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Erling Haaland convierte sus gomitas para el pelo en un negocio millonario: la 'Haaland Edition' arrasa

Reconócelo: tú también te has fijado más de una vez en cómo Erling Haaland se ata el pelo antes de cada partido. Ese rodete impecable no es fruto de la casualidad.

Desde hace años, el delantero del Manchester City usa unas gomitas muy concretas de la marca noruega Kknekki. Son elásticas, no se aflojan ni rompen durante los 90 minutos de esfuerzo y, por lo visto, también sirven para construir un imperio paralelo al fútbol.

Porque Haaland no solo las lleva puestas ante millones de espectadores: ahora es accionista de la empresa que las fabrica, Bon Dep, y la jugada le está saliendo redonda.

Una pasada: de cliente fiel a dueño del negocio

Todo empezó como un gesto práctico. El noruego quería mantener el pelo recogido sin distracciones, y las gomitas que encontró en Kknekki le solucionaron el problema mucho antes de que nadie hablara de patrocinios.

Fue la propia comodidad la que le llevó a interesarse por la compañía. En 2024, cuando Bon Dep (que ya distribuía la marca en Europa) compró la propiedad total de Kknekki, Haaland decidió subirse al barco como socio.

Un movimiento con mucha cabeza. En solo un año, la empresa facturó 70 millones de coronas noruegas (unos 6,5 millones de euros) y buena parte del mérito se lo lleva la imagen del futbolista.

El Mundial, la colección limitada y el FOMO que vació los estantes

El verdadero pelotazo llegó con el Mundial 2026. Bon Dep lanzó la Haaland Edition, una colección de ocho colores inspirados en las camisetas que el delantero ha vestido durante su carrera.

Se agotó casi al instante. El tráfico de la web se disparó mientras Noruega avanzaba en el torneo.

Las tiendas de Reino Unido, Asia y Latinoamérica empezaron a quedarse sin stock del tono exacto que Haaland lucía en la cancha. Y de repente, un accesorio que antes se veía como cosa de chicas y adolescentes se coló en todas las listas de deseos… también de los hombres.

Aquí está lo interesante: Haaland no ha hecho un anuncio estridente ni una campaña invasiva. Simplemente usa el producto, entrena con él, juega con él y lo convierte en parte de su marca personal. Autenticidad pura.

Más allá de Haaland: ¿estamos ante el fin del 'esto es solo para chicas'?

La irrupción de Kknekki en el fútbol de élite ha roto un estereotipo que llevaba décadas enquistado. Las gomitas para el pelo ya no son un complemento exclusivamente femenino ni infantil: los accesorios capilares para hombre están ganando terreno a una velocidad que pocos vieron venir.

Y no es solo cosa de Haaland. Cada vez más deportistas y famosos normalizan este tipo de complementos sin complejos, lo que abre un mercado enorme que antes ni se tocaba. Bon Dep ya ha dicho que su objetivo es duplicar la facturación en los próximos años, y tiene pinta de que lo van a conseguir.

Vamos, que lo que empezó con un rodete en el área chica puede acabar convirtiéndose en un referente mundial de accesorios unisex que arrasa sin hacer ruido.

🛒 Directo al grano

Precio: no confirmado (la Haaland Edition se agotó sin revelar el coste exacto). Disponible en: web oficial de Bon Dep y tiendas de deporte especializadas.

Cinco chaquetas de las rebajas de Mango para un otoño elegante y asequible

Lo sé, suena a locura. Julio, cuarenta grados y yo fichando chaquetas de otoño. Pero Mango está de rebajas con hasta un 70 % de descuento y las que saben de moda compran así: a contracorriente. Y yo, que aprendo rápido, ya he hecho la lista.

He rastreado su web y he seleccionado las cinco chaquetas rebajadas que van a vestir tu otoño con estilo y sin que la cartera se resienta. Biker de pelo, tweed con aires de pasarela y hasta una parka vaquera que ya estoy deseando estrenar. Vamos al lío.

Qué chaquetas he fichado (y por qué te gustarán aunque haga 40 grados)

La primera es la chaqueta biker de pelo negro que vimos desfilar en Ann Demeulemeester y Dior. Lleva cuello solapa de piel, cremallera diagonal y ese aire robusto que tanto se va a llevar. Su precio original era de 69,99 €, pero ahora está a 35,99 € tras un 49 % de descuento. Una inversión segura.

Le sigue la chaqueta de ante en color marrón con silueta boxy, perfecta para ese lujo silencioso que nunca falla. Con corte recto y largo por la cintura, queda ideal con faldas midi y pantalones de tiro alto. De 199,99 € ha pasado a 129,99 € (35 % de descuento). Un básico atemporal que no falta en mi armario.

Adelantarse al frío no es ser rara: es tener el armario del otoño resuelto a precio de ganga y sin correr en septiembre.

Para las que aman el toque clásico, la chaqueta de tweed extra-corta es pura dinamita. Cuello solapa con terminaciones deshilachadas que le dan un plus de pasarela. Bajada de 69,99 € a 39,99 € con un 49 % de descuento. Yo ya la visualizo con vaqueros y camiseta básica.

El clon definitivo de las tendencias de pasarela es esta chaqueta de piel marrón genuina, con patrón recto, corte corto y cuello camisero. El color chocolate eleva cualquier outfit al instante. Su precio ha pasado de 199,99 € a 159,99 €, con un 20 % de descuento. Un diseño retro y atemporal que vale cada euro.

Y por último, la parka vaquera de inspiración noventera con cintura fruncida y cuello embudo. Olvídate de las típicas cazadoras: el denim vuelve en versión oversize, perfecta para el juego de capas que tanto nos gusta en otoño. De 49,99 € se queda en 25,99 € tras un 48 % de descuento. La más barata y, para mí, la más versátil.

El veredicto de una compradora empedernida: ¿compensa gastar ahora?

Tal y como confirman en Trendencias, la mayoría de las expertas en moda prefiere invertir en básicos de rebajas antes que en tendencias pasajeras, y la jugada sale redonda. Estas cinco chaquetas cubren desde el look más cañero hasta el más sofisticado, y los precios —con rebajas de hasta el 49 %— son de los que no vuelven. Yo ya me he pedido la parka vaquera y la de ante, porque sé que en septiembre me arrepentiré si no las tengo.

Eso sí, ten cuidado con las tallas. En Mango, durante las rebajas, las existencias vuelan y no siempre reponen. Si ves tu talla, no lo dudes.

Mi experiencia con las rebajas de Mango (y un aviso para no lanzarte a lo loco)

Llevo varias temporadas fichando gangas en Mango y, sinceramente, la calidad de sus prendas rebajadas no tiene nada que envidiar a las de precio completo. La chaqueta de piel, por ejemplo, tiene un acabado impecable. Eso sí, las rebajas online a veces esconden gastos de envío: mejor si compras desde la app o recoges en tienda para evitarlos.

Si no quieres volverte loca, mi consejo es que entres en la web, filtres por 'chaquetas' y vayas directa a las que te he contado. Puedes ver todas las rebajas de Mango en su web oficial.

🛒 Directo al grano

Precio: desde 25,99 € (parka vaquera) hasta 159,99 € (chaqueta de piel). Descuentos: entre el 20 % y el 49 %. Dónde encontrarlas: web de Mango, app y tiendas físicas. Temporada: rebajas activas ahora mismo. Sin fecha de fin confirmada, pero no te duermas.

Quequé, detenido en Salamanca por una reclamación judicial de Madrid

La noche de este miércoles ha dejado un terremoto inesperado en el mundo de la comedia. Héctor de Miguel, conocido por todos como Quequé, ha sido detenido en Salamanca por la Policía Nacional. No ha sido un control rutinario ni un malentendido: detrás hay una reclamación judicial emitida por un juzgado de Madrid que nadie ha conseguido detallar todavía.

Salseo-O-Meter

Nivel de salseo: 8/10. Un humorista con varias causas judiciales abiertas, una detención en su ciudad natal a altas horas de la noche y un hermetismo absoluto sobre los motivos. Lo único que falta es que esto acabe en un monólogo.

Detenido en Salamanca por una orden de Madrid

Según ha informado la Delegación del Gobierno en Castilla y León a la agencia EFE, el humorista permanece detenido en su ciudad natal desde la noche del 15 de julio. La orden de detención no ha sido aclarada públicamente y ese silencio es, precisamente, lo que está disparando las especulaciones. Porque Quequé no es cualquier tuitero con un pique: arrastra un historial de causas judiciales que conviene repasar para entender por qué su arresto ha corrido como la pólvora.

No sabemos el motivo de la detención, pero sí que Quequé se ha movido durante meses en un terreno donde la justicia ya lo tenía en el radar.

Polémicas, causas abiertas y un historial que pesa

El humorista tiene 49 años y una de las voces más afiladas de la radio española. Su paso de La vida moderna al prime time con Hora Veintipico en la Cadena SER le ha dado un altavoz enorme, pero también le ha metido en más de un jardín. El más gordo, hasta ahora, fue la causa por coacciones contra la presidenta de Abogados Cristianos, Polonia Castellanos, que derivó en una petición fiscal de dos años de prisión y una indemnización de 6.000 euros.

Ese procedimiento se había convertido en una espada de Damocles para él. La Fiscalía llegó a considerar a la Cadena SER responsable civil subsidiaria, así que el lío trascendía lo personal. Por otro lado, en mayo de 2025, la Audiencia Provincial de Madrid archivó otra causa por un presunto delito de odio tras sus comentarios sobre dinamitar el Valle de los Caídos y apedrear a sacerdotes. Vamos, que en los juzgados ya le conocen.

Además, en enero de 2026 se pegó un buen batacazo mediático por la parodia de Nacho Abad y la cobertura de la tragedia de Adamuz. Aquello provocó un parón profesional del que regresó con un videopódcast de cocina en RTVE. Un cambio de registro hacia los fogones que ahora, visto lo visto, quizás no fue del todo voluntario.

El humor que se mide en juzgados

Ya hemos visto antes a cómicos sentándose en el banquillo por exceder los límites de la libertad de expresión, pero lo de Quequé tiene una intensidad particular. No es solo un chiste malinterpretado: es la acumulación de frentes abiertos lo que convierte cada noticia judicial en un capítulo nuevo de la serie. El 'caso Quequé' trasciende lo anecdótico porque mezcla audiencia masiva, ideología y un personaje que nunca ha pedido perdón por nada. Esa mezcla, en la España de 2026, es dinamita pura.

El zasca judicial puede ser más doloroso que cualquier pulla en Twitter, y aquí se han juntado el hambre y las ganas de comer. Mientras esperamos a que se conozcan los detalles de la reclamación de Madrid, la pregunta que flota en el ambiente es si esta detención tiene que ver con las causas ya conocidas o si hay un nuevo capítulo que todavía no ha salido a la luz. Yo creo que lo segundo.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Héctor de Miguel, 'Quequé', humorista y locutor de la SER.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? Ha sido detenido en Salamanca por una orden judicial de Madrid y aún no se sabe por qué.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque el hermetismo total sobre el motivo multiplica las teorías mientras él acumula causas abiertas.

Vanessa Hudgens suelta un TikTok sobre High School Musical y desata las preguntas: '¿Qué quieres decir?'

Vanessa Hudgens ha subido un TikTok que ha dejado a medio internet preguntándose si High School Musical ocultaba más drama del contado.

Salseo-O-Meter

Nivel de salseo: 8/10. Vanessa Hudgens lleva años sin soltar prenda sobre su etapa Disney y ahora suelta un vídeo con un mensaje que sabe a ‘si hablara yo…’. Si algún día se anima con un documental, va a ser la bomba.

De qué va exactamente el trend y cómo se ha sumado Vanessa

El trend ‘Me preparing for the documentary’ ha llenado TikTok de vídeos de gente fingiendo ponerse nerviosa ante una cámara, como si estuvieran a punto de confesar algo gordo. La gracia está en el texto que sobreimpresiona cada usuario: un guiño a una experiencia que marcó su vida y sobre la que, supuestamente, tienen secretos que contar.

Vanessa Hudgens no ha dudado en subirse al carro. En su clip, aparece sentada frente a un micrófono de juguete, con cara de incomodidad máxima, mientras suena una música dramática. El texto que eligió dice: «Preparándome para el documental, cuando me pregunten cómo fue realmente en East High». East High, por supuesto, es el instituto ficticio de High School Musical.

Hay actores que guardan más historias de las que jamás contarán, y Vanessa parece estar en la lista de las que todavía tienen mordaza.

Por qué todo internet se ha lanzado a hacer preguntas

Han pasado casi dos décadas desde que se estrenó la primera película, y cada año surgen más detalles jugosos sobre lo que pasó detrás de las cámaras. Pero Vanessa y su ex compañero —y ex novio— Zac Efron apenas han compartido sus vivencias. Su relación terminó en 2010 y, desde entonces, los dos han mantenido un silencio casi total sobre aquellos años.

La mayoría de los comentarios en Reddit ha tirado por el lado de la conspiración: «Sé que ha evitado muchas reuniones, así que tiene que haber algo más detrás». Otros ya sueñan con un documental en condiciones: «HSM fue lo primero que me obsesionó de niña, esto sería muy serio para mí, no juegues, Vanessa Anne». Y no es para menos: el pasado enero, ni Vanessa ni Zac aparecieron en el evento por los 20 años de la saga, aunque ambos recordaron la fecha por separado. Vanessa compartió fotos inéditas y escribió que siempre estarían «juntos en esto», pero el clip del micrófono suena a todo lo contrario.

¿Es solo un trend o está a punto de soltar la bomba?

Lo más probable es que Vanessa simplemente se esté sumando a una moda de TikTok, escogiendo el recuerdo más potente de su carrera. Pero el revuelo no es casual: llevamos años viendo cómo otros ex chicos Disney, como Demi Lovato o Miley Cyrus, han usado documentales para vaciar su mochila. La expectación con Hudgens crece porque ella rara vez suelta carne en el asador. El simple hecho de que un vídeo de quince segundos desate este terremoto demuestra que los fans llevan una eternidad esperando la versión sin filtro.

Mientras tanto, la actriz sigue sin aclarar nada, y esa ambigüedad es justo lo que alimenta el salseo. Si de verdad hay trapos sucios en East High, este TikTok ha sido la mecha perfecta para que el próximo paso sea el definitivo. O no. Como siempre en estos casos, Vanessa tiene la última palabra, pero el timeline ya ha dictado sentencia: queremos la docuserie.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Vanessa Hudgens, la actriz que dio vida a Gabriella en High School Musical, y su pasado en Disney.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? Un TikTok en el que insinúa que hay secretos sobre su experiencia en el rodaje que aún no ha contado.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque Hudgens nunca se ha mojado sobre aquellos años ni sobre su ruptura con Zac Efron, y cualquier mínima indirecta se convierte en tendencia.

Un modder descubre graves fallos de seguridad en 'Call of Duty: Black Ops' de PS5 y Activision ya investiga

Parece que a veces el dinero fácil nubla las ganas de hacer las cosas bien. Activision lanzó las versiones para PS4 y PS5 de Call of Duty: Black Ops y su secuela la semana pasada, y los fans se lanzaron en masa a revivir los tiroteos. Pero la fiesta duró lo que un cargador vacío: los modders ya campan a sus anchas gracias a un fallo de seguridad que huele a chapuza de manual.

El fallo que viene de PS3 (y que nadie se molestó en arreglar)

Un modder conocido como Tdawgsmitty ha desmenuzado el problema en un vídeo que ya circula por la comunidad. Básicamente, el cifrado de los archivos de guardado es el mismo que usaba la versión original de PlayStation 3. Si tienes una PS4 o PS5 con jailbreak, puedes copiar el archivo a un USB, usar una página web para descifrarlo y modificar estadísticas a placer. El mismo truco de hace una década, pero ahora con resolución 4K.

Activision intenta poner parches... y quitar modos de juego

La reacción de la compañía no se ha hecho esperar. Han eliminado ciertas listas de reproducción para cortar el grifo de las partidas trucadas y, según un comunicado que el propio modder ha compartido, están investigando activamente el problema.

Que investiguen está bien, pero la comunidad ya empieza a mosquearse no es la primera vez que Call of Duty se enfrenta a hordas de hackers, y la solución de emergencia deja la sensación de que el arreglo profundo aún está por llegar.

La herencia digital de PS3 ha vuelto para arruinar las partidas en 2026, y nadie en Activision movió un dedo para evitarlo.

Más allá de las partidas amañadas: ¿hay riesgo real para tu cuenta de PSN?

Por ahora, los fallos se limitan a modificar estadísticas, subir de rango a lo loco y vender servicios de trampas. No hay aimbots que te fulminen desde el otro lado del mapa (todavía). Pero la arquitectura de seguridad heredada de PS3 abre una grieta más preocupante.

Cualquier vulnerabilidad que permita manipulación de archivos de guardado y acceso a sistemas con jailbreak puede ser la puerta de entrada a algo más serio si no se parchea pronto. Recordemos los dolores de cabeza de Modern Warfare 2 en su día, o los problemas de inyección de código en Warzone. La historia de CoD con la ciberseguridad es larga y no siempre tiene final feliz.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 4/10. La remasterización prometía nostalgia, pero el fallo de seguridad y la chapuza técnica la convierten en un meme más que en un regreso triunfal. Si Activision no parcha en serio, el batacazo está servido.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? El port de Black Ops en PS4 y PS5 reutiliza el cifrado de PS3, dejando el multijugador infestado de modders.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Porque Activision ha tardado poco en reaccionar, pero el fallo es tan básico que huele a dejadez absoluta.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Te afecta si juegas online: las partidas están rotas, y aunque no hay aimbots aún, la puerta sigue abierta.

Clean Bandit encabeza el Pride Barcelona 2026 con Gala, Kate Ryan y Las Ketchup

Alguien en la organización del Pride Barcelona ha cogido el teléfono, ha marcado el número de Clean Bandit y ha dicho: 'Venid, que montamos una fiesta con Las Ketchup'. Y ha pasado. El grupo británico que nos regaló 'Rather Be' y 'Symphony' encabeza la edición de 2026, que arranca hoy mismo con el pregón y se extiende hasta el 19 de julio entre la Plaça Universitat y el Arc de Triomf.

Un cartel que va de 'Aserejé' a 'Freed from Desire'

Clean Bandit no vienen solos. A su lado, una alineación que parece salida de un karaoke de 2004 pero con el volumen subido: Gala, Kate Ryan, Las Ketchup, Beth, María Peláe, Leire Martínez, Julieta, Zahara Rave, María Escarmiento, Martin, Kristina, Luna Ki y Tony Crox & Lucycalis, entre otros. El cartel es un mejunje generacional que convence a quien creció con el 'Aserejé' y a quien se sabe todas las letras de 'Rakata'.

Una segunda tanda añade propuestas de la escena drag y cabaretera: La Terremoto de Alcorcón, Sharonne, Pupi Poisson, Ricky Merino, Sofía Martín, y un largo etcétera que incluye a Papa Topo y Sandra Monfort. Todo repartido en dos escenarios que este año vuelven a ser los de siempre: Plaça Universitat y Passeig Lluís Companys, con la manifestación del 18 de julio como columna vertebral.

El Pride ya no es lo que era (y qué bien)

Durante años, la palabra 'Orgullo' en Barcelona significaba carrozas, plumas y un altavoz para las reivindicaciones. Ahora, sin perder la esencia, la cita se ha convertido en un festival que atrae a artistas internacionales de primer nivel sin que nadie se rasgue las vestiduras. Clean Bandit como cabeza de cartel es la prueba de que la visibilidad LGTBIQ+ ya no necesita justificarse: se baila, se canta y se celebra.

La programación social previa, que empezó el 27 de junio, ha ido calentando motores con actividades culturales y comunitarias. Pero el plato fuerte llega hoy, con un pregón que abre cuatro días de música en directo. La mezcla de pop, electrónica y nostalgia dosmilera funciona como un imán: hay hits para todos los públicos sin que parezca un anuncio de recopilatorio de Los 40 Principales.

Clean Bandit y Las Ketchup comparten cartel y, por una vez, la nostalgia no da vergüenza.

Los bailes que ya estaban inventados

La presencia de Kate Ryan, Gala y Las Ketchup no es casual. Responde a un patrón que vemos en festivales como el Tomavistas o el mismo Primavera Sound: rescatar iconos de los 2000 que el público joven ha abrazado sin complejos. Es la generación que aprendió a bailar con 'Freed from Desire' en la pista de la discoteca del pueblo y ahora la corea en un escenario del Arc de Triomf.

Comparado con ediciones anteriores, el Pride 2026 apuesta por un perfil más pop y menos urbano, aunque nombres como Metrika o Tony Crox mantienen el pulso actual. La organización, bajo el lema «Totes les realitats, un sol orgull», ha sabido tejer un cartel que no necesita postureo: es puro disfrute, con la reivindicación política latiendo de fondo sin estridencias.

Si algo se echa de menos es un cabeza de cartel más rompedor —no me malinterpretes, Clean Bandit suenan a gloria, pero su directo es más pulcro que catártico—, aunque el conjunto compensa con la sensación de verbena bien organizada. La pregunta que queda en el aire es si el año que viene se atreverán con alguien como Robyn o con un rapero de primera línea. Por ahora, toca bailar 'Rather Be' con purpurina en el pelo.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Clean Bandit lidera el cartel del Pride Barcelona 2026, que empieza hoy y va hasta el 19 de julio.
  • 🔥 ¿Por qué importa? El festival se consolida como cita musical de primer orden con una mezcla de nostalgia dosmilera y talento actual.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Si te gusta bailar sin prejuicios, es planazo; si buscas experimentación, te sobrará confeti.

Grupo Albia amplía hasta el 31 de julio el plazo de candidaturas a sus Premios de Sostenibilidad

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Grupo Albia ha anunciado la ampliación hasta el próximo 31 de julio del plazo de presentación de candidaturas de la tercera edición de sus Premios de Sostenibilidad.

La compañía ha explicado que la decisión responde al interés generado por la convocatoria y a la buena acogida entre profesionales, organizaciones y entidades sociales, tanto nacionales como internacionales.

Youtube video

Como una de las principales novedades de esta edición, los premios amplían su alcance con la incorporación de una nueva categoría internacional, destinada a reconocer y dar visibilidad a proyectos desarrollados fuera de España. La convocatoria distingue iniciativas con impacto positivo en sostenibilidad ambiental, social y de gobernanza, tanto del sector funerario como de otros ámbitos cuyas soluciones puedan aplicarse o servir de inspiración en este campo.

“Con esta ampliación, buscamos seguir impulsando iniciativas que aporten valor, promuevan la sostenibilidad y mejoren la forma en la que acompañamos a las personas, tanto a nivel nacional como internacional. Animamos a todos aquellos que tengan un proyecto en marcha a unirse a esta corriente de impacto positivo”, señaló Carlos Gallego, director de Sostenibilidad, Comunicación y Marketing de Grupo Albia.

Las candidaturas pueden presentarse a través de la web 'premiosalbiasostenibilidad.com', donde están disponibles las bases y toda la información sobre la convocatoria.

Horarios y dónde ver el face off de La Velada del Año 6 de Ibai

La cuenta atrás para La Velada del Año 6 se acelera y hoy toca uno de los momentos más tensos: el face off.

Los 20 participantes en los 10 combates se verán las caras por primera vez en directo en el Teatro Coliseum de Barcelona.

El evento, que arranca a las 19:00 hora local de este jueves 16 de julio, promete calentar el ambiente a solo nueve días de que la gran noche llegue al estadio de La Cartuja en Sevilla.

Cómo y dónde ver el cara a cara

Para no perderse ni un segundo de este esperado encuentro, basta con conectar con el canal de Twitch de Ibai Llanos (twitch.tv/ibai) o su canal de YouTube, donde se emitirá en directo.

La cita puede alargarse hasta cinco horas, como en ediciones anteriores, así que conviene tener palomitas a mano.

Los combates que encienden las redes

La página oficial de La Velada señala el Illojuan contra TheGrefg como el 'main event', pero el hype no se queda ahí.

Otro de los duelos más esperados enfrenta a Plex y Fernanfloo, dos pesos pesados de Twitch con legiones de fans detrás. Y por si fuera poco, el periodista español Edu Aguirre se mide al argentino Gastón Edul apenas una semana después de que uno de sus países levante la Copa del Mundo de fútbol 2026. La tensión entre ellos ya se ha dejado notar en redes, y la mayoría de los seguidores espera que el careo suba de tono.

Por qué este face off importa más que nunca (y no es solo por los golpes)

Los cara a cara de La Velada siempre han sido el aperitivo más jugoso del evento. En ediciones anteriores vimos cómo un simple cruce de miradas se convertía en beef oficial que disparaba las visualizaciones del combate final. Este año, con combates tan esperados y el eco de un Mundial recién terminado, el ambiente en el Teatro Coliseum puede cortarse con un cuchillo.

El auténtico combate empieza mucho antes del ring, y hoy en Barcelona se libra la primera batalla de egos.

Ibai ha sabido crear una narrativa que va más allá del boxeo: cada edición supera a la anterior en audiencia y en quilates de los participantes. Con TheGrefg e Illojuan como plato fuerte, el morbo de verles frente a frente justifica por sí solo la conexión. La pregunta es quién soltará la primera pulla y cuánto tardará en viralizarse el clip.

El Salseómetro

Nivel de salseo: 8/10. Streamers de primer nivel, cuentas pendientes y un teatro lleno. A nueve días del evento grande, esto es solo la calma antes de la tormenta (la tension no decae).

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: Ibai Llanos y La Velada del Año 6.
  • 📲 En qué red social ha pasado: Twitch y YouTube, en directo desde el canal de Ibai.
  • 🔥 Por qué es viral: Hoy se celebra el face off con los 20 participantes a solo nueve días del gran evento del boxeo de streamers.

Receta fácil de pan nube en sartén: el desayuno ligero que haces en 5 minutos sin harina

Reconócelo, a mí también me ha pasado: son las 7 de la mañana, tienes hambre pero cero ganas de encender el horno ni de sacar la tostadora. Y el pan de molde cansa. Pues hay una solución que se prepara en sartén, sin harina y en cinco minutos: el pan nube. Sí, ese pan esponjoso que parece una nube y que se ha vuelto viral por lo rápido que es. Te cuento cómo hacerlo para que te salga perfecto a la primera.

Un pan sin harina que no necesita horno: así es el invento

La idea es sencilla: solo necesitas 3 huevos, queso crema (o yogur griego escurrido), una pizca de sal y, si quieres, un toque de cremor tártaro para que las claras monten mejor. Nada de harina, levadura ni horno. En la redacción de Mejor con Salud lo han probado y aseguran que el resultado es un pan aireado, con una textura que recuerda a un bizcocho ligero pero sin el sabor dulce. Perfecto para acompañar con lo que tengas en la nevera.

  • 3 huevos (claras y yemas separadas)
  • 3 cucharadas de queso crema o yogur griego
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de cremor tártaro (opcional)

Lo bueno es que se cocina en sartén, con tapa, y en menos de diez minutos tienes tres o cuatro panecillos listos. Ideal para esos días en los que el cuerpo te pide algo casero pero el reloj no da tregua.

El paso a paso para que te quede esponjoso (y no un chicle triste)

Separa las claras de las yemas con cuidado, sin que caiga nada de yema en las claras o no montarán bien. Bate las claras a punto de nieve con la pizca de sal y el cremor tártaro hasta que formen picos firmes y no se caigan al girar el bol. En otro recipiente, mezcla las yemas con el queso crema hasta que quede homogéneo.

Incorpora las claras montadas a la mezcla de yemas poco a poco y con movimientos envolventes. Cuanto más suave seas, más esponjosa quedará la masa. Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-bajo, engrásala ligeramente y echa porciones con una cuchara grande, dejando espacio entre ellas. Tapa y cocina de 3 a 4 minutos por el primer lado, hasta que la base esté dorada. Da la vuelta con cuidadín —son muy frágiles— y cocina un minuto más por el otro lado.

La clave está en no perder el aire de las claras: si mezclas con brusquedad, el pan queda plano y ya no es nube, es tortita.

Si la masa te queda muy líquida, seguramente las claras no estaban lo bastante firmes o removiste con demasiada fuerza. No pasa nada, el resultado será algo más plano pero igual de rico.

¿Compensa cambiar las tostadas por esta receta? Mi opinión sincera

El pan nube es un recurso estupendo para salir del paso cuando no hay pan en casa o cuando buscas algo más ligero y bajo en carbohidratos. Su sabor neutro lo hace todoterreno: desde aguacate con huevo poché hasta mantequilla de frutos secos con miel. Eso sí, la textura no es exactamente la del pan de molde, sino más parecida a una tortita esponjosa, y con las horas pierde el aire. Lo ideal es comerlo recién hecho; si te sobra, guárdalo en la nevera y pásalo un minuto por la sartén antes de tomarlo.

En mi opinión, merece la pena tenerlo en el repertorio, sobre todo porque se hace con ingredientes que sueles tener en casa. No va a jubilar a la barra de pan, pero te salva un desayuno o una cena ligera con cinco minutos de nada.

💡 El truco del almendruco

Tiempo total: 10 minutos (5 de preparación + 5 de cocción). Nivel de dificultad: fácil. Un consejo extra: si no tienes cremor tártaro, bate las claras con una pizca de sal fina y paciencia; también suben.

Ya me contarás si te animas a probarlo. Y si un día te sale un poco más plano, no te frustres: con un buen relleno también sabe de escándalo.

Norris, penalizado con 10 puestos en Bélgica: el motor Mercedes desata la polémica

Lando Norris arranca el GP de Bélgica con lastre: sanción de 10 puestos por un cambio de motor que ha incendiado el paddock. El vigente campeón del mundo de Fórmula 1 recibió esta mañana la confirmación de que saldrá retrasado en la parrilla de Spa-Francorchamps. Y las redes ya están echando humo.

Qué ha pasado exactamente con Norris en Spa

McLaren ha confirmado que el MCL40 del británico estrena una cuarta unidad de electrónica de potencia, un componente del motor Mercedes que ya ha superado el límite permitido por el reglamento. Cada coche puede usar tres sin penalizar; la cuarta activa automáticamente los 10 puestos de sanción. El comunicado del equipo describe un auténtico parte de guerra: la primera unidad se rompió en China, la segunda en Japón necesitó ser retirada, y la tercera ha sido la que han arrastrado desde Miami, pero ya no da más de sí.

El comunicado de McLaren menciona que los nuevos arreglos de fiabilidad de Mercedes «hacen necesario» montar la pieza fresca. «Hemos elegido hacerlo en Bélgica, un circuito donde los adelantamientos son relativamente más frecuentes, en lugar de Hungría o Zandvoort», explican. Vamos, que han calculado el mal menor.

Por qué McLaren ha elegido Bélgica para quemar el penalti

Spa es el templo de la velocidad, un circuito de 7 kilómetros con rectas largas y zonas de DRS donde remontar no es misión imposible. McLaren sabe que perder 10 puestos aquí duele menos que en Hungaroring, un trazado ratonero. Además, Norris corre medio en casa: su madre es belga y siempre tiene a la grada volcada.

La sanción llega en un momento crítico del campeonato. Norris es quinto en el Mundial, a 82 puntos del líder Kimi Antonelli, y su defensa del título está siendo un paseo por el alambre. McLaren no ha podido plantar cara a Mercedes y Ferrari de forma consistente, y fiarse de un motor remendado era apostar a perder. Toda la información apunta a que la nueva unidad de potencia trae mejoras que los de Brackley ya estrenaron en Austria.

La jugada maestra de la penalización táctica: historia repetida

No es la primera vez que un equipo decide quemar una sanción de motor en Spa. El circuito belga es el escenario favorito para estos malabarismos estratégicos: penalizar aquí y asegurar un propulsor fiable para el resto de la temporada. McLaren ha jugado sus cartas con la cabeza fría, sacrificando una buena posición de salida a cambio de evitar abandonos en carreras clave. Otros equipos, como Red Bull o Ferrari en temporadas pasadas, han hecho lo mismo sin sonrojo.

Lo que sorprende es que Norris ya esté acusando problemas de fiabilidad en la unidad de Mercedes, cuando los equipos oficiales de la estrella llevan dos carreras con las nuevas especificaciones sin sobresaltos. Aquí hay tela que cortar: ¿es un fallo de integración de McLaren o una mala suerte endémica? El tiempo lo dirá, pero mientras tanto, el paddock disfruta del salseo.

Una sanción táctica duele, pero un motor fiable para lo que queda de año vale más que diez puestos en parrilla.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Norris recibe 10 puestos de sanción en Bélgica por montar una cuarta unidad de potencia del motor Mercedes.
  • 🔥 Por qué arde: McLaren elige Spa, circuito de adelantamientos, para minimizar el daño, pero las redes critican la gestión de la unidad de potencia.
  • 📲 Lo que viene: El sábado toca clasificación y el domingo la carrera, con la obligación de remontar.

Baba Miller ya no es un secreto: el 'unicornio' español de 2,11 m incendia la Summer League con los Clippers

A ver, que Baba Miller ya no es una promesa que asoma la cabeza: es una realidad que te estampa un tapón y luego te mira desde sus 2,11 metros como quien ve llover. El ala-pívot español de los Clippers ha incendiado la Summer League de Las Vegas con una actuación que mezcla músculo, alcance y ese puntito de showtime que engancha a los ojeadores. En el triunfo por 108-94 ante los Washington Wizards, Miller firmó 12 puntos, 4 rebotes, 2 robos y 2 tapones. Y lo hizo con una autoridad que no se explica solo con la estadística.

Qué pasó anoche en Las Vegas

El partido arrancó con los Clippers dominando y con Miller ejerciendo de ancla defensiva desde el primer cuarto. Su envergadura de 2,82 metros convierte cualquier intento de penetración en una pesadilla para los rivales. Pero no fue solo atrás: el ex del Real Madrid se mostró suelto en ataque, finalizando alley-oops y moviéndose con una fluidez que no es nada habitual en un tipo de su tamaño. A sus 22 años, el chico que salió del draft en el puesto 36 ya enseña un repertorio de ala-pívot moderno: puede correr la pista, tirar de tres y defender varias posiciones.

Las cifras pueden parecer discretas —12 puntos no son 30— pero el impacto fue mucho mayor. Los robos y los tapones llegaron en momentos clave, cortando rachas de los Wizards y generando transiciones rápidas. Kobe Sanders (26 puntos) y Nick Martinelli (19) se beneficiaron de la atención que atraía el español, mientras que Sean Pedulla repartía 11 asistencias. Enfrente, Seth Trimble (24 puntos) y Chris Livingston (20+9) intentaron responder, pero el muro interior de los Clippers fue demasiado.

Un contrato de 9,6 millones que habla por sí solo

Si alguien aún duda de que los Clippers van en serio con Miller, que mire la chequera. El español ha rubricado un contrato de cuatro años y 9,6 millones de dólares, con los dos primeros completamente garantizados. 'Los Clippers creen en mí', soltó al firmar, y la frase no es postureo: en una franquicia que busca reconstruir tras el adiós de sus estrellas, Miller representa la apuesta por un techo físico difícil de encontrar en el mercado.

La Summer League suele ser un escaparate engañoso, pero hay un puñado de actuaciones que sí anticipan lo que viene. La de anoche entra en esa categoría. No solo por los números, sino por cómo los hizo: sin forzar, ocupando espacios, leyendo el juego con una madurez que rara vez se ve en un sophomore. Los Clippers necesitan jugadores con su perfil: largos, versátiles y con hambre. Y Miller parece tener los tres requisitos de sobra.

Las redes no han tardado en reaccionar. Basta un vistazo a Twitter para encontrar vídeos de sus mates y tapones compartidos por cuentas de la NBA con miles de reproducciones. El apelativo de unicornio —palabra que en la NBA se gasta con cuidado— ya circula con naturalidad cada vez que aparece su nombre. Y ojo, que no es para menos: un jugador de 2,11 metros que defiende a los bases y puede salir en transición no se ve todos los días.

¿El próximo unicornio europeo? Lo que dice la pista

El baloncesto español ha producido talentos de sobra, pero la combinación de tamaño, movilidad y tiro de Miller lo mete en una conversación distinta. Compararlo con otros unicornios europeos como Kristaps Porzingis o Luka Doncic sería exagerado, pero sí recuerda al perfil de un Santi Aldama cuando empezó a despuntar en la liga de verano. La diferencia está en el alcance defensivo: esos brazos de 2,82 metros cambian la geometría de la pista. En la Summer League ya se ha visto cómo los rivales piensan dos veces antes de entrar a canasta cuando él está cerca.

Para los Clippers, el reto ahora es darle minutos de calidad durante la temporada regular y no quemarlo con prisas. El proyecto angelino necesita savia nueva y Miller puede ser una pieza importante si logra adaptar su físico a los 82 partidos. Lo que ha mostrado en Las Vegas es un aperitivo muy serio. La próxima parada será la pretemporada, y allí sí que se empezará a medir hasta dónde puede llegar este unicornio.

Baba Miller tiene 22 años y una envergadura que intimida. Los Clippers han apostado fuerte por un talento que no se mide solo en puntos.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Baba Miller brilló con 12 puntos, 4 rebotes, 2 robos y 2 tapones en la Summer League.
  • 🔥 Por qué arde: Su alcance de 2,82 m y su contrato de 9,6 millones confirman que los Clippers creen en él como pieza de futuro.
  • 📲 Lo que viene: La pretemporada será la prueba real para ver si el 'unicornio' español mantiene el nivel.

Bellingham se fue a por Barco: la colleja que incendia las redes tras la eliminación de Inglaterra

Jude Bellingham no ha podido llevar a Inglaterra a la final del Mundial. Y se le ha notado. Mucho. Tanto que ha terminado de incendiar las redes con una colleja a Valentín Barco que no necesita comentario. El vídeo, que corre como la pólvora, muestra al inglés soltándole un golpe en la nuca al argentino cuando ya pitaban el final. La frustración del 2-1 en semifinales, las provocaciones de los jugadores argentinos tras el pitido… todo estalló en ese gesto que ya es la imagen más comentada del torneo.

Salseo-O-Meter

Nivel de salseo: 9/10. Una colleja en directo, un pique previo con Leo Messi y la enésima eliminación de Inglaterra en un gran torneo. La mezcla es dinamita pura para el timeline y, a estas horas, ya no se habla de otra cosa. El propio Bellingham ha salido a explicarse, pero el daño está hecho.

La colleja que ha ardido en Twitter (y el vídeo ya lleva millones de reproducciones)

El gesto llegó justo después del pitido final. Con Argentina celebrando el pase a la gran final, Barco se encaró con un Bellingham descompuesto y la respuesta fue un manotazo en la nuca que pillaron todas las cámaras. Varios compañeros tuvieron que separarlos mientras el inglés se marchaba cabizbajo y con la mirada perdida. La escena se ha compartido cientos de miles de veces en X y TikTok, y la crítica le ha llovido tanto desde Argentina como desde su propio país.

Bellingham no escondió su decepción. “Es desolador”, confesó ante los micrófonos de la Cadena COPE. “Creo que podemos sacar mucha experiencia de esto, pero estar aquí diciéndoles a los aficionados lo mismo que llevan oyendo años es realmente desolador”. Inglaterra, que no levanta un título desde 1966, se queda otra vez a las puertas. Y el madridista, que venía de meter 6 goles y repartir una asistencia en el torneo, lo verbalizó con crudeza: “Ojalá hubiera podido regalarles una o dos victorias más, pero ahora mismo tengo la mente un poco nublada por la decepción”.

El pique con Messi que tampoco se quedó en el campo

La colleja fue el clímax, pero el partido ya había dejado otro pique que dio que hablar. En el primer tiempo, Bellingham y Messi se enzarzaron en una discusión que las cámaras captaron de lejos y que luego el inglés explicó con todo detalle. “Discutíamos una falta, no fue nada malo”, relativizó. Según su versión, él reclamó una infracción previa y Messi le respondió: “¿Y qué hay de la que me hicieron a mí?”. Bellingham, con chulería, le soltó: “Eres lo suficientemente fuerte para aguantarla”. El microrrelato lo ha contado él mismo y, aunque él insiste en que no fue nada, las redes ya lo han convertido en otro capítulo del culebrón.

A pesar de todo, Bellingham no escatimó elogios hacia el argentino. “Obviamente, estoy del lado perdedor, lo que duele mucho, pero es un privilegio jugar contra uno de los mejores”, zanjó. Una frase que refleja la admiración que siente, pero que no basta para borrar el golpe en la nuca ni la imagen de frustración absoluta.

La imagen de Bellingham que le perseguirá

Vale la pena poner el foco en lo que supone este gesto para un jugador llamado a liderar a Inglaterra en la próxima década. Bellingham es talento, carisma y gol, pero la colleja a Barco va a acompañarle en cada desplazamiento que haga en Argentina y en los memes que ya circulan sin control. No es la primera vez que una eliminación mundialista saca la peor versión de un crack, pero sí es la primera gran mancha en la carrera de un chico de 23 años que lo estaba bordando. El colegiado no le mostró tarjeta en el campo, pero la FIFA podría abrir expediente si considera el acto como conducta violenta. La maraña de focos mediáticos, además, no ayuda: tras el partido, él mismo pidió disculpas genéricas a la afición, pero ni una palabra sobre el golpe.

Bellingham va a recordar esta semifinal durante mucho tiempo, y no solo por el fútbol.

El foco ahora se traslada a la rueda de prensa de la FA y a la reacción del vestuario inglés. De puertas para adentro, la colleja es el elefante en la habitación. Mientras, en Argentina, el vídeo de la agresión ha sido recibido con indignación y con sorna a partes iguales, y Barco ha preferido no hacer declaraciones. El runrún no se apagará en días. Cuando un futbolista de la talla de Bellingham pierde los nervios ante las cámaras de todo el mundo, la memoria colectiva tarda mucho en olvidar. La próxima vez que pise un campo argentino, el recibimiento será de los que hacen época.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Bellingham le soltó una colleja a Barco tras la derrota de Inglaterra en semifinales y el vídeo es viral.
  • 🔥 Por qué arde: La mezcla de eliminación, el pique con Messi y la agresión final ha creado el cóctel perfecto.
  • 📲 Lo que viene: Expectación máxima ante la posible sanción de la FIFA y el próximo partido de Inglaterra.

LALIGA lidera la representación en la final del Mundial con 24 jugadores

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España y Argentina disputarán este domingo, a partir de las 21.00 horas, la gran final del Mundial de 2026 en el MetLife Stadium de Nueva Jersey. En el encuentro por el título, LALIGA será la liga con mayor representación, al aportar 24 de los 52 futbolistas convocados por la Roja y la Albiceleste.

La competición española reúne cerca de la mitad de los jugadores que estarán en la final y aventaja en once representantes a la Premier League, segunda con 13. La Ligue 1 contará con cinco futbolistas, mientras que la Serie A, la Bundesliga, la MLS y la Liga Profesional Argentina tendrán dos cada una. La Primeira Liga portuguesa y el Brasileirão completan el listado con un representante por campeonato.

El recuento, elaborado a partir de las plantillas de los clubes para la temporada 2026/27, refleja además un mayor peso de LALIGA respecto a las semifinales. En la pasada ronda, la competición española y la liga inglesa concentraban conjuntamente buena parte de los jugadores que continuaban en el torneo. La clasificación de España y Argentina ha situado ahora a LALIGA en solitario al frente de la clasificación por competiciones nacionales.

La representación de la competición española también quedó reflejada en los onces iniciales de las cuatro selecciones semifinalistas. Dieciséis de los 44 futbolistas alineados de inicio por España, Argentina, Francia e Inglaterra pertenecían a clubes de LALIGA.

Los jugadores del campeonato español también participaron en dos de los cinco goles de la ronda. Mikel Oyarzabal y Anthony Gordon marcaron en los partidos tras los que España y Argentina obtuvieron el billete para la gran final.

A estos datos se añaden los reconocimientos individuales de los cuartos de final, cuando los cuatro premios al mejor jugador del partido recayeron en futbolistas de la competición española. Kylian Mbappé, Lamine Yamal, Jude Bellingham y Julián Álvarez fueron distinguidos en cada uno de los encuentros de aquella ronda.

LALIGA llega de este modo al último partido del Mundial como la competición con más futbolistas entre los dos aspirantes al título, después de haber contado también con una amplia representación en los onces y entre los protagonistas de las rondas decisivas.

Tendencias de Instagram Reels en julio de 2026: los sonidos que no te puedes perder

La segunda quincena de julio siempre trae el pico del verano en Instagram, y este 2026 no es la excepción. Mientras medio mundo está de vacaciones o soñando con ellas, los Reels se llenan de canciones que huelen a salitre, atardeceres eternos y un chorro de ironía. Pero hay una regla de oro: llegar a tiempo. Si un audio ya tiene 200.000 Reels, probablemente el algoritmo lo ha mandado al cajón de los recuerdos. Lo que premia ahora son los sonidos que están subiendo, no los que ya coronaron.

Los himnos del verano que dominan los Reels

Con 123.000 Reels acumulados, ‘Summer in July’ de Yukon Blonde es ya el himno oficioso del verano. Un indie-pop soleado que lo mismo sirve para un montaje de playa por la mañana que para una terraza al atardecer: las marcas de viajes, los hoteles boutique y las heladerías lo están exprimiendo a fondo. Detrás viene ‘Resiliencia’ de Rantseni, un instrumental cinematográfico con 176.000 Reels que se ha convertido en la banda sonora de los Reels de transformación: de ‘antes y después’ de reformas a progresos de seis semanas en el gimnasio. La subida de intensidad justo en el drop hace magia con los cortes duros.

Beyoncé sorprendió el 4 de julio con ‘MORNING DEW (DONK)’ y en dos semanas ya suma 53.000 Reels en pleno ascenso. El ritmo rebotón está llenando los Reels de marcas de moda, salones de belleza y coreografías espontáneas. Es de esos temas que convierten un simple ‘get ready with me’ en una entrada triunfal. Y si prefieres un rollo más tranquilo, ‘Talk To You’ de ANOTR & 54 Ultra (71.000 Reels) es la elección de los rooftop bars y las cuentas de coctelería para sus vídeos a cámara lenta con luz dorada.

El revival de ‘Riptide’ de Vance Joy merece mención aparte. Este clásico de 2013 ha vuelto como un comodín perfecto para editoriales, cafeterías y escapadas lacustres, y además es uno de los pocos temas comerciales que las cuentas de empresa pueden usar sin problemas. Entre tanto hit, ‘Colette’ de Piero Piccioni alimenta la tendencia ‘sketch to reality’: dibujas algo en la pantalla y de repente aparece el producto real, desde un mueble hasta un maquillaje completo. La retención se dispara porque el espectador se queda a ver el truco final.

Los formatos visuales que alargan las visualizaciones

Más allá de los sonidos, los formatos lo son todo esta quincena. El audio original ‘Netflix Documentary’ de natalie_rantingma (123.000 Reels) ha convertido cualquier situación mundana en un confesionario propio de un true crime. Una pequeña empresa contando cómo sobrevivió al Q4, una agencia con el cliente que lo quería ‘para el viernes’ o un programador explicando el bug que subió a producción un viernes por la tarde. La clave está en el contraste entre el drama y lo cotidiano.

El ‘girl grip’ con ‘Young Hearts Run Free’ de Candi Staton es puro meme visual: una mano sujetando un montón de objetos imposible de equilibrar –desde toda la rutina de skincare hasta el arsenal del community manager–, todo al ritmo disco. Baja producción, alta viralidad. Y el ya mencionado formato ‘sketch to reality’ sigue enganchando porque convierte un Reel en una historia con principio y final, algo que el algoritmo adora.

En Instagram, el verdadero truco no es usar el sonido más viral, sino el que está a punto de explotar.

El problema eterno de las cuentas de empresa con la música

Si manejas una cuenta business, todo esto suena a gloria pero choca con la realidad: la mayoría de canciones comerciales están vetadas. Según la ayuda oficial de Instagram, las cuentas de empresa no tienen acceso a la biblioteca musical general, así que toca improvisar. La buena noticia es que en esta lista hay varias opciones viables: ‘Resiliencia’, ‘A Sprinkle of Happiness’, ‘Vida Loca’ o el propio audio del Netflix Documentary son independientes y suelen funcionar. Aun así, verifícalo siempre en la app antes de editar, porque las licencias cambian de un día para otro.

Lo que de verdad separa a los que triunfan de los que van a rebufo es la sincronización. Cuando el sonido ya ha petado, el feed está saturado. La ventana de oportunidad está en esos audios que apenas rozan los 50.000 Reels: ahí es donde Instagram empuja de verdad el contenido que los usa. Esta segunda quincena de julio, con el calor apretando y la gente pegada a la pantalla, es el momento ideal para saltar a los trending antes de que el resto se despierte.

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: Los sonidos virales y formatos estéticos que arrasan en Instagram Reels durante esta segunda quincena de julio de 2026.
  • 📲 En qué red social ha pasado: Instagram, principalmente a través de Reels, con algunos audios replicándose en TikTok.
  • 🔥 Por qué es viral: Porque la mezcla de canciones playeras, beats energéticos y formatos de alto enganche está copando la plataforma justo en el pico del verano, y pillar el trend a tiempo es la diferencia entre el olvido y la explosión.

Gonzalo Sánchez, reelegido presidente de PwC hasta 2031

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La Junta de Socios de PwC España reeligió este jueves a Gonzalo Sánchez presidente de la firma para un nuevo mandato hasta 2031, en una reelección que fue realizada mediante un sistema de votación secreta.

“La renovación supone el reconocimiento a su gestión al frente de PwC dando continuidad al proyecto único de la Firma y a la estrategia desarrollada durante los últimos años”, explicó la empresa en un comunicado.

La continuidad de Gonzalo Sánchez al frente de la firma refleja el “respaldo a una estrategia que, durante los últimos años, ha permitido consolidar posiciones de liderazgo en las principales líneas de negocio, ampliar capacidades en sectores estratégicos, atraer talento y fortalecer una propuesta de valor basada en la independencia, el servicio al cliente y la calidad, donde PwC lleva años logrando unos excelentes resultados”.

Para la empresa, es un posicionamiento construido sobre unos principios claros: la calidad en todos los servicios ofrecidos, el buen gobierno, la protección de la reputación de la marca PwC, así como la ética y el compromiso social como base de la toma de decisiones.

“Agradezco profundamente el respaldo de los socios y la confianza renovada en este nuevo mandato, así como su apuesta por la estrategia de largo plazo que compartimos juntos. Lo asumo con ilusión, responsabilidad y con el compromiso de seguir avanzando en un proyecto de continuidad que debe permitirnos seguir generando valor a nuestros clientes y profesionales sobre las mismas bases calidad, excelencia y ambición”, afirmó Gonzalo Sánchez tras conocerse su reelección.

PwC ha vivido una transformación integral en los últimos años tanto interna como externamente consiguiendo alcanzar una posición de liderazgo consolidada en sus cuatro grandes áreas de actividad: Auditoría, Consultoría, Transacciones y Asesoramiento Legal y Fiscal. Durante los últimos años, la Firma ha reforzado significativamente sus capacidades y la cultura de empresa fortaleciendo los valores de servicio y cercanía al cliente, excelencia en la ejecución, exigencia, valor y juicio aplicado en los proyectos.

Ese crecimiento también se ha apoyado en el fortalecimiento de su presencia territorial. PwC cuenta actualmente con más de veinte oficinas y ha reforzado sus equipos en las principales geografías, renovando liderazgos y ampliando capacidades para responder con mayor cercanía y especialización a las necesidades de sus clientes.

En auditoría, se ha convertido en líder tanto del IBEX 35 como de la pequeña y mediana empresa y audita a compañías líderes como Santander, Telefónica, CaixaBank, Acerinox, Sacyr, Bankinter, Repsol, Merlin Properties, Ferrovial o Indra, a las que se sumará Iberdrola a partir de 2027. La firma ha renovado la totalidad de sus principales cuentas y ha incorporado nuevas adjudicaciones relevantes, como la de Iberdrola.

En Transacciones, es líder en asesoramiento financiero en fusiones y adquisiciones por decimocuarto año consecutivo.

Tax & Legal se ha convertido en el tercer despacho de abogados por ingresos, tras escalar en 2025 desde la cuarta posición en los principales rankings del mercado legal.

En Consultoría, ha reforzado su apuesta por los servicios de alto valor añadido, con la inteligencia artificial como uno de los principales ejes de crecimiento, junto con la estrategia, la ciberseguridad, la transformación digital y 'data analytics'.

PwC señaló que cuenta con más de 5.500 profesionales y contrata anualmente aproximadamente 1.000 profesionales. La firma se ha convertido hoy en una Universidad para el talento certificado con un máster propio pionero y único en el mercado llamado Work Academy, entre las múltiples iniciativas de inversión en talento que en los últimos años se han impulsado.

Al mismo tiempo, PwC destacó que se ha consolidado como una de las firmas de referencia dentro de la red internacional de PwC por la calidad de su gestión, el desarrollo de talento y los resultados obtenidos en el mercado, reforzando su participación en los principales órganos de reflexión y definición estratégica de la organización global.

Caninebeat AI: la inteligencia artificial que detecta soplos cardíacos en perros en solo 5 segundos

Si tu perro tiene más de siete años, esto te importa: la detección precoz de un soplo cardíaco puede alargarle la vida. Y ahora una inteligencia artificial lo consigue en solo cinco segundos. Hablamos de Caninebeat AI, la nueva herramienta de Boehringer Ingelheim que promete revolucionar la auscultación veterinaria. El sistema se apoya en un algoritmo entrenado con miles de grabaciones y en la colaboración de más de 50 cardiólogos veterinarios de todo el mundo.

¿Qué es Caninebeat AI y cómo funciona?

La base es sencilla. El veterinario conecta un pequeño accesorio digital, el Eko CORE, a su fonendoscopio de siempre y lo sincroniza con la aplicación Eko Vet+. Basta con colocar el estetoscopio sobre el punto de máxima intensidad del latido y grabar durante cinco segundos, el tiempo justo para que el algoritmo analice el sonido. El resultado —si hay soplo y de qué tipo— aparece casi al instante en la pantalla del móvil.

La profesora Ingrid Ljungvall, de la Universidad Sueca de Ciencias Agrícolas y una de las especialistas que ha participado en el desarrollo, explica que el sistema se entrenó con sonidos cardíacos de miles de perros sanos y con patologías. 'El análisis es inmediato, y la curva de aprendizaje para cualquier clínico es mínima', resalta.

La enfermedad silenciosa que afecta a millones de perros

Detrás de la innovación hay una urgencia médica. Más de 4,3 millones de perros en España padecen la Enfermedad de la Válvula Mitral (EVM) en fase B2, una etapa en la que el corazón ya empieza a sufrir pero los síntomas apenas se notan. El soplo es la primera señal, pero auscultarlo correctamente no siempre es fácil, sobre todo en las consultas generales y con pacientes nerviosos.

Detectar un soplo de forma temprana no solo tranquiliza, sino que permite actuar antes de que el corazón del perro se deteriore.

Enfermedad de la Válvula Mitral perros

Por qué la detección precoz marca la diferencia

En cardiología canina, el tiempo corre en contra. Un perro con EVM puede vivir años con tratamiento si se diagnostica a tiempo; sin él, el deterioro es rápido. Herramientas como Caninebeat AI acercan la precisión de un especialista a la clínica de barrio, y eso cambia las reglas del juego. El dispositivo no solo detecta soplos sutiles que podrían pasar desapercibidos, sino que genera un informe que el veterinario puede compartir con el tutor en el momento. Esa transparencia ayuda a que los dueños entiendan la importancia de acudir al al veterinario y de no posponer los controles.

La visita al cardiólogo sigue siendo clave si la herramienta marca un soplo. La inteligencia artificial orienta, no sustituye al profesional. Pero sí puede reducir los casos que llegan a la consulta especializada cuando el daño ya es irreversible.

🐾 Huella animal

  • ❤️ Por qué es importante para un amante de los animales: Conocer herramientas como esta ayuda a pedir una revisión cardíaca más completa en las visitas al veterinario.
  • 📌 De qué no tienes que olvidarte: Ante cualquier soplo o sospecha, el siguiente paso es acudir a un cardiólogo veterinario. La app es una ayuda, no un diagnóstico definitivo.
  • ⚠️ Cosas a tener en cuenta para el futuro: Si tu perro es mayor o de raza predispuesta, pregunta a tu veterinario si conviene incluir una auscultación con IA. La prevención salva vidas.

La Velada del Año 6: las streamers femeninas arrasan y se llevan la mayoría de victorias de visualizaciones

La Velada del Año 6 está a punto de estallar y, por primera vez en su historia, las mujeres acaparan todo el foco. Ibai Llanos ha montado un cartel con cinco combates femeninos —los mismos que masculinos— y las creadoras de contenido ya están rompiendo récords antes de subir al ring.

Cinco combates femeninos y un dominio total en cifras

Entre todas las participantes suman más de 1.000 millones de visualizaciones en sus canales, una cifra que demuestra el tirón imparable de las streamers femeninas. Roro, con su comunidad fiel, encabeza este ranking, seguida muy de cerca por la debutante Tatiana Kaer, que llega con un hype descomunal.

Pero más allá de nombres individuales, el impacto global del evento es abrumador. Los 95 millones de seguidores acumulados por los creadores de contenido de La Velada 6 han generado ya más de 2.650 millones de visualizaciones en vídeos y directos previos. El valor mediático de este movimiento roza los 36,6 millones de euros, un dato que anticipa una noche histórica.

Ibai busca superar los 9,3 millones de espectadores

La edición del año pasado congregó a 9,3 millones de personas en directo, el récord absoluto de espectadores simultáneos en Twitch. Superar esa marca es el objetivo, aunque parece una misión casi imposible.

Con más de mil millones de visualizaciones acumuladas solo en la previa, las streamers femeninas han demostrado que no son un complemento: son la fuerza que moverá la sexta edición.

El evento, que se celebrará en en el Estadio Cívitas Metropolitano de Madrid dentro de apenas 10 días, apuesta por un espectáculo sin precedentes. Combates mixtos, actuaciones musicales y, por primera vez, una presencia femenina que podría eclipsar a los pesos pesados masculinos.

El fenómeno de las creadoras no es casualidad

Hace solo tres años, las mujeres en La Velada eran una rareza. Hoy, gracias al trabajo de figuras como Mayichi, Gemita o Cristinini, que abrieron camino, y al empuje de nombres como Roro o Tatiana, el boxeo amateur en Twitch tiene un nuevo rostro. La comunidad ha respondido: los vídeos de entrenamientos de las chicas acumulan millones de views y los debates sobre quién ganará los combates femeninos son los más calientes en redes.

La apuesta de Ibai es arriesgada pero inteligente. Mientras el techo de audiencia parece difícil de romper con los combates masculinos tradicionales, la frescura y la narrativa de superación de las streamers pueden atraer a un público nuevo y diversificar el espectáculo. A solo unos días del gran evento, la incógnita no es si las mujeres brillarán, sino si lograrán acaparar más miradas que los chicos. Y, ojo, porque puede que la respuesta sea un sí rotundo.

El Salseómetro

Nivel de salseo: 8,5/10. El hype está por las nubes: más de 2.650 millones de visualizaciones previas, cinco combates femeninos que todos quieren ver y la expectación de un nuevo récord. Solo falta que el streaming no reviente durante la retransmisión, y si quieres seguirla, la tienes en el canal oficial de Ibai en Twitch.

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: La Velada del Año 6, el evento de boxeo amateur de Ibai Llanos.
  • 📲 En qué red social ha pasado: Twitch, con una previa de más de 2.650 millones de visualizaciones.
  • 🔥 Por qué es viral: Por el dominio apabullante de las streamers femeninas, que protagonizan la mitad de los combates y acumulan cifras récord.

Feijóo intenta dañar la imagen internacional de España con críticas desde una cumbre conservadora

El líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, llamó “presidente autoritario” a Pedro Sánchez y calificó al Gobierno de “poder autocrático” ante representantes de 60 partidos conservadores de 42 países, reunidos en la cumbre Libertas. Fue el miércoles 15 de julio, mientras Sánchez presidía la demolición de la verja de Gibraltar, un hito diplomático respaldado por la UE y el Reino Unido. Las palabras de Feijóo han encendido las alarmas en el Gobierno, que teme un daño real a la imagen exterior de España justo cuando el país acumula gestos de cooperación internacional.

Nivel de impacto social: 8/10. Las declaraciones de Feijóo ante políticos de medio centenar de países llegan en un momento en que la reputación de un país influye directamente en el turismo, la inversión extranjera y las alianzas diplomáticas que afectan a cualquier ciudadano.

Qué dijo Feijóo y por qué preocupa fuera de sus filas

En su discurso, Feijóo afirmó que España vive bajo un poder autocrático y que el presidente Sánchez había “blanqueado e hizo negocios con dictaduras”. Poco después señaló directamente a Sánchez como “un presidente autoritario” y pidió a sus colegas internacionales “quitarles las caretas”.

Ninguna de esas acusaciones fue acompañada de pruebas concretas ni de una moción de censura, el único mecanismo que tiene la oposición para forzar un cambio de Gobierno. El discurso se produjo un día después de que el PP ayudara a tumbar en el Congreso la senda de déficit, el primer paso para los Presupuestos de 2027.

El contraste diplomático: mientras tanto, España derribaba muros

A la misma hora, Pedro Sánchez participaba en la retirada de la última verja de Gibraltar, un acto que sella años de negociaciones y del que dijo: “Hoy cae el último muro de Europa continental”. Solo un día antes había sido invitado de honor en el desfile del 14 de julio en París, por cortesía de Emmanuel Macron, y había encabezado la delegación española en la reunión de países aliados de Ucrania.

Mientras Feijóo describía una España “amenazada”, el Gobierno exhibía éxitos concretos de política exterior que estrechan lazos con París, Londres y Bruselas. Esa brecha entre el relato del PP y la agenda diplomática oficial es lo que, según fuentes del Ejecutivo, puede perjudicar la imagen de España en el exterior.

La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, reforzó el mensaje en el mismo foro: comparó la situación española con la de Venezuela y Cuba y puso en duda la legitimidad de futuros procesos electorales con una frase que resonó: “Una vez que ha entrado, adiós”.

El discurso de Feijóo se produjo mientras Sánchez clausuraba un conflicto de décadas con Gibraltar, un gesto que Bruselas y Londres aplaudieron.

Un patrón del PP que va más allá de una cumbre conservadora

Las palabras de Feijóo no son un hecho aislado. La semana anterior, el PP utilizó su mayoría en el Senado para bloquear la ratificación del Tratado de Amistad con Francia, firmado en enero de 2023. Los populares llevaron al Tribunal Constitucional un artículo que permite a un ministro francés participar en el Consejo de Ministros español, pese a que ambos gobiernos ya habían pactado una cláusula interpretativa. La paralización causó perplejidad en las autoridades francesas.

El expresidente Mariano Rajoy sumó más leña al fuego con un comentario racista sobre la selección francesa de fútbol: “una plantilla de altísimo nivel. Eso sí, sin franceses”, escribió. Sánchez tuvo que disculparse personalmente ante el primer ministro francés, mientras la dirección del PP atribuyó el exabrupto al “sarcasmo” de Rajoy.

La suma de estos episodios dibuja una estrategia de confrontación que, según el Gobierno, erosiona la imagen de España como socio fiable en la UE y aliado en la OTAN. En Moncloa citan como primer damnificado al turismo, al comercio exterior y a la capacidad de atraer talento e inversión, sectores especialmente sensibles para los jóvenes.

Distintas voces del ámbito diplomático recuerdan precedentes en los que declaraciones similares de líderes opositores -como en Hungría o Polonia- complicaron las relaciones bilaterales hasta que se recondujeron tras las elecciones. En el caso español, con elecciones previstas en 2028, la incertidumbre sobre la percepción internacional del país podría alargarse.

De momento, el Gobierno no ha anunciado acciones concretas para contrarrestar el mensaje de Feijóo más allá de seguir con su agenda diplomática y subrayar los logros. La atención se centra ahora en la reacción de los socios europeos y en si el PP mantendrá este tono en futuras cumbres internacionales.

📌 En claves: lo que debes saber

  • Qué ha pasado: Alberto Núñez Feijóo llamó “presidente autoritario” a Pedro Sánchez y calificó al Gobierno de “poder autocrático” ante representantes de 60 partidos de 42 países en la cumbre Libertas.
  • Por qué te importa: La imagen de España en el exterior afecta al turismo, la inversión extranjera y las oportunidades laborales, especialmente para los jóvenes.
  • A quién afecta más: A cualquier ciudadano que dependa de la estabilidad diplomática, pero sobre todo a sectores como el turismo, la hostelería o los estudiantes con programas Erasmus.
  • Hacia dónde vamos: El Gobierno seguirá su agenda diplomática mientras el PP mantiene bloqueos como el del Tratado de Amistad con Francia. Las relaciones con socios clave pueden tensarse si se repiten este tipo de discursos.

Netflix estrena 'Gracias, equipo' el 11 de septiembre: la comedia negra de los creadores de 'Machos Alfa'

El 11 de septiembre llega a Netflix 'Gracias, equipo', la comedia negra de los creadores de 'Machos Alfa'.

La plataforma ha confirmado la fecha y el reparto de esta producción de Zeta Studios. El guion de Adolfo Valor y Cristóbal Garrido regresa al humor incómodo que tanto juego dio en 'Machos Alfa', pero esta vez con una sátira laboral que promete ser igual de certera.

La historia se centra en Tío Mochales, una antigua reina del queso español que sobrevive como puede. Su propuesta para remontar: organizar un retiro en el pueblo fundacional para «reconectar con los valores de siempre». Lo que los empleados no sospechan es que el verdadero plan pasa por una oleada de despidos.

Youtube video

Una encerrona laboral disfrazada de retiro motivacional

Cuando la verdad sale a la luz, el team building se convierte en un campo de batalla. Los trabajadores pasan de la dinámica de grupo al puro instinto de supervivencia en una oficina donde el peloteo y las filtraciones sustituyen a cualquier estrategia de motivación. La película no se corta en mostrar el lado más cínico del mundo corporativo, ese que conoce cualquiera que haya pisado una oficina en los últimos años.

El guion de Valor y Garrido exprime la idea de que el retiro laboral no deja de ser una trampa cuando la confianza está rota. Lejos de moralejas, lo que ofrece es humor negro a costa de la precariedad, la falsa cultura de empresa, y los jefes que endulzan el despido con charlas motivacionales.

Alexandra Jiménez, con su dominio de la comedia ácida, y Maribel Verdú, que aquí muestra un registro menos visto, encabezan un reparto que mezcla veteranía y descaro.

Pocas cosas dan más juego en la comedia actual que un equipo de trabajo encerrado, sin filtros y con el despido acechando.

El cuarteto de lujo que saca punta a la miseria de oficina

Pedro Casablanc, un actor de largo recorrido en papeles dramáticos, sorprende aquí con un registro más cómico. Junto a él, Raúl Tejón —al que el público recuerda por ‘Machos Alfa’— completa el cuarteto principal. Ambos aportan la dosis justa de cinismo para que la historia no pierda el pulso.

El resto de la plantilla lo componen Ismael Fritschi, Blanca Martínez y Víctor Rebull, acompañados por las colaboraciones especiales de Saturnino García y Pepe Viyuela. Figuras del humor español que garantizan un desparpajo que ya se echa de menos en muchas comedias de plataforma.

La dirección corre a cargo de Diego Núñez Irigoyen. Valor y Garrido se encargan del libreto y demuestran que conocen bien el terreno: ya en ‘Machos Alfa’ retrataron con agudeza las dinámicas de grupo masculinas. Ahora amplían el foco a todo un organigrama, con la misma mala uva.

Por qué ‘Gracias, equipo’ llega con el viento a favor

El cine español lleva unos años encontrando en la comedia laboral un filón que conecta con la frustración de toda una generación. Títulos como ‘El buen patrón’ o ‘La maniobra de la tortuga’ ya abrieron camino, y en el streaming, ‘Machos Alfa’ demostró que el público quiere reírse de las miserias del trabajo moderno. ‘Gracias, equipo’ aprovecha ese caldo de cultivo con una premisa universal: la empresa que vende confianza y luego actúa a traición. El enfoque coral, el tono de encierro y la mezcla de actores consolidados con caras nuevas le dan un empaque que recuerda a las mejores sitcoms británicas. Además, la fecha de estreno, justo después del verano, encaja perfecto con la vuelta a la rutina y las mismas dinámicas que la película ridiculiza. Si el libreto mantiene el nivel de acidez que promete el tráiler, Netflix podría tener entre manos una de esas comedias españolas que se quedan en el catálogo para maratonear varios septiembres.

Medidor de hype

Nivel de hype: 8,5/10. Los creadores de 'Machos Alfa', un reparto que impone y una premisa tan retorcida como realista son una combinación ganadora. Solo falta que el guion mantenga el ritmo, pero las piezas encajan. Apunta el finde del 11 de septiembre.

🍿 El maratón en corto

  • 🎬 Lo importante: Netflix confirma el estreno de 'Gracias, equipo' para el 11 de septiembre.
  • 📺 A qué suscriptores le interesa: A los fans de comedias españolas en Netflix que disfrutaron con 'Machos Alfa'.
  • 📅 Cuándo tendremos más novedades: El mismo 11 de septiembre, día del estreno.

Sergio Pérez desvela el desgaste mental de ser compañero de Verstappen en Red Bull

Checo Pérez ha destapado la olla. El piloto mexicano, que vuelve a la F1 este año con Cadillac tras un año sabático, ha contado por primera vez lo que era vivir a la sombra de Max Verstappen en Red Bull. Spoiler: un infierno.

El infierno disfrazado de escudería ganadora

En el el podcast High Performance, Pérez ha soltado un testimonio que pone los pelos de punta. 'Es muy duro. Solo sobreviví tanto tiempo por cómo construí mi carácter', ha confesado. Pero la cosa va más allá: necesitó ir al psicólogo porque el propio equipo le dijo que sus fracasos eran 'problemas mentales'.

El piloto de Guadalajara detalla cómo la escudería le atribuía cualquier bajón de rendimiento a 'cuestiones mentales'. 'Fue curioso: cada vez que no rendías, había algún problema mental. Así que pensé, estoy abierto a probar cualquier cosa'. Y acudió a un especialista, no tanto por convicción, sino para mostrar 'la actitud correcta' y demostrar que estaba dispuesto a todo por superar la crisis.

Lo más duro no fue la velocidad de Verstappen, sino la soledad. 'Estaba completamente solo en Red Bull en cuanto a gestión. Sentía que no había mucho que pudiéramos hacer con el sistema. Esto es lo que te dan y punto'. Aceptar ese rol de escudero fue, según sus palabras, una cuestión de supervivencia.

La presión que ni un Red Bull con motor Honda aguanta

La estructura de Milton Keynes no se esconde: 'Me decían que el proyecto entero estaba hecho para nuestro piloto, y que nuestro piloto es Max. Así que lo acepté', ha relatado sin tapujos. Christian Horner y Helmut Marko estaban 'contentos si ganaba una carrera', pero la realidad es que todo el entramado técnico y humano estaba orientado al neerlandés. Una dinámica que Pérez define como 'no puedes sobrepasar el sistema demasiado porque te destruyen'.

Cuatro temporadas soportó el mexicano. Aunque cosechó victorias —como la de Mónaco 2022 o la de Jeddah 2023—, el desgaste constante le pasó factura. Ahora, con Cadillac, vuelve a la F1 con la lección aprendida y sin el peso de tener que ser la sombra de nadie.

'Aprendí que en esa posición tienes que aceptar dónde estás y no forzar la máquina', ha reflexionado. La pregunta que flota en el paddock es si la versión 2026 de Checo será la del piloto liberado o la del superviviente que ya sabe lo que es arder.

El club de los escuderos rotos: el patrón que se repite en Red Bull

No es la primera vez que un compañero de Verstappen acaba tocado. Gasly, Albon, el propio Pérez... todos han sufrido el mismo destino: rendir por debajo del neerlandés y ser señalados. La escudería austriaca construye todo alrededor del campeón, y el segundo piloto es poco más que un sparring de lujo. Un puesto que quema.

No es la primera vez que un piloto de élite reconoce el desgaste mental, pero en el caso de Pérez, el origen está en la propia estructura del equipo.

Lo impactante aquí no es solo la confesión de Pérez, sino que pone sobre la mesa un tema tabú en el Gran Circo: la salud mental de los pilotos. Hasta ahora, admitir que necesitas ayuda psicológica era casi un estigma.

Checo lo ha contado con naturalidad, aunque matiza que lo hizo más por presión del equipo que por iniciativa propia. 'Lo hice porque sentí que mostraría la actitud correcta para el equipo y que estaba dispuesto a hacer cualquier cosa para superar esos problemas'.

Con Cadillac, el mexicano se enfrenta a un proyecto desde cero, sin la losa del 'piloto B'. La escudería americana apuesta por su experiencia y por un piloto que ha visto de cerca cómo funciona la maquinaria más despiadada de la parrilla.

¿El resultado? Un Checo más maduro, con cicatrices, pero también con los pies en la tierra. La temporada 2026 dirá si ha apagado el incendio o simplemente ha aprendido a convivir con las llamas.

Ser el compañero de Verstappen es sobrevivir en una estructura que solo tiene ojos para el campeón.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Sergio Pérez ha revelado el desgaste mental que sufrió en Red Bull.
  • 🔥 Por qué arde: El equipo le dijo que sus fallos eran problemas psicológicos y le empujó al psicólogo.
  • 📲 Lo que viene: Checo vuelve a la F1 con Cadillac y una lección dolorosa bien aprendida.

La confesión de un exespía marroquí que destapa el uso de Pegasus contra ministros españoles

Si un teléfono ministerial está pinchado no es un fallo de la cobertura: es un ataque a la soberanía. La confesión de un antiguo espía marroquí acaba de confirmar que, al menos desde 2017, los servicios de inteligencia del país vecino utilizaron el software israelí Pegasus para infiltrarse en los móviles de ministros y altos mandos policiales españoles.

Indignómetro

Nivel de impacto social: 9/10. Afecta directamente a la seguridad nacional y a la confianza ciudadana en las instituciones, al revelar que altos cargos del Estado fueron espiados durante años con un software de vigilancia extrema.

El espionaje que salpica directamente a España

La información procede de una fuente interna de la inteligencia marroquí y ha sido publicada este miércoles por The Guardian. El exmiembro de los servicios domésticos (la Direction Générale de la Surveillance du Territoire, conocida como DGST) detalla cómo Rabat desplegó Pegasus contra un abanico de objetivos que incluye a periodistas, defensores de derechos humanos, políticos franceses y, en el caso español, a ministros del Gobierno y mandos de la Policía Nacional.

Pegasus, fabricado por la israelí NSO Group, no es un simple programa espía. Una vez instalado en el terminal de la víctima, el atacante puede leer correos, mensajes, fotografías y, lo más delicado, activar el micrófono y la cámara del dispositivo sin que el usuario lo note. Convertir un teléfono en una grabadora remota durante años es una vulneración de la privacidad que, en el caso de altos cargos, compromete conversaciones clasificadas y secretos de Estado.

La confesión del exespía: Pegasus contra ministros y policías

El testimonio recogido por el diario británico da una dimensión temporal precisa: las operaciones de espionaje comenzaron en 2017 y se prolongaron durante varios ejercicios. Esto sitúa el ataque bajo los mandatos de Mariano Rajoy y Pedro Sánchez, cruzando legislaturas y colores políticos.

Las autoridades marroquíes aún no han reaccionado oficialmente a la publicación. Sin embargo, la revelación reabre una herida que ya sangró en 2021, cuando los teléfonos del presidente del Gobierno y de varios ministros aparecieron en una lista de presuntos objetivos de Pegasus, en el llamado caso Catalangate. Entonces Rabat negó cualquier implicación.

La diferencia ahora es que la acusación no procede de una investigación periodística externa, sino de un desertor del propio aparato de seguridad marroquí, lo que eleva el nivel de verosimilitud y la presión diplomática.

La vigilancia masiva confirmada ahora abarca casi una década y apunta directamente a la cúpula de la seguridad del Estado español.

Un precedente incómodo y una relación diplomática en juego

El antecedente más claro es el ya mencionado Catalangate: en mayo de 2022 el Centro Criptológico Nacional certificó que los dispositivos de Pedro Sánchez y las titulares de Defensa e Interior habían sido infectados con Pegasus. Aquel episodio se saldó con una crisis de confianza, el cese de la directora del CNI y una comisión de investigación en el Congreso de la que apenas trascendieron conclusiones concretas.

Lo que distingue el escándalo actual es el origen de la filtración. Que sea un exintegrante de la DGST quien señala a su propio Gobierno como autor de los pinchazos da a Rabat un problema de imagen interna e internacional que va más allá de lo visto hasta ahora. Para España, el perjuicio es triple: se rompe el principio de confianza entre servicios de inteligencia, quedan expuestas las vulnerabilidades de la seguridad nacional y la ciudadanía se pregunta si cualquier conversación delicada pudo ser escuchada desde Marruecos.

Distintas voces parlamentarias han anunciado ya que pedirán explicaciones al Ejecutivo. La oposición exige que se convoque la comisión de secretos oficiales, mientras que desde el Gobierno se insiste en que la cooperación antiterrorista con Marruecos sigue siendo prioritaria y que no se tomarán decisiones precipitadas.

Los próximos pasos pasan inevitablemente por Bruselas. El Parlamento Europeo ya investigó el uso de Pegasus en la UE y es probable que reactive sus trabajos. Cualquier avance en la exigencia de responsabilidades a Marruecos tendrá que sortear la dependencia energética y migratoria que mantiene la UE con el reino alauí.

📌 En claves: lo que debes saber

  • Qué ha pasado: Un exmiembro de la inteligencia marroquí ha revelado que desde 2017 se espió con Pegasus a ministros españoles, policías, periodistas y políticos franceses.
  • Por qué te importa: El espionaje compromete la seguridad nacional, las comunicaciones del Gobierno y la confianza en la protección de datos sensibles de todos los ciudadanos.
  • A quién afecta: Directamente a los altos cargos del Estado espiados; indirectamente a toda la población, cuya privacidad digital y seguridad quedan en entredicho.
  • Hacia dónde vamos: La oposición pide una comisión de secretos oficiales; el caso escalará a la UE, que ya investigó el uso de Pegasus, y tensará aún más las relaciones con Marruecos.

Extradición del filántropo detenido en Ibiza: el caso que agita la solidaridad con Palestina

Un heredero de uno de los mayores imperios de telecomunicaciones de Estados Unidos duerme desde el pasado viernes en una prisión madrileña. Se llama James 'Fergie' Chambers y la justicia estadounidense lo reclama por presuntamente financiar a Hamás. España tiene ahora 40 días para decidir si lo entrega o lo protege de una acusación que la izquierda tacha de persecución política.

Indignómetro

Nivel de impacto social: 8/10. El caso mezcla geopolítica, libertad de expresión y solidaridad internacional. Afecta a colectivos que apoyan la causa palestina y plantea un dilema jurídico de primer orden: hasta dónde llega la cooperación con una administración acusada de usar la lucha antiterrorista para silenciar voces críticas.

Qué hay detrás de la detención en Ibiza

Chambers, heredero de Cox Communications, vendió en 2023 participaciones familiares por valor de unos 250 millones de dólares y desde entonces ha financiado causas progresistas, desde colectivos de la comunidad negra hasta organizaciones humanitarias en Oriente Medio. Su activismo incluyó el respaldo económico a Palestine Action, grupo que llevó a cabo acciones contra la contratista israelí Elbit Systems, lo que le puso en el radar del FBI. En Gaza, ha donado más de un millón de dólares a proyectos humanitarios, según su abogado.

La Audiencia Nacional lo mantiene en prisión incondicional por orden del juez Antonio Piña, mientras el Departamento de Justicia de EE UU pide su extradición por supuesta colaboración con Hamás. La acusación está bajo secreto de sumario. Está prevista una vista en los próximos días para revisar si puede quedar en libertad bajo fianza. El Tribunal Supremo dispone de 40 días para decidir; si concede la entrega, el Consejo de Ministros tendrá la última palabra.

¿Persecución política o lucha antiterrorista?

La defensa y la izquierda política denuncian una motivación política. «Fergie está en la cárcel por usar su fortuna para apoyar a Palestina», afirma su pareja, Stella Schnabel. El abogado Stanley Cohen, con 40 años de experiencia en casos de terrorismo, asegura que es la primera vez que Washington reclama a un ciudadano por este motivo y lo atribuye a presiones del lobby proisraelí. En España, la eurodiputada Irene Montero ha pedido al Gobierno que no colabore con una administración que «reprime la solidaridad con Palestina», mientras diputados de Izquierda Unida alertan del riesgo de un efecto disuasorio sobre cualquier apoyo a la causa.

La decisión de España puede enviar un mensaje contundente: o coopera con una administración que la izquierda acusa de criminalizar la solidaridad, o se erige en defensora de la libertad de expresión.

Un precedente que puede cambiar las reglas del juego

El autor Trevor Aaronson recuerda que en el caso de la Fundación Holy Land se argumentó que el dinero es fungible: cualquier ayuda a la población de Gaza, incluso para libros de texto, libera fondos que Hamás podría usar para otras actividades. «Mezclar la ayuda humanitaria con el terrorismo es sorprendente, sobre todo cuando la necesidad es mayor que nunca», explica. Para los detractores, aplicar esa lógica a Chambers criminalizaría cualquier donación a Palestina y tendría un claro efecto inhibidor sobre la solidaridad internacional. Si el Tribunal Supremo avala esta interpretación, las ONG que trabajan sobre el terreno podrían verse bajo sospecha.

La decisión española se convierte así en un test para el equilibrio entre la lucha antiterrorista y las libertades civiles. Para el Gobierno español, que ha criticado duramente la ofensiva israelí en Gaza y ya ha vivido roces con la administración Trump, aceptar la entrega supondría un coste diplomático y político. Si el Supremo autoriza la extradición y el Consejo de Ministros la avala, se enviaría un mensaje de alineamiento con Washington. Si se rechaza, reforzaría el perfil de defensor de los derechos humanos pero tensaría aún más las relaciones bilaterales. En cualquiera de los casos, las próximas semanas serán cruciales: el alto tribunal resolverá antes de finales de agosto, y la presión no hará sino intensificarse. Todo el procedimiento de extradición está regulado en la ley de extradición pasiva y puedes consultar más detalles en la página de Wikipedia sobre extradición.

📌 En claves: lo que debes saber

  • Qué ha pasado: James 'Fergie' Chambers, millonario estadounidense, fue detenido en Ibiza y está en prisión en Madrid a la espera de una decisión sobre su extradición a EE UU por presunta financiación de Hamás.
  • Por qué te importa: El caso define hasta dónde llega la cooperación judicial con una administración que la izquierda acusa de perseguir la solidaridad con Palestina, con implicaciones para la libertad de expresión.
  • A quién afecta: A colectivos y ONG que apoyan la causa palestina, y a cualquier ciudadano que done a proyectos humanitarios en zonas de conflicto.
  • Hacia dónde vamos: El Tribunal Supremo resolverá en un máximo de 40 días. Si avala la entrega, el Consejo de Ministros decidirá si ejecuta la extradición o la frena por motivos políticos o de derechos humanos.

El 63 % de las pymes no encuentra trabajadores por la crisis de la vivienda

Cuando una empresa necesita contratar y no encuentra personal, el problema ya no es solo de salario o de formación. El acceso a una vivienda asequible se ha convertido en una barrera para el 63% de las pymes que tienen dificultades para cubrir vacantes, según un estudio de la patronal Pimec. La crisis de la vivienda ya no es solo un drama social: es un freno directo al crecimiento empresarial y a la creación de empleo.

El dato es demoledor y tiene una lectura inmediata para cualquier autónomo o pequeña empresa: si los trabajadores no pueden permitirse vivir cerca del centro de trabajo, la plantilla se resiente. Y con ella, la capacidad de facturar, crecer o simplemente mantener el negocio a pleno rendimiento.

¿Por qué la vivienda se ha vuelto un problema para el empleo?

El estudio, que ha encuestado a 400 empresas, revela que el 83% de las pymes percibe que el encarecimiento de los pisos está presionando al alza las expectativas salariales. En la práctica, los candidatos piden más dinero simplemente para hacer frente al alquiler o a la hipoteca, lo que expulsa a las empresas con márgenes más ajustados de la puja por el talento.

Además, los problemas de tiempo y coste del desplazamiento aparecen como el principal escollo en el 56% de los casos, mientras que la falta de vivienda asequible cerca del trabajo afecta a un tercio de las pymes con vacantes sin cubrir. La movilidad se ha vuelto un lujo que no todos los sueldos pueden pagar, sobre todo en puestos presenciales y con retribuciones bajas o medias.

Cómo golpea a las pymes y qué sectores lo están notando más

Las consecuencias ya se ven en las cuentas de resultados. El 57% de las empresas admite que ha tenido que asumir sobrecostes durante los procesos de contratación: de media, unos 5.500 euros mensuales por puesto que no se cubre o que se cubre con retraso. Un dinero que, en una pyme, penaliza directamente la inversión y el crecimiento.

Si queremos que las empresas crezcan y atraigan talento, necesitamos más vivienda asequible, no solo mejores salarios.

Los sectores más expuestos son aquellos con una fuerte dependencia de la presencialidad: industria, construcción, logística, comercio, hostelería y servicios de atención a las personas. En todos ellos, la falta de vivienda o los desplazamientos interminables están convirtiendo cada vacante en un agujero difícil de tapar.

Qué pueden hacer las pymes para adaptarse a esta realidad

La crisis habitacional no se arregla desde el mostrador de una pequeña empresa, pero hay medidas que, aunque no resuelven el problema de fondo, ayudan a capear el temporal y a retener el talento. Las recogemos a partir de los propios datos del estudio y de la experiencia de las patronales.

Revisar la política retributiva con lupa. No siempre se trata de subir el sueldo. A veces, un complemento de transporte, un plan de movilidad (como el pago del abono transporte o la financiación de una bicicleta eléctrica) o una ayuda al alquiler puntual pueden ser más efectivos que una subida lineal y menos gravosos para la empresa.

Flexibilizar el dónde y el cuándo. El 56% de las dificultades tiene que ver con el tiempo y el coste del desplazamiento. En puestos que lo permitan, el teletrabajo parcial, los horarios escalonados o la concentración de jornadas son herramientas gratuitas que reducen esa barrera y mejoran la calidad de vida del empleado sin coste directo.

Pensar en la retención, no solo en la contratación. Si cuesta encontrar gente, aún cuesta más que se quede. El informe de Pimec muestra que una de cada dos empresas ha aplazado o descartado decisiones de crecimiento por este motivo. Revisar las condiciones de trabajo y la conciliación es una inversión que evita el sobrecoste de rotación.

Participar en acuerdos territoriales o sectoriales. La patronal reclama un pacto transversal para aumentar la vivienda asequible y una inversión pública del 0,7% del PIB. Aunque una pyme sola no puede cambiar el mercado inmobiliario, sumarse a las reivindicaciones de las organizaciones empresariales de su zona puede contribuir a que la administración tome medidas que beneficien a todos.

La crisis de la vivienda ha llegado al mercado laboral para quedarse. Las pymes que antes la ignoraban empiezan a notarla en los procesos de selección, en los costes y en la cuenta de resultados. Adaptarse con medidas de movilidad, flexibilidad y políticas salariales inteligentes no resolverá el problema de fondo pero puede marcar la diferencia entre una vacante que se eterniza y un equipo que funciona.

El resumen rápido (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? El 63% de las pymes tiene dificultades para contratar por la falta de vivienda asequible.
  • 💶 ¿A quién le interesa? A autónomos y pequeñas empresas, sobre todo en industria, hostelería, logística y comercio.
  • ¿Qué tienes que hacer? Revisar la movilidad, flexibilizar horarios y sumarte a las reivindicaciones sectoriales para mejorar la oferta de vivienda.

Ya está aquí el tráiler de 'Yo soy Rocky': la película sobre el origen de Rocky Balboa

Amazon MGM ha soltado el primer tráiler de Yo soy Rocky y, agárrate, porque es puro hype para cualquier fan de la saga.

De qué va exactamente 'Yo soy Rocky' (y por qué te va a emocionar)

No es una secuela ni un reboot. La película se mete de lleno en la historia real (o casi) de cómo Sylvester Stallone, un actor desconocido, se empeñó en escribir y protagonizar el guion de Rocky contra todo pronóstico. Anthony Ippolito se transforma en un joven Stallone para recrear aquella odisea que acabó con diez nominaciones al Oscar y un mito del cine.

El tráiler muestra a un Stallone luchando no en el ring, sino en los despachos de Hollywood. Rechazos, negativas y la convicción de que un perdedor también puede ganar si no se rinde. Es la semilla de lo que luego fue el espíritu Rocky.

Youtube video

Fechas, equipo y el detalle que lo hace aún más especial

Amazon MGM Studios estrena la cinta en cines de Estados Unidos en noviembre de 2026, justo cuando se cumplen 50 años del estreno original. En España tendremos que esperar un poco más: llegará el 22 de enero de 2027 de la mano de Diamond Films, no de Sony como venía siendo habitual con las producciones de Amazon. Apunta la fecha.

La dirección corre a cargo de Peter Farrelly, el hermano Farrelly que nos regaló Green Book y que sabe como nadie combinar drama y comedia con un toque emocional. Aquí el reto es mayúsculo: contar el origen de un icono sin caer en el homenaje vacío.

Contar cómo nació Rocky es tan arriesgado como emocionante: si Farrelly acierta, podemos estar ante una de las películas más inspiradoras del año.

Farrelly ha demostrado que puede manejar historias basadas en hechos reales con sensibilidad y ritmo. La química entre Ippolito y la recreación de los años 70 promete, y el tráiler deja claro que no es solo un biopic al uso: es una carta de amor al cine y a a los que no se rinden.

El sello Farrelly y por qué el hype está justificado

No es la primera vez que Hollywood se mira al espejo para contar cómo se hizo una película mítica. El precedente más claro es The Disaster Artist, que desmenuzaba el rodaje de The Room con un enfoque cómico y tierno a la vez. Aquí la apuesta es mucho más nostálgica y emotiva. Si Farrelly logra capturar la esencia de aquel joven que se negó a vender su sueño, Yo soy Rocky puede ser el sleeper más emocionante de la temporada. El tráiler apunta alto, y el hype, por ahora, está justificado.

Medidor de hype

Nivel de hype: 8/10. El tráiler emociona, el equipo es sólido y la historia de superación es un caramelo para los fans. Eso sí, el fantasma del biopic predecible siempre acecha. Reservamos el chándal y las zapatillas hasta el 22 de enero.

🎬 Corte final: lo que debes saber

  • 🍿 Te lo resumo: Amazon MGM lanza el tráiler de Yo soy Rocky, la historia del nacimiento de la saga que encumbró a Stallone.
  • El personaje clave: Anthony Ippolito interpreta a un joven Stallone; Peter Farrelly asume la dirección con su toque emotivo.
  • 📅 Fechas a tener en cuenta: Estreno en EE.UU. en noviembre de 2026; en España, el 22 de enero de 2027.

Ávoris y Air Europa lanzan paquetes para viajar a Nueva York por la final del Mundial 2026

España está en la final del Mundial y Nueva York es el escenario. Si estás pensando en cruzar el charco para animar a la Roja en el partido de tu vida, esta oferta te interesa. Ávoris y Air Europa acaban de lanzar paquetes y vuelos especiales para que los aficionados viajen desde Madrid el mismo 19 de julio y vivan la experiencia sin complicaciones. Las plazas vuelan y la fecha está a la vuelta de la esquina, así que prepárate para reservar.

¿Qué incluye el paquete de Ávoris?

La mayorista turística ha diseñado, a través de sus redes B travel y Halcón Viajes, un viaje cerrado que simplifica absolutamente todo. El plan es redondo: salida desde Madrid el domingo 19 de julio y regreso al día siguiente, con todos los servicios empaquetados para que solo te preocupes de animar.

El paquete incluye un vuelo chárter de ida y vuelta entre Madrid y Nueva York, los traslados desde el aeropuerto al estadio y de vuelta, las tasas aéreas, un seguro de viaje, la asistencia del personal de Ávoris durante todo el desplazamiento y la entrada para el partido. Además, añade la ‘experiencia Selección Española’, pensada para que vivas la final con más intensidad. Carlos Garrido de la Cierva, director de Relaciones Institucionales de Ávoris, resume el espíritu: «Queremos que los aficionados estén junto a la Selección en un momento que muchos llevan años soñando vivir».

Las reservas están disponibles en los canales de información de B travel y Halcón Viajes, aunque el precio no se ha hecho público. Como es habitual, varía según la antelación y la demanda, así que lo más inteligente es preguntar ya para asegurarse una plaza.

El refuerzo de Air Europa: un vuelo directo a la final

Por su parte, Air Europa añade una conexión extra desde Madrid al aeropuerto JFK de Nueva York con un Boeing 787-9 Dreamliner de 339 plazas. La aerolínea programa este vuelo especial para el mismo domingo 19 de julio, justo pensando en los hinchas que aún no tenían billetes.

La ida despega de la capital a las 05:45 de la mañana, aterrizando en Nueva York a las 07:45 (hora local), lo que te deja margen para llegar al estadio sin prisas. El regreso sale de JFK a las 23:30 del mismo día, con llegada a Madrid el lunes 20 de julio a las 12:45 del mediodía. En la práctica, te permite ir y volver en apenas 24 horas, sin necesidad de hotel si lo que quieres es centrarte exclusivamente en el partido.

Los vuelos de refuerzo suelen agotarse en cuestión de horas cuando hay eventos de este calibre, así que la recomendación es consultar directamente en los canales de Air Europa y no dormirse.

Un viaje así no se planea cada semana: si quieres vivir la final en directo, este paquete es la opción más directa sin sorpresas de última hora.

Una oportunidad que vuela: actúa rápido

La final del Mundial en Nueva York es un acontecimiento histórico para el fútbol español. La demanda de vuelos y alojamientos se ha disparado, y organizar el viaje por libre a estas alturas puede salir muy caro o ser prácticamente imposible. Tanto el paquete de Ávoris como el vuelo extra de Air Europa simplifican la logística y garantizan la entrada al partido, que por separado es misión casi imposible.

Eso sí, hay que ser conscientes de que los precios no son públicos, por lo que la transparencia no es total. Deberás contactar con la agencia o la aerolínea para saber el importe exacto. Pero en este tipo de escapadas relámpago, con todo incluido y el respaldo de profesionales, el sobrecoste respecto a montarlo uno mismo puede estar más que justificado por la tranquilidad y la certeza de que no te perderás la cita.

Lo más probable es que las plazas se agoten en las próximas horas. Si estás pensando en ir, no lo dejes para mañana porque mañana puede que ya sea tarde.

✈️ La hoja de ruta

  • 📍 ¿A dónde vamos?: Nueva York, para ver a España en la final del Mundial de 2026.
  • 💰 ¿Es caro o barato?: Es una inversión elevada, pero el paquete te ahorra la locura de buscarlo todo por tu cuenta.
  • 🎒 ¿Qué tienes que llevarte?: Pasaporte en regla, la camiseta de la Roja y muchas ganas de hacer ruido.

El precio de la vivienda nueva en la Costa del Sol sube un 23% : las zonas donde más se dispara

Si estás pensando en comprar una vivienda de obra nueva en la Costa del Sol, los últimos datos de Savills confirman lo que muchos ya temían: el precio medio ha subido un 23% en el último año y ya deja atrás la barrera del millón de euros por unidad.

El informe Obra Nueva en la Costa del Sol pone cifras a un mercado en plena ebullición. El metro cuadrado de una vivienda plurifamiliar nueva se pagaba a 5.725 euros en 2025, un 23% más que en 2024. Una vivienda plurifamiliar tipo ya cuesta de media 1.016.608 euros. Y si hablamos de unifamiliares, el salto es aún mayor: 2,97 millones de euros de media, con 6.379 €/m². “Lo más significativo es la velocidad a la que se comercializan las promociones”, explica José Félix Pérez-Peña, director ejecutivo de Savills Andalucía. “Muchos proyectos venden entre el 30% y el 50% de las viviendas antes incluso del inicio de las obras”.

¿Cuánto cuesta ya un piso nuevo en la Costa del Sol?

La fotografía del mercado es muy clara. Durante 2025 se vendieron 12.265 viviendas de obra nueva, mientras que el stock disponible apenas llega a 5.328 unidades. Esa desproporción entre oferta y demanda es el principal motor de los precios. La demanda internacional —británicos, neerlandeses, suecos, alemanes— representa más de la mitad de las compras en municipios como Marbella Mijas Costa y Fuengirola, y se centra en promociones con altos estándares de calidad, zonas comunes amplias y cercanía al mar.

¿Dónde se dispara más el precio? De Estepona a Marbella

Estepona concentra el 28% de toda la oferta inicial de obra nueva en el litoral. Su capacidad para generar nuevo producto y la fuerte demanda nacional e internacional la han convertido en el mercado más activo y con mayor capacidad de absorción. Junto a ella, Marbella sigue siendo el principal referente de valor. En el segmento residencial de lujo, los precios medios de la vivienda plurifamiliar rozan los 2,5 millones de euros y superan los 8.000 €/m², un 41% por encima de la media de la Costa del Sol.

La irrupción de las branded residences y proyectos cada vez más exclusivos está elevando el listón y empujando al alza el conjunto del mercado. “Con estos desarrollos, la oferta prime y super prime ya representa el 14% de toda la obra nueva de la Costa del Sol”, apunta Jonathan Pino, analista en Savills Research Andalucía.

Mijas Costa y Fuengirola concentran el 18% y el 16% de la oferta, respectivamente. Ambas localidades destacan por equilibrar vivienda habitual y segunda residencia, con una demanda extranjera creciente que presiona los precios al alza.

El litoral malagueño ha dejado de ser un simple destino de vacaciones. Se ha convertido en uno de los mercados residenciales más activos del sur de Europa, con compradores internacionales que compran sobre plano antes incluso de que empiecen las obras.

En el segmento unifamiliar, localidades como Casares y Sotogrande registran incrementos muy relevantes debido a la escasa disponibilidad de suelo y el perfil exclusivo de sus promociones.

Por qué sube tanto y qué esperar en 2026 y 2027

La escasez de suelo finalista, los plazos administrativos y el encarecimiento de los materiales limitan la producción de viviendas justo en las zonas con más demanda. Mientras esta ecuación no cambie, la tensión sobre los precios continuará. Savills anticipa que entre 2026 y 2027 el precio de la obra nueva crecerá entre un 13% y un 16% acumulado, con las repercusiones por metro cuadrado subiendo entre un 6% y un 7% de media.

Este alza no solo afecta a quien quiere comprar. La presión sobre los precios de venta se traslada inevitablemente al alquiler, que en la Costa del Sol también registra incrementos constantes. Para los compradores locales y los jóvenes que aspiran a emanciparse en la zona, las cifras dibujan un futuro complicado si no se activan políticas de vivienda que amplíen la oferta o faciliten el acceso al suelo.

En definitiva, la Costa del Sol se consolida como uno de los mercados residenciales más dinámicos del sur de Europa, pero lo hace a costa de una escalada de precios que deja fuera de juego a una parte cada vez mayor de la demanda nacional. Con el desequilibrio actual entre oferta y demanda (5.328 viviendas en stock frente a más de 12.000 ventas al año), no se avistan correcciones a corto plazo.

🏠 Las llaves de la noticia

  • 🔑 Qué te importa: El precio de la vivienda nueva en la Costa del Sol sube un 23% interanual y ya supera el millón de euros de media.
  • 💡 Por qué te importa: Si piensas comprar o alquilar en la zona, la escasez de oferta y la fuerte demanda internacional mantendrán los precios altos al menos hasta 2027.
  • 📊 Apunta estas cifras: 5.725 €/m² (precio medio plurifamiliar), 1.016.608 € (precio medio vivienda), 5.328 viviendas en stock, 13-16% (previsión de subida acumulada 2026-2027).

Oposiciones fáciles en Madrid: 3.000 plazas para auxiliares con la ESO

Si tienes el título de la ESO y buscas un empleo fijo sin oposiciones imposibles, esto te interesa. La Comunidad de Madrid y la Administración General del Estado acumulan más de 3.000 plazas en procesos considerados de menor dificultad.

¿Qué plazas hay y qué piden?

La Comunidad de Madrid aprobó en mayo su Oferta de Empleo Público para 2026 con 8.143 plazas, de las que 7.117 son de turno libre. Dentro de esa bolsa, las categorías de auxiliar administrativo suman 129 plazas libres y 544 de estabilización, el personal auxiliar de servicios ofrece 289 y el SERMAS aporta 139 de celador (solo con Certificado de Escolaridad) y otras 474 de auxiliar administrativo. Todas piden, como mínimo, el título de Graduado en ESO o equivalente.

En la Administración del Estado, la oferta no se queda corta. La OEP estatal de 2026 contempla 27.232 plazas civiles, y muchas tienen destino en Madrid. Destacan las 1.450 de auxiliar administrativo, las 2.300 del Cuerpo General Administrativo (C1), las 1.000 de Técnicos Auxiliares de Informática y las 335 de Auxilio Judicial. Para los cuerpos con requisito de ESO, el temario suele rondar los diez temas y el examen es tipo test.

Las convocatorias que aún tienes abiertas

El plazo para inscribirse en las convocatorias autonómicas de la Comunidad de Madrid se cerró ayer, 14 de julio. Pero la oportunidad no se acaba aquí. Los procesos estatales siguen abiertos hasta principios de agosto, según la propia administración.

Entre ellos figuran las 1.450 plazas de auxiliar administrativo estatal, las 335 de Auxilio Judicial y las 3.500 de personal laboral acumuladas de las ofertas de 2023 y 2024. Los plazos exactos varían según cada convocatoria, por lo que conviene revisar la sede electrónica correspondiente.

Muchas de estas plazas tienen como destino la capital . La información detallada de cada proceso está en los portales de empleo público de la Comunidad de Madrid y de la Administración General del Estado.

En las pruebas tipo test con temario reducido, la competencia real suele ser menor de lo que parece.

¿Merece la pena intentarlo? Claves para decidirte

Según el análisis de MAD Formación, oposiciones como auxiliar administrativo, celador del SERMAS o Auxilio Judicial reúnen las mejores condiciones para acceder al empleo público en poco tiempo. Los temarios son cortos y el tipo test reduce la incertidumbre. Además, la elevada abstención en las pruebas hace que la competencia efectiva sea bastante menor de lo que sugieren las cifras de inscritos.

La academia recomienda valorar no solo el número de plazas, sino también el contenido del temario, el tipo de examen, las funciones del puesto y la retribución. Auxiliar administrativo y celador son dos de las opciones más asequibles y con mayor estabilidad.

La ficha práctica

  • ¿Quién puede solicitarlo? Personas con el título de ESO o Certificado de Escolaridad, según el cuerpo.
  • ¿Cuántas plazas hay? Más de 3.000 sumando todas las categorías mencionadas.
  • ¿Hasta cuándo hay plazo? Las autonómicas ya cerraron (14 de julio); las estatales, hasta principios de agosto (consultar cada convocatoria).
  • ¿Dónde se solicita? En las sedes electrónicas de la Comunidad de Madrid o de la Administración General del Estado, según el proceso.
  • Letra pequeña clave: Los requisitos exactos y los temarios pueden variar ligeramente entre convocatorias; revisa siempre la oficial.

El resumen rápido (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Madrid y el Estado ofrecen más de 3.000 plazas de empleo público con la ESO.
  • 💶 ¿A quién le interesa? A cualquier persona con la ESO que busque estabilidad laboral.
  • ¿Qué tienes que hacer? Consultar las convocatorias estatales abiertas hasta agosto y apuntarte.

La receta de pasta fresca casera que siempre sale bien (solo harina y huevos)

Reconócelo: a ti también te encanta un buen plato de pasta. Pero si alguna vez has probado la que sirven en una trattoria de verdad, habrás notado que la de paquete, por mucho que le pongas, no le llega ni a la suela del zapato. La clave está en la elaboración, y hoy te voy a enseñar a hacer pasta fresca casera al huevo en tu propia cocina. Sin máquinas caras, sin robots, solo con lo que tienes en la despensa.

Y es que, como bien apuntan en la Wikipedia, esta receta tradicional italiana no solo es más sabrosa: también te aporta carbohidratos de calidad, proteínas del huevo y esa textura que se deshace en la boca. ¿Lo mejor? Solo necesitas dos ingredientes de verdad. Vamos al lío.

Los dos únicos ingredientes que necesitas (y el que sobra)

La receta básica es tan sencilla que casi da vergüenza contarla. Para 4 personas, necesitas 500 gramos de harina de trigo común (la de repostería vale) y 5 huevos talla M. Nada más. Ni agua, ni aceite, ni levadura. Así de simple.

Si quieres rizar el rizo, puedes añadir una pizca de sal para potenciar el sabor, pero la gracia está en que la harina y el huevo se bastan solas. La proporción mágica es un huevo por cada 100 gramos de harina, y créeme, funciona siempre.

Con 500 gramos te salen raciones de sobra para cuatro personas y, si sobra, la congelas. El sábado pasado hice el doble y todavía tengo en el congelador para una cena rápida. Ya me contarás.

El paso a paso que nunca falla (aunque seas un negado en la cocina)

Manos a la masa. Preparar la mezcla no tiene más ciencia que hacer un volcán con la harina sobre la encimera, cascar los huevos dentro y empezar a amasar. Al principio parece que todo se va a desmoronar: grumos, pegotes, la cocina hecha un cuadro… pero paciencia.

El truco está en usar la palma de la mano y empujar con energía, como si estuvieras amasando pan. En unos 10 minutos la masa se vuelve lisa y elástica, y se despega de los dedos sin problema. Si ves que está muy seca, un chorrito de agua; si está húmeda, un pelín de harina. El objetivo es que quede ligeramente dura, pero flexible, como la plastilina recién sacada.

Una vez lista, la envuelves en film transparente y a la nevera durante una hora. Este reposo es sagrado: relaja el gluten y hace que luego estirarla sea un paseo. Pasado ese tiempo, espolvorea harina en la mesa, estira con un rodillo hasta dejarla finita y corta tiras de un centímetro para hacer tagliatelle. O si te atreves, espaguetis con un cortapastas.

Una vez que pruebas la textura de la pasta hecha en casa, la del súper te sabe a cartón.

Para congelarla, coloca los nidos sobre una bandeja enharinada, mételos al congelador un par de horas y luego guárdalos en una bolsa. Así aguantan meses y se cuecen directamente en agua hirviendo sin descongelar. Un puntazo.

Por qué merece la pena mancharte las manos

Mira, no te voy a engañar: preparar pasta fresca en casa requiere media hora de tu tiempo y un poco de músculo. Pero la recompensa es brutal. El sabor, la textura, el orgullo de poner en la mesa un plato que parece de restaurante… merece cada gramo de esfuerzo. Y además, controlas los ingredientes: sin conservantes, sin aditivos, solo lo que tú decides.

Yo he probado de todo: desde la Philips automática hasta la máquina manual Metaltex que vende Amazon, y vale, ayudan, pero con un simple rodillo y un cuchillo afilado consigues resultados igual de buenos. Así que no te agobies si no tienes gadgets: la tradición manda.

Si te animas este finde, verás que engancha. Y lo mejor es que puedes congelar la producción del domingo y tener cenas resueltas para todo el mes. Eso sí, la primera vez pon buena música y paciencia, que el amasado es terapéutico.

💡 El truco del almendruco

Tiempo total: 30 minutos de preparación + 1 hora de reposo. Nivel de dificultad: medio. El secreto: si la masa se te pega, añade harina poco a poco sin miedo; el reposo en nevera es innegociable para que quede tierna.

Lana Del Rey desvela un álbum complementario sin título: 'es una de mis obras más hermosas'

Lana Del Rey acaba de dar la campanada en Instagram: un álbum complementario sin título acompañará a su eterno Stove. La cantante lo describe como ‘un comentario sobre todo lo que ha estado pasando’ y asegura que es una de sus obras más hermosas.

Un post lleno de fuegos artificiales y confesiones

En una publicación tan larga como poética, Lana comparte imágenes de fuegos artificiales y la imagen de un vinilo con un coche Spyder en la en la portada —guiño que muchos ya traducen como posible título del disco complementario—, y escribe sobre la paciencia, los árboles que crecen y los rosales que brotan bajo los sauces. La artista califica Stove como ‘un álbum clásico’ y confiesa que el nuevo disco sin nombre ‘brotó de la duda, la esperanza y la certeza de que empezar de cero es una aventura’. Una declaración de intenciones que, con cero fechas sobre la mesa, nos deja el corazón en un puño y la playlist en blanco.

De ‘Lasso’ a ‘Stove’: la espera más larga del pop

Para entender el terremoto hay que rebobinar. Stove comenzó llamándose Lasso en 2024, mutó a The Right Person Will Stay en 2025 y se esperaba para enero de 2026, una fecha que jamás llegó. En una entrevista con NME durante los Ivor Novellos, Lana adelantó que el disco sería más melódico, con un estilo ‘american songbook’ y menos confesional que su anterior Did You Know That There’s a Tunnel Under Ocean Blvd. La crítica recibió con los brazos abiertos aquel trabajo, pero esta vuelta al formato más clásico podría ensanchar aún más su público. Ahora, la noticia de un segundo álbum complementario sin título añade otra capa de intriga a una carrera que siempre ha jugado al despiste.

¿Merece la pena tanto misterio?

A Lana Del Rey se le da bien la espera. Cada disco suyo es una postal de una América inventada entre gasolineras y amores de verano, y el hecho de que anuncie un disco doble sin una sola fecha de estreno es puro sello de la casa. La mezcla de lirismo y autenticidad que desprende su comunicado invita a pensar que el proyecto no es un capricho de marketing, sino una necesidad creativa real. Quienes llevan cuatro años esperando Stove tienen derecho a cierto escepticismo, pero la artista nunca ha entregado un trabajo vacío.

La mezcla de paciencia infinita y poesía críptica ha convertido cada nuevo capítulo de Lana en un evento, aunque no haya una sola fecha en el calendario.

Además, la idea de un álbum ‘compilado por tanta gente como pude encontrar’ sugiere una dimensión colaborativa y casi de diario colectivo, algo que encaja con su universo de carretera y motel. Si consigue trasladar esa fragilidad y esa rabia contenida a las canciones, la espera habrá valido la pena. Y si no, siempre nos quedará aquello de ‘río abajo’. La cantante cierra el mensaje con un guiño a sus seguidores: ‘Pensaba que íbamos todos en el mismo barco’, añade con ironía, dejando claro que quien se baje, se baja. En un panorama donde los lanzamientos sorpresa se queman en horas, Lana se permite el lujo de sembrar un disco sin fecha y esperar a que el rosal florezca a su ritmo.

Medidor de hype

Nivel de hype: 7.5/10. El anuncio tiene todo el aroma de un clásico de Lana: belleza, misterio y cero prisas. La ausencia de fechas rebaja la euforia, pero la promesa de dos discos casi gemelos es suficiente para mantener a los fans en vilo.

🎧 El backstage de la noticia

  • 🔑 ¿Qué tienes que saber sí o sí?: Lana Del Rey ha anunciado un álbum complementario sin título que acompañará a su esperado Stove.
  • 📅 Fechas y nombres a tener en cuenta: Sin fecha de lanzamiento; ambos discos se anuncian como obras muy personales.
  • 🎵 Una canción para esta noticia: 'First Light' - Lana Del Rey

Docenteo triplica su facturación en el primer semestre de 2026 respecto al mismo periodo del año anterior

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Docenteo ha cerrado el primer semestre del año con una facturación que triplica la del mismo periodo de 2025, consolidando un modelo que pone el foco, según destacó, en un indicador poco habitual en el sector: la capacidad que deja en sus clientes cuando termina un proyecto.

Fundada en 2024 por Alejandro Peris y Álvaro Montero, la compañía nació con una convicción clara: el verdadero reto de la tecnología no es implantar soluciones, sino conseguir que las organizaciones las adopten, desarrollen capacidades internas y puedan evolucionarlas con autonomía. Es decir, que la transformación no dependa de quien la implanta, sino de la capacidad que queda dentro de la organización.

Este planteamiento, basado en la transferencia de conocimiento y el acompañamiento continuo de los equipos, ha permitido a Docenteo crecer de forma sostenida en apenas dos años de actividad, trabajando con clientes como Mitsubishi Electric, CNMV, Adam Foods, Uriach, Intrum o Next Maritime en proyectos relacionados con estrategia del dato, analítica avanzada, inteligencia artificial y plataformas de datos.

“Crecemos porque somos honestos con lo que realmente importa: no cuántos proyectos entregamos, sino cuánta capacidad dejamos. Una organización que termina un proyecto siendo más autónoma y capaz debería ser el único indicador de éxito real”, afirma Alejandro Peris, cofundador y responsable de negocio de Docenteo. “El sector lleva años construyendo relaciones basadas en la dependencia. Nosotros creemos que un buen proyecto es aquel que nos hace prescindibles”.

De cara al cierre de 2026, Docenteo prevé alcanzar una facturación superior a los 800.000 euros y cerrar el año con un equipo de diez personas. Para 2027, el objetivo es superar los 1,5 millones de euros, impulsada por una cartera creciente de proyectos de inteligencia artificial aplicada, gobierno del dato y plataformas de datos.

Para Docenteo, uno de los principales problemas de las organizaciones no es la falta de herramientas. Muchas empresas ya cuentan con plataformas de datos, soluciones analíticas o iniciativas de inteligencia artificial, pero siguen encontrando dificultades para convertir esas inversiones en mejoras reales para el negocio.

La compañía sostiene que el verdadero desafío no está en incorporar más tecnología, sino en conseguir que las personas la comprendan, la integren en su forma de trabajar y sean capaces de utilizarla con criterio propio. Una visión que cuestiona el modelo tradicional de proyectos centrados exclusivamente en la implantación tecnológica y que sitúa la adopción como el principal factor de éxito.

Para lograrlo, Docenteo trabaja de forma simultánea sobre tres dimensiones: personas, procesos y tecnología. La compañía considera que cualquier transformación sostenible requiere avanzar en estos tres ámbitos al mismo tiempo y que ningún proyecto, por avanzado que sea, puede generar impacto si los procesos no cambian y las personas no lo hacen suyo.

"La tecnología es imprescindible, pero nunca suficiente", señala Álvaro Montero, cofundador y responsable técnico de Docenteo. "Nuestro trabajo consiste en hacer que las organizaciones entiendan la tecnología, la incorporen a sus procesos y desarrollen el criterio necesario para evolucionarla por sí mismas. Cuando eso ocurre, el impacto permanece mucho después de que el proyecto haya terminado."

TECNOLOGÍA Y PERSONAS

La filosofía de Docenteo parte de la idea de que la tecnología solo genera valor cuando las personas son capaces de utilizarla con autonomía. Por ello, la transferencia de conocimiento no se plantea como una formación al finalizar un proyecto, sino como un proceso continuo integrado desde el primer día.

Este enfoque se refleja tanto en la forma de trabajar como en el posicionamiento de la compañía, que se define como una empresa de datos y tecnología centrada en construir capacidad interna en las organizaciones, alejándose de modelos basados en la dependencia prolongada del proveedor.

En ese camino, la compañía está acelerando su posicionamiento como partner de Microsoft y Amazon Web Services, dos de las plataformas sobre las que Docenteo lleva el peso técnico y estratégico de sus proyectos más exigentes. Una apuesta tecnológica que no cambia el modelo, sino que lo amplifica: más capacidad técnica al servicio de organizaciones que quieren crecer con autonomía, no con dependencia.

Shakira reacciona al vídeo viral de Rihanna bailando 'Dai Dai', la canción del Mundial 2026

Rihanna bailó Dai Dai con la pequeña Anisa y el vídeo no solo se hizo viral, sino que provocó una reacción inmediata de Shakira en sus redes sociales. La artista colombiana compartió la escena en sus historias de Instagram con un mensaje lleno de cariño: un "te quiero" para Rihanna y para la niña que demostró que la buena música no entiende de pasos perfectos.

El vídeo que desató la respuesta de Shakira

En las imágenes, Rihanna aparece en un ambiente distendido, moviendo los hombros al ritmo de Dai Dai junto a Anisa, la ahijada de A$AP Rocky. La pequeña sigue la coreografía con una naturalidad aplastante, mientras la de Barbados bromea diciendo que le resulta imposible seguirle el paso. La escena, grabada sin pretensiones, acumuló miles de reacciones en pocas horas.

Lejos de pasar desapercibida, la publicación llegó a los ojos de Shakira, que no dudó en en republicarla. "Te quiero, Ri, y a ella también", escribió la colombiana en sus stories, añadiendo un emoji de corazón que dejó claro que el gesto le había sacado una sonrisa. Un cruce de reinas del pop que las redes agradecieron con un aluvión de likes y comentarios.

Por qué Dai Dai sigue imparable

La canción oficial del Mundial 2026, a cargo de Shakira y Burna Boy, se ha convertido en la banda sonora no solo de los partidos, sino también de los momentos más virales del campeonato. Con España clasificada para la final tras vencer a Francia en semifinales, el tema suena con más fuerza que nunca en todas partes. La fusión de afrobeats y el sello inconfundible de Shakira la han llevado a lo más alto de las listas globales, según datos de Spotify.

El éxito de Dai Dai no es casualidad. La artista colombiana ya sabe lo que es marcar un Mundial con su música — Waka Waka sigue siendo el himno por excelencia —, y esta vez ha vuelto a dar en la diana con un estribillo que engancha a la primera. Que Rihanna, una de las voces más influyentes del planeta, se sume a la fiesta bailándola con una niña es la prueba de que el tema ha calado mucho más allá de los estadios.

Cuando dos de las artistas más grandes del planeta se cruzan en un vídeo espontáneo, el resultado es viralidad asegurada y una muestra de que la música une más allá de los escenarios.

El respaldo de las reinas del pop

Este guiño entre Shakira y Rihanna no es algo aislado. Ambas llevan años demostrando respeto mutuo y un apoyo que va más allá de las alfombras rojas. En 2023, la de Barbados ya confesó que Hips Don’t Lie era uno de sus temas favoritos para animar cualquier fiesta, y ahora devuelve el cumplido con un baile improvisado que ha hecho historia en redes. La interacción refuerza una tendencia cada vez más visible en la industria: las grandes estrellas se apoyan, se admiran y se divierten juntas, y el público lo celebra como un triunfo colectivo.

Con la final del Mundial a la vuelta de la esquina, Dai Dai tiene asegurados unos cuantos altavoces más. El vídeo de Rihanna ha vuelto a colocar la canción en el centro de la conversación, demostrando que un buen tema puede sobrevivir a los partidos y convertirse en un fenómeno cultural. La única duda ahora es si Shakira se animará a compartir pista de baile con su amiga en directo. Mientras tanto, el mundo sigue tarareando eso de... bueno, mejor no cantemos, que ya se nos ha pegado a todos.

🎧 El backstage de la noticia

  • 🔑 ¿Qué tienes que saber sí o sí?: Shakira reaccionó con un cariñoso mensaje al vídeo viral de Rihanna bailando Dai Dai, el himno del Mundial 2026.
  • 📅 Fechas y nombres a tener en cuenta: Shakira, Rihanna, Burna Boy y Anisa. La canción sigue arrasando a pocos días de la final del Mundial.
  • 🎵 Una canción para esta noticia: 'Dai Dai' - Shakira feat. Burna Boy.

Inversión inmobiliaria en Cataluña: el mejor semestre desde 2007 con 1.500 millones

Si vives en Barcelona y el precio del alquiler te quita el sueño, esta cifra explica muchas cosas: la inversión inmobiliaria en Cataluña superó los 1.500 millones de euros en el primer semestre de 2026, según CBRE. Es el mejor arranque de año desde 2007 y el tercer semestre inaugural con más volumen de la serie histórica, solo por detrás de 2022 y 2025.

Lo que mueve el mercado ya no es solo el residencial. Las oficinas y el retail han protagonizado la recuperación, y Barcelona se afianza como uno de los destinos favoritos de los grandes inversores europeos.

Oficinas y retail devuelven la confianza

El segmento de oficinas concentró más de la mitad de todo el capital transaccionado en Cataluña durante el primer semestre. Con más de 780 millones de euros invertidos, un 40 % más que en el mismo periodo de 2025, ya ha superado el volumen de todo el año pasado (760 millones).

Dos operaciones explican buena parte del tirón: la compra del complejo Estel por 385 millones y la de Torre RBA por más de 100 millones, ambas intermediadas por CBRE en procesos fuera de mercado. Son movimientos que demuestran el renovado apetito por las oficinas de Barcelona, sobre todo en ubicaciones como el distrito 22@.

El capital vuelve a confiar en los activos de calidad, y las oficinas están entre los más codiciados.

El segmento residencial quedó en segundo lugar, con más de 200 millones de euros, un 43 % más que en 2025. Dentro del living, las residencias de estudiantes se llevaron el 62 % de la inversión, impulsadas por una demanda internacional que no para de crecer. Sin embargo, la falta de producto y un entorno regulatorio incierto siguen frenando el desarrollo de nueva vivienda en alquiler.

Barcelona, cuarta ciudad europea para invertir

El retail fue otro de los grandes protagonistas: 190 millones de euros transaccionados, más del 70 % de todo lo invertido en este sector durante 2025. El segmento hotelero acumuló algo más de 180 millones, con actividad concentrada en Barcelona y la costa catalana, mientras que la logística rozó los 170 millones y los activos alternativos superaron los 100 millones en conjunto.

Estos números tienen nombre propio: Barcelona. Según el European Investor Intentions Survey 2026 de CBRE, la capital catalana ocupa la cuarta posición entre las ciudades europeas más atractivas para la inversión inmobiliaria. España, por primera vez, lidera las expectativas de rentabilidad en Europa, con Madrid en segunda posición.

¿Por qué este récord te afecta directamente?

Cuando el capital institucional apuesta por Cataluña, los precios del suelo y la vivienda tienden a tensarse. El mercado catalán está ahora un 40 % por encima de la media de los últimos diez años en inversión para un primer semestre, y la mayor parte de ese dinero busca rentabilidad en activos que luego se traducen en alquileres más caros o en menor oferta residencial asequible.

El propio informe de CBRE advierte de que la regulación actual desincentiva la construcción de vivienda en alquiler, justo cuando más falta hace. Con Barcelona consolidada como destino inversor y sectores como oficinas y retail en plena forma, la segunda mitad del año apunta a niveles de actividad por encima de la media histórica. ¿El reto? Que el crecimiento no deje fuera a quien necesita una casa.

🏠 Las llaves de la noticia

  • 🔑 Qué te importa: La fuerte inversión inmobiliaria presiona al alza los precios de la vivienda y el alquiler, especialmente en Barcelona.
  • 💡 Por qué te importa: Si buscas piso o afrontas una renovación de contrato, el contexto inversor explica la escalada de precios y la escasa oferta asequible.
  • 📊 Apunta estas cifras: 1.500 millones de euros en el primer semestre de 2026; 780 millones solo en oficinas; Barcelona, cuarta ciudad europea más atractiva para invertir.

Leroy Merlin revienta el mercado con el aire portátil '2 en 1': Sin instalación y útil todo el año

La conocida superficie comercial Leroy Merlin ha decidido aplicar un agresivo descuento a uno de sus dispositivos de climatización portátiles más versátiles de todo su catálogo. Esta propuesta técnica no solo soluciona de raíz el exceso de temperatura durante la temporada estival, sino que ofrece una utilidad continua que te permitirá aprovechar el equipo cuando el frío regrese implacable en el mes de diciembre.

La revolución climática de Leroy Merlin para todo el año

La revolución climática de Leroy Merlin para todo el año
La revolución climática de Leroy Merlin para todo el año | Fuente: Leroy Merlin

Lo que distingue verdaderamente a este equipo disponible en Leroy Merlin frente a los clásicos ventiladores que se limitan a mover el aire caliente por la sala, es su capacidad de ofrecer un sistema de climatización absolutamente integral. Durante los exigentes meses de verano, este aparato tecnológico garantiza una frescura inmediata en cualquier estancia del domicilio. Sin embargo, su mayor ventaja competitiva reside en la incorporación de una potente función de bomba de calor, diseñada específicamente para elevar la temperatura de la vivienda de forma veloz durante los meses de invierno.

Esta doble funcionalidad estacional resuelve de un plumazo uno de los grandes inconvenientes de los electrodomésticos de temporada. Tradicionalmente, los consumidores cometen el error de adquirir aparatos que terminan almacenados en el trastero durante diez meses al año, ocupando un espacio valioso. Este innovador diseño permite mantener el dispositivo en tu salón de forma permanente, lo que se traduce en un ahorro económico considerable al eliminar la necesidad de comprar calefactores auxiliares cuando los termómetros descienden.

Lejos de ser un equipo aparatoso o voluminoso que entorpece el paso en el hogar, estamos ante una máquina diseñada con líneas compactas y un enfoque puramente funcional. Su avanzado sistema de refrigeración mediante aire trabaja con tal nivel de eficiencia que bastan unos pocos minutos de encendido para que percibas un cambio radical en el ambiente de la habitación, poniendo fin a las noches de insomnio provocadas por el calor extremo.

Movilidad total y eficiencia con la tecnología de Leroy Merlin

Una de las ventajas más destacadas de adquirir este sistema de climatización en Leroy Merlin radica en su absoluta movilidad por toda la casa. Al carecer de una compleja unidad exterior fijada en la fachada del edificio, tienes la libertad total de trasladar el equipo desde el salón hasta tu dormitorio principal en función de tus necesidades horarias. Esta portabilidad resulta fundamental para optimizar el consumo eléctrico, ya que evita el gasto innecesario que supone enfriar habitaciones que se encuentran completamente vacías.

En el contexto económico actual, donde los precios de la factura de la luz alcanzan niveles muy elevados, la eficiencia energética se convierte en un factor crítico antes de realizar cualquier inversión. Este modelo en concreto te permite programar su funcionamiento al detalle, garantizando que el motor solo trabaje cuando realmente te encuentras en casa.

Además de reducir los grados de la sala, el aparato cuenta con un sistema de deshumidificación totalmente integrado que transforma por completo la calidad del ambiente interior. Esta función específica se encarga de fulminar esa molesta sensación de humedad pegajosa que caracteriza a los meses más duros del verano, creando un espacio mucho más puro y respirable.

Instalación inmediata sin herramientas gracias a Leroy Merlin

Instalación inmediata sin herramientas gracias a Leroy Merlin
Instalación inmediata sin herramientas gracias a Leroy Merlin | Fuente: Leroy Merlin

El miedo habitual a los montajes complejos desaparece por completo con esta propuesta avalada por Leroy Merlin. La instalación del sistema ha sido simplificada al máximo nivel para que cualquier persona pueda ponerlo en marcha. El proceso requiere apenas diez minutos desde el exacto momento en que extraes el equipo de su embalaje original, eliminando para siempre la tediosa dependencia de profesionales externos.

La mecánica de instalación consiste, única y exclusivamente, en conectar el tubo de evacuación suministrado a una ventana cercana. No se requiere el uso de herramientas, ni perforaciones en la pared, ni licencias de obra en la vivienda. El concepto de la marca se resume en la práctica acción de “enchufar y listo”, permitiéndote comenzar a disfrutar del aire frío al instante.

Este factor de inmediatez es uno de los grandes atractivos que han posicionado al producto como un rotundo éxito de ventas a nivel nacional. Frente a las largas semanas de espera que suelen exigir las empresas de instalación, esta opción te permite solucionar el problema térmico el mismo día de la compra.

IGNITE Copilot impulsa IGNITE AI Leaders, la comunidad que reúne a los docentes que lideran el uso de la inteligencia artificial en educación

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La inteligencia artificial está transformando la educación, pero su evolución solo tendrá sentido si se construye de la mano de quienes mejor conocen la realidad de las aulas. Con esta premisa nace IGNITE AI Leaders, la nueva comunidad impulsada por IGNITE Copilot que reúne a docentes de España y Latinoamérica interesados en liderar la incorporación de la inteligencia artificial desde una perspectiva pedagógica, práctica y responsable.

Según informó la compañía, la iniciativa busca crear una red de profesores y profesoras que contribuyan a definir cómo debe evolucionar esta tecnología para responder a las necesidades reales de los centros educativos y del profesorado.

El futuro de la inteligencia artificial en la educación no puede diseñarse únicamente desde la tecnología. Debe construirse escuchando a quienes planifican, enseñan y evalúan cada día en las aulas. IGNITE AI Leaders nace precisamente para dar voz a esos docentes", explicó Ignacio Aso, CEO de IGNITE Copilot.

IGNITE AI Leaders está abierta a docentes de todas las etapas educativas —desde Infantil hasta Universidad—, así como a equipos directivos, coordinadores de innovación y otros profesionales de la educación interesados en explorar el potencial de la inteligencia artificial para mejorar su práctica docente. A diferencia de otras iniciativas centradas exclusivamente en la formación o el networking, IGNITE AI Leaders plantea un modelo de colaboración continua entre los docentes y el equipo de desarrollo de IGNITE Copilot.

Los miembros de la comunidad podrán participar probando nuevas funcionalidades antes de su lanzamiento, compartiendo experiencias reales de aula, aportando feedback sobre la plataforma y colaborando en el diseño de recursos y herramientas que respondan a los retos cotidianos del profesorado.

Además, tendrán acceso a formación especializada, materiales exclusivos, sesiones prácticas sobre inteligencia artificial aplicada a la educación y oportunidades de visibilidad profesional como referentes en innovación educativa. La participación será flexible y adaptada a la disponibilidad de cada docente, permitiendo diferentes niveles de implicación según sus intereses.

La convocatoria para formar parte de la primera edición de IGNITE AI Leaders ya está abierta y busca incorporar docentes con perfiles diversos, independientemente de su nivel de experiencia previa con herramientas de inteligencia artificial. La comunidad está dirigida tanto a profesores que ya utilizan la IA en su práctica diaria como a aquellos que desean comenzar a hacerlo con criterio pedagógico y acompañamiento especializado.

La compañía señaló que entre los beneficios para los participantes destacan el acceso anticipado a nuevas funcionalidades de IGNITE Copilot, recursos exclusivos, formación práctica, reconocimiento como docentes pioneros en IA educativa y la posibilidad de contribuir directamente a la evolución de una plataforma creada para responder a las necesidades del profesorado de habla hispana.

IGNITE AI Leaders se integra dentro del ecosistema de IGNITE Copilot, la plataforma de inteligencia artificial desarrollada específicamente para docentes de habla hispana. Frente a las herramientas de IA de propósito general, IGNITE Copilot está diseñada para facilitar tareas habituales del profesorado, como la creación de situaciones de aprendizaje, sesiones didácticas, rúbricas de evaluación, actividades, proyectos, cuestionarios y otros materiales educativos, adaptados al contexto real del aula.

Cualquier docente de habla hispana que quiera sumarse a IGNITE AI Leaders y participar en el desarrollo de IGNITE Copilot, la inteligencia artificial pensada para profesores que se presenta como el ChatGPT para profesores, puede inscribirse de forma gratuita a través de la web oficial de IGNITE Copilot. La convocatoria está abierta a docentes de España, México, Colombia, Argentina, Chile, Perú y el resto de Latinoamérica, sin importar su nivel previo de experiencia con herramientas de inteligencia artificial en educación. Formar parte de esta comunidad permite acceder antes que nadie a las nuevas funcionalidades de IGNITE Copilot, influir directamente en cómo evoluciona la IA educativa en español y unirse a una red de referentes que están liderando, y no solo observando, la transformación digital del aula.

La Asociación Española de Consumidores incluye Filvit, Betadine, Aposán, Cito-Oral y Farline en su guía de productos para el botiquín de verano

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La Asociación Española de Consumidores ha publicado una guía con recomendaciones para prevenir los principales riesgos para la salud durante el verano y una selección de diez productos que considera especialmente útiles para configurar un botiquín estival adaptado a las necesidades de las familias españolas.

La organización recuerda que las altas temperaturas, los desplazamientos, las actividades al aire libre o una mayor exposición al sol incrementan durante esta época del año la aparición de pequeñas heridas, deshidratación, molestias digestivas, picaduras de insectos, rozaduras o problemas derivados del calor, situaciones que pueden prevenirse o atenderse con mayor rapidez mediante hábitos adecuados y un botiquín correctamente preparado.

La guía recoge diez recomendaciones para cuidar la salud durante el verano, entre las que destacan mantener una correcta hidratación, protegerse del sol, evitar el calor extremo, extremar la seguridad alimentaria, prevenir las picaduras de insectos y preparar los viajes con antelación.

Asimismo, la Asociación Española de Consumidores ha elaborado una selección de diez productos para cubrir las incidencias más habituales del verano, con los que puede constituirse un botiquín estival. Entre ellos está Filvit Spray Repelente de Insectos, de Laboratorios ERN, por ofrecer hasta 12 horas de protección frente a mosquitos y garrapatas y contribuir a prevenir una de las incidencias más frecuentes durante las vacaciones, especialmente en viajes y actividades al aire libre.

Del mismo laboratorio, Cito-Oral Limonada Alcalina, una solución de rehidratación oral recomendada para ayudar a recuperar el equilibrio de agua y electrolitos en casos de deshidratación leve o moderada asociada a vómitos o diarrea, especialmente útil durante los desplazamientos estivales.

También Betadine, de Cooper, por su acción antiséptica para la limpieza y protección de pequeñas heridas, cortes, rozaduras o ampollas, habituales durante las actividades propias del verano. Y Bepanthol Pomada Protectora, destinada al cuidado de la piel con tendencia a la irritación, ayudando a hidratar, proteger y favorecer su regeneración frente a agresiones como el calor, el cloro, la arena o el roce. Pertenece a Bayer.

En la lista figura Aposán Stick Antirrozaduras y Parches Hidrocoloides para Ampollas, de Cofares, una combinación orientada tanto a prevenir la aparición de rozaduras como a proteger y favorecer la recuperación de las ampollas ocasionadas por las caminatas y el cambio de calzado durante las vacaciones. Así como Almax, perteneciente a Almirall, es un antiácido de referencia para aliviar la acidez y el ardor de estómago derivados de los cambios de alimentación, horarios o desplazamientos habituales en verano.

Otros productos que cita la asociación son Farline Gel de Higiene Íntima, de Cofares, recomendado para mantener una adecuada higiene y confort de la zona íntima durante los meses de calor, cuando aumentan la humedad y el riesgo de molestias asociadas; Suero Fisiológico Cinfa, por su utilidad para la higiene nasal, el lavado ocular tras la exposición a arena o agua salada y la limpieza de pequeñas heridas, gracias a su práctico formato en monodosis; Aposán Apósitos para Pequeñas Heridas, recomendados para proteger cortes y rozaduras frente a agentes externos, incluyendo opciones resistentes al agua especialmente útiles para playa y piscina; y Filvit Antipiojos y Liendres, recomendado para responder con rapidez ante posibles infestaciones durante campamentos, colonias y otras actividades infantiles propias del verano.

Según explicó la Asociación Española de Consumidores, la selección se ha realizado tras analizar la utilidad sanitaria de cada categoría de producto, la frecuencia con la que responde a las incidencias propias del verano, su disponibilidad en las farmacias españolas, el reconocimiento de las marcas entre los consumidores, la confianza que generan entre los profesionales sanitarios y su facilidad de utilización en el ámbito doméstico. La organización subraya que esta guía tiene carácter divulgativo y orientativo y no sustituye el criterio de médicos o farmacéuticos cuando una situación clínica requiera atención específica.

El presidente de la Asociación Española de Consumidores, Miguel Ángel Ruiz, ha señalado que "el verano debe disfrutarse con tranquilidad, pero también con prevención", y ha defendido la importancia de fomentar hábitos saludables y disponer de un botiquín correctamente preparado para afrontar con seguridad las pequeñas incidencias propias de las vacaciones.

Ayuda de 10.000 euros para comprar vivienda en Baleares: jóvenes de hasta 40 años ya pueden pedirla desde este viernes

Si tienes hasta 40 años y vives en Baleares desde hace al menos cinco, este viernes 17 de julio se abre la puerta a una ayuda directa de 10.000 euros para comprar tu vivienda habitual, con efecto retroactivo desde enero de 2026. El Govern balear ha publicado la convocatoria dotada con seis millones de euros, y las solicitudes se resolverán por orden de entrada. Vamos por partes.

Quién puede pedir la ayuda y quién no

Los requisitos son claros: personas físicas de hasta 40 años inclusive, empadronadas en cualquier municipio de las Illes Balears durante al menos cinco años continuados. La compra debe haberse realizado a partir del 1 de enero de 2026, o estar en proceso. Es decir, si compraste desde principios de año, ya puedes solicitar la ayuda.

En cuanto a ingresos, el límite general se sitúa en 6,5 veces el IPREM (Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples, el índice que fija los umbrales para las ayudas), lo que supone un máximo de 54.600 euros al año. Se amplía hasta 7 veces el IPREM (58.800 euros) para familias numerosas de categoría general personas con discapacidad o víctimas de terrorismo, y llega a 7,5 veces (63.000 euros) en casos de familias numerosas especiales, víctimas de violencia de género o una discapacidad superior al 33 %. La mayoría de los jóvenes tiene ingresos por debajo de ese umbral, así que es bastante accesible.

Además, no puedes ser titular de otra vivienda en España y debes comprometerte a que la nueva casa sea tu residencia habitual durante al menos cinco años. La convocatoria contempla excepciones por motivos laborales, de salud, violencia de género u otras causas justificadas.

Qué viviendas entran: construidas, en obras y hasta 382.000 euros

La ayuda cubre tanto viviendas ya construidas como en construcción. Para estas últimas, solo tendrás que aportar la licencia de obra y el certificado de inicio. El precio máximo de la vivienda asciende a 382.000 euros, lo que deja fuera las viviendas de lujo pero da margen a la mayoría de pisos y casas de las islas.

Si compras en pareja o con otra persona, la subvención se reparte según el porcentaje de propiedad. Ojo, la ayuda es por vivienda, no por persona, así que no se acumulan dos ayudas completas en un mismo inmueble.

10.000 euros vivienda

Cuánto ahorro real puedes conseguir si combinas ayudas

Esta nueva línea de 10.000 euros no va sola. El Govern ya tenía en marcha el programa Nova Hipoteca Jove, que avala la entrada del préstamo y, junto con las reducciones fiscales en el ITP (Impuesto de Transmisiones Patrimoniales) y el AJD (Actos Jurídicos Documentados), puede suponer un ahorro total de hasta 93.000 euros para menores de 30 años, según los cálculos de la Conselleria. Para quienes tienen entre 36 y 40 años, la cifra ronda los 80.000 euros, tomando como referencia una compra de 290.000 euros.

Es una de las medidas más potentes del plan de choque de vivienda balear, que hasta ahora había puesto más énfasis en ayudas al alquiler. Esta convocatoria, además, es la primera que se financia íntegramente con fondos propios autonómicos, lo que da estabilidad a la línea y evita depender de transferencias estatales. La intención es clara: facilitar que los residentes se queden, en un mercado donde los precios disparados dejan fuera a muchos jóvenes.

Eso sí, la ayuda se otorga por orden de entrada y el presupuesto es limitado. Seis millones de euros dan para 600 ayudas (si todas fueran de 10.000 euros exactos). La convocatoria estará abierta hasta el 31 de diciembre de 2027, pero si se agota el crédito, se cierra antes. El consejero Mateo ha dejado la puerta abierta a ampliar la partida si hay demanda, pero no es seguro. Mejor no dormirse.

📅 Dónde y cuándo

  • Plazo: Desde el 17 de julio de 2026, a las 00:00 horas, hasta el 31 de diciembre de 2027 o hasta agotar el crédito.
  • Quién puede pedirlo: Personas de hasta 40 años empadronadas en Baleares durante al menos 5 años consecutivos. Límite de ingresos de 54.600 € (o más según circunstancias familiares). No tener otra vivienda en España.
  • Cuánto: Hasta 10.000 euros por vivienda, proporcional si hay cotitulares.
  • Dónde se solicita: De forma telemática o presencial a través del modelo oficial en adquisiciohabitatge.caib.es. La convocatoria se publica este jueves en el BOIB.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 💸 ¿Qué ha cambiado? El Govern balear saca una ayuda de 10.000 € por vivienda para compra, retroactiva desde enero de 2026.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? A jóvenes (hasta 40 años) residentes en Baleares desde hace 5 años, con ingresos de hasta 54.600 €/año y sin otra casa en propiedad.
  • ¿Qué puedes hacer al respecto? Revisa los requisitos, prepara la documentación y presenta la solicitud en adquisiciohabitatge.caib.es cuanto antes, porque se resuelve por orden de llegada.

Cataluña tiene alerta roja por calor extremo y lluvias inminentes tras el día más caluroso

Ayer, miércoles 15 de julio, fue el día más caluroso de la tercera ola de calor que azota Catalunya, con temperaturas que superaron los 35 grados en Barcelona y rozaron los 40 en el interior. La alerta roja del Meteocat sigue activa por calor extremo, pero hay un respiro en el horizonte: las lluvias podrían empezar a caer este fin de semana.

El peor día de la ola de calor ya pasó, pero el peligro continúa

Según los datos del Servei Meteorològic de Catalunya, este miércoles se registraron mínimas de 25 ºC y máximas de hasta 35 ºC en la capital catalana, mientras que en puntos del Vallès o la Catalunya Central se alcanzaron o incluso se superaron los 40 grados. El aviso por situación meteorológica de peligro (SMP) se mantiene en nivel rojo y naranja en la mayor parte del territorio, con un calor intenso que no da tregua ni siquiera de noche.

El mercurio, que durante los últimos días había ido subiendo de forma progresiva, tocó techo ayer. Aunque hoy jueves las temperaturas podrían ceder ligeramente, la alerta no se desactivará en las próximas horas. El Meteocat insiste en que el calor extremo sigue siendo peligroso, sobre todo para personas mayores, niños y quienes trabajan al aire libre.

¿Cuándo refresca de verdad? La lluvia se resiste

Las previsiones apuntan a que la inestabilidad empezará a notarse a partir de mañana viernes, con probabilidades bajas de chubascos débiles y tormentas secas que podrían dejar barro en el litoral. El fin de semana se presenta como la ventana más probable para que caigan las primeras lluvias algo más generalizadas, aunque los expertos advierten de que la evolución todavía es incierta.

Según la AEMET, durante la jornada de ayer solo se registraron algunos chubascos aislados con barro y alguna tormenta seca (descargas eléctricas sin precipitación). Para hoy, la probabilidad de mojarse la calle sigue siendo baja. El verdadero alivio térmico, si llega, vendría acompañado de aguaceros que rebajen el ambiente bochornoso que padece la ciudad.

El calor no cede de noche y la sensación de bochorno se instala en Barcelona como un vecino incómodo que no se va.

ola de calor Catalunya

Calor extremo y eco-ansiedad: lo que esta ola de calor dice sobre el verano en Barcelona

Esta tercera ola de calor del verano es ya la más intensa, y no será la última. Los veranos en el Mediterráneo se están alargando y recrudeciendo: las noches tropicales (mínimas por encima de los 20 grados) se han multiplicado en la última década, según los registros del Meteocat. La sensación de que el clima se está escapando de las manos empieza a pesar en la salud mental de muchos jóvenes.

Más allá de las recomendaciones de siempre —beber agua, evitar las horas centrales, buscar sombra—, conviene recordar que la eco-ansiedad es una respuesta normal a un problema real. No se trata de ignorar las alertas, sino de aprender a convivir con ellas sin que nos paralicen. Y mientras, el consuelo de que la lluvia, aunque sea de barro, está más cerca que ayer.

En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)

  • 🌍 ¿Qué ha cambiado esta semana? Barcelona y toda Catalunya están bajo alerta roja por calor extremo tras el día más caluroso del año, con máximas de hasta 40 grados.
  • 👥 ¿A quién afecta exactamente? A toda la población, especialmente a mayores, niños y trabajadores al aire libre. Las noches tropicales no dan tregua.
  • ¿Qué puedes hacer al respecto? Extremar las precauciones, seguir las indicaciones de Protección Civil y estar atento a la evolución de las lluvias, que podrían traer alivio este fin de semana.

Acompañar con gazpacho la cena: 4 ideas fáciles que llenan (sin remordimientos)

Reconócelo, a ti también te pasa: preparas un buen tazón de gazpacho para la cena, lo acompañas con un par de rebanadas de pan... y a las dos horas tienes el estómago rugiendo como si no hubieras cenado. Es un clásico del verano: el gazpacho es ligero y refrescante de narices, pero si no le pones un acompañamiento con chicha, te deja con hambre antes de dormir. Y no, picotear algo a última hora no es plan. Por suerte, con estas cuatro ideas lo conviertes en una cena completa sin sudar ni un minuto.

El huevo en todas sus versiones (y sin encender la vitro)

El huevo es el aliado perfecto para transformar cualquier sopa fría en un plato que llena. Su textura obliga a masticar un poco más, y eso manda al cerebro la señal de saciedad que necesitas. Corta un huevo duro en cuadraditos y lo echas por encima: la yema se mezcla con el gazpacho y le da un toque cremoso. ¿Vas con prisa? Una tortilla fina cortada en tiras va de lujo, y si tienes alguno ya cocido de la semana, todavía más rápido. En mi nevera nunca faltan dos huevos duros, así que siempre tiro de ellos.

Picatostes caseros: el toque crujiente que cambia la experiencia

Una rebanada de pan integral tostada con un chorrito de aceite de oliva y ajo picado hace maravillas. Al masticar el pan crujiente, te tomas la cena más despacio y te sientes saciado antes. Prepara unos pocos picatostes en una sartén con un hilo de aceite, o en la freidora de aire si no quieres olores. Eso sí, no te pases con la sal: el gazpacho ya tiene la suya. Una pizca de orégano y listo. Yo suelo añadir unos 20 gramos de pan por tazón, y con eso ya noto que el estómago se da por satisfecho. Si quieres darle un toque más gourmet, fríe los picatostes con un diente de ajo entero hasta que dore y luego lo retiras; te queda un aceite con sabor que lo flipas.

Legumbres: garbanzos y lentejas que le dan cuerpo sin que te des cuenta

Aunque suene raro, los garbanzos cocidos y las lentejas combinan de perlas con el tomate. Los garbanzos aportan una textura mantecosa que suaviza la acidez, y las lentejas, más discretas, tambien llenan. Con un puñadito (unos 50 gramos) es suficiente para que la cena deje de ser un tentempié. Si tienes un bote de garbanzos ya cocidos en la despensa, lo tienes listo en 30 segundos. Anoche me animé a probar con unos pocos garbanzos escurridos y un toque de pimentón, y te aseguro que repetiré. Eso sí, escúrrelos bien para que no agüen el gazpacho.

Proteínas de nevera: queso fresco, atún o pollo del día anterior

Si buscas una cena con más sustancia, pero sin encender los fogones, estas opciones son tu salvación. El queso fresco en cubitos (tipo Burgos) le da un puntito salado que contrasta genial con el frescor del gazpacho. El atún en lata bien escurrido es otro clásico que nunca falla; te recomiendo el que viene en aceite de oliva, que de paso le añade un sabor extra. Y si te sobró pollo asado o a la plancha del mediodía, desmenúzalo y échalo al tazón. En mi casa, con media lata de atún y un puñado de queso fresco ya cenamos dos y nos vamos a la cama sin ruidos.

Un gazpacho sin acompañar es un refresco de tomate. Con un puñado de garbanzos o unos picatostes, se convierte en cena de verdad.

Por qué estas combinaciones funcionan (y no es solo por lo que pesan)

La clave está en que el gazpacho, al estar triturado, se digiere rápido. Al añadir alimentos que requieren masticación —huevo, pan crujiente, legumbres, queso— o que aportan proteína y grasas saludables, el tránsito digestivo se ralentiza y la saciedad dura más. Además, cada acompañamiento le da una vuelta diferente al plato para no aburrirte durante la temporada de calor. Al final, no hay una opción correcta única: depende de lo que tengas en la nevera y de lo que te apetezca. Lo bueno es que con estas ideas vas a dejar de mirar el reloj a las once de la noche esperando que llegue el desayuno. Ah, y combinar dos o tres toppings también funciona: garbanzos con atún o huevo con picatostes. La cocina de verano es para pasarlo bien, no para complicarse.

💡 El truco del almendruco

Tiempo total: 5 minutos (o lo que tardes en abrir un bote). Nivel de dificultad: fácil. Si quieres que el gazpacho te llene sin pasarte de calorías, apuesta por proteínas magras y pan integral, y evita añadir demasiado aceite extra.

Omoda y Jaecoo ya venden más que Citroën, Nissan y Ford en España

Ya nadie mira raro un Omoda 9 por la autopista. Lo que hace dos años parecía un ejercicio de confianza ciega se ha convertido en un fenómeno: las marcas chinas del grupo Chery han vendido casi 20.000 coches en España durante el primer semestre de 2026, superando a Citroën, Nissan y Ford juntas en una misma jugada que huele a cambio de era. El chiste del coche chino se lo tienes que contar a otra gente.

Los números son de Anfac y no dejan lugar a dudas: Omoda acumula 13.208 unidades, Jaecoo otras 6.590. Juntas rozan los 20.000 matriculados y ya están por encima de fabricantes que llevan décadas en nuestro mercado. Francesco Colonnese, vicepresidente para Iberia de ambas marcas, tiene claro que no es solo el precio lo que empuja a los compradores. Es la autonomía eléctrica. Son 150 kilómetros sin gastar una gota de gasolina. El doble de lo que ofrecían los híbridos enchufables antes de que los chinos aterrizasen.

Colonnese se ha despachado a gusto en El País: 'Los fabricantes europeos se tienen que poner las pilas', dice, y añade que el cliente ya no compra solo por ahorrarse 3.000 euros, sino porque la tecnología de a bordo ha envejecido de golpe a la competencia. De repente, los botones analógicos y las pantallas lentas parecen cosa del pleistoceno.

El asalto silencioso de las marcas chinas

Omoda y Jaecoo no disparan solas. En lo que va de año, BYD ya ha matriculado 22.860 unidades, el doble que el año pasado, y MG se mueve en un empate técnico con 2025, firmando 25.137 coches. Las tres compañías chinas —más Ebro, que aprovecha la tecnología de Chery— están reescribiendo el ranking de ventas a golpe de híbrido enchufable. BYD ya vende más en Europa que Citroën, y eso es un aviso para navegantes.

Tres marcas. Seis modelos. Y una receta que mezcla calidad de rodaje, equipamiento tecnológico y una capacidad de reacción que deja helado a cualquiera. Mientras los fabricantes europeos diseñan un coche pensando en la década siguiente, Chery lanza productos solventes y aplica mejoras en semanas si detecta un fallo. Así no hay quien compita.

La excusa del precio y la verdad incómoda

Colonnese insiste en que la clave no está en el precio, sino en la autonomía eléctrica y la carga tecnológica. Y tiene parte de razón: los Omoda 7 y 9 se han colado entre los diez híbridos enchufables más vendidos, y en las pruebas los modelos convencen por consumos bajos y un interior muy bien rematado. Pero conviene no olvidar un detalle incómodo: los PHEV chinos no pagan los aranceles extra que se impusieron en 2024 a los eléctricos puros. De modo que sí, el precio final se convierte en un argumento demoledor cuando comparas equipamiento con un SUV europeo equivalente.

Es el caballo de Troya que ya anticipamos hace meses. Los fabricantes chinos usan los motores de combustión —y su ventaja fiscal— para ganar cuota de mercado a toda velocidad. La calidad está ahí, la tecnología también, pero sin el colchón económico que supone no pagar aranceles la historia sería otra. Al menos, de momento.

La autonomía eléctrica de 150 kilómetros en un híbrido enchufable no es solo un dato técnico: es la diferencia entre cargar el coche una vez a la semana o tener que hacerlo a diario.

Los fabricantes europeos, en modo 'a verlas venir'

Colonnese no es el único que lo ve. Dentro de Toyota reconocen que necesitan ciclos de desarrollo más ágiles, y el nuevo Renault Twingo ha sido diseñado en China precisamente para acortar plazos. Europa ha despilfarrado años apretando el freno a los eléctricos chinos mientras ellos campaban a sus anchas con los híbridos. La consecuencia es que ahora cinco de los diez PHEV más vendidos en España llevan la bandera asiática.

¿Es sostenible este ritmo? Probablemente sí. Omoda y Jaecoo planean cerrar el año con 40.000 unidades, el doble que en 2025. Y si el mercado mantiene la tendencia, veremos más marcas europeas relegadas a un segundo plano mientras sus clientes descubren que un coche con 150 km de autonomía eléctrica y un interfaz que no da vergüenza ajena cuesta menos de lo que esperaban. El eterno dilema: ¿quién dijo que el futuro era eléctrico? Aquí el presente es híbrido, chino y sin complejos.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 7,5/10. El crecimiento es real y los números ponen nerviosos a los de siempre. La apuesta por la autonomía eléctrica es un puntazo, pero la ventaja arancelaria sigue siendo el ingrediente secreto que nadie quiere nombrar en voz alta. Si de verdad quieren demostrar que no es solo el precio, que lancen un eléctrico puro sin ayuditas. Hasta entonces, es un 7,5 con asterisco.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Omoda y Jaecoo, dos marcas chinas del grupo Chery, han vendido casi 20.000 coches en España en seis meses y superan a Citroën, Nissan o Ford.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Con autonomías de 150 km en híbridos enchufables y tecnología punta, están dinamitando el dominio de los fabricantes europeos.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Nos afecta de verdad: la próxima vez que pises un concesionario, muy probablemente compares un SUV chino con uno alemán, y el chino gane en equipamiento y precio.

El desayuno saludable de Jaime Cantizano que puedes hacer en casa: huevo escalfado, guacamole y sésamo

Si hay una cosa que me flipa es dar con un desayuno que esté bueno de verdad, se prepare en menos de diez minutos y no te deje con hambre a media mañana. Por eso, cuando vi el que se prepara cada día Jaime Cantizano, supe que tenía que contártelo. Una rebanada de pan con huevo escalfado, guacamole y sésamo que el presentador descubrió en un restaurante y que ahora repite en casa como un ritual. Y, tranquilo, que no necesitas ser un cocinillas para que te quede igual de bien.

El desayuno que repite sin cansarse (y no es de gimnasio)

Proteínas, grasas saludables y cero azúcares añadidos en un solo plato. Así define el propio Cantizano su desayuno favorito en la entrevista que concedió a Vanitatis. La combinación es tan sencilla como efectiva: el huevo escalfado aporta saciedad y mantiene la masa muscular, el guacamole suma fibra y ácidos grasos esenciales, y el pan da ese puntito de energía que necesitas para arrancar. Todo rematado con un toque de sésamo que le da un extra de minerales. Vamos, un desayuno de comida real como la copa de un pino.

Él lo conoció en el madrileño Barbillón Oyster y le gustó tanto que ahora no falta en su cocina. Lo acompaña con un café expreso solo, sin leche ni azúcar, aunque a veces se da el capricho de añadirle un chorrito de leche de avena, que según él le va de lujo. Si quieres ver cómo lo prepara exactamente, puedes echar un vistazo a su perfil de Instagram.

Cómo prepararlo en casa en 10 minutos sin ensuciar la cocina

Vamos al lío. Este desayuno no tiene ciencia y te prometo que en dos párrafos lo tienes listo.

  • Tuesta una rebanada de pan de hogaza o integral. Mientras, pon agua a hervir en un cazo con un chorrito de vinagre (el truco infalible para que el huevo no se desparrame).
  • Prepara el guacamole en un santiamén: machaca medio aguacate maduro con un tenedor, añade unas gotas de limón y una pizca de sal. Si te va el puntito picante, échale un poco de chile en polvo.
  • Escalfa el huevo durante 3-4 minutos en el agua justo cuando rompa a hervir, sácalo con una espumadera y colócalo sobre el pan. Encima, extiende el guacamole y espolvorea semillas de sésamo al gusto.

Ya está. Sin ollas, sin horno y sin tener que fregar media batería de cocina.

Con un sencillo huevo escalfado, guacamole y un buen pan, tienes un desayuno que te mantiene saciado hasta la hora de comer sin subidones de azúcar.

Lo bueno de esta receta es que admite variaciones. Si no tienes sésamo, unas pipas de calabaza o un poco de orégano seco también le dan un toque resultón. Y si te da pereza escalfar el huevo, un huevo pochado en el microondas en 40 segundos hace el apaño.

Por qué a sus 52 años es el desayuno perfecto para no picotear

La clave está en el equilibrio entre proteína y grasa buena. Muchos desayunos típicos se quedan cortos en nutrientes y a media mañana ya estás buscando el paquete de galletas. Con este plato, los picos de glucosa se mantienen a raya y la sensación de hambre no aparece hasta casi la comida. Y encima, el aguacate y el huevo cuidan la piel y el músculo, que a según qué edad se agradece un montón.

Cantizano lo ha convertido en su rutina diaria porque, como él mismo dice, 'está muy sabroso' y no se cansa de repetirlo. No es una dieta milagro, es sentido común vestido de desayuno de capricho.

💡 El truco del almendruco

Tiempo total: 10 minutos. Nivel de dificultad: fácil. Un consejo extra: prepara el guacamole justo antes de montar la tostada para que no se oxide, y si te sobra, tápalo con film transparente pegado al aguacate y aguanta un día en la nevera.

Zara lanza cinco conjuntos monocolor minimalistas que son el uniforme perfecto para el verano

Reconócelo, vestirte en verano con algo más que un vestido y unas sandalias puede convertirse en un auténtico drama. Y no por falta de ganas, sino porque a veces el calor nos derrite la inspiración. Pero Zara acaba de solucionarlo a lo grande con cinco conjuntos monocolor minimalistas que son el uniforme perfecto para esta temporada. Han aterrizado en su sección de Total Looks y, la verdad, pinta que van a volar.

El truco de Zara: conjuntos monocolor que te quitan el drama de combinar

La clave está en la sencillez. Y en la comodidad. En la práctica, un conjunto de dos piezas en un solo color te viste en segundos, es elegante y, además, luego puedes usar cada prenda por separado para multiplicar tus opciones. Zara ha entendido que el minimalismo bien hecho es puro estilo y ha lanzado cinco propuestas que van del blanco más impoluto al verde oliva satinado. Nos ha gustado especialmente el conjunto con bermudas y chaleco en tono crudo, que eleva el look de oficina con unos botones dorados que recuerdan a Schiaparelli. Un detalle que lo convierte en el aliado ideal para una cena elegante sin necesidad de tacones imposibles.

Otro de los aciertos es el total look blanco de tejido ligero y silueta holgada. Lo llevas completo y pareces recién salida de un resort, pero si lo despiezas tienes un top que queda de maravilla con una falda boho y un pantalón fluido que pide a gritos una camiseta de algodón. El conjunto satinado en verde oliva es otra joya: tiene un aire bohemio pero tan pulcro que con un bolsito pequeño y unas sandalias de tacón sensato triunfas en cualquier boda o cena de verano.

Blanco roto, verde oliva y negro: los colores que van a arrasar este verano

Para las que prefieren los tonos más cálidos, el set café con top halter y espalda baja es una maravilla. Es satinado, sutil y lo mismo te lo pones con sandalias planas que con un bolso de flecos sin perder un ápice de elegancia. Y el negro nunca falla, pero Zara le da una vuelta con un dos piezas de pantalones globo extra-holgados y un top palabra de honor. Es tan cómodo como estiloso y te saca de cualquier apuro.

Por cierto, si buscas algo similar pero más barato, en Lefties también han fichado conjuntos monocolor que bien podrían firmarlos de Inditex. Nos gustó uno marrón chocolate con pantalón bombacho por menos de 20 euros. Pero los de Zara tienen ese plus de calidad en los tejidos y ese punto de tendencia que marca la diferencia.

Un conjunto monocolor bien elegido es como un buen espresso: simple, pero con mucho cuerpo.

¿Merecen la pena estos conjuntos o es solo marketing? (Nuestro veredicto)

Vamos a ser claros: no es la primera vez que Zara apuesta por los total looks, y cada temporada lo clava un poco más. Este año ha dado en el clavo con una paleta de colores que favorece a todos los tonos de piel y con siluetas que se adaptan a diferentes cuerpos sin perder el rollo minimalista. La calidad de los acabados, sobre todo los satinados, está un peldaño por encima de lo que solemos encontrar en la cadena.

Eso sí, los precios no son los de un chollo de fin de rebajas, pero tampoco te arruinan. Cada conjunto completo ronda entre los 50 y los 90 euros, dependiendo del modelo. Vale, no es barato, pero si sumas el coste de comprar cada pieza por separado en otras marcas con la misma calidad, la cosa se iguala. Y aquí tienes el plus de que ya está combinado para ti.

No digo más: si buscas un look de verano que te solucione las mañanas de prisa y las noches de improvisación, estos conjuntos son un puntazo. La sección de Total Looks de Zara online está a rebosar ahora mismo, pero ya sabemos cómo funciona esto: en cuestión de días algunas tallas desaparecen.

🛒 Directo al grano

Precio: entre 50 y 90 € el conjunto completo (según modelo). Disponible ya en Zara.com, en la sección 'Total Looks' de mujer. También en tiendas físicas seleccionadas.

El 'snakegate' cumple 10 años: las famosas que se pusieron del lado de Taylor Swift

Diez años. Una década. Eso es lo que ha pasado desde que el 'snakegate' pusiera a Taylor Swift contra las cuerdas y a medio internet partiéndose de risa con los emojis de serpiente. El culebrón arrancó con una línea de Kanye West en 'Famous' —"I made that bitch famous"— y explotó cuando Kim Kardashian filtró en Snapchat una llamada editada. Hoy, con la perspectiva que da el tiempo, toca recordar qué famosas se mojaron del lado de Taylor cuando la marea estaba en su contra.

Vamos por partes. En 2016, Kanye rapeó aquello de "siento que Taylor y yo todavía podríamos tener sexo / ¿Por qué? Hice famosa a esa zorra". La respuesta no se hizo esperar: Taylor dijo que nunca aprobó la parte más insultante. Entonces Kim, entonces esposa de Kanye, aseguró a GQ que la cantante mentía. Y acto seguido, soltó el vídeo. En el fragmento editado se oía a Taylor dar el visto bueno… pero no a ser llamada "that bitch".

El daño fue bestial. Taylor lo ha descrito como "un asesinato de carácter". Se mudó fuera de Estados Unidos, estuvo un año sin pisar la calle y dejó de confiar en casi todo el mundo. No fue hasta 2020, con la filtración de la llamada completa, cuando quedó claro que la edición había manipulado la conversación para hacerla quedar como una mentirosa. Para entonces, el apodo de serpiente ya era trending topic mundial.

Ahora, una década después, BuzzFeed ha tirado del hilo y ha recuperado los likes y tuits de las celebridades que entonces dieron la cara por Taylor. Porque sí, hubo quien se jugó el cuello en plena cacería digital.

Entre las que se posicionaron destacan tres nombres con un fandom tan potente como el de la propia Swift: Zendaya, Selena Gomez y Gigi Hadid. Las tres dieron like a publicaciones que defendían a la cantante en el fragor de la polémica. Selena, amiga íntima, fue la más contundente: compartió un tuit que rezaba "Hay personas que no descansan hasta destrozar a otras". Zendaya, por su parte, apoyó en silencio desde su perfil, y Gigi, que entonces era del círculo cercano de Taylor, hizo lo propio. Eran los días en que un simple corazón en Twitter equivalía a una declaración de guerra.

El gesto tenía miga. En 2016, defender a Taylor era abrir la puerta a un linchamiento similar. Y sin embargo, ahí estuvieron. El 'snakegate' no solo marcó un antes y un después en la carrera de Swift; también dejó claro qué colegas estaban dispuestas a mancharse.

Con el tiempo, Taylor ha ido saldando cuentas. En 2023 confesó a la revista Time que aquello la llevó "psicológicamente a un lugar en el que nunca había estado". Y en 2024, lanzó 'thanK you aIMee', un temazo que todo el mundo leyó como una indirecta envenenada hacia Kim Kardashian.

La edición de aquella llamada fue el principio de un linchamiento digital que casi borra del mapa a la artista más grande del mundo.

Una década después, el 'snakegate' sigue siendo el escándalo de manual. Porque no fue solo un beef entre rapero y estrella del pop: fue el primer gran juicio público de la era de las redes, con pruebas amañadas, jurado tuitero y un veredicto que casi destruye a Taylor. Que ahora la misma industria le rinda pleitesía no borra que, durante un año, ser swiftie daba hasta vergüenza ajena.

El aniversario cae justo cuando la cultura del linchamiento digital está más cuestionada que nunca. Quizá por eso el recuerdo de aquellas tres mujeres —Zendaya, Selena Gomez,, y Gigi Hadid— cobra ahora un valor especial. Porque en un incendio, lo que de verdad importa es quién te acerca un cubo de agua.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿De qué va exactamente? Del décimo aniversario del 'snakegate', la polémica por la canción 'Famous' que enfrentó a Taylor Swift con Kanye West y Kim Kardashian.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Porque entonces Zendaya, Selena Gomez y Gigi Hadid se la jugaron apoyando a Taylor en redes, en un momento en que defenderla era impopular.
  • 📲 ¿Por qué todo internet lo recuerda ahora? Porque una década después, la llamada completa demostró la manipulación, y el gesto de aquellas famosas se ha revalorizado.

¿Calvicie temprana? Un estudio asegura que reduce hasta un 45 % el riesgo de cáncer de próstata

Reconócelo, a nadie le hace gracia que el pelo empiece a escasear antes de cumplir los 30. Pero un hallazgo científico acaba de darle la vuelta a esa angustia con un dato que invita a mirar la calvicie con otros ojos: la caída temprana del cabello podría reducir hasta un 45 % el riesgo de cáncer de próstata.

Lo cuenta un estudio del Fred Hutchinson Cancer Research Center y la Universidad de Washington, publicado en la revista Cancer Epidemiology. Los investigadores siguieron a casi dos mil hombres de entre 35 y 76 años y se encontraron con que aquellos que se quedaron calvos antes de los 30 mostraban un 29 % menos de probabilidades de desarrollar un tumor prostático. La cifra se elevaba al 45 % en quienes llevaban más tiempo con pérdida de cabello.

Aunque el estudio es observacional y no demuestra causalidad, abre una vía interesante para entender cómo las hormonas masculinas actúan en distintos tejidos. Los investigadores ajustaron por factores como edad, historial familiar y hábitos, y la asociación se mantuvo. "Nos interesaban estas afecciones porque ambas son comunes, están asociadas a la edad, son hereditarias y están relacionadas con los andrógenos", explicó el doctor Jonathan Wright, director del trabajo. Si se confirma en nuevos estudios, la calvicie temprana podría ser una señal temprana de bajo riesgo, pero siempre como complemento a las revisiones médicas.

La hormona que te quita el pelo y te echa un cable a la próstata

La clave está en la dihidrotestosterona (DHT), el derivado de la testosterona que encoge los folículos pilosos y desencadena la alopecia androgénica. Pero al mismo tiempo, una mayor sensibilidad a los andrógenos podría limitar el crecimiento de células cancerosas en la próstata. Según el modelo de saturación que explica Mayo Clinic, a partir de cierto umbral más testosterona no se traduce en más riesgo de cáncer. Es como si el cuerpo tuviera un freno natural para el tumor.

Además, se baraja la hipótesis de una variante genética en el gen del receptor de andrógenos que podría predisponer tanto a la calvicie temprana como a una menor probabilidad de desarrollar tumores prostáticos. Wright reconoció que la conexión todavía no es firme, pero que los datos invitan a seguir investigando. Mientras tanto, la calvicie no deja de ser un fenómeno multifactorial en el que intervienen desde el estrés hasta la alimentación.

La calvicie temprana no es solo un drama estético: podría ser una ventana a cómo tu organismo maneja la testosterona.

El estudio que aguó la fiesta y nos recuerda que no hay certezas absolutas

Si el hallazgo de Washington suena demasiado bonito para ser verdad, un trabajo publicado en el American Journal of Epidemiology pinta un panorama distinto. Tras seguir a miles de hombres durante más de veinte años , encontró que cualquier grado de calvicie se asociaba con un 56 % más de riesgo de morir por cáncer de próstata, y que la calvicie moderada elevaba esa cifra al 83 %.

¿Por qué dos estudios tan diferentes? La respuesta puede estar en la metodología y en la población analizada. El primero se centró en la incidencia de cáncer, mientras que el segundo midió la mortalidad. Además, el momento de aparición de la calvicie y el tipo de alopecia podrían influir en los resultados. Sea como sea, la disparidad demuestra que todavía no hay una verdad única.

Así que los resultados no son concluyentes. Mientras un equipo ve protección, otro ve peligro. Lo único seguro es que la calvicie y el cáncer de próstata comparten un baile hormonal y que necesitamos más datos para saber quién lleva la batuta.

Entonces, ¿de qué lado me pongo? ¿Calva protectora o señal de alarma?

Lo más inteligente es no sacar conclusiones precipitadas. Hoy por hoy, la mejor protección sigue siendo acudir a las revisiones periódicas de próstata, sobre todo a partir de los 50 años o antes si hay antecedentes familiares. La calvicie temprana podría ser en el futuro un factor más a considerar, pero nunca un salvoconducto para saltarse el médico.

El doctor Wright insiste en la prudencia: "Si se confirma, la calvicie temprana podría ayudarnos a evaluar el riesgo, pero no sustituirá a las pruebas médicas". Y con ese mensaje nos quedamos.

🧠 Para soltarlo en la cena

La calvicie temprana baja el riesgo de cáncer de próstata.

Benny Blanco desvela los 9 meses de secreto con Selena Gomez y la pregunta que lo cambió todo

Benny Blanco suelta la bomba: nueve meses de romance secreto con Selena Gomez y la pregunta que ella le hizo antes de hacerlo público. El productor confesó en El País que ocultaron su relación casi un año y que Selena le ofreció ser solo amigos por miedo al escrutinio. La entrevista ya está corriendo como la pólvora y, sinceramente, es imposible no ponerse blandita.

Los nueve meses de amor a escondidas

Hablando con la edición española de El País este fin de semana, Benny Blanco se abrió por primera vez sobre los inicios del noviazgo más adorable de Hollywood. «Mantuvimos nuestra relación privada durante mucho tiempo, unos ocho o nueve meses», contó el productor. Empezaron antes de que saltaran las primeras pistas, allá por julio de 2023, y lo llevaron con una discreción milimétrica. Casi un año disfrutando de la fase de luna de miel sin un solo ojo ajeno. Tela.

Mantuvieron su historia totalmente en secreto hasta que las miguitas en redes hicieron imposible seguir escondiéndose. Eso sí, según Blanco, fue una decisión consciente: «No me gusta exponer mi vida», aseguró en la misma entrevista. Pertenece a esa generación bisagra que creció sin Instagram y prefiere las fotos de platos a las de alfombra roja. Lo entendemos, Benny.

La pregunta de Selena que te va a encoger el alma

Aquí viene el momento que ha hecho llorar a medio Twitter. Selena le preguntó, al principio de todo, si estaba seguro de querer meterse en ese berenjenal. Concretamente: «¿Seguro que quieres hacer esto? Lo entiendo si prefieres que seamos solo amigos». El subtexto era clarísimo: su fama mundial y el juicio público constante daban miedo. Y ella quería protegerle.

Nueve meses de secretismo y una sola pregunta: «¿Estás seguro?». La respuesta de Benny Blanco demuestra que a veces lo más valiente es mandarlo todo al diablo por amor.

La respuesta de Blanco fue igual de directa: «¿Sabes qué? Al diablo». Y ahí empezó todo. Él mismo explica que tienen la suerte de estar rodeados de amigos y familia de siempre, gente que les quiere por quienes son y no por lo que facturan. Ese círculo les ha permitido construir algo sólido sin que el ruido externo lo dinamite. Ojo, que no es fácil.

Blanco también confesó que rara vez sube contenido personal a su Instagram más allá de trabajo, y que quizás, de vez en cuando, cuelgue una foto de su mujer o de un plato delicioso. «Pertenezco a esa generación de transición», dijo. Y se nota. En su perfil de Instagram mandan los proyectos, no los posados. La mayoría de los fans está emocionada con ese rollo tan poco forzado.

¿El secreto? Elegir la intimidad en la era del postureo

En pleno 2026, donde contarlo todo en tiempo real es casi un requisito laboral para las celebs, esto de esconder un noviazgo nueve meses suena a gesta épica. Hemos visto a otras parejas explotar por saturación mediática; estos dos prefirieron el camino largo y calladito. ¿Resultado? Una relación que llega a las portadas cuando ya está cuajada, sin filtraciones amargas ni portadas robadas. La estrategia les ha funcionado: ahora todo sonpirospiros y cero dramas innecesarios.

Y no es postureo. A Selena se la ha visto más relajada y a Benny más orgulloso de poder decir «mi mujer» en una entrevista sin que le tiemble la voz. El dato de los nueve meses de secreto y la pregunta «¿seguro?» quedan como dos pildorazos de verdad en un panorama lleno de relaciones de postureo. Porque sí, a veces lo más 'aesthetic' es simplemente no enseñarlo.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Benny Blanco, productor de éxitos, y Selena Gomez, cantante y actriz.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? Confesaron que ocultaron su amor nueve meses para proteger su intimidad.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Por la sinceridad de Selena al preguntarle si estaba seguro de estar con alguien tan famosa.

Las Adidas Samba que la princesa Leonor ha convertido en superventas y dónde comprarlas

Confieso que me pasó: vi el partido de España contra Francia y en lugar de gritar los goles, acabé buscando las zapatillas de la princesa Leonor.

Ayer, todo el país estaba pendiente del partido, pero las menos futboleras encontramos un chollo visual: las Adidas Samba de color verde pino que llevó la princesa Leonor. Mientras ella animaba a La Roja con la camiseta oficial, nosotros ya buscábamos dónde comprarlas. Y no fuimos las únicas: según Trendencias, el modelo se ha convertido en un superventas instantáneo.

El efecto Leonor: por qué este modelo ha volado de las tiendas

Las Adidas Samba son un clásico que llevan 70 años en el mercado, pero cada vez que una celebridad las calza, las ventas se disparan. Esta vez, la princesa Leonor las ha puesto de moda con un color muy concreto: verde pino. Un tono musgoso que no es ni verde militar ni oliva, muy fácil de combinar y que encaja de muerte con el estilo old money que tanto nos gusta.

El modelo, con suela fina y puntera redondeada, se ha convertido en el zapato plano más buscado de la temporada. En la web de Adidas cuesta 120 euros, un precio que no es barato pero que se amortiza de sobra. Lo sé porque yo misma llevo un par de Samba desde hace dos años y siguen como el primer día.

Eso sí, si estás pensando en hacerte con ellas, date prisa. En varias tallas ya se ha agotado el verde, y aunque Adidas repone, no conviene confiarse. En tiendas como Sivasdescalzo o algunas zapaterías especializadas también podrías encontrarlas, pero el tiro seguro es su web oficial. Si no localizas tu número, puedes probar suerte en marketplaces como El Corte Inglés; con Leonor de prescriptora, no durarán ni un suspiro.

Las Samba llevan 70 años siendo un icono, pero la princesa Leonor acaba de darles el empujón definitivo para colarse en todos los armarios.

Cómo llevarlas sin parecer que vas al cole

La clave para que no parezca que has heredado las zapatillas de gimnasia está en las combinaciones. Leonor las llevó con jeans rectos blancos y la camiseta de España, un look fresco y veraniego que puedes calcar este fin de semana. Pero las opciones no acaban ahí.

Para un plan más de diario, pruébalas con unas bermudas negras de traje, un tank top, y las zapatillas (aquí el truco: mete un collar dorado fino y asunto arreglado). Si quieres algo más arreglado, un vestido boho fluido con volantes te da un contraste de 10. Y para el domingo de la final, la camiseta oficial combina bordada con una falda mini blanca y el verde pino de las Adidas: el conjunto perfecto para animar sin tacones.

Merecen la pena (o solo es postureo)

Vamos a ser claros: 120 euros por unas zapatillas de deporte no es un capricho cualquiera. Pero si algo he aprendido con las Samba es que aguantan carros y carretas. La piel es resistente, la suela no se desgasta a la primera y el diseño atemporal las convierte en comodín para cualquier temporada. No se pasan de moda como las plataformas de espuma ni necesitas mil cuidados: un poco de crema de calzado y listo.

Además, este verde pino tiene algo que otros colores no tienen: es suficientemente especial como para que no parezcan otras zapatillas cualquiera, pero sin pasarse de estridencias. Si ya tienes unas Samba en blanco o negro, esta edición es la excusa perfecta para renovar el zapatero. Y si nunca has apostado por ellas, con el aval de la princesa ya no hay excusa.

🛒 Directo al grano

Precio: 120 €. Dónde comprarlas: en la web oficial de Adidas y tiendas seleccionadas. No hay fecha límite, pero reponen con cuentagotas. Si ves tu número, no te lo pienses.

Poirier desata el ataque a McGregor por su lesión en UFC 329 y se ofrece a salir del retiro

Dustin Poirier no ha esperado ni cinco minutos. Nada más confirmarse la grave lesión de Conor McGregor en el UFC 329, 'El Diamante' ha lanzado un ataque en toda regla contra su eterno rival. En una entrevista con 'The Fight WTA', Poirier soltó frases como 'esa lesión no le podía haber pasado a alguien mejor' y se mostró abierto a salir del retiro para pegarle otra paliza. Agárrate, que esto arde.

Salseo-O-Meter

Nivel de salseo: 9/10. Un culebrón que mezcla lesión grave, beef histórico, alguien que se ofrece a volver de la jubilación y un arresto en un aeropuerto. Internet se ha incendiado y la UFC tiene peleón servido para 2027.

El zasca de Poirier que ya es viral: 'Está acabado'

Lo dijo sin pestañear. Dustin Poirier soltó toda la artillería contra Conor McGregor apenas horas después de que el irlandés abandonara el octágono con el ligamento de la rodilla destrozado. La frase más explosiva, en declaraciones a 'The Fight WTA': 'Esa lesión no había podido pasarle a alguien mejor. No sé en qué estaba pensando para comenzar la pelea con esa patada. Es muy loco para mí'.

El estadounidense, que se retiró en julio de 2025 tras caer ante Max Holloway en su segunda pelea por el cinturón BMF, no se limitó a lo deportivo. Apuntó al estilo de vida de McGregor como causa de su mal aspecto: 'Su cuerpo parecía sano, pero su cara no. Si se ha roto el ligamento a su edad, está acabado. Jamás volverá a ser el mismo'.

Eso sí, en un giro que casi parece un cumplido envenenado, Poirier defendió la competitividad de su enemigo: 'Conor no se rinde de esa manera. Puedo decir un montón de cosas malas sobre él, pero no creo que sea una persona que tire la toalla'. Un reconocimiento que sabe a poco después del varapalo inicial.

La venganza guardada: el arresto, el 'karma' y la oferta de volver

El origen del ataque tiene un prólogo bastante turbio. Días antes del combate, Conor McGregor había respondido al arresto de Poirier (detenido en un aeropuerto por amenazar a un agente en estado de embriaguez) con un escueto 'el karma es un espejo'. El Diamante se la guardó y la sacó en el momento más doloroso para el irlandés.

Y por si el recado no quedaba claro, Poirier se ofreció a romper su retiro para un cuarto asalto: 'Cuando se recupere, que me avisen porque volveré y le golpearé de nuevo. Volvería para ganarle una vez más en peso wélter'.

La trilogía entre ambos ya es historia grande de las MMA. En 2014, McGregor lo noqueó en el primer asalto; en 2021, Poirier le devolvió el KO y, meses después, la pierna de Conor dijo basta con una fractura de tibia y peroné. Ahora, con este nuevo capítulo, la cuenta queda 2-1 a favor del estadounidense, pero el irlandés aún tiene una pelea final en su contrato con la UFC.

El dato: Conor McGregor ha prometido volver en 2027 y la lista de pretendientes es larga. Una cuarta entrega, con Poirier saliendo de la jubilación, sería el combate de taquilla que Dana White sueña.

¿Volverá El Diamante? La rivalidad más tóxica de la UFC tiene cuerda para rato

La historia entre ambos es de esas que ya no se estilan. Cada vez que parece que el capítulo se cierra, surge un nuevo drama que lo reabre. Tres combates, dos nocauts, una fractura y ahora un ligamento roto. Poirier no compite desde julio de 2025 y ha confesado en varias entrevistas que echa de menos la adrenalina del octágono. El vacío del retiro le está pasando factura a nivel mental, según sus propias palabras.

Un regreso puntual, con un solo rival en mente, encajaría con ese perfil. McGregor, por su parte, arranca una recuperación que muchos ven como el principio del fin; si se retira sin cumplir esa última pelea, Poirier se quedará con la última palabra y una ventaja definitiva.

La UFC, mientras tanto, se frota las manos. El salseo está servido y la única certeza es que, cuando estos dos se cruzan, el espectáculo está garantizado.

La enemistad entre Poirier y McGregor ha sobrevivido a tres combates, una fractura y varios escándalos. Ninguno de los dos sabe cerrar el capítulo.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Dustin Poirier atacó sin piedad a Conor McGregor tras su lesión en UFC 329 y dijo que está acabado.
  • 🔥 Por qué arde: La rivalidad es histórica y se reavivó con un cruce de declaraciones sobre el arresto de Poirier y el 'karma'.
  • 📲 Lo que viene: Poirier se ofrece a volver del retiro para una cuarta pelea en peso wélter; McGregor aún no ha respondido, pero tiene una pelea pendiente en su contrato.

El récord de Cafú que Messi puede arrebatarle en la final del Mundial 2026

Argentina ya está en la final del Mundial y Leo Messi puede hacer historia: igualar a Cafú con tres finales mundialistas jugadas. Porque, aunque suene a tópico, este récord parecía imposible de alcanzar en la era moderna... hasta que llegó el tipo que colecciona balones de oro como quien junta cromos.

Argentina, a la final: Messi se cita con la historia

La vigente campeona del mundo ha sellado su pase a la final del Mundial tras tumbar a su rival en semifinales. Y, de paso, ha metido a su capitán en un club tan exclusivo que solo tiene un socio. Con su presencia en el partido por el título, Messi disputará la tercera final de una Copa del Mundo, igualando la gesta de Cafú, el mítico lateral brasileño que lo logró entre 1994 y 2002.

La primera final del astro argentino fue en Brasil 2014, una herida que aún escuece: aquel 1-0 de Alemania en la prórroga dejó al 10 con la mirada perdida y a todo un país llorando. Ocho años después, en Qatar 2022, el fútbol saldó la deuda con una final épica ante Francia que se decidió en los penaltis. Ahora, en 2026, Messi se planta en su tercera final con opciones de revalidar la corona y sumar su séptimo partido en una cita mundialista, tras haber disputado ya seis Copas del Mundo —cifra que comparte con Cristiano Ronaldo y Guillermo Ochoa—.

La letra pequeña del récord: solo Cafú y Messi lo han hecho de verdad

Ojo al matiz porque aquí está el verdadero mérito. Varios mitos del balompié han estado en tres finales mundialistas, pero no las han jugado todas. Pelé, Ronaldo Nazario, Lothar Matthäus o Pierre Littbarski figuran en la lista de convocados para tres partidos por el título, pero por lesión o por decisión del entrenador, alguna de esas finales la vieron desde el banquillo o la grada.

Cafú, en cambio, disputó minutos en las finales de 1994 (entró por la lesión de Jorginho), 1998 (titular) y 2002 (capitán). Y Messi, por supuesto: titular en las tres. El fútbol le debe poco al rosarino, pero el dato es incontestable: el domingo, gane o pierda, se convertirá en el segundo jugador de la historia en pisar el césped en tres finales distintas de la Copa del Mundo. Un dato que dice más de su longevidad que de cualquier estadística de goles.

Disputar tres finales de un Mundial no es cuestión de suerte: exige dos décadas al máximo nivel y una cabeza blindada a los vaivenes del fútbol.

Por qué este récord habla más de la longevidad de Messi que de la Copa del Mundo

Que un futbolista dispute tres finales del Mundial separadas por 12 años —de 2014 a 2026— es una barbaridad física y mental. Requiere mantenerse en la élite de la selección durante más de una década, soportar la presión de ser el faro del equipo y sobrevivir a tres ciclos de entrenadores y compañeros. Solo dos elegidos lo han conseguido, y el brasileño lo hizo en un periodo aún más comprimido (8 años) pero sin la exigencia mediática de las redes sociales actuales.

El paralelismo invita a reflexionar sobre la gestión de las carreras de los grandes cracks. En una era donde los futbolistas se retiran de las selecciones tras un par de fracasos (o ni eso), Messi ha aguantado críticas, derrotas dolorosas y un relevo generacional que iba a jubilarle... y aquí sigue, a punto de añadir otro hito a su vitrina. Eso sí, el domingo tendrá enfrente a una España que llega con la miel en los labios tras una semifinal agónica y una generación con descaro. Pero enfrente tendrá a un Messi que ya sabe lo que es ganar un Mundial y que se mueve por el campo con la sabiduría del que no tiene nada que demostrar.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Argentina está en la final del Mundial 2026 y Messi jugará su tercera final, igualando a Cafú.
  • 🔥 Por qué arde: Porque solo Cafú había disputado minutos en tres finales mundialistas; otros cracks como Pelé se quedaron en la puerta.
  • 📲 Lo que viene: El domingo, contra España, Messi puede redondear su trilogía con otro título o cerrarla con una plata amarga.

El 'basurazo' ilegal: FACUA exige la devolución de la tasa de basura en Canarias y explica cómo reclamar

Si vives en Santa Cruz de Tenerife y ya has pagado la nueva tasa de basura, tienes motivos para estar atento. La organización de consumidores FACUA acaba de exigir al Ayuntamiento que devuelva de inmediato los más de 3,7 millones de euros cobrados de forma anticipada por un tributo que considera tan ilegal como el que un juzgado acaba de tumbar en la vecina Las Palmas de Gran Canaria. Y mientras espera el fallo, te explica cómo reclamar.

La polémica ordenanza fiscal —conocida ya como el basurazo— entró en vigor el 1 de enero de 2026 y, apenas unos meses después, el Tribunal Superior de Justicia de Canarias admitió a trámite un recurso contencioso‑administrativo del Grupo Municipal Socialista. Según fuentes municipales, el periodo de conclusiones ya ha terminado y la sentencia está al caer. El precedente grancanario, donde un sistema similar fue anulado por no ajustarse a la directiva europea, refuerza la postura de los consumidores.

Por qué FACUA considera ilegal la tasa y qué pide al Ayuntamiento

Rubén Sánchez, responsable nacional de FACUA, ha asegurado en declaraciones a Atlántico Hoy que lo que está haciendo el Ayuntamiento de Santa Cruz de Tenerife lo entendemos tan ilegal como lo de Las Palmas. "Instamos a que no aplique la tasa y, si la ha cobrado, que devuelva el dinero", dice. La organización recuerda que los criterios de cálculo no respetan el principio de “quien contamina paga” ni incentivan el reciclaje real, como marca la Ley estatal de Residuos 7/2022 y la Directiva europea.

Cómo reclamar la tasa de basuras si la pagaste y qué plazos hay
Trabajadores de recogida de basuras | Fuente: Agencias

La portavoz socialista y exalcaldesa, Patricia Hernández, denunció que los gastos estaban “inflados” y que no se restaron ingresos como los obtenidos por Ecoembes por la venta de materiales reciclables, lo que aumentó artificialmente la cuantía final del recibo. La modificación supuso una subida media del 50 % en los hogares: desde 70,98 euros al año para un piso modesto con un solo ocupante hasta casi 390 euros para inmuebles de mayor valor catastral. En empresas, la tasa puede alcanzar los 24.000 euros anuales.

Más de 3,7 millones de euros cobrados

En la última sesión de control de julio, la Concejalía de Hacienda confirmó que el Ayuntamiento ya ha ingresado 3.755.380,81 euros mediante 23.275 liquidaciones adelantadas. Del total, 2.341.609,85 euros corresponden a la tasa residencial (20.679 recibos) y 1.413.770,96 euros a la no residencial (2.596 recibos). Se enviaron 60.440 notificaciones informatizadas, que alcanzaron al 57,9 % del padrón, bautizadas como comunicación previa.

Estas cifras, facilitadas por el edil José Alberto Díaz Estébanez, revelan que más de la mitad de los hogares santacruceros ya han pagado por adelantado una tasa cuya validez está en entredicho. FACUA, la OCU y la oposición coinciden en que el Consistorio no debería seguir cobrando y, sobre todo, que debería devolver lo ingresado sin forzar a cada vecino a presentar una reclamación individual.

No esperes a que la sentencia te dé la razón: FACUA ha activado una campaña para que reclames cuanto antes la devolución de lo que has pagado por una tasa que puede ser ilegal.

Cómo reclamar la devolución, paso a paso

Mientras el Tribunal Superior de Justicia de Canarias ultima su decisión, FACUA ha puesto en marcha una campaña nacional en su página web donde cualquier ciudadano puede iniciar la reclamación de forma sencilla, independientemente del municipio. La organización recomienda estos tres pasos:

  • 1. Presenta una solicitud de devolución de ingresos indebidos ante el propio Ayuntamiento, adjuntando el justificante de pago. Tienes derecho a ello según la normativa general tributaria.
  • 2. Si el Consistorio no responde o deniega la devolución, acude a la Junta Arbitral de Consumo o, con el respaldo de FACUA, inicia la vía judicial.
  • 3. Únete a la campaña de FACUA: en su web encontrarás un formulario habilitado para exigir la anulación de la tasa y la restitución del dinero.

La organización recuerda que, como el caso de Las Palmas de Gran Canaria ya cuenta con una sentencia anulatoria firme, las posibilidades de éxito para los vecinos de Santa Cruz son altas. Lo importante es actuar ya para que la reclamación quede registrada antes de que prescriba el plazo.

El alcalde, José Manuel Bermúdez (CC), defiende que la actualización de la tasa viene impuesta por la Ley 7/2022, de obligado cumplimiento para todos los ayuntamientos. Sin embargo, tanto FACUA como la OCU subrayan que la ley exige que los criterios de fijación sean proporcionales y estimulen el reciclaje, algo que, a la vista del precedente judicial, no se cumple en la capital tinerfeña. La Confederación de Consumidores y Usuarios también trasladó la denuncia a la Comisión Europea, por lo que el debate trasciende el ámbito municipal.

FACUA insiste en que los ayuntamientos deben devolver lo cobrado sin esperar a que los ciudadanos den el paso. Pero, mientras tanto, poner la reclamación es la mejor forma de proteger tu bolsillo. Si vives en Santa Cruz y ya has abonado la tasa, no te duermas: el dinero que podrías recuperar ronda, de media, más de 100 euros por hogar.

Pedrerol se enciende ante Argentina antes de poner fin a su etapa en 'El Chiringuito': "Nos ningunean, os vamos a ganar"

Nos acercamos a un fin de semana histórico con la final del Mundial 2026 entre España y España. La cuenta atrás ya es imparable y el reloj avanza hacia una fecha que promete ser muy movida. El próximo lunes 20 de julio, el icónico programa deportivo nocturno cerrará su etapa en Atresmedia.

Se pone fin a trece años de éxitos rotundos dentro del grupo audiovisual, una trayectoria que ha redefinido la manera de consumir deporte en televisión. La confirmación oficial llegó primero mediante un comunicado de la propia cadena, pero, como exige la tradición televisiva, fue el propio Pedrerol quien dio la cara a su audiencia horas después, justo en el arranque de su emisión habitual en el canal Mega.

El comunicador quiso mostrar su gratitud hacia la cúpula directiva que lo ha albergado durante más de una década. Pedrerol se dirigió a los espectadores para valorar esta larga etapa. "Ha sido una pasada trabajar aquí, os lo digo de corazón. Con libertad, con cariño... ¡Una pasada!", afirmó.

Sin embargo, la audiencia sabe que el formato no morirá aquí, sino que se trasladará a una nueva ubicación. Ante la avalancha de preguntas y el revuelo generado en redes sociales, Pedrerol tuvo que frenar las especulaciones en pleno directo. "Entenderéis que, por respeto a esta casa, eso no lo podamos decir, ¿vale?”, argumentó, dejando claro que su futuro más inmediato se mantendrá bajo llave hasta que finalice su compromiso contractual con el grupo de San Sebastián de los Reyes.

El anuncio de este cambio de ciclo no ha pasado desapercibido para los fieles seguidores del formato. Para comprender la magnitud de este hito televisivo, basta con analizar las cifras frías. El espacio capitaneado por Pedrerol logró escalar hasta un impresionante 6% de cuota de pantalla, también conocido como share.

Los datos arrojan un balance de 282.000 espectadores de media que decidieron trasnochar para escuchar las primeras valoraciones del equipo. Con estas métricas en la mano, esa madrugada se consolidó automáticamente como una de las emisiones más vistas de toda la temporada del formato.

La vibrante semifinal del Mundial y el elogio de Pedrerol al rival

¿Qué pasará con 'El Chiringuito'? Pedrerol rompe de "mutuo acuerdo" con Atresmedia y ultima su fichaje por Mediaset
La vibrante semifinal del Mundial y el elogio de Pedrerol al rival | Fuente: Atresmedia

Con los ánimos a flor de piel por la situación empresarial, el programa del pasado miércoles 15 de julio arrancó con un ritmo trepidante. La actualidad deportiva mandaba y el guion exigía centrarse en la segunda gran semifinal del Mundial 2026, un encuentro de infarto que había finalizado escasos minutos antes de encenderse los focos del plató. El resultado de ese partido dejaba definida la gran final: la Selección Española ya conocía a su contrincante, que no sería otro que la Argentina liderada por Leo Messi.

Lejos de adoptar una postura puramente hostil desde el primer segundo, Pedrerol dedicó su tradicional editorial inicial a alabar la gesta del combinado sudamericano, que acababa de firmar un partido histórico frente al conjunto inglés. "Os lo confieso, hoy he disfrutado con Argentina; era uno de los vuestros", reveló.

El desarrollo del encuentro justificaba plenamente esa admiración inicial. El equipo argentino había logrado sobreponerse a un escenario de máxima adversidad, encajando dos goles en contra para terminar dándole la vuelta al marcador y firmando una victoria épica sobre Inglaterra.Qué remontada! ¡Qué manera de creer! Os lo merecéis", añadió Pedrerol.

El aviso definitivo para el domingo y la inmensa rivalidad deportiva

El equilibrio perfecto entre rigor informativo y puro espectáculo
El aviso definitivo para el domingo y la inmensa rivalidad deportiva | Fuente: Atresmedia

No obstante, una vez reconocido el mérito deportivo de la remontada argentina, el director del espacio cambió el gesto y lanzó un pronóstico tajante de cara a la finalísima del Mundial 2026 que mantendrá en vilo a millones de personas. Mirando fijamente a cámara, Pedrerol fue claro y rotundo con su vaticinio: "El domingo, os vamos a ganar".

Según relató el propio Pedrerol a su audiencia, "el ambiente está muy caldeado" de cara al choque definitivo. La guerra psicológica ya ha comenzado en los medios de comunicación y en las calles de ambos países. "Va a ser un partido con mucha rivalidad. En Argentina se creen los mejores, incluso ningunean a España", apuntó, denunciando una actitud de superioridad por parte del entorno sudamericano.

Para contrarrestar ese relato internacional, sacó pecho por el impecable torneo que ha realizado el combinado nacional, recordando especialmente el duro camino que han tenido que atravesar para plantarse en el último partido. Explicó que "el comentario en todo el mundo es que España ganó a Francia", subrayando el enorme mérito de esa victoria previa.

Antes de ceder el testigo al resto del equipo para desmenuzar las jugadas polémicas, Pedrerol quiso elevar las expectativas de su público asegurando el mejor despliegue televisivo posible para el fin de semana. "España es seria candidata a ganar el Mundial; lo dicen en todos los países. Va a ser un partido apasionante. Lo viviremos aquí en El Chiringuito Inside y también en un especial", concluyó.

La falsa notificación de la DGT por correo que intenta robar tus datos bancarios

Si en las últimas semanas has recibido un correo de la DGT avisando de una multa pendiente, para. No lo abras, o si lo has hecho, no toques ningún enlace. Se trata de una campaña de phishing que está circulando por toda España y que imita con precisión inquietante el diseño oficial de Tráfico.

El mensaje suele hablar de una "última notificación" o de un recargo si no pagas en 24 horas. Es puro teatro digital: la DGT jamás actúa así, y saberlo es la primera línea de defensa contra un fraude que cada semana se vuelve más sofisticado.

Así funciona la estafa que suplanta a la DGT

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El correo llega con logotipos oficiales, una tipografía casi idéntica a la institucional y un asunto que genera alarma inmediata: multa por exceso de velocidad, estacionamiento indebido o una infracción "pendiente de resolver". El objetivo es que el miedo gane a la reflexión antes de que te pares a comprobar nada.

Dentro del mensaje aparece un botón o enlace que promete llevarte a "tu expediente". En realidad conduce a una web clon, prácticamente indistinguible de la sede electrónica real, donde te piden número de tarjeta, caducidad y código de seguridad para "abonar" una sanción que no existe.

Por qué la DGT nunca actuaría de esta manera

La DGT ha repetido en numerosas ocasiones que sus únicos canales oficiales para notificar sanciones son el correo postal certificado y la Dirección Electrónica Vial (DEV), a la que solo se accede si el conductor se ha dado de alta voluntariamente. Cualquier otra vía, por convincente que parezca, es sospechosa por definición. Este tipo de fraude se conoce técnicamente como phishing, una técnica de ingeniería social que explota la confianza del usuario en marcas e instituciones reconocibles.

Además, las multas reales de tráfico siempre incluyen prueba fotográfica de la infracción e identificación exacta del vehículo. Si el correo no aporta ese respaldo documental, ya tienes un indicio clarísimo de que algo no cuadra.

El dato que explica por qué cae tanta gente

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En España circulan más de 27 millones de carnés de conducir, así que estadísticamente es muy probable que el destinatario del correo tenga coche y haya recibido alguna sanción alguna vez en su vida. Los estafadores lo saben y juegan con la probabilidad a su favor.

A eso se suma la presión temporal: pocos piensan con claridad cuando creen que en unas horas el importe de una supuesta multa se va a duplicar. Ese cóctel de urgencia y plausibilidad estadística es, según los expertos en ciberseguridad, la fórmula que hace tan efectivo este engaño.

Señales que delatan el fraude a simple vista

Antes de hacer clic en cualquier enlace, conviene fijarse en varios detalles que casi siempre traicionan al estafador. El remitente y la URL no coinciden nunca con el dominio oficial dgt.gob.es, aunque a veces la diferencia sea mínima, como un guion añadido o una letra cambiada. Reconocer este patrón evita el noventa por ciento de los intentos de phishing que circulan hoy en día.

También hay que desconfiar de cualquier promesa de descuento por pago rápido, algo que ninguna administración pública ofrece jamás en sus sanciones.

  • El correo exige actuar en menos de 24 o 48 horas bajo amenaza de recargo.
  • Solicita el número completo de la tarjeta, la caducidad o el código CVV.
  • El diseño presenta logotipos ligeramente pixelados o tipografías distintas a las oficiales.
  • No incluye datos personalizados que sí aparecerían en una notificación real.

Qué hacer si ya has facilitado tus datos

Si has entrado en el enlace y has llegado a introducir información bancaria, el primer paso es contactar de inmediato con tu banco para bloquear la tarjeta y revisar movimientos sospechosos. Cuanto antes actúes, menor será el margen de maniobra para los ciberdelincuentes.

Después conviene denunciar los hechos ante la Policía Nacional o la Guardia Civil, y también notificarlo al buzón de incidentes de INCIBE, que utiliza esos avisos para rastrear nuevas campañas y proteger a otros usuarios. Guardar capturas de pantalla como prueba facilita mucho todo el proceso posterior.

Lo que viene: estafas cada vez más creíbles, pero también más fáciles de frenar

La tendencia para los próximos meses no es tranquilizadora del todo: los expertos en ciberseguridad coinciden en que estas campañas seguirán puliendo su diseño gráfico y su redacción, apoyándose incluso en herramientas de inteligencia artificial para sonar más naturales. La sofisticación técnica del engaño va a más, y cada vez costará más distinguirlo a simple vista.

La buena noticia es que la defensa sigue siendo la misma de siempre y funciona: verificar cualquier aviso a través de la web oficial o la app Mi DGT, activar la autenticación en dos pasos en las cuentas sensibles y desconfiar por sistema de cualquier correo que pida prisa. Con un poco de costumbre, detectar el timo se vuelve casi automático, y esa es, de momento, la mejor protección disponible.