Probablemente comes estos alimentos de vez en cuando, pero nunca te has parado a pensar de qué están hechos. A partir de ahora quizás te lo pienses más de dos veces antes de ingerir algo sin tener ni idea de lo que en realidad contiene.
[nextpage title="Morcilla"]
6Queso Filadelfia:
Este tipo de cremas se suelen usar para las tostadas o bocadillos. Su principal problema es que es una bomba calórica, además de no ser apropiado para el colesterol ni la hipertensión por las grandes cantidades de sal que contiene.
Está hecho a base de lácteos fermentados a los que se les añade leche, nata y una serie de aditivos y sal. Por ello lo mejor es que, si no podemos prescindir de él, lo hagamos del que es bajo en sal o light.
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