Osasuna y el Athletic alcanzaron un acuerdo para el traspaso de Jesús Areso por el importe íntegro de la cláusula de rescisión, que asciende a 12 millones. De ahí que el Athletic haya confirmado que firmará un contrato hasta el 30 de junio de 2031. Sin embargo, y debido a esta salida, en Osasuna se han puesto como objetivo el fichaje que ocupe su lugar.
El caso Jesús Areso termina con el lateral haciendo las maletas y poniendo rumbo a Lezama para defender la elástica rojiblanca del Athletic, que lanzó una última oferta por el lateral cuando todo parecía encaminado a hacerse con un Atlético de Madrid, que entró con fuerza en las negociaciones por el ribero en las últimas semanas.
Hugo Rincón Areso Fuente: CD Mirandés
Jesús Areso ficha por el Athletic y Osasuna piensa en Hugo Rincón
Ahora, y para hacer frente a su salida, Osasuna se ha decantado por el fichaje de Hugo Rincón, jugador del Athletic y canterano de los de San Mamés. Un Hugo Rincón que se fue cedido la temporada pasada al CD Mirandés, donde cuajó una gran temporada que le ha valido para que sean varios los clubes que se postulen a su contratación.
Aquí es donde aparece Osasuna, que tendrá que lidiar contra Girona y Alavés, que también pretenden al futbolista. En su caso, y una vez confirmada la salida de Jesús Areso, los de Alessio Lisci creen que Hugo Rincón puede aportar en esa posición que tanto hizo en Miranda de Ebro la pasada campaña, cuando militó en Segunda.
El futbolista jugaría a préstamo en Primera
Hugo Rincón, nacido en la localidad de Valtierra, cuenta con gran apoyo entre la afición del Athletic, que valora su juventud, su exuberancia física y su capacidad para subir y bajar la banda. Pero en principio todo indica a que con las posibilidades de que Andoni Gorosabel e Inigo Lekue suplan durante la temporada a Jesús Areso, Hugo tenga que salir a buscar minutos de nuevo fuera de Lezama, como podría ser en Osasuna.
En esas, lo haría esta temporada a préstamo en Primera aunque Girona y Alavés se disponen a comprarlo, reservando al Athletic una opción de vuelta para la próxima campaña. El que fuera lateral titular durante su cesión en el Mirandés de la pasada campaña no tendrá cabida este año en el Athletic con la llegada de Areso.
El Real Zaragoza de Gabi Fernández en el banquillo y por Txema Indias a los mandos de la dirección deportiva ha puesto la directa en el aspecto de los fichajes. El club maño ha hecho hasta el momento 3 incorporaciones como son Sebas Moyano, Tachi y la última de Radovanovic, producida este miércoles desde el Real Oviedo.
El Real Zaragoza, según apuntan desde la ciudad aragonesa, tiene pensado esta semana acometer, al menos, dos fichajes más. Uno de ellos podría referirse a Radovanovic, pero todo apunta ahora a que también hacerlo con Paulino de la Fuente, un joven talento perteneciente al Oviedo.
Fuente: Real Oviedo
Paulino de la Fuente podría hacer las maletas al Real Zaragoza de Txema Indias
Y es que, según las informaciones, Paulino de la Fuente no va a contar en muchos de los planes de Paunovic en Primera, por lo que el club asturiano comandado por el Grupo Pachuca de México cree conveniente, para el equipo y para el jugador cántabro, que Paulino de la Fuente o pueda irse a jugar a algún equipo de Segunda división.
Y es aquí donde Txema Indias, director deportivo de los maños, están dispuestos a fichar al prometedor futbolista del Carlos Tartiere de cara a la próxima temporada, sumando además jugadores jóvenes y de talento para la plantilla de Gabi Fernández. En este sentido, Paulino podría llegar a la Romareda...
Pero no pagarán los 500.000 euros que piden desde el Oviedo
Pero Txema Indias no pagará los 500.000 euros que se pide por el futbolista. O lo que es lo mismo; no optarán por pagar una cantidad mayor por el futbolista, aún de que en el Real Zaragoza necesiten de sabia nueva y fresca como la de De la Fuente. En este momento, según las informaciones, se negocia para rebajar la cifra.
Con todo, el Real Zaragoza trabaja en la incorporación de un central que ayude a los de Gabi Fernández a evitar la sangría de goles que sufrieron los maños el pasado curso donde terminaron como uno de los equipos más goleados de LaLiga Hypermotion, algo que a punto estuvo de costarles el descenso.
En este contexto, la Fundación Jiménez Díaz, la Fundación Quirónsalud y el Centro de Rehabilitación Dionisia Plaza -centro médico concertado con el Servicio Madrileño de Salud (Sermas), especializado en la atención integral a menores con trastornos del neurodesarrollo- han firmado un convenio de colaboración para organizar un campamento de verano, terapéutico y urbano, dirigido a menores en seguimiento en el Departamento de Psiquiatría del hospital madrileño, como medida de apoyo emocional, asistencial y social a los participantes, y de respiro familiar a sus allegados.
Los periodos vacacionales en los centros escolares suponen un tiempo para el que las familias deben buscar con anterioridad actividades de ocio para los niños y adolescentes, que cubran el horario lectivo que en esos meses no cubre la escuela, ya que, por el estilo de vida actual, es común que los padres tengan que trabajar y no siempre puedan quedarse a cargo de sus hijos o dejarlos al cuidado de un allegado.
Esto es aún más importante para las familias de niños con necesidades especiales o patologías como trastornos neurológicos o de salud mental, ya que pueden requerir atenciones más específicas, profesionales especializados o entornos adaptados a sus situaciones particulares.
Una iniciativa que, desde el 23 de junio y hasta finales de julio, permitirá a pacientes de entre 6 y 12 años -tanto de la Fundación Jiménez Díaz como de los otros tres hospitales de Quirónsalud integrados en el Sermas (los hospitales universitarios Rey Juan Carlos, Infanta Elena y General de Villalba)-, afectados por trastornos neurológicos (congénitos o adquiridos) o de salud mental (TDAH, TEA, trastorno mixto de emociones y conducta, trastornos adaptativos o del estado de ánimo…), y autonomía en el desplazamiento, disfrutar de una experiencia referente de tolerancia y coeducación.
Para ello, las actividades, que se realizan en las instalaciones que el Centro de Rehabilitación Dionisia Plaza tiene en Aravaca, y en horario de 10.00 a 17.00 horas que incluye el servicio de comida y meriendas diarias, se organizan por grupos de edad con la planificación, guía y supervisión de monitores que emplean una metodología activa y flexible.
“Desde el departamento de Responsabilidad Social de la Fundación Jiménez Díaz, la puesta en marcha de este campamento gratuito para niños con necesidades especiales es mucho más que una actividad puntual: es una expresión tangible del compromiso humano que define a nuestro hospital”, explica Aurora Herraiz, directora de esta área en el hospital madrileño.
“Con esta iniciativa queremos ir más allá de la atención sanitaria, demostrando que nuestro servicio no termina en las consultas o en los quirófanos, sino que se extiende a la vida cotidiana de las personas y sus familias -continúa-. Promovemos así un sentimiento de empatía, cercanía y cuidado integral, convencidos de que ayudar en todo lo que podamos es la mejor forma de honrar nuestra vocación de servicio”.
Por su parte, Enrique Plaza, gerente del Centro de Rehabilitación Dionisia Plaza, apunta que “las familias han manifestado en varias ocasiones su satisfacción y alegría al ver a sus hijos salir contentos del campamento”. “Están muy agradecidos por cómo hemos enfocado el campamento, ajustándonos a las necesidades de sus hijos, y valoran que en todo momento se les haya informado de todas las actividades a realizar y las situaciones surgidas en su día a día”, añade.
ACTIVIDADES
Concretamente, con el objetivo de crear un marco de distensión donde el disfrute y el juego sean la esencia; desarrollar la capacidad lúdica, imaginativa y creativa de los niños a través de la expresión plástica y corporal; y fomentar mediante la convivencia hábitos saludables y valores de respeto, tolerancia, solidaridad, libertad y amistad, los asistentes están realizando diversas actividades terapéuticas y de ocio y tiempo libre: talleres terapia ocupacional, para trabajar las funciones ejecutivas (atención, memoria, flexibilidad cognitiva), mejorar la psicomotricidad, fomentar la creatividad artística y desarrollar las habilidades sociales y la inteligencia emocional; actividades deportivas y de piscina; y juegos dirigidos y cooperativos.
Estas actividades también les permitirán acrecentar la autoestima, potenciar la autonomía, fomentar la coeducación, favorecer la tolerancia, mantener y potenciar hábitos de higiene, facilitar el consumo responsable, educar en el respeto y la libertad individual, y crear un clima de solidaridad y compañerismo; objetivos todos ellos especialmente importantes para los asistentes al campamento.
Según explicó el doctor Juan José Carballo, especialista del Servicio de Psiquiatría de la Fundación Jiménez Díaz, los menores participantes en esta primera edición del campamento son pacientes de las consultas de la Sección de Psiquiatría Infantil y del Adolescente situadas en el Centro de Especialidades de Argüelles, dependiente del hospital madrileño, “por motivos clínicos relacionados principalmente con dificultades en el neurodesarrollo y/o con dificultades en la regulación de las emociones y la conducta” que les convertían en destinatarios idóneos para esta actividad.
“Nuestros profesionales de Psicología Clínica, Enfermería y Psiquiatría Infantil y del Adolescente informaron y ayudaron a los padres y a los propios niños, en coordinación con Trabajo Social, para poder gestionar las solicitudes de inscripción, y posteriormente se realizó un encuentro online entre las familias y el centro Dionisia Plaza para favorecer la comunicación y aclarar dudas antes del comienzo del campamento”, recuerda el psiquiatra, añadiendo que “la satisfacción de organizadores y destinatarios de la iniciativa apunta a que más niños y niñas podrán beneficiarse de la misma en futuras ediciones”.
Ejemplo de que el campamento está siendo, ya en su primera edición, todo un éxito, son las valoraciones de las familias de los menores participantes, que confirman que el proyecto está cumpliendo, sino superando, los objetivos y expectativas que tenía, como subraya Juan Carlos, padre de Fabián, de 10 años: “Estamos muy contentos de cómo está viviendo Fabián esta experiencia enriquecedora, y agradecemos al centro Dionisia Plaza y a la Fundación Jiménez Díaz esta iniciativa”.
La Inteligencia Artificial (IA), las herramientas de automatización de procesos, la infraestructura Cloud, tecnologías de conectividad como IoT y la robótica, se consolidan como las principales tendencias tecnológicas que marcarán la segunda mitad de 2025, según el informe ‘Cómo la tecnología sigue transformando las profesiones. La perspectiva del mundo laboral y académico’, elaborado por la Universidad Alfonso X el Sabio (UAX), a través de su Observatorio del Impacto de la Tecnología en las Profesiones, en colaboración con MIT Technology Review en español.
El informe también destaca el crecimiento de las tecnologías vinculadas a las energías renovables, impulsadas por la urgencia de avanzar hacia un modelo más sostenible.
El avance tecnológico y la rápida maduración de nuevas soluciones están transformando la forma de trabajar en prácticamente todos los ámbitos y sectores. Ante esta situación, la universidad juega un papel crucial para formar a los profesionales del mañana alineando la formación que reciben los estudiantes con las nuevas demandas de talento del mercado. Por ello, UAX ha identificado las cinco tecnologías que están transformando la relación entre empresas y clientes, profesionales sanitarios y pacientes, o administraciones públicas y ciudadanos, y que exigen la adquisición de nuevas competencias por parte de los profesionales.
Entre ellas, destaca la adopción generalizada de la Inteligencia Artificial como herramienta para expandir las capacidades humanas. El Primer Observatorio del Impacto de la Tecnología en las Profesiones de UAX ya señalaba que para el 63% de los estudiantes, aprender a aplicar la IA Generativa sería importante para su futuro profesional. En respuesta, UAX ha integrado formación certificada en el uso de IA obligatoria para alumnos y profesores, asegurando que sus estudiantes cuentan con habilidades esenciales para su empleabilidad.
La IA va a ser además determinante en el despegue del uso de herramientas de workflow para la automatización de procesos. Íntimamente ligadas a otras herramientas para la digitalización de procesos como el Cloud y las tecnologías de verificación de la identidad, estas soluciones permiten simplificar tareas rutinarias y liberar tiempo para que los profesionales se centren en aportar mayor valor estratégico.
Asimismo, destacan las tecnologías de conectividad IoT y la robótica, cuya combinación está abriendo nuevas posibilidades en sectores como la medicina. Gracias a la conectividad 5G, estas tecnologías permiten el desarrollo de dispositivos wearables, la telemedicina, las cirugías robóticas o el seguimiento remoto de pacientes, mejorando la eficiencia y la calidad asistencial.
Para que todo esto sea posible, es fundamental el continuo desarrollo de la infraestructura Cloud. Su evolución está permitiendo sistemas cada vez más complejos, interconectados y veloces, además de soluciones como los gemelos digitales, representaciones virtuales que replican procesos, productos o servicios físicos, con impacto en sectores como la industria, la salud o la logística. Además, en el contexto geopolítico internacional, el desarrollo de infraestructuras Cloud europeas está cobrando cada vez más protagonismo en el debate y estrategias de la Unión Europea.
Por último, el análisis de UAX anticipa un crecimiento sostenido de las tecnologías de energías renovables motivadas por la necesidad urgente de avanzar hacia un desarrollo sostenible.
FORMACIÓN
A lo largo de sus 30 años de historia, la Universidad Alfonso X el Sabio ha evolucionado su modelo educativo para convertir la tecnología con propósito en un eje transversal, enfocado en el desarrollo profesional, el impulso a la empleabilidad y en el impacto social positivo. Con el respaldo de socios tecnológicos como Google e IBM, todas sus titulaciones incluyen una certificación en competencias digitales adaptada a cada área, además de formación obligatoria en prompting y programación para no programadores.
Además, a través de los proyectos UAXmakers, los estudiantes colaboran en equipos interdisciplinares con empresas líderes para resolver desafíos alineados con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), aplicando la tecnología en contextos profesionales concretos. Esta metodología práctica, ha ayudado a UAX a alcanzar una tasa de empleabilidad de alrededor del 95%, que alcanza el 100% en titulaciones STEM como IA, Física, Matemáticas o Computación.
Una mujer que perdió su empleo y un hombre que sufrió un accidente laboral son los nuevos exonerados
Repara tu Deuda Abogados, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad, ha conseguido la cancelación de 70.423 euros de deuda en A Coruña (Galicia). Son dos nuevos casos gestionados por el despacho con resultados satisfactorios para los intereses de los concursados.
Según explican los abogados de Repara tu Deuda, las historias de estos exonerados son las siguientes:
1) Una mujer ha cancelado 11.936 euros. Su insolvencia comenzó al intentar ayudar a sus familiares. Desafortunadamente, la deudora se vio afectada por un ERTE durante la pandemia del COVID-19. Posteriormente, le redujeron la jornada a la mitad, con lo que tuvo que solicitar de nuevo otros créditos para hacer frente a los pagos del alquiler. Más adelante, perdió su puesto de trabajo y se mudó a casa de sus padres. Todas estas circunstancias hicieron que solicitara más préstamos para cubrir la financiación pendiente. Terminó cayendo en un estado de insolvencia.
2) El otro caso es el de un hombre que ha dicho adiós a un importe de 58.487 euros. El estado de insolvencia viene motivado por productos financieros titularidad de familiares y también por su propio endeudamiento. Sufrió un accidente laboral que implicó su condición de pensionista.
La Ley de Segunda Oportunidad, desde que fuera aprobada en el año 2015, ofrece tanto a particulares como a autónomos la cancelación de sus deudas. Para que sea posible acogerse, es necesario que el concursado no haya sido condenado por delitos de orden socioeconómico en los diez últimos años, que se encuentre en un estado actual o inminente de insolvencia y que actúe con total transparencia, de buena fe, sin ocultar bienes ni ingresos.
Hasta la fecha, Repara tu Deuda Abogados ha logrado superar la cifra de 340 millones de euros exonerados a personas que proceden de las diferentes comunidades autónomas de España. La previsión es que esta cantidad continúe creciendo como consecuencia del elevado número de personas que llaman a diario interesándose por el procedimiento y de que hay muchos que ya han conseguido su exoneración que hablan con amigos y conocidos para que inicien también el proceso.
El despacho está especializado en la defensa de los derechos de los clientes. Por este motivo, les ofrece la posibilidad de analizar los contratos firmados con bancos y entidades financieras. El objetivo es comprobar si existen cláusulas abusivas para la cancelación de tarjetas de crédito, tarjetas revolving, minicréditos, préstamos e hipotecas y poder reclamar a Cofidis, Moneyman, WiZink, Carrefour, Vivus, Banco Santander, CaixaBank, BBVA, Banco Sabadell, myKredit, Kviku, etc.
El bautizo representa uno de los momentos más memorables para una familia. Se considera una celebración especial donde se invitan a familiares y amigos, personas allegadas que se encuentran en un momento importante, emotivo y cercano. Para recordar un día como este, se sigue manteniendo la costumbre de entregar un regalo invitados bautizo. Este tipo de obsequios, además de servir como una expresión de gratitud, son una forma simbólica de compartir la felicidad del día.
A continuación, conocemos algunas de las categorías de obsequios y artículos destacados que te ayudarán a seleccionar el regalo ideal para una celebración tan especial. Todos los detalles que destacamos a continuación también se pueden preparar para bodas, cumpleaños, comuniones o cualquier otra celebración que merezca la pena hacer regalos.
Dulces personalizados
Los dulces personalizados son una elección atemporal factible y práctica, ya sea para adultos como para jóvenes y niños. Se pueden ofrecer en frascos de vidrio decorados con etiquetas que indican el nombre de la persona y la fecha del bautizo. En ellos se pueden conservar caramelos, chicles, golosinas, etc. También existen alternativas como las cajitas de cartón o las de metal con formas determinadas como, por ejemplo, una chancla. Del mismo modo que también hay productos muy originales como los puros de chocolate o tabletas de chocolate pequeñas. En cualquier caso, las opciones son variopintas y se consideran como uno de los mejores detalles invitados bautizo.
Los dulces se han posicionado siempre entre los detalles más elegidos por los organizadores de bautizos. Al haber un surtido muy amplio de productos, podemos preparar los dulces según nos convenga, desde cajas de bombones a botes de golosinas. La cuestión es que tengamos un stock amplio de productos para elegir y que, por consiguiente, recurramos a aquellos que más le pueda gustar a los asistentes.
Accesorios personales
En cuanto a los accesorios personales, existe una amplia variedad para que los invitados puedan tener un bonito recuerdo del bautizo. Todos ellos se pueden personalizar. Por un lado, cabe destacar las agendas o libretas pequeñas, al igual que un bolígrafo, un espejo o lapiceros para colorear en el caso de que queramos regalar a los niños un recuerdo práctico que tenga una función. Las posibilidades son múltiples, la cuestión está en elegir según los invitados que podamos tener para la celebración. Por tanto, los detalles bautizo se pueden amoldar al tipo de público que se concentre en el evento.
Para los más coquetos, también es posible regalar productos de belleza. Un caso muy apropiado son los tarros de colonia personalizados, al igual que lo lápices labiales, espejos o bálsamo con forma de corazón. En general, todos estos artículos pasan a ser un detalle sofisticado que también tiene cierto grado de practicidad, algo que podemos llevar diariamente en el bolso.
Accesorios útiles y de entretenimiento
Una de las alternativas más funcionales son los accesorios originales que, en realidad, pueden resultar útiles para el entretenimiento. Los juegos de habilidad han cobrado mucha fama últimamente, el juego del dominó o el tres en raya, ya que pueden resultar útiles para tenerlos siempre a mano al no ocupar nada de espacio en el bolso. A su vez, un bonito detalle es la comba para los más pequeños o, incluso, un altavoz para los adolescentes, los cuales van a querer conectar su teléfono móvil para escuchar su música favorita, de ahí que se considere una buena opción que, además, quedaría personalizado.
En este grupo debemos incluir también las herramientas, es decir, una pieza con utilidad práctica que puede sacarnos de un apuro en más de una ocasión y que, sin lugar a dudas, va a dejar un buen recuerdo del bautizo. Estamos hablando de una navaja, un sacacorchos o un kit completo con distintos elementos funcionales para el día a día.
Detalles para el hogar
Hay que tener en cuenta que a todos nos gusta tener un recuerdo del bautizo y verlo habitualmente, de ahí que exista una amplia variedad de detalles que podemos utilizar para decorar y ambientar el hogar. Por un lado, es preciso señalar las velas que decoran, ambientan y le dan un bonito color a la casa. También es posible que hagamos un pequeño cultivo de una planta con un pequeño tiesto conservado en una lata personalizada; incluso, hay una bolsita personalizada con un kit de cultivo con varias flores que, precisamente, podemos cultivar nosotros mismos de manera sencilla.
Recursos para el colegio
Los más pequeños también tienen detalles especiales para ellos. Si lo que queremos es que le den utilidad a los productos que regalemos, es interesante escoger algunos accesorios prácticos para el colegio: gomas de borrar, lapiceros, bolígrafos, colores, una mochila para pintar, etc. De esta manera, siempre se van a acordar de ese día gracias a que en el colegio utilizarán estos accesorios a diario.
¿Te ha pasado alguna vez que quieres hacer una clase de Spinning, pero los horarios del gym simplemente no te cuadran? O que llegas cansado y no te apetece salir de casa solo para pedalear. Pues tenemos la solución perfecta para ti: entrenar desde donde quieras, cuando quieras, con sesiones súper completas y guiadas por auténticos profesionales.
En el canal de YouTube@cicloindoor encontrarás todo tipo de clases de esta disciplina, desde las más tranquilas hasta las que te harán sudar como nunca, y con música para todos los gustos. Lo mejor es que no tienes que adaptarte a ningún horario ni pagar nada, porque todo es gratis y está pensado para que formes parte de esta comunidad que crece cada día más.
Así que olvídate de las excusas y prepárate para pedalear a tu ritmo con tu móvil, tablet o incluso frente a tu tele. Lo importante es que disfrutes, te motives y te sientas parte de un grupo que comparte la misma pasión por el Ciclo Indoor. ¡Vamos, que la bici te espera!
¿Qué es @cicloindoor y por qué te va a encantar?
@cicloindoor es mucho más que un canal de YouTube: es tu compañero de entreno, tu profe particular y tu playlist favorita, todo en uno. Aquí vas a encontrar sesiones de Spinning, también llamado Ciclo Indoor, pensadas para todos los niveles, tanto si acabas de empezar como si ya eres de los que no se bajan de la bici ni en vacaciones.
Aquí no hay grandes empresas ni producción de Hollywood: solo un grupo de apasionados del Ciclo Indoor, instructores certificados y con mucha experiencia, que simplemente quieren compartir su energía y conocimientos con todo el mundo que disfrute de pedalear, ya sea desde casa o desde el gimnasio.
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Gabi Fernández y el Real Zaragoza están preparando el que sería uno de los grandes bombazos del verano en LaLiga Hypermotion. El equipo maño está negociando la llegada de un descarte de Diego Pablo Simeone en el Atlético de Madrid, un movimiento que inyectaría experiencia y calidad a la plantilla aragonesa y que ha ilusionado a la afición zaragocista.
El futbolista en cuestión es Axel Witsel, el polivalente central que también puede ejercer de pivote defensivo, a pesar de sus 36 años. Gabi, que ejerce un rol importante en la dirección deportiva del Zaragoza, sabe que Witsel ha terminado su contrato con el Atlético de Madrid, donde ha disputado un total de 116 partidos en las últimas tres temporadas, además de seguir siendo internacional con Bélgica.
Gabi se fija en Axel Witsel como refuerzo del Zaragoza. Fuente: Agencias
Axel Witsel: un fichaje de lujo para Gabi y el Zaragoza
La posible llegada de Axel Witsel al Real Zaragoza sería un auténtico golpe de efecto en la categoría de plata del fútbol español. A sus 36 años, el belga sigue siendo un jugador de primer nivel, con una trayectoria impresionante que incluye clubes como el Borussia Dortmund, el Zenit de San Petersburgo y, por supuesto, el Atlético de Madrid. Su experiencia en Champions League y su capacidad para jugar tanto en la defensa como en el centro del campo lo convierten en un activo de un valor incalculable.
Gabi conoce a la perfección el perfil de Witsel. Ambos compartieron vestuario en el Atlético de Madrid, aunque en diferentes etapas, lo que le permite al exrojiblanco saber de primera mano el liderazgo, la profesionalidad y la calidad que el belga puede aportar al vestuario. Su fichaje a coste cero, tras finalizar contrato con el Atlético, hace que la operación sea aún más atractiva para un club como el Real Zaragoza.
El impacto de Witsel y su rol en el Zaragoza
La incorporación de Axel Witsel al Real Zaragoza, impulsada por Gabi, no solo sería un refuerzo deportivo de primer orden, sino también un mensaje claro de las ambiciones del club maño. Contar con un jugador de la trayectoria y el caché de Witsel elevaría el nivel competitivo de la plantilla y generaría una gran expectación entre los aficionados, deseosos de ver a su equipo de nuevo en la élite.
Para Gabi, este movimiento consolidaría su influencia y visión en la dirección deportiva del Zaragoza. Su capacidad para atraer a un futbolista de este calibre, aprovechando su conocimiento del mercado y sus contactos en el fútbol de élite, demuestra su valía en este nuevo rol. Si la operación se concreta, la pareja Gabi-Witsel en el Real Zaragoza podría ser una de las historias más interesantes de la próxima temporada en LaLiga Hypermotion.
Pep Guardiola es, sin duda, uno de los mejores entrenadores del mundo, un estratega brillante que ha marcado una era en el fútbol. Sin embargo, incluso los genios cometen errores, y el técnico catalán parece dispuesto a corregir uno de los más dolorosos fallos de su carrera reciente. Este error fue la decisión de dejar marchar a Cole Palmer del Manchester City, un futbolista que ha explotado de manera espectacular en el Chelsea y se ha convertido en una de las jóvenes promesas más deslumbrantes de la Premier League.
En este contexto, Guardiola parece decidido a recuperar al atacante 'Blue'. Las informaciones sugieren que el Manchester City podría poner sobre la mesa una oferta astronómica de hasta 170 millones de euros, una cifra que superaría con creces lo que el Chelsea pagó al City por el jugador hace relativamente poco. Aunque el Chelsea no tiene la menor intención de vender a su nueva estrella, Guardiola está dispuesto a hacer todo lo posible por revertir su decisión y traer de vuelta a Palmer.
Pep Guardiola quiere recuperar a Cole Palmer. Fuente: Agencias
Cole Palmer: el error más costoso de Guardiola
La marcha de Cole Palmer del Manchester City se ha convertido en un auténtico quebradero de cabeza para Guardiola. Lo que en su momento pudo parecer una decisión lógica para un jugador que buscaba más minutos, se ha revelado como un error estratégico de enormes proporciones. Palmer, con su desparpajo, su calidad técnica y su capacidad goleadora, no solo ha brillado en el Chelsea, sino que se ha erigido en uno de los futbolistas más influyentes de la Premier.
Para Guardiola, ver a un talento formado en la cantera del City explotar en un rival directo debe ser especialmente frustrante. La necesidad de enmendar este error es tan grande que el técnico está presionando para que el club realice una inversión colosal, demostrando la importancia que le otorga a Palmer en sus esquemas futuros y reconociendo tácitamente que su salida fue una equivocación de cálculo importante.
Los 170 millones: el precio de la redención para Guardiola
La cifra de 170 millones de euros que el Manchester City podría ofrecer por Cole Palmer es un testimonio del valor que Guardiola le atribuye al jugador y del arrepentimiento por su salida. Es una cantidad que lo convertiría en uno de los traspasos más caros de la historia del fútbol, y un claro indicio de la desesperación por recuperarlo, especialmente considerando que hace poco lo vendieron por una fracción de ese monto.
Aunque el Chelsea se muestre reticente a vender, el Manchester City, bajo la dirección de Guardiola, parece dispuesto a ir con todo. Este movimiento no solo buscaría reforzar la plantilla con un jugador excepcional, sino también corregir lo que se percibe como el peor error de Guardiola en su etapa en el club. La ofensiva por Palmer será una de las grandes historias del mercado, y el deseo de redención del técnico el principal impulso.
La banda derecha del Athletic se ha llenado de tráfico, y Hugo Rincón tiene todas las papeletas para salir. Porque la llegada de Jesús Areso al Athletic ha sido el movimiento que ha encendido las alarmas para el canterano, una de las joyas más prometedoras de la casa rojiblanca.
Renovado hasta 2028 y con una temporada sobresaliente en el Mirandés, su proyección está fuera de toda duda. Pero con tres laterales diestros por delante como son Areso, Gorosabel y Lekue, el club ya le ha comunicado que saldrá cedido. Es aquí que habían surgido opciones como la del Sevilla FC, aunque el jugador ha pausado las negociaciones.
Hugo Rincón Fuente: CD Mirandés
Hugo Rincón opta por jugar en el Girona FC
Pese a tener solo 22 años, Hugo Rincón es un lateral moderno: físico, técnico, y con buena lectura táctica. Según fuentes cercanas al club, el Athletic quiere una cesión con cláusulas que garanticen minutos y rechaza traspasos o fórmulas con opción de compra. No es un descarte, sino una apuesta a medio plazo.
Es por esto que, entre los equipos que habíamos mostrado su interés, como el Alavés, ahora se ha pronunciado el Girona FC, que busca al jugador para reforzar su juego desde abajo en una temporada donde los de Míchel quieren volver a encontrar las sensaciones perdidas la pasada temporada, cuando jugaron Champions.
El Athletic apuesta por una nueva cesión
La operación, que está en fase de detalles finales, cuenta con la influencia directa de Míchel. El técnico vallecano ha sido clave para seducir al jugador y hacerle ver su importancia en el esquema del equipo. La llegada del lateral reforzará una posición que el club considera importante tras un inicio de verano con muchas más salidas que entradas.
El Athletic, que tiene claro que Hugo Rincón es su lateral de futuro, busca ahora el mejor escenario para que continúe su progresión. La entidad vizcaína había rechazado ofertas de traspaso y apuesta por una nueva cesión, esta vez en Primera, para que el jugador siga acumulando experiencia tras su paso en el CD Mirandés. En este sentido, el proyecto deportivo del Girona FC ha convencido al futbolista, que ya ha trasladado su deseo de jugar en Montilivi.
En su afán por retener a Nico Williams, el Athletic Club de Bilbao le ofreció una renovación estratosférica que, lejos de blindar al jugador y solucionar la situación, ahora podría estar generando problemas importantes con el límite salarial y el fair play financiero. Lo que en su momento fue una victoria para el club, se está convirtiendo en un quebradero de cabeza en la planificación de la próxima temporada.
Una prueba palpable de estas dificultades financieras es la reciente cesión de Álvaro Djaló al Al-Gharafa de la liga de Qatar. El jugador, que no quería salir del club y tenía la intención de seguir luchando por un puesto, finalmente accedió a la cesión para que el Athletic no tuviera problemas económicos. Estos problemas derivan, muy probablemente, del elevado nuevo contrato firmado por Nico Williams.
Nico Williams deja sin margen económico al Athletic. Fuente AP
La estratosférica renovación de Nico Williams y sus consecuencias
La renovación de Nico Williams fue celebrada por el Athletic Club como un logro mayúsculo. Asegurar la continuidad de una de sus mayores promesas, y un jugador clave en el esquema de Ernesto Valverde, era una prioridad. Sin embargo, el coste de esta operación se ha revelado como un peso considerable para las arcas del club, afectando directamente su capacidad de maniobra en el mercado.
El impacto del nuevo salario de Nico Williams en el límite salarial y el fair play financiero de LaLiga está obligando al Athletic a tomar decisiones difíciles. La necesidad de liberar masa salarial se ha vuelto imperiosa, lo que se traduce en salidas de jugadores que, quizás, el club no tenía inicialmente previsto dejar marchar, o en condiciones que no son las ideales.
Álvaro Djaló, el primer sacrificado
El caso de Álvaro Djaló es el ejemplo más claro de las repercusiones del contrato de Nico Williams. La cesión del delantero al Al-Gharafa de Qatar, a pesar de su reticencia inicial, es una operación motivada por la necesidad del Athletic de ajustar sus cuentas. Djaló, un jugador por el que se hizo una inversión importante, ha tenido que salir para aliviar la carga salarial del club.
Este tipo de movimientos, donde un jugador es forzado a salir para cuadrar el fair play financiero, demuestran la presión a la que se ve sometido el Athletic. La ambiciosa apuesta por Nico Williams, aunque comprensible desde el punto de vista deportivo, está generando un efecto dominó que obliga al club a ser extremadamente cauto en sus próximas operaciones y a buscar soluciones creativas para mantener el equilibrio económico.
Hay momentos en los que el peso de las deudas no solo asfixia las finanzas, sino que también erosiona la confianza y la tranquilidad. Para quienes atraviesan esta situación, la Ley de Segunda Oportunidad surge como una herramienta legal real, diseñada para cancelar las obligaciones económicas que resultan imposibles de asumir.
Este mecanismo, aprobado en España, busca ofrecer un nuevo comienzo a particulares y autónomos atrapados en el sobreendeudamiento. En este marco, Repara tu Deuda Abogados ha desempeñado un papel esencial en la aplicación de la normativa, acompañando a miles de personas en un proceso que combina conocimiento jurídico y cercanía humana.
De la angustia a la esperanza: un camino legal hacia la libertad
Quedarse atrapado en una espiral de deudas no significa solo números en rojo. Es convivir con la presión constante de llamadas, cartas y amenazas de embargo. La Ley de Segunda Oportunidad nació para acabar con esa asfixia y devolver la posibilidad de empezar de nuevo. Este marco legal permite cancelar deudas con bancos, entidades de crédito y terceros, siempre que se actúe de buena fe y se cumplan los requisitos legales vigentes.
Repara tu Deuda Abogados ha marcado la diferencia gracias a un enfoque que combina rigor jurídico y empatía. Su sistema elimina barreras de entrada con una cuota inicial de 19,90 €, permitiendo que cada cliente adapte las mensualidades posteriores según su situación económica.
Más allá del trámite, el verdadero valor está en el acompañamiento. El equipo entiende que detrás de cada expediente hay una historia de esfuerzo, miedo y esperanza. Esa visión humana ha permitido que miles de particulares y autónomos hallen una salida cuando todo parecía perdido.
Los beneficios incluyen la suspensión de embargos, el fin de las llamadas de cobro y la eliminación de datos en registros de morosidad como ASNEF, ofreciendo un respiro real y tangible.
Voces que cuentan historias de transformación
Detrás de cada expediente hay más que cifras y documentos. Hay personas que han soportado años de presión y ansiedad. Las opiniones sobre Repara tu Deuda reflejan relatos de quienes han pasado de la angustia a la calma, de la incertidumbre a una nueva estabilidad.
Muchos valoran el contar con un equipo que no solo gestiona trámites, sino que acompaña en un momento tan vulnerable.
La claridad en la comunicación y la capacidad para simplificar procesos complejos son aspectos frecuentes en los testimonios. Otros destacan la tranquilidad de ver cómo cesan las llamadas de bancos o cómo un embargo pendiente queda suspendido.
Estos relatos coinciden en un punto clave: la Ley de Segunda Oportunidad no es solo un recurso jurídico, sino una vía para recuperar la dignidad y la paz perdidas. Para muchos, significa borrar años de angustia y abrir la puerta a nuevas posibilidades, sin la carga de compromisos financieros que bloqueaban sus vidas.
La Ley de Segunda Oportunidad sigue consolidándose como un pilar fundamental para quienes necesitan cerrar un capítulo difícil y comenzar uno nuevo, con el respaldo de expertos que comprenden la dimensión humana de cada historia.
Hansi Flick ha desvelado la lista de los 26 jugadores que emprenderán la gira del FC Barcelona por Japón y Corea del Sur, y con ella, ha dejado claro quiénes no entran en sus planes para la próxima temporada. Tres nombres se han quedado fuera de esta expedición, marcando el inicio de su búsqueda de una salida del club azulgrana.
Los futbolistas en cuestión son Oriol Romeu, Andreas Christensen y Pau Víctor. Hansi Flick ha tomado decisiones firmes, y el FC Barcelona ya está trabajando activamente para encontrar un nuevo destino para estos tres descartes, buscando así aligerar la plantilla y la masa salarial.
Hansi Flick deja en casa a Romeu, Christensen y Pau Víctor. Fuente: Agencias
Oriol Romeu y Christensen: los sacrificados de Hansi Flick
Oriol Romeu, el centrocampista que regresó al FC Barcelona la temporada pasada, no ha convencido a Hansi Flick y está buscando un nuevo destino. Su rendimiento y el exceso de jugadores en esa zona del campo han hecho que el técnico alemán prefiere otras opciones, dejando a Romeu en una situación complicada a la espera de encontrar un equipo que le brinde los minutos y la confianza que necesita.
Por su parte, Andreas Christensen, el defensor danés, es otro de los sacrificados por Hansi Flick. A pesar de su experiencia y polivalencia, el cuerpo técnico considera que no es necesario contar con un quinto central en la plantilla, especialmente con la superpoblación de zagueros y la buena salud de la defensa. Esta decisión obliga al FC Barcelona a buscarle una salida, lo que podría implicar un traspaso para un jugador que ha tenido momentos importantes en el club.
Pau Víctor: el joven descarte con varias ofertas
Pau Víctor, el joven delantero prometedor que ha pasado por el filial, también forma parte de la lista de descartes de Hansi Flick. Aunque tiene varias ofertas para salir, ninguna ha terminado de convencer al equipo azulgrana por completo hasta el momento. El FC Barcelona busca una solución que beneficie a todas las partes, ya sea un traspaso o una cesión que garantice su progresión.
La situación de estos tres jugadores es un claro reflejo de la visión de Hansi Flick para el nuevo FC Barcelona. El técnico alemán está construyendo una plantilla a su medida, con perfiles que se adapten a su filosofía de juego y a sus exigencias tácticas. La no inclusión de Romeu, Christensen y Pau Víctor en la gira asiática es el primer paso para su salida, permitiendo al club y a los futbolistas explorar opciones en el mercado.
Florentino Pérez ha aceptado finalmente que Dani Ceballos quiere dejar el Real Madrideste verano, una decisión que se ha gestado tras la falta de protagonismo del centrocampista bajo las órdenes de Xabi Alonso durante el reciente Mundial de Clubes. La relación entre el jugador y el club blanco parece haber llegado a un punto de no retorno, pero la salida no será a cualquier precio.
Ceballos ya sabe las condiciones de Florentino Pérez para su salida. Fuente. Agencias
El precio de salida: el requisito de Florentino Pérez para Ceballos
La postura de Florentino Pérez es clara y firme, el Real Madrid no dejará salir a Dani Ceballos gratis o por una cantidad simbólica. A pesar de que el jugador no entra en los planes de Xabi Alonso, el presidente busca recuperar parte de la inversión realizada y obtener un beneficio económico por su salida. La cifra de entre 15 y 20 millones de euros es el mínimo que el club blanco espera ingresar por el traspaso del centrocampista.
Esta exigencia económica pone en una situación complicada a Dani Ceballos, quien ve cómo su deseo de salir se topa con la rigidez del Real Madrid. Florentino Pérez no está dispuesto a hacer concesiones, y esta postura demuestra la política del club de maximizar el valor de sus activos, incluso en casos donde el jugador no cuenta con minutos.
La encrucijada de Ceballos: Villarreal o Betis
La situación de Dani Ceballos se ha convertido en una verdadera encrucijada. Por un lado, el Villarreal CF es el único club, hasta el momento, dispuesto a satisfacer el requisito económico impuesto por Florentino Pérez. Recalar en el Submarino Amarillo le permitiría a Ceballos seguir en LaLiga, con un equipo competitivo y con opciones de jugar en Europa.
Sin embargo, el deseo de Ceballos es inquebrantable, solo contempla su salida al Real Betis Balompié, el club de sus amores. El problema radica en que el Betis no está dispuesto a pagar un traspaso por él, lo que choca frontalmente con la condición de Florentino Pérez. Esta disputa entre los deseos del jugador y las exigencias del presidente blanco determinará el futuro de Ceballos, quien podría verse forzado a quedarse en el Real Madrid si no se llega a un acuerdo que satisfaga a todas las partes.
La marca logra que todos sus dispositivos actuales en Europa cuenten con eficiencia energética de clase A
realme, la marca de smartphones de más rápido crecimiento en el mundo, ha confirmado hoy que todos los smartphones actualmente disponibles en el mercado europeo han obtenido la calificación más alta de eficiencia energética – Clase A – según las estrictas regulaciones de la Etiqueta Energética de la UE. Este logro destaca el firme compromiso de realme con la sostenibilidad, el cumplimiento normativo y la entrega de productos que priorizan tanto la responsabilidad medioambiental como el rendimiento orientado a la experiencia del usuario.
La Etiqueta Energética de la UE, un elemento clave en la transición ecológica impulsada por el bloque, clasifica los dispositivos en una escala de la A (más eficiente) a la G (menos eficiente), siendo la Clase A indicativa de los productos que superan los requisitos mínimos de ahorro energético. Para realme, alcanzar esta categoría en toda su gama de productos en Europa no es tarea sencilla: refleja una optimización rigurosa de ingeniería, desde el diseño del hardware hasta los algoritmos del software, todo orientado a minimizar el consumo energético sin sacrificar el rendimiento. Ya se trate de la gama GT, como los GT 7 Pro, GT7 y GT 7T, diseñados para una actividad gaming de alto rendimiento; la serie numérica, como los 14 Pro+ y 14 Pro, orientados a los entusiastas de la fotografía; o la accesible serie C, pensada para el uso diario, cada dispositivo se somete a estrictas pruebas para garantizar su alineación con los estándares de la UE.
Más allá de la eficiencia energética, la gama de realme en Europa también lidera en durabilidad, con más de la mitad de sus modelos actuales, contando con certificación IP68 de resistencia al agua y al polvo – el estándar más alto en electrónica de consumo. Esta característica, antes exclusiva de los dispositivos premium, se ha convertido ahora en una seña de identidad del enfoque accesible de realme, permitiendo a los usuarios utilizar sus teléfonos con confianza bajo la lluvia, ante salpicaduras o incluso inmersiones accidentales. A esto se suma la tecnología exclusiva "Anti-Drop" de realme, sometida a pruebas exhaustivas y certificada con la calificación más alta de durabilidad "Clase A.
Para los usuarios europeos, esto se traduce en dispositivos que no solo son potentes y asequibles, sino también respetuosos con el medioambiente y fabricados para durar. A medida que realme amplía su presencia en Europa, este hito refuerza su posición como socio tecnológico de confianza, ofreciendo productos que se alinean con las demandas éticas y sostenibles del consumidor actual.
La Associació de Empresaris de Formentera (PIMEF) inicia el proyecto “ Formentera amb molt de gust”, usando la marca del Consell de Formentera que promueve el producto local y la cocina tradicional de la isla.
Gracias a una subvención de 100.000 euros procedente de los fondos europeos Next Generation se ha desarrollado un programa con múltiples acciones que ponen en valor la identidad alimentaria del territorio.
Una marca que une territorio, tradición y sostenibilidad
La propuesta arrancó con una campaña de adhesión de restaurantes que utilizan los ingredientes locales para elaborar recetas tradicionales. Una comisión de seguimiento —formada por representantes del sector primario, la restauración, la administración y la propia PIMEF— vela por la coherencia y calidad del proyecto, con el objetivo de construir una marca gastronómica unificada que represente el saber hacer formenterense.
Actividades culinarias con sello local
El proyecto incluye una agenda de actividades divulgativas y gastronómicas. El pasado 29 de marzo, Es Pujols acogió la segunda edición del concurso de Frita de Pulpo de Formentera, acompañado por catas de aceite y vino, y una muestra de productos de la isla.
El 2 de abril, la Panadería Manolo fue escenario del taller gratuito de Pa amb Farina de Xeixa, donde se enseñó a elaborar pan con esta variedad de trigo autóctona. Otras acciones que se desarrollaron fueron visitas con cata a bodegas de Formentera y plantaciones de aceite, abiertas al público y centradas en el origen del producto local.
Presencia online y difusión internacional
Todos los restaurantes y productores adheridos forman parte de la web oficial, que actuará como escaparate del proyecto. La página incluye información sobre productos, recetas, restaurantes, calendario de eventos y un directorio actualizado de participantes. También, cuenta con diferentes videos promocionales de las actividades realizadas, así como contenidos sobre el producto local.
Además, se han publicado contenidos escritos y audiovisuales en El Blog de Celeste como las 10 recetas elaboradas en 10 restaurantes elegidos por sorteo que reflejan la cocina de la isla: La ensalada payesa, el calamar a la bruta, el frito de cordero, el frito de langosta, la caldereta de langosta, el arroz de matanza, el arroz de Formentera, el bullit de peix, la rotja en salsa verde y el pargo al horno. Estos contenidos están centrados en productores, restaurantes, chefs, platos tradicionales y eventos— que refuerzan la identidad visual de la marca y facilitan su promoción en ferias turísticas y canales digitales. Para realizar algunos de estos contenidos audiovisuales y escritos se cuenta con profesionales como la comunicadora e influencer gastronómica Celeste García de la Banda.
Una apuesta por el futuro del patrimonio gastronómico
“Formentera amb molt de gust” se presenta como una herramienta estratégica para la preservación del patrimonio cultural y alimentario de la isla. Desde PIMEF se destaca la importancia de mantener el proyecto en el tiempo, contando con el respaldo del Consell de Formentera para garantizar su continuidad más allá del apoyo europeo inicial.
Con esta acción, Formentera da un paso firme hacia la consolidación de un modelo gastronómico sostenible, vinculado a la tierra, a su gente y a una herencia culinaria que forma parte esencial de su atractivo turístico.
“Vísteme lento que tengo prisa”, estas palabras (a veces atribuidas al emperador romano Augusto al lamentarse por la irreflexión de uno de sus comandantes, y, según el historiador romano Suetonio, era una de sus frases favoritas) forman parte del fornido refranero español y como muchas expresiones centenarias, esconden mucha sabiduría.
Esto se ha comprobado instalando MyMediaConnect en dos empresas, ambas potentes y estructuradas con una facturación superior a mil millones de euros.
En un caso, una persona del departamento de Calidad se encargó de coordinar el proyecto, y fue posible hacer un Audit y set up con múltiples reuniones y debates animados, llegando a tener todos los departamentos de la empresa alineados en los flujos de trabajo necesarios. Y al final, todos los equipos estaban funcionando eficientemente en 1 mes y medio.
En otro caso, con tal de no perder el tiempo, se hizo un primer flujo para una casuística concreta partiendo de un diagrama ya establecido por el cliente y con una reunión con un responsable. Este proceso, a pesar de la rapidez, permitió gestionar de forma fluida y eficiente 400 proyectos en tres meses.
El cliente consideró que el set up estaba ya hecho y se podía pasar el resto de la empresa, de los departamentos y de los impresores a los procesos digitales.
Pero no se quería “parar nada”, ni siquiera para plantearse cómo gestionar cada tipo de proyecto. Así que, en primer lugar, todos comenzaron a usar este primer workflow, que no estaba adaptado a su forma de trabajar. Algunos seguían recurriendo a cantidad de emails y comunicaciones paralelas que a veces contradecían lo que estaba cargado dentro de la plataforma. Esto fue generando cierta confusión y una legítima frustración dentro de quienes estaban usando una plataforma a veces sin la mínima capacitación y a veces con escasa disposición a cambiar su forma habitual de actuar, por caótica que fuera.
Después de unos meses más generando proyectos con una confusión lógica, se organizó una reunión para cuestionar la forma de trabajar y plantear hacer el Audit y set up en condiciones.
Pero no se debía parar nada… y se hicieron nuevos flujos adaptados a varias casuísticas, pero todos según el criterio de un interlocutor y sin poder realmente entrevistar al resto de los departamentos ni hacer las reuniones de capacitación lógicas.
Así que, más de 6 meses después del Go Live teórico (el momento en el que el cliente empezó a usar la plataforma), este cliente no tenía los procesos funcionando de forma óptima, se estaban cuestionando los procesos en reuniones de información interna (las personas que nunca habían sido consultadas querían opinar), no se contaba con una formación adecuada, y se había generado más tensión y cuestionamientos de lo necesario.
En resumen: la empresa que había seguido las pautas fue operativa en un mes y medio.
La empresa que no quiso frenar nada y prefirió “construir el avión en pleno vuelo” seguía sin estar funcionando con toda la velocidad que podría, más de 6 meses después de arrancar.
Por eso se recomienda:
Seguir las recomendaciones del equipo de MyMediaConnect: existe un proceso para que todo fluya, y pasa por:
Realizar primero un Audit que pretende definir los flujos de trabajo, entender cómo se trabaja de forma más cómoda y eficiente.
Luego hacer el set up: según lo que el Audit ha revelado sobre la forma de funcionar de la empresa, se revisa si todo está correcto o si es posible optimizar algo (teniendo siempre el objetivo de no alterar la forma de trabajar de la empresa). Si todo parece conforme, se configura la plataforma para hacerla funcionar conforme a los flujos acordados.
Finalmente, realizar la capacitación: para que todo funcione bien, es útil hacer el esfuerzo de formar a todo el equipo que va a usar la plataforma.
Comprender la importancia de la gestión del cambio
La gestión del cambio es una disciplina en sí misma. No se debería emprender la digitalización de una empresa sin tener en cuenta la resistencia al cambio de las personas en general y de algunas en particular. Es necesario acompañar a los equipos, lograr que comprendan el motivo del cambio y deseen formar parte de él, “venderles” el proyecto.
Los cambios que vienen impuestos y sin explicaciones no son bien acogidos; las personas reman en contra, utilizan el correo o el teléfono en paralelo para dar instrucciones diferentes a las que constan en la plataforma, y esto es fuente de problemas, a veces peores que el caos anterior.
Es fundamental que todo el personal adopte la nueva forma de trabajar, porque MyMediaConnect propone un trabajo colaborativo en el que Marketing, I+D, Calidad, Compras, agencias de diseño, impresores… estarían trabajando juntos de forma asíncrona con la mayor eficacia: una persona de marketing puede lanzar desde la sede de Londres un diseño, que se revisa en una fábrica de Italia y desde I+D de Madrid y Regulatory en USA… un impresor puede cargar su archivo a las 6 am desde su fábrica y alguien de marketing aprobarlo desde un aeropuerto de cualquier lugar ese mismo día.
Kubo asumirá esta temporada el rol de llevar galones en la Real Sociedad. Porque tras la marcha de algunos jugadores clave en la plantilla, el japonés ahora le toca ser uno de los pesos pesados del vestuario. Un paso que Take Kubo está dispuesto a dar aunque se muestra también crítico con la falta de llegada de jugadores "con experiencia".
Es ante esto que ha facilitado a los del estadio de Anoeta un nuevo nombre llegado desde su país, Japón, que puede hacer las delicias a los txuri-urdin en la Real Sociedad. De hecho, está llamado a ser uno de los grandes futbolistas de Japón en los próximos años. Se llama Kazunari Kita, y está muy próximo a vestirse con la camsieta de la Real Sociedad.
Fuente: Kyoto Sanga FC
Kazunari Kita, un prometedor defensa japonés para hacer dupla con Kubo en la Real Sociedad
Kazunari Kita es un defensa central de 19 años que juega en el Kyoto Sanga FC, que aún no ha jugador en la primera división de su país, pero que está considerado una gran promesa, casi al mismo nivel de los que se pronunció por Kubo.
El nipón es internacional en categorías inferiores (sub 20), y la Real Sociedad no era el único club interesado en este futbolista, que sin embargo parece que apostará por seguir los pasos de su compatriota, Take Kubo, según las últimas informaciones.
Estará primero jugando en el Sanse, filial de la Real Sociedad
Con la idea de reclutarlo y que vaya jugando con el Sanse, el filial de la Real Sociedad, el jugador, por el momento, no ha debutado en la máxima categoría de su país, simplemente lo ha hecho en los dos torneos coperos que se disputan allí. La llegada de Kita tampoco garantiza rendimiento inmediato, y parece significar una apuesta de futuro por parte del club.
Kita es un central de 1,89 metros de estatura y que destaca por su buen manejo del esférico, así como por su dominio del juego aéreo. Este, como fue en su momento el movimiento de Kubo, puede ser una buena solución de cara al futuro en una Real Sociedad que necesita sabia nueva tras la salida de algunos de sus pilares.
Clément Lenglet no se ha entrenado con el Atlético de Madrid en los dos primeros días de la pretemporada, una ausencia que ha generado cierta incertidumbre en el entorno rojiblanco. Desde el club, se ha justificado su falta por "motivos personales", un argumento que, si bien es comprensible, no ha logrado acallar los rumores que han empezado a crecer con fuerza en las últimas horas.
La especulación más extendida es la que coloca a Lenglet en el Villarreal CF. El interés del Submarino Amarillo por el central francés es real y tangible. El Atlético, por su parte, estaría más que satisfecho si el equipo de Castellón pone sobre la mesa una oferta que oscile entre los 8 y los 10 millones de euros por un jugador que llegó gratis a la capital madrileña, lo que supondría un beneficio neto considerable.
Sitúan a Clement Lenglet en la órbita del Villarreal CF. Fuente: Agencias
El Villarreal CF, posible destino de Lenglet
El posible movimiento de Clément Lenglet al Villarreal CF se vislumbra como una operación beneficiosa para todas las partes implicadas. Para el central, el cambio a un equipo que busca reforzar su zaga y que le ofrecería un papel protagonista en LaLiga podría ser la oportunidad perfecta para recuperar el nivel y la continuidad que ha perdido en los últimos años.
Para el Atlético de Madrid, la salida de Lenglet por una cifra entre 8 y 10 millones de euros sería un gran éxito financiero. Habiendo llegado al club sin coste de traspaso, cualquier ingreso por su venta representaría una plusvalía importante que podría reinvertirse en otros refuerzos. Además, su marcha liberaría una ficha, permitiendo al club tener más flexibilidad en su masa salarial.
El Atlético piensa en el sustituto
La dirección deportiva del Atlético de Madrid ya está pensando en el posible sustituto de Clément Lenglet ante su inminente salida. Aunque la pretemporada acaba de comenzar, la planificación está en marcha y ya se barajan nombres para cubrir el hueco que dejaría el central francés en la plantilla de Diego Pablo Simeone.
Algunos analistas y parte de la cúpula rojiblanca piensan que Santiago Mouriño podría ser un gran relevo para Lenglet. Teniendo en cuenta que jugadores como José María Giménez, Robin Le Normand y, en caso de que se concrete su llegada, Renato Veiga, estarían por delante en la rotación de centrales, la apuesta por un joven talento como Mouriño, con un gran potencial de crecimiento, tendría sentido.
Paunovic ya tiene desde este lunes entre las filas del Oviedo el fichaje de Alex Forés, pero esta semana podría hacer lo propio con el de Luka Jovic. El primero jugará en el Carlos Tartiere en Primera. El delantero llega al Oviedo cedido por el Villarreal, pero con una opción de compra muy económica para el Grupo Pachuca.
Es por esto que, con Forés ya listo para competir, el club asturiano sigue haciendo esfuerzos para traer al que sería el gran fichaje del verano en Primera división, como Luka Jovic. Un Luka Jovic que estaría meditando en llegar al Principado, aunque es ahora Paunovic el que quiere terminar de cerrar de convencerlo y cerrar la operación.
Luka Jovic Paunovic Oviedo Fuente: AP
Paunovic está en conversaciones con Luka Jovic para que juegue en el Oviedo
Y es que Paunovic ya dirigió al delantero que fue compañero de Santi Giménez la temporada pasada en selecciones menores de Serbia y ahora quiere reunirse de nueva cuenta con él y otros futbolistas serbios en la primera española.
Jovic, de 27 años, vio acción el pasado curso en 17 encuentros con la elástica 'rossonera'. El delantero de Serbia tuvo cierto protagonismo en los planes de Sergio Conciencao, donde anotó cuatro goles la pasada campaña.
Jovic ha pedido unos días para tomar una decisión
Ahora, el delantero ha pedido unos días para tomar la decisión sobre su futuro. Ofertas no le faltan, algunas mucho más atractivas en el aspecto económico, como las que le han llegado de México e incluso de Arabia Saudí. Pero hay otras situaciones que juegan a favor del Real Oviedo y a eso se aferran en el club para mantener cierto optimismo con esta incorporación.
El técnico Paunovic ha utilizado argumentos deportivos para tratar de convencer al jugador, que volvería a sentirse importante en un equipo como el Real Oviedo, y así relanzar su carrera. Además, hay otros argumentos a favor de la llegada del atacante. Se le ha puesto como ejemplo a Robert Prosinecki. El polaco llegó al conjunto ovetense en un momento delicado de su carrera y en el Principado la logró relanzar. El croata recaló procedente del Real Madrid y tras un curso en el equipo carbayón fichó por el FC Barcelona.
Hugo Rincón tiene garantizado ser jugador de Primera la próxima temporada. Son muchos los que quieren cedido al canterano del Athletic e incluso valoran comprarlo con una opción de vuelta en favor del Athletic. El lateral de Valtierra pertenece a la disciplina de Lezama desde que era cadete.
Esto, después de haberse iniciado como futbolista en la cantera de Osasuna. Hugo Rincón se ha mostrado como una de las piezas claves del CD Mirandés, y aunque ha rendido a un gran nivel en Segunda, en San Mamés creen que sería adecuado que dé el paso a un equipo de Primera como cedido.
Hugo Rincón: Fuente: CD Mirandés
Hugo Rincón gusta del Sevilla FC para jugar en Primera como cedido
Es en esto que desde su explosión en el CD Mirandés y su notable temporada, fueron varios los equipos que preguntaron por él. Desde el Girona y el Alavés, pasando por el Sevilla FC y otras entidades. No obstante, para que el cuadro hispalense pueda hacerse con su fichaje, será necesario que estos confirmen la venta de Juanlu, quien prácticamente está atado con el Nápoles.
Así, es claro que el Sevilla FC busca un lateral con sus cualidades, y Hugo Rincón estaría dispuesto a llegar y jugar en el Sánchez-Pizjuán, un equipo que necesita nuevo talento, joven y fresco para volver a pelear por puestos europeos. Los sevillanos se han fijado en Hugo Rincón para reforzarse buenamente con las escasas oportunidades económicas que poseen.
El fichaje de Areso por el Athletic le coloca fuera de San Mamés
Al concretarse el fichaje de Jesús Areso por el Athletic, el navarro compartiría lateral derecho con Gorosabel y Lekue quedaría de comodín para los dos costados. Esa vía sacará a Hugo Rincón de San Mamés, y el lateral tendría destino para elegir porque son muchos los equipos que le quieren. El club ya tuvo varios cara a cara con el futbolista, especialmente después del final de playoff, cuando el Mirandés perdió el ascenso contra el Real Oviedo.
Rincón, de 22 años, vio acción el pasado curso en 44 encuentros con la elástica del Mirandés. El lateral de Valtierra se convirtió en una de las grandes revelaciones de LaLiga Hypermotion, donde anotó tres goles y repartió cinco asistencias la pasada campaña. El futbolista tiene contrato en vigor hasta el año 2028.
IGNITE se ha incorporado al EduTech Clúster, el principal hub de innovación educativa en España, tras la firma de un acuerdo en su sede de Barcelona.
IGNITE participará como startup invitada en el EdTech Congress 2026, con un stand frente al Discovery Stage, el espacio dedicado a las iniciativas más innovadoras del sector. Fruto de su reciente adhesión al clúster, que fomenta activamente el networking y las sinergias entre sus miembros, IGNITE ha iniciado una colaboración estratégica con Additio, uno de los actores más relevantes del ecosistema. Esta alianza, surgida en ese entorno de cooperación, tiene como objetivo desarrollar soluciones conjuntas que mejoren de forma tangible la experiencia docente.
“Para nosotros, formar parte del EduTech Clúster supone un paso natural en nuestra evolución. Compartimos una visión común sobre el papel transformador de la tecnología en la educación y creemos en la fuerza de la colaboración para generar impacto real”, afirma Ignacio Aso, CEO de IGNITE. “Queremos aportar al ecosistema nuestra capacidad de innovación, pero también aprender, testar y crecer junto a los mejores actores del país".
“La entrada de IGNITE en el clúster fortalece nuestra visión de una educación más personalizada, inclusiva y tecnológica. Su enfoque en inteligencia artificial y metodologías activas contribuye al crecimiento de soluciones con impacto real en el aula”, ha señalado por su parte Jordi Carrasco, responsable de IGNITE Serious Play.
Para el clúster, “la colaboración entre actores diversos es clave para avanzar hacia una transformación educativa sostenible y con propósito”, asegura su presidente, Ramon Reixach. En este sentido, y en el contexto de la firma de adhesión de IGNITE, Reixach ha afirmado que “la incorporación de IGNITE al Edutech Clúster refuerza nuestro compromiso con una innovación educativa centrada en las personas. Valoramos especialmente su enfoque ético en el uso de la inteligencia artificial y su apuesta por metodologías activas, dos elementos fundamentales para construir un modelo educativo más equitativo y eficaz. Desde el clúster, les damos la bienvenida convencidos que su participación contribuirá a enriquecer el ecosistema y generar sinergias con impacto real”.
Con más de 100 organizaciones miembros, EduTech Clúster se posiciona como un importante nodo del ecosistema EdTech del país, impulsando proyectos de innovación educativa con impacto real en centros educativos, administraciones públicas, universidades y empresas tecnológicas. La participación activa en sus comisiones de trabajo permitirá a IGNITE Copilot escalar su propuesta, testear en contextos reales y formar parte de proyectos colaborativos con impacto europeo.
IGNITE Copilot, línea de negocio de la compañía IGNITE, ofrece una solución basada en inteligencia artificial generativa capaz de facilitar programación de aula y la planificación educativa, potenciando las capacidades de los docentes en los centros educativos. Su integración en el clúster representa un paso natural en su trayectoria como agente disruptivo en el sector.
IGNITE Serious Play, por su parte, desarrolla experiencias de aprendizaje STEM gamificadas que combinan juego serio, tecnología y narrativa para fomentar la motivación, el pensamiento crítico y la participación tanto en contextos educativos como corporativos.
Javi Guerra ha vuelto a reactivar su salida del Valencia CF, y esta vez parece ir en serio. El centrocampista se ha cansado de esperar una oferta de renovación por parte del Valencia CF, una propuesta que el club le prometió en varias ocasiones pero que, inexplicablemente, sigue sin llegar. Esta dilación ha colmado la paciencia del jugador, que ahora busca un nuevo rumbo para su carrera.
Ante esta situación de incertidumbre y promesas vacías, el AC Milán ha vuelto a mover ficha para hacerse con los servicios de Javi Guerra. El gigante italiano, que ya había mostrado interés en el pasado, ve en el valencianista una pieza clave para su centro del campo. Además, el Atlético de Madrid tampoco está descartado como posible destino del joven futbolista che, abriendo un abanico de opciones de alto nivel para su futuro.
Javi Guerra no espera más al Valencia y podría salir en verano. Fuente: Agencias
La paciencia de Javi Guerra llega a su límite con el Valencia CF
La relación entre Javi Guerra y el Valencia CF ha llegado a un punto crítico. El centrocampista, uno de los activos más prometedores de la cantera valencianista y con un gran futuro por delante, esperaba una muestra de confianza por parte del club en forma de renovación y mejora de contrato. Sin embargo, las promesas se han quedado en el aire, generando frustración en el jugador y su entorno.
Esta falta de acción por parte del Valencia ha provocado que Javi Guerra reactivara su salida, buscando alternativas que le ofrezcan la estabilidad y el reconocimiento que no encuentra en su club de origen. La situación refleja una vez más los problemas de gestión del Valencia CF, incapaz de retener a sus jóvenes talentos ante la falta de una planificación clara y unas ofertas contractuales a la altura.
AC Milán y Atlético de Madrid abren sus puertas
La inactividad del Valencia CF ha abierto de par en par las puertas a clubes importantes de Europa. El AC Milán, un equipo con gran historia y un proyecto deportivo ambicioso, ha sido el primero en mover ficha de nuevo para intentar el fichaje de Javi Guerra. Su estilo de juego y su capacidad para recuperar balones y distribuir, encajan perfectamente en el esquema del conjunto rossonero.
Por otro lado, el Atlético de Madrid, que siempre está atento a jóvenes talentos con proyección, tampoco ha descartado la opción de incorporar a Javi Guerra. La posibilidad de jugar bajo las órdenes de Diego Pablo Simeone y competir por títulos en LaLiga y Champions League es un aliciente importante para cualquier futbolista. La decisión final, ahora en manos de Javi Guerra, marcará un antes y un después en su carrera.
Carlos Bucero, director deportivo del Atlético de Madrid, no se conforma con los fichajes ya realizados este verano y está decidido a seguir reforzando la plantilla rojiblanca. Su objetivo es claro: brindarle a Diego Pablo Simeone el perfil regateador y desequilibrante que el técnico argentino lleva tiempo pidiendo para su ataque, un tipo de jugador que puede romper defensas y generar superioridades.
Ante las dificultades que está encontrando en la operación por Ademola Lookman, Carlos Bucero ha establecido una nueva prioridad en el mercado, un movimiento que podría chocar frontalmente con los planes del Real Betis Balompié. Así, el Atlético de Madrid se acaba de colocar como favorito para fichar a Antony, el talentoso extremo brasileño, por una cifra que rondaría los 30 millones de libras, unos 35 millones de euros al cambio.
Carlos Bucero le quiere robar a Antony al Betis. Fuente: Agencias
Antony: el regateador deseado por Simeone
Antony, con su capacidad para el regate, su velocidad y su habilidad para desbordar por banda, es el tipo de jugador que Diego Pablo Simeone ha pedido insistentemente. Su llegada aportaría un plus de calidad y variedad al ataque del Atlético, permitiendo al equipo tener más herramientas para superar defensas cerradas y generar ocasiones de gol.
Carlos Bucero ha actuado con rapidez tras ver cómo la opción de Lookman se complicaba, y ha puesto toda la maquinaria del Atlético en marcha para conseguir a Antony. La cifra de 35 millones de euros al cambio es una inversión considerable, pero que el club considera necesaria para satisfacer las demandas de su entrenador y para hacerse con un jugador de gran proyección y con experiencia en el fútbol de élite.
La jugada de Carlos Bucero que frustra al Betis
El interés del Atlético de Madrid por Antony representa un duro golpe para el Real Betis Balompié. El extremo brasileño era uno de los grandes objetivos del conjunto verdiblanco para reforzar su ataque, y para Manuel Pellegrini es una pieza fundamental en su esquema. La irrupción de Carlos Bucero y el poderío económico del Atlético colocan al Betis en una posición muy desfavorable.
Esta operación demuestra la determinación de Carlos Bucero por conseguir los objetivos del Atlético de Madrid, incluso si eso implica competir directamente con otros clubes de LaLiga. Si el fichaje de Antony se concreta, no solo el Atlético se hará con un jugador desequilibrante, sino que también habrá frustrado los planes de un rival directo, confirmando una vez más la habilidad de Bucero para moverse en un mercado de fichajes cada vez más complejo y competitivo.
La llegada de Trent Alexander Arnold al Real Madrid no ha sido tan ideal como se esperaba, y ya genera preocupación en el cuerpo técnico liderado por Xabi Alonso. El lateral inglés no mostró una buena versión durante el reciente Mundial de Clubes, un rendimiento que además se vio agravado por una inoportuna lesión que lo apartó de los terrenos de juego.
Sin embargo, más allá de su rendimiento inmediato en el torneo y su reciente dolencia, hay un dato estadístico abrumador que quita el sueño a Xabi Alonso, y que contrasta drásticamente con la estabilidad defensiva que el técnico vasco busca en sus equipos. Y es que Trent Alexander Arnold ha sido el lateral que más regates ha recibido la pasada temporada en las cinco grandes ligas europeas.
Xabi Alonso ya sabe cual es la asignatura pendiente de Trent Alexander Arnold. Fuente: Agencias
El problema defensivo de Trent Alexander Arnold
La estadística es clara y preocupante para el Real Madrid y, en particular, para Xabi Alonso, Trent Alexander-Arnold fue regateado en 56 ocasiones durante la pasada temporada en las cinco principales ligas de Europa. Este dato lo sitúa como el lateral más superado en el uno contra uno ofensivo, muy por encima de otros defensores.
Por detrás de él aparecen nombres como Antonee Robinson del Fulham, con 50 regates recibidos, y Juan Iglesias del Getafe CF, con 44. Esta cifra para Trent Alexander-Arnold es un indicativo de sus vulnerabilidades defensivas, un aspecto que Xabi Alonso considera fundamental para la solidez de sus esquemas tácticos. El técnico prioriza la fiabilidad en la retaguardia, y este dato choca frontalmente con esa filosofía, generando una inquietud considerable en la planificación defensiva del equipo.
La filosofía de Xabi Alonso y el encaje del inglés
La preferencia de Xabi Alonso por equipos con una férrea disciplina defensiva y una gran solidez atrás es bien conocida. Sus planteamientos tácticos siempre buscan minimizar los riesgos y asegurar la retaguardia como punto de partida para construir el juego. En este contexto, un lateral que es superado con tanta frecuencia en el regate individual se convierte en un posible eslabón débil.
El desafío para el Real Madrid será ahora cómo encajar a Trent Alexander Arnold en esta filosofía. Si bien sus virtudes ofensivas y su capacidad para generar juego son innegables, su rendimiento defensivo es una asignatura pendiente que Xabi Alonso deberá abordar con urgencia. La preocupación es real, y el cuerpo técnico deberá trabajar intensamente para corregir esta debilidad, ya sea a través de ajustes tácticos o de un trabajo individualizado con el jugador, para que su talento no se vea empañado por sus carencias en la marca.
Con la llegada del verano, los españoles modifican sus rutinas alimentarias y de consumo, adaptándose a jornadas más largas, temperaturas elevadas y estilos de vida más relajados. Según un estudio realizado por Ipsos para Just Eat, ocho de cada diez personas incluyen helados en su dieta durante los meses estivales y casi un 60% prefiere platos fríos que no requieren cocinado, como ensaladas.
El informe, alineado con los datos del Gastrómetro de Just Eat, confirma también que el 40% de los españoles siente más pereza a la hora de cocinar en verano y opta con más frecuencia por pedir comida a domicilio. El delivery, lejos de ser una solución de última hora, se consolida como una parte habitual del día a día estival.
La tendencia hacia una alimentación más fresca y ligera se refleja en que un 36,5% de los encuestados incrementa el consumo de frutas y verduras, mientras que un 26,9% afirma que come más fuera de casa. Además, un 19,8% reconoce que el verano es el momento perfecto para concederse más caprichos culinarios.
Los productos más demandados también evolucionan con la temporada. El 44% de los españoles consume más refrescos, el 37% recurre a la fruta como snack habitual, y un 33% mantiene los dulces en su dieta veraniega. Solo un 14% menciona las opciones saladas como preferidas para esta época del año.
Además de alimentación, el estudio revela una creciente atención al cuidado personal. Según los datos de la plataforma, los productos más solicitados en Just Eat durante los meses de calor son crema solar, bálsamo labial y crema hidratante facial, lo que demuestra que el bienestar y la protección frente al sol ganan protagonismo en los hábitos de consumo.
Just Eat destaca cómo su plataforma se ha consolidado como un aliado para acompañar los nuevos ritmos del verano. Desde comidas frescas hasta productos de belleza, parafarmacia o pequeños detalles como flores, todo puede pedirse desde una misma aplicación, facilitando la vida cotidiana sin complicaciones.
La compañía subraya también algunas propuestas destacadas de sus establecimientos asociados, como la heladería Kalúa (presente en Madrid y Málaga), que ofrece sabores artesanales y originales como mango con chile o el clásico dulce de leche. También LUDA Partners, que permite encontrar fácilmente productos imprescindibles para el verano como protectores solares, lociones calmantes o sprays de agua termal. Y en el ámbito de la alimentación, Dia presenta una completa oferta de helados, polos naturales y kits para preparar recetas veraniegas con frutas de temporada como la sandía o el melón.
En definitiva, el estudio refleja cómo el verano no solo cambia el clima, también transforma los hábitos, y plataformas como Just Eat se posicionan como facilitadoras de un estilo de vida más cómodo, consciente y adaptado a las nuevas prioridades de los consumidores.
Atresmedia ha cerrado el primer semestre de 2025 con una audiencia del 26,4% y una ventaja de 1,5 puntos sobre Mediaset (24,9%). Es, una vez más, el grupo de TV más visto, liderando 7 semestres consecutivos sobre Mediaset a pesar de tener un canal menos. También lidera en prime time con un 25,7% de cuota: 2 puntos por delante de Mediaset (23,7%). Además, continúa siendo el grupo de TV por el que más gente pasa cada día con casi 17 millones de espectadores únicos diarios.
El consumo televisivo en España, por persona y día, ha sido el primer semestre de 2025 de 2 horas y 48 minutos. Antena 3 es la cadena más vista por séptimo semestre consecutivo con un 12,8% de cuota de pantalla. Se sitúa a 2,9 puntos de Telecinco (9,9%) y en prime time, con un 13,5%, la distancia con su principal competidor es de 3,7 puntos.
Antena 3 domina las principales franjas del día y es referente en informativos, entretenimiento y en ficción. Los informativos de Antena 3 son los más vistos con un 18,9% de cuota y acumulan 66 meses consecutivos de liderazgo absoluto. Antena 3 Noticias 1 lidera y son los informativos más vistos con un 22,8% y 2.077.000 espectadores, con su mejor dato semestral en 19 años. En el prime, Antena 3 Noticias 2 lidera con un 18,0% de cuota y ya acumula 59 meses consecutivos como el informativo más visto de la noche
En entretenimiento, Antena 3 domina el ranking y El hormiguero se sitúa como el programa más visto de la TV (15,0% y 1.932.000 espectadores), que, además, crece respecto al mismo periodo de 2024 (+0,3 puntos). Este programa es líder de su franja en todos los meses del año.
Fuente: Atresmedia
Pasapalabra (19,1% y 1.793.000) domina el final de la tarde desde hace 5 años y Tu cara me suena (21,2%) revalida su éxito con su temporada 13 y con sus mejores datos de los últimos 9 años. En ficción, Antena 3 emite cada tarde la serie más vista de la TV, Sueños de libertad (13,4% y 1.208.000 espectadores). En prime time, Una nueva vida (10,5% y 993.000) y Ángela (9,4% y 895.000 espectadores) son las series más vista de la noche.
laSexta (6,6%) cierra el semestre en junio sumando 48 meses consecutivos como la tercera cadena privada más vista. Además, logra su mejor arranque de año en 4 años al anotar su mejor dato semestral desde el primero de 2021.
Los informativos de la cadena cierran el semestre con un 8,1%, una mejora de 0,3 puntos respecto al mismo periodo de 2024. laSexta noticias 20:00 (8,0% y 716.000) anota su mejor primer semestre desde 2020. Más vale tarde (7,4% y 565.000) crece a su mejor dato semestral en 5 temporadas y en la mañana Al rojo vivo (11,0% y 421.000 espectadores) mantiene sus buenos resultados.
Lo de Évole se sitúa como lo más visto de la cadena (8,8% y 1.161.000 espectadores) y es El Intermedio, el programa que más espectadores reúne cada día (6,4% y 834.000).
Las cadenas temáticas de Atresmedia alcanzan en conjunto un 7,0% de cuota de pantalla en el primer semestre. Nova consolida su posición como la cadena temática femenina líder, con un 2,0% de cuota y las series más vistas de los canales temáticos: Emanet (3,6%), Mi fortuna es amarte (2,8%) y Mi secreto eres tú (2,8%). Neox, especializada en contenidos de comedia y acción, obtiene un 1,7%, mientras que Mega, referencia en programación dirigida al público masculino, registra un 1,3%. En este contexto, El chiringuito de jugones lidera su franja horaria con un 4,1% de cuota. Por su parte, A3Series, el canal dedicado a ficción, finaliza el semestre con un notable 1,9%.
Fuente: Atresmedia
Buenos resultados de Atresmedia a nivel económico
Con unos ingresos netos de 506,6 millones de euros, un resultado bruto de explotación (EBITDA) de 76,3 millones y un beneficio neto de 63,8 millones, Atresmedia mantiene su liderazgo en el primer semestre de 2025. La inversión publicitaria total aumenta un 0,8%, si bien mercado de la publicidad en televisión decrece un 4,6% (en el primer semestre de 2024 el crecimiento del mercado fue excepcionalmente alto), mientras que el medio radio crece un 2,5%, en ambos casos incluyendo sus mercados digitales.
La posición financiera neta del Grupo a 30 de junio de 2025 es positiva por 65,4 millones de euros. En el mes de junio se ha distribuido el dividendo complementario correspondiente a los resultados del ejercicio 2024, a razón de 0,47 euros por acción en términos brutos, en total 105,8 millones de euros.
El negocio Audiovisual alcanza unos ingresos netos de 468,8 millones de euros. Destaca la evolución positiva del negocio de Producción y Venta de Contenidos del Grupo. Los ingresos netos de publicidad en Contenido Audiovisual en el periodo ascienden a 391,4 millones de euros. Estos ingresos incluyen todos los ingresos publicitarios por comercialización de espacios en los soportes en los que interviene el Grupo (TV lineal, TV conectada, atresplayer, canales digitales, influencers marketing, webs propias y soportes editoriales de terceros).
Un total de 14 provincias estarán este miércoles 23 de julio en aviso por calor, precipitaciones, tormentas, vientos y rissagas (meteotsunamis), de las cuales cuatro provincias estarán en nivel naranja (importante) por lluvias y tormentas, según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).
En concreto, estarán en nivel naranja por lluvias y tormentas Castellón (Comunidad Valenciana) y Barcelona, Girona y Tarragona (Cataluña). También en alerta por estos fenómenos, pero en nivel amarillo, estarán Lérida (Cataluña), Pirineo Navarro (Comunidad Foral de Navarra) y Huesca, Teruel y Zaragoza (Aragón).
Asimismo, estarán en aviso por altas temperaturas Vega del Segura (Murcia) y Albacete (Castilla-La Mancha). El resto de provincias con avisos serán Menorca (Islas Baleares), por rissagas (meteotsunamis), con 0,7 metros de oscilación en el nivel del mar, y Gran Canaria, Lanzarote, La Palma, La Gomera, El Hierro y Tenerife (Islas Canarias), por vientos de hasta 80 kilómetros hora (km/h).
La AEMET prevé para este miércoles el acercamiento de una baja atlántica que dejará un aumento de la inestabilidad en el norte peninsular, con predominio de cielos nubosos o cubiertos en el extremo norte y cuadrante nordeste peninsulares.
Se darán precipitaciones y tormentas, ocasionalmente acompañadas de granizo y con probabilidad de ser fuertes, incluso localmente muy fuertes, en amplias zonas de Cataluña, entorno pirenaico, norte de la Comunidad Valenciana y extremo oriental del sistema Ibérico.
También se darán, de forma débil, en el norte de Galicia y área cantábrica, siendo posible algún chubasco ocasional en otras regiones del cuadrante nordeste y extremo este peninsulares.
Asimismo, habrá cielos poco nubosos en el sur peninsular y con intervalos de nubes medias y altas en el resto de la Península y en Baleares. En Canarias se esperan cielos nubosos en los nortes, con probables precipitaciones débiles y poco nuboso o despejado al sur.
Por otra parte, son probables los bancos de niebla matinales en el extremo norte y puntos del interior este peninsulares, así como nieblas costeras en Alborán norte. Además, es posible que haya la calima débil en el propio Alborán, sudeste peninsular y Baleares.
Respecto a las temperaturas máximas, aumentarán en regiones mediterráneas, permanecerán sin cambios en Canarias y descenderán en el resto, más acusadamente en la mitad norte peninsular, incluso de forma notable regiones del centro norte. Se espera superar los 36ºC en zonas del valle del Guadalquivir y en el interior sureste.
En cuanto a las temperaturas mínimas, ascenderán de forma ligera, quedando por encima de 20-22ºC en el área mediterránea y en el Guadalquivir.
Finalmente, soplarán vientos flojos en general, de componente este en Baleares y extremo oriental peninsular y de componentes norte y oeste en el resto. Se prevén moderados en el Estrecho y litorales cantábricos y atlánticos, con probables intervalos de fuerte en los de Galicia, y con tendencia a arreciar en la mitad norte peninsular. En Canarias, soplará el alisio con intervalos de fuerte y probables rachas muy fuertes.
En el Atlético de Madridno hubo tiempo para lamentos después del inesperado giro de Jesús Areso. Cuando todo indicaba que el lateral de Osasuna vestiría la camiseta rojiblanca, el futbolista tomó otro rumbo y optó por fichar por el Athletic Club. Esa decisión encendió las alarmas en el Metropolitano y aceleró el movimiento interno en la directiva colchonera. En cuestión de horas, el nombre de Marc Pubill, que ya estaba en carpeta, pasó a ser prioridad total.
La respuesta fue inmediata. El elegido para cubrir esa vacante de Areso fue el joven lateral derecho del Almería, y el Atlético no dudó en actuar con decisión.
Marc Pubill llega por Areso. Fuente: @fcbisprime
En una operación exprés, el club desembolsará 16 millones de euros en un pago directo, sumados a 4 millones en variables y un 15 por ciento de una futura venta. Así se cerró un fichaje estratégico que refuerza una de las zonas más sensibles del esquema de Diego Simeone.
Acuerdo con la UD Almería para el traspaso del lateral internacional Sub-21 Marc Pubill.
El campeón olímpico firmará su nuevo contrato una vez supere el pertinente reconocimiento médico.
Pubill por Areso, un fichaje que se anticipa a la competencia
Con solo 22 años, Pubill ya había captado la atención de clubes importantes como el Milan, el Barcelona y el Wolverhampton. A pesar de la presión de estos equipos, el Atlético de Madrid logró adelantarse gracias a la rapidez y eficacia de su dirección deportiva, liderada por Carlos Bucero. El lateral decidió apostar por el proyecto rojiblanco, donde firmará contrato hasta 2030 y tendrá la oportunidad de asentarse en la élite del fútbol europeo.
El movimiento refleja no solo la agilidad del club tras el revés con Areso, sino también una clara apuesta de presente y futuro. Pubill no es un desconocido en la escena internacional.
Con la selección Sub-21 de España fue parte fundamental del equipo que logró la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de París. Ahora compartirá vestuario con otros dos campeones olímpicos que ya forman parte del plantel rojiblanco Pablo Barrios y Álex Baena.
Proyección europea para un lateral de futuro
Formado en las categorías inferiores del Gimnàstic Manresa y luego en el Levante, Pubill debutó en Primera División con apenas 18 años. En el Almería encontró regularidad y se consolidó como una pieza clave. En dos temporadas acumuló 63 partidos oficiales, con dos goles y ocho asistencias, números que reflejan su impacto ofensivo y su madurez en el campo pese a su juventud.
Su físico potente, su capacidad para desbordar por la banda derecha y su intensidad lo convierten en un refuerzo ideal para el estilo que busca imponer el Cholo Simeone. Pero más allá del rendimiento, su llegada también responde a una planificación estratégica. Con Nahuel Molina ocupando una plaza de extracomunitario y con posibilidades de salida, el fichaje de Pubill permite abrir un espacio valioso en ese cupo y facilita futuros movimientos en el mercado.
El defensor catalán aterriza en el Atlético de Madrid con la responsabilidad de competir por un lugar en el once titular. Pero lo hace respaldado por una inversión importante y la confianza plena de un club que ha apostado fuerte por él como pieza clave para construir el futuro desde la defensa.
Vinicius Jr no quiso que su 25º cumpleaños pasara como uno más. Fiel a su estilo explosivo, decidió tirar la casa por la ventana y lo hizo en su ciudad natal, Río de Janeiro, con una fiesta que rozó el nivel de superproducción. Nada de cenas íntimas ni reuniones discretas. El delantero del Real Madridtransformó el espacio Lajedo, en el barrio de Vargem Pequena, en su propio parque temático.
El evento se celebró durante dos noches consecutivas y fue bautizado como Baila Vini World, un universo a medida donde la diversión y la extravagancia dominaron cada rincón.
Vinicius. Fuente: Agencias
Al llegar, los invitados eran recibidos por un cartel luminoso que daba la bienvenida a este mundo paralelo diseñado exclusivamente por y para Vinicius.
🎉 ¡Vinicius crea su propio parque temático por su 25 cumpleaños!
🎡 El brasileño organizó el 'Baila Vini World': dos días de fiesta, conciertos privados y atracciones de feria pic.twitter.com/0XCGTcfQbU
El interior del recinto no tenía nada que envidiarle a una feria de verdad. Allí se podían encontrar juegos mecánicos como un péndulo, una atracción de brazos giratorios al estilo saltamontes y una olla giratoria rebautizada como Samba, en homenaje al espíritu brasileño que siempre acompaña al jugador.
Cada detalle respiraba identidad. Los vasos eran personalizados, había camisetas con el lema Baila Vini Jr y las luces proyectaban la silueta del propio futbolista en las paredes. Todo estaba pensado para que los asistentes vivieran una experiencia inmersiva, única, con la firma de Vinicius en cada esquina.
Mientras muchos jóvenes talentos prefieren celebraciones más discretas, el brasileño elevó el listón. Su fiesta se convirtió en un espectáculo que eclipsó otras como la reciente celebración de Lamine Yamal, posicionando al jugador del Real Madrid como el rey de las fiestas dentro del vestuario merengue.
Travis Scott y una figura de cera como broche final
Pero si algo terminó de elevar la noche fue la presencia estelar de Travis Scott. El rapero estadounidense no solo asistió, sino que ofreció un show exclusivo para los invitados. Canciones como Highest in the Room, FE!N y Butterfly Effect pusieron a bailar a todos en un ambiente de euforia y luces, mientras una escultura gigante con la cabeza de Vinicius, al estilo visual del propio Travis, se robaba las miradas.
Como si eso fuera poco, el jugador aprovechó su paso por Río para presentar una réplica en cera de tamaño real, que pronto será exhibida en el museo Madame Tussauds de Nueva York. Un guiño más a su creciente impacto global, que no se limita solo al campo de juego.
Todo este despliegue tuvo lugar después de su participación en el Mundial de Clubes y justo antes de reincorporarse a los entrenamientos con el Real Madrid, programados para el 4 de agosto. Lejos de ser un simple paréntesis vacacional, el festejo fue una reafirmación del carácter de Vinicius, un jugador que no solo brilla con el balón, sino que también sabe cómo convertir su vida personal en un verdadero espectáculo.
Lo que comenzó como una grabación sin importancia hecha con el móvil en medio de un concierto de Coldplay, terminó siendo el centro de uno de los escándalos corporativos más sonados del verano. Grace Springer, una joven estudiante universitaria de Nueva Jersey, capturó con su teléfono el momento exacto en que la «kiss cam» del estadio enfocó a una pareja que claramente no quería ser vista junta. La escena se dio durante el evento, el pasado 16 de julio, y en pocas horas su vídeo se convirtió en uno de los más virales del año.
Springer compartió el vídeo en TikTok sin imaginar lo que vendría después. En 24 horas, el vídeo acumuló más de 30 millones de visualizaciones. En total, sumando la viralización en otras plataformas como Instagram y X (antes Twitter), se superaron los 120 millones de reproducciones. Sin embargo, el verdadero dato interesante de esta toma ocurrió cuando se conoció la identidad de los protagonistas del incómodo momento: Andy Byron, CEO de la empresa tecnológica Astronomer, y Kristin Cabot, directora de Recursos Humanos de la misma compañía. Ambos están casados… pero no entre ellos.
Las consecuencias reales del momento viral del «kiss cam» en el concierto de Coldplay
Las consecuencias reales del momento viral del «kiss cam» en el concierto de Coldplay | Fuente: Agencias
El impacto del vídeo fue prácticamente inmediato. En apenas 48 horas, Byron renunció a su cargo como director ejecutivo en medio de la presión mediática y una crisis reputacional para la empresa. Desde ese momento, el vídeo ha sido reproducido en informativos de cadenas como CNN, BBC y medios como The Guardian. Lo que parecía una anécdota habitual de concierto se convirtió en una historia global con consecuencias personales, profesionales, y quizás legales, para los involucrados.
Grace, por su parte, nunca esperó que su vídeo se viralizara de tal manera. En sus decoraciones ha dicho que: «No tenía idea de quién era la pareja». La joven explicó que pensó que había captado una reacción curiosa frente a la cámara y sin dobles intenciones, decidió subirla por diversión. «Cuando lo filmé, no le di mucha importancia, pero claro, todos estaban charlando. Había más de 50.000 personas en el concierto, así que fue un tema candente», comentó en una entrevista reciente.
Incluso se ha mostrado arrepentida por el daño causado, especialmente a la esposa de Byron, Megan, y al entorno familiar de ambos protagonistas del vídeo. «Siento mucho lo de la esposa de Andy, Megan, su familia y todos los que resultaron heridos en el proceso», dijo. Aun así, aclaró que la difusión era inevitable: «Había más de 50.000 personas y no soy la única que lo grabó, así que si no lo hubiera subido yo, estoy segura de que alguien más lo habría hecho».
¿Puede ganar dinero por el vídeo?
¿Puede ganar dinero por el vídeo? | Fuente: Agencias
Hasta el momento, Grace Springer ha declarado que no ha recibido ni un solo dólar por la grabación en el concierto de Coldplay. Pero expertos en monetización de contenido viral en redes sociales aseguran que está sentada sobre una mina de oro. Según un especialista citado por Daily Mail, el vídeo, por su alcance y el nivel de interés mediático que ha obtenido, podría permitirle tener ingresos significativos si decide gestionarlo adecuadamente.
«Con acuerdos de licencia de medios, entrevistas, derechos de imagen e incluso colaboraciones, no es descabellado que obtenga entre 20.000 y 100.000 euros si juega bien sus cartas», afirma un analista de marketing viral. En el argumento se expresa que hay una demanda real por este tipo de contenido, especialmente cuando involucra figuras públicas o termina desencadenando consecuencias tan mediáticas a nivel global.
La estudiante siente culpa por lo sucedido en el concierto de Coldplay
La estudiante siente culpa por lo sucedido en el concierto de Coldplay | Fuente: Agencias
Los derechos de distribución, la venta a agencias de clips virales, o incluso la comercialización como contenido exclusivo para medios, son algunas de las vías para hacer que esta situación se convierta en una fuente de ingresos para la estudiante. La viralidad espontánea, cuando se transforma en material de alto valor mediático como este video de la presunta infidelidad en el concierto de Coldplay, puede generar cifras que muchos creadores de contenido ni siquiera rozan en años.
A pesar del potencial económico, Springer se encuentra en un dilema que apunta a lo delicado. Por un lado, está la posibilidad real de aprovechar lo sucedido y monetizar el vídeo. Por otro lado, el hecho de que el contenido haya expuesto abiertamente una situación personal y causado daño a varias personas le genera conflicto interno. Ella misma lo resumió con una frase que resume su culpa y justificación: «Una parte de mí se siente mal por haberles puesto la vida patas arriba, pero juega tonterías y gana premios tontos».
El Real Madridarrancó la pretemporada con un contratiempo inesperado. La recaída de Endrick en su lesión del tendón de la corva alteró por completo los planes del cuerpo técnico. El joven delantero brasileño, una de las grandes apuestas para este nuevo curso, estará alejado de los terrenos de juego entre ocho y diez semanas.
Después de aquella dolencia sufrida en mayo frente al Sevilla, todo indicaba que su regreso estaba cada vez más cerca. Incluso se integró a la concentración del equipo en Estados Unidos. Sin embargo, un nuevo problema físico volvió a dejarlo fuera de combate.
Endrick. Fuente. EFE
Su ausencia se prolongará hasta mediados de septiembre, lo que implica que se perderá al menos los primeros cuatro partidos de LaLiga y también la fecha FIFA, en la que Brasil enfrentará a Chile y Bolivia.
Gonzalo García encuentra espacio en el ataque blanco
La baja de Endrick cambió el panorama de forma inmediata para Gonzalo García. El delantero canterano, que parecía estar en la rampa de salida, ahora se posiciona como una opción real para el ataque del primer equipo. Su gran rendimiento en el último Mundial de Clubes, donde anotó cuatro goles, le abrió una puerta que vuelve a abrirse aún más ante este escenario.
Gonzalo venía entrenando en silencio, sumando minutos en amistosos y esperando su oportunidad. Hoy, su nombre empieza a sonar como una pieza útil para acompañar a estrellas como Mbappé y Vinícius en los compromisos oficiales. La dirección deportiva valora su evolución y, ante la falta de movimientos en el mercado, todo indica que el club confía en que pueda asumir ese rol en el arranque de la temporada.
Permanecerá en la plantilla principal y tendrá minutos de calidad mientras Endrick se recupera. Un premio a su constancia y un nuevo desafío que lo pone frente a una de las mayores oportunidades de su carrera.
Endrick: El Madrid se enfoca en la recuperación sin contemplar una cesión
En Valdebebas hay una idea clara. Nadie en el entorno del Real Madrid quiere precipitar el proceso de Endrick. La decisión de no cederlo a otro equipo, a pesar de que han llegado propuestas desde dentro y fuera de España, refleja la confianza que el club tiene en su talento. El proyecto a largo plazo con el joven brasileño se mantiene intacto.
Su primera temporada sirvió como etapa de adaptación. Acumuló minutos, se midió en distintos escenarios y dejó destellos que ilusionan al madridismo. Ahora, el enfoque está puesto en que se recupere bien, sin forzar tiempos ni poner en riesgo su evolución. Xabi Alonso insiste en que no hay que apresurarse. El proceso del futbolista, según el técnico, es natural.
La paciencia será clave en esta etapa y el club está dispuesto a brindarle todo el respaldo necesario para que, cuando vuelva, lo haga más fuerte y preparado. La apuesta por Endrick no se mueve ni un centímetro. Aunque esta recaída cambió los planes inmediatos, su futuro sigue siendo parte central del proyecto deportivo del Real Madrid.
Para miles de personas desempleadas mayores de 52 años, el subsidio del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) se ha transformado en un verdadero salvavidas económico y emocional. Esta ayuda mensual permite sostener la vida diaria mientras se espera el momento de acceder a la jubilación. Sin embargo, en los últimos meses, muchos beneficiarios se han encontrado con una situación inesperada: al cumplir 65 años, el subsidio desaparece sin explicaciones claras.
Lejos de tratarse de un error administrativo, esta interrupción responde a lo que establece la normativa vigente. Según explicó recientemente María José Gómez, asesora de la Subdirección General de Prestaciones del SEPE, este corte automático se aplica de forma sistemática a todos los que alcanzan la edad legal ordinaria de jubilación. Pero el problema aparece cuando esas personas aún no pueden jubilarse.
El subsidio para mayores de 52 años: un apoyo fundamental, pero con límites
Fuente: agencias
Desde hace años, el subsidio para mayores de 52 años se ha convertido en una de las prestaciones más solicitadas del SEPE. Está pensado para quienes ya han agotado otras ayudas por desempleo y cumplen con una serie de requisitos específicos: haber cotizado al menos seis años por desempleo, carecer de rentas, estar inscritos como demandantes de empleo y reunir las condiciones para acceder a la jubilación contributiva, excepto la edad.
Este subsidio no solo ofrece una prestación económica mensual, sino también la posibilidad de seguir cotizando a la Seguridad Social, lo que permite a quienes lo cobran acumular años de cotización de cara a su futura pensión. A diferencia de otros subsidios, no tiene una duración fija, sino que se puede mantener hasta alcanzar la edad ordinaria de jubilación. Y allí es donde aparece el matiz que tantos afectados desconocen.
El SEPE entiende que, al llegar a los 65 años, ya se ha alcanzado la edad en la que se puede solicitar la pensión contributiva, por lo tanto, suspende de forma automática la prestación. Pero lo cierto es que no todas las personas pueden jubilarse a los 65 años, especialmente si no han alcanzado los años de cotización requeridos por ley.
La jubilación a los 65 no siempre es posible: qué dice la normativa actual
En 2025, la edad legal ordinaria de jubilación en España es de 65 años únicamente para quienes hayan cotizado 38 años y 3 meses o más. Aquellos que no han alcanzado esa cifra deberán esperar a los 66 años y 8 meses. Es decir, que el simple hecho de cumplir 65 no implica necesariamente tener derecho inmediato a una pensión.
Aquí es donde se genera el problema. Muchas personas, al alcanzar los 65, ven cómo el SEPE les retira el subsidio, pero no tienen suficientes años cotizados para acceder a la jubilación. En consecuencia, quedan en una especie de “limbo económico” que puede durar varios meses, hasta que logren alcanzar la edad ordinaria que les corresponde según su historial laboral.
Lo preocupante es que este corte en el subsidio se realiza de forma automática y, en muchos casos, sin previo aviso ni información clara, lo que genera desconcierto e incluso desesperación. La única solución es que la persona afectada actúe rápidamente para solicitar la reanudación del subsidio, explicando que aún no puede jubilarse.
¿Cómo reactivar el subsidio del SEPE si aún no puedes jubilarte?
Fuente: Agencias
En estos casos, la normativa permite volver a solicitar el subsidio, siempre que se acredite que no se ha alcanzado el tiempo de cotización necesario para la jubilación. Para ello, es necesario iniciar un nuevo expediente en el SEPE, que técnicamente no se considera una alta nueva, sino una reanudación tras suspensión automática. Los pasos para hacerlo son los siguientes:
Solicitar la reanudación del subsidio: Es importante actuar lo antes posible, ya que el SEPE no reactivará la prestación de forma automática. Es el interesado quien debe presentar la solicitud formalmente.
Alegar la causa específica: En el formulario de solicitud, se debe explicar que no es posible jubilarse todavía porque no se han alcanzado los años mínimos de cotización exigidos por ley.
Aportar documentación: Se recomienda adjuntar un informe actualizado de vida laboral y, si es posible, un certificado del INSS que acredite que aún no se puede acceder a la pensión contributiva.
Esperar la resolución del SEPE: Una vez analizada la documentación, si se cumplen el resto de los requisitos del subsidio, se procederá a reanudar su pago.
Si ya puedes jubilarte, el subsidio finaliza definitivamente
Fuente: agencias
En los casos en los que sí se cumplen todos los requisitos para la jubilación contributiva al llegar a los 65 años, el SEPE da por cumplida la función del subsidio y suspende la prestación de forma definitiva. En este punto, la persona debe tramitar su pensión ante el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS), ya que el SEPE no gestiona pensiones, solo subsidios por desempleo.
Es importante remarcar que el paso del subsidio a la pensión no se produce automáticamente. El beneficiario debe realizar los trámites correspondientes, lo que implica reunir documentación, pedir cita y presentar la solicitud ante el INSS. Si no se inicia este proceso a tiempo, se puede perder uno o varios meses de cobro de la pensión, algo que muchas personas desconocen.
Por eso, los expertos recomiendan anticiparse a esta situación. Al acercarse a los 65 años, lo ideal es revisar los años cotizados y confirmar con la Seguridad Social si es posible acceder a la jubilación. Así se evita una interrupción en los ingresos o un cruce de caminos en el que no se cobra ni el subsidio ni la pensión.
Un punto de inflexión que exige estar bien informado
Fuente: agencias
Cumplir 65 años es, sin duda, un momento clave en la vida laboral de cualquier persona. Pero también es un punto de inflexión que requiere atención, planificación y, sobre todo, información precisa. El subsidio del SEPE para mayores de 52 años ha sido, para muchos, un recurso fundamental durante años, pero es importante entender que no es ilimitado.
La normativa actual establece claramente que esta ayuda se interrumpe al llegar a la edad ordinaria de jubilación. Sin embargo, la edad ordinaria varía según cada situación personal. Por eso, si no se han alcanzado los años de cotización necesarios, es posible mantener el subsidio, pero solo si se solicita activamente su reanudación.
Si hay un asunto que ha generado siempre gran interés entre los seres humanos ha sido el tratar de buscar la forma de conseguir la "fórmula mágica" de la longevidad, de ahí que haya habido infinidad de estudios que han analizado las Zonas Azules y los patrones alimenticios y estilo de vida de quienes residen en ellas.
Sin embargo, hasta el momento no se sabía que hay otros factores internos y propios de cada persona que incluyen en este sentido, y es que se ha podido dar con el verdadero secreto de la longevidad. Se ha confirmado que las personas con un tipo de sangre determinado tienen más posibilidades de vivir 100 años.
EN BUSCA DE UNA MAYOR LONGEVIDAD
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Una vez conocido el efecto del café sobre la longevidad del ser humano, las investigaciones científicas siguen sucediéndose en la búsqueda de la manera de poder vivir mejor y durante más tiempo. Por este motivo, no es de extrañar que desde hace años se analicen en profundidad las Zonas Azules, que son esos lugares del planeta en los que la población vive mucho más tiempo en promedio. En ellas, muchas personas superan los 100 años de vida.
La comunidad científica continúa con sus investigaciones tratando de llegar a dar con la fórmula que permita vivir durante más tiempo, adoptando nuevos hábitos y un estilo de vida saludable. Sin embargo, hay otro aspecto que influye en ello y no es otra cosa que el tipo de sangre, algo que no podemos elegir.
ESTE TIPO DE SANGRE SE RELACIONA CON MAYOR LONGEVIDAD
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Una nueva línea de investigación genética ha dado con el secreto de la longevidad, llegando a establecer un posible vínculo entre el tipo de sangre y una vida más larga. A través de su estudio se ha podido encontrar con que el grupo sanguíneo O tiene relación con una mayor longevidad.
Existen evidencias de que las personas que tienen este tipo de sangre tienen un menor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y determinados tipos de cáncer. Por si esto fuera poco, también se ha encontrado que un alto porcentaje de quienes son de este grupo sanguíneo superan los 100 años de vida.
MAYOR LONGEVIDAD Y MENOR RIESGO DE ENFERMEDADES
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De acuerdo con una investigación publicada en la revista Time, el grupo O está relacionado con un menor riesgo de infarto y accidente cerebrovascular, que son dos de las principales causas de muerte en todo el planeta, por lo que no es un dato menor que han tenido en cuenta los investigadores.
Este hallazgo se complementa con observaciones que relacionan este tipo de sangre con una incidencia más reducida de algunos cánceres. De manera global, por tanto, se ha podido concluir que, teniendo en cuenta esta reducción del riesgo de sufrir enfermedades, supone que el grupo O influye directamente en tener una mayor esperanza de vida.
LA LONGEVIDAD VINCULADA CON EL TIPO DE SANGRE
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Además de conocer los alimentos que son claves para una mayor longevidad mental, hay que tener en cuenta que la resistencia a enfermedades, tanto en el sistema inmune como en la sangre, es clave para conseguir establecer una estrategia de vida larga. Los científicos han detectado que la sangre tipo O la acentúa y contribuye a la longevidad.
El profesor Stuart Kim, genetista de la Universidad de Stanford, junto a su equipo, ha analizado el ADN de más de 800 personas que superan los 100 años, así como aproximadamente 5.400 personas mayores de 90 años. De esta forma se han podido encontrar patrones genéticos comunes entre quienes consiguieron alcanzar edades excepcionales.
LOS GENES MÁS INFLUYENTES EN LA LONGEVIDAD
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Al realizar el análisis de ADNS, se encontraron entre los genes más influyentes el CDKN2B, que se encarga de la regulación de la división celular, así como el APOE, que en este caso se encuentra relacionado de una forma directa con el Alzheimer.
Por su parte, el SH2B3 se considera que podría estar directamente relacionado con el ritmo del envejecimiento, y a ellos se suma el gen ABO, determinante del grupo sanguíneo. En este sentido, variante del grupo sanguíneo O apareció con mayor frecuencia entre los individuos con mayor longevidad.
LA GENÉTICA NO ES LA ÚNICA CLAVE DE LA LONGEVIDAD
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A pesar de los hallazgos científicos, los autores de la investigación hacen hincapié en que, aunque los genes son importantes, no es lo único a tener en cuenta para conseguir una mayor longevidad, destacando que no es suficiente con tener una buena genética para vivir más años.
La ciencia respalda que distintos factores como mantener una alimentación sana y equilibrada, actividad física regular, una vida emocional saludable y el acceso a la atención médica preventiva resulta esencial para poder llegar a alcanzar una vejez que sea activa y plena.
CONTINUAN LAS INVESTIGACIONES SOBRE LA SANGRE Y LA LONGEVIDAD
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A pesar de que aún se necesita continuar con las investigaciones para poder determinar cuáles son todos los mecanismos implicados en la longevidad, los últimos descubrimientos refuerzan la idea de que el grupo sanguíneo O podría ofrecer una ventaja biológica para quienes la poseen.
Sin embargo, en la fórmula "secreta" para poder vivir mejor y durante más tiempo, como siempre se ha recalcado, debe existir un equilibrio entre los hábitos de vida y la naturaleza, que sigue siendo fundamental para poder llegar a alcanzar esa longevidad que tantas personas buscan.
LAS ZONAS AZULES QUE TIENEN EL SECRETO DE LA LONGEVIDAD
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Las Zonas Azules son aquellos lugares en los que la población tiene una longevidad excepcionalmente alta en los que se vive más de 100 años. En la actualidad tienen esta consideración cinco zonas alrededor de todo el planeta, que son la isla de Cerdeña en Italia, Okinawa en Japón, Loma Linda en California, Estados Unidos, Icaria en Grecia y Nicoya en Costa Rica.
En estos lugares las personas viven más por mantener un estilo de vida activo, además de una dieta basada en plantas, fuertes conexiones sociales, un consumo moderado de alcohol, ser parte de comunidades y llevar a cabo distintas prácticas con las que se maneja el estrés, uno de los grandes enemigos de la longevidad.
El Getafe CF deberá replantear su estrategia ofensiva tras recibir una respuesta clara por parte de Gonzalo García. El joven delantero del Real Madrid, que estuvo a un paso de ponerse la camiseta azulona, ha decidido quedarse en Valdebebas. Su actuación estelar en el Mundial de Clubes cambió el rumbo de su carrera de forma inesperada.
El rendimiento de Gonzalo en ese torneo fue tan contundente que modificó por completo los planes en la casa blanca. Ahora será considerado el segundo delantero del equipo, solo detrás de Kylian Mbappé, y por delante de otros talentos como Endrick. Desde el cuerpo técnico del Real Madrid, bajo el liderazgo de Xabi Alonso, tomaron la determinación de cancelar cualquier posible cesión o traspaso de Gonzalo.
La idea original era que el Gonzalo sumara minutos en Primera División en otro equipo, pero su sitio en la plantilla merengue está garantizado. Ante este nuevo escenario, en el Getafe ya se han puesto en marcha para encontrar una solución inmediata que permita cubrir ese lugar clave en el ataque.
🚨 BREAKING: Gonzalo Garcia will STAY at Real Madrid this season.
Tras Gonzalo, Carlos Martín aparece en el radar como principal alternativa
Con Gonzalo fuera del mapa, el Getafe CF ha centrado su atención en otro delantero que también promete goles. Carlos Martín, jugador de 23 años propiedad del Atlético de Madrid, es hoy la opción más seductora que baraja el club azulón para reforzar su línea ofensiva. Tanto el técnico José Bordalás como el presidente Ángel Torres ven en Carlos a un futbolista ideal.
Su perfil no solo encaja con el estilo de juego del equipo, sino que también ofrece una proyección importante de cara al futuro cercano. El delantero regresa al Atlético tras un paso sin demasiados brillos por el Alavés, donde su rendimiento fue discreto. Sin embargo, su gran temporada anterior con el Mirandés aún resuena en el fútbol español.
En la campaña 2023-24 convirtió 15 goles y repartió 3 asistencias en 40 partidos, cifras que captaron la atención de varios equipos de LaLiga, incluido el propio Getafe. Su estilo de juego, mezcla de movilidad, definición y potencia, lo convierte en un perfil muy valorado por Bordalás, que busca precisamente un delantero con esas características para liderar la ofensiva azulona.
La lucha por el fichaje será intensa pero el Getafe parte con ventaja
El fichaje no será sencillo de cerrar, ya que el Rayo Vallecano también ha mostrado interés en incorporar al atacante. Pese a eso, el Getafe cree tener argumentos sólidos para ganar esta puja que se avecina intensa en los despachos. Uno de los factores clave podría ser la buena relación de Toni Muñoz con el Atlético de Madrid, algo que podría facilitar las conversaciones y acelerar los tiempos. Su experiencia como director deportivo también suma en un mercado cada vez más competitivo.
Además, el propio Carlos Martín ve con buenos ojos la posibilidad de jugar en el Coliseum Alfonso Pérez. Allí tendría un rol protagónico, algo que podría no encontrar en otros destinos donde la competencia interna es más exigente. A sus 23 años, el delantero sabe que necesita minutos y continuidad para seguir creciendo.
Aunque no se descarta una aventura fuera de España, su prioridad sigue siendo continuar en LaLiga EA Sports, una categoría donde todavía tiene mucho por demostrar. En el Getafe están convencidos de que puede ser el delantero que marque la diferencia. Si el club logra cerrar su incorporación, podría tener en sus manos a un futbolista con potencial para explotar bajo las órdenes de Bordalás y convertirse en una de las revelaciones de la temporada.
Con la llegada del calor, las neveras vuelven a llenarse de cervezas. Ya sea para una reunión entre amigos, una barbacoa en la terraza o simplemente para acompañar una cena informal, esta bebida ocupa un lugar privilegiado en los hábitos de consumo del verano español. Y como cada año, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha hecho pública su esperada lista con las mejores y peores cervezas de supermercado, un ranking que ofrece información útil para todos aquellos que buscan calidad sin pagar de más.
La OCU ha analizado un total de 43 cervezas rubias tipo lager, tomando como referencia parámetros como sabor, composición, etiquetado, equilibrio e incluso precio. ¿La conclusión más llamativa? Algunas de las cervezas más baratas resultaron ser también las mejor valoradas.
Aurum, la gran sorpresa de Eroski que lidera el ranking
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Aunque muchos esperaban que una gran marca ocupase el primer lugar, fue la Aurum de Eroski la que se consagró como la mejor cerveza del estudio realizado por la OCU. Esta cerveza lager, disponible a un precio medio de solo 0,31 euros por unidad, obtuvo una puntuación de 70 sobre 100, colocándose en lo más alto de la lista.
Más allá de su bajo precio, el análisis destacó su excelente equilibrio entre cuerpo, sabor y calidad de elaboración. La Aurum ofrece un perfil gustativo suave, con una amargura equilibrada y una espuma que se mantiene durante el tiempo justo. En palabras simples, no es la más intensa ni la más atrevida, pero sí la más armoniosa dentro del conjunto analizado por la OCU.
Lo más llamativo es que, a pesar de su precio económico, supera en puntuación a otras cervezas que doblan o triplican su valor. Un ejemplo más de que, en ocasiones, lo sencillo y accesible también puede ser lo más acertado.
Steinburg y Ramblers: opciones baratas con sabor destacado
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En la segunda y tercera posición aparecen dos viejas conocidas del consumidor habitual de supermercado: Steinburg Especial, vendida por Mercadona, y Ramblers Especial, disponible en supermercados DIA. Ambas alcanzan una puntuación cercana a la líder del ranking y fueron elogiadas por su sabor, cuerpo y relación calidad-precio.
El estudio de la OCUlas valoró positivamente en todas las pruebas organolépticas, es decir, aquellas que analizan aroma, textura, espuma, color y gusto. De acuerdo con los catadores expertos, tanto Steinburg como Ramblers ofrecen una experiencia muy aceptable por solo 0,37 euros por unidad. Esto las convierte en elecciones perfectas para quienes buscan una cerveza de diario sin renunciar al disfrute de una bebida bien hecha.
Por su parte, la cerveza de Mercadona ya había sido reconocida en ediciones anteriores de este informe. Su consistencia en la calidad y su precio accesible consolidan su presencia como una de las más fiables en los lineales del supermercado.
Cruzcampo Pilsen, la gran decepción según la OCU
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No todo son halagos en el informe. La Cruzcampo Pilsen, una de las cervezas más conocidas y consumidas del país, ha sido calificada como la peor opción del ranking elaborado por la OCU. Con una puntuación por debajo de los 60 puntos, y un precio medio de 0,72 euros por unidad, su relación calidad-precio fue severamente cuestionada.
Los expertos que realizaron las pruebas encontraron carencias en su sabor, estructura y composición. Específicamente, señalaron que presenta un desequilibrio importante en la combinación de sus ingredientes, lo que afecta negativamente la experiencia de consumo. Además, su textura fue definida como poco consistente y su aroma, poco expresivo.
El informe señala que, en comparación con otras cervezas más baratas que ofrecieron resultados superiores, Cruzcampo no logra justificar su precio. Esto la convierte en una elección poco recomendable para aquellos consumidores que buscan optimizar su compra tanto en calidad como en coste.
Una evaluación rigurosa basada en estándares internacionales
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La OCU no se ha limitado a una cata informal. Todo lo contrario. El análisis se llevó a cabo siguiendo las directrices del Beer Judge Certification Program (BJCP), una referencia internacional utilizada para evaluar cervezas en concursos y certámenes profesionales. Este protocolo permite analizar no solo aspectos sensoriales, sino también técnicos y objetivos.
Cada cerveza fue evaluada en función de su apariencia (color, espuma, transparencia), aroma (intensidad, notas frutales o herbales), sabor (amargor, dulzura, duración en boca) y cuerpo (densidad, carbonatación). Además, se realizaron análisis de laboratorio para verificar características como el grado alcohólico, el nivel de amargor (IBU), la densidad original del mosto y la estabilidad microbiológica del producto.
También se inspeccionaron las etiquetas para comprobar si cumplían con la normativa vigente en cuanto a información al consumidor. La suma de todos estos factores permitió construir un ranking sólido, detallado y especialmente útil para guiar al comprador en su elección.
Conclusión
Fuente: agencias
En un país donde la cerveza forma parte del ADN cultural y gastronómico, el ranking de la OCU se convierte en una guía clave a la hora de llenar el carro del supermercado. Saber que por menos de 40 céntimos se puede acceder a una bebida bien elaborada, equilibrada y reconocida por expertos, es una excelente noticia para todos.
Aurum, Steinburg y Ramblers han demostrado que no se necesita un nombre famoso ni una campaña millonaria para destacar. Mientras tanto, casos como el de Cruzcampo Pilsen muestran que la fama no garantiza resultados. El informe de la OCU invita a mirar con nuevos ojos cada producto que consumimos y a valorar la calidad real por encima de la tradición o el marketing.
Así que la próxima vez que vayas al supermercado y sientas el impulso de estirar la mano hacia una lata de cerveza, recuerda que hay estudios como este que pueden ayudarte a elegir mejor. Porque disfrutar de una buena cerveza no debería ser cuestión de suerte, sino de información.
El día de ayer se confirmó, en horas del día, la noticia sobre el fallecimiento de Ozzy Osbourne, a los 76 años. La leyenda del heavy metal ha dejado un vacío en el mundo del rock. Ozzy Osbourne deja un legado indiscutible en la industria musical. No solo fue la voz y el rostro de una banda fundacional del heavy metal, sino que supo reinventarse como solista y convertirse en una figura mediática de auténtico culto.
Fue un superviviente en lo personal y un creador incansable en lo artístico. Su vida reflejó excesos, resistencia y libertad. Su familia comunicó su fallecimiento a través de redes sociales con estas palabras: «Con una tristeza que no se puede expresar con palabras, informamos del fallecimiento de nuestro querido Ozzy Osbourne esta mañana. Estaba con su familia y rodeado de amor». Te contamos cómo fue la vida del ícono que marcó un antes y un después en el heavy metal mundial.
Ozzy Osbourne: De orígenes humildes a líder de un movimiento musical
Ozzy Osbourne: De orígenes humildes a líder de un movimiento musical | Fuente: Agencias
Nacido el 3 de diciembre de 1948 en el barrio obrero de Aston, Birmingham, John Michael Osbourne vivió una juventud lejos de los lujos, marcada por la pobreza, el abandono escolar y algunos problemas, aunque menores, con la justicia. Sin embargo, esos comienzos, que parecían sombríos, no impidieron que, junto a Tony Iommi, Geezer Butler y Bill Ward, fundara Black Sabbath en 1968. Aquella banda emergió con un estilo oscuro, pesado y contundente, estrenando en 1970 con su álbum homónimo y siguió con trabajos históricos como Paranoid y Master of Reality, piezas que lograrían definir después el sonido del heavy metal.
Con Ozzy al frente de la banda, Black Sabbath innovó sonoramente: su imagen de anticristo rockero también llamó la atención del mundo artístico. Le apodaron «príncipe de las tinieblas» y él no rehuyó esa etiqueta. Su vida pública se llenó de actos impresionantes, como el famoso episodio del murciélago que mordió en pleno concierto. En 1979 se desvincula de la banda debido a sus problemas de adicción. Él mismo lo admitió: «Todos éramos igual de malos».
Renacimiento bajo la influencia de Sharon
Renacimiento bajo la influencia de Sharon | Fuente: Agencias
Después de su salida de Sabbath, Ozzy conoce a Sharon Arden —quien se convertiría en su esposa y mánager— el impulso que necesitaba para reconstruir su vida, personal y artística. Con ella al frente de su carrera, lanzó dos álbumes de gran repercusión mundial: Blizzard of Ozz y Diary of a Madman, que incluyeron éxitos como “Crazy Train” y “Mr. Crowley”. Su alucinante personalidad, llena de excentricidades, lo consolidó como una figura popular que rompía esquemas dentro y fuera de la música.
En los años 2000, Ozzy alcanzó mayor notoriedad más allá del escenario gracias al realityThe Osbournes, que ofrecía un vistazo a su vida familiar junto a Sharon y sus hijos. La serie mostraba una faceta más cotidiana, alejada de su rebeldía legendaria, y ayudó a humanizarlo ante el público masivo. En esa dinámica, Kelly Osbourne, su hija, emergió como una figura mediática por derecho propio.
Problemas de salud y despedida final
Problemas de salud y despedida final | Fuente: Agencias
Durante los últimos años, la salud de Ozzy se debilitó progresivamente. En 2019 fue diagnosticado de párkinson después de una caída que agravaría problemas previos de columna. Eso limitó sus actividades musicales y lo llevó a posponer o cancelar varias giras programadas.
Sin embargo, pese a las condiciones médicas, el pasado 5 de julio ofreció su concierto de despedida en Villa Park, Birmingham, sentado sobre un trono negro. Ese momento reunió a músicos legendarios del rock como Metallica, Guns N’ Roses y Steven Tyler, quienes quisieron rendir homenaje a su figura en el escenario de la ciudad donde nació Black Sabbath.
Personalidades del medio artístico han dejado mensajes cargados de dolor y nostalgia
Homenajes aplastantes a nivel internacional | Fuente: Agencias
El mundo reaccionó con respeto y dolor al fallecimiento de Ozzy. Tony Iommi mostró su conmoción: «¡No puedo creerlo! Mi querido amigo Ozzy falleció tan solo unas semanas después de nuestro concierto en Villa Park», dijo. Agregando: «Geezer, Bill y yo hemos perdido a nuestro hermano… Mis condolencias están con Sharon y toda la familia Osbourne».
Desde la escena del metal, Motörhead reaccionó a la noticia con: «Ozzy fue un pionero, una fuerza guía para todos en el hard rock y el metal, y también una gran persona». Y Elton John, en Instagram, lo describió como «una verdadera leyenda… un gran amigo y un gran pionero que se ganó un lugar en el panteón de los dioses del rock».
La última actuación dolorosa pero inolvidable en España
La última actuación dolorosa pero inolvidable en España | Fuente: Agencias
Uno de los recuerdos más emotivos para los seguidores españoles y que ha sido muy recordado desde la noticia de su fallecimiento, fue su último concierto en territorio nacional, en julio de 2018, en Rock Fest Barcelona. Presentó clásicos como “Bark At The Moon” y “No More Tears”, rodeado de músicos consagrados como Zakk Wylde. A pesar de que su voz ya no se escuchaba como antes, fue recibido con receptividad por un público entusiasta y eufórico.
El concierto inició con «O Fortuna» de Carl Orff, marcando el comienzo de un evento cargado de adrenalina. El repertorio incluyó: «Mr. Crowley» y «No More Tears», junto a joyas como «Road to Nowhere». Además, hubo guiños a los días de Black Sabbath con algunos clásicos como «Fairies Wear Boots» y «War Pigs», marcando el espectáculo con «Paranoid». Aunque se notaron algunas fallas vocales de Ozzy en temas como «Mama I’m Coming Home», la emoción del público lo perdonó todo.
Hoy ya no está, y el mundo del rock llora al «príncipe de las tinieblas». Pero su música, su actitud indómita, legado y su capacidad para conectar con varias generaciones permanecerán intactas. La historia del heavy metal no estaría completa sin Ozzy. Y aunque su voz se ha apagado, sus acordes seguirán resonando fuerte.
Google Maps es la aplicación móvil de navegación más utilizada para saber cómo llegar a cualquier lugar sin problemas, pues nos indica paso a paso las instrucciones a seguir para poder llegar al destino sin ningún tipo de dificultad, ya sea andando, en coche o en transporte público. Además, también proporciona información adicional como horarios, reseñas, precios, etcétera.
Sin embargo, lo que muchos no saben es que se puede usar la app con una función interesante para todos aquellos que hacen uso del transporte público. Por ello, te explicamos cómo te puede ayudar Google Maps a conocer por dónde va tu autobús y anticiparte así a su llegada.
GOOGLE MAPS, LA APP DE NAVEGACIÓN MÁS UTILIZADA
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Google Maps, que ha estrenado nuevas funciones en España para el verano, sigue siendo la app de navegación más utilizada a nivel global a pesar de los intentos de su competencia por arrebatarle parte de su popularidad. De hecho, actualmente su principal rival no es otro que Waze, que precisamente también es propiedad de Google.
Al ofrecernos toda la información que necesitamos para llegar a cualquier destino, además de poder recibir información adicional sobre negocios u otros lugares, se ha convertido en una de esas apps imprescindibles en cualquier smartphone que se precie. Sin embargo, a pesar de su popularidad, hay algunas funciones aún desconocidas.
TRANSPORTE PÚBLICO EN GOOGLE MAPS
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Más allá de conocer el truco para descargar los mapas de Google Maps, hay que tener en cuenta que es una de las aplicaciones más usadas por parte de todo tipo de usuarios para conocer la forma en la que se debe llegar a un determinado destino. Además, también es posible tener información sobre el transporte público que existe en las diferentes zonas de la ciudad.
A través de la app es posible conocer los horarios, además de otros datos que pueden ser de interés a la hora de hacer uso de este tipo de medios de transporte, ya sea para viajes en autobús, en tren o en avión. Para esto último, nos ofrece información a través de Google Flights, donde recibir información sobre las diferentes opciones para viajar.
GOOGLE MAPS TE AYUDA A SABER DÓNDE ESTÁ EL AUTOBÚS
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Más allá de todo lo anterior, es necesario que sepas que la app tiene una función con la que podrás conocer por dónde va exactamente el autobús antes de que llegue a la parada en la que vas a cogerlo. De esta forma podrás conocer si va bien de tiempo o si, por el contrario, debes buscar una vía alternativa de transporte.
También puede ayudarte a saber si ya no te será posible llegar en tiempo a coger ese bus y, por tanto, si es mejor que te esperes al siguiente y ya no tengas que apurarte. Se trata de una función un tanto desconocida que tiene mucho que ofrecer a todos aquellos ciudadanos que utilizan con frecuencia el autobús.
PUEDES SABER DÓNDE ESTÁ EL AUTOBÚS EN GOOGLE MAPS
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Como decimos, Google Maps te ayuda a la hora de saber dónde está el autobús en todo momento para que sepas si va en hora para que puedas llegar a la parada o si no será así. Lo primero que hay que tener en cuenta es que se trata de una función que está integrada en la propia aplicación de navegación de Google.
Esto significa que no hay que acceder a ningún menú de configuración complicado ni tampoco descargar ninguna otra app adicional, con la ventaja que supone poder tener en el smartphone una herramienta multiusos en la que tener toda la información sobre el transporte, tanto a pie, como en bicicleta, coche, tren, autobús o avión.
CÓMO SABER DÓNDE ESTÁ TU AUTOBÚS EN GOOGLE MAPS
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Dicho lo anterior, para saber dónde está tu autobús, el proceso a seguir es realmente sencillo. Lo único que hay que hacer es abrir Google Maps para luego introducir el origen y el destino del trayecto que vas a recorrer, en el caso de que el origen sea distinto a tu ubicación actual.
Una vez lo hayas hecho, podrás ver cómo en pantalla te aparecen las líneas de autobús que podrás utilizar para llegar al destino final. Solo tienes que pulsar sobre él para encontrar un nuevo menú en el que tendrás información acerca de las nuevas salidas de la línea. Sigue leyendo para conocer el lugar en el que se encuentra el bus en todo momento.
GOOGLE MAPS TE MUESTRA EL AVANCE DEL AUTOBÚS
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Una vez que pulses sobre la línea para poder conocer exactamente dónde está ubicado el autobús. A partir de ese momento, si dejas abierto Google Maps sin cerrar la app, podrás conocer cómo avanza el autobús en la ruta, de manera que tendrás a mano toda la información que necesitas.
Como puedes ver, se trata de una función muy sencilla pero útil para todos aquellos que hacen uso habitual del autobús en su día a día, algo especialmente recomendado en el caso de las grandes ciudades, donde se convierte en una alternativa al coche particular.
GOOGLE MAPS TE AYUDA CON EL TRANSPORTE PÚBLICO
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Si eres una de esas personas que utiliza con frecuencia el transporte público, debes saber que Google Maps se trata de una de las aplicaciones más interesantes que puedes tener en cuenta para poder tener todos esos datos que puedas necesitar para poder utilizarlo de una manera cómoda y sencilla.
Además de poder obtener información en tiempo real acerca de la posición actualizada del autobús, también será posible disfrutar de otros muchos datos que pueden llegar a ser de interés, como el coste del billete, las diferentes rutas alternativas existentes o conocer si el transporte va o no en hora.
GOOGLE MAPS ES MUCHO MÁS QUE UNA HERRAMIENTA DE NAVEGACIÓN
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Google Maps es mucho más que una herramienta de navegación, y es que, a medida que ha ido pasando el tiempo, han ido incorporándose nuevas opciones. Se ha convertido, de esta forma, en una aplicación que tiene una gran cantidad de usos y aplicaciones que nos permiten simplificar el día a día de manera notable.
Es importante, en cualquier caso, que siempre tengas actualizada la app a la última versión, de manera que puedas disfrutar de todas las nuevas funciones y las herramientas que se encuentren disponibles para poder sacar el máximo partido a una app que no puedes dejar de lado en tu teléfono móvil.
En el último tiempo, una explosión verde y dorada se coló en el corazón de las redes sociales y, de ahí, directo al paladar de miles de personas en todo el mundo. Hablamos del pistacho, el fruto seco que resurgió como estrella indiscutible de la gastronomía gracias al viral “chocolate Dubái”, una golosina artesanal que combina chocolate de alta calidad, crema de pistacho, masa crocante y hasta polvo de oro comestible. Pero este fenómeno, que nació entre lujos orientales, ya está teniendo consecuencias muy reales y tangibles en nuestro país.
Mientras TikTok e Instagram se llenan de videos de reposteros replicando esta golosina brillante y tentadora, el pistacho también se impone como un símbolo de sofisticación y salud. Su color verde, su sabor delicado y su textura cremosa lo transformaron en protagonista tanto de recetas dulces como saladas, y su alto valor nutricional lo posicionó como uno de los alimentos funcionales más recomendados por nutricionistas. Pero, como todo boom, no está exento de riesgos, excesos ni desinformación.
Del desierto a la vitrina gourmet: la historia milenaria del pistacho
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El pistacho es originario de Medio Oriente y su cultivo se remonta a más de 9.000 años. El árbol del pistacho, que rara vez supera los diez metros de altura, prospera en climas cálidos y secos, y por eso se ha adaptado perfectamente a regiones como Irán, Siria, Turquía, Afganistán y, más recientemente, a zonas de Estados Unidos, México, Australia y del sur de Europa, como nuestro país e Italia.
A pesar de su antigüedad, este fruto seco pasó décadas en un discreto segundo plano, opacado por almendras, nueces y maní. Sin embargo, su redescubrimiento vino de la mano de chefs de alta cocinay reposteros de Medio Oriente que supieron aprovechar su color vibrante, su sabor sofisticado y su versatilidad. Así nació el ahora célebre “chocolate Dubái”, que se transformó en el postre más codiciado en redes sociales y que impulsó el retorno global del pistacho con una estética de lujo y abundancia que lo convirtió en símbolo de tendencia.
Ese fenómeno llegó con una fuerza inesperada. Cafeterías, heladerías y pastelerías comenzaron a incluir versiones locales del chocolate con pistacho. Algunos lo fusionan con chocolate blanco o avellanas, y no faltan quienes lo combinan con texturas crujientes de obleas, cereales o frutos secos. A su vez, las dietéticas notaron un repentino incremento de la demanda, al punto de que en algunos locales se registraron faltantes.
¿Un superalimento? El pistacho y sus múltiples beneficios para la salud
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Lo cierto es que más allá de la moda o del lujo viral, el pistacho es, desde hace décadas, uno de los frutos secos con mayor densidad nutricional. Por eso, muchos expertos en alimentación lo incluyen dentro del grupo de los llamados “superalimentos”. Esta calificación no es solo una etiqueta de marketing: está respaldada por múltiples investigaciones científicas.
Entre sus propiedades más destacadas se encuentra su capacidad para ayudar a controlar los niveles de glucosa. Un estudio publicado en The Review of Diabetic Studies reveló que el consumo de pistachos puede estabilizar el azúcar en sangre tras las comidas, algo especialmente útil para personas con prediabetes o resistencia a la insulina.
Pero también impacta de forma positiva sobre la salud cardiovascular. Según la revista Acta BioMedica, el pistacho contribuye a reducir los niveles de colesterol LDL (el llamado “malo”) y favorece la salud arterial gracias a su combinación de grasas insaturadas, fibra y antioxidantes.
Por si fuera poco, una simple porción de 30 gramos puede contener hasta 6 mg de melatonina natural, la hormona que regula el sueño, lo que convierte al pistacho en un aliado contra el insomnio. A esto se suman las vitaminas del grupo B (B6, B9), vitamina A, E y K, además de minerales clave como zinc, magnesio, cobre, potasio y selenio.
Los límites del boom: riesgos y contraindicaciones del pistacho
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Como todo alimento con propiedades concentradas, el pistacho también tiene su “lado B”. Su alto valor calórico —en torno a 560 calorías cada 100 gramos— lo vuelve poco recomendable en exceso, especialmente si se consume como snack sin control de porciones. La ración ideal para obtener beneficios sin caer en excesos es de unos 30 gramos diarios, lo que equivale a unas 50 unidades sin cáscara.
Otro punto a tener en cuenta es su concentración de potasio, un mineral que en grandes cantidades puede representar un riesgo para personas con afecciones renales. En estos casos, los especialistas recomiendan moderar el consumo o directamente evitarlo, según cada cuadro clínico.
También es importante prestar atención a su almacenamiento. Cuando se conservan en ambientes húmedos o mal ventilados, los pistachos pueden desarrollar aflatoxinas, toxinas producidas por ciertos hongos que afectan al hígado y se asocian con un mayor riesgo de enfermedades hepáticas.
Conclusión: el pistacho como símbolo de algo más
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El pistacho es hoy mucho más que un fruto seco. Es un símbolo de tendencia, de salud, de lujo accesible. Es el ejemplo perfecto de cómo un alimento ancestral puede reconvertirse gracias al poder de las redes, las modas y la creatividad culinaria. Su éxito no es casual: tiene sabor, color, historia y beneficios que lo hacen único.
Pero como sucede con todo lo que se vuelve viral, también es importante entenderlo más allá de la pantalla. Porque si bien el pistacho puede ser una joya nutricional, también tiene límites, contraindicaciones y riesgos que deben ser conocidos para disfrutarlo con conciencia.
En un mundo cada vez más interesado en lo saludable, lo visual y lo funcional, el pistacho encontró su lugar. Lo importante es que ese lugar no sea pasajero, sino sostenible. Que el pistacho no sea solo una moda, sino una elección informada. Porque, al final del día, lo que comemos también dice mucho de cómo queremos vivir.
¿Juliana Pantoja con Casillas?Iker Casillas vuelve a ser noticia, aunque esta vez no por su carrera deportiva ni por alguna aparición pública, sino por algo mucho más personal. El exarquero campeón del mundo decidió tomarse un respiro lejos del ritmo agitado de Europa y eligió Cartagena de Indias como su refugio. En la costa colombiana, se lo ha visto distendido, caminando por las playas y disfrutando del calor del Caribe, un entorno que, según él mismo ha compartido en redes, lo hace sentir conectado y en paz.
Pero lo que realmente ha captado la atención no ha sido su presencia en Colombia, sino con quién ha compartido este viaje. Casillas no estuvo solo. A su lado apareció Juliana Pantoja, una mujer con la que ya se le venía vinculando desde hace meses.
Iker Casillas. Fuente: Agencias
La imagen de ambos juntos ha desatado una ola de comentarios que, sin confirmaciones oficiales, refuerzan la idea de que el exportero está iniciando una nueva etapa en lo personal, esta vez desde las playas tropicales de América Latina.
Juliana Pantoja: Un romance que comenzó a la distancia y terminó en Colombia
La relación entre Iker Casillas y Juliana Pantoja no surgió de un día para otro. Todo indica que la chispa inicial fue virtual, a través de mensajes y conversaciones que poco a poco fueron tomando fuerza. Es una dinámica cada vez más común en tiempos donde lo digital acerca lo que parece lejano. Después de varias semanas de contacto, se animaron a encontrarse en persona. Las primeras citas ocurrieron en ciudades como Sevilla, Málaga y también en Navalacruz, el pueblo donde nació Casillas.
Con el paso del tiempo, las charlas se transformaron en planes y las ciudades europeas fueron testigos de sus primeras salidas. Pero fue en Nueva York donde dieron el primer gran paso compartido. La Gran Manzana sirvió como telón de fondo para una aventura que dejaba en claro que lo suyo iba en serio.
Ahora ha sido Colombia el nuevo destino que eligieron, y allí han pasado varios días juntos. En especial, han disfrutado de las Islas del Rosario, un paraíso natural donde, aunque no hay fotos oficiales en las cuentas de Casillas, sí hubo una selfie publicada por Juliana Pantoja que disipó todas las dudas.
Juliana Pantoja y su discreta vida profesional en Bogotá
Poco se sabía de Juliana Pantoja antes de este vínculo con uno de los íconos del fútbol español. Durante mucho tiempo mantuvo un perfil bajo en redes, pero con las recientes imágenes que la muestran al lado de Iker Casillas, su nombre comenzó a circular con fuerza. Es psicóloga de profesión y desde hace aproximadamente un año trabaja en Bogotá, en una empresa del sector salud llamada Syntex Health Colombia, específicamente en el área de relaciones con clientes.
A pesar del creciente interés por su figura, Juliana Pantoja sigue mostrándose con mesura en el mundo digital. Eso sí, su actividad ha aumentado últimamente, y no ha pasado desapercibido que Casillas le ha dado ‘me gusta’ a varias publicaciones y también la sigue en redes.
Aunque ninguno de los dos ha hablado públicamente sobre su vínculo, los gestos son cada vez más elocuentes. Todo parece indicar que esta historia está dando sus primeros pasos y que el escenario elegido, lejos del ruido mediático, ha sido perfecto para que florezca una conexión que promete seguir dando de qué hablar.
Un programa redondo y muy esperado por los seguidores del concurso de Antena 3. Manu Pascual ha alcanzado una cifra que solo un concursante más en la historia de ‘Pasapalabra’ ha logrado. Este martes, 22 de julio, el madrileño arribó a su programa número 300 con una ajustada victoria frente a su ya habitual contrincante Rosa Rodríguez.
Ayer no fue un día fácil para el concursante de Collado Villalba. La jornada comenzó con la temida silla azul, la prueba que determina la permanencia en el programa. Manu tuvo que jugarse su continuidad desde el primer minuto, algo que le dio más tensión a un día que de por sí ya era especial. «Como en la película 300», bromeó después de superar ese primer obstáculo. Ya en el duelo principal, Manu se impuso a su contrincante habitual, Rosa, por la mínima diferencia.
Una historia de constancia y récords desde mayo en ‘Pasapalabra’
Una historia de constancia y récords desde mayo en ‘Pasapalabra’ | Fuente: RTVE
Manu comenzó su paso por 'Pasapalabra' en mayo de 2024 y desde entonces ha acumulado momentos icónicos. En su primera participación sorprendió al acertar 17 palabras seguidas en El Rosco, algo que dejó claro que su paso por el concurso no sería cualquier cosa. Desde entonces, ha sido protagonista de varios episodios en los que estuvo a punto de completar el rosco y llevarse el premio final.
Su enfrentamiento habitual con Rosa Rodríguez se ha convertido en uno de los más largos y seguidos por la audiencia de ‘Pasapalabra’. Con más de 170 duelos compartidos, la rivalidad se ha convertido en compañerismo y respeto. Ella misma lo reconoció durante el programa número 300: «Disfrutando del programa 300 de Manu. Enhorabuena porque es una cosa que está al alcance de, literalmente, una persona hasta ahora, que es Orestes, y ahora dos. Enhorabuena, porque es una pasada». También fue inevitable no mencionar a Orestes Barbero en esta celebración. Hasta ahora, solo él había alcanzado los 300 programas ininterrumpidos, llegando a un total de 360. Ahora, Manu se une a ese grupo exclusivo.
Un homenaje sincero a su madre y a quienes lo acompañan
Un homenaje sincero a su madre y a quienes lo acompañan | Fuente: RTVE
De los momentos más emotivos del programa de Antena 3, fue el discurso de Manu Pascual antes de comenzar El Rosco. Emocionado, quiso dedicar su participación número 300 a su familia, con unas palabras especialmente dirigidas a su madre: «Quería dedicárselo a mi familia, en especial a mi madre. Ha peleado por darme la mejor educación posible, y esto no es nada con la pelea que ella ha tenido».
Con su mensaje consiguió conectar tanto con el público presente en el programa como con los seguidores de ‘Pasapalabra’. También tuvo mensajes emotivos para quienes lo han acompañado en este camino: «A toda mi familia, a toda la gente que me ha apoyado en los buenos momentos, y sobre todo en los malos, y a vosotros. Venir aquí no es venir a sufrir, sino a disfrutar».
El presentador Roberto Leal también quiso dar sus palabras de reconocimiento a Manu por lo conseguido en ‘Pasapalabra’: «Estamos muy orgullosos de ti, Manu. Esto es cosa de ti, evidentemente. Vosotros sois los que concursáis y hacéis grande este programa».
Rosa reconoce el esfuerzo y el nivel que ha mantenido Manu
Rosa reconoce el esfuerzo y el nivel que ha mantenido Manu | Fuente: RTVE
Rosa Rodríguez, su compañera y rival de batallas diarias en el plató de Antena 3, no dejó pasar la oportunidad de valorar el esfuerzo que supone mantenerse por tanto tiempo en un concurso como ‘Pasapalabra’. Sus palabras fueron claras: «No viví sus 100, viví sus 200 y ahora su 300». Con esa frase destacó lo que significa haber estado presente durante gran parte del recorrido de Manu, una etapa que comenzó justo después de la entrega del último bote.
También quiso destacar lo que implica llegar tan lejos comenzando desde cero, sin experiencia previa en el plató: «A veces, perdemos la perspectiva de lo que es aguantar aquí tanto tiempo y en las circunstancias en las que las hizo él, partiendo de cero». Sus palabras reconocieron el trabajo diario, el esfuerzo de estar preparado cada tarde, y a la fortaleza mental que requiere una competición de este tipo. Rosa también fue parte importante de la celebración número 300 de Manu en el programa. Más allá de la rivalidad que los enfrenta en cada rosco, la relación entre ellos es sinónimo de respeto, admiración y compañerismo.
La justicia ha obligado a Ryanair a emitir una disculpa pública por haber difundido información falsa sobre eDreams, a la que acusó durante años de prácticas fraudulentas en la venta de billetes. La aerolínea irlandesa deberá ahora rectificar sus declaraciones en medios de comunicación y en su propia página web, tras una batalla legal que se ha prolongado durante casi una década.
La sentencia, firme y sin posibilidad de recurso, considera probado que Ryanair vulneró el derecho al honor de eDreams con afirmaciones que dañaron su reputación ante clientes y socios del sector. El fallo pone fin a una campaña que tuvo como escenario tanto tribunales como portales digitales, en la que Ryanair intentó desacreditar a la plataforma de viajes online sin pruebas concluyentes.
Ahora, deberá reconocer públicamente que sus acusaciones eran infundadas. La resolución judicial sienta un precedente relevante en cuanto a la responsabilidad de las grandes compañías (sobre todo para la compañía aérea que es conocida por sus polémicas) a la hora de realizar manifestaciones públicas sobre sus competidores, y marca un punto de inflexión en las tensiones históricas entre aerolíneas y agencias digitales.
Una década de acusaciones falsas termina con una sentencia firme contra la aerolínea
Fuente: Agencias
Durante más de diez años, Ryanair sostuvo públicamente que eDreams utilizaba tácticas engañosas para vender billetes de avión a través de su plataforma. La aerolínea irlandesa acusó al portal de emplear prácticas “fraudulentas” e incluso afirmó que sus servicios comprometían la experiencia del cliente. Sin embargo, los tribunales han desmontado esas afirmaciones, al considerar que no se sustentaban en pruebas y que tenían un claro ánimo de desprestigiar.
Diez años después, los tribunales españoles han dictado una sentencia firme en la que da la razón a eDreams y obliga a Ryanair a cesar en sus ataques. Según el fallo, la compañía aérea incurrió en actos de competencia desleal y vulneración del derecho al honor. La resolución, además, marca un antes y un después en un conflicto que afectó durante años a la imagen y reputación de la agencia de viajes online.
La Justicia obliga a Ryanair a rectificar en medios y en su propia web
Fuente: Agencias
Como parte de la condena, Ryanair tendrá que publicar una rectificación pública en varios medios de comunicación y en su página web. El tribunal exige que la aerolínea reconozca expresamente que sus acusaciones fueron falsas y que no existe ningún fallo judicial que avale sus declaraciones anteriores. La medida busca restaurar el daño causado a la imagen de eDreams y dejar constancia clara ante los consumidores, un objetivo bastante ambicioso, dada la magnitud del daño generado.
Esta obligación de retractación representa una novedad relevante en el ámbito de los litigios empresariales, especialmente cuando las campañas de desprestigio cruzan los límites de la legalidad, vamos que se ha marcado un antes y un después en la historia jurídica. La sentencia pone el foco en la responsabilidad de las empresas a la hora de comunicar y promocionar sus servicios, recordando que la libertad comercial no ampara el uso de información falsa o manipulada con fines competitivos.
El fallo protege el honor de eDreams y lanza un aviso al sector sobre la desinformación comercial
Fuente: Agencias
La sentencia no solo repara el daño causado a eDreams, sino que también lanza un mensaje claro al sector y esta es tal vez la parte más destacada de la sentencia y lo marca el hito en la historia judicial; la desinformación no puede formar parte de la estrategia empresarial. En un entorno altamente competitivo como el de los viajes online, las empresas deben velar por una competencia basada en la calidad de los servicios y no en la difamación del rival.
El caso establece un precedente jurídico importante que puede influir en futuras disputas entre operadores del sector y otros sectores donde la competencia empresarial supera los límites “éticamente” establecidos. Al considerar que Ryanair vulneró derechos fundamentales con su campaña de acusaciones infundadas, la Justicia traza una línea roja que obliga a revisar las prácticas de comunicación en el ámbito corporativo, una actividad que no se venía realizando con el detenimiento necesario, tal vez. La protección de la reputación empresarial y del consumidor emerge así como un bien jurídico a salvaguardar frente a posibles excesos publicitarios.
En el capítulo de hoy de ‘La Promesa’, la tensión se elevará una vez más, de forma considerable. Todo apunta a que uno de los personajes más queridos de la ficción diaria de RTVE corre un riesgo real. Las advertencias de quienes la rodean no son suficientes para frenar sus pasos, y su determinación comienza a preocupar a Pía, que teme por su seguridad.
El capítulo 640 de ‘La Promesa’ sugiere ser uno de los más intensos de la serie hasta ahora. Entre las amenazas contra uno de los personajes principales, la desaparición de otro y las tensiones emocionales entre los nobles y en el área del servicio, hay muchas líneas narrativas que convergerán en la emisión de hoy.
Ángela se juega la vida en su cruzada contra Lorenzo en 'La Promesa'
Ángela se juega la vida en su cruzada contra Lorenzo en 'La Promesa' | Fuente: RTVE
Las consecuencias de las decisiones que se tomen en la emisión 640 de ‘La Promesa' podrían marcar un antes y un después en la historia. La voluntad de este personaje de encontrar pruebas que incriminen al posible asesino de Jana, la coloca en el centro de un conflicto muy peligroso. «Encontraré las pruebas, cueste lo que cueste», declara, ignorando los avisos sobre la naturaleza violenta del capitán.
Pía es la primera en percibir el peligro que se cierne sobre su compañera e intuye lo peor. La amenaza no es de ahora, pero en este momento está más presente que nunca. El avance de RTVE deja entrever que Lorenzo no va a quedarse de brazos cruzados si alguien intenta sacar a la luz su implicación en situaciones ilegales.
La vida de Ángela podría estar en riesgo si decide continuar por ese camino. Sin embargo, no es la única que podría estar en peligro, te contamos más a continuación.
Samuel sigue sin dar señales y la preocupación se intensifica
Samuel sigue sin dar señales y la preocupación se intensifica | Fuente: RTVE
Mientras Ángela da marcha a su investigación, otra desaparición sigue generando inquietud en ‘La Promesa’. Samuel, el cura cuya presencia resultaba esencial para algunos personajes y en el refugio, sigue sin dar señales de vida. Catalina solicitará a María que se ponga en contacto con el obispado para recabar información, pero el resultado será desconcertante: nadie sabe nada de él.
María compartirá lo ocurrido con Petra, que ha estado indagando en el refugio por su cuenta, sin lograr avances. La preocupación va en aumento, especialmente porque todo lo relacionado con Samuel parece haberse desvanecido de forma repentina, sin dejar rastros o respuestas. El misterio se adueña de esta subtrama mientras crecen las dudas sobre si su desaparición está relacionada con alguna otra situación oculta del pasado.
Este giro complica aún más el ambiente general en ‘La Promesa’, pero hay más detalles en la siguiente página.
Rafaela mejora y el enfrentamiento con el Barón continúa
Rafaela mejora y el enfrentamiento con el Barón continúa | Fuente: RTVE
En paralelo a las tramas más oscuras de ‘La Promesa’, hay noticias alentadoras respecto a la salud de Rafaela. Gracias a la asistencia y tratamiento del doctor Guillén, su estado de salud comienza a mejorar. Catalina y Adriano, quienes han estado involucrados y preocupados por su recuperación, encuentran algo de alivio.
Sin embargo, esto no significa que todos los problemas estén solucionados. El conflicto con el Barón de Valladares sigue causando estragos, y la tensión entre ambos bandos no deja de aumentar. Catalina y Adriano seguirán firmes en sus convicciones y estarán decididos a no ceder ante las amenazas del Barón. La situación se complicará aún más cuando se anuncie el posible alejamiento de Martina.
El conflicto con el Barón apunta a prolongarse durante más episodios, pero hay más tensiones acechando en ‘La Promesa’. Entérate a continuación de más situaciones que veremos en el capítulo de hoy.
Nuevas tensiones amorosas y frustraciones entre los personajes
Nuevas tensiones amorosas y frustraciones entre los personajes | Fuente: RTVE
El terreno sentimental tampoco se detiene en ‘La Promesa’. Enora, Toño y Manuel celebran el éxito de su nuevo proyecto con el motor, pero eso no evitará que las emociones se expongan. Toño está convencido de que Enora está enamorada de Manuel, y todo indicará que no está equivocado. Sin embargo, Manuel sigue aferrado a su amor por Jana, algo que dejará claro en una conversación que Enora escuchará con desilusión.
Aunque Enora mantiene la esperanza, no parece que Manuel esté disponible emocionalmente. Por otro lado, Leocadia vuelve a ser motivo de conflicto. Ángela quiere cuidar personalmente de Andrés, un gesto que Leocadia no admite, ya que lo considerará inadecuado para alguien en su posición. Y si eso fuera poco, Lorenzo propondrá a Leocadia una solución para su preocupación por la reputación de su hija, pero sugiere algo que, por donde se mire, parecerá disparatado. Este tipo de propuestas, cada vez más frecuentes por parte del capitán, podrían exponer aún más su lado oscuro.
Para el final de la emisión del capítulo de hoy en ‘La Promesa’, uno de los pocos momentos de reconciliación vendrá de la mano de Santos y Ricardo. El joven acabará confesando a su padre que su madre, Ana, solo lo manipuló para separarlo de su padre y aunque esa conversación abre una ventana para recuperar su relación, Santos no estará dispuesto a aceptar la presencia de Pía en la vida de Ricardo.
El verano es una época de mayor exposición solar, más horas de ejercicio al aire libre y cambios en los hábitos alimentarios. Todo ello puede suponer un reto para la piel y el bienestar general si no se acompaña de una dieta adecuada.
Hay alimentos que cuentan con la suficiente evidencia científica para mantener el organismo protegido frente al sol y el calor, y aprovechar al máximo los beneficios de los alimentos de temporada.
En ese sentido, Rocío Práxedes Gómez, dietista – nutricionista de la Unidad de Obesidad del Hospital Quirónsalud Valencia, explica que “consumir alimentos ricos en antioxidantes y nutrientes esenciales es fundamental para contrarrestar los efectos de la radiación solar y el ejercicio físico intenso, proteger nuestras células y mantenernos hidratados”. Además, confirma que “los productos frescos y de temporada conservan mejor sus vitaminas y minerales, especialmente cuando se consumen crudos”.
Por ello, la experta recomienda cinco de estos alimentos que no deberían faltar en nuestra dieta del verano.
1.- Zanahoria: fuente de betacarotenos para proteger tu piel
La zanahoria es rica en betacarotenos, unos pigmentos vegetales que el organismo convierte en vitamina A. Esta vitamina es esencial para la renovación celular y contribuye a la protección de la piel frente a la radiación ultravioleta. Diversos estudios han comprobado que una dieta rica en carotenoides ayuda a mantener la piel y otras barreras del cuerpo sanas y en buen estado. Su efecto es complementario al uso de fotoprotección. Además, la zanahoria es muy versátil y fácil de incorporar en ensaladas, zumos y platos fríos.
2.- Pimiento crudo: fuente natural de vitamina C
El pimiento, sobre todo en su versión cruda, es uno de los vegetales con mayor contenido en vitamina C, superando incluso a los cítricos. La vitamina C protege tus células del desgaste diario, actuando como un escudo contra los radicales libres. También ayuda a formar colágeno, la proteína que mantiene tu piel firme y elástica. Puedes incluir pimiento en ensaladas, salpicones o gazpachos permite aprovechar al máximo este nutriente, ya que la cocción puede reducir su contenido vitamínico.
3.- Tomate: licopeno y protección frente al sol
El tomate es un alimento fundamental en la dieta mediterránea y un excelente aliado en verano. Su compuesto más destacado es el licopeno, un carotenoide con potente acción antioxidante. Como otros carotenoides, puede ayudar a reforzar las defensas de la piel frente al daño solar. Eso sí, su efecto no reemplaza el uso de protector solar. El gazpacho, la ensalada de tomate o el salmorejo son formas ideales de consumirlo y, además, ayudan a mantenernos hidratados.
4.- Almendras: vitamina E y grasas saludables
Las almendras y otros frutos secos aportan vitamina E, otro antioxidante esencial para la protección de las membranas celulares y la salud cutánea. La vitamina E ayuda a prevenir la sequedad, la inflamación y el envejecimiento prematuro de la piel. Además, las grasas insaturadas presentes en las almendras favorecen la elasticidad y la hidratación de los tejidos. Incorporarlas como snack, en ensaladas o como aperitivo es una opción práctica y saludable.
5.- Mariscos: selenio y minerales para la piel
Los mariscos como las nécoras y los cangrejos destacan por su aporte en zinc y selenio, dos minerales con funciones clave para el organismo. El zinc contribuye a la síntesis de proteínas, a la cicatrización de la piel y refuerza el sistema inmunológico. El selenio protege a las células del estrés oxidativo, y también es importante para las defensas del organismo.
Además, los mariscos contienen sodio, un mineral que, junto al potasio presente en frutas y verduras frescas, ayuda a mantener el equilibrio hídrico del cuerpo, esencial para prevenir la deshidratación en los meses más calurosos
Alimentos crudos: más nutrientes y mayor beneficio
La Rocío Práxedes recomienda aprovechar el verano para aumentar el consumo de alimentos frescos y crudos, ya que así se preservan mejor sus vitaminas, minerales y compuestos bioactivos. “Cocinar los alimentos puede disminuir su contenido en nutrientes sensibles al calor. Por eso, las ensaladas, los gazpachos y los platos fríos de temporada son las mejores opciones en estos meses”, explica.
Una dieta equilibrada para un verano saludable
Mantener una dieta variada, rica en frutas y verduras, e incluir frutos secos en raciones moderadas y productos del mar en preparaciones equilibradas, es la mejor estrategia para cuidar la piel, retrasar el envejecimiento y afrontar las altas temperaturas con vitalidad. La clave está en la prevención: aprovechar los alimentos de temporada y priorizar su consumo en crudo para maximizar sus propiedades saludables.
Es posible que seas una de esas personas que hablan solas, un hecho que, aunque para algunos pueda resultar un tanto extraño, para otros, en cambio, es algo de lo más normal. Aunque pueda parecer algo que no tiene importancia, la ciencia ha querido buscar una explicación a este fenómeno.
Hablar con uno mismo puede ser algo habitual en diferentes situaciones de la vida cotidiana, y aunque socialmente puede parecer que no es lo más habitual, la ciencia respalda este hábito, que es más común de lo que parece y que tiene un impacto mucho más interesante de lo que pueda parecer.
MUCHAS PERSONAS HABLAN SOLAS
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Tras haber conocido lo que dicen los tatuajes de nuestra personalidad, la ciencia se ha centrado en analizar el que es un fenómeno que se da con gran asiduidad y que permite explicar el motivo por el que hay personas que hablan solas. Esto es algo habitual mientras se buscan las llaves, te ejercitas o simplemente mientras reflexiones acerca de un problema en el trabajo o cualquier otra situación cotidiana.
Aunque a nivel social se puede considerar un tanto extraño, y esta es la percepción que tienen muchas personas, la realidad es que la ciencia respalda este hábito, que asegura que es más común de lo que pueda parecer, y además, aunque no pueda parecerlo, es saludable.
EL AUTODIÁLOGO DE LAS PERSONAS
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A través de diferentes estudios psicológicos se ha podido confirmar que el autodiálogo, que es el nombre con el que se le conoce a esta práctica de muchas personas, puede desempeñar un papel clave a la hora de potenciar el desarrollo emocional y cognitivo, reforzando las capacidades de cada individuo.
Hablar solo se puede entender, según los datos que maneja la ciencia, como un comportamiento saludable, ya que se entiende que tanto su frecuencia como su contenido también sirven para poder reflejar de una manera u otra el contexto de la vida de cada persona. Este hábito puede llegar a tener diferentes implicaciones positivas para la salud.
POR QUÉ HABLAN SOLAS LAS PERSONAS
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Los expertos han asegurado que aquellas personas que viven en una situación de mayor aislamiento social pueden llegar a hablar con ellas mismas como una manera de poder suplir la falta de interacción con otros, algo que se da con frecuencia cuando se siente soledad por diversos motivos.
En situaciones de estrés, se convierte en un mecanismo natural para afrontarlo. Sin embargo, los expertos alertan que si el diálogo interno es negativo y no positivo, como puede suceder en casos de depresión o ansiedad, cuando la negatividad se da de manera persistente, puede convertirse en un factor de gran malestar emocional.
¿QUÉ LES PASA A LAS PERSONAS QUE HABLAN SOLAS TODO EL TIEMPO?
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Aunque cuando hay personas que hablan solas y para otros es considerada una señal de locura, la realidad es que se considera que se trata de una manifestación natural de la mente humana en funcionamiento. Así lo sostiene la psicología, que asegura que se trata de una gran herramienta de autorregulación emocional, enfoque y resiliencia.
Es por ello por lo que si te sorprendes en alguna ocasión murmurando en voz baja contigo mismo, y te detienes a pensar qué te está ocurriendo, la realidad es que no tienes de qué preocuparte, y ten en cuenta que, lejos de parecer una locura, es un hábito saludable para el cerebro.
PERSONAS QUE MEJORAN SU CONCENTRACIÓN Y MEMORIA
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Más allá de los rasgos de personalidad que indican que una persona es altamente creativa, un estudio publicado en la revista Psychological Science, reveló que hablarse a uno mismo en voz alta ayuda a la hora de mejorar la concentración y la memoria. Cuando se verbalizan nuestros pensamientos, se consigue organizar mejor la información y dirigir la atención de una forma más eficaz.
Esto puede llegar a ser realmente útil en el caso de afrontar tareas complejas o en aquellos casos en los que es necesario recordar unos detalles concretos, como pueden ser unas instrucciones o una lista de tareas o asuntos pendientes por realizar. Por lo tanto, hablar solo puede tener un impacto positivo en la salud y capacidad mental.
UN ALIADO EMOCIONAL PARA LAS PERSONAS
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Los beneficios para las personas que hablan solas no solo se dan a nivel mental, sino también son emocionales. Investigaciones recientes han confirmado que hablarse a uno mismo en tercera persona ayuda a tomar distancia emocional, lo que favorece una mayor autorregulación sin agotar los recursos mentales.
Este tipo de autodiálogo es muy común, más de lo que en un principio se pueda pensar, y lo es especialmente entre atletas de alto rendimiento, que recurren a él para poder mantener la motivación e incluso ser capaces de controlar la ansiedad antes de sus respectivas competiciones.
¿PUEDE SER UN SIGNO DE TRASTORNO EN LAS PERSONAS?
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A pesar de todos los beneficios que puede llevar asociados en un principio, hablar con uno mismo también puede ser el signo de sufrir algún tipo de problema. De hecho, hay quienes lo vinculan con la esquizofrenia u otros trastornos psicóticos, aunque para determinarlo hay que tener en cuenta algunas particularidades.
Las personas pueden hablar solas también como respuesta a alucinaciones auditivas, es decir, para escuchar voces que realmente no existen. En ese caso, el habla no se dirige a uno mismo de una forma racional, sino como parte de una experiencia psicótica.
PRINCIPALES BENEFICIOS PARA LAS PERSONAS QUE HABLAN SOLAS
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Hablar solo, también conocido científicamente como self-talk es una conducta natural que muchas personas practican en diferentes momentos del día y que lleva asociados diferentes beneficios, como la mejora de la memoria y la concentración, además de facilitar la toma de decisiones y la resolución de problemas.
Asimismo, hay que tener en cuenta que es una práctica que ayuda a regular emociones y reducir el estrés, además de motivar el autocontrol y potenciar la motivación. De igual modo, sirve para poder organizar los pensamientos que tenga cada uno, planificar y tener claras las metas que cada uno quiera fijarse.
La posibilidad de ver a Denzel Dumfries enfundado con la camiseta del FC Barcelona se ha ido diluyendo con el paso de los días. El propio Hansi Flick fue quien bajó el pulgar. Aunque el internacional neerlandés fue ofrecido al club por su agente Jorge Mendes, y su cláusula de salida temporal representaba una oportunidad atractiva, el técnico alemán dejó en claro que no habrá movimiento. En el vestuario blaugrana tienen claro que el carril derecho está más que cubierto y no se contempla reforzarlo, al menos por ahora.
El fichaje tenía todos los ingredientes de una buena operación. Dumfries podía llegar por apenas 25 millones de euros, una cifra válida únicamente hasta finales de julio. La dirección deportiva valoró su perfil con buenos ojos y, en general, había consenso sobre su encaje en el equipo.
Dumfries. Fuente: AFP
Sin embargo, Flick fue determinante. Con Jules Koundé afianzado en ese sector del campo, Héctor Fort mostrando evolución constante y hasta Eric García como opción puntual, el mensaje fue firme. No habrá movimientos si antes no se libera espacio dentro del plantel.
🚨🔵🔴 Understand Barcelona are not in active talks to sign Denzel Dumfries. The case has gone quiet since June.
Barça consider Koundé untouchable, no way for Premier League move… and new deal, getting closer. 🔐👀
Mientras el costado derecho parece estar bajo control, la mirada de Hansi Flick se dirige hacia el lateral opuesto. Durante el tramo final de la temporada pasada, las bajas de Alejandro Balde y Koundé obligaron a improvisar, recurriendo incluso a la cantera. Jóvenes como Héctor Fort y Gerard Martín cumplieron con nota, pero la idea es evitar ese tipo de parches cuando los partidos se juegan a vida o muerte.
En ese contexto, el nombre de Alejandro Grimaldo llegó a sonar con fuerza. Su cláusula accesible para equipos de LaLiga despertó interés, pero las conversaciones no llegaron a buen puerto.
Ahora, la planificación deportiva ha decidido enfocar sus esfuerzos en otras posiciones como la portería y el extremo izquierdo. Por eso, el lateral zurdo se mantiene en espera, quizá aguardando un movimiento de mercado o una oportunidad de última hora que permita retomar esa opción.
Dumfries: Las salidas marcarán el futuro del mercado
Hoy más que nunca, el futuro del FC Barcelona en este mercado pasa por las salidas. La situación financiera sigue siendo una barrera y el exceso de jugadores en algunas zonas del campo impide pensar en nuevas incorporaciones. Las miradas están puestas en varios nombres que podrían dejar el equipo, especialmente en defensa y en el centro del campo. Solo una venta relevante permitiría reabrir el expediente Dumfries o pensar en otro refuerzo.
Mientras tanto, en el Inter de Milán respiran aliviados. Aunque al inicio del verano temían una ofensiva culé, la falta de movimientos ha reforzado su tranquilidad.
En cambio, desde la Premier League hay varios clubes que siguen con atención el desenlace del caso. El futuro de Denzel Dumfries se definirá en breve. Lo que parece claro es que, en Barcelona, su nombre ha dejado de ser prioridad. Todo indica que el capítulo se cerró sin comenzar.
El sector agrario en España necesita un mínimo de 200.000 nuevos agricultores para asegurar el relevo generacional en los próximos años. En la presente década, seis de cada 10 del total de agricultores que actualmente realizan alguna actividad entrarán en la edad de jubilación y la cifra de mayores de 65 años que trabajan en el campo se eleva a 355.000 titulares, un 40% del total.
Por el contrario, apenas 27.000 titulares de explotaciones agrarias cuentan con menos de 35 años (el 3%). Son datos que refleja el estudio de investigación Agro-millennials. Perfil de los nuevos agricultores y ganaderos del siglo XXI, elaborado por Juventudes Agrarias de la organización COAG y la Escuela Técnica Superior de Ingeniería Agronómica y de Montes (ETSIAM) de la Universidad de Córdoba.
EL CAMPO ESPAÑOL ATRAVIESA GRANDES PROBLEMAS ESTRUCTURALES, PERO LOS AGRICULTORES NO PUEDEN 'PLANTARSE'
Los costes de producción se han disparado en apenas dos años después de que el Ejecutivo haya decidido elevar un 29% el SMI y, dados los bajos salarios que hay en el sector, su incidencia ha sido muy elevada.
Los casi 300 euros extra que tienen que pagar al mes por sus trabajadores (incluyendo las cotizaciones sociales) han sido el detonante de las protestas, pero, como reconocen los agricultores, la subida del salario mínimo no ha sido el causante de los problemas ni estos se solucionarían aunque volviera a bajarse de nuevo.
El campo español atraviesa graves problemas estructurales que nadie ha querido abordar en décadas. Los políticos son hoy el centro de la ira porque han desistido de abordar los problemas de la liberalización de los mercados, pero los agricultores tampoco han hecho mucho por cambiar las inercias.
EL RELEVO GENERACIONAL ES EL PRINCIPAL OBSTÁCULO
El resultado es que las ineficiencias del mercado se han disparado hasta tal punto que la formación de precios ha dejado de responder a la evolución de la demanda y los costes de producción y se mueve en función de un sector oligopolístico que controla el reparto de la renta y los beneficios.
En este sentido, so nos fijamos en los números de las últimas cuatro décadas, se puede destacar cómo se ha pasado de 2,6 millones de personas a 770.700. Es decir, se han perdido casi dos millones de agricultores. Los profesionales del sector se sienten ahogados con las nuevas exigencias como el cuaderno digital, que pretende incorporar fotos geolocalizadas del estado de sus cultivos.
Los principales obstáculos a los que se enfrentan se basan en el relevo generacional y la burocracia. La crisis que atraviesa el sector primario ha provocado la desaparición de más de 4.000 autónomosde sectores que desarrollaban sus negocios en las poblaciones de menos de 10.000 habitantes en España, según datos de la Unión de Profesionales y Trabajadores Autónomos (UPTA).
El presidente de UPTA, Eduardo Abad, sostiene que los gobiernos deben dejar de hablar de la España vaciada y poner soluciones a corto y medio plazo que frenen la destrucción de la economía del 80% del territorio nacional.
Fuente: Europa Press
Las comunidades más afectadas son Castilla y León, Castilla-La Mancha y Andalucía. La ministra de Seguridad Social, Elma Saiz, se reunirá próximamente con el sector agrario para abordar esta cuestión con la migración. "Hemos convocado a las organizaciones agrarias porque hay un problema de mano de obra. Desde el punto de vista de la policita migratoria, espero que podamos hallar puntos de encuentros", señala Saiz en una entrevista con Telecinco en el programa de La Mirada Crítica.
EL CALOR NO DA TREGUA A LOS AGRICULTORES
Eso ha hecho, también, porque muchos agricultores tengan que verse este verano en el campo. Y es que el calor no ha dado tregua durante los meses de mayo y junio, y esto ha provocado que el cereal madure y tenga que ser recogido antes de lo habitual.
"Cuando el grano llega a su maduración, hay que cogerlo, esté como esté. Porque si se dejara otros quince días más, se estropearía del todo", explica un agricultor en Jaén, que ha tenido que empezar a cosechar la cebada con dos semanas de antelación.
"El mes de mayo es decisivo, porque es justo cuando el grano se está formando", cuenta. "Del clima que haya ese mes, depende que engorde o se quede a medias de hacer". Y esto último es lo que ha ocurrido este año como consecuencia de las altas temperaturas.
En el campo de cebada, buena parte de las espigas están de color blanco, mermadas, y los granos que contienen son muy pequeños. "Lo normal es que fueran el doble o el triple de grandes". Y eso repercute directamente en la producción, que se verá reducida cerca de un 30% con respecto a lo que sería un año de buena cosecha. "El año pasado estábamos recogiendo cerca de 4.000 kilos por hectárea, mientras que este año rondamos los 2.500 kilos", lamentan.
Uno de los grandes peligros al trabajar en esta ola de calor es el riesgo de incendios agrícolas. En Andalucía, los agricultores deben consultar todos los días el mapa con el riesgo de propagación de incendios, según el cual se marcan restricciones a la hora de cosechar si hay un riesgo muy alto.
"El miedo a que caiga un rayo y se incendie todo lo que has estado cultivando, existe. Aunque tienes seguros, es mejor recoger la cosecha, porque viene una tormenta fuerte o un fuego, y acaba con todo", cuentan los agricultores. Pero siempre con precaución, ya que en plena ola de calor es recomendable no cosechar en los momentos del día de mayor temperatura.
La ruta de senderismo que te lleva a las cascadas más impresionantes de la Península te espera en el corazón de Extremadura, un desafío que combina el esfuerzo físico con una recompensa visual difícil de igualar en otro rincón del país. En el Valle del Jerte, famoso por sus cerezos en flor, se esconde la Garganta de los Infiernos, un nombre que impone pero que en realidad bautiza a un auténtico paraíso terrenal. Este enclave, declarado Reserva Natural, ofrece un recorrido circular que se ha convertido en objeto de deseo para aficionados y expertos, una experiencia que transforma la percepción de la naturaleza y demuestra que no hace falta cruzar fronteras para encontrar paisajes que cortan la respiración.
Este no es un simple paseo por el campo, sino una inmersión completa en un ecosistema vibrante que muta con cada estación del año, ofreciendo siempre una cara nueva y sorprendente a quien se atreve a explorarlo. La promesa de llegar a Los Pilones, unas pozas naturales esculpidas en la roca granítica por la erosión milenaria del agua, es el motor que impulsa cada paso del caminante. La ruta está diseñada para revelar sus secretos de forma paulatina, creando una narrativa de expectación y asombro, donde cada recodo del camino, cada murmullo del agua entre las piedras, se convierte en parte de una aventura inolvidable que quedará grabada en la memoria mucho después de haber quitado las botas.
LA PUERTA AL INFRAMUNDO EXTREMEÑO: UN PARAÍSO ESCONDIDO
Contrario a lo que su nombre podría sugerir, la Reserva Natural de la Garganta de los Infiernos es un santuario de vida, un espacio protegido de inmenso valor ecológico en la provincia de Cáceres. El topónimo "Infiernos" probablemente alude a los ruidos ensordecedores y turbulentos del agua en invierno, o quizás a las formaciones rocosas abruptas y sobrecogedoras que definen el paisaje. Lejos de ser un lugar temible, es un refugio para robles, alisos y una rica avifauna, donde la práctica del senderismo adquiere una dimensión casi espiritual. El itinerario principal es un viaje a través de este ecosistema, una oportunidad única para conectar con la naturaleza más pura y salvaje de la región, mostrando la belleza indómita que se oculta en el interior de la península.
El viaje comienza oficialmente en el Centro de Interpretación de la Reserva Natural, ubicado entre los municipios de Jerte y Cabezuela del Valle. Este es el punto de partida no solo físico, sino también conceptual, donde el visitante recibe las primeras claves para entender la riqueza geológica y biológica del entorno que está a punto de recorrer. Desde este umbral, el camino se adentra progresivamente en el bosque de ribera, siguiendo el curso del arroyo de la Garganta. La sensación es la de abandonar el mundo conocido para sumergirse en un territorio regido por sus propias leyes, un lugar donde el tiempo parece medirse por el ciclo del agua y el crecimiento de los árboles, y no por el reloj.
EL CAMINO DEL CAMINANTE: UN RETO DE 16 KILÓMETROS DE PURA NATURALEZA
La ruta circular principal de la Garganta de los Infiernos tiene una longitud aproximada de dieciséis kilómetros y se considera de dificultad media, un equilibrio perfecto entre accesibilidad y desafío. Completar el recorrido suele llevar entre cinco y seis horas, un tiempo que varía según el ritmo y las paradas que se realicen para admirar el paisaje o simplemente tomar un respiro. Aunque no requiere una condición de escalador profesional, sí exige una buena forma física y, sobre todo, respeto por la montaña. Esta experiencia de senderismo está bien señalizada, lo que permite al caminante concentrarse en el disfrute del entorno sin temor a perderse, pero siempre manteniendo la cautela que un entorno natural de estas características merece.
El trazado intercala pistas forestales anchas con senderos más estrechos y pedregosos que ponen a prueba la destreza y el equilibrio. Uno de los primeros hitos espectaculares es el Chorrero de la Virgen, una imponente cascada que sirve como aperitivo de las maravillas que aguardan más adelante. Cada ascenso es recompensado con vistas panorámicas del valle, mientras que los descensos ofrecen un respiro y un cambio de perspectiva. La diversidad del terreno hace que el senderismo aquí sea una actividad completa y estimulante, evitando la monotonía y manteniendo al excursionista constantemente enganchado a la belleza del recorrido, que se despliega como un tapiz de texturas y colores cambiantes.
LOS PILONES: LAS MARMITAS DE GIGANTE QUE EL AGUA ESCULPIÓ
El clímax indiscutible de la ruta y la imagen más icónica de la Garganta de los Infiernos es la zona de Los Pilones. Se trata de una serie de trece pozas gigantes, conocidas como marmitas de gigante, que el agua ha excavado pacientemente en la roca de granito a lo largo de milenios. El resultado es un paisaje casi surrealista, una sucesión de jacuzzis naturales de aguas cristalinas conectados por pequeños toboganes y cascadas. Es un monumento geológico de primer orden, un testimonio del poder incesante de la naturaleza para modelar la tierra. Para muchos, este es el objetivo final de su jornada de senderismo, un lugar que justifica por sí solo cada gota de sudor derramada en el camino de ascenso.
Durante los meses de verano, Los Pilones se transforman en una de las piscinas naturales más espectaculares de toda España, un lugar idílico para refrescarse y descansar antes de emprender el camino de vuelta. El contraste entre la roca gris y pulida y el verde esmeralda del agua crea una estampa de una belleza sobrecogedora. El sonido del agua fluyendo de poza en poza es la banda sonora perfecta para un momento de relajación y contemplación. La experiencia de sumergirse en estas aguas frías tras horas de caminata es revitalizante, un premio que convierte una dura jornada de senderismo en una experiencia lúdica y sensorial inolvidable, y un recuerdo imborrable para cualquiera que lo visite.
UN LIENZO PARA CADA ESTACIÓN: EL JERTE NUNCA DECEPCIONA
Visitar la Garganta de los Infiernos es una experiencia que se reinventa con el calendario. La primavera es, posiblemente, la estación más popular, coincidiendo con el famoso Cerezo en Flor del Valle del Jerte y el deshielo, que alimenta las cascadas hasta convertirlas en un espectáculo atronador. El verde intenso de la vegetación nueva y el blanco de los cerezos componen un cuadro inolvidable. En verano, el caudal del agua disminuye, pero a cambio ofrece la oportunidad única de bañarse en las aguas gélidas y puras de Los Pilones, convirtiendo la ruta de senderismo en una aventura refrescante y muy popular entre familias y grupos de amigos.
El otoño, por su parte, viste el valle con una paleta de colores ocres, rojizos y dorados que transforman el bosque de ribera en un paisaje de cuento de hadas. Es una época de gran belleza melancólica, ideal para los amantes de la fotografía y para quienes buscan una experiencia de senderismo más tranquila y solitaria. El invierno, aunque más exigente por el frío y la posibilidad de encontrar hielo, regala una atmósfera de silencio y paz sobrecogedores. Ver las formaciones de hielo colgando de las rocas y las cascadas parcialmente congeladas es un privilegio reservado a los más audaces, demostrando que este rincón de Extremadura ofrece una recompensa visual distinta en cada visita, sin importar la fecha elegida.
GUÍA DE SUPERVIVENCIA PARA EL EXPLORADOR: CONSEJOS ANTES DE CALZARTE LAS BOTAS
Afrontar esta ruta requiere una preparación mínima para garantizar una jornada segura y placentera. El calzado es el elemento más importante: unas botas de montaña con buen agarre y sujeción para el tobillo son imprescindibles, dado lo irregular y a veces resbaladizo del terreno. En la mochila no puede faltar agua en abundancia, especialmente en verano, así como algo de comida energética como frutos secos o barritas. La protección solar, incluso en días nublados, es fundamental, al igual que una gorra. Este tipo de senderismo es una prueba de resistencia, por lo que una planificación adecuada del equipo es el primer paso para el éxito de la excursión.
Es recomendable comenzar la ruta a primera hora de la mañana para evitar las horas de máximo calor y disponer de tiempo suficiente para completarla sin prisas. Consultar la previsión meteorológica antes de salir es una norma básica en cualquier actividad de montaña, ya que las condiciones pueden cambiar rápidamente. Por último, es vital recordar que nos encontramos en una Reserva Natural: se debe respetar la flora y la fauna, no dejar rastro de nuestro paso y seguir los senderos señalizados. La recompensa es una conexión profunda con el entorno y la satisfacción de completar un reto memorable, una vivencia que encarna la esencia más pura del senderismo de naturaleza y aventura.
En los últimos veranos, cada vez más largos e intensos, el calor ha dejado de ser un simple incordio para convertirse en una amenaza real. Pero mientras ponemos el aire acondicionado o buscamos la sombra de un árbol, muchas veces olvidamos que nuestros compañeros más fieles también sufren —y mucho—. Las mascotas no enfrentan el calor como nosotros, y en un mundo donde los fenómenos meteorológicos extremos se vuelven moneda corriente, entender cómo cuidarlas puede marcar la diferencia entre el bienestar y una emergencia veterinaria.
Gatos, perros, conejos, aves, reptiles y pequeños roedores: todos reaccionan de forma diferente ante las altas temperaturas. Y si bien su instinto les ayuda a adaptarse, los récords térmicos que se están registrando los superan con facilidad. A continuación, te contaremos qué síntomas alertan de un golpe de calor, qué precauciones tomar y qué errores evitar para que tus mascotas sobrevivan al verano.
¿Por qué el calor extremo es tan peligroso para nuestras mascotas?
Fuente: agencias
Los animales de compañía no sudan como nosotros. Esa frase, tan sencilla y aparentemente obvia, encierra una de las claves del problema. Mientras los humanos regulamos nuestra temperatura corporal a través del sudor, que se evapora por toda la piel y nos refresca, muchas mascotas tienen mecanismos mucho más limitados.
Los perros, por ejemplo, solo sudan por las almohadillas de sus patas y por la nariz. Su forma principal de refrescarse es el jadeo, un proceso que les permite evaporar agua desde los pulmones y la lengua. Los gatos, por su parte, se acicalan para mojar su pelaje con saliva y que así se evapore. En conejos y aves, directamente, no existe la sudoración. Algunos pájaros, en momentos de calor extremo, separan sus alas del cuerpo o incluso jadean, una señal de alerta que a menudo pasa desapercibida.
En palabras de Barbara Hodges, veterinaria de la Humane Society Veterinary Medicine Association, el error más común que cometen los humanos es evaluar el calor “desde su propia percepción”. Es decir, si nosotros sentimos que el día es soportable, creemos que nuestras mascotas también lo sienten así. Pero no es así. “La gente siempre olvida lo caliente que está el asfalto”, dice Hodges. “No tienes que tocarlo, pero si tu perro lo hace con sus patas desprotegidas, es otra historia”.
Los riesgos aumentan con el cambio climático
Fuente: Agencias
A medida que el planeta se calienta, las olas de calor son más frecuentes, más intensas y duran más tiempo. Este escenario es especialmente problemático para los animales domésticos, cuyas adaptaciones biológicas sirven para veranos normales, pero no para extremos de 40 grados a la sombra.
“Los animales no hacen frente a las temperaturas extremas como podrían hacerlo en condiciones climáticas estables”, señala José Arce, presidente de la Asociación Médica Veterinaria Americana. Según este especialista, las mascotas pueden sufrir un golpe de calor —una condición potencialmente mortal— si su cuerpo no consigue eliminar el exceso de temperatura a tiempo.
El riesgo se multiplica en ciertos grupos: los perros braquicéfalos (como los carlinos, bulldogs o terriers de Boston) tienen una conformación anatómica que dificulta la exhalación de aire, haciendo que se recalienten más fácilmente. También son especialmente vulnerables los animales mayores, los muy jóvenes, los que padecen enfermedades cardíacas y los que tienen sobrepeso.
Cómo saber si tu mascota está sufriendo un golpe de calor
Fuente: agencias
Reconocer los síntomas a tiempo es fundamental para evitar consecuencias graves. El golpe de calor puede manifestarse de muchas formas, dependiendo del animal. Pero hay señales universales que deben encender las alarmas.
En perros y gatos, es habitual observar letargo, jadeo excesivo, temblores, respiración acelerada, salivación anormal, inquietud, y pérdida de apetito. Si los síntomas avanzan, pueden aparecer vómitos, diarrea, encías de color violáceo y, en los casos más graves, pérdida de conciencia.
Los conejos no jadean normalmente, por lo que si lo hacen, es un síntoma muy preocupante. Las aves pueden extender sus alas como abanicos, jadear o presentar plumaje erizado. En reptiles, el calor extremo puede producir respiración agitada, desorientación o inmovilidad, aunque se trate de animales acostumbrados al calor. Ante cualquiera de estos signos, los expertos recomiendan acudir de inmediato al veterinario. El tiempo es clave: un golpe de calor no atendido a tiempo puede ser irreversible.
Errores comunes que pueden costarle la vida a tu mascota
Fuente: agencias
Uno de los errores más peligrosos es dejar a las mascotas dentro de un vehículo cerrado. Aunque el día no parezca particularmente caluroso, el interior de un coche puede alcanzar temperaturas mortales en cuestión de minutos. “Con 26 °C en el exterior, el auto puede llegar a los 37 °C en solo 10 minutos”, alerta Arce.
Otro error frecuente es pensar que el jardín es un lugar seguro. En años anteriores, tal vez dejar al perro afuera unas horas no era problema. Hoy, con picos térmicos que rozan lo insoportable, incluso estar en el patio puede ser riesgoso. Las mascotas deben mantenerse en el interior durante las olas de calor, en ambientes frescos y ventilados.
Medidas simples para proteger a tus mascotas del calor extremo
Fuente: agencias
Afortunadamente, existen muchas formas de ayudar a nuestras mascotas a enfrentar el calor sin sufrir las consecuencias. La más importante: el agua. Siempre debe haber disponible, fresca y en abundancia. Incluso se pueden ofrecer cubos de hielo, o colocar botellas congeladas envueltas en una toalla para que el animal se recueste cerca y baje su temperatura corporal.
Durante las horas más calurosas, lo ideal es cerrar cortinas, encender ventiladores o aire acondicionado, y evitar la exposición directa al sol. También se pueden utilizar esterillas refrigerantes o mantener al animal en contacto con superficies frescas del hogar, como baldosas o cerámicos.
La responsabilidad de proteger a quienes no pueden hablar
Fuente: agencias
El impacto del cambio climático en nuestras vidas es innegable. Pero en medio de las estadísticas, los récords de temperatura y las alertas meteorológicas, no podemos olvidarnos de nuestros animales de compañía. Las mascotas confían plenamente en nosotros, no tienen voz para expresar su malestar y dependen de nuestra atención para sobrevivir a fenómenos extremos que no entienden ni pueden anticipar.
Como señala Hodges, aún queda mucho por hacer. La comunidad veterinaria, las autoridades y los dueños de mascotas deben comprender que los golpes de calor no son una rareza, sino una consecuencia directa del calentamiento global. Educar, prevenir y actuar a tiempo puede salvar vidas.
Cuando creíamos que en el mercado de los productos de higiene ya estaba todo inventado, aparece Mercadona con una propuesta que, por su precio, aroma y fórmula, ha logrado lo que muchos consideran un milagro cosmético: enamorar a miles de consumidores con un gel de ducha que cuesta tan solo 1,50 euros. Lo curioso es que no se trata de un lanzamiento más, sino de un fenómeno que se cuece a fuego lento en TikTok, donde usuarios de todo el país lo califican como un verdadero descubrimiento.
Este producto, bajo la marca Deliplus, ha sido descrito por influencers, tiktokers y consumidores comunes como una joya escondida en los estantes de Mercadona. Su perfume cálido, envolvente y con un aire sofisticado, está conquistando cada vez más baños y, de paso, transformando los hábitos de consumo de higiene diaria en España. ¿Te lo vas a perder?
La fórmula del éxito: un aroma que no pasa desapercibido
Fuente: página web Mercadona
En un universo lleno de geles que prometen fragancias exóticas y texturas irresistibles, el nuevo gel de ducha de Mercadona ha logrado diferenciarse desde el primer contacto. ¿La clave? Su exquisita fórmula basada en una mezcla de ámbar y vetiver, dos ingredientes muy valorados en el mundo de la perfumería. El primero aporta una nota dulce, cálida y ligeramente resinosa, mientras que el segundo, más terroso y profundo, introduce un contraste que eleva la experiencia sensorial a otro nivel.
Para quienes lo han probado, no hay duda: este gel no solo limpia la piel, sino que deja una estela aromática que se mantiene durante horas. “Huele a dioses”, dicen con entusiasmo usuarios de TikTok, que lo han convertido en tema de conversación, recomendación masiva y hasta objeto de deseo. En un contexto donde muchas marcas apuestan por lo llamativo, Mercadonaha apostado por lo sensorial y ha ganado.
Más allá del perfume, este gel tiene una textura ideal: ni demasiado líquido, ni demasiado espeso. Esta consistencia facilita la aplicación y evita el derroche. A su vez, genera una espuma generosa y suave que hace que el momento del baño se transforme en una experiencia de relax y disfrute personal.
Un fenómeno viral que empieza en las redes y termina en tu baño
Fuente: Freepik
No sería exagerado decir que la popularidad de este producto se disparó gracias al empuje de las redes sociales, especialmente de TikTok. La influencer @albaxmkp, conocida por compartir recomendaciones de belleza y cuidado personal, publicó un video donde no solo mostró el producto, sino que confesó ducharse varias veces al día por el simple placer de volver a olerlo. Su testimonio, natural y entusiasta, se viralizó rápidamente.
“Se llama Ámbar y Vetiver y es una fantasía”, afirmó la creadora de contenido. “Tengo otros geles, incluso de marcas caras como Rituals, pero siempre vuelvo a por el de Mercadona”, comentó. Estas palabras fueron suficientes para que miles de personas corrieran a su tienda más cercana con la esperanza de probarlo antes de que se agote.
Y es que si algo ha caracterizado a los productos más exitosos de Mercadona, es esa capacidad de conquistar primero a un grupo reducido de fieles, que luego se encargan de esparcir la voz con una fuerza difícil de replicar. Lo que empezó como una simple recomendación se ha convertido hoy en una auténtica fiebre.
Calidad de alto nivel, a un precio que sorprende
Fuente: agencias
Una de las razones por las que este gel se está convirtiendo en el nuevo imprescindible del cuarto de baño es su precio. Solo cuesta 1,50 euros por una botella de 750 ml. En un momento económico en el que muchos consumidores están ajustando sus gastos sin querer renunciar al bienestar, productos como este representan una alternativa perfecta.
La ecuación calidad-precio es sencillamente insuperable. Y no lo decimos solo por el aroma, que podría compararse con perfumes de gama media o alta, sino también por la durabilidad del producto, su efectividad al limpiar y su respeto por la piel. Además, cuenta con pH neutro, lo que lo convierte en una opción apta para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles o secas.
Como si fuera poco, el gel está enriquecido con ingredientes que ayudan a mantener la hidratación cutánea, evitando la resequedad y dejando una sensación de suavidad al tacto. Esto permite su uso diario sin afectar la barrera natural de la piel. En otras palabras, no se trata de un gel de moda pasajera, sino de un producto que cumple con lo que promete y que lo hace de forma amable y eficaz.
Mercadona y su habilidad para crear productos virales
Fuente: agencias
Este no es el primer caso en el que un artículo de Mercadona se convierte en un fenómeno social. La cadena de supermercados valenciana tiene una fórmula bien aceitada que combina estrategia comercial, observación del mercado y, sobre todo, una cercanía con las tendencias de consumo. Escuchan al cliente, prueban, ajustan y lanzan al mercado productos que tienen altas probabilidades de ser un éxito.
La marca Deliplus, exclusiva de Mercadona, ha logrado posicionarse como una de las más respetadas dentro del sector de la cosmética accesible. Ya lo había demostrado con cremas hidratantes, aceites corporales y champús que rivalizan en eficacia con marcas mucho más caras. Pero este gel de ducha en particular parece haber tocado una fibra sensible en los usuarios: la del placer, la del cuidado y la del lujo accesible.
La revolución sensorial en tu ducha diaria
Fuente: agencias
Este gel de Mercadona no es simplemente un producto más. Es una invitación a reconectar con el placer de los pequeños gestos. En una época donde todo parece suceder a contrarreloj, encontrar un momento para uno mismo, aunque sea durante una ducha, puede marcar la diferencia. Y si a ese momento se le suma un aroma que eleva el ánimo y estimula los sentidos, el efecto se multiplica.
Lo fascinante es cómo un gel tan económico ha logrado impactar tanto. No hay grandes campañas detrás, ni anuncios en televisión, ni celebridades contratadas. Solo consumidores satisfechos, que no han dudado en recomendarlo, compartirlo y hasta convertirlo en un producto casi de culto.
