Cada vez más personas optan por eliminar la leche de vaca de su dieta, sobre todo cuando son intolerantes. Hemos investigado cuidadosamente qué efectos puede tener esto en tu cuerpo y ahora te diremos…
1Dejar de tomar leche
Las opiniones ahora están divididas sobre la leche, porque el producto natural ha caído en descrédito en los últimos años y mientras algunos continúan dependiendo de la leche de vaca y otros productos lácteos, otros ahora están cambiando a alternativas como productos hechos a base de soja, avena o almendras. Más aún cuando son intolerantes.
