Los nueve alimentos que queman la grasa más rápido

-

1
Nueces

Con moderación, las nueces ayudan, no solo a mejorar los niveles de colesterol sino a perder peso. Fruto seco básico de la dieta mediterránea, son ricas en vitamina E, ácidos grasos Omega 3, fibra y antioxidantes.

Atrás