Cuando no duermes bien, te sientes cansado, irritado y al parecer esto es solo lo superficial, porque las consecuencias pueden llegar a ser bastante importantes, ya que se pueden generar enfermedades como el Alzheimer.
Y es que las personas que presentan problemas para conciliar el sueño, presentan cambios en la estructura cerebral muy parecidos a los que se producen por el Alzheimer, es lo que se ha demostrado en un estudio realizado por la Fundación Pascual Maragall.
De acuerdo al estudio, las personas afectadas por el insomnio presentaban algunas regiones del cerebro como el cortex cingulado posterior afectadas, y estas mismas zonas cerebrales son las que se ven afectadas en la primera etapa del Alzheimer, lo que no significa necesariamente que todas las personas que sufran de insomnio vayan a padecer la enfermedad neurodegenerativa.
A continuación te contamos todos los detalles de esta posible relación que existe entre la falta de sueño y la aparición del Alzheimer.
3¿El Alzheimer o la falta de sueño?
Y es que al parecer nos encontramos inmersos en un círculo vicioso, porque no sabemos si la falta de sueño causa el Alzheimer o si esta enfermedad neurodegenerativa es la que ocasiona la falta de sueño.
Los científicos advierten que ambas afirmaciones pueden ser ciertas, es decir, existe una relación directa entre ambas enfermedades. Ya que la falta de sueño puede provocar cambios drásticos en el cerebro.
El sueño se supone que es una actividad regeneradora, cuando dormimos el cerebro libera proteínas acumuladas, pero también se sabe que cuando el cerebro se libera a las personas les cuesta dormir, por lo que estarían inmersas en un círculo vicioso.
