio desaparece por completo a partir de mañana. La cadena admite que las estadísticas no justificaban seguir apostando por una emisión tan extensa. Otro aspecto a considerar es que los cambios realizados previamente para intentar levantar a ‘La familia de la tele’ estaban afectando negativamente a La Promesa y Valle Salvaje

Así queda la nueva parrilla vespertina de La 1

Así queda la nueva parrilla vespertina de La 1
Así queda la nueva parrilla vespertina de La 1 | Fuente: RTVE

El recorte en La familia de la tele implica una reformulación de toda la tarde en La 1. Las telenovelas retoman sus horarios originales después de semanas de haber sido retrasadas. A las 17:00 se emitirá Valle Salvaje y a las 17:50 llegará La Promesa, dos de las producciones más sólidas de la cadena en esta franja.

Después de La Promesa, RTVE creó un nuevo espacio breve titulado El club de La Promesa, sin presentador ni plató, que proyecta reportajes sobre la serie, elaborado por el mismo equipo de La Osa Producciones. Este espacio busca aprovechar el interés del público por la ficción, y se emitirá como un puente hacia el siguiente programa.

A las 19:15 regresa El Cazador Stars, el concurso presentado por Gorka Rodríguez, que había sido retirado de la programación a finales de abril para hacer espacio al nuevo magacín. Ahora, con la salida del segundo bloque del programa vespertino, recupera su horario habitual. Finalmente, Aquí la Tierra adelantará su horario a las 20:20 y duplicará su duración hasta los 40 minutos, reforzando su papel como uno de los programas mejor valorados por la audiencia.

Un intento fallido con caras conocidas

Un intento fallido con caras conocidas
Un intento fallido con caras conocidas | Fuente: RTVE

La familia de la tele sugería ser un proyecto ambicioso para revitalizar las tardes de La 1, incorporando a rostros conocidos como María Patiño, Belén Esteban y Kiko Matamoros. La estrategia era trasladar parte del universo Sálvame a la televisión pública, pero usando un tono más comedido y orientado al público generalista. Sin embargo, la nostalgia que pensaron que les jugaría a favor, no ha conseguido el resultado esperado.

La continuidad de ‘La familia de la tele’ en este nuevo formato reducido dependerá de la receptividad de la audiencia en las próximas semanas. José Pablo López, presidente de RTVE, dejó clara su posición este jueves: «Cuando tenga el convencimiento de que no da más de sí, lo retiraré». De momento, la cadena busca salvaguardar sus activos más valiosos de la tarde, dando prioridad al rendimiento de La Promesa, Aquí la Tierra y el regreso de El Cazador Stars.

Esta decisión refleja la necesidad de RTVE de responder con inmediatez ante un producto que no ha calado en el público. Más allá de la polémica generada por el fichaje de antiguos colaboradores de Telecinco, los datos hablan por sí solos, y en esta ocasión no han acompañado a las expectativas hechas desde antes de su estreno.

Un jugón del Betis reprocha a Pellegrini su gestión

La etapa de Assane Diao en el Real Betis llegó a su fin, pero no sin dejar señales. En su despedida, el joven atacante mostró gratitud por la oportunidad brindada por el club, aunque también dejó entrever una relación tensa con Manuel Pellegrini. Sin nombrarlo directamente al inicio, sus palabras apuntaron con claridad al técnico chileno.

“Tenían que darse muchas cosas para que pudiera tener los minutos que quería y que quizás merecía”, expresó con sinceridad, dejando la sensación de que su paso por el primer equipo estuvo marcado por oportunidades limitadas y decisiones que no siempre entendió.

Un paso adelante en Italia tras una salida necesaria

Assane Diao
Fuente: Agencias

Lo que no logró afianzar en Heliópolis, lo encontró rápidamente a orillas del Lago Como. Desde que aterrizó en el fútbol italiano en enero, Assane Diao experimentó un crecimiento notable. Jugó 34 partidos, anotó diez goles y repartió cuatro asistencias, con un impacto mucho mayor en la segunda mitad de la temporada: ocho goles y una asistencia en apenas 15 encuentros.

Su rendimiento encendió el radar de clubes de Europa como la Premier League y la Serie A, dejando claro que su decisión de marcharse fue acertada. “La situación en Sevilla ya se estaba volviendo más difícil y necesitaba un cambio. No estaba teniendo los minutos que quería y que quizás merecía”, repitió, reafirmando una sensación que ya le pesaba desde hacía tiempo.

La fractura que interrumpió su gran momento

assane diao
Fuente: Agencias

Pero cuando todo parecía ir viento en popa, un revés inesperado alteró su camino. A finales de abril, durante un entrenamiento, sufrió una fractura en el quinto metatarsiano del pie derecho. La lesión no solo lo dejó fuera del tramo final de la temporada, sino que también lo obligó a cambiar sus planes para el verano.

En vez de vacaciones, habrá rehabilitación. Diao decidió quedarse en la ciudad deportiva del Como para recuperarse por completo. Quiere llegar a la pretemporada en plenitud física, esté donde esté. Su objetivo es seguir compitiendo al más alto nivel y no dar un paso atrás.

Pellegrini en el recuerdo de su debut

Pellegrini tiene un lesionado en el Betis: puede perder la final de la Conference Fuente: EFE
Pellegrini. Fuente: Agencias

A pesar de las diferencias, el nombre de Pellegrini aparece también en uno de los recuerdos más especiales de Diao, su debut con el primer equipo. Todo ocurrió de forma sorpresiva en un partido en Glasgow, cuando el técnico Pellegrini se le acercó y le preguntó si se atrevería a jugar como lo hacía en el filial. “Le dije que por supuesto”, recordó con una sonrisa.

Después de ese debut, volvió al filial, pero apenas una semana después ya entrenaba con los mayores. Una mañana, en plena práctica, algunos compañeros lo advirtieron. “Prepárate”. Él no entendía lo que pasaba, hasta que le confirmaron que iba a ser titular. “Lo flipé”, confesó. Aquel día, marcó el único gol del equipo y firmó un empate que guarda con orgullo.

Un cambio de selección que marca su identidad

assane diao
Fuente: Agencias

El 2025 trajo cambios profundos para Diao, no solo a nivel de clubes. También decidió dejar la selección española sub-21 para representar a Senegal en categoría absoluta. Una decisión cargada de simbolismo, que responde tanto a su identidad como a su visión de futuro.

Con la camiseta africana en el horizonte, ahora se prepara para un verano crucial. Tendrá que combinar la recuperación física, definir su futuro contractual y asumir nuevos desafíos. Todo esto mientras el eco de ese “quizás merecía” sigue resonando como una cuenta pendiente desde su paso por Sevilla.

Un inicio de carrera marcado por sacrificios

assane diao
Fuente: Agencias

Assane no olvida de dónde viene. Cuando recibió la llamada del Betis siendo aún juvenil, sintió que vivía un sueño. “En un año pasé de jugar en casa a estar en la cantera del Betis”, contó. Estaba cómodo en Cádiz, con amigos y estabilidad, pero apostó por su crecimiento.

“Al final se decidió que iba a ser lo mejor para mí, como así fue”, reflexionó. En el club verdiblanco encontró grandes entrenadores como Pellegrini y compañeros que lo ayudaron a dar el salto al profesionalismo. Su historia está marcada por decisiones valientes y un deseo constante de superación.

Antony también se despide con emoción de Pellegrini

Sin Europa, el Manchester United deberá vender a Antony. Fuente: Agencias
Fuente: Agencias

Mientras Diao dejaba ver su frustración, otro jugador ponía punto final a su etapa en el Betis de Pellegrini desde un lugar más emotivo. Antony dos Santos, cedido por el Manchester United, escribió un mensaje cargado de sentimiento para la afición.

“Hoy se cierra uno de los capítulos más bonitos de mi vida. Ustedes fueron y siempre serán muy especiales para mí”, publicó el extremo brasileño. Su tiempo en Sevilla fue un renacer futbolístico.

“Con ustedes volví a sonreír. Volví a ser el niño de antes, el que amaba el fútbol con todo su corazón”, agregó. Una despedida sincera de quien encontró en el Villamarín algo más que minutos.

La ilusión de volver a compartir cancha con su hermano

El fichaje de Antony por el Betis da un acelerón. Fuente: Agencias
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Aunque su destino parece alejado de Sevilla, Diao no descarta un regreso en el futuro. Uno de sus grandes anhelos es jugar nuevamente con su hermano Usse, quien sigue en el filial bético. “Tengo ganas de que volvamos a compartir equipo. Estoy seguro de que se dará pronto”, afirmó con entusiasmo.

También tuvo palabras para jóvenes promesas del club como Jesús Rodríguez, Ángel Ortiz y Félix Garreta. Cree firmemente que están preparados para asumir protagonismo. Su mirada al futuro está cargada de esperanza, incluso desde la distancia.

El Betis de Pellegrini quiere retener a Antony pese a la incertidumbre

El fichaje de Antony tiene precio cerrado para el Betis si… Fuente: RealBetis
Fuente: Agencias

El futuro de Antony sigue en el aire. Manu Fajardo, director deportivo del Betis, aseguró que el club hará todo lo posible para mantenerlo en el plantel. “Vamos a dar el doscientos por ciento para que Antony siga en el equipo”, declaró.

El brasileño, que llegó sin cláusula de compra, dejó una huella profunda en apenas media temporada. Su rendimiento fue tan destacado que hasta Carlo Ancelotti lo convocó para la selección de Brasil. En el Betis de Pellegrini saben que será complicado retenerlo, pero no imposible. Y están dispuestos a luchar por ello.

Los tres derrotados de la batalla Real Madrid TV vs. LaLiga

Con una nueva temporada de LaLiga finalizada, es hora de pararse a reflexionar sobre las tensiones constantes entre la competición liderada por Javier Tebas y el Real Madrid de Florentino Pérez, con la televisión del club, RMTV, en el centro de la batalla nuevamente. Y es que, si bien el enfrentamiento entre los dos dirigentes viene de lejos, el problema con los derechos televisivos es más bien reciente.

Mientras el Madrid lucha contra el reparto de estos derechos, la Justicia viene avalando desde 2023 la estrategia del club blanco contra el reglamento audiovisual de LaLiga y la comercialización de derechos de contenido más allá de los 90 minutos de partido. Todo viene de un recurso del Real Madrid contra el reglamento aprobado en 2018 por la asamblea general de la competición española.

Esto provoca que Real Madrid TV sea quien emite las imágenes de las cámaras en vestuarios y otras zonas que vayan más allá del terreno de juego, unos espacios a los que queda limitada la explotación conjunta de los derechos de contenidos audiovisuales. Hablamos del único club de LaLiga que se opone frontalmente al plan de retransmisiones establecido, cerrando el Santiago Bernabéu a los operadores para que no hagan previa y pospartido desde el estadio, permitiéndoles conectar cuando quedan unos minutos para el inicio.

Las entrevistas también quedan vetadas, con ningún futbolista del Real Madrid hablando para los medios que retransmiten el partido ni en el tiempo de descanso ni tras la finalización del mismo. A cambio, sí hablan en Real Madrid TV, obligando a los aficionados del equipo merengue a tener que sintonizar el canal oficial si quieren escuchar las reacciones de sus jugadores.

El Real Madrid, LaLiga y los aficionados: todos pierden
Fuente: Agencias

Esto ha elevado el conflicto entre LaLiga y Real Madrid TV en los últimos años, teniendo como ejemplo más reciente las despedidas de Luka Modric y Carlo Ancelotti el pasado sábado 24 de mayo. Tanto profesionales como aficionados no entienden cómo Florentino no hizo una excepción para que el homenaje (tanto inicial como final) se viera en todo el mundo a través de la televisión, "ninguneando" a dos de sus más grandes leyendas por seguir con el enfrentamiento entre organizaciones.

El Real Madrid, LaLiga y los aficionados: todos pierden

Y el principal problema de todo esto es que nadie está ganando ninguna batalla y los perjudicados son todos los estamentos. Sí, es cierto que a largo plazo esto puede servirle al Real Madrid para conseguir más beneficios en futuros repartos de derechos, pero a cambio de manchar la imagen del club y de su televisión, creada originalmente un 14 de febrero de 1999, cuando fue presentada ante los medios por el entonces presidente Lorenzo Sanz, estando dirigida por el periodista Javier Ares y comenzando sus emisiones en la plataforma Canal Satélite Digital.

Además, la campaña de Real Madrid TV contra los árbitros no ha gustado ni a buena parte de los aficionados del club, e incluso ha encontrado críticas a nivel interno. La cadena ha realizado fuertes presiones sobre los colegiados, intensificadas tras salir a la luz la información referida al caso Negreira -que relaciona al Barcelona con pagos al vicepresidente de los árbitros-, llegando incluso al límite de que implicados como De Burgos Bengoechea y González Fuertes alzaran la voz en los días previos a la final de Copa del Rey de este año.

javier tebas bloqueos laliga pirateria
Fuente: Agencias

Real Madrid TV defiende que están en su derecho de poner los vídeos que consideran pertinentes, señalando errores y acciones que han perjudicado al equipo, atacando directamente a LaLiga. "Es una Liga en la que según el juez se ha producido una corrupción sistémica en el fútbol español, que no lo dice Real Madrid Televisión, lo dice un juez. Lo que da más mérito aún a la protesta y al intento de cambiar las cosas que hace el Real Madrid mientras otros van por detrás y otros, que no tienen televisión, se dedican también a criticar a los árbitros. Pero esos no atentan contra el fútbol, sólo lo hace el Real Madrid. Pues no, esto se ha acabado", sentenciaban.

Esto no ha hecho más que elevar las tensiones entre Florentino Pérez y Javier Tebas, quien no desaprovecha una sola ocasión para criticar al empresario y dirigente madridista. "El resto se queja una vez o dos al año; Real Madrid TV todas las semanas", llegó a declarar, afirmando que "el club perdió la caballerosidad hace tiempo" y que lo que hace Florentino "no es fútbol, sino control de poder".

El resto se queja una vez o dos al año; Real Madrid TV todas las semanas

Javier Tebas, presidente de LaLiga

Pero lejos de beneficiarse del rechazo que genera la estrategia del Real Madrid, LaLiga también es uno de los grandes perjudicados: primero, porque su producto pierde mucha fuerza por no poder contar con el mayor contenido posible del club más importante de España y del mundo, y segundo porque no ayudan el resto de posturas de Tebas con otros temas.

Ni siquiera el Barça está de la mano de LaLiga pese a su enfrentamiento con Florentino, más cuando este mismo año la competición ha cargado contra la resolución del CSD para reinscribir a Dani Olmo y Pau Víctor en la plantilla del Fútbol Club Barcelona. Además, los bloqueos indiscriminados de webs en su lucha contra la piratería le han puesto en contra tanto a buena parte de los aficionados al fútbol como a personas ajenas al deporte que han visto cómo, amparados por una resolución judicial, LaLiga y Movistar están perjudicando al funcionamiento normal de servicios no inmiscuidos en ilegalidades.

Por último, y en tercer lugar, los grandes perjudicados somos los aficionados al fútbol por una guerra que no beneficia a nadie. Los intereses de dos entidades no tienen en cuenta al consumidor final, que se ve atrapado entre las rencillas de Tebas y Florentino, pagando cada vez más dinero por un producto con cada vez más limitaciones. Desde luego, no parece que ni el Real Madrid ni LaLiga primen los intereses de los aficionados por encima de los económicos o las presiones.

El origen del conflicto entre Tebas y Florentino Pérez

Pero, como decíamos al inicio, lo cierto es que este enfrentamiento entre Tebas y Florentino Pérez viene de largo. El mayor punto de conflicto reciente ha sido el de la Superliga. En declaraciones a la Fundación Juan XXIII, Tebas señaló que Florentino "es adversario en los conceptos de cómo quiere el fútbol profesional". "Estamos en las antípodas. Quiere un fútbol elitista y de jerarquías. Ha sido un gran gestor del Real Madrid, lo ha hecho potente. Una cosa es gestionar clubes y otra la industria. Es irreconciliable porque son dos modelos de fútbol diferentes", comenta.

javier tebas laliga
Fuente: Agencias

Asimismo, en el episodio 292 del podcast The Wild Project, el presidente de LaLiga recordaba cuándo empezó su choque con el mandamás del Real Madrid Club de Fútbol. "Yo cuando llegué a presidente mantuve una buena relación con Florentino hasta que llegó la venta centralizada de los derechos de televisión. Llegué en el 2013, estuvimos con el Gobierno dos años negociando, el Gobierno de Rajoy con el ministro y el secretario, y había una relación buena de respeto. Ahí las cosas ya empezaron a complicarse". 

Tebas, que asegura que Florentino pone "cara de buenísimo y de no haber roto un plato, pero rompe muchos", desveló el momento exacto en que se complicó la relación. "La frase que recuerdo donde más nos distanciamos fue una vez que me dice 'Javier, que no me escuchas' y digo, 'no Florentino, yo te escucho, lo que no te hago es caso'. Yo creo que ahí fue el momento donde empezamos... Luego seguíamos hablando pero siempre con posturas muy de presión, de hacer lo que él quiere".

Hay que decir que, recientemente, el club y LaLiga llegaron a cierto punto de encuentro con el tema Vinicius Jr. y el racismo. Se llevaron a cabo acciones denunciando la situación y mensajes institucionales al respecto, aunque sin alejarse del nivel de enfrentamiento por las palabras del astro brasileño sobre la sociedad española.

La moda del vapeo pone en riesgo la salud reproductiva en mujeres, hombres y jóvenes

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En el marco del Día Mundial Sin Tabaco, que se celebra el próximo 31 de mayo, especialistas en salud reproductiva advierten sobre los efectos perjudiciales del vapeo, especialmente entre los jóvenes. Aunque a menudo se considera una alternativa menos dañina al tabaco tradicional, el cigarrillo electrónico también representa un riesgo significativo para la fertilidad y la salud hormonal tanto en mujeres como en hombres.

Según la encuesta Edades 2024 del Ministerio de Sanidad, el 19% de la población española de entre 15 y 64 años ha probado cigarrillos electrónicos, siendo el grupo de 15 a 24 años el que presenta mayor prevalencia de consumo. Esta tendencia preocupa especialmente por la exposición temprana a la nicotina, una sustancia que, aunque no se inhale mediante combustión, mantiene efectos tóxicos sobre el sistema reproductivo.

El doctor Federico Merino, director de IVI Málaga, alerta sobre las consecuencias: “Los vapeadores y sus derivados han demostrado ejercer efectos adversos sobre la fertilidad, atribuibles en gran parte a la nicotina y otros compuestos tóxicos”. En las mujeres, esta sustancia puede afectar la ovulación, reducir la calidad de los óvulos, dificultar la implantación embrionaria y acelerar la disminución de la reserva ovárica, aumentando el riesgo de infertilidad.

Además, se ha observado que la exposición a la nicotina puede inducir menopausia precoz, un fenómeno asociado al envejecimiento celular que afecta tanto a fumadoras activas como pasivas. Durante el embarazo, el uso de cigarrillos electrónicos también se ha relacionado con complicaciones obstétricas como partos prematuros y restricción del crecimiento fetal.

PUEDE AFECTAR AL ADN

En el caso de los hombres, la nicotina incide en la producción y calidad del esperma, deteriorando su motilidad y aumentando el riesgo de alteraciones genéticas en la descendencia. “Algunos estudios han evidenciado que su consumo puede incluso afectar el ADN de los espermatozoides”, señala el Dr. Merino.

Las consecuencias también alcanzan a mujeres jóvenes, cuya salud ovárica puede verse comprometida por la disminución de la hormona antimülleriana (AMH), un marcador esencial de la reserva ovárica. La exposición temprana a la nicotina puede acelerar el deterioro de esta hormona, reduciendo la capacidad reproductiva futura.

“Sin duda, la primavera es una temporada ideal para despertar buenos hábitos de salud y tomar decisiones que nos cuidan”, concluye el Dr. Merino. “Con motivo del Día Mundial Sin Tabaco, es importante hablar sobre los posibles efectos de su vertiente electrónica, que aún se siguen investigando, pero está demostrado que sus componentes tienen impacto en la salud general y en la fertilidad de manera particular”.

Venta de nave industrial, qué impuestos deben considerarse en la operación

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Las operaciones de transmisión de inmuebles destinados a uso industrial implican no solo cuestiones jurídicas y comerciales, sino también un impacto fiscal relevante que debe ser analizado con precisión. En el caso de la venta de una nave industrial, es fundamental tener en cuenta los impuestos aplicables, tanto si la operación la realiza una persona física como si interviene una sociedad mercantil.

Ibernave, especializada en activos industriales, destaca la importancia de anticipar las obligaciones tributarias vinculadas a este tipo de transacciones, ya que pueden condicionar el resultado económico de la operación y afectar la planificación financiera del vendedor.

Tributación directa y repercusiones patrimoniales

Uno de los principales conceptos fiscales a tener en cuenta es la ganancia patrimonial generada por la diferencia entre el valor de transmisión y el valor contable o de adquisición de la nave. En el caso de personas jurídicas, esta ganancia tributa a través del impuesto de sociedades, mientras que para personas físicas queda sujeta al IRPF, en función del tramo correspondiente.

El cálculo exacto de la ganancia patrimonial debe contemplar costes asociados como amortizaciones, mejoras o gastos de venta. Este análisis determinará la base imponible sobre la que se aplicarán los tipos impositivos, pudiendo suponer una diferencia notable en el importe final a pagar.

Impuestos indirectos y obligaciones ante Hacienda

Además del tratamiento fiscal directo, es necesario considerar los impuestos indirectos que pueden gravar la operación. En función de si el vendedor es una empresa o un particular, y si se trata de una primera o segunda transmisión, la operación puede estar sujeta a IVA o al Impuesto sobre Transmisiones Patrimoniales (ITP).

Cuando la venta está sujeta a IVA, el vendedor debe emitir factura con el tipo correspondiente, generalmente el 21%, e ingresar el impuesto en Hacienda. Si se trata de una operación sujeta a ITP, es el comprador quien asume el pago del impuesto, pero esta condición puede incidir en el precio final y en la estrategia de venta.

Ibernave subraya que, en todos los casos, resulta imprescindible contar con un análisis fiscal previo y una adecuada planificación documental. La correcta gestión de los impuestos asociados a la venta de una nave industrial no solo evita contingencias ante Hacienda, sino que también permite optimizar los márgenes económicos de la operación.

Vía libre con Johnny Cardoso en el Atlético: el Betis busca relevo

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Johnny Cardoso está muy cerca de convertirse en nuevo jugador del Atlético de Madrid. El futbolista estadounidense ha dado su visto bueno a la operación y estaría encantado de incorporarse a las filas rojiblancas cuanto antes. De hecho, el propio jugador ha trasladado su deseo de estar disponible para el Atlético antes del inicio del Mundial de Clubes, una competición que motiva especialmente a Cardoso y que considera una oportunidad única para lucir su talento a nivel internacional. Su polivalencia en el centro del campo es uno de los aspectos que más valoran desde el cuerpo técnico liderado por Simeone.

El acuerdo entre el Atlético de Madrid y Johnny Cardoso está prácticamente cerrado a falta de pulir los últimos flecos. El mediocentro del Betis ve con buenos ojos el salto a un club con mayores aspiraciones deportivas, mientras que el Atlético está dispuesto a hacer un esfuerzo económico para cerrar su fichaje. La cifra de traspaso rondaría los 25 millones de euros, aunque el club colchonero quiere ajustar esa cantidad a través de una fórmula que ya es habitual en este tipo de operaciones, incluir a algún futbolista en el trato.

Todo listo para que Johnny Cardoso fiche por el Atlético. Fuente: Agencias
Todo listo para que Johnny Cardoso fiche por el Atlético. Fuente: Agencias

El Atlético de Madrid acelera las negociaciones por Johnny Cardoso

En las oficinas del Metropolitano son conscientes de que cerrar cuanto antes el fichaje de Johnny Cardoso es clave para encajar las piezas del próximo proyecto deportivo. Por eso, el club quiere acelerar las negociaciones con el Betis y busca fórmulas para abaratar los 25 millones de euros que pide el conjunto verdiblanco. Una de las opciones sobre la mesa es incluir a algún futbolista rojiblanco como moneda de cambio. Aunque todavía no hay nombres confirmados, en el Betis no verían con malos ojos recibir a un jugador que pueda reforzar su plantilla para la próxima temporada.

El Atlético, además, quiere cerrar la operación antes de que se revalorice aún más el jugador, ya que Cardoso está en la órbita de otros equipos europeos tras su buen rendimiento en LaLiga. Por eso, el club madrileño ha dado prioridad a esta incorporación y espera que todo quede cerrado en las próximas semanas. La idea es que Cardoso pueda participar en la pretemporada desde el inicio y adaptarse cuanto antes a la dinámica de grupo.

Un refuerzo estratégico para el proyecto de Simeone

La llegada de Johnny Cardoso sería un movimiento estratégico para el Atlético de Madrid. Su perfil encaja a la perfección con las necesidades del equipo, ya que puede desempeñarse como pivote defensivo y también tiene capacidad para aportar en la creación de juego.

Simeone valora especialmente su despliegue físico, su lectura táctica y su intensidad, cualidades fundamentales para un equipo que aspira a competir al máximo nivel. Con este fichaje, el Atlético no solo gana a un futbolista de presente, sino también una apuesta de futuro.

Posible sustituto de Hezonja en el Real Madrid es un súper anotador de la NBA

Más información: Hezonja vuelve a crear un lío al Real Madrid con la NBA muy atenta

En el paisaje en constante evolución del baloncesto profesional, la historia de Mario Hezonja destaca como un testimonio de adaptabilidad y la búsqueda incansable de mejorar cada día. Y, para eso, hay que probar nuevas experiencias. Es ahí que el jugador habría decidido su marcha a la NBA, de ahí que el Real Madrid haya elegido ya a sus sustituto.

Es verdad que la rúbrica de continuidad de Mario Hezonja con el Real Madrid se firmó para cinco temporadas más y el jugador de Dubrovnik se convertía así en el pilar indispensable del conjunto blanco en clave de presente, y parecía que también de futuro, o al menos esa era la idea inicial.

Bojan-Bogdanovic Mario Heoznja Real Madrid Fuente: Reuters
Bojan-Bogdanovic Mario Heoznja Real Madrid Fuente: Reuters

El Real Madrid se decanta por Bojan Bogdanović para relevar a Mario Hezonja

Su temporada en el ámbito estadístico es de notable alto con 15 puntos de promedio en Euroliga, además de añadir 5.3 rebotes en la Liga Endesa. Pero todo apunta a que ya tiene equipo en la NBA, por lo que el Real Madrid atiende a su relevo.

Este fichaje sería el de Bojan Bogdanović, el cual se postula en este momento como el mejor y más valorado como una de las diferentes alternativas para sustituir al croata, Mario Hezonja, si bien saben que la idea de Chus Mateo es contar con alguien que cubra justamente la posición del todavía hoy jugador del Real Madrid de baloncesto.

Theo Maledon y David Kramer, los próximos en llegar

Hablamos de un Bogdanović que ya estuvo en el radar de equipos como el Barça Basket hace algunas temporadas, aunque ahora la opción para su contratación parece distinta con el de Los Angeles Clippers. Cerrado su fichaje desde Atalanta el pasado verano, Bogdanovic tiene tres campañas por delante, siendo la última opcional para el equipo, por un total de 49 millones de dólares en formato decreciente.

El club blanco no ha tenido mucha suerte en los últimos tiempos con las incorporaciones, algo que espera cambiar con las de Theo Maledon y David Kramer, que parecen llegadas inmediatas, pero también con la de Bojan Bogdanović para cambiar a Mario Hezonja. En el caso de los dos primeros, aunque aún no han firmado con el Real Madrid, estarían apalabrados y el desembarco de los dos se produciría en verano para potenciar el equipo para la 2025/2026.

Rajada histórica contra Carlos Sainz y Red Bull: El error que lo cambia todo en F1

Más información: Carlos Sainz ya mete miedo con su Williams

A pesar de que el Max Verstappen sigue en la batalla por revalidar su título, Red Bull se sigue acordando de Carlos Sainz. Y es que el escenario no es el mismo para el equipo de las bebidas energéticas. Terceros en la clasificación, a 176 puntos de la cima, la escuadra de Milton Keynes depende mucho del número '1', puesto que ha conseguido el 95,1% del total de puntos del equipo del piloto campeón.

Ya son dos los compañeros que ha tenido Verstappen en la actual temporada. Después de las dos primeras jornadas, Red Bull reemplazó a Liam Lawson con Yuki Tsunoda. Sin embargo, al igual que el actual piloto de RB, el japonés ha tenido problemas de igualar el ritmo de 'Mad Max', sumando solo siete puntos en seis carreras detrás del RB25. Y por eso, hay voces que vuelven a asomar y dicen que fue un error no haber fichado a Carlos Sainz.

Carlos Sainz Fuente: Williams
Carlos Sainz Fuente: Williams

"Red Bull tuvo que haber fichado a Carlos Sainz; era el piloto disponible en el mercado para los próximos años..."

Este escenario ha encendido las alarmas dentro del paddock y también entre los expertos. En el último episodio del podcast de Sky F1, el comentarista británico David Croft ha sido claro: "Personalmente, creo que Red Bull continúa con el piloto equivocado. Si quieren ganar el Mundial de Constructores, deben fichar a alguien que esté a la altura".

Croft incluso lamentó que la escudería no se hiciera con los servicios de Carlos Sainz antes del arranque del campeonato: "Tuvieron que haber fichado a Carlos, pero por alguna razón no sucedió", se refirió sobre el español, que este año pilota en Williams. "Era el piloto disponible en el mercado para los próximos años", señalaron.

Yuki Tsunoda no es suficiente

Sobre posibles alternativas de futuro, y aunque George Russell finaliza su vínculo a final de temporada, no cree que haya tensiones con Verstappen como para considerar un movimiento, de ahí que sighan considerando a Carlos Sainz. "Ese es el calibre que deben buscar. ¿Quieres ser campeón de constructores? Entonces necesitas un ganador de carreras consistente..."

O bien "alguien que suba al podio regularmente", concluyó Croft, aunque aclaró: "No tengo nada en contra de Yuki Tsunoda, pero aún no ha demostrado que merezca ese segundo asiento", han recalcado desde el canal de F1 de Gran Bretaña. Actualmente, el japonés ha visto mermado su rendimiento desde que Red Bull lo eligió para ese segundo asiento.

El aviso inquietante de Hansi Flick a Lamine: "Es muy bueno pero…”

Más información: Hansi Flick atrae fichaje bomba al FC Barcelona

El entrenador del FC Barcelona, Hansi Flick, ha elogiado públicamente el talento de Lamine Yamal. El alemán, que esta semana ha visto cómo el jugador renovaba su contrato hasta 2031, ha repasado algunos de los nombres propios del primer equipo, pero realmente s ha parado en seco para hablar del nuevo '10' culé.

Flick cambió el rumbo de los azulgranas y con un fútbol más físico y valiente ha sido capaz de conseguir tres títulos en su estreno en el Barça. Por ello, no había dudas de la renovación. Flick continuará en el club hasta al menos 2026. Es aquí donde ha hablado del futuro del equipo que dirige y de su gran esperanza: Lamine Yamal.

Lamine Yamal Hansi Flick Fuente: Europa Press
Lamine Yamal Hansi Flick Fuente: Europa Press

Hansi Flick advierte a Lamine Yamal: "Es un genio, pero debemos ayudarle..."

Tanto, que ha definido a Lamine Yamal como "un genio", aunque ha advertido que necesita apoyo por su juventud. "Lamine Yamal es un genio. Pero creo que debemos ayudarle porque es joven y, ahora, todo parece fácil, pero no lo es", ha dicho el técnico, que ha ganado esta temporada liga, Copa del Rey y la Supercopa de España.

"Si quieres jugar los próximos 15 años a ese nivel, también debes entrenar y trabajar muy bien. Mentalmente, también debes estar al nivel más alto", ha afirmado el técnico alemán en una entrevista para Barça One. "Solo tiene 17 años y le hemos de ayudar. Tenemos que protegerlo y tenemos que cuidarlo. Todo parece fácil ahora, pero no lo es", cuenta Flick.

"También tiene que trabajar y trabajar"

"Lamine es listo e inteligente, está bien que disfrute esto, pero también tiene que trabajar y trabajar", afirma. Hansi reconoce que tiene mucha confianza en que se convierta en el mejor del mundo. "Tengo mucha fe en él y está rodeado de compañeros como Raphinha, que lo ayudan", concluye el alemán.

Flick no es capaz de ponerle una nota exacta a su primer curso dirigiendo al FC Barcelona. "No lo sé. No lo he pensado. Creo que entre un 8 y un 10", dice. Y antes de hablar de nombres propios, indica la hoja de ruta en cuanto a vacaciones se refiere. "Empezaremos la pretemporada el 13 de julio, domingo, con sesiones de prueba. Luego el lunes ya se entrenarán. Me voy de vacaciones como el resto. Hay muchos jugadores con la selección, que seguiré. Estaré viendo el España-Francia", dice.

Luis Enrique no se conforma con ganar la Champions: portazo al Real Madrid para jugar en el PSG

Más información: Luis Enrique asesta golpe brutal a Mbappé y se ríe de la prensa de París

Luis Enrique se encuentra en un gran estado de gracia con el PSG. A su consumada victoria en Francia consiguiendo el triunfo en la liga francesa, la Ligue 1, el entrenador va a por su gran título este año: la Champions. Los parisinos se medirán al Inter de Milán, en un encuentro decisivo por el que Luis Enrique puede sumar su segunda Liga de Campeones (ya la ganó con el Barça en 2015) y alzar la primera del París-Saint Germain.

De todos modos, Luis Enrique no se conforma solo con eso y ya busca nuevas soluciones en forma de fichajes para el curso que viene. Aquí aparecen varios nombres, pero uno de ellos es Franco Mastantuono, gran objetivo del Real Madrid para este verano. Sin embargo, es en este momento cuando los del técnico español más oportunidades tienen de hacerse con el argentino.

Franco Mastantuono Luis Enrique Fuente: River Plate
Franco Mastantuono Fuente: River Plate

Luis Enrique ultima la llegada de Franco Mastantuono al PSG por 45 millones

El interés del PSG por el futbolista de 17 no es novedad. Ya lo habían seguido de cerca durante el Sudamericano Sub 17 del año pasado y su nombre empezó a sonar con fuerza en la capital francesa desde hace algunas semanas. El club parisino planea ejecutar directamente la cláusula de rescisión que figura en su contrato con River Plate, aunque con matices.

Mastantuono dio su palabra y tiene la intención de seguir en River hasta diciembre de este año. Ante este escenario, el Paris Saint-Germain de Luis Enrique podría negociar para pagarlo ahora en los 45 millones de dólares que se estipulan, pero dejarlo en Argentina hasta fin de año.

Podría dejar al jugador en River Plate hasta final de año

En Argentina están alertas ante esta situación, aunque a las oficinas del Monumental todavía no llegó ninguna propuesta formal. Lo cierto es que su destino está en Europa y eso se sabe hace tiempo. El Real Madrid, incluso, tuvo conversaciones con el jugador, aunque éste no dio ningún síntoma al respecto por su fichaje.

Algo que sí habría ocurrido ya con la entidad que dirige Luis Enrique, por lo que parece que el fichaje con el que sueña media Europa está al caer. El joven ya está decidiendo partidos con el River Plate, donde es la gran pieza del conjunto, y la entidad espera poder contar con él de cara al Mundial de Clubes que se disputa en Estados Unidos entre el 14 de junio y el 13 de julio y también para la Copa Libertadores.

Dónde ver la final de la Champions League 2025 en TV en España: PSG - Inter

La ciudad de Múnich se vestirá de gala este sábado 31 de mayo para albergar una de las citas más esperadas del año: la final de la Champions League 2025. En el imponente Allianz Arena, el Paris Saint-Germain y el Inter de Milán se medirán en un duelo inédito por la corona europea. Dos equipos con estilos muy distintos, pero con el mismo objetivo y es levantar la Orejona y entrar en la historia grande del fútbol.

Para los aficionados en España, saber dónde ver la final de la Champions League 2025 en TV en España es una cuestión fundamental. La buena noticia es que la final se podrá seguir tanto en televisión abierta como por plataformas de pago. RTVE será la encargada de transmitir el partido en abierto a través de La 1, y también estará disponible por streaming en RTVE Play. Por su parte, Movistar Plus+ ofrecerá la señal para sus suscriptores en canales como M+ Liga de Campeones y M7.

Champions League 2025
Champions League. Fuente: Agencias

La transmisión comenzará a las 21:00 (hora peninsular), y no faltará ningún detalle. Análisis previos, entrevistas exclusivas y, por supuesto, el ambiente electrizante de una final europea con dos gigantes que sueñan con la gloria.

París busca cerrar el círculo de la redención con la Champions League

El Paris Saint-Germain vuelve a una final de Champions League cinco años después de haber caído ante el Bayern Múnich en Lisboa. En esta ocasión, el equipo llega renovado, sin su máxima figura histórica, Kylian Mbappé, pero con un bloque más compacto y maduro bajo la dirección de Luis Enrique. El técnico español ha sabido darle identidad a un conjunto que, esta temporada, ya se consagró campeón de la Ligue 1 y de la Copa de Francia. Ahora, va por el triplete, un logro que lo colocaría en lo más alto de los banquillos europeos en su primer año al frente del equipo parisino.

En su camino hacia la final de Champions League, el PSG dejó atrás a rivales de peso como Liverpool, Aston Villa y Arsenal. Aunque su fase de grupos fue irregular, supo crecer en los momentos clave, mostrando una evolución evidente en su juego. Ousmane Dembélé y Achraf Hakimi son hoy los estandartes de un grupo que ha abrazado la propuesta táctica de su entrenador con total convicción.

En la capital francesa, la ilusión es enorme. Pocas instituciones han invertido tanto en los últimos años como el PSG para conquistar Europa. Y sin embargo, el trofeo más codiciado se les sigue escapando. Esta vez, sin embargo, el clima es distinto. Ya no hay tanto foco en las estrellas, sino en el equipo. Y esa podría ser la clave para romper el maleficio y levantar por fin la Copa.

Inter, experiencia y oficio en busca de la cuarta corona de Champions League

El Inter de Milán también sabe lo que es rozar la gloria sin poder abrazarla. En 2023, llegó a la final pero cayó ante el Manchester City. Hoy, dos años después, el equipo de Simone Inzaghi vuelve con más experiencia, más determinación y el hambre intacta por ganar. La ruta hacia esta final ha sido exigente. Los italianos eliminaron al Bayern Múnich y al Arsenal, y en semifinales protagonizaron un duelo dramático frente al FC Barcelona, que se resolvió en la prórroga gracias a un gol salvador de Davide Frattesi.

Con Lautaro Martínez como líder ofensivo y un seguro bajo palos como Yann Sommer, el Inter combina calidad, carácter y un sentido táctico envidiable. El equipo busca su cuarta Champions League, un logro que no consigue desde aquel triplete de 2010 bajo el mando de José Mourinho. Pero esta vez, la historia es diferente. Sin la presión de entonces, pero con una identidad clara, el Inter llega como un bloque sólido y convencido de sus posibilidades.

En medio de desafíos económicos y con un plantel sin tantos nombres rutilantes, ha demostrado que la fuerza de un club también se mide por su capacidad de competir y reinventarse. Para los Nerazzurri, este partido representa mucho más que una final. Es la oportunidad de cerrar un ciclo, de recuperar el lugar que por historia y tradición siempre les ha correspondido entre los grandes del continente.

La confesión durísima de Carlos Alcaraz al jugar de noche en Roland Garros

Carlos Alcaraz volvió a ganar en Roland Garros, pero esta vez la victoria tuvo un sabor distinto. Fue más trabajada, más dura, con momentos en los que el partido pareció irse de sus manos. El número dos del mundo venció al bosnio Damir Dzumhur en cuatro sets —6-1, 6-3, 4-6 y 6-4— y avanzó a los octavos de final, donde lo espera el estadounidense Ben Shelton.

Sin embargo, más allá del marcador, lo que quedó en evidencia fue lo complicado que puede ser jugar en el último turno de la jornada en París. Carlos Alcaraz no escondió nada en su análisis posterior al encuentro. Fue honesto, directo, y dejó ver que la noche le pasó factura.

El gran obstáculo de Carlos Alcaraz para ganar Montecarlo Fuente: ATP Fuente: ATP
Fuente: Agencias

En el tercer set no sabía qué hacer, no veía ningún hueco y me tuve que calmar”, confesó ante la prensa. Un bajón físico, sumado a un rival que creció en confianza, lo obligó a tirar de paciencia y cabeza. El español tuvo que reinventarse sobre la marcha para no perder el rumbo de un partido que, por momentos, se volvió incómodo y tenso.

Una batalla inesperada ante Dzumhur

Lo que en los papeles pintaba como un trámite, terminó siendo una batalla. Damir Dzumhur, número 69 del ranking y con 33 años, no se dejó intimidar por el favoritismo de Carlos Alcaraz. En los primeros dos sets, el español fue una tromba. Jugó suelto, agresivo, con esa frescura que lo caracteriza, y dejó sin respuestas al bosnio. “Me estaba encontrando de maravilla”, dijo el murciano sobre ese comienzo prometedor.

Pero el tenis es un deporte cambiante y el escenario viró bruscamente. Dzumhur ajustó su plan de juego, se plantó más cerca de la línea de base y empezó a incomodar a un Alcaraz que bajó la intensidad. El tercer set fue otra historia. El español sintió el desgaste, tanto en lo físico como en lo mental, y su rival lo aprovechó con inteligencia.

He tenido un poco de dudas físicamente o tenísticamente y él lo ha aprovechado”, explicó con franqueza ante los medios de comunicación. El público también empujó al bosnio, generando un ambiente adverso que sumó un obstáculo más. Aun así, con 21 años, Carlos Alcaraz mostró madurez para reaccionar y cerrar el partido en el cuarto set.

Las secuelas de jugar de noche

Uno de los factores determinantes fue el horario del encuentro. La sesión nocturna, con sus particularidades, no le sienta del todo bien a Carlos Alcaraz. Así lo reconoció él mismo. “Yo creo que la sesión de noche te puede dar un poco más de bajón”, afirmó. El polvo de ladrillo cambia de comportamiento bajo las luces. La pista se vuelve más húmeda, las pelotas más pesadas y el bote más errático. “Parecía que estábamos jugando en hierba por la manera que deslizaba la pelota”, comentó sorprendido.

Estas condiciones complicaron no solo su físico, sino también su confianza. Carlos Alcaraz explicó que le costaba tomar la iniciativa porque no encontraba sensaciones claras con la pelota. Esa inseguridad lo hizo dudar, e incluso llegó a imaginar que el partido se iba a un quinto set.

He estado muy cerca de ir a un quinto y tenía que estar preparado”, reconoció. Pero nuevamente, su capacidad mental fue clave. Supo adaptarse al contexto, encontrar su momento y sacar adelante un partido que, en otro escenario, podría haberse complicado mucho más.

Bordalás rechaza al Sevilla FC e Imanol Alguacil… ya ha respondido

El Sevilla FC se encuentra ante un escenario complicado para elegir entrenador de cara a la temporada 25/26. José Bordalás, el favorito del consejo de administración, sigue siendo la primera opción, pero su situación con el Getafe CF se complica cada día más. El técnico alicantino ha rechazado la propuesta del Sevilla y la negociación está estancada, lo que genera una gran incertidumbre en la planificación deportiva del club. La posibilidad de que Bordalás acepte el proyecto nervionense parece alejarse, sobre todo por las dificultades que impone su actual equipo para facilitar su salida.

Ángel Torres, presidente del Getafe, ha cerrado de manera tajante la puerta a una salida anticipada de Bordalás. Ha recordado que el técnico tiene contrato vigente y que no hay indicios de que quiera marcharse. Esta postura ha enfriado las expectativas en Nervión, donde se esperaba que, ante una oferta de un “grande”, pudiera existir alguna cláusula para liberarlo.

Bordalás quiere en el Getafe CF a un jugador muy titular del Real Madrid
Fuente: Agencias

Sin embargo, esa cláusula solo se aplica a equipos que disputen competiciones europeas, y el Sevilla FC aún no garantiza ese escenario para la próxima temporada. Por eso, la realidad apunta a que Bordalás rechaza al Sevilla FC y su continuidad en Getafe es, por ahora, lo más probable.

Imanol Alguacil, una opción que tampoco despega para el Sevilla FC

Mientras las negociaciones con Bordalás se estancan, el Sevilla FC ha explorado la opción de Imanol Alguacil, exentrenador de la Real Sociedad. Aunque ha recibido propuestas interesantes, por ahora mira con mucha cautela la posibilidad de asumir el mando en Nervión. Las primeras conversaciones han sido un mero tanteo, sin que se hayan avanzado condiciones formales.

Alguacil, aunque dispuesto a escuchar, no muestra mucho entusiasmo por entrar en un proyecto lleno de dudas y presiones internas, algo que se refleja en su resistencia a aceptar una oferta concreta del Sevilla FC. Además, las demandas económicas y contractuales del entrenador vasco complican aún más la negociación. Pide un contrato de dos o tres años y un salario que superaría los dos millones de euros brutos, cifras que se alejan bastante de lo que el club está dispuesto a ofrecer.

A pesar de esto, las negociaciones permanecen abiertas, aunque la distancia entre ambas partes es evidente y la opción de Imanol Alguacil se va complicando día tras día. En definitiva, el Sevilla FC no solo debe lidiar con que Bordalás rechaza la propuesta, sino que también su plan B con Alguacil hoy parece una ruta difícil de recorrer.

El Sevilla FC, atrapado entre opciones complicadas y un futuro incierto

En paralelo, el Sevilla FC considera otras alternativas, como Vicente Moreno, aunque estas opciones están en un segundo plano y sin avances concretos. La planificación deportiva se encuentra sumida en un caos por la incertidumbre sobre quién será el próximo técnico, mientras el tiempo para tomar decisiones se agota. Víctor Orta, director deportivo, ha visto cómo sus movimientos se frenan ante las dificultades para cerrar cualquiera de las dos principales opciones sobre la mesa.

Por si fuera poco, el club no ha dado señales claras sobre su dirección deportiva. Los rumores sobre la posible llegada de Sergio Mantecón como director deportivo no han sido confirmados, lo que añade más dudas a la situación.

Con una plantilla ajustada y la temporada 25/26 acercándose rápidamente, el Sevilla FC debe acelerar sus decisiones. Pero por ahora, Bordalás rechaza al Sevilla FC y las complicaciones en torno a Imanol Alguacil mantienen la planificación en un limbo. Nervión espera una resolución que, hasta el momento, se demora y no aporta certezas.

Esta es la ciudad española que está en un alto riesgo por tsunami

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Con sus extensas costas bañadas por el Mediterráneo y el Atlántico, España se ha enfrentado históricamente a riesgos vinculados a fenómenos naturales como tsunamis y terremotos, si bien no hay muchas medidas enfocadas a tratar de paliar este tipo de catástrofes naturales.

Estudios científicos más recientes han identificado que hay una ciudad española que está en un alto riesgo por tsunami, una advertencia que se basa en investigaciones que analizan la actividad sísmica en zonas cercanas y su potencial impacto en la región.

UN TSUNAMI PODRÍA LLEGAR A ESPAÑA

UN TSUNAMI PODRÍA LLEGAR A ESPAÑA
Fuente: Freepik

Un nuevo estudio científico pone en alerta a los españoles, ya que se ha advertido de una ciudad española que, de acuerdo a los investigadores, se encuentra en un riesgo extremadamente alto de sufrir la llegada de un tsunami, una hipótesis en la que se trabaja desde hace tiempo y sobre la que hay que tomar medidas de prevención.

Los expertos advierten de que este fenómeno podría ser una realidad en un futuro no tan lejano como cabría pensar, y dado las consecuencias potencialmente devastadoras para sus habitantes, urge a tomar medidas que puedan proteger a los ciudadanos y evitar una gran catástrofe.

EL GRAN IMPACTO DE UN TSUNAMI EN ESPAÑA

EL GRAN IMPACTO DE UN TSUNAMI EN ESPAÑA
Fuente: Freepik

Los análisis realizados por los investigadores señalan que hay una zona de nuestro país que presenta unas condiciones geográficas y sísmicas que hacen que sea especialmente vulnerable ante la posibilidad de sufrir uno de estos fenómenos que pueden tener consecuencias devastadoras.

De tener lugar un maremoto, tanto las infraestructuras de la ciudad y sus proximidades como la propia población se verían gravemente afectadas, dado que no existen aún planes de evacuación eficaces ni una preparación real que permite que los habitantes puedan estar tranquilos en caso de se produzca uno de estos desastres.

PROTECCIÓN FRENTE TSUNAMIS

PROTECCIÓN FRENTE TSUNAMIS
Fuente: Freepik

Ante la posibilidad de que un tsunami pueda afectar a España, los expertos insisten en la necesidad de comenzar a actuar con antelación, de manera que se puedan reforzar los sistemas de alerta temprana, además de informar adecuadamente a la ciudadanía para que sepas cómo actuar.

Además, debe profundizarse en la elaboración de protocolos de actuación específicos que permitan reducir todo lo posible los daños si el desastre natural llega a tener lugar. De hecho, insisten en que, aunque la amenaza parece no ser inminente, sí que existe un riesgo real, y además muy elevado.

EL CAMBIO CLIMÁTICO AMENAZA A ESPAÑA CON TSUNAMIS

EL CAMBIO CLIMÁTICO AMENAZA A ESPAÑA CON TSUNAMIS
Fuente: Freepik

Aunque casi dos tercios de los españoles no se involucran en la lucha contra el cambio climático, la comunidad científica, a través de sofisticados modelos predictivos, ha podido encontrar la vulnerabilidad de la localidad costera, indicando la necesidad de prepararse para escenarios adversos. Esta amenaza viene provocada por los efectos del cambio climático, que alteran los patrones oceánicos y sísmicos con una intensidad sin precedentes en la historia.

Las simulaciones realizadas por los expertos apuntan a que una población española podría llegar a sufrir una destrucción significativa si se produce un tsunami, e insta a la necesidad de comenzar a actuar con una adecuada planificación y los sistemas de alerta correspondientes para minimizar su impacto.

LA CIENCIA CONFIRMA LA AMENAZA DE TSUNAMI

LA CIENCIA CONFIRMA LA AMENAZA DE TSUNAMI
Fuente: Freepik

España, dada su condición peninsular, se puede ver muy afectada por una serie de factores a los que no se les había dado prioridad en la planificación de emergencias. De esta forma, el mar puede transformarse en una gran amenaza bajo determinadas circunstancias que podrían llegar a darse más temprano de lo que se pueda pensar.

De esta forma, habría que estar preparados para estas enormes olas que llegan a la costa y que son originadas por terremotos submarinos, aunque también pueden hacerlo por deslizamientos de tierra, erupciones volcánicas, el impacto de grandes meteoritos o detonaciones nucleares submarinas.

EL RIESGO POR TSUNAMI EN ESPAÑA

EL RIESGO POR TSUNAMI EN ESPAÑA
Fuente: Freepik

La Comisión Intergubernamental de los Océanos reveló en un informe que un tsunami llegaría al Mediterráneo pronto, por lo que se han despertado todas las alarmas. Los científicos consideran que puede causar un nivel de destructividad elevado, por lo que se antoja imprescindible actuar con rapidez.

Aunque, como decimos, no se trata de un riesgo inminente, se estima que en menos de tres décadas llegará a tener lugar uno de estos fenómenos naturales en España, afectando especialmente a una conocida ciudad del sur de España. Allí, las autoridades, ya advertidas por los expertos, tendrán que tomar medidas para evitar que el fenómeno llegue a ser aún más dañino para los ciudadanos.

LA CIUDAD ESPAÑOLA QUE ESTÁ EN ALTO RIESGO POR TSUNAMI

LA CIUDAD ESPAÑOLA QUE ESTÁ EN ALTO RIESGO POR TSUNAMI
Fuente: Unsplash

Diferentes estudios científicos han confirmado que hay una ciudad española que está en una situación de alto riesgo por tsunami, y esta no es otra que Cádiz, la cual podría llegar a ser víctima de este tipo de fenómeno natural. La advertencia está basada en diferentes investigaciones que se encuentran analizando la actividad sísmica en zonas cercanas y su potencial impacto.

Ante esta amenaza, el Ayuntamiento ha desarrollado un Plan de Acción Local de Maremotos, que incluye simulacros de evacuación y la instalación de sistemas de alerta. Estas medidas de las autoridades buscan disponer de medidas proactivas para preparar a la población en caso de que tenga lugar un tsunami y minimizar los posibles daños.

LA FALLA DE AVERROES Y SU POTENCIAL PELIGRO DE TSUNAMI

LA FALLA DE AVERROES Y SU POTENCIAL PELIGRO DE TSUNAMI
Fuente: Unsplash

La falla de Averroes, situada en el mar de Alborán, ha sido señalada como una fuente potencial de tsunamis que podrían afectar de forma grave la costa andaluza. De hecho, investigaciones efectuadas por parte del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) indican que un movimiento sísmico en esta falla podría generar olas de hasta 6 metros de altura, llegando a la costa en menos de 30 minutos.

A ello hay que sumar que desde la Comisión Intergubernamental de los Océanos ha estimado que la probabilidad de que un tsunami supere un metro de altura en el Mediterráneo en los próximos 30 años, está muy cerca del 100%, por lo que son imprescindibles las medidas preventivas.

Guardiola se pone serio: objetivo del Real Madrid se va al City

Pep Guardiola no quiere perder ni un centímetro en la carrera por uno de los talentos jóvenes más prometedores del fútbol español. El entrenador del Manchester City ha dado instrucciones claras a sus directivos para que aceleren la contratación de Joan García, el guardameta del RCD Espanyol que está en la mira del Real Madrid y el FC Barcelona.

El técnico Guardiola está decidido a que el City pague la cláusula de 25 millones de euros para asegurarse al portero antes de que cualquier club español pueda avanzar en la operación. Esta insistencia muestra que Joan García es una prioridad absoluta dentro del proyecto de Guardiola, justo en un mercado de fichajes donde el City busca recuperar protagonismo tras una temporada sin títulos.

Venta histórica de Joan García pone a tiro del Espanyol al otro gran portero del momento. Fuente: RCD Espanyol
Fuente: Agencias

El Manchester City de Guardiola atraviesa un momento complicado luego de un curso sin trofeos, lo que ha obligado a reforzar varias posiciones. La portería es una de las zonas clave, ya que tanto Ederson como Stefan Ortega podrían salir en 2026, cuando finalicen sus contratos. Por eso, Guardiola ve en Joan García una pieza fundamental para el futuro del club, anticipándose a una posible renovación del plantel.

El valor de Joan García y el interés de Guardiola en la Premier League

Joan García se ha convertido en una de las grandes revelaciones de la temporada con el Espanyol, lo que ha despertado no solo el interés de los clubes españoles, sino también de varios equipos en la Premier League. Con una cláusula de rescisión establecida en 25 millones de euros, Joan se presenta como una oportunidad atractiva para cualquier club europeo que busque un portero joven con mucho potencial para desarrollarse.

Desde el punto de vista del mercado, esa cifra es bastante asequible para los grandes equipos, y su juventud garantiza que sea un proyecto a largo plazo, ideal para clubes que quieren invertir en el futuro. Para el Espanyol, la situación es delicada. La presión de los grandes aumenta y parece casi inevitable que pierdan a uno de sus talentos más prometedores este próximo verano.

Esta pelea por Joan García se perfila como una de las más interesantes de la ventana de fichajes, con varios clubes observando de cerca su evolución y esperando el momento justo para cerrar la operación.

El futuro de la portería en el Real Madrid y la situación de Lunin

Mientras tanto, en el Real Madrid, la portería sigue generando muchas preguntas y expectativas para el futuro. La llegada de un portero joven como Joan García encajaría dentro de la visión a largo plazo que manejan los responsables del club, quienes ven en él una posible pieza clave para la selección española en el futuro.

Por ahora, la portería sigue en manos de Thibaut Courtois, consolidado como uno de los mejores porteros del mundo. Pero la situación de Andriy Lunin comienza a abrir el debate en Valdebebas. El guardameta ucraniano tiene contrato hasta 2030, aunque la directiva madridista estaría dispuesta a escuchar ofertas por él.

El Galatasaray ya ha mostrado interés en contar con sus servicios, y desde el Real Madrid entienden que Lunin necesita minutos para seguir creciendo y desarrollándose. A pesar de esta situación, el club mantiene una valoración positiva de su rendimiento y actitud, dejando claro que la puerta para Lunin siempre estará abierta, aunque también priorizan el bienestar y la competitividad del equipo a corto y mediano plazo.

Protege tu intestino: descubre los increíbles beneficios de este alimento milagroso

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Durante los últimos años, los expertos en nutrición han vuelto su mirada hacia los alimentos fermentados, antiguos aliados de la salud digestiva. Uno de los más destacados por sus propiedades beneficiosas es el repollo fermentado, conocido mundialmente como chucrut. Esta preparación tradicional, con raíces europeas y una historia fascinante, es hoy objeto de estudios científicos que revelan su potencial como protector intestinal.

En este artículo hablaremos de su origen, que dice la ciencia sobre sus beneficios y cómo podés prepararlo en casa para aprovechar al máximo un alimento que, aunque sencillo, puede marcar una gran diferencia en tu bienestar intestinal. ¿Te lo vas a perder?

Un alimento con historia: de la tradición germana al plato moderno

Un alimento con historia: de la tradición germana al plato moderno
Fuente: Freepik

La historia del chucrut es un viaje en el tiempo. Si bien se ha popularizado como parte de la gastronomía de Alemania —donde acompaña carnes y salchichas en platos típicos—, sus orígenes podrían rastrearse aún más lejos. Algunos historiadores apuntan a que la técnica de fermentación láctica de la col llegó desde China a Europa por rutas comerciales ancestrales. Sea como fuere, lo cierto es que se convirtió en un alimento fundamental en el corazón de Europa Central, especialmente en los meses fríos.

La fermentación de vegetales como el repollo no solo permitía conservarlos durante largos periodos sin refrigeración, sino que también los transformaba en una fuente valiosa de probióticos. Estos microorganismos vivos, presentes en el alimento fermentado, tienen una estrecha relación con el equilibrio intestinal y el sistema inmune. No es casual que culturas tan diversas como la coreana, la china o la japonesa hayan mantenido viva esta técnica a través de preparaciones como el kimchi o los vegetales en escabeche.

En el caso del chucrut, se obtiene mediante la fermentación láctica de la col blanca cruda en salmuera. Durante este proceso, las bacterias beneficiosas convierten los azúcares naturales en ácido láctico, lo que no solo conserva el alimento, sino que le otorga su característico sabor ácido.

La ciencia lo confirma: beneficios probados para el intestino

La ciencia lo confirma: beneficios probados para el intestino
Fuente: Freepik

Una investigación reciente de la Universidad de California ha puesto el foco en este alimento tan simple como poderoso. El estudio, publicado en la prestigiosa revista Applied and Environmental Microbiology, fue liderado por la profesora María Marco, experta en ciencia y tecnología de los alimentos, junto al investigador postdoctoral Lei Wei.

Los científicos quisieron ir más allá de la intuición popular y comprobar científicamente si el chucrut, en efecto, podía contribuir a la protección intestinal. Para ello, compararon el efecto de este alimento con el del repollo crudo y la salmuera, analizando cómo reaccionaban las células intestinales frente a procesos inflamatorios.

¿El resultado? El chucrut mostró un efecto protector real sobre la mucosa intestinal, ayudando a mantener la integridad de las células y favoreciendo un entorno más saludable para el microbioma. De hecho, algunos de los metabolitos generados durante la fermentación son semejantes a los que produce el propio intestino humano. En palabras de la investigadora: “Algunos de los metabolitos que encontramos en el chucrut son los mismos que los que produce el microbioma intestinal”.

Esto sitúa al chucrut como un alimento funcional con potencial terapéutico, especialmente en casos donde la salud intestinal está comprometida. La investigación reveló además que no existen diferencias significativas entre el chucrut producido de forma comercial y el fermentado en laboratorio, lo que indica que sus beneficios pueden obtenerse sin necesidad de elaboraciones sofisticadas.

¿Qué lo hace especial? Así actúa el chucrut en el organismo

¿Qué lo hace especial? Así actúa el chucrut en el organismo
Fuente: Freepik

No todos los alimentos fermentados son iguales, y el chucrut tiene características que lo hacen particularmente interesante desde el punto de vista digestivo. Su fermentación natural genera una combinación única de compuestos bioactivos: probióticos, ácidos orgánicos, enzimas y antioxidantes.

Uno de los beneficios principales de este alimento es su capacidad para facilitar la digestión. Al contener enzimas naturales, ayuda a descomponer los alimentos en el estómago y el intestino delgado, lo que permite una absorción más eficiente de nutrientes. Además, al ser rico en probióticos, contribuye a repoblar y equilibrar la microbiota intestinal, algo especialmente valioso tras tratamientos con antibióticos o en personas con problemas digestivos crónicos.

Pero hay más. El consumo regular de chucrut también podría disminuir el riesgo de enfermedades inflamatorias del intestino, como el síndrome del intestino irritable o la enfermedad de Crohn. Esto se debe a su acción antiinflamatoria natural, derivada de los compuestos bioactivos que se generan en el proceso de fermentación.

Además, al ser un alimento de bajo contenido calórico pero alta densidad nutricional, resulta ideal para incluir en dietas saludables, sin preocuparse por el exceso de calorías. Contiene vitaminas C y K, hierro, manganeso y una cantidad considerable de fibra dietética, lo que también favorece el tránsito intestinal.

Cómo incluir este alimento en tu dieta diaria

Cómo incluir este alimento en tu dieta diaria
Fuente: Freepik

Ahora que conocés sus beneficios, quizás te preguntás cómo incorporar el chucrut en tus comidas diarias. La buena noticia es que se trata de un alimento muy versátil que podés sumar fácilmente a diferentes platos.

Por ejemplo, es un excelente acompañamiento para carnes magras, pescados o hamburguesas vegetales. También podés usarlo como topping en ensaladas, como relleno en wraps o incluso en tostadas con aguacate. Solo hay una regla de oro: si querés conservar sus propiedades probióticas, no lo cocines. El calor destruye las bacterias beneficiosas, por lo que se recomienda consumirlo siempre en frío o a temperatura ambiente.

Y si estás buscando opciones aún más creativas, algunas personas lo mezclan con yogur natural o lo integran en bowls de granos como quinoa o arroz integral. Cada cucharada de este alimento aporta una dosis de salud digestiva, sin sacrificar sabor ni variedad.

Conclusión: un alimento milenario para una salud moderna

Conclusión: un alimento milenario para una salud moderna
Fuente: Freepik

En un contexto donde las enfermedades gastrointestinales son cada vez más frecuentes y donde la salud intestinal se vincula con aspectos tan diversos como el sistema inmunológico, el estado de ánimo o la energía diaria, volver la vista hacia alimentos tradicionales como el chucrut resulta casi inevitable.

No se trata de modas pasajeras ni de promesas vacías. Estamos ante un alimento con siglos de historia, respaldado ahora por evidencia científica y con un perfil nutricional envidiable. Fácil de hacer en casa, económico y sabroso, el chucrut es mucho más que col fermentada: es un verdadero aliado para tu intestino y, por ende, para tu salud integral.

Vuelve un rostro de Telecinco y ya hay sustitutos para Emma García en 'Fiesta'

La llegada del verano trae consigo movimientos en las principales parrillas televisivas del país y además de los múltiples cambios de RTVE, uno de los temas que generaba mayor expectativas era qué pasaría con ‘Fiesta’, el conocido magacín de fin de semana presentado por Emma García en Telecinco. 

Como cada año, Emma se ausentará durante la temporada estival para tomar sus días de descanso, y ya Telecinco ha confirmado quiénes ocuparán su lugar durante los próximos meses. La cadena ha apostado por rostros que reconocen la audiencia de Mediaset. 

Mediaset mantiene 'Fiesta' este verano con cambios en la presentación

Mediaset mantiene 'Fiesta' este verano con cambios en la presentación
Mediaset mantiene 'Fiesta' este verano con cambios en la presentación | Fuente: Telecinco

Telecinco mantendrá la emisión Fiesta durante el verano, pero con ajustes en su programación habitual. La continuidad del programa estaba asegurada, pero quedaba pendiente conocer quiénes se encargarían del formato durante la ausencia de Emma García. 

El verano pasado, los sustitutos fueron Verónica Dulanto y Frank Blanco, pero ellos ya tienen su espacio diario en Tardear. La posibilidad de que asumieran también los fines de semana no parecía viable por la carga de trabajo que eso implicaría, lo que dió paso a nuevas incorporaciones. 

En este contexto, la cadena optó por incorporar a dos presentadores con amplia experiencia en la televisión generalista y además están vinculados a Mediaset. La elección de César Muñoz y Alex Blanquer como presentadores no ha sido casual ni improvisada, más bien  responde a una estrategia para mantener la continuidad del formato sin abusar de los rostros principales de otros programas.

César Muñoz regresa a Telecinco tras su salida en 2023

César Muñoz regresa a Telecinco tras su salida en 2023
César Muñoz regresa a Telecinco tras su salida en 2023 | Fuente: Telecinco

Uno de los nombres más comentados después del anuncio de Telecinco ha sido el de César Muñoz, que regresa a la cadena después de estar alejado de las pantallas desde hace un año. Su última aparición como presentador en Telecinco fue en ‘Así es la vida’, programa donde compartía conducción junto a Sandra Barneda entre junio y diciembre de 2023, espacio que quedó libre después de la cancelación de ‘Sálvame’. Sin embargo, con la llegada de ‘El diario de Jorge’, aquel espacio fue retirado y Muñoz se quedó fuera de la programación.

Este regreso sugiere una nueva oportunidad para César Muñoz como presentador, que ya ha demostrado solidez en formatos de entretenimiento y actualidad. Su estilo es directo y tiene habilidades para la improvisación, además de experiencia reciente en el magacín vespertino, lo que hace que su perfil sea adecuado para asumir temporalmente la conducción de ‘Fiesta’, que combina corazón, crónica social y entrevistas.

Alex Blanquer amplía su presencia en Mediaset

Alex Blanquer amplía su presencia en Mediaset
Alex Blanquer amplía su presencia en Mediaset | Fuente: Telecinco

A César Muñoz lo acompañará Alex Blanquer, profesional que ha ido marcando su presencia en Mediaset. El verano pasado, Blanquer estuvo al frente de ‘Tiempo al tiempo’ junto a Mario Picazo en una sustitución puntual de Verónica Dulanto, y recientemente la hemos visto como copresentadora en ‘La noche de los récords’ con Jesús Vázquez en prime time.

Con esta responsabilidad en ‘Fiesta’, la periodista se proyecta aún más en la cadena y se posiciona como uno de los rostros emergentes en la programación de Mediaset. Su perfil versátil y su capacidad para adaptarse a distintos formatos ayudarán a conectar con el público de Fiesta, especialmente en un período del año en la que los contenidos deben mantener el interés sin recurrir a grandes exclusivas.

El dúo César Muñoz – Alex Blanquer sugiere un cambio llamativo respecto a lo que vimos en la temporada anterior. Si bien ambos tienen experiencia en la televisión, no han compartido plató anteriormente, por lo que su dinámica frente a las cámaras será un elemento clave a la hora de conectar con la audiencia. 

Emma García se ausenta, pero sigue como rostro central del formato

Emma García se ausenta, pero sigue como rostro central del formato
Emma García se ausenta, pero sigue como rostro central del formato| Fuente: Telecinco

Como ya es habitual, Emma García se ausenta durante los meses de verano, pero su continuidad como presentadora titular de ‘Fiesta’ no está en riesgo. La periodista vasca es uno de los rostros más estables de Telecinco, y su presencia es sinónimo de fiabilidad para la audiencia del canal. Esta variación veraniega se debe a la necesidad de las pausas de descanso que le corresponden.

Desde su estreno en Telecinco, ‘Fiesta’ ha mantenido una base sólida de espectadores, y en parte eso se debe al estilo que domina García, quien dirige el programa con profesionalismo y naturalidad. Su ausencia temporal, sin embargo, deja el nivel alto a quienes toman su relevo, pero también es una gran oportunidad para que otras figuras crezcan dentro del organigrama de presentadores del canal.

Lidl rompe todos los esquemas: Atornilladora multifunción que te ayuda hasta con la carne

En un país donde el buen tiempo invita a pasar más tiempo al aire libre y donde cada herramienta útil para el hogar se convierte en oro puro, Lidl ha dado con la fórmula perfecta. El gigante alemán se descuelga con una propuesta única en su estilo: una atornilladora recargable de 4 V que no solo sirve para montar muebles, sino también para preparar barbacoas como un auténtico chef.

Este nuevo invento, desarrollado por Parkside y comercializado exclusivamente por Lidl, se vende tanto en tienda física como en la tienda online por tan solo 24,99 euros. Una herramienta versátil, compacta y sorprendentemente funcional que está arrasando en ventas y conquistando a los amantes del bricolaje y los asados al aire libre. ¿Te la vas a perder?

Lidl, una herramienta y tres mundos: hogar, cocina y barbacoa

Lidl, una herramienta y tres mundos: hogar, cocina y barbacoa
Fuente: Lidl

Resulta difícil pensar que una sola herramienta pueda cumplir funciones tan dispares como atornillar una estantería y preparar una parrillada. Pero eso es justamente lo que promete la nueva atornilladora recargable de Lidl. Fabricada por la reconocida marca Parkside, se trata de una herramienta multifunción que, además de realizar tareas básicas de bricolaje, incluye un surtido de accesorios para cocinar en exteriores, convirtiéndose así en una pieza esencial del verano.

Este dispositivo cuenta con un diseño ergonómico, un revestimiento antideslizante que facilita el agarre y un porta-brocas magnético con toma hexagonal. Sus prestaciones técnicas son igualmente destacables: un par motor de 10 Nm, una velocidad sin carga de 200 revoluciones por minuto y una luz LED de trabajo que permite usarla en condiciones de poca iluminación.

Pero lo más llamativo de todo no es eso. Lo que verdaderamente ha despertado la curiosidad de los compradores es su faceta gastronómica. Sí, como se lee: esta atornilladora viene equipada con herramientas para barbacoa, incluyendo un ventilador con boquilla de aluminio resistente al calor, un sacacorchos de carcasa robusta y un molinillo de sal y pimienta con mecanismo cerámico. Una propuesta que, a simple vista, puede parecer excéntrica, pero que ya se ha ganado el aplauso de miles de usuarios.

Accesorios que van mucho más allá del bricolaje

Accesorios que van mucho más allá del bricolaje
Fuente: Lidl

El conjunto que ofrece Lidl no se limita a un simple destornillador eléctrico. Por el contrario, estamos ante un set completo que mezcla lo útil con lo original. Junto a la atornilladora, se incluye un juego de 15 brocas con perfiles variados, ideales tanto para tareas domésticas como para pequeños trabajos de precisión. La mayoría son compatibles con otras herramientas de Parkside, lo que ofrece una notable ventaja para quienes ya confían en esta marca.

Además, el producto viene presentado en una cuidada caja de madera decorativa con inserto de EVA, lo que facilita su almacenamiento y prolonga su vida útil. A nivel de materiales, también cumple con creces: carcasa de plástico resistente, brocas de acero cromado y un peso total de apenas 385 gramos, lo que permite su uso prolongado sin fatiga.

El sistema de carga, por su parte, es moderno y funcional. Se alimenta a través de un cable USB-C (aunque el cargador no viene incluido), lo que la hace ideal para recargar incluso desde una batería portátil o el mechero del coche durante una salida campestre.

Un producto que arrasa en ventas y difícil de encontrar

Un producto que arrasa en ventas y difícil de encontrar
Fuente: Lidl

Si estás pensando en hacerte con este nuevo invento de Lidl, conviene que te des prisa. La demanda ha superado con creces las expectativas iniciales. Aunque el artículo está disponible en la tienda online de Lidl a un precio cerrado de 24,99 euros, las unidades físicas que llegan a las tiendas tradicionales se agotan con rapidez.

No es la primera vez que Lidl genera furor con un producto de Parkside. Ya ocurrió con su famosa mini sierra circular por menos de 48 euros, con su aspiradora tipo Dyson por debajo de los 90 euros y con su dispositivo de peinado por solo 13 euros. Pero esta vez, el fenómeno parece tener una dimensión aún mayor, quizás por la combinación inesperada de herramientas de bricolaje y cocina en un solo aparato.

Una de las claves de este éxito radica en la estrategia de Lidl de ofrecer productos innovadores, bien diseñados y a precios altamente competitivos. Además, el hecho de que muchos de estos artículos solo se puedan adquirir por tiempo limitado genera un efecto llamada que dispara su popularidad en redes sociales y foros especializados.

Diseñada para facilitar la vida cotidiana

Diseñada para facilitar la vida cotidiana
Fuente: Lidl

Más allá de su precio y sus funciones múltiples, lo que realmente convierte a esta atornilladora en un éxito es su diseño centrado en la usabilidad. Su tamaño compacto —140 mm de largo, 115 mm de ancho y 44 mm de alto— permite guardarla en cualquier cajón o llevarla en la mochila sin que ocupe demasiado espacio. Su ligereza es otro punto a favor, sobre todo si pensamos en jornadas largas de montaje o preparación de barbacoas.

El interruptor permite cambiar fácilmente el sentido de giro, ideal para apretar o aflojar tornillos, y el indicador LED te avisa cuando la batería está baja. Además, el ventilador incluido puede ser de gran ayuda para avivar las brasas sin esfuerzo, algo que quienes han hecho una barbacoa al aire libre saben que puede convertirse en una auténtica odisea si no se tiene la herramienta adecuada.

También sorprende el ingenioso sacacorchos, que permite extraer tapones mediante un suave giro a la izquierda —sí, usando la atornilladora—, así como el molinillo con ajuste manual de molienda, ideal para dar el toque final a las carnes o verduras asadas. Todo ello convierte a esta herramienta en una especie de "navaja suiza eléctrica" para el hogar moderno.

Conclusión

Conclusión
Fuente: Lidl

La atornilladora recargable de 4 V de Lidl, con su sorprendente paquete de accesorios para barbacoa, es un claro ejemplo de cómo la cadena alemana está revolucionando el concepto de herramienta doméstica. Por menos de 25 euros, ofrece una solución versátil, funcional y hasta divertida para los amantes del bricolaje y la cocina al aire libre.

No es solo una herramienta. Es un símbolo del nuevo enfoque que Lidl está llevando a los hogares españoles: productos ingeniosos, a precios ajustados y con un diseño pensado para hacernos la vida más fácil. Un acierto más para una marca que, una vez más, no deja de sorprendernos.

Fernando Alonso confirma lo de Aston Martin: la F1 patas arriba

Fernando Alonso compartió sus primeras impresiones tras la jornada de entrenamientos libres en Montmeló. El piloto español mostró una confianza medida, pero optimista, sobre el rendimiento del AMR25, que siguió mejorando durante el viernes en el circuito catalán. Fernando Alonso resaltó que el coche continúa evolucionando y, aunque todavía hay detalles por pulir, el desempeño general da motivos para pensar en la posibilidad de sumar puntos en la carrera.

El asturiano destacó que el monoplaza se siente muy similar a las últimas pruebas, a pesar de los cambios en la normativa sobre alerones flexibles. Además, reconoció que las condiciones climáticas, con temperaturas altas, fueron un reto, aunque no un factor determinante.

La rajada de Fernando Alonso sobre el trabajo de Newey en Aston Martin Fuente: Clive Mason/Getty Images
Fuente: Agencias

Su principal foco sigue siendo entender a fondo el coche y ajustar la configuración, especialmente en la parte delantera, para encarar con garantías el resto del fin de semana.

La respuesta de Fernando Alonso ante la nueva normativa y el rendimiento en pista

El bicampeón mundial también valoró cómo ha influido la nueva directiva de la FIA sobre los alerones delanteros. Según Fernando Alonso, esta normativa no ha provocado un cambio significativo en el comportamiento del coche ni en su competitividad respecto a las últimas carreras.

Por eso, la labor del equipo Aston Martin se centra en afinar detalles y adaptarse a las condiciones de la pista para exprimir al máximo el potencial del AMR25. En la sesión de Libres 2, Fernando Alonso terminó en séptima posición, con un tiempo que quedó a menos de medio segundo del más rápido en simulación de clasificación, el australiano Oscar Piastri.

Este resultado refleja un progreso claro y confirma que el coche está en condiciones de pelear en la zona media de la parrilla, que es el objetivo principal del piloto para este GP de España.

El ambiente en Montmeló y las expectativas para la carrera con Fernando Alonso

Más allá del aspecto técnico, Fernando Alonso destacó la importancia del público en las gradas del Circuit de Barcelona-Catalunya. El apoyo masivo de los aficionados le brinda una motivación extra para dar lo mejor en pista y ofrecer un espectáculo a la altura.

Además, subrayó que la carrera no solo es cuestión de sumar puntos, sino también de seguir acumulando datos y sensaciones para mejorar constantemente. Para cerrar, el piloto español expresó su esperanza de poder seguir avanzando en la puesta a punto del coche y conseguir un mejor rendimiento en la jornada siguiente.

El viernes en Montmeló dejó buenas sensaciones y la confirmación de que Aston Martin avanza con paso firme. La expectativa está puesta en mantener ese ritmo y, si es posible, meterse en la pelea por los puntos en un circuito clave para la Fórmula 1.

El truco definitivo para duplicar la velocidad de la conexión a internet a tu router WiFi

Uno de los principales problemas con los que se encuentran millones de personas en todo el mundo relacionados con su conexión a internet es el disfrutar de WiFi que funciona de forma inestable o lenta, lo que en algunos casos puede llegar a suponer un verdadero quebradero de cabeza.

Sin embargo, con solo aplicar un sencillo truco en tu router tendrás la posibilidad de duplicar la velocidad de conexión a internet, mejorando así notablemente la velocidad a la hora de cargar páginas, descargar archivos o simplemente disfrutar de contenidos en streaming.

CONEXIÓN WIFI LENTA O INESTABLE

CONEXIÓN WIFI LENTA O INESTABLE
Fuente: Freepik

Aunque con anterioridad ya hemos hablado de trucos para mejorar la conexión inalámbrica en 5 minutos, no todos son tan efectivos como el simple ajuste que puedes hacer en tu router WiFi para evitar los problemas de que la conexión sea inestable o lenta. A menudo se piensa que el problema está en la tarifa contratada o el servicio del operador, pero no tiene por qué ser así.

De hecho, en muchas ocasiones esta no es la causa real del problema con la conexión, sino que todo tiene que ver con un fallo a la hora de indicar los ajustes que necesita el enrutador para poder cumplir a la perfección con su cometido. A continuación te explicaremos el truco definitivo con el que podrás duplicar la velocidad de la conexión a internet.

MEJORA LA CALIDAD DE TU CONEXIÓN WIFI

MEJORA LA CALIDAD DE TU CONEXIÓN WIFI
Fuente: Freepik

En muchas ocasiones, la solución a los problemas que tienen que ver con la conexión inalámbrica tiene que ver con los ajustes del dispositivo, y es que con solo hacer un pequeño ajuste que pasa desapercibido y que puedes hacer tú mismo en el router WiFi para sacarle el máximo rendimiento.

Cambiar una simple configuración puede mejorar de forma notable tanto la velocidad de conexión a internet como la propia calidad de la misma, sin necesidad de aumentar el coste o cambiar de proveedor. De esta forma, como podrás comprobar a continuación, no tendrás que acudir a comprar un nuevo enrutador, sino que un ajuste será suficiente para disfrutar al máximo de tu conexión.

MALA CONFIGURACIÓN DEL ROUTER WIFI

MALA CONFIGURACIÓN DEL ROUTER WIFI
Fuente: Freepik

Dejando a un lado si se debe o no apagar el router WiFi por la noche, cabe tener en cuenta que el router WiFi es el centro de la red de tu domicilio. Por mucho que tengas contratada una fibra óptica de alta velocidad, si este dispositivo está mal configurado o utiliza ajustes predeterminados poco óptimos, es posible que estés desperdiciando su rendimiento.

Por ello, entender cómo funciona y aprender cómo gestionar la configuración del dispositivo resulta fundamental para poder sacar el máximo partido a la red. No es suficiente con tener una buena tarifa contratada, aunque siempre será importante, sino que la forma en la que el router distribuye la información marca la diferencia a la hora de disfrutar de una conexión fluida y estable.

CÓMO DUPLICAR LA VELOCIDAD DE TU WIFI

CÓMO DUPLICAR LA VELOCIDAD DE TU WIFI
Fuente: Freepik

Uno de los secretos menos conocidos, pero que también es uno de los más efectivos para mejorar la velocidad de la conexión WiFi dentro del hogar y que se puede aplicar en cuestión de minutos, es llevar a cabo un cambio de servidores DNS, un procedimiento que podrás hacer de una manera más sencilla de lo que puedas pensar.

Para poder entender fácilmente como funcionan, los Sistemas de Nombres de Dominio son los encargados de traducir las direcciones web que escribes en el navegador a direcciones IP que los dispositivos son capaces de entender, y es por ello por lo que es posible recurrir a los mismos para optimizar la conexión a internet.

EL TRUCO DEFINITIVO PARA DUPLICAR LA VELOCIDAD DE INTERNET DE TU WIFI

EL TRUCO DEFINITIVO PARA DUPLICAR LA VELOCIDAD DE INTERNET DE TU WIFI
Fuente: Freepik

Por defecto, en la gran mayoría de las ocasiones se utilizan los DNS asignados por el operador, pero el problema es que no siempre son la mejor opción, ni por rapidez ni por fiabilidad. Y es por este motivo por el que podemos encontrar en ellos el truco definitivo para duplicar la velocidad de la conexión a internet.

Para lograrlo se utilizan servidores DNS alternativos como los de Google o Cloudflare, que acostumbran a ofrecer tiempos de respuesta mucho más bajos. Con solo cambiar estos valores en la configuración del router, hará que puedas disfrutar de una mejora instantánea en tu conexión, tanto vía WiFi como a través del cable. Además, se trata de un ajuste seguro para tu equipo y conexión.

MODIFICA LOS DNS EN TU ROUTER WIFI

MODIFICA LOS DNS EN TU ROUTER WIFI
Fuente: Freepik

Para poder utilizar este truco solo tienes que acceder a la configuración de tu router WiFi para localizar la opción de DNS y sustituir los que te aparecen por defecto por los recomendados. En muchos casos notarás el cambio al momento, y podrás pasar de una conexión lenta a una mucho más rápida y estable.

Realizar este cambio es mucho más fácil de lo que pueda parecer, puesto que desde el control del router en el navegador, introduciendo la dirección de acceso que figura en la propia etiqueta del dispositivo, puedes acceder al apartado para modificar los DNS. Una vez ahí, harás los cambios pertinentes en cuestión de pocos minutos.

PASOS PARA MODIFICAR LOS DNS EN TU ROUTER WIFI

PASOS PARA MODIFICAR LOS DNS EN TU ROUTER WIFI

De esta forma, para modificar los DNS en tu router WiFi tendrás que acceder a la configuración del mismo colocando en el navegador la dirección IP, que habitualmente es 192.168.1.1. Una vez dentro, busca la sección de configuración avanzada o internet, y localiza el apartado para modificar los servidores DNS.

Ahora tendrás que escribir los valores recomendados, que son 8.8.8.8 y 8.8.4.4 para Google o 1.1.1.1 y 1.0.0.1 para Cloudflare. A continuación, guarda los cambios y reinicia el router. De esta forma, se trata de un proceso muy sencillo que puedes realizar y que está al alcance de cualquier usuario.

OTRAS FORMAS DE MEJORAR TU CONEXIÓN WIFI

OTRAS FORMAS DE MEJORAR TU CONEXIÓN WIFI
Fuente: Freepik

Cabe tener en cuenta que el cambio de DNS no es el único método de poder optimizar tu conexión, siendo recomendable buscarle una buena ubicación en el hogar, preferiblemente una zona central y elevada, alejada de obstáculos y dispositivos que puedan generar interferencias.

También se recomienda mantener actualizado el firmware para garantizar mayor rendimiento y seguridad, y siempre que sea posible, si lo permite el router, elegir la banda de 5 GHz para disfrutar del WiFi en lugar de la clásica de 2,4 GHz, lo que podrá ayudar a mejorar la velocidad de la conexión y evitar saturaciones.

Apple borra su pasado con un cambio radical en iOS a partir de 2026

Apple está a punto de presentar la que podría ser la mayor actualización en la historia de sus móviles: “iOS 19, que muy probablemente pase a llamarse iOS 26 como parte de una estrategia de unificación de nombres”. Esta versión del sistema operativo no solo ofrecerá una renovación estética, sino que también incluirá mejoras profundas en inteligencia artificial, rendimiento y experiencia de usuario.

Todo apunta a que el anuncio oficial se realizará durante la WWDC 2025. La apuesta de Apple por la innovación es clara y nadie lo pone en duda dado su historial de innovaciones. Después de años de continuismo, la compañía quiere dar un golpe sobre la mesa y diferenciarse en un mercado cada vez más competitivo.

iOS 19 marcará un antes y un después al transformar la manera en la que usamos nuestros dispositivos, con herramientas más inteligentes, una interfaz renovada y un ecosistema más coherente entre iPhone, iPad, Mac y otros productos de la marca.

Inteligencia artificial: el motor de la nueva experiencia

Inteligencia artificial: el motor de la nueva experiencia
Fuente: Agencias

Una de las claves de iOS 19 será la integración avanzada de inteligencia artificial (tal y como era de esperarse, dado el boom de la IA que recorre el planeta actualmente), que permitirá anticipar las necesidades de los usuarios, automatizar tareas y mejorar la interacción mediante Siri. Apple planea dotar al asistente de capacidades similares a las de ChatGPT, permitiendo conversaciones más naturales y respuestas contextualizadas. La IA no será solo una función extra, sino el núcleo de muchas nuevas herramientas.

Además, Apple facilitará a los desarrolladores el uso de estos modelos de lenguaje en sus propias aplicaciones. Esto abrirá la puerta a una nueva generación de apps más intuitivas, personalizadas y eficientes. Desde recordatorios inteligentes hasta automatización en tiempo real, iOS 19 busca que el dispositivo aprenda de ti y trabaje por ti. Todos estos cambios están a la vuelta de la esquina y millones de seguidores de la marca esperan ansiosos.

Una interfaz totalmente rediseñada

Una interfaz totalmente rediseñada
Fuente: Agencias

El cambio de diseño en iOS 19 será uno de los más radicales en años. Apple adoptará elementos del sistema visionOS de sus gafas de realidad aumentada (y este sí que es un cambio radical), como menús flotantes, bordes curvados y transparencias que harán que la experiencia sea más visual, coherente y agradable. Esta renovación no es solo estética: busca facilitar el uso diario incluso para los usuarios menos expertos.

El objetivo es claro: lograr una interfaz que funcione igual de bien en todos los dispositivos del ecosistema Apple. Ya no se trata solo de que iOS sea bonito, sino que resulte más funcional (que nunca ha dejado de serlo). Navegar entre apps, acceder a herramientas clave o personalizar el teléfono será mucho más simple gracias a este nuevo enfoque centrado en la claridad y la fluidez visual.

Cambios en los nombres: adiós a iOS 19, hola a iOS 26

Cambios en los nombres: adiós a iOS 19, hola a iOS 26
Fuente: Agencias

Uno de los movimientos más llamativos de Apple será abandonar la numeración tradicional. La empresa comenzará a usar el año como identificador en todas sus plataformas, lo que significa que veremos iOS 26, iPadOS 26, macOS 26, etc. Esta decisión busca dar coherencia al ecosistema y facilitar la identificación de versiones entre dispositivos.

Este cambio responde a una lógica comercial y de experiencia de usuario (vamos que está todo estudiado, todo está planificado y forma parte de una estrategia mucho mayor). Hasta ahora, cada plataforma tenía su propio ritmo de versiones y nombres, lo que podía generar confusión. Con este ajuste, Apple alinea todos sus lanzamientos y refuerza la sensación de unidad entre sus productos, unificando software, diseño y nomenclatura bajo una misma identidad.

Más autonomía y optimización energética

Más autonomía y optimización energética
Fuente: Agencias

iOS 19 incluirá mejoras importantes en la gestión de la batería. Gracias a algoritmos de aprendizaje automático, el sistema podrá adaptarse a los hábitos del usuario y reducir el consumo en segundo plano (un dato que beneficiará a los usuarios, ya que será el dispositivo el que se adapte a este, no al revés). Esto significa no solo una mayor duración diaria de la batería, sino también una menor degradación a largo plazo.

La eficiencia energética se ha convertido en una prioridad para Apple. Ya no se trata solo de ofrecer más autonomía, sino de hacerlo de forma inteligente. iOS 19 permitirá que el iPhone reconozca cuándo debe activar funciones de ahorro, cuándo reducir el brillo o cuándo limitar procesos innecesarios, todo sin que el usuario tenga que intervenir, todos los “juguetes” pasarán a cumplir una función en este nuevo diseño.

Un ecosistema más unificado

Un ecosistema más unificado
Fuente: Agencias

Apple quiere que todos sus dispositivos se sientan como partes de un mismo todo. Con iOS 19 y el rediseño de su interfaz, la compañía busca acercarse más a una experiencia verdaderamente integrada. Ya sea desde un iPhone, un iPad o unas futuras Apple Glass, el usuario encontrará un lenguaje visual y funcional común (vamos que se trata de un cambio radical a nivel de contenido, no solo de forma).

Además, la interoperabilidad entre dispositivos se verá reforzada. Siri se integrará de forma más profunda en todo el ecosistema, permitiendo una transición fluida entre productos. La experiencia será más homogénea y natural, haciendo que cambiar de dispositivo no implique reaprender el sistema o perder funciones.

El futuro del iPhone: rediseño anual y nuevas cámaras

El futuro del iPhone: rediseño anual y nuevas cámaras
Fuente: Agencias

El cambio en el software irá acompañado de importantes transformaciones en el hardware (para los que creían que se trataba de una transformación simple). Los iPhone 17, que se presentarán en septiembre, estrenarán una nueva disposición horizontal para las cámaras y un acabado en aluminio y vidrio. Se espera una cámara telefoto de 48 megapíxeles con grabación en 8K y un rediseño total del módulo trasero.

Apple también prepara rediseños más profundos para 2026 y 2027 (y esto sí que mantiene a los fanáticos de la marca entusiasmados, los nuevos diseños). El próximo paso será eliminar la Dynamic Island y, finalmente, llegar a una pantalla completamente limpia, sin agujeros ni muescas. Así, la marca planea romper con una década de continuidad y sorprender cada año con novedades estructurales, tanto a nivel de software como de diseño físico.

De la nevera a tu boca: La OCU revela cuáles son los helados de súper que valen la pena

Con el calor instalado antes de tiempo y los termómetros anunciando máximas que superan los 40 grados en varias regiones de España, los helados se convierten en algo más que un simple capricho: son un alivio dulce, rápido y refrescante para afrontar las altas temperaturas. Pero no todos los helados son iguales. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha realizado un análisis detallado para orientar a los compradores en medio de la abrumadora oferta actual.

En su estudio, la OCU clasifica los mejores y peores helados disponibles en los supermercados en función de su perfil nutricional. A continuación, te contaremos cuáles son los más recomendables y los que es mejor dejar en el estante del congelador.

¿Refrescante o peligroso? El lado oculto del helado

¿Refrescante o peligroso? El lado oculto del helado
Fuente: agencias

Aunque los helados nos salvan del calor y pueden mejorar cualquier sobremesa o tarde en familia, la mayoría esconde una realidad menos dulce: altos niveles de azúcar, grasas saturadas y aditivos que pueden tener un impacto notable en nuestra salud si se consumen con frecuencia.

De hecho, el azúcar no solo endulza: también evita que el helado se cristalice, logrando esa textura cremosa que tanto gusta. Por su parte, la grasa —que en algunos productos puede alcanzar hasta un 15% de su composición— es fundamental para la estabilidad del helado, pero no siempre es de buena calidad. Si a eso le sumamos conservantes, colorantes y saborizantes artificiales, estamos ante un cóctel que exige mirar con lupa las etiquetas.

La OCU ha identificado productos con un equilibrio aceptable entre sabor, composición y perfil nutricional, y también ha advertido sobre los menos recomendables, marcados con la temida letra E en el sistema NutriScore. Este análisis se vuelve esencial, sobre todo en un contexto donde el helado deja de ser un lujo ocasional para convertirse, muchas veces, en un habitual del verano.

Los tres mejores helados del supermercado, según la OCU

Los tres mejores helados del supermercado, según la OCU
Fuente: agencias

Comenzamos con las buenas noticias: sí existen helados que combinan sabor, frescura y un perfil nutricional razonable. La OCU ha seleccionado algunos productos que destacan por su baja carga calórica, ausencia de alérgenos comunes y equilibrio entre ingredientes.

  • Huracán de Gelatelli (Lidl): Este polo de Lidl se ha ganado el título de “helado de leche más saludable” del supermercado. Con solo 105 kcal por cada 100 gramos, es ideal para quienes buscan algo fresco y dulce sin demasiadas calorías. Además, es apto para celíacos e intolerantes a la lactosa, y está compuesto por capas de pera, fresa y vainilla. Clasificado con una letra C en NutriScore, este helado demuestra que se puede disfrutar sin excesos.
  • Sándwich de nata de Nestlé: Una de las sorpresas del ranking. El clásico sándwich de nata de Nestlé —ese que muchos recuerdan de su infancia— ha sido destacado por la OCU como el helado de crema con mejor perfil nutricional. Elaborado con leche desnatada en polvo, harina de trigo y grasas vegetales (aunque incluye coco y palma), se sitúa en 261 kcal por cada 100 ml.
  • Pirulo Happy de Nestlé: Para quienes prefieren opciones sin grasa, el Pirulo Happy es una excelente elección. Este helado de agua, con un 15% de fruta, no contiene ni gluten ni lactosa, y tiene solo 79 kcal por cada 100 gramos. Su sabor y su accesibilidad lo convierten en un acierto seguro en cualquier merienda veraniega.

A esta lista también se suma el Twister de Frigo, otro helado de agua con zumos de fruta natural, bajo en azúcar y grasas, y que también ostenta una clasificación C en NutriScore. Porque lo saludable no tiene por qué ser aburrido.

¿Y si prefieres una tarrina? El helado premium también fue evaluado por la OCU

¿Y si prefieres una tarrina? El helado premium también fue evaluado por la OCU
Fuente: agencias

No todos los helados en formato familiar merecen críticas. La OCU también ha tenido en cuenta las tarrinas, y en esta categoría hay un nombre que brilla por encima del resto: Häagen Dazs Vainilla.

Este helado, aunque calórico (251 kcal por cada 100 gramos), destaca por la calidad de sus ingredientes. Sin aditivos artificiales y con grasas y azúcares de alta calidad, representa una de las opciones más “limpias” del mercado. Cada ración (dos bolas de helado, unos 86 gramos) contiene unas 215 calorías, 17 gramos de grasa (de los cuales 10,4 son saturadas) y 18,8 gramos de azúcar. No es el más ligero, pero sí uno de los más honestos en su composición.

Los tres peores helados del supermercado: mucho más que calorías

Los tres peores helados del supermercado: mucho más que calorías
Fuente: agencias

La cara menos amable del congelador también tiene nombres propios. La OCU ha señalado los helados que, por su composición, deberían evitarse o, al menos, consumirse con extrema moderación. En todos los casos, el exceso de azúcar y grasas saturadas, así como la ausencia de ingredientes naturales, son las claves de su mala puntuación.

  • Kinder Bueno Ice Cream Bar: dulce en exceso: Con 31 gramos de azúcar y 15 gramos de grasa saturada por cada 100 gramos, este helado encabeza la lista negra. El NutriScore lo penaliza con una E, la peor clasificación posible. Aunque su sabor sea irresistible, su perfil nutricional deja mucho que desear.
  • Oreo Stick Sandwich de Nestlé: más azúcar que en una tarta: También con 31 gramos de azúcar y 13 gramos de grasa saturada, este helado de galleta y crema repite los errores del anterior. Además, no contiene fibra, lo que reduce aún más su puntuación nutricional. Un producto pensado para el paladar, pero no para el bienestar.
  • Choco Clack de Nestlé: bonito por fuera, problemático por dentro: El envoltorio puede ser atractivo y el sabor tentador, pero el Choco Clack sigue el mismo patrón: alto contenido de azúcar y grasas saturadas, ausencia de ingredientes de calidad y una clasificación E en NutriScore. Un helado que, aunque popular, es mejor dejar en la estantería del supermercado.

La clave para consumir helado de forma saludable está en la moderación y la información. Conocer qué ingredientes lleva cada producto, entender las etiquetas y no dejarse llevar solo por la publicidad o el envoltorio vistoso puede marcar la diferencia. Aunque la OCU haya hecho una importante labor de análisis, la responsabilidad final sigue siendo del consumidor. Escoger un producto con mejor perfil nutricional, más allá de su precio o popularidad, es un pequeño gesto con grandes consecuencias. Y, como siempre, cuanto más natural, mejor.

¡Avalado por nutricionistas! El snack más sorprendente de Mercadona para perder peso

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En plena cuenta atrás hacia el verano, muchos se embarcan en la conocida “operación bikini”, deseando perder unos kilos o simplemente sentirse mejor. Pero más allá de la dieta principal, hay un detalle clave que suele pasarse por alto: lo que picamos entre horas. Y ahí, en ese pequeño gesto de dos minutos, puede esconderse la diferencia entre avanzar o estancarse y Mercadona lo sabe muy bien.

Por eso, junto a los clásicos ultraprocesados que todos hemos cogido alguna vez por impulso, Mercadona también ofrece una alternativa inesperadamente saludable. Un snack que no solo es práctico y delicioso, sino que ha recibido el respaldo de nutricionistas con miles de seguidores. Se trata de las castañas cocidas y peladas Hacendado. Y lo que al principio parecía un simple tentempié, se ha convertido en un pequeño secreto a voces entre quienes buscan cuidarse sin renunciar al sabor.

Un snack que rompe moldes: sabor, salud y conveniencia

Un snack que rompe moldes: sabor, salud y conveniencia
Fuente: Mercadona

Cuando uno piensa en castañas, seguramente le vengan a la mente paseos otoñales o puestos callejeros con humo flotando en el aire. Sin embargo, Mercadona ha conseguido transformar ese recuerdo en una opción moderna, portátil y, lo más importante, saludable. Las castañas cocidas Hacendado vienen listas para consumir, sin necesidad de cocinar, pelar ni preparar absolutamente nada. Y eso, para quienes viven a contrarreloj, es una ventaja difícil de ignorar.

Cada bolsita contiene 100 gramos de producto, ideal para una ración completa. Su precio —1,40 euros— no sólo es accesible, sino que posiciona a este snack como una alternativa real frente a otras opciones menos sanas que solemos encontrar en los estantes. Además, su presentación compacta permite llevarlas en el bolso, en la mochila del gimnasio o incluso tenerlas siempre a mano en el cajón de la oficina. Pero lo mejor de todo es lo que esconden en su interior: un perfil nutricional sorprendente que las aleja por completo de otros frutos secos tradicionales.

El aval de un experto: por qué las recomienda Fran Susín

El aval de un experto: por qué las recomienda Fran Susín
Fuente: agencias

La voz que ha popularizado este snack no es otra que la del nutricionista Fran Susín, seguido por miles de personas en redes sociales. En uno de sus vídeos más recientes, Susín no dudó en afirmar que las castañas cocidas de Mercadona son “un alimento buenísimo como snack cuando estamos en proceso de pérdida de peso”.

¿Por qué esa afirmación? Porque aunque se clasifican técnicamente como frutos secos, su composición nutricional es muy distinta a lo que solemos encontrar en ese grupo. A diferencia de las nueces o almendras, cuyo aporte principal son las grasas, las castañas cocidas tienen como componente estrella los hidratos de carbono complejos. En concreto, por cada 100 gramos, contienen 33 gramos de hidratos de carbono, 3 gramos de fibra, menos de 1 gramo de grasa y tan solo 172 calorías.

Eso las convierte en una fuente energética moderada pero muy útil, especialmente si lo que buscamos es un snack que nos mantenga saciados sin disparar el contador calórico. Además, su índice glucémico es bajo, lo que significa que proporcionan energía de forma sostenida y sin picos de azúcar.

Una ayuda real para controlar el hambre entre horas

Una ayuda real para controlar el hambre entre horas
Fuente: agencias

Uno de los grandes retos de cualquier dieta, por equilibrada que sea, es el momento de debilidad. Ese punto muerto entre comidas, a media mañana o al caer la tarde, en el que sentimos un vacío en el estómago y recurrimos a lo más fácil. Ahí es donde Mercadona ha dado en el clavo con este snack.

Las castañas cocidas son, según Susín, “muy saciantes, por eso las recomiendo para la pérdida de peso, ya que tienen mucha fibra y beneficios digestivos”. Esa combinación de hidratos de absorción lenta y fibra no solo** mantiene el apetito bajo control**, sino que también mejora el tránsito intestinal y contribuye a una microbiota más saludable.

Además, gracias a su dulzura natural —aportada por los azúcares presentes de forma intrínseca, unos 10 gramos por cada 100— resultan especialmente agradables al paladar sin necesidad de añadir azúcares añadidos, sal o cualquier tipo de aderezo artificial. En resumen: son un bocado amable, completo y, sobre todo, honesto.

Cuándo y cómo aprovecharlas al máximo

Cuándo y cómo aprovecharlas al máximo
Fuente: agencias

El formato de las castañas cocidas de Mercadona permite adaptarlas fácilmente a distintos momentos del día. Pueden tomarse solas como tentempié, pero también incluirse en recetas más elaboradas. Desde ensaladas templadas hasta cremas de verduras, pasando por bizcochos sin azúcar o incluso como guarnición de platos principales. Su textura suave y sabor delicado combinan muy bien tanto en preparaciones dulces como saladas.

Uno de los usos más frecuentes es antes de hacer ejercicio, como fuente de energía ligera y digestiva. También pueden funcionar como una merienda que evita llegar con exceso de hambre a la cena. En cualquier caso, su versatilidad es otro de los motivos por los que muchos nutricionistas las señalan como una “elección inteligente”.

Eso sí, es importante no confundirlas con las castañas crudas. Estas últimas contienen antinutrientes, como los taninos y el ácido oxálico, que dificultan su digestión y pueden generar molestias gastrointestinales si se consumen en crudo con frecuencia. Por eso, la versión cocida que ofrece Mercadona es, además de más cómoda, más segura.

Mercadona y su apuesta por lo saludable

En los últimos años, Mercadona ha sabido leer las nuevas tendencias alimentarias y responder con productos que se adaptan a un consumidor cada vez más informado. Y este snack no es un caso aislado. A lo largo de sus estanterías, es posible encontrar desde hummus sin aditivos hasta yogures proteicos sin azúcares añadidos, pasando por frutos secos naturales o barritas de avena sin chocolate.

Pero pocas opciones han generado tanta unanimidad entre los expertos como estas castañas cocidas. ¿Por qué? Porque combinan tres aspectos que rara vez coinciden: son prácticas, sabrosas y nutricionalmente equilibradas. Y en un mundo lleno de falsas promesas y productos “light” que no lo son tanto, eso es decir mucho.

Que Mercadona apueste por este tipo de productos no solo beneficia a quienes están en plena operación bikini. También ofrece una opción real y sostenible para cualquier persona que desee mejorar su alimentación sin complicarse la vida.

Las abuelas conquistan Netflix con la película más entrañable del año, inspirada en un caso real

Hay películas que llegan directo al corazón, y Nonnas es una de ellas. Esta película está inspirada en una historia totalmente real, esta entrañable producción ha conquistado Netflix y a millones de espectadores que han encontrado en sus protagonistas (un grupo de adorables, sabias y bastante reales abuelas) una dosis perfecta de ternura, humor y nostalgia.

Con un reparto brillante liderado por Vince Vaughn y grandes actrices como Susan Sarandon y Talia Shire, la cinta dirigida por Stephen Chbosky es mucho más que entretenimiento: es un homenaje a esas mujeres que, con sus recetas, consejos y abrazos, nos enseñaron lo que realmente importa en la vida. Ideal para ver en familia, con una manta en el sofá y, si es posible, un buen plato casero al lado.

La historia real detrás de Nonnas, la película de Netflix con Vince Vaughn y Susan Sarandon

La historia real detrás de Nonnas, la película de Netflix con Vince Vaughn y Susan Sarandon
Fuente: Netflix

Hay algo profundamente reconfortante en la cocina de una abuela, y esto solo podemos asegurarlo quienes hemos probado la comida de la abuela. No es solo la comida en sí, sino la forma de prepararla: con paciencia, con sabiduría, pero sobre todo con muchísimo amor. Esta esencia es la que inspira Nonnas, la nueva película de Netflix dirigida por Stephen Chbosky, protagonizada por Vince Vaughn, Susan Sarandon y un elenco de estrellas.

Pero lo que la hace aún más especial es que está basada en una historia real: la del restaurante Enoteca Maria, en Nueva York, donde las chefs son abuelas de distintas partes del mundo, así que si quieres probar la comida italiana totalmente casera, y estás de visita en New York no dejes de visitar el lugar.

Un homenaje culinario nacido del duelo

Un homenaje culinario nacido del duelo
Fuente: Netflix

La historia real detrás de Nonnas comienza con Jody Scaravella, un estadounidense de Staten Island que, tras la muerte de su madre y su abuela, decidió rendirles homenaje de una manera muy particular: abrir un restaurante en el que las cocineras fueran abuelas inmigrantes que compartieran las recetas de su tierra natal. Así nació Enoteca Maria en 2007, un lugar donde los aromas, los sabores y las historias familiares se mezclan en cada plato.

En la película, Scaravella es interpretado por Vince Vaughn como “Joe”, un hombre que, cansado de su vida rutinaria y en pleno duelo, encuentra una nueva razón para vivir al crear este restaurante que reúne a abuelas italianas, pero también de Japón, Argentina, Perú y otros países.

Una cocina con alma y acento internacional

Una cocina con alma y acento internacional
Fuente: Netflix

Enoteca Maria se convirtió rápidamente en un fenómeno, no solo por su concepto original, sino porque ofrecía algo que escasea en muchos restaurantes: autenticidad. Las abuelas (o nonnas, como se dice en italiano) cocinan platos tradicionales con ese toque casero que remite a la infancia y al calor del hogar.

Una de ellas es Carmen Bernardo, nacida en Boedo, Buenos Aires. Después de pasar por Venezuela y mudarse a Nueva York, una amiga la animó a postularse en el restaurante. Aunque al principio dudó, fue contratada por Scaravella tras una entrevista en la que le confesó que solo cocinaba “comida casera”: pastel de papas, empanadas, matambre. Esa sinceridad fue suficiente. Carmen empezó a trabajar allí en 2016 y nunca imaginó que, años después, su experiencia inspiraría una película de Netflix.

Del restaurante al set de rodaje

Del restaurante al set de rodaje
Fuente: Agencias

El director Stephen Chbosky, conocido por Las ventajas de ser invisible y Wonder, encontró en esta historia una mezcla irresistible de nostalgia, identidad, duelo y comunidad. Con un guion escrito por Liz Maccie, Nonnas ofrece momentos conmovedores y también mucho humor, gracias a las inevitables disputas entre las abuelas por imponer “la receta verdadera” de una salsa, una pasta o un postre.

El elenco femenino (Sarandon, Bracco, Vaccaro, Shire) brilla en cada escena, dando vida a personajes entrañables y a veces testarudos, que recuerdan que la cocina también es un espacio de poder y de expresión para muchas mujeres.

El fenómeno Nonnas de Netflix

El fenómeno Nonnas
Fuente: Agencias

Desde su llegada a Netflix en mayo de 2025, vamos que está recién estrenada,  Nonnas se ha posicionado entre las películas más vistas, especialmente en países como Argentina, donde el público se emocionó al ver reflejadas recetas y costumbres propias. El propio Scaravella confesó que, tras el estreno, su teléfono no deja de sonar y que recibe cientos de mensajes diarios: “Este es un problema bueno”, dijo entre risas al New York Post.

Más allá de las cifras, Nonnas conecta con un sentimiento universal: la importancia de honrar nuestras raíces, de celebrar a quienes nos alimentaron (literal y emocionalmente) y de recordar que, a veces, los sabores también sanan.

Giro radical con Gyokeres mete al FC Barcelona de lleno

El futuro de Viktor Gyokeres ha dado un giro inesperado que podría alterar por completo el tablero del mercado veraniego para el FC Barcelona. El delantero sueco, que hasta hace poco parecía tener las maletas listas para dejar el Sporting de Lisboa, ahora aparece como una pieza clave a largo plazo en los planes del club portugués.

La razón del cambio ha sido una declaración de su propio tío, quien aseguró que la familia apuesta por su continuidad en Portugal. Una frase simple, sí, pero que ha resonado con fuerza en los despachos del Barça. Para Joan Laporta, este escenario abre una ventana estratégica para preparar con calma una futura ofensiva.

Nike puede ser la llave para desbloquear el fichaje de Gyokeres por el Atlético. Fuente: Agencias
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En un contexto donde las limitaciones financieras marcan el paso, cualquier operación de alto coste se vuelve una montaña difícil de escalar. Por eso, la posibilidad de que Gyokeres siga en Lisboa representa una especie de victoria silenciosa para el club catalán. Aunque gigantes como el Arsenal, el Manchester United o el PSG han mostrado interés y cuentan con más músculo económico, la espera podría beneficiar al Barça.

Gyokeres deslumbra y despierta un interés desmedido en Europa

Los números del delantero esta temporada son de otro planeta. Con 54 goles y 13 asistencias en 52 partidos, Gyokeres se ha consolidado como uno de los atacantes más letales del continente. Su impacto no ha pasado desapercibido. Cada vez que pisa el área, genera peligro. Ya sea de espaldas, al espacio o en el mano a mano, su capacidad de definir con ambas piernas lo ha convertido en una pesadilla para las defensas.

El Sporting de Lisboa ha brillado tanto en el plano local como internacional, y gran parte del mérito recae en el olfato goleador del sueco. No estamos ante una moda pasajera. Es una realidad sólida y en plena ebullición. Ante semejante rendimiento, era cuestión de tiempo para que los grandes de Europa se lanzaran a la carga. En Inglaterra, el Chelsea ya habría tanteado su fichaje, mientras que en Italia la Juventus habría establecido los primeros contactos con su entorno.

Los 'Leones' lo valoran en unos 80 millones de euros, una cifra que, aunque alta, está por debajo de su cláusula. En ese entorno agresivo, el Barça necesita ser astuto y paciente. Porque jugadores como Gyokeres no aparecen todos los días.

El Barça gana tiempo mientras define su apuesta a largo plazo

En el presente, fichar a Gyokeres parece un lujo fuera del alcance blaugrana. Las finanzas del club siguen ajustadas y, por ahora, el rendimiento inmediato está garantizado con Robert Lewandowski. Además, Ferran Torres se ha mostrado como una solución útil para actuar como ‘9’ si el equipo lo necesita. Por eso, la dirección deportiva ha optado por priorizar refuerzos en otras zonas del campo, especialmente en los extremos, donde hay mayor urgencia.

Pero eso no significa que Laporta haya archivado el nombre del sueco. Todo lo contrario. Si Gyokeres permanece en el Sporting y su entorno mantiene la postura de seguir, el verano de 2026 podría ser el momento perfecto para que el Barça se lance con todo. Para entonces, el escenario económico podría ser más favorable y la posible salida de Lewandowski abriría el hueco perfecto en la delantera.

Hasta ese momento, el Barça seguirá muy atento a cada movimiento. Porque este inesperado cambio en la historia de Gyokeres bien podría ser el comienzo de una jugada a largo plazo que termine beneficiando —y mucho— al Camp Nou.

Conoce el enclave vasco donde las olas saltan los acantilados: espectáculo natural único que deberías ver este verano

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España, y su pueblo Vasco, con su geografía caprichosa y su litoral diverso, siempre ha sido un imán para quienes buscan la belleza en su estado más puro, desde las playas doradas del sur hasta los acantilados salvajes del Cantábrico. Hay, sin embargo, ciertos puntos en nuestra costa que trascienden lo meramente pintoresco para convertirse en escenarios de una magnitud natural que te deja sin aliento, lugares donde la tierra y el mar protagonizan un diálogo milenario, tallando paisajes imposibles. Y es precisamente en el País Vasco, en una pequeña localidad pesquera que ha sabido mantener su esencia, donde se esconde uno de esos espectáculos únicos, una ventana abierta a la fuerza indómita del Atlántico y a los secretos más profundos de la historia geológica de nuestro planeta.

Imaginar un lugar donde las olas no solo rompen contra la costa, sino que parecen escalar las paredes rocosas, donde el horizonte se tiñe de un gris tormentoso incluso en pleno estío, es acercarse a la realidad de este rincón mágico que, por su singularidad y su imponente belleza, se ha ganado un hueco privilegiado en la lista de destinos imprescindibles para los amantes de la naturaleza. No hablamos de un mirador más, ni de una cala escondida; hablamos de un fenómeno que fusiona la geología más asombrosa con la brutalidad de la mar, creando un lienzo dinámico y siempre cambiante, una experiencia que te conecta con la esencia primigenia de la Tierra y que, sin duda, debería formar parte de tu agenda estival.

EL DESPERTAR DE UN GIGANTE GEOLÓGICO: EL FLYSCH DE ZUMAIA

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Cuando el visitante se adentra en el corazón de la costa de Gipuzkoa, una de las primeras maravillas que le recibe es el impresionante flysch de Zumaia, una formación geológica que es, a todas luces, una ventana abierta al pasado remoto de nuestro planeta. Este afloramiento rocoso, compuesto por capas de roca sedimentaria que se extienden por kilómetros a lo largo de la orilla y se sumergen en el mar, es un testimonio innegable de millones de años de historia terrestre. Cada estrato cuenta una parte de esa crónica, registrando cambios climáticos, extinciones masivas e incluso la caída de meteoritos, en una secuencia de acontecimientos geológicos de una magnitud difícilmente imaginable.

El fenómeno del flysch, tan visible y accesible en esta parte del litoral vasco, es una suerte de biblioteca pétrea al aire libre, donde los estratos, plegados y erosionados por la acción del mar y el tiempo, revelan con una claridad asombrosa las diferentes eras de la Tierra. No es solo un paisaje digno de admirar por su belleza plástica, sino un laboratorio natural de incalculable valor científico, atrayendo a geólogos y entusiastas de todo el mundo que buscan desentrañar sus misterios y comprender mejor la evolución de la vida en nuestro planeta. La magnificencia de este enclave vasco, declarado Geoparque Mundial por la UNESCO, reside precisamente en esa doble cualidad de ser una joya escénica y un valioso recurso educativo.

LA DANZA ATLÁNTICA: OLAS QUE NUNCA HAS VISTO

La costa del Cantábrico, conocida por su bravura y la fuerza de sus mareas, encuentra en Algorri, en el término municipal de Zumaia, uno de sus escenarios más dramáticos, donde las olas no solo rompen, sino que ejecutan una danza salvaje contra los acantilados. Este fenómeno de olas gigantes, particularmente pronunciado en ciertos momentos del año y con condiciones meteorológicas específicas, es el resultado de la confluencia de la potente marejada atlántica con la configuración única de la costa y la plataforma marina subyacente. La energía del océano, sin obstáculos, se concentra y eleva, creando columnas de agua que se estrellan con una violencia sobrecogedora contra las paredes rocosas.

Presenciar este espectáculo es una experiencia visceral, una conexión directa con el poder incontenible de la naturaleza, donde el rugido de las olas al impactar contra los acantilados resuena en el aire como un eco primigenio. El agua pulverizada, impulsada con una fuerza inaudita, se eleva a alturas impresionantes, dibujando formas efímeras en el cielo y empapando el aire con la salinidad del mar, creando una atmósfera sobrecogedora que te sumerge en la majestuosidad del Atlántico. La visión de estas "olas saltarinas" sobre el flysch no es solo una curiosidad, sino una demostración patente de cómo las fuerzas naturales continúan moldeando este tramo del litoral vasco con una implacable belleza.

ALGORRI: UN SANTUARIO DE LA NATURALEZA Y LA CIENCIA

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El enclave de Algorri, más allá de ser un simple punto de observación de las olas y el flysch, se erige como un verdadero santuario de la naturaleza y un centro neurálgico para la divulgación científica, convirtiéndose en un referente de cómo el turismo puede convivir con la conservación y la educación. La existencia de un centro de interpretación en sus proximidades facilita que los visitantes comprendan la trascendencia geológica y biológica del lugar, transformando una simple visita en una profunda lección sobre la historia de la Tierra y la importancia de preservar estos ecosistemas únicos. Este espacio de conocimiento actúa como el guardián de los secretos que el flysch atesora, revelando los detalles de su formación y la vida que prospera en él.

La riqueza de Algorri no se limita a sus impresionantes formaciones rocosas y a la fuerza de su oleaje; es también un hábitat vital para una diversidad de flora y fauna, tanto marina como terrestre, que se ha adaptado a las condiciones extremas de la costa. Las pozas intermareales, esculpidas en la roca, albergan un microcosmos vibrante de vida marina, mientras que las paredes de los acantilados sirven de refugio para aves marinas y especies vegetales resilientes que desafían la salinidad y el viento. Explorar este entorno vasco, con la guía adecuada o simplemente con una mirada curiosa, es descubrir un equilibrio delicado entre la fuerza bruta de la naturaleza y la fragilidad de la vida que en ella se asienta, un tesoro que merece ser comprendido y protegido.

ZUMAIA Y SU ENCANTO: LA PUERTA A UN MUNDO DE MAR Y MONTAÑA

La localidad de Zumaia, puerta de entrada a este sobrecogedor enclave del flysch y las olas, es mucho más que un simple punto de partida para la aventura geológica; es un pueblo marinero con un encanto propio, donde la tradición pesquera se entrelaza con la vida moderna. Sus estrechas calles, flanqueadas por casas de piedra y balcones floridos, conducen hasta su pequeño puerto, donde los barcos de pesca conviven con embarcaciones de recreo, y el aroma a mar y sal impregna cada rincón. Zumaia ofrece al visitante una auténtica inmersión en la cultura costera vasca, lejos del bullicio de las grandes ciudades, manteniendo su carácter genuino.

Además de su inigualable patrimonio natural, Zumaia invita a ser explorada por su propia riqueza cultural e histórica, desde la iglesia de San Pedro, con su imponente torre fortificada, hasta los rincones que inspiraron a artistas y escritores. La gastronomía local, basada en el producto fresco del Cantábrico y los sabores de la tierra, es otro de sus grandes atractivos, ofreciendo la oportunidad de degustar platos tradicionales en un ambiente acogedor y auténtico, consolidando así la experiencia de visitar esta parte del litoral vasco. Es un lugar donde la belleza paisajística se complementa con la calidez de su gente y la riqueza de sus costumbres, haciendo que cada visita sea un viaje completo.

TU ESCAPADA INOLVIDABLE: CONSEJOS PARA VIVIR ESTE VERANO ÚNICO

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Planificar una visita a Algorri y el flysch de Zumaia durante el verano, como sugiere el propio título, es una excelente idea para disfrutar de su belleza con el clima más favorable, aunque la elección del momento preciso puede realzar la experiencia. Para apreciar plenamente la majestuosidad del flysch, es fundamental consultar los horarios de las mareas, ya que las horas de bajamar revelan en todo su esplendor las capas rocosas que el mar normalmente oculta, permitiendo recorrerlas y admirar su intrincada formación. Llevar calzado cómodo y antideslizante es imprescindible, dado que el terreno puede ser irregular y resbaladizo en algunas zonas.

Para aquellos que buscan capturar la esencia del fenómeno de las olas gigantes, la clave reside en estar atento a las previsiones meteorológicas y del estado de la mar, ya que es en los días de mayor oleaje cuando el espectáculo de las olas saltando los acantilados alcanza su máxima expresión y dramatismo. Es recomendable visitar la zona con precaución, respetando siempre las indicaciones de seguridad y las distancias recomendadas, para vivir esta experiencia vasca de forma segura y plenamente consciente de la fuerza de la naturaleza. Este verano, déjate seducir por un lugar donde la geología y el mar se unen en una sinfonía inolvidable.

Esta es la receta fácil de mayonesa vegana que sabe igual que la tradicional y solo necesita cuatro ingredientes

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Cuando uno piensa en los pilares de la gastronomía española, inevitablemente acuden a la mente sabores intensos, texturas untuosas y aromas que evocan la tradición y el hogar. Sin embargo, en un mundo donde la conciencia alimentaria y las preferencias dietéticas evolucionan a pasos agigantados, nos encontramos con el desafío de adaptar esas recetas arraigadas, esos clásicos imperecederos, sin que pierdan un ápice de su esencia. La buena noticia es que esta adaptación no solo es posible, sino que puede resultar sorprendentemente sencilla, abriendo las puertas a una cocina más inclusiva y, en muchos casos, más saludable. Existe, de hecho, una versión de esa salsa que acompaña tantas tapas y platos, esa base cremosa e indispensable que tanto amamos, que ha logrado replicar el sabor y la textura de la mayonesa tradicional utilizando únicamente ingredientes de origen vegetal, demostrando que la innovación culinaria no tiene por qué sacrificar el gusto.

Este logro, que podría parecer menor para algunos, representa un salto significativo para aquellos que han optado por dietas veganas, vegetarianas o simplemente buscan reducir el consumo de productos animales sin renunciar a los placeres de la mesa. La promesa de una receta fácil, que requiere solo cuatro ingredientes y que ofrece un resultado indistinguible de la original, es una invitación a explorar nuevas posibilidades en la cocina y a desterrar prejuicios sobre las alternativas vegetales. Es un claro ejemplo de cómo la creatividad y el conocimiento de los alimentos pueden transformar un clásico y hacerlo accesible para todos, manteniendo intacto el disfrute gastronómico que tanto valoramos en nuestra cultura.

LA REVOLUCIÓN VERDE EN TU PLATO: CUANDO LO VEGANO ABRAZA LA TRADICIÓN

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La cocina española, con su riqueza y diversidad, siempre ha sido un reflejo de nuestra cultura, un punto de encuentro para familias y amigos alrededor de una mesa abundante. Sin embargo, en los últimos años, hemos sido testigos de un cambio significativo en los hábitos de consumo, donde la creciente preocupación por la salud, el bienestar animal y la sostenibilidad ambiental ha impulsado a muchos a explorar dietas basadas en plantas. Esta tendencia no solo ha impactado en los restaurantes de vanguardia, sino que se ha colado en nuestras propias cocinas, planteando el reto de adaptar esas recetas de la abuela, esos platos de siempre, a una nueva realidad.

A pesar de que algunos puristas aún miran con recelo las alternativas veganas, la verdad es que la gastronomía vegetal ha evolucionado hasta un punto de sofisticación y sabor que antes era impensable, logrando emular texturas y gustos que creíamos inseparables de los productos animales. Este avance es especialmente evidente en el campo de los condimentos y las salsas, donde se han desarrollado soluciones ingeniosas que permiten disfrutar de clásicos como la mayonesa sin necesidad de utilizar huevo o lácteos. La clave reside en comprender la ciencia detrás de la emulsión y en seleccionar los ingredientes adecuados que puedan replicar esa magia en la cocina.

EL ARTE DE LA SIMPLICIDAD: LOS CUATRO MAGNÍFICOS INGREDIENTES PARA LA MAYONESA VEGANA

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La idea de una mayonesa que sea idéntica a la tradicional y que requiera solo cuatro ingredientes puede sonar a quimera para algunos, pero la realidad es que la base de esta maravilla culinaria reside en la elección inteligente de elementos que, al combinarse, crean una emulsión estable y sabrosa. El ingrediente estrella y el más sorprendente para muchos es una bebida vegetal, preferentemente de soja sin endulzar, que por su composición proteica permite emular la función emulsionante del huevo y aporta la cremosidad necesaria para la salsa. La elección de la bebida vegetal es crucial, ya que algunas como la de avena o arroz pueden no dar la consistencia deseada.

El resto de los componentes son tan básicos como fundamentales: un aceite vegetal neutro, como el de girasol, que será la base grasa de la emulsión y le dará cuerpo; un toque ácido, que generalmente proviene del zumo de limón o del vinagre de manzana, que no solo actúa como conservante natural sino que también equilibra los sabores y potencia la frescura de la mayonesa. Finalmente, una pizca de sal es imprescindible para realzar todos los matices y asegurar que el resultado final sea una mayonesa con el equilibrio perfecto de sabor. La magia reside en la proporción adecuada y en el proceso de mezcla, transformando estos humildes elementos en una salsa de lujo.

DESENMASCARANDO LA RECETA: EL PROCESO QUE CAMBIARÁ TU VISIÓN DE LA MAYONESA

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La sencillez de la preparación es, sin duda, uno de los mayores atractivos de esta mayonesa vegana, desterrando la creencia de que las elaboraciones culinarias de calidad siempre requieren de técnicas complejas o ingredientes exóticos. El proceso se reduce a un par de pasos clave que se pueden realizar en cuestión de minutos con la ayuda de una batidora de mano, transformando líquidos en una crema densa y brillante que sorprenderá por su textura y consistencia inmaculada. No hay que ser un chef experimentado para lograrla; la paciencia y un poco de atención a los detalles son los únicos requisitos.

El truco principal reside en la incorporación gradual del aceite al resto de los ingredientes, mientras la batidora trabaja a velocidad constante desde el fondo del recipiente, creando esa emulsión perfecta que define una buena mayonesa. Es fundamental que todos los ingredientes estén a temperatura ambiente para facilitar el proceso y evitar que la mezcla se corte, un pequeño detalle que marca una gran diferencia en el éxito de la receta y que garantiza una salsa homogénea y sin grumos indeseados. Una vez logrado el punto de emulsión, esta mayonesa se conserva en la nevera durante varios días, lista para transformar cualquier plato.

MÁS ALLÁ DEL HUEVO: TEXTURA Y SABOR QUE DESAFÍAN AL PALADAR TRADICIONAL

MÁS ALLÁ DEL HUEVO: TEXTURA Y SABOR QUE DESAFÍAN AL PALADAR TRADICIONAL
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Lo que realmente asombra de esta mayonesa vegana no es solo su facilidad de preparación o la humildad de sus ingredientes, sino su capacidad casi milagrosa para replicar la textura y el sabor inconfundibles de la mayonesa tradicional. La cremosidad es tal que se desliza por el paladar con una suavidad envolvente, replicando la untuosidad característica de su contraparte clásica sin dejar ninguna duda sobre su autenticidad en boca. Quienes la prueban sin saber que es vegana, rara vez detectan la diferencia, lo cual es el mayor elogio que se le puede hacer a una alternativa.

El equilibrio de sabores, con ese punto ácido que contrasta con la riqueza del aceite y el sutil toque de sal, es lo que eleva esta mayonesa por encima de otras versiones que a menudo se quedan cortas en su intento de emular la original. No se trata de una imitación pálida, sino de una alternativa con identidad propia que, sorprendentemente, se mimetiza con la salsa de siempre, abriendo un mundo de posibilidades para ensaladas, patatas bravas, bocadillos y cualquier plato que tradicionalmente lleve este popular condimento. La versatilidad es su segundo nombre, confirmando que la cocina vegana está a la altura de las expectativas más exigentes.

EL IMPACTO EN TU SALUD Y EL PLANETA: LA MAYONESA QUE LO TIENE TODO

EL IMPACTO EN TU SALUD Y EL PLANETA: LA MAYONESA QUE LO TIENE TODO
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La adopción de alternativas vegetales en la cocina no es solo una cuestión de moda o de satisfacer preferencias dietéticas específicas; implica también un compromiso con la salud personal y con el bienestar del planeta. Esta mayonesa vegana, al prescindir del huevo, se convierte en una opción libre de colesterol y grasas saturadas de origen animal, ofreciendo una alternativa más ligera y adecuada para aquellos que buscan cuidar su alimentación sin renunciar al placer de una buena salsa. Es una elección consciente que se alinea con un estilo de vida más equilibrado y respetuoso.

Además de los beneficios para la salud individual, la producción de esta mayonesa vegetal tiene una huella ambiental significativamente menor que la de su versión tradicional, al requerir menos recursos naturales y generar menos emisiones. Es un pequeño gesto en la cocina que, multiplicado por millones, contribuye a un futuro más sostenible y a una alimentación más ética, demostrando que las decisiones culinarias pueden tener un impacto positivo mucho más allá de nuestro propio plato. Así, la mayonesa no solo se convierte en una delicia para el paladar, sino también en un paso hacia un consumo más responsable y un mundo mejor, ofreciendo la oportunidad de disfrutar de un clásico renovado.

CaixaBank, presente en la Feria del Libro de Madrid con un pabellón propio y un espacio para entidades sociales

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  • La Reina Letizia ha presidido la inauguración de la Feria, en la que ha participado la directora de Comunicación y Relaciones Institucionales de CaixaBank, María Luisa Martínez Gistau
  • La entidad cuenta con el Pabellón CaixaBank, en el que tendrán lugar presentaciones, mesas redondas, podcast en vivo, entrevistas o entregas de premios, así como actividades dirigidas a colectivos en riesgo de exclusión social y personas mayores
  • Además, entre los días 10 y 15 de junio, diferentes entidades sociales y ONG dispondrán del Espacio Social CaixaBank, para presentar sus publicaciones y desarrollar actividades
  • Una oficina móvil de la entidad, instalada en el recinto, estará al servicio de las editoriales, librerías, distribuidoras y visitantes durante toda la Feria para facilitar las operaciones bancarias habituales

CaixaBank, patrocinador oficial de la 84ª Feria del Libro de Madrid, reafirma su compromiso con la cultura a través de la participación activa en esta cita literaria de referencia, que se desarrolla desde este viernes y hasta el próximo 15 de junio en el Parque del Retiro de Madrid. La  directora de Comunicación y Relaciones Institucionales de la entidad, María Luisa Martínez Gistau, ha participado este viernes en el acto de inauguración oficial, presidida por S.M. la Reina Letizia, junto a la que ha recorrido los principales escenarios de la Feria.

La entidad cuenta con un pabellón propio, el Pabellón CaixaBank, que se erige como uno de los epicentros de la programación. En él se celebran presentaciones de libros, mesas redondas, podcast en vivo, homenajes y encuentros con autores, entre otras muchas actividades, y se ha consolidado como un foro de diálogo y difusión literaria en el contexto de la Feria.

Como novedad en esta edición, del 10 al 15 de junio se incorpora a la Feria el Espacio Social CaixaBank, un escenario que la entidad cede a diversas entidades sociales con las que colabora de forma habitual para que puedan realizar actividades y talleres, además de exponer y comercializar sus publicaciones. Este entorno da visibilidad a asociaciones sin ánimo de lucro con el objetivo de compartir con ellas el escaparate que supone estar en una de las ferias literarias más relevantes de Europa.

ONG como Unicef, Canis Majoris, Karibú, Disfam, Afade o Argadini contarán con ilustradores, autores o cuentacuentos para amenizar a los visitantes, al mismo tiempo que contribuyen a sensibilizar sobre diferentes realidades y a divulgar el trabajo que realizan. Además, estarán acompañados de miembros de la Asociación de Voluntarios de CaixaBank, que ayudarán en la organización de las actividades y la gestión del espacio.

Durante los días de la Feria, CaixaBank instalará una oficina móvil situada en el Paseo del Duque Fernán Núñez, que ofrecerá atención y servicios financieros tanto a librerías y editoriales como al público general que se acerque a disfrutar de esta cita cultural. El acuerdo de CaixaBank con la Feria del Libro de Madrid contempla también que los expositores puedan acceder a productos financieros CaixaBank en condiciones ventajosas, especialmente a la contratación de seguros para actividades profesionales y terminales punto de venta (TPV).

El apoyo de CaixaBank a la Feria del Libro de Madrid no se limita exclusivamente a los días en que esta se despliega en el Parque del Retiro. A lo largo del año, se desarrollan diversas iniciativas con el propósito de desestacionalizar su impacto y extender su alcance más allá del calendario oficial. En este contexto, CaixaBank colabora activamente en el programa ‘El Vaivén de la Feria’, una propuesta dirigida a distintos colectivos sociales que contempla actividades vinculadas a la lectura, inicialmente fuera del recinto ferial (“va”) y, posteriormente, durante su celebración (“ven”).

En este caso, las actividades que cierran ‘El Vaivén de la Feria’ tendrán lugar el sábado 14, día en que el Pabellón CaixaBank será el escenario de propuestas inclusivas dirigidas a colectivos vulnerables. Entre las actividades previstas, destaca un encuentro entre personas mayores y Clara Carusa, poeta, cantautora y artista visual, a cargo de la entidad social Afade. ‘El Vaivén de la Feria’ se cerrará con un taller de creación de album ilustrado a cargo de Iván Harón, que trabajará con niños y jóvenes beneficiarios de la Fundación Argadini.

Renfe lanza ofertas desde 9 euros para viajar en verano

Renfe ha lanzado una nueva campaña de Superprecios para viajar en tren este verano con billetes a partir de 9 euros. Este tipo de billetes, serán para trenes Avlo y desde 15 euros en los servicios AVE.

La iniciativa, enmarcada dentro de su programa de "Superprecios", busca incentivar el uso del transporte ferroviario en la temporada de verano con una oferta que abarca trayectos nacionales e internacionales.

RENFE LANZA SU NUEVA CAMPAÑA DE 'SUPERPRECIOS' PARA INCENTIVAR LOS TRAYECTOS NACIONALES E INTERNACIONES POR TREN

Lo hace desde este mismo mes de mayo, aunque se podrán disfrutar los billetes hasta mediados de septiembre, momento perfecto para miles de españoles que están ya preparando sus vacaciones de verano.

La campaña llega en un contexto marcado por el aumento de la oferta ferroviaria en España tras la liberalización del sector y la entrada de operadores privados, como Ouigo. Frente a una competencia creciente, Renfe refuerza su estrategia comercial con precios reducidos y mejoras de servicio. La empresa señala que la iniciativa permite acceder a plazas limitadas a precios reducidos, disponibles hasta agotar existencias y sujetas a condiciones específicas de compra.

Renfe Fuente: Europa Press
Fuente: Europa Press

Los trenes para los que se podrán comprar estos billetes de Renfe con Superprecio son los Avlo (los trenes low-cost de la compañía) y los AVE. En el caso de los Avlo, el precio de los billetes partirá de 9 euros, y en el de los AVE, de los 15 euros.

LOS AVLO TENDRÁN UN PRECIO DESDE 9 EUROS Y LOS AVE DESDE 15, VÁLIDO HASTA SEPTIEMBRE

Las fechas en las que se podrá viajar a este superprecio oscilan entre el 16 de junio y el 14 de septiembre, el principal periodo vacacional de los españoles, por lo que son muchos los que podrán aprovechar estos billetes de tren ultra low cost para sus vacaciones de este verano.

En cuanto a los destinos, no se incluyen todos los que cubre Renfe, pero sí hay trenes a Málaga, Madrid, Valencia, Alicante, Santander o Barcelona, entre otros, en esta promoción. La ventana de compra para estos billetes con descuento está abierta desde el lunes 26 de mayo hasta el domingo 1 de junio.

LOS BILLETES SE PODRÁN ADQUIRIR DESDE EL LUNES 26 DE MAYO HASTA EL 1 DE JUNIO

La validez de los viajes cubiertos por esta campaña se extiende desde el 16 de junio hasta el 14 de septiembre, abarcando prácticamente todo el verano. Durante este periodo, la compañía busca facilitar los desplazamientos vacacionales y de ocio, ofreciendo un abanico amplio de horarios y rutas. La empresa señala que los trayectos se han planificado para dar respuesta a la elevada movilidad estacional, especialmente durante los meses de julio y agosto, cuando se registra una alta demanda en los servicios ferroviarios.

Los billetes promocionales pueden adquirirse a través de todos los canales habituales de venta. Esto incluye la página web oficial de la compañía (www.renfe.com), su aplicación móvil, taquillas de estaciones, máquinas autoventa y agencias de viajes autorizadas. En todos estos canales, las tarifas reducidas estarán identificadas bajo la denominación "Superprecios".

Renfe AVE precios 9 euros verano Fuente: Europa Press
Renfe AVE precios 9 euros verano Fuente: Europa Press

OTRAS PROMOCIONES DE RENFE

Esta nueva oferta incluye la posibilidad de viajar al sur de Francia en AVE por menos de 40 euros. Recorridos como Madrid-Montpellier o Barcelona-Nimes por 39 euros que, para los que quieren huir de las concurridas playas españolas en pleno mes de agosto, pueden ser la alternativa ideal.

Asimismo, Renfe cuenta con más promociones para sus clientes. Los abonos gratuitos para viajeros frecuentes están en vigor hasta el próximo 30 de junio, fecha en la que el Ministerio de Transportes y Movilidad Sostenible anunciará el nuevo sistema de descuentos al transporte en España.

El fichaje de Bryan Zaragoza mete en un lío al Betis

El posible aterrizaje de Bryan Zaragoza en el Real Betis ha generado un auténtico terremoto en Heliópolis. El extremo malagueño, actualmente propiedad del Bayern Múnich, ha recuperado sensaciones en su cesión a Osasuna y su nombre ha vuelto a sonar con fuerza como refuerzo para los verdiblancos. Todo en un contexto donde la dirección deportiva necesita máxima precisión.

La vuelta del Betis a la Europa League obliga a tomar decisiones inteligentes y medidas. Bryan Zaragoza aparece como una opción ideal para potenciar el flanco izquierdo, pero su fichaje puede trastocar tanto los planes económicos como los deportivos.

Bryan Zaragoza
Fuente: Agencias

Y más si el club insiste en la incorporación de Antony, el brasileño del Manchester United. Dos extremos para una misma posición, una economía ajustada, y un rompecabezas que se arma justo en pleno mercado estival.

Bryan Zaragoza se acerca al Benito Villamarín

En Pamplona, Bryan Zaragoza dejó huella. Durante su cesión en Osasuna acumuló casi 1.900 minutos y participó directamente en siete goles. Un rendimiento que no pasó desapercibido y que atrajo el interés de varios clubes de LaLiga, entre ellos el Celta, que se retiró al conocer que el jugador ya tenía un preacuerdo con otro destino. Ese destino parece ser el Real Betis, donde su perfil gusta por su capacidad de desequilibrio, velocidad y frescura.

Desde el entorno bético, no obstante, insisten en que el acuerdo aún no está cerrado. El Bayern Múnich, que pagó 13 millones de euros al Granada por su fichaje, prefiere una venta definitiva. Sin embargo, no descarta una nueva cesión si las condiciones son adecuadas. Por su parte, Zaragoza tiene clara su prioridad. Quiere seguir en España y ve en el Betis una oportunidad ideal para consolidarse, seguir creciendo y estar cerca de su Málaga natal.

El escenario pinta favorable para todas las partes, pero falta lo más importante y es el entendimiento entre clubes para cerrar la operación.

La operación Antony entra en zona de incertidumbre por Bryan Zaragoza

Mientras se avanza con cautela por el fichaje de Zaragoza, el caso de Antony añade tensión al panorama. El brasileño del Manchester United es otro nombre fuerte en la agenda del Betis, aunque su coste lo convierte en una apuesta de alto riesgo. Se habla de una operación que podría oscilar entre 20 y 25 millones de euros, una cifra importante para las arcas verdiblancas.

En Old Trafford están abiertos a negociar. El club inglés busca aligerar plantilla y estaría dispuesto a bajar algo sus pretensiones, aunque todavía esperan ingresar cerca de 40 millones. Desde el Villamarín, el interés es real, pero saben que cerrar el fichaje de Antony supondría un esfuerzo económico muy elevado, casi incompatible con la llegada de Zaragoza, incluso en formato de cesión.

Por eso, la sensación general es que el Betis deberá elegir a Bryan Zaragoza o Antony. Ambos perfiles gustan, pero el club no está en condiciones de asumir los costes de los dos, al menos en este momento del mercado.

La crisis de los 265 millones de Oasiz, el centro comercial más grande de Madrid que avergüenza a Torrejón de Ardoz

Si bien la zona del Corredor del Henares está viviendo una etapa de ampliación en cuanto a la oferta comercial y de restauración, no todos los proyectos van viento en popa. El centro comercial Oasiz, uno de los más ambiciosos de España y el más grande de Madrid, se estrenó a la altura del kilómetro 24 frente municipio de Torrejón de Ardoz en 2021 con grandes aspiraciones, pero la inversión no ha acabado dando los resultados esperados.

Hablamos de un centro comercial de estructura abierta al exterior que está controlado por Compagnie de Pahlsbourgh, un grupo francés que pasa por dificultades tras la decisión de la Audiencia Provincial de Madrid de admitir a trámite una impugnación del plan de reestructuración de la compañía Carlotta Ibérica. Uno de los acreedores, al que se le deben más de 100.000 euros, fue quien realizó la impugnación, tal y como informó El Confidencial.

También está al mando el fondo Cale Street, prestamista para la construcción del centro comercial en Torrejón de Ardoz. Con los esfuerzos de ambos, Carlotta logró aprobar el plan de reestructuración en febrero de 2024 que se acaba sustentando en la venta futura del centro comercial, algo que, según el acreedor denunciante, no cubriría todas las deudas contraídas.

Oasiz centro comercial torrejon de ardoz madrid
Fuente: Compagnie de Pahlsbourgh

La deuda sin resolver de Oasiz en Torrejón de Ardoz

Los compromisos financieros de Oasiz ascienden a 265 millones de euros, y los acreedores quieren que los responsables respondan a la deuda. Como respuesta, el consejo de administración de Carlota Iberia ha instado a sus principales acreedores a convertir la deuda en préstamos participativos, amenazando con presentar disolución en caso de que no se produzca. La convocatoria de junta está prevista para principios de este mes de junio.

En las últimas horas, ha salido a la luz que Compañía de Phalsbourg, que lleva en concurso de acreedores desde finales de 2024, ha entrado en fase de liquidación, según ha adelantado Cinco Días. El objetivo es vender sus bienes para poder afrontar las deudas con los acreedores.

El valor del centro se ha visto reducido en 95 millones de euros, una diferencia que ha ido en aumento por dos grandes factores: la crisis pospandemia del Covid-19 y el aumento de la financiación prevista para las obras de construcción. Oasiz presume de 250.000 m2 de espacio al aire libre, 4.000 plazas de parking, 117 locales y amplia oferta de consumo, ocio y restauración.

Se cierran locales y cambian cosas cada dos por tres

Un vecino de Torrejón de Ardoz habitual del centro comercial Oasiz

Informados de la situación y preguntados por sus opiniones, consumidores habituales de Oasiz nos han dejado claro que se ha notado que el centro comercial no pasa por sus mejores días. "Los que vienen una vez para ver las luces y el espectáculo de las fuentes se llevan buena impresión, pero quienes venimos más veces hemos ido observado cómo se cierran locales y cambian cosas cada dos por tres", nos cuenta una habitual del lugar, que también tiene quejas sobre la masificación de la zona de ocio y los precios que alcanzan los servicios de karts o la bolera.

Sin embargo, Oasiz sigue anunciando aperturas en el centro comercial de Torrejón de Ardoz. Hace solo unos días se sumaban cuatro nuevos locales: un Popeyes (restaurante de comida rápida especializado en pollo frito) y tres tiendas de Sports Emotion: Fútbol Emotion, Basketball Emotion y la primera tienda Running Emotion.

torrejon de ardoz centro comercial oasiz madrid
Fuente: Compagnie de Pahlsbourgh

Pero, más allá de eso, en este diario hemos podido comprobar de primera mano como una oferta que se consideraba familiar en un primer momento ha virado hacia locales de fiesta y propuestas nocturnas. En los últimos años, han proliferado las discotecas y el ambiente festivo, así como lugares de cócteles y cachimbas. En verano, se producen fiestas de acceso limitado en piscinas artificiales, con la música afectando a todos aquellos que simplemente van a comprar o a la zona de restauración de Oasiz. "A algunos nos avergüenza en lo que se ha convertido", nos dice un vecino de Torrejón indignado.

Parque Corredor lo aprovecha

Mientras todo esto sucede, el otro gran centro comercial de la zona de Torrejón de Ardoz se aprovecha de la situación. Parque Corredor, que en un principio notó la irrupción de Oasiz y se vio afectado negativamente por la novedad del nuevo proyecto, casi ha completado su renovación del lugar y vuelve a tener un volumen de visitantes notable.

Más allá de la estructuración de la zona comercial, la parte de restauración ha vivido un fuerte lavado de cara, modernizando la oferta con propuestas frescas y variadas y estableciendo una zona mucho más amplia para los restaurantes, con una isla central y múltiples terrazas. Además, la opción de sus cines Yelmo es más económica que los de Oasiz, pese a que ambas propuestas con "premium": Yelmo Premium vs. Cinesa Luxe. Curiosamente, Cinesa dejó Parque Corredor para apostar por el nuevo centro comercial de Torrejón.

Sushi Mood en Centro Comercial Parque Corredor
Fuente: Centro Comercial Parque Corredor

De hecho, el centro comercial propiedad de Redevco gestionado por Cushman & Wakefield, continúa ampliando su oferta con nuevas aperturas esta misma semana. Sabemos que Parque Corredor estrena locales de New Era, Tramas Home y Sushimood, habiendo reabierto también la tienda de ropa Women’s Secret en un espacio renovado.

Durante el último año, se han incorporado a Parque Corredor 22 nuevos operadores y se han realizado doce reaperturas de marcas con diseños más modernizados mientras conmemora su 30º aniversario. Entre sus puntos fuertes se encuentra el único Ikea del Corredor del Henares, con un local de 7.500 m2.

La Visitación de la Virgen María, santoral del 31 de mayo de 2025

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La Visitación de la Virgen María a su prima Santa Isabel, conmemorada litúrgicamente cada 31 de mayo, constituye un episodio de profunda riqueza teológica y humana dentro de la narrativa bíblica, ofreciendo una ventana privilegiada a la dinámica de la gracia divina y a la respuesta generosa de quienes se abren a su acción. Este encuentro, narrado en el Evangelio de San Lucas, no solo es el preludio del nacimiento de Juan el Bautista y de Jesús, sino que también se erige como un ícono de la caridad activa, del gozo compartido en la fe y del reconocimiento profético de la obra salvadora de Dios que comienza a desplegarse en la historia. La importancia de este misterio para la Iglesia Católica radica en su capacidad para iluminar la naturaleza de la misión de María como portadora de Cristo al mundo y como modelo de servicio humilde y presuroso, una figura central que une el Antiguo y el Nuevo Testamento a través de su fe y obediencia.

En la vida contemporánea, a menudo caracterizada por el individualismo y la prisa infecunda, el relato de la Visitación resuena con una actualidad sorprendente, invitándonos a redescubrir el valor del encuentro auténtico, la solidaridad desinteresada y la capacidad de alegrarse con las bendiciones recibidas por otros. La actitud de María, que parte sin demora a asistir a su pariente anciana, nos interpela sobre nuestra disponibilidad para salir de nosotros mismos y atender las necesidades de quienes nos rodean, reconociendo en cada gesto de servicio una oportunidad para llevar la presencia transformadora de Cristo. Este pasaje evangélico se convierte, así, en una fuente de inspiración perenne para construir comunidades más fraternas y para cultivar una espiritualidad encarnada, donde la fe se traduce en obras concretas de amor y la esperanza se nutre del compartir sencillo y gozoso.

El Viaje de Fe: María Hacia las Montañas de Judea

El Viaje de Fe: María Hacia las Montañas de Judea - La Visitación de la Virgen María, santoral del 31 de mayo de 2025
Fuente Pexels

Tras recibir el anuncio del ángel Gabriel de que concebiría al Hijo de Dios y ser informada del embarazo de su prima Isabel, María emprendió un viaje con notable celeridad hacia la región montañosa de Judea, un trayecto que, según expertos, pudo haber abarcado entre cien y ciento cincuenta kilómetros. Esta decisión de la Virgen no fue meramente un acto de cortesía familiar, sino una manifestación tangible de su caridad y un deseo profundo de compartir la alegría de la gracia divina recibida, llevando consigo, ya en su seno, al Verbo encarnado. La prontitud de su partida subraya la urgencia del amor y la disponibilidad de quien se sabe portadora de una buena nueva que no puede ser contenida. La narración lucana destaca este dinamismo como una característica esencial de la respuesta de fe de María.

El camino hacia la casa de Zacarías e Isabel, probablemente situada en la localidad de Ain Karim, no estuvo exento de dificultades, considerando los caminos de la época y el hecho de que María viajaba, según se presume, con sencillez y pocos recursos. Este peregrinar simboliza también el camino de la fe, que a menudo transcurre por terrenos áridos y exige perseverancia y confianza en la providencia divina. María, al emprender esta misión de servicio, se convierte en la primera misionera, llevando a Jesús a otros incluso antes de su nacimiento, y demostrando que la evangelización comienza con el testimonio de una vida transformada por el encuentro con Dios. La fortaleza y determinación de la joven de Nazaret son un ejemplo elocuente de cómo la fe impulsa a superar obstáculos.

La noticia del embarazo de Isabel, una mujer de edad avanzada y considerada estéril, era en sí misma un signo poderoso del obrar extraordinario de Dios, un milagro que resonaba con las promesas hechas a Abraham y Sara. Este contexto de maravilla y cumplimiento de antiguas esperanzas enmarcaba la visita de María, añadiendo una capa de significado profundo al encuentro entre las dos futuras madres. La expectación mesiánica estaba en su apogeo en Israel, y estos acontecimientos paralelos, el embarazo de Isabel y la concepción virginal de María, señalaban de manera inequívoca que el tiempo de la salvación había llegado. La Visitación se convierte así en un punto de confluencia de la historia sagrada, donde lo antiguo y lo nuevo se abrazan.

El Encuentro Profético: Saludo, Gozo y Bendiciones en Ain Karim

Al llegar María a la casa de Zacarías y pronunciar su saludo, el evangelista Lucas nos relata un acontecimiento extraordinario: el niño Juan saltó de gozo en el vientre de Isabel, quien, llena del Espíritu Santo, exclamó con fuerte voz reconociendo la dignidad única de su visitante. Este movimiento del precursor no fue una simple reacción física, sino el primer reconocimiento profético de la presencia del Mesías, un testimonio intrauterino de la divinidad de Jesús. La interacción entre las madres y los hijos aún no nacidos revela una comunión profunda mediada por la acción del Espíritu, que desvela los misterios divinos a quienes están abiertos a su influjo. Este momento marca el inicio del ministerio profético de Juan.

Isabel, iluminada por una gracia especial, no solo percibe la presencia del Señor en María, sino que la proclama "Madre de mi Señor", una confesión cristológica de gran calado que anticipa la fe de la Iglesia posterior. Además, bendice a María por su fe: "¡Feliz la que ha creído que se cumplirían las cosas que le fueron dichas de parte del Señor!", estableciendo un paralelismo entre la fe de Abraham y la de la Virgen. Este elogio de la fe de María es fundamental, pues subraya que su grandeza no reside solo en su maternidad divina, sino en su total adhesión a la palabra y al plan de Dios. La humildad de Isabel al recibir a alguien tan excelsa es también un modelo de acogida.

El diálogo entre María e Isabel se convierte en un intercambio de bendiciones y reconocimientos mutuos, donde la alegría mesiánica es la nota predominante, manifestando la efusión del Espíritu Santo sobre ambas mujeres. Se estima que la comprensión de Isabel sobre la identidad de María y de su Hijo fue una revelación directa, que trascendía el conocimiento natural y la situaba en la línea de los grandes profetas de Israel. Este encuentro no es solo una reunión familiar, sino un acontecimiento salvífico que manifiesta cómo Dios obra a través de las relaciones humanas y de la respuesta creyente de sus elegidos. La casa de Zacarías e Isabel se transforma, por unos momentos, en un santuario donde el cielo y la tierra se encuentran.

El Magníficat: La Exaltación del Alma y el Legado de La Visitación de la Virgen María

Iglesia Católica
Fuente Pexels

En respuesta a las palabras de Isabel y al gozo del encuentro, el corazón de María se desborda en un cántico de alabanza y gratitud conocido como el Magníficat, "Proclama mi alma la grandeza del Señor", una de las piezas líricas más sublimes y teológicamente densas de toda la Escritura. Este himno, que ha resonado a lo largo de los siglos en la liturgia de la Iglesia, especialmente en las Vísperas, es mucho más que una expresión personal de alegría, pues se erige como la voz de los pobres de Yahvé, de aquellos que esperan la justicia y la misericordia de Dios. En él, María se reconoce como la humilde sierva a través de la cual Dios realiza obras grandes, invirtiendo los valores del mundo.

El Magníficat está profundamente arraigado en la tradición del Antiguo Testamento, evocando el cántico de Ana, la madre de Samuel, y otros salmos de alabanza, pero a la vez posee una originalidad y una fuerza profética que miran hacia el futuro del Reino de Dios. María canta a un Dios que dispersa a los soberbios, derriba a los poderosos de sus tronos y enaltece a los humildes, un Dios que colma de bienes a los hambrientos y despide a los ricos con las manos vacías. Esta visión revolucionaria de la acción divina no es una incitación a la violencia, sino una proclamación de la justicia intrínseca al amor de Dios, que tiene una predilección por los más desfavorecidos. El canto de María es, por tanto, un manifiesto de esperanza para los oprimidos de todos los tiempos.

La tradición cristiana ha visto en el Magníficat no solo el reflejo del alma de María, sino también un compendio de la historia de la salvación y un programa de vida para todo creyente que anhela seguir los pasos de Cristo. Se considera que este canto es una escuela de oración y de compromiso social, enseñando a reconocer las maravillas de Dios en la propia vida y en la historia, y a trabajar por un mundo más justo y fraterno. La Visitación de la Virgen María, culminada en este himno, se convierte así en un faro que ilumina la comprensión de la misión de la Iglesia: llevar a Cristo, servir con humildad y proclamar con alegría la grandeza de un Dios que hace nuevas todas las cosas.

Ecos de Caridad: La Visitación como Modelo Perenne de Servicio

 Iglesia Anglosajona
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La fiesta de la Visitación de la Virgen María fue establecida formalmente en la Iglesia Occidental por el Papa Urbano VI en 1389, aunque su celebración ya existía en diversas Iglesias locales, especialmente entre los franciscanos, quienes promovieron su devoción con gran fervor. El propósito de esta festividad es honrar el acto de caridad de María hacia su prima Isabel y celebrar el encuentro de las dos futuras madres, así como el reconocimiento de Jesús por Juan el Bautista. Se ha estudiado cómo esta conmemoración litúrgica busca fomentar en los fieles el espíritu de servicio desinteresado, la alegría en el compartir la fe y la prontitud para responder a las necesidades del prójimo. La fecha del 31 de mayo, al final del mes mariano, cierra un ciclo de devoción particular a la Madre de Dios.

El gesto de María de recorrer un largo camino para asistir a Isabel se ha interpretado a lo largo de la historia del cristianismo como un arquetipo de la diaconía, es decir, del servicio amoroso y humilde que caracteriza la vida de los discípulos de Cristo. Este episodio bíblico inspira innumerables obras de caridad y apostolado, recordando a los creyentes que la fe sin obras es muerta y que el amor a Dios se manifiesta concretamente en el amor al hermano. Numerosas congregaciones religiosas y movimientos laicales han tomado la Visitación como modelo para sus actividades de asistencia a enfermos, ancianos, mujeres embarazadas y personas en situación de vulnerabilidad, viendo en María un ejemplo de compasión activa.

La relevancia de la Visitación en el mundo actual sigue siendo inmensa, pues nos invita a cultivar una cultura del encuentro y de la gratuidad, tan necesaria en una sociedad a menudo fragmentada y centrada en el interés propio. Este misterio nos enseña que llevar a Cristo a los demás no siempre requiere grandes discursos o acciones espectaculares, sino que a menudo se realiza a través de la presencia amiga, la escucha atenta y el servicio discreto, como hizo María con Isabel. Al celebrar la Visitación, la Iglesia no solo recuerda un hecho pasado, sino que se compromete a renovar su propia vocación de ser portadora de la Buena Nueva y servidora de la humanidad, especialmente de aquellos que, como Isabel, esperan con anhelo la manifestación de la misericordia divina.

Horóscopo del 31 de mayo de 2025

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El horóscopo, esa antigua cartografía celeste, nos propone una lectura de las energías astrales que pueden modular nuestra jornada, ofreciendo una perspectiva sobre cómo los tránsitos planetarios podrían influir en nuestra disposición anímica y en los acontecimientos cotidianos. No se trata de un designio inmutable, sino de una herramienta simbólica que nos invita a la reflexión y al autoconocimiento, sugiriendo posibles climas emocionales y tendencias en diversos ámbitos de la vida.

Hoy, sábado 31 de mayo de 2025, nos despedimos del mes de mayo sintiendo aún la vibración expansiva de la Luna Nueva en Géminis, que ha propiciado la comunicación, el intercambio de ideas y la apertura a nuevas perspectivas. Esta energía de cierre mensual e inicio de fin de semana nos invita a integrar lo aprendido y a disfrutar de la conexión con nuestro entorno con una mente curiosa y adaptable, preparando el terreno para las experiencias que junio nos deparará.

Aries (21 de marzo - 19 de abril)

Aries (21 de marzo - 19 de abril) Horoscopo
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En el terreno amoroso, Aries, este fin de semana se presenta ideal para la aventura compartida y para reavivar la pasión, quizás una escapada improvisada o una actividad fuera de lo común fortalezca los lazos con tu pareja de una manera especial. En el ámbito laboral, aunque sea día de descanso para muchos, tu mente podría estar bullendo con ideas para proyectos futuros, anótalas para no perder ese impulso creativo.

Respecto a tu bienestar, es un momento perfecto para canalizar tu energía vital a través del deporte o actividades al aire libre, procura disfrutar del movimiento y del contacto con la naturaleza, te ayudará a liberar el estrés acumulado durante la semana. No olvides hidratarte bien y protegerte del sol si pasas tiempo en el exterior.

Tauro (20 de abril - 20 de mayo)

Tauro, en los asuntos del corazón, buscarás el confort y la seguridad de tus afectos más cercanos, disfrutarás enormemente de los placeres sencillos en buena compañía, como una comida casera o una tarde de relax en el hogar. En el trabajo, es momento de desconectar y recargar pilas, dejando las preocupaciones laborales aparcadas hasta la próxima semana.

Para mantener tu salud en óptimas condiciones, permítete disfrutar de los placeres sensoriales que tanto aprecias, como una buena lectura, música relajante o simplemente dedicar tiempo a tus pasatiempos favoritos sin prisas ni presiones. El descanso de calidad será fundamental para reponer fuerzas.

Géminis (21 de mayo - 20 de junio)

Géminis, con la influencia de la reciente Luna Nueva aún resonando en tu signo, te mostrarás especialmente sociable y comunicativo en el amor, será un sábado perfecto para encuentros con amigos, citas románticas o simplemente para disfrutar de conversaciones estimulantes. Si tienes proyectos creativos o intelectuales en mente, este fin de semana puede ser muy productivo.

En cuanto a tu salud, la clave estará en mantener un equilibrio entre la actividad social y los momentos para ti, procura alternar los planes grupales con instantes de calma que te permitan procesar tus ideas y emociones. La risa y el buen humor serán tus mejores aliados para el bienestar.

Cáncer (21 de junio - 22 de julio)

Cáncer (21 de junio - 22 de julio)
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En el plano sentimental, Cáncer, tu naturaleza hogareña y protectora te llevará a buscar la calidez de tu círculo íntimo, disfrutarás cuidando de los tuyos y creando un ambiente acogedor donde todos se sientan a gusto y seguros. Es un buen momento para fortalecer los lazos familiares y expresar tu cariño sin reservas.

Para cuidar tu bienestar, enfócate en actividades que te nutran emocionalmente y te proporcionen paz interior, como cocinar para tus seres queridos, dedicarte a la jardinería o sumergirte en un libro que te transporte a otros mundos. Escucha las necesidades de tu cuerpo y permítete descansar lo necesario.

Leo (23 de julio - 22 de agosto)

Leo, en el ámbito amoroso, tu carisma y tu alegría de vivir estarán en su punto álgido, será un día espléndido para disfrutar de planes divertidos, expresar tu afecto de forma grandiosa y ser el centro de atención de manera positiva. Si estás soltero, tu magnetismo atraerá miradas y posibles nuevas conexiones.

Respecto a tu salud, te sentirás lleno de vitalidad y optimismo, aprovecha esta energía para realizar actividades que te apasionen y te hagan sentir vivo, como bailar, practicar tu deporte favorito o disfrutar de un evento social. Comparte tu luz con los demás, pero recuerda también reservar momentos para ti.

Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre)

En los asuntos del corazón, Virgo, buscarás la armonía y la conexión a través de gestos considerados y conversaciones significativas, un detalle bien pensado o una muestra de apoyo incondicional pueden significar mucho para tu pareja o seres queridos. Es un buen día para planificar actividades que ambos disfrutéis y que fomenten la complicidad.

Para mantener un buen estado de salud, intenta desconectar de las preocupaciones y dedicar tiempo a actividades que te relajen y te ordenen mentalmente, como organizar algún espacio de tu hogar, dar un paseo por un entorno natural o practicar mindfulness. El cuidado de los pequeños detalles de tu bienestar marcará la diferencia.

Libra (23 de septiembre - 22 de octubre)

Libra (23 de septiembre - 22 de octubre)
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Libra, en el terreno sentimental, la belleza y el equilibrio serán tus guías, disfrutarás especialmente de planes que estimulen tus sentidos y fomenten la conexión intelectual y afectiva, como una visita a una exposición o una cena romántica. La armonía en tus relaciones será tu principal objetivo y satisfacción.

En cuanto a tu salud, te beneficiarás de actividades que te aporten serenidad y placer estético, escuchar música, leer poesía o simplemente contemplar un paisaje hermoso pueden elevar tu espíritu y mejorar tu estado de ánimo. Procura mantener un ambiente agradable a tu alrededor.

Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre)

En el plano amoroso, Escorpio, la intensidad emocional podría llevarte a buscar conexiones profundas y transformadoras, será un día propicio para la intimidad y para compartir tus sentimientos más verdaderos con tu pareja o alguien especial. Si hay asuntos pendientes, la honestidad será clave.

Para cuidar tu salud, es importante que encuentres un equilibrio entre la intensidad y la calma, actividades como el yoga o la meditación pueden ayudarte a canalizar tu poderosa energía de forma constructiva y a encontrar paz interior. Evita las situaciones que te generen un estrés innecesario.

Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre)

Sagitario, en el amor, tu espíritu inquieto y optimista te invitará a la aventura y a la diversión, es un día excelente para explorar nuevos lugares, probar actividades diferentes o simplemente disfrutar de la espontaneidad del momento con tu pareja o amigos. Tu entusiasmo será contagioso.

Respecto a tu bienestar, el contacto con la naturaleza y el movimiento serán tus mejores aliados para recargar energías, un día de senderismo, una escapada a la playa o cualquier actividad al aire libre te sentará de maravilla y renovará tu espíritu. Mantén una actitud abierta a las nuevas experiencias.

Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero)

En los asuntos del corazón, Capricornio, valorarás la tranquilidad y la construcción de momentos significativos junto a tus seres queridos, disfrutarás de la estabilidad y de los planes que refuercen el compromiso y la confianza mutua a largo plazo. La calidad del tiempo compartido será más importante que la cantidad.

Para mantener una buena salud, es crucial que te permitas desconectar de verdad de cualquier obligación y te dediques al descanso y al disfrute, actividades relajantes como leer, pasar tiempo en familia o dedicarte a un hobby te ayudarán a reponer fuerzas para la semana entrante. No subestimes el poder de un buen descanso.

Acuario (20 de enero - 18 de febrero)

Acuario, en el terreno sentimental, tu originalidad y tu deseo de libertad marcarán la pauta, te sentirás atraído por planes que estimulen tu mente y te permitan ser tú mismo, valorando las conexiones basadas en la amistad y el respeto mutuo. Las conversaciones interesantes y las ideas novedosas serán bienvenidas.

En cuanto a tu salud, busca el equilibrio entre la socialización y tus momentos de soledad necesarios para recargar, disfruta de la compañía de amigos afines, pero reserva también espacio para tus propios pensamientos e intereses. La variedad y la estimulación intelectual te mantendrán vital.

Piscis (19 de febrero - 20 de marzo)

En el plano amoroso, Piscis, tu sensibilidad y tu romanticismo estarán a flor de piel, será un día ideal para dejar volar la imaginación, compartir sueños y conectar con tu pareja o seres queridos a un nivel emocional muy profundo. La música, el arte o un entorno natural inspirador potenciarán estos momentos.

Para cuidar tu salud, es fundamental que te rodees de armonía y que evites las situaciones o personas que puedan drenar tu energía, actividades como un baño relajante, la meditación o simplemente escuchar el sonido del agua te ayudarán a encontrar calma y bienestar. Protege tu espacio y tu paz interior.

Ley de segunda oportunidad; El derecho a empezar de nuevo

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Empezar de cero no debería ser un privilegio reservado a unos pocos. Para muchas personas, la Ley de Segunda Oportunidad representa justo eso: una puerta abierta cuando todo parece perdido.

Esta norma permite a particulares y autónomos liberarse de sus deudas y retomar sus vidas, incluso salvando sus negocios y su actividad profesional. En un momento en el que la economía no siempre juega a favor, esta herramienta se ha convertido en un respiro legal para quienes han agotado todas las opciones y necesitan, simplemente, volver a empezar.

En Abogados Legalsha lo ven cada día. Detrás de cada solicitud hay una historia: familias acosadas por intereses abusivos, autónomos que no pudieron sostener su actividad tras la inflación, negocios que no sobrevivieron tras años de dificultades. Personas que lo intentaron todo, pero terminaron atrapadas en un sistema que castiga el fracaso.

Cada vez son más quienes se atreven a dar ese paso. La justicia ya ha perdonado 143.000 euros a una pareja que pidió un préstamo para mudarse y acabó atrapada por los intereses; 260.000 euros a una vecina de La Línea de la Concepción, autónoma y con tres hijos que no podía afrontar sus deudas; o incluso 545.000 euros a una persona que acreditó su insolvencia total. Y en muchos casos, el proceso se ha resuelto en apenas tres meses.

Esto ya no es una excepción. La cifra de concursos de personas físicas en Cataluña ya se sitúa en torno al 90%. Cada semana se dictan nuevas sentencias que permiten a personas corrientes respirar por fin, después de años ahogadas por las deudas.

Y entre todas esas personas también hay nombres conocidos. Donald Trump, sin ir más lejos, ha recurrido en varias ocasiones al Capítulo 11 estadounidense para evitar el colapso de sus empresas. En España, figuras como Ivonne Reyes o Julián Contreras también han cumplido los requisitos y se han acogido a esta ley. Porque el fracaso económico no distingue entre famosos y anónimos. Le puede pasar a cualquiera.

La Ley de Segunda Oportunidad no es un atajo. Tampoco un regalo. Es un derecho. Un derecho pensado para quienes lo intentaron todo, cayeron… y ahora solo buscan levantarse con dignidad. Porque si hay algo que esta ley garantiza, es precisamente eso: una segunda oportunidad. 

Ed Sheeran baila lento en Madrid

¿Qué es un cantautor? Es una pregunta válida para pensar en Ed Sheeran. El artista británico es una de las grandes estrellas pop de su tiempo, ocupando el mismo espacio que figuras como Taylor Swift, Bad Bunny, Karol G o Coldplay. Es de los músicos que más facilidad tienen para llenar un estadio, en Madrid agotó dos veces el Riyadh Air Metropolitano, pero también es uno que puede decidir tocar en un bar de Sheffield, y que puede saltar del pop de estadio de 'Shape Of You', a temas tan personales como 'Perfect' o 'Thinking Out Loud'. 

Quizás por esa mezcla de sonidos y de personalidades que va de la mano de la figura que representa, es que el artista abre con dos canciones tan dependientes de sí mismo como 'Castle on the Hill' y 'Blow'. La primera es, probablemente, la mejor canción de Ed Sheeran, una oda a la juventud que figuras como Elton John, a quien cita en la canción, o su amiga Taylor Swift matarían por tener en su catálogo. La segunda es un tributo al rock de los 80, que le permite soltarse la coleta y correr por la tarima 360 que ha caracterizado su gira. Son canciones que llenan el estadio, a pesar de los problemas de acústica marca de la casa del espacio.

De inmediato hace una aclaratoria: Nada de lo que se escuchará en Madrid el resto de la noche estará hecho con pistas o apoyos digitales. Ed construye canciones con loops hechos con la pedalera que le permiten a su guitarra acústica construir la melodía y la sección rítmicas. Verlo construir las canciones de esta forma hace pensar que puede tratarse de uno de los mejores guitarristas de su generación, después de todo, figuras como Tom Morello o Peter Frampton son conocidos por el uso de sus pedales.

Siguiendo esa tradición, Ed Sheeran es una banda de una sola persona en canciones como 'Don't', 'Sing' o la climática 'Shape of You'. Es complicadísimo construir el sonido de una canción solo con sus 6 cuerdas y sus pedales, pero tras años jugando con esa idea la guitarra de Ed es capaz de llenar un estadio. 

ED SHEERAN Y LA NUEVA CARA DEL TROVADOR

Lo cierto es que más allá  de cómo se construyen las canciones, el espacio que ocupa Ed Sheeran en la cultura pop es evidente al tenerlo al frente, incluso con dos pisos de Metropolitano de distancia con el cantautor. El británico ocupa el espacio que ocuparon autores como Chris Martin de Coldplay, Billy Joel o incluso el ya citado Elton John.

Allí están las canciones como 'Perfect', 'Love Yourself', originalmente grabada por Justin Bieber, pero mucho más ácida en manos de un inglés. o 'Thinking Out Loud' para marcar su capacidad como compositor. La reacción del público, 60.000 personas cantando y siguiendo al artista en sus excursiones por el momento del enamoramiento, pasó por la mente del artista. Es evidente que sus canciones narran momentos particulares de su vida, pero lo que lo ha hecho especial desde el día uno es su capacidad de que estas emociones sean universales. 

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Lo cierto es que no era difícil ver personas llorar en el estadio, incluso desde el área de prensa. Tampoco pensar en algún primer beso empujado por las palabras que cantaba Ed, ni tampoco ver como cuando quería era capaz de transformar todo el estadio en una celebración bailable con el cambio de un par de notas. Si el objetivo de la canción de autor es que en el proceso de contar su propia historia el intérprete cuente la nuestra, Ed Sheeran hace evidente en tarima que pocos son capaces de seguirle el paso en este aspecto. 

UN VALS CON MADRID

En cualquier caso es difícil discutir con la capacidad de Ed Sheeran de manejar a una audiencia. Justo antes de 'Thinking Out Loud' el artista expresa que empieza el momento en que el público debe cantar, y desde ese momento tiene a todo un estadio en la palma de su mano, actuando como su coro personal. 

'Love Yourself', 'Sing' y la reciente 'Old Phone', sirvieron para que diese la vuelta olímpica. Para el bis, con todo y camiseta de la selección española, que cerró la explosión pop de 'Bad Habits' nadie se quería ir. Ed Sheeran es, sin duda, una de las figuras del pop más importantes de su generación, y es complicado imaginar a otra figura que en 2025 pueda llenar estadios solo con una guitarra acústica y una pedalera. 

Cuidado capilar en verano: consejos para una melena radiante y sana

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El verano representa un reto especial para el cabello, que queda expuesto a condiciones ambientales que pueden alterar su estructura y apariencia. La combinación del sol intenso, el cloro de las piscinas y el agua salada del mar tiene un efecto acumulativo que provoca sequedad, fragilidad y pérdida de brillo. Por ello, resulta esencial adaptar la rutina de cuidado durante esta temporada para proteger y nutrir la melena.

Optar por productos formulados con ingredientes naturales y libres de químicos agresivos contribuye a mantener el equilibrio del cabello, evitando daños a corto y largo plazo. Además, elegir alternativas sostenibles ayuda a cuidar tanto la salud personal como el medioambiente, reduciendo el impacto negativo en playas y océanos.

Efectos del sol, cloro y agua salada en el cabello

La radiación ultravioleta del sol penetra en la cutícula del cabello, afectando las proteínas y eliminando la humedad esencial. Esta exposición prolongada genera un efecto de deshidratación que deja la melena áspera, con puntas abiertas y un aspecto opaco. Al mismo tiempo, el cloro, común en piscinas, actúa como un agente oxidante que deteriora el color natural del cabello, particularmente si está teñido o es de tonos claros.

Este químico también despoja la fibra capilar de sus aceites naturales, generando fragilidad y mayor susceptibilidad a la rotura. El contacto frecuente con agua salada presenta un efecto similar: elimina la protección grasa y provoca que el pelo se enrede, encrespe y se vuelva quebradizo. La suma de estos factores hace imprescindible proteger el cabello con una rutina pensada para restaurar y mantener la salud capilar.

La función protectora del acondicionador del pelo

El acondicionador es protagonista en la protección y recuperación del cabello después de la exposición a agentes agresivos. Su acción consiste en suavizar la cutícula y formar una capa protectora que retiene la hidratación, evitando que la humedad interna se pierda. Usar un acondicionador del pelo adecuado desenreda sin romper, aportando flexibilidad y resistencia a la fibra capilar.

Los productos elaborados con ingredientes naturales facilitan la nutrición profunda sin añadir peso ni residuos químicos que puedan acumularse en el cuero cabelludo. En particular, las fórmulas en formato sólido representan una tendencia sostenible que permite un uso más concentrado y reduce el desperdicio plástico.

Champús sin parabenos para un cuidado delicado

Los parabenos, conservantes comunes en muchos champús, pueden irritar el cuero cabelludo y favorecer la acumulación de residuos que dificultan la correcta limpieza del cabello. Durante el verano, cuando la piel capilar está más sensible debido al sudor y la exposición solar, usar un champú sin parabenos ayuda a mantener su equilibrio natural.

Este tipo de champús incluye ingredientes suaves que limpian sin eliminar los aceites protectores esenciales para la salud del pelo. El formato sólido, que evita envases plásticos, se suma a las prácticas sostenibles en cosmética. La combinación de limpieza eficaz y respeto por la naturaleza del cuero cabelludo se traduce en un cabello con mayor brillo, elasticidad y menos daños visibles.

La apuesta por productos naturales y sostenibles

Escoger productos formulados 100% con ingredientes naturales trae beneficios evidentes en la calidad del cabello y el bienestar general. Extractos de plantas, aceites vegetales y mantecas aportan nutrición, reparan la fibra capilar y fortalecen la estructura del pelo, haciéndolo más resistente al desgaste. Los ingredientes son compatibles con la piel sensible y reducen el riesgo de alergias o irritaciones comunes en temporadas de alta exposición.

La fabricación de productos en formatos sólidos contribuye a minimizar el impacto ambiental al eliminar plásticos y reducir la contaminación de ecosistemas marinos y costeros. Escoger una cosmética sin tóxicos fomenta un estilo de vida saludable, consciente y respetuoso con el medioambiente, valores cada vez más valorados por quienes buscan cuidar su imagen sin renunciar a la sostenibilidad.

¿Cómo integrar estos productos en la rutina diaria?

Incorporar un acondicionador del pelo sólido dentro de la rutina habitual facilita la hidratación y protección posterior a cada lavado. La aplicación debe concentrarse en las zonas medias y puntas, donde el cabello tiende a sufrir mayor daño. Después, el champú sin parabenos efectúa una limpieza profunda, eliminando impurezas sin afectar la capa protectora natural del pelo.

Complementar con productos de cosmética sin tóxicos asegura un tratamiento integral que recupera la vitalidad y suavidad de la melena. La regularidad en el uso contrarresta el desgaste provocado por el sol, el cloro y la sal, manteniendo la salud y apariencia del cabello a lo largo de toda la temporada.

Cuidados extra para proteger el cabello durante el verano

Más allá de los productos elegidos, ciertas prácticas ayudan a minimizar los daños provocados por la exposición prolongada a los elementos. Evitar el secado excesivo con calor y preferir métodos naturales reduce el estrés en la fibra capilar. Cubrir la cabeza con sombreros o pañuelos durante las horas de máxima radiación UV protege la cutícula y el cuero cabelludo.

Aplicar mascarillas nutritivas a base de ingredientes naturales potencia la reparación del cabello y previene la sequedad intensa. La hidratación precisa, tanto externa como interna, influye en la salud general de la melena, contribuyendo a que se mantenga flexible y con brillo.

AleaSoft; Metodologías de previsión en energía; ciencia y tecnología al servicio del sector

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AleaSoft Energy Forecasting, 22 de mayo de 2025. En un contexto de descarbonización, electrificación y volatilidad de los mercados, las metodologías de previsión son fundamentales para la toma de decisiones. La combinación de modelos estadísticos, fundamentales e inteligencia artificial permite anticipar con mayor precisión la evolución de la demanda, la generación renovable y los precios de mercados eléctricos, y aportar una base sólida para operar en los mercados, realizar inversiones y gestionar riesgos.

En un sector de la energía en constante transformación, las previsiones se han convertido en una herramienta estratégica. No se trata solo de anticipar precios o demanda, sino de tomar decisiones informadas en un entorno volátil, donde la penetración de energías renovables, la electrificación de la economía y la evolución regulatoria obligan a replantear constantemente los modelos de planificación.

Especialmente en el contexto actual de transición energética hacia la descarbonización y la independencia energética, las previsiones de largo plazo adquieren una importancia crítica. Para alcanzar los objetivos de neutralidad climática y minimizar riesgos en un entorno de elevada incertidumbre, es fundamental disponer de herramientas de previsión basadas en una visión coherente del sistema energético del futuro y en una sólida base científica.

Modelos estadísticos y econométricos: el punto de partida

Las metodologías clásicas de previsión se basan en el análisis histórico de variables como la demanda eléctrica, la producción renovable, los precios spot y futuros, o los patrones meteorológicos. Modelos como ARIMA, regresiones multivariantes o descomposición estacional permiten captar tendencias, estacionalidades y relaciones lineales entre variables, siendo muy útiles especialmente en horizontes de corto y medio plazo.

Modelos fundamentales: simulando el funcionamiento real del sistema

Los modelos fundamentales representan una evolución respecto a los modelos puramente estadísticos, ya que se basan en la simulación del comportamiento físico y económico del sistema eléctrico. En lugar de predecir directamente a partir de datos históricos, estos modelos replican el funcionamiento de los distintos agentes del mercado (generadores, consumidores, operadores) considerando las curvas de oferta y demanda, las restricciones técnicas de las centrales, como rampas, costes variables o indisponibilidades, las interconexiones internacionales, los flujos de energía y las reglas de casación y precios marginalistas.

Su objetivo es simular el despacho horario del sistema y calcular los precios resultantes, lo que permite analizar con mayor realismo escenarios de largo plazo, como la entrada o salida de tecnologías, cambios regulatorios o la evolución de los precios del gas y CO2.

Al no depender de series históricas, los modelos fundamentales permiten construir escenarios futuros incorporando nueva capacidad renovable o de almacenamiento de energía aún no conectada, así como evaluar el impacto de decisiones políticas o avances tecnológicos. Esto los convierte en herramientas especialmente útiles para estudios de viabilidad de proyectos con horizontes de 20 o 30 años.

En AleaSoft Energy Forecasting, los modelos fundamentales se integran con la metodología estadística y la inteligencia artificial, logrando previsiones coherentes, justificadas y adaptadas a las necesidades de bancos, fondos e inversores.

Inteligencia artificial y machine learning: capturando la complejidad del sistema eléctrico

En la era de los datos masivos y la digitalización del sector de la energía, las metodologías de previsión tradicionales encuentran límites para captar la complejidad creciente del sistema. Aquí es donde entran en juego la Inteligencia Artificial (IA) y el Machine Learning (ML), que permiten identificar patrones ocultos, no lineales y dinámicos en grandes volúmenes de datos.

Estas técnicas son especialmente útiles para anticipar comportamientos en entornos con alta incertidumbre, como la generación renovable intermitente, particularmente solar y eólica, la demanda en condiciones meteorológicas extremas o el impacto de fenómenos externos en los precios.

Redes neuronales aplicadas al mercado eléctrico

Las redes neuronales artificiales (ANN, por sus siglas en inglés) son una de las herramientas más potentes dentro de la IA aplicada a la previsión de la energía. Estas redes imitan el funcionamiento del cerebro humano mediante una estructura de nodos, o neuronas, organizados en capas: de entrada, ocultas y de salida. A medida que los datos atraviesan estas capas, la red aprende a ajustar sus pesos internos para minimizar el error de la previsión.

Tipos de redes neuronales relevantes en previsiones de energía

En el ámbito de la previsión de la energía, existen varios tipos de redes neuronales artificiales que se emplean según la naturaleza de los datos y el objetivo del análisis. Las redes neuronales feedforward (FFNN) son las más sencillas y se caracterizan porque la información fluye en una única dirección. Son adecuadas para previsiones de demanda y precios de mercado con datos estructurados. Por su parte, las redes neuronales recurrentes (RNN) incorporan “memoria” para tener en cuenta la secuencia temporal de los datos, lo que las hace especialmente útiles para previsiones horarias o diarias de variables con alta dependencia temporal. Una variante avanzada de estas son las redes LSTM (Long Short-Term Memory), que evitan el problema del “desvanecimiento del gradiente”, y son especialmente eficaces en la modelización de series temporales largas con alta variabilidad, como los precios spot o la producción renovable. Por último, las redes convolucionales (CNN), aunque son más comunes en visión por computadora, también se están aplicando para analizar patrones espaciales y temporales en mapas meteorológicos y series multivariantes.

Aplicaciones concretas de redes neuronales en el sector eléctrico

En el sector eléctrico, las redes neuronales tienen aplicaciones muy concretas que mejoran significativamente la precisión de las previsiones y la eficiencia operativa. En la previsión de producción solar y eólica, permiten anticipar la generación renovable con gran precisión a partir de datos meteorológicos horarios como la irradiancia, la velocidad del viento o la temperatura. Para la previsión de demanda eléctrica, estas redes captan patrones de comportamiento del consumo a lo largo del día, semana o año, incluyendo festivos y efectos climáticos. En la previsión de precios de mercado, tanto en el mercado spot como en el intradiario, las redes neuronales son capaces de integrar múltiples variables, como la demanda prevista, la generación esperada, los precios del gas y del CO2 o los flujos de importación y exportación, para estimar con precisión el precio horario del mercado eléctrico. Además, en la optimización del uso de baterías, estas herramientas permiten prever la evolución de los precios y del estado de carga, para maximizar la rentabilidad del arbitraje o la participación en los servicios de ajuste.

Ventajas de las redes neuronales en previsiones de energía

Las redes neuronales ofrecen varias ventajas para las previsiones en el sector de la energía. Su capacidad de capturar relaciones complejas y no lineales permite modelar con precisión el comportamiento de variables altamente interdependientes, como la demanda, la generación renovable o los precios del mercado. Además, destacan por su adaptabilidad a datos en tiempo real y su capacidad de actualización continua, lo que las hace especialmente eficaces en entornos dinámicos y cambiantes. Otra de sus fortalezas es la capacidad de generalizar comportamientos incluso en situaciones nuevas, lo que permite incorporar fenómenos emergentes no presentes en los datos históricos.

En AleaSoft Energy Forecasting, las redes neuronales se utilizan como parte del enfoque híbrido, combinadas con modelos estadísticos y fundamentales, garantizando así previsiones robustas, explicables y adaptadas a los distintos horizontes temporales, desde la operación diaria hasta la planificación a 30 años.

La fortaleza del enfoque híbrido

Los modelos más robustos combinan múltiples metodologías. En AleaSoft Energy Forecasting se usa un enfoque híbrido que integra modelos estadísticos, inteligencia artificial y modelos fundamentales. Así, se aprovechan las fortalezas de cada técnica, precisión en el corto plazo, interpretabilidad y simulación realista en el largo plazo.

La metodología Alea, desarrollada y perfeccionada durante más de 25 años, es un ejemplo de hibridación avanzada de modelos estadísticos, econométricos, de inteligencia artificial y fundamentales. Su eficacia ha quedado demostrada, por ejemplo, con una previsión realizada en 2010 que proyectaba la evolución del mercado ibérico con gran precisión durante más de una década, a pesar de los profundos cambios en el mix de generación y en el contexto energético. Esta fiabilidad ha sido clave para entidades financieras e inversores en la evaluación de riesgos y la financiación de proyectos renovables.

La importancia crítica de los datos

Ningún modelo es mejor que los datos que lo alimentan. La calidad, granularidad y actualización de los datos son elementos determinantes para la fiabilidad de las previsiones en el sector de la energía. Para ello, es fundamental contar con una resolución temporal adecuada, ya sea de 15 minutos, horaria, diaria, etc., según el caso, así como aplicar procesos de eliminación de anomalías y corrección de errores. También es esencial la homogeneización entre fuentes de datos, especialmente cuando se combinan datos de distinta procedencia, y el uso de información oficial y datos propietarios, que aseguren trazabilidad, consistencia y valor añadido a las previsiones.

Validación, backtesting y mejora continua

Una previsión fiable exige una validación rigurosa de los modelos, mediante técnicas como la validación cruzada, el backtesting frente a datos reales y el uso de métricas objetivas como el MAE (Mean Absolute Error), RMSE (Root Mean Square Error) o MAPE (Mean Absolute Percentage Error). Además, todo modelo debe ser revisado y actualizado para adaptarse a cambios en las condiciones del mercado, nuevas normativas o evolución tecnológicos.

Una herramienta clave para decisiones estratégicas

El funcionamiento de los mercados eléctricos en el largo plazo tiende hacia un precio de equilibrio, determinado por el punto donde convergen oferta y demanda. Este equilibrio permite que los productores obtengan la rentabilidad esperada durante la vida útil de sus activos y que los consumidores mantengan su competitividad. Aunque los precios puedan fluctuar por factores coyunturales como la climatología, los precios del gas o las paradas de centrales nucleares, la tendencia natural del mercado es volver a ese equilibrio. Los modelos híbridos de AleaSoft Energy Forecasting capturan esta dinámica estocástica, reproduciendo con realismo las oscilaciones del mercado en torno al precio de equilibrio.

Las previsiones de mercados de energía bien fundamentadas permiten evaluar inversiones en baterías y renovables, contratar PPA, cubrir riesgos en mercados de futuros, planificar hibridaciones y participar en subastas. En definitiva, transforman la incertidumbre en ventaja competitiva.

Análisis de AleaSoft Energy Forecasting sobre las perspectivas de los mercados de energía en Europa y el almacenamiento de energía

La división AleaBlue de AleaSoft Energy Forecasting proporciona previsiones de corto y medio plazo para los mercados de energía, esenciales para la planificación, la gestión de la energía, la elaboración de ofertas, la cobertura de riesgos y la toma de decisiones. Entre sus servicios se incluyen previsiones de demanda eléctrica, precios de los mercados intradiarios y de los servicios de ajuste, que son herramientas clave para optimizar estrategias de arbitraje con almacenamiento de energía.

Por su parte, la división AleaStorage ofrece informes que incluyen el cálculo de ingresos y rentabilidad de las baterías, el dimensionamiento óptimo de sistemas de almacenamiento en sistemas híbridos con renovables y análisis personalizados adaptados a distintos modelos de negocio.

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