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Esto es lo que pasa si dejas de tomar leche

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Cada vez más personas optan por eliminar la leche de vaca de su dieta, sobre todo cuando son intolerantes. Hemos investigado cuidadosamente qué efectos puede tener esto en tu cuerpo y ahora te diremos…

Dejar de tomar leche

Esto es lo que pasa si dejas de tomar leche

Las opiniones ahora están divididas sobre la leche, porque el producto natural ha caído en descrédito en los últimos años y mientras algunos continúan dependiendo de la leche de vaca y otros productos lácteos, otros ahora están cambiando a alternativas como productos hechos a base de soja, avena o almendras. Más aún cuando son intolerantes.