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Nike, Adidas: ropa deportiva a precios increíbles hoy en Aliexpress

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Nike, Adidas: ropa deportiva a precios increíbles hoy en Aliexpress

Si te gusta el deporte y eres muy fan de todo lo que tiene que ver con la vestimenta deportiva, déjame decirte que ¡estás de suerte! Ahora en Aliexpress tienes un montón de prendas deportivas a precios de locura. Desde camisetas, a pantalones, pasando por sudaderas o chaquetas.

Quedan pocos días de verano, así que aprovecha para hacer tu pedido y poder disfrutar de toda la ropa más veraniega a un fantástico precio. De cara al otoño también hay opciones, ya que dispones de prendas de entre tiempo que son ideales para los próximos meses.

El deporte está de moda. Practicar deporte es muy saludable y muy recomendable, así que, si aún no eres deportista, vas a cambiar de opinión cuando veas la ropa deportiva que grandes marcas te están ofreciendo en la página de Aliexpress. Hoy puedes encontrar esa camiseta que llevas días buscando o ese top que deseas ponerte antes de que finalice el verano.

CAMISETAS PARA MUJERES

Camisetas Adidas En Aliexpress

La marca Adidas pone a disposición del cliente una amplia colección de camisetas para deportistas. Son muy cómodas debido a su corte en el cuello y las mangas se ajustan perfectamente, evitando que queden sueltas y sean incómodas para la realización del ejercicio. Compra la tuya aquí mismo.

CHAQUETAS DEPORTIVAS

Chaquetas Deportivas De Nike En Aliexpress

¿Qué tal una chaqueta deportiva para los días fríos de entrenamiento? La firma Nike lanza su producto más esperado para los runners que salen a hacer ejercicio temprano. Este modelo está dirigido al público femenino.

Lleva capucha (algo muy práctico para los días de lluvia) y es ajustable gracias a su botón inferior que tensa y se adapta al cuerpo sin ningún problema. Compra la tuya aquí.

LOCOS POR EL BALONCESTO

Camisetas Nike En Aliexpress

Para los amantes del basket llega esta camiseta Jordan de la marca Nike. Esta camiseta para chicos, está disponible en dos colores: blanca o negra y en diferentes tallas.

Se puede combinar también para vestir de forma informal, con unos vaqueros, por ejemplo. Puedes comprarla aquí.

TENDENCIAS EN MANGA LARGA

Ropa Nike En Aliexpress

En Aliexpress también puedes comprar sudaderas como la Nike Jordan. Un diseño para chicos, en manga larga con la serigrafía «Jordan» en una de las mangas. Discreta pero elegante, así podríamos catalogar esta sudadera.

Su textura agradable hace que se mantenga la temperatura corporal y pueda ser utilizada sin pasar calor. Si eres un fanático del mundo del baloncesto, no puede faltar en tu armario esta bonita sudadera. Cómprala aquí.

LOS TOPS MAS TOP

Tops Para Mujer De Nike En Aliexpress

Si te gustan los tops, estos sin duda te van a encantar. Además de cómodo, el top de Nike es vistoso, llamativo y queda estupendo una vez puesto.

La firma Nike pone a la venta este top, disponible en dos colores: rosa y blanco o azul y blanco. Es ideal para lucir este verano, no sólo para realizar actividades deportivas sino para disfrutar de un paseo veraniego. Puedes comprarlo aquí.

CHAQUETAS PARA HOMBRE

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Esta chaqueta en tonos rojos y negros, es perfecta para los días en los que la temperatura no es demasiado baja.

Confeccionada con materiales de calidad, Nike te ofrece esta prenda práctica para la realización de actividades deportivas o para el día a día. Es tan cómoda que resultará difícil que quieras quitártela. Cómprala aquí.

PANTALONES PARA TU DÍA A DÍA

Pantalones Nike En Aliexpress

Estos pantalones de chándal quedan estupendos y combinan con cualquiera de las prendas anteriores. Su acabado en casi «puño» resulta muy cómodo para la práctica deportiva.

Quedan muy bien con unas zapatillas de deporte blancas. Puedes comprarlos aquí hoy mismo.

SUDADERAS PARA MUJERES DE HOY

Sudadera De Mujer En Aliexpress

No te pierdas esta magnífica sudadera para chica. Su composición hace de ella una prenda muy práctica para cualquier momento del día o para cualquier situación.

También la puedes utilizar para las actividades de tu vida diaria. Queda ceñida en la parte de la cintura y ajusta muy bien en los antebrazos, donde quedan unos pliegues diseñados para dar un toque diferente a las mangas. Cómprala aquí.

PANTALONES PARA HOMBRE

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Estos pantalones de caballero están dirigidos para deportes en interior o en exterior. Su diseño en color blanco queda de maravilla con cualquier calzado deportivo.

Son muy cómodos y ligeros, además de mantener la temperatura corporal de manera que no te hacen sudar ni pasar frío. Si los quieres, sólo tienes que entrar y comprarlos aquí.

COMODIDAD 24 HORAS

Leggins En Aliexpress

Estos leggins están indicados para actividades tanto al aire libre como en interiores. Gracias al material con el que se han realizado, se adaptan perfectamente a las extremidades inferiores, estilizando la figura femenina.

Quedan muy bien con tus deportivas habituales y se lavan muy fácilmente sin que pierdan la elasticidad que tanto los definen. Cómpralos aquí.

VUELVEN LOS CLÁSICOS

Sudadera Adidas En Aliexpress

No hay nada que guste más que ponerse una prenda de vestir que aunque tiene muchos años, nos resulta de lo más cómoda. Esto es lo que sucede con la clásica sudadera de la marca Adidas. Esta sudadera «de toda la vida» ha pasado por varias generaciones.

¿La llevaste al instituto o a la universidad? Su diseño nunca pasa de moda, aunque salgan otros nuevos modelos, siempre estará entre las más compradas. Disponible en varios colores y varias tallas. La puedes comprar aquí.

UNA CAMISETA QUE NO PASA DE MODA

Camisetas Adidas En Aliexpress

Aquí traemos otro de los clásicos de Adidas: sus camisetas. Su comodidad hace de esta camiseta la más elegida. Hay modelos disponibles para hombre o para mujer.

También se puede elegir el color, ya que hay varios tipos. El logotipo de la marca aparece en grande en la parte frontal de la prenda. Es ideal tanto para realizar deporte como para tu día a día. Cómprala aquí.

ESTILO URBAN

Pantalones Deportivos Nike En Aliexpress

El estilo Urban vuelve con estos estilosos pantalones de la marca Adidas. Con acabado en puño, estos pantalones de chándal de color rojo y franjas blancas delanteras y negras en la parte trasera. Son perfectos para hacer deporte.

Lleva un bolsillo trasero que resulta muy práctico y dos delanteros para poder guardas las llaves o la cartera. No te quedes sin estos pantalones de deporte para chico. Entra aquí y cómpralos.

Las veces que Gerard Piqué la ha liado más parda

Manuel Vargas Vilera
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Las veces que Gerard Piqué la ha liado más parda

Gerard Piqué será recordado como uno de los mejores defensores de la historia de España. No solo por su gran forma de juego, su estilo y presencia; también lo será por todos los títulos que obtuvo tanto con el FC Barcelona como con la selección española. Sin embargo, el catalán no solo será recordado por su fútbol o títulos, una de las cosas que más lo han hecho resaltar en su carrera es por esa facilidad que tiene para calentar el ambiente con un par de palabras.

Cada vez que el jugador culé habla, pues sube el pan. Su don natural para expresarse lo hace un futbolista único, que puede ser letal para jugar y también para esgrimir con palabras o gestos el sentir de sus compañeros, de la afición blaugrana o simplemente de lo que a él le plazca. Son muchas veces las que el zaguero la liado a lo grande con una declaración frente a las cámaras o en redes sociales. Su historial es amplió y en las últimas horas lo volvió a hacer y esta vez con unas simple palabra.

Piqué se luce para defender a Casillas

Juanma Rodriguez Gargamel
Piqué lo petó con su comentario al comparar al tertuliano con Gargamel

Juanma Rodríguez, tertuliano de ‘El Chiringuito’, salió a criticar a Casillas con un tweet en el que señalaba que el exportero dijo que su suplencia en la selección se debió «motivos deportivos», pero en el Madrid fue una cuestion personal de Mourinho; no obstante a criterio del periodista se le olvidó decir que «Del Bosque estaba hasta el gorro de él». Casillas salió a preguntar quién era este periodista, así que Piqué salió rápido a contestar y lo hizo de la mejor forma posible, con una simple palabra: Gargamel. El defensor aludió el parecido del tertuliano con el villano de ‘Los Pitufos’ y desató las risas y burlas de todos. Rápidamente se hizo viral y es que siempre que habla lo hace en grande.

Ese inolvidable «Se queda»

Neymar Pique
Una de las pocas veces que a Piqué le ha salido todo mal

En el verano de 2017 todas las alarmas del Barça saltaron por los aires debido a que Neymar anunció su deseo de irse del club. Cansado de no ser el protagonista principal, el brasileño decidió buscarse un equipo que lo convirtiera en su gran estrella; no obstante, antes de su marcha todos se esforzaron por hacer que permaneciera de blaugrana y en ese sentido Piqué publicó en sus redes una foto abrazado a Neymar con al frase «Se queda». Pocos días después, sus palabras se convirtieron en su peor enemigo; porque el brasileño se fue al PSG y el catalán se convirtió en el meme del verano, simplemente por no poder cerrar la boca.

Una manita que todavía le gusta recordar

Pique Manita
El gesto de Piqué fue para humillar aún más al Madrid

Para Piqué los gestos también valen igual o más que las palabras y hay momentos en los que al no tener el teléfono cerca para lanzar un mordaz tweet, pues lo hace con unos gestos más que picantes en las redes. En la temporada 2010-2011 el Barcelona le endosó un 5-0 al Madrid en el Camp Nou y al central azulgrana no se le ocurrió celebrarlo de una mejor forma que mostrarle una «manita» a la grada. Aunque lo podía disimular como un gesto de saludo a su familia en al grada, lo que hizo fue generar más polémica al admitir que fue un gesto en contra de los blancos. En el 2018 la historia volvió a repetirse contra el Madrid e hizo el mismo gesto. Definitivamente le encanta cuando derrota a los merengues.

Arbeloa es el cono…cido del defensor catalán

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La relación de Piqué y Arbeloa siempre ha sido muy complicada

A Piqué se le recuerda porque el Real Madrid aparece constantemente en sus pensamientos. Aunque proclama a los cuatro vientos que no le importa y que el Barcelona es lo mejor, el conjunto blanco siempre sobresale en sus discursos como si viviera permanentemente en su cabeza y sin pagar la renta. En una de las tantas veces que se metió con los madridistas lo hizo valiéndose de Arbeloa. Tras caer en un partido quiso dejar claro que el defensor del Madrid no era su amigo y ante las cámaras dijo que «Arbeloa se autoproclama amigo mío pero sólo es un conocido, cono… cido». Piqué hizo alusión al mote del exlateral al que lo tildaron de «cono» y en eso se afincó el azulgrana. Sin duda, siempre apuntaba de forma certera y mordaz en sus comentarios.

Piqué se pasa un poco de la raya

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Al defensor le cuesta mucho medirse con sus palabras

La historia de los pleitos del catalán con los tertulianos de ‘El Chiringuito’ parece que nunca terminará. Justo en la temporada pasada ya tuvo sus más y sus menos con el periodista Edu Aguirre, quien es otro de los que aparece en el prestigioso programa. Al momento que regresó LaLiga, luego de la pandemia y que el Barcelona perdió el primer lugar al empatar con el Sevilla; el tertuliano quiso pasarse de listo con un tweet en el que señalaba de «lloriqueo» unas declaraciones de Piqué en las que se quejó de que los árbitros favorecían al Real Madrid. Ante eso, la respuesta del defensor no se hizo esperar y en la misma red social contestó: «Te has pasado de la raya», en clara alusión con un falso rumor de que el periodista consumía drogas. El defensor culé no se mide y si lo hacen calentar, pues menos.

De rozar la gloria a fracasar: por qué este no es el año de Carlos Sainz

Jorge Majdalani
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De rozar la gloria a fracasar: por qué este no es el año de Carlos Sainz

La mala fortuna no se aleja de Carlos Sainz en esta temporada. Y ya van unas cuantas. Porque tras una buena sesión de clasificación en el Gran Premio de Rusia, celebrado en Sochi, la carrera le dejó fuera de toda oportunidad a las primeras de cambio, cuando en la salida se vio abocado al abandono con mitad de culpa para el piloto madrileño de McLaren. Un Carlos Sainz que empieza a atragantarse un 2020 que podía ser mucho mejor.

Y si no que se lo digan a su compañero Lando Norris que, a pesar de que él también se fue a casa sin ningún punto tras acabar fuera de la zona a pocas vueltas del final, sigue cuarto en el mundial, un lugar en el que estos momentos es muy codiciado y que, sin los numerosos problemas ajenos al ’55’, Carlos Sainz estaría muy metido en esa lucha. Pero la realidad es la que es, y el de McLaren tomó su segundo abandono consecutivo, el anterior fruto de un accidente múltiple en Mugello, después de su podio y casi victoria de Monza, y por el que hoy es 11º en la tabla general. Repasamos su año repleto de altibajos.

El podio en Monza fue un éxtasis del que después sólo ha traído abandonos para Carlos Sainz

Abandono Carlos Sainz Rusia

Para hablar de la relación de Carlos Sainz con la gloria y el fracaso nos remontamos a tan sólo tres carres antes de la que se celebró en Rusia. Nos dirigimos a Monza, en el Gran Premio de Italia, la cual fue la carrera más entretenida vista por los aficionados y por los propios pilotos. Allí, y con varios ingredientes muy jugosos, vimos a un Carlos Sainz que vivía en éxtasis tras lograr su segundo podio, esta vez dentro de una carrera soñada. Tanto, que se quedó a tan solo unos metros de ganar la prueba, que consagró entonces a Gasly.

Sin embargo, aquella cita fue un antes y un después para el madrileño… para mal. Y es que desde aquel día no levanta cabeza, sufriendo dos abandonos consecutivos con el último teniendo gran parte de culpa. Porque tras sufrir sufrió un trompo en la primera vuelta de Mugello y más tarde envuelto en el accidente multitudinario que provocó una bandera roja, Carlos Sainz cometió este fin de semana uno de sus mayores errores desde que es piloto de Fórmula 1, comiéndose el muro interior cuando rodaba por la escapatoria, destrozando el McLaren.

McLaren tampoco ha sido la mejor aliada de Carlos Sainz

Fallos Mclaren Carlos Sainz

En cualquier caso, y en relación a su escasa fortuna, lo que estamos viendo en Carlos Sainz no es nuevo esta temporada. Porque el madrileño sigue sin encontrar en este campeonato la regularidad mostrada a lo largo de 2019 cuando se convirtió en el mejor del resto en numerosas ocasiones, también gracias a una McLaren que se vio bastante más acertada tanto a nivel de equipo (estrategia) como en lo que tiene que ver con la fiabilidad.

Y es que tras la avería en Spa, el escalofriante accidente de Mugello y el roto de Rusia, el líder de McLaren vuelve otra vez a casa con un desolador cero. El undécimo puesto en el Mundial, a cuatro puntos de Pierre Gasly, no debe satisfacer sus aspiraciones. Y esto lo vemos, en parte, con una McLaren que ha errado varias veces en boxes.

Aquí se puede decir que la clave de varios domingos tiene mucho que ver con las paradas en pits que realizan los de McLaren, y es que esto es un hecho que demuestra que los de Woking tienen que seguir mejorando. Ya no solo porque afecta a Sainz, sino también porque Lando Norris se ha visto perjudicado en otras varias ocasiones. Un ejemplo claro es el de Silverstone, cuando el madrileño estaba peleando por el Top 10.

Los fallos en boxes que privaron a Carlos Sainz de conseguir grandes resultados y cuantiosos puntos

Mclaren, Carlos Sainz

Aún así, lo cierto es que Carlos Sainz no pierde la paciencia, pese a que en las últimas carreras le han sucedido problemas ajenos a su pilotaje que le han hecho perder muchos puntos. Los mismos que al inico de año le prohibieron de conseguir hitos para colarse entre los grandes, como ocurre hoy con su comañero Lando Norris.

El problema es que no es la primera vez que pasa. En el Gran Premio de Estiria el de McLaren rodaba quinto con bastante ventaja, pero la parada en boxes volvió a ser pésima y eso le mandó a la mitad del grupo. Acabó noveno. En Hungría la parada también fue muy lenta, aunque no por culpa del equipo sino de la fila de coches que estaba entrando cuando a él le tocaba salir. Minetras que en la mencionada Silverstone, la primera del doblete en tierras británicas, Carlos Sainz luchaba por llevarse unos buenos puntos… cuando en el pit stop cedía más de ocho segundos extra al tener un problema sus mecánicos cambiando la rueda trasera izquierda.

El rendimiento del McLaren invita a mirar hacia delante con optimismo

Rendimiento Mclaren

En estos momentos, y contando con la poderosa carrera en Monza, todo queda a trás, y ahora solo queda el futuro. Unos últimos meses enfundado en el McLaren naranja antes de poner rumbo a Ferrari y, pese a todo, en Maranello no andan muy allá las cosas. Aún así, el español mira hacia delante, se pone objetivos y trabajará a destajo para intentar conseguir buenos resultados en las próximas citas.
Una estrategia con la que quiere no desesperarse con la mala fortuna que no le ha permitido estar mucho más arriba en la clasificación general de pilotos de esta excepcional temporada 2020. Y eso que el rendimiento del coche a lo largo el fin de semana, con el sexto puesto en la parrilla auguraba un domingo totalmente distinto que invitaba a lograr cosas importantes. «He salido bastante mal. Estaba muy sucio el lado derecho y todos los que íbamos por ahí nos ha costado mucho», recordó Carlos Sainz, que retrasó la frenada en la primera curva ante el asedio de Lando Norris. Incrustado en una zona de riesgo, con Sergio Pérez al acecho, la excursión por la escapatoria terminó de la peor manera posible.

El objetivo es claro (y posible): ganarle la batalla a Racing Point

Mclaren Racing Point

Desde que iniciara la temporada, el equipo Racing Point se ha mostrado como el primero tras Mercedes y Red Bull en posicionarse como líder de la mitad de tabla, más ahora que Ferrari se encuentra lejos de los primeros y con la zona baja enseñándoles cada vez que no se pueden permitir ni un fallo. Y el objetivo de McLaren y Carlos Sainz debe ser ese: el tercer lugar del campeonato.
Porque desde entonces, tanto el español como su compañero Norris han sido una presencia constante al frente de la parte media, lo que dejó a McLaren en el cuarto lugar del campeonato de constructores después del Gran Premio de España, a sólo un punto de Racing Point y uno por delante de Renault, Ferrari y Alpha Tauri.
Carreras después, y pasadas las exitosas de Monza y los desastres de Mugello y Rusia, el doble cero a orillas del Mar Negro fue el primero del Mundial para la escudería de Woking, que ahora se ve cercada por Racing Point y Renault. De momento, el equipo tiene todas las de ganar para seguir manteniendo el pulso y ser el que se mida hasta las últimas consecuencias de la temporada frente a Racing Point, a priori mejor coche. Con números en la mano, los de Carlos Sainz mantienen el tercer puesto, con 106 puntos, dos por encima de los de rosa y cinco más que Renault.

Covid-19: Según tu edad, estos serán los síntomas que te darán

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Covid-19: Según tu edad, estos serán los síntomas que te darán

Si tienes fiebre, tos seca y malestar corporal podrías tener Covid-19. Son síntomas muy similares a los de una gripe normal, por esta razón muchas personas ni se percatan que tienen el coronavirus. Si por alguna razón pasas por algo semejante, mantén tu distancia y usa la mascarilla; está demás decirlo debido a las múltiples campañas al respecto.

En España se espera, por la temporada de invierno, una nueva oleada de gripe y esto tiene estresado no solo al Gobierno que presiona para que la gran mayoría se vacune sino a la población general. Tienen toda la razón, porque si se presenta una gripe, llegaría la confusión y el pánico y no se quiere eso. Es por ello que vamos a ofrecerte cuáles son los síntomas del Covid-19, según la edad y de esta forma distinguir un virus del otro.

Niños

Niños

La información a compartir se extrajo del diario El Comercio. A través de este medio se publicó una entrevista realizada al infectólogo Byron Núñez y al emergenciólogo José Guanotasig, quienes hablaron sobre la sintomatología por grupos etarios del Covid-19.

El infectólogo expresó que los síntomas en una población con una edad promedio de 0 a 19 años aparecen como un resfriado común: malestar general, un poco de tos, un poquito de dolores musculares y congestión nasal. “Los niños tienen un resfriado común, pero se estudia si podrían contagiar a otras personas, en especial, aquellos que son vulnerables como adultos mayores o con patologías preexistentes, como la diabetes, hipertensión, cáncer o problemas cardiovasculares”, añadió Núñez.

Adolescentes

Adolescentes Con Covid_19

Los adolescentes al igual que los niños comparten muchísimo con sus padres para contarles todo lo que vivieron en el día y buscan tener contacto físico con sus semejantes. Es un comportamiento común en todos los seres humanos, pero los jóvenes tienden a ser un poco más irresponsables cuando se trata de mantener las distancias, de dejan llevar por sus emociones.

En el caso de los adolescentes, los síntomas que pudiesen presentar son malestar corporal un poco más fuerte, dolor de cabeza, molestia en la garganta y fiebre. Se observa que la diferencia radica en la intensidad en la que se presenta en el organismo. Los especialistas indicaron que “a menor edad, se desarrollan menos síntomas o complicaciones». Destacan que muchos de los adolescentes son asintomáticos y otros por su parte pueden presentar molestias adicionales como lesión cutánea mejor conocida como salpullidos en manos, piernas, espalda y cuello y de acuerdo al diario Infobae hubo un brote de granos en el interior de la boca.

Adultos

Adultos Con Covid-19

La población adulta es una población, relativamente, vulnerable. Los síntomas que presentan son más intensos que en los adolescentes: dolor muscular, fiebre y dolor de cabeza. Deben ser tratados lo más pronto posible para no desembocar en la muerte. Núñez detalló que en esta población es común la fatiga y la disnea o falta de aire: significa que los pulmones tienen problemas que puede complicarse en una neumonía.

“Un signo importante del coronavirus es la falta de olfato y gusto. Un mayor número de personas en este rango de edad no distingue olores ni sabores”, puntualizó.

Adultos mayores

Personas De Edad

Las campañas de prevención han informado que los adultos mayores son la población más vulnerable. Es por ello que debemos tener mucho cuidado. Las personas mayores de 65 años pueden presentar además de los malestares antes descritos como dolor corporal, fiebre y dolor de cabeza, también pueden tener trombosis o coágulos en la sangre.

Los expertos en la materia han dejado claro que todo va depender de la intensidad con la que dé el Covid-19. Sucede que hay adultos mayores que presentan síntomas leves y su recuperación es rápida, pero hay otros que no, pueden complicarse y morir

¿Cuál es la población más vulnerable?

Población Vulnerable Con Covid-19

No hay dudas que la población más vulnerable son los individuos mayores de 65 años. La situación se complica cuando ocurre en un ser humano de 85 hacia adelante. Recomiendan identificar si el contagiado tienen otras patologías que pudiesen complicar su cuadro viral. Tal es el caso de la diabetes, asma, problemas cardiovasculares, cáncer, obesidad extrema o sistema inmunitario debilitado.

De ser así esa persona debe ser tratada de inmediato, para prevenir complicaciones o su posible muerte. Es de suma importancia atacar rápidamente esta infección. En Estados Unidos ocho de cada diez muertes por Covid-19 ocurrió en adultos mayores de los 65 años.

Reduce el riego de infectarse de Covid-19

Influenza Contra En Covid-19

En la introducción de este artículo manifestamos que se acerca la temporada de invierno y con este un brote de gripe. Si usted es una persona mayor de 65 años o con patologías que pudiesen complicar su estado de salud debe vacunarse contra la influenza. De estar forma, se evitarán más muertes.

Adicional, la mejor forma de prevenir un contagio es evitar la mayor cantidad de interacciones con otras personas y de darse estas situaciones debe recurrir al distanciamiento y usar tapabocas. En otros artículos se hablaba que el cubrebocas da la sensación de una falsa seguridad y no es que no sea efectivo es que hace que se nos olvide de lavarnos las manos con frecuencia y de cumplir con la distancia.

Qué debes hacer si estás pensando reunirte con tu familia

Distanciamiento Por Covid-19

Si estás pensando reunirte con la familia y amigos debes considerar lo siguiente para ver si vale la pena el riesgo. Lo primero a plantearte es si dentro del grupo hay personas que han tenido contacto con individuos infectados. Lo segundo es analizar, con cuatro dedos de frente, si puedes mantener la distancia recomendada con ellos y otro punto no menos importante es el tiempo que va a durar el encuentro.

Mientras más tiempo pases compartiendo con otras personas mayor probabilidad hay de contagiarse. Posteriormente si la respuesta sigue siendo que harás la reunión procura que sea al aire libre. Dispón las sillas a la distancia recomendada. No aceptes personas que no tengan mascarillas y para cerrar lávate las manos frecuentemente.

Si cumples con cada paso aquí descrito, tendrás menos riesgo de contacto, pero nunca olvides que lo mejor es quedarse en casa. Cada vez falta menos para que todo esto pase, sabemos que es difícil, ten un poco de paciencia.

Época, el bar que ya es el séptimo juzgado de la Audiencia Nacional

Barbara Baron
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Época, el bar que ya es el séptimo juzgado de la Audiencia Nacional
  • Época es un bar cercano a la Audiencia Nacional, frecuentado por jueces y fiscales.
  • Su menú del día cuesta 12,50, muy variado y abundante.
  • Su tortilla de patata está considerada como de las mejores de Madrid.

Cuentan por los pasillos de la Audiencia Nacional que cuando una periodista, recién aterrizada en el mundo de los Tribunales, quedó para charlar con el juez responsable de un caso muy mediático, este le citó en el Juzgado número 7 de Instrucción. Se extrañó, pero no quiso contradecir al letrado así que recorrió el edificio una y otra vez sin éxito. Cuando ya, cansada de dar vueltas, se decidió a preguntar a un policía, la carcajada fue sonora. No existía el séptimo juzgado. La cita se refería, en realidad, al Época, un bar cercano.

Y es que Época se ha convertido en un punto de encuentro obligado para jueces y fiscales. Tanto es así que coloquialmente se le conoce como el Juzgado de Instrucción número 7. Si un trabajador no está en su despacho, es muy probable que se encuentre tomándose un café –o un vermut, si ya ha avanzado el día– en la calle del General Castaños 15, a unos pasos de la Audiencia Nacional.

Juzgado Nº7
Época

Así, a partir de la una, no es raro ver a Pedraz disfrutando de un refresco o a Andreu degustando un pincho de tortilla. Incluso Dolores Delgado, cuando desempeñaba sus labores en la Audiencia Nacional, era una habitual de Época. Incluso Carlos Lesmes, Presidente del Tribunal Supremo, ha sucumbido a los encantos de esta castiza taberna. Todos ellos aparecen con puntualidad británica un rato antes de la hora de comer y comentar las últimas novedades los casos más mediáticos del momento.

Periodistas y policías, entre sus clientes

Como no es de extrañar, gran parte de su clientela está compuesta también por periodistas, que revolotean por el Época a las horas que saben que los magistrados van a estar para intentar arañar algún dato que les permita completar la crónica del día. La tercera pata de su clientela está formada por policías, tanto los destinados en los tribunales como los que escoltan a algún alto cargo. “Tienen unos precios que podemos permitirnos. Las raciones son abundantes y es comida casera muy rica”, aseguran.

Juzgado Nº7
Época

Precisamente, un menú asequible y variado es, sin duda, una de las claves del éxito del bar Época. Por 12,50 euros, los comensales pueden elegir entre nueve primeros y nueve segundos. Desde verdura a platos de cuchara, pasando por carne o pescado. Gazpacho, espaguetis a la carbonara, guisantes rehogados con jamón, lubina al horno con ensalada, bistec de ternera… son algunas de las opciones que puedes encontrar un día al azar. Además, los clientes pueden pedir menús fraccionados, es decir, un primer plato por 9 euros, un segundo por 10, dos primeros por 12, o dos segundos por 13,50.

La tortilla de patata, el plato estrella

Esta versatilidad hace difícil encontrar algo que no te guste en su oferta. “El menú del día es bueno en cantidad y calidad, gran variedad y rapidez y todo con un precio razonable para lo que dan. Si vas de raciones también merece la pena, especialmente la tortilla de patatas que es de 10. Si le añades un servicio rápido, atento y con camareras que siempre están sonriendo pues da un sitio estupendo”, comenta uno de sus clientes.

No le falta razón. La tortilla de patata del Época está considerada por muchos como una de las mejores de Madrid. Jugosa, tierna y con la patata en su punto, es una auténtica delicia que sienta bien tanto a las 8 de la mañana, hora a la que abren, con un café, como a la una y media acompañada por una cerveza. No es extraño ver el bar de bote en bote con los camareros sirviendo sin parar este castizo aperitivo.

Juzgado Nº7
La Famosa Tortilla Del Época

Época, además, tiene una extensa carta de vinos y cervezas, así como una cuidada selección de licores, ideales para pasar una tarde relajada con amigos. “La tranquilidad de la tarde y la exquisitez del local unido a la amplia carta de licores lo convierten en un lugar ideal para tomar unas copas con los amigos. A la hora de las cenas, Época pone a disposición del cliente una extensa carta donde poder elegir”, destacan ellos mismos.

La discreción por bandera

La decoración hace honor al nombre del local. De madera y piedra, con lámparas de cristal, mesas oscuras y sillas de metal forjado, típico de los cafés de principios de siglo XX. De “época” completamente. Un ambiente que, pese al ajetreo y al bullicio propio de un bar tan concurrido, invita a la confidencia. Eso sí, que nadie intente sacar una sola palabra a los camareros: la discreción es una de las señas de identidad del Época.

Juzgado Nº7
Época

Eliseo, su dueño, un jubilado que vive en Guadalajara y adquirió el establecimiento hace poco más de cuatro años, impone un voto de silencio a sus empleados. Su premisa es clara: si su clientela habitual, proveniente de la Audiencia Nacional o del Tribunal Supremo, siente que no puede hablar con libertad, dejarán de ir. Y eso es algo que no puede permitirse el dueño, menos en tiempos de incertidumbre con el coronavirus.

Con terraza

El restaurante cuenta con una sala principal, donde se sirven los aperitivos y resulta algo ruidosa a medio día; un salón para las comidas, más discreto y silencioso; y una terraza, para cuando acompaña el buen tiempo. Nada más placentero que sentarse a ver el ambiente de tan céntrica zona con una cerveza al sol.

Lejos de los focos y miradas indiscretas, Época es el lugar donde los jueces y fiscales de los casos más mediáticos de este país se convierten en ciudadanos de a pie y esperan pacientemente su turno, en la barra, sin prisas y sin privilegios. Quizá por eso, por la calidad y amabilidad del servicio, acuden a Época, en lugar de a restaurantes de lujo, que podrían permitirse, y demuestran así que los representantes del poder judicial tienen hábitos mucho más sencillos de lo que se podría imaginar.

Cómo hacer gominolas caseras sin azúcar

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Cómo hacer gominolas caseras sin azúcar

El mundo está muy mal repartido, puesto que lo que más bueno está, siempre engorda y es malo para la salud. En cambio, lo saludable como las acelgas, tienen un sabor que da pena solo de pensarlo. Por suerte, a día de hoy hay una gran cantidad de recetas de nuestras comidas favoritas, pero sanas, y eso es lo que vamos a aprender a hacer hoy, gominolas sin azúcar.

Dejando de lado todas las contraindicaciones que tienen estos pequeños dulces en nuestra salud, ya que tienen una gran cantidad de azúcar y demás añadidos, lo cierto es que no sabemos a la perfección de qué están hechas. Ex trabajadores de fábricas de gominolas nos han contado historias para no dormir sobre sus ingredientes, y es por ello que hoy vamos a enseñarte a hacer tus propias gominolas, para ti y los más pequeños.

Tener una buena alimentación es muy importante, desde pequeño hay que aprender a diferenciar lo bueno de lo malo, ¿pero quién le niega a esas caritas inocentes una gominola? Bueno, pues no tendrás que pasar por ese mal trago, ya que las puedes hacer tú mismo, y de paso, enseñarle a hacerlo para que tenga más interés, y las disfrute aún más.

Los más jóvenes, amantes de las gominolas

Niña Comiendo Gominolas

Seguramente, cuando eras un niño disfrutabas inmensamente de las gominolas. Eran ese dulce ideal que nuestros padres y abuelos nos compraban en muchas ocasiones por habernos portado bien, o simplemente como regalo al recogernos del colegio. Claro que por aquel entonces corríamos como condenados cada tarde en el parque, y quemábamos todo lo que nos echábamos a la boca.

Pero los tiempos cambian, estos dulces cada vez son de peor calidad, incluyen más aditivos e ingredientes que preferimos no conocer. Y eso no es lo peor, en la era de la tecnología y el miedo, los niños ya no salen a la calle a jugar al fútbol con los amigos ni nada parecido. Puede que alguna vez al parque, pero las cosas ya no son lo que eran. Así que si unimos el consumo de gominolas al poco movimiento de estos niños pegados a la pantalla, tenemos como resultado obesidad y mala salud como consecuencia. Razón de más para que aprendamos a hacer unas buenas gominolas sin azúcar, y si ellos colaboran en la elaboración, mejor.

¿Quiénes pueden comer estas gominolas?

Diabeticos

¡Todos! cualquiera puede disfrutar de este rico dulce casero, eso sí, procura no utilizar ingredientes a los que seas alérgico. Por ejemplo, si ves que en nuestra receta usamos fresas, y eres alérgico a ellas, elige otra opción de fruta, mientras que utilices las mismas cantidades, no habrá ningún problema.

Los primeros que vana desear comer estas gominolas son los más pequeños, y es probable que le gusten más que las de la tienda. Pero hay ciertas personas que se alegrarán mucho de aprender esta receta, los diabéticos. Sí, estas personas podrán comer estas gomitas sin preocuparse, están ricas y no les causarán ningún daño.

¿Se pueden comer si estás a dieta?

Gominolas De Fruta

Si las consumes con moderación, por supuesto que se pueden comer. A dieta, tanto los alimentos indicados por tu nutricionista como estas gominolas sin azúcar se pueden comer en su justa medida. Nada en exceso es bueno, y aunque estas gomitas no tienen azúcar procesado, sí tienen el de la fruta, que aunque es menos dañino, al fin y al cabo, tiene sus calorías.

Así que si tenemos en cuenta que lo que estás consumiendo es fruta, sí, puedes incluirlas en tu dieta. Además, para esas personas que tienen problemas para comer fruta cada día, esta es una muy buena opción, ya que seguro que no te olvidas de comer estos dulces.

Gominolas de fresa sin azúcar

Gominolas Fresa Sin Azucar

De todas las opciones que tienes a tu disposición para hacer gominolas sin azúcar, la que nosotros te proponemos en primer lugar es con fresas. Son las más dulces, y tienen un sabor muy intenso.

Como te hemos dicho, si tienes alergia a las fresas, elige otra que te guste para hacer la elaboración. Lo más importante es que utilices las mismas proporciones que te vamos a indicar, de lo contrario, no lograrás hacer este dulce casero.

Los ingredientes que vas a necesitar

Fresas

La receta en sí es muy fácil y los ingredientes aún más fáciles de conseguir. Puede que de pequeño tus padres te regalaran un juego para hacer gominolas, en el cual tenías que mezclar unos polvos que venían en la caja y mezclarlos con agua. El problema es que ni sabías qué eran esos polvos, ni estaban buenas. Pero ahora, vas a hacer las tuyas con completa conciencia de qué es lo que te vas a comer tú y los pequeños de la casa.

Los ingredientes que vas a necesitar son: una taza de fresas trituradas, una taza siempre equivale a 250 ml, el zumo de un limón, endulzante al gusto, puedes usar miel o estevia, y tres cucharadas de gelatina sin sabor. Esta la podrás encontrar fácilmente en supermercados como Mercadona y demás.

Primera parte de la receta para gominolas sin azúcar

Lavar Fresas

En primer lugar, debes lavar muy bien las fresas, quitarles su rabillo y cortarlas por la mitad. Como ya te habíamos dicho, puedes cambiar de fruta si lo prefieres. Lo mejor es elegir alguna que tenga un sabor y color intenso, así tendrás un mejor resultado en tus gominolas.

Ahora debes batir las fresas hasta obtener un puré y entonces rellenar una taza con estas. Ahora tienes dos opciones, eliminar la pulpa de la fresa para que las gominolas queden totalmente lisas, o no. De no hacerlo, el sabor será mucho más intenso. Ahora añade endulzante al gusto y una cucharada del zumo de limón, y vuelve a pasar por la batidora.

Como recomendación, sé cauto a la hora de añadir el endulzante, pues si te pasas estarán tan dulces que no habrá niño que las quiera comer. Añade poco a poco y prueba cómo va quedando hasta obtener el resultado que más te agrade.

Segunda y última parte de la receta

Pure Fresas Para Gominolas

Ahora que tienes la fruta endulzada y bien batida, llega el momento de añadir la gelatina sin sabor y volver a revolver con una cuchara hasta que quede completamente integrada. Te recomendamos usar en polvo para que sea más sencillo. Si usas hojas de gelatina es probable que te quedes corto o te pases.

Pon esta mezcla en una olla con anti-adherente a fuego muy bajo y revuelve sin parar hasta que empiece a hervir. Es muy importante que no dejes de remover, pues podrían quedar grumos en la mezcla. Verás que a medida que se va calentando, la mezcla se pone más líquida. Esto es buena señal, al empezar a hervir, quita la olla del fuego y reparte toda la mezcla en una cubitera. Hazlo mientras la mezcla está caliente, y ahora reserva hasta que alcance temperatura ambiente.

Una vez haya enfriado, lleva tu cubitera a la nevera durante una o dos horas y listo. Ya podéis disfrutar en familia de unas ricas gominolas y sin azúcar. Como apunte final, decirte que las frutas tropicales como el kiwi o la piña no se pueden utilizar, ya que su ácido no permite a la gelatina hacer su trabajo.


Estos son restaurantes en Madrid en los que no pasarás hambre si eres vegano

Barbara Baron
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Estos son restaurantes en Madrid en los que no pasarás hambre si eres vegano
  • Muchos restaurantes en Madrid ya incluyen propuestas veganas en sus menús.
  • La dieta vegetariana aporta beneficios a la salud como una menor obesidad.

Cada vez más personas apuestan por unirse a la dieta vegetariana o vegana y prescindir de los alimentos de origen animal. Los beneficios son múltiples. Entre ellos, se incluye el bajo aporte de grasas saturadas que contienen los productos de origen animal, así como el nulo aporte de colesterol, lo que ayuda a prevenir la obesidad. Además, con la dieta vegetariana puedes incluir una mayor cantidad de fibra, asociada a una menor prevalencia de cáncer de próstata y colon.

Pese a lo que pueda parecer, este tipo de dieta no tiene por qué ser aburrida ni monótona, sobre todo cuando se sale a comer fuera de casa. Con el fin de ofrecer opciones enriquecedoras para este tipo de comensal, son cada vez más los restaurantes que incorporan a sus cartas propuestas originales, diferentes y deliciosas compuestas a base de verduras y hortalizas.

En esta recopilación se pueden encontrar opciones tradicionales y vanguardistas, platos elaborados a medida para el disfrute de las personas vegetarianas y aquellos que buscan propuestas 100% vegetales.

BIBO

Bibo
Ensalada De Bimi

BIBO es la democratización de la alta cocina en estado puro. En este restaurante donde se disfrutar de la fusión del recetario andaluz y guiños cosmopolitas motivados por los viajes de Dani García encontramos una propuesta de recetas a base de verduras fuera de lo común, como el guacamole hecho al momento frente al cliente sobre un molcajete, acompañado de edamame, burrata rota, hierbabuena y nachos o la ensalada de bimi y kale aliñada con mostaza y miel de flores, cacahuetes y sésamo. Paseo de la Castellana, 52. 

Café Comercial

Café Comercial
Patatas Bravas

Imprescindible en la vida cultural y social madrileña desde hace 133 años, el Café Comercial se ha convertido por derecho propio en un punto de encuentro entre generaciones y en un referente de la gastronomía castiza.  Pepe Roch, encargado de esta propuesta ofrece elaboraciones vegetarianas pero muy castizas como sus míticas bravas o sus verduras a la brasa con huevo de corral. Glorieta de Bilbao, 7. 

La Gran Familia Mediterránea 

La Gran Familia Maditerránea
Pizza De Setas Frescas Y Huevo

Dani García y su equipo lanzan un nuevo proyecto muy especial y como nunca se había visto. Se trata de La Gran Familia Mediterránea, un nuevo concepto de comida a domicilio, que unirá los gustos de todos los miembros de la “familia». Entre ellos no faltan la comida «healthy» y muchas opciones vegetarianas como la ensalada de quinoa berenjena asada y yogur, rollitos vegetales o la pizza con setas fresca y huevo. Pedidos en Just Eat 

Lobito de Mar

Lobito De Mar
Tomate Aliñado

Lobito de Mar, el restaurante de inspiración marinera de Dani García, ofrece propuestas elaboradas con verduras pero sin perder la esencia andaluza que le caracteriza, así encontramos la ensalada de tomate picado con jugo de aceitunas, naranja y cebolla fresca y las berenjenas fritas.  C/ Jorge Juan, 10. Madrid

Miss Sushi

Miss Sushi
Salteado Nikkei De Quinoa Con Un Toque De Ají Amarillo

En Miss Sushi, cadena de restauración especializada en gastronomía japonesa fundada en el año 2008, una de las prioridades a la hora de elaborar la carta es que sus clientes encuentren platos hechos a su medida y para todos los gustos en sus 26 restaurantes del territorio nacional.

Por ello, su propuesta recoge opciones adaptadas para aquellos que prefieren el consumo de platos vegetales, como el Hummus de garbanzos y remolacha, el Poke 100% vegetal, el Crujiente de Berenjena con Miso, el Wok vegetal, y los California rolls Vegetal y Vegano, entre otros. 

Nomo Braganza

Nomo
Berenjena Con Salsa De Miso

El recién estrenado Nomo Braganza, el último proyecto de Grupo Nomo y primero en la capital, abre sus puertas de par en par al público madrileño con una propuesta completa y variada en la que la temporada es un eje fundamental. Para el público vegetariano que quiera sumergirse en su cocina japonesa, Nomo Braganza propone platos como Nasu Miso (berenjena con salsa de miso), Miso – Shiru (sopa de miso con trufa y alga wakame), Green Salad Wasabi (ensalada verde con aguacate, edamame y vinagreta de wasabi), Rainbow Roll Philadelphia (urumaki de tempura de aguacate con queso crema, salsa de trufa, wasabi y mango), Nigiri Brie (con brie flambeado con miel y nueces), o Nigiri Uzura No Medamayaki (con huevo de codorniz con crema de trufa negra). C/ Bárbara de Braganza, 8.

Sa Brisa

Sa Brisa
Verduras A La Brasa

Esther Bonet y Pere Vendrell transportan Ibiza a Madrid con su producto, sus recetas y todos los sabores de la isla, aportándoles además la creatividad y el mestizaje de las cocinas que les gustan. En Sa Brisa hay mucho de Ibiza, pero también lo hay de Perú, México y Bangkok. También propuestas veggies como sus parrillada de verduras con romesco y el arroz de verduras. Avda. Menéndez Pelayo, 15.

Saddle

Restaurante Madrid
Saddle

El clásico contemporáneo de la restauración madrileña y enclave de visita obligada para los amantes de la alta cocina, propone en su carta, diseñada por el chef Adolfo Santos, opciones veganas y vegetarianas entre las que esta temporada estarán muy presentes las legumbres y las verduras típicas de la estación de otoño, con platos como el “ravioli de calabaza con nueces”, las “setas a la importancia en salsa verde” o la “ensalada de microverduras” como protagonistas. C/ Amador de los Ríos, 6

Verdura & Brasa

Verdura &Amp; Brasa
Berenjenas Braseadas Con Ajoblanco

Fruto de la pasión por las verduras y la cocina tradicional, abría sus puertas Verdura & Brasa, el proyecto más personal y emocional de Grupo Oter. Con una oferta gastronómica que apuesta por la vuelta al origen, este restaurante propone dar a la verdura y las hortalizas frescas el protagonismo que se merecen, reivindicando el inmenso valor en la cocina del producto procedente de la tierra. Tomates, lechugas, cebollas, puerros, berenjenas, calabacines… Braseados, asados, guisados o “al desnudo”. En este restaurante las verduras y hortalizas se presentan mediante diferentes técnicas que potencian sus texturas y sabores. C/ de Espronceda, 27.

Dani Brasserie

Dani Brasserie
Tartar De Zanahoria

Dani García acaba de inaugurar su restaurante que busca conquistar el cielo de Madrid y el corazón de los madrileños desde el nuevo epicentro del lujo en la capital: el Centro Canalejas. Una propuesta gastronómica que lleva su propio nombre y que repasa la icónica trayectoria del chef malagueño. La carta de Dani Brasserie incorpora una sección plant-based dedicada a platos vegetarianos tan exquisitos como el tartar de zanahoria, las láminas de remolacha con mazamorra de malagueños o la calabaza violín. Todo al puro estilo del triestrellado chef. C/ Sevilla, 3.

Don Lay

Don Lay
Canelón De Verduras Chinas

El restaurante chino más sofisticado de Madrid, ubicado en el Barrio de Salamanca, tiene numerosos platos aptos para vegetarianos: desde entrantes fríos como la ensalada de espinacas y tofu, o la de oreja de madera, pasando por el canelón de verduras chinas, dim sums al vapor de pasta de tapioca trufada rellena de calabacín, zanahoria y maíz, guotie vegana, así como platos de verduras chinas salteadas al wok, escaldadas en salsa de soja, o con pasta fresca. También tiene una gran selección de platos vegetarianos en su delivery Don Lay. C/ Castelló, 117. 

 

Esto es lo que nunca deberías hacer con las sobras de comida

Qué!
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Esto es lo que nunca deberías hacer con las sobras de comida

Desde pequeños, en nuestras casas nos han obligado a comernos todo lo que había en el plato, con la frase de «cómetelo todo que hay niños que pasan hambre«. Tú, joven e inocente, no entendías en qué podía ayudar a esos niños que tú te lo comieras todo. Las sobras de comida tienen un destino fatal, la basura, y la culpa es solo nuestra.

Aunque no lo creas, esto tiene más consecuencias de las que parece. A continuación, te vamos a explicar por qué deberías cambiar tu día a día con respecto a la comida. Es más, no volverás a dejar que nada sobre en tu plato, y aprenderás a no malgastar.

Un gran desperdicio de comida

Desperdicio Comida

Lo que nos decían nuestros padres de pequeños no era ninguna tontería para comérnoslo todo, lo cierto es que es un problema real que hay que tomarse muy en serio. Según estudios, cada año se hace un desperdicio de comida de 1.700 millones de toneladas, poca broma. Si esto lo traducimos en el gasto que supone, nos quedamos con la friolera de 728 billones de euros. Tanto que proclamamos y pedimos ayuda a los más necesitados, y resulta que contribuimos en el desperdicio de dinero que tanto les podía ayudar.

Es cierto que el Gobierno tiene un papel importante en la reducción de sobras de comida, no las de casa, si no las que se tiran en supermercados principalmente. Pero nosotros, desde casa, también podemos aportar nuestro granito de arena en esta lucha. Y es que, una correcta manipulación de nuestras sobras es muy importante para no desechar innecesariamente. Y no solo eso, también para no cometer el error de ingerir alimentos que se encuentren en mal estado.

La conservación

Conservar Sobras De Comida

La forma en la que conservamos las sobras de comida es más importante de lo que parece. Muchos no lo toman en serio, y acaban sufriendo consecuencias que aunque no son fatales, sí que pueden ser un obstáculo en su vida diaria, como intoxicarse y no poder ir a trabajar. Un despiste lo tiene cualquiera, pero hay cosas a las que hay que prestar verdadera atención.

Si nos hemos pasado haciendo comida de más, la podemos guardar en la nevera para comerla en otro momento, pero hay que hacerlo bien. Antes de meter las sobras de comida en la nevera, debes esperar a que enfríen, y entonces ya podrás proceder a introducirlas en tu frigorífico o congelador.

No guardes así tus sobras de comida

Como No Guardar Comida

Seguramente ya lo sabías, pues tus padres te lo enseñaron cuando vivías con ellos, no puedes guardar la comida cuando aún está caliente en la nevera ni en el congelador. Y es que además de poner en riesgo esas sobras de comida, todo lo que le rodea también estará en peligro. Incluso estarás poniendo en peligro al electrodoméstico, el cual dejará de funcionar a largo plazo.

Lo que le pasa a la comida que está alrededor de lo que has metido aún caliente, es que aumenta su temperatura, por lo que podría provocar que todos se estropeen. Si tienes prisa, y necesitas guardar tus sobras lo antes posible, mete el recipiente donde las hayas puesto en una cazuela con agua fría. Así, bajará rápidamente la temperatura, y podrás guardarlas sin riesgos.

El tiempo de conservación

Tiempo Conservas Nevera

Que hayas conseguido poner tus sobras de comida a tiempo en la nevera no significa que puedan permanecer ahí un tiempo ilimitado. Hablamos de la nevera, no del congelador, con este el problema no existe. Los recipientes en los que debes guardar tus sobras deben ser herméticos, y de plástico o cristal, así reducirás riesgos, pero esto tiene un tiempo.

Cuando guardes una fiambrera, pon la fecha del cocinado de esta para tener un control de lo que tienes, para así gastarlo antes de que ya sea incomible. Por ejemplo, las sobras no deben estar más de tres días en la nevera. Dejarlas más tiempo sería correr el riesgo de intoxicación.

El peligro del microondas

Uso Microondas

Si te preguntas cuántas veces puedes recalentar tus sobras de comida, la respuesta es solo una. Y es que, cuando la comida entra en frío, la proliferación de bacterias se ralentiza, en cambio, en cuanto vuelve a entrar en calor, se activa.

Es decir, cuantas más veces calientes tus sobras, más riesgo de intoxicación corres, ya que solo estarás estropeando esa comida. Así que, si no te vas a comer todo, es mejor que solo saques de la nevera la porción que sabes que vas a consumir.

Las sobras de comida más peligrosas

Pasta Peligro Bacterias

De todas las sobras de comida que puedes tener en casa, hay dos en concreto que pueden ser verdaderamente peligrosas si no las conservas de la forma adecuada. Se trata del arroz y la pasta, pues se pueden contaminar con una bacteria llamada Bacillus cereus.

Este es un microorganismo sensible al calor, y en ocasiones, produce esporas, las cuales además de ser tóxicas, son resistentes. Si las ingieres, puedes sufrir vómitos y diarrea, y hay casos que son especialmente graves, en los que pueden producir la muerte. No es algo habitual, lo más normal es pasar por una gastroenteritis. Pero también es cierto que en una ocasión, un joven belga murió por haberse intoxicado con esta bacteria. Comió un plato de pasta que llevaba cinco días en un táper a temperatura ambiente, y esta fue la consecuencia. Así que si pensabas que no pasaba nada por dejar las sobras de comida fuera, aquí tienes una prueba de que sí pasa.

Consejos para reducir las sobras de comida

Calcular Comida

Para empezar, algo que es de sentido común, haz una buena planificación de las personas que vais a comer, y cocina las cantidades justas. Otro consejo que puede que no te guste tanto, si tienes sobras de comida del día anterior, ponlo para comer, no cocines nada nevo hasta que no hayas terminado con esas sobras, o acabarán en la basura.

También puedes dejar que los invitados se sirvan ellos mismos. Está genial eso de como anfitrión, servir a todos, pero lo habitual es equivocarse y echar en exceso, ya que no sabes la cantidad que estos desean. Es mejor que se puedan poner ellos mismos sus platos.

Nueva vida a tus sobras de comida

Gulash Plato Hungaro

Tener sobras de comida es normal, pero no tienes por qué aferrarte a ellas como si te fuera la vida en ello. Si eres consciente de que no te lo vas a poder comer antes de que todo se estropee, entrega a tus invitados parte de lo que haya sobrado para que lo puedan comer en sus casas.

Y si no aceptan, no pasa nada, en lugar de guardarlas y sufrir comiendo lo mismo al día siguiente, puedes probar a crear un nuevo plato. Seguramente no lo sabías, pero muchos platos han sido descubiertos por tratar de salvar las sobras de comida.

Qué es Dropbox

Ana Rebón
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Qué es Dropbox

Para poder entender qué es el servicio Dropbox tenemos que entender qué es alojar archivos en la nube y la verdad es que es un concepto que va a ser difícil de explicar. Los jóvenes seguro que tendrán más facilidad para entender el concepto que aquellas personas que han nacido en los años 70 o antes. En pocas palabras, la nube es un servidor que se encarga de alojar todo tipo de datos. Igual que existen los USB que son unidades de almacenamiento de datos, la nube es lo mismo pero de manera inmaterial y normalmente con mucha capacidad.

¿Qué es entonces Dropbox?

Qué Es Dropbox

El Dropbox es básicamente un servicio que permite alojar archivos en la nube. Es como una aplicación en la cual nos registramos y nos dan acceso a esa nube. Antes hablábamos de lo que es la nube y hay que entender algo muy importante y es que la nube no es un servicio público sino que debes a veces pagar para tener acceso a ella o conseguir alguna aplicación que te deje un mínimo servicio de nube de manera gratuita.

Podemos decir que es un servicio similar a otros como Google Drive, One Drive, Icloud, etc.

Este servicio por lo tanto permite que los usuarios de la aplicación puedan almacenar cualquier tipo de archivo multimedia en línea, ya se trate de documentos, fotografías, vídeos, etc. de manera que puedes acceder a esos archivos desde cualquier otro dispositivo que tenga acceso a Internet utilizando las credenciales de tu cuenta de Dropbox. Como comentábamos antes, hay opciones de pago donde te suelen ofrecer más capacidad de almacenamiento en la nube y versiones gratuitas.

¿Cuántas personas usan actualmente Dropbox?

Qué Es Dropbox

Dropbox también tiene versión móvil y actualmente ya tiene a más de 500 millones de personas registradas en su plataforma en todo el mundo. Esto resalta el gran uso que está teniendo ya este tipo de alojamiento de archivos multimedia en servidores inmateriales.

¿Qué funcionalidad tiene Dropbox?

Qué Es Dropbox

La principal funcionalidad que tiene Dropbox es que se almacena precisamente en la nube. El hecho de que nuestros datos estén alojados en la nube nos permite mucha más tranquilidad porque podemos cambiar de dispositivo y con tan solo tener la aplicación ya podremos acceder a los datos. Además, es una manera mucho más sencilla de manejar los datos entre varios usuarios ya que podemos enviarlos o recibirlos en cuestión de segundos. Otro aspecto a tener en cuenta es que es un lugar inmaterial por lo que no tendremos que estar preocupándonos de si hemos perdido el USB o si se nos ha corrompido. ¿Cuántas veces has guardado algo en un USB con el miedo de que se te estropee o no lo encuentres? Lo peor de todo es que una vez se corrompe en muy complicado recuperar la información además de que pueden portar virus.

Como véis, la nube borra por completo todos estos problemas ya que no es un objeto físico, no puede corromperse ni tampoco pueden entrarle virus. Por lo tanto, si descargases un archivo de la nube y lo perdieras, podrías volver a descargarlo desde cualquier dispositivo. ¿No es maravilloso? La tecnología está cada vez descubriendo maneras más increíbles de hacernos la vida más fácil.

¿Cómo puedo compartir los archivos de Dropbox?

Qué Es Dropbox

Para compartir los archivos solo tenemos que acceder a la carpeta de Dropbox y desde ahí podemos compartirlo con otros usuarios. También podemos acceder desde la pagina web de Dropbox o incluso compartir los archivos desde un enlace web de descarga directa. También pueden los usuarios grabar archivos de manera manual utilizando un navegador web.

Otros de los aspectos positivos de Dropbox

Qué Es Dropbox

La principal funcionalidad es la de almacenar archivos pero otro de sus puntos fuertes es la capacidad que tiene para sincronizar y compartir los archivos. Hay que darse cuenta de esto ya que existen muchas nubes, pero no todas tienen capacidad para hacer un intercabio de archivos de manera fluida. Incluso si sois muy fanáticos de los USB se puede hacer un intercambio a un USB.

Recuperación de archivos borrados

Qué Es Dropbox

Otro de los aspectos a destacar es que tiene un historial de revisiones por lo que si estamos constantemente intercambiando datos podremos revisar lo que hemos hecho en caso de necesitarlo. Y eso no es todo, una vez revisamos podemos incluso ver qué archivos se borraron y recuperarlos al instante desde cualquiera de los dispositivos que tengamos sincronizados con la aplicación.

Ya no solo podemos recuperar archivos borrados sino que también podemos recuperar versiones anteriores de un archivo al que hayamos tenido que hacer modificaciones evitándonos varios ataques al corazón. A todos nos ha pasado que modificamos cosas en un archivo para darnos cuenta de que nos equivocamos y ya no hay vuelta atrás. Con Dropbox ya podemos evitarnos estos sustos.

¿Qué tipos de cuentas tiene Dropbox?

Qué Es Dropbox

En total hay tres tipos de cuentas diferentes. La primera es la que no puede faltar que es la Free, es decir, la gratuita; la segunda es la Pro y la tercera es la cuenta empresarial llamada Business. Las diferencias están en la capacidad de almacenamiento de cada una de las cuentas. La cuenta gratuita permite almacenar desde 2 GB hasta 16 GB. Con la cuenta Pro podemos tener 1 TB y la cuenta empresarial tiene una capacidad de 5 TB además de incluir funciones para administrar el equipo.

¿Cuáles son los precios de las cuentas?

Qué Es Dropbox

En el caso de la cuenta Pro tiene un precio de 9,99 euros al mes mientras que la cuenta empresarial tiene un precio que varia dependiendo del número de miembros que tenga el equipo. Se puede obtener desde 16,58 euros al mes obteniendo 3 TB de almacenamiento.

También existe la opción de ganar almacenamiento extra invitando a otras personas a utilizar el servicio. Una vez te registras puede invitar a otras personas mediante un enlace referencial. Si esa otra persona que ha recibido tu enlace de invitación se registra, obtendrás 500 MB extra gratis alcanzando un total de 2,5 GB. Esto es un aspecto que suelen incluir mucho las aplicaciones y siempre viene bien tener un poco de espacio extra solo por invitar a alguien.

No es determinante: el problemón de Zidane con Odegaard

Manuel Vargas Vilera
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No es determinante: el problemón de Zidane con Odegaard

El Real Madrid comenzó la temporada 2020-2021 con algunos tropiezos que los han tenido en boca de muchos, que al parecer ya olvidaron que el conjunto blanco es el actual campeón de Liga. Como este deporte es de actualidad la exigencia es máxima; por eso en el equipo merengue el empate ante la Real Sociedad no gustó nada y la victoria frente al Betis, casi ‘in extremis’ tampoco agradó. Además, al ruido creado por la ausencia de Hazard por su sobrepeso, las polémicas e inexplicables decisiones de Zidane y a la falta de gol, ahora se le suma un nuevo tema que preocupa a los madridistas: la falta de relevancia que tiene Martin Odegaard dentro del equipo.

Para esta nueva campaña, el noruego regresó como el gran refuerzo soñado por todos, desde el entrenador francés hasta el último aficionado; sin embargo, en los último dos choques el noruego ha salido de titular y en ninguno ha conseguido hacer nada destacable. No hay ni una sombra del jugador voraz, incisivo y determinante que fue con la Real, lo cual le genera un problema a un Zidane que está decidido a apostar por él; pero que en estos momentos ve como su confianza cae en saco roto. Aunque la respuesta a la desconexión puede deberse al proceso de adaptación, la prensa especula con sus molestias de rodilla pueden seguir presentes.

Unas molestias de las que todavía se recupera

Martin Odegaard 1
Puede que necesite un poco más de tiempo para mejorar de su rodilla

Odegaard estuvo unos meses luchando con unas molestias en su rodilla, tanto así que luego del regreso tras el parón por la pandemia el coronavirus, nunca pudo volver a ser ese futbolista que deslumbró en la primera mitad del campeonato y que lo llevó a ser catalogado como uno de los mejores, tal vez el mejor, hasta ese momento. Sus problemas lo llevaron a salir varias veces antes de tiempo y la Real Sociedad no pudo lograr el objetivo de clasificarse a la Champions League.

A pesar de las recomendaciones de los médicos, el noruego se negó a dejar tirado al equipo y decidió luchar con ellos en busca del máximo objetivo europeo; incluso poniendo en riesgo su posible regreso al Madrid. No obstante, Zidane tenía claro que la vuelta del nórdico debía suceder sí o sí, por lo que no dudo en romper el trato con el equipo donostiarra y acabar con la cesión de dos años que tenían pactada con ellos.

Además, el hecho de que Odegaard se tomara el descanso luego de la liga para recuperarse y se negara a ir con su su selección para ponerse bajo los cuidados de los médicos merengues convenció aún más de su decisión al técnico galo; que ya no solo confiaba en sus cualidades, también comenzó a hacerlo en su compromiso con su proyecto y todos saben que los que hacen eso se convierten en uno de «los hombres de Zidane». Si bien los rumores continúan, sus problemas de rodilla parecen haber remitido o por lo menos no le molestan tanto como en el pasado; por lo que el francés lo está utilizando en su esquema como su generador de ataque, pero por ahora no ha funcionado.

La adaptación de Odegaard será poco a poco

Odegaard 3
El noruego es una de las mayores esperanzas del Madrid

Si bien las molestias pueden persistir, lo de Odegaard parece más a un problema de adaptación al nuevo esquema. En la Real podía estar un poco más a sus anchas, controlando el mediocampo y haciendo de las suyas con sus pases; no obstante, el francés lo coloca como su mediapunta y si bien tiene mucho margen para maniobrar hacia adelante, no puede retrasarse para armar mejor el juego.

Todo acaba de empezar y la confianza de Zidane es plena en el noruego, al que ve como su nueva llave para abrir el ataque. Ante el Valladolid puede que tenga una nueva oportunidad de brillar, pero tras dos partidos como titular puede que esta ocasión el galo decida darle un descanso; aunque en los minutos finales puede ver acción para continuar con su proceso de adaptación. El entrenador francés no va a ceder, por lo que el noruego debe demostrar que tiene el potencial para revertir las críticas y probar que la única verdad será que dominará el mediocampo blanco la próxima década.

«Patria»: su estreno en Telecinco y lo que podrás ver en HBO

Qué!
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«Patria»: su estreno en Telecinco y lo que podrás ver en HBO

«Patria», la serie basada en la novela homónima de Fernando Aramburu ya ha aterrizado en HBO. Tras diversos retrasos a causa del coronavirus y un exitoso paso por el Festival de San Sebastián, los dos primeros capítulos de esta producción de Aitor Gabilondo ya se encuentran disponibles en la plataforma líder de streaming. Los próximos episodios se irán lanzando semanalmente hasta completar un total de 8 capítulos, mientras que para todo aquellos que no son usuarios de HBO el primero se volverá a estrenar en abierto en Telecinco.

Recordemos que la serie ha sido adaptada a la pequeña pantalla por Aitor Gabilondo, pero los cuatro primeros episodios han sido dirigidos por Félix Viscarret y los restantes, por Óscar Pedraza. Entre los protagonistas podremos ver a actores destacados como Elena Irureta, Ane Gabarain o Eneko Sagardoy. Darán vida a una historia que narra los horrores del terrorismo de ETA, despertando sensibilidades y heridas pasadas.

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Todos los que no están suscritos a HBO, tienen una cita programada para hoy martes a las 22:45 horas en Telecinco, para poder ver el estreno de «Patria»en televisión. La emisión formará parte de un especial llamado «La noche de Patria«, en el que se podrá ver también un documental en consonancia con la serie y que cuenta con la participación de familiares de víctimas de ETA, de los GAL y con un antiguo miembro de la banda.

Con este estreno, Telecinco aspira a convertirse en el líder de la noche, ya que este primer capítulo de «Patria» podrían seguirlo millones de espectadores en directo. No es una locura, ya que Mediaset siguió esta misma estrategia de marketing con el estreno de «The Mandalorian», serie de Disney Plus cuyo primer capítulo también se lanzó en Cuatro, convirtiéndose en todo un éxito.

Lo que te vas a encontrar en Patria

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«Patria»: su estreno en Telecinco y lo que podrás ver en HBO

«Patria» se desarrolla en el momento en el que ETA anuncia el cese de la violencia, lo que provoca que Bittoria, viuda de un empresario asesinado por la banda terrorista, decida regresar a su pueblo con la obsesión de conseguir el perdón de aquellos que terminaron con la vida de su marido. Sin embargo, su presencia altera la aparente tranquilidad del municipio vasco, y sobre todo la de su vecina Miren, madre de Xose Mari, un miembro de la banda encarcelado y del que Bittoria sospecha que pueda ser el asesino de su difunto marido. Se trata de una historia que, según afirma el propio Gabilondo es «emocionante, intensa y con muchos matices».

Serie que ya ha suscitado polémica

Patria-Hbo

No obstante, antes de su estreno generó controversia, y es que la publicación de su cartel publicitario fue profundamente criticado por la Fundación Víctimas del Terrorismo y por el propio autor de la novela. En este puede verse a la izquierda a víctimas de un atentado pereciendo en el suelo y a la derecha a un afectado de los abusos policiales y torturas propiciados a los sospechosos de ETA en aquella época, bajo el lema de «Todos somos parte de esta historia».

Las redes sociales ardieron y permanecieron encendidas durante días tras la publicación del cartel, incluso se pedía a través de hashtags de Twitter un boicot a HBO, apelando a la equidistancia de ambas situaciones. Sin embargo, no es nada que no pudiera verse en el tráiler.

Fernando Aramburu, el autor de Patria

Fernando Aramburu

El autor de la novela, no estuvo de acuerdo con esta estrategia de márketing por parte del gigante televisivo, pero al fin de cuentas resume de forma bastante simplificada la principal problemática de la historia, en el que el autor también da voz a las familias vascas y como vivieron este conflicto.

Por otra parte, Fernando Aramburu aseguró a través de sus redes, que el cartel no hace justicia a la serie y que no la juzguen antes de tiempo. El autor manifestó que estaba muy satisfecho con los resultados y que sentía que su trabajo estaba bien representado.

Tanto HBO como Gabilondo defendieron este reclamo publicitario y consideraron que era el idóneo. El creador de la serie siempre ha mantenido que ha sido la oportunidad perfecta para poder narrar la historia de una perspectiva justa con las víctimas del terrorismo, pero también de denuncia para poder representar el sufrimiento de todos los ciudadanos.

Por qué no encontrarás mascarillas KN95 en España a partir de diciembre

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Por qué no encontrarás mascarillas KN95 en España a partir de diciembre

A partir de octubre no se distribuirán en España las mascarillas KN95 que no posean el marcado de Conformidad Europea y no piensen que se trata de una forma de perjudicar a los habitantes de esta nación sino de una resolución que a finales de este mes culmina sin ninguna intención de ser renovada.

El Ministerio de Industria, Comercio y Turismo dictó el 23 de abril una moción en la que permitía la comercialización de mascarillas KN95 que no poseían la etiqueta de fabricación europea debido a la escasez de cubrebocas que había para ese momento, pues el coronavirus llegó de forma inesperada y no estábamos preparados. Más detalles a continuación.

A qué se refieren cuando hablan de mascarillas KN95

Mascarillas Kn95

Las mascarillas son un recurso indispensable para protegernos del coronavirus, quien cumpla con el distanciamiento y el uso de herramientas de seguridad, tiene su salud garantizada, por lo menos en lo que respecta al contagio de Covid-19. Se mencionó que para octubre los tapabocas KN95 no se iban a seguir distribuyendo en España porque culmina la resolución que permitió su venta al público general sin tener el marcado de Conformidad Europea. Es necesario especificar que esa moción cierra el 30 de septiembre; así que va en cuenta regresiva.

Estas mascarillas tienen un nivel de protección bastante alto muy similar a las FFP2, se cree que del 95%. Su función está en filtrar el aire inhalado y evitar que partículas contaminantes entren al organismo. Es un elemento para ser empleado, especialmente, por el personal de salud o personas que trabajan de cara al público.

Para quiénes son las mascarillas KN95

Quienes Deben Usar Las Mascarillas Kn95.

Ya sabemos que debido a la escasez de mascarillas al inicio de la pandemia dieron permiso para que se pudieran comprar las KN95. Pero el Gobierno Español indicó que este tipo de recursos son principalmente para personal sanitario o individuos que tengan contacto directo con infectados.

«Se recomienda su empleo para profesionales con la finalidad de crear una barrera entre un riesgo potencial y el usuario. También pueden estar recomendadas para grupos vulnerables por indicación médica», así lo explicó el Gobierno en un documento sobre el uso y tipo de cubrebocas.

Mascarillas FFP2 y FFP3 con válvula

Mascarillas Con Válvula

Las mascarillas FFP2, FFP3 y KN95, como ya habíamos dicho, tienen la posibilidad de filtrar el aire que inhalamos, pero estaban representando una angustia para las personas debido a que se les dificultaba respirar. Por consiguiente se optó a la utilización de los mismos tapabocas pero con válvula, estos tienen una pequeña particularidad.

La problemática se enfocaba en que este tipo de mascarilla protege a quien la lleva, pero se escapa el aire al exhalar. Por esta razón al inicio de la pandemia desaconsejaron su uso. Hasta este punto, se va entendiendo que hay muchos factores que conllevan a no adquirir las mascarillas KN95 a partir del mes de octubre.

Qué tipo de mascarillas debe usar una persona sana

Mascarillas Higiénicas

Antes de dar respuesta a esta pregunta es importante remarcar algo. El ser humano común sano debería de usar mascarillas que lo puedan proteger a él, pero es el individuo que no está expuesto en gran medida al virus. Considerar a todos como infectados ayuda a desarrollar mayor responsabilidad.

Sobre la base de lo antes expuesto, el Gobierno recomendó mascarillas higiénicas a la población sana a partir de los seis años, porque no comparten todos los días con personas que poseen el virus. Jamas se debe orientar este consejo como que la vida del personal médico es más importante que la vida de los demás. Los tapabocas higiénicos cubren barbilla, boca y nariz; se consideran aptos para personas que cumplen con su distanciamiento.

Cuántos tipos de mascarillas higiénicas existen

Mascarillas Higiénicas

Hay tres tipos de mascarillas higiénicas. Es importante reconocerlas para saber por cuánto tiempo debemos usarlas y si se han sometido a las pruebas correspondientes que garanticen su eficacia. Encontramos la de un solo uso 0064 y reutilizables 0065. Ambas cumplen con los requisitos UNE.

Están las mascarillas que cumplen con otras especificaciones, que fueron sometidas a pruebas y ensayos, pero que no llegan a cumplir con el estándar de calidad UNE y las últimas son las que no tienen especificaciones.

Mascarillas quirúrgicas para personas con síntomas

Mascarillas Quirúrgicas

Las mascarillas quirúrgicas son aquellas pensadas para personas que tienen un virus. Poseen un filtro capaz de depurar el aire exhalado. Su misión es proteger a toda la gente que está a su alrededor. Si eres un individuo que posee Covid-19 y andas caminando por el mundo, ponte la mascarilla y respeta la distancia.

Existen dos tipos de mascarillas quirúrgica: las de tipo I que tienen una eficacia de filtración bacteriana de 95% y las de tipo II que tienen un porcentaje de 98%. Para asegurarse que estás comprando el tapabocas correcto debes observar el etiquetado: debe decir qué tipo de mascarilla es, si cumple o no con la legislación y la referencia a la norma UNE que aseguran que están regidas por un estándar de calidad.

Cuáles son las mascarillas que se dejarán de vender

Mascarilla Ffp2

Se mencionó que las mascarillas KN95 se dejarán de vender. Se refieren estrictamente a las que no tiene el sello CE, las que no cumplen con la legislación. Generalmente vienen de Estados Unidos y China. Para salir victoriosos de esta pandemia en medio de tantas muertes, lo primordial es protegerte a sí mismo y proteger a los demás, especialmente a tu núcleo familiar que son los que comparten a diario contigo.

Compra mascarillas higiénicas seguras que sigan los protocolos de ensayo y error. Pero lo que realmente te dará la victoria es cumplir con la distancia. Evita las reuniones o las fiestas. Cuida a tus padres y abuelos.

Qué quiere decir marcado de Conformidad Europea

Conformidad Europea

Cuando se habla que un producto tiene el etiquetado de Conformidad Europea, quiere decir que es la garantía del fabricante de que su artículo cumple con los mínimos requisitos legales y técnicos en materia de seguridad. Cuando se visualiza el marcado, nos da a entender que puede ser comercializado. Para cerrar, recuerda que tú tienes el control de tu vida y si te proteges, ayudarás a que el Covid-19 no se siga extendiendo.

Estos son los zapatos más cómodos según los especialistas

Qué!
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Estos son los zapatos más cómodos según los especialistas

Empezar este artículo con que los tiempos cambiaron es repetitivo, pero es verdad, ahora las mujeres no somos las mismas de antes. Apostamos a la comodidad sin dejar de estar bellas y cuando se habla de zapatos más todavía, porque indiscutiblemente necesitamos diseños que nos representen: sencillos, elegantes, cómodos y muy parecidos a nosotras, qué trabajo tan grande la de los diseñadores. Complacer a la mujeres es una labor muy difícil.

Pero las féminas sabemos del talento que hay en el mundo y de la imperiosa necesidad de complacer al cliente. Así que eso que pedimos, ya está creado y aquí te mostramos los zapatos más cómodos para jóvenes y adultas de acuerdo a la opinión de los especialistas. Cuando termines de leer este artículo gritarás de la emoción.

Sandalias

Zapato Número 1 Sandals

Estas sandalias que ves, son lo mejor que puedes llevar, siempre y cuando te encuentres en el hogar. Te ofrece estabilidad, belleza y no hay forma de que tu pie se maltrate. En esta época de pandemia, posiblemente se usen con más regularidad porque hemos estado más tiempo en casa. Existe un par de la marca Zara de color crema, muy hermosas. Solo imagina usarlas con una buena pijama o con la ropa contemplada para recibir visitas.

Solo hay un requisito, jamás en la vida puedes tener los pies sin arreglar. Debido a su diseño abierto todas las uñas quedan a la vista: procura tenerlas limpias y por lo menos con un brillo. Recuerda que eres una marca y todo lo que te compone habla mucho de ti. Pasamos al siguiente modelo aprobado por los podólogos.

Sneakers

Zapatos Sneakers

Los zapatos Sneakers tienen la particularidad de hacerte sentir joven, porque a pesar que sus diseños no son muy modernos, en comodidad y belleza son perfectos. Puedes usarlos con unos pantalones pitillos en donde queden a la vista por completo. Se recomienda elegirlos de un color que pueda combinarte con la gran mayoría de los atuendos, aunque sabemos perfectamente que tiendes a comprar muchos jeans azules.

Hay mucho variedad y muchos diseños. Son de suela un poquito alta y cosidos por dentro y por fuera. Te van a durar toda una vida hasta que decidas renovar tu zapatera. No hay nada más extraordinario que estar a gusto con lo que usamos, porque proyectamos siempre cómo nos sentimos y si estamos excelentes por dentro derrocharás gracia.

Slippers

Zapatos Elegantes Slippers

Lo que estás viendo es la creatividad al máximo, la prueba de que los diseñadores cada vez más se adecúan a los exigencias de sus clientes. Los slippers son sandalias elevadas al nivel Dios, porque te ofrecen comodidad aún estando en una reunión de trabajo o con tus amigas exitosas, pero haciéndote lucir elegante.

Las que estás viendo son de color negro con detalles de estrellas y de libélulas. En estos momentos, debes estar pensando sobre que no te importa la moda porque pasas más tiempo en casa, pero te decimos algo: esta pandemia no es para siempre, en algún momento va a salir de nuestras vidas y debes prepararte para recibir al mundo con tu mejor cara en compañía de esos zapatos que dicen ‘me voy a comer el mundo’ sin que estos dejen ampollas en ti.

Dr Martens

Zapatos Doctor Martens

Observa lo que está al frente de ti, una clásicas botas negras que nunca pasan de moda y que debes tener en tu armario sea como sea. Si se avecina el invierno más todavía, debido a que son de corte alto, no hay manera que el frío entre en ellas y como tienen suela alta, el agua no empapa tus medias. Se usan con pantalones ceñidos al cuerpo y si es de tu agrado puedes añadirles una medias gruesas para que aporten un mejor estilo.

Tu escogencia va a depender muchísimo de tus intereses. Hay necesidades comunes que no se puede obviar y a finales de este año, se acerca la temporada de invierno y lo que menos quieres es agarrar un resfriado que te haga pensar que tienes Covid-19. Para no pasar un susto, reflexiona muy bien antes de comprar.

Dad Sandals

Zapatos Dad Sandlas

Estas sandalias son las que están marcando tendencia en este año 2020 y nos hace acordar a aquella época de infancia cuando nuestras madres nos ponían sandalias similares para caminar cuando iban a salir de compras. Es el año de la transformación y sin duda un sinónimo de cambio es comodidad: trabajo desde casa, más unión familiar y usar sandalias que remarquen tu personalidad.

Exigen uñas arregladas, pero combinan con todo. Pantalones pitillos, pijamas, jeans anchos, shorts y monos. Cualquier atuendo informal es compatible con este diseño de zapato. La idea primordial es llevar algo que no deje rasguños o rastros de cualquier hebilla. Las que están en la imagen son de color negras.

Salones con tacón cuadrado

Zapatos De Salones

Te confesamos que la mente no deja de mostrarnos las sandalias estilo mocasines que están sumamente modernas, pero es momento de ver más modelos. Sabemos que existen personas que no se han parado en esta época de pandemia y no dejan de estar en reuniones con el jefe para aplicar las mejores estrategias para la empresa en un contexto social tan exigente, por esta razón, y te conocemos muy bien, no quieres presentarte con zapatos bajitos.

Estos salones con tacón cuadrado tienen una altura apropiada para estar cómoda y elegante. Los puedes elegir de los colores que más prefieras. En beige o verdes son muy bonitos y te combinan con todo. Ahora ya tienes en mente cuál es tu próximo modelo a comprar si es que ya no tienes uno en tu armario. Pasemos al siguiente.

Zapatillas blancas

Zapatillas Blancas

Estos zapatos representan a la mujer en el mundo. En la actualidad observamos a muchas féminas decantarse por zapatillas blancas por lo cómodas y versátiles. No creas que esta tendencia es algo que vino con la pandemia, nada que ver. Ya lleva tiempo que las mujeres quieren andar relajadas y no sufrir como pasaba antes con unas zapatillas patentes que les retorcía el pie. Esas épocas se esfumaron y ahora lo mejor es que nos haga sentir radiante y por supuesto que aguanten el trote.

¿Por qué Dembélé tampoco es del agrado de Koeman?

Manuel Vargas Vilera
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¿Por qué Dembélé tampoco es del agrado de Koeman?

Lo de Ousmane Dembélé con el FC Barcelona ya comienza a ser una historia trágica y la culpa ya quedó claro hace mucho tiempo que no es del club. Ahora con Ronald Koeman en el banquillo, el extremo se las ha arreglado para demostrar una vez más que todo su inigualable talento solo se equipara con su gran falta de profesionalidad. Y es que francés ya hizo enojar al nuevo entrenador blaugrana con una de las clásicas suyas: llegar tarde a los entrenamientos.

Tal como captaron las cámaras de ‘Cuatro’, Dembélé arribó tarde a la práctica matutina del conjunto azulgrana. El galo se presentó a la Ciudad Deportiva a las 10:15 am cuando todos los jugadores están pautados para llegar a las 10:00 am; es decir, una hora antes de que inicie la sesión. El neerlandés los quiere a todos centrados y pensando en fútbol desde temprano, pero para el joven francés todo parece resbalarle, porque no es la primera vez que hace ese numerito.

El neerlandés es un técnico muy estricto

Koeman
Koeman no permite falta de disciplina en sus equipos

Koeman no solo es un fanático de la puntualidad, también es un técnico convencido de que los jugadores deben ser unos profesionales de cabo a rabo. Su estilo estricto, que raya casi en lo militar, fue el que eligió Josep Maria Bartomeu precisamente para liderar esa revolución que justo ahora se ve que no era tanto enfocada en cambio de jugadores, que todavía se pueden dar algunos cambios, más bien lo era en cambio de actitud. Esos grupitos y esas libertades que gozaba una plantilla acomodada, que se acostumbró a la permisividad de Valverde, llegó a su fin con la contratación del exseleccionador de los Países Bajos.

A pesar de las reglas impuesta y que todos las venían acatando, el neerlandés ya se encontró su primera piedrita en el zapato en cuestión de disciplina y ese no es otro que el joven francés. Dembélé está muy acostumbrado a hacer lo que le place y no es la primera primera vez que llega tarde; incluso una vez llegó a quedarse dormido y no se apareció a las instalaciones de la Ciudad Deportiva del Barça. La falta de compromiso con el club por parte del extremo es algo crónico, pero es que ni con el cambió de entrenador ha decidido dar ese paso de madurez para al fin tratar de triunfar en el conjunto catalán, algo que comienza a lucir cada vez más complicado.

Para Dembélé será difícil ganarse un puesto

Dembele 8
Ahora el francés tiene mucha competencia por delante

En el primer duelo oficial de esta temporada para el equipo azulgrana, en el que derrotó con mucha facilidad al Villarreal por 4-0, el ataque lo conformaron Messi, Coutinho, Griezmann y Ansu Fati. Para Dembélé solo quedaron los últimos 20 minutos de un duelo ya resuelto. El panorama se pone peor para el galo debido a que no solo comenzó en el banco, también el que ocupa su posición hizo un verdadero partidazo.

Durante el duelo, Ansu Fati simplemente estuvo en un nivel superlativo. Con dos goles, mucho descaro, verticalidad y gran habilidad, logró desatar el juego del equipo catalán. Koeman elogió la actuación del joven blaugrana y no fue para menos. Al ver el nivel del canterano es muy poco probable que salga del 11 inicial, por lo que Dembélé deberá luchar muy duro para tratar de obtener ese puesto y volver a ser el «sucesor de Neymar» que todos esperan. El francés tiene el potencial, pero su falta de disciplina y profesionalidad ya la empiezan a restar puntos ante un Koeman que no perdona ni se le olvida nada.

¿Quién es Milan Skriniar? El jugador que Messi quiere para el Barcelona

Manuel Vargas Vilera
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¿Quién es Milan Skriniar? El jugador que Messi quiere para el Barcelona

El campeonato español ya comenzó oficialmente para el FC Barcelona y lo hizo con una victoria contundente contra el Villarreal. Una actuación sublime de un equipo que quiere comenzar una verdadera revolución interna que cambie muchos malos hábitos de temporadas pasadas. Con Ronald Koeman a la cabeza, un cambio de sistema, la salida de Luis Suárez para liberar al vestuario y la entrada de Ansu Fati al 11 titular fraguaron un triunfo que llena de esperanzas a los cules. Sin embargo, el equipo necesitaría más cambios y uno crucial sería el del defensor Milan Skriniar.

Dentro del club meditan muy seriamente hacer una oferta por el central eslovaco del Inter de Milán y es que hasta cuentan con la voluntad de Lionel Messi para aprobar el fichaje. Si bien para muchos en Italia, el zaguero es un futbolista con un gran potencial y que a sus 25 años puede ser una buena pieza defensiva para cualquier equipo, irónicamente para Antonio Conte, entrenador del Inter, no parece ser así. De eso quiere beneficiarse un Barça que puede apostar fuerte por un defensor con mucho futuro.

Su mala relación con Conte lo empuja afuera

Skriniar 1
El eslovaco parece no congeniar con el estratega italiano

Si bien LaLiga empezó hace algunas semanas, no fue hasta ahora que el Barcelona hizo su estreno, debido a que descansó un poco más al participar en la Champions League la campaña pasada; algo similar ocurrió con el Inter en la Serie A. El conjunto de Milán hizo su aparición en esta campaña y en su primera jornada pudo derrotar 4-3 a la Fiorentina tras un trepidante partido. Todos podrían pensar que en un encuentro con tantos goles en contra, Conte pudo haberle dado cabida en la zaga a Skriniar; más al estar ausente Stefan de Vrij y la salida de Godín, pero ni si quiera meditó usarlo.

Para el estratega italiano, el eslovaco está un escalón por debajo que dos laterales como lo son D’Ambrosio y Kolarov (recién llegado), y también del joven Bastoni. La prensa especula que son eso las razones de su suplencia no puede ser deportiva sino algo más personal; por eso mismo estaría de acuerdo con una salida del central. Clubes como Tottenham, quien es el que estaría más cerca de ficharlo, o el PSG estarían detrás del potente defensor; pero la prensa ahora agrega que Barcelona de Messi podría entrar en la puja.

Messi bendice su llegada al Barça

Messi Barcelona
Para el argentino sería un buen refuerzo

Gracias al dinero que logró recolectar con la venta de Semedo, más alguna otra que se planea (Junior Firpo, Umtiti…), los blaugranas podrían hacer una buena oferta. El Inter antes se negaba a negociar por Skriniar si no había una oferta de 80 millones de euros sobre la mesa; no obstante, ahora estaría dispuesto a escuchar a los que ofrezcan 50 millones, una cifra más asumible.

Koeman vería con muy buenos ojos la llegada de eslovaco, porque sería un gran remplazo para un Umtiti que está más fuera que dentro del club blaugrana. Además, por su juventud, presencia, gran dominio en el uno contra uno, habilidad para el corte y buena experiencia en la élite podría ser un buen recambio para Piqué en el futuro. Con algunas ventas las cuentas cuadrarían y con Messi de acuerdo con su llegada, se lo podrían quitar a al Tottenham si se mueven muy rápido.

Estos son los nuevos fichajes para la tercera temporada de «Sex Education» en Netflix

Qué!
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Estos son los nuevos fichajes para la tercera temporada de «Sex Education» en Netflix

«Sex Education» es una de las series del momento y ha llegado para quedarse. Nos conquistó a todos con su primera temporada y la segunda tuvo una gran carga simbólica, sobre todo en cuanto a lo que la sororidad entre mujeres se refiere. Ha sido una de las series adolescentes de Netflix por excelencia y que ha conquistado a la audiencia joven y no tan joven al tratar la educación sexual desde una perspectiva muy natural y propia de los adolescentes. Tal y como indica su título es altamente pedagógica y ya muchos educadores han manifestado su agrado ante esta iniciativa. Ahora, conocemos que tendrá una tercera temporada y sus fans no podrían estar más contentos.

¿Cuándo se estrena?

En principio no hay una fecha clara, pero lo que sí sabemos es que el coronavirus no ha podido con la serie que se ha posicionado en el top 10 de la plataforma tanto en Estados Unidos como en Europa. Por lo que, más pronto que tarde podrás disfrutarla en tu pantalla. Las últimas entregas fueron estrenadas en enero, pero a causa de la pandemia, el rodaje ha debido retrasarse, por lo que a penas está poniéndose en marcha. Se rumorea que esta tercera entrega pueda estrenarse en primavera de 2021. Sin embargo Netflix se ha encargado de que sus fans estén al tanto de todas las novedades, por lo que a través de sus plataformas ha anunciado de diversas maneras que vuelven a la carga. Ya sea a través de memes, el cast compartiendo fotos o este divertido teaser, nos asegura que una nueva tanda de capítulos están en marcha.

YouTube video
Estos son los nuevos fichajes para la tercera temporada de «Sex Education» en Netflix

Nuevas y emocionantes incorporaciones

Cast De Sex Education

Por si no fuera poco saber que continuaremos descubriendo los entresijos de la sexualidad y las relaciones humanas con Otis y sus amigos, nos encontraremos con tres grandes incorporaciones al reparto. Se trata de: Jemima Kirke, Jason Isaacs y Duha Saleh.

Jemima Kirke

Jemima Kirke Para Sex Education
Estos son los nuevos fichajes para la tercera temporada de «Sex Education» en Netflix

Seguro que al menos la cara de Jemima Kirke te suena, y es que era una de las protagonistas de la icónica serie de HBO, «Girls». En esta ocasión será la directora Hope, la nueva encargada del instituto Moordale. Fue alumna de este centro y ahora vuelve a sus pasillos para enmendar algunos de los errores del anterior encargado y con una obsesión por recuperar la antigua gloria de esta institución.

Jason Isaacs

Jason Isaacs En Sex Education
Estos Son Los Nuevos Fichajes Para La Tercera Temporada De «Sex Education» En Netflix

El nombre de Jason Isaacs tampoco deja indiferente a nadie, seguro que lo reconoces por ser el padre de Draco Malfoy en «Harry Potter«, aunque ya hace bastante que forma parte del equipo de Netflix, ya que ha participado en series como «The OA». En esta ocasión será Peter, el hermano mayor del señor Groff, el antiguo director del instituto. Después de la separación con su mujer, le tocará dormir durante una temporada en el sofá de su hermano.

Dua Daleh

Dua Saleh Para Sex Education
Estos son los nuevos fichajes para la tercera temporada de «Sex Education» en Netflix

Por otra parte, Dua Saleh es una reconocida cantante y actriz estadounidense que se incorporará en la serie en calidad de nuevo estudiante. Se trata de una persona No- Binaria por lo que será uno de los personajes que más entre en conflicto con la nueva y conservadora directora.

A lo que respecta al resto del reparto parece ser que quedará intacto y que podremos disfrutar de Otis (Asa Butterfield), Jean (Gillian Anderson), Eric (Ncuti Gatwa), Maeve (Emma Mackey), Aimee (Aimee Lou Wood), Adam (Connor Swindells), Jackson (Kedar Williams-Stirling), Ola (Patricia Allison), Lily (Tanya Reynolds), Olivia (Simone Ashley), Ruby (Mimi Keene), Anwar (Chaneil Kular)o Steve (Chris Jenks), entre otros. Sin duda estas nuevas incorporaciones enriquecerán infinitamente el arco argumental y darán pie para tratar otros muchos temas de gran relevancia, como la identidad de género.

¿Qué nos depara la tercera temporada?

Maeve Y Otis En Sex Education
Estos Son Los Nuevos Fichajes Para La Tercera Temporada De «Sex Education» En Netflix

Todo aquél que haya visto «Sex Education» sabe que Laurie Nunn es especialista en conjugar diversos hilos argumentales. Sin repasamos un poco como terminó la segunda temporada, recordarás que Otis dejó un mensaje de voz en el contestador de Maeve confesándole su amor, pero Isaac que también va detrás de Maeve borró el mensaje. Así que es muy probable que la tercera temporada empiece con Otis pensando que Maeve no quiere saber nada de él. Pero recordemos que ella tiene otros asuntos de los que ocuparse, ya que ha llamado a los servicios sociales para que se hagan cargo de su hermana.

Por otra parte, Eric elige a Adam en vez de a Rahim, por lo que la tercera temporada seguirá explorando esta tortuosa relación. Aimee tuvo una experiencia traumática, cuando le agredieron sexualmente en el autobús. Con la ayuda de Maeve y otras compañeras de instituto pudo enfrentarse al al shock post-traumático que le causó no poder volver a subir al transporte tras lo sucedido. Esta historia quedó cerrada de una forma altamente optimista, pero no extrañaría que la directora siguiera explorando este tipo de experiencias que sufren las mujeres a diario. Aunque, lo que queda patente es que la sororidad mostrada permanecerá intacta en pantalla.

La historia de Jackson es otro elemento importante, ya que en la segunda temporada abandona la natación y su estricto modo de vida y que le llevó a explorar otros intereses como el teatro. Sin duda habrá que ver como se desarrolla su amistad con Viv y su autodescubrimiento. No podemos olvidarnos de la impresionante noticia de Jean, y es que está embarazada de Jakob justo cuando este le pidió separarse. ¿El embarazo lo cambiará todo? Sin duda es un tema importante en el desarrollo de la trama familiar entre Otis y su madre.

Cómo evitar que Google te espíe en tu Android

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Cómo evitar que Google te espíe en tu Android

A día de hoy, Google es una de las herramientas más útiles en nuestro día a día. Pero hay una verdad indudable, y es que espía cada uno de los movimientos que haces en tu teléfono móvil Android. Te conoce mejor de lo que crees, sabe lo que te gusta, y no duda en usarlo.

Es un hecho que Google recopila información sobre nuestros gustos y aficiones, pero mucha gente no sabe el tipo de información que retiene la gran G. En este artículo os vamos a explicar lo que Google sabe de vosotros, también cómo puedes eliminar esta información de ti e incluso cómo navegar por internet y pasar de forma desapercibida para Google mientras usas tu teléfono o tablet Android.

Usa tu ordenador y olvídate del móvil

Usar Ordenador

En primer lugar, yendo al apartado de Control de Actividad podremos controlar la información que Google retiene de nosotros. Google tiene dividido en seis apartados diferentes nuestros datos, cada uno dedicado a un apartado. Puedes desactivar los que tú quieras dentro del menú

En ese menú encontrarás varios apartados en los que debes fijarte en Actividad en la Web y Aplicaciones e Historial de localizaciones, ya que son los más importantes. Estos dos elementos guardan la mayor información de tu cuenta de Google. Independientemente de que uses Android o entres a través de tu ordenador. Y es que a que a través de ella es posible saber qué páginas y aplicaciones has visitado recientemente. También es posible ver en qué sitios has estado físicamente durante un periodo de tiempo.

Entra en el apartado de Actividad en la web y aplicaciones y pulsa en la opción de Gestionar Actividad, una vez dentro podrás ver que información ha recopilado Google de todas tus búsquedas web. También podrás ver las aplicaciones visitadas y en que páginas web has estado navegando.

Usa los filtros para encontrar lo que buscas más rápido

Proteger Movil

Si te fijas bien, en este apartado podrás filtrar por fecha y producto todas las búsquedas y aplicaciones que recopila Google. Cuando hayas realizado una búsqueda en función del filtro que quieras, puedes borrar toda esa información que haya aparecido si le das al icono de la papelera.

También tienes la opción de borrar las que quieras de forma individual, si pulsas sobre los tres puntos que tiene cada una de ellas y después dándole a Borrar.

Si por el contrario quieres borrarlo todo a la vez para ahorrarte tiempo, es muy sencillo. Selecciona el apartado de Desde el principio de los tiempos y después en Todos los productos que podrás ver donde el filtro. Así, todo lo que tenía guardado Google lo habrás borrado por completo.

Desactiva la localización en tu teléfono Android

Gps Android

Una de las grandes ventajas que tienen los teléfonos actuales, es que cuentan con GPS. De esta manera, sabrás en todo momento dónde estás y cómo llegar a tu destino. Y sí, lo mejor ha sido despedirnos de los mapas de papel, especialmente en viajes largos por carretera, es una bendición. Aunque no es oro todo lo que reluce…

Google recopila el historial de localizaciones donde has estado (o al menos, donde tu móvil Android ha estado). Según información de algunas investigaciones, también queda registrado si tu teléfono ha estado en modo avión.

Si accedes al apartado de Gestionar Actividad, verás los datos que Google ha estado guardando. Esta información podrás verla en forma de mapa en la que verás unos pequeños puntos rojos que simbolizan los sitios y lugares en los que has estado.

Si quieres borrar todos estos datos de localización, en la parte inferior izquierda verás la papelera. Ahí podrás borrar todos los datos guardados o simplemente los que tú elijas.

También puedes eliminar toda la información que Google recopila sobre el uso de tu terminal y otros dispositivos como tablets. En estos tan solo se puede borrar el historial de las páginas web.

¿Qué gana Google sabiendo tu posición en el GPS?

Gps Google

Puede que pienses que este apartado no es importante. Nada más lejos de la realidad. Para empezar, Google recopila la información de tu GPS para saber a qué lugares vas de forma habitual y ofrecerte promociones relacionadas.

Y es el motivo por el que, en muchas ocasiones, recibes publicidad relacionada con las localizaciones en las que has estado. Efectivamente, esos extraños pero oportunos bonos que te llegan a tu correo electrónico no son casualidades del destino.

Google Assistant es un espía en tu teléfono Android

Google Assistant Espia

También podemos eliminar el registro de actividad de audio y voz que queda guardado en Google. Esto también quiere decir que si has hecho búsquedas a través de Google Assistant en tu móvil o a través de altavoces inteligentes, se pueden borrar.

En la opción de Gestionar Actividad podrás ver todos los audios que has hecho y también tendrás la opción de reproducirlos si quieres.

Si quieres borrar todos estos datos podrás hacerlo todo a la vez o si por el contrario quieres borrar alguno puntual, solo tienes que darle a los tres puntos y después clicar encima de la papelera para que se borre.

Incluso espían las búsquedas que haces en Internet y YouTube

Google Espia Busquedas Internet

Google controla nuestro historial de búsquedas en páginas web y también de las de YouTube. De nuevo, a través de Gestionar Actividad podremos ver toda la información que ha guardado Google sobre esto.

De la misma forma que se puede borrar la información de los apartados anteriores, se hace esta. Pueden borrarse los vídeos y las búsquedas de forma individual o de forma general aplicando un filtro si queremos. ¡Lo puedes hacer desde tu teléfono Android

Evita que Google siga espiando tu Android

Evitar Espiar Android

Eliminar la información que Google ha recopilado sobre tus búsquedas es posible como hemos visto antes, pero también puedes evitar que Google siga recopilando esta información después de haberlo eliminado todo.

Para ello, tendrás que navegar por internet de forma habitual pero esta vez sin iniciar sesión en tu cuenta, o por el contrario si quieres tener tu cuenta abierta, utilizando el modo de incógnito.

Como última solución, puedes olvidarte de Google y empezar a navegar con otros servicios de búsqueda como DuckDuckGo.

Los humillantes ataques de Sálvame a Anabel Pantoja

Ana Rebón
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Los humillantes ataques de Sálvame a Anabel Pantoja

Anabel Pantoja (34 años),  además de en colaboradora de Sálvame, se ha convertido en una Influencer total. El confinamiento le hizo ganar un montón de seguidores, concretamente tiene más de un millón y, todos sabemos, que esto se refleja en su cuenta corriente gracias a los ingresos que recibe por publicidad.

Anabel Pantoja influencer durante el confinamiento

Los Humillantes Ataques De Sálvame A Anabel Pantoja

Anabel Pantoja se ganó a sus seguidores  a pulso,  gracias a sus rutinas de entrenamiento, con las que pretendía perder un peso que recuperaba en sus viajes a la nevera. También regalaba posados en bikini  al más puro estilo Kardashian que combinaba con  otros en pijama.La naturalidad y la sencillez de la  sobrina de la Pantoja fueron las que la hicieron triunfar. 

Y en eso sigue, convirtiéndose en uno de los rostros más asiduos de Telecinco.

Anabel Pantoja en “Sola”

Los Humillantes Ataques De Sálvame A Anabel Pantoja

  Así le han empezado a llover diversas propuestas.  La última aventura en la que se ha metido y,  parece que le ha resultado bastante fallida,  ha sido participar en el nuevo reality de la tele de pago de Mediaset llamado “Sola”.  

El programa consiste en un auto confinamiento en el que la concursante tenía que vivir en un piso de 45 metros cuadrados, eso sí sin mucha comodidades y con vistas al parque de Mediaset.  Como el nombre de concurso indica tenía que vivir sola,  pero eso sí,  tenía que cumplir con las obligaciones y  los retos que se le proponían.

 Lo cierto es que Anabel no ha aguantado mucho,  solo 8 días y 7 noches y ha cedido su puesto a otra asidua de los realities  cómo es Sofía Suescun.

Desde Sálvame critican a Anabel desde que entró

Los Humillantes Ataques De Sálvame A Anabel Pantoja

De todos es sabido que los colaboradores de Sálvame se muestran el cariño que se tienen entre sí a través de ataques diversos. Y la sobrina de  la Pantoja es una de las que más caña suelen recibir.  Nada más entrar en el concurso Anabel Pantoja se echaba a llorar y le he pedido a sus compañeros que no la olvidasen.  

Desde luego,  Kiko Hernández la tenía muy presente «qué ridícula eres» fue el comentario del colaborador de Sálvame cuando repasaron las primeras horas de concurso de Anabel.

Kiko Hernández se ensaña con Anabel Pantoja

Los Humillantes Ataques De Sálvame A Anabel Pantoja

 «No me explico cómo puede emocionarse tan pronto, si solo llevaba unas horas sin verlos«, ha mantenido Kiko tras ver como Anabel Pantoja lloraba por unas imágenes de Isa P y Kiko Rivera. Además, la calificaba de «muy sobreactuada». 

Las críticas de Kiko Hernández no quedaban ahí y continuaba «Podría estar meses allí porque no tiene nada que hacer fuera. Yo, si no fuese por mis hijos, me quedaría en ese piso mucho tiempo. Sobre todo ahora que las cosas aquí fuera están fatal por la pandemia«.

La broma de Jorge Javier Vázquez

Los Humillantes Ataques De Sálvame A Anabel Pantoja

Lo cierto es que Anabel Pantoja estaba un poco desbordada por la situación y sus compañeros del programa Sálvame tampoco le ayudaban en lo más mínimo. De hecho, Jorge Javier Vázquez pensó que era un momento muy oportuno para gastarle una broma. 

Sabiendo que Anabel estaba viendo el programa lanzó una pregunta al aire «¿Quieres saber lo del Negro? Hay una cosa que deberías saber» .  Para los que no estéis muy puestos,  el Negro es el nombre con el que se conoce al novio de Anabel Pantoja. Por supuesto a ella se le cambió el color de la cara «¡que me salto la verja!» dijo. Y el presentador continúo la broma «le han pillado saliendo  de casa con cámara oculta y habla de tu padre y de tu madre y de la japonesa«

Preocupada por su compañera de Sálvame Lydia Lozano

Los Humillantes Ataques De Sálvame A Anabel Pantoja

 Anabel Pantoja no pudo evitar romper a llorar y tener un ataque de ansiedad tan grande que sus compañeros se preocuparon. Hasta el punto de que Belén Esteban que había tratado de minimizar la broma, le preparó un bocadillo de atún con queso y mayonesa y se lo llevó para la merienda.  

Finalmente acabaron confesándole  que todo  había  sido una broma «Francisco, la madre que os parió» gritaba Anabel.

 Pero es que además Anabel decía que ya estaba triste antes porque durante una de las visitas es del parking,  Kiko Hernández le había dicho que Lydia Lozano había abandonado definitivamente Sálvame tras las críticas de su entrevista con Bertín y la Influencer que se lleva muy bien con Lydia estaba muy afectada.

El abandono de Anabel Pantoja de Sola

Los Humillantes Ataques De Sálvame A Anabel Pantoja

Lo cierto es que durante todo el concurso Anabel  hizo bastantes amenazas de abandono. Finalmente lo ha dejado con estas palabras «Hoy cumplo mi reto en el programa Sola. No quiero liarme con lo que podáis pensar porque podría haber luchado más, menos, o incluso si hubiera durado unos días más, también podría haber sido criticada o juzgada«.

Mantenía haber aprendido mucho sobre sí misma y alertaba sobre un problema serio de salud.  Exactamente  estas eran sus palabras: «Tengo que cuidarme. Tengo que salir fuera y empezar a mirarme a mí. Gracias a Dios, estoy bien, pero sé lo que digo. Tengo que empezar por un problema grave que tengo, no os asustéis. Lo llevo acarreando 10 años y tengo que ponerme en marcha, no quiero seguir así. También tengo que poner remedio a la alimentación«.

Anabel explica su problema en Sálvame Deluxe

Los Humillantes Ataques De Sálvame A Anabel Pantoja

El siguiente paso de Anabel ha sido acudir a Sálvame Deluxe donde ha confesado que tiene un serio problema de adicción a las pastillas de dormir. «Soy una bomba de relojería» afirmaba. Un problema de dependencia que le ha llevado a padecer crisis de ansiedad desde que comenzó a trabajar en la televisión.

 Parece que la sobrina de la tonadillera considera que hacer una confesión pública en el programa Sálvame es el primer paso para hacer frente a su adicción.  La joven ha confesado sentir que necesita ayuda y es que los síntomas son bastante fuertes.  Entre ellos se encuentran desde problemas para dormir, trastornos de alimentación, miedo a la soledad y a la oscuridad. Además, confiesa que hay días en los que mezcla las pastillas para dormir con el alcohol y eso la convierte en una verdadera bomba «mi tía Isabel estás muy preocupada» era una de sus frases

Su confesión afectó de algún modo a todos los compañeros, especialmente a Belén Esteban que se lo tomó de un modo bastante personal dado que ella también ha pasado por sus problemas: «Mi amor, sabía que tomabas algo para dormir, pero no que estabas tan mal. Tienes un problema muy grave y debes tomar medidas. Sé que no tienes familia en Madrid, pero yo te considero mi amiga y me duele verte así

De MYHYV a La isla de las tentaciones: Así es Melyssa, la primera traicionada por su pareja

Ana Rebón
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De MYHYV a La isla de las tentaciones: Así es Melyssa, la primera traicionada por su pareja

La isla de las tentaciones sigue dejándonos titulares, Melyssa Pinto ha sido la primera traicionada por su pareja. Ambos  se conocieron en el programa MYHYV y La Isla de las Tentaciones va a ser su gran prueba de fuego.

Quién es Melyssa, ex tronista de MYHYV

De Myhyv A La Isla De Las Tentaciones: Así Es Melyssa, La Primera Traicionada Por Su Pareja

Melyssa Pinto tiene 28 años y ha acudido a la República Dominicana a participar en La isla de las tentaciones junto a su pareja Tom Brusse. Constituyen una de las llamadas parejas de los famosos ya que se dieron a conocer en el concurso de MYHYV donde Melissa acudió como pretendienta de Alberto Santana. 

Posteriormente, se convirtió en tronista y Tom Brusse acude al programa con solo la intención de conquistarla, de hecho en sus propias palabras mantiene: «Entré en el programa porque cuando vi a Melyssa tenía solamente una idea, la de conquistarla. No quiero ser chulo, pero el primer día ya supe que Melyssa era para mí«

Con esa seguridad en sí mismo Tom Brusse logró conquistar a Melyssa y abandonaron juntos el programa para irse a vivir a Marrakech donde él estaba asentado.

El flechazo de Melyssa Pinto y Tom Brusse en MYHYV

De Myhyv A La Isla De Las Tentaciones: Así Es Melyssa, La Primera Traicionada Por Su Pareja

Lo cierto es que la pareja tuvo un flechazo delante de las cámaras el 23 de septiembre de 2019.   De todos los pretendientes que acudieron hacerle la corte a  la tronista Melissa Pinto Tom Brusse fue el que más le llamó la atención.  En cuanto lo vio, Melissa sintió una atracción por el francés de 27 años y lo colocó en el primer lugar, eso hizo que pudiera ser el primero en presentarse a la tronista.

Tom Brusse le explicó que se había criado en Marrakech y que una persona emprendedora,  que había estudiado hosteleria en Marbella y había trabajado en Nueva York y en Barcelona. Además le explicó que tenía un restaurante en Hong Kong y que era propietario de una marca de ropa de baño.  También le dijo que tenía como objetivo dedicarse al golf profesional en Marruecos. Y le explicó que llevaba mucho tiempo sin pareja ya que en Hong Kong las chicas estaban por él por el interés.

Melyssa y Tom se van juntos del programa a vivir en Marrakech

De Myhyv A La Isla De Las Tentaciones: Así Es Melyssa, La Primera Traicionada Por Su Pareja

Melyssa estaba totalmente encandilada «Me miraba de una manera… y yo sentí como mucho sentimiento» contaba, además  ella tenía claro que buscaba a una persona que siempre quisiera superarse a sí misma.

Así que finalmente ella escogió al pretendiente de MYHYV y se fue con él a Marrakech dejándolo todo atrás. Pero con el tiempo parece que Melyssa no acaba de adaptarse del todo a la vida fuera de España, además siente que allí no puede avanzar en su carrera como diseñadora. «No es feliz, no la veo feliz y eso me duele», dice Tom.

Por qué la pareja decidió entrar en la Isla de las Tentaciones

De Myhyv A La Isla De Las Tentaciones: Así Es Melyssa, La Primera Traicionada Por Su Pareja

Ambos afrontan su participación en La Isla de las Tentaciones como un modo de consolidar su relación de pareja haciendo frente a sus inseguridades. Melyssa confiesa que es una persona muy celosa y que no acepta que otras mujeres muestran interés por su pareja.

Además dice que “necesito saber, realmente, que yo soy su prioridad y no el golf y todas sus demás pasiones».

Ambos estaban bastante preocupados, porque Melyssa no malinterpretase las palabras o los gesto de Tom Brusse para con las otras chicas, pero no sabían la que se les venía encima.

Tom le fue infiel a Melyssa cuando se estaban conociendo en MYHYV

De Myhyv A La Isla De Las Tentaciones: Así Es Melyssa, La Primera Traicionada Por Su Pareja

 O al menos eso es lo que asegura Liseth una de las chicas que se ha presentado como soltera tentadora en La Isla de las Tentaciones. La chica contó que se habían conocido fuera del programa lo que ha llevado a Melyssa a desmoronarse.

La cosa viene de cuando Tom estaba tomando algo en un bar con un amigo y en ese mismo local estarían Liseth y su madre. Tom Brusse las  invitó a ambas a un refresco,  pero la cosa fue a más. Eso sí, se quedó con el número de teléfono de la chica y se encontraron después en una discoteca y ahí sí hubo más que palabras.

Esa es la versión de Liseth, pero Tom jura que no tuvo nada con ella. Melyssa que ha visto como inevitablemente se le desataba el monstruo de los celos,  ha discutido con él a causa de este asunto  desde que se enteró.

 Por otro lado, Tom no ha permitido que Lizeth le eligiera como el chico más atractivo de la isla por qué le parecía un gesto que no era agradable para su novia que estaba delante.

Las primeras hogueras de la Isla de las Tentaciones no han logrado calmar los ánimos

De Myhyv A La Isla De Las Tentaciones: Así Es Melyssa, La Primera Traicionada Por Su Pareja

 Las chicas de La isla de las tentaciones han sido las primeras en enfrentarse a las hogueras, esa parte del programa donde ven las imágenes de lo que están haciendo sus parejas.  Sandra Barneda las recibió y todas estaban bastante nerviosas por ver las primeras imágenes de lo que estaban haciendo sus parejas en Villa Montaña con las tentaciones.

Melyssa Pinto ha sido la primera en inaugurar las hogueras y cuando ha visto lo que hacía Tom cuando ella no estaba delante, no ha podido evitar tener un ataque de nervios.

Melyssa ha salido corriendo entre lloros, destrozada

De Myhyv A La Isla De Las Tentaciones: Así Es Melyssa, La Primera Traicionada Por Su Pareja

 Antes de someterse a la prueba de fuego  aseguraba  que no tenía dudas y que confiaba en su chico. Pero en cuanto las imágenes han empezado a pasar, Meliyssa ha estallado. Tom tonteaba en la piscina con Luzma, una chica de cuerpo espectacular. Ambos estaban jugando a “verdad o atrevimiento».  Primero se ve como él le da un beso en la nariz, pero más tarde ella lamía apasionadamente  el cuello del ex concursante de MYHYV.

 Melyssa no he podido evitar quitarse los zapatos y salir corriendo,  aunque sus compañeras trataron  de impedírselo aseguro «me voy que me da igual. Es que no quiero saber nada má,s tú te crees que te tiene que chupar la cara y tiene que dejarse. Es que le odio. Me quiero ir es un tío de m***** me dijo que me iba a respetar» decía entre lágrimas.

Un adelanto del próximo programa de La Isla de las Tentaciones 

De Myhyv A La Isla De Las Tentaciones: Así Es Melyssa, La Primera Traicionada Por Su Pareja

 Pero las imágenes para Melyssa aún no habían terminado. más tarde más volvía y decía a la presentadora “quiero verlo todo Sandra” y añadía “ya no puedo con la vida , me quiero morir”.

Eso sí parece por las imágenes que nos ha adelantado el programa que  la ex tronista de MYHYV se ha saltado las normas del programa  para presentarse en Villa Playa y pedirle explicaciones a su novio «¡Cabrón, eres un desgraciado, he venido para que lo sepas!». pero eso lo veremos en el próximo programa. 

Las fotos que te hacen replantearte tu existencia

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Las fotos que te hacen replantearte tu existencia

Como seres vivos pensantes y hábiles consideramos que somos la especie más importante de la Tierra. En realidad de acuerdo a lo que se conoce científicamente es así. Sin embargo, no se puede declarar que el hombre es determinante para el Universo, pues la tierra en comparación al vasto campo infinito no es nada más que un punto.

Hace años se creía que la Tierra era el centro del Universo, se estaba muy alejado de la realidad, hoy se conoce que representa una minúscula parte. Surgen interrogantes de ¿qué tan importante somos?, pareciera que no es relevante. Si desaparecemos sería significativo para el planeta que habitamos, pero no para el Universo, ¡creerías que es preponderante la desaparición de un pez en un amplio río!

Nuestro planeta Tierra

Fotos De La Tierra

En la foto se observa al planeta Tierra. Una investigación realizada por Stanley L. Miller y Joan Oró, pioneros en la biología prebiótica, arrojó que la formación de la Tierra se dio hace 3.800 millones de años y la existencia de la humanidad 700 millones de años después. Apuntó que en el gran laboratorio como es el planeta en donde vivimos se sintetizaron las primeras moléculas orgánicas que derivaron en otras más largas y complejas que fueron evolucionando hasta convertirse en un ser vivo.

No obstante, existe mucho desconocimiento referente al tema, pero surgen preguntas como si hubo otras especie previas a la humanidad y de existir cuánto tiempo tuvieron de vida. Pero poco a poco se va a ir desvelando este gran misterio.

La vecindad

La Vecindad, El Sistema Solar-Fotos

En la foto se logra observar el sistema solar. Por encima de la Tierra se ubica Júpiter, Saturno, Urano y Neptuno. Si se presta atención al tamaño, los planetas antes nombrados son relativamente grandes. Si concentramos la mirada en la Tierra apenas somos visibles. Lo que no se puede negar es su apariencia: vestida de azul, verde y marrón.

El sistema solar tiene 4.568 millones de años. Está ubicado dentro de la Vía Láctea, pero para llegar al centro de esta última se encuentra a una distancia de 28 mil años luz. Fueron los griegos los primeros en estudiar el sistema solar. Lo siguiente te va a impresionar, Júpiter que en la fotografía se ve grande, es el planeta más rápido, puede durar en darle la vuelta al sol 1.433 días terrestres, pero un solo día en este lugar equivale a 10 horas, no nos gustaría vivir en este planeta, envejeceríamos rápido.

Distancia entre la Tierra y la Luna

Distancia Entre La Tierra Y La Luna

Es una de las imágenes más sorprendentes. A simple vista se observa que tanto la Tierra como la Luna se ven cerca, de hecho, si ubicamos el dedo índice y el pulgar en cada extremo, se sitúan con facilidad, pero en ese espacio caben todos los planetas que forman parte del sistema solar.

Increíble como una imagen acorta la distancia. Pareciera que fuera como caminar a la bodega de la esquina. Si pudieramos ir a Urano o Neptuno encontrarías océanos de diamantes en su estado líquido, son ricos en este mineral, pero son planetas muy inestables.

Comparación entre Saturno y la Tierra

Comparación Entre Saturno Y La Tierra-Fotos

Como logras observar en una de las fotos de este listado, Saturno es bastante grande. Fíjate que la Tierra está reproducida seis veces y el planeta del anillo la opaca por completo. Ocupa el sexto lugar en el sistema solar y es el único en tener un aro que lo rodea y que además se puede observar desde la tierra.

El primero en ver el círculo gigante alrededor del segundo planeta de mayor tamaño fue Galileo en 1610. La baja resolución de los telescopios, lo hicieron pensar que se trataba de grandes lunas. Más adelante, otro astrónomo daría con la definición real de lo que estaba viendo, gracias a los avances de ese entonces.

Recreación

Las Fotos De La Recreación Del Cometa

Lo que ves, es una recreación de cómo se observa uno de los tantos cometas de la Galaxia en la Tierra. Realmente es muy grande, ni la dramatización de la fotografía logra explicar el espacio que ocupa, pero nada de eso es comparable al tamaño del Sol con relación a la Tierra.

Esto nos dibuja un panorama de que estamos en una situación vulnerable. Una colisión de un agente externo a la Tierra pudiese acabar con una ciudad o con todo el mundo. Somos frágiles ante el infinito y extraño Universo.

Comparación de la Tierra con el Sol

Comparación De La Tierra Con El Sol-Fotos

Planteábamos el tamaño del Sol con relación a la Tierra, aquí está la diferencia entre ambos. No busques tanto en la imagen. Ese punto azul que ves ahí, es nuestro planeta y la esfera brillante amarilla es el sol. Me pasó que iba a otras fotos porque no lograba ver la Tierra.

En la instantánea también nos facilitan la visión porque hicieron zoom a un extremo de la estática. El Sol es una esfera casi perfecta, conocido con el nombre de Helios en la mitología griega. Se formó aproximadamente hace 4.600 millones de años.

Así es ver amanecer desde Marte

Asi Es Ver Amanecer Desde Marte Fotos

Algunos seres humano tiene la particularidad de verse impresionados con imágenes simples pero genuinas. En la Tierra siempre se busca ver el amanecer, gozar de la brisa de la naturaleza o ver un buen paisaje. Son detalles que a este equipo de redacción también le quita el sueño.

Si eres de esas personas, en la imagen de arriba puedes visualizar cómo es ver amanecer desde Marte. Solo detalla el color que refleja, es como un púrpura adornado con una luz blanca. Sin duda, es digno de una fotografía.

Nuestra existencia es importante, pero no somos ni más o menos que los elementos a nuestro alrededor. Cada unidad tiene una función en el Universo. Debemos entender que somos seres vivos muy frágiles y que lo más correcto es ser humildes, porque la colisión de un cometa de gran tamaño a la Tierra pudiera acabar con la existencia humana, hasta las mismas creaciones del hombre pudiesen acabar con su existencia. Solo el tiempo nos aclarará nuestro verdadero propósito de vida.

10 datos imprescindibles para entender la saga Vengadores de Marvel (y lo que viene)

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10 datos imprescindibles para entender la saga Vengadores de Marvel (y lo que viene)

Vas por cada rincón de este mundo y escuchas hablar de la saga de Los Vengadores. En realidad no te importa porque tienes otras prioridades: lo tuyo es el drama, la comedia e incluso el terror, pero jamás has considerado la ciencia ficción y mucho menos ver a gente volando y mostrando sus superpoderes.

No obstante, la presión te ha llevado ha sucumbir a la idea de no quedarte fuera de un grupo social. Impulsado por la necesidades de que los demás te escuchen y sepan que existes, has venido a este artículo para enterarte al igual que yo qué debes hacer para entender la saga y así verte su última entrega. Aunque lo más aconsejable es que observes lo antes posible las 22 películas. Estás preparado porque yo sí.

¿A qué se refieren con Los Vengadores?

Qué Son Los Vengadores

Todo comenzó con el estreno de Iron Man en el año 2008 y una grandiosa idea de mostrar un montón de películas de superhéroes que al final iban a tener un encuentro: Vengadores Endgame. La saga no es más que el resultado de la unión entre Capitán América (Steve Rogers) como líder, Iron Man (Tony Stark), Hulk (Bruce Banner), Viuda Negra (Natasha Romanov), Ojo de Halcón (Clinton Francis ‘Clint’ Burton) y Thor (el Dios del Trueno).

Más adelante Iron Man anexaría a Peter Parker, pero hay que entender que inicialmente eran seis. Existen 22 películas de esta saga y vamos a dejártelas en orden cronológico para que cuando te animes, si algún día llega ese entusiasmo, las veas:

Iron Man (2008), El Increíble Hulk (2008), Iron Man 2 (2010), Thor (2011), Capitán América: el primer vengador (2011), Los Vengadores (2012), Iron Man 3 (2013), Thor: El Mundo Oscuro (2013), Capitán América: El soldado de invierno (2014), Guardianes de la Galaxia: 2014, Los Vengadores: La Era de Ultrón (2015), Ant-Man (2015), Capitán América: Civil War (2016), Doctor Strange (2016), Guardianes de la Galaxia Vol. 2 (2017), Spider-Man: Homecoming (2017), Thor: Ragnarok (2017), Black Panther (2018), Los Vengadores: Infinity War (2018), Ant-Man y la Avispa 2018, Capitana Marvel (2019), Los Vengadores: Endgame (2019). Espero no te maree la cantidad de películas que tienes que ver para entenderla cabalmente.

¿Quién es Thanos?

Quién Es Thanos

Thanos es uno de los villanos más temidos del Universo de Marvel. Algunos de los superhéroes a los que se ha enfrentado, han sido los cuatro fantásticos y los X-men. Pues este es el último habitante del planeta Titán y sufre de una desviación del genoma Titán debido a los experimentos de los celestiales.

La primera vez que Thanos se mostraba a su espectador fue en el 2012 en una escena post-créditos de «Vengadores». Se revelaba que era el culpable de la invasión chitauri liderada por Loki. En el 2014 se mostraría sus acciones, pero a través de los que trabajaban y eran manipulados por él, ¿pero qué quiere este personaje?, recuperar seis gemas del infinito esparcidas por el cosmos.

Iron Man

Iron Man En Los Vengadores

Tony Stark es un millonario arrogante, quien no aprecia los detalles de la vida, pero una situación que lo deja entre la vida y la muerte lo lleva a crear a Iron Man. A partir de ese momento todo para él ha cambiado porque valora todo lo que está a su alrededor. En esta historia aparece un villano de nombre Iron Monger y el amor personificado en Pepper Potts.

En la saga se mencionan organizaciones como S.H.I.E.L.D y la Iniciativa Avengers, expresadas por Nick Fury. Hasta este punto se va entendiendo un poco, pero hace falta conocer a otros vengadores.

Hulk

Hulk En El Hombre Increíble

El siguiente en la lista es Hulk, es un ser humanoide de piel verde con una gran fuerza física, pero se ve enfrentado a su alter ego el Dr. Robert Bruce Banner que es débil, retraído e indeciso. En esta cinta aparece el general Thunderbolt Ross hablando de la inmunidad a la radiación Gama. Después de luchas y decisiones no tan eficaces, el general se encuentra con Tony Stark y éste le platica sobre la iniciativa de Avengers.

Al escenario de esta lista vuelve a aparecer Iron Man, quien es acusado de fabricar armas que representan un peligro y se enfrenta a una pelea a muerte. Al momento que descubre que va a morir porque su cuerpo se contaminó de paladio, hace una fiesta que termina mal para luego encontrarse con la Viuda Negra.

Thor

Thor El Dios Del Trueno

Llegó el turno de conocer a Thor y una vida fuera del planeta Tierra, hasta este punto es la primera vez que la saga nos lleva a un lugar distinto al Globo Terráqueo. En este nuevo sitio se desata una guerra sangrienta e innecesaria que acaba con miles de años de paz. Este personaje junto a su hermano Loki como consecuencia de sus pecados son enviados a la Tierra sin sus poderes.

Tienen que pelear muy duro para pagar por sus malas decisiones. Este personaje ficticio basado en el gran dios del trueno posee un martillo que le otorga la capacidad de volar y controlar el clima. Ha tenido apariciones en varios productos de la industria de Marvel.

Capitán América

Capitán América

Llegamos a Capitán América, uno de los personajes más amados. En esta cinta se habla de un poder extraordinario y al mismo tiempo peligroso si cae en la manos equivocadas. El superhéroe de esta película era un hombre enfermizo de nombre Steve Rogers que transformaron en un gran soldado para que participara en la guerra. Es considerado el primer vengador.

Más adelante se conocería que Nick Fury (ex director de la agencia ficticia S.H.I.E.L.D.) se encontraría con el Capitán América y le revelaría que después de salvar a la humanidad fue congelado 70 años y que además fue reclutado para la Iniciativa de los Vengadores.

Los vengadores actuando juntos

Los Vengadores

En la entrega de Los Vengadores deciden reunir a todos los superhéroes, pero en un principio no obtienen el feeling deseado. Cuando la humanidad se ve amenazada deciden unir sus fuerzas por un solo objetivo. Cuando todo parece ir en orden aparece Thanos a tambalear el bienestar de todos. En esta parte de la saga Thor se encuentra con la segunda sustancia extraña de color rojo brillante; la primera fue el cubo. Luego entenderíamos que se trataban de las gemas del infinito; esas que tanto busca Thanos.

Guardianes de la Galaxia

Guardianes De La Galaxia

En esta entrega surge un protagonista Peter Quill (Star Lord), quien descubre un misterioso artefacto que trata de robar para posteriormente vender. Se desata una pelea por la posesión del objeto y de esta forma es como conoce al equipo de Vengadores y juntos descubren que el objeto es una piedra del infinito. Salvan el Universo y la piedra se queda con los Nova Corps en Xandar.

Dr. Stranger

Doctor Stanger

Dr. Stranger es un personaje que decide entrenar con una misteriosa organización después de un terrible accidente de auto. Este cirujano se convierte en el protector de la cuarta gema del tiempo. Lucha contra un ser que amenaza con destruir la realidad. Al final resulta ganador.

Es importante aclarar que en el transcurso de las películas ya han pasado muchas batallas que le han permitido a Thanos reunir las gemas, la cuarta fue entregada por el mismo Doctor Stranger (recuerdan a Thanos, verdad). En otras entregas es posible observar cómo Thanos destruyó a la mitad de los seres vivos del Universo y con él algunos de Los Vengadores. Espero que hasta este punto tengan una idea de lo que hay que saber de Avengers. En la última entrega tratan de reunir a todos Los Vengadores para obtener la gemas y lograr la tranquilidad en el Universo.

¿Qué es lo que viene?

Black Panter 2 Los Vengadores

Mucho de los fans no puede creer que haya finalizado la historia de algunos de Los Vengadores. No obstante todavía hay mucho condensado bajo la franquicia Marvel: se habla del lanzamiento de una cuarta fase que consiste en el estreno de varias películas destacando:

Doctor Strange 2′, ‘Black Panther 2’, ‘Guardians of the Galaxy 3’, ‘Shang -Chi’ y ‘The Eternals’. Espero que te haya encantado esta aventura y que por fin tengas una idea de qué son Los Vengadores. Para cerrar, es importante dar crédito a la página web culturacolectiva.com que realizó un excelente resumen de la saga que inspiró el que están leyendo.

Cuando Messi le enseñó a Neymar de que planeta vino

Diego Servente
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Cuando Messi le enseñó a Neymar de que planeta vino

Con este video confirmamos lo que todos suponemos pero nunca nadie se animó a aseverar: Lionel Messi no es de este planeta y la pulga en primera persona lo confirmó mostrándole a su amigo Neymar de que planeta vino.

Esta fue la traición más grande de la historia del fútbol español

Diego Servente
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Esta fue la traición más grande de la historia del fútbol español

Si hablamos de traición hablamos de Luis Figo. El portugués fue protagonista de una de las páginas más oscuras del fútbol español al pasarse del FC Barcelona, en donde ya había ganado 5 títulos a su rival el Real Madrid en donde también jugó por 5 años ganando 4 títulos. El momento del traspaso de Figo de una institución a otra quedó marcada en la mente de todos los amantes del fútbol por este motivo:

Jugadas humillantes que te harán abandonar el fútbol con amigos

Diego Servente
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Jugadas humillantes que te harán abandonar el fútbol con amigos

Si eres el que hace este tipo de jugada no queda otra que felicitarte, evidentemente eres un crack. Ahora, si eres el que recibe esa jugada y te quedas sin ningún tipo de reacción. Increíbles jugadas en donde vemos que la habilidad futbolística no solo la tienen los que juegan en planteles profesionales.

Portero para penalti haciendo un alto de 360º ¡Un animal!

Diego Servente
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Portero para penalti haciendo un alto de 360º ¡Un animal!

Este video no está trucado, y si lo está el creador debería trabajar en Hollywood. No lo vas a creer un portero está parado sobre la línea y a la hora que le pateen un penalti hace un salto de 360º para detener el lanzamiento del atacante. ¡Ese salto es una animalada!. Yo la verdad no lo puedo creer.

James Harden humillando a un niño ¡Porque en la NBA no puede!

Diego Servente
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James Harden humillando a un niño ¡Porque en la NBA no puede!

La temporada de James Harden en la burbuja de Disney de la NBA quedó trunca tras su enfrentamiento con los Lakers de LeBron James. Ya finalizada la temporada, y sin técnico, el alero de los Houston Rockets tuvo su revancha tras haber masticado mucha bronca en la burbuja. ¡Mira lo que le hace a un niño!

Así resuelven la misma jugada Bale, Ronaldo, Neymar, Iniesta y Depay

Diego Servente
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Así resuelven la misma jugada Bale, Ronaldo, Neymar, Iniesta y Depay

Cada jugador tiene sus habilidades propias. Algunos utilizan su potencia, otros sus cambios de ritmo, otros quizás la pegada es su mayor virtud. Hoy vamos a ver algo realmente muy curioso. Veremos cómo resuelven una misma jugada sobre una línea lateral 4 de los mejores futbolistas del mundo. ¿Quién lo hace mejor? Bale, Ronaldo, Neymar, Iniesta o Depay

Ábalos, tras las críticas de Iglesias y Garzón: «El Rey debe estar fuera de toda polémica»

Marta Suárez
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Ábalos, tras las críticas de Iglesias y Garzón: «El Rey debe estar fuera de toda polémica»

El ministro de Transportes, José Luis Ábalos, ha defendido este lunes que la figura del Rey tiene que estar «fuera de toda polémica» tras el cuestionamiento a la neutralidad de su figura que realizaron el vicepresidente segundo, Pablo Iglesias, y el ministro de Consumo, Alberto Garzón.

«La monarquía representa esa unidad en la que todos vernos reflejados sin necesidad de polémica. Como la bandera, son símbolos de unidad», ha asegurado en declaraciones a RTVE.

El también secretario de Organización del PSOE ha admitido la «singularidad» de un Gobierno de coalición en la que cada parte puede tener su opinión pero ha defendido «la condición democrática y rol» de un monarca que «respeta las instituciones y su papel».

En cualquier caso, ha defendido dejar al Rey fuera de toda polémica como la generada por el cuestionamiento de la neutralidad institucional realizada por los líderes de Unidas Podemos e Izquierda Unida después de que Felipe VI llamara el viernes al presidente Consejo General del Poder Judicial (CGPJ), Carlos Lesmes, para trasladarle que le «hubiese gustado» estar en el acto de entrega de despachos a los nuevos jueces en Barcelona, al que no acudió por decisión del Gobierno.

Sobre la llamada de Lesmes, el ministro ha apelado a la discreción aunque se ha negado a censurar explícitamente que hubiera sido desvelada. «Hay que proteger a la jefatura del estado, que es un símbolo de unidad, hay que ser muy discreto», ha dicho Ábalos, que ha recordado que «las sociedad necesitan una representación que ampare, que acoja, y para esto debe estar fuera de la polémica».

También ha dicho sentirse «perplejo» después que haya que recordar a algunos que el rey debe ser refrendado en sus actos por el Gobierno, que es el que dirige la política del país, y ha vuelto a cargar contra el PP por el bloqueo en la renovación de los miembros del Consejo General del Poder Judicial.

«No me molesta el debate, el problema es subvertir las instituciones cuando a uno no le viene bien», ha lamentado Ábalos, que ha denunciado «la apropiación de la monarquía por la derecha», que deja a todos «sin referentes de unidad».

El chófer propuso a los Bárcenas instalar el sistema de videovigilancia con el que se les espió

Marta Suárez
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El chófer propuso a los Bárcenas instalar el sistema de videovigilancia con el que se les espió

El chófer del ex tesorero del PP Luis Bárcenas y de su esposa Rosalía Iglesias propuso al matrimonio instalar en su domicilio un sistema de videovigilancia con el que luego pudieron ser espiados en el marco de la operación ‘Kitchen’ que se investiga en la Audiencia Nacional y que presuntamente fue financiada con fondos reservados del Ministerio del Interior.

Así se desprende de una resolución dictada por el juez del caso, Manuel García Castellón, de marzo de 2019, en la que el titular del Juzgado Central de Instrucción número 6 acuerda realizar un análisis pericial sobre el dispositivo, ya que existían «claros indicios de que a través del mismo pudiera haberse instrumentalizado el seguimiento» a los Bárcenas para tratar de impedir que la Justicia accediera a documentos a su disposición que podrían afectar al PP en el ‘caso Gürtel».

La orden del juez se incluye en el sumario de la pieza ‘Kitchen’ del la macrocausa ‘Tándem’, que investiga las actividades irregulares del comisario jubilado en prisión José Manuel Jiménez Villarejo.

La petición partió del propio matrimonio, quien tras declarar en el marco de este procedimiento se dirigió por escrito al juez para explicarle que, tras el estrambótico episodio de secuestro por un falso cura que sufrió parte de la familia en su propio domicilio, en octubre de 2013 ,fue supropio chófer, Sergio Ríos, quien les convenció para instalar in sistema de videovigilancia.

Fue «el propio señor Ríos junto con otra persona de su confianza quienes instalaron un equipo y cámaras en los dos accesos al domicilio familiar, recalca el auto.

Bárcenas alertó al juez de que desconocía el alcance que podía tener el referido sistema de video-vigilancia así como sí a través del mismo se pudo favorecer el acceso a imágenes y sonido tanto dentro como fuera del domicilio por terceras personas, puesto que el sistema parecía «tener conexión con la línea telefónica, lo que permitiría transmitir la información contenida en el mismo a terceros, presentando claros indicios de que a través del mismo pudiera haberse instrumentalizado el seguimiento que aquellos fueron sometidos».

Como ha quedado apuntado a lo largo del procedimiento, agrega el juez en su resolución, «estos seguimientos eran consecuencia de un operativo parapolicial que fue montado por parte de altos cargos policiales para la intervención de la documentación que aquel detentaba como consecuencia de su condición de extesorero del Partido Popular».

Por ello, el juez ordenó a técnicos de Policía Judicial especializados en este tipo de pericias un informe técnico completo sobre las características de dicha instalación, sus funcionalidades y alcance, si aquella pudo ser utilizado para otros usos, «determinando particularmente si pudo ser empleado como medio para la intervención o escucha de conversaciones privadas o la transmisión de datos oinformaciones no consentidas dentro del domicilio o sus accesos».

Por otro lado, en la misma resolución el juez accedió también a tener como medio de prueba en esta causa el acceso al terminal móvil entregado por doña Rosalía Iglesias.

La razón es que la esposa del extesorero declaró al juez que al tiempo de llegar a su casa se le hizo entrega de un terminal móvil para ponerse en contacto con los funcionarios policiales como medida de seguridad, un teléfono que también «pudiera haber tenido como objeto realmente controlar su ubicación o incluso sus comunicaciones de forma ilícita».

BÁRCENAS Y SUS INHIBIDORES

En una de las conversaciones que Villarejo mantiene con Ríos y que obra en el sumario, éste le comentó que Bárcenas estaba «obsesionado» con que le grabaran y por ello utilizaba inhibidores y controlaba continuamente que éstos funcionaran. «Era súper disciplinado para eso», relató el chófer, recordando que el extesorero le ordenaba llevar el móvil en «modo avión» cada vez que se subían en el coche.

Él sí grababa, pero claro, no quería que nadie más le grabara», resumió Ríos, que reveló a Villarejo que el extesorero del PP llevaba un «inhibidor puesto» en el maletín que llevaba cada vez que salía de su vivienda que provocaba que los micrófonos de los medios de comunicación que le esperaban en la calle no funcionaran. También apuntó que Bárcenas llevaba a las reuniones un pendrive que «quitaba internet».

Carrizosa (Cs) tilda de «vergüenza» y «veneno para la población» de Cataluña

Marta Suárez
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Carrizosa (Cs) tilda de «vergüenza» y «veneno para la población» de Cataluña

El líder de Ciudadanos en Cataluña, Carlos Carrizosa, ha calificado este lunes de «vergüenza» y «veneno para la población catalana» el discurso del presidente inhabilitado, Quim Torra, y ha defendido que el proceso que le ha juzgado ha derivado en una «sentencia justa y tramitada conforme a derecho».

«Que sea calificada de un acto represivo y todo el discurso sea el de una Cataluña ahogada por un Estado opresor que reprime, inocula el veneno de la ira en muchos catalanes. Lo hacen a sabiendas», ha reaccionado Carrizosa en una entrevista en RNE, en la que ha recordado que Torra «está condenado por no cumplir las leyes» y «no es más que cualquier ciudadano». «Ha ganado la libertad, justicia e igualdad de todos», ha expresado.

Así, ha lamentado que los partidos independentistas –JxCat, ERC y CUP– «están intentando forzar una interpretación de la ley catalana» y ha señalado que presidente del Parlament, Roger Torrent, tiene que «proponer en el plazo de diez días un candidato» o activar el reloj electoral para unos comicios autonómicos.

«Vamos a intentar que no quede la legislatura bloqueada», ha explicado Carrizosa, que ha avisado que «dejar en las manos de Torrent la disolución de la legislatura tiene el peligro» de que las formaciones independentistas «se pongan de acuerdo e impidan votar a los catalanes».

Por último, ha defendido los contactos con PP para, «en el medio plazo», formar una coalición e ir juntos en «una única lista constitucional». No obstante, Carrizosa ha destacado que la prioridad ahora es acordar una fórmula con los ‘populares’ y PSC para «evitar que Torrent no use la llave del desbloqueo» en el Parlament. «Una posición consensuada para que Torrent cumpla la ley, cumpla el reloj electoral y proponga un candidato», ha insistido.

Uatae se desmarca del resto de las organizaciones

Marta Suárez
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Uatae se desmarca del resto de las organizaciones

La secretaria general de Unión de Autónomos Uatae, María José Landaburu, ha afirmado este lunes que se desmarca de la propuesta que el Gobierno ha hecho para autónomos, que recoge la prórroga del cese de actividad ordinario y el retorno del extraordinario.

Así lo ha señalado en declaraciones a los medios poco después de finalizar el encuentro con el Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, donde se perfilaba el acuerdo que se llevará mañana a Consejo de Ministros.

Para Landaburu, las medidas son «manifiestamente insuficientes». De hecho, ha denunciado que la nueva prestación extraordinaria es un «agravio comparativo con respecto a los trabajadores por cuenta ajena, porque mientras estos cobran el 70% de lo que hayan cotizado, los autónomos van a cobrar el 50% de la base mínima». De hecho, ha resaltado que los autónomos van a cobrar una prestación que será de 470 euros como máximo.

También ha puesto de relieve que se dejan fuera muchas actividades que, aunque no han estado afectadas directamente por las decisiones administrativas de cierre, «están muy tocadas», como son, por ejemplo, los taxistas, la distribución de bebidas, la hostelería o todos los autónomos que cotizan por módulos.

Sobre estos últimos, ha recordado que «la experiencia ha dicho que van a tener enormes dificultades para acreditar que han perdido más del 70% de sus ingresos». «Vamos a dejar a muchos autónomos atrás y, desde luego, desde Uatae no lo podemos respaldar», ha apostillado.

Uatae ha acudido al encuentro proponiendo que se incluyera en la prestación extraordinaria a colectivos como el de taxistas o el de los trabajadores de la distribución de bebidas, entre otros.

También ha propuesto la prestación se calcule teniendo en cuenta el 70% de la base que cada cual cotice, como se hizo en un primer momento, y no el 50% que se recoge en el documento que, previsiblemente, aprobará mañana el Gobierno en Consejo de Ministros.

Por otro lado, respecto a los autónomos de temporada, Uatae plantea que se reduzca de cuatro a tres meses el requisito de cotización previa en el mismo período del año anterior y que se elimine la obligación de que uno de esos meses sea entre octubre y diciembre, así como la condición de no haber estado dado de alta entre marzo y mayo.

PREACUERDO

El Gobierno han alcanzado un preacuerdo con ATA y UPTA para prorrogar las ayudas para este colectivo y la prestación por cese de actividad hasta el 31 de enero, con lo que mañana el Consejo de Ministros aprobará su ampliación.

En concreto, se ha recuperado la prestación extraordinaria para autónomos que se hayan visto afectados o se vean afectados hasta el 31 de enero por tener que cerrar por motivos administrativos o del tipo que sea, pero también se ha prorrogado la prestación ordinaria y se ha acordado establecer una ayuda para los autónomos de temporada.

Así, en el primer caso, con el cese extraordinario, los trabajadores por cuenta propia cobrarán el 50% de su base de cotización, en lugar de un 70%, y también se les exonerará la cotización. Podrán acogerse a este cese los autónomos que hayan perdido un 75% de su actividad o que tengan cerrado. Además, podrán cobrarla los que tengan tarifa plana y los nuevos autónomos con antigüedad inferior a un año, siempre que sus ingresos en los próximos meses no superen el Salario Mínimo Interprofesional (SMI).

También tendrán acceso los autónomos en pluriactividad siempre que la suma de sus retribuciones del trabajo por cuenta propia y el trabajo por cuenta ajena no supere 2,2 veces el Salario Mínimo Interprofesional (2.090 euros al mes).

En el caso de la prestación ordinaria, que se puso en marcha el 1 de julio, esta se prorrogará inmediatamente hasta el 31 de enero para aquellos autónomos que hayan agotado el periodo que les corresponde como prestación contributiva (4 meses). Van a estar cubiertos todos los autónomos que la disfrutaban hasta ahora, más los que demuestren unas pérdidas del 75% en el próximo trimestre respecto al mismo periodo del año anterior. También estarán cubiertos los pluriempleados.

Por otro lado, se establece una ayuda a autónomos de temporada para los que será obligatorio no haber estado dado de alta entre marzo y mayo de este año. Tendrán esta prestación los próximos cuatro meses.

Suben a 736 las víctimas de COVID en Galicia

Marta Suárez
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Suben a 736 las víctimas de COVID en Galicia

Cinco nuevos fallecimientos producidos en las últimas horas, uno de ellos el de una usuaria de la residencia Ballesol de Oleiros (A Coruña), ha elevado a 736 las víctimas mortales de la pandemia de la COVID-19 en Galicia.

De las cinco muertes notificadas en la tarde de este lunes por fuentes sanitarias, cuatro de ellas se han producido en hospitales de la ciudad herculina.

En concreto, en el Complexo Hospitalario Universitario da Coruña (Chuac) han fallecido un varón de 85 años, otro de 67 y una mujer de 92 que provenía de la residencia Ballesol de Culleredo. Además, ha perdido la vida un hombre de 78 que permanecía ingresado con coronavirus en el hospital privado HM Modelo.

La quinta víctima se trata de otro hombre de 78 años que estaba hospitalizado por COVID-19 en el Complexo Hospitalario Universitario de Santiago de Compostela (CHUS).

Así, las muertes comunicadas por la Consellería de Sanidade a lo largo de este lunes ascienden a siete, ya que por la mañana había informado de que perdieron la vida un varón de 61 años en el Hospital Lucus Augusti (HULA), proviniente de la residencia DomusVi de Outeiro de Rei (Lugo); y una mujer de 103 años que murió dentro de la residencia As Salinas, en Ourense.

115 VÍCTIMAS EN ‘NUEVA NORMALIDAD’

De este modo, este lunes Galicia ha vuelto a aumentar la lista de las víctimas que deja la pandemia a pesar de que Sanidade no había comunicado ningún deceso este domingo, lo que llevaba un mes sin ocurrir –desde el 27 de agosto–.

Con los seis nuevos muertos conocidos, el número de fallecidos diagnosticados con coronavirus desde el comienzo de la ‘nueva normalidad’ ha ascendido a 115.

La primera muerte de este periodo fue la de una mujer el 7 de agosto. Antes de eso, la Comunidad gallega había encadenado casi dos meses –desde el 10 de junio– sin decesos relacionados con el coronavirus.

Podemos recibe con «asombro» la decisión del TS de abrir causa contra Alberto Rodríguez

Marta Suárez
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Podemos recibe con «asombro» la decisión del TS de abrir causa contra Alberto Rodríguez

Podemos ha recibido con «asombro» la decisión del Tribunal Supremo de abrir una causa penal al diputado y secretario de organización del partido morado Alberto Rodríguez Rodríguez al considerar que existen indicios de que pudo cometer delitos de atentado contra la autoridad y lesiones, han explicado a Europa Press fuentes del partido.

Por su parte, el portavoz del Unidos Podemos, Pablo Echenique, se ha referido a este asunto en redes sociales para aseverar que la decisión del Alto Tribunal «huele de lejos» y aludir a la situación del bloqueo de la renovación del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ).

«Qué casualidad que justo hoy se abra una causa contra Alberto Rodríguez por supuestos hechos de hace 6 años desde la sala en la que (Carlos) Lesmes, con el mandato caducado hace 2 años, quiere nombrar el miércoles 3 jueces vitalicios afines al PP», ha argumentado.

El juzgado de Instrucción número 4 de San Cristóbal de La Laguna (Tenerife) remitió en diciembre de 2019 al Supremo testimonio del procedimiento abreviado seguido, entre otros, contra el diputado de Unidas Podemos en virtud de un atestado instruido por la Policía de la Comisaría de La Laguna, por la comisión de un presunto delito de atentado contra agentes de la autoridad y lesiones.

Sobre estos hechos, el Ministerio fiscal había presentado escrito de acusación solicitando la imposición de una pena de un año de prisión por el delito y un mes de multa.

El juzgado de instrucción canario ya había acordado la apertura del juicio oral contra él, pero al acreditar su condición de Diputado al Congreso, acordó la nulidad parcial de dicho auto en lo que se refería al aforado.

Lo hechos a investigar, según la Fiscalía, se remontan a 2014, cuando Rodríguez participaba en una protesta contra la LOMCE organizada coincidiendo con la visita a La Laguna (Tenerife) del entonces ministro de Educación del Gobierno del PP, José Ignacio Wert, que iba a participar en la inauguración de la catedral.

Según los atestados la manifestación derivó en insultos a los agentes desplegados para proteger a las autoridades y lanzamiento lanzamiento de vallas y todo tipo de objetos, por lo que algunos agentes resultaron agredidos. Rodríguez se encontraría en un grupo de personas que habrían participado en agresiones, como ‘pancartazos’ y puñetazos, y su participación exacta en estos delitos deberá ser aclarada ahora por el Supremo.

Respecto a este mismo diputado, el Tribunal Supremo abrió una causa en 2017 por un delito de desorden público en relación con unos hechos ocurridos en la Laguna el 25 de diciembre de 2006 y, posteriormente, declaró extinguida su responsabilidad penal al considerar que había prescrito el delito por el que se le había investigado.

La decisión ha generado impacto la decisión del Supremo. Se tratan de hechos acaecidos hace mucho tiempo. Esa protesta se saldó con cuatro detenidos. Entre ellos no figuró Alberto Rodríguez.

La lista oficial de videojuegos de la Xbox Series X y S

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La lista oficial de videojuegos de la Xbox Series X y S

El día 10 de noviembre llega hasta España la nueva generación de consolas de Xbox Series X y Series S. Una de las cuestiones más importantes que necesita saber el jugador más allá de la potencia o de las mejoras, son los juegos de salida que incluye cada consola. Tenemos que dejar claro que la Xbox Series S es un modelo algo inferior en cuanto a potencia respecto a Series X. También tiene un valor menor.

Sabiendo esto, las desarrolladoras están poniendo toda la carne en el asador para tener listos los lanzamientos de sus juegos cuando lleguen las consolas. Xbox nos va a aportar tres juegos exclusivos y mejorados para esta nueva consola, nada más y nada menos que Gears Tactics, Gears of War 5 y Forza Horizon 4. A esta fiesta se unirán multiplataformas como el nuevo Assassin’s Creed, Watch Dogs o Yakuza.

Gears Tactics

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Tras su paso por PC, el juego de estrategia basado en el mundo de Gears of War llegará directamente a la nueva generación de consolas. Es un juego que apareció el pasado abril y que no ha tenido un paso por Xbox One.

 Gears Tactics le da un toque nuevo a la saga y sirve como Spin off y como juego para explicar muchos de los sucesos ocurridos entre entregas. Es una opción muy buena si eres amante de la estrategia. Veremos cómo han adaptado los controles, porque en PC se maneja completamente con el ratón. Pero normalmente Microsoft sabe cómo hacer estas adaptaciones.

Gears of War 5 (Xbox Series X)

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La 5º y hasta ahora última entrega de la saga de Gears of War llegó durante el pasado año a Xbox One. Microsoft prepara una mejora gráfica y con errores pulidos para la entrega de la nueva consola. Vamos a poder jugar y seguir las aventuras de Marcus Fénix ahora en Xbox Series X.

Quizás no es el lanzamiento que todos esperaban, sin embargo, de salida, poder jugar a uno de los juegos que más exprimían los gráficos en Xbox One, será una gozada. Un juego de disparos y aventuras en los que deberemos luchar contra un ejercito que procede de los interiores de la tierra. Una historia que cumple su 5º capítulo y que se centra en Kait Díaz.

Forza Horizon 4 (Xbox Series X)

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Otra de las versiones mejoradas que llegan directamente desde Xbox One. Forza Horizon 4 nos pone en un territorio inspirado en Reino Unido con los coches más potentes del mundo. La lista de coches que podemos conducir asciende a más de 450. De todas las marcas y de todas las épocas.

Además, se va a incluir todo el contenido descargable incluida la isla inspirada en Lego con muchos de los coches hechos de bloques y con todas las carreteras al estilo del juguete. Sin duda que Forza Horizon 4 es una de las mejores opciones de conducción semi arcade que existen en el mercado y un imprescindible para Xbox Series X.

Assassin’s Creed Valhalla

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Una nueva entrega del juego que nos hace ser un asesino por las épocas más icónicas de la historia. Ahora viajaremos a la invasión vikinga de Reino Unido. Tomaremos el papel de uno o una Vikinga liderando una pequeña aldea en el norte de la isla británica.

Un juego de aventuras de Ubisoft que tiene millones de fans a lo largo del mundo y que seguro que les va a hacer mucha ilusión coger el hacha vikinga y pelear a lo largo de grandes mapas. Un genial título que seguirá la senda de Odyssey y Origins y que hará las delicias de los amantes de la historia.

Dirt 5

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No podía faltar el Rally y Dirt 5 promete darnos los mejores momentos de este deporte todoterreno con muchas mejoras respecto a sus versiones anteriores y con muchas pruebas nuevas. No todo es rally en Dirt, ya que vamos a poder competir en cientos de competiciones todocamino.

Gran cantidad de coches, muchos circuitos y una apabullante multitud de pruebas y categorías para que los amantes del offroad se llenen de barro hasta los dientes. Y es que esta nueva entrega de Codemasters promete ser épica.

Watch Dogs: Legion

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Otro de los juegos de Ubisoft que llegarán directos a Xbox Series X. En Watch Dogs tomamos el control de un equipo de hackers que deben vender a unos supervillanos en Londres. Con la tecnología vamos a poder ir recorriendo las calles de la City y reclutando a miembros para nuestro equipo.

Un juego que está inspirado en la ciencia ficción pero que podría ser más real de lo que nos parece. Podremos colarnos en los móviles de cualquier viandante, controlar coches autónomos, colarnos en las cámaras de seguridad de las calles… Watch Dogs promete caos y diversión por todo Londres y nosotros estamos deseando jugarlo para poder disfrutarlo.

Yakuza: Like a Dragon

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La saga Yakuza es mítica en Japón y se ha hecho bastante conocida en los últimos tiempos en España. Nos mete de lleno en la mafia japonesa que actúa por las calles niponas. Siempre ha sido un juego muy similar entre entregas con una historia muy potente. Like a Dragon viene a ser un soplo de aire fresco.

Con nuevas mejoras, original modo de juego y distintos cambios, vamos a la 6º entrega que mete una nueva historia que se occidentaliza y que quiere encontrar nuevos aficionados a la saga entre los compradores de Xbox Series X. La calidad del juego es muy alta y es solo para mayores de edad. Sin duda que será muy esperado por todos aquellos que buscan un juego de corte más realista.

Fortnite

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El juego Free to Play también ha anunciado que llegará hasta la nueva generación con Xbox Series X. Toda la diversión y mejores gráficos para uno de los juegos más jugados de los últimos años. Quizás faltan apuestas para niños y jóvenes, así que Fortnite sin duda es el juego al que van a querer jugar.

Seguramente se harán ediciones especiales con la consola y con PaVos para todos los jugadores que se unan a Fortnite durante los primeros meses en la que la consola esté en el mercado. También se harán eventos especiales para los jugadores de Xbox Series X. Y es que Fortnite es igual a éxito y por ello mismo Microsoft apuesta fuerte por este juego de Epic.

Nadal firma un estreno plácido en Roland Garros ante el bielorruso Gerasimov

Marta Suárez
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Nadal firma un estreno plácido en Roland Garros ante el bielorruso Gerasimov

El tenista español Rafa Nadal comenzó este lunes la defensa de su título en Roland Garros, tercer y último ‘Grand Slam’ de la temporada, con una sólida victoria por la vía rápida (6-4, 6-4, 6-2) ante el bielorruso Egar Gerasimov.

El estreno del doce veces ganador del ‘grande’ parisino fue sobrio, sin excesivos alardes, pero tampoco sin más problemas que una desventaja inicial en el tercer set en una primera toma de contacto real con las nuevas condiciones y las pelotas que tendrán la cita este año fuera de sus fechas habituales.

El jugador manacorí invirtió algo más de dos horas para deshacerse de su primer rival, voluntarioso y motivado por jugar en un escenario como la Philippe-Chatrier en su primer duelo con el balear, al que únicamente inquietó al inicio de la tercera y definitiva manga cuando rompió y se puso 2-0 arriba. La respuesta del español fue contundente con seis juegos para cerrar su pase a la segunda ronda donde se medirá al estadounidense Mackenzie McDonald.

Nadal maduró el partido desde el inicio, no tuvo prisa en cerrarlo y no perdonó las pocas concesiones que le dio el bielorruso con el saque en los dos primeros sets. De hecho, su rival sólo pudo crearle algún problema cuando los peloteos fueron cortos, pero en cuanto se alargaron, el número dos del mundo se mostró muy solvente. El balear acabó su debut en París con 32 golpes ganadores, por 20 errores no forzados, y como es habitual en este tipo de partido, fue de menos a más.

El campeón salió con las cosas claras, avalado por su experiencia, y en primer lugar lo que hizo fue esmerarse en no aumentar la moral de Gerasimov con su servicio. El manacorí, tras los problemas en su último partido en Roma ante Diego Schwartzman en esta faceta, fue bastante sólido hasta el tercer parcial, donde flojeó algo más con el segundo saque. Sin embargo, con primeros, sólo perdió ocho puntos en todo el partido.

Nadal fue fiel también a su guión de estos partidos, con roturas tempraneras para ir afinando su tenis. Su primera bola de ‘break’ en el quinto juego le bastó para quebrar la resistencia del bielorruso, que intentó dejar buena imagen y que aunque se fue soltando poco a poco, tampoco pudo evitar perder su saque al inicio del segundo set en la única concesión que dio.

Con dos sets arriba, el español pasó su ‘peor’ momento al perder su servicio y encontrarse con un inesperado 2-0. Reaccionó al instante y de manera fulgurante para acabar ya de manera definitiva con las opciones de un Gerasimov que también necesitó asistencia médica por problemas en su pie derecho.

PEDRO MARTÍNEZ AVANZA A SEGUNDA RONDA

En el cuadro masculino, Pedro Martínez, clasificado desde la fase previa, también debutó con un triunfo por la vía rápida ante el australiano Aleksandar Vukic (7-5, 6-4, 6-0). Un ‘break’ nada más comenzar abrió el camino para el valenciano, que, tras un intercambio de roturas, necesitó cuatro pelotas de set para cerrar el primer parcial antes de adjudicarse también la segunda manga con un único quiebre en el noveno juego.

La resistencia de Vukic en los dos primeros parciales se esfumó por completo en el tercero, en el que el de Alzira apuró hacia su primera victoria en el cuadro principal de París con un ‘rosco’ para poner fin a la contienda tras dos horas y 12 minutos. Su rival en segunda ronda será el kazajo Mikhail Kukushkin, que dio la sorpresa al eliminar al decimoquinto favorito, el italiano Fabio Fognini (7-5, 3-6, 7-6(1), 6-0).

Además, otro de los favoritos, el austriaco Dominic Thiem, finalista en las dos últimas ediciones ante Rafa Nadal y campeón del US Open, también empezó firme con un triunfo ante el croata Marin Cilic por 6-4, 6-3, 6-3.

Page confía en que el consenso entre Sanidad y Madrid acabará llegando

Marta Suárez
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Page confía en que el consenso entre Sanidad y Madrid acabará llegando

El presidente de Castilla-La Mancha, Emiliano García-Page, se ha mostrado confiado en que tras los últimos episodios y cruces de declaraciones entre la Comunidad de Madrid y el Ministerio de Sanidad finalmente el consenso acabará llegando, al tiempo que ha pedido trabajar para «evitar que se imponga el ruido, que no hace bien a la opinión pública».

En una entrevista en La Sexta recogida por Europa Press, García-Page se ha mostrado «preocupado» por el hecho de que «el ciudadano que esté desconectado de la política y de las luchas partidarias no sepa a qué atenerse».

Ha dicho sobre la región vecina que «evidentemente es más complejo de abordar» por ser el «gran intercambiador nacional», razón por la que su situación es «tan especial, como región abierta y permeable», lo cual «tiene cosas buenas, pero también vulnerabilidad».

Ha recordado que cuando acabó el estado de alarma, el Estado definió un decreto ley con las condiciones, y todas las autonomías «lo han ampliado y han ido a más restricciones».

Sobre si aceptaría en Castilla-La Mancha que se impusiera un estado de alarma llegado el caso, ha recordado que son las autonomías las que tienen que solicitarlo. «Pero, si a mí el ministro me dice que hay que ir a otro escenario, por supuesto. La salud de mi gente va por delante», ha asegurado.

Aunque no cree que vaya a venir un nuevo confinamiento integral, también ha descartado que se vaya a ver este escenario en comunidades autónomas en particular. Para el líder castellanomanchego, «todo lo que sobrepasa y afecta a más de una comunidad autónoma, automáticamente pasa a ser competencia del Estado».

Sanidad afirma que la situación en Melilla se centra en el CETI por lo que «se puede controlar»

Marta Suárez
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Sanidad afirma que la situación en Melilla se centra en el CETI por lo que «se puede controlar»

El director del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias del Ministerio de Sanidad, Fernando Simón, ha reconocido que la situación en Melilla se centra en el Centro de Estancia Temporal de Inmigrantes (CETI) de Melilla por lo que «se puede controlar»

En rueda de prensa para informar sobre la evolución de la pandemia tras la reunión de este lunes con los responsables de Madrid y acompañado del ministro de Sanidad, Salvador Illa, al ser preguntado al respecto Simón ha señalado que la evolución de Melilla «se centra en el CETI por lo que es una situación que se puede controlar».

«Se han realizado muchas PCR y esto hace que el incremento sea sustancial pero está centrado en un ámbito concreto», ha puntualizado. «La transmisión es algo mayor pero el impacto del CETI es lo que realmente hace que los datos no sean todo lo favorables que podían ser», ha añadido.

En la misma línea se ha manifestado el ministro del ramo, Salvador Illa, al hablar de una situación «muy específica». «Hemos estado dando un apoyo técnico para que esta comunidad autónoma evolucione favorablemente y creo que se está avanzando en la dirección correcta. La situación es controlable», ha zanjado.

Torra se despide de la Generalitat desplegando la pancarta que provocó su inhabilitación

Marta Suárez
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Torra se despide de la Generalitat desplegando la pancarta que provocó su inhabilitación

El presidente inhabilitado Quim Torra y miembros del Govern han desplegado este lunes a las puertas del Palau de la Generalitat la pancarta con el lema ‘Llibertat presos polítics i exiliats’, que ha motivado la inhabilitación de Torra como presidente.

Junto a los consellers y su esposa, Torra ha salido de Palau tras su última declaración institucional después de haberle sido notificada su inhabilitación y entre gritos de ‘President’, ‘Independencia’, ‘1 de octubre ni olvido ni perdón’ y ‘Urquinaona, lo volveremos a hacer’.

A su salida, centenares de personas se concentran desde las 19.00 horas de este lunes en la plaza Sant Jaume de Barcelona, en una protesta a la que también han asistido la presidenta de la ANC, Elisenda Paluzie, y el vicepresident de Òmnium Cultural, Marcel Mauri, en representación de las entidades convocantes.

Tras desplegar la pancarta ante los medios, Torra ha salido del recinto protegido por vallas de seguridad y se ha mezclado entre la multitud.

Siempre acompañado por su pareja, ha cruzado la plaza rodeado de sus guardaespaldas, saludando a la gente y dejando atrás el Palau de la Generalitat que ha dirigido los últimos dos años.

El comité de empresa pide a Alcoa que amplíe las negociaciones con SEPI

Marta Suárez
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El comité de empresa pide a Alcoa que amplíe las negociaciones con SEPI

El presidente del comité de empresa de la planta de Alcoa, José Antonio Zan, ha avanzado que demandará a la empresa que se amplíen las negociaciones con la Sociedad Estatal de Participaciones Industriales (SEPI) para la venta de la planta, pero ha insistido en que rechaza la aplicación de un expediente de regulación temporal de empleo (ERTE), al igual que un expediente de regulación de empleo (ERE), al considerar que supondría un «despido en diferido» para los trabajadores.

Así lo ha trasladado durante el segundo receso de la mesa negociadora con Alcoa, que se celebra en Nigrán (Pontevedra), donde ha detallado que se ha parado de nuevo la sesión para analizar la información relativa al ERTE planteado por Alcoa que esta misma les envía por correo electrónico. De este modo, ha criticado que no haya propuesto esta medida en el marco de la mesa de negociación.

Precisamente, durante el primer receso, Zan denunció que Alcoa intentó condicionar la venta de la fábrica a la SEPI a la aplicación de un ERTE o un ERE a los trabajadores sin informar a estos de ello, una información que se les trasladará finalmente por correo electrónico.

«El ERTE en la planta de aluminio significa lo mismo que el ERE porque es parar cubas y, si paras las cubas, matas la planta igual (…). Es un despido en diferido», ha denunciado Zan.

Además, el presidente del comité de empresa ha señalado que la representación de los empleados volverá a reclamar que se atiendan los dos requerimientos de la autoridad laboral y que se paralice el ERE para dar tiempo a alcanzar un acuerdo con SEPI.

Así, ha demandado que Alcoa dé un plazo de «15, 20 días o un mes» para lograr un acuerdo con SEPI al entender que los términos de la propuesta son «razonables». También ha vuelto a acusar a la empresa de no querer negociar, sino «importar el total de aluminio de Arabia Saudí y otras plantas».

En la medianoche de este domingo finalizó sin acuerdo el plazo de seis semanas que se dieron Alcoa y Liberty House para negociar la venta de la factoría. En este contexto, este lunes ha tenido lugar la última reunión (telemática) de la mesa multilateral de información sobre la evolución del proceso.

Simón asegura que el comienzo del curso escolar «no está teniendo impacto excesivo»

Marta Suárez
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Simón asegura que el comienzo del curso escolar «no está teniendo impacto excesivo»

El director del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias (CCAES), Fernando Simón, ha asegurado que el fin de las vacaciones y el comienzo del curso escolar ya se está observando en las cifras del COVID-19, pero ha puntualizado que «no está teniendo un impacto excesivo».

En rueda de prensa tras la reunión con los responsables de la gestión de la pandemia en la Comunidad de Madrid, Simón ha explicado que la positividad media nacional es del 11,5 por ciento, aunque varía entre Madrid con casi un 21 por ciento y otras comunidades autónomas más cerca de la media.

«La situación en España es muy variable y por tanto las actuaciones tienen que ser también variables. enemos un total de 24 provincias en las que se observa una estabilización y sobre todo un descenso claro en la incidencia en las últimas semanas», ha apostillado.

Ahora mismo, en España existe una incidencia media de 290 casos por 100.000 en los últimos 14 días por fecha de diagnóstico. «De todos los casos sospechosos se hace prueba diagnóstica por encima del 94 por ciento, se sigue actuando con una contundencia muy importante. La letalidad sigue siendo muy baja, estamos en letalidades alrededor del 1 por ciento, somos capaces de detectar un gran número de los casos reales que hay en nuestro país», ha agregado.

El portavoz de Sanidad ha señalado, en cualquier caso, que los casos son más leves que en marzo o en abril, pero que ahora mismo, el sistema asistencial «se está saturando». A nivel nacional, la ocupación del COVID-19 es el 9,6 por ciento de camas.

Desde el 11 de mayo, se han notificado 11.886 casos confirmados en personal sanitario. Con fecha de diagnóstico en los últimos 14 días, son 2.488, de los que 1.036 han iniciado síntomas en las pasadas dos semanas. En los centros sanitarios o sociosanitarios se han infectado un 20 por ciento de ellos.

Ana Guerra versiona a Raffaella Carrà con ‘En el amor todo es empezar’

Juanix López
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Ana Guerra versiona a Raffaella Carrà con ‘En el amor todo es empezar’

Ana Guerra , artista finalista en 2017 de Operación Triunfo España, ha sido escogida para versionar el clásico éxito ‘En el amor todo es empezar’ para la película «Explota Explota», una comedia musical contada a través de los éxitos de Raffaella Carrà, es decir, con una historia que tiene en los temas de la mítica cantante italiana su hilo conductor, que se estrenará el próximo 2 de octubre en a las salas de todo el país.

Ana Guerra Raffaella Carrà
Portada Del Single ‘En El Amor Todo Es Empezar’ De Ana Guerra

Se trata de la primera vez que la cantante tinerfeña Ana Guerra participa en un proyecto cinematográfico. Al respecto la ex triunfita ha comentado: “Ha sido emocionante para mi versionar un tema de Raffaella Carrà, ya que la admiro y respeto por su talento. Participar en este proyecto fue un gran reto. Cuando me dijeron que iba a versionar ‘En el amor todo es empezar’ me sentí muy honrada pero he de reconocer que versionar su canción era un gran reto porque todo el mundo conoce sus canciones y eso impone muchísimo, así que nuestra solución fue hacer otra versión que espero que la gente disfrute tanto como yo he disfrutado participando en este proyecto”. En el vídeo oficial del tema, vemos imágenes de Ana Guerra cantando en un estudio junto a escenas de la película:

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Videoclip ‘En el amor todo es empezar’ de Ana Guerra

‘En el amor todo es empezar’ es, sin duda, una de las más conocidas y bailadas de las últimas décadas de Raffaella Carrà. El lanzamiento de la versión coincide con el 44 aniversario del éxito de la versión original.

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Vídeo de ‘En el amor todo es empezar’ por Raffaella Carrá

La película «Explota Explota» con canciones de Raffaella Carrà

La película «Explota Explota» se presentó oficialmente en el Festival de Cine de San Sebastián y es la ópera prima del director Nacho Álvarez, protagonizada por Ingrid García-Jonsson, Verónica Echegui, Fernando Guallar, Natalia Millán, Fernando Tejero, Carlos Hipólito y Pedro Casablanc. Ambientada en los setenta, narra una historia de amor e incluye humor, críticas contra la censura, especialmente en televisión, y a la falta de libertad de las mujeres de la época en España.

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Trailer de «Explota Explota»

Adele, Ben Affleck y otros famosos que no reconocerás

Qué!
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Adele, Ben Affleck y otros famosos que no reconocerás

La imagen en los famosos está extremadamente cuidada. La apariencia ideal en las estrellas está en todo momento en entredicho y siempre están trabajando en ella. Siempre los famosos están probando nuevas dietas y entrenamientos para tener una figura ideal para salir a actuar y ser la envidia de sus fans. Gracias a esto hemos podido ver algunas de las transformaciones más bestias que se recuerdan.

Muchos de estos artistas se dieron a conocer con una imagen muy diferente a la que tienen actualmente. A golpe de voluntad, entrenamiento duro y dieta estricta han conseguido parecer otras personas diferentes y sentirse mejor consigo mismas. Además, son un ejemplo a seguir por otras personas que están en una situación en la que no se gustan a sí mismas y necesitan un empujón para cambiar.

Adele

Adele, Ben Affleck Y Otros Famosos Que No Reconocerás

Adele es una de esas cantantes que comenzó con una imagen muy diferente a la que actualmente luce. Al inicio era una persona oronda y vestida totalmente de negro. Destacaba por su falta de colorido, sin embargo, su voz cautivó a todos. Pero Adele necesitaba un cambio en su vida y tras su retiro, volvió como una persona nueva.

Para adelgazar utilizó una dieta llamada Sirtfood Diet. Con esta dieta pudo bajar varias tallas y se puede observar en la comparación a simple vista. Esta dieta consiste en alimentos que estimulan el metabolismo y que permiten deshacerse de los kilos que nos sobran en un periodo rápido de tiempo.

Kelly Osbourne

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Kelly Osbourne es la hija de la superestrella del metal Ozzy Osbourne. Kelly se hizo conocida por el telerreality de MTV The Osbournes que nos mostraba el día a día de esta peculiar familia. Ya por aquellos años la hija Osbourne estaba con algún kilito de más. Aún con su figura tuvo su propia línea de ropa e hizo sus pinitos en la música.

Kelly ha adelgazado últimamente la friolera de 40 kilos. Pero no lo ha hecho con mucho esfuerzo y dedicación al ejercicio. Ha confesado que se ha sometido a una cirugía para reducir su estómago. Y es que así cualquiera. Ahora Kelly es comentarista de ropa en un programa en la televisión estadounidense.

Peter Facinelli

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Igual por el nombre no os suena, pero Peter Facinelli fue el Dr. Carlisle en la saga Crepúsculo. Con su look rollizo apareció en la popular franquicia de vampiros. Sin embargo, tras unos años, el bueno de Peter ha pegado un cambio radical.

Hace unos meses apareció con un nuevo físico que, lucido hace algunos años, bien le hubiera servido para tomar el papel de protagonista. Sin embargo, este cambio ha venido a razón de su cooperación con la Fundación contra el Cáncer de Próstata y una marca de ropa interior. Con ello pretende crear conciencia entre los hombres acerca de esta enfermedad que aqueja a muchos de nosotros.

Drew Barrymore

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Drew Barrymore es otra de esas superestrellas que, tras su periodo de fama, cayeron bastante en el olvido. Y es que desde que protagonizara a principios de los 2000 bastantes títulos románticos, la niña de E.T. no ha aparecido de nuevo en una gran producción.

Su figura, con los años, y con el embarazo, ha ido cogiendo kilos, pero de un tiempo a esta parte ha decidido dar un vuelvo a su vida y reciclarse. De hecho, busca estar otra vez finita y retomar una carrera que dejó a medias. Con la ayuda de un entrenador personal, Drew ya está en pleno proceso de cambio a través del deporte.

Christina Aguilera

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Christina Aguilera es otra de esas artistas que prometía muchísimo en sus inicios, pero su mala cabeza la perdió. No ha tenido el éxito que se esperaba, ser la nueva reina del pop y superar Britney Spears. Además, con los años se fue dejando.

Tampoco ayudó su embarazo, que le hizo coger más kilos de los que ella hubiera querido. Sin embargo, la cantante de origen latino ha querido recuperar su forma bajando de peso y queriéndose a sí misma. Además, confesó que adora su cuerpo en cualquier estado. También les dijo a todas las mujeres que se quieran a si mismas con su cuerpo a pesar de todo.

Janet Jackson

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La hermana del Rey del Pop también ha sufrido un cambio importante en su físico. Janet Jackson siempre ha sido de complexión grande. De hecho, así fue como tuvo su mayor polémica en la final de una Superbowl. Pero siguiendo las modas que van con estos tiempos, ha decidido cambiar su forma física.

Janet ha acudido durante largas horas al gimnasio para poder reducir volumen. De hechos tiene fotos recientes que muestran cómo realmente ha cambiado y ha afinado su cintura hasta llegar a parecer una avispa. Alucinante lo que hace un poco de deporte y dieta.

Ben Affleck

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Los actores son de los profesionales que más cambian a lo largo de la historia. Ben Affleck es uno de ellos y ha tenido que reducir su volumen sobre todo para sus últimas películas. Meterse en el traje de Batman le ha hecho tener que muscularse hasta tal punto que parece otra persona a la que era en el año 2000.

El personaje del murciélago requiere mucho esfuerzo y mucho sacrificio y Ben Affleck tuvo que estar en el gimnasio y aprendiendo artes marciales durante algunos meses para conseguir entrar bien en el traje y hacer todos los movimientos correctamente. Affleck sin duda, con este cambio físico, se ha quitado muchos años de encima.

Rebel Wilson

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Esta rubia ha protagonizado siempre papeles de gordita divertida en algunas películas. Esto no podía ser y la actriz necesitaba un cambio que ha realizado para rebajar su sobrepeso. Y es que, aunque es muy simpática, ella no era feliz siempre repitiendo el papel de la gordita simpática, pero no la triunfadora.

Al cumplir 40 años ha decidido que se va a quitar los kilos que le sobran y el camino va sorprendentemente bien. De momento ya ha perdido más de 18 kilos y se nota en su nueva anatomía. Con ello no pretende mejores papeles. Con la pérdida de peso busca mejorar su salud y sentirse mejor consigo misma. Además, puede servir de ejemplo para muchas chicas gorditas que no encuentren la motivación para cambiar. Rebel ha demostrado que, con ejercicio y dieta, se puede cambiar cualquier cuerpo. Solo hace falta un extra de fuerza de voluntad.

Valencia registra 438 nuevos contagios, cinco fallecidos y 17 brotes

Marta Suárez
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Valencia registra 438 nuevos contagios, cinco fallecidos y 17 brotes

La Comunitat Valenciana ha registrado 438 nuevos contagios de coronavirus desde la última actualización del sábado y cinco fallecimientos desde el viernes, uno de ellos un residente de un centro de mayores. Asimismo, se contabilizan 17 brotes más, dos de ellos, los más numerosos, de 12 y 15 casos en Onda (Castellón), de origen social y laboral.

Según el balance de la evolución del virus de este martes de la Conselleria de Sanidad, la Comunitat Valenciana continúa con la incidencia acumulada más baja del país, tanto en los últimos 14 días (101,12 casos por cada 100.000 habitantes) como en los pasados siete días (37,29 casos por cada 100.000 habitantes).

La consellera, Ana Barceló, ha señalado en un comunicado que aunque los datos son «optimistas», «no debemos bajar la guardia y tenemos que seguir cumpliendo con todas las medidas de seguridad para evitar que el virus se extienda».

Sanidad ha registrado 1.210 altas a pacientes con coronavirus desde la última actualización, por lo que se superan ya las 40.000 personas (40.973) que han superado la enfermedad en la Comunitat Valenciana, de ellas 4.732 son de Castellón, 13.299 de Alicante y 22.909 de Valencia. Además, hay 33 altas no asignadas.

Los 438 nuevos contagios de coronavirus confirmados por prueba PCR sitúan la cifra total de positivos en 39.222 personas: 25 en Castellón (4.277 en total); 205 en Alicante (13.153 en total), y 208 en la provincia de Valencia (21.786 en total). Además, continúa habiendo seis casos sin asignar.

De esta forma, en estos momentos hay activos 5.935 casos, lo que supone un 12,23% del total de positivos. Los hospitales valencianos tienen, actualmente, 458 personas ingresadas, 74 de ellas en las Unidades de Cuidados Intensivos. Estas cifras suponen una reducciónrespecto a la semana pasada de un 8% en el caso de los hospitales y algo más de un 6% en las UCI.

Por provincias, 69 personas están en Castellón, con 9 pacientes en UCI; 151 en la provincia de Alicante, 34 de ellos en la UCI; y 238 en la provincia de Valencia, 31 de ellos en UCI.

Por otro lado, se han registrado cinco fallecimientos por coronavirus desde la última actualización, por lo que el total de defunciones es de 1.630 personas: 241 en la provincia de Castellón, 565 en la de Alicante y 824 en la de Valencia.

El número total de pruebas llevadas a cabo para la detección del coronavirus asciende a 1.089.594, de las que 939.387 han sido a través de PCR y 150.207 mediante test rápido.

RESIDENCIAS

A fecha de este lunes, hay algún caso positivo en 41 residencias de mayores (una en la provincia de Castellón, 12 en la de Alicante y 28 en la de Valencia); en cinco centros de personas con diversidad funcional (dos en la de Alicante y tres en la de Valencia) y tres centros de menores (uno en la provincia de Alicante y dos en la de >Valencia).

Desde el sábado hay nueve nuevos residentes positivos, once trabajadores y un usuario fallecido. Actualmente, se encuentran bajo vigilancia activa de control sanitario siete residencias en la Comunitat Valenciana: dos en la provincia de Alicante y cinco en la de Valencia.

En cuanto a los nuevos brotes, además de los dos de Onda, hay cuatro en valència, con entre tres y seis casos –dos de origen social y dos laboral–; dos en Vinaròs con cuatro casos cada uno, socia y laboral; uno de seis casos en Alcoi (social); Benitatxell/ Poble Nou (3); Càlig (3); La Pobla de Vallbona (3); Orihuela (4) –laboral; Peníscola (3); Sagunto (3); Sax (8) –laboral– y Vilallonga (4).

Renfe implantará en la red de Cercanías el sistema de acceso y pago directo con tarjeta bancaria

Marta Suárez
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Renfe implantará en la red de Cercanías el sistema de acceso y pago directo con tarjeta bancaria

Renfe implantará en toda la red de Cercanías el sistema ‘Cronos’ para el acceso y pago directo en los tornos con tarjeta bancaria sin contacto (contactless), según ha informado hoy el presidente de Renfe, Isaías Táboas, en la reunión del consejo de administración.

El sistema, que se aplica en el Núcleo de Cercanías de Málaga desde el pasado 27 de julio, permite a los usuarios de Cercanías acceder directamente al tren con sólo aproximar la tarjeta (física o virtualizada en un dispositivo móvil), al punto de lectura (EMV) de los tornos o canceladoras, sin necesidad de adquirir previamente el billete en taquillas o máquinas autoventa.

Esta nueva forma de pago, pionera en el acceso al transporte con tarjeta bancaria en España, constituye una solución innovadora y eficaz, y favorece la movilidad sin barreras idiomáticas, sin que el viajero precise un conocimiento previo de los distintos tipos de título de transporte, explica la compañía.

De esta manera, el sistema ‘Cronos’ permite acceder al andén de una forma más rápida y cómoda, ya que el viajero reduce tiempos, evitando colas para obtener el billete, al tiempo que supone un sistema de pago más sostenible y respetuoso con el medio ambiente, por el ahorro de papel que conlleva no generar el título de transporte o el ticket correspondiente.

Además, reduce el riesgo de posibles contagios al evitar el uso de efectivo y el contacto físico, y reducir el tiempo en el que los viajeros permanecen en la estación para adquirir sus billetes y para pasar por los tornos.

Este sistema, sólo válido para billete sencillo, admite tarjetas de crédito o débito, siempre que sean sin contacto. Para hacerlo posible, Renfe adaptará tecnológicamente todas las estaciones de Cercanías con la instalación de lectores EMV (Europay, Mastercard y Visa), para el pago con tarjetas con chip sin contacto. Se mantiene la opción, en caso de que la tarjeta no funcione correctamente o no sea la adecuada, de obtener el billete en taquillas o máquinas autoventa.

DOBLE VALIDACIÓN DE LA TARJETA

El viajero está obligado a validar la tarjeta bancaria al iniciar el viaje y al finalizarlo, pasándola por el torno o canceladora correspondiente, para determinar el trayecto realizado y, por tanto, el importe a abonar. Si no se valida la tarjeta al inicio o al final del trayecto, el sistema cargará el importe correspondiente al doble de un billete sencillo del máximo de número de zonas de cada Núcleo de Cercanías.

El sistema permite un número ilimitado de accesos mediante tarjeta bancaria, siempre que todos los viajeros se desplacen con el mismo origen y destino y que la validación a la entrada y a la salida se realice con la misma tarjeta o dispositivo.

De manera simultánea a la puesta en servicio del sistema ‘Cronos’, Renfe dotará a los tornos de las estaciones de Cercanías con lectores de código QR, que permiten la lectura de billetes del Combinado Cercanías, sin necesidad de la obtención previa del billete.

El Combinado Cercanías permite utilizar de forma gratuita el servicio de Cercanías en cualquier Núcleo de España, antes del inicio y tras la llegada en tren Ave o Larga Distancia a destino. A partir del momento en que se implanten los lectores de código QR, no será preciso la obtención previa del billete de Cercanías.

Los lectores de código QR instalados en los tornos de las estaciones permiten la lectura del código de barras impreso en cada billete de Ave, evitando la adquisición previa del billete de Cercanías.

EL PRECEDENTE DE MÁLAGA

El Núcleo de Cercanías de Málaga es pionero en esta nueva forma de viajar con un sistema de pago seguro, similar al de cualquier otra transacción bancaria en un comercio, ya que Renfe no almacena datos personales contenidos en la tarjeta financiera.

Cada vez que el usuario abona uno o varios billetes sencillos con una tarjeta bancaria sin contacto, se realiza el cargo correspondiente a la tarifa en vigor y al número de zonas por las que ha viajado, que podrá comprobar en el extracto de movimientos de su cuenta bancaria. La operación de pago se realiza a través de la plataforma bancaria RedSys.

La OTAN avisa de un ‘momento Sputnik’ tecnológico

Marta Suárez
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La OTAN avisa de un ‘momento Sputnik’ tecnológico

La OTAN ha advertido este lunes de que Occidente vive un ‘momento Sputnik’, por el que podría verse superado tecnológicamente por China y Rusia, insistiendo en que Pekín y Moscú invierten muchos fondos en el control de su ciudadanía y en influir a las democracias extranjeras.

«Occidente está al borde de un nuevo ‘momento Sputnik’. Esto es cuando un poder no occidental puede adelantarnos. Ahora competimos con regímenes autoritarios que hacen un mal uso de la tecnología para desestabilizarnos y manipular nuestro estilo de vida democrático y libre», ha alertado el vicesecretario general aliado, Mircea Geoana, en su intervención en el foro CIBERSEC GLOBAL.

Según el político rumano, la Alianza Atlántica debe mantener el esfuerzo colectivo para aguantar el embate tecnológico de Rusia y China, países que «invierten fuertemente en tecnologías que les ayudan a controlar a su población y en aumentar su influencia en el mundo».

A su juicio, las democracias occidentales pueden resistir la embestida si son capaces de defender principios como el respeto al Derecho Internacional. «Las sociedades abiertas siempre serán más efectivas y más creativas que sociedades cerradas», ha alegado Geoana, insistiendo en que China podrá recopilar gran cantidad de datos de ciudadanos sin consentimiento, pero sus empresas «no están en disposición de cambiar el pensamiento establecido».

Con todo, ha reiterado que la OTAN le da gran importancia al panorama de la ciberseguridad, recordando que un ataque tecnológico puede ser objeto de aplicación del artículo 5 del tratado, relativo a la defensa colectiva de los miembros de la Alianza.

Geoana ha recalcado que, desde 2016, los miembros de la organización militar se han comprometido a fortalecer sus sistemas de ciberseguridad en infraestructuras. Esto se convirtió en una tendencia durante los primeros compases de la crisis del coronavirus, cuando instituciones sanitarias europeas fueron objeto de ciberataques extranjeros.

Aunque ha evitado atribuirlos a Moscú o Pekín, el vicesecretario general ha asegurado que la pandemia ha servido de contexto para atacar a las sociedades occidentales en sus vulnerabilidades.

«Ha habido un incremento de la actividad maliciosa desde el inicio de la crisis. Se ha puesto la diana sobre institutos de investigación, hospitales y servicios sanitarios. Esto es peligroso e irresponsable, puede costar vidas inocentes», ha avisado, explicando que la OTAN no ha dejado sin respuesta estas amenazas.

El pasado mes de junio el Consejo Atlántico Norte, órgano ejecutivo de la OTAN, dijo estar listo para actuar contra estas amenazas, en línea con la defensa colectiva que forma parte de la esencia de la organización. «Reafirmando el mandato defensivo de la OTAN, estamos decididos a emplear toda la gama de recursos, incluido el cibernético, para disuadir, defender y contrarrestar todo el espectro de ciberamenazas», señaló el comunicado de los 30 aliados.

Congreso insta al Gobierno a aprobar un Plan de Digitalización

Marta Suárez
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Congreso insta al Gobierno a aprobar un Plan de Digitalización

El Congreso de los Diputados ha instado este lunes al Gobierno a aprobar un Plan de Digitalización e Inteligencia Artificial que aborde la reducción de la brecha digital y de aprendizaje, en colaboración con las comunidades autónomas, con la finalidad de garantizar el derecho de todos a la educación y la igualdad de oportunidades, asegurando la continuidad educativa a distancia del alumnado para que siga aprendiendo en las mejores condiciones posibles.

La propuesta es resultado de una enmienda transaccional entre el PSOE, PP, Unidas Podemos y Vox, que habían presentado sus respectivas Proposiciones No de Ley (PNL) en la Comisión de Educación del Congreso de este lunes, todas ellas relativas a la digitalización en las aulas, y ha sido aprobada con 33 votos a favor, contando únicamente con el voto en contra de ERC, PNV y Bildu.

Concretamente, dicho Plan de Digitalización e Inteligencia Artificial deberá incluir: el diseño y puesta en marcha de programas de radio y de una televisión educativa con canales en abierto que ofrezcan una formación adecuada a las distintas etapas educativas, para áreas del país sin Internet o sin televisión por cable; el impulso de propuestas y proyectos de acuerdos con las empresas de telecomunicaciones, sector tecnológico, así como entidades educativas para eliminar o reducir al máximo el coste de acceso a los recursos educativos online; y el avance en la plena interoperabilidad didáctica de los sistemas.

Asimismo, insta a trabajar en colaboración con el Ministerio de Asuntos Económicos y Transformación Digital para que desarrolle programas que ofrezcan soluciones que permitan el acceso a Internet al 100% de la población; a coordinar y colaborar con las comunidades autónomas actuaciones dirigidas a establecer las condiciones necesarias para fomentar la educación digital y reducir la brecha digital y de aprendizaje en los siguientes ámbitos y con las siguientes acciones.

En relación al alumnado: fomentar la colaboración con las comunidades autónomas para garantizar que todo el alumnado tenga acceso a un equipamiento tecnológico necesario (hardware y software) para uso educativo, con especial atención al alumnado con necesidades de apoyo educativo; velar por el aprendizaje digital del alumnado con discapacidad, migrantes, que viven en centros de protección y los niños y niñas de etnia gitana; y mejorar la competencia digital del alumnado para garantizar el uso adecuado del contenido educativo.

Y en relación al profesorado: poner en marcha un plan especial de formación para los docentes en capacitación TIC sobre metodologías de enseñanza activas; promover que todo el profesorado obtenga el reconocimiento de la competencia digital docente dentro del Marco de Referencia de la Competencia Digital Docente; capacitar digitalmente y potenciar la acción de todos los servicios educativos de apoyo en colaboración con las administraciones educativas de las comunidades; crear materiales educativos abiertos tanto digitales como audiovisuales y desarrollar itinerarios didácticos para la educación a distancia; e impulsar políticas de cooperación territorial a través del Instituto Nacional de Tecnologías educativas y de Formación del Profesorado (INTEF).

En relación al entorno familiar: poner en marcha recursos educativos y acciones de formación dirigidas a las familias y otros agentes de la comunidad educativa con el objetivo de formarles en competencia digital; y promover el acompañamiento a las familias en el proceso formativo digital de sus hijos.

En relación a la sociedad civil: fomentar la participación de la sociedad civil, a través del mecenazgo, para que al menos el alumnado que cursa la enseñanza básica tenga acceso a un dispositivo digital.

Y en relación al uso y acceso a las nuevas tecnologías: potenciar la investigación sobre el uso y el acceso a las nuevas tecnologías de los niños y adolescentes con una perspectiva de equidad, haciendo especial hincapié en las características y necesidades particulares de los estudiantes en desventaja cultural, social, económica o personal (discapacidad); adoptar medidas y programas para que toda la comunidad educativa haga un uso responsable y adecuado de los medios digitales garantizando en todo momento la protección de la infancia y la adolescencia frente al ciberacoso y otros delitos informáticos.

Además de instar a que apruebe un Plan de Digitalización e Inteligencia Artificial, el Congreso pide al Ejecutivo elaborar un protocolo o guía de actuaciones educativas en colaboración con las comunidades ante cualquier posible suspensión de la actividad presencial; elaborar un nuevo plan de conectividad que tenga en cuenta las necesidades de Infraestructuras de telecomunicaciones en todo el territorio; apostar por los Recursos Educativos Abiertos (REA) en el proceso de aprendizaje, impulsando su incorporación en convivencia con los libros de textos; y apostar por el uso de herramientas educativas de difusión libre como medida de autonomía y ahorro.

RECHAZO AL MIR DOCENTE

Durante la Comisión se han debatido otras PNL, como es el caso a la relativa a impulsar la elaboración de una Ley de Ordenación General de la Profesión Docente, que ha sido rechazada por 21 votos frente a 15 a favor.

La Proposición No de Ley (PNL), presentada por el PP y que finalmente ha sido sustituida por una enmienda transaccional del PP, Cs y Vox, pedía al Ejecutivo la elaboración de un Proyecto de Ley de Ordenación General de la Profesión Docente que contemplase un nuevo modelo de sistema de acceso a la profesión docente y un diseño básico de la carrera profesional que considere la evaluación, la formación, los incentivos, la promoción y el desarrollo profesional.

En concreto, el documento pedía un sistema de acceso a la función docente inspirado en el MIR sanitario, que garantizase como criterios de selección el mérito y la capacidad; estuviese basado en el esfuerzo, la vocación y la implicación personal; y comportase la superación de una prueba de selección nacional, que incluyese las materias específicas de cada asignatura, seguida de una fase de formación de postgrado, de carácter teórico-práctico, que habilitase a los candidatos para el ejercicio de la profesión.

El documento también incluía reforzar los sistemas de formación permanente del profesorado en ejercicio, que se articularía en torno a: la formación para la atención a los alumnos con necesidades educativas específicas de apoyo educativo; la formación en la utilización de las tecnologías de la información y la comunicación; la formación en lenguas extranjeras; y la actualización científica y didáctica en las distintas áreas, asignaturas o materias así como en la organización y dirección de los centros, en la coordinación didáctica, en la orientación y en la tutoría.

Comunidad de Madrid comienza este martes a realizar los test de antígenos

Marta Suárez
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Comunidad de Madrid comienza este martes a realizar los test de antígenos

La Comunidad de Madrid comenzará este martes a realizar los test de antígenos de coronavirus a los vecinos de la Zona Básica de Salud (ZBS) de Puente de Vallecas, una de las áreas sanitarias con restricciones por registrar una mayor transmisión del Covid-19.

Esta medida, que se extenderá a las 45 zonas con restricciones de movilidad y actividad, se enmarca en la estrategia del Gobierno regional para detectar a población asintomática y cortar las cadenas de transmisión en los lugares con mayor incidencia de coronavirus.

La Consejería de Sanidad, a través de la Dirección General de Salud Pública, teniendo como referencia las zonas básicas de salud, ha establecido como criterios para aplicar restricciones la incidencia acumulada en los últimos 14 días superior a 1.000 casos por 100.000 habitantes; la incidencia acumulada en los últimos 14 días con una tendencia estable o creciente; y la contigüidad geográfica que facilite el control perimetral de la movilidad.

El dispositivo para la realización de las pruebas está formado por profesionales del SUMMA 112, de centros sanitarios del Servicio Madrileño de Salud, del SAMUR-Protección Civil, de la entidad municipal Madrid Salud y de la Unidad Militar de Emergencias (UME), ha precisado la Consejería de Sanidad en un comunicado.

También se cuenta con la colaboración de los servicios sociales de la Comunidad de Madrid y del Ayuntamiento de la capital para los casos positivos que precisen de recursos sociales a la hora de guardar el aislamiento, así como de la Policía Municipal en el control de acceso a las pruebas.

Será requisito esencial para que el ciudadano pueda realizarse el test de antígenos haber recibido los mensajes de texto en el teléfono móvil, indicando la hora a la que tiene que acudir, con objeto de evitar esperas innecesarias y aglomeraciones. Además, se debe portar la tarjeta sanitaria individual.

RESULTADOS EN 15 MINUTOS

Una vez que se le realice el test al usuario que ha sido citado, se le hará pasar a una sala de espera para, pasados unos 15 ó 20 minutos, comunicarle el resultado.

En caso de infección positiva, se le solicitará que se aísle durante diez días en su domicilio y se le proporcionará información para guardar las medidas higiénicosanitarias correspondientes durante la cuarentena.

A través de la Dirección General de Salud Pública, para la primera jornada se han citado, a través de un mensaje SMS, a casi 1.000 vecinos de Puente de Vallecas para la realización de la prueba en el centro cultural Lope de Vega, unas instalaciones municipales de Entrevías.

Se trata de población que no presentan síntomas ya que, en las citaciones, se ha descartado a los ciudadanos que, previamente, han resultado con infección positiva.

Las pruebas de test de antígenos proseguirán el miércoles en otros puntos de Puente Vallecas, así como en otras zonas de mayor transmisión de Covid-19 en la región.

El Gobierno regional hará las pruebas de manera progresiva y priorizando las zonas con mayor incidencia, para lo que se ha analizado la evolución epidemiológica incluso por secciones censales.

574 EFECTIVOS DE GUARDIA CIVIL Y POLICÍA NACIONAL

A través de los mecanismos de coordinación establecidos en el Plan Territorial de Protección Civil de la Comunidad de Madrid (PLATERCAM) y de la Unidad Técnica del Grupo Covid-19 puesto en marcha con el Gobierno central, el Ejecutivo regional ha solicitado la colaboración de 574 efectivos de la Guardia Civil y de la Policía Nacional para toda la región.

Estos efectivos llevarán a cabo labores de control de las áreas sanitarias afectadas, seguimiento de las cuarentenas establecidas tras los casos positivos detectados e información a la población de las medidas de restricción de movilidad y actividad establecidas.

El número de agentes responde, según precisan desde el Gobierno regional, a las necesidades trasladadas por parte de los distintos municipios de la Comunidad de Madrid a la Consejería de Justicia, Interior y Víctimas.

Respecto a la UME, el pasado viernes el Ministerio de Defensa puso a disposición de la Comunidad de Madrid los servicios del Primer Batallón de Intervención en Emergencias, que se encargará de las labores de desinfección en infraestructuras públicas y de poner en marcha la logística necesaria para el propio dispositivo de las pruebas.

5 MILLONES DE TEST

El viceconsejero de Salud Pública y Plan Covid-19, Antonio Zapatero, anunció la semana pasada que la Comunidad de Madrid había adquirido 5 millones de unidades de estos test de antígenos.

«Se trata de una prueba rápida de detección de antígenos del coronavirus, con una sensibilidad superior al 93 por ciento y una especificidad superior al 99 por ciento», explicaba el viceconsejero sobre estas pruebas, que ya se han incorporado en los servicios de urgencias de los hospitales y a lo largo de esta semana lo harán en Atención Primaria.

Este método de diagnóstico rápido ofrece el resultado en 15 a 20 minutos, y la semana pasada el Ministerio de Sanidad lo incluyó como herramienta rápida de diagnóstico y cribado de la Covid-19, equiparándolos a la prueba PCR.

Renfe prepara su entrada en México y los países bálticos

Marta Suárez
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Renfe prepara su entrada en México y los países bálticos

Renfe se presentará a las licitaciones de los proyectos ferroviarios ‘Rail Baltica’, que conectará Estonia, Letonia y Lituania a través de la Alta Velocidad, y ‘Tren Maya’, que desarrollará 1.525 kilómetros de vías ferroviarias en la Península de Yucatán, donde se encuentra Cancún, tras haber recibido una invitación para entrar en el concurso.

Según informaron fuentes del operador español, su intención es presentarse a estos contratos como ‘shadow operator’, es decir, como un ‘operador en la sombra’ que presta apoyo durante el periodo de construcción y es responsable de la definición de los requisitos de la operación y labores de mantenimiento.

El objetivo principal de la compañía con su entrada en nuevos mercados es el de seguir avanzando en su proceso de internacionalización, uno de los pilares básicos del plan estratégico de Renfe, tras su participación en Arabia Saudí y Estados Unidos.

En estos mercados, Renfe forma parte de un proyecto que define como de «gran complejidad técnica» y que ya está operativo, como es el AVE La Meca-Medina, así como el de diseño, construcción y operación del tren de alta velocidad promovido por Texas para conectar Dallas-Fort Worth con Houston en menos de 90 minutos.

PROYECTO BÁLTICO

En esta ocasión, Rail Baltica es un proyecto impulsado por Estonia, Letonia y Lituania, que prevé unir a partir de 2026 las principales ciudades de estos tres países mediante un tren de alta velocidad que recorra 870 kilómetros.

La inversión total será de 5.800 millones de euros, cofinanciados por la Unión Europea. Hasta el momento, se han adjudicado numerosos contratos para la fase de diseño del proyecto, con una presencia relevante de ingenierías españolas como Idom, Prointec, Ardanuy e Ineco.

En este sentido, para cumplir con los requisitos exigidos, Renfe está conformando un consorcio con Ineco, empresa que actualmente posee cuatro contratos con Rail Baltica, y está explorando que a este consorcio se sume algún tercero de nacionalidad distinta a la española.

Como ‘shadow operator’, también ayudaría a crear los documentos de licitación y desarrollar el marco regulador en el que los futuros operadores y responsables del mantenimiento operarán los servicios requeridos según las prestaciones necesarias.

PROYECTO EN MÉXICO

Por su parte, el llamado ‘Tren Maya’ proyecta un sistema de transporte ferroviario de viajeros y mercancías en la Península de Yucatán que conectará, en Fase 1, las estaciones de Palenque y Cancún y completará, en Fase 2, las estaciones entre Cancún a Escárcega, con una longitud total de 1.525 kilómetros.

El objetivo general de este concurso es el apoyo a la entidad contratante Fonatur (Fondo Nacional de Fomento al Turismo) en la implementación del proyecto, asesorando en la futura operación y supervisando la fabricación, entrega y puesta en marcha del material rodante y de todos los sistemas hasta el periodo de pruebas del servicio comercial.

Para esta licitación, Renfe ha recibido una invitación para ofertar en el concurso. El proyecto prevé una duración de tres años y dos meses, aunque previsiblemente el contrato se prorrogará hasta el inicio de la operación comercial.

La Reina da visibilidad al esfuerzo de las mujeres frente al virus

Marta Suárez
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La Reina da visibilidad al esfuerzo de las mujeres frente al virus

La Reina Letizia ha presidido este lunes el acto de la Fundación Microfinanzas BBVA ‘Mujeres incansables: Retos y logros para reinventarse en tiempos de crisis’, para dar visibilidad al esfuerzo de las mujeres frente al coronavirus, según ha informado la fundación.

En este evento se ha reconocido la labor de las emprendedoras latinoamericanas, que en muchos casos se han reinventado frente al impacto económico de la crisis sanitaria y el importante papel de la tecnología.

Además de con la presencia de la Reina, el acto ha contado con la participación del presidente de BBVA, Carlos Torres Vila, y con expertos en desarrollo de organizaciones como la Secretaría General Iberoamericana, el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD), ONU Mujeres y representantes de empresas tecnológicas como Google.

En el encuentro, que se ha podido seguir en ‘streaming’, la reina Letizia ha reiterado su compromiso con las mujeres, «impulsoras del cambio en sus vidas y, por tanto, en sus familias y comunidades», y ha subrayado: «Tenemos que seguir, incansables, como ellas, trabajando cada uno desde el lugar que ocupa para no perder el rumbo».

A esa resiliencia también ha hecho referencia el presidente de BBVA, que ha destacado el importante papel que la FMBBVA está teniendo en esta crisis. «La labor de la Fundación Microfinanzas BBVA ha adquirido hoy más sentido si cabe, apoyando a los segmentos más vulnerables de la población en América Latina», ha dicho.

Además, ha recordado la necesidad de plantear estrategias a largo plazo para avanzar en el cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible y en la digitalización de la economía.

En la misma línea, el administrador del PNUD, Achim Steiner, ha recalcado la urgencia de trabajar con el sector público y privado para diseñar soluciones efectivas contra las brechas económicas y sociales que «previsiblemente, lejos de cerrarse, se van a agravar a causa de la pandemia».

De hecho, la Comisión Económica para América Latina (CEPAL) estima que el número de personas en situación de pobreza en la región se incrementará en 45,4 millones este año a causa de la pandemia, y para el 2021, las previsiones ponen de manifiesto un importante retroceso en los avances en la reducción de la pobreza.

«El Covid-19 todavía no ha cambiado el futuro, lo que tenemos son proyecciones, pero ha puesto en evidencia las debilidades de nuestro presente», ha dicho Steiner.

Por su parte, la Secretaria General Iberoamericana, Rebeca Grynspan ha dicho que «este no será ni el primer ni el último reto» al que se enfrentarán como mujeres, «aunque quizás sí uno de los más grandes». «Tras tantos años de experiencia y de lucha, sabemos que la esperanza no se construye solo con optimismo, sino principalmente con activismo, con convicción, con entereza y con un esmero infatigable», ha sentenciado.

Una opinión que comparte la directora regional de ONU Mujeres para las Américas y el Caribe, María-Noel Vaeza, que ha hecho referencia a la importancia de invertir en las mujeres «como un imperativo ético fundamental».

Además, ha asegurado que el fortalecimiento de las mujeres empresarias y emprendedoras es una «estrategia clave» para el empoderamiento de la mujer, y «necesita mecanismos de financiación innovadores y medidas políticas que reconozcan, reduzcan y redistribuyan el trabajo de cuidado».

LA DIGITALIZACIÓN, ESENCIAL

Todos los ponentes han coincidido en la importancia de las nuevas herramientas digitales. En este sentido, la directora de Google para España y Portugal, Fuencisla Clemares, ha asegurado que las habilidades digitales se han convertido en una cualidad necesaria para la supervivencia de muchos negocios y que, por eso, «es crucial democratizar el acceso a internet y formar a las personas vulnerables para que tengan las mismas oportunidades digitales que el resto».

El acto, que se ha celebrado con un formato híbrido virtual y presencial debido al Covid-19, ha dejado claro el compromiso de todos los asistentes por «un futuro más digital para todos, sin dejar a ninguna mujer atrás».

Cierran otras cinco aulas en Cantabria, aunque bajan a 13

Marta Suárez
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Cierran otras cinco aulas en Cantabria, aunque bajan a 13

Los positivos por coronavirus de tres alumnos y dos docentes han obligado este lunes al cierre de cinco nuevas aulas de Infantil y Primaria en Cantabria, aunque el número de las que permanecen en cuarentena ha bajado a 13 en este nivel educativo (el 0,48%).

Las aulas afectadas pertenecen a los centros Ramón Lanza de Cabezón de la Sal; Nueva Montaña de Santander; Matilde de la Torre de Muriedas (Camargo), en los tres por positivos de alumnos; y al Sagrada Familia de Santander y al José Ramón Sánchez de Astillero, en este caso de docentes.

Estas nuevas aulas se suman a las cerradas en días anteriores en los centros de Santander Verdemar, Mercedes y Marqués de Estella; Marina de Cudeyo de Rubayo (Marina de Cudeyo); José Luis Hidalgo de Torrelavega (2 aulas) y Santa Catalina de Castro Urdiales.

Sin embargo han finalizado 21 cuarentenas preventivas en aulas de Infantil y Primaria, con lo que la cifra total ha descendido en 12, al pasar de las 29 del pasado viernes (último día de recuento) a las 17 actuales. En aplicación de la actualización del protocolo, las cuarentenas de los contactos estrechos pasan de 14 a 10 días.

Así, han concluido las establecidas en aulas de Infantil y Primaria de los centros Manuel Liaño, Mies de Vega y Cervantes de Torrelavega;Verdemar, Mercedes, Santa María Micaela, San Martín, Nueva Montaña, Menéndez Pelayo, María Auxiliadora y Manuel Cacicedo de Santander; San José de Astillero (4 aulas); Virgen de Valencia de Renedo de Piélagos (2 aulas); Arturo Duo de Castro Urdiales; Alto Ebro de Reinosa; Sagrada Familia de Camargo; y Pero Niño de San Felices de Buelna.

A las 13 aulas aisladas en Infantil y Primaria se suma una de ESO en el colegio Las Esclavas de Santander; otra en el CEPA (Centro de Educación de Personas Adultas) Caligrama de Torrelavega y una más en el IES José Hierro de San Vicente de la Barquera, por positivos de alumnos en los tres casos.

En este nivel, también se encuentra cerrada desde el pasado día 24 un aula de la Escuela Técnica de Hernán Cortés.

De esta manera, en total, hay ocho centros educativos afectados en Santander, otros dos en Torrelavega, y uno en Astillero, Castro Urdiales, en Camargo, Rubayo (Marina de Cudeyo), Cabezón de la Sal y San Vicente de la Barquera.

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