Estas navidades vienen cargadas con un montón de actividades para toda la familia en Vialia Centro Comercial, entre las que destacan su fantástico Christmas House, talleres de Navidad, cuentacuentos, la visita de Papá Noel y los Reyes Magos, y la programación especial de Recrealia, su ludoteca infantil gratuita.

Un montón de alternativas para sumarle un toque navideño a los planes de ocio, restauración, cine o shopping sin salir de Málaga. A partir del jueves 8 de diciembre y hasta el día 24, el Centro Comercial contó con la presencia de Papá Noel, mientras que SS.MM. Los Reyes Magos estarán del 26 de diciembre al 5 de enero, recibiendo a los más peques para tomar nota de todas sus peticiones, siempre y cuando hayan sido buenos.

También se podrá disfrutar de varios talleres navideños y cuentacuentos durante toda la Navidad. Es posible consultar horarios en la web del Centro Comercial. Además, en Recrealia, la ludoteca infantil de Vialia, van a dedicar el mes de diciembre a hacer de la Navidad algo didáctico y divertido, con una multitud de actividades que tendrán lugar del 2 al 24 de diciembre, todos los fines de semana, y de lunes a viernes del 26 al 30 de diciembre. Un divertido mix de actividades con juegos y manualidades, como “Campanas navideñas”, “Collage hombrecito de jengibre”, “Coronas de fin de año” y muchas actividades más, en las que los más peques aprenderán jugando. La idea es convertir la Navidad en toda una experiencia de aprendizaje, demostrando que aprender también puede ser divertido. Cada sesión se planteará como una actividad diferente relacionada con estas temáticas, en la que los más peques podrán incorporarse en el momento que deseen. El acceso es gratuito para niños de entre 4 y 12, cada viernes por la tarde entre las 17:30h y las 21:30h, y sábados y domingos de 11:00h a 15:00h y de 17:30h a 21:30h. Sábado 24 solo de 11:00 a 15:00 y del 26 al 30, de lunes a viernes por las tardes de 17:30 a 21:30.

Hay que reconocer que regalar es bonito, pero suele dar bastante pereza.

Sobre todo cuando se acumulan varios regalos a la vez como en estas fechas, los destinatarios no dicen lo que quieren y toca pensar en el regalo ideal. O cuando ya se han agotado todas las opciones “fáciles” en años pasados y toca salir a las calles atestadas de gente. O cuando el regalo está agotado y hay que pensar en otra opción.

En estos casos, en lugar de agobiarse, lo ideal sería recuperar el placer de regalar y hacer a alguien feliz y para ello solo existen cuatro claves: que el regalo provoque emoción, que sea original y que no se haya repetido otros años, que se note que se ha pensado en la persona y que el proceso sea sencillo: sin problemas de stock, sin colas ni aglomeraciones, sin caducidad en los cambios y a golpe de clic.

Por qué regalar un curso de Decofilia cumple los requisitos

Si uno se para a pensar por un momento qué siente cuando decide aprender algo que le fascina, vienen a la mente sentimientos como emoción, ilusión o ganas.

Y eso es precisamente lo que se regala a aquellos amantes de la decoración con un curso de la plataforma Decofilia, especializada en la formación online en diseño interior. Un regalo original, personalizado, que provoca emoción y sencillo de adquirir.

Por no hablar de los “beneficios colaterales”, como aumentar el conocimiento, invertir en uno mismo o el ahorro que supondría tener que contratar a un profesional para hacer lo que se aprende.

Además, con más de 21 cursos en formato vídeo, esta plataforma tiene opciones para todos los gustos. Hay cursos para quien estrena casa o para quien tiene que reformarla, para veganos o espirituales, para desordenados, para quienes viven en minipisos…

De hecho, para aquellos que necesiten ideas, en el mismo apartado de la web, pueden encontrar una guía de regalos descargable con ideas para los distintos tipos de persona y una checklist para no dejarse a nadie.

¿Cómo regalar un curso de Decofilia?

Basta con entrar en la sección Regala de la web y elegir el tipo de regalo según el presupuesto de cada uno.

Una vez comprado, se solicitará vía e-mail el nombre del destinatario y si se desea elegir un curso concreto o que el destinatario elija. Con esta información, Decofilia elaborará una tarjeta regalo personalizada con el nombre y/o curso y la enviará a vuelta de correo lista para imprimir.

Se podrá elegir cualquier curso de la plataforma, desde los más demandados como “10 pasos para decorar tu casa” o “el color en la decoración” hasta los más especializados, como “fotografía de interiorismo”, “Home Staging” o “iniciación al Feng Shui”, pasando por otras temáticas como “orden y organización de armarios”, cursos de textiles o materiales para una reforma.

En resumen, una opción perfecta para esos regalos de última hora o para aquellos amigos o allegados que sienten verdadera pasión por la decoración.

La nueva red social de recomendación de contenido sobre plataformas de streaming que en tan solo 3 meses ha conseguido más de 10.000 usuarios en todo el mundo.

Bubbo es una aplicación de recomendación de contenido que tiene como objetivo proporcionar al usuario un espacio donde comentar, compartir o valorar contenido de las plataformas de streaming más conocidas en la actualidad. Una app que pone fin así a las largas esperas intentando escoger la película o serie correcta y que, en menos 6 meses desde su puesta en marcha, ya está presente en once idiomas y en más de 170 países de todo el mundo. Tras la pandemia, el consumo de las plataformas streaming ha ido creciendo de manera exponencial. Más de mil millones de personas están suscritas, de media, a tres plataformas diferentes, según datos de la empresa internacional Kantar. Netflix, HBO Max, Disney +, Prime Video, Atresplayer, Filmin, Mitele… cada vez la oferta es mayor.

Ante esta inmensa cantidad de contenido, el usuario muchas veces se siente abrumado al no saber qué plataforma o película escoger y decide navegar sin rumbo por los amplios catálogos de estas plataformas. Un reciente estudio en España demuestra que casi el 90 % de los usuarios tienen dificultades para escoger qué contenido ver, perdiendo alrededor de unos 30 minutos. Esta necesidad por parte de la gran mayoría de consumidores hizo que naciera Bubbo. Una aplicación que, gracias a su algoritmo de Inteligencia Artificial, logra analizar las preferencias del usuario para ofrecerle recomendaciones personalizadas con un alto porcentaje de coincidencia según sus gustos. El funcionamiento de la aplicación, que ya está disponible tanto para iOS como para Android y App Gallery (Huawei), es sencillo. En la página principal, los usuarios pueden ver las recomendaciones realizadas por otros usuarios a los que siguen en unos feeds actualizados por orden cronológico. También disponen de una sección llamada discover en la que podrán ver qué contenidos son los más vistos en cada una de las plataformas de streaming, además de tener la posibilidad de acceder a fichas completas de cualquier serie, película o documental (sinopsis, año, duración, reparto, el nombre de la plataforma donde está disponible ese contenido y su correspondiente acceso directo). Además, pueden encontrar, a través de un potente buscador, en qué plataforma se encuentra el título que deseen ver ya que cuenta con una base de datos de más de 800.000 películas y 141.000 series. El usuario también contará con un perfil donde podrá ver sus propias recomendaciones, qué valoraciones ha realizado o crear una watchlist, en la que guarde aquellos títulos que no quiere perderse. La idea es que el consumidor pueda valorar el contenido que más le gusta y recomendar títulos a otros usuarios, creando con ello toda una comunidad y ecosistema que aporte valor al usuario y facilite su vida en los momentos de ocio. Bubbo sin duda ha transformado la forma en la que las personas consumen las plataformas de streaming para convertirse en el mando de cualquier televisor, que agrega todo el contenido de streaming en un único lugar. Se puede descargar la app en la página web de la empresa.

Para más información contactar con Pilar Bernal, Departamento de Comunicación. En Pilar@bubbo.app; hola@bubbo.app; Linkedin: @bubbo; e Instagram: @bubboapp.

Apertura de Human Clinics en Alhaurín El Grande, Fuengirola y Marbella.

De la asociación entre el Grupo Visalud y Eissei nace un concepto diferente en medicina estética basado en la belleza reversible, donde el cuidado de la piel y sus componentes antes y después de cualquier tipo de intervención es la base del trabajo.

Tras realizar análisis y auditorías dentro del sector de la medicina estética se detecta que no se tiene en cuenta todo lo que se debería la visión estética, siendo para ellos el punto de partida. Es decir, si se entiende que la piel es el órgano más grande del organismo y el medio por el que se relacionan las personas con el exterior, es lógico que se le dé una importancia primaria. Por ejemplo, si tras un análisis diagnóstico se decide realizar un relleno con ácido hialurónico a un paciente, se realiza un trabajo «previo estético» con dermacéutica de ácido hialurónico con el fin de preparar la piel para «el relleno», tratándose durante varias sesiones con posterioridad a este tratamiento médico estético. Tras más de 20 años de experiencia en el sector de la estética y cientos de miles de personas vistas, su experiencia en la piel es amplia y por esa razón saben que trabajando antes y después en cualquier tipo de intervención en medicina estética, se aumenta la naturalidad y la duración de los resultados.

También se cuenta con productos técnicos fabricados y desarrollados en exclusiva para Human Clinics que, de forma tópica, mediante un tratamiento en casa apoyan los bonos anticelulíticos, para exfoliación e hidratación facial y corporal, tensores y rellenos faciales, etc. Asimismo se cuenta con tratamientos mediante aparatología autoguiada de alto impacto que van desde la medicina estética hasta fisioterapia, traumatología, dermatología y ginecología (fortalecimiento del suelo pélvico y tratamiento de la incontinencia).

Todos los tratamientos en Human Clinics pasan por un diagnóstico gratuito mediante cámaras de análisis facial profundo y termografía corporal. Posteriormente y en función de los resultados, el paciente es derivado al área terapéutica donde se traza un plan de acción que mezcla la estética, la medicina estética y cualquier otra área médica que se considere de interés. Este último punto es especialmente importante por ser la esencia de Human Clinics al integrarse siempre dentro de espacios médicos o relacionados con el sector de la salud (principalmente policlínicas y clínicas dentales). El Grupo Visalud posee 34 clínicas en la actualidad y el objetivo en 2030 es llegar a las 100 clínicas a lo largo de todo el territorio nacional. Human Clinics es el área estética que se integra e interactúa a favor del paciente con otras especialidades existentes en la clínica aprovechando el flujo de pacientes que, en el caso de las policlínicas, es el más elevado de todo el sector médico. Así se inicia una nueva era en la medicina estética.

Eficiencia energética, alumbrado inteligente, energías renovables y captura de carbono, entre las principales tendencias energéticas, según la compañía.

Edison Next, empresa de servicios energéticos y filial del grupo energético italiano EDISON, identifica las tendencias energéticas y de sostenibilidad que marcarán el próximo 2023. En este sentido, la eficiencia energética, el alumbrado inteligente, las energías renovables y la captura de carbono serían las principales tendencias energéticas, según la compañía.

En concreto, el especialista energético señala dos líneas estratégicas por las que apostar para el próximo ejercicio para el tejido empresarial. Por un lado, la eficiencia energética, con la que midiendo los datos y cambiando los hábitos de consumo se puede reducir significativamente el consumo energético. Y, por otro lado, la inversión en sistemas de generación basados en energías renovables, donde el autoconsumo fotovoltaico es la tecnología más madura. 

Y es que, de acuerdo con los datos extraídos del último informe de International Energy Agency (IEA), se revela que la capacidad de generación eléctrica de las fuentes renovables está creciendo de forma notable. Tanto es así que se estima que en los próximos 5 años se generará tanta energía renovable como la de los 20 años anteriores.

“El recorrido medioambiental ha demostrado estar estrictamente ligado al tecnológico. Para una buena y absoluta gestión de los recursos, resulta clave aumentar la inversión en tecnologías energéticas maduras, como es el caso de la eficiencia energética y las renovables, con especial énfasis en el autoconsumo fotovoltaico”, explica Jon Macías, Director Comercial Edison Next España.

Asimismo, Edison Next resalta la implementación de alumbrado inteligente en las ciudades y parques de edificios, así como sistemas de sensorización, que permitan visualizar los consumos energéticos y analizar los datos de uso/consumo mediante Big Data. Con el cambio hacia una iluminación sostenible, el especialista señala que se pueden ajustar la iluminación en función de los horarios y frecuencia de uso en tiempo real; permitiendo ahorros económicos y energéticos.

La compañía también destaca el impulso que tendrán durante 2023 los proyectos de captura, uso y almacenaje de CO2 para abordar la transición energética y combatir el calentamiento global. “Para Edison Next, las tecnologías de captura, uso y almacenaje de CO2 tendrán un papel fundamental para descarbonizar de forma gradual la economía y en particular el sector industrial. Por ello, apostamos firmemente en la I+D de tecnologías innovadoras que aceleren la consecución de dichos objetivos, y que habiliten un futuro verde”, concluye Jon Macías, Director Comercial de Edison Next España.

Todas las personas se hacen cada año una lista de buenos propósitos personales para el nuevo año. Como personas, trabajadores, directivos, emprendedores o empresarios, primero se es una persona individual y, normalmente, se forma parte de una familia y de un equipo en segundo lugar.

El 2022 ha sido el de la recuperación tras la pandemia, aunque han surgido otros desafíos como la crisis de suministros y la guerra de Ucrania. El gran reto, sin duda, es el de la salud mental de personas y empresas. El teletrabajo fue la gran solución, aunque para algunos trajo la desconexión de los compañeros, jefes y empresa. 

Ahora, cuando se ven las carreteras de acceso a las ciudades en hora punta parece que no se ha aprendido nada y que la mayoría ha vuelto a entrar en el círculo vicioso de pasar horas en atascos, gastando dinero en gasolina, contaminando y consumiendo tiempo de vida. Lo que sin duda afecta a la salud mental de personas y empresas. 

Desde Helpers Speakers, una gran agencia de motivación y teambuilding, sus fundadores Raquel S. Armán y Jesús Ripoll comentan al respecto: »la tendencia es el trabajo híbrido, combinando dos o tres días en presencial y el resto desde casa. Lo ideal es coordinar, además, los horarios de entrada y salida de los colaboradores. Es una locura ver atascos kilométricos cada mañana que perjudican el bolsillo, el medioambiente y la motivación de las personas». 

Las personas son animales sociales y necesitan el contacto con los compañeros, y lo ideal es verlos, pero no solo para tener reuniones, hay que socializar y realizar formaciones, sesiones de motivación y teambuilding. Ahí es donde Helpers Speakers ayuda a personas y empresas. Por todos es conocida la frase “empleados felices, empresas rentables”.  

Los problemas de salud mental se han hecho visibles en estos dos últimos años. Los consejos para solucionarlos, que se han escuchado y leído a muchos expertos, han calado y muchos han incorporado soluciones a su lista de buenos propósitos para el 2022. 

A todos les gustaría trabajar en una empresa con buen “clima laboral”, donde se trabaje en equipo, se forme a todos los colaboradores, se tenga en cuenta la opinión y necesidades de cada uno, donde existan objetivos comunes, donde se celebren los éxitos y se aprenda de los fracasos, y donde haya unos valores con los que se identifiquen.

Muchos de los propósitos para el nuevo año harán felices a nivel personal y profesional al mismo tiempo, porque no se olvide, uno es la misma persona en la oficina y en casa.

¿Cuáles son los buenos propósitos en las empresas para el 2022?

A través de una encuesta y muchas conversaciones con directivos y managers de empresas de diversos sectores, en Helpers Speakers han identificado cuales son los “buenos propósitos” que se marcan las empresas para el 2022 que comienza esta semana.

Hay tres grandes objetivos, aparte de los obvios de crecimiento en ventas y en rentabilidad, comunes en la mayoría de las empresas y que están todos interconectados: los que tienen que ver con la sostenibilidad y el medioambiente, los relacionados con la diversidad, y los focalizados en mejorar la salud mental de sus colaboradores. Ninguno estos propósitos se basan en un repentino “buenísmo” de las empresas, si no en su propia supervivencia.

Las empresas son conscientes que los resultados vienen por el buen trabajo de las personas y que un empleado motivado es mucho más productivo, más creativo, comete menos errores, tiene menos bajas y genera buen ambiente. Asimismo, los objetivos de sostenibilidad y diversidad influirán tanto en la percepción de los clientes sobre esa empresa y, por tanto, en su futuro, como en la actitud de sus colaboradores.

¿Cómo lograr que esos buenos propósitos se cumplan?

De todos es sabido, que a nivel personal, buenos propósitos como dejar de fumar, adelgazar, hacer más deporte, pasar más tiempo con la familia, aprender un segundo o tercer idioma, escribir un libro, etc, se repiten cada año porque se quedan en simples propósitos.

En Helpers Speakers insisten que es clave el papel de todos los líderes de la organización. El CEO, del comité de dirección y recursos humanos tiene que dar los primeros pasos, todos los líderes de la empresa han de continuar con el impulso, con sus actos, con su ejemplo diario, lograrán que los propósitos se conviertan en planes de acción y se alcancen.

Es clave plasmar por escrito esos propósitos, comunicarlos a la organización, establecer planes concretos, nombrar responsables globales de cada plan y en cada departamento, asignar un presupuesto a cada uno de ellos, marcar un calendario, establecer iniciativas y reuniones de seguimiento con objetivos intermedios, que se incluyan en la agenda del comité de dirección y, es fundamental, trabajar bien la comunicación externa e interna. 

Cuando se comunica un objetivo públicamente, se está comprometiendo y en este tipo de objetivos, se están involucrando a los equipos, dándoles un propósito que va más allá de objetivo económico y que seguro que ayuda a mejorar su compromiso.

Hay que comunicar a lo grande, no vale con lanzar un comunicado por email o colgarlo en la intranet. Lo ideal es apoyarse en ponentes profesionales externos, que consigan ese efecto WOW en todos los colaboradores, y que difícilmente va a conseguir su director de todos los días. 

Es muy importante seguir comunicando periódicamente los avances, organizar talleres, actividades de teambuilding con contenido, y celebrar los pequeños logros para reforzar la motivación. 

Mejor hecho que perfecto. Es mucho mejor empezar, dar un primer paso, que esperar meses a tener un “plan perfecto” y el 100% del presupuesto. No se debe olvidar que estos buenos propósitos son algo importante, grandes sueños, y que llevarán años el ser alcanzados.

Ningún gran descubrimiento, ninguna gran gesta de la humanidad, se logró con un plan perfecto y sin una sola variación, todos se llevaron a cabo cuando una persona o un equipo tuvo una visión, un buen propósito, y decidió convertirlo en un plan, se comprometió con ello, lo comunicó y dio un primer paso. 

En Helpers Speakers les encanta ayudar a otras empresas, a las personas, a dar el paso, a establecer un plan, y caminar juntos para convertir los buenos propósitos de cada año en hechos y a disfrutar del camino. ¡Empleados felices, empresas rentables!

En las épocas navideñas todos buscan un regalo ideal para dar a sus seres queridos, pero muchas veces esta búsqueda se hace complicada por la variedad de opciones en el mercado. Por ello, FarmaSky, multitienda especializada en la venta de diversos productos de belleza y promociones para el cuidado de la salud y bienestar en general, ha publicado una nueva sección de obsequios. Estos obsequios son packs exclusivos y cofres adornados que están acompañados de artículos exclusivos para promover el cuidado de hombres, mujeres y niños.

¿Dónde encontrar regalos útiles y llamativos para estas navidades?

La época navideña ya se ha instalado alrededor del mundo, por lo que FarmaSky ha iniciado su nueva campaña de promociones de regalos beauty para este diciembre. Dentro de su catálogo de opciones navideñas se pueden encontrar productos de belleza para mujeres de la marca Sesderma, Caudalie, Lierac y Martiderm, así como de Nuxe para ambos sexos. De igual manera, existen artículos de Suavinex, Mustela, Weleda e Isdin contenidos en cofres de bebés y juguetes para los mismos fabricados por la empresa Chicco.

En los cofres Nuxe, por ejemplo, hay desde aceites solares, cremas hidratantes con fragancia floral y lociones para todo tipo de piel, hasta paquetes de hasta 24 productos para un tratamiento corporal eficaz. A su vez, tienen artículos de higiene, cosmética facial, nutrición y dietética.

También es importante mencionar que la sección de ideas de regalo centrada en los bebés y niños es la que más variedad posee en juguetes y productos para el cuidado personal para poder complacerlos estas navidades.

¿Por qué elegir los productos de FarmaSky para regalar en Navidad?

FarmaSky es una multitienda que ofrece productos útiles para el día a día y el cuidado de adultos, niños y bebés. Por lo tanto, en sus ideas de regalo para estas navidades las personas siempre podrán encontrar un artículo que cubra una necesidad y resulte ideal para cada caso. Además, esta compañía es reconocida por trabajar con marcas de farmacias y parafarmacias reconocidas en todo el mundo. Esto significa que sus productos son de primera calidad.

Además, la tienda tiene gran variedad de precios y ofertas en todos sus productos. De igual manera, FarmaSky negocia directamente con los laboratorios (sin intermediarios) para obtener los artículos que venden, por lo que pueden proporcionar costes mucho más económicos que el resto.

FarmaSky cuenta con una tienda online intuitiva donde es posible comprar cualquiera de sus ideas de regalo con métodos de pago seguros, solicitar el envío para cualquier lugar de España y recibir el artículo en 2 días laborales como máximo.

Detrás de un espectáculo musical, una gira de conciertos o una filmación musical, hay un equipo de realizadores audiovisuales que trabaja en conjunto para cumplir con los requerimientos de un artista de talla mundial. Pero hay un rol que tiene la responsabilidad de visualizar cada detalle en su mente y posteriormente llevar a su equipo a traducirlos en imágenes en movimiento, este es el director de video, “es como el director de una orquesta, quien saca lo mejor de cada talento e instrumento para que suenen perfecto al mismo tiempo”, así lo explica Williams “Pilito” Hincapié, el experto director de video que ha sido el responsable de los shows de artistas como Sebastián Yatra, AnuelAA, Marc Anthony, Maluma y Prince Royce, entre otros.

No es un secreto que la producción visual, contenidos gráficos y dirección de cámaras son los protagonistas de los espectáculos de entretenimiento de gran formato en los últimos tiempos, “tener la sensibilidad de ver en lo invisible y crear contenidos gráficos, historias en vivo o grabadas, para sorprender a una audiencia de miles de personas, es un privilegio y una responsabilidad que pocos directores tenemos”, y es así como “Pilito” Hincapié describe la importancia de crear y operar contenido visual para artistas y espectadores cada vez más exigentes.

Importantes productoras como HBO y artistas como Maluma, Arthur Hanlon, Juanes, Aventura, Fonseca, Rauw Alejandro y Silvestre Dangond, han reconocido en “Pilito” Hincapié, el talento y el conocimiento necesario para dirigir el contenido audiovisual de sus giras y conciertos virtuales a la altura de los dinámicos estándares de las producciones actuales, ya que son pocos los profesionales que han comprendido este tipo de transformación en la comunicación actual y que se han adaptado a los requerimientos del mercado.

Por citar algunas apreciaciones, Silvestre Dangond menciona, “durante mi gira mundial de 2016 – 2018, realizamos algo más de 270 espectáculos con hasta 60.000 espectadores, y puedo decir que “Pilito” es el mejor diseñador gráfico y director con el que he trabajado, sin duda es uno de los mejores en la producción de conciertos de música latina en la actualidad”.

“Pilito” Hincapié, el director de video colombiano de 29 años, hace parte de una dinastía de artistas que heredaron la vocación de su padre y junto a sus hermanos, han conquistado galardones tan emblemáticos como los premios Grammy; no es una sorpresa que Hincapié sea considerado uno de los directores de video más importantes de los espectáculos de artistas de habla hispana del momento. A Williams “Pilito” Hincapié se le puede seguir y contactar desde sus redes sociales, donde actualiza permanentemente a su creciente comunidad de seguidores.

Durante mucho tiempo, la salud fue un tema tabú entre la población, por lo que poco se hablaba de la importancia de procesar correctamente las emociones. En consecuencia, gran parte de los ciudadanos del mundo carecían de las herramientas necesarias para enfrentar situaciones de estrés psicológico. Esto los llevó a desarrollar patrones automáticos de pensamientos que desencadenan desorden emocional y crisis de ansiedad.

Afortunadamente, en la actualidad, hay profesionales dedicados al estudio de la conducta humana, como Nuria Marco. Se trata de una psicóloga especializada en la reeducación del subconsciente con más de 20 años de experiencia en el campo.

Una metodología funcional para conocer y cambiar los patrones en el inconsciente que desencadenan la ansiedad

Detectar el origen de un trauma emocional es esencial para superar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos. La psicóloga Nuria Marco lo entiende y gestiona muy bien, por lo que ha desarrollado una metodología que consta de cuatro etapas para ayudar a sus pacientes a sobreponerse a los síntomas de ansiedad.

El primer paso que plantea como indispensable es conocer la causa que los llevó a la consulta, esta primera sesión es denominada diagnóstico. La información recabada permite comprender lo que posiblemente origina y detona el trastorno, dando luz a la estrategia que determinará el curso de las sesiones venideras.

El próximo paso en el proceso consta de establecer una conexión con el paciente al sumergirse en el subconsciente mismo. De este modo, se consigue que pueda reconocer la voz de la especialista como una guía amigable y con deseos de ayudar.

Una vez se ha establecido el vínculo, es propicio adentrarse en el subconsciente del paciente a través de la técnica de inmersión. Durante esta etapa, se facilita la detección del verdadero origen del trastorno de ansiedad. Al mismo tiempo, permite iniciar el camino a reeducar al inconsciente, de manera que el sujeto pueda superar la situación.

La terapia psicológica debe aportar herramientas para conducir una vida plena y sin dependencias

En este punto, las sesiones han generado cambios, por lo que es necesario pasar al cuarto paso, la reevaluación. Dependiendo de las respuestas a las actividades, es posible que el plan estratégico sea ajustado o no. En este sentido, lo que se busca es que el paciente pueda hacer uso de las herramientas necesarias para afrontar la crisis de ansiedad o depresión y no sea dependiente de ciclos de terapia.

Cabe destacar que durante las sesiones, los patrones de pensamientos y comportamientos son alterados para bien, de modo que el paciente tenga la capacidad de procesar de manera óptima las vicisitudes a las cuales se expone.

La mente humana es compleja, tanto que en ocasiones se requiere un especialista para entender su funcionamiento. Por medio de la página web de la psicóloga Nuria Marco, los usuarios podrán pautar una cita para iniciar el proceso de conocer y cambiar los patrones de pensamientos que genera en ellos el trastorno de ansiedad.

Durante la Navidad, se suele comer mucho. Entre las comidas del trabajo, las cenas entre amigos, Noche Buena y Noche Vieja con la familia, las oportunidades de pasarse no faltan. Al comer tanto, muchos se van a quejar de dolor de estómago, o también llamada hinchazón abdominal. ¿Qué es la hinchazón abdominal? La hinchazón abdominal es el resultado de la mala digestión por comidas excesivas o por ingestión de alimentos que suelen provocar intolerancias como los lácteos.

Para evitar esta hinchazón abdominal, los expertos de HealthnBeauty4Men ofrecen su ayuda. ¿El dolor de estómago qué es en realidad? Al pasarse con la comida, aparecen molestias al nivel de la tripa. Este dolor de estómago puede ser un exceso de acidez o un cúmulo de los alimentos en la parte final del estómago antes de entrar en el intestino, provocando la hinchazón abdominal. 

Los síntomas de la inflamación intestinal

Después de pasar el estómago, la digestión dura unas 2 horas. La parte más lenta de este proceso se hace en el intestino. Allí es donde van a aparecer la mayoría de los síntomas de la inflamación intestinal. Los más comunes son la hinchazón abdominal, la diarrea y el estreñimiento. En los casos más graves, se recomienda consultar con el médico. 

Para los demás, existe una solución eficaz y rápida que es el test de intolerancia a los alimentos. Desde HealthnBeauty4Men realizan este tipo de prueba no invasiva y con rapidez, con el objetivo de eliminar estos síntomas de la inflamación intestinal, como la hinchazón abdominal. 

Para ayudar con esta hinchazón abdominal, el dolor de estómago y/o los síntomas inflamación intestinal existen los probióticos naturales. Existen diferentes fuentes de probióticos naturales, los cuales son desconocidos por muchos.

¿Qué son los probióticos?

Los expertos de HealthnBeauty4Men cuentan con experiencia en farmacia y salud y a continuación explican qué son.

Los probióticos naturales son microorganismos vivos que pueden colonizar temporalmente los intestinos. Este término incluye bacterias (bifidobacterias, lactobacilos, etc.) y levaduras (saccharomycetes). La investigación sobre los efectos de los probióticos naturales en la salud está creciendo, con importantes avances terapéuticos en juego.

Los probióticos naturales corresponden a los que están presentes en la flora intestinal normal. El organismo usa como fuente los probióticos en alimentos fermentados como los quesos, el kéfir, la kombucha, el chucrut, etc.

¿Los probióticos para qué sirven?

Los probióticos naturales previenen la multiplicación de microbios malos en el sistema digestivo, los cuales son responsables de la hinchazón abdominal, o pueden causar enfermedades y diarrea. Esto a veces se denomina desequilibrio de la flora intestinal. En un estado normal, es decir, cuando se está sano, la flora intestinal está en equilibrio. Pero aquí hay algunos ejemplos de elementos que pueden crear un desequilibrio en el mismo: tomar antibióticos; dieta rica en grasas y baja en fibra; ciertas enfermedades (como la enfermedad inflamatoria intestinal); falta de sistema inmunológico, etc.

Cuando la flora intestinal se desequilibra, la cantidad de probióticos naturales en el intestino disminuye, y allí aparecen ciertos síntomas de la inflamación intestinal, por ejemplo la hinchazón abdominal. 

Para terminar, según los expertos de HealthnBeauty4Men, para prevenir y tratar la hinchazón abdominal se tienen que seguir estos consejos útiles. En primer lugar, masticar bien los alimentos y tomar tiempo para comer. En segundo lugar, evitar mezclar bebidas con los alimentos, ya que ralentizan el paso de los mismos y aumentan su volumen. Además, las bebidas diluyen las enzimas digestivas. Asimismo, no se deben mezclar las proteínas en una misma comida (pescado, carnes, legumbres). También es recomendable tomar una infusión digestiva tibia antes de cada comida. Finalmente, se aconseja tomar probióticos naturales después de comer. Ayudarán a mejorar la digestión y prevenir esta hinchazón abdominal. Desde HealthnBeauty4Men aconsejan el PRO-B de Pharmanex.

El PRO-B de Pharmanex contiene Lactobacillus Fermentum (PCC®), una sepa patentada con estudios clínicos que demuestran su eficacia. Se toma una cápsula al día, idealmente antes de acostarse. Ayuda a mejorar el bienestar intestinal y elimina la hinchazón intestinal, ya que promueve el vientre plano.

Redacción: Marouane Zahir

Imágenes: HealthnBeauty4Men

El 2022 ha estado marcado por un aumento en las cifras de concursos de acreedores. Más de 3.600 empresas habían recurrido a esta herramienta judicial hasta el tercer trimestre del año, lo que supera los registros de 2021 y 2020.

Sin embargo, se espera que el crecimiento sea menor en el año 2023, debido a la última reforma Ley Concursal llevada a cabo en septiembre. Esto motiva a las personas a informarse sobre los nuevos cambios de regulación. Asesoras jurídicas como ILIA Consulting ofrecen información actualizada sobre las novedades.

¿Cuáles son los cambios más significativos de la reforma a la Ley Concursal?

En primer lugar, la reforma ha eliminado el antiguo acuerdo extrajudicial de pagos, lo que permite a las personas físicas solicitar directamente el concurso de acreedores para acceder a los beneficios de la Segunda Oportunidad. Sin embargo, se puede impedir el acceso a este derecho a las personas que mantengan deudas con la Agencia Tributaria o la Seguridad Social.

En segundo lugar, se han establecido procedimientos especiales para las microempresas. Se consideran como tal aquellas con menos de 10 trabajadores y cuyo volumen de negocio anual sea inferior a 700.000 euros. En dicho proceso, se puede optar por la liquidación o por la continuidad.

Finalmente, esta reforma mejora la figura del concurso exprés. Los acreedores ahora pueden exigir que se evalúe la situación del concurso ante un posible archivo. Sin embargo, deben asumir ciertas cargas en el proceso.

¿Cómo beneficiarse de la Ley Concursal tras la reforma?

Los interesados pueden acogerse al nuevo Plan de Reestructuración, el cual permite que los acreedores reformen la empresa con el fin de lograr un objetivo deseado, ya sea capitalizar deuda, reducir capital o alcanzar acuerdos de quita y espera.

La nueva ley también introduce la figura del Experto en Reestructuración, la cual interviene cuando el deudor o los acreedores que sumen más del 50 % del pasivo lo soliciten. Las microempresas también pueden reestructurarse, pero el trámite es diferente al de las empresas.

La reforma implica nuevos cambios y criterios de aplicación práctica que se irán fijando en el marco legal de manera segura en los meses por venir. Mientras tanto, seguirá siendo necesaria la ayuda de profesionales para conseguir una solución adaptada a cada situación de insolvencia. Esto es lo que garantiza el equipo de ILIA Consulting gracias a su experiencia y preparación.

Todas las disposiciones generales de la nueva reforma estarán en vigor a partir del 1 de enero de 2023. Los implicados en la Ley Concursal tienen hasta entonces para actualizarse en esta materia. 

El Derecho Animal es una herramienta útil para luchar y mejorar la vida de los animales, ya sea porque se encuentren en una situación desventajosa o porque deban atravesar procesos que puedan afectar sus derechos y sus condiciones de vida.

Por ello, Aboganimal es un despacho de abogados con una única especialidad: defender los derechos de los animales en todas las situaciones en las cuales los mismos puedan verse afectados.

Abogados de los animales

Desde Aboganimal, despacho dirigido por el abogado animalista Eloi Sarrió, buscan brindar soluciones integrales en derecho de los animales para poder abarcar todas las aristas a las cuales el mismo se enfoca, contando con la experiencia de abogados y mediadores expertos en cualquier tipo de conflicto relacionado con animales.

De esta manera, realizan asesorías y consultorías para particulares, entidades de protección animal y la administración pública, en todos los temas relacionados con el Derecho Animal. Entre sus áreas de trabajo, destacan las custodias compartidas de mascotas, las herencias con animales, las negligencias veterinarias, el maltrato animal, la gestión de subvenciones y licitaciones de servicios de recogida, recursos administrativos y la mediación animal. También ofrecen cursos para formar a otros profesionales.

Aboganimal cuenta con un despacho digital que permite ahorrar tiempo y costes de desplazamiento a sus clientes, porque se comunican con los mismos mediante videoconferencia o llamada, a elección de cada uno de ellos, utilizando herramientas digitales seguras, como la firma electrónica y el expediente digital, así como comunicaciones cifradas. El cumplimiento de los requisitos PSD2 y el protocolo 3D Secure garantiza la seguridad en los pagos, que pueden realizarse, además de por los métodos tradicionales (transferencia y tarjeta), por otros más fáciles o accesibles para todos los bolsillos (Bizum y financiación).

¿Qué se entiende por Derecho Animal?

Se trata de un conjunto de normas destinadas a brindar una protección jurídica al animal de especie distinta a la del ser humano, promoviendo y procurando su bienestar y protección. 

Por tanto, el Derecho Animal es una disciplina que debe ser objeto de tratamiento específico. Está compuesto por normas de diferentes ámbitos, tanto de Derecho Privado como de Derecho Público (ámbito civil, penal, administrativo y contencioso-administrativo), y posee como objetivo principal el amparar y proteger al animal en su relación con el ser humano, protección manifestada en sus distintas formas y áreas. Se trata de un Derecho Universal, puesto que sus principios generales son los mismos en cualquier parte del mundo, aunque sus normas puedan ser internacionales, nacionales, autonómicas o locales.

La Declaración Universal de los Derechos de los Animales establece que todos los animales nacen iguales ante la vida y tienen los mismos derechos a la existencia. Que los animales se consideren sujetos de derecho significa que, al igual que los humanos, los animales tienen derechos que deben ser respetados, como el derecho a la libertad, a que no se les cause dolor, a la satisfacción de sus necesidades básicas y la preservación de su hábitat.

Por este motivo, el Derecho Animal se encarga de salvaguardar los derechos de los animales, sean estos domésticos o silvestres, para que los mismos se encuentren protegidos, ya sea en su vida cotidiana, en la protección de su hábitat y entorno, así como en situaciones específicas como puede ser la disolución del núcleo familiar donde habita el animal. 

A causa de la importancia del Derecho Animal para lograr alcanzar una vida digna de los animales, es importante poder contar con la asistencia y asesoría de despachos como Aboganimal, para poder dar a los derechos de los animales la relevancia y el tratamiento específico que requieren.

Cuando se atraviesan procesos de divorcio o separación, el núcleo familiar se ve diluido, y con él también el entorno de vida del animal de compañía. Los procedimientos judiciales contenciosos tienen un coste elevado, no solo económico, sino temporal y emocional. Para resolver de una forma más pacífica, sencilla y satisfactoria las situaciones que aparecen respecto a las mascotas como consecuencia de una separación, existe el procedimiento de mediación animal. Este procedimiento de mediación específico sirve para facilitar que las partes acuerden los aspectos relativos a la custodia de los animales de compañía antes y durante el proceso de divorcio, separación o ruptura de la pareja de hecho.

Debido a sus beneficios, Aboganimal es un despacho pionero en mediación animal, que cuenta con las herramientas necesarias para lograr el respeto de los derechos de los animales y su mayor bienestar en este tipo de situaciones.

El animal como prioridad

Aboganimal es un despacho de abogados y mediadores animalistas que, mediante el Derecho Animal y las técnicas de mediación, ayuda a solucionar de forma pacífica diversas situaciones relacionadas con animales. Estas suelen darse en el ámbito de procedimientos privados, como los procesos de divorcio o ruptura de pareja. Bajo la dirección de Eloi Sarrió, abogado animalista, criminólogo y mediador, este despacho cuenta con un equipo unido por su pasión por la defensa de los derechos de los animales, contando con amplia experiencia en este sector. Debido a su metodología de trabajo online, Aboganimal ayuda a que sus clientes ahorren tiempo y dinero en desplazamientos. Esto es posible debido a que ofrecen la posibilidad de realizar procedimientos de mediación por videoconferencia.

La mediación animal en los procesos de familia

La mediación en Derecho Animal constituye una herramienta legal extrajudicial, enfocada en la resolución pacífica de conflictos de Derecho Animal o relativos a los animales. Mediante la misma, el mediador promueve el diálogo y la comunicación entre las partes para que las partes logren por sí mismas un acuerdo satisfactorio para ambas, priorizando el bienestar del animal de compañía.

Dentro del Derecho de Familia es una excelente herramienta para resolver cuestiones relacionadas con la custodia de los animales de compañía, ya que permite elaborar un régimen para regular la misma totalmente consensuado por las partes involucradas, garantizando una mayor adherencia a su cumplimiento.

En el mismo, pueden establecerse las reglas para llevar a cabo la custodia de los animales de compañía de común acuerdo, principalmente cuestiones relativas a los tiempos en los cuales cada parte estará a cargo del cuidado de la mascota, así como el lugar donde se llevarán a cabo los intercambios y la distribución de gastos derivados de la custodia compartida. Estos acuerdos son de índole obligatoria, por lo que es fundamental contar con mediadores especializados en Derecho Animal, como los profesionales de Aboganimal, para lograr llegar a un acuerdo beneficioso para las partes y, por supuesto, para el animal.

Gracias a su especialización en la defensa de derechos de los animales y su consecuente experiencia en la mediación animal, Aboganimal es el despacho indicado para mediar en conflictos sobre la custodia de los animales de compañía.

Las compañías de desguace de coches se dedican a la compra de vehículos para desmontarlos y usar sus piezas funcionales en otros coches. Esta opción es ideal cuando el vehículo no puede venderse en el mercado de segunda mano por múltiples razones.

Para el año 2020, se desguazaron de forma ilegal alrededor de 400.000 coches en España, de acuerdo a las cifras de la Asociación Española de Desguazadores y Reciclaje del Automóvil (AEDRA). Esto representa un desequilibrio legal, ya que con esta práctica se evita el pago del Impuesto de Vehículos de Tracción Mecánica (IVTM). Además, el descontrol también genera daños al medioambiente, cuando el proceso no sigue las normas estipuladas por la ley.

Por esto, se recomienda acudir a centros autorizados de tratamiento, como la plataforma online de Compramos Tu Siniestro, y así poder vender el vehículo a un auto-desguace, cumpliendo con el reglamento adecuado.

Las razones para vender un coche al desguace

Cuando la estructura de un coche ha sufrido un accidente grave, presenta una avería que no tiene solución o es un vehículo muy viejo, a menudo la primera opción es venderlo en el mercado de segunda mano. Sin embargo, esto no siempre es ventajoso, ya que el precio baja considerablemente por cada defecto que tenga el vehículo. Además, algunos negocios no cambian el nombre del vehículo hasta que consiguen otro comprador. Esto puede causar perjuicio económico al dueño original del coche.

Para evitar dicha situación, en los desguaces se encargan de desmantelar coches que han sido desechados por sus antiguos dueños. Estas compañías extraen las piezas que aún funcionan y se deshacen de lo que ya no tiene valor.

Además, la venta del coche en desuso implica un ingreso económico extra de una fuente que no tenía mayor utilidad. Para algunas personas también representa la liberación de espacios, porque los vehículos en desuso ocupan de forma permanente el área donde estén estacionados.

Para finalizar, el desguace es un medio para contribuir al cuidado del medioambiente, ya que sirve como alternativa de reciclaje.

¿Cómo vender un coche al desguace?

A diferencia de la venta en el mercado de segunda mano, vender un coche al desguace es un proceso sencillo. Algunas empresas como Compramos Tu Siniestro ofrecen la opción de realizar todo el proceso online. A través de su página web es posible tasar un vehículo solo con el número de matrícula del mismo. En caso de que el precio sea conveniente para el cliente, puede proceder a enviar su dirección para que la empresa recoja el coche.

Asimismo, el servicio de la compañía incluye el trámite de la baja definitiva en la Dirección General de Tráfico (DGT) y en el ayuntamiento. Para ello, se recomienda tener a la mano el permiso de circulación, la ficha técnica del vehículo, el DNI del propietario y, si es una empresa, se debe presentar el CIF, el DNI del apoderado y el certificado de poderes.

Deshacerse correctamente de un vehículo es esencial para evitar problemas legales. Además, es una forma de generar algo de dinero de un activo que ha perdido su valor. Compramos Tu Siniestro facilita todo lo posible este proceso a los propietarios de los vehículos.

Como una de las acciones para impulsar la formación de los profesionales de la salud mental en el tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC), el Centre de Teràpia Familiar de Barcelona (CTFB) anuncia la apertura de las inscripciones para el Seminario Dr. Carmine Saccu, Una mirada relacional y sistémica en el abordaje del TOC y las fobias.

Este encuentro formativo se enmarca en un ciclo de actividades orientadas al abordaje de este trastorno desde la terapia familiar sistémica, introducida en España por el doctor Albert Sarró, fundador del CTFB. Hoy, el eminente psiquiatra y terapeuta familiar y su compañero de equipo terapéutico, el psicólogo general sanitario y terapeuta familiar Iván Arranz, quien antes había completado toda la formación Máster en el propio CTFB, dirigen conjuntamente el centro, que cuenta con más de 40 años de trayectoria.

Invitados de excelencia

Desde 1979, el doctor Albert Sarró trabajó para extender el uso de la terapia sistémica, no solo en su propio ejercicio profesional, sino con planes de formación como un máster en esta área. Para esto, consiguió la participación de especialistas de talla mundial. Psicólogos, psiquiatras, pedagogos y demás profesionales han tenido la oportunidad de acercarse a este método terapéutico basado en la desestigmatización del paciente y la mirada a su entorno relacional.

Entre los expertos que han apoyado al CTFB se encuentra el doctor Carmine Saccu, neuropsiquiatra infantil, director de la Escuela Romana de Psicoterapia Familiar y formador de terapeutas desde 1975. El seminario programado para el sábado 25 de febrero de 2023 es una oportunidad excepcional para aprender sobre la intervención con una mirada relacional y sistémica en el abordaje del TOC y las fobias a cargo de un grandísimo terapeuta familiar de reconocimiento mundial. Hablar de personas que sufren TOC y fobias es hablar de personas con heridas emocionales, lo que es común en todos los seres humanos, tal como se abordó en el primer encuentro del ciclo, el pasado 26 de noviembre, lo cual hace que el interés de dicho seminario trascienda el abordaje de los trastornos mencionados.

Inscripciones abiertas

El Seminario Dr. Carmine Saccu estará disponible en modalidad presencial y online. Para los que puedan asistir, la gran sala del CTFB será el lugar de encuentro para este evento que forma parte del ciclo sobre trastorno obsesivo compulsivo, el cual empezó el pasado noviembre con el encuentro formativo con los dos codirectores, Iván Arranz y el Dr. Albert Sarró, acompañando a Gemma Farràs, quien fuera antigua paciente del doctor Albert Sarró y superó el TOC. Así, presentó sus libros La herida del TOC y Vida sentida, en los cuales aparece reflejada su experiencia terapéutica con el Dr. Albert Sarró, quien redactó el prólogo que aparece publicado en ambos libros. En ellos aborda su experiencia de vida con total franqueza y motivación para inspirar a quienes sufren un diagnóstico de TOC y a sus familiares.

Las inscripciones para el siguiente acto del ciclo ya están abiertas, y se espera lograr de nuevo el aforo completo, puesto que ha generado un gran interés y ya se han reservado numerosas plazas. Además, los exalumnos del CTFB, las personas que asistieron al seminario del 26 de noviembre con Iván Arranz, el Dr. Sarró y Gemma Farràs, las personas contactadas a través de las distintas entidades colaboradoras con el seminario, psicólogos colegiados en el COPC, personas desempleadas y mayores de 60 años tendrán 15 euros de descuento en la inscripción, si la realizan antes del próximo 20 de enero del 2023.

El Centre de Teràpia Familiar de Barcelona CTFB continúa fortaleciendo este enfoque humanista y relacional sobre diferentes trastornos como la depresión, el estrés, la ansiedad, las fobias y el trastorno obsesivo compulsivo, entre otras dificultades de tipo personal, de pareja o familiar. En la página web del centro, así como en su perfil de Instagram y TikTok, los usuarios pueden acceder a información de interés que les motive a solicitar una cita para sanar heridas, elaborar duelos, aprender a escuchar sus emociones, trabajar hacia el crecimiento y la paz interior, promover el diálogo emocional en la familia, resolver conflictos familiares y/o de pareja o para recibir apoyo ante cualquier dificultad de tipo psicológico y relacional. Serán atendidos, orientados y acompañados por un equipo profesional del más alto nivel.

El vino es una de las bebidas preferidas por los comensales a la hora de acompañarlos en la mesa. Hoy en día, los restaurantes y negocios de hostelería ofrecen una infinidad de referencias en sus cartas para que la oferta sea lo más extensa posible y permita adaptarse a los gustos de cada cliente.

Para que los comensales puedan seleccionar una de las referencias de la carta que maride a la perfección con los platos que se van a degustar, es preciso tener unas nociones sobre vino, y no todos los comensales que se sientan en la mesa disponen de esos conocimientos que les permitan seleccionar una botella adecuada.

Afortunadamente, hoy en día, existe Winerim, el sommelier digital que permite a los comensales elegir la mejor alternativa para acompañar sus comidas. 

Carta de vinos y sommelier digital en una aplicación

Winerim muestra la carta de vinos de cada restaurante de una forma muy visual, con imágenes de las botellas que componen la carta acompañadas por la descripción correspondiente que especifica tipo de uva, añada, bodega, etc. Pero no solo eso, sino que funciona como sommelier digital, permitiendo a los comensales la selección de una determinada referencia atendiendo a sus gustos y ligando perfectamente con el plato que se va a degustar. Los clientes pueden filtrar su vino en función del maridaje, añada, bodega, tipo de uva, país de origen y precio.

El recomendador es una gran ayuda no solo para los comensales, sino también para restaurantes y sommeliers. Los restaurantes pueden llevar, gracias a Winerim, el control del stock disponible de cada referencia de su bodega, mantener su carta de vinos actualizada en tiempo real, disponer de datos de consumo de sus comensales, comparativas de precios con restaurantes de su misma categoría y múltiples funcionalidades más.

Por otro lado, Winerim es el complemento perfecto para el sommelier y los trabajadores del restaurante, puesto que permite mostrarle la carta de vinos al comensal de forma visual para recomendarle los vinos elegidos por el experto en vinos. Y también puede reforzar el trabajo del sommelier en aquellos casos en los que necesite un apoyo para atender a los comensales en momentos en los que el restaurante pueda tener muchas reservas.

Desde Estrellas Michelín a restaurantes más modestos

Cada vez son más los negocios que confían en Winerim para organizar su carta de vinos y la bodega de su restaurante. Hasta la fecha, más de 500 restaurantes utilizan la herramienta, entre los que destacan varios Estrellas Michelín y Soles Repsol, pero también otros más modestos aunque con impresionantes bodegas. Winerim es la perfecta herramienta para ayudar en la gestión de la bodega de los restaurantes, ofrecer datos de consumo y control de stock y puede ser gestionada de forma autónoma y sencilla por el restaurante.

Dejar la mudanza en manos de profesionales es la mejor opción a la hora de trasladar los bienes con orden y mayor protección. Mudanzas MBM, empresa de mudanzas en Madrid y también experta en mudanzas en San Sebastián de los Reyes, ofrece un servicio de calidad con un presupuesto ajustado a las posibilidades de sus clientes, sin sacrificar la calidad de la atención.

La movilización de muebles, enseres y todos los objetos de una vivienda, oficina, local o trastero, está garantizada con esta empresa hacia cualquier localidad del territorio español.

Profesionales comprometidos con la eficacia

Más de 10 años de experiencia avalan la calidad y el conocimiento del equipo de profesionales que realiza las mudanzas y el vaciado de pisos en esta empresa. Las premisas de máxima calidad, rapidez y eficiencia guían el trabajo de estos expertos, que se encargarán de organizar, embalar y trasladar los bienes en el menor tiempo posible, con máxima protección.

“En Mudanzas MBM sabemos buscar y ofrecer soluciones completas e integrales para que su mudanza salga a la perfección y no tenga que preocuparse de nada durante el proceso”, destacan los líderes de la empresa dese su página web, desde donde se puede solicitar presupuesto o también llamando por teléfono, para recibir respuesta inmediata.

Cuidado y puntualidad

Además de ofrecer presupuestos lo más asequibles posible para el bolsillo de sus clientes, la compañía de mudanzas se adapta al horario de los mismos, para iniciar y finalizar el proceso cuando le vaya bien al solicitante del servicio.

El compromiso de los trabajadores de Mudanzas MBM es el de tener máximo cuidado en el momento de embalar cada pertenencia del usuario, como si fueran bienes propios. 

Las opiniones de los clientes siempre son las mejores a la hora de calificar este servicio, que apuesta por la puntualidad y el traslado seguro, sin importar cómo de larga sea la distancia.

Otra ventaja de contratar los servicios de esta compañía es que el cliente contará con seguro de mercancía y de responsabilidad civil, con cobertura de todas sus pertenencias. 

El servicio de mudanza integral incluye el desmontaje y montaje del mobiliario con plataforma elevadora y la posibilidad de que el usuario cuente con espacios guardamuebles si así lo necesita.

Al rellenar el formulario disponible en el portal web, o haciendo la solicitud vía WhastApp, los interesados en realizar mudanzas en San Sebastián de los Reyes o en otras zonas de Madrid, podrán acceder a un presupuesto personalizado de manera inmediata.

Más de 2.000 clientes satisfechos dan fe del buen trabajo de Mudanzas MBM, un servicio económico, de calidad y adaptable a las necesidades de sus clientes.

Hoy en día, la clave del éxito en el campo empresarial está ligada con las posibilidades de visibilidad que alcance un negocio. Esto se debe a que es la manera de establecer una conexión permanente con los consumidores.

Made in Málaga es una empresa que se dedica a impulsar la visibilidad de los productos y servicios de los negocios en Málaga, a través de la modalidad de suscripción a su club de negocios y personas. El objetivo es aprovechar la proyección internacional, además de las oportunidades turísticas y tecnológicas que ofrece esta ciudad española. 

Los negocios pueden aumentar su rentabilidad a través de Made in Málaga

El club de negocios en Málaga mantiene un compromiso con sus miembros para incrementar la rentabilidad de sus marcas, aumentar su visibilidad y volverlas más competitivas. Algunos de los servicios que ofrece son el mentoring empresarial profesional y las herramientas de venta a través de un marketplace eficiente.

Por otra parte, las empresas que pertenecen al club de negocios de Málaga tienen la oportunidad de aparecer en el directorio de profesionales y empresas de Made in Málaga. De esa manera, las probabilidades de incrementar su visibilidad son mayores, ya que los usuarios pueden visitar el directorio y encontrar la empresa que satisfaga sus necesidades.

Made in Málaga ofrece la oportunidad de ingresar en su club de negocios a través de una membresía 

En vista de que los creadores de Made in Málaga piensan en cada detalle, la empresa ofrece 2 tipos de membresías para formar parte de esta red y disfrutar de sus beneficios. Por otra parte, el club es considerado como un sello de prestigio, motivo por el que los negocios en Málaga adquieren un aval superior para diferenciarse de la competencia.

Para contratar la membresía, los propietarios de un negocio pueden solicitar la membresía Biznaga, cuya cuota incluye un plan de mentoría online para optimizar los recursos empresariales. Otra de las ventajas es que las empresas de comercio tienen acceso a un marketplace para vender sus productos, mientras que las empresas de servicios disponen en esta área de negocios de espacio propio para comercializarlos.

Por su parte, la membresía Jazmín consiste en una única cuota anual que da acceso al directorio Made in Málaga, un enlace directo al sitio web del negocio, material audiovisual y difusión en redes sociales. Asimismo, la membresía ofrece la participación en talleres, cursos y eventos exclusivos para impulsar el negocio y obtener mayor reconocimiento del público.

Como resultado de su ingreso al club de negocios en Málaga que promueve la organización Made in Málaga, las empresas y particulares pueden mejorar sus posibilidades de éxito en un mercado tan competitivo. Para comunicarse con un equipo de asesores, los propietarios de negocios en Málaga pueden rellenar el formulario disponible en el sitio web.

Las necesidades de temperatura de los hogares varían dependiendo de la época del año. En verano, los espacios necesitan un sistema de enfriamiento que mantenga fresco el ambiente, mientras que en el invierno es necesaria una estructura de calefacción que ayude a las personas a resguardarse del frío. Esto no quiere decir que durante las temporadas templadas los hogares no requieran de una solución térmica. Es común que el suministro de agua caliente también provenga de un dispositivo de calefacción o enfriamiento, por lo que es importante que estos sistemas soporten un flujo de trabajo continuo durante todo el año. Por tal motivo, tengoloquequieres.com se propuso comercializar una máquina de aerotermia, capaz de climatizar el hogar en cualquier momento o lugar.

Soluciones integrales de temperatura

La aerotermia se compone de una sola máquina exterior de bomba convencional, capaz de regular temperaturas, climatizar ambientes y suministrar agua caliente sanitaria. Su objetivo es el de brindar una solución integral a los usuarios, a partir de dispositivos seguros y eficientes que les permitan mantener sus hogares con la temperatura ideal durante las diferentes épocas del año. Entre las marcas que se ofrecen en la tienda virtual de esta compañía destacan Panasonic, Daikin, Hitachi, Mitsubishi Electric, Haier y Midea, las cuales ofrecen un ahorro energético mayor al de otras marcas que se comercializan en el mercado.

Una máquina de aerotermia aprovecha la energía del aire exterior para transformarla en el calor que impulsan los sistemas de climatización del interior. Este tipo de máquinas ofrecen un muy buen nivel de eficiencia y ahorro, optimizando el consumo de energía al máximo, lo que se traduce en una reducción en el coste de la factura eléctrica. Al adquirir una máquina de aerotermia, es importante que el comprador se fije en que el suministro eléctrico sea equivalente al nivel de consumo utilizado en el hogar, de tal manera que no se sobrepase la capacidad utilizada.

Asesoría en aerotermia

Los interesados en bombas de calor y máquinas de aerotermia solo deben contactar a los asesores de tengoloquequieres.com y solicitar más información sobre los equipos que desean adquirir. Esta compañía cuenta con un grupo de ingenieros expertos capacitados para realizar un diagnóstico de las necesidades energéticas del hogar y, de esta manera, recomendar la máquina de aerotermia que mejor se adapte a las necesidades de cada vivienda. Con este servicio, tengoloquequieres.com espera que sus clientes aprovechen las ventajas de las soluciones de climatización profesionales que ofrece esta compañía.

Cuidar la salud física y psíquica de los adultos mayores requiere de la atención de un equipo multidisciplinar que pueda ofrecerles distintos tratamientos que permitan mejorar su calidad de vida y potenciar su autonomía. En este aspecto, las terapias alternativas pueden complementar y ampliar las posibilidades de la medicina tradicional para facilitar la recuperación y la asistencia a los ancianos. Para ello, Amavir cuenta con 41 residencias de ancianos en las que ofrece cuidados de máxima calidad, además de distintos tipos de terapias alternativas para favorecer el desarrollo cognitivo y físico de los adultos mayores.

Beneficios de las terapias alternativas en los ancianos

En la actualidad, las residencias de ancianos otorgan cada vez más importancia a las terapias alternativas a la hora de mejorar la autonomía, la autoestima y las habilidades de los adultos mayores. De esta forma, existen diversas disciplinas que pueden aplicarse al cuidado de las personas de la tercera edad, las cuales son beneficiosas para su bienestar físico y mental. Tal es el caso de la musicoterapia, una técnica que puede reducir el dolor y minimizar la ansiedad, propiciando la relajación de los pacientes, a la vez que promueve la socialización.

Por otra parte, los encuentros intergeneracionales permiten crear vínculos con personas de otras edades, estimulando el aspecto cognitivo y la memoria, además de posibilitar el aprendizaje acerca de las nuevas tecnologías. A su vez, otra terapia que apunta a evitar el deterioro cognitivo, mejorar las relaciones sociales de los ancianos y aliviar el estrés es la estimulación sensorial a través de sonidos, elementos visuales, olores y experiencias táctiles.

¿Qué terapias alternativas ofrece Amavir?

En orden de facilitar la recuperación y la asistencia a los mayores, las residencias de ancianos Amavir incorporan diferentes terapias alternativas para favorecer su desarrollo físico y cognitivo. Se puede destacar la terapia asistida con animales, que permite fortalecer a los ancianos a nivel emocional, mejorando su estado de ánimo y aumentando su motivación. Además, este tipo de tratamiento implica la realización de movimientos y desplazamientos que fortalecen la motricidad y la salud física de los pacientes.

Al mismo tiempo, la compañía realiza talleres de cocina con el fin de fomentar la creatividad y la motivación de los residentes, reduciendo su aislamiento y estimulando sus habilidades sociales. Del mismo modo, se incentiva la atención, la memoria y la concentración de forma lúdica.

Con más de 35.000 familias que han confiado en sus servicios durante los últimos 25 años, Amavir ofrece una atención integral y personalizada destinada a cubrir todas las necesidades de las personas mayores, con equipos comprometidos en su bienestar, en instalaciones modernas y confortables.

Los tornillos son elementos indispensables a la hora de unir exitosamente alguna estructura u objeto. Sin embargo, para adquirirlos es necesario identificar características como la forma de su cabeza, el diámetro, la longitud y la calidad. De este modo, es posible escoger la pieza adecuada.

Suministros Tomás Beltrán es una empresa con 50 años de experiencia dedicada al suministro industrial, principalmente del sector metal. Una de sus áreas de especialidad es la tornillería y fijaciones, disponiendo un amplio stock para satisfacer las necesidades de las empresas y particulares más exigentes.

¿Cómo elegir el tornillo adecuado?

A la hora de elegir un tornillo, una de las características determinantes es la forma de la cabeza, debido a que de ello depende el uso que se le dé. En el mercado se encuentran distintas opciones, como los de cabezas hexagonales, cilíndricas, de carriage, redondas, cuadradas y planas. A su vez, estos tienen múltiples tipos de ranuras. De ambas características va a depender con qué herramienta se hará la fuerza para la fijación de las piezas.

Asimismo, se debe tener en cuenta el diámetro del cuerpo roscado. Para los tornillos que no necesitan tuercas, como los drywall o de lámina, el diámetro se clasifica de menor a mayor tamaño desde el 0 al 14. Sin embargo, para los que sí la necesitan, esta medida se da en milímetros cuando son fabricados bajo las normas europeas DIN, ISO y JIS. De acuerdo con estos sistemas, también se mide la longitud en milímetros.

Un último aspecto de gran importancia para la elección de elementos de tornillería es su calidad, denominada también “clase”. Siguiendo las normativas europeas, esta se identifica con dos números sobre la cabeza del tornillo. El primero indica la tensión (dureza del material), mientras que el segundo significa la resistencia a punto cedente, es decir, la tenacidad del material.

Tornillería de todas las calidades

Los especialistas en tornillería y fijaciones de Suministros Tomás Beltrán, en materia de tornillos, arandelas y tuercas, disponen de una gran variedad de todas las longitudes y métricas. De hecho, en su catálogo cuentan con más de 4.900 opciones, aumentando las posibilidades de encontrar el elemento adecuado.

En lo que respecta a su calidad, cuentan con tornillería para todas las necesidades. Pero destacan sus tornillos fabricados en acero inoxidable de altas prestaciones de clase 8.8, 10.9 y 12.9, por mencionar unos ejemplos, que poseen excelentes características mecánicas.

Tras una larga trayectoria, Suministros Tomás Beltrán se ha convertido en una firma líder en el mercado de tornillería y fijaciones. En su catálogo es posible encontrar opciones adaptadas a todas las necesidades, fabricadas de acuerdo con las normas ISO, DIN, entre otras.

El año 2023 está próximo a comenzar y viene con un nuevo sistema de cotización por ingresos reales para los autónomos. El régimen entra en vigor desde el 1 de enero. A partir de ese día, empieza una fase transitoria que evolucionará hasta el año 2032. La asesoría fiscal madrileña Anta Consulting afirma que ese año la base de su cotización será proporcional a sus rendimientos netos, después de sus costes operativos. Además, un aspecto importante de la nueva legislación fiscal es que los autónomos con bajos ingresos deberán reducir su cuota en un 30 %.

Nuevas condiciones a tener en cuenta

Anta Consulting es una firma de asesores especializada en apoyar a los autónomos orientados en el ámbito fiscal, laboral y contable. Tiene más de 25 años de experiencia cubriendo todas las necesidades administrativas de quien inicia un negocio. La compañía ha manifestado que el nuevo sistema de cotización trae cambios importantes. Explica que esta legislación aprobada a mediados de este año es el resultado del llamado Diálogo Social. También es parte de las Recomendaciones del Pacto de Toledo firmado hace 2 años. En este contexto, el 1 de enero comienza el primero de 15 tramos en los que se determinarán las bases de cotización y las cuotas. Además, se calculará sobre los ingresos netos y se aplicará una deducción adicional del 7 % en concepto de gastos genéricos.

Uno de los aspectos cruciales es que el nuevo sistema de cotización permite a los autónomos cambiar el cálculo hasta 6 veces en 12 meses. Al finalizar el año fiscal y conocido el rendimiento neto del negocio, el autónomo podrá regularizar su cotización, pagando o reclamando el diferencial del cálculo.

Beneficios progresivos para los autónomos

Para los expertos de Anta Consulting los cambios en el nuevo sistema de cotizaciones para los autónomos son positivos. Para aquellos cuyos rendimientos son menores al SMI pagarán cuotas de entre 200 y 260 euros mensuales en el 2025. Los llamados tramos medios de rendimiento pagarán entre 290 y 294 euros mensuales.

El estamento legal prevé un incentivo adicional para los nuevos autónomos que consiste en una bonificación de 80 euros durante 12 meses. Anta Consulting dice que este beneficio se podría extender otro período igual si los ingresos siguen siendo bajos. También ha asegurado que los cambios se reflejarán en las cotizaciones de la Seguridad Social.

El texto incluye una revisión periódica de este sistema de cotizaciones, en la que una mesa de concertación evaluará los resultados. En función de esta nueva realidad, los profesionales de Anta Consulting expresan la importancia de asesorarse para aprovechar esas condiciones. El apoyo de expertos adecuados es lo que va a garantizar mejores beneficios para los contribuyentes autónomos.

El mundo empresarial es una realidad en constante cambio. Todos los días surgen nuevos avances y transformaciones en diversas áreas, como el marco jurídico, las competencias profesionales, el desarrollo tecnológico, etc. Este contexto hace necesaria una constante formación del personal para mantener actualizados sus conocimientos.

Un buen plan de formación permite a las empresas adaptarse a todos esos cambios, y alcanzar una ventaja competitiva en el mercado. Sin embargo, para muchas organizaciones puede ser difícil saber cómo diseñar adecuadamente una acción formativa, en especial, cuando no cuentan con asesoría profesional en la materia.

Los pasos que requiere un programa de formación adecuado para las empresas

No todas las empresas tienen las mismas necesidades, y cada una debe analizar los objetivos de su acción formativa. Sin embargo, hay una serie de pasos que todo buen plan de formación debe seguir para garantizar la efectividad de sus resultados. El primero de ellos es el análisis inicial, tal y como explica Juan Carlos Sánchez, director general de AdelantTa: “Cada empresa debe diagnosticar su situación actual, su nivel de conocimientos y su know-how en relación con su entorno para identificar sus necesidades de formación”. Así mismo, el itinerario formativo deberá responder a los objetivos estratégicos que la organización haya marcado.

Tras esta etapa, se debe trabajar en la identificación de soluciones, es decir, empezar a diseñar los contenidos del plan de formación correspondiente, así como planificar su ejecución dentro de cada organización. Dicha implementación corresponde al siguiente paso del proceso, cuyo éxito dependerá tanto de una correcta preparación previa del plan, como del despliegue logístico y organizativo de la compañía durante su puesta en marcha.

Finalmente, tras la ejecución correspondiente, es importante realizar una minuciosa evaluación de sus resultados, la cual debe incluir un análisis de la eficiencia en la gestión de recursos, la eficacia de sus efectos en el personal y, además, la rentabilidad general del programa.

Asistencia especializada para diseñar un plan de formación en las empresas

Si bien estas pautas marcan un rumbo general para desarrollar un programa formativo empresarial, muchas organizaciones, especialmente pequeños negocios emergentes, carecen de los conocimientos para llevar a cabo estos procesos de forma adecuada.

Para todas estas situaciones, AdelantTa ofrece un servicio completo de asesoría y consultoría en gestión de talento humano, que ayuda a las empresas a diseñar adecuadamente una acción formativa para su personal, según su contexto, necesidades y las particularidades de su sector. 

Su espectro de servicios abarca un amplio catálogo de formaciones, tanto para operarios y trabajadores de base como para directivos y líderes empresariales de distintos niveles, las cuales les ayudan a mantener actualizados sus conocimientos en diversas áreas. Además, tal y como puntualiza Vanesa Velasco, directora de operaciones de AdelantTa, “las acciones formativas pueden ser adaptadas a las necesidades del cliente, tanto en contenidos como en modalidad de impartición, y bonificables”.

También ofrecen consultoría personalizada para las empresas que requieren ayuda en materia de talento humano, además de varios recursos didácticos de libre acceso. Entre estos, destaca su e-book gratuito enfocado en la formación empresarial, cuyos contenidos son de gran utilidad para cualquier compañía en el momento de diseñar, por su propia cuenta, una acción formativa para su personal.

Las artes marciales han estado presentes durante gran parte de la historia diversificándose hasta generar una amplia gama de disciplinas, cada una con sus propios artefactos. Aprender a utilizarlos y a elegir productos de alta calidad es un logro que requiere años de práctica.

El equipamiento es fundamental en el proceso de instrucción, aunque su coste es elevado. En este contexto, Katanamart ofrece la posibilidad de obtener una katana y otros instrumentos para artes marciales a través de su tienda virtual por un precio más accesible y con facilidad de acceso desde cualquier ubicación.

Conociendo el enfoque de Katanamart

Katanamart ha tenido un crecimiento significativo desde su origen junto con la marca YariNoHanzo, como una comunidad de personas expertas en artes marciales y cultura japonesa que desea llegar a todos los rincones del mundo. 

Dentro del abanico de posibilidades que ofrece, incluye el canal de Youtube @katanamarttv209, donde muestra su catálogo de productos, principalmente, las katanas, ya que son fabricantes reconocidos en el área, y también anuncian sus diferentes promociones. 

Por otro lado, este medio también tiene función de plataforma educativa para aquellos que deseen visualizar el ámbito práctico y teórico del tema. 

El objetivo de Katanamart es crear un entorno donde el centro de atención no sea únicamente el negocio, sino además darle importancia a las personas que comparten su pasión con el fin de sumar más adeptos al proyecto, para que pueda obtener un alcance mucho mayor.

¿Por qué comprar en Katanamart?

Tener a la mano un grupo de profesionales con muchos años de experiencia que, además, tienen la disposición de compartir sus conocimientos y sus creaciones con los grupos interesados, beneficia en el momento de conseguir un producto de esta categoría, garantizando que la calidad sea la más óptima y que se adapte a las preferencias específicas del cliente.

Los especialistas de Katanamart aplican el conocimiento académico, tanto en lo práctico como en lo teórico, logrando formar dentro de la empresa un equipo de expertos preparados para orientar a los entusiastas de las artes marciales en sus diferentes intereses.

La particularidad de sus productos va más allá de los materiales utilizados, se suman años de aprendizaje para alcanzar esa destreza y ser reconocidos.

Katanamart se posiciona como una de las tiendas referentes en su sector. Su objetivo es dar a conocer la cultura japonesa en otras partes del mundo, reforzando sus valores y la forma de vivir de esta sociedad, tal como se puede comprobar en el contenido de Katanamart TV.

En la actualidad, el perfil de los agentes comerciales es uno de los más solicitados en el entorno empresarial. La razón de esta demanda se debe a que se trata de expertos en el mercado que, además de mejorar notablemente las ventas y rentabilidad de una empresa, también pueden brindar estabilidad y soluciones a las compañías en las distintas coyunturas económicas que estas pueden atravesar.

Desde NOVI mentor club destacan la importancia de contratar comerciales autónomos con el propósito de mejorar la operatividad de cualquier organización. Como una empresa especializada en este ámbito, destacan que se trata de una alternativa positiva si lo que se busca es potenciar el acercamiento de la empresa con sus clientes.

La necesidad de contratar comerciales profesionales

De acuerdo a los expertos de NOVI mentor club, contratar a un comercial autónomo puede resultar una inversión valiosa para cualquier empresa. Sin embargo, un gran número de compañías han intentado crear un equipo de agentes comerciales sin obtener los resultados esperados.

Desde la perspectiva de los expertos, esto se debe a que, en ocasiones, las empresas contratantes no llevan a cabo la distinción adecuada entre perfiles comerciales no profesionales y los agentes comerciales autónomos especializados y certificados como tal. En estos casos, la principal recomendación es filtrar los perfiles comerciales autónomos y seleccionar aquellos que ofrezcan realmente una expectativa de buenos resultados.

Los especialistas de NOVI mentor club destacan como una necesidad eliminar la idea de que cualquier persona puede desempeñarse como comercial sin contar con la experiencia, el conocimiento y el compromiso necesarios para ayudar a las compañías contratantes en el cumplimiento de sus objetivos comerciales.

Valores que definen la labor de un agente comercial

Como empresa especializada en comerciales autónomos, en NOVI mentor club destacan que, además de la capacidad de comunicación, un agente comercial experto se distingue por valores diversos como la prospección, el conocimiento del canal, la disciplina y la escucha activa y empática de su entorno. Sus capacidades también se reflejan en las habilidades de detección de las necesidades del cliente, la honestidad con la empresa y una buena cartera de clientes fidelizados.

Para los expertos, es fundamental considerar cada uno de los elementos mencionados durante el proceso de elección de profesionales en este ámbito. En caso de que un profesional no los reúna, continuar la búsqueda es lo más apropiado, hasta encontrar al comercial que se ajuste a las demandas de cada negocio.

En ese sentido, apoyarse en una empresa como NOVI mentor club para la búsqueda de profesionales puede resultar una de las alternativas más adecuadas, si lo que se espera es dar con expertos en el sector o actividad en la que se desenvuelve cada empresa.