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Prevenir y controlar patologías de tipo nutricional es posible con la formación adecuada

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Datos procedentes de ensayos clínicos constatan que muchas de las enfermedades de la sociedad desarrollada tienen una estrecha relación con la alimentación.

La obesidad y el sobrepeso, la diabetes, la bulimia, la anorexia… así como una gran cantidad de intolerancias, siendo las más comunes a la lactosa o al gluten, son dolencias muy familiares en la actualidad.

Si a esto se le añade que la sociedad vive en la era de la sobreinformación, donde cada vez es más complicado discernir la veracidad de los datos que se consumen, es muy probable que se estén siguiendo patrones alimenticios incorrectos.

De hecho, en el campo de la nutrición y la salud es donde se encuentran más mitos, dietas milagro y las denominadas fake news, lo que hace que muchas personas no sigan pautas saludables que, con el tiempo, pueden derivar en problemáticas más severas.

La importancia de la educación nutricional

Que la población esté formada a nivel nutricional es una importante herramienta a la hora de prevenir y controlar de estas patologías.

No obstante, no todas las personas tienen a su disposición los medios para capacitarse en ello y esto pone de relevancia una realidad: se necesitan profesionales de la nutrición realmente cualificados.

Así, el Centro de Estudios Superiores Naxer, dedicado a la formación online en el área de la Nutrición y la Salud desde 1996, detectó esta situación. Y, a pesar de que existen numerosas formaciones en esta área, la escuela quiso dar un paso más allá con el lanzamiento del Máster en Nutrición y Dietética para la prevención y el control de patologías.

Este estudio persigue proporcionar formación y recursos para tratar, fundamentalmente, a dos tipos de pacientes. Por un lado, aquellos con cierta predisposición a padecer enfermedades que podrían ser evitadas o retrasadas si se modifica la alimentación. Por otra, individuos que ya sufren alguna patología que puede ser controlada con una correcta pauta alimentaria.

Gracias al conocimiento de los principios fundamentales de esta rama, se pueden planificar menús equilibrados para cada segmento de la población, evaluar nutricionalmente a los pacientes y obtener una perspectiva global de la situación alimentaria actual.

El programa se imparte de manera online y cuenta con un equipo docente de amplia trayectoria en Nutrición, Dietética, Farmacia y Tecnología de los Alimentos que acompaña al alumnado a lo largo de su formación.

Para que no haya ninguna duda, Naxer ha habilitado un canal de contacto con sus asesores de formación, capaces de dar respuesta a todos los interrogantes y explicar a fondo los detalles de esta formación. 

Manterol Casa ofrece rellenos nórdicos de plumón y de fibra 100% naturales

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Las personas pasan alrededor de un tercio de sus vidas en la cama, por lo que es fundamental asegurar el confort a la hora de dormir. Un relleno nórdico fabricado con componentes naturales asegura un buen descanso por su liviandad y también por su capacidad de conservar el calor. Los especialistas de Manterol Casa, fábrica textil española con 75 años de historia, aconsejan comprar rellenos nórdicos de plumón y de fibra que sean naturales, ya que son los que aportan mejor capacidad aislante, de transpiración y duración.

Las características de los rellenos nórdicos de plumón

Si bien los rellenos nórdicos de plumón y de fibra pueden proporcionar ambos un buen descanso, existen diferencias entre ellos. Los de plumón destacan por ser ligeros y suaves y poseen cualidades hipoalergénicas, ya que no constituyen un entorno favorable para el desarrollo de los ácaros. Además, cuentan con la capacidad de autorregular la temperatura óptima porque sus filamentos conforman distintas cámaras de aire que proporcionan el aislamiento térmico necesario.

A su vez, el plumón utilizado para los rellenos es sometido a un largo proceso de higienización para estar en las mejores condiciones sanitarias antes de ser comercializado. Si bien todos ofrecen una condición elevada de calidez, hay de distintos niveles. El de nivel 1 se puede utilizar en climas cálidos, mientras que el 4 en climas fríos, estando la posibilidad de recurrir a las variantes intermedias 2 y 3.

Los beneficios de los rellenos nórdicos de fibra

La principal ventaja de los compuestos naturales de fibra es que son hipoalergénicos y, sobre todo, muy resistentes a los lavados. Esto último puede ser de gran ayuda fundamentalmente en el caso de los niños, que suelen ensuciar más. Además de que su mantenimiento es muy sencillo, permiten hacer la cama con un mínimo esfuerzo.

Las fibras naturales regulan la temperatura y le ofrecen al cuerpo el confort que necesita cada noche. Con rellenos nórdicos de plumón y de fibra naturales el sueño es de calidad. En el caso de los de fibra se puede escoger entre distintas confecciones y gramajes, en atención de las necesidades de combatir el frío que haya en cada hogar. Siempre hay personas más frioleras que otras. Además, la relación precio-calidad de los nórdicos de fibra natural es excelente.

A la hora de garantizar un descanso confortable, la recomendación de una empresa de tradición como Manterol Casa es la de recurrir a rellenos nórdicos de plumón y de fibra que sean 100% naturales, tanto por su capacidad térmica como por su calidad y duración.

Rellenos Nórdicos personalizados a medida

Gracias a Duvedecor, Manterol Casa ofrece la posibilidad de realizar tanto nórdicos, como almohadas de plumón, a medida. Productos personalizados que se fabrican exclusivamente para cada cliente, teniendo en cuenta sus propias necesidades de descanso. Por ello, funcionan bajo pedido y previo asesoramiento de un especialista.

MarketBoom ofrece páginas web profesionales en Sabadell para incrementar las ventas

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Actualmente, un gran número de organizaciones, conscientes de la necesidad de ello para mantenerse vigentes entre la audiencia, se han centrado en innovar la manera de promocionar sus productos y servicios.

En ese contexto, la creación de páginas web profesionales en Sabadell se ha convertido en un servicio altamente demandado, llevando a las agencias de marketing a transformarse para cumplir las exigencias de las empresas que soliciten un diseño web profesional.

Es así como MarketBoom, una agencia de marketing digital fundada por Marc Nadal y Cristian Ballart, ha enfocado sus servicios en la creación de páginas web profesionales en Sabadell, con el fin de ayudar a las empresas a posicionarse de la forma más efectiva.

Razones por las que es importante tener una página web diseñada adecuadamente

A día de hoy, la página web de una empresa es su carta de presentación, y aún más si esta ofrece sus servicios únicamente de forma digital. Dada la amplitud de los mercados en internet, contar con un sitio web bien diseñado, organizado, atractivo y cómodo para el cliente potencial, es elemental para incrementar el tráfico y obtener más conversiones.

En este contexto, el diseño de páginas web profesionales en Sabadell es una alternativa perfecta para las empresas enfocadas en mostrar sus productos de manera atractiva y de fácil alcance para su público objetivo. Sin embargo, este proceso requiere de conocimientos y experiencia, ya que la combinación de imágenes, colores, fuentes y todos los elementos dentro de la página deben ser coherentes, no solo para reflejar la identidad de una empresa, sino también para atraer visualmente.

En este ámbito, la experiencia de profesionales como los de MarketBoom se hace indispensable para lograr los objetivos de posicionamiento, atraer a los clientes y tener mayores ventas mediante la página web.

MarketBoom, servicios web profesionales en Sabadell

Expertos en brindar soluciones de marketing digital para las empresas que requieran posicionarse en internet, los especialistas de esta agencia hacen uso de diversas estrategias que contribuyan al crecimiento y posicionamiento de sus clientes en el mundo online.

Es por ello que, además del diseño de páginas webs profesionales, MarketBook ofrece servicios de diseño gráfico, desarrollo de aplicaciones y producciones audiovisuales entre otras alternativas.

De este modo, pueden ofrecer un servicio integral capaz de adaptarse a las características y a los objetivos de sus empresas clientes. Todo ello ha convertido a esta agencia de marketing digital en una de las soluciones más efectivas para aquellos negocios que quieren seguir destacando en un mercado cada vez más competitivo.

Contra qué tenistas ha de enfrentarse Carlos Alcaraz para ganar el Next-Gen ATP Finals

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Observar las Next-Gen ATP Finals siempre es una buena forma de ver a los tenistas de futuro; la cosa es que con Carlos Alcaraz eso no es tan así, pues el murciano ya es una bendita realidad. Convertido en el número 32 del ránking ATP, tras haber comenzado la temporada como el 141 del mundo; luego de haber conquistado su primer título como profesional en Umag; y haber vencido al número 3 del mundo, Stefanos Tsitsipas, en su camino a los cuartos de final de un Grand Slam por primera vez en su carrera, en el Abierto de Estados Unidos, realmente son hazañas muy remarcables que ya le han permitido llevarse una buena pasta.

Desde hace es conocido como el heredero de Rafael Nadal en el tenis español; aunque la calidad, humildad y talento de Carlos Alcaraz lo tienen con los pies en el suelo y ya ha explicado un montón de veces que no quiere ser heredero de nadie sino seguir su camino, poco a poco y con sus propios pasos. Pero es que hasta las marcas se han revolucionado con él y ya ha conseguido buenos contratos de patrocinio. Sea como sea, ahora en estas Next-Gen ATP Finals, que se celebran en Milán, llega con un amplio favoritismo que en dos duelos ya ha refrendado. El camino hacia el título se le abre y tal parece que solo tiene que recorrerlo hasta esa final del 13 de noviembre que le espera.

Carlos Alcaraz ya venció en su estreno

Carlos Alcaraz 1

El camino de Carlos Alcaraz en estas Next-Gen ATP Finals comenzó de gran forma, al derrotar a Holger Rune, con pizarra de 4-3, 4-2 y 4-0. El noruego sabía que el murciano era favorito y trató de entrar sin complejos para ver si tenía posibilidades de vencerlo; sin embargo, tras el primer tie-break se dio cuenta de que sería una misión imposible. Alzaraz certificó así su condición de favorito, aunque después dobló la apuesta en su segundo duelo.

Nakashima cedió ante el murciano

Carlos Alcaraz 2

La siguiente jornada de Carlos Alcaraz estuvo increíble una vez más; pero en esta oportunidad su rival fue Brandon Nakashima, al que pudo vencer con parciales de 4-3, 4-1 y 4-3. Sin duda el norteamericano representó un rival más fuerte que el noruego; la cuestión es que ni llevándolo a dos tie-breaks al murciano pudo derrotarlo. Con este triunfo ya el joven de 18 se planta en la siguiente fase como el máximo candidato al título.

Ante Cerúndolo cerrará el grupo

Carlos Alcaraz 3

Pese a que su boleto a semifinales está más que certificado, Carlos Alcaraz aún debe cerrar la fase de grupos con un último duelo, en este caso contra Juan Manuel Cerúndolo. El argentino ya está eliminado y solo se jugará el honor ante el murciano; porque al perder ante Rune y Nakashima, se quedó sin oportunidades de avanzar. No obstante, Alcaraz no quiere perder el ritmo y tratará mantenerse estable ante un Ceúndolo que no quiere dejar mala impresión en su primer Next-Gen ATP Finals.

Carlos Alcaraz acaba como primero de grupo

Carlos Alcaraz 4

Gracias a ese triunfo de Carlos Alcaraz contra Nakashima, el murciano certificó su pase a semifinales del torneo y como primero del Grupo A. El duelo ante Juan Manuel Cerúndolo será un trámite que deberá superar sin muchos problemas en este Next-Gen ATP Finals, pues sin importar lo que pase ninguno de sus rivales puede igualar sus números en primer lugar y al haber superado a los dos que optan por el segundo puesto, Nakashima y Rune, que además se enfrentan entre ellos, ninguno podrá superarlo; así que el primer lugar de grupo ya es suyo.

En semis le espera el segundo del Grupo B

Carlos Alcaraz 5

Pese a que era muy presumible que Carlos Alcaraz alcanzara las semifinales de estas Next-Gen ATP Finals, lo que si no esperaba es que lo hiciera con tal facilidad y contundencia. Obviamente era favorito, pero se esperaba que alguno en su grupo le plantara cara y se pusiera firme ante su poderío; no obstante no ha sido así y ahora le espera el segundo del Grupo B.

Su rival todavía es una incógnita

Carlos Alcaraz 6

Hasta ahora el único en haber sellado su billete a la próxima fase es Carlos Alcaraz; por lo que tanto el segundo del Grupo A como los dos del Grupo B todavía no se han decidido. A lo largo de esta jornada se definirán esos lugares; mientras, el murciano no conoce a quién de los otro cuatro se enfrentará.

Sebastián Báez parece que será su oponente

Sebastian Baez

Si bien es cierto que tanto Sebastian Korda, Lorenzo Musetti, Sebastián Báez y Hugo Gaston pueden convertirse en el rival de Carlos Alcaraz en las semifinales de estas Next-Gen ATP Finals; la verdad es que todo parece indicar que será el argentino quien podrá medirse a murciano. Por como se ha desarrollado el torneo, Báez se mide a un Gaston que no ha logrado aún ni un solo triunfo; así que si vuelve a perder le dará el pase al argentino y la posibilidad de enfrentarse a Alcaraz.

Duelo norteamericano en la otra semifinal

Korda 1

De cumplirse los pronósticos, el primer lugar del Grupo B será para Korda y el segundo lugar de Grupo A lo obtendrá Nakashima. Si se dan esos resultados, la otra semifinal será exclusivamente norteamericana y ambos se enfrentarán para buscarse un lugar en una final en la que muy probablemente se encuentren con un Carlos Alcaraz que está imbatible.

Carlos Alcaraz podría medirse a Korda en la final

Korda 2

Por supuesto que las emociones estarán a flor de piel en estas semifinales que se vienen de las Next-Gen ATP Finals; pero pocos son los que dudan que Carlos Alaraz estará en la pista el 13 de noviembre para el duelo decisivo, la cuestión es que falta el rival y ya muchos colocan a Korda como el que se quedará con la otra semi. El norteamericano llegó como el segundo mejor clasificado a este torneo y si todo va bien llegará a una final que será la mejor que este torneo pueda ofrecer.

Un digno sucesor de Sinner

Sinner Next Gen ATP

Debido a la pandemia del coronavirus, el torneo no se llevó a cabo en el 2020; por lo que todavía figura como flamante campeón Jannik Sinner, quien lo ganó en el 2019. Si bien todavía podía competir por edad (20 años), el italiano fue uno de los que renunció al estas Next-Gen ATP Finals; pero la calidad no se ha ausentado en esta edición en la que Carlos Alcaraz luce como el candidato más sólido a suceder a Sinner. En la cancha no se sabe que pasará y todos los partidos deben jugarse; sin embargo, el murciano está cumpliendo todos los pasos para llevarse un títuloq ue le dará más impulso a su carrera.

Disfrutar de un todo incluido con los destinos de Felices Vacaciones que ahora ofrece un 2x1

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Viajar es uno de los mejores placeres de la vida, ya que conocer diferentes ciudades y destinos paradisíacos es una experiencia única. No obstante, hoy en día, esto puede resultar sumamente costoso debido a los altos precios de las estadías y de los billetes de avión.

Existen agencias de viaje dedicadas a cumplir los deseos de sus clientes, como Felices Vacaciones, que cuentan con los recursos necesarios para ofrecer promociones atractivas para vacaciones todo incluido 2x1 en varios de los destinos más exóticos del mundo. El objetivo es garantizar unas vacaciones inolvidables a precios sumamente competitivos, accesibles para cualquier presupuesto.

Viajar con ofertas 2x1 gracias a Felices Vacaciones

Desde hace algunos años, irse de vacaciones se ha convertido en un lujo casi imposible para muchas personas. Actualmente, los costes de alojamiento, comidas, bebidas, traslados y actividades turísticas resultan sumamente elevados, por lo que no todas las parejas o familias pueden permitirse realizar un buen viaje. 

Teniendo esto en cuenta, agencias como Felices Vacaciones trabajan arduamente para crear ofertas, promociones y paquetes de viaje atractivos a destinos en los que se podrá disfrutar de experiencias inolvidables sin hacer inversiones excesivamente grandes.

La modalidad 2x1, por ejemplo, permitirá a uno de los pasajeros no pagar el coste de alojamiento en el hotel. Esto significa un ahorro significativo, considerando que en la mayoría de las ocasiones los costes de hospedaje son los más elevados. Asimismo, también hay opciones de paquetes todo incluido, los cuales garantizan comidas, bebidas, traslados y uso pleno de todas las instalaciones del hotel sin costes adicionales.

Opciones de destinos 2x1 para todas las personas

Además de brindar a sus clientes la oportunidad de disfrutar de ofertas exclusivas para vivir unas vacaciones en familia con todas las comodidades posibles, Felices Vacaciones también se encarga de garantizar los mejores destinos turísticos posibles, con el objetivo de garantizar una experiencia verdaderamente única.

Para aquellas personas que prefieran destinos paradisíacos o tropicales, la agencia de viajes ofrece viajes 2x1 para el Caribe, permitiendo a los turistas disfrutar de playas paradisíacas en destinos exóticos como la Riviera Maya o Punta Cana. También hay promociones 2x1 para recorrer Turquía, especiales para quienes prefieran destinos urbanos. Otro de los paquetes destacados que ofrece Felices Vacaciones en modalidad 2x1 se trata de un híbrido, el cual va hasta Nueva York para posteriormente pasar por Punta Cana, ofreciendo una experiencia integral.

En definitiva, las ofertas exclusivas de agencias de viajes como Felices Vacaciones suponen una oportunidad única para cualquier familia o pareja que desee disfrutar de una temporada vacacional, recorriendo destinos maravillosos con precios accesibles para cualquier presupuesto.

El Congreso inicia este jueves la criba de las más de 5.200 enmiendas de los grupos a los Presupuestos

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El Congreso de los Diputados tiene previsto iniciar este jueves la criba de las 5.280 enmiendas registradas por los grupos al proyecto de Presupuestos Generales del Estado (PGE) de 2022.

En concreto, la ponencia de la Comisión de Presupuestos se reunirá tras el Pleno, a puerta cerrada, con vistas a preparar el informe que se discutirá la semana siguiente, ya en abierto, en la Comisión de Presupuestos, donde se irán votando las enmiendas y cada una de las secciones del proyecto de ley.

Para estas votaciones de la próxima semana el Gobierno deberá tener atados los apoyos necesarios, ya que el fracaso de una sola de las secciones de las cuentas implica el derribo de todo el proyecto. El pasado año la ausencia de Vox en Comisión facilitó el camino de los Presupuestos hasta el Pleno.

En todo caso, y aunque aún no han sellado ningún acuerdo presupuestario con sus socios en el Congreso, a PSOE y Unidas Podemos le bastan apenas dos votos para alcanzar la mayoría absoluta de los 19 votos que marca la mayoría absoluta en la Comisión.

EL GOBIERNO PUEDE VETAR MÁS GASTO O MENOS INGRESOS

En total, este año se han presentado unas 5.280 enmiendas, según los datos de la Cámara, aunque como todos los años el Gobierno puede vetar propuestas que supongan un aumento del gasto o una minoración de los ingresos, en virtud de la potestad que le confiere la Constitución.

Los vetos pueden producirse en cualquier momento de la tramitación del Presupuesto, imposibilitando la votación de enmiendas que el Gobierno señale por desequilibrar las cuentas.

Por ejemplo, la práctica totalidad de la oposición ha propuesto rebajas fiscales como la bajada del IVA al 4% a los productos de higiene femenina o al 10% de los servicios de peluquería, una reivindicación compartida por grupos que intentaron tumbar las cuentas en la votación de totalidad pero también por formaciones, como ERC o PNV, con los que el Ejecutivo negocia aprobar los Presupuestos.

UNIDAS PODEMOS DEFIENDE ENMIENDAS EN SOLITARIO

También está por ver qué pasará con enmiendas que uno de los socios del Gobierno, Unidas Podemos, ha registrado en solitario a las cuentas públicas, entre ellas la subida en un punto del impuesto sobre patrimonio y la creación de una cuota estatal del tributo para evitar exenciones totales del mismo, como sucede en la Comunidad de Madrid.

Otras propuestas del socio de coalición pasan por sacar de las cuentas la financiación de estudios para la prórroga del almacén de residuos nucleares en El Cabril (Córdoba), una reforma para evitar que los temporeros en el campo puedan trabajar sin estar dados de alta o un fondo de 40 millones en compensaciones para víctimas del amianto, unas ayudas que también recogen, aunque con menor cuantía, socios como ERC, PNV y EH-Bildu, entre otros.

El precio de la luz cae un 8% este jueves y se situará en los 183,21 euros/MWh

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El precio medio de la electricidad en el mercado mayorista ('pool') para este jueves bajará hasta los 183,21 euros por megavatio hora (MWh), lo que representa un descenso del 8% con respecto a los 199,28 euros por MWh alcanzados ayer.

De esta manera, el precio de la luz corta la tendencia alcista de los últimos días y se aleja de una cota de los 200 euros que amenazaba con superar, algo que no hace desde el pasado 28 de octubre.

No obstante, el de hoy será el segundo precio más alto en lo que va de noviembre. En términos anuales, la luz se ha disparado un 322%, ya que el 11 de noviembre de 2020 el precio medio fue de 43,3 euros el megavatio hora.

El precio máximo de la luz se dará este jueves entre las 19.00 horas y las 20.000 horas, con 234 euros/MWh, mientras que el precio mínimo se ha registrado entre las 04.00 horas y las 05.00 horas (152,5 euros/MWh).

Los precios del 'pool' repercuten directamente en la tarifa regulada -el denominado PVPC-, a la que están acogidos casi 11 millones de consumidores en el país, y sirve de referencia para los otros 17 millones que tienen contratado su suministro en el mercado libre.

Este encarecimiento en los últimos meses en el mercado eléctrico se debe, principalmente, a los altos precios del gas en los mercados y de los derechos de emisión de dióxido de carbono (CO2), en máximos históricos en este año.

PRECIOS ALTOS HASTA "BIEN ENTRADO 2022"

La vicepresidenta tercera y ministra para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico, Teresa Ribera, señaló el pasado viernes que "no es descartable" que todavía se registren precios altos del gas en los mercados internacionales "hasta bien entrado 2022", y que esto, por tanto, siga teniendo su correspondiente "afección" en la factura de la luz en España.

"Lo que estamos viviendo es consecuencia de la volatilidad del precio del gas en los mercados internacionales", consideró la ministra, que también avanzó que una vez que se ha reducido "en casi un 60% la carga fiscal y más de un 90% los costes fijos" de la factura, "los costes medios de la factura de los hogares en España se va a mantener en el entorno de lo que pagaron en 2018 a finales de año".

Lluvia, viento y olas ponen en riesgo a nueve provincias del este peninsular

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Una precipitación acumulada de 100 litros por metro cuadrado en 12 horas y olas de hasta 4 metros de altura afectarán a Baleares y al litoral mediterráneo, a la altura de Cataluña y Comunidad Valenciana, según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

Así, las lluvias pondrán en riesgo a Menorca, Ibiza, Formentera y Girona y será importante (naranja) en Mallorca mientras que por oleaje estará en riesgo Girona, Comunidad Valenciana, Mallorca, Menorca, Ibiza y Formentera, ascendido a importante (naranja) en Barcelona y Tarragona. Por viento se activarán los avisos en Mallorca, Menorca, Ibiza y Formentera.

En concreto, la Sierra de Tramontana en Mallorca, el litoral de Barcelona y el litoral norte y sur de Tarragona, tendrán aviso naranja (riesgo importante) la primera, por lluvias acumuladas de hasta 100 litros por metro cuadrado en 12 horas y las otras dos, por fenómenos costeros provocados por viento del norte y del nordeste de fuerza 7 a 8, que producirá olas de 4 a 5 metros con mar de fondo del nordeste.

El aviso amarillo, de menor intensidad, estará activo por riego de lluvias con acumulados de hasta 80 litros por metro cuadrado en 12 horas en el norte y nordeste de Mallorca, por precipitación acumulada de hasta 60 litros por metro cuadrado en 12 horas en el Pirineo de Gerona, Ibiza y Formentera, e igualmente, por acumulados de 20 litros por metro cuadrado en una hora en casi todo el archipiélago balear y parte de Gerona.

Habrá aviso por riesgo de viento con rachas máximas de 80 kilómetros por hora, con viento de componente este y rachas de 70 kilómetros por hora de viento de componente norte en las islas del archipiélago balear, que además, cuentan con aviso amarillo por olas de 3 a 4 metros provocadas por viento del norte con intervalos de fuerza 7 también en el litoral catalán y valenciano.

En concreto, la predicción de AEMET prevé que este jueves la borrasca Blas que afecta a Baleares, Cataluña y la Comunidad Valenciana deje cielos nubosos o cubiertos con chubascos y tormentas frecuentes que serán más fuertes en Gerona, Tarragona, Ibiza, Mallorca, Gerona y el entorno del cabo de la Nao, que podrían llegar a ser persistentes en algunas zonas. No descarta que se extienda por Aragón y el entorno de la Comunidad Valenciana de forma más débil.

Para el resto de la Península, pronostica cielos poco nubosos o despejados con algunas nubes bajas matinales en la meseta Norte, la Ibérica oriental, zonas de Galicia y el área cantábrica, e igualmente, la AEMET no desestima posibles nieblas matinales en el sur del mar de Alborán, el interior de Galicia y del cantábrico oriental, el alto Ebro y zonas de la meseta norte. En el Pirineo oriental prevé nieves a 1.800 o 2.000 metros, y si se sube a más de 2.000 metros.

En cuanto a Canarias, se prevén intervalos nubosos y no descarta en las islas de mayor relieve precipitación débil en el norte, así como vientos alisios débiles.

Respecto a las temperaturas, las máximas irán en aumento en el centro nordeste y descenderán en Cataluña y en zonas del oeste de la meseta norte. En cambio, las temperaturas mínimas subirán en la fachada oriental peninsular y tienden a descender en el centro y noroeste. Asimismo, no pronostica grandes cambios en el resto del país y se esperan heladas débiles en la meseta norte, el noroeste de la meseta sur y áreas montañosas, con más intensidad en los Pirineos.

Los vientos serán fuertes de componente norte en Baleares y zonas del norte del área mediterránea de la Península, donde alcanzará cierta fuerza en algunas zonas, y también viento del este o noroeste en Galicia y el predominio de viento flojo de componente en el resto del país.

Fox Camper, distribuidora exclusiva en España de las marcas Sheepie y Eezi Awn, explica por qué son tan populares las tiendas de techo para coches o furgonetas

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Fox Camper se constituye como una de las distribuidoras de tiendas de techo con más popularidad en el territorio español. Esta cuenta con marcas de tiendas de coche y furgonetas de calidad y es distribuidor de Sheepie y Eezi Awn.

Gracias al amplio prestigio que ha ganado la empresa tanto a nivel nacional e internacional, Fox Camper ha logrado que miles de campistas puedan tener los mejores fines de semanas y vacaciones al aire libre. Además, la empresa ofrece a sus clientes una amplia red de venta de accesorios para tiendas de techos, los cuales cuentan con excelente calidad.

Fox Camper, distribuidor exclusivo de tiendas de techo Sheepie y Eezi Awn

Hace unos años la forma más segura y cómoda para viajar requería una gran inversión debido a los gastos de hoteles y otros equipos. Sin embargo, a través de Fox Camper y sus tiendas de techo esta necesidad ha disminuido, ya que estos complementos permiten a los aventureros realizar acampadas de calidad y con comodidad al 100% gracias a sus diseños ergonómicos. A través de la distribuidora de tiendas de techo Fox Camper, los campistas podrán realizar compras de equipos innovadores y recibir asesoramiento de profesionales, que se encargarán de dar recomendaciones de los modelos de tiendas de techos de las mejores marcas. Estas permiten realizar salidas de acampada y dormir en cualquier lugar de forma sencilla y práctrica. Las tiendas de techo disponibles en Fox Camper son consideradas el complemento ideal para hacer viajes tanto de corta duración como largos. Las mejores tiendas de techo de marcas como Sheepie y Eezi Awn.

La variedad de accesorios que ofrece Fox Camper

Una de las grandes ventajas que ofrece la empresa Fox Camper a sus clientes es la posibilidad de encontrar accesorios de alta calidad que aumentan la comodidad y diversión de sus viajes. A través de su página web, los clientes podrán encontrar artículos de cocina portátil, toldos, forros térmicos, lámparas recargables o bolsas para el equipaje, entre otros. Los accesorios que se ofrecen en Fox Camper cuentan con alta resistencia, diseños innovadores y calidad, lo que permite que puedan adaptarse a cualquier necesidad de los clientes. Además, los accesorios de Fox Camper permiten acampar en cualquier sitio con tranquilidad, sin preocupaciones y completamente equipados con artículos de amplia garantía.

Fox Camper cuenta con una extensa variedad de modelos de tiendas de techos, permitiendo que miles de personas pueden tener nuevas experiencias y acampar en una entorno natural con equipos altamente seguros que garantizan confort y bienestar.

Sanaladas ofrece wraps caseros de diferentes tipos

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Hoy en día, en consecuencia a los cambios que se producen en la sociedad, las tendencias gastronómicas se encuentran en constante transformación. Por ejemplo, una de las comidas que ha evolucionado son los bocadillos, ya que ahora es posible encontrarlos bajo el nombre de wrap y en forma de rollo.

Un wrap está hecho con una tortilla de trigo o maíz y su relleno admite un sinfín de variedades. Sanaladas es una empresa de Barcelona que ha emprendido un proyecto de comida sana, en el que apuestan por este plato como uno de sus productos estrella. La empresa ofrece una gran gama de posibilidades y sabores, siempre dentro del concepto de una alimentación productiva, saludable y que permita el mejor rendimiento personal.

Una receta completa y equilibrada

El wrap está confeccionado con mucho menos pan y más relleno que un bocadillo tradicional y, por su diseño, es mucho más cómodo de comer, ya que no caen migas. Sanaladas siempre añade a todos sus wraps ingredientes vegetales, lo que hace al proceso de digestión sea más ligero y adecuado.

Los productos de Sanaladas están elaborados basándose en la alimentación productiva, de manera que quien los consume pueda ganar tiempo y rendir en su actividad laboral de la mejor manera posible. Es por eso que sus comidas se pueden disfrutar en cualquier sitio, sin necesidad de interrumpir la actividad.

Son preparaciones saludables y caseras, cuyas recetas fueron previamente supervisadas por un equipo de nutricionistas. Están pensadas para facilitar un equilibrio que favorezca al organismo con la cantidad, calidad y combinación de ingredientes adecuadas. Las opciones son muchas, se pueden ordenar wraps solo con vegetales o acompañados de pollo, ternera, hamburguesa o roast beef, etc.

Un emprendimiento familiar

Sanaladas nace como un emprendimiento familiar de un matrimonio con 3 hijos que sabe lo que es no tener tiempo para cocinar. Los fundadores trabajan con el objetivo de mejorar la vida los empleados que no pueden encontrar un lugar, cerca de su trabajo, que ofrezca productos saludables y respetuosos con el medio ambiente. Por lo general, las personas que comen en su empresa suelen abusar de fritos, rebozados y bollería industrial. En este contexto, el wrap se ha convertido en el bocadillo del siglo XXI.

Es un plato rico, saludable y nutritivo, muy fácil de comer y que ayuda a reponer fuerzas. Quien lo consume puede terminar la jornada laboral con índices de concentración y energía muy altos. Los wraps de Sanaladas, disponibles para eventos o a la venta por unidad para el consumo cotidiano, siguen una receta de calidad, basada en la alimentación productiva que favorece al organismo y permite el más alto rendimiento.

Es posible crear una marca personal exitosa con el proyecto de Marta García TV, Máster Lanza tu Negocio

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La gran transformación y revolución digital vivida en los últimos años ha provocado la aparición de nuevas oportunidades de negocio en internet. Uno de los segmentos que llama más la atención entre los profesionales de diferentes sectores es el de los cursos online, los infoproductos y los productos digitales, un tipo de negocio realmente rentable hoy en día que ha cambiado la vida de muchas personas y con el que es posible vivir de lo que a uno realmente le apasiona.

Aquellas personas que deseen lanzar su negocio online y marca personal y tener éxito en ello, encontrarán en el Máster Lanza tu Negocio® de la experta en marca personal y estrategias de negocio Marta García, todos aquellos conocimientos y la metodología que necesitan para triunfar.

Quien esté preguntándose si ahora es el momento para lanzar un negocio online, podrá salir de dudas con Máster Lanza tu Negocio opiniones, ya que miles de emprendedores de más de 22 países ya han realizado este máster y lo recomiendan abiertamente al haberles permitido crear su marca personal y construir un negocio éxito y vivir de su pasión.

Máster Lanza tu Negocio, la referencia en formación

Según ICF y Forbes, la industria del coaching es la que crece más rápidamente, facturando un billón de euros anualmente y creciendo exponencialmente cada año transcurrido. Este notorio crecimiento denota que son cada vez más los usuarios que compran cursos online, infoproductos y productos digitales por las diferentes comodidades que estos prestan. Marta García TV, a través de su Máster Lanza tu Negocio®, enseña a coaches, formadores y todo tipo de profesionales independientes a crear, lanzar y monetizar su propia marca personal en internet.

Con un método probado paso a paso de implementación en 6 etapas (en 90 días), los profesionales que realicen este máster trabajarán todas las áreas que involucran la creación de un negocio exitoso, recibiendo en todo momento la ayuda de la experta en marca personal y su equipo. Las áreas que se trabajan son muy completas y engloban todo el proceso: el nombre de marca, imagen corporativa, encontrar el mensaje único de marca, creación de funnels de venta, crear, posicionar y vender los cursos online, infroproductos, estrategias de marketing y ventas y un modelo de negocio sólido y rentable con sistema de ingresos que permita más libertad.

El gran trabajo de Marta García es avalado por las opiniones de los alumnos

Las opiniones de Marta García y sobre el Máster Lanza tu Negocio®, que la experta y su equipo imparten son muy positivas. Una de ellas es la de la coach, Aurora Michavila quien asegura que trabajar con Marta ha sido un antes y en después en su vida y su negocio. Juntas, crearon en 90 días toda la plataforma y las estrategias de lanzamiento para el negocio de Aurora y antes de terminar el Máster Lanza tu Negocio®, generó más de 17.000 euros con el lanzamiento de su primer servicio y curso online. Su negocio desde entonces no ha parado de crecer.

Aparte de este, el máster creado por Marta García cuanta con miles de alumnos felices en todo el mundo en más de 22 países que han visto su sueño de crear negocio online de éxito hecho realidad.

El Máster Lanza tu Negocio® recibe otras opiniones positivas como la de Idoia Berridi: "Creé y optimicé todo mi negocio gracias a Marta y a su equipo, a todo el valor que me dieron y la Metodología del Máster que es muy completa. Ahora genero más de 3.000 € al mes con mi negocio de coaching, que me permite más libertad y poder pasar tiempo de calidad con mi hijo".

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James Arthur en “It’ll All Make Sense In The End”, su nuevo disco

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El cantante británico James Arthur presenta “It’ll All Make Sense In The End”, su cuarto álbum de estudio. Se acompaña al lanzamiento el videoclip de 'Déja Vu', que ha sido dirigido por Dan Massie.

YouTube video

“It’ll All Make Sense In The End” se compuso en su mayor parte en su casa de Surrey (Inglaterra) y cuenta con producción de Alex Beitzke, Bradley Spence, Chris Loco, Dan Priddy, Duck Blackwell, Jack Duxbury, Mark Crew, Mark Ralph, Matt Rad, Red Triangle & TMS. Como primer single de adelanto lanzó la autobiográfica 'Medicine', dando continuidad con 'September', 'Avalanche', 'Emily', 'SOS' y el recién estrenado 'Deja vu'.

James Arthur  It’ll All Make Sense In The End

1.Running away
2.Wolves
3.Medicine
4.September
5.Always
6.Emily
7.Last of the whiskey
8.Never let you go
9.4000 miles
10.Deja vu
11.Ride
12.Avalanche
13.SOS
14.Take it or leave it

"Y de repente, la música empezó a sonar muy bien. Desde el primer día había un sonido al que quería llegar. Ya desde el principio sonaba como un álbum de verdad, un trabajo de verdad. Es la primera vez que hago un álbum en un solo lugar y eso se nota en la música. Trabajar en tu propia casa es algo muy cómodo: pude ser más vulnerable que nunca", ha comentado el cantante, añadiendo el comunicado: "es un álbum que suena a libertad, y suena a esperanza, que es exactamente lo que James Arthur se ha dado a sí mismo en el último año".

James Arthur  It’ll All Make Sense In The End

James Arthur se hizo muy conocido por ser el ganador de la 9ª edición de X Factor en Reino Unido en 2012 y el single 'Impossible' (#1 en Reino Unido y el tema de más éxito del programa televisivo en toda su historia, con más de 2,5 millones de copias vendidas) que era una versión de la cantante Shontelle de dos años antes. En su carrera hasta ahora ha vendido más de 30 millones de discos mundialmente y su discografía anterior de éxito ha sido “James Arthur”(2013), “Back from the edge” (2016) y “You”(2019) triunfando con singles como el de citado debut, 'Say you won't let go' o más recientemente ‘Lasting Lover‘ con Sigala.

James Arthur  It’ll All Make Sense In The End

La foto de Shakira y Piqué que ha arrasado en redes

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En la Liga española se encuentran varias de las parejas más importantes del mundo del fútbol, pero desde hace tiempo son la de Shakira y Gerard Piqué una de las más sólidas que hay. Desde la salida de algunas como las que protagonizaban Antonella Roccuzzo y Lionel Messi, Sergio Ramos y Pilar Rubio o mucho antes la de Cristiano Ronaldo y Georgina Rodríguez, es la pareja que conforman la colombiana y el catalán una de las más sólidas. Pese a lo ajetreado que es la agenda de ambos, ellos saben sacar tiempo para divertirse juntos y enamorar a unos fans que los adoran.

Si bien es muy raro verlos compartir esos momentos en redes sociales, pues prefieren quedárselos para ellos; estos si que suelen dejarse ver una que otra vez compartiendo en familia, con sus hijos o hasta en algunas celebraciones. Ese amor que nació por allá en el 2010 ya ha visto mucho y a pesar de las dificultades sigue estando muy vivo. Sin embargo, recientemente se dejaron ver en una imagen muy particular de las que no suelen compartir mucho Shakira y Piqué, esta ocurrió en Halloween y dejó a todos boquiabiertos. No solo por los disfraces y el maquillaje, sino por lo acaramelados que se veían. Ambos han tenido sus momentos y aunque no destacan por ser muy apasionados, si se nota el amor que hay entre ellos.

Shakira se luce con Piqué en Halloween

Shakira Pique 2

Ya desde antes Shakira se había mostrado muy emocionada por celebrar la festividad y el 31 de octubre no lo dejó pasar. Para la velada se disfrazó de zombi junto a Piqué, peor lo particular, más allá del buen maquillaje y la sangre falsa, es que se les vio muy acaramelados en la imagen, al estar muy cerca y juntando sus lenguas. La publicación ya tiene más de dos millones de "me gusta" y es que realmente a los fans les fascina ver esos momentos de pasión y si son de ellos que casi no se ven así, pues mucho más.

En verano comparten en el mar

Shakira Pique 1

Durante las vacaciones también es un buen momento para compartir y aunque el verano Shakira aprovecha para hacer algunas cosas de trabajo, también tiene tiempo de compartir con la familia. La playa es un buen lugar para hacerlo y además de mostrar ese sexy cuerpazo que tiene, se puede decir que tiene tiempo para demostrarle su amor a Piqué y eso es algo que a sus admiradores les fascina. Aquí queda más que claro al verlos disfrutando del sol y el jugador del Barcelona la abraza mientras le besa la mejilla

Ambos siempre son muy elegantes

Shakira Pique 3

Otro de los rasgos característicos de Shakira y Piqué, que la mayoría del tiempo los distingue es la elegancia. Al verse envueltos muchas veces en galas de premiaciones, celebraciones o eventos de mucha clase, la verdad es que los dos suelen aparecer muy bien vestidos y con mucho estilo. En esta imagen en la que él aparece con su traje azul y camisa blanca, y la colombiana con ese hermoso vestido negro queda más que claro que la elegancia en lo suyo.

Ese amor se nota en todo momento

Shakira Pique 4

Claro que una pareja siempre puede ser elegante o puede compartir momentos de mucha pasión, pero hay casos especiales en los que no hace falta mucho para comprender que el amor está presente. Shakira y Piqué son esa clase de pareja, pues son tantos años de relación que en cada foto se nota que lo que comparten es muy especial. Sin importar como vistan o lo que estén haciendo, sus rostros dan a entender los felices que están. Aquí vuelven a aparecer en una foto en ese evento en Nueva York al que asistieron juntos y aunque la elegancia es el sello característico, el amor también lo es.

Shakira y Piqué comparten muchas pasiones

Shakira Pique 5

Una de las cosas que más les gusta hacer a Shakira es practicar deportes extremos, algo que se le ha visto utilizar mucho en sus últimos vídeos musicales. En ese aspecto no suele aparecer mucho con Piqué, pero lo cierto es que al catalán le encantan este tipo de deportes y siempre que puede se le ve practicando junto a su pareja. Aunque Xavi ya llegó a poner orden y es muy probable que el futbolista deje esto a un lado, en esta instantánea se ve que ya había realizado una buena práctica de surf junto a la colombiana y ahora la sostiene en sus brazos para la foto.

Tiernos momentos al celebrar títulos

Pique Shakira

Los triunfos en pareja también son parte vital de las relaciones y por eso Shakira y Piqué no dejan de compartir momentos especiales juntos. En cada un de los títulos que suele obtener el futbolista del Barcelona suele aparecer la colombiana para celebrarlos a su lado y siempre que eso sucede dejan postales para el recuerdo. Aquí se puede ver eso con la pareja compartiendo un dulce beso tras la obtención de un título por parte del catalán. El apoyo es fundamental y ellos siempre lo tienen el uno con el otro.

Shakira y Piqué se ven muy bien juntos

Pique Shakira

No cabe duda de que hay parejas que combinan bien y se ven muy bien juntas, pero hay otras que están en un nivel superior a ese; allí se encuentran Shakira y Piqué. La cantante es sencillamente hermosa y al lado del catalán siempre se le ha visto muy feliz; por lo que sin duda forman una linda pareja que cada vez que aparecen juntos no hacen más que quedar bien. En esta foto claramente de otoño se ve como juntos, bien abrigados y sonrientes, lucen como de portada de revista.

Mucha complicidad se nota entre ambos

Shakira Piqué 4

De algo que pueden presumir Shakira y Piqué es que con una sola mirada logran comprenderse le uno al otro. Cierto es que no suele haber muchas fotos de ambos, pero en las que aparece se nota esa complicidad que los envuelve y los hace lucir geniales. Esas miradas y sonrisas que se lanzan dan a entender que se comprenden el uno al otro y eso es muy importante en las parejas. Aquí en un evento deportivo, la cámara captó como Shakira la lanzaba una mirada que dice más que mil palabras a su pareja, que le devuelve el gesto con una sonrisa cómplice. Mucho entendimiento entre los dos.

La magia nunca se pierde

Los años seguirán pasando y algunas fotos de Shakira junto a Piqué se mostrarán en redes sociales y otras se mantendrán solo en momentos para ellos; pero lo que si es seguro es que siempre que aparezcan se notará esa magia que los envuelve a ambos siempre. En esta imagen eso queda muy patente al verlos compartir en un restaurante y es que para los momentos románticos siempre hay chance, algo que esos rostros sonrientes dejan muy claro.

Sus sonrisas demuestran felicidad

Shakira Gerard Pique

Entre las cosas que se percibe siempre que aparecen Shakira y Piqué juntos es que la felicidad que los envuelve es muy sincera; esto se puede ver con mucha facilidad en las sonrisas con las que suelen aparecer en sus fotos. Esa ternura de ambos no deja lugar a dudas de que se complementan y se entienden, algo que en una pareja es elemental para estar bien. Aquí vuelven a posar en Nueva York de forma muy elegante, pero es la sonrisa de la cantante y como el futbolista la rodea con sus brazos lo que da entender lo alegres que están.

El motivo por el que Marc Márquez no seguirá corriendo esta temporada

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Muchas veces los males atacan al caído y es que cuando se piensa que la recuperación va llegando, algo sucede. Marc Márquez sabe muy bien de eso, pues cuando ya estaba viendo la luz al final del túnel en esta temporada de MotoGP 2021 que está por finalizar, todo vuelve a torcerse de repente. El de Cervera sufrió una contusión al caerse hace unos días y eso le ha generado otros problemas que le impedirán estar en en la última prueba de la campaña.

Lo cierto es que el piloto de Repsol Honda no será de la partida en la última carrera del curso por unos problemas en sus ojos. Ya la temporada estaba siendo muy mala para lo que está acostumbrado a dar Marc Márquez y tras varios retiros y decepciones, al fin estaba recuperando su ritmo. Sin embargo, esta lesión lo deja fuera de combate y cierra así una temporada que muy pocos querrán recordar del catalán.

Marc Marquez no estará en Valencia

Marc Márquez: motivos está acabado

Entre las peores noticias que se podrían esperar de todo este asunto con Marc Márquez está el hecho de que no volverá a subirse a su moto por lo que resta de campaña; es decir, que se perderá el GP de Valencia, el último de la temporada. Esto debido a que a pesar de superar sus otras lesiones de buena manera, ya su hombro está muy bien, pues ahora tendrá que parar por un problema en sus ojos que no le impiden ver adecuadamente.

Nuevamente la diplopía lo ataca

Marc Marquez 4

Tras pasar varios meses de baja, luchando por superar sus problemas en el hombro y viendo como la temporada pasaba sin tenerlo a él como protagonista; Marc Márquez ahora deberá enfrentar ese asunto que afectado su visión. Una vez más, tal y como ocurriera en el 2011, la diplopía lo ha atacado de nuevo; lo peor es que ahora lo dejará sin participar en esta última prueba del curso, un en el que no se ha visto su mejor versión ni de cerca.

Tampoco estará en Jerez

Marc Marquez 5

Ya está más que confirmado que Marc Márquez no estará en el GP de Valencia, con lo que se despide de la temporada con lo que se despide con ese primer lugar en Emilia-Romaña y su no participación en el GP de Algarve. Así, el de Cervera acaba en el sexto lugar de la clasificación, al menos hasta la última carrera, con 142 puntos. Además de esa ausencia, el piloto de Repsol Honda tampoco estará en los test de Jerez, que serán el 18 y 19 de noviembre, tal y como lo anunció su propio equipo.

Marc Márquez hizo el anuncio

Marc Marquez Anuncio

Quien se encargó de decirle a todos que su participación en esta temporada de la MotoGP acabó fue el mismo Marc Márquez; esto al anunciar por redes sociales que padecía de diplopía una vez más. Aunque lo que si hizo fue mostrarse más animado, pues ta y como le han enseñado estos tiempos difíciles de lesiones, él tiene creer en sí mismo para poder superar sus males. "Son momentos duros, parece que llueva sobre mojado. Tras visitar al Dr.Sánchez Dalmau se ha confirmado un nuevo episodio de diplopía(visión doble) igual que en 2011. Toca paciencia, pero si una cosa he aprendido es afrontar las adversidades con positividad. Gracias por el apoyo", expresó.

Una caída causó todo el problema

Caídas Marc Márquez Barcelona 2021

Todo esto comenzó debido a una caída que dejó a Marc Márquez muy afectado. Luego de examinarse en la Clínica Dexeus, en Barcelona, por la contusión que tuvo en su cabeza después de una caída al practicar off-road, se determinó que tenía esos problemas de visión al todavía ver doble. Pese a llevar de reposo toda la semana en su casa en Cervera y perderse el GP de Algarve, su recuperación no marchó del todo bien.

Su visión quedó afectada

Marc Marquez 1

Aún con los días de descanso, Marc Márquez seguía con molestias y los problemas de vista no reemitieron; por ese motivo decidió hacerse unas pruebas con del Dr. Sánchez Dalmau para salir de cualquier tipo de dudas sobre las razones de que su vista quedara afectada. Al ser este una eminencia en oftalmología, el piloto de Repsol Honda estaba seguro de que daría con el problema que tenía y así fue.

Dr. Sánchez Dalmau detectó la diplopía

Marc Marquez 3

En el Hospital Clinic de Barcelona, el Dr. Sánchez Dalmau lo examinó a fondo y le realizó las pruebas necesarias para determinar la causa de que todavía tuviera afectada la visión luego de varios días de haber sufrido la caída. Después de los exámenes se ha visto que que Marc Márquez sufre un nuevo episodio de diplopía.

Más problemas para Marc Márquez

Marc Marquez 3

Tal como confirmó la exploración realizada por el Dr. Sánchez Dalmau, la diplopía es lo que más lo ha afectado; pero además de eso también detectó una problema en el cuarto nervio derecho, con otro músculo de ojo afectado. "La exploración realizada a Marc Márquez tras el traumatismo que se produjo, ha confirmado que el piloto presenta diplopía (visión doble) y ha puesto de manifiesto una parálisis del cuarto nervio derecho con afectación del músculo oblicuo superior derecho". explicó el médico que atendió a Marc Márquez.

Un tratamiento conservador para recuperarse

Marc Marquez 2

Frente a todos estos problemas se ha determinado que lo mejor para Marc Márquez es quedarse tranquilo y seguir un tratamiento conservador; así espera mejorar poco a poco de todos sus problemas, uno que ya lo había afectado unos años atrás. "Se ha optado por realizar un tratamiento conservador con controles periódicos para seguir la evolución clínica. Este cuarto nervio derecho es el que ya se lesionó en el año 2011", concluyó el Dr. Sánchez Dalmau.

Temporada para el olvido

Honda 93

Esta es definitivamente una temporada para dejarla bien lejos en los recuerdos de Marc Márquez. Y es que tras perderse toda la campaña pasada por su lesión en el hombro, el de Cervera tuvo que afrontar una recaída por querer volver antes e tiempo; eso hizo que se perdiera las dos primeras carreras de este curso. Ya después tardaría en coger el ritmo y tras varias carreras decepcionantes o retirándose, al fin pudo ganar en el GP de Alemnia; no obstante, eso poco pudo hacer para mejorar su temporada. Con solo dos triunfos más, el catalán cierra el curso de forma decepcionante con esa diplopía y solo le queda tratar de recuperarse para intentar volver de la mejor forma posible en el 2022.

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si desayunas una manzana

Son muchos los pequeños gestos que podemos hacer día a día para cuidar de nuestra salud. Algunos tan sencillos como desayunar una manzana. Mantener una alimentación saludable es quizás uno de los más importantes.  A lo que se debe unir y llevar un estilo de vida activo practicando algún tipo de ejercicio al menos 3 veces a la semana. 

Consumir una manzana al día puede traerte muchos beneficios

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si desayunas una manzana

La suma de estos pequeños gestos llevará sin duda que tengamos una mayor calidad de vida y podamos disfrutar mucho más de nuestro tiempo y de todo lo que nos rodea.  Hoy queremos centrarnos en  todos los beneficios que puede traerte comer una fruta básica cómo es la manzana. Se trata de una fruta pomácea de forma redonda y sabor más o menos dulce dependiendo de su variedad que se puede conservar en perfecto estado entre dos y ocho meses después de su recogida.

Los beneficios del consumo de la manzana se conocen desde la antigüedad

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si desayunas una manzana

Hay un refrán típico del Gales de los años 60 que dice "una manzana al día mantiene al doctor la lejanía", También existe una versión más antigua qué decía "comer una manzana al irse a la cama, evitará que el doctor venga mañana".  Lo que quiere decir que los beneficios del consumo de esta fruta ya son conocidos desde antiguo.  Y aunque las manzanas también tengan su leyenda oscura, pues es la fruta con la que la serpiente tentó a Eva y Adán lo cierto es que se trata de una fruta muy saludable. Incluso cuenta con un día internacional, el 21 de octubre es el Día Internacional de la Manzana.

Rica en vitamina A y C

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si desayunas una manzana

Gran parte de los beneficios que tiene el consumo de las manzanas viene por su alto contenido en vitaminas A y C. Son muchas las personas que cuando se levantan deciden comenzar a alimentarse introduciendo una pieza de fruta.  Y es que tanto frutas como verduras deberían ser la base principal de  una dieta saludable.  Si nos levantamos con el estómago vacío e introducimos alimentos naturales llenos de vitaminas estaremos ayudando a que nuestro organismo mejore.  En este sentido la manzana es una de las piezas de fruta más válidas para comenzar el día.

La manzana nos ayuda a prevenir enfermedades

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si desayunas una manzana

 Y es que,  la manzana tiene innumerables propiedades beneficiosas que nos ayudan a cuidar nuestra salud.  Pero no solo eso sino que además también puede ayudarnos a prevenir muchas enfermedades y  ayudar a nuestro sistema inmune a protegerse contra virus y bacterias manteniendo intacta la microbiota intestinal.  Los expertos han estudiado algunos de los beneficios que puede traernos el consumo de una manzana en ayunas Independientemente de su variedad de color.

Gran poder hidratante

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si desayunas una manzana

En primer lugar, tenemos que tener en cuenta que  la manzana es una fruta con un alto contenido en agua, alrededor de un 80%, por lo que contribuye a hidratar nuestro organismo.  Algo que es fundamental a primera hora del día pues durante la noche tendemos a deshidratarnos. De la misma manera, la manzana tiene un efecto diurético gracias al aporte de potasio.  En este sentido, es una ayuda excelente para reducir la acumulación de líquidos y también para prevenir los calambres musculares.  

Nos ayuda a aprovechar las propiedades antioxidantes de la vitamina E

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si desayunas una manzana

La manzana también es rica en vitamina E conocida por sus propiedades antioxidantes. Es decir, ayuda a proteger el tejido corporal del daño causado por los radicales libres.  Pero la vitamina E también es muy importante para mantener un sistema inmunitario fuerte que nos proteja frente a la acción de virus y bacterias. La vitamina E también interviene en la formación de los glóbulos rojos y ensancha los vasos sanguíneos para evitar la coagulación de la sangre.  Y además, es un apoyo para el  organismo en el uso de la vitamina K.

Manzana para la diarrea y el estreñimiento

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si desayunas una manzana

Además, las manzanas son fuente de fibra tanto soluble como insoluble, por lo que se trata de un alimento qué pueden tomar tanto las personas que tienen estreñimiento como diarrea. En el primer caso se aprovecha la pectina, un tipo de fibra soluble que contribuye a que el tránsito intestinal sea mejor y también beneficia a las digestiones. En este caso es importante consumirla con piel ya que es ahí donde se acumula la mayor parte de la pectina.  En caso de padecer diarrea se aconseja comerla en forma de compota o asada.

Además es interesante saber que la pectina contribuye a proteger la mucosa intestinal,  este es el motivo por el que se recomienda que las manzanas se laven bien pero no se peleen a la hora de comerlas.

Una aliada para la salud cardiovascular

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si desayunas una manzana

Por otro lado, los elevados niveles de flavonoides y de fibra que contiene la manzana son ideales para proteger la salud cardiovascular.  Ayudando especialmente a prevenir los efectos del colesterol malo en las arterias.  Del mismo modo sus propiedades antioxidantes ayudan a evitar el envejecimiento celular del cerebro.  Por ello podemos decir que comer una manzana al día en ayudas puede ayudarnos a mejorar los procesos cognitivos.

Contribuye a prevenir la diabetes de tipo 2 y a cuidar del hígado

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si desayunas una manzana

 Además, consumir una manzana  en ayunas es muy útil para prevenir la diabetes ya que ayuda al cuerpo a regular sus niveles de azúcar en sangre.  La manzana verde además es una ayuda para adelgazar, ya que apenas tiene unas 80 calorías y es muy eficaz a la hora de provocar una sensación de saciedad y de mejorar la digestión.  La manzana también es una excelente aliada para mejorar la salud del hígado.  Los expertos recomiendan tomar zumo de manzana para ayudar a limpiar este órgano.

La manzana es una fruta muy versátil

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si desayunas una manzana

Cómo podemos ver los beneficios de consumir una manzana al día son importantes por lo que parece bastante sencillo e importante introducir  su consumo en nuestra rutina diaria.  Más si tenemos en cuenta que  se trata de una fruta muy versátil que se puede consumir de muchas maneras (asada, cocida, en compota, zumo, ensaladas, etc…) La manzana también es una excelente alternativa para cuando sentimos la necesidad de picar entre horas ya que es una ayuda para saciar el apetito.  

Chándals calentitos y tirados de precio en la web Amazon

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En Amazon puedes conseguir la ropa más calentita para pasar estos meses de frío que se acercan. Hoy hemos querido hacer una selección de chándals perfectos para ir a hacer ejercicio pero también para estar en casa cómodamente sin pasar frío. Y lo mejor de todo es que tienen un precio excelente. 

ALUEEU CONJUNTO CON CAPUCHA PARA HOMBRE 2 PIEZAS

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Comenzamos con este chándal de dos piezas perfecto para salir a hacer deporte este invierno. Está formado por una sudadera de manga larga con capucha y un pantalón largo. Tanto las mangas como las perneras se estrechan en la parte inferior y cuentan con un puño que protege contra el frío. Puedes elegir entre cuatro modelos diferentes: el del color verde ejército, el gris, el gris oscuro con estampado de camuflaje y el negro. Además puedes escoger tallas que van de la M a la 3XL. Es un chándal perfecto para usar a diario. Cómpralo en Amazon por solo 19,99 euros aquí. 

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Aquí te presentamos un conjunto de sudaderas con capucha, que se caracteriza por su diseño novedoso y elegante. Cuenta con un patrón de impresión que es adecuado tanto para adultos como para adolescentes o niños. Se trata de ropa deportiva cómoda y cálida que facilita la práctica del deporte. La sudadera tiene capucha, Está fabricado en poliéster. Este chándal es perfecto como regalo de cumpleaños o de Navidad. Puedes conseguirlo en cualquiera de los colores que te gusten por un precio comprendido entre los 19,21 y los 47,92 euros aquí.

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Este chándal para el invierno se encuentra entre los más vendidos de Amazon. Está fabricado en una combinación de algodón, poliéster y elastano. Puedes elegir tu talla entre los cuatro colores disponibles: negro, azul claro, gris y rosa. Se trata de un chándal de manga larga que tanto en el jersey como en el pantalón tiene terminación en forma de puño. La sudadera llega a la altura de la cintura y tiene una capucha que cierra con cordón. Se trata de un chándal muy cómodo y cálido de estilo casual que evitará que pases frío este invierno. Puedes comprarlo en Amazon directamente aquí.

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Este chándal está diseñado para que puedas salir a correr sin pasar frío Está fabricado en algodón y poliéster y en la parte interna cuenta con un forro polar. Tanto el pantalón como la sudadera tienen un cierre de cordón. La sudadera también cuenta con capucha. Se trata de un chándal muy cómodo que permite total libertad de movimientos. Puedes elegir tu talla entre la S y la XL y el color que más te guste entre amarillo espeso, blanco espeso, gris espeso o negro espeso. Puedes lavarlo en la lavadora a baja temperatura. No dejes pasar la oportunidad y cómpralo aquí

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Este chándal de mujer de la marca Puma está fabricado en un 66% de algodón de fabricación sostenible y un 34% de poliéster. Tienen un corte ajustado, manga larga y capucha. Puede lavarse a máquina seleccionando el programa adecuado. Elige tu talla entre la XL y la XS y el modelo Lotus de chaqueta blanca y pantalón negro o el modelo Puma Black donde ambos son negros. Tanto la chaqueta como el pantalón cuentan con bolsillos en los laterales para que puedas llevar tus cosas encima. Puedes comprarlo desde 49,80 euros aquí.

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Este chándal está confeccionado con RIB en puños, cuello, cintura y bajo para un ajuste más óptimo. Se trata de una tela de algodón suave y elástica de superficie acanalada que permite un buen ajuste. Está fabricado 100% en poliéster y es un producto de mucha calidad y de estilo casual que resulta muy cómodo de usar. Puedes escoger tu talla entre la 6XS y la 3XL y tu color favorito entre los 15 modelos disponibles. Tiene un precio comprendido entre los 15 y los 47,89 euros aquí.

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Este chándal para hombres está realizado en un 82% Algodón y un  18% Poliéster, lo que quiere decir que es cálido y a la vez transpirable y también muy cómodo. Se ajusta bien al cuerpo  gracias a su corte entallado favoreciendo la libertad de movimientos. Cuenta con dos bolsillos laterales y un bolsillo trasero. Tiene la cintura elástica que se ajusta con cordón. Y tanto la sudadera que tiene capucha también con cordón, como el pantalón llevan impreso en rojo el logotipo de Nike. Cómpralo ya al mejor precio aquí. 

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Este chándal de mujer está fabricado en un 95% poliéster + 5% spandex, el conjunto está hecho de terciopelo de alta calidad, suave y brillante, suave al tacto, agradable para la piel y cómodo. Se trata de una sudadera con capucha y cierre de cremallera y de un pantalón. Los colores le dan un toque especial al chándal que puede ir desde el más informal al elegante. Tanto la chaqueta como el pantalón cuentan con bolsillos. Es un chándal perfecto para usar a diario a la hora de hacer deporte. Cómpralo por solo 32,99 euros aquí

NB CHANDAL MUJER COMPLETO

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Si buscas un chándal que tenga una sudadera sin capucha este es tu modelo. Tiene cierre de cremallera y manga larga, mientras que el pantalón se ajusta en la cintura mediante cordón. Está fabricado en  material elástico 100% fibra de poliéster, cómodo y transpirable que resulta suave con la piel. Tienes a tu disposición 10 modelos diferentes para elegir. Cuesta solo 32,99 euros, cómpralo ya aquí. 

CITYCOMFORT CHANDAL NIÑO EN AMAZON

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Se trata de un chándal para niños del que se disponen de las tallas adecuadas para las diferentes edades. Son chándals con sudadera con capucha y pantalón largo de cintura elástica y cordón que resultan muy cómodos de poner. Tienes cinco modelos diferentes para poder escoger. Están elaborados con  algodón de primera calidad transpirable por lo que abrigan y permiten moverse con soltura. Cómpralo en la web de Amazon aquí. 

AliExpress: mejores chollazos del 11/11 en ordenadores y tablets

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El 11 de noviembre es una fecha señalada para Aliexpress que hace ofertas en la mayor parte de los productos. Es una oportunidad perfecta para tratar de adelantar regalos de navidad a un buen precio. Hoy queremos mostraros algunas de las ofertas que hacen en el apartado de tecnología en ordenadores y tablets. Los descuentos realmente merecen la pena, así que no te pierdas nuestra selección.

TABLETA DUAL SIM ANDROID 8 PULGADAS 6GB + 128GB

Tableta Dual SIM Android 8 1

Esta tableta viene equipada con Android 10. Su procesador es un Unisoc de 64 bit Octa Core y además tiene dual SIM y 5G para que puedas realizar y recibir llamadas como si de un smartphone se tratase. Cuenta con 6 Gb de RAM más que suficientes para mover con fluidez la mayor parte de las aplicaciones y 128 GB de ROM. Además cuenta con una batería de 5300 mAh que te puede proporcionar hasta 7 horas de autonomía. Es muy ligera para que puedas sostenerla con una sola mano y su pantalla es de 8 pulgadas. Puedes usarla también para hacer fotos o como GPS en el coche.  Si la compras el 11/11 puedes conseguirla por solo 87,83 euros directamente aquí. 

TABLETA M40 PRO DE 10,1 PULGADAS EN ALIEXPRESS

Tableta M40 Pro de 10 1 2

Esta tableta tiene una pantalla de 10.1 pulgadas. Cuenta con 8 GB de memoría RAM que te permitirán trabajar en multitarea y mover con fluidez las diferentes aplicaciones y 256 GB de ROM, espacio que además puedes ampliar con una tarjeta TF. Está equipada con Android 10.1 y cuenta con una cámara trasera de 24 MP. Además su batería de 8800 mAh te proporcionará toda la independencia que necesitas. Se trata de una tablet versátil, cómoda y rápida a la que sacarás mucho partido. Puedes comprarla el 11/11 por solo 132,01 euros directamente aquí. 

TABLETA M30 PRO DE 10,1 PULGADAS

Tableta M30 Pro de 10 1 3

Esta tablet también tiene una pantalla de 10.1 pulgadas en un pantalla de alta definición 2K que te ofrece una imagen vívida y brillante. Pero además, tiene una memoria RAM de 12 GB más que suficientes para poder con las aplicaciones más potentes del mercado y para cambiar entre aplicaciones sin ningún tipo de problema. Tiene una capacidad de almacenamiento de 512 Gb que se puede expandir más utilizando una tarjeta micro SD. También te permite insertar dos tarjetas SIM para funcionar como teléfono. Cuenta con una cámara trasera de 15 MP y una delantera de 8 MP. La batería de 6000 mAh es perfecta para navegar, ver películas o jugar. Puedes comprarla este 11/11 en cualquiera de sus cinco colores por 138,87 euros aquí. 

TABLETA MATEPAD PRO DE 10,1 PULGADAS EN ALIEXPRESS

Tableta Matepad Pro de 10 1 4

La pantalla de esta tableta es de 10.1 pulgadas con resolución HD se trata de una pantalla brillante perfecta para poder disfrutar de juegos y vídeos. Tiene una batería de 6000 mAh que permite disfrutar de más de 10 horas de vídeos. Cuenta con 6 GB de memoria RAM y 128 GB de almacenamiento. Además tiene unos altavoces que ofrecen una reproducción clara y un sonido potente. En la parte posterior cuenta con una cámara triple y en la delantera con otra. Puedes utilizarla como GPS para el coche. Puedes comprarla este 11 de noviembre por 124,62 euros aquí. 

Q88 7 PULGADAS TABLET PC PARA NIÑOS

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Te presentamos ahora una tableta perfecta para los más pequeños de la casa. Se trata de una tablet de 7 pulgadas que está equipada con un procesador  A33 de cuatro núcleos Allwinner. Funciona con el sistema operativo Android 4,4 KitKat. Cuenta con  512MB RAM y tienen 4GB ROM WIFI linterna de doble cámara Q88. Es perfecta para ponerles vídeos a los más pequeños y algunos juegos con los que mantenerlos entretenidos. Puedes esperar al 11 de noviembre para comprarla por solo 35,00 euros directamente aquí. 

MINI PC SIN VENTILADOR BEPPC INTEL CELERON EN ALIEXPRESS

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Estos equipos son perfectos como ordenador auxiliar o para convertir tu televisión en un smart TV. Este mini pc está equipado con un procesador Intel Celeron J1900 N2830. Tiene 8 Gb de memoria RAM y una capacidad de almacenamiento de 120 GB en SSD. Viene equipado con Windows 10. Solo pesa 1,2 kg y se puede conectar a la vez a dos monitores. Un equipo que te ofrece las máximas prestaciones en el mínimo espacio. Consíguelo el 11/11 por 121,60 euros aquí.

TECLAST-ORDENADOR PORTÁTIL F7 PLUS 3 CON WINDOWS 10

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Puedes pedir que te envíen este portátil directamente desde España con el consiguiente ahorro de tiempo. Se trata de un Notebook de 14,1 pulgadas que tiene 8 GB de memoria RAM y 256 de memoria interna en un disco SSD, su procesador es un  Intel Gemini Lake N4120 y viene equipado con Windows 10. Se trata de un ordenador muy ligero pero potente que además tiene una batería de litio de larga duración. Cómpralo en las ofertas de noviembre por 320,11 euros aquí. 

IPASON-E1 MINI-GAMING PC AMD EN ALIEXPRESS

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Este ordenador es perfecto para los que os estéis iniciando en el mundo de los videojuegos. Está equipado con un procesador AMD Ryzen 3 3200G de cuatro núcleos. Tiene 8 GB de memoria RAM y una capacidad de disco duro de 120 GB. Debes tener en cuenta que debes equiparlo tu mismo con el resto de elementos que le faltan. Si esperas al 11/11 puedes conseguirlo por 410,77 euros directamente aquí. 

CHUWI HEROOK AIR 11,6 PULGADAS PORTÁTIL 4GB RAM

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Este es un portátil ultrafino, que tiene una pantalla HD de 11,6". Está equipado con un procesador Intel Celeron de doble núcleo, hasta 2,8 GHz y una tarjeta gráfica Intel UHD Graphics 600 GPU. Tiene 4 Gb de memoria RAM LPDDR4 y 128GB de almacenamiento SSD. Viene con el sistema operativo Windows 10 preinstalado, y permite la actualización gratuita a Windows 11. Consíguelo por solo 216,94 euros aquí

ORDENADOR DE ESCRITORIO TODO EN UNO EN ALIEXPRESS

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En la era del teletrabajo y del poco espacio los todo en uno son ordenadores especiales. Este modelo es elegante, ultrafino y simple. Viene con  WiFi inalámbrico integrado, sin necesidad de conexión de cable de red, puede evitar cables desordenados y hacer que su escritorio esté limpio y ordenado. También tiene los altavoces integrados. Tiene 4 Gb de memoria RAM y 128 de ROM. La pantalla es de 21,5 pulgadas. Cómpralo por 416,89 euros aquí. 

Diez cojines navideños muy originales de El Corte Inglés para decorar tu hogar

Aunque aún faltan algunas semanas para la Navidad, la decoración hay que empezar a prepararla un poco antes, de forma que tengas más tiempo para disfrutarla. Además de los típicos adornos, en El Corte Inglés también vas a poder encontrar cojines con diseños ideales para estas fechas.

Es sin duda una muy buena forma de cuidar de todos los detalles. Teniendo en cuenta el gran catálogo de opciones que tienes en el gigante de la distribución, te hemos preparado un completo recopilatorio con las mejores opciones, de forma que puedas hacerte con los diseños que más te gusten con mayor comodidad.

Cojín decorativo navideño Nutcrackers en El Corte Inglés

cojin decorativo nutcrackers el corte ingles

Empezamos esta lista de cojines decorativos navideños del catálogo de El Corte Inglés con un modelo de lo más pecualiar. Para empezar, en lugar de ser el típico modelo cuadrado, es rectangular. Además, tiene un marco en rojo y un fondo en blanco, pero lo mejor es el estampado del cojín.

Se trata de tres muñecos cascanueces, cada uno en una posición diferente, y entre los cuales hay además dos bonitos y decorados árboles de Navidad. Si quieres hacerte con este diseño, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Cojín decorativo navideño City R

cojin decorativo city r el corte ingles

Vamos ahora con otro de los cojines decorativos navideños que puedes encontrar en el catálogo de El Corte Inglés. Se trata de otro modelo rectangular y con un fino borde en color rojo. Sobre el bonito fondo azul que imita el cielo por la noche, repleto de estrellas y la luna de fondo, tenemos un diseño de estilo navideño que si lugar a dudas, te va a encantar.

Se trata de una ciudad decorada como si fuera el día de Navidad. En esta podemos ver un árbol decorado, varias tiendas también con decoración y más. Este cojín se convertirá en una pieza llamativa de tu salón. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Cojín decorativo navideño Bosque en El Corte Inglés

cojin bosque el corte ingles

El siguiente diseño que hemos seleccionado entre los muchos cojines decorativos de estilo navideño que tienes en El Corte Inglés es más sencillo. Se trata de un modelo cuadrado, como viene siendo habitual, con un fondo azul y un bonito bordado.

En este podemos ver a dos osos polares rodeados de detalles florales que se ven realmente bien, pues combinan a la perfección. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Cojín decorativo navideño casa

cojin decorativo navideño casa el corte ingles

Este cojín decorativo navideño podría combinar a la perfección con otros de los modelos que te hemos mostrado. Y es que no tienes que hacerte solo con un diseño, o varios del mismo. Para conseguir la mejor decoración con estos cojines, lo ideal es seleccionar varios con un estilo similar.

En este caso tenemos un cojín con una casa cubierta y rodeada por nieve. Es más, se podría decir que es la casa de Papá Noel que se suele ver en las películas animadas. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Cojín decorativo navideño Bosque R en El Corte Inglés

cojin decorativo bosque r el corte ingles

Este es otro de los cojines rectangulares que puedes encontrar en el catálogo de El Corte Inglés. Combinarlo será realmente sencillo, ya que además del bordado de lechuzas, tiene el mismo diseño de plantas que vimos en el cojín con osos polares.

Ambos diseños son sobre fondo azul, y son una muy buena forma de darle ese toque navideño a tu hogar. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Cojín decorativo navideño Corzo

cojin decorativo corzo

Si te han gustado los cojines decorativos de animales que te hemos mostrado hasta ahora del catálogo de El Corte Inglés, aquí tienes otra opción para añadir a la decoración de tu hogar.

En este caso se trata de la imagen de un corzo con bordado de pinos a su alrededor sobre un fondo blanco. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Cojín decorativo navideño Baies R en El Corte Inglés

cojin decorativo baies r

Este cojín decorativo no puede dejarlo más claro, en este puedes leer en inglés las felicitaciones navideñas. Es uno de los modelos más alegres en cuanto a color del catálogo de El Corte Inglés. Y es que la combinación de rojo, verde y blanco es la clara seña de la Navidad.

Si quieres hacerte con este modelo para la decoración de tu salón, tienes este cojín en el catálogo de El Corte Inglés. ¿Te interesa? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Cojín decorativo abetos

cojin decorativo abetos

Volvemos con un modelo algo más sencillo de decoración navideña en El Corte Inglés. En este caso, en lugar de tener una gran combinación de colores en tonos muy llamativos, nos encontramos con un modelo de tres abetos en color blanco sobre un fondo gris.

Lo más llamativo son los detalles de bolitas que hay en cada extremo del cojín, lo que imita a las bolas de nieve. Si quieres hacerte con este diseño, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Cojín decorativo en forma de abeto en El Corte Inglés

cojin decorativo abeto

Este cojín decorativo navideño se convertirá en el centro de muchas miradas. Y es que se trata de un modelo en forma de abeto, con estampado a cuadros en color rojo, verde y blanco.

Si quieres hacerte con este bonito diseño del catálogo de El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Cojín Golden

cojin golden

Llegamos al final de esta lista de cojines decorativos navideños del catálogo de El Corte Inglés con un modelo ideal para quien busca algo más elegante en su salón.

Se trata de un cojín en tono dorado que se verá de maravilla con el resto de la decoración de tu hogar de estilo más moderno. Si quieres hacerte con este diseño, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Qué es BBDD

No es secreto para nadie que a medida que el tiempo avanza, la tecnología también sigue adelante, y actualmente, podemos decir que nos encontramos en un mundo o época digital, donde de manera diaria, sin falta, interactuamos con programas, herramientas tecnológicas y aplicaciones.

Son muy pocas las personas que no usan la ayuda de la tecnología y los métodos digitales para realizar sus actividades del día a día.

¿Sabes lo que es una base de datos?

¿Sabes lo que es una base de datos?

Justamente por lo necesario que es, debes conocer cada aspecto del mundo digital para poder desenvolverte con facilidad frente a cualquier situación que lo requiera, para ello lo primordial que debes saber es qué es una base de datos, o mejor conocida como BBDD.

Esto no es más que un conjunto de datos, los cuales poseen una procedencia similar entre sí y son apuntados de manera totalmente sistemática, ya que de este modo pueden ser procesados posteriormente.

Es importante saber que siempre el procesamiento de estos datos dependerá de los objetivos que tengas tú o tu empresa. Las bases de datos o BBDD a menudo son un punto bastante importante en cualquier tipo de servicio tecnológico que se ofrezca, ya que de este dependen muchos factores importantes que las empresas necesitan para poder llevar a cabo sus obligaciones, trabajos y compromisos.

Ahora, para que puedas entender un poco mejor de lo que es una base de datos, te tenemos como ejemplo una biblioteca, ya que en ellas se registran guardan y almacenan documentos de temas muy diversos y variados, estos se organizan con algunos puntos en común para que luego puedan ser encontrados de manera sencilla, luego, si lo vemos desde cierto punto, la BBDD es una especie de biblioteca de datos.

¿Qué hace la BBDD?

Si hablamos de manera general, casi todas las bases de datos hacen prácticamente lo mismo, que es ordenar y clasificar datos e información, la cual luego puede estar disponible al momento que la necesitemos y la tendremos en nuestras manos solo con solicitarla, y así completar lo que estamos investigando o analizando.

Como te mencionamos anteriormente, donde mostramos la similitud que comparten una biblioteca y la base de datos, ambos funcionan como la indexación.

La cual podemos ver a cada momento del día cuando los motores de búsqueda se encuentran en todo su apogeo trabajando garantizándole resultados a los usuarios, estos resultados que brindan provienen de diferentes bases de datos que habían en la red.

Softwares especiales para BBDD

No muchas personas lo saben, pero lo cierto es que existen muchos sofwares hechos especialmente para que se puedan trabajar con las BBDD. Estos softwares se conocen en el mundo digital como sistemas gestores de base de datos, también llamados SGBD.

Es totalmente clave poder encontrar el software indicado entre los muchos que hay para escoger, ya que hay tipos de base de datos en concreto para cada área específica que se esté trabajando.

Lo genial de estos programas es que le permiten al usuario la capacidad de poder almacenar y acceder de manera rápida y sencilla a los datos estructurados que se encuentran alojados justo en la base de datos o BBDD, en cambio, los SGBD poseen unas características propias, las cuales dependerán siempre del tipo de BBDD que se tenga que utilizar.

Clasificación de las BBD más usadas

Como puedes suponer, existe un gran número de base de datos, la cuales son cada vez más las que se encuentran disponibles en la actualidad, pero cada una de las BBDD se clasifican de acuerdo a su estructura, contexto y utilidad, por lo que siempre se puede escoger la indicada basándote en el tipo de necesidad que presentes y tengas que resolver usando una BBDD.

Las BBDD más usadas por las personas son tres tipos de ellas, que son las BBDD estáticas y las BBDD dinámicas, pon mucha atención pues a continuación lo que haremos será hablarte de ellas.

BBDD estáticas

Este tipo de base de datos se creó especialmente con el propósito de que se pudiera realizar lectura de datos. La implementación de las personas con este tipo de base de datos que se usa en casi todos los casos para almacenar y registrar aquellos datos históricos.

Al mismo tiempo, te ayuda a desarrollar los estudios indicados que te permitan entender el comportamiento que había detrás de las acciones históricas de hace muchos años.

Las base de datos o BBDD estáticas son de especial importancia, ya que de no existir las empresas, no podrían lograr realizar sus proyecciones estadísticas, las cuales son algo complicadas de llevar a cabo, y el poder orientar aquellos procesos de toma de decisiones que existen dentro del ámbito empresarial y laboral.

BBDD dinámicas

A diferencia de las base de datos estáticas, las BBDD dinámicas son aquellas que te permiten poder modificarlas aun con el paso del tiempo, de esto modo se les permite a los usuarios el acceso constante a las funciones de actualización, edición y eliminación de datos indeseados.

Un grandioso ejemplo para que logres entender un poco más a las BBDD dinámicas y su funcionamiento, es que estas se utilizan para llevar los inventarios correctos y registros adecuados de la mercancía en las tiendas.

En esta base de datos se deben ingresar precios y códigos que ayuden a reconocer de qué se trata, pero cada uno de ellos puede llegar a cambiar cuando el inventario se ve modificado con la llegada de nuevos productos en la alacena.

BBDD bibliográfica

BBDD bibliográfica

Este tipo de base datos es de las menos conocidas y usadas por los usuarios hoy en la actualidad, pero hace poco tiempo atrás se veía mucho en las escuelas y universidades, ya que son una especie de registro que nos ayuda a poder clasificar distintos campos de datos en un solo lugar, pero con un tipo de orden que lo caracteriza, como la que tiene la Biblioteca Nacional, y nos sirve para identificar los temas que se buscan.

Las bases de dato o BBDD son muy sencillas de entender y utilizar, solo debes poner mucha atención y lo harás en cuestión de segundos.

Edge: así puedes cerrar el navegador y borrar todos tus datos

A nadie le queda dudas de que Microsoft Edge se ha convertido en un navegador muy sólido y potente en el mercado de las nuevas tecnologías. En cuanto a búsquedas se refiere, le ha dado guerra a Google y, a día de hoy, esta propuesta es una de las más utilizadas por los usuarios. Esto se debe a muchas razones: la seguridad, facilidad y el hecho de que es posible ajustar las herramientas a las necesidades de cada cual. Hoy, queremos traerte el paso a paso para que una vez cierres el servicio tus datos queden eliminados. Descubre más detalles a continuación.

Un truco que posiblemente no sabías

Un truco que posiblemente no sabía navegador

Hay mucho más de Microsoft Edge que no conoces, y si lo tienes instalado sería indispensable que empieces a sacarle partido. Cada vez más, arriban funciones que te permiten mejorar tu experiencia en dicho navegador, y seguramente no sabías que existían. Por ejemplo, el truco de borrar datos al cerrar la herramienta es algo que pocos conocen. Y si estabas en la búsqueda de mejorar tu privacidad y seguridad, aquí encontrarás una forma para que tus datos no queden expuestos a terceros.

Es posible navegar seguro

Es posible navegar seguro

Esta duda la tienen muchas personas. Sobre todo, porque cada día salen más noticias de que los datos de los usuarios son la principal fuente de negocios de las grandes compañías tecnológicas. Sin embargo, es una realidad de que puedes navegar de forma segura si sabes cómo configurar tu navegador. En el caso de Microsoft Edge, que se ha ganado un espacio importante en el gusto de los tecnoadictos, permite que hagas un ajuste para que al cerrar el navegador ya no queden tus datos almacenados. Se trata de una ventaja importante, porque así mitigas el hecho de que tu información vaya a parar a las manos equivocadas. Ya sabes que al sol de hoy eso es muy sencillo.

Ventajas y desventajas del historial

Ventajas y desventajas del historial

Poseer registros en el navegador tiene sus pros y contras. Todo dependerá de cómo quieras utilizar Microsoft Edge o cual fuese la herramienta. Por un lado, que tengas datos almacenados conlleva a que las páginas cargarán más rápido, porque ya forma parte de búsquedas que has tenido con anterioridad, y dichas imágenes quedan allí guardas. Por el otro, es más fácil hacerse de tu información si alguien hackea tu dispositivo indagando en las pesquisas más recientes que hayas ejecutado. Lo cierto es que, en muchos casos conviene no guardar nada, y que cada vez que te apuntes a indagar en la web lo hagas desde cero.

Microsoft Edge te hace la vida más fácil

Microsoft Edge te hace la vida más fácil

Si decides que tu navegador de Microsoft Edge siga guardando tus datos no pasa nada, ya conoces cuáles son las consecuencias. Pero si en cambio deseas que luego de hacer las búsquedas no queden registros, sería ideal que configures la herramienta a través de unos sencillos pasos que harán que tus datos estén más resguardados, ya que no quedarán en sí dentro del histórico de las navegaciones. Esta funcionalidad había sido pedida por muchos usuarios, y es una realidad que tardas en probar. Te contamos de qué va y qué debes hacer para tenerla.

La accesibilidad que necesitabas en Microsoft Edge

La accesibilidad que necesitabas en Microsoft Edge

Microsoft Edge lo que hace es una especie de recopilación de las búsquedas que realizas durante una determinada sesión. Es decir, al momento en que abres el aplicativo y cierras porque ya has culminado tu tarea. La función es que al culminar esa sesión, el mismo navegador puede hacer que tus datos queden eliminados al cerrar por completo la herramienta. No hay mucha ciencia para que aproveches esta accesibilidad; es cuestión de que hagas unas tres cosillas en los ajustes del navegador. Sin menester de habilitar tantos parámetros, quedará establecido para que desde ese momento no queden tus datos almacenados.

Inicia sesión y ubica los ajustes

Inicia sesión y ubica los ajustes navegador

Para configurar Microsoft Edge, y que pueda borrarte los datos al cerrar la sesión, tienes que ingresar a tu navegador y después ubicar en la parte superior derecha los tres puntos suspensivos. Estos son los que te llevará al apartado de los ajustes del navegador. Desde allí, es que tendrás la posibilidad de hacer la parametrización de esta función que seguro te gustará mucho para no exponer tantos datos al indagar en la web.

Busca las opciones de privacidad

Busca las opciones de privacidad

Cuando ya estés ubicado en la barra de ajustes de Microsoft Edge, es pertinente que busques exactamente la categoría de privacidad que verás adentro de la configuración de la herramienta. Seguidamente, has de localizar una opción que lleva por nombre Búsquedas y servicios. En ese mismo grupo de accesibilidades, encontrarás la función de nombre Borrar datos de exploración.

Tienes que seleccionar datos de exploración

Tienes que seleccionar datos de exploración navegador

El siguiente paso que debes cumplir en tu Microsoft Edge, es el de buscar la opción de Borrar datos de exploración que te aparecerá en la barra de opciones. En ese mismo renglón, hallarás todo aquello que quieres que el navegador elimine una vez cierres la sesión. Tú mismo eliges qué eliminar y lo que no en función de tus necesidades. Bien sea todas las pesquisas, o algunos datos en particular que quieras proteger.

Ten un poquito de paciencia

Ten un poquito de paciencia navegador

La paciencia es clave para que puedas configurar esta opción. Y es que, cuando estés en el paso de elegir qué datos eliminará Microsoft Edge al cerrarlo va a tardar un poco, pero después ya todo será súper sencillo y muy práctico para recuperar. Recuerda que, cada día se hace más indispensable reforzar la seguridad y privacidad en las redes. Mientras las herramientas van actualizando, generalmente van trayendo nuevos recursos que permiten lograr esa aparente seguridad en la información que no es al 100%, es un error pensarlo así. Pero también hay que probar hasta dónde puede ser útil.

El modo de invitado también sirve

El modo de invitado también el sirve

Además de esta función de borrar datos al cerrar Microsoft Edge, también existe la posibilidad de que utilices el modo invitado. Es una alternativa que muchos suelen utilizar en la actualidad, y te ayuda a que no queden datos en el histórico. Al final tú eres el que decides cómo usar el navegador, pero mientas más sepas qué tienes en tu haber, mejor uso le vas a dar a la herramienta.

Carne mechada: la receta más antigua que le da un sabor genuino

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La carne mechada se disfruta llena de tradición en Andalucía y aunque su nombre pueda confundirse con el de otras preparaciones típicas de Latinoamérica, en realidad no tienen nada en común. La receta andaluza tradicional se prepara con lomo de cerdo y aunque su nombre pueda resultar contradictorio, al momento de presentarla, la carne no luce desmechada como en efecto sucede con la venezolana. 

Si quieres disfrutar de todo el sabor tradicional de la carne mechada andaluza, este artículo es para ti. Así que quédate a conocer cómo hacerla con la receta de antaño y disfruta de todo su sabor.

La técnica andaluza para la carne mechada tradicional

Uno de los mayores atractivos de la carne mechada andaluza aparte de su delicioso sabor, es el hecho de que gracias a su técnica de preparación, esta puede durar varios días en la nevera sin dañarse. 

Para prepararla, la técnica que se utiliza consiste en mezclar condimentos dentro de la pieza de carne. Con este sencillo truco, se consigue una consistencia blanda y sumamente jugosa. 

Carne mechada: la receta más antigua que le da un sabor genuino
Foto: Pixabay

Estos son los ingredientes más tradicionales para dar sabor a la carne mechada

Desde las épocas más remotas, los ingredientes empleados para llenar de un sabor excepcional a la carne mechada son los más emblemáticos de la cocina mediterránea. 

La cebolla, ajo, laurel, pimienta, vino y el infaltable aceite de oliva virgen extra forman parte de esta receta llena de tradición que te va a enamorar. Por supuesto, todos ellos se fusionan con una rica pieza de carne de cerdo que envuelven con mucho sabor.

   

Estos son los ingredientes que necesitarás para hacer la carne mechada tradicional

Para preparar la carne mechada andaluza necesitas de unos ingredientes de buena calidad que te mencionaré a continuación. Estos, tal como te comentaba, forman parte de la gastronomía mediterránea tradicional.

Los ingredientes que necesitas son: 1.5 kg de cabeza de lomo de cerdo (al momento de comprarlo, solicita al carnicero que lo introduzca en una red o que lo ate con hilo de bridar). Necesitas aparte de la carne: 1 cebolla grande, ½ cabeza de ajo, 1 cucharada de granos de pimienta negra, 1 cucharada de orégano seco, 3 hojas de laurel, 200 ml de vino blanco, 400 ml de agua y sal.

lomo
Foto: Pixabay

Comienza con la carne

La carne debes llevarla a casa atada desde la carnicería, de lo contrario, será necesario que cuentes con hilo para bridar o con una red que te permita tenerla bien compacta. En caso de tenerla en la nevera, retírala con al menos dos horas de antelación para que cuando vayas a prepararla se encuentre a temperatura ambiente. 

Una vez que tengas el lomo a la temperatura correcta, úntalo completamente con manteca. Para hacerlo utiliza preferiblemente tus manos. Es necesario que la carne quede bien cubierta por todos sus lados.

   

Sella el lomo de cerdo

Uno de los principales trucos para hacer la carne mechada bien jugosa y deliciosa, es sellar bien la carne antes de someterla a cocción. De esta forma, los jugos se conservarán de una forma exquisita en su interior.

Pon una olla convencional o una rápida al fuego medio y solo cuándo esté bien caliente, coloca la carne en su interior. Deja que transcurran un par de minutos antes de voltearla, pues así darás tiempo para que quede bien sellada.

Sofrito
Foto: Pixabay

Prepara los vegetales

Mientras la carne se va sellando, puedes ir preparando los vegetales para que estén listos al momento justo.

Retira la piel de la cebolla y pícala en trozos. Por otro lado, aplasta un poco los dientes de ajo. En el caso de estos últimos, no retires la piel que los recubre. Para aplastarlos ayúdate con la hoja de un cuchillo o con el mortero.

   

La cocción ideal de las hortalizas para una carne mechada de sabor potente

Cuando termines de picar la cebolla y de machacar los dientes de ajo, seguramente la carne ya estará sellada y hermosamente dorada por todas sus caras. Cuando observes que en efecto, así se encuentra, retírala de la olla y ponla en un plato.

Deja la olla en el fuego y pon en su interior la cebolla, los dientes de ajo, las hojas de laurel, pimienta entera, el orégano y la sal. Saltea todo durante unos 5 minutos para que vayan caramelizándose poco a poco y fusionando sabores. De esta manera tendrás una carne mechada de gran sabor.

Los sustitutos perfectos cuando en las recetas te piden alcohol
Foto: Pixabay

El vino blanco, un ingrediente que realza los sabores

Una vez que observes que la cebolla está dorada y que todos los ingredientes presentes en la olla comienzan a emanar un divino aroma, será el momento de verter el vino blanco.

El vino blanco aumentará la intensidad del sabor de este plato mientras a su vez, va desglasando todo el gusto que se ha quedado en el fondo de la olla. Si no puedes usar alcohol en tus recetas, conoce los sustitutos que puedes utilizar y que darán un gran resultado. Apenas añadas el vino, sube el fuego a fuerte y espera un par de minutos para que se evapore el alcohol. Añade el agua y continúa la cocción.

   

Así debes terminar la cocción en la olla convencional

Si estas utilizando una olla convencional, apenas añadas el agua, sube el fuego y cuando notes que comienza a hervir, disminuye el fuego a medio - bajo para que la cocción se haga lentamente.

Para que la carne mechada quede perfecta, debes dejarla cocinar en olla tradicional por un tiempo total de 3 horas. Eso sí, a mitad del tiempo, gira la carne para que se cocine divinamente.

Carne mechada: la receta más antigua que le da un sabor genuino
Foto: Pixabay

La cocción de la carne mechada en olla rápida

Si cuentas con una olla rápida, no la desaproveches. Cuando la tengas cerrada y con la válvula hacia arriba, cocina la carne por unos 25 minutos. Posterior a este tiempo, ve reduciendo el fuego hasta el mínimo para que la presión se conserve. Finalmente aparta del fuego y abre la olla solo cuando la presión escape por completo. Si te da un poco de temor utilizar la olla express, entérate de cómo debes usarla para que no corras ningún riesgo.

Cuando la carne esté lista, déjala enfriar a temperatura ambiente y luego envuélvela en papel film. Déjala reposar dentro de la nevera hasta el día siguiente y estará divina.

    

Los cinco ases bajo la manga que Xavi se está guardando

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Todo el barcelonismo se agarra a Xavi, y Xavi trata de dar ilusión al FC Barcelona. Esto podría ser el resumen de los primeros compases que se está viviendo con el ahora técnico azulgrana. Un entrenador que, si bien hace unas semanas se dirigía a pelear por todos los títulos en Qatar, esta vez tendrá que remangarse para sacar los problemas del conjunto culé.

En esas, el míster catalán sabe de sobra que no va a ser fácil darle la vuelta a la situación, al menos con la plantilla actual, por lo que ya está viendo soluciones en el mercado donde poder rascar y traer nuevos nombres al equipo. Fichajes que interesan muy mucho al de Terrassa, y que podrían ser los primeros refuerzos que cambien la tónica a donde Xavi quiere llegar con este FC Barcelona. Lo repasamos.

Xavi busca sabia nueva más allá de los juveniles: necesita nuevos refuerzos (y los ha encontrado)

Xavi FC Barcelona refuerzos

Esta semana comenzó la tan espera era de Xavi Hernández al frente de FC Barcelona. El nuevo entrenador del club tuvo su primer entrenamiento el pasado martes y ya empieza a hacer valer sus decisiones para con el primer equipo. Lo hizo con el llamado a un grupo de juveniles, dado que la mayor parte de la plantilla se encuentran concentrados con sus selecciones.

Xavi dirigió así su primer entrenamiento en la Ciudad Deportiva Joan Gamper, donde empieza a impregnar su sello. De los del primer equipo, estuvieron Riqui Puig, Samuel Umtiti, Óscar Mingueza y Luuk De Jong, trabajando de forma normal, mientras que otros como Ousmane Dembélé tuvieron que hacerlo de forma diferenciada para recuperarse de sus lesiones.

Mientras que varios juveniles formaron parte del grupo para trabajar con los mayores: Arnau Comas, Mika Mármol, Álvaro Sanz, Ez Abde, Jutglà, Aranda y el juvenil Ilias Akhomach. Precisamente, el caso de éste último es el que más ha resaltado. El diario de Mundo Deportivo destaca a este joven extremo, quien podría ganarse un lugar pronto en el primer equipo, sobre todo con las lesiones que han sufrido Ansu Fati y Ousmane Dembélé. Aún con todo, el nuevo técnico culé tiene claro que necesita nuevos fichajes que sumen como refuerzos. Y algunos son muy interesantes.

A Xavi le gusta Onana para incentivar la portería del FC Barcelona

Onana FC Barcelona Xavi

Es verdad que uno de los grandes frentes a hacer por Xavi se verá un poco difícil debido a la delicada situación financiera del FC Barcelona, lo que condicionará posibles incorporaciones que puedan realizarse en los próximos mercados de fichajes.

Es por ello que desde el club azulgrana están muy pendientes de aquellos futbolistas que acaban contrato y puedan dar un salto de calidad a la plantilla del primer equipo culé. O lo que es lo mismo: que puedan llegar gratis.

Uno de ellos es el portero André Onana, del Ajax. El jugador camerunés finaliza contrato el próximo junio de 2022 y todo apunta que no renovará con el club holandés. En el Barça conocen bien a Onana tras su paso por las categorías inferiores, donde incluso compartió vestuario con el propio Xavi en alguna ocasión.
De esta manera, y tal y como recoge el portal 'Sky Sports', se señala que en el Camp Nou no pierden de vista la situación contractual del guardameta para tratar su incorporación a coste cero de cara al próximo verano. El rendimiento de Ter Stegen esta temporada no ha sido el esperado y la citada información detalla que José Ramón de la Fuente, entrenador de porteros del Barça, sería uno de los grandes valedores del posible fichaje de Onana para tener más competencia en la portería culé.
https://www.youtube.com/watch?v=2X5sYtU-DsQ

Sterling, la estrella del Manchester City que abre Guardiola... y que interesa a Xavi y al FC Barcelona

Sterling Xavi FC Barcelona

Otro de ellos es el nombre de Raheem Sterling. El del Manchester City, actualmente, no cuenta con toda la confianza de su entrenador, Pep Guardiola, el cual habría hecho por dejarle la puerta abierta en caso de llegar a un acuerdo con otro club...

Y ahí Xavi y el FC Barcelona están muy atentos. De hecho, es uno de los que más interesan al técnico catalán. Es más; se trata de uno de los jugadores que lleva en la agenda azulgrana mucho tiempo. Se hablaba de él desde los últimos tiempos de Valverde.

El mismo se antoja perfectamente como el claro sustituto para Ousmane Dembélé, en caso que el francés no renueve su contrato. El problema es su alto precio, actualmente tasado en 80 millones. El inglés es una de las estrellas de la Premier League y, aunque a veces no sea titular indiscutible, es complicado que le dejen salir por una cifra alta. Se buscaría con él una cesión.

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Antonio Rudiger, livre en verano, la gran opción del FC Barcelona y Xavi

Antonio Rudigier FC Barcelona Xavi

Otro de los nombres más interesantes (y no solo para el FC Barcelona) es Antonio Rudigier, defensa del Chelsea. Titular durante la parte clave de la UEFA Champions League, los londinenses realizaron su mejor temporada reciente y siguen siendo uno de los grandes favoritos para sumar nuevos hitos este curso. Aún con esas, los de Thomas Tuchel buscan mejorar esa posición, por lo que, con la posibilidad de firmar al hoy sevillista Jules Koundé en 2022, el alemán apunta a una salida.

El último en sumarse a la buena lista de candidatos para hacerse con él es el FC Barcelona, donde Xavi lo ha pedido expresamente para su plantilla. Y es que, además de ser un defensor muy firme, Rudiger es rápido y tiene mucha presencia en el juego aéreo.

De todas formas, y a pesar de que pasó la mayor parte de su carrera jugando como central, también se siente muy cómodo de lateral, algo que gusta especialmente a Xavi Hernández. En esa pelea por el alemán de 28 años (que estaría libre este verano) también se halla el Real Madrid, con la intención de repetir la fórmula de David Alaba. Para el Barça sería un buen planteamiento porque sabe que es su único medio para poder contratar grandes jugadores a corto plazo.

Edison Cavani, la urgencia para el gol culé

Edison Cavani

También proveniente de la Premier League Xavi tiene en mente a uno de los jugadores más completos y, a pesar de su edad, puede ser un gran ayudante de cara al gol para el FC Barcelona. Hablamos del uruguayo Edison Cavani, quien se postula de buena forma en los planes del entrenador de Terrassa para dar reemplazo al Kun Agüero, que estará alrededor de unos tres meses por problemas cardíacos.

Y es que estos problemas del argentino han cambiado por completo la situación en el club. Xavi Hernández quiere un nuevo ariete para poder acompañar a Memphis Depay y parece que tan sólo queda la opción del jugador del Manchester United.

Cavani fue vinculado con los azulgrana antes de enrolarse en las filas de los de Old Trafford hace dos veranos, pero no se pudo hacer debido a su enorme salario. Ahora, el jugador quiere recuperar su importancia dentro del terreno de juego y parece que estaría dispuesto a dejar Manchester seis meses antes debido a que es un futbolista secundario para Ole Solskjaer. Su contratación es factible, pero obviamente, los ingleses estarían pidiendo algún que otro millón de euros en compensación por dejarlo marchar. La urgencia de cara al gol para el FC Barcelona podría agilizar el cierre.

Kingsley Coman, la tentativa del extremo galo

Kingsley Coman

Por último, y pese a que la situación económica de la escuadra de la ciudad condal no está para tirar cohetes, el FC Barcelona habría dado el visto bueno a Xavi para reforzarse con un jugador que podría ser asequible dentro de las limitaciones de la entidad azulgrana.

Este no es otro que Kingsley Coman. A sus 25 años, y con una más que importante cantidad de títulos tanto en la Juventus como en el propio Bayern Múnich, el desequilibrante extremo galo es una de las alternativas para el ataque culé de la temporada que viene.

Lo que maneja el club culé es que el precio del internacional francés es de alrededor de 55 millones de euros, si bien resultará complicado que el Bayern Múnich permita una salida fácil de la que es una de sus máximas apuestas de futuro. El club bávaro entiende que, al afrontar un último año de contrato, se puede obtener algo menos. Y Xavi lo quiere.

Esta es la estrella de Mentes Criminales que se ha hecho millonaria

De tantas series de misterio que han llegado al mercado, Mentes Criminales ha sido una de las más aclamadas por los televidentes. CBS le ha dado preeminencia a este producto desde el año 2005, y son 15 temporadas que la convierte en una de las piezas de mayor impacto en el mundo. Así como ha deleitado a sus seguidores a través de la peculiar brigada del FBI, también ha sorprendido con sus actores. De hecho, una de las estrellas que has visto en la producción televisiva ha dado un paso gigantesco en su trayectoria. Porque ahora es millonario y quizás no sabías que su patrimonio era tan alto como para vivir como los propios dioses del Olimpo. Conoce más detalles a continuación.

Joe Mantegna sorprende en la industria

Joe Mantegna sorprende en la industria

El actor estadounidense Joe Mantegna es uno de los rostros más seguidos de Mentes Criminales. Una serie a la que le ha tenido respeto y literalmente se ha entregado desde el primer momento en que le dieron su papel. Lo cierto es que, tanto esfuerzo ha valido la pena. Porque a estas alturas, el también músico y productor de 73 años de edad es una celebridad que tiene la etiqueta bien marcada de millonario. Ciertamente lo tiene merecido, ya que los años que le ha dedicado al séptimo arte y a la pequeña pantalla han sido prácticamente los que él lleva de vida.

Siempre ha tenido suerte en los proyectos

Siempre ha tenido suerte en los proyectos

No hay duda de que el esfuerzo que le ha impreso Joe a todos sus proyectos le ha servido para ganarse el respeto de la audiencia. A eso tenemos que sumarle que, su aparición en muchas series de televisión aparte de Mentes Criminales fueron aportando ese granito de arena para la causa del artista, que ahora se da la buena vida producto de tantos años de carrera en un medio donde no la ha tenido fácil. Aunque afortunadamente la suerte ha estado de su lado. Y si no, que lo digan los números que tiene en su cuenta bancaria y los lujos que suele darse.

Mantegna supo aprovechar Mentes Criminales

Mantegna supo aprovechar Mentes Criminales

Es importante destacar que, Joe Mantegna también es director y se ha enfocado en una de sus pasiones, el guión. Allí es donde se ha desarrollado en los últimos años, y sin duda alguna, ha tomado cada oportunidad como el mejor momento para demostrar su potencial en el mundo de las artes. A nadie le queda dudas de que es un gran referente de la actuación y la producción televisiva. Vale señalar que, con el adiós de Mentes Criminales la carrera del actor ha seguido en la palestra. Además, goza de una fortuna muy envidiable.

Nada fue por mera casualidad

Nada fue por mera casualidad

Cuando CBS se hizo de los servicios del actor para que estuviera en Mentes Criminales, sabía qué clase de estrella se estaba llevando para su elenco. Y es que, no se trataba de ningún desconocido en el sector de las artes. Todo lo contrario, Joe Mantegna venía subiendo como la espuma. Se había ganado un premio Tony y había tenido relevancia en otros piezas fílmicas donde su nombre sonó bastante. Esto le valió para convertirse en uno de los roles más aclamados de la serie, la cual ha tenido mucha aceptación a nivel mundial.

Qué fue lo que catapultó al actor de Mentes Criminales al éxito

Qué fue lo que catapultó al actor de Mentes Criminales al éxito

A Joe lo define el trabajo constante. Es un hombre de espíritu incansable y los que lo conocen han dado fe de que dentro y fuera de las cámaras es un hombre respetable y querido. Aunque a muchos les puede sorprender que el veterano actor sea millonario, es algo que no debería ser una sorpresa. Sobre todo, porque al estar cintas como Three Amigos, El padrino: Parte III o Celebrity, le abrió las puertas a mucha más fama de la que ya contaba, pues las proyecciones fueron demasiado taquilleras. Al aterrizaje al reparto de Mentes Criminales, fue la confirmación de que su nombre iba a ser difícil de olvidar en el cine y la televisión.

Creó su propio imperio

Creo su propio imperio

Si bien el interprete estadounidense se había colado en buenas producciones hasta llegar a Mentes Criminales, hay que decir que su rol dentro de la serie fue clave, tanto para la historia como para su propia carrera. Lo decimos, porque a día de hoy vive de su profesión y todos esos sueños que tenía desde chico los ha cumplido. Aunque los años han sido testigos de que no hay que darse por vencidos. Es más, ahora los portales analizan qué cantidad de pasta tiene en su cuenta, porque es una fortuna lo que se ha embolsado.

Cuánto tiene exactamente Joe Mantegna en su cuenta

Cuánto tiene exactamente Joe Mantegna en su cuenta

Hasta ahora, era un secreto a voces la cantidad de dinero que maneja en su cuenta bancaria el intérprete norteamericano. Sin embargo, se ha filtrado una cantidad bastante sustanciosa sobre la riqueza con la que cuenta el cotizado actor. Se tiene en consideración que la suma asciende a los 25 millones de dólares. Una cifra que lo ubica como uno de los actores con más capitales del momento, producto de sus incontables apariciones en películas y series, como lo fue Mentes Criminales.

El sueldo más envidiado de Mentes Criminales

El sueldo más envidiado de Mentes Criminales

Otro aspecto que posiblemente no sabías era el sueldo que se ha ganaba el actor por aparecer en los episodios de Mentes Criminales. Se habla de que en la últimas temporadas había firmando un jugoso contrato donde por cada aparición le pagaban 130 mil dólares. Se trata de una cantidad de dinero que no todos percibían en el elenco y intérprete se llevaba en sí una buena pasta, que a la postre le daría más solvencia económica.

En otros proyectos también sumó buenos ingresos

En otros proyectos tambien sumo buenos ingresos

Joe Mantegna no se ha quedado en la zona de confort, y siempre ha buscado reinventarse para su mismo público. Por eso es que aparte de lo que logró con Mentes Criminales igualmente hizo su trabajo de voz en Los Simpson, que también influyó en que su fortuna fuese más grande. Además, tenemos que sumar sus trabajos como productor, y que realmente le ha permitido consolidar su imperio a costa de su talento.

En la unión está la fuerza

En la unión está la fuerza

Arlene Vrhel es la esposa de Joe Mantegna, y con ella ha llevado toda una vida. En las buenas y malas han estado juntos y han entendido que en la unión está la fuerza. Y es que, siendo Joe un actor famoso, su mujer también ha sido el gran apoyo para que el artista siga en pie. A pesar de que ella no es tan famosa como el intérprete de Mentes Criminales, debes saber que cuenta con un restaurante ubicado en la ciudad de California y una casa lujosa. Al parecer la están vendiendo por casi 5 millones de euros y se localiza en Los Ángeles.

Qué es Fodmap

Se sabe que muchos alimentos son necesarios para la alimentación adecuada de las personas, pero conocías de la existencia de los Fodmap. En el siguiente artículo te explicaremos de qué tratan, cuales son, cuales debes comer y los que no, además de otros aspectos importantes relacionados con el tema.

¿Qué es Fodmap?

¿Qué es Fodmap?

Fodmap son las siglas en inglés de Fermentable Oligo-Di-Monosaccharides and Polyols; los cuales representan a los carbohidratos de cadena corta y alcoholes relacionados, y que no son absorbidos de manera correcta por el intestino delgado. Es una dieta en la que están: la fructosa, la lactosa, los fructosanos y galactanos, y edulcorantes como el sorbitol, el manitol, el xilitol, el maltitol y otros.

El consumo de Fodmap puede llegar a provocar ciertas molestias digestivas: hinchazón abdominal, distensión del intestino, así como que evita producir alteraciones beneficiosas en la microbiota intestinal y mantener la buena salud del colon. Por eso hay una dieta basada en ello, que restringe el consumo de alimentos ricos en Fodmap, pero que a la larga puede acarrear efectos negativos.

¿Cuáles son los alimentos ricos en Fodmap?

A continuación estos son los alimentos ricos en Fodmap:

  • Oligosacáridos: el trigo, la cebada, el centeno, la cebolla, el puerro, la parte blanca del cebollín, el ajo, la chalota, la alcachofa, la remolacha, el hinojo, los guisantes, las endivias, los pistachos, los anacardos, las leguminosas, las lentejas y los garbanzos.
  • Disacáridos: en este grupo están la leche, el pudding, el helado y el yogur.
  • Monosacáridos: la manzana, la pera, el mango, las cerezas, la sandía, los espárragos, los bisaltos, la miel y el jarabe de maíz rico en fructosa.
  • Polioles: la manzana, la pera, el albaricoque, las cerezas, la nectarina, el melocotón, las ciruelas, la sandía, las setas, la coliflor, los chicles, los caramelos de menta y las golosinas sin azúcar.

¿Cuáles son los efectos en la salud de los Fodmap?

Aunque estos alimentos ricos en Fodmap dicen que pueden provocar ciertos malestares digestivos como: hinchazón abdominal, la realidad es que los evitan y producen alteraciones beneficiosas en la flora intestinal, generando ácidos grasos de cadena corta. Estos ayudan a mantener la buena salud del colon, además de contener propiedades anticancerígenas y antiinflamatorias.​

Hay estudios que determinaron que restringir estos alimentos con el uso de la dieta baja en Fodmap, puede ayudar a controlar a corto plazo los problemas del síndrome del intestino irritable y otros desórdenes gastrointestinales. Sin embargo esto puede alterar de manera negativa la flora intestinal, así como los nutrientes.

¿Cuál es la relación de la enfermedad celíaca y los Fodmap?

Con una dieta baja en Fodmap se reduce el consumo del gluten, y con ello se mejora los síntomas digestivos lo que puede indicar la presencia de una enfermedad celíaca no diagnosticada y esto impide su diagnóstico y correcta medicación, ya que una dieta sin gluten es estricta y se debe mantener de por vida. ​

Muchas personas celíacas sin diagnosticar solo son capaces de reconocer los síntomas relacionados con la enfermedad celíaca cuando inician la dieta sin gluten. Esta enfermedad antiguamente se consideraba solo un problema digestivo, pero hoy en día es una enfermedad crónica, multi-orgánica autoinmune, que daña al intestino y que incluso puede dañar cualquier órgano o tejido.

Sin el tratamiento correcto, se pueden suscitar problemas graves a la salud como distintos tipos de cáncer, tanto para el aparato digestivo, como de otros órganos, trastornos neurológicos y psiquiátricos, otras enfermedades autoinmunes y osteoporosis. ​

¿Cuáles son los alimentos bajos en Fodmap?

Puedes comer los siguientes alimentos mientras estas siguiendo una dieta Fodmap:

  • Verduras: Pimientos, Bok choy, Zanahorias, Apio, Cebollín, Pepino, Berenjena, Judías verdes, Col rizada, Lechuga, Patatas, Calabaza, Rábanos, Espinacas, Tomates, Calabaza de invierno, Batatas y Calabacín.
  • Frutas: Arándanos, Cantalupo, Toronja, Kiwi, Limones, Limas, Papaya, Maracuyá, Piña (límitada), Frambuesas y Fresas.
  • Carnes, Aves, y Mariscos: Carne cocida simple, ternera, pollo, cordero, cerdo, pavo, pescado enlatado, pescados y mariscos frescos, pescados y mariscos congelados.
  • Lácteos, alternativas lácteas y huevos: Leche de almendras, Huevos, Quesos duros añejos, Leche de anacardo, Leche sin lactosa, Yogur sin lactosa y Leche de arroz.
  • Nueces y semillas: Mantequilla de almendras, Nueces de macadamia, Maní, Semillas y Nueces.
  • Panes, Cereales y pastas: Pan, pasta, cereales, pasteles, harinas y de maíz, papa, arroz, avena, quinua o espelta.
  • Edulcorante y dulces: Chocolate negro, Miel de maple, Azúcar de mesa (sacarosa) y Sirope de malta de arroz.
  • Sustitutos del azúcar: Aspartame, Sacarina y Sucralosa.
  • Bebidas: Café, Refresco de dieta y Tés de chía, manzanilla, diente de león, hinojo y oolong.

¿Cómo seguir una dieta Fodmap?

¿Cómo seguir una dieta Fodmap?

Una dieta baja en Fodmap, solo y únicamente se debe hacer cuando las personas hayan sido diagnosticadas con Síndrome del intestino irritable y por un médico. Ya que es una dieta que elimina los alimentos determinados para encontrar los que causan los síntomas del SII, y esta dieta funciona de la siguiente manera:

  • Dejar de comer todos los alimentos con alto contenido de Fodmap detallados con anterioridad, y con el tiempo se puede notar que los síntomas mejoran.
  • Luego de unas 6 semanas, deber de acuerdo a las indicaciones de sus médico incorporar a su dieta alimentos, uno a la vez, para ver cuáles son los que provocan los síntomas. No todos los mismos alimentos molestan a todas las personas.
  • Una vez encontrados los alimentos que causan las dolencias y síntomas, se dejan o limitan el consumo de los mismos; y así reanudar solo el consumo de los alimentos que no molesten.

Se requiere que el paciente trabaje en conjunto con su médico especialista o un nutricionista si quiere probar la dieta Fodmap, ya que no es fácil conocer a simple vista cuales son los que contienen mayor número de Fodmap. Por eso es vital la ayuda para identificar cuales alimentos evitar y cuales ha de comer, recordemos que esta es una dieta restrictiva y se debe asegurar seguir obteniendo los nutrientes.

Puede que esta dieta baja en Fodmap no ayude a todas las personas con SII, sino que requiera de cambio de estilo de vida y medicamentos para controlar.

The Witcher: esto es lo que sabemos de los personajes de la temporada 2

La segunda temporada de The Witcher está a la vuelta de la esquina. Ya te tenemos un adelanto de lo que puedes esperar de esta nueva entrega de la serie de televisión. La pandemia de la Covid-19 le ha negado la posibilidad de que esta producción tenga su estreno según lo que se tenía en planes. Luego de tantos atrasos, ya tiene en la mira su llegada al mercado con más incidencias y personajes que prometen romperla. Si quieres enterarte de lo último que ha salido de esta trama te invitamos a que sigas leyendo el siguiente material.

La espera está por terminar

La espera ya está por terminar

El camino para que The Witcher por fin vea luz en la industria se ha tornado bastante largo. Pero los nuevos episodios están a punto de lanzarse con una temporada que tiene que sorprender sí o sí. Tal parece que, la producción cuenta con argumentos más que sólidos para dar la gran campanada en lo que resta de este 2021. La verdad es que los fans andan eufóricos por ver qué traerá esta entrega, así como las novedades que arribarán con el elenco de dicha pieza.

Netflix nuevamente se pone al frente de The Witcher

Netflix nuevamente se pone al frente de The Witcher

Una segunda aparición de The Witcher era más que obvio. Sobre todo, por la cantidad de interrogantes que dejó la pieza durante la primera temporada. Cabe destacar que, el gigante de streaming ha dado un paso al frente para poner a valer la serie de televisión que tiene los días contados para su lanzamiento. No podemos olvidar que, el mismo reparto de la trama ha estado bastante activo con motivo del regreso de la cinematografía. Por lo que, a través de ellos también hemos podido conocer cómo se abordarán los venideros capítulos.

Fecha de estreno

Fecha de estreno

Puedes esperar el retorno de The Witcher a las pantallas de Netflix para el 17 de diciembre. Esta fecha ha sido confirmada por el gigante digital, y literalmente están confiando en que será una de las grandes revelaciones de la plataforma en vísperas de la Navidad. Poco a poco desde, el prestigioso servicio por suscripción han ido asomando algunos detalles que ponen las expectativas bien altas para el estreno de temporada. Los personajes son la incógnita más grande que tienen los fanáticos de cara a conocer bajo que línea argumentativa girará la serie. Claro, aquí tenemos algunos spoilers para que vayas calentando motores para lo que se viene.

Personajes claves que han sido desvelados en los cortos

Personajes claves que han sido desvelados en los cortos

En los últimos días, Netflix le ha dado bastante publicidad al estreno de The Witcher. Ante la duda de los seguidores sobre quiénes continuarían en el reparto, y cómo serían sus apariciones, ya hemos visto a tres roles que harán de las suyas en esta segunda entrega de la pieza audiovisual. El trío dinámico encabezado por Gerald, Ciri y Yennefer continuarán como figuras esenciales dentro de la producción. De hecho, la historia de ellos dará mucho de qué hablar, así que no habrá ningún corte absurdo en la narrativa. Vale indicar que, la serie cuenta con su póster, tráiler, y sólo se espera que llegue el día más esperado.

Ciri se gana un espacio importante en The Witcher

Ciri se gana un espacio importante en The Witcher

Se pensó que las historias cortas habían quedado finiquitadas en la primera temporada. Pero no fue así, desde la dirección ejecutiva de The Witcher tomaron la decisión de seguir ofreciendo estas narrativas que ciertamente han gustado. Ahora veremos al personaje de Ciri tener más protagonismo que antes, a través de una argumentación de padre e hijo que se unen en un espacio que aparentemente es fiable para ellos. Sin olvidar que, el rol de Nivellen será otro de los más relevantes, bajo la figura del actor noruego Kristofer Hivju.

Geralt será un enlace destacado en la historia que se plantea para la segunda temporada

Geralt será un enlace destacado en la historia que se plantea para la segunda temporada

Para darle mayor relevancia a la historia de Nivellen, hay que poner en evidencia el papel de Geralt. Es de esos personajes que tendrá muchísima visibilidad en The Witcher 2, debido a que su nexo con el rol antes descrito será profundizado según las palabras de Lauren S. Hissrich, showrunner del primer episodio. Para los productores, comenzar con estos personajes representa un inicio prometedor. Y es que, ahondarán más que todo en la familia y los secretos que guardan cada uno de ellos.

Eskel se levantó de las cenizas

Eskel se levantó de las cenizas

El actor Thue Rasmussen también estará haciendo gala de su talento para imponerse con su rol de Eskel en The Witcher. El intérprete no la pasó nada bien durante el rodaje, porque tuvo Coronavirus, y debió ausentarse por un lado período, donde se llegó a pensar que era posible que no estuviera en la nueva temporada. Sin embargo, el artista mostró mejoría en su salud, y retomó su personaje que se ha ganado la confianza de la producción.

Habrá diversión en The Witcher

Habrá diversión en The Witcher

The Witcher se moverá entre varias aguas. No sólo es el suspenso que se pondrá en manifiesto. En este regreso, habrá más tensión, por supuesto; igualmente puedes esperar acción y espacios marcados por la diversión. La productora expresó que han trabajado arduamente a fin de ofrecer una temporada ligera y entretenida. Es más, ha avanzado que la relación entre los Brujos de la trama será una especie de "familia miliar". Se pondrán en evidencia muchos lazos de sangre, adopciones y también amigotes, cómo no decirlo.

Paul Bullion habla de su personaje

Paul Bullion habla de su personaje

A Paul Bullion lo conocemos por haber sido el intérprete de Lamber durante la primera temporada de The Witcher. Este rol estará de vuelta dentro de poco, y el mismo actor ha sido el encargado de conversar sobre lo que se viene para él. No ha dudado en decir que, todo ha sido surrealista y, sin embargo, desde que le dieron el papel supo que no se quedaría en una primera entrega. Visiblemente emocionado por esta oportunidad, expuso ante los medios que, al menos sus grabaciones fueron divertidas. Adelanta que, la gente se va a sorprender cuando vea a los Brujos de regreso.

El personaje más privilegiado de The Witcher

El personaje más privilegiado de The Witcher

La actriz Freya Allen es la consentida del elenco de The Witcher. Un grupo donde abundan hombres, y ella es la digna representante del género femenino. Ciri es su rol, y la intérprete ha comentado que el mayor reto ha sido grabar con los Brujos. Entendiendo que es la única fémina, tiene que medirse en un contexto donde debe demostrar de qué está hecha. Ha aludido que, el proceso de rodaje lo ha visto como la oportunidad de disfrutar más la serie. Sin embargo, mantiene la responsabilidad de darle vida a un rol que ha calado bastante en la audiencia. A Ciri, se le unirá personajes como: Vesemir, Jaskier y un nuevo monstruo, el temible Leshy.

Así puedes acceder gratis al curso de Facebook sobre analítica de marketing

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Antes de que Facebook inicie su progresiva transformación en Meta, la red social de Mark Zuckerberg ha lanzado un nuevo curso gratuito, esta vez enfocado a la analítica de marketing. Esta materia es puntera, por lo que no te va a venir nada mal hacerlo y renovar tus conocimientos en este ámbito.

Además, esta multinacional se ha aliado con Coursera para llevar a cabo este aprendizaje. A continuación, te mostramos cómo puedes acceder gratis al curso de Facebook sobre analítica de marketing.

LOS CURSOS DE FACEBOOK

Así puedes acceder gratis al curso de Facebook sobre analítica de marketing

Facebook pone a tu disposición una opción gratuita para formarte en multitud de materias digitales como publicidad, marketing y hasta desarrollo de aplicaciones. Además, la red social te envía un certificado en el que certificado que has completado todos los requisitos para completar el curso con éxito. Una nueva opción se ha sumado a su catálogo: analítica de marketing...

LA UNIÓN DE FACEBOOK Y COURSERA

Así puedes acceder gratis al curso de Facebook sobre analítica de marketing

La red social por excelencia se ha unido con la plataforma online Coursera para lanzar diferentes cursos. Entre las novedades del catálogo de Facebook destaca la titulación en analítica de marketing, que está compuesta por seis cursos diferentes. Por lo que va a formarte de una manera muy completa en todos los aspectos de esta materia. ¿Qué tienes que hacer para apuntarte?

LOS REQUISITOS PARA APUNTARTE

Así puedes acceder gratis al curso de Facebook sobre analítica de marketing

Este programa de certificación de Facebook ofrece a los estudiantes las habilidades y conocimientos necesarios para trabajar y desarrollarse en el campo de la analítica de marketing. Para apuntarte, no es necesario que tengas conocimientos previos en la materia, puesto que el curso va a partir de un nivel básico.

CÓMO APUNTARTE AL CURSO

coursera

El curso de analítica de marketing aparece en la pestaña de Facebook for Business. Sin embargo, para apuntarte deberás hacerlo desde Coursera para que luego puedas recibir el título que lo certifique. Necesitarás una cuenta de pago en esta plataforma, pero podrás finalizar el curso en el periodo gratuito de prueba que te dan...

CÓMO HACER EL CURSO GRATIS

Así puedes acceder gratis al curso de Facebook sobre analítica de marketing

Aunque metas tus datos de pago en Coursera, la plataforma dispone de un periodo de prueba gratuito de una semana. Por lo que si haces el curso de Facebook antes de este tiempo, podrías recibir la titulación y darte de baja antes de que empiecen a cobrarte. Eso sí, tendrás que hacerlo intensivo porque su duración estimada es de 80 horas.

CUÁNTO CUESTA SUSCRIBIRSE A COURSERA

coursera

Si no logras hacerlo en una semana, Coursera comenzará a cobrarte su suscripción. Esta plataforma tiene un sistema Plus, por el podrás acceder a todos sus cursos. Aunque de lo que más gana es de ofrecer cursos gratuitos, pero luego los alumnos tienen que pagar para obtener el certificado. En este caso, es mucho más sencillo...

LOS SEIS CURSOS QUE LO FORMAN

cafe

El programa diseñado por Facebook está formado en seis cursos diferentes. El primero es de fundamentos de la analítica de marketing, le sigue uno de análisis de datos y otro de estadística para marketing. Superando el ecuador del programa, se halla un curso sobre métodos de análisis para marketing y otro de análisis de marketing con Facebook. Por último, tendrás que hacer una especie de examen final...

EL EXAMEN FINAL DEL CURSO

Así puedes acceder gratis al curso de Facebook sobre analítica de marketing

El último curso del programa es una preparación para el examen final. Esta prueba es determinante para recibir el certificado final y lo tendrás que hacer a través de la plataforma Facebook Blueprint. Este último curso lo puedes saltar, pero te va a resultar de gran ayuda porque va a dar los apuntes necesarios para que te salga bien el examen.

EL CERTIFICADO QUE TE DA FACEBOOK

Así puedes acceder gratis al curso de Facebook sobre analítica de marketing

Cuando hayas superado con éxito el examen final, recibirás una certificación oficial de Facebook. Este título lo podrás imprimir o añadir a varios sitios como tu web, tu perfil de LinkedIn y también a tu currículo. Además, la red social te dará acceso a la plataforma «Facebook Certification Career Network», donde verás cuáles son las empresas que buscan trabajadores con estos certificados.

DOBLE CERTIFICADO DEL CURSO

Así puedes acceder gratis al curso de Facebook sobre analítica de marketing

Al ser un curso realizado por Coursera y Facebook al mismo tiempo, recibirás un título de cada plataforma. Como hemos visto anteriormente, el Facebook Marketing Science Professional te hará llegar el certificado. Pero también Coursera te dará uno propio. Esto tiene mucha importancia si lo que te importa es "engordar" el currículo.

Crema de calabaza: el ingrediente que permite disfrutarla mejor

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Los colores de temporada comienzan a aparecer teñidos de un naranja seductor que se va adueñando de todos los espacios; y es que, precisamente en estos días, la calabaza aparece en todos los mercados llenando todo de un color vibrante y hermoso que invita a disfrutarlas en múltiples preparaciones. Una de las formas en que puedes disfrutar al máximo de esta divina verdura, es haciendo una rica y esposa crema que te regrese el calorcito al cuerpo. Conoce los de talles para hacerla aún más divina y date un gustazo en casa.

La calabaza: un ingrediente versátil y divino

Con la calabaza no solo es posible preparar una rica crema, sino que también es posible hacer desde un exquisito risotto, hasta un café dulce y aromático como el que sirven en Starbucks.

El sabor de la calabaza se adapta fácilmente a diferentes gustos y es por eso, que es posible disfrutarle tanto en dulces como en platos salados. Lo mejor de esta versátil verdura, es que en cualquier receta en la que se encuentre presente, no es necesario añadir ingredientes en exceso para complementarla, pues por sí sola brinda: cremosidad, sabor y textura.

Crema de calabaza: el ingrediente que permite disfrutarla mejor
Foto: Pixabay

Combínala con otros ingredientes y conviértela en una opción más deliciosa

Tal como te he comentado, es posible combinarla con múltiples ingredientes según sea la receta en la que la usarás, y lo mejor es que estos no ocultan su sabor, sino por el contrario, pueden llegar a potenciarlo.

En preparaciones dulces su combinación con especias como la canela y la nuez moscada tienden a darle un toque especial y único, mientras que en platos salados, las cebollas, hierbas aromáticas y picantes la convierten en toda una sensación. En el caso de la crema, son muchas las variantes que puedes hacer. De hecho, Martín Berasategui sorprendió con su alternativa crema de calabaza con naranjas, en la que demostró que la combinación de sabores logran platos realmente únicos.

     

Elige siempre la mejor calabaza para hacer una crema exquisita

Cuando vas al mercado observas ante ti a las más hermosas calabazas y es posible comprarlas enteras, cortadas e incluso peladas y troceadas. Sea como sea que prefieras adquirirlas, hay ciertas consideraciones que debes tener en cuenta para disfrutarlas mucho más.

Si la compras entera, escoge aquella que sea pesada y compacta, con piel firme, sin golpes y que conserve el pedúnculo, así estará perfecta por más tiempo. Ahora bien, si la compras cortada, debes saber que mientras más intenso sea el color de su pulpa, más intenso será su sabor, por lo tanto, elige aquella que sea de un color naranja intenso.

Crema de calabaza: el ingrediente que permite disfrutarla mejor
Foto: Pixabay

Un ingrediente que te permite disfrutarla mejor

En muchas recetas de corte tradicional, como es el caso de la tortilla de patatas, se debate sobre la inclusión de la cebolla como ingrediente que permite disfrutar de mejores sabores; y en el caso de la crema de calabaza, es precisamente este ingrediente el que te permitirá disfrutar de una experiencia llena de más sabor.

El sabor de la cebolla es dulzón, pero suave, por esta razón combina perfectamente con la calabaza. Prueba añadir una buena proporción de cebollas, y notarás como el sabor se intensifica y se hace más deseable.

     

Estos son los ingredientes que necesitarás para hacer una rica crema de calabaza con sabor repotenciado

Para hacer una crema de calabaza de gran sabor, te propongo añadir una buena cantidad de cebollas; no obstante, puedes elegir poner un poco menos y así ir comprobando como su sabor realmente marca una diferencia importante.

Los ingredientes que necesitas son: 500 gramos de calabaza, 200 gramos de cebolla, 500 ml de agua o caldo. (en caso de no tener caldo, utiliza una pastilla de caldo concentrado para saborizar el agua. Prepara tu propio Avecrem en casa)

servida
Foto: Pixabay

Comienza por la calabaza

Para empezar toma la calabaza y retírale la piel por completo. Córtala en pequeños cubos y resérvala.

Si compraste una calabaza bastante grande, puedes conservarla pelada y cortada en cubos dentro de un envase o bolsa hermética dentro del congelador. Otra opción es asarla en el horno y conservar su puré dentro de un envase con tapa en la nevera. Te servirá para múltiples preparaciones y estará perfecta por varios días.

     

Así debes potenciar el sabor de la crema con la cebolla 

Para que el sabor de la crema te resulte realmente exquisito, solo debes aprovechar las propiedades de la cebolla al máximo.

Pela la cebolla y pícala en julianas. Vierte un chorrito de aceite en una sartén y ponla al fuego. Procede a sofreír la cebolla hasta que comience a caramelizarse. Con este sencillo truco, el sabor se potencia de una forma increíble. 

La cocción de la calabaza: la clave para un sabor sumamente divino

Una vez que la cebolla comienza a tornarse un poco dorada, pon la calabaza cortada dentro de la sartén o cazuela y rehógala para que se vaya cocinando poco a poco con el aceite y la sazón de la cebolla.

Pasados un par de minutos, vierte el caldo o el agua tibia con la pastilla de concentrado diluida y permite que se vaya cocinando todo el conjunto. Mantén la cocción por aproximadamente 30 minutos. Este tiempo será suficiente para que la verdura esté lo suficientemente tierna.

     

Tritura la crema

Cuando la calabaza esté bien tierna, retírala junto a la cebolla y llévalas a una licuadora. Tritura muy bien hasta que se vaya formando una crema espesa.

De ser necesario vierte un poco de caldo y ajusta la cremosidad a tu gusto. Pon a punto de sal y sirve para disfrutar. Ponle algunos picatostes o cubos de queso en la superficie y a disfrutar de todo su sabor.

Consejos para una crema de calabaza espectacular

En caso de que no te guste mucho la idea de sofreír los ingredientes, puedes perfectamente prepararlos solo con agua y así evitar utilizar aceite. Si deseas dar un aporte extra de sabor, añade un poco de nata al final y también resultará más cremosa.

Puedes darle tu toque personal a esta rica crema de calabaza tanto como quieras, pues la leche de coco también es excelente como toque de sabor final. Deja volar un poco tu imaginación y disfrútala.

    

Cómo distinguir el dolor muscular del dolor de riñón

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¿Sabes cómo distinguir el dolor muscular del dolor de riñón? Pues básicamente ambos podrían ser confusos. O al menos es algo que los propios pacientes expresan. Por lo tanto es necesario que conozcas cuáles son los tipos de malestares y puedas identificarlos correctamente.

Muchos suelen confundir los dolores y algunos por asegurar que es tema de dolor muscular , confunden e ignoran los problemas reales y viceversa. Mientras que si ignoras un dolor de riñón, el resultado podría ser nada satisfactorio.

LEA TAMBIÉN: LA PREVENCIÓN COMO MEJOR ESTRATEGIA CONTRA EL DOLOR, SEGÚN PABLO DE LA SERNA

Por ello a continuación te mostraremos cómo identificar un dolor muscular y un dolor de riñón, de manera que tomes las precauciones necesarias.

Toma nota de lo que significa padecer un dolor de riñón

Toma nota de lo que significa padecer un dolor de riñón

El dolor a nivel del riñón es ocasionado por una infección en el órgano o un cálculo en los conductos que salen de este.

Cuando una persona presenta dolor a nivel del riñón mayormente sentirá dolor en el costado. Una área a cada lado de la columna entre la parte baja de la caja torácica y las caderas.

Por lo general, ocurre a un lado del cuerpo pero también es probable que pueda ocurrir en ambos.

El dolor ocasionado por riñón suele ser bastante agudo en caso que tengas un cálculo renal y un dolor sordo, en caso que provenga de una infección. Con frecuencia, será constante.

Otro punto a tener en cuenta es que el dolor a nivel del riñón no desaparece solo, es decir que es intenso hasta que se está en tratamiento para controlarlo.

En caso que estés expulsando un cálculo renal, el dolor puede variar a medida que el cálculo se mueve.

Algunas veces, el dolor se propaga al interior de la zona del muslo o a la parte inferior del abdomen. En caso que el dolor sea bastante severo, puede deberse a la presencia de cálculo renal. Pero en caso que sea por infección este es leve pero no deja de doler.

¿Qué sucede si existen complicaciones?

¿Qué sucede si existen complicaciones?

Una falla renal significa que estos han disminuido en sus funciones al menos el 15 % de lo normal, lo cual conlleva a acumular los desechos y el exceso de agua.

Debido a estas fallas, es necesario reemplazar el normal funcionamiento de los riñones por alguno de los siguientes tratamientos, para desintoxicar el cuerpo y evitar la acumulación de líquido:

  • Hemodiálisis.
  • Diálisis peritoneal.
  • Trasplante de riñón

Se puede llegar a sufrir de una Enfermedad Renal Terminal (End-stage renal disease, ESRD, sus siglas en inglés), y esta falla de los riñones se trata con diálisis o un trasplante de riñón. Pero algunas personas deciden no realizarse ninguna de las dos, sino más bien se siguen controlando por un médico tratante, tomando sus medicinas y siguiendo una dieta adecuada.

Por eso es recomendable seguir el tratamiento médico, la atención médica y cuidados y tomar suficiente agua.

¿Cuándo decimos que es dolor muscular?

¿Cuándo decimos que es dolor muscular?

El dolor muscular conocido también por contractura muscular, es un dolor que aparece tras una contracción de los músculos producida de forma involuntaria. Esto se genera tras realizar un esfuerzo excesivo que ha terminado causando molestias en los músculos.https://6baf6074793cf06499d5c23528ef85af.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-38/html/container.html

Parte de los síntomas de una lesión muscular, es el malestar, dolor muscular, rigidez, limitación a la hora de realizar ciertos movimientos. También puede existir inflamación o un bulto en la zona dolorida que se puede palpar fácilmente.

En el caso de una contractura de espalda, son los músculos de esta zona los que han sido afectados por ese esfuerzo extra que se ha realizado. Así que el dolor muscular estará presente en esta zona.

Es decir, son muchas las agresiones que la musculatura recibe a diario, solo que el ser humano no se da cuenta. Si está tonificada, será capaz de adaptarse y soportará estos sobreesfuerzos sin lesionarse.

Otras razones del dolor muscular es debido al traumatismo, incluso esguinces y distensión muscular. También por sobrecargas, es decir usar demasiado el músculo, sin calentamiento o con excesiva frecuencia, tensión o estrés. 

También puede existir dolor muscular a raíz de la llamada fibromialgia, una afección que causa sensibilidad en los músculos y tejido blando circundante.

¿Qué genera el dolor muscular?

¿Qué genera el dolor muscular?

Ten en cuenta que hay varios factores que pueden detonar el dolor muscular:

  • Una mala postura. Mantener una posición forzada durante mucho tiempo puede desencadenar un dolor muscular. Sentarse en la silla o el sofá sin apoyar bien la espalda, hablar por teléfono mucho rato sujetando el aparato entre el hombro y la cabeza, mirar la pantalla del ordenador adelantando mucho el cuello.
  • Frío. En general, los músculos son sensibles a la temperatura. Cuando hay exposición al frío se contraen más y, muchas veces, sin ser conscientes de ello cualquiera adopta una postura forzada y tensa.
  • Estrés. El dolor muscular más común son las denominadas tensionales, que se localizan en la parte alta de la espalda.

Habitualmente aparecen repentinamente, se encogen los hombros. Ante esta situación se genera una fatiga muscular que, de rebote, provoca la aparición de la contractura.

Cómo eliminar de manera definitiva una cuenta de Google

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¿Planeas eliminar tu cuenta en Google? A continuación te daremos el paso a paso que debes hacer para definitivamente ya no formar parte de la plataforma.

Sin importar cuál sea la razón, ya sea porque no la utilizarás más o en tal caso que la hayas dejado abierta en otro dispositivo, no hay problema con eliminar tu cuenta de Google. Puedes hacerlo de forma inmediata y sin inconvenientes, tampoco debes dar explicaciones extras.

Quitar una cuenta de Google del dispositivo, tampoco es una tarea complicada, en realidad solo te tomará unos cuantos minutos, sino menos. De esta forma evitarás que su correo y notificaciones lleguen a tu dispositivo, y por consiguiente violar su privacidad.

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Muchos aseguran que el proceso es complicado debido a que la cuenta que se encuentra asociada con el móvil, por lo general tiene toda la información. Es decir que entre esta información se encuentran los correos electrónicos, los contactos y los datos de algunas aplicaciones.

Por lo que si eliminas o abres la cuenta de Google en otro dispositivo, el tema se complica un poco a raíz de que toda la información se podrá ver reflejada.

Sea cual sea la opción a tomar, piensa bien lo que hará y las razones. Si finalmente ya elegiste, a continuación te enseñaremos cómo puedes eliminar tu cuenta en Google de forma definitiva.

¿Qué sucede si decides eliminar la cuenta de forma definitiva en Google?

¿Qué sucede si decides eliminar la cuenta de forma definitiva en Google?

Aunque Google Gmail es uno de los servicios más utilizados, hay muchas personas que prefieren eliminar sus cuentas. A veces incluso hemos podido crear varias cuentas y queremos eliminar alguna de ellas.

Debes saber que el proceso no es complicado, simplemente tienes que seguir una serie de pasos y en cuestión de minutos tus cuentas habrán desaparecido.

Si lo que queremos es eliminar la cuenta desde nuestro ordenador, lo primero que debemos hacer es acudir al centro de soporte de Google donde se especifica que si la estamos usando por motivos de trabajo, educativos o de otra índole, debemos ponernos en contacto con el administrador antes de poder eliminarla. Es importante también que descarguemos todo lo que consideramos esencial ya que una vez que la eliminemos no podremos recuperar nada.

Para eliminar la cuenta lo que debemos hacer es acceder a la cuenta y luego ir al panel de navegación que se encuentra en la izquierda. Ahí debemos seleccionar ‘Datos y personalización’. Luego nos aparecerá una pestaña donde podremos escoger ‘Descargar’, ‘Eliminar‘ o ‘Crear un plan para los datos’. Debemos escoger la opción de ‘Eliminar un servicio o la cuenta’ y a continuación debemos escoger ‘Eliminar un servicio’. Después deberemos volver a dar al botón de ‘Eliminar’ que aparece junto a Gmail y después seguir los pasos que aparecen indicados en la pantalla.

Proceso de eliminación en el dispositivo

Proceso de eliminación en el dispositivo
  1. Para comenzar deberás abrir el menú de Configuración.
  2. Luego de esto selecciona el apartado de Cuentas. En algunos dispositivos se puede llamar Usuarios y cuentas.
  3. Elige la cuenta que deseas eliminar y luego presiona en la opción de Quitar cuenta.
  4. En caso de que sea la única cuenta que esté vinculada al móvil, tendrás que ingresar la contraseña, el patrón de desbloqueo o PIN de seguridad.

Y listo, así de fácil.

Opción para eliminar la cuenta de Google en dispositivo con sistema Android

Lo primero que tenemos que hacer es abrir la aplicación en la sección de ‘Ajustes del dispositivo’ y después debemos ir a Google en el smartphone o tablet de Android. Tenemos que pinchar sobre el botón de ‘Gestionar tu cuenta de Google’. En la parte superior vamos a encontrar otra pestaña que diga ‘Datos y personalización’.

Lo siguiente que tenemos que hacer es darle a ‘Descargar, eliminar o crear un plan para los datos’ y darle al botón de ‘Eliminar un servicio o la cuenta’. Una vez hagamos estos, solo tenemos que darle al botón de ‘Eliminar’ que se encuentra junto a Gmail y listo, solo tenemos que seguir las últimas instrucciones que aparecen en la pantalla para dar por concluida la eliminación de la cuenta.

¿Qué debo tomar en cuenta en el proceso?

¿Qué debo tomar en cuenta en el proceso?

Si deseas eliminar finalmente la cuenta en Google, debes respaldar todo lo que deseas y que tengas ahí guardado.

Con respecto a colocar la cuenta en otro dispositivo, tal como hemos mencionado, si abres tu cuenta de Google en dispositivos desconocidos , estás exponiendo tus asuntos privados. Podrían robar tu información o manipularla, así que es necesario prestar atención sobre dicha situación.

  • El perfil de usuario no necesariamente debe ser el del dueño del equipo, se podría decir que es el tipo de perfil usado por aquellas personas que usan un equipo con frecuencia, como algún amigo, pareja o miembro de tu familia.  A pesar de esto pueden contar con una cantidad de espacio dentro del dispositivo, así como acceso  algunas aplicaciones y opciones de personalización, así como muchas otras más.
  • El perfil de invitado generalmente es usado por aquellas personas que usaran tu equipo por un corto periodo de tiempo. Aunque al igual que el perfil de usuario, cuenta con un espacio dentro del dispositivo, aunque es más sencillo de borrar al este terminar de usar el equipo.

El motivo por el que oímos el mar en una caracola

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Para los nostálgicos del mar, siempre pueden echar mano a una caracola. Si te colocas una en la oreja, podrás escuchar el típico sonido de las olas rompiéndose en una playa. Esta sensación te va a trasladar a tus mejores momentos en este lugar y te hará creer que estás en la orilla del mar.

Todos lo hemos hecho de niños aunque no supiéramos por qué se producía este fenómeno, que tiene una explicación científica. A continuación, te desvelamos el motivo por el que oímos el mar en una caracola.

LA CARACOLA TE RECUERDA AL MAR

El motivo por el que oímos el mar en una caracola

Mucha gente tiene caracolas en su casa, ya sea como decoración o como recuerdo de un viaje inolvidable. Seguro que alguna vez has cogido este objeto y te lo has puesto en el oído para comprobar que dentro se oye algo parecido a las olas del mar. Y es que este hecho le fascina a los más pequeños de la casa, que siente que se trasladan a la playa al colocarse una caracola en la oreja...

¿SE OYE EL MAR DENTRO DE LAS CARACOLAS?

El motivo por el que oímos el mar en una caracola

La creencia de que dentro de las caracolas se escucha el sonido del mar proviene de la cultura popular. La casa de los cangrejos no tiene cualidades mágicas, por lo que esto tiene una explicación lógica y científica. Eso sí, podrás guardarle el secreto a los niños para hacerles creer que el mar se oye desde dentro de las caracolas.

LA FORMACIÓN DEL SONIDO

El motivo por el que oímos el mar en una caracola

El sonido se produce por la vibración que provoca algo en un medio. Se puede transmitir por distintos estados, aunque los más habituales son el aire o el agua, pero estos tienen diferentes características. Por ejemplo, al vibrar la cuerda de una guitarra, las moléculas de aire que están en contacto con ella también vibran. Esta capa hace que vibre una segunda capa que está en contacto con ella, y ésta a una tercera y así sucesivamente. Una especie de efecto dominó a gran escala...

CÓMO LLEGA EL SONIDO A NOSOTROS

oreja

Estas ondas, que han sido producidas por la vibración, pueden entrar en contacto con otro objeto y hacerlo sonar. El sonido llega a nosotros porque las ondas sonoras hacen vibrar el tímpano del oído. Este órgano va perdiendo eficacia con el paso del tiempo y puede sufrir pérdida auditiva si se expone continuamente a sonidos muy elevados. Pero volvamos a la caracola y al mar...

EL SONIDO DE DENTRO DE LA CARACOLA

El motivo por el que oímos el mar en una caracola

En el caso de la caracola, cualquier perturbación sonora, por mínima que sea, a tu alrededor contribuye a generar el sonido en su interior. Puede tratarse de alguien hablando cerca, de un coche pasando en la calle y hasta de cosas tan suaves como los soplos leves de aire que golpean suavemente al exterior de las paredes de la concha. ¿Por qué estas vibraciones nos recuerdan al mar?

EL SONIDO QUE RECUERDA A LAS OLAS DEL MAR

El motivo por el que oímos el mar en una caracola

Estas perturbaciones hacen vibrar el aire contenido en el interior de la caracola y refuerzan algunas frecuencias. Dado que las perturbaciones externas son fluctuantes, es decir, que no son estáticas ni constantes, el sonido resultante es similar al de las idas y venidas de las olas del mar al romper en una playa.

SUCEDE CON OTROS OBJETOS

El motivo por el que oímos el mar en una caracola

De este modo, murmullos que son imperceptibles en una situación normal se hacen audibles para nosotros, que podemos percibir tan solo un intervalo muy definido de frecuencias. En realidad, cualquier objeto semicerrado, como un vaso, produce un efecto amplificador como el descrito con la caracola.

CÓMO ESCUCHAR A TRAVÉS DE LAS PAREDES

El motivo por el que oímos el mar en una caracola

Algo similar al efecto que producen la caracola con el sonido del mar, sucede con los vasos de cristal. Este objeto es utilizado por los más cotillas o curiosos para escuchar lo que ocurre en la habitación de al lado. El vaso de cristal, por su forma, ejerce como amplificador para que se escuche mejor lo que pasa. Es mucho más efectivo que pegar la oreja a la pared...

UTILIZA UN VASO COMO AMPLIFICADOR

vaso

A pesar de que es muy sencillo, mucha gente lo hace mal y se queda con las ganas de enterarse lo que sucede en la habitación de al lado. La parte del vaso que tienes que pegar en la pared es por la que se bebe. De este modo, tienes que pegar tu oreja al culo del objeto. Las ondas sonoras viajaran por la pared y se quedarán en el interior del vaso.

EL JUGUETE DE LOS YOGURES CON HILO

yogur

Del mismo modo que la caracola, un instrumento que fascina a los niños es elaborar un teléfono casero con dos yogures entrelazados con un hilo. El sonido se va a transmitir por este fino cable. Este juguete va a entretener a los más niños de la casa mientras se cuentan secretos por este medio.

Los otros 3 sentidos de los que no tenías ni idea

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Ver, oír, oler, saborear y tocar: estos son los 5 sentidos humanos clásicos. Los sentidos sirven a nuestra percepción y trabajan con la ayuda de los órganos de los sentidos.

Qué percibimos con los sentidos

Qué percibimos con los sentidos

Con ellos percibimos impresiones y estímulos del entorno. Aristóteles, un conocido filósofo y naturalista griego, lo describió hace unos 2.400 años. Pero además de estos sentidos clásicos, la percepción de la temperatura, el movimiento y el equilibrio también forman parte de los sentidos con los que estamos dotados los humanos.

Cómo podemos descubrir nuevos sentidos en nosotros mismos

Cómo podemos descubrir nuevos sentidos en nosotros mismos

El café recién molido, la música favorita de la radio o la acogedora toalla de baño: vemos y oímos, olemos, tocamos y gustamos. Todo lo que experimentamos y percibimos, lo experimentamos a través de nuestros sentidos.

En la vida cotidiana, nuestras percepciones sensoriales a menudo parecen irrelevantes, pero es solo a través de ellas que participamos conscientemente en la vida, con más de las cinco familiares. El científico natural y filósofo Rudolf Steiner, se ocupó intensamente de la capacidad humana de percibir.

A partir de esto, desarrolló doce sentidos en total. Steiner agregó siete sentidos adicionales a los cinco habituales, es decir, tacto, vista, oído, olfato y gusto.

Estos son el sentido de la calidez, el sentido del equilibrio, el sentido del movimiento, el sentido de las palabras, el sentido del pensamiento, el sentido de la vida y el sentido del yo. Dividió los doce en tres áreas: los sentidos ambientales, los sentidos corporales y los sentidos sociales.

Tacto:

Tacto:

Parece que sentimos con nuestras manos, pero en realidad con nuestra piel. La piel es el órgano humano más grande y, por lo tanto, también el órgano sensorial más grande. Con su ayuda, percibimos el tacto y sentimos, por ejemplo, si las cosas están blandas, duras, húmedas o frías. Este sentido también se llama "percepción háptica".

Ver:

Ver:

Nuestros ojos son responsables de la "percepción visual", es decir, de todo lo que se puede ver. Hay alrededor de 130 millones de células visuales en la retina de un solo ojo. Estos se dividen en varillas y supositorios. Las varillas diferencian entre imágenes en blanco y negro y, por lo tanto, permiten verlas al anochecer. Los colores se perciben con los conos.

Escuchar:

Escuchar:

Percibimos ruidos con nuestros oídos a través de las ondas sonoras. Si estos entran en el oído, se guían hacia el canal auditivo con la ayuda de la aurícula y se encuentran con nuestro tímpano allí. Este comienza a vibrar y los transmite al oído interno.

Allí, en el llamado caracol, están las células del sentido auditivo. Y estos finalmente envían los estímulos auditivos al cerebro. La audición es nuestra "percepción auditiva".

Oler:

Oler:

La nariz nos ayuda a distinguir los buenos olores de los malos. Protege al organismo de influencias nocivas como los gases venenosos. Los olores agradables desencadenan una sensación de bienestar en nosotros, mientras que los malos olores pueden incluso provocar náuseas. El sentido del olfato también se llama "percepción olfativa".

Gusto:

Los otros 3 sentidos de los que no tenías ni idea

Nuestra lengua nos dice si nos gusta algo y cómo. Lo usamos para diferenciar entre dulce y ácido o amargo y salado, por ejemplo. No sabemos igual en todas partes de la lengua. La lengua tiene los llamados campos gustativos con los que diferencia entre diferentes sabores en diferentes lugares. Se ocupa de la "percepción gustativa".

¿Cuántos sentidos más tenemos?

Los otros 3 sentidos de los que no tenías ni idea

Además de estos cinco sentidos clásicos, hay más. Algunos científicos incluso hablan de un total de 13 sentidos. Al menos hay acuerdo sobre estos otros tres sentidos.

Sensación de equilibrio:

Los otros 3 sentidos de los que no tenías ni idea

El sentido del equilibrio también se llama "percepción vestibular". No fue hasta el siglo XIX que los científicos descubrieron el órgano asociado de equilibrio en el oído interno.

Nuestro sentido del equilibrio nos ayuda a mantener la postura y proporciona orientación en el espacio. Sólo a través de él podemos sentir lo que está arriba y abajo, así como el ritmo o los movimientos giratorios. Y sin él, ni siquiera podríamos mantenernos erguidos.

Sentido de temperatura:

Los otros 3 sentidos de los que no tenías ni idea

El sentido de la temperatura, también conocido como "recepción térmica", tampoco se investigó hasta el siglo XIX. Asegura que mantengamos nuestra temperatura corporal y nos protejamos del sobrecalentamiento o la hipotermia.

También nos protege de quemaduras o congelaciones. Los llamados cuerpos sensoriales de calor, que se conocen como termorreceptores, lo ayudan con esto. Se encuentran principalmente en la piel y las membranas mucosas.

Sensación corporal:

Los otros 3 sentidos de los que no tenías ni idea

Este sentido también se conoce como "sensibilidad de profundidad" y significa la percepción del propio cuerpo y sus partes. Está ahí para asegurarnos de que siempre tengamos una idea de dónde se encuentran nuestro cuerpo, así como nuestras articulaciones o brazos y piernas en la habitación.

La sensibilidad profunda también nos da una sensación de tensión en nuestros músculos y los movimientos de nuestro cuerpo. Sin sensación física nos resultaría difícil caminar, por ejemplo, porque siempre tendríamos que mirar de cerca para ver si nuestros pies están tocando el suelo o no.

Por cierto: Nuestros sentidos ayudan al cerebro a percibir las cosas, especialmente porque se armonizan entre sí. Dejados a nuestra suerte, un sentido también podría engañarnos. Sin embargo, a través de la interacción de los sentidos, el cerebro puede procesar impresiones y combinarlas con experiencias que ya se han realizado.

Los 10 pueblos más bonitos de Galicia

Galicia es tierra de mitos y leyendas. Es donde las brujas protegen a los peregrinos, la tranquilidad y el final del camino.  Galicia es bonita porque sí. Verde, azul misterioso, es una comunidad para perderse en diferentes rincones.

Con su espectacular costa escarpada, colinas verdes y montañas imponentes, no es de extrañar que la región de Galicia sea el hogar de algunas ciudades y pueblos encantadores.

Hay 10 lugares que debes visitar en Galicia… ¡No te los pierdas!

Combarro

Combarro

Conocida por muchos como la ciudad más bonita de Galicia, Combarro se encuentra en la desembocadura de las Rías Baixas, cerca de la ciudad de Pontevedra. Es particularmente conocido por sus hórreos (graneros elevados), así como por las tradicionales casas lacustres.

Acércate a los graneros y encontrará pequeñas estructuras similares a casas en las afueras de la casa principal, construida en los siglos XVIII y XIX para almacenar alimentos. Las coloridas casas junto al mar tienen balcones de piedra o madera bien conservados con maravillosas vistas al mar.

Guardia

Guardia

A Guardia también se encuentra en la provincia de Pontevedra, justo en el Océano Atlántico y junto al río Miño, justo en la frontera con Portugal. Un colorido pueblo de montaña rodeado de verdes colinas y rocas irregulares.

Es famosa por dos cosas: sus langostas y las ruinas de la antigua fortaleza de montaña del Monte de Santa Tecla, que se remonta a la época celta.

O Cabreiro

O Cabreiro

En lo alto de la montaña, en el límite entre Galicia y Castilla y León, O Cabreiro es un pequeño pueblo de calles empedradas y antiguas casas redondas con techo de paja llamadas Pallozas.

Las autocaravanas datan de la época celta y muchas todavía se utilizan en la actualidad. También se puede encontrar a lo largo del Camino de Santiago de camino a Santiago de Compostela. Sin duda, es una de las ciudades más bonitas de Galicia para visitar.

Redes

Redes

Las casas aquí parecen salir del mar y los pescadores locales llevan sus botes directamente a la puerta de su casa. Con solo un puñado de calles pequeñas y sin hoteles ni opciones de alojamiento, este es el lugar más local que puede encontrar. A ambos lados de Redes encontrará las hermosas playas de arena dorada de Praia Sabadelle y Praia Area Morta.

Baiona

Baiona

Baiona se encuentra en las Rías Baixas de la provincia de Pontevedra y no solo es pintoresca por su amplia bahía y el impresionante castillo de Monterreal, sino también por su importancia histórica. Aquí es donde el barco de Cristóbal Colón, La Pinta, atracó por primera vez en 1493 después de su regreso de América y el Nuevo Mundo.

Esta notable fortaleza medieval del siglo X fue diseñada para disuadir a los intrusos. Baiona es el puerto más antiguo de Galicia y es un lugar estratégico por su proximidad a las Islas Cíes y su ubicación costera en el norte de España.

Monforte de Lemos

Monforte de Lemos

En la provincia de Lugo, en el este de Galicia, se encuentra otra de las ciudades más bellas de Galicia, Monforte de Lemos. Es una de las ciudades del interior más importantes de la región. Es conocido por su centro de la ciudad bien conservado, que alberga muchos monumentos del siglo XVIII.

Camariñas

Camariñas

Camariñas se encuentra en la provincia de La Coruña en la Costa da Morte y es una de las ciudades más bellas de Galicia. La ciudad forma parte del Camino de Faros (cerca de Faro Vilán) y es uno de los faros más espectaculares del país. Con su encantador puerto deportivo lleno de barcos de pesca y sus bonitas calles estrechas, Camariñas es una base ideal desde la que explorar la costa. La zona es particularmente famosa por sus intrincados encajes, que todavía se hacen de forma tradicional.

Pontevedra

Pontevedra

Los orígenes de Pontevedra se remontan a más de 2.000 años, cuando Galicia (entonces conocida como Gallaecia) se incorporó al Imperio Romano. El nombre Pontevedra alude a dos rasgos distintivos de la ciudad: su puente (ponte) y su frondoso paisaje (vedra). El Ponte de Burgo sigue en pie sobre el río Lerez.

Pontevedra floreció como centro comercial durante la Edad Media y desde entonces ha sido una parada popular en el Camino de Santiago. Ahora es una ciudad bulliciosa llena de estudiantes universitarios, excelentes restaurantes y una arquitectura fascinante.

Muros

Muros

La encantadora ciudad costera es conocida por su impresionante paseo marítimo y la atractiva fachada estilo galería en la calle principal. Esta es la parte más atractiva y comercial de la ciudad. Los que visiten Muros por primera vez encontrarán cientos de barcos de pesca y barcos atracados en el puerto.

Doade

Doade

El tranquilo pueblo de Doade está a 14 kilómetros al sur de Monforte de Lemos. La ciudad alberga dos de las mejores bodegas dentro de la denominación de vino Ribeira Sacra. En una posición envidiable con vistas al desfiladero del río Sil y construida al estilo de una enorme villa romana, se encuentra Bodegas Regina Viarum.

La otra bodega, Adegas Algueira, fue construida en estilo románico tradicional con piedra recuperada. Hay un restaurante en el recinto y también se organizan viajes de placer: un paseo en barco por el río Sil.

Trucos para aprender a analizar morfológicamente

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Analizar morfológicamente es un proceso que a simple vista parece complicado. Sin embargo si sigues cada uno de los pasos puedes llegar a realizarlo perfecto.

Para analizar morfológicamente es importante que conozcas qué es y cómo se lleva a cabo. Este proceso es simplemente un método en el que se puede examinar cada parte que integra un todo. Si esto se aplica a nivel lingüístico, decimos entonces que es un análisis formal de las partes que constituyen las palabras y oraciones.

Analizar morfológicamente significa que debes estudiar las estructuras , la composición de las palabras. Y esto básicamente es hacer un estudio etimológico a fondo de las palabras que conforman una oración.

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Gracias a este análisis se pueden determinar las clases o formas de las palabras dentro de una oración. Esto busca que se ubiquen en distintas categorías gramaticales. De hecho, algunos confunden el analizar morfológicamente con el análisis sintáctico y es completamente diferente.

El análisis sintáctico buscan determinar los tipos de funciones que cumplen las palabras dentro de una oración.

Mientras que el analizar morfológicamente una palabra es realizar un examen de las palabras en cuanto a la estructura y composición. Tenga en cuenta que las palabras que pertenecen a cualquier idioma poseen una raíz de origen. Por ello, es que se le añade otra cuya función es modificarlas para añadirles significado dentro del contexto en el que se usen.

Hablemos del analizar morfológicamente una oración y las formas para hacerlo

Hablemos del analizar morfológicamente una oración y las formas para hacerlo

Para analizar morfológicamente una oración , significa que la persona debe realizar un análisis completo y estudiar el origen. Porque solo a través de este puede encontrar lexemas y morfemas.

Tenga en cuenta que la parte relevante del análisis es estudiar los morfemas, analizar morfológicamente se trata de analizar esta información principalmente.

Otro punto importante que estudia este análisis es el de proceder a analizar la fonología. Esta se encarga del estudio de los fonemas que dotan sonido a los morfemas.

La fonética trata de explicar cómo el lenguaje se relaciona con el hablar. Por ello es importante y luego de este análisis se pasa a la sintaxis, que habla del estudio de la relación existente de las palabras en diferentes combinaciones dentro del contexto de una oración.

Dos principales tipos de análisis

Dos principales tipos de análisis
Seven blank wooden blocks on the table.

Tal como hemos dicho al inicio, existen diferentes tipos de análisis que poseen sus propias características y a su vez la utilidad es variable. Por esta razón, te explicamos a continuación cuáles son las formas de hacerlos.

  • Analizar morfológicamente las palabras

Esto significa que debemos realizar una disección de los elementos que integran la estructura de una palabra. Para ello se buscan elementos más pequeños. Se procede a separar los lexemas de los morfemas, luego se indica entonces la raíz y los modificadores que le acompañan.

Mayormente se apunta a la estructura, una suerte de disección del lenguaje para encontrar la relación y sentido de sus componentes esenciales.

  • Analizar morfológicamente las oraciones

Cuando hablamos de analizar morfológicamente las oraciones, hablamos de un proceso en el que se dividen las partes que integran un enunciado. Esto con la finalidad de comprender cuáles son sus características y sus funciones.

Las palabras, en todo este proceso, son clasificadas de acuerdo a la categoría gramatical a la que pertenezcan. También se procede a señalar las subcategorías que forman estas palabras.

A raíz del analizar morfológicamente , se comienza a repartir cada término examinando las características para asociarlas a una categoría de palabra. Tenga en cuenta que hay muchos tipos de palabras que cumplen funciones variadas dentro de las oraciones.

Tenemos adjetivos, sustantivos,  determinantes, verbos, pronombres, interjecciones, preposiciones, adverbios, conjunciones y más subcategorías que pertenecen a estos mismos. Categorizar las palabras es esencial en este tipo de análisis.

Paso a paso para hacer el análisis completo

Paso a paso para hacer el análisis completo

Para analizar morfológicamente una oración, se toma cada palabra y se determina a qué categoría pertenece.

Por ejemplo:

El ave blanca vuela

El: artículo, femenino, singular
ave: sustantivo, femenino, singular
blanca: adjetivo, femenino, singular
vuela: verbo volar, 3° persona del singular del presente de indicativo

Tenga en cuenta

Los determinantes son palabras que acompañan al sustantivo para aportar información sobre el mismo: género, número, situación en el espacio, posesión.

  • Artículos: determinativos (él, la, los, las) o indeterminativos (un, una, unos, unas)
  • Demostrativos: indican la proximidad o lejanía del sustantivo (este, esta, ese, esa, aquel, aquella)
  • Posesivos: indican a quién pertenece lo designado por el sustantivo (mi, mío, tu, tuyo, nuestro, vuestro)
  • Indefinidos: indican una cantidad no determinada de lo nombrado (algunos, pocos, muchos, bastante)
  • Numerales: señalan orden o cantidad precisa (uno, dos, tercero, cuarto, mitad, doble)
  • Interrogativos: acompañan al sustantivo para hacer preguntas (qué, cuánta, cuál)
  • Exclamativos: sirven para expresar sorpresa o emoción (qué, cuánto, cuál)

Ejemplo

Esta mañana a mi hermana le comenté sobre el secreto.

La oración que hemos indicado está compuesta por los siguientes elementos:

  • Un demostrativo: Esta.
  • Un sustantivo: Mañana
  • Una preposición: a
  • Un posesivo: mi
  • Un sustantivo: Hermana
  • Un pronombre: le
  • Un verbo: Comenté
  • Un sustantivo: Secreto

Qué es la fitoterapia

Desde que el mundo es mundo, los seres humanos tienen contacto constante con la naturaleza, sin lugar a dudas por que por medio de ella adquiere gran variedad de plantas y animales que le permitían comer y vestir.

Pero así como estas plantas en gran manera, que es el aspecto que no importa destacar, servían para sobrevivir; también se pudiesen presentar las que curarían antes malestares.  

Es allí donde surge la Fitoterapia una palabra que tal vez pocos conocen pero que otros repiten para bienestar y salud, un término que relativamente se puede prestar a confusión. Por ello en el siguiente artículo queremos aclarar ¿Qué es exactamente la fitoterapia? ¿Para qué sirve? ¿Desde cuándo se usa la misma?

¿Qué es la fitoterapia?

¿Qué es la fitoterapia?

El término fitoterapia se origina de dos palabras en griego: el prefijo “Phytos” vegetal o planta y el sufijo “Therapia” técnica o tratamiento, lo que quiere decir, que es el tratamiento de las afecciones por medio de plantas o sus sustancias. Esto se usa tanto para enfermedades físicas como mentales, los remedios naturales usados hace miles de años e investigados hoy en día por los laboratorios.

La fitoterapia usa las hierbas, flores, frutos, cortezas, ramas, savia de los árboles, pero también requiere del carbón, piedras preciosas, minerales, agua, sal. Así como materias orgánicas e inorgánicas para mejorar y alargan la vida.

¿Para qué sirve la fitoterapia?

La fitoterapia se usa principalmente para sanar y prevenir las afecciones físicas o emocionales como: artrosis, artritis, disfunción menstrual, dolores de cabeza, quemaduras, flatulencia, catarro, resfriado, dolor de garganta, estrés, ansiedad, angustia, diabetes. E incluso son muchas más las afecciones que con el uso de los productos naturales pueden aliviarse y curarse.

¿Cuáles son los puntos básicos de la fitoterapia?

Los puntos básicos sobre el tratamiento con fitoterapia son los siguientes:

  • Los medicamentos de la fitoterapia puede que reaccionen de forma negativa si se mezclan con otros medicamentos, por lo cual debes consultar al médico.
  • La fitoterapia usa plantas, aceites esenciales y demás para la fabricación de sus productos curativos o preventivos, sin embargo no se deben usar sin la prescripción de un especialista en estas terapias.
  • Algunos productos son tóxicos si se ingieren en cantidades mayores e incluso causar efectos secundarios adversos en la salud, solo debes tomar la dosis indicada y con las instrucciones.
  • Algunas personas son alérgicas o intolerantes a las sustancias vegetales, lo cual consideran los fabricantes por lo tanto no adquieras productos que no sean seguros.

¿Cuál es la historia de la fitoterapia?

Los seres humanos, siempre han estado en contacto con la naturaleza por la ingesta de plantas tóxicas, picaduras de insectos, cortes y otras afecciones. Y se valían de la misma naturaleza para crear las sustancias con propiedades curativas, y que con los años ha permitido tener experiencia a lo largo y seleccionar aquellas drogas que son útiles para el ser humano.

Los granos de polen de plantas se usan en la medicina oriental desde hace unos 60.000 años; en el año 1600 en Egipto el papiro más antiguo explica de 700 formas de medicamentos provenientes de la naturaleza vegetal y animal. En Mesopotamia un material relacionado con las drogas vegetales y su actividad; confirmando el uso de 250 drogas, entre ellas: el opio, la marihuana, el azafrán, la mirra, la mandrágora y la belladona.

En la India el texto más antiguo es el de Susruta, hacia el 300 a. C, los incas conocían la coca; los aztecas usaban cacao, vainilla, pimienta y tabaco; y los indios norteamericanos usaban para curaciones áloe, cáscara sagrada, jalapa, sauce y lobelia. En Roma se destacan Averroes, Mesué el Joven, Serapión el Joven e Ibn al-Baitar describiendo 1400 drogas vegetales y su uso farmacológico.

Tras descubrir América, y las nuevas rutas comerciales, aparecen nuevos materiales y drogas como: el cacao, café, ipeca, quina, que promueven la medicina.  Surgiendo la primera nomenclatura botánica por Leonhart Fuchs (1501-1566). Claude Bernad y luego más descubrimientos por Carlos Linneo (1707-1778), que descubrió los órganos genitales en las flores de Camerario (1665-1721).

Algunas plantas usadas en la fitoterapia

Son muchas las plantas usadas en la fitoterapia para tratar las afecciones de las personas, peor tan solo mencionaremos algunas de ellas:

  • El gingseng en la fitoterapia: con ella se trata el estrés y la ansiedad, así como también es un estupendo revitalizante físico y mental.
  • La cola de caballo: es un diurético natural que combate diversos problemas como: la hipertensión, la retención de líquidos, la obesidad.
  • La menta: es excelente para tratar afecciones leves con el sistema digestivo como: indigestión, acidez, flatulencia, la sensación de hinchazón abdominal. 
  • La melisa: es una planta para combatir la migraña y los dolores de cabeza y los problemas para conciliar el sueño y el estrés.

¿Cuáles son los riesgos para la salud de la fitoterapia?

¿Cuáles son los riesgos para la salud de la fitoterapia?

Las plantas medicinales cuentan con un código nacional propio, se controlan sus cultivos, se escogen las mejores, garantizando así la calidad, la fecha de lote y caducidad. El problema se presenta cuando se intenta asegurar el contenido mínimo o máximo de la sustancia activa, pues no se sabe que tan responsables son de los efectos e incluso puede existir confusión con las plantas usadas.

Otro problema son las hierbas de la medicina tradicional china, porque hace que las personas vuelvan adictas a los fármacos con hierbas medicinales, en hospitales de Taiwán, el 23,7% contenía fármacos, principalmente cafeína, paracetamol, indometacina, hidroclorotiazida, y prednisolona, antiinflamatorios no esteroideos y benzodiazepinas.

Y  fuera de Asia, se distribuyen en gran manera la hierba del milagro, Tung Shueh, y Chuifong Toukuwan, detectándose en ella su uso para una gran variedad de fármacos como: fenilbutazona, indometacina, hidroclorotiazida, clordiazepoxido, diazepam, corticoesteroides, diclofenaco, ácido mefenámico y dexametasona.

Es vital que las personas no abusen del uso de las medicinas de la fitoterapia, ya que pueden causarle efectos no deseados o sencillamente no conocen que son alérgicas a ciertos vegetales. Así que nos e debe olvidar siempre contar con la opinión del especialista para comenzar a usar estos medicamentos.

Así se hace un estofado de carne al horno

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Las brisas frescas comienzan a soplar cada vez con mayor fuerza y las ganas de llenar el hogar con aromas y calor se vuelven cada vez más intensas. Los platos de cuchara y los guisos comienzan a deleitar el paladar y el estofado de carne aparece como comida frecuente para disfrutar en familia. Hacer un rico estofado es algo sencillo y de hecho, prepararlo en el horno tiene sus ventajas, ya que te permite contar con un poco más de tiempo libre y también llena tu casa de calorcito y aroma.

Disfruta del placer de preparar un rico estofado de carne al horno y prepárate para disfrutar de todo su aroma embriagando tu hogar mientras haces deleitar a los que amas.

El estofado de carne: un plato infaltable para el otoño e invierno 

Uno de los mayores placeres de la época de invierno es disfrutar del sabor de los platos con gran sabor y aroma. Por esta razón, las preparaciones guisadas y bien condimentadas suelen estar en el centro del menú de la temporada.

Los estofados y cocidos se convierten en los preferidos durante la época y su sabor y aroma seducen a quien tan solo se acerca en la olla. Hay muchas formas de prepararlo y disfrutarlo, de hecho, para muchos es imprescindible usar un buen vino para darle sabor, mientras que para otros, centrarse en el sabor de la carne es más que suficiente. Lo cierto es que para disfrutar en familia, nada mejor que un estofado con sabor tradicional.

Así se hace un estofado de carne al horno
Foto: Pixabay

Cómo disfrutar de un rico estofado en familia

Una de las mayores bondades de un buen estofado de carne es su sabor, pues este al pasar uno o dos días, se hace todavía más apetecible.

Si planeas una comida en familia, lo mejor que puedes hacer es comenzar con la preparación de este plato desde el día anterior; de esta manera estará realmente divino al momento que lo vayas a disfrutar. Un buen pan no puede faltar en el hogar, te garantizo que los más pequeños lo amarán sumergido en la rica salsa.

            

Así se hace tradicionalmente el estofado de carne

Por lo general el estofado de carne suele prepararse en olla express o en olla convencional y su preparación gira en torno del sellado de la carne y cocción de los vegetales para luego unificar todo para los últimos pasos.

Emplear un buen vino se hace casi obligatorio para desglasar los sabores que se concentran en el fondo de la olla, tal como lo hace Martín Berasategui en su preparación tradicional.

Cómo preparar un estofado de ternera a la antigua usanza
Foto: Pixabay

¿Al horno o tradicional? Lo que debes saber

Ambos métodos tienen sus ventajas; sin embargo, todo depende de tu tiempo y sobre todo de con que tipo de materiales y utensilios cuentes en el hogar.

Sin lugar a dudas, una de las mayores ventajas de hacer un estofado de carne al horno, radica en que en caso de preparar una gran cantidad, puedes hacerlo en una amplia bandeja sin ninguna preocupación, especialmente si no cuentas con una olla rápida u olla grande para hacerlo en la hornilla. Además te puedo garantizar que esa combinación de calorcito y aromas del horno, harán la experiencia inolvidable durante esta época de frío.

            

Estos son los ingredientes que necesitas para triunfar

Los ingredientes que vas a necesitar para hacer este divino estofado de carne al horno, tienen mucho en común con los utilizados regularmente para un estofado tradicional. Toma nota y no te pierdas ningún detalle.

Necesitarás: 1.5 Kg de carne de res sin hueso y picada en cubos del tamaño de un bocado, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta negra recién molida, 2 tazas de cebollas picadas en trozos, 1 taza de vino tinto de buena calidad, 4 ramas de tomillo, 4 dientes de ajo pelados y picados, 400 ml de caldo de res, 1 hoja de laurel, 4 zanahorias peladas y cortadas en cubos, 900 gramos de patatas cortadas de manera irregular (chascadas).

Así se hace un estofado de carne al horno
Foto: Pixabay

El mejor tipo de carne que puedes elegir para un exquisito estofado al horno

El tipo de carne es necesario que sea una de buena calidad y con muy poca grasa. Asegúrate también de que no tenga huesos y que esté picada en cubos del tamaño de un bocado.

La mejor para este tipo de preparación es el lomo bajo o solomillo; no obstante, si así lo deseas, este tipo de plato puedes hacerlo también con un buen lomo de cerdo.

            

Dale color a la carne

Comienza por encender el horno a 180° C para que se vaya calentando. Escoge una olla cómoda en la que puedas comenzar la preparación y sobre todo que puedas introducir en el horno sin problema.

Vierte un chorro de aceite en la olla y espolvorea la carne con sal y pimienta. Pon los cubos de carne sazonados en la cacerola y cocina por 8 minutos dando la vuelta a la carne a mitad del tiempo para que quede dorada en todas sus caras.

la mejor carne
Foto: Pixabay

Sofríe la cebolla para que libere todo su sabor

Una vez que la carne esté dorada, retírala de la olla y resérvala en un plato para proceder a sofreír la cebolla.

Al añadir la cebolla en la olla esta comenzará a liberar su sabor dulzón a medida que se va cocinando. Déjala en el calor durante 8 minutos o hasta que observes que ya está tierna.

            

Añade el sabor de vino

Un rico estofado de carne lleva generalmente un buen vino para tener un sabor espectacular.

Cuando notes que la cebolla luce bien tierna, añade el vino tinto y desglasa un poco. Vuelve a introducir la carne en la cacerola junto a las ramas de tomillo, el ajo triturado, el caldo de carne y la hoja de laurel. Tapa la olla y hornea por una hora y media. Verifica que la carne esté casi tierna.

zanahorias
Foto: Pixabay

Patatas y zanahorias: ingredientes tradicionales de un buen estofado de carne

Una vez que la carne esté casi tierna, pon las patatas y las zanahorias en la olla. Remueve un poco para que se impregnen con los sabores del estofado de carne y cocina por 45 minutos. Cuando esté listo retira las ramas de tomillo y la hoja de laurel. Sirve este divino estofado de carne al horno y disfrútalo.

Puedes acompañarlo de una rica ensalada y por supuesto un pan que no puede faltar para disfrutar de la salsa que estará divina.

   

Qué hace ahora Ana, del grupo Enrique y Ana

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Enrique (Enrique del Pozo) y Ana (Ana Anguita) son dos populares cantantes convertidos en actores en esta historia de aventuras del malvado barón Von Nekrus y sus secuaces que intentan convertirse en los amos del mundo, y los dos jóvenes que están fuera para detenerlo.

¿Quienes eran Enrique y Ana?

¿Quienes eran Enrique y Ana?

El bondadoso abuelo de Ana ha sido encarcelado por el Barón para que pueda extraer sus conocimientos científicos, y ahora Ana y Enrique se han unido a un grupo musical llamado

Los Cocos para salir de gira y con ese disfraz para infiltrarse en la sede del Barón. Los acompañan su niñera y tutora Castaneta (Amparo Soler Leal) y un explorador africano llamado Stanley (José Lifante).

Contra todo pronóstico, entran en la fortaleza del barón y liberan al abuelo, pero parece que el desagradable barón escapará para continuar con sus nefastos planes en una secuela.

Enrique y Ana formaron un grupo musical que fue famoso en España y Latinoamérica

Ana y Enrique formaron un grupo musical que fue famoso en España y Latinoamérica

Enrique y Ana fue un dúo de música infantil español formado en 1977. Compuesto por Ana Anguita y Enrique del Pozo, fueron uno de los grupos de música infantil más famosos de los años 70 y 80 en España y Latinoamérica.

Grabaron varios discos e hicieron una película llamada "Las Aventuras de Enrique y Ana", dirigida por Tito Fernández.

Su presencia en la televisión española fue masiva en programas como Aplauso, 300 millones, Un, dos, tres, La cometa blanca o Sabadabadá.

La banda se disolvió en 1983. Ana se retiró por completo de la música, pero Enrique continuó su camino hacia el solista, lanzando un álbum recopilatorio en 2000 llamado "Enrique y Amigos".

Biografía musical de Enrique y Ana

Biografía musical

Enrique y Ana fue un dúo de música infantil español formado en 1977. Compuesto por Ana Anguita y Enrique del Pozo, fueron uno de los grupos de música infantil más famosos de los años 70 y 80 en España y Latinoamérica. Grabaron varios discos e hicieron una película llamada "Las Aventuras de Enrique y Ana", dirigida por Tito Fernández. Su presencia en la televisión española fue masiva en programas como Aplauso, 300 millones, Un, dos, tres, La cometa blanca o Sabadabadá.

Canciones populares de Enrique y Ana

Canciones populares
  • Abuelito
  • Las Aventuras de Enrique y Ana
  • Funda La Gallina Co-Co-Ua
  • La Gallina Co-Co-Ua
  • Caca-Culo-Pedo-Pis
  • Cubierta de cocos
  • Cocos

Sobre la carrera de Ana

Sobre la carrera de Ana
  • Actriz (1 crédito)

Las aventuras de Enrique y Ana -  1981

Ana (como Enrique y Ana)

  • Banda sonora (2 créditos)

Cuéntame cómo pasó (Serie de TV) - 2013 (intérprete - 1 episodio)

La movida y mucho más (2013)... (Intérprete: "La yenka" - como Enrique y Ana)

  • La tele de tu vida (Serie de TV) (intérprete - 1 episodio) - 2007

Episodio # 1.10 (2007)... (Intérprete: "La Canción del Panda (Chu-Lin)" - como Ana)

  • Uno mismo (8 créditos) 1983

Dabadabadá (Serie de TV)

Uno mismo

Episodio fechado 9 diciembre 1983 (1983)... Self (como Enrique y Ana)

  • La cometa blanca (Serie de TV) - 1981-1982

Uno mismo

Episodio fechado 8 julio 1982 (1982)... Self (como Enrique y Ana)

Episodio fechado 29 de junio de 1981 (1981)... Self (como Enrique y Ana)

Retrato en vivo (Serie de TV) -  1980

Uno mismo

Episodio fechado 8 diciembre 1981 (1981)... Self (como Enrique y Ana)

  • 300 millones (Serie de TV)

Uno mismo

Episodio fechado 29 de noviembre de 1980 (1980)... Self (como Enrique y Ana)

Episodio fechado 26 abril 1980 (1980)...

  • Aplauso (Serie de TV) - 1980

Uno mismo

Episodio fechado 1 de noviembre de 1980 (1980)... Self (como Enrique y Ana)

Episodio fechado 10 de noviembre de 1979 (1979)

Episodio fechado 27 octubre 1979 (1979)... Self (como Enrique y Ana)

Episodio fechado 6 de octubre de 1979 (1979)... Self (como Enrique y Ana)

Episodio fechado 4 de noviembre de 1978 (1978)... Auto

  • Cosas (Serie de TV) -  1978

Uno mismo

Episodio fechado 12 de septiembre de 1980 (1980)... Yo mismo (como Enrique y Ana)

  • Especial Nochebuena 1978 (Especial de TV) - 1978

Autónomo

  • La sonrisa de un niño (Película de televisión) - 1978

Autónomo (como Ana)

  • Ana Anguita Shivers (*2 de noviembre de 1969) es una cantante de pop española. Actuó entre 1977 y 1983 y ahora vive como informática en Madrid.

Resumen de la carrera de Enrique y Ana

grupo Enrique y Ana

Con Enrique: Como estrella infantil, formó el dúo Enrique y Ana con Enrique del Pozo y lanzó los siguientes seis álbumes con él:

  • Muy pronto hay que triunfar. 1977.
  • El disco para los pequeños con Enrique y Ana. 1978.
  • Canta con Enrique y Ana. 1979.
  • Multiplica con Enrique y Ana. 1980.
  • Las Aventuras de Enrique y Ana: Banda sonora original de la película. 1981.
  • Enrique y Ana: Para nuestros amigos. mil novecientos ochenta y dos.
  • Enrique y Ana: Grandes y pequeños. 1983.

Primer Festival de la Canción Infantil

grupo Enrique y Ana

Juntos participaron en los programas de televisión españoles Aplauso, 300 millones, Un, dos, tres, La cometa blanca y Sabadabadá. En 1979 participaron en el I Festival de la Canción Infantil Iberoamericana.

¿Cuándo se rodó la película de Enrique y Ana?

grupo Enrique y Ana

En 1981 Ramón Fernández rodó la película musical Las aventuras de Enrique y Ana con ellos en los papeles protagónicos. La película se proyectó en 1982 en el Festival Mundial de Cine de Montreal, donde Ana Anaguita recibió el premio Romy Schneider por el joven descubrimiento del año.

Canciones que cantó de niña estrella sola

grupo Enrique y Ana
  • Rin estaño. 1977.
  • La canción de los planetas. 1982
  • ¿Dónde estás E. T.? 1982

¿Qué hace ahora Ana?

grupo Enrique y Ana

Poco después de su éxito, Ana decidió desaparecer del mundo del espectáculo y mantenerse en el anonimato, aunque en el 2013 hizo algunas colaboraciones de canciones sobre el maltrato infantil, para el gobierno Español.

Ana se graduó de ingeniera en informática y actualmente trabaja en una empresa de telecomunicaciones.

Así puedes secar las setas que recojas en el bosque

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Las setas están en su mejor momento y aprovechando que se encuentran en las principales vías y bosques, puedes decidir recolectar una buena cantidad siempre y cuando lo hagas siguiendo ciertas normas de seguridad. Si logras recoger unas cuantas, seguramente desees extender su duración por un buen tiempo y de esta forma utilizarlas cuando quieras, pues bien, te contaré cómo puedes secarlas en casa y así aprovecharlas al máximo.

La práctica de secar las setas

Secar o deshidratar las setas, es una técnica de conservación utilizada desde hace una buena cantidad de años para aprovechar los alimento por mayor tiempo.

Así como era común encontrar frutas, carnes y pescados secos para disfrutarlos en diferentes momentos, el mismo tipo de práctica se llevó hacia las setas. De esta forma es posible que disfrutes de unas divinas croquetas o de cualquier otra receta con setas sin importar la época del año.

Así puedes secar las setas que recojas en el bosque
Foto: Pixabay

Ventajas de secar las setas

Tratándose de tan antiguo método de conservación, secar las setas solo puede traerte ventajas. Para empezar, no necesitarán del frío para estar en óptimo estado, además serán más fáciles de almacenar.

Una de las mayores ventajas es precisamente que lo puedes hacer con un método muy sencillo desde casa, sin necesidad de recurrir a comprar grandes aparatos para ello y lo mejor de todo, puedes rehidratarlas cuando lo desees. Anímate a hacer algunas de las técnicas que te propongo y aprovecha de todo el sabor de las setas cuando quieras.

           

Esto es lo que debes hacer siempre antes de secar las setas

Lo primero que debes hacer antes de proceder a secar las setas es limpiarlas muy bien. Este es un paso necesario y obligatorio que nunca debes saltarte. Recuerda que para limpiarlas solamente debes usar un paño apenas húmedo y si lo deseas, un cepillo de cerdas suaves para retirar los excesos de tierra.

Después de limpiarlas con un paño húmedo, siempre pasa uno seco y limpio para retirar cualquier exceso humedad que pueda quedar. 

deshidratación
Foto: Pixabay

Rebanar las setas para un excelente resultado

Una vez que las setas estén bien limpias, lo siguiente que debes hacer es rebanarlas del mismo grosor. 

Es posible que alguna te pueda quedar un poco más gruesa; no obstante, trata que queden entre los 2 o 3 mm de grueso. Rebanándolas del mismo grosor, garantizas que se sequen de forma pareja.

           

Métodos para secar las setas que recojas en el bosque

Lo mejor de secar las setas que recoges en el bosque en casa, es que puedes utilizar diferentes técnicas para tener un resultado duradero que te permita disfrutarlas cuando quieras.

Por lo general se utilizan cuatro métodos diferentes y puedes escoger el que más se adapte a tu propia realidad y a lo que tengas a tu alcance. Desde máquinas especiales hasta la luz del sol, tienes para escoger, así que atento a lo que te voy a contar.

Así puedes secar las setas que recojas en el bosque
Foto: Pixabay

Secar las setas con aire

Esta técnica es ideal para que la utilices dentro de casa, pues no es necesario que lleven sol.

Sobre todo en la época de invierno, puedes recurrir a este método, ya que solo necesitas básicamente aire y nada de sol. Atraviesa las rebanadas de setas con algún hilo de algodón y forma una especie de collar. Luego cuélgalas en un espacio donde existan corrientes de aire y de ser necesario ayúdate con un ventilador. Si bien, en el sitio no es necesario que entre el sol, si es importante que no exista humedad y que este calientito. Entre 5 y 6 días estarán perfectas.

           

Secarlas al sol

Cuando de secar setas se trata, sale a la luz uno de los métodos más tradicionales y este no es otro que ayudarte con los rayos del amado sol. 

Esta técnica es muy sencilla, y consiste en colocarlas expuestas a la luz del sol para que este vaya deshidratándolas poco a poco. Eso sí, debes recordar meterlas a casa apenas cae la tarde, pues de lo contrario la humedad nocturna las puede hidratar nuevamente. Sí, así de mágicas son las setas. Con este método, demoras un par de semanas para secarlas, pero el resultado es natural y maravilloso.

conservadas
Foto: Pixabay

El horneado para un secado rápido

Si tienes un horno en casa la cosa cambia y puedes ahorrar una importante cantidad de tiempo aprovechando este valioso recurso.

Lo que debes hacer es extender las setas en una bandeja e introducirlas en el horno precalentado a 80 o 90° C a lo sumo. Nunca a una temperatura superior a esta. El proceso de secado debe ser lento, así que en unas 3 horas las tendrás completamente secas. Esto por supuesto dependerá de qué tan gruesas están las rebanadas.

           

Deshidratador de setas

Existen deshidratadores eléctricos que generan calor tenue en su interior para lograr secar las setas de forma pareja y rápida. Gracias a su acción de circulación de aire tibio, se extrae la humedad de los alimentos.

Por lo general este tipo de artefacto rodea los 60 a 70 €. Si bien, estas máquinas hacen un trabajo rápido y con excelentes resultados, tienes que invertir en ellas. Tal como te comentaba hace algunas líneas, el método de secado que elijas depende de ti.

Así puedes secar las setas que recojas en el bosque
Foto: Pixabay

Cómo conservarlas y cómo hidratarlas nuevamente

Para conservarlas de manera segura solo debes introducirlas en un recipiente de cristal con tapa hermética aunque también valen las bolsas con cierre hermético. Guárdalas en un sitio seco, fresco y alejado de la luz solar para evitar que “suden”.

Para hidratarlas el proceso es muy sencillo, simplemente introdúcelas en agua caliente por apenas 20 minutos y regresarán a su forma original. También puedes añadirlas secas a tus guisos y cremas, con la humedad de estos se rehidratarán y resultarán deliciosas.

  

La otra estrella del Real Madrid que quiere arrebatarle el PSG

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Desde un tiempo que el ataque del Real Madrid depende, y mucho, de una persona y ese es Karim Benzema. El francés, que ahora funge como primer capitán al estar Marcelo casi siempre en el banquillo, es el líder del conjunto merengue en estos momentos; tanto en ataque como en el terreno de juego en general, el equipo que dirige Carlo Ancelotti no se entiende sin el delantero galo en las alineaciones. Claro que estos momentos ha conseguido un buen compañero en Vinicius, pero no cabe duda de que él es quien domina la escena.

Al ser el símbolo visible del Real Madrid, tras la salida de Sergio Ramos, el ostracismo de Marelo y la abdicación de Bale, todo gira a su alrededor y eso ya no parece incomodarle. Aquel jugador frío, que ni celebraba los goles, los que metía de vez cuando, pues fallaba mucho; ahora se ha transformado en un killer de área y ha acentuado su rol de jugón, que ya lo era, fuera de ella. Por eso ha llamado la atención de un equipo en particular y este no quiere desaprovechar la ocasión para ficharlo.

PSG quiere tentar a Benzema

Benzema

Tal y como comenta 'El Nacional' y se hizo eco 'CalcioMercato', el PSG sería el equipo que le sigue la pista a Benzema. La intención del conjunto francés es esperar a que se venza su contrato con el Real Madrid, en el 2023, y así hacerse con los servicios del atacante francés. La estrategia sería la misma que aplicaron con Sergio Ramos, pues al finalizar este su vínculo con los blancos, entonces le ofrecieron un buen salario para que aceptara.

Una estrella en el proyecto parisino

Benzema 7

Si bien Benzema llegaría como agente libre, proveniente del Real Madrid, no cabe dudas de que lo haría con los galones suficientes para ser una de las estrellas del equipo parisino. El proyecto millonario de los jeques de Qatar se vería coronado con otra súper estrella para el ataque; que a pesar de estar más que bien cubierto, todavía se buscan más armas con las que hacer daño al rival.

Toda una referencia mundial

Benzema Francia 1

Ya nadie tiene dudas de lo buen jugador que es Benzema. De hecho en el Real Madrid siempre se pensó que tenía un gran talento y unas cualidades innatas para el fútbol; lo malo era que no mostraba la sangre para ser ese delantero de garra ni tampoco fue muy certero de cara al arco en una época. Sin embargo, las cosas han cambiado de gran forma y ahora mismo el francés es todo un referente en ataque; al punto que es considerado uno de los mejores delanteros del mundo.

Máximo referente del Real Madrid

Benzema superclase Real Madrid

Obviamente que en el planeta reconocen la calidad de Benzema, pero ya dentro del Real Madrid ha sido elevado a los altares y es uno de los elegidos. Sus números goleadores ya entran a rivalizar con los primeros lugares en la historia del equipo; en Champions League ya superó a toda una estrella como Raúl y es el cuarto goleador histórico de la competición y el segundo entre los merengues. En esta temporada sus números son de escándalo, pues lleva 14 goles y ocho asistencias, en 15 partidos, entre todas las competiciones. Tras la marcha de Cristiano Ronaldo dio un paso adelante y su papel de líder en ataque ahora le sienta bien.

Sustituto ideal de Mbappé

Mbappe Benzema

Para el PSG se ha convertido en un futbolista de interés de cara a ser un refuerzo para el ataque; esto debido a que la más que posible marcha de Mbappé con destino al Real Madrid dejará un hueco enorme. Ambos jugadores compartirían filas una campaña, pero luego ya Benzema sería libre para fichar con el equipo de París y esa oportunidad los de la capital francesa no quieren desperdiciarla.

Un equipo de más franceses

PSG

Mas que nada el PSG lo que busca es hacer un equipo con una buena base de jugadores franceses. Ya se ha visto que los futbolista de esta nacionalidad cada vez van teniendo menos peso en el equipo; pero debido a eso es que planean la llegada de Benzema en el futuro, la de Paul Pogba, al que el Real Madrid quiere, el próximo verano y alguna que otra estrella gala que pueda surgir. Que se hable más francés en el vestuario es la misión.

A la espera de su renovación

Benzema Renovacion

Todo este interés del PSG viene debido a que ya saben como se las gasta el Real Madrid con sus estrellas veteranas. Ya luego de los 30 años los jugadores en el equipo blanco solo son renovados por una campaña y los que no aceptan esa condición se acaban yendo. Sin embargo, ya Benzema renovó hasta 2023 antes de iniciar este curso; eso quiere decir que Florentino quiso asegurarse su continuidad al menos un año más. Al estar comenzando esta temporada no se ha abordado una nueva extensión de contrato, aunque si el francés sigue con esos números, el presidente merengue no lo pensará dos veces.

Volver a su país sería interesante

Benzema 1 1

Claro que todas las especulaciones sobre una posible salida de Benzema del Real Madrid y su regreso al campeonato francés son si lo hace con el Olympique Lyon, pues este lo vio nacer en el mundo fútbol y él le tiene mucho cariño; pero actualmente tiene muy difícil pelar por los títulos. En ese sentido sería el PSG el que pudiera conseguir quedárselo; porque no solo puede ofrecerle un buen contrato, también la posibilidad de obtener más títulos.

Haaland sería su gran problema

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El gran dilema de Karim Benzema ahora mismo con el Real Madrid es que el conjunto merengue parece que irá tras el delantero de moda del fútbol mundial: Erling Haaland. De llegar el noruego es obvio que el francés se irá quedando sin minutos en detrimento de este; por eso preferiría dar un paso a costado a tiempo y como aún se siente con ganas para seguir rindiendo a un buen nivel, pese a sus 33 años, el PSG podrían tentarlo para que fuera su nuevo hogar.

Benzema quiere cerrar con otra Champions

Benzema Champions

Dentro del PSG lo que buscan son esos jugadores fantásticos que puedan cosechar ese gran título que lleva buscando desde que los jeques qataríes aterrizaron en el club: la Champions League. Si Benzema se llega a poner a tiro, no dudarán en tratar de ficharlo, pues cuanta con la calidad y experiencia para lograr el máximo anhelo del equipo parisino. En el PSG parecen tenerlo claro, así que no extrañaría si pronto comienzan a insistir con más fuerza en el delantero galo del Real Madrid.

Remedios efectivos para dejar el culo de la sartén como nueva

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A todos alguna vez se le ha quemado la sartén, dejando un color horrible en la parte del culo. A cualquiera le puede pasar, no es un mal para morir y tampoco es un caso que no tenga solución.

Pues afortunadamente es posible reparar una sartén con la base quemada, sin importar cuanto tiempo ha pasado o cuanta quemadura tenga. Puedes hacer uso de varios trucos ancestrales para dejarla como nueva.

LEA TAMBIÉN: EL ERROR QUE COMETES Y ACABA CON TU SARTÉN

Sin importar cómo esté de pegado, es posible que siguiendo algunos pasos puedas pasar de una sartén oscura y casi inservible a una sartén recién comprada.

Asi que anota los siguientes trucos para recuperar todo lo que el fuego ha dejado chamuscado.

¿Qué puedes hacer para dejar el culo de la sartén impecable?

¿Qué puedes hacer para dejar el culo de la sartén impecable?

Aunque parezca algo imposible, es totalmente posible y sencillo de hacerlo. En los mercados hay cientos de productos para despegar las quemaduras de una sartén, tanto por dentro como por fuera y de esta manera podrás recuperar cualquier cantidad de sartén que pensabas habías perdido.

La opción estrella para recuperar una sartén con la base quemada quemada es el agua y el bicarbonato. Si aunque no lo parezca, el agua es el principal ayudante a recuperar una sartén quemada y esto a través de ser hervida.

Cuando se quema la sartén sin importar si es interno o externo, tendemos a añadir un poco de agua y tapar la olla y dejarla hervir. Lo mismo puedes hacerlo con la base. Esto producirá que todo lo que esté quemado en la parte externa se vaya soltando conforme hierva el agua.

Sin importar cuantos días hayan pasado o cuan pegado esté, intenta echar suficiente agua en la sartén, y añadir un poco de bicarbonato. Deja que hierva y al mismo tiempo con un cepillo ve pasando en la base de la sartén para eliminar los residuos. De esta manera podrás notar cómo lo que está adherido a la sartén, comienza a despegarse.

En caso que el quemado externo sea abundante, hay quienes aplican el mismo procedimiento y utilizan desengrasante. De manera que el producto en conjunto con el agua caliente haga todo el efecto posible y despegue la quemadura.

Limpieza extrema con un poco de detergente

Limpieza extrema con un poco de detergente

Otra recomendación es agregar un poco de detergente y llevarlas al fuego por unos quince minutos, aproximadamente. Es decir que añadas un poco de detergente habitual en los alrededores del sartén y hiervas con agua para que notes cómo sale la quemadura rápidamente.

En caso de las quemaduras tengan mucho tiempo o estén bastante complicadas, prueba dejándolas remojadas un buen rato y luego te ayudas con una esponja de metal. Se dice que este paso es sumamente efectivo y de mucha ayuda para el aseo de todo tipo de sartén que permitan la limpieza con estos materiales.

Como ya mencionamos el agua es el top de los ayudantes para eliminar la quemadura de la base del sartén, sin embargo hay otros trucos que pueden ayudar a recuperar el brillo de las ollas.

El método consiste en utilizar vinagre y bicarbonato, dos productos que suelen utilizarse bastante en la limpieza de la cocina. Lo que debes hacer es mezclar en una taza llena de agua, una cucharada de vinagre y una cucharada de bicarbonato, para luego hervir la zona de la base de la sartén por al menos cinco minutos.

Es necesario tener en cuenta que se debe poner el fuego lento pero al mismo tiempo sacar e ir cepillando con algún cepillo o esponja. Recuerda que la idea es que las quemaduras salgan sin mayor esfuerzo.

Al finalizar, puedes ayudarte con una esponja gruesa para eliminar los residuos que faltan.

Usa dos ingredientes estrellas para pulir la sartén

Usa dos ingredientes estrellas para pulir la sartén

Hay quienes dicen que el limón es ideal para devolver el brillo a cualquier sartén y olla, pero también y según los consejos de los expertos, es ideal para las quemadura.

Lo único que debes hacer es exprimir tres limones sobre la sartén y hervir a fuego medio por unos minutos dejando reposar toda la noche.

Posteriormente, solo debes pasar una esponja suave para terminar de despegar los residuos. Si haces el procedimiento bien, no será necesario utilizar esponja ya que al hervir con el limón, todo se despega por si solo.

No está demás aclarar que de antemano se debe sacar la mayor cantidad posible de restos, enjuagando manualmente con cierta presión.

Otra gran opción es la sal. Luego que hayas hecho una limpieza a fondo del sartén con agua caliente, jabón o vinagre, puedes añadir a la base dos dedos de agua con sal. Debes dejar que esto repose durante media hora y luego frotas con una esponja suave.

Se dice que la sal arrastrará los restos quemadura que queden en la base sin importar cuanto tiempo tenga. Si aún así quedan manchas, hervir ese mismo agua y repetir el mismo procedimiento.

Qué es el formaldehído

Sin lugar a dudas, la palabra formaldehído seguramente la has escuchado mencionar en algún momento, pero puede que tal vez no, y por ello no la asocies a ninguno de sus otros términos similares. Lo cierto es que este es de lo más comúnmente usado por las personas en algunas de sus rutinas diarias y puede que no sepan que lo están usado sino prestan atención a los ingredientes de producto.

En el siguiente artículo explicaremos de qué trata el formaldehido y donde comúnmente está incluido, así que te invitamos a que sigas leyendo para que lo conozca.

¿Qué es el formaldehído?

¿Qué es el formaldehído?

El formaldehído también conocido como metanal, es un compuesto químico, un aldehído e incluso el más simple de ellos y muy altamente volátil e inflamable-, cuya fórmula es H2C=O. este se logra obtener por oxidación catalítica del alcohol metílico y que normal bajo presión y temperatura es un gas incoloro, de un olor penetrante, soluble en agua y en ésteres.

¿Cuál es la historia del formaldehído?

El formaldehído fue descrito por primera vez en el año 1859 por el químico ruso Aleksandr Butlerov (1828–1886), y lo llama Dioxymethylen (methylene dioxide); y todo debido al error en su fórmula (C4H4O4). Y no fue sino hasta el año 1869 que August Wilhelm von Hofmann lo lograra identificar de manera correcta.

¿Cómo reacciona el formaldehido?

El formaldehído se puede disolver en agua y se degrada lentamente dando origen al paraformaldehído, el polímero del formaldehído así como el trímero cíclico. Cuando el formaldehido se oxida se  produce ácido fórmico y, en una segunda fase, agua y dióxido de carbono.

¿Dónde se aplica el formaldehído?

El formaldehído es uno de los compuestos orgánicos básicos que tiene mayor importancia en la industria química, y tiene muchos usos en la producción de productos como los medicamentos, la melamina, la baquelita, y otros. En la antigüedad se usaba en una disolución del 35 % en agua como un desinfectante y ahora se usa para conservar muestras biológicas y cadáveres frescos, al 5 % en agua.

En histotecnología es usado para neutralizar pH 7.0 al 10 %, evitando que se formen cristales formólicos en los tejidos, en técnicas de inmunohistoquímica o de hibridación in situ. Así como en las mezclas fijadoras con otros agentes como: alcohol, ácido pícrico, ácido acético, entre otros, según lo que se realzara en la biopsia y para conservar los tejidos grasos, como el cerebro al 40 % en formaldehído.

El formaldehído se usa en los servicios funerarios para preservar los cadáveres en los féretros para que se velen sus restos, con él se fabrican de textiles libres de arrugas, hasta el 2 % en la mayoría. Y pasa del 0.15 % se declara en la etiqueta así como las recomendaciones de como lavar la prenda antes de usarse, debido a que es toxico en combinación con átomos ionizados de manera negativa y libre.

También se usa en algunos cosméticos y productos de higiene personal como champús, cremas para baño y sales iódicas para la higiene íntima femenina, así como en la fabricación de algunos envases que nunca debes usar según la OCU. Para alisar permanente, y se ha prohibido en países por sus riesgos a la salud de quienes los manejan

¿Cuáles son los síntomas de la exposición al formaldehído?

A continuación los síntomas que presenta una persona que ha sido expuesta al formaldehído:

  • Por Inhalación: sensación de quemazón, tos, dolor de cabeza, náuseas, jadeo, irritación grave del tracto respiratorio, con posible edema pulmonar (los síntomas del edema pulmonar no se manifiestan hasta pasadas unas horas y agrava debido al esfuerzo físico).
  • Por contacto con la piel: provoca irritación.
  • Por contacto con los ojos: es lacrimógeno, posible visión borrosa, dolor y enrojecimiento.
  • Por ingestión: dolor agudo, vómitos, coma y posiblemente la muerte.
  • Exposición prolongada o repetida al formaldehído se tiene el riesgo de padecer cáncer.

¿Cómo prevenir una intoxicación por formaldehído?

Estas son las recomendaciones a tomar para prevenir una intoxicación por formaldehído:

  • Por inhalación: ventilación, extracción localizada o protección respiratoria.
  • Por contacto con la piel: usar guantes aislantes.
  • Por contacto con los ojos: gafas ajustadas de seguridad o protección ocular conjuntamente con protección respiratoria.
  • Por ingestión: no comer, ni beber, ni fumar durante el trabajo.

¿Cuáles son las medidas a tomar ante una intoxicación por formaldehído?

Si alguna persona sufre intoxicación por formaldehído estas son las recomendaciones a seguir:

  • Por inhalación: respirar aire limpio, guardar reposo, adoptar una posición de semi-incorporación, de requerirse aplicar respiración artificial y proporcionar asistencia médica.
  • Por contacto con la piel: quitar las ropas contaminadas, lavar con agua abundante o ducharse y asistencia médica.
  • Por contacto con los ojos: enjuagar con agua abundante por varios minutos, de usar lentes de contactos quitarlos y proporcionar asistencia médica.

El formaldehído también se conoce con los nombres de Formalina, Formol, Oximetileno, Veracur, Antiperspirante y Astringente.

¿Dónde además se usa el formaldehído?

El formaldehido también se usa en los siguientes: cosméticos, plásticos dentales, desinfectantes, materiales de limpieza en seco, soluciones de embalsamar, fertilizantes, aislantes, productos de tinción de pieles, fluidos de corte de metales, medicaciones, pinturas, fabricación de papel, fijadores en patología, fotografía, plásticos y resinas e industria de conservante de goma.         

¿Cómo saber exactamente qué productos contienen formaldehído?

¿Cómo saber exactamente qué productos contienen formaldehído?

Sin lugar a dudas. la ropa es la fuente principal de formaldehido pero para estar completamente seguro se puede optar por una prueba con una muestra de la ropa. Hay que evitar la ropa que diga en la etiqueta "Planchado permanente", por eso si hay dudas es mejor ir colocándose de poco la ropa para ver si hay brotes de alguna reacción al formaldehído.

Verificar si en los cosméticos existen formaldehído mediante el examen cuidadoso de las etiquetas y de aparecer algún conservante como los siguientes debes evitar su uso: quaternium-15, 2-bromo-2nitropropane-1, 3-diol, DMDM hidantoina, imidazolina urea, diazolidinil urea, tris (hidroximetil)-nitrometano, 5-bromo-5nitro1,3-dioxane y por supuesto formol.

En los champús se debe leer el contenido de sus ingredientes en la lista, y si contienen: metilisotiazolin y clorometil isotiazolina, no debes usarlos y si no contienen otros productos liberadores de formol, como el jabón neutro, son de uso seguro.

Ciudades europeas evitarían 114.000 muertes al año por contaminación, según un estudio

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Investigadores del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) han detectado en un estudio que las ciudades europeas podrían evitar 114.000 muertes prematuras cada año si cumplieran las nuevas recomendaciones de calidad del aire presentadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en septiembre de 2021, en comparación con las directrices anteriores.

Los resultados globales, que son una actualización de un estudio de enero de 2021, se han publicado en una carta en la revista 'The Lancet Planetary Health', mientras que los resultados específicos de cada ciudad se han publicado en la página web del Ranking ISGlobal de Ciudades, informa el centro impulsado por la Fundación la Caixa en un comunicado.

En el primer trabajo los investigadores detectaron que las ciudades europeas podrían evitar hasta 51.000 muertes prematuras cada año cumpliendo con las entonces vigentes recomendaciones de calidad del aire de la OMS, publicadas en 2005.

Tras la publicación de las nuevas recomendaciones, el equipo de investigación ha realizado una nueva evaluación de la carga de mortalidad atribuible a las partículas finas (PM2,5) y al dióxido de nitrógeno (NO2) en las mismas 1.000 ciudades europeas incluidas en el estudio original.

Así, Madrid pasaría de evitar 206 muertes anuales en caso de alcanzar las recomendaciones de la OMS antiguas a evitar 1.966 si consiguiera la nueva meta; Barcelona de 82 a 1.554; Amberes de 22 a 254; Turín de 34 a 562; París de 185 a 2.135, y Milán de 103 a 1.864.

RÁNKINGS

Las diez ciudades con mayor carga de mortalidad atribuible a la contaminación por PM2,5 son: Brescia (Italia), Bérgamo (Italia), Karviná (República Checa), Vicenza (Italia), Unión Metropolitana de Alta Silesia (Polonia), Ostrava (República Checa), Jastrzebie-Zdrój (Polonia), Saronno (Italia), Rybnik (Polonia) y Havírov (República Checa).

En lo que se refiere a carga de mortalidad asociada a NO2, las diez ciudades que encabezan la lista son: el área metropolitana de Madrid (España), Amberes (Bélgica), Turín (Italia), el área metropolitana París (Francia), el área metropolitana Milán (Italia), el área metropolitana de Barcelona (España), Mollet del Vallès (España), Bruselas (Bélgica), Herne (Alemania) y Argenteuil-Bezons (Francia).

El Gobierno ve "margen" para llegar a un acuerdo con transportistas

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La secretaria general de Transportes y Movilidad, María José Rallo, ha asegurado este miércoles, 10 de noviembre, que hay "margen" para que, de "manera serena y calmada", se busquen "soluciones para aliviar" la situación de los transportistas después de que el Comité Nacional del Transportes por Carretera (CNTC) declarara dos jornadas de cierre patronal antes de Navidad por el "estado de abandono por parte del Gobierno".

Según ha defendido Rallo, desde el Ministerio de Transportes han mantenido una "actitud dialogante" y han señalado que tienen "todo el mes para hablar" y llegar a un acuerdo entre las partes. Así, ha dicho que la próxima semana tendrán la primera reunión aunque ha recordado que llevan meses trabajando en un "plan específico" que impulse la "sostenibilidad del sector de transporte de carretera". "La relación es frecuente y constante", ha dicho.

Sobre las reclamaciones del sector, la secretaria general de Transportes y Movilidad ha explicado que la "libertad de pacto entre los agentes económicos es un principio básico en la UE" y que trabajarán "también con los cargadores" para ver el margen de las "medidas de carácter extraordinario" que se puedan llevar a cabo.

"Vamos a ver si podemos concretar medidas que encajen y un equilibro de relaciones entre cargadores y transportistas", ha insistido Rallo, que ha reconocido que el sector está pasando "por unas dificultades reales y hay que buscar una solución dentro del marco jurídico".

Sobre el incorporar peaje en las autovías, la representante del departamento de Raquel Sánchez ha reiterado que el Gobierno "está planteando abrir un debate, un proceso de diálogo con el sector, a nivel político y social. "No se va a hacer nada a espaldas del sector, todo lo contrario", ha apostillado.

El departamento de Mercancías del Comité Nacional del Transportes por Carretera (CNTC), entidad que reúne con el Gobierno a todos los agentes del sector del transporte, ha declarado dos jornadas de cierre patronal antes de Navidad por el "estado de abandono por parte del Gobierno", según han indicado este miércoles en un comunicado.

Los cierres tendrán una duración de 24 horas y se producirán el 19 y el 24 de diciembre de este año.

La importancia del marketing inmobiliario, por Inmo Academia

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Actualmente, una de las técnicas que permite aumentar el número de ventas y arrendamientos de inmuebles es el marketing inmobiliario. Este consiste en un conjunto de acciones y estrategias publicitarias o comerciales que tienen el objetivo de realzar los productos y servicios inmobiliarios para que puedan tener un mayor posicionamiento en internet y, consecuentemente, una mayor relación de cercanía con clientes potenciales.

El marketing inmobiliario es una técnica imprescindible para los agentes inmobiliarios que trabajan en el mercado actual, un mercado que está caracterizado por su gran transformación digital.

Una de las maneras de aprender a vender de manera eficaz a través del marketing inmobiliario la proporciona Inmo Academia a través de sus cursos de formación y sesiones de orientación inmobiliarias. Estas permiten proporcionar a los agentes del sector inmobiliario todas las herramientas y conocimientos avanzados que necesitan, hoy en día, para conseguir objetivos clave dentro de sus proyectos. Para lograr esto, Inmo Academia dicta sesiones de formación de la mano de veteranos y agentes inmobiliarios profesionales con años de experiencia en el sector.

Servicios de marketing inmobiliario en Inmo Academia

Inmo Academia es una de las compañías de gestión inmobiliaria que se especializa en la intermediación y capacitación de servicios del sector inmobiliario en España, con el objetivo de garantizar ventas completamente seguras y confiables de la mano de profesionales que cuentan con las herramientas necesarias para llevar a cabo la venta de inmuebles de forma inmediata. Para impartir esta formación, Inmo Academia cuenta con un equipo de instructores y coaches profesionales en marketing inmobiliario, quienes realizan un total de 8 sesiones y diferentes actividades que permitirán a los clientes desarrollarse de forma profesional en el sector inmobiliario.

Las dos primeras sesiones están orientadas a proporcionar al nuevo agente una primera aproximación a algunos de los aspectos más importantes que se desarrollan a diario en el sector inmobiliario. A medida que el curso vaya avanzando, los agentes también tendrán sesiones o reuniones con el broker, manager o mentor de la oficina, con otras personas del staff y con agentes más veteranos, a la misma vez que deberán ir cumpliendo una serie de objetivos y actividades propuestas por el equipo de Inmo Academia.

Desarrollar una carrera profesional de éxito con Inmo Academia

Gracias a los cursos de formación que ofrece Inmo Academia, los profesionales del sector inmobiliario podrán desarrollarse con el ritmo de aprendizaje y formación que se adapte a sus necesidades, consiguiendo como resultado final convertir su futuro en una carrera profesional de éxito.

Aquellos profesionales que necesiten formarse en conceptos como el marketing inmobiliario y muchos otros relacionados con la transformación digital del sector encontrarán en Inmo Academia y su equipo de profesionales veteranos una gran fuente de aprendizaje y una gran vía para desarrollar las habilidades necesarias para triunfar en el mercado actual.

Las chaquetas vaqueras customizadas son grandes clásicos en Lady Bert

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En el mundo de la moda, los elementos que destacan por ofrecer un estilo único, atractivo y diferente atraen la atención de la sociedad de manera continua. En este sentido, las camisetas temáticas son una de las prendas más solicitadas por hombres y mujeres.

La marca Lady Bert está orientada a la fabricación de chaquetas vaqueras customizadas, camisetas y hoodies más exclusivas. Cada mes se añaden nuevos diseños en su buque insignia que son las chaquetas vaqueras customizadas.

Estilo, comodidad y belleza en una sola prenda

Encontrar en una misma prenda de vestir estilo y comodidad resulta una gran ventaja y Lady Bert se enfoca en ofrecer ambos aspectos.

Las chaquetas de David Bowie o Frida Kahlo son muestra de lo anterior, ya que están fabricadas en tejidos de alta calidad, tienen un tacto suave y patronaje propio.

Las prendas de Lady Bert son diseñadas en España y fabricadas en Portugal bajo un sistema de impresión de alta luminosidad que brinda personalidad y acabados únicos. Otro aspecto a remarcar de Lady Bert es que permite disfrutar de las prendas de inmediato, ya que ofrece envíos 24h.

El feedback con las seguidoras es un elemento clave para saber cómo funciona la marca y cuáles son las preferencias del público objetivo al que dirigen gran parte de sus diseños.

Prendas de calidad

Además de las ya conocidas camisetas, las chaquetas vaqueras customizadas de Lady Bert se han convertido en uno de los principales objetivos de las seguidoras de esta tienda, al igual que las favoritas de diversas instagrammers y figuras de las redes sociales. Los diseños customizados y sus métodos de impresión han hecho que estas prendas se conviertan en parte esencial del look de cualquier chica. En el caso de las chaquetas, también es posible encontrar diseños de cantantes, como por ejemplo Blondie, Michael Jackson o Amy Winehouse.

La fórmula del éxito está basada en la impresión de alta calidad, acompañada de un atractivo diseño y estilos únicos han hecho que las camisetas y las chaquetas de Lady Bert sean altamente solicitadas en el mercado nacional.

Para impulsar la alimentación productiva de los trabajadores de las empresas, Sanaladas ofrece comida sana y un servicio respetuoso con el medioambiente

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Los malos hábitos alimenticios y el bajo rendimiento de algunos empresarios y trabajadores en España son causados por el estrés laboral y la falta de tiempo.

Si bien es cierto, el almuerzo es el alimento más importante del día, ya que aporta la energía que el cuerpo necesita para afrontar cualquier actividad y ayuda a mantener el metabolismo activo porque se encarga de nivelar los índices de azúcar.

En Barcelona, una marca ha llevado a cabo un proyecto diferente para ayudar a mejorar el rendimiento de los empleados de las empresas y animarles a adoptar una alimentación productiva, sin descuidar el almuerzo. Este interesante emprendimiento se llama Sanaladas y nace de la falta de tiempo para cocinar o para encontrar un lugar cerca del trabajo que ofrezca comida sana y un servicio respetuoso con el medioambiente. Todo esto lo ha logrado Sanaladas, una empresa especializada en ensaladas y wraps.

Sanaladas, una opción práctica y saludable

Como pionera en alimentación productiva, el objetivo de la marca Sanaladas es que la comida sea algo fácil de tomar y que se pueda disfrutar desde cualquier sitio, sin necesidad de interrumpir lo que se está haciendo. Otro aspecto importante para esta empresa es que sea saludable y casera, la cual facilita una buena digestión y que la persona pueda rendir al máximo en las labores diarias.

Su objetivo es ofrecer comidas equilibradas que puedan cuidar el organismo, con ingredientes de calidad. Asimismo, Sanaladas busca favorecer el comer a la hora recomendada, evitando los desequilibrios alimenticios producidos por la falta de tiempo que son perjudiciales para la salud física y mental.

¿Cuáles son las tres líneas de negocio de Sanaladas?

La compañía de alimentación saludable maneja tres líneas de negocio. El servicio de delivery actúa durante el mediodía y está enfocado a empresas, especialmente a mandos medios y directivos, ofreciendo una alimentación productiva mediante wraps, ensaladas y cremas. Estas cuentan con ingredientes saludables y fáciles de comer. Esto brinda a los empleados la oportunidad de reponer fuerzas sin que la comida les resulte pesada, finalizando así la jornada con altos índices de concentración y energía.

La otra línea de negocio que tiene Sanaladas son los caterings personalizados para empresas, especialmente durante eventos, rodajes, conferencias, exposiciones y ferias. En estos casos, la compañía ofrece alimentos sanos y deliciosos y utiliza materiales respetuosos con el medioambiente.

Por último, Sanaladas posee el servicio de venta al por menor o retail, que brinda sus alimentos a carnicerías, pollerías, panaderías y cafeterías, en el área metropolitana de Barcelona.

Conseguir el certificado digital para empresas y autónomos es posible con Camerfirma

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Camerfirma es una Autoridad de Certificación Cualificada eIDAS que cuenta con 20 años de experiencia en el sector de la confianza digital. Se creó, como un proyecto de las Cámaras de Comercio, con el objetivo de dotar de seguridad a las comunicaciones y operaciones telemáticas realizadas en el ámbito empresarial.

La firma, entre otras muchas propuestas y soluciones, proporciona certificados digitales para empresas y autónomos, que identifican a personas físicas y jurídicas en entornos particulares y empresariales para acceder a aplicaciones de firma electrónica y gestionar trámites online con las administraciones públicas y con terceros. Además, Camerfirma tiene un enfoque internacional y ofrece también este servicio en otros países, gracias a su presencia en el mercado Latinoamericano mediante sus sedes en Perú y Colombia.

Realizar trámites cumpliendo con la normativa vigente

Los certificados digitales para empresas son aquellos que permiten asociar la firma digital de una persona a la pertenencia a una organización o autenticarse de forma online y en su nombre ante las administraciones públicas españolas. Gracias a estos certificados se podrán hacer todo tipo de trámites con la empresa o en su representación, cumpliendo con la normativa vigente.

Entre los certificados que Camerfirma ofrece se encuentran el Certificado Digital Corporativo, el Certificado Digital de Representante ante las Administraciones Públicas y el Certificado Digital de Representante Legal.

Además, para una mayor comodidad, Camerfirma es la única Autoridad de Certificación que ofrece la posibilidad de comprar los productos a través de su web mediante una tienda online.

Certificado digital para autónomos

Camerfirma también proporciona certificados cualificados para autónomos. Emitido a una persona física en su condición de trabajador autónomo le permite realizar trámites electrónicos con terceras personas, administraciones públicas, organismos públicos, etc. Además, también da la posibilidad de firmar en su propio nombre y derecho documentos con plenas garantías legales, garantizando a la vez su identidad personal y la vigencia de su situación actual de autónomo dado de alta en el Impuesto de Actividades Económicas (IAE).

El "Digital Champion" de servicios de confianza cualificados de España

La empresa ofrece transacciones en remoto y totalmente confiables basadas en la identidad digital, la firma y la entrega electrónica, asumiendo al mismo tiempo la responsabilidad durante todo el proceso.

Gracias a las sólidas raíces institucionales procedentes de los orígenes camerales y un gran enfoque en el cumplimiento normativo europeo, Camerfirma está posicionándose como un “Digital Champion” en servicios de confianza, capaz de dar servicio a un amplio rango de clientes en diferentes localizaciones.

Actualmente, Camerfirma forma parte del grupo Infocert (51%) desde mayo de 2018, y participada por las Cámaras de Comercio de España (49%), por las que fue creada en el año 2000.

Su misión es ofrecer soluciones digitales de vanguardia a todas las empresas, lo que la convierte no solo en un proveedor de productos, sino en un proveedor eficaz de procesos y cumplimiento con la ley para sus clientes.

La llegada de Goose and Hopper a España para ofrecer productos y servicios

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El mundo de la publicidad está en evolución constante. El contacto entre las marcas y las personas, que pueden ser clientes o únicamente usuarios, se da por múltiples canales. Con el lanzamiento de la agencia en España y bajo la dirección de sus fundadores Joel Bucio y Carlos Mondragón en las oficinas de Valencia, Goose and Hopper busca conectar España y América Latina con un doble propósito, promover el posicionamiento de las marcas españolas en Latinoamérica y al revés.

Conectar marcas con personas a través de experiencias significativas

Desde su nacimiento, la agencia en México ha tenido una vasta experiencia en la conexión entre marcas y personas. Ahora, el foco de la agencia en España es desarrollar e impulsar productos como Hukit, una plataforma de publicidad interactiva destinada a fanáticos de clubes de fútbol, baloncesto y del universo deportivo en general que permite medir qué es lo que más atrae a los usuarios.

Mediante la oferta de juegos y otros contenidos interactivos, la plataforma emplea el entretenimiento en el posicionamiento de las diferentes marcas. En esa relación entre el fan y el contenido, se generan lo que la firma, que recientemente atravesó su lanzamiento de agencia, denomina como emociones y experiencias significativas.

Según expresó su CEO Joel Bucio, Goose and Hopper considera a Valencia como el lugar ideal para establecer base en España. La ciudad oferta una combinación entre lo moderno y lo contemporáneo, les ofrece un espacio ideal en el que además circulan conceptos estéticos, musicales o deportivos que son congruentes con la instalación de la agencia en España.

¿Cuáles son los casos de éxito de la agencia en México?

El objetivo después del lanzamiento de agencia realizado por Goose and Hopper es poder conectar a marcas de España con personas de América Latina. Para ello, cuentan con la capacidad de desarrollar campañas publicitarias, diseño de marcas y productos digitales como contenido en formato web o apps.

Como agencia en México, Goose and Hopper logró acercar los contenidos del tradicional canal de televisión Televisa a audiencias jóvenes de entre 15 y 25 años. Esto se logró mediante la publicación de contenidos interactivos en formato web con una agenda específica que resultó atractiva para ese grupo de edad joven. A través del diseño de un concepto de comunicación, también lograron reconectar a la afición del Club Monarcas de Morelia con su equipo, después de dos temporadas de continuas derrotas.

Así, con su lanzamiento de agencia en España, Goose and Hopper busca continuar con su crecimiento en una fase que, como ellos mismos indican, consiste en “saltar del nido para aprender a volar”. 

Roomtorent ofrece muchas ventajas a la hora de gestionar apartamentos turísticos en Madrid

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El sector turístico es una gran oportunidad de negocio en España, ya que cada vez son más las personas que viajan por todo el país para disfrutar de sus ciudades. Es por esto que muchos inversionistas en la actualidad están convirtiendo un apartamento en una propiedad turística. Sin embargo, es necesario saber gestionar de forma adecuada estas viviendas, y para ello existen servicios como los de Roomtorent. Esta empresa española se encarga de gestionar apartamentos turísticos en Madrid con el objetivo de conseguir a sus clientes la mayor rentabilidad posible.

Roomtorent: gestión de apartamentos turísticos en España

Esta compañía cuenta con más de 10 años de experiencia en el sector, ayudando a sus clientes a obtener los mayores beneficios de los inmuebles sin riesgo a pérdida o daños. Para lograrlo, su equipo de profesionales ofrece a los huéspedes del departamento un servicio turístico de alta calidad. Además, estos trabajan con estrategias de marketing y marketing digital para atraer a nuevos visitantes que buscan pasar la noche o sus vacaciones en un lugar cómodo y relajante. Esta estrategia resulta indispensable para quienes buscan que su apartamento sea visto y resulte atractivo para la mayor cantidad de personas posible.

Por otra parte, Roomtorent cuenta con un personal completo que tiene experiencia en diferentes áreas turísticas incluyendo limpieza, atención al cliente, check-in y check-out, mantenimiento, uso de tecnología avanzada, etc. Todo esto está incluido en los servicios de la empresa y cualquier persona puede contratarlos por un precio accesible y un retorno de inversión favorable.

Razones de la efectividad de Roomtorent

Los servicios de esta empresa están divididos en 4 áreas fundamentales que son la valoración y acompañamiento, tecnología, factor humano y organización diaria. En valoración y acompañamiento se incluyen las estrategias de marketing que serán necesarias para ganar clientes potenciales, incrementar la visibilidad, maximizar ganancias, etc. En este servicio también están las reformas y decoración, fotografías profesionales y una gestión jurídica de calidad. En cuanto a la tecnología, Roomtorent utiliza sistemas y herramientas digitales avanzadas para mejorar la rentabilidad del negocio. Igualmente, disponen de interfaces intuitivas donde el cliente puede revisar cada uno de los datos de su interés como la facturación, ocupación media, entre otros. El factor humano, por otra parte, está enfocado en dar una atención personalizada nacional e internacional para comunicar y conectarse de mejor forma con el huésped. Por último, la organización diaria incluye gestión de todo el apartamento para sus clientes (análisis de huéspedes, gestión de reservas, check-in y check-out, etc.).

Roomtorent es una compañía española que ayuda a emprendedores e inversionistas a conseguir la mayor rentabilidad de sus apartamentos turísticos. Para ello, dispone de un servicio completo que incluye estrategias de marketing online, gestión experta de inmuebles, atención personalizada al huésped, uso de tecnología de vanguardia, entre otras ventajas.

El lanzamiento de un nuevo dron vtol a nivel mundial, por Greentech Factory

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Unas de las herramientas más eficaces para captar contenido audiovisual de alta calidad son los drones. Por otro lado, estos equipos también han demostrado su utilidad en la búsqueda de personas desaparecidas, la extinción de incendios e identificación de terrenos ante situaciones de riesgo como la erupción del volcán de La Palma.

Fabricantes especializados en este tipo de tecnología como Greentech Factory cuentan con los modelos más novedosos de drones y equipamiento del mercado, necesarios para llevar a cabo con éxito labores de salvamento o rescate policial. La especializada atención al cliente, profesionalidad y calidad de los equipos de esta firma la convierten en el lugar ideal no solo para comprar drones, sino para recibir asesoramiento, personalización de equipos e incluso operaciones complejas, ya que también son operadores de sus propios drones.

Dragonfish Standard, uno de los drones más potentes en la actualidad

Si bien es cierto que durante los últimos años han salido a la venta numerosos modelos de drones, lo cierto es que muy pocos pueden asegurar el rendimiento, la calidad y la versatilidad del modelo Dragonfish Standard.

Este equipo, desarrollado por Autel Robotics, cuenta con un diseño exclusivo con un rotor basculante, lo que simplifica el funcionamiento del mismo, aumenta el tiempo de vuelo y maximiza el rendimiento del dron que puede despegar verticalmente como un dron convencional y volar como un avión. Dragonfish es un modelo impermeable, inteligente y confiable. Este equipo es capaz de asumir cualquier misión desde el primer momento gracias a sus potentes capacidades de seguimiento de IA y una serie de cámaras embarcadas, que le confieren unas características únicas en el mercado, con distancias de vuelo y transmisión de imágenes en tiempo real, inalcanzables hasta ahora.

Otro de los increíbles beneficios de este dron es que puede volar durante 3 horas seguidas y también es capaz de captar imágenes, realizar seguimientos, identificar y seguir objetos en movimiento, con sus cámaras IA y termográficas, con mucha más precisión que otros modelos del mercado. Asimismo, Dragonfish Standard incluye múltiples opciones de carga útil modular para brindar muchas más posibilidades, para los servicios de emergencia.

EVO NEST: el complemento ideal para labores de salvamento y rescate

Además de drones, en el mercado también es posible encontrar distintos accesorios o equipamiento que en definitiva son capaces de maximizar la eficiencia y rendimiento de cualquier dron. Por ejemplo, la estación de control EVO NEST de Autel Robotics disponible en Greentech Factory es capaz de brindar autonomía en todo momento, ya que permite a los drones industriales aterrizar, despegar y realizar misiones sin intervención humana y desde posiciones remotas.

A través de un software exclusivo, los operadores de los drones podrán planificar las tareas de vuelo desde la comodidad de la casa u oficina, mejorando la eficiencia con esta estación de carga automática para drones, que además le permite transmitir las imágenes captadas a larga distancia y a varios equipos a la vez. Esto abre un nuevo mundo de posibilidades donde se puedan manejar una serie de drones, de forma automatizada y conectados en red, para cubrir grandes extensiones de terreno.

En definitiva, EVO NEST y Dragonfish se posicionan como equipos de primera tecnología, perfectos para revolucionar las labores de salvamento o rescate, como la que actualmente se lleva a cabo en numerosas operaciones de emergencia y policiales. 

Envanature apuesta por un servicio responsable con el medioambiente con sus envases ecológicos de comida para llevar

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Con la misión de distribuir los mejores envases ecológicos de comida para llevar y packaging take away, Envanature es una tienda online dedicada a la venta de envases y suministros para restauración, cáterin y hostelería.

Este servicio está enfocado a restaurantes, cafeterías, casas de comida, fast food, panaderías, food trucks e incluso heladerías, entre otros. Cuentan con los mejores precios por volumen en grandes compras, ofreciendo soluciones ecológicas y responsables con el medioambiente.

Precios competitivos y envíos rápidos

Cada año, la empresa Envanature amplía su inmenso catálogo incorporando nuevos productos que satisfagan a los diferentes perfiles y necesidades de cada cliente. Entre los mismos, se pueden encontrar los mejores envases para comida a domicilio, platos y bols biodegradables, vasos y bolsas de papel y cartón, bolsas de plástico reciclado, vasos de plástico ecológicos, vasos reutilizables, cubertería y servilletas ecológicas, así como manteles o tarrinas, entre otros.

El producto estrella son los envases de comida para llevar, con una amplia gama de modelos y tamaños, siendo aptos para todo tipo de comidas. Además, incluyen una combinación perfecta, ya que llevan incorporados cubiertos de madera.

La empresa ofrece precios muy competitivos en el mercado, al presentar una relación directa con sus proveedores. Esto permite que los productos sean perfectamente asequibles para el sector. Además, realiza envíos gratuitos a partir de 50€ y en un plazo rápido de entre 48h y 72h.

Los beneficios del packaging ecológico

En los últimos años, la situación del medioambiente ha empeorado en todo el mundo, el cambio climático es más que evidente y se debe tomar conciencia y actuar antes que sea demasiado tarde. Por esto, Envanature se propone la misión de ofrecer los mejores productos biodegradables, y a la vez, guiados por el lema a favor de la sostenibilidad. Todos los productos que presenta la empresa son totalmente ecológicos y sostenibles. Entre el enorme catálogo, se puede encontrar el packaging biodegradable, compostable, de origen natural, reciclado o que se pueda reciclar al 100%.

Estos productos brindan soluciones perfectas para establecimientos de hotelería, restauración y casas de comida que cuenten con la atención take away y delivery. Envanature es el lugar ideal para aquellos que buscan una vajilla desechable o envases alimentarios, ya que cuenta con un gran catálogo 100% sostenible y a precios totalmente asequibles. Esta empresa tiene la sede ubicada en el polígono industrial ''El Colomer'', en Castellón, y es un claro ejemplo de servicio concienciado con la sostenibilidad y el respeto por el planeta.