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Croquetas gourmet en las cartas de los mejores restaurantes

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Desde hace muchos años, las croquetas han formado parte de los platos tradicionales de España como frituras exquisitas provenientes de los restos de pollo, pescado o carne en las comidas. Hoy en día, estas croquetas se han hecho tan populares que muchos restaurantes las añaden a su carta en su versión gourmet para ofrecer una experiencia culinaria mayor a sus consumidores. Croquetería Gourmet Barcelona, como su nombre lo indica, es una empresa especializada en la elaboración de una gran variedad de croquetas gourmet para empresas y restaurantes de toda Barcelona.

¿Cuáles son los beneficios de las croquetas gourmet congeladas?

Es común escuchar que los nutrientes y vitaminas no se conservan en alimentos congelados a diferencia de aquellos que son preparados cuando aún están frescos. Sin embargo, los expertos en nutrición y salud han catalogado esto como un mito y afirman que ofrecen los mismos beneficios que los productos frescos. Además de esto, los alimentos congelados ofrecen una serie de ventajas a los particulares, restaurantes y empresas como, por ejemplo, la gran durabilidad que tienen. Esto debido a que no fermentan ni se deterioran aun cuando han sido usados, lo cual permite que duren hasta un plazo de 1 año. Croquetería Gourmet Barcelona, empresa especialista en suministrar croquetas gourmet congeladas a restaurantes y negocios, explica que este tipo de artículos tampoco pierden su sabor. Del mismo modo, las croquetas congeladas ocupan poco espacio en el congelador y son muy cómodas y rápidas de preparar en comparación con otros alimentos. Como punto extra, las croquetas gourmet congeladas están en tendencia en España, por lo que resultan ideales para atraer más consumidores de forma económica y práctica.

¿Por qué comprar croquetas gourmet con Croquetería Gourmet Barcelona?

Las croquetas gourmet de Croquetería Gourmet Barcelona son reconocidas por estar elaboradas de forma artesanal con ingredientes naturales. Estos ingredientes agregan un sabor exquisito a las mismas, no generan afecciones y la fórmula está pensada para el disfrute de toda la familia. Por otra parte, esta compañía destaca por elaborar hasta 15 variedades de croquetas gourmet que son congeladas y preparadas para su posterior suministración a restaurantes. Esta variedad y el sabor culinario profesional hace que estos alimentos fritos resulten ideales como aperitivos, en platos principales o informales. Entre las diferentes croquetas que ofrece Croquetería Gourmet Barcelona se pueden mencionar las croquetas de jamón ibérico, con queso parmesano, brócoli, camarones, porros, salmón ahumado, etc. Cada preparación está pensada para complacer los gustos de todos sus clientes, desde los amantes de la carne y el pescado, hasta los que prefieren alimentos fritos veganos. Como punto extra, esta empresa familiar destaca porque cada uno de los ingredientes mencionados son de primera calidad, lo cual potencia el sabor culinario de las croquetas.

Hoy en día, muchos restaurantes españoles acuden a Croquetería Gourmet Barcelona para mejorar su carta y destacar entre su competencia gracias a la gran variedad de sabores que ofrece la empresa.

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Hermanos: qué hará Harika tras perder todo su dinero

Poco a poco y con el paso de los episodios, Hermanos se ha convertido en una de las ficciones turcas que están dando que hablar. Y siendo realistas, esto no es ninguna novedad. Cada vez son más las personas que se suman a esta nueva tendencia y miran cada una de las entregas de esta sorprendente historia. Por esta razón, a continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

La llegada de Hermanos a España

La Llegada De Hermanos A España

En España, la serie se transmite a través del canal de televisión Antena 3. La transmisión inició en noviembre de 2021 y se emite de lunes a viernes en horario de tarde. Por otro lado, los fanáticos de ficción pueden verla también en la plataforma de streaming Atresplayer Premium, cuando quieran y en el lugar que deseen. Desde un primer momento la ficción ha tenido una gran acogida dentro de nuestro país y ha logrado trascender por fuera de su país de origen, Turquía. A continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

La explicación del éxito

La Explicación Del Éxito

Todos los capítulos de Hermanos son rápidamente replicados en las redes sociales, principalmente en Twitter. De acuerdo a sus espectadores, la ficción fue muy bien recibida por su trama emocionante, sus actuaciones y su producción de alta calidad. A continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

El éxito de Hermanos

El Éxito De Hermanos

Luego de perder a sus padres y a su hermano mayor, la familia de los Eren intentan hacer todo lo posible por sobrevivir el día a día, lo que les genera la necesidad de hacerle frente a un sinfín de situaciones que, de una forma u otra, complican su existencia. A continuación te contaremos todo lo que sucedió en la última semana y hablaremos de como seguirá la serie de ahora en más.

Hermanos para el mundo

Hermanos Para El Mundo

Hermanos es una serie que ha sido vendida a más de 40 países y se consagra como uno de los mayores fenómenos del momento en Turquía, arrasando en la actualidad en audiencias en el horario estelar capítulo tras capítulo en sus dos primeras temporadas, principalmente en su país de origen. A continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

Un elenco de primera

Un Elenco De Primera

Hermanos se destaca por contar un elenco de primerísima calidad, como lo son Celil Nalçakan, Ahu Yağtu (‘Mujer’), Cüneyt Mete y Fadik Sevin Atasoy y jóvenes promesas como Yiğit Koçak, Halit Özgür Sarı, Su Burcu Yazgı Coşkun, Aylin Akpınar y Onur Seyit Yaran, entre otros. A continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

Lo último en Hermanos

Lo Último En Hermanos

El pasado lunes 27 de marzo pudimos ver un nuevo episodio de Hermanos a través de Antena 3. De esta manera, observamos cómo Orhan no sabe que hacer con Sengül ahora que sabe que ha recuperado la memoria. Por otro lado, Akif fue a su casa a recoger todas sus pertenencias, pero Nebahat no le dio una oportunidad y decidió echarlo a los gritos. A continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

La vida de Ömer puede cambiar para siempre

La Vida De Ömer Puede Cambiar Para Siempre

Poco tiempo después, ella se enteró de que la relación de Suzan y su marido posiblemente hata culminado. Todo esto ocurría mientras Ömer y Süsen tienen una cita, pero el joven se vio obligado a hacer frente a un nuevo trabajo que lo pondrá en serios aprietos de cara al futuro. Tan es así que terminó involucrado en un peligroso altercado que podría llegar a modificar su vida para siempre. A continuación te contaremos qué sucederá en los próximos episodios de Hermanos.

Hermanos: La preocupación de Suzan

Hermanos: La Preocupación De Suzan

Después de todo lo acontecido, por fin podremos saber lo que ocurrirá en la nueva entrega de Hermanos que podremos ver esta noche, a partir de las 22:45 horas, como siempre, en Antena 3. De esta manera, seremos testigos de cómo Suzan finalmente aceptará cenar con Akif y él se mostrará verdaderamente feliz por esta oportunidad única. Por su parte, Asiye estará preocupada por ver todas las cosas que está adquiriendo su hermano gracias a su nuevo trabajo.

Ömer puede acabar muy mal

Ömer Puede Acabar Muy Mal

Por último, todo parece indicar que Resul se disculpará finalmente con Suzan, pero, en plena conversación, Akif interrumpirá el momento para poder concretar la cena que tenía pautada con ella. Akif, mientras tanto, le llevará a Nebahat el acuerdo de divorcio, mientras que Ömer cobrará un dinero para el mafioso. Sin embargo, al revisar la mochila verá que el dinero no está, por lo que su jefe estallará de bronca. El dinero lo tendrá Harika quien, al ir al colegio, se confundió de mochila.

¿Por qué poner una hoja de laurel en la aspiradora?

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Los trucos caseros, como el uso del laurel, triunfan en las redes sociales gracias al mucho partido que se le pueden sacar a muchos de ellos, algunos incluso todo un éxito gracias a vídeos que acumulan millones de visualizaciones, sobre todo en redes como TikTok e Instagram, que son en las que más se suelen compartir.

El trucazo que te vamos a contar tiene que ver con la aspiradora, uno de los electrodomésticos más utilizados en el hogar, imprescindible para limpiar todo el polvo de la casa de forma rápida y cómoda. En ocasiones es habitual que la aspiradora desprenda algún mal olor, ya que dependiendo de las suciedades que aspires se pueden acumular, pero meter hojas de laurel en la aspiradora te ayudará a que no acumule malos olores.

En Rock&Tipo, la música se vive diferente

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Rock&Tipo es un espacio donde la música no solo se escucha, sino que también se vive y se siente.

Acostumbrado a vivir la música por los oídos y dejarse llevar por ella, Rock&Tipo quiere acercar a todos los públicos a sus grupos de música favoritos. Pionero en el sector del merchandising y la ropa y complementos personalizados, cuenta con una de las distribuciones más grandes de la ciudad en términos de variedad, oferta y disposición. Se trata de una de las empresas con más ropa de grupos de música disponible en España, que, además, se ha posicionado como todo un referente de distribución de discos y vinilos en todos los estilos de música del mercado.

El espíritu de Rock&Tipo

Rock&Tipo es una tienda online que vende cualquier producto relacionado con cantantes y grupos de música. Se habla de una empresa cuyos fundadores cuentan con un gran arraigo en el sector musical, ya que empezaron su andadura en la mítica Discoplay, en los sótanos de la Gran Vía madrileña durante los maravillosos ’80s. Ahora, habiendo evolucionado sin perder su espíritu, digitalizan aquello que más les apasiona para seguir teniendo presencia en el mercado. Los profesionales detrás de esta tienda no discriminan por género musical, trabajan con una gran cantidad de sellos discográficos para que los clientes dispongan de un gran abanico de opciones. “Clientes de toda España compran en nuestra web, cuando empezamos no nos podíamos imaginar el cambio que las tecnologías han producido en la forma de consumo de música. Ha sido increíble”, confesaba María.

La propuesta de Rock&Tipo

Se puede comprar en Rock&Tipo como usuario o como invitado (sin necesidad de registrarse). Después de elegir los artículos que se desea adquirir, se añaden al carrito de compra y a continuación se procede al pago. Cabe destacar que los métodos aceptados son tarjeta de crédito/débito, PayPal, transferencia bancaria o Bizum, todos ellos sin coste adicional. Cualquiera que se suscriba sus news, le hacen un descuento del 10% en su primer pedido. Asimismo, el seguimiento del pedido se puede realizar en el apartado “Mis pedidos” dentro de la cuenta del cliente de forma intuitiva. El plazo máximo de entrega (una vez que sale del almacén) en la península es de 48 horas, mientras que en Islas Baleares es de cuatro días laborables y en Canarias es ocho días laborables.

Rock&Tipo se ha convertido en la tienda preferida para los amantes del mundo musical. En ella se puede encontrar antiguos dispositivos como cassettes o CD tradicionales, así como DVD, Blu-ray y merchandising personalizado para adquirir artículos y accesorios exclusivos relacionados con las bandas y músicos favoritos. Además, siempre está al día con las últimas tendencias musicales y novedades del momento anunciadas semanalmente junto a ofertas y promociones.

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Condenado a 7 años de cárcel por homicidio al apreciar los jueces legítima defensa en una reyerta con pandilleros

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La Audiencia Provincial de Madrid ha condenado a siete años de cárcel a un hombre por el homicidio del dueño de una tienda de productos latinos del barrio madrileño de La Elipa, crimen que se produjo en diciembre de 2020 en el transcurso de una reyerta iniciada por presuntos pandilleros contra el condenado.

Así consta en una sentencia, en la que los magistrados condenan al acusado por un delito de homicidio con la eximente incompleta de legítima defensa.

Un jurado popular dictaminó que se apreciara en la condena una eximente incompleta por legítima defensa al entender que hubo un exceso de defensa en el uso de un objeto punzante para defenderse de la agresión de la que fue objeto cuando bajó a comprar tabaco y que clavó en una zona de carácter vital.

El tribunal reprocha en la resolución el uso de tal objeto pero reconoce que la reyerta se produjo de manera inesperada al encontrase casualmente con un familiar del fallecido contra el que tenía una enemistad previa y sus amigos, acudiendo al empleo de una varilla de hierro con escaso tiempo de reflexión.

En el juicio, el acusado negó ser el autor del crimen y se declaró víctima de la banda latina de los Dominican Don’t Play (DDP). Frente a ello, el fiscal le acusaba de matar a este vecino durante una pelea callejera que tuvo lugar la madrugada del 12 de diciembre de 2020 en el barrio de La Elipa, en la calle María Teresa Sáenz de Heredia, hechos por los que el fiscal solicitaba 14 años de cárcel por un delito de homicidio.

El crimen se habría cometido días antes a que el procesado tuviera un incidente con el sobrino del fallecido. Al parecer, el acusado vivía con su pareja y sus tres hijos supuestamente en un bloque de casas okupadas de la zona, unos pisos en los que también residiría el familiar de la víctima.

En su declaración, el acusado relató que aquella madrugada bajó a comprar tabaco cuando observó que había un grupo de personas, de origen sudamericano, bebiendo en la zona a pesar de las restricciones por la pandemia y entre los que estaba el sobrino del fallecido.

En un momento determinado, estas personas le increparon y uno de ellos le rompió una botella en la cabeza, cayendo al suelo y recibiendo una brutal agresión.

Según su versión, sus agresores pertenecen a la banda latina de los DDP al reconocerles por los gestos que hacían con sus manos y la vestimenta que lucían. Tras la agresión unos vecinos llamaron a la Policía y junto a los agentes les identificó al estar aún los chicos en la calle.

Días más tarde, la Policía se presentó en su casa y le detuvo. El acusado manifestó que entonces no sabía por qué lo hacían. En su bolsillo, los agentes hallaron dos vástagos de acero, algo que, según ha dicho, utilizaba para arreglar el tornillo de sus gafas.

HECHOS JUZGADOS

El escrito de la Fiscalía señala que el acusado, tras un incidente previo con la víctima, sobre las 21:45 horas del 12 de diciembre de 2020 se encontraba a la altura del número 10 de la C/ María Teresa Sáenz de Heredia de Madrid.

En ese preciso instante comenzó a ser perseguido por H. V. B. A., con el que mantuvo un forcejeo, y a raíz del mismo ambos cayeron al suelo. Fue entonces cuando N. J. J. clavó hasta en 3 ocasiones a la otra persona en la zona pectoral izquierda una varilla de hierro que portaba.

H. V. B. A. falleció el día 13 de diciembre de 2020 sobre las 02:45 horas en el Hospital Universitario Infanta Leonor como consecuencia de un hemopericardio que originó un taponamiento cardiaco y una parada cardiorrespiratoria irreversible.

El acusado fue privado de libertad por esta causa el día 16 de diciembre de 2020, habiéndose acordado su prisión provisional comunicado y sin fianza por auto de 19 de diciembre de 2020.

Los Demòcrates d’Andorra del presidente Espot ganan las elecciones con mayoría absoluta

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La lista del presidente en funciones de Andorra y candidato a la reelección, Xavier Espot (DA junto a CC, ACO y UP) ha ganado las elecciones generales del domingo con mayoría absoluta, con el 32,66% de los votos (6.262) y 16 escaños en el Consell General (parlamento).

Tras Demòcrates d’Andorra se ha situado Concòrdia, que irrumpe en el Consell con 5 escaños y 4.109 votos (21,43%), como ha informado Espot en rueda de prensa junto al ministro de Finanzas y portavoz en funciones, Cesar Marquina.

Por detrás están Partit Socialdemòcrata Progressistes (SDP+) con 4.036 votos (21,05%) y 3 escaños; Andorra Endavant con 3.067 (16%) y 3 escaños; Liberals d’Andorra con 893 (4,66%) y 3 escaños; Acció con 805 (4,20%) y 1 escaño, mientras que Liberals no entra en el Consell, y ha habido 341 votos nulos y 537 en blanco.

PARTICIPACIÓN DEL 66,95%

Ejercieron el derecho a voto 20.057 andorranos de los 29.958 llamados a votar, con lo que hubo una participación del 66,95%.

De estos, 9.010 han depositado sus papeletas en la Batllia intermediando el voto judicial (el 30,07% del total), y ha habido 418 votos por correo, que se incluyen en el voto judicial.

ESCAÑOS

DA ha obtenido 5 consejeros (diputados) en la lista nacional y la victoria en las parroquias (municipios) de Canillo, Encamp, Ordino, La Massana, Andorra la Vella (la capital) y Escaldes-Engordany.

Concòrdia ha ganado 5 escaños (3 en la circunscripción nacional y 2 de la lista parroquial de San Julià de Lòria); SDP+, 3 de la lista nacional, como Andorra Endavant; y Acció, 1 en Escaldes- Engordany, donde compartía candidatura con DA.

CONSEJEROS DE LISTAS NACIONALES

Los consejeros de la lista nacional de DA son, por este orden, Xavier Espot Zamora, Meritxell López Guitart, Carles Enseñat Reig, Raul Ferré Bonet y Carolina Puig Montes.

Los de Concòrdia son Cerni Escalé Cabré, Núria Segués Daina y Jordi Casadevall Touseil; los de SDP+ son Pere López Agras, Judith Salazar Álvarez y Susagna Vela Palomares; los de Andorra Endavant, Carine Montaner Raynaud, Noemi Amador Pérez y Marcos Monteagudo Torres.

CONSEJEROS DE LISTAS PARROQUIALES

En cuanto a los consejeros de las listas parroquiales, DA ha ganado respectivamente en Canillo (Guillem Casal Font, Jordi Jordana Rossell), Encamp (Jordi Torres Falcó, Maria Martisella Gonzalez), Ordino (Bernadeta Coma González, Alexandra Codina Tort), La Massana (Carles Naudi d’Areny-Plandolit Balsells, David Montane Amador), Andorra la Vella (Conxita Marsol Riart, Alain Cabanes Galian) y Escaldes-Engordany, donde compartía lista con Acció (Trinitat Marin Gonzalez).

Y en Sant Julià de Lòria, Concòrdia ha obtenido 2: Pol Bartolome Areny y Maria Angela Ache Feliu; y Acció en Escaldes-Engordany, donde compartía lista con DA (Marc Magallón Font).

Audiencia Sevilla aplaza a después del 28M el juicio por los pagos en clubes de alterne con tarjetas de la Faffe

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La Audiencia de Sevilla ha accedido a la petición de las defensas del exdirector de la Fundación Andaluza Fondo de Formación y Empleo (Faffe) Fernando Villén y de la ex directora económica financiera de la entidad Ana Valls, de aplazar hasta después de las elecciones municipales del 28 de mayo el juicio con jurado popular promovido en su contra por los pagos en clubes de alterne con tarjetas bancarias de la entidad pública que dirigía, un juicio que presidirá la juez Mercedes Alaya, instructora inicial de la macrocausa de los expedientes de regulación de empleo (ERE) fraudulentos financiados con fondos autonómicos.

Como ha avanzado Diario de Sevilla y han confirmado fuentes del caso, tras las peticiones de las defensas de dejar sin efecto las fechas previstas, que contemplaban la celebración del juicio entre el 18 y el 26 de mayo, previo a las elecciones municipales del 28 de mayo, para fijar un nuevo señalamiento en fechas ajenas al periodo electoral; la Audiencia ha aceptado tales solicitudes y ha aplazado al 29 de mayo el inicio del juicio.

Precisamente en mayo, pero de 2022, la Audiencia de Sevilla designó a la juez Alaya, actualmente en la Sección Séptima de dicha instancia, como magistrada presidente del tribunal encargado de este juicio con jurado popular, que se dirige contra el exdirector de la Faffe Fernando Villén y la ex directora económica financiera de la entidad Ana Valls; por un presunto delito continuado de malversación de caudales públicos, en concurso con un delito continuado de falsedad en documento oficial cometido por funcionario público.

«DISPOSICIÓN ILÍCITA DE LOS FONDOS»

En el auto de apertura de juicio oral contra ellos, emitido en abril de 2022 por el juez de refuerzo de Instrucción seis, José Ignacio Vilaplana, el magistrado relata que Fernando Villén, «prevaliéndose de su cargo como director técnico» de la Faffe, «habría venido llevando a cabo, de manera continuada, una disposición ilícita de los fondos de dicha entidad pública, desviándolos de su propia finalidad -que no es otra que el fomento y financiación de actividades relacionadas con la formación de desempleados-, utilizándolos para abonar los servicios recibidos en distintos locales de alterne de Sevilla y otras provincias andaluzas que frecuentaba, utilizando para ello las tarjetas bancarias de las que disponía (en total, tres tarjetas de las seis de que disponía como director) contra las cuentas de la referida Fundación».

El juez señala que, en total, este acusado «habría gastado mediante el uso de las tarjetas bancarias de la Faffe un total de 32.566 euros en locales de prostitución, gastos abonados con cargo a los fondos de la Faffe», añadiendo que, «con el fin de ocultar la ilícita disposición de fondos públicos», el investigado, «en connivencia» con la directora económica financiera de la Faffe entre 2004 y 2011, «habrían ideado un sistema por el que se simulaban los reintegros de los referidos cargos realizados por el acusado», de forma que, «en los Libros Diarios de la Faffe, constan asientos de devolución de las citadas cantidades que no se corresponderían con la realidad».

REINTEGROS SIMULADOS

En este sentido, el magistrado expone que, «a tal fin, esto es, al objeto de simular el reintegro a las arcas de la Faffe de las cantidades ilícitamente dispuestas por su director, los acusados habrían utilizado la caja de la Dirección Económica Financiera de la Faffe, simulando supuestas -en realidad, inexistentes- reposiciones en metálico (evitando así la utilización de transferencias bancarias o método similar) de aquéllas disposiciones ilícitas; haciendo así que los gastos se camuflaran como ingresos en la Caja Central, para su posterior inclusión como tales en la contabilidad».

«De este modo, a los pocos días de registrarse el uso de las tarjetas en este tipo de locales, se localizan, en los correspondientes Libros Diarios de la Faffe, diferentes anotaciones en las que consta una devolución contable de los cargos realizados en la Caja de la Dirección General de la Faffe por el importe exacto dispuesto, reflejando para este tipo de apuntes los conceptos ‘ingreso F.V.’ y ‘devolución Visa F.V.'», según señala el juez en el auto.

El juez analiza en el auto cada una de las operativas realizadas, así como, en su caso, la correspondiente justificación y anotación contable de las mismas, y señala que la acusada «habría podido realizar u omitir actos tendentes, bien a cooperar, bien a encubrir la disposición ilícita de fondos públicos que habría efectuado» el otro investigado, «pudiendo así haber participado en la elaboración,utilización o manipulación de documentación mercantil o contable, con la finalidad de simular la devolución de los fondos ilícitamente empleados, así como permitir la utilización del propio dinero de la Faffe» para que el acusado «llevase a cabo el -en tal caso, supuesto- reintegro de aquéllos fondos».

«MECÁNICA DELICTIVA»

Al hilo, señala que la acusada, «en calidad de directora económica financiera de la Faffe, habría ostentado la máxima responsabilidad en la gestión, reposición, funcionamiento y control de los fondos y las cajas de la Fundación, en particular, de la Caja Central de la propia Dirección General, a través de la cual se habría articulado fundamentalmente la mecánica delictiva denunciada».

Por todo ello, el juez acuerda decretar la apertura de juicio oral contra los dos investigados por un presunto delito continuado de malversación en concurso medial con un delito continuado de falsedad en documento oficial cometido por funcionario público -sin perjuicio de la calificación jurídica definitiva que sea atribuida a los mismos en conclusiones finales-.

LA FISCALÍA PIDE SEIS AÑOS PARA VILLÉN

La Fiscalía Especial contra la Corrupción y el Crimen Organizado, de cara al citado juicio, solicita seis años de cárcel para Fernando Villén y cuatro para Ana Valls.

Fernando Villén, recordémoslo, figura además como investigado en la pieza de esta macrocausa correspondiente a la contratación en la Faffe del exalcalde socialista de Lebrija Antonio Torres García, de manera «injusta y arbitraria», de modo contrario a los principios de igualdad, mérito y capacidad y por la sola «afinidad y vinculación personal y política» entre ambos; siendo además investigado por la «contratación irregular, injusta y arbitraria» del actual concejal de Dinamización Cultural y Patrimonio Histórico del Ayuntamiento de Jerez de la Frontera (Cádiz), el socialista Francisco Camas.

Iglesias atribuye a que Sumar no acepte primarias al debate interno sobre si les conviene ir a elecciones con Podemos

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El exlíder de Podemos y exvicepresidente segundo, Pablo Iglesias, considera que Sumar, la nueva formación liderada por Yolanda Díaz, no acepta primarias, tal y como pide la líder de Podemos, Ione Belarra, porque tiene un debate interno sobre si les conviene ir a las elecciones con el partido ‘morado’.

«La sensación que tengo es que dentro de Sumar hay un debate de si quieren ir a elecciones con Podemos o no. ¿Si tuvieran claro qué quieren, cuál es el precio de que Yolanda Díaz salga con Ione diciendo que habrá primarias abiertas a la ciudadanía?», ha preguntado.

En este contexto, Iglesias ha defendido una alianza de Podemos con la plataforma Sumar de la vicepresidenta segunda del Gobierno, Yolanda Díaz, al asegurar que «la unidad es más necesaria que nunca».

«Hoy es el día en que hay que reivindicar que la unidad es más necesaria que nunca. Es muy importante que Podemos y Sumar se pongan de acuerdo para las elecciones», ha subrayado en una entrevista en Rac1 recogida por Europa Press el día después de que Díaz lanzara su candidatura a la presidencia del Gobierno.

Según Iglesias, hay que ser inteligente en el diagnóstico de la situación, alegando que «esto va más allá de los sentimientos personales y de las pullitas porque se trata de que en España gobierne la derecha y la ultraderecha» o de que esto no ocurra, y haya así una alternativa de izquierda y progresista.

En su opinión, si Sumar decide no aliarse con Podemos será «una tragedia electoral y política» y ha emplazado a los de Yolanda Díaz a explicar si la clave de su estrategia es ir por separado porque consideran que les resta.

Dos muertos, un herido grave y un desaparecido tras naufragar el pesquero Vilaboa Uno en Santander (Cantabria)

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Dos personas han muerto, una ha resultado herida grave, otra ha desaparecido y seis han sido rescatadas esta madrugada como consecuencia del naufragio del buque pesquero Villaboa Uno, con sede en Santander, frente a la costa de Cabo Mayor de la capital cántabra. Los diez tripulantes son de nacionalidad española, peruana, senegalesa y ghanesa.

Uno de los fallecidos es santanderino y el otro natural de Ghana, y el dispositivo de rescate continúa para buscar al tripulante peruano desaparecido en el hundimiento, cuyas causas se desconocen por el momento.

Según han informado fuentes oficiales, el Centro de Salvamento Marítimo recibió a las 4.10 horas el aviso del naufragio de un buque pesquero que estaba faenando a seis millas al norte de Cabo Mayor, el Vilaboa Uno, con base en Santander.

El dispositivo de búsqueda del tripulante desaparecido está integrado, por mar, por la Salvamar Deneb, y está llegando, procedente de Bilbao, el buque María de Maetzu de Salvamento Marítimo para colaborar en los trabajos; y por aire, turnándose, los helicópteros Helimer 202 de Salvamento Marítimo, el del Gobierno de Cantabria y el de la Guardia Civil.

La emergencia está siendo gestionada desde el Centro de Coordinación de Salvamento Marítimo en Santander.

El presentador Jacob Petrus y su programa ‘Aquí la Tierra’ ya tienen su olivo centenario en Carboneros

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El patronato de la Fundación Lumière y el Ayuntamiento de Carboneros, apostando por la solidaridad, han otorgado el galardón “Olivo Solidario de manos de su embajador, D. Vicente del Bosque, a uno de los presentadores españoles más queridos, Jacob Petrus. Además, su reconocido programa Aquí la Tierra también fue galardonado por la gran labor que realiza a nivel científico y divulgativo. De esta manera, se unen a una gran familia solidaria, junto con otras personalidades como Susan Sarandon, José Sacristán o José Luis Perales, entre otros. Contarán con su propia representación, a través de su olivo centenario, dentro del Ecoparque Educativo por la Solidaridad y la Concordia de los Pueblos, ubicado en el pueblo jienense de Carboneros.

Este Ecoparque Educativo es el eje central de «El Aceite de la Vida», un proyecto solidario y social de ámbito mundial creado por la Fundación Lumière, en colaboración con el Ayuntamiento de Carboneros y la Cooperativa S.C.A. San Vicente en Mogón, para recaudar fondos y destinarlos a distintos programas y proyectos sociales y solidarios.

Jacob Petrus es geógrafo, climatólogo y divulgador científico español, nacido en la localidad barcelonesa de Manresa en 1976. Siempre ha sido un apasionado de la naturaleza y el clima; tanto es así, que se licenció por la Universidad de Barcelona en Geografía, con especialización en Climatología. Colaboró con diversos medios del Grupo Prisa tras finalizar sus estudios, y con esta experiencia logró pasar a trabajar en Telemadrid, donde ejerció durante nueve años como jefe de información meteorológica, hasta julio de 2013. Posteriormente, en agosto de ese mismo año, fichó por TVE como presentador de El tiempo en RTVE. Actualmente, se mantiene en esta cadena, donde lleva más de nueve años al frente de Aquí la Tierra, programa de divulgación científica con gran éxito.

Además, desde 2017, copresenta la Gala Inocente, Inocente junto a Juanma López Iturriaga, Anne Igartiburu y Carolina Casado, y desde 2018, la Cabalgata de Reyes Magos, con Marta Solano, además de participar en Telepasión desde 2014. En 2021, presentó las Campanadas con Anne Igartiburu, y es colaborador de RNE, de las revistas GEO y Muy Interesante y del Diario Público.

Para finalizar, el programa Aquí la Tierra, estrenado el 27 de mayo de 2014 en La 1 de Televisión Española, está presentado de lunes a viernes por Jacob, y por Quico Taronjí e Isabel Moreno los domingos. La meteorología es el punto de partida desde el que se observan el territorio y sus habitantes. La divulgación y la información científica sobre el terreno son sus dos pilares, y conviven con el descubrimiento de la naturaleza y el medioambiente.

Gracias a su gran labor informativa, el programa ha conseguido un Premio Ondas y una Antena de Oro. Además, según cifras de audiencia, tras más de 2000 programas, algunos días es el espacio más visto de la televisión nacional.

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Innovadora empresa española que triunfa en el mundo ofreciendo soluciones tecnológicas para proteger los cultivos

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Las heladas y el granizo son factores de riesgo para la agricultura, porque impactan a los cultivos, reduciendo el tamaño de las cosechas durante la etapa de crecimiento vegetativo o, en caso de la etapa de floración, puede acabar con la viabilidad, además de afectar a la polinización y el porcentaje de cuajado.

Por este motivo, es recomendable integrar soluciones tecnológicas que protejan las cosechas de las bajas temperaturas. En ese sentido, Grupo SPAG es una compañía tecnológica especializada en la fabricación y comercialización de sistemas de protección frente al granizo y heladas, para prevenir los efectos dañinos de estas catástrofes atmosféricas.

Las bajas temperaturas perjudican a la rentabilidad del campo

La agricultura es una de las actividades tradicionales de España y forma parte de las principales actividades de comercio exterior del país.

Actualmente, y por desgracia, este sector es uno de los más afectados por el cambio climático, debido a los fuertes cambios de temperatura que perjudican los cultivos. Por ejemplo, las heladas son un fenómeno que produce daños porque, al congelarse y expandirse el agua del interior de las células de las plantas, rompe las paredes celulares y provoca la muerte de tejidos.

Al mismo tiempo, el granizo causa daños significativos como pérdidas de área foliar fotosintéticamente activa, que ayuda al crecimiento de la planta. Ambos representan una disminución de la producción o incluso la pérdida total, generando grandes perjuicios económicos.

¿Cuáles son los beneficios de los sistemas de protección de Grupo SPAG para los agricultores?

Grupo SPAG es una empresa con responsabilidad sostenible, por tanto, garantizan que sus sistemas estén configurados para funcionar a través de la energía solar y el uso de materiales ecológicos para proteger el medioambiente. Los desarrolladores ofrecen dos soluciones tecnológicas para combatir el efecto negativo del cambio de temperatura: el Sistema Protección Antigranizo y Sistema Protección Antihelada.

El sistema antigranizo cuenta con un radar por el que detecta la nube con granizo y enciende automáticamente la máquina, sin necesidad del factor humano. El propósito y beneficio de su utilización es acelerar el ciclo natural de descongelación de granizo, mediante el impacto de ondas de choque sobre la estructura de la piedra.

Por otro lado, el sistema antihelada consiste en una torre, con hélices de carbono de alta resistencia, que usa inversión térmica. Es decir, es capaz de recoger aire y enviarlo a la plantación, generando un intercambio térmico y energía cinética que evita las heladas. Este equipo está distribuido en diferentes tipos de motorización para que el cliente elija aquel que se ajuste a su estilo de trabajo y necesidad (manual, automático, eléctrico, a tractor, etc.).

Grupo SPAG es la marca ideal para encontrar los mejores avances tecnológicos para mejorar la producción de los cultivos. Actualmente, tiene presencia en 30 países, donde reconocen su trabajo de calidad que ayuda a los agricultores de distintas fincas del mundo. En caso de los interesados, la empresa está en disposición de resolver cualquier duda a través del servicio de asesoramiento personalizado.

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Hallan más de 2000 carneros momificados en un templo de Ramses II

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Una misión arqueológica estadounidense ha descubierto más de 2.000 carneros momificados de la era ptolemaica, además de un gran edificio de la sexta dinastía en la zona del templo del faraón Ramsés II, en la antigua ciudad de Abydos.

La misión reveló una serie de animales momificados junto a las cabezas de los carneros, «incluidos un grupo de ovejas, perros, cabras salvajes, vacas, ciervos y mangostas». Por su parte, el jefe de la misión, Sameh Iskandar, señaló que este gran número de carneros momificados pudo utilizarse como ofrenda votiva durante la práctica del culto. La misión completará el trabajo de sus excavaciones en el sitio para revelar más sobre la historia de este lugar y estudiar y documentar lo que se encontró durante la actual temporada de excavación.

En los procesos de selección y reclutamiento, ¿cuál es el papel del reclutamiento interno?

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Según el informe «La Gestión del Talento en España, Portugal y Latinoamérica 2022», durante la primera mitad del 2022, el número de empleados que dejaron su trabajo en España aumentó un 110%.

Dentro de las causales, el reporte señala que 3 de cada 4 empleados decide dejar las organizaciones por descontentos con su salario, y el 56% lo hace por falta de expectativas en su carrera. Ante esta situación, el reclutamiento interno es una excelente estrategia para retener el talento y mejorar el clima laboral. Por esta razón, existen empresas de tecnología, como OpenHR que ofrecen un software de reclutamiento y selección para ayudar a las compañías a fidelizar el talento disponible.

La importancia de reconocer los valores ya existentes en el interior de la organización

El reclutamiento interno es una práctica cada vez más común en las empresas, que encuentran en esta estrategia beneficios para el ahorro de costes, la eficiencia, la retención del talento e impulsar la motivación de sus empleados. En primera instancia, lanzar una convocatoria externa implica esfuerzos e inversión en diferentes canales de difusión, y no necesariamente garantiza que quienes apliquen terminen siendo candidatos idóneos para el cargo. Por otro lado, cuando se contrata alguien sin experiencia en la organización, la curva de aprendizaje y rendimiento tiende a ascender de manera más lenta que cuando se cubre la vacante con alguien que ya conoce el funcionamiento y los valores de la empresa. Asimismo, brindar oportunidades de crecimiento laboral a los empleados es una motivación muy potente para que estos decidan continuar en la compañía aportando lo mejor de sí. Finalmente, el clima organizacional tiende a mejorar cuando los trabajadores detectan que los méritos suyos y de sus compañeros son reconocidos y existen posibilidades de ascender en la empresa.

Un software para detectar y potenciar el talento con el que ya se cuenta

Consciente de todos estos beneficios, existen software de Recursos Humanos y Comunicación Interna globales para que las organizaciones puedan gestionar su talento de manera más rigurosa, flexible, efectiva y amigable. Dentro de las funciones en las que este software puede optimizar el funcionamiento de una empresa se encuentran la gestión de datos de los empleados, la gestión documental, el desarrollo del organigrama corporativo, la comunicación interna, la gestión de ausencias y vacaciones, y el desarrollo de encuestas e informes.

Tales funciones permiten, entre otros aspectos positivos, tener trazabilidad sobre el trabajo que están realizando los empleados y, en la misma vía, medir bajo métricas y criterios objetivos su desempeño, de manera que sea mucho más fácil identificar con precisión cuáles pueden ser los candidatos idóneos dentro de la organización para cubrir una nueva vacante.

Los procesos de selección y reclutamiento marcan el norte de las organizaciones en cuanto a necesidades, capacidades ya disponibles y proyección a futuro, razón por la cual el servicio de este software es una herramienta para darle un mejor panorama al crecimiento de las empresas y sus empleados.

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La chaqueta de Mango a un precio increíble que te salvará las noches de primavera

¿Estás buscando una chaqueta de primavera asequible? ¡Entonces estás de suerte! La chaqueta de Mango que traemos para ti, es justo lo que necesitas para esas noches frescas de primavera.

Con un precio increíble, podrás disfrutar de la calidad y el diseño de esta prenda sin tener que vaciar tu bolsillo. Así que prepárate para lucir a la moda y sentirte cómodo en cualquier momento con esta chaqueta que te salvará las noches de primavera. ¡Comencemos!

Cárdigan rayas deshilachado

La Chaqueta De Mango A Un Precio Increíble Que Te Salvará Las Noches De Primavera
La Chaqueta De Mango A Un Precio Increíble Que Te Salvará Las Noches De Primavera

¡No te pierdas la oportunidad de tener este increíble cárdigan rayado deshilachado en tu armario! Confeccionado en una mezcla de algodón, este cárdigan te brinda una combinación perfecta de estilo y comodidad. Su diseño de rayas y sus terminaciones deshilachadas le dan un toque de originalidad y personalidad.

Este cárdigan cuenta con un corte recto y está confeccionado en punto medio para que puedas disfrutarlo en cualquier época del año. Además, tiene un cuello redondo, mangas largas y un práctico cierre de gancho para mayor comodidad. Por solo 39,99 €, este cárdigan es una excelente inversión en tu armario.

Cárdigan largo canalé

La Chaqueta De Mango A Un Precio Increíble Que Te Salvará Las Noches De Primavera
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Este cárdigan largo de canalé es perfecto para ti. Esta confeccionado con tejido mezcla de poliéster reciclado, este cárdigan te ayudará a cuidar el medio ambiente mientras te ves a la moda.

El diseño recto y largo de este cárdigan le da un toque elegante y sofisticado que te permitirá crear un look total que será la envidia de todos. Además, cuenta con mangas largas y un cierre de lazo para mayor comodidad. Su tejido de punto de canalé te brinda un ajuste cómodo y suave que no te querrás quitar.

Cárdigan tweed bolsillos

La Chaqueta De Mango A Un Precio Increíble Que Te Salvará Las Noches De Primavera
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¡Este cárdigan tweed con bolsillos decorativos es perfecto para ti! Confeccionado en una mezcla de algodón y tejido tweed, este cárdigan es una excelente opción para lucir a la moda. Su diseño corto y recto, cuello redondo y mangas largas lo hacen perfecto para un look total.

Además, cuenta con bolsillos decorativos que le dan un toque adicional de elegancia. Su cierre de botones en la parte delantera, con botones efecto joya, le brinda un toque de sofisticación. También cuenta con un ribete en contraste para mayor detalle. Este cárdigan está disponible en tallas Plus para que puedas elegir el que mejor se adapte a tu figura. A un precio actual de 39,99 €, es una excelente inversión en tu guardarropa.

Cárdigan punto calado

La Chaqueta De Mango A Un Precio Increíble Que Te Salvará Las Noches De Primavera
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¿Buscas un cárdigan que te mantenga a la moda y al mismo tiempo te brinde comodidad? Este cárdigan de punto calado es justo lo que necesitas. Confeccionado con tejido de punto grueso y calado, este cárdigan te brinda una combinación perfecta de estilo y comodidad.

Con su diseño crop y cuello pico, este cárdigan es perfecto para combinar con tus tops y blusas favoritas. Además, cuenta con mangas largas y cierre delantero con botones para mayor comodidad y ajuste. A un precio actual de 39,99 €.

Cárdigan cuello polo

La Chaqueta De Mango A Un Precio Increíble Que Te Salvará Las Noches De Primavera
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¿Quieres agregar un toque de elegancia y estilo a tu guardarropa? Entonces este cárdigan de cuello polo es justo lo que necesitas. Confeccionado en tejido de punto de canalé elástico, este cárdigan es una excelente opción para lucir a la moda.

Además, su manga larga es ideal para los días más frescos. Este cárdigan es ideal para un look total gracias a su diseño clásico. A un precio actual de 39,99 €, este cárdigan es una excelente inversión en tu guardarropa.

Cárdigan punto fino

La Chaqueta De Mango A Un Precio Increíble Que Te Salvará Las Noches De Primavera
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Este cárdigan de punto fino es la elección perfecta para ti. Confeccionado en tejido de punto fino, te brinda la comodidad que necesitas sin sacrificar tu estilo.

Su diseño recto y estándar hacen que sea fácil de combinar con cualquier atuendo, mientras que su cuello cascada y terminaciones en canalé le brindan un toque adicional de estilo. Además, su manga larga lo hace ideal para los días más frescos. ¡No puedes dejar de adquirirla!

Cárdigan aberturas laterales

La Chaqueta De Mango A Un Precio Increíble Que Te Salvará Las Noches De Primavera
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Este cárdigan de aberturas laterales es justo lo que requieres. Confeccionado en tejido de punto de alta calidad, este cárdigan presenta un diseño recto y largo, con cuello en pico y manga larga.

El cierre de botones en la parte delantera y los paneles calados le brindan un toque adicional de estilo. Además, está disponible en tallas Plus para que puedas elegir el que mejor se adapte a tu figura. A un precio actual de 39,99 €, no puedes dejar pasar esta oportunidad de añadir este cárdigan a tu colección.

Cárdigan punto de flores

La Chaqueta De Mango A Un Precio Increíble Que Te Salvará Las Noches De Primavera
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Este cárdigan esta confeccionado en punto medio de alta calidad, presenta un diseño recto con un hermoso estampado floral que seguramente llamará la atención.

Con cuello en pico y manga larga, este cárdigan se cierra con botones en la parte delantera, y sus terminaciones de canalé le dan un toque adicional de estilo. A un precio actual de 39,99 €, es una opción económica para añadir un toque de estilo a tu guardarropa. ¡Te aseguramos que no te arrepentirás!

Conocer las ventajas de las máquinas KERAjet y la decoración digital

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Los últimos avances tecnológicos en relación con la impresión digital han permitido a las personas utilizar esta técnica en un una infinidad de soportes.

Este es el caso de la cerámica, ya que las impresoras para vajilla cuentan con funciones cada vez más optimizadas que permiten estampar cualquier tipo de diseño, manteniendo el esquema de color y resolución.

Estos dispositivos, a su vez, han sido determinantes para mejorar el proceso gráfico de estampación en cerámica, evitando el quiebre de las piezas y garantizando la durabilidad de la impresión. KERAjet, una empresa especializada en soluciones tecnológicas para la industria gráfica, cuenta con varios modelos de impresoras para vajilla.

Servicios eficientes y prácticos de impresión

Las impresoras para vajilla no necesitan de plantillas o láminas de silicona, ya que son capaces de traducir el diseño directamente desde el ordenador hasta la pieza en blanco. Estas máquinas cuentan con un sistema de transporte por banda automatizado, el cual minimiza la intervención humana durante la operación y disminuye la posibilidad de error. Además, un conjunto de cabezales instalados dentro del mecanismo de la impresora facilitan el flujo del color, ampliando la eficiencia del sistema hasta en 12 fluidos y permitiendo el cambio rápido de la tinta durante la operación.

KERAjet dispone de 4 modelos de impresoras de vajilla de alta potencia, diseñados para flujos de trabajo pesado. Estos dispositivos son capaces de configurar esquemas de color con tintas básicas (CMYK) o con tintas especiales, esmaltadas o metálicas. Además, también tienen las facultades de imprimir grandes volúmenes de objetos y de añadir acabados de calidad que garanticen la durabilidad de cada una de las piezas que componen la vajilla.

Entre estas impresoras destaca la KERAPlates SP, diseñada para la decoración de piezas especiales. Esta máquina es una de las más recomendadas para imprimir diseños complejos en tazas de todo tipo. Logra estampar imágenes en hasta en 15 piezas por minuto, mejorando los procesos de las compañías que trabajan con grandes volúmenes de producción.

Cómo modernizar el sector gráfico

Los interesados en adquirir maquinaria con tecnología de punta y excelente diseño, solo deben acceder a la página web de KERAjet y solicitar más información sobre el modelo de impresoras para vajilla que mejor se adapte a sus necesidades y expectativas. Los asesores comerciales de esta compañía estarán dispuestos a acompañar a sus clientes en todo lo que necesiten, ya sea para elegir o transportar la impresora de su preferencia.

Con estos equipos, KERAjet espera contribuir a la modernización del sector gráfico, ofreciendo impresoras más eficientes y amigables con el medioambiente.

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Paula Cabalén pone a disposición mentoría y coaching para convertirse en líder consciente

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Herramientas valiosas para aquellos que desean convertirse en líderes conscientes son la mentoría y el coaching

Estas prácticas pueden ayudar a las personas a desarrollar habilidades y conocimientos que les permitan ejercer de manera más efectiva.

El liderazgo consciente es una filosofía de liderazgo que se enfoca en crear una cultura empresarial basada en la conciencia y la responsabilidad social.

En ese sentido, Paula Cabalén es una especialista en el coaching de Life & Bussines y ha trabajado como consultora organizacional internacional en reconocidas compañías multinacionales.

¿Qué es el liderazgo consciente?

Es un enfoque que se centra en la atención plena, la empatía y la colaboración para crear organizaciones saludables y sostenibles. Los líderes conscientes están comprometidos con la toma de decisiones éticas y responsables.

Las cabezas de cada organización deben crear un impacto positivo en sus empleados, clientes y la comunidad en general. También valoran la diversidad y la inclusión, esforzándose para crear un ambiente de trabajo justo y equitativo para todos. Los líderes reconocen el papel de sus empleados en el crecimiento de la empresa, por tanto, fomentan la creatividad y la innovación a través de la experimentación y el aprendizaje continuo.

Ahora bien, adquirir esta cualidad requiere un proceso de formación guiado por un profesional del campo. Asimismo, es fundamental que el líder tenga un compromiso activo durante las sesiones de mentoría y coaching.

Los interesados en participar el ejercicio de coaching deben de asegurarse de buscar un coach que tenga experiencia en liderazgo y adapte su metodología a las necesidades y objetivos específicos.

Mejorar las habilidades de un líder con el programa de mentoría

Paula Cabalén es una coach con una amplia experiencia en enseñar herramientas para liderar la vida y negocios con propósitos y balance personal con distintas técnicas.

En el trayecto de su carrera profesional ha destacado su trabajo en grandes compañías que lideró e implementó proyectos SAP para toda América, desde EEUU hasta Argentina. De esta manera, inició su propio proyecto de consultoría, entrenando su visión estratégica.

Dentro de sus servicios para crecimiento personal o desarrollo empresarial, ha implementado una metodología de workshops corporativos que se enfocan en distintos temas.

En caso del liderazgo consciente, Cabalén ofrece un programa que se desarrolla en distintos módulos. El alumno podrá elegir aquellos de su interés y diseñar su propio combo de temas.

De esta forma, determina su tiempo de aprendizaje que podrá ser de 2, 4, 8 o 16 horas. Este programa es presencial o virtual y se basa en charlas, workshop experiencial y mindfulness.

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Conocer todas las tendencias en mobiliario de cocina 2023 con Davinia

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Año tras año, las tendencias en interiorismo y decoración se renuevan, así como también lo hacen los usos que se le dan a los distintos espacios de un hogar.

En este sentido, tiempo atrás, las cocinas eran, sobre todo, un lugar funcional y de trabajo. En cambio, hoy en día, se trata de un espacio que se diseña para garantizar la convivencia y el disfrute con la familia y los amigos.

Para ello, es fundamental contar con el mobiliario de cocina adecuado.

¿Qué materiales, colores, acabados y tiradores son tendencia este 2023?

Los especialistas de la empresa Davinia comentan que, en 2023, se está instalando mobiliario de cocina estratificado como gran protagonista del año. En cuanto a los colores, el blanco mate y el antracita mate son de pura tendencia y, sin duda, los más demandados actualmente.

Además, los expertos de Davinia señalan que las encimeras porcelánicas con vetas se están llevando la palma. Los derivados del cuarzo o los materiales innovadores como Solid Surface, compuesto por distintas cargas minerales y resinas acrílicas, también son siempre una apuesta segura.

En cuanto a los colores, a los blancos citados se están sumando este año otros tonos como los azules, verdes y tierra. Otra tendencia vigente en esta temporada son las piezas de mobiliario que combinan dos colores.

Por otra parte, a la hora de pensar en los tiradores, se están escogiendo productos de metal y en colores como dorado y cobre. También están siendo muy requeridos los muebles sin tiradores con sistema gola. Por último, las terminaciones que priman actualmente son las lisas, que dan un aspecto limpio, moderno y minimalista.

Equipo de profesionales con experiencia en el sector

Esta firma cuenta con un equipo de decoradores, interioristas y gestores con experiencia en el diseño y montaje de cocinas de alta calidad. En este sentido, uno de los objetivos de esta empresa es que los muebles de cocina duren 40 años en perfecto estado. Además, este grupo de profesionales se mantiene al tanto de las últimas tendencias para poder asesorar a sus clientes sobre los nuevos estilos e innovaciones en este sector.

Actualmente, Davinia cuenta con exposiciones tanto en Madrid (Pº de la Castellana 98 -cocinas- y Pº de la Castellana 100 -armarios y vestidores-) como en Mallorca (Calle Mar Mediterrània 35, Calviá). Los clientes también pueden contactar a esta empresa a través de su web.

En Davinia es posible encontrar mobiliario de cocina de alta calidad y un servicio integral para dar brillo a este ambiente tan importante en cualquier hogar.

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Cómo disfrutar de la gastronomía en vacaciones sin engordar ni un gramo

Ya vienen las vacaciones amigos. Para sorpresa de la mayoría, ya hemos entrado en abril, casi sin darnos cuenta. El buen tiempo y los días largos ya están aquí. También las esperadas escapadas. Actualmente se están llevando a cabo actividades relacionadas con la Pascua, pues la Semana Santa está a la vuelta de la esquina.

Pero es simplemente un calentamiento para las actividades relacionadas con las vacaciones del verano, que pronto seguirán. ¡Qué lejos nos parecían en enero, cuando debatíamos si salir a la calle con tres o cuatro capas de ropa para poder salir!

Se acercan las vacaciones y comenzamos a agobiarnos por la línea

Se Acercan Las Vacaciones Y Comenzamos A Agobiarnos Por La Línea

Como todos los años, comienzan las presiones de cuidarnos, la imposible operación «bikini-trikini-mortal», las competencias y la impaciencia por el cuerpo perfecto para las vacaciones. Lo queremos todo de momento, pero la situación se complica por el hecho de que aún nos quedan unos días fuera de casa. Si estás planeando un viaje, les aconsejamos que modifiquen sus objetivos, para que se ajusten a su agenda, porque las vacaciones probablemente no sean el mejor momento para adelgazar o quemar grasa.

En muchos casos, la comida en sí es un componente del viaje a un lugar diferente, porque forma parte de la experiencia de las vacaciones. Por otro lado, si la cocina local no es particularmente interesante, no estás del todo desventurado. Puedes tomar decisiones acertadas incluso cuando estás lejos de casa y de tu rutina habitual para que los días de descanso no jueguen en tu contra.

Crea un plan de dieta para tus vacaciones

Crea Un Plan De Dieta Para Tus Vacaciones

Después de decidir un destino para tus vacaciones, puede ser interesante hacer una investigación preliminar sobre el vecindario donde te hospedarás. Esto te permitirá estar al tanto de cualquier servicio cercano, como restaurantes, supermercados y cafeterías, porque si no tienes cuidado serán unos cuantos kilos que vas a engordar este verano.

De esta forma, podemos plantearnos traer algunos imprescindibles de casa, para pasar las vacaciones, en el caso de que la oferta culinaria sea limitada. Los refrigerios de batalla básicos como nueces, barras de proteínas y chocolate amargo envuelto individualmente son lo que aconsejo llevar contigo.

Si vas a alquilar un apartamento para las vacaciones

Si Vas A Alquilar Un Apartamento Para Las Vacaciones

Has ganado la mitad de la batalla si vas a vivir en un apartamento con cocina. Esto no implica que debas empezar a cocinar en tu tiempo libre o dedicar la mayor parte de tus vacaciones a ser chef. Sin embargo, tienes la opción de preparar comidas prácticamente perfectas en casa con solo una buena compra.

Elija vegetales enlatados como alcachofas, pimientos asados, frijoles cocidos y espárragos e ingredientes frescos para ensaladas, así como verduras congeladas (menestra, ratatouille, salteadas) o preparadas (patatas para microondas, por ejemplo). Y, por supuesto, fuentes de proteínas frescas o congeladas, como huevos, queso fresco, pescado y carne.

No te preocupes por los envases

No Te Preocupes Por Los Envases

Claro que el tema de los plásticos y la cantidad de envases puede ser terrible, pero se trata de encontrar el equilibrio entre tiempo y comodidad de tus vacaciones, y eso depende de ti. Si no quieres prender la estufa, puedes optar por comprarlos enlatados; ahora hay incluso pechugas de pollo cocidas enlatadas.

Nuestro consejo es que intentes comer un poco menos de grasas y carbohidratos en las comidas que prepares en tus vacaciones, porque es casi seguro que estos serán los nutrientes más abundantes en las comidas que comas fuera de casa. Un plato de arroz con salmón se puede sustituir por un guiso salteado con huevo escalfado o unas gambas al wok con verduras.

Si te vas a alojar en un hotel en tus vacaciones

Si Te Vas A Alojar En Un Hotel En Tus Vacaciones

Al hospedarte en un hotel durante tus vacaciones, las cosas se vuelven un poco más difíciles, porque dependes de la oferta que te hagan. Sin embargo, si tienes un objetivo específico en mente, todo es posible. Puede beneficiarse de estas sugerencias:

Desayunos de hotel

Desayunos De Hotel

A pesar de parecer el enemigo de nuestros esfuerzos por mantener una dieta saludable en vacaciones, los interminables desayunos buffet ofrecen una amplia variedad de alimentos, incluidos algunos saludables. Es práctico aprovechar la disponibilidad de más opciones al preparar comidas que incluyen más proteínas, frutas y verduras.

Si te gusta la sal, por ejemplo, una tostada integral con huevos revueltos y tomate es una gran opción. Para aquellos que disfrutan de los dulces, sugeriría un tazón de yogur natural con algunos copos de maíz y fruta picada.

Bocadillos

Bocadillos

Es crucial evitar el «truco» engañoso de comer menos bocadillos entre comidas para compensar las comidas un poco más grandes en los restaurantes que visitamos en vacaciones. Por el contrario, te aconsejamos que intentes comer un tentempié tanto a media mañana como a media tarde, para evitar pasar demasiada hambre cuando te sientes a consumir tus comidas principales.

Por eso, puedes traer comidas sencillas de casa o seleccionar alguna de las opciones de desayuno del hotel, que incluyen una pieza de fruta, unos frutos secos, un huevo duro o una onza de chocolate. También puedes tomar un café o una infusión mientras comes en la cafetería. Te resultará más sencillo seguir tomando decisiones acertadas a lo largo del día si puede mantener a raya el hambre.

Almorzar y cenar fuera

Almorzar Y Cenar Fuera

Al elegir el almuerzo o la cena en un restaurante estando de vacaciones, puede ser difícil tomar una decisión equilibrada. Aconsejamos elegir aperitivos ligeros como ensaladas, pulpo a la plancha, alcachofas y champiñones al ajillo. Antes de pasar a un plato principal más sustancioso que incluye una fuente de proteínas, vegetales y carbohidratos.

Evita rebozados y salsas, porque a menudo contienen mucha azúcar y grasas no saludables, incluso aderezos para ensaladas. En este último caso, es preferible pedir la ensalada sola para que tú mismo añadas el aliño con la cantidad de aceite y vinagre que estimes oportuna. Compartir los platos más pesados ​​es la mejor opción si no hay muchas otras opciones disponibles.

Postres y pan

Postres Y Pan

En caso de que tu comida haya sido completa, no necesariamente debes comer toda la pieza de pan, que también suele equivaler a media hogaza. Además, lo más típico es acabarlo incluso antes de llevar la comida a la mesa, ya que esto ayuda a saciar el hambre. De ahí la importancia de la merienda entre horas, incluso en vacaciones.

Toma una pieza si es necesario; no tienes que demonizarlo, pero tampoco tienes que comerlo. En cuanto a los postres, si todas tus comidas y cenas serán en restaurantes, el consejo es que sustituyas el dulce por un café o una onza de chocolate. Siempre puedes probar una cucharada del postre de tus amigos en lugar de una porción entera si tus compañeros no apoyan tu deseo de comer saludablemente.

El tema de lo que bebes

El tema de lo que bebes

El otro problema importante al que nos enfrentamos en las vacaciones es lo que bebemos. Muchas personas asocian el alcohol de manera inextricable con «tomar una copa». Es necesario romper con esta asociación ridícula y encontrar otras formas de pasar tiempo con los demás sin caer en el alcohol.

Pide un zumo de tomate, agua con gas o cerveza sin alcohol. Una infusión o café, aunque sea descafeinado, puede encajar mejor en la situación. Naturalmente, puede haber excepciones, pero reserva el brindis para las partes más memorables de la temporada.

Castaño Asociados, abogados expertos en asesoría laboral

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La labor de un gran equipo de abogados, consultores y asesores especializados en diversas ramas del derecho ha convertido al despacho Castaño Asociados en un referente en el asesoramiento jurídico con servicios en Madrid y para toda España.

Para quienes desean reclamar sus derechos en lo referente al trabajo, el despacho dispone con un departamento especializado, y un abogado laboral acompaña el proceso hasta lograr los objetivos, de acuerdo al grado de complejidad y las situaciones de cada caso, con un alto porcentaje de éxito.

Asesoría integral

La defensa de los derechos de los trabajadores en una de las especialidades del despacho. Uno de los asuntos de mayor consulta que recibe de sus clientes es la solicitud de indemnización por accidente laboral. Al tratarse de un tema complejo, los profesionales de Castaño Asociados tienen en cuenta todos los aspectos necesarios para demostrar la responsabilidad de la empresa en la afectación del trabajador, como los informes médicos, testigos y otros reportes que favorezcan alguno de los tipos de indemnización, como incapacidad temporal, secuelas permanentes no inhabilitantes, recargo de prestaciones, pensión por incapacidad permanente incluida en el sistema de la Seguridad Social e indemnización prevista en convenio. 

Otro de los motivos por los cuales las personas acuden a los servicios del Departamento Laboral es el despido. “La necesidad de actuar rápido y con la experiencia suficiente es la clave del éxito de mi despacho de abogados laboralistas en Madrid. Independientemente de cómo se haya producido, desde Castaño Asociados estudiaremos el caso concreto de cada cliente con el fin de garantizar sus derechos ante este acto”, comenta Manuel Castaño Grande, socio director de la firma.

El acto de conciliación también puede ser ejecutado por un abogado laboral cuando exista la posibilidad de solucionar los conflictos entre el trabajador y el empresario de forma extrajudicial. Por lo general, se reclaman despidos improcedentes o cantidades de prestación que no hayan sido abonadas.

El despacho es defensor de los derechos laborales

En materia de derechos, el abogado laboral de Castaño Asociados resolverá casos en los que se tengan dudas sobre tiempos correspondientes de vacaciones o mejoras de este período por convenio o acuerdo colectivo, por contrato o por decisión de la empresa, así como impagos de nóminas o modificación de las condiciones de trabajo. La comisión de delitos contra los trabajadores también ocupa a los representantes del despacho madrileño, también preparados para abordar el área penal.

Asimismo, la asesoría en la actualización del convenio colectivo, reclamación de los atrasos en los mismos y muchas más situaciones en el ámbito laboral y en otras áreas del derecho civil, son gestiones que el equipo de Castaño Asociados conducirá con los valores de dedicación, compromiso, inmediatez y honestidad, con un presupuesto cerrado y adaptado a la complejidad de los casos.

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Sitios para visitar en España que no te puedes perder

España es uno de los destinos turísticos más populares del mundo. Cuenta con una rica historia, cultura vibrante, deliciosa comida y hermosas playas. Por esta razón, cientos de miles de turistas vienen a nuestro país a conocer y disfrutar de las maravillas naturales, culturales y arquitectónicas de nuestras tierras. Aquí encontrarás algo para hacer sin importar cuáles sean tus gustos. Si estás planeando un viaje por el interior de España, hay algunos lugares que no te puedes perder. A continuación, te presentaremos una lista de los mejores sitios para visitar.

Sitios de España que no te puedes perder: Barcelona

Sitios De España Que No Te Puedes Perder: Barcelona

La primera ciudad de nuestra lista es Barcelona. Se trata de una metrópolis única con una arquitectura impresionante y una rica cultura. El famoso arquitecto Antoni Gaudí dejó su huella en toda la ciudad con edificios icónicos como la Sagrada Familia y el Parque Güell, este segundo es un parque público y es uno de los lugares más populares de la ciudad porque cuenta con hermosos jardines, esculturas y arquitectura única. Además, Barcelona tiene una increíble vida nocturna y una escena gastronómica de primera clase. A continuación te contaremos que otros sitios de España debes conocer.

Sitios de España que no te puedes perder: Madrid

Sitios De España Que No Te Puedes Perder: Madrid

La capital de España es el hogar del famoso Museo del Prado, que alberga algunas de las mejores obras de arte de Europa. Además, tiene una animada escena cultural y de ocio, con muchos bares y clubes nocturnos que realmente no puedes perder. Si visitas Madrid, no te pierdas el Parque del Retiro, un hermoso parque lleno de estatuas, lagos y jardines. En cuanto a sus sitios más icónicos, posiblemente, la Plaza Mayor sea una de las más visitadas. Se trata de una de las plazas más grandes y famosas de Madrid; cuenta con hermosos edificios y arcos de estilo barroco, y es un sitio popular para tomar un café o una cerveza y disfrutar del ambiente madrileño. A continuación te contaremos que otros sitios de España debes conocer.

Granada

Granada

En el tercer lugar de nuestra lista se encuentra Granada: es una ciudad con una rica historia y cultura. La atracción más famosa de la ciudad es la Alhambra, un impresionante palacio y fortaleza construido por los moros en el siglo XIV. Este complejo de palacios, jardines y fortalezas fue erizado durante la época musulmana de España y es una verdadera maravilla arquitectónica. Granada también es conocida por su escena musical y de flamenco, así que asegúrate de experimentarla mientras estás allí. A continuación te contaremos que otros sitios de España debes conocer.

Sitios de España que no te puedes perder: Valencia

Sitios De España Que No Te Puedes Perder: Valencia

Cuando hablamos de las mejores ciudades de nuestro país no podemos dejar de mencionar a Valencia. Se trata de una ciudad costera con hermosas playas y un clima soleado durante todo el año. También es conocida por la Ciudad de las Artes y las Ciencias, una impresionante estructura arquitectónica que alberga un acuario, un planetario y un museo de ciencias. Además, es famosa por su gastronomía, especialmente la paella, un plato de arroz típico de la región. A continuación te contaremos que otros sitios de España debes conocer.

Sitios de España que no te puedes perder: San Sebastián

Sitios De España Que No Te Puedes Perder: San Sebastián

San Sebastián es una ciudad situada en la costa norte de nuestra tierra, conocida por sus hermosas playas y su deliciosa comida. La ciudad es famosa por su pintxos, una versión vasca de las tapas. Además, San Sebastián es un lugar popular para practicar deportes acuáticos como el surf y el paddleboarding. Esta primavera te recomendamos que visites la Playa de la Concha, la cual es una las más famosas y hermosas de España, con suave arena dorada y aguas cristalinas. La playa está rodeada por una hermosa bahía y ofrece impresionantes vistas al mar. A continuación te contaremos que otros sitios de España debes conocer.

Sevilla

Sevilla

Sevilla es una ciudad llena de historia y cultura, conocida por su catedral gótica y su impresionante Real Alcázar, un palacio y fortaleza construido en el siglo XIV. También es famosa por su escena de flamenco y sus numerosas plazas y jardines, como la Plaza de España y el Parque de María Luisa. Si quieres tener una experiencia única, te invitamos a que conozcas La Giralda. Se trata del campanario de la Catedral de Sevilla y uno de los símbolos más emblemáticos de la ciudad. Fue construida en el siglo XII y cuenta con impresionantes vistas panorámicas de la ciudad desde su cima. A continuación te contaremos que otros sitios de España debes conocer.

Toledo

Toledo

Toledo es una ciudad amurallada situada en el centro de España, reconocida por su rica historia y arquitectura medieval. La ciudad tiene una impresionante catedral gótica y un laberinto de calles estrechas y sinuosas. Además, Toledo es famosa por su producción de espadas y cuchillos, por lo que puedes encontrar algunos souvenirs únicos allí. A continuación te contaremos que otros sitios de España debes conocer.

Santiago de Compostela

Santiago De Compostela

Por último, está Santiago de Compostela. Es una ciudad ubicada en el noroeste de España, muy reconocida a nivel mundial por ser el destino final del famoso Camino de Santiago. La ciudad cuenta con numerosos lugares de interés, como la Catedral de Santiago de Compostela, el Monasterio de San Martín Pinario y el Palacio de Raxoi. Además, es famosa por su animada vida nocturna y su deliciosa gastronomía.

Comienzan en Cantabria las actividades por el centenario de José Hierro en las que participarán Vilas y García Montero

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La Biblioteca Central de Cantabria, que acoge una exposición sobre la figura y obra de José Hierro con motivo de la celebración de su centenario, será el escenario en el que, a partir de este lunes, se llevarán a cabo un taller literario y una mesa redonda con la participación del reciente premio Nadal, Manuel Vilas, y del director del Instituto Cervantes, Luis García Montero, dentro de las actividades organizadas por la Vicepresidencia del Gobierno de Cantabria.

Las actividades tendrán lugar los días 3, 4 y 5 de abril y darán comienzo con la Mesa Redonda ‘Cuanto sé de mi’, hoy lunes, aniversario del nacimiento de José Hierro y fecha de clausura de su primer centenario.

Durante dicha jornada estará presente, además de García Montero y de la hija del poeta, Marián Hierro, el periodista y autor de ‘Vida. Biografía y Antología de José Hierro’, Jesús Marchamalo; el poeta y ensayista especializado en Hierro, Lorenzo Oliván; y la poeta y ensayista especializada en Hierro, Elia Saneleuterio, directora del grupo de investigación Talis y profesora titular del Departamento de Didáctica de la Lengua y la Literatura de la Universidad de Valencia.

Las jornadas continuarán el martes y el miércoles, 4 y 5, con el taller literario gratuito de carácter práctico a cargo de Manuel Vilas ‘Poesía y narrativa, vasos comunicantes’, con un número limitado de plazas. Se llevará a cabo de 18.30 a 20.30 horas y será imprescindible inscribirse previamente.

Estos son los enemigos de videojuegos más difíciles jamás creados

Los videojuegos siguen en pleno apogeo, con lanzamientos tan importantes como Resident Evil 4, Hogwarts Legacy o el inminente The Legend of Zelda: Tears of the Kingdom, título que llegará a Switch en exclusiva a mediados del mes de mayo. Un año que seguramente será recordado durante mucho tiempo porque va a dejarnos un buen puñado de títulos de una calidad increíble, puesto que todavía tienen que llegar obras tan esperadas como Dead Island 2, Final Fantasy XVI, Street Fighter 6 y Spider-Man 2.

Una de las claves de que tanta gente disfrute con los videojuegos se debe a lo carismáticos que resultan muchos de sus protagonistas… ¡y también enemigos! Sephiroth, Bowser, M. Bison o los fantasmas de Pac-Man son muy recordados pero, ¿te gustaría conocer cuáles son algunos de los rivales más difíciles de derrotar a los que hemos tenido que enfrentarnos en los videojuegos? Pues te dejamos algunos de ellos en este reportaje.

Los videojuegos de Mega Man

Mega Man

Empezamos este reportaje con uno de los personajes más emblemáticos de Capcom, una de las compañías más veteranas y aclamadas del mundo de los videojuegos.

¿Y de quién estamos hablando exactamente? Pues de ese androide azul llamado Mega Man, un héroe que lleva pasándolas realmente canutas desde los tiempos de NES debido a una serie de enemigos muy difíciles de derrotar. De los muchos que os podíamos mencionar (Shadow Man, Kaiser Sigma, etc.), nos quedamos con Needle Man, de Mega Man III. Un videojuego que está considerado especialmente complicado de superar.

Malenia, de Elder Ring

Malenia Beat The Main Players Of Elden Ring Epic Clashes Via Mod

Ahora le toca a un título mucho más actual como es Elden Ring, el que ha sido elegido como uno de los mejores videojuegos del 2022. Son muchas las dificultades que propone esta aventura de rol de mundo abierto, pero ninguna tan desafiante como Malenia, la espada de Miquella.

Y es que este final boss es casi imposible de superar porque lo tiene todo. Su velocidad es increíble, la potencia de todos sus ataques es devastadora, resulta complicado de predecir sus movimientos y encima su espada posee un alcance tremendo. Gracias a ella y a otros seres mortíferos, Elden Ring está considerado como uno de los videojuegos más difíciles de los aparecidos en los últimos tiempos.

Videojuegos de leyenda

Street Fighter 2 Sagat 3

Ahora le toca el turno a uno de esos videojuegos tan queridos como veteranos: Street Fighter. Un arcade de lucha legendario que editó Capcom durante los 80.

Y antes de que M. Bison quitara el rol de jefe final en Street Fighter II, en la primera parte de esta obra era Sagat el que actuaba como tal. Y te aseguramos que era casi imposible derrotarlo, dado que su poder era tremendo y los controles algo toscos de dicho arcade tampoco ayudaban demasiado. Un videojuego histórico en cualquier caso.

Un huérfano con malas pulgas

B

Otro de los videojuegos de FromSoftware que aparecen en este reportaje es Bloodborne, considerado por muchos seguidores de esta compañía japonesa como la mejor de sus obras.

Un título que supuso un cambio de aires para los videojuegos creados por esta compañía por su sistema de control, muy enfocado al ataque. Bien, pues entre sus jefes finales infernales, destacó uno por encima del resto, el Huérfano de Kos, un tipo casi imbatible que se dejó ver en el DLC Antiguos Cazadores.

Mike Tyson en los videojuegos

Mike Tyson

Los videojuegos siempre han mantenido una relación muy estrecha con el mundo del deporte profesional y de hecho sagas como FIFA o NBA 2K son realmente conocidas en todo el mundo.

Pero no sólo eso. Deportistas tan famosos como el boxeador Mike Tyson han aparecido en ciertos títulos, en este caso Punch Out de Nintendo para NES. Un boxeador que actuaba como jefe final de dicho arcade y que era prácticamente imbatible… vamos, como en la vida real.

La Némesis de los videojuegos

Resident Evil 3

Y terminamos este reportaje con uno de los personajes de videojuegos más conocidos: Némesis. Un tipo que se dejó ver en la tercera parte de Resident Evil (así como su reciente remake) y que era indestructible.

Un tipo que al grito de ¡Stars! Nos perseguía por toda la comisaría de policía sin descanso y que las balas y las explosiones apenas hacían mella en él.

Izando Services pone a disposición sus servicios de imprenta online

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La imprenta online y el diseño gráfico se han convertido en dos soluciones altamente eficaces para la generación de imágenes impactantes para la publicidad interior y exterior. Estas soluciones combinadas ofrecen un mayor abanico de resultados en el momento de realizar y publicar campañas publicitarias. Además, estos servicios digitales son muy utilizados por las empresas para conseguir un mayor ahorro de tiempo y dinero. Izando Services es una compañía especializada en marketing e imprenta y diseño que ofrece a sus clientes soluciones profesionales de crecimiento, específicamente para el sector náutico.

Servicios expertos de imprenta online y diseño

El catálogo de servicios de imprenta online y diseño de Izando Services está compuesto por una gran variedad de soluciones para los negocios y compañías del sector náutico en España. Entre estas soluciones, se encuentra el diseño e impresión de tarjetas para la promoción de marcas de una forma original y simplificada. La compañía también ofrece diseños e impresiones de flyers, los cuales son realmente útiles para llamar la atención y generar acciones de compra en los usuarios. Otra solución de Izando Services es la creación y producción de dípticos que incluyen una propuesta adicional hasta 3 revisiones y 500 unidades por un precio altamente accesible. El diseño y producción de roll-up también forma parte de los servicios de imprenta online de esta empresa. Estas herramientas de marketing (roll-up) ayudan a transmitir con mayor eficacia la información, son fáciles de transportar y no requieren una inversión de dinero alta. También es importante mencionar los servicios de diseño e impresión de lonas, fly banner, photocalls, rótulos, adhesivos y revistas para las marcas náuticas.

Beneficios de la imprenta online y el diseño

Uno de los beneficios principales de la imprenta online es el ahorro de tiempo que ofrece en el momento de conocer el precio y los diferentes modelos o estilos del producto. Este nuevo modelo de negocio, a diferencia de la imprenta tradicional, opera en el ámbito digital y esto es más cómodo, económico y ágil. Además de esto, la verificación de prototipos y el resultado final de los archivos es mucho más sencilla e interactiva gracias a que se realiza en un portal alojado en internet. Por otra parte, el diseño continúa posicionado como un modelo de estudio y negocio eficaz para ayudar a las empresas a crecer en su nicho de mercado. Este crecimiento incluye el aumento de las ventas, mayor posicionamiento del mercado en comparación con la competencia y la generación de una imagen de marca exclusiva. Todo es posible gracias a que el diseño promueve la originalidad, la expresión artística, la comunicación efectiva y el despertar de sensaciones en los usuarios. Por estas razones, Izando Services ofrece a los negocios náuticos servicios de imprenta online y diseño profesional.

Izando Services y su equipo de profesionales cuentan con una larga trayectoria profesional y personal en la industria náutica. Gracias a ello pueden ofrecer servicios de marketing, imprenta y diseño optimizados para este sector.

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El anuncio más inesperado de la AEMET: así cambiará el tiempo en Semana Santa

La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha emitido una predicción especial para Semana Santa. Donde se espera un cambio en la posición del anticiclón durante el fin de semana. Según la agencia, este sistema se ubicará primero al oeste y luego al norte de la Península.

Sin embargo, a partir del martes, la predicción se vuelve más incierta. Lo que sugiere que la evolución del tiempo durante los días festivos puede ser más difícil de prever. Esto significa que es importante que los viajeros estén atentos a las actualizaciones meteorológicas en los próximos días para poder planificar con anticipación.

Un tiempo extremo

El Anuncio Más Inesperado De La Aemet: Así Cambiará El Tiempo En Semana Santa
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La AEMET ha emitido un pronóstico en el que señala que el tiempo durante las próximas semanas será más extremo de lo normal. No se ha especificado la naturaleza exacta de las condiciones climáticas que se esperan. Pero es importante que la población esté atenta a las actualizaciones meteorológicas y tome las precauciones necesarias para asegurar su seguridad y bienestar.

Una Semana Santa cálida

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Se espera que la Semana Santa de este año sea particularmente cálida y seca. Apesar de que estos días suelen estar asociados con una mejoría en el clima debido a la llegada de la primavera. La predicción meteorológica indica que las temperaturas serán más altas de lo normal. Así como que habrá una falta de precipitaciones en gran parte de la Península Ibérica durante las festividades.

Es importante que los ciudadanos tomen medidas para protegerse del calor y evitar riesgos relacionados con la sequía.

Zonas en las que la temperatura subiera

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Las temperaturas se comportarán de manera diferente en distintas zonas de España en los próximos días. Según las previsiones, habrá un aumento en el litoral mediterráneo y en las Islas Baleares, mientras que se mantendrán estables en Canarias.

Sin embargo, se espera que desciendan en el resto del territorio nacional. Es importante que la población esté al tanto de estos cambios en el clima y tome las medidas necesarias para protegerse de las condiciones meteorológicas.

Zonas con lluvias débiles

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Las lluvias durante los próximos días estarán limitadas principalmente a la zona norte de España. Con Galicia, Cantabria y los Pirineos como las áreas más propensas a recibir precipitaciones. En otros lugares del noroeste, también es posible que se produzcan lluvias dispersas.

Sin embargo, se espera que estas sean de baja intensidad. Es importante que la población esté informada sobre el clima en su región y tome las medidas adecuadas para protegerse.

Un frente poco atractivo

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Se espera que un frente poco atractivo pase por la zona norte de la Península Ibérica en los próximos días. Lo que traerá consigo algunas precipitaciones, principalmente en Galicia, el área cantábrica y los Pirineos.

Sin embargo, el resto del país disfrutará de cielos poco nubosos a finales de marzo. Aunque las lluvias serán débiles en general, es importante que los ciudadanos estén al tanto de las condiciones meteorológicas en su región.

Componente norte

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El pronóstico meteorológico indica que habrá un cambio de posición del anticiclón en el fin de semana. Que se situará primero en el oeste y luego en el norte de la Península Ibérica. Este cambio inducirá la llegada de un flujo de componente norte. Que resultará en precipitaciones persistentes en el Cantábrico oriental, en el Pirineo occidental y en el valle de Arán. Es importante que la población en estas áreas esté atenta a las actualizaciones meteorológicas.

Temperaturas en descenso

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Se espera que las temperaturas sigan disminuyendo en gran parte de España durante los próximos días. Sin embargo, a partir del lunes 3 de abril, se prevé una recuperación en las temperaturas. Aunque la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha advertido que la incertidumbre en las predicciones aumentará a partir de ese momento.

Una atmósfera estable

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La predicción meteorológica para la próxima semana presenta un aumento en la incertidumbre a partir del martes. Sin embargo, el escenario de mayor probabilidad es que la atmósfera estable prevalezca sin precipitaciones en Baleares y en la Península Ibérica. Es importante que la población esté atenta a los cambios en las predicciones meteorológicas y tome las medidas necesarias para protegerse.

Tendencia inestable

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En las islas Canarias, se espera que haya cierta tendencia a la inestabilidad durante los próximos días, con posibilidad de precipitaciones. Especialmente en el norte de las islas montañosas. Es importante que la población esté atenta a las actualizaciones meteorológicas y tome las medidas necesarias para protegerse de las condiciones climáticas adversas.

Predicciones de AEMET

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Según las predicciones de la AEMET, las comunidades autónomas más afectadas por la subida de temperaturas en los próximos días podrían ser Castilla-La Mancha, Extremadura e interior de Andalucía. Se estima que las temperaturas podrían situarse entre 3 y 6 grados por encima de lo habitual en esas zonas.

Se recomienda hidratarse adecuadamente, evitar la exposición al sol en las horas centrales del día y utilizar ropa fresca y ligera. Además, se aconseja no realizar actividades físicas intensas en las horas de más calor y prestar especial atención a los grupos de riesgo. Tales como niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas.

La pareja del año: así es el amor entre Rosalía y Rauw Alejandro

Seguramente conoces a Rosalía, la artista que ha revolucionado la industria musical con sus innovadoras creaciones. Sus canciones son escuchadas en todo el mundo, y es muy querida por su sentido del humor.

Recientemente, sorprendió a todos al mostrar su anillo de compromiso, lo que demuestra que su relación con Rauw Alejandro está tomando un camino más serio. No es de extrañar, ya que siempre han sido considerados una de las parejas más estables en el mundo del espectáculo.

A pesar de que el inicio del año estuvo marcado por varios escándalos de separaciones en la farándula, la relación de Rosalía y Rauw Alejandro parece ser de hierro. No han sido afectados por la crisis del 2023, al contrario, están avanzando hacia el altar. Si quieres conocer más detalles sobre la pareja del año, ¡Sigue leyendo!

¿Cómo ha sido su relación?

La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro
La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro

La historia de amor de Rosalía y Rauw Alejandro comenzó en un momento en el que ella había perdido la esperanza en los hombres, debido a que sus parejas anteriores no buscaban lo mismo que ella. Entonces conoció a Rauw, con quien primero entabló amistad y luego nació el amor un año después. Ahora llevan tres años juntos y desde el principio se les ha visto muy involucrados el uno con el otro.

En alguna ocasión, Rauw declaró a la prensa que sentía que llevaba 10 años de relación con Rosalía debido a la complicidad y pasión que hay entre ellos, lo que forjó aún más su vínculo afectivo.

Recientemente, Rosalía mostró un anillo de compromiso durante el estreno de su canción ‘Beso’. Aunque se cree que la joya fue entregada durante las fiestas decembrinas. Además, la pareja ha lanzado una serie de canciones juntos, lo que muestra que su amor trasciende los escenarios y se fortalece cada día más.

El flechazo

La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro
La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro

Rauw Alejandro ha confesado ser fanático de Rosalía desde hace tiempo, y que siempre ha sentido una atracción hacia la artista española. La suerte quiso que ambos se conocieran gracias a amigos en común dentro de la industria musical.

De acuerdo con Rauw, él fue quien tomó la iniciativa para iniciar la relación. Su valentía dio como resultado una hermosa historia de amor entre ambos.

Amor secreto

La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro
La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro

Durante los primeros meses de su relación, Rosalía y su pareja mantuvieron su romance en privado. Aunque hubo rumores después de que ella compartiera fotos montando en moto con él, la cantante española negó cualquier relación en diciembre de 2020.

En una entrevista con Vogue, Rosalía explicó que su enfoque en su carrera musical le impedía tener tiempo para una relación amorosa.

A pesar de que Rosalía mantuvo su relación en privado durante un tiempo, ahora está feliz de compartir su amor con el mundo. La cantante y su pareja se han convertido en una de las parejas más queridas en la industria musical, demostrando que el amor verdadero puede florecer en cualquier momento y lugar.

Confirmación de su noviazgo en 2021

La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro
La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro

La confirmación del noviazgo de Rosalía y Rauw Alejandro se produjo el día del cumpleaños número 28 de la cantante española. La celebración tuvo lugar frente al mar, rodeada de globos rosas y amigos cercanos. Rosalía compartió una foto radiante con su novio, con la leyenda «Bliss: Libra y bendecida».

Rauw Alejandro también compartió una publicación en Instagram para desearle un feliz cumpleaños a su novia. Desde entonces, la pareja se ha demostrado su amor y compromiso el uno con el otro en redes sociales y en su música.

Viaje a México

La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro
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Durante el mes de noviembre de 2021, Rosalía publicó en sus redes sociales imágenes de un viaje vacacional a México en compañía del reconocido cantante de reggaetón. Ambos disfrutaron de un agradable paseo en barco, se relajaron en la piscina y la playa, y hasta tuvieron la oportunidad de presenciar una serenata de mariachis.

Debut en la alfombra roja

La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro
La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro

La pareja exhibió su elegancia mientras paseaban por la alfombra roja de los 40 Music Awards en Palma de Mallorca, España. Durante su caminata, Rosalía no perdió la oportunidad de llamar a su novio para tomarse algunas fotos juntos, demostrando su cercanía y complicidad.

Además, ambos compartieron fotos de su llegada al evento en un mismo vehículo, evidenciando su unión y colaboración en todo momento.

Confesión de amor

La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro
La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro

El 14 de febrero de 2022 fue un día especial para Rauw Alejandro, quien decidió abrir su corazón y expresar sus sentimientos hacia Rosalía, llamándola «el amor de su vida» y «la persona más extraordinaria que ha conocido».

El reggaetonero utilizó sus Instagram Stories para hacer públicos sus sentimientos hacia su Motomami, destacando lo mucho que ella logra hacerlo reír y sacarle una sonrisa en todo momento. Sin duda alguna, la relación entre ambos artistas es una muestra de amor y complicidad.

Viaje a Grecia

La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro
La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro

Durante el mes de junio del año 2022, la pareja de poderosos artistas decidió emprender un viaje hacia Grecia, en el cual compartieron con sus seguidores en Instagram fotografías en un barco y espectaculares vistas paradisíacas.

Sin duda, su presencia en la isla griega generó un gran revuelo entre sus fans, quienes no dejaron de expresar su admiración por la belleza y elegancia de la pareja en cada una de las imágenes publicadas en la red social.

Anuncio de compromiso

La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro
La Pareja Del Año: Así Es El Amor Entre Rosalía Y Rauw Alejandro

A través de redes sociales, Rosalía publico un video en donde muestra el hermoso anillo con diamante que recibió de parte de su novio, dándole a conocer a sus seguidores que se comprometió con Rauw Alejandro.

Aunque aún no se conocen detalles sobre como ocurrió el hecho, la cantante está muy feliz por el gran paso que estará por dar en el altar.

Carrefour da un giro radical a su marca y pone a la venta estos productos

Carrefour es una de las cadenas más importantes de supermercados que existen ya no sólo en nuestro territorio, sino en todo el mundo. Una cadena que a lo largo de los años ha conseguido ir abriendo decenas de establecimientos nuevos y dando lugar a varios tipos de locales en función de su tamaño, ya sea Carrefour Express, Carrefour Market, etc.

Y es que Carrefour ha decido plantar cara a Mercadona y el truco de comprar al 50% en todos sus establecimientos presentando nuevos productos, desde ropa y complementos a su gran especialidad, que no es otra que los artículos relacionados con la alimentación.

¿Quieres saber cuáles han sido los principales cambios y productos que ha introducido Carrefour para competir cara a cara contra Mercadona, Lidl y demás establecimientos? Pues aquí te dejamos algunos de sus productos más destacados.

Las nueces de Macadamia de Carrefour

Nueces

Los frutos secos son uno de los productos más ricos, sanos y nutricionales que puedes consumir. Es cierto que poseen un alto contenido calórico, pero esto se debe a su componente en grasas vegetales, las cuales son del todo saludables.

Bien, pues entre la amplia gama de productos de este estilo que puedes encontrar en Carrefour, uno de los más destacado son las nueces de Macadamia. Por menos de tres euros, un precio bastante competitivo teniendo en cuenta que no suelen ser baratas, puedes adquirir una bolsa de 100 gramos con las que están considerada como las mejores dentro de su rango. Pruébalas porque es uno de los productos estrella de Carrefour.

La mejor leche de arroz

Leche Arroz

Una de las líneas de productos más importantes que puedes encontrar en Carrefour es la que tiene que ver con los alimentos de origen Bio.

Y para potenciar esta gama de productos, Carrefour ha creado su propia línea, y entre muchos otros destacan sus bebidas sanas de soja, almendras y, especialmente, la de arroz. ¿Y por qué? Pues porque además de gozar de un precio bastante razonable, lo cierto es que la leche de arroz de Carrefour está realmente rica, algo que muchos clientes de este establecimiento han constatado.

Yogures sin lactosa Carrefour

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Como sabes, de un tiempo a esta parte son muchos los alimentos sin lactosa que se están distribuyendo por numerosos supermercados. Y si bien el rey en este sentido sigue siendo Alcampo, es cierto que Carrefour ha dado un fuerte impulso a esto con sus productos propios sin lactosa.

Y uno de los más básicos y que cuestan menos de un euro son los yogures sin lactosa, los cuales los puedes encontrar tanto naturales como ligeramente azucarados. Una deliciosa forma de tomar un postre sano y muy digestivo, mucho más que los yogures tradicionales.

Un lacón de calidad

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Los embutidos también son otro de los productos que se han visto reforzados en todos los establecimientos de Carrefour.

Y dentro de todos los que puedes encontrar, puede que el lacón sea uno de los mejores. Tanto si lo quieres fresco y cortado al natural como el que viene envasado al horno de leña, se trata de un aperitivo realmente delicioso que puedes preparar de muchas maneras distintas y que tiene un precio bastante más bajo de lo habitual en otros centros ajenos a Carrefour.

Repón energía con Carrefour

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Si eres deportista, ahora que se acerca el calor es una buena idea que vayas haciendo provisión de bebidas isotónicas que te ayudan a hidratarte y recuperar sales minerales.

Unas bebidas que cada vez ganan más adeptos y de las cuales existen multitud de marcas (Aquarius, Powerade, Gatorade, etc.), pero pocas están tan buenas y son tan baratas como las que ofrece Carrefour. Unas bebidas sin gas y que puedes encontrar en dos sabores: limón y naranja.

Los flanes más deliciosos

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Los flanes es uno de los postres más clásicos y deliciosos de todos los que puedes encontrar. Bien, pues Carrefour posee una auténtica delicatesen en forma de flanes con bizcocho a la miel, los cuales son muy difíciles de encontrar en otras marcas y que te podemos asegurar que, si los pruebas, no querrás volver a comer otros en tu vida. Son una delicia que además gozan de un precio irrisorio.

Planetazur, la agencia que promociona el turismo sostenible en la Provenza Francesa

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El turismo sostenible es una forma de viajar que pretende reducir al mínimo el impacto negativo producido en el ambiente de destino. Las actividades turísticas sostenibles también contribuyen con el desarrollo económico y la conservación de los patrimonios culturales y naturales.

En Europa, cada vez es más común que las empresas, entidades gubernamentales, personas y comunidades se preocupen por el crecimiento de este sector del turismo. Entre estas empresas se encuentra Planetazur, una empresa especializada en la reserva de experiencias y viajes para el sur de Francia.

El turismo sostenible y su impacto en el área local

Las prácticas turísticas sostenibles ayudan a preservar las culturas y tradiciones locales, así como la valorización de las mismas, especialmente para los espacios naturales. Al mismo tiempo, esta forma de viajar fomenta la gastronomía local de una ciudad o país y ayuda a darla a conocer.

A medida que el consumo local se incrementa la economía de una región crece, se genera más empleo y se reduce el transporte de alimentos del extranjero, lo cual repercute directamente en la contaminación.

El turismo sostenible también promueve la educación y conciencia ambiental mediante la difusión de información de alto valor sobre el impacto positivo del mismo en el planeta. Con base en todo esto, se pueden interpretar las actividades turísticas sostenibles como una tendencia esencial para conseguir un equilibrio ideal en los aspectos ambientales, culturales, sociales y económicos de un espacio local.

Planetazur y el turismo sostenible en Francia

Planetazur es reconocida como una agencia de viajes en línea que promueve el desarrollo de experiencias de turismo sostenible en Francia. Paso a paso, esta agencia está expandiéndose a diferentes partes de Europa y el mundo para potenciar el consumo y comercio local, así como las actividades al aire libre. De igual manera, la compañía busca aumentar el interés por la cultura del arte, la gastronomía propia de una región, la conservación de la naturaleza y la generación de bienestar en los turistas. Cada uno de los puntos mencionados representan un servicio específico de Planetazur. Esto significa que las personas pueden por ejemplo reservar viajes para conocer la gastronomía de una ciudad francesa o para vivir nuevas experiencias. Sumado a ello, esta agencia ofrece servicios extras como transferencias, hoteles, seguros de viaje y trámites de e-visas para mejorar la experiencia de sus usuarios. A su vez, dispone de actividades específicas como snorkelling, talleres de cocina y catas de vino, siempre teniendo presente el apoyo local y la sostenibilidad turística.

Planetazur es un portal web y agencia de viajes reconocido por estar comprometido con el ecoturismo, el turismo responsable y la garantía de dar experiencias de primera calidad.

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Controlado el incendio forestal declarado en un paraje de Castilblanco (Sevilla)

El servicio de extinción de incendios forestales de Andalucía, el Plan Infoca, ha dado por controlado a medianoche el fuego declarado en la tarde de este domingo en un paraje del término municipal de Castilblanco de los Arroyos (Sevilla).

Según informa el propio Plan Infoca en sus redes sociales, el incendio se declaró sobre las 18.00 horas en una zona con bastante vegetación y difícil acceso y ha quedado controlado a las 23.55 horas tras la movilización de efectivos por tierra y aire en la zona.

En concreto, participaron en la lucha contra las llamas dos helicópteros semipesados (Bell 412) y 30 efectivos por tierra: una Brica, dos grupos de bomberos forestales, un técnico de operaciones, un agente de medioambiente y dos autobombas.

En las tareas de remate y liquidación han permanecido durante la madrugada un grupo de bomberos forestales, un técnico de operaciones y un vehículo pesado de extinción.

La Reina Sofía asiste al tradicional concierto de Semana Santa en Palma a beneficio de Projecte Home

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La Reina Doña Sofía asiste este lunes al tradicional concierto de Semana Santa a beneficio de Projecte Home, que tendrá lugar en la Catedral de Mallorca, a las 20.30 horas, y en el que la Orquesta Sinfónica de Baleares y la Coral de la Universitat de les Illes Balears (UIB) interpretarán ‘Un réquiem alemán’ de Johannes Brahms.

Según ha informado Projecte Home en una nota de prensa, este lunes, a las 20.30 horas, tendrá lugar en la Catedral de Mallorca el tradicional concierto benéfico ‘Concert de Setmana Santa’. ‘Un réquiem alemán’, organizado por Projecte Home, que este año volverá a contar con la presencia de la Reina Doña Sofía.

‘Un réquiem alemán’ de Johannes Brahms será interpretado por la Orquesta Sinfónica de Baleares, dirigida por Pablo Mielgo, junto con la Coral de la UIB, dirigida por Joan Company, que estarán acompañadas por las voces solistas de la soprano armenia María Sardaryian y del barítono alemán Hanno Brachmann.

Éste será el decimocuarto concierto que se realiza y numerosas personalidades, de la política, la cultura y la sociedad mallorquina han confirmado la asistencia al mismo.

Entre las personalidades que han confirmado su asistencia destacan la presidenta del Govern, Francina Armengol; el presidente de las fundaciones ‘Projecte Home’, Bartomeu Català; la presidenta del Consell de Mallorca, Catalina Cladera, y la delegada del Gobierno, Aina Calvo, entre otras.

La organización recomienda a los asistentes al concierto acudir a la Catedral una hora antes del inicio del evento, es decir, a las 19.30 horas.

Hay que recordar que una vez iniciado el concierto no se podrá acceder al mismo.

Desde Projecte Home han querido agradecer a la Orquesta Sinfónica de Baleares, a la Coral de la UIB, a la Catedral de Mallorca, al club Rotario de Mallorca y a las demás entidades colaboradoras su implicación y respaldo a esta iniciativa.

Los abogados de Castaño Asociados explican todo lo que hay que saber sobre una herencia

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Tomar la previsión de dejar ordenado el legado patrimonial es de suma importancia para garantizar la tranquilidad de los seres queridos.

Para lograr este objetivo, el despacho de abogados Castaño Asociados cuenta con un departamento especializado en derecho civil, y específicamente en la gestión integral de las sucesiones de bienes y derechos, a través de un abogado de herencias

La firma tiene alta presencia en Madrid y también atiende casos en toda España, con un equipo multidisciplinar que ha ganado gran aceptación entre sus clientes y una excelente reputación digital, incluso habiendo sido galardonado el departamento de sucesiones a nivel nacional.

Asesoramiento de alto nivel

Desde el apoyo para preparar un testamento hasta la asesoría a los herederos, los abogados especialistas en herencias encaminarán adecuadamente los trámites. Agilizar los trámites y asegurar el éxito en la adjudicación son la metas del jurista experto que acompañará a sus clientes hasta culminar todos los procesos, transmitiéndoles confianza y compromiso.

“Cada caso es distinto, y todos ellos tienen sus peculiaridades. Sin embargo, la idea común que existe en la tramitación de cualquier herencia es conseguir que los herederos sucedan al causante en la titularidad de sus bienes, derechos y obligaciones. Un buen asesoramiento profesional hará que esta tramitación sea mucho más ágil, sencilla y económica”, afirma Manuel Castaño Grande, socio director de la firma.

Al garantizar la continuidad a las relaciones jurídicas transmisibles, el abogado hará que los herederos se beneficien de su derecho y cumplan con sus obligaciones administrativas y jurídicas. El proceso de heredar inicia con la obtención de los certificados de defunción y de últimas voluntades, después se conoce el título hereditario o testamento de manos de un notario y, si no existe el documento, se solicitará en la notaría la apertura de la sucesión intestada.

Una vez cumplidos estos pasos, llegará la partición de la herencia o reparto del patrimonio, la liquidación del impuesto de sucesiones, con carácter obligatorio en Madrid, o el que se le adjudica a los terrenos urbanos, en caso de haber heredado un piso. El abogado de herencias se encargará de todas estas gestiones, además del registro de los bienes por parte de los herederos.   

La importancia de la previsión

Como despacho experto en herencias y sucesiones, Castaño Asociados recomienda ejercer el derecho a testar para evitar conflictos entre los herederos, quienes, al no contar con el documento, deben cumplir un proceso que puede ser largo y costoso. Asimismo, contratar abogados de herencias es la mejor opción para resolver situaciones en las que, por ejemplo, una herencia llegue a tener más deudas que bienes y se pueda renunciar a esta o requerir el beneficio de inventario.

La asesoría de Castaño Asociados podrán resolver todos los asuntos relacionados con herencias con la mayor agilidad, transparencia y seguridad jurídica.

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La Comisión Europea decide este lunes si investiga a fondo la fusión de Orange y MásMóvil

La Comisión Europea anunciará este lunes si aprueba sin condiciones o envía a una investigación en profundidad, también conocida como fase 2, la fusión entre Orange y MásMóvil, que crearía un nuevo líder por clientes en España.

Todas las partes dan por descontado que la Comisión enviará la operación a fase 2 por la dimensión de la misma y la complejidad del análisis del mercado de las telecomunicaciones en España.

La propia presidenta de la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC), Cani Fernández, auguró una «investigación muy a fondo» de la operación en el Congreso de los Diputados la pasada semana.

El regulador español ha reclamado para sí el análisis de la operación, si bien también se da por hecho que la Comisión Europea desestimará su reclamo y asumirá desde Bruselas la investigación.

Sin embargo, Fernández mostró su intención de que haya una «colaboración muy estrecha» entre la CNMC y las autoridades comunitarias y puso en valor el trabajo realizado por el organismo en la compra de Euskatel por parte de la propia MásMóvil.

La entrada en la fase de investigación en profundidad supondrá que la operación se dilate al menos hasta finales del año, con la opción de incluso aprobarse ya en 2024.

Recientemente, la Comisión Europea aprobó con condiciones la compra de dos operadores en Bélgica por parte de Orange como resultado de una investigación abierta en julio y en una operación de menor dimensión que la que involucra al operador francés con MásMóvil.

Asimismo, la nueva fase abrirá formalmente el debate sobre qué condiciones deberán ofrecer las empresas a Bruselas para que aprueben la operación. El ex consejero delegado de Orange España, Jean François Fallacher –ahora consejero delegado de Orange Francia–, alertó de que el operador esperaba que no hubiera prácticamente condicionantes.

A esta tesis se han sumado también tanto el consejero delegado de MásMóvil, Meinrad Spenger, como el presidente de Telefónica, el mayor rival de la futura compañía.

El pasado viernes, José María Álvarez Pallete volvió a incidir durante la junta de accionistas del operador que los ‘remedies’ de la fusión debían ser mínimos o no existir.

El presidente de Telefónica ha remarcado que la operación puede ser «emblemática» para la consolidación del sector de las telecomunicaciones europeos, en el caso de que la Comisión apruebe la operación sin casi obligaciones o desinversiones.

Las razones esgrimidas para sustentar esta tesis es la existencia de casi una decena de operadores que facturan más de 100 millones de euros en España y el carácter hipercompetitivo del sector, tanto a nivel minorista, como mayorista en el campo de la fibra óptica.

Entre los objetivos de los directivos del sector en España es evitar de que la operación acabe reforzando a un cuarto operador, presumiblemente Digi, que mantenga la tensión en el mercado.

Francisco Rivera y Lourdes Montes nos regalan sus imágenes más familiares en el Domingo de Ramos sevillano

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Fieles a la Semana Santa sevillana, Francisco Rivera y Lourdes Montes han cumplido con la tradición y no se han perdido las procesiones que recorren el centro de la capital andaluza durante el Domingo de Ramos. Acompañados por unos amigos, por sus hijos Carmen y Curro y por Cayetana -la hija que el extorero tuvo con Eugenia Martínez de Irujo- la pareja nos ha regalado sus imágenes más familiares, derrochando sonrisas y felicidad en una jornada muy especial.

Todo un padrazo, Fran se encargó de llevar al pequeño de la casa subido en sus hombros, mientras su mujer y su primogénita -muy pendientes de Carmen, que iba cogida de la mano con unas amiguitas- caminaban varios pasos por delante conversando de lo más cómplices y presumiendo, una vez más, de la buena relación que tienen.

Siempre estilosa, Lourdes lució un mono camisero de manga corta en color verde militar, que combinó con un cinturón en cámel, bolso de piel en el mismo tono y blazer blanca en la mano; Tana, por su parte -sin la compañía de su pareja, Manuel Vega, con el que ya suenan rumores de boda- apostó por el color con una blusa de seda verde y falda larga estampada en verde y negro, además de unas favorecedoras gafas de sol redondas.

«A disfrutar del Domingo de Ramos, qué gusto. Para mí significa muchísimo, la más grande, la semana más importante del año, desde luego» nos ha contado Francisco de lo más sonriente, asegurando que este año la Semana Santa se presenta «con mucha intensidad». «La pasaremos con la familia, los amigos y a disfrutar de nuestra fe y nuestra costumbre» ha añadido.

Después de disfrutar de un tranquilo paseo por las calles más emblemáticas de Sevilla, el hijo de Paquirri ha disfrutado de la tradicional procesión de la Borriquita desde un lugar privilegiado, un balcón en la famosa calle Sierpes acompañado por varios amigos, con los que conversó relajado y sonriente sin perder detalle del paso.

Coworking o team building en un entorno diferente como La Ren Lecrés

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Una de las últimas tendencias del mundo laboral es trabajar bajo la modalidad de coworking. Este concepto refiere a compartir un espacio, ya sea físico o virtual, donde profesionales individuales, empleados, integrantes de startups o autónomos que trabajan bajo la modalidad online o de teletrabajo desarrollan su actividad. La función de esto es no volver el trabajo diario desde casa en monótono, además de compartir experiencias, conocimientos y saberes con otras personas. A su vez, otra cuestión que se ha hecho popular en el último tiempo es el team building. Se trata de un conjunto de actividades que organiza una empresa por fuera del ámbito laboral rutinario para que sus empleados mejoren su trabajo en equipo. En este camino, para ambas experiencias, La Ren Lecrés, una casa rural en Aranda de Duero, ofrece un entorno distinto y particular.

Las características del alojamiento en La Ren Lecrés

La Ren Lecrés es un alojamiento rural que propone una vida tranquila y un entorno distinto sin renunciar al confort y a la comodidad contemporánea. Se encuentra ubicado en Vadocondes, a 10 kilómetros de Aranda de Duero. En este sentido, la casa está pensada para darle valor a la tierra, al silencio y al sosiego. De esta manera, busca ayudar a sus huéspedes a conectar con la naturaleza y con uno mismo. Por otro lado, está totalmente equipada y ofrece un itinerario para no perderse ninguna de las espectaculares vistas de la Ribera del Duero. A su vez, cuenta con un amplio jardín, una piscina cubierta y una barbacoa.

Una opción distinta para el coworking y el team building

A pesar de los tiempos modernos, un alojamiento rural como La Ren Lecrés no se queda atrás. En este sentido, la casa cuenta con wifi de alta velocidad y un espacio equipado especialmente para el teletrabajo. En consecuencia, La Ren Lecrés se convierte en una opción particular y relajante para llevar a cabo jornadas de coworking. Además, el equipo detrás de este alojamiento rural también propone ser una alternativa para las empresas a la hora de organizar actividades team building, ya que brinda paseos por la naturaleza, juegos al aire libre, y recreación libre con jardín, barbacoa y piscina incluido.

Tanto el coworking como el team building funcionan si el lugar o el ambiente proporcionan las condiciones necesarias. El equipo detrás de La Ren Lecrés es consciente de esto y por eso piensa en cada detalle a la hora de equipar el alojamiento y cuidar de su mantenimiento.

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San Ricardo de Wyche, protagonista del santoral del 3 de abril

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San Ricardo de Wyche, también conocido como San Ricardo de Chichester, fue un sacerdote y obispo inglés que vivió durante el siglo XIII. Es venerado como santo en la Iglesia Católica y su fiesta se celebra el 3 de abril.

Nacido en una familia humilde en Wyche, Worcestershire, Inglaterra, Ricardo mostró una gran aptitud para el estudio desde una edad temprana y se convirtió en un clérigo. Fue educado en Oxford y París, y se convirtió en un experto en teología y derecho canónico.

Después de trabajar como profesor de teología en la Universidad de Oxford durante algunos años, Ricardo fue nombrado canciller de la diócesis de Lincoln en 1235. En 1237, fue nombrado obispo de Chichester, en la costa sur de Inglaterra. Como obispo, Ricardo se dedicó a la enseñanza, la predicación y el cuidado pastoral de sus feligreses.

Ricardo se destacó por su humildad, su sencillez y su caridad. Era conocido por su preocupación por los pobres y los enfermos, y por su disposición a ayudar a cualquier persona que lo necesitara. También se destacó por su integridad y su compromiso con la justicia, y por su valentía al defender lo que creía que era correcto.

En 1244, Ricardo viajó a Roma para participar en un concilio de la Iglesia. Durante su estancia en la ciudad, se encontró con el papa Inocencio IV, quien lo nombró juez en una disputa entre el rey Enrique III de Inglaterra y el clero. Ricardo se puso del lado de la Iglesia en la disputa y esto le valió la ira del rey, quien lo exilió de Inglaterra durante cuatro años.

Durante su exilio, Ricardo vivió en Francia y en la abadía de Cîteaux, donde se dedicó a la oración y la meditación. También continuó su trabajo pastoral y se preocupó por los pobres y los enfermos en las áreas donde vivía.

En 1253, Ricardo finalmente regresó a Inglaterra, donde fue recibido con gran alegría por sus feligreses. Continuó su trabajo pastoral y su compromiso con la justicia y la caridad, y fue conocido por su santidad y su sabiduría.

Ricardo murió en 1253, a la edad de 56 años, y fue canonizado por el papa Urbano IV en 1262. Su tumba en la catedral de Chichester se convirtió en un lugar de peregrinación y se dice que muchos milagros han ocurrido allí.

La vida y obra de San Ricardo de Wyche son un ejemplo para todos los cristianos de cómo vivir una vida de santidad y servicio a los demás. Su humildad, caridad y compromiso con la justicia son valores que todavía resuenan hoy en día y que siguen inspirando a las personas de todo el mundo.

San Ricardo de Wyche también es recordado por su compromiso con la educación y la formación de los jóvenes. Durante su tiempo como canciller de la diócesis de Lincoln, estableció una escuela de canto y se aseguró de que los niños recibieran educación gratuita en la catedral. También promovió la educación de los sacerdotes y exhortó a los estudiantes a estudiar tanto la teología como las artes liberales.

Otro aspecto de la vida de San Ricardo que lo hizo destacar fue su defensa de los derechos de la Iglesia frente al poder secular. Como obispo de Chichester, tuvo varios enfrentamientos con el rey Enrique III debido a la influencia que este quería tener sobre la Iglesia y su clero. Ricardo se mantuvo firme en su defensa de la independencia de la Iglesia y la autoridad del papa, y por ello sufrió el exilio del que hablamos anteriormente.

La devoción a San Ricardo de Wyche se ha extendido por todo el mundo y su figura ha inspirado a muchos en la búsqueda de la santidad y el servicio a los demás. En Inglaterra, la catedral de Chichester sigue siendo un lugar de peregrinación y oración, y en otros lugares se han construido iglesias y capillas en su honor. Además, su influencia se ha extendido a la literatura, con la aparición de varios relatos y leyendas sobre su vida y obra.

San Ricardo de Wyche fue un sacerdote y obispo inglés que dedicó su vida al servicio de Dios y a la ayuda a los necesitados. Su humildad, caridad y compromiso con la justicia lo convierten en un modelo a seguir para todos los cristianos, y su defensa de la independencia de la Iglesia frente al poder secular es una muestra de su valentía y fidelidad a sus principios. Su legado continúa vivo en la actualidad, y su figura sigue siendo una fuente de inspiración para muchos en todo el mundo.

Además de su santidad personal, San Ricardo de Wyche también fue un ejemplo de liderazgo cristiano. Como obispo, se dedicó a la formación y educación de sus sacerdotes, y fomentó el estudio y la reflexión en la fe. También se preocupó por la renovación de la vida religiosa y la promoción de la devoción a la Virgen María.

Otro aspecto importante de la vida de San Ricardo fue su compromiso con la reconciliación y la paz. Durante su tiempo en el exilio en Francia, trabajó para promover la paz entre los líderes de la Iglesia y el rey Enrique III, y siempre estuvo dispuesto a intervenir como mediador en los conflictos.

Además de su canonización por parte de la Iglesia Católica, San Ricardo de Wyche también es venerado en la Iglesia Anglicana y en la Comunión Anglicana en general. Su legado sigue vivo en muchas de las iglesias anglicanas de todo el mundo, y su fiesta se celebra en el calendario litúrgico anglicano el 16 de junio.

En conclusión, San Ricardo de Wyche fue un modelo de santidad, liderazgo cristiano y compromiso con la justicia y la caridad. Su legado sigue vivo en la actualidad y sigue siendo una fuente de inspiración para muchos en todo el mundo. Su humildad, sencillez y valentía son valores que siguen siendo importantes en la sociedad actual y que nos recuerdan la importancia de vivir nuestra fe en acción.

Horóscopo para el lunes 3 de abril

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Horóscopo de hoy para Aries (21 de marzo – 19 de abril): Hoy es un buen día para tomar decisiones importantes en tu carrera o negocio. Confía en tu intuición y sigue adelante con tus planes. Las oportunidades para el crecimiento y la expansión están en el horizonte. Sin embargo, también debes prestar atención a tu salud y bienestar físico. Asegúrate de tomar descansos regulares y de cuidar tu cuerpo.

Horóscopo de hoy para Tauro (20 de abril – 20 de mayo): Hoy es un buen día para trabajar en tu vida amorosa y relaciones personales. Si estás soltero, puede que conozcas a alguien especial. Si ya tienes una pareja, es un buen momento para profundizar en tu conexión y fortalecer tu relación. También puedes tener éxito en proyectos creativos o artísticos.

Horóscopo de hoy para Géminis (21 de mayo – 20 de junio): Hoy es un día para tomar decisiones importantes relacionadas con tu hogar y tu familia. Si estás considerando mudarte o renovar tu casa, este es un buen momento para hacerlo. También es un buen momento para solucionar problemas familiares y mejorar tus relaciones con tus seres queridos. No te olvides de hacer algo por ti mismo también, date un tiempo para relajarte y recargar tus energías.

Horóscopo de hoy para Cáncer (21 de junio – 22 de julio): Hoy es un buen día para centrarte en tus finanzas y en asegurarte de que estás en la dirección correcta. Haz una lista de tus gastos y ahorros para asegurarte de que estás en el camino correcto. También es un buen momento para enfocarte en tus objetivos a largo plazo y planificar cómo alcanzarlos.

Horóscopo de hoy para Leo (23 de julio – 22 de agosto): Hoy es un buen día para enfocarte en tus relaciones personales. Puede que tengas que solucionar algún conflicto o hacer un esfuerzo extra para mejorar una relación en particular. También es un buen momento para conocer a gente nueva y hacer nuevos amigos. Recuerda tomar tiempo para ti y hacer algo que te haga feliz.

Horóscopo de hoy para Virgo (23 de agosto – 22 de septiembre): Hoy es un buen día para enfocarte en tu salud y bienestar físico. Asegúrate de hacer ejercicio y comer saludablemente. También es un buen momento para hacer algo de trabajo voluntario o para ayudar a alguien que lo necesite. Tu ayuda puede hacer una gran diferencia en la vida de alguien más.

Horóscopo de hoy para Libra (23 de septiembre – 22 de octubre): Hoy es un buen día para enfocarte en tu carrera o negocio. Puede que tengas que tomar decisiones importantes y hacer algunos cambios para avanzar. Confía en tu intuición y sigue adelante con tus planes. También es un buen momento para hacer contactos y ampliar tu red profesional.

Horóscopo de hoy para Escorpio (23 de octubre – 21 de noviembre): Hoy es un buen día para enfocarte en tus relaciones personales. Puede que tengas que solucionar algún conflicto o hacer un esfuerzo extra para mejorar una relación en particular. Si estás soltero, puede que conozcas a alguien interesante. Si ya tienes una pareja, es un buen momento para profundizar en tu conexión y fortalecer tu relación.

Horóscopo de hoy para Sagitario (22 de noviembre – 21 de diciembre): Hoy es un buen día para enfocarte en tu hogar y tu familia. Si estás considerando mudarte o renovar tu casa, este es un buen momento para hacerlo. También es un buen momento para solucionar problemas familiares y mejorar tus relaciones con tus seres queridos. Dedica tiempo a ti mismo y a tus pasatiempos favoritos.

Horóscopo de hoy para Capricornio (22 de diciembre – 19 de enero): Hoy es un buen día para enfocarte en tus finanzas. Asegúrate de hacer un presupuesto y de ahorrar para tus objetivos a largo plazo. También es un buen momento para hacer contactos y ampliar tu red profesional. Si tienes un negocio propio, es un buen momento para expandirte.

Horóscopo de hoy para Acuario (20 de enero – 18 de febrero): Hoy es un buen día para enfocarte en tu salud y bienestar físico. Asegúrate de hacer ejercicio y comer saludablemente. También es un buen momento para hacer algo de trabajo voluntario o para ayudar a alguien que lo necesite. Tu ayuda puede hacer una gran diferencia en la vida de alguien más.

Horóscopo de hoy para Piscis (19 de febrero – 20 de marzo): Hoy es un buen día para enfocarte en tu carrera o negocio. Puede que tengas que tomar decisiones importantes y hacer algunos cambios para avanzar. Confía en tu intuición y sigue adelante con tus planes. También es un buen momento para hacer contactos y ampliar tu red profesional.

En resumen, hoy es un día propicio para enfocarte en distintas áreas de tu vida, dependiendo de tu signo zodiacal. La clave es confiar en tu intuición y seguir adelante con tus planes, ya sean relacionados con tu carrera, finanzas, salud, relaciones personales o familiares. Además, recuerda que siempre es importante dedicar tiempo a ti mismo y a tus pasatiempos favoritos para equilibrar tu vida y recargar tus energías. ¡Que tengas un gran día!

Wapa’m CoSalon, un espacio de coworking orientado a la belleza

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Wapa’m CoSalon, un espacio innovador en España que funciona como un espacio coworking especializado en belleza, está revolucionando el sector. Este nuevo concepto permite alquilar un espacio de trabajo para profesionales autónomos del sector de la belleza, los cuales pueden utilizar las instalaciones del centro y pagar por horas, sin la necesidad de realizar una inversión inicial.

El cosalón ha creado un punto único, diseñado para conciliar la vida personal y profesional de cada miembro, fomentando la individualidad, pero también formando una comunidad de profesionales en donde todos suman. Ahora, Wapa’m CoSalon busca dos tipos de clientes: los freelancer, para que alquilen el espacio y los clientes finales, quienes buscan un profesional de la belleza.

Con su compromiso por ofrecer un espacio que se adapte a las necesidades de cada uno de sus miembros, este espacio espera convertirse en la comunidad de peluqueros líder en España.

Wapa’m CoSalon by Marta Cid

Wapa’m CoSalon by Marta Cid ofrece a los profesionales de la belleza un espacio de coworking para trabajar en colaboración y compartir una misma filosofía basada en la cooperación, la excelencia en los servicios ofrecidos, el respeto al medioambiente y el crecimiento mutuo.

La comunidad cuenta con zonas de trabajo, maquillaje, espera, lavado, recepción y estética, todo diseñado para ofrecer la mejor calidad de servicio a los clientes. Además, entre las ventajas que ofrece Wapa’m CoSalon se encuentran los precios competitivos, facilidades para la interacción y construcción de redes de clientes, además del apoyo de profesionales con experiencia en el sector.

Asimismo los miembros disponen de asesoramiento personalizado, reconocimiento y prestigio en el sector, una comunidad de profesionales comprometidos con su trabajo y una marca reconocida por su calidad y atención al cliente.

Por otro lado, es importante señalar que Wapa’m CoSalon cuenta con instalaciones de alta calidad, incluyendo un espacio de trabajo para peluquería y estética, zona de maquillaje, zona de espera para los clientes, zona de lavado y recepción. Además, utiliza productos premium de la firma Aveda (Estée Lauder), respetando el medioambiente, usando productos cruelty free, orgánicos y veganos.

Win to win

Wapa’m CoSalon ha abierto su nuevo espacio, diseñado para profesionales que buscan un ambiente de trabajo colaborativo y de alta calidad.

Con tarifas fijas adaptadas a las necesidades de cada profesional, el cosalón ofrece un marco cómodo y tranquilo donde sus miembros pueden desarrollarse y ser creativos sin tener que preocuparse por toda la inversión y gestión que conlleva la creación de un centro de belleza. Además, la empresa fomenta el autoempleo y la colaboración en equipo bajo el concepto win to win, donde cada profesional se beneficia al convertirse en su propio jefe y trabajar en un ambiente adaptado a sus necesidades.

Finalmente, la compañía brinda apoyo desde el inicio para ayudar a los profesionales a conseguir su propia cartera de clientes y objetivos de facturación.

Gracias a todo esto, Wapa’m CoSalon se ha convertido en una de las mejores opciones para aquellos que buscan conciliar la vida personal con vida laboral y quieren un ambiente de trabajo colaborativo, de alta calidad, asignando la misma importancia al valor profesional y al propio establecimiento. 

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Guía de entrenamiento para marchas cicloturistas, con ADN Ciclista

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ADN Ciclista ha creado una guía de entrenamiento para prepararse para las marchas cicloturistas.

El equipo de profesionales del área del ciclismo ha trabajado arduamente en la creación de diferentes guías de entrenamiento, siendo la primera la de entrenamiento en rodillo.

Ahora, ha lanzado su «guía definitiva» abocada más que nada al cicloturismo, que está basada en circuitos cicloturísticos y que contiene más de 100 páginas de información para los ciclistas interesados en el sector, con todo lo necesario para poder emprender sus marchas.

La guía definitiva para el cicloturismo

Tener una guía de entrenamiento es importante para cualquier actividad, sobre todo si se habla de ciclismo, y de circuitos particulares para recorrer. La guía definitiva que lanzó ADN Ciclista está orientada hacia las marchas cicloturistas, y contiene la información fundamental para poder llevarlas a cabo. El plan está contemplado para 3 meses de entrenamiento, y contiene 2 opciones que el ciclista será capaz de optar: por un lado, una marcha de distancia corta-media, y por otro, una marcha larga.

La guía definitiva para marchas cicloturistas también contiene un calendario semanal, con el que se podrán organizar las sesiones de ejercicio.

Otro elemento fundamental para cualquier entrenamiento es el seguimiento. La guía preparada por la empresa tiene a disposición del ciclista una serie de estadísticas, para que pueda observar su rendimiento a lo largo de las actividades. Las sesiones de entreno que alberga son de más de 60, y la serie de ejercicios podrán basarse en entrenamientos por pulso y por potencia. Por último, la guía definitiva también comprende consejos de nutrición y estrategia de carrera.

ADN Ciclista, un equipo experto

La elaboración de la guía definitiva para marchas cicloturistas no fue la primera que ha realizado la empresa. En ADN Ciclista se cuenta con un equipo de trabajo profesional e implicado, que está compuesto por entrenadores ciclistas y nutricionistas calificados, que trabajan 100 % online. A su vez, el equipo lleva a cabo actividades en el mundo del ciclismo desde hace 20 años. A lo largo de su recorrido, han asesorado a más de 1.900 deportistas.

El objetivo que tiene ADN Ciclista con su organización, es el de permitir que el máximo número de personas tenga la posibilidad de contar con un entrenamiento personalizado. Las guías de entrenamiento que realizan persiguen ese objetivo, siendo la guía de entrenamiento en rodillo una de las principales que mantienen.

En la actualidad, el equipo de ADN Ciclista está desarrollando una tercera guía de entrenamiento, que buscará ampliar las ventajas que han tenido las dos anteriores.

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Conocer el estado de forma de un ciclista con app diario de entrenamiento, por ADN Ciclista

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Para los ciclistas y para cualquier deportista o atleta, entrenar más de lo recomendado puede generar consecuencias físicas que no solo pueden terminar reduciendo el rendimiento deportivo, sino que, además, pueden tener un impacto negativo en la salud.

Sin embargo, entrenar en exceso es muy fácil, sobre todo si no se cuenta con el acompañamiento y asesoría de un entrenador experto, o si se carece de un plan de entrenamiento bien estudiado.

Para poder ayudar a los ciclistas a evitar el sobreentrenamiento, la firma ADN Ciclista ha creado una app diario entrenamiento, que permite que el usuario pueda conocer su estado de forma, de tal manera que evite ejercitarse excesivamente.

Cómo afecta el sobreentrenamiento en ciclistas

Uno de los problemas más comunes al que se enfrentan los ciclistas que entrenan por su cuenta es el sobreentrenamiento.

El entrenamiento excesivo y prolongado tiene efectos negativos sobre el cuerpo del atleta. Se trata de un estado en el que el cuerpo se encuentra bajo un estrés continuo, sin tiempo suficiente para la recuperación muscular o para adaptarse al esfuerzo físico. Esto puede hacer que el ciclista sea más propenso a lesiones, disminuya su rendimiento, tenga una fatiga persistente, además de otros síntomas serios como la pérdida del apetito, estrés, irritabilidad, insomnio, entre otros.

Lo peor del caso es que caer en la trampa del sobreentrenamiento es muy fácil, ya que sin darse cuenta, muchas veces, los ciclistas tienden a hacer demasiado volumen o a aumentar demasiado la intensidad de los ejercicios de forma muy rápida, provocando todas las consecuencias antes mencionadas.

Por lo general, esto suele pasar cuando el atleta no cuenta con un entrenador experimentado que pueda establecer un plan de entrenamiento efectivo y personalizado para sus necesidades y capacidades específicas. No obstante, una nueva app promete ser una solución práctica y eficiente para evitar el sobreentrenamiento.

App para evitar el sobreentrenamiento en ciclistas

La firma ADN Ciclista ha creado recientemente una app de diario entrenamiento, que permite al ciclista tener el control total sobre la cantidad de entrenamiento que están realizando. Toda la información sobre el estado de forma del atleta se presenta en esta aplicación a través de sencillos gráficos que muestran el impacto del entrenamiento realizado cada día.

En estos gráficos, también se muestra la fatiga acumulada del usuario, permitiéndole conocer exactamente lo cansado que se encuentra después de realizar los ejercicios. Pero, además de eso, indica los niveles de energía con los que cuenta el ciclista antes de enfrentarse al siguiente entrenamiento.

Con toda esta información a la mano, más la guía experimentada de un entrenador, los resultados del entrenamiento serán mucho más efectivos, y se evitará caer en el sobreentrenamiento y sus consecuencias.

En el sitio web de ADN Ciclista hay mucha más información sobre esta app y cómo esta puede ayudar a llevar a cabo un entrenamiento mucho más efectivo y con mejores resultados, sin necesidad de ejercitarse de más, poniendo en riesgo el rendimiento y la salud.

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Así están ahora las estrellas del “Pressing Catch” de cuando eras un niño

El Pressing Catch, el popular deporte-espectáculo americano que junto a series, grupos musicales y películas, nos alegró la vida a muchos de nosotros en la niñez. Un deporte que ha sido declarado recientemente como “una actividad esencial”, nos ha dejado figuras que han sobrepasado los límites del cuadrilátero, convirtiéndose en una especie de héroes culturales, en actores muy famosos (y también muy bien pagados) de Hollywood y, en definitiva, tipos que han conseguido romper las barreras de su profesión y reinventarse.

Pero, ¿qué ha pasado exactamente con los héroes del Pressing Catch de un tiempo a esta parte? ¿A qué se dedican ahora tipos como Hulk Hogan, Triple H o El Último Guerrero? Te lo contamos todo en este reportaje.

La leyenda del Pressing Catch

Hulk Hogan

Si existe un tipo que todo el mundo reconocía de manera inmediata ya fuera seguidor del Pressing Catch o no, ese era Hulk Hogan.

Su imponente bigote, el hecho de arrancarse la camiseta con sus propias manos y su inconfundible pañuelo (que usaba para tapar su cada vez más evidente calvicie) le convirtieron en, posiblemente, el luchador más famoso del mundo del Pressing Catch de todos los tiempos. Un personaje que tuvo su propio reality show, que se inició en el mundo del cine y que, por desgracia, actualmente sufre serios problemas de espalda.

El Último Guerrero

Warrior

¿Quién no recuerda el famoso baile del Manitú como lo denominó el excelente narrador deportivo Héctor Mar? Esa era una de las muchas señas de identidad del Último Guerrero, otro de los atletas más conocidos de la historia del Pressing Catch.

Un luchador dotado de un físico increíble y que gozó de una enorme popularidad, si bien recientemente nos dejó, siendo recordado por todos sus compañeros de profesión. Tanto es así, que incluso se editó un cómic basado en dicho personaje llamado simplemente Warrior, nombre que terminó empleando de manera legal.

El Enterrador del Pressing Catch

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Otro de los personajes más queridos y reconocidos de toda la historia del Pressing Catch es El Enterrador (The Undertaker).

Aquellos que le vimos debutar hace muchas décadas (en el año 1990 exactamente), nos quedamos absolutamente impresionados con el impacto que causó dicho personaje en la escena del Pressing Catch, tipo que posee todo tipo de récords, siendo una de las estrellas más grandes del acontecimiento por antonomasia del Pressing Catch: WrestleMania. Después de 30 años subido a un ring, se retiró en el 2020.

El luchador más rico

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Otro tipo realmente carismático fue El Hombre del Millón de Dólares (The Million Dollar Man), un luchador contemporáneo de Hulk Hogan y compañía que estuvo muy vinculado al mundo del Pressing Catch, primero como luchador y luego como promotor y creativo.

Lo más interesante de este ya veterano personaje es que su linaje está muy ligado al universo del Pressing Catch, dado que tanto su padre como sus tres hijos han sido luchadores profesionales. Uno de los personajes que más tiempo han estado vinculados a este deporte espectáculo en sus dos vertientes, es decir, dentro y fuera del ring.

El actor por excelencia de Pressing Catch

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Pero si, en nuestros días, existe un luchador (ya retirado) del mundo del Pressing Catch que es muy reconocido en todo el mundo, ese es The Rock.

Retirado en el año 2019, este tipo dejó el mundo del Pressing Catch para dedicarse en cuerpo y alma a su carrera actual: actor. Y es que The Rock ya ha protagonizado multitud de películas como personaje principal, desde varias ediciones de la saga Fast & Furious a su nueva (y bastante mediocre) película Black Adam, la cual ha sido muy mal recibida por la crítica a pesar de su intensa campaña de promoción.

El rey del cuadrilátero

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Y acabamos este reportaje con otra de las leyendas del Pressing Catch, nada menos que con Triple H.

Un luchador que ha hecho una de las carreras más exitosas de toda la historia de este deporte, con nada menos que catorce reinados en lo más alto del trono mundial y nueve como campeón absoluto de la WWE. Un luchador muy querido que se retiró hace muy poco debido a sus problemas de corazón.

Entrevista con Happy Houses Barcelona y con un cliente a quien han vendido la propiedad

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En la actualidad, el alquiler vacacional es una opción muy solicitada entre los clientes, motivo por el que cada vez más personas buscan el servicio de una inmobiliaria con experiencia en llevar a cabo este tipo de transacciones.

Happy Houses Barcelona es una empresa que se caracteriza por su transparencia y responsabilidad en el servicio de alquiler vacacional para familias y en la compraventa enfocada para inversores extranjeros. En la siguiente entrevista, el fundador de la inmobiliaria Youri Janssen explica los motivos por los que la empresa se ha convertido en una referencia del sector. 

¿Cuáles son los principales beneficios que brinda la empresa a los clientes?

Somos una agencia boutique. Es decir solo manejamos unos 10 a 15 clientes a la vez y trabajamos exclusivamente para ellos. Parece que cuesta más, pero cuando te das cuenta lo que trae ves que ganas más.

¿Qué diferencia a Happy Houses Barcelona de otras agencias de la competencia?

En lo que respecta a la venta, lo más importante es que somos un híbrido de los dos tipos de agencias más comunes: los que piden exclusividad, no colaboran con otras agencias, pero si invierten en los anuncios, y los que no piden exclusividad, sí colaboran, pero no invierten en la comercialización porque no hay ninguna garantía de que vayan a conseguir la venta.

Nosotros sí trabajamos con exclusividad, pero al mismo tiempo colaboramos con todas las otras agencias. El beneficio para el cliente es que no limita el mercado. A Happy Houses Barcelona la exclusividad permite invertir en la venta con anuncios destacados, vídeos con drone, fotos profesionales, planos, tour virtual y visitas a la distancia.

Por lo que hace referencia a la compra, nos contrata el comprador y él es el único que nos paga. No dependemos de comisiones externas. Sí cobramos, pero se recupera con la negociación, todo el conocimiento, consejos y nuestra dedicación. Encima incluimos el servicio de nuestro abogado. Nuestro servicio de compra es muy potente y querido con los extranjeros.

Finalmente, el alquiler lo llevamos mejor que nadie gracias a algunas astucias que dominamos nosotros. Encima atraemos gracias a nuestro carácter internacional a muchos extranjeros. Jamás hemos tenido malas experiencias entre propietarios e inquilinos.

He visto que son patrocinador del Sitges Hockey Club. ¿Cómo ha ocurrido eso?

El Sitges Hockey Club es un club muy familiar, yo juego ahí, mi mujer y uno de nuestros tres niños. El club es nuevo y cuándo nos preguntamos hace dos años si queríamos patrocinar no tuvimos que pensar mucho. Además, aunque es un club nuevo ahora mismo el equipo de los padres es líder en la liga y la juventud va ganando también, pero encima de todo lo que cuenta y lo que nos llamó más es el ambiente familiar de este club.

Por otra parte, uno de los clientes más recientes de Happy Houses Barcelona detalla su experiencia con la inmobiliaria, en donde destaca varios aspectos como la seriedad y la transparencia que demuestran en cada proyecto. 

¿De qué manera conoció el servicio inmobiliario que ofrece Happy Houses Barcelona?

Pasamos como turistas a Sitges y alquilamos un piso de Happy Houses Barcelona. En este momento estábamos construyendo una villa e hice algunas preguntas a Youri, el fundador de Happy Houses Barcelona. Desde ahí, directamente me di cuenta de que es una persona seria e informada. Nos solucionó un problema con el constructor, luego con el ayuntamiento, desde ahí Happy Houses Barcelona se ha encargado del alquiler de la villa y ahora se han encargado de la venta.

¿Qué aspectos son los que más destaca de Happy Houses Barcelona?

La seriedad y la transparencia. Desde el principio de la venta he sabido exactamente cómo va a ser el proceso de la venta, cuánto van a ser los impuestos y otros gastos. Además, se han encargado de la mudanza, seguros, alarma y todos los otros contratos y trámites necesarios.

¿Considera que esta empresa inmobiliaria facilita el proceso para vender una propiedad?

¡Absolutamente! En cada momento he estado informado de las visitas que estaban realizando, lo que han hablado y cuándo han repetido a contactar. Como si yo estuviera ahí.

¿Qué acciones llevó a cabo la empresa para destacar las cualidades de su propiedad y conseguir un mejor valor de venta?

Cuándo yo vi el anuncio de mi villa casi ya la quería comprar yo otra vez. Todo espléndido, fotos hechas con drone, mapas y la información muy completa. Lo que ha ayudado mucho a la cantidad de visitas es la red de extranjeros que tiene Happy Houses Barcelona. Además, nuestra propiedad fue anunciada de tal forma que solo buscando por la provincia de Barcelona la villa siempre apareció por arriba de todos los resultados. Estamos enamorados con la forma de trabajar y el resultado.

¿Por qué otros motivos recomendaría el servicio de esta empresa inmobiliaria? 

En tres palabras: efectividad, transparencia y la energía que emiten. 

El servicio exclusivo y personalizado que brinda el personal de la inmobiliaria Happy Houses Barcelona la convierten en una de las mejores opciones disponibles en el mercado para la compraventa y alquiler vacacional. La página web de la empresa permite que los clientes revisen los inmuebles en Barcelona, además de sus atracciones, playas, restaurantes y parques. 

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Alarmas JM, sistemas de ciberseguridad para el hogar

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Hoy, las empresas de ciberseguridad son una parte imprescindible para la protección de los hogares modernos, puesto que los dispositivos y sistemas conectados a internet han aumentado exponencialmente en los últimos años.

Entre estos dispositivos se incluyen teléfonos inteligentes, ordenadores, televisores inteligentes, asistentes virtuales y muchos otros. En este contexto, son muchas las compañías como Alarmas JM que han estado invirtiendo esfuerzos para mejorar la seguridad y la protección de los usuarios. La seguridad en línea se ha vuelto más compleja a medida que se han desarrollado nuevas amenazas y formas para infiltrarse en sistemas y dispositivos.

Sistemas de ciberseguridad para el hogar

Las empresas de ciberseguridad como Alarmas JM ofrecen una amplia gama de soluciones y herramientas para brindar protección a los usuarios, entre estas soluciones se incluyen antivirus, firewalls, software de seguridad para dispositivos móviles, programas de detección y eliminación de malware, y sistemas de seguridad para redes domésticas.

Además de proporcionar soluciones técnicas, Alarmas JM también ofrece un completo asesoramiento y capacitación para ayudar a sus usuarios a mantener los dispositivos y redes seguros, enseñándoles cómo proteger sus hogares y cómo mantener sus dispositivos actualizados con los últimos sistemas de ciberseguridad.

Las compañías de ciberseguridad ayudan a los hogares a protegerse contra el robo

Una de las mayores amenazas que ha aumentado con la creciente cantidad de información personal que se comparte en línea, puede solucionarse gracias al monitoreo en línea para detectar actividades fraudulentas y alertar a los usuarios sobre cualquier actividad sospechosa. Del mismo modo, otra amenaza importante que enfrentan los hogares es la posibilidad de que los dispositivos conectados a Internet sean pirateados y utilizados para realizar ataques cibernéticos. 

Se considera importante tener en cuenta que la seguridad en línea es un proceso continuo y que los usuarios deben estar siempre atentos a las nuevas amenazas que surjan. Al contratar con una empresa con la experiencia y respaldo como Alarmas JM, los usuarios pueden estar seguros de que están recibiendo la mejor protección y asesoramiento para mantener sus hogares seguros en línea.

Está claro que las organizaciones dedicadas a ofrecer servicios y productos en el sector de la ciberseguridad, desempeñan un papel crucial en la protección de los hogares modernos. Sus soluciones y herramientas ayudan a mantener a los usuarios protegidos contra una amplia gama de amenazas en línea, y su asesoramiento y capacitación ayudan a educar a los usuarios sobre cómo mantener sus dispositivos y redes seguros.

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Mejores aplicaciones de Semana Santa 2023 para llevar en tu móvil Android

¿Te estás preparando para la Semana Santa 2023? Si estás buscando algunas aplicaciones útiles para planificar tus vacaciones de Semana Santa, has venido al lugar correcto. En esta ocasión, te presentaremos las mejores aplicaciones de Semana Santa 2023 para llevar en tu móvil Android.

Desde aplicaciones para buscar y reservar alojamientos hasta aplicaciones para encontrar las procesiones más cercanas, estas apps te ayudarán a aprovechar al máximo tus vacaciones. ¡Comencemos!

El Penitente

Mejores Aplicaciones De Semana Santa 2023 Para Llevar En Tu Móvil Android
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En estos días de Semana Santa, una aplicación imprescindible es la que brinda información actualizada sobre las procesiones que se llevarán a cabo en Sevilla y Málaga. Si tienes planes de visitar estas provincias en los próximos días, no debes dejar de descargarla en la Google Play Store de forma gratuita.

Entre las ventajas de esta app se encuentra la posibilidad de personalizarla con tu hermandad favorita. Sin embargo, es importante tener en cuenta que contiene publicidad, la cual puede ser eliminada a través de su versión premium de pago.

La Trabajadera

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Entre las apps más descargadas a nivel internacional, se encuentra una que recomendamos como una de las mejores en su categoría. Con ella, tendrás acceso a toda la información relevante sobre las hermandades, su ubicación y los eventos importantes.

Una de las ventajas de esta aplicación es su diseño visual, que incluye fotografías y un sistema de notificaciones para que no te pierdas ningún detalle. Es posible descargarla de nuevo desde la Google Play Store.

SERCofrade

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Si tienes planes de pasar la Semana Santa en Málaga, te recomendamos esta app desarrollada por una popular cadena de radio, que ofrece información detallada sobre los eventos, horarios y ubicaciones de las procesiones, así como datos sobre las hermandades y sus recorridos. Además, cuenta con una función para conocer el estado del tiempo.

Entre las características de esta aplicación se encuentran un glosario de términos cofrades, una sección dedicada a los estrenos del año y un concurso fotográfico para los usuarios de Instagram. Puedes descargarla de forma gratuita desde la tienda Google Play Store.

COPE Semana Santa

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Además de la app desarrollada por la Cadena SER, otra emisora ofrece la posibilidad de seguir en tiempo real las procesiones de varias ciudades de España, incluyendo Málaga, una de las más visitadas durante la Semana Santa. Esta aplicación es interesante y complementa la anterior.

Entre sus características, se encuentran itinerarios tradicionales, mapas, información detallada sobre las cofradías, tronos e imágenes, así como datos precisos sobre el tiempo y el riesgo de lluvia. Al igual que la anterior, cuenta con un repertorio de imágenes de alta calidad de la Semana Santa. La app está disponible para su descarga en la Google Play Store.

Capataz: Semana Santa Cofrade

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También tienes disponible un juego llamado «Capataz», el cual resulta imprescindible para la Semana Santa. Disponible para Android, el objetivo del juego es recolectar todas las cruces que se encuentran en el camino, mientras se evitan los obstáculos que aparecen a lo largo del recorrido.

Este juego ofrece varias misiones que deben ser completadas, correspondientes a cada uno de los días de la Semana Santa: Sábado de Pasión, Domingo de Ramos, Lunes Santo, Martes Santo, Miércoles Santo, Jueves Santo, Viernes Santo, Sábado Santo y Domingo de Resurrección. La aplicación está actualizada y cuenta con una comunidad de seguidores fieles. Puedes descargarla de forma gratuita desde la tienda Google Play Store.

MAGNIFICAT (edición española)

Aplicaciones Imprescindibles Perder Detalle Semana Santa 98
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La aplicación disponible en Android e iOS con el nombre de Semana Santa, no fue creada específicamente para esta festividad, sino que es una extensión de la revista homónima. Aquellos que están suscritos a la revista pueden descargar la aplicación de forma gratuita, mientras que los no suscriptores pueden optar por una prueba gratuita de un mes y suscribirse posteriormente por 1,09 euros.

La revista se enfoca en acercar la religiosidad y la misa a sus lectores, y durante la Semana Santa, ofrece información sobre diversos eventos y oraciones que se pueden realizar en estas fechas. Todo lo relacionado con la celebración es presentado desde una perspectiva profundamente religiosa.

Yahoo Tiempo

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Conocida por su diseño elegante y su funcionalidad, esta aplicación es un clásico para verificar el clima en cualquier lugar. La característica que la distingue de otras aplicaciones es su fondo dinámico, que cambia periódicamente con imágenes de Flickr de la ciudad en la que se encuentra el usuario, mostrando sus edificios y monumentos más emblemáticos.

Si estás planificando unas vacaciones para Semana Santa, la aplicación también es útil, ya que te muestra imágenes del destino al que te diriges, ayudándote a sumergirte en tu aventura de vacaciones.

Primer Clima: Weather app

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Una vez que ingreses tu ubicación, Primer Clima te proporcionará información sobre la temperatura, la sensación térmica, la velocidad del viento y la probabilidad de lluvia. Además, ofrece un gráfico que muestra la evolución de los datos por hora, lo que puede ser útil para planificar actividades al aire libre.

La aplicación también presenta una previsión del tiempo y de la humedad, así como pronósticos semanales y un índice de luz ultravioleta. Además, incluye un apartado que recomienda actividades en función del clima. De esta manera, podrás planificar tus actividades y ajustar tus planes en consecuencia.

Dina

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Esta aplicación es gratuita y proporciona información sobre la previsión del tiempo, como la temperatura, la presión y la velocidad del viento. Pero lo que la distingue de otras aplicaciones es su inteligencia artificial, que te brinda recomendaciones sobre la ropa adecuada que debes llevar según las condiciones climáticas.

Además de los datos habituales del clima, la aplicación utiliza su IA para ofrecer sugerencias precisas sobre cómo vestirse para el día. Esta característica puede ser particularmente útil cuando viajas a un lugar con clima desconocido, ya que te ayuda a evitar pasar frío o calor durante el día.

Cómo inspirar a las mujeres a optar a puestos de liderazgo en el deporte, con ESEI Business School

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Desde siempre, la influencia de las mujeres en el deporte ha sido muy relevante.

Esto no sucede solamente en la parte práctica, es decir, en los partidos de tenis, de fútbol, o del deporte que sea. Las mujeres han repercutido, también, en los sectores administrativos y de gestión de decisiones importantes en el sector deportivo.

No obstante, debido al menosprecio que han sufrido durante muchos años, ESEI Business School busca alentar la inclusión de las mujeres en los puestos de liderazgo del mundo del deporte.

Empoderamiento de la mujer en el deporte

Una faceta que es importante destacar en lo que respecta a las mujeres y los deportes es el empoderamiento. Para esto, es fundamental inspirar en ellas el deseo de la búsqueda de carreras de administración deportiva. También resulta clave animar la inmersión de mujeres en lo que respecta a actividades atléticas profesionales en general. Si esto se consigue, se ayudará a que la industria deportiva sea más limpia. También se conseguirá un nivel más equitativo entre los sectores masculinos y femeninos.

Para generar cambios significativos, ESEI Business School presenta algunos proyectos. Por un lado, la academia ofrece un plan de acción primario, que tiene dos ideas claves. La primera es la de crear un panel inspirador que cuente con tres mujeres líderes en el deporte. La segunda se basa en la gestión de becas destinadas exclusivamente para mujeres, respecto a los estudios que ESEI Business School presenta en su plataforma.

El segundo plan de acción lleva como primera medida la construcción de una comunidad que soporte el proyecto de inspiración de las mujeres. Para apuntalar esta medida, la academia buscará crear diferentes canales y plataformas donde las ideas que alienten el proyecto puedan ser compartidas por los usuarios de la comunidad.

Máster en Gestión Deportiva

Es importante que el empoderamiento de las mujeres en el mundo del deporte tenga soporte en la educación. Es por esto que se busca fomentar el acceso femenino en el Máster en Gestión Deportiva que tiene ESEI Business School. La formación tiene un año de duración y está enfocado en ofrecer diversas oportunidades para los estudiantes en el mundo del deporte, en áreas como marketing, negocios en general, derecho, comunicación y tecnología.

La ocupación de puestos de liderazgo en los deportes por parte de las mujeres es un objetivo central de la institución. Por esto, se busca que aumente la inscripción de las mujeres en el programa del máster, para que puedan triunfar en la industria.

Por otro lado, ESEI Business School ofrece otras iniciativas inspiradoras que buscan crear comunidad, ofrecer becas y mentorías, así como participar en TedTalks. Tienen previsto realizar un panel inspirador de tres mujeres líderes en el deporte en el mes de mayo. La institución ofrecerá una beca total valorada en 9,700 euros y descuentos de 400 € sobre el precio de la matrícula a las tres finalistas seleccionadas bajo un criterio específico.

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El plan de Florentino Pérez para sustituir a Kroos y Modrić

Florentino Pérez ya tiene que ir despidiéndose de dos baluartes en el Real Madrid como lo son Luka Modrić y Toni Kroos. Este par de estrellas ya están finalizando su etapa en las filas merengues, pero ya el jefe de la entidad tiene un plan para superarlos a ellos de una forma más llevadera, sin que el equipo caíga en los más bajo.

Ya Florentino Pérez lo tiene claro

Ya Florentino Pérez Lo Tiene Claro

Lo cierto es que Florentino Pérez perderá a dos banderas insignias del equipo blanco. Pero se prepara con todos los hierros para poder colocar a las mejores piezas en ese lugar que ellos dejarán.

No será una tarea sencilla, pero el jerarca tiene en la mira a un jugador que le hace guiño y puede ser el que le dé un respiro a los de la ciudad capital.

Es hora de tomar riesgos

Es Hora De Tomar Riesgos

Hay una realidad, y es que la afición del Real Madrid le ha caído encima a Florentino Pérez por la forma en la que ha llevado el rumbo de los fichajes en la entidad.

Como ya sabes, estos han brillado por su ausencia, pero le han tenido que llegar los mazazos al jefe para darse cuenta de que tiene que tomar riesgos . Y parece que ya ha entrado en razón.

El Real Madrid tiene que invertir

El Real Madrid Tiene Que Invertir

El Real Madrid, si quiere ver luz en el mercado, tiene que comenzar a invertir. Y es que aún cuando Florentino Pérez le tiene mucha confianza a su entidad, igual requiere de fichajes porque ya se les irá Modrić y Kroos.

Dos piezas claves de la entidad que se bajarán del fútbol, y aunque tienen con qué seguir dando guerra por un ciclos más, el presi merengue debe pensar en el futuro. Así es como ha podido dar con un fichaje que pudiera llevarse a cabo próximamente.

Florentino Pérez se coloca prioridades

Florentino Pérez Se Coloca Prioridades

En medio de la crisis, el Real Madrid tiene que establecer prioridades. De no ser así, seguirán condenados en el calendario, y es algo que quiere evitar Florentino Pérez.

Es por eso que el equipo Chamartín ha pido evaluar un poco cómo está el mercado y, entre tantas cosas que pudieran hacer, está el fichaje de un jugador que no es nadie ajeno a los intereses que ha tenido el club desde hace un tiempo atrás.

Florentino Pérez apuesta por Jude Bellingham

Florentino Pérez Apuesta Por Jude Bellingham

A nadie le queda dudas que Jude Bellingham es uno de los jugadores que más gusta en el equipo del Rea Madrid. Pero Florentino Pérez no tiene que dejar todo en el mero gusto y ponerse manos a la obra.

Pues ya el jefe se ha pronunciado, y ha dicho que el centrocampista de 19 años de edad pudiera ser el que coja el liderazgo que dejará Modrić o Kroos.

El británico que juga en el Borussia Dortmund es uno de los favoritos de los blancos, y parece que se irán tras su caza.

El mejor relevo

El Mejor Relevo

Florentino Pérez ha efectuado muchas comparaciones en el mercado para determinar qué es lo que les conviene y lo que no.

Y con eso de que tienen que fichar a alguien que haga lo de Modrić o Kroos, piensan que el mejor para ello sería Bellingham.

Es el chiquillo ideal para la generación de relevo, y bajo esa definición el presidente del club trabajará en su operación para que ya esté en la entidad madrileña.

Bellingham quiere estar en el Real Madrid

Bellingham Quiere Estar En El Real Madrid

Otra de las claves que le ayuda al Real Madrid es que Bellingham los ve con buenos ojos. El jovencito tiene mucha afinidad con el equipo merengue, y es por ello que si llega a recibir una propuesta formal no la va a desaprovechar.

Sin embargo, hasta ahora todo queda en especulaciones, ya que no se sabe exactamente qué sucederá con el futuro del jugador amarillo.

Pero Jude podría coger otro rumbo

Pero Jude Podría Coger Otro Rumbo

De igual forma, Florentino Pérez tiene muy claro de que Jude Bellingham, siendo una estrella, puede coger otro rumbo y no precisamente el del Real Madrid. Porque en esa lucha por sus servicios, también se ha metido de lleno el equipo del Manchester City y el Liverpool.

Entre estos combinados se van a pelear por su ficha. Pero sí hay que reconocer que los del Santiago Bernabéu son los que hasta ahora parten con más ventaja para poder tenerlo en sus arcas. Aun así, estos no se confían porque el mercado suele dar sorpresas.

Un plan B

Un Plan B

De las malas experiencias también se aprende, y eso lo tiene muy en cuenta Florentino Pérez. Por eso es que tiene a otro jugador en el radar en caso de que Jude Bellingham se le escurra.

No es el jugador que querrían fichar en primer lugar, pero sí se caen con el británico, podrían irse a por otro y pulirlo en la entidad de cara a las próximas temporadas.

Florentino Pérez piensa en Gabri Veiga

Florentino Pérez Piensa En Gabri Veiga

Florentino Pérez se ha mojado respecto a Gabri Veiga y ha dicho que es un jovencito que tiene talento y puede tener algún tipo de vínculo con ellos.

Todo dependerá de si Jude consigue o no un pacto con los blancos. Pero si todo se derrumba, el español podría conseguir un puesto en el Valdebebas.

Actualmente milita en el Celta de Vigo, tiene 20 años de edad, y está claro que jugando de blanco su carrera daría un giro de 180 grados, y en positivo.

10 años de ‘AM’ el amanecer de los Arctic Monkeys

2013 fue un año explosivo para el mundo de la música. Es que en 12 meses fueron lanzadas obras cumbres de artistas como Daft Punk (Random Acces Memories), Kanye West (Yeezus), Haim (Days are gone), David Bowie (The Next Day) y un largo etc. Sin embargo, a pesar de la compañía, si hay un disco que define ese año es la obra cumbre de los Arctic Monkeys, el ya legendario, ‘AM’.

Después de haber sumado sonidos más psicodélicos a su estilo en sus últimos dos trabajos, cortesía de la producción de Johs Homme de Queens Of The Stone Age en ‘Humbug’ y de la idea de combinar el sonido de todos sus discos en ‘Suck It And See’ el grupo se encontraba en una encrucijada sonora importante. Por un lado, estaba la opción de volver a su sonido típico, esa suma entre punk y el club nocturno que marcó sus dos primeros trabajos, o intentar dar otro pase adelante.

Pero lo cierto es que no hay forma de volver del todo a casa. ‘AM’ es ciertamente un retorno de la banda al club nocturno, son canciones que hablan de los enamoramientos que se desatan bajo luces de neon con dos cubatas y un chupito de más y que se pueden quebrar con la salida del sol. Pero también hay algo de la melancolía evidente de ese mundo y de los arreglos psicodélicos que aprendieron con Homme en el desierto.  

Pero sobre todas las cosas es un disco ‘cool’. Aun cuando está dejando que su corazón sangre sobre la mesa, Alex Turner, vocalista, guitarrista y compositor de la banda, está demostrando una actitud de control absoluto sobre su voz. Recordando al Elvis de ‘Heartbreak Hotel’ o ‘Evil’ para la generación Indie. 

CUANDO LOS ARCTIC MONKEYS (RE)INVENTARON EL SEXO

Otro punto que se ha repetido una y otra vez en los 10 años desde que salió este disco es que es profundamente sexy. Dice Bruce Springsteen que el rock requiere de los reinos que están debajo del suelo y debajo de las caderas, y eso parecen entenderlo aquí los Arctic Monkeys. Parte de esa sexualidad viene por supuesto de la voz y las letras de Turner, canciones como ‘I Wanna Be Yours’, ‘Arabella’ o ‘Knee Socks’ son un ejemplo evidente, pero la mayoría sale de la sección rítmica.

Es que este disco es también una graduación para Nick O’Malley, bajista de la agrupación desde el segundo disco, que se entrega a sonidos salidos del hip hop y el funk que contrarrestan lo directo de las guitarras, y el baterista Matt Helders pone un freno necesario al desenfreno de sus primeros trabajos para adaptarse a este nuevo sonido, aunque a diferencia de los dos trabajos posteriores de la banda aquí tiene oportunidad de explotar en temas como ‘R U Mine’ o ‘Snap Out Of It’, pero nunca como en piezas de los dos primeros discos como ‘View From The Afternoon’ o ‘Brianstorm’.

Es un disco bastante sensual, que se aleja de la idea de la ironia como base de lo cool y que alejaba a la banda de una de sus primeras influencias, The Strokes, y los acerca a otra banda clave del sonido de Nueva York: ‘The Velvet Underground’. Son canciones sobre amor, desamor y alcohol, pero sea por los arreglos musicales o por la letra, el grupo recupera esa peligrosidad sexual que definió al género y la actualiza para la generación milenial.

DE LOS BARES A LOS ESTADIOS

‘AM’ además término una transformación que se venía gestando ya hacía tiempo con los Arctic Monkeys: Los llevo a ser un grupo de estadios, y a encabezar festivales sin demasiados problemas. Lo cierto es que son quizás la banda de rock más comercialmente exitosa del momento, y el hecho de haber llenado dos Wizink Center a máxima capacidad en su gira actual es solo el ejemplo más evidente.

Pero además, 10 años después el disco mantiene su potencia. Sigue siendo capaz de llenar cualquier habitación y estadio. Medir que transforma a una banda en leyenda y a un disco en clásico es en abstracto, pero en este caso parece evidente que encontrar a una banda en el pico de su fama y talento siempre es especial, y en este caso es tan evidente hoy como fue al momento de escuchar los primeros acordes de ‘Do I Wanna Know’.

La «respuesta» de Aena al plan de Podemos para obligarte a coger el tren

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“Un día sin aeropuertos”, seguro que hemos visto la publicidad de Aena en la televisión, y hasta nos hemos reído con las ocurrencias que nos presentan, pero realmente ¿qué hay detrás de la campaña de Aena?

Unidas Podemos vuelve a generar polémica con el Proyecto de Ley de Movilidad Sostenible que ha presentado en el Congreso de los Diputados, ¿la propuesta? Eliminar los vuelos cortos, siempre y cuando existan alternativas en tren.

En el argumento de los morados destacan “el impulso de la descarbonizacion y proteger el servicio público de transporte,  poner en el centro la seguridad en el transporte y el impulso al transporte ferroviario con el fin de conseguir la neutralidad climática del sistema del transporte público antes de 2050”.

Pero todo esto obedece realmente al Reglamento Europeo de Servicios Aéreos sobre las normas comunes para la explotación de servicios aéreos, una iniciativa a la que países como Francia también se une con la prohibición en primera lectura de los vuelos nacionales cortos cuando se puede recurrir al tren, una iniciativa que ha sido bien aplaudida por Bruselas.

Recordemos que el Reglamento Europeo de Servicios Aéreos, establece que los estados miembros puedan limitar o denegar el ejercicio de los derechos de tráfico por motivos medioambientales siempre y cuando existan otros medios de transporte como alternativa, por lo que tendrá que esperar el visto bueno de la Comisión Europea.

Un objetivo ambicioso que todavía no tiene fecha de ejecución, reducir el impacto medioambiental a través de la reducción de emisiones de gases de efecto invernadero un objetivo noble para muchos, pero para otros, como el Consejo Internacional de Aeropuertos, un objetivo discriminatorio.

La propuesta de los morados y la respuesta de Aena

La Propuesta De Los Morados
La propuesta de los morados

En términos bastante sencillos, en la propuesta presentada por el Partido Político Unidas Podemos ante el Congreso de los Diputados se pretende que el Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana “en un plazo de un año a partir de la promulgación de la presente ley” presente un informe sobre la posibilidad real de eliminar los vuelos nacionales e internacionales incluso, con un volumen de tráfico de mercancías superior a 100.000 toneladas/año, siempre y cuando existan alternativas en tren con una duración inferior a las seis horas en caso de mercancías y en caso de pasajeros, la duración estimada serian cuatro horas.

Pero lo cierto es que no es la primera vez que se plantea el tema de la prohibición de vuelos nacionales en el país  y en todas las ocasiones el sector aéreo ha afirmado que la medida no tendría mucho sentido, dadas las pocas conexiones que existen, ya que el impacto de emisiones no alcanzaría el 1 % según sus cálculos.

Se trata entonces de una iniciativa impulsada desde Bruselas por la lucha contra el cambio climático en Europa, que intenta buscar alternativas para el transporte que sean menos contaminantes, los vuelos en avión, sin importar la distancia del viaje son fuentes de contaminación.

Según la Agencia Europea del Medio Ambiente, los aviones constituyen una fuente de contaminación importante, de acuerdo a sus cálculos “por pasajero y kilómetro, en avión las emisiones se fijan en 285 g/CO2, una muy superior a la de un coche que genera 104 g/CO2 en las mismas condiciones, por su parte el tren es el medio de transporte considerado como más limpio  en términos de emisiones con apenas 14 g/CO2 por pasajero y kilómetro”.

Viéndolo desde este punto de vista, a lo mejor la propuesta de los morados no suena tan descabellada, pero el cortometraje de Aena «Un día sin Aeropuertos «con el que hemos iniciado la redacción nos plantea un escenario bastante real, solo que enfocado con mucho humor.

En caso de que esta ley prospere en el Congreso, las líneas áreas afectadas serian aquellas que desde Madrid llegan a Valencia, Sevilla, Málaga e incluso la línea que llega a Barcelona por el tiempo de duración entre las ciudades en tren.

Otro aspecto que debe considerarse es que actualmente existen ofertas de servicios de transporte de varias operadoras con el tren de alta velocidad, lo que ha venido afectando de manera negativa el uso del avión, y ha generado una guerra de ofertas en el mercado.

Ante este escenario planteado una vez más por los morados, solo podemos plantearnos preguntas como ¿Está realmente España preparada para hacer frente a este Proyecto de Ley? ¿Cuál sería el impacto económico de esta Ley? ¿Cuál es la posición del sector aéreo español ante la propuesta de Ley de los morados? Por lo pronto tenemos que esperar a ver cómo se desarrollan los acontecimientos en el país.

Cajas devolución de Amazon ¿Qué son exactamente?

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Las cajas de devoluciones de Amazon han causado revuelo en la industria del comercio electrónico como una forma innovadora de adquirir productos.

Llamadas por la propia Amazon como «cajas misteriosas», se trata de productos que han sido devueltos por diferentes razones, en pequeños lotes sorpresa, lo que ha generado gran expectación entre los consumidores. Aunque no se sabe lo que se encontrará en cada caja, su popularidad ha aumentado significativamente en la red. Gracias a los servicios de empresas como Amazon Cajas los usuarios de España pueden disfrutar de esta emocionante forma de compra en tendencia.

En qué consisten las cajas de devolución de Amazon

Las cajas de devoluciones de Amazon son paquetes sorpresa que contienen una variedad de artículos devueltos por clientes de Amazon. Estos son vendidos por precios reducidos a usuarios que aceptan comprarlos sin saber exactamente qué contienen. Estas cajas pueden contener cualquier cosa, desde productos electrónicos hasta maquillajes y herramientas. Por otro lado, Amazon cuenta con un departamento que revisa los palés de devoluciones y vende los que se pueden reparar. Los productos con menos salida en el mercado de segunda mano se venden en pequeños lotes de artículos devueltos de Amazon, a los que la empresa llama “cajas misteriosas”. Aunque no se sabe exactamente qué contendrán, Amazon es responsable en el momento de seleccionar los productos que se incluyen en la caja y, en su mayoría, son productos que tienen un valor superior al coste de la caja. Esto se debe a que aproximadamente el 30 % de las compras que se realizan por Amazon son devueltas, y una parte de estos productos no pueden ser vendidos como nuevos, incluso si están sin abrir. Para solucionar este problema, han surgido empresas que se dedican a comprar estos productos devueltos de los almacenes de Amazon, como Amazon Cajas.

Servicio exclusivo con Amazon Cajas

Amazon Cajas es una empresa especializada en la venta de cajas aleatorias de productos devueltos de Amazon y otros sitios web similares. La empresa adquiere lotes de artículos devueltos de clientes de Amazon y de terceros, los revisa cuidadosamente y los organiza en pequeños lotes que van desde 50 a 500 €, vendidos como cajas aleatorias. Además, la empresa destaca por su Garantía de Satisfacción al 100 %; todos los productos dentro de las cajas son nuevos, sin abrir y cuentan con 2 años de garantía total. En caso de que alguno de los productos llegue en mal estado, Amazon Cajas se encarga de hacer llegar uno totalmente nuevo. Estas cajas aleatorias son una excelente opción para los clientes que desean hacer reventa o para regalar a amigos y familiares en ocasiones especiales. Amazon Cajas ofrece una caja de devoluciones de Amazon con valor de más del doble del precio de compra, que incluye diferentes artículos devueltos con una documentación detallada de los mismos. El envío de los productos se realiza en caja o paquete y se asegura la calidad y la satisfacción del cliente en todo momento.

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Pedro Sánchez cree que puede conseguir «la paz en el mundo»

Pedro Sánchez ha vuelto a salir en defensa del mundo. O al menos de hacerlo ante la complicada situación que enfrenta a Ucrania y Rusia, con invitados cada vez más protagonistas como los de Estados Unidos y China.

Es así que, precisamente con el país asiático, Pedro Sánchez ha defendido el plan del líder de Ucrania, Volodimir Zelenski, para acabar con la guerra de Rusia contra su país.

Así se lo ha transmitido al inicio de su encuentro bilateral en los únicos minutos que se ha permitido el acceso al Gran Salón del Pueblo de Pekín de un restringido pool de prensa.

«Debemos seguir apostando por la paz, una paz que debe ser justa, duradera, conforme a la Carta de Naciones Unidas y que respete los principios del orden internacional: la soberanía y la integridad del país agredido, tal y como reclama el presidente Zelenski en su fórmula para la paz, que España apoya», ha subrayado Sánchez.

La invitación a Pedro Sánchez se lee como una intentona de China de acercarse a Europa

La invitación al presidente del Gobierno puede entenderse como un intento de China por acercarse a Europa en un momento en el que España está cerca de asumir la Presidencia rotativa de la UE.

«China tiene interés en intentar enmendar las relaciones con Europa, que estaban en bajos históricos por el impacto de la pandemia y por la posición de China dentro de la guerra en Ucrania, pero hay un interés por parte de Europa de también retomar ciertos elementos de estas relaciones con China tanto a nivel de intereses económicos como de cooperación internacional en ámbitos como la seguridad o el cambio climático», explica a RTVE.es la investigadora de Asia-Pacífico del Centro de Asuntos Internacionales de Barcelona (CIDOB), Inés Arco.

La guerra en Ucrania estará en el centro de su encuentro con Xi, máxime siendo el primer líder europeo que se verá con él después de que el presidente chino se reuniera en Moscú con su homólogo ruso, Vladímir Putin, y a la espera de un posible contacto con el líder ucraniano, Volodímir Zelenski.

Pedro Sánchez dice que en este contexto de guerra necesitan actores responsables y constructivo

Pero en su discurso en el foro económico quiso ya dejar patente su posición al calificar de «brutal e ilegal» la agresión de Rusia contra Ucrania.

Recordó que en una semana habrá coincidido con cuarenta líderes mundiales al haber participado en sendas cumbres de la Unión Europea y de los países iberoamericanos y haber viajado a China para entrevistarse con Xi.

Y en todos esos foros dijo que ha escuchado el mismo anhelo de paz, estabilidad y prosperidad y que nadie quiere fragmentación económica o guerra.

China Rusia Paz Mundo Pedro Sánchez

Para el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, en el contexto de la guerra y de sus consecuencias se necesitan actores responsables y constructivos. «Y eso es lo que España quiere ser: un país fiable y abierto y un activo miembro de todas las grandes organizaciones multilaterales», añadió.

Defiende que su Ejecutivo ha gobernado a base de diálogo y logrando grandes acuerdos

Sánchez ha defendido que su Ejecutivo ha gobernado a base de diálogo y logrando grandes acuerdos como la reforma de pensiones, aprobado esta misma semana en un Consejo de Ministros extraordinario tras el visto bueno de Bruselas, el acuerdo logrado entre los socios de coalición, PSOE y Unidas Podemos y que también tiene el beneplácito de los sindicatos.

Así ha indicado que el actual Gobierno está garantizando la paz social y hace las cosas de forma muy distinta a la derecha, que aplicaba «el rodillo» parlamentario y lo que hacía era «echar a la gente a la calle».

De este modo Sánchez trataba de subrayar las diferencias entre esta reforma de las pensiones y la anterior, llevada a cabo por el Gobierno de Mariano Rajoy que tenía mayoría absoluta. «Para la derecha las pensiones dignas son un lujo insostenible y para nosotros es un derecho irrenunciable» ha exclamado.

Según las últimas informaciones, además, la diplomacia china ha hecho entender que Xi Jinping establecerá en breve una comunicación telefónica con Volodímir Zelenski para hablar del acuerdo, la primera desde el inicio de la invasión rusa. Las mismas fuentes aseguraban que Xi estaba considerando visitar otros países europeos como parte de su gira rusa, algo que finalmente parece haber cristalizado. El rumor de que el país elegido podría ser España llevaba ya varios días circulando entre las embajadas europeas en Pekín.

Alberto Garzón no sabe utilizar Google y paga 140.000 euros por un estudio que ya existe

El Instituto Nacional de Estadística. La OMS. Todas las principales organizaciones nacionales e internacionales tienen ya informes publicados sobre los índices de obesidad infantil en España. Una lista en la que también parece incluirse el Ministerio de Sanidad. Pero Alberto Garzón, en un alarde de originalidad, parece haberse empeñado en hacerse su propio informe sobre el mismo tema. «Obsesión» del ministro de Consumo que costará a los bolsillos de los españoles cerca de 140.000 euros, y que parece ser el «monotema» del coordinador de Izquierda Unida de cara a los últimos meses antes de las elecciones generales.

La obesidad se ha convertido en una de las grandes problemáticas de las sociedades más desarrolladas, así como al culpable de muchas de las enfermedades más comunes, como la diabetes o la apnea del sueño. Una situación que preocupa a las principales entidades nacionales y supranacionales, especialmente, por su afectación a los más pequeños.

Obesidad infantil que preocupa en España, donde, según un índice realizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) a través de la iniciativa de Vigilancia de la Obesidad Infantil, la obesidad en los niños se encuentra muy por encima de la media europea. Tanto es así, que España se posicionaba, a finales de 2022, como el tercer país europeo con mayor sobrepeso infantil.

Informe que también parece coincidir con los resultados presentados por el Instituto Nacional de Estadística, entre otras entidades que, junto al Ministerio de Sanidad, han advertido de la necesidad de «controlar», de alguna forma, la situación que atraviesa la alimentación infantil. Y, ante todo, sus hábitos de deporte y actividad física diaria. Resultados que, sin embargo, parecen no convencer al ministro de Consumo, Alberto Garzón, que no ha dudado en lanzar un contrato para obtener sus propios resultados al respecto.

ALBERTO GARZÓN Y SU OBSESIÓN CON LOS «HUEVOS KINDER»

Así pues, parece que Alberto Garzón ha tomado la iniciativa (con baja de paternidad entre medias) de luchar con todos sus recursos disponibles, contra la obesidad infantil. Algo que ya ha intentado hacer, buscando la aprobación del Real Decreto sobre regulación de la publicidad de alimentos y bebidas dirigida al público infantil. Eso sí, sin éxito, después de que el PSOE anunciara que «no contempla» la aprobación de esta nueva normativa.

Una norma que buscaba acabar con la publicidad de productos «nocivos» para los niños como los huevos Kinder; productos que también se han visto sometidos por el semáforo nutricional de Alberto Garzón, quien no ha dudado en utilizar colorines y letras del abecedario para intentar decir a los ciudadanos españoles qué deben comer, y qué no.

«Fracaso» ante la intención de aprobar el Real Decreto que, sin embargo, parece no haber sido suficiente para que el ministro de Consumo abandone su «compromiso» contra los alimentos «nocivos» de los más pequeños, así como su lucha contra la obesidad infantil. Y es que Garzón ha decidido ahora hacer un contrato público, de 140.000 euros, para la «recogida y tratamiento de datos e informe para un estudio de prevalencia de la obesidad infantil en España».

«El objetivo principal es determinar la prevalencia de sobrepeso y obesidad y sus factores asociados, en una muestra de 10.753 niños y niñas de 6 a 9 años escolarizados en España, representativa de la población escolar» destaca el documento oficial al que ha tenido acceso este diario. Explicaciones que muestran la intencionalidad de este nuevo contrato lanzado por el Ministerio de Consumo, pero que también parecen marcar la duplicidad de esta licitación de Alberto Garzón. Y es que este gasto público promovido desde Consumo parece estar destinado a ofrecer los mismos resultados que ya se conocen públicamente, y que han sido recogidos, analizados y publicados por otras entidades públicas como el INE o el propio Ministerio de Sanidad.

‘Triple encrucijada’, la poesía de Pablo Suárez González; afecto, palabra y gratitud

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El terreno natural del poeta es la palabra que, mezclada (no agitada) con la propia vivencia, marca las obras literarias para lograr la personalidad o la individualidad sobre el mundo. Bien sabe todo esto el poeta Pablo Suárez González, que revierte el pensamiento en propiedad y circunscribe su territorio a las particularidades de su día a día: las clases en la facultad de Geología en la cual es profesor, los paseos por la naturaleza, el interés sobre la espiritualidad o la trascendencia, etc., para ofrecer su segundo poemario Triple encrucijada (editorial Cuadernos del Laberinto. Madrid, 2023) donde el tiempo abstracto y universal se materializa, haciéndose individual para cada persona. Triple encrucijada es donde Occidente mira alrededor y descubre, aprendiendo a través del dolor, su tronco anclado en tres raíces inmemorialmente bañadas por la misma savia, en continua migración e intercambio: la antigua sabiduría de la sangre semítica de oriente medio, la razón madurada en diálogo del mundo grecolatino y la juventud apasionadamente arrolladora de lo norteamericano.

Triple encrucijada, es la representación de ese simbólico cruce de caminos en el que Sófocles imaginó a Edipo enfrentándose a su destino y que hoy Pablo Suárez González ofrece con gran erudición. Literatura con todas las letras para profundizar en la civilización y en el ser íntimo. Un libro recomendable para todos aquellos que valoran la belleza y el pensamiento.

Triple encrucijada, su segundo poemario, acaba de llegar a las librerías de toda España. ¿Qué va a encontrar el lector bajo este título, qué significa este trenzado literario?

—El libro está compuesto de tres partes muy diferentes, pero que, efectivamente, están entrelazadas, con temas y estructuras comunes. Creo que esas partes representan tres aspectos complementarios de cada persona: la primera parte se centra en el medio natural que nos rodea, la segunda en el contexto histórico en el que vivimos y la tercera se acerca los aspectos más emocionales. Y, aunque cada una de ellas trata temas diferentes y con formas poéticas muy distintas, todas tienen la misma estructura, siguiendo un ciclo anual, por lo que se pueden leer de forma circular: empezar por donde se quiera y, al acabar, seguir leyendo por el comienzo.

Por ahí va un poco el sentido del título, pues cada una de las partes puede entenderse como un camino y nuestras vidas serían el punto en el que confluyen. Aunque, en realidad, el título en sí viene de Edipo rey, la tragedia griega, pues Sófocles insiste varias veces en que el momento clave de la historia de Edipo, donde se fraguó todo su destino, aunque él no lo supiera, tuvo lugar en una «triple encrucijada». Ese enfrentarse a tres caminos y tener que elegir uno, que va a definir todo tu futuro, me resultó muy sugerente: cada pequeña decisión, cada paso, tiene una enorme importancia, aunque no nos demos cuenta, pues nos está condicionando y llevando en una dirección.

—Cada una de las partes del libro está encabezada por una cita en idiomas diferentes, inglés, hebreo y griego, y llama la atención que estén escritas además en el idioma original.

—Sí, para este libro he buscado inspiración en las que se pueden considerar las tres influencias principales de la literatura occidental contemporánea: la semítica, la greco-latina y la anglosajona. Otra tríada que encaja con el título. Esos tres mundos están relacionados entre sí, pero tienen tradiciones, puntos de vista y poesías muy distintas, que se complementan. El poner las citas en su idioma y alfabeto original creo que viene porque a mí me interesan mucho los idiomas, sobre todo sus aspectos más tangibles: lo sonoro y lo visual. Y creo que esos aspectos son fundamentales en poesía.

Aunque la poesía empezó siendo oral, donde lo importante era el sonido, hoy en día la leemos escrita y su disposición gráfica es fundamental. Por eso, aunque yo no sepa leer hebreo, árabe o chino, cuando leo poesía de esos idiomas, traducida, intento buscar la versión original, porque me causa mucha curiosidad cómo se ven escritos esos versos. Y, si puedo, intento también buscar versiones recitadas, para poder disfrutar del sonido y del ritmo original de esos versos.

—Es llamativa la escasez de personas en la primera parte del libro, donde la naturaleza es la reina. ¿Qué importancia tiene la naturaleza (árboles, minerales…) en tu inspiración?

—Soy geólogo y me dedico a la investigación y la enseñanza de la naturaleza, así que es inevitable que sea una gran fuente de inspiración. Efectivamente, en la primera parte, Odas de la Dehesa, hice un esfuerzo por eliminar lo personal, el yo poético. No hay primeras ni segundas personas, lo que lo hace más descriptivo, o incluso narrativo. Creo que a veces los poetas hablamos demasiado de nosotros mismos. Mi primer libro sí fue un poco más personal, más íntimo, y quizás por eso en este he intentado alejarme algo del yo. La primera parte está basada en mis paseos por la Dehesa de la Villa, un parque grande de Madrid, del que viví muy cerca varios años y en esos poemas los protagonistas no son las personas, sino los granos de arena y la hierba que pisan, la lluvia o el sol que caen sobre ellos, los árboles que les dan sombra o el resto de animales con los que conviven. Y las rutinas, los ciclos casi rituales que los envuelven a todos. Me parece un buen ejercicio intentar ponernos a las personas al mismo nivel que el resto de elementos de la naturaleza, pues somos parte de ella, aunque se nos suela olvidar. Una cura de humildad poética, quizás. 

—Otro gran tema que se puede entrever en tu obra es la espiritualidad y las religiones. Un tema que en el pasado era clave para el mundo del arte y que hoy parece algo escondido, aunque el ser humano siempre busca la trascendencia y preguntarse por estos temas fundamentales. En tu libro, no solo se hacen esas preguntas, sino que además se usan formas poéticas de la Biblia. ¿Qué puedes decirnos de todo esto?

—La poesía es una de las mejores herramientas para esas preguntas trascendentes que mencionas. Por eso las religiones siempre usan lenguaje poético. Eso es lo que me ha interesado de las religiones para este libro: no sus dioses o su fe, sino la poesía que utilizan como vehículo para intentar acercarse a lo que no se puede expresar con el lenguaje común. Los mitos y los rituales de cualquier cultura están llenos de poesía y la Biblia está llena de poesía. Como bien dices, en la segunda parte del libro, Lamentaciones, utilizo el ritmo y la estructura de las Lamentaciones bíblicas, que son poemas acrósticos, en los que cada verso empieza con una de las letras del alfabeto. Además, las Lamentaciones bíblicas son poemas sobre la destrucción de una ciudad, un género heredado de tradiciones mesopotámicas anteriores. Y esa temática me ha servido para traer esos antiguos poemas semíticos al presente y hablar sobre destrucciones actuales: guerras, migración, pobreza… En esta parte, también he huido del yo poético y he intentado ponerme en otras voces, escribiendo en plural o en femenino y desde la perspectiva de los que en este capitalismo feroz actual no pueden contar su punto de vista.  

—Pessoa decía que «la vida no basta, y por eso existe la literatura». ¿Cuáles son los motivos por los que sientes tú esa necesidad de escribir?

—La vida está llena de literatura y la literatura llena de vida. Están tan entremezcladas que hasta las confundimos muy a menudo. Uno de los motivos fundamentales para escribir, siempre es la necesidad de reflexionar sobre nuestra propia vida o sobre la vida en general. La necesidad de pensarla y decirla con otras palabras y con otro ritmo. Precisamente la tercera parte del libro, Hojas de agenda, es una especie de diario poético: poemas breves, de cuatro versos, que fui escribiendo cada semana en una agenda a lo largo de un año, como herramienta para la reflexión. Pero, en mi caso, la motivación para la escritura no es siempre mi vida. La literatura sobre uno mismo, lo que siente y lo que le pasa creo que puede llegar a ser un poco aburrida, para el que lee y para el que escribe. Algo que a mí suele animarme a escribir es una cierta intención innovadora: intentar hacer algo que no se haya hecho antes, o que no esté muy manido. En este libro, por ejemplo, me motivó mucho a escribir las Lamentaciones el no encontrar ninguna recreación actualizada de las lamentaciones bíblicas que imitara el ritmo y la estructura de los poemas originales.

—¿Qué ingredientes debe tener un buen poema?

—Qué difícil pregunta. Creo que tendemos a pensar que el secreto de un buen poema está en el contenido, en que trate un tema universal y lo enfoque desde una perspectiva que nos llegue, que nos «toque la fibra», como se suele decir. O que use determinados recursos retóricos. Pero yo estoy convencido de que los ingredientes clave están en la forma, no en el contenido. Yo diría que son el ritmo y la sonoridad de las palabras usadas. Puede que lo que más nos «toque la fibra», en realidad, sea el sonido, la musicalidad. El secreto estaría en encontrar las palabras que juntas generasen la combinación perfecta de sonido y sentido que hiciera que su significado conjunto fuera más allá que el de las propias palabras. 

—¿Cómo valora la rima y la métrica un poeta del siglo XXI? 

—Son solo unas herramientas más para alcanzar ese objetivo de sonido y sentido que acabo de comentar. Ya no tienen el papel central que tuvieron a lo largo de la historia de la poesía en español. En este libro, por ejemplo, sí que he usado esporádicamente la rima, en algunos poemas de Hojas de agenda y de forma más sutil en las Odas de la Dehesa. Lo que, para mí, sigue siendo indispensable para la poesía es el ritmo. Porque otras tradiciones poéticas no se centran tanto en la rima ni han tenido ritmos métricos, basados en que los versos tengan un número determinado de sílabas. Pero todas las tradiciones tienen alguna forma de buscar un ritmo determinado, diferente del ritmo del lenguaje común o de la prosa. El ritmo de las Lamentaciones bíblicas, por ejemplo, es un ritmo acentual, en el que cada verso tiene un número determinado de sílabas acentuadas. En concreto, cinco: tres en la primera parte del verso y dos en la segunda. Ese tipo de ritmo acentual, que no es tan común en la tradición española, es el que he intentado buscar en mis Lamentaciones.

—Es normal hablar sobre la documentación que hay detrás de una novela, pero no suele pensarse en la que hay tras un poemario ¿Cómo fue en tu caso para crear Triple encrucijada?

—Es verdad. Quizás sea por eso de que la poesía solemos asociarla a un yo creador, a una voz poética muy marcada y nos olvidamos de que nuestras voces nunca son estrictamente nuestras, sino la suma de muchas influencias. En Triple encrucijada sí que hay bastante trabajo de documentación e investigación detrás. Leí mucho, sobre todo, de la historia y la estructura de las lamentaciones bíblicas y mesopotámicas, para acercarme lo más posible a las formas poéticas originales. Pero también busqué inspiraciones diferentes para encontrar el ritmo que quería imprimirles a las Odas de la Dehesa, un ritmo fluido e incluso algo acelerado, que se prestara a la recitación. Intenté empaparme de Whitman y del propio Rosales, pero también de ejemplos contemporáneos como la mezcla perfecta de poesía, rap y teatro de Kae Tempest.

—¿Qué libro estás leyendo y qué poemario nos recomendarías?

—Justo acabo de terminar un libro que me ha impactado mucho: El cuadro del dolor, de Ana Castro. Poesía que consigue ponerle las palabras precisas a algo tan difícil de explicar y de hablar como el dolor. Eso es lo maravilloso de la poesía y lo que la hace única: transmitir al lector, mediante la palabra, algo para lo que precisamente no tenemos palabras. Y un poemario que siempre recomiendo y que creo que no debemos olvidar es La casa encendida, de Luis Rosales. Estamos hablando de un Premio Cervantes, no es nada raro o desconocido, pero me parece que ya no se lee. Y, aunque sea un libro de hace más de 70 años, tiene un ritmo y una estructura tremendamente actuales. Ha sido una gran influencia para mis Odas de la Dehesa.

Y amanece la niebla,

engendrada en la entraña del suelo,

no creada en el aire,

de la misma naturaleza que la humedad de los árboles.

Niebla que atenúa y esconde el espacio que acaricia.

Niebla que llena a las criaturas de vacío y anhelo de luz.

Proyecto de paisaje o espectro de presencia,

todos los instantes de la noche convergieron hacia esta calma,

solo alterada por algunos gorriones,

habitantes de otras horas,

inquietos buscadores de cobijo.

No dura mucho aquí la niebla, apenas una mañana:

el sol derrite rápido el espejismo, transformándolo en sorpresa,

aliento repentino en los rincones.

Moléculas excitadas chocan unas contra otras,

en el nombre del ritmo,

y vibran en una improvisada sinfonía superficial:

por debajo, el telón no ha subido,

las raíces siguen esperando su momento,

atrapadas en el abrazo frío de la tierra.

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Deliberadamente inútil, como un fogón encendido sin olla,

es una persona cuando no sueña, cuando no recuerda.

Aviva el alma, despierta, y pon tus sesos al viento:

que no se desperdicie, que no arda en vano tu corazón.

4 8

Como la isla que no aparece en el mapa,

como la escalera de un edificio en ruinas.

Para terminar así, libre, solo y lejos,

como el viajero que perdió el último tren.

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