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Aliexpress: toallas, pareos y bolsas de playa perfectos para este verano

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El verano ya comienza a asomar. El calor y el tiempo que hemos pasado confinados nos hacen tener ganas de playa. En Aliexpress podemos encontrar todos los complementos que necesitamos para organizar el día de playa perfecto. Hoy hemos hecho una selección de toallas, pareos y bolsas de playa para que se conviertan en los compañeros ideales de tus días de playa de este verano.

ALFOMBRA DE PLAYA DE ESTILO PERSA PORTÁTIL

Manta picnic 1

Comenzamos con una alfombra perfecta para llevar a la playa o a cualquier picnic. Tiene un práctico diseño que permite enrollarla y plegarla de modo muy fácil para con las prácticas asas que incorpora llevarla en forma de bolso. La manta es impermeable, es lavable y resistente a la decoloración. El material en el que está hecha es de cachemira pero con un revestimiento de PE impermeable. Tiene un hermoso diseño tipo persa , en colores azul, cuadros rojos, verde, blanco, negro, café, marrón, rosa, amarillo.

Puedes comprarla en el diseño que más te guste y elegir entre las cinco medidas que nos ofrecen para que haga el servicio adecuado. Una alfombra a la que sin duda le darás mucho uso. Puedes comprarla directamente aquí.

GRAN TOALLA DE PLAYA EN ALIEXPRESS

Toalla 2

Conseguir un buen espacio en la playa es muy importante. Con esta toalla de gran tamaño tendrás tu sitio asegurado. Es una manta impermeable y especial para los días de viento. Puedes comprarla en dos medidas diferentes de 140 x 200 cm o de 200 x 210 cm y en cinco colores diferentes: azul, negro, naranja, verde, amarillo o rosa. Además, viene con una funda del mismo color para que puedas doblarla y llevarla prácticamente guardada. También incluye un mosquetón y cuatro prácticas estaquitas para fijarla en la arena. Es muy ligera pesa tan solo 0,3 kg. Una toalla muy práctica que te ayudará a disfrutar tus días de playa. Puedes comprarla ya aquí. 

LOVINSUNSHINE-TOALLA DE PLAYA DE MICROFIBRA CON ESTAMPADO DE BANDERA DE EE. UU., REINO UNIDO, PARA ADULTOS, AB #148

Toalla 3

Esta toalla de la talla XS es perfecta para llevar a la playa, tiene unas dimensiones de 150 x 75 cm . Una de sus características es que se seca muy rápido con lo que es muy práctica. Puedes comprarla en 24 modelos diferentes, desde las banderas estadounidense o del Reino Unido hasta un billete y otros coloridos diseños.

Los colores no se bajan con los lavados o con la exposición al sol. Su textura es muy agradable.Puedes comprarla en Aliexpress directamente aquí

CHILE CHICA DE GRAN TAMAÑO PLAYA KIMONO ESTAMPADO VINTAGE FLORAL EN ALIEXPRESS

pareo 4

Este pareo kimono es perfecto para llevar a la playa este verano. Es ideal para pasear por la playa, para taparte cuando sales del agua o cuando comienza a hacer mucha brisa. Es de manga larga, muy amplio y tiene un bonito diseño vintage. Es talla única y puedes comprarlo en dos colores diferentes naranja o verde. Es también perfecto para usarlo en casa en las calurosas noches de verano. 

Está fabricado en poliester es muy agradable y tiene un estilo bohemio y juvenil. Puedes comprarlo ya aquí. 

CHAL Y PAREO DE PLAYA PARA MUJER

pareo 5

Este pareo de talla extragrande te encantará por sus llamativos colores y su liviandad. Tiene muy buenas valoraciones entre las personas que ya lo han comprado. Sus medidas son 140 cm por 190 cm, más que suficiente para envolver todo tu cuerpo si así lo deseas. Está fabricado en rayón una fibra muy versátil que se genera a partir de la pulpa de la madera y que en este caso, imita a la perfección la textura de la seda. Tiene un estampado de tipo bohemio y puedes comprarlo en tres colores fucsia, azul o amarillo. puedes comprarlo en Aliexpress por poco más de 3 euros y 0,80 céntimos de gastos de envío aquí. 

BOLSOS TÉRMICOS DE MALLA PARA PLAYA EN ALIEXPRESS

Bolsa termica 6

Una de las cuestiones importantes si vamos a pasar el día en familia en la playa, es conseguir que la comida y la bebida que llevemos se mantenga fresca y protegida de la arena. Es lo que consigue esta bolsa térmica que puedes comprar en Aliexpress. La base está diseñada para llevar hasta 12 latas de bebidas que se conservarán frescas,mientras que la parte superior tiene diferentes departamentos en los que podremos llevar desde las chanclas hasta el móvil perfectamente ordenados y protegidos. Está fabricada con una tela impermeable con cremalleras resistentes y asas que resultan muy cómodas para transportarla. Puedes comprarla hasta en 16 colores diferentes. Una cómoda y práctica bolsa térmica que está disponible por menos de 15 euros aquí. 

BOLSA DE ALMUERZO PORTÁTIL

Bolsa termica 7

Esta bolsa es perfecta para llevar en un día de playa, de picnic o incluso para llevar la comida al trabajo en los meses de verano. Se trata de una bolsa con aislamiento térmico perfecta para conservar la comida fresca y las bebidas frías. Está fabricada en poliéster y es impermeable. Puedes comprarla en dos medidas diferentes, la pequeña de 24 x 19 x 25 cm y la grande de 27 x 16 x 36 cm perfecta para llevar el menú de dos personas. Además está disponible en una gama variada de colores que van del amarillo al azul marino pasando por el rosa. Puedes comprarla por aproximadamente 13 euros en Aliexpress directamente aquí

BOLSO DE NATACIÓN DE MALLA PARA MUJER EN ALIEXPRESS

Bolsa 8

Esta bolsa es ideal para llevar tanto a la playa como a la piscina, en especial si te gusta bañarte y luego te cambias el bañador. Está fabricada en material Oxford resistente al agua y PVC. Tiene unas dimensiones de 40cm x 34cm x 15cm e incluye un pequeño neceser a juego para que puedas llevar tus utensilios de maquillaje. La parte inferior es perfecta para llevar las chanclas y el bañador. Mientras en la superior puedes llevar el resto de enseres. Tiene un práctico asa para que puedas llevarla colgada al hombro y cierres de cremallera. Puedes comprarla en 8 diseños diferentes por un precio de oferta de 15,10 euros directamente aquí

Amazon: 10 sandalias muy cómodas y fresquitas para este verano

Hoy te presentamos una selección de sandalias de Amazon. El tiempo pasa volando y es que ya estamos adentrándonos en el verano y comienza el calor. Aunque aún estamos lidiando con el COVID-19, las vacunas parecen estar haciendo efecto y se baraja la posibilidad de no llevar mascarilla en exteriores para este verano. Esta noticia anima a mucha gente y con el buen humor también llega un buen conjunto. Es por eso que te mostramos 10 sandalias cómodas y fresquitas para este verano de la mano de Amazon que siempre tiene unos envíos muy rápidos junto con unos precios increíbles.

SANDALIAS CON HEBILLA DE CORCHO PARA MUJER

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Estas sandalias con hebilla de corcho tienen un precio de 28,99€ y cuentan con envío Prime para que las puedas poner cuanto antes. Siguen el modelo de sandalia de corcho clásica siendo un zapato estéticamente bonito y cómodo. Puedes escoger desde una talla 37 hasta una talla 42 además de escoger entre tres colores posibles.

En el exterior están realizadas con un material sintético y el revestimiento también. En el caso de la suela, está realizada en etilvinilacetato y tiene un tacón plano por lo que son perfectas para todas aquellas personas que no puedan pisar con desnivel. Cómpralas aquí.

SANDALIAS ONCAI PARA HOMBRE EN AMAZON

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Estas sandalias tienen un precio de tan solo 25,99€ y cuentan con envío Prime para poder disfrutarlas cuanto antes. Están realizadas específicamente para hombre ya que se puede escoger entre una talla 40 y una talla 47. Si tienes un pie grande, esta es tu sandalia ya que tiene un diseño que permite introducir pies con mucho empeine. También puedes escoger entre 7 colores.

Están realizadas con un material sintético en el exterior. En el caso de la suela, está realizada con caucho y tiene un cierre sin cordones por lo que garantiza una agarre ideal para caminar con libertad. Cómpralas aquí.

SANDALIAS GIOSEPPO PARA NIÑAS Y ADOLESCENTES

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Estas sandalias tiene un precio de 21,24€ y cuenta con envío de Amazon Prime para que las puedas regalar cuanto antes. Están concebidas para niñas y adolescentes ya que puedes escoger entre la talla 26 y la talla 39.

Están realizadas con un material sintético en el exterior, pero tienen un revestimiento de tela interior. La suela también está realizada con material sintético y tiene un cierre de gancho y bucle. No tienen tacón. Consíguelas aquí.

SANDALIAS CLARKS TEALITE GRACE EN AMAZON

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Estas sandalias tienen un precio de 38,45€ y cuentan con envío Prime. Tienen un diseño casual y fresco, además, ombinan perfectamente con cualquier vestido y pantalón ya que cuentan con 6 colores diferentes para que las adaptes a tu gusto personal.

Están realizadas en cuero por el exterior y tienen un revestimiento sintético. En el caso de la suela, está realizada en caucho para que tenga un buen agarre además de tener un cierre de gancho y bucle. Esta sandalia tiene un leve tacón (de 1 centímetro) para darle un toque de elegancia. Cómpralas aquí.

SANDALIAS MONERFFI PARA MUJER

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Estas sandalias tienen un precio de tan solo 20,99€ y cuentan con envío Prime para que puedas lucirlas cuanto antes. Puedes escoger entre una talla 36 y una talla 43 además de poder elegir también entre dos colores diferentes. Los estampados de leopardo siempre han sido muy clásicos a la hora de combinarlos con colores planos. Es cuestión de tener creatividad.

Está realizadas en el exterior con PU artificial (que es un material compuesto) y tiene un cierre de cremallera por lo que fija muy bien el pie. No tienen nada de tacón. Cómpralas aquí.

CUÑAS CON GEMAS PARA MUJER EN AMAZON

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Estas cuñas tienen un precio de 28,99€ y cuentan con envío Prime. Tienen un estilo muy veraniego y llamativo ya que están realizadas con una ornamentación de gemas de diferentes colores. Puedes elegir entre 4 colores diferentes lo que facilita mucho adaptarlo a cualquier conjunto.

En el exterior están realizadas en poliuretano mientras que en el interior están realizadas con un revestimiento de cuero y tela. La suela está realizada con caucho y no tiene ningún tipo de cierre. Cómpralas aquí.

SANDALIAS MINIMALISTAS PARA MUJER

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Estas sandalias tienen un precio de 28,99€ y cuentan con envío de Amazon Prime. Puedes escoger entre 6 colores diferentes para adaptarlas a tu gusto personal. Estas sandalias destacan por tener un diseño tan minimalista como elegante. Pueden llevarse perfectamente a una ocasión casual o a una ocasión más formal ya que son fácilmente combinables con un vestido elegante.

Estás realizadas con croslite y la suela es de material sintético. No tiene ningún tipo de cierre y tiene un tacón muy bajo. Cómpralas aquí.

CROCS PARA HOMBRE EN AMAZON

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Estos crocs tiene un precio de 39,99€ y cuentan con envío Prime para que puedas utilizarlas cuanto antes. Tiene un diseño de lo más original, pero mantiene una línea para ocasiones casuales. Es un zapato que tiene buen agarre y resulta cómodo para ir a tomar algo con los amigos, pero también para dar un paseo por alguna ruta costera o por la misma playa. Además, tiene un diseño que facilita la ventilación del piel.

Están realizadas en el exterior por un material sintético y el interior no tienen ningún tipo de forro. La suela está realizada con etilvinilacetato y no tienen ningún tipo de cierre. Tiene un tacón bajo de 2 centímetros. Cómpralas aquí.

CROCS MINIMALISTAS PARA MUJER

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Estos crocs minimalistas tiene un precio de tan solo 23,09€ y cuentan con envío de Amazon Prime. Tienen un diseño ultrafino hasta el punto de que casi parece una segunda piel.

Es un diseño muy vanguardista y sutil por lo que nadie se dará cuenta de que llevas unas sandalias. Son perfectas para caminar por cualquier superficie que no sea escarpada. Cómpralas aquí.

CUÑAS CON TACÓN PRONUNCIADO PARA MUJER EN AMAZON

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Estas cuñas tienen un precio de tan solo 29€ y cuentan con envío Prime. Puedes elegir entre 5 colores diferentes para adaptarlas a tu gusto personal. Son unas cuñas con un tacón muy pronunciado por lo que se recomienda llevarlas en superficies planas.

Tienen un diseño muy veraniego, pero elegante, por lo que son perfectas para llevar a cualquier ocasión especial. Cómpralas aquí.

Zenet presenta "Zenetianos" con otros artistas

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El artista malagueño Zenet presenta "Zenetianos", su nuevo álbum de duetos con las colaboraciones de artistas a los que admira. Se acompaña al lanzamiento el vídeo de 'Un beso de esos' junto a Rozalén, en el que es ya el cuarto single.

YouTube video

El tema original de 'Un beso de esos' está incluido en su exitoso y premiado álbum+ debut "Los Mares de China" (2008). Esta nueva versión cuenta con música de Zenet, José Taboada y Mónica Garzón además de letra de Javier Laguna. Como anteriores anticipos se lanzó ‘Me gustas’ con El Kanka, 'Contigo' junto a Vanesa Martín y 'Soñar contigo' con Silvia Pérez Cruz.

Zenet Zenetianos

En “Zenetianos” el cantante repasa algunas de las canciones más emblemáticas de su carrera, interpretándola junto al invitado en cuestión, acompañados únicamente por la guitarra de José Taboada y algún otro instrumento solista como el violín de Raúl Márquez o la trompeta de Manuel Machado. El álbum incluye como artistas colaboradores en las voces a DePedro, Rozalén, Silvia Pérez Cruz, Coque Malla, Miguel Poveda, Xoel López, Virginia Maestro o Pasión Vega, entre otros.

Zenet Zenetianos

1.Me gustas - con El Kanka
2.Entre tu balcón y mi ventana - con DePedro
3.Un beso de esos - con Rozalén
4.Soñar contigo - con Silvia Pérez Cruz
5.Agua de levante - con Javier Ruibal
6.Contigo - con Vanesa Martín
7.Quién sabe dónde - con Coque Malla
8.Qué será - con Miguel Poveda
9.Mil veces prefiero - con Xoel López
10.Ella era mala - con Julia de Castro y Víctor Herrero
11.Como será - con Virginia Maestro
12.Pura Envidia - con Pasión Vega
13.Todo lo que nos quisimos - con Marilia Monzón
14.Casi mejor - con Marwán

Zenet ha comentado : "A veces uno se sorprende a si mismo soñando ciertas cosas que considera imposibles... Pero yo siempre me he guardado una pregunta: ¿POR QUÉ NO? ¿Por qué no llamar a quien admiras y pedirle que cante contigo? Mientras me formulaba esta pregunta, una vocecita me decía en el oido: ESTÁS LOCO. Pero la vida no me habría dado tantas cosas si hubiera hecho caso a esa vocecita. Debo confesar que me costo superar la vergüenza inicial y el pánico a ser rechazado o ignorado. Pero inmediatamente me encontré con una acogida cálida y amistosa, que me hizo sentir confianza para seguir adelante. Lo difícil vino después, si hacer coincidir las agendas de 15 artistas de primer orden era complicado, lo fue mucho más por la circunstancia de la pandemia. Un galimatías que en lugar de durar dos meses, llegó a dilatarse más de un año. Me siento profundamente agradecido a estos compañeros que, contra viento y marea, mantuvieron su compromiso."

Zenet Zenetianos

Cereales: estos son los mejores del supermercado según la OCU

Indudablemente a la hora de desayunar surge la disyuntiva de qué comer para que aporte las energías necesarias para iniciar el día, y muchos se inclinan por huevos, tocino y pan entre uno que otra opción presentada. Pero no hay duda que el favorito de muchos es un plato de leche con cereales, el de su preferencia. Y en eso la OCU tiene mucho que opinar.

¿Qué es mejor?

¿Qué es mejor?

Aunque a veces no sabemos escoger el indicado que nos provea de los nutrientes necesarios para comenzar el día de manera excelente, con todas las energías dispuestas a enfrentar las primeras horas.

A continuación conoce lo relacionado con la OCU y los cereales, que esta organización considera las 10 mejores marcas de cereales.

¿Qué es la OCU?

OCU

La Organización de Consumidores y Usuarios es el nombre de las siglas OCU. Representa una organización privada y sin fines de lucro española, creada en el año 1975 y es independiente. Su objetivo principal es defender los derechos de los consumidores. Se financia por los aportes de los socios, los cuales realizan para así poder disfrutar de una serie de productos y servicios.

La OCU representa internacionalmente a los consumidores en conjunto con las asociaciones de consumidores de Bélgica, Italia, Portugal, Francia, Luxemburgo y Brasil que integran el grupo Euroconsumers. En sus muchos años de funcionamiento ha logrado dar a conocer abusos hacia consumidores españoles como: el pasodoble de Telefónica, el precio del pan, el escándalo del aceite de colza.

¿Qué son los cereales?

¿Qué son los Cereales?

Los cereales provienen de la familia de las pomáceas y que se cultivan por su grano, los cuales incluyen: el trigo, el arroz, el maíz, la cebada, la avena, el centeno, el sorgo, el mijo, el teff, el triticale, el alpiste o la lágrima de Job. Algunos granos de cereales son más grandes en tamaño y permitieron la domesticación así como fomentaron la aparición de algunas civilizaciones relacionadas con ellos.

Los cereales contienen almidón así como en su semilla lípidos, que se extraen como algunas variantes de aceite vegetal. Su semilla es una cáscara que la envuelve y tiene una celulosa, que es el componente principal de la fibra dietética.

¿Conoces los beneficios del consumo de cereales?

¿Conoces los beneficios del consumo de cereales?

El consumo de cereales aporta al organismo carbohidratos, fibra, vitamina D y hierro, que a veces es imposible incluir en nuestra dieta con otros alimentos, pero en ellos es fácil. De igual manera ayudan a equilibrar el nivel de azúcar en la corriente sanguínea, aportan ¼ de las vitaminas y minerales que se requieren diariamente, además son bajos en grasas, lo cual no permite engordar.

En resumen, los cereales nos ayudan a mantener una dieta variada y equilibrada, son baratos y muy fáciles de incorporar en la dieta en cualquier momento del día, con lo cual no tenemos excusa para no consumirlos a diario. Los que más se consumen son: el maíz, el trigo, el arroz, la cebada, el salvado de trigo, el centeno y la avena.

¿Por qué consumir cereales de acuerdo a la OCU?

¿Por qué consumir cereales de acuerdo a la OCU?

Los estudios determinan que el consumo de los distintos cereales benefician en gran manera a los niños por la cantidad de vitaminas y nutrientes necesarios para el crecimiento de los mismos. Aunque su contenido calórico no es grande, sí lo es su aporte nutricional de muchos de ellos, conócelo a continuación:

  • Contiene proteínas de alto valor biológico, grasas insaturadas y  vitaminas B1 y E.
  • Es una fuente de energía, ya que aporta carbohidratos, vitaminas, minerales y fibra.
  • Producen saciedad por su fibra, sobre todo los cereales integrales así como también evitan el estreñimiento.
  • Evitan la arterioesclerosis y las enfermedades coronarias, los riesgos de cáncer, en especial de colon.

¿Los mejores cereales de supermercado para el desayuno, según la OCU?

¿Los mejores cereales de supermercado para el desayuno, según la OCU?

Muchos de los productos que consumimos en el desayuno son muy procesados e incluso nos equivocamos a elegir, bien sea por una razón u otra.  Los panes, la leche e incluso los cereales nos cuestan elegir el ideal y mucho de ello se debe a la información de la etiqueta que confunde, algo así como que integral o sin azúcar, resulta no ser confiable.

Por eso y más, muchos de ellos no son productos confiables sino muy procesados, a veces es más saludable un plato de avena, una tostada integral con hummus, fruta, yogur.

Indudablemente hay quienes aun así quieren consumir su tasa de cereal con leche en las mañanas, de ser así entonces toma en consideración la clasificación realizada por la OCU, la cual te permitirá descartar una caja u otra, a la hora de seleccionar tu cereal.

La lista que hizo la OCU

La lista que hizo la OCU

La OCU calificó en una lista de ranking como los mejores cereales disponibles en los supermercados, separándolos en 3 grupos (esto no quiere decir que no pasen por un proceso sino que no son más naturales), que son los siguientes: Corn Flakes, Multicereales línea y Multicereales línea con chocolate. Entre los cuales se destaca.

  • Cereales Día Corn Flakes: tiene un precio de 1,09 € y su contenido está compuesto por cada tazón de 30 gramos con leche semidescremada de 171 grm de calorías. El cual contiene 97% de maíz, azúcar en mínimas cantidades y enriquecidos con vitaminas del grupo B y hierro.
  • Corn Flakes de Kellogg's: con un precio de 2,50 €, tiene un 98% de maíz, azúcar, aroma de malta de cebada y sal. De igual manera esta enriquecidos con vitaminas y minerales.
  • Copos de arroz y trigo integral Stylesse Carrefour: su precio es de 1,55 €, aporta 353 calorías por cada 10 gramos y contiene los siguientes cereales: arroz (58%), trigo integral (14%) y edulcorantes.
  • Cereales D' Style de El Corte Inglés: cuesta unos1,39 €, son copos de arroz tostados y trigo integral con chocolate negro; compuesto por: arroz (49%), trigo integral (34%), pepitas de chocolate (19%), azúcar, harina de cebada (7%), sal, extracto de malta de cebada.
  • Cereales Fitness Chocolate Negro: su precio es de 2,89 € y por cada plato de 30 gramos con leche semidescremada aporta 164 calorías. Se consigue en los supermercados Día, Alcampo o Ahorra más.

Cómo cambiar la contraseña del WiFi

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La contraseña del WiFi es más que importante para mantener una buena conexión.

El WiFi reina en gran parte de los hogares y es que gracias a este dispositivo, toda nuestra casa y oficina puede tener Internet. Más allá de facilitar las conexiones el WiFi permite manejar todo tipo de gadgets y dispositivos a distancia.

Lea TAMBIÉN: CÓMO BORRAR POR COMPLETO TU CUENTA DE FACEBOOK

Como es un simple equipo de WiFi , muy pocas personas toman en cuenta la configuración. Es decir que solo conectan el router de la operadora y listo comienzan a navegar sin tener en cuenta los peligros que supone no hacer una revisión.

Tampoco toman en cuenta la importancia de la contraseña , es decir, la protección del WiFi como tal. Pues muchos simplemente conectan y comienzan a navegar.

Es casi una obligación garantizar un buen servicio, para eso una de las recomendaciones es cambiar la contraseña del WiFi. Todos los equipos traen una por defecto y muy pocas personas ven relevantes cambiarlas.

Pero, no es recomendable dejar la contraseña por defecto, debido a que en el caso que una persona posea un router de la misma marca, es posible que te la robe.

Es necesario tener unas medidas de prevención debido a que es muy sencillo para un hacker, acceder a una red Wifi que tenga sus parámetros predeterminados. Por esa razón es recomendable siempre modificarle algunos parámetros básicos para garantizar  seguridad

¿Por qué es importante cambiar la contraseña del WiFi?

¿Por qué es importante cambiar la contraseña del WiFi?

Mayormente un WiFi no representa problemas, pero es necesario que todos los usuarios tomen en cuenta las precauciones. Esto debido a que la red inalámbrica puede ser la puerta para que algún intruso ingrese y cometa algún delito.

No se trata de un robo de información, sino más bien aprovecharse de la red inalámbrica para cometer delitos, en extremos casos. Algunos simplemente se aprovechan de la vulnerabilidad del WiFi para utilizar la red y navegar por Internet de forma gratuita. Consumiendo datos y que la factura en casa llegue a altos costos.

Las consecuencias de que un desconocido tenga conexión a Internet no es sólo ralentizar la conexión. Puede ocurrir un caso mucho más extremo en el que una persona que posea la clave de tu Wifi, este utiliza la conexión a Internet para cometer un acto ilegal.

El problema que genera esto, es que quedara la dirección IP del router donde cometió el delito. Es decir que si ocurre una investigación, saldrá que el delito fue hecho con tu Internet. Por esta razón es recomendable cambiar la contraseña periódicamente y no dársela a cualquier persona.

Para mantener una buena conexión, para evitar molestias y malestares a raíz de algún delito vía web, es necesario que cambies de contraseña y coloques una que sea máxima seguridad. Además de hacer alguno que otro cambio al WiFi para garantizarlo.

¿Cómo cambiar la contraseña del WiFi?

¿Cómo cambiar la contraseña del WiFi?

Lo primero que tendrás que hacer es abrir la para para configurar el router. Para conectarte puedes hacerlo a través de un ordenador con un navegador de Internet o un cable Lan.

Luego tienes que ingresar el nombre de usuario y contraseña del router. Todos los router necesitan un nombre de usuario y contraseña. En el caso que sea la primera vez, normalmente es que ambos sean admin.

Abre la pestaña conexión inalámbrica. Cuando hayas iniciado sesión en el router, tienes que seleccionar la opción que dice Conexión inalámbrica dentro de la página de configuración.

Cambia la contraseña del WiFi. Tienes que ubicar la casilla que dice Contraseña, e ingresar la contraseña que desees. Normalmente el router te exigirá que confirmes la contraseña asignada. Es recomendable que la contraseña no sea sencilla.

Revisa el tipo de seguridad de tu router. Existen tres tipos de encriptación inalámbrica WEP, WPA y WPA2. Si deseas mayor seguridad es recomendable utilizar WPA2; sin embargo, es posible tener problemas de conexión con móviles antiguos.

A tomar en cuenta

A tomar en cuenta

Cambia el nombre de la red. Es recomendable no solo cambiar la contraseña. Sino también el nombre del router, esta proporcionará mayor seguridad, debido a que los routers con nombres predeterminados son fáciles de hackear. Para eso solo tienes que ubicar la casilla que dice nombre de red y colocar la que más te guste.

Guarda los ajustes. Por último, una vez hayas ingresado tu nueva contraseña y nombre , solo tendrás que darle clic en Guardar. Espera unos minutos y procede a reiniciar el router y eso será todo.

Busca un nombre de usuario y una clave personalizada que recuerdes bien o que puedas dejar apuntados en algún lugar que conozcas por si los olvidas.

Cambiar el nombre predeterminado de tu WiFi hace que sea más difícil para los atacantes maliciosos. Si un delincuente cibernético conoce el nombre del fabricante de su enrutador, sabrá qué vulnerabilidades tiene ese modelo y luego puede intentar explotarlas.

Alice Campello y su milimétrico bikini con el que impresiona a todos sus fans

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Tanto Álvaro Morata como su esposa Alice Campello decidieron pasar unas pequeñas vacaciones en la isla de Santorini y esa no pudo haber sido una mejor decisión; porque los admiradores de la popular influencer italiana pudieron deleitarse con algunas de las fotos que publicó en su cuenta de Instagram en la que lucía completamente fenomenal en bikini. Su clase y estilo siempre la hacen sobresalir, sin importar el atuendo con el que aparezca; pero no cabe duda que cuando aparece cerca del mar tiene una magia especial que cautiva y hace que la Internet se incendie gracias a los posados que publica.

Claro que al verla así se entiende como su popularidad ha crecido en los últimos años; más aún al estar casada con un futbolista. Sin embargo, las marcas y los distintos patrocinantes se pelean porque ella los promocione debido a su espectacular belleza. En estas vacaciones pudo mostrar una de las facetas que más gusta e impresiona a sus seguidores, que no es otra que verla en bikini. Esas curvas y esa sensualidad son muy seductoras y en Santorini volvió a demostrar que la Juventus de Turín tiene una de la mejores Wags, junto a Georgina Rodríguez, de todo el fútbol italiano.

Alice Campello se atrevió a desafiar la censura

Alice Campello 1 1
La italiana se dejó ver muy sensual

Durante el verano no cabe duda que las fotos en bikini se multiplican, pero en mujerones como Alice Campello todo queda mucho mejor gracias a sus exuberantes curvas. Debido a que estaba más dedicada a su familia, con tres hijos pequeños, muchas fotos en bikini se echaron en falta en el verano pasado; no obstante, este parece que va a ser muy distinto y eso queda más que claro al verla deslumbrar con este bañador que sacó los suspiros de miles de admiradores. La mayoría se sorprendió debido a que, por error o a consciencia, la italiana deleitó a todos desafiando la censura. Al más puro estilo de Wanda Nara, la esposa de Morata impresionó con este bañador de color gris en el que por milímetros casi muestra su antonimia en al parte de arriba. Mucha hermosura en una foto.

Hasta mostrando poco sabe impresionar

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Todo ese estilo es muy cautivador

Muchas veces las personas se sorprenden cuando algunas influencers logran cautivar a sus seguidores con posados de ensueños en los que no hace falta que enseñen tanto de sus cuerpos; porque sencillamente con su belleza alcanza para hechizar a todos. Ese es precisamente lo que logra en muchas ocasiones Alice Campello con varios de sus posados cerca de la playa. Obviamente tiene varios en los que el erotismo está a flor de piel; pero en ocasiones solo con su postura, clase y estilo puede dominar todo el lugar. Una prueba de ello es esta imagen en la que aparece en bikini y una falda cubre la mayor parte de sus piernas; no obstante, esa hermosura y esa prestancia solo la hacen parecer más encantadora de lo que ya es, así que con eso basta para deleitar a todos.

Con esa sonrisa mágica puede enamorar a todos

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Sus fans enloquecen al verla reir

Para Alice Campello no supone ningún problema llamar la atención de todos, mucho menos si llega a salir en bikini. Cuando aparece con este atuendo algo especial se deja caer en el aire y lo domina todo; porque no solo puede hechizar con ese cuerpazo espectacular que tiene, además tiene una gracia que no deja que sus fans aparten la mirada de ella. Y es que es obvio que esa curvas fascinan y que su escote hace suspirar a todos; pero la verdad es que nada de eso estaría completo si en ocasiones no muestra esa sonrisa encantadora. Aquí en esta imagen se deja ver con un bikini negro y puntos blancos, claro que con su escote fantástico y esas curvas maravillosas; sin embargo, es por esa sonrisa tan magnífica la foto ha quedado bien, pues esa naturalidad solo se la da ese gesto mágico que tiene.

Demasiada sensualidad en una foto

Alice Campello 4 1
De negro se luce muy bien

En ocasiones, Alice Campello logra hacer su magia sin mostrar mucho, pues su naturalidad y belleza impresionan así sea con muy poco. No obstante, también tiene momentos en los que no es su belleza la que sale a relucir, más bien lo hace con toda esa sensualidad que muchas veces esconde y en otras se desborda tanto que todos sus fans enloquecen de pasión. En esta instantánea sorprende a todos con un posado muy llamativo en su bikini negro; pero no tanto por su pose, que igual es un encanto, más bien por esa gestualidad tan erótica que le pone a la foto. Verla con esa pose, su mirada misteriosa y ese aire tan seductor que deja ver con esa media sonrisa, ya es todo un regalo para sus seguidores. Con esa sensualidad definitivamente no se puede competir.

Un escotazo tan sexy que no tiene comparación

Alice Campello 1
Sus fotos son todo un regalo

Algunas veces las fotos que se toman algunas influencers pueden favorecer mucho a como sus seguidores perciban sus atributos, pues en ciertos ángulos o poses suelen destacar mucho más. Alice Campello es toda una experta en eso, debido a que en varias oportunidades se le ha visto con fotos muy cerca en la que deja patente toda la belleza que acumula en ese rostro angelical que tiene; pero además de eso muestra un escotazo al que nadie sería capaz de resistirse. Aquí deslumbra a sus admiradores con un bikini vinotinto, la cosa es que la instantánea es de tan cerca que sobresalen su hermosura y ese escote tan impresionante que se convierte en un imán de miradas. Su voluptuosidad si que fascina a sus fans.

Esa belleza que deslumbra en bañador

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Con esa sonrisa hace magia

Los encantos de Alice Campello son muchos y haría falta una vida para enumerarlos todos; sin embargo, uno de los que más sobresale es su belleza tan sublime. Si bien esta se combina con esa figura escultural que posee, claro que su hermosura hace que pueda llamar mucho más la atención de los que la observan. Además, si a todo eso le agrega esa sonrisa que tiene, pues forma un cuadro fantástico que no tiene comparación. En esta foto no deja de sorprender con ese bañador tejido de color blanco y aunque el diseño es muy revolucionario, no deja de cautivar a sus seguidores por lo diminuto que se puede llegar a ver. Toda esa sensualidad la desborda y su belleza impresiona mucho más; por lo que todos piensan que Morata realmente es un tipo con mucha suerte.

Por qué trabajar de pie puede ser algo bueno

El mantenerse de pie mientras se trabaja se ha vuelto una gran tendencia durante estos últimos años, ya que es un modo de poder combatir el senderismo durante las prolongadas jornadas laborales.

Lo cual ha hecho que esto adquiera muchísima fuerza, haciendo que sean más las personas que se animen a ser parte del grupo en los que se puede trabajar mientras se mantienen de pie.

El sedentarismo

El sedentarismo

Algo que el día de hoy es muy conocido es que el mantenerse sentado por una larga duración de tiempo a lo largo del día puede acarrear varios problemas a tu salud, como por ejemplo el sobrepeso, problemas coronarios, cáncer, depresión, estrés, dolores musculares, obesidad y el riesgo de padecer de diabetes.

Esto es un tema que preocupa bastante a las personas que cumplen con su jornada laboral estando sentados todo el rato al trabajar.

Lo que más llama la atención sobre este tema es que, hasta el día de hoy, la mayoría de los puestos de trabajo te obligan a permanecer durante largas horas sentado mientras miras el ordenador al trabajar.

Esta situación favorece al sedentarismo mucho más, ya que si lo vemos desde la perspectiva del teletrabajo que es propiciado por la pandemia de la COVID-19, no hace falta ni siquiera el tener que salir de tu casa.

Poder trabajar de pie

Poder trabajar de pie

Para poder trabajar encontrándose de pie es necesario que acondiciones tu mesa de trabajo antes que nada, haciendo que la superficie te llegue hasta la altura de los codos, de manera que puedas utilizar el teclado, monitor, ratón y el resto de las herramientas de tu escritorio con total facilidad mientras que tu cuerpo se encuentra en una posición vertical.

Muchísimos escritores célebres han trabajado encontrándose de pie, los que más se destacan entre ellos son los escritores Philip Roth, Ernest Hemingway, estos dos eran estadounidenses, y Winston Churchill era un político británico bastante reconocido. Estas tres reconocidas personalidades aplicaban la estrategia de trabajar estando de pie.

Beneficios al trabajar estando de pie

Beneficios al trabajar estando de pie

Varios estudios científicos, de los cuales la mayoría de ellos datan de la última década, han demostrado enormes beneficios que se encuentran por tan solo trabajar estando de pie, mientras que el hacerlo estando sentado aunque se realice en la posición correcta, acaba siendo perjudicial de igual modo. Para empezar mejora la salud y la productividad en un 65%.

Mientras trabajas estando de pie, comienza un mayor gasto de energía, lo que implica que la quema de calorías también se incrementará. Lo que se gasta enérgicamente al encontrarse de pie es aproximadamente 0,15 kilocalorías por minuto, rebasando por mucho lo que se quema al encontrarse estando sentado.

Entre trabajar de estos modos, sentado y de pie, existe una gran diferencia entre ambas de 9 kilocalorías por cada hora que pasa una persona mientras se encuentra de pie y no sentada.

Es diferente entre mujeres y hombres

Es diferente entre mujeres y hombres

Algo que es importante mencionar es que para hombres y mujeres el gasto de energía y quema de calorías es diferente, ya que en los hombres es de unas 11,4 kilocalorías por hora, y en las mujeres es de unas 6 kilocalorías por hora, una diferencia bastante significativa.

Se llegó a esta conclusión debido a una revisión de 46 estudios previos que fueron publicados en el año de 2018, por unos científicos muy reconocidos en Estados Unidos.

Aquí se demostró que el gasto extra que se hacía al acondicionar el lugar de trabajo no era tan relevante si este método de trabajar de pie ayudaba a quemar calorías tan fácil, pues no involucra ninguna actividad física que te agote o deje sin aliento, solo basta con que permanezcas de pie.

Cambios positivos en los indicadores corporales

Cambios positivos en los indicadores corporales

En el Reino Unido se han realizado diversos estudios que han sacado a la luz que, debido a la gran diferencia que hay en el gasto energético al trabajar manteniéndose de pie, diversos valores del cuerpo son modificados por el simple hecho de encontrarse estando de pie, uno de los cambios positivos que ocurren al trabajar de pie es que el ritmo cardiaco baja a 89 latidos por minuto, mientras que al estar sentados es de unos diez más.

Hay otro cambio positivo en los valores de cuerpo, el cual es el índice de glucosa en tu sangre. Luego de haber pasado alrededor de unas tres horas de trabajo manteniéndose de pie, se encontró que había una atenuación del 43 %, un cambio significativo si se compara con el mismo tiempo que pasas mientras trabajas estando sentado.

La productividad aumenta

La productividad aumenta

Muchas investigaciones nos han demostrado que si se trabaja estando de pie, la productividad que hay durante la jornada laboral aumenta y mucho. Lo único que se debe tener en cuenta es que muchos de esos análisis no se refieren a los puestos de trabajo como el call centers, en donde la productividad que hay siempre se deberá al número de llamadas que son atendidas o realizadas.

La Universidad de Leicester en el Reino Unido realizó un estudio donde se encontró que un grupo de médicos del Sistema Nacional de Salud, provenientes de ese país, mejoraron su ritmo de trabajo gracias a trabajar manteniéndose de pie.

Trabajando de este modo se redujo a más de 80 minutos por día, lo que igualmente da un tiempo suficiente para poder cumplir con todas las tareas tanto en el trabajo como fuera de él.

Riesgos posibles a los que hay que estar atentos

Riesgos posibles a los que hay que estar atentos

El trabajar de pie es como todo, si se abusa o exagera demasiado, puede traer inconvenientes y presentar diversos problemas. Si se trabaja de forma prolongada sin descanso estando de pie, se puede llegar a producir una sobrecarga muscular en tu zona lumbar, las rodillas, la cadera y los pies. Las personas que realizan menor actividad física corren más riesgo de padecer de este problema repentinamente si trabajan por demasiado tiempo estando de pie.

Estas sobrecargas que se producen en los músculos no solo traen consigo el dolor que causan, sino que también podría llevarte a una lesión mucho mayor más importante, como una dorsalgia, cervicalgia y lumbalgia. También puede a aumentar el riesgo de sufrir de retención de líquidos en los miembros inferiores de tu cuerpo, y en las mujeres aumenta el riesgo de padecer de varices.

Paella: la receta del BOE para hacerla perfecta

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La paella es sin duda alguna una extraordinaria referencia de la gastronomía española a nivel mundial; por esta razón, el viernes 21 de mayo de 2021, el Boletín Oficial del Estado ha declarado a la paella valenciana como un bien inmaterial de interés cultural.

El BOE ha establecido su origen en la Albufera de Valencia, ubicada en la costa mediterránea al Sur de Valencia. Esta región se caracteriza por ser una zona arrocera por excelencia gracias a la laguna de Albufera. La creación de la paella data de finales del siglo XIX, la misma surgió como una humilde comida para los campesinos de la zona. 

La declaración de la paella como bien inmaterial de interés cultural por parte del BOE, obedece a la intención de lograr que la paella valenciana sea declarada por la UNESCO como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, tal como lo son la pizza napolitana, el Kimchi Coreano y el café turco entre otras. 

Forma correcta de preparar la paella establecida por el BOE

cocción de paella

El Boletín establece la forma correcta de preparación de la paella, el tipo de leña a emplearse en su cocción e incluso la forma tradicional de consumirla, lo cual establecen que debe hacerse con cuchara de madera y directamente de la misma paella utilizada para su cocción.

Con relación a los ingredientes, a pesar de no entrar en detalles, solo se reconocen como originales las variantes de la Comunidad de Valencia; por esta razón mencionan de forma estandarizada los ingredientes principales, como lo son el arroz, el pescado, las verduras, la carne y el aceite de oliva. 

Historia de este plato típico de Valencia

El arroz comienza a ser consumido en Valencia durante el siglo XVI, a partir de este momento la región se convierte en la zona arrocera por excelencia de toda España. Gracias a la gran producción de arroz, los Valencianos ganan rápidamente la fama de ser los mejores preparando platillos con este cereal.

Surge de esta manera la paella como plato frecuentemente consumido por los campesinos de la zona.

En el siglo XVII ya la paella es conocida a nivel internacional; de hecho en Bélgica se le conocía bajo el nombre de “arroz de Valencia”. 

La fama del “arroz de Valencia” se vería magnificado en 1896, momento en el cual se realiza en Francia un documental sobre la preparación de la paella, el plato que identificaba a la provincia Valenciana.

Ya para principios del siglo XX, la fama de la paella traspasaría las fronteras europeas y se hace popular en Grandes Ciudades como Nueva York. 

En los años 60´ a raíz del boom turístico y a la alta demanda de este plato, la paella se expande por toda España adquiriendo la fama que hasta el día de hoy ostenta.

La palabra “paella” en valenciano significa “sartén”, de allí proviene el nombre de este tradicional platillo.

Variantes permitidas

paella

Las variantes permitidas por el BOE a la tradicional paella valenciana son las siguientes:

  • Paella de mariscos, en esta receta se cambia la carne de pollo y conejo por pescado y mariscos. 
  • Paella de pollo en esta variante solo se emplea Pollo como proteína principal. 
  • Paella mixta, en esta receta se permite la mezcla de carne de pollo y conejo con el pescado y los mariscos. 

Como preparar una Paella Valenciana Tradicional 

La consejería de agricultura del gobierno de Valencia ha establecido junto al Consejo regulador de la denominación de origen Arroz de Valencia, la lista de ingredientes que debe llevar la receta tradicional de la Paella Valenciana para que pueda ser catalogada como auténtica. 

Ingredientes 

  • 250 gramos de carne de conejo. 
  • ½ Kilo de pollo 
  • 3 hígados de pollo 
  • 25 cc de aceite de oliva virgen extra 
  • 200 gramos de tomate rallado 
  • 180 gramos de judías verdes 
  • 100 gramos de Garrafón 
  • 250 gramos de arroz (DOV) Denominación de origen Valencia 
  • ½ Cucharadita de pimentón dulce 
  • 1 Cucharadita de azafrán 
  • 4 ramas de Romero (2 para cocinar y 2 para decorar)
  • Colorante 
  • Limón 
  • Sal 
  • Agua 

Preparación

1.- Para obtener una espectacular Paella tradicional debemos empezar con el sofrito: en una paellera grande se calienta el aceite de oliva y se agregan en primer lugar la sal, luego el pollo y el conejo; debemos esperar que las carnes estén selladas y doradas. 

2.- Agregamos las judías verdes, el garrafón (preferiblemente fresco) y 2 ramas de romero. Paso siguiente despejamos el centro de la paella y agregamos el tomate rallado, cocinamos por 5 minutos y vamos incorporando el resto de los ingredientes; luego añadimos los hígados.

3.- Cuando los hígados estén dorados, añadimos el azafrán y ½ cucharadita de pimentón dulce. En este punto agregamos agua generosamente, de forma tal que cubra todos los ingredientes. Muchos cocineros establecen que la cantidad de agua debe ser tres veces la cantidad de arroz. 

4.- Una vez transcurridos aproximadamente 30 minutos de cocción es el momento de incorporar las ramas de romero; así mismo, es el momento de rectificar el nivel de sal, añadimos el colorante comestible y dejamos las ramas de romero por 15 minutos. 

5.- Retiramos las ramas de romero y agregamos el arroz. Preferiblemente arroz Denominación de Origen Valencia o el conocido arroz bomba, el cual absorbe más agua durante su cocción. 

6.- Una vez el arroz esté bien distribuido, es importante no revolverlo más. (si revolvemos el arroz durante la cocción este liberará almidón y otorgará una consistencia cremosa parecida a la del risotto a la paella) se coloca al fuego alto por unos 7 minutos y luego a fuego mínimo por unos 15 a 20 minutos más. Para finalizar apagamos el fuego y dejamos reposar nuestra paella por 5 minutos. 

Consejos Finales para preparar una Auténtica Paella Valenciana 

paella

Para degustar una auténtica paella valenciana debes seguir estos simples consejos. 

  • Siempre debe ser preparada en la paellera o paella (sartén del que proviene su nombre) 
  • El arroz y el agua deben estar nivelados para obtener una cocción uniforme 
  • Con la finalidad de obtener un punto perfecto de cocción, el tiempo de preparación no puede ser menor a 45 minutos
  • Los ingredientes tradicionales se consideran sagrados en el mundo culinario; por esta razón el chorizo, la morcilla y la salchicha no forman parte de la receta original; para disfrutar de una paella valenciana tradicional, estos ingredientes nunca deben ser incluidos en su preparación

Como hacer en casa una Comtessa o Viennetta

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La mundialmente conocida Comtessa o Viennetta, es un helado que ha marcado un antes y un después en la forma de disfrutar de un rico helado cremoso. Esta famosa y delicada tarta fría surgió en 1989 y por su particular forma de presentación, fue rápidamente conocida, amada y no tenía rival.

La Comtessa un dulce placer sin rival y su historia

Comtessa o Viennetta
Imagen de Sweet Press

Al momento de su nacimiento en Estados Unidos, la comtessa no tenía rival; cuando Kevin Hillman buscaba la forma de crear una especie de milhoja de helado, surgió esta maravillosa creación de capas de helado y chocolate que otorgaban un toque importante de elegancia a la conocida manera de disfrutar de un helado.

La Comtessa sería la elección predilecta para quienes buscaban disfrutar de un delicioso helado en buena compañía. El momento de máximo esplendor para este refinado postre, sería sin duda alguna la década de los 80´s y 90’s. Y es que por su elegancia y sabor, la Comtessa era presentada en reuniones de todo tipo, para un agasajo o reunión entre amigos, el toque de clase y sofisticación lo añadía la delicada Comtessa.

Este postre helado es reconocido mundialmente por ambos nombres, Comtessa y también Viennetta. Al momento de su creación, la Comtessa era conocida en su país de origen bajo ese nombre; mientras que al momento de su exportación, fue comercializada como Viennetta.

Tras un problema de índole legal, la Comtessa no podía ser comercializada bajo el nombre de Viennetta en España, tras un largo litigio y después de ganar la causa, la empresa Unilever decidió unificar el nombre del elegante helado y llamarlo solamente Viennetta, de esta forma evitarían ocasionar doble coste al tener que presentar por nombres diferentes un mismo producto.

Vienneta Vs Comtessa, el regreso de la tradición

Comtessa o Viennetta
Encuesta realizada por Frigo en octubre de 2018. Imagen de su página oficial de Facebook

Tras haber transcurrido más de 20 años con el nombre de Viennetta, el público añoraba la tradicional versión; así que tras una fuerte campaña y la recolección de más de 20.000 firmas, los consumidores lograron que el nombre de Comtessa le fuese devuelto al tradicional helado en capas.

Es increíble toda la nostalgia que este tradicional helado de los años 80’s logró conservar en quienes lo habían conocido por su nombre inicial; tal es, el toque de distinción que lo acompaña, que su público añoraba tenerlo de regreso.

En la actualidad la empresa que lo comercializa presentó para el público español una versión alternativa de la mundialmente conocida de nata y chocolate, está sería la presentación del tradicional helado, pero con turrón; el cual aunque fue muy bien aceptado no logró destronar a la espectacular Comtessa tradicional de su sitial de honor.

Bien sea conocida como Comtessa o como Viennetta, lo que si podemos asegurar es que este delicioso y elegante postre helado no pasa de moda. Sus capas de helado y el crujiente chocolate que se consigue a través de cada bocado, hace de él una verdadera dulce tentación.

La forma de preparación de esta delicia en casa, no es para nada complicada, solo requieres tener: nata, huevos, azúcar y chocolate. Lo realmente difícil para hacer la Comtessa en casa es tener que esperar que esté completamente congelada para poder disfrutarla.

Acompáñanos a conocer la forma en que puedes hacerla en casa y destaca por tu creatividad y elegancia a la hora de preparar un delicioso postre helado.

Prepara una deliciosa Comtessa en casa

Casera

Aunque parezca increíble, este helado de toques realmente divinos no es para nada complicado en su preparación. Para preparar una Comtessa o Viennetta en la comodidad de tu hogar y degustarla evocando el placer que causaba hace ya algunos años, solo debes seguir al pie de la letra la receta.

Ingredientes para un molde rectangular de 24 cm 

Comtessa o Viennetta
  • 450 ml de nata líquida para montar (debe contener al menos 35% de materia grasa)
  • 150 ml de chocolate de cobertura
  • 60 gramos de azúcar para montar la nata
  • 3 claras de huevo a temperatura ambiente
  • 60 gramos de azúcar para el merengue

Preparación

Para iniciar la preparación de esta delicia, lo primero es tener listas las láminas de chocolate que darán ese toque super especial y crujiente al momento de disfrutar el helado.

Láminas de chocolate

1.- Derrite el chocolate de cobertura en el microondas, este paso es importante realizarlo en pocos segundos de calor, mezclar y volver a calentar si es necesario y mezclar nuevamente hasta que el chocolate esté completamente derretido. (Evita colocar una temperatura muy alta o un tiempo muy prolongado en el microondas. No querrás que el chocolate se queme)

2.- Sobre un papel de horno o sobre una bandeja de silicona, realiza pinceladas con el chocolate derretido a modo de crear finas capas. Las capas no deben quedar ni excesivamente finas, ni exageradamente gruesas. Al finalizar reserva en la heladera hasta el momento de utilizarlas.

Crema de la Comtessa 

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1.- En un bol, añade la nata que debe estar fría, comienza a batir con la ayuda de un batidor eléctrico hasta observar que comienza a tomar cuerpo, en ese momento añade poco a poco el azúcar sin dejar de batir. No es necesario montar completamente la nata, cuando tenga consistencia de crema no muy firme, deja de batir y llévala a la nevera.

2.- Lleva las 3 claras de huevo a un recipiente aparte y comienza a batir con el batidor eléctrico, cuando observes que las claras comienzan a tornarse espumosas, es el momento de incorporar el azúcar poco a poco y sin dejar de batir.

3.- Cuando el merengue esté listo, es el momento de añadir la nata previamente batida. La incorporación de la misma debe hacerse poco a poco  hasta conseguir que la mezcla quede homogénea.

Armado de la Vienneta

1.- En el molde rectangular seleccionado, comienza por añadir una capa de crema de nata y merengue, sobre esta capa coloca las láminas de chocolate. Este proceso has de repetirlo como si de una lasaña se tratara.

2.- Culmina el ensamblaje con una capa de crema y alísala. Cubre con papel film y lleva la preparación a la heladera por un mínimo de 8 horas (lo recomendable es hacer la Comtessa de un día para otro)

Ya tienes lista tu Comtessa o Vienneta hecha en casa, ahora solo resta desmoldar sobre una fuente, decorar a tu gusto y disfrutar en compañía de alguien especial.

Cómo aumentar tu inmunidad después de la vacuna de la Covid

En España, la población sigue recibiendo la vacuna contra la Covid, en conformidad con los lineamientos del Ministerio de Sanidad y las comunidades autónomas. Las mismas han desempeñado un papel fundamental en estas jornadas de inmunización que no detienen su curso.

Todos sabemos que el pinchazo es la solución a esta crisis mundial. Pero más allá de recibir la dosis del material sanitario, tú tienes el poder de aumentar esa inmunidad y salvaguardarte ante los peligros del coronavirus desde tu propio estilo de vida.

Son pequeñas acciones que marcan grandes diferencias para que cuides tu salud y jamás descuide tu cuerpo. Porque si hay algo que ha demostrado esta situación de alarma, es que la prevención es lo más importante.

Puedes mejorar la respuesta inmunitaria ante la colocación de una vacuna

Puedes mejorar la respuesta inmunitaria de la vacuna

Es un error considerar que la vacuna contra la Covid lo hace todo. Además, es un error decir que estar vacunado implica saltarte las normas de bioseguridad. Todo lo contrario, cuando ya recibas las dosis que te toca por tu edad o grupo social, tienes que empezar un trabajo de cuidado y prevención.

Puedes fortalecer todavía más tu cuerpo, y evitar de esta forma que haya un posible contagio. Se sabe que estar vacunado no quiere decir que no puedas caer enfermo. Sino que, es menor el riesgo, y minimizas algún tipo de hospitalización. Es decir, podría darte la enfermedad, pero de forma leve.

Llevar por buen rumbo la vacuna: ¿Cómo se logra?

Llevar por buen rumbo la vacuna

Todos los cuerpos no tienen las mismas respuestas ante la vacuna. Y, a pesar de que algunos pueden vivir de cerca los efectos secundarios, otros quizás han sido vacunado, y no han sentido ningún tipo de síntomas vinculantes a la inmunización.

Teniendo en cuenta este detalle, muchos médicos han enfatizado que la respuesta que cada persona tiene frente a la vacuna se debe en gran parte a las características de cada ser humano. Influye mucho la edad, el sexo, la información de sus genes y, por supuesto, si ha sufrido o no a diversas patologías. No podemos olvidar la forma en que cada quien lleva su vida, hablamos de los hábitos o costumbres.

En términos más sencillos, si has sido vacunado, en lugar de descuidarte, tendrías que coger otro impulso para hacer que esa vacuna te juegue a favor y vaya en consonancia con ese bienestar que todo ser humano requiere. Te decimos qué hacer y cómo hacerlo. Ya verás que todo es muy fácil y práctico.

Duerme bien

Duerme bien covid

Los expertos sostienen que, una de las claves para aumentar la inmunidad frente a la Covid luego de la vacuna recae en el hecho de que las personas tienen que dormir bien. Ha de ser un sueño de calidad, sin interrupciones, y que sean horas suficientes para lograr el descanso que el cuerpo necesita. Puede que tengas jornadas extensas de teletrabajo.

Sin embargo, debes considerar que dormir las horas suficientes es fundamental. De allí deriva que tu sistema inmune funciona a plenitud. Esto alejará el estrés de tu vida, pues es una de las consecuencias directas que afecta a millones de españoles en la actualidad.

Así se cuidan las hormonas después de colocarte vacuna

Cuida tus hormonas luego de la vacuna

Cuando alguien tiene buenos hábitos de sueño no solo se ve favorecido en su estado de ánimo, sino también en la salud de su organismo. En este escenario que ha desencadenado la Covid, tenemos que hablar que si descansas lo suficiente, tu cuerpo estará controlando las hormonas como es el caso de la melatonina. Esta es que regula las funciones del sistema inhumé, y por ello la importancia de mantenerla saludable.

Cabe señalar que, los expertos aluden que esta se produce en horas de la noche. Si están óptimas, los linfocitos podrán producir anticuerpos. Al ser relacionados con la vacuna, la presencia de esta hormona y que tus linfocitos estén vivos, deriva que haya más eficacia en la vacuna que te han colocado. Sin embargo, la falta de sueño, es tu peor enemigo. Así que, tienes que dormir más y mejor.

Haz deportes

Haz deportes

Hacer deportes es otra de las actividades trascendentales que debes incluir en tu día a día. Con o sin vacuna. Se sabe que el deporte y la actividad física es sinónimo directo de gran salud. Claro, en este desafío que ha traído consigo la Covid, se convierte en una de tus armas esenciales para mantener controlado el estrés, ya que el cortisol cuando es liberado como consecuencia de estar estresado todo el tiempo, hace que la vacuna sea menos efectiva cuando la tienes en tu cuerpo.

En este sentido, para que logres una mejor respuesta ante la dosis, trata de práctica un deporte. Sería ideal la natación, ofrece sensaciones de relajación al estar en contacto con el agua, puedes jugar al tenis, liberas estrés y te llenas de energías. Asimismo, podrías caminar, correr o bailar, son otras de las sugerencias que tendrías que incluir y no necesitas salir de casa.

Rodéate de amigos

Rodéate de amigos covid

De alguna forma, las relaciones sociales con la llegada de la pandemia se han fragmentado. Ahora todos permanecen en sus casas y esas salidas que antes solían darse para comer o compartir en grupo son escasas. No obstante, podrías empezar a interactuar con tu círculo de amigos más cercanos. Trata de mantener conversaciones, así sea por las redes sociales o mediante videollamadas.

Los profesionales indican que, esta acción hace que las hormonas se vean estimuladas. Por tal motivo, el sistema inmune tendrá una respuesta positiva a la vacuna que te han colocado para mitigar la Covid. Las hormonas que vas a segregar son las endorfinas, y estas son favorecedoras para conseguir una respuesta adecuada a la dosis que recibas.

Come saludable

Come saludable covid

Una dieta rica y balanceada le hace el bien a tu cuerpo. Mucho más cuando se trata de tener una respuesta satisfactoria a la vacuna contra la Covid. Que te mantengas hidratado, que comas frutas, vegetales, proteínas, y grasas saludables, es un hábito que te aconsejamos. Está directamente asociado al bienestar absoluto.

El hecho que tengas una alimentación sana implica que tu cuerpo estará fortalecido, con energía, no pasarás por debilidad en el cuerpo o sensaciones incómodas que te llevan a estar decaído. Como te has dado cuenta, son prácticas sencillas, pero muy importantes y deberías implementarlas de una vez por todas.

Dembélé: los motivos por los que no va a renovar con el Barça

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Dentro del FC Barcelona hay muchas cosas que resolver de cara al futuro y una de ellas es, por supuesto, la renovación de Ousmane Dembélé. El francés acaba contrato en el 2022 y el conjunto azulgrana está luchando para pactar una extensión de su vínculo con el equipo; aunque hay muchas voces que se oponen a su renovación y exponen sus razones para evitar que renueve, al punto de colocarlo entre los 14 futbolistas que deberían salir del equipo, también hay varios medios que mencionan que Joan Laporta no estaría tan seguro de dejarlo marchar. Para el mandatario blaugrana una de sus prioridades sería la renovación de un Dembélé que luego de cuatro temporadas en el Barça, al fin rinde al nivel que tanto se esperaba de él; ese que deslumbró en el Borussia Dortmund y que hizo que el la escuadra catalana lo fuera a buscar.

Al llegar como el sustituto de Neymar, las esperanzas puestas en él fueron muy altas. Eso sin contar con que el potencial que había mostrado era increíble; pero todo se derrumbó producto de las constantes lesiones, en muchos casos de larga duración; y por un comportamiento más que cuestionable, que lo hizo ver como un mal profesional durante años. Al ver eso muchos solo querían venderlo en cada verano, aunque todo cambió durante este curso en el que al fin explotó con Ronald Koeman. Pese a arrancar sin muchas opciones, las lesiones de algunos compañeros sumadas a su buen estado físico, que lo mantuvo sanó prácticamente toda la campaña, y al buen nivel que desplegó lo hicieron una pieza vital. Por eso Laporta no quiere saber nada de una posible salida de Dembélé y se estarían moviendo para que firmará su nuevo contrato lo antes posible.

Una reducción de salario que no gusta nada

Dembélé, Laporta, FC Barcelona

La preocupación es real, pues aún con las dudas que genera en buena parte de los blaugranas; un jugador con el potencial que tiene Dembélé no se puede desperdiciar, porque podría afirmarse como una pieza clave en el ataque del club, tal como sucedió esta temporada. Además, al poder renovarlo también se asegura que puedan venderlo a un buen precio en caso de que sea necesario; así no se irá completamente gratis, que es lo que sucederá el próximo verano si no renueva y no consiguen venderlo en este mercado de fichajes. Según algunos medios, como 'Mundo Deportivo', Laporta y su directiva ya se han puesto en contacto con el francés y su entorno para plantear las bases de su renovación; pero la propuesta no lo ha convencido del todo. La idea es que extienda su vínculo con un contrato de larga duración, aunque será a la baja.

Laporta ve como algo primordial reducir los gastos de las primera plantilla, por eso se le hará rebajas salariales a todos los futbolistas. En el caso de Dembélé sucederá igual si pacta su renovación, que sería de cinco años más y con esa reducción de sueldo que en muchos medios se habla será la mitad de lo que cobran en la actualidad; es decir que pasará a ganar unos 5 millones de euros. No obstante, esta propuesta no convence en lo más mínimo al galo que estaría sopesando no extender su contrato como azulgrana. El atacante no quiere perder dinero y sabe que en otro clubes, de otras ligas, podrían ofrecerle incluso más dinero si cambia de aires ya mismo o espera para irse gratis. Con solo 24 años su potencial es enorme y ahora que las lesiones lo dejaron en paz, no quiere estancarse ni cobrar menos.

Dembélé quiere un equipo competitivo

Bartomeu / Barcelona / Laporta

En Barcelona tienen en cuenta que por su juventud puede seguir creciendo y por eso quieren que lo haga de blaugrana; sin embargo, esa reducción no es lo único que molesta a Dembélé y que le impediría renovar. Otro de los motivos que tendría en cuenta y que lo hacen dudar si continuar en Cataluña es lo poco competitivo que es el equipo. Pese a ganar la Copa del Rey, todos en el club azugrana, salvo los miopes que siguen escondiendo el sol con un dedo, saben que la temporada no fue buena; porque la forma de perder la Liga y salir humillados de la Champions League demuestra que falta potencial para luchar por cosas importantes. Los medios hablan de que el francés quiere un proyecto deportivo capaz de hacerle frente a toda la temporada y por eso también duda si renovar es su mejor opción.

Ante eso, Laporta ya está manos a la obra no solo para reforzar una plantilla mermada, también para convencer a Lionel Messi de que el equipo podrá competir y que con él se podrán hacer cosas grandiosas. El mensaje se extendería ahora a un Dembélé que tendría dudas si continuar por la falta de piezas; sin embargo, los fichajes a coste cero de Sergio "Kun" Agüero y de Eric García, sumado al de 9 millones de eros que se hizo de Emerson Royal hacen ver que el club va por el camino de la renovación. En los próximos días se esperan más fichajes, de hombres con mucha calidad que lleguen gratis o a muy bajo precio; aunque también se quiere cerrar varias renovaciones, entre ellas la del francés. Dembélé ya tiene una propuesta firme sobre la mesa por parre de Laporta; así que la decisión en sus manos.

Kun Agüero: motivos por los que el Barça ha cometido el mayor error de la temporada

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A las cuatro de la tarde del último día de mayo el Barça confirmaba la noticia que circulaba por toda la entidad culé: el Kun Agüero era nuevo jugador de los azulgrana por dos temporadas. El argentino viene a ocupar el puesto de Luis Suárez. Para muchos, un perfil similar dadas las circunstancias. La salida del uruguayo ha hecho daño dentro de la plantilla azulgrana y sirvió para reforzar a un rival directo como es el Atlético de Madrid.

Con todo, lo de Sergio 'Kun' Agüero resulta de una baza importantísima para los culés, sobre todo viniendo de un año caótico fuera del campo y desilusionante dentro de él. Es cierto que también puede ser un motivo más que suficiente para que Messi termine renovando, pero hay también otros puntos que hacen que esta incorporación no sea la más correcta para los del Barça. Lo repasamos.

No es todo positivo: el Kun Agüero trae factores que juegan en su contra (y del Barça)

Kun Agüero Barça factores contra

El Kun Agüero es el primer fichaje del nuevo Barça que prepara Laporta. El argentino llega procedente del Manchester City donde quedó libre a final de esta ya concluida temporada tras no entablar ningún acercamiento para una renovación con los de Guardiola.

Laporta y el Kun habían alcanzado un compromiso verbal hace algunas semanas, y todo se cerró a finales de la pasada. Con todo, el delantero regresa a España 10 años después de su marcha del Atlético de Madrid, club con el que debutó en Europa.

Es sabido que dio prioridad a su deseo de jugar en el Barcelona y poder hacerlo junto a su amigo Leo Messi, aunque todavía no es oficial la decisión del capitán del Barça. Sin embargo, no todo es cuestión de ver las cosas como parecen: la edad, sus continuas lesiones o un rendimiento lejos de su mejor nivel, factores que juegan en su contra (también para el Barça).

Los últimos tiempos del Kun Agüero no han sido los mejores

Kun Agüero bajo nivel Barça

Sobre el papel podemos decir que su palmarés personal le avala, y por lo que el Barça lo eligió. Máximo goleador histórico del Manchester City, máximo anotador extranjero en la Premier League, más de 260 goles... sin embargo, lo cierto es que los últimos tiempos del argentino no han sido los mejores.

En Inglaterra, a pesar de ser valorado como el jugador más importante de la historia reciente de los 'citizens'... no quisieron renovarle. En su justa medida, el que medió para el Kun Agüero concluyera su etapa en la Premier no fue otro que Pep Guardiola.

El técnico catalán ya había visto que el argentino estaba bastante tocado anímicamente luego de sufrir varias lesiones el pasado curso que le impidieron rendir con comodidad. Lo vemos con sus estadísticas donde, de un total de 56 partidos, el delantero sólo fue alineado en el once inicial 15 veces, 12 en la Premier League. Sus bajas, además de las reiteradas lesiones, también fueron provocadas por el coronavirus, donde dio positivo dos veces en el curso.

La edad del Agüero, un grado que puede restar al Barça

Edad Kun Agüero Barça

La continuidad y la confianza son los cimientos sobre los que se asienta la carrera de cualquier goleador, la del Kun Agüero ha estado llena de altibajos. Trufada por meses en los que sus goles y su juego señalaban un horizonte de balones y botas doradas, el tiempo se congelaba en un tackling sobre la lluvia, en una aceleración que se apagaba entre roturas de fibras o pinchazos musculares y en recuperaciones anticipadas.

Ahora que Agüero ha salido de una de esas últimas recuperaciones, en tiempos donde cumple una década en Europa y supera la treintena (este 2 de junio sopla las 33 velas), vemos que la edad puede ser y es un grado. Y si no que se lo pregunten a él.

Tras su éxito en el Club Independiente del que salió en Argentina, el Atlético de Madrid le dio billete, comida y estancia vistiéndolo de rojiblanco. La historia con los colchoneros fue muy bonita, ganando incluso la Europa League, el primer gran triunfo de la nueva era de los del Manzanares. Pero...

Las lesiones, una traba importante: su rodilla le hizo perderse 34 partidos

Lesión rodilla

En Inglaterra elevó su estatus de gran futbolista a leyenda absoluta. Su innato olfato goleador le ha permitido clausurar su etapa en el City como el máximo goleador histórico.

Pero nada es para siempre, y las lesiones azuzan. En 2018 pasó por el quirófano para someterse a una artroscopia. La misma rodilla le ha impedido estar al 100% en esta pasada temporada, debido a una rotura en el menisco, que le ausentó de junio a octubre, y luego de enero a febrero. Se perdió 34 partidos el pasado año.

Dos lesiones de carácter muscular y una en su rodilla izquierda han mermado su presencia en el equipo. Es una de las razones más contundentes y lógicas que pueden explicar su desaparición. Durante el periodo de recuperación, evidentemente, no ha podido estar disponible a las órdenes de Pep Guardiola. Sin embargo, en términos numéricos, se ha perdido por razones físicas el 44% del año. Es el dato más objetivo de todos.

Su lado streamer le deja en entredicho

kun aguero stream barca

"Si deja de sentarse en la sillita a jugar al jueguito (videojuegos), puede ser un buen fichaje. Últimamente he visto más fotos de él en la silla ergonómica delante de la computadora que jugando al fútbol y a mí eso me preocupa". Esto lo decía Gustavo Poyet, ex jugador del Zaragoza, Chelsea o Tottenham, entre otros.

Y es que, de igual forma que su rendimiento cayó en picado la pasada temporada sobre los terrenos de juego, hubo otro factor importante en la vida del Kun Agüero que también puede arrastrar al Barça. Hablamos, en todo caso, de la gran afición del argentino a los videojuegos y a streamear.

Tanto, que en los últimos años su crecida ha sido realmente significativa en este aspecto, donde, más allá de su faceta profesional en los campos, también ha visto aumentada su popularidad en las redes sociales y plataformas como Twitch o Youtube, con quien tiene una gran amistad con Ibai Llanos, el líder indiscutible de internet en España.

"Le deseo lo mejor del mundo, pero al jugador mucho tiempo sentado le hace mal a la espalda, por muy ergonómica que sea esa silla. Si se enoja lo siento, pero estoy tratando de ayudarlo porque es un jugador increíble y la conexión personal que tiene con Messi le puede hacer mucho bien”, decía Poyet. ¿Podría trasladarse al césped? Es verdad que Sergio ya no es aquel joven que podía correr 90 minutos como si nada, pero dependerá de él...

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Qué es el Jin Shin Jyutsu

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Jin Shin Jyutsu es un tratamiento curativo holístico, originario de Japón, que utiliza un toque suave para equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu.

¿QUÉ ES JIN SHIN JYUTSU?

Un antiguo arte japonés conocido como "armonizar la energía vital en el cuerpo", Jin Shin Jyutsu se basa en la creencia de que cada dedo está conectado a través de meridianos a un sistema de órganos específico en su cuerpo y, por lo tanto, a una emoción.

Una forma de curación energética, no implica la aplicación de ninguna presión o masaje y es un arte que muchos encuentran fácil de aprender.

Según la filosofía de esta técnica, cuando uno o más de los meridianos de una persona se bloquean, el estancamiento resultante interrumpe y, finalmente, desarmoniza el flujo de energía.

¿Cuál es su finalidad?

Los practicantes creen que sostener suavemente puntos específicos ayuda a liberar los bloqueos de energía en los meridianos, al mismo tiempo que equilibra la mente y el cuerpo.

Algunas personas que experimentan abstinencia de drogas psiquiátricas informan que el uso de las presiones básicas de la técnica les ayuda a lidiar con una variedad de problemas relacionados con la abstinencia, incluidos los sentimientos de ansiedad, el insomnio y la rabia.

Entre aquellos que lo encuentran efectivo, el uso regular de esta técnica supuestamente ayuda a promover una sensación de bienestar y vitalidad.

Jin Shin Jyutsu es un poco como la acupuntura, ya que se basa en la idea de que nuestros cuerpos están trazados por caminos que transportan "qi" (digamos "chee") o energía.

Cuando las vías de energía del cuerpo fluyen libremente, usted está equilibrado y saludable. Cuando el flujo de energía está bloqueado, no hay armonía y puede experimentar dolor, malestar o mala salud física o emocional; estás desequilibrado.

La fisio-filosofía de Jin Shin Jyutsu es un arte de armonizar la energía vital en el cuerpo. Ayuda a eliminar bloqueos y mantener el flujo de energía al acceder a sus rutas de energía a través de 26 "candados de energía de seguridad", puntos en su cuerpo similares a los puntos de acupuntura en la acupuntura.

¿PARA QUÉ SIRVE JIN SHIN JYUTSU?

Al igual que con la acupuntura y la acupresión, se cree que el arte curativo de la técnica ayuda con una variedad de afecciones: desde aliviar el dolor muscular, articular o de espalda, hasta ayudar con problemas respiratorios, trastornos del sueño y de la alimentación, ansiedad, estrés, depresión y mejora.

  • Antes de que te vayas

Se espera que te quedes con toda tu ropa para Jin Shin Jyutsu, pero usa ropa holgada y cómoda y no demasiadas capas.

  • Precauciones

Como se trata de un tratamiento suave y no invasivo, no necesitas preocuparte demasiado por ninguna afección o tratamiento médico existente, pero siempre vale la pena mencionarle cualquier cosa a tu terapeuta, incluso si lo estás o crees que podrías estar embarazada, para que puedan tranquilizarte sobre el procedimiento.

Al igual que con todos los tratamientos, es una buena idea evitar las comidas pesadas y el alcohol de antemano.

Qué es el Jin Shin Jyutsu
Qué es el Jin Shin Jyutsu

QUE ESPERAR DE JIN SHIN JYUTSU

No existen reglas estrictas sobre dónde debes recibir esta técnica, pero generalmente se te pedirá que te acuestes en una mesa de tratamiento o masaje.

Puede que estés sobre una alfombra acolchada. Del mismo modo, ¡no importa dónde te encuentres, en un spa o en la playa! Debe ser un lugar tranquilo.

Antes de que comiences el tratamiento, tu practicante de jin shin jyutsu te hará algunas preguntas sobre tu estilo de vida y tu salud en general. También puede tomarte el pulso. Esto le informará sobre tu salud general y qué ayuda necesitas.

Jin Shin Jyutsu no implica ninguna terapia de masaje, manipulación o estiramientos, solo la simple imposición de manos sobre el cuerpo en puntos particulares.

Una sesión de Jin Shin Jyutsu suele durar alrededor de una hora. Deberías sacar mucho provecho de una sesión, pero es posible que desees tener un curso de tratamientos durante varios meses para continuar con los beneficios.

¡Buen dato!

Si vas a optar por algún tratamiento complementario relacionado con las creencias, es realmente importante que intentes abrir tu mente y relajarte, si vas a obtener los beneficios. Si eres tenso o escéptico, estás en el lugar equivocado.

Después

Una sesión de Jin Shin Jyutsu debería dejarte tranquilo y relajado. También puedes sentirte muy cansado o incluso emocional. Es una buena idea no planificar nada demasiado exigente una vez finalizada la sesión.

MEDICINA MODERNA

Entre la panoplia de enfoques alternativos para el bienestar, Jin Shin Jyutsu (R) está emergiendo como una terapia complementaria que se ofrece a los pacientes en las prácticas médicas convencionales.

Pronunciado "Jit-su" ha brindado un alivio significativo a los pacientes que sufren de una variedad de quejas, al tiempo que apoya fácilmente cualquier régimen de tratamiento que sus médicos pueden haber prescrito.

Incluso se ha utilizado en algunas de las situaciones más delicadas, específicamente, en pacientes preoperatorios y posoperatorios de trasplante de corazón en hospitalización prolongada en cuidados intensivos.

Puede describirse como un arte curativo consagrado que implica la aplicación suave de las manos sobre el cuerpo de acuerdo con procedimientos establecidos (abordando vías de circulación particulares en un patrón secuencial y consistente).

Qué es el Jin Shin Jyutsu
Jin Shin Jyutsu

Su objetivo es ayudar a armonizar y equilibrar la energía vital de toda la persona (mente, cuerpo y espíritu), movilizando así los propios mecanismos de curación del cuerpo. Si bien tiene similitudes conceptuales y linaje con la acupuntura, la acupresión y el masaje, Jin Shin Jyutsu es una terapia excepcionalmente suave y no invasiva que funciona sin el uso de agujas, presión o frotamiento.

Es justo describir esta carrocería como una forma altamente desarrollada de terapia de acupresión.

De origen japonés, la frase "Jin Shin Jyutsu" se traduce como "el arte del Creador en la persona de la compasión". Este es un arte curativo basado en una habilidad natural e innata de armonizarnos usando el tacto.

Durante miles de años, los pueblos antiguos utilizaron esta conciencia tanto para curarse a sí mismos como a los demás.

Sin embargo, con el tiempo, esta conciencia disminuyó hasta que fue casi olvidada. A principios de la década de 1900, el sabio y erudito japonés Jiro Murai recuperó a Jin Shin Jyutsu y capacitó a los estudiantes en este amplio conjunto de conocimientos.

Cómo denunciar una negligencia médica

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Una negligencia médica, es una actuación errónea por parte de un profesional médico o su equipo, sobre un paciente.

La negligencia médica hace referencia a un daño físico o psicológico , incluso la muerte de una persona. Todo tras una mala praxis o cuidado por parte del personal médico o centro hospitalario.

Lea TAMBIÉN: CÓMO DESHACERTE DE LA SUCIEDAD INCRUSTADA SIN ESFUERZO

Cualquiera que sea el centro hospitalario, privado o público, tiene el deber de preservar y cuidar la vida de los pacientes. Claro está que se debe respetar un procedimiento, normas de cuidado y atención. También es cierto que no siempre todo es perfecto y hay complicaciones que lamentablemente pesan sobre el personal.

Pero también es cierto que el personal médico y todo el recinto hospitalario deben ser responsables en caso de que ocurra algún incidente. Por lo tanto cuando hay negligencia médica, se le otorga al paciente un derecho a una indemnización.

Para proceder en estos casos siempre hay abogados presentes ya que se puede desplegar responsabilidades civiles o patrimoniales. En las situaciones más extremas habrá que recurrir a un penalista para exigir la responsabilidad penal del facultativo.

Tampoco es un proceso sencillo, ya que una negligencia médica puede ser complicada a la hora de denunciarla desde el primer momento. Esto debido a que la administración coloca varios obstáculos con la finalidad de evitar la denuncia. No en todos los casos, pero mayormente se debe pelear por ello, por lo tanto es un proceso largo y tendido.

Puntos a tener en cuenta sobre una negligencia médica

Puntos a tener en cuenta sobre una negligencia médica

La negligencia médica es un hecho grave, debido a que esta se da tras una mala praxis tal como mencionamos. El punto crítico son las consecuencias que derivan de este hecho, pues el paciente corre el riesgo de tener lesiones, deterioro o complicaciones de la salud, daños o en su defecto, la muerte.

Es por esta razón que la negligencia puede conducir a varias demandas en cualquier caso.

Una negligencia médica se presenta cuando un paciente se ve vulnerable en alguno de sus derechos.

Tome en cuenta

Tome en cuenta
  • Atención adecuada, con los científicos y medios adecuados que el sistema debe tener, si no está disponible en el centro estos parámetros, el médico encargado o algún miembro del personal, debe tomar ciertas medidas para acoplarse a los sistemas necesarios.
  • La atención médica tiene que estar en unas condiciones mínimas en cuanto a la salud e higiene, esto es para  se cumpla el desarrollo de recuperación en el paciente.
  •  El tiempo de espera que se asigna en las exploraciones son fundamentales, tales como las intervenciones y seguimientos, si el centro de sanidad no posee estas asignaciones, se corre el riesgo de una mala praxis médica en el paciente.
  • Conocer todas las alternativas necesarias que el mismo sistema sanitario posea, esto es para que el paciente pueda recuperarse eligiendo el tratamiento más adecuado dentro de sus riesgos y propios beneficios.

En caso de existir una mala praxis y que se esté confirmada, es necesario evaluar qué tipo de negligencia ocurre.

  • Culpa inconsciente, esto es por la falta de previsión o imprudencia del especialista.
  • La culpa consciente, es aquélla en que el resultado es previsto pero no deseado por el sujeto activo
  • Culpa profesional, esto es cuando se actúa en contra de la Lex Artis Médica, que es el protocolo o las mismas reglas de la actividad médica.

¿Qué hacer en caso de negligencia médica?

¿Qué hacer en caso de negligencia médica?
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Si sospechas de una negligencia médica luego de una intervención quirúrgica donde el resultado ha sido devastador que la misma intervención, debes hacer los siguientes pasos a continuación.

  • Recopilación de su historial médico, esto conlleva a tener un control y conocimiento total sobre sus antecedentes médicos, tratamientos, consentimientos informados, su hoja de intervención, partes y asistencias del propio seguimiento.

Estos documentos deben ser dados por el centro médicos, en el caso de la negación de los documentos o la misma sigue siendo incompleta, se procederá de forma extrajudicial los requerimientos.

  • Contactar a un perito médico, esto es para el reconocimiento, estudio y valoración de todo su historial médico. Todo con la finalidad de la existencia de alguna responsabilidad, para luego hacer una ratificación en una vía judicial.
  • Contactar a un despacho de abogados especializados, este paso es para que tener una buena orientación y ayuda de un profesional referente a su historial médico. Y obtener un diagnóstico junto con su informe.
  • Si hay una víctima mortal, lo primero  que hay que hacer es la solicitud de la autopsia ante el juzgado de guardia, debido a que se va a tratar de una prueba independiente que puede funcionar en la demanda.
  • Presentar la denuncia, dentro del mismo asesoramiento legal, teniendo en cuenta el plazo de prescripción de la Mala Praxis que pueda sobrepasarse.

Proceda el caso, no hay estimación del tiempo en que dure el proceso ni tampoco si existirá demandas.

Consulte con abogados de confianza para mayor información al respecto.

Qué es Apple CarPlay y cómo funciona

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Comprar un coche a día de hoy es muy diferente a cómo lo hacíamos algunos años atrás. Además de fijarte en su motor, capacidad y demás características básicas, ahora también es necesario que sepas cuál es el sistema operativo que irá contigo en cada uno de los viajes que realices. Sí, igual que si te estuvieras comprando un teléfono móvil, y es que un coche ya es casi como tener un teléfono, pero, ¿qué es Apple Carplay?

Para hacer una primera definición rápida, decir que Apple Carplay ofrece a los usuarios que tienen un teléfono iPhone la posibilidad de tener lo que está en la pantalla de su teléfono en el tablero del coche. Gracias a esta capacidad añadida, el sistema le permite a los conductores poder utilizar sus aplicaciones de una forma segura. También se puede hacer llamadas, poner música y demás, y esto es solo una pequeña parte de lo que puede hacer, así que a continuación te contamos con más detalle.

Las capacidades de Apple CarPlay

capacidades apple carplay

Apple CarPlay tiene la capacidad de cumplir muchas de las funciones que tiene un teléfono iPhone. El coche puede emplear el software para obtener indicaciones, hacer llamadas, escuchar música, podcast, enviar y recibir mensajes. Todas estas funciones se muestran en una interfaz de fácil uso, con iconos grandes y fáciles de reconocer por los usuarios habituales de iPhone.

A través de Siri se puede acceder a la mayoría de las funciones de Apple CarPlay. Si tienes un coche que no cuente con tecnología de reconocimiento de voz, no te preocupes, pues de igual forma podrás navegar por el software con la pantalla táctil del tablero. Igual que sucede con Android Auto, la pantalla del iPhone se bloquea mientras Apple CarPlay está en uso. Y es que la intención es la de eliminar esta distracción.

Aplicaciones compatibles con Apple CarPlay

aplicaciones compatibles apple carplay

Son varias las aplicaciones de terceros con las que Apple CarPlay tiene compatibilidad. Entre ellas están WhatsApp, Spotify, iHeartRadio, Waze, Pandora, Amazon Music, CBS Radio, NPR One y Tidal. Incluso tiene compatibilidad con algunas de las aplicaciones que han sido desarrolladas por Google, como es el caso de Google Maps.

Aunque claro, la configuración del coche no forma parte de Apple CarPlay. Es por ello que el conductor tendrá que salir de la app para, por poner un ejemplo, buscar estaciones de radio o elegir un modo de conducción.

Teléfonos compatibles

iphone compatible apple carplay

Este es un punto importante, aunque lo cierto es que la respuesta resulta evidente. Un conductor que tiene Apple como sistema operativo en el panel de su coche, necesita usar un iPhone. Los modelos que son compatibles con Apple CarPlay van desde el iPhone 5 en adelante. Eso sí, el dispositivo debe poder ejecutar iOS 7.1 o posterior para que pueda funcionar.

Hay coches que admiten Apple CarPlay inalámbrico. En los que no es así, el teléfono iPhone va a necesitar estar conectado físicamente al coche mediante un cable Lightning-a-USB certificado

Coches con compatibilidad con Apple CarPlay

lamborghini huracan evo

Por suerte, hay una gran cantidad de modelos de coche que son compatibles con Apple CarPlay. Esta compatibilidad la podemos encontrar desde modelos que son relativamente básicos, como es el Chevrolet Spark, hasta por supuesto modelo de gama alta, como el Lamborghini Huracan Evo. Otras marcas que también con compatibles con Volvo, BMW, Chevrolet, Porsche, Ford y Honda. Eso sí, hay compañías que te cobran un extra por incluir en sus modelos Apple CarPlay, y hay otras que lo ponen como parte del equipamiento estándar.

Una marca que pasó varios años tratando de resistirse tanto CarPlay como al software de Android Auto. Esto se debe a la importancia que le dan a la privacidad y seguridad. Pero finalmente la firma japonesa decidió ceder y cambió de opinión para empezar a ofrecerlo en algunos de sus coches, incluyendo el RAV4 2019, el Corolla Hatch 2019 y el Avalon 2019.

Lexus, que pertenece a Toyota, también empezó a incluir este software en algunos de sus coches, como el RX y el ES. Y próximamente es probable que lo podamos encontrar en más modelos.

¿Dónde encontrar coches con este software?

coches compatibles apple carplay

Así que si estás buscando un coche con Apple CarPlay, no vas a tener difícil poder encontrarlo. Eso sí, en América del Norte es donde hay más variedad de modelos. En cambio, la cosa cambia para Europa, aunque vas a encontrarlos, los fabricantes han tardado más a la hora de adoptar esta tecnología en sus coches.

Cada año aumenta la lista de modelos de coche con Apple CarPlay. Eso sí, no vayas a esperar que tu BMW de los 90, o más antiguo aún, pueda asumirlo por sí mismo. Por suerte, Alpine Kenwood, Sony y Pioneer tienen sistemas posventa que tienen compatibilidad con esta tecnología, de forma que podrás integrar tu smartphone en tu coche clásico.

Sus actualizaciones

actualizaciones

Por supuesto, Apple ofrece actualizaciones de su software CarPlay. Añade funciones nuevas y mejora la compatibilidad, lo que también mejora la experiencia de los usuarios. Un ejemplo lo tenemos cuando iOS 13 fue lanzado.

Entonces Apple anunció en la Conferencia Mundial de Desarrolladores anual en San José, California, que CarPlay recibiría varias actualizaciones. Por entonces cambiaron el aspecto al completo, lo que se convirtió en una parte integral del ecosistema de la compañía de la manzana mordida desde que se lanzó en 2014. Según afirma Apple, en estos momentos, CarPlay se encuentra disponible en el 90% de los coches nuevos que se han vendido en Estados Unidos.

La actualización de Apple CarPlay llega con una nueva vista para el Panel de control. Lo cual permite a los usuarios poder ver varias aplicaciones al mismo tiempo. Gracias a ello, el conductor puede acceder a la navegación y a la música a la vez, sin tener que estar buscando en el panel cada aplicación.

Además, CarPlay superpondrá el reconocimiento de voz de Siri sobre otras apps. Poder acceder a Siri es una gran ayuda al conductor para disfrutar de una experiencia más optimizada. Hay que reconocer que la interfaz estaba resultando ser algo torpe. Pero ahora puedes abrir una pantalla especial para así activar Siri. Apple también ha añadido una app de calendario, y ahora Siri puede trabajar con apps de audio y navegación de terceros.

Tiempo: fecha de estreno, tráiler y reparto de lo nuevo de M. Night Shyamalan

Muchos son los amantes del género del terror, suspenso y ciencia ficción, que prefieren pasar sus buenas horas disfrutando una película de estas, que  los mantengan atados a su asiento desde el principio al final.  Indiscutiblemente hablar de M. Night Shyamalan, es sinónimo de ello, quien nuevamente está en el ruedo con el estreno de su cinta Tiempo.

Es probable que lo conozcas por sus trabajos

Es probable que lo conozcas por sus trabajos

El director es recordado por muchas de sus películas entre ellas El Sexto Sentido, que logró recaudar muy buenos frutos, y todo ello por un guion estupendo en conjunto con todos los elementos que conforman esta cinta. Para nadie es un secreto que ha tenido altibajos pero se ha recuperado, así que esperemos que esta nueva cinta Tiempo logre su propósito.

Te invitamos a que sigas leyendo para que conozcas algunos detalles de su vida y carrera cinematografía así como un adelanto de esta nueva película de M. Night Shyamalan y su fecha de estreno.

¿Quién es M. Night Shyamalan?

¿Quién es M. Night Shyamalan?

Manoj Nelliyattu Shyamalan, nació en Mahé, Pondicherry, India; el 6 de agosto de 1970, se le conoce como M. Night Shyamalan y es un director de cine, actor, guionista y productor de origen indio-estadounidense. Sus trabajos más resaltantes han sido: The Sixth Sense, El protegido, Señales, The Village, Lady in the Water, Split o Glass.

Profesa el hinduismo y cristianismo (Iglesia Católica), desde el año 1993 está con Bhavna Vaswani, cursó estudios en el New York University Tisch School of the Arts y posteriormente en la Episcopal Academy.

¿Cuál ha sido la trayectoria cinematográfica de M. Night Shyamalan?

¿Cuál ha sido la trayectoria cinematográfica de M. Night Shyamalan?

M. Night Shyamalan ha realizado películas de terror y suspenso, algunas no han tenido buenos resultados pero otras sí como lo es la cinta The Sixth Sense (El Sexto sentido), que logró recaudar la suma de  con US$673 millones de ingresos. Sus primeras cintas fueron Praying with Anger y Wide Awake en los años 1992 y 1998, respectivamente.

De allí en adelante M. Night Shyamalan se enfocó en las películas del género misterioso con El protegido en el año 2000, Señales en el 2002 y The Village para el 2004. Sin embargo su siguiente cinta no logró lo esperado, Lady in the Water del año 2006, fue su primer tropezón, fue duramente criticada y polarizada por la prensa.

Sus malas críticas

Sus malas críticas

Esto se agravó con la llegada de las película The Last Airbender en el 2010, pero más que todo cuando estreno After Earth en el 2013. De allí en adelante ​ M. Night Shyamalan decidió jugárselas con películas de menor tamaño y en las cuales pudiese tener un mayor control. Para el año 2015 estrenó The Visit en las salas y logró muy buenos resultados ya que recaudó US$98 millones.

Tras ella, las cintas Split y Glass, secuelas no promocionadas de la película El protegido, ambas lograron recaudar más de US$500 millones. ​ M. Night Shyamalan estaba de regreso. Y sigue adelante con la creación de cintas que aten a los espectadores de principio a fin.

Tiempo: la nueva película de terror de Shyamalan

Tiempo: la nueva película de terror de Shyamalan

Es terrorífica la nueva cinta del Director M. Night Shyamalan en conjunto con Universal Pictures, con el nombre de Tiempo (Old), se dio a conocer la misma con un tráiler, perturbador poster y fecha de estreno. El director es experto en el suspenso, terror y ciencia ficción, y te invitamos a conocer todo lo que se sabe de ella.

Te invitamos a verla, su estreno está pautado para el 23 de julio del presente año y en España el 30 de julio, con esta película M. Night Shyamalan continúa su profesionalismo en el género del terror y el thriller. De hecho fue uno de los avances de películas que sorprendieron durante el Super Bowl. Así que vete preparando para el estreno de una de las cintas que a primera vista, promete para este verano.

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¿Cuál es el argumento?

¿Cuál es el argumento?

La película está basada en el cómic Sandcastle, que muchos conocen pero otros no, se trata de una familia de 5 miembros(los padres y 3 niños menores), que en busca de sus vacaciones ideales encuentran, por internet, una playa espectacular. Pero las vacaciones se vuelven un desastre cuando se dan cuenta que si te relajas unas horas en ella envejeces de manera brutal en un solo día. 

Realmente lo que ves a simple vista no es, pues te engañas, ya que este lugar tan hermoso y paradisiaco guarda un secreto terrorífico, porque no solo envejecen los adultos sino que se vuelven ancianos en un dos por tres, con cabellos muy canosos y sus rostros llenos de arrugas.

Y los niños pasan a ser adolescentes de una manera rápida, llevando a que un día todo acaba; indiscutiblemente con este pequeño tráiler de la cinta Tiempo, los fanáticos de M. Night Shyamalan saben que se encontrarán con una película con todos los elementos que caracterizan a este director: giros de guion, tintes de terror, sustos que te harán saltar de tu asiento y te mantendrán en mucho suspenso.

Esta es la nueva apuesta de M. Night Shyamalan para este verano con un thriller escalofriante y misterioso, que deja a quien llega a la playa atrapado en ella sin ninguna salida posible. ¿Cuáles son los misterios que nos esperan en este lugar tan lejano? ¿Será posible que los protagonistas logren escapar del mismo antes de que sea tarde?

¿Quién está en el reparto de Tiempo?

¿Quién está en el reparto de Tiempo?

El reparto de la película Tiempo está encabezada por el no menos reconocido Gael García Bernal (Mozart in the Jungle), Vicky Krieps (El hilo invisible), Rufus Sewell (El Hombre en el castillo), Ken Leung (Perdidos), Nikki Amuka-Bird, Abbey Lee (Mad Max: Furia en la carretera), Aaron Pierre (El ferrocarril subterráneo).

Alex Wolff (Hereditary), Embeth Davidtz. Eliza Scanlen (Mujercitas), Emun Elliott, Kathleen Chalfant y Thomasin McKenzie (Jojo Rabbit), para muchos la presencia de Gael García Márquez en la cinta, según comentarios de los fanáticos de M. Night Shyamalan, significa que es estupenda y de calidad.

Y no cabe duda de ello, pero se complementa con el resto del reparto y todos los elementos necesarios para darle a esta cinta el ambiente de suspenso y terror necesario para tenerte atado.

Por la boca muere el pez: la 'trola' que ha metido Zidane en su salida del Real Madrid

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Parece increíble, pero en solo unas horas Zinedine Zidane hizo saltar por los aires todo con respecto a su salida del Real Madrid al publicar esa carta abierta en 'As'. La repercusión ha sido máxima, no solo por el simple hecho de ser una respuesta del entrenador francés a todo aquello que se decía sobre su adiós, también por el contenido en concreto de la misiva. Allí expresó el poco cariño que le había mostrado el club en esta segunda etapa, sobre todo en esta última campaña; pero además lanzó reproches muy directos tanto a Florentino Pérez, presidente de la entidad merengue, como a la propia institución, que a su entender no confiaron en él para hacer "un proyecto a largo plazo". Realmente la carta causó un gran impacto, pues las críticas no se han hecho esperar contra el equipo de Madrid.

Muchos son los que se han posicionado a favor del francés, pues en la misiva es muy claro y le echa más sal a una herida que sigue muy abierta por su marcha. Cierto que con el regreso de Carlo Ancelotti, cuyo arribo fue tan rápido que al principio no ilusionaba mucho y ahora ha ganado muchos adeptos, poco a poco se ido calmando la situación; no obstante, esta carta abierta de Zidane supone un dolor de cabeza para un Florentino Pérez que realmente no se lo esperaba al estar apesadumbrado con otros asuntos. La cosa es que el ya exentrenador merengue faltó un poco a la verdad en sus palabras, pues de verdad obvió muchas cosas y decidió echar culpas a los demás, que en cierto modo son ciertas; pero no quiso mirarse frente al espejo para percibir que mucho de lo que le pasó fue su culpa.

Zidane no cumplió su promesa de cambios

zidane salidas cedidos real madrid
El francés dio pocas oportunidades

Lo primero y lo que más deja ver la carta de Zidane es que su marcha se debe a esa falta de confianza que el club puso en él, tanta que no le permitió crear un proyecto a largo plazo; sin embargo, su equivocación está allí, en esa afirmación. Durante estas dos campañas y media que estuvo en su segunda etapa si algo le permitieron al francés fue acomodar la plantilla tal y como mejor le pareciera, aún cuando muchas de sus medidas iban en contra de lo que Florentino Pérez pensaba. Si en su primer adiós alegó que lo hizo al no sentirse capaz de motivar y de hacer los cambios necesarios, en esta etapa prometió que la plantilla cambiaría y que se llevaría a cabo ese proceso para rejuvenecerla al que tanto le huyó; el problema es que en ese sentido mintió a lo grande.

Obviamente dijo lo que los madridistas querían escuchar, pero al final no cumplió; eso se puede comprobar en como repartió los minutos esta temporada y en como solo confió en las "vacas sagradas" sin darle oportunidad a los más jóvenes, algunos como Luka Jovic o Martin Odegaard que él mismo pidió. Salidas importantes como las de Marcos Llorente, Sergio Reguilón, Theo Hernández o Achraf Hakimi se dieron porque Zidane las pidió; al igual que las cesiones de los Bale, Brahim Díaz, Take Kubo, Dani Ceballos y los nombrados Jovic y Odegaard. Todos los que se fueron, salvo tal vez Kubo, hicieron una temporada grandiosa y a esos que él protegió, como Marcelo o Isco, al final él mismo tuvo que dejarlos en el ostracismo al ver su error. El cambio nunca llegó porque siempre confió en los mismo y de allí vinieron sus otros errores.

En su carta olvidó la autocrítica

Fin era Zidane entrenador Real Madrid
Zidane echó la culpa a otros

Con los jóvenes con los que supuestamente iba a llevar a cabo el cambio al equipo luciéndose en otros lares, Zidane se encerró y confió en esa vieja guardia que nunca lo dejaba solo; claro que allí se le puede dar la derecha, pues estos respondieron al llegar hasta la última jornada de Liga con posibilidades de ganarla y se metieron en la semifinal de la Champions League cuando nadie los esperaba. Lo malo es que todos esos minutos dejaron al equipo mermado de cara al final de temporada, pues sus propias decisiones de ceder a algunos buenos y vender a otros mejores, lo dejaron con una plantilla mal hecha y desbalanceada. Además de eso, no solo se agotaron, sino que al jugarlo todo quedaron más expuestos a las lesiones, como al fina sucedió. Así que con su negativa a dar oportunidades terminó por cavar su tumba.

Pese a que algunos puedan alegar que hombres como Vinicius, Lucas Vázquez o Militao disputaron muchos minutos; estos lo hicieron por las lesiones de los titulares inamovibles de Zidane, que a las primeras de cambio, tal y como se vio ante el Chelsea, deformó toda la plantilla para dar entrada a sus "vacas sagradas" y acabó se sepultar las pocas oportunidades que tenía con una alineación sin sentido. Un poco de lo mal que gestionó la plantilla, sus decisiones erróneas a la hora de rotar, esa confianza obsesiva en varios hombres que a leguas se veía que no funcionaban (Hazard, Asensio...) y la falta de fe en jóvenes que ya se vio que con minutos brillaron en otros clubes, si que hubieran quedado bien en su carta. Sin autocríticas y rajando del Madrid se despidió una leyenda, un entuerto que ahora Florentino Pérez debe solucionar.

Qué es un ictus isquémico

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Un accidente cerebrovascular isquémico o ictus isquémico ocurre cuando se bloquea una arteria del cerebro.

El bloqueo puede ocurrir cuando se forma un coágulo de sangre o un fragmento de placa, generalmente en el corazón o en las arterias grandes que van al cerebro y luego se mueve a través de las arterias hasta el cerebro.

Un accidente cerebrovascular trombótico es un coágulo de sangre que se forma dentro de una arteria en el cerebro. El coágulo interrumpe el flujo sanguíneo y provoca un derrame cerebral.

¿QUÉ ES UN ICTUS ISQUÉMICO?

El accidente cerebrovascular isquémico ocurre cuando el bloqueo de una arteria provoca un suministro inadecuado de sangre y oxígeno al cerebro. El accidente cerebrovascular isquémico es la forma más común de accidente cerebrovascular y representa el 87 por ciento de todos los accidentes cerebrovasculares.

El cerebro depende de la sangre fresca para transportar oxígeno y nutrientes al cerebro y eliminar los productos de desecho. Si una arteria se bloquea, las células del cerebro en la región irrigada por esa arteria dejan de funcionar.

Si la arteria permanece bloqueada durante más de unos minutos, las células cerebrales comienzan a morir. Por eso es fundamental el tratamiento médico inmediato del accidente cerebrovascular.

Un ictus isquémico se puede clasificar de la siguiente manera:

  • Accidente cerebrovascular embólico: se forma un coágulo de sangre o un fragmento de placa en alguna parte del cuerpo y se aloja en un vaso sanguíneo del cerebro que es demasiado pequeño para que pase
  • Accidente cerebrovascular trombótico: se forma un coágulo de sangre dentro de una de las arterias que suministra sangre al cerebro o dentro de una arteria dentro del cerebro mismo.

El factor de riesgo más común de accidente cerebrovascular isquémico es la presión arterial alta. Otros factores de riesgo comunes incluyen:

  • Edad mayor de 50
  • Consumir más de 1 bebida alcohólica al día para las mujeres o más de 2 al día para los hombres.
  • Diabetes
  • Antecedentes familiares de accidente cerebrovascular isquémico.
  • Colesterol alto
  • Historia previa de accidente cerebrovascular
  • Enfermedad de célula falciforme
  • Tabaquismo y consumo de tabaco
  • Dieta poco saludable, obesidad e inactividad.

Reconocer un accidente cerebrovascular rápidamente y llamar al 9-1-1 permite un diagnóstico y tratamiento más rápidos y una mejor recuperación. Las personas deben "SER RÁPIDAS" cuando se trata de un derrame cerebral.

Que es un ictus isquemico 1
Ictus isquémico

SÍNTOMAS DE ACCIDENTE CEREBROVASCULAR ISQUÉMICO

Los signos de un ictus isquémico dependen del lado del cerebro afectado, la parte del cerebro afectada y la gravedad de la lesión cerebral. Por lo tanto, cada persona puede tener diferentes señales de advertencia de accidente cerebrovascular.

El síntoma más común de accidente cerebrovascular isquémico es la debilidad repentina de la cara, el brazo o la pierna, generalmente en un lado del cuerpo. Los síntomas del accidente cerebrovascular isquémico también pueden incluir:

  • Ceguera en uno o ambos ojos.
  • Dificultad para hablar (por ejemplo, dificultad para hablar)
  • Mareos y vértigo
  • Visión doble
  • Debilidad generalizada en ambos lados del cuerpo.
  • Deterioro de la conciencia (como confusión)
  • Pérdida de coordinación
  • Embargo
  • Cambios repentinos como confusión repentina, dificultad para hablar, dificultad para entender el habla o dificultad para ver con uno o ambos ojos.
  • Entumecimiento repentino de la cara, el brazo o la pierna, especialmente en un lado del cuerpo.
  • Incontinencia urinaria

El accidente cerebrovascular es una emergencia médica. Si usted o alguien que conoce tiene estos síntomas, llame al 9-1-1 de inmediato.

TRATAMIENTOS DEL ACCIDENTE CEREBROVASCULAR ISQUÉMICO

Cuanto más tiempo no se trata un accidente cerebrovascular, más células cerebrales mueren y más difícil se vuelve la recuperación. Por lo tanto, es fundamental tratar el accidente cerebrovascular rápidamente para preservar la mayor cantidad de tejido cerebral posible.

Una de las opciones de tratamiento para el accidente cerebrovascular isquémico es un medicamento llamado activador del plasminógeno tisular o tPA. El activador tisular del plasminógeno (tPA) rompe los bloqueos en las arterias que causan el accidente cerebrovascular isquémico, restaurando el flujo sanguíneo crucial al cerebro.

Sin embargo, las limitaciones en el uso de tPA hacen que el diagnóstico rápido y preciso sea fundamental para los pacientes con accidente cerebrovascular.

Esto se debe a que el tPA en realidad puede empeorar el pronóstico de una persona con accidente cerebrovascular hemorrágico, y el tPA ya no mejora los resultados si no se administra dentro de las primeras 4.5 horas de la aparición de los síntomas.

Si el bloqueo ocurre en una arteria cerebral grande, la trombectomía endovascular puede ser un tratamiento eficaz. En este procedimiento, un cirujano extrae mecánicamente el coágulo de sangre rompiéndolo y extrayendo las piezas a través de un catéter o recuperando el coágulo con un dispositivo de stent.

Que es un ictus isquemico 2
Qué es un ictus isquémico

NEURO-REHABILITACIÓN DESPUÉS DE UN ACCIDENTE CEREBROVASCULAR ISQUÉMICO

Muchas personas que han tenido un ictus isquémico necesitarán neuro-rehabilitación para ayudarlas a recuperar la función perdida como resultado del accidente cerebrovascular.

La neurorehabilitación ayuda a los supervivientes de un accidente cerebrovascular a recuperar las funciones cerebrales y a ser lo más independientes posible. La rehabilitación no revierte el daño cerebral, sin embargo, puede ayudar a las personas a lograr el mejor resultado posible a largo plazo.

Los tratamientos de rehabilitación variarán para cada persona según la ubicación en el cerebro y la gravedad de su accidente cerebrovascular. Puede proporcionarse en un hospital de cuidados intensivos, un hospital de rehabilitación o en un entorno ambulatorio.

La rehabilitación puede durar desde un mes hasta más de dos años e involucra a numerosos médicos, enfermeras y terapeutas.

Atlético de Madrid: Fichajes soñados por Simeone que podrían hacerse realidad

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La temporada acabó de forma espectacular para el Atlético de Madrid, que pese a todas las dificultades y las dudas generadas, en parte por ellos mismos, se llevó el trofeo de LaLiga Santander el ganar su duelo contra el Valladolid en la última jornada. El equipo colchonero se vio apretado al final por el Real Madrid, que fue junto al FC Barcelona los únicos que pudieron recortar distancia con ellos; pero al final solo los blancos se mantuvieron firmes en la pelea hasta esa última jornada de infarto. Con un logro así por supuesto que hay que celebrarlo por todo lo alto; sin embargo, Diego Simeone no es tonto y no olvida todas las dificultades que tuvo que pasar para cosechar el título. Por eso ya planea la próxima temporada con varios cambios por delante.

Para el técnico rojiblanco es obvio que no puede tapar el sol con un dedo y el hecho de que perdieran un ventaja de 10 puntos y dos partidos menos, si que es algo llamativo. Además, a Simeone tampoco se le escapa esa eliminación tempranera en Copa del Rey y también su salida de mala forma en octavos de final de Champions League, contra el Chelsea, sin siquiera anotar un gol; por eso el Atlético de Madrid es consciente de que debe mejorar para seguir en el camino del éxito. Ya el argentino no quiere que su equipo sea ese que anima y le complica las cosas a los grandes; en realidad quiere luchar en todos los frentes y tal como demostró al ganar la Liga probar que pueden seguir haciéndolo, por eso deben llegar algunos refuerzos y en la mira ya hay cinco posibles fichajes que ilusionan mucho.

Jordi Alba aparece en el radar de Simeone

Jordi Alba
El catalán sería un gran fichaje para el Atlético

Durante los últimos días se ha hablado mucho de la llegada de un defensa para el Atlético de Madrid, debido a que esta es una de las zonas que Simeone quiere reforzar. Esta última campaña mejoró mucho el ataque con el asentamiento de Marcos Llorente como uno de los mejores del equipo y la llegada de Luis Suárez; pero la defensa no estuvo tan firme con en otras épocas, pues solo Oblak, Savic y Trippier mantuvieron un buen nivel. El argentino no quiere olvidar que, aunque ahora ataca mucho más y lo va a seguir haciendo con su sistema de 3-5-2, su juego se sostiene con una buena defensa; por eso es que ahora suena la llegada de un defensor con buenas armas para atacar, ese no es otro que Jordi Alba.

Simeone sabe que uno de sus puntos débiles fue la banda izquierda, pues allí tuvo que retrasar a Carrasco para que se convirtiera en carrilero; claro que el belga no lo hizo mal, la cosa es que con un carrilero de verdad en esa posición se podrían aprovechar mejor sus incursiones arriba y con Jordi Alba se podría lograr eso. El catalán se adaptaría bien a la posición debido a que ataca y defiende de forma constante; así que no le sería extraño. Algunos medios hablan de que en el Barça están evaluando la posibilidad de salir de algunos pesos pesados para hacer una verdadera revolución y el lateral, con 32 años, es una de las opciones. El problema para el Atlético de Madrid sería su alto salario, unos 10 millones de euros, y lo que pida el Barcelona; no obstante, si están dispuestos a negociar es una buena opción.

Carlos Vinicius gusta mucho al equipo rojiblanco

Carlos Vinicius
El brasileño puede aportar mucha fuerza

En defensa no es el único lugar en el que más buscan reforzarse en el Atlético de Madrid; de hecho ese honor le corresponde a la delantera. Claro que con Luis Suárez están contentos, más aún porque ya afirmó que se quedaría en el equipo durante otra temporada; pero lo cierto es que con el uruguayo solo en ataque no se puede. La cesión de Moussa Dembélé, proveniente del Olympique Lyon, no funcionó en lo más mínimo y cuando el charrúa se ausentó nadie pudo mantener el peso goleador. Una de las razones por las que perdieron su amplia ventaja fue esa, que nadie suplió el poder goleador de Luis Suárez cuando no estuvo por lesión o cuando tuvo un apagón; eso sin contar con que en Champions League no pudo aportar ni un tanto. Para remediar eso, los rojiblancos piensan en Carlos Vinicius.

El brasileño estuvo cedido en el Tottenham, por el Benfica, en esta campaña que acaba de terminar. Allí como suplente de Harry Kane pudo anotar 10 goles y en el conjunto portugués ya había marcado 24 goles. Con un físico privilegiado, de 1,90 m de altura y gran corpulencia, Carlos Vinicius es un delantero muy distinto a Luis Suárez, que sería ideal para jugar de espaldas, pivotar y retener el balón cuando sea necesario; además, de que pudiera ayudar con su juego aéreo a abrir más espacios. La fórmula para traerlo sería una cesión con opción de compra, tal como hizo el Tottenham; pero esperan que sus virtudes sean mejor aprovechadas en el Atlético de Madrid para que así los ayude a mantenerse en lo más alto.

Lautaro Martínez sigue en la mira del Atlético de Madrid

Lautaro
A Simeone le encantan las cualidades de su compatriota

Otro de los que apunta a mejorar el ataque del Atlético de Madrid es nada más y nada menos que Lautaro Martínez. El problema del gol es algo con lo que Simeone lleva peleando mucho tiempo, incluso antes de que se marchara un Diego Costa que ya no estaba aportando mucho; pero es que su reemplazo, Dembélé, tampoco lo hizo. Con el argentino esperan solucionar ese problema de una vez por todas.

Con el argentino no solo solo obtendrían a un suplente de garantías para Luis Suárez; más bien ganarían a un delantero con el potencial suficiente para pelear por el puesto. Sus 19 goles y sus nueve asistencias en el Inter de Milan, entre todas las competiciones, colaboraron mucho para que el equipo nerazzurro se llevará el título de Serie A; pero es que además sus cualidades en ataque y juventud (23 años) lo hacen una pieza clave. Sin embargo, los problemas económicos que atraviesa el Inter podrían hacer que con una buena oferta el Atlético de Madrid consiguiera arrancarlo de sus manos. Ya desde hace meses se viene hablando de la posibilidad de su llegada, incluso con un intercambio entre él y Joao Félix; la cosa es que ya una oferta fue rechazada, por lo que los colchoneros deberán trabajar más si quieren ficharlo.

Gerard Moreno es el objetivo número 1

Gerard Moreno
Con el catalán tendrían un gran delantero

Si hay un jugador que sobresalga entre las preferencias que tiene el Atlético de Madrid para reforzar su plantilla la próxima temporada, ese no es otro que Gerard Moreno. Desde hace meses los medios vienen hablando de que el catalán es la opción favorita de un Simeone que sueña con agregarlo a su delantera, pues lo ve como el complemento perfecto para acabar de hacerla una de las más potentes de Europa. En el Villarreal ya dio buena prueba de lo que puede hacer, al ganar la Europa League de forma sorpresiva contra el Manchester United, marcando el gol del "Submarino Amarillo" además. Todo ese talento quieren llevarlo al equipo rojiblanco.

Y es que Gerard Moreno no solo es un goleador, pues esta campaña, la mejor de su carrera, anotó 30 goles; junto con eso se puede afirmar que posee una gran perspectiva de lo que es el fútbol, debido a que muestra un entendimiento del juego como pocos. El catalán es capaz de salir del área y jugar en la banda o de apoyar a otro delantero y aún así sigue siendo letal; de hecho sus 11 asistencias confirman que es un delantero muy capaz en muchas facetas. Hábil, inteligente, potente en el área y muy letal con el balón en los pies; esas son las cualidades del atacante de un Villarreal que tiene su cupo en Champions League y que ya aseguró que solo saldría por el pago de su cláusula de 100 millones de euros. El Atlético de Madrid tendrá que negociar mucho si de verdad lo quiere.

Rodrigo de Paul llegará para reforzar el mediocampo

Rodrigo De Paul
El argentino quiere salir del Udinese

Ya el último nombre que ha surgido para reforzar al Atlético de Madrid es el de Rodrigo de Paul. Claro que la defensa y el ataque son muy importantes, pero una adquisición para el mediocampo podría ayudar mucho a un conjunto rojiblanco que busca tener más profundidad en su plantilla. Simeone es consciente de que hombres como Saúl Ñíguez no han estado del todo bien cuando han jugado; por eso la llegada de su compatriota le caería perfectamente al ser un opción más como interior, tanto para entrar como titular como para hacerlo desde el banquillo.

Su velocidad, buena conducción de balón, su recorrido por la banda y ese buen criterio para inventar jugadas lo hacen un jugador capaz de crear mucho peligro; además de eso tiene esa garra que tanto aprecia Simeone en sus jugadores. En el Udinese se ha convertido en uno de los mejores futbolistas de la Serie A pese a no estar en un gran equipo; pero con 28 años ya quiere salir a probar suerte en un equipo que aspire a cosas importantes, este en grandes competiciones y en el que pueda tener minutos, algo que en el Atlético de Madrid puede hacer. La prensa destaca que el argentino estaría dispuesto a salir, pero al ser el mejor del Udinese estos podrían pedir más de 30 millones de euros. Las negociaciones serán duras, pero los rojiblancos harán lo posible por ficharlo.

Qué es TikTok Bonus

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Desde marzo de este año, TikTok ha comenzado a recompensar con dinero a los usuarios que miran y publican videos en la plataforma con TikTok Bonus. A través del Programa, la red social te permite “retirar” el monto de los cursos en línea posteriores, con una transferencia directa a tu cuenta bancaria.

RED SOCIAL TIKTOK

TikTok es una red social que aumenta su fuerza con el paso del tiempo, siendo hoy una red con millones de usuarios en todas partes del mundo. Lo bueno de esta red social es que no solo nos ofrece contenido de calidad y para todos los gustos, siendo este su principal atributo, ahora también, desde marzo, se puede generar dinero con esta.

¿Podemos obtener dinero usando TikTok?

Efectivamente, y de distintas formas, una de las más utilizadas es a través de las monedas, que se pueden obtener en Live Streams. Otra forma de sacar provecho de TikTok es a través de intercambios publicitarios, aunque para estos tendrás que tener una buena cantidad de seguidores, por lo que te recomendamos que hagas todo lo posible por aparecer en los principales apartados de la aplicación y ahora esta TikTok Bonus.

QUÉ ES TIKTOK BONUS

Si has iniciado sesión en TikTok recientemente, habrás visto que aparece un nuevo ícono en el costado de la pantalla.

Se trata de TikTok Bonus, una nueva función que ByteDance, la empresa que la desarrolló, ha implementado para todos los usuarios. Pero, ¿qué es el TikTok Bonus? Te contamos para qué sirve y cómo puedes conseguir dinero gracias a él.

TikTok Bonus es una función que te permite ganar dinero invitando a amigos a unirse a la plataforma. Es lo que se conoce como sistema de referidos, donde en este caso, pagan a cambio de conseguir nuevos usuarios en la aplicación.

Esta función está comenzando a implementarse para todos los usuarios de TikTok. Aparecerá un icono junto a cada video. Pulsando sobre él accederemos al panel principal donde podremos ver la cantidad que hemos ganado invitando a nuevos usuarios a TikTok.

Además, se proporcionarán enlaces allí para compartir con nuestros amigos o familiares e invitarlos a unirse a TikTok. Lo mejor es que el bono acumulado puede ser canjeado y enviado a las cuentas personales de PayPal.

CÓMO GANAR DINERO EN TIKTOK

  • Ganar dinero con TikTok Bonus es muy fácil. Simplemente haz clic en el ícono de monedas, que aparece al costado de cada video.
  • Ahora, haz clic en el botón "Invitar" para compartir el enlace de la invitación. Puedes hacerlo compartiendo el enlace a través de WhatsApp o las redes sociales. También puedes copiar el enlace. Ahora, comparte el enlace con tus amigos y familiares para que descarguen la aplicación. TikTok verificará si han descargado la aplicación desde tu enlace y aplicará puntos que se pueden canjear por efectivo.
  • Luego puedes compartir tu enlace de invitación a TikTok para ganar dinero.
  • Para canjear los puntos, simplemente haz clic en "Retirar" y te mostrará cuál es tu saldo.
Qué es TikTok Bonus
Qué es TikTok Bonus

TikTok Bonus no es la única función de la aplicación para ganar dinero. Si tienes más de 10,000 seguidores, más de 100,000 Me gusta y tienes más de 18 años, también puedes unirte al TikTok Creators Fund.

Esta es una función que nos permite ganar dinero a través de videos. La cantidad depende de la cantidad de vistas o "Me gusta" que hayas tenido el video.

Para unirte al grupo de creadores de TikTok, simplemente ve a la pestaña "Yo" y haz clic en los tres puntos que aparecen en el área superior. A continuación, haz clic en "Administrar cuenta" y cambia tu cuenta a una cuenta de creador.

Después de eso, vuelve a la configuración y haz clic en la sección "Herramientas para creadores". Haz clic en "TikTok Creators Fund" y verifica si es elegible para participar.

Aquí, las marcas te pagan por promocionar sus productos. En este caso, no hay una opción específica dentro de la aplicación. Sin embargo, necesitarás tener una gran cantidad de seguidores y muchas visualizaciones de videos para que las empresas puedan contactarte o encontrarte y promocionarse en tus videos.

GANAR DINERO

Existen diferentes formas de ganar dinero en TikTok con el programa, que son: (1) referidos de amigos a la red y (2) actividades de nuevos usuarios que, al ver y publicar videos en la plataforma, pueden sumar puntos (llamado Rubíes) que luego se pueden convertir en dinero.

Para realizar la transferencia, puedes elegir PIX, PayPal, PagBank o Transferencia bancaria. Las cantidades también se pueden usar para recargar crédito móvil directamente a través de la plataforma TikTok.

TikTok Bonus
TikTok Bonus

¿Cómo retirar el dinero que ganes en TikTok?

1. Abre TikTok, haz clic en la pestaña "I" y luego toca en el icono de la moneda en la parte superior de la pantalla;

2. Luego, haz clic en "Retirar".

3. Ahora, clic en “Agregar nuevo método de retiro”, selecciona la forma en que deseas transferir tu dinero y completa los campos con tus datos;

4. Después de registrarte, haz clic en "Retirar ahora" y confirma el retiro.

¡Comienza a generar dinero con TikTok ahora!

Las 10 mejores canciones que marcaron los 80

La época de los 80 donde el talento de muchos artistas llegó y permaneció en la cúspide del éxito, lo cual permitió crear una marca en la historia musical, que nos lleva a viajar a esa época de recuerdos increíbles. Entérate de cuáles son esas 10 canciones que forman parte de una época inigualable.

¿Qué es una canción?

¿Qué es una canción?

Una canción es una composición musical adaptada a la voz humana, con letra establecida e interpretada con instrumentos musicales, por lo general es presentada por un vocalista pero también se puede en pareja, tríos o grupal.

Canciones de los 80 que marcaron una época

Durante los años 80 fueron muchos los cantantes que llenaron los distintos escenarios del mundo, recorriendo los mismos con sus canciones, que lograron atraer a una generación y mantenerla entre sus favoritas pero particularmente hay 10 de ellas que causaron no solo ese efecto sino que marcaron la historia musical de esa época.

Billie Jean, para groupis cercanas a Michael Jackson

¿Billie Jean, Groupis cercanos a Michael Jackson?

Esta es una de las canciones incluidas en su sexto álbum musical del año 1982, cuya composición y producción son inéditas del cantante, la misma se basa en los grupos de chicas que esperaban frenéticamente la llegada de su grupo preferido, es este caso, The Jackson 5. 

Billie Jean es un personaje anónimo, pues simplemente es para representar a ese grupo de chicas que esperaban detrás de escenas e incluso muchas de ellas decían tener un hijo de cada uno de sus hermanos, así lo declaraba el cantante.

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África, de Toto más que una simple inspiración de los años 80

África, de Toto más que una simple inspiración de los años 80

Es una de las canciones de álbum del grupo de rock Toto, escrita por David Paich, el tecladista del grupo, el cual no esperaba que la misma llegara a ser tan exitosa, ya que solo fue una simple inspiración. Este sencillo se basa en la historia de una africana con un misionero y sus vivencias románticas, describiendo con una belleza exacta a África aun sin conocerla, solo por lo visto en National Geographic.

Fue lanzada en el año 1982, llegando al primer lugar en el Billboard Hot 100 para el año siguiente, en pocas palabras una de sus mejores canciones.  

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John Lennon y su Woman de 1980

John Lennon y su woman de 1980

Es una de las canciones de los 80 que marcó una historia escrita por este músico británico, ex integrante de The Beatle, dedicada a su esposa Yoko Ono.

En ella refleja una mezcla de emociones como el amor y agradecimiento a la misma y reconociendo la pena y dolor causado en algún momento así como lo vulnerable que era y que estaba en sus manos.

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We are the World le dio la vuelta literalmente al mundo

We are the World le dio la vuelta literalmente al mundo

Era el año de 1985 y 45 artistas, muchos de ellos, estadounidenses bajo la dirección de Michael Jackson, Harry Belafonte, Stevie Wonder, Lionel Richie y Bruce Springsteen, graban una de las canciones más emblemática de la época. Su destino era tocar la esencia más noble de la humanidad ante la situación que se vivía en Etiopía: hambre y guerra.

No solo logró el 1 er lugar en el ranking de los Estados Unidos e Inglaterra, sino que recaudó para la época la suma de 75 millones de dólares, que fueron destinados para combatir la hambruna, es en un himno de lucha a la pobreza y es el single benéfico más vendido de la historia.

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Girls Just to Wanna Have Fun, de Cyndi Lauper un éxito

Girls Just to Wanna Have Fun, de Cyndi Lauper un éxito

La joven intérprete de Girls Just to Want a Have Fun, de 1983, no se llegó a imaginar que unas de sus canciones se volvería tan exitosa rápidamente convirtiéndola en una de las cantantes más famosas de la época. Basada en que las jóvenes querían ser libres, compartir con sus  amigas y así lograra obtener los días más agradables con sus cercanos.

Se volvió un Himno feminista de la época, fue catalogada como una de las mejores canciones del pop, por la revista Rolling Stone y ocupó el segundo lugar en la lista Billboard Hot 100 del año 1984.

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Europe en 1987 llega con su desamor en Carrie

Europe en 1987 llega con su desamor en Carrie

El hard rock sueco se vio estremecido por unas de las canciones de desamor más intensa, interpretada por el grupo Europe, narra la historia de un pareja que se separa motivado a los cambios, dejando un vacío inmenso en el corazón de la chica pero con la insólita esperanza que en algún momento se encontraran de nuevo para retomar todo.    

Carrie se lanzó en todo el mundo a principio de 1987, alcanzado la posición número 3, en la lista de Billboard.

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The Police llega con Every Breath you Take

The Police llega con Every Breath you Take

El rock The Pólice llego en el año 1983 para interpretar una de sus canciones más exitosas, ya que permaneció en el raiking de temas más vendidos por 8 semanas seguidas e incluso permanece entre las 500 favoritas de acuerdo a la revista Rolling Stone.

Se basa en una relación no correspondida pero muy controladora y obsesiva, contada después del divorcio de Sting.  

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Madonna y su Like a virgin

Madonna y su Like a virgin

Esta canción de los 80 de Madonna Like a Virgin, se ubico en el primer lugar de las 200 del Billboard en el año 1984.

E incluso llegando internacionalmente y obteniendo un disco diamante por más de 10 millones de copias solo en los Estados Unidos.

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I Want to Break Free de Queen y su liberación

I Want to Break Free de Queen y su liberacion

El video de una de las canciones más polémicas de los años 80, pues en ella se plasma a los integrantes del grupo de rock británico Queen, vestidos como mujeres realizando quehaceres del hogar, lo que para algunos no fue de agrado y lo censuraron.

Pero para muchos fue muy original y cómico. Algo que debes saber es que Brian May enseñó a tocar ‘Bohemian Rapsody’ durante la cuarentena.

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Livin on a Prayer, Bon Jovi y Richie Sambora

Livin on a Prayer, Bon Jovi y Richie Sambora

Esta canción de los años 80 es emblema de la agrupación de rock, lanzada en el año 1986 y escrita por Bon Jovi y Richie Sambora (vocalista y guitarrista respectivamente). Encabezó el Billboard Hot 100, al ser unas de las 200 más descargables.

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Bollos de leche: los trucos de Joseba Arguiñano para bordar el pan dulce

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Los bollos de leche que prepara el reconocido chef Joseba Arguiñano han resultado ser toda una delicia; si bien, este joven con pasión por la cocina ha heredado grandes dotes de su padre Karlos Arguiñano, a diferencia de este se ha especializado más por la repostería.

Para un desayuno nutritivo y diferente, estos bollos de leche caen como anillo al dedo. Es difícil resistirse a esta forma de comer pan, resultan esponjosos, suaves y de sabor delicioso.

La preparación de los bollos de leche contiene huevos, leche, mantequilla y azúcar, lo cual los convierte en una extraordinaria alternativa para acompañar un café o una buena taza de té. 

Lo que hace especialmente deliciosos a los bollos de leche preparados por Joseba Arguiñano es la técnica para su elaboración; a la hora de preparar una masa de pan, este cocinero sabe muy bien que hacerlo con calma y respetando el tiempo para el correcto fermentado es vital para un resultado de ensueño.

Los bollos de leche en la mesa española

Bollos de leche Joseba Arguiñano

También conocidos como bollos suizos, pan de yema o brioche, los bollos de leche tienen su origen en Francia; a menudo son servidos como desayuno y también como acompañante en diversos platillos, principalmente en aquellos preparados con base en carnes.

Cuando se hacen de forma adecuada, los bollos de leche deben resultar tiernos y suaves en su interior, y doraditos en su exterior.

En la mesa española se les sirve principalmente como desayuno o merienda y por lo general rellenos de alguna mermelada o crema dulce. Tal como sucede en España, en muchos otros países del mundo son consumidos más como merienda que como acompañante de platos principales.

El panettone y las ambrosianas, son elaborados utilizando como base la tradicional receta de los bollos de leche. Las ambrosianas son una adaptación de la receta original, solo que se le añade a la masa frutas confitadas y frutos secos. 

Los bollos de leche son infaltables en las pastelerías y en cualquier lugar pueden adquirirse para su disfrute;  sin embargo nada como hacerlos en casa y disfrutar cada paso de su elaboración, la cual puede quizás resultar complicada inicialmente, sin embargo nada más alejado de la realidad y con la receta de Joseba Arguiñano te darás cuenta de lo realmente fácil que es prepararlos en casa como todo un pastelero.

Bollos de leche al estilo de Joseba Arguiñano

Bollos de leche Joseba Arguiñano

Cualquier receta de pan dulce que presente el joven Joseba Arguiñano resultará en una grata experiencia tanto en su preparación como al momento de su degustación. Tal es el caso de estos deliciosos bollos de leche que te resultarán realmente adictivos.

Ingredientes

  • 250 gramos de harina de fuerza
  • 125 ml de leche
  • 25 gramos de azúcar
  • 35 gramos de mantequilla
  • 7 gramos de levadura fresca
  • 2 huevos
  • Sal
  • Azúcar para espolvorear

Preparación

1.- Llevar a un bol la harina de fuerza (es importante que se trate de este tipo de harina, para que aguante muy bien la masa) debes añadir la sal y la levadura.

2.- En el mismo bol agregar el resto de los ingredientes y procesar con mezclador eléctrico hasta formar una masa suave.

3.- Al obtener la textura de una masa elástica, es el momento de llevar a un mesón y terminar de amasar.

4.- Corta la masa en porciones de aproximadamente 30 gramos y elabora pequeñas bolas.

5.- Coloca papel encerado sobre una bandeja para horno y dispón allí de forma ordenada las bolitas de masa; es importante dejar suficiente separación entre ellas para que al momento de leudar no se peguen y pierdan la forma.

6.- Deja fermentar por aproximadamente 2 horas en un sitio cálido a una temperatura entre los 27 y 32 °.

7.- Transcurrido el tiempo de fermentado se deben bañar con huevo batido para obtener el brillo característico de los bollos de leche. Es importante pincelar con suavidad para evitar achatar o deformar la masa.

8.- Espolvorear con azúcar la superficie de los bollos.

9.- Llevar al horno precalentado por unos 10 a 12 minutos.

El truco de Joseba Arguiñano para bordar perfectamente este pan dulce, es respetar el tiempo de fermentado exacto y colocar a leudar la masa en un sitio cálido, de esta manera el proceso de fermento avanza de manera pareja.

Finalmente el resultado debe ser el de unos bollos de leche con una miga compacta y una cubierta dorada y brillante.

Bollos de leche Joseba Arguiñano

Esta propuesta de bollos de leche realizada por Joseba Arguiñano resulta muy práctica de preparar. No hay que esperar largos periodos de tiempo para la elaboración de los bollos, ya que el proceso de fermento de la masa se lleva a cabo una sola vez.

Si bien el pincelado con huevo no modifica el sabor de los bollos de leche, sí que los hace más seductores a la vista, difícilmente puedas resistirte a la tentación que encierran unos deliciosos y frescos panes que además de seducirte con su aroma a pan recién horneado, también te inviten a mirarlos con ese color dorado brillante.

Al momento de preparar estos deliciosos bollos de leche, despertamos a todos los sentidos, tienen todo para ser perfectos: la suavidad, el aroma, el color y por supuesto su sabor.

Disfruta de esta fresca y rápida receta de bollos de leche de Joseba Arguiñano con una taza de café, un buen chocolate caliente o simplemente disfrútalos así, solitos. Una receta sencillamente para enamorar. 

Alexia Rivas: los motivos por los que Mediaset apuesta por la periodista

Alexia Rivas no deja de estar en boca de todos. A Mediaset esto le ha caído como anillo al dedo. Esta chica pasó de ser una desconocida, a convertirse en una de las periodistas más mediáticas de la televisión en España. El Merlos Place es solo una muestra de los escándalos en los que ha formado parte en su trayectoria. A esto tenemos que sumarle que se adentró a vivir de cerca las incidencias de Supervivientes, donde pudo demostrar que sigue siendo una de las principales apuestas para el grupo de medios español.

Hay muchos factores que tiene a su favor. Nos hace saber que tendremos Alexia para rato, entendiendo que es de esas pocas celebridades que logra despertar la atención de la audiencia. Justamente, es lo que le ha valido para permanecer en la pantalla, y lo que se le viene, porque está muy afianzada en Telecinco.

Quién es Alexia Rivas

Quién es Alexia Rivas

A Alexia Rivas muchos a la conocen por ser un rostro que siempre está en tapas de los diarios por su lado polémico que nadie puede poner en duda. Sin embargo, para llegar a la fama también ha tenido que demostrar su profesionalismo. Cabe señalar que, se graduó en periodismo, la hemos visto pasar por Marca, LaSexta, 13TV o Telecinco, una de sus casas donde está allí desde el año 2017.

Claro, no tenemos que dejar a un lado que en la pandemia fue donde se hizo notar aún más. Todo esto ante la infidelidad que se dio a conocer por arte de Alfonso Merlos en su propia casa, luego que esta se viera en el fondo cuando el comunicador se encontraba en una videollamada.

En Socialité

En Socialité

La confianza que le ha dado Mediaset a la figura de Alexia Rivas ha sido a todo dar. De hecho, habiendo tanta competencia en pantalla, Rivas pudo ganarse a la producción y fue parte del staff de reporteras de Socialité donde arribó en el año 2018. Vale precisar que, esta venía desempeñando un trabajo impecable en Más vale tarde.

No obstante, asumió esta oportunidad como mucha responsabilidad. Esto le fue abriendo aún más las puertas de una cadena donde ha visto crecer su protagonismo, y es de las famosas que más debates suele dejar para los platós de Telecinco.

Alexia Rivas: Una mujer discreta que se ha destapado en Mediaset

Alexia Rivas: Una mujer discreta que se ha destapado en Mediaset

En sus comienzos, lo que se vio de Alexia Rivas era de una chica con ganas de salir adelante, con una personalidad bastante discreta, y muy apegada a su carrera periodística. Pero, con el paso del tiempo, y su llegada a Mediaset, la hizo cambiar drásticamente. Poco a poco dejó de ser tan excéntrica, y ya era de las que se hacía notar. Quizás el cambio de luces de ser reportera a una figura pública donde priman las polémicas le fue gustando.

Sin embargo, el detonante no pudo ser otro que su desliz durante meses con Merlos que se volvió noticia en todo el país. A partir de allí, la apuesta a su nombre aumentó. Vale decir, es una chica que a sus 28 años de edad, es de las que más números levanta. El share que se busca, ésta cada vez que sale lo pone en los más alto. Por eso es que la ficharon para Supervivientes.

La llegada de Alexia Rivas a Supervivientes 2021

La llegada de Alexia Rivas a Supervivientes 2021

La edición de Supervenientes 2021 era uno de los más estrenos más esperados en Mediaset. Un reality que es historia para la televisión nacional e internacional, y que para encajar tenía que traer lo mejor. Lo cierto es que, el programa que conduce Jorge Javier Vázquez no pudo arribar de la mejor forma. Se dieron el lujo de fichar a la mismísima Alexia Rivas, a su enemiga Marta López, y otros rostros conocidos como el de Sylvia Pantoja.

Estaba claro que las disputas se iban a presentar y dicho como hecho. A pesar de que la nacida en Ponferrada resultó ser la tercera expulsada, lo que dejó en tierras hondureñas fue una muestra de que su estadía en la isla era para causar malestar e imponerse, siendo una de las piezas claves de Telecinco para liderar la parrilla.

Alexia Rivas es un producto para Telecinco

Alexia Rivas es un producto para Telecinco

De eso no cabe la menor duda. Con el paso del tiempo, ha quedado en evidencia que la llegada de Alexia Rivas a las filas de Mediaset no fue por causa fortuita. Es una mujer a la que le han podido sacar partido, siempre está en tendencia, y su rostro es muy conocido por la audiencia. Además, en cualquier plató que la coloquen lo pone a arder con sus primicias.

De hecho, esa actitud seria del año 2014 cuando empezaba a recorrer su camino en el periodismo, no es ni la sombra en lo que ha convertido en Telecinco. Hoy en día, no solo le ha hecho frente a López en Supervivientes. También le ha callado la boca a varios colaboradores de Sálvame que, aún cuando le lanzan sus pullas, ésta suele hacerse de oídos sordos.

Una fórmula que le ha funcionado. Por ese motivo es que ha aportado dinamismo a la cadena que no quiere soltarla bajo ningún concepto.

La periodista que está de moda

La periodista que está de moda

En las redes sociales, Alexia Rivas es de las que siempre se ha mantenido muy activa. De hecho, se ha esforzado arduamente para consolidar otra faceta como profesional, y no es más que ser influencer. Así como hay seguidores que la quieren, otros la odian. Pero es el peso de su fama y todo lo que genera desde Mediaset, y se sabe no es nada ingenua. Esta actitud es la que le gusta a Telecinco. Es una chica que siempre da de qué hablar y eso es lo que vende.

Pues, que la figura pública haya sido enfrentada con Marta en Supervivientes, acabó por confirmar que, en lugar de una reconciliación, la producción buscaba más disputas que a la postre debían soportarse en el reality, a sabiendas del odio que se tienen.

Si bien con la salida de Rivas del programa la reacción de Marta fue que quería compartir más con ella, se sabe que todavía están resentidas. Aunque con lo duro del reality, trataron de superar sus discordias, ya que Merlos aseguraba que cuando sucedió todo él ya estaba soltero.

Frentes abiertos con María Patiño

Frentes abiertos con María Patiño mediaset

María Patiño tiene sus frentes abiertos con Alexia Rivas. Durante su trayectoria en Socialité y lo que trajo la polémica con Merlos, repercutió en la salida de Rivas del programa. Antes de que Alexia llegara a Honduras, se llevó una sentencia de Patiño. Esta no dudó en irse en contra de la periodista, quien dijo que muchas veces la obligaron hablar para complacer la director.

Pero, la respuesta fulminante de Patiño puso en evidencia que este par iban tener más broncas. Su argumento fue el siguiente: "Nadie jamás le dijo lo que tenía que decir o hacer. Ella se vio en un callejón sin salida y la situación le vino grande, pero no hubo ningún tipo de indicación por parte de nadie".

Y es que, en definitiva, Alexia es una figura de gran preeminencia en Mediaset. Donde se para siempre causa revuelo, es lo que ahora está en la vanguardia y le puede valer para nuevos proyectos.

Amazon Kindle: las razones por las que no te lo recomendamos

El Amazon Kindle es el libro electrónico de la gran empresa estadounidense. Son muchos los que admiran este libro electrónico, pero lo cierto es que tiene varios puntos que dejan mucho que desear.

Tras probarlo, no son pocos los que han decidido dejarlo de lado y pasarte a los libros electrónicos de otras marcas que también tienen buenos precios, y una muy buena calidad. A continuación, te dejamos las razones por las cuales no lo recomendamos.

Amazon Kindle tiene fallos

problemas amazon kindle

Es un dispositivo electrónico y como tal, a veces suele fallar. Desde reinicios inesperados hasta parones que no dejan pasar la página.

Por ello la mejor solución sigue siendo un libro tradicional que nunca te va a dar problemas ni necesita de actualizaciones. Pro no hablar de que para la vista siempre es mucho mejor.

Tiene batería

bateria amazon kindle

La duración de la batería de Kindle es realmente buena. Las cifras de autonomía del dispositivo son bastante altas y sin tener en cuenta los constantes cambios de página. Por ello no tendrás que recargar el dispositivo hasta después de haber leído varios libros. Pero en algún momento habrá que recargar el dispositivo

No es raro tener que recargar un dispositivo móvil por ejemplo, ya que es algo habitual. Sin embargo, tener que recargar "un libro" puede hacerse muy extraño y no tenemos tanto conocimiento y cuidado a la hora de recargar un Kindle. 

Mientras estamos leyendo si la batería se acaba puede ser realmente molesto, ya que nos rompe el ritmo de lectura. Pero también puede ocurrir que se nos olvide coger el cargador del dispositivo cuando por ejemplo, nos vamos de viaje y nos quedamos varios días sin poder leer 

Por ello la molestia de la batería mientras leemos, el olvido de cables y estar mucho tiempo fuera de casa, todo ello puede dar lugar a una experiencia realmente molesta. 

Tus compras no te pertenecen

libros electronicos

Esto es exactamente lo que ocurre con los libros que se compran en Kindle. Todos los libros que se compran en Amazon el formato propietario pertenece a Amazon (AZW en versiones antiguas), además de incluir una protección anticopia. 

Esta protección anticopia permite a Amazon tener la decisión de donde puedes leer el libro (en sus dispositivos), a quién puedes dejárselo y por cuánto tiempo. Y es que Amazon controla el préstamo entre usuarios que tengan el mismo ereader, y por ello si quieres dejar tu libro a otra persona que no sea usuario de Kindle, no vas a poder hacerlo. 

Pero si te acabas cansando de Amazon y quieres utilizar otro lector de libros diferente, no vas a poder mover tu biblioteca, y tendrás el mismo problema de pasar de VHS a DVD. 

Existen también unas alternativas técnicas a ello (que por supuesto no están autorizadas por Amazon) que van a eliminar esa protección de los libros aunque suena bastante curioso el hecho de tener que "piratear los libros" para poder usar los como quieras. 

El control de Amazon

privacidad

Aunque a muchos no les importe, lo cierto es que la invasión de la privacidad puede afectar en la experiencia de uso. Además de otros problemas que han ocurrido en Kindle. 

Actualmente los dispositivos Kindle se conectan a los servidores de Amazon a través del WiFi o la red 3G que incorporan. Esto quiere decir que al comprar un libro por Amazon.es no hay que hacer nada especial más que tener el WiFi encendido y después pulsar en la opción de sincronizar. En ese momento el dispositivo pasará a descargar automáticamente en pocos segundos. 

También hay que tener en cuenta que la sincronización no es unidireccional: esto quiere decir que el dispositivo envía información a Amazon como párrafos que subrayes así como el contenido que tengas descargado en la biblioteca. Todos los detalles que se intercambian solo los conoce Amazon, por lo que también puede ocurrir que se hayan entregado a la empresa otros datos como notas que hayas tomado, tu tiempo de lectura, etc. 

Al comprar un libro en Amazon, no es lo mismo que comprarlo en una librería. Todos tus datos como tarjeta de crédito y dispositivo se identifican al momento, además de que la empresa conozca tus gustos de lectura para utilizarlo con fines publicitarios por ejemplo. 

Además de tener acceso completo y control sobre tu librería. Si un autor decide retirar un libro de la venta u ocurre un error informático, puede ser que pierdas la compra de ese libro que tengas en Kindle, y esto puede ser verdaderamente molesto. 

La pantalla del Amazon Kindle

pantalla amazon kindle

A pesar de que la resolución de la pantalla de Kindle además de que sea en blanco y negro sea una ventaja, puede no serlo para todos. Si bien es cierto que si compras un libro que contenga muchos colores así como fotografías o mapas desplegables la calidad en Kindle será nefasta. Y es que es un dispositivo pensado únicamente para palabras, aunque las imágenes también son muy importantes en muchos libros y por ello Kindle no suena muy apropiado. 

Además de un tamaño fijo, esto quiere decir que Kindle mantiene el mismo tamaño con todos los libros, mientras que un libro físico es siempre diferente en función del contenido que ofrezca. 

A pesar de que en Kindle se pueda cambiar el tamaño de la letra, si el libro es para un formato amplio lo más probable es que no se vea bien en Kindle.  

Solo tienes uno

libro electronico

A no ser que te sobre el dinero, lo más probable es que solamente tengas un Kindle. Todos los libros digitales funcionan exactamente igual. Esto es una ventaja por ejemplo, cuando vas en el transporte, pero en otras ocasiones puede ser un engorro.

Esto quiere decir que si por ejemplo compras dos títulos diferentes y ambos libros los tienes en Kindle, no vas a poder verlos simultáneamente; no puedes tenerlos ambos abiertos a la vez mientras seleccionas o subrayas lo que necesites. Si quieres leer una novela esto no te va a resultar un problema, pero para aquellos usuarios que lo necesiten para trabajar no van a poder consultarlo todo a la vez dentro del mismo dispositivo.  

No puedes personalizar tu Amazon Kindle

personalizar amazon kindle

Con esto nos referimos a que no vas a poder personalizar de la forma que quieras tu libro. Algunas personas doblan el lomo de los libros, otros doblan las puntas de las páginas, otros apuntan horas en los márgenes, otros que subrayan de diferentes colores, etc. Kindle nos permite subrayar y tomar notas dentro del dispositivo, pero si tienes un sistema de lectura tuyo propio vas a tener que cambiarlo y adaptarte a las herramientas que ofrece Kindle. 

Esto no quiere decir que las herramientas sean malas, buenas o inútiles, sino únicamente que no son las tuyas que usas de costumbre. 

Cómo obtener un permiso de trabajo en América

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El permiso de trabajo, sea en América o en otro país, es un permiso que otorga el país para que todos aquellos "no" ciudadanos, puedan trabajar de forma legal. Es decir, es un permiso que solicitan los extranjeros para laborar legalmente.

El permiso de trabajo en América es considerado un proceso bastante complejo, ya que se otorga a los no ciudadanos pero solo en aquellos casos que sean elegibles de acuerdo a la visa que les permita mantenerse en el país. Por lo tanto no es un documento de fácil acceso o que se deba tramitar de forma desorganizada.

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El proceso para solicitar un permiso de trabajo en América, o también conocido como documento de autorización de empleo, es sencillo. Solo debes contar claramente con las exigencias de las autoridades migratorias.

Tal como mencionamos, la persona que opte por un permiso de trabajo, debe ser elegible de acuerdo a la visa que posee. En caso de ser elegible deberás llenar un formulario en una página oficial de migración o permisos. Todo junto a la respectiva tarifa, fotos y otros documentos que puedan solicitar.

Posteriormente, deberá ser presentado en servicios de ciudadanía de inmigración USCIS. Tenga en cuenta que el permiso de trabajo y la visa de trabajo son documentos totalmente diferentes. Para aplicar a una visa de trabajo, el proceso será más tendido.

¿Quiénes pueden acceder a un permiso de trabajo?

¿Quiénes pueden acceder a un permiso de trabajo?

Un punto importante a tener en cuenta es que para poder solicitar un permiso de trabajo en América, los requisitos que se contemplan son que todos los empleados incluyendo los ciudadanos estadounidenses y residentes permanentes necesitan demostrar su elegibilidad para trabajar.

Puede acceder a un permiso de trabajo:

  • Refugiados políticos, sus cónyuges e hijos
  • Asilados, con estatus concedido o pendiente
  • Estudiantes visados que buscan un tipo particular de empleo
  • Inmigrantes en Estados Unidos que estén tramitando la residencia
  • Ciudadanos de ciertos países con estatus temporal protegido (TPS) según sus países de origen
  • Novios y esposos de ciudadanos estadounidenses
  • Algunos funcionarios de gobiernos extranjeros
  • Cónyuges o hijos menores de edad de los visitantes de intercambio

¿Cómo se obtiene el permiso de trabajo?

¿Cómo se obtiene el permiso de trabajo?

Como lo mencionamos, todas las personas están en la obligación de comprobar la identidad y legalidad. Por lo que se recomienda mantener la documentación al día para poder realizar este tipo de trámites.

Para poder acceder al permiso de trabajo, los usuarios deberán:

  • Descargar el formulario en inglés para solicitar el documento de autorización de empleo (EAD) desde la web de USCIS
  • Presentar la solicitud por correo, dependiendo de la categoría de elegibilidad

Podrás encontrar más información en la página web de USCIS y conocer el procedimiento especial para cada caso.

Sobre el costo del proceso, la tarifa para presentar el formulario para el permiso de trabajo en América, es de 380 dólares. Para aquellos casos que deban solicitar consideración de Acción Diferida para los llegados en la infancia, deberán de pagar una tarifa de 85 dólares.

Presentación

Todos aquellos no ciudadanos que busquen optar por un permiso de trabajo, la solicitud se puede presentar de formas; por correspondencia y de forma virtual. Es recomendable hacerla de forma virtual ya que se puede hacer el pago con tarjeta de débito o crédito.

Debes saber además que los documentos que soporten la solicitud del permiso de trabajo , deberán ser enviados por correspondencia. Esto ya que no está permitido el escaneo de documentos. Toma en cuenta que la dirección debe ser correcta y seleccionar un servicio de mensajería de confianza ya que los documentos pueden extraviarse.

Formulario I-765

Formulario I-765

Este formulario deberá ser llenado por los aspirantes y básicamente se trata de añadir información sobre contacto y datos personales. En la casilla 12 se proporciona información sobre el ingreso reciente a Estados Unidos , sin importar si ha estado viviendo en la nación por un tiempo y salió del país por vacaciones.

Es necesario tener en cuenta que se debe responder a todas las preguntas del proceso de solicitud del permiso de trabajo. Y debe hacerlo de acuerdo a todas las instrucciones que se indiquen. En caso de no hablar español o necesite asesoría en el tema migratorio, consulte las páginas oficiales que se encargan de dichos trámites.

También tenga en cuenta que no debe suministrar datos ni información a páginas que no están relacionadas con el proceso. Es recomendable que se asesore con algún familiar o una persona que ya haya pasado por el proceso.

No olvide que existen condiciones que se deben cumplir. Además, en cuánto al tiempo que puede trabajar en Estados Unidos dependen del tipo de estatus migratorio que otorgue el Departamento de Seguridad Nacional (DHS, por sus siglas en inglés).

Debe cumplir con todas las condiciones de su autorización de empleo y los términos de su admisión a este país. Si viola alguna de las condiciones, podría ser removido o denegársele el reingreso a Estados Unidos.

Cualquier duda ingrese al USCIS.GOV

Cómo tratar las quemaduras

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Las quemaduras es una lesión de la piel que involucra daños en el tejido. Estos daño son producidos por el calor, sobreexposición solar o radiación, contacto con productos químicos e incluso electricidad.

Las lesiones de este tipo, pueden ser un problema médico menor o puede incluso ser una emergencia potencialmente fatal.

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El tratamiento de las quemaduras dependerá del lugar y la gravedad de la lesión. Por ejemplo las lesiones hechas por sobreexposición solar y escaldaduras menores pueden ser tratadas en casa. Siempre y cuando no suponga un malestar mayor a lo que se considerable tolerable.

Mientras que las quemaduras realizadas con agua caliente, fuego o aquellas que son profundas o extendidas, deben reciben atención médica de forma inmediata. Recuerda que no es lo mismo una quemadura por el sol, a una hecha por fuego.

Algunos casos de quemaduras necesitan tratamiento en centros especializados y meses de atención médica de seguimiento. Incluso hay quienes deben recibir injerto debido a la pérdida total de una parte de la piel.

¿Cuáles son los tipos de quemaduras?

¿Cuáles son los tipos de quemaduras?

Las quemaduras presentan diversos tipos, los cuales se diferencian de acuerdo a la profundidad de la misma, ya que esto indica la gravedad de la lesión y facilita la búsqueda del tratamiento necesario para que puedas sanar rápidamente.

  • Quemadura de primer grado. Este tipo de lesiones son las más leves que puedes sufrir, ya que solo afectan la capa externa de la piel, llamada epidermis. Y genera enrojecimiento de la parte dañada, además de un dolor intenso. Esta lesión se puede curar fácilmente en casa con un tratamiento adecuado.
  • Quemaduras de segundo grado. Son lesiones un poco más profundas, que además del enrojecimiento de la piel, generan pequeñas ampollas que causan un dolor intenso si se presionan. Este tipo de quemaduras son clasificadas, de acuerdo a su alcance, en superficiales y profundas.

Las quemaduras de segundo grado superficiales no generan un daño extremo a la segunda capa de la piel, llamada dermis, por lo que se puede sanar rápidamente en el hogar con un buen cuidado.

Por otro lado, las quemaduras de segundo grado profundas logran dañar en gran medida la dermis, y las ampollas que se generan son más dolorosas, por lo que se recomienda acudir a un médico que aplique un tratamiento adecuado.

La más peligrosa

  • Tercer grado. Son el tipo de lesiones consideradas las más grave , ya que genera una lesión muy profunda en la piel que puede llegar a dañar incluso tejidos adyacentes. Se dice que son muy peligrosas, porque no generan dolor alguno, porque afectan en gran medida algunas terminaciones nerviosas. Son reconocibles por su profundidad y el color blanco que poseen.

Para este tipo de lesiones lo más recomendable es acudir a un médico cuanto antes. Esto para evitar que la quemadura pueda seguir afectando la parte interna de la piel, y procurar que sane lo más rápido posible.

¿Cuáles son los tratamientos para las quemaduras?

¿Cuáles son los tratamientos para las quemaduras?

Es necesario y en caso que hayas padecido algún tipo de lesión de este tipo, conocer muy bien el alcance de la lesión. También debes conocer el tratamiento que debes seguir para aliviar el dolor y sanar de manera efectiva la herida.

Para cualquier tipo de quemadura, lo primero que debes hacer es retirar de la parte afectada cualquier accesorio que tenga contacto con la piel. Esto con el fin de evitar que genere mayor dolor. Una vez hecho esto, puedes proceder a tratar la herida según el grado que presenten.

Tratamiento para quemaduras de primer grado

Si se trata de una quemadura de primer grado, lo que debes hacer es refrescar la zona afectada con agua fría por alrededor de 10 minutos. Nunca utilices hielo, ya que puede empeorar la lesión.

Cuando hayas refrescado la herida, procede a inmovilizarla lo más que puedas, para que no tengas un dolor muy fuerte. Es recomendable tomar líquidos constantemente, ya que esto ayuda a que sane rápidamente.

Atención para quemaduras de segundo grado

Atención para quemaduras de segundo grado

En el caso de que la quemadura sea de segundo grado, debes realizar el mismo procedimiento que en el anterior caso. Refrescando la herida con agua fría, pero esta vez revisa cuidadosamente la ampolla.

Si la ampolla se encuentra intacta, procede a desinfectarla con algún antiséptico y aplica una crema para quemaduras. En caso de que la ampolla se encuentre rota, retira la piel muerta que se encuentre alrededor, para luego desinfectarla.

Puedes acudir a un centro médico, que te recomiende alguna pomada para untar en la herida.

Si no dispones de agua fresca en el momento, puedes utilizar también compresas frías o paños húmedos, pues cumplen con la misma función, además de evitar la hinchazón de la zona de afectada. Coloca estos elementos sobre la quemadura en intervalos de 5 minutos para aliviar dolor.

El aloe vera es recomendado por muchos especialistas para tratar las quemaduras, ya que esta planta es un antiinflamatorio natural, que además evita el crecimiento de las bacterias. Aplica el gel que se extrae de su hoja sobre la parte afectada, o utiliza alguna crema con alto contenido de aloe vera.

Lesiones de tercer grado

Lesiones de tercer grado

Este tratamiento requiere de una asistencia obligatoria por parte de algún médico, pues son heridas muy profundas que no se pueden tratar desde el hogar.

El nivel de gravedad de este tipo de quemaduras se mide de acuerdo al alcance que tenga en el cuerpo, por lo que si más de 30% se encuentra afectado, estás en peligro de muerte.

Para ayudar a aliviar un poco el dolor mientras se acude a un centro médico, no apliques pomadas de ningún tipo ni toques la herida, solo refresca con agua y envuelve la zona afectada con sábanas limpias, hasta que puedas llegar al hospital.

Qué es mejor, Mercedes o BMW

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BMW y Mercedes son dos marcas que serán nombradas en cualquier discusión sobre vehículos de lujo. Los fabricantes de automóviles alemanes ya son dos de las marcas más vendidas en el sector de los automóviles de alto precio.

La ingeniería y la calidad de los vehículos que fabrican son notables en muchos aspectos. Estas dos empresas han sido competidoras durante más de un siglo ¿En qué se diferencian entre sí? ¿Qué marca es mejor entre BMW vs Mercedes?

Tienes suerte si puedes permitirte mantener un automóvil de ambas marcas. Pero la mayoría de la gente no tiene ese lujo ¿Cuál elegirías? ¿Mercedes Benz o BMW?

BMW VS MERCEDES: DIFERENCIAS NOTABLES

Los propietarios de automóviles deben eliminar el obstáculo en sus mentes. Para ser más precisos, no hay mejor tipo. Ambos son "los mejores". Para que sea más fácil de entender, es como elegir entre Pepsi y Coca Cola, pero en la industria automotriz. Por lo tanto, es imposible responder a esta pregunta general sin una cuidadosa consideración.

En su lugar, recomendamos comparar ambos autos por componente de cada vehículo. Para saber lo que quieren los conductores, se necesita una decisión totalmente informada.

Luego, los propietarios de automóviles pueden decidir qué características y prioridades desean para su mejor amigo cotidiano. Por esa razón, lee la comparación para calificarlos y tomar una decisión antes de comprar.

HISTORIA

BMW inició su andadura en 1916 como fabricante de motores de avión. Luego cambió su enfoque a la producción de automóviles y motocicletas. Con sede en Munich, Alemania, la compañía opera en varios países del mundo.

Mercedes-Benz se fundó en 1926 como una división de Daimler AG. Ubicada en Stuttgart, Alemania, la compañía es conocida por producir vehículos, camiones, autocares y autobuses de lujo.

Comparando BMW con Mercedes, el primero siempre se ha centrado en la ingeniería de los vehículos y en la elaboración de potentes motores, ya que se describe a sí mismo como la "Máxima máquina de conducir". Por el contrario, Mercedes siempre ha querido garantizar la máxima comodidad para sus clientes.

En los últimos años, parece que las marcas han cambiado su enfoque por el de las demás. Por ejemplo, Mercedes ha lanzado muchos autos de alto rendimiento mientras BMW está ocupado haciendo que sus vehículos sean más cómodos.

Qué es mejor, Mercedes o BMW
Qué es mejor, Mercedes o BMW

DISEÑO

Es un hecho que ningún conductor quiere comprar un auto feo, por poderoso o confiable que sea. A decir verdad, algunos propietarios de automóviles incluso eligen su vehículo en función de la perspectiva del automóvil en lugar de sus actuaciones.

Sin embargo, se trata de BMV Vs Mercedes, dos de las marcas de automóviles más bellas y mejor creadas. Así que los conductores no tienen que preocuparse por conseguir un vehículo poco atractivo.

En cambio, esta parte se centrará en qué ventajas y comodidades prefieren los propietarios de automóviles de cada tipo, en lugar de preguntarse cuál es mejor, Bmw o Mercedes.

  • Exterior: Es obvio que el exterior juega un papel vital en la elección de automóvil de las personas. Todos desean un automóvil llamativo y elegante que otros propietarios de automóviles envidien y amen. Afortunadamente, tanto Mercedes como BMW pueden ofrecer esto con su propio estilo definido.
  • Diseño: Con el cambio en el diseño, de "nariz de tiburón" a "parrilla de riñón", BMW demostró ser una marca de automóviles actualizada y siempre avanzando. Por otro lado, los modelos de Mercedes apuntan a tener un estilo exterior lujoso, elegante y elegante. Mientras que los modelos de automóviles BMW tienden a tener las cabinas hacia la parte trasera y los hacen mirar hacia adelante, el Mercedes-Benz les da a sus modelos una forma aerodinámica, junto con una carrocería más larga.
  • Interior: Cuando se trata del interior del automóvil, Mercedes-Benz y BMW se enfocan en sus propios diseños únicos, y tanto la calidad de Mercedes como la de BMW son de primera categoría. La mayoría de los modelos de automóviles BMW están diseñados en torno a la ergonomía. Para ser más específicos, todo está dispuesto y ubicado convenientemente: botones del automóvil, sistemas de cambio de temperatura, interruptores de volumen, ajustes de radio... se puede acceder con la punta de un dedo. Esto hace que la conducción sea una experiencia agradable. Por otro lado, Mercedes es definitivamente el rey de la lujosa configuración interior. Estamos hablando del interior con cromo moderno, cuero, madera y comodidades de locura en el interior. El interior de Mercedes es un mundo diferente. Junto con eso, tanto BMW vs Mercedes en la parte de tecnología como los botones de encendido y apagado del motor, que se pueden encender y apagar de forma remota.

Si estás considerando la comodidad de la cabina y el estilo interior, Mercedes-Benz tiene la ventaja sobre su rival. Obtendrás la idea si compara la Clase S o la Clase E con cualquier automóvil BMW.

Pero los vehículos BMW mantienen un estándar en todos los modelos, mientras que algunos modelos de Mercedes, como el CLA subcompacto, pueden decepcionar mucho.

FIABILIDAD

Muchos conductores tienen la pregunta "¿Mercedes es más confiable que BMW?". Es cierto que todos los vehículos de fabricación alemana tienen puntuaciones de fiabilidad elevadas.

Entonces, es un poco confuso decidir qué marca es la más confiable ¿Mercedes es mejor que BMW en este sentido? Bueno en realidad no.

Mercedes está por delante de otros competidores en el aspecto de confiabilidad con PRE-SAFE®. Este es el sistema que se pone en marcha cuando existe un peligro potencial, que se activa incluso antes de que los conductores lo reconozcan.

Todas las ventanas se cierran, el sistema de frenado se activa automáticamente y los cinturones de seguridad en uso se aprietan con el propósito de proteger a los conductores y a las personas que se encuentran en el interior.

En la mayoría de los casos, se activa cuando el sistema detecta que una colisión está a punto de ocurrir y no hay forma de evitarla.

Los modelos BMW también están equipados con un sistema de seguridad similar llamado APS (Active Protection System). Sin embargo, una ventaja para BMW es el terminal de seguridad de batería que Mercedes no tiene en el momento en que se escribe este artículo.

En detalle, detiene toda la masa, la bomba de combustible y el alternador para evitar daños mayores. Sin mencionar que las puertas del automóvil se desbloquearán y las luces de emergencia se encenderán automáticamente después de que ocurra un choque. Y ambos sistemas ayudan a sus marcas a clasificarse en las clasificaciones de seguridad.

GARANTÍA

La garantía es la parte esencial cuando se habla de la confiabilidad del automóvil. Tanto BMW como Mercedes-Benz ofrecen las mismas garantías en todos sus modelos de automóviles de lujo: 50.000 millas o cuatro años de conducción.

Mercedes o BMW
Mercedes o BMW

Sin embargo, BMW tiene una ventaja al ofrecer opciones de cobertura ilimitadas. Para ser más específicos, los modelos BMW con perforación de óxido y corrosión en el período mínimo de 12 años pueden recibir esta cobertura. Mercedes no tiene este paquete de garantía.

Entonces, si te estás preguntando cuál es mejor, Bmw o Mercedes en garantía, BMW está 1-0 en este aspecto.

Los autos de ambas marcas experimentarán un desgaste normal dependiendo de cómo los uses. Es posible que debas gastar una buena cantidad en mantenimiento y reemplazo de piezas costosas. Tus vehículos durarán más que la mayoría de las marcas económicas.

Sin embargo, no puede escapar de los gastos de mantenimiento considerable y las constantes llamadas de visitas a los talleres. Los automóviles Mercedes están equipados con tecnología avanzada compleja que solo se puede reparar con piezas de proveedor.

De hecho, ambos fabricantes de automóviles han introducido una serie de nuevas características y tecnologías en sus automóviles para satisfacer la demanda del mercado. Por esta razón, estos vehículos ahora corren un mayor riesgo de tener piezas rotas.

Dakota Tárraga fuera de Solos, ¿por culpa de Rocío Flores?

Que Dakota Tárraga haya salido de una forma inesperada del reality Solos ha generado muchas polémicas. Y es que, se presume que Rocío Flores tiene las manos metidas en esta despedida que ha dejado a los fanáticos de Milete con dudas, sobre las verdaderas razones para que la exparticipante de Supervivientes quedara fuera del prestigioso concurso de convivencia.

A pesar de que la chica aseguraba que tiene intenciones de volver, existen ciertos motivos que vinculan a la hija de Rocío Carraco y Antonio David Flores en la desaparición de este personaje televisivo. De acuerdo a lo que ha informado la propia producción del programa, se debió a compromisos personales.

Los seguidores no se han creído del todo este cuento. Por lo que, podría haber un trasfondo del que ya se está especulando. Te diremos de qué se trata y si de verdad la hijita del exguardia civil se las trae, como para influir en una decisión de esta magnitud.

El gran abandono en Solos

El gran abandono en Solos

No es un secreto para nadie, antes del aterrizaje de Dakota Tárraga a Solos, ésta ya se estaba preparando con todos los hierros para asumir una nueva travesía en su vida. Si algo conocemos de Tárraga es que le gusta disfrutar y probar cosas distintas.

Es de recordar que, previo a su llegada al reality, nos había asomado sus retoques estéticos. No hizo otra cosa que levantar audiencia. Porque de alguna forma es una joven que le gusta sobresalir.

Lo cierto, es que ha ocurrido un evento del que nadie se imaginó, y es su salida del concurso. Vale indicar que, la misma se encontraba compartiendo piso con el mismísimo Dani Satos. El chico tiene un referente destacado tras su participación en Gran Hermano.

Mitele Plus le juega sucio a Dakota Tárraga

Mitele Plus le juega sucio a Dakota Tárraga

Como era de esperarse, luego de darse a conocer los detalles del abandono de Dakota Tárraga de Solos, los comentarios no han cesado. A pesar de que muchos consideran que ha sido una puñalada la que le ha dado Mitele Plus a la concursante, poco a poco han ido apareciendo otras versiones que pueden ser ciertas.

Hablan justamente de los motivos reales que conllevó a su salida de las pantallas, cuando todos pensábamos que estaba como pez en el agua. No más entro, y por esa misma puerta la estaban sacando. A su vez, terminó de dejar por unos instantes a Santos que estaría esperando por el reemplazo que le quitaron, y de seguro también le cayó por sorpresa esta jugada.

Qué dice Mitele sobre Dakota Tárraga

Qué dice Mitele sobre Dakota Tárraga

A través de las redes sociales del programa, específicamente en Twitter, la producción publicó un corto mensaje en el que ponían al tanto a los televidentes del adiós de Dakota Tárraga. Estos alegaron que su no aparición en el reality se debe a compromisos de carácter profesional de la concursante. Más allá de esto, no expusieron en sus declaraciones. Acto seguido, la discrepancia de los fans se hizo notar ante la verdad que buscaban.

Los de Mitele solo se limitaron a precisar que, para dar cumplimiento a las nomas de bioseguridad por la pandemia, en la noche de ausencia de Dakota, su compañero estaría solo. Por su parte, ya tendría que arribar la nueva inquilina que se uniría de esta manera al día a día del excompañero de Tárraga en Solos.

Ahora se ha puesto en tapete un personaje de gran relevancia en los medios, como es el caso de Rocío Flores. A esta se le está atribuyendo ser la culpable de que haya salido la exsuperviviente. Al parecer, lo habría pedido.

El reemplazo de Dakota Tárraga en Solos

El reemplazo de Dakota Tárraga en Solos rocío flores

Con el adiós definitivo que le dieron a Dakota Tárraga en Solos, no hubo pérdida de tiempo. El reemplazo que llegó al piso fue Ariadna Cross. Esta es otra de las personalidades conocidas en el país, y también estuvo participando en Gran Hermano. Como fanática de los realities, asumía este reto para acompañar a Dani Santos.

A pesar de que Dakota ya no está, todavía continúa generando disputas. Unas de las que ha salido a flote sobre su despedida apunta a que le vino en contra los comentarios que ésta había hecho en torno a la docuserie de Rocío Carrasco.

No conforme con esto, al día de hoy, es una de las figuras públicas que ha arremetido en contra de Ana Rosa Quintana, quien prácticamente tiene sus días contados en Mediaset. Asimismo, la tildó de ser una persona "clasista".

Tárraga y su enemistad con Rocío Flores

Tárraga y su enemistad con Rocío Flores

Dakota Tárraga ha sido enfática con sus palabras ante lo que ha sido la proyección del documental de Telecinco. Además de hacerle saber a la veterana periodista del matutino que su opinión no es la correcta, se ha llevado de enemiga a Rocío Flores.

Justamente, Ana Rosa en lugar de apoyar a Carrasco, ha optado por asumir una postura donde el respaldo lo ha tenido el tertuliano que han echado de Mediaset. Hasta el punto de que esta ha puesto en duda la labor de madre de la mujer de Fidel, y de la veracidad de su historia.

"Tú no puedes criticar a una persona y a otra persona que ha actuado peor que yo venerarla. No se puede", fueron las palabras de Dakota cuando todavía estaba en Solos.

Dakota no deja claro el motivo de su salida

Dakota no deja claro el motivo de su salida rocío flores

Todos sabemos que Rocío Flores no es monedita de oro y siempre se las trae. De hecho, la mala relación que tiene con Dakota Tárraga se ha visto últimamente. Ambas demuestran que se tienen odio, y no se toleran. Cabe indicar que, antes de llegar a Solos, la concursante había dicho que a Rociíto le tienen un trato muy especial por venir de la familia Flores-Carrasco.

Este comentario le hizo arder la sangre a la hermanita de David que ahora se ha convertido en una de las defensoras de Olga Moreno. Sin embargo, no deja de estar en la mira de quiénes sí apoyan a su madre.

No podemos dejar de mencionar que, a oídos de Dakota llegó el rumor de que Rocío tenía que ver en su salida del reality. Aunque esta se encargó de desmentirlo, dijo que nadie la había tirado por nadie. Con tono de risa afirmó que estaría de vuelta.

ITV: novedades que harán que no pases el 'examen'

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Algunos de los trámites de un coche son citas ineludibles, y más aún cuando tienen cada vez más edad. Os hablamos de la Inspección Técnica de Vehículos (ITV): un trámite legal y obligatorio que deben pasar los coches con mayor o menor periodicidad para asegurar que los coches reúnen los requisitos imprescindibles para circular con total seguridad. Por ello os vamos a contar todo lo que necesitáis saber para pasar la ITV en 2021.

La Inspección Técnica de Vehículos (ITV) es un proceso que se lleva a cabo cada cierto tiempo para asegurar que un coche puede circular por la carretera con todas las seguridades mínimas y necesarias. De esta forma se evitan posibles riesgos de tener un accidente por razones técnicas y también tener más controlado las emisiones en el medio ambiente.

¿Cuándo hay que pasar la ITV?

cuando pasar la itv

Nunca hay una cifra exacta para esta pregunta, ya que cada coche depende de la edad que tenga. En los primeros cuatro años de su primera matriculación no tendrás que pasar este trámite, pero desde esa fecha vas a tener que pasar por las veces que tu coche requiera de la inspección. Será cada dos años cuando el coche tenga entre cuatro a diez años. Todos los años cuando el coche tiene más de diez años

Y a raíz de la pandemia por coronavirus también se han establecido nuevas medidas para evitar que haya aglomeraciones de gente en una misma cita. Y fue a partir del 2020 cuando también se estableció que únicamente podía haber una persona con mascarilla mientras el técnico hace las comprobaciones desde fuera

Su precio y lo que debes llevar

precio

La ITV en España no tiene titularidad pública: se atribuyen a cada comunidad autónoma las competencias necesarias para establecer el precio que quieran. Esto da lugar a que en cada zona tenga un precio muy diferente. 

Todos los años FACUA-Consumidores en Acción realiza un informe donde estudian el precio medio de cada uno para establecer un promedio nacional. Y el estudio realizado en 2020 indicaba que pasar la ITV a un coche de gasolina costaba en general a 34,31 euros. Un coche diésel tenía el precio más alto en 41 euros. 

Antes de acudir a tu cita de la ITV tienes que tener preparados dos documentos que has de entregar: 

  • Ficha técnica del vehículo o tarjeta de ITV. 
  • Permiso de circulación. 

Mientras que el recibo del seguro del coche no hace falta llevarlo, a diferencia de anteriormente que era obligatorio, ya que hoy en día todo está informatizado y los agentes de tráfico y técnicos de la ITV podrán ver los datos. 

Pasa pasar la ITV este 2021

como pasar itv

Con un buen mantenimiento del coche no hay que preocuparse por nada, ya que la ITV dirá exactamente lo que cada uno sabe. También hay que tener en cuenta que si hace tiempo que no pasas por el taller puede ser que te lleves alguna sorpresa durante la inspección. Os las contamos a continuación. 

Análisis de gases

Es una de las primeras medidas. Con un coche diésel van a observar la opacidad del humo y si es gasolina analizarán el nivel de emisión de dióxido de carbono (CO2) y coeficiente lambda (en vehículos catalizados). En los camiones miran el tacógrafo.

Exterior

Primero revisan que el número de bastidor sea el mismo que el de la documentación. Comprobar que la matrícula puede leerse correctamente y no está doblada. Los paragolpes deben de estar bien sujetos, mientras que en el parabrisas, retrovisores y carrocería revisan que no haya corrosión u óxido. 

Interior

En su interior primero comprueban que los asientos están bien anclados, el funcionamiento de los cinturones y que el sistema de retención infantil se bloquea. Que las puertas se abran y cierren del todo así como las ventanillas suben y bajan sin problema. Comprueban si el claxon funciona así como el sistema de bloqueo del volante, el velocímetro, los testigos de fallo de motor o airbag y los limpiaparabrisas: tienen que tener líquido y las escobillas deben cumplir correctamente su función.

Otros puntos importantes

pasar itv

Alumbrado

Otro elemento importante que se revisa es el funcionamiento de las luces. Y con luces nos referimos a intermitentes, luces de posición de cruce y largas y la regulación para asegurarse de que no deslumbran, luz de freno de marcha atrás y de la matrícula.

Neumáticos

Uno de los elementos que más suelen fallar durante las revisiones de la ITV. Comprueban la profundidad del dibujo, la medida, el código de velocidad y el índice de carga. También revisan la potencia, equilibrio de los frenos y las suspensiones.

Foso

Aquí el técnico revisa que el coche no tiene fugas, el estado del depósito, el tubo de escape, el catalizador, las rótulas de dirección, los guardapolvos, los silent-blocks y los muelles.

Posibles resultados en la ITV

resultados inspeccion

Una vez el coche haya superado todas las pruebas, los técnicos comunican cuál ha sido el resultado de esta inspección técnica, y dan entre cuatro posibilidades: 

  • Favorable: todo correcto y te darán la pegatina para seguir circulando. 
  • Favorable con defectos: pequeños fallos que te apuntarán para que los arregles y te darán la pegatina. Se puede circular sin ningún problema, ya que se asegura la seguridad del coche. 
  • Desfavorable: el vehículo tiene desperfectos que hay que arreglar en el taller y volver a solicitar la cita en la ITV para pasarla en un par de meses. Puedes acudir a una segunda inspección y que únicamente puedes usar el vehículo para ir desde las instalaciones de la inspección al taller y viceversa. 
  • Negativa: tendrás que transportar el vehículo en una grúa, ya que no podrás usarlo hasta que arregles todos los fallos. 

Multas de la Inspección Técnica de Vehículos

multas itv

En algunas de las situaciones del apartado anterior también vienen de la mano las multas o sanciones por la ITV. Al de la pegatina tenemos que añadirle tres supuestos más: 

  • ITV caducada: circular con la ITV caducada tiene una sanción de 200 euros. También retiran el permiso de circulación y un documento que indica que tienes diez días máximo para atravesar la ITV y solo podrás usar el coche para ir a la estación de inspección. 
  • ITV desfavorable: circular con la ITV en resultado desfavorable tiene una sanción de 200 euros. 
  • ITV negativa: circular con la ITV en resultado negativo tiene una sanción de 500 euros sin descuento por pronto pago. 

Canelones: los errores que arruinan la pasta y el sabor

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Para los amantes de la pasta unos buenos canelones son el plato ideal cuando se quiere preparar un rico almuerzo para un domingo de compartir familiar. Los canelones presentan una muy buena versatilidad a la hora de prepararlos, los puedes rellenar con la tradicional boloñesa, carne picada, pollo, jamón, atún o espinacas; indistintamente del relleno utilizado, si los preparas de la manera correcta los resultados serán fenomenales.

Uno de los mayores placeres encontrados al comer unos buenos canelones lo encontramos gracias a la combinación de la cremosa salsa bechamel que se funde de manera seductora con una pasta cocida y rellena junto a una cubierta gratinada y crocante.

Los canelones son un plato típico de la gastronomía italiana que se coló como uno de los preferidos para los catalanes, quienes lo adoptaron como propio y lo disfrutan con regularidad. 

El lugar de honor que se le ha otorgado a los canelones dentro de España, los ha llevado a ser el plato principal en una de las festividades más emblemáticas de Cataluña, las tradicionales fiestas de San Esteban celebradas cada 26 de diciembre.

Errores que arruinan a los canelones

Canelones

La preparación de los canelones puede llegar a ser algo laboriosa, por esta razón es frecuente que se cometan algunos errores que arruinan la pasta y el sabor final del plato. En un buen plato de canelones debe sentirse la textura de la pasta, la cremosidad de la salsa y lo crujiente del gratinado. 

Mencionemos cuáles son los errores que con mayor frecuencia se cometen durante la preparación de este rico platillo.

Cocer demasiado la pasta de los canelones

cocer demasiado la pasta de los canelones

El nivel de cocción de la pasta será determinante en el éxito de los canelones. Una pasta excesivamente cocida, dará como resultado unos canelones sin forma y con una textura de puré que no será agradable para el comensal.

Un truco para cocinar bien la pasta al momento de elaborar unos canelones, es hervirlos por el tiempo recomendado según la marca e indicaciones y una vez alcanzado el punto de cocción retirarlos del fuego y pasarlos por agua helada. De esta manera se corta de manera efectiva el proceso de cocción y se garantiza que los tubos de pasta conserven la forma.

Una vez se escurra el agua fría deben secarse con un paño de algodón.

El relleno sí importa

Canelones

Para obtener unos canelones realmente deliciosos es importante elaborar un buen relleno. Tradicionalmente los canelones llevan como relleno carne de ternera y cerdo. En el caso de los tradicionales canelones navidad de Cataluña, se les agrega pollo y paté de hígado.

Al momento de preparar el relleno, es importante que este no quede muy aguado o con mucho caldo en su guiso. Los canelones perfectos tienen que tener el toque perfecto de cremosidad y humedad.

Así mismo al momento de colocar el relleno, cuida colocar la cantidad justa del mismo, así facilitarás el proceso de enrollado de los canelones y estos mantendrán una mejor forma.

Cuando se trata de este platillo, lo recomendable es que al cortarlos se visualice el relleno de forma prolija y con un guiso o boloñesa con excedente de líquido, el plato se inundará al primer corte.

Consistencia de la salsa bechamel

Al momento de hacer los canelones, la consistencia y el sabor de la salsa bechamel es un error bastante común. El hecho no cocinar la harina, hará que la bechamel conserve un sabor marcado de la misma. Debe evitarse en todo momento cometer este error, el cual generalmente obedece al apuro que muchas personas tienen al preparar la receta.

En la cocina como en el amor todo lleva su tiempo y en el caso de los canelones como en cualquier receta en la que se tenga presente a la salsa bechamel, es necesario que se cumpla el paso de cocer la harina con la mantequilla; así mismo la salsa bechamel debe tener la consistencia ideal, ni muy aguada ni muy firme.

En el caso de canelones que lleven en su relleno salsa bechamel, es importante que esta sea de textura mucho más firme que la utilizada para el gratinado.

Es preferible tomarse el tiempo para preparar la salsa con la consistencia necesaria y no “ahorrar tiempo” dañando el resultado final del plato.

Gratinar tus canelones con el queso equivocado

gratinado

El queso más recomendado para obtener un buen gratinado es el queso emmental; si bien el queso parmesano reggiano otorga un plus de sabor a los canelones, lo ideal es no utilizar solo este tipo de queso.

Al momento del gratinado, un buen emmental reacciona de mejor manera a la temperatura; así mismo añadiendo pequeños toques de mantequilla sobre este y un poco de parmesano reggiano rallado, el resultado será de impacto.

Llevar a hornear de forma incorrecta

Canelones

Un resultado muy poco estético a la hora de presentar el plato, es el obtenido cuando los tubos de pasta se rompen. Esto generalmente obedece a que al momento de llevar a hornear, se colocan los canelones directamente sobre la bandeja; lo ideal es cubrir la bandeja con un poco de salsa bechamel, mantequilla o salsa de tomate y disponer ordenadamente la pasta, de esta manera se evita que se quede pegada en la bandeja y por ende se estropee al momento de retirarla.

Al momento de llevar a la bandeja para horno, también es importante colocar los canelones con la abertura hacia los lados. 

Conservar los canelones de forma incorrecta

canelones mal guardados

Quizás desees preparar unos ricos canelones para una reunión o almuerzo entre amigos, y por lo laborioso de su preparación desees tener un paso adelantado. En ese caso debes preparar los canelones como de costumbre y a medida que los vayas rellenando colócalos en un tupper hermético.

En caso de que sean muchos canelones y se formen varios pisos, entre ellos debes colocar siempre una capa de papel film.

Finalmente procede a guardarlos en la heladera y al momento en que los vayas a consumir, descongélalos, cubre con salsa bechamel y llévalos a hornear.

En otoño llega 'En el nombre de Rocío', segunda parte del documental de Rocío Carrasco

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Ya está aquí. Había muchos rumores, pero lo cierto es que ya es una realidad. Rocío Carrasco ha anunciado en su última intervención de 'Rocío, contar la verdad para seguir viva' que hay una segunda parte de su documental que irá dedicada a su madre en la que hablará de toda su familia.

"Estamos poniendo en orden, habrá cosas que no se saben" confesaba Rocío Carrasco en plató, además aseguraba que uno de los momentos claves es el reparto de la herencia: "Se puede decir que en ese momento es en el que yo me doy cuenta realmente de todo lo que he vivido con anterioridad y le doy respuestas a muchas cosas".

Mucho se ha hablado a lo largo de los años el distanciamiento con cada miembro de la familia Mohedano y ahora por fin, dentro de unos meses podremos saber qué ocurrió con José Ortega Cano, Gloria Camila, José Fernando, Gloria Mohedano, José Antonio Rodríguez, Amador Mohedano y Rosa Benito...

Parece que Rocío Carrasco tiene más ganas de hablar que nunca y va a despejar todas las dudas que ha habido durante toda la historia de la televisión sobre la mala relación que existe entre ella y sus familiares. En otoño, con más fuerza que nunca, llega 'En el nombre de Rocío'.

Francia contacta con ministros de España y Marruecos para un "apaciguamiento" de la crisis

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El Gobierno de Francia sigue "con atención" las "tensiones" entre Marruecos y España y, mientras espera un "apaciguamiento rápido" de la crisis abierta entre ambos países, ha mantenido contactos a nivel ministerial tanto con Madrid como con Rabat.

El ministro de Exteriores galo, Jean-Yves Le Drian, ha hablado este miércoles con su homóloga española, Arancha González Laya, y con el jefe de la diplomacia marroquí, Nasser Bourita, según fuentes diplomáticas francesas consultadas por Europa Press.

El Gobierno de Francia, que ha evitado criticar directamente las medidas adoptadas por Marruecos en estas últimas semanas, ha insistido en que el reino alauí es "un socio esencial" de la Unión Europea, también en materia migratoria. "Francia desea que esta cooperación se mantenga y se refuerce", han dicho las fuentes.

En este sentido, ha aplaudido la orden dada el martes por el rey Mohamed VI de "aceptar el retorno" de los menores marroquíes no acompañados que están en territorio europeo, en países como España y Francia.

"Este compromiso viene a subrayar nuestra voluntad común de tratar lo mejor posible esta difícil cuestión, sobre la que Francia y Marruecos tienen intercambios regulares que han permitido la adopción de un procedimiento común relativo a los menores no acompañados", ha apuntado el Gobierno galo.

Francia se muestra "plenamente dispuesta" a mantener la cooperación judicial para facilitar los traslados. En este sentido, confía una "gestión mutua de los flujos migratorios en un espíritu de confianza y partenariado", según las fuentes consultadas.

El PP reafirma su compromiso con la defensa de la propiedad privada

El Partido Popular ha reafirmado este miércoles su compromiso con la defensa de la propiedad privada y con el aumento del parque de alquileres asequibles durante la constitución de su Comisión de Vivienda, así como su apuesta por las viviendas sostenibles.

La vicesecretaria de Política Social del Partido Popular, Ana Pastor, y la secretaria de Sostenibilidad y Vivienda de la formación, Carmen Navarro, han constituido la citada comisión del partido en una reunión que ha tenido lugar en la sede nacional ubicada en Génova.

La formación que lidera Pablo Casado se ha marcado la política de vivienda como una "prioridad, consciente de que la política social de vivienda del PP es más necesaria que nunca", han informado en un comunicado.

"Para el PP, la vivienda es una pieza clave en la dignidad y desarrollo de la persona", han señalado durante el transcurso de la reunión. Por este motivo, han hecho énfasis en que la política de vivienda "es un instrumento indispensable para el desarrollo de los pueblos y de la sociedad española".

España y Bélgica firman un Memorando de Entendimiento

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La ministra de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación, Arancha González Laya, se ha reunido este miércoles con su homóloga belga, Sophie Wilmès, para impulsar las relaciones bilaterales con la firma de un Memorando de Entendimiento cuyo objetivo es el establecimiento de consultas y cooperación a nivel político y administrativo, y que contribuirá a reforzar la colaboración entre ambos países.

Según ha informado Exteriores en un comunicado, en el encuentro también han repasado la agenda europea y los principales asuntos de la agenda internacional. Además, la reunión se enmarca en un año en el que se celebra el centenario de la elevación al rango de Embajada de nuestras Legaciones y el viaje de los Reyes de Bélgica a España en 1921. Con motivo de estas efemérides, han detallado que se ha confeccionado un programa común de actividades culturales y científicas que llevan el sello del centenario.

Durante la reunión, ambas ministras han tratado el buen nivel de cooperación económica. Y es que la evolución de los últimos años marca una tendencia positiva -excepción hecha del año 2020, marcado por la pandemia-, y se ha puesto de relieve el interés de seguir incentivando las relaciones comerciales y la inversión en sectores como el biotecnológico, la industria agroalimentaria, el textil, energía renovable, sector hospitalario o ferroviario, entre otros.

Asimismo, ambas responsables de política exterior han expresado su deseo de que se recupere cuanto antes el turismo entre los países vecinos.

Por último, en el repaso de la agenda europea e internacional se han tratado temas como la Conferencia sobre el Futuro de Europa con el necesario protagonismo de los ciudadanos, el Pacto Migratorio, la autonomía estratégica, el desarme o América Latina.

Carmen Lomana le pide a Rocío Carrasco que deje de hablar

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Carmen Lomana ha reaparecido en el Teatro Real, y lo cierto es que lo ha hecho haciendo gala de su elegancia después de haber pasado unos días en Mallorca, luciendo una tonalidad envidiosa. Aunque parece que se ha quedado con ganas de más vacaciones porque nos ha confesado que: "Estoy deseando tumbarme al sol y estar lejos de aquí".

Hablando con la prensa con la naturalidad y elegancia que le caracteriza, Carmen Lomana se ha mostrado molesta con la mascarilla ante los fotógrafos que estaban en las inmediaciones del Teatro Real y se la ha quitado para hacer gala de su belleza: "Yo me la voy a quitar porque estoy vacunada de las dos y estoy hasta el gorro".

Más tarde nos ha confesado que gracias a la vacunación podía hacerlo, además que también lo hacía por respeto a los profesionales de la comunicación que quería inmortalizar ese momento: "Me parece una falta de respeto hacerse fotos con mascarilla.

Le hemos preguntado por el documental de Rocío Carrasco y nada más escuchar el nombre de la hija de la más grande, Carmen ha mostrado su hartazgo: "No me saques ese tema porque es una tarde vacuna y estamos saturados con ese tema" y ha terminado zanjando el tema pidiéndole que deje de hablar públicamente de su vida: "¿Consejo? que nos deje en paz".

Risas y aplausos en el Teatro Real para 'Viva la mamma'

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El estreno de 'Viva la mamma' de Donizetti en el Teatro Real este miércoles 2 de junio ha recibido los aplausos de un público deseoso de encontrarse, después de los momentos más duros de la pandemia, con las burlas y el humor de una obra que propone reírse de sí misma a través de satirizar la ópera 'seria'.

En esta ocasión, 'Viva la mamma' ha supuesto también el reencuentro de Madrid con uno de los tenores más reconocidos del momento, Carlos Álvarez --reciente premio Ópera XXI--, quien además ha aparecido irreconocible sobre el escenario. Con una peluca estridente pelirroja y un vestido estampado de flores, cuanto menos peculiar, el barítono ha recibido los cálidos aplausos de un público que ha valorado su 'parte femenina'.

El punto de partida de esta obra, renombrada en los años 60 por el cineasta Helmut Käutner --el título original es el de 'Las conveniencias e inconveniencias teatrales (Le convenienze ed inconvenienze teatrali)'-- es el de la 'mamma' napolitana, interpretada por Álvarez, en busca de papeles para ella y su hija en una obra.

Esa lucha de poder artístico derivará en un sainete por el que desfilan numerosos personajes, a cada cual más estrambótico, pero siempre con el ansia de poner en pie una producción destinada al fracaso. Esta propuesta recuerda a diversas parodias metateatrales de éxito en los últimos tiempos, desde '¡Qué ruina de función!' a 'La función que sale mal'.

El Teatro Real ha recuperado esta pieza sin esconder que se trata de un homenaje después de un año de pandemia que "ha fulminado" a numerosas instituciones culturales. 'Viva la mamma' también es una reflexión sobre las dificultades de abrirse paso en el mundo del espectáculo, tanto para creadores como para artistas, pero eso sí, de la mejor manera posible: con el humor.

Todos los personajes de 'Viva la mamma' están descontentos con su papel y piensan que el de sus compañeros es mejor y más lúcido. También ocurre con los papeles de Nino Machaidze --como aspirante a 'prima donna'-- y Xabier Anduaga --otro cantante reconocido con un premio Ópera XXI y que aquí hace de Guglielmo, el primer tenor--.

La obra recoge todos los momentos por los que puede pasar alguien que tiene como sueño montar una ópera: desde el empresario que ve cómo cada problema le va a suponer un aporte nuevo de dinero al compositor que a cada reclamación debe improvisar un diálogo para calmar los egos de los cantantes.

PATCHWORK Y DIÁLOGOS

El director musical, Evelino Pidó ya avisó de que la obra supondría un 'collage' y un 'patchwork' de fragmentos de otras obras, empezando por las propias de Donizzetti hasta llegar a otras como un famoso aria de Mercadante. Escrita por el compositor italiano en dialecto napolitano, la ópera bufa respira un aire a comedia del sur, con las tradiciones matriarcales por encima de todo.

Además, para continuar con esa idea teatral, el músico italiano introdujo varias escenas casi dialogadas sin música. Donizzetti transformó la obra cuatro años más tarde de su estreno con una reposición, que añadía un segundo acto.

Al Real ha llegado una puesta en escena del también aplaudido Laurent Pélly, con un antiguo teatro del sur de Italia convertido en párking. El recurso del 'flashback' permite simultanear ese espacio oscuro lleno de coches con lo que fue antiguamente un rutilante escenario: de nuevo teatro dentro del teatro.

Extremadura quiere hacer extensible el horario del ocio nocturno a la celebración de bodas

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La comunidad autónoma de Extremadura quiere hacer extensible el horario del ocio nocturno, hasta las 2.00 horas de la madrugada inicialmente, también para la celebración de las bodas.

Esta será la propuesta que el vicepresidente segundo y consejero de Sanidad, José María Vergeles, hará al Consejo de Gobierno para que este tipo de celebraciones puedan ser consideradas ocio nocturno en cuanto a horario.

"Es que si alguien se casa en el exterior en verano podemos mejorar mucho el Covid y podemos acabar con golpes de calor. Entonces, creo que es bueno que incrementemos esa hora", ha recalcado.

Así se ha pronunciado Vergeles este miércoles en una rueda de prensa en Mérida tras la reunión del Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS).

En dicha reunión, según ha explicado, se han aprobado dos declaraciones de actuaciones coordinadas, una en materia educativa de cara al inicio del curso y otra en materia sanitaria, que, entre otros aspectos, permite abrir el ocio nocturno en dos niveles, tanto en el nivel de alerta 1 y como en nueva normalidad.

De este modo, como ha explicado, la hora de cierre de ocio nocturno será a las 2.00 horas de la madrugada, aunque, y si la comunidad se encontrase en nueva normalidad o en una situación epidemiológica mejor, ese horario de forma paulatina se podría incrementar hasta las 3.00 horas.

También se recoge que el aforo en el interior de esos locales sería del 50 por ciento y las pistas de baile no se pueden utilizar como tales, sino como zona para mesas y consumir. En cuanto al exterior, siguen las normas del resto de las terrazas de la hostelería.

SITUACIÓN EN RESIDENCIAS

Asimismo, el consejero extremeño ha apuntado que en lo que tiene que ver con la derogación de la declaración de actuaciones coordinadas en materia de residencias de mayores serán las comunidades autónomas las encargadas de regular las visitas o las salidas terapéuticas.

De esta forma, Vergeles ha indicado que la comunidad se pondrá "manos a la obra" y, aunque ya tiene avanzado "mucho trabajo" en este sentido, ha apuntado que "no daría tiempo" de llevar la propuesta para el próximo Consejo de Gobierno pero sí cree que en el siguiente se podría llevar un acuerdo en el que se pudiese regular de forma "muy adecuada" las visitas y salidas terapéuticas.

EVENTOS MULTITUDINARIOS

Por otra parte, y sobre los eventos multitudinarios permitidos en el nivel 1, en el nivel 2 y en nueva normalidad, Vergeles ha destacado que se pueden llevar a cabo al aire libre o en espacios cerrados, con unos aforos por seguridad y que los organizadores deben presentar un plan de contingencia que debe ser aprobado por las autoridades.

Así, en nueva normalidad se permitiría un aforo del 50 por ciento con un número máximo de 10.000 personas en espacios abiertos, mientras que en espacios cerrados solo se permitiría público sentado, con un aforo del 75 por ciento en nueva normalidad y un máximo de 5.000 personas, mientras que en nivel de alerta 1, que es en el que se encuentra Extremadura en estos momentos, se permitiría hasta el 75 por ciento del aforo y un número máximo de 2.500 personas.

España Global reúne a las CCAA para mejorar la conexión con la ciudadanía en el exterior

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El Secretario de Estado de la España Global, Manuel Muñiz, ha presidido este miércoles la primera reunión de trabajo de la Secretaría de Estado de la España Global con los responsables de la acción exterior de las Comunidades Autónomas a quienes ha transmitido la necesidad de "arropar más" a la ciudadanía española en el exterior y a que, como administraciones, se trabaje "de la mano para apoyarles".

El Palacio de Viana ha acogido este primer encuentro para, según ha informado Exteriores en un comunicado, "intercambiar ideas, compartir experiencias y explorar oportunidades de colaboración futura para conectar más y mejor con la ciudadanía española en el mundo".

Muñiz ha explicado que con la iniciativa de Ciudadanía Española Global "se busca conectar y vertebrar mejor a las comunidades de españoles en el exterior y ello incluye a las autonomías, ya que la identidad autonómica es clave para nuestros españoles que viven fuera".

Por su parte, el Embajador en Misión Especial para la Ciudadanía Española Global, Ángel Alonso Arroba, ha presentado las principales líneas en las que se viene trabajando desde esta iniciativa, haciendo hincapié en la necesidad de unir fuerzas con las autonomías para identificar mejor al talento español en el exterior, dar contenido y propósito a esa relación, conectar mejor las redes profesionales entre sí, satisfacer las demandas y necesidades planteadas por los diferentes colectivos, y poner en valor la labor que tantos españoles que residen en el exterior realizan a través de su actividad cotidiana.

Alonso también ha informado de que la iniciativa Ciudadanía Española Global (CEG) ha puesto en marcha una red de puntos focales para ciudadanía en las Embajadas de nuestro país en el exterior. Asimismo, está desarrollando una serie de reuniones y actividades transversales para conectar a los diferentes colectivos profesionales en el exterior.

2,7 MILLONES DE ESPAÑOLES EN EL EXTRANJERO

En 2020, cerca de 36.200 personas decidieron afincarse en otros países, lo que refleja un aumento del 1,4 por ciento respecto al año anterior y sitúa en cerca de 2,7 millones el volumen de españoles viviendo en el extranjero.

La mayor parte de ellos residen en Argentina (500.000), Francia (300.000) y Estados Unidos (175.000), como indican los datos del Padrón de Españoles Residentes en el Extranjero (PERE) que publica el Instituto Nacional de Estadística.

PARTICIPACIÓN

En la iniciativa han participado presencial y telemáticamente representantes de todos los gobiernos autonómicos, así como del Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones y del Ministerio de Política Territorial y Función Pública. Además, se enmarca en los trabajos que desarrolla la iniciativa de CEG del Ministerio de Exteriores, que pretende impulsar la mejora de la conexión de nuestro país con sus ciudadanos que residen en el exterior.

Las comunidades autónomas desarrollan desde hace años una "intensa" labor con sus respectivas comunidades en el extranjero, por lo que en la reunión de este miércoles se han compartido experiencias y programas en curso, y se han identificado líneas de trabajo conjunto de cara al futuro.

La reunión también ha contado con la participación de representantes de la Red de Asociaciones de Investigadores y Científicos Españoles en el Exterior (RAICEX), de la Unidad de Funcionarios Internacionales del Ministerio de Asuntos Exteriores, y de la iniciativa Conexión España, impulsada por la Cámara de Comercio de España y el Foro de Marcas Renombradas para conectar a los profesionales del sector privado en el exterior.

El Parlament aprueba considerar que la I Legislatura es la republicana de 1932

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El pleno del Parlament ha aprobado este miércoles que la legislatura iniciada el 6 de diciembre de 1932 sea reconocida como la primera del Parlament, y no la de 1980, y que la actual legislatura pase así de ser la XIII a la XIV, algo que han promovido ERC, Junts, la CUP y comuns y que han rechazado el resto de grupos parlamentarios.

Los impulsores han propuesto reordenar las legislaturas del Parlament para que la primera sea la de 1932, durante la Segunda República, en lugar de la de 1980, la primera tras el restablecimiento de la democracia y las instituciones catalanas, y para que la actual pase a ser la XIV legislatura a partir de la publicación del acuerdo.

El diputado de Junts Francesc de Dalmases ha descrito este cambio de denominación como un acto de memoria histórica, y ha dicho que el golpe de Estado franquista y la posterior restauración de la monarquía pretendieron borrar esta memoria: "Lo que hacemos hoy es un acto de justicia histórica".

Anna Caula (ERC) ha expresado su satisfacción por que el primer pleno de la legislatura implique este reconocimiento a la de 1932, y ha calificado de necesario e imprescindible este gesto en la que ha sido su última intervención en el pleno, ya que dejará su escaño y su cargo como vicepresidenta primera de la Cámara para ser secretaria general de Deporte de la Generalitat.

El secretario tercero de la Mesa, Pau Juvillà (CUP), ha defendido el cambio de denominación como un acto de memoria histórica, justicia y reparación; ha sostenido que es importante hacer una restitución de la "situación anterior a la vulneración de derechos" de la dictadura franquista, y ha reivindicado la necesidad de unir la Cámara catalana de 1932 con la actual, porque considera que es la misma institución.

Desde los comuns, Marc Parés ha destacado la "necesidad de recuperar el hilo de la historia de la Generalitat republicana, la proclamada por Macià", en referencia al expresidente de la Generalitat Francesc Macià, y ha dicho que su fórmula y la del también expresidente Lluís Companys debería considerarse como una posible vía para resolver la situación política de Catalunya.

CONTRARIOS AL CAMBIO

Desde el PSC-Units, Raúl Moreno ha dicho que se puede reconocer la legislatura de 1932 sin cambiar la denominación, porque la numeración de las legislaturas corresponde a un periodo histórico, y el actual es distinto a la Segunda República, y ha criticado que los partidos independentistas y "los grupos filoindependentistas como los comuns consideren de urgencia extraordinaria" esta propuesta.

Nacho Martín Blanco (Cs) ha advertido de que querer este cambio es contradictorio con afirmar que Catalunya haya tenido 132 presidentes --algo que ve ridículo--, y ha dicho que esta propuesta pretende "volver a hacer un revisionismo histórico, a la idea de buenos contra malos, de España contra Catalunya, y eso es perverso".

El diputado de Vox Manuel Acosta ha asegurado que la propuesta le generó estupor: "¿Quieren los firmantes permitirse el lujo de discutir asuntos tan triviales, fuera de todo rigor y eminentemente ideológicos?", se ha preguntado, dada la situación de urgencia sanitaria, económica y social derivada de la pandemia de coronavirus.

El líder del PP catalán, Alejandro Fernández, ha tachado de ridículo y estéril el debate, y ha sostenido que las instituciones no pueden estar "eternamente sometidas a la interpretación subjetiva de cada uno de los eventos históricos", idea que ha dicho que guió al expresidente del Govern Josep Tarradellas, por lo que cree que la propuesta representa una enmienda a la totalidad a su acción política.

La actriz de ‘La cocinera de Castamar’ a la que nadie recordaba en ‘Los Serrano’

La cocinera de Castamar está siendo la serie revelación de la temporada. Este drama de época narra la historia de Clara Belmonte, papel interpretado por Michelle Jenner. La ficción está basada en el libro del mismo nombre escrito por Fernando J. Múñez.

La serie se puede disfrutar los jueves a las 11 de la noche en Antena 3 o en Netflix desde el día siguiente que el episodio es emitido en abierto. En este proyecto actúan reconocidos actores, pero hay uno que no ha pasado inadvertido. A continuación, te desvelamos quién es la actriz de La cocinera de Castamar a la que nadie recordaba en Los Serrano.

EL ELENCO DE LA COCINERA DE CASTAMAR

La cocinera de Castamar regresaría sin Rosalía en la Temporada 2
Foto: Atresmedia

La cocinera de Castamar tiene un reparto lleno de caras conocidas para el gran público. La protagonista es Michelle Jenner que se mete en la piel de Clara Belmonte, una cocinera nueva que llega al palacio y que se enamora del Duque de Castamar.

El Duque, que está interpretado por Roberto Enríquez, la corresponde en su amor pero tienen que llevar su relación a escondidas porque pertenecen a distintas clases sociales. Otros actores que intervienen en la serie son Hugo Silva, Maxi Iglesias o Fiorella Faltoyano. Pero también aparece una actriz que salió en la mítica Los Serrano...

MARÍA HERVÁS EN LA COCINERA DE CASTAMAR

La actriz de La cocinera de Castamar a la que nadie recordaba en Los Serrano
Foto: Atresmedia

María Hervás ha aceptado uno de los papeles más importantes de su carrera al meterse en la piel de Amelia de Castro en La cocinera de Castamar. Se trata de una noble gaditana que acaba de perder a su padre y no sabe si podrá ostentar su título. Por lo que le han propuesto que se case con el Duque de Castamar para seguir en la nobleza.

Este personaje llega a Madrid en busca de un marido con la esperanza de casarse para no acabar prostituyéndose o en un convento, las únicas salidas para una mujer soltera en el siglo XVIII. A Amelia de Castro le da igual con quién casarse con la única condición de que sea noble y de que pueda mantenerse entre los privilegiados de la sociedad. La actriz María Hervás debutó hace 15 años en Los Serrano, ¿pero qué papel hizo en esta recordada serie?

MARÍA HERVÁS DEBUTÓ EN LOS SERRANO

La actriz de La cocinera de Castamar a la que nadie recordaba en Los Serrano
Foto: Mediaset

Mucho antes de meterse en la piel de Amelia Castro en La cocinera de Castamar, María Hervás debutó en televisión en una serie mítica como fue Los SerranoLa actriz interpretó a Natalia, una adolescente problemática durante la sexta temporada. La joven tuvo que mudarse al barrio de Santa Justa después de que sus padres se separaran.

Natalia dejó Italia para irse a vivir con su madre, que había encontrado trabajo como encargada de la taberna de Los SerranoEsta chica compartió clase con Teté, Boliche, Guille y todos los de la panda, pero encontró su mayor apoyo en Raúl, aunque su amistad no llegó a convertirse en nada más. Pero esta no es la única serie adolescente en la que ha intervenido María Hervás…

OTRAS SERIES EN LAS QUE HA APARECIDO MARÍA HERVÁS

La actriz de La cocinera de Castamar a la que nadie recordaba en Los Serrano
Foto: Mediaset

Parece que los papeles de adolescente conflictiva le iban como anillo al dedo a María Hervás, ya que la actriz tuvo un personaje similar en La pecera de Eva. Esta serie trataba sobre la manera en la que la psicóloga de un instituto, interpretada por Alexandra Jiménez, intentaba mejorar la conducta de los alumnos más problemáticos.

Pues bien, la actriz de La cocinera de Castamar se metió en la piel de Sonia, una adolescente agresiva y provocadora. La psicóloga descubrió que su conducta violenta le venía de la separación de sus padres, ya que ella sentía que ellos habían rehecho su vida y no le había dado su lugar. Posteriormente, María Hervás interpretó a Melany en la fallida serie Aquí paz y después gloria e intervino en un capítulo de Carlos, Rey Emperador como Margarita de Angulema.

TAMBIÉN PARTICIPÓ EN LA COMEDIA GYM TONY

La actriz de La cocinera de Castamar a la que nadie recordaba en Los Serrano
Foto: Mediaset

María Hervás dejó atrás los papeles de adolescente y en el 2015 se unió a la tercera temporada de Gym TonyEn esta comedia disparatada, la actriz interpretó a Miranda Lily, una influencer que solo iba al gimnasio por puro postureo. Esta joven solo vive para conseguir likes y seguidores, a los que muestra todo lo que le pasa en su vida desde las redes sociales.

En ese mismo año, la actriz de La cocinera de Castamar debutó en la gran pantalla con el filme “Cómo sobrevivir a una despedida de soltera, en el que un grupo de amigas organizan un viaje a Canarias para celebrar que una de ellas se casa. La comedia había llegado para quedarse en la carrera de María Hervás...

LA QUE SE AVECINA FUE UN ANTES Y UN DESPUÉS EN SU CARRERA

la que se avecina
Foto: Mediaset

La actriz María Hervás llegó a La que se avecina como un personaje episódico, pero acabó instalándose en Mirador de Montepinar. Su papel era el de Martina, una masajista que empezó a rehabilitar a Josito y, tras verle lo bien que le iba, le dio masajes a casi todos los vecinos.

Martina acabó mudándose al disparatado bloque de vecinos para tener una relación de 3 con Javi y Lola. La aparición de la masajista revivió su matrimonio, pero tras una época muy dulce, Martina los abandonó para volver con su novio. Entonces, Javi y Lola intentaron convencerla para que regresara, pero el hijo de Vicente se acabó fugando con Martina y dejando a su mujer por WhatsApp. Tras su paso por La que se avecina, María Hervás encontró hueco en otra comedia…

EN EL PUEBLO VEMOS UN REGISTRO OPUESTO AL DE LA COCINERA DE CASTAMAR

el pueblo
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El pueblo es la nueva serie de los creadores de La que se avecina, en la que varios personajes se mudan a una aldea de la España vaciada por motivos variopintos. El personaje de María Hervás es el de Amaya González, la mujer de un político corrupto interpretado por Carlos Areces, que escapan a Peñafría tras haberse arruinado.

Además, su carácter pijo y esnob, por el que mira a todos sus vecinos por encima del hombro, hace que se gane muchos enemigos. María Hervás ha intervenido en las dos primeras temporadas de El pueblo, pero abandonó esta serie por actuar en La cocinera de Castamar. Como has podido comprobar, la carrera de esta actriz está repleta de series de televisión, pero su mayor pasión es subirse a las tablas de un teatro.

El constitucionalismo catalán rechaza los indultos del 1-O

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Diferentes representantes de partidos y organizaciones constitucionalistas de Cataluña han expresado este miércoles su rechazo a los actuales indultos que plantea el Gobierno para los presos del 1-O, y han lamentado que se relativice, a su juicio, la aplicación de la ley.

En el acto 'El constitucionalismo frente a los indultos' organizado por Societat Civil Catalana (SCC), la diputada del PP en el Congreso Cayetana Álvarez de Toledo ha criticado la posible concesión de indultos del 1-O y cree que si finalmente se dan serán "una condena para Cataluña, para seguir muchos años más en este bucle identitario y sometida a una costra política".

Para ella, el independentismo ha causado la decadencia de Cataluña, ha considerado que dar indultos es hacer lo mismo que se ha hecho hasta ahora porque lo ve como "un eslabón más en la cadena del 'procés'", y cree que lo que hay que hacer es lo contrario mediante el fomento del constitucionalismo.

El abogado y expresidente de la asociación de juristas catalanes 'Llibertat', Pere Lluís Huguet, ha insistido en que el indulto "no puede ser nunca un perdón general, como una amnistía" porque lo prohíbe el artículo 72 de la Constitución, y cree que esto no lo cumplen los indultos colectivos que se plantean.

Ha remarcado que el trámite posterior a las solicitudes de indultos puede presentar defectos de forma, ya que el indulto es una "institución individual y tiene que acreditarse por cada persona", algo que asegura no han hecho los presos del 1-O; y lamenta que se esté relativizando de esta manera la aplicación de la ley, como si ya no fuese necesaria, ha dicho.

El escritor Félix Ovejero ha afeado al Gobierno de Pedro Sánchez que esté "asumiendo que no hay reglas del juego democráticas", en referencia a las leyes y las sentencias relacionadas con los presos del 1-O, porque cree que hacer esto es darle la razón al independentismo y que es un error.

Para él, en Cataluña no ha habido ninguna injusticia económica ni desprecio a la identidad cultural singular, y considera que conceder estos indultos sería cambiar las reglas del juego y que tampoco podría producirse "el diálogo que invocan".

INDULTOS ÚTILES

La líder de la Lliga Democràtica, Astrid Barrio, ha criticado que en un Estado democrático es "completamente anómalo" que personas que no han cometido actos de violencia, sino que han utilizado vías pretendidamente democráticas --en sus palabras-- acaben en prisión.

Ha afirmado que comparte la hipótesis del Gobierno de que los indultos podrían ser "útiles y un gesto bueno para contribuir a calmar los ánimos" en Cataluña, porque a su juicio mientras se mantenga el clima actual con políticos en la cárcel va a ser difícil fomentar el diálogo.

El historiador Joaquim Coll ha sostenido que estos indultos son útiles, aunque afirma que con dudas, porque opina que pueden tener una conveniencia social pero que "no es más que un gesto, una puerta que se abre, y ya se verá".

Ha apuntado a que los indultos se anuncian una vez que los presos independentistas han cumplido la parte más sustancial de la pena, y asegura que son inevitables: "Si se hubiera aplicado antes el artículo 155 no habría habido 1-O. El Gobierno tenía la obligación de hacer cumplir la ley y defender la Constitución y no lo hizo, ni el PP ni el PSOE".

SCC

El acto lo ha cerrado el presidente de SCC, Fernando Sánchez Costa, que ha urgido al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, a que se reforme el Código Penal y se tipifique en él la convocatoria ilegal de referéndum, algo que cree que ya tendría que estar previsto: "Nos habríamos ahorrado muchos problemas".

Para él, no se dan actualmente las condiciones para conceder estos indultos y ha pedido también a Sánchez que reciba a SCC en la Moncloa, para exponerle las "exigencias y reivindicaciones de la mayoría de catalanes no independentistas".

Extremadura está en "línea descendente" en cuanto a incidencia

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La comunidad autónoma de Extremadura está, al igual que España, en "línea descendente" en cuanto a la incidencia del coronavirus y ha valorado que los cribados están permitiendo diagnosticar casi un 70 por ciento de asintomáticos.

Así se ha pronunciado el vicepresidente segundo de la Junta y consejero de Sanidad, José María Vergeles, este miércoles en rueda de prensa, quien ha añadido que Extremadura continúa en un nivel de alerta 1, en el que lleva "mucho tiempo", aunque posee algunos indicadores de nueva normalidad, como puede ser la ocupación hospitalaria.

La incidencia acumulada en Extremadura a los 14 días es de 74 casos por cada 100.000 habitantes, por debajo de la media nacional, que es de 118,5 casos, mientras que a los siete días es de 34 casos, también por debajo media del país, que es de 54 casos.

De la misma forma, la relación de tasas es de 0,46, por debajo de 0,50, lo que, junto a otros indicadores, hacen prever que en los próximos días la comunidad podría continuar bajando la incidencia acumulada si no se registran circunstancias no deseadas, como brotes, ha dicho.

Vergeles ha remarcado, de este modo, que Extremadura está, al igual que España, en "línea descendente" en cuanto a incidencia acumulada y ha reconocido que dicha línea "cada vez cuesta más trabajo disminuir".

"Si la pasada semana disminuíamos un 12 por ciento la cifra de incidencia acumulada, en esta semana estamos descendiendo un 6 por ciento", ha aseverado.

POLÍTICA DE "ADELANTARNOS AL VIRUS"

En su intervención, el consejero extremeño ha valorado la política adoptada en la región de "adelantarnos al virus" y encaminada a realizar cribados y pruebas diagnósticas de infección activa, a las que ha animado a la ciudadanía a seguir acudiendo.

Los datos consolidados demuestran, según Vergeles, que la comunidad está haciendo las "pruebas que es necesario hacer", con una tasa de pruebas de más de 1.700 por cada 100.000 habitantes, por encima de la media.

La positividad de las mismas es del 2 por ciento, una cifra bastante baja y que demuestra que se están haciendo "las cosas bien". Además, continúa el incremento del diagnóstico en personas asintomáticas, que roza el 70 por ciento.

Este hecho, según ha expuesto Vergeles, permite tener una ocupación hospitalaria "bastante controlada" de 21 hospitalizados, con una ocupación del 0,68 por ciento de las camas de agudos y un 2,87 por ciento de ocupación en UCI, por debajo de la media nacional en ambos casos.

"Tenemos un control sobre la ocupación hospitalaria que nos permite dedicarnos a otras enfermedades que no solo es la Covid, además de atender la situación de la Covid", ha apuntado.

La AVT traslada al Gobierno Vasco su "preocupación" sobre el modelo penitenciario

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La Asociación de Víctimas del Terrorismo (AVT), representada por su consejero Miguel Folguera y la abogada de la asociación, Carmen Ladrón de Guevara, se ha reunido esta tarde en Bilbao con la consejera de Igualdad, Justicia y Políticas Sociales del Gobierno Vasco, Beatriz Artolazabal, a quien ha trasladado "preocupación" sobre el modelo penitenciario vasco, ya que a partir del próximo 1 de octubre se hará efectiva la transferencia de las competencias de prisiones a esta comunidad autónoma.

En el encuentro, Artolazabal ha estado acompañada por el asesor y juez, Jaime Tapia, por el viceconsejero de Derechos Humanos, Memoria y Cooperación, José Antonio Rodríguez, y por la viceconsejera de Justicia, Ana Agirre.

Según ha informado la AVT en su comunicado, en la reunión ha solicitado algunas aclaraciones sobre las medidas que se vayan a adoptar para proteger los derechos de las víctimas. En este sentido, ha dejado claro que su postura es "firme: las víctimas del terrorismo hemos confiado en el Estado de Derecho, y lo mínimo que se nos debe es justicia".

Por ello, han solicitado que se les tenga en cuenta antes de tomar ciertas decisiones en materia penitenciaria que, aunque saben que son legales, provocan "decepción y resignación" en el colectivo de víctimas.

Además, han incidido en la necesidad de exigir como variables evaluables de la reinserción de los terroristas que exista una colaboración "real y efectiva" con la justicia, así como el compromiso de los presos de no ser merecedores de actos públicos de reconocimiento.

Desde la AVT han agradecido el "tono cordial" en el que ha transcurrido la reunión, un encuentro en el que se les ha explicado que "no va a haber trato de favor a los presos de ETA y que el modo de proceder va a ser la aplicación de la ley".

Además, desde el Gobierno vasco se les ha asegurado que se va a buscar un modelo de resocialización de los presos, pero teniendo en cuenta a las víctimas del terrorismo.

La consejera también ha trasladado la importancia de un modelo penitenciario que no genere "mayor dolor a las víctimas". "De ahí la importancia de mantener una relación fluida y constante", ha puntualizado la asociación de víctimas.

Tras la finalización de la reunión, ambas partes se han emplazado a futuros encuentros de trabajo para seguir velando por el "bienestar de todas y cada una de las víctimas del terrorismo".

ARTOLAZABAL

Por su parte, Artolazabal ha reiterado a la delegación de la AVT el mensaje que ha repetido en las últimas semanas: "Las víctimas estarán en el centro de nuestro modelo penitenciario".

Asimismo, ha subrayado su apuesta "por la política restaurativa y por la resocialización de todas las personas presas". Al mismo tiempo, ha garantizado a la AVT que "las presas y los presos de ETA no recibirán ningún trato de favor", según ha informado el Gobierno vasco en otro comunicado.

Al término del encuentro, la consejera ha mostrado su satisfacción por el "clima cordial" en que se ha desarrollado la reunión. El proceso de escucha y contraste iniciado por Igualdad, Justicia y Políticas Sociales para la puesta en marcha del modelo penitenciario vasco continuará las próximas semanas con nuevas reuniones con otras entidades.

La cita de este miércoles con la AVT se enmarca en el proceso de escucha y contraste que el Gobierno Vasco mantiene con entidades sociales y otros interlocutores para la definición del modelo penitenciario que pondrá en marcha tras la asunción de la transferencia de prisiones el próximo 1 de octubre.

La reunión con la AVT ha puesto punto final a una jornada en la que el equipo del departamento del Gobierno vasco ha visitado las cárceles de Martutene (Gipuzkoa), y Basauri (Bizkaia), donde ha sido recibida por sus equipos directivos, con Marian Moreno y José Angel Badiola al frente.

En ambos centros penitenciarios, la consejera y su equipo han realizado sendas ofrendas florales junto a las placas en homenaje a los funcionarios de Instituciones Penitenciarios asesinados por ETA: Ángel Jesús Mota, José Ramón Domínguez y Francisco J. Gómez Elósegui.

Extremadura insiste en que "se debe respetar" la recomendación de Pfizer para segunda dosis

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El vicepresidente segundo y consejero de Sanidad y Servicios Sociales, José María Vergeles, ha reiterado este miércoles que "se debe respetar" la recomendación de administrar la segunda dosis de la vacuna de Pfizer a aquellos menores de 60 años que fueron primovacunados con AstraZeneca.

"Creo que se debe respetar lo que dice la Comisión de Salud Pública y la Ponencia de Vacuna", que recoge que la vacuna de elección para ese grupo de edad y en segunda dosis es la vacuna de Pfizer, ha señalado Vergeles a preguntas de los periodistas este miércoles en Mérida sobre el hecho de que gran parte de estas personas hayan decidido vacunarse con AstraZeneca también en la segunda dosis.

En ese sentido, el consejero extremeño de Sanidad ha mostrado su "tristeza" porque el estudio con CombiVacs, que avalaba la combinación de AstraZeneca y Pfizer, "haya sido criticado en España y avalado en otros países", ha lamentado.

Así, Vergeles ha criticado que "se diga que se coacciona o no se coacciona" para ponerse una u otra vacuna en la segunda dosis, tras lo que reafirmado que "no estamos coaccionando a nadie", sino que únicamente trasladan a esos menores de 60 años vacunados en primera dosis con AstraZeneca, que la "respuesta segura" de la ciencia es la segunda dosis de Pfizer.

"Esto no obedece ni a falta de dosis de vacuna, ni a nada más que a cuestiones científicas", ha señalado el consejero de Sanidad, quien ha pedido a las personas que están en esta situación que "no tomen decisiones apriorísticas", sino que les dejen explicar y que reflexionen.

En cualquier caso, Vergeles ha señalado que no van "a permitir que la sociedad extremeña se quede sin vacunar porque no hayan elegido la dosis de Pfizer", pero sí ha pedido a esas personoas que cuando reciban las llamadas para acudir a la segunda dosis, dejen que se le explique "los motivos que han llevado a los expertos a administrar esa segunda dosis de Pfizer", y que a partir de ahí "decidan libremente".

EVOLUCIÓN DEL PROCESO DE VACUNACIÓN

Respecto a la evolución del proceso de vacunación, Vergeles ha resaltado que en Extremadura se han administrado hasta el momento 694.467 dosis de vacunas contra la Covid-19, que ha permitido vacunar con una dosis al 49,7 por ciento de la población vacunable, mientras que con pauta completa es del 28 por ciento, en ambos casos por encima de la media nacional.

En concreto, ha destacado que el 100 por cien de los mayores de 60 años han recibido al menos una dosis de la vacuna, y más del 69 por ciento han recibido la pauta completa, lo que "da una tranquilidad muy importante", ya que la incidencia acumulada en este colectivo "está ya en unas cifras prácticamente de nueva normalidad", ha destacado el consejero.

Y es que, según ha resaltado Vergeles, los mayores de 65 años "han sido las personas que peor lo han pasado" durante la pandemia, porque son "las que más riesgo han tenido a la hora de desarrollar la enfermedad".

De cara a este mes de junio, Vergeles ha calculado que Extremadura recibirá cerca de 377.000 dosis, a las que se sumarán las de AstraZeneca van llegando "de una forma irregular, pero bastante segura a lo largo del mes"

Estas dosis "van a permitir llegar a la vacunación completa de un porcentaje muy alto de la población", y se prevé que en junio se pueda comenzar a vacunar al grupo de población de entre 39 y 30 años.

Finalmente, el titular extremeño de Sanidad ha confirmado que se ha alcanzado el acuerdo de que la vacuna de Janssen también se pueda administrar a la década de 40 a 49 años, tras lo que ha aclarado que se ha adjudicado como única vacuna a este grupo de edad, sino que podrán recibir esta marca, la de Pfizer o la de Moderna.

Gobierno y CCAA acuerdan hacer obligatorias las medidas a aplicar en la escuela el próximo curso

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El Ministerio de Sanidad ha elevado, este miércoles en el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS), a obligatorias las medidas acordadas el pasado 19 de mayo sobre el próximo curso escolar, según ha anunciado la ministra de Sanidad, Carolina Darias, en rueda de prensa posterior a dicha reunión.

Durante el Consejo de hoy, Sanidad y los consejeros autonómicos del ramo han acordado que el protocolo de medidas aprobado hace unos días entre Sanidad, Educación y las comunidades autónomas, pase a ser una Declaración de Actuaciones Coordinadas (DAC), haciendo así obligatoria su implantación.

El documento que han suscrito las autonomías es el 'Acuerdo de 2 de junio de 2021 del Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud, adoptado en coordinación con la Conferencia Sectorial de Educación, sobre la declaración de actuaciones coordinadas en salud pública frente al Covid-19 para centros educativos durante el curso 2021-2022'.

Según ha anunciado la ministra, este acuerdo se ha adoptado por mayoría. Sin embargo, en la reunión del pasado 19 de mayo, varias propuestas, sobre todo en lo que concernía a las distancias de seguridad entre alumnos. Por ejemplo, algunas comunidades, como La Rioja y Murcia, eran partidarias de reducir a un metro el distanciamiento.

La idea de que las medidas a aplicar para el próximo curso 2021-2022 se conviertan en una Declaración de Actuaciones Coordinadas (DAC) responde a "la necesidad de alinear los esfuerzos conjuntos de todas las autoridades sanitarias" y dada "la evolución de la situación epidemiológica, la diversidad y heterogeneidad de algunas de las medidas adoptadas en los diferentes territorios", que "aconsejan establecer un mínimo común de medidas que deberán ser adoptadas por las comunidades y ciudades autónomas en el ámbito competencial que les es propio".

Para ello, se ha utilizado la figura de la Declaración de Actuaciones Coordinadas (DAC) en Salud Pública, prevista en el artículo 65 de la Ley 16/2003, de 28 de mayo, de cohesión y calidad del Sistema Nacional de Salud. "La declaración de actuaciones coordinadas obliga a todas las partes incluidas en ella", recoge la Ley sobre su cumplimiento por parte de las comunidades autónomas.

En concreto, la Declaración de Actuaciones Coordinadas incluye 27 medidas y 6 recomendaciones para su aplicación por las administraciones competentes, en el ámbito educativo.

PRESENCIALIDAD EN TODOS LOS NIVELES Y ETAPAS

Según el documento, que recoge las mismas medidas ya dadas a conocer el pasado 19 de mayo, se obliga así a las comunidades a que, con carácter general, la actividad lectiva sea "presencial para todos los niveles y etapas del sistema educativo", garantizándola al menos hasta 2º de la ESO en todos los escenarios de transmisión, y que los centros se mantendrán abiertos durante todo el curso escolar asegurando los servicios de comedor, así como el apoyo lectivo a menores con necesidades especiales o de familias socialmente vulnerables.

Asimismo, se ha acordado que todos los centros educativos designarán a una persona responsable para los aspectos relacionados con la COVID que actuará como interlocutor con los servicios sanitarios.

DISTANCIA DE ENTRE 1,5 Y 1,2 METROS

Con respecto a la limitación de contactos, de forma general, se mantendrá una distancia interpersonal de al menos 1,5 metros en las interacciones entre las personas en el centro educativo, mientras que dentro del aula, se debe mantener una distancia de 1,5 metros, pudiéndose flexibilizar a 1,2 metros, con el fin de garantizar la presencialidad.

A partir de 3º de la ESO, en el escenario de niveles de alerta 3 y 4, se mantendrá la distancia interpersonal de al menos 1,5 metros o se realizarán las clases al aire libre. De manera excepcional, si no es posible garantizar la presencialidad con las dos opciones anteriores, se pasaría a semipresencialidad, priorizando la asistencia de alumnado con dificultades sociales o académicas.

Del mismo modo, se ha acordado que desde Educación Infantil hasta 4º de Primaria, la organización del alumnado se establecerá, con carácter general, en grupos de convivencia estable ('grupos burbuja'), en cuyo ámbito no se aplicarán criterios de limitación de distancia. Los cursos de 5º y 6º de Primaria podrán organizarse como grupo o manteniendo la distancia de 1,5 metros, con posibilidad de flexibilizar a 1,2 metros.

Si la transmisión es muy baja (nueva normalidad) se permitirá que los grupos de convivencia estable interaccionen con otros grupos del mismo curso, sobre todo al aire libre.

ENTRADA EN VIGOR: AL FINALIZAR ESTE CURSO

Según recoge el documento, "todas las medidas y recomendaciones contempladas en la Declaración de Actuaciones Coordinadas se deberán adaptar de acuerdo con la evolución de la situación epidemiológica, a las indicaciones de las autoridades sanitarias y a las guías, protocolos y procedimientos de actuación existentes o que se desarrollen en el seno del Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud para cada escenario previsto de transmisión del SARS-CoV-2".

La Declaración de Actuaciones Coordinadas entrará en vigor una vez haya finalizado el curso escolar 2020-2021, dejando sin validez, por tanto, la Declaración de Actuaciones Coordinadas en salud pública frente al COVID-19 para centros educativos durante el curso 2020-2021, aprobada el 27 de agosto de 2020.

Darias espera que las 1,3 millones de dosis de AstraZeneca se distribuyan esta noche a las CCAA

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La ministra de Sanidad, Carolina Darias, confía en que las 1,3 millones de dosis de vacunas de AstraZeneca contra la COVID-19, cuya llegada estaba prevista a España el lunes pero que llegarán esta noche, sean distribuidas esta madrugada a las comunidades autónomas para que puedan administrarlas mañana.

En rueda de prensa este miércoles desde Pamplona (Navarra) tras la reunión del Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS), la ministra ha valorado la campaña de vacunación, que afronta esta semana el récord de llegada de dosis: 4,6 millones. "Junio va a ser un mes excepcional", ha proclamado, deslizando que esta cifra será "difícil de superar" en meses posteriores.

En este contexto, ha recordado que "gran parte" del incremento de dosis en junio se debe al adelanto de la compañía Pfizer, con dosis que llegarán ya pero que estaban previstas inicialmente para el cuatro trimestre del año.

En cambio, se ha retrasado la entrega de AstraZeneca, que estaba prevista el lunes. Según ha informado Darias, la compañía transmitió el lunes a Sanidad que las dosis llegarían finalmente el martes, mientras que el martes ampliaron la fecha hasta el miércoles. "Vamos a hacer un esfuerzo para distribuirlas a lo largo de la madrugada para que se pueda disponer de ellas a primera hora de la mañana", ha destacado.

La ministra también ha mostrado su confianza en alcanzar otro hito en la vacunación esta semana: los 10 millones de personas con la pauta completa. "Se han administrado 2,3 millones de dosis en la última semana, por tanto mantenemos el ritmo e incluso lo vamos aumentando", ha añadido.

Por otra parte, Darias ha insistido en defender la elección de aplicar Pfizer en menores de 60 años que recibieron una dosis de AstraZeneca. "Creo que la respuesta ha sido ajustada, acertada y razonada, buscando siempre la seguridad. La pauta heteróloga ha llegado para quedarse, se ha adoptado en países como Francia, Alemania o Canadá, donde también se ha ampliado la pauta a 16 semanas tomando en consideración el ensayo clínico 'CombiVacs'. Se ha hecho lo que teníamos que hacer", ha defendido, aunque reconociendo que "quizá" el Ministerio no ha sido capaz de "transmitir a la ciudadanía que es segura".

Las comunidades autónomas, mientras tanto, ya están planteando abrir a más grupos la vacunación. Por ejemplo, Canarias, Ceuta o Melilla han reclamado iniciarla con el grupo de 30 a 39 años "para no parar la vacunación", según ha explicado la ministra. "Esta cuestión fue ayer abordada en la Comisión de Salud Pública, y hoy también se ha dicho. Lo importante es no parar la vacunación", ha remachado.

Por último, en el CISNS de este miércoles se ha aprobado realizar la quinta ronda del 'Estudio Nacional de Seroprevalencia ENE-COVID' tras alcanzar el objetivo de cobertura de vacunación del 70 por ciento de la población y, en todo caso, antes de que finalice el año 2021.

Eurodiputados piden a la UE que aclare si la apología del franquismo es libertad de expresión

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Eurodiputados de Unidas Podemos, ERC, PNV, Junt y Eh Bildu han solicitado a la Comisión Europea que aclare si el informe del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ), que asegura que la apología franquista está amparada por la libertad de expresión, contraviene las normas comunitarias.

También quieren que el organismo comunitario se pronuncie si cree que la libertad de expresión "ampara ideologías totalitarias como el franquismo, el nazismo o el fascismo".

Así lo solicitan en una serie de preguntas escritas suscritas de forma conjunta los europarlamentarios Diana Riba (ERC), Izaskun Bilbao (PNV), Jordi Solé (ERC), Ernest Urtasun (En Comú Podem), Miguel Urbán (Anticapitalistas), Sira Rego (IU), Idoia Villanueva (Podemos), Pernando Barrena (EH Bildu) y Carles Puigdemont, Antoni Comín y Clara Ponsatí Obiols (Junts).

Las preguntas a la Comisión Europea se plantean tras conocer la posición de los ponentes del informe del CGPJ sobre del anteproyecto de Ley de Memoria Democrática, en el que advierten de que el texto vulnera la libertad de expresión y explica que la apología franquista de las fundaciones está amparada por la ley siempre que no se humille a las víctimas.

Los eurodiputados critican que el órgano de poder judicial plantea que este proyecto normativo vulnera la libertad ideológica por "pretender cerrar fundaciones con un largo historial de glorificación, negación y banalización de los crímenes de la dictadura franquista".

De esta forma y tras recriminar que esta ponencia ve que la apología del franquismo está amparada por la libertad de expresión y puede ejercerse "sin ofender a las víctimas", plantean que dicho informe contradice la resolución aprobada por el Parlamento Europeo en octubre de 20182 sobre el resurgimiento de la violencia neofascista en Europa.

En esta línea, también demandan datos sobre cuántos procedimientos de infracción ha abierto la Comisión por el incumplimiento de esta decisión marco de la Eurocámara.

"A día de hoy, decenas de miles de familias buscan aún los cuerpos de sus padres, madres, abuelos y abuelas víctimas de este régimen criminal en cunetas y fosas comunes", ahondan en su iniciativa este grupo de europarlamentarios.

NO SE PUEDE "BLANQUEAR EL FRANQUISMO"

Desde el Grupo de Memoria Histórica del Parlamento Europeo también han manifestado su "malestar" por el informe de ponencia del CGPJ y recuerda que la resolución comunitaria insta a los estados miembros de la UE a luchar contra las organizaciones que "propaguen discursos de odio y violencia en espacios públicos" y "prohibir efectivamente los grupos neofascistas y neonazis y cualquier otra fundación o asociación que exalte y glorifique el nazismo y el fascismo".

Por tanto, aseveran que "hacer apología del franquismo sin ofender a las víctimas es imposible" y emplazan al CGPJ a "respetar a las víctimas" que "no son una cuestión del pasado, sino un sufrimiento del presente" porque "siguen sin recibir verdad, justicia y reparación".

Igualmente solicitan que no se contribuya a "blanquear el franquismo" y que se "cumpla la legislación y las resoluciones de la Unión Europea". Finalmente, piden a la Comisión que haga las gestiones necesarias para hacer entender al CGPJ "que en Alemania, una posición como esa referida al nazismo es, simplemente, impensable"

EEUU impone aranceles adicionales a España por la 'tasa Google'

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Estados Unidos considera que la tasa sobre servicios digitales aprobada por España resulta discriminatoria y perjudica los intereses comerciales estadounidenses, por lo que ha determinado imponer un arancel adicional del 25% a una serie de productos españoles, aunque ha suspendido su aplicación por 180 días para dar tiempo a las negociaciones sobre fiscalidad internacional en el seno de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE).

Además de España, la Administración estadounidense también ha determinado la imposición de aranceles adicionales sobre productos procedentes de Austria, India, Italia, Turquía y Reino Unido como represalia por la introducción de gravámenes sobre los servicios digitales.

"El impuesto a los servicios digitales de España no es razonable, es discriminatorio y grava o restringe el comercio de EE.UU.", ha señalado la Oficina de la Representante Comercial de EE.UU., Katherine Tai, en referencia al caso español.

No obstante, si bien la determinación final de las investigaciones desarrolladas por las autoridades estadounidenses es imponer aranceles adicionales a ciertos bienes de estos seis países, EE.UU. ha determinado la suspensión de los mismos por un periodo de hasta 180 días "para brindar tiempo adicional para completar las negociaciones multilaterales en curso sobre tributación internacional en la OCDE y en el G20.

"EE.UU. está enfocado en encontrar una solución multilateral a una variedad de problemas clave relacionados con la tributación internacional, incluidas nuestras preocupaciones sobre impuestos a los servicios digitales", dijo Katherine Tai.

En este sentido, la funcionaria estadounidense subrayó que la primera potencia mundial mantiene su compromiso de alcanzar un consenso sobre cuestiones tributarias internacionales a través de los procesos de la OCDE y el G20.

"Las decisiones de hoy brindan tiempo para que esas negociaciones continúen avanzando mientras se mantiene la opción de imponer aranceles si se justifica en el futuro", añadió.

LISTA DE PRODUCTOS ESPAÑOLES.

En el caso de España, tras completar la investigación abierta en junio de 2020 sobre la tasa a los servicios digitales, la Oficina del Representante Comercial de EE.UU. ha determinado que la medida apropiada es la imposición de un arancel 'ad valorem' del 25% sobre una lista de 27 subpartidas arancelarias de productos.

Según señala la Oficina, el valor comercial estimado de los productos incluidos y potencialmente afectados por la medida alcanzó los 324 millones de dólares (265 millones de euros) en 2019.

Para determinar el nivel de comercio cubierto por los aranceles adicionales, EE.UU. ha tomado en consideración el valor de las transacciones digitales cubiertas por el impuesto digital de España y la cantidad de impuestos aplicados por España a las empresas estadounidenses.

"Las estimaciones indican que el valor del impuesto digital pagadero por grupos de empresas con sede en EE.UU. a España será de aproximadamente 155 millones dólares anuales (127 millones de euros)".

Entre los productos que se verán afectados a partir del 29 de noviembre de 2021 por los aranceles adicionales una vez expire la tregua de 180 días destacan los productos de marroquinería como cinturones y bolsos, así como el calzado, la cristalería de interior, gambas, camarones, langostinos o pulpo congelado.

"El representante Comercial de Estados Unidos continuará monitoreando el efecto de la acción comercial, el progreso de las discusiones en la OCDE y el G20, así como el progreso de las discusiones con España, y puede adoptar las modificaciones apropiadas", ha señalado la Administración estadounidense.

Facebook comparte en F8 Refresh sus novedades para potenciar la mensajería

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Facebook ha recuperado este miércoles su evento anual de desarrolladores bajo el nombre de 'F8 Refresh', que ha centrado sus novedades de 'software' en herramientas para potenciar la relación entre los negocios y los clientes a través de las aplicaciones de mensajería de la compañía.

Con una sola jornada, y en un formato digital, la compañía ha celebrado la 'keynote' inaugural de F8 Refresh, un evento que busca ser una vuelta a las raíces de este encuentro anual tras su cancelación el pasado año debido a la pandemia.

La compañía ha destacado el papel de los desarrolladores en el último año con la pandemia, tanto para que la gente estuviera conectada con sus seres queridos como para que los negocios pudieran seguir adelante.

Precisamente, F8 Refresh ha centrado sus novedades para crear nuevas oportunidades para los negocios a través de sus plataformas Facebook, Instagram, Messenger y WhatsApp.

Una de las novedades, de la que dará más detalles más adelante, es el renombre de su programa Facebook Marketing Partners que ahora se llama Facebook Business Partners, con el objetivo de consolidar el ecosistema de socios. También ha anunciado Researcher API, con que dará acceso a los investigadores a datos de páginas, grupos y eventos, manteniendo la privacidad y seguridad de los usuarios de la plataforma.

Las herramientas de mensajería han tenido especial protagonismo, ya que son el medio con el que la compañía busca potenciar la comunicación entre negocios y clientes. Según los datos compartidos, El 75 por ciento de las personas quieren poder escribir mensajes a los negocios, mientras que el 64 por ciento prefiere comunicarse mediante mensajes antes que con un 'email' o una llamada.

En la actualidad, 500 millones de negocios a nivel global usan los mensajes para comunicarse con sus clientes y 3 millones de anunciantes usan el formato 'clic to mensaje' para dirigir a las personas a Messenger.

En este contexto, la compañía ha anunciado Messenger API para desarrolladores. Y para conocer la respuesta de los clientes, Facebook ha presentado el nuevo 'customer feedback template' para los chats de Messenger.

Instagram se ha convertido en un gran escaparate para los negocios. Según datos de la compañía, el 90 por ciento de los usuarios de esta red social sigue al menos a un negocios. Para potenciar esta relación, ha anunciado que la beta limitada de la 'app' de Messenger para Instagram está disponible para todos los desarrolladores.

Messenger para Instagram permite gestionar las comunicaciones en una sola plataforma, crear herramientas integradas que mejoren la satisfacción de los clientes o automatizar la respuesta, una función que llega por primera vez a Instagram.

Por su parte, tiene 2.000 millones de usuarios a nivel global. En los dos últimos años, la compañía se han centrado en crear soluciones para WhatsApp Business, que ya cuenta con más de 50 millones de usuarios, y la API WhatsApp Business, que usan decenas de miles de negocios.

Para negocios, ha anunciado nuevas características que provean de comunicación rápida. Una de las novedades es List message, que ofrece un listado de opciones entre las que el usuario puede elegir y que simplifica y agiliza la comunicación a través de chat.

Asimismo, los clientes pueden recibir notificaciones, por ejemplo, de alertas informativas, recomendaciones de productos, de citas médicas o de la hora de embarque del avión, directamente en WhatsApp a través de un canal-chat con el negocio u organización correspondiente.

La compañía también han introducido herramientas que permiten a los usuarios bloquear o denunciar negocios, con opciones que recogen los posibles motivos. Y herramienta para establecer el chat con los usuarios a través de la API de WhatsApp Business.

En Facebook, la compañía se ha centrado en el sistema de inicio de sesión. En este caso, han anunciado la vinculación con Messenger, de tal forma que al iniciar sesión en un servicio con la cuenta de la red social, el usuario podrá aceptar que le comuniquen a través de la app de mensajería.

También han ampliado Facebook Business Suite, que introdujo en septiembre para ayudar a los negocios a conectar con los clientes desde una interfaz unificada, con Business Apps.

F8 Refresh también ha acogido la hoja de ruta de Facebook con la tecnología de realidad aumentada (RA). Los desarrollos de funciones y capacidades con esta tecnología se realizan en Spark AR Studio, establecido en 2017. De él han salido los elementos decorativos en realidad aumentada de aplicaciones como Instagram.

Aunque han asegurado que están trabajando en 'wearables', dispositivos ponibles, basados en realidad aumentada, también han indicado desde la compañía que este trabajo es a largo plazo, y por el momento están invirtiendo en tecnología de cámara RA, con la que han desarrollado nuevas capacidades de seguimiento de cuerpo, para alinear los efectos con el movimiento corporal en contenidos como las Historias, y Multipeer API, para que los desarrolladores creen experiencias en realidad aumentada para las videollamadas.

Darias advierte de "ligeros ascensos" en la incidencia de COVID-19 en cinco CCAA

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La ministra de Sanidad, Carolina Darias, ha advertido de que hasta cinco comunidades autónomas se encuentran en "ligeros ascensos" de la incidencia acumulada de casos de COVID-19 por 100.000 habitantes en los últimos 14 días.

En rueda de prensa este miércoles desde Pamplona (Navarra) tras el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS), la ministra ha detallado, por otra parte, que cuatro CCAA están en período de "estabilización", mientras el resto de autonomías pasan por "distintos procesos".

En este contexto, ha alertado de que "el descenso se ha ralentizado, especialmente en personas menores de 50 años", es decir, aquellos que tienen menor cobertura de vacunación. En cualquier caso, ha celebrado que la incidencia se ha reducido en un 6 por ciento en la última semana, de forma que tres CCAA están en nivel 3 de alerta, seis en nivel dos, ocho en nivel uno y ninguna en nivel cuatro, el de mayor riesgo.

Las comunidades autónomas han notificado este miércoles al Ministerio de Sanidad 4.984 nuevos casos de COVID-19, 2.346 de ellos diagnosticados en las últimas 24 horas. Estas cifras son inferiores a las del mismo día de la semana pasada, cuando se notificaron 5.007 positivos, lo que indica que la pandemia sigue con el descenso de las últimas semanas.

La cifra total de contagios en España se eleva ya a 3.687.762 desde el inicio de la pandemia, según las estadísticas oficiales. La incidencia acumulada en los últimos 14 días por 100.000 habitantes se sitúa en 118,54, frente a 120,33 ayer, continuando con el descenso.

Además, la ocupación hospitalaria tambíen se encuentra a la baja. Actualmente, hay 4.471 pacientes ingresados por COVID-19 en toda España (4.655 ayer) y 1.236 en UCI (1.285 ayer). En las últimas 24 horas, se han producido 462 ingresos (496 ayer) y 594 altas (679 ayer). La tasa de ocupación de camas ocupadas por coronavirus se sitúa en el 3,60 por ciento (3,75% ayer) y en las UCI en el 12,85 por ciento (13,33% ayer).

Por otra parte, sobre la obligatoriedad de llevar mascarilla en exteriores, que está siendo discutida por las comunidades autónomas en las últimas fechas, la ministra se ha limitado a indicar que "está siendo objeto de debate en la Ponencia de Alertas". "Respetaremos lo que salga de ahí. Poco a poco en esa nueva normalidad tendremos que abordar este asunto e intentaremos que se consiga con el máximo consenso posible", ha resaltado.