La cerveza es una de las bebidas más populares del mundo, pero a menudo se asocia con el aumento de peso y la mala salud. Sin embargo, esto podría estar cambiando con la llegada de cervezas con menos calorías y opciones más saludables en el mercado. A continuación te contaremos cuáles son los beneficios de esta bebida y además hablaremos sobre el porqué debes dejar de tomar alcohol.
5Cuidado con el hígado
El consumo de alcohol también puede tener efectos negativos en el hígado. Esto se debe a que puede llevar a una inflamación del hígado, que en casos extremos puede provocar cirrosis hepática. Al dejar de beber alcohol de forma constante, el hígado tiene la oportunidad de recuperarse y puede mejorar su función con el tiempo.
