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Estas son las cámaras deportivas con mayor autonomía

Un gran regalo de cara a las próximas Navidades puede ser una cámara deportiva. Este aparato de pequeño tamaño te va a permitir grabar todo tipo de acciones. Además, están protegidas por una carcasa por si se te cae y son sumergibles, por lo que vas a poder hacer prácticamente de todo con ellas.

Sin embargo, cada modelo tiene sus propias características y a la hora de decantarte con una sus prestaciones son determinantes. A continuación, te mostramos las cámaras deportivas con mayor autonomía del mercado.

INSTA 360 TITAN, LA CÁMARA DEPORTIVA CON MÁS BATERÍA

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La cámara deportiva con mayor autonomía es la Insta 360 Titan. Esta no es una al uso, ya que puede grabar a 360 grados, es decir, todo lo que sucede a su alrededor. Cuenta con ocho sensores con lo que va a captar todo a una calidad de 11K. Su batería puede aguantar durante más de 10 horas. Eso sí, esta cámara no está al alcance de todos los bolsillos y solo te recomendamos comprarla si eres un profesional del medio.

INSTA360 PRO 2

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Otro modelo de esta marca ocupa la segunda posición. Se trata del Insta360 Pro 2, que como te puedes imaginar también puede grabar todo lo que sucede a su alrededor. Esta cámara deportiva tiene unas prestaciones más modestas que la anterior pero que a ti te bastan y te sobran. Graba en calidad 8K y cuenta con uno de los mejores estabilizadores del mercado. Su batería soporta grabaciones de entre 6 y 8 horas.

CYCLIQ FLY 12, LA CÁMARA DEPORTIVA PARA CICLISTAS

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El tercer puesto lo ocupa una cámara deportiva ideada para los ciclistas, aunque gracias a a su soporte puede ser empleada en cualquier otro vehículo de dos ruedas. Su batería aguanta más de 7 horas, por lo que va a grabar todas tus rutas. Además, cuenta con una luz LED que puede ejercer de foco para que te vean los coches. Las imágenes van a quedar muy estables y apenas se va a notar el bamboleo de la bicicleta.

SJ CAM A20, UNA CÁMARA DEPORTIVA MUY COMPLETA

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En el siguiente puesto nos encontramos a la SJCAM A20. Esta cámara deportiva es muy llamativa, puesto que su batería aguanta casi 4 horas y media. Puede grabar a una calidad de 2K y cuenta con una pantalla de 2 pulgadas para que sea más sencillo manejarla. También tiene un modo nocturno para captar mejor las luces de la noche. Esta propuesta es la más económica por el momento, y la puedes adquirir sobre los 180 euros.

FIMI PALM 2

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Las cámaras de acción se han puesto de moda, ya que su agarre es mucho más sencillo. Incluso en el mango puedes insertar alguna batería extra para que tengan una mayor autonomía. El Fimi Palm 2 cuenta con un estabilizador de tres ejes y es capaz de grabar con calidad 4K. Puede aguantar durante 4 horas. Su precio ronda los 200 euros, pero puedes encontrarla más barata.

GOPRO HERO 9

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Probablemente GoPro sea la marca más reconocida en el ámbito de las cámaras deportivas. Sin embargo, su batería no es de las más potentes y la podemos clasificar dentro de la gama media baja por este motivo. Tiene entre 2 y 3 horas de autonomía. Lo mejor es que puede grabar a resolución 5K e incluye funciones muy novedosas como control por voz. Su precio está sobre los 350 euros.

INSTA360 ONE X2

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En el siguiente escalón, nos encontramos con la cámara deportiva INSTA360 ONE X2. Se trata de una gran opción para los que se inician en este tipo de aparatos tecnológicos. Su batería aguanta casi dos horas y media. Aunque su mejor aspecto, es la cámara en sí que cuenta con dos lentes para captar las imágenes a una resolución de 7'5K. Además, posee un estabilizados de seis ejes. Puedes comprarla por aproximadamente 440 euros.

AKASO BRAVE 7

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Akaso es otra marca que se identifica fácilmente con las cámaras deportivas. En este caso, hablamos del modelo Brave 7, que es capaz de grabar a 4K o de controlarse por la voz, entre otras funciones. En el aspecto que peor sale parado es en su batería, ya que apenas aguanta 2 horas. La puedes encontrar por 160 euros.

DJI OSMO ACTION

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La siguiente propuesta de cámara deportiva es la DJI Osmo Action. Está marca está especializada en drones, pero también fabrica este tipo de aparatos. Sin embargo, no ha apostado por la duración de su batería, ya que tiene una autonomía que no alcanza las dos horas. Es capaz de grabar a 4K a 30 fotogramas por segundo, pero si quieres realizar un vídeo cámara lenta puedes bajar su calidad para que llega a los 120 fps.

A MAYOR AUTONOMÍA, MÁS PRECIO

Estas son las cámaras deportivas con mayor autonomía

Tras observar las mejores cámaras deportivas del mercado, hemos llegado a la conclusión de que cuánta mayor autonomía tienen, más caras son. En cuanto a calidad no hay notables diferencias entre ellas, por lo que a no ser que la quieras para algo que dure más de 2 horas, puedes optar por una modesta.

GTA 6: todos los cambios que va a traer

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Al cofundador de Rockstar, Jamie King, que ya no está en la compañía, se le preguntó en una entrevista sobre los posibles cambios en GTA 6.

GTA 6 ¿Qué esperar?

GTA 6 ¿Qué esperar?

Qué cambios podría traer Grand Theft Auto 6 en comparación con sus predecesores, o lo que sea, lo que está en la próxima entrega de la franquicia, ha habido mucha especulación en los últimos meses.

Sin embargo, hasta ahora Rockstar ha molestado a sus fanáticos. Uno de los cofundadores ahora ha realizado una evaluación. ¿Por qué solo una evaluación? Jamie King ya no está con Rockstar. Puede averiguar qué especulaciones ha expresado sobre el sucesor de GTA 5 aquí.

Posible cambio en el tono de voz

Posible cambio en el tono de voz

De esto se trata: a Jamie King se le preguntó sobre varios temas, incluida la dirección de GTA 6, en un video de YouTube de Killaz. Es uno de los cuatro fundadores de Rockstar, pero ya no trabaja para la empresa. Por lo tanto, solo puede realizar valoraciones personales, no declaraciones oficiales. Aún así, la opinión interna de King es interesante.

Posibles cambios: King especula que la mayor diferencia entre GTA 6 y los títulos anteriores podría ser el tono de voz. Él cree que la siguiente parte de la franquicia puede volverse "menos nerviosa y menos divertida".

Si tiene razón, el tono del nuevo juego podría basarse más en el último lanzamiento de Rockstar, Red Dead Redemption 2, que tiene sus lados divertidos, pero en general cuenta una historia bastante seria.

En cuanto a la fórmula básica de la serie Grand Theft Auto, King no puede imaginar que habrá cambios importantes. Dice que el equipo ha perfeccionado el sistema y recuerda el éxito de GTA 5 y GTA Online.

¿Qué sabemos hasta ahora?

¿Qué sabemos hasta ahora?

Actualización: Los rumores se basan en un video de una revista francesa de videojuegos que incluimos en nuestro artículo. Estas son especulaciones del editor Chris Klippel.

Muchos fanáticos continúan preguntándose en vano dónde está realmente GTA 6. Después de todo, el predecesor GTA 5 se acerca lenta pero seguramente a su décimo cumpleaños. Solo recientemente surgió una pista de que el rapero Dr. Dre estaba en comunicación. Pero parece que GTA 6 tardará mucho en llegar.

¿De dónde vienen los rumores actuales sobre GTA 6?

¿De dónde vienen los rumores actuales sobre GTA 6?

La información más reciente sobre el juego de acción de mundo abierto proviene de la revista francesa Rockstar. En el pasado, esto había causado un gran revuelo con las filtraciones correctas sobre Rockstar Games. En un video, Chris Klippel especula sobre el estado actual del juego.

¿Qué dicen los rumores sobre el desarrollo de GTA 6?

¿Qué dicen los rumores sobre el desarrollo de GTA 6?

En el video de la revista Rockstar, Chris Klippel especula que el trabajo en Grand Theft Auto 6 será muy caótico. No está seguro de si es posible que no se haya hecho ya el plan para anunciar oficialmente el juego en 2020 y el anuncio se pospuso debido a problemas.

Es posible que incluso se haya reiniciado el proyecto en 2020

Es posible que incluso se haya reiniciado el proyecto en 2020

Poco después de que Dan Houser dejara Rockstar Games. Aunque conoce algunos detalles, debido al rápido desarrollo del proyecto, no puede dar información más precisa. Actualmente está pendiente un comentario de Rockstar Games sobre este tema.

Sin embargo, los problemas con el desarrollo explicarían por qué ha estado oficialmente muy tranquilo en torno a GTA 6 (compra ahora por 19,99 €) durante tanto tiempo.

Casi ninguna otra serie de juegos de acción es tan famosa como Grand Theft Auto

GTA 6: todos los cambios que va a traer

Solo GTA 5 se ha vendido más de 120 millones de veces desde que se lanzó para PS3 y Xbox 360 en 2013. El multijugador GTA Online todavía atrae a jugadores de todo el mundo bajo su hechizo, por lo que definitivamente hay un juego de seguimiento por venir.

Según un informe de los medios, los empleados activos y anteriores de Rockstar revelaron más información sobre GTA 6. Allí dice que el título aún se encuentra en una etapa temprana de desarrollo.

GTA 6: Logos y carátulas de los fanáticos

GTA 6: todos los cambios que va a traer

Los fanáticos crearon grandes logotipos, carteles y portadas para GTA 6. Otra filtración se vuelve aún más detallada. Presenta cuatro personajes principales de GTA 6, muestra similitudes con Red Dead Redemption 2 y afirma que hay niños en el juego.

Rumores de GTA 6 en pocas palabras

GTA 6: todos los cambios que va a traer

Actualmente hay muchas supuestas filtraciones sobre el juego en la red e incluso un conocido portavoz de GTA está molesto por los rumores sobre GTA 6. Por ejemplo, un video de un dron bastante elegante expuso una captura de pantalla falsa que se suponía que mostraba la ciudad de GTA 6.

Como puede ver, los fanáticos están ansiosos por conocer todas las pistas disponibles para el nuevo juego. Por lo tanto, hemos resumido los rumores más importantes para ti en pocas palabras. Si se desplaza hacia abajo, encontrará mucha más información sobre la próxima rama de GTA.

Lanzamiento en 2023 como muy pronto

GTA 6: todos los cambios que va a traer
  • Para PS5 y Xbox Series X
  • La ciudad probablemente será Miami (Vice City)
  • Viajar a México y Sudamérica es posible
  • Historia probablemente en los años setenta y ochenta.
  • Personaje "El mexicano" presuntamente confirmado
  • Inicialmente un alcance más pequeño, las actualizaciones traen más contenido
  • Una filtración en GTA 6 a principios de 2021 retoma varios de estos puntos nuevamente, pero se lee como un resumen de rumores anteriores y no se puede verificar la fuente.

Si observas el ritmo de lanzamiento anterior, lo siguiente es notable: solo han pasado cinco años entre los lanzamientos al mercado de GTA 4 y GTA 5. Pero tienes que esperar aún más para GTA 6 que para la quinta parte, porque 2018 ya pasó.

GTA 5 y GTA 6

GTA 6: todos los cambios que va a traer

Dado que ahora es seguro que GTA 5 aparecerá para las nuevas consolas en 2021, Rockstar tampoco publicará el sucesor al mismo tiempo. Un conocido conocedor espera un lanzamiento de GTA 6 en 2022 como muy pronto, más probablemente en 2023. En cualquier caso, Rockstar ya se ha comprometido internamente con un lanzamiento en 2023.

Una filtración a principios de 2021 confirma que el lanzamiento está aún más lejos en el futuro. Según él, GTA 6 no aparecería pronto. Otra filtración de GTA 6 seguirá en julio de 2021 y cree que un lanzamiento de 2024 a 2025 es más posible.

Multiply School, la startup española que capacita a profesionales y empresas

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Multiply School es una startup que, con toda su formación bonificable a través de Fundae, contribuye a la formación online en directo.

En España, la digitalización aún tiene mucho camino por recorrer. No obstante, existe una intención clara por parte de las instituciones y empresas sobre la necesidad de formarse en nuevas disciplinas relacionadas con la misma para ser más competitivas. Cabe destacar que antes de que empezara la pandemia solo un 14% de las empresas tenían sus servicios en la nube en España, mientras que, actualmente, el 51% ya lo ha hecho o está valorando hacerlo.

Este camino hacia la digitalización solo puede llevarse a cabo si se cuenta con una plantilla preparada para ello. El futuro laboral pasa por capacitar a los profesionales para que desarrollen tanto las soft como las hard skills, para llegar a un estadío que permita a las empresas españolas competir con el resto de países europeos, Estados Unidos y China, donde la digitalización está mucho más naturalizada en las estructuras corporativas.

En este contexto, nace Multiply School, una startup de formación corporativa que fomenta el talento digital, integrada por un grupo de emprendedores apasionados por la transmisión de conocimientos, los negocios y la tecnología. El objetivo de Multiply School es enseñar las herramientas y los procesos útiles y de calidad a profesionales y empresas que quieran progresar.

Uno de los grandes valores diferenciales de Multiply School es que los conocimientos que se adquieren en los distintos cursos son aplicables de inmediato en los quehaceres diarios de cada profesional. 

La metodología para alcanzar una excelente capacitación profesional

Los expertos de Multiply School utilizan dinámicas de aprendizaje efectivas, entretenidas y actualizadas. En las formaciones se sigue la metodología LEAN y se fomenta especialmente la motivación como motor de la acción.

"Los estudiantes de nuestros cursos siempre han procedido de una amplia gama de industrias y orígenes, desde startups hasta grandes empresas. Fomentamos la motivación como el motor de la acción, con clases en vivo que replican virtualmente las aulas presenciales. Nuestro objetivo es entregar en cada clase una pieza de formación única, acompañada por una experiencia efectiva, entretenida y actualizada”, afirma Calixto Carbone, CEO de Multiply School. 

Además, Carbone añade que "Multiply School es mucho más que formación en ventas. También tenemos cursos de IT, liderazgo o equipos. Incluso, somos partners oficiales de Scrum Inc., de Jeff Sutherland, Co-Creador de Scrum”.

Los cursos que ofrece Multiply School

Multiply School ofrece varios cursos de alto interés para mejorar la competitividad de la empresa, entre los cuales destacan: Scrum Master & Product Owner, Arquitectura de Software, LinkedIn Building y Reclutamiento de talentos.

Las inscripciones para la cartera de cursos en remoto en vivo ya están abiertas. La escuela está comprometida con los profesionales y las empresas para satisfacer la necesidad de preparación de los primeros y la cada vez más alta demanda de talento de las segundas. Esto es posible gracias al enfoque práctico y a que los estudiantes trabajan sobre proyectos reales aplicados sobre sus propias empresas durante la formación. 

Todos los cursos de Multiply School son bonificables a través de Fundae y, en caso de querer averiguar cuántos créditos tiene la empresa, la misma startup se encarga de ello. Como dato, el 80% de las empresas españolas perdió sus créditos de Fundae en 2020.

El motivo por el que Netflix apuesta por 'Berlín', de La casa de papel

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La casa de papel cierra un ciclo en Netflix. El próximo 3 de diciembre se estrena en la plataforma los últimos capítulos de la serie que nació en Antena 3 y ha conquistado a medio mundo. El gigante audiovisual no quería dejar pasar la oportunidad de continuar con el mundo que la ficción ha creado a su alrededor y por ello, ha confirmado en la presentación la que será la continuación de la propia serie con un spin-off del personaje de Berlín (Pedro Alonso).

La noticia coincide con el estreno de los cinco últimos capítulos de su quinta y final temporada, en los que se resolverán el golpe al Banco de España. Según han avanzado los creadores de la serie durante la rueda de prensa, los episodios estarán cargados de "adrenalina y muchos giros" pero también ahondarán en el aspecto más "sentimental y emocional" del Profesor, Denver, Lisboa, Estocolmo y el resto de la banda. Pero, ¿por qué el spin-off será con Berlín? Lo repasamos.

"Para entender su final hay que empezar desde el principio": La casa de papel seguirá con el spin-off de Berlin

Berlín spin-off La casa de papel

Por tanto, y aunque la serie como tal termine con la última ronda de cinco capítulos, se puede decir que la ficción española seguirá con vida luego de esta última entrega. El personaje no es otro que el de Berlín, interpretado por Pedro Alonso.

"Para entender su final hay que empezar desde el principio". La plataforma confirmaba así la continuidad del explosivo universo creado por Álex Pina con uno de sus personajes más queridos por los fans.

De momento, no han ofrecido más detalles, solo sabemos que lo nueva producción estará encabezada por el que es uno de los personajes más queridos, pero no se ha confirmado si estará arropado por alguno de sus compañeros. Lo más posible es que se renueve el reparto, aunque todo son conjeturas por el momento.

La casa de papel, la ficción española cargada de éxitos

La casa de papel exito Berlin

Y es que La casa de papel ha sido una de las series más populares de la ficción española. Esta semana, 'La Casa de Papel' estrena el segundo volumen de su quinta parte y, con ella, finalizará un viaje "increíble e inexplicable", en palabras de su creador.

La misma que durado cinco años y que ha estado plagada de éxitos. Porque no habrá más episodios de "la casa", como dice Pina, aunque el final de la serie, no será el final del universo de sus personajes.

Con la presencia de Pedro Alonso, el actor que asumió este rol durante las dos primeras temporadas de la historia y que luego tuvo apariciones esporádicas, se dio a conocer que la serie sobre Berlín se estrenará en 2023.

“Cada uno de ustedes es un guionista potencial. La serie está tan bien escrita que ha enchufado tanto con la gente que todos tienen un viaje potencial legítimo”, dijo el actor que sin dar mayor detalle dijo que esperaba que los guionistas “vuelen” con esta nueva historia en torno a su personaje.

Berlín, el personaje sacrificado de la banda de La casa de papel

Berlin La casa de papel banda

De hecho, el regreso de Berlín en las últimas temporadas de 'La casa de papel' ya estaba un poco cogido con pinzas, algo que el propio Alonso describió recientemente como estar en "una serie paralela desde que mi personaje murió". Sin embargo, es un personaje tan querido que tiene su lógica que quieran seguir contando con él.

Berlín, que se llamaba Andrés de Fonollosa, también tiene sentido que fascinase al público. Tenía una enfermedad terminal y, a sabiendas que le quedaba poco tiempo, en los últimos momentos del atraco se sacrificó por el bien de la banda.

Permitió que salieran del edificio vivos y con el botín. Y tiene una explicación que haya vuelto: no es que haya resucitado, sino que las últimas temporadas de La casa de papel tienen flashbacks al pasado.

¿Qué es un spin-off y cómo será el de LCDP?

Qué es spin-off

Así, como el que tendrá que ver con La casa de papel, lo cierto es que se ha vuelto común que en las series de televisión y el cine se aplique mucho el arte del spin-off, que se traduce como cualquier trabajo narrativo que toma de otro proyecto algún elemento principal para desarrollarlo con su propia historia.

Por tanto, y como se hará con el de Berlin, el spin-off hace referencia a un personaje que cuenta con su propio espacio, su propio universo y hechos que lo rodean. Este tipo de situaciones buscan darle un nuevo giro la serie desde el punto de vista del personaje.

Pero no todos funcionan y logran el éxito que obtuvieron con la historia original y claro ejemplo es la serie de Matt LeBlanc, Joey, cuya suerte fue menos afortunada que la de la serie con la que se dio a conocer, la de 'Friends'.

La narrativa de la serie lo tiene claro: es el personaje que más jugo se le puede sacar

berlin 2023 la casa de papel

Si algo puede presumir La casa de papel es que tiene un amplio repertorio de grandes personajes. Y aún más importante: cada uno tiene una historia particular que lo llevó hasta coincidir con El Profesor. Desde luego, la narrativa a la que más se le puede sacar juego es a la de Berlín. El susodicho ya tenía un historial en el mundo de la criminalidad antes de planear un golpe junto al personaje de Álvaro Morte.

La serie estaría llegando a la plataforma en el 2023, aún se desconoce si participarán otros personajes de la ficción y cómo será la trama. Sin embargo, para el intérprete Pedro Alonso, quien encarna a 'Berlín', el hermano mayor del personaje conocido como El profesor, ha mencionado que este es un momento maravilloso, y que esto ha sido gracias al apoyo de los fans durante todos estos años.

Por otro lado, el actor añadió que le gustaría una trama que "le permita volar", y asegura que siente un poco de respeto y de responsabilidad, ya que la original ha tenido mucha acogida, y espera que el público lo arriesgue todo de nuevo con esta nueva ficción.

El spin-off irá un paso más allá de lo visto hasta ahora

spin off nueva la casa de papel

De igual modo, el intérprete vigués confía en que los guionistas se aventuren en su máximo exponente a la hora de crear las nuevas historias y, por ende, el spin-off vaya un paso más allá de todo lo que hemos visto hasta el momento.

No obstante, antes de que eso ocurra, tendremos que conocer el desenlace de 'La Casa de Papel', el cual estará disponible en Netflix a partir de este próximo 3 de diciembre. Berlín, en su caso, fue una figura clave desde la primera temporada de La casa de papel.

Eso sí, por desgracia perdió la vida al final. Pese a lo anterior, siguió apareciendo en posteriores temporadas a través de flashbacks que, de hecho, nos permitieron conocerlo de una manera más personal. Netflix, por su parte, vuelve a dejar claro que está dispuesta a tirar la casa por la ventana para seguir reforzando su catálogo de producciones originales.

Por qué se puede sustituir la mayonesa en los platos

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La mayonesa es una salsa que pega con todo. Hay gente que siente devoción por este ungüento y se lo echa a todo lo que come. Sin embargo, este mejunje contiene muchas grasas y te hace coger peso aunque se hayan realizado versiones ligeras.

Por lo que si no puedes resistirte a acompañar todas tus comidas con esta salsa, tienes que intentar comerlas solas u optar por alternativas más saludables. A continuación, te mostramos por qué se puede sustituir la mayonesa de los platos.

LA COMPOSICIÓN DE LA MAYONESA

Por qué se puede sustituir la mayonesa en los platos

La mayonesa nace de la emulsión entre el huevo, aceite y sal con un líquido ácido como puede ser el zumo de un limón o el vinagre. Estos alimentos hacen que sea un bomba calórica, por lo que si la echas en todas tus comidas estarás ingiriendo más calorías de las que necesitas. Además, va a provocar que aumenten los niveles de colesterol malo en la sangre. Tienes que intentar sustituirla y hay muchas opciones a tu disposición...

EL YOGUR GRIEGO ES LA ALTERNATIVA MÁS SALUDABLE

Por qué se puede sustituir la mayonesa en los platos

Aunque a primera vista te parezca una "marranada", el yogur griego pega con casi todos los platos. Eso sí, tienes que comprarlo natural, es decir, que no esté azucarado. Antes de agregarlo a la comida tienes que darle tu toque personal con sal, pimienta, cilantro o las especias que más te gusten. También puedes mezclarlo con aceite para crear una especia de vinagreta. Verás cómo no vas a notar la ausencia de la mayonesa.

UN CHORRO DE ACEITE DE OLIVA

aceite

Aliña tus ensaladas y platos únicamente con aceite de oliva virgen extra y destierra para siempre a la mayonesa. Este líquido es la base de la dieta mediterránea y, aunque también contiene grasas, estas son saludables. Para que no cojas peso por su cantidad calórica, utiliza una cucharada por comida. ¡Pruébalo porque pega con todo! No te cierres, ya que hay muchas más propuestas...

MOSTAZA, UN SALSA MUCHO MENOS CALÓRICA

Por qué se puede sustituir la mayonesa en los platos

La mostaza es otra salsa típica que en los últimos años se ha vuelto a poner en valor por sus propiedades nutricionales. La versión normal apenas aporta 10 calorías por cada cucharada. Si la mezclas con miel, será algo más contundente. Además, la mostaza es perfecta para las personas que no pueden tomar sal.

MAYONESA DE AGUACATE

Por qué se puede sustituir la mayonesa en los platos

Si ves imposible sustituir esta salsa, puede optar a realizarla de una manera diferente. Para hacer la mayonesa de aguacate solo necesitarás dos piezas de esta fruta, el zumo de un limón, aceite y sal. Como puedes observar, este vegetal sustituye al huevo. Tritura todos los ingredientes hasta conseguir una textura parecida a la de la mayonesa. ¡Te va a encantar!

QUESO BATIDO, UNA FUENTE DE PROTEÍNAS

queso

El queso batido es una comida típica de las personas que van al gimnasio y quieren ganar músculos. También puedes emplearlo con salsa en sustitución de la mayonesa. Posee una gran cantidad de proteínas. Del mismo modo que el yogur griego, puede emulsionarlo con aceite para hacer una vinagreta y añadirle tus especias favoritas para darle un toque de sabor. Incluso puedes mezclarlo con un poco de mostaza.

CREMA AGRIA O SOUR CREAM

crema

Aunque esta salsa era prácticamente desconocida, está ganando muchos adeptos, por lo que ya es habitual encontrarla en los supermercados. Pero puedes intentar hacerla en casa y seguro que te va a quedar más rica. Solo tienes que mezclar el zumo de un limón con nata líquida y dejar que repose durante media hora tapado. Cuando pase ese tiempo, monta la nata con un poco de sal y ya tendrás lista la crema agria o sour cream.

SALSA DE AJO Y YOGUR

Por qué se puede sustituir la mayonesa en los platos

Otra propuesta mucho más sana que la mayonesa es esta salsa de ajo y yogur. Para realizarla, tendrás que pelar y machacar dos dientes de ajo. Después, mézclalos con el yogur con un chorro de aceite. También le tienes que añadir un poco de sal para quitarle el regusto dulce. Incluso puedes ponerle hierbas aromáticas si lo deseas. ¡Esta salsa pega con todo!

LA SALSA TÁRTARA, OTRO CLÁSICO

Por qué se puede sustituir la mayonesa en los platos

Para realizar la salsa tártara, necesitarás 200 ml de mayonesa, 25 gramos de alcaparras, un huevo cocido, 25 gramos de pepinillos, una cebolla, 10 gramos de mostaza y un poco de cebollino. Esta salsa es muy sencilla, ya que solo tendrás que picar la cebolla, los pepinillos y las alcaparras en trozos muy finos e incorporarlos a la mayonesa. Haz lo mismo con el huevo rallado. Échale un poco de mostaza a la mezcla y remuévela hasta que se integren todos los ingredientes. Esta salsa es algo más calórica que la mayonesa pero para un día no pasa nada.

SALSA DE QUESO CREMA EN LUGAR DE MAYONESA

Por qué se puede sustituir la mayonesa en los platos

En último lugar, te proponemos una salsa de queso crema para sustituir a la mayonesa. Para realizarla, tendrás que poner un cazo de crema batida en el fuego al que le tienes que añadir queso rallado. Cinco minutos después, te tienes que echar un ajo machacado y un poco de nuez moscada. Ponle sal y pimienta y deja que se cocine durante tres minutos más. ¡Te quedará para chuparte los dedos!

La app de EscapeRank ya incluye más de 600 salas de escape en toda España y consigue más de 1.500 descargas en menos de 1 mes

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Los escape rooms tienen lugar en salas ambientadas de una cierta temática, los integrantes de un equipo deberán poner a prueba sus habilidades mentales para resolver una serie de pruebas o acertijos en un determinado tiempo. Si el cronómetro se para antes del tiempo límite establecido, el equipo se proclamará vencedor en el juego. También conocidos como salas de escape o cuartos de escape, son una actividad de ocio que tiene cada vez más seguidores a nivel mundial.

Para los aficionados a los escape rooms, existe actualmente una aplicación que ofrece diversas funcionalidades muy útiles. Esta no es otra que EscapeRank, una app que ha conseguido más de 1.500 descargas en menos de 1 mes y que se ha consolidado como una de las aplicaciones para escapistas líderes en el mercado de apps. Esta incluye a día de hoy más de 600 salas de escape en toda España.

Útiles y creativos recursos para escapistas

En la app de EscapeRank es posible encontrar los escape rooms disponibles en una determinada área, sus características, temáticas y precios. Los escapistas podrán crearse un usuario de manera gratuita en la app y guardar como favoritas aquellas salas que desean realizar en un futuro. En próximas actualizaciones de la aplicación, también existirá la opción de crear grupos y cada vez que uno de estos complete un escape room, ganará puntos para un ranking, en el que los ganadores obtendrán premios.

Asimismo, los equipos que visiten las diferentes salas incluidas en EscapeRank podrán calificar su experiencia y valorar el establecimiento en base a diversos aspectos. El escapista podrá dar su opinión acerca de elementos como el hilo narrativo de la historia, la ambientación del lugar o los desafíos propuestos. Esto obedece al objetivo de mejorar constantemente la experiencia de los participantes en este tipo de dinámicas.

Promociones para expandir la afición por los escape rooms

Esta aplicación permite crear vínculos fructuosos entre las salas y los jugadores, ya que las primeras tendrán en EscapeRank una plataforma para darse a conocer entre más escapistas, y los segundos, una herramienta para encontrar más escape rooms y conocer las diferentes valoraciones sobre estos. A la misma vez, los propietarios tendrán acceso a las valoraciones del público sobre su establecimiento, lo que abre las posibilidades de mejorar y potencializar el negocio.

La plataforma también cuenta con secciones especiales muy interesantes en ocasiones como Halloween, Black Friday, Navidad, etc.

En EscapeRank, los aficionados al mundo de los escape rooms encontrarán todo aquello que necesitan para que la experiencia del escapismo sea más completa que nunca antes. La aplicación se puede descargar tanto en App Store como en Google Play.

Qué es reposo relativo y en qué se diferencia del absoluto

Las personas sufren circunstancias en la vida que pueden originar que se requiera la asistencia a un consultorio médico para que este recomiende o indique un periodo de descanso, que facilite la pronta recuperación de las mismas.  

Pero se pueden presentar dos situaciones ante esto, que sea un reposo absoluto o un reposo relativo, el segundo es que trataremos a continuación.

En el siguiente artículo te explicaremos de qué tratan ambos reposos, así como cuál es la diferencia entre ambos, porque indudablemente hablar de reposo relativo y absoluto no es lo mismo. Por ello te pedimos que continúes leyendo y conozcas cual es la gran diferencia entre ellos, además de que sepas cuando se indica cada uno, entre otra información relevante.

¿Qué es el reposo relativo?

¿Qué es el reposo relativo?

En el reposo relativo, como su nombre lo indica es un reposo en el cual a la persona que se le prescribe, puede realizar actividades habituales tales como: trabajar, caminar distancias cortas u otra actividad que no requiera la realización de fuerzas excesivas de manera constante. Y durante el mismo no es obligatorio que la persona esté en cama por el tiempo que dure.

Durante el reposo relativo es muy importante que no realice actividades fiscas extenuantes sino que descanse lo necesario, para que recupere las energías, luego del procedimiento médico o circunstancia por el cual se indica. No se requiere que la persona este inmóvil por completo pero sí que siga las indicaciones médicas para que evite complicaciones.

¿En qué circunstancia se indica el reposo relativo?

Este reposo relativo consiste en tan solo unos 3 días, a lo mucho un par de semanas, por lo que se exige un justificante médico, y es indicado por lo general en las siguientes circunstancias:

  • Extracción dental simple, a colgajo y de las muelas del juicio.
  • Cirugías de implantes.
  • Frenectomía.
  • Recubrimiento radicular.
  • Amenazas de aborto o problemas con el embarazo.
  • Otras dolencias médicas, que requieran del reposo.

Con el reposo relativo se le da tiempo al cuerpo para que se recupere de la circunstancia que atraviesa, se mantendrá a la persona estable y se disminuye las posibilidades de complicaciones. Por ello es necesario la no realización de ningún esfuerzo fisco, hay que cumplir las indicaciones médicas al pie de la letra;

¿Qué es el reposo absoluto?

Un reposo absoluto significa que la persona debe estar completamente en cama, no realizar esfuerzos físicos, y solo debe levantarse de la misma para cubrir sus necesidades de aseo personal, al menos que se indique lo contrario. Este se indica cuando hay una fuerte complicación en el embarazo, accidente laboral o personal, y el estar en cama absolutamente ayudara a su recuperación.

¿En qué se diferencia el reposo absoluto del reposo relativo?

La gran diferencia entre reposo relativo y el reposo absoluto es que este último indica que se tiene que ir derechito a la cama, lo dais luego de las circunstancia que lo ocasionan, se deben pasar completamente en cama e incluso hay casos donde ni siquiera se le permite ducharse sino sentados y luego a acostarse, puede que tal vez haya hospitalización.

Ya que el simple hecho de levantarte o caminar puede ocasionar problemas mayores en el paciente, mientras que el reposo relativo: te da libertad para moverse la persona y no debe permanecer en cama las 24 horas. La persona puede levantarse, caminar, ducharse e incluso dar paseos muy cortos, pero si se siente cansado debe suspender lo que hace y volver a la cama.

Otra diferencia es que el reposo relativo se indica cuando la pero estaba de la circunstancia ya ha pasado, es decir, el riesgo a disminuido de manera considerable, solo se desea prevenir. Mientras que el absoluto el riego aun esta repente y se requiere que el cuerpo este en completo reposo, además que el tiempo es distinto en el relativo es corto (días) y en el absoluto largo (semanas y meses).

¿El reposo relativo se indica durante el embarazo?

¿El reposo relativo se indica durante el embarazo?

Si, el reposo relativo suele indicarse durante el embarazo y puede deberse a alguna complicación así como enfermedades, que requiere que la mujer este en descanso para recuperarse o evitar mayores complicaciones. Puede que dependiendo de la razón del mismo sea un reposo mayor, pero generalmente se recomienda en las siguientes circunstancias:

  • Sangrado durante el primer trimestre de embarazo.
  • Gestantes con crecimiento intrauterino disminuido.
  • Placenta previa o riesgo de desprendimiento de placenta.
  • Amenaza de parto prematuro o aborto.

¿El reposo absoluto empeora el embarazo?

Estudios médicos comprueban que estar en reposo absoluto puede empeorar la culminación de un embarazo, algo bastante contradictorio pues se supone que el mismo e indica para prevenir complicaciones. Lo que realmente sucede, es que si aumenta el número de problemas que se asocian con el reposo tales como:

  • Fenómenos tromboembólicos.
  • Aumentar la existencia de diabetes gestacional.
  • Edemas durante la gestación en las piernas.
  • Empeorar los síntomas del reflujo gástrico.

¿Las empresas deben respetar los reposos relativo y absoluto?

Un reposo es el período de descanso del trabajo que determina un médico a una persona que ha sufrido o sufre un inconveniente de salud, y todo con el fin de que esta se logre recuperar a su estado normal de salud. Recordando que durante el mismo la persona (trabajador) está imposibilitada de prestar en forma habitual sus tareas cotidianas; dependiendo de la situación puede ser relativo o absoluto.

Sea cual sea la razón que ocasiona el reposo, durante ese periodo de tiempo no puede realizar sus tareas, y se apoya en la prescripción médica del especialista.

Este periodo debe ser usado para recuperarse, y posterior a él se procede a la incorporación a sus labores, también hay que recordar que estos reposos comienzan con la circunstancia o enfermedad y culmina con la alta médica y reingreso de la persona al trabajo.

En pocas palabras, las empresas deben respetar las indicaciones de reposo, sea cual sea el, reposo relativo o absoluto, ya que este está avalado por un médico que indica una condición de salud que lo requiere para su recuperación, y no aumentar el riesgo de complicaciones futuras.

Qué es el hematocrito

El organismo es algo tan complejo, compuesto por tantos elementos que forman un conjunto que permite crear el ser humano, órganos, músculos, nervios, sangre, entre otros.  Y particularmente en la sangre está el hematocrito, ¿tienes que haberlo escuchado mencionar? En el siguiente artículo te explicaremos que es y que puede afectar sus niveles en la sangre.

Por ello sigue leyendo y entérate de lo importante que es contar con unos niveles normales de hematocrito.

¿Qué es el hematocrito?

¿Qué es el hematocrito?

El hematocrito está representado por el porcentaje del total del volumen de glóbulos rojos que se encuentran en la sangre, estos glóbulos o eritrocitos son células sanguíneas que se encargan de trasladar el oxígeno por todo el organismo.

¿Para qué sirve conocer la cantidad de hematocrito?

Conocer la cantidad de hematocritos existente en la sangre permite diagnosticar y posteriormente monitorear una serie de problemas médicos que a los glóbulos rojos afectan. Esto se logra conocer mediante una prueba de laboratorio simple y rápido, que consiste en extraer sangre, hacer el VCM en un análisis de la misma, y ello sirve para lo siguiente:

  • Exploración, diagnóstico y evaluación de la gravedad de la anemia o policitemia.
  • Monitoreo del tratamiento para la anemia, policitemia y otras afecciones de la sangre.  
  • Ayuda en las decisiones como las transfusiones de sangre.
  • Evalúa la deshidratación del paciente.

¿Qué prueba se realiza para conocer los valores de hematocritos?

La prueba que se realiza para conocer los valores del hematocrito consiste en la extracción de una muestra de sangre, para su posterior análisis, recordemos que la misma está compuesta por glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas, luego que un profesional de la salud, procede a tomar la muestra de una vena de cualquiera de los brazos del paciente y con la ayuda de una aguja pequeña, procederá a analizarla.

Tras insertar la aguja y sacar la sangre, se coloca en el tubo de ensayo, este procedimiento es sencillo y dura pocos minutos, y para esto el paciente no requiere que realice alguna preparación previa, sino tal vez estar en ayunas (no comer ni beber) par de horas antes de la prueba.

¿Cuándo se realiza el examen de hematocrito?

El examen de hematocrito se realiza de manera común con el conteo de la sangre completa, es decir, es un examen rutinario; pero aun así se puede prescribir cuando tras un examen físico se sospeche de la existencia de alguna afección de los glóbulos rojos, tales como anemia y policitemia, que son las más comunes, así como para evaluar lo efectivo del tratamiento en cuestión.

De igual manera, se prescribe en personas que son tratadas por el cáncer, ya que este afecta a la médula ósea.

¿Qué enfermedades se pueden detectar por la cantidad de hematocrito?

La cantidad de hematocrito presente en sangre, puede resultar baja o alta, lo cierto es que en cada una de esas situaciones indican una serie de afecciones en el organismo, que mencionaremos a continuación:

  • Cuando el porcentaje de hematocrito es bajo se debe a:
  • Anemia.
  • Hemorragias internas o externas.
  • Problemas en la función de la médula ósea.
  • Destrucción de glóbulos rojos.
  • Desnutrición.
  • Deficiencia de hierro, vitamina B12 y ácido fólico.
  • Sobrehidratación.
  • Padecimientos tales como: depresión, paranoia, taquicardia, dificultad respiratoria, dolor en el pecho y cansancio extremo.
  • Cuando el porcentaje de hematocrito es alto se debe a:
  • Policitemia vera.
  • Enfermedad pulmonar crónica obstructiva.
  • Apnea del sueño.
  • Defecto congénito del corazón.
  • Cáncer de riñón.  
  • Miomas uterinos.
  • Feocromocitoma.
  • Síndrome de Cushing.
  • Dengue.

¿Cuáles son los síntomas de padecer algún problema con los niveles de hematocrito?

Los síntomas de padecer anormalidades en los niveles de hematocito dependerán de la afección que lo ocasione, pero por lo general son los siguientes:

  • Debilidad.
  • Fatiga.
  • Falta de energía.
  • Desmayos.
  • Palidez.
  • Dificultad respiratoria.
  • Problemas de la vista.
  • Mareos.
  • Dolor de cabeza.
  • Agrandamiento del bazo.
  • Otros previsto de acuerdo a la patología que lo ocasiona.

¿Cuáles son los valores normales de hematocrito?

Los valores considerados normales de hematocrito van a depender de la edad y el sexo del paciente, entre ellos está los siguientes.

  • Recién nacidos: 55% a 68%.
  • Una semana de nacido: 47% a 65%.
  • Un mes de nacido: 37% a 49%.
  • Tres meses de nacido: del 30% al 36%.
  • Un año de edad: 29% a 41%.
  • 10 años de edad: 36% a 40%.
  • Hombres en edad adulta: 42% a 54%.
  • Mujeres en edad adultas: 38% a 46%.
  • Mujeres embarazadas: del 30% al 34%, límite mínimo y 46% límite máximo.
  • Personas que viven en lugares de altitud: 45% al 61% los hombres y del 41% al 56% las mujeres; y se pueden incrementar a mayor altitud de la zona. Todo debido a que dependiendo cuan alto vive la gente, se aumenta la capacidad de transportar el oxígeno en los glóbulos rojos, debido a la disminución de oxígeno en el lugar.

¿Cómo se puede tener un nivel de hematocrito normal?

¿Cómo se puede tener un nivel de hematocrito normal?

Hay medidas que permiten ayudar a que los niveles de hematocrito se mantengan dentro de los rangos considerados normales y dependerá de si esto es alto o bajo de lo que se considere.

  • Por lo tanto, si el hematocrito está bajo, estas son las siguientes recomendaciones:
  • Aumenta el consumo de alimentos con alto niveles de vitamina B12, tales como: carnes rojas, maricos, la yema de huevo y los lácteos.
  • Incrementa el consumo de la vitamina C, mediante el consumo de alimentos tales como: kiwi, naranja y vegetales de hoja verde.
  • Por lo tanto, si el hematocrito está alto, estas son las siguientes recomendaciones:
  • Beber mucha agua.
  • Disminuir las bebidas alcohólicas y el café.
  • Incorporación de alimentos con altos niveles de antioxidantes, tales como: las ciruelas pasas y los frutos rojos.
  • Realizar ejercicios con frecuencia.
  • No fumar.

Como es observable en cada uno de los casaos es fundamental para lograr niveles de hematocrito normales, contar y mantener una dieta sana y muy balanceada, sin ningún tipo de excesos y sin hábitos que perjudiquen la salud.

Trucos caseros para adelgazar con jengibre

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El jengibre es una raíz de origen asiático muy valorada en los boticarios y cocinas del mundo. Sus propiedades medicinales son ampliamente reconocidas y usándolo en diversas preparaciones culinarias resulta sumamente delicioso.

Tradicionalmente, este alimento se ha usado en varias formas de medicina tradicional y alternativa. Es un producto que podemos encontrar en cualquier tienda de alimentación, y su utilización culinaria es variada.

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A su vez, es un ingrediente que poco a poco se está integrando en nuestros planes gastronómicos, aunque su implantación es más bien reciente. El jengibre es una especia que por sus propiedades es óptima para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.

El jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, disminuye los dolores crónicos. Y permite al cuerpo una movilidad mucho mejor gracias a una sustancia llamada ´Gingerol´ que posee. Es igual de efectivo que el ibuprofeno en lo que respecta a dolores en articulaciones.

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias y su efecto en tratar infecciones, es un alivio inmediato que brinda a la garganta.

El jengibre es la raíz milagrosa

El jengibre es la raíz milagrosa

Esta raíz también es usado para combatir la acidez estomacal debido a su estructura natural y saludable. Además, contiene propiedades anti náuseas y antiinflamatorias. Si sufres de acidez y reflujo constantemente, al comer jengibre todos los días notarás el alivio y cómo las náuseas empiezan a desaparecer.

Por otro lado, el consumo frecuente reduce el riesgo de que padezcas cáncer digestivo. Por sus propiedades, ayuda a tu colon a desinflamarse al igual que tu intestino, disminuyendo el riesgo de padecer de cáncer.

Además, actúa como protector estomacal, ayudando con los gases y diarrea. Se recomienda el consumo de jengibre a las personas que padecen problemas digestivos como la gastritis.

Hay muchas clases de alimentos que se quedan en tu organismo y se manifiestan causando problemas en la piel como el acné.

El jengibre es espléndido para ayudar a tu digestión, mejorando tu piel desde dentro y evitando que aparezcan dichos problemas. De esta manera, tendrás un cutis saludable, radiante, sin manchas ni acné, conservándolo armonioso.

¿Ayuda a bajar de peso?

¿Ayuda a bajar de peso?
ginger tea and ginger roots

Disminuye la frecuencia e intensidad que puede provocar los molestos dolores de cabeza causados por altos niveles de estrés. Si eres de los que sufren dolores de cabeza a diario y tomas muchas pastillas, el jengibre es una opción natural que se adecuará perfectamente a ti.

Numerosos científicos han realizado estudios que demuestran que el jengibre ayuda a bloquear y eliminar los efectos de la protasgladina, una sustancia responsable de inflamaciones en los vasos sanguíneos ubicados en el cerebro, provocando así los dolores agudos de cabeza llamados migraña.

Es un arma letal para combatir infecciones, pues ayuda a inhibirlas, deteniendo el crecimiento de bacterias en nuestro organismo.

En el mundo fitness, es usado a menudo por su efecto al acelerar velozmente el metabolismo, un fantástico dato para aquellos que buscan la manera de bajar de peso de un modo natural y saludable sin necesidad de pastillas para adelgazar que suelen ser una estafa.

Para gozar de los beneficios de este tubérculo puedes ingerirlo a través de infusiones, en licuados, jugos, ensaladas, guisados o postres; ya sea en polvo, fresco, disecado, en tabletas o jarabes.

¿Cómo preparar el jengibre para adelgazar?

¿Cómo preparar el jengibre para adelgazar?

Ahora que ya conocemos todas las propiedades de esta raíz, te explicamos cómo preparar y tomar el jengibre en forma de infusión para adelgazar el abdomen.

  • 1 litro de agua mineral
  • 4 cucharadas de jengibre rallado

Preparación y tratamiento:

  1. En primer lugar, tendrás que añadir 1 litro de agua en un cazo y ponerlo a hervir a fuego medio.
  2. Cuando el agua alcance su punto de ebullición, apaga el fuego y añade la ralladura de una raíz de jengibre en el agua del cazo.
  3. Deja que el jengibre repose en el agua hervida durante 10 minutos y luego cuela la bebida para retirar los restos de ralladura.
  4. Para notar los efectos del jengibre, primero tendrás que tomar 1 taza de esta infusión en ayunas y luego otra taza antes de la cena.

Toma esta infusión como mínimo 3 veces a la semana durante un par de meses.

Con toques de limón

  • 1 litro y medio de agua mineral
  • 5 cucharadas de jengibre rallado
  • 2 limones

Hierve en un cazo el litro y medio de agua y cuando alcance su punto de ebullición, agrega el jengibre rallado. Deja que se cueza durante 2 minutos y luego apaga el fuego para que la raíz rallada repose 10 minutos más. Cuela el contenido y exprime dos limones en la infusión obtenida. Toma la mezcla en ayunas todos los días para notar resultados.

Canela y jengibre

Esta infusión puede ser muy efectiva para perder grasa, ya que la canela cuenta con un gran efecto quemagrasas debido a sus propiedades termogénicas.

  • Una rodaja de raíz de jengibre
  • 1 rama de canela
  • 1 taza de agua

Agrega el agua indicada en un cazo junto con el jengibre rallado y la rama de canela. Deja que los ingredientes se cuezan durante 10 minutos y luego cuela el contenido para poder tomarlo. Toma 2 tazas al día: una por la mañana antes de desayuna y otra después de la comida principal.

Así puedes hacer unos polvorones caseros

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Los polvorones son de las mejores representaciones de la repostería y sin embargo son muy sencillos de hacer y los ingredientes son realmente pocos. Algo de magia se encuentra presente al hacer unos ricos polvorones; sobre todo porque en lo que respecta a la forma de hacerlos, deben cuidarse ciertos detalles para que queden perfectos.

Conoce la forma de hacer unos polvorones caseros que estarán de impacto, y disfruta de todo el sabor de la tradición.

Un dulce sencillo que se convirtió en tradición

Los polvorones son el símbolo de la sencillez y delicadeza. Poco nos atreveríamos a pensar que con tan solo cuatro ingredientes sea posible la creación de un dulce delicado, sabroso y de consistencia celestial.

Son muchos los años que han transcurrido desde que gracias a una mujer de un transportista, por allá por el siglo XIX se dieran a conocer estos delicados dulces que se deshacen fácilmente si lo presionas con tus dedos. Es posible que se les llegue a confundir con los mantecados, pero no, no son lo mismo. Y de hecho aquella sabia mujer que les dio la fama lo sabía muy bien. 

Así puedes hacer unos polvorones caseros
Foto: Pixabay

Mantecado y polvorones: se parecen, pero no son lo mismo

Como te vengo comentando, aquella mujer que llego a darle la fama que hoy representa a los polvorones, sabía muy bien lo que hacía, pues dedicada a la elaboración de los mantecados y comercialización de los mismos, decidió dar unos minutos de cocción en horno para lograr hacerlos menos frágiles.

El resultado de esos minutos de horneado dio paso a unos dulces bastante delicados, pero que podían transportarse con mayor comodidad sin que se deshicieran tan fácilmente, gracias a la delicada, pero resistente corteza exterior que los protegía.

            

Las diferencias que debes conocer entre mantecados y polvorones

Ambos son divinos, delicados y seducen a todos junto a una taza de café; no obstante, hay algunas diferencias que los hacen tan únicos como deliciosos. Para comenzar, en la época en que ambos estaban dándose a conocer con fuerzas, unos eran redondos y otros ovalados, quizás en la búsqueda de diferenciarlos a simple vista.

Ahora bien; en los polvorones, siempre estará presente la almendra como parte importante de los ingredientes, así como el azúcar pulverizado y la harina tostada, mientras que para los mantecados, las almendras son solo un ingrediente opcional y se elaboran con azúcar blanquilla, harina cruda y clara de huevo.

Así puedes hacer unos polvorones caseros
Foto: Pixabay

El toque distintivo que hizo del polvorón un dulce tradicional navideño

En la mayoría de los hogares de España, degustar un rico polvorón en las festividades decembrinas es toda una tradición; así como lo es disfrutar de dulces turrones de chocolate con naranja y otros postres emblemáticos.

Su aroma a almendras y canela inundan las mesas de postres tradicionales y la mejor parte siempre llega cuando se les toma para dar un mordisco, pues su delicadeza extrema no te permite tomarlos con fuerza. Su fragilidad los presenta envueltos en papel de seda, por lo que su delicadeza se evidencia mucho más. Siendo tan ricos y representativos, hacerlos es la mejor opción; de esta manera, los puedes disfrutar en casa cuando quieras y también obsequiar a los amigos y vecinos.

            

Unos pocos ingredientes y un procedimiento lleno de magia para dar paso a los tradicionales polvorones

Los ingredientes para preparar unos delicados polvorones son de la mejor calidad y el proceso para hacerlos es fácil, pero también pasa por seguir algunos pasos para evitar errores. Toma nota de los ingredientes y pasemos a cómo los puedes hacer perfectos.

Necesitarás: 350 gramos de harina de repostería, 40 gramos de almendras crudas molidas, 80 gramos de azúcar pulverizada (más un extra para decorar), 110 gramos de manteca de cerdo ibérico, un chorrito de anís y ¼ de cucharada de canela. 

Utiliza solo manteca que tenga poco tiempo de comprada, ya que con el tiempo esta suele ponerse rancia; dañando así el sabor de los polvorones.

masa
Foto: Pixabay

Comienza por la harina

Como te he comentado, una de las diferencias entre los polvorones y los mantecados es el tipo de harina que se utiliza para su preparación. Para los polvorones, si bien, la harina que te he listado en los ingredientes, se trata de la usada para repostería, lo cierto es que es necesario tostarla ante de hacer la masa.

Para proceder a tostar la harina, mezcla esta muy bien con las almendras molidas y extiende sobre una bandeja. Introduce la bandeja en el horno precalentado a 130° C con calor arriba y abajo, por un espacio de 30 minutos. Remueve de vez en cuando con una espátula y retira del horno cuando notes que el tono es ligeramente dorado. Deja reposar la harina hasta el día siguiente.

Al tostar la harina cuida que esta no se queme, pues de ser así, el sabor se tornará amargo.

            

Forma la masa para los polvorones

Cuando haya transcurrido un día de haber tostado la harina, pon esta en un mesón o bol amplio formando un volcán.

En el centro de la harina añade los ingredientes y mezcla de afuera hacia adentro hasta que logres formar una masa que sea uniforme a la que sea posible darle forma de bola. Envuelve la pelota de masa con papel film y déjala reposar dentro de la nevera por al menos 30 minutos.

Así puedes hacer unos polvorones caseros
Foto: Pixabay

Da la forma a cada polvorón

Una vez transcurridos los 30 minutos de reposo de la masa dentro de la nevera, sácala y ponla sobre el mesón.

Extiéndela con tus manos y aplástala un poco. Lo más seguro es que notes que se forman grietas en los bordes. Esto es algo completamente normal; y de hecho, se va corrigiendo. Deja la masa un poco gruesa y con la ayuda del rodillo termina de emparejar toda la superficie. Con un cortapastas o con un vaso, ve cortando los polvorones.

            

Cuida el proceso de cocción 

A medida que vayas formando los polvorones, colócalos sobre una bandeja y déjalos reposar por espacio de una hora.

Enciende el horno a 200° C programando la opción de grill e introduce la bandeja con los polvorones. Deja que se cocinen por unos 10 a 15 minutos. Durante todo el proceso vigila de cerca para que no lleguen a quemarse. Cuando estén listos retíralos del horno y déjalos enfriar muy bien antes de espolvorearles azúcar pulverizada.

Así puedes hacer unos polvorones caseros
Foto: Pixabay

Tips para disfrutar de polvorones perfectos

El punto perfecto de un polvorón es cuando este no se rompe al tomarlo con tus manos, pero si se deshace con facilidad en tu boca. Su consistencia no tiene que quedar ni muy pegajosa ni muy seca. En el primer caso, esto sucede porque tiene mucha manteca, mientras que en el segundo es por una falta de esta.

Si cuidas las proporciones que te he señalado quedarán perfectos; eso sí, tal como te he señalado, no descuides la cocción, pues de hacerlo, quedarán duros si se han demorado mucho dentro del horno.

    

Keilley Lee Marques, la diseñadora de joyas y su esencia

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Es necesario que los expertos en el ámbito de la moda desarrollen piezas atractivas que cautiven a la sociedad por su belleza y simplicidad y novedosas debido a que el mundo de la moda se diversifica cada vez más.

En los aspectos anteriores se enfoca la diseñadora de joyas Keilley Lee Marques, una extrovertida emprendedora e influencer brasileña que ha destacado en España por promover su propia marca Klee, enfocada en la creación de joyas cómodas y versátiles.

La combinación de materiales de alta calidad como cristales de Swarovski, cuero, plata y cristales con la creatividad del equipo de Klee da como resultado accesorios ideales para hombres y mujeres con los cuales verse bien y sentirse cómodo es lo principal.

¿Cuáles son los elementos característicos de Klee?

Centrada en llevar a la sociedad piezas de calidad, belleza y acordes con las tendencias actuales, la diseñadora de joyas Keilley Lee Marques y su equipo cuentan con la habilidad de mezclar materiales llenos de emoción, como las perlas de río, la plata, los cristales, el cuero y diferentes tipos de minerales.    

Este aspecto es lo que ha permitido a la marca Klee posicionarse como una de las principales opciones de hombres y mujeres actuales en el momento de elegir sus accesorios.

Las joyas de Klee se caracterizan por presentarse en ediciones limitadas y por ser handmade. Están diseñadas cuidando cada detalle y aportando en cada prenda simplicidad, elegancia y comodidad, cualidades que en conjunto con los materiales exclusivos dan como resultados piezas únicas y de vanguardia.

Anillos, cadenas, collares, pendientes, pulseras y conjuntos son parte de las opciones que ofrece Klee en toda España, todas ellas elaboradas para resaltar la elegancia, ofreciendo una pieza exclusiva y versátil que puede ser utilizada en cualquier ocasión. 

Empoderamiento, esfuerzo y dedicación

Una mujer moderna, versátil, proactiva y multifacética son algunas de las características que definen a Keilley Lee Marques. Esta empresaria ha resaltado en el entorno de las redes sociales por compartir con sus seguidores sus ganas de vivir y descubrir las nuevas tendencias.

La energía es uno de los aspectos que la ha llevado a convertirse en una referencia en España, más específicamente en Barcelona, donde desarrolló su marca personal.

Originaria de Brasil, licenciada en artes, joyería y también en Gestión y Creación de Empresas, Keilley ha adquirido su experiencia mediante su estilo de vida, viajes y constantes cambios de ciudades en toda Europa. Todo esto, sin descuidar a su familia, integrada por el jugador de baloncesto profesional retirado Lubos Barton, con quien tiene dos hijos de 6 y 4 años.

Cada uno de estos aspectos ha hecho de Keilley Lee Marques una referencia de empoderamiento, esfuerzo y dedicación en el entorno empresarial y personal.

Risotto a la parmesana: los pocos ingredientes de un plato consistente

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Hacer un risotto puede sonar complicado; sin embargo, no lo es, y mucho menos cuando se trata de un delicioso y sencillo risotto a la parmesana.  Hacerlo es bastante fácil;  siguiendo algunos pasos y utilizando pocos ingredientes tendrás un platillo para sorprender a todos a la hora de comer.

Un arroz cremoso de Italia para el mundo

Tal como ha sucedido con muchos platos salados y postres, el risotto nace en Italia alrededor de 1574 durante la época del renacimiento. De allí se extendería poco a poco al resto de Europa y de allí al resto del mundo.

Los risottos que se disfrutan en Italia son de los más variados sabores; no obstante, guardan con recelo lo más auténtico de la tradición, como el tipo de arroz a usar y los pasos para que quede realmente perfecto. Tal como sucede con el risotto a la carbonara, cuyos ingredientes son protegidos por los más puristas y apenas acepta variaciones.

Risotto a la parmesana: los pocos ingredientes de un plato consistente
Foto: Pixabay

El mejor grano de arroz que puedes usar al preparar un risotto

En otras regiones el risotto suele prepararse con cualquier grano de arroz; sin embargo, para los italianos, no todos sirven para hacer un risotto de calidad.

Los más utilizados y recomendados son sin lugar a dudas el carnaroli y el arborio; cuyas características deben ser finas y de grano gordo y alargado. Este tipo de arroz libera de forma progresiva el almidón que contiene, lo que le confiere al plato su emblemática cremosidad.

            

Estos son los ingredientes que necesitarás para hacer en casa el más rico y sencillo risotto a la parmesana

Lo mejor del risotto a la parmesana es que los ingredientes que necesitas son muy pocos, pero a la vez decisivos para darte un resultado sumamente divino. 

Esto es lo que necesitarás para hacer este exquisito y emblemático plato de la gastronomía italiana: 1 litro de caldo de pollo, 4 cucharadas de mantequilla sin sal, 1 cebolla blanca finamente picada, 1 diente de ajo finamente picado, 1 taza y ½ de arroz arborio, 250 ml de vino blanco seco, ½ cucharadita de sal, ¼ de cucharadita de pimienta negra recién molida y ½ taza de queso parmesano rallado (más un poco para decorar al momento de servir)

Comienza por picar la cebolla y el ajo

Lo primero que debes hacer es retirar la piel a la cebolla y el ajo. Una vez que los tengas pelados pica finamente ambos.

Tal como has podido observar, para hacer el más divino risotto a la parmesana no necesitas de una gran cantidad de verduras u hortalizas, así que escoge una cebolla blanca hermosa y fresca y unos dientes de ajo que luzcan enteros y muy blancos.

            

Prepara un sofrito

En una sartén grande pon 2 cucharadas de mantequilla y llévala a fuego medio. Cuando notes que la mantequilla se ha derretido y que comienza a burbujear, añade la cebolla junto al ajo picados y remueve por unos minutos.

Cuida el sofrito y deja que se cocine, pero no permitas que se queme, ya que de lo contrario arruinaría el sabor del risotto a la parmesana.

Debes o no, lavar el arroz para el risotto a la parmesana

Normalmente en algunas recetas en las que el arroz se encuentra presente conseguirás que se recomienda lavarlo un poco para eliminar el exceso de almidón del mismo y de esta manera lograr que quede sueltecito.

Pues bien, en el caso del risotto, el arroz nunca debe lavarse, ya que el almidón que se libera poco a poco durante el proceso de cocción hará que tome una rica consistencia y cremosidad. 

            

Añade el arroz al sofrito

Tal como te indicaba, para hacer el sofrito de la cebolla y el ajo es recomendable utilizar una sartén grande o en su defecto una olla, ya que en esta se hará toda la preparación.

Una vez que la cebolla y el ajo estén cocidos, pero no dorados ni quemados, vierte el arroz. Remueve un poco los ingredientes para que cada grano se impregne del sabor del sofrito y continúa añadiendo el resto de ingredientes.

Risotto a la parmesana: los pocos ingredientes de un plato consistente
Foto: Pixabay

El vino blanco: un sabor de lujo para un risotto a la parmesana perfecto

Cuando tengas el arroz por un par de minutos junto al sofrito vierte el vino blanco y disminuye la temperatura de cocción a media-baja y deja que se vaya cocinando removiendo con frecuencia hasta que el vino se absorba por completo.

En caso de no poder añadir vino blanco, no te preocupes, hay algunos sustitutos que puedes utilizar para reemplazar el alcohol en las recetas.

            

Añade el caldo para terminar la cocción del risotto a la parmesana

Una vez que le vino blanco se haya secado, es el momento de añadir el caldo de pollo. Este no debes verterlo de una sola vez, por el contrario, la forma de añadirlo es de media taza.

Agrega media taza de caldo y sin dejar de remover espera que el líquido se seque. Cada vez que el arroz absorba el líquido, vierte de nuevo. Repite este procedimiento hasta que al probar el grano lo percibas al dente; es decir, ni muy blando, ni muy duro.

Risotto a la parmesana: los pocos ingredientes de un plato consistente
Foto: Pixabay

Consejos para disfrutar a lo grande del sabor del risotto a la parmesana

El risotto a la parmesana debes retirarlo del fuego apenas esté en su punto y servirlo caliente. Si dejas pasar mucho tiempo, se secará y se volverá desagradable.

Ya estando fuera del fuego añade un poco de sal, pimienta negra recién molida, la mantequilla restante y el queso parmesano rallado. Remueve todo hasta lograr que la mantequilla se derrita completamente y se integren todos los ingredientes. Al servirlo espolvorea un poco de parmesano rallado y si lo deseas un poco de perejil finamente picado.

    

SoloDuerme desarrolla un colchón altamente tecnológico especial para deportistas con efectos antiinflamatorios, analgésicos y regeneradores a nivel muscular

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SoloDuerme ofrece el modelo de colchón para deportistas Natural Sport que surge después de un estudio en profundidad a nivel europeo donde se han analizado los mejores colchones del mercado, testado y comprobado sus composiciones, creando un colchón único.

Se trata de un colchón diseñado para ofrecer un descanso de la más alta calidad a la vez que ofrece propiedades analgésicas, antiinflamatorias, relajantes y regeneradoras a nivel muscular, además de conseguir una altísima adaptabilidad y confort.

Es un colchón perfecto para deportistas profesionales o aficionados al deporte, así como para personas con dolencias musculares. Podrán disfrutar de un descanso de calidad gracias a su efecto analgésico y antiinflamatorio y además ofrecen una alta higienización con su sistema de limpieza fotocatalítico y muchas más propiedades y materiales altamente innovadores, donde se ha apostado por I+D en toda su composición.

Un colchón para deportistas y para personas con dolencias musculares testado y certificado

Este modelo de colchón tiene dos tejidos superiores, los cuales se pueden usar de manera independiente o ambos a la vez.

El primer tejido con un grabado del símbolo griego del deporte está compuesto con fibras naturales con efecto Cool Touch, tiene un efecto termorregulador, el cual evita que se tengan subidas o bajadas de temperatura. Dispone de un sistema fotocatalítico, con la luz solar el colchón cambia de color y elimina cualquier microorganismo perjudicial para la salud. Además, cuenta con un tratamiento ViruClean altamente tecnológico especialmente diseñado contra el coronavirus.

Su segundo tejido Ionizzed con micropartículas biocerámicas de Turmalina cargadas de iones negativos se activan con el roce mientras se descansa, esto genera la emisión de ondas electromagnéticas de infrarrojos las cuales penetran en el organismo consiguiendo efectos antiinflamatorios, analgésicos y regeneradores a nivel muscular.

Un colchón para aliviar el dolor de espalda

Su acolchado de viscoelástica a poro abierto de alta transpirabilidad Neropur de Linalool está perfilado con 5 zonas diferenciadas para conseguir el mejor reparto del peso corporal en el colchón, además, crea canales de ventilación para conseguir la máxima transpirabilidad posible.

Su Núcleo Gravity ECOPURE 37Kg/m3 está diseñado para IMCs (Índice de Masa Corporal) de personas que practiquen deporte de manera habitual o profesional.

Tras un estudio de presión con miles de ciclos que equivalen a 10 años de usos, SoloDuerme ha podido desarrollar un núcleo altamente resistente, flexible, elástico y que se adapta a la perfección al cuerpo, independientemente del tipo de fisiología. Un colchón ortopédico para el dolor de espalda. Es posible visitar SoloDuerme desde su página web.

La Única, el nuevo restaurante "mexiterráneo" de Andrés Madrigal

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  • El grupo exitoso de restauración mexicano La Única llega a España con un restaurante de propuesta mexiterránea. El establecimiento se ubicará en el barrio de Salamanca y será testigo de la fusión de la cocina mexicana de norte y pacífico; con los sabores del mediterráneo. El reconocido chef madrileño Andrés Madrigal será el encargado de deleitarnos con su propuesta en cocina.
  • “Mexiterráneo” es el nuevo concepto gastronómico que propone La Única, basado en un amplio menú de mar y tierra, que además incluye coctelería de primera. Una experiencia única que nos trasladará a la cocina regional norteña y a la cocina de la costa del Pacífico; con sabores mediterráneos potenciadas con las brasas de la leña como factor principal.

“Mexiterráneo” es el nuevo concepto propuesto por Andrés Madrigal, estrella Michelín y chef del restaurante La Única. Su propuesta gastronómica podrá disfrutarse próximamente en las calles del madrileño barrio de Salamanca. El popular restaurante que triunfa en México con su cocina y coctelería, desembarca en la milla de oro de la capital para acercar a los paladares más exigentes los sabores de la cocina mexicana y mediterránea. Directamente desde el país azteca, el restaurante hace un viaje transatlántico adaptando su cocina tradicional al paladar europeo con una propuesta de productos españoles y mexicanos cocinados a las brasas.

La Unica
Andrés Madrigal

En el número 10 de la calle Claudio Coello, el grupo de restauración abre próximamente en Madrid con un amplio menú de mar y tierra inspirado en la cocina regional norteña y de la costa del Pacífico. El pilar de este establecimiento serán los platos mediterráneos con una clara influencia mexicana.

Apuesta por las brasas

Madrigal se pone al frente de estos fogones, después de años en los que se ha dedicado a ampliar su carrera profesional y a asesorar a otros grupos de restauración en diversas latitudes. Con el apoyo de La Única, regresa a su ciudad natal para darle una vuelta de tuerca al paladar de los madrileños e incluir un nuevo registro de sabores en su imaginario gastronómico.  La cocina a las brasas de leña es el factor principal de su nueva propuesta, ya que el uso de la leña en la gastronomía es una vuelta a los orígenes, a lo real.

La única
Pulpo asado al horno

Para comenzar la experiencia gastronómica, La Única propone entrantes como aguachile rojo de lubina, crema de maíz caliente en texturas, croqueta de shortrib, infladitas con tartar de res, navajas de buzo a la brasa, chicharrón de Rib Eye, tiradito de hamachi y tostada de atún. El nuevo restaurante incluye una oferta de la huerta con platos como alcachofas a la brasa, puerro y cebolletas asadas a las brasas y coliflor asada.

Inspiración mexicana

Los tacos mexiterráneos no podían faltar en esta nueva propuesta de La Única con diferentes elaboraciones entre los que destacan: taco de maíz amarillo con gaonera de ojo de Rib Eye sobre costra de queso a la brasa, taco de maíz blanco con huevos rotos con jamón puro Ibérico de bellota al estilo Casa Lucio y taco de maíz negro con carabinero a la brasa, entre otros.

La única
Ostras guillardeau con aguachile verde y pico de gallo

El restaurante cuenta con una amplia carta en la que cabe destacar su carne de primera calidad cocinada a las brasas: solomillo al tequila con mantequilla de morillas, lomo bajo de vaca gallega, lomo alto de Ayshire Sashi, lomo alto de Retinta, lomo bajo de Rubia Gallega y pato azulón con mole. A la oferta gastronómica del restaurante, se suma su oferta de mar con una selección de pescados a las brasas como lenguado de piel negra, lubina salvaje a la veracruzana y rodaballo salvaje en abodo de chapulín.

Postres de infarto

La oferta de postres te permitirá conocer la oferta del grupo en otras latitudes, rescatando sus best sellers para el público madrileño con: crème brûlée de café de olla con helado de caramelo, tarta inversa de quesos, tiramisú de dulce de leche y el favorito del grupo el Cordelion.

La Unica
Crème brûlée de café de olla con helado de caramelo

El buen comer y un ambiente divertido será la oferta de La Única para los comensales que se atrevan a descubrirlo. Una experiencia gastronómica completa que transcenderá el hecho de sentarse a la mesa a comer, para luego pasar por una sobremesa amenizada por un DJ y finalmente terminar el día con el sabor de cócteles y destilados. La decoración tampoco es baladí en este restaurante. La reforma del local está en manos del Grupo Archarray y el interiorismo por Alejandra Pombo con una iluminación de texturas estilo carbón con el fin de crear un ambiente cálido. Un sitio en el que sentirse como en casa para aquellos que buscan disfrutar de una experiencia memorable.

También para eventos

La Única abrirá de 13:00 h a 16:00 h para el almuerzo, con carta reducida a partir de las 16:00h, de 20:00 h a 00:00 h para la cena y de 00:00 h a 2:00 h para cócteles y copas. Además La Única busca destacar con eventos para los clientes más fieles en fechas puntuales.

Madrid
La Única

Presente en países como Colombia y México, el Grupo La Única es un referente de la cocina mexicana desde que abrió sus puertas en el año 2012. El grupo cuenta con establecimientos en Cartagena de Indias, Ciudad de México, Puebla de Zaragoza y San Miguel de Allende. Es un grupo de restauración boutique en México, dedicado a desarrollar conceptos novedosos y de alta calidad gastronómica en zonas premium y turísticas. Su enfoque en la calidad del servicio, la excelencia gastronómica y la creación de espacios arquitectónicos de vanguardia, le han permitido posicionarse entre los restaurantes más exitosos de los países donde opera. Ahora, el grupo apuesta por su estrategia de expansión internacional con la nueva apertura en Madrid, destinada a convertirse en el place to be de la temporada.

Castelo de Medina Fermentado en Barrica 2020, un homenaje al tiempo que moldea el vino

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  • La bodega vallisoletana, una de las más punteras de la D.O. Rueda y premiada en numerosas ocasiones por sus blancos monovarietales, lanza la nueva añada de uno de sus vinos más especiales: Castelo de Medina Fermentado en Barrica, un 100 % Verdejo para grandes ocasiones.
  • Castelo de Medina Fermentado en Barrica 2020 sale al mercado en una edición limitada de 4.000 unidades que luce una renovada imagen de marca: el dibujo de la etiqueta color plata representa un reloj, símbolo del tiempo que pasa el vino en las barricas de madera hasta que alcanza toda su complejidad.
  • Con reflejos dorados y verdosos, aromático y graso en boca, su largo postgusto redondea la gran estructura de este vino, fermentado en barricas nuevas de roble francés durante seis meses.

Ubicada en Villaverde de Medina (Valladolid), Castelo de Medina es una de las bodegas más innovadoras y punteras de la D.O. Rueda, donde cuenta con más de 180 hectáreas de viñedo propio con una edad media de 30 años, edad que garantiza la plenitud de las cepas y determina la alta calidad de las uvas. Un pequeño porcentaje de ese viñedo está plantado con las variedades tintas Tempranillo, Syrah y Garnacha, mientras que el 96 % de su extensión lo ocupan las blancas Verdejo, Sauvignon Blanc, Viura y Chardonnay. Sus monovarietales de Verdejo y de Sauvignon Blanc son los más destacados de su gama de vinos, con múltiples premios a su excelencia nacionales e internacionales.

Vino de calidad
Castelo de Medina

Castelo de Medina Fermentado en Barrica 2020, la nueva añada de un vino que solo sale al mercado cuando alcanza una calidad extraordinaria –las anteriores fueron las 2014, 2018 y 2019– está elaborado 100 % con la variedad de uva Verdejo, de la que revela todo el carácter. Procede de las mejores parcelas de Castelo de Medina, de suelos en su mayoría franco-arcillo-arenosos. Predominan los elementos gruesos, que proporcionan frescura durante la noche y, durante el día, irradian calor hacia los racimos. Concretamente, el viñedo del que procede este vino tiene un rendimiento medio de 5.000 kilos de uva por hectárea. Su fermentación se desarrolla en barricas de roble francés de 225 litros para, posteriormente, realizar un trabajo de battonage en esas mismas barricas durante seis meses, aproximadamente.

Untuosidad y recorrido en boca

Castelo de Medina Fermentado en Barrica 2020 es un blanco que plasma todo el carácter de la Verdejo pero con mucho más cuerpo, estructura, untuosidad y recorrido en boca. Presenta una tonalidad amarilla, con reflejos dorados y verdosos. En nariz, revela aromas a vainilla, madera nueva, hierba recién cortada, heno, hinojo y anisados. En boca es graso, con cuerpo, equilibrado y con un largo postgusto que redondea la gran estructura de este vino.

Vino de calidad
Castelo de Medina

Se trata, por tanto, de un vino distinto a los blancos jóvenes de la D.O., para disfrutar despacio en ocasiones especiales o para acompañar toda una comida dejando que se abra, evolucione y muestre toda su riqueza de matices. Es ideal para acompañar quesos curados, ahumados, pescados azules y aves de corral. Ofrece un enorme potencial de guarda, como ya demostraron las anteriores añadas de esta etiqueta que continúa dando grandes alegrías a todo aquel que conserva alguna botella y tiene la oportunidad de disfrutarla.

Edición limitada

Castelo de Medina Fermentado en Barrica 2020 es una edición limitada de 4.000 botellas de estilo borgoñés que llevan el distintivo Tierra de Sabor, el sello de calidad de los productos agroalimentarios de Castilla y León. La añada anterior, la 2019, consiguió numerosos premios, entre ellos la Medalla de Oro y el premio al Mejor Vino de España en el Concurso Internacional de Lyon 2021 (Francia) y la Medalla de Oro en el Asia Wine Trophy 2020 (Corea del Sur).

Vino de calidad
Castelo de Medina

La gama prémium de Castelo de Medina se completa con sus vinos Verdejo joven y Vendimia Seleccionada, que también presentan una etiqueta rediseñada en línea con la renovada imagen de la marca y su nuevo posicionamiento. Al frente de la misma se encuentra desde 2019 el joven Eudaldo Bonet, director general, con un bagaje que une su formación en Económicas, su especialización en enología y su experiencia en bodegas de propiedad familiar –los Bonet-Ferrer, fundadores y hoy accionistas de la casa Freixenet– y los pone al servicio de Castelo de Medina, una marca de referencia en la D.O Rueda, con proyección y reconocimiento internacional.

Sobre Bodegas Castelo de Medina

Construida en 1996, Bodegas Castelo de Medina está situada en la localidad vallisoletana de Villaverde de Medina, en el corazón de la Denominación de Origen Rueda, en un edificio de arquitectura tradicional castellana (ladrillo caravista, piedra, forja y madera) que ha sido dotado con la más avanzada tecnología para la elaboración del vino de calidad. Su filosofía productiva se basa en una continua inversión en I+D aunque «manteniendo por encima de todo los principios tradicionales de elaboración de la zona».

Vino de calidad
Castelo de Medina

La bodega cuenta con una extensión de 180 hectáreas de viñedo propio, de las cuales 170 están cultivadas con las variedades blancas Verdejo, Sauvignon Blanc, Viura y Chardonnay, mientras que las otras 10 hectáreas son de Tempranillo, Garnacha y Syrah. En Castelo de Medina cultivan la vid, vendimian, seleccionan, elaboran, embotellan y comercializan, ofreciendo año tras año una garantía de calidad óptima en sus vinos blancos, rosados y tintos, que han sido premiados en los principales certámenes internacionales.

Trucos para beber más agua

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El agua es vida y el cuerpo humano la requiere para que el organismo funcione de forma efectiva. Muchos de nosotros subestimamos los efectos beneficiosos del agua en nuestro cuerpo.

Más de la mitad de nuestro cuerpo se compone de agua y es parte de todas las células y líquidos corporales.

Sobre todo, nuestro cerebro y sistema nervioso tienen una proporción muy alta de agua con un 85 y un 98% respectivamente, lo que demuestra lo importante que es para su función.

LEA TAMBIÉN: SEÑALES QUE DELATAN QUE NO BEBES SUFICIENTE AGUA

Beber agua en cantidad suficiente es algo estrictamente necesario para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Los expertos debaten con frecuencia cuál es la cantidad adecuada que deberíamos ingerir para estar lo suficientemente hidratados y mantener nuestro cuerpo en un estado óptimo.

Cuanto más agua bebamos, mejor para nosotros. Aunque para el H2O también rige el clásico adagio de “nada en exceso es bueno”. Según apuntan algunos estudios, parece que la cantidad ideal de agua diaria puede ser dos litros.

Beber determinada cantidad de agua también ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo y hacernos sentir más felices. Una encuesta pasada por unos científicos a más de 2000 estadounidenses ha determinado que, para muchas personas, aunque sea de manera indirecta, estar feliz se parece mucho a estar correctamente hidratado. 

Los datos de dicha encuesta demuestran que aquellas personas que mantienen una correcta hidratación y consumen el líquido suficiente tienden a sentirse más felices, más exitosas, satisfechas y con más energía vital. 

¿Por qué tomar agua es tan relevante?

¿Por qué tomar agua es tan relevante?

No es falso que la hidratación del ser humano es necesaria. Un cuerpo deshidrato tiende a debilitarse, sentirse débil, agotado. El agua funciona para darle vida al mecanismo interno del cuerpo.

Por ello decimos que hidratarse es:

  • Es nuestro medio de transporte más importante: el agua elimina las sustancias tóxicas de nuestro cuerpo, transporta vitaminas, oligoelementos y oxígeno a cada una de nuestras células.A
  • Amortigua las articulaciones
  • apoya nuestro metabolismo y digestión
  • Un equilibrio de líquidos estabiliza nuestro sistema cardiovascular

Incluso una pérdida del 2 por ciento de líquido en el cuerpo puede provocar una reducción del rendimiento físico y mental, dolores de cabeza y fatiga.

Y cada vez más estudios a largo plazo han demostrado que años de ingesta baja de agua pueden promover el desarrollo de migrañas, problemas circulatorios y digestivos, depresión e incluso enfermedades degenerativas.

Los adultos sanos deben beber un mínimo de 1,5 litros de agua al día, recomienda la Sociedad Alemana de Nutrición (DGE). Porque el líquido que perdemos todos los días z. B. a través del sudor y la orina, tenemos que «llenarnos» de nuevo.

Sin embargo, esta es una guía aproximada. No hay una bebida que sea adecuada para todos. De hecho, la cantidad de agua que necesitamos es individual.

La cantidad no es la misma todos los días y depende de muchos factores, incluido nuestro peso corporal. A menudo necesitamos más agua, p. Ej. B. Cuando hacemos trabajo físico, hacemos deporte, hace mucho calor o estamos enfermos.

Para estimar la cantidad de agua necesaria con mayor precisión, los expertos en nutrición han desarrollado una regla con la que todo el mundo puede calcular sus necesidades de agua individuales.

Cantidades requeridas

Cantidades requeridas

De acuerdo a la persona:

  • Kilogramos de peso corporal x 30 ml = cantidad recomendada para beber en ml por día
  • Con un peso de 60 kg, lo óptimo sería beber alrededor de 1,8 litros.

Nota: Desafortunadamente, esta fórmula no funciona si tienes mucho sobrepeso.

En relación con tu peso corporal, los niños tienen una mayor necesidad de agua. Se recomienda:

  • 1 a 4 años: 820 ml de agua
  • 4 a 7 años: 940 ml de agua
  • 7 a 10 años: 970 ml de agua

Importante: no es solo la cantidad lo que cuenta, sino también el tiempo: el cuerpo absorbe mejor el agua si bebemos regularmente durante el día.

Quién tiene una enfermedad crónica, p. Ej. B. sufre una enfermedad cardíaca o renal, es posible que deba reducir la cantidad que bebe después de consultar a un médico.

¿Cómo hacer para beber más agua?

¿Cómo hacer para beber más agua?

No hay trucos mágicos para beber mucho más líquido , solo basta con tomar la decisión y estar mentalizado en que hacerlo te será de gran beneficio. Sin embargo y si requieres algún tipo de recordatorio, puedes comprarte una botella del motivo que desees y tenerla contigo todo el día para que recuerdes que debes hacerlo.

Si deseas otras opciones para recordar hacerlo sin esfuerzo, toma nota:

  • Tomar agua con limón

Para hacerla más apetecible puedes añadirle distintas sustancias que, además de sabor, le aportarán sus cualidades. Por ejemplo, unas gotas de limón harán que resulte más depurativa y te ayudará a eliminar líquidos. También puedes añadir hojitas frescas de menta o hierbabuena.

  • Hidratarse después del café

Siempre que tomes un café, acompáñalo luego de un buen vaso de líquido. ¿Por qué? El café hace que el cuerpo segregue gastrina y el exceso de esta hormona puede llegar a provocar úlcera o gastritis. El líquido frío tomada tras el café frena esta secreción.

  • Beber dos vasos con cada comida

Si bebes un vaso antes y otro después del desayuno, la comida y la cena, solo te quedarán dos o tres vasos para completar tus necesidades diarias. Además te ayudará a sentirte llena y a mantener bajo control el peso, tal y como afirma un estudio de la Universidad de Birmingham.

La exconcursante de Supervivientes que ha acabado en urgencias

Supervivientes se ha convertido en uno de los programas más mediáticos de la televisión en España. Desde el año 2003 está en las pantallas, y ha regalado tantas emociones que los fans no dejan de aclamar este producto cada vez está al aire. A pesar de la aventura que se vive en tierras hondureñas, también es un verdadero golpe para la salud de los concursantes. Porque aparte de que pasan hambre, frío, y hasta deben soportar polémicas entre participantes, igualmente deben cargar con el peso de las enfermedades. Una celebridad que pasó por este show está sufriendo las secuelas de su actuación por el concurso. Hoy, te desvelamos quién es y lo que le pasa.

Supervivientes, un programa que llegó para quedarse

Supervivientes, un programa que llegó para quedarse

De eso no cabe la menor duda. El éxito de Supervivientes es inmedible, simplemente ha hecho de las suyas en la pequeña pantalla y le ha cambiado la vida a muchos. No sólo a los que se han llevado pasta, sino los que también quedaron sufriendo por haberse metido en tierras centroamericanas poniéndose a prueba en un desafío sólo para valientes. Quizás a simple vista has notado la pérdida de peso, cómo cambian el físico los participantes, pero hay más allá de eso. Y es que la salud se pone en juego.

Fani Carbajo se las está viendo feas con su salud

Fani Carbajo se las está viendo feas con su salud

Fani Carbajo es noticia. Esta vez no es por ninguna polémica donde esté metida. Todo lo contrario, es por su estado de salud actual que mantiene a muchos seguidores preocupados. Se trata de un problema que viene arrastrando desde que estuvo como concursante en Supervivientes, y que a día de hoy no ha podido superar. De hecho, lo último que hemos sabido de la novia de Christofer es que entró en urgencias debido a ese escollo que la tiene a borde del abismo.

Qué le sucede a Fani

Qué le sucede a Fani

Cada vez que sabemos de Fani es por alguna exclusiva sobre su vida, que nunca ha sido privada, puesto que desde que la conocemos ha sido un libro abierto. Sin embargo, ahora la ex de La isla de las tentaciones está viviendo días muy difíciles, producto de unos fuertes dolores que la han llevado directamente a la sala de urgencias. Se tiene en cuenta de que estuvo en el hospital, aunque nos hemos enterado que no es tan grave, pero sí amerita de muchos cuidados. Un dilema que viene desde Supervivientes, y la está afectando muchísimo.

La exconcursante de Supervivientes habla de su salud

La exconcursante de Supervivientes habla de su salud

Como ya es costumbre, Fani ha utilizado sus redes sociales para hablar de lo que le está sucediendo en la actualidad. Porque primero sorprendió con una fotografía mientras estaba en la clínica, y después expresó a sus fans algunas palabras de su condición y de lo que le habían dicho los médicos luego de evaluarla. Lo cierto es que, ha tenido días llenos de bastante incertidumbre. No la ha pasado bien que digamos, y es un inconveniente que data de su participación en Supervivientes que ya sabemos la puso al máximo.

Un gran susto pasó Fani

Un gran susto pasó Fani

Carbajo nunca había estado tan preocupada como la hemos visto en los últimos días. Y no es para menos, porque todavía sigue sufriendo las secuelas que le dejó la isla de Supervivientes y es algo que también la puso muy nerviosa. De acuerdo a lo que comentó en sus redes sociales, el período le había bajado hace ya unas de semanas, pero en un momento dado comenzó a marchar como nunca. Esto le ocasionó fuertes dolores, los cuales eran insoportable. Por tal razón, tuvo que chequearse con la especialistas.

No está embarazada

No está embarazada

Cuando pasó por urgencias médicas a Fani la evaluaron y le hicieron pruebas de embarazo, resultando negativa. De hecho, el mayor miedo que tenía encima la de Supervivientes es que realmente estuviera embarazada. Porque cuando tuvo a su hijo Emilio, también pasó por un cuadro donde manchaba demasiado, y los médicos le indicaron que eran principios de aborto. Por fortuna, no se trata de este caso que vivió hace años. Ante ese mar de dudas que la estaban arropando, indiscutiblemente llegó a imaginarse que podría ser algo similar que en ese entonces la mantuvo en reposo por órdenes de los expertos.

Un cambio hormonal

Un cambio hormonal

El dictamen de la doctora que ha atendido a Fani en el hospital ha sido un cambio hormonal que está padeciendo. El mismo surge básicamente por el estrés al que ha estado sometida en los últimos años. No es un secreto para nadie, la celebridad ha tenido un alcance impresionante en los medios de comunicación. Esa continuidad que ha tenido desde Supervivientes y otros formatos, ahora le pasan factura y debe cuidarse.

Un duro revés por culpa de Supervivientes

Un duro revés por culpa de Supervivientes

Es importante señalar que, el paso de Fani por Supervivientes fue de cuatro meses en los que no tenía hábitos saludables para ella. No solamente a nivel de alimentación, sino también de descanso, porque en sí estuvo en una competencia ruda que la llenó de ansiedad y bastante estrés que no han bajado. Y es que, la chica siempre es la apuesta principal en cualquier plató que se venga. Sin embargo, su cuerpo le está dando alertas y debe hacerle caso.

Trabajar con más pausa

Trabajar con más pausa

Una de las recomendaciones que le dio la doctora a Fani es que debería llevarse las cosas con más calma, porque su cuerpo podría reaccionar incluso, peor a este cambio hormonal. Es más, la celebridad de Supervivientes tiene que forjar una rutina mucho más tranquila para ella y tratar de alejar el estrés, ya que es su mayor enemigo. La estrella del concurso de las tentaciones está consciente de eso. Por ende, ha asegurado que tomará consejos para que las cosas vuelvan a estar bien.

Fani se siente acompañada

Fani se siente acompañada

Está claro que Fani no es monedita de oro y también tiene sus haters en redes sociales. No obstante, con este episodio que está enfrentando ha sentido mucho apoyo de sus seguidores, quienes han estado al pendiente de su evolución. Cabe destacar que, la sexta eliminada del programa en el año 2020 ha agradecido a los seguidores por enviarle tantas muestras de apoyo. Ha precisado que se siente mejor, y que todos deben estar tranquilos por eso.

La revolución del mercado con filmmakers en toda España, por FlitCut

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Hoy en día, cada vez más empresas deciden contratar los servicios de un filmmaker para impulsar su estrategia de vídeo. Este experto cuenta con material propio y suele tener experiencia suficiente como para poder ejecutar un rodaje pequeño con poco equipo.

FlitCut, la agencia de vídeo con sede en Barcelona, lleva tiempo dedicada a encontrar a los filmmakers más experimentados de España para ofrecer colaboraciones de trabajo.

Para elegir un filmmarker, es muy importante asegurarse de que el especialista cuente con las habilidades necesarias para desarrollar un proyecto audiovisual con autonomía, sepa manejarse bien con clientes y tenga material propio.

El filmmarker, un perfil profesional que llegó para quedarse

En lo últimos años, ha cobrado importancia el contenido en vídeo para cualquier empresa con presencia online. Este fenómeno ha hecho que la contratación de un filmmarker sea cada vez mayor, por lo que es importante conocer a qué se dedica este especialista y cómo puede ayudar con sus conocimientos a impulsar el resultado de los vídeos.

FlitCut hace de agencia y productora a la vez. Habla con clientes, colabora en la elaboración del briefing y participa intensamente en la producción y postproducción de la pieza. Los filmmakers trabajan mano a mano con los Project Managers de FlitCut. La comunicación es clave para que la producción cumpla con los objetivos de marketing y publicidad de las empresas.

El filmmarker es un profesional audaz y multidisciplinario que sabe manejar los equipos tecnológicos de grabación y se ocupa de recrear las escenas, cuidando la iluminación, los elementos que forman parte del decorado, el vestuario y la calidad del sonido. Desarrolla un pensamiento global e imaginativo que le ayuda a predecir cómo quedará el vídeo una vez sea editado. De esta manera, se asegura de tener los suficientes planos generales y recursos necesarios para elaborar un contenido audiovisual original que capte la atención de los espectadores.

Estas habilidades se complementan a la perfección con editores expertos que trabajan en las oficinas de FlitCut para garantizar los resultados que el cliente espera y necesita para sus acciones de comunicación.

FlitCut, la agencia de vídeo con presencia en toda España

FlitCut ha revolucionado el sector audiovisual. Es una agencia de vídeo que permite a las empresas crear contenido audiovisual de forma rápida, profesional y a precios asequibles. Además de eso, cuenta con una amplia base de datos de filmmarkers en Barcelona, Madrid, Valencia, Sevilla, Islas Baleares y Canarias, entre otras ciudades, capaces de grabar vídeos de altísima calidad.

Para esta empresa, el compromiso de sus profesionales es lo primero. Por eso, cuida cada detalle en el proceso de selección de sus filmmakers, hasta asegurarse de que el perfil cumple con las habilidades necesarias para realizar un trabajo sobresaliente.

FiltCut es una compañía joven, pero, en muy poco tiempo, se ha posicionado como uno de los referentes del sector audiovisual. Hasta la fecha, ha completado más de 150 proyectos con éxito, en más de 50 ciudades de España. Gracias a su amplia red de filmmarkers desplegada por todo el territorio nacional, incluidas Baleares y Canarias, se consolida como una de las opciones más recomendadas a la hora de seleccionar a un profesional que cree contenido audiovisual.

Dulces navideños de conventos españoles que tienes que probar

En muchas ciudades de España encontrarás dulces navideños tradicionales preparados en las cocinas de los conventos locales. Suelen ser totalmente artesanales, producidos en cantidades limitadas y con toda la dedicación típica de una vida de reclusión.

¿Qué dulces navideños comen los españoles?

Dulces navideños de conventos españoles que tienes que probar

Una delicia para el paladar que no te arrepentirás de descubrir:

  • Mazapán
  • Rosquillas al vino
  • Delicias de frutas
  • Trufas
  • Tortas de huevo
  • Rosquillas
  • Hojaldres de crema
  • Tejas (galletas crujientes)
  • Galletas con nueces y yemas (yemas de huevo con almíbar) son solo algunos de los dulces que se producen en los monasterios y conventos.

¿Cómo se hacen estos dulces?

Dulces navideños de conventos españoles que tienes que probar

Se trata principalmente de recetas tradicionales a base de azúcar, harina y huevo que se han ido transmitiendo a lo largo del tiempo. Estos dulces aún hoy en día son elaborados por monjes y monjas de forma totalmente artesanal. Te recomendamos que los pruebes tú mismo, además de llevarte algunos a casa como regalo como recuerdo de España.

Repostería en conventos y monasterios de España

Dulces navideños de conventos españoles que tienes que probar

La repostería de los conventos se ha vuelto tan popular en España que muchos productos ahora se venden fuera de los monasterios o se les da nombres alusivos a la vida monástica. Los dulces navideños que preparan en estos conventos son:

  • Los huesos de santo
  • Alfajores,
  • Rosquillas
  • Galletas
  • Bizcochos navideños.

Yemas de Ávila, del monasterio de Santa Teresa de Jesús

Dulces navideños de conventos españoles que tienes que probar

Los dulces de las Clarisas en sus conventos de todo el país; las yemas de San Leandro, del convento de San Leandro de Sevilla; y los dulces de La Concepción, del convento de Santa Clara en el Alcázar de San Juan (Cáceres), entre muchos otros.

Este tipo de dulces se pueden comprar en los monasterios y conventos de clausura de España, y a menudo hay que pedirlos con antelación. En muchos casos se pueden encontrar en establecimientos de los términos municipales de cada convento y en ocasiones a través de Internet.

Cada diciembre, Madrid acoge una feria anual de productos horneados de monasterios y conventos de clausura de España, titulada Expoclausura.

Dulces españoles para Navidad más comunes

Dulces navideños de conventos españoles que tienes que probar

¡Ya casi es oficialmente Navidad en España! Camina por cualquier mercado o echa un vistazo a cualquier panadería y encontrarás una variedad especial de golosinas que los españoles anhelan durante las vacaciones.

España es rica en riqueza gastronómica y eso no podría ser más cierto que en Navidad. Si visitas Madrid en Navidad, seguro que notarás las elaboradas exhibiciones de luces y los tradicionales Belenes (belenes) que adornan los escaparates.

Podría decirse que es igualmente importante, también hay muchos dulces y postres festivos tradicionales para disfrutar. Con tanta variedad para elegir, ¿por qué no ceder a su gusto por lo dulce y probar estas deliciosas opciones? ¡Aquí están algunos de nuestros dulces navideños españoles favoritos!

Turrón

turrón

Esta deliciosa barra de chocolate de origen morisco ha sido popular durante siglos. Hay muchos tipos diferentes de turrones que ocupan paredes enteras en cualquier supermercado español en las semanas previas al día de Navidad. No te pierdas las variedades Jijona (Xixona) o Alicante.

El duro Alicante (o turrón duro) es una masa espesa y quebradiza de huevos, miel, azúcar y almendras, que milagrosamente se unen para crear un dulce de turrón de almendras crujiente. Jijona (o turrón blando) es una pasta de almendra molida.

La adición de aceite de oliva lo suaviza para que tenga una consistencia suave similar al caramelo. Otras variedades son el chocolate, las pasas con ron, el whisky, las trufas, el café, las frutas, etc. El turrón es realmente uno de los dulces navideños españoles imprescindibles.

Polvorón

polvorón

Los polvorones son galletas de mantequilla famosas por su consistencia quebradiza.  Tienen una textura sutil y distinta que se derrite en la boca, de ahí su nombre en español de "pastel en polvo". Los mejores polvorones se encuentran en la región de Andalucía, al sur de España. ¡Un bocado y te darás cuenta de por qué la receta no ha cambiado durante siglos!

Mantecados

Mantecados

Al igual que los polvorones, estas galletas ligeras y quebradizas están hechas de manteca (manteca de cerdo) y mucha azúcar. Vienen en muchos sabores pero los más típicos son canela y anís.

Dos pueblos de Andalucía, Antequera y Estepa, reclaman ser los primeros en producir estos deliciosos manjares. Puedes verlos envueltos en celofán de colores brillantes en las cajas de postres españoles en Navidad, ¡no te los puedes perder!

Mazapán

Mazapán

Toledo está a solo un viaje de un día desde Madrid y es la capital española de mazapán (dulces de mazapán). Una mezcla pastosa de almendras, yema de huevo y azúcar, el mazapán es siempre uno de los dulces navideños españoles más populares en la mesa.

Madrid luce su mazapán casero en formas creativas y figurillas en sus escaparates. ¡Hacen decoraciones tan hermosas que casi dudarás en comerlas!

Pestiños

Pestiños

Típico de Andalucía, los pestiños son un dulce tradicional navideño español popular en esta época del año.

Platos coreanos con los que sorprender esta Navidad

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La época de celebración navidad se encuentra cada día más cerca y aunque no lo creas, en la mayor parte de los países del mundo esta festividad se celebra de manera muy parecida. En Corea se suelen hacer reuniones tal como las que se hacen en Europa u otras regiones de occidente y compartir con la familia y amigos mientras se disfruta de diversos platos coreanos es parte de la celebración.

Como imaginarás, los platos que se disfrutan son los más representativos de su cultura, razón por la cual no se consumen pavo, o algún plato típico parecido. Sería interesante preparar alguno que otro plato coreano y así conocer un poco más de sus tradiciones y cultura. Para que te acerques a esta región a través de su gastronomía, te propongo varias alternativas que son sumamente deliciosas y que te permitirán sorprender a tus invitados en esta navidad.

La celebración de la navidad en Corea: una festividad reciente que se celebra por todo lo alto

De todos los países asiáticos, Corea es el que más se asemeja a nivel cultural con las prácticas occidentales. Y en cuanto a la celebración de la navidad en ese país, esta apenas comenzó a partir de 1945. En un territorio mayormente budista y con un mínimo porcentaje de cristianos (alrededor del 2 % para la época), la navidad no era, por así decirlo, algo que se celebrará con espíritu generalizado.

Pues bien, a partir de 1945, la realidad coreana comenzó a transformarse y lo ha hecho a tal nivel, que en la actualidad el 30% de su población es cristiana. Por lo tanto el panorama cambió, y Corea del Sur es el único país de su región que reconoce a la navidad como una festividad, que lleva de hecho a considerar ese día como no laborable.

Platos coreanos con los que sorprender esta Navidad
Foto: Pixabay

Cómo se celebra la navidad en Corea

Al tener en la actualidad un importante porcentaje de cristianos entre su población, las prácticas que se llevan a cabo para celebrar la navidad tienen mucho en común con las occidentales. Las decoraciones con luces brillantes invaden toda la geografía, igual que los regalos, reuniones y celebraciones. 

Como dato curioso; ¿sabías que en Corea se celebra el 25 de diciembre aparte de la navidad el día de la amistad y el amor? Así es, ese día celebran por partida doble, así que podrás imaginarte la importancia de esta fecha en el calendario coreano.

      

Los platos coreanos para celebrar la navidad

Los platillos con los que los coreanos celebran la navidad son realmente llamativos y sabrosos, por lo que se pueden considerar como todo un banquete. 

Como te comentaba, por supuesto no suelen degustar del pavo o de los platillos tradicionales de Occidente, pero claro, tiene su razón de ser, y es que en cada país, se adaptan a lo más tradicional de sus propias culturas. Te voy a comentar algunos de sus platillos más representativos y verás que sencillo es hacerlos de este lado y disfrutarlos a lo grande sorprendiendo a todos tus invitados.

Bulgogi coreano un plato fuerte que te va a encantar

El bulgogi es uno de los platos coreanos más tradicionales para navidad y consiste en unas ricas tiras de carne de ternera bien sazonadas que se disfrutan sobre hojas de lechuga y arroz hervido. Los ingredientes que utilizan son: 800 gramos de cadera de ternera cortada en filetes muy finos, 1 kiwi maduro, 6 dientes de ajo, 1 cebolla morada, 60 ml de salsa de soja, 1 trocito de jengibre, 2 cucharadas de azúcar moreno, 1 cucharada de aceite de sésamo y 1 cucharadita de pimienta negra molida.

Preparar el bulgogi no es para nada complejo, pues consiste en procesar todos los ingredientes a excepción de la carne y luego marinar esta por 3 horas para posteriormente saltearla en la plancha o barbacoa coreana. Ya lista, se procede a servirse sobre las hojas de lechuga y acompañar con arroz blanco cocido.

      

Kimchi coreano: el más tradicional de los platos coreanos

El kimchi es una de las comidas de mayor importancia en la gastronomía coreana y su ingrediente principal son las coles, las cuales deben pasar por un proceso de fermentación algo largo. Sin embargo, su preparación no es compleja y solo necesitas un poco de paciencia.

Los ingredientes que necesitas son: una col china grande, 1 taza de sal gruesa, 5 tazas de agua, 150 gramos de rábano de Corea. 

Para la marinada: 1 cucharada de harina de arroz dulce, 4 cucharadas de chile rojo coreano, 2 cebollas frescas, 1 zanahoria, 4 dientes de ajo, ½ cucharadita de jengibre fresco rallado, 1 manzana picada, 1 y ½ cucharada de salsa de pescado, semillas de sésamo, ½ taza de agua.

kimchi
Foto: Pixabay

Preparación del kimchi, el plato coreano más tradicional

Hacer este plato tradicional coreano es muy sencillo. Comienza lavando y cortando en trocitos la col y escúrrela completamente. Sumerge la col en un recipiente en el que quepa cómodamente y vierte 5 vasos de agua junto a 3 cucharadas de sal. Tapa el recipiente y déjala macerando toda la noche dentro de la nevera.

Al día siguiente retira la col del envase. Pon parte del líquido junto a todos los aliños para el marinado dentro de un bol y sumerge la col en el mismo. Mezcla muy bien todo y tapa el recipiente de forma hermética. Deja macerar por 6 días y la col habrá fermentado. A partir de este momento, mientras más días la dejes fermentar, mayor será su sabor.

      

Manduguk

El manduguk es una sopa que se sirve como uno de los platos coreanos tradicionales en navidad. En esta suelen añadirse dumplings rellenos de carnes o del típico kimchi. Definitivamente es un plato que no puede faltar en la mesa durante esta festividad y se consume en todo el país el primer día del año nuevo, pues su consumo augura buena y larga vida.

Los ingredientes que necesitas para hacerla son: mandu, caldo de carne, pollo o ternera (el que prefieras), 1 cebolla verde, 2 huevos, 3 dientes de ajo, 2 cucharadas de salsa de soja y pimienta negra a tu gusto.

Platos coreanos con los que sorprender esta Navidad
Foto: Pixabay

Así se hace el manduguk

Comienza por poner a hervir el caldo de tu elección en una olla y agrega 2 cucharadas de salsa de soja, los dientes de ajo y la pimienta. Mientras el caldo se va calentando, bate los huevos y prepara una tortilla francesa. Una vez que la tortilla esté perfectamente cocida, córtala en tiras delgadas y corta también la cebolla verde.

Cuando el caldo rompa a hervir añade los mandu y tapa la olla. Manten el fuego a temperatura media-alta y cocina por 10 minutos o hasta que observes que los mandu comienzan a flotar en el caldo. En ese momento añade la cebolla verde picada y déjala cocinar por un par de minutos. Sírvela añadiendo las tiras de la tortilla y acompaña con el rico kimchi tradicional.

      

Un postre divino para cerrar con broche de oro una navidad con platos coreanos: pastel tradicional navideño

Los pasteles dulces coreanos suelen ser preparados de forma muy sencilla o acompañados de frutas, pues ellos no son amantes de las cremas dulces o del chocolate como sucede en occidente. Toma nota de estos sencillos ingredientes y prepárate para disfrutar de su rico sabor.

Ingredientes para el bizcocho: 75 gramos de harina, 50 gramos de azúcar, 50 gramos de mantequilla, 1 pizca de sal, 1 huevo, ¼ de taza de leche, un chorrito de vainilla y 1 cucharadita de polvo de hornear.

Para la cobertura: 150 gramos de mantequilla, 100 gramos de manteca vegetal, 250 gramos de azúcar pulverizada, vainilla y colorantes comestibles.

Así se prepara el rico pastel coreano

Comienza por preparar el bizcocho tradicional. Mezcla en un recipiente la harina, el polvo de hornear y la sal. En un bol aparte integra la mantequilla a temperatura ambiente junto al azúcar. Una vez que se encuentren bien integradas agrega el huevo y la vainilla. Mezcla todo y añade la leche poco a poco. Vierte en un molde y hornea en horno precalentado a 180° C por 30 minutos. Déjalo enfriar muy bien.

Para la cobertura, mezcla en un bol la manteca hasta que esté cremada, añade la mantequilla y continúa batiendo. Agrega el azúcar pulverizada junto a la vainilla y continúa batiendo. Vierte un poco de tu colorante comestible favorito, rellena y cubre el bizcocho. Puedes decorar con frutas. Refrigera por 30 minutos y a disfrutar.

Para servir un postre con fusión de sabores, acompaña la mesa con un rico mousse de turrón y unos suaves turrones blandos preparados por ti.

    

Todo lo que sabemos de 'Halo', la serie de Paramount sobre el videojuego

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“Hola, Jefe Maestro.” ¡Finalmente! Después de todos estos años, finalmente están a punto de debutar una serie de acción en vivo de Halo. No es una película, sino una serie de Paramount que probablemente vaya mejor con este videojuego de todos modos.

¿Dónde se transmitirá la serie de Halo?

Todo lo que sabemos de Halo 1

La serie Halo se transmitirá en Paramount + en 2022 y está desarrollada por Amblin Television, Microsoft Studios y Showtime Networks y es operada por Steven Kane (creador de "The Last Ship", productor de "The Closer" y "American Dad!").

El elenco masivo incluye a Pablo Schreiber como Master Chief, con Natascha McElhone, Yerin Ha, Bokeem Woodbine, Jen Taylor como Cortana, Shabana Azmi, Olivgrau, Charlie Murphy, Kate Kennedy, Bentley Kalu, Natasha Culzac, Danny Sapani y Ryan McParland.

El primer juego original de Halo lanzado para Xbox en 2001. Años más tarde, después de muchas secuelas, spin-offs y otros juegos (no te olvides del teaser de acción en vivo de Halo 4), finalmente consiguieron un espectáculo real.

Avance del anuncio

Todo lo que sabemos de Halo 2

Esto es solo un avance del anuncio y no incluye mucho metraje, solo un vistazo a la espalda y la armadura del Jefe Maestro. Pero sigue siendo emocionante, ¿no? ¡¿A la derecha?! Esperemos que valga la pena esperar.

Con episodios dirigidos por Jonathan Liebesmann (de Darkness Falls, Texas Chainsaw Massacre: The Beginning, The Killing Room, Battle Los Angeles, Wrath of the Titans, Teenage Mutant Ninja Turtles), Otto Bathurst (de 2018 Robin Hood, "Criminal Justice", "Peaky Blinders", "His Dark Materials"), Roel Reiné (de The Delivery, The Lost Tribe, Bear, Wolf Town, 12 rondas 2: Reloaded, The Admiral, Redbad) y Jessica Lowrey (de "Emergence", " Doom Patrol "," Reina del Sur "," Tacones ").

Halo contará con producción de primera

Todo lo que sabemos de Halo 3

Producida por Sheila Hockin y Charlotte Keating. Fabricado por Amblin Television, 343 Industries, Chapter Once, Microsoft Studios, One Big Picture y Showtime Networks. Paramount será el.

La transmisión de la serie de halo debut en Paramount + comenzará en algún momento de 2022. Estén atentos para más actualizaciones. ¿Quién lo está esperando?

La serie de televisión Halo aparece en el teaser trailer y los fanáticos tienen una solicitud

El Jefe Maestro recibirá su propia serie, que se mostró en la transmisión por primera vez ayer. Los interesados ​​pueden esperar el 2022 cuando comience la serie de televisión.

La transmisión del aniversario de Xbox no presentó ningún producto nuevo de una manera divertida, pero los fanáticos del cine y la televisión pueden esperarlo. Xbox lanzó un avance de una popular franquicia interna. La serie Real TV para Halo comenzará en 2022, en la que por supuesto nada menos que el Jefe Maestro tendrá el papel principal.

Teaser trailer de la serie de televisión Halo

Todo lo que sabemos de Halo 4

¿Qué puedes ver en el teaser trailer? La escena comienza con nosotros viendo la espalda llena de cicatrices de un hombre. Luego se pone su traje de combate Mjolnir Mark VI y se pone un casco:

Una vez que se ha puesto el casco, se puede escuchar una voz femenina de IA saludando al hombre con "Hola Jefe Maestro". La voz de la computadora es probablemente Cortana, la inteligencia artificial que apoya al Jefe Maestro en sus misiones.

¿De qué se tratará la serie de televisión?

Todo lo que sabemos de Halo 5

Los responsables de 343 Industries ya han confirmado que la serie de televisión mostrará otro lado del Jefe Maestro. Lo interpreta Pablo Schreiber, a quien muchos deberían conocer de la serie de Netflix "Orange Is the New Black".

Otros actores que ya han sido confirmados son Jen Taylor, que volverá a hacerse cargo de la voz de Cortana, y Natascha McElhone, quien es conocida por la serie "Californication". Ella interpretará el papel de la Dra. Encarna a Catherine Halsey, la creadora de Cortana. Ella también interpreta a Cortana, como la Dra. Halsey Cortana creó a su propia imagen desde su juventud.

Además, se presentarán a la serie de televisión tres nuevos soldados de élite. Puedes encontrar una lista de todos los actores conocidos publicados por Showtime aquí:

  • Bokeem Woodbine (interpreta a Soren-066)
  • Shabana Azmi (interpreta a la almirante Margaret Parangosky)
  • Bentley Kalu (interpreta al Spartan Vannak-134)
  • Natasha Culzac (juega Spartan Riz-028)
  • Kate Kennedy (interpreta al Spartan Kai-125)

La serie de televisión se emite exclusivamente

Todo lo que sabemos de Halo 6

¿Cuándo y dónde puedes ver Halo? Eso nos lleva a la parte bastante difícil. La serie de televisión Halo está programada para comenzar en el primer trimestre de 2022, pero exclusivamente en la plataforma de transmisión Paramount +. A muchos de los fanáticos no les gusta eso en absoluto, como revela un vistazo a los comentarios en el avance.

Actualmente, este servicio solo está disponible en EE. UU. Y Australia. Para Oriente Medio y Europa, el servicio de transmisión estará disponible en 2022, tal vez incluso a tiempo para el estreno de la serie de televisión Halo.

La serie de Halo TV se está moviendo: saldrá al aire en Paramount + a principios de 2022

Todo lo que sabemos de Halo 7

La serie Halo Live-Action está cambiando de proveedor. No, no se transmitirá en Netflix como muchas otras franquicias de videojuegos. El Jefe Maestro se une a Paramount +, el nuevo CBS All Access, en 2022. Anteriormente, la serie debería transmitirse exclusivamente en Showtime.

Derechos de las producciones cinematográficas y televisivas

Todo lo que sabemos de Halo 8

Además de las películas y series de Paramount Pictures, Paramount + también incluye los derechos de las producciones cinematográficas y televisivas de Nickelodeon, Comedy Central, Showtime y MTV. En marzo de este año (pronto) se cambiará el nombre del servicio de transmisión de EE. UU. Aún no está claro si Paramount + llegará a Alemania.

En la serie de acción real, Pablo Schreiber interpreta al Jefe Maestro, un guerrero progresista del siglo 26 y salvador de una civilización que casi fue destruida por fuerzas alienígenas.

Un tipo descarado, entonces, pero estoy seguro de que ya lo sabes. Lo que quizás no sepas: Schreiber fue nominado a varios premios Emmy y Tonys por sus papeles en The Wire, Orange Is The New Black y First Man.

Natascha McElhone encarna al Dr. Catherine Halsey

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Natascha McElhone, conocida por Californication y The Truman Show, encarna al Dr. Catherine Halsey, quien inventó al soldado espartano. Jen Taylor asume el papel de Cortana, sí, Jen Taylor, quien también expresó su voz en los videojuegos Cortana. Difícilmente puede haber un mejor elenco para la bonita IA.

Bokeem Woodbine, nominado al Emmy, conocido como Mike Milligan de Fargo, también interpreta a un corsario que se mete en un conflicto con el Jefe Maestro. Se supone que Soren-066 es el personaje moralmente complejo.

También están Natasha Culzac (Toruviel de The Witcher) y Bentley Kalu (Mercenario de Klaue de Avengers: Age of Ultron o Hood de Doctor Who).

Halo: experiencia emocional

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El director creativo de CBS y CEO de Showtime, David Nevins, dijo a Deadline: "Combina la emoción de jugar con una experiencia emocional mucho más profunda de los Spartans, personas que han tenido su humanidad alterada química y genéticamente. La historia trata de recuperar lo que te hace humano, por lo que es una historia muy fuerte”.

La serie se está filmando actualmente en Budapest, Hungría. Cuando se detuvo el rodaje en marzo de 2020 debido a la pandemia de la corona, se debería haber filmado más de la mitad de la primera temporada.

Goya 2022: lo mejor y lo peor de las nominadas a mejor película

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El próximo 12 de febrero del 2022 se  celebrará en el Palau de les Arts de Valencia la gala de los Goya 2022 en la que constituye su 36 edición.  Este año volverá a contar con público en directo.  Nathalie Poza y José Coronado fueron los encargados de hacer la lectura de los nominados y nominadas a los Goya 2022.  Fueron más de 160 largometrajes los que se presentaron.  El Goya de Honor le corresponderá este año al actor José Sacristán.  Pero  en este artículo vamos a hacer un repaso de las cinco nominadas a los Goya 2022 a mejor película. 

Lo mejor de: “El buen patrón”  nominada a mejor película en los Goya 2022

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Escrita y dirigida por Fernando León de Aranoa, “El buen patrón'' cuenta la historia de Blanco al que da vida Javier Bardem. Un hombre que tiene una empresa de fabricación de balanzas industriales llamada “Básculas Blanco” a quien que se le podría conceder el premio a la excelencia empresarial a nivel local. Su afán de perfección para que le sea concedido el  premio acaba desencadenando un verdadero caos.  

Sin duda se trata de una de las películas  favoritas de los Goya 2022 para ganar no solo el premio a mejor película sino a cualquiera de las 20 categorías a las que está nominada. Se ha convertido en la película que más nominaciones ha recibido en toda la historia de los Premios.También será la película que represente a España en los Óscar.

Lo peor de: El Buen patrón

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Poco malo se puede decir de esta película.  Público y crítica están de acuerdo en que Javier Bardem hace un papel increíble en esta especie de comedia negra que nos lleva a reírnos de situaciones con las que muchas veces nos sentimos identificados. La corrupción y el soborno no dejan de estar presentes  en la piel del protagonista.

Lo mejor de: “La libertad” nominada a mejor película en los Goya 2022

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Clara Roquet es la directora de esta película protagonizada por María Morera, Nicolle García, Nora Navas, Keith Arbuthnot, Vicky Peña y David Selvas. La película retrata a la familia Vidal que se va de vacaciones a su casa de verano a pasar los últimos días con la abuela Ángela que está enferma tiene un Alzheimer avanzado.  Nora tiene 14 años y afronta el drama con la necesidad de madurar en ese proceso conoce a Libertad, una niña de 15 años qué es hija de Rosana, la mujer colombiana que cuida de su abuela.  Las jóvenes actrices que protagonizan esta película son debutantes al igual que Clara Roquet en las labores de dirección. 

Lo peor de: La libertad

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La película trata de adentrarse en los cambios que se producen durante la adolescencia analizando desde el sentimiento de rebeldía hasta las diferencias que supone la clase y el problema de la migración. Se trata de una obra que la propia directora reconoce que tiene algunos elementos autobiográficos y que en algunos momentos puede parecer paternalista.

Lo mejor de:  “Madres Paralelas” nominada a mejor película en los Goya 2022

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Madres Paralelas es la última película dirigida hasta la fecha por Pedro Almodovar. Penélope Cruz vuelve a ser la musa del manchego a la que acompañan Milena Smith, Aitana Sánchez-Gijón, Israel Elejalde, Julieta Serrano y Rossy de Palma. La película cuenta la historia de dos mujeres, Janis y Ana, que coinciden en una habitación de hospital al ir a dar a luz. A partir de ese encuentro se crea un fuerte vínculo entre ellas que cambia sus vidas. Además de la mejor película cuenta con 7 nominaciones más a los Goya 2022. Almodóvar saca su vena reivindicativa. El equipo de actores hace un muy buen trabajo que nos ayuda a meternos en la historia.

Lo peor de: Madres Paralelas

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Es muy difícil conjugar bien dos historias tan diferentes como las de las protagonistas de Madres Paralelas, a las tramas les falta un punto de unión más fuerte. Además, es una película que trata de introducir mucha información a la vez. Sin embargo engancha y deja un buen sabor con su emotivo final.

Lo mejor de: “Maixabel” nominada a mejor película en los Goya 2022

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Icíar Bollaín es la directora de este drama cuyo guión ha escrito junto a Isa Campo. La protagonista es Blanca Portillo que interpreta a Maixabel Lasa, la acompaña Luis Tosar que interpreta a Ibon. En el reparto también están María Cerezuela, Urko Olazabal, Tamara Canosa, Mikel Bustamante y Arantxa Aranguren. Basada en una historia real nos cuenta como Maixabel decide reunirse tras once años con el integrante de ETA que asesinó a su marido. Está convencida de que todo el mundo merece tener una segunda oportunidad. La cinta cuenta con 15 nominaciones a los premios Goya 2022. Gracias al espléndido guión vemos la evolución de la forma de sentir de los personajes. La crítica dice que es la película más redonda hasta ahora de Bollaín.

Lo peor de: Maixabel

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Se trata de un tema muy difícil que la directora ha abordado con delicadeza y profundidad y que puede dar lugar a malinterpretaciones por parte de la gente malintencionada. En este sentido no hay pegas para la película salvo lo difícil que es retratar un trance tan difícil y entender el proceso hacia el perdón que sigue la protagonista.

Lo mejor de: “Mediterráneo” nominada a mejor película en los Goya 2022

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Marcel Barrena dirige esta película escrita por Danielle Schleif. Se basa en la historia de dos socorristas de Badalona, Oscar Camps y Gerard Canals que en el año 2015 viajaron a Lesbos para rescatar a los supervivientes de un naufragio. Eduard Fernández y Dani Rovira son los protagonistas. También forman parte del reparto Anna Castillo, Sergi López, Álex Monner y Patricia López Arnaiz. La película que cuenta con 6 nominaciones más refleja el trabajo del Open Arms. En la película se retrata de un modo profundo a los personajes con sus conflictos y motivaciones.

Lo peor de: Mediterráneo

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Se trata de una película sencilla, abordada como una cinta de aventuras, lo que no le resta profundidad. Eso sí la mirada es desde el punto de vista europeo, centrada en las personas que acuden al rescate quizás más que en el drama en sí mismo.

Qué es el Essure

Cuando se hablad de anticonceptivos se buscan los mejores para prevenir un embarazo no deseado, sino cuando al condiciones físicas, económicas y psicológicas estén al mismo compás. Es allí donde entra en juego el dispositivo Essure, el cual es muy efectivo; el mismo está disponible desde hace tiempo, pero puede que tu realmente no lo hayas oído mencionar o sencillamente no conozcas mucho de él.   

Por eso en el siguiente artículo te explicaremos de que trata Essure, cuáles son sus efectos y las polémicas que ha causado y luego puedes que te decidas por esta opción o no. Así que sigue leyendo y conoce sobre este dispositivo fácil pero realmente polémico, pero compite con el anillo vaginal anticonceptivo.

¿Qué es Essure?

¿Qué es Essure?

El Essure es un dispositivo que actúa como un método anticonceptivo de barrera, en pocas palabras, este impide que el óvulo se encuentre con el espermatozoide físicamente. Este método no posee hormonas, ya que se trata de un pequeño muelle de titanio de unos 4 cm de largo, el cual se inserta en las trompas de Falopio, obstruyéndolas para que no pase ni el óvulo ni el espermatozoide.  

¿Cómo se coloca el Essure?

El Essure es un dispositivo de titanio colocado por medio de una histeroscopia, no hay cortes ni incisiones, solo se introduce por medio de la vagina. Con una cámara o histeroscopio, se pasa por el cuello del útero, junto a otro dispositivo son los que guían al especialista para ver claramente por la cavidad uterina e implantar el mismo en la trompa respectiva.

Pero hay mujeres que denuncian las secuelas del implante de este dispositivo, porque no todos los cuerpos son iguales, de modo que debes analizar bien los pros y los contras antes de decidirte por él.

Cuando se implanta el Essure no se coloca anestesia general durante el procedimiento sino se seda de manera suave, la mujer está dormida, pero respirando sola; y dura tan solo unos de 15 minutos su colocación en la cavidad uterina. Este método anticonceptivo tiene efectividad a los 3 meses, por ello es recomendable el uso de otro anticonceptivo menos el DIU.  

El Essure es efectivo una vez que es colocado, pero recordemos que es un método irreversible y que su colocación puede traer complicaciones.

¿Cómo funciona el Essure?

El Essure es de fibras de poliéster con aleación de titanio, níquel y acero inoxidable, posee unos 4 cm de extensión y 0.8mm de grosor, el cual se introduce en la trompa de Falopio, impidiendo la unión del espermatozoide y el óvulo. Luego de varias semanas, las fibras de poliéster reaccionan al cuerpo, obstruyendo de manera progresiva, haciendo que crezca un tejido fibroso que tapa la trompa.

Puede que sus pequeños resortes provoquen adherencias e inflamación local, debido al taponamiento de la trompa; se comprueba si el Essure, ha cumplido su obstrucción por completo por medio de una histerosalpingografía (HSG). En el cual se introduce un líquido de contraste por la cérvix, rellenando el útero y que pasa por las trompas.

Luego se hace unos rayos X para observar lo deseado, no se requiere de sedación y dura muy poco tiempo.

¿Quién creó y comercializa el Essure?

El Essure fue creado a comienzo del siglo 21, por la empresa californiana Conceptus Inc., y la aprobación para su comercialización en los Estados Unidos a partir del año 2002 y en Europa del año 2003; la empresa propietaria actualmente del Essure es la Bayer. ​

¿Hay que tener precaución a considera ante la implementación del Essure?

Este tipo de dispositivo a insertar no protege contra las enfermedades de transmisión sexual, aunque tan solo dure el procedimiento de instalación del Essure, unos 15 minutos, lo ha de realizar un especialista, porque es la persona capacitada para ello. Además de que es la que conoce cómo funciona la cavidad uterina, en este caso el médico es un ginecólogo.

¿Cuáles son los posibles efectos secundarios de la colocación del Essure?

En los últimos años se han suscitado informes de casos con situaciones adversas al implantar el Essure que incluyen:

  • Perforación de la trompa de Falopio, expulsión, cambio de lugar o mala colocación del dispositivo.
  • Dolor de pelvis, articulación o lumbar, inflamaciones abdominales, hemorragias, cambios en la menstruación, dolores de cabeza, caídas del cabello tras su colocación.
  • Náuseas, agotamiento y depresión.
  • Reacciones alérgicas al implante: urticaria y salpullido.
  • Problemas digestivos.
  • Sobrepeso.
  • Pérdida de memoria.

¿El Essure ha causado polémica por sus efectos secundarios?

¿El Essure ha causado polémica por sus efectos secundarios?

Las consecuencias mencionadas con anterioridad a permitido cuestionar que tan bueno es la implementación del dispositivo, en el 2017, la AEMPS, estableció el cese del Essure por la distribuidora en España de Bayer; de igual manera solicito su retiro del mercado. Lo cual se extendió a la Unión Europea, debido a que la NSAI, solcito a la empresa Bayer, información para renovar su certificado CE.

Los abogados Paulo López-Alcázar y Noemí Nanut Dell Amico cuenta con una página en Facebook llamada “Abogados Essure en Murcia, España". Unidos a especialistas en productos de sanidad defectuosos y derechos sanitarios, han presentado demandas que se han admitido desde el año 2020, además de prestar servicios de asesoramiento, este es el link https://www.facebook.com/abogadosEssure/

En España, desde el 2015 se cuenta con la Plataforma Asociada Libres de Essure, una asociación integrada por más de 2.500 afectadas en lucha por asistencia de calidad, estudios de los efectos secundarios y un protocolo de la explantación del mismo. y se dieron a conocer a la Ministra de Sanidad Dolors Montserrat con una carta en diciembre de 2017.

En el 2018 realizaron una concentración en el Ministerio de Sanidad en Madrid, luego fueron invitados a acudir a una reunión para escucharles y a partir de ahí surgieron los encuentros posteriores.  En octubre de 2018 la AEMPS, la SEGO, la Plataforma Libres de Essure y la Ministra de Sanidad, María Luisa Carcedo, dieron a conocer la "Guía de Actuación ante una paciente portadora del dispositivo Essure".

Esta guía debe colocarse en todos los centros sanitarios y hospitalarios de España, la Asociación de Afectadas por Essure en España luchan por los derechos de las mujeres y solicitan que sea retirado del mercado de la UE, consiguiéndolo, luego de reunirse las comunidades autónomas, ginecólogos y Ministerio de Sanidad.

La importancia de acudir a una clínica auditiva especialista en revisión auditiva para personas de alta actividad y entornos sonoros exigentes, ARRECIFE Audiología

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La práctica de una revisión auditiva anualmente, especialmente tras los 50 años, es lo más recomendado por los expertos. Es una instancia clave para detectar cualquier signo preocupante y poder frenar o evitar la pérdida en la capacidad auditiva.

En el centro auditivo ARRECIFE Audiología de Barcelona, se puede pedir cita previa para realizarse todas las pruebas necesarias con la última tecnología. Cada evaluación se adapta al paciente y a los entornos en los que transcurre su vida cotidiana. Posteriormente, los especialistas entregan un informe al usuario y esclarecen cualquier tipo de duda que tenga, de forma gratuita.

La revisión auditiva, necesaria para muchas profesiones y oficios

Por lo general, la revisión auditiva permite evaluar la capacidad del oído de una persona y consta de pruebas sencillas e indoloras, que siempre deben realizarse en un centro especializado en audiología, como es el caso de ARRECIFE Audiología, dirigido por Esther Remujo. El procedimiento se lleva a cabo en un espacio insonorizado para evitar la interferencia de otros sonidos o ruidos.

Mediante una otoscopia, en la que se explora el oído externo y la membrana del tímpano, se comprueba que no haya tapones de cera, inflamaciones, supuraciones o perforaciones. Después, mediante un test se determina el umbral de audición del paciente. En la revisión auditiva, se busca examinar todas las partes del oído. Es una prueba necesaria para la población después de los 50 años y también para quienes trabajan en entornos sonoros exigentes.

Entre las profesiones que requieren un test en un centro auditivo, se encuentra el personal aeroportuario de tierra, que está sometido a los sonidos de aterrizaje y despegue de los aviones, los pilotos de competición y los músicos. La revisión auditiva periódica también es necesaria en otros oficios como el de los mineros o los carpinteros, expuestos a maquinarias ruidosas.

Los expertos recomiendan actuar ante los primeros síntomas de pérdida auditiva

Los especialistas en audiología destacan que la revisión auditiva es necesaria para prevenir la pérdida de la función del oído. Se trata de un órgano muy sensible que cada día se enfrenta a distintos estímulos. La pérdida de la audición dificulta la capacidad de oír y entender, por lo que torna sumamente difícil a la vida cotidiana.

Detectar los síntomas en un centro auditivo es vital para realizar una evaluación del grado de pérdida de la audición y buscar soluciones. Hoy, con la tecnología de los audífonos, es posible recuperar parte de la función del oído, por lo que la sordera no tiene que ser una condena inevitable. El servicio de rehabilitación auditiva se realiza por profesionales logopedas altamente cualificados y con una amplia experiencia.

En el centro auditivo ARRECIFE Audiología se realizan estudios completos para determinar si hay algún tipo de pérdida auditiva, sin ningún tipo de compromiso.

Así se puede jugar a la ps4 desde el ordenador

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¿Quieres jugar a la ps4 desde el ordenador? No te preocupes, te explicaremos paso a paso todo lo que debes hacer para jugar cómodamente y sin problemas.

Es posible jugar ps4 en un ordenador en modo de streaming, es decir, a distancia. Habrá que descargar alguna app y desde luego seguir con algunos requisitos para poder acceder a todo el catálogo que tengas en tu consola.

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Puedes jugar tanto los juegos digitales como los que tengas en disco físico. Al fin y al cabo, el ordenador solo es una vía de transmisión de archivos entre la consola del ps4 y el monitor.

Así que toma nota de lo que debes hacer para que comiences a jugar a la ps4 desde el ordenador sin problemas.

¿Qué hacer para poder jugar a la ps4 desde el ordenador correctamente?

¿Qué hacer para poder jugar a la ps4 desde el ordenador correctamente?

Para poder empezar a jugar necesitas tener varios elementos antes de poder comenzar todo el proceso. Y es que hay que conectar la ps4 a un ordenador. Puedes jugar con la ps4 normal o la Pro, en ese sentido no hay ninguna diferencia entre ambas.

La PS4 debe tener un mando inalámbrico DualShock 4. También tendrás que tener un adaptador inalámbrico para conectar el mando con el ordenador en caso de que nuestro ordenador no tenga una conexión Bluetooth.

Por supuesto que sin una cuenta en PlayStation Network con acceso a Internet no vamos a poder jugar y finalmente necesitamos una conexión de alta velocidad a Internet. A partir de unos 50 megas estará bien.

Un ordenador es básico para poder jugar a la ps4 de forma que no haga falta que la consola esté delante para poder. Por suerte vamos a poder utilizar tanto un ordenador con Windows como un PC Mac. Ambos son compatibles con este sistema.

Necesitaremos en ambos unos requisitos mínimos, pues si no los cumple la app no va a ir fluida y vamos a tener problemas de conexión. O quizá haya fallas que no funcione correctamente tanto el juego como el propio mando, así que vamos a ver qué necesitamos en cada uno de los dos sistemas.

Características que debe disponer el ordenador para poder jugar

Características que debe disponer el ordenador para poder jugar

Para poder jugar en Windows necesitaremos un sistema operativo de Windows 8.1 mínimo. Aunque es recomendable un Windows 10, dando igual si es de 32 o 64 bits. Pero anterior a Windows 8 no es compatible.

También necesitaremos un Intel Core i5 de segunda generación, pero siempre a más de 2,50 GHZ.  Y tener un almacenamiento mínimo de 100 megas.

Para la memoria RAM valdrá con 2GB como mínimo, aunque siempre es recomendable más. Y una pantalla con una resolución de 1024×768 mínimo para que se vean los juegos correctamente.

Obviamente necesitaremos una tarjeta de sonido para poder oír los juegos y un puerto USB para conectar el mando.

Para poder jugar a la PS4 en un Mac vamos a necesitar un ordenador con un sistema operativo MacOS High Sierra, MacOS Mojave o MacOS Catalina, que es como se denominan los SO de Apple.

Si no posees uno de estos tres sistemas, mejor que ni intentes jugar, porque no vas a poder. También necesitaremos un ordenador con un procesador Intel Core i5 de 5º generación a 2.40GHZ como mínimo. SI puede ser superior, mejor.

En el disco duro deberemos guardar tan solo unos 40 megas de espacio libres para poder instalar la aplicación de Ps4 y tener el ordenador con una RAM de 2 GB, aunque si, es más, siempre va a ir con más soltura. Finalmente disponer de un puesto USB libre.

Instalación

Instalación

Para la instalación completa y poder jugar debes disponer de la aplicación para poder utilizar la ps4 desde nuestro ordenador, ya tenga un sistema Windows o un sistema Mac.

Para Windows debes descargar una aplicación determinada. Automáticamente comenzará la descarga y se descargará un archivo .Exe que deberemos instalar siguiendo las instrucciones.

Si es en ordenador Mac lo descargas aquí solo instalael archivo siguiendo todo lo que aparece en pantalla para que se ejecute correctamente en nuestro equipo.

Luego, para realizar la instalación completa, debes realizar unos ajustes dentro de la propia consola. Para ello deberemos ir a ajustes e ir a la opción de Activar el uso a distancia. Ahí deberemos activar el Remote Play. También deberemos tener activo nuestro sistema de ps4 Principal, para ello iremos a ajustes y en Administración de cuentas podremos activarlo fácilmente.

Luego tendrás que emparejar el sistema como el sistema ps4 de forma manual entrando en ajustes. Ahora debes eleccionar Ajustes de conexión de Uso a distancia y Añadir dispositivo. Nos dará un código que deberemos poner en la App Remote Play de nuestro ordenador y darle a Conectar manualmente.

Una vez configurado todo lo anterior es hora de que empecemos a jugar desde nuestro ordenador a distancia a nuestra PS4. Para ello deberemos encender la ps4  y conectar el mando DualShock 4 al puerto USB libre de nuestro ordenador.

Abre la aplicación Remote Play, inicia sesión en PlayStation Network. Luego coloca el correo y contraseña y cuando entre, ya podemos comenzar a usar el PC como si del interfaz de nuestra ps4 se tratara.

Qué es la bergamota y qué beneficios tiene

¿Has escuchado mencionar de la bergamota y de sus beneficios? En las siguientes hablaremos sobre ella, y puede que te sorprenda de los mismos, porque, aunque no es muy conocida, realmente cuenta con mucho que ofrecer. Además que es usada en distintas áreas como la belleza, perfumerías y salud, así que continúa leyendo y entérate de lo concerniente a ella.

¿Qué es la bergamota?

¿Qué es la bergamota?

La bergamota es una fruta cítrica muy poco conocida pero que posee muchos usos para la cocina y la aromaterapia; es similar a un limón, silo que de color más amarillo; y se encuentra en países como Italia y Costa de Marfil y con ella puedes elaborar un perfume sólido.

No se consume de manera directa como otras frutas sino que su mayor uso es en los tratamientos medicinales, cosméticos y la aromaterapia. La bergamota no es muy popular en la cocina porque es amarga y ácida, pero se usa en aceites y para elaborar pestos, mermeladas y almíbares y se emplea para elaborar clones de marcas caras de colonia.

¿Dónde se originó la bergamota?

La bergamota, como comúnmente se conoce, es la Citrus Bergamia Risso, cuyos orígenes no están muy claros: ya que los botánicos no concuerdan si es si una especie separada o derivada de la naranja amarga. Se dice que importo desde Canarias gracias a Cristóbal Colón, otros dicen que de China o Grecia pero otros de España.

Se dice que es de Calabria y que en el siglo XIV, por esos lares, se hablaba de un limón pusillus calaber, se cultiva de manera exclusiva en una parte de Italia (provincia de Reggio Calabria) desde Villa San Giovanni hasta Monasterace, es su habitad y el 90% de la producción del mundo de la misma, recolectable entre noviembre a marzo.

La piel es de donde se extrae el aceite esencial de bergamota, y sirve para endulzar infusiones, producir perfumes, desinfectantes y como alimentos funcionales, es decir, aquellos que presumen de beneficios directos en la salud, lo cual va en crecimiento muy rápidamente en el mundo.

¿Cuáles son los beneficios de la Bergamota?

La bergamota posee vitamina C, A, calcio, hierro y fósforo, propiedades que se utilizan para combatir distintos problemas, por ello se suele consumir en infusiones herbales como en el Earl Grey o Lady Gray, en muchos países pero más en Inglaterra, donde lo beben en las mañanas para el desayuno.

Una taza de infusión de bergamota ayuda con los problemas digestivos como: tránsito lento, cólicos, e incluso es un relajante natural para el organismo y por ello es ideal también para combatir los efectos de: ansiedad, depresión o irritabilidad.

El aceite de bergamota también fortalece el sistema inmune, es un tranquilizante, disminuye la ansiedad, mejora el humor, fortalece los huesos. Ayuda a regenerar el colágeno de la piel, reduce el dolor e incluso es un repelente de insectos perfecto.

¿Dónde se usa la bergamota?

Ya conocemos algunos benéficos de la bergamota y por ello, se suele usar en lo siguiente:

  • Bergamota en la aromaterapia: con la bergamota se puede elaborar aceite esencial, que es muy usado en la aromaterapia por sus propiedades antisépticas, antiinfecciosas y cicatrizantes que ayudan en gran manera para controlar problemas como el insomnio, la ira, el mal olor corporal y tratar la heridas superficiales.

Por eso es buena para sanar heridas en la piel superficiales, controla el insomnio, ayuda a relajarte y es desodorante natural.

  • Bergamota para la belleza: es muy popular en esa área, ya que varias marcas la usan en la elaboración de cremas faciales que disminuyen las manchas por el sol, pero es recomendable como crema y no como aceite directo en la piel, porque tiene efectos adversos con el contacto del sol y por eso se recomienda usar en las noches.

Esta fruta similar a la pera también es usada en perfumerías

  • Es un antiséptico: el aceite de esta fruta es un antiséptico de mucho poder que evita infecciones y ayuda a curar las heridas, ya que acelera el proceso de cicatrización de las mismas.
  • Ayuda con los afecciones de la piel: afecciones como la psoriasis o los eccemas, se originan por el estrés, y el uso del aceite de bergamota, tiene un efecto relajante, por lo que los síntomas desaparecen o llegan disminuir. Elimina las manchas  del acné, así como logra la estimulación del flujo sanguíneo en la piel que evita varices y las arañas vasculares.
  • Permite la revitalización del cabello: se suele utilizar para el cuidado del cuero cabelludo, crear una mascarilla capilar con la combinación de aloe vera, agua y unas gotas del aceite esencial fortalece el cabello deteriorado. Aunque también se echa el aceite sobre de manera directa en el cuero cabelludo o con el champú y luego sacar.
  • La bergamota para elaborar perfume: esta fruta cítrica es ideal para elaborar perfumes, ya que es muy refrescante por ello se distingue como ingrediente en fragancias de hombre y de mujer.

¿Cuáles son los mejores perfumes que contienen bergamota?

¿Cuáles son los mejores perfumes que contienen bergamota?

A continuación una lista de los mejores perfumen cuya ingrediente esencial es la bergamota:

  • Coco Mademoiselle De Chanel: es el DIVAIN-073, que con su aroma bastante floral y con toques cítricos, resulta ser un perfume sexy, irresistible y de personalidad abrumadora. Con él se atrapa el espíritu de Coco Chanel y representa su icónica figura; además que se compara con lo moderno y un carácter fuerte, pero con mucha frescura, que sin lugar te lleva a cuento de fantasía.
  • Escale A Portofino De Dior: DIVAIN-113, perfume de mujer con aroma muy cítrico además de aromático, se destacan sus toques de bergamota, limón y petit grain o granito francés, que son perfectamente acompañadas con almendra, cedro, flor de naranja y almizcle entre otras. Resulta estar muy bien balanceada y dura, dejando una huella en la piel.
  • Lacoste Pour Homme: DIVAIN-026, es para hombre y este perfume, el cual cuenta con una fragancia amaderada única en sí, sus notas resaltantes son: bergamota, manzana, ciruela, y pomelo; acompañadas de la canela, cardamomo, sándalo, vainilla, ron y cedro que no resultan tan indiferentes al olfato.

El plan de marketing, la clave para que pymes y autónomos tengan presencia en el mercado

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Algunas pymes se introducen directamente al mercado sin haber planificado previamente una estrategia, lo que trae como consecuencia el fracaso y el incumplimiento de los objetivos empresariales a largo plazo. Por este motivo, es necesario elaborar un plan de marketing en las pymes donde se establezcan acciones específicas para cumplir las metas propuestas.

Elaborar esta hoja de ruta es un trabajo que requiere de conocimiento y experiencia. Cuando las pymes no cuentan con el personal adecuado para ello, lo más recomendable es solicitar el asesoramiento de consultores que, con su experiencia y amplio dominio del sector, elaboren un plan de marketing efectivo. Empresas como ene Consulting actúa como ese partner que necesitan las compañías para desarrollar estrategias de marketing capaces de lograr resultados satisfactorios.

La importancia del plan de marketing para las pymes

El plan de marketing se ha convertido en un documento vital para el crecimiento de cualquier empresa, independientemente de su tamaño y sector. Este documento escrito es como un mapa que muestra el camino hacia donde quiere dirigirse la empresa y cómo va a llegar allí, a través de acciones de marketing concretas.

Esta hoja de ruta le permite a las pymes identificar las diferentes oportunidades que tienen para penetrar en un mercado cada vez más competitivo y establecer un conjunto de metas coherentes a mediano y largo plazo. El plan de marketing también es esencial para conocer al público, ya que permite identificar quiénes son los clientes potenciales, cómo se comportan y qué necesitan. De este modo, se pueden crear estrategias puntuales que realmente funcionen para captar la atención del público y aumentar los resultados de la empresa.

Para comprobar que una estrategia es satisfactoria es necesario medir los resultados, y el plan de marketing aporta una visión clara de la eficiencia de las acciones ejecutadas, lo que permite tomar nuevas decisiones en base a los resultados obtenidos. Por esta razón, es muy importante que el especialista de marketing defina previamente cuáles son los indicadores que se van a emplear para conseguir el éxito de la planificación.

No existe un momento idóneo para crear un plan de marketing, lo que sí resulta indispensable es comprender los objetivos que se pretenden conseguir y el plan para alcanzarlos. Y, en este sentido, el asesoramiento de expertos que guíen en la realización de un plan de marketing adaptado a las circunstancias de la empresa es esencial.

Consultoría experta en marketing para pymes

ene Consulting surge como una solución a la necesidad de las pymes, emprendedores y autónomos de aplicar estrategias de marketing efectivas que les permitan ocupar una posición relevante en el mercado.

Para ayudar a las empresas a alcanzar sus objetivos, el equipo de consultores y asesores de ene Consulting se integran a la estructura de trabajo de la empresa, aportan formación y asesoramiento estratégico y los recursos necesarios para que las pymes puedan elaborar sus propios planes de marketing de forma satisfactoria. Además, ponen a su disposición la figura del Interim Manager, un experto que asume la dirección del proyecto y garantiza el éxito de los resultados.

Gracias a ene Consulting, son muchas las pymes que han logrado desarrollar un plan de marketing que les ha permitido destacar en un mercado protagonizado por grandes corporaciones.

¿Cómo reclamar y gestionar facturas adeudadas de autónomos y pymes? El asesoramiento de MZG Asesores

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Enfrentarse a un impago es una situación compleja para las pymes y autónomos. Gestionar la reclamación facturas impagadas requiere tener en cuenta factores como el marco legal, las circunstancias del pagador, hasta desarrollar habilidades técnicas para cobrarle al cliente.

Toda esta preparación toma tiempo, recursos y mucha dedicación y, para evitar que este problema ponga en peligro la estabilidad financiera de las empresas, lo más recomendable es solicitar un servicio jurídico que se ocupe de llevar a cabo el procedimiento.

En Madrid, MZG Asesores se han convertido en una gran aliado para las compañías porque trabajan codo a codo con sus clientes ofreciéndoles un conjunto de soluciones, tanto para prevenir la morosidad, como para enfrentar un impago de manera eficaz.

El procedimiento a seguir frente a un impago de facturas

Por mucho que intente evitarse, más de una vez las empresas se enfrentan a situaciones de impagos y, aunque muchas de ellas traten de gestionar la morosidad de manera cordial, en ocasiones, el problema se sale de las manos y se debe plantear cómo gestionar el impago. La respuesta dependerá de los recursos de apoyo con los que cuenta la compañía para gestionar la reclamación de la factura de pago.

Ante casos de impagos, algunos especialistas recomiendan llegar a un acuerdo extrajudicial con el cliente, evitando así llevar el trámite hasta tribunales. Sin embargo, no siempre el deudor accede rápidamente a pagar, y por el contrario, aprovecha la confianza para alargar el proceso por un tiempo más que podría perjudicar a la empresa.

Otra de las soluciones es cortar los plazos de recobro y reducir los costes asociados a la recuperación de la deuda. Esta alternativa, muchas veces, marca la diferencia y facilita el incidente de forma más rápida, pero puede abrir una brecha de conflictos entre las partes.

La mejor solución, por tanto, es siempre llegar a un acuerdo amistoso con el deudor y establecer acuerdos jurídicos donde se detallen nuevas formas de pago y plazos claros donde el cliente se comprometa a cumplir en la fecha prevista. En este sentido, lo más apropiado es apoyarse en los servicios de una empresa como MZG Asesores que se dedique a gestionar el proceso de la manera más efectiva posible.

Despacho de abogados en Madrid

MZG Asesores es un despacho de abogados en Madrid que cuenta con un equipo de especialistas en derecho jurídico y mercantil, quienes se ocupan de gestionar todos los trámites referentes en materia de impagos y reclamaciones, a través del establecimiento legal de acuerdos y el acompañamiento en procedimientos judiciales.

El bufete de abogados ofrece a sus clientes una atención personalizada y una comunicación directa por teléfono o chat, lo que le permite a las empresas estar al día sobre los trámites en curso. Además, ofrece a las pymes y autónomos la oportunidad para solicitar una consulta gratis de manera presencial u online. Esto les ayuda a despejar sus dudas y a encontrar una solución favorable para cada caso.

¿Cómo reducir el sentimiento de soledad no deseada en Navidad sencillamente hablando?

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Las Navidades son un momento del año muy emotivo, en el que las familias y los amigos se reúnen para compartir tiempo, cariño y atenciones. No obstante, muy especialmente en estos meses del año y por distintas circunstancias, cada vez hay más personas de todas las edades que se sienten solas.

HABLAM es una nueva plataforma gratuita, confidencial y totalmente segura, creada para que las personas que lo deseen puedan hablar, mediante voz o videollamada, con las personas que elijan.

HABLAM pone al alcance de cualquier persona que lo necesite los recursos necesarios para conocer y hablar fácilmente con otras personas y así poder compartir tiempo libre, intereses o aficiones. Hablar, por ejemplo, para aprender o enseñar, practicar idiomas, compartir experiencias, comentar la actualidad, ofrecer apoyo anímico y consuelo o sencillamente acompañarse cuando lo que se necesita es compañía y amistad desinteresada.

Los riesgos de la soledad no deseada y del aislamiento social

La incomunicación, el aislamiento y una vida en soledad no deseada está demostrado que perjudican a la salud. La soledad está considerada por los expertos como uno de los detonantes de enfermedades muy graves como la depresión o la demencia. La soledad únicamente la puede mitigar la atención de otras personas, de un modo presencial, que no siempre es posible, y ahora también a través de plataformas como HABLAM, que facilita que las personas, aunque no estén físicamente cerca, se encuentren, se conozcan y comiencen a relacionarse sencillamente hablando.

El objetivo de HABLAM no es únicamente ayudar a combatir la soledad no deseada y el aislamiento social. Esta nueva plataforma persigue ser un espacio de confianza para crear relaciones significativas, duraderas y de calidad entre personas reales (no hay usuarios anónimos) que desean comunicarse amistosamente. HABLAM, además, es una plataforma libre de publicidad y no comercializa los datos de sus usuarios.

¿Con cuántas personas has hablado hoy?

HABLAM es una plataforma abierta e inclusiva a la que puede acceder cualquier persona, mayor de 16 años, a cualquier hora y desde cualquier parte del mundo. Con total control, pues facilita a cada usuario la posibilidad de hablar solo con quien desea hacerlo y en el momento que elige. Los datos de contacto de los usuarios (teléfono, e-mail o dirección) nunca se comparten con otros, protegiendo así completamente la privacidad.

Los usuarios de HABLAM son personas de todas las edades que se prestan a comunicarse en varios idiomas como español, catalán, gallego, euskera, inglés... Muchos usuarios sencillamente se registran para ofrecer su tiempo, experiencia y conocimientos a quienes se lo soliciten. Para hablar con alguien a través de HABLAM, basta con enviar un primer mensaje de saludo a la persona que interesa conocer para acordar con ella la fecha y hora de la videollamada. La plataforma también tiene un buscador y además recomienda personas con las que probablemente al usuario le gustará hablar para ayudar a romper el hielo.

El poder terapéutico de hablar

Está demostrado que hablar es saludable y muy necesario para todas las personas. Se considera una de las actividades más eficaces para promover la autoestima. Todos las personas deberían tener a alguien con quien compartir lo que se ha hecho durante el día, las expectativas que se tienen sobre la vida, anécdotas hermosas del pasado, anhelos o aspiraciones, etc. No solo es una experiencia liberadora, sino también una actividad irremplazable que proporciona un profundo bienestar.

Nadie solo en Navidad, ni en ningún momento del año

Afortunadamente, la soledad no deseada en esta Navidad o en cualquier momento del año ahora se puede mitigar con nuevas herramientas como HABLAM, un recurso útil para todas aquellas personas abiertas a compartir su tiempo disfrutando de la compañía de personas afines en un entorno seguro y de confianza.

Uller, la marca de gafas de esquí que arrasa en Baqueira-Beret

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Contar con la indumentaria y los accesorios adecuados para este tipo de disciplinas en la nieve, como gafas de esquí, es fundamental si se desea tener un buen desempeño. Practicar deportes extremos sobre la nieve es una costumbre arraigada en España, especialmente durante las vacaciones de invierno.

Marcas de la talla de Uller se destacan en el mercado por la calidad y eficiencia de sus productos, los cuales están específicamente diseñados para adaptarse a las necesidades del usuario y ofrecer una experiencia única en la práctica de deportes como el esquí y el snowboard.

Gafas de esquí Uller: máxima fiabilidad y rendimiento sobre la nieve

Si hay algo que caracteriza a esta marca y la posiciona por encima de otras similares en el mercado, son los altos estándares de calidad con los que cuentan sus accesorios especiales para deportes extremos, específicamente las gafas de esquí las cuales están hechas por y para atletas destacados en esta disciplina.

De esta manera, todos y cada uno de los productos de Uller cuentan con altas prestaciones técnicas que son capaces de garantizar un mejor rendimiento, incluso en medio de las condiciones meteorológicas más extremas que se puedan presentar durante la práctica del esquí.

De hecho, tal es la magnitud de la calidad de estos productos que este año la marca Uller ha sido seleccionada como marca patrocinadora de varias de las escuelas de esquí más prestigiosas de la estación de Baqueira-Beret.

Teniendo en cuenta que se trata de productos premium del más alto nivel, y que pueden ser utilizados por atletas de alto rendimiento, Uller cuenta actualmente con una de las mejores relaciones calidad/precio del mercado, con precios que van desde los 225,00€ por cada modelo.

Marca especialista en artículos para deportes extremos de invierno

Otro de los principales elementos que caracteriza a Uller es su versatilidad. De esta manera, la marca no se enfoca solamente en crear gafas de esquí, sino que también posee una amplia colección de gorras así como de gafas deportivas, de sol y de motocross aptas para todos los gustos y estilos.

Es importante tener en cuenta que todos y cada uno de sus productos cuentan con el aval o aprobación de expertos en el área, quienes consideran que los productos de Uller están desarrollados considerando todas las necesidades y escenarios que se pueden presentar en la práctica de este tipo de disciplinas deportivas.

A diferencia de otras marcas y empresas en el sector, sus gafas de esquí garantizan un buen desempeño al usuario incluso en medio de las condiciones más complicadas, razón por la cual la marca se posiciona como una de las favoritas de instagrammers de la talla Marta Lozano, María Pombo, Dulceida, María Fernández-Rubíes, Teresa Andrés Gonzalvo y Marta Pombo.

LinkedIn, generar clientes de forma automática

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¿Cuál es la mejor estrategia si se usa LinkedIn para las ventas?

Prácticamente, la única red social profesional es LinkedIn. Es muy útil para una estrategia empresarial de posicionamiento y venta.

Juanjo Amengual, director de MCM marketing y experto en LinkedIn sostiene que si se está utilizando LinkedIn para ventas o hacer negocios, la estrategia más efectiva es la generación de leads en frío, esto es, contactar con potenciales clientes, hacer llegar un mensaje que cubra sus necesidades y les atraiga. Una tarea del día a día en socialselling que, gracias a determinados programas de automatización, puede hacerse más automática y efectiva.

Una vez analizados varios de estos programas, Dux Soup, Octopus, LinkedIn Helper, etc., Amengual explica los motivos del ganador de esta comparativa: Dripify.

Esta herramienta usa elementos de seguridad y tiene plantillas de campaña de generación de leads prediseñadas, pero se puede crear una campaña personalizada desde cero y construir el embudo de ventas, utilizando el mensaje más adecuado, la conexión, la visita a perfiles, la aprobación, el seguimiento y las funciones de “me gusta”, automáticamente.

“Generar clientes potenciales en LinkedIn, cerrar acuerdos y generar conversaciones en esta red social nunca ha sido tan fácil, incluso cuando el ordenador está apagado, ya que herramientas como Dripify proporcionan una automatización completa y funciona en la nube". 

Amengual alerta de que “hay que tener cuidado con el software externo a LinkedIn, ya que puede bloquear la cuenta si no están adaptados o se usan de manera incorrecta”. LinkedIn no quiere que la gente haga spam de manera exagerada. 

¿Cuáles son las características de la automatización en LinkedIn con Dripify?

En primer lugar, permite agregar clientes a la campaña filtrando el público objetivo en la búsqueda de LinkedIn y pegando la URL en el campo requerido en Dripify o importarlos desde en un archivo CSV

En segundo lugar, hace posible crear una secuencia de prospección recogiendo las acciones de LinkedIn necesarias, retardos de tiempo y seleccionando los disparadores de mensajes automáticos desde un panel de control intuitivo y fácil de usar.

Asimismo, puede integrar contactos y mensajes con herramientas de marketing, CRM como HubSpot, hojas de cálculo u otro software a través Zapier y poner toda la inteligencia de cliente en otros programas al uso.

Estas herramientas también permiten el control y análisis de todo un equipo de ventas con facilidad.

Por otro lado, el algoritmo de seguridad mantiene la cuenta de LinkedIn segura y protegida. Todas las acciones automatizadas se realizan en la nube y con una dirección IP única asignada a la cuenta para asegurarse de que todas las acciones de LinkedIn se realizan de forma natural sin causar sospechas. En esta línea, todas las acciones automatizadas realizadas por Dripify incluyen una combinación de visitas a la página y clics de botones acompañados de retrasos aleatorios para asegurarse su actividad en LinkedIn parece manual.

Dripify también realiza un control de actividad de seguridad que impide el bloqueo por actividad excesiva; permite conseguir todos los datos de los clientes potenciales y exportar contactos de LinkedIn a un archivo CSV con muchos datos importantes disponibles como email, teléfono, web, cargo, web... Además, obtiene estadísticas de uso diario, semanales y mensuales.

Por último, permite administrar conversaciones de LinkedIn con clientes potenciales y responder, marcar la conversación como importante o agregar notas al perfil para segmentar.

Ventajas de los Absorbentes Industriales de Polipropileno

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En la tienda online Absorbentes y Cubetos, se pueden encontrar materiales de almacenamiento y transporte de sustancias peligrosas y no peligrosas. Su amplia gama de productos dispone de los absorbentes industriales fabricados en polipropileno, materiales que absorben aceites, carburantes y otros hidrocarburos, muy contaminantes para el medioambiente.

Absorben de todo menos agua. Lo que les convierte en una excelente herramienta para realizar labores de descontaminación en zonas de agua, como ríos, lagos, embalses o incluso en el mar.

Esta tienda online, fundada en el año 2017, comercializa una amplia gama de absorbentes en diferentes formatos, y se especializa en la venta y distribución de absorbentes industriales para hidrocarburos fabricados 100% en polipropileno de alta absorción. Con una eficiencia muy superior a otros absorbentes más populares, como la sepiolita o la tierra de diatomeas.

Beneficios del uso de absorbentes industriales para hidrocarburos de polipropileno

En la Unión Europea, existe una estricta legislación en cuanto a la gestión y eliminación de sustancias potencialmente dañinas para el medioambiente. En el caso de los absorbentes de polipropileno, la gran ventaja es la reducida cantidad de residuo que resulta de su uso, por lo que realmente tienen un coste mayor que absorbentes de origen mineral en la compra, pero al gestionarlos resultan mucho más económicos.

Existe una gran variedad de formatos de absorbentes, según su función, como son: rollos, hojas, tubulares, almohadas, barreras de contención y kits de emergencia. Cada formato es para un uso concreto, por ejemplo, los absorbentes tubulares se utilizan principalmente para rodear o cercar la mancha o derrame e impedir que se extienda más.

Los absorbentes fabricados en polipropileno, son ligeros y además no absorben agua, por ello, aunque en principio puedan resultar más costosos que la sepiolita, su gran capacidad de absorción ayuda a disminuir la cantidad de residuo generado.

Absorbentes de polipropileno, una buena opción

Cada uno de los materiales tiene sus ventajas, sin embargo, hay que tener en cuenta su utilidad y el coste de gestión de cada tipo de absorbente, tras su utilización. Los absorbentes minerales, como la sepiolita, retienen líquidos en cualquier tipo de superficie, son antideslizantes y el precio es accesible, pero no son tan eficientes y en agua no funcionan.

A la hora de adquirir productos antiderrame, el equipo de profesional de Absorbentes y Cubetos está dispuesto a aclarar dudas y asesorar de forma gratuita, sobre el material y el formato a escoger para controlar un derrame de la mejor forma posible, minimizando el impacto que estos pudieran tener en el medioambiente y los costes que pueden generar.

TELEFUGA, expertos en redes de agua, averías, mantenimientos y localización y detección de fugas de agua

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Las fugas de agua pueden llegar a ser muy molestas, ya que además de las filtraciones que acarrean, generan humedad y aumentan las facturas del servicio. Un escape detectado demasiado tarde puede socavar edificaciones. Esto supone unos daños de tal magnitud que son irreparables en la mayoría de ocasiones.

TELEFUGA es una empresa que se especializa en la detección de fugas de agua, localizando el punto exacto de la avería, con una precisión del 98%. Cuenta con un equipo especializado que ayuda a detectar el escape, especialmente aquellos que se encuentran ocultos a metros de profundidad.

Las fugas de agua y sus motivos

Las fugas de agua son salidas no controladas que suelen presentarse en cualquier punto del sistema de distribución de agua, ya sea de una vivienda, centro comercial, colegio, piscina, etc. y pueden llegar a causar grandes pérdidas económicas, si no se controlan a tiempo. Estos escapes suelen estar causados por la antigüedad del sistema de tuberías, una mala conexión realizada durante la instalación o la presión de agua, por lluvia o bombeo irregular, que no es la indicada para el tipo de tubería instalada.

La humedad o filtración en paredes o suelos suele ser el primer indicador de que existe alguna fuga que ya se encuentra avanzada y se requiere actuar de forma inmediata. Las griferías también suelen dar señales de que existe algún tipo de escape, cuando comienza a notarse un goteo o zonas mojadas cuando la llave está cerrada.

TELEFUGA es la compañía experta en detectar fugas de agua

Las fugas de agua no deben ser tomadas a la ligera y es necesario actuar cuando se tenga la sospecha de que existe alguna. TELEFUGA es una empresa que ofrece servicios especializados en la detección de escapes de agua, a través de equipos tecnológicos de última generación, que permiten hacer diagnósticos sin necesidad de causar daños en las instalaciones. Además, si el equipo no logra dar con el punto exacto de la fuga, el diagnóstico no tendrá costo alguno.

Para encontrar la salida irregular de agua, es necesario utilizar equipos especializados. Para ello, TELEFUGA utiliza el geófono, que permite detectar aquellos sonidos irregulares que causa el agua al escapar de la tubería y suelen darse donde se produce el escape.

Además, la empresa recurre a otros equipos sofisticados como el gas trazado o hidrogeno, que se introduce en las tuberías dañadas y da señales de si, efectivamente, de allí proviene la fuga. TELEFUGA brinda un servicio de mantenimiento y corrección de fugas de agua las 24 horas y dispone de un equipo que realiza el trabajo sin obras.

Expertos en el diseño de viviendas de lujo, Pacheco & Asociados Arquitectos SL

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Todo proyecto de construcción debe contar con la correcta elección de un buen arquitecto. Sea lo que sea que se tenga en mente para empezar a construir, siempre la cabeza del proyecto debe tener el objetivo claro. Con un 80% de clientes extranjeros, Pacheco & Asociados Arquitectos SL es una empresa de spanish architect pionera en la construcción de viviendas de lujo avalada por 25 años de experiencia de trabajo en la región murciana y valenciana.

Han realizado proyectos de calidad en España e Inglaterra. La interacción con los clientes es una premisa de esta empresa para obtener resultados excelentes y seguir sumando éxito en el ámbito de la construcción.

Servicios a nivel internacional

Pionera en construcción de viviendas de lujo, la compañía es líder en las regiones de Alicante y Murcia. Sin embargo, cuentan con trabajos importantes en países como Arabia Saudita e Inglaterra. Juan Pacheco, uno de los arquitectos socios está colegiado en el Reino Unido, en el prestigioso Royal Institute of British Architects (RIBA).

Cabe destacar que el 80% de los empleados de esta empresa pionera en viviendas de lujo, habla inglés, así como los trámites con las autoridades españolas son responsabilidad entera de la empresa, para de esa manera evitar que los clientes deban esperar para esas las largas y tediosas gestiones burocráticas. Este servicio de arquitectos les permite concentrarse única y exclusivamente en su proyecto.

Calidad garantizada en todos los proyectos

Las construcciones con obras deben planificarse con tiempo, las mismas pasan por distintas etapas, la mejor opción es contar con una correcta asesoría desde el principio hasta el final. En Pacheco & Asociados Arquitectos la interacción es completa en todo momento con el cliente.

Se trata de una de las empresas líderes en el ámbito de la construcción que ofrece desde servicios de reformas, licencias de ocupación, diseño de interiores, gestión urbanística y Certificados de Eficiencia Energética, entre otros.

Sin embargo, destacan por su especialización en la ejecución de viviendas de lujo, donde mantienen los servicios de excelencia y finalizan con éxito cada uno de sus proyectos.

Es importante destacar que el lujo, más que una definición, es un concepto que se basa en estándares de calidad en donde la relación coste-valor sea justa y valga la pena. Para Pacheco & Asociados Arquitectos, el lujo se combina entre el resultado de sus obras y en la calidad de servicio que se ofrece y que coloca a la región a la vanguardia de la construcción de viviendas de lujo a nivel internacional.

Xula presenta las novedades para la Navidad

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Las fiestas navideñas están a la vuelta de la esquina, y aún en estos tiempos resulta imprescindible tomar precauciones sanitarias para que las personas puedan protegerse del COVID-19. Por esta razón, uno de los mejores accesorios que se pueden regalar o utilizar durante estas navidades son las mascarillas reutilizables con un toque fashion.

Si bien durante los últimos dos años han salido al mercado una gran variedad de modelos y estilos de mascarilla, lo cierto es que muy pocas ofrecen al usuario las ventajas que garantiza Xula, una marca dedicada a la producción de mascarillas reutilizables hechas en España, cuyos productos y diseños son capaces de garantizar un estilo único y seguro para los usuarios para que puedan protegerse y verse bien al mismo tiempo.

Facilitar la comunicación es posible con las mascarillas Xula

Desde la llegada del confinamiento, una gran parte de la población mundial ha visto su interacción social comprometida. La necesidad de mantener distanciamiento social, así como de utilizar mascarillas que impiden contemplar plenamente la expresión facial del interlocutor han hecho que mantener una conversación fluida con una o más personas sea una tarea bastante difícil.

Con el objetivo de brindar una solución a este problema sin descuidar los protocolos de bioseguridad obligatorios, Xula nace como una empresa dedicada a producir mascarillas transparentes textiles, lavables y reutilizables, por lo que son perfectas para facilitar la comunicación, mejorar la expresión de sentimientos o emociones y, por supuesto, lucir un estilo único y original.

Es importante añadir que todas y cada una de las mascarillas producidas por Xula son exclusivamente hechas en España, utilizando solo materiales certificados para garantizar acabados de calidad en cada uno de sus productos. Además, las mismas cumplen con todas las normativas europeas vigentes correspondientes a los protocolos de sanidad en tiempos de COVID-19.

Amplio catálogo de mascarillas transparentes

Uno de los aspectos que define y diferencia a Xula de otras marcas o compañías similares en el mercado es el amplio catálogo de mascarillas reutilizables que posee, las cuales cuentan con diferentes modelos, estilos y colores que se adaptan a cualquier personalidad. De esta manera, todos sus productos pueden ser utilizados por hombres, mujeres e incluso niños.

Por ejemplo, las mascarillas transparentes certificadas color piel son bastante discretas, y permitirán a cualquier persona poder expresarse y relacionarse con otras personas de manera cómoda y segura. Asimismo, las mascarillas transparentes certificadas con decoraciones o de tejido transparente negro son perfectas para ocasiones festivas, por lo que pueden suponer un regalo ideal durante las navidades.

En definitiva, Xula es garantía de innovación y calidad. Todos y cada uno de sus productos son exclusivos y capaces de brindar al usuario looks divertidos y seguros en cualquier ocasión, razón por la cual suponen un magnífico regalo en las fiestas.

Las ventajas del método Indiba enumeradas por la clínica de medicina estética DeCastro

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Los tratamientos estéticos son cada día más frecuentes, acudir a centros especializados se ha vuelto común para mejorar o mantener partes del cuerpo, como el rostro, la piel o las piernas. El método Indiba, la radiofrecuencia, tratamientos para la celulitis, flacidez y la remodelación corporal son llevados a cabo en centros especializados de todo el mundo.

En Vigo, se encuentra la clínica de medicina estética DeCastro ubicada en una de las mejores zonas de la ciudad y que se ha convertido en vanguardista en lo que a tratamientos estéticos se refiere. Con más de 25 años de experiencia, este centro dispone de los mejores profesionales a disposición de los clientes para ofrecer y alcanzar excelentes resultados.

Calidad en aparatología y pioneros en tratamientos de vanguardia

La aparatología disponible en clínica DeCastro es de primera línea y garantiza los mejores resultados en tratamientos Indiba, Dermapen y Cyclone, entre otros.

Sin duda, el tratamiento Indiba es uno de los más destacados, ya que cuenta con una potente radiofrecuencia que trata las estrías, la flacidez e incluso las alteraciones musculares. El mismo desencadena las respuestas naturales propias de la regeneración, reparación y defensa del cuerpo. Esta máquina se puede utilizar tanto a nivel corporal, como facial y capilar, aportando siempre unos resultados excelentes y garantizados. Consiste en un tratamiento que contribuye a reafirmar la piel, combate la flacidez, así como la celulitis.

Además de la aparatología este centro cosmético ofrece tratamientos vanguardistas para el bienestar estético de los clientes. Los mismos van desde depilación láser, pasando por tratamientos para la flacidez y celulitis, entre otros.

Un servicio de calidad con resultados asegurados

La realización de tratamientos estéticos deben tener garantía de resultados 100% seguros, y en ese sentido, clínica DeCastro se centra en la calidad del servicio en Vigo, siendo pionero en su ramo y avalado por una experiencia de un cuarto de siglo.

Los servicios de este centro estético se basan en la premisa de tres pasos: diagnóstico, tratamiento y seguimiento. Siempre es importante el diagnóstico para saber el correcto proceder a través de un método personalizado. Una vez realizado el diagnóstico se procede al tratamiento, el cual se adaptará a las necesidades del cliente. Finalmente, la evolución de la piel como un elemento cambiante se debe tener en cuenta al finalizar el proceso y darle el correcto seguimiento.

Clínica DeCastro cuenta con soluciones corporales para sus clientes y es una de las mejores opciones en Vigo con la disponibilidad de tratamientos de vanguardia.

Dani Dávila, ¿por qué es importante una fotografía de boda diferente?

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El día de una boda debe quedar plasmado de manera única mediante una fotografía diferente de excelente calidad. En la vida de cualquier persona, ese día es uno de los más importantes.

En este sentido, el fotógrafo de bodas Dani Dávila cuenta con una experiencia avalada por más de 3.000.000 de fotografías bajo el lente de sus cámaras y un trabajo que sale de lo común y que va mucho más allá de las tradicionales instantáneas de boda.

A través de las fotografías que capta este fotógrafo gallego caracterizadas por un claro dinamismo y espontaneidad, se podrán plasmar los momentos irrepetibles del día de una boda de manera natural y haciendo de lo más sencillo algo sublime y original.

Una fotografía de boda diferente

Para quienes busquen una fotografía de boda diferente, el nombre de Dani Dávila debe surgir como una de las primeras opciones a tener en cuenta. Este profesional cuenta con una amplia experiencia certificada y trabajó para medios importantes como La Voz de Galicia, El Correo Gallego o Ecuestre, entre otros, antes de dedicarse de lleno al mundo de la fotografía de boda.

Sus instantáneas rompen el molde de lo convencional y desde su página web, asegura que las parejas que se interesan en su trabajo, también suelen ser parejas no tradicionales y que quieren recordar ese momento tan especial de manera distinta, mostrándose a sí mismos y a sus seres queridos tal y como son.

Los trabajos fotográficos de boda realizados por Dávila pueden encontrarse en portales como ISPWP, bodas.net o en directorios nacionales como WFS. También tienen fuerte presencia en distintos directorios internacionales.

Una fotografía de boda diferente es, como su nombre indica, una instantánea que se atreva a mostrar lo que no muestran los fotógrafos tradicionales. A lo largo de su trayectoria, Dani Dávila ha logrado demostrar que en las bodas esto también se puede lograr. Enamorarse de lo real, la magia de lo cotidiano y de las apariencias verdaderas, porque al fin y al cabo, es el realismo el que marcará el camino de un matrimonio.

El poder de la fotografía

En Dani Dávila Photography, los clientes son los principales protagonistas y los mismos son los encargados de ofrecer su mejor versión para ser captados para toda la vida. En la página web, los futuros novios que estén interesados en contratar los servicios de fotografía de Dani Dávila podrán ver un porfolio con algunos de los reportajes fotográficos realizados por el profesional, los cuales cuentan con la particularidad de ser todos distintos y a su vez únicos y originales.

Quienes confíen uno de los días más importantes de sus vidas a Dávila encontrarán una fotografía irreverente, sin perder la esencia ni los matices, inmortalizando la realidad y la alegría de manera sobria, de la mano de un profesional de bodas que trabaja alrededor del mundo.

La Abadía Ibéricos y su lomito de bellota 100% ibérico, un regalo perfecto para estas Navidades

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Caracterizado por un sabor único, el lomito de bellota 100% ibérico se constituye como uno de los productos ibéricos más deliciosos y tradicionales de España. Se acercan las fiestas navideñas y este se establece como una buenísima opción para disfrutar en una de las cenas de estas navidades o hacer un regalo perfecto.

La Abadía Ibéricos, situada en Guijuelo, Salamanca, tiene una tienda online que ofrece una amplia gama de productos de bellota 100% ibéricos de calidad premium, con la garantía de 5 generaciones de ganaderos que reúnen más de 100 años de saber hacer.

Se trata de una empresa dedicada a la venta de productos de bellota 100% ibéricos, elaborados de forma tradicional y artesanal con la garantía de la máxima calidad y otorgando una experiencia gastronómica inolvidable.

Lomito de bellota 100% ibérico de La Abadía Ibéricos

En La Abadía Ibéricos, el lomito de bellota 100% ibérico es su producto más especial, debido a su sabor, elaboración y procedencia. Este embutido selecto procede de ejemplares 100% ibéricos, criados en total libertad en las fincas de dehesas sostenibles de La Abadía Ibéricos, cuya alimentación se basa exclusivamente en bellotas de encinas, alcornoques y quejigos, en la época de la montanera (de octubre a marzo).

Entre las características exclusivas del lomito de bellota 100% ibérico de La Abadía Ibéricos está su inconfundible vetado, su textura tierna y delicada, junto a un intenso y delicioso sabor. Un producto irresistible y elaborado por maestros artesanos. Cada pieza reposa en bodegas ubicadas en Guijuelo, hasta lograr el punto de curación perfecto para garantizar la máxima calidad.

¿Por qué regalar lomito de bellota 100% ibérico?

La Abadía Ibéricos es una buena opción para regalar productos de calidad a los seres queridos, para que puedan disfrutar estas navidades de buenos momentos. Comprar productos ibéricos en esta página web es muy sencillo. Una vez se acceda a la tienda online, el usuario debe entrar en la sección Bellota para visualizar el catálogo de productos, donde se incluye el lomito de bellota 100% ibérico. También está la sección Regalos, donde se puede encontrar el lomito de bellota 100% ibérico en una presentación ideal para regalar, por un precio con descuento de 32,41 €.

La excelente calidad y sabor del lomito de bellota 100% ibérico de La Abadía Ibéricos le ha permitido conseguir el máximo premio de 3 estrellas en el Superior Taste Awards 2021, otorgado por el International Taste Institute y certificado por los mejores chefs del mundo, considerado la guía Michelin de los alimentos y bebidas. Razones más que suficientes para que este producto ibérico sea una de las mejores opciones de regalo para deleitar el paladar de cualquiera esta Navidad. 

PLAKKS consiguió más de 145.000€ en 40 días con Kickstarter para reforzar su internacionalización

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La convicción de que el éxito es la suma de esfuerzos diarios y el ímpetu creador han guiado el camino de Haritz Múgica y Jordi Domínguez, dos jóvenes e ingeniosos emprendedores españoles, a crear la marca de juegos de mesa PLAKKS. Esta idea nació a partir de un vídeo que vieron en redes sociales en marzo de 2018.

Hoy, el sueño de ese día es una empresa consolidada, que ha obtenido financiamiento con preventas a través de la plataforma internacional Kickstarter para sus dos productos: el PLAKKS, un juego de fútbol y el Pitch&Plakks, que invita a divertirse con el minigolf; este último, con aportes que alcanzaron más de 145.000 euros con más de 1.800 compradores en el mundo.

Juegos que integran y alejan de las pantallas

Un arduo y fructífero camino han recorrido Jordi y Haritz en su emprendimiento desde que comenzaron a fabricar ellos mismos los prototipos en un garaje y después empezaron a distribuir el juego de fútbol de mesa PLAKKS, fabricado en madera sostenible, entre familiares y amigos. La aceptación de sus allegados los impulsó a seguir creciendo y llevar su creación a torneos de fútbol y campus de verano, donde se dieron a conocer aún más.

La aventura siguió con su incursión en la plataforma Kickstarter, que dispone de un mecanismo de contribución a proyectos de nuevos productos, entre ellos los juegos de mesa, una categoría con un gran repunte desde el confinamiento por la pandemia del COVID-19.

El juego de fútbol Plakks alcanzó una suma de apoyos que llegó a 14.544 euros en 40 días, bajo el mecanismo de preventa, dando el arranque formal a la firma que hoy es reconocida y recomendada por cientos de futbolistas de fama mundial.

Agotado el stock del juego PLAKKS al revolucionar los campus de verano 2021, en junio de ese año, la empresa lanza el segundo juego: un minigolf armable de madera sostenible, tipo puzle, buscando financiamiento a través de Kickstarter. En esta oportunidad, superaron la cifra de 145.000 euros en sólo 40 días de campaña preventa. Actualmente, ambos productos se encuentran disponibles en la página web de PLAKKS y son el regalo perfecto para niños y no tan niños en esta Navidad.

Internacionalización a toda marcha

Desde Barcelona, los fundadores de PLAKKS han constituido un equipo de trabajo cuyo objetivo es seguir creciendo hacia la internacionalización. Además de la tienda online, sus líderes han cerrado negociaciones con la corporación Asmodee, una de las distribuidoras de juguetes con mayor alcance en el ámbito mundial, con presencia en 54 países. A la par, han firmado acuerdos con más de 50 jugueterías o retailers en Europa, específicamente en Francia, Alemania, Reino Unido, Italia, Dinamarca, Bélgica y Suecia.

Para personas de 3 a 99 años, que deseen integrarse en familia y compartir con amigos, alejados de las pantallas del móvil o del ordenador, PLAKKS ofrece dos juegos sencillos, amenos, fáciles de entender, que pueden llevarse a todas partes. Tanto el juego de fútbol Plakks, como el de minigolf Pitch&Plakks, invitan a un sano esparcimiento que rescata la interacción cara a cara, al vivir momentos inolvidablemente divertidos.

Álvarez de Toledo apela a la unión del constitucionalismo

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La exportavoz del PP en el Congreso Cayetana Álvarez de Toledo ha apelado a la unión del constitucionalismo y ha advertido de que los partidos constitucionalistas --se ha referido concretamente al PSOE, al PP y a Cs-- han "fallado muchas veces y no han estado a la altura".

Lo ha dicho en el acto 'Constitución, universidad y convivencia' organizado por Centro Libre Arte y Cultura (CLAC) y por 'S'ha Acabat!', un acto en el que ha coincidido con la presidenta de Ciudadanos, Inés Arrimadas.

Álvarez de Toledo ha hecho un llamamiento a acabar con las "divisiones internas y el desamparo del constitucionalismo" porque, a su juicio, el proceso independentista se ha acabado.

"Hay que pasar de la mera resistencia a la ofensiva, porque el tiempo de la resistencia acabó. Porque el 'procés' fracasó el 1-O, el 3 de octubre con el discurso del rey, y con la manifestación del 8-O. Otra cosa es que el PSOE haya decidido resucitarlo y ponerse al frente del 'procés'", ha añadido.

Álvarez de Toledo ha reclamado "no resucitar al catalanismo ni relegar a los mejores", y en este sentido ha elogiado al presidente del PP catalán, Alejandro Fernández, como un ejemplo de un constitucionalista de primera, en sus palabras.

Ha exigido trabajar por la reagrupación del constitucionalismo a largo plazo, y ha destacado: "El 'procés' sí tuvo una virtud, dentro del desastre terrible que supuso, fue confirmar que no existe un nacionalismo moderado. Debe ser deslegitimado y combatido".

También ha sostenido que se requiere "valor, generosidad, sentido patriótico y democrático" y confía en que el constitucionalismo tiene un espacio social y electoral claro, y que se requiere voluntad para ponerlo en marcha.

PSOE, "GRAN RESPONSABILIDAD"

Álvarez de Toledo ha culpado al PSOE de tener "la gran responsabilidad de haber trasladado el 'procés' a las instituciones nacionales" y lo ha criticado por tener como socios a partidos independentistas, ha dicho.

"Pedro Sánchez preside un proceso de liquidación del orden constitucional. Sus socios preferentes son golpistas, con el partido de Otegi al frente. Y la gran estafa que hay que combatir es la idea de que no hay alternativa a esa política", ha remarcado.

Ha llamado a construir una alternativa a la "política de diálogo con palabras bonitas" del Gobierno de Pedro Sánchez, y cree que se debe ampliar la presencia del Estado en Cataluña e invertir recursos en el constitucionalismo.

Arrimadas pide a constitucionalistas buscar lo que "une"

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La presidenta de Ciudadanos, Inés Arrimadas, ha apostado por que los partidos constitucionalistas busquen lo que les "une", y ha urgido a usar todas las herramientas del Estado y desarrollar un plan estratégico frente al independentismo en Cataluña.

Lo ha dicho este miércoles en el acto 'Constitución, universidad y convivencia' organizado por el Centro Libre Arte y Cultura (CLAC) y la plataforma estudiantil 'S'ha Acabat!', en el que ha coincidido con la exportavoz del Grupo Popular en el Congreso Cayetana Álvarez de Toledo.

Arrimadas ha hecho un llamamiento a que los partidos constitucionalistas se pongan "como objetivo aportar cada uno" algo de su parte para impulsar el constitucionalismo en Cataluña, y pide que también se haga desde las universidades como hace la plataforma 'S'ha Acabat!'.

Así, ha exigido no ceder ante el independentismo "que ha conseguido desmoralizar y desproteger y desamparar a constitucionalistas" y ha tachado a este movimiento de arma diabólica de doble filo.

"HERRAMIENTAS DEL ESTADO"

Arrimadas ha asegurado que "ya se tienen todas las herramientas del Estado, y que solo hace falta un Gobierno" que las aplique frente al independentismo.

Para ella, el refuerzo del constitucionalismo no va a ser un proceso rápido y sencillo, pero urge a apostar por ello: "Un ejemplo es la manifestación de millones de personas del 8 de octubre de 2017; nunca más pudieron decir que Cataluña era nacionalista".

"Nos costará mucho tiempo, muchas lágrimas y mucho sudor, pero tenemos que ganar la batalla al nacionalismo: esta va a ser la batalla que le va a dar nuestra generación a la siguiente", ha remarcado.

Según Arrimadas, "al nacionalismo no le gusta lo que es Cataluña porque no reconoce al 50 por ciento de la gente y no le gusta la lengua mayoritaria de los catalanes" que para ella es el castellano, y ha defendido que se puede conseguir un cambio en Cataluña de la mano del constitucionalismo.

CLAC Y S'HA ACABAT

El poeta, editor y crítico literario del CLAC Andreu Jaume ha criticado que el 1-O fue un "atropello y un intento de poner en peligro el constitucionalismo", y ha apelado a la unión.

El vicepresidente de 'S'ha Acabat!', Jordi Salvadó, ha puesto en valor que la entidad surgió hace tres años como "ejemplo de civismo y de lucha democrática", y ha mostrado su rechazo a la concentración el 25 de noviembre de estudiantes contrarios a su acto en la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB).

Al acto también han asistido el líder de Cs en Cataluña, Carlos Carrizosa, la presidenta de Cs en el Ayuntamiento de Barcelona, Luz Guilarte, así como otros representantes políticos de la formación naranja; y también el presidente de Societat Civil Catalana, Fernando Sánchez Costa, entre otros.

Ricky Merino presenta su álbum debut

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El cantante mallorquín Ricky Merino presenta su primer trabajo discográfico, un álbum de título homónimo que llega cuatro años después de su participación en Operación Triunfo 2017. Se acompaña al lanzamiento el videoclip del actual single, ‘Carnaval’, en colaboración con Ruth Lorenzo.

YouTube video

“Ricky Merino” incluye todos los singles que el artista ha editado durante los últimos años como ‘El de ayer’, ‘Es lo que hay’, ‘Smalltown boy’ (promocionado también como un dueto con la eurovisiva Conchita Wurst versionando el clásico), ‘Perfecto‘ , ‘A mi manera’ o 'Carnaval' junto a la murciana Ruth Lorenzo, junto a varias canciones nuevas, en las que ha trabajado junto a David Otero, Juan Sueiro, Alberto Jiménez de Miss Caffeina y Nacho Canut, entre otros.

Ricky Merino álbum

1. Es lo que hay
2. El de ayer
3. Otra vez
4. Volvámonos a ver
5. Sinner
6. Carnaval (con Ruth Lorenzo)
7. Ingravidez
8.Smalltown Boy (con Conchita Wurst)
9. Bestia (con Danny Romero)
10. Perfecto
11. A mi manera
12. Miéntame
13. A mi manera (acústico)
14. Miénteme (acústico)

"Al final todo llega, es solo cuestión de no tirar la toalla y seguir trabajando sorteando los baches. Este es el disco que yo quería tener, un disco pausado y trabajado, con influencias de canciones que podrían sonar en mis playlists", ha comentado Ricky, añadiendo: "En estos cuatro años desde que la mayoría de los que estamos aquí nos conocimos, hubo muchos momentos en los que pensaba que esto no llegaría nunca. No ha sido fácil, nada fácil, pero tengo la inmensa suerte de tener a gente que me quiere trabajando conmigo y entre todos lo hemos hecho posible".

Ricky Merino álbum

Ricky Merino fue uno de los concursantes de Operación Triunfo 2017 y tras salir de la academia, fichó por Universal Music, lanzando su primer single ‘Miénteme’, al que siguieron ‘A mi manera’, ‘Perfecto’ y ‘Bestia’ con Danny Romero. También en el ámbito televisivo ha destacado como presentador de “¡A cantar!” de Netflix España, colaborador de “Zapeando”, “El Chat de OT” o “Tu cara me suena” además de formar parte del equipo de Play Z de RTVE con cobertura del Festival de Eurovisión Lisboa. Actualmente también participa junto a David Bustamante en el musical “Ghost” en el Teatro EDP Gran Vía de Madrid.

Ricky Merino álbum

Investigado todo el Gobierno local de Móstoles por malversación y prevaricación

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La juez de Instrucción número 1 de Móstoles ha citado como investigados a los miembros que componían la Junta de Gobierno local de este municipio por la presunta comisión de un delito de malversación y otro continuado de prevaricación en relación a la condonación de una deuda de 2,4 millones de euros a una empresa de ITV.

En la providencia, fechada a 29 de noviembre, la instructora acuerda citar a los investigados los próximos días 16 y el 28 de febrero. Primero lo hará el teniente de alcalde, David Muñoz; la concejala de Empleo; Rebeca Prieto; el concejal de Cultura, Alejandro Martín; y la edil de Urbanismo María Luisa Ruíz.

El próximo 28 de febrero desfilarán ante el juez la concejala de Igualdad María Dolores Triviño, la exedil de Urbanismo Beatriz Benavides y la concejala de Educación Natividad Gómez. Todos, a excepción de uno de ellos, continúan formando parte del Gobierno local.

Las citaciones se producen después de que el pasado 18 de noviembre la alcaldesa de Móstoles, Noelia Posse, declarase como investigada en la causa, una acusación que entonces atribuyó a "una querella política", manifestado estar "muy tranquila" y mostrando su confianza en la Justicia.

También fueron citados como investigados el tesorero del Ayuntamiento y el por entonces concejal de Hacienda, Aitor Perlines, sobre quien en su declaración la alcaldesa "descargó la responsabilidad" manifestado que se trataba de una iniciativa del concejal y que la urgencia también la tramitó el edil, según señalaron fuentes de la acusación.

QUERELLA

La querella, interpuesta por Más Madrid Ganar Móstoles (MMGM), y admitida a trámite en abril, se sustenta en que se "perdonó" el cobro de deuda pública a una empresa que no habría satisfecho las tasas que suponen la utilización de suelo público para desarrollar su actividad en la localidad, según argumentan en la denuncia.

"La necesidad de la Administración era el cobro de la deuda contraída por la sociedad y no todo lo contrario, su condonación de más de la mitad de la deuda, el aplazamiento sin garantías e intereses de la deuda no condonada, y la reducción del canon para los próximos 20 años", recalcan en el documento.

Además, señalan que la decisión se toma "a pesar de la existencia de varios informes desfavorables del Interventor y del Secretario del Ayuntamiento", entendiendo que se pretendía acordar "una quita no prevista en la legislación concursal y expresamente prohibida por el Derecho Público, con grave perjuicio para la Hacienda Local".

En el mismo documento de admisión a trámite se insiste en que los hechos que resultan de las anteriores actuaciones "presentan características que hacen presumir la posible existencia de delito/s de prevaricación administrativa".

Tras conocerse las nuevas citaciones, desde el Ayuntamiento han reiterado que "se trata de una querella política", y que lo que se hizo fue en pos de "mantener los empleos" y para "garantizar" que se pudiese cobrar al menos una parte de lo adeudado.

Las acciones de Codere Online retroceden casi un 3% en su debut en el Nasdaq

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Las acciones de Codere Online retroceden un 2,87% en su debut este miércoles en el mercado electrónico Nasdaq, hasta una cotización de 9,15 dólares por título.

El debut en Bolsa de la firma de juegos online se ha producido mediante la fusión con la empresa de adquisición propósito especial (SPAC, por sus siglas en inglés) DD3 Acquisition Corp.II.

Las acciones ordinarias y los warrants de Codere Online Luxembourg S.A. han comenzado a cotizar bajo los tickers 'CDRO' y 'CDROW', respectivamente. El director general de Codere Online, Moshe Edree, ha sido el encargado de dar el toque de campana virtual en la apertura de mercado en la Torre de Nasdaq.

"Tenemos por delante un ambicioso plan de expansión de nuestro negocio de juego y apuestas deportivas online en Latinoamérica, y el cierre de esta operación nos proporciona recursos para continuarlo", ha explicado Moshe Edree.

Por su parte, el consejero delegado de Grupo Codere, Vicente Di Loreto, que mantiene una participación mayoritaria de Codere Online, ha manifestado que "el cierre de esta operación, que sucede a la reciente reestructuración financiera de Grupo Codere, dotará a Codere Online de fondos para plasmar su gran potencial de crecimiento, principalmente en el mercado Latinoamericano".

Por otro lado, Codere Online ha concluido la composición de su consejo de administración con el nombramiento de Patrick Ramsey como presidente no ejecutivo. El consejo estará formado por cuatro miembros designados por Grupo Codere, entre los que se encuentran Moshe Edree, director general de Codere Online; Oscar Iglesias, director financiero de Codere Online; Alejandro Rodino, director de Estrategia y Áreas corporativas de Grupo Codere; y Laurent Teitgen, como consejero independiente.

Además, incluye a dos consejeros independientes nominados por DD3, que son Martin M. Werner, presidente y consejero delegado de DD3 Capital Partners, y Daniel Valdez, director de cartera de MG Capital.

Las enfermedades que los perros pueden transmitir a las personas

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Los perros pueden convertirse en un miembro más de la familia. Tanto los niños como los adultos pueden beneficiarse mucho de su compañía y disfrutar del cariño y de la relación. Sin embargo, es importante no perder de vista que a la hora de tener un animal de compañía tenemos que ser responsables, no perder nunca de vista que se trata de seres vivos que tienen una serie de necesidades que tenemos que encargarnos de cubrir. Además, como ocurre con los seres humanos, los perros pueden ser portadores de gérmenes, en este sentido podemos transmitirnos enfermedades mutuamente.

Los perros pueden ser portadores de gérmenes que causan enfermedades

Las enfermedades que los perros pueden transmitir a las personas

Los perros, al igual que el resto de los animales, pueden ser portadores de gérmenes que causan enfermedades. Es cierto que los perros pueden sufrir una serie de enfermedades como el moquillo, el parvovirus canino o la enfermedad del gusano del corazón que no son transmisibles a las personas. Pero también pueden ser portadores de virus, bacterias, parásitos u hongos que sí pueden causar enfermedades a los seres humanos. Es lo que se denomina zoonosis. Lo más frecuente es que si un perro nos contagia alguna enfermedad se deba a que no está convenientemente vacunado y desparasitado.

La tiña una de las enfermedades que los perros pueden transmitir a las personas

Las enfermedades que los perros pueden transmitir a las personas

La tiña es una de las enfermedades que los perros nos pueden transmitir a las personas. Es una enfermedad causada por un tipo de hongos. Se contagia con mucha facilidad al entrar en contacto con un animal infectado o con alguno de los objetos con los que se haya relacionado (por ejemplo, una manta). Se trata de una afección cutánea cuyos primeros síntomas empiezan a manifestarse a las 3 o 4 semanas de haberse contagiado en forma de lesiones en la piel con formas circulares, descamaciones, costras, etc. 

La sarna otra de las enfermedades de la piel que pueden transmitir los perros

Las enfermedades que los perros pueden transmitir a las personas

La sarna sarcóptica es otra de las enfermedades de la piel que los perros pueden transmitir a los humanos. El causante es un ácaro llamado Sarcoptes scabiei. Se trata de una enfermedad que se transmite muy fácilmente por contacto directo o indirecto (a través de un objeto). Sus síntomas son muy molestos y se caracterizan por provocar picor, ardor, erupciones, heridas y escamas en la piel. En general ataca a los perros que están débiles y tienen parásitos intestinales.

La caspa caminante otra enfermedad de la piel

Las enfermedades que los perros pueden transmitir a las personas

Una enfermedad de la piel, similar a las anteriores es la Cheyletiellosis o caspa caminante, En este caso la produce el ácaro Cheyletiella spp. Entre sus síntomas destaca un sarpullido de color rojo que causa un gran picor o ardor en la zona de la piel.  Se puede tratar de forma tópica o sistémica y es importante lavar todo aquello que haya estado en contacto con el perro o con la persona infectada.

La giardasis otra de las enfermedades que pueden padecer los perros

Las enfermedades que los perros pueden transmitir a las personas

Otra de las enfermedades que nos pueden transmitir los perros es la giardiasis. En este caso causa síntomas intestinales como náuseas, diarrea, cansancio, malestar en el estómago. La causa un parásito llamado Giardia lambia que se instala en el intestino del animal infectado. Se puede contagiar a través del contacto con un animal infectado, pero también puede deberse a una contaminación del agua o de los alimentos. 

El peligro de los parásitos intestinales: la hidatidosis

Las enfermedades que los perros pueden transmitir a las personas

La hidatidosis es un tipo de enfermedad causada por unos parásitos intestinales que tienen forma de gusanos. Son potencialmente dañinos tanto como larvas como en su forma adulta. Las personas pueden contagiarse al entrar en contacto con las heces de un animal contagiado o a través del ambiente. Es un tipo de enfermedad bastante frecuente en los perros que no son convenientemente desparasitados con la frecuencia aconsejada por el veterinario. Las larvas pueden pasar al torrente sanguíneo y se enquistan en órganos como el hígado o los pulmones, siendo en algunos casos necesaria la cirugía para eliminar los quistes.

La campilobacteriosis otra enfermedad intestinal que pueden transmitir los perros

Las enfermedades que los perros pueden transmitir a las personas

La campilobacteriosis es una enfermedad provocada por las bacterias del género Campylobacter. Son muchos los animales que pueden padecerla, aunque las personas solemos contagiarnos a través de nuestros perros, en concreto al entrar en contacto con las heces o con un entorno contaminado. Entre los síntomas, bastante desagradables están la fiebre alta, náuseas, dolor en la zona del abdomen, diarreas y calambres. Los síntomas suelen durar entre una semana y 10 días. 

La rabia una enfermedad que puede provocar la muerte

Las enfermedades que los perros pueden transmitir a las personas

En España es obligatoria la vacuna contra la rabia en perros, aunque la enfermedad se declaró extinguida en nuestro país en 1966, pero en Marruecos es una enfermedad endémica. Es una enfermedad provocada por un virus que ataca al sistema nervioso. El virus se encuentra en la saliva del animal contagiado y puede transmitirlo por un mordisco o a través de una herida abierta. Es importante destacar que no se ha encontrado una cura para la rabia, solo se puede prevenir. 

Los parásitos que pueden transmitir los perros

Las enfermedades que los perros pueden transmitir a las personas

Sin embargo, lo más habitual es que los perros nos transmitan una serie de parásitos, estos pueden ser externos o internos, Entre los primeros están las pulgas, las garrapatas, los piojos y los ácaros, que como hemos visto pueden ser fuente de enfermedades. Entre los parásitos internos más frecuentes debemos destacar los ácaris, los anquilostomas. las tenias o las dirofilarias. Quizás el más peligroso sea la garrapata que puede ser causante de la enfermedad de Lyme que puede afectar al sistema nervioso y a otros órganos vitales causando síntomas graves.

La mayoría de las enfermedades se evitan con tratamientos veterinarios preventivos

Las enfermedades que los perros pueden transmitir a las personas

Lo cierto es que no tienes porqué renunciar a tener perro porque este pueda contagiarte algunas enfermedades. La mayor parte de ellas son perfectamente evitables respetando los calendarios de vacunación marcados por los veterinarios y también manteniendo la conveniente desparasitación tanto interna como externa del animal. De este modo contribuiremos a su buen estado de salud y también a proteger la nuestra. 

El Congreso votará los últimos cambios del Senado a la reforma de la cadena alimentaria

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La reforma de la ley de cadena alimentaria apura sus últimos plazos de tramitación con la votación este jueves en el Pleno del Congreso de los cambios realizados en el proyecto de ley por parte del Senado.

La iniciativa fue aprobada y enviada por el Congreso al Senado el pasado 29 de septiembre y ahora, dos meses después, vuelve a la Cámara Baja, que como en toda iniciativa legislativa tiene la última palabra sobre los cambios introducidos en la Cámara Alta.

PROHIBICIÓN DE VENTA A PÉRDIDAS EN TODO ESLABÓN

La reforma recoge expresamente la prohibición de vender a pérdidas en todos los eslabones de la cadena, incluida la venta final, con la obligatoriedad de recibir un peso superior al coste efectivo de producción.

La nueva norma así obliga a cada operador a pagar un precio igual o superior al coste de producción e impide la venta final a un precio inferior al precio real de adquisición, extendido a todos los eslabones de la cadena.

NEGOCIACIONES COMERCIALES Y PACTOS PROMOCIONALES

Su entrada en vigor está prevista a partir de su publicación en el Boletín Oficial del Estado (BOE), salvo las obligaciones de registro de contratos, que tendrá que esperar al desarrollo reglamentario del mismo por parte del Gobierno, así como las nuevas obligaciones de formalización de contratos para las cooperativas, para las cuales se da un plazo de seis meses a partir de la publicación de la ley.

Entre los cambios introducidos en la Cámara Alta y que el Congreso deberá validar está la obligación de especificar en un contrato cómo resolver posibles diferencias de interpretación o ejecución del contrato, la regulación de las negociaciones comerciales anuales y sus plazos, o los pactos promocionales.

Respecto a esta cuestión, se obliga a los operadores a identificar "claramente" el precio en la información publicitaria, los tiques de compra y la cartelería para impedir cualquier equívoco al consumidor, indicando de forma visible la causa que motiva la promoción.

PSOE Y UNIDAS PODEMOS YA PERDIERON VOTACIONES EN COMISIÓN

Asimismo, el Senado acabó con la posibilidad de aplicar medidas cautelares por parte de la autoridad competente en caso de detectar "indicios claros de vulneración de alguno de los preceptos regulados" en la ley. Esta enmienda, propuesta por el PP, fue aprobada por la oposición en la Comisión de Agricultura del Congreso con el voto en contra del PSOE y Unidas Podemos.

Y es que las formaciones del Gobierno de coalición vieron en las últimas votaciones en la Comisión cómo perdían varias votaciones, o incluso dividían su voto ante algunas de las propuestas, que en muchos de los casos se han mantenido en la Cámara Alta.

ÍNDICES DE PRECIOS Y COSTES Y LA GESTIÓN DE MARCAS

Es el caso de la facultad dada al Observatorio de la Cadena Alimentaria para elaborar y actualizar periódicamente índices de precios y de costes de producción, o las obligaciones del operador que comercializa marcas propias y ajenas.

Esta propuesta de Unidas Podemos, que el PSOE rechazó y que fue incluida gracias al respaldo de otras fuerzas de la oposición, precisa que este operador tendrá que evitar tratamientos desleales, prácticas contrarias a la libre competencia o actos de competencia desleal y publicidad ilícita.

DENUNCIAS POR PARTE DE ORGANIZACIONES REPRESENTATIVAS

Con el voto en contra de los grupos del Gobierno, la oposición incluyó otra enmienda del PP para que las asociaciones y organizaciones representativas de operadores sean titulares legítimos colectivos para poder denunciar a proveedores reacios a denunciar a sus clientes, una enmienda que la ley mantiene tras su paso por el Senado.

El Senado sí que ha realizado algunas modificaciones, por ejemplo, en las propuestas del PP para modificar el código de infracciones de la ley, que se 'coló' en la norma gracias a que Unidas Podemos se equivocó en la votación de la enmienda.

Cosas que debes tener en cuenta si vas mover tu autocaravana en invierno

Si tienes una caravana y estás deseando viajar con ella en este invierno, debes de tener algunos elementos en cuenta. Y es que, viajar en invierno supone estar expuesto a condiciones térmicas algo difíciles.

Por ello, si vas a viajar durante este invierno con tu fabuloso vehículo, debes de tenerlo todo bajo control. Descubre en el siguiente artículo las cosas que debes tener presentes si vas a mover tu autocaravana en invierno.

Autocaravana

Autocaravana

Las autocaravanas son un vehículo muy utilizado para acampar en zonas habilitadas y descubrir parajes increíbles, ya sea rodeado de naturaleza y montañas, o en cualquier otro lugar. Muchas personas son las que cuentan con una y la disfrutan en cada ocasión que pueden.

Además, la autocaravana te permite poder dormir y cocinar, lo cual te da una flexibilidad muy necesaria en tus viajes. Es muy habitual ver caravanas en la carretera durante el verano, peor hay quien decide viajar en ella también en invierno.

Viaje en invierno

Autocaravana estacionada en invierno

Los viajes en invierno pueden entrañar algunos peligros más que en el periodo estival. Es por ello que deberemos de asegurarnos de tenerlo todo bajo control. Lo primero que debemos de revisar es, evidentemente, la meteorología.

Debemos de controlar tanto el tiempo que hará durante nuestro trayecto como el que hará en el lugar de destino los días que estemos. Después, tendremos que cerciorarnos de tener ciertos elementos para poder salir con facilidad de cualquier contratiempo.

Prepara el vehículo

Autocaravana aparcada

Por eso, algo imprescindible es preparar el vehículo. Es decir, asegurarnos de que está en perfecto estado para soportar este tipo de viaje y revisar cada uno de sus elementos. Esto es muy importante ya que cualquier avería puede fastidiarnos el viaje.

Además, si el vehículo no se encuentra en las condiciones ideales para poder viajar, supone un peligro más durante la conducción. Es por ello que no podemos limitarnos a coger las llaves y salir pitando sin revisar el estado del vehículo.

Neumáticos

neumaticos autocaravana

Como en cualquier vehículo, antes de iniciar el viaje debes revisar el estado de los neumáticos de tu camper. Esto, claro está, no solo es en invierno, sino que también tienes que hacerlo en verano.

¿Qué hay que tener en cuenta? Lo primero es verificar que las cubiertas no están dañadas, que el dibujo de la banda de rodadura no está desgastado en exceso y por supuesto, verificar la presión de todas las ruedas, incluidas las de repuesto. Además, es importante llevar siempre cadenas de nieve y, más aún, aprender a ponerlas antes de iniciar el viaje.

Líquido anticongelante

Autocaravana en invierno

En el campo las temperaturas suelen ser mucho más bajas que en la ciudad, de ahí que resulte tan importante preparar los depósitos de agua de la furgoneta. Y es que no se trata solo de mantener la mecánica, también hay que cuidar el alojamiento añadiendo líquido anticongelante al depósito de aguas limpias y al de las aguas negras.

Si no realizamos esto, podemos sufrir varias molestias que impedirán que nuestro viaje se haga de forma ideal. Es por ello que no podemos olvidarnos del líquido anticongelante, e incluso, podemos llevarlo durante el viaje por si acaso.

Kit de emergencia

Pala autocaravana

Aunque a previsión del tiempo no sea del todo desfavorable no está de más preparar un kit de emergencia, especialmente si la ruta te va a llevar varios días fuera de casa. Los expertos de la cadena de reparación rápida Midas aconsejan no iniciar una ruta de invierno en caravana sin los siguientes elementos: bombonas de gas, pala, y comida y bebida extra.

Estos elementos se muestran como esenciales a la hora de viajar. Por una parte, debemos de revisar que las bombonas de gas estén llenas. Por otro, una pala puede llegar a ser necesaria si viajamos en lugares de nieve y nos toca despejar la ruta antes de salir. Por última, siempre debemos de llevar más provisiones en caso de averías extremas.

Botiquín

Botiquin

Además de los elementos anteriormente mencionados, Midas también recomienda exhaustivamente llevar un botiquín. Este debe de llevar diversos elementos como desinfectante, vendas, jarabes, etc.

Aunque, en realidad, y como precisa Midas, el botiquín no debe de ser cualquiera que compres en una tienda, sino que debe de estar adaptado a nuestras necesidades. Un buen botiquín nos puede salvar de un gran apuro.

Mantén la conexión entre el depósito de agua y la manguera caliente

Paisaje autocaravana

Para que cuando te despiertes y abras el grifo, no te sorprendas cuando no haya agua, mantén la conexión del depósito y la manguera caliente. Una forma de conseguirlo es colocar una pequeña bombilla de unos 40 watios dentro de ese espacio.

También puedes fabricar un cuadrado de polietileno, para que así esa zona esté relativamente aislada del frío. De esta manera siempre tendremos agua, elemento imprescindible para viajar con comodidad.

Cubre las ventilaciones del vehículo

Dentro autocaravana invierno

Para evitar que entre el frío o que se congele el cierre de la ventilación ubicada en el techo, puedes cubrirla con material anticongelante. De esta manera, lograrás que no se escape el calor del interior y así poder crear un microclima dentro de tu casa rodante.

Así, conseguiremos mantenernos al resguardo de las frías temperaturas del exterior y poder estar tranquilamente en nuestro hogar en forma de caravana. Y es que, si viajamos en invierno, inevitablemente debemos de pensar en este truco.

Recubre las tuberías y mangueras con cinta anticongelante

invierno

El polietileno térmico es un aliado imprescindible para preparar tu caravana para el invierno. Si recubres las tuberías con este material, te estarás asegurando, en la medida de lo posible, que las tuberías o mangueras no se congelen.

Pero como esta medida no es infalible, hay un truco más. Es importante llevar agua embotellada, por si acaso. Además, si calientas la nieve podrás sacar agua potable, ya que, al hervirla, además de derretirla, la estarás potabilizando.

Vodafone rebaja las salidas del ERE a 409, pero con 53 despidos forzosos

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El ERE de Vodafone se saldará con un total de 409 salidas, un 7,4% menos que las 442 pactadas anteriormente, de las que 53 serán despidos forzosos, tras una negociación intensa entre empresa y sindicatos para reducir el número de despidos una vez que los voluntarios no llenaron el cupo.

La compañía ha vetado la marcha de 37 trabajadores, aunque se ha abierto a reconsiderar esos vetos o las salidas forzosas vía recolocaciones en la empresa, ya que algunos trabajadores afectados están en proceso de selección para otras vacantes dentro del operador, según han confirmado fuentes sindicales.

Asimismo, el ajuste incluirá 75 prejubilaciones, de las que dos han sido forzadas por la empresa.

Este miércoles ha sido el primer día que las tiendas propias de Vodafone han empezado a operar con una distribuidora externa y los más de 230 empleados han salido de la compañía, después de acogerse a la indemnización propuesta por la empresa, que también ofreció seguir trabajando con las distribuidoras.

El resto de salidas se deberán producir antes del 31 de enero y la representación sindical confía en dilatarlas para conseguir aumentar el número de recolocados y seguir reduciendo la afectación al empleo en la firma.

La compañía achaca el ERE a las condiciones del mercado español, con tendencia al 'low cost', y a los cambios en la plantilla y las ventas que demanda la digitalización.

LAS CONDICIONES

Los trabajadores afectados por el ERE saldrán de la compañía con una indemnización de 50 días por año trabajado con un tope de 33 mensualidades, en línea con las condiciones que se pactaron en 2019.

Además, los trabajadores con menos de 30.000 euros brutos de salario tendrán un bonus de 6.000 euros.

Por su parte, los empleados prejubilados dejarán el operador con rentas equivalentes al 85% del salario fijo a lo que hay que sumar un 50% de la retribución variable por un periodo de entre cinco y sitei años en función de la edad,, una revalorización del 1% y un convenio especial con la Seguridad Social.

Los empleados que se acojan al ERE voluntariamente y no pertenezcan a las tiendas tendrán un compromiso de no competencia durante 6 meses por un importe de 3 meses del salario regulador.

Asimismo, se extenderá el proceso de recolocación externa hasta un mínimo de 12 meses, pudiendo incluir a los cónyuges que estén en situación de desempleo, y con una extensión hasta la consecución del 100% de recolocaciones.

EL EMPLEO EN EL SECTOR

En el último año, las tres principales operadoras de telefonía y conectividad han realizado o se encuentran en trámite de realizar algún ajuste de empleo.

Mientras que Orange pactó la salida voluntaria de 400 empleados en un ERE, Telefónica negocia un plan de salidas voluntarias sin cargo a la Seguridad Social para hasta 2.500 trabajadores mayores de 54 años.

En el caso de Vodafone, se trata del cuarto proceso de ajuste en menos de diez años, lo que supone una pérdida de más de 3.000 trabajadores en este periodo.

Desde que alcanzó su punto álgido a finales del siglo XX, el empleo en el sector de las telecomunicaciones ha caído en 40.000 personas según datos recogidos por la Comisión Nacional de los Mercados de la Competencia.

Las principales empresas del sector y los sindicatos culpan de esto al modelo regulatorio que dificulta la consolidación del sector y ha erosionado los márgenes.

Esta misma semana, representantes de las primeras telecos europeas han reclamado a la Unión Europea que se replantee su política de competencia para facilitar fusiones y que obligue a los gigantes de Internet a pagar por el tráfico que generan.

La Comisión Delegada de LaLiga aprueba de forma unánime LaLiga Impulso

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Los 14 clubes que componen la Comisión Delegada de LaLiga, siguiendo el mandato establecido en la asamblea del pasado 12 de agosto, han ratificado por unanimidad su apoyo a LaLiga Impulso, el acuerdo estratégico alcanzado con el fondo de inversión CVC para impulsar el crecimiento global de LaLiga y sus clubes.

El acuerdo de LaLiga Impulso, que ya fue aprobado por unanimidad el pasado mes de agosto, se ha reformulado para adaptarlo a la participación de 39 de los 42 clubes de LaLiga que se han adherido al mismo. Este ajuste no modifica la valoración económica de LaLiga, que se mantiene en 24.250 millones de euros. Una vez aprobado por la Comision Delegada, el acuerdo será presentado para la ratificación en la Asamblea Extraordinaria convocada para el próximo 10 de diciembre.

El plan de inversión de LaLiga Impulso supone, tras esta adaptación, una inversión de 1.994 millones de euros que permitirá a los clubes participantes disponer de los recursos necesarios para acometer proyectos de crecimiento y consolidación desde el punto de vista deportivo y empresarial. LaLiga, como ya se anunció en su momento, mantendrá intactas sus competencias deportivas y de organización y de gestión de la comercialización de los derechos audiovisuales.

La nueva formulación garantiza la ausencia de impacto entre los clubes no participantes. Para el resto, esta inyección de más de 1.990 millones de euros compromete a los clubes a destinar hasta el 70% de los recursos a inversiones vinculadas a infraestructura, desarrollo internacional, desarrollo de marca y producto, estrategia de comunicación, plan de innovación y tecnología y plan de desarrollo de contenidos en plataformas digitales y redes sociales, pudiendo disponer de hasta un 15% adicional para la inscripción de jugadores y el otro 15% para deuda financiera.

Como garantía de este compromiso, son muchos los clubes que ya han enviado a LaLiga su ‘Plan de Desarrollo de Club’ en el que se destalla el destino de los fondos y los proyectos de inversión e iniciativas de crecimiento específicas para el club.

Entre otros, los clubes participantes en la Comisión Delegada, valoran muy positivamente el acuerdo de LaLiga Impulso. Para Amaia Gorostiza, presidenta del SD Eibar, "además de la importante inyección económica, el conocimiento que este fondo tiene del sector nos va a permitir a los clubes desarrollar proyectos estratégicos que garanticen nuestro crecimiento futuro. Consideramos de vital importancia que todos los clubes vayamos en la misma dirección junto a LaLiga y de la mano de un partner como CVC, ya que será en beneficio de la propia competición. No tenemos duda de que con este acuerdo LaLiga será más fuerte y rentable, y por ende los clubes nos beneficiaremos de ello".

Un acuerdo que llega en el mejor momento, como apuntaba el vicepresidente del Sevilla FC, Jose Mª del Nido Carrasco: "Más allá de los proyectos concretos que queremos desarrollar en nuestro Club, desde nuestro punto de vista es un acuerdo estratégico que llega un momento fundamental porque es ahora cuando tenemos que dar este gran impulso a nuestra competición para continuar creciendo en un contexto cada vez más complicado.

En palabras de Miguel Ángel Gil Marín, consejero delegado del Atlético de Madrid y vicepresidente primero de LaLiga, “para LaLiga y los clubes que la integran, el acuerdo con CVC es una oportunidad para adaptar las instalaciones actuales a las exigencias de un mercado muy competitivo y en expansión. Este acuerdo nos permitirá mejorar las infraestructuras y adecuarlas a las nuevas tecnologías para ofrecer nuevos contenidos en diferentes formatos y con mejores estándares de calidad. Además, invertir en recursos tecnológicos -tanto técnicos como humanos nos ofrecerá la oportunidad de llegar a más público y ofrecer más y mejores servicios y contenidos”.

En la misma línea se manifestó Javier Fernández, presidente del Real Sporting y vicepresidente segundo de LaLiga. "En las próximas semanas se completará la documentación para cerrar un acuerdo histórico para el fútbol español. Ahora es el momento de poner unas bases sólidas para el futuro con el crecimiento de LaLiga y de los clubes que hemos sido partícipes de su tremenda evolución en los últimos años. La madurez de LaLiga y quienes la formamos se verá reflejada en los apasionantes proyectos que llevaremos adelante para modernizar nuestras infraestructuras, diversificar nuestras fuentes de recursos y permitir acercarnos mucho más a nuestros aficionados, tanto en nuestras comunidades como en el resto del mundo".

Los contactos de los infectados con ómicron deberán guardar cuarentena

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El Ministerio de Sanidad ha actualizado este miércoles su documento de 'Estrategia de Detección Precoz, Vigilancia y control de COVID-10' para establecer que las personas vacunadas que hayan tenido contacto con algún caso de ómicron deberán guardar cuarentena, al igual que quienes lo hayan tenido con infectados por las variantes beta y gamma.

"La confirmación del tipo de variante no suele estar disponible en el momento del diagnóstico por lo que esta medida debe aplicarse también a aquellos casos en los que exista sospecha bien por información preliminar a través de PCR específica bien porque el caso forme parte de un brote que incluya casos producidos por dichas variantes", añade el documento.

Además, establece que deberán cumplir igualmente cuarentena las personas con inmunodepresión y los contactos de aquellos casos en los que se sospeche una transmisión a partir de visones.

El Ministerio de Sanidad ha implementado las prestaciones del sistema de gestión de los controles sanitarios de entrada a España 'Spain Travel Health' (SpTH), incorporando las medidas de control aprobadas por el Gobierno frente a la variante ómicron de la COVID-19.

Tal y como ha explicado el secretario general de Salud Digital, Información e Innovación del Ministerio de Sanidad, Juan Fernando Muñoz, desde este sábado, mismo día en que se publicaron en el BOE, el SpTH incorpora las medidas de aplicación a los viajeros procedentes de los 7 países declarados de alto riesgo (Sudáfrica, Botsuana, Eswatini, Lesotho, Mozambique, Namibia y Zimbabue).

Así, se permite a la autoridad sanitaria española contar con la trazabilidad de los viajeros de vuelos procedentes o que hayan estado en estos países en los últimos 10-15 días, y para los que se ha habilitado un itinerario de control específico frente a la COVID-19 y la variante ómicron, consistente en la petición de vacunación y prueba de detección de infección activa (PDIA), realización de test de antígenos a la llegada a España y cuarentena obligatoria de 10 días.

Este mismo fin de semana y, con la entrada en vigor de las nuevas medidas de control sanitario contenidas en la Resolución de la Dirección General de Salud Pública publicadas en el Boletín Oficial del Estado, se ha controlado a unas 275.000 personas: 140.000 que llegaron a España el sábado 27 de noviembre y otras 135.000 el domingo, día 28.

Por otra parte, el Ministerio de Sanidad, a través de un documento del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias (CCAES) que dirige el doctor Fernando Simón, ha recomendado establecer límites en el número de participantes en eventos sociales y públicos y sociales, "especialmente durante las celebraciones de las fiestas navideñas", "debido al contexto epidemiológico actual" y a "las incertidumbres asociadas a la variante ómicron", además de "una posible disminución de la efectividad vacunal con el tiempo".