Los yogures están presentes en la alimentación de prácticamente toda la población. Es un complemento muy necesario que fortalece nuestros huesos y permite que estemos en mejor condición de salud. Es por eso que resulta muy importante saber qué calidad tienen los yogures que comemos y en caso de no saberlo, buscar los que tienen mejor calidad y precio. Hoy en día tenemos supermercados en todas partes y resulta muy fácil comprarlos por lo que te dejamos una comparativa de los yogures del Mercadona, el Carrefour, el Eroski y el Alcampo para que sepas cuáles tienen los yogures más baratos.
¿Quiere decir esto que tienen menos calidad los yogures más batatos?
El precio no siempre está reñido por la calidad y en este caso, los yogures de todas estos supermercados tienen una puntuación media aceptable. Además, todos aportan los nutrientes esenciales que tiene que ofrecer un yogur.
Los yogures no solo son una gran fuente de proteínas y calcio sino que también aportan bacterias beneficiosas al organismo.
