¿Quieres copiar el gimnasio de Blanca Suárez? Te decimos lo que debes tener

-

Además de buena actriz, Blanca Suarez es una atleta. Debido a la pandemia, no ha podido acudir al gimnasio durante estos meses. Pero ella es tan resolutiva que se las ha buscado para hacer deporte durante todos estos meses. Lo que ha hecho ha sido montarse un gimnasio en casa. Así se ha cuidado y ha mantenido la buena forma. Y es que no hace mucho que le cogió el gustillo a eso de cuidarse. La edad no perdona y si no se cuida, al final le pasará factura.

No ha podido rodar durante estos meses, por eso mismo ha dedicado todo este tiempo a su propio cuerpo. Ha decidido cuidarse más, comer mejor y estar haciendo deporte. Ya puede salir y seguir rodando, sin embargo, su gimnasio en casa es permanente. Y tenemos una buena noticia para ti. Te vamos a decir qué elementos componen el gimnasio en casa de Blanca Suarez para que se lo copies. Son unos elementos baratitos que puedes adquirir en cualquier tienda de deportes o gran superficie especializada. Coge papel y boli y mira qué elementos tiene Blanca Suárez en su gimnasio casero por algo más de 100 euros.

4
Blanca Suárez: Bandas elásticas

Otro de esos elementos que no pueden faltar en un gimnasio casero. Al menos Blanca Suárez hace mucho uso de ellas. También han supuesto un boom entre todas las famosas que se han montado una salita de ejercicios.

Las bandas elásticas no son otra cosa que unas bandas de goma. Son elásticas y muy resistentes. Deben ser anchas para que no se enrollen. También tienen que tener cierto grosor para que no pellizquen la piel cuando se estiren.

Con ellas podrás hacer un buen catálogo de ejercicios diferentes. Sirven para que tus rutinas de piernas y de glúteos tengan más intensidad. Ayudan, son baratas y les vas a dar un buen uso, no escatimes en ellas.