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Good Move presenta dos entrantes navideños ligeros con limón y pomelo para disfrutar estas fiestas

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Los cítricos como el limón y el pomelo ganan protagonismo en los menús navideños gracias a su capacidad para aportar frescura, equilibrio y ligereza. La tendencia "sin culpa" impulsa la búsqueda de entrantes que combinen sabor y moderación calórica. Good Move From Europe propone dos recetas festivas fáciles y saludables


Las búsquedas de recetas originales se disparan y muchos hogares comienzan a definir sus menús festivos cuando llega diciembre. Este año destaca el interés por entrantes frescos y ligeros que permitan disfrutar de la Navidad sin contar calorías. En esta tendencia, los cítricos -especialmente el limón y el pomelo- se han convertido en grandes aliados por su capacidad para aportar aroma, equilibrio y acidez a cualquier plato, además de encajar en elaboraciones más modernas que huyen de preparaciones pesadas.

Según los patrones de consumo de los últimos años, diciembre es el mes en el que más crece la demanda de recetas "sin culpa", aquellas que combinan sabor, estética y cierta ligereza. Los cítricos ofrecen una doble ventaja: equilibran los menús intensos y son fuente natural de vitamina C, nutriente vinculado por organismos como AESAN o la OMS al refuerzo del sistema inmunitario, la reducción del cansancio y la protección frente al estrés oxidativo.

Cada vez más cocineros apuestan por integrar limón y pomelo en sus entrantes, creando platos visualmente atractivos, llenos de matices y aptos para quienes buscan disfrutar de la mesa navideña sin renunciar al bienestar. Bajo esta premisa, la iniciativa Good Move From Europe presenta dos propuestas que combinan sencillez, frescura y equilibrio nutricional.

Vieira templada con pomelo, eneldo y pistacho
Es un entrante ligero que combina acidez y suavidad. Para prepararlo, se elabora una vinagreta mezclando zumo y ralladura de pomelo europeo con miel, AOVE y jengibre fresco. Las vieiras, previamente descongeladas, se marcan un minuto por cada lado en una sartén muy caliente y se salpimientan. Para servir, se disponen dos vieiras por persona y se bañan con la vinagreta, añadiendo pistacho picado, eneldo fresco y pequeños gajos de pomelo cortados al vivo, lo que aporta un contraste aromático y festivo perfecto para un menú navideño.

Tartar de pez limón con limón
Es una propuesta fresca y elegante para abrir cualquier comida navideña. Para su elaboración, se mezclan dados de pez limón previamente enfriados con AOVE, sal, unas gotas de zumo de limón europeo y un toque de su ralladura, evitando romper la textura del pescado. Tras reposar unos minutos en frío, se sirve sobre tostadas finas, cucharitas o acompañado de vegetales frescos, dando como resultado un entrante aromático, equilibrado y muy ligero.

Las celebraciones también pueden centrarse en el equilibrio. La Navidad es época de encuentros y mesas abundantes, pero no tiene por qué estar reñida con la salud. Introducir gestos sencillos, como elegir entrantes más frescos o incorporar frutas y verduras, puede marcar la diferencia. Apostar por ingredientes naturales como el limón y el pomelo permite disfrutar sin excesos y avanzar hacia una alimentación más consciente.

¿Qué es Good Move From Europe?
Good Move From Europe es una iniciativa respaldada por la Unión Europea y desarrollada en España por AILIMPO. Su objetivo es acompañar a los jóvenes en la adopción de hábitos más activos y saludables mediante pequeños gestos, entre ellos la incorporación de frutas y verduras como parte de una alimentación equilibrada.

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Zunder, nuevo Socio Protector de AUVE para impulsar la movilidad eléctrica y ofrecer ventajas a usuarios

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ZUNDER

El acuerdo permitirá impulsar la movilidad eléctrica con la puesta en marcha de acciones de formación y concienciación entre profesionales y usuarios


Zunder, red de carga ultrarrápida de referencia en el sur de Europa y mejor operador de carga de España según los conductores de vehículo eléctrico, se incorpora a la Asociación de Usuarios de Vehículos Eléctricos (AUVE) como socio protector, lo que permitirá trabajar junto a quienes utilizan esta tecnología cada día. Se refuerza así el compromiso de Zunder con los usuarios, eje estratégico de la empresa palentina que, desde su fundación por Daniel Pérez, buscó dar respuesta a las necesidades reales de los conductores. Desde los métodos de pago —siendo los primeros en integrar TPV en toda la red— hasta el tamaño de las plazas o la velocidad de carga, Zunder ha trabajado siempre para ofrecer la mejor experiencia.

Con un acuerdo inicial de tres años, el convenio incluye acciones formativas, estudios, encuestas y encuentros destinados a mejorar la información sobre movilidad eléctrica, así como el intercambio de conocimiento en un sector que avanza rápidamente y presenta importantes retos para usuarios, fabricantes y operadores.

Los socios de AUVE podrán cargar durante un año su vehículo eléctrico en la red de Zunder con ventajas preferentes y precios bonificados, activándolas fácilmente en la app mediante un código facilitado por la asociación. Además, como inicio de la alianza, Zunder extenderá estas condiciones especiales a todos los usuarios hasta el 2 de diciembre de 2026, sin cuotas ni costes adicionales, facilitando el acceso inmediato a la carga ultrarrápida.

Para Daniel Pérez, CEO y cofundador de Zunder, "escuchar y entender al usuario es la base de todas las decisiones de Zunder". Considera que convertirse en Socio Protector de AUVE reafirma ese compromiso y permite trabajar codo con codo con quienes viven la movilidad eléctrica cada día.

Desde AUVE, Ángel García afirma que "A AEUVE le entusiasma renovar y ampliar su colaboración con Zunder y darle la bienvenida al programa de Socios Protectores", destacando la importancia de unir esfuerzos para impulsar la adopción del vehículo eléctrico y reducir la fricción en su uso diario.

Cómo disfrutar de las ventajas
Los miembros de AUVE solo deberán aceptar las bases de la promoción en la app de Zunder. Los nuevos usuarios deberán darse de alta en AUVE (www.aeuve.org) y usar el código recibido por correo en la app.

Con esta colaboración Zunder pondrá a disposición de los asociados más de 1.300 puntos de carga, tecnología de monitorización en tiempo real, ubicaciones estratégicas para viajar sin barreras, carga ultrarrápida con potencias de hasta 480 kW y un servicio gratuito de soporte 24/7 para acompañar a los conductores en sus desplazamientos diarios y sus viajes de larga distancia; Zunder cuenta con una app que ofrece rutas e información de la carga, medios de pago y sistemas de gestión que la convierte en una empresa de servicios 360 para la movilidad eléctrica. Junto a la alianza con AUVE, Zunder consolida un modelo donde la movilidad eléctrica se construye desde la experiencia real del conductor, acompañando a los usuarios en su movilidad diaria, más sostenible y eficiente.

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Ourense acoge el evento 'Ourense Territorio Emprendedor', con emprendedores de toda España

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Organizado por la Asociación Empresarial de Profesionales y Autónomos (AEPA) y por el Club del Emprendimiento, 'Ourense Territorio Emprendedor' nace para Impulsar el Desarrollo Local y el Talento en el Rural


Se ha presentado oficialmente en Expourense, el evento 'Ourense Territorio Emprendedor', una iniciativa organizada por AEPA y el Club del Emprendimiento que convertirá a Ourense en un punto de referencia nacional para el talento emprendedor, especialmente vinculado al desarrollo rural y al impulso económico del territorio.

Durante la rueda de prensa intervinieron Marta Vázquez, directora territorial de la Consellería de Empleo, Comercio y Emigración de la Xunta de Galicia; David Martínez, presidente de AEPA; Rogelio Martínez, gerente de Expourense; José María de la Torre, director de proyectos del Club del Emprendimiento; y Darío Palomo Alcaraz, gerente de Negocios de ABANCA en Ourense. Cada uno de ellos destacó la importancia de fortalecer el ecosistema emprendedor provincial, la colaboración público-privada y el papel de Ourense como provincia con grandes oportunidades para iniciar y consolidar proyectos empresariales.

El congreso ha despertado un interés extraordinario: emprendedores procedentes de la provincia de Ourense, así como del resto de Galicia e incluso de distintos puntos del territorio nacional, han completado el aforo del evento, poniendo de manifiesto el atractivo creciente de Ourense como territorio donde emprender, formarse y construir un proyecto de vida profesional y personal.

La provincia de Ourense se convertirá en el epicentro del emprendimiento los días 5 y 6 de diciembre de 2025 con la celebración del evento 'Ourense Territorio Emprendedor', un encuentro que reunirá a figuras institucionales, expertos de primer nivel y emprendedores locales y de toda España para debatir sobre los retos y oportunidades de negocio en el territorio, con un foco especial en el rural.

La jornada inaugural del viernes se desarrollará íntegramente en Expourense, comenzando con la apertura oficial y la bienvenida a los participantes. Intervendrán, entre otras personalidades, Luis Menor, presidente de la Diputación de Ourense; Pablo Fernández, Secretario Xeral de Emprego e Relacións Laborais de la Xunta de Galicia; José Luis Perea, secretario general de ATA; Emma González, gerente de INORDE; Efrén Miranda, presidente del Club del Emprendimiento; David Martínez, presidente de AEPA; y Rubén Saavedra, director territorial de ABANCA en Ourense. La clausura del apartado institucional correrá, a final de la mañana, a cargo de Miguel Ángel Santalices, presidente del Parlamento de Galicia.

Durante las jornadas, los asistentes podrán disfrutar de talleres, mesas redondas, sesiones prácticas y charlas sobre temáticas diversas como financiación, inteligencia artificial, digitalización, salud, silver economy, etc. todo con un enfoque eminentemente práctico, desarrollados por expertos en las distintas materias como: Fernando Salinero (experto en emprendimiento), María Dolores Álvarez (Sofmatic Consultores), José María de la Torre (Club del Emprendimiento), Pablo Sanmartín (DixitalGou) o la Dra. Elisabeth Arrojo (INMOA), entre otros.

"Ourense Territorio Emprendedor" surge como una cita esencial para potenciar el ecosistema de negocio en la provincia, promover el talento emergente y visibilizar las oportunidades que ofrece el rural ourensano para emprender y generar empleo. Todos los contenidos formativos del evento se desarrollarán dentro del marco del programa INCIBE Emprende, financiado por la Unión Europea a través del PRTR y los fondos NextGenerationEU, gracias al convenio entre el Club del Emprendimiento y el INCIBE.

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HUDISA se une a AgroSustec para impulsar una industria agroalimentaria más sostenible e innovadora

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J Malagn y su equipo

AgroSustec reúne a más de treinta especialistas con un objetivo común: ayudar a que la industria agroalimentaria sea más respetuosa con el medio ambiente, más eficiente y capaz de aprovechar mejor los recursos con los que trabaja


HUDISA, empresa referente en el procesado de frutos rojos en el sur de Europa, ha confirmado su participación en AgroSustec, un proyecto de investigación I+D+i financiado por la Comunidad de Madrid y coordinado por la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), junto con otras instituciones científicas de prestigio como la UCM, UPM, INIA-CSIC y UNED. La colaboración se materializó tras la jornada celebrada el jueves 27 de diciembre en el INIA-CSIC, a la que acudieron Joaquín Malagón, CEO de HUDISA, Raquel de Llano, jefa de Calidad y Seguridad Alimentaria y  María José Suárez, responsable del mismo departamento.

AgroSustec -siglas de Biorrefinería, descarbonización y digitalización para una industria agroalimentaria sostenible- reúne a más de treinta especialistas con un objetivo común: ayudar a que la industria agroalimentaria sea más respetuosa con el medio ambiente, más eficiente y capaz de aprovechar mejor los recursos con los que trabaja. Para ello, el proyecto propone nuevas formas de aprovechar los residuos generados en el sector, reducir las emisiones, utilizar energías más limpias y aplicar herramientas digitales que faciliten la toma de decisiones y la mejora continua de los procesos.

Dentro del proyecto se desarrollarán nuevas técnicas para transformar restos vegetales y subproductos en materiales útiles, como envases más sostenibles o componentes para tecnologías energéticas. También se estudiarán métodos para capturar y reutilizar el CO₂ que se genera en los procesos industriales, convirtiéndolo en productos de valor en lugar de desecharlo. A esto se suma el impulso de energías renovables obtenidas a partir de residuos biomásicos y la búsqueda de soluciones para hacer que las industrias sean más eficientes y menos dependientes de combustibles fósiles. Todo el trabajo estará acompañado de un análisis detallado que valore el impacto ambiental, económico y social de cada avance.

La incorporación de HUDISA da a AgroSustec la oportunidad de trabajar directamente con una empresa que opera a escala real, algo fundamental para que las tecnologías propuestas puedan aplicarse en el día a día de la industria. HUDISA aportará su experiencia en el procesado de frutos rojos —purés, concentrados y fruta congelada—, así como el acceso a materiales y procesos clave para que el proyecto pueda probar soluciones de aprovechamiento de residuos, reducción de emisiones y digitalización. La empresa, además, contribuirá con su conocimiento en seguridad y calidad alimentaria, lo que ayudará a asegurar que las tecnologías desarrolladas sean realmente útiles y seguras para su implantación futura.

Para los agricultores que trabajan con HUDISA, esta participación supone un paso importante. El proyecto permitirá dar una segunda vida a parte de los residuos generados durante la producción y el procesado de fruta, lo que favorecerá una cadena de valor más sostenible y eficiente. La investigación orientada a reducir el uso de recursos y las emisiones también beneficiará a los productores, ya que ayudará a impulsar prácticas agrícolas más responsables y alineadas con la demanda creciente de productos sostenibles en los mercados internacionales. De este modo, tanto agricultores como industria se verán reforzados en competitividad, sostenibilidad y capacidad de innovación.

"AgroSustec permite avanzar -afirma Joaquín Malagón, CEO de Hudisa- hacia un modelo más circular, donde la innovación y la sostenibilidad se integran en el corazón de la actividad de la empresa". Añadió además que "participar en este programa es una oportunidad única para transformar los retos de la industria agroalimentaria en valor para los agricultores, clientes y consumidores". Malagón subrayó finalmente que "el futuro pasa por alianzas que combinan ciencia, tecnología y compromiso empresarial, y HUDISA quiere estar a la vanguardia de esa transformación.

Con su participación en AgroSustec, HUDISA da un paso decisivo en su compromiso con la sostenibilidad y la innovación, apostando por el desarrollo de soluciones que no solo mejoren sus propios procesos, sino que contribuyan al crecimiento responsable de todo el sector agroalimentario.

Sobre HUDISA
HUDISA procesa y comercializa purés, concentrados y fruta congelada en tres líneas de producto: Convencional, Babyfood y Orgánica. Actualmente es líder en el sur de Europa en volumen de frutos rojos procesados, con presencia en más de 30 países y los cinco continentes.

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Hush&Hush acelera su expansión en España con presencia física en 24 centros El Corte Inglés

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Con fórmulas clínicas respaldadas por estudios científicos, Hush&Hush apuesta por la belleza desde dentro y conecta con una nueva generación de consumidores que buscan bienestar integral a través de la nutricosmética


La firma de nutricosmética premium Hush&Hush continúa su expansión en el mercado español con su llegada a 24 centros de El Corte Inglés, consolidando así su presencia física en el país. Esta estrategia se complementa con el impulso de su canal digital a través de la tienda online oficial www.hushandhush.es, que ofrece acceso a toda su gama de productos de bienestar y belleza desde el interior.

En los espacios de parafarmacia de El Corte Inglés, los consumidores ya pueden encontrar los seis productos más icónicos de la marca:

- DeeplyRooted: fórmula anticaída capilar que fortalece el cabello desde la raíz, ideal para quienes buscan densidad, brillo y salud capilar.

-TimeCapsule: suplemento antiedad que combate los signos del envejecimiento desde dentro, con antioxidantes y vitaminas de última generación.

-SkinCapsule CLEAR+: diseñado para pieles con tendencia acneica, ayuda a reducir imperfecciones y equilibrar la producción de sebo.

- SkinCapsule BRIGHTEN+: ilumina la piel y combate la hiperpigmentación, ideal para unificar el tono cutáneo.

- PlantYourDay: mezcla detox antiinflamatoria rica en proteínas vegetales, ideal para comenzar el día con energía y equilibrio digestivo.

- ShieldUp: refuerzo inmunológico con vitamina C, adaptógenos y antioxidantes naturales para proteger el organismo frente al estrés y las agresiones externas.

Objetivo 2026: presencia total en España y nuevos lanzamientos
A través de su e-commerce, www.hushandhush.es permite a los consumidores acceder a toda la gama de productos de bienestar y belleza, facilitando una experiencia de compra cómoda y segura. Patricia García, CEO de Hush&Hush España, explica "nuestro objetivo es ofrecer soluciones de nutricosmética innovadoras y respaldadas por la ciencia, acercando la salud y la belleza al día a día de nuestros clientes, tanto en tiendas físicas como online".

La compañía ha anunciado su intención de incorporar toda su línea de productos en El Corte Inglés en 2026, incluyendo nuevas referencias que actualmente se encuentran en fase de desarrollo y que serán presentadas próximamente. Esta expansión responde a la creciente demanda de soluciones de belleza basadas en la nutricosmética. El consumo de nutricosméticos ha crecido significativamente en España en los últimos años, más de la mitad de la población conoce los beneficios de estos productos y un 30% los consumen. Las personas, cada vez más, buscan el bienestar integral desde el interior, Hush&Hush viene a revolucionar la industria con fórmulas clínicas con estudios que avalan su eficacia y seguridad. Nuestros productos preservan la salud, el bienestar y potencian la belleza natural de cada persona", afirma Patricia Garcia. "Queremos ser la marca de referencia mundial en belleza y longevidad y ayudar al mundo a vivir joven más tiempo".

Hush&Hush opera actualmente en 25 países, con una fuerte presencia en mercados como Estados Unidos, Canadá, China, Reino Unido, Alemania y España, donde el crecimiento ha sido especialmente notable en el último año. La marca se ha posicionado como referente en el segmento de la nutricosmética de lujo, gracias a su enfoque clínico, su compromiso con la innovación y su estética sofisticada.

Sobre Hush&Hush
Hush&Hush es una marca estadounidense de nutricosmética de alta gama fundada por el doctor alemán, Marc Ronert, cirujano y médico estético, experto en longevidad y con más de 15 años de estudio del envejecimiento celular y bienestar. Sus fórmulas están desarrolladas bajo la patente Clean Clinical Vitamins® por médicos y científicos, combinando ingredientes naturales, muchos de ellos también patentados y con tecnología clínica para ofrecer soluciones eficaces en el cuidado de la piel, el cabello, la inmunidad y el bienestar general. En España, la marca está disponible en www.hushandhush,es, en 24 centros de El Corte Inglés y su tienda online.

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GoodData inaugura una era de analítica de IA gobernada y confiable

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La nueva Capa de Inteligencia permite a las empresas fundamentar la IA en datos gobernados, garantizando precisión, explicabilidad y confianza en cada decisión


GoodData, líder en analítica de IA e inteligencia de datos, anunció hoy el lanzamiento de su Capa de Inteligencia, un conjunto de capacidades de IA gobernadas y con conciencia de contexto que cierran la brecha entre los datos en bruto y la inteligencia confiable y lista para la acción. Diseñada para organizaciones que operan en entornos de datos complejos, ya sea en instalaciones propias o a través de servicios en la nube, la Capa de Inteligencia garantiza que la IA se base en las propias reglas, lógica y definiciones semánticas de la empresa.

Roman Stanek, CEO de GoodData, dice: "La mayoría de las empresas no necesitan más paneles; necesitan claridad. Necesitan saber que sus datos son correctos, fáciles de entender y listos para usar. Para eso está diseñada exactamente la Capa de Inteligencia".

La Capa de Inteligencia incorpora gobernanza y contexto empresarial directamente en el proceso analítico, cerrando la brecha entre arquitecturas de datos complejas y las decisiones cotidianas que toman los usuarios de negocio. Los agentes de IA sin ataduras se encuentran con frecuencia e imprevisiblemente con problemas de permisos de datos y contexto del modelo, lo que limita su efectividad. Al fundamentar la IA en las propias reglas, lógica y definiciones de una organización, GoodData transforma los informes tradicionales en un sistema donde los insights fluyen de manera natural hacia la acción y fortalecen los procesos empresariales críticos.

Analítica en acción
En el corazón de esta nueva capa se encuentra el Catálogo de Analítica, un espacio de trabajo unificado donde los equipos pueden explorar y controlar sus definiciones analíticas. En lugar de malabarear métricas dispersas o debatir qué números son correctos, los usuarios pueden confiar en un entorno gobernado respaldado por copilotos de IA que ayudan a generar y validar objetos analíticos —paneles, visualizaciones, métricas, atributos, hechos y data sets— con precisión. El resultado es una base consistente que garantiza que todos hablen el mismo lenguaje analítico.

Complementando el Catálogo está el Agente de Calidad Semántica, que actúa como perro guardián de la capa semántica. Este sistema automatizado escanea en busca de inconsistencias, contexto faltante y definiciones ambiguas que pueden distorsionar silenciosamente las respuestas generadas por IA. Al salvaguardar continuamente la calidad de los metadatos, el Agente ayuda a las organizaciones a mantener la integridad de su analítica y previene problemas antes de que aparezcan en paneles, herramientas o resultados de IA.

Confianza y responsabilidad en la IA
Completando la Capa de Inteligencia se encuentra AI Memory, una capacidad que permite a las organizaciones enseñar a su Asistente de IA a entender y usar su terminología específica, acrónimos y matices operativos. AI Memory también permite a los equipos personalizar el tono, nombre y rol del asistente, integrando la IA sin fricciones en su experiencia de producto. En lugar de ofrecer respuestas genéricas, el asistente está equipado para responder en el contexto exacto del negocio, garantizando que los insights estén alineados con cómo opera realmente la empresa.

Stanek continúa: "La IA no debería sentirse como una caja negra. Debería sentirse como parte de tu equipo, una que entiende tu terminología, tus prioridades y tus límites. Juntos, estos elementos forman un sistema de inteligencia gobernado y consciente del contexto que eleva la analítica de un reporte pasivo a un motor activo de toma de decisiones. Con la Capa de Inteligencia, la gente finalmente puede confiar en las respuestas que recibe; pueden tomar decisiones más rápido y con mucha más confianza.

Sobre GoodData
GoodData es una plataforma de inteligencia de datos nativa de IA y de pila completa, diseñada para ofrecer velocidad, escalabilidad y confianza. Su plataforma componible está diseñada para permitir a cualquier empresa transformar insights gobernados en acción e integrarse sin problemas en cualquier entorno de datos, ya sea público, privado, en instalaciones propias o en la nube híbrida. Con interfaces sin código, SDKs y potentes APIs, GoodData soporta todo el ciclo de vida analítico, desde el modelado de datos hasta los insights impulsados por IA.

GoodData permite a las empresas personalizar con flexibilidad, implementar rápidamente y monetizar nuevas aplicaciones y automatizaciones, todo con seguridad y gobernanza de nivel empresarial para integrar IA en una variedad de productos. GoodData atiende a más de 140.000 de las principales empresas del mundo y a 3,2 millones de usuarios, ayudándoles a impulsar un cambio significativo y maximizar el valor de sus datos.

Más información en el sitio web de GoodData www.gooddata.com y en los perfiles sociales de GoodData en LinkedIn, YouTube y Medium.

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Caldwell amplía sus capacidades globales en finanzas y bienes raíces con Ben Sturnham como nuevo socio

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La firma internacional de búsqueda ejecutiva refuerza su presencia en mercados clave con un líder reconocido por construir equipos directivos de alto rendimiento para inversores y operadores globales


La firma de búsqueda ejecutiva de contratación exclusiva Caldwell (TSX:CWL)(OTCQX:CWLPF) anunció hoy la incorporación de Ben Sturnham como socio en las prácticas de servicios financieros y bienes raíces de la firma. Con base en Londres, Sturnham asesora a clientes en la selección de miembros para los consejos de administración y puestos de alta dirección en todo el sector de bienes raíces, servicios financieros y financiación inmobiliaria en el Reino Unido, Europa y Oriente Medio. Con más de dos décadas de experiencia global en búsqueda ejecutiva, evaluación de liderazgo y desarrollo organizacional, Sturnham es conocido por ayudar a inversores, prestamistas y operadores a construir equipos de liderazgo de alto rendimiento.

"Ben es un profesional de búsqueda profundamente respetado, cuyo conocimiento, credibilidad y visión sectorial lo convierten en un asesor excepcional para clientes en todo el ecosistema de capital inmobiliario y servicios financieros", dijeron Glenn Buggy y Paul Heller, socios directores globales de la Práctica de Servicios Financieros de Caldwell. "Su incorporación refuerza significativamente la conexión entre nuestras prácticas y amplía nuestra capacidad para apoyar a los clientes en mercados globales. Estamos muy complacidos de darle la bienvenida".

La experiencia de Sturnham abarca firmas de capital privado, REITs, fondos soberanos, promotores, inversores institucionales, bancos de inversión y plataformas de asesoría inmobiliaria. Su trabajo cubre toda la cadena de valor del sector inmobiliario, incluyendo captación de capital, gestión de inversiones, desarrollo, operaciones y optimización de activos en los sectores residencial, hotelero, comercial, minorista, industrial y de usos mixtos. Antes de unirse a Caldwell, fue socio sénior de clientes en la práctica inmobiliaria de una firma global de búsqueda ejecutiva y previamente ayudó a construir la división inmobiliaria de una boutique australiana de búsqueda ejecutiva. Comenzó su carrera profesional como jugador de rugby, representando a Saracens, Bath y a la selección inglesa a nivel internacional.

Sturnham es miembro de larga trayectoria del Built Environment Leadership Group de The King’s Trust y apoya activamente varias iniciativas benéficas.

"Esta es una incorporación importante para Caldwell mientras seguimos ampliando nuestra plataforma y fortaleciendo nuestras capacidades en servicios financieros y bienes raíces", señaló Chris Beck, director ejecutivo. "El entendimiento de Ben sobre el ciclo completo del sector inmobiliario, la dinámica de los mercados de capital y el panorama inversor mejorará aún más nuestra capacidad para ayudar a los clientes a diseñar y construir equipos de liderazgo extraordinarios que transformen el mundo".

Acerca de Caldwell
Caldwell es una firma líder de búsqueda ejecutiva de contratación exclusiva que conecta a los clientes con talento transformador. Junto con IQTalent, es una firma de adquisición de talento impulsada por tecnología, especializada en reclutamiento a todos los niveles. A través de las dos marcas distintas —Caldwell e IQTalent— la firma aprovecha las últimas innovaciones en IA para ofrecer un espectro integrado de servicios proporcionados por equipos con profundo conocimiento en sus respectivas áreas. Los servicios incluyen desde investigación y localización de candidatos hasta reclutamiento completo a nivel profesional, ejecutivo y de junta directiva, así como una gama de herramientas de estrategia y evaluación de talento que ayudan a los clientes a contratar a las personas adecuadas y luego gestionarlas e inspirarlas para lograr los máximos resultados empresariales.

Las acciones ordinarias de Caldwell cotizan en la Bolsa de Toronto (TSX:CWL) y se negocian en el mercado OTCQX (OTCQX:CWLPF). Más información en www.caldwell.com.

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La conducción autónoma podría reducir un 20% los accidentes en Europa para 2035, según el Grupo Allianz

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Los sistemas autónomos empiezan a cambiar el mapa de la movilidad europea. Según un estudio del Grupo Allianz, estas soluciones podrían reducir un 20% los accidentes en 2035. La compañía insiste en la necesidad de avanzar hacia estándares comunes en la UE y pone en valor la experiencia de Allianz Partners España, cuya actividad en carretera permite medir de primera mano el impacto real de estas innovaciones


El Grupo Allianz ha presentado los resultados de su último estudio sobre la automatización de la movilidad, en el que destaca los avances en seguridad derivados de la conducción autónoma. En este contexto, Allianz Partners —como compañía del Grupo especializada en asistencia en carretera y con un profundo conocimiento del comportamiento de los conductores gracias a los miles de casos que gestiona cada año en España— aporta una perspectiva clave sobre cómo la tecnología puede reducir la siniestralidad y mejorar la experiencia de movilidad. Su actividad diaria en carretera permite identificar patrones de riesgo y anticipar necesidades, contribuyendo así a la mejora continua de los sistemas de asistencia y de las políticas de seguridad vial.

La organización propone la creación de un ‘carné de conducir europeo’ para vehículos autónomos, con el objetivo de garantizar estándares comunes de prueba y homologación en toda la Unión Europea. Durante la 13ª edición del ‘Allianz Motor Day’, celebrada en Múnich por el ‘Allianz Center for Technology (AZT)’, se subrayó que los sistemas avanzados de asistencia al conductor ya están contribuyendo a una reducción significativa de los accidentes de tráfico. Según su análisis, los sistemas de frenado autónomo de emergencia disminuyen las colisiones traseras en un 30% y los accidentes en maniobras de aparcamiento marcha atrás hasta en un 66%.

El Grupo Allianz estima que la implantación progresiva de la conducción autónoma permitirá reducir los accidentes de tráfico en un 20% para 2035 y en más del 50% a partir de 2060, conforme aumente la proporción de vehículos automatizados en las carreteras europeas. Estas previsiones reflejan el potencial de la tecnología para reducir los errores humanos, responsables de la mayoría de los accidentes actuales. Desde la experiencia operativa de Allianz Partners España, estas cifras se alinean con los datos que deja la asistencia en carretera: la mayor parte de los incidentes que atiende la compañía siguen vinculados a fallos humanos o decisiones precipitadas, lo que refuerza la importancia del avance hacia sistemas más automatizados y seguros.

El estudio incluye además una encuesta a más de 7.000 conductores europeos en la que se refleja que más de la mitad de los encuestados (56%) considera que los vehículos autónomos serán más seguros o al menos tan seguros como los actuales, y un 65% valora su potencial para mejorar la movilidad de las personas mayores o con discapacidad. No obstante, aún existen dudas: el 69% muestra preocupación por la fiabilidad de los sistemas y el 72% cree que la tecnología todavía es demasiado nueva.

"La movilidad autónoma representa una oportunidad histórica para reducir la siniestralidad y avanzar hacia una movilidad más segura y eficiente. Desde Allianz Partners, vivimos cada día el impacto que la seguridad —o la falta de ella— tiene en las carreteras, a través de miles de asistencias gestionadas por nuestra red, por lo que apoyamos firmemente la innovación tecnológica cuando se traduce en menos accidentes y en una mejor protección para los conductores y sus familias", ha señalado Borja Díaz, Consejero Delegado de Allianz Partners.

En línea con los avances tecnológicos impulsados por el Grupo Allianz, la labor de Allianz Partners en asistencia en carretera contribuye no solo a atender incidentes, sino también a transformar los datos operativos en conocimiento útil para el desarrollo de una movilidad más segura y sostenible, reforzando su papel como actor imprescindible en la transición hacia la conducción automatizada.

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Fundación VASS impulsa la inclusión digital con 'Talento Digital para Todos'

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Un proyecto de gran impacto que tiene su reconocimiento en el Día Internacional de las Personas con Discapacidad


Con motivo del Día Internacional de las Personas con Discapacidad, Fundación VASS pone el foco en el impacto de 'Talento Digital para Todos', un programa que acerca la tecnología y las profesiones digitales a personas que tradicionalmente han encontrado barreras para acceder a ellas.

En España, 1,9 millones de personas con discapacidad están en edad laboral, pero solo una de cada tres participa en el mercado de trabajo, según datos del Instituto Nacional de Estadística. Una brecha que contrasta con la creciente demanda de perfiles tecnológicos y con el potencial de la digitalización para generar empleo de calidad, accesible y flexible, incluido el teletrabajo.

Un programa para reducir la brecha digital y mejorar la empleabilidad
Desde esta realidad nace el Programa de Empleabilidad Digital 'Talento Digital para Todos', una iniciativa de la Fundación VASS que impulsa la formación y la inserción laboral de personas con discapacidad en el entorno digital. Se trata de un programa gratuito y accesible, diseñado para reducir la brecha digital y mejorar las oportunidades profesionales de este colectivo en sectores con alta demanda de talento tecnológico.

El programa combina formación en competencias digitales y tecnologías emergentes con acompañamiento personalizado, mentorización profesional y conexión directa con empresas comprometidas con la inclusión laboral. Está dirigido a personas con discapacidad física, intelectual, sensorial o psicosocial interesadas en acceder o reorientar su carrera hacia el ámbito digital, así como a entidades sociales que colaboran en su formación e inserción.

El proyecto cuenta con el respaldo formativo y tecnológico de VASS University, que aporta su experiencia en el desarrollo de competencias digitales avanzadas y garantiza contenidos alineados con las necesidades reales del mercado laboral.

Datos que demuestran que la inclusión digital funciona
Durante este año, el programa ha formado a 241 personas con discapacidad en áreas como inteligencia artificial, ciberseguridad, desarrollo web, accesibilidad, contact centers o WordPress. Además, ha capacitado a 105 profesionales del tercer sector que acompañan estos procesos, ampliando su impacto a más de un millar de beneficiarios entre participantes, familias y entidades colaboradoras.

En total, se han impartido 5.728 horas de formación accesible y 393 horas de capacitación a profesionales de apoyo, logrando 51 inserciones laborales en empresas ordinarias como Repsol, Sanitas, Fundación Konecta, UNICEF, MainJobs o WSP Spain.

Según Antonio Rueda, director de la Fundación VASS, "'Talento Digital para Todos' demuestra que la inclusión digital es posible cuando la formación es accesible y el acompañamiento es adecuado. La inclusión digital tiene que ser una garantía, no una excepción".

Tecnología accesible, innovación y alianzas
El programa se apoya en tecnología accesible, contenidos adaptados y metodologías innovadoras. Entre sus iniciativas destacan la formación prelaboral con realidad virtual desarrollada junto a Down España; DIGILAB, que combina formación intensiva en diseño web y acompañamiento al empleo para personas con síndrome de Down; el Campus Virtual Accesible, un entorno pionero diseñado bajo criterios de accesibilidad universal; y la Cátedra UOC – Fundación VASS 'Transformación Digital sin Barreras', orientada a la empleabilidad y la investigación aplicada.

Todo ello se refuerza con una amplia red de alianzas con entidades del tercer sector y empresas comprometidas, creando un ecosistema colaborativo que conecta formación y empleo.

Un reconocimiento nacional
La trayectoria del programa ha sido reconocida con el Premio AMETIC – Digital Skills Awards Spain 2025, que distingue las iniciativas que impulsan la diversidad y la inclusión digital en España, consolidando a 'Talento Digital para Todos' como un referente nacional en empleabilidad digital para personas con discapacidad.

De cara al futuro, la Fundación VASS continuará ampliando su oferta formativa desde un enfoque accesible y gratuito. Porque, como subraya Rueda, "España no alcanzará su potencial si deja fuera a una parte de su talento". En este Día Internacional de las Personas con Discapacidad, Fundación VASS recuerda que la transformación digital solo será progreso si es verdaderamente inclusiva, y que "Talento Digital para Todos" demuestra que ese futuro ya está en marcha.

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Nittetsu Mining realiza pago final de 1,5 millones de dólares para proyecto Los Chapitos de Camino en Perú

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La compañía minera avanza hacia una nueva fase de colaboración con Nittetsu tras completar los compromisos financieros previstos, lo que permitirá convertir Los Chapitos en una empresa conjunta y continuar con una campaña de perforación enfocada en objetivos de cobre de alta ley en Perú


Camino Minerals Corporation (TSXV:COR)(OTC:CAMZF) ("Camino" o la "Compañía") se complace en anunciar la recepción del sexto y último pago de 1,5 millones de dólares canadienses por parte de su socio de exploración Nittetsu Mining CO., Ltd. ("Nittetsu"), lo que marca la finalización exitosa de los requisitos de gasto establecidos en el acuerdo de participación ("Earn-In Agreement") fechado el 13 de junio de 2023 (véase el comunicado del 14 de junio de 2023). Tras la conclusión del actual programa de perforación en el proyecto de cobre Los Chapitos ("Los Chapitos" o el "Proyecto") en Perú, el Proyecto se convertirá formalmente en una empresa conjunta, en la que Camino mantendrá un 65 % de participación, la operatoria del Proyecto y el 50 % del off-take de producción durante la vida útil de la mina. Los Chapitos es el segundo proyecto en joint venture con Nittetsu, ya que Camino también está avanzando conjuntamente en el desarrollo de la mina de cobre Puquios en Chile.

En Los Chapitos ha comenzado la perforación de exploración en los objetivos de cobre de alta ley a lo largo de las tendencias Diva y La Estancia identificadas a principios de año, donde el muestreo reciente en zanjas mostró estructuras de cobre de alta ley y un potencial de mantos cupríferos (véanse los comunicados del 17 de junio de 2025 y del 16 de julio de 2025).

Camino está actualmente avanzando el cuarto pozo de una campaña por fases que totaliza aproximadamente 2.650 metros y que comprende unos 18 pozos de perforación. Se espera que el programa en curso continúe hasta la primera mitad de 2026.

"Con la estructura de joint venture próxima a consolidarse en Los Chapitos, continuaremos impulsando la exploración en los objetivos de cobre de alta ley que hemos definido en las tendencias Diva, Atajo y La Estancia", señaló Jay Chmelauskas, CEO de Camino. "A través de nuestros dos joint ventures con Nittetsu, estamos colaborando en dos frentes: construyendo una nueva mina de cobre en Chile, en Puquios, y avanzando en perforaciones de descubrimiento en Los Chapitos, en Perú".

Emisión de acciones
La Compañía tiene la intención de emitir un total de 139.535 acciones ordinarias ("Finder Shares") a Resource Play, un tercero independiente, a un precio atribuido de 0,43 dólares por acción como comisión de intermediación relacionada con el Earn-In Agreement celebrado entre, entre otros, Camino y Nittetsu Mining para el proyecto de cobre Los Chapitos. Las Finder Shares se emitirán en relación con los 1,5 millones de dólares aportados por Nittetsu bajo el Earn-In Agreement como sexto pago de opción de participación. La intención de pagar esta comisión se indicó en el comunicado de Camino del 1 de febrero de 2023, y las acciones se emitirán conforme a un acuerdo de comisión firmado entre Camino y Resource Play el 5 de agosto de 2020, posteriormente ampliado. La emisión de las Finder Shares sigue sujeta a la aceptación de la TSX Venture Exchange. Las acciones estarán sujetas a un periodo de restricción legal de cuatro meses y un día a partir de la fecha de emisión, de acuerdo con la legislación canadiense aplicable en materia de valores.

Acerca de Camino
Camino es una empresa de exploración de cobre en fase de descubrimiento y desarrollo. La compañía se centra en desarrollar activos productores de cobre como Puquios, una mina lista para construcción en Chile, y en avanzar su proyecto de cobre IOCG Los Chapitos, ubicado en Perú, hasta su delimitación de recursos y desarrollo, además de añadir nuevos descubrimientos. Camino también ha obtenido los permisos necesarios para llevar a cabo perforaciones de descubrimiento en el proyecto de pórfido de cobre María Cecilia, con el fin de añadir recursos NI 43-101. Asimismo, la compañía ha ampliado su posición de tierras en su proyecto de cobre y plata Plata Dorada. Camino busca adquirir una cartera de activos avanzados de cobre con potencial para abastecer a una economía global cada vez más electrificada y dependiente de este metal. Más información en www.caminocorp.com.

Jose A. Bassan, MSc., geólogo independiente FAusIMM (CP) 227922 y persona calificada según la National Instrument 43-101 — Standards of Disclosure for Mineral Projects, ha revisado y aprobado el contenido técnico de este documento. El Sr. Bassan ha revisado y verificado los datos relevantes que respaldan la información técnica, incluyendo muestreos y datos de pruebas analíticas.

Ni la TSX Venture Exchange ni su Proveedor de Servicios de Regulación (según se define ese término en las políticas de la TSX Venture Exchange) aceptan responsabilidad alguna por la suficiencia o exactitud de este comunicado.

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'Corazón Blanco', una obra que celebra la grandeza y el legado del Real Madrid

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La edición exclusiva y limitada de 2.998 ejemplares, fruto de la colaboración entre el Real Madrid y ARTIKA BOOKS, se ha presentado en la Ciudad Real Madrid. Una obra única que recorre más de 120 años de historia del club. 'Corazón Blanco' incluye documentos inéditos, imágenes de objetos originales que por primera vez salen a la luz y un fragmento original y numerado de las barandillas del primer estadio. Todo ello dentro de un estuche escultórico inspirado en el nuevo estadio Bernabéu


La Ciudad Real Madrid ha sido  el escenario de la presentación oficial de Corazón Blanco, una pieza única que rinde homenaje a la historia, los valores y las emociones que definen al Real Madrid. La edición es exclusiva y limitada a 2.998 ejemplares para todo el mundo.

El acto ha estado presidido por Florentino Pérez, presidente del Real Madrid, y José Creuheras, presidente del Grupo Planeta. Durante la presentación, se ha destacado que Corazón Blanco no es solo un libro, sino una experiencia exclusiva y emocional que captura el alma del madridismo.

La obra se presenta en un espectacular estuche escultórico inspirado en la arquitectura vanguardista del nuevo estadio Santiago Bernabéu. Su diseño, de silueta estilizada y acabados de alta gama, refleja la esencia contemporánea del estadio, emblema de innovación y distinción. Cada ejemplar se corona con una placa personalizable —con el nombre o mensaje personal—, haciendo que cada pieza sea verdaderamente única.

En su interior, un espectacular libro de gran formato (41 x 41 cm) y 416 páginas, en las que el aficionado del Real Madrid encontrará las esencias y los valores del club, para revivir sus grandes hitos y gestas. Todo a través de fotografías históricas y de documentos inéditos patrimonio del club, cuidadosamente seleccionados por sus máximos especialistas, y que recorren la historia del Real Madrid, su grandeza y sus símbolos más emblemáticos.

Desde los primeros pasos en 1902 hasta las 15 Copas de Europa, Corazón Blanco revive momentos inolvidables y el espíritu de figuras eternas como Di Stéfano, Puskás, Raúl, Casillas, Cristiano Ronaldo o Mbappé.

Una selección de documentos históricos reproducidos facsimilarmente completa el contenido del libro: fragmentos de historia pertenecientes a los archivos privados del Real Madrid, reproducidos con máxima fidelidad para esta edición. Desde la carta del Rey Alfonso XIII concediendo el título de Real, pasando por el primer contrato de Di Stéfano o la notificación de Bernabéu a la participación del equipo en la primera Copa de Europa, hasta una carta de Florentino Pérez a Ronaldo Nazário tras su fichaje.

Cada ejemplar incluye además una pieza histórica auténtica, testigo de grandes gestas y emociones vividas por generaciones de aficionados: un fragmento original y numerado de las barandillas del primer estadio Santiago Bernabéu, con el escudo del Real Madrid grabado. Un elemento que convierte la obra en un símbolo tangible del legado blanco, que seguro hace revivir recuerdos y emocionará a los aficionados del Real Madrid.

La edición se completa con una carta personal escrita por Florentino Pérez, en la que comparte su vínculo con el club y su visión sobre la grandeza del Real Madrid, y con un Acta Notarial numerada que certifica la exclusividad de cada ejemplar. Corazón Blanco, editado en español e inglés, combina diseño, emoción e historia en una obra concebida para los coleccionistas y apasionados del fútbol.

"La grandeza de un legado extraordinario permanecerá aquí para siempre, envuelto en la piel del Bernabéu, el gran templo del fútbol mundial. Un territorio para seguir soñando y para preservar los valores de un Real Madrid que es eterno", afirmó Florentino Pérez durante la presentación.

La creación artística y la producción de esta edición han sido desarrolladas en colaboración con ARTIKA BOOKS, editorial del Grupo Planeta reconocida por su maestría en libros de arte y ediciones de lujo elaboradas de forma artesanal y en tiradas limitadas. Cada ejemplar es el resultado de un proceso minucioso en el que artistas, artesanos y expertos editores combinan sus talentos para crear una pieza única, donde la técnica y la emoción se entrelazan con la esencia del arte.

Gracias a su experiencia y compromiso con la excelencia, ARTIKA BOOKS ha logrado transformar la pasión madridista en una obra de arte sin precedentes, que trasciende el deporte para convertirse en un símbolo cultural y emocional destinado a perdurar y transmitirse entre generaciones.

Corazón Blanco estará disponible a partir del 27 de noviembre de 2025 en www.corazonblancorealmadrid.com. Los socios del Real Madrid tendrán 7 días de preferencia de compra, y posteriormente, y antes que el público general, la Comunidad de Madridistas con carnet Premium. 

P.V.P. 5.990 € (en España)

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'Corazón Blanco' | Una pasión en 2.998 latidos

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El 'Off Market' consolida su crecimiento, aprovechando la demanda de grandes activos

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El 'Off Market' consolida su crecimiento, aprovechando la demanda de grandes activos

The Avenue potencia su estrategia de inversión inmobiliaria y acelera su crecimiento en la gestión de grandes activos en Madrid y Andalucía. Edificios en rentabilidad, cambio de uso, suelos edificables y desarrollos urbanísticos, entre los focos prioritarios de incorporación a su cartera en gestión


The Avenue, firma especializada en el sector inmobiliario prime, anuncia el refuerzo de su en la gestión de grandes activos, en respuesta a una demanda creciente y cada vez más especializada en dos de los mercados más dinámicos del país: Madrid y la Costa del Sol.

La compañía, con sede en la calle Velázquez y más de 25 años de experiencia en el sector del lujo residencial y corporativo, centra ahora su atención en la gestión de edificios en rentabilidad, suelos edificables, activos con posibilidad de cambio de uso y desarrollos urbanísticos.

"Queremos identificar activos que, por localización, normativa o situación patrimonial, puedan convertirse en operaciones estratégicas a medio y largo plazo. Apostamos por una visión patrimonialista, con desarrollo a medida y un enfoque profesional, discreto y resolutivo", explica Juan Luis Sáez Espinosa, director general de The Avenue.

Visión inversora y conocimiento de mercado
La firma ya gestiona una cartera de activos de alta gama y representa a inversores nacionales e internacionales interesados en diversificar en inmuebles prime. Su profundo conocimiento del mercado de Madrid (Salamanca, Chamberí, Justicia, Retiro, entre otros) y de los polos con mayor demanda internacional en Andalucía (Marbella, Estepona, Sotogrande, Málaga capital) la posiciona como socio de valor en estas operaciones.

"La demanda que recibimos es cada vez más técnica: el inversor busca operaciones bien estructuradas y una gestión capaz de proteger valor y capturar generar recorrido". "Por eso estamos creciendo en operaciones exclusivas Off Market. Cada activo que nos confían, se gestiona de manera privada, eficiente y rentable para nuestros inversores", señala José Mariano Izquierdo, director de Inversiones de The Avenue.

Además de compradores particulares, The Avenue ha desarrollado en los últimos años un club de inversores privado, con el que canaliza este tipo de operaciones y Off Market.

"Nuestra estructura nos permite estudiar cada activo con agilidad, confidencialidad y rigor técnico. Desde operaciones corporativas a family offices o propietarios que buscan profesionalizar la gestión o estructurar una desinversión, ofrecemos una vía alternativa al circuito tradicional, sin exposición pública ni procesos dilatados", añade José Mariano Izquierdo.

Activos bajo gestión
The Avenue está interesada en analizar activos en las siguientes categorías, con el objetivo de integrarlos en su plataforma de gestión y desarrollo:

  • Edificios en rentabilidad.
  • Activos con posibilidad de cambio de uso (oficinas a residencial, hoteles boutique, etc.).
  • Suelos y solares en áreas
  • Propiedades con licencia turística o vocación de explotación.
  • Activos singulares o en situaciones especiales, herencias, copropiedades, sociedades patrimoniales o procesos discretos de venta.

Contacto directo y análisis ágil
Los propietarios, fondos o agentes interesados pueden ponerse en contacto de forma directa y confidencial con el equipo de análisis de operaciones de The Avenue para valorar su incorporación a la cartera y explorar alternativas de gestión. En el sitio web de The Avenue existe una sección de Inversiones específicamente destinada a canalizar este tipo de consultas.

"Nuestro compromiso es estudiar cada caso con total confidencialidad, maximizar el valor y la rentabilidad del activo, en el menor tiempo posible, con total garantía de cierre".

Sobre The Avenue
Con una amplia experiencia en el sector inmobiliario de lujo, The Avenue presta un servicio integral de asesoría, gestión y comercialización de propiedades exclusivas, con presencia nacional e internacional. La firma cuenta con un equipo de profesionales altamente cualificados y con más de 25 años de trayectoria en el sector, lo que permite adaptarse a las necesidades específicas de cada cliente y al valor único de cada propiedad.

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Los socios minoritarios de sociedades mercantiles en España cuentan con más poder del que creen

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Tal como afirman desde ESCOEM, en el tejido empresarial español, las sociedades mercantiles son la forma jurídica más extendida para canalizar proyectos empresariales y alianzas entre profesionales e inversores. Sin embargo, muchos socios, especialmente los minoritarios, desconocen el alcance real de sus derechos y obligaciones dentro de la sociedad, a pesar de que la Ley de Sociedades de Capital (LSC) les reconoce un papel clave en la vida societaria


Desde ESCOEM, firma especializada en asesoramiento empresarial, fiscal y mercantil, recuerdan que "la condición de socio o accionista, con independencia del porcentaje de capital que se ostente, lleva aparejada una serie de facultades muy relevantes, tanto políticas como económicas, que pueden y deben ejercerse cuando la marcha de la sociedad lo requiere".

Derechos políticos y económicos de los socios y accionistas
La LSC reconoce a los socios y accionistas dos grandes categorías de derechos:

  • Derechos políticos, entre los que destacan:

    • Derecho de asistencia, voz y voto en las Juntas Generales.

    • Derecho de información.

    • Derecho de impugnación de acuerdos sociales.

    • Derecho a ejercitar la acción social de responsabilidad.

    • Derecho a solicitar la convocatoria de la Junta.

  • Derechos económicos, entre otros:

    • Derecho al cobro de dividendos.

    • Derecho de suscripción preferente en ampliaciones de capital.

    • Derecho a transmitir acciones o participaciones en los términos previstos legal o estatutariamente.

    • Derecho a la cuota de liquidación.

    • Derecho de separación en los supuestos legalmente previstos.

    • Derecho de representación proporcional en el Consejo de Administración en ciertos casos.

Estos derechos se concretan en umbrales de participación que otorgan a los socios minoritarios herramientas muy efectivas para intervenir en la vida social.

El peso real de las minorías: umbrales clave del capital social. Incluso porcentajes reducidos del capital social habilitan a los socios para ejercer derechos de gran trascendencia. Entre los principales umbrales, destacan:

A partir del 1 % del capital social
Aplicable tanto a sociedades anónimas (SA) como a sociedades de responsabilidad limitada (SL):

  • Impugnar acuerdos sociales de la Junta General (art. 206 LSC).

  • Impugnar acuerdos del Consejo de Administración (art. 251 LSC).

En el caso de las SA, además:

  • Requerir la presencia de notario para que levante acta de la Junta General (art. 203 LSC).

A partir del 5 % del capital social
En función del tipo de sociedad, los socios que alcancen este porcentaje podrán:

  • Ejercer la acción de responsabilidad por aportaciones no dinerarias (art. 74 LSC) – en SL.

  • Solicitar la convocatoria de la Junta por la minoría (art. 168 LSC) – en SA y SL.

  • Solicitar el complemento de convocatoria de la Junta General (art. 172 LSC) – en SA.

  • Requerir la presencia de notario en Junta (art. 203 LSC) – en SL.

  • Solicitar el nombramiento de auditor (art. 265 LSC) – en SA y SL.

  • Solicitar la revocación del auditor (art. 266 LSC) – en SA y SL.

A partir del 25 % del capital social
Este porcentaje resulta determinante, especialmente en sociedades anónimas:

  • Quórum de constitución mínimo de la Junta General para poder votar (art. 193 LSC), con posibilidad de refuerzo en estatutos.

  • Quórum reforzado en segunda convocatoria en SA.

  • Ejercicio del derecho de información:

    • En SL, conforme al art. 196 LSC.

    • En SA, conforme al art. 197 LSC, si bien este porcentaje puede reducirse estatutariamente hasta el 5 %.

Otros aspectos de mayoría y adopción de acuerdos. La LSC también fija criterios de mayoría para la adopción de acuerdos en las SA (art. 201 y 194 LSC):

  • Mayoría simple: más votos a favor que en contra.

  • Acuerdos especiales:

    • Si el capital presente o representado en la Junta supera el 50 %, se exige mayoría absoluta.

    • Si en segunda convocatoria solo concurre el 25 % del capital, los acuerdos especiales requieren el voto favorable de dos tercios de los asistentes.

Todo ello configura un sistema en el que la minoría, bien organizada, puede influir de manera decisiva en la gestión y en las decisiones estratégicas de la sociedad. Obligaciones de los socios: capital, lealtad y buena fe

Los derechos llevan aparejadas una serie de obligaciones esenciales. En términos generales, los socios están obligados a:

  • Aportar el capital comprometido en los estatutos sociales.

  • Cumplir, en su caso, con las prestaciones accesorias reguladas en el art. 86 LSC, que pueden consistir tanto en la entrega de bienes (por ejemplo, un inmueble) como en obligaciones de hacer (como la prestación de servicios o trabajo personal a favor de la sociedad).

Además, existen otras obligaciones relevantes:

  • Notificar la intención de transmitir participaciones sociales, cuando así lo exija la ley o los estatutos.

  • Actuar con buena fe, de conformidad con el art. 1.258 del Código Civil.

  • Observar un deber de lealtad, anteponiendo el interés social al interés particular al adoptar decisiones discrecionales.

  • Someterse a la voluntad de la mayoría social y a los acuerdos válidamente adoptados, sin perjuicio del derecho de impugnación cuando proceda.

El Pacto de Socios: una herramienta clave para prevenir conflictos
La experiencia demuestra que la relación entre socios puede ser compleja, especialmente en lo que respecta a funciones, objetivos, derechos y obligaciones. La normativa civil y mercantil española otorga un amplio margen de autorregulación, pero no siempre detalla todas las situaciones que pueden surgir en la práctica.

En este contexto, el Pacto de Socios se ha convertido en un instrumento fundamental para:

  • Establecer reglas claras de funcionamiento interno.

  • Prever mecanismos de resolución de conflictos.

  • Regular la entrada y salida de socios, la transmisión de participaciones, la política de dividendos o la dedicación de los socios al proyecto, entre otros aspectos.

Es importante subrayar que este pacto no debe confundirse con los estatutos sociales:

  • Los estatutos se recogen en escritura pública e inscriben en el Registro Mercantil.

  • El Pacto de Socios es un acuerdo privado, que no requiere elevación a público para tener eficacia entre quienes lo firman, si bien puede dotarse de mayores garantías jurídicas mediante asesoramiento especializado.

La correcta comprensión y utilización de estos derechos y obligaciones resulta determinante para la estabilidad y el crecimiento de cualquier proyecto empresarial. Un socio bien informado es un socio que puede proteger mejor su inversión y contribuir de forma más equilibrada al desarrollo de la empresa", señalan desde ESCOEM.

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morgan media posiciona a wiwink como CRM referente en buscadores e IA

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morgan media posiciona a wiwink como CRM referente en buscadores e IA

morgan media, agencia especializada en marketing digital e Inteligencia Artificial, continúa demostrando su capacidad para posicionar a sus clientes como los líderes de sus sectores. Con más de 10 años de experiencia en estrategias digitales, la compañía destaca por ofrecer resultados medibles y verificables, no promesas vacías


Uno de sus casos más recientes de éxito es wiwink, un software de gestión para autónomos y pymes que, gracias a la colaboración con morgan media, ha logrado incrementar su visibilidad orgánica un 180 %, posicionándose entre los primeros resultados de Google y siendo recomendados por los motores emergentes basados en IA.

wiwink: una sola herramienta para gestionar toda la gestión empresarial
wiwink es un CRM + software de gestión que cuenta con diferentes módulos, Firma Digital, Fidelización, Marketing, Partes de Trabajo o Personas, permitiendo que cualquier negocio centralice su operativa en una sola plataforma. Su enfoque integral lo ha convertido en uno de los referentes en soluciones de gestión para pymes.

Entre sus funcionalidades destacan:

• Envío y firma digital de contratos y propuestas: Permite gestionar contratos y documentos de forma totalmente digital, agilizando la firma en minutos y garantizando trazabilidad y validez legal.

• Generación de facturas electrónicas conforme a la Ley Crea y Crece: Facilita la creación de facturas electrónicas actualizadas a la normativa vigente, optimizando los procesos administrativos y reduciendo tiempos de gestión.

• Gestión de incidencias mediante tickets inteligentes: Centraliza y organiza las incidencias a través de tickets automatizados, priorizando y asignando cada caso para acelerar su resolución.

• Automatización de informes personalizados: Genera informes y dashboards automáticos con métricas en tiempo real, permitiendo análisis rápidos y una visión completa del rendimiento del negocio.

• Asignación de tareas a técnicos: Coordina de forma eficiente el trabajo de los equipos técnicos mediante una planificación centralizada y flujos automatizados.

• Control horario de empleados: Ofrece un sistema digital integrado para registrar la jornada laboral, garantizando cumplimiento normativo y facilitando auditorías instantáneas.

Estas herramientas permiten centralizar la gestión de clientes y procesos internos, optimizar la productividad y adaptarse a las necesidades reales de autónomos y pymes.

Estrategia digital orientada a resultados
Para posicionar a wiwink, morgan media aplicó una metodología que combina SEO tradicional, AEO (Answer Engine Optimization) y GEO (Optimización geográfica) adaptadas a los nuevos motores de respuesta basados en IA. Gracias a esta estrategia, wiwink aumentó un +120 % su tráfico cualificado en 6 meses. Además, logró situarse en el Top 3 de Google para las principales keywords de CRM y gestión empresarial, alcanzando una presencia 3 veces mayor en respuestas automáticas generadas por motores como ChatGPT y Gemini AI.

El proyecto wiwink resume perfectamente la línea de trabajo de morgan media: estrategias basadas en datos, optimización continua y una adaptación constante a los nuevos entornos de búsqueda impulsados por Inteligencia Artificial.

En los próximos meses, la agencia seguirá ampliando sus metodologías para ayudar a más empresas a ganar visibilidad en entornos digitales basados en IA. Por su parte, wiwink continuará evolucionando con nuevas integraciones inteligentes y mejoras en su plataforma, reforzando la convergencia entre gestión empresarial e inteligencia artificial.

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Consultia Business Travel celebra su 15º aniversario con una convención

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Con este encuentro, la compañía reforzó su estrategia en la nueva era de los viajes de empresa, abordando la evolución del sector, el impulso tecnológico y la transformación del modelo de gestión


Con motivo de su 15º aniversario, Consultia Business Travel, compañía especializada en la gestión integral de viajes de negocios, ha celebrado del 28 al 30 de noviembre su Convención en el Hotel Meliá Castilla de Madrid, un encuentro que reunió a gran parte del equipo y partners estratégicos en torno a un objetivo común: seguir liderando la transformación del business travel.

La convención giró en torno al propósito con el que nació la compañía hace ya quince años: digitalizar y transformar la forma en que las empresas gestionan sus viajes. Desde entonces, Consultia Business Travel ha consolidado un modelo propio y ha impulsado un ecosistema tecnológico orientado a la eficiencia, la automatización y la excelencia en el servicio altamente especializado.

La inauguración del evento corrió a cargo de Ignacio González, director general, quien destacó la evolución de la compañía y el papel del equipo como motor del proyecto. A continuación, el fundador y CEO, Juan Manuel Baixauli, presentó el plan estratégico de crecimiento y la evolución del modelo Destinux hacia la inteligencia artificial para afrontar los nuevos retos del sector.

Por otro lado, participaron activamente representantes de compañías líderes de la industria turística como Meliá Hotels, Iberia, Enterprise Mobility, Iryo y Diners Club para analizar tendencias, innovación tecnológica y el futuro del viajero corporativo.

"Creando JUNTOS el futuro no es solo el lema de la convención, es nuestra manera de seguir evolucionando". Con esta declaración, Ignacio González, director general de Consultia Business Travel, resume el espíritu de la celebración, donde la innovación, el talento y una visión transformadora avanzan de forma conjunta.

En línea con este compromiso, la compañía ha reforzado significativamente su inversión en capital humano, incrementando su plantilla en un 35% durante el último año. Paralelamente, ha experimentado un crecimiento del 78% en su facturación desde el lanzamiento de su solución integral (end-to-end) Destinux que digitaliza y optimiza todos los procesos de gestión de los viajes corporativos.

Sobre Consultia Business Travel
Consultia Business Travel® es una compañía española especialista en la gestión integral de los viajes de negocios (Travel Management Company). Gracias a Destinux®, su solución global diferenciada basada en un software en la nube con un servicio de asesoramiento personalizado (Personal Travel Assistant), ofrece una solución integral para la gestión de los viajes de empresa.  Además, Destinux es el primer SaaS del sector Business Travel en obtener la certificación ISO 27001, respaldando el compromiso con los más altos estándares de seguridad en la protección de datos personales.

La compañía, de capital español y fundada en 2010, cuenta actualmente con sedes en España y Portugal y presencia en 14 países. Consultia ha integrado en su potente sistema de gestión cerca de 3 millones de hoteles, 600.000 apartamentos, más de 600 compañías aéreas, 27 compañías de alquiler de coches distribuidas por todo el mundo, traslados privados en más de 160 países, trenes, barcos, taxis y VTC en más de 90 estados, lo que permite una conectividad online y eficiencia que destacan en el mercado de viajes de empresa. 

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Unison Planning™ de OMP, impulsada por IA, mejora la agilidad de la cadena de suministro de McCormick & Co.

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Unison Planning? de OMP, impulsada por IA, mejora la agilidad de la cadena de suministro de McCormick & Co.

OMP refuerza la eficiencia y la capacidad de respuesta en la cadena de suministro de McCormick & Co. mediante su plataforma Unison Planning™, impulsada por inteligencia artificial, que permite una planificación autónoma y colaboración optimizada entre regiones y líneas de producción


OMP está ayudando a McCormick & Co., líder mundial en sabores, con una iniciativa de planificación operativa autónoma impulsada por inteligencia artificial. Esta colaboración permite a McCormick gestionar tanto la producción bajo pedido (ATO, por sus siglas en inglés) como la producción para inventario (MTS) dentro de la plataforma Unison Planning™.

La iniciativa aborda desafíos clave, incluyendo el equilibrio entre la producción ATO y MTS en líneas compartidas, la mejora de las proyecciones de inventario mediante liberaciones de stock basadas en calidad, y la gestión de capacidad ante la fluctuación de la demanda. Resolver estos desafíos requiere una estrecha colaboración entre regiones, con los equipos de América del Norte y EMEA trabajando en paralelo, así como la integración fluida de SAP con la funcionalidad de planificación operativa dentro de Unison Planning™. Las primeras implementaciones se desplegarán en Canadá y Estados Unidos antes de expandirse a las regiones de EMEA y APAC.

A través de su colaboración con OMP, McCormick está implementando una planificación autónoma centrada en decisiones, impulsada por IA agéntica, para transformar la gestión de producción e inventario. La solución permite a los equipos de McCormick planificar de manera más efectiva tanto para productos personalizados como estándar, ajustarse rápidamente a cambios en la demanda o suministro y tomar decisiones de abastecimiento más inteligentes. El resultado es una cadena de suministro más ágil que optimiza costos y flujo de efectivo, mejorando la alineación entre la demanda del mercado y los tiempos de producción, y contribuyendo a reducir el costo de los bienes mediante la disminución de desperdicios. Se espera que estas mejoras también resulten indirectamente en niveles de servicio más altos y un mayor crecimiento de ingresos.

Estamos realmente entusiasmados con esta tecnología como parte de nuestra hoja de ruta de transformación digital", afirma Whitney Shlesinger, vicepresidenta de Planificación y Logística Global. "Estamos adoptando la IA para mejorar la eficiencia, reducir costos y fortalecer nuestra cadena de suministro frente a la volatilidad".

"McCormick está demostrando cómo la planificación autónoma, el empoderamiento de los planificadores y la alineación del liderazgo pueden fortalecer la resiliencia", comenta Philip Vervloesem, director comercial y de Mercados de OMP. "Juntos, estamos integrando la IA de manera que apoye la agilidad, la colaboración y la innovación en toda su cadena de suministro".

Acerca de McCormick
McCormick & Company, Incorporated es un líder global en sabores. Con más de $6.7 mil millones en ventas anuales en 150 países y territorios, fabrica, comercializa y distribuye hierbas, especias, condimentos y sabores para toda la industria de alimentos y bebidas, incluyendo minoristas, fabricantes de alimentos y servicios de alimentación. Sus marcas más populares con registro de marca incluyen McCormick, French's, Frank's RedHot, Stubb's, OLD BAY, Lawry's, Zatarain's, Ducros, Vahiné, Cholula, Schwartz, Kamis, DaQiao, Club House, Aeroplane, Gourmet Garden, FONA y Giotti. La amplitud y alcance de su portafolio le permite satisfacer la demanda del consumidor de sabor en cada bocado y bebida, tanto en sus productos como en los de sus clientes. McCormick opera en dos segmentos, Consumer y Flavor Solutions, que se complementan y refuerzan su diferenciación. La escala, los conocimientos y la tecnología de ambos segmentos impulsan un crecimiento sostenible.

Fundada en 1889 y con sede en Hunt Valley, Maryland, EE. UU., McCormick se guía por sus principios y está comprometida con su propósito: "Unidos por el futuro del sabor". McCormick imagina un mundo unido por el sabor, donde lo saludable, sostenible y delicioso van de la mano.

Más información www.mccormickcorporation.com y en los perfiles de McCormick & Company en Instagram y LinkedIn.

Acerca de OMP
OMP ayuda a las empresas que enfrentan desafíos complejos de planificación a sobresalir, crecer y prosperar ofreciendo la mejor solución digitalizada de planificación de la cadena de suministro del mercado. Cientos de clientes de diversas industrias se benefician del uso de Unison Planning™ de OMP.

Aviso legal
SAP y otros productos y servicios de SAP mencionados aquí, así como sus respectivos logotipos, son marcas registradas o marcas comerciales de SAP SE en Alemania y otros países. Consultar https://www.sap.com/copyright para información adicional sobre marcas comerciales. Todos los demás nombres de productos y servicios mencionados son marcas comerciales de sus respectivas compañías.

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CONMEBOL suma a Atos como su nuevo Innovation Partner Oficial para Competiciones de Clubes

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CONMEBOL suma a Atos como su nuevo Innovation Partner Oficial para Competiciones de Clubes

La Confederación Sudamericana de Fútbol (CONMEBOL) refuerza su compromiso con el futbol sudamericano al anunciar el acuerdo con la empresa Atos, líder mundial en transformación digital impulsada por la IA, que durante más de tres décadas ha prestado servicios orientados a la excelencia y soporte técnico a los principales eventos deportivos, y que ahora se convierte en el primer Innovation Partner Oficial de las competencias de clubes de CONMEBOL


Entre otras responsabilidades, el socio desarrollará las nuevas propuestas de web y app para las competencias de CONMEBOL Libertadores y CONMEBOL Sudamericana, buscando potenciar la interacción con los fans mejorando su experiencia digital.

Atos es una sociedad tecnológica global, impulsada por Inteligencia Artificial, que ofrece soluciones digitales a los clientes. Especialista y líder en tecnología, innovación y con más de 30 años en Sudamérica, ahora se une a las principales competiciones de clubes del continente, que incluyen CONMEBOL Libertadores, CONMEBOL Sudamericana, CONMEBOL Libertadores Femenina, CONMEBOL Recopa, CONMEBOL eLibertadores y CONMEBOL Key Annual Events (KAE).

CONMEBOL continúa comprometida en invertir en innovación y eficiencia en TI, incorporando tecnologías y socios de alto nivel, elevando el estándar de las competiciones, dentro y fuera del campo, y la comunicación con los amantes del fútbol sudamericano. En este contexto, Atos será esencial, por su amplia experiencia en el sector tecnológico y conocimiento del ecosistema deportivo, con asociaciones consolidadas en todo el mundo.

"En CONMEBOL trabajamos cada día para impulsar el crecimiento de nuestras competiciones y ofrecer experiencias innovadoras a los millones de aficionados del fútbol sudamericano. La alianza con Atos, un referente global en soluciones tecnológicas, nos permite seguir avanzando con firmeza en esa visión. Estamos convencidos de que este acuerdo fortalecerá aún más la calidad, la eficiencia y la conexión con nuestros hinchas en todas nuestras plataformas digitales" dijo Alejandro Domínguez, Presidente de CONMEBOL.

"En Atos, llevamos más de treinta años acompañando a las principales organizaciones deportivas en su transformación digital, aportando soluciones tecnológicas que marcan la diferencia en los eventos más prestigiosos del mundo. Convertirnos en Innovation Partner Oficial de las competiciones de clubes de CONMEBOL refuerza nuestro compromiso con la innovación y con el desarrollo del fútbol sudamericano, una región con una pasión única y un potencial extraordinario. Gracias a nuestra experiencia global y a un sólido historial en proyectos de gran escala, trabajaremos junto a CONMEBOL para ofrecer plataformas digitales avanzadas que conecten a millones de aficionados, eleven el estándar de las competiciones y contribuyan a la modernización del ecosistema deportivo en toda la región", declaró Nacho Moros, Head of Atos Major Events.

No hay nada más valioso en el deporte que la conexión con los aficionados. Esta asociación con CONMEBOL es otro paso importante en nuestra misión de aportar innovación continua a nuestros socios mediante soluciones disruptivas. Al transformar la forma en que millones de aficionados viven el fútbol, reforzamos nuestra capacidad para ofrecer tecnología de alto rendimiento y una experiencia digital excepcional", añadió Nelson Campelo, CEO de Atos Sudamérica.

Atos es la única empresa internacional de servicios de tecnología de la información que, desde hace más de 30 años, cuenta con una división dedicada a Deportes y Grandes Eventos. Esta experiencia, ofreciendo soluciones innovadoras para las competiciones más prestigiosas del mundo, le permiten ofrecer la flexibilidad y la excelencia tecnológica necesarias para atender todo tipo de eventos, desde competiciones locales hasta grandes citas globales. Al frente de este liderazgo está su papel como Socio Oficial de TI de UEFA para el Futbol de Selecciones Nacionales desde finales de 2022, así como su larga trayectoria con los Movimientos Olímpico y Paralímpico desde 1992 y 2002 respectivamente, prestando servicios de TI avanzados hasta los exitosos Juegos Olímpicos y Paralímpicos de París 2024.

CONMEBOL trabajará en estrecha colaboración con Atos en esta alianza estratégica para consolidar el compromiso con la modernización a través de la incorporación de tecnologías y acciones de vanguardia, con el fin de ofrecer a cientos de millones de aficionados la mejor experiencia.

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Lo que necesita Verstappen para ser campeón en Abu Dhabi: el Mundial se decide en un suspiro

Max Verstappen aterriza en Abu Dhabi con la mirada fija en algo que hace apenas un mes parecía imposible: el pentacampeonato. El neerlandés llega al final de la temporada con ese aire suyo tan reconocible, mezcla de calma y desafío, como quien sabe que ha vuelto a meterse en una pelea que muchos daban por cerrada. Nadie contaba con él en la recta final. Pero él, como siempre, sí contaba consigo mismo.

El Mundial que volvió a abrirse para Max Verstappen

Su victoria en Qatar reactivó un Mundial que llevaba semanas teñido de naranja papaya. Lando Norris había dominado la campaña con un McLaren sólido, rápido y respaldado por un equipo volcado con él. Max, mientras tanto, parecía condenado a correr para salvar el honor.

Sin embargo, la F1 es caprichosa, y en cuatro carreras todo se agitó como si alguien hubiese dado una patada al tablero. Primero fue aquel golpe inesperado en Brasil, la descalificación de McLaren. Luego, las victorias de Max Verstappen, que volvió a correr como en sus días más feroces. Y ahora, Yas Marina se convierte en el último escenario donde todo puede pasar.

Norris sigue arriba, pero ya no respira tranquilo

La situación es simple en números, pero compleja en emociones: Norris tiene 408 puntos. Max, 396. Doce puntos entre ambos. Y en medio, un campeonato que puede decidirse en una curva, en una parada lenta, en una mala salida o en ese segundo de vértigo que define carreras y carreras define campeonatos.

Para seguir con vida, Verstappen necesita una carrera perfecta. Para ser campeón, además, necesita que la carrera de Norris no lo sea.

Lo que necesita Verstappen para ser campeón en Abu Dhabi el Mundial se decide en un suspiro Fuente: Agencias
El Mundial se decide en Abu Dhabi entre, Norris, Max verstappen y Piastri Fuente: Agencias

Las cuentas son claras:

  • Si Verstappen gana, se iría a 421 puntos. Eso obliga a Norris a quedarse fuera del podio. Un cuarto puesto le daría 418, demasiado poco. Cualquier posición más atrás, peor aún para él.
  • Si Max Verstappen es segundo, sumaría 414 puntos y aquí el cálculo es más fino: Norris tendría que caer al séptimo lugar o más atrás. Si empatan a puntos -algo posible- el título sería para Verstappen por su mayor número de victorias.
  • Si queda tercero, alcanzaría 411 puntos. En ese caso, Norris debe terminar noveno o peor para que la corona cambie de manos.
  • Si Max es cuarto, todo se acaba. No hay combinaciones que lo salven.

Así de simple. Así de cruel.

El margen mínimo que mantiene vivo a Verstappen

Pero la F1, por mucho que la intentemos reducir a tablas y matemáticas, nunca vive solo en los números. Verstappen llega encendido. Sus últimas carreras han sido un recordatorio de que, incluso con un coche irregular, su capacidad de exprimir cada vuelta está al alcance de muy pocos. Yas Marina, además, es un circuito que siempre se le ha dado bien. Es un lugar donde ya cerró Mundiales, donde ya derribó expectativas.

Norris, por su parte, llega con la presión que jamás había sentido en su carrera. Es la primera vez que tiene realmente un campeonato en la mano. Y, como suele ocurrir cuando uno se ve tan cerca de tocar la historia, el volante pesa más y el aire dentro del casco es más denso. Qatar fue un aviso: un cuarto puesto que supo a derrota porque llegó justo cuando Verstappen ganó. En McLaren lo saben. Saben también que un mal domingo echaría por tierra un año impecable.

El ambiente en el paddock está cargado. La prensa se divide entre los que creen que Verstappen está jugando con fuego y los que piensan que Norris está a punto de quemarse. En el garaje de Red Bull se respira una calma calculada; llevan años en estas situaciones. En el de McLaren, en cambio, se nota tensión, como si cada ingeniero caminara midiendo la respiración.

Lo que necesita Verstappen para ser campeón en Abu Dhabi el Mundial se decide en un suspiro Fuente: Agencias
Fuente: Agencias

Atacar o sobrevivir

El domingo 7 de diciembre, cuando las luces rojas se apaguen sobre Yas Marina, la temporada 2025 se reducirá a un duelo a distancia. No habrá órdenes complicadas, ni estrategias exóticas. Max debe ir al ataque. Lando debe sobrevivir. Dos modos de correr, dos personalidades, dos caminos distintos hacia un mismo destino.

Y al final, como siempre, será la pista la que hable. Porque el campeón -el de verdad-nunca se decide en los cálculos: se decide cuando el coche cruza la línea de meta. Y ahí, tanto Verstappen como Norris, lo saben. En Abu Dhabi, uno se coronará y el otro recordará esta noche durante años.

Más información: Las cuentas reales del Mundial de F1: qué necesitan Norris, Verstappen y Piastri para salir campeones en Abu Dhabi.

El vídeo que nadie esperaba: lobos cazando con herramientas como si fueran humanos

Los lobos son unos mamíferos carnívoros de la familia de los cánidos que son de sobra conocidos por su inteligencia, su vida social en manadas y su importante papel ecológico como depredadores. A lo largo de los años se ha podido conocer más acerca de su forma de actuar, pero se desconocía hasta el momento que eran capaces de usar herramientas.

Un vídeo grabado en Canadá ha permitido ver cómo los lobos eran capaces de cazar con herramientas como si fuesen humanos, llegando al punto de manipular cuerdas y boyas para poder conseguir sus objetivos, lo que supone una habilidad cognitiva superior a lo que se podría haber imaginado.

CAPTAN A LOBOS CAZANDO COMO SI FUESEN HUMANOS

Lobos cazando con herramientas como humanos: el vídeo viral que sorprende a la comunidad científica
Fuente: Freepik

Una grabación realizada en la costa de Columbia Británica ha revelado un hallazgo muy importante para conocer cómo actúan los lobos a la hora de cazar. A través de una serie de cámaras espías se ha podido ver como varios lobos salvajes manipulaban boyas y cuerdas unidas a trampas de cangrejo.

Su objetivo no era otro que acceder al cebo, en lo que se ha podido comprobar cómo es una conducta que es interpretada por los expertos como un claro ejemplo de cómo estos animales salvajes son capaces de usar herramientas. De esta manera, se han aportado nuevas claves para entender su capacidad cognitiva.

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Este hallazgo procede del trabajo que han llevado a cabo los guardianes de la Nación Haíɫzaqv o Heiltsuk, que fueron los encargados de proceder a la instalación de trampas para contener la expansión del cangrejo verde.

Es por ello por lo que han podido grabar a unos lobos, concretamente a una hembra que nadó hacia una boya flotante, sujetándola y arrastrando el cabo hasta la orilla. Lo hizo a través de unos movimientos repetidos y con una gran precisión, para luego continuar con una serie de acciones que muestran cómo los lobos pueden usar herramientas para cazar.

UNA CONDUCTA NUNCA ANTES VISTA EN LOBOS

Un descubrimiento fascinante: lobos emplean herramientas con inteligencia similar a la humana
Fuente: Freepik

Mientras diferentes organizaciones y partidos animalistas claman contra la legalización de un "exterminio atroz" hacia este animal salvaje, ahora nos encontramos con este hallazgo que puede ayudar a entender mejor cómo actúan los lobos.

En el vídeo se puede ver cómo, después de varios tirones, la trampa emerge completamente y queda al alcance de la hembra, que localiza el contenedor del cebo y se alimenta. Los encargados del estudio aseguran que esta secuencia lo que hace es demostrar una comprensión detallada de cómo se relacionan entre sí los diferentes elementos del sistema.

La investigación, que ha sido publicada en la revista Ecology and Evolution, da pie a un nuevo debate acerca de si esta acción por parte de los lobos se debe considerar que es un uso de herramientas. En este sentido, algunos expertos aseguran que la loba es capaz de entender la conexión entre la boya, la cuerda y la trampa sumergida, si bien recalcan que los propios lobos no futieron quienes construyeron el mecanismo, solo lo utilizaron.

EL APRENDIZAJE OBSERVADO POR LOS LOBOS

Comportamiento inédito de lobos utilizando herramientas para cazar desafía teorías previas de la etología
Fuente: Freepik

Después de meses de guerra entre ganaderos y ecologistas por los ataques del lobo, nos encontramos con un importante descubrimiento que se suma a otras observaciones previas. En febrero del presente año se vivió una situación similar, en este caso con un lobo que tiraba con fuerza de la cuerda de una trampa parcialmente hundida.

A pesar de que no consiguió extraerla por completo, los investigadores observaron su insistencia y la dirección de sus movimientos, que apuntaban a que se trataba de un comportamiento voluntario y repetido, lo que generó varias hipótesis.

Los investigadores consideran que hay dos posibles explicaciones a este comportamiento de los lobos. La primera de ellas es que, en este caso, hayan sido capaces de observar a los pescadores locales durante la manipulación de las trampas. Otros, en cambio, consideran que se trata de un proceso de aprendizaje progresivo guiado por el olor del cebo.

En cualquiera de los casos, ambas posibilidades refuerzan la idea de que los lobos costeros tienen una gran capacidad de adaptación que les permite incluso llegar a utilizar herramientas de forma similar a la que lo hacen los humanos con el fin de cazar.

LA INTELIGENCIA DE LOS LOBOS

El vídeo revela que lobos pueden cazar con herramientas, demostrando capacidades cognitivas sorprendentes
Fuente: Freepik

Existe la duda común de si son más inteligentes los perros o los lobos, siendo muchos los expertos que recalcan que, realmente, no se puede decir que lo sean unos u otros, ya que su inteligencia está orientada para propósitos diferentes.

Según Juliane Bräuer, investigadora asociada del Instituto Max Planck para el Desarrollo Humano en Alemania, los lobos y los perros tienen diferentes habilidades cognitivas que se encuentran adaptadas a sus estilos de vida concretos.

La inteligencia animal se debe medir a través de diferentes habilidades que, por lo general, se pueden dividir en dos categorías, que son la cognición social, o las habilidades que un individuo tiene con el resto de animales; y la cognición no social, que es la forma en la que los animales son capaces de procesar y manipular el mundo físico que está a su alrededor.

Si se analiza la primera de ellas, se puede confirmar que los lobos tienen una mejor cognición social intraespecífica, lo que demuestra que son mejores a la hora de trabajar en equipo entre ellos. Esto es muy necesario para los lobos, que deben hacerlo de esta manera para poder sobrevivir.

Por el contrario, en los perros se ha observado que este tipo de cognición social interespecífica es muy superior a la de los lobos y al resto de los animales domésticos, y todo ello tiene que ver con el hecho de que han sido criados como especie para trabajar con las personas.

Diferentes estudios en los que se han comparado a lobos con perros han llegado a la conclusión de que los perros tienen una mayor capacidad para "leer a los humanos", fruto del proceso de domesticación de estos animales. No obstante, también es más factible que se fíen por completo de las interacciones de los humanos, algo contrario a lo que sucede con los lobos.

La contraseña más usada en España es también la más peligrosa: así de fácil deja tus cuentas en manos de los ciberdelincuentes

Cada vez utilizamos más dispositivos y servicios que necesitan de una contraseña para acceder a ellos, y aunque es cierto que las empresas han implementado más y mejores medidas de seguridad, aún se cometen grandes errores de los que advierten los expertos en ciberseguridad.

En este sentido, un nuevo informe ha confirmado que la contraseña más utilizada en España es también la más peligrosa, ya que hacer uso de la misma deja fácilmente las cuentas de los usuarios en manos de los ciberdelincuentes, que pueden dar con las claves de una manera mucho más simple de lo que se pueda pensar.

LAS CONTRASEÑAS MÁS UTILIZADAS EN 2025

Utilizar la contraseña más popular en España deja tus datos vulnerables ante ataques
Fuente: Freepik

A la hora de elegir la contraseña para cualquier servicio, muchas personas no se lo piensan demasiado y optan por aquellas claves que pueden recordar con gran facilidad, llegando incluso a recurrir a contraseñas estándar como "123456", "admin" o "password".

El problema es que, dada la facilidad que ofrecen para poder adivinarlas, realmente ocurre precisamente lo contrario, puesto que pone en riesgo la seguridad de la cuenta. En este sentido, podemos conocer cuáles son las contraseñas más utilizadas en España y en el resto del mundo gracias a un informe del portal especializado Comparitech.

Este portal ha reunido a las cien contraseñas más utilizadas en 2025, una tabla obtenida a partir de los datos de más de 2.000 millones de credenciales de cuentas filtradas en la red, tras comprobar los que se encontraban actualizados en el presente año. Gracias a ello, se puede confirmar que la contraseña más usada en España es también la más peligrosa.

LA CONTRASEÑA MÁS UTILIZADA ES LA MENOS SEGURA

La contraseña más común en España expone tus cuentas a ciberdelincuentes con facilidad
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Además de conocer los tres gestos clave para usar la app del banco sin miedo en el móvil, no está de más recordar que hay que prestar mucha atención a las contraseñas que se utilizan en los diferentes servicios que utilizamos.

En la clasificación de Comparitech nos encontramos con que "123456" es la contraseña más usada, siendo encontrada en un total de 7.618.192 cuentas analizadas, y además, es la menos segura. Le siguen, en orden, las claves "12345678", que está presente en 3.676.487 cuentas, y "123456789", en su caso, en 2.866.100 cuentas. De esta forma, queda claro que muchas personas apuestan por la secuencia de números más simple.

Tras estas se encuentra otra de las más habituales, como "admin", que es la usada por 1.987.808 cuentas. Algunas variaciones son "password" (1.082.010 cuentas), "111111" (326.154 cuentas) y "admin123" (306.343 cuentas). Todas ellas se encuentran entre las veinte más utilizadas, mientras que "minecraft", que está presente en 69.464 cuentas, cierra el top 100 de las contraseñas más utilizadas.

LAS CONTRASEÑAS SIMPLES FACILITAN EL TRABAJO DE LOS CIBERDELINCUENTES

La contraseña más extendida en España representa un grave riesgo para la protección de cuentas
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Mientras la especialista en navegadores Paula Montoro advierte que podemos perder todo por guardar las contraseñas en Chrome, los expertos insisten en que utilizar contraseñas débiles es realmente peligroso, ya que facilitan el trabajo de los cibercriminales, que pueden adivinarlas fácilmente.

Una de las categorías más vulnerables y que hace que los ciberdelincuentes tengan mayores facilidades para dar con las contraseñas de los usuarios son aquellas que solo contienen números. Estas suponen una cuarta parte de las mil contraseñas más comunes.

Igualmente, es habitual que se recurra al uso de palabras comunes y sencillas de recordar, como "admin", "qwerty" o incluso "password". Asimismo, por longitud, las claves que se utilizan con mayor frecuencia son las que tienen ocho caracteres, con un 18% de los casos. Por su parte, las que tienen 15 caracteres, apenas alcanzan el 7%.

RECOMENDACIONES PARA UNA CONTRASEÑA SEGURA

La contraseña más utilizada en España es también la más peligrosa para la seguridad digital
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La tecnología existente y la inteligencia artificial han provocado que las contraseñas ya no sean vistas por los expertos en ciberseguridad como una medida de protección eficaz. Es por ello por lo que se recomienda complementarlas con un segundo factor, que es un código de un solo uso o que requiere de la aprobación en el móvil para evitar que su robo permita el acceso a la cuenta de la víctima.

Más allá de la recomendación general de activar la seguridad biométrica a través del uso de huella dactilar o reconocimiento facial, siempre que sea posible, es necesario seguir una serie de pautas que son clave para protegerse frente a los ciberdelincuentes.

Como alternativa a estos sistemas de seguridad, se promueve el uso de claves de acceso, también conocidas como passkeys, que solo requieren que el usuario se autentique con el rostro, la huella dactilar o el código PIN. Estas están basadas en el estándar Fast IDentity Online 2 (FIDO2), que asegura el inicio de sesión con una clave criptográfica.

Se trata de una clave pública en la web y privada en la cuenta del usuario en la que se almacenan, como Google o Microsoft, de forma que, si la web sufre una brecha de seguridad, la cuenta continúe estando a salvo.

A pesar de todo, y aunque cada vez hay más opciones para que los usuarios puedan proteger sus cuentas, las contraseñas siguen siendo muy populares. Por esta razón, es conveniente recordar la importancia de optar por claves robustas y únicas que puedan cumplir a la perfección con su función.

Será importante evitar contraseñas muy cortas o fáciles de adivinar, como las que añade en su listado Comparitech, así como aquellas que puedan contener cualquier tipo de información personal, como un nombre, el teléfono, el lugar de residencia, etcétera.

Es conveniente que las contraseñas tengan una extensión mínima de ocho caracteres, pero mejor si son más largas, y además deben combinar letras mayúsculas y minúsculas con números y símbolos, de forma que se dificulte todo lo posible la labor de los cibercriminales.

De igual modo, es imprescindible que las contraseñas sean únicas para cada cuenta, siendo un error muy común que se utilice la misma para todos los servicios. Esto supone que, en el caso de que una de ellas se vea vulnerada, los ciberdelincuentes podrían conocerla para acceder al resto, con lo que ello supone.

Si cuesta recordarlas, es aconsejable utilizar un gestor de contraseñas para almacenarlas y cambiarlas cuando sea necesario.

Raquel Sanz (35), endocrinóloga: “Si desayunas bollería, comes cualquier cosa y cenas tarde y pesado, tu azúcar lleva años jugando en primera división”

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A menudo subestimamos el impacto metabólico que supone para nuestro organismo si desayunas bollería nada más levantarte de la cama. Es habitual pensar que no pasa nada por darse un capricho dulce al empezar el día, pero la realidad interna es bien distinta. Raquel Sanz, endocrinóloga de 35 años, lo advierte con una frase contundente sobre cómo maltratamos nuestro páncreas sin apenas darnos cuenta.

Ella resume el caos de los hábitos modernos con una sentencia que debería hacernos reflexionar: “Si desayunas bollería, comes cualquier cosa y cenas tarde y pesado, tu azúcar lleva años jugando en primera división”. Ocurre que estos picos de glucosa constantes acaban pasando una factura muy cara a largo plazo en nuestra salud general. Empezar la jornada con un ultraprocesado azucarado es solo la primera pieza de un dominó peligroso.

LA TRAMPA DEL AZÚCAR MATUTINO

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Tu cuerpo viene del ayuno nocturno y necesita nutrientes de calidad para funcionar, no un disparo de azúcar libre en vena. El problema es que al ingerir harinas refinadas el páncreas debe trabajar al límite para gestionar esa subida repentina de energía. Si desayunas bollería, estás forzando la maquinaria metabólica desde el minuto uno, tal y como señala la doctora Sanz en su advertencia.

Esa sensación de vitalidad momentánea que sientes tras el café y el bollo es falsa y traicionera para tu equilibrio hormonal. Lo que sucede es que se produce una hipoglucemia reactiva que te pedirá más dulce a las pocas horas de haber comido. Raquel Sanz (35) insiste en que este ciclo vicioso es lo que mantiene a tu azúcar en niveles de alerta máxima durante toda la mañana.

EL EFECTO DOMINÓ EN TU MENÚ DIARIO

Veremos cómo empezar mal el día condiciona que "comas cualquier cosa" y cenes a deshoras, perpetuando el problema si desayunas bollería. Fuente: Freepik
Veremos cómo empezar mal el día condiciona que "comas cualquier cosa" y cenes a deshoras, perpetuando el problema si desayunas bollería. Fuente: Freepik

Cuando arrancas la mañana con un pico de insulina tan agresivo, tu cerebro busca compensar esa bajada posterior con comida rápida y fácil. Resulta evidente que las decisiones alimentarias empeoran drásticamente tras un inicio dulce, llevándote a comer lo primero que pillas. Como dice Raquel Sanz, si desayunas bollería, es mucho más probable que acabes cumpliendo su predicción de "comer cualquier cosa" al mediodía.

El desastre nutricional se completa cuando llegamos a casa agotados por la tarde y abrimos la nevera sin ningún tipo de control. El gran error es que cenar tarde y de forma copiosa impide el descanso metabólico nocturno, manteniendo la insulina alta mientras intentas dormir. La experta Raquel Sanz recalca que este patrón de "cenas tarde y pesado" es la gasolina perfecta para desarrollar resistencia a la insulina.

CUANDO TU CUERPO DICE BASTA

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No se trata solo de ganar unos kilos, sino de un agotamiento crónico y silencioso de tus sistemas de regulación internos. La endocrinóloga explica que la resistencia a la insulina se gesta silenciosamente durante mucho tiempo antes de dar la cara en una analítica rutinaria. Si desayunas bollería a diario, estás comprando todas las papeletas para ese sorteo médico que nadie quiere ganar.

Esa metáfora gráfica de Raquel Sanz sobre el azúcar "jugando en primera división" ilustra el estrés celular al que sometemos al cuerpo. Significa básicamente que tus órganos vitales están sometidos a una presión inflamatoria continua que termina dañando tejidos y vasos sanguíneos. Es un desgaste invisible pero constante provocado por esa ingesta recurrente de dulces industriales a primera hora.

ROMPER EL CÍRCULO VICIOSO ES POSIBLE

Te contamos cómo salir de la rueda de picos de glucosa dejando de lado la costumbre de que desayunas bollería cada mañana. Fuente: Freepik
Te contamos cómo salir de la rueda de picos de glucosa dejando de lado la costumbre de que desayunas bollería cada mañana. Fuente: Freepik

La clave fundamental para revertir esta situación peligrosa empieza por cambiar radicalmente la composición de tu primera ingesta del día. Los expertos coinciden en que introducir proteínas y grasas saludables estabiliza la energía y evita esos antojos feroces de media mañana. Dejar el hábito de que desayunas bollería es el primer paso vital que recomienda encarecidamente Raquel Sanz (35).

No hace falta complicarse la vida con superalimentos caros ni seguir dietas estrictas imposibles de mantener en el tiempo. Basta con saber que unos huevos revueltos o pan integral son mejores aliados que cualquier producto empaquetado lleno de azúcar. Recordando la advertencia de Raquel Sanz, evita "comer cualquier cosa" por inercia y planifica mínimamente tu despensa para no caer en la tentación.

RECUPERAR EL CONTROL DE TU SALUD

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Tomar conciencia es fundamental para no lamentarse dentro de unos años cuando el diagnóstico médico ya sea irreversible. Debemos entender que cuidarse no es una moda estética sino una necesidad fisiológica para envejecer con una buena calidad de vida. Si desayunas bollería, recuerda las palabras de Raquel Sanz: tu azúcar lleva años sufriendo un estrés totalmente innecesario.

Cambiar el chip mental cuesta al principio, pero la recompensa es sentirte con vitalidad real y no prestada por la glucosa. Lo cierto es que pequeños cambios hoy garantizan un futuro mucho más saludable y alejado de las consultas médicas crónicas. Al final, dejar esos bollos en la estantería del súper es el mejor regalo que puedes hacerle a tu "yo" del futuro.

Cudillero, el pueblo asturiano que parece un anfiteatro griego frente al Cantábrico: casas de colores, cuestas imposibles y fotos sin filtro a media hora de Avilés

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Nunca imaginé que un pueblo asturiano de Cudillero pudiera evocar de forma tan nítida el espíritu del Mediterráneo más clásico sin perder su esencia norteña. Resulta fascinante comprobar cómo caminar por sus callejuelas es descubrir un anfiteatro griego frente al Cantábrico que te deja absolutamente sin aliento. Cudillero no es solo una parada turística, es una escenografía viva donde la montaña se abraza al mar de una manera dramática y espectacular, creando una postal que se te queda grabada en la retina para siempre.

A escasa media hora de Avilés, el paisaje se transforma radicalmente para regalarnos un estallido cromático que rompe con el verde habitual de la región. Sus famosas casas de colores escalan la ladera desafiando la gravedad y la lógica constructiva en un equilibrio que parece milagroso. Esta villa marinera, encajonada entre acantilados, nos invita a perdernos sin rumbo, cámara en mano, prometiendo una experiencia visual que muy pocos rincones de nuestra geografía pueden igualar.

CUDILLERO ¿GRECIA O ASTURIAS? EL SECRETO DEL ANFITEATRO

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La primera impresión al llegar al puerto es de incredulidad absoluta ante una arquitectura que parece abrazarte. Su estructura urbana se asemeja a un gran teatro al aire libre donde el océano es el único y absoluto protagonista de la función diaria. Es en este punto donde entiendes por qué le llaman el anfiteatro griego: las viviendas se disponen en terrazas concéntricas, superpuestas unas sobre otras, como si fueran los palcos de un estadio diseñado por la propia naturaleza para contemplar el mar.

No te puedes conformar con verlo desde abajo, subir a los miradores es una obligación casi moral para el visitante. Desde las alturas, las vistas panorámicas regalan esas fotos sin filtro que parecen sacadas de una postal antigua y que inundan las redes sociales. Contemplar este pueblo asturiano desde la atalaya de la Garita te permite apreciar la magnitud de su belleza y entender la dura vida de quienes construyeron sus hogares en semejante pendiente.

UN ARCOÍRIS SUSPENDIDO SOBRE EL PUERTO

El colorido de sus fachadas no responde a un capricho estético moderno ni a una estrategia de marketing, es pura historia de marineros. La leyenda cuenta que cada fachada pintada servía para identificar la casa desde el mar y guiar a los pescadores de vuelta al hogar en los días de bruma cerrada. Este mosaico de azules, verdes y rojos convierte a la villa pixueta en un lienzo viviente que contrasta maravillosamente con el plomizo cielo que a veces nos regala el norte.

El impacto visual al pasear por el puerto es inmediato y te llena de una energía vital contagiosa. Pasear entre estas casas de colores vibrantes levanta el ánimo incluso en esos días típicos de "orbayu" asturiano. Es imposible no sentirse atraído por la alegría que desprende este pueblo asturiano, donde cada edificio parece competir por ser el más llamativo, creando un conjunto armónico que es, sin duda, su seña de identidad más potente.

PIERNAS DE ACERO PARA CUESTAS IMPOSIBLES

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Aquí el coche sobra y el calzado cómodo manda, porque la verticalidad es la norma en cada esquina. Enfrentarse a sus cuestas imposibles requiere paciencia y ganas de perderse por rincones mágicos que no aparecen en las guías turísticas convencionales. Los pasadizos, escaleras y rampas conectan los diferentes niveles de la localidad costera, obligándote a un ejercicio constante que, te aseguro, merece muchísimo la pena por lo que vas descubriendo a cada paso.

Cada peldaño subido tiene su recompensa visual y te acerca más a la esencia real de la vida en la villa. Llegar a lo más alto ofrece una perspectiva única del anfiteatro griego que forma el casco urbano y que justifica cualquier sofoco. Al final del ascenso, respirando el aire puro sobre este pueblo asturiano, te das cuenta de que la dificultad del terreno es precisamente lo que ha preservado su encanto caótico y maravilloso a lo largo de los siglos.

EL SABOR DEL CANTÁBRICO EN EL PLATO

El olor a salitre se mezcla inconfundiblemente con el aroma de la sidra escanciada y el pescado fresco a la brasa. Sentarse en sus terrazas es saborear la tradición marinera en su máxima expresión culinaria, con el curadillo como rey indiscutible de la carta local. En este rincón marinero, comer no es un trámite, es un ritual que celebra la generosidad del Cantábrico y el saber hacer de generaciones de cocineros que miman la materia prima.

El ambiente en la plaza principal, rodeada de restaurantes, es eléctrico y acogedor a partes iguales. Disfrutar de la gastronomía local se convierte en una experiencia sensorial que va más allá del simple acto de comer, conectándote con la tierra y el mar. No hay mejor forma de terminar el día en este pueblo asturiano que con una buena fabada o unos mariscos, viendo cómo la luz de la tarde cambia los matices de las fachadas que te rodean.

ESCAPADA EXPRESS A UN PASO DE TODO

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Lo mejor de este destino es lo tremendamente accesible que resulta para cualquier viajero que se mueva por el Principado. Estar a solo media hora de Avilés permite improvisar la visita en cualquier momento del fin de semana sin gran planificación previa. Esta cercanía dota a la joya del norte de un atractivo extra, permitiéndote combinar la visita urbana con la calma rural en una misma jornada sin estrés ni prisas. Al final, uno se marcha de este pueblo asturiano con la certeza absoluta de que volverá, porque lugares con tanta personalidad y magnetismo no se encuentran todos los días

La atención sanitaria basada en el valor emerge como vía para resolver el debate sobre la externalización sanitaria en Europa

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La sanidad europea vive un momento de transformación estructural marcado por el envejecimiento poblacional, el aumento de enfermedades crónicas y la presión presupuestaria y la creciente externalización de servicios sanitarios públicos hacia entidades privadas en Europa ha reavivado un intenso debate sobre la sostenibilidad, calidad asistencial y resultados en salud.

Mientras algunos estudios alertan de posibles efectos negativos sobre la mortalidad o la accesibilidad, nuevas evidencias apuntan a que el modelo sanitario basado en el valor —o value-based healthcare (VBHC)— podría ser la clave para superar esta dicotomía entre gestión pública y privada y garantizar mejores resultados para los pacientes.

Estas conclusiones se recogen en una investigación publicada en la revista científica 'Frontiers in Public Health' que analiza datos recientes sobre los efectos de la externalización sanitaria y los compara con resultados obtenidos por centros que aplican estrategias VBHC, tanto públicos como privados. El artículo propone desplazar esa dicotomía entre gestión pública y privada hacia otra más relevante: la diferencia no está en quién gestiona, sino en cómo se gestiona, subrayando que la clave no está en la titularidad del hospital (pública o privada), sino en el diseño y ejecución del modelo asistencial. La externalización bien regulada y centrada en valor no compromete la calidad ni la universalidad, sino que mejora el desempeño clínico, la eficiencia y la satisfacción del paciente.

Según el estudio, la clave del rendimiento sanitario está en los modelos que aplican el enfoque Value-Based Healthcare (VBHC). Un modelo que propone reorganizar la asistencia sanitaria en torno a lo que realmente importa al paciente: mejoras en su salud, calidad de vida, experiencia y eficiencia en el uso de recursos. Este enfoque incluye la medición de resultados clínicos, así como de resultados reportados por los propios pacientes (PROMs y PREMs), la integración de unidades asistenciales por patologías, y la utilización de sistemas de pago por desempeño en lugar de pago por actividad.

La investigación señala que los gobiernos tienen un papel clave al diseñar políticas y contratos que incentiven la calidad, y no solo el ahorro. Proponen incorporar indicadores de resultados clínicos y de experiencia del paciente para evaluar los contratos con operadores privados, así como sistemas de pago por desempeño y colaboración público-privada en la medición de resultados.

Esto supone un cambio profundo: la eficiencia no se presume por la titularidad, sino que debe demostrarse con resultados verificables, comparables y auditables. Según se argumenta en la investigación, el objetivo de la atención sanitaria basada en valor es crear más salud para los pacientes al menor coste posible, lo que trasciende la propiedad del hospital. La implementación de modelos basados en valor puede mejorar los resultados clínicos, la experiencia del paciente y la sostenibilidad del sistema, con independencia del tipo de gestión.

El documento analiza casos reales de hospitales en Europa que han implantado el modelo VBHC —como Diabeter en Países Bajos, Martini Klinik en Alemania o Fundación Jiménez Díaz en España— y han conseguido mejoras sostenidas en seguridad del paciente, reducción de complicaciones, eficiencia operativa y satisfacción.

El análisis también recoge que algunos estudios previos contra la externalización sanitaria no tuvieron en cuenta los modelos de gestión aplicados, especialmente el VBHC, lo que llevó a interpretaciones incompletas o sesgadas. En cambio, las experiencias europeas donde se ha implantado el modelo basado en valor reflejan que puede aplicarse exitosamente tanto en centros públicos como privados, siempre que se vinculen los incentivos a resultados reales y no solo a volúmenes de actividad.

Con esta perspectiva, la frontera público-privado queda superada por un principio más relevante para la ciudadanía: qué hospitales demuestran, con datos, que aportan más salud, más seguridad y una mejor experiencia al paciente.

Inversores australianos inyectan capital en el primer proyecto de mina ‘cero residuos’ de España

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Highfield Resources Limited, matriz australiana de Geoalcali, ha hecho efectiva la inyección de capital por 10 millones de dólares australianos (más de 5,6 millones de euros) procedentes de algunos de sus principales accionistas estratégicos como Tectonic Investment Management y EMR Capital Management Limited.

La entrada de estos fondos permitirá a la empresa con sede en Pamplona resolver trámites pendientes con la concesión minera de Goyo, avanzar en negociaciones con socios estratégicos en Mina Muga y reforzar su liquidez para operaciones ordinarias, según afirman fuentes de la compañía.

“Mina Muga mantiene el sólido y constante respaldo de sus inversores, que nos han acompañado durante 14 años de compleja tramitación administrativa y legislativa, dónde se ha trabajado de forma muy profesional y estamos muy convencidos del enorme potencial de generación de valor que representa”, ha subrayado Carles Alemán, CEO de Geoalcali.

Esta operación refuerza la posición financiera de la compañía y se estructura mediante nuevas notas convertibles, adaptando también las emitidas en 2023 a los nuevos términos y extendiendo su vencimiento al mismo horizonte temporal. La entrada efectiva de fondos refleja la confianza de los accionistas en la viabilidad y sostenibilidad del proyecto, consolidando a Mina Muga como un proyecto estratégico a nivel europeo y como un modelo industrial circular, en el que todos los recursos extraídos tienen un destino útil, cumpliendo así con los estándares ambientales europeos.

Mina Muga producirá potasa (granulada y estándar), potasa blanca, sal vacuum y sal de deshielo (en menor medida). Esta sal vacuum, de gran pureza (más del 99,9% de NaCl) se obtiene mediante purificación y cristalización al vacío, y resulta esencial para la industria química y electroquímica española, especialmente en la producción de cloro, sosa cáustica, PVC, poliuretanos, desinfectantes y tratamiento de aguas.

La oferta nacional actual de sal vacuum depende de importaciones desde Alemania, Francia y Holanda, generando vulnerabilidad estratégica y costes logísticos. Mina Muga producirá inicialmente 270.000 toneladas anuales, ampliables a 540.000, que cubrirán la demanda interna y fortalecerán la soberanía industrial española.

Por otra parte, gracias al innovador proceso de backfilling seco, el resto de los residuos minerales se reintroducirán directamente en la mina, evitando su acumulación exterior en las denominadas “montañas de sal”. Esta técnica pionera en una mina de potasa permitirá la gestión controlada y sostenible de estas sales, cerrando el ciclo de aprovechamiento y convirtiendo la operación en un ejemplo de minería circular.

“El proyecto combina innovación tecnológica con sostenibilidad”, señalan fuentes de Geoalcali, recordando que todos los procesos cumplen la normativa vigente y son supervisados por las autoridades competentes. La combinación de producción circular y diversificación de productos de alto valor añade un importante valor estratégico, alineando a Mina Muga con los objetivos de la reindustrialización verde europea, impulsando eficiencia de recursos, innovación tecnológica y sostenibilidad, y consolidando a España como referente en minería responsable y el autoabastecimiento de materias primas críticas.

Repara tu Deuda Abogados cancela 244.508 € en Las Palmas (Canarias) con la Ley de Segunda Oportunidad

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Cuatro nuevos casos de exoneraciones de deudas gracias a la aplicación de este mecanismo 

Repara tu Deuda Abogados, despacho de abogados líder en España en la tramitación de la Ley de Segunda Oportunidad, ha logrado varias cancelaciones de deuda en Las Palmas (Canarias). Mediante la gestión de Repara tu Deuda Abogados, se han producido cuatro nuevos casos de personas que han obtenido la Exoneración del Pasivo Insatisfecho (EPI) que ascendía a 244.508 euros. 

Como explican los abogados de Repara tu Deuda, los casos son los siguientes:

1)    Un vecino de San Bartolomé ha cancelado una deuda de 60.154 euros. Su estado de insolvencia se originó a partir de la necesidad de financiación para cubrir gastos odontológicos. Posteriormente, también solicitó otros créditos para reparar el vehículo, necesario para desplazarse hasta su puesto de trabajo. El concursado intentó una reunificación de deudas, pero tampoco logró solventar la situación. Estas circunstancias derivaron en que, sin capacidad económica para hacer frente a esos créditos ni a sus necesidades familiares, solicitara nuevos préstamos hasta que cayó en un estado de insolvencia y sobreendeudamiento.

2)    Un hombre ha dicho adiós a una deuda de 53.355 euros. Su mujer no tenía un trabajo remunerado ni percibía ninguna prestación. Además, debía seguir un tratamiento por temas de salud. Posteriormente, él también perdió su puesto de trabajo, con lo que se vio en la necesidad de solicitar otros créditos para cubrir los gastos familiares. Más adelante, el deudor se divorció. Esto, además, supuso que tuviera que hacer frente a gastos de abogados.

3)    76.970 euros es el importe exonerado por una mujer, madre de dos hijos. Su insolvencia empieza cuando se vio obligada a buscar empleo fuera de su ciudad, lo que la obligó a mantener dos viviendas con sus dobles facturas y los gastos de los continuos viajes de ida y vuelta. A todo ello se sumó en el año 2020 el diagnóstico médico de una enfermedad grave cuyo tratamiento fue de un coste elevado. En su actual situación de desempleo, no pudo cumplir con sus obligaciones dinerarias.

4)    Por último, también hay que mencionar el caso de un matrimonio que ha quedado exonerado de una cantidad de 54.029 euros. Tras caer en sobreendeudamiento, no pudieron hacer frente a los gastos corrientes. Vieron que la única salida a todos sus problemas era acudir al mecanismo de segunda oportunidad.

Nacida hace ya más de 100 años en Estados Unidos, la Ley de Segunda Oportunidad es una herramienta a la que cada vez acuden más personas para empezar una nueva vida desde cero. En España se aprobó en el año 2015. Conforme se han ido difundiendo los casos, el grado de conocimiento de esta legislación es cada vez mayor. 

Repara tu Deuda Abogados, fundado en septiembre del mismo año 2015, ha ayudado a miles de particulares y autónomos en situaciones desesperadas que no sabían dónde acudir para empezar una nueva vida desde cero. En todo este tiempo, el despacho ha logrado la cancelación de 380 millones de euros exonerados a personas procedentes de las diferentes comunidades autónomas de España. 

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Cargar el móvil de esta forma no daña la batería: la ciencia tira por tierra uno de los miedos más comunes

Los teléfonos móviles se han convertido en un imprescindible de nuestro día a día, siendo un dispositivo que nos acompaña desde que nos levantamos hasta que nos vamos a la cama cada noche, y a pesar de que estamos muy familiarizados con él, aún hay algunas dudas que atormentan a algunos usuarios.

Ahora se ha podido descubrir que, al contrario de lo que se ha creído durante mucho tiempo, cargar el móvil de una determinada manera no daña la batería. Aunque en los últimos años se ha insistido en evitar la carga rápida, la ciencia ha tirado por tierra el que ha sido uno de los miedos más comunes.

CARGA RÁPIDA DEL MÓVIL

Cargar el móvil de esta forma no daña la batería y la ciencia desmiente el mito más extendido
Fuente: Freepik

Más allá de quienes advierten que cargar el móvil por la noche daña la batería, existe la creencia general de que utilizar la carga rápida, que permite reducir los tiempos de carga de la batería de un smartphone, puede tener consecuencias negativas para este componente.

Cuando se utiliza la carga rápida, se consigue tener energía en nuestro terminal con una mayor rapidez, pero al usarla se genera mucho calor que, según muchas personas, tiene un impacto sobre la batería. Quienes sostienen esta teoría aseguran que tiene que ver con el hecho de que las baterías de los teléfonos móviles son principalmente de iones de litio, que son muy sensibles a las variaciones de temperatura.

De esta forma, llegaría a degradarse cuando la temperatura es muy elevada. Es decir, la carga rápida, al generar más calor, daña la batería y hace que esta pierda capacidad con el paso del tiempo. Es por ello por lo que hay quienes recomiendan usar un cargado más lento, de unos 5W, especialmente si se va a tener el móvil enchufado a la corriente durante mucho tiempo.

Otros, en cambio, sostienen que no se debería cargar la batería más del 80%, ni tampoco dejar que se llegue a vaciar por completo antes de volver a cargarla.

LA CIENCIA DESMIENTE EL MITO SOBRE LA BATERÍA DEL MÓVIL

Cargar el móvil correctamente no daña la batería, desmontando uno de los temores más comunes
Fuente: Freepik

A pesar de esa creencia general de que la carga rápida puede dañar la batería y que esta pierda capacidad, ahora los expertos en tecnología del canal de YouTube, HXT Studio, han realizado un experimento a lo largo de dos años, en los que han analizado más de 40 teléfonos de modelos iPhone 12 e iQOO 7.

Con este análisis exhaustivo han podido llegar a conclusiones que descartan la creencia extendida con respecto a la durabilidad de la batería de los smartphones. De esta manera, han demostrado que la carga rápida no degrada la batería de los móviles más que la carga lenta, desmintiendo de esta forma uno de los grandes mitos de la tecnología moderna.

YouTube video

En sus pruebas han probado con una carga rápida con modelos cargados con una potencia de 20 vatios y otros modelos a 120 vatios, así como la carga lenta, de 5 vatios y 18 vatios. Además, en un tercer grupo dentro de la investigación se optó por cargar con carga rápida el 30% y el 80%, y un grupo de control no se cargó durante 6 meses.

Después de que los bomberos hayan alertado de los 9 errores al cargar el móvil que pueden poner en peligro nuestro hogar, ahora podemos encontrarnos con un estudio que arroja luz sobre el funcionamiento de las baterías.

LOS RESULTADOS DE ESTE ESTUDIO DE LA BATERÍA DEL MÓVIL

Investigadores demuestran que cargar el móvil de esta forma no afecta negativamente a la batería
Fuente: Freepik

Los expertos de HXT Studio midieron la capacidad de carga de los móviles antes y después de las pruebas, lo que les permitió descubrir que, tras 500 ciclos de carga, la degradación entre los iPhone de Apple de los grupos de carga lenta y carga rápida era similar.

En el caso de los grupos de carga lenta, se perdió un 11,8% de capacidad, mientras que los de carga rápida lo hicieron en un 12,3%, por lo que la diferencia era de apenas un 0,5% entre los iPhone, de manera que queda descartado que la carga rápida sea tan perjudicial como se dice para el móvil.

En el caso de los dispositivos móviles Android, los smartphones de carga lenta tuvieron una degradación del 8,8%, mientras que en los de carga rápida se alcanzó un 8,5%, con una diferencia de un 0,3%. Lo curioso es que mientras que en Apple se apreciaba una ligera degradación superior con la carga rápida, en los Android ocurría justamente lo contrario.

En cuanto a la prueba en la que se cargó solo un 50% (entre el 30%-80%), la degradación detectada fue menor. En iPhone se apreció un 4% de deterioro en la carga rápida, y de un 6% en Android, con una diferencia entre ambos sistemas operativos del 2%.

LA CARGA RÁPIDA NO DEGRADA MÁS LA BATERÍA DEL MÓVIL

La ciencia confirma que cargar el móvil de cierta manera no perjudica la batería como se creía
Fuente: Freepik

Estas pruebas han permitido llegar a la firme conclusión de que la carga rápida no degrada más la batería del móvil que la carga lenta. Además, también ha ofrecido otro resultado que es interesante, y es que mantener los niveles de carga entre el 30% y el 80% ayuda a preservar la calidad, aunque no evita la degradación completa.

Por otro lado, realizaron otra prueba con el objetivo de demostrar si cargar al 100% la batería provoca daños en la misma. Para ello dividieron los smartphones en tres grupos diferentes, dejando uno de ellos al 1%, otro al 50% y otro con móviles enchufados al 100%. A pesar de las creencias existentes al respecto, tras una semana no detectaron cambios en la capacidad de la batería.

No obstante, en este último caso, el periodo de tiempo durante el que se hicieron las pruebas puede no ser suficiente como para determinar si a más largo plazo realmente podría haber una merma de la capacidad de la batería del móvil si, por ejemplo, se mantiene cargando y enchufado el móvil aunque esté al 100% de batería.

En cualquier caso, estas pruebas son muy útiles para acabar con algunos de los mitos más extendidos con respecto a la durabilidad y degradación de las baterías de los móviles.

¡Ideal para tus comidas navideñas! La freidora de aire que necesitas está a precio mínimo en Carrefour

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Entre todas las ofertas de Carrefour, brilla con luz propia una freidora de aire sin aceite que combina simplicidad, buen precio y un tamaño perfecto para cocinas con espacio limitado. Para quienes buscan cocinar de forma más saludable sin renunciar al sabor, este podría ser el momento ideal para hacer la compra.

Como las campañas de buenas ofertas post Black Friday no se han hecho esperar en cadenas como El Corte Inglés, Amazon y Lidl, Carrefour ha tenido que unirse a esta fiebre creando su propia versión y dejando un montón de electrodomésticos de cocina a un precio increíble que los más inteligentes están aprovechando sin dudarlo. 

Y es que, una freidora sin aceite marca Taurus por menos de 100 euros no es algo que se ve todos los días. La misma es sencilla pero funcional, compacta, pero de excelente capacidad y, definitivamente, sirve para mejorar la alimentación al disminuir el consumo de grasa. Además, está entre las unidades más vendidas de la cadena, incluso antes de su rebaja, lo que habla muy bien de ella.

La estrella de las ofertas: Freidora Taurus

La estrella de las ofertas: Freidora Taurus
La estrella de las ofertas: Freidora Taurus | Fuente: Carrefour

La Freidora de aire sin aceite Taurus AF1702XD de 1700 W se presenta como la opción más completa dentro de la gama media. Es un electrodoméstico de cocina creado para cocinar alimentos sin aceite, usando en su defecto el vapor de aire caliente concentrado en el interior del equipo. 

Este modelo en particular de la marca Taurus se ha fabricado con una carcasa rectangular, de bordes redondeados y base antideslizante de metal, con un acabado cromado y detalles en color negro.

Su capacidad máxima es de 8 L y viene con un cesto extraíble de mango ergonómico con sistema de tacto frío. Trabaja conectada a la red y ofrece una potencia máxima de 1700 W. Por otro lado, viene con 8 programas previamente establecidos que se controlan de forma manual gracias a su panel táctil incorporado en la parte frontal y superior, donde también se aprecia una pequeña pantalla que muestra la temperatura seleccionada. Sus medidas son 41,8 x 26,5 x 29,1 cm de fondo, ancho y alto.

El valor actual de esta Freidora de Aire sin Aceite Taurus AF1702XD, 1700 W, 8 L – Metálico y Negro de Carrefour, es de 89,00 € rebajada de 125,00 €. Un descuento que acerca una tecnología muy práctica a un público más amplio.

Opciones alternativas con descuentos agresivos

Opciones alternativas con descuentos agresivos
Opciones alternativas con descuentos agresivos | Fuente: Carrefour

Para quienes buscan algo diferente, Carrefour ofrece más alternativas. Siguiendo con las freidoras de aire de Carrefour rebajadas de su precio de base, hay que considerar este modelo de la marca Aigostar, de color negro, de formato rectangular y con medidas equivalentes a 31,8 cm de fondo, 41,6 cm de ancho y 34,6 cm de altura, ideal para ubicar en la encimera o en una sobremesa sin ningún problema.

Esta Freidora De Aire Inteligente Sin Aceite, 7l, 1900w, Aigostar de Carrefour se vende por un monto de 57,94 € rebajada de 119,99 €, pero solo en tienda online. Viene con temporizador ajustable de 0 a 60 minutos y su temperatura se puede regular entre 80°C y 200°C. Está hecha de plástico de polipropileno de alta resistencia al desgaste, libre de PBA y cuenta con un acabado de textura lisa y brillante que facilita su mantenimiento.

También hay que considerar entre las opciones más estéticas, seguras y funcionales de freidoras de aire, esta versión de la marca Haeger, de color blanco, con cesto de vidrio transparente que resulta mucho más higiénico y que se vende solo en la plataforma online de Carrefour. Esta Freidora Digital Sin Aceite Haeger Air Glass – 4,5 L, 8 Programas, Cuba De Cristal, 1200w de Carrefour cuesta 70,85 € rebajada de 85,02 €.

Un horno eléctrico para completar la cocina

Variando un poco las opciones, vale la pena considerar este horno eléctrico de la marca Homcom, rectangular, con bases antideslizantes, sistema de temperatura ajustable de forma manual entre 100°C y 230°C, y temporizador de 0 a 60 minutos. Es de color negro y muestra un diseño estético y funcional con capacidad para 32 l.

Trabaja conectado a la red eléctrica ofreciendo una potencia máxima de 1600 W y dispone de 3 modos de cocción: inferior, superior y ambos. Su soporte se puede ajustar a 3 niveles de altura, viene con una rejilla de metal, una bandeja para hornear, una bandeja recogemigas y manual de instrucciones. Mide 52,2 x 38,1 x 33,5 cm de largo, ancho y alto, respectivamente.

El Horno Eléctrico Sobremesa 32l 1600w Con 3 Modos De Calor Homcom de Carrefour se ha valorado en 80,99 €, pero solo se vende en tienda online.

Freidora de aire o electrodoméstico de cocina, no importa lo que se busque, gracias a las campañas de ofertas las diferentes tiendas de España, entre ellas Carrefour, están arrasando con los precios bajos y de manera sorpresiva, algo que tiene felices a todos los usuarios.

Cobertura, servicios y precio, claves de la estrategia de Línea Directa como aseguradora de coche eficiente

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El mercado del seguro de automóvil en España ha evolucionado hacia propuestas que combinan prestaciones útiles con condiciones de contratación flexibles. En este escenario, Línea Directa ha configurado una propuesta que integra coberturas amplias, facilidades de pago y servicios adicionales pensados para adaptarse a distintos perfiles de conductores.

Como aseguradora de coche, Línea Directa ha orientado su oferta hacia una fórmula que combina eficacia, personalización y comodidad. Sus pólizas incluyen una serie de ventajas que se articulan como respuesta a las necesidades reales del asegurado, tanto en la prevención como en la gestión de incidencias.

Servicios complementarios incluidos en la póliza

La póliza incluye además asistencia operativa las 24 horas, todos los días del año, para garantizar una atención inmediata ante cualquier contratiempo. Este servicio se activa en situaciones de emergencia, sin limitaciones de horario o calendario, y busca reducir el impacto de las incidencias en carretera o en el entorno urbano.

Entre los elementos que definen esta propuesta destacan servicios pensados para toda la familia, incluida la mascota. En caso de sufrir un accidente, el servicio de asistencia en viaje se ocupa de la mascota, perro o gato, incluyendo atención veterinaria urgente y custodia.

En caso de accidente o avería, el asegurado puede optar por acudir a su taller de confianza, sin recargo adicional. También tiene a su disposición una red de talleres colaboradores seleccionada por Línea Directa bajo criterios de calidad, seriedad y agilidad. Esta libertad de elección permite adaptar la reparación del vehículo a las preferencias personales del cliente.

Condiciones de pago y coberturas destacadas

Con el objetivo de facilitar el acceso a sus productos, Línea Directa permite elegir entre distintas modalidades de pago, incluyendo el abono mensual fraccionado. Esta opción busca aliviar la carga económica de quienes no pueden asumir un pago único anual, ofreciendo la posibilidad de distribuir los costes sin perder acceso a las coberturas contratadas.

Entre los servicios incluidos en el seguro de coche figuran prestaciones como el vehículo de sustitución, que se activa en caso de inmovilización del coche por avería o accidente. También se contempla la cobertura frente al robo, que incluye asistencia, traslado y compensación económica según lo estipulado en la póliza.

Otro punto clave es el servicio de grúa, accesible a través de la aplicación o del portal web, que permite solicitar asistencia con rapidez y seguir el estado de la solicitud. Esta funcionalidad contribuye a una gestión eficaz de los siniestros y reduce los tiempos de espera en carretera.

La combinación de coberturas amplias, herramientas digitales prácticas y condiciones de contratación adaptables refuerza la posición de Línea Directa como aseguradora de coche con una propuesta ajustada a las exigencias actuales del sector. Esta configuración permite responder a situaciones imprevistas con recursos inmediatos y facilitar la movilidad en un entorno donde la flexibilidad y la personalización adquieren un valor diferencial.

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Todos los títulos que confirman la edad de oro de la Selección Femenina

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La Selección Femenina Española de Fútbol ha pasado de ser una promesa en desarrollo a una indiscutible fuerza dominante en el panorama internacional en un tiempo récord. La reciente victoria en la Nations League, levantando su segundo trofeo continental consecutivo, no es solo un triunfo, sino la confirmación de una edad de oro que tiene sus cimientos en una profesionalización largamente reivindicada y un talento generacional sin precedentes.

En poco más de dos años, La Roja ha acumulado tres títulos de máxima relevancia, un hito que la sitúa en la élite del fútbol mundial. Un palmarés relámpago que ha dado la vuelta a la historia de un equipo que, hasta hace muy poco, luchaba por afianzarse en las fases finales de los grandes torneos.

El punto de inflexión, el título que puso a España en el mapa de forma innegociable, fue la consecución de la Copa Mundial Femenina de la FIFA en 2023. Celebrado en Australia y Nueva Zelanda, este campeonato no solo fue una victoria deportiva, sino una gesta cultural y social.

Todos los títulos que confirman la edad de oro de la Selección Femenina Fuente: UEFA
La selección femenina ganó 3-0 en la vuelta de las Nations League a Alemania Fuente: UEFA

España se proclamó campeona del mundo al superar a Inglaterra en una final épica, demostrando una madurez táctica y un dominio técnico que sorprendió a propios y extraños. Este trofeo no solo abrió la vitrina a nivel absoluto, sino que sirvió de catalizador para una profesionalización de los recursos y una mejora estructural que las jugadoras habían exigido desde 2022. La medalla de oro del Mundial de 2023 se convirtió en el primer gran pilar de esta nueva era.

La primera Nations League y el billete olímpico de la nueva Selección femenina española de fútbol

Tras el impacto global del Mundial, el equipo no se durmió en los laureles. La temporada 2023-2024 trajo consigo la primera edición de la UEFA Women's Nations League. España asumió el torneo con la mentalidad de campeón y, de nuevo, se hizo con el triunfo, conquistando el segundo título en su palmarés absoluto.

Esta victoria, además de ser un logro continental histórico, tuvo una importancia vital: aseguró el billete de España a sus primeros Juegos Olímpicos de la historia, los de París 2024. La Selección femenina selló así su presencia en la cita olímpica, un sueño largamente perseguido, confirmando su capacidad para competir con la presión de tener que ganar.

El doblete continental: La revalidación del dominio

Con Sonia Bermúdez e Iraia Iturregi al mando técnico, la Selección ha demostrado una capacidad de resiliencia notable. A pesar de las grandes decepciones vividas (la Eurocopa perdida ante Inglaterra y el desempeño en los Juegos Olímpicos de París 2024), el equipo volvió a resurgir de sus cenizas.

El colofón a esta racha llegó con la revalidación del título de la Nations League en 2025. Al imponerse a Alemania en una emocionante final, La Roja sumó su tercer gran trofeo internacional, mostrando que la base de jugadoras, con los regresos sonados de figuras clave como Mapi León y Jenni Hermoso, sigue siendo la más temida del continente. Este tercer campeonato, conquistado sobre el césped del Metropolitano, solidifica la idea de que España es la referencia actual en Europa... también en fútbol femenino.

Más información: Cuántos títulos tiene Alexia Putellas: el palmarés completo de la mejor jugadora de fútbol femenino.

Cómo aumentar tus probabilidades en la ruleta

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La mesa gira siempre bajo las mismas reglas matemáticas y es igual para todos, pero ¿sabías que la comprensión de patrones, márgenes y ritmos puede marcar una diferencia significativa cuando se analizan las decisiones que el usuario puede adoptar en cada momento?

La ruleta mantiene su atractivo gracias a su simplicidad aparente y a la dinámica que generan las apuestas en vivo, tanto en salas físicas como en plataformas como Gran Madrid | Casino Online.

La percepción de aleatoriedad absoluta puede inducir a decisiones precipitadas; sin embargo, un análisis más profundo de las probabilidades, del ritmo de lanzamientos y de la estructura del tablero ofrece margen para adoptar criterios más sólidos.

El objetivo no es garantizar resultados, sino aportar perspectivas técnicas que permitan jugar con mayor criterio.

Comprender la ventaja de la casa

Uno de los elementos más relevantes para cualquier evaluación estratégica es la ventaja estructural que posee el casino. Este margen varía en función de la versión del juego, y entender esas diferencias contribuye a seleccionar la modalidad más adecuada.

La rueda europea, por ejemplo, incorpora un único cero, lo que reduce el margen matemático de la casa frente a la variante americana. Aunque la diferencia pueda parecer mínima, tiene impacto en series prolongadas de apuestas.

Conocer esa disparidad es esencial para quienes buscan gestionar su presupuesto con mayor precisión y con una expectativa de permanencia más estable en el tiempo.

Analizar la dinámica de los giros

Aunque cada giro es independiente desde el punto de vista estadístico, observar la secuencia de lanzamientos ayuda a identificar ritmos, alternancias y zonas del cilindro que han predominado durante una sesión.

No se trata de predecir resultados, sino de estructurar decisiones con base en datos recientes. Los usuarios más metódicos suelen registrar la distribución de números para evaluar si conviene ajustar apuestas exteriores que, por su naturaleza, ofrecen mayor probabilidad de acierto.

También se suele valorar la volatilidad de cada sesión para evitar desviaciones que presionen innecesariamente el presupuesto disponible.

Gestionar el presupuesto con criterios técnicos

La gestión racional del bankroll es una de las áreas donde se observa mayor diferencia entre los perfiles.

Una planificación adecuada implica asignar límites estrictos, definir una duración aproximada de la sesión y ajustar las apuestas en función del comportamiento del juego.

El uso de métodos progresivos moderados puede servir para equilibrar rachas desfavorables, siempre evitando incrementos bruscos que desestabilicen la sesión.

La disciplina financiera no incrementa la probabilidad matemática de ganar, pero sí mejora la capacidad de sostener decisiones coherentes mientras se evalúan escenarios cambiantes.

Incorporar estrategias basadas en datos

Quienes analizan resultados históricos de forma estructurada suelen detectar patrones de agrupación, tendencias breves y concentraciones ocasionales de números en zonas concretas del cilindro.

Estos datos no garantizan predicciones, pero permiten planificar apuestas exteriores o combinaciones de cobertura con mayor fundamento.

El objetivo es reducir la exposición al azar mediante una comprensión más profunda de la mecánica del juego. Integrar elementos como frecuencia de aparición, distribución por docenas y peso estadístico de las apuestas simples permite desarrollar una metodología más informada y consistente.

El aprovechamiento de todos estos elementos no garantiza beneficios, pero sí contribuye a adoptar una postura más analítica y menos emocional. La disciplina, el estudio y la observación son los factores que realmente permiten optimizar decisiones en cada sesión.

"Solo quiero ser el Santiago Segura homosexual": La radical reinvención de  Casanova con su nueva producción, ‘Silencio’

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Con 'Silencio', una serie de tres capítulos que estrena Movistar Plus+, Casanova abandona temporalmente el drama más intenso para explorar el humor como herramienta de denuncia social. Esta producción, que utiliza la metáfora de una familia de vampiras para hablar del estigma del VIH, representa además su debut como showrunner completo.

Lo más sorprendente es el cambio de actitud que confiesa: lejos de aquel creador atormentado, ahora busca hacer reír al público y aspira a convertirse en una figura similar a Santiago Segura, pero dentro del ámbito LGTBIQ+.

Casanova en 'Silencio': Una transformación personal que se refleja en su trabajo

Casanova en 'Silencio': Una transformación personal que se refleja en su trabajo
Casanova en 'Silencio': Una transformación personal que se refleja en su trabajo | Fuente: Movistar

El propio Casanova reconoce que se encuentra en un momento vital diferente. "En este momento no me siento tan atormentado, denso y pedante", explica sobre su evolución. Este cambio de perspectiva ha influido directamente en su enfoque creativo, llevándole a priorizar el humor incluso al tratar temas profundamente serios.

Su nuevo lema parece claro: "Ya solo quiero hacer comedias. Quiero ser el nuevo Santiago Segura homosexual". Esta declaración, hecha en tono de broma pero con convicción, marca una distancia consciente con trabajos anteriores como 'Pieles' o 'La piedad', caracterizados por un tono más oscuro y dramático.

El entusiasmo se nota cuando habla del proyecto. "Al otro lado del teléfono se le escucha entusiasmado, y tiene motivos para estarlo", describe la conversación con el creador, quien asume por primera vez los roles de director, guionista y productor ejecutivo simultáneamente.

La serie, estrenada este lunes 1 de diciembre, utiliza una premisa fantástica para abordar un problema real. "Recurre a una familia de vampiras para establecer una metáfora sobre el estigma que sufren los enfermos de VIH y Sida", explica el planteamiento de esta producción de tres episodios de veinte minutos cada uno.

Para Casanova, el humor se convierte en un vehículo esencial: "El humor es un lubricante increíble, mucho mejor que el que yo utilizo con mi novio". Esta aproximación más desenfadada le permite tratar temas complejos sin resultar excesivamente denso o panfletario.

El elenco de ‘Silencio’ incluye caras conocidas como Lucía Díez, Ana Polvorosa, María León, Leticia Dolera y Omar Ayuso, entre otros. La producción ha sido compartida con Javier Prada de Gamera Studios y Reyes Velayos de Apoyo Positivo, una ONG especializada que aportó conocimiento crucial al proyecto.

El descubrimiento de una realidad invisibilizada

Durante el proceso de creación, Casanova se sumergió en una realidad que, aunque cercana por su condición de persona gay, desconocía en profundidad. "Lo he descubierto al escribir este proyecto. Mientras lo escribes, lo financias y lo apruebas te da tiempo a hacer un máster", reconoce sobre su aprendizaje.

Los datos que encontró le sorprendieron: "Me parece una barbaridad que no se sepa que hasta el 2023, que es antes de ayer, una persona con VIH no podía portar armas. A día de hoy no está permitido hacer injertos capilares a personas seropositivas, aunque son indetectables y no pueden transmitir el virus".

Esta investigación reveló la persistencia de estigmas arraigados: "Son cosas que se arrastran desde que comenzó esta pandemia a la que se le llamó el 'cáncer gay' o la 'peste rosa'. 

Entonces, cuando ves el desconocimiento que hay alrededor de este tema, que ha provocado una serofobia muy grande en nuestro interior, te das cuenta de que hay que hablar de este tema tan invisible".

Un proyecto arriesgado y personal

"Solo quiero ser el Santiago Segura homosexual": La radical reinvención de  Casanova con su nueva producción, ‘Silencio’
"Solo quiero ser el Santiago Segura homosexual": La radical reinvención de  Casanova con su nueva producción, ‘Silencio’ | Fuente: Movistar

'Silencio' representó un salto al vacío desde el punto de vista empresarial. Casanova comenzó a trabajar en la serie "sin apenas socios, de la mano de Apoyo Positivo, y dio los primeros pasos sin el respaldo de una plataforma". Esta decisión, que podría considerarse kamikaze, finalmente encontró apoyo en Movistar Plus+, que según el director "ha sido un amor a primera vista, la acogieron al segundo y la han cuidado".

El balance entre mensaje social y entretenimiento es algo que Casanova ha considerado cuidadosamente: "Al público, que es quien manda, le apetece reírse, no le apetece que le suelten un tostón o una cosa panfletaria. Pero ahí tengo yo una doble moral porque está guay hacer reír al público, pero, por otro lado, también quiero que me cuenten realidades nuevas".

Un año intenso con más proyectos en camino

El estreno de 'Silencio' culmina un período especialmente activo para Casanova. "Voy arrastrándome, pero bueno, esto es lo que tiene el capitalismo, que no sabemos si trabajamos por placer o por rutina", comenta sobre el ritmo de trabajo que ha mantenido.

Pero no planea detenerse. A principios de 2026 llegará la promoción de 'Aída y vuelta', la película de Paco León en la que vuelve a reunirse con "su otra gran familia, aquella que le vio saltar al estrellato entre 2005 y 2014". Este reencuentro con sus orígenes televisivos completa un círculo interesante en su carrera.

Telepizza centra su estrategia de innovación en drops, propuestas icónicas y experiencia de cliente

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Telepizza ha señalado que apuesta por la innovación experiencial, combinando el lanzamiento de drops -ediciones limitadas de producto que generan exclusividad y expectación en los consumidores-, con sus pizzas más emblemáticas.

"Todo ello forma parte de una estrategia que consolida un modelo distintivo de creación de valor, que sitúa al cliente en el centro, y en el que Telepizza se está apoyando para seguir reforzando su posición de liderazgo en el mercado", destacó Telepizza.

La verdadera masa de Telepizza está formada por quienes la eligen como primera opción, por ello estrechar la relación con sus consumidores y fortalecer la identidad de marca constituye uno de sus pilares estratégicos. La compañía indicó que no se limita a lanzar productos, sino que los transforma en experiencias que conectan con los consumidores y les permiten descubrir nuevas formas de disfrutar de una pizza. Es el caso de la Pizza ChocoDubai, la última incorporación a la carta de la marca. Una propuesta dulce que convierte el momento del postre en una experiencia única, al fusionar el sabor exótico del pistacho con el toque del chocolate sorprendiendo a quien la prueba.

Las Maestras de Telepizza, añade, son otro ejemplo de esta estrategia de innovación de producto. Con estas pizzas, la marca apuesta por los ingredientes más reconocibles de la gastronomía española. En concreto, las dos últimas recetas que se han sumado han sido la Burgalesa Maestra y la Pamplonica Maestra, con Morcilla de Burgos y chorizo de Pamplona como respectivos protagonistas. Ambas novedades de la carta de Telepizza son un ejemplo de la atención que la marca presta a las tendencias gastronómicas y a los gustos de sus clientes para integrarlos en su estrategia de innovación.

Además, Telepizza también se ha vinculado grandes marcas como Heinz para ofrecer experiencias de consumo diferenciales y exclusivas, como ha sido el caso de las ‘Jugonas de Telepizza’. Con este tipo de cobrandings, la compañía reafirma su solidez y confianza a nivel internacional, a la vez que aboga por ofrecer a los consumidores nuevas propuestas alineadas con sus preferencias cada vez más cambiantes. Por ejemplo, en el marco de esta alianza Telepizza presentaba el pasado verano la Jugona de Burger y la Jugona de Perrito Caliente, elaboradas con la masa clásica de Telepizza y salsas Heinz. Unas nuevas referencias fruto de la escucha activa de los clientes y de su constante labor de innovación dentro del sector.

Junto a estas novedades, que llegan a la carta con nuevas propuestas gastro, Telepizza crea a lo largo del año drops de producto para que sus clientes puedan experimentar nuevos sabores y formatos de pizza. Disponibles en carta por tiempo limitado, se tratan de ediciones limitadas cuidadas para conectar con los clientes en momentos especiales. Es el caso de la Pizza Corazón que ha utilizado en San Valentín o el Día de la Madre, un guiño al amor con una pizza en forma de corazón, decorada con pétalos de flores secas, acompañada además de una edición especial de su emblemática caja. Otro ejemplo ha sido la pizza Tenebrosa, elaborada con masa de color negro, creada especialmente para Halloween que además ofrecía la posibilidad de personalizarla. Ambas propuestas refuerzan el propósito de Telepizza de generar momentos significativos con sus pizzas para que sus clientes puedan disfrutarlos.

Telepizza se anticipa así a las tendencias y acompaña a los consumidores en esos espacios de disfrute que forman parte del imaginario colectivo. Bajo el concepto de neohedonismo, la compañía entiende que el placer no es solo impulsivo, sino que implica vivir experiencias significativas y compartidas que aportan valor emocional y social. En un escenario en el que la innovación se enfrenta a grandes desafíos, Telepizza demuestra que para sorprender hace falta escuchar al consumidor, una buena idea, un enfoque claro y una ejecución coherente. Con esta estrategia, la compañía reafirma su compromiso de estar presente en la vida de sus consumidores, transformando cada pizza en una experiencia que se comparte.

Medicina preventiva y tecnología, la nueva clave del envejecimiento saludable

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El sector científico y tecnológico está enfocando sus esfuerzos en investigaciones sobre la medicina preventiva y cómo puede favorecer un envejecimiento saludable. De acuerdo con la OMS, el envejecimiento saludable implica mantener la capacidad funcional, física, mental y social durante la vida, un objetivo que exige un enfoque preventivo más allá del tratamiento de enfermedades.

Según los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), la esperanza de vida en España ha crecido de manera sostenida en las últimas décadas. Sin embargo, esto no garantiza mantener la funcionalidad del organismo. Trabajar en un envejecimiento saludable es posible a través de diferentes mecanismos preventivos y hábitos casi “pasivos” que se pueden integrar en la vida cotidiana, incluso durante las horas de sueño. Compañías como Biow, lo demuestran, enfocada en el desarrollo de una tecnología orientada a la medicina preventiva, se ha centrado en el deterioro del organismo y en actuar sobre dos de los procesos biológicos clave que más influyen en el envejecimiento: la regeneración celular y el control del estrés oxidativo.

Este mecanismo convierte el dormitorio en una cámara bioenergética antioxidante, lo que eleva la energía respirable, reduciendo nanopartículas y mejorando marcadores de estrés oxidativo. Gran parte del envejecimiento se relaciona con el estrés oxidativo y el mal funcionamiento de las mitocondrias, las “centrales energéticas” de las células. Respirar en este ambiente, permite mejorar la oxigenación, reducir la exposición a toxinas y optimizar el sueño, lo que genera un aumento de la producción de ATP (la molécula de energía celular), protege tejidos y reforzar el sistema inmune, es decir, se están recargando las células mientras se disfruta del descanso.

“El desequilibrio entre radicales libres y sistemas antioxidantes, conocido como estrés oxidativo, está asociado a múltiples procesos ligados al envejecimiento, desde la pérdida de masa muscular hasta el deterioro cognitivo. En este contexto, enfoques capaces de reforzar la bioenergética celular y limitar el daño oxidativo se consideran una de las principales líneas de innovación en medicina preventiva y bienestar”, comenta Enrique Caso director Biomédico de Biow y Ceo científico de Myomics.

Estas innovaciones muestran que la medicina preventiva y la tecnología no solo permiten vivir más años, sino vivirlos con mejor salud y energía. Al actuar directamente sobre la regeneración celular y el estrés oxidativo, herramientas como las desarrolladas por Biow abren la puerta a un envejecimiento más activo y pleno, demostrando que prolongar la vida y mejorar su calidad pueden ir de la mano.

Rejuvenecimiento sin cirugía: Peelings químicos, el método no invasivo que borra arrugas, manchas y cicatrices de acné

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Los peelings químicos cómo actúan como un tratamiento estético no invasivo que, mediante la aplicación de sustancias específicas actúan, consigue eliminar las capas superficiales de la piel para que esta se regenere. El resultado es un rostro más fresco, uniforme y con menos imperfecciones.

Pero no todos los peelings son iguales, ni sirven para lo mismo. Antes de lanzarte, es fundamental conocer cómo funcionan, qué activos utilizan y qué cuidados exigen antes y después. Te explicamos todo para que, si decides probarlo, lo hagas con toda la información.

Qué son exactamente los peelings químicos y cómo actúan

Qué son exactamente los peelings químicos y cómo actúan
Qué son exactamente los peelings químicos y cómo actúan | Fuente: Europa Press

Un peeling químico es, básicamente, un tratamiento de exfoliación. Pero a diferencia de la exfoliación mecánica que se hace con granulitos, aquí se usan sustancias químicas. Estas sustancias, generalmente ácidos, se aplican sobre la piel con un objetivo claro: provocar una eliminación controlada de las capas más superficiales.

¿Y cómo funciona esto? La explicación es que esos productos generan que la piel se "despegue". Esto no es algo negativo, al contrario. Ese proceso actúa como un estímulo muy potente en la epidermis y la dermis. La piel reacciona activando sus mecanismos de curación y renovación. Las capas que se han ido son reemplazadas por otras nuevas, que salen a la superficie. El efecto final es una tez que se ve más lisa, más tersa y con un tono mucho más uniforme.

Por eso se dice que es un método ideal para refrescar y rejuvenecer la piel que muestra signos de edad. También es una gran herramienta para suavizar cicatrices, especialmente las que deja el acné, y para tratar los poros dilatados. Incluso en pieles muy grasas puede tener un efecto beneficioso, ya que ayuda a regular la producción de sebo.

Los beneficios concretos que puedes esperar

La lista de problemas que un peeling químico puede ayudar a mejorar es bastante amplia. Su principal virtud es que mejora la estructura de la superficie de la piel de una manera global. Al provocar ese desprendimiento y renovación, se eliminan irregularidades y signos del envejecimiento que estaban ahí de forma permanente.

Entre los beneficios más buscados está el tratamiento de las líneas finas, esas arruguitas que empiezan a marcarse pero que aún no son profundas. También es muy efectivo para atenuar el daño solar acumulado a lo largo de los años, que se manifiesta en forma de manchas y pérdida de luminosidad. Para las personas con acné activo, ciertos peelings ayudan a calmar las lesiones y a secarlas, mientras que para las que tienen secuelas de acné, suaviza la textura de las cicatrices.

Otros problemas comunes que se abordan son los puntos negros, los poros muy abiertos y visibles, y los trastornos de la queratinización, que dan un aspecto áspero a la piel. En resumen, es un tratamiento multipropósito que ofrece una apariencia más fresca y rejuvenecida.

Los principios activos: el quid de la cuestión

No todos los ácidos hacen lo mismo. La clave de un buen peeling está en seleccionar el principio activo adecuado para el problema concreto de cada piel. Por eso, un especialista debe elegirlo y adaptarlo de forma individual. Los más comunes son varios.

Uno de los pioneros es el ácido glicólico, que se extrae de la caña de azúcar. Se usa muchísimo, sobre todo en peelings de tipo frutal. Es excelente para tensar la piel y reducir arrugas visibles, por lo que se recomienda para el daño solar, las arrugas y las cicatrices de acné.

Luego está el ácido mandélico, que viene de las almendras. Es una gran opción para pieles envejecidas, con manchas y grasas. Lo que hace es estimular a los fibroblastos para que produzcan más colágeno, mejorando la firmeza. Es especialmente bueno para hombres y para personas con pigmentaciones, poros dilatados y piel sensible.

Para el acné, el rey suele ser el ácido salicílico, derivado de la corteza de sauce. Es bacteriostático y antiséptico, y regula muy bien la actividad de las glándulas sebáceas. Por otro lado, el ácido láctico, conocido desde la época de Cleopatra, es muy suave. Se obtiene de productos lácteos y es ideal para pieles jóvenes o ultra sensibles, dando sobre todo luminosidad.

Finalmente, para casos más intensos como hiperpigmentaciones o cicatrices marcadas, se usa el peeling TCA (ácido tricloroacético). Es un peeling de profundidad media, también muy efectivo como antiedad.

Cuándo NO es buena idea hacerse un peeling

Cuándo NO es buena idea hacerse un peeling
Cuándo NO es buena idea hacerse un peeling | Fuente: Pexels

Aunque es un tratamiento seguro, no es para todo el mundo ni para cualquier momento. Existen contraindicaciones que hay que respetar para evitar problemas. La más importante y universal es la exposición al sol. Los especialistas desaconsejan totalmente los peelings en pleno verano si vas a estar al sol con frecuencia. Después de cualquier peeling, la protección solar constante es obligatoria.

Hay otras situaciones que impiden o retrasan el tratamiento. Una infección activa de herpes, o una fuerte tendencia a padecerlo, es una razón para esperar. Tampoco se debe hacer si estás tomando retinoides orales (como la isotretinoína para el acné severo), si te has operado recientemente en la zona, o si tienes una fuerte tendencia a formar cicatrices hipertróficas o queloides.

Si te has hecho crioterapia (tratamiento por congelación), debes esperar al menos 6 u 8 semanas. El embarazo también es un periodo en el que se desaconseja. Y por supuesto, no se puede aplicar sobre una quemadura solar reciente o sobre piel bronceada. Las personas con alta susceptibilidad a la hiperpigmentación postinflamatoria también deben ser muy cautas.

Las reglas de oro antes y después del tratamiento

Los cuidados empiezan antes de la sesión. Pero donde más hay que hincar el rodillo es después. La regla número uno es: no tocar, rascar, arrancar o frotar la piel que se está pelando. Tienes que dejar que se desprenda sola, aunque la tentación sea grande. Forzar el proceso puede causar heridas y marcas.

La regla número dos es el sol. Inmediatamente antes del tratamiento y hasta al menos dos semanas después, debes evitar la exposición solar directa. Si sales, es con un factor de protección solar muy alto y, a ser posible, usando sombrero. Saltarse esto es la manera más rápida de terminar con manchas o cambios de color en la piel.

Y la regla número tres tiene que ver con el sudor y el calor. Después del peeling, no se recomiendan las visitas al gimnasio, la sauna o la piscina. El motivo es doble: la alta carga bacteriana de estos lugares y el aumento de la temperatura corporal, que puede irritar más la piel sensible.

Marcelo, Casillas, DjMariiO y Spursito liderarán LALIGA FC 26 COMMUNITY CHALLENGE, el gran evento donde la comunidad toma el control

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LALIGA FC 26 COMMUNITY CHALLENGE regresa el 9 de diciembre a CALLAO CITY LIGHTS con una nueva edición que reúne a leyendas de LALIGA y creadores de contenido.

Cogiendo el testigo de LALIGA FC 25 RUSH —la activación con mayor alcance en la historia de LALIGA junto a EA SPORTSTM—, este nuevo formato mantiene el icónico duelo entre streamers y leyendas, dividido en dos partes: una primera, jugada dentro del EA SPORTS FC 26 y una segunda, disputada en terreno de juego real.

Este año, los aficionados tomarán el control en tiempo real de las decisiones clave durante el partido, reflejando la visión central de EA SPORTS FC 26. Los protagonistas del encuentro serán en LALIGA CLASSIC TEAM Marcelo, Iker Casillas, Forlán, Jose Mª Gutiérrez ‘Guti’ y Joan Capdevila. El equipo de streamers lo integran DjMariiO, Westcol, Lucía Borró, Darío Eme Hache y Spursito.

Además, la retransmisión podrá seguirse a través del operador nacional DAZN, así como en el canal de YouTube de DjMaRiiO y en los canales oficiales de LALIGA. LALIGA FC 26 COMMUNITY CHALLENGE reunirá a diez protagonistas —cinco de ellos líderes absolutos de la comunidad y cinco leyendas de LALIGA CLASSIC XI, en un enfrentamiento que fusionará espectáculo, inmersión y participación colectiva. Streamers y leyendas competirán en un formato que evoluciona la propuesta de 2024 y que convierte a la audiencia en el motor de la competición: desde reglas especiales y momentos clave del partido. Por primera vez, los aficionados influirán en el partido a través de votaciones en directo en MILIGA, en las comunidades de creadores y en los canales oficiales de LALIGA. Serán ellos quienes decidan reglas especiales, acciones de juego y momentos clave del encuentro real.

LALIGA CLASSIC XI TEAM

Esta edición introduce otra novedad: el Equipo de Leyendas competirá bajo el nombre oficial “LALIGA CLASSIC XI TEAM”, disponible en Partido Rápido y Rush en EA SPORTS FC 26, que ahora incorpora una plantilla oficial formada por las leyendas más icónicas de LALIGA. De esta selección digital, cinco de sus integrantes formarán el equipo que disputará el partido el día 9 de diciembre.

Y es que los aficionados al EA SPORTS FC 26 volverán a revivir grandes momentos de LALIGA al poder alinear a jugadores míticos que han marcado la historia del fútbol mundial. A los cinco que competirán en el LALIGA FC 26 COMMUNITY CHALLENGE se unen otros nombres como Zinedine Zidane, Andrés Iniesta o Xavi Hernández, entre otros, todos ellos disponibles desde hoy, 2 de diciembre.

Jorge de la Vega, director general de Negocio de LALIGA, destaca la relevancia del evento: “Con esta edición damos un paso decisivo: la comunidad deja de observar para convertirse en el motor del partido. Desde LALIGA y EA SPORTS seguimos rompiendo barreras, impulsando experiencias que conectan el fútbol y el universo digital, pero este año lo hacemos poniendo en manos de los fans el rumbo de todo lo que ocurre. Es la demostración de que escuchamos, evolucionamos y construimos juntos”.

Tras el éxito de la pasada edición —con más de 2 millones de espectadores online, 73.000 asistentes presenciales, 91 millones de impresiones orgánicas y 900 impactos en medios de 39 países— LALIGA y EA SPORTSTM dan un paso más para consolidar este evento como la cita anual de referencia en la cultura fútbol–entretenimiento en España.

La elección de un cine, CALLAO CITY LIGHTS, como escenario, refuerza precisamente esa voluntad de seguir rompiendo barreras y desdibujando las líneas entre el fútbol, el entretenimiento y la cultura. Con esta nueva edición, y con la incorporación del LALIGA CLASSIC XI TEAM como equipo oficial de Leyendas, ambas instituciones reafirman su compromiso con la innovación y con una comunidad que no solo participa: decide. LALIGA FC26 COMMUNITY CHALLENGE sigue construyendo ‘Transforming the game’, el universo conjunto entre LALIGA y EA SPORTSTM, la iniciativa que une a ambas en su compromiso por construir el fútbol del futuro, un deporte más inclusivo, innovador y conectado, donde se derriben las barreras entre el fútbol real y el virtual, tal y como sugiere el lema de EA SPORTS FC 26, “El Club Es Tuyo”.

Grazalema, el pueblo blanco que parece los Alpes en invierno: niebla baja, senderos entre castaños y chimeneas encendidas a hora y media de Málaga

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Grazalema es de esos destinos que parecen pensados para el invierno, cuando el pueblo blanco se arropa con niebla baja, chimeneas encendidas y un ambiente casi alpino, pero sin salir de Andalucía. Situado en pleno Parque Natural Sierra de Grazalema, combina paisajes de postal, casas encaladas y una vida tranquila que invita a quedarse más de lo previsto. Es un rincón perfecto para desconectar del ruido, respirar aire fresco y redescubrir el gusto por los pequeños planes sin prisas.

Llegar hasta este pueblo gaditano desde Málaga supone un pequeño viaje que se disfruta casi tanto como el destino, con carreteras que serpentean entre embalses, valles y laderas cubiertas de vegetación. A medida que se gana altura, la temperatura desciende y el paisaje cambia, dejando claro por qué aquí llueve más que en casi cualquier otro punto del sur peninsular. Ese microclima tan especial regala inviernos fríos, húmedos y a veces nevados, capaces de sorprender incluso a quien viene buscando simplemente una escapada rural.

UN PUEBLO BLANCO ENTRE MONTAÑAS QUE SE VIVE DESPACIO

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Grazalema se deja conocer mejor cuando se recorre a pie, subiendo y bajando por sus cuestas empedradas, sin mirar demasiado el reloj y parando en cada esquina que regala una vista nueva del valle. Las fachadas blancas, los balcones con macetas y las plazas pequeñas crean una atmósfera cálida incluso en los días más fríos. El sonido de las campanas, el murmullo de algún bar y el olor a leña formarán parte del recuerdo mucho después de haber vuelto a casa.

En invierno, la niebla juega un papel protagonista y a menudo envuelve el casco histórico como si fuera un decorado de película, desdibujando los contornos y haciendo que todo parezca más íntimo. Caminar entonces hasta la iglesia, el mirador o la plaza principal tiene algo de ritual, casi una excusa para observar cómo el pueblo se enciende poco a poco. Las luces amarillas, las chimeneas y el contraste con las montañas cercanas construyen una postal que muchos guardan ya en su lista de lugares imprescindibles.

LA MAGIA DE LA NIEBLA BAJA Y LOS DÍAS DE FRÍO

Cuando las nubes se quedan enganchadas en las cumbres y descienden hacia el valle, Grazalema parece suspenderse en una especie de silencio húmedo que invita a hablar más bajo y caminar con calma. Esa niebla baja, tan típica de los meses fríos, realza el contraste con las casas encaladas y hace que cada farola parezca más luminosa. Los paseos matinales entre bruma y gotitas en el abrigo se convierten en uno de los grandes recuerdos de la escapada.

Las temperaturas invernales son frescas, con máximas suaves y noches frías que hacen imprescindible la chaqueta gruesa, el gorro y las manos en los bolsillos. Algunos inviernos, la nieve se deja ver al menos una vez, tiñendo de blanco tejados y calles y regalando escenas poco habituales en el imaginario gaditano. Sin llegar a ser un destino de alta montaña, el pueblo ofrece esa mezcla tan agradable de frío manejable y refugio cálido a pocos pasos, ideal para quien disfruta del invierno sin extremos.

SENDEROS ENTRE CASTAÑOS QUE CAMBIAN DE ROPA CADA ESTACIÓN

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Los alrededores de Grazalema son un paraíso para quien ama caminar, con senderos que se adentran en valles, laderas y bosques de castaños que lucen distintos en cada estación. En otoño e invierno, el suelo se cubre de hojas doradas y marrones, y los troncos desnudos dibujan siluetas elegantes sobre el cielo gris. Caminar por estos caminos, oyendo solo el crujido de las hojas y algún pájaro despistado, se convierte en una terapia sencilla y gratuita.

Muchas de estas rutas son aptas para personas con forma física media, combinando tramos suaves con alguna subida que calienta el cuerpo justo cuando el frío empieza a colarse. Es importante llevar calzado adecuado, algo de ropa de abrigo en capas y, si ha llovido, estar preparado para barro y charcos. A cambio, el premio suele ser un mirador, un arroyo escondido o una vista panorámica del pueblo recortado sobre la sierra, de esas que obligan a sacar el móvil y guardar la escena.

EL BOSQUE DE PINSAPOS Y LA SIERRA QUE RODEA GRAZALEMA

Muy cerca del casco urbano se encuentra uno de los tesoros naturales más singulares de la zona: el pinsapar, un bosque de pinsapos que parece traído de latitudes mucho más frías. Este paisaje, heredero de épocas remotas, sorprende al visitante con su verdor denso y sus formas casi prehistóricas, especialmente en días nublados o con niebla, cuando el ambiente se vuelve más silencioso y envolvente. Recorrerlo con calma ayuda a tomar conciencia del privilegio de caminar entre especies tan especiales.

Para acceder a muchas de estas rutas es necesario informarse bien, respetar las normas del Parque Natural y, en algunos casos, conseguir permisos previos que regulan el número de visitantes diarios. Aunque pueda parecer un trámite incómodo, esa limitación protege un entorno frágil y garantiza experiencias más tranquilas. En invierno, conviene además consultar el tiempo, porque la lluvia, el viento o la niebla intensa pueden cambiar en pocas horas el aspecto y la dificultad del sendero.

CHIMENEAS ENCENDIDAS, PLATOS CONTUNDENTES Y TARDES LARGAS

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Si algo define un fin de semana invernal en Grazalema es la sensación de entrar en un bar o en una casa rural con las mejillas frías y encontrarse con una chimenea encendida esperando. Ese contraste entre el aire cortante de la calle y el calor del fuego se convierte en parte del plan, casi tan importante como las rutas y los paseos. Sentarse cerca, con un café, un vino o un guiso humeante, encaja a la perfección con el ritmo pausado que pide el pueblo.

La gastronomía serrana acompaña el ambiente, con platos de cuchara, carnes, quesos locales y dulces tradicionales que ayudan a reponer fuerzas después de una mañana de senderismo. Comer aquí no es solo una cuestión de llenar el estómago, sino también de saborear productos de la zona y charlar sin prisa mientras fuera la niebla sigue jugando con los tejados. Muchas personas acaban recordando tanto un guiso caliente o un postre casero como el paisaje que les rodeaba.

UNA ESCAPADA INVERNAL A GRAZALEMA A HORA Y MEDIA DE MÁLAGA

La proximidad de Grazalema a ciudades como Málaga convierte al pueblo en una escapada muy tentadora para un fin de semana o incluso para un día completo, si se madruga un poco. El trayecto en coche combina tramos de autovía con carreteras más estrechas y curvas, que obligan a ir con calma pero regalan vistas cada vez más montañosas. Llegar al pueblo tras este viaje, con el termómetro marcando varios grados menos, hace que el cambio de ambiente se sienta todavía más especial.

Muchos visitantes optan por organizar la jornada con una ruta de senderismo por la mañana, un almuerzo relajado y un paseo tranquilo por el casco histórico antes de emprender el regreso. Otros prefieren alargar la experiencia y dormir en alguna casa rural, escuchando la lluvia golpear los tejados o el viento sacudir contraventanas. Sea cual sea el plan, el recuerdo que se lleva uno de Grazalema en invierno suele mezclar niebla, chimeneas, caminos entre castaños y la sensación de haber estado, por unas horas, en unos pequeños Alpes andaluces.

¡Estallido final! Secretos y alianzas inesperadas definen el cierre de temporada de ‘La Promesa’ 

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Ángela, desesperada, le abrirá su corazón a Martina en ‘La Promesa’, revelándole el pánico que siente ante un futuro con el capitán. Pero Martina tiene sus propios problemas: la gestión de las tierras ha encendido la chispa entre Jacobo y Adriano, con Leocadia añadiendo más leña al fuego.

Mientras tanto, Curro tomará una decisión valiente y le confesará a Manuel todo su amor por Ángela y su odio hacia Lorenzo, buscando un aliado para impedir la boda en ‘La Promesa’. En otro frente, las investigaciones sobre el ladrón de recetas y los negocios de don Lisandro avanzan sigilosamente, y la llegada de un nuevo lacayo atormenta a María Fernández.

La boda con Lorenzo, que se acerca de forma inexorable, se siente como una condena para Ángela. Lo que más le atormenta es la sensación de estar completamente sola en esta batalla. Su madre, Leocadia, que siempre ha manejado los hilos, parece ahora firme en su decisión de no intervenir y dejar que el matrimonio siga su curso. Esta confesión pone a Martina en una posición incómoda. Por un lado, quiere ayudar a su amiga, pero por otro, sus propias preocupaciones la absorben.

Martina en el ojo del huracán familiar y Curro busca ayuda en ‘La Promesa’

Si Martina pensaba que podría ser un apoyo tranquilo para Ángela, se equivocaba. Su vida personal se ha convertido también en un campo de batalla en “La Promesa”. El conflicto latente entre Jacobo y Adriano por la gestión de las tierras estalla finalmente en una discusión dura y acalorada.

No son simples desacuerdos de negocios; es un choque de caracteres y autoridad. Para empeorar las cosas, Leocadia decide intervenir. En lugar de apaciguar los ánimos, sus palabras agravan la situación, añadiendo más carga emocional a un enfrentamiento que ya era difícil. 

En una conversación privada con su hermano mayor, Manuel, decidirá contarle la verdad. Le confesará, sin tapujos, el amor que siente por Ángela y el profundo rencor que alberga hacia Lorenzo en ‘La Promesa’.  Manuel, lejos de recriminarle, entiende perfectamente su dolor. Él heredero de Luján no dudará en posicionarse del lado de su hermano.

Este apoyo no se queda en palabras. Manuel, sintiendo la necesidad de proteger a Curro, se enfrenta a Lorenzo. Lo que comienza como un reproche acaba derivando en un tenso cara a cara que deja al descubierto la fractura total entre el heredero de la casa y el capitán. La batalla por Ángela acaba de ganar un nuevo frente en ‘La Promesa’. 

Secretos en el servicio y una llegada incómoda y los secretos de Enora en ‘La Promesa’

La preparación de la boda de la diaria de RTVE, también altera la vida del servicio. Teresa informa a las doncellas del aumento significativo de trabajo que se avecina. Cuando se plantea la posibilidad de alguna compensación, Cristóbal se niega. Su único gesto es liberar a Lope para que vuelva a colaborar en las cocinas y ayude con el menú nupcial.

Por otro lado, la investigación del robo de recetas sigue su curso. Petra, Lope y Vera aún no han logrado desenmascarar al ladrón. Pero la verdadera conmoción personal la vive María Fernández. La llegada de Carlo, el nuevo lacayo y padre del hijo que espera, la deja completamente estupefacta e incómoda. Su reacción inicial es de rechazo y confusión. Sin embargo, Samuel, en un gesto de apoyo sincero, la anima a hablar con él. 

Manuel ha encargado a Enora que se centre en investigar la misteriosa participación de don Lisandro en la empresa de don Luis. Sin embargo, Enora tiene su propia obsesión: mejorar el motor. La frustración de Manuel estalla cuando se da cuenta de que sus órdenes no se están siguiendo. Le pide a Enora, de forma directa, que deje a un lado el motor y priorice la investigación. Pero Enora no tiene intención de obedecer. En su lugar, utiliza su influencia sobre Toño para persuadirlo de que la ayude… a espaldas de Manuel.

“Pero, ¿esto qué es?”: el cabreo de Matías Prats en el Mundial 98 que se escapó por un micro abierto y se quedó en la historia de TVE

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Matías Prats es mucho más que una frase viral; es uno de los periodistas más influyentes de la televisión española, con miles de informativos a sus espaldas y una carrera que va de TVE a Antena 3 sin perder credibilidad ni cercanía. En este artículo repasamos cómo se gestó aquel cabreo en el Mundial 98, qué pasó realmente en la realización de TVE y por qué ese “Pero, ¿esto qué es?” sigue vivo casi tres décadas después. También miramos al contexto: la exigencia de las retransmisiones deportivas, el peso del directo y la figura de Prats como rostro de una época.

La PALABRA CLAVE aparece asociada a menudo a esa anécdota, pero su trayectoria va mucho más allá de una frase aislada y se construye a base de rigor, ironía sutil y una voz que millones de españoles identifican al instante. Para entender el impacto del momento Francia 98 conviene recordar que, entonces, solo había unos pocos grandes canales y una retransmisión del Mundial era prácticamente un acontecimiento nacional. Por eso ese comentario captado por error no se quedó en un simple lapsus técnico, sino que se interpretó como una especie de desahogo compartido por muchos espectadores cuando las cosas no salían como esperaban.

EL CONTEXTO DEL MUNDIAL 98 EN TVE

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A finales de los noventa, TVE conservaba todavía el papel de gran cadena pública que centralizaba los grandes eventos deportivos, y el Mundial de Francia 98 se vivió como uno de sus últimos grandes monopolios futbolísticos. Las retransmisiones reunían a familias enteras delante del televisor, con cabeceras muy reconocibles y equipos de informativos que combinaban narradores clásicos con caras ya convertidas en estrellas. En ese ecosistema, cada fallo se amplificaba, porque el margen de improvisación era mínimo y la exigencia del público, máxima.

El despliegue técnico del Mundial implicaba unidades móviles, conexiones en exteriores, comentaristas a pie de campo y un engranaje de realización que debía coordinarse al milímetro desde Prado del Rey. Cualquier desajuste en grafismos, órdenes de cámara o retornos de sonido generaba tensión en la cabina y en el estudio, donde los presentadores dependían por completo de un equipo que trabajaba a contrarreloj. En ese caldo de cultivo, un pequeño error podía encender la mecha del enfado, sobre todo cuando se repetía o afectaba a la claridad de la información en directo.

ASÍ FUE EL FALLO DE REALIZACIÓN

Lo que se recuerda de aquella noche es que, durante una conexión relacionada con el Mundial, se encadenaron varios errores técnicos que sacaron de quicio a Matías Prats, acostumbrado a un nivel de precisión muy alto en cada plano y cada entrada. Se habla de fallos de rótulos, planos que no llegaban cuando debían y quizá una escaleta que no se cumplía, lo que generó sensación de caos en un momento en el que la emisión debía ser impecable. El presentador, consciente de que algo no cuadraba, dejó escapar su famosa reacción sin pensar que ese sonido podía hacerse público.

En teoría, el comentario iba destinado al equipo de realización, en ese espacio de confianza que se abre cuando un profesional cree que el micro está cerrado y se permite verbalizar su frustración. Sin embargo, por un descuido en el control, el canal de audio seguía abierto y el “Pero, ¿esto qué es?” salió al aire, sorprendiéndole a él primero y dejando descolocados a muchos espectadores que lo escucharon en tiempo real. El error duró apenas unos segundos, pero fue suficiente para quedar grabado y circular después en recopilaciones de gazapos televisivos.

EL MOMENTO “PERO, ¿ESTO QUÉ ES?”

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La frase resonó con tanta fuerza porque resumía lo que muchos televidentes pensaban en ese instante: que algo no funcionaba como debía en una retransmisión que se suponía milimétrica. Su tono mezclaba indignación y sorpresa, sin llegar al insulto, y eso la hizo fácilmente reutilizable, casi como una muletilla perfecta para cualquier situación absurda o chapucera. A diferencia de otros micrófonos abiertos más agresivos, aquí el cabreo sonaba humano, reconocible y hasta ligeramente cómico.

Con el tiempo, esa exclamación se ha convertido en una referencia recurrente en redes sociales, columnas deportivas y tertulias cuando algo sale rematadamente mal, desde un fallo arbitral hasta un error informativo evidente. El propio nombre del presentador suele citarse junto a la frase, como si ambos formaran un pack inseparable en la memoria televisiva española. Lo que nació como un resoplido espontáneo se transformó en una cita cultural que atraviesa generaciones, incluso entre quienes no vieron aquel Mundial en directo.

MATÍAS PRATS, MUCHO MÁS QUE UNA FRASE

Nacido en Madrid en 1950 e hijo del periodista deportivo Matías Prats Cañete, Matías Prats creció rodeado de micrófonos y estadios, pero supo construir un estilo propio, menos solemne y más irónico que el de su padre. Estudió Derecho y Periodismo y se curtió en la radio antes de aterrizar en TVE, donde empezó a hacerse popular gracias a programas deportivos y a sus narraciones de fútbol, que combinaban rigor y cierta chispa personal. Su voz grave y su ritmo pausado le ayudaron a convertirse en un rostro de confianza para el público.

En 1991 dio el salto a la mesa del Telediario de TVE y, pocos años después, ya era uno de los presentadores más reconocibles de los informativos en España. En 1998 fichó por Antena 3, donde ha presentado miles de ediciones de noticias y se ha consolidado como uno de los comunicadores más influyentes del país. A lo largo de su carrera ha recibido premios por su trayectoria y ha protagonizado momentos icónicos, muchos de ellos relacionados con su particular sentido del humor y sus juegos de palabras.

DE MICRÓFONO ABIERTO A FENÓMENO CULTURAL

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La era de internet y las redes sociales magnifica cualquier pequeño fragmento televisivo, y ese “Pero, ¿esto qué es?” encontró un terreno perfecto para reencarnarse en gif, meme y referencia constante cada vez que se comparte un gazapo. Los recopilatorios de micrófonos abiertos en televisión suelen incluir su reacción como uno de los ejemplos más emblemáticos, al lado de otros enfados políticos, deportivos o de presentadores quemados por la presión del directo. Esa presencia reiterada refuerza su estatus casi legendario.

El hecho de que la frase proceda de un periodista generalmente calmado y profesional multiplica el efecto, porque muestra el lado humano de alguien que solemos ver perfectamente controlado. Además, sirve como recordatorio de que detrás de cada informativo hay un ejército de técnicos, realizadores y redactores cuya labor, cuando falla, se hace evidente al instante. Hoy, cualquier error de este tipo se viraliza en cuestión de minutos, pero el origen de esa cultura del gazapo televisivo ya estaba ahí en los noventa.

QUÉ NOS ENSEÑA ESTE CABREO EN DIRECTO

Más allá de la anécdota, el episodio dice mucho sobre la fragilidad del directo y la importancia de la coordinación en un entorno tan exigente como una retransmisión mundialista. Un simple descuido con un micro puede exponer tensiones internas, pero también humanizar a quienes aparecen en pantalla, mostrando que incluso los más experimentados pierden la paciencia cuando las cosas se tuercen. En este caso, la reacción no rompió su imagen pública, sino que incluso la hizo más cercana.

Desde la perspectiva de la televisión actual, acostumbrada a formatos aún más acelerados, aquella frase funciona como un pequeño recordatorio de la artesanía que había detrás de cada emisión en la televisión analógica. Revela también cómo, en cuestión de segundos, una expresión improvisada puede escapar al control de sus autores y convertirse en patrimonio compartido por toda una generación de espectadores. Y demuestra que los errores, si se gestionan con naturalidad, pueden terminar sumando a la leyenda de un profesional.

POR QUÉ EL “PERO, ¿ESTO QUÉ ES?” SIGUE VIVO

La vigencia de la frase tiene que ver, en parte, con lo universal de su mensaje: es una reacción que cualquiera podría tener ante una situación absurda o injustificable, desde un fallo técnico hasta una decisión incomprensible. Por eso no ha envejecido; sigue encajando en contextos muy distintos, desde tertulias deportivas a debates políticos o conversaciones en redes sociales cuando algo simplemente no tiene explicación. Se ha convertido en un comodín expresivo que no necesita presentación.

Además, el hecho de que provenga de un periodista con una trayectoria tan sólida le da un plus de autoridad y simpatía, como si su exclamación validara el desconcierto de toda una audiencia. Cada vez que se recupera el clip o se cita la frase, se reaviva también la memoria de aquella televisión de finales de los noventa que muchos espectadores miran ahora con nostalgia. Así, el cabreo de unos segundos se ha transformado en un pequeño símbolo de una época, y en una de las muchas huellas que Matías Prats ha dejado en la historia de TVE.

Alerta naranja por oleaje y vientos en 17 provincias

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La llegada de un importante temporal afectará a gran parte de la península durante este miércoles, con especial incidencia en el norte. La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado alertas en 17 provincias y en Melilla, destacando los avisos de nivel naranja por fuerte oleaje en siete provincias del norte peninsular.

Este fenómeno meteorológico adverso se caracteriza por un mar combinado del noroeste de 5 a 6 metros y vientos con rachas que alcanzarán entre 50 y 61 kilómetros por hora. Las provincias más afectadas bajo alerta naranja por oleaje incluyen Guipúzcoa, Vizcaya, A Coruña, Lugo, Pontevedra, Cantabria (Litoral Cántabro-costa) y Principado de Asturias (tanto en su litoral occidental como oriental).

El resto del litoral español no queda exento de la afectación, ya que Lanzarote, Almería, Granada, Girona y Melilla permanecerán en alerta amarilla también por fenómenos costeros adversos.

Fuertes vientos y nevadas completan el panorama meteorológico

El temporal no solo traerá oleaje, sino que los fuertes vientos serán otro elemento destacado que afectará a diversas zonas del territorio. Concretamente, Melilla, Castellón, Tarragona y Granada tendrán avisos activados por este fenómeno, con rachas máximas que podrían alcanzar los 80 km/h, especialmente en el litoral sur de Tarragona y el interior norte de Castellón, donde el viento soplará con fuerza desde el noroeste.

En cuanto a las precipitaciones en forma de nieve, las provincias más afectadas serán Madrid (Sierra de Madrid), Ávila y Segovia (Sistema Central), donde se esperan acumulaciones de hasta 5 centímetros por encima de los 1.000-1.200 metros de altitud en un período de 24 horas.

La predicción meteorológica indica que el paso sucesivo de frentes atlánticos dejará cielos nubosos o cubiertos en la mayor parte de la Península y Baleares. Aunque inicialmente podría haber algunas aperturas, excepto en el cuadrante noroeste, Cantábrico y este de Baleares, posteriormente se espera que el cielo vuelva a cubrirse en la mayor parte del territorio con la llegada de un nuevo frente.

Precipitaciones y cambios térmicos: así afectará a cada región

Las precipitaciones serán especialmente intensas en varias zonas del país, pudiendo ir acompañadas de tormentas y granizo ocasional. Las áreas más afectadas incluirán Galicia, la cornisa cantábrica, el Pirineo occidental, Melilla y el este de Baleares, donde podrían ser localmente fuertes. En el extremo oriental del Cantábrico, estas lluvias podrían adquirir un carácter persistente, aumentando los acumulados.

Al comienzo de la jornada, estas precipitaciones también afectarán a amplias zonas del centro y mitad sur peninsular, así como a las islas Pitiusas y algunos puntos de Cataluña. La cota de nieve se situará entre los 1.000 y 1.200 metros en las montañas de la mitad norte y del sureste peninsular, con posibilidad de nevadas en las cumbres de Mallorca.

Se prevén acumulados significativos de nieve en el sistema Central, y no se descarta que también se produzcan en las Béticas orientales. Esta situación requiere extremar las precauciones en las carreteras de montaña, donde podrían darse condiciones adversas para la conducción.

En el archipiélago canario, la situación será diferente. Se esperan cielos nubosos con precipitaciones principalmente en el norte de las islas más montañosas, siendo poco probables y ocasionales en el resto del territorio insular.

Las nieblas también serán protagonistas, especialmente en las primeras horas del día en zonas de la meseta Norte y de las depresiones del nordeste. Asimismo, se formarán bancos de niebla matutinos y vespertinos en áreas de montaña, lo que podría reducir significativamente la visibilidad en estas zonas.

Respecto a las temperaturas, se registrará un descenso de las máximas en las áreas mediterráneas, interior este peninsular y Pirineos. Por el contrario, aumentarán en el resto de la mitad norte de Aragón, Navarra, Ibérica sur y oeste de Galicia. En las demás regiones, no se esperan cambios significativos.

Las temperaturas mínimas apenas variarán en Canarias, mientras que en el resto del país predominarán los descensos. Se producirán heladas débiles en amplias zonas del interior de la mitad norte y sierras del sureste peninsular, que serán moderadas en las montañas del norte, donde el termómetro descenderá con mayor intensidad.

En cuanto al régimen de vientos, predominarán los de componente oeste en la Península y Baleares, estableciéndose la tramontana en el Ampurdán y norte del archipiélago balear. El viento será moderado en Baleares, tercio este peninsular y zonas litorales, mientras que en el resto del territorio oscilará entre flojo y moderado.

Se esperan intervalos fuertes con probables rachas muy fuertes en el Ampurdán, bajo Ebro, mar de Alborán y litorales del Cantábrico y Galicia. También serán posibles rachas intensas en las sierras del sureste y en Menorca. En Canarias, soplará el alisio con intervalos fuertes, contribuyendo a la inestabilidad atmosférica en el archipiélago.

Ante esta situación meteorológica adversa, las autoridades recomiendan extremar las precauciones, especialmente en zonas costeras y de montaña, y mantenerse informado de posibles actualizaciones en los avisos y recomendaciones de Protección Civil.

Hoy sale a la venta 'Reconciliación', el libro de la discordia de Juan Carlos I que une a Sánchez y Zarzuela en su contra

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El libro del exrey, Juan Carlos I, se publica en España casi un mes después de su lanzamiento en Francia y tras un goteo constante de entrevistas y fragmentos filtrados. El dato curioso es que, a pesar de que ya se han revelado muchos de sus pasajes más llamativos, el libro se colocaba horas antes de su venta como el segundo más vendido en Amazon

Sólo lo superaba una edición de Harry Potter. El lanzamiento, sin embargo, llega acompañado de la polémica por un vídeo personal del emérito que se viralizó el día de ayer y con el rechazo expreso de La Zarzuela y del propio Gobierno español.

‘Reconciliación' de Juan Carlos I: el lanzamiento de un libro largamente esperado

‘Reconciliación' de Juan Carlos I: el lanzamiento de un libro largamente esperado
‘Reconciliación' de Juan Carlos I: el lanzamiento de un libro largamente esperado | Fuente: Europa Press

Este martes es el día. Las memorias del rey Juan Carlos I, que llevan por título 'Reconciliación', salen a la venta en España, bajo la editorial Planeta. Llegan con un retraso de casi un mes respecto a su publicación en Francia, que fue el pasado 5 de noviembre. Desde esa fecha, la figura del emérito no ha dejado de aparecer en los medios.

Después de seis años manteniendo un perfil muy bajo –su último discurso público fue en enero de 2019–, Juan Carlos I ha roto su silencio de forma escandalosa. Ha concedido entrevistas a medios franceses como 'Le Figaro', 'Paris Match' y 'France 3'. Además, varios periódicos, incluidos españoles y entre ellos, el diario QUÉ! hemos ido adelantando extractos de sus páginas. A esto se sumó un mensaje en vídeo que el propio emérito difundió el día de ayer, y que desde la Casa del Rey calificaron de “inoportuno e innecesario”.

¿Qué cuentan estas memorias? 

¿Qué cuentan estas memorias? 
¿Qué cuentan estas memorias? - Europa Press

El libro es un repaso a toda una vida. Juan Carlos I relata su nacimiento en el exilio, su compleja relación con Franco, los momentos clave de sus 39 años de reinado y, finalmente, su decisión de abandonar España en agosto de 2020 para instalarse en Abu Dabi. Sin embargo, el núcleo central parece ser la defensa de un período histórico: la Transición. El emérito quiere dirigirse, según sus palabras, a los más jóvenes.

En el vídeo que publicó este lunes, lo detalló: “He realizado este esfuerzo de escribir mis memorias, con la idea de que vuestros padres puedan recordar momentos históricos y que vosotros podáis conocer la historia reciente de vuestro país, sin distorsiones interesadas, contada por alguien que vivió la Transición en primera persona, donde ha habido acontecimientos que han marcado nuestro futuro, y todo este legado que yo os he podido dejar”.

La fría recepción institucional a las palabras de Juan Carlos I

Aparentemente, el mencionado vídeo no cayó bien en absoluto en los círculos oficiales. La reacción fue rápida y crítica. Fuentes de la Zarzuela dejaron claro que no fueron avisados de su existencia y que no entendían su intención. Lo calificaron, como se ha dicho, de innecesario e inoportuno, según Antena 3 y el diario El Debate. El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, se alineó con esa postura apenas unas horas después. 

Definió el mensaje del rey emérito como “inoportuno e improcedente”. Desde otros partidos las críticas fueron más duras. Gerardo Pisarello, portavoz adjunto de Sumar, pidió que se le retiraran los honores, calificando al emérito de “lastre para la institución” y mencionando sus polémicas. Los partidos de derecha, PP y Vox, prefirieron no valorar el mensaje, aunque Vox aprovechó para criticar al Gobierno.

Un éxito comercial a pesar de (o gracias a) todo

Las críticas y análisis de los expertos
Un éxito comercial a pesar de (o gracias a) todo | Fuente: Europa Press

Lo llamativo del caso es que, pese a la polémica y a que muchos fragmentos ya se conocían, el interés comercial es innegable. Horas antes de su salida a la venta física, 'Reconciliación' ya ocupaba el segundo puesto en la lista de libros más vendidos de Amazon en España. Solo era superado por una edición especial de 'Harry Potter y el cáliz de fuego'. También figuraba como el quinto más vendido en Apple Books.

El libro se puede encontrar en tres formatos. En papel cuesta 23,65 euros, la versión digital ronda los 10 euros y el audiolibro se vende a 18,99 euros. Un dato importante: la editorial Planeta ha informado de que no está prevista ninguna presentación oficial del libro en España. Tampoco el rey emérito ha concedido, hasta la fecha, entrevistas a ningún medio de comunicación español.

Tras ‘Reconciliación’: ¿Queda algo nuevo por descubrir?

¿Qué dice el vídeo y cómo llegó a manos de la prensa?
Tras ‘Reconciliación’: ¿Queda algo nuevo por descubrir? | Fuente: Europa Press

Después de un mes de filtraciones, entrevistas y polémicas, muchos se preguntan si merece la pena leer el libro. ¿Queda algo por contar que no se haya publicado ya? Posiblemente los extractos más jugosos y mediáticos ya han visto la luz. Pero el valor de las memorias, según apuntan algunas fuentes citadas por El Debate, puede estar en el relato completo y en primera persona de uno de los periodos más decisivos de la historia reciente de España.

Se trata de la visión personal del hombre que fue rey durante la Transición y la consolidación democrática. Más allá de los titulares, el libro ofrece su perspectiva íntima de aquellos años, algo que tiene un valor histórico indudable. Esa puede ser la clave de que, a pesar de todo, siga despertando tanta expectación y ventas.

Qué fue de Fernando Ramallo, el chico tímido de ‘La buena vida’ que se descolgó del gran cine español

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Fernando Ramallo fue durante unos años el rostro perfecto para contar ese tránsito frágil entre adolescencia y edad adulta que tanto exploró el cine español de los 90, y su irrupción tuvo algo de cuento improvisado. Se crió en el barrio madrileño de Argüelles y se coló casi por azar en un casting que David Trueba realizó en su instituto, buscando protagonistas adolescentes para La buena vida. Aquel chaval que hacía novillos y se movía entre grafitis y pandillas del barrio terminó encabezando una ópera prima que se convirtió en película generacional, abriéndole de golpe las puertas de la industria.

Desde ese estreno, la etiqueta de “gran promesa” le acompañó con fuerza, alimentada por su nominación al Goya como actor revelación por Carreteras secundarias y por el eco crítico de títulos como El corazón del guerrero o Krámpack, muy presentes en la memoria del público que vivió aquel final de década. Pero el salto a los 2000 no trajo la consolidación masiva que muchos daban por hecha, sino una carrera a trompicones, con papeles menos constantes en cine y televisión, y una realidad laboral bastante más precaria de lo que sugerían los reportajes de la época.

A partir de ahí, la historia de Ramallo deja de ser la del niño prodigio que lo consigue todo y se convierte en la de un actor que aprende a moverse en la intermitencia, busca estabilidad y termina repensando su lugar en un oficio que idealizó de adolescente.

EL CHAVAL DE ARGÜELLES QUE SE COLÓ EN UN CASTING

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Fernando Ramallo nació en Madrid en 1980 y creció en Argüelles, un barrio duro en los 90, marcado por la presencia de grupos violentos y una vida callejera intensa que él mismo ha recordado en entrevistas. Era un adolescente pequeño, muy blanco, al que algunos compañeros se tomaban a broma, y que se refugiaba en el dibujo, los cómics y los grafitis para ganarse respeto y esquivar problemas en clase. Le interesaba más estar en la calle que en el aula, hasta que un día la rutina del instituto cambió de forma radical con la llegada de un director de cine dispuesto a buscar nuevos rostros.

Ese director era David Trueba, que preparaba su primera película y decidió hacer un casting masivo en el centro educativo de Ramallo, revisando a cientos de chavales que apenas tenían noción de interpretación. El futuro protagonista de La buena vida se coló en esa prueba casi como quien se asoma por curiosidad, sin formación ni expectativas, pero con una naturalidad ante la cámara que llamó la atención del equipo. Entre más de un millar de aspirantes, terminó siendo el elegido para interpretar a Tristán, un adolescente desorientado que, en muchos aspectos, no estaba tan lejos de su propia experiencia vital en aquel momento.

EL IMPACTO DE “LA BUENA VIDA” EN EL CINE ESPAÑOL

El estreno de La buena vida en 1996 supuso un pequeño terremoto en el cine español de la época, tanto por el retrato generacional que proponía como por la aparición inesperada de aquel protagonista tímido y expresivo que nadie conocía. La película, una comedia dramática sobre un chico que afronta la muerte del padre y la confusión del paso a la adultez, conectó con crítica y público, sumando varias nominaciones a los Goya y consolidando a Trueba como director a seguir. En medio de ese éxito, Ramallo pasó de adolescente anónimo a rostro reconocible en cuestión de meses, una exposición para la que apenas había tenido tiempo de prepararse.

A partir de ahí, la industria empezó a verlo como un símbolo de la nueva hornada de actores jóvenes capaces de sostener una película sobre sus hombros, alejados del tópico del galán clásico. Su mezcla de fragilidad y desparpajo lo convirtió en un rostro muy demandado para historias intimistas, coming of age y personajes algo desubicados que necesitaban verosimilitud más que grandilocuencia interpretativa. Aquella primera experiencia, según ha explicado años después, fue también un aprendizaje acelerado en un rodaje profesional, casi sin tiempo para asimilar lo que significaba estar encabezando una producción con nombres importantes tras la cámara.

DEL GOYA REVELACIÓN A ICONO JOVEN DE LOS 90

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Tras La buena vida, el siguiente paso fue Carreteras secundarias, donde interpretó al hijo del personaje de Antonio Resines y compartió cartel con figuras de peso como Maribel Verdú o Antonio de la Torre, elevando aún más su perfil mediático. Por ese trabajo fue nominado al Goya a mejor actor revelación, un reconocimiento que confirmó que no se trataba de un simple golpe de suerte, sino de un intérprete con recorrido. Durante esos años, revistas y medios especializados llegaron a presentarlo como uno de los futuros pilares del cine español, reforzando una presión que, con el tiempo, se demostraría difícil de sostener.

El final de la década lo consolidó como rostro recurrente en títulos muy representativos de ese periodo, desde la fantasía de El corazón del guerrero hasta la mirada generacional y LGTB de Krámpack, que viajó por festivales y dejó huella en muchos espectadores jóvenes. Encadenar proyectos, entrevistas y alfombras rojas a una edad en la que muchos apenas empiezan a decidir qué quieren hacer con su vida le situó en una especie de burbuja profesional, llena de elogios pero también de exigencias y expectativas ajenas. Sin embargo, a medida que el calendario avanzaba hacia los 2000, el ritmo frenético de rodajes empezó a ralentizarse, y su nombre dejó de aparecer con tanta frecuencia en los grandes estrenos del año.

CUANDO EL TELÉFONO EMPEZÓ A SONAR MENOS

Con el cambio de milenio, Fernando Ramallo vivió una transición complicada, en la que sus apariciones en la gran pantalla se volvieron más esporádicas y el tipo de proyectos a su alcance cambió de forma notable. El mercado apostaba cada vez más por otros perfiles, la televisión ganaba peso y las oportunidades para quienes habían sido “niños prodigio” se reducían, sobre todo si no estaban dispuestos a encajar en moldes muy concretos. Él mismo ha explicado que, en ese contexto, tuvo que asumir etapas de paro y trabajos alejados del glamour del cine, incluyendo empleos como teleoperador para poder salir adelante.

La etiqueta de “gran promesa que se quedó a medias” empezó a perseguirle en reportajes sobre actores que no habían cumplido las expectativas mediáticas que se depositaron en ellos, algo que él ha afrontado con mezcla de humor y cierta resignación. En lugar de desaparecer por completo, buscó acomodo en producciones más pequeñas, teatro, televisión y proyectos independientes, alejados de los titulares pero sostenidos por una vocación que ya no dependía de la alfombra roja. Ese contraste entre la imagen pública que muchos guardaban del adolescente de La buena vida y su realidad laboral adulta se convirtió en una especie de resumen de cómo la industria puede encumbrar y desatender a sus talentos con la misma velocidad.

FERNANDO RAMALLO Y SU REENCUENTRO CON EL OFICIO

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A pesar de los baches, Ramallo nunca llegó a romper del todo con la interpretación, y con los años ha ido reconstruyendo una relación más sana y realista con el oficio, sin la idealización juvenil de los 90. Ha participado en montajes teatrales, ha seguido encadenando trabajos en cine de bajo presupuesto y ha retomado en varias ocasiones la colaboración con David Trueba, como en Casi 40, donde el reencuentro con un personaje maduro dialogaba también con su propia biografía. Ese tipo de proyectos, menos ruidosos pero más personales, le han permitido explorar registros distintos y asumir que la carrera de un actor no siempre responde a la lógica del éxito continuo.

En paralelo, ha buscado espacios donde poder expresarse con más libertad sobre su experiencia, su mirada sobre la profesión y su gusto por conversar con otros compañeros, algo que se aprecia en el canal de YouTube que impulsa bajo su nombre. Allí combina entrevistas informales, reflexiones sobre el oficio y contenidos que mezclan humor y cercanía, alejados del tono solemne con el que muchas veces se habla de cine. Ese universo digital funciona casi como un anexo a su trayectoria audiovisual, un lugar donde el actor adolescente idolatrado se convierte en adulto que comenta, pregunta y comparte dudas con un público que, en muchos casos, creció viéndolo en pantalla.

DE ESTRELLA A “JORNALERO” DEL CINE ESPAÑOL

En alguna ocasión, Fernando Ramallo se ha definido como un “jornalero del cine”, una expresión que condensa bastante bien su percepción actual de la profesión, lejos de la idea glamurizada del éxito permanente. Para él, actuar se parece más a encadenar proyectos precarios, aprender a convivir con la intermitencia y asumir que el reconocimiento masivo puede no volver, sin que eso reste dignidad a los trabajos que van saliendo. Esa sinceridad, poco habitual en ciertos discursos oficiales de la industria, conecta con muchos intérpretes que sobreviven en los márgenes del gran escaparate mediático.

Su caso también sirve para pensar en cómo el cine español ha gestionado tradicionalmente a sus jóvenes promesas, a menudo sometidas a expectativas desmedidas y después algo abandonadas cuando la moda pasa o cambian los gustos del público. La historia del chico tímido de La buena vida que terminó trabajando como teleoperador mientras buscaba nuevos papeles ilustra esa tensión entre vocación artística y pura supervivencia económica, tan común como poco contada. Sin embargo, lejos de la amargura, Ramallo parece haber encontrado una forma de seguir adelante mezclando oficio, proyectos personales y una lucidez que le permite mirar a su pasado sin nostalgia paralizante.

UN LEGADO GENERACIONAL QUE SIGUE VIVO

Aunque su nombre no figure hoy entre los actores más mediáticos del país, el impacto de Fernando Ramallo en la memoria colectiva del cine español de los 90 sigue siendo considerable, sobre todo para quienes vivieron aquella época adolescente identificándose con sus personajes. La buena vida, Krámpack o El corazón del guerrero continúan encontrando nuevas audiencias gracias a reposiciones, plataformas y ciclos especializados, manteniendo vigente la figura de aquel chico que encarnó como pocos la confusión juvenil de entonces. En ese sentido, su legado va más allá de la cantidad de proyectos actuales y se apoya en la huella emocional que dejaron esas historias.

Además, su presencia en entrevistas recientes, su actividad en redes y su participación en coloquios o pases especiales de algunas de sus películas refuerzan la idea de un actor que ha asumido su trayectoria con honestidad, sin disfrazar los altibajos. El público que se acerca hoy a su trabajo encuentra a alguien dispuesto a hablar de precariedad, de expectativas rotas y de la necesidad de reinventarse, algo que encaja muy bien con una generación acostumbrada a vidas laborales discontinuas. Quizá por eso, aquel chaval tímido que se coló en un casting ha terminado convertido en una voz madura y cercana, capaz de recordar su boom juvenil sin dejar que ese recuerdo dicte todo lo que viene después.

Uno de cada tres españoles sufre obstrucción nasal: ¿cuándo es necesaria la cirugía?

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Cada vez más pacientes conviven con la nariz taponada, ronquidos, pérdida de olfato o dificultades para dormir sin saber que podrían tener una hipertrofia de cornetes nasales, un problema cada vez más frecuente por el aumento de las rinitis y las alergias.

Según la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello (SEORL-CCC), una tercera parte de la población presenta algún grado de obstrucción nasal y hasta una cuarta parte podría necesitar intervención quirúrgica.

La doctora Irene López, del Servicio de Otorrinolaringología del Hospital Quirónsalud Valencia, explica que la cirugía de cornetes es un procedimiento seguro, mínimamente invasivo y muy eficaz cuando está correctamente indicado.

Dra. Irene Lopez Delgado
Dra. Irene López Delgado, del Servicio de Otorrinolaringología del Hospital Quirónsalud Valencia.

Por qué pueden aumentar los cornetes nasales

“Los cornetes son estructuras internas de la nariz que humidifican, calientan y filtran el aire, y desempeñan un papel clave en la defensa respiratoria”, señala la doctora López.

Cuando aumenta su tamaño —hipertrofia de cornetes— suele deberse a rinitis persistentes que no responden al tratamiento médico habitual.

Síntomas que pueden indicar un problema

Entre las manifestaciones más frecuentes se encuentran:

  • Dificultad respiratoria nasal.
  • Descenso del olfato.
  • Cefaleas.
  • Congestión crónica, con o sin rinorrea.
  • Ronquido o empeoramiento de apnea del sueño.
  • Sensación de nariz taponada aunque no haya moco.
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Cuándo está indicada la cirugía

La intervención se valora cuando el tratamiento médico no es efectivo o la obstrucción afecta al descanso y a la calidad de vida.

“Además, la cirugía ayuda a evitar el uso continuado de vasoconstrictores nasales, un hábito frecuente que puede producir dependencia, atrofia de la mucosa, costras e incluso perforaciones septales, un problema con el que los especialistas nos encontramos a diario”, advierte la doctora López.

La mayoría de pacientes experimenta una mejoría clara tras la intervención.

En qué consiste la intervención

“La cirugía se basa principalmente en una turbinoplastia, que remodela el cornete para reducir su espesor. Generalmente utilizamos radiofrecuencia por su precisión y recuperación cómoda. Cuando es necesario, puede combinarse con turbinectomías parciales o con la reducción del hueso del cornete para optimizar el flujo aéreo, manteniendo siempre su función natural.”

Respecto a la anestesia, añade:

“Aunque puede realizarse con anestesia local, la anestesia general ambulatoria ofrece mayor confort al paciente y permite trabajar con mayor estabilidad y precisión. La local queda reservada para pacientes con riesgo anestésico o que prefieren evitar la general. En ambos casos, es una cirugía ambulatoria.”

La especialista recuerda que hoy se evitan las antiguas turbinectomías completas, que pueden provocar síndrome de nariz vacía, una alteración grave del flujo respiratorio.

Técnicas mínimamente invasivas y recuperación

“La cirugía se realiza mediante abordajes endoscópicos mínimamente invasivos, sin cicatrices externas y con un postoperatorio muy llevadero. Además, pueden combinarse de forma segura con otras intervenciones nasales, como septoplastias, cirugías de sinusitis o pólipos, e incluso adenoidectomías endoscópicas.”

En la mayoría de casos, la recuperación es rápida y en 3–4 semanas el paciente respira con normalidad y nota una mejora clara en su descanso y bienestar. La respiración nasal influye directamente en el bienestar y la comodidad diaria; por ello, tratar la obstrucción nasal no solo mejora un síntoma, sino que permite al paciente recuperar su equilibrio y volver a sentirse bien en su vida cotidiana. El propósito de estas intervenciones es precisamente ese: ayudar a cada persona a respirar con naturalidad y vivir con mayor tranquilidad y calidad de vida.

El impacto económico para las aerolíneas que supone congelar la ruta Madrid-Caracas en plena temporada alta

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Lo que vive actualmente Venezuela y los cientos de miles de venezolanos varados en aeropuertos de todo el mundo es público y notorio, vamos que todo el mundo sabe lo que está ocurriendo pero prefieren hacer caso omiso. ¿Te imaginas arrancar la campaña de Navidad borrando de un plumazo una de tus rutas más rentables? Eso es justo lo que han tenido que hacer aerolíneas como Iberia, Air Europa y Plus Ultra en la ruta Madrid–Caracas.

La recomendación de evitar el espacio aéreo venezolano ha encendido todas las alarmas en la industria y ha obligado a parar motores cuando más vuelos, más turistas y más ingresos estaban en juego. No es solo un problema operativo, de momento, se trata de un golpe directo a la caja en el peor momento.

El cierre temporal no solo frena el movimiento habitual de diciembre, sino que tensiona a miles de pasajeros que ya habían reservado sus viajes. Cada cancelación arrastra cambios de fecha, reembolsos y desvíos a otros destinos que, en muchos casos, ni siquiera compensan económicamente. Las aerolíneas intentan mantener la calma, como se espera en estos casos, pero cada día que pasa sin volar es un día que cuesta dinero, reputación y previsión de demanda futura.

Y por si fuera poco, la amenaza de Venezuela de retirar derechos de tráfico añade un punto extra de incertidumbre. Las compañías saben que reabrir una ruta no es tan sencillo como encender un interruptor: requiere permisos, planificación, tripulaciones, aeronaves disponibles y una demanda que quizás ya no esté ahí cuando todo esto pase.

Una ruta clave que desaparece en el peor momento

Una ruta clave que desaparece en el peor momento
Para las compañías españolas, diciembre es el mes en el que esta conexión despega con fuerza y llena aviones. Fuente: Agencias

La ruta Madrid–Caracas es mucho más que un enlace entre dos capitales, es un corredor estratégico para miles de pasajeros que viajan por motivos familiares, laborales o humanitarios. Para las compañías españolas, diciembre es el mes en el que esta conexión despega con fuerza y llena aviones que, durante el resto del año, son más difíciles de completar. Perderla justo ahora supone renunciar a una parte de los ingresos que sostienen el balance anual.

Además, las aerolíneas deben asumir los costes fijos de su operación aunque la ruta esté parada: aviones aparcados, tripulaciones reorganizadas, compensaciones a pasajeros y una montaña de gestiones administrativas. La suspensión también altera el tablero en Latinoamérica, porque muchas conexiones a terceros países dependían de estos vuelos. Y mantener el resto de la red sin que esta pieza funcione se convierte en un rompecabezas para departamentos que ya tenían diciembre cargado.

Reembolsos, desvíos y sobrecostes: el efecto dominó silencioso

Reembolsos, desvíos y sobrecostes: el efecto dominó silencioso
Las compañías deben reembolsar cientos de billetes, reubicar a quienes pueden cambiar de fecha y asumir diferencias tarifarias. Fuente: Agencias

Cuando se cancela una ruta de golpe, lo que ve el pasajero es el mensaje de la aerolínea diciendo que su vuelo ha sido suspendido. Pero detrás de ese aviso hay un desplome económico. Las compañías deben reembolsar cientos de billetes, reubicar a quienes pueden cambiar de fecha y asumir diferencias tarifarias que, en plena temporada alta, se disparan. Aun así, la mayoría de estas reasignaciones no llegan a compensar los ingresos perdidos del vuelo original.

Tampoco ayuda que los pasajeros que pierden un vuelo navideño no lo reserven de nuevo en marzo: simplemente dejan de viajar o buscan alternativas en otras aerolíneas cuando las condiciones se normalicen. Ese desvío de demanda se traduce en pérdida de fidelidad, y reconstruir la confianza en una ruta que se ha vuelto imprevisible no es un trabajo de dos días. Para algunas compañías, cada cancelación no es solo una cifra: es un cliente que puede no volver.

La amenaza venezolana y el miedo a perder años de inversión

La amenaza venezolana y el miedo a perder años de inversión
La suspensión de la ruta Madrid–Caracas es un jarro de agua fría para las aerolíneas españolas. Fuente: Agencias

El conflicto se complica aún más con el ultimátum del Gobierno venezolano: recuperar la operación o perder los derechos de tráfico. Ninguna aerolínea quiere arriesgar la seguridad de su tripulación y sus aviones, pero tampoco quiere regalar una ruta por la que han peleado durante décadas. La tensión entre proteger vidas y proteger un mercado clave coloca a las aerolíneas en una posición imposible.

Y la gran pregunta es qué pasa si esta pausa deja de ser temporal. Volver a negociar permisos puede alargarse meses. Recuperar frecuencias es costoso. Y volver a llenar aviones exige confianza, estabilidad y señales claras del regulador, algo que Venezuela no está precisamente ofreciendo. La incertidumbre, esa palabra tan gastada, vuelve a ser la protagonista en un mercado donde cualquier movimiento político se multiplica en los balances de fin de año.

En un momento en el que cada asiento cuenta y cada vuelo marca la diferencia entre cerrar el año fuerte o con números rojos, la suspensión de la ruta Madrid–Caracas es un jarro de agua fría para las aerolíneas españolas. Y mientras las decisiones se miden entre la seguridad y la rentabilidad, miles de pasajeros siguen esperando una respuesta clara que, de momento, nadie puede dar. Si algo demuestra esta crisis es que, en aviación, un país puede cerrar su cielo en minutos, pero reabrirlo cuesta muchísimo más.

San Francisco Javier, santoral del 3 de diciembre

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San Francisco es mucho más que un nombre en el calendario: detrás hay un joven navarro de familia acomodada que decidió dejarlo casi todo para lanzarse a la aventura de la fe y del mar. Nacido en 1506 en el castillo de Javier, en Navarra, terminó recorriendo medio mundo entre libros, cartas y largas travesías. Su historia mezcla estudio, amistad y un giro radical de vida.

En la introducción a su figura suele destacarse que fue un hombre inquieto, muy preparado intelectualmente y con una enorme capacidad para adaptarse a culturas muy diferentes. Primero brilló como estudiante en París, donde conoció a Ignacio de Loyola y al grupo que acabaría dando origen a la Compañía de Jesús. A partir de ese encuentro, su horizonte dejó de ser Europa y empezó a mirar hacia Oriente.

UN JOVEN NAVARRO CON MENTE ABIERTA

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Francisco de Jasso nació en 1506 en el castillo de Javier, en una familia noble navarra marcada por los cambios políticos de la época. Desde pequeño creció entre rezos, historias familiares y una educación cuidada, con puertas abiertas a los estudios superiores. A los diecinueve años se marchó a París, como tantos jóvenes que buscaban formarse lejos de casa y ampliar horizontes personales y profesionales.

En la capital francesa descubrió un ambiente universitario muy exigente, pero también un mundo de amistades y debates espirituales. Allí conoció a Ignacio de Loyola, un hombre mayor que él que supo acompañarlo con paciencia, preguntas directas e invitaciones a replantearse sus prioridades. Poco a poco, Francisco fue pasando de la ambición académica a una mirada más centrada en el servicio y la fe.

SU ENCUENTRO CON IGNACIO Y LA COMPAÑÍA DE JESÚS

Durante sus años en París, Francisco compartió estudios y casa con Ignacio y otros compañeros que sentían que su vida no podía limitarse a la carrera universitaria. En 1534, en Montmartre, formó parte del pequeño grupo que hizo voto de pobreza y disponibilidad total, germen de la futura Compañía de Jesús. A partir de entonces, su nombre quedó unido para siempre al nacimiento de los jesuitas.

Tras la etapa parisina, Francisco fue ordenado sacerdote y participó en los primeros pasos del nuevo grupo, entre viajes, decisiones y mucha incertidumbre. No estaba previsto que él fuera misionero, pero una petición del rey de Portugal cambió el guion. El monarca necesitaba un enviado para las colonias de la India y el papa pidió ayuda a los jesuitas, que acababan de empezar a organizarse.

EL GRAN SALTO MISIONERO A ORIENTE

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Con apenas treinta y cinco años, Francisco aceptó embarcarse hacia Goa como misionero y delegado pontificio, dejando atrás Europa para un viaje larguísimo y arriesgado. El trayecto por mar duró meses, con enfermedades, tormentas y muchas incógnitas sobre lo que encontraría al llegar. Aun así, su decisión reflejaba un deseo profundo de llevar el Evangelio más allá de lo conocido hasta entonces.

Instalado en Goa, en la India portuguesa, comenzó visitando enfermos, presos y barrios humildes, sin grandes medios, pero con una enorme cercanía. Aprendió lenguas locales, se adaptó a los ritmos de la gente y se ganó fama de hombre incansable, capaz de pasar el día atendiendo a quienes se acercaban. Su figura empezó a atraer vocaciones y a despertar admiración entre colonos y poblaciones nativas.

VIAJES, IDIOMAS Y UNA VIDA SIEMPRE EN MOVIMIENTO

Lejos de quedarse en un solo lugar, Francisco fue encadenando destinos y viajes que hoy resultan difíciles de imaginar. Desde Goa se movió por regiones como Travancor y Ceilán, y después por zonas de Malasia y las islas Molucas, donde combinaba catequesis, ayuda social y diálogo con autoridades locales. Se calcula que recorrió decenas de miles de kilómetros en apenas una década de misión.

En cada territorio intentaba comprender la cultura, aprender expresiones básicas y adaptar la enseñanza cristiana a la música y las costumbres locales. Muchas crónicas recuerdan su sencillez, su buen humor y una capacidad poco habitual para conectar con personas muy diferentes. De noche, cuando el ritmo bajaba, dedicaba largos ratos a la oración, preparando la jornada siguiente y revisando decisiones.

DE JAPÓN AL SUEÑO INCOMPLETO DE CHINA

Después de su intensa etapa en la India y el Sudeste Asiático, Francisco puso rumbo a Japón, un territorio complejo y muy organizado que le obligó a cambiar de registro. Allí aprendió el idioma con esfuerzo, preparó una exposición sencilla de la fe cristiana y buscó el apoyo de líderes locales para poder predicar. Aunque las conversiones fueron menos numerosas, dejó una huella profunda y duradera.

Su siguiente gran objetivo era China, vista entonces como un mundo casi inaccesible para los extranjeros. Consiguió aproximarse hasta una isla cercana a la costa, Sanjiang o Sanchón, desde donde esperaba entrar en el continente con la ayuda de intermediarios. Sin embargo, una enfermedad grave truncó sus planes y lo obligó a detenerse, lejos de los compañeros y de las ciudades que soñaba visitar.

SAN FRANCISCO: SU MUERTE, EL SANTORAL Y LA DEVOCIÓN POPULAR

Francisco Javier murió el 3 de diciembre de 1552, con unos cuarenta y seis años, en aquella isla cercana a China, sin haber cumplido del todo sus planes misioneros. Su cuerpo fue trasladado después a Goa, donde aún hoy mantiene una fuerte devoción, especialmente entre quienes recuerdan su entrega a los enfermos y a los más pobres. Con el tiempo, su figura creció hasta ser un referente global.

La Iglesia lo proclamó santo en el siglo XVII y, ya en el XX, fue declarado patrono de las misiones junto a Teresa de Lisieux, por su ejemplo de entrega universal. El calendario lo recuerda cada 3 de diciembre, y en lugares como Navarra la fecha se vive con especial intensidad, con misas, peregrinaciones y fiestas que mezclan fe, identidad local y un fuerte sentido de comunidad.

TRADICIONES DEL 3 DE DICIEMBRE EN NAVARRA Y OTROS LUGARES

En Navarra, el día de San Francisco Javier es casi una seña de identidad colectiva, con celebraciones que desbordan lo estrictamente religioso. La conocida Javierada reúne cada año a miles de peregrinos que caminan hasta el castillo natal del santo, en un ambiente de esfuerzo compartido, cantos y oración. Además, muchas parroquias organizan actos solidarios y momentos de convivencia.

En otros puntos de España y de América Latina, su fiesta se vive a través de procesiones, homenajes a misioneros y actividades en colegios que llevan su nombre. Algunas ciudades celebran este día como festivo local, mientras que en comunidades religiosas se aprovecha para recordar el sentido misionero de la fe. Cada año, el 3 de diciembre renueva la historia de un santo que nunca dejó de moverse.

Tráfico, obligada a resolver más dudas por la baliza V16 y los triángulos de emergencia

La baliza V16 está generando muchas dudas entre los conductores españoles. A partir de enero de 2026, la DGT, la Dirección General de Tráfico, las hará obligatorias en todos los vehículos, lo que deja a muchos usuarios reticentes a desechar sus tradicionales triángulos de emergencia.

Este cambio se debe, fundamentalmente, al elevado riesgo que supone para el conductor bajarse del coche en una carretera de alta velocidad o en el arcén para colocar los triángulos a la distancia reglamentaria.

LA DGT DEJA CLARO EL USO DE LA BALIZA V16

Tráfico lleva años avisando de esta transición, pero a medida que la fecha se acerca, la confusión se dispara. Desde el 1 de enero de 2026, la baliza V16 Conectada será el único dispositivo de preseñalización obligatorio para vehículos averiados o accidentados.

Esta luz, que se coloca fácilmente en el techo del vehículo, emite una señal lumínica de alta visibilidad y, sobre todo, transmite la posición exacta del vehículo al sistema DGT 3.0, lo que permite avisar en tiempo real a otros conductores y a los servicios de emergencia.

Por lo tanto, los triángulos dejarán de ser válidos para cumplir con la normativa obligatoria. Sin embargo, surge una pregunta que está en boca de todos los conductores: ¿Es legal seguir utilizando los triángulos de preseñalización, además de la baliza V16, para aumentar la visibilidad del vehículo averiado?

Tráfico, obligada a resolver más dudas por la baliza V16 y los triángulos de emergencia Fuente: Agencias
Fuente: Agencias

¿MULTA DE TRÁFICO POR UN EXCESO DE PRUDENCIA?

Hasta el 1 de enero de 2026, la situación es clara: hasta el de 1 enero, es legal utilizar ambos dispositivos, ya que la V16 aún no tiene carácter obligatorio. La ley permite al conductor utilizar todas las medidas de seguridad adicionales que considere necesarias para garantizar su propia seguridad y la de los demás.

El problema real empieza cuando la nueva normativa entre en vigor. El caso que genera incertidumbre se da cuando un conductor, después de activar correctamente su baliza V16 Conectada (que es lo obligatorio), decide además colocar los triángulos de preseñalización para hacerse "doblemente visible".

Legalmente, si los triángulos dejan de ser el dispositivo obligatorio, su uso pasaría a ser meramente complementario. No obstante, al colocarlos, el conductor se expone de nuevo al riesgo que la normativa V16 precisamente busca eliminar. El de caminar por la calzada o el arcén.

De momento, desde la Dirección General de Tráfico aún no se han posicionado de manera definitiva sobre si esta acción complementaria será motivo de sanción, aunque todo apunta a que sí. La lógica apunta a que la DGT podría desaconsejar o incluso multar esta práctica si considera que pone en peligro la vida del conductor al obligarle a salir del vehículo.

SANCIONES POR INCUMPLIMIENTO, EL COSTE DE NO LLEVAR LA V16

Lo que sí está completamente claro es la sanción por el incumplimiento de la nueva obligación. La Dirección General de Tráfico ha determinado que la multa por no llevar y usar la baliza V16 Conectada a partir de enero de 2026 será la misma que se aplica actualmente por no llevar o usar los triángulos de emergencia.

Esto se traduce en una sanción económica de hasta 80 euros. Por lo tanto, si un conductor sufre una avería o accidente a partir de esa fecha y se detiene en el arcén sin encender la luz de emergencia V16 homologada, la Guardia Civil o los agentes de tráfico podrán multarle con esa cantidad. Es crucial que los conductores se aseguren de adquirir un modelo de baliza que esté homologado y que cuente con la conectividad necesaria para enviar los datos de geolocalización a la plataforma DGT 3.0.

La DGT lo confirma: todos los casos en los que será obligatoria o no la luz de emergencia V16 Fuente: Freepik
Fuente: Freepik

La V16 busca garantizar la seguridad activa y pasiva en un contexto de digitalización, asegurando una solución de señalización accesible y, sobre todo, mucho más segura que el método tradicional.

La transición hacia la señalización digital continúa, y mientras la DGT resuelve la duda sobre el uso simultáneo de ambos dispositivos, la prioridad para el conductor es prepararse para el cambio y garantizar que, a partir de 2026, la baliza V16 sea su única herramienta de preseñalización obligatoria.

Horóscopo del 3 de diciembre de 2025

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El horóscopo del 3 de diciembre de 2025 trae un miércoles de ajustes finos: la cabeza quiere ir rápido, pero el cuerpo y las emociones piden ir un poco más despacio. Es un día perfecto para revisar conversaciones pendientes, ordenar expectativas y recolocar piezas en el amor, el trabajo y la organización cotidiana. Si escuchas las señales sutiles de tu entorno, podrás tomar decisiones pequeñas que tendrán un gran impacto a medio plazo.

La Luna favorece el intercambio, las ideas y los matices, mientras el Sol en Sagitario sigue empujando a proyectar a futuro y a confiar más en tus propios recursos. No se trata de hacer grandes movimientos de golpe, sino de ajustar rumbo, soltar lo que sobra y comprometerte de verdad con lo que sí quieres mantener. Este miércoles funciona como un “punto de control” del mes: miras hacia atrás, corriges lo necesario y miras hacia adelante con más claridad.

HORÓSCOPO DE ARIES (21 DE MARZO HASTA 20 DE ABRIL)

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Aries siente hoy la necesidad de poner orden en su agenda y de bajar un punto la impulsividad para no chocar con todo el mundo a la vez. Es un buen momento para retomar una charla importante con pareja, amigos o familia, pero desde un tono más calmado y menos reactivo. En el trabajo, tu iniciativa se nota y puede abrirte una puerta interesante si presentas tus ideas con claridad y sin prisas. Lo que decidas hoy en temas de organización y prioridades puede ahorrarte varios dolores de cabeza en las próximas semanas.

En lo emocional, la consigna es no irte a los extremos: ni exigirlo todo ya, ni dejarlo todo para después. Un rato de actividad física te ayudará a centrarte y a soltar tensión acumulada en el cuerpo. También viene bien revisar pequeños gastos y compromisos que asumiste sin pensar demasiado. Si logras combinar honestidad con autocontrol, terminarás el día sintiendo que tú llevas el volante de tu vida, y no al revés.

TAURO (21 DE ABRIL HASTA 21 DE MAYO)

Tauro encara un miércoles ideal para ordenar temas materiales, revisar cuentas y replantear algunas dinámicas en casa o con la pareja. Puedes sentir que ciertas responsabilidades ya pesan demasiado y que ha llegado el momento de renegociar, distribuir mejor tareas o decir con calma lo que necesitas. En el amor, los gestos sencillos y consistentes seguirán valiendo más que las grandes declaraciones. Si hoy marcas límites claros desde la tranquilidad, ganarás en respeto y en descanso mental.

En el trabajo, tu enfoque práctico te permite resolver asuntos que otros no quieren o no saben encarar. Es un buen día para avanzar en papeleo, trámites, temas bancarios o decisiones de compra que venías evaluando. A nivel físico, presta atención a cuello, espalda y digestión: una pequeña mejora en tu postura o en tu dieta puede marcar la diferencia en tu energía. Cuanto más cuides tu base –cuerpo, dinero, hogar– más libertad tendrás para disfrutar del resto.

GÉMINIS (22 DE MAYO HASTA 21 DE JUNIO)

Géminis vive un día muy mental, de mucha charla, ideas, mensajes y posibles cambios de planes sobre la marcha. Esta vez, la clave no estará en decir más, sino en escuchar mejor y filtrar información: no todo lo que llega merece tu atención inmediata. En el amor, un intercambio honesto puede aclarar dudas y aligerar el ambiente, siempre que evites el sarcasmo cuando alguien te hable en serio. Elegir bien las palabras hoy puede abrirte puertas que llevaban tiempo entornadas.

En lo profesional, es un buen momento para escribir, presentar algo, cerrar un acuerdo o dejar por escrito condiciones importantes. Si organizas tu día en bloques y no intentas hacer diez cosas a la vez, el resultado será mucho más sólido. Te sentará bien también ordenar tu entorno cercano: escritorio, móvil, archivos, agenda. Cuanto menos ruido visual y digital tengas, más sencillo será escuchar la intuición que te dice qué sí y qué no.

CÁNCER (22 DE JUNIO HASTA 23 DE JULIO)

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Cáncer siente la necesidad de cuidar su zona de confort, pero el día también te invita a revisar qué aspectos de tu rutina ya no te hacen bien. Es un buen momento para hablar con la familia o con la pareja sobre cómo te estás sintiendo realmente, sin minimizar ni dramatizar. En el trabajo, puede aparecer una tarea extra o un cambio de organización; intenta no tomártelo como algo personal y observa qué puedes aprender de la situación. Si pones sobre la mesa tus necesidades con calma, te sorprenderá la respuesta del entorno.

En la salud, tu cuerpo te avisa enseguida cuando el estrés se pasa de la raya: cuida sueño, digestión y tensión muscular. Un rato de cocina casera, de orden en casa o de actividad tranquila te ayudará a recuperar centro. No es día para grandes riesgos, sino para acomodar piezas y hacer que tu espacio se sienta más amable. Cuanto más seguro te sientas en tu entorno cercano, más fácil te resultará afrontar los desafíos exteriores.

LEO (24 DE JULIO HASTA 23 DE AGOSTO)

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Leo llega a este 3 de diciembre con ganas de retomar protagonismo y demostrar lo que vale, pero la jornada te pide también escuchar con atención lo que otros traen para decir. Es un día ideal para reuniones, presentaciones, entrevistas o decisiones que requieran carisma y claridad. En el amor, puedes vivir momentos especialmente intensos si te permites bajar la defensa del orgullo y mostrar un poco más tu parte vulnerable. Tu luz brilla mucho más cuando no necesitas estar siempre a la defensiva.

En el ámbito laboral, tu creatividad está alta y puedes encontrar soluciones originales a un problema que parecía estancado. Sin embargo, conviene que no te sobrecargues de tareas por querer quedar bien con todo el mundo. Un rato de actividad física, arte o simple descanso sin pantallas te devolverá energía. Si dosificas tu esfuerzo y eliges bien a qué le dices que sí, podrás avanzar sin quemarte antes de tiempo.

VIRGO (24 DE AGOSTO HASTA 23 DE SEPTIEMBRE)

Virgo atraviesa un miércoles especialmente apto para ordenar, clasificar y tomar decisiones que venías postergando. Papeles, trámites, correos atrasados o temas administrativos pueden por fin encontrar su lugar si te reservas un rato para ellos sin distracciones. En el amor, tu mirada analítica puede ser muy útil para mejorar la relación, siempre que no se convierta en crítica constante. Si enfocas tu observación en proponer soluciones y no en señalar fallos, el clima se volverá mucho más ligero.

En tu salud, cualquier gesto que reduzca estrés suma: una lista corta de tareas reales, tiempos claros de trabajo y descanso, comidas un poco más organizadas. También es buen momento para revisar qué objetivos de fin de año siguen vigentes y cuáles ya no encajan con quien eres ahora. No pasa nada por soltar metas que dejaron de tener sentido. Cuanto más realista seas con lo que puedes y quieres hacer, más satisfacción sentirás al terminar el día.

LIBRA (24 DE SEPTIEMBRE HASTA 23 DE OCTUBRE)

Libra se mueve en un día ideal para conversaciones importantes, acuerdos y ajustes en vínculos personales o profesionales. Tu capacidad de ver las dos caras de la moneda te ayuda a mediar en conflictos y encontrar términos medios razonables. En el amor, la jornada favorece decir lo que sientes sin rodeos, pero con tacto: es tiempo de dejar claras ciertas cosas que habías preferido callar. Si te atreves a ser más sincero sin perder la elegancia, ganarás paz mental y cercanía real.

En el trabajo, puede surgir un cambio de condiciones, un nuevo encargo o una colaboración interesante. Antes de responder, revisa si encaja con tus tiempos y tu energía. En lo personal, necesitarás un rato para ti: algo de arte, música, paseo o cuidado estético te ayudará a reequilibrarte. Cuando te sientes bien en tu propia piel, te resulta mucho más fácil poner límites y tomar decisiones justas para todos.

ESCORPIO (24 DE OCTUBRE HASTA 22 DE NOVIEMBRE)

Escorpio vive un miércoles profundo, de los que ponen foco en lo que es verdad y en lo que ya no se sostiene. Puedes notar que ciertas dinámicas con alguien cercano no dan para más tal y como están, y que toca o transformarlas o soltarlas. En el amor, la intensidad sube, pero eso no tiene por qué ser negativo: bien canalizada, te permite hablar claro y reconstruir sobre cimientos más honestos. Si eres fiel a lo que sientes, incluso una conversación incómoda puede convertirse en un punto de inflexión sanador.

En lo profesional, tu capacidad para ir al fondo de los temas te hace muy valioso en cuestiones delicadas o estratégicas. Eso sí, evita entrar en juegos de control, celos o rivalidad con compañeros: gastar energía en eso solo te resta fuerza para tus propios objetivos. A nivel físico y emocional, te hará bien cualquier actividad que te permita soltar tensión: deporte, arte, escritura o una buena limpieza de espacio. Cuanto más ligero esté tu entorno, más fácil te resultará ver el siguiente paso con claridad.

SAGITARIO (23 DE NOVIEMBRE HASTA 21 DE DICIEMBRE)

Sagitario sigue en plena temporada y este 3 de diciembre se siente como un recordatorio de hacia dónde quieres dirigir tus flechas el próximo año. Hoy es un buen día para pensar en grande, pero actuar en pequeño: tomar una decisión concreta que te acerque a ese proyecto, viaje, estudio o cambio de vida que tienes en mente. En lo sentimental, tu sinceridad característica puede generar acercamientos muy auténticos, siempre que no uses la verdad como arma arrojadiza. Si hablas desde el corazón y no desde la prisa, tus palabras pueden encender ilusiones en lugar de herir.

En trabajo y dinero, pueden aparecer señales o propuestas que confirmen que estás en el camino indicado, aunque aún falten pasos por dar. No querrás quedarte quieto, pero el reto será no hacer por hacer, sino elegir bien dónde invertir tu energía. También es buen día para revisar objetivos financieros y ver qué ajustes necesitas. Combinar tu fe natural con un poco más de organización hará que este mes se convierta en un trampolín y no en una carrera a ciegas.

CAPRICORNIO (22 DE DICIEMBRE HASTA 20 DE ENERO)

Capricornio entra en un miércoles introspectivo, de esos en los que miras tu vida con lupa y te preguntas qué merece seguir y qué no. Es un buen momento para revisar compromisos, pactos, cargas y responsabilidades que has asumido quizá por inercia. En el amor, podrías sentirte algo más reservado, pero si eliges bien tus palabras y tiempos, una charla honesta puede mejorar mucho la conexión. No tienes que poder con todo para ser una persona fiable y valiosa.

En el ámbito profesional, el día favorece el trabajo concentrado, silencioso y estratégico más que la exposición. Pequeños avances en segundo plano te darán una ventaja clara dentro de unas semanas. En la salud, presta atención a signos de cansancio, rigidez o insomnio: tu cuerpo te está avisando de que necesitas descansar mejor. Introducir una rutina de cierre del día, con menos pantallas y más calma, te hará mucho bien. Cuanto antes empieces a cuidar tu energía, mejor llegarás a tu propia temporada y al fin de año.

ACUARIO (21 DE ENERO HASTA 19 DE FEBRERO)

Acuario vive un miércoles muy social, lleno de ideas, mensajes, planes en grupo y proyectos colectivos que se mueven. Es un buen día para reconectar con amistades, activar redes de contacto o proponer algo nuevo dentro de un equipo. En el amor, la complicidad intelectual y los planes compartidos pueden pesar más que la pura intensidad romántica. Te atraerá especialmente quien te escuche de verdad y se interese por tus ideas, no solo por tu presencia.

Con tanto movimiento, corres el riesgo de olvidarte de ti y de tus propias emociones hasta que el cuerpo diga basta. Por eso, será importante reservar aunque sea un rato de silencio, paseo o actividad creativa individual. En lo económico, mejor ir con prudencia ante propuestas súbitas o “negocios redondos” que aparezcan de la nada. Si aplicas tu visión de futuro también a tus decisiones de hoy, podrás construir algo sólido sin perder tu libertad.

PISCIS (20 DE FEBRERO HASTA 20 DE MARZO)

Piscis llega a este 3 de diciembre con la sensibilidad muy activa, pero también con una intuición fina para leer el ambiente y a las personas. Es un gran día para revisar de forma honesta qué dinámicas te drenan y cuáles te nutren, tanto en el amor como en la familia y la amistad. Puede surgir una conversación que te haga ver con claridad algo que antes intuías, pero no te atrevías a aceptar. Escuchar esa voz interior y darle un lugar será el primer paso para cambiar patrones que te hacen daño.

En el trabajo, tu creatividad y tu empatía pueden ser la clave para resolver un asunto delicado o para mejorar el clima del equipo. No te dejes arrastrar por el drama ajeno ni por la confusión: toma distancia cuando lo necesites. A nivel de bienestar, te sentarán bien la música, el agua, la escritura íntima o cualquier ritual personal que te devuelva al presente. Si hoy te das permiso para cuidarte un poco más, el resto del mes se sentirá mucho menos pesado.

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Los precios de la Navidad ya no esperan a Navidad: pescado y marisco suben hasta un 70 % antes del puente de diciembre

La Navidad está a la vuelta de la esquina, ¿Has notado que los mercados ya huelen a Navidad? Lo que antes eran compras de última hora, ahora empieza semanas antes. Los precios del pescado y del marisco se disparan incluso antes del puente de diciembre, y muchos ya se adelantan para no pagar de más. Este año, la campaña navideña se vive con calculadora en mano y congelador preparado.

No es solo una sensación, los datos lo confirman. El camarón, la centolla, las cigalas y el percebe están registrando subidas de hasta el 70 % en comparación con hace solo unas semanas. Los pescaderos y cocineros recomiendan planificar con antelación si quieres mantener la tradición de la mesa navideña sin que tu cartera sufra un susto.

Y es que comprar con antelación ya no es un capricho, es una necesidad. Cada vez más consumidores aprovechan noviembre para llenar el congelador y congelar el producto, asegurando productos de calidad a precios más razonables antes de que los precios se disparen a cifras imposibles.

Adelántate al alza: el marisco ya se cotiza como oro

Adelántate al alza: el marisco ya se cotiza como oro
Los compradores llevan semanas reservando camarón, cigalas y centollas, con antelación. Fuente: Agencias

El mercado ya se mueve a ritmo navideño y esto no es un secreto para nadie, es una costumbre bien arraigada en los comerciantes para esta época del año. En muchas ciudades los compradores llevan semanas reservando camarón, cigalas y centollas, con antelación. La demanda alta y la oferta limitada provocan subidas continuas que no esperan a diciembre. Comprar antes del puente de diciembre puede significar pagar la mitad de lo que costaría unos días después.

Los pescaderos confirman que esta tendencia no es nueva, pero este año la escasez de flota y la irregularidad de las descargas han puesto más presión sobre los precios. Así qe si eres de los que disfruta del marisco fresco sin arruinarte, el consejo es bastante simple, anticipa y congela.

Congelar es la nueva tradición navideña

Congelar es la nueva tradición navideña
Cocer, enfriar, envasar al vacío y congelar. Fuente: Agencias

Dejar los congeladores vacíos hasta el 24 de diciembre ya no funciona. Cada vez más familias compran antes y preparan sus mariscos y pescados para conservarlos hasta la cena. Cocer, enfriar, envasar al vacío y congelar es ahora el método favorito para mantener calidad y sabor sin pagar precios desorbitados en la víspera.

Desde camarones hasta centollas, cada producto tiene su truco para resistir al frío sin perder jugosidad ni textura, lo importante es asegurarse de seguir el mejor consejo, busca respuestas de los expertos. Los expertos aconsejan planificar cantidades y respetar los tiempos de descongelación, lo cocido va a la nevera desde el día anterior, lo crudo se cocina directo desde el congelador. Este método permite mantener la tradición navideña intacta, incluso en una Navidad que bate récords de gasto.

El marisco ya marca récord: precios disparados antes de diciembre

El marisco ya marca récord: precios disparados antes de diciembre
Los datos del IPC para “pescado y marisco” muestran que en octubre de 2025 los precios fueron un 5,74 % más altos que un año antes. Fuente: Agencias

En muchos mercados la tradicional centolla navideña ya ronda los 39 €/kg y mucho más, dependiendo de la calidad del producto, cuando hace solo unas semanas se vendía en torno a 30 €. Pescados como el rape o la merluza también han subido de precio y los puestos anuncian que la demanda ha comenzado mucho antes de lo habitual.

Este adelanto del encarecimiento no es un caso aislado, los datos del IPC para “pescado y marisco” muestran que en octubre de 2025 los precios fueron un 5,74 % más altos que un año antes. Y algunos productos estrella llegan con subidas mucho mayores: según un informe reciente, percebes, almejas y merluza han sido los más afectados en estas semanas.

El resultado es que lo que hasta ahora se planeaba como compra navideña de última hora ya se ha transformado en un movimiento anticipado. Muchos consumidores están adelantando pedidos, congelando piezas o comprando el marisco con semanas de antelación, para evitar los precios disparados que se esperan en diciembre. La Navidad llega antes, y con ella… los precios más altos.

El impacto en tu bolsillo y en la planificación familiar

El impacto en tu bolsillo y en la planificación familiar
El congelador se convierte así en el mejor aliado del bolsillo . Fuente: Agencias

Los precios no solo suben en el marisco. Merluza, rape o pescadilla también experimentan aumentos que pueden casi duplicar su valor en diciembre. Adelantar las compras significa poder disfrutar de estos productos sin renunciar a otras cosas importantes; regalos, ocio y, sobre todo, tranquilidad durante las fiestas.

El congelador se convierte así en el mejor aliado del bolsillo y de la planificación familiar. Quienes se adelantan logran una Navidad más sostenible y menos estresante, evitando compras de última hora y precios inflados. Prepararse con tiempo permite que el gasto sea más controlado y la mesa navideña siga siendo un momento de disfrute y no de sobresalto financiero.

Planificar, congelar y anticiparse. Es el mantra de esta Navidad más cara de la historia. Quien lo siga podrá disfrutar de mariscos y pescados de calidad sin pagar precios imposibles. Y, al final, la magia de la Navidad seguirá intacta, sin que tu cartera lo note demasiado.

Los adolescentes españoles fuman menos tabaco y cannabis, pero la mitad han probado vapeadores o cachimbas en 2025

Los últimos datos del Informe ESTUDES 2025 nos permiten detectar un cambio evidente en las pautas de consumo de sustancias entre los adolescentes españoles de 14 a 18 años. Sí, el consumo de tabaco y cannabis se sitúa en mínimos históricos, pero junto a esta buena noticia aparece un fenómeno que inquieta a los médicos: el auge de los vapeadores o cigarrillos electrónicos, sin olvidarnos de las cachimbas.

Según las cifras recopiladas por el estudio, casi la mitad de los adolescentes ha vapeado en el último año, una cifra que contrasta con la disminución constante del interés por fumar tabaco o cannabis.

El informe señala que el 27% de los estudiantes declara haber fumado tabaco alguna vez, una cifra que se reduce al 21 % en el caso del cannabis. Además, el consumo reciente continúa a la baja. En el último año, un 21 % ha usado tabaco y poco más del 15% cannabis; en los últimos 30 días, los porcentajes caen por debajo del 16 % y del 12%, respectivamente.

Lo cierto es que la evolución del consumo entre los más jóvenes ha sido una constante desde hace más de una década. Las campañas de prevención, la regulación del tabaco y el aumento de la percepción del riesgo asociado a determinadas sustancias han influido en que cada vez menos adolescentes se inicien en estos hábitos.

Joven fumando de un vaper
Joven fumando de un vaper | Fuente: Freepik

Por ello, la comunidad sanitaria empieza a interpretar que existe un progresivo rechazo hacia las formas tradicionales de fumar entre las generaciones más jóvenes. Sin embargo, esa caída no implica una renuncia al acto de fumar, sino un desplazamiento hacia otros dispositivos que, aunque percibidos como menos dañinos, también conllevan riesgos.

"Los datos, y el día a día, nos muestran que los jóvenes fuman cada vez menos tabaco y cannabis. Sin embargo, no es porque hayan abandonado este hábito tan dañino, sino porque han cambiado la forma de hacerlo", explica Antonio Peña, médico especializado en adicciones de Esvidas.

No han abandonado el hábito de fumar, solo han cambiado la forma de hacerlo

Antonio Peña, médico especializado en adicciones

El cigarrillo electrónico o vapeador aparece como el protagonista de este nuevo escenario. Casi la mitad de los estudiantes, un 49,5%, lo ha utilizado en el último año y, pese a que desde 2023 se observa un leve descenso, la curva global sigue siendo ascendente desde 2014.

Una de las causas más señaladas es la estrategia de marketing de la industria y los referentes de los adolescentes. La industria del cigarrillo electrónico dirige sus esfuerzos hacia jóvenes de entre 15 y 25 años, utilizando envases llamativos, sabores dulces y colores vivos que resultan especialmente atractivos para este público. Las redes sociales y plataformas juegan un papel fundamental en esa visibilización, ya que muchos productos se promocionan de manera directa o indirecta a través de creadores de contenido.

A ello se suma la creencia de que el cigarrillo electrónico es una alternativa válida para dejar de fumar tabaco tradicional. Aunque numerosos profesionales han insistido en que su eficacia como herramienta para abandonar el tabaco es limitada, la percepción social continúa asociándolo con una menor nocividad.

Entre los jóvenes se añade también el factor de la etiqueta "sin nicotina", interpretada por los adolescentes como sinónimo de ausencia de riesgo, lo que disminuye la percepción de peligro y favorece el uso. Los expertos advierten de que, aunque no genere el mismo tipo de dependencia que el cannabis o la nicotina, puede producirse una adicción conductual vinculada al gesto repetido de llevar el dispositivo a la boca.

Muchos productos se promocionan de manera directa o indirecta a través de creadores de contenido

La psicóloga de Esvidas Margarita de la Paz resume esta situación señalando que se combinan marketing agresivo, desinformación y una percepción errónea de inocuidad. Este conjunto permite que los vapeadores se integren en la vida cotidiana de los adolescentes con mayor facilidad que el tabaco o el cannabis, que cuentan con una larga trayectoria de advertencias sanitarias y un marco regulatorio más restrictivo.

Una cachimba
Una cachimba | Fuente: Freepik

Los efectos nocivos de vapeadores y cigarrillos electrónicos en los adolescentes

Aunque el informe reconoce que aún no se dispone de estudios de largo recorrido que determinen con exactitud los efectos de los cigarrillos electrónicos, sí subraya algunos hallazgos que generan preocupación. El aerosol que producen estos dispositivos contiene entre 600 y 700 compuestos tóxicos, algunos de ellos cancerígenos.

Entre las sustancias mencionadas se encuentran metales pesados como el níquel, el aluminio o el estaño, así como compuestos como el formaldehído, el acetaldehído o la glicerina. Esa combinación, según el texto, implica riesgos similares a los de otros productos destinados a inhalarse, más allá de que la cantidad de tóxicos sea menor que en el tabaco tradicional.

El riesgo de adicción no desaparece con los dispositivos sin nicotina. A juicio de Peña, la adicción conductual derivada del hábito de usar el vaper puede convertirse en un problema sostenido en el tiempo. En los casos en los que sí hay nicotina, la exposición a una sustancia altamente adictiva introduce un elemento adicional que, según indica la nota, mantiene la probabilidad de dependencia en niveles elevados.

Por último, es importante señalar la respuesta institucional y profesional ante esta transición en las formas de fumar. Los médicos destacan la necesidad de combinar políticas públicas, regulación y sensibilización y, entre las medidas propuestas, figura la eliminación de sabores y elementos atractivos presentes en los dispositivos, restricciones más severas en la publicidad digital y un mayor control en la accesibilidad, incluyendo la limitación de puntos de venta próximos a centros escolares o un aumento de los impuestos.

El descalabro de Marvel: primer año fuera del top 10 de la taquilla global desde 2011

Marvel Studios sigue en caída libre. El estudio superheroico no solo ya no es el más importante del género, con el DC studios de Warner Bros Discovery opacando sus estrenos gracias a 'Superman', sino que ha salido del top 10 de la taquilla a nivel global, con sus dos películas de este año, 'Capitán América: un nuevo mundo', 'Thunderbolts' y 'Los 4 Fantásticos: Primeros Pasos' quedando fuera de las 10 cintas que más entradas han vendido este año. 

Además, James Gunn no es el único capaz de demostrar que las cintas de superhéroes siguen siendo un éxito. Los datos de las dos películas animadas de Sony Animation sobre Spider-Man han demostrado que incluso los personajes que controla Marvel pueden ser exitosos. 

Es un cambio importante en la tendencia, que señala el cansancio del público no solo con el género, sino con lo complicado que se ha vuelto el propio universo de Marvel, entre series, películas e incluso animación. De las dos cintas del estudio, la más popular a nivel global había sido la nueva versión de 'Los 4 Fantásticos', que acaba de salir del top 10 tras el éxito casi instantáneo de 'Zootropolis 2. También se espera que 'Wicked: Por Siempre' y 'Avatar: Ceniza y Fuego' la desplacen en la lista de Estados Unidos, e incluso antes de estos estrenos, en el caso español, la cinta protagonizada por Pedro Pascal mantiene el noveno puesto, siendo uno de los pocos países donde ha sido más popular la cinta de Marvel que la de DC. 

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Es un aviso de cara a 2026, cuando llega la primera entrega de los 'Avengers' desde 2019, y que espera volver a encaminar el universo cinematográfico. Lo cierto es que el público y la crítica tienen tiempo retirando su apoyo de las películas del estudio, en ese panorama el estudio está buscando cuál es la fórmula para volver a atraer al público, lo que se traduce en una situación compleja. Al mismo tiempo, no deja de ser llamativo que la propia Disney sea la que saca a sus propias cintas del top 10, una de las demostraciones del absurdo tamaño del estudio, que además ha sido capaz de tapar sus crisis en taquilla gracias a los parques y los cruceros. 

ENTREGADOS A ROBERT DOWNEY JR Y LA NOSTALGIA

La apuesta inmediata del estudio es, precisamente, una apuesta por el pasado. La nueva cinta de 'Avengers' no solo recupera a Robert Downey Jr, el actor más icónico del estudio que tras años interpretando a Tony Stark (Iron Man), ahora vuelve como el mítico villano Doctor Muerte. Además, han recuperado como directores a los hermanos Russo, encargados de dos de las cintas de 'Capitán América', 'El soldado de invierno' de 2014 y 'Civil War' de 2016, y dos de Avengers, 'Infinity War' de 2018 y 'Endgame' de 2019.

Es una apuesta abierta por el pasado, con el regreso de varios personajes de los X-Men de Fox o el rumor del regreso de Chris Evans, quien por años interpretó a Steve Rogers, el Capitán América original, dibujan una cinta entregada al pasado del estudio, y que intenta recuperar sus viejas glorias en la taquilla y la crítica. Sin embargo, será interesante saber cómo reacciona el público, aunque es cierto que el éxito de la cinta más exitosa económicamente de su etapa posterior a Endgame, 'Deadpool y Lobezno', se apoyaba también en la nostalgia para atraer a los espectadores. 

Es difícil saber qué ocurrirá exactamente, con 2026 siendo un año clave para el estudio. También es cierto que poco a poco tanto Marvel como la otra gran franquicia multimedia adquirida por Disney, Star Wars, han ido reduciendo poco a poco el total de estrenos anuales tanto en salas de cine como en plataformas de streaming, con la idea de hacerlos más especiales como una estrategia para atraer al público. 

EL FUTURO DE MARVEL EN LA CUERDA FLOJA

Lo cierto es que ya hemos visto como un estudio de Hollywood, Warner Bros Discovery, reinicia del todo un universo cinematográfico cuando este tiene problemas, y además cómo esta decisión deja buenos resultados en la taquilla, con los buenos datos globales de la 'Superman' de DC Studios. En esta situación es de esperar que su principal rival se plantee una estrategia similar si la tendencia se mantiene y 'Avengers' no funciona. 

El absurdo dineral que va a ganar Robert Downey Jr. por su regreso a Marvel

También es cierto que Los Vengadores no son la única gran apuesta del estudio, que suma también su colaboración con Sony, 'Spider-Man: Un nuevo día', con el regreso de Tom Holland al mítico personaje, en una película quizás incluso más esperada que 'Doomsday'. 

Resultados del sorteo de la Bonoloto del 2 de diciembre

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este martes, 2 de diciembre, ha estado formada por los números 2, 4, 6, 16, 29, 47. El número complementario es el 14 y el reintegro, el 7. La recaudación ha ascendido a 2.373.142,00 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de un único acertante podría ganar 1.100.000,00 euros.

De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existe un boleto acertante que recibirá 143.075 euros, y que ha sido validado en la Administración de Loterías número 28 de Palma de Mallorca (Illes Balears), situada en Milán, 3 (El Arenal).

De Tercera Categoría (cinco aciertos) existen 100 boletos acertantes, que recibirán 715 euros.

De Cuarta Categoría (cuatro aciertos) existen 4.760 boletos acertantes, que recibirán 23 euros.

De Quinta Categoría (tres aciertos) existen 88.135 boletos acertantes, que recibirán 4 euros.