Cuando no duermes bien, te sientes cansado, irritado y al parecer esto es solo lo superficial, porque las consecuencias pueden llegar a ser bastante importantes, ya que se pueden generar enfermedades como el Alzheimer.
Y es que las personas que presentan problemas para conciliar el sueño, presentan cambios en la estructura cerebral muy parecidos a los que se producen por el Alzheimer, es lo que se ha demostrado en un estudio realizado por la Fundación Pascual Maragall.
De acuerdo al estudio, las personas afectadas por el insomnio presentaban algunas regiones del cerebro como el cortex cingulado posterior afectadas, y estas mismas zonas cerebrales son las que se ven afectadas en la primera etapa del Alzheimer, lo que no significa necesariamente que todas las personas que sufran de insomnio vayan a padecer la enfermedad neurodegenerativa.
A continuación te contamos todos los detalles de esta posible relación que existe entre la falta de sueño y la aparición del Alzheimer.
4El insomnio es un factor de riesgo
El estudio revela que el insomnio parece ser uno de los múltiples factores de riesgo para el desarrollo del Alzheimer. Lo que sí parece haber comprobado el estudio es que existe una relación bastante compleja entre la enfermedad y el insomnio.
Un sueño insuficiente tiene efectos negativos sobre la salud en general y muchos más en la salud cerebral sobre todo a mediano y largo plazo, otra razón que parece existir entre ambas enfermedades, porque el Alzheimer es una enfermedad que aparece en una edad avanzada.
Sin embargo, las causas del Alzheimer siguen siendo multifactoriales, ya que existen otros factores de riesgo involucrados, los hábitos poco saludables, las enfermedades cardiovasculares y la genética.
