Cuando no duermes bien, te sientes cansado, irritado y al parecer esto es solo lo superficial, porque las consecuencias pueden llegar a ser bastante importantes, ya que se pueden generar enfermedades como el Alzheimer.
Y es que las personas que presentan problemas para conciliar el sueño, presentan cambios en la estructura cerebral muy parecidos a los que se producen por el Alzheimer, es lo que se ha demostrado en un estudio realizado por la Fundación Pascual Maragall.
De acuerdo al estudio, las personas afectadas por el insomnio presentaban algunas regiones del cerebro como el cortex cingulado posterior afectadas, y estas mismas zonas cerebrales son las que se ven afectadas en la primera etapa del Alzheimer, lo que no significa necesariamente que todas las personas que sufran de insomnio vayan a padecer la enfermedad neurodegenerativa.
A continuación te contamos todos los detalles de esta posible relación que existe entre la falta de sueño y la aparición del Alzheimer.
2¿Sueño y Alzheimer?
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta las estructuras básicas del cerebro. Una de las zonas afectadas es el hipotálamo, que es el encargado de regular el reloj circadiano, es decir, el que se encarga de indicarle al organismo cuando debe dormir y cuando no.
Cuando el Alzheimer se encuentra en estado avanzado, este reloj puede provocar que las personas estén despiertas durante la noche y con mucho durante el día, lo que evidentemente represente un gran problema.
Estudios científicos demuestran que el no dormir bien y de forma continuada puede estar relacionado con la aparición del Alzheimer. Sin embargo, esta no es por sí sola, no es la única causa de esta enfermedad.
