Hoy en Qué! Consumo te hablamos de la bollería, concretamente de los motivos por los que no es saludable. Y es que puede producir problemas de salud por sus calorías, grasas trans y azúcar.
Todos esos alimentos tienen en común las calorías, harinas refinadas, aceites vegetales de mala calidad, grasas trans y azúcares. Toda una bomba de calorías.
Y para quemar solo 100 gramos de esos alimentos, tendríamos que correr, mínimo, 1 hora. ¿De verdad compensa?
