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El alimento exótico que recomienda la OCU para evitar enfermedades

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La OCU, siempre fiel a su labor social y de referencia en los derechos del consumidor, realiza continuamente análisis de productos y comparaciones, para recomendar los mejores en cada sector, tanto electrodomésticos, electrónica o alimentación. Nos detendremos en estos últimos, donde hacen más hincapié además como mejor forma de prevenir y cuidar tu salud.

Si es cierto el dicho de que «somos lo que que comemos», hay que estar especialmente atentos a estos análisis y recomendaciones. En este caso nos centramos en un alimento exótico que la OCU aconseja consumir si quieres evitar enfermedades y cuidar tu organismo. Veamos de cuál hablamos.

LOS SUPERALIMENTOS COMO LLAVE PARA UNA VIDA SANA Y LONGEVA

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Te vamos a dar antes unas pistas a ver si adivinas de qué alimento hablamos o habla la OCU. Y es que igual no es tan fácil, porque afortunadamente hay varios de los llamados superalimentos, esos pilares alimenticios si quieres vivir muchos años sano como una manzana.

Serían como los protagonistas de una película con muchos secundarios y extras dedicados a que ese film dure lo más posible y se conserve bien. No hay muchos superalimentos, pero suficientes y de fácil acceso como para que no te suponga un lujo adquirirlos y tomarlos con frecuencia.