5 pasos para pasar menos tiempo con los móviles

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Atados a los móviles. Así vivimos todo el día, y la verdad es que para la gran mayoría es difícil pasar una jornada sin la tecnología. Y es que, las nuevas tecnologías han ayudado enormemente a facilitar múltiples tareas del quehacer cotidiano. Desde el trabajo, entretenimiento, a nivel informativo y también educativo. Sin embargo, la tecnodependencia es, sin duda, uno de los males mayores que enfrenta la sociedad actual. Por lo tanto, reducir el uso de estas herramientas es crucial para llevar un estilo de vida saludable. Porque para nadie es un secreto que las pantallas pueden enfermar a cualquiera.

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Es normal que la gente no sepa cómo despegarse de los móviles

Hemos pasado de ser una sociedad informativa donde el papel era importante, a una sociedad digital, donde lo que prima es la pantalla. En este devenir, los móviles se han convertido en el principal instrumento de comunicación y diversión de las personas. Su facilidad, las ventajas a la hora de cortar distancias, y con Internet haciendo de las suyas, han creado el ambiente perfecto para vivir hiperconectados a esta realidad virtual que no tiene ni una pinta de parecido a lo que cada cual vive en su cotidianidad. Aún así, no hay que satanizar la web. Sino más bien los hábitos que se practican, los cuales se ejecutan de forma inconsciente.