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Cristiano: el problema que puede acabar con su contrato millonario con Nike

Ya todo el mundo sabe que Cristiano Ronaldo es mucho más que fútbol. Porque fuera del campo, esta estrella portuguesa gana mucha pasta por su imagen, pues le hace publicidad a un centenar de marcas que se han convertido en su otro negocio. Lo cierto es que, mientras el luso sigue incrementando sus ganancias, pudiera estar perdiendo otros negocios millonarios. Uno de ellos tiene que ver con Nike. ¿Qué ha pasado al respecto? Lo repasamos.

El ciclo de Ronaldo en Arabia Saudí

El ciclo de Ronaldo en Arabia Saudí

Lo cierto es que, el primer ciclo de Cristiano Ronaldo en Arabia Saudí ha transcurrido sin mayores éxitos. Pero ha sido una etapa que le ha ayudado al portugués a volver a la vida, puesto que en Europa la estaba pasando mal.

Sin embargo, es un hecho que el delantero portugués sigue siendo uno de los millonarios del balompié y, por supuesto, es uno de los jugadores más famosos del mundo.

Pero, pudieran existir algunos líos que podrían derrumbar esos negocios que ha podido establecer en tantos años.

Cristiano Ronaldo continúa escribiendo su historia

Cristiano Ronaldo continúa escribiendo su historia

Cabe destacar que, a sus 38 años de edad, Cristiano Ronaldo continúa escribiendo su historia en el balompié. Y de muy buena menea.

Y es que, no le han faltado los títulos para ser exitoso. Pues solo ha bastado su presencia y con esos negocios millonarios, ha estado en la cima.

Es un jugador influyente, y fue una de las cosas que lo puso a las órdenes de los saudíes.

Embajador del balompié Saudí

Embajador del balompié Saudí

También hay que dejar en claro que, Cristiano Ronaldo se ha convertido en el embajador del torneo Saudí. Ahora es el que defiende a capa y espada ese torneo, y se ha tomado la tarea de hacerle un llamado a los demás colegas para que se sumen a dicho campeonato.

No es un secreto para nadie que en el mismo quieren pescar muchas estrella de Europa, y ya lo están haciendo. Por eso es que, más allá de Ronaldo, también está Karim Benzema, por ejemplo.

Ronaldo cree que la Liga a Saudí será una de las mejores del mundo

Ronaldo cree que la Liga a Saudí será una de las mejores del mundo

Uno de los pensamientos que tiene a Ronaldo es que el torneo Saudí, dentro de unos años más, será una de las ligas más top del mundo.

Es algo para lo que están trabajando en ese territorio. Y una de las cosas que quieren hacer es llevarse buenas estrellas.

No solo las que están consagradas, sino también de la nueva generación, que puedan hacer carrera allá. Pues, en todos esos objetivos, Ronaldo tiene una importante figuración.

Ahora es enemigo de LaLiga

Ahora es enemigo de LaLiga

Pero una de las cosas que también ha hecho ruido en los últimos días, y que tiene que ver con Cristiano Ronaldo, han sido las palabras que este ha dado en contra de LaLiga, para la cual ha dicho que ha perdido mucha calidad.

El luso considera que el torneo español ya no es como antes. Además, ha hablado de que la Premier League es el campeonato referencial en toda Europa.

Bien o mal, Ronaldo sigue facturando

Bien o mal, Ronaldo sigue facturando

Pero es una realidad que, se hable bien o mal de Cristiano Ronaldo, este sigue facturando. De hecho, que él sea tema de conversación en los medios de comunicación, es algo que le favorece.

Es más, ahora mismo podríamos decir que es la persona que más dinero cobra por las publicaciones que hace en las redes sociales.

Así que, el hecho de que el delantero sea imagen de algunas marcas, ya le deja grandes ganancias económicas.

Cristiano Ronaldo también vive de las redes

Cristiano Ronaldo tambien vive de las redes

No hay que olvidar que, las redes sociales son otro de los negocios que tiene Cristiano Ronaldo. Y es algo de lo que él vive también.

Y es que, posee una extensa comunidad de más de 600 millones de usuarios, lo cual le ayuda a ser uno de los grandes facturadores por concepto de publicidades en la comunidad 2.0.

Leo Messi también lo es, pero ahora mismo el portugués es quien está marcando la pauta en el mercado.

Las publicidades siguen siendo el nicho perfecto para Ronaldo

Las publicidades siguen siendo el nicho perfecto para Ronaldo

Hay que destacar que, los temas publicitarios siguen siendo el mejor nicho para Cristiano Ronaldo. Allí le saca el mayor provecho, partiendo de que tiene una fanaticada que se extiende a lo largo y ancho del planeta.

Por eso es que el luso ha podido hacer grandes acuerdos con empresas de salud y bienestar, criptomonedas y más, a las cuales les da cabida en su redes. Todo esto a cambio de millones de euros que entran a las cuentas bancarias del atacante de la Selección de Portugal.

¿Líos con Nike?

¿Líos con Nike?

Pero hay un asunto que no ha pasado desapercibido para nadie, y tiene que ver con Nike. Todo el mundo sabe que ha sido una de las marcas que más ha apoyado a Cristiano Ronaldo en su carrera, y que el portugués ha publicitado de una forma tal.

Sin embargo, ahora que está en Arabia, parece que tiene diferencias con esa compañía. Se ha podido ver por el choque que tuvo su club ante el Celta de Vigo, en Ciudad del Faro.

Ronaldo estaba usando Adidas

Ronaldo estaba usando Adidas

Es importante señalar que, Cristiano Ronaldo no tiene acuerdos con Nike de un tiempo para acá; pues el vínculo con esa marca es desde el año 2003, o sea, dos décadas.

Sin embargo, en el partido amistoso que perdió su conjunto ante los españoles se vio que las espinilleras del luso eran de Adidas.

Algo que derrotó dudas; puesto que es la competencia de la marca que el delantero siempre ha representado. Puede que sea por el club árabe, ya que hasta ahora no hay nada oficial que determine que el futbolista haya roto lazos con los de Nike.

Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa

Si bien los perros no son seres malintencionados, tampoco tienen la capacidad de razonar como los humanos. Actúan por instinto y pueden proteger su territorio, lo que podría resultar en un problema si conviven con niños. Por tanto, es importante llevar a cabo una adopción responsable y considerar si se tiene el conocimiento y los recursos para adiestrarlo adecuadamente. El espacio en el que vivirá el animal también es crucial, así como el ambiente familiar en el que se desenvolverá.

Algunas razas, debido a su instinto y tamaño corporal, necesitan un entrenamiento especial desde temprana edad para que su comportamiento sea adecuado. Si no se les trata de manera adecuada, podrían convertirse en una verdadera amenaza. En consecuencia, los expertos recomiendan tener precaución al elegir una raza de perro, y evitar las que presentan mayores desafíos en cuanto a su adiestramiento y cuidado. Si quieres conocer cuáles son las razas de perros que nunca deberías tener en tu hogar. ¡Sigue leyendo!

Pit Bull Terrier

Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa
Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa

Según las estadísticas, el 67% de los fallecimientos por ataques caninos son causados por los perros de raza Pit Bull Terrier. Estos animales suelen pesar entre 25 y 30 kilogramos, y destacan por su mandíbula poderosa, lo que los convierte en una de las razas más empleadas en peleas de perros debido a su ferocidad.

Presentan un cuerpo atlético y musculoso, con una estructura más larga que alta y una cabeza ancha. Las orejas de tamaño medio suelen ser llevadas caídas.

Bull Terrier

Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa
Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa

Desde la época medieval, los antepasados del Bull Terrier fueron empleados en peleas de perros contra toros. En el siglo XIX, se popularizó la práctica de hacer que los perros lucharan entre ellos o con otros animales, tanto salvajes como domésticos.

Esta raza canina posee un marcado instinto territorial, por lo que es importante educarla desde cachorro y ser firme ante cualquier indicio de agresividad, a fin de garantizar un comportamiento adecuado en el futuro y prevenir tragedias.

Staffordshire Bull Terrier

Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa
Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa

Esta raza canina es el resultado del cruce entre un Bulldog y un Terrier, lo que le confiere una gran potencia física y la combinación de la audacia y rapidez de ambas razas. Al igual que otras razas de perros, el Staffordshire Bull Terrier ha sido utilizado en peleas caninas debido a su capacidad para resistir el dolor.

Cuando este perro se excita, resulta complicado calmarlo, por lo que es fundamental dedicarle tiempo y atención para mantenerlo ocupado. Además, es un animal muy vital que requiere salir a pasear diariamente. Es crucial educarlo desde cachorro para lograr un desarrollo equilibrado de su comportamiento.

American Staffordshire

Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa
Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa

La raza de perro conocida como American Staffordshire-Terrier tiene una reputación de ser violenta y agresiva, pero el verdadero problema reside en la estimulación inadecuada de su agresividad. Si se utiliza una educación basada en métodos contundentes, el animal puede convertirse en incontrolable.

Este perro cuenta con unas mandíbulas poderosas que pueden causar graves lesiones a otros animales, incluso aquellos de mayor tamaño. Es una raza valiente, fuerte, resistente, musculosa, testaruda y tenaz, características que lo han llevado a ser utilizado como perro de pelea. Debido a su carácter y a su origen, es importante educar al American Staffordshire-Terrier desde temprana edad y no permitirle ningún comportamiento inapropiado durante su adiestramiento para evitar problemas futuros.

Rottweiler

Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa
Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa

El Rottweiler es conocido por ser un perro muy territorial y dominante, con un instinto natural para la pelea y un comportamiento agresivo hacia otros perros. Aunque las hembras pueden ser más tolerantes, no son menos instintivas. Si se enfrenta a una situación conflictiva con su dueño, es difícil de controlar debido a su falta de miedo.

Desde la Segunda Guerra Mundial, los Rottweilers se han utilizado como perros policía y son conocidos por ser una de las razas más utilizadas en técnicas de defensa. Es importante que los dueños dominen a su Rottweiler a través del entrenamiento y la socialización para evitar comportamientos agresivos y nerviosos. El éxito de la socialización dependerá en gran medida del entrenamiento adecuado que reciba el perro.

Dogo Argentino

Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa
Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa

El Dogo Argentino tiene una historia que lo vincula a los perros de pelea, lo que puede dar lugar a un temperamento dominante y obstinado. Esta raza es capaz de luchar hasta la muerte. Además, es un animal poco ladrador pero muy vigilante, con un tamaño considerable y una musculatura impresionante, caracterizada por su color blanco.

Para lograr un comportamiento adecuado en el Dogo Argentino, es esencial comenzar su entrenamiento a partir de las 12 semanas de edad, de esta manera se puede dirigir adecuadamente su energía y entusiasmo. Es recomendable utilizar métodos de enseñanza no violentos y permitir que el perro se acostumbre al contacto humano desde temprana edad, evitando el aislamiento.

Fila Brasileño

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Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa

Con una figura imponente y un olfato excepcional, el Fila Brasileño era el perseguidor más temido de los esclavos fugitivos durante el período colonial en Brasil. En las grandes plantaciones de azúcar, estos perros eran utilizados para vigilar a los trabajadores esclavos y prevenir posibles fugas.

Esta raza canina se caracteriza por ser ágil, vivaz, valiente y dócil, aunque requiere de un dueño autoritario que pueda manejarlo adecuadamente. Los criadores de los Filas Brasileños los definen como perros desmesurados en su coraje, firmeza, potencia, agresividad, reacción y agilidad ante los extraños.

Tosa Inu

Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa
Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa

El Tosa Inu se convirtió en una raza popular en Japón durante el final del siglo XIX y el comienzo del siglo XX, al ser cruzado con otras razas como el Bulldog, el Mastín y el Gran Danés, logrando así el tamaño y la ferocidad que lo caracterizan en la actualidad.

Cabe destacar que los Tosa Inu son considerados como una raza potencialmente peligrosa, lo que implica que para tenerlos como mascotas es necesario cumplir con los requisitos legales y tener los documentos necesarios para ser dueño de este tipo de animales.

Dobermann

Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa
Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa

El Dobermann debe su nombre al apellido de su creador alemán, quien llevó a cabo los cruces que resultaron en una raza inicialmente creada para la policía, lo que les valió el apodo de "perros de gendarme" durante mucho tiempo.

Esta raza canina es vivaz, vigorosa, valiente y vigilante, y su expresión decidida e inquietante es una característica constante en su aspecto físico. Sin embargo, si no se le trata adecuadamente, puede llegar a ser muy agresivo, lo que implica que no es un perro adecuado para cualquier dueño.

Mastín Napolitano

Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa
Los expertos advierten: estas son las razas de perros que nunca deberías tener en una casa

Con más de dos mil años de historia, el Mastín Napolitano es una de las razas caninas más rústicas que existen en la actualidad. En su origen, fue utilizado por los romanos como perro de combate y de guardia debido a su gran efectividad gracias a su valentía, poderío y fortaleza.

Es importante tener en cuenta que el Mastín Napolitano es territorial y extremadamente posesivo, lo que implica que necesita ser entrenado desde temprana edad para desarrollar un carácter sociable y controlar su comportamiento.

Cena pronto y hazlo bien con estas recomendaciones para vivir más años

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En España tenemos la costumbre de cenar excesivamente tarde, y encima cenamos mal. Lo del horario no es algo nuevo, de hecho forma parte de nuestros hábitos desde el siglo XIX cuando, según las crónicas, los españoles solían tomar su almuerzo bastante tarde, un poco antes de las 16h. Después cenaban tras la puesta de sol, entrada la noche y un poco antes de acostarse, sobre las 22 h. Hoy día seguimos con unos horarios que no han cambiado mucho, aunque sabemos que no es lo más recomendable.

LOS MÁS TARDONES DE EUROPA

cena sofa

Una costumbre que ningún turista europeo comprende y tampoco las personas que quieren mantener una dieta saludable y distribuir sus comidas de una forma más adecuada. El refranero popular dice que “de grandes cenas, están las tumbas llenas” y esto se puede aplicar a todo el mundo, pero si encima le añadimos un horario tardío, la máxima es aún más certera. Mientras que en otros países se cena sobre las 18 h, aquí, como muy pronto, lo hacemos sobre las 21h. Estas tres horas de diferencia tienen una gran importancia en lo que se refiere al impacto sobre nuestra salud.

UNA CENA TARDÍA IMPIDE DESCANSAR BIEN

cenar cama

En primer lugar, afecta en cuanto a la cantidad de alimento ingerido. No hay que olvidar que la digestión es un proceso complejo a nivel metabólico. Darse un atracón nunca es recomendable, sea la hora que sea, pero tomar un plato abundante durante la cena, incluso aunque se trate de un menú nutritivo y equilibrado, hará que el cuerpo tenga un extra de trabajo digestivo durante la noche y, por lo tanto, el sueño será menos reparador. Si te levantas con sensación de cansancio cada mañana, puede ser por culpa de la cena.

LAS CALORÍAS NO SE QUEMAN

cena

Por otra parte, mientras dormimos, no consumimos apenas energía. Esto quiere decir que las calorías sobrantes no se quemarán, sino que se irán acumulando y almacenando en el organismo. Lo que recomiendan los expertos es que la cena no aporte más del 20% de las calorías totales diarias necesarias, es decir, si los requerimientos medios de un adulto son de unas 2.000 kcal, una cena no debería superar las 400 kcal. ¿Y qué deberíamos comer? Una cena completa y saludable debe tener lo mismo que cualquier otra comida del día: proteínas, carbohidratos y grasas. El famoso plato de Harvard siempre es una buena guía.

ELEGIR UNA CENA EQUILIBRADA

cena

Además, se recomienda que las proteínas sean de calidad y preferiblemente magras, como por ejemplo, la del pescado, el pollo sin piel, las legumbres como el tófu, el queso fresco o el huevo. En cuanto a las grasas, tambíen hay que elegir grasas buenas, como frutos secos, aceitunas, semillas o aceite de oliva. En cuanto a los carbohidratos, lo aconsejable es que sean de bajo índice glucémico como los que aportan las verduras, las frutas, las legumbres y los cereales integrales. Con estos ingredientes podemos hacer un plato completo para cenar y tener mejor salud.

PAUTAS GENERALES QUE SE PUEDEN ADAPTAR

plato

Estas recomendaciones son genéricas, luego cada persona debe adaptarlas a sus propias circunstancias. Por ejemplo, si entrenamos a media tarde, es preferible añadir una mayor cantidad de alimentos sanciones al terminar, para no tener hambre durante la noche. Quizá lo más dificil sea reajustar los horarios. Está claro que nunca podremos ponernos a la par de nuestros vecinos europeos, por culpa de las jonadas laborales habituales aquí, con turnos partidos que nos mantienen en la oficina hasta las 18 o las 19 h de la tarde, hora en la que en otros países están ya en casa cenando.

LA MEJOR HORA PARA LA CENA

cena

En la medida de nuestras posibilidades, podemos adelantar la hora de la cena todo lo posible, en vez de dejarlo para el final del día, como solemos hacer. Los expertos en nutrición recomiendan que la última comida del día no se haga después de las 20 de la tarde, como mucho. Un estudio realizado por Instituto Salk para los Estudios Biológicos de San Diego (EEUU) ha descubierto que lo más ideal para mantener un perfecto funcionamiento metabólico, es hacer las comidas del día en una franja de 12 horas. Por lo tanto, si desayunamos a las 7 h de la mañana, lo recomendable sería cenar a las 19 h de la tarde.

Misterios y terror: 10 leyendas del Monasterio de El Escorial que ponen los pelos de punta

El Monasterio de El Escorial es uno de los monumentos más emblemáticos de España y ha sido fuente de numerosas leyendas y misterios a lo largo de los años. Al igual que ocurre con monumentos y edificios que datan de tiempos remotos, este también está repleto de secretos y leyendas. Por esta razón, a continuación te presentaremos algunas de las historias más increíbles.

Misterios del Monasterio de El Escorial

Misterios del Monasterio de El Escorial

El Monasterio de San Lorenzo de El Escorial es conocido por una leyenda que cuenta que fue construido en el lugar donde se pensaba que estaban las puertas del infierno y que con su construcción, estas podrían ser tapadas. Se desconoce el origen exacto de esta creencia, aunque se especula que pudo deberse a una antigua mina en la zona o a una tormenta que ocurrió mientras los técnicos del rey inspeccionaban sitios para el monasterio. A pesar de su origen difuso, esta leyenda ha perdurado en el tiempo y ha contribuido a la fascinación que ejerce el monasterio en la actualidad.

Monasterio de El Escorial: leyendas

Monasterio de El Escorial: leyendas

La leyenda del perro negro es una de las más famosas del Monasterio de San Lorenzo de El Escorial. Según la historia, durante la construcción del monasterio, un perro negro merodeaba por las noches y sus ladridos interrumpían las obras. El rey Felipe II ordenó que lo cazaran y lo colgaran en una de las torres del monasterio, ya que se creía que era un enviado del infierno y que allí se encontraba una de las puertas del infierno. Años después, cuando el rey se retiró a vivir allí, afirmaba escuchar los ladridos del perro aun después de muerto. Esta leyenda ha pasado de generación en generación y todavía se habla de ella como uno de los misterios del Monasterio de San Lorenzo de El Escorial.

La búsqueda de Felipe II

La búsqueda de Felipe II

La alquimia fue una de las grandes obsesiones de Felipe II, quien reunió una gran cantidad de tratados y obras literarias relacionadas con esta misteriosa ciencia en la biblioteca del Monasterio de San Lorenzo de El Escorial. A pesar de que se dice que llegó a consumir brebajes y que utilizaba a los alquimistas para dar con la piedra filosofal, el verdadero motivo detrás de su interés en la alquimia era su delicada salud. Felipe II creía que a través de la alquimia podría mejorar su estado de salud y prolongar su vida. Esta fascinación por la alquimia ha contribuido a la leyenda del monarca como un hombre misterioso y enigmático.

La leyenda del rey Felipe II y el diablo

La leyenda del rey Felipe II y el diablo

Como si no fuese poco, se dice que el rey Felipe II hizo un pacto con el diablo para construir el monasterio en un tiempo récord. A cambio, el diablo le pidió el alma de la primera persona que entrara en la iglesia. Felipe II engañó al diablo haciendo que un perro entrara primero. A continuación te contaremos más secretos y leyendas del Monasterio de El Escorial.

Monasterio de El Escorial: La leyenda de la habitación sellada

Monasterio de El Escorial: La leyenda de la habitación sellada

Según esta leyenda, existe una habitación en el monasterio que ha estado sellada desde la construcción del edificio en el siglo XVI. Se piensa que en su interior se encuentran objetos y documentos valiosos y secretos que el rey Felipe II quería mantener ocultos. A continuación te contaremos más secretos y leyendas del Monasterio de El Escorial.

Túneles subterráneos

Túneles subterráneos

Por otro lado, aquellos que visitaron el lugar, están absolutamente convencidos de que debajo del monasterio hay una red de catacumbas secretas que conectan el monasterio con otros edificios históricos cercanos, como el Palacio Real de La Granja. Asimismo, también se cree que dichos túneles subterráneos que conecta el monasterio con otros sitios de la zona, como el Valle de los Caídos. A continuación te contaremos más secretos y leyendas del Monasterio de El Escorial.

La biblioteca del Monasterio de El Escorial

La biblioteca del Monasterio de El Escorial

En la biblioteca del monasterio se guardan libros y manuscritos antiguos que contienen conocimientos esotéricos y ocultos; también se cuenta que el fantasma del infante don Carlos, hijo del rey Felipe II, todavía vaga por los pasillos del monasterio en busca de venganza por su muerte prematura. A continuación te contaremos más secretos y leyendas del Monasterio de El Escorial.

Símbolos y más misterios

Símbolos y más misterios

Posiblemente, una de las leyendas más aterradoras tiene que ver con el ahorcado de la torre. De acuerdo a este historia, en una de las torres del monasterio se encuentra el espíritu de un hombre que fue ahorcado injustamente en el siglo XVIII. A esto se le suman los símbolos extraños de su fachada, en los cuales se pueden ver varios símbolos y detalles que algunos creen que tienen un significado oculto y misterioso.

Tour para Vingegaard, etapa para Pogacar y Carlos Rodríguez fuera del podio de París

El ciclista esloveno Tadej Pogacar (UAE Team Emirates) ganó este sábado la 20ª etapa del Tour de Francia, disputada sobre 133,5 kilómetros entre Belfort y Le Markstein Fellering, mientras que el danés Jonas Vingegaard (Jumbo-Visma) dejó visto para sentencia su segundo título en esta mítica carrera, tras aguantar al propio Pogacar un par de tirones y también en la llegada al sprint entre los favoritos. Por su parte, Carlos Rodríguez se queda sin el podio y acabará en quinta posición la ronda gala.

Pogacar se adjudicó así la penúltima jornada en esta 110ª edición de la 'Grande Boucle', con un tiempo definitivo en meta de 3h27:18. Por otra parte, el español Carlos Rodríguez (INEOS Grenadiers) cedió ante los hermanos Adam (UAE Team Emirates) y Simon Yates (Team Jayco AlUla), viéndose perjudicado por una dura caída en el kilómetro 33 y que --a la postre-- le costó quedar en la quinta posición de la general.

El día había comenzado con protagonismo del belga Victor Campenaerts (Lotto Dstny), saltando del pelotón en los primeros compases de carrera. Tras múltiples ataques en la parte delantera, la 'serpiente multicolor' dio caza a Campenaerts y se conjuntó, pero el percance de Carlos Rodríguez perturbó la tranquilidad de todos.

El granadino se fue al suelo en una curva a izquierdas, igual que el estadounidense Sepp Kuss (Jumbo-Visma), noveno clasificado entonces en la general. Los dos corredores, visiblemente con sangre, fueron atendidos por el coche médico. En el caso del español, para recuperar la marcha tuvo ayuda de su compatriota y compañero de equipo Omar Fraile.

En medio de la incertidumbre, cuajó una escapada de casi 20 miembros pero sin Tadej Pogacar, reservándose fuerzas para sus intentonas en el tramo final de etapa. Sí que figuraban nombres de aúpa como el polaco Michal Kwiatkowski y el británico Thomas Pidcock (ambos del INEOS Grenadiers), el suizo Stefan Küng (Groupama-FDJ), el estadounidense Neilson Powless (EF Education-EasyPost), el francés Julian Alaphilippe (Soudal-Quick Step) y el italiano Giulio Ciccone (Lidl-Trek).

La mejor baza española estaba en las ruedas de Mikel Landa (Bahrain-Victorious) y de Ion Izagirre (Cofidis), pero el exigente perfil de la jornada fue cambiando la configuración de los grupetos fugados. Hasta seis ascensiones hubo este sábado, a razón de dos puertos de 1ª categoría, tres de 2ª categoría y uno más de 3ª categoría.

Thibaut Pinot, gran referente del equipo Groupama-FDJ, acaparó la atención de las cámaras y de los aficionados con un potente ataque a 30,9 km de meta. En la subida al Petiti Ballon, el experimentado corredor francés dio espectáculo y dinamitó el ritmo para que se desperezaran los más gallitos del pelotón.

A pesar de ser alcanzado cuando faltaban 12,2 km para acabar la etapa, su propósito de victoria zarandeó las estrategias de Vingegaard, de Pogacar, de los hermanos Yates, del austriaco Felix Gall (AG2R Citroën Team), del francés Warren Barguil (Team Arkéa Samsic) y del español Pello Bilbao (Bahrain-Victorious), que esta cuajando una gran carrera con su combatividad.

En los últimos kilómetros, Gall tiró de Vingegaard y de Pogacar, con el esloveno imponiéndose en el sprint a dos grandes rivales extenuados. Segundo triunfo de etapa para Pogacar en esta edición del Tour, dejando atrás ya su hundimiento en la última semana del recorrido. Habrá 'plata' para él en el podio dominical en los Campos Elíseos de París. Un tour en el que los corredores españoles con 3 triunfos de etapas y el quinto puesto del granadino Rodríguez vuelve a ser importante en la carrera ciclista por etapas más importe del mundo, veremos si en futuras ediciones el ciclismo español puede reverdecer antiguos laureles y dominar como en otros tiempos la ronda gala.

El consejo de los expertos para lucir tacones altos y sandalias sin cansarse

Los zapatos con tacones altos y las sandalias pueden ser una excelente adición a cualquier guardarropa, pero también pueden ser una experiencia incómoda e incluso dolorosa si no se tienen en cuenta algunos factores. Afortunadamente, hay algunos consejos y trucos que los expertos recomiendan para ayudarte a lucir tus tacones altos y sandalias favoritas sin cansarte. A continuación te brindaremos algunos consejos que sin dudas te ayudarán a verte y sentirte como una reina.

Elige los zapatos adecuados

Elige los zapatos adecuados

Elegir los zapatos adecuados es fundamental para evitar el cansancio y el dolor en los pies. Es importante asegurarte de que tu calzado sea de la talla correcta y que tenga una buena sujeción para evitar que tus pies se deslicen hacia adelante. También debes considerar la altura del tacón; un tacón de dos a tres pulgadas es generalmente más cómodo que un tacón más alto. Los zapatos con una plataforma en la parte delantera pueden ayudar a reducir la presión en el talón y hacer que caminar sea más fácil y cómodo.

Estira antes de usar zapatos de tacón

Estira antes de usar zapatos de tacón

Antes de usar zapatos de tacón alto, es recomendable estirar los pies y los músculos de las piernas. Haz algunos estiramientos simples, como levantar los dedos de los pies y apoyar los talones en el suelo o hacer algunos giros de tobillo. Esto puede ayudar a evitar la tensión y el dolor en los pies. Además de lo mencionado, en los casos más extremos, puedes usar plantillas debido a que pueden proporcionar una amortiguación adicional y apoyo a tus pies, lo que puede ayudar a reducir la fatiga y el dolor. Las plantillas también pueden ayudar a prevenir lesiones y a mantener tus pies frescos y secos.

Camina con confianza

Camina con confianza

Caminar con confianza puede marcar una gran diferencia en la comodidad de tus zapatos de tacón alto o sandalias. Asegúrate de mantener la espalda recta y los hombros hacia atrás, lo que puede ayudar a distribuir el peso de manera más uniforme en los pies. También debes asegurarte de pisar con la parte media del pie en lugar de apoyarte solo en los dedos de los pies. A continuación te brindaremos otros consejos que de seguro le sentarán perfectamente a tus pies.

Alterna tus zapatos

Alterna tus zapatos

Utilizar los mismos zapatos de tacón alto o sandalias durante todo el día puede ser agotador para tus pies. Trata de alternar tus zapatos durante el día para darle a tus pies un descanso. También puedes llevar zapatos planos o zapatillas deportivas en tu bolso o mochila y cambiarte en el momento en que sientas que tus pies necesitan un descanso. A continuación te brindaremos otros consejos que de seguro le sentarán perfectamente a tus pies.

No uses tacones altos todos los días

No uses tacones altos todos los días

Usar tacones altos todos los días puede tener un impacto negativo en la salud de tus pies y piernas a largo plazo. Trata de limitar el uso de zapatos de tacón alto o sandalias a no más de dos o tres veces por semana. También es recomendable optar por zapatos más cómodos y de apoyo durante el resto de la semana. A continuación te brindaremos otros consejos que de seguro le sentarán perfectamente a tus pies.

La práctica hace al maestro

La práctica hace al maestro

Además de lo mencionado, también es necesario que hagas ejercicios de fortalecimiento para los pies y piernas, debido a que puede ayudar a reducir el dolor y la fatiga en los pies y a prevenir. Por otro lado, si eres nueva en el mundo de los tacones, siempre es una buena opción practicar un poco en casa. Camina lentamente sobre una superficie plana y luego trata de subir escaleras y bajarlas con los zapatos puestos. Este ejercicio te ayudará a acostumbrarte a la sensación de los tacones y a desarrollar más confianza.

Compra tacones gruesos

Compra tacones gruesos

Los tacones gruesos son más estables y cómodos que los tacones finos. Si estás buscando tacones altos para caminar cómodamente, opta por tacones gruesos o bloques en lugar de agujas o stilettos. Los tacones gruesos distribuyen el peso de manera más uniforme en el pie, lo que puede reducir el dolor y la incomodidad. Asimismo, los zapatos con un buen agarre son más fáciles de caminar y más cómodos. Si tu zapato no tiene un agarre suficiente, puedes agregar una suela de goma o un agarre de silicona en la parte inferior del zapato. Estos pequeños ajustes pueden hacer una gran diferencia en la comodidad al caminar.

Últimos consejos

Últimos consejos

Por último, es necesario que tengas en cuenta que somos sujetos de hábitos. Si bien no es recomendable que uses este tipo de calzados todos los días, una buena forma de acostumbrarte a ellos es utilizarlos unos 30 minutos. De esta manera, el calzado se ablandará y tus pies se acomodarán al mismo. Asimismo, si el dolor es constante y no te funcionó ningún consejo, siempre los puedes vender y optar por tus zapatillas de siempre.

NBA: el pastizal que cobran los jugadores mejor pagados

El día de hoy, vamos a hablar de los sueldos que se ganan los jugadores de la NBA. Se trata del mejor baloncesto de los Estados Unidos, que suele ser la justa más importante del deporte de las alturas. Por consiguiente, suele ser una mina de dólares para esas estrellas que forman parte de dicho campeonato. Sigue leyendo, para que te enteres de cuáles son los jugadores que ganan más pasta en el referido torneo de baloncesto.

Stephen Curry

Stephen Curry

Queremos iniciar este listado hablando de Stephen Curry, porque es el que más gana dinero en la NBA. Este veterano de guerra del baloncesto tiene 35 años de edad, y es uno de los millonarios de este deporte, en el cual se gana más de 48 millones de dólares.

Hablamos de un jugador que hace de las suyas en el club de Golden State. Y dado el gran rendimiento que tiene en la cancha, es uno de los mejores pagados en estos momentos.

Russell Westbrook

Russell Westbrook

En el caso de Rusell, tenemos que decir que es otro de los jugadores de baloncesto de NBA que ha crear su propio imperio producto de su desenvolvimiento en la cancha. Muestra de ello, es que es de los deportistas que más dinero gana en la actualidad.

Tiene 34 años de edad, y le quedan varias temporadas más para seguir aumentando sus ingresos. Por ahora, este base se gana hasta 47 millones de dólares por jugar al básquet.

LeBron James

LeBron James

Por supuesto que, en este listado tenemos que hacerle mención a LeBron James, porque forma parte de las leyendas vivientes el baloncesto de la NBA. Y es algo que lo acompañará por siempre.

El de Ohio tiene 38 años de edad y ya pareciera estar dando sus últimos coletazos a nivel profesional.

Sin embargo, sigue siendo uno de los deportistas que más pasta genera por su trabajo en la cancha. Este alero de Los Ángeles Lakers se embolsa casi 44 millones de dólares.

Kevin Durant

Kevin Durant

Los fans de Kevin Durant se han tomado la tarea de apoyarlo en las buenas y malas. Por ello es que este jugador de baloncesto es uno de los más laureados en esta disciplina.

De hecho, ese buen trabajo que ha hecho en los tabloncillos le ha permitido forjar su fortuna.

A sus 34 años de edad, el jugador de Phoenix Suns se gana más de 44 millones de dólares, siendo uno de los más ricos de este deporte.

Bradley Beal

Bradley Beal

Hay que hablar de otro de los pupilos de Phoenix, y es Bradley Beal. También se ha encargado de hacer de su carrera una mina de dinero, y hoy por hoy continúa por ese camino de éxitos.

A sus 30 años de edad, le quedan muchas temporadas encima para seguir aumentando sus ganancias.

Y lo cierto es que, al sol de hoy, se gana más de 43 millones de dólares. Es un escolta de 1.93 metros de estatura que cada vez que sale a cancha deja a todos maravillados.

Paul George

Paul George

Ahora tenemos que traer a colación a Paul George, quien también ha podido hacer de la suyas en la NBA. De hecho, se ha convertido en uno de los jugadores más ricos de esta disciplina.

Este deportista norteamericano tiene 34 años de edad y le pertenece a Los Ángeles Clippers.

Siendo un alero, se gana más de 42 millones de dólares. Una suma que lo pone en ese top de lo que más pasta ganan en esta disciplina deportiva.

Kawhi Leonard

Kawhi Leonard

Kawhi es otro de los jugadores de baloncesto que tenemos que incluir en esta lista, porque también es de los que más dinero gana en actualidad.

Se trata de un alero de 32 años de edad que milita en las filas de Los Ángeles Clippers. Puede darse el lujo de decir que gana un poco más de 42 millones de dólares.

De hecho, ha continuado aumentando sus ganancias con el paso de los años, que lo ha llevado a construir su imperio a través de este deporte.

Damian Lillard

Damian Lillard

Damian Lillard también es de esos jugadores de la NBA que está cobrando cerca de los 42 millones de dólares. Una cifra que habla justamente de su experiencia, y de la calidad que tiene cada vez que salta a un partido.

Se trata de una de las estrellas que tiene ahora mismo el equipo de Portland. Estos han confiado en los servicios de este norteamericano de 33 años de edad, el cual se desempeña como alero en el conjunto Blazers.

Giannis Antetokounmpo

Giannis Antetokounmpo

Desde luego, en este grupo de los jugadores que más cobran por jugar en la NBA, teníamos que incluir a Giannis Antetokounmpo.

Es uno de los extranjeros que está conquistando este torneo. Y es algo que le ha permitido hacerse de una fortuna en tierras foráneas.

El jugador de origen griego tiene tan solo 28 años de edad, y está ganando cerca de 42 millones de dólares. Sin duda, es una de las grandes revelaciones de dicho campeonato.

Klay Thompson

Klay Thompson

Queremos cerrar este top 10 de jugadores que más dinero ganan en la NBA con Klay Thompson. Se trata de un jugador de origen estadounidense que le pertenece a las filas de Golden State.

Se ha convertido en uno de los escoltas claves de esa plantilla, gracias a sus 1.98 metros de altura.

Tiene 33 años de edad y posee la etiqueta de haber sido el primer jugador en la historia en hacer 500 triples en tres años de carrera. Hoy día, se gana más de 40 millones de dólares.

Los expertos avisan: esto es lo que nunca debes hacer si usas minifalda   

La minifalda es una prenda versátil que puede ser usada en cualquier estación del año y en diferentes ocasiones, desde una salida casual con amigos hasta una noche de fiesta. Sin embargo, muchas mujeres tienen miedo de usarla porque no saben cómo hacerlo adecuadamente o temen parecer demasiado expuestas.

En este artículo, te daremos los mejores consejos para usar minifalda y lucir bella sin importar tu edad o tipo de cuerpo. ¡Atrévete a lucir espectacular con este clásico de la moda!

Las críticas a la minifalda

Las críticas a la minifalda

La minifalda es una prenda de vestir que se popularizó en los años 60, cuando Mary Quant comentó a usarle en Inglaterra, y desde entonces ha sido objeto de controversia y críticas en diferentes contextos culturales y sociales. Una de las principales críticas que se le ha hecho es que es una prenda demasiado reveladora y sexualizada, que supuestamente contribuye a la objetivación y cosificación de las mujeres.

Está calificada como una prenda muy provocativa

Está calificada como una prenda muy provocativa

Esta crítica se basa en la idea de que la minifalda muestra demasiado las piernas y las partes íntimas de las mujeres, lo que puede ser interpretado como una provocación o incitación a la lujuria y al acoso sexual. Además, se argumenta que la minifalda es una prenda diseñada por y para hombres, que busca satisfacer sus deseos y fantasías más que las necesidades y preferencias de las mujeres.

¿Una moda pasajera?

¿Una moda pasajera?

Otra crítica común es que la minifalda es una moda pasajera y superficial, que no tiene nada que ver con la verdadera liberación y empoderamiento de las mujeres. Se argumenta que la verdadera emancipación de las mujeres no tiene nada que ver con la ropa que usan, sino con su capacidad para tomar decisiones libres y autónomas, y para participar en igualdad de condiciones en todos los ámbitos de la vida social, económica y política.

La verdad, no sabemos quién ha dicho que esta prenda era pasajera, porque se ha vuelto una de las prendas femeninas que nunca pasan de moda. De hecho, las podemos encontrar en todo tipo de tiendas de ropa, y en los más amplios materiales, matices y colores, con modelos que son excepcionalmente hermosos.

Las críticas pueden ser el resultado de perjuicios sexistas

Las críticas pueden ser el resultado de perjuicios sexistas

Sin embargo, también hay quienes defienden la minifalda como una prenda de vestir que representa la libertad, la diversidad y la creatividad de las mujeres, y que no debe ser juzgada en función de estereotipos y prejuicios sexistas. Se argumenta que la minifalda es una expresión de la identidad y la personalidad de las mujeres, y que su uso no debe ser limitado o censurado por motivos moralistas o conservadores.

En resumen, las críticas a la minifalda reflejan las tensiones y conflictos que existen en torno a la sexualidad, el género y la moda en nuestra sociedad. Aunque algunos ven la minifalda como una prenda superficial y objetivadora, otros la consideran como una forma legítima de expresión y resistencia frente a las normas y expectativas impuestas a las mujeres. Y ahora, te vamos a contar ciertos trucos para que la sepas llevar y lucir.

No debe quedar muy ajustada a las piernas

No debe quedar muy ajustada a las piernas

La minifalda es una prenda de vestir que se caracteriza por su longitud corta y su diseño juvenil y moderno. Aunque es una prenda muy popular entre las mujeres de todas las edades, es importante tener en cuenta que su uso debe ser adecuado y respetar ciertas normas de moda y estética.

Una de las principales recomendaciones para usar una minifalda es que no debe quedar muy ajustada al cuerpo. Esto se debe a que al quedar muy ajustada puede resultar incómoda y poco favorecedora, ya que resalta demasiado las curvas y puede resultar vulgar o inapropiada en ciertos contextos.

Cuando no es ajustada, resulta más elegante

Cuando no es ajustada, resulta más elegante

Por otro lado, una minifalda que no queda muy ajustada al cuerpo tiene un efecto más elegante y sofisticado, ya que permite darle movimiento y fluidez a la prenda. Además, este tipo de prenda es más cómodas de llevar y permite una mayor libertad de movimientos, lo que las convierte en una opción ideal para un look casual y relajado.

Es importante tener en cuenta que la minifalda no debe quedar muy ajustada al cuerpo para lograr un look elegante y sofisticado. Además, esta recomendación también es importante para garantizar la comodidad y la libertad de movimiento al usar esta prenda de vestir.

La importancia de usar una falda de nuestra misma talla

La importancia de usar una falda de nuestra misma talla

Usar una falda de nuestra misma talla es fundamental para lucir bien y sentirnos cómodas. Muchas veces, nos dejamos seducir por una prenda que nos encanta pero que no es de nuestra talla y esto puede tener consecuencias negativas en nuestra imagen y en nuestra salud.

En primer lugar, usar una falda que no es de nuestra talla puede hacer que se marquen nuestros defectos y que no nos sienta bien. Si la falda es demasiado grande, puede hacernos parecer más anchas y si es demasiado pequeña, puede apretarnos y hacer que se nos marque la ropa interior.

Ello influye hasta en la salud

Ello influye hasta en la salud

Además, usar una falda de nuestra misma talla también es importante para nuestra salud. Si la prenda es demasiado ajustada, puede dificultar la circulación de la sangre y causar molestias. Por otro lado, si la falda es demasiado grande, puede hacernos tropezar y causarnos una caída.

Por todo ello, es importante que a la hora de elegir una falda, tengamos en cuenta nuestra talla y no nos dejemos llevar por la tentación de una prenda que no es la adecuada para nosotras. Si no encontramos la talla adecuada, es mejor buscar otra prenda que se adapte a nuestro cuerpo y nos haga sentir cómodas y seguras. En definitiva, usar una falda de nuestra misma talla es la mejor opción para vernos bien y cuidar nuestra salud.

Consejos generales para usar una minifalda

Consejos generales para usar una minifalda

Es una prenda de vestir que ha sido popular desde la década de 1960, y sigue siendo una opción popular para muchas mujeres. Sin embargo, usar una minifalda puede ser intimidante para algunas, especialmente si no se está acostumbrada a usar prendas cortas. Aquí hay algunos consejos generales para usar una minifalda con confianza y estilo:

  • Elija la longitud adecuada: La longitud más común para una minifalda es justo por encima de la rodilla, pero esto puede variar según la forma de tu cuerpo y tu estilo personal. Debemos elegir la longitud que nos haga sentir cómodas y seguras.
  • Combinar con la ropa correcta: Las minifaldas se pueden combinar con muchas prendas diferentes, como camisetas, blusas, suéteres y chaquetas. Es importante elegir prendas que complementen la falda y se ajusten a la ocasión.
  • Usar ropa interior adecuada: Al usar una minifalda, es importante usar ropa interior adecuada, como bragas que no sean visibles y que sean cómodas.
  • Prestar atención al ajuste: La minifalda debe ajustarse correctamente al cuerpo para evitar pliegues o arrugas que puedan ser incómodos. La elección del material también es importante para que la prenda quede estilizada y no se marque el cuerpo en exceso.
  • Cuidado en la elección del calzado: Los zapatos son una parte importante para complementar el conjunto, pero si no se utiliza el calzado adecuado podemos arruinar todo el look. Elige zapatos que sean cómodos y estilosos.

Sigue estas indicaciones y podrás lucir esta prenda con comodidad y con estilo

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Sigue estas indicaciones y podrás lucir esta prenda con comodidad y con estilo

Usar una minifalda puede ser fácil y divertido si se toman en cuenta estos consejos generales. Recuerda siempre sentirte cómoda y segura con lo que llevas puesto para irradiar confianza y estilo.

La DGT adelanta este domingo el dispositivo especial de retorno por las elecciones generales

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La Dirección General de Tráfico (DGT) ha adelantado a las 16.00 horas de este domingo el inicio de las medidas que habitualmente adopta los domingos de verano a partir de las 18.00 horas, debido a la celebración de las elecciones generales.

De esta forma, ha establecido un dispositivo especial de retorno con medidas de regulación y gestión del tráfico en las carreteras de acceso a las grandes ciudades, al coincidir las elecciones con un domingo de verano, en el que la intensidad de vehículos es mayor que en otras épocas del año.

El objetivo es ampliar la capacidad de las vías de acceso a las grandes urbes por aquellas carreteras que comunican segundas residencias y zonas de playa con las ciudades, para evitar demoras en los tiempos de recorrido y que el retorno se pueda realizar de forma escalonada a lo largo del día y no concentrarse solo en una determinada franja horaria.

Entre las medidas de fluidez y regulación adoptadas, destacan la apertura de carriles en sentido contrario al habitual en la A-1, A-3 y A-5 de entrada a Madrid, A-49 entre Huelva y Sevilla y N-340 entre Cádiz y Tarifa; la apertura del Bus VAO de la A-6 libre desde las 13.00 horas sentido entrada a Madrid o la anulación de la vía lenta de la A-3 sentido entrada a Valencia (Siete Aguas), para que la circulación sea regular y evitar que la incorporación de los vehículos que circulen desde esta vía lenta a los carriles principales pudiera generar frenazos y alcances.

También se realizará un entronque en la A-3 y A-7 en Ribarroja del Turia (Valencia), se dispondrán conos para facilitar el acceso de los vehículos provenientes del norte de la provincia de Valencia hacia la A-3 sentido Madrid y en el carril de la A-8 en Villaviciosa (Asturias) para facilitar las incorporaciones de los vehículos provenientes de la zona de playas a la autovía, y se establecerá un itinerario alternativo por la A-356 sentido Málaga entre Vélez-Málaga y Casabermeja para descongestionar la A-7 para aquellos vehículos provenientes de la costa.

REFUERZO DE PERSONAL

La Agrupación de Tráfico de la Guardia Civil va a reforzar el personal de servicio entre las 15.00 y las 20.00 horas del domingo en las principales vías de acceso a las grandes ciudades para regular y ordenar el tráfico.

Los Centros de Gestión de Tráfico realizarán un seguimiento de los desplazamientos que se produzcan por carretera en tiempo real, en comunicación directa con los agentes de la Agrupación de Tráfico y con personal encargado del mantenimiento de equipos y de la instalación de medidas en carretera, ante cualquier incidencia que pueda surgir.

Además, como cualquier otro fin de semana de verano, se paralizarán las obras en carretera, se limitará la celebración de pruebas deportivas y se restringirá la circulación de camiones, de mercancías peligrosas, así como de transportes especiales en ciertos tramos y vías.

La DGT recomienda planificar el regreso con la suficiente antelación, así como mantenerse informado del estado de las carreteras y de las incidencias que puedan existir en las cuentas de Twitter '@informacionDGT' y '@DGTes' y en los boletines informativos en radio y televisión, cuyo servicio para los medios de comunicación se adelantará a las 12.30 horas, o a través del teléfono 011.

Varias comunidades autónomas tomarán diferentes medidas contra el calor en los colegios electorales

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Las altas temperaturas previstas para la jornada electoral de este domingo, 23 de julio, han llevado a varias comunidades autónomas, sobre todo del sur, centro y este peninsular donde se esperan que los termómetros oscilen entre los 35º y 40ºC a adoptar diferentes medidas para luchar contra el calor como instalar aparatos portátiles de aire acondicionado o repartir botellas de agua. Por el contrario, en la zona norte del país e Islas Canarias no está previsto ningún dispositivo especial ya que se esperan valores más suaves.

En Andalucía, una las comunidades donde se esperan las temperaturas más elevadas para este domingo, grandes municipios de Almería han ultimado esta semana sus trabajos para adaptar y mejorar la climatización de los centros. Por ejemplo, en El Ejido, se montarán más de una treintena de equipos de climatización, mientras que en Roquetas de Mar se han trasladado 48 mesas electorales a edificios climatizados.

En Granada, el Ayuntamiento de la capital instalará 150 ventiladores en alrededor de 80 colegios electorales y centros de votación de titularidad municipal que no disponen de aire acondicionado, en línea con el Ayuntamiento de Córdoba, que alquilará aparatos de refrigeración.

En la provincia de Málaga, en Ronda, Antequera o Estepona se repiten las medidas con la instalación de máquinas de aire acondicionado en los colegios o la reubicación de mesas; y en Sevilla, el Ayuntamiento va a instalar en 33 de los 125 centros electorales de titularidad municipal aparatos de aire acondicionado portátiles y ventiladores. En algunos centros lectivos, las urnas se colocarán en espacios con climatización, como comedores o bibliotecas.

En Huelva, el ayuntamiento de Isla Cristina, por ejemplo, también ha adquirido ventiladores para las aulas sin aire acondicionado y suministrará agua a los miembros de las mesas. En el Ayuntamiento de Palos de la Frontera, ha alquilado equipos portátiles de aire acondicionado y cada una de las doce mesas tendrá servicio de catering con desayuno y merienda, así como agua y bebidas en todo momento.

En Murcia, el Ayuntamiento ha previsto 16 cambios de emplazamiento de sedes electorales, ya que los edificios donde se encontraban no cuentan con adecuada climatización ante estas temperaturas y uno de ellos se encuentra en obras.

En esta Región, en el Ayuntamiento de Cartagena se instalarán un centenar de ventiladores en 24 colegios que engloban a 75 mesas electorales y se han adquirido 10.000 botellines de agua, que se enfriarán con hielo. En el Ayuntamiento de Alcantarilla se han distribuido 17 aparatos de aire acondicionado portátil y el Ayuntamiento Lorca ha puesto en marcha un dispositivo especial, con botellines de agua y sistemas de climatización.

En Extremadura, el Ayuntamiento de Badajoz tomará medidas extraordinarias tras realizar un estudio de los colegios y la situación de cada una de las 195 mesas electorales, por lo que se ha previsto la compra de 105 ventiladores para completar aquellos espacios sin aire acondicionado y se pondrán botellas de agua a disposición de los colegios que no dispongan de fuentes o en los que éstas sean "insuficientes".

Por su parte, el Ayuntamiento de Mérida ha aprobado un contrato de alquiler de suministros para mejorar las condiciones climáticas de los colegios como 40 equipos de climatización para los 23 colegios electorales, que se repartirán entre las 37 salas/aulas que componen las diferentes mesas electorales de la capital extremeña y se adquirirán 3.600 botellas de agua refrigerada de medio litro.

Las principales ciudades de Castilla-La Mancha también han tomado diversas medidas para combatir el calor de esta jornada. En el caso de Albacete, el Ayuntamiento suministrará 150 ventiladores para los 30 colegios donde no existe ventilación y repartirá 3.000 botellas de agua de medio litro para los miembros de las 221 mesas de los colegios del municipio de Albacete.

El Ayuntamiento de Ciudad Real alquilará 30 equipos de climatización para su instalación en las diferentes sedes electorales y en otros colegios han sido reubicadas y en Cuenca se pondrá aire acondicionado en los colegios electorales donde no existe, mientras que para los que carecen de mismo se han comprado 60 ventiladores. Además, hay un stock de 500 botellas de agua y se han coordinado con la Delegación de Sanidad para que estén alerta por si hay algún incidente.

Desde el Ayuntamiento de Guadalajara se han comprometido a que los colegios tengan ventiladores y dispensadores de agua fresca para evitar situaciones de deshidratación, ya que tan solo dos tienen refrigeración de aire acondicionado, y en Toledo los colegios se reforzarán con aparatos de ventilación (hasta 67) y también se repartirá agua para combatir las altas temperaturas.

Similares medidas adoptará Aragón, donde en una veintena de municipios de Huesca y en un instituto de Teruel han optado por salas de mayor ventilación respecto a las que habitualmente se usan como sede electoral. Así, en la ciudad de Zaragoza y debido a la gran cantidad de población, la Delegación del Gobierno ha contratado el suministro de agua para todos los miembros de las mesas electorales, por lo que entregará un litro y medio de agua fría por la mañana a cada miembro y la misma cantidad por la tarde. En total, se han adquirido 8.082 litros de agua.

En la capital oscense, el Ayuntamiento va a facilitar 68 ventiladores, uno para cada mesa, y se llevarán cámaras de refrigeración para que haya agua fresca. En la capital turolense, se ha optado por cambiar la ubicación a aulas más frescas en el caso de algunas mesas electorales.

SEGUIR LAS RECOMENDACIONES POR CALOR

En Baleares, repartirán información entre los colegios sobre cómo tratar, si se producen, golpes de calor ante la previsión de altas temperaturas durante la jornada electoral y han recomendado a la población a seguir las recomendaciones habituales en casos de temperaturas elevadas.

Además, el SAMU 061 reforzará la central de coordinación durante la jornada electoral con más personal sanitario para atender todas las consultas que puedan surgir en los colegios electorales como consecuencia de las altas temperaturas que se puedan alcanzar a lo largo de la jornada. En el caso de Palma, el Ayuntamiento instalará ventiladores y máquinas de agua en los colegios electorales.

En La Rioja, se instalarán aparatos de ventilación en cuatro polideportivos de Logroño: Madre de Dios, Vélez de Guevara, Madrid-Manila y Las Gaunas, ya que se ha determinado por parte de los técnicos y junta electoral central que es donde peores condiciones de calor se podrían dar el domingo. También se va a repartir agua a los miembros de las mesas.

Otras comunidades como País Vasco, Galicia, Cantabria, Asturias o las Islas Canarias no tienen previstas medidas excepcionales ya que para ese día se esperan valores más suaves. Como ha explicado el portavoz de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), Rubén del Campo, las temperaturas más frescas se esperan el domingo a primera hora de la mañana en las comunidades cantábricas y la meseta norte, que abrirán con valores en torno a los 12ºC y 16ºC, mientras que en el Mediterráneo se superarán los 25ºC desde primeras horas de la mañana.

Este 23 de julio, según AEMET, las máximas oscilarán en torno a 23ºC y 28ºC en Bilbao, Santander u Oviedo. Más altas serán las temperaturas en el Valle del Ebro, donde se alcanzarán entre 37ºC y 39ºC en zonas como Logroño o Zaragoza. En la costa mediterránea rondarán entre los 30ºC y 32ºC, con una sensación de bochorno en las ciudades de Barcelona, Valencia y Castellón, al contrario que en Canarias, cuyo ambiente será suave con 25ºC en Las Palmas y 38ºC en Santa Cruz de Tenerife.

Correos cubrirá la jornada electoral electoral con 14.000 trabajadores

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Correos ha establecido un despliegue logístico especial para este domingo, en el que trabajarán hasta 14.000 empleados de la compañía, para garantizar el correcto funcionamiento del voto por correo y la recogida del escrutinio final en esta jornada electoral. La empresa ha querido asegurar con esta cifra que la jornada transite con total normalidad y desaparezcan los bulos sobre un posible amaño del voto por correo que algunos sectores han trasmitido.

En concreto, el personal de reparto, de oficinas y de centros de tratamiento de la empresa postal pública participará en la jornada, al mismo tiempo que también movilizará todos los vehículos de su flota necesarios. Con especial hincapié en zonas rurales y en la puntualidad de la entrega en juzgados del voto emitido.

Cuando se abran los locales electorales, un primer equipo de personal de la compañía entregará los votos en custodia en las 60.314 mesas electorales distribuidas en los 22.562 locales electorales de los 8.131 municipios de España.

Otro grupo de empleados y empleadas hará llegar a las mesas electorales los votos por correo que pudieran recibirse durante el transcurso de la jornada. Por último, otro equipo recogerá el denominado 'tercer sobre', con el resultado final del escrutinio, de las mesas electorales de todos y cada uno de los colegios electorales del país.

Para estas elecciones, Correos ha realizado más de 21.000 contratos de refuerzo, tanto para oficinas como para el reparto de envíos y las tareas necesarias en los centros logísticos, abriendo de forma extraordinaria oficinas en sábado y domingo, con una ampliación de los horarios de atención al público hasta las 22.00 horas en 654 oficinas de todo el país, la apertura en festivos locales y la extensión de horarios en toda la red, particularmente en las zonas turísticas donde se ha registrado una mayor afluencia.

Todo ello se ha traducido en una solicitudes de voto por correo de 2.622.808, lo que supone un récord histórico, de las que 2,47 millones se han traducido en un voto, la cifra más alta de todo el periodo democrático de España. Solo 150.873 personas que solicitaron el voto por correo no han votado.

En este sentido, Correos detalla que la diferencia entre solicitudes y votos admitidos se ha situado en el 5,8%, la ratio más baja registrada en todos los procesos electorales (7,8% en abril de 2019; 6,6% en junio de 2016, y una media del 7,3% considerando las elecciones generales celebradas desde 2008).

TARJETAS CENSALES Y PROPAGANDA ELECTORAL

Entre las tareas encomendadas a Correos también se encontraba el reparto de las tarjetas de inscripción en el censo y los envíos de propaganda electoral, además de las comunicaciones a miembros de las mesas electorales, el envío a los Ayuntamientos de la lista del censo o la recogida de documentación el día de las elecciones.

Así, la empresa ha distribuido las 35,14 millones de tarjetas censales remitidas por el Instituto Nacional de Estadística a los hogares de los ciudadanos con derecho a voto el 23 de julio, en las que figuran los datos de su inscripción en el censo, así como el colegio y la mesa de votación correspondiente. Además, ha repartido los envíos de propaganda electoral de los diferentes partidos y coaliciones que concurren a los comicios.

"En definitiva, Correos ha adoptado desde la convocatoria de las elecciones generales del 23 de julio, todas las medidas organizativas necesarias para garantizar el cumplimiento de las obligaciones que tiene encomendadas durante los procesos electorales. La empresa postal pública ha puesto y seguirá poniendo todos sus recursos tecnológicos, logísticos y humanos para garantizar a la ciudadanía el pleno ejercicio de su derecho al voto", señala la empresa pública.

19 provincias en riesgo por altas temperaturas este domingo con máximas de 40 grados

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Las altas temperaturas provocarán este domingo que hasta 19 provincias activen los avisos de riesgo, con máximas que llegarán a los 40 grados en las ciudades de Córdoba y Granada, según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

Tanto en Córdoba, Granada y Jaén, como en Navarra, los avisos serán naranjas --que significa riesgo importante--, mientras que en el resto de 15 provincias el aviso será amarillo (riesgo), especialmente entre las 13.00 y las 21.00 horas.

En concreto, Huesca, Teruel y Zaragoza; Albacete, Ciudad Real, Cuenca y Guadalajara; Girona y Lleida; Valencia; Álava; Madrid; La Rioja y Mallorca tendrán aviso amarillo, a las que se sumará Menorca, en este caso por rissagas.

En gran parte del país predominará un tiempo estable y seco, con cielos poco nubosos o con intervalos de nubes medias y altas. Habrá intervalos de nubes bajas matinales en zonas del tercio este peninsular y del Estrecho.

Un frente atlántico rozará el extremo noroeste peninsular y dejará probables precipitaciones en el noroeste de Galicia, sin descartarlas en el Cantábrico occidental, mientras que en el interior del tercio oriental habrá nubosidad de evolución diurna, sin descartar tormentas secas, que ocasionalmente podrán ir acompañadas de precipitaciones en áreas montañosas.

En Canarias, habrá intervalos de nubes bajas en el norte de las islas y es probable la presencia de calima en el sureste peninsular y en Baleares, que se irá extendiendo al resto de la mitad sureste peninsular.

Tampoco se descartan brumas o nieblas matinales en zonas del interior de la Comunidad Valenciana, en el este de Castilla-La Mancha y en la cordillera cantábrica. A últimas horas también pueden aparecer algunas nieblas o brumas en el área del Estrecho y Alborán.

Las temperaturas máximas ascenderán en la mayor parte de la Península, aunque podrá haber un descenso en Galicia, siendo probable que se alcancen los 36/38 grados en gran parte del interior de la mitad sur, centro e interior de Mallorca, y los 38/40 en los valles del Guadalquivir y del Ebro.

Respecto a las temperaturas mínimas, predominarán los ascensos generalizados, aunque en Canarias se registrarán ligeros descensos, más acusados en medianías, donde también soplarán alisios con intervalos fuertes en las islas occidentales, que tenderán a amainar. Por su parte, en las vertientes atlántica y cantábrica y en el alto y medio Ebro predominarán vientos del oeste y suroeste, al mismo tiempo que en área mediterránea los vientos serán del este y sureste.

¿Es recomendable practicar yoga en niños?

La práctica de yoga puede ser beneficiosa para los niños siempre que se realice de manera adecuada y bajo la supervisión de un instructor capacitado en yoga para niños. El yoga puede ayudar a los niños a desarrollar la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio. También puede mejorar su capacidad para concentrarse y reducir el estrés y la ansiedad. Además, puede fomentar una actitud positiva hacia el cuerpo y la mente, lo que puede ser útil para desarrollar una autoimagen saludable y una mayor autoestima. Sin embargo, es importante que los niños practiquen yoga de forma segura y apropiada para su edad y habilidades. Aquí te dejamos algunas recomendaciones.

Yoga para niños: Haz que sea divertido

Yoga para niños: Haz que sea divertido

Mantén la práctica de yoga para niños entretenida y emocionante. Puedes incorporar historias, juegos y música para que sea más atractivo para ellos. La música puede ser una gran herramienta para que la práctica sea más atractiva. Puedes seleccionar música relajante para las posturas de enfriamiento y música más enérgica para las posturas de calentamiento. Si el tiempo lo permite, puedes llevar la práctica al aire libre. Hacer yoga en la naturaleza puede ser una experiencia muy enriquecedora para los niños.

Yoga para niños: Practica en un ambiente seguro

Yoga para niños: Practica en un ambiente seguro

Crea un espacio seguro para la práctica de yoga para niños. Asegúrate de que el área esté limpia y libre de obstáculos para evitar lesiones. Es importante supervisar de cerca a los niños durante la práctica para garantizar que estén haciendo las posturas de forma segura y adecuada. Asegúrate de estar presente en todo momento y estar atento a cualquier posible lesión. Asegúrate de elegir posturas que sean apropiadas para la edad y habilidades de los niños. Evita las posturas que puedan ser demasiado avanzadas o que puedan causar lesiones.

Comienza con posturas básicas

Comienza con posturas básicas

Enseña posturas de yoga simples y seguras que sean apropiadas para la edad y nivel de habilidad de los niños. A medida que progresan, puedes introducir posturas más avanzadas. Algunas posturas básicas incluyen la postura del perro boca abajo, la postura de la montaña, la postura del árbol y la postura del guerrero. Asegúrate de que los niños comprendan cómo hacer la postura correctamente. Explícales la posición de las manos, pies y la alineación corporal adecuada.

Utiliza accesorios

Utiliza accesorios

Los accesorios de yoga pueden ser útiles para los niños, especialmente para ayudarles a mantener posturas durante más tiempo. Por ejemplo, puedes utilizar bloques para apoyar las manos en posturas de pie. Las correas pueden ayudar a los niños a mejorar su flexibilidad y alcanzar posturas que de otro modo podrían ser difíciles. Las mantas pueden proporcionar una superficie cómoda para sentarse o apoyarse durante la práctica. También pueden utilizarse como soporte para posturas que requieren una mayor estabilidad. Las pelotas pueden ser una excelente herramienta para mejorar el equilibrio y la estabilidad de los niños. También pueden utilizarse para masajear los músculos y aliviar la tensión.

Sé paciente y amable

Sé paciente y amable

Los niños pueden tardar un poco más en aprender las posturas de yoga y necesitarán un poco más de ayuda que los adultos. Como instructor de yoga, es importante que ajustes tu actitud y enfoque hacia los niños. Sé amable, paciente y comprensivo, y trata de establecer una conexión positiva con cada niño. Fomenta el respeto mutuo entre los niños y hacia ti mismo. Anima a los niños a respetar sus límites físicos y emocionales, así como los límites de los demás.

Anima la exploración

Anima la exploración

Los niños son curiosos y les gusta explorar. Anima la exploración en las posturas de yoga y deja que experimenten diferentes variaciones y formas de cada postura. Haz preguntas a los niños y escucha sus respuestas. Pregúntales cómo se sienten durante la práctica y cómo les afecta cada postura o movimiento. Escucha sus respuestas con atención y sin juzgar. Ofrece opciones y variaciones para cada postura o movimiento, para que los niños puedan explorar diferentes opciones y encontrar lo que funciona mejor para ellos.

Haz que sea interactivo

Haz que sea interactivo

Pide a los niños que se ayuden mutuamente en las posturas de yoga, trabajando en parejas o grupos. Esto les ayudará a desarrollar habilidades sociales y de colaboración mientras hacen yoga. Los juegos pueden involucrar movimientos y posturas de yoga, como juegos de equilibrio o juegos de respiración. Usa historias o cuentos para guiar la práctica de yoga. Las historias pueden ser una forma creativa de involucrar a los niños y ayudarles a conectarse con su cuerpo y mente.

Celebra el progreso

Celebra el progreso

Reconoce el progreso de los niños en la práctica de yoga. Felicítalos por sus logros y celebra su esfuerzo y compromiso con la práctica. Esto puede incluir posturas que han logrado dominar, movimientos que han mejorado, o cambios positivos en su enfoque o actitud. Esto les motivará a seguir practicando y mejorando. Recuerda que la práctica de yoga para niños es un proceso de aprendizaje continuo.

Chiesa, ¿refuerzo sorpresa para el Barça?

Federico Chiesa es un jugador de origen italiano que se desempeña como centrocampista y milita en las filas de la Juventus. Se trata de un joven talento que pudiera recalar en el Barça. Y lo cierto es que ya están saliendo algunos detalles de esta posible operación que pudiera caer en manos de Joan Laporta.

Chiesa está en la mira

Chiesa esta en la mira

Lo cierto es que, Chiesa está en la mira y es uno de los jugadores que podría llegar al Barça.

De hecho, partiendo del interés que pudieran tener los de la Ciudad Condal, los italianos podrían dar luz verde a esta operación.

La misma pudiera ser una de las grandes sorpresas del mercado de fichajes. Aunque, en todo caso, podría valer la pena.

La Juventus no descarta salir de él

La Juventus no descarta salir de él

Es importante tomar en cuenta que, la Juventus no descarta en lo absoluto prescindir de los servicios de Chiesa. Por eso es que habría algún tipo de chance para el Barça pescar en río revuelto.

Por ello es que están sonando algunas vías que podría tomar el club para poder hacerse de los servicios de esta perla. Y es que, a pesar de su delicada situación financiera, ellos quieren fichar.

Se habla de un intercambio

Se habla de un intercambio

Lo cierto es que, Chiesa podría ser interesante para un intercambio. Y es algo que se ha estado dando a conocer en las últimas horas.

Existe la posibilidad de que las arcas de la Juventus se deshagan de este baluarte. Y, de esta forma, puedan obtener un pacto con los catalanes, para así quedarse con uno de los jugadores que tiene Xavi Hernández en sus filas. De hecho, ya hay nombres para esta puja.

Chiesa-Kessié

Chiesa-Kessié

Lo que se ha podido conocer, es que la puja por los servicios de Chiesa, si llega a ser tal para el FC Barcelona, sería a manera de un intercambio entre la entidad italiana y los españoles.

Todo parte en que Franck Kessié sea uno de esos jugadores que se coloque en la palestra a manera de intercambio. Y es lo que pudiera poner en juego el conjunto culé para poder fichar al italiano, como tal.

Se esperan reuniones entre las partes

Se esperan reuniones entre las partes

Por supuesto que, habiendo interés entre cada una de las partes, se prevé que haya reuniones con el fin de poder finiquitar esta operación, que pudiera darse en este ciclo de verano.

Sin embargo, todo queda sujeto a que los culés hablen en medio de la gira por Estados Unidos, y así poder tomar cartas en el asunto.

Aunque, estando en territorio norteamericano, los azulgranas ya están evaluando la factibilidad de poner en la rampa de salida al marfileño.

Chiesa es del agrado del FC Barcelona

Chiesa es del agrado del FC Barcelona

Otra de las cosas que se ha podido conocer, tiene que ver con el visto bueno que le ha podido dar la directiva del Barcelona a Chiesa.

Es un jugador que gusta mucho en esas arcas. Por ello es que están muy interesados en llegar a un acuerdo con sus dueños, que implique su aterrizaje a España.

Es más, Laporta es uno de los que más está pujando para que se haga realidad.

La Juventus quiere aprovechar este momento

La Juventus quiere aprovechar este momento

Tomando en cuenta que al Barça le gusta ese jugador que tiene la Juventus, el equipo italiano querría aprovechar esta situación para poder pescar los servicios de Kessié.

No es un secreto para nadie que el centrocampista de 26 años de edad seduce a las arcas italianas. Ellos están viendo este momento como la oportunidad de oro para intercambiar jugadores y llevar esta fiesta en paz.

Hoy se verán las caras

Hoy se verán las caras

Justamente hoy, 22 de julio, en América, (el domingo 23 de julio a las 4. 30 horas (CET) en España), el Barça y la Juventus se verán las arcas en un partido amistoso en el Levis Stadium, en California, Estados Unidos.

Se dice que las partes van a aprovechar este encuentro, para hablar muy seriamente sobre Chiesa y Kessié, quienes serían los dos involucrados en esta operación.

Puede que haya novedades en las próximas horas, que obviamente beneficie a cada una de las partes; porque son jugadores que seducen de un lado y otro.

En Italia no descartan nada

En Italia no descartan nada

Lo positivo es que las filas de la Juventus no estarían colocando limitantes en este traspaso, porque pudieran aceptar una cesión o traspaso con Chiesa.

Por ese lado, estarían esperando por la propuesta que pondrían en mesa los catalanes, quienes tendrán que tomar decisiones internas y determinar qué quieren exactamente con el jugador italiano. Pues, de esta forma, 'La Vecchia Signora' se lo pondrá en sus manos.

Pero Kessié sería el objetivo

Pero Kessié sería el objetivo

En todo caso, el gran objetivo de la Juventus sería Kessié. Y es salgo que los italianos estarían dejando muy en claro en esa reunión que tengan con los jefes culés.

Pero, además, hay que tomar en cuenta que los de la Serie A no quieren invertir ni un euro por la ficha del futbolista africano.

Así que, todo queda a merced de las negociaciones que puedan tener con los catalanes, quienes igualmente querrán llevar esta puja a su conveniencia.

Combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto y La Primitiva celebrados el sábado 22 de julio

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este sábado, 22 de julio, ha estado formada por los números 4, 5, 6, 9, 25 y 40. El número complementario es el 17 y el reintegro, el 4. La recaudación ascendió a 2.201.156,00 euros.

De Primera Categoría (6 aciertos) existe un boleto acertante que ha sido validado en el Despacho Receptor número 37.205 de Granada, situado en Parque de las Infantas, Edificio Irene.

De Segunda Categoría (5 aciertos más complementario) existe un boleto acertante que ha sido validado en el Despacho Receptor número 60.625 de Cales Piques (Islas Baleares), situado en la Avenida Calan Brunch, Zona Comercial 2, s/n.

LOTERIA PRIMITIVA

La combinación ganadora del sorteo de 'La Primitiva' celebrado este sábado, 22 de julio de 2023, ha estado formada por los números 2, 6, 11, 19, 22, 33. El número complementario es el 31, el reintegro el 6 y el Joker, 1751217. La recaudación del sorteo ascendió a 11.852.916 euros.

En el sorteo de La Primitiva de hoy no existen boletos acertantes de Categoría Especial (seis aciertos más reintegro). Por tanto, en el próximo sorteo de 'La Primitiva' un único acertante de Primera Categoría con Categoría especial podría ganar 54.500.000 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) existen dos boletos acertantes que han sido validados en la Administración de Loterías número 1 de Melgar de Fernamental (Burgos), situada en Plaza España, 24,y en el Despacho Receptor número 8.415 de Burguillos del Cerro (Badajoz), situado en Prudencio Matute, 4.

De Segunda Categoría (cinco aciertos más complementario) existen cuatro boletos acertantes que han sido validados en la Administración de Loterías número 2 de Almansa (Albacete), en la número 14 de Cornellà de Llobregat (Barcelona), en la número 26 de Valencia y en el Despacho Receptor número 85.715 de Valladolid.

El truco de los profesionales para cocer huevos y que queden perfectos

Si estás buscando una fuente de nutrientes completa y deliciosa, el huevo es tu mejor opción. Este alimento es considerado uno de los más completos debido a su contenido en vitaminas, lípidos y minerales, pero lo que lo hace realmente especial es su alto contenido en proteínas. Cada huevo contiene 6,25 gramos de proteína, las cuales son de alto valor biológico, es decir, contienen todos los aminoácidos esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente.

Para aprovechar al máximo las proteínas del huevo, es necesario cocinarlo adecuadamente. La mejor opción es cocinarlo dentro de su cáscara, como en el caso del huevo cocido o duro, ya que así no pierde nutrientes y no recibe grasas externas. Además, cocinar un huevo duro es muy fácil, solo necesitas conocer el tiempo de cocción y unos sencillos trucos para que no se rompa y puedas pelarlo con facilidad. A continuación, te contamos cómo hacerlo. ¡Sigue leyendo!

¿Cuál es el tiempo necesario para que un huevo este cocido?

El truco de los profesionales para cocer huevos y que queden perfectos
El truco de los profesionales para cocer huevos y que queden perfectos

Cuando te dispongas a cocer huevos duros, es importante que tengas en cuenta el tiempo de cocción para que queden perfectos. Si los coces por muy poco tiempo, la yema puede no cuajar lo suficiente, lo que hará que no sirvan para muchas preparaciones que requieran huevos duros. Pero si los coces demasiado, aparecerá una superficie gris verdosa que no resulta muy atractiva visualmente.

Para cocer los huevos en su punto óptimo, debes cocerlos durante unos 10 a 12 minutos. Este tiempo puede variar según el tamaño del huevo, pero en general, si sigues este rango de tiempo, la yema estará perfectamente cocida y no aparecerá la película grisácea alrededor de ella. Así que asegúrate de controlar el tiempo de cocción y tendrás unos huevos duros deliciosos y perfectos para cualquier preparación.

¿Cómo puedes evitar que la cáscara del huevo se rompa?

El truco de los profesionales para cocer huevos y que queden perfectos
El truco de los profesionales para cocer huevos y que queden perfectos

Si estás a punto de cocer huevos, es probable que quieras asegurarte de que no se rompan durante la cocción. Si esto sucede, el huevo no quedará presentable para la preparación que tenías en mente. Pero no te preocupes, hay algunos trucos que puedes aplicar para evitar que esto suceda.

Un truco sencillo es añadir un poco de sal al agua de cocción. Esto ayuda a evitar que la cáscara se rompa durante la cocción. También puedes añadir un chorro de vinagre al agua para asegurarte de que, incluso si la cáscara se fisura, el huevo se coagule gracias a la acción del vinagre antes de salir al agua.

Además, es importante que deposites suavemente el huevo en el agua. Si lo dejas caer bruscamente, es probable que la cáscara se agriete al golpear el fondo de la cazuela. Para introducir el huevo de manera suave en el agua, puedes colocarlo sobre una cuchara y sumergirla lentamente, evitando que el huevo se golpee.

¿Cómo pelar rápidamente un huevo duro?

El truco de los profesionales para cocer huevos y que queden perfectos
El truco de los profesionales para cocer huevos y que queden perfectos

Ahora que tienes tus huevos cocidos a la perfección, es importante que sepas cómo pelarlos sin dejar restos de clara en la cáscara. Para lograr esto, una vez que hayas cocido los huevos, sácalos del agua hirviendo y ponlos en un recipiente con agua fría y hielo durante unos 5 minutos. Esto enfriará el huevo y evitará que continúe cocinándose con el calor residual. Después de que el huevo esté frío, sácalo del agua con hielo, sécalo y golpéalo suavemente contra una superficie dura hasta que la cáscara se agriete por completo.

También puedes rodarlo por la superficie dura para lograr este resultado. Una vez que hayas agrietado toda la cáscara, pellizca con los dedos la parte de la cáscara del huevo que está sobre la cámara de aire, que es el extremo menos puntiagudo del huevo, y tira de la cáscara asegurándote de haber cogido la membrana que se encuentra entre la cáscara y el huevo, a la que está pegada la cáscara. Simplemente, tira y observa cómo la cáscara se desprende fácilmente del huevo, dejando este con una superficie intacta. Te aseguro, que quedara perfectos para preparar las mejores recetas con muchas proteínas. ¿Qué esperas para intentarlo?

Receta para preparar los mejores huevos cocidos

El truco de los profesionales para cocer huevos y que queden perfectos
El truco de los profesionales para cocer huevos y que queden perfectos

Para cocer un huevo duro sin romper su cáscara, debes seguir unos sencillos pasos con mucho cuidado:

  1. Primero, pon una cazuela con agua a fuego medio-alto y agrega una pizca de sal y un chorrito de vinagre. Cuando el agua comience a hervir, con cuidado, introduce el huevo y déjalo cocer durante 10 a 12 minutos, dependiendo de su tamaño.
  2. Una vez pasado el tiempo de cocción, retira el huevo del agua caliente y deposítalo en un recipiente con agua y hielo para cortar la cocción y enfriarlo rápidamente.
  3. Después que el huevo esté frío, sécalo y golpea suavemente la cáscara contra una superficie dura para agrietarla.
  4. Posteriormente, pellizca la parte de la cáscara sobre la cámara de aire y tira con cuidado para pelar el huevo y disfrutar de su interior perfectamente cocido.

6 remedios caseros para combatir la caída del cabello

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La caída del cabello es un problema común que afecta a hombres y mujeres por igual. Afortunadamente, existen diversos remedios caseros que pueden ayudar a combatir este inconveniente de manera efectiva y natural. A continuación, te presentamos seis remedios que puedes probar en la comodidad de tu hogar para fortalecer tu cabello y reducir la caída.

Aceite de coco

Aceite de coco

El aceite de coco es conocido por sus múltiples beneficios para la salud y el cabello no es una excepción. Este aceite contiene ácidos grasos que nutren y fortalecen los folículos capilares, promoviendo el crecimiento del pelo y previniendo su caída. Para utilizarlo, simplemente calienta un poco de aceite de coco y masajea suavemente el cuero cabelludo durante unos minutos. Déjalo actuar durante la noche y luego enjuaga por la mañana. Repite este proceso dos veces por semana para obtener mejores resultados. A continuación te contaremos que otros remedios caseros existen para detener la caída del pelo.

Jugo de cebolla

Jugo de cebolla

La cebolla es un ingrediente común en la cocina, pero también puede ser un poderoso remedio para la caída del cabello. Contiene compuestos azufrados que estimulan los folículos pilosos y promueven el crecimiento del cabello. Para preparar este remedio, extrae el jugo de una cebolla y aplícalo directamente en el cuero cabelludo. Déjalo actuar durante 30 minutos y luego lava el pelo como de costumbre. Repite este proceso dos o tres veces por semana para obtener mejores resultados. A continuación te contaremos que otros remedios caseros existen para detener la caída del pelo.

Masaje con aceite de ricino

Masaje con aceite de ricino

El aceite de ricino es un excelente remedio para fortalecer el cabello y reducir su caída. Contiene ácidos grasos y vitamina E, que nutren los folículos pilosos y promueven un crecimiento saludable. Para utilizarlo, solo deberás calentar un poco de aceite de ricino y masajear suavemente el cuero cabelludo con movimientos circulares durante unos minutos. Luego, cubre tu cabello con una toalla caliente y déjalo actuar durante al menos una hora antes de lavarlo. Repite este masaje una vez por semana para obtener mejores resultados.

Infusión de romero

Infusión de romero

El romero es una hierba aromática que tiene propiedades estimulantes para el cabello y el cuerpo en general. Prepara una infusión de romero hirviendo unas ramitas en agua durante 15 minutos. Deja que se enfríe y luego aplícala sobre el cuero cabelludo, masajeando suavemente. Déjala actuar durante 10 minutos y luego enjuaga con agua tibia. Repite este proceso dos veces por semana para fortalecer tus folículos capilares y reducir la caída del cabello.

Mascarilla de huevo

Mascarilla de huevo

Los huevos son una excelente fuente de proteínas y nutrientes que pueden fortalecer el cabello y prevenir su caída. Prepara una mascarilla mezclando dos huevos con dos cucharadas de aceite de oliva. Aplica la mezcla en el cabello y el cuero cabelludo, y déjala actuar durante 30 minutos. Luego, lava el cabello como de costumbre. Repite este tratamiento una vez por semana para obtener mejores resultados.

Vinagre de sidra de manzana

Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana es conocido por sus propiedades equilibrantes del pH y su capacidad para mejorar la salud del cabello. Ayuda a limpiar el cuero cabelludo, eliminar el exceso de grasa y desobstruir los folículos capilares, lo que a su vez puede reducir la caída. Para usarlo, mezcla una parte de vinagre de sidra de manzana con dos partes de agua y aplícalo sobre el cuero cabelludo después del champú. Deja que actúe durante unos minutos y luego enjuaga con agua tibia. Utilízalo una vez por semana para obtener mejores resultados.

Puntos a considerar

Puntos a considerar

Recuerda que estos remedios caseros pueden ser efectivos para la caída del cabello leve a moderada. Sin embargo, si la pérdida de cabello es persistente o severa, es recomendable consultar a un dermatólogo para determinar la causa subyacente y recibir un tratamiento adecuado.

Vida sana ante todo

Vida sana ante todo

Además de estos remedios, es importante llevar un estilo de vida saludable para mantener un cabello fuerte y saludable. Asegúrate de tener una dieta equilibrada y rica en nutrientes, como proteínas, vitaminas y minerales. Evita el estrés excesivo y cuida tu cabello con suavidad, evitando el uso excesivo de productos químicos y el peinado agresivo.

Conclusiones

Conclusiones

En conclusión, la caída del cabello puede ser un problema preocupante, pero con estos remedios caseros puedes tomar medidas para fortalecer tu cabello y reducir su caída. Prueba estos métodos naturales y descubre cuál funciona mejor para ti. ¡Recuerda ser constante y tener paciencia, ya que los resultados pueden variar de una persona a otra!

Romario, 30 años de la irrupción en La liga de un jugador de dibujos animados

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Con aire cansado y desganado. Así caminaba el brasileño Romario da Souza Faria por los campos de entrenamiento. También en el Fútbol Club Barcelona, donde jugó temporada y media.  Fue un delantero brutal, su radio de acción no era superior, a veces, a 20 pasos adelanta, atrás y hacia los lados, pero como dice un fino analista hispano brasileño con aire castizo: “A Romario se la ponías en el área y él ya se encargada de meter la pelota en la portería”. Así de fácil y así de complicado, tan difícil como hacer que mantuviera las ganas de jugar en el Barça después de ganar el Mundial de Estados Unidos (1994). Kappa era el patrocinador técnico de Barcelona entonces.

LOS GOLES DE ROMARIO QUE MÁS GUSTAN

Cada persona, seguramente, tendrá un gol favorito de toda la factoría de golazos anotados por 'O baixinho'. Posiblemente haya dos  que sean los que queden en la memoria de la mayoría. El tercer gol a la Real Sociedad en la campaña 93-94, la primera de Romario en el Dream Team, y la ‘cola de vaca’, el golazo con el que abrió el marcador en el Barcelona-Real Madrid esa misma campaña, un choque de infausto recuerdo para los aficionados madridistas, ya que el Real Madrid perdió 5-0 en ese encuentro, con tres goles de Romario.

En el choque ante los vascos, Guardiola manda un pase a Romario desde unos metros más adelante de la circunferencia del centro del terreno de juego, Romario la controla con el pecho y, sin dejarla caer, hace una vaselina sin mirar. Un golazo. Ante el Real Madrid, hizo a Rafael Alkorta un regate de otra galaxia para definir con un jugador de otra galaxia ante Buyo.

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Son solo dos goles, de un jugador que ha marcado más de 1.000, que ha llenado páginas y minutos de televisión con sus hazañas dentro y fuera del campo y que gusta a casi todos los aficionados al fútbol porque como solía decir el ‘Lobo Carrasco’ cuando presentaba ‘El Día Después’ con Michael Robinson en Canal Plus, con jugadores como Romario, “la entrada salía gratis”.

LA GUINDA DEL PASTEL AZULGRANA

Romario fue la guinda del pastel para el Dream Team de Johan Cruyff,  un equipo que venía de de ganar dos ligas y una Champions jugando sin un delantero nato. Laudrup, Beguiristáin y Stoichkov –y Julio Salinas para emergencias- eran los atacantes de un equipo que tenía a Pep Guardiola como cerebro y a Ronald Koeman como el zaguero del guante a balón parado.

Cruyff pensó que necesita un delantero nato y el Bará fue un equipo igual de vistoso, quizás menos explosivo, menos rápido, más estático, pero demoledor con Romario, que prometió 30 goles y marcó treinta goles. El más decisivo, el que puso por delante al Barcelona en el último partido de la liga 93.94, un gol ante el Sevilla de Simeone y Suker que colocó el 3-2 en un encuentro que terminó 5-2 y con el título de Liga en el zurrón gracias al 0-0 del Dépor-Valencia, el partido recordado por el penalti fallado por Djukic.

La llegada de Romario supuso muchos goles y unas cuantas complicaciones porque el brasileño iba a su aire. Eso no gustaba ni a Cruyff ni al vestuario del Barcelona, pero los goles lo silenciaban todo.

Esa campaña el Barcelona ganó la Liga, pero sufrió un demoledor revés en la Champions, donde el Milán de Fabio Capello se impuso por 4-0 en la final, una final disputada en Atenas. Fue el principio del fin del Dream Team. Romario se fue al Mundial de Estados Unidos. Donde hizo 5 goles en una competición que se llevó Brasil en la tanda de penaltis. Ahí, con la Copa en la mano, con el calor, la diversión, los homenajes y la ‘saudade’, la morriña, Romario se desconecto de la alta competición. No tenía muchas ganas de volver y tardó lo suyo.  El club le multó. Romario empezó la temporada, pero no tenía ganas. Se le notaba; se quería ir. Pasará a la historia la imagen en la que está en el banquillo de los suplentes en el Estadio Santiago Bernabéu el día del 5-0, la manita merengue. Romario, sentado, abrigado, muerto de frío, ausente, pasando del partido.

La llegada de Romario supuso muchos goles y unas cuantas complicaciones porque el brasileño iba a su air

Ocurre que el recuerdo del ídolo lo suaviza todo. Y 30 años después, en este fútbol tan insulso en ocasiones, sabe a oro ver los goles del brasileño, un delantero de los que ya no hay. “Un jugador de dibujos animados”, como dijo en su día el que fuera jugador y entrenador del Real Madrid, Jorge Valdano.

La estética, la plasticidad, la belleza de sus movimientos, sus definiciones ante el  portero rival, hacen que muchos que por edad no le vieron jugar, adoren a la estrella brasileña. Genio y figura en el campo de juego y fuera de él. Para bien y para mal.  Un goleador de otra época.

Fad Juventud se dirige a los jóvenes en su campaña sobre el consumo de cannabis

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Fad Juventud ha lanzado una campaña con el objetivo de desmontar mitos y falsas creencias sobre el consumo de cannabis, que pone el foco en los jóvenes. En este sentido, la directora de comunicación de Fad Juventud, Beatriz Pestaña, hace un llamamiento a este colectivo en declaraciones a Europa Press, a quienes pide que "antes de realizar un consumo, se lo piensen y se informen".

"Quizá se cuestionan algunos de los mitos y creencias que dicen que les va a ayudar a la concentración o que es una sustancia natural. Que no se dejen arrastrar por esa corriente normalizadora del consumo que le resta importancia", ha señalado.

La campaña de sensibilización, que lleva por lema 'Los mitos del cannabis son una fumada', se dirige en concreto a jóvenes de 15 a 24 años y se desarrollará en redes sociales (Tik Tok e Instagram), durante los próximos cuatro meses. Además, cuenta con una web informativa que habla sobre estas falsas creencias.

En este sentido, Pestaña ha explicado que han optado por una campaña digital porque saben "por estudios propios y ajenos que es donde los jóvenes realizan su socialización, donde se relacionan y se informan".

En cualquier caso, ha añadido que "la prevención y la información son lo más importante". "No solo el de cannabis, sino de cualquier sustancia independientemente de su estatus legal. Es una actividad fundamental que debemos seguir realizando tanto desde las administraciones como desde el Tercer Sector. Es la base, es lo que crea la percepción social de la sustancia. El gobierno o las administraciones tienen que seguir apostando por las actividades preventivas", ha añadido.

La campaña cuestiona la idea de que el consumo de cannabis ayuda a la concentración. En este sentido, la Fad ha señalado que apenas uno de cada cinco alumnos con consumo problemático de cannabis (22,5%) consiguen obtener calificaciones de sobresaliente o notable, mientras que cuando no se produce este tipo de consumo, el porcentaje de alumnos con resultados altamente satisfactorios en sus notas sube al 50,9 por ciento, según el informe 'Estudes 2021'.

Con esta campaña también se busca "atacar" la imagen de "supuesta inocuidad" de su consumo al ser una sustancia "natural", por lo que muchos jóvenes sitúan su peligrosidad "muy por debajo" del tabaco, según explica Fad Jueventud. En este sentido, la directora general de Fad Juventud, Beatriz Martín Padura, ha señalado que "producto natural y producto inocuo no son sinónimos" ya que, por ejemplo, "el tabaco y el opio también provienen de una planta y nadie duda de sus riesgos".

"El consumo de cannabis provoca alteraciones en el funcionamiento normal del cerebro, sobre todo en adolescentes y jóvenes, y no podemos olvidarlo", ha afirmado. Por otra parte, en la campaña también se ahonda en sus efectos sobre la salud tanto física como mental.

En la pieza audiovisual, un joven aguanta la respiración, mientras una voz en off dice: "No te tragues que vas a experimentar una deliciosa sensación de libertad. Que si lo consumes habitualmente, mejorará tu concentración. No te tragues que conseguirás relajarte con más facilidad. Y que gracias a su composición natural no deberás preocuparte por tu salud. Los mitos sobre el cannabis son una p... fumada. Su consumo lejos de ayudarte, te aísla y te perjudica como cualquier droga. Entra en fad.es y descubre todo lo que te estás tragando", mientras el joven expulsa el humo.

En la página web de la campaña, se pone a disposición de los jóvenes información útil sobre el consumo de cannabis, efectos, riesgos y falsos mitos y creencias sobre esta sustancia, además de ofrecerles recursos de apoyo como el teléfono 900 16 15 15, Servicio de Orientación e Información de Fad Juventud, atendido por profesionales y voluntariado especializado en trabajar el desarrollo positivo de adolescentes y jóvenes.

Este servicio también atiende consultas y ofrece información sobre cómo actuar ante problemas relacionados con el consumo de drogas y otras conductas de riesgo.

PERCEPCIÓN DE LOS JÓVENES: SUSTANCIA "ACCESIBLE Y CERCANA"

Según el estudio del Centro Reina Sofía de Fad Juventud, 'Representación social del cannabis 2022. Evolución desde la mirada diferencial de la población joven', cada vez más jóvenes ven el cannabis como una sustancia accesible, cercana y visible; tolerada e integrada en espacios de ocio e incluso connotada como "sustancia natural" frente a otras sustancias consideradas químicas y más dañinas (como el alcohol o el tabaco).

De hecho, siete de cada diez jóvenes está de acuerdo (sumando acuerdos medios y altos en una escala de 0-10) con que el consumo frecuente de cannabis es menos perjudicial para la salud que el consumo frecuente de alcohol o de tabaco.

De esta manera, el cannabis sigue siendo la droga ilegal más consumida por los y las jóvenes españoles: un 28,6 por ciento de estudiantes de 15 a 18 años lo ha consumido alguna vez; el 22,3 por ciento en el último año; y un 14,9 por ciento en el último mes.

"No podemos correr el riesgo de olvidarnos como sociedad de que el cannabis es una droga y que su consumo constituye un problema de salud pública de primer orden, independientemente de su status legal o de cualquier otra consideración", ha apuntado la directora de Fad Juventud.

La campaña ha sido desarrollada por la boutique creativa PINK, quien ha colaborado con Fad Juventud de forma completamente desinteresada. En la producción se ha contado con el apoyo del reputado fotógrafo y artista Eugenio Recuenco.

El truco para unos mejillones tigres extra crujientes

Los mejillones tigres son una deliciosa y popular opción culinaria que combina el sabor del marisco con una cremosa y sabrosa mezcla de ingredientes. Si eres fanático de esta irresistible preparación, estás de suerte, ya que aquí te presentamos un truco para conseguir unos mejillones tigres extra crujientes. Con esta técnica especial, podrás sorprender a tus invitados con un exterior dorado y crujiente que complementa perfectamente la suave textura del relleno.

Ingredientes

El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
El truco para unos mejillones tigres extra crujientes

Ingredientes necesarios para preparar los mejillones tigres extra crujientes:

  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 cebollas
  • 1 pimiento rojo
  • 1/2 vaso de vino blanco
  • 250 g de gambas
  • 1 kg de mejillones
  • 2 dientes de ajo
  • 3 cucharadas de tomate frito (preferiblemente casero)
  • 1/2 cucharadita de cayena molida
  • Pan rallado
  • 2 huevos
  • 1/2 litro de bechamel (ver instrucciones en el enlace a la receta de bechamel)

Con estos ingredientes, estarás listo para comenzar la preparación de unos mejillones tigres con un extra de crujiente.

Una receta muy sencilla

El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
El truco para unos mejillones tigres extra crujientes

Esta receta de mejillones tigres es muy simple y gratificante. Combina la cremosidad de la bechamel con el sabor a mar que ofrecen los mejillones gallegos. Es fundamental utilizar mejillones de calidad, y en mi opinión, los de mi región son los mejores. Esta preparación ofrece una forma diferente y original de disfrutar de croquetas, de manera fácil. La concha del mejillón nos indica la medida exacta del relleno, por lo que solo necesitas rellenar, empanar y freír en abundante aceite de oliva.

Patrón común con las croquetas

El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
El truco para unos mejillones tigres extra crujientes

La tapa de mejillones tigres comparte similitudes con las croquetas, ya que emplea bechamel y otro ingrediente para darle sabor, en este caso, los mejillones. En España, existen variaciones en la preparación de los tigres. En Galicia se crea una mezcla de mejillón y bechamel. Mientras que en el País Vasco, es común que el relleno vaya debajo y la bechamel encima.

Marisco o pescado

El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
El truco para unos mejillones tigres extra crujientes

La versatilidad de los mejillones tigres permite añadir otros mariscos como langostinos o gambas. Algunos los prefieren picantes, llegando incluso a ser muy picantes, conocidos como "tigres rabiosos". En esta receta, presento la versión gallega, con un toque ligeramente picante para que sea apta para todos los paladares.

Pasos para los mejillones tigres – Parte 1

El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
El truco para unos mejillones tigres extra crujientes

El éxito de esta receta radica en hacer una deliciosa bechamel, que es la base determinante para lograr unos tigres sabrosos. Además, es fundamental utilizar mejillones de calidad.

  1. Lava minuciosamente los mejillones en agua fría, eliminando cualquier impureza presente en la bolsa. En una cazuela, calienta un vaso de agua y cuando comience a hervir, agrega una hoja de laurel seguida de los mejillones.
  2. Cocina los mejillones durante 3 minutos, retirándolos con una espumadera tan pronto como se abran por completo. Deja que se enfríen y resérvalos en un plato. No descartes el agua de cocción; cuélala y colócala en un vaso para usar más adelante.
  3. Extrae la carne de los mejillones con la ayuda de un buen cuchillo, asegurándote de raspar todo el interior hasta que quede limpio.

Pasos para los mejillones tigres – Parte 2

El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
  1. Reserva toda la carne de los mejillones en un plato y utiliza el cuchillo para limpiar cualquier residuo que pueda estar pegado a las conchas. Lava bien las conchas de los mejillones.
  2. Si has comprado gambas peladas, pícalas en trozos pequeños. También puedes usar langostinos o incluso calamares, que también quedan deliciosos. Reserva en un plato.
  3. Asegúrate de limpiar minuciosamente los filamentos y las conchas rotas que puedan quedar pegados al mejillón. Pica finamente los mejillones con un buen cuchillo y mézclalos con las gambas.

Preparación del relleno – Parte 1

El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
  1. Pica las cebollas, los dientes de ajo y el pimiento en trozos muy pequeños.
  2. Añade aceite a una sartén y, en primer lugar, sofríe los dientes de ajo durante medio minuto. Luego, agrega la cebolla y, por último, el pimiento morrón. Cocina a fuego lento durante aproximadamente 10 minutos, hasta que estén tiernos pero no crujientes. Prueba y sazona con sal y pimienta. A continuación, añade las gambas y los mejillones.

Preparación del relleno – Parte 2

El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
  1. Añade medio vaso de vino blanco, la mitad del vaso de agua de los mejillones, el tomate frito y la cayena picada a la mezcla. Deja que reduzca durante aproximadamente 10 minutos a fuego medio, removiendo con una cuchara de madera. Retira del fuego.
  2. A continuación, prepara medio litro de bechamel siguiendo las indicaciones de la receta de salsa bechamel.
  3. La receta es para aproximadamente un litro de bechamel, por lo que utiliza la mitad de los ingredientes: medio litro de leche, 2 cucharadas colmadas de harina, 2 de mantequilla, una pizca de sal, nuez moscada y una pizca de pimienta negra si lo deseas. Mezcla el relleno de los mejillones con la bechamel.

Fritura y presentación final 

El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
  1. Mezcla todos los ingredientes con una espátula de silicona o cualquier otro utensilio de cocina adecuado para trabajar la mezcla.
  2. Rellena las conchas de los mejillones con una cuchara y pásalos por huevo batido y pan rallado en ambos lados. Colócalos en un plato. Si hay pocos comensales en casa, puedes preparar los tigres, envolverlos en papel transparente y congelarlos. Déjalos reposar en la nevera durante unas horas.
  3. Calienta en una sartén honda una generosa cantidad de aceite suave para freír. Una vez caliente, fríe los tigres. Es importante ir bañándolos con el aceite por encima mientras se cocinan para evitar que se abran y se escape el relleno. Luego, colócalos sobre papel absorbente para descartar el exceso de aceite.

Consejos y recomendaciones

El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
El truco para unos mejillones tigres extra crujientes
  • Lava bien las conchas antes de usarlas y aprovecha las conchas para otras recetas.
  • Si te sobran tigres, congélalos en una bandeja y luego guárdalos en una bolsa de plástico limpia y cerrada.
  • Al freírlos, no es necesario descongelarlos previamente. Fríelos en aceite caliente durante 2 minutos, moviendo la sartén para cocinarlos uniformemente.

Santiago de Compostela espera un lleno total en las fiestas del Apóstol

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Santiago de Compostela celebrará el próximo martes, 25 de julio, el día grande de las fiestas del Apóstol, una celebración que tradicionalmente atrae a los visitantes a la ciudad y en la que este año, para no ser menos, también se espera un lleno total en los establecimientos hoteleros para los días centrales, aunque con una "contención del gasto" derivada de la inflación.

El Camino de Santiago y la afluencia de turistas en la ciudad se ha mantenido desde el arranque de 2023 en niveles del último Año Santo, con datos "muy positivos" para la hostelería. Este puente, según apuntan desde el sector, las previsiones serán similares a las del año pasado, con un promedio de ocupación por encima del 80% para los días centrales.

Según ha explicado el presidente de Hostelería Compostela, Thor Rodríguez, los hosteleros confían en que las reservas de última hora permitan colgar el cartel de lleno para los días centrales, esto es, la noche de los Fuegos. En todo caso, afirma, "no se está notando" afectación por las elecciones del domingo.

El presidente de esta asociación apunta que, como ya ocurre desde hace algunos años, "priman mucho las reservas de última hora" y, a diferencia de otros años, están detectando que hay "reservas que se cancelan y la misma persona vuelve a reservar", en lo que parece la "caza de un precio más asequible".

De hecho, uno de los elementos más significativos es, para Thor Rodríguez, la "contención del gasto". Ya nos pasaba el verano pasado, pero este se nota más", ha destacado, apuntando que la gente "sigue acudiendo a la hostelería, pero modera el gasto", con lo cual los ingresos no suben al nivel de la ocupación.

En cuanto al origen de los viajeros, Thor Rodríguez destaca una alta presencia de turistas internacionales, algo que "suele ser habitual" en los meses de julio y agosto en Santiago, sobre todo por la influencia del Camino. Según datos de Hostelería Compostela, de los alojados estos días en Compostela, un 75% son de fuera de España --sobre todo de Alemania, Inglaterra y Estados Unidos-- y el 25% nacional, especialmente de Galicia, Castilla y León o Madrid.

ESCAPADAS DE LOS GALLEGOS

En la otra cara de la moneda, los gallegos optan este puente por visitar, en primer lugar, su propia comunidad y, a continuación, puntos como Cantabria o Cataluña.

Así lo reflejan los datos aportados a Europa Press por el portal de viajes cortos Weekendesk, que estiman en 200 euros el gasto medio de los gallegos en estas escapadas. Las experiencias preferidas son las de bienestar --el 62%--, seguidas de las de gastronomía --36%--.

DÍA DEL APÓSTOL

El 24 de julio Santiago de Compostela volverá a vivir sus tradicionales 'Fuegos', una vez más lanzados de manera simultánea desde cinco puntos de la ciudad --Alameda, Parque de Eugenio Granell, Ciudad de la Cultura, Parque de Carlomagno y As Cancelas--.

Con ellos, se dará inicio al día grande de Galicia, el 25 de julio, en el que la Catedral de Santiago volverá a acoger la tradicional Ofrenda al Apóstol. El delegado regio será el presidente de la Xunta, Alfonso Rueda, que ya desempeñó este papel el pasado 30 de diciembre en el acto de Traslación.

El arzobispo de Santiago, Francisco José Prieto, presidirá la celebración, que arrancará a las 10,00 horas en la Praza do Obradoiro con una ceremonia civil y pase de revista a las tropas. A esa misma hora iniciará la procesión del Patronato, que saldrá por la puerta de Platerías para encaminarse hacia la Praza do Obradoiro.

Posteriormente, la procesión religiosa y la civil se unirán para acceder a la Catedral, donde se celebrará una Eucaristía con Ofrenda al Apóstol Santiago, Para concluir los actos, habrá una recepción en el Pazo de Raxoi.

El Cermi vigilará que las comunidades cumplan con la reserva de contratos públicos para centros especiales de empleo

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Los 19 CERMIS autonómicos, que componen la dimensión territorial del movimiento CERMI, vigilarán que las comunidades autónomas y corporaciones locales cumplan con la reserva legal de contratos públicos en favor de centros especiales de empleo de iniciativa social.

Así lo han puesto de manifiesto en la Conferencia CERMI Territorios que ha tenido lugar esta semana y en la que han participado las personas que integran la Red de CERMIS. En esta reunión se han abordado los criterios de actuación para favorecer el cumplimento efectivo de la reserva de licitaciones en el sector público en favor de centros especiales de empleo de iniciativa social en los territorios.

En este sentido, el gerente del Foro CON-R, Francisco Javier Blanco, ha expuesto el informe a cargo de esta plataforma y ha explicado que los centros especiales de empleo de iniciativa social aspiran a que las CCAA, las diputaciones y cabildos y los 8.100 municipios españoles se comprometan a reforzar la inclusión laboral de las personas con discapacidad a través de la compra pública socialmente responsable, tal y como impone la legislación vigente.

En concreto, han valorado de forma positiva el proyecto Inserta para acceder a más contratos públicos que se ha puesto en marcha en Andalucía, Galicia, Castilla-La Mancha y Murcia, con el objetivo de mejorar la competitividad y consolidación empresarial de los centros especiales de empleo de iniciativa social.

El presidente del CERMI, Luis Cayo Pérez Bueno, ha apelado a la importancia de preocuparse de la gestión de los avances legales. "No debemos conformarnos con la incidencia política que cambia la norma, sino continuar con la gestión de la norma", ha subrayado.

Además, durante la reunión, han hablado sobre la creación y puesta en marcha del Centro Accesible UE, que gestiona la Fundación ONCE, por encargo de la Comisión Europea, así como sobre la creación y trabajos de nuevos centros de referencia especializados de discapacidad en el seno del Real Patronato sobre Discapacidad, y su proyección en los territorios, como es el caso del Centro Español sobre Trastorno del Espectro Autista y el Centro Español de Accesibilidad Cognitiva.

Otro de los puntos importantes del encuentro ha sido la explicación de las acciones conjuntas en materia de voluntariado y discapacidad entre el Movimiento CERMI y la Plataforma de Voluntariado de España (PVE), expuestas por la directora de la PVE, Mar Amate, para que las personas con discapacidad puedan acceder a voluntariado y para que las empresas puedan aceptar a personas con discapacidad para ejercer el voluntariado.

En este sentido, el presidente del CERMI Estatal, ha declarado que "esta unión va a enriquecer la sociedad" y, ha añadido que "esto es solo el comienzo". Asimismo, el gerente del CERMI Estatal, Luis Alonso, ha abordado las acciones para el acceso de los CERMIS autonómicos a los apoyos tecnológicos, como la provisión de material informático ofrecidos por el CERMI estatal.

En la reunión, también ha tenido lugar una despedida al presidente de CERMI Cantabria, Ignacio Fernández Allende, y se ha presentado a la nueva presidenta, Elisa Irureta.

Así es el desayuno perfecto para estar en forma todo el día

Hay que comer bien para estar saludable, y cuando se trata del desayuno, hay que tener en cuenta qué podemos ingerir y qué no. Mucha gente cuida lo que come, pero otras no tanto, y así es como surgen los problemas de salud. Sin embargo, te vamos a mostrar algunas claves para que de ahora en adelante corrijas tu alimentación y puedas estar en mente sana y cuerpo sano.

Evita comer pesado en el desayuno

Evita comer pesado en el desayuno

Uno de los errores más comunes que comenten las personas es comer en el desayuno algo pesado. Es algo que no te recomendamos, y por eso tienes que eliminar este mal hábito de tu vida.

Lo más idóneo es que en esas horas comas cosas ligeras, para que así tu cuerpo lo pueda digerir con facilidad. Además, eso le da chance a que tu metabolismo de que se vaya activando.

Come cereales integrales en el desayuno

Come cereales integrales en el desayuno

Uno de los mejores desayunos que puedes tener son los cereales integrales. Si sueles comer este tipo de alimentos, entonces lo estás haciendo bien porque es lo que sugieren los expertos para tener una vida saludable.

Normalmente los copos de avena y de maíz son los que más merecen la pena, porque te aportarán mucha energía y eso en horas de la mañana es sumamente clave.

De hecho, hay muchos cereales en el mercado que son integrales los cuales puedes elegir según sea tu gusto.

Un desayuno con frutos secos

Un desayuno con frutos secos

Conocemos que los frutos secos sirven para picar entre horas. Pero sus usos son amplios, y hasta pueden servir para el desayuno. Así que, pudieras tener en tu alimentación algún día donde comas frutos o semillas que le darán energía a cuerpo para afrontar el día.

Ten en cuenta que son grasas muy sanas, las cuales cuentan con vitaminas y minerales. Lo mejor de todo a que tu organismo las asimilará con facilidad y puedes acompañarlas con un yogur, por ejemplo.

Comidas saladas

Comidas saladas

El desayuno también puede ser salado, pero en este caso tienes que fijarte en varios alimentos que serían los más indicados para esas horas de la mañana. Por ejemplo, pudieras tener en tu lista de recetas patés vegetales o incluso hummus de legumbre.

Se trata de alimentos muy ricos y saludables que te pueden aportar la energía suficiente para el día. Además, son comidas saciantes que forman parte de esos desayunos ideales que recomiendan los expertos.

Las frutas merecen la pena en los desayunos

Las frutas merecen la pena en los desayunos

A cualquier hora del día las frutas caen bien, así que tenlas en cuenta para tus desayunos porque te salvarán la vida. Tomar fruta fresca y de temporada es lo que mayormente suelen aconsejar los especialistas.

Siempre ha de ser de un cultivo ecológico, que la fruta esté entera y que esté con su piel. De esta forma, podrás aprovechar todas sus bondades y es algo que le sentará bien a tu organismo. Para los que les gusta fruta caliente, pues es bueno hacer una compota y viene de lujo.

Batidos ricos y saludables

Batidos ricos y saludables

Por lo menos un día a la semana deberías coger un tiempo para hacerte un batido rico y saludable para el desayuno. Es uno de los mejores alimentos que puedes tomar y quizás lo has estado olvidando.

Aquí tienes que ponerte manos a la obra con varias frutas frescas, frutos secos, que unidos aportan grasas sanas. También puedes tener ingredientes como el cacao, para enriquecer tu bebida que será indispensable para tu salud intestinal.

Evita el café

Evita el café

No siempre debes tomar café, porque ya sabes que el excesivo consumo de cafeína trae sus problemas. Por eso es que si vas a desayunar san, pues en el tema de las bebidas siempre viene bien el agua. Es lo mejor.

Pero, para que no todo sea aburrido, y que dejes un poco el café, puedes recurrir al cacao soluble con panela Bio y las bebidas vegetales que más sean de tu agrado. Es una solución para que tus desayunos sean variados y sigan siendo beneficiosos para tu salud.

Tortillas de plátano

Tortillas de plátano

Tenemos la costumbre de pensar que las tortillas son insanas. Pero eso no tiene que ser así siempre, porque en casa podemos hacer las mejores. Una de las que te sugerimos para el desayuno es la de plátano.

La vas a preparar con claras de huevo, avena o harina integral y el plátano como protagonista. Te quedará un desayuno nutritivo y delicioso, que además será bajo en calorías. Claro, lleva su trabajo, pero el resultado vale la pena.

Aguacate

Aguacate

Como ya sabes, el aguacate se ha convertido en uno de los alimentos más populares. A casi todo el mundo le gusta, y por eso es que deberías tenerlo como un buen aliado para tus desayunos. Puedes hacer una ensalada de aguacate en la mañana, o incluso una crema de aguacate para untar.

Ten en cuenta que comer este producto implica mejorar la digestión, contiene vitaminas C y E, y ayuda a la nivelar la presión arterial, dado que es rico en potasio.

Debes hacer ejercicios

Debes hacer ejercicios

Para finalizar, te hacemos énfasis en la importancia de que hagas ejercicios en la mañana para que puedas estar en forma. Porque aparte de cuidar la alimentación, has de tener tu cuerpo en movimiento.

No tienes que matarte todos los días en un gimnasio, porque incluso caminando por los alrededores de tu casa puede ser suficiente. Ten en cuenta que el ejercicio te ayudará a estar en forma, y es algo que le beneficia a tu salud en general.

De Jack&Jones y por 17,99 euros: Amazon tiene la falda perfecta para el verano (y en tres colores) 

Por si no lo sabías Jack&Jones también tienen las faldas perfectas para cada día de nuestro verano. Así que, llega el momento de apostar por todas ellas porque te van a encantar. No solo por los colores sino también por sus hechuras y por toda la comodidad que tienen para ti. Amazon las tiene todas en su haber así que, es el momento de dejarte llevar por ellas.

Porque las faldas son una de esas prendas básicas y necesarias que cada día están en tu armario preparadas para que disfrutes de una perfecta combinación. Además, tenemos la selección perfecta para que puedan acompañarte en todo momento del día y de la noche.

FALDA CORTA DE ESTILO VAQUERO JACK&JONES EN AMAZON

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Ni qué decir tiene que las faldas de corte vaquero son uno de los modelos más especiales que debemos tener en nuestro armario. Tanto es así que cada temporada vuelven con más fuerza que nunca. En este csao nos quedamos con un modelo corto, pero siempre idóneo para poder llevar dentro de un estilo casual y cómodo.

Se trata de una falda vaquera recta y a todo color, porque así nos quitamos de hablar del estilo dénim más básico. Algo que nos encanta pero que de vez en cuando no está de más el saltarnos. Así que, llega el momento de optar por este modelo que viene de la mano de Jack&Jones y aquí la tienes en Amazon.

FALDA CORTA DE VOLANTES Y ESTAMPADA

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En este caso nos dejamos llevar por una falda corta, que tiene un par de volantes y que además, lleva un tejido de lo más delicado. Esto hace que sea otra de las grandes opcione s a tener en cuenta, sobre todo en verano. Porque no nos dará tanta calor como otros muchos modelos. De manera que es una de esas alternativas que debes tener tener cerca.

Además, lleva un elegante estampado a modo de pequeños detalles que parecen lunares. Lo que hace que siempre se pueda combinar con numerosas prendas superiores. La podrás encontrar en varias tonalidades y hasta en el acabado 'animal print' que tanto triunfa. Se trata de una prenda básica y perfecta para este verano. Aquí la tienes disponible en Amazon.

FALDA LARGA CON ABERTURA DELANTERA

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Tampoco nos podemos olvidar de las faldas largas, pero ojo, porque también viene con el tejido dénim como el principal protagonista. Lo que hace que nos guste un poco más. En versión blanca, ya sabes que será perfecta para poder combinar a tu antojo con una serie de prendas superiores que irán desde los colores básicos a otros más llamativos.

Pero volviendo a la falda en sí, conseguirás sacarle un gran partido desde los looks más casuales y cómodos para el día a otros un tanto más elegantes, si así lo prefieres. Sea como fuere, lleva una amplia abertura en la parte delantera que no puede quedar olvidada. Si era lo que esperabas, aquí la tienes de la mano de Amazon y Jack&Jones.

EFECTO EVASÉ PARA ESTA FALDA DE AMAZON

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Viene firmada por C&A y es que además, tiene un precio de lo más económico. Así que, solo por ello ya es otro de los modelos que tiene que estar en nuestro haber. Porque el verano necesita de una prenda como esta, con ligero corte evasé y un bonito estampado sutil que le otorga la elegancia necesaria que debes tener en cuenta.

Más comodidad en cada paso y además, con ese toque sensual que nos encanta porque disfrutarás de un modelo así, que lleva una abertura lateral. Tejido ligero y cintura elástica, así se caracteriza esta pieza que quiere formar parte de tu armario y seguro que tú le dejarás. Aquí la tienes disponible en Amazon.

FALDA-PANTALÓN DE ACABADO DEPORTIVO JOMA

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Aunque sea verano, necesitamos hacer un poco de deporte y para ello, nada como disfrutar de una falda como esta que viene de la mano de Joma. Además, lleva la peculiaridad de que realmente es mucho más cómoda de lo que crees. Ya que, aunque la veas corta, se trata de una falda-pantalón que siempre es de lo más básica.

Podrás hacer todo tipo de movimiento sin problema. Además, lleva ese tejido transpirable y elástico que siempre buscamos en toda prenda de este tipo que se precie. Lleva un cordón ajustable para que siempre puedas colocarla de la manera que te resulte más cómoda. Si la quieres, entonces aquí la tienes en Amazon.

FALDA FLORAL CON EFECTO ENVOLVENTE EN AMAZON

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Si hay un estampado que nunca pueden faltar, en ninguna de las temporadas, es el floral. Porque siempre resulta uno de los más atrayentes y elegantes. En este caso no se iba a quedar atrás y también nos deleita con uno de los más especiales y que te van a encantar. Pero no solo eso, sino que todavía nos ofrece más.

Tanto es así que se trata de una falda que lleva un acabado de efecto envolvente. Algo que siempre es cómodo y perfecto para combinar, dejando además una abertura en la zona de las piernas. Así que, se convierte en otra de las mejores alternativas que puedes disfrutar y que te va a encantar sin lugar a dudas. Si la quieres, entonces es el momento de hacerte con ella y aquí te la dejamos en Amazon.

FALDA AJUSTADA CON ESTAMPADO DE RAYAS

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Una idea de lo más 'navy' es esta. Porque cuenta con todo lo que necesitarás esta temporada de verano. Un toque fresco, cómodo y que te permita llevar a todas partes. Seguro que si te enfundas en unos deportivos, conseguirás un look de lo más práctico y perfecto.

Así que, es lo que necesitarás para triunfar esta temporada. Nos quedamos con una falda recta, ajustada y que tiene un acabado elástico donde los haya. Ahora solo tienes que pensar en qué prenda superior sería la que mejor va contigo y comenzar a lucirlas. Aquí te la dejamos en Amazon.

¿Cómo organizar una despedida de soltera en Barcelona?, por Barcelona Noche

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Al igual que el matrimonio, la despedida de soltera es considerada como un evento importante en la vida de una mujer, debido a que les permite disfrutar de un momento divertido con sus amigas y familiares.

Barcelona Noche es una empresa especializada en la organización de despedida de soltera Barcelona, debido a que disponen de un amplio catálogo de actividades personalizadas para escoger. Una de las ventajas para las clientas es que ofrecen la posibilidad de planificar una despedida adaptada a su presupuesto sin sacrificar la diversión. 

El equipo de Barcelona Noche dispone de varias opciones para organizar una despedida de soltera

Barcelona Noche es una compañía de larga trayectoria en la celebración de despedida de soltera Barcelona, debido a que conocen la importancia que tiene este día en la vida de una persona. En ese sentido, el personal es consciente de que no existen 2 novias iguales, por lo que cada despedida debe ser original y adaptarse a las preferencias de la clienta. 

Por esta razón, el catálogo de opciones para organizar una despedida de soltera Barcelona es amplio e incluye desde planes colectivos con otros grupos hasta una despedida privada para la novia. La despedida colectiva es una opción ideal para los grupos pequeños, ya que permite disfrutar de un ambiente festivo en compañía de otras personas.

Además de la posibilidad de organizar una fiesta, Barcelona Noche ofrece varias actividades como una discoteca silenciosa, esquí acuático, alquiler de coches de lujo y tours guiados en bicicleta, entre otras. Una de las opciones más recomendadas es la fiesta limobus, que consiste en un recorrido a bordo de una limusina de lujo que incluye cava y música. 

Barcelona Noche brinda recomendaciones para organizar una despedida de soltera Barcelona perfecta

Un problema común para las despedidas de soltera es que las personas responsables del evento no saben cómo empezar, por lo que solicitar la asesoría de profesionales con experiencia resulta una buena alternativa. En ese sentido, Barcelona Noche brinda una serie de recomendaciones para planificar una fiesta y que los resultados superen las expectativas.

El primer paso es delegar a la responsable del evento, quien debe caracterizarse por tener una personalidad amigable y la capacidad para gestionar todos los aspectos necesarios. Dentro de las actividades que existen, se empieza por fijar el presupuesto y la selección de las fechas y plazos a seguir para avanzar progresivamente en la planificación.

En vista de que organizar una despedida de soltera Barcelona puede resultar complejo, la asesoría de una empresa con experiencia como Noche Barcelona representa una ventaja. Para solicitar un presupuesto sin compromiso, las clientas pueden comunicarse con un equipo de asesores y disfrutar de una noche inolvidable con la mejor compañía.

Los especialistas de Klearfy y los servicios de limpieza para empresas que ofrecen

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Los entornos empresariales deben estar sumamente limpios, para garantizar el bienestar de los trabajadores. Aquellos negocios que necesiten externalizar el personal de aseo, pueden optar por una empresa de servicios de limpieza.

Antes de realizar una contratación, es primordial indagar acerca de las opciones que hay en el mercado, para dar con una compañía que garantice espacios limpios y saludables. Lo ideal es contratar a una firma con años de experiencia y un equipo altamente capacitado que brinde servicios personalizados, adaptados a las necesidades de cada cliente. 

En ese sentido, las organizaciones que valoren la higiene y la pulcritud para cuidar a sus trabajadores y, a la vez, promover una imagen profesional pueden acudir a especialistas como Klearfy, empresa con sede principal en Madrid.

Todo acerca de Klearfy, empresa de servicios de limpieza en Madrid

Las compañías que se encuentren en la búsqueda de una empresa de servicios de limpieza en Madrid deben saber que una de las alternativas es Klearfy, la cual destaca por su trayectoria de más de 30 años, tiempo que le ha permitido tener una amplia cartera de clientes satisfechos.

La compañía en cuestión, consciente de la diversidad de negocios que hay hoy en día, ha desarrollado una amplia gama de servicios de limpieza que abarcan diversos sectores empresariales, desde centros educativos hasta centros sanitarios, pasando por edificios públicos, empresas de alimentación, parques empresariales, centros comerciales y muchos otros. 

Klearfy cuenta con un equipo de profesionales que entienden la importancia de la limpieza y el orden en el entorno empresarial. Estos expertos se encargan de llevar a cabo un servicio integral que garantiza resultados óptimos. Además, la empresa utiliza productos de alta calidad que cumplen con los estándares sanitarios más exigentes, asegurando así una limpieza eficiente y duradera.

Cada organización es única y tiene necesidades específicas en cuanto a limpieza y mantenimiento. Por esta razón, Klearfy ofrece la posibilidad de solicitar un presupuesto sin compromiso. Así, los interesados pueden obtener información detallada sobre los servicios y evaluar cuál se amolda mejor a sus requerimientos y posibilidades económicas.

Por qué se recomienda a las empresas externalizar los servicios de limpieza 

Contratar una compañía de servicios de limpieza para empresas resulta sumamente beneficioso por diversas razones. En primer lugar, al externalizar este servicio, se evita la contratación fija de empleados. Esto se traduce directamente en un ahorro en la nómina.

Otro aspecto a considerar es el uso de productos y equipos especializados que las compañías de limpieza suelen utilizar. Estos productos están diseñados para ofrecer resultados óptimos, asegurando un ambiente limpio y acogedor y evitando plagas de diversos tipos.

La contratación de una compañía de limpieza también permite una mayor flexibilidad en cuanto a horarios y frecuencia de limpieza. Y es que, por mutuo acuerdo, se puede establecer un programa de limpieza personalizado que garantice la higiene y orden en todo momento.

A través de la página web de Klearfy, se puede contactar con sus expertos para solicitar un presupuesto y despejar todas las dudas que puedan surgir.

Horóscopo del sábado 22 de julio

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¡Buenos días a todos! Aquí os dejamos el horóscopo de hoy.

Aries (21 de marzo - 19 de abril): El día de mañana será un momento para que Aries se centre en sus objetivos profesionales. Los astros sugieren que te tomes un tiempo para reflexionar sobre tus ambiciones y considerar si estás siguiendo el camino correcto. Puede que surjan oportunidades inesperadas, así que mantén los ojos abiertos. En el amor, la comunicación será clave; asegúrate de expresar tus sentimientos con claridad.

Tauro (20 de abril - 20 de mayo): Tauro, el día de mañana puede ser un poco agitado, especialmente en el área de las relaciones personales. Es vital que mantengas la calma y practiques la paciencia. Los desacuerdos pueden surgir, pero si te esfuerzas por comprender a los demás, encontrarás soluciones satisfactorias. En el trabajo, se avecinan avances y recompensas por tu arduo trabajo.

Géminis (21 de mayo - 20 de junio): El horóscopo de mañana para Géminis destaca un enfoque en el crecimiento personal. Puedes sentirte inspirado para aprender nuevas habilidades o expandir tus conocimientos en un área de interés. Aprovecha las oportunidades para socializar, ya que podrías conocer personas influyentes que te ayudarán en tu camino. Presta atención a tu intuición y déjate guiar por ella.

Cáncer (21 de junio - 22 de julio): Cáncer, mañana es un día propicio para fortalecer los lazos familiares y nutrir tus relaciones cercanas. Dedica tiempo de calidad a tus seres queridos y sé un apoyo incondicional para ellos. En el trabajo, es un buen momento para colaborar en proyectos grupales y demostrar tu habilidad para trabajar en equipo. Recuerda cuidar tu bienestar emocional y físico.

Leo (23 de julio - 22 de agosto): El horóscopo de mañana para Leo sugiere que es un día favorable para destacar en tu carrera. Tu determinación y carisma serán tus mayores aliados, así que no temas tomar la iniciativa en proyectos importantes. En el ámbito romántico, podrías sentirte más apasionado y expresivo. Sin embargo, recuerda considerar los sentimientos de los demás y ser respetuoso.

Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre): Virgo, el día de mañana puede traer desafíos en tus finanzas y recursos compartidos. Es esencial que mantengas un enfoque práctico y analítico para tomar decisiones financieras inteligentes. En el ámbito laboral, es probable que recibas el reconocimiento que mereces por tu dedicación y esfuerzo. No olvides cuidar tu bienestar mental y buscar momentos de relajación.

Libra (23 de septiembre - 22 de octubre): El horóscopo de mañana destaca para Libra un enfoque en tus relaciones cercanas. Pueden surgir conversaciones significativas con amigos o seres queridos que te ayudarán a comprender mejor tus sentimientos y necesidades emocionales. En el trabajo, es un buen momento para promover tus ideas y colaborar con colegas. Mantén un equilibrio entre tu vida personal y profesional.

Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre): Escorpio, el día de mañana te invita a prestar atención a tu bienestar emocional y físico. Es posible que te sientas más reflexivo de lo habitual, lo que te permitirá identificar aspectos de tu vida que requieren cambio o transformación. En el amor, es un buen momento para fortalecer los lazos con tu pareja y abrirte a la vulnerabilidad.

Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre): El horóscopo de mañana para Sagitario indica un enfoque en tu vida social y creatividad. Tu ingenio y carisma estarán en su punto más alto, lo que te permitirá disfrutar de encuentros sociales y expresarte con facilidad. En el trabajo, es un buen momento para presentar ideas innovadoras y destacar tus habilidades creativas.

Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero): Capricornio, mañana es un día propicio para centrarte en tus objetivos profesionales y ambiciones a largo plazo. Tu determinación y dedicación serán esenciales para alcanzar el éxito. Asegúrate de mantener una comunicación clara con tus colegas y superiores para evitar malentendidos. En el amor, es un buen momento para fortalecer la confianza y la conexión con tu pareja.

Acuario (20 de enero - 18 de febrero): El horóscopo de mañana destaca para Acuario un enfoque en tu crecimiento personal y espiritual. Puedes sentirte atraído por la búsqueda de conocimiento y experiencias significativas. Es un buen momento para practicar la meditación o actividades que te ayuden a conectar contigo mismo. En el trabajo, mantén una mentalidad abierta ante nuevas oportunidades.

Piscis (19 de febrero - 20 de marzo): Piscis, el día de mañana puede ser propicio para fortalecer tus relaciones personales más cercanas. Tu empatía y comprensión serán tus mayores virtudes, lo que te permitirá brindar apoyo a tus seres queridos en momentos de necesidad. En el ámbito laboral, es un buen momento para demostrar tus habilidades diplomáticas y resolver conflictos de manera pacífica.

¡Que tengas un maravilloso día lleno de bendiciones y oportunidades!

María Magdalena, protagonista del santoral del sábado 22 de julio

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El Santoral de María Magdalena es un compendio de festividades y conmemoraciones dedicadas a la figura de María Magdalena, una de las mujeres más destacadas en la tradición cristiana. Su historia ha sido objeto de interpretaciones diversas a lo largo de los siglos, y su papel en la vida de Jesucristo y en los primeros años del cristianismo ha sido tema de gran controversia.

La festividad más importante dedicada a María Magdalena es el 22 de julio, el día de su conmemoración en el calendario litúrgico de la Iglesia Católica Romana y otras denominaciones cristianas. Esta fecha celebra la vida y el legado de María Magdalena como discípula de Jesús y testigo de su resurrección. Su rol en los evangelios es fundamental, ya que fue la primera en ver al Cristo resucitado y llevar la noticia a los demás discípulos.

El nombre "Magdalena" proviene de Magdala, una pequeña ciudad en la región de Galilea, ubicada en la costa noroeste del Mar de Galilea. María Magdalena nació allí y se cree que su nombre puede haber sido utilizado para distinguirla de otras mujeres llamadas María mencionadas en los evangelios.

A lo largo de la historia, ha habido diferentes interpretaciones sobre la identidad de María Magdalena. En el pasado, fue comúnmente asociada con la mujer pecadora que unge los pies de Jesús con ungüento y lágrimas en el Evangelio de Lucas. Sin embargo, esta identificación ha sido desacreditada por estudiosos modernos, y no existe una base bíblica sólida para afirmar que esta mujer era María Magdalena.

En cambio, los evangelios canónicos nos presentan a María Magdalena como una mujer piadosa y seguidora cercana de Jesús. Se menciona que Jesús la liberó de siete demonios, lo que sugiere que pudo haber enfrentado dificultades personales antes de su encuentro con él. A partir de ese momento, se convirtió en una discípula devota y fue testigo de varios eventos cruciales en la vida de Jesús, como su crucifixión, sepultura y, lo más importante, su resurrección.

Tras la resurrección de Jesús, María Magdalena fue enviada por él para anunciar la buena nueva a los demás discípulos, convirtiéndose así en la "Apóstol de los Apóstoles". Su papel como testigo de la resurrección desempeña un papel fundamental en la tradición cristiana y ha sido motivo de inspiración para innumerables creyentes a lo largo de los siglos.

El culto a María Magdalena se ha extendido a lo largo del tiempo, y ha habido numerosas iglesias, conventos y comunidades religiosas que llevan su nombre. Además de la festividad principal del 22 de julio, en algunas tradiciones también se celebra el 27 de julio, en memoria de la tradición que sostiene que fue en esta fecha cuando María Magdalena murió en Éfeso, donde vivió sus últimos años.

Sin embargo, es esencial reconocer que la figura de María Magdalena ha sido objeto de apropiaciones y reinterpretaciones a lo largo de la historia, y su verdadera identidad y papel en los eventos bíblicos pueden seguir siendo objeto de debate. No obstante, su impacto en la tradición cristiana es innegable, y su historia continúa resonando en la espiritualidad y devoción de muchas personas en todo el mundo.

Con el paso de los siglos, la figura de María Magdalena se ha convertido en un símbolo poderoso de redención, amor y fe en la tradición cristiana. Su papel ha sido revalorizado y reinterpretado en diversas formas, tanto en el arte como en la literatura y la teología.

En el arte, María Magdalena ha sido representada en numerosas pinturas, esculturas y obras literarias. La imagen icónica de una mujer arrepentida, con cabello largo y desordenado, derramando lágrimas y mostrando profundo dolor por sus pecados, ha sido una representación frecuente de ella en la tradición artística. Sin embargo, también hay representaciones que la muestran como una mujer fuerte y valiente, que desafía las normas sociales de su época al seguir a Jesús y convertirse en su discípula.

En la literatura, María Magdalena ha sido un personaje recurrente en diversas obras y leyendas. En algunos relatos, se la presenta como una figura misteriosa que viaja por el mundo predicando el mensaje de Jesús, enfrentándose a la oposición y a las fuerzas del mal. En otros, se la muestra como una figura trágica y romántica, vinculada sentimentalmente a Jesús de una manera que va más allá de lo espiritual.

Además, a lo largo de la historia, algunos grupos y corrientes espirituales han visto a María Magdalena como una figura divina y sagrada, una encarnación del poder femenino y la sabiduría divina. Se ha asociado con la idea de lo femenino sagrado, en contraposición a una tradición cristiana históricamente dominada por figuras masculinas.

Es importante señalar que algunos escritos antiguos no canónicos, como los evangelios apócrifos, también contienen relatos sobre María Magdalena y su relación con Jesús. Estos textos han sido objeto de estudio e interpretación, pero no se consideran parte del canon bíblico aceptado por la Iglesia.

A lo largo de la historia, la devoción a María Magdalena ha trascendido fronteras y culturas, encontrando seguidores en todo el mundo. Tanto en Occidente como en Oriente, su figura ha sido venerada y ha inspirado la creación de numerosos lugares de culto, desde iglesias y catedrales hasta ermitas y lugares sagrados asociados con su memoria.

El papel de María Magdalena en la vida de Jesús y su testimonio de la resurrección han sido fundamentales para la fe cristiana. Su valentía, su entrega y su devoción han dejado un legado que sigue vivo hasta el día de hoy. Es un recordatorio de que todos somos capaces de experimentar la redención y la transformación a través del amor y la fe.

En el siglo XXI, el interés renovado en la figura de María Magdalena ha llevado a investigaciones más profundas sobre su historia y su papel en el cristianismo primitivo. Los estudiosos continúan examinando las fuentes históricas y teológicas para arrojar luz sobre su verdadera identidad y su legado perdurable.

En conclusión, María Magdalena es una figura fascinante y enigmática en el santoral cristiano. Su papel como discípula, testigo y mensajera de la resurrección de Jesús la ha convertido en un símbolo de esperanza, perdón y redención para millones de personas a lo largo de los siglos. Su legado continúa inspirando a generaciones de creyentes y buscadores espirituales, y su influencia en la historia del cristianismo es innegable.

¿Por qué disfrutar de los vuelos turísticos en aviones ultraligeros?

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Según la Asociación Española de Pilotos de Aeronaves Ligeras, en el país hay, aproximadamente, 3.000 aeronaves motorizadas ultraligeras (ULM). Debido a que estos modelos tienen menos restricciones que los aviones comerciales, muchos aficionados de la aeronáutica los escogen para hacer vuelos turísticos.

Por lo general, los aviones ULM se pueden volar entre aeródromos. Uno de los más destacados es el aeródromo de La Morgal, en Asturias. Quienes quieran hacer un vuelo turístico en avión ultraligero pueden solicitar el servicio de la escuela de vuelo Asturfly.

¿Cuáles son las ventajas de hacer vuelos turísticos en un avión ultraligero?

Uno de los beneficios principales es que se trata de una experiencia personalizada. La mayoría de los aviones ULM tienen un máximo de dos plazas. Esto implica que la persona interesada solo puede volar con un acompañante, que suele ser el instructor de vuelo. De esta forma, el viaje puede adaptarse a los lugares de interés del cliente.

Otra ventaja del vuelo en ultraligeros tiene que ver con las vistas que se pueden apreciar desde el aire. Este es uno de los mayores atractivos de la experiencia, ya que estos aviones pueden alcanzar lugares que los modelos comerciales no podrían. En este sentido, muchos usuarios suelen optar por un servicio que incluya la captura de fotografías y vídeos durante el viaje para guardar recuerdos.

Asimismo, los vuelos en aviones ULM permiten conocer rutas turísticas populares. En el caso específico de Asturias, los clientes pueden disfrutar panorámicas de la parroquia de Pajares, la estación de esquí de San Isidro o el Parque Nacional de Los Picos de Europa.

¿Son seguros los vuelos turísticos en aviones ultraligeros?

Este tipo de viajes se encuentran regulados por la legislación española, muy estricta en lo que a aviones se refiere, motivo por el que son muy seguros. Los vuelos están condicionados por el estado meteorológico y los Notam o "aviso al navegante", por eso es importante realizar los vuelos en compañía de un instructor. Por este motivo, se recomienda escoger una escuela de vuelo fiable y certificada.

Otro aspecto que garantiza la seguridad del vuelo turístico es el avión utilizado. Para este tipo de viajes es mejor utilizar una aeronave biplaza con un peso al despegue de 600 kilogramos, como el Skyleader 200.

Asturfly es una de las escuelas de vuelo que sigue todas las recomendaciones de seguridad mencionadas, además de los seguros que cubren al piloto, al ocupante y al propio avión.

Los vuelos turísticos en aviones ultraligeros se han convertido en una actividad que permite experimentar la emoción y la libertad de volar. Con la ayuda de la escuela de vuelo Asturfly, se puede organizar de forma planificada y muy segura.

Asesoramiento energético para empresas de la mano de Eneryou

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Las tarifas de gas en España han experimentado un alza imparable en los últimos meses. Si bien se han establecido algunas medidas para reducir los altos costes de la facturación, resultan insuficientes para detener los aumentos constantes del servicio.

Esta problemática ha hecho que muchas familias y empresas busquen alternativas para reducir el consumo de gas, ya que esto implica directamente un ahorro en costes.

Eneryou es reconocida en el mercado como una compañía de gas en España que ofrece asesoramiento energético para empresas gratuito. Su equipo de profesionales ayudan a las compañías y comunidades de vecinos a ahorrar tiempo y dinero en sus facturaciones de gas, hasta en un 30 %.

¿Cuándo es necesario pedir una asesoría energética?

Desde Eneryou destacan que hoy en día, muchas empresas, familias o gestores de fincas, desean conseguir un ahorro energético más eficiente, pero no saben cuáles son los pasos a seguir para lograr una reducción de la tarifa de gas en su facturación mensual.

En estos casos, aportan algunos datos clave sobre cuál es el mejor momento para solicitar un asesoramiento energético profesional.

Indican que la primera señal de alerta para solicitar la ayuda de un asesor energético es cuando los recibos del gas son muy elevados y se necesitan algunas recomendaciones para reducir al máximo la facturación.

También, destacan que los asesores son realmente útiles para ayudar a los usuarios a comprender las variaciones de los precios del gas. Con ello, estos pueden saber qué esperar cada mes y tomar medidas en cuanto al consumo energético.

Por otra parte, el acompañamiento de un agente energético es recomendable cuando se ha decidido cambiar de compañía suministradora de gas. Dada la variedad de ofertas de este tipo de servicios en el mercado, es necesario buscar alternativas para optimizar el consumo. Además, es una opción recomendable para los usuarios que promueven el consumo eficiente y responsable de la energía, y buscan soluciones para optimizar su consumo de gas.

Especialistas en asesoramiento energético para empresas

A la hora de necesitar un servicio de asesoramiento energético confiable, Eneryou es una opción recomendable. La empresa ofrece asesoramiento profesional en materia energética para empresas, pymes, comunidades y fincas de manera totalmente gratuita y sin letras pequeñas, por lo que los usuarios no tendrán que pagar recargos adicionales.

Para optar por el servicio de asesoramiento profesional de Eneryou, los usuarios deben acceder a la página web de la empresa, rellenar un formulario con datos personales como nombre, email, número de teléfono y nombre del actual proveedor del gas. Además, es necesario adjuntar la última factura de gas.

Una vez reciben los datos, la empresa se encarga de analizar el estudio energético en un plazo máximo de 24 horas, ofreciendo un mejor plan de ahorro a través de sus servicios de suministro de gas.

Eneryou es una comercializadora de gas que tiene la visión de abaratar la compra de gas para pequeñas y medianas empresas, por lo que aseguran tener algunas de las tarifas más bajas del mercado.

Transformar cuerpo y mente con la disciplina del fitness ballet

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En el mundo de la danza, el fitness ballet se destaca como una disciplina clásica y elegante que combina gracia, fuerza y expresión artística. Sin embargo, más allá de su belleza estética, las clases de ballet ofrecen una amplia gama de beneficios físicos y mentales. Fitness Ballet es un centro especializado que brinda servicios de alta calidad en la enseñanza del ballet, ofreciendo a los estudiantes una experiencia enriquecedora y transformadora.

El fitness ballet mejora de la postura y la flexibilidad

Una de las principales ventajas de las clases de ballet es su capacidad para mejorar la postura y aumentar la flexibilidad. A través de ejercicios específicos, los estudiantes desarrollan una alineación correcta del cuerpo, fortalecen los músculos profundos y mejoran la elasticidad muscular. El Fitness Ballet cuenta con instructores capacitados que brindan una atención personalizada para ayudar a los estudiantes a lograr una postura más erguida y una mayor amplitud de movimiento.

El ballet es una disciplina exigente que involucra diferentes grupos musculares en todo el cuerpo. Durante las clases, los estudiantes realizan una serie de ejercicios que fortalecen los músculos de las piernas, los brazos, el abdomen y la espalda. Este fortalecimiento muscular no solo mejora la resistencia y la fuerza, sino que también conduce a una mayor definición y tonificación corporal. Comúnmente se ofrecen programas de entrenamiento progresivos que desafían a los estudiantes a superar sus límites y alcanzar un nivel óptimo de condición física.

Equilibrio y coordinación

El ballet requiere un alto nivel de equilibrio y coordinación. Durante las clases, los estudiantes aprenden a controlar su cuerpo y a realizar movimientos fluidos y precisos. A medida que avanzan en su entrenamiento, adquieren mayor estabilidad y coordinación, lo que tiene un impacto positivo en todas las áreas de su vida diaria. El Fitness Ballet se enfoca en el desarrollo progresivo de estas habilidades, brindando a los estudiantes un ambiente de apoyo y estímulo para mejorar su equilibrio y coordinación.

Además, el ballet no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente. Durante las clases, los estudiantes deben concentrarse en aprender y ejecutar pasos y secuencias complejas, lo que requiere un alto nivel de concentración y memoria. Esto estimula la agilidad mental, la concentración y la capacidad de atención. Además, el ballet fomenta la expresión artística y emocional, lo que permite a los estudiantes liberar el estrés y mejorar su bienestar emocional.

Las clases de ballet ofrecen una combinación única de fitness, elegancia y expresión artística. Los servicios de Fitness Ballet se destacan por su enfoque profesional y la atención individualizada que brindan a cada estudiante. A través de estas clases, los participantes experimentan una mejora significativa en la postura, la flexibilidad, la fuerza muscular, el equilibrio y la coordinación.

Expertos en mecanizados de precisión para una producción eficiente, Grumeber S.L.

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Los mecanizados de precisión se han convertido en una parte fundamental de la industria moderna, permitiendo la fabricación eficiente de piezas mediante la eliminación controlada de material sobrante. Gracias a la utilización de centros reconfigurables avanzados y máquinas controladas numéricamente (CNC), el mecanizado de precisión ha experimentado avances significativos en términos de agilidad, automatización y precisión en el trabajo. Una empresa especializada en mecanizados de precisión que ha destacado en el mercado es Grumeber S.L., ya que cuenta con medios productivos de última generación para realizar trabajos de decoletaje o mecanizados precisos, adaptados a las necesidades específicas de cada cliente. 

¿Qué son los mecanizados de precisión? 

El mecanizado es un proceso industrial que se basa en una serie de operaciones para dar forma a una pieza de trabajo, eliminando el material no deseado. Esto se logra principalmente mediante el arranque de viruta y la abrasión. En el arranque de viruta, una herramienta de corte elimina capas del material hasta obtener la forma deseada, mientras que en la abrasión se utiliza una herramienta abrasiva para desgastar el material y obtener la forma requerida. 

Los avances en tecnología han impulsado la eficiencia, la automatización y la precisión en este campo, brindando resultados excepcionales en la fabricación de piezas industriales. De esta manera, se ha desarrollado el servicio de mecanizado de alta precisión, de la mano de empresas especializadas como Grumeber, que cuenta con la capacidad para ofrecer servicios de mecanizado de precisión y decoletaje en una gran cantidad de materiales, gracias a un conjunto de máquinas avanzadas que agilizan y optimizan estos procesos. 

Producción eficiente de piezas industriales con Grumeber 

Con una sólida trayectoria y amplia experiencia en el sector, Grumeber se ha ganado una sólida reputación por brindar soluciones adecuadas a distintos sectores industriales, desde la aeronáutica, la ingeniería y las telecomunicaciones, hasta el sector ferroviario, el petroquímico o la electrónica, entre tantos otros campos. 

Además de brindar un servicio de mecanizado de precisión, la empresa también se destaca por su enfoque personalizado y atención al cliente. Por eso, uno de los puntos fuertes de Grumeber es su capacidad para asesorar a las industrias y ayudarlas a encontrar las mejores soluciones para sus necesidades específicas. Ya sea que se trate de la fabricación de piezas para la industria automotriz, médica o cualquier otro sector, la empresa cuenta con un equipo de expertos que colabora estrechamente con los clientes para entender sus requerimientos y ofrecerles resultados precisos y de calidad en mecanizados de precisión. 

Con una moderna infraestructura y equipos de última generación, Grumeber es capaz de realizar diferentes mecanizados en una o varias piezas desde una misma máquina. Esto agiliza el proceso de producción y permite a los clientes recibir resultados en un plazo de tan solo 24 horas, siendo Grumeber una aliada de las industrias a la hora de fabricar piezas industriales personalizadas y precisas, de calidad, en tiempo récord. 

Vender productos industriales con confianza y alcance internacional a través del marketplace global Novaut

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Durante los constantes procesos productivos, a diario el sector industrial se enfrenta a la desafiante necesidad de obtener diversos repuestos críticos, componentes industriales y productos de automatización industrial que garanticen el funcionamiento eficiente de sus máquinas. Para abordar esta demanda creciente, ha surgido una plataforma innovadora adaptada a Internet, en formato marketplace, diseñada específicamente para satisfacer los requerimientos específicos del sector industrial. Se trata de Novaut, un marketplace industrial para vender productos de automatización, que reúne a miles de compradores del sector industrial, dejando de lado procesos complejos de contacto entre proveedores y empresas, y facilitando así el intercambio de productos industriales. 

Beneficios de vender en Novaut 

Entre las diversas ventajas que fabricantes, empresas y distribuidores obtienen al vender sus productos en Novaut, destaca principalmente la oportunidad de expandir su alcance a nivel global. Con miles de compradores del sector industrial que acceden a esta plataforma online, los vendedores tienen la posibilidad de llegar a clientes potenciales en todo el mundo. Esto abre nuevas oportunidades para aumentar las ventas y establecer relaciones comerciales internacionales. 

A su vez, la particularidad de este marketplace, dirigido precisamente al sector industrial, representa un entorno relacionado a un nicho muy concreto, con el beneficio de estar presente en una web con tráfico de usuarios que buscan activamente productos industriales y repuestos críticos. Por lo tanto, los vendedores pueden reducir el tiempo y los esfuerzos necesarios para encontrar clientes interesados, ya que la plataforma atrae a un público altamente relevante y cualificado. 

En este sentido, al vender productos industriales en Novaut, las empresas no solo se aseguran el ser reconocidas ante potenciales clientes sino que también sus artículos obtienen mayor visibilidad y exposición a una audiencia especializada, lo cual ayuda a generar más oportunidades de venta y ganar clientes fidelizados. 

Vender productos industriales en Novaut 

Teniendo en cuenta que, para que se desarrolle un intercambio exitoso, es importante brindar una buena experiencia a los usuarios, Novaut cuenta con una interfaz intuitiva y herramientas de gestión que facilitan la carga y visualización de los artículos. De esta manera, las empresas vendedoras pueden llevar un registro fluido de los productos industriales que ofertan y mantener un seguimiento de los pedidos y transacciones realizadas. 

Por su parte, los compradores, encuentran en una sola plataforma centralizada, todos los repuestos críticos, los componentes industriales y los productos de automatización industrial que necesitan, con la garantía de acceder a equipos de calidad a través de un proceso ágil y seguro. Al respecto, Novaut implementa medidas robustas para proteger la información personal y financiera de los vendedores y compradores, ya que, además, cuenta con el certificado europeo Trusted Shop, que respalda su compromiso con brindar un servicio eficiente y confiable. 

Con un amplio alcance global, acceso a un mercado objetivo, mayor visibilidad de productos, una interfaz intuitiva, herramientas de gestión avanzadas y preocupación por la seguridad de los usuarios, Novaut se posiciona como una nueva ventana a clientes potenciales, diseñada para vender productos industriales en cualquier lugar del mundo y aumentar la facturación de manera sustancial.

El despacho de abogados Vidal-Colomer de Torre habla sobre el delito de blanqueo de capitales

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El delito de blanqueo de capitales es un serio problema a nivel mundial, que consiste en ocultar o disfrazar el origen ilícito de fondos obtenidos de actividades criminales. Esta práctica tiene repercusiones económicas y sociales significativas, ya que permite disfrutar de los beneficios de actividades ilegales y dificulta la lucha contra la delincuencia organizada.

Este Bufete muy especializado en defender acusaciones por organización criminal, narcotráfico y blanqueo de capitales, tiene alta experiencia en construir estrategias eficientes para defender este caso, ya que conoce en profundidad toda la jurisprudencia sobre estos delitos y ve con nitidez cuando falta probar algún elemento, o no se da en el caso concreto, también cuando hay una causa de nulidad del proceso por vulneración de derechos fundamentales, diligencias policiales o judiciales practicadas ilegalmente o alguna otra causa de anular el proceso.

Ante esta compleja realidad, el bufete Vidal-Colomer de Torre destaca como una firma legal especializada en derecho penal, que ofrece servicios integrales para ayudar a sus clientes a afrontar estos casos de blanqueo de capitales.

Expertos en derecho penal y penitenciario

El bufete Vidal-Colomer de Torre es un reconocido despacho de abogados penalistas altamente especializados en derecho penal y penitenciario. Con sede en Barcelona, esta firma ofrece soluciones legales integrales en todo el territorio nacional y también en el extranjero. Su enfoque exclusivo en el derecho penal les permite proporcionar un servicio de máxima calidad, caracterizado por una atención personalizada y profesional que garantiza un alto nivel de conocimiento en dicha materia.

El bufete Vidal-Colomer de Torre se dedica tanto a la defensa como a la acusación en todo tipo de delitos penales, abarcando las categorías establecidas en el Código Penal. Su objetivo principal en la defensa penal es lograr el archivo del caso durante la fase de instrucción o, en su defecto, obtener una sentencia absolutoria para el cliente en juicio. En los casos en los que ejercen como acusación particular, se esfuerzan por obtener la máxima compensación para las víctimas de delitos y asegurarse de que los culpables sean condenados.

Servicios legales integrales y estrategias eficaces para afrontar casos de blanqueo de capitales

El derecho penal económico es un área en constante crecimiento donde cada vez se tramitan más casos relacionados con delitos financieros como el blanqueo de dinero, estafas y delitos societarios. En este ámbito, el bufete Vidal-Colomer de Torre también ofrece servicios de defensa y acusación, garantizando asesoramiento especializado a personas físicas y jurídicas. Asimismo, su compromiso con la ética y la justicia hace que este despacho sea una opción pertinente y de confianza para aquellos que buscan asesoramiento legal en esta área compleja y delicada.

Además, esta firma reconoce la importancia de establecer una relación de confianza con el cliente, propiciando una comunicación fluida y constante. Este enfoque permite que cada cliente se sienta seguro y respaldado en todo momento, recibiendo una atención de calidad y garantizando la confidencialidad en todos los asuntos tratados. La lealtad al usuario es la máxima prioridad de este despacho, asegurando que sus intereses se protejan por encima de cualquier otro.

Esto pide el Atleti al Barça por João Félix

Cada día cobra más fuerza la posibilidad de que João Félix se vaya a las filas del FC Barcelona. Ahora ha salido a relucir lo que podría pedir en estos momentos el Atlético de Madrid para así dejar ir de una vez por todas al jugador de origen portugués. Un futbolista que, en realidad, se ha convertido en una de las manzanas de la discordia de la entidad colchonera.

El Atlético de Madrid se pone al frente de João Félix

El Atlético de Madrid se pone al frente

Lo cierto es que, el Atleti se puso al frente de la operación de João Félix, ya que es una de las que más les conviene.

Se trata de un jugador que no es del agrado dele equipo, y es por ello que buscan darle salida a sus servicios.

Es más, aunque ha habido ciertos líos por los guiños que este le ha hecho el futbolista a los culés, es un pacto que podría favorecerlos a ellos para deshacerse, ahora sí, de su ficha.

João Félix quiere al Barça

Joao Félix quiere al Barça

Una de las cosas que se tiene que tener en cuenta, es que João Félix sí quiere al Barça. Es algo que se traía entre manos el delantero de 23 años de edad, quien no oculta en lo absoluto que querría formar parte del conjunto de Joan Laporta.

Aun así, para que esto se dé tendrían que suceder algunas cosas. Pero, en todo caso, ya el Atleti no lo quiere en su entidad.

Jorge Mendes tiene que tomar decisiones

Jorge Mendes tiene que tomar decisiones

El agente de João Félix es Jorge Mendes. El también portugués, tiene que tomar cartas en el asunto y decidir qué pasará con la carrera de su representado.

Hasta ahora, es duda lo que viene para este atacante. Pero ha salido a relucir el hecho de que pudiera tener algún tipo de chance para jugar en el Camp Nou.

Todavía no es algo seguro, pero ha sonado esa posibilidad de cara a lo que se viene.

Líos entre João Félix y su directiva

Líos entre Joao Félix y su directiva

Otra de las cosas que también hay que acotar, es que João Félix tiene líos con su directiva. E incluso, parece que Mendes que también tiene sus diferencias con el club madrileño.

De ahí que este vínculo entre las partes está por acabarse. Y sería justamente el representante del jugador el mayor interesado en que su pupilo cambie de aires. Porque él ya está claro que no tiene más nada que buscar en la entidad colchonera.

Mendes se la lleva bien con los culés

Mendes se las lleva bien con los culés

Asimismo, una de las cosas que podría beneficiar a João Félix es que su agente, tiene buenos lazos con los jefes de la entidad del Barça.

Por eso es que muchos tienen la esperanza de que el reconocido agente pueda "pescar" alguna oportunidad para el lusitano.

Y que, de esta forma, se largue del Civitas Metropolitano, en donde se han tomado la tarea de hacerle la guerra, para que se vaya de la plantilla lo antes posible.

Pero el Atleti querría ver a João Félix fuera de LaLiga

Pero el Atleti querría ver a Joao Félix fuera de LaLiga

Cabe destacar que, al Atlético de Madrid, muy en el fondo, no le gustaría que João Félix siga en LaLiga. Sería un gran mazazo para ellos si, estando lejos de las órdenes de Diego Simeone, resucita.

No obstante, el mercado puede cambiar de la noche a la mañana. Y ,por ello, es que cualquier cosa podría pasar en esta puja, que pudiera ser una de las sorpresas de verano, en donde el Barça es quien tiene que dar señales de humo.

El Atleti pondría sus condiciones

El Atleti pondría sus condiciones

Por su parte, el Atleti tiene muy claro que ellos ya han de poner sus condiciones. Porque el fichaje de João Félix podría estar a la vista, y tienen que prepararse para ello.

Y es que, está la opción del Barcelona, que a pesar de su delicada situación financiera, pudiera pescar en río revuelto.

De hecho, que el portugués esté sonando para las arcas catalanas sería un respiro para los rojiblancos; pues estos no desean continuar con sus servicios.

Buscan soluciones

Buscan soluciones

Claramente, el tiempo es oro, y por eso es que el Atleti quiere resolver este lío con João Félix lo antes posible.

De hecho, han perdido la paciencia con este futbolista. Por eso es que tienen previsto acabar con este culebrón, para así poder avanzar en su hoja de ruta, con miras a la siguiente campaña.

Pese a ello, los españoles han dejado en claro que su pupilo no se irá sin dejar ganancias para ellos.

A João Félix no lo van a regalar

A Joao Felix no lo van a regalar 3

Pero el Atleti tiene muy claro que ellos poseen en sus arcas a un jugador joven, el cual puede salir adelante en otro club. Si bien es cierto que no ha sido tal en el Civitas, estando en otro conjunto pudiera obtener su "redención".

Por eso mismo es que los capitalinos han revelado que, no tienen pensado regalar a su jugador. De hecho, tratarán que su huida, si se da en este ciclo, sea jugosa; pues con la pasta que deje podrían invertir en la plantilla.

80 millones de euros

80 millones de euros 3

El Atlético de Madrid va a dejar ir a João Félix si les llega una oferta que oscile en los 80 millones de euros. Y esto aplica no solamente para el Barcelona, sino también para cualquier otra entidad polideportiva que muestre interés en sus servicios.

Sin embargo, los colchoneros saben muy bien que, por las complejidades del mercado, es una cifra que ningún club estaría dispuesto a pagar. De hecho, cuando el jugador se fue al Chelsea, se pensó que podía revalorizarse, pero sucedió todo lo contrario.

Aparte de eso, los del Atleti creen que es un jugador poco profesional y falta de respeto, debido a las declaraciones que dio recientemente.

La medicina regenerativa genital; innovación y bienestar con la Dra. Natalia Gennaro en Madrid

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La medicina regenerativa genital está revolucionando el campo de la salud sexual y del suelo pélvico. Gracias a los avances en tecnología y conocimientos médicos, ahora es posible mejorar y restaurar la salud de los genitales femeninos. Estos tratamientos tienen múltiples beneficios, devolviendo salud y generando una mejor calidad de vida para quienes se someten a ellos.

En España, una de las líderes en este sector es la Dra. Natalia Gennaro, quien tiene su clínica en la ciudad de Madrid. Esta profesional está capacitada y experimentada, con una sólida formación académica y práctica con protocolos propios muy efectivos.

Medicina regenerativa genital y sus beneficios

La medicina regenerativa puede ser muy desconocida aún, pero es una rama de la medicina que trata el tejido enfermo y devuelve tejido sano al cabo de unos meses, para conseguir esto, hay que conocer muy bien los tejidos y sus señalizaciones, y manejar muy bien los tratamientos que buscan restaurar y mejorar la salud y el funcionamiento de los genitales. Pueden incluir el uso de factores de crecimiento, tecnología láser, ondas de radiofrecuencia, ondas de choque, luz led de diferentes longitudes, gases como ozono, oxígeno, dióxido de carbono, hormonas y otros componentes biológicos para estimular la regeneración de los tejidos, mejorar la circulación sanguínea, incrementar la producción de colágeno, elastina y promover la diferenciación de células madres.

Uno de sus principales beneficios es la mejora en la función sexual. Las mujeres pueden experimentar una disminución en la libido o la lubricación vaginal debido a diferentes factores, pero fundamentalmente por la menopausia. Con estos tratamientos es posible rejuvenecer los tejidos y aumentar la sensibilidad en los genitales, lo que se traduce en un mayor disfrute. Por otro lado, también puede contribuir a embellecer los genitales de la mujer, proporcionando un aspecto saludable y armonioso.

Pero sus beneficios no se limitan a la función sexual y estética, sino que los tratamientos son útiles para tratar condiciones médicas específicas. Por ejemplo, la incontinencia urinaria, los prolapsos genitales, la sequedad vaginal que conducirá a infecciones urinarias e incontinencia de orina de difícil solución, desgarros y cicatrices perineales dolorosas, liquen escleroso atrofico, picores y dolores pélvicos, vaginales y vulvares, dermatosis, psoriasis, verrugas, lesiones por virus de papiloma humano. Todas estas condiciones pueden afectar la calidad de vida de las mujeres y la medicina regenerativa genital hoy representa una alternativa poco invasiva y efectiva para tratarlas.

Todos estos tratamientos deben realizarse en células lo más sanas posibles, por ello la medicina regenerativa debe realizarse en estrecho contacto con la medicina antiaging intracelular, para regenerar hay que tener en cuenta el grado de envejecimiento celular.

Esta es una de las condiciones que hacen única a la Dra. Gennaro, quien es experta en Ginecología, Medicina Regenerativa y Antiaging al mismo tiempo, siendo experta en las 3 áreas consigue alta eficacia del tratamiento con sus protocolos únicos.

Ginecóloga con larga trayectoria formativa y profesional

La Dra. Natalia Gennaro ha dedicado muchos años a especializarse en medicina regenerativa genital. Su formación profesional incluye especialización en Ginecología siendo experta en cirugia laparoscopias-robotica de alta resolución en suelo pélvico y Medicina de la Longevidad y Antiaging siendo ganadora del premio Medicina Siglo XXI por Medicina Antiaging, así como distintos diplomados en estas áreas. Ha recorrido países como Argentina, Inglaterra, Estados Unidos, Alemania, Australia y Bélgica para fortalecerse académicamente. Adicionalmente, cuenta con una larga trayectoria profesional en España, Argentina y Medio Oriente. Por su experiencia y habilidades se ha convertido en una de las mejores opciones en Madrid y España para quienes buscan tratamientos de ginecología estética y regenerativa.

La medicina regenerativa genital es un tratamiento innovador y efectivo para aquellas mujeres que buscan mejorar su salud pélvica, rejuvenecer funcional y estéticamente sus genitales y tratar condiciones específicas. La Dra. Natalia Gennaro es una profesional respaldada por una increíble formación académica, extraordinaria eficacia en sus protocolos terapéuticos y además con un trato exquisito muy humano y cálido, lleva a cabo estos tratamientos en su clínica en Madrid. 

Mëstiza usa la electrónica para arrastrar el flamenco a la actualidad

Aunque no es el único género del folklore español, y seguramente haga falta en ocasiones subrayar los demás, no hay duda de la predilección de los españoles por el flamenco. Pero en ese universo para los españoles hay pocas dudas de la importancia del flamenco, eso explica por qué se pueden conseguir experimentos como el dúo Mëstiza, que lo mezcla libremente con el house más orgánico.

«Nosotras nos hemos dedicado los últimos 10 años de nuestra carrera a la música electrónica, especialmente al house orgánico. Esos sonidos más naturales y tradicionales, como marca la palabra, y en un momento nos dimos cuenta de que podíamos mezclar nuestras raíces españolas, donde el flamenco está por encima de todo y es nuestra pasión, con el sonido de la electrónica», comenta  Mëstiza en Zoom sobre esta combinación tan peculiar. 

Pero esta peculiaridad les ha permitido ir creciendo, poco a poco pero con algunos pasos agigantados. Rozan ya los 70.000 oyentes mensuales en Spotify y su puesta en escena, conocida como ‘Sacro’ es cada vez más conocida por su estética que combina la idea tradicional del flamenco, con todo y bailaores e instrumentos, y la luces y la oscuridad del house. Pero además de llegar cada vez a más oídos las puso en los de Chambao, una de las primeras agrupaciones que combinaban la electrónica y el flamenco.

«La verdad es que nos descubrieron, ellos fueron los que un día nos empezaron a seguir, y ya para nosotras fue todo un honor. Ella, Mari, siempre ha sido un referente para nosotras», aseguran. «Cuando nos empezó a hablar le dijimos que deberíamos hacer algo juntas, y el resultado nos gusta mucho».

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Ese resultado es el tema ‘Mis ojos’, una canción que Mëstiza celebra por su mensaje, que habla de la unión y el poder que pueden tener juntas las mujeres. Eso ya sería suficiente pero lo cierto es que en pocas oportunidades se puede conseguir un tema que traduzca su letra en un ritmo tan accesible y que demuestra los diferentes estilos de las intérpretes involucradas. 

SACRO: UNA APUESTA EN VIVO QUE DIFERENCIA A MËSTIZA

En un principio si algo puede sorprender es que puedan traducir tan fácilmente esta combinación a una presentación en vivo de electrónica. Ellas mismas cuentan como poco a poco ha ido sumando piezas a sus sesiones, desde instrumentos típicos del flamenco y de otras parte las culturas, así como las voces flamencas. Además de sumar canciones tradicionales, pasadas evidentemente por la paleta sonora de Mëstiza, y de sus piezas originales. Esta fiesta, justamente es lo que llaman ‘Sacro’ está de momento de gira, y es la traducción ideal del proyecto a la realidad.

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Esto les da una identidad especial a estas presentaciones, muy distinta a los que se puede encontrar en cualquier presentación de electrónica tipica. Al mismo tiempo no es casual encontrarse con el cartel de sold out en buena parte de sus presentaciones, y de ver la recepción que tienen en las redes sociales. Es posible que sean lo más atractivo de todo el proyecto, aunque hay motivos para estar atentos con su primer disco, ‘Quereres’, que saldrá en octubre de este año y del que ya hay dos sencillos, la propia ‘Mis Ojos’ y ‘Lágrimas’ junto a Argentina y el proyecto cubano ‘Pauza’.

TRAER EL FLAMENCO A LA ACTUALIDAD

«Hay orgullo generalizado de los artistas españoles de sus raíces. En general miramos atrás y nos enamoramos de esos proyectos, creo que la reinterpretación que hacemos los artistas modernos de esos sonidos es la forma de ensalzar nuestra cultura», comenta Mëstiza sobre la camada de artistas, que incluyen nombres como Rosalía, C. Tangana o Blanca Paloma, que han traído este estilo a la actualidad. 

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Ellas no son una excepción, pero sí que son un ejemplo especial. El sumar de forma tan interesante, y hay que decirlo oscura, el flamenco y el house es una idea más que potente. Sorprende que suenen tan bien juntos, pero esa es la magia de Mëstiza y del valor de mezclar lo tradicional con el futuro. 

La Barbie "Osama Bin Laden" protagoniza el estreno de la película en España

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El pasado 20 de julio se estrenó en España en el planeta entero una de las películas de Barbie más esperadas de la historia, y es que realmente ha sido mucho lo comentado en las redes sociales y medios de comunicación sobre la película, al punto de que el color rosa ha llegado a vestir al planeta entero.

Pues en España se ha hecho viral uno de los videos que ha subido RTVE a su cuenta de TikTok para promocionar la película, más exactamente el de la Barbie “Osama Bin Laden” como se ha hecho llamar en la entrevista, ¿las razones? Pues realmente son varias.  

Los comentarios de los usuarios en las redes sociales no se hicieron esperar, “Dios mío, creo que se equivocó de película, la de esta persona es la de los zombies, The Walking Dead”, “No hace falta haber estudiado medicina para saber que este ser humano necesita un psiquiatra y medicación urgente”, “A mí me parece bien que hagan estas cosas, sirve para que todos sepamos a donde nos llevan ciertos gobiernos", ”Profesión del futuro, Psiquiatría, no va a haber suficientes en poco tiempo”.

Parte de la polémica se inició por el tipo de público al cual va dirigido la película Barbie, muchos usuarios dicen que es una película infantil, otros afirman que es una película de adultos, pero la realidad es que en el cine se presenta como una película para todo público.

De acuerdo a lo publicado por la Motion Picture Association (MPA), la institución encargada de clasificar a las películas en Estados Unidos, “Barbie tiene una clasificación PG-13, es decir, es una película recomendada para niños de 13 años en adelante”. Ahora bien es importante destacar que esta asociación no excluye a los niños, sin embargo, recomienda la compañía de un adulto para lo que han denominado “una experiencia enriquecedora”.

Sin embargo, han sido muchos los comentarios sobre estas declaraciones por parte del público, que coinciden en que aunque la protagonista es Barbie, una muñeca diseñada para niños, y aunque los niños se puedan divertir con los enredos de este personaje en la película, el mensaje es indudablemente para adultos.

El polémico video sobre la Barbie “Osama Bin Laden” española

Lo cierto es que RTVE ha definido la película Barbie como “una inteligente deconstrucción – destrucción del hetero patriarcado que se ríe de todo, empezando por la mismísima muñeca y su representación de un ideal femenino inalcanzable ya desde su nacimiento, el 9 de marzo de 1959” y continúa la descripción la descripción “Y siguiendo por empoderamiento femenino, el machismo imperante en todo el mundo, la masculinidad tóxica, el capitalismo feroz, el cinismo de una sociedad que se declara feminista mientras promueve leyes para nada cambie”.

Termina la presentación de la película Barbie por parte de RTVE con estas palabras “Y creemos que esta película puede contribuir a este debate sobre la igualdad más que muchas sesudas y acaloradas discusiones (que también son necesarios, por supuesto), sobre todo entre el público joven”. Ante una descripción como esta, queda bastante claro que los niños vean la película van a necesitar mucha compañía.

Lo cierto es que esta película ha generado polémica desde el inicio, mucho se ha dicho en las redes sociales y en los medios de comunicación sobre ella, desde los más curiosos hasta los más difíciles de entender.

Por ejemplo, ¿sabías que la directora de la película Greta Gerwing confesó que nunca tuvo una muñeca Barbie? O que ¿la protagonista, Margot Robbie no quería interpretar a Barbie?, otro dato interesante, Mattel presentó una edición especial de la famosa muñeca para celebrar el estreno de la película, se trata de nueve muñecas que lucirán los looks utilizados por Margot Robbie, y seguro el dato que más captó la atención de todos, durante el rodaje de la película y para la preparación del set de grabación se detectó una escasez a nivel mundial de pintura color rosa de la marca Rosco.

Y el dato curioso que seguramente pocos conocen, la película Barbie está basada en un libro feminista, Revivinf Ophelia de la escritora Mary Pipher y que se publicó por primera vez en el año 1994, y que terminó siendo la fuente de inspiración de la película, ya que la directora Greta Gerwing lo leyó cuando era niña.

La película ya se encuentra en las salas de cine, seguramente las niñas querrán ir a verla, y ante esta avalancha de daros curiosos sobre ella, la recomendación general es a que los adultos les acompañen y puedan además de reírse con las aventuras de Barbie, conversar sobre los diferentes temas que se plantean en la película.

Es una película que se debe ver sin lugar a dudas, sobre todo para determinar porque hay tanta polémica a su alrededor, después de todo “el mundo se quedó sin rosa” por alguna razón.

Reunificar deudas de la mano de la empresa especializada Préstamos con Deudas

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Reunificar deudas es un proceso financiero en el que se consolidan distintos préstamos y créditos en uno solo. De esta forma, es posible simplificar los pagos y gestionar la deuda de una manera más eficiente. Para ello, es necesario negociar con una entidad financiera y obtener un nuevo préstamo que sirva para cubrir todas las deudas existentes.

Por lo general, cuando se realiza esta acción, el usuario se beneficia con plazos de pago extendidos, una tasa de interés favorable y, en algunos casos, una reducción de la cuota mensual.

Una de las empresas especializadas en este tipo de operaciones es Préstamos con Deudas. Los profesionales de esta firma se encargan de negociar con los acreedores y de pagar las deudas de sus clientes mediante diferentes programas. Además, esta empresa no cobra intereses, sino que se encarga de reclamar lo que el cliente ya ha pagado a sus acreedores, siguiendo los lineamientos establecidos por la Ley de Usura.

¿Cómo es el proceso para reunificar deudas con Préstamos con Deudas?

En primer lugar, los interesados en llevar adelante esta operación deben completar un formulario de manera gratuita en la plataforma web de esta empresa. Después, los especialistas de esta firma se encargan de analizar cada caso y de brindar asesoría personalizada. Estos mismos profesionales evalúan la situación financiera del cliente considerando si se encuentra o no en algún fichero de morosidad.

Si el caso es adecuado, el cliente pasa a formar parte de alguno de los programas que esta empresa ofrece para la reunificación de deudas. En primera medida, cada usuario recibe el apoyo de un abogado para ser asesorado y poder ubicar a las entidades financieras con las que se ha contraído una deuda. Entonces, los expertos financieros de Préstamos con Deudas negocian con los acreedores manteniendo al cliente informado en todo momento. Para ello, es posible acceder a una ficha en el sistema de esta empresa.

¿Quién puede acceder a una reunificación de deuda?

Para aclarar esta cuestión es necesario llevar a cabo una evaluación financiera de carácter exhaustivo. En ella, se consideran aspectos como la capacidad de pago del cliente y su nivel de endeudamiento. También se tienen en cuenta factores como los intereses actuales y las condiciones de los préstamos y créditos vigentes.

Con respecto a esto, los representantes de Préstamos con Deudas ofrecen asesoría personalizada e investigan las opciones de préstamos disponibles para cada caso, comparando tasas de interés, requisitos y plazos. De esta manera, una persona puede tomar una decisión informada sobre la reunificación de deudas.

Con el apoyo de los especialistas de Préstamos con Deudas es posible reunificar deudas para conseguir un mayor bienestar financiero. Esta empresa ofrece asesoría gratuita y una primera respuesta 24 horas después de efectuada la consulta.

¿Por qué no ha viajado Álvaro con el Real Madrid a Estados Unidos?

Álvaro Rodríguez es un delantero que forma parte de las filas del Real Madrid. Ahora mismo, enfrenta serios retos con sus arcas para poder ser protagonista en el conjunto de la Primera División. Es un deseo que este ha de superar en esta pretemporada, aunque ha habido dudas porque este baluarte no ha ido a la gira por Estados Unidos. ¿Qué ha pasado con él? Lo repasamos.

Álvaro no ha viajado

Álvaro no ha viajado

Una de las cosas que tenía en mente la afición es que Álvaro iba con los del Real Madrid para hacer la pretemporada en tierras norteamericanas. Pero no ha sido así, y es que este futbolista no entró en ese grupo.

Este jovencito de 19 años de edad de origen hispano-uruguayo está sonando mucho, pero ha quedado por fuera.

El Real Madrid habla claro

El Real Madrid habla claro

Pero las filas del Real Madrid han querido dejar en claro todo lo que tiene que ver con la gira que ellos tendrán por Estados Unidos. Pues la misma ha generado mucho ruido porque algunos jugadores no han ido. Tal es el caso de Álvaro.

Todo tiene una razón de ser, y es la que ha revelado la dirigencia para que los fans del jovencito se queden tranquilos.

En realidad, no lo han relegado

En realidad, no lo han relegado

Una de las cosas que ha dejado en claro la entidad del Real Madrid, es que, como tal, ellos no han relegado a Álvaro. Sino que su ausencia en el grupo ya estaba dada para que no fuera así, por órdenes de Carlo Ancelotti.

Cabe destacar que, el míster de Reggiolo ha querido acabar con las dudas, y ha dejado ver que todavía hay mucha confianza en este baluarte.

Hubo un pacto en el Real Madrid

Hubo un pacto en el Real Madrid

Hay que tomar en cuenta que, la ausencia de Álvaro en la gira por Estados Unidos ya estaba pactada desde mucho antes, para que se diera de esta forma.

Y es que, el míster del conjunto de la capital de España sostuvo serias conversaciones con Raúl González. Justamente para determinar lo que harían con este jugador, y llegaron a la conclusión de que debía quedarse en España.

Álvaro ha destacado en los últimos meses

Álvaro ha destacado en los últimos meses

Otra de las cosas que no ha querido dejar pasar el Real Madrid, es el hecho de que Álvaro continúa con un buen estatus en el club.

Y eso es algo que el mismo se ha ganado producto de su gran desempeño en los últimos meses, el cual le ha permitido estar en boca de todos. Y de buena manera.

Aunque claro, que no haya viajado ha dejado a muchos sorprendidos; pero es algo que ya estaba cantado.

La planificación deja a ciertos canteranos fuera

La planificación deja a los canteranos fuera

Hay una realidad, y es que las chances en el Real Madrid son escasas. Por eso, toda convocatoria implica dejar a algunos pupilos fuera, y muy buenos, por supuesto.

Pero lo cierto es que, dentro de ese selecto grupo que pudo viajar, solo hemos visto a tres canteranos, como Nico Paz, Diego Piñeiro y Fran González.

Sin embargo, la no figuración de Álvaro es algo que la directiva ya había planificado. Además, el jugador sabía que no iría, partiendo de que el club merengue tiene poco hueco y muchas opciones en mesa.

El Real Madrid tiene a sus efectivos disponibles

El Real Madrid tiene a sus efectivos disponibles

Otra de las cosas que ha influido en que Álvaro no haya ido a Estados Unidos de gira con el Real Madrid, es el hecho de que el combinado de la capital, posee, ahora mismo, a casi todos sus efectivos disponibles.

Por supuesto que, eso complica aún más el tema de que los canteranos puedan sumarse al grupo. Aunque no quiere decir que Ancelotti los tenga sentenciados, o algo por el estilo, ya que con el nativo de Palamós las cosas andan bien.

Dani Ceballos está lesionado

Dani Ceballos está lesionado

De los pupilos de Ancelotti, pues tampoco ha ido Dani Ceballos, y esto ha sucedido por el tema de que el jugador se encuentra lesionado.

El centrocampista utrerano está pasando por una lesión en el tendón distal del músculo bíceps femoral derecho, y es algo que lo tiene acribillado en estos momentos.

Pero, en líneas generales, el conjunto blanco está con todas sus estrellas.

No había necesidad de engrosar la lista

No había necesidad de engrosar la lista

Por su parte, el Real Madrid también ha visto innecesaria la opción de engrosar la lista de jugadores para la pretemporada por Estados Unidos.

Por eso es que, tomaron la decisión de dejar por fuera unos cuantos futbolistas, y Álvaro ha sido uno de ellos.

Es más, este atacante es clave para el Castilla. De hecho, se sigue preparando, partiendo de que en el primer equipo podrá tener chances para la siguiente campaña. Y es algo que el entrenador no olvida.

En el Castilla seguirá dando guerra

En el Castilla seguirá dando guerra

Ancelotti y Raúl han estado uniendo fuerzas para sacar adelante la carrera de Álvaro. Y es algo que está contrarreloj, porque al entrenador del Real Madrid le queda poco tiempo en la dirigencia de dicha entidad.

Aun así, el italiano cree que esa buena sincronía que está teniendo con el míster del Castilla podría ser clave para que Rodríguez siga trabajando. Y que, el día que le toque sumir retos en el primer equipo, lo haga de las mil maravillas.

La Junta Electoral sanciona a RTVE por lanzar mensajes contrarios a Vox

El máximo órgano electoral ha amonestado a RTVE por lanzar mensajes "sesgados" y "engañosos" sobre Vox en uno de los programas de Informe Semanal. Es la segunda vez que ocurre y las dos han tenido a Vox como protagonista.

La prueba a la que se ha remitido la Junta Electoral Central (JEC) ha sido el reportaje de Informe Semanal del pasado 15 de julio. En el que se trataba el Festival de Teatro Clásico de Mérida. Durante la emisión se lanzaron mensajes como "censura y extrema derecha de Vox" y "alarma antifascista", en referencia al partido de Santiago Abascal.

La JEC ha estudiado el caso y evaluado si esas afirmaciones cumplen o no con la ley electoral. Y mientras que la cancelación de "Orlando" de Virgian Wolf en Valdemorillo (Madrid) y la retirada de programación de obras de arte por parte de concejalías que están en manos de Vox "no merecen ningún tipo de reproche".

RTVE sí que ha introducido "elementos valorativos" como que la "ultraderecha" ha censurado una obra de teatro en Getafe. Cuando el gobierno de esa localidad lo preside el PSOE, incluyendo esa concejalía, y Vox lo único que había hecho fue solicitar que se retirasen "las insinuaciones sexuales" de la obra. Por lo que resuelve, "Vox ha criticado desde la oposición pero no censurado".

Abascal Reformaron el Codigo Penal para arrojar a sus piquetes violentos y ahora no controlan el paro de transportes
El líder de Vox, Santiago Abascal/Europa Press

Mientras que añade que un caso similar, en Briviesca (Burgos) donde RTVE lanzó un mensaje "engañoso" sobre Vox al declarar que había sido el partido de Abascal quien había censurado esa obra. La JEC ha determinado que es un "enfrentamiento entre PSOE y PP" y que fueron los populares quienes solicitaron la cancelación mientras que no existieron declaraciones de Vox.

El máximo órgano electoral se ha remitido al artículo 66.1 de la LOREG para exigirle a RTVE que sea "especialmente cuidadoso en respetar la neutralidad informativa durante los periodos electorales en cualquiera de sus programas". Por tanto solicita que el ente público de información extreme el "rigor y equilibrio" en el tratamiento de la información para no interferir en el debate político, ni favorecer a ninguna de las partes.

Es la segunda vez que ocurren en la historia de RTVE y también con Vox

La JEC argumenta que pese a ser "muy breves", suponen "suponen tomar partido en conflictos entre formaciones políticas, que no tienen que ver con el objeto del reportaje emitido".

Vox había presentado una denuncia contra RTVE por vulnerar el artículo 66.1 de la LOREG, y porque consideraban que habían atentado contra la neutralidad informativa con la difusión de "información parcial, sesgada y carente de neutralidad" después de que el programa hubiese emitido el reportaje y no hubiese contrastado la información. Según apunta Vox, la intención era "manipular" el voto en plena campaña electoral.

En su defensa, RTVE alega que la mención al partido de Abascal tan solo dura 40 segundos, frente a los quince minutos de duración que tiene el reportaje sobre el festival de teatro de la capital extremeña. Y añaden que los mensajes denunciados corresponden al "ejercicio del derecho fundamental a la información" y que no incluyen ningún tipo de "descalificación".

En la historia del ente público esta situación sólo se había producido una vez, y fue tras la entrevista que Mónica López le realizó a Rocío Monasterio, también de Vox, en 2011 en la Hora de la 1.

Pedro Sánchez da por terminada la campaña y "adelanta" la jornada de reflexión socialista

Pocas horas quedan para que todos los españoles vuelvan a enfrentarse a su democrático derecho y deber con las urnas. Una realidad ante la que parece que el actual presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ya ha dado la campaña por terminada, compartiendo con sus seguidores de las redes sociales su fotografía de "jornada de reflexión".

Si existe una palabra para definir los últimos meses a nivel político, es "intensa". Y es que la celebración de los últimos comicios autonómicos y municipales dejaba clara la inclinación de la ciudadanía por un cambio político casi radical, siendo muchos los que apostaban, con mayoría absoluta, por una gestión del Partido Popular, como "voto castigo" hacia las últimas gestiones realizadas por el actual Ejecutivo nacional. Algo que llevaba al actual presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, a dar la gran sorpresa en plena resaca electoral, convocando comicios generales para el próximo 23 de julio.

Una convocatoria de elecciones que pronto provocaba la urgencia en los equipos de los principales partidos, que arrancaban la campaña electoral en busca de los votos de los más indecisos, apostando cada formación por una marcada estrategia. Unos, buscando la diferenciación, como es el caso del Partido Popular; otros, como Sumar y PSOE, con vistas a una posible coalición de izquierdas tras los comicios generales.

Extensa e intensa campaña electoral que parece que ya ha dado por finalizada el presidente y candidato presidencial socialista Pedro Sánchez quien, tras su entrevista en RTVE, parece haber entrado ya, de forma anticipada, en la jornada de reflexión. Y es que el socialista no ha dudado en compartir en sus redes sociales, con motivo del Día Mundial del Perro, una fotografía que mucho más tiene que ver con la jornada de reflexión de este sábado, que con el final de la campaña electoral del PSOE por la Moncloa.

PEDRO SÁNCHEZ ADELANTA SU JORNADA DE REFLEXIÓN

Así pues, el presidente socialista no ha dudado en compartir con sus seguidores en redes sociales una fotografía en la que se le ve disfrutando de la compañía de sus amigos de cuatro patas. Una actitud relajada, sonriente y disfrutona que poco o nada tiene que ver con la imagen de candidato a la presidencia socialista que veíamos en sus últimas intervenciones televisadas. Especialmente, con la imagen ofrecida por Pedro Sánchez durante el cara a cara con el líder de la oposición, Alberto Núñez-Feijóo.

Actitud que parece demostrar que el presidente socialista, tras sus últimas entrevistas en los medios de comunicación, parece haber dado por terminada su campaña electoral, horas antes de que termine oficialmente y comience la jornada de reflexión de todos los españoles antes de su encuentro con las urnas.

Una actitud que además llega acompañada de una fotografía que todos los ciudadanos españoles están acostumbrados a ver durante las horas de jornada de reflexión. Y es que, durante ese periodo previo a las elecciones, y sin ser ya posible pedir el voto a los ciudadanos, costumbre es ya ver a los diferentes candidatos presidenciales dando un paseo con sus familiares y, generalmente, con sus mascotas, en una actitud de aparente normalidad familiar antes de las elecciones.

Fotografía acostumbrada ya de la jornada de reflexión que se ha podido ver en el caso de Mariano Rajoy, Pablo Casado o Albert Rivera y que, en esta ocasión, Pedro Sánchez parece haber querido adelantar unas cuantas horas, siendo este viernes cuando posaba en esa actitud de desenfadada espera al resultado de las urnas, adelantándose así al mismo posado que ofrecerán el resto de candidatos a la Moncloa que, presumiblemente, imitarán al candidato socialista durante este sábado, momento en el que ya todos sus esfuerzos quedarán en manos de los españoles, y de sus votos de este próximo domingo electoral que decidirá el futuro más inmediato de la nación.

El Inter de Miami y su plan para recrear el Barça de hace 10 años

El Inter de Miami a forma parte de la MLS, y es uno de los conjuntos nuevos de ese torneo. Uno de sus líderes es David Beckham. Y lo cierto es que estos tienen en su hoja de ruta fichar nuevos jugadores para poder repotenciar sus filas. Pues sí, parece que la fórmula es replicar a ese FC Barcelona de hace una década. Veamos más a continuación

El Inter de Miami tiene claro sus objetivos

El Inter de Miami tiene claro sus objetivos

Lo cierto es que, el Inter de Miami tiene muy claro cuáles son sus objetivos en el mercado. Estos tienen previsto volver a la vida en el torneo local a través de los fichajes.

Y, por ello, tienen una extensa lista de jugadores a los que quieren ver en sus arcas. Poco a poco han ido consiguiendo esos objetivos; pero hay más futbolistas que ellos desean en sus filas.

Beckham tiene un norte y es parecerse al Barcelona

Beckham tiene un norte y es parecerse al Barcelona

Cabe destacar que, Beckham quiere copiar, por así decirlo, a ese Barcelona de hace años. El mismo fue exitosos y tiene precedentes muy ricos en el balompié.

Por ello es que la celebridad le ha estado dando forma al Inter de Miami con nuevos jugadores. Y muchos de ellos fueron baluartes de los catalanes, aunque ahora estarán haciendo carrera en la entidad de Florida.

La redención de muchos jugadores del FC Barcelona

La redención de muchos jugadores del FC Barcelona

También hay que destacar que, el FC Barcelona tiene unas cuentas glorias en el Inter de Miami. Estas se van a estrenar en dicho conjunto, y tendrá ciclos en esas arcas en busca de su resurgimiento en el balompié.

Y es que, tal entidad va con todos los hierros para mejorar sus registros, y pues han pensado en los servicios de exjugadores catalanes.

Leo Messi, el ejemplo número uno

Leo Messi, el ejemplo número uno

Lo cierto es que, el ejemplo más claro de que el Inter de Miami quiere parecerse al Barça, ha sido el fichaje de Leo Messi para dicha entidad.

Se trata de una de las operaciones más revolucionarias de este mercado, por lo que ya el rosarino está instalado en ese club.

Cabe destacar que, habían muchas dudas sobre los próximos pasos de Leo. Pero este, al dejar París, determinó que su siguiente parada iba a ser el combinado americano.

Sus últimos años en el balompié

Sus últimos años en el balompié

De alguna forma, Messi ha querido estar lejos de Europa. Una etapa en su vida que le ha dejado grandes momentos, pero justamente el periplo por Francia no fue lo que este esperaba.

Se vio aniquilado en ese torneo, y por ello fueron sus malos resultados. De hecho, ese período le afectó tanto en su rendimiento como en lo personal; muy a pesar obtuvo dos Ligas y una Supercopa en ese país.

El FC Barcelona se quedó con las ganas y el Inter de Miami celebra

El FC Barcelona se quedó con las ganas y el Inter de Miami celebra

Los del Inter de Miami saben que se han hecho de los servicios del mejor jugador del mundo. Un hecho histórico para estas arcas, y que le devuelve los ánimos al club, ya que no han tenido una buena temporada que digamos.

Sin embargo, hay que acotar que, el Barcelona estuvo peleando por la ficha de Leo, e incluso Arabia Saudí estaba en ese plan. Aunque más pudo la oferta estadounidense.

Pero ahora llega Sergio Busquets

Pero ahora llega Sergio Busquets

Otro de los veteranos de guerra del Barça es Sergio Busquets. Hay que acotar que, forma parte de los baluartes que han llegado al Inter de Miami en los últimos días.

Es otro representante de esa camada de jugadores de los culés, que ahora tendrán un nuevo ciclo en su carrera.

Este maestro de la Selección de España será nuevamente aliado de Messi; gran compañero en el Camp Nou, pero ahora trabajarán por la causa de Miami.

Busquets también tenía chance de irse para Arabia Saudí

Busquets también tenía chance de irse para Arabia Saudí

Otra de las cosas que no podemos dejar de mencionar, es que Busquets también tuvo chance de militar en el torneo Saudí. Sin embargo, el español se dejó seducir más por las arcas del Inter de Miami.

Y es que, cuando se supo que era su último ciclo en la Ciudad Condal, ya se especulaba que se iría al conjunto de Beckham, y así ha sido. Pero, como tal, habrían más jugadores del Barcelona en el radar de la MLS.

Jordi Alba, el defensor estrella del Barça

Jordi Alba, el defensor estrella del Barça

Asimismo, hay que dejar en evidencia el hecho de que el Inter de Miami también luchó, hasta que pudo convencer a Jordi Alba de que se fuera a su club.

Este defensor de 34 años de edad no dejará el césped. Por ello, se ha aventurado a jugar en el torneo norteamericano.

Y es que, su fichaje ya es oficial; y es otro de los nuevos compañeros que tendrá Leo, y que conoce de toda la vida, pues son grandes amigos fuera de la cancha.

Otros jugadores que pudiera querer el Tata Martino

Otros jugadores que pudiera querer el Tata Martino

Es oportuno destacar que, el entrenador del Inter de Miami es el Tata Martino. El rosarino es quien tiene la dura labor de sacar adelante el proyecto deportivo de Beckham.

Lo cierto es que, en su hoja de ruta, hay otros jugadores del Barcelona que pudieran ser fichajes interesantes para los americanos.

Ha sonado con mucha fuerza Luis Suárez, otro gran amigo de Leo. Así como se ha hablado de que Andrés Iniesta podría tener cabida en el conjunto de Miami.

El caso Mbappé sacude el mercado veraniego del PSG

Kylian Mbappé tiene a las arcas del PSG contra las cuerdas, y es algo que tiene a dicha entidad en un estado de tensión muy alto. Y es que, el culebrón de este jugador ha de resolverse cuánto antes, ya que se trata de un lío que está perjudicando salvajemente la hoja de ruta del equipo del Parque de los Príncipes.

Francia arde con Mbappé

Francia arde con Mbappé

La máxima tensión ha llegado a Ligue 1, y todo por el incierto futuro de Mbappé en el balompié. Y es que, el conjunto del PSG está ahogado. Pues el jugador no da su brazo a torcer, y manifiesta que su deseo sigue siendo quedarse en la entidad parisina hasta el año 2024.

Un hecho que no le gusta para nada a los parisinos. Además, los está dejando sin chance en el mercado.

Por culpa de Mbappé están bloqueados

Por culpa de Mbappé están bloqueados

Lo cierto es que, Mbappé está dando muchos problemas en el PSG, y quizás más de los que tenía en cuenta el equipo.

Sin embargo, viendo que este futbolista se ha convertido en un tormento para el club, estos han de buscar ,en la medida que sea posible, una solución a esta crisis que significaría la quedada del galo por un ciclo más.

El PSG intenta obtener calma

El PSG intenta obtener calma

Cabe destacar que, las arcas del PSG están muy convulsas en estos momentos, debido a que Mbappé se podría salir con las suyas. Por mucho que AI Khelaifi esté intentando ordenar todo, pues a estas alturas no lo ha logrado.

Y es algo que tiene al club con mucha incertidumbre. Porque si todo sigue como marcha, tendrían todo en contra para sacar adelante el plan de reconstruir la entidad.

El PSG quiere más fichajes

El PSG quiere más fichajes

También es un hecho que el PSG ha continuado con su hoja ruta, en la que ellos tienen previsto hacerse de varios jugadores. De hecho, muchos de ellos ya son fichajes reales para estas filas.

Sin embargo, todavía sigue habiendo una tarea pendiente que es Mbappé, quien de alguna forma condiciona los siguientes pasos que dará la entidad. Sobre todo, para esas operaciones que ellos tienen en el radar.

El interés por Bernardo Silva

El interés por Bernardo Silva

Hay que tomar en cuenta que, el PSG tiene interés en la ficha de Bernardo Silva. Pero se trata de un fichaje que ellos no pueden cantar desde ahora, porque mientras Mbappé siga siendo un escollo para el club, no podrán avanzar en esta puja.

Y es que, el galo tiene al club entre la espada y la pared; y ese "9" que pudiera querer Luis Enrique podría no ser tal.

Bernardo sería un no por el Fair Play Financiero

Bernardo sería un no por el Fair Play Financiero

Vale señalar que, el PSG no podría invertir 70 millones de euros por Bernardo Silva, ya que estarían pasándose por el forro el Fair Play Financiero.

Por eso mismo es que, hay que darle salida a Mbappé, para que haya algún tipo de chance en hacerse de la ficha del jugador del Manchester City. Este aún no ha renovado y da algunas señales de que podría salir, y es lo pretenden aprovechar los parisinos.

También ha habido guiños con Dusan Vlahovic

También ha habido guiños con Dusan Vlahovic

Por otro lado, es preciso destacar que, Dusan Vlahovic es uno de los jugadores que ha entrado en la órbita del PSG.

Y pudiera ser una ficha clave para los siguientes ciclos, pensando en esa renovación que busca el entrenador asturiano, para cumplir con los objetivos del club.

Sin embargo, el futbolista serbio de 23 años de edad, quien juega en la Juventus, no ha tenido mayores novedades. Justamente por la traba que le pone Mbappé al mercado galo.

Harry Kane también sonó para el PSG

Harry Kane también sonó para el PSG

Mbappé también pudo haber sido una de las trabas para el PSG en ese interés que ellos habrían manifestado por la ficha de Harry Kane. Este delantero de origen británico es uno de los veteranos de guerra que está en el mercado, y luce como la cereza del pastel para cualquier entidad.

AI Khelaifi le montó el ojo; pero lo cierto es que las negociaciones con las arcas del Tottenham se han vuelto complejas. Es más, todo parece indicar que el deseo del jugador es militar en el conjunto del Bayern Múnich.

Los 200 millones que pide el PSG por Mbappé

Los 200 millones que pide el PSG por Mbappé

En todo caso, el PSG quiere que Mbappé se vaya de sus filas en este mismo ciclo de verano. La idea es que los de París obtengan ingresos que oscilen en los 200 millones de euros.

Se trata de un monto que los jefes cataríes desean recibir por esta ficha; pues es un jugador top al cual no tienen pensado regalar bajo ningún concepto. Además, ya se logra ver que su futuro influirá notablemente en los planes del club parisino.

Pero Mbappé quiere irse gratis

Pero Mbappé quiere irse gratis

También ha quedado claro que, Mbappé lo que quiere es llegar gratis hasta el año 2024, para luego irse a las filas del Real Madrid. Es el club que este tiene en el radar, y no piensa desviarse de ese objetivo.

Sin embargo, para irse más tranquilo a la capital de la España querría estar libre, e incluso Florentino Pérez lo espera bajo esa etiqueta.

Aun así, habría que esperar por esas conversaciones que tenga el PSG con el jugador, quien ha vuelto al equipo, y tiene hasta el 31 de julio para resolver este rompecabezas.

Neki, soluciones de teleasistencia y seguimiento para empresas que cuidan a personas mayores

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La teleasistencia es un servicio que ofrece atención integral e inmediata ante cualquier emergencia, activando todos los recursos necesarios para brindar ayuda a un usuario, siendo más utilizado por las personas mayores.

Neki es una empresa que busca mejorar la calidad de vida de las personas mayores, ofreciendo tranquilidad a las familias, y seguridad y autonomía a los adultos mayores a través de diversas soluciones, desde dispositivos GPS, estimulación cognitiva y otras herramientas, como la teleasistencia.

Servicios para empresas de teleasistencia

Cada vez son más las empresas que apuestan por los servicios de teleasistencia gracias al aumento de personas mayores y su tendencia a vivir en su hogar o residencia, en lugar de optar por centros residenciales. Y, si bien la sociedad se ha digitalizado, este tipo de servicios no cuenta con los avances tecnológicos necesarios para brindar una asistencia completa y de calidad. 

Por ello, Neki ha desarrollado una solución de geolocalización integrada en objetos del día a día de las personas mayores, de manera que puede hacerse un seguimiento más cercano y así dar una rápida respuesta en casos de emergencias. Para ello, sus dispositivos no están asociados a una línea telefónica fija, sino a una línea móvil que permite a la empresa estar en contacto dentro y fuera de su hogar.

De modo que, para las empresas que deseen emprender o mejorar en este campo, Neki ofrece una plataforma de monitorización y gestión de alertas, una aplicación para integrar sus dispositivos con plataformas de terceros y su protocolo SCAIP, o Social Care Alarm Internet Protocol, un sistema de gestión de alertas, para potenciar el servicio de teleasistencia.

Beneficios de la teleasistencia

La teleasistencia es una manera de estar en contacto con los mayores y cuidarlos con la ayuda de la tecnología, para mejorar su calidad de vida y favorecer su independencia. Este tipo de ayuda permite al adulto mayor quedarse en su domicilio con la garantía de que, ante cualquier emergencia, podrá ser atendido a la brevedad posible.

También permite realizar un seguimiento de la salud del adulto mayor y brindar atención inmediata ante cualquier necesidad. La teleasistencia es fácil de utilizar, ofrece un servicio completamente personalizado, brinda tranquilidad para los usuarios y familiares, y designa a un profesional especializado a disposición del usuario.

Neki ofrece servicios a empresas de teleasistencia, asistencia sociosanitaria o centros residenciales que complementan los servicios actuales de asistencia domiciliaria o residencial, a manera de facilitar el seguimiento y la comunicación con las personas mayores en cualquier momento y lugar, fuera o dentro de la residencia o domicilio.

El impacto social alcanzado por Microwd

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En un mundo donde millones de mujeres carecen de acceso a financiación formal y oportunidades de crecimiento económico, la empresa Microwd ha logrado marcar una diferencia significativa en la vida de miles de mujeres extraordinarias y sus familias. Con ocho años de trayectoria y una lista impresionante de logros de impacto social, esta empresa ha establecido un modelo innovador que pone en contacto a mujeres emprendedoras, sin acceso a crédito, con inversores que buscan tanto rentabilidad económica como un impacto positivo en la sociedad. Gracias a su enfoque en microcréditos, Microwd ha logrado cambiar vidas y contribuir al desarrollo sostenible en múltiples comunidades de Latinoamérica. 

El impacto social alcanzado por Microwd 

En la base de la pirámide económica, alrededor de 742 millones de mujeres carecen de acceso a crédito formal y se encuentran desbancarizadas. Ante este desafío, la empresa Microwd ha desarrollado una solución innovadora que consiste en ofrecer créditos a una cuarta parte de los costes operativos que existen en cada país en los que trabaja. Esta estrategia ha permitido cubrir el 30 % del mercado actual, con un enorme potencial de expansión que podría alcanzar el 70 % restante de mujeres en situación de vulnerabilidad, para ayudarlas a cumplir sus sueños. 

A lo largo de su trayectoria, la empresa Microwd ha logrado resultados extraordinarios en términos de impacto social y rentabilidad bajo este enfoque crediticio. Es así que, en tan solo ocho años, cerca de 10.000 emprendedoras han accedido a 14.000 créditos y los inversores han obtenido un retorno histórico del 7,2 %. Además, cabe destacar que la empresa ha logrado una retención del 85 % de las emprendedoras con un grado de satisfacción (NPS) del 90 %, gracias a la confianza que han depositado en ellas los inversores. 

Microwd: logros de impacto conseguidos con mujeres extraordinarias 

Los resultados hablan por sí mismos, ya que a través de la intervención de Microwd se han creado más de 1,5 empleos por cada crédito entregado, permitiendo que el 62 % de las mujeres mejoren sus ingresos y el 37 % cuente ahora con una mayor capacidad para invertir en la educación de sus hijos. En este sentido, el 62 % de las mujeres beneficiadas han impulsado la innovación en sus comunidades y el 48 % ha aumentado sus ahorros. Asimismo, se ha logrado que el 75 % de las emprendedoras diversifiquen sus negocios, adaptándose a las circunstancias del país, a la demanda y las necesidades de su comunidad, con una financiación a proyectos sostenibles del 71 %. 

En el marco de Objetivos de Desarrollo Sostenible establecidos por el Programa de las Naciones Unidas para el 2030, Microwd se enorgullece de contribuir a ocho de los diecisiete ODS durante su trayectoria. Su labor a la hora de conseguir microcréditos ha contribuido a poner fin a la pobreza, a reducir la población con hambre y a mejorar la salud y el bienestar integral en las comunidades donde opera. También, ha brindado acceso a educación de calidad y ha promovido la igualdad de género mediante la creación de empleo decente para las mujeres. Por lo tanto, el trabajo de Microwd ha contribuido, a su vez, al crecimiento económico, la reducción de las desigualdades y la formación de alianzas para lograr todos los objetivos de desarrollo de las comunidades. 

Mientras persisten las barreras para las mujeres, existen empresas como Microwd, comprometidas en ser una fuerza transformadora. Con su sólido recorrido de ocho años y un impacto positivo en la vida de más de 20.000 personas y 141 comunidades, esta empresa continúa abriendo nuevas oportunidades y construyendo un futuro más inclusivo y equitativo para mujeres extraordinarias de Latinoamérica y del mundo. 

Orac Decor y sus soluciones 3D para los espacios

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Los revestimientos de murales con paneles 3D marcan tendencia para este año 2023. Estos paneles con diseños tridimensionales ofrecen múltiples posibilidades de personalización de interiores, gracias a su variedad de presentaciones en el mercado y versatilidad.

Por eso, Orac Decor, una empresa familiar con más de 50 años desarrollando y produciendo productos decorativos para interiores con gran pasión, ha introducido en su lista de productos, tres variantes de paneles 3D diseñadas por Orio Tonini, los cuales buscan transformar los espacios en verdaderas obras de arte.

Paneles 3D, para revestir las paredes de espacios únicos

Una de las últimas tendencias en decoración de interiores es la instalación de paneles 3D. En el mercado, ya existe una gran variedad de modelos que se ajustan a las ideas y gustos de los decoradores profesionales y las familias.

Por ello, cubrir una pared entera o parte de ella, es posible a través de la instalación de paneles 3D, también se utilizan para revestir las paredes de las habitaciones, baños, salas, techos, muebles o en su defecto, una oficina o una sala de recepción.

Estas láminas se caracterizan por su diseño texturizado y efecto relieve, aportando a los espacios, personalidad, estilo y mayor dimensión. Además, los paneles permiten cambiar ambientes en cuestión de minutos, son mucho más rentables y no dejan ningún tipo de suciedad a la hora de colocarlos.

Variedad de diseños de paneles 3D de Orac Decor para darle rienda suelta a la creatividad

Orac Decor en busca de estimular la creatividad e inspirar a sus clientes a crear espacios especiales que expresen su personalidad y carácter, ofrece a través de su amplio catálogo de productos, paneles 3D para crear espacios con efectos sorprendentemente dinámicos.

Sus paneles cuentan con excelentes propiedades térmicas y acústicas, acabados de calidad y uniones completamente invisibles. Además, los perfiles de revestimiento mural 3D de Orac son pintables, asequibles y fáciles de instalar.

A través de su variedad de diseños de paneles 3D, desde los más modernos hasta los más clásicos y lujosos, decoradores, familias y empresas renuevan los espacios según sus gustos, creatividad y presupuesto. Los productos de la empresa líder en decoración, hacen cada vez más fácil la inserción de esta tendencia en hogares y oficinas, gracias a su facilidad de instalación, versatilidad y uso.

¿Cuáles son las ventajas de la autopromoción vivienda?, por DiG Abogados

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La autopromoción de vivienda se ha convertido en una alternativa interesante para aquellas personas que tienen la posibilidad de ser los promotores de su propia vivienda. Sin embargo, aunque parece un camino fácil y atractivo para el bolsillo, la autopromoción siempre requerirá de la ayuda legal idónea para evitar contravances futuros en la obra de construcción.

Para disfrutar de las ventajas de la autopromoción de vivienda, el autopromotor deberá contar con el respaldo legal para llevar a cabo la legalización de la compra de su terreno, el avance de la obra y el registro de la nueva propiedad.

Por suerte, DiG Abogados, al ser un despacho de abogados experto en la materia, se encarga de cubrir todo el papeleo legal que conlleva una autopromoción, con todas las garantías y legitimaciones aseguradas.

¿Cuáles son las ventajas de la autopromoción de vivienda?

La autopromoción de vivienda, también conocida como la “autopromoción inmobiliaria”, consiste en la construcción de una casa a gusto propio, considerando las necesidades personales de cada autopromotor.

A través de esta se consigue una casa a la medida y sin ningún tipo de intermediarios. Cabe destacar que esta opción de autopromoción no solo sirve para la construcción de una nueva vivienda, sino también para la rehabilitación de una vivienda de segunda mano.

Entre sus ventajas destaca que, los autopromotores pueden construir su inmueble a su propio gusto y necesidades, por ende conseguirán una casa 100 % personalizada, desde su diseño hasta su ubicación. Otra de las principales ventajas de la autopromoción de vivienda, es el ahorro económico, permitiendo al autopromotor ahorrarse hasta un 30 % del precio que supondría comprar una vivienda nueva.

La autopromoción de vivienda y su visión en el marco legal

Ahora bien, desde el punto de vista legal, el autopromotor es la persona que, no siendo profesional, contrata con los profesionales necesarios para construir una vivienda destinada a su propio uso. Sin embargo, este debe cumplir con una serie de requerimientos legales que le permitirán desarrollar la obra en suelo de su propiedad con éxito.

Algunos de estos requerimientos son la compra del solar con todos los permisos en regla, revisando la titularidad, cargas y demás aspectos importantes del terreno que constan en el Registro de la Propiedad.

También, deberá conseguir arquitectos profesionales y técnicos de confianza que cuenten con todos sus papeles en regla, evitando así, problemas futuros a la hora de contratar un seguro.

Igualmente, la solicitud de la licencia de obras al Ayuntamiento competente y al pago de la tasa municipal, la revisión rigurosa de los contratos a suscribir con la constructora contratada, la inscripción de la obra en el catastro, entre otros trámites legales que implica todo el proceso de la autopromoción de vivienda.

Para aquellos clientes que decidan optar por la construcción de su propia vivienda, DiG Abogados dispone de un equipo de expertos en Derecho Inmobiliario, quienes brindan un servicio de asesoramiento legal integral y transparente para la autopromoción inmobiliaria, abarcando desde la compra del solar, hasta la inscripción del inmueble en el Registro de la Propiedad. Todo esto y más, con todas las garantías de una experiencia respaldada en más de 54 años en derecho inmobiliario.

Servicios profesionales para la compraventa de pisos con la inmobiliaria en Miami, UTG Miami

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Miami es conocida por tener un clima cálido durante todo el año, una gran variedad de playas exclusivas, comunidades artísticas y una gastronomía excelente para disfrutar. Por ello, cada año surgen más personas interesadas en comprar una propiedad en esta ciudad ya sea para cambiar a un estilo de vida confortable o para realizar negocios e inversiones.

UTG Miami es una inmobiliaria en Miami que ofrece a sus clientes servicios profesionales para la compraventa de pisos en esta ciudad tan popular. Estos servicios incluyen asesoramiento personalizado para facilitar la búsqueda de un inmueble a medida.

Servicios inmobiliarios en Miami

UTG Miami posee un catálogo extenso de soluciones inmobiliarias que la convierten en una gran opción para los compradores e inversores de propiedades en Miami. Una de sus soluciones más demandadas es la asesoría y apoyo que ofrecen a sus clientes para la compra de proyectos en preconstrucción en la ciudad. De igual manera, el equipo de esta empresa ayuda a los compradores a encontrar un piso que pueda adaptarse a sus intereses y necesidades.

Sumado a ello, UTG Miami proporciona asesoría en el trámite de créditos hipotecarios con las entidades bancarias más conocidas del área. La cuota inicial de financiación para los extranjeros puede tener algunas variaciones, aunque los beneficios que consigue esta inmobiliaria en Miami para todos sus contratistas son bastante amplios. Por otra parte, esta inmobiliaria ayuda a los inversores y propietarios que buscan comprar una propiedad para alquilar a encontrar una que cumpla con las metas propuestas. Al mismo tiempo, les ayuda en la realización y firma de contratos, documentos importantes, búsqueda de inquilinos y precalificación de los prospectos o clientes potenciales.

Gestión de propiedades y oportunidades de negocios en Miami

Una característica clave que distingue a UTG Miami del resto de inmobiliarias es que incluye en sus servicios la administración de pisos por medio de un equipo profesional con experiencia en el área. Este servicio de gestión consta del manejo de todos los aspectos operativos y administrativos que tengan que ver con propiedades vacacionales y establecimientos para inversionistas.

Además de esto, esta inmobiliaria en Miami ofrece asesoría para la detección de negocios y franquicias relacionadas con el sector de inmuebles. Dicha asesoría está respaldada por expertos en la industria que son conocidos por trabajar con objetividad profesional y transparencia.

De igual manera, UTG Miami guía a sus clientes en la obtención de la titularidad de una propiedad para la creación e implementación de un negocio en los Estados Unidos. Esta asesoría para la titularidad es importante en especial para quienes no conocen los términos, condiciones y procesos que deben ser llevados en este país extranjero antes de abrir un establecimiento comercial o una empresa.

La inmobiliaria en Miami UTG Miami cuenta con expertos en inmigración, franquicias, contaduría, leyes, financiamientos y la compra-venta, alquiler y gestión de propiedades. Todos estos especialistas están enfocados en ayudar a sus clientes a conseguir beneficios en sus inversiones inmobiliarias.

Personalización de bricks de agua, con The Brand Company

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Los eventos sostenibles se han expandido mucho y cada vez son más los que se realizan a lo largo y ancho de toda España, con el objetivo de, entre otras cosas, promover un planeta más ecológico. Con este tipo de eventos también ha crecido la demanda de merchandising, pero esto puede ser un poco más complicado de encontrar.

No obstante, hay una empresa llamada The Brand Company que se especializa precisamente en regalos personalizados de catering y merchandising para eventos sostenibles. Entre ellos, uno de los más destacados son sus bricks de agua, que destacan por ser sumamente sostenibles, además de proporcionar otras ventajas interesantes que se detallarán a continuación.

Bricks de agua para eventos sostenibles

La empresa The Brand Company es una firma comprometida firmemente con la sostenibilidad y el medio ambiente, elementos sobre los cuales se fundamenta toda su oferta de productos y regalos. Sus bricks de agua no son más que agua envasada, pero con un plus que aporta precisamente este envase. Y es que estos bricks son sumamente sostenibles, ya que están fabricados en más de un 75% por papel, incluyendo un tapón bio-plástico hecho a partir de la caña de azúcar, con lo cual se contribuye a reducir el desperdicio de plástico.

Dentro de estos bricks hay agua mineralizada y purificada, que además cuenta con un pH equilibrado, concretamente de 7,5. De esta manera, se garantiza la máxima calidad. Pero, lo mejor de todo, es que estos bricks de agua también son personalizables, ya que se pueden imprimir sobre ellos el logo de una empresa o evento, textos, imágenes, colores y más. En definitiva, son envases sumamente prácticos no solo para eventos, sino para uso particular o para llevarlos consigo este verano.

Agua fría por más tiempo

Otra de las características resaltantes de este envase es que, debido a la tecnología y al material con el que está fabricado, permite mantener el agua más fría por mucho tiempo. Actualmente, The Brand Company tiene disponibles bricks de agua en dos capacidades, uno de 350 ml y otro de 500 ml. En cuanto al color del envase, se pueden adquirir en blanco o en negro, aunque a partir de 5.000 unidades se puede personalizar al máximo a todo color. En cuanto al color de la tapa, los colores disponibles para pedidos normales son el color blanco, negro, azul y rojo.

Finalmente, en cuanto al tipo de personalización, se puede optar por impresión directa, área completa, etiqueta adhesiva, etiqueta adhesiva en los dos lados o simplemente sin personalización. En todo caso, para obtener más información sobre el producto o para adquirirlos, puede hacerse desde el sitio web de The Brand Company. Los envíos se realizan a cualquier parte de España, en un tiempo estimado de 6 a 8 semanas.