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La verdad sobre el rastreo con las balizas V16, según la Dirección General de Tráfico (DGT)

A partir del próximo 1 de enero, todos los vehículos que circulen por las carreteras españolas tendrán que llevar una baliza V16 a la que el conductor pueda recurrir en el caso de que sufra algún tipo de accidente o problema. Esta se coloca sobre el techo del coche para alertar de la presencia de un obstáculo en la carretera.

Este nuevo elemento obligatorio, que llega para reemplazar a los triángulos de emergencia, ha generado gran polémica, en gran parte porque se trata de un dispositivo conectado. Por este motivo, desde la Dirección General de Tráfico (DGT) han querido aclarar la verdad sobre el rastreo en tiempo real con estas balizas.

LAS BALIZAS V16, OBLIGATORIAS DESDE EL 1 DE ENERO

La DGT revela la realidad del rastreo y seguridad utilizando balizas V16 en las carreteras españolas
Fuente: IA - Freepik

A partir del próximo 1 de enero de 2026, todos los coches en España deberán llevar un baliza V16 conectada, un nuevo dispositivo con el que la Dirección General de Tráfico (DGT) busca reemplazar a los triángulos de emergencia, que han sido obligatorios entre 1999 y 2023.

Según asegura el organismo, las V16 prometen mejorar la seguridad en carretera, pero al mismo tiempo hay muchos usuarios que muestran sus dudas al respecto, principalmente por motivos de privacidad, eficacia y coste.

Su obligatoriedad lleva a que muchos se pregunten cuál es la mejor baliza V16 conectada, pero también lleva a que haya serias dudas con respecto a la posibilidad de que se sufra un rastreo en tiempo real. Muchos conductores se preguntan si la DGT podría rastrearnos a través de este dispositivo.

LA DGT DESMIENTE EL RASTREO EN TIEMPO REAL CON LA BALIZA V16

La Dirección General de Tráfico aclara cómo funciona el rastreo por balizas V16 para mejorar la seguridad vial
Fuente: Freepik

Las balizas V16 homologadas cuentan con GPS y una tarjeta SIM integrada que posee una conexión activa que dura hasta 12 años, por lo que muchos de los dispositivos que se pueden comprar actualmente tienen datos incluidos hasta 2038.

Esto significa que, por sus características, pueden transmitir la posición en la que nos encontramos a un receptor, que es lo que hacen cuando se activan. Sin embargo, no se trata de un sistema de vigilancia continua, o al menos así lo ha querido asegurar la Dirección General de Tráfico.

La DGT asegura que los dispositivos de preseñalización V16 solo se utilizan en situaciones de emergencia, como cuando se produce un accidente. Por tanto, recalcan que no puede incorporar funcionalidades adicionales que vayan más allá de esta.

Según el organismo, la baliza "solo transmite la posición exacta de nuestro vehículo al objeto de evitar siniestros viales, pero no recoge ni emite información personal nuestra ni de nuestro vehículo". Para recibir homologación, las balizas deben cumplir con este requisito.

Aunque es necesario recurrir a aplicaciones para aprovechar todo el potencial de las balizas V16, la Dirección General de Tráfico asegura que no es obligatorio. En cualquier caso, es necesario saber que, a través de apps como SOS Alert, se podrá hacer que el dispositivo contacte con la aseguradora en caso de accidente.

¿ES OBLIGATORIO REGISTRAR LA BALIZA V16?

Uso y seguimiento de balizas V16 según la DGT: mitos y verdades sobre la nueva normativa
Fuente: Freepik

Mientras GEOBALIZA ha presentado la baliza V16 conectada y solidaria en colaboración con SOS Accidentes, conviene aclarar que no llevar en la guantera una baliza V16 supondrá la posibilidad de ser multado. De esta forma, los conductores tendrán que hacerse con este dispositivo para tenerlo en su vehículo a partir del próximo 1 de enero de 2026.

A medida que se acerca la necesidad de contar con este elemento de forma obligatoria, existen muchas incógnitas con respecto a su funcionamiento. Hay quienes se preguntan si será necesaria una app móvil para usarlas, y es que, aunque la DGT insiste en que no es obligatorio, sí será recomendable.

Desde la Dirección General de Tráfico explican que no es necesario usar un smartphone, ya que para usar el dispositivo es suficiente con encender la baliza y colocarla en el exterior del vehículo. Además, ha recalcado que tampoco hay que registrar la baliza ni pagar cuotas en una operadora. Por lo tanto, se confirma que esas apps que invitan a registrar la baliza no son imprescindibles para su correcto funcionamiento.

¿CONVIENE CONECTAR LA BALIZA V16 A UNA APP?

El rastreo inteligente con balizas V16 recibe aprobación oficial de la DGT para controlar situaciones de emergencia
Fuente: Freepik

Después de que la Dirección General de Tráfico (DGT) haya querido confirmar que no es necesario registrar la baliza V16, hay quienes se preguntan si realmente puede ser interesante vincularla a una aplicación móvil.

En este sentido, hay algunas balizas de las empresas de telecomunicaciones que ofrecen la posibilidad de registrarlas y vincularlas a una aplicación específica para sacarles más partido, sobre todo en lo que respecta a ayuda al usuario.

Un ejemplo lo encontramos en la baliza de Movistar, que es compatible con la app SOS Alerta, gratuita tanto en Google Play como en App Store, que permite pasar el aviso a TIREA, que es un organismo conectado con las aseguradoras que ayuda a agilizar la asistencia en carretera.

La baliza de Vodafone, por su parte, se puede conectar a MyIncidence, una app con funciones similares a SOS Alert, y que también permite reportar incidencias y mejorar la ayuda si estamos involucrados en una avería o accidente en carretera. En este caso, es compatible con las aseguradoras Axa, Mapfre y Reale. También está disponible para su descarga gratuita en Google Play y App Store.

En lo que respecta a las balizas V16 que no son ofrecidas por las telecomunicaciones, se pueden registrar en aplicaciones de terceros. En cualquier caso, vincular la baliza a estas aplicaciones tiene sus ventajas en lo que respecta a seguridad y comodidad para el conductor.

Poder enlazar los datos de una póliza de seguros con la baliza puede ser muy interesante para que la aseguradora se ponga en contacto con nosotros en el momento en el que detecta que el dispositivo está activado. De esta forma se puede gestionar más rápidamente la asistencia, hacer un seguimiento de la grúa y otros aspectos en tiempo real.

En cualquier caso, aunque existe la posibilidad de conectar la baliza V16 a una aplicación móvil, la DGT recalca que ningún vehículo está geolocalizado permanentemente. De esta forma, no podrán saber dónde te encuentras ni saber la velocidad a la que circulas.

Hacienda mantendrá en 2026 los importes en módulos a la espera de que prorroguen límites de facturación

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El Ministerio de Hacienda ha sacado a audiencia pública, ayer 19 de noviembre, el texto de la Orden ministerial que establece las actividades que pueden acogerse al régimen de Estimación Objetiva, más conocido como "Módulos", entre las que, como otros años, figura el Transporte de mercancías, en el epígrafe del IAE 722. El proyecto de Orden Ministerial establece los importes para 2026 de los módulos de las diferentes actividades empresariales, manteniendo idénticos importes a los que se han venido aplicado en años precedentes, en lo que se refiere tanto a personal empleado y la capacidad de los vehículos como al límite máximo de vehículos de transporte que pueden incluirse en dicho régimen. Por otra parte, el Gobierno propone congelar en 2026 las cuotas de los autónomos con menos ingresos.

Aún no se han prorrogado los límites de facturación 

Sin embargo, la memoria abreviada no aclara las magnitudes del volumen de ingresos para 2026 que los autónomos deben tener en el ejercicio anterior para poder acogerse a módulos, así como el volumen de compras en bienes y servicios. Hacienda lleva años prorrogando estos límites y se desconoce qué hará para el próximo ejercicio.

La regulación sobre el límite de facturación anual para acogerse al régimen de módulos debe aprobarse por ley por el Parlamento o, en su defecto, por Decreto-Ley por el Gobierno, sin que hasta la fecha haya concretado cuál va a ser su decisión final pese a que quedan menos de 40 días para su entrada en vigor.

125.000 euros máximo de facturación a empresas

Como se recordará, la regulación aprobada en 2016 para continuar acogido al régimen de módulos, redujo de forma importante el límite máximo para poder continuar acogido, quedando establecido un límite de facturación anual de 125.000 euros, siempre que su facturación se realice en más de un 50% empresas o profesionales. 

Asimismo dicha regulación preveía un régimen transitorio de dos años, estableciendo que a partir de 2018 se aplicaría un nuevo límite inferior de 75.000 euros, que, sin embargo, no ha llegado nunca a entrar en vigor por las sucesivas prórrogas que se han ido aprobando, lo que ha permitido estos últimos 7 años acogerse al régimen de módulos más de 350.000 autónomos (de ellos unos 30.000 del sector transporte de mercancías) siempre que hubieran facturado menos de 125.000 euros en el año inmediatamente anterior.

Si no los prorroga, estos umbrales bajarán y supondrá la exclusión de cientos de profesionales de este sistema. Solo en el sector del transporte por carretera, se estima que alrededor de 20.000 autónomos siguen tributando en este régimen.

Se mantiene la reducción del 5%

La Agencia Tributaria mantiene para 2026 la reducción del 5% sobre las ganancias netas para los autónomos que tributen el IRPF por el método de estimación objetiva. 

Esta reducción lleva vigente desde 2009, aunque con distintos porcentajes. De hecho, durante el Covid-19, llegó a ser de hasta el 15% en 2022; del 10% en 2023; y recuperando el 5% habitual a partir de 2024.

La Administración prevé que esta reducción beneficie a un total de 1,1 millones de autónomos y deje de recaudar por ello 114 millones de euros.

Plazo para renunciar a este sistema

El Ministerio prevé que la nueva Orden se apruebe antes de que finalice el año. De hecho, señala que los profesionales tendrán de plazo tanto para renunciar al sistema de módulos como al régimen simplificado del IVA desde el día siguiente a la publicación de la Orden en el BOE hasta el 31 de diciembre de 2025.

Desde la página especializada en noticias para autónomos del transporte, Autónomos ¡En Ruta! han elaborado un informe en el que se establecen 5 prioridades para los autónomos en el 2026.

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El cambio de postura de Bill Gates respecto al impacto del cambio climático en la humanidad

El cofundador de Microsoft, Bill Gates, acostumbra a dar su visión sobre la actualidad y el futuro del planeta en asuntos tecnológicos, pero también a nivel medioambiental, habiendo advertido en numerosas ocasiones de las consecuencias que muchas de las acciones humanas pueden tener en el futuro del planeta.

Sin embargo, ahora el magnate estadounidense ha cambiado de opinión con respecto al cambio climático y su impacto sobre la humanidad. Si bien asegura que esta tendrá que pagar las consecuencias de sus acciones, ahora considera que no hay peligro de que la variación del estado del sistema climático terrestre vaya a destruir la humanidad.

BILL GATES CAMBIA DE OPINIÓN SOBRE EL CAMBIO CLIMÁTICO

Actualización de postura de Bill Gates aporta nuevas perspectivas en la lucha contra el cambio climático
Fuente: Freepik

El cofundador de Microsoft, Bill Gates, que en muchas ocasiones ha advertido del impacto de la IA sobre el trabajo, así como de los riesgos del cambio climático para la supervivencia de la raza humana, ha cambiado de opinión con respecto a este último, al menos en parte.

Ahora el magnate estadounidense asegura que el cambio climático no supondrá la desaparición de la humanidad, aunque sus efectos serán de gran importancia. El filántropo considera que es importante dar un "giro estratégico" que permita reorientar los esfuerzos mundiales hacia la lucha contra la pobreza y las enfermedades, en vez de centrarse de forma exclusiva en la reducción de las emisiones de carbono.

En un artículo publicado en su blog Gates Notes, Bill Gates criticó que existe una visión demasiado pesimista a la hora de abordar la crisis ambiental. A su juicio, si bien el cambio climático tendrá graves consecuencias, "no provocará la desaparición de la humanidad". De esta forma, ha insistido en que, a pesar de ello, las personas "podrán vivir y prosperar en la mayoría de los lugares del planeta en el futuro previsible".

LOS PROBLEMAS MÁS URGENTES DEL PLANETA SEGÚN BILL GATES

Bill Gates redefine sus ideas sobre la influencia del cambio climático en nuestro futuro como sociedad
Fuente: Freepik

Las palabras de Bill Gates se difundieron poco después de que desde la Organización de Naciones Unidas (ONU) se confirmase que el objetivo de limitar el aumento de la temperatura global a 1,5 grados ya no se podrá cumplir.

De hecho, el actual Secretario General de la ONU, António Guterres, ha advertido de los riesgos que tiene dicho incumplimiento, entre los que se encuentran el colapso de diferentes ecosistemas como Groenlandia, el Amazonas o la Antártida Occidental.

Para Bill Gates, es importante poner el foco en los que considera que son problemas más urgentes para el planeta, que son "la pobreza y las enfermedades". Asegura que estos factores representan una mayor amenaza para la vida y el bienestar de millones de personas que el propio cambio climático.

El fundador de Microsoft asegura que reconocer esta realidad permitiría dirigir los recursos hacia aquellas acciones que puedan tener un impacto más inmediato en las poblaciones que tienen una mayor vulnerabilidad.

LAS PROPUESTAS DE BILL GATES

El cambio de opinión de Bill Gates marca un antes y un después en el debate contra el cambio climático
Fuente: Freepik

Mientras los científicos aseguran que un error en el ciclo de carbono podría llevarnos de nuevo a la Edad de Hielo, Bill Gates recalca que las inversiones en la actualidad deberían estar centradas en mejorar la agricultura en regiones cálidas. Además, apuesta por el refuerzo de los sistemas sanitarios y garantizar el acceso a la energía ante los efectos que el calentamiento global genera en el planeta.

En su opinión, el debate que rodea al cambio climático ha tomado un camino en los últimos tiempos que lo ha desviado del más adecuado, pues recalca que muchas de sus metas, aunque pueden ser necesarias, realmente no resuelven los principales desafíos del ser humano.

Las palabras de Bill Gates tuvieron lugar antes de la conferencia de las Naciones Unidas sobre el cambio climático (COP30), que se celebró del 10 al 21 de noviembre de 2025 en Belém (Brasil). El magnate ha solicitado, en todo caso, que se redefinan los indicadores en la lucha climática y se priorice la mejora en la calidad de vida por delante de las cifras de emisiones o de temperatura.

Para el multimillonario estadounidense, la pobreza y las enfermedades siguen siendo los problemas más importantes de la humanidad, por lo que insta a que el principal objetivo sea poner el foco en ayudar a quienes viven en las condiciones más difíciles en los países más pobres del mundo.

LOS CIENTÍFICOS ESTÁN EN CONTRA DE LA PROPUESTA DE BILL GATES

Bill Gates sorprende con un nuevo enfoque sobre el impacto del cambio climático en la humanidad
Fuente: Freepik

Muchos analistas han criticado las palabras de Bill Gates y el giro que el magnate ha tenido en sus comentarios con respecto al cambio climático, sobre todo teniendo en cuenta que el cofundador de Microsoft ha invertido miles de millones en alertar sobre los peligros del calentamiento global.

Los científicos insisten en que la crisis climática es una amenaza existencial que ya está transformando la vida en todo el planeta, siendo considerada para muchos como "la mayor amenaza para las naciones en desarrollo". Así lo aseguró Michael Mann, del Penn Center for Science, Sustainability & the Media en declaraciones a CNN.

No obstante, ahora el cambio de pensamiento de Bill Gates ha llegado en un momento en el que muchos millonarios han decidido retirar su apoyo a la acción climática y la administración de Donald Trump elimina datos sobre el clima de los sitios oficiales. Este movimiento es visto por algunos especialistas como una forma de tratar de evitar conflictos políticos.

Algunos de los expertos han asegurado que Gates ha establecido un marco incorrecto en el que se contrapone la mejora de la calidad de vida a los objetivos de emisiones y temperatura basados en la ciencia, cuando "ambos están intrínsecamente conectados", como ha afirmado Rachel Cleetus.

Según la directora económica y de política climática del programa de Clima y Energía de la Union of Concerned Scientists, "el calentamiento global está socavando directamente la erradicación de la pobreza y los objetivos de desarrollo humano en todo el mundo".

Cleetus habló de ejemplos en declaraciones a la AFP, donde se refirió a catástrofes naturales que no hacen más que demostrar que estos eventos provocados como consecuencia del cambio climático son un claro ejemplo de las consecuencias mortales y costosas que el calentamiento del planeta tiene para las naciones.

Grupo Albia e ILUNION firman un acuerdo para impulsar iniciativas sociales y medioambientales alineadas con los ODS

Grupo Albia y el grupo empresarial ILUNION han firmado un convenio marco de colaboración para impulsar acciones conjuntas en materia de inclusión laboral, accesibilidad universal y sostenibilidad, alineadas con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), especialmente con el ODS 17 – Alianzas para lograr los objetivos.

El acuerdo ha sido suscrito por el consejero delegado de ILUNION, Alejandro Oñoro; la directora de Ética, Sostenibilidad y Alianzas de ILUNION, Ana María López de San Román; el director general de Grupo Albia, Daniel Palacios; y el director de Sostenibilidad, Marketing y Comunicación de Grupo Albia, Carlos Gallego.

El convenio establece las bases para desarrollar proyectos conjuntos orientados a la inclusión social y laboral de personas con discapacidad y colectivos vulnerables, la sensibilización y formación en materia de sostenibilidad, la defensa de los derechos humanos y la protección del medioambiente. Asimismo, ambas organizaciones podrán colaborar en eventos, proyectos de divulgación, programas de captación de talento o iniciativas formativas.

Con la firma de esta alianza, Grupo Albia indicó que consolida su posición como referente en sostenibilidad y compromiso social dentro del sector funerario, promoviendo iniciativas que generan valor para las personas y el entorno; e ILUNION refuerza su política de alianzas con impacto social y supone el colofón de más de un año de trabajo de dos organizaciones que comparten valores y un interés por no dejar a nadie atrás.

Daniel Palacios ha afirmado que “la firma de esta colaboración con ILUNION nos permite avanzar en nuestro compromiso con las familias, las personas y el entorno, impulsando iniciativas que contribuyen a un sector funerario más humano, responsable y sostenible”.

Por su parte, Alejandro Oñoro se ha mostrado convencido de que “la sociedad nos pide cada vez más a las empresas que seamos una fuente de creación de valor social y que trabajemos por reducir nuestro impacto sobre el medio ambiente. Y estas alianzas, que van más allá de lo financiero, nacen de nuestro propósito”.

Grupo Albia señaló que reafirma así su compromiso con un modelo de gestión sostenible basado en criterios ASG, integrando la responsabilidad ambiental, el respeto a las personas y la transparencia en su forma de operar. La compañía apuntó que avanza en una estrategia que impulsa la descarbonización y la eficiencia de sus servicios, fortalece su impacto social a través de iniciativas centradas en las familias y los colectivos más vulnerables, y consolida un marco de gobernanza responsable que asegura la integridad y la ética en todos sus ámbitos de actuación.

Dr. Sofía Morales (46), ginecóloga: "Ese sangrado leve fuera de ciclo termina en cáncer de útero en miles de mujeres cada año. Solicita tu revisión hoy o en 3 meses es demasiado tarde"

El temido cáncer de útero tiene una señal de alarma que demasiadas veces ignoramos, un sutil aviso que pasa desapercibido entre la prisa diaria. La ginecóloga, Dra. Sofía Morales (46), lo ha dicho sin rodeos, con esa claridad que desarma, la frase de la doctora es una sentencia que nos obliga a actuar.

La doctora Morales no habla al azar, sino desde la trinchera de la experiencia, viendo cada día diagnósticos tardíos que podrían haberse evitado. ¿Qué ocurre en nuestro cuerpo para que un pequeño descuido se convierta en una emergencia irreversible? Su advertencia es tajante, es crucial entender la urgencia de la revisión ginecológica. El cáncer de útero exige toda nuestra atención, es el momento de poner el foco en lo verdaderamente importante, tumoración endometrial.

LA ALARMA INVISIBLE QUE NADIE ESCUCHA

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Nos han enseñado a normalizar ciertas molestias del ciclo, a creer que un manchado esporádico no es nada serio. Lo grave es que, en ese limbo de la duda, las células silenciosas ganan terreno, creando una confusión peligrosa. Es aquí donde el cáncer de útero avanza sin resistencia, lo que creemos normal puede ser la primera señal de un problema muy serio. El peligro reside precisamente en esa confianza ciega que depositamos en la benignidad de los síntomas, ignorando esta patología del endometrio.

Cuesta creer que una cita de quince minutos pueda cambiar el destino, pero la Dra. Morales, la ginecóloga de 46 años, insiste en ello: la detección precoz es la única bala de plata. El drama se multiplica cuando la mujer aplaza esa llamada por miedo o por desidia. La Dra. Sofía Morales, ginecóloga, lo resume perfectamente, el tiempo es el factor más determinante en el pronóstico de cualquier enfermedad. Esta neoplasia uterina no espera a nadie, y nuestra despreocupación es su mayor aliado para crecer.

¿POR QUÉ APLAZAMOS LA LLAMADA AL GINECÓLOGO?

Exploramos las barreras psicológicas y sociales que nos impiden solicitar una revisión a tiempo, a pesar de conocer los riesgos asociados al cáncer de útero. Fuente: Freepik
Exploramos las barreras psicológicas y sociales que nos impiden solicitar una revisión a tiempo, a pesar de conocer los riesgos asociados al cáncer de útero. Fuente: Freepik

La pereza es humana, pero cuando se trata de salud se convierte en una actitud criminal contra una misma. Decimos que no tenemos tiempo, que el trabajo nos consume, que ya iremos el mes que viene a la revisión pendiente. La verdad es que estamos posponiendo una conversación vital, la postergación es una forma sutil de negar la posibilidad de estar enferma. La inercia del día a día nos hace restar importancia a la prevención del cáncer de útero, enfermedad del revestimiento uterino.

Mucha gente teme el diagnóstico más que a la propia enfermedad, una paradoja destructiva. Es ese pánico irracional a escuchar la palabra 'cáncer' el que nos ata a una peligrosa inacción. La Dra. Sofía Morales no se cansa de repetirlo, en su consulta ve el resultado de este miedo paralizante, el miedo al diagnóstico es una de las mayores barreras para la supervivencia. El cáncer de útero se ceba en quienes miran para otro lado, permitiendo que esta enfermedad avance sin control.

LOS MITOS Y LA VERDAD DEL SANGRADO ANORMAL

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El sangrado intermenstrual, aunque parezca inofensivo, es el grito de auxilio del cuerpo que no debemos silenciar. No todo sangrado es grave, por supuesto, pero ¿quién quiere correr el riesgo de ignorar el que sí lo es? Las mujeres perimenopáusicas deben ser especialmente rigurosas, pues el riesgo de cáncer de útero aumenta con la edad, es vital distinguir entre el manchado habitual y un signo de alarma. El primer paso para ganarle la batalla a la amenaza del útero es la información veraz y contrastada por profesionales.

La Dra. Morales explica que es erróneo pensar que solo las mujeres mayores están en riesgo de desarrollar la enfermedad. El rango de edad se ha ido ampliando de forma preocupante en los últimos años. De hecho, «ese sangrado leve fuera de ciclo termina en cáncer de útero en miles de mujeres cada año», afirma categórica la ginecóloga, la falsa sensación de seguridad por la edad es un factor de riesgo más. Esta dolencia ginecológica grave está golpeando a generaciones más jóvenes con mayor frecuencia de la que nos gustaría admitir.

EL DRAMA DE ESPERAR TRES MESES

Una reflexión sobre lo que significa la ventana de tres meses que la Dra. Sofía Morales establece para la detección temprana del cáncer de útero. Fuente: Freepik
Una reflexión sobre lo que significa la ventana de tres meses que la Dra. Sofía Morales establece para la detección temprana del cáncer de útero. Fuente: Freepik

La frase de la doctora es contundente, una llamada de atención que suena a ultimátum: "solicita tu revisión hoy o en 3 meses es demasiado tarde". Tres meses es, biológicamente, una eternidad cuando hablamos de una enfermedad que se multiplica con voracidad. ¿Qué pasa en ese tiempo? No podemos permitir que la desidia convierta un pronóstico excelente en una lucha desesperada contra el cáncer de útero, la progresión de las células malignas puede pasar de un estadio inicial a uno avanzado. No podemos permitirnos el lujo de esperar más, la vida nos exige valentía.

La sanidad pública en España ofrece herramientas y profesionales de primer nivel, pero la responsabilidad de pedir la cita es siempre nuestra. De nada sirven los avances científicos si la paciente no cruza la puerta de la consulta a tiempo. Necesitamos un cambio de mentalidad radical. El cáncer de útero es un enemigo que se puede vencer, pero solo si le plantamos cara en el momento justo, sin excusas absurdas, la salud es una inversión a largo plazo, no un gasto de tiempo innecesario.

EL LEGADO DE LA PREVENCIÓN PARA NUESTRAS HIJAS

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No se trata solo de cuidarnos a nosotras mismas, sino de generar un legado de conciencia para las que vienen detrás. Nuestras hijas no pueden heredar la cultura del miedo y el silencio frente a la ginecología. El ejemplo que les demos ahora es crucial. El cáncer de útero no tiene por qué ser un tabú, debemos normalizar las visitas al especialista, la prevención es un acto de amor propio y una lección de vida fundamental. La Dra. Sofía Morales, ginecóloga, nos enseña la importancia de hablar abiertamente de la enfermedad silenciosa y de las revisiones rutinarias.

El cáncer de útero no distingue de profesiones ni de clases sociales, golpea a la que baja la guardia, a la que ignora el ligero manchado que aparece cuando no debe. El testimonio de la Dra. Morales, que tan brillantemente nos recuerda que «ese sangrado leve fuera de ciclo termina en cáncer de útero», debería resonar en cada mujer de este país. Si la revisión toca este mes, o incluso si sientes esa punzada de duda, tienes la clave para desarmar a esta terrible enfermedad: el teléfono y una cita para enfrentarte al problema de salud uterino, no es suficiente con saber, es imprescindible actuar con la urgencia que la vida exige.

La campaña ‘Que nada nos pare’ impulsa el ejercicio físico en el cáncer de próstata

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La campaña ‘Que nada nos pare: PROmoviendo la importancia del deporte en el cáncer de próstata’, impulsada por Bayer, se presentó en el centro deportivo GO fit de Vallehermoso con el objetivo de visibilizar la importancia del deporte en la prevención, tratamiento y mejora de la calidad de vida de personas con esta enfermedad.

Según informó Bayer, esta campaña también fue impulsada por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) y la Asociación de Cáncer de Próstata (Ancap), con el aval de la Asociación Española de Urología (AEU) y la Sociedad Española de Oncología Radioterápica (SEOR).

En la presentación de esta iniciativa se contó con la participación del oncólogo médico en el Complejo Hospitalario Universitario de A Coruña y miembro del Grupo de Trabajo SEOM de Ejercicio y Cáncer, el doctor Víctor Sacristán; el vicepresidente de Ancap, César Comuñas; y el representante de ejercicio y cáncer en la Plataforma de pacientes de SEOR y oncólogo radioterápico en el Hospital La Fe de Valencia y Genesis Care Valencia, el doctor Miguel Ángel Berenguer.

Junto a ellos, la especialista del departamento de urología del Hospital Universitario de Getafe y representante de AEU, la doctora Ana García Tello; el director de investigación e innovación GO fit LAB y catedrático de la URJC, Alfonso Jiménez; el especialista en ejercicio físico para pacientes oncológicos, Mario Redondo; y el responsable del área de oncología de Bayer España, Jordi Farrés.

Los expertos señalaron que mantener una vida activa es más que beneficioso para los pacientes con cáncer de próstata. El ejercicio físico reduce hasta un 30% el riesgo de desarrollar cáncer, incluido el de próstata, según datos de la SEOM.

MENOR RIESGO

Pero el impacto no termina en la prevención. El Colegio Americano de Medicina del Deporte apuntó que realizar ejercicio físico se puede asociar con un menor riesgo de fallecimiento por cáncer en pacientes afectados por esta enfermedad.

A este respecto, el doctor Sacristán subrayó que “el ejercicio es una parte esencial del tratamiento del cáncer, y el cáncer de próstata no es una excepción. La evidencia científica demuestra que el ejercicio supervisado ayuda a mejorar la tolerancia a los tratamientos, reduce efectos secundarios como la fatiga y la pérdida de masa muscular, y contribuye a una mejor recuperación funcional y emocional”.

Pero, además, añadió, “cada vez contamos con más datos que indican que puede influir en la supervivencia, reduciendo complicaciones y mejorando la salud global”.

Por su parte, César Comuñas apuntó que "la campaña incide en la importancia del ejercicio físico antes, durante los tratamientos, y en la fase de recuperación en el cáncer de próstata. ‘Que nada nos pare’ es la continuidad de ‘Moviéndonos por la vida’, que se pone en marcha un año más en el contexto de Movember”.

A lo largo de noviembre, la campaña recorrió hospitales de referencia en diferentes ciudades españolas con Mario Redondo documentando el trabajo de las unidades de ejercicio y cáncer presentes en el Hospital Universitario de Getafe, Hospital La Fe de Valencia y el Complejo Hospitalario Universitario de A Coruña.

De hecho, Jordi Farrés explicó que "la iniciativa refleja nuestro compromiso continuo por mejorar la atención del cáncer de próstata en España, poniendo énfasis en el papel fundamental del ejercicio físico supervisado dentro del abordaje multidisciplinar”.

“A través de la colaboración con sociedades científicas y unidades especializadas, buscamos fomentar que los pacientes accedan a programas de actividad física adaptados y monitorizados, que aporten beneficios tangibles tanto en su calidad de vida como en el control de la enfermedad”, añadió.

Los clubes de LALIGA se centran en potenciar el 'hospitality' y diversificar ingresos a través de sus infraestructuras y del turismo

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Los clubes de fútbol trabajan en gestionar y monetizar los estadios e infraestructuras mediante propuestas que integren deporte, 'hospitality', entretenimiento y actividad corporativa, dado que la explotación eficiente de estas infraestructuras se perfila como un factor decisivo para garantizar la sostenibilidad del modelo de negocio del fútbol profesional.

España es uno de los países más visitados del mundo y el fútbol, y los clubes de LALIGA y sus estadios son dos de sus principales herramientas para atraer visitantes y proyectar identidad cultural. La experiencia en estos recintos también contribuye a reforzar la Marca España, consolidando al país como un destino donde deporte, ocio y cultura conviven en un mismo espacio.

La Oficina de Clubes de LALIGA lidera esta transformación en los clubes, acompañando a las entidades en la optimización de sus activos, con apoyo constante y especializado para que puedan modernizar instalaciones y desarrollar proyectos que convierten sus infraestructuras en espacios multifuncionales. En este escenario, el reciente viaje de explotación de infraestructuras a París sirvió como punto de encuentro para analizar modelos de explotación en recintos de referencia. Jaime Blanco, director de la Oficina de Clubes de LALIGA, señaló que la visita “ha demostrado que el crecimiento de nuestros clubes pasa por mirar el estadio como un ecosistema vivo, capaz de generar valor todos los días del año”.

Los ejemplos de los clubes de LALIGA son múltiples y variados y, por ejemplo, en el Athletic Club, los avances ya se reflejan en una estrategia que combina afición local, visitantes y actividad no deportiva. Su director de Negocio e Innovación, Borja González Bilbao, explicó que “desde el primer momento nos planteamos la explotación del estadio como algo que va mucho más allá de los días de partido”, y recordó que San Mamés cuenta con espacios que ofrecen propuestas gastronómicas elaboradas por chefs vizcaínos con estrellas Michelin y zonas VIP orientadas a la comodidad y la experiencia, iniciativas que forman parte del enfoque integral del club para convertir el estadio en un espacio activo los 365 días del año.

La misma tendencia se aprecia en el trabajo del Sevilla FC, donde Jorge Bretos, responsable de Eventos y Explotación Comercial, señaló que el club busca convertir el Ramón Sánchez-Pizjuán en “un centro de ocio, cultura y entretenimiento”, combinando el tour, que supera las 90.000 visitas por temporada, con experiencias de día de partido, entradas VIP, turismo corporativo y la próxima apertura de un bar y una coctelería para días sin encuentro. La apuesta es sólida y con recorrido en la capital andaluza, donde el fútbol forma parte del día a día tanto de los sevillanos, como de los turistas.

En Málaga, la relación con el visitante internacional marca la agenda del club, pero también se amplía hacia nuevos formatos de participación. Laura Chicón Jiménez, responsable del Área VIP y Explotación de Instalaciones del Málaga CF, explicó que “el turismo está profundamente vinculado al club” y que muchos aficionados “no solo quieren una entrada, sino tours previos, acceso al entrenamiento a pie de campo y meet & greet”. Añadió que “el museo tiene un número significativo de visitantes extranjeros” y que “funciona muy bien gracias a las agencias con las que colaboramos”. En este marco, La Rosaleda también cuenta con experiencias personalizadas e iniciativas integradas dentro de la línea de explotación del recinto y que amplían su función como espacio social para la comunidad malaguista.

En la Real Sociedad, el interés internacional también deja cifras relevantes. Jon Álvarez de Eulate Arce, responsable de Explotación Comercial, señaló que “es llamativo el caso del público japonés”, muy influido por la presencia de Take Kubo, y que ya supone “alrededor del 2 por ciento del ticketing”. Añadió que, con el conjunto de turistas extranjeros, “estaremos cerca del 10 por ciento”, impulsado por una oferta de conciertos, rugby, gastronomía y otros eventos que activan el estadio más allá del calendario deportivo.

La actividad no futbolística también impulsa el posicionamiento del Estadio Riyadh Air Metropolitano. Fernando Fariza, director de Explotación y Área Social del Atlético de Madrid, recordó que “un club como el Atlético de Madrid, igual que otros grandes clubes, lleva la marca España y la marca de Madrid por todo el mundo”, y destacó que el Metropolitano se ha consolidado como “el gran recinto de la ciudad para conciertos y grandes eventos, donde casi la mitad del público llega desde otros países”. Añadió que muchos aficionados viajan para “vivir la atmósfera del estadio”, reforzada con actividades y oferta gastronómica previa al encuentro, lo que se suma a la iniciativa de El Gran Escenario, un espacio que acoge conciertos y eventos privados, refuerza el papel del recinto como infraestructura multifuncional de la ciudad, proyectando su relevancia más allá del fútbol.

No obstante, el éxito de los modelos de explotación de los clubes de LALIGA no se limita a casos peninsulares, ya que para la UD Las Palmas, el turismo representa una oportunidad estratégica de conexión con su público. Su director general, Patricio Viñayo, explicó que “Gran Canaria es un destino turístico con un grado de reincidencia altísimo, con visitantes que vuelven año tras año” y que el objetivo del club es lograr que “cada turista que vuelva considere el estadio un lugar imprescindible dentro de su visita”, para lo cual considera necesarias “estrategias digitales que nos permitan mantener contacto durante todo el año”.

Al igual, en Mallorca, la estrategia integra promoción exterior y experiencia de aficionado. Antonio Rosselló, Venue Manager del RCD Mallorca, explicó que “tenemos un gran patrocinio con las instituciones” para promocionar cada isla y que la propiedad ha incorporado una visión orientada a que el día de partido sea “mucho más que 90 minutos”, con actividades antes, durante y después y “otros productos para disfrutar del club los 365 días del año”. Así, el Estadi Mallorca Son Moix articula este enfoque con una oferta VIP Hospitality de alto nivel, que incluye experiencias inmersivas como el Tunnel Experience, el Player Walk Out o el Premium Club, entre otros, alineados con la estrategia global de maximizar la explotación del estadio como activo corporativo y experiencial. Además, Roselló remarca que iniciativas como el estadio sostenible, reconocido con la certificación Estadio Residuo Cero, demuestran que “el crecimiento puede ir de la mano de la responsabilidad con el entorno”.

Con estas iniciativas, los clubes de LALIGA se orientan hacia una explotación más diversificada, potenciando el papel de los estadios españoles como activos culturales, turísticos y económicos de primer nivel.

Repara tu Deuda Abogados, garantía profesional en la tramitación responsable de la Ley de Segunda Oportunidad

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Gestionar la Ley de Segunda Oportunidad requiere precisión legal, responsabilidad profesional y un conocimiento actualizado del procedimiento. Esta herramienta jurídica, destinada a particulares y autónomos en situación de insolvencia, puede transformar vidas si se aplica con criterio especializado.

Para lograrlo, es esencial contar con un equipo legal que no solo domine la normativa vigente, sino que también acompañe en cada fase del proceso: desde la evaluación inicial hasta la obtención del EPI (Exoneración del Pasivo Insatisfecho). En este punto, la experiencia de Repara tu Deuda Abogados cobra especial relevancia en la tramitación de estos procedimientos. 

Acompañamiento legal para comenzar de nuevo

El éxito de la Ley de Segunda Oportunidad depende en gran medida de una gestión técnica adecuada. Repara tu Deuda Abogados, despacho pionero en la aplicación de esta ley en España, ha contribuido a que miles de personas inicien una nueva etapa, libres de deudas con bancos, entidades de crédito o administraciones públicas. El procedimiento está diseñado para quienes actúan de buena fe y no pueden hacer frente a sus obligaciones financieras.

Durante el proceso, se recopila documentación clave como nóminas, declaraciones de ingresos o certificados de prestaciones, con el fin de acreditar la situación real del deudor. Una vez presentada la solicitud judicial, se paralizan embargos y comunicaciones de entidades financieras, y se inicia una fase en la que se puede obtener el EPI.

Esta resolución supone la liberación definitiva de las deudas incluidas en el procedimiento, permitiendo al deudor salir de registros de morosidad y recuperar el acceso a la financiación. 

Opiniones reales, resultados tangibles

Más allá de los trámites jurídicos, la experiencia de quienes ya han recurrido a esta herramienta evidencia su eficacia. Entre las opiniones sobre Repara tu Deuda compartidas en los últimos meses, muchas destacan la claridad del acompañamiento, la cercanía del equipo y el impacto positivo en la vida personal y económica de los exonerados.

La firma ha desarrollado un modelo de atención que elimina barreras económicas y facilita la tramitación del proceso a través de su aplicación MyRepara, una herramienta digital diseñada para simplificar la gestión documental y la comunicación con el despacho. A través de este sistema, los usuarios pueden enviar archivos, resolver dudas o seguir el avance del expediente de forma práctica y directa.

Además, el compromiso de Repara tu Deuda Abogados se refuerza con una estructura de pago que no exige un desembolso inicial elevado. Esta modalidad evita que factores económicos impidan acceder a un proceso que, por naturaleza, busca justamente aliviar esa carga.

Gestionar la Ley de Segunda Oportunidad con rigor legal y acompañamiento experto es decisivo para transformar una situación de bloqueo económico en una vía real de recuperación. Con una metodología centrada en la fiabilidad jurídica y el apoyo continuado, Repara tu Deuda Abogados representa una solución para quienes necesitan comenzar sin arrastrar el peso del pasado.

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Paula Montoro (29), especialista en navegadores: “Guardas tus contraseñas en Chrome como si fuera 2012: vas a perderlo todo”

La mayoría de nosotros gestiona sus contraseñas con la misma técnica que usaba en el instituto, un desastre que pone en riesgo toda nuestra vida digital, desde el banco hasta las fotos de la comunión. Esto es un error gravísimo que, según la experta, se ha convertido en la puerta de entrada preferida de los ciberdelincuentes, aprovechando la negligencia generalizada con nuestras claves de acceso. Paula Montoro, una reputada especialista en navegadores y ciberseguridad, nos pone frente al espejo de nuestra inaceptable pereza digital.

Ella lo tiene claro, y sus palabras resuenan como un bofetón de realidad urgente que no admite réplicas: "Guardas tus contraseñas en Chrome como si fuera 2012: vas a perderlo todo." La experta de 29 años, con una trayectoria impresionante en la prevención de riesgos, no habla de teorías abstractas, sino de un fallo masivo que afecta a millones de usuarios que confían ciegamente en la seguridad integrada del navegador web. ¿Por qué esta especialista es tan categórica con la defensa de nuestras claves digitales y cuál es la solución definitiva que propone?

EL DRAMA DE LA SEGURIDAD DEL 'DRAG AND DROP'

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El titular que Paula Montoro nos regala no es solo un golpe de efecto mediático, es la pura verdad sobre cómo almacenamos nuestras credenciales de seguridad sin darnos cuenta del peligro latente en cada clic. Muchos creen que la protección que ofrece el navegador, esa capa azul o verde de la barra de direcciones, es suficiente, una falsa sensación de seguridad que puede costarnos un disgusto mayúsculo. La realidad es que los navegadores fueron diseñados primariamente para la comodidad y no como auténticos sistemas de protección y cifrado de claves personales.

Si un atacante logra acceder a tu ordenador mediante un malware o una simple sesión desatendida, las contraseñas guardadas en Chrome o Safari son un festín de datos abierto para él, ya que están demasiado accesibles en una base de datos mal cifrada. Lo que la joven especialista nos recuerda con urgencia es que no basta con tener una clave fuerte si el cofre digital donde la guardas tiene la cerradura de papel y es vulnerable a ataques básicos. Ella insiste: el gestor integrado no es un gestor de contraseñas profesional.

LA ODREA DE MIGRAR: MENOS MITO, MÁS ACCIÓN

Conoce las herramientas que recomienda la experta para trasladar tus viejas contraseñas a un entorno blindado sin morir en el intento, asegurando tus claves de acceso y combinaciones personales. Fuente: Freepik
Conoce las herramientas que recomienda la experta para trasladar tus viejas contraseñas a un entorno blindado sin morir en el intento, asegurando tus claves de acceso y combinaciones personales. Fuente: Freepik

El principal obstáculo para dejar de usar el navegador como almacén es la pereza crónica que nos produce el miedo a la migración de todas esas combinaciones personales que hemos ido acumulando durante años en la red. ¿Cómo mover cientos de códigos secretos sin perder la cabeza y la memoria en el proceso? La solución es más simple de lo que parece. La especialista Paula Montoro, con su habitual pragmatismo ante el caos digital, nos guía paso a paso. Existe un proceso sencillo, casi automático, que permite exportar todo tu archivo de claves al nuevo gestor seguro sin complicaciones innecesarias.

Aquí entran en juego los gestores de contraseñas dedicados, como 1Password, LastPass o Bitwarden, que ofrecen un nivel de cifrado de extremo a extremo inalcanzable para un navegador generalista. El reto real es elegir el software adecuado y comprometerse definitivamente con el cambio de hábitos que esto supone. Almacenar tus claves maestras ahí es la primera línea de defensa. Es una inversión de tiempo mínima para blindar la totalidad de tu identidad y patrimonio digital contra el 90% de los ataques.

¿ES LA CLAVE MAESTRA EL NUEVO TALÓN DE AQUILES?

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La idea de depender de una única clave maestra para acceder a todas tus contraseñas puede sonar a locura o a una imprudencia extrema, ¿no es así? Si un atacante la descubre, ¿lo pierdes absolutamente todo? Sí y no. La clave reside en la naturaleza de esta combinación y en la seguridad extra que le añadimos con la autenticación de doble factor. Paula Montoro, siempre tajante, subraya su importancia capital. La clave maestra es la única que vas a necesitar memorizar en el futuro y debe ser indescifrable, una frase larga, compleja y sin significado personal aparente.

Un gestor profesional de claves funciona, conceptualmente, como una caja fuerte bancaria en la que la clave maestra es la combinación de apertura; todo lo demás dentro está cifrado y es totalmente ilegible sin esa llave principal. Sin embargo, no se trata solo de la longitud o complejidad de la clave de seguridad en sí. Si tu sistema de seguridad no incluye el doble factor, estás dejando una puerta entreabierta a la catástrofe. Un buen gestor de contraseñas combina el blindaje absoluto de la clave con capas de autenticación adicionales, creando un muro impenetrable.

EL 'CINTURÓN DE SEGURIDAD' DE LA AUTENTICACIÓN

Descubre por qué la simple activación del doble factor (2FA) es el cambio de paradigma que protegerá tus contraseñas incluso si, por un fallo garrafal, alguien llegara a obtener tu clave principal de acceso. Fuente: Freepik
Descubre por qué la simple activación del doble factor (2FA) es el cambio de paradigma que protegerá tus contraseñas incluso si, por un fallo garrafal, alguien llegara a obtener tu clave principal de acceso. Fuente: Freepik

El Doble Factor de Autenticación (2FA) es esa pequeña, minúscula molestia que te pide un código extra, enviado al móvil o generado por una app de terceros, justo después de meter tu clave de acceso habitual. ¿Molesto? Puede ser, pero es la diferencia absoluta entre un simple susto y una catástrofe digital de grandes dimensiones. La ciberespecialista Paula Montoro, con una metáfora brillante, lo llama el "cinturón de seguridad digital" imprescindible. El 2FA es la barrera más efectiva, casi un seguro a todo riesgo, contra el robo de identidad y el uso fraudulento de tus cuentas, incluso con la clave expuesta.

Si por un casual alguien se apropia de una de tus contraseñas sin saberlo, no podrá entrar en tu cuenta sin tener tu móvil en la mano para validar ese segundo código de autenticación, lo que convierte el ataque en algo casi imposible de ejecutar remotamente. La seguridad de nuestras contraseñas depende dramáticamente de este paso extra. Es vital que lo actives en todas tus cuentas sensibles: el correo electrónico, el banco, las redes sociales y, por supuesto, tu nuevo gestor de claves.

¿QUÉ HARÍA PAULA MONTORO CON TU MÓVIL AHORA?

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El gran desafío al que nos enfrentamos como sociedad digital no es la herramienta en sí, sino la arraigada costumbre y la mentalidad del "a mí no me va a pasar nunca". Dejar de pensar así y asumir que las claves de seguridad de siempre, ese "123456" o el nombre de tu mascota, son un riesgo real e inminente es el primer y más crucial paso. El mensaje de Paula Montoro es un toque de atención urgente que debemos escuchar. La seguridad digital no es una opción, sino una responsabilidad ineludible que no podemos seguir delegando en la memoria o en la falsa comodidad de un navegador desprotegido.

En el mundo real de la ciberseguridad avanzada, la frase lapidaria de Paula Montoro: “Guardas tus contraseñas en Chrome como si fuera 2012: vas a perderlo todo”, debería ser nuestro nuevo mantra generacional. El futuro pasa, inexorablemente, por generar contraseñas larguísimas, aleatorias, únicas para cada servicio en línea, y que solo existan dentro de un gestor blindado con el doble factor activado. Lo sé, da una pereza enorme, pero es la única manera de alcanzar esa tranquilidad digital que tanto valoramos. La migración a un gestor seguro y el doble factor son el billete de ida a la protección total de tu vida online.

Francia apuesta por robots humanoides que trabajan en centrales nucleares para prevenir peligros críticos

La tecnología no deja de avanzar, y gracias a la inteligencia artificial estamos cada vez más cerca de encontrarnos con diferentes tipos de robots humanoides que nos hagan la vida más sencilla, aunque también pueden llegar a suponer que haya personas que pierdan sus trabajos al ser reemplazados por estos.

En este sentido, hay que destacar la nueva apuesta de Francia, que ha dado un gran paso hacia la automatización tras apostar por robots humanoides para que trabajen en sus centrales nucleares. Con ellos se busca prevenir peligros críticos a los que se enfrentan los seres humanos que trabajan en ellas.

FRANCIA DESPLIEGA SUS ROBOTS HUMANOIDES

La robótica humanoide transforma la labor de prevención de riesgos en instalaciones nucleares de Francia
Fuente: Freepik

Los robots humanoides son el futuro, y más allá de que haya modelos capaces de fabricar casas en 24 horas, nos encontramos con sus primeras aplicaciones reales. Francia ha dado un paso decisivo hacia la automatización en el sector nuclear con la llegada de de Hoxo.

Hoxo, un robot humanoide desarrollado por Capgemini y Orano, combina inteligencia artificial con visión computarizada y navegación autónoma, todo ello para reforzar la seguridad y la eficiencia en las centrales nucleares del país galo.

Este innovador sistema se encuentra en fase de pruebas en la planta de Orano Melox, en el departamento de Gard, donde estos robots humanoides se encargan de colaborar junto a los técnicos en operaciones de mantenimiento y manipulación de materiales.

El despliegue de estos llega con un diseño concebido para reducir al mínimo la exposición humana en áreas de alto riesgo, lo que contribuye a mejorar la precisión y la capacidad de respuesta ante aquellas situaciones que revisten mayor complejidad, incrementando la seguridad.

LOS ROBOTS HUMANOIDES COLABORAN CON LOS HUMANOS

Francia innova con robots humanoides en centrales nucleares para aumentar la seguridad ante riesgos críticos
Fuente: Freepik

El AI Robotics & Experiences Lab de Capgemini se encuentra a la cabeza del desarrollo de Hoxo, un proyecto que fusiona robótica avanzada, gemelos digitales e inteligencia artificial aplicada. El director de innovación del grupo, Pascal Brier, este proyecto se encarga de trabajar en la "convergencia entre la IA, la robótica y la visión por computadora, redefiniendo la colaboración entre humanos y máquinas en entornos sensibles".

Estos robots humanoides se encuentran equipados con sensores de alta precisión y sistemas de percepción en tiempo real con los cuales es posible analizar el entorno y moverse de forma autónoma, lo que, sumado a su capacidad para ejecutar tareas técnicas con exactitud, se convierte en una innovación con grandes beneficios.

Su estructura perfectamente diseñada y su capacidad para imitar movimientos humanos hacen que estos robots tengan una gran adaptabilidad en escenarios industriales exigentes. En el caso concreto de Francia, se considera que el uso de estos robots es clave para la seguridad nuclear.

Cara Antoine, vicepresidenta ejecutiva de innovación de Capgemini, Hoxo es mucho más que un hito tecnológico, sino que se trata de "un paso adelante en la manera en la que la industria adopta la innovación para mejorar la seguridad y el rendimiento operativo".

La experta asegura que este proyecto no hace más que mostrar cómo la IA puede transformar la gestión de instalaciones nucleares de una manera segura y sostenible. Se trata de una solución ergonómica e inteligente que llega para dar un paso hacia adelante en materia de automatización nuclear.

ROBOTS HUMANOIDES EN PRUEBAS

La incorporación de robots humanoides en nucleares refuerza la prevención y seguridad en Francia
Fuente: Freepik

Hoxo ha llegado para rediseñar la interacción entre personas humanas y máquinas en entornos sensibles, consiguiendo ampliar los límites de la automatización industrial. A lo largo de los próximos cuatro meses, se llevarán a cabo diferentes pruebas para validar todas las aplicaciones de estos robots humanoides y poder así comprobar su precisión, movilidad e IA al ejecutar operaciones diarias.

Sus creadores aseguran que, dado que se trata de una plataforma ágil, consideran que servirá para dar un paso hacia adelante a la hora de mejorar el rendimiento industrial y ayudará a los operadores a través de la asistencia robótica. Esta innovación debe continuar con su desarrollo para responder a las necesidades industriales, con la gran ventaja de prevenir peligros críticos que hasta ahora tenían que ser asumidos por humanos.

Es una realidad que la automatización industrial pasa por el uso de soluciones basadas en la inteligencia artificial y este proyecto con robots humanoides de Capgemini puede llegar para revolucionar el sector y ofrecer un nuevo campo de la robótica en reactores nucleares.

Uno de los grandes hitos de este proyecto es que puede ser el punto de partida hacia una nueva era de robots inteligentes que puedan desempeñarse en los ámbitos industriales más exigentes. Así podría expandirse a campos como la defensa, la energía o la medicina nuclear, donde la seguridad y la precisión son fundamentales.

EL AUGE DE LOS ROBOTS HUMANOIDES

Robots avanzados trabajan en centrales nucleares francesas para evitar accidentes y proteger el entorno
Fuente: Freepik

Al igual que vemos cómo Amazon tiene un plan para sustituir sus empleados por máquinas, nos encontramos con diferentes grandes corporaciones y startups innovadoras que siguen ampliando los límites de la robótica. De esta forma, el mercado global de robots humanoides ya se prepara para un gran crecimiento en los próximos años.

Se trata de un sector en auge que está viviendo una rápida expansión, lo cual se debe, en parte, gracias a la reducción notable que se está viviendo en lo referente a costos de producción de robots humanoides de alta gama. Al haber componentes más asequibles y una mayor eficiencia en los procesos de fabricación, los costes se han reducido en un 40% en el último año.

Además de la eficiencia en la fabricación y los costos, el incremento de la demanda también se atribuye a la mejora en las capacidades que tienen los robots humanoides para operar distintos entornos complejos, como el mencionado sector nuclear.

Otros ámbitos en los que los robots humanoides tienen grandes perspectivas de integración son la construcción, la manufactura, la minería y el rescate en desastres. La clave es que son capaces de asumir tareas peligrosas, lo que ayuda a mejorar la seguridad y eficiencia para los trabajadores humanos.

Por si esto fuera poco, los robots humanoides también pueden llegar a los consumidores domésticos, de forma que se utilicen cada vez más para tareas domésticas y cuidados personales.

inRoom transforma la atención al huésped gracias a su asistente virtual para alojamientos vía WhatsApp

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La automatización aplicada al sector hotelero avanza con soluciones que permiten optimizar la experiencia del huésped sin comprometer la atención personalizada. Entre estas innovaciones, el uso de asistentes virtuales para alojamientos se ha consolidado como una herramienta clave para mejorar la eficiencia operativa en alojamientos de todo tipo.

En este marco, InRoom introduce una propuesta diferencial como asistente virtual para todo tipo de alojamientos, desde hoteles, campings y airbnb; facilitando la interacción con los clientes directamente desde WhatsApp. 

Esta solución, que no requiere instalación ni descarga de aplicaciones, responde a la creciente demanda de herramientas intuitivas, accesibles y adaptadas a los nuevos hábitos de los viajeros.

La herramienta está diseñada para liberar tiempo del personal y potenciar la calidad del servicio desde el primer contacto.

El asistente virtual que mejora satisfacción, reseñas e ingresos

InRoom aporta un valor diferencial a los alojamientos al combinar inmediatez, personalización y eficiencia operativa en un único canal que el huésped ya utiliza a diario: WhatsApp. 

Su capacidad para responder automáticamente en múltiples idiomas, las 24 horas del día, garantiza una atención constante y sin barreras lingüísticas, lo que mejora la satisfacción y la percepción del servicio desde el primer momento. 

Al automatizar las consultas repetitivas, libera al equipo de recepción o gestión, permitiendo que se concentre en tareas de mayor impacto y evitando saturación en momentos de alta demanda. Además, su guía local interactiva y las herramientas de upselling contribuyen a enriquecer la experiencia del huésped, facilitando descubrimientos y generando nuevas oportunidades de ingresos. 

Todo ello convierte a InRoom, el asistente virtual para alojamientos, en un aliado estratégico que eleva la calidad del servicio, impulsa las buenas reseñas y permite al alojamiento ofrecer una experiencia más ágil, moderna y memorable sin aumentar recursos ni complejidad operativa.

Comunicación por WhatsApp con los huéspedes.

InRoom es una solución basada en inteligencia artificial que permite a los alojamientos comunicarse con sus huéspedes de forma eficiente y sin fricciones a través de WhatsApp, automatizando hasta el 80% las consultas habituales tras el check-in mediante conversaciones naturales que evitan llamadas a recepción o la descarga de aplicaciones. Los huéspedes reciben información inmediata sobre contraseñas de Wi-Fi, horarios de desayuno, ubicación de instalaciones, normas de uso o servicios como spa, gimnasio, parking o restaurante, mientras que cada establecimiento puede configurar un panel propio para personalizar mensajes, idiomas, horarios y tono del asistente, adaptándose fácilmente a su identidad de marca gracias a una plataforma intuitiva que no requiere conocimientos técnicos y permite modificar contenidos en tiempo real. 

Además, InRoom ofrece una experiencia completamente multilingüe con disponibilidad en más de diez idiomas, lo que garantiza una atención fluida para clientes internacionales y mantiene el servicio operativo las 24 horas, incluso fuera del horario de recepción. Más allá de resolver dudas frecuentes, el sistema permite que cada alojamiento cree su propia guía local interactiva con recomendaciones turísticas, propuestas gastronómicas, rutas culturales y eventos del entorno accesibles, así como herramientas de upselling mediante mensajes programados que permiten promocionar servicios extra como upgrades de habitación o late check-out para aumentar ingresos y mejorar valoraciones. 

InRoom también puede integrarse con PMS o Channel Managers en caso de ser necesario, ofreciendo visibilidad en tiempo real de las conversaciones para que el personal supervise sin intervenir directamente y mantenga un equilibrio óptimo entre automatización y control humano. Gracias a su carácter adaptable, permite a alojamientos de cualquier tamaño ofrecer una atención coherente, ágil y personalizada, consolidándose como una herramienta estratégica para responder a los nuevos retos del sector y avanzar hacia un modelo de atención más eficiente, conectado y centrado en la experiencia del cliente.

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​Sony y Amazon se unen para que no te quedes sin tu consola este 2025: La PS5 alcanza su precio más bajo en un Black Friday de locura

Sony ya ha confirmado las fechas oficiales y los productos que participarán en estas promociones, que incluyen desde la consola hasta los periféricos más deseados. La estrategia de la compañía japonesa apuesta por ofertas combinadas que abarcan PS5, hardware, servicios como PlayStation Plus y una amplia gama de complementos. Para quienes llevan tiempo esperando el momento ideal para actualizar su equipo de juego, esta podría ser la ocasión que estabas buscando.

Las ofertas de PlayStation Black Friday 2025 arrancaron oficialmente el 21 de noviembre, tanto en la PlayStation Store como en tiendas físicas participantes. Esta ventana de promociones se extenderá durante varios días y, en algunos casos, podrá prolongarse según inventarios y disponibilidad regional. Sony adelantó que habrá rebajas directas en consolas, incluyendo la línea PS5 y sus variantes más recientes. También se activarán descuentos para membresías del servicio PlayStation Plus, una de las promociones más esperadas por quienes buscan renovar o mejorar su plan. En años recientes las rebajas han variado entre el 25% y el 33%, por lo que la expectativa vuelve a apuntar en esa dirección. La compañía quiere que este Black Friday sea recordado como el más completo para su comunidad de usuarios.

Los accesorios para tu PS5 que podrían marcar la diferencia en tu experiencia de juego

Los accesorios para tu PS5 que podrían marcar la diferencia en tu experiencia de juego
Los accesorios para tu PS5 que podrían marcar la diferencia en tu experiencia de juego | Fuente: PlayStation

Más allá de la consola, los accesorios juegan un papel fundamental para exprimir al máximo la potencia de PS5. Las promociones apuntan a una lista amplia de periféricos del ecosistema Sony. Aunque no todos están confirmados oficialmente, estos son los accesorios con mayor probabilidad de permanecer en las rebajas del Black Friday PlayStation 2025.

  • PlayStation VR2 suele ser uno de los productos con mayores descuentos, por lo que se espera una rebaja considerable. PlayStation Portal, el dispositivo de juego remoto, ha estado presente en campañas anteriores, así que tiene altas probabilidades. 
  • Los mandos DualSense y DualSense Edge son los periféricos más recurrentes en descuentos y con variantes de color. 
  • El Control Access, enfocado en accesibilidad, podría aparecer con rebajas moderadas. 
  • Los audífonos Pulse Elite y Pulse Explore, los modelos de audio oficiales, también suelen rotar en ofertas.

El hardware y los accesorios son importantes, pero sin juegos no hay consola que valga. El catálogo de juegos para PS5 también sorprende con rebajas que superan el 60% en títulos seleccionados. Estas promociones suelen incluir exclusivos, juegos recientes y lanzamientos de terceros, convirtiendo esta temporada en la mejor oportunidad para ampliar la biblioteca digital.

La alianza estratégica que está bajando los precios

La alianza estratégica que está bajando los precios
La alianza estratégica que está bajando los precios | Fuente: Pexels

Uno de los movimientos más interesantes de esta temporada viene de la mano de dos gigantes. Sony y Amazon se han unido para ofrecer millones de modelos PS5 Digital al precio más bajo posible. El precio original era de €426, pero ahora baja con un 19% de descuento hasta quedarse en €349.00. Esta rebaja sitúa a la consola digital en su punto más asequible desde su lanzamiento. Hablamos de la consola digital, esa que prescinde del lector de discos y vive del catálogo online, las actualizaciones rápidas y las ofertas de PS Store. Es una rebaja que no se ve todos los días y que coincide justo cuando empiezan a salir más exclusivos optimizados para PS5.

El Black Friday 2025 PlayStation será decisivo para quienes buscan actualizar a una PS5, adquirir un segundo control o entrar al mundo de la realidad virtual con el PS VR2. La combinación de hardware, periféricos y servicios con rebaja lo convierte en uno de los periodos más completos para la comunidad gamer. Además, Sony continúa reforzando una estrategia de precios competitivos tras los lanzamientos recientes de nuevas versiones de la PS5 y la expansión global del PlayStation Plus.

Un estudio liderado por investigadores del IIS-FJD y el Hospital público Universitario Rey Juan Carlos describe el tercer caso documentado de cura funcional del VIH

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Investigadores del Laboratorio de Investigación en VIH y Hepatitis Víricas del Instituto de Investigación Sanitaria-Fundación Jiménez Díaz (IIS-FJD) y el Hospital Universitario Rey Juan Carlos, en estrecha colaboración con el Hospital Universitario Gregorio Marañón, y con la participación de investigadores del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, del Hospital Clínico San Carlos, el Hospital Vall d´Hebron y la Universidad de Sydney, han liderado un estudio que describe el tercer caso de cura funcional del VIH-1 en una paciente que ha vivido con el VIH durante 22 años sin la necesidad de tratamiento antirretroviral (TAR). Este hito podría ser un avance fundamental para la búsqueda de tratamientos curativos para el VIH.

A través de un análisis clínico, virológico, inmunológico, y genético, el equipo de investigadores -liderado por los doctores Norma Rallón y José Miguel Benito, investigadores responsables del Laboratorio de Investigación en VIH y Hepatitis Víricas del IIS-FJD en el Hospital Universitario Rey Juan Carlos; y entre los cuales también destacan los doctores Miguel Górgolas y Alfonso Cabello, jefe y jefe asociado, respectivamente, del Servicio de Medicina Interna de la Fundación Jiménez Díaz- ha identificado factores clave que evidencian la naturaleza única de cura funcional en la paciente descrita en este estudio publicado en la revista 'Lancet HIV'.

En el contexto del VIH, se denomina “controlador élite” a un pequeño porcentaje de personas con el virus que, sin tratamiento antirretroviral, son capaces de mantener su carga viral en niveles indetectables durante ciertos periodos de tiempo. Estos pacientes logran mantener el control de la replicación del virus sin la necesidad de medicamentos. Sin embargo, hay una gran heterogeneidad en estos pacientes, y la mayoría de estos “controladores élite” no mantienen este control a largo plazo.

“Algunos casos excepcionales, como el de la paciente descrita en este estudio, muestran una condición única de control del VIH, lo que sugiere posibles nuevos enfoques para el desarrollo de estrategias terapéuticas que podrían ayudar a mejorar el manejo del VIH en el futuro, incluso sin la necesidad de tratamiento antirretroviral continuo ya que abre nuevas posibilidades para alcanzar la cura funcional en las personas que viven con VIH”, explica la Dra. Rallón.

La paciente es una mujer india de 48 años que, 22 años después de su diagnóstico, mantiene la infección completamente controlada sin necesidad de tratamiento antirretroviral y ha mostrado evidencias de serorreversión del VIH (es decir, la pérdida de anticuerpos detectables frente al virus). Todo indica que su organismo presenta una serie de características únicas con mecanismos naturales extremadamente eficaces que impiden la multiplicación del VIH y lo reducen a formas defectuosas incapaces de causar enfermedad, lo que podría explicar su capacidad para alcanzar lo que se considera una cura funcional del VIH. Los análisis también indican que este control excepcional se estableció muy pronto tras la infección.

“Este tercer caso de cura funcional del VIH-1 refuerza la importancia de comprender los factores biológicos que permiten esta condición única. Nuestros hallazgos muestran la existencia de mecanismos naturales específicos, y muy eficaces, que impiden la propagación del virus, posiblemente relacionados con una respuesta inmunológica innata potenciada por ciertos factores celulares, y por la acción de células “asesinas naturales” (“natural killer”), que actúan como una primera línea de defensa. Y, aunque científicamente no puede confirmarse una cura esterilizante de forma absoluta, la ausencia total de señales de infección convierte este caso en un potencial ejemplo de eliminación completa del VIH-1”, concluye la Dra. Rallón

Vinicius enciende las alarmas en el Madrid: choque frontal con Xabi Alonso y una renovación que se tuerce

El Real Madrid continúa firme en LaLiga, pero las buenas sensaciones no logran tapar el ruido de fondo que sacude Valdebebas. Vinicius y Xabi Alonso atraviesan un pulso cada vez más evidente y, según varias informaciones internas, el brasileño ha trasladado al club un mensaje rotundo: no renovará mientras continúe la tensión con su entrenador. Una declaración que reabre un incendio que ya venía gestándose desde verano.

La reunión clave tuvo lugar a finales de octubre. Vinicius se citó con Florentino Pérez para explicarle, sin rodeos, su malestar. El episodio explotó tras el Clásico del día 26 de octubre, cuando el técnico decidió sustituirle en el minuto 72, lo que desató la ya célebre frase del atacante: Siempre yo… mejor si me voy". Días más tarde pidió disculpas, aunque evitó mencionar públicamente al entrenador, un gesto que no pasó desapercibido en el club.

El desencuentro que Vinicius arrastra desde la pretemporada

El origen del conflicto se remonta al verano, marcado por la derrota por 4-0 ante el PSG en el Mundial de Clubes. Xabi Alonso tenía previsto dejar a Vinícius en el banquillo, pero la lesión de Trent lo obligó a recolocarlo a contrapié, en la banda derecha. Desde entonces, el extremo ha perdido peso en el once. La estadística habla sin adornos: solo ha completado cinco de los diecisiete partidos disputados esta temporada.

Vinicius Fuente: Europa Press
Vinicius Fuente: Europa Press

Para el cuerpo técnico se trata de simples rotaciones. Para el entorno del jugador, la situación es personal. La distancia entre ambos se ha ido ensanchando con cada gesto, cada suplencia y cada decisión que le ha venido restando protagonismo.

Una renovación encallada y un salario que rompe esquemas

El bloqueo es total. Las conversaciones para ampliar su contrato -que expira en 2027- comenzaron en enero, pero la negociación se ha convertido en un callejón sin salida. Actualmente, Vinicius cobra alrededor de 18 millones netos y podría llegar a 22 con objetivos. Su agente exige 30 millones por temporada, además de primas y variables que nunca ha aceptado el club en jugadores con contrato vigente.

El Real Madrid ha puesto sobre la mesa una oferta cercana a los 20 millones. Fue rechazada sin discusión. Y es que aceptar las cifras que pide el brasileño rompería la estructura salarial del vestuario y la política económica del club. Pero dejar marchar libre a uno de los futbolistas más valiosos del mundo supondría un golpe monumental en lo deportivo y en lo financiero. Florentino Pérez lo sabe mejor que nadie.

El futuro del caso depende de un acercamiento entre Xabi Alonso y su estrella. A día de hoy, no existe. El jugador no se siente protegido por su técnico; el entrenador considera que debe imponerse la disciplina. El club intenta templar el ambiente, consciente de que la temporada es larga y el escenario puede virar en cualquier dirección.

Lo que está claro es que el Madrid vive un conflicto interno en pleno apogeo competitivo. Vinícius se siente señalado. Xabi defiende sus decisiones. Y la renovación, que debería haber sido un trámite, hoy es un campo minado.

Nace iAccionable; la nueva marca que apuesta por una inteligencia artificial aplicada y orientada a resultados

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El ecosistema digital suma una nueva identidad con el lanzamiento de iAccionable, marca que sustituye a la anterior “Agencia IA” con el objetivo de aportar claridad, diferenciación y enfoque estratégico en el ámbito de la analítica y la inteligencia artificial aplicada.

El cambio responde a un contexto de saturación en el uso genérico del término “Agencia IA”, lo que dificultaba posicionar una propuesta de valor única. Con iAccionable, la compañía busca consolidar una marca sólida, reconocible y alineada con su visión: una IA que se aplica, que genera impacto y que conecta directamente con los objetivos de negocio.

La nueva denominación combina la inicial “i”, que remite tanto a inteligencia artificial como a innovación, con el término “accionable”, que refuerza el compromiso con resultados medibles y soluciones prácticas. El enfoque de iAccionable se aleja del ruido y de las promesas abstractas para centrarse en servicios reales de activación de datos, atribución avanzada, dashboards predictivos y automatización basada en comportamiento.

Con este rebranding, se mantiene la línea operativa y la especialización del equipo, pero se refuerza la marca para afrontar nuevos retos legales, comerciales y de posicionamiento a largo plazo. Además, permite escalar iniciativas de contenido, publicidad y alianzas sin limitaciones de registro o conflicto.

iAccionable inicia así una nueva etapa consolidando su rol como agencia de inteligencia artifical independiente de Clickedge que matiene sus áreas especializadas en Analytics AI, y como agencia analítica IA, ambas centradas en una inteligencia artificial útil, ética y diseñada para acelerar el crecimiento de las empresas desde el dato.

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Esta es la ciudad de España que ha sido nombrada como la mejor del mundo para jubilarse, ¿estás de acuerdo?

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La combinación de clima excepcional, coste de vida asequible y una infraestructura sanitaria de primer nivel convierten a esta ciudad de España en un imán para personas retiradas de todas partes, especialmente para los estadounidenses que buscan un cambio de aires. Pero no son los únicos factores que han llevado a la capital del Turia a lo más alto de estos rankings internacionales. Su vida cultural, la calidez de su gente y la facilidad para moverse sin depender del coche completan un cuadro difícil de superar.

La elección de Valencia como destino preferido para la jubilación no es una casualidad ni el resultado de un único estudio. Dos publicaciones de referencia a nivel global han coincidido en señalar sus virtudes. Por un lado, Live and Invest Overseas, un portal económico norteamericano que se especializa en hablar sobre la vida e inversiones a nivel internacional, ha elaborado un top de los 10 mejores países para jubilarse. Sus criterios han sido principalmente la seguridad, el coste de vida y el dinero necesario para emprender el traslado. Y todavía a muchos les sorprende que su veredicto haya señalado a una ciudad de España de moda y que se sitúa en todos los tops de las mejores ciudades para vivir: Valencia.

El portal describe la capital del sureste español como una atractiva, ciudad costera ideal para invertir en inmuebles, alabando su arquitectura, sus exóticos mosaicos y su cultura mediterránea. Y califica el inglés de los locales como decente, al menos suficiente para hacer la compra y pedir en un restaurante. No está mal. 

La revista Forbes ha incluido la ciudad de Valencia entre los cinco destinos para disfrutar de una jubilación “soleada y sin estrés” en el extranjero en este 2025, según recoge la publicación. “Son paraísos acogedores” para que los expatriados inicien una nueva vida, apunta el artículo en alusión a la tercera capital española, que encabeza la lista, que se completa con Cascais (Portugal), Medellín (Colombia), Creta (Grecia) o Mazatlán (México). 

Esta ciudad de España tiene el equilibrio perfecto entre coste y calidad de vida 

Esta ciudad de España tiene el equilibrio perfecto entre coste y calidad de vida 
Esta ciudad de España tiene el equilibrio perfecto entre coste y calidad de vida | Fuente: Europa Press

Uno de los aspectos que más valoran los jubilados internacionales es la relación entre lo que gastan y lo que reciben a cambio. En este sentido, Valencia ofrece números muy convincentes. Forbes valora el puesto de Valencia en otro índice, el de paz global, y el hecho de ser una ciudad soleada en la costa mediterránea española donde los jubilados estadounidenses pueden disfrutar de un estilo de vida acomodado y asequible. “Con un presupuesto mensual estimado de 2.363 dólares, la vida en Valencia cuesta un 53% menos que el gasto medio anual de los estadounidenses de 65 años o más, según la Oficina de Estadísticas Laborales”, destaca la conocida revista.

Entre las principales virtudes de España este medio americano menciona el bajo coste de vida en comparación a la calidad de la misma y al sistema sanitario, nuestra rica historia y cultura, apreciándose en música, gastronomía, viticultura, arte, arquitectura y diseño o festivales; y la diversidad de nuestra geografía, con multitud de montañas, valles, ríos e islas. Para los estadounidenses, Valencia es absurdamente barata, increíblemente segura, se come de escándalo y tiene un tiempo envidiable. Y no seremos nosotros los que les quitemos la razón.

La publicación pone en valor las playas mediterráneas de Valencia, su coste de vida mensual —estimado para dos personas en 2.363 dólares (para enero de 2025)— y su buena posición en la lista de atención sanitaria según el Índice de Prosperidad del Instituto Legatum de 2023, donde la capital española ocupaba el séptimo puesto. 

Cultura, ocio y una infraestructura que facilita la vida

Cultura, ocio y una infraestructura que facilita la vida
Cultura, ocio y una infraestructura que facilita la vida | Fuente: Europa Press

Más allá de los números, lo que realmente convence a quienes eligen Valencia es el día a día en la ciudad. La publicación destaca la agenda cultural de la capital, por sus museos, gastronomía, eventos deportivos, conciertos, ópera y teatro. Y tradiciones como las fiestas de Fallas, que se celebran en marzo, “con esculturas enormes, desfiles y música”. Esta oferta continua de actividades asegura que nunca faltarán planes interesantes para llenar el tiempo libre.

Sus infraestructuras, según el artículo, son “sólidas”, con una red de transporte público eficiente y asequible para los jubilados hasta el punto de poder prescindir del automóvil. E igualmente subrayan la atención médica. La posibilidad de moverse con facilidad por toda la ciudad sin necesidad de mantener un coche representa un ahorro significativo y una simplificación muy apreciada en esta etapa de la vida.

No es la primera vez que una publicación elige Valencia como un destino ideal. En enero de 2024, el periódico The New York Times, una de las cabeceras más prestigiosas del mundo, publicó su lista anual de los lugares del mundo que recomendaba ir a visitar este año. Y entre sus 52 Places to Go in 2024 se encontraba Valencia, “la tercera ciudad más grande de España” que ha sido “eclipsada por Barcelona durante mucho tiempo, a pesar de compartir características similares”, entre las que remarca los “kilómetros de playas de arena aterciopelada a lo largo de la costa este del país, una escena cultural vibrante y una rica tradición gastronómica (Valencia es considerada la cuna de la paella)”. Era el único destino español elegido en esta edición.

La comunidad de expatriados y los trámites prácticos

La comunidad de expatriados y los trámites prácticos
La comunidad de expatriados y los trámites prácticos | Fuente: Europa Press

Uno de los aspectos que más preocupa a quienes consideran mudarse a otro país es la adaptación. En este sentido, Valencia ofrece una ventaja adicional. Otro de los méritos de Valencia, recoge la revista, es la presencia de otros expatriados que hacen más fácil la adaptación de los recién llegados a la capital. 

Eso sí, recomienda a los jubilados estadounidenses que decidan establecerse en esta ciudad mediterránea aprender algo de español después de mudarse para mejorar su experiencia. Y añade Forbes que para vivir en Valencia a largo plazo, los jubilados pueden solicitar el visado no lucrativo, cuyo requisito principal es que tengas suficientes ingresos pasivos (unos 2.400 euros al mes, 2.460 dólares). Estos trámites, aunque requieren cierta planificación, resultan manejables para la mayoría de los interesados.

Forbes incluyó en 2022 Valencia en el ranking de las 50 mejores ciudades para vivir que sitúa a Valencia en primer lugar, según InterNations, la mayor comunidad de expatriados que existe, con 4,7 millones de miembros repartidos en más de 400 países. Según la organización, Valencia no solo ocupaba el primer lugar en la lista de mejores ciudades, sino también el primer lugar en el índice de calidad de vida. 

Bajan los tiempos de espera para operaciones, consultas y pruebas diagnósticas en la Comunidad de Madrid

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Los tiempos de espera sanitaria en Madrid experimentaron una mejora generalizada en octubre. Según los últimos datos del Sermas, la demora media cayó 9,3 días en operaciones; 8,16 días en consultas y 9,82 en pruebas diagnósticas

Los últimos datos de listas de espera del Servicio Madrileño de Salud (Sermas), correspondientes a octubre, reflejan una mejora significativa en la gestión sanitaria de la Comunidad de Madrid (CAM). Una evolución positiva que alcanza los tres ámbitos asistenciales: las listas de espera quirúrgicas, las consultas externas y las pruebas diagnósticas.

En conjunto, octubre registró descensos relevantes en todos los tiempos de demora. Según los datos publicados en la web del SERMAS correspondientes a mes de octubre, la espera media para una intervención quirúrgica se redujo en 9,3 días; en consultas externas, en 8,16 días; y en pruebas diagnósticas, en 9,82 días. Además, tanto en consultas como en pruebas diagnósticas disminuyó también el volumen de pacientes en lista de espera, con 10.269 y 3.755 personas menos, respectivamente. En la lista quirúrgica, el número de pacientes aumentó ligeramente, aunque sin un impacto significativo en la tendencia general de mejora.

En conjunto, octubre mostró un cambio de tendencia favorable: más actividad quirúrgica, menos pacientes en los tramos de espera más prolongados y una notable reducción de los días de demora estructural. Todo ello apunta a una mayor capacidad del sistema para absorber la demanda y acelerar los tiempos de respuesta.

La reducción de los tiempos de espera para operaciones ha venido impulsada por un aumento significativo de la actividad quirúrgica en los hospitales madrileños. En octubre se registraron 48.062 salidas de la lista, un 21,5% más que en septiembre, lo que propició una reducción considerable de las demoras. El dato más destacable correspondió a la espera media estructural, que cayó de 58,9 días en septiembre a 49,6 días en octubre. Esta reducción de más de nueve días evidencia una mayor capacidad de respuesta por parte del sistema.

ESPECIALISTA

En lo concerniente a las consultas, el número de personas pendientes de una primera cita con el especialista cayó hasta 733.359, lo que supone 10.269 menos que en septiembre, aunque la mejora más notable se reflejó en los tiempos: la demora media descendió de 76,76 a 68,60 días, una reducción superior a ocho días en tan solo un mes. También mejoró la demora prospectiva, que anticipa los tiempos futuros, y que pasa de 50,79 a 49,05 días.

Esta mejoría está directamente relacionada con el incremento de la actividad asistencial en consulta. En octubre fueron atendidos 449.455 pacientes, 55.745 más que en septiembre, lo que representa un aumento del 14,2%.

La lista de espera para pruebas diagnósticas y terapéuticas de la Comunidad de Madrid registró en octubre una evolución claramente favorable, con mejoras destacadas tanto en el volumen de pacientes pendientes como en los tiempos de espera. El número total de personas que aguardaban una primera prueba descendió hasta 181.980, lo que supone 3.755 menos que en septiembre.

La demora media para realizar una prueba se redujo de 72,03 a 62,21 días. Esta caída de casi diez días en un solo mes representa una de las mejoras más intensas de los últimos periodos y confirma un impulso sostenido para acortar los plazos diagnósticos. También la demora prospectiva experimentó un ligero descenso hasta los 29,31 días.

Esta mejora, como ha sucedido en las intervenciones quirúrgicas y en las consultas, responde a un fuerte incremento de la actividad. Durante el mes de octubre se realizaron 189.368 pruebas diagnósticas, 23.495 más que en septiembre, lo que supone un aumento superior al 14%.

HOSPITALES

Los datos del Sermas correspondientes al mes de octubre también ponen en valor el desempeño de varios hospitales de la región. En el pódium de los menores tiempos de espera en actividad quirúrgica se sitúa, en primer lugar, el Hospital Fundación Jiménez Díaz, con 22,29 días; seguido del Hospital Universitario Infanta Elena, con 23,69 días; el Hospital Universitario General de Villalba, con 26,08 días; y el Hospital Universitario Rey Juan Carlos, con 27,09 días.

En el ámbito de consultas destacan los hospitales Universitario General de Villalba, con 13,52 días; Rey Juan Carlos, con 15,53 días; Fundación Jiménez Díaz, con 19,25 días; y Hospital Universitario Infanta Elena, con 24,13 días.

En pruebas diagnósticas vuelven a situarse a la cabeza el Hospital Universitario General de Villalba (13,52 días), el Hospital Rey Juan Carlos (15,53 días), la Fundación Jiménez Díaz (19,25 días) y el Hospital Universitario Infanta Elena (24,13 días).

Los datos del Sermas reflejan que el pódium de eficiencia está copado por los hospitales que operan bajo el modelo de gestión mixta de la Comunidad de Madrid, un sistema que combina financiación pública con gestión privada. Este modelo, junto con la libre elección de centro, permite una mayor flexibilidad organizativa, facilita la optimización de recursos y favorece la redistribución de la demanda entre hospitales. Como resultado, los pacientes pueden acceder con mayor rapidez a consultas, intervenciones y pruebas diagnósticas, lo que contribuye a reducir los tiempos de espera y mejorar la experiencia asistencial.

El reality de las 1.000 infidelidades: Un delirio, una suegra y el amor extinto en 'La Isla de las Tentaciones’

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Lo que ocurrió en esa hoguera de 'La Isla de las Tentaciones', no solo destrozó por completo a Almudena, sino que cambió el ambiente entre todos los habitantes de las villas. El programa de Telecinco registró varios momentos nunca antes vistos, incluida la primera vez que los compañeros piden una confrontación y la inesperada intervención de un familiar que puso en jaque a una de las parejas. Lágrimas, gritos, desesperación y la incredulidad de los espectadores, marcaron el tono de la emisión de ayer. 

Esta novena edición de ‘La Isla de las Tentaciones’ ya había mostrado sus cartas desde el principio, incluso la presentadora describió de esta temporada como la más “delirante”, pero nadie esperaba crudeza de las escenas en cada episodio. Como adelantó Sandra Barneda en el Debate de las Tentaciones del pasado domingo: “La hoguera de las chicas es la más delirante de la historia del programa”… y así fue. La presentadora no exageraba en su valoración, pues lo que se vivió ante las cámaras anoche, superó cualquier expectativa.

La nueva entrega de ‘La Isla de las tentaciones 9’ arrancó, evidentemente, donde había acabado la última: con las imágenes que Gilbert no pudo ver por saltarse las normas del programa, pero sí lo hicieron sus compañeros. Este punto de partida ya marcaba el tono de lo que sería una noche llena de revelaciones incómodas y reacciones emocionales extremas.

Una traición múltiple en ‘La Isla de las Tentaciones’

Al descubrir las continuas infidelidades de Claudia con Gerard en 'La Isla de las Tentaciones', en situaciones totalmente sobrepasadas, los novios no pudieron dejar de alucinar: “Creo que ella ha venido como soltera”, “¿en qué momento no eres consciente de que lo va a ver tu pareja?”, “creo que Gilbert va a agradecer el castigo para no ver esto”, comentaban los chicos.

Ante tal humillación hacia su amigo, todos se pusieron de acuerdo y pidieron una hoguera de confrontación a la presentadora: “Es la primera vez en la historia que los compañeros convocáis una hoguera de confrontación para vuestro compañero, con todas sus consecuencias. Se lo trasladaré a Claudia y deberá escoger”, informó. 

Llegó el momento de las chicas de enfrentarse a la pantalla

La primera en descubrir que su novio había culminado su infidelidad fue Helena, que vio a Rodri totalmente desatado con Olatz, besándose en el jacuzzi. Los nervios fueron tales que se escapó de la hoguera corriendo a la villa, pero sin éxito. Tuvo que volver, lamentando que era “oficial que su novio le había metido los cuernos, y que necesitaba una explicación por su parte”.

Pero la escena más sensible de esta emisión de 'La Isla de las Tentaciones' llegó con Almudena al ver que su Darío, después de 11 años, se besaba con otra mujer, tapado bajo un cojín. Se caía al suelo desconcertada, intentando gritar sin voz y pidiendo explicaciones a la presentadora: “Sandra, me quiero ir, no lo reconozco. Siento que estos 11 años han sido una mentira, que estoy enamorada de la persona incorrecta”, repetía llorando.

Las compañeras intentaban calmarla asegurando que ya no creían en el amor después de eso. Almudena seguía totalmente rota: “Yo creía en el amor, que no me iba a fallar, que no me nace mirar a otra persona como le miro a él. No está pensando en mí, parece que venía a esto”. Se rompía por completo, gritaba, blasfemaba: “No va a encontrar una mujer como yo en la vida”. Hasta que se la tuvo que llevar el equipo para atenderla con un ataque de ansiedad.

Al regresar, Barneda intentó transmitirle ánimos: “Necesito que seas fuerte, por supuesto que vas a salir de esta. Nunca se acaba el mundo”. Se puso a llover y la presentadora señaló que “el cielo había empezado a llorar” ante el desgarrador panorama. 

Y aún quedaba ver cómo Mayeli confirmaba sus peores presagios en 'La Isla de las Tentaciones': Álvaro le dio la cita a Érika. De la rabia rompió la tablet: “Qué hijo de puta, ya no tengo novio”. Salió corriendo, pidiendo marcharse del programa y a mitad de camino se tiraba al suelo: “¿Por qué me hace esto? Solo pienso en irme de aquí cuanto antes”, repetía. 

El factor familiar que complicó aún más las cosas en ‘La Isla de las Tentaciones’

Por su parte, Sandra vivió “la peor noche de su vida” en ‘La Isla de las Tentaciones’ por dos razones: la primera fue escuchar a Juanpi explicar a las solteras que había sido infiel a su novia anteriormente, repetidas veces. Algo que ella no sabía. “Me cago en tu puta madre, yo respetándolo y él follando por ahí. Llevo meses engañada”, decía entre lágrimas de rabia.

La segunda razón fue la llegada de su suegra a la hoguera, a la que tuvo que darle explicaciones de su propia infidelidad. El programa le puso imágenes de su conexión con Andrea y ella explicó que había sido lo que había sentido. Intentó hacerle entender que su hijo se había portado peor con ella, pero la madre no la comprendió y acabó llorando: “Siento hablarte mal, pero hace media hora que me he enterado de que tu hijo me había sido infiel y yo había seguido con él”, acabó diciendo Sandra a su suegra, tras su peor encontronazo anoche en de ‘La Isla de las Tentaciones’.

El ginger shot de un minuto que está revolucionando las mañanas: receta casera, efecto inmediato y antioxidante

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El ginger se ha vuelto tendencia indiscutible en el mundo de la nutrición gracias a su versatilidad y propiedades tanto energizantes como antioxidantes. Ya sea a través de bebidas naturales, shots o sencillas infusiones, el ginger se consolida con fuerza entre quienes priorizan el bienestar físico y emocional al inicio del día. Un solo sorbo puede marcar la diferencia en el nivel de energía, la vitalidad y el ánimo general, siendo apreciado por su sabor intenso y efectos casi inmediatos entre los españoles que buscan alternativas saludables.

Al incorporar el ginger en la rutina matinal, no solo se añade un toque fresco sino que también se accede a beneficios que impactan positivamente en el sistema inmunológico y digestivo. Las mañanas dejan de ser simples transiciones y se convierten en procesos activos, donde el cuerpo recibe antioxidantes que contribuyen a la protección celular y al equilibrio metabólico durante toda la jornada. El auge de recetas rápidas y caseras ha incentivado que este hábito cruce fronteras y gane seguidores en todo el país.

RECETA FÁCIL Y CASERA DE GINGER SHOT

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La primera clave para preparar un ginger shot irresistible es la calidad de los ingredientes, siendo el jengibre fresco el protagonista absoluto de esta revolución matinal. Cortar una pequeña raíz y combinarla con zumo de limón y una pizca de miel proporciona un equilibrio perfecto entre sabor y propiedades saludables, mientras la preparación no excede el minuto, permitiendo integrar esta rutina a cualquier desayuno. Esta mezcla no solo refresca, sino que también deja una sensación de limpieza y energía como pocas bebidas, ayudando al organismo a despertar con fuerza y claridad.

El procedimiento es simple: pelar el jengibre, triturarlo y mezclarlo con el resto de los componentes, adaptando la cantidad del shot según la tolerancia al sabor intenso y picante. Quienes se atreven con una dosis alta de ginger experimentan un efecto casi inmediato, sintiendo cómo el estómago recibe un suave calor y las vías respiratorias se despejan, propiciando una activación rápida y placentera. El resultado es un líquido vigorizante, transparente y listo para tomarse de un solo trago antes de iniciar cualquier actividad.

BENEFICIOS INMEDIATOS TRAS EL CONSUMO

El ginger shot brinda un impulso energético que se percibe en cuestión de minutos, especialmente entre quienes enfrentan grandes desafíos físicos o laborales al levantarse. La combinación de componentes antioxidantes y antiinflamatorios, encabezada por el jengibre, favorece una mayor oxigenación y circulación sanguínea, preparando al cuerpo para situaciones de estrés o esfuerzo sostenido. Incluso quienes suelen despertarse con sensación de cansancio notan una mejora notable en su estado de ánimo y disposición general tras este ritual.

Además, tomar este shot matinal contribuye a fortalecer el sistema inmunológico gracias a la elevada presencia de vitamina C y polifenoles procedentes del jengibre y el limón. Este gesto de autocuidado, tan breve como efectivo, ayuda a prevenir resfriados, facilita la digestión y reduce la inflamación, convirtiéndose en un aliado cotidiano para quienes buscan pequeñas grandes acciones de salud sin grandes sacrificios. La regularidad en su consumo potencia estos efectos, consolidando una rutina simple de bienestar.

RUTINA MATINAL Y EFECTO PRODUCTIVO

Incluir el ginger shot en la rutina diaria puede transformar radicalmente la percepción de la mañana, convirtiéndola en un espacio proactivo y estimulante. Un solo minuto dedicado a esta preparación basta para establecer un tono positivo que se refleja en el rendimiento laboral y la disposición mental a lo largo del día. Diversos profesionales han manifestado su preferencia por esta estrategia, destacando que los efectos energéticos son notables apenas cinco minutos después de ingerir el shot.

La experiencia se multiplica cuando se combina con una alimentación equilibrada y ejercicios ligeros, robusteciendo los resultados obtenidos y manteniendo el ánimo alto incluso en jornadas exigentes. El ginger shot, lejos de ser una moda pasajera, demuestra que los pequeños gestos pueden desencadenar grandes cambios, revitalizando cuerpo y mente desde primera hora y facilitando la concentración durante las tareas cotidianas. Así, se instala como rutina esencial en cientos de hogares que buscan eficiencia y bienestar.

VARIANTES Y COMBINACIONES ANTIOXIDANTES

Aunque la receta clásica del ginger shot es sobria y efectiva, existen múltiples variantes que potencian aún más sus efectos antioxidantes y adaptan el sabor al gusto del consumidor. Incluir otros ingredientes como remolacha, zanahoria o cúrcuma enriquecerá el contenido nutricional y aportará matices que convierten esta bebida en una experiencia dinámica y personalizada. Cada opción puede ajustarse según preferencias y necesidades, manteniendo siempre la esencia revitalizante del ginger.

Limón, pimienta cayena y jugo de naranja son aliados ideales para reforzar el poder antioxidante y aportar diferentes notas de frescura. Gracias a estos ingredientes complementarios, el ginger shot se integra en dietas variadas y se adapta tanto a quienes buscan sensaciones suaves como intensas, asegurando que la rutina nunca resulte monótona ni repetitiva. La creatividad y el espíritu de experimentación se convierten en parte fundamental del proceso.

EFECTOS A LARGO PLAZO Y PRECAUCIONES DE CONSUMO

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Consumido con regularidad, el ginger shot aporta beneficios sostenidos que van más allá de la motivación inicial, generando mejoras en la digestión, la circulación y la recuperación frente a pequeñas dolencias. La acción antioxidante del jengibre, sumada a la capacidad antiinflamatoria de los ingredientes adicionales, facilita la regeneración celular y el equilibrio en sistemas clave como el gastrointestinal y respiratorio. Sin embargo, conviene adaptar la dosis según la sensibilidad personal para evitar posibles molestias estomacales.

Es recomendable consultar a un especialista si se tiene algún historial de intolerancia o patologías digestivas específicas, ya que el jengibre puede resultar potente en determinados contextos. Incorporar este hábito con prudencia permitirá disfrutar al máximo de sus ventajas sin incomodidades, asegurando que el efecto sea saludable y placentero en todo momento. El ginger shot es una apuesta creciente en el autocuidado moderno.

LA CLAVE: SABOR, FRESCURA Y RUTINA DIARIA CON GINGER

El auténtico éxito del ginger shot reside en su capacidad para combinar sabor intenso, frescura y una rutina accesible que democratiza el bienestar desde casa. La inclusión de jengibre fresco y zumo de limón ofrece un perfil aromático inconfundible, mientras los resultados inmediatos convencen a quienes buscan soluciones naturales para iniciar el día con energía y fortaleza. Esta propuesta, cada vez más popular entre adultos y jóvenes, logra consolidarse como el ritual matinal por excelencia.

Integrar este shot en el desayuno permite transformar la mañana habitual en un espacio de dinamismo y fuerza interior, dando lugar a hábitos saludables fáciles de mantener a lo largo del tiempo. La clave está en la constancia y en el placer de saborear una bebida que no solo revitaliza el cuerpo, sino también el ánimo y la motivación ante los retos diarios. El ginger shot sigue conquistando adeptos por su fórmula directa y beneficios palpables desde el primer sorbo.


RTVE anuncia el “punto y final” de ‘La Promesa’ con un feroz cierre de temporada

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Curro ha dado un paso que muchos fans esperábamos desde hace tiempo, pero que no deja de ser impactante y hasta nos mantiene escépticos. Tendrá a Lorenzo secuestrado en la habitación secreta donde creció, ese mismo lugar que guarda tantos secretos oscuros del pasado de ‘La Promesa’. La venganza por la muerte de Jana ya no es un asunto por resolver, es una realidad.

El capítulo 723 del martes 25 de noviembre,  dejará claro que la paciencia de Curro se ha agotado. Mientras en palacio crece la sombra de la duda sobre la repentina desaparición del capitán, Curro, decidido a hacer justicia por su cuenta, iniciará su venganza: mantendrá secuestrado a Lorenzo en la habitación secreta de ‘La Promesa’ y está dispuesto a acabar con él.

‘La Promesa’: El miércoles nos enfrentaremos a un capítulo especial 

‘La Promesa’: El miércoles nos enfrentaremos a un capítulo especial 
‘La Promesa’: El miércoles nos enfrentaremos a un capítulo especial  | Fuente: La Promesa en X

RTVE confirma que el capítulo 724 de ‘La Promesa’ se rodó en un único decorado durante un solo día. Algunas de las tomas –desvela la cadena– llegaron a durar más de 25 minutos. Los protagonistas de dicha entrega son Curro (Xavi Lock) y Lorenzo (Guillermo Serrano), o sea, hijo y padre en la ficción.

Este formato tan especial le da a este episodio un carácter casi teatral, concentrando toda la intensidad emocional en un solo espacio y en la confrontación entre estos dos personajes. Detrás de esta entrega especial del serial de época está un equipo dirigido por Josep Cister Rubio en el guion, Miguel Conde en la dirección, y contará con una inédita banda sonora a cargo de Álex Conrado, su compositor habitual.

Las otras historias que continúan su curso en ‘La Promesa’

Las otras historias que continúan su curso en ‘La Promesa’
Las otras historias que continúan su curso en ‘La Promesa’ | Fuente: La Promesa en X

Mientras este drama ocurre entre Curro y Lorenzo, el resto de los personajes sigue con sus propias batallas. Martina no se ha marchado, por ahora. Decide posponer su viaje hasta que los bebés se recuperen. Manuel todavía no ha descubierto la verdad sobre don Lisandro y la empresa de don Luis y Enora sigue sin arrojar certezas sobre el asunto.

En el frente sentimental, el compromiso entre María Fernández y Samuel parece imposible: la conversación con Pía los distanciará. Y en el ámbito profesional, Madame Cocotte se aleja del fracaso: en el área de las cocinas serán testigos de cómo su fama sigue en ascenso. ¿Qué hará Lope? 

¿Nos acercamos al final de ‘La Promesa’? 

¿Nos acercamos al final de ‘La Promesa’? 
¿Nos acercamos al final de ‘La Promesa’? | Fuente: La Promesa en X

RTVE tiene varios días anunciando un momento decisivo en ‘La Promesa’. Y así será. La 1 emitirá este miércoles 26 de noviembre, en su horario habitual de las 18.30 horas, una entrega especial de ‘La Promesa’. Y no nos referimos a un resumen sobre lo que ha vivido un personaje durante los –casi– tres últimos años.

Considerando lo visto en el avance de RTVE, Curro secuestrará a Lorenzo. El lacayo mantendrá cautivo a quien por años sería su padre y en la habitación secreta donde Dolores le crio de bebé. Detrás de este capítulo especial de ‘La Promesa’ este miércoles 26 de noviembre están Josep Cister Rubio (guion), Miguel Conde (director), Gustavo Gala (director de fotografía), Natalia Sesé (peluquería y maquillaje), María Gómez Lou (diseño de producción) y Tania Álvarez (vestuario). 

Finalmente, Enora seguirá mintiendo sobre Don Luis y su relación con ell negocio de los motores, Ángela y Leocadia se enfrentan duramente, y Teresa se acerca peligrosamente cada día más a Cristóbal. Los espectadores nos preguntamos cómo afectará el enfrentamiento de Curro y el capitán al resto de la trama. La desaparición de Lorenzo no pasará desapercibida, especialmente cuando en el palacio crece la sombra de la duda sobre la repentina desaparición del capitán.

Cómo combinar legumbres, cereales y frutos secos para obtener proteína vegetal completa en cada comida

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Combinar legumbres define una tendencia en alza en la cocina moderna, donde la creatividad se fusiona con la ciencia de la nutrición para lograr perfiles proteicos realmente completos. El auge de las dietas basadas en plantas ha impulsado a chefs y nutricionistas a redescubrir el valor ancestral de combinar legumbres con cereales y frutos secos en un mismo plato. La clave reside en la complementariedad de los aminoácidos esenciales, difícil de lograr si se consumen estos alimentos por separado, pero posible cuando se unen como protagonistas de la comida. Entender las diferencias y ventajas de cada grupo es esencial para transformar la mesa en fuente de salud.

Por otro lado, la modernidad nos empuja a buscar soluciones prácticas sin renunciar al sabor y la variedad, y ahí las legumbres cobran un rol estratégico. La flexibilidad de estos productos permite diseñar desde desayunos hasta cenas completas con un simple ajuste en los acompañamientos, siempre priorizando la variedad y la frescura de los ingredientes. Así, se logra una alimentación balanceada que responde tanto a exigencias profesionales como a ritmos acelerados. Sentirse satisfecho y bien alimentado es una meta alcanzable gracias a este antiguo, pero renovado, enfoque culinario.

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA COMBINACIÓN DE LEGUMBRES?

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Comenzar por entender la razón de fondo que impulsa la combinación de legumbres resulta clave para quienes desean fortalecer su consumo proteico desde fuentes vegetales. Las legumbres, en solitario, no ofrecen todos los aminoácidos esenciales de manera equilibrada, pero al mezclarlas con cereales o frutos secos, se logra ese perfil completo que el organismo necesita. Este gesto cotidiano es sencillo pero fundamental, pues ayuda a prevenir deficiencias y a construir una nutrición realmente integral sin renunciar a los sabores tradicionales.

El valor de las combinaciones no solo radica en el aporte proteico, sino en la capacidad de personalizar la dieta atendiendo a gustos y necesidades particulares. En la cultura mediterránea, por ejemplo, resulta habitual encontrar platos de lentejas con arroz o garbanzos con couscous, y esto no es casualidad. Los expertos en nutrición coinciden en señalar que diversificar es sinónimo de enriquecer, y cada comida se convierte así en una oportunidad para mejorar la salud y el bienestar.

EQUILIBRIO AMINOACÍDICO EN LA DIETA DIARIA

El reto para muchos reside en identificar cómo lograr un aporte adecuado de aminoácidos esenciales de manera cotidiana y sin complicaciones. El secreto se esconde en la variedad, ya que cada tipo de legumbre aporta ciertos aminoácidos que se complementan y perfeccionan al mezclarse con los de los cereales y frutos secos. Así, la suma de arroz, lentejas y nueces puede reflejar el equilibrio nutricional de alimentos de origen animal.

La ciencia respalda esta estrategia, demostrando que basta con combinar diferentes familias de alimentos vegetales a lo largo del día para asegurar una proteína de calidad. De este modo, platos tradicionales como la paella vegetariana o el hummus con pan de pita cobran sentido como ejemplos de combinaciones óptimas. Adaptar estos conceptos a la rutina diaria es tan sencillo como planificar con antelación y animarse a experimentar nuevos maridajes en la cocina.

RECETAS FÁCILES Y SABROSAS PARA PROTEÍNA VEGETAL COMPLETA

La magia de las recetas que utilizan legumbres, cereales y frutos secos juntos consiste en la sencillez y el sabor profundo que se logra en cada bocado. Una ensalada de quinoa, judías y almendras o un guiso de garbanzos con arroz integral y pistachos puede ser tan delicioso como nutritivo. Cocinar con estos ingredientes fomenta la creatividad y anima a probar combinaciones insólitas pero sabrosas, resultando en platos atractivos tanto para niños como para adultos.

A menudo, basta con modificar pequeños detalles en las preparaciones habituales para obtener grandes beneficios a nivel nutricional. Sustituir el pan blanco por tortillas de maíz en unos tacos vegetales, añadir nueces o avellanas a una crema de lentejas, o servir arroz con guisantes y alubias como plato único transforma la experiencia culinaria. Estas opciones permiten disfrutar de los sabores naturales y aprovechar al máximo el potencial de la proteína vegetal completa.

LEGUMBRES Y CEREALES: UNA ALIANZA MILENARIA

La combinación de legumbres con cereales tiene raíces profundas en los recetarios tradicionales de múltiples culturas alrededor del mundo. Desde la emblemática feijoada brasileña hasta la emblemática moros y cristianos en Cuba o el típico dahl hindú con arroz, la historia demuestra que esta unión responde tanto a criterios nutricionales como de aprovechamiento de recursos. Cada región reinventa la alianza acorde a sus costumbres, evidenciando la flexibilidad y vigencia de estas combinaciones.

Los beneficios de mezclar ambos grupos no solo atañen a la salud física, sino también a la sostenibilidad medioambiental y la economía doméstica. Las legumbres y los cereales son accesibles, fáciles de almacenar y preparar, y su consumo puede estructurar menús sabrosos y asequibles. Convertirlos en protagonistas de la alimentación diaria, más que una moda, es una estrategia nutricional inteligente avalada por la ciencia y la experiencia popular.

TRUCOS PARA INTRODUCIR FRUTOS SECOS EN PLATOS DE LEGUMBRES

Muchas personas desconocen que la textura y el sabor de los frutos secos pueden maridar perfectamente con las legumbres en guisos y ensaladas. Basta con añadir almendras laminadas a un potaje de alubias, espolvorear pistachos en un salteado de soja texturizada o mezclar anacardos tostados con garbanzos para realzar matices y aportar grasas saludables. Además, las combinaciones potencian la sensación de saciedad y ayudan a mantener la energía durante más tiempo.

Los frutos secos, por otra parte, multiplican la riqueza nutricional de los platos sin restar protagonismo a los ingredientes principales. Su aportación de minerales, fibra y efecto antioxidante se suma al perfil proteico de las legumbres y cereales, logrando platos completos y equilibrados en sabor y propiedades. Probar diferentes tipos, desde nueces hasta piñones o avellanas, enriquece la experiencia gastronómica y permite adaptarse a las preferencias personales.

CÓMO PLANIFICAR MENÚS EQUILIBRADOS PARA TODA LA SEMANA

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Planificar los menús semanales puede convertirse en un juego creativo en el que cada comida sea una oportunidad para equilibrar sabores, texturas y nutrientes. Organizar desayunos, comidas y cenas en torno al trío legumbres-cereales-frutos secos facilita mantener la motivación y evitar la rutina monótona. Una simple tabla o lista semanal puede servir de guía para asegurar la presencia constante de estos alimentos en la dieta, variando las preparaciones y sorprendiéndose con nuevos matices.

El éxito de una alimentación basada en proteína vegetal completa radica en la constancia, la progresiva diversificación y el redescubrimiento de los sabores de siempre. Si bien puede parecer desafiante al principio, a medida que se incrementan las combinaciones y se prueban recetas distintas, se terminan consolidando hábitos saludables que perduran largo tiempo. Apostar por estos ingredientes es, en definitiva, mejorar la calidad de vida por medio de la alimentación inteligente.

La AEMET anuncia una semana muy complicada, con nieve y descensos térmicos acusados

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La última semana de noviembre llega cargada de fenómenos meteorológicos adversos que afectarán a gran parte de la Península Ibérica, tal y como ha avanzado la AEMET. Durante los primeros días predominarán las lluvias persistentes especialmente en el norte, que darán paso a un descenso térmico considerable con heladas que podrán alcanzar los -4ºC en zonas del centro peninsular.

El lunes arranca con un panorama lluvioso en casi toda España. Las precipitaciones más abundantes se concentrarán en Galicia y la cornisa cantábrica, así como en el entorno del Sistema Central, sur de Castilla y León y norte de Extremadura. Mientras tanto, el área mediterránea permanecerá relativamente al margen de estas precipitaciones.

Los vientos fuertes azotarán el este peninsular y Baleares, mientras que las temperaturas diurnas serán más elevadas en el norte y más bajas en el sur. En la costa mediterránea se superarán los 20ºC, marcando un contraste significativo con otras zonas del país.

El martes continuará el régimen de lluvias en el tercio norte de la Península, con precipitaciones especialmente intensas en Cantabria, País Vasco y norte de Navarra. También lloverá en zonas de Andalucía oriental y, de forma más débil, en áreas montañosas peninsulares. Los chubascos también afectarán a Baleares, mientras el resto del territorio disfrutará de un tiempo más estable.

En este segundo día de la semana comenzará un notable descenso térmico que provocará una bajada en la cota de nieve. Este fenómeno será especialmente relevante en la mitad norte, donde nevará a partir de 1.200-1.600 metros, y en el Pirineo navarro y aragonés, donde la cota de nieve descenderá hasta los 700 metros. Las acumulaciones de nieve podrán ser importantes, afectando potencialmente a las carreteras de estas zonas. Los vientos intensos continuarán en el este peninsular y Baleares.

Llegada del frío intenso a mitad de semana con heladas generalizadas

El miércoles el descenso térmico se intensificará, aunque la entrada de altas presiones reducirá la extensión e intensidad de las precipitaciones. Las lluvias quedarán limitadas al Cantábrico, Alto Ebro y puntos del Pirineo, donde continuarán las nevadas en cotas bajas, así como en Baleares.

La jornada comenzará con heladas intensas en el área pirenaica y en el interior del norte y este peninsular. Localidades como León o Teruel rondarán los 2ºC bajo cero. Durante el día, el ambiente seguirá siendo frío, especialmente en el norte y este de la Península, donde las máximas no superarán los 10-12ºC. El ambiente más suave se registrará en el Mediterráneo andaluz, con Málaga o Almería alcanzando los 20ºC en las horas centrales.

El jueves y viernes estarán marcados por un tiempo estable pero muy frío durante las madrugadas. Las heladas serán generalizadas en el interior peninsular, pudiendo alcanzar entre -2ºC y -4ºC en la meseta norte y los páramos del centro. Estas condiciones serán más severas el jueves, ya que el viernes comenzarán a recuperarse las temperaturas.

Durante las horas centrales del jueves, los termómetros se quedarán por debajo de los 10ºC en amplias zonas de la mitad norte y del centro. El viernes ya se superará esta barrera de forma generalizada, alcanzándose hasta 18ºC en el sur de Andalucía. Las precipitaciones serán prácticamente inexistentes estos días, aunque el viernes un frente podría alcanzar Galicia y posteriormente extenderse a las comunidades cantábricas.

Previsión para el fin de semana y situación en los archipiélagos

De cara al fin de semana, la tendencia apunta a una recuperación térmica y una reducción tanto en intensidad como en extensión de las heladas. Las lluvias más probables se concentrarán en el tercio norte peninsular y en Baleares.

En cuanto a Canarias, la semana comenzará con calima, fenómeno que empezará a remitir el martes. Durante el resto de la semana, el archipiélago experimentará el característico régimen de vientos aliseos, que generará nubes en el norte de las islas más montañosas con algunas lloviznas. Las temperaturas comenzarán a descender a partir del martes.

Las nevadas en Pirineos merecen especial atención, ya que el martes la cota de nieve descenderá hasta los 100 metros, para subir progresivamente hasta los 500 metros en la madrugada del miércoles. Aunque no se prevén precipitaciones muy intensas, su persistencia podría provocar la acumulación de varios centímetros de nieve por encima de los 1.000 metros de altitud.

El pico de frío llegará a partir del miércoles, con un descenso notable de las temperaturas y heladas cada vez más extendidas en el interior peninsular. Ciudades como Ávila, Segovia o Teruel apenas alcanzarán los 7ºC de máxima, y ninguna capital peninsular superará los 20ºC el jueves.

Las heladas más severas se darán en áreas montañosas y afectarán a gran parte del interior con cielos despejados y menos viento. Numerosas capitales de Castilla y León, Castilla-La Mancha, además de Teruel, registrarán temperaturas por debajo de 0°C al amanecer, mientras que Madrid rozará la helada.

Esta transición meteorológica marca el avance definitivo hacia el invierno en la Península, con un patrón típico de noviembre que combina periodos lluviosos con entradas de aire frío continental que dejan heladas significativas en el interior.

"Letizia no quería saber nada..." Peñafiel destapa por qué la Reina vetó que Leonor llevara el nombre de su abuela

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Jaime Peñafiel, experto en la Casa Real, ha confesado en su columna LOC en 'El mundo', que el nombre de la heredera Leonor, estuvo a punto de ser completamente diferente. La elección del nombre generaría una discusión entre los entonces príncipes, un detalle inédito que pocos conocían y que muestra cómo fueron los inicios de la Familia Real.

El 31 de octubre de 2005, la Casa Real enviaba un comunicado a los medios anunciando el nacimiento de la primogénita de los entonces Príncipes de Asturias. En ese momento, a pesar de ser la primera hija de Felipe y Letizia, se desconocía si podría tener un hermano varón en el futuro que consiguiese destronarla, lo que sucedió con su padre y sus hermanas, ya que la Constitución, en su artículo 57.1, sigue primando al hijo varón sobre la mujer para ocupar el trono. No fue así, ya que un año y poco más tarde nacía la infanta Sofía, consolidando el puesto de Leonor como heredera a la Corona y a la jefatura de Estado.

La joven va tomando cada vez más protagonismo en los actos públicos relacionados con la Casa Real, demostrando ser un gran ejemplo de lo que será nuestra futura monarca. Pero ahora acabamos de conocer un dato que pocos conocíamos, y es que la princesa de Asturias estuvo cerca de no llamarse Leonor. 

El nombre de la princesa Leonor que rechazó Letizia

El nombre de la princesa Leonor que rechazó Letizia
El nombre de la princesa Leonor que rechazó Letizia | Fuente: Casa de S.M el Rey

Tal y como explica Jaime Peñafiel en su columna de LOC en 'El mundo', el primer nombre que se barajó para la primogénita de los reyes no fue el que todos conocemos. Al parecer, Felipe quiso rendir homenaje a una de las mujeres más importantes de su vida con el nombre de su hija, algo que no fue del agrado de su mujer, que se negó rotundamente.

El periodista escribió en su columna: “Ahora se ha sabido que Leonor iba a llamarse Sofía, pero Letizia no quería saber nada de que su primogénita llevara el nombre de su suegra”. Peñafiel, incluso, no duda en lanzar un dardo contra la reina, a la que tiene bastante animadversión desde hace tiempo, algo que nunca esconde. Sobre esta negativa, el periodista opina: “Ya apuntaba malas maneras”.

Esta revelación muestra que la elección del nombre para la futura reina no fue un proceso sencillo. De haber sido un chico en lugar de una chica, ‘El Nacional’ explica que Letizia quería llamarle Pelayo si su primer retoño hubiera sido niño. Aunque esta información nunca fue confirmada y algunos creen que fue una maniobra para descubrir quién estaba filtrando información de la Casa Real”.

El homenaje que sí llegó con la infanta Sofía

El homenaje que sí llegó con la infanta Sofía
El homenaje que sí llegó con la infanta Sofía | Fuente: Casa de S.M el Rey

Aunque Letizia no consintió que su primera hija llevara el nombre de la reina emérita, finalmente la reina Sofía sí tuvo su homenaje familiar. Sin embargo, Letizia no consiguió evitar que su segunda hija acabase teniendo el nombre de la reina emérita, a la que su hijo rindió homenaje con la elección de Sofía como su nombre.

La infanta Sofía, que ahora tiene 19 años, ha crecido a la sombra de su hermana mayor, según analistas en Casa Real, pero con una personalidad muy marcada. Las dos son un pilar fundamental para Letizia, y juntas representan el futuro de la monarquía en España. La elección del nombre para la segunda hija parece haber sido un gesto de Felipe VI hacia su madre.

La preparación de la futura reina, Leonor

La preparación de la futura reina
La preparación de la futura reina | Fuente: Casa de S.M el Rey

Finalmente, la primera hija de los monarcas se llamó de manera distinta a su abuela, y seguramente también será una reina muy diferente. Tal y como recogen en ‘El País’, Tania Alonso, una de las autoras del informe de REMCO Educando Reyes, indica que “Leonor necesita una presencia pública dosificada, pero inteligente y coherente, donde la cercanía no diluya la institución, sino que la actualice sin trivializarla”, siendo su gran objetivo el acercar la monarquía a la generación Z, a los que pertenece. Los expertos añaden en este estudio que “se espera que la princesa Leonor pueda establecer un vínculo con las generaciones más jóvenes, ayudando a mantener la relevancia de la monarquía en una sociedad cambiante”.

Aunque su infancia ha estado muy protegida de los medios gracias a la decisión de sus padres, desde que cumplió la mayoría de edad hemos podido ver con más frecuencia a la princesa en diferentes actos constitucionales, ya sea en solitario o acompañada de su familia, sentando las bases de este futuro reinado.

Durante estos dos últimos años hemos podido verla formándose primero en la Academia Militar General de Zaragoza y después en su travesía a bordo del buque de instrucción de la Armada, Juan Sebastián Elcano. También vimos este verano como ella y su hermana debutaban en la tradicional recepción que ofrecen sus padres en Palma al comienzo de la temporada estival en el palacio de Marivent. Un estreno que coincidió con el que fue el primer verano que ambas ya eran mayores de edad y al que han seguido su primer acto como princesa de Viana o su gran protagonismo en los Premios Princesa de Asturias 2025.

Olvida lo de “una vez al año”: esta es la verdad inquietante sobre cuándo deberías hacerte análisis de sangre (y nadie te lo cuenta)

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Hacerse un análisis de sangre despierta prevención y curiosidad entre quienes buscan cuidar su salud con rigor, aún si a veces existe cierta confusión sobre su verdadero alcance. Si durante años has asumido que basta con acudir al laboratorio una vez cada doce meses, los últimos informes y voces clínicas revelan que, en realidad, ignoramos matices fundamentales que afectan nuestro bienestar.

Los avances médicos y la mayor disponibilidad de pruebas hacen que el proceso de revisar nuestro perfil sanguíneo sea cada vez más personalizado y dinámico, adaptándose a cada etapa y necesidad. El contexto social y las nuevas enfermedades, sumados al ritmo de vida urbano, han disparado el interés por las revisiones periódicas, multiplicando preguntas sobre la frecuencia idónea y los riesgos asociados a la desinformación.

ANÁLISIS: ¿POR QUÉ YA NO VALE “UNA VEZ AL AÑO”?

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Los especialistas han comenzado a cuestionar abiertamente el dogma clásico que sugiere acudir solo una vez al año a realizar análisis de sangre, invitando a repensar este hábito desde un enfoque mucho más individualizado. Circunstancias como la edad, el historial familiar o la presencia de enfermedades crónicas pueden ser determinantes a la hora de decidir la periodicidad, y lo que antes funcionaba como regla general ahora requiere un matiz mucho más atento.

Por ejemplo, quienes padecen diabetes, hipertensión o tienen antecedentes cardiovasculares deberían tomarse este control más en serio y realizar revisiones semestrales o incluso trimestrales, al margen de lo que sugiera el calendario. La clave está en combinar los parámetros tradicionales con nuevas variables, escuchando tanto la voz del especialista como las señales que emite nuestro propio cuerpo.

CUÁNTO INFLUYEN LOS FACTORES DE RIESGO

Uno de los elementos más relevantes que han emergido en los últimos años es la influencia de los factores de riesgo individuales y cómo varían según el entorno y los cambios vitales de cada persona. Las estadísticas confirman que fumar, mantener una dieta desequilibrada o vivir bajo estrés constante alteran notablemente el perfil sanguíneo, favoreciendo la aparición de patologías que no siempre muestran síntomas visibles.

Eso significa que quienes pertenecen a grupos de riesgo o están expuestos a situaciones particulares deberían programar análisis más frecuentes, incluso en ausencia de síntomas. El conocimiento y la prevención, en este sentido, aparecen como aliados esenciales que pueden marcar la diferencia entre adelantarse a un problema o enfrentarlo demasiado tarde.

CÓMO INTERPRETAR LOS RESULTADOS Y NO FALLAR

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Los valores obtenidos en el laboratorio pueden ser desconcertantes si no contamos con la guía adecuada, razón por la que cada vez más centros apuestan por una comunicación clara con los pacientes. No se trata solamente de mirar cifras o asteriscos en el informe, sino de entender lo que realmente significa cada parámetro y cómo puede evolucionar según nuestro contexto vital.

Consultar periódicamente con médicos de confianza y exigir explicaciones detalladas transforma el proceso analítico en una herramienta proactiva, capaz de aclarar dudas y personalizar los cuidados. Este enfoque, mucho más humano y cercano, minimiza la ansiedad que puede provocar la falta de información o el exceso de tecnicismos.

EL PAPEL DE LA PREVENCIÓN EN LA VIDA MODERNA

El ritmo acelerado de la vida urbana, el estrés laboral y los desplazamientos continuos han hecho que la prevención cobre un valor protagonista en nuestras agendas, más allá de los análisis puntuales. Programar controles antes de que surjan problemas evidentes maximiza las posibilidades de detectar desequilibrios a tiempo y tratar afecciones antes de que ganen terreno en nuestro organismo.
Además, la prevención no solo consiste en acudir al laboratorio, sino en asumir una actitud activa ante la salud, revisando hábitos y preguntando sin miedo cuándo es realmente necesario realizar pruebas adicionales. Esta dinámica, cada vez más extendida entre los profesionales, contribuye a democratizar el acceso a la información y eliminar tabúes en torno a la medicina preventiva.

LA IMPORTANCIA DE LA CONSULTA MÉDICA

En última instancia, por muy sofisticados que sean los análisis, la consulta médica sigue siendo el eje central que estructura cualquier decisión importante sobre nuestra salud. El diálogo fluido con el especialista, la exposición sin reservas de dudas o preocupaciones y el seguimiento personalizado marcan la diferencia entre un abordaje superficial y uno verdaderamente completo.

Aprovechar la experiencia del médico para entender la frecuencia ideal y cómo adaptar los análisis a cambios personales resulta imprescindible, especialmente si tenemos en cuenta la proliferación de información contradictoria en redes. Confianza, sinceridad y compromiso son los pilares que deberían guiar cualquier revisión analítica, dándole sentido más allá de lo meramente numérico.

¿CÓMO SABER SI ESTÁS EN EL MOMENTO ADECUADO?

Determinar el momento perfecto para realizar un nuevo análisis de sangre depende, en realidad, de una combinación de factores concretos y señales internas que solo tú, junto a tu médico, puedes descifrar. A veces, la aparición de síntomas sutiles como fatiga, cambios en el apetito o dolencias persistentes pueden marcar la diferencia y volver urgente lo que parecía postergable.

El conocimiento de tu propio cuerpo y el seguimiento regular de los parámetros médicos son las mejores herramientas para decidir cuándo reprogramar un control y a qué señales prestar atención. No hay una fórmula universal, pero sí existe la capacidad de anticiparse, siendo proactivos y dedicando unos minutos a evaluar el contexto, la historia clínica y los cambios que puedan haber surgido desde el último chequeo.


Cambio de cerraduras y duplicado de llaves, los nuevos servicios de cerrajería de Barnacopy

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El servicio de cerrajería continúa siendo una necesidad esencial en la vida urbana. La rapidez, la transparencia y la cobertura total de la ciudad son aspectos cada vez más valorados por quienes requieren atención inmediata ante situaciones imprevistas. En este contexto, cerrajería Barnacopy se ha consolidado como un referente en Barcelona tras más de dos décadas de trayectoria, ofreciendo soluciones personalizadas en seguridad y acceso tanto para particulares como para negocios.

Con un servicio disponible las 24 horas del día, los 365 días del año, Barnacopy atiende urgencias relacionadas con la apertura de puertas, la sustitución de cerraduras o la pérdida de llaves. Su equipo de técnicos, distribuido en diferentes puntos de la ciudad, permite llegar en apenas unos minutos a cualquier barrio o municipio de la provincia, proporcionando una solución inmediata con total discreción.

Asistencia urgente, tecnología y soluciones a medida

Además de la apertura de puertas sin rotura, la empresa realiza duplicados de llaves al instante, incluyendo sistemas avanzados como llaves Mul-T-Lock y bombines antibumping, cada vez más demandados por quienes buscan reforzar la seguridad de su vivienda o local. También ofrece copias de mandos de garaje y llaves de coche, con capacidad para adaptarse a múltiples modelos y marcas, todo ello desde su sede física en el centro de Barcelona o mediante atención por WhatsApp en tiempo real.

El cambio de cerraduras y bombines forma parte de los servicios más solicitados, especialmente en situaciones de urgencia o como medida preventiva frente a intentos de robo. La oferta incluye escudos de seguridad, cerraduras invisibles y puertas blindadas y acorazadas de distintos grados, ajustándose a las necesidades concretas de cada cliente.

Seguridad integral para particulares, negocios y comunidades

La propuesta de cerrajería Barnacopy incluye también servicios especializados como la instalación de persianas metálicas para locales, automatización de cierres y sistemas inteligentes de control de acceso para comunidades, como Microaccess. Este enfoque permite responder de forma efectiva a las exigencias de viviendas, edificios residenciales y establecimientos comerciales.

Desde su sede en la calle Provenza, Barnacopy ofrece atención personalizada, presupuestos gratuitos y precios cerrados sin sorpresas. Con una trayectoria avalada por cientos de reseñas positivas, la empresa refuerza su compromiso con la seguridad y la confianza en toda el área metropolitana de Barcelona.

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La factura de la luz podría caer hasta un 45 % en invierno por el viento y el gas barato

Y para los que le temen a las tarifas de electricidad cuando llega el invierno, tenemos buenas noticias. ¿Y si este invierno las facturas no dieran tanto miedo? Parece difícil de creer, pero todo apunta a que enero y febrero podrían llegar con un respiro inesperado para los bolsillos. Después de años mirando el contador como si fuera un thriller, por fin asoma un giro de guion bastante más amable.

La clave está en dos factores que, esta vez, juegan a favor, un gas mucho más barato de lo habitual y un viento que está tirando con fuerza del sistema eléctrico. La combinación, según las previsiones, podría dejar la luz hasta un 45% más barata que el invierno pasado. Y aunque el mercado energético siempre guarda alguna sorpresa, las señales van todas en la misma dirección.

Mientras tanto, el TTF (el indicador de referencia del gas en Europa) encadena mínimos que no se veían desde hace más de un año. Y lo mejor es que no se trata de un espejismo puntual, sino de varias semanas de estabilidad que han puesto el mercado en modo “calma tensa”. Todo esto, sumado a unas temperaturas sorprendentemente suaves, ha frenado la demanda y ha dado un respiro inesperado al sistema.

Un gas en mínimos que cambia el rumbo del invierno

Un gas en mínimos que cambia el rumbo del invierno
Temperaturas más altas de lo habitual, menos calefacción encendida y cargamentos de gas natural licuado entrando a Europa. Fuente: Agencias

A estas alturas, lo normal sería escuchar que el gas vuelve a subir, que Europa está inquieta o que el mercado se ha vuelto loco otra vez. Pero este noviembre ha venido con una cara distinta: temperaturas más altas de lo habitual, menos calefacción encendida y cargamentos de gas natural licuado entrando a Europa sin prisa y sin disputa. Con esa mezcla, el precio del gas se ha quedado entre los 30 y 35 euros por megavatio hora, un nivel que hace un año parecía imposible.

Este escenario tan tranquilo permite algo que no ocurría desde hace tiempo, hacer previsiones sin miedo a que se queden viejas en 48 horas. Si la calma se mantiene, la luz se movería en la franja de 60 a 65 euros el MWh, una cifra que suena casi a ciencia ficción comparada con los picos recientes. Incluso en el caso de que el mercado se pusiera nervioso y el gas subiera a 36-42 euros, la electricidad seguiría más barata que el año pasado, y eso ya es decir mucho.

El viento toma el control del ‘mix’ y hunde la factura del ‘recurso’

El viento toma el control del ‘mix’ y hunde el precio del ‘recurso’
El viento ha tomado el tablero y ha empujado el precio de la electricidad a mínimos de 49 euros el MWh. Fuente: Agencias

Otro protagonista silencioso del desplome de precios ha sido la eólica. Ha soplado en los momentos clave, durante las horas solares y también al caer la noche, justo cuando el gas solía imponer su ley. Esta vez no ha sido así. El viento ha tomado el tablero y ha empujado el precio de la electricidad a mínimos de 49 euros el MWh en noviembre, un descenso que parecía reservado a momentos muy excepcionales.

Esa presencia tan fuerte de la eólica ha cambiado por completo la dinámica del mercado. Cuando hay viento, el sistema se apoya mucho menos en los ciclos combinados y los precios bajan sin esfuerzo. El único riesgo, como siempre, aparece en los días fríos y sin aire, cuando el gas vuelve a tener la sartén por el mango y los precios pueden pegar un brinco. Pero, por ahora, la situación sigue inclinándose del lado más amable para los consumidores.

Un petróleo barato… y sorprendentemente irrelevante en el precio final

Un petróleo barato… y sorprendentemente irrelevante en el precio final
La OPEP+ ha devuelto millones de barriles al mercado y países como Brasil o Guyana siguen sumando. Fuente: Agencias

Aunque solemos asociar cualquier movimiento en el petróleo con una subida inmediata en la energía, este año el Brent parece estar en una liga distinta. Está instalado en el rango de 60-70 dólares y, para sorpresa de muchos, no está generando tensiones en el mercado eléctrico europeo. De hecho, su debilidad responde más a una sobreoferta global que a una crisis clásica de demanda o geopolítica.

Estados Unidos bate récords de producción, la OPEP ha devuelto millones de barriles al mercado y países como Brasil o Guyana siguen sumando. El resultado es un petróleo que flota en abundancia y que, por una vez, no está tirando del precio de la luz ni empujando a Europa a estrategias de emergencia. Es un elemento más de este invierno atípico, en el que casi todas las piezas encajan en un escenario sorprendentemente favorable.

Un invierno que, por fin, se siente un poco más ligero

Un invierno que, por fin, se siente un poco más ligero
Este invierno llega con algo tan simple como necesario, tranquilidad. Fuente: Agencias

Después de años de sobresaltos, este invierno llega con algo tan simple como necesario, tranquilidad. No es una garantía absoluta (el mercado energético nunca lo es), pero sí una oportunidad real de respirar y, quizá, de empezar a mirar la factura sin tanta resignación.

Si el viento sigue acompañando y el gas mantiene el pulso, las próximas semanas podrían marcar un punto de inflexión. Y quién sabe, quizá empecemos a acostumbrarnos a recibir buenas noticias energéticas… y no solo cuando las temperaturas suben.

Las siete señales que debes buscar para comprar un jamón de bellota 50%

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Antes de que lleguen las fechas donde medio país se vuelve loco buscando el jamón bueno, Navidad, reuniones, cestas, regalos de empresa, conviene aclarar algo: no todos los jamones son iguales, ni todos los descuentos son lo que parecen.

Cada año pasa lo mismo: compras con prisa, te fijas en el precio más que en la pieza… y luego, cuando lo abres, descubres que lo que prometía ser un espectáculo se queda en un jamón correcto sin chispa. Y ahí ya no hay solución: te lo comes igual, pero con la típica frase de la próxima vez me lo miro mejor.

Justo por eso tiene sentido que aprendas a distinguir.

Si vas a invertir en un jamón, y más si hablamos de un bellota 50% ibérico rebajado de 299,95€ a 259€  lo mínimo es saber reconocer una pieza que merece la pena. Aquí tienes las 7 señales reales que separan un bellota auténtico de un cebo simplemente correcto.

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La etiqueta: la primera prueba del algodón

Un jamón ibérico siempre habla por su brida.  En el bellota 50% la brida debe ser roja, punto. Si no es roja, no es bellota. En el de cebo es verde.

Señal clara: brida roja = bellota. Brida verde = cebo.

La grasa: la que se mete entre los dedos

El jamón de bellota tiene una grasa blanda, brillante y que se funde al tacto. El de cebo suele tener grasa más dura y mate.

Si la grasa se derrite, vas por el buen camino.

El olor: a campo, no a establo

El bellota huele limpio, dulce, profundo. El cebo, más cerrado.

El aroma del bellota abre el apetito. El del cebo funciona, pero no enamora.

El precio inteligente: cuando baja demasiado, ojo

Un bellota 50% rara vez se mueve por debajo de ese rango. La caída de 299,95€ a 259€ es el tipo de descuento real, no sospechoso, que sí merece atención.

Oferta lógica sin truco = punto para comprar.

El color de la loncha: rojo vivo

Rojo intenso, casi vino joven. El cebo suele ser más pálido.

Rojo profundo + vetas = bellota sin duda.

La curación: mínimo 36 meses

El bellota necesita tiempo para redondearse. El cebo se queda más corto en matices.

Más tiempo, más sabor. Y el bellota juega en otra liga.

El sabor final: dulzor y ese umami ibérico

El bellota tiene un final largo, dulce, equilibrado. El cebo es sabroso pero más simple.

Entonces ¿cuándo comprar? (y por qué ahora tiene sentido)

Aquí viene la parte práctica, la que la mayoría pasa por alto: el mercado del jamón sube en noviembre y diciembre, justo cuando más gente compra. En esas semanas, las buenas piezas vuelan, los precios suben y lo que queda es lo que no quiso nadie.

Por eso un jamón de bellota 50% con calidad contrastada, brida roja, más de 36 meses de curación y rebajado de 299,95€ a 259€ no es una oferta más. Es la oportunidad que, si no la aprovechas ahora, luego te toca pagar más… o conformarte con algo peor.

Además, estás comparando dos productos que juegan en ligas distintas:

  • El bellota 50% que tienes en oferta es un jamón pensado para ocasiones, para cortar fino y disfrutar.

  • El cebo 50% es perfecto para el día a día, buen precio y sabor más sencillo.

Los dos encajan, pero cumplen funciones distintas. Y si puedes llevarte una pieza de bellota al precio de un cebo premium… no hace falta darle muchas vueltas.

Los grandes olvidados de The Game Awards 2025 tienen sabor español

Hace unos días pudimos conocer la lista de nominados a The Game Awards 2025, un evento que suele ayudarnos a entender con claridad qué títulos han marcado la conversación pública este año. Entre los más presentes destacan producciones como Clair Obscur: Expedition 33, Kingdom Come Deliverance II, Hollow Knight: Silksong o Hades II, proyectos que han concentrado la mayoría de menciones y que representan un consenso bastante estable entre prensa y jugadores.

Todos ellos han recibido elogios por su solidez técnica, su propuesta artística o su capacidad para refinar mecánicas ya asentadas y, en cierta forma, han sido la columna vertebral del calendario comercial del año.

Son, sin duda, trabajos que cumplen sus objetivos con solvencia y que han conectado con grandes audiencias. Pero la densidad de las candidaturas, concentrada en unos pocos nombres, deja fuera a otros proyectos valiosos (un par de ellos, españoles) que, por méritos concretos, podrían haber competido en algunas de las categorías clave. ¡Vamos a verlos!

Ninja Gaiden: Ragebound

Ninja Gaiden: Ragebound recupera la disciplina técnica y la exigencia clásica de la serie sin buscar expansión excesiva ni artificio. Es directo, conciso y específico, y su diseño se sostiene en la precisión y en una curva de aprendizaje que premia la repetición y la corrección.

La obra del estudio español The Game Kitchen habría encajado con lógica en una nominación a Mejor Juego de Acción (Ninja Gaiden 4 sí está ahí). También podría haberse considerado en Mejor Audio o Banda Sonora, en función del marco.

Ninja Gaiden Ragebound
Ninja Gaiden Ragebound | Fuente: The Game Kitchen

Fatal Fury: City of the Wolves

La vuelta de Fatal Fury de la mano de SNK se ejecutó con criterio a través de mecánicas reconocibles, pulido técnico, lenguaje visual unificado y un sistema competitivo orientado a la escena organizada.

Desde fuera, parecía razonable esperar su presencia en Mejor Juego de Lucha, dado el número limitado de candidatos posibles y la relevancia de la licencia. El retorno de una saga dormida durante décadas, reinventada para una nueva ola de jugadores y con una identidad visual modernizada, no parece suficiente.

Keeper

En el ámbito indie, Keeper se ha consolidado como una experiencia contenida, con una estética marcada y sistemas de gestión razonablemente profundos. Double Fine no pretende abarcar más de lo que puede sostener, y esa concentración es precisamente su virtud.

Su ausencia en Mejor Debut o Mejor Juego Independiente es llamativa porque se ajusta bien a los criterios habituales de estas categorías: escala adecuada, buena recepción y diseño focalizado y original.

The Rogue of Prince of Persia

Como spin-off, The Rogue of Prince of Persia se ciñe a un marco claro: bucles cortos, progresión incremental y énfasis en el control. No aspira a redefinir la serie, sino a ofrecer una variante sólida dentro de su universo.

A nivel de nominaciones, tendría sentido como candidato a Mejor Juego de Acción o incluso como opción secundaria dentro de la categoría Indie, pese a no encajar totalmente en ella. No figurar en ninguna categoría resalta la dificultad de posicionamiento de este tipo de proyectos doble A, y también cierto olvido de una franquicia que ya no está en sus mejores días.

The Rogue of Prince of Persia
The Rogue of Prince of Persia | Fuente: Ubisoft

Skin Deep

Skin Deep es un ejemplo de propuestas narrativas y estéticas que podemos sin duda señalar como carentes de reconocimiento en las nominaciones. El juego no pretende ser un fenómeno comercial, pero su valor radica en una dirección artística arriesgada y en una narrativa que prioriza atmósfera y tono.

En términos de categorías, encajaba con criterios de Mejor Dirección de Juego o Mejor Banda Sonora.

Luto

Proyectos de terror de escala local o regional, como Luto, han recibido elogios por su atmósfera y diseño de niveles, pero no han entrado en las listas de nominaciones. El título del estudio español Broken Bird Games apuesta por construir tensión de la mejor manera posible, y podría ser un candidato natural para categorías técnicas o de narrativa en la esfera de juegos independientes.

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La omisión es sintomática de una gala que, cuando mira al indie, suele priorizar unas pocas propuestas con mayor difusión internacional en detrimento de apuestas más pequeñas pero relevantes en términos de diseño.

Spooky Express

Diseñado para plataformas táctiles y con un diseño de puzles pensado para partidas cortas, Spooky Express funcionaba muy bien en su formato objetivo. Sin duda ofrecer argumentos sólidos para competir en Mejor Juego Móvil o en una categoría técnica por su diseño de niveles y accesibilidad.

Eso sí: está claro que la gala, pese a tener una categoría móvil, no siempre refleja la diversidad de propuestas exitosas en ese ecosistema, que siempre tendrá peor fama por todo lo que rodea a ese mercado en concreto dentro de la industria de los videojuegos.

Horóscopo del 25 de noviembre de 2025

El horóscopo del 25 de noviembre de 2025 invita a encontrar el equilibrio entre el entusiasmo sagitariano y el arraigo necesario para avanzar sin perder estabilidad. Es un día donde el Sol en Sagitario impulsa a mirar lejos, mientras la Luna en Tauro recuerda que la seguridad y los cuidados prácticos también son esenciales. Hoy puede haber conversaciones clave, pequeños gestos cotidianos que marcan la diferencia y decisiones que, aunque parezcan discretas, tendrán impacto en el desarrollo de los próximos días.

La clave será cultivar la paciencia y avanzar con paso firme, disfrutando del presente sin descuidar lo que quieres consolidar a largo plazo. En este martes astrológico, cada signo recibe energías variadas que promueven tanto el avance profesional como el bienestar personal. Mantener la mente abierta, cuidarse de los excesos y dar espacio a la introspección será fundamental para transitar la jornada con éxito.

ARIES (21 DE MARZO HASTA 20 DE ABRIL)

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Aries tiene por delante una jornada ideal para reinventar rutinas y buscar una mayor armonía dentro del entorno personal y profesional. Es un día propicio para negociar, escuchar ideas ajenas y demostrar flexibilidad en acuerdos laborales o familiares. Las relaciones personales se benefician si eres capaz de escuchar de verdad antes de contestar y dar espacio al otro, especialmente en conversaciones que llevaban tiempo pendientes. En el plano afectivo y social, la honestidad al expresar tus necesidades será determinante para disolver malentendidos y fortalecer vínculos. Vigila la alimentación y controla los gastos impulsivos: pequeños cambios conscientes pueden marcar una gran diferencia en cómo terminas el día.

TAURO (21 DE ABRIL HASTA 21 DE MAYO)

Tauro disfruta la influencia de la Luna en su signo y percibe mayor seguridad tanto en lo emocional como en sus proyectos materiales. Es el momento perfecto para consolidar avances y celebrar los logros fruto de la constancia, sin dejarse llevar por prisas ni exigencias externas. Las propuestas laborales que surgen hoy merecen ser evaluadas con la serenidad que te caracteriza, y el entorno reconoce tu capacidad para mantener el ritmo cuando otros flaquean. En lo afectivo, los gestos cotidianos –una palabra, una atención, una rutina compartida– se convierten en pilares del bienestar y alimentan la confianza en las relaciones más sólidas. El cuerpo agradece el autocuidado y pide descanso reparador: detenerte un momento para sentirte bien será tan importante como cualquier avance material.

GÉMINIS (22 DE MAYO HASTA 21 DE JUNIO)

Géminis encuentra oportunidades para conversar y llegar a acuerdos clave, pues la jornada favorece negociaciones y el intercambio de ideas novedosas. Tu facilidad de palabra abre puertas y la agenda se llena con propuestas, pero conviene cerrar temas pendientes antes de lanzarte a otros retos para no dispersarte ni quedarte a medias. En el trabajo, mostrar iniciativa y atreverse con ideas frescas será bienvenido, aunque la verdadera clave estará en determinar prioridades y hacer que cada cosa tenga su momento y su espacio. En el amor, la espontaneidad y la risa serán aliados siempre que controles ciertos impulsos a decir lo primero que te viene. Tu entorno agradecerá que pongas orden en la comunicación y dediques tiempo al cuidado de amistades o vínculos que quieras conservar.

CÁNCER (22 DE JUNIO HASTA 23 DE JULIO)

Cáncer siente la necesidad de volver al origen y cultivar el bienestar en casa y en los círculos íntimos. El día te acompaña para cerrar viejas heridas, sanar vínculos y apostar por nuevas formas de amor, mucho más sinceras y transparentes. Proteger tu espacio y buscar descanso será la mejor manera de recargar energía y prepararte para desafíos futuros. Si tienes pendiente alguna organización o ajuste laboral, hazlo de forma planificada, apostando por el largo plazo y sin presionarte por resultados inmediatos. En las relaciones, quienes realmente valoran tu lealtad y tu capacidad de acompañar estarán presentes. Hoy puedes descubrir cuánto sumas simplemente siendo tú, sin necesidad de demostrar nada.

LEO (24 DE JULIO HASTA 23 DE AGOSTO)

Leo se pone en el centro de la escena e irradia confianza en los contactos sociales, aunque los astros piden evitar disputas o protagonismos excesivos. Es un buen momento para confiar en tu creatividad, compartir ideas y delegar tareas menos relevantes para centrarte en lo esencial. Los frutos de tu esfuerzo empiezan a notarse, pero también lo hará tu capacidad de adaptarte a nuevas rutinas y aceptar diferencias, especialmente en los equipos de trabajo. En el terreno sentimental, los vínculos se fortalecen si permites que el otro muestre su verdad y valorizas la sencillez de los gestos cotidianos. Tu energía se mantiene en equilibrio cuando te apartas de exigencias externas y permites que lo auténtico guíe tus decisiones durante la jornada.

VIRGO (24 DE AGOSTO HASTA 23 DE SEPTIEMBRE)

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Virgo aprovecha la jornada para ordenar su entorno, ajustar rutinas y abrir las puertas a ideas que refresquen dinámicas repetidas. Cuidar los pequeños detalles será más valioso que intentar grandes conquistas: el balance que buscas está en la regularidad y en reorganizar lo cotidiano sin perder de vista lo que realmente importa. La mejora profesional viene de la mano de la discreción, la consistencia y la capacidad de escuchar, asumir cambios necesarios y evitar discusiones sin sentido. En las relaciones personales, prioriza los encuentros sinceros y no dejes para mañana una conversación importante: hoy el diálogo aporta tranquilidad y una perspectiva renovada. El bienestar crece cuando combinas el método con un toque de espontaneidad.

LIBRA (24 DE SEPTIEMBRE HASTA 23 DE OCTUBRE)

Libra tiene por delante un martes donde la diplomacia y el equilibrio son más necesarios que nunca. Surgen oportunidades de negociar mejoras en lo sentimental y en el trabajo, pero la clave estará en comunicar desde la transparencia y no ceder terreno por miedo a desagradar. Gestiona recursos, dinero y emociones desde la equidad, sin cargar con más de lo razonable y aprendiendo a decir que no cuando haga falta. Es un buen día para multiplicar los espacios de disfrute y mantener el bienestar, incluso con pequeñas pausas o rutinas que te reconforten. El éxito y la calma llegarán si sabes equilibrar el tiempo entre otros y el que te dedicas a ti.

ESCORPIO (24 DE OCTUBRE HASTA 22 DE NOVIEMBRE)

Escorpio navega un día con un clima de decisiones importantes, dejando atrás lo que ya no sirve y priorizando lo esencial. Esta actitud madura te permite redibujar objetivos y relaciones, fortaleciendo los lazos verdaderos y alejándote de dramas innecesarios. La intensidad emotiva propia del signo es ahora una ventaja si se canaliza en acciones prácticas y propósitos claros. En lo laboral, la determinación será tu mejor carta y los proyectos iniciados ahora pueden crecer con un empuje extra si sostienes la autenticidad. El magnetismo personal se refleja en los vínculos afectivos, donde hablar de lo que realmente importa traerá alivio, comprensión y, sobre todo, perspectiva de futuro.

SAGITARIO (23 DE NOVIEMBRE HASTA 21 DE DICIEMBRE)

Sagitario siente el empuje del Sol en su signo y aprovecha para avanzar en aquello que tenía postergado, siempre que evite prisas o decisiones impulsivas. La vida social se activa, llegan novedades y alguna sorpresa, especialmente si mantienes una actitud abierta y receptiva. Hoy es vital celebrar lo conseguido y no obsesionarte con lo pendiente, tomando cada avance como un motivo para recargar energías. El plano profesional pide especificar metas y no dispersarse en promesas difíciles de cumplir: mejor poco y sólido ahora que mucho y superficial. El amor se vive con intensidad, sentido del humor y flexibilidad, cultivando la confianza y dando espacio a quienes también persiguen sus sueños.

CAPRICORNIO (22 DE DICIEMBRE HASTA 20 DE ENERO)

Capricornio se mueve con determinación entre asuntos prácticos y la disciplina que lo caracteriza. La jornada invita a revisar rutinas, delegar tareas pesadas y dar espacio a nuevas oportunidades de crecimiento. El trabajo avanza si te mantienes paciente y no exiges resultados inmediatos, cuidando tanto tu salud física como los proyectos duraderos. A nivel afectivo, la comunicación fluida y la apertura a la opinión de otros refuerza alianzas personales y profesionales. Escuchar distintas perspectivas enriquecerá tus propios planes y ayudará a que el día cierre con sensación de avance, aunque no todo salga exactamente como esperabas.

ACUARIO (21 DE ENERO HASTA 19 DE FEBRERO)

Acuario tiene la capacidad de aportar innovación y encontrar soluciones creativas en cualquier ámbito donde se mueva. La inspiración será tu aliada, pero también el coraje para enfrentar algunos cambios inesperados, sobre todo en el entorno doméstico y familiar. El trabajo se beneficia de una mente abierta y de tu disposición a colaborar, iniciando proyectos nuevos o impulsando viejas ideas con una perspectiva diferente. En el plano emocional, las relaciones demandan empatía y escucha sincera para que puedan desarrollarse con autenticidad. No temas romper rutinas si ves que eso trae mayor bienestar; aprovechar lo nuevo será la clave para crecer hoy.

PISCIS (20 DE FEBRERO HASTA 20 DE MARZO)

Piscis vive una jornada introspectiva donde las emociones, la intuición y el cuidado personal tomarán protagonismo. El trabajo mejora cuando confías en aliados, compartes tareas y pides apoyo en momentos clave. En el amor, evitar el aislamiento te ayudará a resolver tensiones y te permitirá disfrutar de los pequeños placeres de la compañía sincera. El equilibrio entre tus responsabilidades y el autocuidado será fundamental para sentir paz y avanzar sin miedo. Si logras abrir el diálogo en vez de guardar tus preocupaciones, terminarás el día con mayor claridad y armonía interna.

Mediaset se lanza a por un nuevo canal en abierto para plantar cara a RTVE y Antena 3

Mediaset España no espera y ya se prepara para la siguiente jugada en la parrilla televisiva. Con siete canales en su catálogo (Telecinco, Cuatro, FDF, Boing, Divinity, Energy y Be Mad) el grupo quiere dar un paso más y sumar un nuevo canal en abierto.

Su objetivo no es otro que plantar cara a RTVE y a Antena 3, reforzar su posición en el mercado y seguir captando a la audiencia que, cada vez más, exige contenidos variados y de calidad.

MEDIASET VA A POR TODAS Y REFUERZA SU APUESTA POR AMPLIAR SU PRESENCIA EN TELEVISIÓN

El concurso público para adjudicar una nueva licencia de televisión a nivel estatal se cerró hace unos días, y Mediaset no ha dudado en presentar su candidatura. La dirección del grupo ha visto en esta oportunidad una manera de ampliar su presencia y ganar terreno frente a competidores que, hasta ahora, dominan la parrilla de manera sólida.

Mediaset se lanza a por un nuevo canal en abierto para plantar cara a RTVE y Antena 3 Fuente: Agencias
Sede del edificio de Mediaset, en Alcobendas Fuente: Agencias

RTVE, con La 1, La 2, Teledeporte, Clan TV y 24 Horas, mantiene un perfil institucional y generalista, mientras que Antena 3, con su oferta de seis canales, combina entretenimiento, ficción y noticias. Mediaset busca un nuevo espacio que pueda equilibrar la balanza y captar tanto a la audiencia joven como al público familiar. La jugada no es solo sumar un canal; es reforzar un ecosistema audiovisual capaz de competir en todos los frentes.

EL OCTAVO CANAL DE MEDIASET PODRÍA CAMBIAR LA AUDIENCIA CONTRA RTVE Y ANTENA 3

La estrategia del grupo está clara, aprovechar su experiencia en la televisión en abierto, su conocimiento de los gustos del público y su capacidad de generar contenidos atractivos. Mediaset no quiere improvisar. Quiere un canal que se integre en su parrilla, que tenga personalidad propia, pero que al mismo tiempo refuerce la marca principal del grupo.

El objetivo no es solo atraer espectadores, sino también anunciantes. En un mercado donde cada punto de audiencia cuenta, Mediaset pretende que su octava señal sea un imán para publicidad y patrocinios. No se trata de sumar por sumar, sino más bien de ganar presencia estratégica y visibilidad frente a competidores históricos como RTVE y Antena 3, que hasta ahora controlan buena parte del panorama de televisión en abierto.

El nuevo canal será una carta más en la estrategia del grupo. Contará con contenidos diferenciados, con un enfoque atractivo para distintas franjas horarias, y servirá para probar formatos, captar nuevos públicos y reforzar los canales ya existentes. Es una apuesta que combina audacia y planificación, muy al estilo de Mediaset.

ANTENA 3 NO CONCURSARÁ POR LA NUEVA LICENCIA

Mediaset se lanza a por un nuevo canal en abierto para plantar cara a RTVE y Antena 3 Fuente: Mediaset
Telecinco Fuente: Mediaset

Por otra parte, el grupo afronta la carrera en solitario, pues Atresmedia no concursará por la licencia. La propietaria de Antena 3 y LaSexta ha descartado la idea a pocas horas de la conclusión del período que había marcado Moncloa a los aspirantes para presentar su proyecto.

El Gobierno deberá anunciar su decisión en un plazo máximo de un año y la adjudicataria podrá explotar la licencia de televisión durante 15 años, con renovación automática una vez llegada esa fecha, salvo que se incumplan las condiciones de la cesión de ese espacio del múltiplex.

MEDIASET QUIERE MÁS ENTRETENIMIENTO

El grupo sabe que el público actual es exigente. Quiere más entretenimiento y más información, todo en una parrilla que no deje huecos. Por eso, cada movimiento cuenta. La incorporación de un nuevo canal no es solo una decisión administrativa, es una declaración de intenciones. Mediaset quiere demostrar que tiene capacidad de anticiparse, de innovar y de mantener su posición frente a competidores que históricamente han dominado la audiencia.

Mediaset se lanza a por un nuevo canal en abierto para plantar cara a RTVE y Antena 3 Fuente: Unspalsh
Llegará un nuevo canal hermano de Telecinco Fuente: Unsplash

Mientras tanto, los analistas del sector miran con atención el movimiento. La pregunta es si Mediaset conseguirá consolidar su liderazgo y qué impacto tendrá este nuevo canal en la parrilla general. Lo que está claro es que el grupo no se conforma con mantener su posición: quiere crecer, quiere disputar la audiencia y quiere demostrar que sigue siendo un jugador clave en el mercado audiovisual español. Recordemos que en este momento, el grupo de la quinta cadena ostenta los peores resultados, con una audiencia que sigue perdiendo espectadores, por más nueva edición de Gran Hermano que se emita.

Con esta decisión, Mediaset España demuestra que no espera a que otros definan el futuro de la televisión en abierto, algo importante en sus pretensiones. La próxima temporada televisiva promete sorpresas, y la llegada de un nuevo canal podría marcar un antes y un después en la guerra por la audiencia.

Santa Catalina de Alejandría, Santoral del 25 de noviembre


Santa Catalina es reconocida dentro del santoral cristiano por su elocuencia e inteligencia, cualidades que pusieron en jaque a emperadores y filósofos de la antigüedad. Su figura, envuelta en leyenda y fervor religioso, trasciende el ámbito espiritual al instaurarse también como referente cultural en distintas regiones. El relato de su vida, transmitido a través de generaciones, revela el impacto de sus enseñanzas y su trágico desenlace, elementos que la han convertido en una de las santas más emblemáticas del calendario litúrgico.

La celebración en honor a Santa Catalina destaca no solo por su significado religioso, sino también por el valor simbólico que representa para quienes buscan inspiración y fortaleza. En este contexto, cada 25 de noviembre se reavivan las tradiciones vinculadas a su figura, desde procesiones hasta misas solemnes. La presencia de la palabra clave en el santoral remite a la importancia de salvaguardar la memoria histórica y espiritual que persiste en la devoción popular.

SANTA CATALINA: ENTRE LA LEYENDA Y LA HISTORIA

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La vida de Santa Catalina se sitúa en el Egipto romano, donde se presume que enfrentó con determinación las adversidades impuestas por el poder imperial. Su astucia y profundo conocimiento filosófico la llevaron a debatir con los sabios de su época, logrando incluso la conversión de varios opositores. El relato de su martirio, lleno de simbolismo, muestra a una mujer que no se doblegó ante las amenazas, inspirando relatos que combinan datos históricos con elementos milagrosos, creando una narrativa cautivadora.

Por otro lado, la veneración a Santa Catalina surge en diversas regiones y culturas, expandiéndose hasta monasterios y templos que llevan su nombre. Este fenómeno se atribuye al poder de su mensaje, transmitido a lo largo de generaciones y adoptado como ejemplo de fe inquebrantable. Su legado se perpetúa en obras artísticas, celebraciones litúrgicas y escritos devocionales que buscan resaltar la importancia de sus valores.

MILAGROS ATRIBUIDOS A SANTA CATALINA DE ALEJANDRÍA

A lo largo de la historia, a Santa Catalina se le han adjudicado numerosos milagros, principalmente relacionados con la protección de estudiantes y sabios. Su intercesión es solicitada por jóvenes que emprenden carreras académicas y por quienes buscan superar desafíos intelectuales. Los testimonios sobre favores concedidos han alimentado la devoción y la consolidación de rituales dedicados a su nombre en el calendario religioso y académico.

Asimismo, cuenta la tradición que muchas comunidades han sido testigos de sucesos inexplicables atribuidos a la acción de la santa, fortaleciendo la fe popular. La difusión de estos relatos ha generado una cadena de agradecimientos que refuerza el vínculo cultural y espiritual con Santa Catalina. De este modo, el santoral del 25 de noviembre se incorpora en la memoria colectiva como una fecha propicia para reconocer y admirar su obra.

SIGNIFICADO DEL MARTIRIO

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La muerte de Santa Catalina, ocurrida bajo la persecución romana, ha sido interpretada como un símbolo de resistencia frente a la opresión. El episodio de la rueda, instrumento de tortura del que fue salvada milagrosamente, forma parte del icono universal que acompaña su imagen. Este detalle ha sido recogido en numerosas pinturas, esculturas y textos religiosos, resaltando el carácter legendario de su martirio y la trascendencia de su mensaje.

En las celebraciones litúrgicas dedicadas a Santa Catalina se recuerda no sólo su valentía, sino también su capacidad para influir en el pensamiento y la acción de quienes la rodeaban. Por eso, la memoria de su sacrificio se mantiene viva en prácticas devocionales, liturgias y expresiones culturales que persisten a lo largo del tiempo. Santa Catalina se presenta así como modelo de fortaleza espiritual ante las adversidades y desafíos del mundo moderno.

LA DEVOCIÓN A SANTA CATALINA EN ESPAÑA

En España, la figura de Santa Catalina goza de una especial relevancia, enraizada en tradiciones locales y festividades populares. Muchos municipios celebran procesiones y actos en su honor, identificando la fecha del 25 de noviembre como un momento central en el calendario religioso y cultural. Los templos dedicados a Santa Catalina se convierten en puntos de encuentro donde la comunidad se une en oración y agradecimiento por los favores recibidos.

El arraigo de su devoción se refleja también en la transmisión oral de leyendas y en la conservación de patrimonio histórico vinculado a la santa. En este sentido, la celebración de Santa Catalina trasciende el ámbito espiritual para convertirse en una manifestación identitaria y de cohesión social. Cada año, las generaciones más jóvenes son invitadas a conocer el legado que la mártir dejó, perpetuando el respeto y la admiración por su persona.

REPRESENTACIONES ARTÍSTICAS DE SANTA CATALINA

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Las expresiones artísticas dedicadas a Santa Catalina abarcan desde cuadros renacentistas hasta esculturas contemporáneas, revelando la trascendencia de su figura en distintas épocas. Su imagen, caracterizada por la corona, la palma y la rueda, es símbolo de realeza espiritual y fortaleza ante el martirio. Pintores y escultores han plasmado en sus obras el drama y la belleza asociadas a la vida y la muerte de la santa, posicionándola como referente en el arte sacro.

Las manifestaciones culturales inspiradas en Santa Catalina continúan generando nuevas interpretaciones y representaciones adaptadas al contexto actual. Así, la iconografía renovada acerca su historia a públicos cada vez más amplios, asegurando que su mensaje siga vigente en la sociedad contemporánea. Esta revitalización artística confirma el impacto y la influencia de la santa en la creación plástica y estética de cada generación.

SANTA CATALINA Y SU INFLUENCIA EN LA EDUCACIÓN

Finalmente, cabe destacar el poderoso vínculo entre Santa Catalina y el mundo académico, donde es considerada patrona de estudiantes y filósofos. Su legado intelectual y espiritual se convierte en fuente de inspiración para aquellos que persiguen el conocimiento y la excelencia educativa. En numerosos colegios y universidades, la conmemoración de su santoral es oportunidad para motivar a los alumnos en su trayectoria formativa.

La presencia de Santa Catalina en el ámbito académico promueve valores como la curiosidad, la perseverancia y la fe en los propios ideales. Por ello, docentes y estudiantes recurren a su ejemplo para afrontar exámenes y retos intelectuales, manteniendo viva su memoria en espacios de aprendizaje y reflexión. La influencia de Santa Catalina se extiende así más allá de lo religioso, alcanzando dimensiones éticas y pedagógicas que enriquecen el desarrollo humano.


3 de cada 4 españoles pagan por suscripciones en plataformas que van desde streaming de películas y música a gimnasios y webs de citas

El de las suscripciones no es tan simple como se ve, y cuando se analiza a profundidad se nota el impacto en la economía de una inmensa mayoría de familias. ¿Tú también tienes la sensación de que cada mes pagas más suscripciones de las que recuerdas? No eres el único. En España, tres de cada cuatro personas están enganchadas a este modelo, series, música, gimnasio, apps de citas, coches de renting… el menú es cada vez más largo y, si nos despistamos, también la factura.

Las plataformas han pasado de ser un lujo a convertirse en un gasto fijo, tan normal como la luz o el wifi. Y aunque mucha gente dice que quiere recortar, la realidad es que seguimos añadiendo servicios porque nos facilitan la vida, nos entretienen o simplemente nos evitan pensar en mantenimiento, compras o renovaciones. Todo rápido, cómodo y siempre disponible. Pero detrás de esta comodidad también se esconde una nueva forma de consumo, menos propiedad, más acceso. Y parece que España está totalmente dentro del juego.

El suscriptor español: multitarea, exigente y con varias cuotas abiertas

El suscriptor español: multitarea, exigente y con varias cuotas abiertas
El usuario medio acumula más de una suscripción, y entre los menores de 35 años la cifra se dispara. Fuente: Agencias

En España ya no hablamos solo de tener Netflix y algo más”. El usuario medio acumula más de una suscripción, y entre los menores de 35 años la cifra se dispara. El streaming sigue siendo el rey, pero le pisan los talones el gimnasio, los videojuegos, las apps de música y hasta los alquileres de coche por cuotas mensuales. Todo se paga en automático, sin pensar demasiado, lo que hace que este modelo encaje tan bien en la vida acelerada que llevamos.

Lo curioso es que muchos aseguran que están “reduciendo sus suscripciones”. Y quizá sea cierto, pero a la vez seguimos entrando en otras nuevas, una versión premium de una red social, una app con funciones extra o una plataforma que justo tiene la serie que todo el mundo comenta. El resultado es un ecosistema en el que convivimos con cuotas pequeñas que, sumadas, se sienten cada vez más como otro recibo del hogar.

La servificación: cuando ya no compras cosas, sino acceso

La servificación: cuando ya no compras cosas, sino acceso
Prefieren cobrarnos mes a mes a cambio de comodidad. Fuente: Agencias

Las marcas han aprendido que vender un producto una sola vez se queda corto. Prefieren cobrarnos mes a mes a cambio de comodidad. Y funciona, porque a muchos les compensa no tener que preocuparse por seguros, reparaciones, mantenimiento o actualizaciones. El renting de coches es el ejemplo perfecto, pagas, lo usas y te olvidas. Lo mismo pasa con productos físicos que llegan a casa cada cierto tiempo sin necesidad de volver a decidir qué comprar.

Este cambio ha transformado nuestra relación con lo que consumimos. Ya no necesitamos sentir que algo “es nuestro” para disfrutarlo. Nos basta con usarlo. Y esa sensación de inmediatez, de tenerlo todo a un clic y sin complicaciones, explica por qué las suscripciones siguen creciendo incluso cuando los precios suben o el catálogo de contenido cambia. Lo cómodo siempre tira más que lo perfecto.

Un ecosistema de cuotas que va del ocio al día a día

Un ecosistema de cuotas que va del ocio al día a día
Plataformas como Netflix, HBO Max o Disney+ dominan el entretenimiento en casa. Fuente: Agencias

Las suscripciones se han extendido tanto que ya forman parte del paisaje cotidiano y que decir del presupuesto familiar. Plataformas como Netflix, HBO Max o Disney+ dominan el entretenimiento en casa, mientras que Spotify o Apple Music acompañan cada momento del día con música ilimitada, siendo estas las más usadas por los jóvenes. Son servicios que empezaron como un complemento, pero que hoy muchos consideran imprescindibles, casi al nivel de la tarifa del móvil o el wifi.

Más allá del contenido, también se ha disparado el uso de suscripciones vinculadas a la vida social y personal. Aplicaciones como Meetic, Tinder o Bumble ofrecen funciones premium para destacar o mejorar la experiencia, convirtiendo algo tan humano como conocer gente en un modelo de pago recurrente, sí, hasta este punto hemos llegado, pagamos para conocer gente. Son cuotas pequeñas, lo suficientemente asumibles como para que miles de usuarios las mantengan sin pensarlo demasiado.

Y no se queda ahí. Los gimnasios han adoptado este formato desde hace años, pero ahora lo hacen también apps de entrenamiento, plataformas de meditación o servicios que envían comida o productos básicos a casa cada mes. Cada suscripción cumple una función distinta, pero juntas dibujan una nueva manera de consumir en la que lo importante no es tener cosas, sino acceder a ellas cuando las necesitas.

El futuro: más servicios, más competencia… y más ganas de elegir bien

El futuro: más servicios, más competencia… y más ganas de elegir bien
Vivimos en un mundo donde casi todo se alquila, se comparte o se paga por uso. Fuente: Agencias

España es uno de los países de Europa donde más se pagan suscripciones, y el mercado todavía tiene espacio para crecer. No solo en digital, también en comida preparada, productos para el día a día o servicios que antes ni nos planteábamos. La idea de pagar una cuota fija por “no tener que pensar” está ganando fuerza en casi todo lo que hacemos. Las marcas lo saben y están ajustando sus ofertas para retenernos, porque una baja duele mucho más que un alta.

Lo que viene ahora es una nueva etapa donde convivirán las cuotas clásicas con modelos híbridos, como plataformas con anuncios pero sin coste, o servicios que se agrupan en un único paquete. Más competencia significa también que los usuarios tendrán más control y más opciones. Y quizá, por primera vez en años, empecemos a mirar nuestras suscripciones con algo más de cabeza.

En resumen, vivimos en un mundo donde casi todo se alquila, se comparte o se paga por uso. Puede que eso nos cambie los hábitos, pero también nos da libertad para probar, dejar, volver y ajustar lo que realmente necesitamos. Tal vez sea un buen momento para revisar qué usamos de verdad… o para descubrir ese servicio que justo podría hacerte la vida más fácil. Porque al final, la clave no está en tener más suscripciones, sino en elegir las que sí valen la pena.

Taxistas alertan de "estudios interesados" a favor de Cabify y de un "colapso circulatorio" por las nuevas licencias en Madrid

Crece la tensión entre los taxistas y Cabify en Madrid. La plataforma de transporte pidió en 2018 50.000 licencias VTC para operar en la Comunidad de Madrid, y acabó logrando que los tribunales le dieran la razón, aunque solo una parte de los recursos presentados. El despliegue se está llevando a cabo de forma progresiva hasta el primer trimestre de 2026 y, desde esta semana, Cabify está poniendo en marcha una primera tanda de 800 nuevas licencias en la capital entre un furibundo debate entre si es beneficioso o perjudicial.

Agradecemos a la Comunidad de Madrid su labor y el esfuerzo dedicado para hacer posible la puesta en marcha de estas licencias. Su introducción contribuirá de forma decisiva a aliviar la movilidad de la ciudad, mejorar su capilaridad, ofrecer más alternativas al vehículo privado y generar un mayor impacto socioeconómico en la región. Tras casi quince años desarrollando tecnología desde esta ciudad, nuestro compromiso con Madrid es cada día más firme", señala el director general de Cabify, Alberto González.

Y es que desde Cabify insisten e insisten en que la concesión de nuevas licencias, que de momento solo les beneficia a ellos como operador, es más que positiva. Aseguran que la puesta en marcha las mismas llevará asociada la creación de más de 1.500 empleos: según los cálculos de la compañía basados en el valor socioeconómico promedio por viaje registrado en 2024, generarán un impacto anual superior a 160 millones de euros.

Un VTC de Cabify en Madrid
Un VTC de Cabify en Madrid | Fuente: Agencias

Asimismo, están convencidos de que la decisión contribuirá a mejorar la movilidad sostenible en la ciudad. "Podría retirar de circulación unos 5.300 coches particulares, evitando más de 5.000 toneladas de emisiones al año y liberando un espacio equivalente a cinco veces la Plaza Mayor de Madrid", llegan a decir en un comunicado oficial.

Los taxistas creen que los estudios siguen intereses de Cabify

Sin embargo, desde el sector del taxi defienden todo lo contrario mientras afirman sin miramientos que hay informes dirigidos a favor de Cabify.

Casualmente, en estas fechas no paran de salir estudios interesados que dicen que Madrid necesita más VTC en las calles y que no cubren la demanda", cuenta un taxista en conversaciones con este diario. "Dominan el discurso mediático a su antojo", sentencia otro taxista consultado.

Casualmente, en estas fechas no paran de salir estudios interesados que dicen que Madrid necesita más VTC en las calles

Un taxista, sobre las nuevas licencias de Cabify en Madrid

Dicen estos después de ver publicados dos estudios coordinados en la Escuela Técnica Superior de Ingenieros de Caminos, Canales y Puertos de la Universidad Politécnica de Madrid que valoran el desequilibrio entre la oferta de ride-hailing (taxi y VTC) de Madrid respecto a las necesidades de la ciudad o la comparación con otras capitales europeas, que concluyen que la Comunidad de Madrid está entre 8.300 y 11.000 licencias por debajo de la media del resto de capitales europeas.

El primer estudio es 'Análisis de la oferta de servicios de taxi y VTC en diversas ciudades de Europa', y el segundo lleva por título 'Estimación del tamaño óptimo de flota de taxi y VTC para equilibrar oferta y demanda en Madrid.

De igual forma, existe otro más reciente en la revista Transport Policy elaborado por el Centro de Investigación del Transporte (TRANSyT-UPM), perteneciente a la Universidad Politécnica de Madrid y en colaboración con el CERTH-HIT, que concluye que la flota actual de taxis y VTC es insuficiente a la hora de cubrir la demanda.

Buena parte de los taxistas considera que estos informes siguen ciertos patrones con tal de favorecer la posición de Cabify, y apuntan al estudio que Colin Buchanan Consultores elaboró hace solo unas semanas para la Asocicación Nacional del Taxi (ANTAXI). En él se asegura que la incorporación de miles de nuevos vehículos VTC no retiraría coches particulares, sino que absorbería sobre todo a usuarios del transporte público, generando un "colapso circulatorio".

Transporte de viajeros en turismos, autorizaciones por comunidad autónoma y clase, a 01/11/2025
Transporte de viajeros en turismos, autorizaciones por comunidad autónoma y clase, a 01/11/2025 | Fuente: Ministerio de Transportes

Julio Sanz, presidente de ANTAXI, ya recordó en la presentación del informe que autorizar las miles de licencias VTC pendientes supone un aumento del 95,8 % de la flota y solo serviría para agravar una congestión "al límite de su capacidad". Los datos oficiales del 1 de noviembre ya desvelan que el Taxi solo crece en 82 autorizaciones respecto a octubre, mientras que las VTC aumentan en 726 licencias.

Pero no solo dudan de esos informes los propios taxistas; también otros operadores. De hecho, Bolt ha lamentado en más de una ocasión que se esté "utilizando de forma interesada un estudio independiente elaborado junto a KPMG, cuyo objetivo era comparar la situación del sector y la calidad del servicio en diferentes ciudades españolas y europeas". Afirman que, en ningún caso, dicho informe justifica una avalancha de nuevas licencias en manos de un único operador.

Además, el sentir ciudadano se pone del lado de los taxistas. La Federación Profesional del Taxi de Madrid presentó en septiembre su informe anual de Valoración de la cobertura de la demanda de servicio de taxi y VTC, con resultados que reflejaban que los madrileños prefieren el taxi a Cabify, Uber o Bolt.

"En Madrid, con la cantidad de Taxis, Uber, Cabify, Bolt y coche compartido, en ocasiones se hace difícil circular. Habría que regular el número de licencias de vehículo público, porque a veces superan en número al vehículo privado. El exceso de coches penaliza al bus y al coche privado. Quizá sea mejor solución más autobuses y Metro a coste simbólico y restringir el tráfico en zonas y horarios", se queja un usuario.

cabify conductores vtc
Un VTC de Cabify | Fuente: Agencias

Uber y Bolt, a la expectativa

Mientras todo esto ocurre, los otros operadores de licencias VTC se mantienen más al margen que el sector del taxi. Hay que decir que, si en otras comunidades autónomas como Cataluña las licencias de Uber, Cabify y Bolt crecen 10 veces más rápido que las del taxi, en Madrid es Cabify la compañía que se erige por encima de sus competidores en cuanto a crecimiento reciente en número de licencias.

Aunque no están siendo tan beligerantes como los taxistas, es cierto que desde Bolt Uber está más en silencio mostraron su oposición a que las nuevas licencias en manos de una sola plataforma podrían romper el equilibrio del mercado en la región. "No nos oponemos a nuevas licencias, pero deben concederse de forma ordenada, con criterios de interés público y sin favorecer posiciones dominantes que limiten la competencia y perjudiquen a PYMEs, autónomos y usuarios" declaró Daniel Georges, director general de Bolt en España.

"Bolt, que opera en España trabajando principalmente con pequeñas y medianas empresas (PYMEs) y autónomos, considera que la posible concentración de licencias va en contra del interés público y no responde a una necesidad real del mercado. [...] Este escenario plantea un grave riesgo para la libre competencia del sector", sentencian desde la compañía.

Primer trimestre; más allá de las notas, ¿Cómo ha sido el inicio de curso?

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Diciembre no solo marca el fin del trimestre, sino el momento en que muchas familias hacen balance.

¿Se ha adaptado bien? ¿Está motivado? ¿Siente que pertenece al colegio?.

Porque más allá de los resultados académicos, lo importante es cómo se vive el día a día.

Y no siempre lo que parecía una buena elección… lo acaba siendo.

Señales que invitan a repensar la decisión

Frases como “no quiero ir al cole”, cambios de humor, falta de conexión con compañeros o profesores…

A veces no es una cuestión de contenido, sino de clima emocional, de atención personalizada, de sentir que el niño o niña importa.

Y entonces surge la pregunta que muchas familias se hacen en silencio:

“¿Y si no hemos acertado con el colegio?”

LOGOS International School: un colegio que acompaña de verdad.

En LOGOS International School, acompañar no es un eslogan.

Desde Infantil hasta Bachillerato, el colegio combina cercanía, exigencia y visión internacional. Un modelo donde el bienestar emocional y el aprendizaje van de la mano, y donde cada familia cuenta desde el primer día.

Además, cambiar de colegio en enero es posible y, en muchos casos, necesario.

En LOGOS, cada año nuevas familias deciden comenzar de nuevo. Y lo hacen con el respaldo de un equipo que entiende que esta decisión no es un fracaso, sino una oportunidad.

Más información en logosinternationalschool.es

Para la etapa Infantil: logosnurseryschool.es

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Resultados del sorteo de la Bonoloto del 24 de noviembre

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este lunes, 24 de noviembre, ha estado formada por los números 7, 21, 23, 27, 39, 45. El número complementario es el 47 y el reintegro, el 5. La recaudación ha ascendido a 3.063.839,50 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) existe un boleto acertante que recibirá 4.385.175,45 euros, y que ha sido validado en el Despacho Receptor número 41.965 de La Carolina (Jaén), situado en Glorieta Derecha, 11 bajo izq.

De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existen tres boletos acertantes, que recibirán 60.300,52 euros, y que han sido validados en la Administración de Loterías número 291 de Barcelona, situada en Llull, 189; en el Despacho Receptor número 87.615 de Vigo (Pontevedra), situado en Avda. Castrelos, 116; y en el número 87.900 también de Vigo (Pontevedra), situado en Avda. do Freixo, 38.

De Tercera Categoría (cinco aciertos) existen 159 boletos acertantes, que recibirán 568,87 euros.

De Cuarta Categoría (cuatro aciertos) existen 6.945 boletos acertantes, que recibirán 19,54 euros.

De Quinta Categoría (tres aciertos) existen 118.555 boletos acertantes, que recibirán 4 euros.

Clauteck impulsa la reparación de cerraduras en Barcelona con soluciones de alta seguridad

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En un contexto en el que la seguridad del hogar gana protagonismo en Barcelona, la renovación y mantenimiento de cerraduras se ha convertido en una prioridad diaria para muchas familias y negocios. Frente al aumento de intentos de intrusión y técnicas de forzado, como el bumping o la ganzúa, se buscan soluciones que combinen tecnología avanzada y trato cercano. La empresa Clauteck, especializada en reparación de cerraduras en Barcelona, apuesta por integrar cerraduras de alta seguridad y puertas acorazadas para elevar el nivel de protección real en barrios residenciales y ejes comerciales. Desde sus centros en la ciudad, la firma se posiciona como aliado técnico para quien desea mejorar su seguridad sin obras invasivas. Además, concentra su actividad en intervenciones rápidas, diagnósticos claros y presupuestos transparentes.

Tecnología de alta seguridad para un entorno urbano exigente

Clauteck trabaja con cerraduras de seguridad de última generación, bombines antibumping y sistemas reforzados diseñados para dificultar los métodos de apertura más habituales. Antes de cada intervención se estudia el acceso, se analiza la puerta y se recomienda la combinación más adecuada entre cerradura, bombín y, cuando es necesario, puerta acorazada. Con esta estrategia se reduce el tiempo de exposición y se adapta el nivel de protección al tipo de vivienda o negocio, al tiempo que se anima a revisar y actualizar cerraduras que han quedado obsoletas.

Atención personalizada y cobertura completa en Barcelona

El servicio de reparación de cerraduras en Barcelona se apoya en un equipo propio de cerrajeros especializados, con amplia disponibilidad y desplazamiento a los distintos distritos de la ciudad. La coordinación se centra en resolver incidencias como puertas que no abren, bombines dañados o cerraduras forzadas, con el objetivo de restablecer la seguridad en el menor tiempo posible. Además, se ofrece asesoramiento antes y después de la intervención para que cada persona pueda decidir el nivel de protección que necesita. La transparencia en los presupuestos y la comunicación clara se han consolidado como señas de identidad de la compañía.

La actividad de Clauteck va más allá de la urgencia puntual y se orienta a construir relaciones estables con comunidades de vecinos, administradores de fincas y pequeños comercios. La combinación de reparación de cerraduras en Barcelona, instalación de cerraduras de seguridad y colocación de puertas acorazadas permite diseñar planes de mejora adaptados a cada escenario. En un momento en que la seguridad se percibe como un factor clave de bienestar, la empresa refuerza su papel como socio técnico de referencia para quienes desean proteger sus espacios con soluciones fiables y cercanas.

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Dalia Key; La voz sevillana que conquista el mundo con pasión y propósito

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Desde Sevilla, cuna de arte y tradición, emerge una artista polifacética cuya voz inconfundible y versatilidad interpretativa la han posicionado como una figura destacada en la escena musical alternativa. Dalia Key es capaz de transitar con naturalidad entre registros urbanos y líricos, esta cantante y compositora ha construido una carrera sólida, marcada por el esfuerzo, la autenticidad y el compromiso con los mensajes que transmite a través de su música.

Inició su andadura artística con tan solo seis años, en el seno de una familia humilde, combinando sus estudios de canto e interpretación con presentaciones en agrupaciones musicales y orquestas, lo que le permitió financiar su propia formación desde muy temprana edad. Su talento no pasó desapercibido, y en 2010 fue seleccionada por Universal Music, entre más de 200 aspirantes, para encabezar un ambicioso proyecto transmedia que fusionaba cine, televisión, literatura, cómic y videojuegos, todo con una fuerte conciencia medioambiental. Este trabajo dio lugar a su primer álbum, Ya es la hora, reconocido con el Premio Nacional de Medio Ambiente por el contenido de sus letras. Tal fue su impacto que una editorial francesa incorporó sus canciones a programas educativos para la enseñanza del castellano.

Tras un periodo de desarrollo artístico fuera de España, en mayo de 2019 regresó a su tierra natal con energías renovadas y un firme propósito: retomar su carrera como solista. Ese año estrenó La cerveza, su primer sencillo, que superó el medio millón de visualizaciones y logró resonar con fuerza en países como España, Francia, Italia y México. A este le siguió Fuera de Cobertura, producido por Alean Imbert, un tema de corte actual y disruptivo, muy bien recibido por el público. Desde entonces, ha continuado su trayectoria en solitario, viajando por distintas ciudades de América, incluyendo Miami y Los Ángeles, donde ha compuesto nuevos temas y participado en colaboraciones con compañías de teatro musical, interpretando piezas reconocidas del repertorio internacional.

Durante el confinamiento por la pandemia, lanzó Ganas, un tema que se viralizó en pocas semanas y que le valió una invitación a los Premios Billboard celebrados en Sevilla en 2021. Su siguiente etapa creativa la llevó a Medellín, Colombia, para presentar Que te den, tema que recibió una gran acogida. El éxito en tierras colombianas propició una colaboración con Danny Maky en Te digo sí, una propuesta fresca y optimista que conquistó al público. Motivada por esta respuesta internacional, la artista se trasladó a Miami, punto neurálgico de la industria musical en lengua española. Allí lanzó Sumemos, una bachata innovadora producida por Ricky Rojas, reconocido productor dominicano y ganador de múltiples premios Grammy.

Actualmente, Dalia Key se encuentra completamente volcada en su nuevo proyecto: Yo tengo voz, un himno de empoderamiento y superación femenina, compuesto e interpretado desde la profundidad emocional que caracteriza su estilo. El videoclip de este tema ya ha superado los dos millones de reproducciones, reafirmando su impacto artístico y social. La producción, nuevamente, ha estado a cargo de Ricky Rojas, consolidando así una alianza creativa de alto nivel.

El prestigioso abogado Javier Guerrero, CEO de Guerrero & Asociados, Abogados y conductor del programa televisivo La Ley está de Moda, ha anunciado una colaboración especial con la artista. Además de entrevistarla en el especial de Navidad del programa —donde interpretará algunos de sus temas más reconocidos—, Guerrero ha emprendido un nuevo proyecto de representación artística con el firme propósito de impulsar su carrera hacia una nominación a los Latin Grammy. Este nuevo capítulo, respaldado por una figura emblemática del ámbito jurídico-mediático como Javier Guerrero, marca un antes y un después en la trayectoria de esta talentosa cantante, que sigue elevando su voz como símbolo de arte, compromiso y superación.

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Cinco cocinas, una terraza oculta y mucho rollo; el secreto mejor guardado de La Latina

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En pleno corazón de La Latina, entre callejuelas castizas y fachadas centenarias, se esconde un espacio que parece sacado de otra ciudad, pero que solo podía nacer en Madrid. UNDERSTREET MARKET (Calle Nuncio, 19) es una de esas rarezas deliciosas que combinan creatividad, gastronomía y un punto canalla que engancha desde la primera visita. Un refugio urbano donde conviven cinco cocinas, una terraza casi secreta y un ambiente que mezcla sofisticación relajada con espíritu callejero.

El concepto es simple, pero funciona con precisión quirúrgica una nueva redefinición de mercado gastronómico de nueva generación: cinco propuestas gastronómicas independientes, cada una con identidad propia, pero bajo un mismo hilo conductor. Desde los poke bowls frescos de Poke Friendly hasta los burritos y tacos contundentes tex-mex de California Burrito, pasando por las burgers artesanas y pastrami casero de New York Crush, los cortes a la brasa y clásicos castizos de Parrilla Street, y el brunch que completa la propuesta con pancakes, crepes y huevos benedictinos de Jimi Brunch. Todo en un mismo espacio, sin prisas, sin pretensiones y con un nivel de producto que sorprende.

El universo líquido está a la altura: una selección breve, pero bien afinada de vinos tradicionales y naturales, cervezas artesanas madrileñas y una coctelería que respeta los clásicos —margaritas, mojitos, spritzers— pero suma creaciones propias pensadas para maridar cada cocina. Y sí: saben mejor aún en su terraza escondida, un oasis urbano en la Plazuela de Jesús el Pobre, un rincón perfecto para desconectar del bullicio del centro.

Para rematar, UNDERSTREET MARKET no solo ofrece cinco restaurantes en un mismo espacio en La Latina, además ofrece ventajas pensadas para la gente de Madrid que lo convierten en un imprescindible: Happy Hour 2x1 de lunes a viernes, menús para grupos, eventos, servicio en mesa, take away, delivery y un ambiente pet friendly que hace que siempre apetezca volver. Y, como guiño especial, los lectores pueden disfrutar de una bebida gratis al pedir un plato principal indicando el código BebidaUnder.

UNDERSTREET MARKET: un espacio singular en La Latina que ya empieza a despertar interés. Para conocer más, se pueden consultar sus redes.

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CHgroup espera llegar a los 40 millones de facturación tras la diversificación

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CHgroup -anteriormente Comercial Hostelería- encara una nueva fase tras seis décadas en el sector de las cocinas profesionales. La compañía ha acelerado su crecimiento gracias a un proceso de diversificación y a la integración de distintas empresas. Así, se ha consolidado como el grupo de referencia en soluciones integrales para cocinas industriales en España.

En 2023, el fondo de inversión Stellum Food&Tech entró en el capital del grupo con el objetivo de consolidar su liderazgo en el mercado nacional, manteniendo la sede en San Sebastián y generando valor en el territorio.

Desde entonces, CHgroup ha logrado fortalecer su posición mediante un modelo de crecimiento mixto, que integra iniciativas internas, así como el crecimiento inorgánico, resultado de las adquisiciones en Madrid de Grupo Ibertrasa y Tramainox, y la incorporación de una participación mayoritaria en Gesven, que aporta know-how especializado en el diseño y fabricación propia de sistemas de extracción, ventilación y mobiliario de acero inoxidable.

Actualmente, el grupo supera los 160 profesionales y opera en seis grandes áreas más allá de la hostelería tradicional: restauración (24%), colectividades (22%), hospitales y residencias (18%), hoteles (13%), alimentación (8%) y transporte (15%), donde adapta vagones cafetería para operadores ferroviarios internacionales. Esta diversificación ha modificado de forma notable su perfil empresarial y ha reducido la dependencia del sector hostelero.

Si en el ejercicio 2023 cerró facturando 22 millones de euros y alcanzó los 35 millones en 2024 tras las citadas adquisiciones, la previsión es que, en 2025, superará los 40 millones de euros.

Un nuevo sistema para trabajar proyectos

CHgroup ha desarrollado el Sistema Singular, un sistema único que integra consultoría previa, un modelo propio de cocinas industriales, gestión de proyectos y servicios de mantenimiento y formación. 

Este enfoque diferencial les convierte en el único en el sector que combina un equipo técnico-comercial consolidado, capacidad de fabricación propia, alianzas con proveedores líderes y un servicio integral que abarca desde la concepción del proyecto hasta su puesta en marcha y mantenimiento.

Sobre CHgroup

CHgroup es la evolución de Comercial Hostelera, empresa guipuzcoana con más de medio siglo de historia en el diseño, fabricación e instalación de cocinas industriales. Con sede en San Sebastián y más de 160 empleados en seis delegaciones, CHgroup se ha consolidado como líder nacional en soluciones integrales para hostelería, colectividades y sector sociosanitario.

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Powerplanet, la empresa de comercio electrónico murciana, en el FT300

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Powerplanet, la empresa totanera ubicada en el Polígono Industrial El Saladar, ha sido reconocida por el Financial Times como una de las 300 compañías europeas con mayor crecimiento sostenido en los últimos diez años, entrando en su listado FT300 – Europe’s Long-Term Growth Champions

Este ranking, elaborado por el Financial Times en colaboración con la firma de análisis de datos Statista, identifica a las 300 empresas que mejor han mantenido un crecimiento estable y continuado a lo largo de una década. Para ello, acuden y analizan los datos públicos de más de 33 millones de empresas europeas. 

Gracias a este análisis, la murciana se sitúa en el puesto 226, consolidándose como un referente del comercio electrónico en España. 

De las 300 compañías seleccionadas en toda Europa, solo 29 son españolas, y Powerplanet destaca como el único pure player de comercio electrónico de España incluido en el ranking, además de ser la única empresa murciana presente en la lista del Financial Times. 

Este reconocimiento sitúa a esta compañía en la élite empresarial europea, subrayando su capacidad para competir en un mercado global y su trayectoria como una de las empresas más dinámicas del sector del e-commerce. 

“El comercio electrónico en España continúa expandiéndose y consolidándose como uno de los motores clave de la economía digital. Hemos conseguido posicionarnos como un actor especializado y competitivo. La clave está en el enfoque en la tecnología, la disponibilidad inmediata de productos y un servicio de atención al cliente que nos ha permitido crecer dentro del ámbito de la electrónica de consumo”, explican desde la compañía. 

Sobre Powerplanet 

Fundada en 2004 en Totana (Murcia), Powerplanet es una compañía especializada en comercio electrónico con una fuerte expansión en el mercado europeo. Su sede se encuentra en la calle Balsón de Guillén nº 8, en el Polígono Industrial El Saladar. Con más de 20 años de trayectoria, la empresa se ha consolidado como un referente en tecnología, electrónica de consumo y productos innovadores para el día a día. 

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Hudisa, galardonada con el Premio PYME a la Internacionalización

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El presidente de Hudisa, Antonio Tirado, recibió el premio nacional PYME a la Internacionalización, un galardón que valora la la capacidad exportadora, la innovación y la proyección global de las pequeñas y medianas empresas más relevantes del país


Hudisa ha sido distinguida con el Premio PYME a la Internacionalización, un galardón que ha recogido en IFEMA, en Madrid, Antonio Tirado, presidente de Hudisa. Este reconocimiento de ámbito nacional destaca la capacidad exportadora, la innovación y la proyección global de las pequeñas y medianas empresas más relevantes del país.

Durante su intervención, Tirado destacó que este premio "tiene un significado profundo" para Hudisa, ya que reconoce el éxito de un modelo cooperativo único, sustentado en la unión de más de 1.000 agricultores que han convertido a la compañía en un referente de la agroindustria europea. "Ellos son la esencia de Hudisa y quienes, con su esfuerzo diario, permiten que un proyecto nacido en Lepe se haya consolidado como una industria sostenible, competitiva y con proyección global", afirmó.

Liderazgo internacional desde Huelva hacia más de 30 países
Hudisa exporta purés, concentrados y fruta congelada a más de 30 países de los cinco continentes, consolidándose como uno de los actores clave del sector de los frutos rojos a nivel mundial. Este premio, subrayó Tirado, supone "un impulso extraordinario" para la compañía, reforzando su reputación como industria innovadora y motivando al equipo humano formado por más de 90 profesionales.

El reconocimiento también destaca la importancia de los accionistas de la empresa —Caja Rural del Sur y la Diputación de Huelva— cuyo apoyo, desde la fundación de Hudisa en 2002, ha sido decisivo para su crecimiento y consolidación internacional.

En un sector altamente competitivo, el presidente de Hudisa reivindicó el papel de la compañía como aliado estratégico del agricultor: "Hudisa asegura la recogida de fruta los 365 días del año, ofrece precios justos y total transparencia, trabaja con criterios ESG y cuenta con certificaciones de máximo nivel como BRC, IFS, SGF, CAAE, HALAL, KOSHER y FDA".

Tirado anunció en su discurso que la empresa avanza en un ambicioso plan director de inversiones, articulado en cuatro ejes principales: mejora continua de procesos productivos, para reforzar la eficiencia industrial; nuevas inversiones medioambientales, orientadas a reducir la huella hídrica y de carbono; mayor digitalización, encaminada a una planta plenamente conectada y optimizada, e impulso a la I+D+i, para desarrollar nuevos productos adaptados a las demandas internacionales del sector alimentario y saludable. Estas inversiones permitirán abrir nuevas oportunidades a los agricultores, consolidar la capacidad productiva y reforzar la confianza de clientes de todo el mundo.

Un premio colectivo
El presidente concluyó resaltando el carácter compartido del reconocimiento: "Recojo este premio en nombre de todos: de las mujeres y hombres que cuidan cada día la fruta que procesamos, de quienes trabajan en la fábrica y de quienes, desde hace más de dos décadas, han construido un proyecto que hoy es referente del sur de Europa.

Tirado cerró su discurso recordando la esencia cooperativa de la empresa: "Hudisa es un ejemplo de cómo una empresa agroindustrial puede ser innovadora, sostenible y global sin perder sus raíces. Desde Huelva para el mundo, seguimos transformando frutos rojos con calidad, compromiso y una firme visión de futuro… sin olvidar que juntos, Hudisa es más fuertes".

Antonio Tirado expresó su agradecimiento a IFEMA Madrid, al diario Expansión y a los colaboradores de esta edición —Orange, SGR-Cesgar, Bankinter y CE Consulting— por poner en valor el esfuerzo y el talento empresarial español.

Sobre Hudisa
Hudisa procesa y comercializa purés, concentrados y fruta congelada en tres líneas de producto: Convencional, Babyfood y Orgánica. Actualmente es líder en el sur de Europa en volumen de frutos rojos procesados, con presencia en más de 30 países y los cinco continentes.

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Andrés Farrugia advierte incertidumbre en el sector bancario ante cambios en la Ley de Interés Preferencial

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El Gerente General de Caja de Ahorros, Andrés Farrugia, alertó sobre el impacto que la entrada en vigencia de la nueva Ley de Interés Preferencial generará en la banca y en el mercado inmobiliario a partir del 1 de enero de 2026


La entrada en vigor de las modificaciones al régimen de interés preferencial ha encendido las alarmas en el sistema financiero panameño, especialmente por sus efectos directos en el poder adquisitivo de los compradores y en la colocación de hipotecas nuevas. 

Durante el Foro Inmobiliario 2025, Andrés Farrugia explicó que la nueva normativa introduce dos cambios de alto impacto para el segmento preferencial.

Un doble impacto para los compradores de primera vivienda
El primer efecto se relaciona con el aumento en la tasa de referencia, que dejará de estar regulada. Según las proyecciones compartidas por Andrés Farrugia, la tasa podría incrementarse del actual 6.25% a 6.5% o incluso 6.75% en 2026, lo que eleva el diferencial que asume el cliente.

El segundo impacto se vincula a la reducción del tiempo de subsidio estatal, que pasará de 10 años a un máximo de 7 años, disminuyendo la protección financiera de las familias.


"La persona que antes podía comprar una casa de $100,000 ahora tiene que comprar una casa de $80,000", señaló Andrés Farrugia, al describir el efecto directo en la capacidad de compra.

Este panorama ya se refleja en los resultados del año. La Caja de Ahorros reportó una caída de $108 millones en préstamos hipotecarios, pasando de $325 millones en 2024 a $217 millones en 2025, una contracción de más del 33 %, atribuida en gran medida a la incertidumbre regulatoria.

Preparación estratégica de la banca estatal
Farrugia destacó que la reciente suspensión temporal de la ley por parte del Ejecutivo —hasta el 1 de enero de 2026— ha permitido avanzar en unos 9,000 trámites hipotecarios que quedaron paralizados. No obstante, el impacto estructural del cambio normativo requiere medidas adicionales.

Caja de Ahorros y Banco Nacional han reafirmado su compromiso con el mercado, una alianza que, al destinar entre $300 y $350 millones cada uno, les permitiría cubrir más del 60 % del segmento hipotecario en 2026.

La estrategia institucional de Caja de Ahorros incluye:

  • Urgencia en desembolsos: priorizar cierres antes del 31 de diciembre, para asegurar a los clientes los 10 años de subsidio.
  • Alianza y rigor crediticio: compartir riesgo con Banco Nacional y aplicar modelos científicos para validar proyectos.
  • Eficiencia operativa: reducción del tiempo de formalización hipotecaria de 142 días a 33 días, con una meta de 4,000 a 6,000 hipotecas anuales en el segmento preferencial.

"Estamos trabajando con solidaridad y propósito. Nuestro objetivo es proteger a las familias, garantizar acceso a la vivienda y responder con eficiencia ante un entorno retador", afirmó Andrés Farrugia.

Caja de Ahorros reiteró que la colaboración entre banca, desarrolladores y el Estado será fundamental para afrontar los ajustes regulatorios y mantener la estabilidad del mercado hipotecario en 2026.

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La firma de alta joyería francesa Orest Group busca talento joyero en Vigo

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El fabricante galo de Alta Joyería OREST GROUP, con más de 60 años de trayectoria, visita la ciudad costera de Vigo en España para presentar a las nuevas generaciones de joyeros y joyeras, formados en las instalaciones de la Escuela Técnica de Joyería del Atlántico, sus ofertas laborales para ampliar su plantilla en los próximos años. En la actualidad cuenta en dos establecimientos muy cerca de Estrasburgo - Francia. La empresa trabaja con las marcas más reconocidas de alta joyería dedicadas al lujo.

Actualmente, cuenta con más de 600 joyeros, engastadores, pulidores, gemólogos, ingenieros y diseñadores en 3D en sus dos manufacturas situadas en las localidades de Erstein y Saint-Dié-des-Vosges, al noreste del país, en la frontera con Alemania. Pero su objetivo a medio plazo pasa por seguir incorporando a los mejores talentos formados en el área de joyería procedentes de toda Europa.

Desde el año 2019, visita con asiduidad la Escuela Técnica de Joyería del Atlántico para ofrecer a los mejores talentos la posibilidad inmediata, una vez que finalizan su formación, de incorporarse a la vida laboral en sus instalaciones, algo realmente asombroso en estos momentos. Prueba de esta colaboración son los más de 30 titulados y tituladas en joyería artística que ya forman parte de esta empresa.

En esta visita, fueron las responsables de Recursos Humanos: la directora Anne Maida y su coordinadora Aurelie Engel las que viajaron a la ciudad de Vigo para hacer la presentación anual de su empresa y de las ofertas de empleo. A su vez conocieron a los estudiantes interesados en empezar su vida laboral en Francia.

Los estudiantes se forman de manera intensiva en el Curso Oficial de Procedimientos de Joyería Artística que se imparte en la escuela durante dos años, avalado por el Ministerio de Educación del Gobierno de España. Otros también realizan formaciones paralelas de Experto en Piedras Preciosas, Grabado a Buril o Engaste de Joyas, entre otras.

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Los dos candidatos que baraja Deco para ocupar el lugar de Lewandowski en el Barça

El Barça y Deco ya piensan en nuevos fichajes. Y no solo para este mercado de invierno. Lo hacen con los ojos puestos en su delantera. Actualmente Robert Lewandowski sigue siendo el '9' azulgrana, pero su futuro más allá de junio todavía no está cerrado. Mientras tanto, la secretaría técnica, con Deco a la cabeza, trabaja para encontrar al próximo referente ofensivo del equipo.

Deco busca un delantero para sustituir a Lewandowski

El delantero polaco termina contrato el próximo mes de junio. Aunque sigue comprometido con el Barça y ha dejado claro que no piensa moverse antes del verano, los rumores sobre su continuidad son inevitables. Deco, el director deportivo, sabe que equipos de Turquía, Arabia Saudí y Milán han mostrado interés por Lewandowski, pero de momento, él continuará defendiendo la camiseta azulgrana hasta final de temporada.

Su agente, Pini Zahavi, ha sido rotundo con Deco. "Todo lo que se está diciendo sobre la posible salida de Lewandowski en el mercado invernal es completamente falso. Se siente totalmente estable en Barcelona y no tiene ninguna intención de abrir la puerta a una salida a mitad de temporada”.

Con esa tranquilidad momentánea, el club ya ha comenzado a mover fichas pensando en el futuro. Según ha informado Matteo Moretto en MARCA, hay dos perfiles que están encima de la mesa para ocupar el puesto de referencia en la delantera azulgrana.

Julián Álvarez y Harry Kane, los favoritos para llegar al Barça

El primero, y como se ha hablado tantas veces, es Julián Álvarez. El ariete argentino es uno de los deseos de Laporta. "La primera vez lo comentamos aquí: Julián Álvarez sería el deseo de Laporta", contó Moretto, recordando que el argentino es el perfil ideal para ocupar el puesto de referencia. Aunque no es la única vía. "También miran perfiles jóvenes, delanteros con proyección muy alta”, añadió.

Julián Álvarez Barça Atlético Deco Fuente: Cordon Press
Julián Álvarez Fuente: Cordon Press

El segundo perfil es Harry Kane, del Bayern de Múnich. Un delantero más consolidado, con experiencia internacional y capacidad de marcar diferencias en los momentos decisivos. Aporta seguridad, fiabilidad y un gol constante, cualidades que pueden asegurar un rendimiento inmediato para un Barça que no quiere bajar el nivel competitivo mientras se prepara para la transición de Lewandowski.

Mientras se analiza a estos candidatos, Lewandowski sigue siendo la pieza central del ataque para los de Flick. No ha cambiado su actitud dentro del campo y mantiene su rendimiento, pese a los rumores. Incluso en partidos recientes, con problemas físicos puntuales, su presencia sigue siendo decisiva. El Barça necesita asegurar su delantera de cara al próximo curso, pero también mantener el rendimiento del equipo hasta que se resuelva su futuro.

Lewandowski sigue siendo eje central

La decisión sobre quién tomará el relevo no es sencilla. Hay que equilibrar entre apostar por talento joven que crezca con el equipo o elegir un perfil más inmediato que garantice goles desde el primer día. La secretaría de Deco quiere tener listas todas las alternativas, de manera que, cuando llegue el momento de tomar decisiones sobre Lewandowski, el club pueda actuar sin improvisaciones.

Con un contrato que expira en junio, Lewandowski es consciente de su protagonismo y de que cualquier decisión futura dependerá tanto del club como de sus propios planes. Pero su compromiso con el Barça hasta final de temporada es total, y eso da tiempo a la dirección deportiva para planificar con calma.

Lewandowski Fuente: Agencias
Lewandowski Fuente: Agencias

Hansi Flick y la dirección deportiva trabajan con la misma claridad que en otras decisiones del club: mantener el equipo competitivo mientras se planifica la transición. La búsqueda de un nuevo ’9’ no se limita a nombres concretos; se trata de definir un perfil que encaje con el estilo, la exigencia y la proyección del Barça.

El futuro delantero del Barcelona aún no tiene nombre definitivo, pero la historia ya está en marcha: el club azulgrana se mueve rápido y no quiere dejar escapar la oportunidad de reforzar la posición más importante de su ataque. La decisión final determinará cómo afrontará el Barça la próxima temporada y hasta dónde podrá aspirar en LaLiga y dónde llegará en Champions.

Expertos abogan por impulsar un registro para agentes inmobiliarios que eleve las garantías al consumidor

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La III Jornada Amadei de Actualidad Inmobiliaria reunió a trescientos profesionales del sector, quienes analizaron el déficit de vivienda, la inseguridad jurídica, la importancia de una titulación específica para los profesionales de la intermediación y la necesidad de articular una voz única para el sector


La creación de un registro obligatorio de agentes inmobiliarios, el impulso a la formación, una relación más fluida con la Administración y una lucha más eficaz contra la okupación e inquiokupación fueron algunas de las propuestas planteadas por los expertos para afrontar los desafíos del sector durante la III Jornada de Actualidad Inmobiliaria organizada por Asociación Madrileña de Empresas Inmobiliarias (Amadei), que reunió en Madrid a trescientos profesionales.

En el encuentro, inaugurado por José María García Gómez, viceconsejero de Vivienda, Transportes e Infraestructuras de la Comunidad de Madrid, se insistió también en la necesidad de avanzar hacia una "voz única" en el sector de la intermediación inmobiliaria, un objetivo en el que ya se está trabajando, tal y como apuntó Miguel Ángel Gómez Huecas, presidente de Amadei. "Para el ciudadano, la inmobiliaria es un actor clave que aporta la seguridad y el conocimiento experto necesarios para navegar la complejidad legal y financiera del mercado de vivienda. Es vital que esta propuesta de valor se comunique claramente, siendo un esfuerzo colectivo que requiere la colaboración del sector inmobiliario", señaló. 

En la misma línea, Ana Luengo, presidenta de AMPSI (Asociación de Mujeres Profesionales del Sector Inmobiliario), subrayó que "el mayor ‘cisne negro’ de la profesión es la percepción social del agente inmobiliario, una imagen que debe cambiar desde dentro, y para ello el tejido asociativo es fundamental".

Para conseguir esta mejora en la percepción del consumidor, los expertos coincidieron en la importancia de impulsar una acreditación profesional. Así, José Manuel Fernández, subdirector general de UCI (Unión de Créditos Inmobiliarios), destacó que para ejercer la profesión correctamente "se necesita una formación jurídica básica, ya que se está trabajando con el patrimonio de las familias". El experto añadió que, al igual que en Estados Unidos, sería útil contar con un sistema que combine formación continua y certificados de especialización.

En este sentido, Miguel Ángel Gómez Huecas destacó que "la protección del consumidor se consigue con un registro obligatorio de agentes inmobiliarios que dé garantías a la intermediación". En este concepto ahondó también Ángel Martínez León, presidente de COAPI España, que reiteró que "la seguridad jurídica comienza en la génesis del contrato inmobiliario, lo que requiere agentes suficientemente capacitados y solventes".

Una "normativa disruptiva" para abordar los retos de la vivienda en la Comunidad de Madrid 
Durante la Jornada también se abordaron los principales retos de la vivienda en la Comunidad de Madrid, entre los que se destacaron el déficit de vivienda por el aumento de la población y la inseguridad jurídica, y se abogó por impulsar la vivienda nueva y fomentar el mercado de segunda mano a través de un aumento de la seguridad jurídica que dé mayores garantías a los propietarios de viviendas en alquiler.

Carolina Roca, presidenta de ASPRIMA (Asociación de Promotores inmobiliarios de Madrid), destacó la necesidad de "un cambio de paradigma" y de "una normativa disruptiva en el ordenamiento territorial y urbanístico que permita incrementar la producción de viviendas en un 100%". "Madrid posee suelo en desarrollo para 370.000 viviendas, es la región europea con mayor disponibilidad, y el desafío ahora es que ese suelo se transforme en vivienda en los próximos 10 años", añadió.

Respecto a la vivienda de segunda mano, María José Piccio, directora general de Vivienda y Rehabilitación de la Comunidad de Madrid, resaltó que "la seguridad jurídica es fundamental para impulsar la inversión, por lo que estamos trabajando por reforzarla, sobre todo en el segmento del alquiler, impulsando las medidas antiokupación y haciendo que la Administración se convierta en garante, para lo que hemos puesto en marcha el Plan Alquila de la Comunidad de Madrid.

Sobre AMADEI
La Asociación Madrileña de Empresas Inmobiliarias (AMADEI) agrupa a las principales empresas del sector en la Comunidad de Madrid, representando sus intereses y promoviendo la profesionalización, la transparencia y la sostenibilidad en el mercado inmobiliario.

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Abrir una franquicia en 2025: más oportunidades y un modelo como MBE que responde al mercado

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Con el sistema de franquicias español en uno de sus mejores momentos y el mercado logístico creciendo a gran velocidad, abrir una franquicia se ha convertido en una opción cada vez más realista para quienes buscan emprender con respaldo. En este escenario, Mail Boxes Etc. (MBE) ofrece un modelo orientado al autoempleo profesional, basado en servicios útiles, demanda recurrente y un acompañamiento integral al franquiciado


Según los datos de la Asociación Española de la Franquicia (AEF), el sistema franquicia cerró 2024 con más enseñas, más establecimientos y un impacto económico relevante sobre el empleo y el PIB. Por su parte, el informe de la CNMC sobre el sector postal sitúa la paquetería y mensajería en cifras récord: más de 1.216 millones de envíos en 2024, con un crecimiento del 20% interanual. Estas dos tendencias se cruzan y hacen que modelos como el de MBE, centrados en servicios útiles y cercanos, sean cada vez más atractivos para emprender.

Una franquicia multiservicio para pymes, e-commerce y particulares
Abrir una franquicia MBE significa formar parte de una red que opera centros especializados en envíos, logística, impresión y soluciones de marketing local. Su clientela es híbrida, empresas, comercio electrónico y consumidores, lo que permite mantener actividad estable y diversificar ingresos. Con más de 260 centros en España y presencia en 57 países, MBE combina escala internacional con cercanía local.

Los nuevos franquiciados acceden a formación inicial, soporte operativo continuo, tecnología propia y acuerdos preferentes con operadores logísticos líderes en el sector. Esta fórmula permite, al emprendedor, centrarse en la gestión comercial y en el servicio al cliente, mientras MBE proporciona procesos estandarizados y herramientas para maximizar el rendimiento del negocio.

Un modelo que minimiza riesgos
Frente a modelos de negocio más expuestos a la estacionalidad o la moda, el modelo de MBE se apoya en necesidades estructurales: enviar, embalar, imprimir, externalizar procesos, entre otros. Además, el creciente peso del comercio electrónico y la digitalización de las pymes generan una demanda continua de este tipo de servicios.

Portavoz de MBE España: "Cuando alguien se pregunta cómo abrir una franquicia con recorrido, nuestro mensaje es claro: un negocio de servicios útiles para pymes y particulares, apoyado en acuerdos logísticos potentes, formación continua y una red que ya opera con éxito en todo el país. El objetivo es que el franquiciado se enfoque en vender y fidelizar, mientras la marca aporta procesos, tecnología y marketing".

Para saber más
Las personas interesadas en abrir una franquicia con MBE pueden solicitar información sobre inversión inicial, requisitos, proceso de selección y zonas disponibles a través de www.mbe-franchising.es. La marca organiza sesiones informativas periódicas para resolver dudas y mostrar el modelo de negocio en detalle.

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Liceo VillaFontana de Móstoles participa en el Concurso Europeo de Ajedrez

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Un año más, el Liceo Villa Fontana participó en el Concurso Europeo de Ajedrez con alta participación del alumnado y buenas expectativas


El Liceo Villa Fontana participó en el Concurso Europeo de Ajedrez.

El pasado 30 de octubre de 2025, a las 9:00 h, el Liceo Villa Fontana volvió a ser sede del Concurso Europeo de Ajedrez, en el que tomó parte alumnado de Primaria, ESO y Bachillerato. La prueba consistió en resolver 30 problemas de ajedrez en 60 minutos al mismo tiempo con escuelas de 5 países diferentes, con ejercicios adaptados a la edad y al nivel de cada participante.

Durante la jornada, el certamen se desarrolló con normalidad en un aula del centro. Al finalizar, la organización recogió los formularios y, tras su corrección, se informará de los resultados oficiales a los participantes.

Una trayectoria consolidada
Un año más, el Liceo Villa Fontana reafirmó su trayectoria de varios años en esta competición, en la que el centro ha cosechado buenos resultados y menciones en distintas categorías. Esta continuidad ha contribuido a reforzar en el colegio la afición por el ajedrez y competencias clave como la concentración, el razonamiento lógico y la toma de decisiones.

"El ajedrez sigue siendo una herramienta pedagógica de gran valor y la comunidad educativa lo vive con entusiasmo cada curso", señala Fernando de Miguel desde la Coordinación de Ajedrez del Liceo Villa Fontana.

Para el Liceo Villa Fontana, este concurso es una cita obligada que esperan con mucha ilusión año tras año, comenta su director, Fernando Semprun.

Las condiciones de este concurso europeo se pueden encontrar en la página web de caballito de ajedrez.es y en el blog del Liceo Villa Fontana se pueden ver numerosas instantáneas de la cita.

Desde el Liceo, comentan que para el año que viene esperan volver a aumentar su participación y palmares para lo que cuentan con el ajedrez como actividad extraescolar.

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Capital.com refuerza operaciones en Europa con la ampliación de su centro de atención al cliente en Bulgaria

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Informa de un volumen de operaciones de 744.000 millones de dólares en el tercer trimestre de 2025


Capital.com, la plataforma de negociación de alto crecimiento y grupo fintech, ha anunciado hoy la expansión de sus operaciones en Bulgaria con la apertura de una nueva oficina en el Office X Business Garden de Sofía y un aumento del 51 % en la plantilla local durante el último año. Este desarrollo se ajusta a la estrategia de la empresa de crear centros de excelencia especializados en funciones clave, con Bulgaria a la vanguardia en atención al cliente.

Aprovechando su presencia consolidada en Sofía y complementando su centro tecnológico en Polonia, Capital.com tiene previsto invertir hasta 5 millones de euros en su infraestructura operativa para crear un centro de excelencia en atención al cliente y una de las mejores experiencias laborales del sector. El centro de Bulgaria establecerá el estándar de referencia en cuanto a calidad del servicio, capacidad de respuesta y asistencia multilingüe, desempeñando un papel fundamental en la atención a clientes de todo el mundo y fomentando una cultura de colaboración, aprendizaje y excelencia.

"Bulgaria ha sido una parte importante de nuestra historia de crecimiento durante años", afirma Eugene Lemesh, director de Recursos Humanos de Capital.com. "Hemos reforzado nuestras operaciones con una nueva oficina en uno de los distritos empresariales más cotizados de Sofía y hemos aumentado nuestra plantilla en más de un 50 %. Pero esto es solo el principio. Como parte de nuestra estrategia para crear centros de excelencia dedicados en toda la empresa, estamos invirtiendo hasta 5 millones de euros para establecer un centro de atención al cliente de primera clase en Bulgaria. Al combinar el mejor talento tecnológico de Polonia con la excepcional atención al cliente de Bulgaria, estamos posicionando a nuestros equipos de tecnología y operaciones para servir a los operadores mejor, más rápido y de forma más inteligente que nunca.

Capital.com opera centros dedicados a sus funciones principales: un centro de excelencia de atención al cliente en Bulgaria y un centro de tecnología e ingeniería en Polonia. El centro tecnológico de la empresa en Polonia cuenta ahora con más de 430 empleados, mientras que su equipo con sede en Sofía ha crecido un 51 % durante el último año hasta alcanzar los 100 empleados. La expansión del centro de Capital.com en Bulgaria está dirigida por Elpida Gavril, directora global de Operaciones, que supervisa todas las funciones operativas, incluido el servicio de atención al cliente, en todo el grupo.

El equipo de atención al cliente de Capital.com con sede en Sofía ofrece asistencia multilingüe las 24 horas del día a través de correo electrónico, teléfono y chat en vivo, y atiende a clientes de Europa, Oriente Medio y otros lugares. De media, los equipos de asistencia de Capital.com responden a las consultas de los clientes en menos de 60 segundos a través del chat y en menos de dos horas a través del correo electrónico, lo que refleja el enfoque de la empresa en la accesibilidad y la eficiencia.

En todo el grupo, la empresa cuenta con más de 1100 empleados en 11 ubicaciones globales, entre las que se incluyen Londres, Dubái, Limassol y Melbourne, y sigue reforzando sus bases para un crecimiento sostenible a largo plazo.

Crecimiento del tercer trimestre
La expansión del nuevo centro de atención al cliente de Capital.com se produce tras un sólido tercer trimestre en el que Capital.com registró un volumen total de operaciones de 744.000 millones de dólares. A pesar de la moderación estacional, las operaciones en varias clases de activos siguieron mostrando un crecimiento.

  • Renta variable: +5,2 % intertrimestral, respaldado por el interés sostenido de los inversores en las acciones de inteligencia artificial y tecnología.
  • Criptomonedas: +53,9 % intertrimestral, lo que refleja el aumento de la participación en activos digitales.
  • Divisas y materias primas: experimentaron descensos temporales del -17,1 % y el -12,2 %, respectivamente, en línea con la estacionalidad del mercado.

Capital.com ejecutó más de 45,7 millones de operaciones en el tercer trimestre, manteniendo su posición como plataforma con una fuerte participación de los operadores.

Acerca de Capital.com
Capital.com es una empresa fintech de rápido crecimiento que permite a las personas participar en los mercados financieros a través de plataformas de negociación en línea innovadoras y fáciles de usar. Lanzada en 2016, su intuitiva y galardonada plataforma, disponible en la web y en forma de aplicación, permite a los inversores operar en miles de mercados de renombre mundial. Para ayudar a los usuarios a tomar decisiones informadas sobre sus operaciones, la plataforma cuenta con sólidos controles de gestión de riesgos, precios transparentes y un amplio contenido educativo para apoyar a los clientes en sus operaciones.

Capital.com es una de las plataformas de negociación de más rápido crecimiento del sector, con un volumen de negociación de clientes que supera el billón de dólares. En 2024, la empresa fue reconocida como la plataforma tecnológica de más rápido crecimiento en Oriente Medio y Chipre por tercer año consecutivo por el programa Fast 50 de Deloitte Technology.

Capital.com cuenta con una red global con oficinas ubicadas en los principales centros financieros y de negocios, como Londres, Dubái, Varsovia, Nassau, Sofía, Limassol y Melbourne. Capital Com (UK) Limited está autorizada y regulada por la Autoridad de Conducta Financiera (FCA) con el número de registro 793714. Capital Com SV Investments Limited está autorizada y regulada por la Comisión de Valores y Bolsa de Chipre (CySEC), con el número de licencia 319/17. Capital Com Australia Pty Ltd está autorizada y regulada por la Comisión Australiana de Valores e Inversiones (ASIC) con el número AFSL 513393. Capital Com Online Investments Ltd es una empresa registrada en la Mancomunidad de las Bahamas y autorizada para llevar a cabo operaciones con valores por la Comisión de Valores de las Bahamas con el número de licencia SIA-F245. Capital Com Mena Securities Trading LLC está autorizada y regulada por la Autoridad de Valores y Materias Primas (SCA), con el número de licencia 20200000176.

Más información en www.capital.com.

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realme desvela el precio del GT 8 Pro: 1.199 € para su versión más potente

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realme GT 8 Pro 2

El nuevo realme GT 8 Pro (16 GB + 512 GB) llega al mercado español con un precio de 1.199 euros, consolidando su posición como el buque insignia más avanzado de la marca. El lanzamiento oficial en España tendrá lugar el próximo 2 de diciembre en Madrid. El nuevo flagship destaca por su rendimiento con Snapdragon 8 Elite Gen 5, su cámara modular pionera en el mercado y la nueva realme UI 7.0 potenciada por IA


realme ha anunciado el precio oficial de su modelo realme GT 8 Pro en su configuración más avanzada, con 16 GB de RAM y 512 GB de almacenamiento interno, que estará disponible en España por 1.199 euros. La compañía celebrará el lanzamiento oficial del dispositivo el próximo 2 de diciembre en Madrid, una cita en la que desvelará todos los detalles de la llegada del nuevo flagship al mercado español. Además, tras el Black Friday, la marca llevará a cabo ofertas exclusivas en toda su gama GT, incluyendo el GT 8 Pro, dentro de su estrategia por democratizar la tecnología de alto rendimiento.

Rendimiento extremo con Snapdragon 8 Elite Gen 5
El realme GT 8 Pro es uno de los primeros smartphones del mercado en incorporar el procesador Snapdragon 8 Elite Gen 5, el chip más potente de Qualcomm hasta la fecha. Este procesador está diseñado para ofrecer un rendimiento excepcional en tareas intensivas, desde juegos hasta creación de contenido, combinando eficiencia energética con un poder de procesamiento sin precedentes.

Diseño modular e innovación en fotografía móvil
El GT 8 Pro marca un antes y un después en la fotografía móvil gracias a su colaboración con RICOH IMAGING, responsable de la icónica serie RICOH GR. Esta alianza ha permitido integrar en el dispositivo una experiencia fotográfica inspirada en el legado de las cámaras GR, combinando óptica avanzada, control preciso y tonos clásicos que evocan la fotografía callejera profesional.

Su Modo RICOH GR recrea fielmente la filosofía y estética de GR. Con un simple gesto, se accede a una interfaz personalizada que replica la velocidad de arranque de las cámaras RICOH GR. Incluye incluso el característico sonido de disparo del obturador de la RICOH GR IV, para reforzar la sensación de capturar el momento. Su Modo Snap permite predefinir con precisión la distancia de enfoque para obtener fotografías nítidas e inmediatas, sin esperas.

Por otro lado, el GT 8 Pro introduce la primera cámara con módulo intercambiable del mercado. Este nuevo concepto permite a los usuarios personalizar su dispositivo de formas nunca vistas, marcando el inicio de una nueva era de individualidad en el diseño de los smartphones de gama alta. Esta innovación de hardware convierte la cubierta de la lente en un componente fácilmente reemplazable, permitiendo cambiar el aspecto del dispositivo mediante un sencillo y preciso proceso manual: basta con desenroscar el módulo original, elegir el nuevo diseño y fijarlo con un clic de bloqueo seguro. 

El realme GT 8 Pro incorpora la nueva realme UI 7.0, una versión del sistema basada en Android 16 que introduce una interfaz más intuitiva, personal y estética. Su diseño Light Glass combina transparencias, efectos de profundidad y colores sutiles, creando una experiencia visual fluida y moderna. Entre sus funciones más destacadas se encuentran AI Notify Brief, que resume notificaciones y recordatorios importantes, y AI Framing Master, que ayuda a encuadrar mejor las fotos gracias a la inteligencia artificial. 

Para descargar imágenes del realme GT 8 Pro, pinchar aquí.

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El Black Friday impulsa el gasto navideño: los españoles gastarán casi 411€ de media en regalos, según Oney

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Infografa Black Friday y Navidad Oney scaled

8 de cada 10 españoles (81,9 %), aseguran que aprovecharán las ofertas que les ofrece el Black Friday para comprar los regalos navideños. Y su gasto es mayor: 140 € más de media que quienes no lo hacen. Más de la mitad (53,4%) piensa desembolsar en regalos lo mismo que el año pasado, un 28,1 % afirma que pretende gastar menos y el 18,5 % asegura que invertirá más


Las luces aún no se han encendido, pero el espíritu navideño ya brilla en muchos carritos de compra. Y es que el Black Friday se consolida como el gran motor del consumo navideño y se adelanta a la Navidad, disparando el gasto que los españoles hacen en regalos para estas fechas tan señaladas. Tanto es así que 8 de cada 10 españoles (81,9 %), aseguran aprovechar las ofertas que les ofrece el Black Friday para realizar sus compras navideñas. Esta es una de las principales conclusiones del estudio Hábitos de consumo de los españoles: Black Friday y Navidad" elaborado por Oney, entidad financiera especializada en soluciones de pago y servicios financieros, con el objetivo de conocer los hábitos de consumo de los españoles en uno de los periodos más importantes del año para el sector del comercio y los medios de pago.

Adelantar las compras no siempre significar ahorrar o recortar el presupuesto, ya que, según datos de este estudio, los españoles que aprovechan el Black Friday para realizar sus compras navideñas suelen gastar 140 € más (436,1 € de media) que quienes no lo hacen (295,8 € de media).

Se invertirá más que el año pasado
En la campaña del Black Friday y Navidad de este 2025, los españoles aseguran que gastarán casi 411 € de media en regalos, lo que supone un 4,8 % más que en 2024. Más de la mitad (53,4 %) piensa destinar lo mismo que el año pasado, un 28,1 % pretende gastar menos y el 18,5 % invertirá más.

En cuanto al presupuesto: un 33,4 % desembolsará entre 200 y 399 €; un 28,8 % gastará menos de 200 €; un 18,5% entre 400 y 599 €; un 6,4 % de 600 a 799 €, mientras que el 12,9 % destinará 800 € o más. En este contexto, son los más jóvenes (259,60 €) quienes menos gastarán en regalos estas Navidades.

Por comunidades, canarios (546,1 €), extremeños (545,5 €) y castellanomanchegos (505,1 €) son los que más gastarán por persona en regalos estas navidades, mientras que los ciudadanos de las comunidades de Baleares (181,6 €), Aragón (268,2 €) y Cantabria (305 €) serán los que menos.

El 41,6 % de los españoles reconoce tener en cuenta las estrategias de marketing que ofrecen descuentos a la hora de comprar sus regalos de Navidad y aunque un 35 % dice no tenerlo en cuenta, el 23,4 % asegura que depende del producto.

La financiación, clave para las compras navideñas entre los jóvenes españoles
En un contexto marcado por el incremento del consumo y los gastos relacionados con las fiestas, 1 de cada 4 españoles (25,8 %) se ha planteado algún tipo de financiación para sus compras navideñas. El 6,4 % afirma que solicitará un préstamo personal y el 19,4 % aplazará pagos de las compras si el comercio se lo permite. Son los más jóvenes (13,1 %), las personas con menos ingresos en sus hogares (9,5 %) y los hombres (8,3 %) quienes, en mayor medida, se plantean solicitar un préstamo personal para pagar sus compras navideñas.
El 26,7 % de los españoles indica que no les interesa que un establecimiento les ofrezca alguna forma de financiación, ya que no las usa, mientras que un 8,2 % asegura que solo compra en tiendas que ofrecen financiación.

¿Qué regalan los españoles en Navidad?
La moda (52,6 %), la tecnología (46,1 %) y los viajes (29,1 %)
se consolidan como las opciones preferidas de los consumidores españoles en sus compras navideñas. Por género, las mujeres realizarán más gasto en moda (58,4 %), salud y bienestar (33,5 %), productos de belleza (37,4 %) y juguetes (27,9 %), mientras que los hombres destinarán más presupuesto a la tecnología (55,6 %).

¿Tienda online o física para comprar los regalos de Navidad? Casi 4 de cada 10 españoles (38,6 %) indican que prefieren las tiendas físicas para poder ver y elegir lo que compran, mientras que un 31,9 % opta por los comercios online para poder realizar las compras desde la comodidad de su casa. No obstante, 1 de cada 3 españoles indica que prefiere combinar ambas opciones. Los más jóvenes (56,6 %), y las personas con menores ingresos en sus hogares (49 %) son quienes, en mayor medida que el resto, prefieren las tiendas físicas, frente a los españoles de 35 a 44 años (42 %) y aquellos con ingresos de entre 3.000 y 4.000 euros (38 %), que prefieren las tiendas online. Las personas de mayor edad (56,6 %) y aquellos con mayores ingresos en sus hogares (38,5 %) son los que más combinan ambas opciones.

Para Xochitl Gonzalez Mora, CMO de Oney España de Oney, "el Black Friday es un punto de inflexión para el consumo navideño en España. Lejos de limitarse a descuentos puntuales, actúa como un potente reclamo que anima a los españoles a adelantar y organizar sus compras, destinando parte importante de su presupuesto a los regalos navideños. En este marco, contar con soluciones de pago flexibles y responsables es clave para ayudarles a planificar mejor y vivir unas fiestas con mayor tranquilidad".

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