Rafael Nadal, el famoso tenista español, quien fue galardonado con el premio CEU Ángel Herrera Ética y Valores, lleva una dieta muy equilibrada donde ingiere una mezcla de nutrientes vitales que lo ayudan a mantenerse en perfecta forma y salud, logrando que nuestro tenista favorito Rafa Nadal se destaque más al jugar en la cancha en esa condición.
2Detalles sobre la dieta de Rafa Nadal
Básicamente, para poder describir prácticamente toda la dieta y lo que consume Rafa Nadal en ella puede hacerse usando tan solo una palabra, la cual es mariscos. Aunque no lo creas, este tenista español proveniente de Mallorca tiene una enorme preferencia por los mariscos, por lo que el que se puedan consumir en su dieta solo hace que este coma su comida preferida todos los días sin sentirse atrapado en una molesta dieta.
En una entrevista que se le realizó a Rafa Nadal y se le preguntó acerca de su dieta, lo que el atleta contestó a esto fue algo que dejó a todos sorprendidos, pues lo que dijo fue “Siempre mariscos”. Esto nos dice que su dieta puede ir desde albondigas de camarones hasta pescado al vapor. Además de mariscos, la dieta de Rafa Nadal también incluye una enorme cantidad de verduras y frutas.
Un dato muy curioso sobre el tenista Rafa Nadal y sus preferencias en las comidas, es que aunque a este le gusta la carne, no tolera para nada el queso. Además, este atleta es un enorme fan de las aceitunas, también ama las comidas típicas y dulces favoritos de España solo que por su dieta especial no se le ve comiéndolos muy a menudo, pero adora la rica paella y sobre todo los chocolates.
El tenista Rafa Nadal manifestó en una entrevista que si consumiera paella todos los días, no podría desempeñarse en el tenis del modo que lo ha venido haciendo, es por esto que solo la consume en raras y contadas ocasiones, y así esta comida por mas deliciosa que sea, no pueda perjudicar sus habilidades y condición.
