Además de buena actriz, Blanca Suarez es una atleta. Debido a la pandemia, no ha podido acudir al gimnasio durante estos meses. Pero ella es tan resolutiva que se las ha buscado para hacer deporte durante todos estos meses. Lo que ha hecho ha sido montarse un gimnasio en casa. Así se ha cuidado y ha mantenido la buena forma. Y es que no hace mucho que le cogió el gustillo a eso de cuidarse. La edad no perdona y si no se cuida, al final le pasará factura.
No ha podido rodar durante estos meses, por eso mismo ha dedicado todo este tiempo a su propio cuerpo. Ha decidido cuidarse más, comer mejor y estar haciendo deporte. Ya puede salir y seguir rodando, sin embargo, su gimnasio en casa es permanente. Y tenemos una buena noticia para ti. Te vamos a decir qué elementos componen el gimnasio en casa de Blanca Suarez para que se lo copies. Son unos elementos baratitos que puedes adquirir en cualquier tienda de deportes o gran superficie especializada. Coge papel y boli y mira qué elementos tiene Blanca Suárez en su gimnasio casero por algo más de 100 euros.
3Set de mancuernas
Las mancuernas son un elemento básico de cualquier gimnasio casero. Es el primer aparato que adquirió Blanca Suárez para poder ejercitar la parte superior del tronco y los brazos. Y es que este set es muy completo.
No debes limitarte a solo un par de mancuernas. Debes tener de varios pesos. Con eso vas a conseguir ir aumentando la carga de ejercicio. También se podrán hacer varios tipos de rutinas que requieran peso.
Con varios tipos de mancuernas podrás ejercitar todos los músculos del brazo. También te servirán para hacer flexiones o abdominales. Es cierto que no tienen la polivalencia de las de gimnasio, pero para andar por casa te sirven de sobra.
