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Las pernoctaciones hoteleras arrancan el año profundizando su caída

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Las pernoctaciones en establecimientos hoteleros superaron la cifra de 2,3 millones en enero, lo que supone un desplome del 85% respecto al mismo mes de 2020, por encima de la caída que habían sufrido en diciembre (-81,2%), según ha informado este miércoles el Instituto Nacional de Estadística (INE).

La crisis sanitaria y las restricciones adoptadas para frenar los contagios sigue notándose en el sector, cuyas pernoctaciones en hoteles acumulan ya once meses de retrocesos interanuales consecutivos.

El hundimiento de las pernoctaciones hoteleras en enero se dejó notar tanto en las realizadas por los extranjeros como en las efectuadas por los españoles, aunque en mucha mayor medida por los primeros, que realizaron un 92,6% menos de pernoctaciones que en enero de 2020, frente al descenso del 71,3% entre los nacionales.

El número de establecimientos abiertos descendió en enero un 39,6% respecto al mismo mes de 2020, hasta situarse en 7.283, cifra que representa un 46,9% sobre el total de establecimientos del directorio.

Según los datos del INE, la estancia media se redujo un 23,4% en tasa interanual, situándose en 2,2 pernoctaciones por viajero, mientras que la facturación media de los hoteles por habitación ocupada disminuyó en enero un 24,5%, hasta los 62 euros.

Canarias, Comunidad de Madrid y Andalucía fueron los destinos principales del total de viajeros en España en enero, con tasas anuales de variación en el número de pernoctaciones con descensos del 92,2%, 77,7% y 84,5%, respectivamente.

Los destinos principales de los viajeros residentes en España son Comunidad de Madrid, Andalucía y Cataluña, que presentan unas tasas anuales de variación de las pernoctaciones con descensos del 66%, 73,1% y 66,2%, respectivamente.

Por su parte, el principal destino elegido por los no residentes es Canarias, con un 42,7% del total de pernoctaciones. En esta comunidad las pernoctaciones de extranjeros bajan un 93,7% respecto a enero de 2020. Los siguientes destinos de los no residentes son Comunidad de Madrid (con un descenso del 88,8%) y Cataluña (con una disminución del 94,2%).

CEUTA, EL MAYOR GRADO DE OCUPACIÓN

En enero se cubrieron el 14,4% de las plazas ofertadas, con un descenso anual del 68,8%. El grado de ocupación por plazas en fin de semana se redujo un 69,4% y se sitúa en el 15,7%.

La ciudad autónoma de Ceuta presentó el mayor grado de ocupación por plazas durante enero (24,7%). Le sigue Comunidad de Madrid, con el 20,6%.

Por zonas turísticas, Val d’Aran alcanzó el mayor grado de ocupación por plazas (25,5%), y la mayor ocupación en fin de semana (27,2%).

En la Isla de Gran Canaria se realizaron el mayor número de pernoctaciones, con 168.447. Los puntos turísticos con más pernoctaciones fueron Madrid, Barcelona y San Bartolomé de Tirajana.

Las Palmas de Gran Canaria presentó el mayor grado de ocupación por plazas (26,8%), mientras que Monachil alcanzó el mayor grado de ocupación en fin de semana (42,8%).

Los viajeros procedentes de Alemania y Francia concentraron el 15,7% y el 12,9%, respectivamente, del total de pernoctaciones de no residentes en establecimientos hoteleros en enero. El mercado alemán presenta una tasa de variación anual del -93,1% y el francés del -84,7%.

Las pernoctaciones de los viajeros procedentes de Italia, Bélgica y Reino Unido (los siguientes mercados emisores) registran unas tasas anuales del -91,2%, -87,9% y -98,4%, respectivamente.

En cuanto al precio, la tasa anual del Índice de Precios Hoteleros (IPH) se sitúa en el -11,1% en enero, lo que supone 12,1 puntos por debajo de la registrada en el mismo mes de 2020, y 0,7 puntos más que la registrada el mes pasado.

La facturación media diaria de los hoteles por cada habitación ocupada (ADR) fue de 62 euros en enero, lo que supone un descenso del 24,5% respecto al mismo mes de 2020.

Por su parte, el ingreso medio diario por habitación disponible (RevPAR), que está condicionado por la ocupación registrada en los establecimientos hoteleros, alcanzó los 12,2 euros, con una bajada del 72,8%.

Por categorías, la facturación media es de 150,7 euros para los hoteles de cinco estrellas, de 69,4 euros para los de cuatro y de 51,3 euros para los de tres estrellas. Los ingresos por habitación disponible para estas mismas categorías son de 27,2, 14,4 y 10,4 euros, respectivamente.

Abascal sugiere una nueva moción de censura para que el PP pueda «redimirse»

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El presidente de Vox, Santiago Abascal, ha sugerido este miércoles la posibilidad de presentar una nueva moción de censura contra el Gobierno y dar así la oportunidad de «redimirse» al Partido Popular, contra el que también ha arremetido por pactar con el Ejecutivo de Pedro Sánchez y Pablo Iglesias el reparto de vocales del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ).

Según ha dicho en el Pleno del Congreso, en la moción de censura que planteó en septiembre «algunos quisieron convertirse en protagonistas y víctimas», en alusión al PP, «y prefirieron la continuidad de este gobierno de la ruina, la violencia y el recorte de libertades antes que apostar por la convocatoria de elecciones».

«Quizá hay que ofrecer la posibilidad de plantearse una nueva moción de censura para que algunos diputados puedan redimirse de su gigantesca responsabilidad ante los españoles», ha aseverado.

Los ataques de Abascal al PP han llegado también como consecuencia del nombramiento de los nuevos vocales del CGPJ. «Señor Casado, qué flaco favor se está haciendo usted, qué flaco favor está haciendo a su partido y a España diciendo que quiere pactar con Pedro Sánchez como si fuera algo distinto a pactar con Iglesias», ha criticado.

El líder de Vox ha subrayado así que no hay diferencias dentro del Gobierno y ha hecho responsable a todo el Consejo de Ministros y también a quienes pactan con él de la violencia y el «terrorismo callejero».

«Se atreven a promover disturbios gravísimos, agresiones a la policía, saqueos a los comercios y miedo a la población», ha acusado señalando directamente al Ejecutivo y censurando que lo hagan «en nombre de la libertad». Además, ha comparado esta violencia con la respuesta de los familiares de los fallecidos por la pandemia o de las personas que han perdido su empleo, que «no han quemado un solo contenedor».

¿DEFENDER LA VIOLENCIA EN VERSO?

«Los españoles se han comportado pacífica y decentemente. Y ahora ustedes quieren justificar movilizaciones violentas y crímenes en nombre libertad de expresión de un tipo violento», ha acusado en alusión a las protestas por la encarcelación del rapero Pablo Hasél.

En este sentido, ha mostrado su sorpresa por el hecho de que el Gobierno defienda la libertad de expresión para «defender la violencia en verso». «Pretenden que un piropo sea delito, pero que arengar a terroristas en verso sea libertad de expresión –ha denunciado–. ¿Quieren que se pueda defender en verso el terrorismo yihadista?, ¿se han vuelto locos?».

Por ello, ha pedido que se deje a las fuerzas de seguridad disolver estas protestas –«no durarían ni un minuto si se les permite defender la legalidad»– y ha apuntado que al Gobierno en realidad le mueve la «rabia» de no poder pasear por las calles por «vergüenza».

«DISTANCIA INFINITA» CON EL GOBIERNO

«Mientras un solo ministro o portavoz justifique la violencia, todos son cómplices. Y todos los que negocien con ustedes y se repartan los jueces son cómplices de arrebatar la libertad, la tranquilidad y el orden a los españoles», ha acusado dejando claro que Vox no tiene «nada que pactar» y mantendrá «una distancia infinita» con este Gobierno.

El líder de Vox ha incluido en sus críticas la gestión de la pandemia y ha acusado a Sánchez de no haber protegido a España «del virus chino», ya sea «por negligencia o por afán de poder». «Solo han traído muerte, ruina, división y ahora también violencia», ha acusado.

España e Italia realizan el cuarto trasplante cruzado internacional

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España e Italia han realizado el cuarto trasplante cruzado a nivel internacional a pesar de la tercera ola de la pandemia de COVID-19. En concreto, un paciente en España y otro del país transalpino han recibido un trasplante renal de donante vivo, gracias al intercambio de órganos entre sus respectivos donantes con los que eran incompatibles. Donantes y receptores se encuentran en perfecto estado y ya han sido dados de alta, según ha informado la Organización Nacional de Trasplantes (ONT).

Tanto las extracciones renales como los trasplantes se realizaron el mismo día en el Hospital Regional Universitario de Málaga y la Fondazione Policlinico Universitario Agostino Gemelli IRCSS de Roma. Tanto en donantes como en receptores se descartó la infección por SARS-CoV-2 a través de una PCR antes del procedimiento.

Las cirugías comenzaron a la vez en ambos hospitales, concretamente a las 8.00 horas de la mañana. El avión con la nevera que trasladó el órgano del donante de nuestro país salió de Málaga a las 11.07 y aterrizó en el aeropuerto de Roma Ciampino a las 13.45. Allí recogió el injerto del donante de Italia y regresó a Málaga solo unos minutos más tarde, a las 13.54. En Italia finalizaron el implante a las 18.00 y en España dos horas más tarde. Este complejo procedimiento fue coordinado en todo momento por la ONT en colaboración con el Centro Nazionale Trapianti (CNT) de Italia, que sirvieron de apoyo de los dos equipos.

El programa de trasplante renal cruzado se basa en el intercambio de donantes de riñón de vivo entre dos o más parejas. Su objetivo es ofrecer a pacientes con insuficiencia renal crónica la posibilidad de recibir un injerto de donante vivo, pese a ser incompatibles con sus parejas o familiares. Al intercambiar donantes, se conforman nuevas parejas de donante y receptor compatibles entre sí. La ONT puso en marcha este programa hace más de una década. El primer trasplante renal cruzado en España se realizó en julio de 2009. Desde entonces se han realizado 255 trasplantes de este tipo en nuestro país, dentro del Programa Nacional.

El trasplante renal cruzado es una modalidad terapéutica muy desarrollada en determinados países con una elevada actividad de trasplante renal de donante vivo. Este es el caso de Australia, Canadá, Corea del Sur, Estados Unidos, Holanda o Reino Unido, que llevan realizando este tipo de intervenciones desde hace tiempo con excelentes resultados.

La ONT explica que el trasplante renal cruzado conlleva un «complejo proceso logístico», que se complica aún más con su internacionalización, lo que requiere una «total colaboración» entre las oficinas centrales de las organizaciones nacionales de trasplantes de España e Italia, las coordinaciones autonómicas y/o regionales de trasplante y los equipos médicos de los hospitales participantes.

En esta ocasión, al no poder reunirse de forma presencial los profesionales implicados, todos los preparativos se realizaron de forma telemática, explica la ONT. Desde que la ONT realizó el cruce en el que se detectó la posible compatibilidad entre estas dos parejas y la realización de los trasplantes transcurrieron 13 semanas. Se buscó la mejor fecha, valorando la situación epidemiológica de ambos países y, en concreto, de los centros implicados.

En este cuarto cruce exitoso del Programa de Trasplante Renal Cruzado internacional (uno con Portugal y tres con Italia) participaron 10 hospitales españoles, 7 italianos y 1 portugués, con un total de 114 parejas donante-receptor que no habían conseguido un intercambio adecuado en sus países: 62 de España, 31 de Italia y 21 de Portugal.

Cada año, la ONT impulsa tres cruces entre los países participantes (España, Italia y Portugal) en el que se incluyen las parejas que no han encontrado un posible intercambio dentro de los programas de sus propios países. En este programa también están interesados Francia, Grecia y Suiza, que «se podrían incorporar próximamente, lo que significaría una mayor probabilidad de conseguir intercambios renales», avanza la Organización Nacional de Trasplantes.

La ONT también se encarga de gestionar los cruces de las parejas, informar a los países participantes sobre las combinaciones posibles detectadas y desarrollar un informe anual sobre los resultados. Para llevar a cabo este objetivo, se ha adaptado la plataforma web del Programa de Trasplante Renal Cruzado de la ONT, que contiene información de todas las parejas donante-receptor incompatibles y buscan combinaciones a través de un algoritmo matemático. Esta plataforma está ubicada en la ONT y su personal se encarga de su mantenimiento y administración.

Iberdrola acudirá a subastas en en diferentes países para crecer en marina

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Iberdrola participará en los próximos meses en subastas en Reino Unido, Estados Unidos, Dinamarca, Francia, Japón y Alemania para seguir impulsando su crecimiento en eólica marina, según anunció el presidente del grupo, Ignacio Sánchez Galán.

En una presentación a analistas con motivo de los resultados de 2020, Galán centró en estos mercados la apuesta de la energética para la eólica marina en los próximos 12-18 meses. «Estamos analizando y trabajando en los proyectos para poder participar en estas subastas», dijo.

Iberdrola cuenta ya con 1.300 megavatios (MW) de capacidad instalada con cerca de 2.600 MW en construcción, sin costes de lecho marino. Además, posee una cartera adicional de alta calidad de 19.000 MW, de los que 9.000 MW están listos para construir con coste del lecho marino cercano a cero.

Asimismo, tiene 10.000 MW que están en desarrollo en mercados como Suecia, Japón, Polonia e Irlanda, para alcanzar una contribución a su resultado bruto de explotación (Ebitda) de 2.300 millones de euros en 2030.

ACELERACIÓN EN ESTADOS UNIDOS CON LA LLEGADA DE BIDEN.

En el caso concreto de Estados Unidos, Galán destacó que el cambio en la Administración del país, con la llegada de Joe Biden, ha «acelerado» el desarrollo de instalaciones marinas, bloqueado en la última parte del Gobierno de Donald Trump. «Tienen objetivos ambiciosos y estamos llevando negociaciones con la Administración, ya que son conscientes de que tienen que permitirnos trabajar para acelerar estos proyectos», dijo.

A este respecto, valoró que en el caso concreto de Vineyard Wind 1, el que será el primer gran proyecto a escala de eólica marina en Estados Unidos, se hayan elevado los créditos fiscales (ITC, por sus siglas en inglés) del 18% previsto al 30%, y pidió «mayor visibilidad» para estos créditos.

ACUSA A LAS PETROLERAS DE GENERAR UNA BURBUJA EN EL SECTOR.

Por otra parte, Galán insistió en «dar la bienvenida» a la competencia en el sector a las petroleras, aunque consideró que deben «aclarar su posición», ya que no pueden pagar «precios elevados» en las subastas de eólica marina y decir después que «hay una burbuja en el sector». «Igual eso mismo lo han generado ellos», añadió al respecto.

De todas maneras, el presidente de Iberdrola aseguró que no le sorprenden esos precios elevados que están ofreciendo las petroleras para entrar en el negocio, ya que «tienen que demostrar al mercado que están totalmente comprometidos».

«En Iberdrola no estamos en esa posición», dijo, subrayando que si las petroleras pagan «mucho dinero» en esas subastas es algo que da «más valor» al ‘pipeline’ de la energética.

No obstante, consideró que esas compañías acuden al mercado de las renovables con esos precios y «hacen esa locura, tendrán que responder ante sus accionistas».

TOMARÁ MEDIDAS SI DECISIONES DE MÉXICO AFECTAN A IBERDROLA.

Por otra parte, respecto a la presión del Gobierno de México de Andrés Manuel López Obrador sobre las energéticas extranjeras, entre ellas Iberdrola, Galán reafirmó que la compañía «no crea política energética en los países donde está, sino que la elabora el Gobierno».

En cualquier caso, advirtió de que si las decisiones afectan a sus accionistas «lo analizará para tomar las medidas pertinentes».

Pedro Sánchez se compromete a alcanzar el objetivo del 70% de la vacunación a final de verano

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, se ha comprometido a alcanzar el 70 por ciento de la población vacunada contra la Covid-19 antes de que acabe el verano, un «objetivo ambicioso pero para nada imposible», ya que está convenido de que los problemas de suministro de vacunas que ha habido en Europa en las últimas semanas «van a superarse en breve».

Además, ha recordado que España contará con nueva vacunas en un corto periodo de tiempo. «Estimamos que España recibirá el cuádruple de vacunas el próximo trimestre», ha afirmado el presidente del Gobierno este miércoles durante la sesión de control al Gobierno en el Congreso de los Diputados.

«Atravesamos tiempos duros pero los esfuerzos conjuntos están dando resultados», ha señalado, convencido de que la pandemia va «superarse en breve contando con las vacunas». Es más, ha asegurado que el año 2021 es el año de la vacunación que «nos va a librar de la pesadilla que hemos vivido». «Estamos en la recta final de la recta sanitaria y en el inicio de la recuperación económica», ha repetido en su discurso varias veces.

Durante su comparecencia ante el Pleno del Congreso, ha destacado que «España es hoy el cuarto país de la Unión Europea número total de dosis administradas con más de 3,5 millones de dosis por detrás de Alemania, Francia e Italia». Según los últimos datos a los que se ha referido, se han administrado hasta el 17 de febrero 2.782.751 dosis de las vacunas contra el Covid-19 de Pfizer, Moderna y AstraZeneca, el 76,8 por ciento de las distribuidas entre las comunidades autónomas, que asciende a 3.622.165 unidades. Además, 1.144.556 ya habían recibido la pauta completa de vacunación.

Sánchez ha recordado que desde el 17 de junio, España, junto con el resto de países de la Unión Europea, se ha unido a la estrategia europea de vacunas para acelerar el desarrollo, la fabricación y la utilización de vacunas contra la COVID-19 de la Comisión Europea.

Hasta la fecha, ha recordado, se ha autorizado el uso en la UE de tres vacunas seguras y eficaces contra la COVID-19, que son BioNTech-Pfizer, Moderna y la de AstraZeneca, aprobadas a raíz de las recomendaciones científicas positivas de la Agencia Europea de Medicamentos. Además, ha celebrado los tres próximos contratos que permitirán la adquisición de una vacuna, cuando se haya demostrado que es segura y eficaz, en referencia a las de Sanofi-GSK, Johnson & Johnson y CureVac.

«Un total de 2.265 millones de dosis», ha destacado en referencia la cantidad acordada por la Comisión Europea para repartir entre los distintos países; una cantidad que aumentará con la llegada de dos nuevas vacunas, Novavax y Valneva, en conversaciones con la Comisión Europea.

Además, «podemos sentirnos muy orgullosos de la investigación española», que en este momento tiene muy avanzadas tres vacunas «que nos llenan de esperanza y optimismo», además de «orgullo por la ciencia y la investigación española». Así, se ha referido a la que vacuna que desarrollan los virólogos Mariano Esteban y Juan García Arriaza en el Centro Nacional de Biotecnología del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CNB-CSIC), la mas avanzada y que espera que este año entre en fase de pruebas en humanos.

También ha hecho referencia a la del virólogo y profesor de Investigación del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y director del laboratorio de coronavirus del Centro Nacional de Biotecnología (CNB), Luis Enjuanes, que espera tener lista la vacuna a finales del año que viene. Y, finalmente, la que dirige el parasitólogo Vicente Larraga, del Centro de Investigaciones Biológicas Margarita Salas (CIB-CSIC).

«En la batalla contra el Covid-19 no puede haber tregua», más en este momento, en el que «abordamos la etapa más esperanzadora de todas», ha señalado en referencia a la llegada de las vacunas. «Estamos ante una nueva fase y por eso pido lo que ofrezco, unidad a todas las fuerzas parlamentarias», ha señalado.

Firefox 86 introduce la protección total contra las cookies

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Mozilla ha incluido en Firefox 86 la protección total contra las ‘cookies’ (Total Cookie Protection), una herramienta de privacidad que impide la monitorización de los usuarios mientras navegan por Internet, y que ya está disponible para su actualización.

El navegador Firefox cuenta desde este martes con nuevas protecciones de privacidad diseñadas para evitar el rastreo a través de las ‘cookies’. La principal novedad es la protección total contra las cookies, también conocido como partición de estado o aislamiento dinámico de primera parte.

La compañía asegura en su blog que esta nueva herramienta es «un nuevo hito importante» en la protección de la privacidad de los usuarios de Firefox, ya que impide que las ‘cookies’ puedan rastrear a los usuarios mientras navegan «mediante la creación de un contenedor de cookies separado para cada sitio web».

Se trata, además, de una capa de privacidad adicional que trabaja conjuntamente con las particiones de red y caché, una característica enfocada a proteger a los usuarios del seguimiento basado en conexiones, capaz de inutilizar las ‘supercookies’, y que la compañía introdujo el mes pasado con Firefox 85.

Junto a las novedades en privacidad, Mozilla también ha introducido la función ‘imagen en imagen’ múltiple, que permite abrir varias ventanas secundarias en las que se reproducen vídeos. Está disponible para Mac, Linux y Windows, y se pueden usar los controles del teclado para avanzar y retrocedes en la reproducción.

Delegación de Gobierno prohíbe en Madrid las manifestaciones del 8M con más de 500 asistentes

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La Delegación del Gobierno en Madrid prohibirá todas las manifestaciones del 8M con una previsión superior a 500 asistentes, un criterio proveniente de la Consejería de Sanidad, por lo que «rotundamente no habrá» una gran protesta feminista en la capital, como la ocurrida el año pasado o años precedentes.

Así lo ha indicado el delegado del Gobierno, José Manuel Franco, en una entrevista en ‘Onda Madrid’. De momento no se ha prohibido ninguna protesta de las que ya se han comunicado, ninguna convocada por un partido, ya que son pequeñas y se comprometen a mantener la distancia. «Nosotros el criterio de Sanidad lo estamos siguiendo a rajatabla porque tenemos que ayudar a preservar la salud de los madrileños», ha apuntado.

Por eso, el representante del Gobierno central en Madrid ha señalado que para aquellas organizaciones que pretendan llevar a más personas a las calles el 8M les pedirán que reflexionen y «fórmulas alternativas» para manifestarse «para que esta justa reivindicación para que no implique un atentado contra la salud».

Respecto a la controvertida manifestación del año pasado, Franco ha respondido que no se arrepiente de haberla autorizado, «no solo porque la Justicia le ha dado la razón, sino porque entonces no había datos objetivos para prohibir una manifestación, que solo puede prohibirse por motivos muy concretos y tasados».

«Estoy satisfecho de haberlo hecho. Esto pudo ser un contagio pero lo que sería prevaricar en aquel momento sería prohibirlo. Acertar la quiniela los lunes en fácil y si supiéramos lo que iba a pasar también prohibiríamos espectáculos deportivos, culturales u oposiciones», ha esgrimido.

ESPAÑA, «UNA DEMOCRACIA PLENA DESDE 1978»

En otro orden de cosas, a raíz de la conmemoración del XL aniversario del 23F, el delegado del Gobierno ha afirmado que España ha sido una «democracia plena», frente a las críticas de Podemos.

«Lo que algunos llaman régimen del 78 tiene un mérito increíble. Viendo las tristes imágenes del 23F, quizá todos hemos sido un poco cicateros con Adolfo Suárez y el general Gutiérrez Mellado. Quizá no ha sido suficientemente reconocido. Las circunstancias eran muy difíciles. En la Constitución se consiguió un gran acuerdo de todos como nunca antes en la Historia de España, fue la de todos. Es posible que haya que adaptarla, claro que es posible, pero por los cauces que la propia Constitución establece. Se recogen mecanismos para que pueda ser perfeccionada en el futuro», ha recordado.

José Manuel Franco ha añadido también que la prueba más evidente de que hay libertad de expresión y democracia plena en España es, por ejemplo, que se celebraron manifestaciones la semana pasada en el centro de Madrid a favor del rapero Pablo Hasel sin haberlas comunicado a la Delegación. «Estoy de acuerdo en perfeccionar la libertad de expresión, que limitan algunas leyes. Pero una cosa es la legítima protesta y otra el vandalismo, que no se puede consentir y que no se consiente en ninguna democracia del mundo», ha apuntado.

Según ha explicado respecto a la manifestación del miércoles en la Puerta del Sol, la Policía Nacional realizó un perímetro y hubo personas que lanzaban objetos a los agentes, «que tuvieron que hacer un ejercicio de contención encomiable».

El delegado ha indicado que no tienen constancia de grupos organizado organizados como tales que provocaron los disturbios, pero sí de personas «que aprovechan estas libertades de un Estado democrático para fines que no tienen que ver con ninguna reivindicación». «El que se dedica a reventar lunas de escaparates o papeleras no tienen ningún afán reinvidicativo. La Policía conoce algunos casos de personas que van a reventar las manifestaciones», ha añadido.

Sánchez alaba el trabajo de los ministros y del PSOE y UP tras los enfrentamientos

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha querido hacer un reconocimiento expreso de la labor de todos los ministros de su Ejecutivo, tanto los del PSOE como los de Unidas Podemos, así como de los grupos parlamentarios de las dos formaciones, tras los últimos enfrentamientos que han protagonizado dentro de la coalición, y que han elevando la tensión hasta niveles no registrados en su primer año de legislatura.

Así lo ha asegurado durante su intervención inicial en el Pleno del Congreso para dar cuenta de la evolución de la pandemia del coronavirus y del funcionamiento del estado de alarma.

«Quiero reconocer la labor de los dos grupos y de los ministros del Gobierno, tanto del PSOE como de Unidas Podemos», ha afirmado, recibiendo el aplauso de los diputados socialistas y ‘morados’ presentes en el hemiciclo.

«SATISFECHO» DE SU GOBIERNO

Este intento de rebajar las tensiones internas llega también después de que Sánchez manifestara este martes, durante el Pleno del Senado, que está «satisfecho» con el funcionamiento de su Gobierno de coalición, el primero que se forma en España a nivel nacional en la democracia moderna.

Por ello, insistió en que «la experiencia es la madre de la ciencia», y argumentó que el PSOE y Podemos son dos fuerzas «distintas» que provienen además de «culturas diferentes». No obstante, quiso subrayar que les «unen más cosas» de las que les «separan». «Y lo que nos une es la agenda que necesita España para los próximos tres años», proclamó.

Ante las discrepancias que persisten entre los socios, principalmente por la ley Trans y la ley de vivienda, Moncloa ha adoptado la estrategia de tratar de restar importancia a las diferencias, destacando que se trata de «matices» que se explican porque son dos partidos distintos, y dejando claro que la «estabilidad» está garantizada.

Por su parte, Unidas Podemos también garantiza la estabilidad, aunque no esconde su malestar por lo que tacha de intentos del PSOE de incumplir el programa de gobierno que firmaron hace un año, y avisa de que no va a permitir que no se respeten los términos de ese acuerdo programático.

La ANC lanza una campaña para pedir que no se levante la inmunidad de Puigdemont

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La ANC ha lanzado este miércoles una campaña internacional que llama a los ciudadanos de toda la UE a dirigirse a sus representantes en el Parlamento Europeo para pedirles que voten en contra de levantar la inmunidad europarlamentaria al expresidente de la Generalitat Carles Puigdemont y a los exconsellers Toni Comín y Clara Ponsatí en la sesión plenaria prevista para el 8 de marzo.

En un comunicado, han explicado que se trata de una campaña internacional, que bajo el nombre ‘#DefendCataloniaSaveEU’, quiere concienciar a los europeos de la «persecución de los eurodiputados catalanes por parte de los autoridades españoles, lo que supone un nuevo caso preocupante de acción represiva contra los derechos del pueblo de Cataluña».

Todo ello después de que la comisión de Asuntos Jurídicos del Parlamento europeo aprobara el martes el informe que pide levantar la inmunidad de Puigdemont, tal y como ha solicitado el Tribunal Supremo a la Eurocámara para poder juzgar al político independentista en España.

La entidad lanzará diversos vídeos de campaña durante las próximas semanas y ha creado también una página web en diversos idiomas para que los usuarios puedan enviar mensajes preestablecidos a los líderes de los grupos parlamentarios europeos a través del correo electrónico y Twitter.

Además, la presidenta de la ANC, Elisenda Paluzie, enviará cartas a todos los eurodiputados y a los representantes de los grupos políticos y organizaciones de la sociedad civil europea con información sobre el caso para exponer «la campaña represiva sistemática de los autoridades españolas al pueblo catalán».

En estas misivas, Paluzie también pide a los eurodiputados que voten en contra de levantar la inmunidad de Puigdemont, Comín y Ponsatí, alegando que supondría «una amenaza para el derecho a la participación política de más de un millón de ciudadanos de la UE que votaron por los tres eurodiputados catalanes, y por tanto, para los derechos democráticos de todos los ciudadanos de la UE».

Detenido un hombre de 58 años en Mallorca tras confesar haber asfixiado a su tío

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Un hombre de 58 años ha sido detenido este miércoles en Mallorca como presunto autor de la muerte de su tío, tras confesar haberlo asfixiado, según han indicado fuentes de la Guardia Civil.

Ha sido el hombre quien se ha puesto a disposición de las fuerzas de seguridad informando de que este martes había asfixiado a su tío, de 78 años, en su domicilio en el municipio de Inca.

El aviso ha tenido lugar hacia las 08.00 horas de este miércoles. La Guardia Civil se ha desplazado hasta el domicilio y ha encontrado el cuerpo sin vida de un hombre.

Las fuentes consultadas han puntualizado que hay que esperar a la autopsia para confirmar las causas de la muerte y corroborar la versión del detenido. Tanto la víctima como el presunto homicida son de nacionalidad española.

La casa de papel: así son Tokio, Río o El Profesor en su versión coreana

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La serie española más prolífica de la historia, ‘La casa de papel’, seguirá brindando beneficios después de su último episodio. Como ya sabemos, la quinta temporada de la serie cerrará la historia de Tokio, Río, El Profesor y el resto de personajes, pero una revisión coreana que rescatará el argumento ya ha comenzado a grabarse.

Como cualquier ‘remake’, esta nueva versión de la ficción de Álex Pina puede presentar variaciones notables. La más evidente será el cambio de personajes. Lógicamente, la adaptación contará con un reparto conformado casi exclusivamente por actores coreanos, y hoy en QUÉ! te desvelamos el nombre de estos actores.

NETFLIX CONFIRMÓ LA NOTICIA, EL DIRECTOR Y EL GUIONISTA DEL ‘REMAKE’ 

Esperando noticias de Netflix, la fecha de estreno de la última temporada de ‘La Casa de Papel’ está aún por confirmar, y la de este remake coreano aún ni se ha planteado. Son datos que trascenderán en poco tiempo, ya que sabemos que el rodaje de ambas producciones ya ha comenzado.

Lo que si sabemos, por lo que ha adelantado la plataforma, es quiénes serán  el director (Kim Hong-sun) y el guionista (Ryu Yong-jae) del nuevo ‘remake’ surcoreano. Estas personas ya eran conocidas por Netflix, ya que Kim ha participado en creaciones como ‘The Guest’, y Ryu en dramas románticos de ciencia ficción como ‘My Holo Love’. 

TOKIO, BERLÍN Y OTROS PERSONAJES DE ‘LA CASA DE PAPEL’ COREANA

Aparte del director y del guionista ha trascendido, aunque no de manera oficial, el nombre de los posibles protagonistas de la nueva ficción. Como la encargada de la serie en Corea será BH Entertainment, actores de su cuerda poblarán el reparto. Según lo escuchado, esta podría ser la lista de intérpretes:

  • Jin Goo daría vida a El Profesor. Para encarnar al principal protagonista de la serie habrían escogido a una celebridad de 41 años que se hizo famoso en trabajos como ‘Athenea: Goddes of war’, ‘Descendants of the sun’, etc.
  • Lee Byung Hun sería Berlín. El actor de 51 años también es muy popular por su trabajo en ‘Here’, ‘Mr. Shunchine’, ‘All in’, ‘Iris’… e interpretará al hermano de ‘El Profesor’ en el ‘remake’ surcoreano.

La Tokio Coreana.
  • Park Sun Hoon, según lo leído, podría ser Denver. Para este papel habrían elegido otro de los rostros más conocidos del país. Hoon ha participado en éxitos como ‘Memorial’, ‘Psychopath diary,’ ‘Justice’, ‘My only one’, ‘My embrarrasing days’, ‘Rich man’, o ‘The Black Knight’.
  • Joo Jung Hyuk sería la versión coreana de Río.
  • Kim Go Eun sería la Ursula Corberó coreana. Esto es: la encargada de hacer de Tokio. Esta joven actriz ya es conocida por ‘The King: Eternal monarch’, entre otros trabajos.
  • Choo Ja Hyun sería Nairobi. La actriz de 41 años ha participado en trabajos como ‘My unfamiliar family’, ‘Arthdal Chronicles’, ‘Beautiful World’, etc. Será raro ver al personaje en otra piel que no sea la de Alba Flores…
  • Lee Ji Ah estaría llamada a ser Raquel Murillo, la policía, en este ‘remake’ de ‘La casa de papel’.
El Actor Que Dará Vida A 'El Profesor' En 'La Casa De Papel' Coreana.

ÁLEX PINA, CREADOR, ESTARÁ MUY IMPLICADO EN LA CREACIÓN

Álex Pina, el creador de ‘La casa de papel’, tendrá un papel activo en la creación de este remake. El español será el productor ejecutivo de la serie y estará muy encima del rodaje, algo que le ha emocionado especialmente, ya que valora muy positivamente el nivel creativo existente en el país asiático:

Los creadores de contenido coreano han desarrollado su propio lenguaje cultural y audiovisual durante años. Ellos lograron superar las barreras lingüísticas y étnicas y se han convertido en verdaderos referentes para miles de espectadores de todo el mundo, especialmente entre el público más joven. El hecho de que la acción estará ambientada en la península de Corea también es algo que me emociona mucho”, reconocía Pina a Netflix tras confirmarse la noticia. Tokio, Río y los demás personajes de la banda tendrán sus réplicas en coreano.

Alex Pina, Creador De 'La Casa De Papel'.

LA CASA DE PAPEL: UN ÉXITO SIN PARANGÓN

‘La casa de papel’ ha sido una de las series más exitosas de los últimos tiempos. De hecho, es la producción de habla no inglesa más vista de la historia de Netflix, y en algunos países -como Brasil- se ha convertido en todo un fenómeno de masas. De ahí el interés de la plataforma por seguir explotando esta gallina de los huevos de oro.

Como la política de Netflix es la de sacar el mayor contenido posible, los directivos de la plataforma han de trabajar su ingenio para buscar propuestas atractivas y originales. Esto último, lógicamente, será cada vez más difícil de conseguir a medida que el mercado se va saturando más y más de nuevas películas y series. Ellos saben que con ‘La casa de papel’ tienen una apuesta segura.

'La Casa De Papel' Ha Sido La Serie De Habla No Inglesa Más Vista De La Historia De Netflix.

EL FINAL DE ‘LA CASA DE PAPEL’ ORIGINAL ESTÁ MUY CERCA

Para desgracia de los fanáticos de ‘La casa de papel’, queda muy poco para el final de la serie. Aunque la producción de un ‘remake’ surcoreano puede aportarles nuevo contenido relacionado con esta ficción, el resultado final de la misma puede distar mucho del que tuvo el original.

Por lo pronto sabemos que la quinta y última temporada de la creación de Álex Pina ya se está grabando en escenarios de Dinamarca, Portugal y España. El rodaje tuvo que pararse por razones relacionadas con la pandemia del coronavirus, y hace poco, como confirmó Álvaro Morte -‘El Profesor’- se ha reanudado de nuevo. Tokio, Río y el resto de personajes estarían ya manos a la obra con el resto del equipo.

Los Denver De 'La Casa De Papel'.

IMÁGENES DEL NUEVO RODAJE

De hecho, ‘Hola’ ha llegado a publicar algunas fotos de la grabación. En ellas se ve a Pedro Alonso interpretando a Berlín, ataviado con un traje y un sombrero de copa. Ha de tratarse de un flashback, pues recordamos que el personaje ya ha fallecido en la ficción. 

Según anunció la propia productora de ‘La casa de papel’, esta temporada que cierra la historia constará de diez nuevos episodios. Cabe recordar que en la última entrega de la producción audiovisual estarán actores que antes no habían participado y que son muy conocidos para el público español. Véase el caso de Patrick Criado y de Miguel Ángel Silvestre.

Securitas Direct consigue la triple certificación de compliance de AENOR

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Securitas Direct recibe de AENOR tres certificaciones correspondientes al compliance penal, antisoborno y tributario conforme a los requisitos de las normas UNE 19601, UNE/ISO 37001 y UNE 19602 respectivamente, convirtiéndose así en la primer y única compañía de seguridad en España que cuenta con esta triple certificación de AENOR.

De esta forma, Securitas Direct se sitúa como referente de las mejores prácticas internacionales, mediante la implantación de los más altos estándares de cumplimiento a través de un robusto sistema de buen gobierno y de la gestión responsable en los ámbitos de la prevención de delitos, ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​la cultura de integridad y el antisoborno, y las buenas prácticas tributarias.

Esta triple certificación es la prueba más fehaciente de nuestro rigor y compromiso, que refleja claramente cómo entendemos nuestro negocio y el servicio que ofrecemos a nuestros clientes, catalogado de esencial por el Ministerio del Interior”, ha explicado Rosa Rodríguez, directora de Asesoría Jurídica de Securitas Direct.“Esto pone de relieve la honestidad y la transparencia en nuestra forma de hacer las cosas, ’así como nuestro compromiso y responsabilidad al contar con los más altos estándares nacionales e internacionales en materia de prevención penal y anticorrupción”, añade.

Por su parte, Germán Larrea, director de Administración y Finanzas de la compañía, ha asegurado que: “Securitas Direct ha querido dar un paso más en la implementación de medidas y controles tributarios que no se queden en el literal de la norma, sino que buscan garantizar la excelencia en asuntos de vital relevancia”.

Dar una mayor garantía de seguridad y confianza ante órganos de gobierno, accionistas, inversores, clientes y profesionales, entre otros grupos de interés, son algunos de los principales objetivos de la compañía.

Y es que ante la cada vez más prolífica y exigente legislación nacional e internacional en muy diferentes ámbitos (regulatorios, blanqueo de capitales, corrupción, criminal, etc.), los sistemas de compliance surgen como las mejores herramientas de autorregulación, cada vez más necesarias para evitar riesgos de incumplimientos normativos, operativos y reputacionales.

Zoom en las tres certificaciones

La UNE 19601 contribuye a que las empresas tengan sistemas para prevenir la comisión de actos constitutivos de delitos que puedan cometerse bajo la cobertura de la persona jurídica, y que lleven aparejada responsabilidad penal para la misma. Además, fomentan la cultura de prevención y cumplimiento y establecen medidas de vigilancia y control idóneas para prevenir delitos y para reducir de forma significativa el riesgo de cometerlos.

Por otro lado, la UNE/ISO 37001 es el estándar internacional que acredita que las compañías están comprometidas activamente en la lucha contra la corrupción en sus estructuras y certifica que las empresas del Grupo cuentan con un sistema de gestión anticorrupción eficaz que se aplica a toda la organización y que permite prevenir, detectar y gestionar adecuadamente posibles conductas delictivas en materia de soborno, tanto internamente como externamente.

Finalmente, la UNE 19602 ayuda a las empresas a implementar un sistema de gestión que facilite la identificación, prevención y detección de riesgos fiscales, para evitar liquidaciones complementarias, sanciones o delitos contra la Hacienda Pública y, en el caso de que ocurran, se creen mecanismos de control y mitigación. Facilita, asimismo, la transparencia frente a la administración tributaria y un cumplimiento ético de la organización respecto a sus relaciones con la Administración pública tanto estatal, autonómica y local.

Isabel Pantoja recibe la visita de una misteriosa mujer rubia en Cantora

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En medio de constantes rumores de que Isabel Pantoja podría estar negociando la venta de su parte de Cantora para acabar de una vez por todas con sus problemas económicos y romper el vínculo que todavía le une a su hijo Kiko, la tonadillera sigue recluida en su finca.

Así, a pesar de que la artista y su hermano Agustín estarían manteniendo conversaciones con posibles interesados en adquirir la famosa finca, Isabel continúa volcada en el cuidado de su madre, Doña Ana, y lleva varios meses sin dejarse ver en público, aunque los vecinos de Medina Sidonia aseguran que la han visto de recados por el pueblo recientemente.

A pesar de que la cantante ha cortado toda comunicación con alguno de sus fieles apoyos, como Luis Rollán o Raquel Bollo, Pantoja no está tan aislada como pensamos y continúa recibiendo visitas de sus más incondicionales, como una señora rubia con la que la hemos visto en numerosas ocasiones y a la que ahora vemos saliendo de Cantora, después de permanecer varias horas en la finca con la tonadillera.

Muy discreta, la amiga de la artista guarda silencio acerca de cómo se encuentra Isabel o si es cierto que las negociaciones para vender la finca están ya muy avanzadas.

Sánchez anuncia un fondo de 11.000 millones para turismo, hostelería y pequeño comercio

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha anunciado este miércoles ante el Pleno del Congreso que el Gobierno aprobará próximamente un nuevo fondo de 11.000 millones de euros para «nuevas actuaciones para empresas, pymes y trabajadores autónomos» del turismo, la hostelería y el pequeño comercio.

En su intervención para informar a la Cámara de la aplicación del vigente estado de alarma, Sánchez ha asegurado que con estos recursos se buscará «reforzar la solvencia de los balances», facilitar el retorno de la actividad, «hacer las inversiones necesarias» y la contratación de trabajadores.

El presidente del Gobierno ha destacado que, desde el inicio de la pandemia, el Ejecutivo ha comprometido en recursos el 20% del PIB en «un ejercicio de protección nunca antes visto», entre financiación a través de los avales públicos del ICO, el sistema de protección de empleo de los ERTE y transferencias a las comunidades autónomas.

«Sólo el pago de los salarios de los ERTEs y las prestaciones asciende a unos 40.000 millones de euros de ayudas directas», ha asegurado Sánchez.

Asimismo, ha asegurado que las transferencias a las comunidades autónomas desde el inicio de la pandemia supera los 24.000 millones de euros, concebidas para reforzar la atención sanitaria pero también, ha dicho, para inyectar ayudas directas al ser las administraciones más cercanas y conocedoras del impacto de las restricciones aplicadas y, por tanto, las compensaciones que se debían derivar de ellas.

El Gobierno admite el error de la desescalada y pide evitar una cuarta ola

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha reconocido este miércoles errores en la desescalada de las restricciones tras el primer estado de alarma, pues considera que se hizo «demasiado rápido», y ha hecho un llamamiento a la «prudencia» para evitar una cuarta ola de coronavirus y no caer en el «riesgo» de que la llegada de las vacunas «relaje» las medidas y la precaución «antes de tiempo».

«El Covid-19 solo necesita una mecha para extenderse descontroladamente», ha advertido Sánchez ante el Pleno del Congreso, donde ha avisado de que cualquier evolución del virus será respondida por el Gobierno, junto a las comunidades autónomas, con un «refuerzo» de las medidas de restricción «y todas las que sean pertinentes».

El jefe del Ejecutivo ha asumido en su comparecencia que la desescalada de la primera ola de la pandemia se realizó «demasiado rápido» y también pudo funcionar mejor la cogobernanza con las autonomías.

También ha aceptado «con humildad» que la Navidad supuso que se dispararan las cifras de fallecidos y contagios, aunque ha subrayado que esto tuvo lugar «a nivel global». «No se debió bajar la guardia entonces y en consecuencia no podemos bajar la guardia ahora», ha reclamado.

Las pernoctaciones hoteleras profundizan su caída: disminuyen un 85% en enero

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Las pernoctaciones en establecimientos hoteleros superaron la cifra de 2,3 millones en enero, lo que supone un desplome del 85% respecto al mismo mes de 2020, por encima de la caída que habían sufrido en diciembre (-81,2%), según ha informado este miércoles el Instituto Nacional de Estadística (INE).

La crisis sanitaria y las restricciones adoptadas para frenar los contagios sigue notándose en el sector, cuyas pernoctaciones en hoteles acumulan ya once meses de retrocesos interanuales consecutivos.

El hundimiento de las pernoctaciones hoteleras en enero se dejó notar tanto en las realizadas por los extranjeros como en las efectuadas por los españoles, aunque en mucha mayor medida por los primeros, que realizaron un 92,6% menos de pernoctaciones que en enero de 2020, frente al descenso del 71,3% entre los nacionales.

El número de establecimientos abiertos descendió en enero un 39,6% respecto al mismo mes de 2020, hasta situarse en 7.283, cifra que representa un 46,9% sobre el total de establecimientos del directorio.

Según los datos del INE, la estancia media se redujo un 23,4% en tasa interanual, situándose en 2,2 pernoctaciones por viajero, mientras que la facturación media de los hoteles por habitación ocupada disminuyó en enero un 24,5%, hasta los 62 euros.

Sánchez pide unidad y «humanidad» a los partidos: «La sociedad está exhausta»

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha reclamado este miércoles unidad a todos los partidos del Congreso para afrontar la «recta de salida» de la pandemia. «La sociedad está exhausta y espera de la política humanidad, responsabilidad y generosidad», ha reclamado.

Sánchez ha hecho este llamamiento al iniciar su comparecencia ante el Pleno del Congreso, donde ha defendido la utilidad del estado de alarma para contener la propagación del virus pero ha llamado a no bajar la guardia.

En este contexto, el jefe del Ejecutivo ha lamentado la falta de consenso entre todas las fuerzas políticas y la hecho un llamamiento a la unidad de todo el arco parlamentario, igual que se ha logrado con los agentes sociales, o los ámbitos autonómico y local.

Dimite el director financiero de GameStop

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Jim Bell, actual vicepresidente ejecutivo y director financiero de GameStop, abandonará sus cargos en la compañía el próximo 26 de marzo, según ha informado la cadena de tiendas de videojuegos protagonista de la rebelión de los inversores minoristas organizados a través de foros de Reddit contra fondos bajistas.

De este modo, GameStop, con ayuda de una firma especializada en la búsqueda de ejecutivos, ha dado comienzo al proceso de selección de un nuevo director financiero con las capacidades que permitan impulsar la transformación de la compañía en el que tendrá en cuenta tanto candidaturas internas como externas.

En el caso de no haber encontrado a un sustituto permanente para la fecha fijada para la marcha de Bell, la compañía nombrará a Diana Jajeh, actual vicepresidenta y directora de contabilidad de la empresa, como directora financiera interina.

Las acciones de GameStop protagonizaron a principios de año una vertiginosa escalada, que llevó al valor a multiplicar su precio desde los 2,57 dólares hasta los 483 dólares, después de que miles de inversores particulares coordinados a través de un foro de la plataforma Reddit decidiesen apostar por la compañía en contra de las posiciones bajistas de varios hedge funds, provocando perdidas multimillonarias a varias de estas firmas.

Actualmente, las acciones de GameStop cotizan en 44,97 dólares, más de un 90% por debajo de los máximos alcanzados durante la ‘revolución’ contra los fondos bajistas.

Sara Carbonero disfruta de su mejor medicina: la radio

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Retomando poco a poco la rutina, Sara Carbonero está recuperandose de la intervención quirúrgica a la que se sometió hace un par de semanas debido a una dolencia que nada tiene que ver con el cáncer con el que convive desde hace más de dos años.

En un momento complicado de salud, la periodista ha encontrado en la radio el bálsamo perfecto con el que cargar las pilas para recuperarse cuanto antes. En esta ocasión pudimos ver a Sara llegando a Radio Marca, dónde se encarga de ‘Que siga el baile’, una sección de lo más especial para ella con la que ha vuelto a retomar la faceta de periodista en uno de sus medios preferidos, la radio.

Sentada en el asiento del copiloto, Sara lució una bonita sonrisa en el rostro compartiendo confidencias con la persona que conducía el coche. Con numerosos proyectos profesionales entre manos entre los que se encuentra la firma que comaprte con su amiga Isabel Jiménez, ‘Slow Love’, Sara está disfrutando al máximo de esta nueva etapa que está viviendo en Madrid en la que los rumores de un posibe distanciamiento con Iker Casillas no dejan de sucederse.

Galicia conmemora el ‘Día de Rosalía’ con ofrendas florales y actos diversos

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La comunidad gallega acoge este miércoles el ‘Día de Rosalía’ y celebrará su aniversario con ofrendas florales, lecturas y diversos actos para rememorar y rendir homenaje al legado de la autora de Follas Novas.

La Fundación que lleva su nombre invita a celebrar su figura a través de su sobra, haciendo un ‘Caldo de Gloria’ o interpretando la ‘Alborada para Rosalía’.

El responsable de la entidad, Anxo Angueira, recuerda que insta a recordar a la escritora «con la alegría de la música» y la «esperanza de la Alborada», a pesar de que la pandemia sanitaria divida a los gallegos.

La agenda de eventos arrancará con la plantación de una hija de la ‘Figueira de Rosalía’ en el Parlamento de Galicia a las 09,30 horas, a la que seguirá un acto institucional, además de otro en la Praza de Vigo a las 11,00 horas, en el lugar donde nació la autora.

Además de una plantación en el ‘Parque do Recordo’ del Pazo de Faramello en Rois, la Fundación organiza una ofrenda floral ante la estatua de Rosalía en Padrón a las 13,00 horas.

Por otro lado, la encarga de hacer el ‘Caldo de Gloria’, iniciativa inspirada en el poema ‘Miña casiña, meu lar’, ha sido la cocinera Lucía Freitas del restaurante A Tafona, que editó un vídeo inspirándose en su versión de la receta.

Otras instituciones, como las Diputaciones de A Coruña y Pontevedra, se sumarán también a la conmemoración de la jornada.

La institución provincial coruñesa destaca el Festival Rosalía, con la participación de figuras como la música Uxía, la escritora María Reimóndez y el recorrido sobre el territorio de la vida de la autora.

La Diputación de Pontevedra, por su parte, celebrará actos a las 12,00 y las 19,00 horas en Vigo y Pontevedra, respectivamente, en las sedes provinciales de ambas ciudades.

Estos actos contarán con representantes del mundo de la cultura, el arte, la igualdad y la comunidad escolar y de representantes políticos como la presidenta provincial, Carmela Silva, y los alcaldes Abel Caballero y Miguel Anxo Fernández Lores.

¿Qué opina Terelu de que señalen a su hija Alejandra como el «topo» de la familia Campos?

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Pese a que pensábamos que la paz había llegado a la familia Campos, nada más lejos de la realidad. Aunque Alejandra Rubio y Carmen Borrego han arreglado sus diferencias y vuelven a presumir de complicidad en público, la hija de Terelu ha sido señalada como el «topo» de la familia. Y es que, según Kiko Matamoros, la joven habría sido quien habría filtrado a compañeros que el motivo real de su enfado era que su tía tenía celos de ella porque es la nieta favorita de Teresa Campos.

Una delicada información que volvería a quebrar la paz en la mediática familia y sobre la que Alejandra y Carmen prefieren no pronunciarse, aunque tampoco hayan desmentido las palabras de la joven sobre los celos de su tía.

Terelu, por su parte, está muy enfadada por la nueva polémica protagonizada por su hija Alejandra, a quien los programas de la crónica rosa dedican cada vez más minutos en los últimos tiempos. De lo más seria, la colaboradora ha comido en la casa de su madre a las afueras de Madrid y, dejando a un lado su habitual amabilidad con la prensa – ya que siempre es de las que contesta a nuestras preguntas – entra en coche en la mansión de Teresa Campos sin detenerse, ignorando los rumores que señalan a su hija como la persona que filtra la información relacionada con su familia.

Después de varias horas con su madre, Terelu ha abandonado la casa de la veterana comunicadora tal y como entró. En coche, de lo más seria y sin mediar palabra sobre las acusaciones que algunos de sus excompañeros han hecho sobre su hija. Sin embargo, en vez de salir en defensa de Alejandra como siempre ha hecho, la colaboradora opta por ignorar los rumores de que es la joven quien ha filtrado información sobre la mala relación con su tía Carmen.

Viento y oleaje ponen en riesgo a siete provincias del norte y a Andalucía

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El viento y el oleaje mantienen este miércoles, 24 de febrero, a siete provincias del norte y de Andalucía en situación de riesgo, según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). El viento será esta jornada fuerte en el litoral gallego y área del Estrecho, y con intervalos de fuerte en el resto de Galicia, área cantábrica, norte de Navarra, Cádiz, Málaga y oeste de Canarias.

A Coruña se encuentra además en riesgo importante por fenómenos costeros, con olas que podrían alcanzar los seis metros. También tiene aviso, aunque amarillo, por oleaje Lugo, Pontevedra y Cádiz.

En el área mediterránea y valle del Ebro se esperan cielos nubosos o con intervalos de nubes bajas, sin descartar alguna lluvia débil, dispersa y ocasional en el litoral, más probable en el área del Estrecho, con tendencia a quedar poco nuboso durante el día en muchas zonas.

Por otra parte, un frente atlántico dejará los cielos nubosos o cubiertos en Galicia a lo largo del día y precipitaciones en el oeste, con posibilidad de ser localmente fuertes en el oeste y noroeste de Coruña a partir de la tarde. En Canarias, aumentará la nubosidad en el norte y podrían darse lluvias débiles a lo largo del día, más probables e intensas al final en la isla de La Palma.

También habrá probables bancos de niebla matinales dispersos en el interior del área mediterránea peninsular, Mallorca y meseta Norte y posibles calimas en la mitad sur peninsular y Melilla.

Las temperaturas subirán en gran parte de la Península, las nocturnas de forma notable en la meseta Norte y el Estrecho, con pocos cambios en el resto. Serán superiores a lo habitual para estas fechas en el extremo norte.

Estas son las propiedades nutricionales del pan de trigo sarraceno

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A pesar de su denominación, el pan de trigo sarraceno no es de trigo ni su origen es sarraceno. Lo que se conoce por ese nombre tan particular no es otra cosa que una planta herbácea, también llamada alforfón, cuyo origen se remonta a las inmensas llanuras de Asia Central hace más de 7.000 años.

Se trata no obstante de un pan con unas características nutricionales muy interesantes ya que no contiene gluten y tiene una elevada carga proteica.

El trigo sarraceno, trigo negro o alforfón se utiliza desde hace miles de años para elaborar pan, y a pesar de que su consumo tiene una larga tradición en la zona central de Rusia, no ha sido hasta unas pocas décadas cuando su uso se ha extendido por todo el mundo gracias a sus incuestionables propiedades nutricionales. Al no ser un cereal no contiene gluten y es por tanto apto para celiacos y tiene además, un alto contenido en proteínas biodisponibles por lo que es perfecto para las dietas veganas y vegetarianas, y también para deportistas.

En cualquier caso, como nos cuenta el maestro panadero Moncho López de Levaduramadre: «El pan de trigo sarraceno no es un pan para todo el mundo, ni tampoco es especialmente fácil de comer ya que no se parece a nada concreto. Para empezar, no está hecho de cereal sino de una planta de la familia de las polygonaceas que tiene tal envergadura que se puede secar y moler, y de ahí se obtiene una harina 100% integral. Es por eso que no contiene gluten y es por tanto mucho más digestivo que cualquier otro pan elaborado a base de trigo».

«Para poder trabajar esta harina sin gluten, además de escaldarla le añadimos un 33% de harina de trigo y de este modo la masa no se desmenuza. Este escaldado previo hace que el interior del pan sea mucho más húmedo que ningún otro pan, lo que unido a la alta actividad enzimática de la harina, obliga a hornear dos veces la masa. En contrapartida es un pan que aguanta mucho tiempo. Puede estar en al aire durante diez días y sigue estando tierno. Eso sí, hay que tener cuidado con las altas temperaturas» – añade Moncho, que reconoce que el consumo de este pan ha aumentado en los últimos años pese a que no gusta a todo el mundo: «Cada vez nos piden más hogazas de trigo sarraceno 100% ya que es mucho más fácil de digerir y un complemento perfecto para las dietas bajas en proteínas.

En definitiva, se trata de un pan sanísimo, ideal para cualquier tipo de alimentación y que aguanta mucho tiempo blandito. ¿Qué más se le puede pedir?

Endesa multiplica por más de ocho sus ganancias en 2020, hasta 1.394 millones

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Endesa obtuvo un beneficio neto atribuido de 1.394 millones de euros en 2020, lo que representa un incremento del 715,2% con respecto a los 171 millones de euros que ganó en un 2019 en el que llevó a cabo dotaciones por más de 1.800 millones de euros por el adelanto del cierre del carbón.

Según informó la energética, este beneficio de 2020 incluye un deterioro de los activos de generación en los territorios no peninsulares de 253 millones de euros.

Por su parte, el beneficio ordinario neto del grupo, que es la base para el reparto del dividendo, alcanzó los 2.132 millones de euros en 2020, lo que supone un 36% más y mejorar las previsiones anunciadas por la compañía.

El consejero delegado de Endesa, José Bogas, destacó que el grupo ha logrado «un sólido comportamiento operativo y financiero en un ejercicio que ha estado lleno de desafíos a todos los niveles derivados del impacto de la pandemia».

Los ingresos de Endesa a lo largo del año pasado ascendieron a 17.560 millones de euros, con una caída del 12,9% frente a los 20.158 millones de euros de 2019.

El resultado bruto de explotación (Ebitda) de la eléctrica a cierre de 2020 se situó en los 3.783 millones de euros, con un descenso del 1,5% con respecto al ejercicio anterior como consecuencia de un impacto de 120 millones de euros por el Covid-19.

El Ebitda crece un 5% respecto a 2019 en términos comparables -excluyendo los impactos en gastos de personal derivados de la aplicación del V Convenio Colectivo Marco y las provisiones asociadas al Plan de descarbonización y digitalización de procesos-, situándose en 4.027 millones.

Mientras, las inversiones brutas del grupo dirigido por José Bogas durante 2020 alcanzaron los 1.846 millones de euros, con un recorte del 16,2%.

En lo que respecta a deuda neta de la compañía, a cierre de 2020 era de 6.899 millones de euros, cifra que mejora la previsión inicial. El coste promedio de la deuda se reduce sobre el nivel de 2019, desde el 1,8% al 1,7%. La ratio de deuda bruta sobre Ebitda sube de 1,7 a 1,8 veces.

UN DIVIDENDO DE 2,014 EUROS POR ACCIÓN, UN 37% MÁS.

En lo que se refiere a la retribución a sus accionistas, el crecimiento en el beneficio neto ordinario permitirá a Endesa distribuir un dividendo de 2,014 euros por acción, un 37% por encima al del año anterior.

La eléctrica, participada en un 70% por la italiana Enel, repartirá el 100% de su beneficio ordinario neto de 2020 entre sus accionistas. Desde 2021 emprenderá una nueva senda de progresiva reducción del ‘payout’ desde el 80% para el presente ejercicio, hasta el 70% anunciado para 2022 y 2023 para adecuar al incremento de la inversión prevista para los próximos años, con un esfuerzo inversor de 7.900 millones entre 2021 y 2023 y 25.000 millones hasta el año 2030.

«Mantenemos nuestra senda de descarbonización, digitalización y de impulso a la electrificación sobre la base de unos sólidos resultados que nos van a permitir, además, distribuir un dividendo realmente sobresaliente en la actual coyuntura», añadió Bogas.

AVANZAR EN LA DESCARBONIZACIÓN DE SU MIX.

Durante 2020, la empresa siguió su senda de descarbonización del mix de generación. Así, los cierres en junio de las plantas de Compostilla y Andorra, que funcionaban con carbón nacional, han supuesto la reducción de un 43% de la potencia instalada (2.100 MW) que funciona con esta tecnología.

La eléctrica subrayó que la perspectiva es avanzar durante 2021 con los cierres de los otros 2.500 MW distribuidos en As Pontes y Carboneras, lo que dejará operativos sólo 200 MW con esta tecnología ubicados en Baleares.

Asimismo, el volumen de potencia instalada en fuentes renovables (hidráulica, solar y eólica) creció en 400 MW, hasta cerrar el año en 7.800 MW.

Este aumento de la potencia limpia, unido al retroceso de la capacidad instalada de carbón, la producción eléctrica de la empresa en la Península Ibérica libre de emisiones de CO2 estuvo en un 85%.

Para el desarrollo de su plan inversor 2021-2023, Endesa tiene una cartera de proyectos de 6.700 MW de potencia renovable con punto de acceso y conexión a la red a cierre del año.

Esta potencia permite cubrir holgadamente el aumento de parques renovables de hasta 3.900 MW incluido en el plan estratégico para el próximo trienio. Adicionalmente, la empresa se ha adjudicado 50 MW fotovoltaicos en la subasta lanzada por el Gobierno el pasado mes de enero.

PROYECTOS EN CARTERA POR 42.000 MW.

En total, el volumen de proyectos renovables que la energética tiene en cartera, en diferentes grados de madurez administrativa, asciende a 42.000 MW.

Además, a lo largo del pasado ejercicio Endesa provisionó 213 millones de euros, en el tercer trimestre, para reestructurar la plantilla asociada al negocio de la generación con carbón, del que la empresa está saliendo.

Igualmente, en el cuarto trimestre provisionó otros 387 millones para cubrir el coste de la generación de eficiencias ligadas a la digitalización del negocio de Distribución, fundamentalmente, y también de Comercialización. Adicionalmente, durante el primer trimestre provisionó otros 159 millones para reestructurar su plantilla con carácter general.

Por otra parte, la energética reforzó su impulso a la movilidad eléctrica con una red de 7.100 puntos de recarga públicos y privados a cierre de 2020, un 42% más respecto a 2019.

Susanna Griso recupera el tiempo con su mascota tras una semana desaparecida

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La semana pasada Susanna Griso acudía a las redes sociales para contar que se había escapado su perrita, Kali, y pedir ayuda a sus seguidores para encontrarla. Y, gracias a este llamamiento público por parte de la periodista, su historia ha tenido un final feliz y su mascota ha vuelto, siete días después, a casa.

La presentadora de «Espejo público» ha confesado emocionada, tras superar este mal trago y recuperar a Kali, que aunque le gustan mucho los animales, «nunca pensé que estaría siete días sin dormir por una perra. Lo digo de verdad. Me ha acompañado mucho en estos meses».

Por ello, intentando recuperar el tiempo perdido con su perrita, nada más terminar el programa Susanna Griso regresó a su domicilio para dar un tranquilo paseo junto a su mascota aprovechando la temperatura casi primaveral de la capital. Muy pendiente de su teléfono móvil en todo momento, la presentadora ha recuperado la sonrisa tras unos días de tristeza sin saber nada de su mascota, a la que le tiene un cariño muy especial y que, después de una semana desaparecida, ha vuelto a casa para alegría de la catalana.

Siempre ideal, en esta ocasión Susanna eligió un look de lo más arreglado con maxi vestido de punto en negro y blanco que marcaba su estupenda figura y que combinó con unas cómodas botas altas también en color negro.

Consejos para tener una sonrisa radiante

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Si buscamos en la Real Academia Española (RAE) la definición de sonreír, nos dice que significa reírse un poco o levemente, y sin ruido. Y la sonrisa, en consecuencia, es la acción y el efecto de sonreír. Para que esa acción ocurra, de una manera espontánea y natural, tenemos que tener seguridad en nuestra sonrisa y esa seguridad pasa por tener unos dientes cuidados y alineados. La dentista Jimena Celis, de DrSmile, nos da las cinco claves para lograr una sonrisa radiante:

1) En primer lugar, es fundamental mantener una correcta higiene bucal. Es imprescindible cepillar nuestros dientes tras realizar las comidas principales así como también hacer uso del hilo dental, que suele ser el gran olvidado. Hay que tener en cuenta que, en el momento posterior a una comida, millones de bacterias invaden nuestra boca, lo cual puede dañar nuestro esmalte y favorecer la aparición de las temidas caries.

2) También debemos evitar los alimentos que puedan teñir y amarillear nuestros dientes. Hay que tener especial cuidado con el consumo de bebidas como el café, el té o el vino y de acompañar las comidas con salsas de fuerte coloración, como la soja o el vinagre de Módena. El tabaco es otro de los grandes enemigos de nuestros dientes.

3) En tercer lugar, mantener la hidratación en los labios. Beber agua con regularidad y mantener su hidratación con productos labiales específicos es fundamental para protegerlos del frío y de los ambientes secos. Unos labios cuidados siempre nos ayudarán a que tengan un aspecto más saludable y atractivo.

4) Importante visitar al dentista al menos dos veces al año es clave para detectar posibles afecciones en nuestra dentadura y poder hacer una limpieza en profundidad. La opinión del profesional es primordial si queremos realizar un cambio estético y así guiarnos en nuestro objetivo de tener una sonrisa radiante.

5) Por último, sentirte orgulloso/a de tu propia sonrisa. Una mala alineación dental es el factor que más inseguridad nos produce a la hora de sonreír. La mejor opción es ponernos en manos de especialistas que nos aconsejen y que, al mismo tiempo, sean muy transparentes en cuanto a los resultados y la inversión que tendremos que hacer para obtener los mejores resultados.

María Patiño, una mujer muy familiar en sus horas libres

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Exprimiendo al máximo del poco tiempo libre del que dispone entre sus compromisos profesionales con ‘Sálvame’ y ‘Socialité’, María Patiño aprovechó su jornada de descanso para disfrutar de su familia lejos de las cámaras. Junto a dos de las personas más importantes de su vida, su marido Ricardo Rodríguez y su hijo Julio, la presentadora disfrutó de una agradable comida en la terraza de un exclusivo restaurante de la capital.

Muy relajada y habladora con sus acompañantes, María no dudó en atender algunas llamadas de teléfono durante su tranquila jornada familiar, en la que, aprovechando que no tenía que ir a la «tele», desconectó con los hombres de su vida de la crónica rosa en la que se mueve a diario como pez en el agua.

Cumpliendo con el uso de la mascarilla para caminar por la calle, la gallega y sus acompañantes aprovecharon la comida para poder charlar y compartir confidencias con tranquilidad durante un tranquilo paseo por las calles del centro de la capital. Apostando por la comodidad, María eligió para la ocasión un look de lo más básico con pantalón de piel en negro que combinó con botas en el mismo color, abrigo estilo acolchado y maxi bolso de cuadros.

De Clara Lago a Ana Guerra: las mujeres que han estado más cerca de Dani Rovira

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Dani Rovira es uno de los humoristas más queridos del panorama español. Aunque, algunas veces sin quererlo ha sido protagonista de polémicas, especialmente por su defensa de los animales, en lo que se refiere a su vida privada siempre ha sido muy discreto. Estos días Dani Rovira y Ana Guerra están en el punto de mira de toda la prensa rosa. En el programa de Telecinco, Viva la vida han insinuado que los dos serían algo más que amigos.

Por qué se habla de una relación amorosa entre Dani Rovira y Ana Guerra

De Clara Lago A Ana Guerra: Las Mujeres Que Han Estado Más Cerca De Dani Rovira

La verdad es que se dan una serie de confluencias casuales que parecen unir a la pareja. Por ejemplo, ambos acaban de terminar recientemente una relación, Dani Rovira con Clara Lago y Ana Guerra con Miguel Ángel Muñoz. Es cierto que Ana Guerra fue una de las entrevistadas en el podcast de Dani que lleva por título ‘Mi año favorito‘ y que la química existente entre ambos fue innegable. Risas, bromas y complicidad pusieron a los oyentes sobre aviso. Además, los dos llevan tiempo utilizando las redes sociales para intercambiar mensajes, aunque Dani Rovira no sigue públicamente las cuentas de Ana Guerra sí da “me gusta” a todas sus publicaciones.

Sin embargo, rompiendo una las normas que Ana Guerra suele mantener con la prensa de no hablar sobre su vida privada, esta vez sí ha hecho unas declaraciones comentando que entre Dani Rovira y ella solo hay una relación de amistad. «Somos muy buenos amigos» ha explicado claramente la canaria.

La amistad entre Dani Rovira y Clara Lago

De Clara Lago A Ana Guerra: Las Mujeres Que Han Estado Más Cerca De Dani Rovira

La relación entre Dani Rovira y la actriz Clara Lago duró cinco años, la llevaron de la manera más discreta posible y fueron una de las parejas más queridas de nuestro país. Dani y Clara se conocieron en el rodaje de la película Ocho apellidos vascos, sin duda una de las más taquilleras del cine español. Al igual que pasó con los personajes de la película, ellos terminaron siendo pareja en la vida real.

En el año 2019, tras haber compartido 5 años de relación, los dos confirmaban su ruptura como pareja en las redes sociales algo que disgustó mucho a los seguidores de ambos. Pero su amistad siguió fuerte, los dos seguían apoyándose y mandándose mensajes a través de Instagram. Ambos comparten su amor por los animales, crearon juntos la fundación Ochotumbao en la que los dos siguen trabajando. Para ella presentan un podcast semanal en el que entrevistan a diversos personajes y asociaciones solidarias.

Rumores de reconciliación

De Clara Lago A Ana Guerra: Las Mujeres Que Han Estado Más Cerca De Dani Rovira

La verdad es que hacen tan buena pareja que son muchos los que los aprecian y quieren verlos juntos. En varias ocasiones han saltado los rumores que parecían confirmarlo. Además, Clara Lago ha estado todo el tiempo al pie del cañón apoyando a Dani durante la enfermedad que ha conseguido superar. Pero en la última gala de los Goya, Dani Rovira dejó claro que lo suyo era una profunda amistad y una admiración mutua. Y añadía: «Nos queremos un montón y nos vais a ver mucho juntos».

El 15 de agosto, Dani Rovira compartía públicamente que había logrado superar el cáncer que padecía. Clara Lago compartía una emotiva felicitación en su perfil de Instagram: “Compañero, no me cabe en el pecho la felicidad de verte llegar a esta línea de meta. Siempre te gustaron los retos (yo te he visto superar muchos de ellos), pero este, sin duda, era de los más difíciles. Nunca dudé que lo conseguirías, y de que, además, sabrías ver un buen aprendizaje en el camino”

Y es que Clara Lago y Dani Rovira han conseguido ser una cosa muy difícil aún después de romper su relación sentimental, ser compañeros de vida. De esos que siempre están ahí el uno para el otro.

El Odio de Dani

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El aprendizaje vital parece ser el camino que Dani Rovira se ha marcado. Si de su ruptura con Clara Lago consiguió una amistad profunda, de su enfermedad sacó una experiencia que le permite valorar con más objetividad  las cosas importantes de la vida. Y lo mejor, es que sabe compartirlo con humor. Así, tras dos años ha retomado de nuevo su monólogo Odio” que ahora ha grabado también para la plataforma Netflix.

Él mismo se sorprende, escribió Odio hace más de dos años y por pura casualidad resulta mucho más adecuado a día de hoy. Rovira habla en él de la gente que se ofende por todo. En el texto habla de Messi, de Nadal, de Meryl Streep,de Hugh Jackman y también de Clara Lago y de sus perros.

Y para que nadie se sorprenda, en una entrevista al diario el País aclara el concepto: “El humor tiene que tener un contexto, y eso conlleva el no descontextualizarlo. Si ahora tú coges un pedacito de diez segundos de mi monólogo fuera de contexto donde digo que le doy una patada a un perro, o que odio a Hugh Jackman, pues me haces una putada, porque eso está fuera de contexto”.

La Noche D el programa en TVE de Dani Rovira

De Clara Lago A Ana Guerra: Las Mujeres Que Han Estado Más Cerca De Dani Rovira

Profesionalmente no le puede ir mejor a Dani Rovira. Ahora podemos verle presentando en TVE el programa La Noche D, los martes por la noche. El formato inicia con un monólogo del presentador al que siguen ‘sketches’, reportajes y entrevistas en tono humorístico y donde cuenta con la colaboración de la actriz de ‘La que se avecina’ Cristina Medina y los actores Pepe Viyuela y Antonio Resines.

Desde TVE definen el programa como “un show cómico original, divertido, fresco e inteligente, dirigido por Daniel Écija y presentado por Dani Rovira.” Y lo cierto es que en solo cuatro programas Dani Rovira ya ha conseguido marcar hito ejerciendo como presentador. Por ejemplo, en el cuarto programa dedicado al humor consiguió reunir en el mismo plató sin fricciones ni malos rollos a Josema Yuste y Millán Salcedo, Martes y Trece que juntos han conseguido volver a hacernos reír.

De momento parece que tendremos que seguir esperando para conocer una nueva relación sentimental de Dani Rovira y también de Ana Guerra.

Este es el truco para saber si tu mascarilla FFP2 está bien puesta y te protege

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En el artículo de hoy vamos a hablar de la mascarilla, concretamente del truco para saber si tu mascarilla FFP2 está bien puesta y te protege. En plena tercera ola, o en el camino al valle que precederá a la cuarta ola, los contagios en España siguen estando a la orden del día y sigue habiendo gente que no se ajusta bien la mascarilla. Hablamos tanto de la mascarilla FFP2 como de la quirúrgica, aunque hoy nos centraremos en la FFP2. En algunos países, como vimos en anteriores artículos, como son Alemania, Francia y Austria esta mascarilla es obligatoria en lugares como el transporte público, los supermercados y cualquier edificio perteneciente a un organismo público. Esto ha hecho que en el resto de países se pregunten si las de tela deben ser desechadas y que las FFP2 sean obligatorias.

La cuestión es que las ventas de estas mascarillas han crecido el pasado mes de enero, y es que es la mejor mascarilla, la que más nos protege frente a posibles contagios ya que tiene una capacidad de filtrado de más del 90%. Por otro lado, su precio es mayor y supone un gasto para el bolsillo de las familias españolas. 

Veamos algo más sobre los precios de las mascarillas y algunos trucos para su perfecto ajuste:

El gasto añadido de las mascarillas

El Gasto Añadido De Las Mascarillas

Como comentábamos, estas mascarillas son las mejores y las más recomendadas para protegernos frente a los posibles contagios de Covid-19. Con una vida útil de 8 horas pero recomendad de 4, pertenecen a la gama FFP junto a las FFP1, que protege algo menos, y las FFP3. El gran problema es el precio, que es un gasto añadido todos los meses para todas las familias y personas de nuestro país. Estas mascarillas se pueden encontrar en farmacias y en supermercados, y su precio suele rondar los 1,5 y los 2€ la unidad. Esto significa que el gasto en mascarillas al mes suele estar entre los 45 y los 60 euros. 

¿Cómo podemos saber si una mascarilla es falsa?

¿Cómo Podemos Saber Si Una Mascarilla Es Falsa?

Incluso en temas relacionados con la salud podemos encontrar a gente que se aprovecha para ganar dinero. En el caso de la mascarilla también se produce, y es que la venta de mascarillas falsificadas cada vez aumentan más. Para evitar esta práctica se reguló lo que debía contener el etiquetado de una mascarilla mediante un reglamento de la Unión Europea. Existen ciertos códigos que deben estar presentes, siendo los principales el modelo de la mascarilla (FFP2), y que deben tener las letras R o NR que muestran si son reutilizables o no. Por otro lado, también deben llevar impreso el nombre de la empresa productora y las iniciales CE.

La mascarilla más falsificada es la denominada KN95. Esta mascarilla dejó de venderse el pasado año ya que no contenía lo indicado por la Unión Europea, no tenían el etiquetado CE. Actualmente se pueden volver a comprar ya que se han adaptado a la normativa, pero aún se siguen viendo algunas falsificaciones, por lo que hay que estar atentos cuando se compren.

Trucos para saber si llevo bien puesta la mascarilla

Trucos Para Saber Si Llevo Bien Puesta La Mascarilla

Como mencionábamos anteriormente, tras un año de pandemia y mascarillas sigue habiendo gente que no se coloca de forma correcta la mascarilla, por no hablar de los que la llevan debajo de la nariz. Por lo visto sí que hace falta decir que debemos llevarla bien ajustada a nuestra cara y cubriendo nariz y boca. Es importante ajustar la varilla metáliáca que suele traer en la nariz para que no haya fugas y tengamos la opción tanto de contagiar como de contagiarnos. Para ello, hemos recopilado algunos trucos para ajustarnos la mascarilla de forma correcta.

El primero de ellos viene de parte de un experto, el doctor Joseph G. Allen, profesor asociado y director del programa Healthy Buildings de la Escuela de Salud Pública TH Chan de la Universidad de Harvard. Este profesor ha explicado con pelos y señales en el Washington Post un truco para saber si nos hemos colocado la mascarilla correctamente. «Cada vez que se coloque una mascarilla, realice una ‘verificación de sellado del usuario‘. Para ello, basta con colocar las manos sobre la mascarilla para bloquear el aire que la atraviesa y, después, exhalar suavemente. Si la mascarilla está bien colocada, no se debe sentir que el aire sale por un lado o sube hacia los ojos. Después, hay que asegurarse de que se mantenga en su lugar moviendo la cabeza de lado a lado y alrededor».

El truco de una odontóloga para la mascarilla FFP2

El Truco De Una Odontóloga Para La Mascarilla Ffp2

La doctora Ana María, odontología de profesión, se ha viralizado por sus concisas explicaciones sobre elementos de protección como la mascarilla. Por ello, hemos recopilado sus enseñanzas para la correcta colocación de la mascarilla FFP2. El truco para saber si la llevamos bien colocada según ella es bastante fácil. Lo único que hay que hacer es fijarse en si el material actúa a modo de bolsa y se hincha y deshincha acorde a nuestra respiración.

Por otro lado, otro método muy fácil para saber si las mascarillas están correctamente colocadas, ya sea una FFP2 o una quirúrgica, es válido si llevamos gafas: si se empañan, están mal puestas y deberíamos ajustarlas mejor. 

Hawaii Five-0: series parecidas para no deprimirte tras su final

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Queda un exactamente mes para la despedida de Hawaii Five-0. La serie de mediana edad se despedirá con la temporada número 10 el próximo de abril en los Estados Unidos. Y no volverá renovada nunca más. Puesto que tándem formado por Alex O’Loughlin y Scott Caan tiene que renovar sus contractos para continuar adelante con la ficción y, como el actor O’Loughlin no está interesado, los productores prefieren cerrar la serie.

“Nunca es fácil decir adiós a una franquicia que supo llevar el legado de la original con tanta distinción al mismo tiempo que establecía su propio estilo”, han declarado desde el canal CBS. Una serie que aún podía mover grandes masas de gente, pero que tristemente se despedirá con su décima temporada.

Pero no estés triste. De vuelta a los recopilatorios. Ten aquí tu seca lágrimas. Aquí tienes varios títulos de serie que disfrutar, y no deprimirte por el adiós de Hawaii Five-0.

Así es Hawaii Five-0

La historia central de Hawaii Five-0 gira en torno al hijo del detective Steve McGarrett Jr., Steve. Un ex-marine que regresa a su tierra natal tras años de ausencia. Sin embargo, no se trata de una visita por placer, sino a raíz de una terrible noticia: su padre ha sido asesinado. Decidido a investigar la muerte de su padre y a llevar ante la justicia a los responsables, Steve dejará atrás su vida anterior para comenzar una nueva etapa en las paradisíacas islas.

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Una vez allí, recibirá una oferta por parte de la gobernadora: unirse a la policía estatal, formando una unidad especial para investigar los crímenes más complicados que se producen en el día a día de Hawaii. De esta forma, Steve se pone al frente de un grupo conocido como 5-0, el cual perseguirá a los peores criminales de todas las islas sin tener que atarse a las restricciones burocráticas que limitan a la policía común. Naciendo así Hawaii Five-0.

Magnum, un drama de acción al más puro estilo de Hawaii Five-0

Jay Hernández protagoniza una versión moderna de la clásica serie Magnum P.I. En ella, encarna a Thomas Magnum. Un condecorado ex marine que, cuando regresa a casa de Afganistán, utiliza todas las habilidades adquiridas en su carrera para convertirse en investigador privado ejerciendo en Hawai. Algo parecido a lo visto en Hawaii Five-0, ¿no crees?

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MacGyver

La siguiente recomendación para el recopilatorio de series similares a Hawaii Five-0 es MacGyver. Apellido del protagonista que da nombre a la serie. Un hombre que trabaja para la Fundación Phoenix y es el enviado especial designado a cualquier misión. Especializado en el sector de las altamente peligrosas.

El quid de la cuestión está en que MacGyver no es el típico hombre de acción. Él es un tipo que confía más en la maña que en la fuerza. No es partidario de las armas de fuego, siempre actúa en defensa propia y nunca mata a sus enemigos. Es su inteligencia y su original forma de pensar lo que le convierte en un especialista, siendo capaz de salir airoso de toda situación. Sus armas: una navaja suiza, su Jeep descapotable y una mochila repleta de simples objetos como mecheros, chicles o clips con los que gracias a sus conocimientos científicos elabora artilugios capaces de poner solución al problema más complicado.

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El defensor estrella de la ley y el orden tendrá que enfrentarse a enemigos de toda índole, desde traficantes de drogas a encargados que abusan de sus empleados, pero eso sí, siempre dejando a un lado la violencia.

NAVY: Investigación Criminal

De nuevo, y al igual que Hawaii Five-0 y las anteriores, ante una serie de la CBS. En esta ocasión, centrándonos en los casos de un grupo de agentes del servicio de investigación de la Marina. Esta producción surge como spin-off de JAG: Alerta Roja. Un título que también te recomendamos, y que es presentada en la misma ficción a través de un episodio doble, perteneciente a la octava temporada. Un capítulo en el que se introduce el concepto de la nueva serie y se presenta a sus personajes.

El Investigador Jefe de esta brigada es Leroy Jethro Gibbs, ex Sargento de Infantería de la Marina, francotirador experimentado e infalible en los interrogatorios. El resto del equipo está formado por los agentes especiales Kate Todd  y Tony DiNozzo entre otros.

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Conocida comúnmente como NCSI (acrónimo de Servicio de Investigación Criminal Naval) es una serie que, como decíamos antes, vive bajo el techo de la CBS, al igual que títulos como Hawaii Five-0. Y a su vez, es la principal agencia estadounidense en seguridad, refuerzo de leyes, contrainteligencia y contraterrorismo de la Marina. A casos de esta índole se enfrentarán nuestros protagonistas para mantener la seguridad de los miembros de la armada de EE.UU. y sus familias.

Asuntos secretos (Covert Affairs): para que no te deprimas con el fin de Hawaii Five-0

Para terminar el recopilatorio de Hawaii Five-0¿qué mejor manera que una ficción en la que se apueste por el protagonismo femenino? En Asuntos secretos, Annie Walker, una joven políglota, ingresa en la CIA e inmediatamente asciende al puesto de agente de campo debido a las conexiones de su exnovio con ciertos personajes del mundo del espionaje.

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MYHYV: El antes y el impresionante después de Sophie que te dejará sin palabras

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Mujeres y Hombres y Viceversa (MYHYV) es uno de estos programas donde las concursantes salen renovadas. Con esto nos referimos a que salen con nuevas ideas sobre lo que creen que es la belleza y normalmente son propensas a hacerse retoques estéticos. Sin embargo, en este caso hablaremos de Sophie Tatar, una de las concursantes del programa que ha dado un cambio a su imagen, pero desde otro tipo de hábitos.

¿Qué es lo que ha hecho Sophie que la diferencia de las demás?

Myhyv: El Antes Y El Impresionante Después De Sophie Que Te Dejará Sin Palabras

Lo primero que ha hecho Sophie para cambiar su imagen no es otra cosa que hacer ejercicio. Así es, de ahí viene el mayor cambio físico que ha experimentado estos meses y que sus seguidores han notado drásticamente.

Sophie ha querido sincerarse con toda la gente que le sigue y los ha dejado muy sorprendidos. Seguramente la mayoría estaría pensando que se había sometido a muchas operaciones estéticas, pero al final resultó ser todo parte de un proceso de pura alimentación.

¿Entonces el cambio principal de Sophie Tatar proviene de un cambio de alimentación?

Myhyv: El Antes Y El Impresionante Después De Sophie Que Te Dejará Sin Palabras

La gran amiga de Violeta Mangriñán ha confesado que antes era muy descuidada en su vida y eso al final pasa factura a nivel físico. Lo ha confesado a sus más de 380 mil seguidores en Instagram para dar ejemplo a la nueva generación de gente joven. Hay que moverse y comer sano o al final las consecuencias se acaban viendo.

Por lo tanto, Sophie ha cambiado la alimentación en su día a día y ha dejado de comer comida basura. Además, como suele pasar cuando empiezas un estilo de vida sano ha comenzado a hacer ejercicio lo que favorece no solo su físico sino también su mente.

La concursante de MYHYV recomienda a sus seguidores que acudan a un nutricionista

Myhyv: El Antes Y El Impresionante Después De Sophie Que Te Dejará Sin Palabras

La instagramer ha sido muy madura y antes de recomendar diferentes dietas o ejercicios, ha indicado a su audiencia que lo mejor que pueden hacer es acudir a un nutricionista ya que cada cuerpo es un mundo completamente diferente.

Acudir a un nutricionista, si lo creen necesario, les dará un apoyo para comenzar a mejorar su alimentación según el tipo de cuerpo ya que no todos debemos seguir el mismo tipo de alimentación.

El supuesto nuevo novio de Sophie Tatar

Myhyv: El Antes Y El Impresionante Después De Sophie Que Te Dejará Sin Palabras

Sophie Tatar entra en la categoría de mujeres maduras y con personalidad, que no ha querido apresurarse a presentar a su novio a los medios de comunicación. Sin embargo, una vez hecho está claro que ha dejado a todos muy sorprendidos.

Ha querido compartir algunas de las fotografías que tiene junto a su novio del que no se sabe prácticamente nada. Lo primero que se ha sabido del misterioso chico es que es ibicenco, que le encantan los viajes y que tiene una larga melena rubia rizada. Es normal que gran parte de sus seguidores se hayan quedado sin palabras ya que parece que está saliendo con un dios.

Los fanáticos de MYHYV aún recuerdan a las dos concursantes

Myhyv: El Antes Y El Impresionante Después De Sophie Que Te Dejará Sin Palabras

Violeta Mangriñán y Sophie Tatar no dejaron a nadie indiferente con su paso por el programa y es que a día de hoy aún siguen siendo recordadas después de esa gran final y de su re-final. Ambas fueron compañeras de trono además de amigas íntimas. Puede ser esta la razón por la que Sophie haya creado impresión después de saber que ha rehecho su vida de la mejor manera posible.

Ahora no solo puede dar envidia con el novio que tiene sino que también puede dar envidia con el estilo de vida que está llevando donde el ejercicio y la buena alimentación son pilares básicos.

¿Realmente está saliendo con alguien Sophie Tatar?

Myhyv: El Antes Y El Impresionante Después De Sophie Que Te Dejará Sin Palabras

Las noticias sobre su supuesto novio corrieron como la pólvora en septiembre del año pasado. Sin embargo, es muy extraño ya que actualmente no queda rastro de si ha salido con ese misterioso chico ibicenco llamado Dani. Lo que más confunde es que ella no tiene ninguna fotografía con el supuesto chico en su Instagram, por lo tanto, no se sabe bien si es que Sophie es una chica muy privada o si es que han cortado.

Lo que se sabe es que vive en Ibiza y le encantan lo viajes. No se puede saber mucho más de su vida ya que tiene todos los perfiles privados por lo que no se puede ver ninguna fotografía. Es posible que le haya pedido a Sophie que mantenga su vida personal a parte de sus negocios. Al fin y al cabo, no todo el mundo vale para la televisión.

Sophie Tatar y Violeta Mangriñán siguen siendo inseparables

Myhyv: El Antes Y El Impresionante Después De Sophie Que Te Dejará Sin Palabras

En tiempos de pandemia las cosas están difíciles y es por eso que resulta complicado volver a ver a los amigos. Esto es lo que les ha ocurrido a Sophie y Violeta que han sido inseparables desde que se conocieron en MYHYV, pero parece que la pandemia ha marcado distancia.

La propia Sophie ha sido la que ha querido dejar claro que la echa de menos en una publicación que ha subido a su Instagram. Por supuesto, como hemos comentado antes, son inseparables y es que la exconcursante de Supervivientes no ha tardado en responder a su amiga diciéndoles que también la echa mucho de menos y que se está pasando porque llevan demasiado sin verse. Violeta ha querido entregarle este bonito detalle en palabras para dejar claro que la relación sigue fuerte aunque pase el tiempo.

Violeta Mangriñán decide dar un cambio a su salud

Myhyv: El Antes Y El Impresionante Después De Sophie Que Te Dejará Sin Palabras

Ha comenzado un año nuevo y la mejor amiga de Sophie Tatar ha decidido cambiar también su salud y es que ha decidido acabar con el gluten en su dieta. Después de haber vivido una pandemia y de tener que combatir con el coronavirus, Violeta se ha dado cuenta de que el bien más preciado es la salud y que debe cuidarse a toda costa.

Es por eso que decidió comunicarle a sus seguidores que ha eliminado el gluten de su dieta aunque no ha dado explicaciones del porqué de esa decisión. Lo que está claro es que le va a tomar mucho esfuerzo ya que el gluten se encuentra en mucho alimentos que comemos diariamente. Tendrá que ponerse las pilas si quiere llevarlo a raja tabla.

Cómo saber si tus productos de belleza caducan

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Los productos de belleza son los favoritos de las damas, tanto así que una sola dama puede apilar miles de productos de belleza en cuestiones de meses.

Alrededor del mundo, las damas son quienes gastan miles y miles de dólares en productos de belleza, mayormente en máscara de pestañas, labiales y sombras de ojos. Sin importar cuanto dinero o sin importar la cantidad, los productos se van apilando en estuches, cajones y cajas.

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Muchas de las mujeres no utilizan al 100% de los productos de belleza que adquieren, simplemente los compran y los guardan esperando ‘la ocasión’ para deslumbrar. Pero lo cierto del caso es que estos productos tienen un tiempo de duración.

Es decir que los productos de belleza también tienen tiempo de caducidad. Tal como cualquier empaque de galletas que tienen fecha de vencimiento, los productos de belleza tienen un tiempo útil, después de este tiempo, se vuelven potencialmente peligrosos.

Las razones son sencillas, al tener estos productos por años, tienden a desarrollar bacterias que obviamente no son detectados a simple vista. Pero al usar los productos caducados, pueden ser causantes de reacciones negativas en la piel.

¿Los productos de belleza caducan?

¿Los Productos De Belleza Caducan?

La respuesta en si. Todos los productos de belleza existentes en el mercado, de cualquier marca o estilo, tienen caducidad. Así que si tienes maquillaje guardado y que pasa los 3 años, te invito a que deseches de inmediato.

De acuerdo a la cosmetóloga y directora de la firma cosmética Sepai en Europa, Paola Gugliotta, cuando un producto de belleza tiene una duración mayor a 30 meses no hace falta poner la fecha de caducidad.

Pero es necesario que sea el Period After Opening (PAO), aquel que describe el tiempo de vida de ese producto desde que ha sido abierto.

Esta es la norma que rige para la mayor parte de los países europeos, aunque algunos, son más estrictos y exigen que se incluya en el etiquetado la fecha de caducidad.

Se estima que la media de duración de un PAO es de unos 6 meses, pero algunos productos como bases o cremas para el rostro contienen claramente en qué período de tiempo caduca después de abierto.

Para muchos el tema de caducidad puede resultar bastante asombroso, pues nadie imaginaría que un polvo o una crema puedan tener un período de duración determinado.

De hecho, algunas tienen paletas de sombras por años y no notan la diferencia, por lo que especulan que aún funciona para unos cuantos años más. Pero realmente no es así.

De acuerdo a Gugliotta, la cosmética no lleva prácticamente bacterias, que son las encargadas de la descomposición de las sustancias. Por lo que pocas veces es notable la descomposición.

Sin embargo, la experta aclara que sí contiene agua, y al estar en contacto con el oxígeno y con las personas que la usan o manipulan pueden desarrollar bacterias, hongos o levaduras; razón por la que necesita también de conservantes.

¿Cómo saber la fecha de caducidad de los productos de belleza?

¿Cómo Saber La Fecha De Caducidad De Los Productos De Belleza?

Es posible detectar cuando un producto ha caducado. Algunos productos de belleza como las bases , delineadores o cremas antiarrugas, contienen un número que puede ser entre 6 meses a 24 meses.

Estos número identificado como 6M o 12M, significa que es el tiempo de duración del producto después de abierto. Si la persona desea usarlo por más tiempo, es bajo su responsabilidad.

También es preciso aclarar que la fecha aproximada de vencimiento que tienen los productos de belleza, depende también de factores externos. Estos tales como la higiene, el clima y la calidad del fabricante.

Algunos productos tienen fechas de 3 a 4 años, pero todo depende de los factores ya mencionados. Mayormente los productos de belleza líquido son los que tienen a arruinarse más velozmente.

Sin embargo y pese a que no todos los productos de belleza como algunas paletas de sombras o polvos, contienen fecha de caducidad, es posible detectar cuándo ya no funcionan. Es decir, que hay ciertos elementos que pueden mostrar que un producto ya no es apto para ser usado.

Algunas bases por ejemplo que no tienen la fecha de caducidad, tienden a mostrarse inservibles cuando las capas se separan. Es decir, cuando hay una separación del producto (como el agua y el aceite).

Pierden la intensidad del pigmento y hasta incluso puede tener mal olor.

En el caso de la máscara de pestaña es posible darse cuenta cuando ha caducado, debido a que el líquido comienza a ponerse grumoso. En algunos casos emana olores extraños.

Mientras que las sombras, pierden la pigmentación o ya no son tan duraderas como antes.

Top de cuidados

Top De Cuidados

Para cuidar tus productos y darle una durabilidad merecida, ten en cuenta lo siguiente:

  • Lava todas las brochas, esponjas y aplicadores que utilices.
  • No compartas los productos de belleza con otras personas. Recuerda que las bacterias están a la orden del día.
  • Guarda tus productos en lugares frescos, donde no estén expuestos al calor.
  • No adquieras productos impulsivamente. Gasta los que tienes, y de esta manera no acumulas maquillaje.

Súper Mario Bros., M.U.S.H.A y otros videojuegos que ahora pueden hacerte rico

Con el pasar de los años, los videojuegos clásicos y antiguos de Nintendo se han vuelto tan raros y difíciles de adquirir que podrías conseguir una buena gran suma de dinero por ellos, ya que los videojuegos de Nintendo mantienen su valor, no sería nada raro ver un Super Mario Bros con su mismo valor de hace unos años atrás y que lo sostenga actualmente y hasta por encima de su costo inicial.

Una curiosidad histórica es que Microsoft quiso comprar Nintendo hace 20 años, pero obtuvieron la risa por respuesta. Su valor tan alto en la actualidad se debe a diferentes razones, algunos videojuegos eran vendidos exclusivamente en ciertas tiendas únicamente, otros fueron inéditos, otros no oficiales. Pero si tienes sepultado algún videojuego clásico, felicidades, tienes en tus manos una mina de oro.

Algunos de los videojuegos que podrían llenar tus bolsillos de mucho dinero:

1. YOSHIS STORY VERSION INTERNACIONAL

1. Yoshi'S Story Version Internacional

Antes de su lanzamiento en EE.UU, varios establecimientos recibieron algunas copias del videojuego con el fin de exhibirla y ponerlo a la vista de todos sus clientes. Un dato curioso es su nombre, la versión completa al inglés de Yoshi’s Story aún no había sido terminada, así que los cartuchos que se veían en las tiendas decían ¨Versión Internacional¨ y era la adaptación japonesa del juego.

Lo lucrativo y beneficioso de tener los videojuegos en su versión en japonés es que las copian se han vendido hasta por 1.125$. Hay que resaltar que Yoshi’s Story es la secuela de Yoshi’s Island para la Nintendo 64.

2. JUEGOS NO OFICIALES DE NES

2. Juegos No Oficiales De Nes

A principios de los 80 con la salida del Atari 2600, muchas personas decidieron desarrollar sus propios videojuegos y sacarlos a la venta, eran limitados y terribles. Nintendo decidió tomar cartas en el asunto, y solo permitió que desarrolladores con licencia pudieran crear los videojuegos para la NES.

Pero eso no frenó a algunas compañías de seguir haciendo sus propios títulos no oficiales y distribuir una pequeña cantidad de ellos al público. El día de hoy, tienen un costo elevado por los pocos que se vendieron, el videojuego ¨Cheetahmen II¨ tiene un valor de 1.300$, y los títulos de casino ¨X rated Hot Slot¨ y ¨Peek a Boo Poker¨ llegan a los 800$.

3. DUCK TALES GOLD

3. Duck Tales Gold

El videojuego fue lanzado en 2013 por Capcom. Para promover y festejar su lanzamiento, decidieron que enviarían a algunos miembros de la prensa una caja con contenido extra y un cartucho muy llamativo de color dorado de ¨Duck Tales NES¨, fue una verdadera sorpresa para los periodistas.

Con únicamente solo 150 unidades, al segundo se convirtió en uno de los videojuegos más raros de la NES.

4. VIRTUAL BOWLING

4. Virtual Bowling

Menos de un millón se vendieron, fue una verdadera catástrofe para Nintendo, el videojuego fue descontinuado antes de llegar a Europa, lo que deja a los videojuegos de ¨Virtual Boy¨ como exclusivamente raros, el ¨Virtual Bowling¨ fue el más inaudito de la colección.

El ¨Virtual Boy¨ solo salió a la venta en Japón, la consola ya estaba próxima a expirar por lo que nadie decidió comprarlo, debido a eso ahora las copias pueden llegar a venderse por 1.825$.

5. AMAZING TATER Y LA AVENTURA DE SPUD

5. Amazing Tater Y La Aventura De Spud

La compañía Atlus lanzó una pila de raros rompecabezas a principios de los 90, únicamente para la Game Boy. El primer juego, ¨Kwirk¨, tenía de protagonista un cómico tomate, fue lanzado por el increíble editor Acclaim, quien no sacó secuelas de juego, pero Atlus decidió lanzar un número limitado de ¨Amazing Tater y Spud’s Adventure¨ en EE.UU.

Se lanzaron tan pocas unidades que las versiones en inglés son increíblemente extrañas, por lo que tienen un costo de 1.700$.

6. HAGANE THE FINAL CONFLICT

6. Hagane The Final Conflict

Fue lanzado en EE.UU, cerca de fecha de expiración de la SNES, dicho esto, no se vendieron demasiados, el estudio distribuyo numerosas copias por lo que fue muy fácil de adquirir.

Con el paso de los años, creció el rumor de que el videojuego era vendido exclusivamente en las tiendas Blockbuster en EE.UU, Rumor que resultó no ser cierto, pero debido a ello una copia sellada se vendió recientemente en 3.650$.

7. ZELDA ORACLE OF AGES AND SEASONS EDICION LIMITADA

7. Zelda Oracle Of Ages And Seasons Edicion Limitada

La Capcom lanzó un par de juegos de Zelda para la Game Boy Color, pero Nintendo a su vez decidió sacar un pack que contenía, el videojuego, pins distintivos, fundas para la Game Boy Color, un Game Boy Advance, una camiseta y un boomerang.

Solo se fabricaron 500 packs y los coleccionistas de Zelda son un grupo que no soltaría tal tesoro tan fácil, la última vez que un pack estuvo disponible a la venta fue en 2013 y se vendió por 3.970$.

8. CLAYFIGHTER SCULPTOR’S CUT

8. Clayfighter Sculptor’s Cut

ClayFighter 63 fue un videojuego de lucha cómica para la Nintendo 64, y Sculptor’s Cut es una versión especial a la cual se le añadieron 4 personajes nuevos y se le hicieron mejoras y ajustes al videojuego.

Su cartucho se podría adquirir por 250$, lo verdaderamente raro de conseguir es su caja original ya que era exclusiva de la tienda Blockbuster y únicamente se conseguía si comprabas el juego inmediatamente después de alquilarlo, la caja actualmente tiene un costo de 4.000$.

9. EXERTAINMENT MOUNTAIN BIKE RALLY AND SPEED RACER

9. Exertainment Mountain Bike Rally And Speed Racer

A ambos los incluyeron en un mismo cartucho y se vendían junto con una Exertainment Life Cycle, una bicicleta de ejercicios que funcionaba con juegos de SNES, la bicicleta no tuvo mucho éxito, apenas se vendió, pero el juego 2 en 1 se volvió un título raro.

Son dos videojuegos comunes de carreras, que no valen mucho cada uno independientemente pero juntos logran tener un valor de 4.800$.

10. CARTUCHOS DE COMPETICION

10. Cartuchos De Competicion

Se celebraron competiciones nacionales en América por Nintendo para promover sus últimos juegos, se fabricaron cartuchos especialmente para dichas competencias, los cuales son extremadamente extraños.

Se fabricaron para concursos de alta puntuación en tiendas de EE.UU. Los videojuegos Star Fox Super Weekend Competition junto con Donkey Kong Country Competition y tienen un costo aproximadamente entre 900$ y 2.800$. Los Nintendo Campus Challenge fueron creados para los roadshows de las universidades y tienen un valor de 4.000$ para la SNES 1992. Y 20.000$ para la NES 1991. Los más raros pertenecen al campeonato mundial de Nintendo, hay 90 cartuchos grises que tienen un valor estimado de 19.000$ cada uno, pero si solo eso parece increíble, hay 26 cartuchos de oro con un precio de 26.600$.

11. Family Fun Fitness Stadium Events

11. Family Fun Fitness Stadium Events

Este videojuego se lleva el premio al más raro de Nintendo que hemos visto, es un juego de atletismo de NES hecho por Bandai para Family Fun Fitness. A Nintendo le gustó tanto que dejó de lado Stadium Events de inmediato para ayudar a comercializarlo. Su versión europea no es especial, aproximadamente 200 copias se vendieron en EE.UU antes de que fuera retirado. Una copia usada tiene un valor de 10.000$, lo asombroso es que una copia nueva llegó a costar 35.100$ en 2015.

Esto viene a confirmar que los clásicos, como Super Mario Bros, nunca mueren, porque son adictivos y que el mundo entero venera a los originales.

Elon Musk: las veces que sus publicaciones en redes han disparado la bolsa

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La relación entre Elon Musk, CEO de Tesla, y las redes sociales son cuanto menos peculiares, vamos a ver las veces que sus publicaciones han disparado la bolsa. Musk se ha convertido hace apenas unas semanas en el hombre más rico sobre la faz de la tierra superando al fundador de Amazon, Jeff Bezos. El jefe de empresas como Tesla, SpaceX, SolarCity o Hyperloop ya tiene un patrimonio de más de 185.000 millones de dólares, unos 150.000 millones de euros. No solo es por su dinero, pero su personalidad le han llevado a ser un personaje curioso, y esto es así que se le conoce como una especie de «influencer» de los mercados bursátiles. De hecho, lo único que ha necesitado algunas veces es nombrar a una compañía en Twitter para que esta suba sus cotizaciones en bolsa.

Lógicamente, muchas de esas veces ha utilizado esta especie de poder en redes sociales para aumentar las inversiones en sus empresas y alguna que otra multa le ha caído, pero muchas otras veces provoca esta subida en bolsa de ciertas empresas casi sin intención alguna.

Vamos a ver algunos de los casos en los que Elon Musk ha disparado la bolsa con sus publicaciones en redes:

Solo con un «meme»

En primer lugar, vamos con una de las situaciones más inverosímiles provocadas por Elon Musk en Twitter. Hace pocos días, el propietario de Tesla puso un tweet en el que incluía un meme con un personaje de anime. Este tweet no hizo que subiesen las acciones de su querida Tesla pero sí hizo que subiesen las de un fabricante japonés de juguetes y videojuegos que puede que muchos conozcan, Bandai Namco Holdings. Las acciones de esta empresa subieron un 4,4% en la bolsa de Tokio después de que Musk incluyese un meme que presentaba al personaje de Sachiko Koshimizu, perteneciente a la franquicia Idolmaster de la compañía.

Se trata de una serie de larga duración de Bandai Namco que comenzó como un juego de arcade y fue aumentando hasta incluir juegos para móviles y una serie de televisión de animación. Dicha franquicia ha sido uno de los barcos más importantes de Bandai Namco en lo que a ganancias respecta durante muchos años debido a su fama internacional.

Para ver la importancia de Musk en Twitter y entre los tiburones bursátiles que están pendiente a cada paso que da, el tweet ha sido retuiteado más de 124.000 veces y cuenta con más de 570.00 «me gusta».

Elon Musk y la app Signal

Otra de las muestras del poder de Elon Musk en las redes sociales y en los mercados bursátiles es el caso de la app Signal. Para entender esto es necesario recordar la nueva actualización de WhatsApp en la que se van a empezar a compartir los datos de la app con su empresa matriz, Facebook. Debido a este barullo, Elon Musk escribió un escueto tweet en el que decía «Usa Signal», en referencia a la app de mensajería instantánea. Hasta aquí todo bien, pero lo gracioso viene ahora, y es que existe una compañía de Texas llamada Signal Advance, que no tiene nada que ver con la app, que vio como sus cotizaciones en bolsa subieron un asombroso 6.600% por culpa del tuit de Musk.

Esta equivocación de los inversores en bolsa ha hecho que la cotización de la empresa suba desde los 0,6 dólares hasta los 40 dólares por acción que han llegado a verse en Wall Street, lo que supone casi 70 veces su cotización inicial. Este Elon Musk…

La moneda electrónica Dogecoin

Elon Musk Y Las Criptomonedas

Sí, Musk también se metió en el mundo de las criptomonedas pero no fue con el Bitcoin, sino con las Dogecoin. En diciembre, Musk volvió a Twitter principalmente para criticar el sonado auge del bitcoin en un hilo en el que terminaba por alabar, con cierto aire de sarcasmo, otra criptomoneda, el dogecoin. En el hilo de Twitter, Musk criticaba al bitcoin diciendo que eran una gran mentira, y con el auge que han tenido, lógicamente los tiburones de la bolsa estaban en guardia por si podían pescar algo de las palabras del CEO de Tesla, y lo hizo, el Dogecoin ha subido más del 25% en bolsa.

Por otro lado, no es la primera vez que Musk habla sobre esta moneda electrónica, y es que aquella vez hizo que la cotización en bolsa de dicha moneda se disparara un 14%.

Tesla, el ojito derecho de Elon Musk

Tesla, La Empresa De Elon Musk

Como es lógico, Musk también habló de su propia empresa, Tesla, en Twitter, y tuvo consecuencias en la bolsa. De vuelta en 2018, Elon Musk publicó un tweet en el que decía que se estaba planteando sacar su empresa de la bolsa comprando acciones a 420 dólares. Es cierto que las acciones se dispararon, pero esto le costó a Musk una demanda que le terminó costando una multa de 40 millones de dólares que le instaba a tener más cuidado con los tweets que escribía.

La realidad es que todo viene a probar que para bien o para mal, el poder de un personaje como Musk en los mercados bursátiles es increíble.

Estos son los dolores más insoportables para el ser humano

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Sufrir dolores es una de las peores sensaciones que los seres humanos tenemos, pero dentro de ello existen distintos tipos de dolores. Esto se produce porque el cuerpo tiene unos receptores, llamados nociceptores, encargados de percibir el dolor y trasmitirlo al cerebro para que se dé cuenta de que a una cierta parte del organismo le pasa algo.

En ciertos momentos, padecer dolores puede ser una llamada de atención del cuerpo de que algo no funciona bien, por lo que hay que descubrir en todo momento por qué se produce esa sensación. A continuación, te desvelamos los dolores más insoportables para el ser humano.

EL PEOR DOLOR ES LA NEURALGIA DE TRIGÉMINO

Estos Son Los Dolores Más Insoportables Para El Ser Humano

La neuralgia del trigémino está considerada como uno de los peores dolores del mundo. Esto le ha hecho que sea conocido como ‘la enfermedad del suicidio’, ya que las personas que lo sufren llegan hasta pensar en esta posibilidad para terminar por todos los medios con ese dolor.

Este trastorno se produce por la inflamación de los 12 pares de nervios que están distribuidos por toda la cabeza. Esto puede provocar dolores muy intensos en distintas partes de la cabeza como alrededor de los ojos, la mandíbula, los labios, la nariz, las mejillas, la frente y hasta en el cuero cabelludo.

LOS DOLORES MÁS FUERTES ESTÁN PRODUCIDOS POR CÓLICOS NEFRÍTICOS

Estos Son Los Dolores Más Insoportables Para El Ser Humano

Los cólicos nefríticos producen muchos dolores, que hacen que las mujeres lleguen a compararlo con el dolor de un parto. Esta enfermedad es más habitual en los hombres y hasta un 15% de la población puede sufrirla a lo largo de su vida.

El dolor producido por un cólico nefrítico es muy intenso. Esta sensación no mejora al cambiar de postura, por lo que el afectado es incapaz de mantenerse quieto ya que el dolor no se mitiga en ninguna posición.

EL PARTO GENERA LOS DOLORES MÁS FUERTES DEL ORGANISMO

Estos Son Los Dolores Más Insoportables Para El Ser Humano

Dar a luz genera uno de los dolores más fuertes del organismo. Por este motivo, se dice que las mujeres que han dado a luz tiene un umbral del dolor mucho más grande que otras mujeres y hombres.

Los dolores se provocan por las contracciones de los músculos y la presión del feto sobre el útero. Los hombres no podrán experimentar nunca esta sensación y se dice que el dolor del parto es similar al de un cólico nefrítico pero extendido por una zona del cuerpo más grande (espalda, ingles y abdomen). A eso se suma una sensación de malestar general, que acentúa los dolores.

OTRO DOLOR MUY POTENTE LO PRODUCEN LAS MIGRAÑAS

Estos Son Los Dolores Más Insoportables Para El Ser Humano

Existen muchos tipos de migrañas, por lo que las más graves pueden llegar a producir dolores muy intensos. Más de 3 millones de personas en España sufren de migrañas habitualmente. El dolor crónico de cabeza es muy difícil de llevar y el afectado tiene que mentalizarse a vivir con él.

Las migrañas se caracterizan por ser unos dolores muy punzantes en la cabeza. La duración de este dolor puede variar desde minutos hasta varios días. En los casos más extremos, el afectado puede verse incapacitado para realizar cualquier actividad y solo tienen que esperar a que se le pase la migraña desde la cama.

EL DOLOR DE MUELAS TAMBIÉN ES INSUFRIBLE

Muelas

Prácticamente todo el mundo ha sufrido alguna vez en su vida un dolor de muelas. Esta sensación puede llegar a ser muy intensa e incluso puede llegar a expandirse a otras zonas de la cabeza. De ahí viene el dicho ‘eres más malo que un dolor de muelas’.

Hay que tener mucho cuidado al sufrir un dolor de muelas y acudir rápidamente al dentista, ya que si lo dejas pasar podrías tener una infección y en esta zona son muy difíciles de combatir. También podría tratarse de que las muelas de juicio estuvieran empujando al resto de la mandíbula en busca de sitio, por lo que te las tendrían que extraer para evitar que el resto de la dentadura se te desplace.

LAS QUEMADURAS PRODUCEN UN DOLOR MUY INTENSO

Quemaduras

Las quemaduras en la piel producen muchos dolores, ya que afectan a la dermis, el órgano más extenso del cuerpo humano. Esto se debe a que la extensión de la quemadura afecte a varios receptores del dolor, provocando esa sensación tan angustiosa. Aunque siempre se dice que si una quemadura pica o duele es que se está cicatrizando.

Para mitigar los dolores de las quemaduras y evitar que queden señales en la piel, hay que seguir las recomendaciones a rajatabla y curar la herida varias veces al día. La cicatrización de las quemaduras es un proceso muy lento, por lo que los dolores pueden extenderse durante mucho tiempo.

LA CIÁTICA ES UNO DE LOS DOLORES MÁS FUERTES DE LA ESPALDA

Estos Son Los Dolores Más Insoportables Para El Ser Humano

Los dolores de ciática se producen por el desgaste de los discos que hay entre las vértebras. Con el paso del tiempo, los discos pueden desplazarse y llegar a pinzar algún nervio presente en la zona.

El ataque de ciática provoca muchos dolores que pueden expandirse de la espalda hasta bajar al glúteo siguiendo el curso del nervio ciático. Esta sensación es tan intensa que el afectado se ve imposibilitado de realizar cualquier actividad. En los casos más extremos puede llegar a necesitar una operación para solucionar la enfermedad.

Cómo hacer una salsa agridulce china en casa en menos de 5 minutos

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La salsa agridulce china es una de esas recetas básicas que merece la pena saber preparar y que se espera se convertirá en un básico imprescindible en tu cocina, se puede preparar muy fácilmente, con ingredientes muy básicos y en menos de 5 minutos así que no hay muchas excusas para no querer prepararla.

Es impresionante lo que ganan algunos platos si los acompañas de la salsa adecuada y sin duda va perfecta para mojar rollitos primavera, con arroz 3 delicias o incluso con ensaladas, sin dejar de mencionar el pollo agridulce. Verás cómo ganan tus platos, ya aprenderás a prepararla de una manera muy fácil y sencillo.

Ingredientes

Ingredientes

Lo único que se va a requerir para preparar esta salsa será los indicados a continuación:

  • ½ taza de agua (125 ml)
  • 4 cucharadas de vinagre de arroz u otro vinagre blanco
  • 5 cucharadas de azúcar blanco
  • 1 cucharada de kétchup
  • Una pizca de sal
  • Para espesar la salsa:
  • 1 cucharada de maicena
  • 3 cucharadas de agua

Preparación de la receta

Preparación De La Receta

Bien, llegó la hora de la verdad, mezcla todos los ingredientes y luego pon en un cazo el vinagre de arroz, o en su defecto un vinagre blanco, el azúcar, una cucharada de kétchup, una pizca de sal y agua para luego mezcla bien con unas varillas. La primera parte ya está lista y ahora lleva la salsa al fuego. Una vez bien mezclado, lleva el cazo al fuego hasta que la salsa rompa a hervir.

Puedes añadir un poco más de kétchup si te ha quedado un rojo suave y lo quieres más intenso. Baja el fuego cuando la salsa empiece a hervir, y deja hervir durante al menos 3 cortos minutos, entonces comenzará a espesar la salsa.

Así que prepara una mezcla de agua y maicena. No importa si no son cantidades exactas porque debes ir añadiendo esta mezcla a cucharadas para espesar la salsa. Ve añadiendo poco a poco el agua y maicena, y removiendo con las varillas, para que la salsa no espese demasiado. Retira la salsa del fuego cuando haya espesado a gusto y, cuando enfríe, ya sabes que espesará un poco más.

Eso sería todo para la primera receta de la famosa salsa china deseada.

Secretos y consejos

Secretos Y Consejos

Trucos y consejos para preparar la salsa agridulce china:

Cuando hayas terminado de preparar la salsa y sin dejar que se enfríe, pruébala y añade más sal si la encuentras sosa o rectifica de azúcar si lo prefieres. También puedes corregir el punto ácido con unas gotitas más de vinagre o, incluso, darle un toque picante con tabasco o una guindilla machacada, esta salsa debe quedar a tu gusto, pero no te pases con ninguno de los ingredientes para que no domine sobre los demás.

Una vez preparada, la puedes guardar en el frigorífico y te durará por lo menos una semana, al menos si no se termina antes. Puedes usarla para aderezar ensaladas o carnes y darle ese toque agridulce tan rico.

Si te preguntas si se parece a la de los restaurantes chinos, te diremos que es la misma. Algunos la preparan con zumo de piña en lugar de agua y tiene es sabor afrutado que le viene genial.

Segunda receta

Segunda Receta

Esta salsa china agridulce casera está hecha con ingredientes que están de forma habitual en la mayoría de cocinas, y tan sólo necesitas salsa de soja para darle el toque definitivo donde en tan solo 10 minutos tendrás salsa agridulce china para acompañar tus preparaciones asiáticas como rollitos de primavera o cerdo agridulce al estilo chino.

Pero también para darle un toque especial a todo tipo de carnes, pescados, verduras, e incluso arroces y pastas, ensaladas… En definitiva, una salsa muy versátil y ligeramente dulce que te encantará.

Para ello necesitarás:

  • 2 cucharadas soperas de salsa de soja.
  • El zumo de 1/2 naranja.
  • 150 ml de agua.
  • 1 cucharadita de postre de harina fina de maíz o maicena.
  • 2 cucharadas soperas de ketchup.
  • 3 cucharadas soperas de azúcar.
  • 4 cucharadas soperas de vinagre de vino blanco.
  • 1 cucharadita de salsa Perrins o Worcestershire (opcional).

Preparación

Preparación

En un cazo a fuego medio añade la salsa de soja, el zumo de naranja, el azúcar, el ketchup, el vinagre y la salsa Perrins, luego de eso vas a remover bien y vigila para que no se pegue, entonces diluye la harina de maíz en el agua hasta que no queden grumos, y cuando el contenido del cazo comience a hervir incorpora esta mezcla.

Remueve durante unos minutos hasta que veas que se espesa pero si espesa demasiado añade un poquito de agua, y si por el contrario está quedando demasiado líquida para tu gusto, déjala en el fuego para que se reduzca más o diluye más harina de maíz en agua y añádela.

Pruébala y rectifica el punto de sal, ya sea añadiendo sal, o incluso salsa de soja. También ajusta el azúcar o el vinagre, para que esté a tu gusto. Esta salsa china está ideal si se sirve a temperatura ambiente por ejemplo para unos rollitos de primavera o acompañar un poco de arroz. También la puedes guardar en la nevera durante 3-4 días perfectamente, e ir utilizándola como más te guste pero no se recomienda que pase de una semana.

Si te gusta con más textura, puedes cortar un poco de cebolla muy fina, saltearla un poco en el cazo, y después añadir el resto de ingredientes. Existen tantas combinaciones para realizar esta salsa como personas que se han atrevido con la mezcla.

Encuentra el punto que más te gusta: con más azúcar, o más avinagrada, o más bien salada… y juega con los ingredientes hasta encontrar la proporción que más te convence ya que a la final es como más te guste y puedas servir con lo que desees, invita a tus compañeros, amigos o familiares para que prueben esa maravilla de salsa que has preparado y buen provecho.

Qué es running

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Correr o running es ir de manera constante dando pasos bruscos para que ambos pies abandonen el suelo por un instante en cada paso.

Esa es la clave: ambos pies están en el aire a la vez. Al caminar, un pie siempre está en el suelo. Trotar es correr lento y correr es ir rápido. Hablaremos de trotar y running en este artículo.

EL BOOM DEL RUNNING

La locura del running comenzó a extenderse por todo el mundo en la década de 1970. Desde entonces, correr ha captado la atención de millones de personas. Cada año se realizan miles de carreras en ruta y maratones, y correr es uno de los ejercicios más populares.

Pero no es necesario correr maratones para experimentar los profundos beneficios para la salud que ofrece el runnung ¡Treinta minutos al día bastarán!

TROTAR O CORRER

Trotar o correr es una forma popular de actividad física. Aproximadamente uno de cada cinco españoles intenta correr (o trotar) en algún momento de su vida. Correr es un ejercicio atractivo porque no cuesta mucho participar y puedes hacer running en el momento que más te convenga.

Algunos corredores optan por participar en carreras divertidas, carreras de atletismo o maratones. Si estás interesado en competir con otros corredores, comunícate con tu club de corredores local.

BENEFICIOS PARA LA SALUD HACER RUNNING

  • Correr o trotar con regularidad ofrece muchos beneficios para la salud. Correr puede:
  • Ayudar a desarrollar huesos fuertes, ya que es un ejercicio de soporte de peso
  • Fortalecer los músculos
  • Mejorar la aptitud cardiovascular
  • Quemar muchos kilojulios
  • Ayudar a mantener un peso saludable.
  • Volver arriba
  • Correr versus trotar

Hacer running es ir más rápido, consume más kilojulios y exige más esfuerzo del corazón, los pulmones y los músculos que trotar. Hacer running requiere un mayor nivel de condición física general que trotar.

Tanto correr como trotar son formas de ejercicio aeróbico. Aeróbico significa ‘con oxígeno’ – el término ‘ejercicio aeróbico’ significa cualquier actividad física que produce energía al combinar oxígeno con glucosa en sangre o grasa corporal.

ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS PARA CORRER Y TROTAR

Piensa en lo que quieres lograr al correr o trotar. Los problemas a considerar pueden incluir:

Qué Es Running
Qué es running
  • Ponerse en forma: Si eres un principiante, debes comenzar caminando a paso ligero, progresar hasta trotar y empezar a correr. Esto debería llevar unos meses.
  • Estado físico general: Combina tu carrera con otras formas de ejercicio (como natación o deportes de equipo) para maximizar tu estado físico general.
  • Pérdida de peso: Ajusta tu dieta para incluir muchas frutas y verduras frescas, carnes magras, cereales integrales y productos lácteos bajos en grasa. Reduce las grasas dietéticas, los alimentos para llevar, los refrescos y el azúcar.
  • Compañerismo: Puedes correr con un amigo o unirte a un club de corredores local.
  • Competición: Los clubes de corredores pueden ofrecer eventos competitivos. La mayoría de los clubes tienen sesiones diseñadas para principiantes hasta corredores avanzados.

Puedes poner a prueba tus habilidades para correr contra otras en carreras divertidas o maratones. Muchos eventos de carreras basados ​​en la comunidad atienden a personas de todas las edades y habilidades.

CORRER Y TROTAR PARA PRINCIPIANTES

Algunos consejos generales para principiantes:

  • Consulta a tu médico para un chequeo antes de comenzar un programa en ejecución. Esto es especialmente importante si tienes más de 40 años, sobrepeso, una enfermedad crónica o no has hecho ejercicio durante mucho tiempo.
  • La evaluación previa al ejercicio se utiliza para identificar a las personas con afecciones médicas que pueden ponerlas en mayor riesgo de experimentar un problema de salud durante la actividad física.
  • Empieza con una caminata rápida. Apunta a 30 minutos por sesión. Espera un mínimo de seis semanas para que comience a funcionar con regularidad. Intenta aumentar tu tiempo de jogging en cada sesión y alterna entre caminar y trotar.
  • Asegúrate de calentar y estirar bien antes de salir. Refresca tu cuerpo con estiramientos ligeros cuando regreses.
  • Asegúrate de tener muchos líquidos y lleva una botella de agua cuando corras. Trata de beber mucha agua antes, durante y después de cualquier actividad.
  • Permite al menos dos días de descanso completo por semana para evitar el sobreentrenamiento, que puede causar lesiones. Considera otras actividades de bajo impacto, como nadar, al menos una vez a la semana.
  • Planifica tu ruta. Si es posible, elige áreas planas con césped en lugar de superficies duras o sueltas (como arena) para reducir el riesgo de lesiones.
  • Evita correr cerca de carreteras. Esto es especialmente importante si tienes una afección preexistente como el asma. Los gases de escape de los vehículos pueden aumentar el riesgo de sufrir diversas afecciones o enfermedades cardiovasculares y respiratorias.
  • Evita los períodos de «horas pico» para reducir el riesgo de inhalar la contaminación del aire de los vehículos de motor. Si es posible, programa tus carreras para la madrugada o la noche.
  • Usa ropa holgada de algodón. Viste la parte superior de su cuerpo con capas de ropa para que puedas quitarte las capas según sea necesario.
  • Aplica protector solar SPF 50+ en las áreas expuestas de la piel.
  • Compra un par de zapatos apropiado.
Qué Es Running
Running

ELEGIR ZAPATOS PARA RUNNING

Los aspectos a considerar al elegir zapatillas para correr incluyen:

  • No uses tus zapatillas viejas. Los zapatos mal ajustados son una causa común de lesiones.
  • La zapatilla para correr debe doblarse fácilmente, sentirse cómoda y tener una cuña de material amortiguador en el talón.
  • El ajuste no debe ser demasiado ceñido. Tu pie se abrirá cuando impactes con el suelo.
  • Al comprar los zapatos, usa los calcetines que deseas usar mientras corres.
  • Haz que te calcen los zapatos por un profesional.

¡Disfruta del running saludable!

Ikea, Primark y Due Home: descubre las últimas novedades de Amazon en accesorios y muebles

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¿Necesitas cambiar los muebles de tu casa? En Amazon puedes encontrar muebles y accesorios de todos los tipos y estilos que seguro que te vendrán muy bien.

Echa un vistazo a estas últimas novedades de Amazon en accesorios y muebles de Ikea, Primark y Duehome, ¡verás qué buenos precios!

SILLÓN VOLADIZO PELLO IKEA

Sillón voladizo «Pello», de abedul y tela de algodón, de Ikea, 1.25 mm, beige, 1
  • Material: Madera
  • Color: Color natural
  • Lavar con champú para muebles

Este sillón de Ikea es un cómodo asiento que cuando lo utilizas transmite relajación y podrás crear zonas de confort allá donde lo pongas.

El secreto de este sillón está en su buen soporte para la espalda y la estructura ligeramente flexible. Asimismo, el apoyo de la espalda y del cuello también se ve reforzado por su forma curva. Puedes pedir este fantástico sillón aquí.

ESTANTERÍA KALLAX IKEA

¿Quieres una estantería que puedas colocar en cualquier lugar y la posición que quieras? ¿Conoces la estantería KALLAX de Ikea? Esta estantería puedes colocarla en vertical, en horizontal, contra la pared o separando ambientes.

Toda la serie KALLAX se adapta a tus gusto, necesidades, presupuesto y espacio. Además, si la combinas con cajones, cajas, baldas y accesorios encontrarás un diseño increíble.

Este módulo puede venirte ideal en espacios limitados y puedes colgarla en la pared o incluso dejarla en el suelo. Puedes pedirla aquí.

BURRO PARA LA ROPA RIGGA IKEA

En espacios limitados un burro para la ropa puede ser la mejor solución, incluso si tienes espacio puede venirte genial porque bien colocados tus modelitos pueden servir incluso de decoración.

La altura de la barra puedes regularla según tus necesidades, ya que puedes fijarla en seis posiciones diferentes y en el estante inferior puedes poner cualquier cosa, como cajas o pares de zapatos. Puedes pedirlo aquí.

MANTA DE FORRO POLAR PRIMARK HOME

Hay pocas cosas que igualen la sensación cuando estás en el sofá un día frío viendo la televisión o leyendo un buen libro mientras estás tapado con una manta suave y calentita.

Esta manta de Primark Home es de forro polar súper suave para que alcances esa sensación tan ideal. Además, tiene un diseño muy simpático al tener a los Minions, personajes de la película Gru, Mi Villano Favorito, por toda la manta. Puedes pedirla aquí.

MESA CENTRO MISSOURI DUE HOME

duehome | Mesa Centro, Mesa de Cristal, Mesita de Salon, Color Cambrian, Modelo Missouri, Medidas: 110 cm (Largo) x 60 cm (Ancho) x 45 cm (Alto)
  • Medidas de la mesa de centro: 110 cm (largo) x 60 cm (ancho) x 45...
  • La mesa de café se compone de un tablero de cristal biselado de...
  • Mucho espacio de almacenamiento, la mesa auxiliar ofrece con el...
  • Los tubos de acero inoxidable contrastan con las placas de...
  • Fácil montaje, la mesa de salón se monta rápida y fácilmente...

En Due Home hay muebles tan bonitos y prácticos como esta mesa de centro Missouri de dos pisos. Tiene un diseño sobrio a la vez elegante, con una parte inferior que resulta muy práctica para almacenar o incluso para exponer algún tipo de decoración o libros, por ejemplo.

Las patas de esta mesa son de madera lacada de alto brillo y superficie de cristal templado de 8 milímetros y glassé de 5 milímetros.

Esta mesa es ideal para cualquier salón y momento, desde utilizarla como mesa auxiliar de salón como para cenar viendo la televisión. Puedes pedirla aquí.

SILLA DE OFICINA ERGONÓMICA FLIP DUEHOME

duehome | Silla de Oficina Ergonomica, Silla de Escritorio, Modelo Flip, Acabado en Color Negro y Madera, Medidas: 46 cm (Ancho) x 68 cm (Fondo) x 52-62 cm (Alto)
  • Medidas de la Silla Ergonómica: 46 cm (ancho) x 68 cm (fondo) x...
  • La combinación de dos asientos inclinados favorece una posición...
  • Desarrolla buenos hábitos cambiando la mala postura ayudando a...
  • Compuesta por una estructura de madera de Ramín barnizada,...
  • Fácil montaje, incluye herrajes, se monta rápida y fácilmente...

La silla ergonómica de Due Home es una silla ergonómica de oficina que representa una auténtica revolución del típico mueble de oficina. Se adapta al comportamiento natural del cuerpo al estar sentado y verás cómo se convierte en tu compañera ideal al enfrentarte a largas horas de oficina.

Combina dos asientos incluidos que favorecen una posición libre y correcta de la pelvis, mientras, al mismo tiempo, obliga a tener la columna vertebral en una postura correcta, evitando así posibles dolores de espalda. De este modo, la columna vertebral conserva sus curvas fisiológicas y los discos intervertebrales reciben la fuerza de la gravedad de forma uniforme. Puedes encontrar la solución a tus dolores de espalda aquí.

SINFONIER 5 CAJONES DUEHOME

duehome | Sinfonier 5 Cajones, Cómoda, Almacenaje Dormitorio, Modelo Kira, Acabado en Cambria y Blanco, Medidas: 60 cm (Largo) x 106,5 cm (Alto) x 39,6 cm de (Fondo)
  • Medida del sinfonier: 60 cm (Largo) x 106,5 cm (Alto) x 39,6 cm...
  • La cómoda es ideal para cualquier dormitorio tanto juvenil como...
  • En la parte frontal, encontramos 5 tiradores situados en la parte...
  • Estructura resistente hecha a base de aglomerado de alta...
  • Este tipo de material tiene una superficie no porosa y muy...

Este modelo de sinfonier se llama Lara, se trata de una cómoda de cinco cajones que resulta ideal para dormitorios que quieran darle un toque moderno.

Este mueble es perfecto para complementar el espacio de almacenaje disponible de cualquier dormitorio, así que seguro que también te irá a ti genial. Puedes pedirlo aquí.

CABEZAL PARA CAMA DUEHOME

duehome Cabezal para Cama de Matrimonio, cabecero Modelo Ada, Acabado en Color Andersen Pino y Gris, Medidas: 160 cm (Ancho) x 140 cm (Alto) x 3 cm (Fondo)
  • Medidas cabezal: 160 cm (ancho) x 140 cm (alto) x 3 cm (fondo).
  • Acabado en melamina (grosor 15mm) color Andersen Pino y Gris.
  • Cabecero con marco perimetral y plafones ideal para ambientes...
  • Sin duda es un cabezal muy funcional y elegante.
  • Mueble kit de fácil montaje, se entrega con las instrucciones...

Este cabezal es perfecto para una cama doble o de matrimonio de 150 centímetros, queda ideal en dormitorios de estilo contemporáneo con un toque nórdico.

Su diseño es a base de plafones contrastados que dan lugar a una superficie con cierto relieve y un amplio marco perimetral, lo que da lugar a un diseño muy original y dinámico.

Ha sido elaborado con melamina de alta calidad, perfecto para colgarlo para que puedas elegir la altura a la que quieras que esté. Pídelo aquí.

ESPEJO JOYERO DUEHOME

duehome | Espejo Joyero, Guardajoyas de Pie, Armario para Joyas, Modelo Gala, Acabado en Color Blanco, Medidas: 160cm (Alto) x 41 cm (Ancho) x 36 cm (Fondo)
  • Medidas del espejo joyero: 160 cm (alto) x 41 cm (ancho) x 36 cm...
  • El espejo joyero de cuerpo entero, ideal para el dormitorio, y a...
  • Elaborado en MDF blanco, con capacidad para 98 anillos, 6 ganchos...
  • Incorpora una cerradura y 2 llaves , para asegurar que todos tus...
  • Se limpia de forma fácil y rápida con un paño húmedo. Se...

El espejo joyero es perfecto tanto por su gran utilidad como por su uso como decoración. Es un espejo de cuerpo entero que va genial en dormitorios y que también es un joyero de gran formato en el que podrás guardar todas tus joyas, accesorios y bisutería de forma muy ordenada y expuesta

Ha sido elaborado con MDF blanco y permite guardar todo tipo de accesorios para que siempre los tengas localizados y puedas verlos bien antes de elegir el que te vas a poner. Puedes pedirlo aquí.

Estos son los mejores smartphones con una batería de carga rápida

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Uno de los aspectos fundamentales a tener en cuenta a la hora de comprar un móvil es la batería. Debe ser una buena batería que alcance el mayor número de horas a pleno rendimiento y que también vaya unida a una potente carga rápida que nos permita tenerla cargada en el menor tiempo posible. Sería lo ideal, aunque en el mercado este tipo de móviles brillan por su ausencia. Hemos investigado un poco y en este artículo vamos a ver los mejores smartphones con una buena batería y de carga rápida.

El año 2020 ha sido un año especialmente bueno en el campo de las tecnologías de carga rápida, ya que se han desarrollado sistemas que alcanzan e incluso hasta superan los 100W de potencia que ya han comenzado a aplicarse en dispositivos disponibles en el mercado. Actualmente, los móviles que más rápido cargan son los Oppo, que están realmente a otro nivel con una velocidad de carga de hasta 65W.

Si somos de esos usuarios que se pasan la mayor parte del día pegados al móvil, ya sea en redes sociales, escuchando música o jugando, estos móviles te interesan. Para grandes usos necesitamos móviles con una buena batería, ya que de nada sirve tener gran velocidad de carga si el móvil se descarga en 2 horas. Por ello, nos hemos centrado en recopilar móviles con una buena autonomía y gran velocidad de carga.

Veamos cuáles son:

Samsung Galaxy Note 10 Plus y carga rápida a 43W

Smartphone Samsung Galaxy Note 10 Plus

Este smartphone de la marca surcoreana Samsung presentado en 2019, cuenta entre sus grandes características con una potente batería que alcanza los 4300 mAh, siendo compatible con una carga rápida de 43W con la cual podríamos cargarlo hasta el 100% en apenas una hora. Además, cuenta con carga inalámbrica que alcanza una velocidad de 10W y gracias a su sistema PowerShare inalámbrico nos permitirá cargar otros dispositivos que dispongan de carga inalámbrica.

Huawei Mate 20 X y su batería de 5000 mAh

Smartphone Y Batería Huawei Mate 20 X

El Huawei Mate 20 X posee la pantalla más grande de la marca china con 7,2 pulgadas, ahí es nada. Es bastante grande, por lo que han aprovechado para poner una enorme batería que alcanza los 5000 mAh como vemos en el título. Además de esto, el terminal está provisto de la tecnología de carga rápida Super Charge de Huawei con una potencia de 40W con la que podremos cargar el móvil hasta el 50% en poco más de media hora. Como añadido, también dispondremos de carga inalámbrica.

Samsung Galaxy S10 5G

Smartphone Samsung Galaxy S10 5G Potente Batería

Seguimos con la marca Samsung y con su primer terminal compatible con la nueva tecnología 5G. No solo es importante la incorporación de esta tecnología, sino que también destaca en el apartado de la batería, su autonomía y la potencia de carga. En este terminal contamos con una batería que alcanza los 4500 mAh siendo así el más grande la marca entre sus móviles de gama alta. A esta batería de gran tamaño se le une una tecnología de carga rápida a 25W, además de poder cargar otros dispositivos que cuenten con carga inalámbrica, al disponer de carga inalámbrica inversa.

El OnePlus 7 Pro carga el 50% de su batería en apenas 20 minutos

La Batería Del Oneplus 7 Pro Carga A La Mitad En 20 Minutos

Este OnePlus 7 Pro tiene una estupenda relación entre autonomía y carga rápida en lo que a batería respecta. La batería alcanza los 4000 mAh, que en horas de uso puede ser alrededor de un día y medio, y en lo que a carga rápida, tenemos una velocidad de 30W con tecnología Warp Charge de OnePlus. Esto significa que podremos cargar el 50% de la batería en apenas 20 minutos.

Samsung Galaxy A70, el móvil de Samsung con más batería

La Batería De La Gama Media De Samsung, El Smartphone Galaxy A70

Este móvil perteneciente a la gama «media» de Samsung, entiéndase como los que no son Galaxy S o Note, es un terminal bastante grande con una pantalla de 6,7 pulgadas que incorpora una batería de 4500 mAh, la más grande dentro de la gama media del fabricante surcoreano. Esto quiere decir que usándolo sin parar puede llegar a aguantar ocho horas seguidas. También se incluye una carga ultra rápida de 25W, que se traduce con una carga del 35% en apenas 20 minutos. Es algo menos que los anteriores terminales, pero recordemos que este es de gama media y no gama alta.

Xiaomi Mi 9T Pro

Xiaomi Mi 9T Pro

Ya hemos hablado antes del desarrollo que está realizando la marca Xiaomi en todo su catálogo de productos, pero el smartphone Mi 9T Pro destaca por su magnífica relación calidad precio, y su autonomía, con una batería de 4000 mAh que puede llegar al día y medio de uso. Consigue alrededor de unas ocho horas de pantalla activa y es compatible con una carga rápida de 27W, pero tiene truco, y es que el cargador que trae en la caja solo llega a los 18W, por lo que habrá que adquirir uno adicional si queremos llegar a esta potencia de carga.

Huawei P30 Pro, de 0 a 100 de carga en menos de una hora

La Batería Del Huawei P30 Es De Las Mejores De Los Smartphones

Probablemente el mejor móvil de Huawei en el mercado, y no solo por su pedazo de pantalla OLED o su cuádruple cámara, sino que su autonomía, gracias a una batería de 4200 mAh con la que podremos llegar a las 8 o 9 horas de pantalla, es espectacular. Dispone además, de una carga rápida que alcanza los 40W gracias a la cual podremos cargar el móvil de 0 al 100% de batería en poco más de una hora. Sí, han leído bien, en apenas una hora está cargado al completo. La carga de forma inalámbrica a 15W es también una opción.

Two Point Hospital: A Stitch in Time – Viajes temporales sin riesgo

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Two Point Hospital, el heredero de Theme Hospital sigue funcionando como el primer día. Prueba de ello es que SEGA sigue sacando contenidos descargables de pago inventando nuevas historias, enfermedades y las más alocadas situaciones. Tras tener que curar a abducidos y a Big Foots, ahora vamos a viajar en el tiempo en un agujero de gusano.

Vamos a conocer directamente al inventor de la máquina del tiempo. Este capitalista ha creado esta máquina para lucrarse, sin embargo, tiene diversas anomalías que hace que las personas cambien de época en la que viven. Así que necesitamos tratar a estas personas de su enfermedad del tiempo. Y luego, devolverles a su época sanos y salvos.

Two Point Hospital: Viajes en el tiempo

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Si de una cosa peca Two Point Hospital es de ofrecernos más o menos lo mismo en cada nuevo contenido descargable. Aceptamos que no varía mucho la experiencia a nivel jugable y que no se rompen la cabeza los desarrolladores en innovar con innovaciones. Pero todo es tan divertido en cada DLC que se lo perdonamos a Two Point Hospital. Así pues nos pondremos manos a la obra a construir hospitales. Hay una nueva sala que será la que albergue el portal del tiempo.

Cuando curemos al enfermo, no se irá del hospital, si no que tendrá que ir hasta este portal para poder volver a su época. Entre el nuevo contenido que nos encontramos, tenemos 34 nuevas enfermedades. Aunque solo 13 tienen un aspecto visual divertido. Si os gustan los disfraces de dinosaurio, ya tenéis vuestra propia enfermedad en Two Point Hospital. También hay elementos decorativos e incluso melodías nuevas acordes al contenido descargable.

En el nuevo contenido de Two Point Hospital vamos a tener tres nuevos escenarios en donde podremos desenvolvernos. Cada escenario estará ambientado en una época histórica distinta. Así pues, podemos ir a una ciudad medieval, a la prehistoria o incluso al futuro en una ciudad volante. Cada mapa es diferente y tiene modificadores diferentes. También puede que haya terremotos y otros eventos especiales.

Sin arriesgar, divertido pero no innova

Two Point Hospital: A Stitch In Time – Viajes Temporales Sin Riesgo

Quizás lo peor de todo es que no hay apenas interacción con el portal del tiempo. Este está ahí y nada más que nos aporta personajes que proceden de otras épocas. Estos son tratados y devueltos a su tiempo. No tiene mucho más de jugabilidad en este sentido. En el primer escenario tendremos un portal del tiempo que nos enviará un buen flujo de pacientes. Deberemos construir el hospital en torno a él.

En los dos escenarios siguientes podremos investigar y construir nuestros propios portales. Esto es una ventaja, ya que podremos colocarlo en donde queramos, no como en el escenario 1 que está predefinido en dónde aparecerá. Al construirlo donde nos plazca, podremos planear mejor la composición del hospital.

Este nuevo contenido descargable de pago de Two Point Hospital añade más contenido a lo ya conocido. No busca innovar si no hacernos pasar un rato agradable con enfermedades inspiradas en los viajes temporales. Si eres un fanático del juego, lo vas a disfrutar como cualquier otro DLC, ya sabes lo que hay. No arriesga y te ofrece más de eso. Nosotros te recomendamos que si has adquirido los anteriores DLC del título, no te lo pienses y compres este, lo disfrutarás.

David Gray presenta «Skellig», su nuevo álbum

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El cantante británico David Gray presenta «Skellig», su duodécimo álbum de estudio. Viene acompañado de los singles ‘Skelling’, ‘Laughing gas’ y ‘Heart and soul’ del que se muestra el videoclip.

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«Skellig» ha sido grabado en el estudio Helmsdale de Edwyn Collins en la costa de Sutherland (Escocia), donde formó una banda compuesta por la violonchelista Caroline Dale, David Kitt, el bajista Rob Malone, el vocalista de Sligo Niamh Farrell y Mossy Nolan del dúo neo-folk The Silken Same, en un disco de baladas acústicas de folk bien construidas. El título del álbum están inspirados en un grupo de monjes que se establecieron en Skellig Michael, el punto más occidental de Irlanda, en 600AD. La portada del álbum fue diseñada por el ex estudiante de la universidad de arte Gray.

David Gray Skelling

1.Skellig
2.Dún Laoghaire
3.Accumulates
4.Heart and soul
5.Laughing gas
6.No false Gods
7.Deep water swim
8.Spiral arms
9.The white owl
10.Dares my heart be free
11.House with no walls
12.Can’t hurt more than this
13.All that we asked for

«La gran franja característica de sonido que realmente hace que este álbum se destaque es el grupo de voces», comenta David Gray, añadiendo: «Cuando todos prestan su corazón a algo con su voz, es como un coro de gospel, y eso es lo que terminas con una especie de versión celta de eso».

David Gray Skelling

El éxito de David Gray con «White Ladder»

David Gray es un cantautor británico con una carrera musical que comenzó en 1993 y ha sido especialmente exitosa en Irlanda. Tras unos discos con poco éxito en los noventa, alcanzó la fama en 1999 con su álbum «White Ladder» en el que incluía sus temas más famosos ‘This Years Love’ y ‘Babylon’ , un trabajo discográfico que además se convirtió en el quinto álbum más vendido de la década de 2000 en el Reino Unido. También ha sido nominado a cuatro premios Brit.

David Gray Skelling

El aperitivo más saludable: almendras fritas en microondas. ¡Así se hacen!

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Las almendras son consideradas los frutos secos más consumidos en todo el mundo, sobre todo en países mediterráneos el cual se encuentra presente en muchas recetas dulces y saladas, otra cosa es que, muy fácilmente hay formas de prepararla en el hogar sin mayor complicación y es totalmente sano. Incluso se pueden hacer almendras fritas en el microondas.

Preparación

Preparación

La elaboración es muy rápida y sencilla y lo más fácil para empezar es usar un recipiente específico para cocinar al microondas, aunque cualquier cuenco o plato alto apto y una tapa servirá. Hay que tener en cuenta que cada microondas es un mundo y al principio hay que pillarle el punto a la potencia y los tiempos del aparato.

Se debe disponer las almendras crudas y peladas en un recipiente adecuado para microondas y luego tener que añadir entre 2,5 y 5 ml de buen aceite de oliva virgen extra, y una pizca muy ligera de sal fina. Remover bien para que se impregnen todas las almendras y poner la tapa, si lo tuviera. En caso contrario, usar una tapadera de microondas.

Calentar durante 2 minutos a potencia media y luego remover y volver a calentar 1 minuto ahora a potencia máxima luego volver a remover y calentar en intervalos de 30 segundos a una potencia media, hasta que tengan el punto tostado deseado y es preferible que no se oscurezcan mucho.

Servir con sal gruesa y, si se desea, un poco de aceite de oliva virgen extra, removiendo bien. Se pueden tomar templadas o enfriadas a temperatura ambiente, todo estaría listo para poder servirse solo o acompañado.

Las ocasiones especiales para acompañar este aperitivo ideal es sencillamente cualquier momento en que se tenga un pequeño antojo de querer disfrutar de algo saludable y sin mucha complicación a la hora de la preparación, proceder a acompañar si se desea con una cerveza de aperitivo.

También junto con un poco de mojama, queso, aceitunas u otros encurtidos, todo esto hace buena pareja con la típica ensalada murciana y también son un snack delicioso y energético por sí solas, a cualquier hora del día.

Por lo que ésta receta se podrá compartir con quienes se desee, existiendo tantos platillos clásicos y/o de buen balance energético, se recomienda comer almendras al menos unas 3 veces por semana.

Preparación alternativa

Preparación Alternativa

Es importante que sepas que se recomienda tomar 50 gramos de frutos secos al día, por ello puedes probar esta otra receta. En un recipiente apto para el microondas, se colocan las almendras previamente elegidas, píntalas con el aceite de oliva, pasar a introducir el recipiente en el microondas durante 5 minutos a mitad de la potencia (700W), mucho cuidado con éste paso porque de hacerse incorrectamente podría quedar crudo o simplemente pasarse de tostado y dejarles incomibles o poco apetecibles.

Durante ese tiempo puedes abrir el microondas cada minuto para remover las almendras y si ves que cuando ya llevan 4 minutos están muy tostadas, y te gustan así, retirar del microondas. Entonces una vez fuera del microondas, pon las almendras sobre papel absorbente para eliminar cualquier tipo de exceso, ir a la sala y a disfrutar de un platillo de preparación casi instantáneo para tí y/o tus acompañantes.

Platillos de almendras y otros frutos secos como alternativa

Platillos De Almendras Y Otros Frutos Secos Como Alternativa

En esta ocasión hay una receta de aperitivo de frutos secos tostados al curry, con un punto exótico y es una receta muy sencilla con la que podrás jugar según tu despensa o gusto particular. Los sabores orientales se obtienen añadiendo especias típicas de currys y similares, aunque sin picante porque no todos lo toleran muy bien que se diga.

Si se prefiere con picante puedes disfrutar de sabores más fuertes, se puede usar pimentón picante o añadir un poco de cayena o salsa tipo sriracha. Para seguir obteniendo calidad en platillos simples es con la receta que se dejará a continuación para seguir enriqueciendo su paladar.

Ingredientes

Ingredientes
  • Frutos secos crudos (nueces, avellanas, cacahuetes, anacardos…) 200 g
  • Almendras crudas enteras 125 g
  • Aceite de oliva virgen extra o girasol 30 ml
  • Curry molido 1 cucharada
  • Comino en grano 1 cucharadita
  • Comino molido 1/2 cucharadita
  • Cúrcuma molida 1 cucharadita
  • Canela molida 1/4 cucharadita
  • Pimentón 1/4 cucharadita
  • Sal 1 cucharadita
  • Azúcar morena 1 cucharada
  • Ralladura de naranja o limón 1
  • Pimienta negra molida

Preparación

Preparación

Emplear las almendras y poner a calentar en una sartén amplia el aceite de girasol. Añadir el curry, las semillas de comino y mezclar bien para que el aceite se aromatice y después incorporar los frutos secos y las almendras y remover para que se impregnen con los sabores deseados, esto caerá muy bien para todos.

Añadir el comino, la cúrcuma, la canela, el pimentón y la sal. Remover bien un par de minutos y pasar a rallar encima la piel de la naranja, añadir el azúcar morena un golpe de pimienta negra luego remover constantemente a fuego medio para que los frutos no se quemen, tener mucho cuidado con esto o simplemente podría fallar el resultado final.

Seguir cocinando todo unos minutos más sin dejar de remover, hasta que estén bien tostados, sin quemarse, y los aromas sean atrayentes o simplemente de un olor delicioso es lo que delatará que están listos, claro y si se desea potenciar el sabor de naranja, se puede añadir el zumo de la fruta usada para rallar la piel. Dejar enfriar fuera el fuego.

Todo listo para disfrutar de una alternativa con añadiduras cómodas e igual de gustosas, por lo que las excusas se reducen al querer intentar matar el tiempo, tener que comer y ser productivo en la cocina para impresionarte a ti mismo o a tus acompañantes a la hora de querer ofrecer una merienda rica, saludable y eficiente para todos (tener cuidado de no sorprender a alguien que tenga algún tipo de alergia hacia alguno de los frutos secos, consultar previamente).

Con sus casi 20 gramos de proteínas por cada 100 gramos, se puede decir que las almendras son una buena fuente de aminoácidos esenciales. Los cuales se encuentran en una proporción bastante adecuada para las necesidades específicas del cuerpo humano.

Qué es una comisión

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En el mundo de las ventas, una comisión puede ser el medio total o parcial de recibir el pago. Algunos vendedores ganan su salario completo en base a un salario comisionado, que se basa en la cantidad de ventas que genera el empleado.

UNA COMISIÓN

Otros en ventas pueden recibir su paga de una manera híbrida, parte de la cual proviene de un salario base tradicional y parte de las comisiones ganadas por las ventas. En términos de estructura, una comisión es el dinero que un empleador paga a un empleado de forma regular, como pago por los servicios prestados en el trabajo.

Al ser establecido como trabajador por comisión, total o parcialmente, ese empleado recibirá su cheque de pago, ya sea a través de un cheque de pago regular o un depósito automático.

CÓMO SE REALIZAN LOS PAGOS DE UNA COMISIÓN

Los cheques de pago se emiten a discreción del empleador y, por lo general, se presentan quincenal o mensualmente. Se puede pagar una comisión a ese empleado de varias formas:

  • Como porcentaje de las ventas totales generadas por el empleado.
  • También se puede pagar una comisión a través de una cantidad fija en efectivo basada en la productividad de las ventas u otros puntos de referencia establecidos por el empleador y acordados por el empleado.

En términos legales, el Servicio de Impuestos Internos considera que una estructura de pago basada en comisiones es un ingreso suplementario para el empleado, pagado por el empleador.

No se consideran salarios regulares, como lo es un salario. Además, las bonificaciones de la empresa, los salarios por horas extra, el pago atrasado y el pago por tiempo libre pueden considerarse técnicamente en la familia del modelo de comisión del empleador.

Un ejemplo de pago de comisión

Así es como funcionan las comisiones de ventas, en el mundo real:

Digamos que un vendedor de automóviles vende un nuevo juego de ruedas de 50 mil euros y gana una comisión del 5% sobre la venta. Eso significa que el vendedor ganó 2.500 euros solo en comisiones de ventas en el trato, junto con el salario base también.

Si ese vendedor trabaja solo a comisión y no tiene un salario base, puede ganar un porcentaje mayor por la venta de ese vehículo ya que la empresa está ahorrando dinero al no pagarle al empleado un salario base.

BENEFICIOS DE UNA COMISIÓN PARA EL EMPLEADOR

Para las empresas que dependen de las comisiones como método de pago para (principalmente) los empleados de ventas y marketing, se aplican múltiples beneficios:

Qué Es Una Comisión
Qué es una comisión

Solo pagan por el rendimiento

Para un empleador que paga a los empleados a través de una comisión, ese empleador realiza un pago directo contra el desempeño generador de ventas del empleado. Cuanto más exitoso sea el vendedor, más ingresos fluirán hacia la empresa.

El salario base es más bajo

Una empresa puede aprovechar un salario basado en comisiones para pagarle a un empleado un salario base más bajo. Esto se debe a que ese empleado que trabaja por comisiones tiene el incentivo de ganar más dinero en comisiones, lo que le ayuda a cobrar un sueldo más grande.

Pero el empleador también gana, ya que cualquier comisión ganada significa que el empleado ganó más dinero para la empresa.

El empleador puede eliminar a los productores laxos

Es duro, pero en una estructura salarial basada en comisiones, una empresa no paga por un desempeño deficiente. Si no se realiza una venta, no se paga una comisión.

Solo a los que ganan más una empresa les paga regularmente, y bajo un modelo de pago basado en comisiones, es evidente a quién se le pagará por su producción y quién no, todo a un costo mínimo o nulo para la empresa.

Ese escenario permite a las empresas deshacerse de los productores débiles a bajo costo, una ventaja que no tiene una empresa que opera con un modelo de solo salario.

BENEFICIOS DE UNA COMISIÓN PARA EL EMPLEADO

Los empleados de la empresa con un modelo de compensación de comisiones también pueden beneficiarse si las condiciones son las adecuadas:

Todavía recibe un cheque de pago garantizado

Si el empleado gana un salario garantizado más una comisión (y la mayoría lo hace), ese empleado sabe que recibirá un cheque de pago sin importar cuáles sean los objetivos de ventas u otros incentivos. Eso podría traducirse en la tranquilidad de saber que siempre hay dinero en la cuenta bancaria del empleado.

Todavía recibe un cheque de pago regular

Cuando se paga una comisión además de un salario, puede incluirse en el cheque de pago del empleado o pagarse en un horario separado, generalmente bimensual o mensual.

Qué Es Una Comisión
Comisión

El beneficio del tiempo

Los profesionales de carrera en ventas tienden a necesitar un período de tiempo más largo para construir esas relaciones que generan cheques de comisiones duraderos que se derivan de una relación de ventas estable.

Una estructura de pago basada en comisiones puede mantener a flote a ese profesional de ventas mientras construye esas relaciones que dan como resultado ventas.

7 aplicaciones muy útiles que no has probado nunca

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Las aplicaciones son más que herramientas, forman parte esencial de nuestro entretenimiento, así que podemos definirlas como una forma de vida que tenemos para disfrutar de las bondades de la red. A pesar de que hay muchas apps en las tiendas, algunas no las conoces y ya tardas en tenerlas contigo.

De hecho, te vas a sorprender enormemente con esta lista, porque sabrás que te has estado perdiendo un compendio de recursos que quizás no sabías. Pero no importa, lo mejor es que como las plataformas siempre están avanzando, todavía puedes aprovechar de estas aplicaciones. Hoy, en QUÉ!, te desvelamos este top 7 que está de lujo.

El mundo en tus manos con las aplicaciones

El Mundo En Tus Manos Con Las Aplicaciones

Sin duda, el éxito de esta era tecnológica en la cual nos encontramos ha traído consigo un crecimiento exponencial con las aplicaciones. Desde luego, unas se imponen más que otras, sobre todo las de mensajería.

Sin embargo, fuera de ese ámbito mediático que conocemos, también son visibles una serie de apps que son muy útiles y posiblemente no las has utilizado. Pues bien, conviene que le eches un vistazo a sus funciones; son de lujo y te ofrecen características increíbles para que le saques partido.

Spendee, una de las aplicaciones para tu control de gastos

Spendee, Una De Las Aplicaciones Para Tu Control De Gastos

Una de las aplicaciones que te recomendamos utilizar es Spendee. Estamos en presencia de una app muy interesante para que tengas la oportunidad de llevar un control óptimo de todo lo que recibes y lo que gastas de manera diaria.

Funciona como una especie de registro, con el fin de que tengas en tu haber una planificación de tus estados financieros, para que incluso, sepas qué tan buen administrador eres. Si anteriormente se te complicaba anotar todo lo que gastabas, esta es la oportunidad de tener las cuentas claras y en orden.

LastPass te permite fortalecer tu seguridad (y es muy útil)

Lastpass Te Permite Fortalecer Tu Seguridad (Y Es Muy Útil)

Pensando en tu seguridad, la idea de crear contraseñas robustas es una realidad si empiezas a apoderarte de los recursos de LastPass, una de las aplicaciones para que todo lo que tengas bajo contraseñas puedan ser recordadas.

Se trata de un gestor que te permitirá tener tus sitios blindados con seguridad, por lo que crear claves para los bancos, las redes WiFi y otras actividades en la red, las puedes concatenar con esta app. Representa ser útil para que nadie pueda hacerse de tus datos y la privacidad reine en tu dispositivo.

FotoScan, la aplicación para escanear las fotos familiares y tenerlas en tu móvil por siempre

Fotoscan, La Aplicación Para Escanear Las Fotos Familiares Y Tenerlas En Tu Móvil Por Siempre

FotoScan es otras de las aplicaciones que queremos sugerirte. Probablemente nunca has utilizado. Sin embargo, ahondamos en una app con enormes usos para que de una vez por todas tengas en tu móvil las fotos de años que no quieres que se pierdan de los álbumes.

Sobre todo las familiares o de encuentros especiales. Con esta aplicación, has de tener un scam de lujo para que escanees todo lo que quieras y lo almacenes en tu galería. Es posible enlazar con Google Fotos, así que será una experiencia gratificante que querrás utilizar.

Suscribly, la app de servicios que te has tardado en probar

Suscribly, La App De Servicios Que Te Has Tardado En Probar

Suscribly es el complemento ideal para que puedas evaluar cómo es el flujo de los servicios digitales a los que estás suscrito.

La podrías relacionar con Netflix, Amazon Prime u otras compañías, con el fin de que tengas el control de tales herramientas, fechas de pago, al igual que agregar los servicios básicos como el agua, Internet, luz, sabrás un estimado de lo que debes pagar.

Te brinda versiones que son pagas para ampliar los recursos si tiene iOS, pero es un único pago, no se cancela la suscripción. En Android es gratis, así pues, Suscribly es de esas aplicaciones que merece la pena y nadie te había hablado de ella hasta ahora, siendo bastante útil.

IFTTT: Una de las aplicaciones más ingeniosas para múltiples tareas

Ifttt: Una De Las Aplicaciones Más Ingeniosas Para Múltiples Tareas

Casi nadie la conoce, pero hoy tendrás la posibilidad de sumarte a los atractivos de IFTTT (If this then that). Hablamos de una de las aplicaciones más versátiles e ingeniosas que puedes descargar.

Con ella, puedes cambiar el fondo de pantalla de tu dispositivo móvil de acuerdo a un horario, puedes apagar el wifi, hacer publicaciones en las redes sociales en un mismo momento.

De la misma forma, si quieres saber detalles de precios y ofertas, te pueden llegar alertas a tu teléfono de lo más actual. Está disponible para Android o iOS de manera gratuita.

Analiza tu sueño con Sleep Cycle

Analiza Tu Sueño Con Sleep Cycle

Todos sabemos que nuestros hábitos han cambiado notablemente. Sobre todo, por las circunstancias sociales a la que nos hemos visto sometidos desde ya hace casi un año por la situación pandemia. Por tal motivo, te traemos otra de las aplicaciones que estamos convencidos no has tenido la oportunidad de probarla en tu dispositivo.

Se trata de nada más y nada menos que de Sleep Cycle. Está disponible para teléfonos iOS, así como también para Android. Ahora, tienes una forma práctica de analizar y monitorear tus rutinas del sueño, con el fin de que puedas administrar satisfactoriamente el descanso y te despiertes a la hora correcta. Esta app forjaría una influencia positiva para mejorar tu estilo de vida.

Unified Remote: Convierte tu teléfono en un control remoto para tu PC

Unified Remote: Convierte Tu Teléfono En Un Control Remoto Para Tu Pc

Hoy en día, los tecnoadictos vivimos hiperconectados. No usamos una sola herramienta, sino más bien muchas. Bajo esta perspectiva, te tenemos que sugerir Unified Remote. Estamos en presencia de una de las mejores aplicaciones con la que podrás convertir tu dispositivo Android en un encantador mando a distancia para tu PC.

De hecho, es posible que lo utilices como ratón, teclado, y hasta como espejo de pantalla. Es importante destacar, que trae opciones para Spotify, Netflix o VLC media player, por lo que tienes la manera de cambiar la lista de canciones estando de manera remota, mediante el uso de tu teléfono.

Si bien es cierto que tiene amplias funciones de manera gratuita, también tiene accesibilidades con la alternativa paga, así que no te puedes perder esta app; ofrece recursos que te pueden solucionar la vida rápidamente.

El truco para saber si la batería de un móvil aguantará más de dos años

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A la hora de buscar un móvil nuevo, además del tamaño de la pantalla y sus cámaras, le damos una gran importancia a la batería. Nos importa mucho que sea capaz de aguantar lo máximo posible, aguantando duras jornadas, pero hay un detalle en el que muchos no se detienen, y es cuánto tiempo a largo plazo puede durar esta batería.

Antes era tan sencillo como ir a comprar una nueva batería y listo. Pero desde que este elemento ha quedado totalmente fijado al terminal, la batalla contra el tiempo se ha vuelto más difícil. Así que a continuación, os dejaremos algunos detalles para que veáis cuándo empieza a dar problemas, y el truco para saber si durará más de dos años.

¿Cuánto dura la batería de un móvil?

Duracion Bateria

Lo cierto es que aunque la descripción de un terminal nos dé los datos de la capacidad de su batería, eso no nos revela cuánto tiempo a largo plazo se va a encontrar en perfecto estado.

Es por ello que, una vez lo hayas adquirido, porque de otra manera no vas a saber cuánto dura, deberías poner en práctica el truco que te vamos a proporcionar. Preguntar a otra persona cuánto le ha durado su teléfono no sirve de nada, incluso aunque sea el mismo modelo.

Más que nada porque cada uno le da un uso diferente, y el trato que le damos a la batería influirá en que esta dure más tiempo. A continuación, te dejamos con el truco que te sacará de dudas.

El truco indiscutible

Cargar Bateria 80%

Para saber cuánto tiempo a largo plazo te va a durar, debes cargar la batería hasta el 80% durante varios días. En estos, debes prestar atención a si esta capacidad es suficiente para que tu terminal aguante la jornada habitual para ti.

Cuantos más días pases siguiendo esta rutina de carga, más podrás saber sobre el futuro de tu batería. Para tener una estimación mucho más segura, también puedes cargarlo solo hasta el 70 o el 60 por ciento.

¿Por qué este truco es eficaz?

Cargar Movil

La respuesta a esta pregunta es realmente sencilla y lógica. Y es que medir la capacidad de uso en función a lo cargado arrojará una clara respuesta. Las propiedades de una batería de litio comienzan a desgastarse con el paso del tiempo.

Estas son las que se encuentran en nuestros móviles, y debido a sus propiedades, se desgastan con el tiempo y uso. En función de la tecnología que hayan empleado, el desgaste puede ser diferente. Aunque entre los 600 y 1000 ciclos de carga se pueden conservar el 80% de la capacidad máxima.

La duración habitual de la batería del móvil

Bateria Movil

Como decíamos, cuando antes teníamos problemas con la batería, era tan sencillo como comprar una nueva, pero ahora, es un verdadero quebradero de cabeza. Aunque tenemos una buena batería de consejos para lograr que duren lo máximo posible, es inevitable que el paso del tiempo afecte a nuestros terminales.

Ya sea por un mal uso por el paso del tiempo, los fallos comienzan a suceder. Es por esta razón que es muy probable que te hayas preguntado en varias ocasiones cómo puedes saber el momento en el que debes cambiar la batería.

Por regla general, la vida útil de un smartphone con batería de litio está entre los 300 y los 500 ciclos de carga. Una vez sobrepasados, empezará a degradarse notablemente. Cada ciclo es una carga de 0 a 100, y esta es acumulativa. Es decir, si un día cargas tu móvil un 70%, y la siguiente vez que lo conectas un 50%, habrás completado un ciclo y comenzado el 20% del siguiente.

Estos son datos aproximados, suponiendo que cargaras al 100% tu smartphone todos los días, al hacer cuentas nos encontramos con que la batería podría durar un año y medio a pleno rendimiento. A partir de entonces, comenzarás a notar cambios, los cuales te mostramos a continuación.

Una clara señal de desgaste

Bateria Baja

Esta es la señal más evidente de que la batería de tu móvil ya no está como el primer día. Pasado un año de su uso puede comenzar a darte muestras de su degradación. El más evidente es que tiene una duración muy inferior a la que tenía al principio, y eso dándole el mismo uso de cada día.

Por supuesto, olvida las viejas creencias que decían que no debías dejar cargando el móvil durante toda la noche o que solo podías ponerlo a cargar junto antes de apagarse, y que debía estar conectado sin pausas hasta llegar al 100%.

Gracias a que a nuestros terminales llegaron las baterías de litio, todas estas costumbres han quedado en el olvido.

Deformación en la batería

Deformacion

En la actualidad, casi la totalidad de los teléfonos móviles tienen la batería integrada en el cuerpo. Así que en el olvido quedó lo de apagarlo y sacarla para sustituirla o simplemente vigilar su estado.

Este proceso es más complicado ahora, y solo un profesional debe hacerlo. Una vez a la vista, podrás comprobar su estado físico y si tiene signos de corrosión. Si esto sucede, tendrías que estar viendo manchas en blanco o verde.

Otro síntoma del mal estado de la batería es la hinchazón en uno de sus lados. A simple vista no es fácil verlo, pero gira la pieza en una superficie plana y podrás comprobarlo. Otro signo sería una pequeña apertura en la junta de los laterales, producida debido a la hinchazón.

¿Cambiar de móvil o de batería?

Cambiar Movil

Saber si deberías cambiar la batería de tu móvil o no, pero comprarte un terminal nuevo, depende de varios factores. En primer lugar, en el caso de tener un modelo de gama baja, podrás encontrar diferentes soluciones de bajo precio. En el caso de que sea de gama alta, por supuesto que el precio será muy elevado.

También debes tener en cuenta el hecho de que la batería no es la única que sufre problemas debido al paso del tiempo. Los otros componentes del smartphone también pueden sufrirlos. Probablemente tu teléfono no tenga la misma duración que el primer día, pero desde luego, sabrás el tiempo que durará. Así que al final, lo mejor prácticamente siempre es cambiar de modelo.

Todas las fantasías sexuales que ha cumplido Chiqui, la exconcursante de Gran Hermano

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Almudena Martínez, mas conocida como Chiqui, está viviendo una etapa de liberación sexual. La murciana se hizo conocida tras concursar en Gran Hermano 10, desde entonces sus apariciones han sido habituales en televisión. De hecho, Almudena ha sido reportera de Sálvame durante muchos años.

Chiqui encontró el amor junto a Borja Navarro con el que se casó y tuvo dos niñas, pero la llegada de los nuevos miembros a la familia hizo mella en matrimonio. La murciana no quiere saber nada de su ex marido y ni siquiera ha querido entrar en detalles sobre este aspecto. A continuación, te desvelamos todas las fantasías sexuales que ha cumplido Chiqui, la exconcursante de Gran Hermano.

EL PROBLEMÁTICO DIVORCIO DE CHIQUI Y BORJA

Todas Las Fantasías Sexuales Que Ha Cumplido Chiqui, La Exconcursante De Gran Hermano
Foto: Instagram

Chiqui y Borja iniciaron su proceso de divorcio tras más de 10 años de relación, en los que habían superado varias crisis. Mientras Almudena estaba concursando en Supervivientes 2014, su marido le fue infiel con varias chicas, pero ella fue capaz de perdonarle por el bien de su hija.

Después de ese bache, la exconcursante de Gran Hermano se volvió a quedar embarazada pensando que otro hijo resolvería los problemas de las pareja. Chiqui dio a luz a otra niña, pero las cosas fueron a peor en su relación. La reportera de Sálvame afirmó que los últimos cinco años fueron un infierno y que ha estado en tratamiento psicológico para curarse.

CHIQUI LLEVABA MÁS DE DOS AÑOS SIN TENER SEXO CON SU MARIDO

Todas Las Fantasías Sexuales Que Ha Cumplido Chiqui, La Exconcursante De Gran Hermano
Foto: Mediaset

Chiqui y Borja se casaron en ‘Las bodas de Sálvame’ con Kiko Hernández como maestro de ceremonias. Cuando el matrimonio se rompió, la exconcursante de Gran Hermano no tuvo reparos en contar detalles escabrosos de su relación como que llevaban más de 2 años sin mantener relaciones sexuales.

Y no solo eso, Borja se encerraba en una habitación a jugar con el ordenador y no le prestaba atención ni a sus hijas ni a su esposa. El susodicho incluso se metía con el físico de Chiqui, que vivía totalmente cegada con su marido hasta que se dio cuenta de que la situación era insostenible. Posiblemente, este sea el motivo por el que ahora se haya liberado sexualmente…

CHIQUI SE ABRIÓ UN PERFIL EN UNA APLICACIÓN DE LIGOTEO

Todas Las Fantasías Sexuales Que Ha Cumplido Chiqui, La Exconcursante De Gran Hermano
Foto: Mediaset

La exconcursante de Gran Hermano decidió dar un cambio radical a su vida tras varios años de sequía sexual. Por este motivo, se abrió un perfil en una aplicación de ligar, pero recibió tantos mensajes que se agobió y decidió borrarla.

Sin embargo, los hombres que vieron a Chiqui por la red social le escribieron por Instagram y ella empezó a coquetear con ellos. Además, la murciana ha confesado que le encantaría que José Antonio Canales Rivera la pusiera a 4 patas. Esta no es la única confesión sexual que ha hecho Chiqui…

YA HA MANTENIDO RELACIONES SEXUALES CON 15 HOMBRES DIFERENTES

Todas Las Fantasías Sexuales Que Ha Cumplido Chiqui, La Exconcursante De Gran Hermano
Foto: Mediaset

Chiqui se ha liberado sexualmente, de eso no hay duda. La ex concursante de Gran Hermano ha mantenido relaciones sexuales con entre 10 y 15 hombres en un corto periodo de tiempo. La murciana asegura que le tiran los tejos por las redes sociales y si se gustan mutuamente se lían.

Almudena ha llegado a confesar su postura sexual favorita: el 69 de lado. La reportera de Sálvame ha asegurado que antes vivía reprimida y que esta época de promiscuidad sexual le ha ayudado a liberarse como mujer.

A CHIQUI LE HAN OFRECIDO HACER TRÍOS Y ORGÍAS

Todas Las Fantasías Sexuales Que Ha Cumplido Chiqui, La Exconcursante De Gran Hermano

A pesar de que está una de las épocas con más trajín sexual de su vida, Chiqui asegura que no se ha liberado por completo. La murciana no se acuesta con un hombre en la primera cita y no lo hace hasta estar segura de que su acompañante le guste de verdad. Almudena ha afirmado que le gustan los hombres grandes y «que lo tengan todo grande».

La ex concursante de Gran Hermano es una mujer exigente y ha llegado a rechazar algunas propuestas de sus amantes. Chiqui todavía no está preparada para hacer tríos y orgias de momento. La murciana ha confesado que le gustaría hacer un trío con dos hombres, pero que no lo haría con un hombre y una mujer porque es «muy heterosexual».

ASEGURA QUE HA CUMPLIDO TODAS SUS FANTASÍAS SEXUALES

Almudena
Foto: Mediaset

Chiqui ha asegurado que en esta etapa de liberación sexual en su vida ha cumplido con todas las fantasías que tenía. Lo más fuerte que le han hecho ha sido la lluvia dorada, es decir, que ha dejado que la orinen mientras mantiene relaciones sexuales.

Lo hizo porque le excitaba a la otra persona, pero a ella también le gustó. Chiqui se ha dado cuenta de que le gusta mucho a los hombres y antes no era consciente de ello. La ex concursante de Gran Hermano se ha convertido en un ícono sexual y ha asegurado que desprende mucho morbo entre los hombres.

CHIQUI SE HA POSTULADO COMO AZAFATA DEL PRECIO JUSTO Y TRONISTA DE MYHYV

Almudena
Foto: Mediaset

Chiqui confesó que desde pequeña su sueño ha sido ser azafata de ‘El precio justo’. El mítico concurso va a regresar a las pantallas presentado por Carlos Sobera, por lo que la ex concursante de Gran Hermano se ha postulado para que la llamen para trabajar como azafata.

La petición de Chiqui se ha ampliado a otros programas de Mediaset. La murciana ha clamado por que la sienten en el trono como a Jorge Javier Vázquez, ya que según ella se encuentra preparada para buscar el amor tras la etapa de liberación sexual en la que está inmersa.

Aceite: ¿cuántas veces se puede calentar en la sartén sin que se vuelva tóxico?

El aceite de oliva es uno de los mejores productos que nos ofrece la dieta mediterránea. No podemos olvidar que esta es una de las dietas más saludables y equilibradas del mundo. El aceite de oliva es un aliado increíble a la hora de prevenir diferentes enfermedades como ciertos tipos de cáncer, la artritis, la diabetes de tipo II e incluso ayuda a prevenir el alzheimer y a perder peso.

Sin embargo, es evidente que el aceite que utilizamos para freír no puede reciclarse para aderezar una ensalada. Todos utilizamos un aceite diferente para freír, pero no solemos tener claro cuántas veces puede utilizarse sin resultar perjudicial. A lo largo de este artículo trataremos de aclararlo.

Debemos prestar atención al punto de humeo del aceite

Aceite:¿Cuántas Veces Se Puede Calentar En La Sartén Sin Que Se Vuelva Tóxico?

En primer lugar, tenemos que prestar atención al punto de humeo del aceite. Este es el indicativo preciso de que el aceite está caliente, también es el momento en el que sus propiedades comienzan a cambiar. Y es que si sometemos el aceite a temperaturas muy elevadas durante un tiempo se transforma y puede incluso volverse tóxico. Y es que la termodegradación puede llegar a generar sustancias que resultan perjudiciales para nuestro organismo.

Dicho de otro modo, cuando el aceite empieza a emitir humo es porque se está iniciando un proceso de combustión de la grasa. Con el humo se produce también acroleína, un producto tóxico que en grandes dosis puede resultar cancerígeno. 

Los peligros de utilizar un aceite que ha rebasado su punto de humeo

Aceite:¿Cuántas Veces Se Puede Calentar En La Sartén Sin Que Se Vuelva Tóxico?

Además, los ácidos grasos insaturados presentes en el aceite cambian con la exposición prolongada al calor a la forma de ácidos grasos trans, que resultan perjudiciales para el organismo. Y es que el calor hace que el proceso de enranciamiento del aceite sea mucho más rápido generando radicales libres.

Con el calor también se producen polimerizaciones que derivan en productos difíciles de digerir y que afectan a la función hepático-biliar. Esto se aprecia a simple vista pues en el aceite comienza a aparecer una capa de espuma y además se vuelve más viscoso. Esto se explica por la unión de los radicales libres entre sí o con los ácidos grasos aumentando la viscosidad. 

Cuanto más puro menos temperatura soporta 

Aceite:¿Cuántas Veces Se Puede Calentar En La Sartén Sin Que Se Vuelva Tóxico?

Es importante saber que, cuanto más puro sea el aceite su punto de humeo será más bajo. Puede que decidamos comprar aceites de calidad porque son mucho más saludables, por ejemplo el aceite de oliva de primera presión en frío, sin embargo, no debemos usarlos para freír porque resultan mucho más sensibles al calor. 

El punto de humeo del aceite de oliva de 1ª presión en frío (virgen extra): comienza en 130ºC. El del aceite de oliva extra virgen a los 160º, el del aceite de oliva virgen a los 215ºC y el del aceite de girasol refinado a los 220ºC.

Se puede reutilizar el aceite de freír

Aceite:¿Cuántas Veces Se Puede Calentar En La Sartén Sin Que Se Vuelva Tóxico?

El punto determinante que nos permitirá reutilizar el aceite de freír o no según lo que estamos viendo es la temperatura empleada. Si en el primer uso del aceite hemos sobrepasado el punto en el que genera humo, no se debe reutilizar. La clave estaría en utilizar para freír un aceite de calidad, pero a la temperatura adecuada. Solo en este caso no habría problema a la hora de reutilizar el aceite.

Sin embargo, debemos tener en cuenta que todos los aceites, incluso aquellos de mayor calidad, sufren un proceso de degradación ya tras el primer uso que les lleva a perder antioxidantes, polifenoles y oleocantal.

En los locales de hostelería, donde el aceite se utiliza de manera prolongada tienen obligación de atender a la Norma de Calidad para los Aceites y Grasas Calentados, publicada en el BOE del 26 de enero de 1989. Esta establece que se deben realizar unos test con una tira reactiva que mide la cantidad de compuestos polares en el aceite, estos son unos compuestos tóxicos, cuyo nivel debe estar siempre por debajo del 25%.

No se debe reutilizar el aceite más de dos o tres veces

Aceite:¿Cuántas Veces Se Puede Calentar En La Sartén Sin Que Se Vuelva Tóxico?

En cualquier caso, los expertos recomiendan cambiar el aceite a menudo, y no reutilizarlo más de dos o tres veces. También es importante no mezclar el aceite nuevo con uno ya usado para freír, ni mezclar dos clases diferentes de aceites ya que tienen puntos de humeo diferentes.

Antes de freír, es importante secar los alimentos quitándoles toda la humedad posible, porque el agua contribuye a la descomposición del aceite. Además, no es recomendable freír muchos alimentos a la vez, se recomienda un volumen de alimento por tres de aceite. Una vez utilizado el aceite, si queremos volver a utilizarlo debemos guardarlo en un tarro seco en un lugar oscuro, después de haber filtrado todos los restos que le hayan podido quedar.

El truco del pan

Aceite:¿Cuántas Veces Se Puede Calentar En La Sartén Sin Que Se Vuelva Tóxico?

Sabiendo que no se recomienda freír alimentos a una temperatura superior a los 180ºC puede saber más o menos la temperatura del aceite echando un pequeño trozo de pan en la sartén. Si se queda en el fondo, la temperatura será fría de unos 150° C. Si al echarlo va al fondo y luego sube un poco la temperatura estará entre los 160° -165° C, una temperatura adecuada para freír verduras, por ejemplo.

En el caso de que el pan caiga, pero suba rápido a la superficie y se formen burbujas a su alrededor el aceite estará entre 175 y 180°C una temperatura adecuada para freír. Pero si el pan no se sumerge y se fríe es que la temperatura ya supera los 185° C, con lo que ha rebasado su punto de humeo y deberíamos desecharla.

Reciclar el aceite usado

Aceite:¿Cuántas Veces Se Puede Calentar En La Sartén Sin Que Se Vuelva Tóxico?

Un dato importante es que dos tercios del aceite usado en nuestro país acaba en las alcantarillas, algo que causa serias consecuencias al medio ambiente. Puede ser el causante de que se atasquen tuberías, de que aumenten las plagas y de que el agua tenga que ser sometida a tratamientos más importantes.

Reciclar el aceite usado contribuye a reducir las emisiones de gases de efecto invernadero. Existen contenedores específicos para el reciclado del aceite usado, pero si no los hay puede dejarse en los puntos limpios.

Así puedes mantener tus alimentos frescos durante más tiempo

¿Qué tal si recopilamos algunos trucos para conservar mejor la comida en casa y así mantenernos resguardados mientras esperamos a que esta pandemia termine de pasar? Recuerda que mantener tus alimentos frescos durante más tiempo nos resolverá el problema de estar saliendo a la calle constantemente en esta época.

Necesitamos de cuidado, conocer los alimentos básicos para la alimentación familiar; de un frigorífico y un congelador que funcionen perfectamente; y claro está, de una despensa bien organizada; ya que el asunto es poner mucho cuidado en ello, desde el momento en que salgamos del supermercado.

Saliendo del mercado

Saliendo Del Mercado

La conservación de los alimentos en buen estado comienza desde el supermercado, así que recomendamos que el trayecto no sea largo para que estos se conserven siempre a una buena temperatura; manteniendo la cadena óptima de refrigeración; y al llegar a casa, hay que guardar primeramente lo congelado, pues de no hacerlo se formarán cristales en ellos que cambiará su textura.

Congelación ideal

Congelación Ideal

Lo primero es congelar por porciones que consumirás, para evitar descongelar varias veces porque hay razones por las cuales no debes congelar otra vez un alimentos descongelado; y nos referimos al pescado y la carne por ejemplo, ya que existen alimentos frescos que no se podrán congelar, como los arroces hechos, las salsas con nata o las papas; ya que cambian la textura; y hazlo en envases plásticos donde debes anotar la fecha y el contenido pues ¿te ha pasado que un alimento está congelado desde hace meses y no sabes lo que es?

El Departamento de Agricultura de Estados Unidos, la USDA han recomendado como temperaturas ideales, 4 grados centígrados para los frigoríficos y los congeladores en menos de 0 grados, para evitar la proliferación de bacterias en los alimentos; y alimentos como carnes, pescados, mariscos y el pollo, deben estar alejados de los demás en el congelador, y solo estarán fuera cuando se vayan a cocinar.

Cada tipo de carne se guarda en recipientes o bolsas plásticas por separado, y en lugares diferentes a todos los demás alimentos a refrigerar; si llenamos el frigorífico con más comida de la que se consumirá, es muy probable que caduquen o las olvidemos dentro.

Consejos para los lácteos y los huevos

Consejos Para Los Lácteos Y Los Huevos

Estos alimentos tendemos a guardarlos en las puertas, lo que no es lo ideal, pues, en el caso de la leche, esta se abre y se cierra tantas veces que afecta la temperatura del alimento; el sitio ideal es en la zona media y al fondo, para que se preserve más; y en relación a los huevos lo mismo, solo que si vas a tenerlos mucho tiempo, más de las 4 semanas que duran así, es mejor guardarlos cocidos.

Los quesos, por ejemplo, deben envolverse en papel de cera o pergamino, luego en una bolsa plástica; ya que el papel evita que tome sabor del plástico, y el plástico a su vez evita que se seque; la mantequilla o margarina en su envoltorio original, que impide se pierda el sabor y que la luz la eche a perder; te recordamos que envuelta puede durar hasta 8 semanas, si la guardas al fondo, como todos los lácteos, no en la puerta.

Con los mariscos, pescados y carnes

Con Los Mariscos, Pescados Y Carnes

Todos ellos siempre, al llegar del supermercado, ya que con seguridad son alimentos frescos, van al congelador de inmediato, y solo los sacamos cuando se vayan a cocinar; y te recomendamos que sean en recipientes, ya que pueden derramar restos; y si se abre alguno de esos envases, vuelve a sellarlo después de sacar la porción que vayas a utilizar; pues si estos alimentos permanecen en el refrigerador con envases abiertos, se secarán o quemarán por el frío.

Frutas y verduras

Frutas Y Verduras

Ciertamente hay alimentos que no caducan y duran más que tu propia vida, pero hay otros que siempre deben estar en su cajón del refrigerador, y te aconsejamos que coloques un papel absorbente en el piso del mismo; así, este absorberá la condensación que los vegetales formen y no ennegrecerán ni tu lechuga ni tus frutas; ya que al estar húmedas las verduras frescas se dañan más fácilmente.

Si son frutas a medio comer, como aguacates, asegúrate de frotar con limón o aceite de oliva la zona expuesta para evitar la oxidación del alimento fresco; igualmente las hierbas se guardan en papel ligeramente humedecido y luego deben ser metidas en una bolsa de plástico preferiblemente sellable.

Las bayas como fresas, mora, arándanos y frambuesa, pueden desarrollar moho al guardarse, por lo que hay que separar las blandas y comerlas en ese momento, luego lava las restantes con agua y vinagre, sécalas bien y guárdalas en envases muy bien sellados con papel de cocina encima para evitar la humedad en ellas.

Las frutas que sean en racimos como las bananas, se guardan con él; y las manzanas, que producen gas etileno se guardan en bolsas plásticas selladas y lejos de las otras frutas; para los plátanos en su racimo, cúbrelo con plástico para que no maduren tan rápido.

Un consejo que nos dieron es que guardemos las manzanas en un cuenco con las patatas, lo que hará que estas últimas no tengan tantos brotes por estar guardadas y se mantendrán firmes; y para guardar el pan, usar un paño seco de tela para envolverlo y luego meterlo en una bolsa de papel para que no se seque.

Otros consejos muy útiles

Otros Consejos Muy Útiles

Los tomates por ejemplo deben estar fuera del frigorífico, pues pierden el sabor; también con las zanahorias, hay que cortarles la parte superior, pues según expertos, las hojas le roban los nutrientes; e igual sucede con las remolachas; por otro lado, con los champiñones hacemos como con el pan, en bolsas de papel.

A las cebollas, los ajos y las chalotas los guardamos en lugares frescos, secos y oscuros; pero los pimientos y ajíes, es mejor dejarlos fuera sin que tengan contacto con otros vegetales y lejos de la humedad; estos alimentos frescos se guardan en lugares de buena ventilación como en una alacena.

Consejos que se comparten

Consejos Que Se Comparten

Es importante que compartas consejos para mantener tus alimentos frescos durante más tiempo; y a pesar que aquí solo hay generalidades, muchos blogs son muy extensos en estos tips; así que busquemos más y aseguremos la permanencia en casa en esta cuarentena, hasta que podamos comprar como antes, sin miedos ni riesgos.

Searching: estos son los directores de la secuela del thriller multipantalla

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Searching tendrá una secuela. El thriller psicológico estadounidense volverá a nuestras pantallas luego de haber hecho su aparición en el año 2018, bajo la dirección de Aneesh Chaganty, quien también fue pieza clave en el apartado del guión.

Sony, ya nos ha desvelado quienes serán los directores de Searching con el que pretenden impulsar aún más el éxito conseguido hace 3 años, cuando se impusieron con un equipo creativo de lujo que dejaron en alto ese mundo que gira en torno los teléfonos, ordenadores, con un ápice de drama que enganchó a toda la audiencia.

El proyecto de Searching 2 empieza a caminar

El Proyecto Empieza A Caminar

Con el apoyo Stage 6 Films propiedad de Sony, oficialmente Searching cuenta con dos directores en lo que será su producción en una secuela que en las primeras de cambio luce con grandes augurios para incluso, superar el éxito logrado en su aterrizaje.

La película ya está dando sus primeros pasos. Con ello, se conocen los nombres de los que vendrán a consolidar una pieza de impacto para el público. Luego de un proceso de negociación, los acuerdos han quedado establecidos, así que te contaremos quiénes llegarán con todos los hierros para asumir este reto de enorme complejidad.

Will Merrick

Will Merrick

A sus 27 años de edad, Will Merrick, actor de cine y de teatro tendrá una prueba de fuego al ser el director de la cinta Searching. El nacido en Inglaterra, se ha convertido en un revelación en la pantalla grande, y ahora tiene debe demostrar de qué está hecho.

Sony ha confiado en su talento, le corresponde dejar la actuación, para sumar en su hombro la dirección. A pesar de su juventud, Merrick ha ido creciendo de una forma increíble en el ámbito de la cinematografía. Sus primeros pasos lo dio en 2009 con la pieza teatral La fierecilla domada y en Amadeo.

En 2011 trabajó en la serie Pieles donde se ganó el premio a Mejor Actor. De allí en adelante fue conseguido otros puestos imprimantes, hasta que su última aparición la vimos en 2019 con la comedia Píxeles muertos con el papel de Nicky.

Nick Johnson

Nick Johnson

La producción de Searching ha dado un giro inesperado. Y es que, contra todo pronóstico, Nick Johnson será el segundo director de esta cinta, que irá en conjunto con Will Merrick. No podemos dejar a un lado que este par se conoce a la perfección. Quizás pudo ser el detonante para que los dos lograran llevarse a su causa el liderazgo de la secuela.

En la proyección del año 2018, estos dos fueron los encargados de desempeñar la labor de montaje y edición, logrando de esta manera, dejar muy en alto su nombre, que hizo que Sony lo trajera en esta nueva entrega, pero con un rol aún más imponente. Recordemos que están tomando el testigo de Aneesh Chaganty como director y guionista de la obra, quien igual estará metido de lleno en el equipo estrella de Searching.

Secretos con la trama

Secretos Con La Trama

Por el momento, hay muchísimos secretos sobre lo que será la trama con la que vendrá a hacerse notar la segunda película de Searching. Aunque, con estos talentos, bien sabemos que algo bueno nos espera, tomando en consideración que los dos directores están muy bien acompañados.

De la misma manera, hemos podido conocer que arribarán un compendio de personajes, con los que pretenden enganchar a la audiencia, a través de un thriller que sin duda apela a la evolución en medio de la historia de las pantallas de los dispositivos, que se puso evidencia con David, el padre que buscaba por todos los lugares, con fin de dar con el paradero de su hijita adolescente que había desaparecido (trama original).

Detalles de la producción general de Searching

Detalles De La Producción General Searching

Searching se viene con una artillería de lujo. Muestra de ello, es que han confiado plenamente en los propulsores de la primera pieza. Buscarán repetir la dosis para lograr imponerse en la industria, pese a la enorme competencia que tendrán cuando les toque su momento de estrenarse en la pantalla grande. Así pues, tenemos que hablar de los 4 productores que le darán brillo a esta secuela.

  • Natalie Qasabian: La productora armenio-estadounidense lleva años haciendo del cine un verdadero encanto. No solamente tiene implicaciones en Searching, sino también en otros dramas como lo son All About Nina y Run.
  • Aneesh Chaganty: Un experimentado en las artes audiovisuales, que, a su 29 años, ha dejado bien claro, que es uno de los mejores directores jóvenes de las última década. Lo logrado en el 2018 con el premio Alfred P. Sloan Feature Film Prize en el reconocido Festival de Cine de Sundance, le sirvió de impulso para esta nueva entrega.
  • Sev Ohanian: Es un joven revelación que se ha destacado como productor y guionista. Con 33 años de edad, se mantiene activo desde el año 2013, coprodujo la película Fruitvale Station.
  • Timur Bekmambetov: El nacido en Kazajistán tiene 59 años de edad, es director de cine con nacionalidad rusa, además es productor y guionista. Inició su carrera en el año 1994, su última producción fue The Current War en el año 2017. Ha participado en más de 40 piezas cinematográficas.

Quién está a cargo de la producción ejecutiva de Searching

Quién Está A Cargo De La Producción Ejecutiva De Searching

Sony se las trae, es por ello, que otra de las figuras fundamentales de Searching que arribará en la secuela es Jo Henriquez como productor ejecutivo del film. Al nacido en Aruba lo estará acompañado Congyu E como coproductora.

Si alguien tenía dudas sobre lo que traería la pieza, realmente hay mucho potencial. Casi en su mayoría, saben a lo que se van a enfrentar cuando inicien las grabaciones que se prevé sea para la primavera de este 2021.

Lo que se viene

Lo Que Se Viene Searching

Merrick y Johnson se encuentran afinando todos los detalles sobre el guión, que sabemos tiene un basamento en la historia de Ohanian y Chaganty.

Es cuestión de esperar nuevos detalles, porque la secuela de Searching está dando sus primeros pasos, y ya causa revuelo en las masas.

Habrá que esperar nuevos anuncios de Sony, o de los mismos productores generales para saber qué más nos traerán para conocer quizás un primer teaser en menos de lo que pensemos.

Wanda Nara: las provocaciones en Instagram que causan revuelo entre sus fans

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Durante los últimos días, una de las WAGS que más revuelo ha causado es Wanda Nara. La sensualidad de la argentina nunca aburre a sus admiradores que esperan esos posados atrevidos que tanto les fascinan. Cierto es que llevaba tiempo sin publicar varias fotografías con un tono bien candente; porque estaba disfrutando más sacar aquellas sobre su familia, su relación con el futbolista Mauro Icardi o muy simples mostrando su belleza. No obstante, si que ha tenido un tiempo para contentar a esos fans que no solo disfrutan con saber de ella, también de verla posando de forma erótica.

Gracias a sus posados en Instagram, la sexy modelo se ha ganado una fama sorprendente; porque sin importar como aparezca, siempre da de que hablar. Su belleza ha traspasado ya todas las fronteras y aunque ahora enamora desde Francia, lugar en el que juega su esposo en el PSG, la verdad es que tiene admiradores regados por todos el mundo. No importa si aparece desnuda, mostrando escotazo, en la piscina o en la playa, las imágenes que sube crean un revuelo descomunal en internet y la siguen catapultando al estrellato.

Wanda Nara siempre posa muy sensual

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Las fotografías que saca Wanda Nara no tienen desperdicio alguno. Puede que en algunas aparezca más sensual que en otras, pero en todas se deja ver esa hermosura que tiene. Sus posados tienen un encanto especial, que dan años de práctica frente a las cámaras; sin embargo, también de algo muy natural que es esa sensación de que nunca podría salir mal. En esta foto lo demuestra al aparecer de frente demasiado candente con un traje de baño blanco y negro y unas botas negras que son capaces de subir la temperatura. Con esas curvas y ese encanto tan erótico que solo ella tiene y que enamoran a sus fans cada día más.

De rosa se ve espectacular

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Para Wanda Nara no es nada complicado destacar entre las demás. Sus curvas, esa forma tan imponente que tiene para hacerse ver y su indudable belleza la hacen el centro de atención cuando aparece en un lugar. No obstante, también ocurre algo similar cuando se toma fotos y las comparte en las redes; porque no importa cual se la más potente que haya sacado, ella puede superarla sin ningún problema con un posado nuevo. Entre sus últimas imágenes candentes resalta una en la que aparece en un pieza rosada de lencería realmente provocativa. Como siempre su escote sube la temperatura en el lugar que sea y ella definitivamente tiene las curvas para impresionar.

En vestido también sabe lucirse

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La verdad es que la sexy influencer tiene un don especial para hacer que sus fotos destaquen y sobresalgan por encima de lo que muchos podrían esperar. Tal vez a simple vista pueda parecer que una imagen que suba no puede causar gran impacto, pero al observarla con detenimiento queda claro que destaca con una impresionante calidad gracias a su belleza y esa figura escultural que posee. Aquí en esta imagen se puede apreciar a la argentina usando un vestido rosado, pero es que al usarlo sin ropa interior resaltan esos pechos que dejan marcas en el vestido. Definitivamente ella siempre nunca deja pasar nada por alto.

Un escotazo inolvidable

Wanda Nara 3 4

De las partes más seductoras que posee Wanda Nara está más que claro que sus pechos son de los que más elogios suelen llevarse entre sus fans. Cada vez que muestra su escote genera un montón de «me gusta» y miles de comentarios importantes en los que sus admiradores demuestran lo fascinados que están con ella; porque no cabe duda de que esa voluptuosidad es capaz de incendiar toda la internet. Aquí se muestra en blanco y negro luciendo un top negro, pero a pesar de que la foto se difumina un poco y la ausencia de color parece que la pueda afectar; ella es todo lo que necesita la imagen para destacar, debido a que con ese escotazo ya dio un regalo a todos sus seguidores.

Instagram y su censura no la detienen

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Sus fotos en Instagram casi siempre son un constante desafío a la censura. En esta red social sus instantáneas son subidas, pero a las pocas horas puede que se dejen de ver debido a que mostró algo de más y son borradas de su perfil. Sin embargo, eso no ha hecho desfallecer a Wanda Nara en su intento de colocar esas fotos provocativas que tanto enloquecen a sus fans y que la verdad la colocan como una de las WAGS favoritas de todos. En esta imagen se preparaba para ir a la cama y se colocó un sensual body negro; aunque este tenía mucha transparencia, eso no la detuvo ni un poco. Allí dejó ver un poco más de sus pechos y eso de seguró enamoró paralizó el corazón de más de uno.

Wanda Nara impresiona en la piscina

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Uno de los lugares en los que más se le suele ver posando sensualmente es en la piscina. La sexy argentina saca a relucir ese cuerpazo que tiene luciendo cualquier tipo de bikinis o trajes de baños que destacan toda esa hermosura que ella encierra y que no puede mostrar a todas horas, pero que la comodidad de su piscina si que puede hacerlo. Aquí se le puede apreciar acostada boca abajo al borde de la piscina; no obstante, la forma tan erótica en la que levanta su trasero realmente deja un posado de ensueño digno de recordar.

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