Tanto si estamos en verano como si estamos en invierno, sabes que ha llegado el momento y por eso estás aquí: quieres trabajar tu cuerpo, y has decidido empezar por los abdominales. Por eso, hemos recopilado una serie de consejos para ayudarte a quitarte esos michelines y lucir un torso bien esculpido.
[nextpage title="Mucho más que las repeticiones"]
5Cuida también la estética
Es verdad que lo importante es sentirse bien, y en forma, pero también de vez en cuando, hay que cuidar la estética. Sobre todo si antes de conseguir una buena tableta, tenemos michelines, porque no queremos que haya estrías, o que tengamos piel flácida.
Por eso es bueno ir poco a poco. Busca en supermercados y en tiendas especializadas, pues existen muchos productos que sirven para evitar las estrías y mejorar el aspecto de la piel.
[nextpage title="Recuerda trabajar los abdominales, no tu cuello"]
