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Automatizar procesos en un restaurante con Waitry

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Dentro del sector gastronómico, el uso de la tecnología es una de las herramientas que mayores ventajas ha generado para los negocios, debido a la posibilidad de realizar una automatización de procesos.

La plataforma de pedidos online Waitry es una de las mejores opciones para que los restaurantes gestionen los pedidos a domicilio y para gestionar los pagos desde la mesa y las reservas. De igual manera, la plataforma brinda la posibilidad de conectarse a varios sistemas de gestión gastronómicos, empresas de reparto y otras plataformas de analítica. 

Waitry dispone de varias herramientas para automatizar los procesos de un restaurante

Hasta el momento, más de 7.000 restaurantes de todo el mundo confían en Waitry para llevar a cabo la automatización de procesos, debido a que la eficiencia que demuestra la aplicación influye en el aumento de las ventas. El motivo es que la digitalización y automatización de procesos disminuye los tiempos de espera, los costes operativos y los riesgos, además de incrementar la satisfacción del cliente respecto al negocio.

Desde la gestión de pedidos a la mesa o el mostrador hasta la implementación de herramientas sencillas para realizar su pago, los clientes pueden realizar cada operación de la manera más sencilla y ágil. Otra de las ventajas de la automatización de procesos a través de Waitry tiene que ver con la carta digital interactiva con la que los restaurantes pueden mostrar sus productos mediante un código QR interactivo.

Asimismo, Waitry dispone de un software para que los clientes consulten la carta y realicen su pedido desde una tablet, lo que representa un método innovador y efectivo para atraer a más clientes. En cuanto a los pedidos a domicilio y para retirar, Waitry funciona como un canal de ventas con una de las comisiones más bajas del mercado, convirtiéndose en una excelente opción de delivery.

Los restaurantes pueden incrementar sus ventas a través de las redes sociales gracias a Waitry

Con la evolución de la tecnología, uno de los requisitos para que un restaurante tenga éxito en la actualidad es tener presencia activa en las redes sociales, ya que esto permite conectar con el público. De igual manera, una cuenta en redes sociales brinda beneficios en la atención al cliente, ya que es posible llevar a cabo la automatización de procesos.

Gracias a su alianza estratégica con el gigante tecnológico Meta, la empresa matriz de Facebook, Instagram y Whatsapp, los restaurantes pueden configurar botones de pedir comida o reservar mesa, así como crear historias interactivas para que la gente pueda comprar directamente de las redes sociales, potenciado por Waitry.

Por otra parte, las cuentas de redes sociales permiten realizar un seguimiento permanente y adoptar un modelo de escucha activa, con la finalidad de recabar las opiniones de los clientes. A partir de ahí, los propietarios de un negocio pueden tomar mejores decisiones acerca de los ingredientes, las preparaciones, la atención al cliente y otros aspectos importantes. 

Desde su creación, la plataforma Waitry ha gestionado más de 10.000.000 de pedidos, beneficiando a más de 800.000 usuarios, por lo que cada vez más negocios se inclinan por la automatización de procesos. En ese sentido, los clientes pueden escoger entre el plan gratuito, que incluye únicamente la carta digital, o el plan premium, con acceso a todas las herramientas. 

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En azul marino y con adorno de estribo: los zapatos de salón que arrasan en El Corte Inglés y solo cuestan 55,30 euros

En el caso de que estés buscando tacones perfectos para ir al trabajo y está realmente cómoda, entonces no puedes perderte este recopilatorio donde encontrarás las mejores ofertas disponibles en El Corte Inglés para lucir un aspecto arrebatador sin dejar de lado el confort.

Modelos de todo tipo de rangos de precios y de primeras marcas, para garantizar la mejor calidad. Y viendo los descuentos que tienen algunos de los modelos que hemos seleccionado para ti, no deberías dejar escapar la oportunidad de renovar tu fondo de armario al mejor precio.

Mocasines de mujer en camel con adorno de antifaz y tacón bloque en el Corte Inglés

Mocasines De Mujer En Camel Con Adorno De Antifaz Y Tacon Bloque El Corte Ingles

Vamos a comenzar con uno de los modelos más vendidos del gigante de la distribución y que ahora puedes conseguir por mucho menos de su precio habitual. Todo gracias a una oferta que incluye un descuentazo del 30% en El Corte Inglés.

Tacón medio tipo bloque de 4,9 cm de altura y suela crepé de goma para que camines de la forma más cómoda. Si te interesan estos mocasines con tacón bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.

Zapatos de salón de mujer en negro con pulsera al tobillo y tacón bloque

Zapatos De Salon De Mujer En Negro Con Pulsera Al Tobillo Y Tacon Bloque El Corte Ingles

Aunque si lo que buscas es un modelo un poco más elegante, y perfecto para cenas o eventos de empresa, no te pierdas estos zapatos de salón de mujer en negro con pulsera al tobillo y tacón bloque.

Un imprescindible en cualquier fondo de armario y que ahora tiene una rebaja en su precio del 30% gracias a las ofertas en moda y complementos que ha lanzado la firma de distribución de origen español. Si te interesan estos tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.

Sandalias de mujer en negro de tiras cruzadas con pulsera al tobillo plataforma y tacón bloque en el Corte Inglés

Sandalias De Mujer En Negro De Tiras Cruzadas Con Pulsera Al Tobillo Plataforma Y Tacon Bloque El Corte Ingles

Lucirás arrebatadora con estas sandalias de mujer en negro de tiras cruzadas con pulsera al tobillo plataforma y tacón bloque. Un modelo que goza de un descuentazo del 40% hasta final de stock, así que no dejes escapar esta ganga por tiempo limitado.

Como habrás podido comprobar, estamos ante una de las mejores ofertas en calzado que encontraras si buscas tacones bajos perfectos para ir al trabajo. Si te interesan estos tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.

Sandalias de mujer en color plata con puntera redonda pulsera al tobillo y tacón bloque

Sandalias De Mujer En Color Plata Con Puntera Redonda Pulsera Al Tobillo Y Tacon Bloque El Corte Ingles

Vamos a ir continuando con este recopilatorio de los mejores tacones bajos para ir realmente cómoda y elegante al trabajo con unas sandalias de mujer en color plata con puntera redonda pulsera al tobillo y tacón bloque.

Tacón alto tipo bloque de 5,5 cm de altura y cierre en el tobillo para garantizar la mejor sujeción mientras caminas. Si te interesan estos tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.

Zapatos de salón de mujer en negro con puntera afilada y tacón bloque en el Corte Inglés

Zapatos De Salon De Mujer En Negro Con Puntera Afilada Y Tacon Bloque El Corte Ingles

Tampoco te puedes perder estos magníficos zapatos de salón en negro y que destacan por su puntera afilada y tacón en bloque.

Un modelo con poco tacón para que camines cómoda y vayas más elegante que nunca a tu puesto de trabajo. Si te interesan estos tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.

Zapatos de salón de mujer en azul marino con adorno de estribo y tacón bloque

Zapatos De Salon De Mujer En Azul Marino Con Adorno De Estribo Y Tacon Bloque

Otra de las mejores opciones a tener en cuenta si estás buscando tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo realmente como, son estos zapatos de salón de mujer en azul marino con adorno de estribo y tacón bloque.

Un modelo imprescindible en tu fondo de armario ejecutivo y que podrás combinar con todo tipo de prendas para lucir un aspecto arrebatador. Si te interesan estos tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.

Sandalias de mujer en color oro de tiras finas al tobillo con puntera cuadrada y tacón bloque en el Corte Inglés

Sandalias De Mujer En Color Oro De Tiras Finas Al Tobillo Con Puntera Cuadrada Y Tacon Bloque

Añade unas medias y lucirás divina con estas sandalias de mujer en color oro de tiras finas al tobillo con puntera cuadrada y tacón bloque, más viendo su descuentazo del 40% en el gigante de la distribución.

Un calzado al mejor precio y que podrás utilizar en todo tipo de situaciones y con la tranquilidad de que irás bien cómoda por mucho que se alargue tu jornada de trabajo.

Si te interesan estos tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.

Zapatos de salón de mujer en tejido de color rojo destalonados

Zapatos De Salon De Mujer En Tejido De Color Rojo Destalonados · Mustang

Vamos a ir cerrando este recopilatorio con unos zapatos de salón en tejido de color rojo destalonados y que cumplirán de sobra con tus expectativas.

Si te interesan estos tacones bajos de El Corte Inglés perfectos para ir al trabajo, aquí es donde vas a poder encontrarlos.

¿Cómo se puede conseguir una hipoteca al 100%? Sellfy Inmobiliaria

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Adquirir una vivienda supone una inversión importante en la actualidad. Sin embargo, en algunas ocasiones no es posible afrontar el desembolso requerido para la compra del inmueble. De hecho, uno de los requerimientos más importantes es tener ahorrado como mínimo el 20% del valor total de la vivienda.

Ante esta situación muchos compradores se preguntan ¿cómo conseguir una hipoteca 100%? Es por ello que desde Sellfy Inmobiliaria se han centrado en dar respuesta a este tipo de interrogantes, proporcionando para ello un servicio integral orientado a brindar acceso al mercado financiero a las personas con menos capital de aportación.   

¿Por qué es difícil conseguir una hipoteca 100%?

De acuerdo con los expertos en materia inmobiliaria, las hipotecas al 100% son aquellas en las que se financia la totalidad del precio de compraventa o del valor de tasación de un inmueble. Se trata de una de las mejores alternativas para quienes no cuentan con la entrada de dinero a la hora de solicitar una hipoteca.

No obstante, este tipo de préstamos no son habituales. En la actualidad, la mayoría de las entidades financieras tienden a conceder hipotecas que no superan el 80% del valor de la vivienda, ya que un porcentaje mayor supone incrementar el riesgo de que haya impagos por parte del usuario que adquiere la hipoteca.

Asimismo, las hipotecas que superan el 80% no se pueden titulizar. Esto quiere decir que al conceder un préstamo del 100%, el banco no podrá vender la deuda a un tercero para obtener algún tipo de beneficio.  

¿Cómo conseguir el 100% de la hipoteca?

Ante el cuestionamiento sobre cómo conseguir el 100% de la hipoteca, existen diferentes alternativas. En general, una de las más directas y efectivas para conseguir una hipoteca que financie más del 80% del precio del inmueble hace necesario que otra persona avale la operación. No obstante, lo más recomendable es conocer primero cómo funciona el aval y cuáles son los riesgos de este.

Otra de las vías más apropiadas para obtener una hipoteca 100% es tratar de negociar a través de un servicio de bróker hipotecario como el que ofrecen en Sellfy Inmobiliaria. Además, es necesario contar con un buen perfil financiero, contar con un aval o adquirir una vivienda de la cartera inmobiliaria del banco.

Esta agencia con más de 15 años de experiencia se ha consolidado como una de las más destacadas en la industria inmobiliaria. La razón de ello es que se han enfocado en brindar a sus clientes unas de las mejores condiciones del mercado, proporcionándoles mayor accesibilidad a financiamientos ajustados a sus necesidades.

La visión de rediseñar el proceso inmobiliario y proporcionar un asesoramiento transparente, personalizado e integral ha permitido a Sellfy Inmobiliaria convertirse en una de las agencias más innovadoras y destacadas dentro de este sector.

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Esto es lo que debes hacer para evitar el cáncer de próstata

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Si eres una de esas personas que se preocupa constantemente por sufrir de cáncer de próstata, debes saber que no existe una manera segura de prevenirlo. Tanto así, que estudios médicos realizados han concluido que no existe ningún método definitivo que permita prevenir la enfermedad.

Sin embargo, los expertos recomiendan a los hombres que poseen un alto riesgo de padecer cáncer, ejecutar acciones que beneficien su salud. Por ello, en la guía de hoy te contaremos qué debes hacer para prevenir este tipo de cáncer. ¡Comencemos!

¿Qué es el cáncer de próstata?

Cáncer De Próstata
Cáncer De Próstata

El cáncer de próstata es una enfermedad que se produce cuando se forman células cancerosas en la glándula prostática. Esta glándula, que es de tamaño pequeño y tiene forma de nuez, se encuentra debajo de la vejiga de los hombres y por encima del pene. La glándula prostática produce parte del líquido seminal que ayuda a transportar el esperma durante la eyaculación.

Este tipo de cáncer es uno de los más comunes en los hombres y puede crecer lentamente o ser más agresivo.

Síntomas

Síntomas
Síntomas

Algunos de los síntomas que puedes llegar a presentar si padeces cáncer de próstata, incluyen los siguientes:

  • Micción frecuente, particularmente en horas de la noche
  • Flujo débil o interrumpido al orinar
  • Sangrar al orinar
  • Dolor
  • Disfunción eréctil
  • Molestias al sentarse

Factores de riesgo de sufrir cáncer de próstata

Factores De Riesgo De Sufrir Cáncer De Próstata
Factores De Riesgo De Sufrir Cáncer De Próstata

Existen muchos factores que pueden aumentar el riesgo de padecer este tipo de cáncer, como seria:

  • Si tienes más de 50 años es posible que padezcas esta enfermedad
  • aún no existen motivos claros, pero según estudios los hombres afroamericanos poseen mayor posibilidad de padecer este cáncer.
  • Si se diagnosticó con cáncer de próstata a otro familiar cercano como padre o hijo, es posible que sus riesgos incrementen.
  • En caso de que padezcas de obesidad, es posible que el cáncer sea agresivo o que recurra luego de un tratamiento inicial.

Escoge una dieta con bajos contenidos en grasa

Escoge Una Dieta Con Bajos Contenidos En Grasa
Escoge Una Dieta Con Bajos Contenidos En Grasa

Puedes tener un mayor riesgo de cáncer de próstata si consumes mucha grasa todos los días. Reducir la cantidad de grasa en tu dieta también puede ayudar a controlar el peso y mejorar la salud del corazón. Para hacerlo, elige alimentos con menos grasa y reduce la cantidad que agregas al cocinar. También puedes elegir cortes de carne más magros y lácteos descremados.

Incrementa el consumo de frutas y verduras

Incrementa El Consumo De Frutas Y Verduras
Incrementa El Consumo De Frutas Y Verduras

Se cree que las frutas y verduras tienen muchas vitaminas y nutrientes que pueden reducir el riesgo de desarrollar cáncer de próstata, aunque no se ha demostrado que ningún nutriente disminuya el riesgo de sufrirlo.

Además, comer más frutas y verduras te permite tener menos espacio para otros alimentos con alto contenido de grasa. Para aumentar la cantidad de frutas y verduras que consumes cada día, considera añadir una porción de una fruta o verdura a cada comida.

Disminuye el consumo de lácteos

Disminuye El Consumo De Lácteos
Disminuye El Consumo De Lácteos

En algunos estudios, se ha encontrado que los hombres que consumen la mayor cantidad de lácteos (como leche, queso y yogur) cada día tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata. Sin embargo, los resultados de los estudios sobre esta asociación han sido variados y se cree que el riesgo de desarrollar cáncer de próstata relacionado al consumo de lácteos es bajo.

Mantén un peso adecuado

Mantén Un Peso Adecuado
Mantén Un Peso Adecuado

Si tienes un índice de masa corporal o IMC de 30 o más, es decir, si eres obeso, puedes tener un mayor riesgo de presentar cáncer de próstata. Si tienes sobrepeso o eres obeso, trabaja para bajar de peso. Puedes hacerlo disminuyendo la cantidad de calorías que ingieres e incrementando la cantidad de ejercicio diario.

Ahora bien, si cuentas con un peso saludable, es importante que te esfuerces por mantenerlo. Puedes hacerlo haciendo ejercicio la mayoría de los días de la semana y eligiendo una dieta saludable que sea rica en frutas, verduras y granos integrales.

Realiza ejercicios todos los días

Realiza Ejercicios Diariamente
Realiza Ejercicios Diariamente

En general, los estudios han demostrado que los hombres que hacen ejercicio tienen un riesgo reducido de cáncer de próstata. El ejercicio tiene muchos otros beneficios para la salud, como reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y otros tipos de cáncer. También puede ayudarte a mantener tu peso o a perder peso.

Si no haces ejercicio, considera programar una cita con tu médico para asegurarte de que estás apto para comenzar. Cuando comiences a hacer ejercicio, hazlo lentamente y agrega actividad física a tu día a día, como estacionar el automóvil más lejos de tu destino y subir por las escaleras en lugar de usar el ascensor.

Elige alimentos sanos en lugar de consumir suplementos

Elige Alimentos Sanos En Lugar De Consumir Suplementos
Elige Alimentos Sanos En Lugar De Consumir Suplementos

Aunque a menudo se recomiendan suplementos para mejorar la salud en general, no existen estudios que demuestren que puedan ayudar a reducir el riesgo de cáncer de próstata. En lugar de recurrir a suplementos, es mejor elegir alimentos ricos en vitaminas y minerales para mantener niveles adecuados de estos nutrientes en el cuerpo.

¡Cuida tu salud!

Cuida Tu Salud
Cuida Tu Salud

La prevención del cáncer de próstata puede incluir llevar una dieta baja en grasa, aumentar el consumo de frutas y verduras, hacer ejercicio de manera regular, mantener un peso saludable y no fumar. Es importante recordar que no existe una manera segura de prevenir completamente el cáncer de próstata, pero llevar un estilo de vida saludable y hacerse exámenes médicos regularmente pueden ayudar a detectar cualquier problema de salud a tiempo.

Los tres futbolistas que Ancelotti no quiere para el Real Madrid

Carlo Ancelotti tiene que tomar decisiones muy importantes, pensando en el bienestar del Real Madrid. Por eso es que el entrenador de origen italiano ya empieza a señalar y posee una lista de jugadores a quienes no querría tener en sus filas. Sí, el míster de la entidad merengue ha de deshacerse de algunas piezas que no encajan en su once, y hoy vamos a repasar a algunos de los infortunados.

Descartes de Ancelotti

Descartes De Ancelotti

Lo que quiere Ancelotti es un Real Madrid repotenciado, capaz de destrozar a cualquier rival. Pero para lograr eso, ha de efectuar ciertos movimientos en sus arcas.

No solamente a nivel de incorporaciones, sino también de salidas. Justamente, el míster ha evaluado quién no merece estar en el equipo. Por ende, ya posee a algunos que tienen papeletas para largarse de su entidad.

Los primeros sentenciados del equipo

Los Primeros Sentenciados Del Equipo

Al Real Madrid le han estado saliendo las cosas bien. Pero igual en las arcas del Santiago Bernabéu no están conformes con lo que tienen.

Ellos saben que deben mejorar en muchos aspectos, pero para ver luz han de prescindir de los servicios de determinados futbolistas.

El encargado de revelar la lista de relegados es el italiano, quien posee en su haber varios nombres que pondrá de patitas en la calle.

Este año es clave para hacer esa limpieza

Este Año Es Clave Para Hacer Esa Limpieza

La limpieza del Real Madrid tienen que llevarla a cabo en este 2023. No hay que esperar más, ya que en los últimos ciclos el club ha recibido críticas por el hecho de que se han mostrado muy pasivos en el mercado.

Ahora buscan esa actividad, no solamente trayendo nuevas fichas, sino también saliendo de quienes no cuajan en el equipo (o no tienen más nada que buscar en el club). Todo parece indicar que, de cara a la campaña de 2023-24, ya los blancos deberían haber regularizado su alineación.

El entrenador del Real Madrid está armando su plan

El Entrenador Del Real Madrid Está Armando Su Plan

Florentino Perez es el presidente del Real Madrid, y este ya está pidiendo una mejoría en la cancha. Esto es algo que le pone presión a Ancelotti, pues ha de sacar mismo a los que no entran en su planificación.

Mientras tanto, ha de trabajar por la llegada de esos jugadores que según pueden tener futuro en la entidad polideportiva. Lo que se vienen son salidas, justas y necesarias para que los de Concha Espina puedan a salir adelante.

Dani Ceballos y el no del Real Madrid

Dani Ceballos Y El No Del Real Madrid

Uno de los jugadores que está en la mira del Real Madrid es Dani Ceballos. El jugador 26 años de edad, que se desempeña como centrocampista, no tiene un lugar seguro en las filas del equipo blanco. Y es por esto que se está hablando mucho acerca de su adiós.

El de Utrera no ha podido ganarse la confianza de Carlo Ancelotti, quien quiere sacarlo de una vez por todas de su plantilla. Esto, para darle paso a nuevos jugadores para que hagan el trabajo en dicho sector de la cancha, en donde pudieran tener chance de ser protagonistas.

No le van a renovar

No Le Van A Renovar

Los del Real Madrid van a aprovechar que a Dani se le acabará el contrato dentro poco para poder darle la patada definitiva.

Hasta ahora, Carlo Ancelotti no mete la mano por este futbolista. Y, de hecho, no le darían ningún tipo de renovación, ya que el plan del equipo es deshacerte de él cuánto antes.

La intención de los blancos es recaudar la mayor cantidad de pasta posible, y que esta les sirva para invertir en nuevas piezas que les vendría bien a la entidad.

Mariano Díaz vuelve a estar en el limbo

Mariano Díaz Vuelve A Estar En El Limbo

A todo el mundo le queda claro que Mariano Díaz Mejia no figura en las tácticas de Carlo Ancelotti. Su salida del Real Madrid ha tardado demasiado, pero los del Bernabéu creen que pueden concretar su adiós en este 2023.

Es más, es de las tareas pendientes que poseen, pues el delantero de 29 años de edad no tiene un lugar en el once titular. Y, la verdad, es que Carletto ni siquiera lo mira como una opción.

Con Mariano liberarían un poco de masa salarial

Con Mariano Liberarían Un Poco De Masa Salarial

Al Real Madrid no le conviene en lo absoluto seguir arrastrando con Mariano Díaz. Por eso es que vuelven a colocarlo en la lista negra del equipo. Esta vez, estarían casi que obligados a darle su punto final por la capital de España.

Al desprenderse de sus servicios, el equipo blanco liberaría un poco de masa salarial. Asimismo, le sacarían ganancias a este fichaje, que es algo que ayudaría para pulir las arcas de Florentino.

Eden Hazard, el no rotundo del Real Madrid

Eden Hazard, El No Rotundo Del Real Madrid

Eden Hazard está viviendo los peores días de su carrera. Se ha convertido en uno de los jugadores más cuestionados del Real Madrid y, por ende, Carlo Ancelotti no lo quiere.

El belga, de 31 años de edad, tiene que jugarse su futuro fuera de las filas del Valdebedas. De hecho, la entidad tiene previsto concretar su salida en este ciclo de fichajes.

Es uno de los delanteros que no posee lugar en el club. Y prácticamente ocupa una plaza que pudiera coger alguien que sí pudiera estar a la altura de lo que exige el míster italiano.

No quieren que siga con el equipo

No Quieren Que Siga Con El Equipo

Hay que acotar que Hazard es uno de los jugadores que más cobra en el Real Madrid, pero curiosamente es de los que no aporta nada. Lo más loco es que tiene vínculos con los madrileños hasta el 2024, pero el equipo desea venderlo ya mismo.

La entidad espera poder desprenderse de él, ya que es un futbolista irrecuperable. Aun así, tras su ciclo en el Mundial de Qatar regresó más disciplinado.

Sobre todo, en el gimnasio, debido a que su peso ha sido objeto de críticas, aunque hay una decisión: tiene que irse del conjunto Chamartín.

¿Cómo sorprender a las futuras prometidas con un anillo de compromiso único y personalizado? Staring

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Los anillos de matrimonio de oro blanco u otros materiales son los primeros accesorios que utiliza una pareja para sellar su alianza. Su origen se remonta al antiguo Egipto, donde las futuras novias lucían una joya en el dedo anular, lugar donde se encuentra ubicada la vena amoris, la cual se creía que conectaba directamente con el corazón. Hoy en día, esta pieza supone una formalidad que vaticina un excelente futuro a la pareja que está por conformarse.

La marca de joyería especializada en el sector nupcial, Staring, entiende que cada historia de amor es diferente entre sí y, por esta razón, busca sorprender a las futuras novias con anillos de compromiso únicos y personalizados.

Anillos de compromiso adaptados a los gustos de los clientes

Esta compañía cuenta con un configurador de alta tecnología que permite personalizar el acabado del anillo de acuerdo a los gustos y expectativas de los novios. Staring ofrece 14 tipos de acabado, los cuales se adaptan a las diferentes variedades de metales preciosos. Muchos de sus clientes se inclinan por el original oro rosa, aunque también existe una amplia cantidad de personas que prefieren los colores tradicionales y eligen el oro blanco o el oro amarillo como materia prima de sus anillos de compromiso.

Entre los acabados más utilizados por sus clientes se encuentran el metal pulido, mate, martillado, hielo, cristal, fundido, pizarra y dragón. Actualmente, el acabado flor de hielo está marcando tendencia en los anillos de compromiso y las alianzas de boda, gracias a la originalidad en su efecto corrugado, el cual le ofrece ligereza y suavidad a toda la pieza.

Joyería responsable

El diamante es una de las partes más importantes de un anillo de compromiso y, por este motivo, Staring se preocupa por proporcionar ejemplares cuyo proceso de extracción y manufactura cumplan con las exigencias del Consejo de Seguridad de las Naciones Unidas. Las joyas que distribuye esta compañía se encuentran avaladas por el grupo RJC, lo que garantiza que la pieza cuenta con excelentes características de calidad y que fue elaborada bajo altos estándares de ética laboral. Staring ofrece diamantes de diferentes colores y tamaños, algunos de ellos certificados con el sello de calidad del Instituto Gemológico Americano (GIA por sus siglas en inglés).

Las personas interesadas en anillos de compromisos completamente personalizados, pueden solicitar el servicio de «creación propia», con el cual pueden elegir las características, diseños y materiales que deseen, incluso si no forman parte del catálogo de Staring. Además, los clientes también pueden contramarcar sus joyas con las inscripciones que deseen, de tal manera que puedan portar una pieza única a lo largo de su vida en pareja.

Los interesados solo deben acceder a la página web de Staring y elegir la pieza que deseen bajo las especificaciones que requieran. Con este servicio, la compañía espera que las personas disfruten de su amor con anillos de compromiso personalizados que reflejen, en cierta medida, las bondades de su relación.

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Enfermedades que te provocas con el estrés

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Los científicos saben desde hace tiempo que el estrés complica una multitud de problemas de salud. Ahora se han dado cuenta de que el estrés crónico no solo exacerba las enfermedades, sino que puede provocarlas.

«Justo comenzamos a entender las maneras en que el estrés influye en una amplia variedad de enfermedades de la vejez, incluso las enfermedades cardíacas, el síndrome metabólico, la diabetes tipo 2 y ciertos tipos de discapacidad, hasta la muerte temprana», dice Sheldon Cohen, profesor de psicología en Carnegie Mellon University en Pittsburgh, que ha estado en la vanguardia de las investigaciones sobre el estrés por 30 años.

Resfriado común

Resfriado Comun

En un estudio pionero del 2012, Cohen y sus colegas entrevistaron a 276 adultos saludables acerca de los sucesos estresantes en sus vidas y luego los expusieron a un virus del resfriado común. Aquellos que se encontraban bajo un estrés crónico eran resistentes al cortisol tenían una probabilidad más alta de enfermarse. «La capacidad del sistema inmunológico de regular la inflamación predice quién contraerá un resfriado, pero más importante, facilita una explicación sobre cómo el estrés puede provocar las enfermedades», dice Cohen. «Cuando se está bajo un estrés constante, las células del sistema inmunológico no pueden reaccionar debidamente y por consecuencia producen niveles de inflamación que conllevan a las enfermedades».

Aumento de peso

Aumento De Peso Por Estres

Se sabe que las hormonas del estrés estimulan una mayor predilección por los alimentos llenos de azúcar, féculas y grasas —por eso es que somos más propensos a recurrir a una barra de chocolate que nos ayude a superar un día estresante en la oficina—. Pero según investigaciones nuevas, la relación entre el estrés y el aumento de peso es mucho más compleja que simplemente elegir alimentos poco saludables. En un estudio publicado en julio en Biological Psychiatry, las mujeres que experimentaron uno o más sucesos estresantes en las 24 horas anteriores quemaron 104 calorías menos en las siete horas siguientes a alimentarse con comida rápida que las mujeres que se alimentaron de manera similar pero no experimentaron estrés.

Aunque, 104 calorías podría parecer una cantidad insignificante, pueden sumar hasta unas 11 libras de más al año. Según Janice Kiecolt-Glaser, investigadora especialista en estrés, profesora de psiquiatría en la Facultad de Medicina de Ohio State University en Columbus y la autora principal del estudio, además de aparentemente provocar estos cambios en el metabolismo, la reacción ante el estrés aumenta el nivel de insulina y disminuye la oxidación de las grasas, un proceso doble que estimula la acumulación de grasa. Otras investigaciones han encontrado una correlación entre el exceso de cortisol y la grasa abdominal.

Curación lenta

Curación Heridas

Según las nuevas investigaciones, el exceso de cortisol retrasa la curación de heridas y disminuye la efectividad de las vacunas en las personas mayores que cuidan a familiares enfermos. Según otro estudio de Kiecolt-Glaser, mujeres mayores que cuidan a familiares con demencia necesitan unos 10 días más para curarse de las lesiones de las biopsias que las mujeres no cuidadoras en el grupo de control. Y, dice ella, «mientras más tiempo dura el estrés, más se afecta la reacción inmunológica». Significativamente, las cuidadoras participantes en el estudio quienes tenían una sólida red de amistades y familiares se curaban más rápidamente que aquellas sin dicho apoyo.

Problemas del sueño

Insomnio Por Estres

Las personas adultas mayores ya experimentan una disminución natural en la cantidad de sueño profundo tanto como un aumento de los episodios de desvelo nocturno, afirma Martica Hall, investigadora especialista en el sueño y profesora de psiquiatría en el University of Pittsburgh Medical Center. El estrés podría empeorar estos déficits en el sueño y hacer que las personas mayores, especialmente, encuentren más difícil volverse a dormir tras despertarse durante la noche. Porque la carencia de sueño afecta a la memoria y el control emocional, las personas con dificultades al dormir podrían entonces encontrar más difícil el manejo del estrés en sus vidas. En otras palabras, «el nivel de cortisol podría contribuir a los desvelos nocturnos y entonces nuestros cerebros reaccionan y nos recuerdan nuestros problemas», dice Hall.

Enfermedades del corazón

Problemas Corazón Estres

Los científicos hace años conocen que existe una conexión entre el estrés crónico y los infartos, pero hasta hace poco las razones no se entendían perfectamente. Un estudio publicado en el ejemplar de junio de Nature Medicine ilumina el fenómeno. Matthias Nahrendorf, investigador en la Facultad de Medicina de Harvard, descubrió que las muestras de sangre tomadas de los médicos residentes bajo un alto nivel de estrés contenían un exceso de glóbulos blancos, que nos ayudaban a combatir las enfermedades. Investigaciones anteriores habían sugerido que el cortisol de hecho cambia la textura de los glóbulos blancos y les facilita pegarse a las paredes de los vasos sanguíneos. El resultado es la placa arterial, un marcador clave de la cardiopatía. El equipo de Nahrendorf confirmó su hipótesis cuando estableció que el exceso de glóbulos blancos provoca el endurecimiento de las arterias en ratones estresados, pero saludables.

Depresión

Mujeres Estresadas En El Trabajo

En la última década, los investigadores han vuelto a evaluar el papel del estrés en la depresión y la salud cerebral, dice Huda Akil, profesora de neurociencia en University of Michigan. Aunque frecuentemente la provoca un episodio que produce estrés, con el tiempo, la depresión «cobra una vida propia», dice ella. El estrés desequilibra varios sistemas de neurotransmisores cerebrales, como la serotonina, dopamina y norepinefrina que afectan negativamente el humor, apetito, sueño y libido. Algunas personas con depresión grave tienen un nivel de cortisol permanentemente elevado, que con el tiempo puede alterar el hipocampo y dañar permanentemente las células del cerebro. «La depresión es verdaderamente una enfermedad que cambia el cerebro», dice Akil.

Dolor de espalda

Dolor De Espalda

Millones de personas alrededor del mundo se pasan el día encorvados sobre pantallas de computadoras y teléfonos celulares, así que no es sorprendente que el dolor de espalda, cuello y hombros se encuentre entre las dolencias médicas más comunes. La combinación de inactividad física y esfuerzo mental de por sí no crea las roturas discales, estenosis espinal y escoliosis que acosan a las personas a medida que envejecen, pero una vez comienza el dolor, el estrés puede intensificar su severidad y su duración. Los dolores musculoesqueléticos parecen ser especialmente sensibles al estrés del lugar de trabajo. Los investigadores no están seguros de por qué las personas con trabajos estresantes padecen de mayor dolor de espalda, cuello y hombros, pero teorizan que la inflamación provocada por el estrés impide la curación completa que aliviaría el dolor.

El Chiringuito: esto es lo que gana Josep Pedrerol por el programa

El Chiringuito es un programa referente en el rubro deportivo porque Josep Pedrerol se ha abocado a que sea un éxito. Hoy en día, el formato se ve en España y ha calado a nivel internacional. Por eso es que siempre se hace tendencia, y aunque debaten sobre los demás para poder crear polémicas y rifirrafes, también es un show en donde los que están al frente hacen mucho dinero. Por ejemplo, Pedrerol es el que más cobra. Conoce cuánto y qué hace para ganar audiencia con el pasar del tiempo.

Josep Pedrerol, sin filtros

Josep Pedrerol, Sin Filtros

Hay que decirlo, Josep Pedrerol es un libro abierto. Y así como suele destripar la vida de otros, a veces habla de él mismo con su audiencia. Él busca esa cercanía con la gente porque de esa forma también gana share, y es algo que lo beneficia.

Por eso es que aparece en la tele sin filtros, y gusta mucho que sea así porque le importa poco si hablan bien o mal de él, pues sólo quiere que hablen sea como sea.

Su salario por estar en el formato

Su Salario Por Estar En El Formato

Siendo la cabecilla de El Chiringuito, no sorprende que sea el mejor pagado. Y bien justificado que tiene el sueldo, porque en MEGA lo aprovechan mucho ya que se dedica a la producción del programa.

Su tertulia, si algo tiene, es que se hace tenencia por cualquier cosa. Es por eso que yéndole bien al formato a él le toca su buena pasta por el hecho de que es rentable tenerlo en la tele.

Pero necesita de sus colaboradores

Pero Necesita De Sus Colaboradores

Pedrerol no sería nadie en El Chiringuito sin sus colaboradores. De los más habituales tenemos a Edu Aguirre, pero también está Tomás Roncero, quien tiene un buen sueldo en el programa por ser de los tertulianos que más levanta audiencia.

No cabe duda que el éxito del formato viene de un todo. Y entre ellos están los tertulianos, quienes se rotan para aparecer en pantalla y así debatir sobre diferentes temas en donde son expertos y dan su punto de vista.

Siempre ha habido dudas sobre lo que cobra Josep Pedrerol en El Chiringuito

Siempre Ha Habido Dudas Sobre Lo Que Cobra Josep Pedrerol En El Chiringuito

Muchos fanáticos se han hecho la pregunta de cuánto es que cobra realmente Josep Pedrerol por estar a dedicación exclusiva en El Chiringuito. Pues lo cierto es que gana bastante bien. Y es por esa razón que se mantiene en su puesto.

Pero como ya se sabe cuánto es que cobran algunos de sus colaboradores, faltaba descubrir qué es lo que obtiene el periodista por aparecer en dicho formato.

El mejor salario lo tiene él

El Mejor Salario Lo Tiene Él

Es obvio que el mejor salario va para Josep Pedrerol porque es el que lidera dicha tertulia. Aparte de eso, está a cargo de la presentación del espacio y también cumple funciones importantes fuera de las cámaras, así que tiene un arduo trabajo.

Ahora bien, la duda de los seguidores ya se va a aclarar por el hecho de que se ha podido descubrir cuánto es que suele embolsarse por ser el rostro más visible de El Chiringuito. Una cifra que no gana nadie en el plató y que a él sí se la pagan por lo antes desvelado.

En un principio le había generado un poco de molestia

En Un Principio Le Había Generado Un Poco De Molestia

Lo que generalmente preguntan los fans a Josep Pedrerol es cuánto cobra en El Chiringuito. Y tanta insistencia de sus seguidores que el periodista incluso llegó a sentir un poco de molestia por ser de las preguntas más reiterativas que veía en las redes sociales.

Se había mantenido al margen y no había respondido la cifra que quería saber la gente. Pero luego fue cediendo y aceptó que entre cielo y tierra no hay nada oculto.

El guiño sobre su sueldo

El Guiño Sobre Su Sueldo

No a todos les gusta decir cuánto ganan en su trabajo. Y menos a una figura pública que siempre está en el ojo del huracán y no quiere dejar en evidencia el salario que le pagan por ir a El Chiringuito.

En su momento, el presentador dijo con cierto tono de broma de que no sabía cuánto ganaba. Pero después dijo lo que de verdad ganaba. Alegó que lo suficiente como para poder vivir bien. Y sin ningún tipo de apuros por pasta, ya que ahora está recogiendo los frutos de su trabajo.

Está en el top de los presentadores que más cobran

Está En El Top De Los Presentadores Que Más Cobran

Parece que Josep Pedrerol ha podido crear su propio imperio a costa de su participación en El Chiringuito. Es más, cuando se pone en la palestra la lista de los presentadores de la tele que más dinero ganan, el veterano tiene un lugar en ese top

Así que, aparte de que es de los más mediáticos en el deporte, también se destaca en la televisión de este país. Y con todas las de la ley.

Más de 4 millones de euros al año

Más De 4 Millones De Euros Al Año

Se ha podido conocer que Josep Pedrerol gana más de 4 millones de euros al año. Se trata de un monto promedio que se ha revelado acerca del periodista.

Y parece que es una cantidad que de verdad se acerca a sus ingresos por estar en la pantalla de Atresmedia, ya que jamás ha desmentido que esté ganando más o menos esta cifra.

Al ser de los mejores pagados de la tele, es obvio que recibe sus respectivos bonus, sobre todo, cuando tiene buen índice en audiencia, que es lo que le pide la producción en todo momento.

También es empresario

También Es Empresario

Aparte de que Josep Pedrerol tiene su salario anual por estar en El Chiringuito, este igual posee otros negocios que le dan solvencia económica para así darse la buena vida. El periodista suele hacer vínculos con marcas importantes a las que les hace publicidad.

Por su parte, está metido en streaming ya que le genera ganancias económicas. Además, su presencia en la tele y ahora en streaming, le garantiza un sueldo estratosférico para estar entre los periodistas que mejores ingresos tienen al año.

Vacunas recomendadas por los pediatras que no están financiadas por Sanidad

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¿Has oído hablar del Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría (CAV-AEP)? Cada año, este comité recomienda el calendario de vacunaciones más adecuado para los niños y adolescentes que viven en España.

Para hacer esta recomendación, el comité revisa las últimas novedades científicas sobre vacunas y enfermedades en el ámbito nacional e internacional. Sin embargo, no vamos a hablar de las vacunas incluidas en el calendario vacunal, sino de las que no están financiadas.

¿Qué son las vacunas?

Vacunas
Vacunas

Las vacunas son una herramienta médica muy importante para prevenir enfermedades. Se trata de preparaciones que se inyectan a las personas para protegerlas de enfermedades específicas. Estas preparaciones pueden estar hechas de toxoides, bacterias, virus atenuados o muertos, o pueden ser producidas por ingeniería genética u otras tecnologías.

Al recibir una vacuna, tu cuerpo produce defensas que le permiten luchar contra esa enfermedad en particular, generando así una inmunidad activa y duradera. Es importante destacar que las vacunas son una forma segura y efectiva de prevenir enfermedades graves y potencialmente mortales.

Vacunas frente a meningococo B

Vacunas
Vacunas

Hay dos opciones de vacunas disponibles para protegerse contra el meningococo B: Bexsero y Trumemba. La vacuna Bexsero está indicada para uso en niños a partir de los 2 meses de edad, mientras que Trumemba está recomendada para uso a partir de los 10 años de edad. El precio de ambas vacunas es de 106,15 euros por dosis.

Es importante recordar que es fundamental protegerse contra el meningococo B, ya que esta enfermedad puede causar graves afecciones a la salud, incluyendo meningitis y sepsis. Además, es especialmente importante vacunarse si se va a asistir a lugares donde la enfermedad es más común.

Vacunas frente a rotavirus

Vacunas
Vacunas

Según sus fichas técnicas, Rotarix se administra en dos dosis y RotaTeq en tres dosis. El Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría (CAV-AEP) recomienda iniciar la pauta vacunal antes de las 12 semanas de vida. En ambas vacunas, se requiere un intervalo mínimo entre dosis de 4 semanas.

Para que la pauta de vacunación coincida con las visitas de revisión y vacunación del calendario de la Región, se recomienda administrar la primera dosis a los 2 y 4 meses en el caso de Rotarix, y a los 2, 4 y 6 meses en el caso de RotaTeq. Ambas vacunas son compatibles con la administración de cualquier otra vacuna el mismo día.

Rotarix

Vacunas
Vacunas

Esta vacuna contra el rotavirus está disponible en dos dosis y se recomienda su administración a los bebés antes de las 20 semanas de edad. Preferentemente antes de las 12 semanas. La segunda dosis se recomienda antes de las 24 semanas de edad, preferentemente antes de las 16 semanas. El precio de esta vacuna es de 93,67 euros por dosis.

RotaTeq

Vacunas
Vacunas

Esta vacuna contra el rotavirus está disponible en tres dosis y se recomienda su administración a los bebés antes de las 12 semanas de edad. Preferentemente entre la 6ª y 8ª semana. La pauta vacunal debe estar finalizada a las 32 semanas, preferentemente entre la 20ª y 22ª semana. El precio de esta vacuna es de 69,50 euros por dosis.

Vacunas frente a meningococo ACWY

Vacunas
Vacunas

La vacuna contra el meningococo es una herramienta médica muy importante para proteger contra esta enfermedad grave. Las oficinas de farmacia disponen de dos marcas de esta vacuna: Nimenrix y Menveo. Nimenrix se puede administrar a partir de las 6 semanas de edad. Mientras que Menveo está indicada para uso a partir de los 2 años de edad.

Cualquiera de estas dos vacunas cuesta 54,64 euros por dosis. Ambas son compatibles con la administración de cualquier otra vacuna el mismo día.

Vacunas Virus Del Papiloma Humano

Vacunas
Vacunas

La vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) es muy importante para proteger a ambos sexos contra esta enfermedad. Se recomienda administrar 2 dosis de esta vacuna a los 11-12 años de edad. Para mayores de 15 años, se recomienda administrar 3 dosis de las versiones VPH2 y VPH9. Las cuales están actualmente disponibles en España.

Es importante protegerse contra el VPH, ya que puede causar ciertos tipos de cáncer, como el cáncer cervical en mujeres y el cáncer de pene en hombres.

Vacunas Varicela

Vacunas
Vacunas

Las vacunas contra la varicela son muy importantes para proteger contra esta enfermedad. Se recomienda administrar la primera dosis a los 15 meses de edad. Aunque también es aceptable administrarla a los 12 meses.

La segunda dosis se recomienda a los 3-4 años de edad y con SRPV. Aunque también es aceptable administrar SRP y Var por separado en el mismo acto vacunal a esta edad. El precio de esta vacuna es de 45,38 euros por dosis.

¿Son necesarias estas vacunas?

Vacunas
Vacunas

Las vacunas son una herramienta muy importante para proteger contra enfermedades graves. Muchas enfermedades han sido controladas o eliminadas gracias a la implementación de programas de vacunación. Aunque algunas vacunas pueden tener efectos secundarios leves, en general son seguras y eficaces. Es importante hablar con tu médico sobre las vacunas recomendadas para ti o para tu hijo.

El negocio de las farmacéuticas

Vacunas
Vacunas

Hasta ahora, las farmacéuticas han sido las grandes beneficiarias de las ventas de vacunas contra el meningococo B. España es el segundo país del mundo en número de vacunas vendidas, solo después de Estados Unidos, según El Economista.

Los laboratorios GSK, que suministran cerca de dos millones de vacunas al día en todo el mundo, obtuvieron unos beneficios de 6.900 millones de euros en 2018 gracias a la venta de alrededor de 770 millones de vacunas.

Primer mazazo a Fernando Alonso: Aston Martin dice «no» a esto

Fernando Alonso es un veterano de guerra de la Fórmula 1 que intenta volver a lo más alto del podio. Este sabe que será un duro desafío en donde tendrá que demostrar que sí puede ubicarse en la cima. Ya él se conoce las pistas como pocos en el circuito, pero es cierto que no todo lo que pida será concedido. La escudería que lo ha rescatado, Aston Martin, le ha propinado el primer no de este 2023.

Por la redención de Fernando Alonso

Por La Redención De Fernando Alonso

A Fernando Alonso le faltaba un cambio de aires, y ya lo tiene. Luego de un periplo nefasto por las filas de Alpine, el de Oviedo se ha puesto a merced de Aston Martin, con miras a volver a la máxima competencia, donde es uno de los rivales a vencer.

El dos veces campeón mundial se arma de valor para no pifiar en esta campaña. Pero tiene que lidiar con algunas negativas que su firma de coches le ha cargado.

Con el pie izquierdo

Con El Pie Izquierdo

Desde la escudería Aston Martin, han prometido tratar a Fernando Alonso como lo que es, un campeón mundial. Sin duda, al español lo trataron como la peor cosa en la firma francesa, pero es algo que ya ha quedado en el pasado.

Lo cierto es que este nuevo ciclo para el piloto implica luchar por la gloria, pero teniendo en cuenta que todas sus peticiones no podrán ser cumplidas.

Las exigencias de Fernando Alonso

Las Exigencias De Fernando Alonso

Hay que acotar que a Fernando Alonso lo tenían en Alpine en un segundo plano. Prácticamente era visto como el culpable de las pifias que tuvo en la campaña, cuando en realidad fue el propio equipo quien le destrozó la temporada.

Por eso, en esta etapa que recién comenzó con los británicos ha dejado saber qué quiere en esta campaña, pero como tal hay algo en donde le han dado un rotundo no.

Un año lleno de retos para Fernando Alonso

Un Año Lleno De Retos Para Fernando Alonso

Este 2023 marca el inicio del ciclo de Fernando Alonso por las filas de Aston Martin. El piloto asturiano ya había hecho pruebas con su equipo y se había estrenado por todo lo alto en Abu Dabi.

Pero este año nuevo es oficialmente la temporada de estrenó del piloto con la referida marca de coches. Hay muchos retos fijados, pero para poder cumplirlos, el español ha pedido algo en donde parece no le darán luz verde.

Alonso se ha interesado en el motor

Alonso Se Ha Interesado En El Motor

Ya se ha vuelto costumbre que Fernando Alonso se involucre mucho en las escuderías. Suele dar sus apreciaciones sobre algunas estrategias que pueden implementar para obtener mejores resultados.

En Alpine su palabra no era tomada en cuenta, pero ya que está en Aston Martin ha hablado y ha dejado saber sobre su deseo de que haya novedades en el motor. Por lo menos para la primera parte del campeonato mundial de la FIA.

Esto es lo que quiere Alonso

Esto Es Lo Que Quiere Alonso

Se ha podido conocer que Fernando Alonso ha conversado con sus jefes de Aston Martin porque les ha hecho una petición con la firme intención de que fuese evaluada. Y es que el español habría indicado que desea tener en su haber hasta cuatro motores.

Es decir, uno más de lo que lo permite en sí la Fórmula 1, antes de sancionar al piloto con varios puestos en la parrilla si llega a cambiar la unidad de potencia.

Le han dicho que no en Aston Martin

Le Han Dicho Que No En Aston Martin

En efecto, Aston Martin escuchó con mucha atención lo que tenía por decir Fernando Alonso, al cual le rechazaron esa petición que estaba haciendo.

La verdad es que el piloto se está llevando a su nueva casa algunos miedos que le sembraron cuando anduvo por Alpine.

Sin embargo, este ha de tener en cuenta que está en una marca distinta, que le ha prometido uno de los mejores coches del círculo. Porque este año van con todo para tratar de ganar carreras.

¿Por qué razón Fernando Alonso ha hecho tal petición?

¿Por Qué Razón Fernando Alonso Ha Hecho Tal Petición?

No hay mucha ciencia para descubrir el motivo por el cual Fernando Alonso le ha pedido esto a su equipo de Aston Martin.

Y es que el asturiano tiene temor por lo que vivió estando en Alpine. A tal efecto, desea evitar en todo caso que la historia se repita en este 2023.

Hay que recordar que sus tres motores se gastaron demasiado rápido, lo cual le produjo unas cuantas sanciones que lo alejó de los puestos de vanguardia.

La justificación de Aston Martin

La Justificación De Aston Martin

Pero el no que le ha propinado Aston Martin a Fernando Alonso no ha sido por querer llevarle la contraria. Sino que ese miedo que tiene el piloto -y que ellos entienden- ya lo poseen atacado.

Porque en la temporada pasada, ellos ni siquiera trabajaron como lo ha pedido Alonso y obtuvieron buenos resultados.

De hecho, Lance Stroll y Sebastián Vettel no registraron ningún tipo de líos a lo largo de la temporada, y se fueron sin sentencias.

Los jefes han recibido la sugerencia con agrado

Los Jefes Han Recibido La Sugerencia Con Agrado

Mike Krack es el jefe de Aston Martin. Ya ha visto cómo se le ha plantando Fernando Alonso para pedir cosas de cara a esta temporada.

El líder ha recibido esas sugerencias del piloto con agrado. Y era algo que esperaba porque desde que lo fichó ha dicho que el español les exigirá mucho, puesto que es la naturaleza de los campeones.

Sin embargo, por ahora le ha dado un no al piloto. Pero, en función de cómo avance la campaña, pudieran evaluar si suman ese cuarto motor o no.

Analizamos el trabajo que hay detrás de un influencer

La mayoría de las personas consideran que ser un influencers es uno de los trabajos más fáciles del mundo. Sin embargo, ser un creador de contenido para marcas no es tan sencillo en todos los ámbitos como parecería. Son la pieza clave del marketing hoy en día, pero tienen mucho que sacrificar en términos de vida personal o tienen que tener tener mucha fortaleza mental.

Por supuesto, sigue siendo un trabajo muy bien remunerado por lo que compensa una cosa con la otra. Lo que está claro es que el trabajo de influencer no se conoce con totalidad y es por eso que mostraremos las partes ocultas de esta trabajo muy nuevo en las sociedades.

¿Cuál es el objetivo de un influencer?

Analizamos El Trabajo Que Hay Detrás De Un Influencer

Los influencers son personas con muchos seguidores que realizan todo tipo de marketing para marcas. Es decir, son personas que agrupan a un gran número de seguidores y sirven como intermediarios entre las marcas y el público. Trabajan principalmente en las redes sociales, pero han llegado a dar el salto incluso a la televisión y otras plataformas.

Además, un influencer no tiene que ser únicamente modelo sino que pueden surgir este tipo de figuras en todo tipo de campos. Por ejemplo, un jugador de juegos de móvil con muchos seguidores puede ser un influencer dentro del mundo de los videojuegos y así con cualquier otro campo.

A continuación hablamos de dos factores que han afectado al mundo de los influencers y de los «nano-influencers». También se ha reflexionado sobre sus condiciones de trabajo y el impacto que ha tenido la pandemia sobre ellos.

Dos aspectos negativos a tener en cuenta en el mundo del influencer

Analizamos El Trabajo Que Hay Detrás De Un Influencer

El primer factor a tener en cuenta es el del ciberbullying. Es uno de los problemas más acentuados de esta nueva profesión ya que están expuestos constantemente al acoso y al odio por parte de ciertas personas. Afortunadamente, esas personas son una minoría, pero no dejan de generar un malestar constante.

La influencer Miriam Jiménez ha informado sobre el ciberbullying concretamente en las mujeres que es donde se percibe más. Las mujeres son un foco mucho más potente y mucho más si decides opinar sobre política o temas controvertidos. Al parecer, a las mujeres no se les contesta con argumentos sino que deciden directamente atacarlas con tema sexuales.

Para llegar a ser influencer tienes que llegar a consolidar una buena comunidad de seguidores (algo que requiere de mucha habilidad y esfuerzo). Solo para generar un gran grupo se seguidores se han remarcado grandes niveles de ansiedad sin tener tiempo para recuperar y con la mirada siempre pendiente de las redes sociales.

La mayoría de influencers combinar la creación y la publicación de contenido en línea con otro tipo de trabajos o de actividades. Incluso algunos influencers combinan este trabajo con estudios. Esto quiere decir que muchos de ellos realizan el trabajo de marketing en los momentos de descansos y es lo que hace que terminen acumulando grandes niveles de desgaste.

Es por eso que una de las cuestiones que tienen que practicar los influencers es la separación entre el trabajo y la vida privada. No deben tener en cuenta la opinión o el escrutinio del público a modo personal porque entonces puede suponer un desgaste mental mucho mayor. Digamos que deben generar una identidad online a modo de marca personal, pero que no tiene relación con la suya personal.

El algoritmo genera mucha ansiedad a un influencer

Analizamos El Trabajo Que Hay Detrás De Un Influencer

El algoritmo es un mecanismo que lleva a todos los usuarios de cabeza porque genera grandes niveles de adicción. Ahora bien, cuando se trata de un influencer, el nivel de ansiedad es aún mayor ya que tu trabajo depende de ello. Esto hace que se esté observando constantemente las publicaciones para analizar el funcionamiento del algoritmo e intentar mejorarlo. Hay expertos del mundo del marketing que indican que se generan grandes cantidades de ansiedad con el mecanismo.

Al final, es un trabajo donde los resultados cosechados están siempre expuestos a cambios y eso genera mucha incertidumbre. Las plataformas tienen un nivel de opacidad importante lo que hace que un influencer no pueda prever el éxito ni el fracaso de su contenido.

Por lo tanto, el trabajo de influencer termina siendo de los más desgastantes a nivel mental porque nunca saben si será un trabajo que les dará frutos o será un trabajo por el que no cosecharán nada lo que propicia grandes niveles de ansiedad. Hay que tener en cuenta que el algoritmo no es predecible aunque algunos intentan descifrarlo y vender guías para conocer el funcionamiento del algoritmo.

Rubén Sanz que es coordinador de plataformas digitales de la UGT indica que hay que reconocer la labor del influencer y que existen necesidades para llevar a cabo una negociación humana entre plataformas y los creadores de contenido.

Diabetes tipo II: señales que te avisan de un problema grave

La diabetes tipo 2 hace que el nivel de azúcar en la sangre de un individuo sea demasiado alto. Reconocer los primeros signos y síntomas de esta afección crónica puede permitirle recibir un tratamiento temprano, lo que reduce el riesgo de complicaciones graves.

La diabetes tipo 2 es una enfermedad común. Un informe de 2017 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) encontró que 30,3 millones de adultos en los Estados Unidos tienen diabetes. El informe también estima que otros 84,1 millones de adultos estadounidenses son prediabéticos.

La importancia de llevar un registro de los niveles de azúcar

La Importancia De Llevar Un Registro De Los Niveles De Azúcar

Los individuos prediabéticos tienen niveles de azúcar en la sangre más altos de lo normal, pero los médicos aún no creen que tengan diabetes. Según los CDC, las personas con prediabetes generalmente desarrollan diabetes tipo 2 dentro de los 5 años si no se tratan. Por eso hay señales de que tienes diabetes y no te das cuenta.

La diabetes tipo 2 puede comenzar gradualmente y los primeros síntomas pueden ser leves. Por lo tanto, es posible que muchas personas no sepan que tienen la enfermedad. Pero aquí queremos que aprendas sobre los primeros signos y síntomas de la diabetes tipo 2 y la importancia del diagnóstico temprano.

Los síntomas a los que debes poner atención

Los Síntomas A Los Que Debes Poner Atención

Hay varias señales que pueden advertirte que se encuentras sufriendo ya de esta enfermedad o que está próximo a padecerla, por ello, debes poner especial atención, buscar ayuda médica si las manifiestas, porque son señales que te avisan, y que el médico comience a imponer los correctivos correspondientes. Estas señales son:

Tener frecuentes ganas de orinar

Tener Frecuentes Ganas De Orinar

Si el nivel de azúcar en la sangre es alto, los riñones tratan de bajar el nivel de azúcar en la sangre filtrando la sangre. Esto puede hacer que las personas orinen con más frecuencia, especialmente durante la noche.

Incremento inusual de la sed

Incremento Inusual De La Sed

La micción frecuente, que es necesaria para eliminar el exceso de azúcar de la sangre, hace que el cuerpo pierda agua adicional. Con el tiempo, esto puede causar deshidratación y hacer que la persona tenga más sed de lo normal.

Tener hambre todo el tiempo

Tener Hambre Todo El Tiempo

Las personas con diabetes a menudo no obtienen suficiente energía de los alimentos que comen. El sistema digestivo descompone los alimentos en un azúcar simple llamado glucosa, que el cuerpo usa como combustible.

En las personas con diabetes, la cantidad de glucosa que ingresa a las células del cuerpo desde la sangre es insuficiente. Como resultado, las personas con diabetes tipo 2 a menudo sienten hambre todo el tiempo, sin importar cuán recientemente hayan comido.

Sentirse cansado constantemente

Sentirse Cansado Constantemente

Esta enfermedad puede afectar los niveles de energía de una persona, haciéndola sentir muy cansada o exhausta. Esta fatiga es causada por un flujo insuficiente de azúcar de la sangre a las células del cuerpo.

Tener la visión borrosa

Tener La Visión Borrosa

Demasiada azúcar en la sangre puede dañar los pequeños vasos sanguíneos de los ojos, lo que puede causar visión borrosa. Esta visión borrosa puede ocurrir en uno o ambos ojos y puede aparecer y desaparecer. Si la enfermedad no se trata, el daño a estos vasos sanguíneos puede volverse más severo y eventualmente conducir a la pérdida permanente de la visión.

Cuando te haces una herida tienes cicatrización lenta

Cuando Te Haces Una Herida Tienes Cicatrización Lenta

Un nivel alto de azúcar en la sangre puede dañar los nervios y los vasos sanguíneos del cuerpo, afectando la circulación. Como resultado, incluso las heridas menores pueden tardar semanas o meses en sanar. La cicatrización lenta de heridas también aumenta el riesgo de infección.

Hormigueo, entumecimiento o dolor en las manos y los pies

Hormigueo, entumecimiento o dolor en las manos y los pies

El nivel alto de azúcar en la sangre puede afectar la circulación y causar daño a los nervios del cuerpo. En personas con diabetes tipo 2, puede causar dolor, hormigueo o entumecimiento en manos y pies. Esta afección se denomina neuropatía y puede empeorar con el tiempo y provocar complicaciones más graves si la persona no recibe tratamiento para esta dolencia.

Aparición de manchas oscuras en la piel

Aparición De Manchas Oscuras En La Piel

Las manchas oscuras de piel que se desarrollan en los pliegues del cuello, las axilas o la ingle también pueden indicar un mayor riesgo de diabetes. Estos parches se sienten muy suaves y flexibles al tacto.

Picores e infecciones por hongos

Picores E Infecciones Por Hongos

Demasiada azúcar en la sangre y la orina puede alimentar a los hongos, lo que puede provocar una infección micótica. Las infecciones por hongos tienden a ocurrir en áreas con piel cálida y húmeda, como la boca, los genitales y las axilas. El área afectada suele picar, pero una persona también puede experimentar ardor, enrojecimiento y dolor.

El diagnóstico temprano puede ayudar a prevenir complicaciones

El Diagnóstico Temprano Puede Ayudar A Prevenir Complicaciones

Reconocer los primeros signos de la diabetes tipo 2 puede ayudar con el diagnóstico y el tratamiento tempranos. El tratamiento adecuado, los cambios en el estilo de vida y el control del azúcar en la sangre pueden mejorar en gran medida su salud y calidad de vida y reducir el riesgo de complicaciones.

Si no se trata, el azúcar en la sangre persistentemente alta puede provocar complicaciones graves y, a veces, potencialmente mortales, que incluyen:

  • Enfermedades del corazón
  • Daño a los nervios o neuropatía
  • Problemas en los pies
  • Enfermedad renal que puede requerir diálisis
  • Enfermedad de los ojos o pérdida de la visión
  • Problemas de disfuncionalidad sexual en hombres y mujeres.

La diabetes no tratada también puede conducir al síndrome de hiperglucemia no cetósica hiperosmolar (HHNS, por sus siglas en inglés), que provoca elevaciones graves y persistentes del azúcar en la sangre. El HHNS generalmente es causado por una enfermedad o infección y puede requerir hospitalización. Esta complicación repentina tiende a afectar a los adultos mayores.

Mantener el nivel de azúcar en la sangre bajo control es importante para prevenir algunas de estas complicaciones. Cuanto más tiempo se dejen sin controlar los niveles de azúcar en la sangre, mayor será el riesgo de otros problemas de salud.

¿Cuáles son los factores de riesgo de sufrir de diabetes?

¿Cuáles Son Los Factores De Riesgo De Sufrir De Diabetes?

Cualquiera puede desarrollar esta enfermedad, pero ciertos factores aumentan el riesgo. Estos factores de riesgo incluyen:

  • Tener 45 años o más
  • Llevar un estilo de vida sedentario
  • Sufrir de sobrepeso u obesidad
  • Tener malos hábitos alimenticios
  • Poseer antecedentes familiares de diabetes
  • Sufrir del síndrome de ovario poliquístico (SOP)
  • Haber tenido antecedentes de diabetes gestacional, infarto de miocardio o accidentes cerebrovasculares.

El fármaco que detiene el cáncer de mama ya se puede comprar en España

El cáncer de mama parece tener una cura, se trata del fármaco trastuzumabdeuxtecan -T-DXd, un medicamente que según los especialistas ha demostrado su efectividad para detener el avance del cáncer de mama HER – 2, una de las variantes más agresivas de la enfermedad y que representa casi el 20 % de todos los casos.

El medicamento fue aprobado por la Comisión Interministerial de Precios de Medicamentos (CIPM) este mes de diciembre, registrado por los fabricantes DaiichiSankyo y AstraZeneca, el nombre del comercial del medicamento será Enhertu y se espera sea utilizado para el tratamiento del cáncer de mama mestastàsico HER-2.

Pero lo cierto es que este medicamento fue incluido en el catálogo, después de que la Comisión Interministerial de Precios de Medicamentos y Productos Sanitarios rectificara, ya que inicialmente el medicamento no había sido incluido, lo que generó alarma en las sociedades científicas y de pacientes, porque este medicamento fue autorizado por la Agencia Europea de Medicamentos desde hace ya más de un año.

Una de las razones por las que el medicamento no había sido incluido en el catálogo inicialmente, de acuerdo a las fuentes oficiales, “por criterios de racionalización del gasto público y el alto impacto en el presupuesto del SNS”.

Y es que este tema del retardo en la aprobación de los nuevos fármacos en España se viene considerando desde hace algunos meses, recientemente se publicó un artículo en el diario El Economista con cifras que dejan a España muy mal parada con relación a los fármacos que aprueba la Agencia Europea de Medicamentos (EMA), en el mismo artículo se habla se menciona que “solo la mitad (53%) de los medicamentos aprobados por Europa están disponibles en España”.

El medicamente Enhertu

El Medicamente Enhertu
El medicamente Enhertu

Según los especialistas el fármaco actúa como una especie de caballo de Troya, ya que tiene como objetivo desviar a las células tumorales para destruirlas. Se administra vía intravenosa y viaja a través de la sangre hasta las células tumorales, una vez detectadas entra sin ser detectado y libera la quimioterapia sin dañar a las otras células sanas.

El medicamento está compuesto por tres componentes como base, el fam-trastuzumab, que es un anticuerpo monoclonal que actúa contra la proteína HER-2, el segundo compuesto, el DXd, que es un fármaco de quimioterapia y un tercer componente que actúa como un enlace entre los dos primeros componentes.

De acuerdo a las declaraciones del fundador y director del International Breast Cáncer Center, Javier Cortés, el medicamento aprobado, el Enhertu “es lo más eficaz jamás visto para tratar el cáncer de mama HER-2 positivo”.

Se puso conocer que, además del Enhertu, también se incluyó en el catálogo el medicamento Trodelvy, que es fármaco indicado para el tratamiento del cáncer triple negativo, que como sabemos es una de las variantes más agresivo de cáncer de mama actualmente.

Aunque estos medicamentos no representen una cura definitiva para el cáncer de mama, representan un freno al avance de la enfermedad, y esto podría representar una esperanza en la lucha que mantienen mujeres diagnosticadas actualmente, contra la enfermedad, al final lo verdaderamente importante es que fue aprobado el fármaco y que muchas mujeres se verán beneficiadas.

El medicamento y el cáncer de mama España

El Medicamento Y El Cáncer De Mama España
El medicamento y el cáncer de mama España

En España, más de 2 mil mujeres serian beneficiadas anualmente con la aprobación de este medicamento. De acuerdo a los datos del Ministerio de Sanidad, el cáncer de mama es el tumor más frecuente en las mujeres y representa en estos momentos la principal causa de muerte por cáncer.

En lo que va de año 2022, se detectaron 34 mil nuevos casos y de estos casos han muerto más de 6 mil mujeres, sobre todo por la rapidez con la que avanza el cáncer. Aunque se suele asociar el cáncer de mama con las mujeres, en España por cada 100 mujeres diagnosticadas, hay un hombre diagnosticado, por lo que es un cáncer que no distingue sexo.

De acuerdo a los datos aportados por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), los nuevos casos de cáncer de mama se concentran en el grupo de edad de más 70 años que constituye hoy día el 29 % de la población, le sigue muy de cerca el segundo grupo de edad de 50 – 59 años que abarcan el 25 % de la población y el último grupo de edad de 0 .49 años y de 60 – 69 años de edad que abarcan el 23 % de la población.

Las recomendaciones de los especialistas, que aunque existen ciertos factores de riesgo que no se pueden modificar, como la edad o la predisposición genética, si tratamos de llevar un estilo de vida saludable, no fumamos, reducimos el consumo de alcohol, hacemos ejercicio, evitamos el sobrepeso, nuestras probabilidades de padecer cáncer de mama disminuyen.

El jugador del Barcelona que ha defraudado a Xavi Hernández

Xavi Hernández está en filas del FC Barcelona como director técnico y ha tenido que remover muchos cimientos en el club para poder darle una segunda vida. Poco a poco el Barça se va recuperando, pero todavía hay jugadores que no cuajan o no terminan de encajar en la alineación. Realmente es una de las decepciones del míster, quien ha esperado mucho de un chiquillo, pero los resultados no están siendo tal.

Xavi Hernández se pronuncia

Xavi Hernández Se Pronuncia

Xavi está clarísimo de que las pifias de sus jugadores es una contra para él y para el equipo en general. Por eso es que intenta quedarse con los mejores. Y, los que están en dudas, sencillamente quedarán relegados.

Existe un jugador de sus filas que ha caído muy bajo. Incluso querría darle más apoyo, pero este no da señales de que puede dar más.

El momento de tomar decisiones

El Momento De Tomar Decisiones

Lo cierto es que el Barcelona tiene que tomar decisiones. Una de ellas tiene que ver con el jugador que más ha defraudado a Xavi Hernández.

Se trata de un futbolista que es prometedor, pero actualmente está metido en un tremendo bache deportivo que lo ha alejado de ese objetivo de ser protagonista en la entidad blaugrana.

Xavi no querría dejarlo ir, pero pudiera verse obligado a hacerlo por el bien de la plantilla.

Joan Laporta exige resultados

Joan Laporta Exige Resultados

La presión que tiene encima Xavi Hernández es grande. Porque no solamente su lugar está en peligro, sino que el presidente de la entidad, Joan Laporta, le está exigiendo resultados.

En este sentido, el míster ha de hacer lo que tenga que hacer para formar una plantilla con menos dudas y más aciertos. Y es allí donde un jugador podría salir de una forma precipitada.

Operaciones de salidas a la orden del día

Operaciones De Salidas A La Orden Del Día

Cabe destacar que las operaciones de salidas en el Barcelona están a la orden del día. Ellos están tratando de hacer una limpieza en la entidad con el fin de que los que menos aporten se vayan de una vez por todas.

Es así, como a estas alturas uno de los pupilos de Xavi Hernández podría estar casi a las puertas de salida del Camp Nou. Y precisamente porque el entrenador siente que no está al nivel de lo que quiere ver en el césped.

Ansu Fati, la manzana de la discordia en el FC Barcelona

Ansu Fati, La Manzana De La Discordia En El Fc Barcelona

El jugador que está en la cuerda floja del Barcelona es Ansu Fati. El bisauguineano de tan sólo 20 años de edad llegó a la filas del club catalán en el año 2019. Allí ha estado creciendo con el paso de las temporadas.

El nacionalizado español ha tenido momentos buenos en la entidad, pero otros han sido para el olvido. Actualmente, el delantero está en la lista de sentenciados y podría en caso tal uno de los que salga próximamente del conjunto culé.

Xavi zanja sobre Ansu Fati

Xavi Zanja Sobre Ansu Fati

En la evaluación que hace el entrenador del Barcelona, uno de los que más ha defraudado es Ansu Fati. El míster ha revelado que el joven atacante es de los que menor rendimiento muestra en el campo de juego cuando se le da la oportunidad de jugar.

Xavi ha intentado de las mil maneras de que encuentre su mejor versión, pero la verdad es que eso no ha llegado. Parece que el DT está cansado de darle apoyo, ya que el jugador no le da alguna señal de que puede confiar en él.

Lo han descartado

Lo Han Descartado

El Barcelona no ha dudado en descartar a Ansu Fati, y ahora lo colocan en la lista de posibles transferibles de la entidad. Viendo que no ha tenido mayores aportaciones al club, el de Tarrasa pide su salida del club, y sería para este mismo mes de enero.

El banquillo culé ha tratado de que este pueda recuperarse dado que es joven y talentoso. Pero se han encontrado con un jugador lastrado por las lesiones. De hecho, cuando puede jugar, no aprovecha las oportunidades.

Los culés creen que puede crecer, pero ya han agotado las posibilidades

Los Culés Creen Que Puede Crecer, Pero Ya Han Agotado Las Posibilidades

No es que el Barcelona quiera darle la puñalada a Ansu Fati. Sencillamente los planes que han sacado adelante con él para tratar de que vuelva a la vida no han funcionado. Es por eso que antes de seguir insistiendo prefieren dejarlo a merced del mercado de fichajes.

Él no tendrá líos en conseguir ofertas. Por lo tanto, los blaugranas tratarán de que llegue a una buena entidad, en donde puedan darle minutos y el respaldo que necesita para pelear en la élite.

La percepción sobre él ha cambiado

La Percepción Sobre Él Ha Cambiado

En un principio, habían muchas expectativas sobre el aterrizaje de Ansu Fati a la Ciudad Condal. Él empezó bastante bien y se pudo ganar el sí de la entidad culé.

Pero con el paso del tiempo -y ya en la era de Xavi Hernández- ha dejado ver un rendimiento que no gusta en lo absoluto. Ha venido de más a menos, y es una situación que lo tiene en la cuerda floja.

Venderlo o cederlo: ¿qué hará el FC Barcelona con Ansu Fati?

Venderlo O Cederlo: ¿Qué Hará El Fc Barcelona Con Ansu Fati?

Muy en el fondo el Barcelona no querría deshacerse de Ansu Fati, porque desde que él llegó lo han visto como un jugador ideal para el futuro. Sin embargo, hay una realidad y es que no pueden seguir arrastrando con él ya que el club lo necesita tope.

Ahora bien, el conjunto azulgrana podría considerar una cesión en este mes de invierno, tal vez para no echarlo así a la primera. Pero igualmente podrían venderlo, motivado a que desde hace unos meses el Manchester United le ha estado montando el ojo.

Como otros posibles destinos, puede que el jugador reciba alguna oferta del PSG, Arsenal o incluso del mismo Chelsea.

Los jóvenes se ríen del bono cultural: en esto se gastan el dinero del Estado

En 2023 el bono cultural seguirá entre los jóvenes. Este es un plan de medidas para este tipo de la población que, a través de los distintos departamentos, organismos y ministerios del Estado, ofrecen cada año hacia los que son una amplia variedad y cantidad de prestaciones, apoyos económicos, programas y ayudas públicas. Pero aquí se ha topado con la picaresca española.

Uno de esos incentivos tiene que ver, como decimos, con el denominado como bono cultural joven que entró el pasado verano, y el cual es una tarjeta que tiene el propósito de permitir a los jóvenes que cumplan la mayoría de edad (en 2022 y 2023) conseguir un total de 400 euros para gastar en actividades y productos culturales.

O lo que es lo mismo; todas las personas que cumplen la mayoría de edad en el año en curso pueden pedir el bono cultural joven, que busca promover el consumo de productos culturales en esta parte de la población.

Es una ayuda de 400 euros: 200 euros para espectáculos en directo (como conciertos, cine y teatro), 100 euros en productos físicos (libros, DVD, Blue-Ray…) y 100 euros en productos online (por ejemplo, ebooks o suscripciones a plataformas).

Con todo, la medida fue muy bien recibida inicialmente, a priori, por los beneficiarios de esta ayuda pero que, a la vez, provocaba las inmediatas críticas de los partidos de la oposición, que veían en este Bono Cultural Joven únicamente una medida económica con la que el Ejecutivo nacional intentaba ‘comprar’ el voto de los más jóvenes del país, a través de las cosas que más les atraen.

La picaresca española se aprovecha del bono cultural joven

En esas, y como ya se estableció durante la pasada convocatoria, para conseguir esta ayuda tendremos que hacer los trámites a través de la propia plataforma del gobierno. En dicha plataforma los jóvenes podrán conocer qué entidades estarán suscritas a esta ayuda, pudiendo gastar el dinero únicamente en aquellas que participen en la iniciativa.

El importe de la ayuda, en caso de aprobarse, será ofrecido a través de una tarjeta prepago virtual intransferible a nombre del joven que lo solicitó, y podrá usarse únicamente siguiendo los límites descritos.

En total, y según los datos del propio Gobierno, casi 300.000 jóvenes españoles solicitaron este bono cultural joven para beneficiarse de esta ayuda año a año, aunque lo cierto es que, más allá de los requisitos, son muchos los que hicieron ‘pillerías’ para su propio beneficio.

Los beneficiarios deciden revender sus adquisiciones por medio del bono cultural joven

Porque sí; respecto a los servicios solicitados, las preferencias han sido claras: cine y videojuegos, según los datos recogidos por el Ministerio de Cultura y Deporte.

Desde que a finales de octubre concluyera el plazo de solicitud del Bono Cultural Joven, se han realizado un total de 99.371 operaciones en los establecimientos adheridos en España (a 18 de diciembre de 2022), lo que supone una inversión total de 3.626.943,51 euros en el sector cultural.

En ello, y según las informaciones, en internet hay numerosos anuncios publicados en plataformas como la de Wallapop, sobre todo videojuegos y series, que han sido adquiridos utilizando este bono cultural y donde el propietario decide revenderlos, incluso en muchos casos totalmente precintados, y todo para intentar materializar la cuantía del bono.

Bono Cultural Joven

Esta ayuda ha resultado ser un fracaso, pero continuará en 2023

De hecho, los hay títulos como el FIFA 23, que se encuentra «adquirido con el bono cultural«, como reconocen y anuncian en el mismo anuncio, o donde se hallan episodios de Juego de Tronos prácticamente en estado nuevo y únicamente consultados una sola vez.

Es entonces cuando decimos que, desde que se anunció la medida, el tránsito del bono cultural joven no ha sido precisamente plácido… ni mucho menos.

Y es que, según las estadísticas publicadas por Google Trends, en los últimos meses las búsquedas en internet de «cómo vender en Wallapop» aumentaron un 43% en España, tendencia que se mantuvo hasta el 1 de octubre. Así, en los últimos tiempos, los anuncios en Wallapop de productos que han sido adquiridos por medio de esta ayuda se han multiplicado en esta plataforma de compra-venta.

«Vendo cajas con todos los episodios de cada temporada de Juego de Tronos. Es prácticamente nuevo y la razón es que me dieron el doble gracias al bono cultural» se lee en un anuncio. «Libros comprados con el bono cultural, consultados una vez, prácticamente como nuevos» dice otro…

De todos modos, y a pesar de reflejarse como un fiasco a grandes miras, lo que sabemos es que el Ejecutivo seguirá apostando por esta ayuda para este 2023, donde se espera que otros 500.000 jóvenes puedan acceder a la ayuda, aunque todavía está por definir.

Sanidad confía en la cuarta dosis frente a la “ineficacia” del pasaporte Covid

El Covid llegó para quedarse, la reciente explosión de casos en su país origen, China así lo demuestra y ante este escenario, las autoridades sanitarias españolas solo pueden plantearse como solución más vacunas, el aislamiento y el uso de la mascarilla una vez más.  

Lo cierto es que ya contamos con algo de experiencia para combatir el Covid, ya son varios años que llevamos implementando algunas normas para combatir el virus, y todo parece indicar que nuevamente debemos hacer uso de esta experiencia, ante la inminente llegada de los turistas chinos a territorio europeo donde no existe ningún tipo de restricción.

El consuelo de las autoridades parece ser la inmunidad que hemos adquirido gracias a las múltiples jornadas de vacunación por las que hemos tenido que pasar en los últimos seis años.

En España desde la aparición del Covid nunca se ha llegado a cero infecciones, después de la primera jornada de vacunación los números de contagios disminuyeron considerablemente, solo que como explican los sanitarios los casos detectados no se traducen en presión asistencial, ya que en la mayoría de los casos no requieren hospitalización.

Actualmente en el país, el número de contagios por Covid parece competir con el número de contagios por gripe, de acuerdo a los datos suministrados por el Centro de Vigilancia Centinela de Infección Respiratoria Aguda en Atención Primaria, IRAs, y en Hospitales, IRAG (SIVIRA) existen más casos de gripe A que Covid.

Más vacunas, el retorno de las mascarillas y el pasaporte Covid

Más Vacunas, El Retorno De Las Mascarillas Y El Pasaporte Covid
Más vacunas, el retorno de las mascarillas y el pasaporte Covid

De acuerdo a la información suministrada por las autoridades sanitarias en España, el nivel de inmunidad es bastante alto sobre todo en los sectores más vulnerables de la población, que es el de mayores de 60 años y en el caso de los mayores de 80 años este porcentaje de inmunidad aumenta considerablemente.

Pero ante la posibilidad de un escenario complicado por el número elevado de contagios las autoridades sanitarias recomiendan hacer uso de las medidas básicas anti Covid, que después de seis años ya conocemos bastante bien, testar, aislarse, mascarilla y vacunación.

Sin embargo, Sanidad no contempla la obligatoriedad del uso de la mascarilla nuevamente, más allá de las exigencias básicas que conocemos, como el transporte público y los espacios sociosanitarios. Con relación a las personas mayores que pertenecen al sector más vulnerable, se deben extremar las medidas sobre todo en lugares concurridos.

Y en el tema de los test, cabe mencionar que en  el país  siempre han estado disponibles en las farmacias, de hecho actualmente se encuentran disponible la versión más actualizada, que te permite detectar no solo el Covid, sino también la gripe A y B.

La buena noticia es que desde el pasado 15 de diciembre cualquier persona puede acudir a cualquier centro de salud y solicitar la segunda dosis de refuerzo con la formulación actualizada contra variantes como el micrón.

Con relación al uso del pasaporte Covid, que al parecer no ha tenido tanto éxito como se esperaba en este momento, según los expertos parece no ser tan confiable, ya que en el caso de China, las vacunas empleadas en ese país no son tan eficaces como las utilizadas en Europa, por lo que en este momento una tarjeta de vacunación resulta más eficaz en los controles en los aeropuertos.

El problema es la población joven

El Problema Es La Población Joven
El problema es la población joven

Tanto en España como en el resto del mundo, el problema para enfrentar esta nueva ola de contagios por el coronavirus es la gente joven, que mantiene su resistencia ante los procesos de vacunación. En España la población menor de 40 años no acudió al llamado para el tercer pinchazo y que decir de la población menor de 20 años donde se calcula apenas un tercio acudió al primer llamado de vacunación.

Un problema que se ha detectado con relación al tema de la resistencia de la población joven a la vacunación, es que el proceso se estanca y en consecuencia las vacunas caducan, de acuerdo a los datos de Sanidad, en España han llegado más de 200 millones de viales y hasta la fecha solo se han aplicado un poco más de 100 millones, por lo que todavía quedan muchas vacunas sin administrar.

Ya vamos por la cuarta dosis y todavía hay españoles que no se han colocado la primera, y aunque la población española se encuentra bastante bien en números de inmunidad, sigue existiendo un porcentaje de la población que al no contar con una primera dosis constituyen un riesgo, por lo que el llamado de las autoridades sanitarias es a que acudan a un centro de vacunación y se pongan al día con las dosis recomendadas.

No se puede negar, tal como lo ha expresado la ministra de Sanidad Carolina Darias, que existe una “alta cobertura vacunal en España”, sin embargo, existe todavía la necesidad de “avanzar en la campaña de la segunda dosis de refuerzo”.

El transporte público no sabe qué hacer para que le quiten las mascarillas

Tras más de dos años de pandemia, pocas son las restricciones que aún persisten ante el Covid-19. Una de ellas, y sin duda una de las más molestas para los usuarios, es el uso obligatorio de las mascarillas a la hora de utilizar el transporte público. Algo que sigue generando el debate, no sólo dentro de la población española, sino también dentro de los propios trabajadores del transporte, que lamentan que el servicio de transporte público esté siendo brutalmente «estigmatizado» como lugar de contagio de Covid-19, a través de la imposición de las mascarillas.

El Covid-19 llegaba a España a comienzos de 2020, como una pandemia prácticamente incontrolable. Una situación que llevaba al Gobierno de España a tomar la decisión de imponer medidas restrictivas a todos los ciudadanos, comenzando con un obligatorio confinamiento en los hogares, para después continuar con el famoso «toque de queda» y otras medidas, como la obligatoriedad del uso de las mascarillas, tanto al aire libre como en espacios cerrados.

Restricciones que, después de dos años de pandemia, se han relajado en gran medida, a pesar de los continuos brotes que se han producido con diferentes variantes del virus. Así pues, en la actualidad, únicamente el uso de la mascarilla persiste como obligatoriedad frente al Covid-19, en las farmacias y centros sanitarios y, especialmente, en el transporte público.

EL TRANSPORTE PÚBLICO, ESTIGMATIZADO POR LAS MASCARILLAS

Una situación que, después de dos años de pandemia, ha hecho que el transporte público nacional, el único que hasta ahora mantiene la obligatoriedad de las mascarillas en su trayecto, haya sido «estigmatizado» dentro de la sociedad. Así pues, muchos son los que, debido a la obligatoriedad de las mascarillas, consideran que el espacio público de transporte esté considerado como un «foco de contagio» de Covid-19, a pesar de que actualmente no existan evidencias que refuercen la obligación del uso de la mascarilla en el Metro de Madrid, o el autobús, como ejemplos de transporte utilizado por millones de personas de forma diaria.

Estigmatización que

Así puedes eliminar la cuenta de BeReal por completo

BeReal es la última red social de moda entre los jóvenes. Si has probado la app y no te convence, es difícil, pero no imposible, eliminar tu cuenta. Te mostramos los pasos a seguir.

BeReal ofrece una dinámica de funcionamiento muy diferente a la que nos suelen ofrecer las redes sociales. Aporta novedad, frescura y una forma radicalmente diferente para que los usuarios se expresen en dichas plataformas. Algunos dicen que es mejor que Instagram.

Crear la cuenta es muy fácil

Crear La Cuenta Es Muy Fácil

Hay que decir que crear una cuenta en BeReal no requiere mucho esfuerzo, ni cómo funciona tampoco, pero la necesidad de vincular un usuario a un número de teléfono es algo que a la gente no le gusta. Al igual que con este tipo de aplicaciones, eliminar una cuenta suele ser una molestia adicional. Esto no quiere decir que nos resulten difíciles, pero sí que tenemos que realizar una serie de acciones que no son del todo intuitivas.

La red social tiene un gran atractivo gracias a su eslogan de lanzamiento. Hay muchos detalles que pueden hacerte pensar que los usuarios optarán por no participar, pero no siempre es así.

Las restricciones para compartir fotos y la forma de tener una experiencia más abierta y sencilla es uno de los mayores atractivos para quienes han dado el paso.

Se trata de comprometerse con la naturaleza para alejarse de los gestos clásicos que llenan estos espacios públicos de encuentro. No hay forma de saber cuándo estarán disponibles las fotos para compartir en BeReal, pero es posible eliminar la cuenta, aunque es difícil.

¿Qué hacer para borrar la cuenta de BeReal?

Las más comunes son las aplicaciones que recopilan datos del usuario (como la identidad) y facilitan la eliminación de esos datos sin sobrecargar a los humanos con la tarea.

De hecho, compañías como Apple ya obligan a los desarrolladores a hacer esto, e incluso algunas redes sociales como Instagram facilitan terminar cualquier relación con la plataforma de forma rápida y sencilla. Dicho esto, BeReal es una aplicación muy específica que controla cuándo y cómo se comparte el contenido del usuario.

Es posible que se queden con tus datos

Es Posible Que Se Queden Con Tus Datos

Para abrir una cuenta con ellos, debe proporcionar su número de teléfono, datos privados relacionados con otros elementos como el nombre de usuario, el contenido compartido en la plataforma o los contactos, ya que utiliza Agenda para contactar a las personas que ya tienen una cuenta. Toda esta información acabará en manos de la red social, salvo que el usuario quiera eliminar la cuenta.

A primera vista, esta aplicación no ofrece una manera fácil de eliminarla en su configuración. En cierto sentido, esto limita severamente el derecho de cualquier usuario a cancelar todos los datos de uso.

¿Cuál es el procedimiento para borrar mi cuenta de BeReal?

Esta opción está algo oculta, así que es posible que eliminar tu cuenta se lleve algo de tiempo. Para eliminar una cuenta BeReal, la aplicación debe estar en uso, ya que no hay acceso a Internet para eliminarla. Por lo tanto, compruebe que BeReal está instalado en su dispositivo móvil y que la sesión se inició correctamente. Los pasos dados son los siguientes

  • Haz clic en tu avatar en la esquina superior derecha de la pantalla.
  • Haz clic en los tres puntos en la esquina superior derecha de la pantalla, porque eso es lo que te dará el acceso a la configuración de la aplicación.
  • Haz clic en Contáctenos.
  • Seleccione «Eliminar mi cuenta» en el menú inferior.
  • Es probable que la aplicación te pregunte si estás seguro de que deseas eliminar la cuenta, así que debes marcar «Sí, estoy seguro» para eliminar permanentemente su cuenta BeReal.

Aunque no son obligatorios, es posible que la aplicación también te pregunte la razón por las que deseas eliminar o cerrar tu cuenta y finalizar tu relación con la aplicación.

Tardarán un tiempo en darte la baja

Tardarán un tiempo en darte la baja

En la aplicación de BeReal te va a aparecer una fecha que será la de la última cancelación de la cuenta, pero esto no va a aparecer de inmediato, por lo que tendrás que esperar unos días.

Por lo general, toma dos semanas desde el momento de la solicitud hasta la eliminación del usuario. La causa de ello, es darles a los usuarios la oportunidad de recuperarla en caso de que se arrepientan de la eliminación.

Asegúrate de no usar tu cuenta de BeReal otra vez dentro de ese lapso

Hay algunas cosas más a tener en cuenta durante este período de 15 días. Si en algún momento usas la app, la plataforma entenderá que no tenías intención de eliminar la cuenta, por lo que el proceso se detendrá y la cuenta va a permanecer activa, así que debes asegurarte de no utilizarla más después de que hayas realizado el proceso de cerrado o cancelación.

¿Qué pasa si me arrepiento?

BeReal cerrará la sesión de la aplicación una vez que haya comenzado la eliminación. Es posible que lo hayas desinstalado de tu teléfono para que ya no lo uses. Te harán tener un poco de paciencia ya que tienes que esperar 15 días para borrarlo y todo lo que compartiste en él. Esto es algo a tener en cuenta, especialmente si eres muy impaciente.

Si eso sucede, en algún momento de las últimas dos semanas entre la cancelación de su solicitud y el momento en que la elimines, te arrepientes y quieres volver a utilizarla, sólo tienes que hacerlo y el proceso de eliminación quedará deshabilitado. Es así de simple.

Una vez que se aprueba la aplicación, puede desinstalarla de su dispositivo móvil para que ya no ocupe espacio en tu teléfono. De esta manera puedes deshacerte de él fácilmente, aunque el proceso de eliminación puede ser un poco complicado en principio.

¿Y si la use sin darme cuenta y de todas formas quiero eliminar la cuenta?

¿Y Si La Use Sin Darme Cuenta Y De Todas Formas Quiero Eliminar La Cuenta?

Si de forma inadvertida, volviste a usar tu cuenta de BeReal, y de todas maneras quieres que a cuenta sea borrada, la noticia que te tenemos es que deberás dejar pasar los 15 días e iniciar todo el proceso de eliminación nuevamente.

Las mazmorras de la inquisición en Madrid y otros lugares aterradores

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Hoy tenemos un post especial para todos los amantes del terror y que les gustan los lugares curiosos, pues tendremos la lista de las mazmorras de la Inquisición y otros lugares aterradores en Madrid, para que conozcas estos pequeños rincones secretos de la ciudad.

A veces se nos olvida que la zona centro de Madrid y sus alrededores tal como los conocemos hoy son el resultado de largos procesos históricos, que han dejado huellas presentes en la actualidad, pero que a veces ignoramos, así fue durante los siglos XVII y XVIII el escenario de ahorcamientos, humillaciones, quema de brujas y otros castigos públicos de la Inquisición.

Las mazmorras de la calle de la Cabeza en Madrid

Calle De La Caebza

En la calle de la Cabeza, a la altura del número 14 y haciendo esquina con la calle Lavapiés, en el barrio el mismo nombre, se encuentra una construcción con la fachada clara. Hoy puedes encontrar el Centro Municipal de Mayores de Antón Martín. Sin embargo, en el pasado esta calle y esta construcción no fue tan tranquila, ya que ahí se encontraba situada la llamada Cárcel de la Corona.

A lo largo de los años el edificio ha tenido diferentes usos, sin embargo aún conserva las celdas en pie y pueden ser visitadas, así que si no te da miedo es una buena oportunidad para transportarse a todo lo que sucedía en épocas pasadas.

La Cárcel de la Cornoa

Carcel De La Corona

La Cárcel de la Corona, hoy en día el mencionado Centro Municipal de Mayores de Antón Martín de Madrid, permite las visitas a las celdas.

Una vez en ellas se aprecian paredes y techos de ladrillo que se conservan en buen estado y que permiten transitar por una galería estrecha que conduce a las diferentes celdas. Estas también estaban comunicadas entre ellas a través de muros con una mínima apertura por motivos de ventilación.

Mazmorras el Convento de Santo Domingo el Real

Santo Domingo Del Real

Las huellas de la Inquisición están presentes en ciudades como Sevilla o Madrid, pero muchas de estas huellas hoy no tienen nada que ver con lo que fueron en el pasado, haciendo que para muchos pasen inadvertidos estos edificios.

Esto es lo que pasa con las mazmorras del Convento de Santo Domingo el Real en Madrid, que en la actualidad es un local de copas, llamado las Cuevas de Sandó.

Durante la Inquisición, tras el dictamen del Santo Oficio, los condenados por herejía eran trasladados hasta el Monasterio de Santo Domingo, de la calle Torija. Aunque era un corto trayecto, los reos sufrían todo tipo de insultos y vejaciones hasta llegar a las mismas.

Quemaderos de la Puerta de Alcalá

Puerta De Alcalá

Uno de los quemadores más conocidos y famosos de la Santa Inquisición estaba muy cerca de la Puerta de Alcalá de Madrid, entre las calles Claudio Coello, Conde de Aranda y Columela.

Una vez tenían lugar los autos de fe, las ejecuciones se realizaban en este lugar. En este lugar se ejecutaron a muchos de los condenados acusados de hacer pactos con el diablo, actos de brujería y similares.

Estos quemaderos desaparecieron en 1743, el lugar dio paso a la de Toros de la Puerta de Alcalá, que posteriormente también desapareció.

Quemaderos en la glorieta de San Bernardo

Quemaderos De San Bernardo

Con el tiempo, los quemaderos fueron trasladados a la glorieta de Ruiz Giménez, a la que se conoce como glorieta de San Bernardo. Allí se encontraba el portillo de Fuencarral, muy utilizada por ser uno de los puntos de entrada y salida de Madrid.

El quemadero se situaba fuera de los muros que rodeaban la ciudad. Tiempo después allí se ubicó el hospital La Princesa, que posteriormente desapareció. Hoy en día su aspecto dista mucho de la época y muchos ignoran lo que fue ese lugar siglos atrás, pero pensar en el sufrimiento de las personas que perdieron la vida ahí, da un poco de miedo.

Plaza de la Cruz Verde

Plaza De La Cruz Verde

Desde 1850 puedes ver la fuente de Diana, a diosa griega de la caza, pero antes de esta fecha este lugar era la Plaza de la Cruz Verde utilizada por la Santa Inquisición como lugar para ejecutar a reos. Clavada en una tapia del huerto del convento del Santísimo Sacramento había una cruz pintada de verde.

No obstante, el último acto de fe en esta plaza tuvo lugar en 1680. En julio de 1834, un Real Decreto por el cual se abolía la Inquisición de forma definitiva fue aprobado.

La casa de las siete chimeneas

Casa De Las Siete Chimeneas

Dejamos de lado la inquisición por un tiempo, para conocer un lugar lleno de historia, pasión y un oscuro secreto, se trata de conocida como casa de las siete Chimeneas. La actual sede del Ministerio de Cultura esconde una historia de amor, de muerte y de fantasmas. En el siglo XVI, el rey Felipe II tenía una amante y le edificó esta casa, luego de un tiempo esta mujer terminó casándose con el coronel Zapata, quien murió en Flandes, ella llena de pena terminó suicidándose, pero nunca se encontró el cadáver, pero parece que su espíritu si era fácil de ver pues varios testigos veían a una mujer rondando la casa. No fue hasta una remodelación en el siglo XIX que encontraron el esqueleto de una mujer.

Iglesia de San Ginés

Iglesia De San Gines

Se dice que en alguna ocasión una panda de ladrones intentó entrar a robar a la iglesia de San Ginés, pero encontraron a un anciano que les hizo frente, obviamente el pobre anciano no evitó el robo y los ladrones terminaron asesinándolo.

Luego la leyenda dice que el fantasma del anciano se apareció para decir quienes fueron sus asesinos y rápidamente los ladrones fueron encarcelados. Una historia interesante y con un final feliz y lleno de justicia, de no ser porque el anciano se sigue apareciendo.

Estación Tirso de Molina

Tirso De Molina

Esta estación está construida sobre el antiguo convento de la Merced, el problema es que como en otros conventos, los frailes que morían eran enterrados dentro de mismo convento, así que cuando se construyó la estación los empleados encontraron varias decenas de cadáveres de los monjes que habían muerto 100 años atrás. Se les dio la orden de colocar los restos encontrados en las paredes de la estación. Todo iba bien hasta que los usuarios se empezaron a quejar porque escuchaban voces y lamentos.

Museo reina Sofía

Museo Reina Sofía

El actual Museo reina Sofía ha sido sede de varias instituciones, pero por mucho tiempo fue un hospital, esto lo ha llevado a tener una leyenda negra y es que durante las reformas se encontraron tres cadáveres de monjas, lo curioso es varios obreros que trabajaron en la creación del museo denunciaron la aparición de tres monjas en los jardines del lugar.

Si tienes mucha grasa este es el alimento que te ayuda a eliminarla

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En el mundo de las dietas y la búsqueda para bajar de peso y desaparecer la grasa, parece que las recomendaciones son infinitas. Desde luego, no hay nada mejor que la alimentación natural y saludable para bajar de peso y mejorar nuestra condición física, pero nosotros queremos ayudarte en tu búsqueda por un cuerpo más sano, recomendándote un alimento que te ayude a quemar grasa, mejor aún te vamos a recomendar varios.

Aunque, los alimentos que hoy te vamos a recomendar no son productos milagrosos que te prometen quemar la grasa sin hacer nada, sí te podemos afirmar que son alimentos que te ayudarán en tu proceso de perdida de grasa y te harán cumplir tus metas más fácilmente.

Grasa subcutánea

Grasa Subcutpanea

Antes de decirte cuáles alimentos te ayudan a quemar grasa, nos gustaría explicar un poco cuáles son los tipos de grasa, para entender mejor cómo se forma y cómo puedes combatirla y vamos a empezar por l grasa más fácil de desaparecer, nos referimos a la grasa subcutánea.

La grasa subcutánea es la culpable de la formación de los famosos «michelines«. Se acumula justo debajo de la piel, es fácil perderla, porque normalmente se quema con hacer ejercicio.

Grasa visceral

Grasa Viceral

Este tipo de grasa está más interiorizada que la subcutánea, pues recubre, por lo regular, algunos órganos de la cavidad abdominal. Aunque todos tenemos este tipo de grasa es un riesgo si está en exceso, pues ejerce presión extra sobre órganos vitales como el hígado, el páncreas o riñones afectando su funcionamiento.

Grasa intramuscular

Eliminar Grasa

La grasa intramuscular suele estar presente en menor cantidad que la grasa visceral o la subcutánea se localiza entre los músculos. Suele estar presente en personas con obesidad y es un poco más difícil de eliminar que la subcutánea.

No importa de qué tipo de grasa estamos hablando, lo mejor para eliminarla siempre será una dieta hipocalórica, es decir reducida en calorías, y el ejercicio, pues esta combinación obliga al organismo a tomar esa grasa almacenada como reserva de energía. Sin embargo, no está de más echar mano de un poco de ayuda extra, en este caso de algunos alimentos que pueden aumentar nuestras posibilidades de éxito en la lucha contra la grasa.

Yogur

Yogur Con Frutos Rojos

El yogur es una fuente importante de calcio, este mineral es necesario para nuestro organismo porque lo ayuda a metabolizar la grasa e impidiendo que se formen nuevos depósitos de lípidos. Si quieres incorporar yogurt en tu dieta la mejor forma de hacerlo es como una colación, juntos con un puñado de frutos rojos que además te proporcionan antocianinas que potencializan el efecto de quemar grasas.

Chocolate

Chocolate

Por más increíble que te parezca, el chocolate te puede ayudar a reducir la grasa corporal. Se ha demostrado que ayuda a quemar la grasa abdominal, esa que está entre nuestros órganos y que es tan peligrosa. Antes de que corras por tu chocolatina favorita, debes saber que para que el chocolate realmente tenga este efecto, debe cumplir con una característica muy especial y esta es su pureza pues la barra de chocolate debe tener al menos el 85% de cacao. Para potenciar su efecto puedes comer una onza de este tipo de chocolate al día justo después de las comidas, además de esta forma tendrás un delicioso y nutritivo postre.

Anacardos

Anacardos

Recientemente hablamos de todos los beneficios que te pueden dar los anacardos. En esta ocasión los volvemos a traer a la conversación pues según un estudio de la Universidad de Barcelona comer 30 gramos de anacardos al día durante, 12 semanas reduce la grasa abdominal. Otro de los beneficios es que los anacardo,s como otros frutos secos, ayudan a que te sientas más lleno y reducen los niveles de glucosa en sangre. Para aprovechar todos estos beneficios se recomienda consumir alrededor de 5 anacardos al día.

Lentejas

Lentejas

Las lentejas son una legumbre maravillosa, pues tienen varios beneficios para tu cuerpo y se recomiendan consumir por lo menos una vez a la semana. El hierro que contienen estas legumbres facilitar la combustión de la grasa, además también son ricas en vitamina B12 y B3. LA B12 es una vitamina imprescindible para convertir nuestra grasa en energía y la vitamina B3 ayuda a quemar la grasa.

La mejor forma de introducir las lentejas a tu dieta es, como hemos dicho, consumirlas al menos una vez a la semana, además evitando cocinarlas en combinación con proteínas muy grasosas como carnes rojas o embutidos.

Té verde

Té Verde

Seguramente, ya te has topado recomendaciones del té verde en una dieta, y es que esta planta contiene un polifenol y epigalocatequina galato compuesto que combate la grasa blanda. Es decir esa grasa que se acumula en el abdomen.

Para sacar todo su beneficio, debes preparar la infusión a partir de las hojas de té y no usar azúcar, debes tomar por lo menos 4 tazas al día para empezar a ver los resultados.

Pimientos picantes

Chile Habanero

Si no tienes problema con la comida picante esta recomendación es para ti. La razón por la que se considera a los pimientos picantes como un alimento quema grasa es la capsaicina, la misma sustancia responsable de su picor y que obliga al metabolismo a quemar la grasa reservada.

Los alimentos más ricos en esta sustancia también son losas picos como la el habanero, el pimiento dátil, la pimienta de cayena y el jalapeño.

Amenazas auténticas que podrían acabar con el ser humano

La extinción del ser humano ha sido motivo de grandes preocupaciones en los últimos años, no solo para los gobernantes, sino para el mundo científico. Los científicos vienen alertando desde hace varios años sobre el peligro que representan muchas de nuestras acciones para el planeta, sin embargo, han sido pocas las decisiones tomadas por los gobiernos para reducir este impacto.

El calentamiento global viene mostrando desde hace varios y cada vez con más fuerza lo que es capaz de generar en el planeta y en la vida de los seres humanos, la amenaza de guerra mundial con los inminentes riesgos de explosión nuclear que conlleva un conflicto bélico a escala mundial en estos momentos, pandemias como el COVID-19, son tan solo algunas amenazas reales para la existencia de los seres humanos.

A continuación te contamos, según los científicos, cuales son las amenazas reales a las que se encuentra expuesto el ser humano actualmente.

Los riesgos existenciales para el ser humano

Los Riesgos Existenciales
Los riesgos existenciales

Para el Centro de Estudios de Riesgos Existenciales (CSER) de la Universidad de Cambridge en el Reino Unido, los Riesgos Existenciales “son aquellos que amenazan con extinguir a toda la población mundial”.

Hasta el momento, las investigaciones realizadas en el CSER, han identificado varios tipos de riesgos existenciales;

  • Los riesgos existenciales de origen ambiental (calentamiento global, amenazas volcánicas)
  • Los riesgos existenciales de origen social (hambrunas)
  • Los riesgos existenciales de origen biológico (pandemias)
  • Y la inteligencia artificial, que podríamos incluirla en el conjunto de riesgos existenciales de origen informático y tecnológico.
  • Los riesgos existenciales de origen humano (guerra nuclear)

Los riesgos existenciales de origen ambiental

Los Riesgos Existenciales De Origen Ambiental
Los riesgos existenciales de origen ambiental

Una muestra clara de este tipo de riesgos, lo constituye el cambio climático, las amenas volcánicas. La comunidad científica ha alertado sobre la importancia de los registros históricos y geológicos, haciendo hincapié en la repetición de ciclos donde parecen coincidir hechos como la erupción de grandes volcanes cada cierto tiempo, erupciones de gran impacto capaz de eliminar ciudades enteras.

La sobreexplotación de los recursos naturales, en la medida en que crece la población, la tecnología aumenta y las necesidades de recursos se incrementan, la destrucción del planeta parece configurarse como una de las posibles causas de fin de la humanidad.

Los riesgos existenciales de origen social

Los Riesgos Existenciales De Origen Social
Los riesgos existenciales de origen social

Las injusticias sociales, generadas por el propio hombre es capaz de acabar con la humanidad, hambrunas sin precedentes ya se viven en muchos países, sobre todo en países pobres, que se unen a falta de medicamentos y a condiciones de vida que nada tienen que ver con el estilo de vida de los países desarrollados.

La sobrepoblación, la comunidad científica viene alertando sobre el incremento en la densidad poblacional en varias regiones del planeta, mientras que en continentes como el europeo, la población tiene a envejecer y la tasa de natalidad sigue a la baja.

Los riesgos existenciales de origen biológico

Los Riesgos Existenciales De Origen Biológico
Los riesgos existenciales de origen biológico

Las pandemias y hemos visto sus consecuencias, el mundo sigue viviendo las consecuencias del COVID-19, que produjo la muerte de millones de personas a nivel mundial e impacto de manera brutal la economía global.

Debemos añadir el riesgo que representan para la humanidad las armas biológicas que se han creado por el hombre y que al igual que las explosiones nucleares, constituyen una amenaza.

Los riesgos existenciales de origen tecnológico

Los Riesgos Existenciales De Origen Tecnológico
Los riesgos existenciales de origen tecnológico

Ya no es un tema de películas de ciencias ficción, la inteligencia artificial parece avanzar cada día y ya son varios los grandes científicos que se han pronunciado sobre el tema, alertando que constituye un potencial peligro para la humanidad. Ciertamente el avance de la tecnología ha generado consecuencias positivas, la calidad de vida y el incremento de la esperanza de vida se han incrementado, pero también los riesgos, ya que cada vez dependemos más de la tecnología.

Esta creciente dependencia tecnológica representa un gran riesgo cuando la humanidad se encuentra expuesta a ataques cibernéticos constantes y masivos que ya se han realizado y han alertado sobre los efectos devastadores para sectores como la economía y mucho peor aún, para la salud, las comunicaciones, electricidad, internet, un ciberataque puede desencadenar una cadena de eventos catastróficos para la humanidad.

Los riesgos existenciales de origen externo

Los Riesgos Existenciales De Origen Externo
Los riesgos existenciales de origen externo

En este tipo de riesgos los científicos han calificado fenómenos como el impacto de un asteroide en la tierra, sabemos que este tipo de impactos ocurren con bastante frecuencia y pasan desapercibidos por el tamaño de los asteroides, sin embargo, en varias ocasiones el planeta ha estado en riesgo de impacto con asteroides de mayor tamaño que milagrosamente en el último minuto logran desviarse.

Pero existen antecedentes de que han ocurrido grandes impactos de asteroides de gran tamaño con la tierra en el pasado, llegando a ocasionar según los científicos la desaparición de especies completas, y la unión y separación de continentes.

Los riesgos existenciales de origen humano

Los Riesgos Existenciales De Origen Humano
Los riesgos existenciales de origen humano

Parece una redundancia, porque casi todos los riesgos existenciales de la humanidad son generados por el propio ser humano, muy pocos son los riesgos de origen externo, como el impacto de un asteroide o de origen ambiental, estos últimos en gran parte también son generados por los seres humanos.

En el año 2016, el científico Stephen Hawking advertía sobre la necesidad imperiosa de ser cuidadosos con el planeta, más que todo porque no existía la capacidad de abandonar el planeta y establecerse en otro lugar del universo. Han pasado algunos desde estas afirmaciones, muchos han sido los avances en materia espacial, pero todavía no hay posibilidades de que ante un riesgo inminente la humanidad pueda trasladarse a otro planeta, a menos que cuentes con los recursos económicos necesarios.

Lo cierto es que actualmente el mayor riesgo para la existencia de la humanidad lo constituye la estupidez humana, quien en su afán por obtener poder y riquezas es capaz de generar guerras, explosiones nucleares, virus biológicos, hambrunas y hasta de destruir el planeta, el único lugar que tenemos para existir.

Este es el límite de dinero que puedes mandar en Bizum sin alertar a Hacienda

Realizar un Bizum se ha convertido, de un tiempo a esta parte, en una de las formas mas comunes de abonar una determinada cantidad de dinero por una prestación. Una manera de abonar pequeñas cantidades de dinero entre amigos o conocidos que funciona de manera muy simple. Por eso Bizum ha triunfado tanto, dado que es la forma más utilizada de realizar pagos interpersonales.

Bizum es una de las maneras más fáciles, seguras y cómodas de enviar dinero a nuestros familiares, amigos y conocidos… ¡pero debes tener cuidado! ¿Y por qué? Pues porque, si no tienes en cuenta ciertos aspectos de las transacciones y sus límites, Hacienda puede multarte. Y te avisamos que no es moco de pavo la suma de dinero que deberás abonar en ese caso…

Bizum y sus rivales

Como Ser Un Buen Cliente De Paypal

Aunque es el método más conocido y de los más seguros y fiables, Bizum no es el único sistema de intercambio de dinero y transacciones interpersonales que puedes utilizar.

Paypal, por ejemplo, es el principal competidor de Bizum. Se trata del principal referente en cuanto a compras online se refiere, aunque no está integrado dentro de las aplicaciones bancarias. Y luego está Verse, una aplicación que está completamente desligada de las entidades bancarias, siendo totalmente independiente.

Los números de Bizum

Bizum
Bizum

La trascendencia actual de Bizum es tan importante que llama la atención por los números tan exagerados que maneja. Y es que, así de entrada, ahora mismo existen más de 22 millones de usuarios de Bizum, una cifra que además crece cada año de manera muy sensible.

Y ya puedes imaginarte el dinero que mueve Bizum anualmente echando un vistazo a la cantidad de usuarios que tiene. Hablamos de miles de millones de euros, posicionándose como una herramienta fundamental actualmente. Y por eso mismo Hacienda está muy encima de ella.

Los límites de Bizum

Errores De Bizum
Errores de Bizum

Puede que no lo sepas si has realizado siempre transacciones interpersonales de dinero a través de Bizum de poca relevancia y escaso valor. Pero debes saber que, desde mediados del año pasado, la cantidad de transferencias que puedes recibir es de 60, si bien no existe límite a la hora de enviar dinero.

Y en cuanto a las cantidades de dinero que puedes manejar a través de Bizum, eso depende de cada entidad bancaria. Pero, como referencia, lo normal suele ser un mínimo de 0,5 euros y un máximo de unos 500 euros. Y debes tener en cuenta que, además, no puedes excederte de 1.200 euros diarios y un total de 5.000 al mes. Pero, insistimos, estas cifras varían de unas entidades a otras.

Bizum y los 9.999 euros

Pagos Con Bizum
Pagos con Bizum

Efectivamente, existe un límite para realizar movimientos usando Bizum sin que Hacienda entre de por medio, organismo que por cierto está algo revolucionado últimamente. ¿Y cuál es ese límite? Los 10.000 euros, cantidad que hace saltar las alarmas de Hacienda pública, siendo necesario declarar dicha cantidad.

Mediante el modelo de pago S-1 especificado en la Ley General Tributaria es necesario declarar toda transferencia que efectuemos por Bizum que supere tal cantidad. Y dicho formulario podemos rellenarlo tanto online como en las oficinas de Hacienda.

Las multas de Bizum

Personas Usando Bizum
Personas usando Bizum

Las multas que impone Hacienda para las transferencias que exceden el límite de dinero máximo que se pueden enviar son como para tenerlas en cuenta. Las multas empiezan en los 600 euros nada menos, y pueden llegar al 50% del valor de la cantidad enviada.

Y si se trata de un Bizum que supera los 10.000 euros, Hacienda puede llegar a establecer una multa de 5.000 euros, una cantidad realmente elevada que puede hacer daño a cualquier bolsillo.

Bizum y las empresas

Servicios De Bizum
Servicios de Bizum

Estas medidas establecidas por Hacienda en el uso de Bizum tienen que ver con los fraudes. Y es que si bien no suelen llevarse a cabo este tipo de transacciones personales de valores tan elevados, en el caso de las empresas sí que son más normales, por lo que deben estar sujetas a ciertos límites. Esto se acentúa con las empresas que operan online, lógicamente.

Bizum sin declarar

Sistema De Bizum
Sistema de Bizum

Por todo esto, queda claro que los límites que establece Hacienda para enviar y recibir pagos realizados mediante Bizum atienden más a cuestiones comerciales que las dirigidas a los usuarios… salvo que sean autónomos, dado que en este caso también es aplicable. De hecho, deben declarar todas las transacciones llevadas a cabo a través de esta herramienta, por muy bajo que sea su valor.

Cómo controlar el exceso de compras en Navidad, de la mano de Mariola Fernández

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Diciembre es el mes en que los consumidores hacen más compras compulsivas. Esta tendencia ocurre, en gran medida, en los días festivos que se acumulan en este mes. Y aunque es lícito querer hacer un buen regalo o darse un capricho al acabar el año, eso no implica tener que gastarse grandes sumas de dinero en productos innecesarios. Para reducir el impulso de las compras navideñas, la Dra. Mariola Fernández Sánchez muestra las técnicas que permiten controlar este problema en su espacio Psicología y Género.

Razones por la que surge el exceso de compras en Navidad

Los seres humanos están programados para satisfacer sus necesidades básicas. Según la pirámide de Maslow, necesitan comer, vestirse y dormir como principales requisitos para existir, pero también, forman parte de esta pirámide las necesidades de pertenencia al grupo y reconocimiento. Y a este respecto, el mercado actual pone a disposición de los consumidores toda una serie de recursos para lograr satisfacer dichas necesidades.

Ya sea en tiendas online o en un centro comercial, la Navidad es la época donde se hacen más compras, ya que la mente reconoce que es un espacio común en el que compartir necesidades de afiliación con los demás, y al cerebro le encantan satisfacer tales menesteres.

Todo esto, agregado a los bonos navideños con los ahorros de los doce meses anteriores, crean el escenario perfecto para tener un exceso de compras en Navidad.

Sin embargo, existen métodos para controlar la compulsión, tanto en Navidad, como en cualquier mes del año. La Dra. Mariola Fernández Sánchez recomienda establecer una relación consciente entre la compra y la verdadera razón por la que se quiere adquirir.

Herramientas para controlar las compras compulsivas

Antes de comprar un producto es importante preguntarse si realmente se necesita. Este paso permite asimilar si ya se cuenta con una pieza parecida o si quizá se puede usar en varias ocasiones o, tal vez, si ese gasto va a mejorar algún aspecto de la vida; y así, seguir respondiendo diferentes preguntas que determinan si una compra se efectúa de forma inteligente.

Después de responder estos interrogantes, la persona tiende a percatarse de que un gran porcentaje de las compras son innecesarias, se emplean pocas veces y al final del día se quedan en el armario.

Controlar las compras compulsivas tiene numerosos beneficios. No solo permite ahorrar dinero, sino que también se evita la acumulación de objetos. Sin embargo, muchas personas tienen dificultades para darse cuenta. Es por ello que en el espacio Psicología y Género se puede obtener más información por medio de la Dra. Mariola Fernández Sánchez, profesional en el área, y profundizar en los matices del exceso de compras en Navidad.

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Según tu zodiaco esta es tu fruta

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La ubicación que tienen los astros cuando nacemos influye directamente sobre nosotros en todos los aspectos de nuestra vida, incluso hay áreas donde el zodiaco puede tener más influencia de la que te imaginas, pues no solo dicta los patrones de tu personalidad, incluso puede dictar que ciertas cosas te gusten más que otras.

Hoy vamos a ver cuáles son las frutas que mejor te van según tu signo zodiacal, así que si quieres enterarte porque hay unas frutas que te vuelven loco, mientras que hay otras que no puedes ni ver quédate con nosotros.

Higos para Aries

Los higos poseen diferentes beneficios para la salud, como el aumento de energía, reducción de riesgo de padecer enfermedades cardíacas, además aportan de antioxidantes. Las personas nacidas bajo el signo e Aries prefieren esta fruta por sobre otras por su dulce sabor, como también por que gracias a sus nutrientes ayuda a mantener la personalidad activa y enérgica que caracteriza a las personas con este signo.

Banana para Tauro, el signo del zodiaco que más disfruta comer

Si hay un signo que disfruta el placer de comer, ese es Tauro. Los nacidos bajo el signo de Tauro Dedican gran parte de su dinero y tiempo a visitar restaurantes, no le temen a los sabores exóticos y siempre están a la caza de nuevos sabores. La fruta ideal para este signo del elemento Tierra es la banana, los Tauros aprecian a su sabor dulce y textura suave, que puede incluirse en helados, diferentes preparaciones y postres.

Piña para Géminis

Las personas nacidas bajo el signo de Géminis, son personas altamente sociales, por lo que disfrutan pasar tiempo con sus amigos y salir de fiesta. Su personalidad destaca de entre otros por su dulzura y amabilidad. La piña es la fruta que mejor se adapta a este signo del elemento Aire, pues combina con su carácter y es perfecta en eventos sociales pues puede combinarse con distintas bebidas, como la famosa piña colada.

Uvas para Cáncer

Las uvas pueden ser vistas como frutas colectivas, pues vienen en grandes racimos una junto a la otra, además pueden compartirse con otras personas y poseen diferentes variedades. Estas cualidades combinan con el espíritu colectivo de las personas de Cáncer. Este signo del elemento Agua es un signo que se caracteriza por ser generoso y procura agradar a sus seres queridos. Les interesa velar por los gustos y necesidades de los demás, lo que los vuelve muy protectores.

Cerezas para Leo

No hay mejor expresión que defina a una persona nacida bajo e signo de Leo que “La cereza del postre”, porque es una expresión utilizada para referirse a un elemento central y estelar de una situación. De esta manera, esta fruta es la opción ideal para las personas de Leo, quienes se destacan por buscar ser el centro de la atención. Disfrutan ser extrovertidos y halagados por los demás, como un cereza en medio del pastel.

Manzanas para Virgo

Podemos definir a los nacidos en Virgo como intelectuales, perfeccionistas y responsables. Son personas que dedican mucho tiempo a su vida profesional, por lo que aprecian mucho la concentración y la tranquilidad. La manzana es la fruta adecuada para este signo del elemento Tierra, pues aporta diferentes vitaminas que ayudan a la memoria y la mente.

Frutillas para Libra

Las frutillas son una de las frutas favoritas de todo el mundo. Su sabor se adapta a postres, tortas y diferentes preparaciones que muchos valoran, incluso en preparaciones saladas. Las personas de Libra poseen la misma cualidad de caer bien a todos, gracias a su carácter amable, coloquial y su belleza.

Maracuyá para Escorpio

Los nacidos en el signo de Escorpio son los más apasionados e intensos del Zodiaco. Su personalidad es fuerte, pero esconde individuos sensibles y dulces. La fruta que tiene estas características es la fruta de la pasión, por eso es su fruta ideal ya que, como ellos, tiene un exterior duro y un interior suave.

Sandía para Capricornio

Las personas de Capricornio disfrutan sobremanera de comer cosas dulces, para ellos el tiempo libre es muy preciado, por eso disfrutan comer frutas que los hagan sentir que se encuentran de vacaciones. Gracias a su perfil profesional y responsable, necesitan tomarse tiempos de relajación. De esta manera, la sandía es una fruta perfecta para este signo del elemento Tierra ya que los hace sentir que se encuentran en una playa paradisíaca, disfrutando el mar y el Sol.

Fruta del dragón para Acuario

Esta es una fruta peculiar, poco usual, muy exótica. A pesar de su extraña apariencia y el nombre, esta fruta se caracteriza por su sabor dulce y su llamativo exterior. Las personas de Acuario disfrutarán de este alimento exótico, debido a que se sienten identificados con su capacidad de diferenciarse de los demás. Este signo del elemento Aire mantiene gustos particulares y no se conforma con cualquier cosa, en comparación a los demás.

Melón para Piscis

El melón es una de las frutas más dulces, tal como la personalidad de las personas de Piscis. Son amables y alegres, siempre están de buen humor y tratan bien a los demás. El sabor del melón sabor recuerda al verano y a la playa, lugares en los que se siente cómodo.

Lugares abandonados de España que puedes visitar

Generalmente viajamos a las playas, pueblos, museos y cosas así, pero pocas veces nos apuntamos a planes que sean hacia lugares abandonados. En España hay muchos, pero sólo los verdaderos valientes se toman la tarea de emprender una aventura de este tipo. Si tú eres de los que no le tiene miedo a experimentar, aquí te traemos 10 opciones de sitios que dan miedo, pero incluso son geniales para visitar en cualquier momento.

El Canto de Pico, en Madrid

El Canto De Pico, En Madrid

Una urbe como Madrid cuenta con lugares abandonados y El Canto de Pico es uno de ellos. Para ir tienes que aproximante a Torrelodones. Se trata de un sitio que parece ser fue el refugio de Franco cuando existía un aviso de atentado.

Se dice que el lugar como tal fue un regalo del conde de las Alamedas, José María del Palacio y Abárzuza al dictador. Cuando este falleció lo cogieron los británicos y hoy por hoy es Bien de Interés Cultural. Lo puedes visitar, aun cuando ha habido incendios y está al abandono.

La Fábrica de Armas en Navarra

La Fábrica De Armas En Navarra

Navarra tiene varios lugares abandonados y la Fábrica de Armas es uno de ellos. Se trata de un espacio que está desde el 1874 y se encuentra localizado muy cerca del río Bidasoa, casi en la frontera con Francia. Allí había una empresa que cesó sus operaciones hace muchos años y hoy en día el sitio está en las ruinas.

Cabe indicar que esta fábrica fue catalogada como Bien de Interés Cultural en el año 2007, y cuando quieras podrás acudir a ella.

Un viejo aserradero

Un Viejo Aserradero

Nos quedamos en Navarra para desvelarte otro de los lugares abandonados de España que son realmente espectaculares. Es nada más y nada menos que un viejo aserradero. Se llama Ekay y para llegar a él has de ubicarte en dicho pueblo que se encuentra en los Pirineos de Navarra.

Debes saber que muy cerca del mismo está del río Ega, y en el pueblo en sí está un aserradero antiguo que todavía sigue en pie.

Si bien dejaron de trabajar en el 1990, con el tiempo crearon un museo de arqueología e interpretación industrial. Hacen visitas guiadas para que la gente conozca más a fondo su historia.

Peñarrubia, en Málaga

Peñarrubia, En Málaga

De los pueblos abandonados de España tenemos que hablar de Peñarrubia. Es uno de los lugares que en el país está en las ruinas y que puedes visitar en algún momento. Para comprender un poco sobre este sitio, en el pasado era una lugar próspero porque producían sal y ganadería.

Era un sitio perfecto porque tenían un pantano que ayudaba a esa cría. Sin embargo, en el año 1971 el pueblito quedó sumergido bajo un pantano de nombre Guadalteba. En ese entonces tenían 2.000 habitantes, y tuvo que ser desalojado con el fin de levantar el embalse de Teba.

El balneario de Alicante

El Balneario De Alicante

Es el turno de traer a colación uno de los lugares abandonados de Alicante y se trata de un balneario. Es el de Aigües y suelen recordarlo como un lujo para esa localidad. El mismo tuvo su construcción en el año 1865, por los beneficios de las aguas termales al lugar en donde había sido creado.

Allí tenían incluso un hotel en el cual hacían fiestas y tenían lujos habidos y por haber: piscinas, salones de fiestas, casinos y afines. Durante la Guerra civil ya no funcionó más, y aunque intentaron recuperarlo para crear un sanatorio infantil, igual quedó en el abandono.

Visita la cárcel de San Cristóbal

Visita La Cárcel De San Cristóbal

Nadie en su sano juicio quisiera pisar una cárcel. Pero qué crees, hay una que es la de San Cristóbal que está abandonada y pudieras conocer. Es otro de los lugares abandonados de España que tal vez no has visitado.

Este centro penitenciario se encuentra en San Cristóbal, Navarra, y fue levantando en el siglo XIX. Cabe destacar que allí se podían recluir a 100 antisociales, en donde cumplían las penas que les colocaban. En esa época también era un Fuerte Militar, pero luego el ejército español lo cerró.

Aldea Os Teixos

Aldea Os Teixos

Si quieres conocer una aldea antigua, y que esté abandonada, tienes que irte a Asturias. Allá hay una que puedes visitar, y aunque no es el plan que todo el mundo tiene en su lista, quizás a ti si te resulte interesante por ser algo diferente.

Se trata de un lugar pequeño, el cual está desde 1055 y tenía una población de menos de 722 habitantes. La aldea es del siglo XV y tiene como nombre San Andrés. Puedes conocer su historia, su antigua decoración y paredes que tienen siglos allí, pese a su estado de abandono.

Belchite, el pueblo desolado de España

Belchite, El Pueblo Desolado De España

Otro de los pueblos abandonados de España que pudieras conocer es Belchite. Es un lugar deshabitado del país que se encuentra localizado en Zaragoza. Su historia es bastante trágica, ya que en el año 1937 murieron más de 5.000 personas a consecuencia de la Guerra Civil.

Hay que acotar que en el año 1964 los vecinos se cambiaron a una zona llamada Belchite Nuevo con el fin de quedar a salvo de las hostilidades de la guerra. En la actualidad está en el abandono, aunque lo suelen coger para grabar películas y cosas así, por lo tenebroso que es.

La estación fantasma

La Estación Fantasma

Ahora es el momento de irnos hacia Huesca. Allí también hay lugares abandonados que quizás puedes visitar. Por ejemplo, la estación fantasmas de Canfranc es una de ellas. Es una parada de tren que ha sido catalogada como uno de los espacios embrujados que tiene España.

Si tú eres valientes puedes atreverte a una escapada de este tipo. Fue una estación que siempre estuvo llena de ruido, pero hace mucho que está desolada. Su génesis se remonta a 1928, pero la derrumbaron en 1970 motivado a que un tren se descarriló.

El Sanatorio de Cesuras

El Sanatorio De Cesuras

Para finalizar con esta exposición de lugares abandonados de España, queremos hablar del Sanatorio de Cesuras. Se encuentra ubicado en La Coruña y sus orígenes se remontan al año 1928. Fue un pequeño hospital fundado por el Dr. Carlos Luis Símon. Él era muy respetado en su oficio, y tuvo su licenciatura en la Universidad de Madrid.

Generalmente atendía a los inmigrantes españoles que estaban enfermos de tuberculosis. Allí los trataba gratuitamente y les daba esperanza de vida. Pues en aquel entonces no habían muchos tratamientos para tratar dicho padecimiento.

Con el tiempo se convirtió en un centro hospitalario referencia en Europa (y muy visitado). Aunque hoy en día no funciona y está desolado, puedes conocer las instalaciones en donde salvaron muchas vidas.

Vatios Verdes informa de que todos los aparcamientos de Francia tendrán que instalar placas solares

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La energía solar se ha vuelto muy popular en el último tiempo gracias a sus múltiples beneficios. Se trata de una fuente sostenible para el medioambiente y que cuida los recursos naturales gracias a que solo utiliza la energía proveniente del sol.

Además, significa un gran ahorro económico y un método autosustentable. Es por eso que muchos gobiernos están implementando medidas para alentar su utilización. Por ejemplo, Francia dispuso que a partir del 1 de julio del 2023 todos los grandes aparcamientos deberán instalar placas solares. Tras el anuncio, en España se instaló el debate de si se debería aplicar la misma medida que en su país vecino. La temática fue impulsada por varias entidades que se dedican al cuidado del medioambiente a través del uso de la energía, como la consultoría energética Vatios Verdes.

La eficiencia energética en el medio del debate

La mejora de la eficiencia energética se plantea como una de las soluciones que deben llevar a cabo gobiernos, empresas y particulares para frenar el cambio climático, al igual que la sustitución de las energías fósiles por renovables y el desarrollo de un transporte más sustentable. En este camino, una de las medidas que anunció Francia en las últimas semanas es que, a partir del 1 de julio del 2023, los aparcamientos con más de 400 plazas deberán iniciar la instalación de paneles solares requeridos en un plazo de tres años. Mientras tanto, para lugares con capacidad de entre 80 y 400 plazas, el tiempo de instalación se amplía hasta el 2028.

Esta medida del gobierno francés encendió el debate sobre las acciones o inacciones del Estado español para impulsar políticas que favorezcan la eficiencia energética y contrarresten el cambio climático. Afortunadamente, existen empresas privadas como Vatios Verdes que aportan en esta pelea contra el calentamiento global y la contaminación.

Los servicios de Vatios Verdes

Vatios Verdes es una consultoría energética que ayuda a ciudadanos a reducir sus gastos en energía a través de métodos renovables, con el fin de mejorar la eficiencia energética de los hogares o negocios y ayudar al medioambiente. La empresa tiene el objetivo principal de reducir las emisiones de dióxido de carbono a la atmósfera de casas particulares, pequeñas y medianas empresas, comunidades vecinales y ayuntamientos.

Por otro lado, la entidad también tramita el Certificado Energético en Zaragoza, Huesca y Teruel, documento obligatorio en España desde el 1 de junio de 2013 para poder alquilar o vender un inmueble o local. Para ello, el propietario debe contratar el servicio de un técnico certificador. En este sentido, Vatios Verdes brinda un servicio que se adapta a los horarios del cliente, ofrece visitas los siete días de la semana, incluso los festivos, entrega una copia del certificado en menos de 48 horas y ajusta el precio a las características del inmueble.

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Síntomas que te avisan que tienes alergia a los frutos secos

Hay gente que no puede disfrutar de la amplia gama de frutos secos porque les produce alergia. Parece que esta alergia hacia este tipo de alimentos es más común de lo que lo pudiéramos ver a simple vista. Por eso, te traemos algunos síntomas que avisan que de verdad eres alérgico a este tipo de productos que son tan saludables, pero tienen otra cara que has de conocer, y es esta.

Los frutos secos pueden provocar alergias

Los Frutos Secos Pueden Provocar Alergias

Una de las particularidades de los frutos secos es que pueden causar alergias.

Aunque normalmente se recomiende su consumo, igual nadie queda exento de ser intolerante a este tipo de productos que provienen de diversas especies vegetales.

Por eso es que el tema de las reacciones alérgicas siempre está latente, pero le ocurre a unas personas y a otras no. Todo depende del sistema inmune de cada quien.

¿Por qué surgen estas alergias?

Por Qué Surgen Estas Alergias

Hay muchos motivos por los cuales puedes sufrir de alergia a los frutos secos.

Pero una de las definiciones que hacen los médicos acerca de esto, es que los frutos como tal contienen un grupo de proteínas que pueden actuar como alérgenos y, por ende, podrían producir estos cuadros alérgicos.

Habitualmente, las personas con hipersensibilidad son las que tienen mayores riesgos en este sentido, por lo cual las propiedades de los frutos secos no las toleran.

En España hay mucha gente que es alérgica a los frutos secos

En España Hay Mucha Gente Que Es Alérgica A Los Frutos Secos

Antes la alergia a los frutos secos era un poco desconocido. En la actualidad eso ha cambiado, ya que se tienen datos de que esta afección la podría sufrir más del 1% de la población.

Tal vez no es tan alta como la alergia al huevo o a los derivados la leche. Pero igual se ha colocado como una de las alergias más comunes que se da en el territorio nacional.

El fruto seco que menos toleran los españoles

El Fruto Seco Que Menos Toleran Los Españoles

Existen una amplia variedad de frutos secos en el mercado. Pero para enfocarnos en el contexto español, hay que decir que las nueces es el fruto que mayormente pone en jaque a los ciudadanos de este país.

Los que de alguna manera saben que no pueden comer frutos proque que les da alergia suelen rechazar primeramente las nueces.

Aunque también pueden aborrecer los cacahuetes, almendras, pistachos, las semillas de girasol y muchos más.

Los síntomas por alergia a los frutos secos

Los Síntomas Por Alergia A Los Frutos Secos

Obviamente, para que puedas tener alergia a los frutos secos has de comerlos. Mucha gente ni siquiera sabe que es alérgica a este tipo de productos.

Pero en algunos momentos han tenido síntomas y luego es que se han percatado de que su cuerpo rechaza las cualidades nutricionales del alimento.

Si tienes alergia, y tomas un fruto seco, tu cuerpo lo que hace es liberar histamina, una sustancia química que puede ocasionar algunos malestares.

Problemas de estómago

Problemas De Estómago

Para saber que tienes alergia a los frutos secos solo basta que al tomarlo te surjan problemas estomacales. Es lo más común que suceda, y es una señal de que pudieras ser alérgico sin saberlo.

Al comer el alimento puede darte diarrea, dolor de estómago o incluso vómitos. Tienes que analizar bien cómo reacciona tu cuerpo al tomar estos productos porque así sabrás tú mismo si eres o no alérgico.

Toses mucho cuando tomas frutos secos

Toses Mucho Cuando Tomas Frutos Secos

Tenemos en la mente que los frutos secos son muy buenos para la salud. Y como son sugeridos en la alimentación diaria, lo utilizamos para picar entre horas. Pero puede que tu cuerpo lo rechace y, por ende, te produce la tos.

Es otro síntoma que te avisa de que eres alérgico al alimento y por lo tanto deberías tenerlo alejado de tu dieta. Así como la tos también pudieras experimentar muchos estornudos.

Se te dificulta respirar

Se Te Dificulta Respirar

Otro de los síntomas que debes tener en el radar acerca de la alergia a los frutos secos tiene que ver con las dificultades respiratorias.

En algunos casos, las personas que no toleran los frutos suelen presentar problemas para respirar bien o incluso esa respiración puede ser sibilante.

O lo que es lo mismo, con algunos pitidos. Si al comer el alimento sientes cosas así, podría ser que seas alérgico.

Se te hinchan los ojos

Se Te Hinchan Los Ojos

Los ojos se te pueden hinchar por muchas razones, sobre todo, cuando sufres de algún tipo de infección.

Pero hay momentos en donde no existe un cuadro como este, sino que más bien se te hinchan los ojos por culpa de los frutos secos.

Le sucede a las personas alérgicas que experimentan este síntoma, el cual puede ir acompañando por picor en la zona y algún tipo de lagrimeo.

Otros síntomas de la alergia a los frutos secos

Otros Síntomas De La Alergia A Los Frutos Secos

Para finalizar, tenemos que contarte que la alergia a los frutos secos no tiene un tratamiento como tal, sencillamente debes implementar hábitos que te ayuden a alejar ese alimento que te hace daño. Entre tanto, te enumeramos otras señales de que eres alérgico y quizás no lo sabías.

  • Sientes picor en la zona de tu boca.
  • Se te inflaman los labios cuando comes frutos secos.
  • Manifiestas algún tipo de opresión en la parte de tu garganta.
  • Te puede dar rinitis, urticaria o habones por tu cuerpo.

Sorteo de Bonoloto del jueves, 5 de enero

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este jueves, 5 de enero de 2023, ha estado formada por los números 11, 14, 18, 21, 22 y 40. El número complementario es el 39 y el reintegro, el 2. La recaudación de este sorteo ascendió a 2.217.811,50 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) existen dos boletos acertantes que han sido validados en la Administración de Loterías número 3 de Avilés (Asturias), situada en Av. Santa Apolonia, 151 y en el Despacho Receptor número 29.225 de Coristanco (A Coruña), situado en Muiño, 26.

Al no existir boletos acertantes de Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario), el importe destinado a dicha Categoría pasa a incrementar el de la inmediata inferior.

Cuáles son los tratamientos de ortodoncia invisible en la clínica dental MYCA

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Los tratamientos de ortodoncia han experimentado grandes avances en los últimos tiempos. En este sentido, uno de los más relevantes es el desarrollo de alineadores bucales transparentes. Con estos productos es posible tratar los mismos problemas que con otros métodos, como por ejemplo los brackets, ganando tanto en estética y comodidad.

Según indican los especialistas de la clínica dental MYCA, hoy en día el 99 % de los pacientes escogen la ortodoncia invisible. De hecho, este centro de atención bucal trabaja con los productos de Invisalign, una de las mejores marcas del mercado. Estos alineadores cuentan con características únicas que permiten a los pacientes disfrutar de distintos beneficios.

¿Cómo es un tratamiento de ortodoncia invisible?

La aplicación de este método de alineación dental no incluye el uso de arcos metálicos ni pequeñas piezas de distintos materiales. Consiste en la aplicación de férulas transparentes sobre el arco dental. A su vez, estos productos se diseñan de manera digital y personalizada, por lo que ofrecen resultados más precisos. Además, se trata de un tratamiento adecuado para todas las edades, desde niños hasta adultos mayores.

Una de las características principales de estas férulas es que se pueden extraer y volver a colocar con facilidad. De esta manera, es posible quitarlas al comer o beber y prevenir que se tiñan o dañen. En cuanto a la higiene, es necesario que los pacientes mantengan el cepillado de dientes y que, además, limpien las férulas por separado con agua y jabón. Estos pasos serán suficientes para combatir las bacterias.

En comparación con los brackets, estos tratamientos ofrecen una mayor comodidad. Son aptos para pacientes que experimentan alergia al metal y permiten la práctica de deporte sin riesgo de sufrir heridas o cortes. Asimismo, como recubren todas las piezas son más convenientes para pacientes con bruxismo.

Más ventajas de los tratamientos de ortodoncia invisible

Según indican los profesionales de la clínica dental MYCA, los tratamientos de Invisalign han ganado popularidad por sus distintos beneficios. No solo son más estéticos, sino que el paciente también mantiene el control sobre las férulas. La comodidad es total en comparación con otros métodos. Asimismo, los resultados son iguales o incluso mejores que con los aparatos tradicionales.

Por otra parte, estos tratamientos requieren de menos visitas al ortodoncista, ya que, por lo general, no es necesario realizar ajustes sino comprobar que todo está bien. Por último, reducen el dolor o la presión que sufren los pacientes con otros procedimientos.

Los tratamientos de ortodoncia invisible disponibles en MYCA son una solución moderna, eficiente y cómoda que además ofrece una mejor estética a los pacientes que necesitan alinear sus dientes.

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San Andrés Corsini es uno de los santos a los que recordamos el 06 de enero

San Andrés Corsini llegó a convertirse en bispo, perteneció a la Orden de los Monjes Carmelitas, hijo de una familia ilustre florentina, decidió consagrarse a la oración y a la devoción por Dios.

En España, la cantidad de caballeros que han sido bautizados con el nombre de Andrés es bastante grande, pero las damas bautizadas con el nombre de Andrea son más, y si conoces a unos u otros, o forman parte de tus familiares y amistades, hoy, además del regalo del Día de los Reyes Magos, debes felicitarlos por su onomástico.

San Andrés Corsini

San Andrés Corsini

Nació en Fiesole, Toscana (ahora Italia), San Andrés Corsini, fue un obispo carmelita, según la historia del martirologio romano. Conocido por su sencillez y diligente meditación bíblica. Gestionó sabiamente las iglesias que le fueron encomendadas, reubicó monasterios vaciados por la peste, ayudó a los pobres y reconcilió a los disidentes en el año 1373. El Papa Urbano VIII lo canonizó en 1629.

San Andrés Corsini nació en el año 1301, hijo de una noble familia de Florencia, llamada Los Corsini. Antes de su nacimiento, su madre dijo que vio a su hijo convertirse en lobo en un sueño y luego en oveja. El joven San Andrés Corsini tenía la apariencia de ser arrogante, perezoso y discutidor, pero luego se sintió irresistiblemente atraído por la misteriosa calma de Carmelo.

Su tío intenta atraerlo a casa con la promesa de un matrimonio feliz. Entonces él respondió: ¿De qué me sirve si no tengo paz? San Andrés Corsini, según su costumbre, llevaba un turbante, que se conserva hasta el día de hoy, y andaba mendigando de puerta en puerta, hasta en la casa donde estaban celebrando con sus amigos. Después de la ordenación, fue enviado a la Universidad de París para completar sus estudios.

Cuando San Andrés Corsini pudo regresar de París, vino robustecido, no sólo en el aspecto cultural, sino también en las cuestiones relativas al espíritu. Lo que sus biógrafos cuentan acerca de su viaje de retorno, es que tuvo la capacidad de realizar algunas curaciones que fueron consideradas prodigiosas.

Al llegar a Florencia, San Andrés Corisni se encontró con una ciudad infectada por la epidemia de la peste que describe el escrito Boccaccio. En el año 1348 fue electo padre superior provincial de la Orden de los Carmelitas, y tan sólo dos años después, fue nombrado Obispo de Fiesole, debido a que el anterior Obispo falleció por causa de la peste.

Aunque trató de rehusarse a asumir ese cargo, ya que se consideraba indigno del mismo, trató de esconderse en un lejano terreno yermo, a pesar de lo cual fue encontrado por un niño. Ante tales evidencias, San Andrés Corsini interpretó esos hechos como una invitación de Dios a ser obediente, aceptando finalmente el nombramiento que había recaído sobre él.

San Andrés Corsini pudo dirigir la Diócesis de Fiesole por un período de 24 años, pero, a veces, su cargo le exigió desprenderse de la mansedumbre del cordero, teniendo que asumir posiciones agresivas y contestatarias, ya que el rigor ascético que imponía y la total entrega al ministerio pastoral que exigía, no todo el tiempo era del agrado de aquellos que no tenían una gran preocupación por servir a Dios.

Su principal misión era ayudar a los pobres

Su principal misión era ayudar a los pobres

El santo siempre tuvo especial predilección por hacer labor entre los menos favorecidos, siendo reconocido por su extrema caridad y dada sus dotes de pacificador, pudo intervenir para calmar a los toscanos más combativos e intervino en favor de los ciudadanos de Bolonia, hacia donde fue enviado por el Papa Urbino V, para que lograra la paz, pero fue premiado con el encarcelamiento.

San Andrés Corsini falleció el 6 de enero de 1373, siendo enterrado en la Iglesia del Carmen en la ciudad de Florencia. Pero, además de San Andrés Corsini no es el único santo que recordamos el 06 de enero, sino que la lista debe completarse con los nombres de San Carlos de Seze, San Féliz obispo de Nantes, San Juan de Ribera, San Pedro Tomás, Santa Rafaela María del Sagrado Corazón, Beato Andrés Bessette y Beato Macario abad

La evolución de los regalos para invitados de boda, por Detalles Armonía

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La boda es uno de los momentos más importantes en la vida de una pareja. Se trata de un acontecimiento único e inigualable que se celebra una sola vez y que, por encima de todas las cosas, vale la pena recordar. Para ello, una de las tradiciones más comunes es que en estos eventos se repartan regalos para invitados de boda, como forma de conmemorar la celebración.

Si bien esta costumbre no ha perdido fuerza desde sus orígenes, sí que ha evolucionado a lo largo el tiempo. En este sentido, es importante que los novios estén al tanto de las últimas tendencias en detalles para los asistentes. Detalles Armonía señala diferentes opciones de su amplio catálogo que los obsequiados apreciarán.

El antes y el después de la tradición de los regalos para invitados de boda

Como toda costumbre, el hecho de preparar presentes para los invitados a una boda ha variado a lo largo de los años. Por ejemplo, sin perder la esencia de ser un recordatorio de la celebración, en las décadas de los 80 y los 90, se utilizaban regalos más voluminosos y llamativos.

Sin embargo, hoy en día, se suelen buscar recuerdos que tengan un carácter más práctico, útil y personalizado. Además, antiguamente los novios se encargaban de organizar esta cuestión. Ahora, esa tarea, como tantas otras, suele contar con el apoyo y la opinión de familiares o amigos cercanos.

El vasto catálogo de Detalles Armonía

Si bien la tradición ha cambiado con el paso del tiempo, continúa vigente y más fuerte que nunca, gracias a firmas especializadas como Detalles Armonía. Se trata de una empresa que comercializa detalles para invitados de eventos importantes, entre los que destacan bodas, comuniones, bautismos y otros eventos especiales. En su página web se encuentran regalos para invitados de boda de todos los tipos y precios. Desde detalles originales hasta prácticos o divertidos, la tienda cuenta con un catálogo online con más de 5000 artículos y posibles combinaciones, para hombres, mujeres y niños.

Por otro lado, con Detalles Armonía se pueden gestionar distintos aspectos de la organización de una boda. Su equipo prepara artesanalmente el envoltorio ideal para los regalos para invitados de boda que se hayan escogido. Además, cuenta con una amplia oferta de invitaciones de estilos muy diversos, para elegir la que mejor encaje con el evento.

Uno de los beneficios de comprar en Detalles Armonía es que no exige un pedido mínimo de artículos, pero ofrece descuentos por cantidades que se aplican automáticamente en el carrito, sin códigos. En consecuencia, el comercio se ha posicionado como uno de los lugares más elegidos en España a la hora de pensar detalles para invitados de eventos señalados.

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MyCoworking pone a disposición espacios de coworking confortables en el norte de Madrid

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Los espacios de coworking son oficinas compartidas en las que autónomos, teletrabajadores y empresarios desarrollan su actividad laboral. Muchos de ellos son profesionales que no necesitan más allá de un portátil, un teléfono y una buena conexión a internet para poder realizar su trabajo. Su ocupación ha experimentado un crecimiento exponencial durante el segundo semestre de 2022. Esto se debe a los servicios y comodidades que estos entornos proveen para los trabajadores. Alineados con este crecimiento, MyCoworking apuesta a seguir creciendo como espacio de coworking en el norte de Madrid.

Un coworking que apuesta por la flexibilidad

MyCoworking se encuentra ubicado en la zona financiera del norte de Madrid, en el barrio de Las Tablas. Esto permite que se pueda acceder al establecimiento mediante diversos medios de transporte. Paz Puig, CEO de la empresa, pone el énfasis en la flexibilidad como clave para el trabajo en equipo. Por ello, MyCoworking es un espacio conectado, versátil, con buena iluminación y ventilación natural, amueblado de forma moderna y cómoda.

Esta empresa ofrece diversas opciones, como despachos, salas de reunión y cabinas para llamadas a fin de que cada cliente pueda encontrar en MyCoworking el espacio que mejor se adapte a sus necesidades. MyCoworking se caracteriza por la confianza y trato personalizado que brinda a sus clientes.

El crecimiento de los espacios de trabajo

El sector de las oficinas flexibles ha experimentado un notorio crecimiento durante la segunda mitad de 2022. Según las estadísticas más recientes, los coworking de Madrid han registrado un 81% de ocupación durante el final de 2022, en comparación con el 69 % del año anterior. MyCoworking ha presentado una ocupación del 77 % desde su apertura en junio de este año.

Esto fue posible debido a los servicios que MyCoworking ofrece a sus clientes. El primero de ellos es la conectividad de última tecnología, ya que todos sus espacios cuentan con wifi 6. Sumado a esto, la atención personalizada de su equipo versátil permite que los trabajadores se sientan apoyados por profesionales con experiencia en el sector. Además, la empresa ofrece seguridad, aparcamiento, y abastece sus espacios con energía renovable suministrada mediante placas solares.

Gracias a la atención que brinda a sus clientes y al confort de sus instalaciones, MyCoworking destaca como uno de los coworking que ha logrado crecer a gran escala durante el presente año.

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Cuáles son las 5 claves para obtener óptimo posicionamiento web

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Hoy en día, internet está repleto de páginas corporativas, aplicaciones y blogs en los que de manera constante aplican estrategias de posicionamiento web para conseguir mayor presencia online.

Por esta razón, las plataformas que no implementan este tipo de estrategias en el entorno digital actual suelen quedar en espacios fantasmas, donde su tráfico de usuarios es casi cero y salen del radar de los buscadores como Google. Para este tipo de plataformas y quienes se inician en el sector virtual la empresa, Ágora ofrece soluciones de posicionamiento web SEO y SEM con el fin de mejorar la presencia digital de sus clientes.

5 factores claves para conseguir un posicionamiento web optimizado

El interés de las marcas, autónomos y profesionales por crecer en internet ha generado una competencia enorme que difícilmente puede ser enfrentada si no se implementan las soluciones SEO más eficaces para obtener mejores resultados.

Entre estas soluciones se pueden mencionar: el desarrollo de contenido útil para los usuarios, es decir, que les aporte valor real para que consideren regresar a la página. Una vez se ha desarrollado este contenido, lo siguiente es optimizarlo, un punto clave del posicionamiento web que consiste en agregar palabras claves con base en la intención de búsqueda y evitar contenido duplicado.

Otro punto clave para incrementar la presencia online es tener una estructura técnica eficaz, mediante la mejoría en las URLs, rastreabilidad y seguridad online. Ágora menciona que la optimización para móviles también resulta crucial para el posicionamiento web actual. Esto se debe a que todos utilizan su teléfono hoy en día para navegar.

Como último punto, la compañía explica que es fundamental prestar atención a la velocidad de carga de la página debido a que esto resulta esencial para buscadores populares como Google.

Otros puntos importantes a tener en cuenta para posicionar una web

Generar contenido valioso, utilizar palabras claves eficaces, tener una estructura técnica sólida, optimizar para móviles y mejorar la velocidad de carga son factores claves esenciales en toda estrategia de posicionamiento web. Por supuesto, también existen otros puntos imprescindibles a tener en cuenta como generar señales sociales. La razón de esto es que las redes sociales y sus interacciones cada vez juegan un papel más determinante en el momento de posicionar una web de manera orgánica en los buscadores. Por otra parte, es imprescindible desarrollar contenido comercial honesto (información real de la marca), especialmente para las empresas que buscan tener un mayor posicionamiento local.

Ágora dispone de un equipo de especialistas en la implementación de técnicas SEO on page y off page que incluyen cada uno de los puntos claves mencionados. Asimismo, integra una gran variedad de soluciones como la redacción de contenido, diseño web SEO y jerarquización de la información para ofrecer mejores resultados.

Ágora y sus especialistas en marketing digital son reconocidos a nivel internacional por tener más de 10 años de experiencia en la implementación de estrategias SEO y el uso de herramientas digitales avanzadas relacionadas con el sector.

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Cómo pujar en una subasta desde casa, con Subastas Darley

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Como resultado de las herramientas tecnológicas que existen en la actualidad, las personas interesadas en pujar en una subasta pueden hacerlo desde la comodidad de su hogar, a través de los sitios web.

La casa de apuestas Subastas Darley se caracteriza por realizar sus subastas de forma presencial, con la ventaja de que los usuarios pueden seguir el evento en directo desde varias plataformas de vídeo. Dentro de las subastas que realiza la empresa se incluyen artículos de joyería, piezas de arte accidental contemporáneo y antiguo y otro tipo de antigüedades.

¿De qué manera pujar en una subasta desde casa a través de Subastas Darley?

Los usuarios interesados en pujar en una subasta organizada por Subastas Darley deben registrarse con sus datos en el formulario disponible en el panel de inicio del sitio web de la casa de apuestas. Uno de los requisitos para las personas es introducir información auténtica, verificable y correcta para pujar en una subasta desde casa con total transparencia y seguridad.

Una vez registrados, los usuarios pueden seleccionar entre las opciones disponibles para pujar en una subasta, así como también solicitar información detallada acerca de las próximas subastas previstas. Por otra parte, para pujar en una subasta, las personas deben elegir si prefieren inscribirse en una subasta bajo la modalidad presencial u online.

En el caso de los pujadores online, los administradores de la casa de apuestas verifican la inscripción con el objetivo de pujar sin límite durante la subasta. Asimismo, Subastas Darley exige un depósito mínimo de hasta un 30 % para pujar en una subasta correspondiente a los lotes destacados, de manera que sea posible asegurar las transacciones.

El sistema autopuja de Subastas Darley brinda varias facilidades para el usuario

A diferencia de otras casas de apuestas presenciales y online, Subastas Darley cuenta con un sistema innovador de autopuja que asegura una serie de beneficios para los usuarios. Uno de los más importantes es la posibilidad de elegir un artículo y establecer un valor igual o superior al precio de salida, con lo que es posible pujar en una subasta sin necesidad de estar conectado.

Para la tranquilidad de quienes deciden pujar en una subasta mediante este sistema, si existe una puja similar de otra persona, el usuario recibe una notificación para aumentar su importe si así lo desea. De esa manera, el sistema de autopuja se encarga de incrementar el valor automáticamente hasta llegar a la cantidad máximo designada por el cliente.

Subastas Darley es una casa de apuestas reconocida a nivel nacional e internacional por la confianza que genera en sus clientes, quienes pueden pujar en una subasta de manera ágil, fiable y segura. Para revisar más detalles acerca de las piezas de arte y otros artículos subastados, las personas pueden revisar el sitio web de la empresa. 

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Gallumar, 30 años de experiencia en la cría exclusiva de Caniche Toy, Shih Tzu y Pomerania

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La raza caniche es una de las más populares entre los amantes de los perros en la actualidad, no solo por su pequeño tamaño que les permite estar cómodos en cualquier piso o vivienda, sino también porque son muy familiares, amistosos, enérgicos y fáciles de adiestrar. Estas características las comparte con otras razas igualmente preferidas por muchas personas, tal como los Shih Tzu y Pomerania. En España se pueden adquirir estos perros a través de especialistas que se dedican a su crianza. Una de ellas es Gallumar, criadora profesional con más de 30 años de experiencia en la cría exclusiva de Caniche Toy, Shih Tzu y Pomerania.

Una gran pasión por los perros

Gallumar es el nombre de la criadora experta, que durante más de 3 décadas se ha dedicado a la cría selectiva de los mejores ejemplares de la raza Caniche Toy, Shih Tzu y Pomerania, contando ahora mismo con una excelente selección de perros que destacan no solo por su belleza sino también por su carácter. Sin embargo, pese a que se trata de una criadora especializada en estas razas, es una verdadera amante de los perros desde muy pequeña, algo que al pasar de los años ha terminado llevándola a lo que ahora mismo es su carrera y su pasión.

La criadora cuenta con un sitio web llamada también Gallumar. Allí no solo se puede ver todo el catálogo de fotos de sus ejemplares, sino que, además, funciona como un medio online a través del cual las personas pueden adquirirlos. Ya sea que alguien esté buscando un macho, una hembra o un cachorro de Caniche Toy, Shih Tzu o Pomerania, desde allí se puede hacer fácilmente con tan solo unos pocos clics.

Perros que viven felices y en libertad

Otra de los aspectos que distingue a los perros de esta criadora, es que todos ellos conviven en total libertad en un adecuado y amplio campo. Además, duermen en habitaciones adaptadas para ellos, con cunas y calefacción. Ninguno de estos perros ha conocido jamás el estar en una jaula. Además, reciben la atención dedicada de personas que se preocupa por su bienestar, brindándoles a todos un trato familiar y mimos todos los días, por lo que todos los ejemplares son muy equilibrados y cariñosos.

La recomendación final es visitar el sitio web de Gallumar y comprobar de primera mano todos estos aspectos, así como también mirar las fotos reales de todos los perros de raza Caniche Toy, Shih Tzu y Pomerania que tienen disponibles actualmente. Estas mascotas tienen mucho que ofrecer a las personas, como fidelidad y amor, por eso siempre será una gran elección decidir por uno de ellos.

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Entrevista a la autora Lena Valenti; genialidad, poderío y evolución para la literatura romántica adulta

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A la gran mayoría de escritores les precede la misma fama: que esa genialidad acompaña a personas introvertidas, de caracteres especiales, excéntricos algunos, tímidos, más bien serios y que pasan más tiempo en los mundos que crean sus mentes literarias que en la realidad que les rodea.

Sin embargo, esa no es la primera impresión que uno se lleva cuando conoce a Lena Valenti, ni tampoco es la impresión que deja cuando se va. Esta escritora nacida en Badalona, desenfadada, sonriente, con don de gentes y con mucho sentido del humor, con cartel internacional y libros traducidos al italiano, al inglés, al portugués, al alemán e incluso al cirílico, se sale de los cánones establecidos.

A lo largo de su carrera, en un vago intento por encasillarla o definirla, han dicho de ella que es la nueva E.L James, otros que es la nueva Stephenie Meier, que su Saga VANIR es el Juego de Tronos de la novela romántica adulta, que tiene la capacidad creativa y la imaginación de J.K Rowling, la chispa de Terry Pratchett o la prosa narrativa de Katherine Neville. Y, sin embargo, todos los lectores sabrían a ciegas si el libro que están leyendo es de ella, porque coinciden en que su estilo y sus historias son únicas y diferenciales, y que no es comparable a nada ni a nadie. 

No es difícil comprender, entonces, que la cataloguen como un unicornio literario. Algo especial y atípico debe tener una escritora para escribir más de 60 libros en once años, todos distintos entre ellos y crear un metaverso romántico adulto y explícito (llamado Lenaverso) en el que puedan convivir sagas reconocidas y de culto de diferentes subgéneros: desde el paranormal, el épico, el thriller romántico, la novela sentimental erótica, la fantasía, el misterio, el chick lit, LGTB, histórico, hasta el new adult.

Y es que, Lena Valenti podría ser un género literario de por sí.

¿De dónde sale esa capacidad para escribir tantos libros y todos tan distintos unos de otros? 

Mi mente siempre ha sido muy creativa. Me gusta desarrollar tramas, me da igual de qué subgénero sean. Lo innegociable es que sean originales y que den vueltas de tuerca, que no sean previsibles. Cada vez que viene un personaje a mi cabeza, venga de donde venga, le escucho inmediatamente, para ver si lo que me cuenta me interesa. Y después, a fluir y a trabajar. No todo es imaginación. Hay disciplina, estudio y documentación detrás de cada novela. 

Más de 600.000 ejemplares vendidos, una legión de lectores que alimentas año tras año, sagas que marcan al lector en lo físico y en lo emocional de una manera muy especial… ¿Cómo se consigue todo este éxito y tanta continuidad sin tener altavoces mediáticos o un gran monstruo editorial detrás que te impulse?

El éxito no solo se consigue de una manera, no es solo una cosa. El éxito es tener lectores que te busquen, te pidan y te encuentren, aunque no estés muy a la vista. También es mantenerse y hacer lo que realmente te gusta. Tengo todas las herramientas y canales abiertos a mi alcance, sin prohibiciones. No soy solo una escritora. Hago muchísimas más cosas para crear mis propios universos además de escribir. Mis redes sirven para comunicarme como yo quiero y ha sido mi único altavoz, pero también he tenido un apoyo incondicional de los míos, desde el principio, como ha sido mi equipo de Editorial VANIR, pequeñito pero matón. Durante años, me he rodeado de ellos, que creen en mí, que me dan mi espacio, que saben que tienen que dejarme hacer las cosas a mi manera, y que también son competentes y hacen las cosas con cariño y muy bien impulsando mis ideas y llevando a cabo iniciativas impensables en el género y en el mercado, y eso me ha ayudado para trabajar a gusto y escribir y elaborar cada proyecto como quiero. Y todo lo demás, siempre acaba llegando.

Lena, dicen que eres una autora diferente, que con tus sagas das un salto evolutivo al género romántico, que tus historias no son solo historias de amor y que se diferencian del resto. ¿Puedes explicarnos a qué se refieren?

Pues creo que eso debería responderlo quienes dicen eso de mí, que son los que me leen. Pero yo siempre he querido otras cosas para mis libros, algo más, además de un tórrido romance con sus subidas y bajadas y escenas de alto voltaje sexual. Siempre quise otras tramas y otros desarrollos que puedan interesar incluso a quienes nunca han leído romántica. Mi objetivo es ese: abrir la romántica a todos los lectores, vengan del género que vengan. Para mí, la literatura no es solo un entretenimiento. Es mucho más. Por eso quiero que cuando lean mis libros vean mucho más allá, lean sus mensajes y crezcan con ellos y vean que la trama es más interesante que el erotismo que pueda tener. 

El género romántico es de los más vendidos en todo el mundo y el género en el que más escritoras surgen y se publican cada día. Esto no sucede con otros géneros, más exigentes en cuanto a lo que suelen exponer. ¿Crees que la sobreexposición de títulos como 50SDG y la búsqueda incesante del mismo fenómeno ha perjudicado al género? 

La sobreexposición no perjudica al género. Cantidad con calidad no tiene por qué ir reñido si las cosas se hacen bien y con criterio. Pero si ha pasado eso con la romántica, nadie puede culpar a las editoriales por explotar las tramas tipo Grey, con los mismos arquetipos hasta la saciedad. Pasa en todos los géneros y lo han hecho todas las editoriales. En un mundo de letras, lo que manda son los números y ellos lo saben. Les dio igual impulsar la moda en el plano adulto o en el juvenil. Lo importante era vender. Y lo sigue siendo. Sin embargo, creo que la tendencia está cambiando y que, después de la borrachera romántico-erótica de los últimos años, aunque sigue habiendo muchos libros así, los que consumen esta literatura ya no consumen cualquier cosa. Y es una buenísima noticia para que el género pueda crecer no solo en cantidad, sino también siga creciendo en calidad. No podemos dar ni un paso atrás. Tenemos que ser responsables.

En el mundo editorial se habla de libros por encargo, de editoriales que fichan a escritores para que les escriban las historias que ellos quieren y luego las puedan modelar a su gusto. ¿Has seguido alguna vez la inercia del mercado y has escrito algún libro porque era lo que se vendía o porque te lo hayan pedido?

La verdad es que he hecho siempre todo lo contrario y lo que he querido. Tal vez, por eso, a pesar de todo el fenómeno y de los excelentes lectores que tengo, aún sea una desconocida para muchos (risas), porque no me interesa escribir lo que se vende en el momento ni mucho menos hacer copias. Ya dije «no» a varias propuestas por lo mismo. Hasta ahora, a mí se me tiene que seguir, buscar y encontrar. Me gusta contar mis propias historias, las que se plantan en mi cerebro y germinan en las entrañas. Historias muy románticas y apasionadas, para lectores emocionalmente maduros, que disfruten de una buena ficción, la mayoría con mucha acción y con tramas atípicas, que no son las que se suelen leer por norma general. Si algún día me proponen algo realmente interesante y que me vibre, pues me lo pensaré.

Cuando uno revisa tus redes y el feedback con tus seguidores, se repiten mucho unos términos: libros de relectura y libros mágicos. ¿Por qué?

Supongo que porque son historias que releerías una y otra vez y, en cada relectura, descubrirías cosas nuevas que antes no habías advertido. A mí me gusta tocar los tres cerebros: el de la cabeza, el del pecho y el que sea que haya entre las piernas. Pero me interesan los tres, no solo uno. Me gusta que en mis libros las tramas vayan encajando como un Tetris perfecto, que solo puedes intuir y del que no verás su totalidad hasta el final, sobre todo en mis series más largas. Y eso es mágico. Ver que todo, hasta el más ínfimo detalle, cuadra y tiene un porqué. 

Es difícil encontrar a un escritor tan prolífico y con un contacto cercano con los lectores como el que tú tienes. Eres profesora en Vanir Academy, trabajas tus perfiles, haces directos en Instagram, les informas sobre tus proyectos y sueles hablar bastante con ellos. ¿Son exigentes contigo? ¿No los estás malacostumbrando?

La exigencia es mutua. Más allá de eso, prefiero malacostumbrarlos a que un día ya no esperen más de mí y digan que siempre escribo lo mismo. Después de más de 60 libros todavía no lo pueden decir. Nunca lo podrán decir. Al final, la relación escritor-lector es como una planta, que hay que cuidarla y regarla, como un proceso kármico donde recogemos lo que sembramos, los unos de los otros. 

Entonces, ¿crees en el Karma?

Por supuesto. Creo que todo lo que hacemos, cada palabra, cada acción, aunque creamos que es insignificante y que no va a hacer daño a nadie, tiene una reacción y un efecto que puede que no lo veamos al instante, pero lo acabaremos notando y nos acabará afectando para bien o para mal en un futuro. Por eso tenemos que ser conscientes, consecuentes, despiertos y buena gente en todo lo que hacemos. La vibración existe, así que mejor vibrar en la buena energía que en la menos buena. No cuesta nada sonreír y ser amable.

Entonces, como tú dices, después de más de 60 libros publicados, y especialista en sagas y superproducciones románticas como eres, ¿qué te queda por contar?

A una escritora de cuna siempre le quedarán muchas historias por contar. Ahora es cuando viene lo mejor. El 2023 va a llegar mi Fuego Sagrado con Grijalbo y tocará arder. 

En el último semestre de 2022 Lena Valenti ha sacado tres publicaciones: el tercer libro de La Mediadora (exclusivo de Amazon), que está cosechando una avalancha de buenas críticas y una legión de seguidores de Ada sin H; la quinta parte de su polémica y exitosa saga romántica-vampírica La Orden de Caín (Editorial Vanir) y un libro irreverente, reivindicativo, lleno de humor, romántico y erótico que se publica el 19 de diciembre, que rompe los esquemas del género y que enloquecerá a sus lectores: La Puta Ama (Editorial Vanir).

El plato fuerte llega el 26 de enero del 2023. Un auténtico bombazo que dicen se convertirá en la obsesión del año y que hará que las librerías de toda España y Latinoamérica se incendien: La trilogía del Fuego Sagrado (Grijalbo), que saldrá completa en un espacio de seis meses. 

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People Analytics de Nailted como herramienta indispensable para la detección de conflictos en el trabajo

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El éxito de una compañía depende en gran medida de las personas que la conforman. Por este motivo, es tan importante dedicar recursos y tiempo a conocer con mayor detalle cómo se sienten los empleados. 

Adoptar un enfoque proactivo mediante el uso de una solución de software como Nailted permite a los equipos anticipar conflictos o detectar casos de burnout a tiempo antes de que se conviertan en un problema mayor.

La tecnología de Big Data se ha convertido en una de las herramientas más versátiles en los entornos tecnológicos y uno de los casos de uso real que surge al pensar en ello es la analítica de RRHH. People Analytics consigue mediante ciclos de feedback continuos obtener información sobre la satisfacción de la plantilla, propiciando una mejora de la cultura de manera continua.

Tomar las mejores decisiones en tiempo real

El valor de los datos reside en el detalle de lo que cuentan y la inmediatez con la que se reciben. Es por ello por lo que resultan tan valiosas las herramientas de People Analytics. Conocer el pulso de las personas en tiempo real es indispensable para poder tomar las mejores decisiones. Decisiones que impacten positivamente en su experiencia de empleado y, por ende, en su satisfacción y desempeño.

Nailted está continuamente recopilando información para alimentar su analítica de personas. Información proveniente de la pregunta de eNPS, las encuestas de pulso; con métricas y preguntas de validez comprobada, reuniones 1:1; que permitan obtener datos más cualitativos, y muchas fuentes más.

El bienestar de cada persona importa y por eso es crucial obtener información clave de cada empleado que permita mejorar su experiencia y compromiso laboral en base a sus necesidades, preocupaciones e intereses particulares.

Una analítica de personas eficiente y optimizada

En Nailted buscan ofrecer sencillez a los equipos de People. Ofrecen preguntas, recordatorios, seguimientos, etc. Todo incorporado en la herramienta para que los profesionales de recursos humanos solo tengan que preocuparse por mejorar.

Con sus dinámicas de feedback se acabaron las persecuciones para que los empleados completen formularios de Google con encuestas manuales; sus métricas de participación oscilan entre un 75 % y un 90 %. Todo automatizado e integrado en la herramienta para que recoger datos de personas no sea un dolor de cabeza más, sino un proceso ligero. Informes en un solo click con más de 40 KPIs sobre las personas de la empresa.

Ciclos cortos de feedback con encuestas breves y frecuentes que permitan mejorar de manera continua. De esta forma, medir la evolución de las métricas y el impacto de las acciones que se implementen para mejorarlas será más sencillo. 

La detección de señales de alerta es una tarea crítica para cualquier organización, y la herramienta de análisis de personas que ofrece Nailted puede ser muy útil para este propósito.

Con People Analytics la empresa puede hacer una detección temprana de conflictos, como frecuentemente resulta ser el burnout laboral, y definir una ruta acertada hacia un plan de acción para lograr mejorar aquello que esté fallando e impactando negativamente en la experiencia de sus empleados.

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Una novela de Gloria López de María, el éxito de Cuando el Sol se Apaga

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La literatura es una oportunidad para viajar a otros tiempos, a mundos inexplorados y para vivir aventuras con grandes protagonistas. La nueva novela de la autora Gloria López de María, Cuando el Sol se Apaga, es una perfecta combinación de estas tres cualidades de la literatura, ya que permite al lector incursionar en un contexto histórico, en el que se entremezclan personajes reales con otros de ficción, experimentando de la mano de las protagonistas grandes amores, odios e intrigas, y visitando lugares fascinantes a lo largo de su recorrido

Una autora vocacional

Gloria López de María nació en Tarragona, y como amante del mar, de la naturaleza y de los animales, busca reflejar los paisajes naturales en su literatura. Esta autora está Licenciada en Derecho por la Universidad de Barcelona, y cuenta con una larga carrera profesional en la Administración, donde ocupó cargos de gran responsabilidad. Su recorrido en la literatura se encuentra marcado por lo que ella misma define como »autoría vocacional de cuentos», ya que no ha dejado de escribirlos a lo largo de los años. 

Cuando el Sol se Apaga es la tercera novela de Gloria López de María, que cierra un ciclo iniciado por la novela Mujeres Entre Guerras. Esta novela fue presentada el 30 de noviembre de 2022 en la Llibreria de la Imatge, en Barcelona, donde fue recibida de forma exitosa por el público lector. El evento se llevó a cabo bajo la dirección de la asesora literaria Nuria Ostáriz, encargada de dirigir las preguntas del evento y su posterior coloquio.

Cuando el Sol se Apaga

Esta novela se inicia en Madrid en 1974 y refleja fielmente las situaciones ocurridas entre 1960 y 1970, de las cuales son testigos distintos protagonistas, que relatan los acontecimientos políticos que marcaron la historia del mundo.

Esta novela cuenta con una diversidad de protagonistas que permiten al lector experimentar la historia desde diferentes perspectivas, pero donde destacan especialmente las cicatrices de la historia familiar de Matilda.

A través del relato de Sofía, antigua amiga de Matilda y escritora encargada de relatar su historia familiar, el lector se remonta al año 1960 para conocer en primera persona a los miembros de la familia de Matilda. Mediante este viaje en el tiempo, el lector tiene la oportunidad de revivir situaciones enmarcadas e influenciadas por el contexto histórico de esta década, recorriendo el mundo en busca de respuestas.

Gracias a la prosa de Gloria López de María, su novela Cuando el Sol se Apaga es una obra literaria que permite a los lectores expandir sus horizontes, recorriendo en primera persona la historia de la familia de Matilda, marcada por el contexto espacio-temporal en el que vivieron.

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Los nuevos impuestos para 2023, con MAX GESTIÓN

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A medida que se cierra el año, muchas compañías, autónomos y trabajadores cierran su caja para cumplir con todas las responsabilidades tributarias por las que deben responder. Aunque pueden surgir grandes cambios de un año a otro.

El 2023 plantea la implementación de varios tipos de impuestos nuevos para todo el territorio Español. MAX GESTIÓN, una asesoría Fuerteventura, se encarga de preparar a sus clientes para la nueva carga de impuestos que se acerca el próximo año.

Cambios tributarios en España en el 2023

El Gobierno nacional envió a la Comisión Europea en octubre un nuevo plan presupuestario para el próximo año, en el que planean reunir un promedio de 3.900 millones de euros. Para lograrlo, planean imponer un par de impuestos nuevos para diferentes actividades comerciales y, además, se volverá a establecer la tarifa de otros ya activos para lograr la recaudación planeada. Esto ayudaría a establecer un margen fiscal de unos 10 mil millones de euros que buscarían enfrentarse a la inflación del país.

Este plan incluye varias medidas que afectarán los presupuestos generales del Estado, pero que ampliarían los beneficios fiscales para las personas que tengan ingresos menores a los 21 mil euros al año. Se entregará, a su vez, un subsidio de 100 euros para las madres trabajadoras y también habrá una rebaja del IVA para los productos de higiene femeninos. Estas medidas hacen que una buena parte de la recaudación tributaria deba obtenerse por otros medios.

Las pymes deberán asesorarse para la nueva carga tributaria

Como la recaudación estatal se reducirá en más de mil millones de euros, han surgido nuevos impuestos que impactarán principalmente a otros sectores productores de la economía. A la banca y a la energía, por ejemplo, se les impuso un nuevo impuesto que busca recaudar unos 3.500 millones de euros. Aunque varios de ellos busque tener una mayor recaudación por parte de los grandes grupos económicos, esto también puede afectar a todas las compañías que tengan una cierta actividad productiva. Por eso, se recomienda tomar una asesoría con el fin de encontrar un balance en estos nuevos impuestos.

MAX GESTIÓN se encarga de hacer un estudio legal y económico de sus clientes para prepararlos a las nuevas medidas tributarias que llegarán en el 2023. Para contactarlos, solo se debe seguir un proceso sencillo de presupuesto dentro de su página web, en la que se llenan datos de contacto para que sean ellos mismos los que se encarguen de comunicar a los interesados en sus servicios. En este momento, tienen un plan enfocado en estos nuevos impuestos y se puede ahorrar una cantidad considerable de dinero si la compañía cumple con ciertos requisitos.

En conclusión, la nueva imposición fiscal para el 2023 ha cambiado de forma considerable la forma en cómo funcionan muchos modelos de negocio. Por esa razón, asesorarse con un grupo experto es recomendable para evitar gastos excesivos en el momento de responder tributariamente.

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CMV Consulting se consolida como una de las empresas más fuertes a nivel nacional en el segmento de mercado Web3

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El marketing Web3 surge como la respuesta a la necesidad de situar a las marcas y los consumidores en un nivel de comunicación horizontal, más equitativo, y con un grado de interacción que privilegia la transparencia de la comunicación para alcanzar el éxito de una marca en el blockchain

“Las mejoras que veremos con la Web3 pueden cambiar las estrategias de marketing de las empresas. Los consumidores democratizarán el consumo y el control de sus datos aprovechándose de otras ventajas de privacidad de datos, transparencia y descentralización. También introduce nuevas tendencias como criptomonedas, metaverso, NFT y aplicaciones descentralizadas. Los NFT, por ejemplo, se utilizarán como activos para la comercialización en la Web3 y la tendencia continuará al alza en el futuro”. 

Un caso de uso novedoso y diferente de los NFTs, es el que ha desarrollado Diego Lamas Bande para su empresa CMV Consulting, con la que ha presentado la colección Vigo, la historia de una ciudad de leyenda, que además de generar valor para el coleccionista por su autenticidad y pertenecer a una colección limitada, también desempeña una serie de recursos de marketing avanzado aplicables a empresas por valor de 39,335 ethereums.  

“La siguiente tendencia estará en el dominio de los creadores de contenido cuya demanda crecerá sustancialmente a medida que el atractivo de dichos activos impulse el mercado”, subraya. 

Algunos de los servicios que la empresa presenta para esta nueva plataforma que cambiará la forma de ver el mundo son Blockchain Marketing, NFT Marketing, Metaverse Marketing, DAO´s Fundation Experience, PR y Data Analisis, entre otros. 

Cabe destacar que también desarrollan toda una estructura para sostener el mercado criptográfico individual con servicios como Gestión de Telegram para Criptomonedas, Gestión RRSS para Criptomonedas, Crypto Influencers, Redacción de Whitepapers, Promoción de Criptomonedas en Latam, entre otros servicios añadidos. 

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Las cosas más extrañas encontradas en el mundo

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Existen varios sucesos en el mundo que despierta el interés de los humanos y genera interés en investigaciones que muchas veces no tiene explicación, resulta que el mundo cuenta con millones de fenómenos que no tienen explicación y son muy pocas las que tienen algún significado «lógico».

A lo largo de los años estos sucesos extraños pasan naturalmente y otras veces han sido creadas por la humanidad, lo cierto es que llama la atención a cualquier persona y nos hace replantear la existencia, que tan grande es este mundo, la cantidad de misterios que guardan y aún no se han descubierto, estos son algunos sucesos extraños que pasan en el mundo.

Cataratas de Sangre – Antártida

Cosas Misteriosas Que Pasan En El Mundo
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El mundo tiene muchos espectáculos para dar y este es la Catarata de Sangre, terroríficas para las personas que lo ven y no saben el motivo de esta coloración, por eso se llaman así.

Este fenómeno en el mundo tiene explicación científica, es agua salada con hierro que sale del interior sobre el glaciar Taylor, el contraste tan grande entre el hielo blanco y la tinta roja profunda hacen una alusión a la sangre.

La explicación científica de los investigadores que se trasladaron al lugar, concluyeron que existe una red de circulación con minerales salinas que son más potentes que la producción del mar, existe además vida microbiana y que conecta con varios lagos.

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El triángulo se las Bermudas

Cosas Misteriosas Que Pasan En El Mundo
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El lugar en el mundo que alberga millones de misterios sin resolver, donde gente a desaparecido, han hecho viajes en barcos y aviones pero nunca han visto el sol después de atravesar el triángulo de las Bermudas, ubicado en Miami, Puerto Rico y las Bahamas.

Investigado por la NASA durante años sin éxito, nos hablan de un fenómeno extraño que sucede cuando intentan descifrar este lugar por medio de satélites, y donde una radiación masiva es más intensa que la órbita de nuestro mundo, aturdiendo cualquier elemento que intente obtener información de este lugar.

Muchos alegan que existe un portal del tiempo, otros que hay un mundo distinto luego de entrar, para personas más prácticas nos dicen que la marea del mar y las corrientes áreas son muy intensas.

Catatumbo – Venezuela

Cosas Misteriosas Que Pasan En El Mundo
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Declarada cómo capital mundial de relámpagos a través de la NASA, un fenómeno bastante exótico para los turistas que pueden visitarlo, ubicado en el Zulia, específicamente en el Lago de Maracaibo.

Expertos en el tema concluyeron que este fenómeno se debe al cambio de temperatura tan drástico que ocurre, minuto a minuto, por este motivo es que la tierra en esta zona es capaz de soportar y también adquirir una vista sumamente única.

La química atmosférica de este lugar se produce no solo en el Catatumbo sino en todo el Lago de Maracaibo, lo que hace dudar un poco el nombre, así que se estima que pueda cambiarse con el tiempo.

Volcán que escupe lava azul brillante Indonesia

Cosas Misteriosas Que Pasan En El Mundo
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Cuando hablamos de volcán, directamente nos imaginamos el fenómeno común del mundo, colores al rojo vivo con tintes de naranja que expulsan los volcanes comúnmente. Lo cierto es que una zona específica de Indonesia tiene este espectáculo tan singular que lo hace atractivo para los turistas.

Este suceso ocurre por la temperatura tan elevada que tiene de 500 °C junto a la combinación de gases sulfúricos, que al entrar en contacto con el aire generan esta reacción química instantánea.

Como dato adicional, si quieres visitar este lugar y ver este escenario, debes hacerlo en la noche, durante el día la lava de este volcán es normal.

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Lagos y ríos dentro del océano

Cosas Misteriosas Que Pasan En El Mundo
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Durante años se pensó que esto solo sucedía en la superficie de la tierra, con el tiempo varias investigaciones dieron a conocer la existencia de una vida marina más amplia, que adicional contaba con lagos y ríos.

Así de hermosa como lo ves también es sumamente peligroso para el ser humano, ya que continene gases tóxicos con un alto contenido de metano y sulfuro de hidrógeno, bastante mortal.

Sin embargo, los buzos toman dicho riesgo y flotan en dicha piscina, que es mucho más salada que el propio mae, lo que hace la alusión de estar separado del mar.

El bosque que respira

Cosas Misteriosas Que Pasan En El Mundo
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Como si fuera un ser viviente este bosque ubicado en Quebec parece que de verdad estuviera respirando como el ser humano cuando inhala y exhala, un hecho bastante curioso que sucede en el mundo.

Los árboles que se encuentran en el lugar son bastante fuertes, pero parece que la tierra que los tiene agarrado es mucho más. Este efecto sucede por la tierra húmeda del lugar, que en combinación con fuertes corrientes de aire, la tierra se levanta y las raíces no se despegan como muchos pensarían que pudiera suceder, dando este efecto de respirar.

Cueva de cristales blancos – México

Cosas Misteriosas Que Pasan En El Mundo
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Si te parece que las películas muchas veces exageran los paisajes, déjame decirte que los productores cinematográficos se inspiran en lugares cómo estos para crean escenarios únicos.

Tal es el caso de esta cueva, descubierta en el 2000, a través de algunos mineros que estaban drenando agua en una mina de zinc, bastante cerca de Naica – Chihuahua.

Imponentes cristales que dejan a los turistas impresionados, dichas estructuras tienen una grado de pureza tan elevado que no se les permite sacarlas del lugar, los científicos exponen que es debido a una bacteria de 50.000 años que está dentro de dichos cristales.

La puerta al infierno – Turkmenistán

Cosas Misteriosas Que Pasan En El Mundo
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Para el ojo del espectador esto puede ser muy terrorífico, el contraste tan llamativo que tiene este hueco perteneciente del mundo es imponente, al grado de cuestionar si es necesario apagar dicho fenómeno.

Hace años, en 1970 a través de una exploración soviética se empezó a cavar con el objetivo de encontrar petróleo con el tiempo lejos de encontrar dicho recurso, se fueron cuenta de la cantidad de gases que estaba acumulado en el suelo.

Esto causo que con el tiempo el suelo cediera terreno y causada un gran crater con un ancho de 70 metros y unos 29 metros de profundidad.

Portales de espacio-tiempo

Cosas Misteriosas Que Pasan En El Mundo
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Durante años este tema es de interés en todas las voces del mundo, muchos han querido investigar la raíz de este fenómeno que en pocas palabras nos deja con grandes incógnitas sobre la existencia del ser humano y la conexión que tenemos con el tiempo y otros mundos paralelos.

La NASA ha estado investigando este suceso que hasta el día de hoy no tiene explicación o una lógica, ellos han intentado encontrar dichos portales para poder entrar en ellos, pero la respuesta que tienen ante este fenómeno es que existe bastante inestabilidad para localizar un portal.

Comentan que estos puntos magnéticos se conectan con el sol, y que a lo largo del día se crean millones de portales que se cierran y se abren, sin embargo el tiempo de duración es mínimo y el tamaño también.

La caldera del diablo – EEUU

Cosas Misteriosas Que Pasan En El Mundo
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Si algo tiene el mundo son lugares muy extraños que el ser humano aún no tiene un explicación concreta y solo tiene suposiciones de lo que esto puede ser.

Resulta que este es un fenómeno ubicado en el parque Judge CR Magney de Minnesota, tiene diversas corrientes de agua que tienen un final, pero solo una de ellas no tiene un orden específico. A 2,4 kilómetros existe dos caudales, una de ellas tiene una corriente que desciende y conecta con otro lago, pero una de ellas desciende «a la nada», es decir, el agua no tiene un punto de salida visual, muchos han lanzado pelotas, tinta y mucho para para saber si conecta con alguno de los lagos, pero todo indica que simplemente desaparece y tiene un rumbo totalmente desconocido.

Pueblos de España con leyendas misteriosas

El Día de Reyes estará marcado por las nieblas

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Este viernes 6 de enero, Día de Reyes, estará marcado en España por las nieblas, que pondrán en aviso amarillo a 16 provincias de Aragón, Castilla y León, Castilla-La Mancha, Cataluña y Extremadura, según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

En concreto, las nieblas activarán los avisos en Huesca y Zaragoza, en Aragón; en Ciudad Real, en Castilla-La Mancha; en Lleida y Tarragona, en Cataluña; y en Cáceres y Badajoz, en Extremadura.

Además, en Castilla y León estarán en aviso amarillo por nieblas Ávila, Burgos, León, Palencia, Salamanca, Segovia, Soria, Valladolid y Zamora.

También estarán en aviso amarillo, en Galicia, la provincia de La Coruña, por lluvias y fenómenos costeros; y la provincia de Pontevedra, por lluvias.

Debido a la aproximación de un frente atlántico, se espera un aumento de la nubosidad en la mitad oeste de Galicia, con probabilidad de precipitaciones, débiles en general, al final del día. Asimismo, habrá intervalos nubosos en el resto de Galicia, meseta norte, y al principio en el área del Estrecho y zonas del valle del Ebro, Extremadura y de Castilla-La Mancha. Poco nuboso en el resto de la Península y Baleares, salvo nieblas localmente persistentes en Extremadura y además engelantes en la meseta norte.

La AEMET tampoco descarta algunos bancos de niebla matinales más aislados en la meseta sur y en la cuenca del Ebro. En Canarias, el cielo estará poco nuboso con algunos intervalos nubosos, sin descartar algún chubasco débil en las islas de mayor relieve.

Las temperaturas diurnas descenderán en zonas del tercio norte peninsular, y con pocos cambios el resto. Habrá heladas débiles en ambas mesetas, así como en el sistema Ibérico y en las montañas del sureste peninsular. Serán algo más intensas en Pirineos.

El viento soplará de componente este en el Estrecho y Canarias; del suroeste y sur en Galicia, Cantábrico y Baleares, con algunos intervalos fuertes a partir de la tarde en la costa de Galicia. Flojo variable en el resto de la Península.

Loterías El Dólar se consolida como uno de los portales más destacados por haber repartido en varias ocasiones premios Navidad

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El Sorteo Extraordinario del Niño es el segundo sorteo de lotería más popular en España tras la premiación de Navidad. En 2023, cada español invertirá 16 euros de media en la compra de estos décimos. Gracias a internet, este tipo de billetes se pueden adquirir desde casa y tienen la misma validez que los décimos vendidos en las administraciones de lotería físicas. En este sentido, Loterías El Dólar se encuentra entre los portales más destacados por haber repartido dinero en varias ocasiones. Sus últimos premios Navidad sumaron más de 25.000 euros.

Lotería del Niño

La Lotería del Niño es un evento que recoge algunas curiosidades. Una de ellas tiene que ver con la terminación numérica más premiada: el cero. Por otra parte, Madrid es la ciudad con mayor cantidad de ganadores en la historia del sorteo. Este tipo de reincidencias levantan supersticiones entre los compradores de boletos.

Otro factor de suerte para los creyentes es el lugar donde se adquieren los décimos. Al respecto, Loterías El Dólar ha logrado atraer a múltiples compradores debido a sus resultados en los últimos premios Navidad. El portal ha repartido un cuarto premio de Navidad con valor de 20.000 euros al número 25296 y un quinto premio de 6.000 euros al número 87092. Asimismo, se han entregado 580.000 euros en premios de 100 y 200 euros.

Los boletos para la Lotería del Niño se pueden comprar hasta las 10 de la mañana del día 6 de enero de 2023. Todavía quedan más de 70 décimos disponibles en la página de Loterías El Dólar.

Otras ventajas de comprar boletos en Loterías El Dólar

La compra online de los décimos no incluye gastos extra ni comisiones, por lo que se invierte el mismo dinero que se haría en una administración de lotería. Además, el portal se encarga de procesar el boleto escogido en la entidad gubernamental correspondiente: Loterías y Apuestas del Estado.

La página web también permite comprar décimos para otros sorteos, además de la Lotería del Niño. Entre ellos, cabe mencionar El Gordo, Lotería Navidad, Bonoloto, Euromillones y Primitiva.

Si el comprador prefiere tener su boleto en físico, puede solicitar el envío a domicilio con 7 días hábiles de antelación al sorteo. Este servicio está disponible para la península, Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla.

En caso de resultar ganador, el portal se encarga de hacer el traspaso de dinero a la cuenta bancaria del apostador siguiendo los protocolos establecidos por el Banco de España y las legislaciones españolas y europeas.

Quedan pocos días para el último gran sorteo de la temporada navideña. Las reseñas positivas y los buenos resultados de Loterías El Dólar hacen de esta página un sitio confiable para aprovechar los números que quedan.

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La nueva tendencia para 2023 de casas con piscina y jardín, con la firma inmobiliaria Cano & Pujol

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Cada vez más personas optan por las casas con piscina y jardín porque permiten ganar en calidad de vida. Poder disfrutar de un baño refrescante cuando suben las temperaturas es todo un lujo. También lo es tener un espacio exterior donde tumbarse a leer un buen libro u organizar una comida con invitados. En este contexto, la inmobiliaria Cano & Pujol ha captado esta tendencia y se ha especializado en este nicho de mercado y ha puesto a la venta una gran variedad de inmuebles que destacan por tener jardines y piscinas espectaculares.

La tendencia de jardines y piscinas

Durante el confinamiento, las personas que tenían casas con piscina y jardín lo tuvieron más fácil. Sin embargo, algunas lo pasaron realmente mal al estar encerradas las 24 horas en casa sin poder salir a ningún lugar a tomar el aire. Los jardines, terrazas y piscinas fueron elementos indispensables para gestionar mejor el encierro que duró semanas e incluso meses en algunas regiones. Tras la vuelta a la normalidad pero con el miedo a un rebrote, las casas con jardines y piscinas se han convertido en una tendencia en alza a pesar de ser inmuebles con un mayor valor, de acuerdo a lo informado por la inmobiliaria Cano & Pujol. Por el contrario, la demanda de pisos ubicados en zonas céntricas ha menguado.

Tendencia en oferta de la inmobiliaria Cano & Pujol

La inmobiliaria Cano & Pujol nace en 2003 con la idea de ayudar a sus clientes a vender su casa al mejor precio y en el menor tiempo posible. También ofrece servicios al comprador, al que desea alquilar y al promotor de obra nueva. Del mismo modo, cuenta con un equipo multidisciplinario con asesoría financiera, jurídica, en arquitectura e interiorismo, marketing, entre otros servicios. Gracias a ello, la empresa gestiona todo el proceso para que el propietario no tenga que preocuparse por nada.

Con 20 años de experiencia en la venta de todo tipo de pisos e inmuebles, la inmobiliaria Cano & Pujol responde a la nueva demanda de casas con jardines y piscinas. Desde la agencia inmobiliaria sostienen que es un buen momento para comprar, ya que sigue habiendo mucha demanda y poca oferta a pesar del alza de los tipos de interés. Cano & Pujol apuesta por las propiedades exclusivas para ofrecer un servicio único porque consideran que el lujo no está en las viviendas, sino en el servicio 360 que ofrecen. En el momento actual tienen en cuenta que para diferenciarse hay que aportar valor a la intermediación, por ello saben que ser diferentes les hace únicos.

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Jose Eshkenazi Smeke: Los estadios son el eje del nuevo desarrollo de las ciudades

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/COMUNICAE/

Jose Eshkenazi Smeke: Los Estadios Son El Eje Del Nuevo Desarrollo De Las Ciudades

El empresario Jose Eshkenazi Smeke comenta sobre las recientes inversiones en infraestructura de eventos deportivos en diversas ciudades

En los últimos años diversas ciudades en el mundo están desarrollando nuevas experiencias en los estadios o sedes deportivas. Ciudades como Los Ángeles, Madrid, Miami, San Francisco y recientemente Ciudad de México han realizado inversiones multifuncionales en la mejora de la experiencia de los eventos deportivos.

Al respecto el experto en marketing deportivo Jose Eshkenazi Smeke comentó que el mapa del mundo hacia el 2030 muestra la importancia de los eventos deportivos en el entretenimiento de las sociedades. Los eventos en vivo están transformando la estructura en que la sociedad se une a nivel local y global. Esto tiene impactos en la generación de ingresos por turismo y en la mejora de la calidad de vida de las ciudades. Por ejemplo, un destino de turismo de primer nivel en el mundo como Las Vegas ha enfocado sus inversiones en el motor del turismo que proporciona tener equipos de la NFL, la Fórmula Uno y próximamente un equipo de expansión de la NBA. La vinculación con ligas de esta dimensión en medio de sus principales centros de entretenimiento están impulsando su dimensión como uno de los principales destinos turísticos. El verano pasado Las Vegas fue sede del clásico español Barcelona vs Real Madrid con un estadio lleno de aficionados de diversas partes de México y de los Estados Unidos.

«El nuevo estadio del Real Madrid será un impulso multieventos a una de las ciudades con mayor afluencia turística en el mundo. La capacidad de reconfigurarse con un piso retráctil permitirá una mayor integración de España con diversos deportes y al mismo tiempo un mejor retorno de inversión. La renovación que comienza el Estadio Azteca en la Ciudad de México es una oportunidad única de cara al Mundial 2026 de Norteamérica en una de las ciudades más grandes del planeta. Ante la globalización de las ligas deportivas y por ende la necesidad de crear mejores y mayores experiencias para los aficionados», señaló el ejecutivo Jose Eshkenazi Smeke.

Claramente un Mundial logra consolidar un momento en que la gran mayoría del planeta está atenta a un evento al mismo tiempo. Impulsando el consumo en diversas ciudades más allá de los países sede. La expansión de la NFL en Europa marca esa tendencia a globalizar las ligas y el SuperBowl año tras año aumenta su alcance en las diversas plataformas de redes sociales. En ese sentido la inversión en infraestructura de eventos deportivos cada vez encuentra caminos hacia su rentabilidad. El caso de la Fórmula Uno en la Ciudad de México es una evidencia al respecto, enfatizó el experto en marketing deportivo Jose Eshkenazi Smeke.

Finalmente el empresario señaló que los mercados emergentes deben de cambiar su visión hacia las ligas deportivas y encontrar mecanismos que les permitan integrarse a los grandes eventos deportivos.

Fuente Comunicae

Notificalectura

El curso de Instagram Reels de TEKDI que permite ir de cero a viral

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Instagram se ha convertido en una de las redes sociales más utilizadas por las empresas, emprendedores y comercios para incrementar la visita de sus sitios webs y fortalecer sus imágenes corporativas. Debido a esto, dicha red pública de manera constante nuevas funcionalidades para potenciar cada vez más las estrategias de marketing digital de las marcas.

Entre estas estrategias, destaca el Instagram Reels por su capacidad para crear vídeos cortos e interesantes con facilidad. En TEKDI, hay un curso destinado al estudio básico y avanzado de Instagram Reels para aprender a hacer uso de todas sus utilidades.

Curso de Instagram Reels por TEKDI

El curso de Instagram Reels de TEKDI está centrado en ayudar a las personas y empresas a viralizar su marca en esta red social mediante la creación de reels de gran alcance. Este curso está basado en una modalidad 100 % online y es dictado por el profesor David López.

David es un emprendedor, creador de contenido, consultor de marketing digital y experto en la gestión de redes sociales que ha trabajado en el sector online durante años. Por lo tanto, su experiencia y conocimiento del área lo hacen apto para impartir este curso.

En las temáticas abordadas de esta formación en Instagram Reels se encuentran los tipos de contenidos, aspectos claves para hacer viral un reel, músicas de tendencia y el uso de herramientas de edición. A su vez, tocan temas importantes como compartir un reel en las redes sociales más populares y el estudio de vídeos que se han hecho virales en los últimos años. Todo esto lo incluyen con el objetivo de crear un contenido audiovisual que genere un tráfico de usuarios altamente efectivo.

¿Por qué utilizar Instagram Reels para hacerse viral en internet?

En los últimos años, el contenido audiovisual se ha posicionado como el más efectivo para atraer a las personas, aportarles mayor valor y generar un tráfico de usuarios constante. Por supuesto, este tipo de contenidos en las redes sociales ha resultado aún más eficaz si se trata de vídeos cortos.

La razón de ello es que muchos no tienen tiempo para sentarse frente al ordenador a ver largos tutoriales y explicaciones complejas de 30 minutos. Sin embargo, la mayoría de las personas están dispuestas a ver vídeos de no más de 1 minuto que muestren contenido interesante y se ajuste a sus intereses. Las redes sociales de mayor impacto como Instagram, TikTok y Facebook han integrado este tipo de contenido.

Como consecuencia de ello, han logrado resultados óptimos para sí mismas y para las marcas que buscan ejecutar estrategias de marketing digital. TEKDI explica que los reels en Instagram son vídeos cortos, cuya velocidad puede ser ajustada y permite la integración de textos, sonidos, efectos, músicas y filtros impactantes.

Con el curso de Instagram Reels de TEKDI es más sencillo crear vídeos impactantes, útiles e innovadores que consigan incrementar la reputación e imagen de marca de un negocio en el menor tiempo posible. 

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Lidl piensa en los celíacos: los productos sin gluten mejor valorados

En España, al igual que en el resto del mundo, hay una gran cantidad de personas celíacas, es decir, personas que no son capaces de dirigir el gluten con normalidad, lo que les genera grandes malestares. Por otro lado, también hay sujetos que tienen cierta sensibilidad al gluten y que no deberían tomarlo. Cada vez son más los supermercados como Lidl que son consientes sobre las existencia de dichas personas, y por ello sacan alimentos sin gluten para que puedan disfrutar de una buena comida sin poner en riesgo su salud. Por esta razón, a lo largo del tiempo, han sacado una gran cantidad de productos sin gluten, los cuales son totalmente aptos para los individuos que presentan este tipo de disposición. A continuación te contaremos cuáles han sido los productos mejor valorados. ¡No te lo pierdas!

Lidl piensa en todos

Lidl Piensa En Todos

El primer producto de la lista es este tomate frito Bio. Gracias a su forma de elaboración, este producto cumple a la perfección con dos características muy importantes. En primer lugar, es un producto Bio, lo cual significa que está hecho con agricultura ecológica, evitando productos químicos y conservando al máximo la naturalidad del producto. Por otro lado, su gran ventaja es que no contiene gluten, algo que no suele ser tan común en este tipo de productos, pues el tomate frito a veces se adereza con trigo. De acuerdo a lo señalado por la firma, está compuesto con un 90% de tomate ecológico, una pizca de azúcar ecológico, aceite de oliva virgen extra ecológico y un poco de sal.

Un producto ideal para el tentempié

Un Producto Ideal Para El Tentempié

El segundo producto para celiacos de Lidl son estas tortitas de maíz. A diferencia de la mayoría de los productos de las mismas características, estas vienen de la mano de “Sondey” y no han sido aderezadas con trigo, logrando así evitar completamente la presencia de gluten. Esto significa que los celíacos también pueden disfrutar de ellas. Según la descripción oficial, no contienen nada de azúcar y una cantidad de grasa minúscula, siendo la mayoría hidratos de carbono y proteínas. Son ideales para un tentempié y para controlar el apetito en dietas.

Las patatas sin gluten de Lidl

Las Patatas Sin Gluten De Lidl

Aunque parezca que no es verdad, muchas patatas fritas contienen gluten debido a que los ingredientes que la conforman. Eso sí, en Lidl se venden unas patatas fritas totalmente libres de gluten, algo que hace que sean un producto totalmente apto para personas celíacas o con sensibilidad. En este sentido, dentro del amplio catálogo de la firma, las más solicitadas son las patatas selection de Snack Day, hechas con un 100% de aceite de oliva. En vez de llevar aceite de girasol, llevan puro aceite de oliva virgen. Vienen en un formato de 150 gramos, ideal para comer entre amigos o en familia.

Un pequeño gusto

Un Pequeño Gusto

Las galletas de chocolate son las más solicitadas por los más pequeños y los no tan pequeños. Todos tenemos el derecho de darnos un pequeño gusto, pero los celíacos pueden tener problema para ello. Por suerte, en Lidl venden estas galletas choco chip cookies de cacao sin gluten. Estas galletas están hechas con harina de maíz para evitar el trigo a toda costa. Es probable que su sabor sea diferente a las tradicionales, pero no tiene nada que envidiarles.

La cerveza de Lidl

La Cerveza De Lidl

La cerveza está hecha principalmente de trigo. Esta condición muchas veces provoca que los intolerantes al gluten se queden sin uno de los principales placeres de la vida. Supermercados como Lidl, Carrefour o Mercadona, han escuchado las plegarias de las personas y se han aliado con las marcas de cerveza, todo con el objetivo de lograr una bebida sin gluten. Una de las principales marcas es Daura que está totalmente libre de Gluten. Lo mejor es que logran el mismo sabor que tienen otras cervezas Damm, pues prácticamente no vas a notar que esta cerveza es diferente.

Las mejores patatas tradicionales del mercado están en Lidl

Las Mejores Patatas Tradicionales Del Mercado Están En Lidl

Siguiendo con la lista de los mejores productos de Lidl libres de gluten están estas patatas fritas hechas 100% en aceite de oliva virgen estilo mediterráneo. Al igual que las anteriores mencionadas, son una patatas fabricadas con insumos de primera calidad, pero se diferencian por ser un poco más tradicionales. Simplemente, son patatas con aceite de oliva virgen y una pizca de sal, nada más. Al no contener gluten, los celíacos pueden disfrutarlas sin tener que preocuparse por su salud. Eso sí, en cualquier caso, se aconseja un consumo moderado, pues la grasa no deja de engordar por muy celiaco que sea el producto.

Patatas para todos los gustos

Patatas Para Todos Los Gustos

Si el producto anterior te parece demasiado simple, Lidl también cuenta con otras variedades con sabores más comerciales. Entre las más solicitadas, se encuentran las patatas onduladas con sabor a jamón, que nada tienen que envidiar a las patatas de marca. Por suerte, además del sabor, también se destacan por venir en un generoso formato de 170 gramos, perfecto para compartir y para los más golosos.

Lidl piensa en todo y en todos

Lidl Piensa En Todo Y En Todos

Por último, también es preciso hacerle un lugar en esta lista a las bebidas sin alcohol. La reina del supermercado es esta bebida de avellanas de Lidl. Se trata de un producto adecuado para tres tipos de personas. En primer lugar, los veganos podrán tomarlo sin problemas, gracias a que es un producto 100% vegetal. Después, es obviamente apto para celiacos al ser un producto sin gluten. Finalmente, se trata de producto sin lactosa porque no contiene ningún derivado animal.

Las diferencias entre documentos electrónicos y digitales según la firma eDiversa Group

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Tras la pandemia, el concepto digitalización en el entorno empresarial ha tomado una gran relevancia, siendo la digitalización documental uno de los ámbitos en los que esta práctica está más avanzada.

Este post se va a centrar en un aspecto del que no se habla a menudo, pero que es muy definitorio a la hora de implantar un proceso de digitalización documental.

¿Todos los formatos digitales son válidos para integrarse en un circuito de intercambio electrónico de documentos?

Antes de responder a esta cuestión es necesario ir un paso atrás y plantearse qué es un documento digital.

Un documento digital es todo aquel que tiene un formato electrónico, no físico. Es decir, desde un PDF hasta un fichero estructurado. Por ejemplo, si se escanea una factura en papel y se convierte a PDF, esta factura pasa de ser un documento físico a ser un documento digital. A su vez, también es un documento digital una factura creada por un software de facturación, en formato plano, EDI o XML y con toda la información estructurada para ser leída y procesada por otros sistemas informáticos.

Entonces, ¿cuál es la diferencia entre los unos y los otros?

En este punto es cuando se responde a la cuestión inicial. No existen diferencias entre documentos digitales, o electrónicos, puesto que en realidad hace referencia a lo mismo (documentos no físicos). La diferencia está en que no todos los formatos son aptos para entrar en un circuito de intercambio electrónico de documentos. Esto no significa que haya un tipo de digitalización más válida que otra. Es, simplemente, que sus finalidades son distintas.

Si lo que uno quiere es conservar documentos creados originariamente en formato físico, puede digitalizarlos y, además de asegurarse de que no se deteriorarán, ahorrará espacio físico y estará ayudando al medioambiente. Esta práctica es muy recomendable para documentos como archivos históricos, o documentación administrativa como contratos o escrituras.

Este tipo de digitalización deja de ser válida cuando se necesita que los datos que contienen los documentos en cuestión sean procesados por sistemas automatizados. Para ello se necesita que los datos puedan ser tratados por estos sistemas, es decir, que todos los datos que forman parte del documento, ya sea una factura, una orden de compra, un aviso de expedición, etc., estén estructurados y puedan ser procesados de forma automática en un entorno de Intercambio Electrónico de Documentos.

Resumiendo, todos los documentos digitales son igual de válidos y recomendables en pro de la sostenibilidad y la conservación. La cuestión que hay que tener en cuenta a la hora de plantearse la implantación de un proceso de digitalización es el uso que se va a hacer de dichos documentos.

eDiversa Group es una de las empresas que apuesta por la digitalización empresarial en todas sus formas. Son especialistas en proponer soluciones tecnológicas globales para el Intercambio Electrónico de Documentos, con el objetivo de facilitar las transacciones comerciales y logísticas entre empresas de forma sostenible y eficiente.

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La batalla del bosque encantado, la novela de fantasía 2.0 que brota de la mente de un programador de sistemas computacionales

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Editorial Caligrama, siempre atenta a los talentos emergentes, anuncia la publicación de una novela que configura una nueva manera de entender «el camino del héroe»

El mundo actual, tan apresurado y ambivalente, está necesitado de fantasía. Y de aventuras que cincelen lo que el antropólogo y mitólogo estadounidense Joseph Campbell ha dado en llamar «Monomito», el nuevo cultismo que define lo que se ha considerado, desde la antigüedad, el camino del héroe. La Editorial Caligrama ha decidido aportar su granito de arena al apostar fuertemente por la publicación de una luminosa novela, que llega para adornar las vidas de lectores de toda edad y condición… siempre que compartan el denominador común del gusto por la aventura genuina.

Es el superventas Arturo Pérez-Reverte el que sostiene que todo lector es, originalmente, un lector de novelas de aventuras. Y tiene razón. Es por eso por lo que las buenas novelas aventureras siempre van a encontrar un hueco en el actualmente atiborrado mercado literario de novedades editoriales. Con La batalla del bosque encantado se da una vuelta de tuerca a un género imperecedero. Su firmante es un autor que se estrena como tal y que es un perfecto exponente de los tiempos actuales, ya que se desempeña como programador informático. Es comprensible que a muchos no les suene el nombre de Pedro Zúñiga en lo que a literatura se refiere; no obstante, les estaría bien subrayar en rojo su nombre, por lo prometedora que se perfila su carrera frente al teclado.

La batalla del bosque encantado es una primorosa obra que atesora todos los ingredientes necesarios para deparar un festín literario y cristalizar como una novela incontestable. Su trama habla a los lectores de una hechicera que vulnera los principios básicos que rigen las leyes del universo. Los elementos, en represalia por tal felonía, desencadenarán el terrible poder de la naturaleza. Aparecerán dos personajes con trazas de convertirse en memorables y legendarios: Gael y Maite, quienes por un capricho de su padre se encuentran solos en una cabaña de veraneo. De pronto, se verán envueltos en un descomunal desastre natural que, para colmo de sus males, se coronará con la erupción del volcán Villarrica. Tal será el detonante de una aventura casi alucinógena que pondrá su foco en la selva de la Araucanía.

Los mitos y las leyendas se darán la mano en una narración escrita con una mirada larga y que es capaz de emocionar al alma más adormilada. Por muchas razones, los amantes de las novelas de toda la vida, las que han marcado desde la niñez y que luego gusta releer, se encuentran de enhorabuena. Amén.

El autor

Pedro Zúñiga (Santiago de Chile, 1965) es un programador de sistemas computacionales que se considera un amante de la creación fantástica, la ciencia ficción y la literatura juvenil. La batalla del bosque encantado es su primera —y muy prometedora— obra. Como autodidacta que es, se propuso aprender y disfrutar de la experiencia que implica sumergirse en el universo de la aventura para crear mundos nuevos, ricos en matices y poblados por un elenco de aliados y enemigos inspirados en otras grandes obras. Todas las historias surgidas de su imaginación terminaron narradas en una serie de cuentos cortos, que, con el pasar de los años, han cristalizado en una primorosa novela.

Editorial Caligrama

Caligrama es un sello editorial que pertenece al Grupo Lantia, uno de los grupos editoriales más relevantes del panorama español. Desde Caligrama ayudan a los autores a editar, publicar y distribuir su obra a nivel global, en papel y en España cuentan con una de las mayores redes de distribución a librerías del país. Su misión es potenciar y destacar el talento de nuevos autores con calidad literaria y potencial comercial con el sello Talento Caligrama en su cubierta. Cada año celebran los Premios Caligrama, en los que las obras ganadoras en las categorías Talento y Best-Seller pasan a publicar en un sello tradicional. Caligrama es un territorio universal, vasto, colorido y de espíritu libre, que tiende puentes entre la autoedición y la edición tradicional de contenidos muy diversos bajo un mismo sello que incluye novelas, poesías, ensayos y obras experimentales

Más información:

comunicacion@caligramaeditorial.com

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Así hacen el arroz blanco los japoneses para que quede perfecto

El arroz blanco es uno de los contornos más utilizados para acompañar diferentes platillos en todas partes del mundo, pero para los japoneses, tiene un significado gastronómico muy especial, pues bien es sabido el importante lugar que ocupa el arroz dentro de la gastronomía nipona.

Seguramente estás acostumbrado a preparar el arroz de una manera muy particular y siguiendo consejos que te hemos brindado para que quede en su punto; ahora bien, cuando de arroz se trata, seguir el estilo japonés te garantiza siempre un resultado perfecto. 

El arroz blanco para los japoneses más allá del sushi

Así Hacen El Arroz Blanco Los Japoneses Para Que Quede Perfecto

El arroz en la gastronomía nipona tiene un lugar bastante especial y es por eso que es protagonista de platos deliciosos y muy emblemáticos dentro de la cocina japonesa, tales como el sushi y también derivados del arroz como el licor conocido popularmente como saque, y también las masas de arroz glutinoso que se utilizan para la preparación de los más ricos mochis.

Pues bien, el arroz para los japoneses, más allá de la gastronomía, tiene un importante significado en cuanto a su tradición, pues es símbolo de abundancia y es precisamente el alimento que colocan a sus ancestros como símbolo de agradecimiento por todo lo recibido. Cuando los japoneses preparan arroz blanco, lo disfrutan acompañando platos con proteínas y vegetales, garantizando así la buena nutrición que necesitan para su sano desarrollo.

      

Cómo preparan este alimento para disfrutarlo como acompañante

Así Hacen El Arroz Blanco Los Japoneses Para Que Quede Perfecto

El arroz japonés tiende a ser más glutinoso qué el que normalmente se consumen en este lado del mundo; es por esta razón qué cuando se prepara para disfrutarlo como acompañante o guarnición se deben seguir algunos pasos antes de llevarlo a cocción.

El lavado y remojo del arroz es imprescindible en la gastronomía nipona para obtener un resultado sueltecito y delicioso una vez que el cereal está listo, así que quédate a conocer cuáles son los pasos que debes seguir y verás como lo puedes preparar siempre perfecto.

      

Ingredientes que necesita para preparar el arroz blanco al estilo de los japoneses

Gastronomía Nipona

El arroz blanco es uno de los alimentos más populares en todo el mundo, y la razón para que así sea es muy sencilla, pues se trata de una comida económica, abundante y fácil de preparar. Es precisamente por esta razón qué para su cocción no se requieren de grandes ingredientes, y solamente con agua y el cereal puedes cocinarlo en cualquier ocasión.

Al tratarse de una comida tan fácil de preparar, no es de extrañar que en el caso de la gastronomía nipona los ingredientes necesarios para cocinarlo no difieran en lo absoluto de los utilizados normalmente; aunque eso sí, la cantidad de agua es distinta a la que normalmente utilizas. Lo que necesitarás es: 2 tazas de arroz japonés o tipo bomba y 3 tazas de agua.

      

Comienza lavando el arroz

Gastronomía Nipona

Tal como te lo he señalado, el arroz japonés es significativamente más meloso qué el que consumes normalmente; es por esta razón que al comerlo se facilita tomarlo con palillos y este se mantiene compacto y fácil de tomar.

Cuando se desea preparar como guarnición, lo primero que debes hacer es someterlo entonces al lavado, el cual debes llevar a cabo por unas cinco o seis ocasiones, colocando el cereal dentro de un recipiente amplio con abundante agua y removiendo constantemente para liberar el almidón. Es muy importante que cambies el agua cada vez que esta se torna blanca, cubras nuevamente con agua limpia y repitas el proceso.

No es necesario que deseches completamente el agua del arroz, pues aunque no lo creas, el agua del arroz tiene usos que ni te imaginas.

      

Cómo proceder si estás utilizando arroz japonés

Gastronomía Nipona

Tras haber lavado el arroz unas cinco o seis veces y tras obtener la última agua del remojo casi transparente, hay un paso que debe seguir en caso de utilizar arroz japonés.

Lo que debes hacer una vez que has terminado de lavar el cereal las veces indicadas es dejarlo en remojo durante unos 30 minutos. Durante el tiempo del remojo el grano se irá hidratando, lo que facilitará su cocción y hará que quede en su punto.

      

Esto debes hacer si se trata del tipo bomba

Así Hacen El Arroz Blanco Los Japoneses Para Que Quede Perfecto

El remojo del grano es necesario siempre y cuando se trate de arroz japonés, pues en caso de que estés haciendo una preparación con arroz tipo bomba, debes proceder de manera diferente, ya que de lo contrario terminarás con un arroz incomible.

Si estás utilizando el de tipo bomba, simplemente, lávalo unas 3 veces, y tras el último enjuague del grano, escúrrelo muy bien y déjalo en un colador, evitando llevarlo a remojo, ya que de hacerlo el grano se sobre hidratará y terminará deshaciéndose una vez que lo lleves a cocción.

      

Prepara todo para la cocción del arroz blanco japonés

Así Hacen El Arroz Blanco Los Japoneses Para Que Quede Perfecto

Una vez que tenga el arroz japonés hidratado tras los 30 minutos de remojo, o el tipo bomba perfectamente escurrido tras haberlo enjuagado las veces necesarias, puedes entonces pasar a preparar todo para la cocción.

Para cocinarlo debes contar con una olla que tenga tapa y en la cual quepan perfectamente las dos tazas de cereal y las tres tazas de agua. En un inicio, pon la olla con el agua a fuego máximo y deja que vaya tomando temperatura.

      

Así debes hacer la cocción de este cereal

Gastronomía Nipona

Espera que el agua vaya tomando temperatura y solo cuando notes que ha comenzado a hervir será el momento de incorporar el arroz.

Añade el arroz con cuidado, evitando quemarte, coloca la tapa a la olla y disminuye el fuego a mínimo. Deja que se vaya cocinando y una vez que rompa nuevamente a hervir, apaga el fuego y deja que se termine de cocinar con el vapor generado sin quitar en ningún momento la tapa de la olla.

Transcurridos los 15 minutos tendrás el arroz cocido al estilo japonés perfecto para servirlo a los comensales, pero recuerda, es muy importante que estos 15 minutos finales transcurran fuera del fuego y con la tapa colocada en la olla en todo momento. 

      

Usos que puedes darle al arroz blanco una vez cocido

Así Hacen El Arroz Blanco Los Japoneses Para Que Quede Perfecto

Tal como lo hemos comentado hace unas líneas, es la versatilidad de este alimento el que le ha dado la fama que tiene alrededor de todo el mundo, así que para disfrutarlo no tienes ningún tipo de límite y puedes acompañarlo con diferentes alimentos.

En Japón es muy común utilizarlo para acompañar el más delicioso curry japonés, el cual puedes preparar también fácilmente en casa y disfrutarlo al máximo.

      

Consejos para que disfrutes de este alimento tal como lo hacen los japoneses 

Gastronomía Nipona

Siempre que desees hacer arroz blanco al estilo japonés, es muy importante que utilices solamente arroz japonés o de tipo bomba o grano gordo. Para obtener un resultado fantástico y delicioso es muy importante que cumplas esta premisa, pues el arroz de tipo grano largo o basmati, nunca deben ser utilizados para esta receta.

Para que tengas el resultado que esperas, recuerda que debes lavar muy bien el arroz para eliminar el exceso de almidón, pues solo así tendrás un resultado perfecto. Siguiendo los pasos que te he detallado verás como resulta un arroz blanco perfecto para acompañar lo que prefieras.