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Té rojo o verde: ¿Cuál es mejor para adelgazar?

Cuando las personas escogen el té que llevarán a su hogar para después prepararlo y beberlo, no lo escogen basándose en el color que este tenga ni en el sabor, sino fijándose en todos los beneficios que este le otorgará, los cuales pueden cambiar en cada tipo de té y si es verde, hay mitos y verdades sobre su milagroso poder para adelgazar.

Existe una gran cantidad de tipos de té, está el té rojo, té negro, té blanco y té verde, además de muchos más, solo que los mencionados suelen ser los más comerciales.

Entre sus muchos beneficios

Entre sus muchos beneficios

Ahora, uno de los muchos beneficios que se pueden encontrar al beber té es que este tiene la capacidad de poder acelerar nuestro metabolismo basal, lo que al mismo tiempo provoca que se pueda perder peso con mucha más facilidad.

Es por esto que muchas personas que se encuentran bajo dieta tratando de disminuir unas cuentas tallas, comienzan a beber mucho té en su día a día, ya que este les ayuda con su misión de poder adelgazar, incluso hay una dieta del té rojo para quemar grasa mientras descansas.

A menudo, las personas cuando se encuentran de compras escogiendo el té que llevarán, o cuando ya están en su casa preparando el té, les surgen algunas preguntas, como los efectos a largo plazo que pueden tener el té verde y el té rojo en el cuerpo y cuál de los dos tés es mejor consumir: ¿el rojo o el verde? Pero para estas interesantes preguntas, nosotros te daremos la respuesta que tanto has buscado.