Navidad es la época con más azúcar. Así es, y es que precisamente en estas festividades , los platillos dulces son los que más atraen a los comensales. Y cuánta razón, cada plato es más delicioso que otro, así que casi es imposible de resistirse.
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El punto es que, para aquellos que padecen de diabetes u otros malestares que se relacionan con el azúcar, es fundamental tener control de consumo. Y esto significa que es importante controlar el azúcar que se consume durante las festividades, no fiarse de lo que se ve a simple vista y prestar mucha atención.
2¿Cómo controlar la glucosa durante la temporada navideña?
De acuerdo al Hospital Clínic de la ciudad de Barcelona, es importante que las personas puedan adaptar las dosis de insulina al contenido de los llamados hidratos de carbono. Esto en cada una de las comidas que consuman en fechas importantes de Navidad.
Esto para aquellas personas que padecen de subidas de azúcar. Los especialistas recomiendan modificar el momento en que se inyecta la insulina. Por lo general siempre estando cerca del momento en que se vaya a comer.
