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Dieta del huevo duro: pierde 5 kilos en 3 días

Llega el verano, y quieres ponerte ese hermoso bikini que viste en la tienda, porque este año sin duda nada te va a impedir ir a la playa, pero te has dado cuenta de que quizás no te vaya a quedar tan bien como esperabas porque tienes unos pocos kilitos de más, pues para de sufrir y de atormentarte, porque hay una manera sencilla, agradable y saludable de perder cinco kilos en tres días, a menos que seas alérgica a este producto, y es hacer la dieta del huevo duro.

¿Qué es la dieta del huevo duro?

¿Qué es la dieta del huevo duro?

Se trata de una dieta que ha estado sonando bastante en las redes sociales, y se ha hecho tan popular porque se hace a base de un alimento común, que a muchos les gusta y es bastante sencilla de hacer. Esta dieta se basa en que el individuo coma huevo cocido o duro en las tres principales comidas del día. Los tienes que acompañar con alimentos que tengan poco contenido de calorías y de carbohidratos pero con gran contenido de proteínas, pues se trata de la combinación ideal para disminuir de peso.