Christian Horner ha dejado caer que Ferrari es el único equipo en el que aceptaría llegar sin ser copropietario. Y lo ha soltado justo cuando el puesto de Frédéric Vasseur vuelve a estar en el aire.
Lo que Horner ha dicho y lo que ha dejado caer
No ha sido una frase suelta en un podcast de verano. Ha sido una entrevista extensa en The Times para presentar 'Drive', su autobiografía, y ahí Horner ha colocado la piedra con puntería: solo hay un equipo en la Fórmula 1 para el que aceptaría no tener participación en la propiedad. Ese equipo es Ferrari.
El matiz importa, porque el inglés no es un candidato cualquiera. Pasó 21 años sentado en el muro de boxes y ahora se permite ser selectivo: 'He sido un empleado contratado. No necesito volver a eso'. Su modelo es el de Toto Wolff en Mercedes —Team Principal y accionista— y, según su propio relato, solo hay una excepción a esa regla. Su larga etapa en Red Bull le avala: no necesita el dinero, necesita el proyecto.
Y la excepción tiene nombre: '¿Me plantearía Ferrari? Quiero decir, Ferrari es la marca más grande de la Fórmula 1. Es el sueño. Y, posiblemente, es el gigante dormido de la Fórmula 1'. Cuando le preguntan si volvería a la parrilla el año que viene, duda: 'No lo sé. Soy la cura y el problema'. La duda, viniendo de quien viene, ya es media candidatura.
El detalle que nadie en Maranello quiere escuchar
El contexto es lo que convierte el titular en terremoto. Hace unas semanas, Lewis Hamilton señaló públicamente a Vasseur después del Gran Premio de Italia, en Monza, y 'Il Corriere della Sera' apuntó que el británico reclamaba cambios y que su relación con el jefe del equipo se había deteriorado. Hamilton negó haber pedido la salida de nadie, pero el ruido ya estaba instalado en el paddock.
En ese escenario aparece Horner, 14 meses después de haber dejado la competición, con la frase 'quizá no era tan impopular' como guiño a quienes piden su vuelta. No es una candidatura formal. Se le parece bastante. Y aterriza en el peor momento posible para el jefe de equipo italiano, que sigue respondiendo por cada resultado que no llega.
En la Fórmula 1 no hace falta presentar una candidatura: basta con que el ruido llegue a Maranello antes que tu currículum.
Por si faltaba gasolina, Horner también ha apuntado a Toto Wolff: 'Sigo sintiendo que queda un último baile. Y a Toto hay que despeinarle un poco la maldita melena'. Y remata: 'Toto lo está teniendo fácil mientras yo no estoy. Así que ¿por qué querría que volviera? Probablemente voy a darle más guerra que cualquier otro'.
El gigante dormido y el regreso que nadie quiere firmar
La historia tiene su gracia, porque si el baile sale adelante Horner acabaría trabajando codo con codo con Hamilton, el rival con el que se enzarzó en aquel 2021. De enemigos en pista a socios de proyecto en Maranello: el guion es demasiado bueno para que la F1 lo deje escapar.
Porque el fondo del asunto no es quién manda en Ferrari, sino qué tipo de líder necesita la escudería italiana. Es el equipo que peor lleva la presión y mejor sabe venderla, y lleva años buscando a alguien que devuelva la calma al muro de boxes. Horner es justo lo contrario: un gestor de crisis que convierte el caos en relato y el relato en patrocinio. Si entra, se mueve el tablero de negociación de toda la parrilla. Si no entra, el debilitado es Vasseur, que seguirá dando explicaciones por cada frase que el inglés suelte desde su casa. La mayoría de los movimientos de este mercado se decide cuando la temporada encare las últimas carreras. Ahí se sabrá si esto era un sueño confesado o la primera llamada a la puerta.
El chisme en 3 claves (TL;DR)
👀 Qué ha pasado: Horner dice que Ferrari es el único equipo en el que aceptaría no ser accionista.
🔥 Por qué arde: Llega justo cuando el puesto de Vasseur está señalado tras las críticas de Hamilton en Monza.
📲 Lo que viene: El mercado de jefes de equipo se moverá cuando la temporada encare sus últimas carreras.
LeBron James ya ha explicado el portazo a los Lakers. Les dijo 'no más' después de ocho años y se marchó a los Sixers, un destino que ni se le había pasado por la cabeza.
El relato lo ha puesto él mismo encima de la mesa, sin rodeos y con la tranquilidad del que ya lo ha visto todo en una cancha. Y deja una imagen que va a costar digerir en Los Ángeles: el que para muchos es el mejor jugador de su generación, a los 41 años, aceptaba dejar de ser la primera opción de su equipo, pero no aceptaba hacerlo con la camiseta púrpura y oro.
Qué dijo LeBron antes de decir 'no más'
Los Lakers querían a LeBron a bordo. Con Luka Doncic manejando el cotarro, el encaje entre ambos era casi perfecto: un facilitador de lujo que ya no necesita jugarse veinte tiros por noche y un vestuario con dos cerebros pensando a la vez. Sobre el papel, el plan era redondo. Y The King estaba dispuesto a abrazar ese rol nuevo, el de secundario de superlujo, porque a los 41 años hasta las leyendas pactan con su propio cuerpo.
Pero en su letra pequeña no entraba la palabra Lakers. Nada más convertirse en agente libre lo tuvo claro y lo dijo sin adornos: no más. Ocho años en Los Ángeles, los mismos en en los que se puso la franquicia a la espalda y se ganó el derecho a decidir cómo quería terminar la película. Y decidió que la terminaría en Philadelphia.
Ahí está el detalle que casi nadie se ha parado a mirar: lo de Philadelphia no estaba en sus planes. Ni de lejos. Empezó siendo una opción más del mercado y acabó siendo el sitio elegido para ponerle el lazo a una carrera irrepetible. Tampoco aterriza en un proyecto tranquilo: los Philadelphia 76ers llevan lustros dándole vueltas a su Proceso, esa reconstrucción interminable que todavía busca final feliz.
Por qué media NBA lleva horas mirando a Philadelphia
El fichaje, contado así, parece un movimiento de despacho. No lo es. LeBron no cambiaba de equipo desde hacía ocho años y ha decidido hacerlo en el peor momento posible para los intereses de Los Ángeles: justo cuando el proyecto empezaba a girar alrededor de Doncic y necesitaba precisamente lo que él ofrece.
LeBron no se va buscando un último contrato: se va buscando ser el protagonista de una historia que todavía nadie ha escrito.
La reacción ha sido la esperada: timeline en llamas, comparaciones con su salida rumbo a Miami y un debate encendido sobre si a estas alturas del partido se puede uno permitir dejar a los Lakers por los Sixers. Ya lo hizo una vez con Cleveland y el ruido duró años. Esta vez llega con una excusa mejor: un rol nuevo, un contrato que nadie ha discutido y una franquicia dispuesta a darle el mando del relato.
Cosas de ser LeBron.
Quién gana y quién pierde con el LeBron James de los Sixers
Los Lakers pierden un icono y ganan algo que también tiene precio: un proyecto sin sombras y con Doncic al mando. Sin LeBron, el esloveno deja de compartir posesiones con una leyenda y asume el liderazgo sin preguntas incómodas. La parte mala es emocional y comercial: la camiseta que más vende del planeta cambia de vestuario, y en Los Ángeles queda la sensación de haber dejado pasar al último grande de una era.
Philadelphia, en cambio, se lleva justo lo que llevaba demasiado tiempo persiguiendo: alguien capaz de arrastrar focos mientras la casa se pone en orden. Y se lleva a un tipo que ha construido su carrera eligiendo bien sus batallas: primero se fue a Miami, luego volvió a casa para cerrar el círculo y más tarde aterrizó en Los Ángeles para cambiar de capítulo.
Lo que viene ahora es la parte difícil: que el rol funcione, que el vestuario no se parta y que Philadelphia deje de ser sinónimo de promesa eterna. La temporada está a punto de arrancar y con ella llega el examen más raro de toda su trayectoria: demostrar que no hacía falta ser el número uno para seguir siendo el centro de todo.
El chisme en 3 claves (TL;DR)
👀 Qué ha pasado: LeBron James deja los Lakers tras ocho años y firma por los Sixers como agente libre.
🔥 Por qué arde: Rechazó seguir compartiendo equipo con Doncic pese a aceptar un rol secundario a los 41 años.
📲 Lo que viene: Su primer partido oficial con Philadelphia, donde debe demostrar que sigue siendo el centro del proyecto.
Reconócelo: llevas media vida intentando que las albóndigas te salgan jugosas y el problema nunca ha estado en la carne. El chef italoamericano Domenico Tolomeo acaba de desvelar el truco de su nonna y se copia en dos segundos.
No es un ingrediente caro ni una técnica de esas que necesitan termómetro. Es pan. Pan blanco sin corteza pasado por nata líquida durante uno o dos segundos, nada de dejarlo reblandeciéndose ahí dentro como hacíamos los demás con la leche. El truco cuesta céntimos y no pide nada de técnica.
Qué hace la nata que no hacen ni el agua ni la leche
Tolomeo es chef corporativo de la empresa de importación Orlando Foods desde 2022 y copropietario de Taglio Pizza, en Nueva York. Para sus albóndigas sigue tirando del recetario manuscrito que su abuela se llevó de Nápoles cuando emigró a Estados Unidos en los años sesenta.
Su mezcla lleva 225 gramos de carne picada de ternera y otros tantos de cerdo, dos huevos, parmesano rallado, perejil, albahaca, sal, y pimienta. Y luego está la clave: dos rebanadas de pan blanco sin corteza que se mojan en nata durante uno o dos segundos.
'Ese pan remojado es muy importante porque hace que el interior quede suave y tierno, en lugar de denso', explica el cocinero. El pan rallado se bebe la humedad de la carne; la nata, en cambio, la suelta poco a poco durante la cocción. El interior queda tierno sin que la albóndiga se deshaga.
El error que arruina la mezcla y que no va de ingredientes
Aquí viene el detalle que casi nadie respeta. Tolomeo avisa de que de poco sirve el truco de la nata si luego amasamos la mezcla como si nos debiera dinero. Su consejo es trabajarla solo lo justo, hasta que todo quede integrado y paremos.
La diferencia entre una albóndiga seca y una jugosa está en dos gestos: el pan mojado en nata y las manos quietas.
Para darles forma sí cambia la intuición de la abuela por una báscula: porciones de 40 a 50 gramos, así todas se cocinan al mismo ritmo y no hay sorpresas.
Con el aceite, tampoco hay que volverse loco. Aceite de oliva virgen extra a fuego medio y cantidad suficiente para cubrir las albóndigas hasta la mitad, sin sumergirlas del todo.
Dos minutos por un lado, vuelta para que se forme la costra, bajamos el fuego y otros 10 o 12 minutos. Si van a acabar en salsa de tomate, el chef propone dorarlas dos o tres minutos y terminar la cocción despacio dentro de la salsa. Ese dorado inicial no es opcional: el paso previo aporta una capa de sabor que no se consigue de otra forma.
Y el último gesto: sal marina por encima nada más salir de la sartén, mientras están calientes. 'Parece algo sencillo, pero ese último toque de sal despierta todos los sabores', asegura.
Por qué este truco de la abuela merece la pena (y no es marketing)
Llevamos años viendo trucos de cocina virales que prometen milagros y acaban en nada. Este es distinto por una razón simple: no pide técnica. Nada de batir a punto de nieve ni de controlar temperaturas. Solo cambiar el líquido en el que mojas el pan.
El pan remojado en leche es el clásico de toda la vida. La miga empapada es seña de identidad de la albóndiga tradicional, así que aquí lo único que cambia es el líquido. La nata aporta más grasa y más cuerpo: el interior aguanta mejor la fritura sin secarse. Si tienes nata en la nevera, pruébalo y compara. Si no, la leche entera sigue siendo una opción decente.
💡 El truco del almendruco
Tiempo total: unos 20 minutos. Nivel de dificultad: fácil. Un consejo extra: moja el pan justo antes de mezclar, no con antelación, y no lo escurras del todo.
Con las proporciones de Tolomeo y el pan pasado por nata, la próxima vez que hagas albóndigas no vas a poder culpar a la receta. Ya me contarás.
Taylor Swift ya tiene el récord de Spotify de 2026: es la artista femenina más escuchada en un día.
El 25 de septiembre, Spotify lo confirmaba en sus redes sociales: las cuatro canciones extra de The Life of a Showgirl: The Encore dispararon las escuchas y 'Patient Zero', la canción femenina más escuchada en un día de 2026.
La jugada es de manual. En lugar de reservar el material para un disco nuevo, Swift lo ha soltado como ampliación del álbum que ya tenía en la calle. Un tema foco que se pega, tres cortes que se escuchan del tirón y una base de fans que no necesita que le avisen dos veces. Temazo asegurado.
Cuatro canciones nuevas y un récord en cuestión de horas
Al repertorio original se suman ahora 'Babylon', 'Pink Clouding' y 'Cleveland!'. Junto a 'Patient Zero' forman el cuarteto que ha bastado para coronar la jornada. Ojo al matiz, porque importa: no son escuchas acumuladas durante meses, son reproducciones concentradas en un solo día.
El anuncio llegó por redes sociales, sin rueda de prensa y sin cifras absolutas de streams. La plataforma no ha dado el número exacto, así que toca quedarse con lo confirmado: el récord es de escucha diaria, es de este 2026 y, de momento, es femenino.
Y hay que reconocerle el timing a la de Pensilvania. Soltar material extra justo cuando el álbum original ya no da titulares es una forma bastante elegante de volver a colarse en todas las conversaciones. El tema lleva sonando en en todos los móviles desde el viernes y no parece que vaya a parar.
Un extra bien colocado puede mover más la aguja que un single nuevo con meses de campaña detrás.
Los números que explican el fenómeno Showgirl
Para medir de qué tamaño es lo que ha pasado este viernes, conviene mirar atrás. The Life of a Showgirl se pasó 12 semanas en el número uno de la lista Billboard 200 y debutó con 4,002 millones de unidades equivalentes en Estados Unidos. Traducido: uno de los estrenos más bestias del año pasado.
Ahora, el Encore no solo ha recuperado el foco: también ha vuelto a poner el álbum en boca de medio mundo. Lo puedes comprobar en el perfil oficial de Taylor Swift en Spotify. Porque el hype no se sostiene solo con marketing, se sostiene con canciones que la gente quiere repetir. Y aquí, la gente repite.
Por qué este récord no es flor de un día
Aquí está la clave de todo. Taylor Swift ya lo hizo en 2025 con el álbum original, y lo hizo con una estrategia parecida: entregas por partes, cada una con su propio pico de interés. Aquel proyecto dejó un poso enorme en las listas y este Encore llega en el momento justo, cuando los fans ya tenían ganas de material nuevo pero la maquinaria seguía caliente. Es lanzamiento por goteo, sí, pero funciona.
¿Está justificado el hype? Con estos números, creo que bastante. Las primeras reacciones describen 'Patient Zero' como un tema agridulce, de esos que se te quedan dando vueltas, y eso encaja con lo que el público le pide a Swift ahora mismo. Hay una canción redonda y un calendario muy bien pensado.
Lo mejor viene ahora. El videoclip de 'Patient Zero' se estrena este domingo en los MTV Video Music Awards, una pieza cinematográfica dirigida por ella misma en la que aparecen Colin Farrell y Dakota Johnson. La artista también recibirá en esa gala el primer Artist Director Honors. Apunta la fecha.
Medidor de hype
Nivel de hype: 9/10. Récord de escucha diaria femenina en 2026, doce semanas previas en lo más alto de Billboard y un videoclip con reparto de cine a la vuelta de la esquina. El único pero: sin cifras absolutas de reproducciones, el relato se queda algo cojo. Aun así, esto va a sonar todo el otoño.
🎧 El backstage de la noticia
🔑 ¿Qué tienes que saber sí o sí?: Taylor Swift es la artista femenina más escuchada en un solo día de 2026 en Spotify.
📅 Fechas y nombres a tener en cuenta: El récord se confirmó el 25 de septiembre y el videoclip llega el 27 a los MTV VMAs.
🎵 Una canción para esta noticia:'Patient Zero' - Taylor Swift.
Kim Kardashian y Lewis Hamilton acaban de confirmar su romance con el truco más viejo de Instagram: dos fotos cruzadas desde París.
Salseo-O-Meter
Nivel de salseo: 8/10. Sin comunicado, sin exclusiva vendida y sin etiquetas cruzadas: dos cuentas con millones de seguidores publicando la misma escapada valen más que cualquier nota de prensa. El timeline lleva todo el día sin hablar de otra cosa.
Champán, Celine Dion y cena en Ferdi: el guion de la escapada
Vamos por partes. Según ha recogido Perez Hilton, la pareja ha encadenado varias noches románticas en París a lo largo de este mes de septiembre: cena en Ferdi uno de los restaurantes más codiciados de la ciudad, concierto de Celine Dion y paseo en barco con champán para dos. El plan completo, vaya.
El primero en moverse fue Hamilton. El piloto de Fórmula 1 compartió su propia tanda de imágenes desde el perfil oficial de Lewis Hamilton a principios de semana y dejó que el fandom hiciera el resto. Kim esperó al viernes por la tarde para soltar las suyas, y ahí se esfumó cualquier duda: misma ciudad, mismo barco, misma luz.
Ninguno de los dos ha convertido la escapada en un anuncio formal. Tampoco hacía falta. En el momento en que dos cuentas publican el mismo escenario con horas de diferencia, la confirmación ya está hecha, y así funciona esto desde hace años: la foto compartida es el nuevo comunicado de prensa. Cuanto menos se dice, más se interpreta.
No hace falta un anuncio oficial cuando dos cuentas publican el mismo barco, el mismo champán y la misma ciudad en la misma semana.
La reacción en redes ha sido la esperada. Fans diseccionando cada reflejo de las imágenes para certificar que estaban en el mismo sitio, comparaciones con la vida de Carrie Bradshaw en París y una avalancha de comentarios pidiendo la foto juntos, que de momento no existe. Must be nice, como dirían en el portal que ha recogido el asunto.
La confesión que se le ha escapado de paso
En medio del salseo, Kim ha dejado una declaración que merece párrafo aparte. En una entrevista con Entertainment Tonight confesó que hasta hace poco pasaba bastante de la tele: 'Esto puede sonar raro, pero no era la mayor consumidora de realities... hasta Love Is Blind'. Y de ahí, efecto dominó: Love Island, Temptation Island y un 'me ha cambiado la vida' que no deja lugar a dudas.
Y remata con una aclaración que retrata a la industria entera: 'No quiero faltar al respeto a la telerrealidad. Me encanta la telerrealidad. Pero es que yo nunca veía tele'. La mujer que construyó un imperio sobre un reality confiesa ahora que no veía realities. Cosas que pasan en 2026.
Se declara fan de Love Is Blind en todos los países, doblada o subtitulada, lo que significa que la misma persona que lleva dos décadas en el centro del formato se sienta ahora a ver a otros buscarse la vida a través de una pared. También ha hablado de su faceta de madre con hijos deportistas, aunque eso ya entra en un territorio bastante más privado.
Por qué esto es un soft launch de manual
Esto no es nuevo. El soft launch, esa costumbre de dejar caer una relación sin anunciarla, lleva años siendo el manual no escrito de las celebrities, y el viaje compartido es su formato más eficaz. Un restaurante reconocible, un concierto, un barco y dos cuentas publicando por separado: el fandom hace el trabajo y el protagonista se queda con la ventaja de no haber confirmado nada. Si mañana la cosa se tuerce, nunca hubo anuncio que desmentir.
¿Y por qué funciona tan bien? Porque convierte al fandom en detective y a la pareja en enigma, y eso rentabiliza mucho más que cualquier titular. Conviene leerlo, eso sí, con la ceja levantada: la confirmación la han firmado las fotos, no ellos. La propia Kim Kardashian lleva años controlando su relato con precisión milimétrica, y Hamilton sabe perfectamente lo que implica publicar esas imágenes en plena temporada de carreras.
Lo interesante viene ahora: si el romance salta del feed a la alfombra, si aparecen juntos en algún evento del calendario y cuánto tardan en dejar de publicar por separado. Ahí se verá si esto es un otoño que arranca o algo con más recorrido. De momento, París ya ha hecho su trabajo.
El chisme en 3 claves (TL;DR)
👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Kim Kardashian y Lewis Hamilton, que han encadenado varias noches románticas en París.
🔥 ¿Cuál es el drama? Que ambos han publicado fotos del mismo viaje y ya no queda nada que confirmar.
📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque el fandom se pasa el día comparando reflejos y buscando la prueba definitiva.
La artrosis y la evolución humana van de la mano, y eso explica por qué te crujen las rodillas al bajar la escalera. Reconócelo: tú también has pensado eso de 'esto antes no me pasaba'.
Pues resulta que no es solo la edad ni las horas que pasas sentado. Un equipo internacional liderado por el Instituto Weizmann (Israel) y la Universidad de Kioto (Japón) ha publicado en Nature una explicación bastante más gorda: nuestras articulaciones cambiaron de forma drástica durante la evolución y ese cambio nos dejó más ágiles, sí, pero también más frágiles.
En el trabajo ha participado el laboratorio del investigador ICREA de la Universitat Pompeu Fabra Tomàs Marquès-Bonet, en el Instituto de Biología Evolutiva (IBE, CSIC-UPF). Han comparado células híbridas de humano y chimpancé con técnicas genómicas avanzadas para responder a una pregunta incómoda: por qué nosotros desarrollamos artrosis, una de las principales causas de discapacidad, y un chimpancé anciano apenas tiene problemas de articulaciones.
Qué cambió en nuestras articulaciones (y por qué salimos perdiendo)
La respuesta está en el cartílago. El humano tiene un cartílago menos denso porque todo un grupo de genes que producen glicosaminoglicanos (GAG) trabaja menos. Estas moléculas de azúcar, largas y con forma de pincel, son las que dan elasticidad al cartílago. Marquès-Bonet lo resume con un número que asusta: nuestro cartílago tiene un tercio del GAG de un chimpancé, y lo mismo pasa si miramos a gorilas, orangutanes, y bonobos.
Traducido a la vida real: menos material amortiguador, un cartílago más delgado y dos huesos que empiezan a rozarse entre sí. Ahí nace el dolor. Y no, no es una metáfora: es mecánica pura.
Ganamos una postura erguida y unas articulaciones más ágiles, pero las pagamos con un cartílago que amortigua la tercera parte.
El símil que lo explica todo: tus rodillas van sin amortiguadores
Piensa en las suspensiones de un coche. Si el muelle está entero, los baches se los come él. Si lo recortas a un tercio, cada bache lo notas tú y a los pocos kilómetros empiezan los ruidos raros. Con las rodillas pasa igual: cada paso genera una fuerza que el cartílago debería repartir, y cuando no puede, la reparte el hueso.
Lo llamativo es cuándo ocurrió el cambio. Los investigadores hablan de una modificación drástica en el linaje humano, mientras el resto de grandes simios mantiene la misma composición articular desde hace millones de años. Y ahí está el detalle que nadie te cuenta: los simios tampoco se libran de envejecer, simplemente su cartílago aguanta. A menos que sufra daños graves por un traumatismo, como matiza el propio Gokhman.
El hallazgo va más allá del dato curioso. Es el primer atlas exhaustivo de las características reguladoras genómicas que distinguen el esqueleto humano del de otros simios, y eso abre la puerta a identificar antes a las personas con más riesgo.
Entonces, ¿estoy condenado a que me duela la rodilla? No exactamente
Cuidado con leer esto como una sentencia. Marquès-Bonet apunta que estos cambios también pudieron favorecer la postura erguida, así que el precio venía dentro de un paquete que nos vino muy bien. La evolución, como resume Gokhman, favorece los rasgos que mejoran el éxito reproductivo aunque conlleven costes más adelante en la vida.
Lo que cambia con este estudio no es tu rodilla de hoy, es el marco. Durante años hemos achacado la artrosis al sobrepeso, al deporte mal hecho o a la genética familiar, y todo eso sigue contando. Pero ahora hay una capa más: nuestro cartílago ya partía con desventaja. Ponerle nombre a la causa genética permite buscar antes a quien está en riesgo, y eso vale más que enterarse cuando ya roza hueso con hueso.
Ya sabes lo que toca. No esperes al crujido para revisarte la rodilla, sobre todo si en tu familia hay antecedentes. El cartílago no se regenera solo.
🧠 Para soltarlo en la cena
Caminar erguidos nos costó dos tercios del amortiguador del cartílago.
Belén Esteban vuelve a la televisión y lo primero que hace es rebautizar a Julia Janeiro como 'la Kim Kardashian de los Janeiro'.
Salseo-O-Meter
Nivel de salseo: 9/10. Belén Esteban y el clan Janeiro llevan un cuarto de siglo en guerra y cada capítulo arrastra a medio país. Este trae entrevista de cuatro horas, réplica y apodo nuevo para rato.
Qué ha dicho exactamente Belén Esteban sobre Julia Janeiro
Después de un año apartada de los focos, la colaboradora se ha sentado por primera vez en 'De Viernes' para una entrevista con Santi Acosta que se grabó a lo largo de cuatro horas de conversación sin respiro y que ya se ha emitido.
En las escaleras de su casa, camino de la grabación, ya avisaba de que iba a ser una charla complicada. 'Estoy nerviosa pero no por contar lo que tengo que contar', decía, antes de soltar que nunca pensó que alguien quisiera reescribir una historia que toda España conoce.
La entrevista arranca con las declaraciones que Julia ha hecho en la prensa y que han reabierto el conflicto. La respuesta de Belén es bastante más cariñosa de lo que se esperaba: 'Me hace mucha gracia Juls, es muy dicharachera y muy divertida. Es la Kim Kardashian de los Janeiro. Es una morenaza, está guapa, me alegro'.
Eso sí, la cosa se tensa cuando habla de sus hijas. Confiesa que le da mucha pena que Julia no hable con su hermana Andrea desde hace años. No recuerda la fecha exacta, pero sitúa la ruptura después de romperse la pierna en 'Sálvame': 'Me rompí la pierna en Mediaset y Julia entró en mi casa; y le dijo a su padre que estaba en la casa de su hermana'.
Con los Janeiro no existe la paz: cada entrevista reabre una herida que llevaba dos décadas tapada con titulares.
Y llegó el detalle que nadie había visto venir. Según su relato, algo entre las dos hermanas hizo saltar todo por los aires: 'Hay alguien más... mi hija llamó a su padre contándole una situación entre hermanas, y él puso partido'.
El mensaje a Jesulín que nadie esperaba
En la misma entrevista, Belén lanza un mensaje directo al padre de las dos: 'Recupera a tu hija'. Lo dice de Jesús Janeiro, el hombre con el que compartió vida a finales de los noventa y con el que mantiene el pulso más largo de la crónica social española.
También hay hueco para el humor. Nada más llegar al plató bromeaba con el apodo que arrastra desde hace décadas: 'Era la Princesa, pero era algo que me dijo la gente, yo nunca he querido ni he tenido corona... aunque este verano la corona parece que se la rifaban'.
La guerra jesulínica cumple veinticinco años y sigue igual de viva
Aquí no hay novedad de fondo, hay enésimo capítulo. El conflicto entre Belén Esteban y los Janeiro viene de finales de los noventa: una ruptura, un embarazo, una boda del torero con María José Campanario a los pocos meses y dos niñas, Andrea y Julia, creciendo en bandos separados. Desde entonces cada generación ha ido sumando titulares, y este es el conflicto más longevo del corazón español.
Lo inteligente del movimiento de Belén es que no ataca a Julia: la asciende. 'La Kim Kardashian de los Janeiro' es un elogio, sí, pero también es una etiqueta que convierte a la joven en personaje televisivo y en marca. Y mientras reparte el apodo, coloca la pelota de la reconciliación en el tejado de Jesulín de Ubrique. Si Julia responde, si el torero se pronuncia o si Andrea mueve ficha en los próximos días, tenemos temporada completa por delante. Si nadie dice nada, quedará en lo que es: otra pulla con cariño dentro de una guerra que nadie quiere enterrar.
El chisme en 3 claves (TL;DR)
👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Belén Esteban, Julia Janeiro y, de fondo, Jesulín de Ubrique y María José Campanario.
🔥 ¿Cuál es el drama? Rebautiza a Julia como 'la Kim Kardashian de los Janeiro' y reclama a Jesulín que recupere a su hija.
📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque reabre una guerra de veinticinco años con entrevista de cuatro horas y apodo nuevo.
Pablo López ya tiene gira para 2027: tres pabellones, el Hibakusha Tour y una vuelta a las salas donde empezó.
Tres pabellones, tres fechas y el mismo piano
Pablo López ha anunciado tres grandes conciertos del Hibakusha Tour: el 21 de mayo de 2027 en el Palau Sant Jordi de Barcelona, el 27 de mayo en el Roig Arena de València y el 31 de mayo en el Movistar Arena de Madrid. Son las primeras fechas confirmadas de una gira con la que presentará en directo El Cuatro, su quinto álbum de estudio.
Y ojo, que hay truco en el calendario. El mismo artista que va a llenar pabellones quiere volver antes a las salas donde empezó: el día anterior a cada gran concierto tocará en las primeras salas donde se subió en esas tres ciudades. En València, por ejemplo, el regreso es a la sala Matisse. Una jugada de ida y vuelta que pone frente a frente al chaval que empezaba y al que hoy llena recintos.
Las entradas salen a la venta el 30 de septiembre a las 16:00 horas en la web de la promotora, mientras que la información del Movistar Arena sitúa la venta de la cita de Madrid a las 17:00. Traducción rápida: alarma puesta en el móvil, porque tres pabellones de una gira así no suelen quedarse quietos mucho tiempo.
De la sala pequeña al pabellón: el viaje redondo
La propuesta tiene un punto de confesión. Pasar por la sala pequeña el día antes de pisar el gran escenario es la manera más honesta de mirar atrás sin dejar de caminar hacia delante, y también es una jugada bastante lista: quien le vio en una sala pequeña tiene ahora la excusa perfecta para repetir.
Para el público, esa vuelta tiene premio doble. Primero, conciertos íntimos donde el piano y la voz van sin red. Segundo, un artista que llega a los grandes recintos con disco nuevo bajo el brazo y el repertorio más rodado de su carrera. Eso sí: de precios y aforos todavía no hay nada confirmado más allá de estas tres paradas.
Volver a la sala donde te vieron veinte personas antes de llenar un pabellón no es nostalgia: es saber exactamente cuánto ha crecido una carrera.
Por qué el Hibakusha Tour llega en su mejor momento
Pablo López es un caso raro dentro del pop español: se hizo un hueco a base de piano, voz y letras, sin grandes artificios. Su primer disco, Once historias y un piano, se publicó en 2013 y le llevó precisamente por esas salas pequeñas de las que ahora quiere acordarse. Ahí está la clave de todo este anuncio.
Desde entonces ha llovido bastante. El Cuatro es su quinto álbum de estudio y llegó seis años después de Unikornio: Once millones de versos después de ti, con once cortes entre los que están El Niño del Espacio, Como Soy, Esdrújula, Casi Siempre, Hibakusha y Sapiens. Seis años sin disco largo es una eternidad en el mercado actual.
¿Está justificado el hype? A mí me parece que sí, aunque con matices. Montar dos espectáculos distintos en 24 horas, uno de sala y otro de pabellón, no es sencillo. Eso sí, quien le ha visto en en directo sabe que a Pablo López le sobra con un piano para sostener una hora larga.
De momento la gira solo ha enseñado tres cartas, así que las siguientes fechas y cualquier detalle extra habrá que seguirlos con calma. Lo que está claro es que el 30 de septiembre muchos móviles van a estar mirando la misma pantalla.
Medidor de hype
Nivel de hype: 8/10. Tres pabellones, vuelta a los orígenes y un disco nuevo que llevaba seis años esperándose. No sube al 9 porque aún no hay datos de venta ni un sold out confirmado: eso se juega el 30 de septiembre.
🎧 El backstage de la noticia
🔑 ¿Qué tienes que saber sí o sí?: Tres grandes conciertos del Hibakusha Tour en mayo de 2027 y regreso a las primeras salas donde empezó.
📅 Fechas y nombres a tener en cuenta: Palau Sant Jordi (21 de mayo), Roig Arena (27) y Movistar Arena (31); entradas, el 30 de septiembre.
🎵 Una canción para esta noticia:'Hibakusha' - Pablo López.
Cuando te hacen una biopsia, lo primero que piensas es que ese informe solo dirá si hay cáncer o no. Spoiler: no funciona así. Detrás de ese papel hay un laboratorio entero trabajando, y entender el proceso ayuda a llevar mejor la espera.
La doctora Beatriz Jiménez-Ayala, responsable de Anatomía Patológica del Hospital Universitario Nuestra Señora del Rosario de Madrid, lo explicaba hace poco en una entrevista con Europa Press Salud recogida por Infosalus. Y su primera frase ya desmonta una expectativa: no es como una radiografía.
En una radiografía las imágenes se ven casi al momento. Con una biopsia, en cambio, el patólogo necesita un mínimo de uno o dos días solo para poder mirarlas. La muestra sale del quirófano o de la consulta metida en formol, que es lo que impide que el tejido se estropee por el camino. Puedes ver qué es exactamente una biopsia en su definición más básica, pero lo interesante viene después.
Qué pasa con tu muestra en esas primeras 24 horas
El primer paso se llama 'tallar' la muestra. Suena a carpintería, pero es simplemente describirla y decidir qué se estudia: si la biopsia es pequeña (una endoscópica, por ejemplo) se incluye entera; si es una pieza quirúrgica grande, el patólogo selecciona las zonas que interesan.
Después, el tejido se procesa durante toda la noche para deshidratarlo. Luego se mete en casetes con parafina y se corta en láminas de 3 micras, tres milésimas de milímetro. Esos cortes se tiñen con hematoxilina-eosina, dos colorantes que permiten distinguir los tejidos y verlos con claridad en el microscopio.
Ojo con este detalle, porque explica muchas cosas: buena parte del proceso sigue siendo manual, así que la mano del técnico lo cambia todo. Un corte mal hecho da una imagen mala, y una imagen mala retrasa el diagnóstico.
Un informe de anatomía patológica no responde a una pregunta: responde a diez, y algunas tardan en formularse.
Por qué unos resultados llegan en tres días y otros en dos semanas
Aquí está la respuesta que nadie te da en la consulta. El tiempo depende de tres cosas: la carga de trabajo del laboratorio, la dificultad del caso y las técnicas extra que haya que hacer. Un caso sencillo se resuelve rápido; uno complicado puede necesitar inmunohistoquímica o biología molecular, y eso suma días.
Hay más. Muchos laboratorios ya escanean los cristales y trabajan desde el ordenador, lo que permite compartir el caso con otros patólogos o apoyarse en herramientas de inteligencia artificial. Y cuando hay duda, se pide una segunda opinión.
Eso sí, el informe no es un simple 'benigno o maligno'. Clasificar el subtipo exacto de un tumor decide tratamiento y pronóstico, porque las terapias actuales van cada vez más dirigidas a un tipo concreto de célula.
Si te piden repetirla, tranquilidad: no significa que haya empeorado
Es una de las situaciones que más angustia genera, y tiene dos causas bastante mundanas. La primera, que la muestra no fuera representativa de la lesión sospechosa. La segunda, que el tejido no bastara para cerrar el diagnóstico. A veces también se repite porque hace falta material para estudios moleculares que orienten el tratamiento.
Y aquí van los dos mitos de siempre. No, una biopsia no 'despierta' un cáncer: la especialista es tajante al respecto. Y tampoco es habitual que haga que el tumor se extienda con las técnicas actuales, donde eso es prácticamente imposible.
Lo que sí conviene saber es que un resultado negativo no descarta siempre una enfermedad. La correlación con tus datos clínicos es lo que da sentido al informe, y si no cuadra, se repite la prueba.
Lo que yo me llevo de todo esto
Llevamos años hablando de análisis de sangre que llegan en 24 horas y nos olvidamos de que una biopsia no es una analítica. Es tejido humano, y el tejido no se lee: se prepara, se corta y se interpreta. Si tu informe tarda más de lo que esperabas, lo más probable es que estés en ese grupo de casos que necesitan una técnica extra o un segundo par de ojos.
¿Merece la pena preguntar en la consulta cuánto puede tardar? Siempre. Saber que el silencio del laboratorio es trabajo y no indiferencia ayuda más de lo que parece.
🧠 Para soltarlo en la cena
Una biopsia tarda días porque el tejido se prepara antes.
Reconócelo: el agua sola aburre, sobre todo si vienes de los refrescos. Y ahí entra el agua con sabor, porque se puede hacer muchísimo sin añadir ni un terrón de azúcar ni un chorro de sirope.
La idea no es fabricar un zumo disfrazado. Se trata de que las frutas, las hierbas, y las especias suelten su aroma y dejen un sabor ligero en la jarra. Poca cosa, pero suficiente para que beber dos litros al día deje de ser una penitencia. Es la lista que recopilaba Mejor con Salud, y funciona.
Los cítricos son el atajo más rápido (y el que menos ensucia)
Es lo más sencillo que puedes hacer hoy mismo. Corta tres o cuatro rodajas de limón, naranja o lima —con piel, ahí está buena parte del aroma— y déjalas caer en un litro de agua. Unas pocas rodajas bastan para dar un toque cítrico sin que aquello acabe siendo una limonada. Si vas a dejar la cáscara, lávala bien antes de cortar.
Mi truco: prepara la jarra la noche antes y guárdala en la nevera. Con unas horas de frío se nota mucho más. Eso sí, no dejes la misma fruta dando vueltas durante días: pasadas 24 horas en frío, mejor cambiar la mezcla y empezar de cero.
Pepino, menta y frutos rojos: la combinación que llena la jarra
El pepino con hierbabuena es una de esas mezclas que suenan raras y luego enganchan. Corta el pepino en láminas finas, añade unas hojas de hierbabuena o de menta y presiónalas un poco entre los dedos para que suelten el aroma. Nada de triturar. Si lo dejas reposar en la nevera, el sabor queda más marcado.
Con los frutos rojos —fresas, frambuesas, moras o arándanos— el truco es aplastar algunas piezas con una cuchara, no hacer puré. Romper parte de la fruta basta para que el sabor pase al agua, y de paso la jarra queda con un color que entra por los ojos.
El agua con sabor no limpia nada por dentro: solo consigue que apetezca beberla, que es justo lo que necesitas.
Manzana, canela y otras tres que casi nadie prueba
Manzana en láminas finas con una rama de canela. Es un sabor delicado, así que aguanta bien toda la noche en la nevera. Eso sí, canela en rama: la molida no se disuelve y deja poso.
Albahaca con fresa o con naranja. Empieza con pocas hojas, que la albahaca pega fuerte.
Una ramita pequeña de romero con limón. Mismo aviso: poca cantidad y mejor retirarla pronto.
Y si lo que echas de menos del refresco son las burbujas, prueba con agua con gas y un chorrito pequeño de zumo 100 % de naranja o mandarina. El CDC estadounidense lo incluye entre sus recomendaciones para beber más agua. Lleva azúcares naturales, sí, pero con un chorrito tienes sabor sin convertir el vaso en un zumo.
El aviso que conviene tener claro: esto no es una bebida detox
Cada verano alguien vende la idea de que el agua con pepino o con limón depura el organismo, y no es así. El agua aromatizada no limpia nada por dentro: lo que hace es mejorar el sabor para que bebas más, y ahí está su verdadero valor. Ni adelgaza ni desintoxica: te ayuda a hidratarte, que ya es bastante.
Ojo también con la conservación. Lava bien la fruta y las hierbas, prepara cantidades que vayas a beber en un día o dos y mantenlo siempre en frío. Si el olor, el color o el sabor te parecen raros, tira la jarra sin pensarlo.
💡 El truco del almendruco
Tiempo total: cinco minutos de preparación y un mínimo de dos horas en frío. Nivel de dificultad: fácil. Consejo extra: prepara la mezcla en una jarra con tapa y cuélala antes de beber, así no acabas masticando hojas.
Orlando Bloom ha explicado cómo rodó una escena de trío con las hermanas Mara y medio internet está en llamas.
Salseo-O-Meter
Nivel de salseo: 8/10. Un actor de primer nivel, dos hermanas de verdad y una escena que nadie había pedido. La explicación en rueda de prensa, en lugar de apagar el fuego, le ha echado gasolina.
Qué se cuece en 'Bucking Fastard' y por qué nadie lo vio venir
La película se llama Bucking Fastard y guarda un detalle que la hace mucho más jugosa: es el primer trabajo que Rooney y Kate Mara ruedan juntas en toda su carrera. Rooney es la de Millennium y Carol; Kate, la de House of Cards y The Martian. Dos trayectorias largas, cero proyectos compartidos, y el primero que aceptan las coloca interpretando a dos hermanas.
En el guion son Joan y Jean Holbrooke, dos hermanas tan unidas que hablan al unísono, comparten los mismos sueños y se enamoran del mismo hombre: Gareth Mulroney, al que da vida Orlando Bloom. La relación entre los tres personajes acaba en una escena de trío que se ha convertido en el centro de toda la conversación. Detrás de la cámara, Werner Herzog.
El lío estalló durante la promoción, en el marco del Festival de San Sebastián, cuando preguntaron a Bloom por ese rodaje concreto. Su respuesta, más que calmar los ánimos, ha encendido el timeline.
La explicación de Bloom que ha echado gasolina al fuego
Bloom contó, según recogió BuzzFeed News, que 'hay una simplicidad enorme en los personajes y en sus deseos carnales, pero también una inocencia en las hermanas'. Añadió que su personaje es sensible y que 'se queda rápidamente sin recursos' en esa situación, y cerró describiendo el rodaje como 'un momento muy sincero'. La palabra 'sincero' aplicada a esa escena ha sido el detonante de buena parte de las burlas.
El resultado: cuentas de X desbordadas, memes a mansalva y un 'what the f*ck is happening' que resume bastante bien el estado de ánimo general. Hay quien no entiende que dos hermanas acepten rodar eso juntas, y hay quien directamente ha decidido no querer entenderlo.
La incomodidad no viene de la ficción, viene de saber que las dos actrices comparten apellido, infancia y mesa en Navidad.
Y luego está el otro bando, el que tiene un argumento bastante sólido: son actrices, esto es cine, y llevan toda la vida haciendo exactamente esto. Rooney y Kate Mara interpretan a personajes, no a sí mismas. El detalle de que sean hermanas reales es lo que convierte una escena más en un fenómeno viral de veinticuatro horas.
La conversación de fondo no es cinematográfica, es moral: qué nos permite mirar y qué no cuando el parentesco es real y no de atrezzo. Herzog lleva décadas rodando en ese filo y nunca le ha temblado el pulso.
Herzog, las gemelas Chaplin y el viejo truco del escándalo
El propio Werner Herzog ha explicado que se inspiró en Freda y Greta Chaplin, dos gemelas británicas que en los años ochenta vestían igual, hablaban al unísono y se convirtieron en objeto de fascinación para la prensa sensacionalista del país. El director las conoció hace unos 45 años. La historia de Joan y Jean, eso sí, es ficción de principio a fin.
Hay un precedente clarísimo: cada vez que dos intérpretes con un vínculo real comparten una escena íntima, la conversación se va al parentesco y no a la película. La polémica se alimenta del morbo, no del guion. Y eso, con Herzog detrás, es exactamente lo que algunos esperaban desde el minuto uno.
Mi lectura: el rechazo está inflado y a la vez es comprensible. Inflado porque hablamos de dos profesionales haciendo su trabajo. Comprensible porque el marketing ha jugado con el único dato que garantiza titulares, que es que son hermanas de verdad. Lo que toca ahora es ver si la película aguanta la etiqueta o si en unas semanas nadie se acuerda de la escena y todos estamos hablando de otra cosa.
El chisme en 3 claves (TL;DR)
👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Orlando Bloom y las hermanas Rooney y Kate Mara, que ruedan juntas por primera vez.
🔥 ¿Cuál es el drama? Una escena de trío entre sus tres personajes y la explicación del actor en plena promoción.
📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque son hermanas reales y el vídeo de la rueda de prensa se ha viralizado.
Qué ocurre exactamente el 30 de septiembre (y qué no)
Lo que cambia el 30 de septiembre de 2026 no es WhatsApp, sino los requisitos mínimos para seguir usándolo. Desde esa fecha la aplicación de Meta pide Android 6.0 (Marshmallow) o una versión posterior, de modo que quedan fuera los teléfonos anclados en Android 5.0 y 5.1 (Lollipop), un sistema presentado a finales de 2014 y que lleva años sin parches de seguridad ni actualizaciones. El criterio es la versión del sistema operativo, no la marca ni el modelo del terminal. Según datos de Statcounter, Android 5.x representa alrededor del 0,5% de los dispositivos Android activos, pero sobre una base de más de 4.000 millones de usuarios eso se traduce en millones de afectados, concentrados sobre todo en India, Brasil, Pakistán y zonas de Asia y África. Conviene tener en cuenta un matiz: WABetaInfo, el medio especializado que adelantó el aviso dentro de la app, sitúa el corte de Android ya en el 8 de septiembre.
Tampoco se trata de un apagón global ni de la desaparición de la cuenta: WhatsApp no borra los chats y, de hecho, avisa con antelación mediante una notificación en pantalla y recomienda actualizar el sistema o hacer una copia de seguridad. El bloqueo es progresivo —primero se dejan de recibir versiones nuevas y aparecen fallos al verificar el número, iniciar sesión o enviar mensajes—, así que un móvil fuera de los requisitos no deja de funcionar necesariamente el mismo día. Las listas de modelos que circulan (Galaxy S3, Moto G de primera generación, varios LG Optimus, Xperia Z...) son orientativas: lo determinante es si el fabricante ofrece o no una actualización oficial. Y en el caso de los iPhone no ocurre nada el 30 de septiembre, porque su cambio llega el 30 de noviembre de 2026, cuando el mínimo sube de iOS 15.1 a iOS 15.5 y deja fuera a los iPhone 5, 5c, 5s, 6 y 6 Plus.
Cómo comprobar en un minuto la versión de tu Android o tu iPhone
Comprobar si tu teléfono se libra del corte es cuestión de segundos y no hace falta instalar nada. En Android, abre Ajustes o Configuración y busca "Acerca del teléfono" o "Información del dispositivo"; según el fabricante, el dato puede estar bajo "Información del software" o dentro de "Sistema". Ahí aparece la línea que importa: "Versión de Android". Si indica 6.0 o una cifra superior, tu terminal cumple el requisito que exige WhatsApp; si pone 5.0, 5.1 o cualquier versión anterior, estás en el grupo afectado. En esa misma pantalla suele haber un acceso a "Actualización de software": conviene pulsarlo antes de dar nada por perdido, porque algunos modelos antiguos sí recibieron una actualización oficial que los dejó en Android 6 o más.
En iPhone el recorrido es igual de corto. Entra en Ajustes, toca General y después "Actualización de software": ahí verás la versión de iOS instalada y, si existe, la que tienes pendiente de descargar. Si el equipo no ofrece ninguna, la versión se confirma también en Ajustes > General > Información. WhatsApp admite actualmente iOS 15.1 o posterior, pero desde el 30 de noviembre elevará el mínimo a iOS 15.5, lo que estrecha el margen de los iPhone más veteranos. Los iPhone 6, 6 Plus, 5s, 5c y 5 no llegan a esas versiones y quedarán fuera; en cambio, un 6s, un SE de primera generación o un 7 sí pueden alcanzarlas. La propia app detalla estos mínimos en su centro de ayuda.
Las versiones de Android e iOS que quedan fuera de soporte
En el lado de Android, el listón sube hasta Android 6.0 Marshmallow: quedan fuera los teléfonos anclados en Android 5.0 y 5.1 Lollipop o en versiones anteriores que no hayan recibido una actualización oficial del fabricante. Lo determinante no es el modelo, sino la versión del sistema, y por eso WhatsApp recomienda mirar en Ajustes, dentro de «Información del teléfono» o «Acerca del dispositivo». Los equipos que no puedan salir de Lollipop dejarán de recibir versiones nuevas de la aplicación y, con el tiempo, pueden fallar al verificar el número, iniciar sesión, enviar mensajes o recibir archivos. La empresa argumenta que esos sistemas ya no reciben parches de seguridad ni ofrecen las interfaces que exigen las funciones actuales. Las fechas no son unánimes: la mayoría de medios sitúa el corte el 30 de septiembre, mientras otras fuentes lo adelantan al 8 de septiembre. Entre los modelos señalados aparecen el Galaxy S3, el Galaxy S4 Mini, el Note 2, los Moto G y Moto E de primera generación, varios LG Optimus, el Nexus 4 y los Sony Xperia Z y Xperia SP.
En iOS el calendario es distinto y llega más tarde. El mínimo vigente es iOS 15.1 y seguirá siéndolo hasta el 30 de noviembre de 2026, cuando la exigencia suba a iOS 15.5. Quedan fuera los iPhone que no pueden alcanzar esa rama: el iPhone 5 y el 5c se quedaron en iOS 10, y el iPhone 5s, el 6 y el 6 Plus, en iOS 12, por debajo incluso del mínimo actual. La lista que repiten los medios incluye esos cinco modelos, aunque conviene un matiz: cualquier iPhone capaz de instalar iOS 15.1 puede actualizarse a versiones posteriores de esa misma rama (hasta 15.8), de modo que el salto a 15.5 apenas castiga a quien mantiene el sistema al día y ya venía arrastrando incompatibilidad. Para comprobarlo, Ajustes > General > Información; si no hay actualización disponible, WhatsApp avisa con una alerta en pantalla y aconseja respaldar los chats en iCloud antes de migrar.
Si tu móvil no admite más actualizaciones: qué alternativas reales tienes
Lo primero es descartar que exista una actualización oficial pendiente: en Android conviene revisar Ajustes > Acerca del teléfono > Actualización de software, y en iPhone, Ajustes > General > Actualización de software. Si el fabricante ya no publica parches para ese modelo, la prioridad deja de ser el mensajero y pasa a ser no perder el historial: en WhatsApp, Ajustes > Chats > Copia de seguridad, vinculada a Google Drive en Android y a iCloud en iPhone. Esa copia es la que permite recuperar conversaciones, fotos y documentos al instalar la app en otro móvil con el mismo número. La vía de WhatsApp Web o la aplicación de escritorio solo funciona como puente: permite hasta cuatro dispositivos vinculados y seguir escribiendo incluso con el teléfono principal apagado, pero para vincular cualquiera de ellos hace falta que la app siga funcionando en el móvil, y si este deja de usarse durante unos 14 días, la sesión de los dispositivos vinculados se cierra. No es, por tanto, un sustituto del terminal. La información oficial está en el centro de ayuda de WhatsApp.
Las alternativas de mensajería tampoco resuelven el problema por sí solas: Telegram exige Android 6.0 o superior, el mismo listón que ahora pide WhatsApp, y Signal reclama Android 5.0, de modo que en un móvil anclado en Android 5.1 ninguna de las dos garantiza el servicio. Viber, compatible con versiones más antiguas del sistema, es una de las pocas que aguanta, pero su base de usuarios en España es muy inferior a la de WhatsApp y obliga a que la otra persona también la instale. Lo práctico es migrar a un terminal que siga recibiendo actualizaciones —priorizando la versión del sistema sobre la marca— tirando de mercado de segunda mano o de gama de entrada: un iPhone SE de segunda o tercera generación o un Android de gama media actual siguen siendo compatibles. Conviene evitar los APK de versiones antiguas y los mods tipo WhatsApp Plus: Meta los bloquea, rompen el cifrado de extremo a extremo y dejan el teléfono expuesto. Como referencia de magnitud, los Android 5.0 y 5.1 representan en torno al 0,5% de los dispositivos Android, una minoría relativa que en cifras absolutas se traduce en decenas de millones de usuarios, muchos de ellos con apps bancarias también fuera de soporte.
Antes de cambiar de dispositivo: cómo blindar tu historial de chats
Cuando el teléfono no puede actualizarse a la versión de sistema que WhatsApp exige, la salida realista no es parchear el móvil, sino migrar a otro. Y ahí está el problema: en cuanto la aplicación deja de funcionar, ya no hay manera de generar la copia. El propio aviso de incompatibilidad que Meta muestra en pantalla recomienda respaldar el historial antes de dar el paso. La ruta es Ajustes, Chats y Copia de seguridad: en Android el archivo se asocia a una cuenta de Google y se aloja en Google Drive; en iPhone, en iCloud. La copia no viene activada de fábrica, así que hay que entrar, elegir la frecuencia —diaria, semanal o solo cuando se pulse Guardar— y ejecutarla manualmente al menos una vez. Incluye mensajes, fotos, vídeos y documentos, con la opción de dejar los vídeos fuera para aligerar el archivo.
Ese respaldo es la red de seguridad, pero tiene letra pequeña. Conviene activar el cifrado de extremo a extremo, protegido con una contraseña o una clave de 64 dígitos: si se pierde, la copia queda irrecuperable. También hay que vigilar el espacio, porque un respaldo cargado de vídeos supera con facilidad los 5 GB gratuitos de iCloud. En el móvil nuevo el orden importa: se instala WhatsApp, se verifica el mismo número y la misma cuenta de nube y, cuando la app lo pregunte, se elige Restaurar; saltarse ese paso deja el historial fuera de alcance. La copia no sirve para cambiar de plataforma: para pasar de Android a iPhone o al revés hacen falta las herramientas específicas de traslado, y WhatsApp Web o de escritorio no permite crear ni restaurar copias. Para conversaciones sueltas siempre queda exportar el chat desde el propio teléfono.
Los parches hidrocoloides de Mercadona: qué son, cuánto cuestan y en qué pasillo están
Mercadona se ha sumado a la fiebre de los parches antigranos con los Parches Faciales Hidrocoloides Oil Free de su marca blanca Deliplus, una caja azul de 24 unidades que se vende a 4,50 euros y que se ha colocado entre las novedades beauty más comentadas de las últimas semanas. Su precio los convierte en una de las opciones más económicas del mercado: firmas especializadas venden productos similares por entre 6 y 15 euros, con cantidades iguales o incluso inferiores. Son adhesivos finos y prácticamente transparentes que se aplican directamente sobre el grano y que, según la farmacéutica especializada en dermocosmética Mari Carmen Padilla (@mcarmenpadillaseq), que los analizó en TikTok, sirven para «absorber el exudado» y proteger la zona de las manos y del exterior. Están disponibles en la sección de perfumería de la tienda, junto al resto de la cosmética facial.
Su tirón en redes no viene solo del precio, sino de su doble función. El parche crea una barrera oclusiva que aísla la imperfección de bacterias, suciedad o maquillaje mientras absorbe el sebo, y de paso impide el gesto automático de tocar o apretar el grano, uno de los hábitos que más agravan la inflamación y las marcas. A esto se suma su fórmula con ácido salicílico, que ayuda a desobstruir el poro y controlar la grasa, y aceite de árbol de té, de acción antibacteriana y calmante. La experta valora bien la combinación de activos, aunque pone un reparo: lleva perfumes «evitables» para un producto que actúa de forma oclusiva sobre piel inflamada. Aun así, su veredicto es claro: «Para mí es un sí».
¿Funcionan de verdad contra el acné? Lo que dice la evidencia sobre el hidrocoloide
El hidrocoloide no es un invento de TikTok, aunque lo parezca. Es un material desarrollado hace décadas para el cuidado de heridas que, colocado sobre un grano con cabeza blanca o amarilla visible, absorbe el exudado —pus, sebo y células muertas— y lo retiene en una matriz de gel que se vuelve blanquecina al saturarse. Es justo el gesto que tantos vídeos muestran al retirar el parche. A esa capacidad de absorción se suma una función de barrera física: cubre la lesión durante horas y dificulta el gesto automático de pellizcarla o tocarla, uno de los hábitos que más agrava la inflamación y más marcas deja después. Ahí está su utilidad real, y en eso coinciden dermatólogos y fabricantes: sirven para granos puntuales con pus, ya manipulados o con la cabeza fuera, y ayudan a que la piel cicatrice en un entorno húmedo y protegido.
El problema aparece cuando se presentan como tratamiento antiacné. Una revisión de 2025 concluyó que la mayor parte de la evidencia sobre el hidrocoloide procede del cuidado de heridas, no de los granos, y que los pocos ensayos existentes son pequeños, financiados por las propias marcas y a menudo sin cegamiento, lo que limita su solidez. Aun así hay datos: un ensayo con 41 personas observó mejoría visible en un día en granos ya explotados, y otro con 37 participantes registró que las lesiones cubiertas eran un 35% más pequeñas y un 44% menos inflamadas a las 48 horas, además de menos propensas a dejar manchas oscuras. Ninguno de los dos demuestra que el parche actúe sobre las causas del acné. No funciona en quistes profundos ni en puntos negros, y los dermatólogos insisten en que no sustituye a un tratamiento de base.
El 'Crunchy Milk' de Hacendado: ingredientes, precio y por qué compite con las bebidas de chocolate premium
El Crunchy Milk de Hacendado es una barrita crujiente formada por una cobertura de chocolate con leche y un interior de cereales con crema de leche que reproduce el sabor de los tradicionales cereales rellenos de leche de la marca blanca. Mercadona la comercializa en paquetes de ocho unidades individuales que suman 92 gramos por 1,80 euros, lo que deja cada pieza en unos 22 céntimos. Hacendado, la enseña propia que la compañía valenciana creó en 1996 y que concentra una parte muy amplia de lo que vende en sus lineales, coloca el producto entre las novedades de la sección de chocolatinas justo antes de la vuelta al cole, cuando se dispara la demanda de snacks fáciles de llevar en la mochila sin derretirse ni desmigarse.
Su tirón en redes es lo que lo ha convertido en fenómeno: cientos de vídeos en TikTok lo comparan con las barritas tipo Kinder Bueno por el formato y por la mezcla de chocolate y textura crujiente, aunque quienes lo han probado insisten en que el sabor va por otro camino y remite a los cereales de siempre. La creadora de contenido Que lo pruebe Iris fue de las primeras en encontrarlo en un supermercado de Valencia y le dio un 9 sobre 10, señalando que sabía sobre todo a esos cereales. Frente a las alternativas de importación, más caras, la propuesta de Hacendado apuesta por la nostalgia y por un precio muy bajo por unidad, la misma fórmula que la cadena repite con cada lanzamiento goloso y que le permite competir con los snacks de chocolate premium desde el lineal de marca blanca.
De una estantería de Mercadona a miles de vídeos: cronología de la viralización en TikTok
El primer tramo de la cronología arranca en el lineal de chocolatinas y barritas, sin campaña publicitaria de por medio: las Crunchy Milk de Hacendado, un paquete de ocho piezas y 92 gramos por 1,80 euros —algo más de 22 céntimos por barrita— que recrea el sabor de los cereales rellenos de leche de la casa. La mecha la encendió la creadora Que lo pruebe Iris, que las localizó en un supermercado de Valencia y grabó su reacción: comparó la textura con la de un Kinder Bueno y les dio un 9 sobre 10 en sabor. Su vídeo llegó a una audiencia que ya había visto circular las barritas por TikTok y el resto lo hizo el calendario: la vuelta al cole convirtió el formato individual en reclamo y, en pocos días, empezaron a aparecer estanterías vacías en varias tiendas. Mercadona no comunica estos lanzamientos con publicidad convencional, así que quien llega primero encuentra producto y quien espera se topa con el hueco.
Los parches hidrocoloides responden a otro guion, el del skincare coreano que llevaba meses instalado en la conversación. Mercadona puso a la venta su versión Deliplus Oil Free —caja de 24 unidades por 4,50 euros, con ácido salicílico y árbol de té— y el interés se disparó cuando la farmacéutica Mari Carmen Padilla, @mcarmenpadillaseq, los analizó en TikTok: explicó que crean un ambiente húmedo que absorbe el exudado y que, sobre todo, impiden manipular el grano, aunque señaló como punto débil unos perfumes que consideraba prescindibles en un producto de efecto oclusivo. Su conclusión, favorable para imperfecciones puntuales, funcionó como aval experto. Con alternativas en farmacia entre 6 y 15 euros, el precio se volvió argumento y los vídeos de "en mi Mercadona no quedan" hicieron el resto como prueba social.
Cuánto cuesta el mismo tratamiento fuera de Mercadona: Starface, COSRX y el resto de alternativas
Fuera de Mercadona, las referencias que hicieron virales estos parches tienen precios muy dispares. Starface, la firma estadounidense de las icónicas estrellas amarillas que popularizaron celebrities como Hailey Bieber, vende en Amazon España el envase de 32 unidades por unos 20,36 euros, es decir, 0,64 euros por parche, más de tres veces el precio unitario de los de Deliplus. Sus packs grandes de 96 unidades rebajan el coste a 0,39 euros por unidad. La coreana COSRX, otro clásico del skincare antiacné, coloca su Acne Pimple Master Patch de 24 unidades en tres tamaños por entre 5,50 y 5,89 euros en perfumerías y parafarmacias online, una cifra muy cercana a la de Mercadona pese a ser marca importada. Sus formatos de 36 y 90 parches mueven el precio unitario entre los 0,13 y los 0,34 euros según el tamaño del envase y la oferta.
En el canal farmacia, donde el producto se vende como dermocosmética testada, el desembolso sube. Los parches Effaclar Duo+M de La Roche-Posay, con 22 unidades en dos tamaños, tienen un precio recomendado de 17,40 euros, aunque las farmacias online los rebajan a entre 12,99 y 16,95 euros, lo que deja cada parche en torno a 0,59 euros incluso en promoción. Compeed, especialista en apósitos, comercializa su Parche Antigranos Limpiador de 7 unidades por unos 6,50 euros rebajados, lo que dispara el coste a casi un euro por unidad, con un formato pensado para actuar de noche en zonas extensas más que sobre el grano puntual. La diferencia no es solo de precio: Deliplus ofrece 24 parches a 0,19 euros cada uno, la tarifa más baja del mercado conocido, a cambio de una fórmula con perfume que las marcas de farmacia evitan.
Si tienes placas solares o estás pensando en instalarlas, hay un mito que te cuesta dinero: que el invierno las apaga.
Lo que de verdad manda: la luz, no el termómetro
La confusión nace de una asociación automática: más calor, más producción. Y no funciona así. Las células fotovoltaicas trabajan con la luz que reciben, no con los grados que hay fuera, así que un día de enero frío y despejado puede ser un escenario perfectamente válido para generar electricidad.
Piensa en radiación. La energía que llega al panel es la que decide cuánto produce, y esa energía no cambia porque el termómetro marque 5 grados o 35. Aquí está la clave.
De hecho, el frío juega a favor. Trabajar a menos temperatura reduce ciertas pérdidas internas del módulo, así que el aire frío mejora ligeramente la eficiencia del panel, siempre que haya horas de sol. Lo apunta Kristine Zagame, analista energética en la plataforma EnergySage, que insiste en que sin luz no hay conversión posible.
El calor, en cambio, no es un regalo. Las temperaturas muy altas pueden penalizar el rendimiento, de modo que ligar la producción a la estación del año es un error de base.
El termómetro no decide cuánta electricidad genera un panel: lo decide la luz que recibe, y esa luz llega también en enero.
¿Por qué la factura mejora menos en enero?
Porque eficiencia y producción no son lo mismo. La eficiencia mide cómo de bien convierte el panel la luz que le llega; la producción suma esa conversión a lo largo del día. En invierno hay menos horas de sol y la trayectoria del astro cambia, con ángulos de incidencia distintos. Resultado: menos kilovatios hora diarios, aunque el panel esté trabajando bien minuto a minuto.
Cuenta las horas, no los grados. Y mira más allá del termómetro: la orientación de la cubierta, la inclinación, la ubicación geográfica, las sombras de árboles o edificios y el clima de cada zona pesan mucho más.
¿Y si nieva en tu tejado? Lo que sí preocupa
Vivir donde nieva no inhabilita una instalación doméstica. El Departamento de Energía de Estados Unidos confirma que produce todo el año, también en climas fríos. El obstáculo real es otro: una capa de nieve que cubra el panel bloquea la radiación y, mientras esté ahí, la producción cae. Es un efecto temporal y óptico. Cuando la nieve se desliza o se retira, el panel vuelve a trabajar con normalidad.
Y no, no se degradan a la velocidad que algunos prometen. El Photovoltaic Lifetime Project, coordinado por el laboratorio estadounidense NREL, apunta a pérdidas de rendimiento inferiores al 1% anual en condiciones normales. Traducido: décadas de servicio útil con una curva que desciende despacio.
Por qué creer este mito te hace perder dinero
Porque condiciona decisiones de inversión. Quien piensa que el sistema se apaga medio año descarta tejados válidos o dimensiona de menos, y quien se cree lo contrario —que el calor arregla todo— firma presupuestos sin estudiar las sombras. En la práctica, la mayoría de los tejados bien orientados sigue produciendo en enero sin que su dueño lo sepa.
Antes de firmar, pide que te modelicen la producción mes a mes: orientación, inclinación y, los obstáculos del entorno, además de tu patrón de consumo horario. Pregunta cuántos kilovatios hora esperan en diciembre y en junio. Si el comercial no te lo entrega por escrito, mala señal. La energía solar fotovoltaica, la tecnología que convierte luz en electricidad, es de luz y no de temperatura.
El contexto acompaña: el autoconsumo interesa porque reparte el ahorro durante los doce meses, y una instalación bien dimensionada no deja de sumar en enero. El invierno no es el enemigo. Solo cambia el escenario.
🏠 Las llaves de la noticia
🔑 Qué te importa: El frío no apaga las placas; con sol, incluso mejoran algo su eficiencia.
💡 Por qué te importa: El mito lleva a descartar tejados válidos y a dimensionar mal la instalación.
📊 Apunta estas cifras: menos de un 1% de degradación anual según el NREL y menos horas de sol en invierno, que recortan la producción diaria aunque la eficiencia se mantenga.
Cobrar el SMI ya no alcanza para alquilar en solitario. Ni en la provincia más barata de España salen las cuentas, según el análisis de EL ESPAÑOL-Invertia que cruza el salario mínimo con los precios de la vivienda. El presupuesto razonable se mueve entre 400 y 466 euros al mes; el alquiler medio más económico del país se va a 558.
Lo primero es saber cuánto entra en casa. El SMI alcanza los 17.094 euros brutos al año, unos 1.331,91 euros netos al mes repartidos en 12 pagas.
¿Cuánto se puede pagar de alquiler con el SMI?
La recomendación clásica es no dedicar más del 30% o el 35% del sueldo a la vivienda. Con esa nómina, la horquilla queda entre 400 y 466 euros al mes. Todo lo que pase de ahí tensiona el resto del mes.
El problema aparece al mirar los precios. El alquiler medio más barato está en 558 euros al mes, en Teruel, y ya supone más del 40% del sueldo. Ni forzando el presupuesto hasta los 532 euros —cuatro de cada diez euros de la nómina— llegarían las cuentas.
En la práctica, quedan tres salidas: compartir piso, alquilar una habitación o vivir en pareja. No es una alternativa para quien vive solo con el SMI, resume Miguel Ángel Gómez Huecas, presidente de la Federación de Asociaciones de Empresas Inmobiliarias (FADEI). El sector añade una cuarta vía: desplazarse a municipios más alejados.
Cuando el alquiler más barato del país se come más de cuatro de cada diez euros de la nómina, buscar piso deja de ser una elección.
¿Y comprar? La hipoteca entra, el ahorro no siempre
Comprar cambia el escenario. Un sueldo de SMI no cierra la puerta del banco: el límite está en el precio de la vivienda y, sobre todo, en el dinero que hay que llevar de casa. Con una cuota de 425 euros al mes, este perfil podría aspirar a un piso cercano a los 106.000 euros, según los cálculos de Ricardo Gulias, consejero delegado de RN Tu Solución Hipotecaria.
La banca financia entre el 90% y el 95% de estas operaciones, así que hacen falta unos 21.000 euros de ahorro previo. Ese es el primer filtro: se puede asumir una cuota de 400 euros al mes y, en cambio, no tener 20.000 guardados, advierte Gómez Huecas.
El presupuesto orientativo que maneja FADEI va de 90.000 a 120.000 euros. En ese rango lo habitual es vivienda de segunda mano, de menos metros o con reformas pendientes. El mapa ayuda: Fuente Obejuna (Córdoba) es el municipio más barato, con 369 euros por metro cuadrado, y Pedro Muñoz (Ciudad Real) se queda en 377.
Bembibre (León), Vilamarín (Ourense) y Espinosa de los Monteros (Burgos) tampoco llegan a los 500 euros el metro cuadrado, según Idealista. Los mercados con más margen para este perfil son Ciudad Real, Jaén, Teruel y Cuenca.
Por qué el alquiler aprieta más que la hipoteca
La paradoja del momento es que la cuota de una hipoteca puede salir más barata que un alquiler. La diferencia está en el punto de partida: alquilar solo pide una nómina y una fianza; comprar exige años de ahorro. Ese desfase explica por qué la ecuación SMI alquiler se ha vuelto la más complicada del mercado.
El cuello de botella está en la oferta. Hay poca vivienda disponible frente a mucha demanda, y la que sale a precio razonable se coloca rápido. En los mercados tensionados hay que moverse deprisa y, aun así, lo más probable es encontrar pisos que necesiten reforma. Por eso quien cobra el salario mínimo compite en desventaja.
Cada revisión del SMI reabre el mismo debate: cuánto de esa subida se queda en la nómina y cuánto se lo lleva la vivienda. Los datos oficiales de precios se publican en la web del INE, y el salario mínimo, cada año, en el Boletín Oficial del Estado. Si hay hipoteca de por medio, conviene consultarlo con un profesional.
La ficha práctica
¿A quién afecta? A quien vive solo y cobra el salario mínimo interprofesional.
¿Cuánto entra en casa? 17.094 euros brutos al año, unos 1.331,91 euros netos al mes en 12 pagas.
¿Cuánto se puede destinar a la vivienda? Entre 400 y 466 euros al mes, el 30%-35% del sueldo.
¿Cuánto cuesta el alquiler más barato? 558 euros al mes de media en Teruel, la provincia más económica.
¿Y si quiero comprar? El presupuesto se mueve entre 90.000 y 120.000 euros; con una cuota de 425 euros, hasta unos 106.000.
La letra pequeña: la banca financia el 90%-95%, así que hacen falta unos 21.000 euros de ahorro.
¿Dónde quedan opciones? Municipios como Fuente Obejuna (Córdoba) o Pedro Muñoz (Ciudad Real), por debajo de 380 euros el metro cuadrado.
El resumen rápido (TL;DR)
🎯 ¿Qué ha pasado? Un análisis confirma que el SMI no permite alquilar en solitario en ninguna provincia.
💶 ¿A quién le interesa? A quien cobra el salario mínimo y busca vivienda por su cuenta.
✅ ¿Qué tienes que hacer? Echa cuentas con tu sueldo neto y busca en municipios fuera de los grandes mercados.
España baja al noveno puesto de la UE en el abono único de transporte. Madrid cae al 18º entre las capitales europeas tras duplicar su abono mensual, según el análisis de Greenpeace que difunde Servimedia.
El dato toca de lleno a quien no tiene coche y depende del transporte público para todo. Un abono que sube se nota en cada fin de mes, y en Madrid la subida ha sido de las grandes: el precio del abono se ha duplicado.
Por delante de España quedan países donde moverse en público sale más barato. Por detrás, otros donde el título pesa todavía más en la nómina. España se queda en medio, en novena posición de la UE.
Qué mide el ranking (y qué no)
El análisis compara el coste de los abonos de transporte entre países y capitales europeas. España se sitúa en novena posición comunitaria. No es el peor dato, pero tampoco uno del que presumir.
La letra pequeña está en Madrid. La capital ha caído a la 18ª plaza entre las ciudades comparadas, y el motivo que señala Greenpeace es concreto: el abono madrileño se ha duplicado. Pasar de un precio a otro muy superior en poco tiempo explica ese batacazo en la clasificación.
A ver, el ranking no es un examen oficial. Es una foto comparativa, con la metodología que aplique cada año quien la elabora. Pero sirve para situarse y para entender por qué la factura del transporte ha dejado de ser una línea menor en el presupuesto.
Un abono que se duplica pesa el doble en la nómina de quien depende del transporte público para trabajar cada día.
Qué significa para tu bolsillo
Traducido: si vives en Madrid y usas el abono que gestiona el Consorcio Regional de Transportes a diario, pagas el doble por el mismo trayecto. No es una cifra abstracta: es dinero que sale cada mes de la misma cuenta que el alquiler y la compra.
Para quien coge el metro o el bus a diario, el transporte no es un capricho: es parte del coste de ir a trabajar. Cuando el abono se dispara, la cuenta se desequilibra por el lado que menos margen tiene.
El golpe es mayor entre los más jóvenes. Son quienes más usan el abono y quienes tienen menos margen para asumir subidas. El transporte público deja de salir a cuenta justo para quienes menos pueden permitirse alternativas como el coche.
El efecto se arrastra al resto del país. Cuando la capital sube, el resto de comparativas se reajustan, y el discurso de 'usa el transporte público' choca con con la factura mensual.
Por qué esto no es solo un titular de ranking
La comparativa de Greenpeace no es nueva. Año tras año mide cuánto cuesta moverse en cada país y en cada capital. Y el patrón se repite: los abonos que suben más rápido que los salarios dejan de ser una alternativa real para mucha gente.
El detalle que cambia todo es la velocidad. Duplicar un abono en poco tiempo no es lo mismo que subirlo un 2% al año. Lo primero te obliga a decidir entre pagarlo o buscar alternativas peores. Lo segundo se absorbe sin dramas.
Y la pregunta de fondo sigue sin respuesta clara: si el transporte público es la vía para descarbonizar la movilidad, ¿por qué cada vez cuesta más usarlo? Ahí se juntan clima, bolsillo y política, y ninguna de las tres partes sale bien parada.
Lo que toca ahora es mirar la próxima comparativa y ver si la tendencia se corrige o sigue igual. De momento, la foto que deja Greenpeace es nítida: España en el noveno puesto, Madrid en el 18º, y el abono de la capital, el doble de caro que antes.
En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)
💸 ¿Qué ha cambiado? España baja al noveno puesto de la UE en abono único y Madrid al 18º entre capitales.
👥 ¿A quién afecta exactamente? Sobre todo a quienes usan el transporte público a diario en Madrid, donde el abono se ha duplicado.
✅ ¿Qué puedes hacer al respecto? Comprueba en la web de tu operador el precio actualizado del abono antes de la próxima renovación.
Una de cada cuatro familias españolas publica fotos de sus hijos en internet varias veces al año, mientras que en el conjunto de Europa la proporción es de una de cada cinco. Con esa diferencia, España es el país del continente donde más se practica el sharenting, palabra que une los términos ingleses 'share' (compartir) y 'parenting' (crianza) y que describe la costumbre de difundir en redes imágenes y datos de menores.
La cifra procede de EU Kids Online, una red europea de investigación creada en 2005 dentro del programa Safer Internet de la Comisión Europea. Su último estudio comparativo es de 2020, y Aldeas Infantiles SOS lo ha vuelto a poner sobre la mesa en 'Crecer en el escaparate digital', el informe que la organización presentó esta semana con la colaboración de juristas, psiquiatras, psicólogos y agentes de la Policía Nacional.
Los datos recientes indican que la costumbre sigue muy extendida. Una encuesta de Kaspersky realizada este año a 1.000 familias concluye que el 47 % de los padres y abuelos españoles publica fotos de sus hijos y nietos menores, y que el 65,3 % de esa exposición corresponde a la primera infancia, cuando el niño todavía no puede opinar. La mayor parte circula por WhatsApp (48,9 %), por delante de Facebook (24,5 %) e Instagram (22,8 %). Casi siempre se trata de canales privados, y eso da una falsa sensación de control.
La motivación suele ser afectiva. Según EU Kids Online, el 95 % de los padres con hijos de entre 9 y 17 años comparte imágenes para mantener el contacto con familiares y amigos. Kaspersky desglosa las razones con más detalle. El 48,5 % quiere compartir momentos con los suyos, el 32,1 % guardar recuerdos y el 12,5 % sentirse más cerca de quienes viven lejos. La psicóloga sanitaria Mercedes Bermejo, especialista en infancia y adolescencia, añade otra lectura. "Cada vez se usa más la imagen de los hijos como una extensión del yo adulto de los padres", advierte en el informe de Aldeas.
Fuente: Freepik
Las familias saben que hay riesgos, pero actúan de otra manera. Aunque el 86,7 % de los progenitores teme que esas fotos acaben en manos de terceros, el 55,5 % publica imágenes en las que se ve con claridad la cara del menor. Solo el 44,5 % pixela el rostro o busca un ángulo que impida reconocer al niño. Y según EU Kids Online, apenas una de cada cuatro familias pide permiso a sus hijos antes de subir una foto.
La nota positiva es que solo el 4 % de los menores españoles ha sufrido algún daño por las imágenes compartidas, un porcentaje inferior al de la mayoría de países europeos. La socióloga Maialen Garmendia, directora de EU Kids Online, lo atribuye a la cultura familiar. "Tenemos una red familiar muy potente, con lazos más estrechos que en otros países. Las imágenes de los niños se comparten muchas veces en redes bastante fiables", explica. Garmendia añade que las niñas piden más que los niños que se publiquen fotos suyas, y también sufren más acoso en internet.
Las fotos aparentemente inocentes esconden muchos datos
Una foto del primer día de colegio con el uniforme, una tarta de cumpleaños "en su restaurante favorito" o un vídeo "en el parque al que vamos cada tarde" revelan mucho más de lo que parece. "Aparecen muchos datos que pueden usarse para geolocalizar a los menores", señala la jurista y criminóloga Beatriz Izquierdo. Muchas imágenes guardan además metadatos con la fecha, la hora y la ubicación GPS si no se borran antes de publicarlas. Herramientas de inteligencia artificial como Google Vision pueden deducir a partir de una sola foto la zona geográfica, el nivel socioeconómico o el estado de ánimo de quien aparece en ella.
El peligro más grave es que esas fotos acaben en manos de agresores sexuales. "En cualquier lugar online donde haya niños va a haber depredadores sexuales", afirma Eduardo Casas Herrer, subinspector del grupo de protección al menor de la Unidad Central de Ciberdelincuencia de la Policía Nacional. No hace falta que las imágenes sean comprometidas. Un estudio del Instituto Universitario de Investigación en Criminología y Ciencias Penales de la Universidad de Valencia, citado en el informe, analizó material incautado a agresores y encontró que el 72 % de las fotos eran de "nivel 0", es decir, escenas cotidianas y no sexualizadas. Casas explica además que alrededor de una cuarta parte de quienes practican 'grooming' son menores de 18 años.
En cualquier lugar online donde haya niños va a haber depredadores sexuales
Eduardo Casas Herrer, subinspector del grupo de protección al menor de la Unidad Central de Ciberdelincuencia de la Policía Nacional
Y es que, como hemos mencionado, la inteligencia artificial ha agravado el problema. Según la Internet Watch Foundation, el material de abuso sexual infantil generado con IA creció un 14 % en el último año. "Los pederastas no suelen contentarse con imágenes sintéticas creadas al 100 % con IA. Partiendo de una foto real, usan la IA para manipularla y convertirla en una imagen sexualizada", explica Casas. En Telegram hay bots que crean desnudos a partir de fotos reales, pero el agente considera más peligrosos los programas que se descargan en el propio ordenador. Su consejo a las familias es tajante: "No suban fotos de sus hijos a internet".
El psiquiatra Diego Figuera explica que el efecto cambia con la edad. En los primeros años, el riesgo es acumulativo, porque se va creando un archivo del niño sin que lo sepa. Entre los siete y los once años empiezan la incomodidad y el rechazo. En la adolescencia, esa exposición puede sentirse como una intromisión muy fuerte.
Una madre con su hija
Asimismo, el psiquiatra infantojuvenil Luis Miguel Rojo matiza que todavía no hay estudios sólidos que relacionen el sharenting con la salud mental, aunque sí se conocen los efectos de la sobreexposición. Esta es mayor en las cuentas de las llamadas 'instamamis'. Un estudio de la Universidad del País Vasco de 2022 concluyó que sus publicaciones con menores reciben de media un 41 % más de 'me gusta'. En otro análisis de 162 publicaciones de seis 'influencers' españolas, la periodista Nieves Torres encontró que el 61,7 % incluía a algún niño.
Los menores empiezan a reclamar el control de su imagen
Pero ojo, que los hijos ya están reaccionando a esto. Según otra encuesta de Kaspersky publicada en agosto, el 15 % de los menores españoles ha pedido a sus padres o abuelos que no les hagan o compartan más fotos, y el 9 % ha exigido que se borren las ya publicadas. En muchas casas todavía no se habla del tema, ya que el 19 % de las familias nunca ha comentado con sus hijos la posibilidad de eliminar imágenes antiguas y un 13 % tampoco les ha preguntado si quieren que se suban otras nuevas.
Los adultos no se ponen de acuerdo sobre quién debe decidir. El 38 % cree que los menores deben tener voz aunque sean pequeños, el 37 % piensa que depende de la edad y el 25 % considera que es una decisión solo de los mayores.
El arrepentimiento existe, pero pocas veces se traduce en algo si observamos que casi el 29 % de los padres que publican fotos de sus hijos lamenta haberlo hecho. La mitad de ellos (14 %) ha borrado parte del contenido y la otra mitad (15 %) no ha hecho nada. El 61 % no se arrepiente, aunque dice ser más prudente ahora, y el 10 % sigue publicando sin ninguna preocupación. Si sus hijos se lo pidieran, el 43 % borraría algunas fotos, el 40 % revisaría todo lo publicado y el 17 % no cambiaría nada. La huella digital de un menor comienza mucho antes de que pueda decidir sobre ella", resume Vanessa González, directora de Comunicación de Kaspersky Iberia.
En España ninguna ley prohíbe de forma expresa a los padres publicar imágenes de sus hijos, pero la legislación sí marca límites. El artículo 18 de la Constitución protege el derecho al honor, a la intimidad y a la propia imagen, y la Ley Orgánica 1/1996 de Protección Jurídica del Menor considera intromisión ilegítima cualquier uso de la imagen de un niño contrario a sus intereses, aunque haya consentimiento.
Publicar una foto se considera tratamiento de datos personales, y hasta los 14 años el consentimiento corresponde a quienes ejercen la patria potestad. Si los progenitores no se ponen de acuerdo, la abogada María Giraldez explica que decide un juez, siempre en función del interés superior del menor.
Hay, además, vías para reparar el daño. El artículo 94 de la Ley Orgánica de Protección de Datos obliga a las redes sociales a borrar "sin dilación" los datos subidos durante la minoría de edad cuando el afectado lo pide. La Agencia Española de Protección de Datos tiene también un canal prioritario que consigue retirar el contenido denunciado en menos de 72 horas en el 95 % de los casos.
Sigue sin existir una norma específica para los niños influencers, y la fiscal de Sala coordinadora de Menores, Teresa Gisbert, reclama que el proyecto de ley orgánica de protección de los menores en los entornos digitales, que el Congreso empezó a tramitar en 2025, se apruebe "lo más rápidamente posible". Mientras tanto, lo más seguro para un niño sigue siendo no aparecer en internet.
La relación entre Belén Esteban y la familia Janeiro volvió a quedar en el centro de la actualidad televisiva después de la intervención de Beatriz Trapote en ¡De Viernes!. La periodista formó parte de la entrevista a la colaboradora y terminó protagonizando un intercambio telefónico con ella a raíz de las palabras que se estaban pronunciando sobre Andrea Janeiro.
Belén Esteban decidió entrar en directo para responder a la versión ofrecida por quien fue su cuñada. El punto principal de la conversación fue la relación entre Andrea y la familia formada por Víctor Janeiro y Beatriz Trapote. Según quedó expuesto durante el programa, actualmente no existe contacto entre Andrea y sus primos, ni tampoco entre la hija de Belén Esteban y sus tíos.
La conversación fue subiendo de tono a medida que ambas aportaban sus respectivas versiones sobre los intentos de contacto que se habrían producido durante los últimos años. Belén Esteban quiso centrar la discusión en una cuestión concreta: cuánto tiempo llevaba Andrea sin ver a los hijos de Beatriz Trapote y cuántas veces la periodista había intentado comunicarse directamente con ella.
Belén Esteban pregunta por los años sin relación con Andrea
Belén Esteban aprovechó su conexión telefónica con ¡De Viernes! para pedir una respuesta concreta sobre el tiempo que había pasado desde el último encuentro entre Andrea y la familia de Beatriz Trapote. La colaboradora insistió en varias ocasiones en la misma cuestión hasta ofrecer ella misma la cifra que, según explicó, correspondía a esa falta de relación.
Belén Esteban entra por teléfono y, desde el primer segundo, la tensión con Beatriz Trapote se hace evidente. 💥
“Cuántos años hace que no ve a mi hija”, le preguntó en varias ocasiones, para desvelar que entre su tío Víctor Janeiro, su tía Beatriz y sus primos no existe relación. “Ya te los digo yo, son 9”, detallaba en directo. La afirmación de Belén Esteban provocó la respuesta inmediata de Beatriz Trapote, que quiso matizar la situación y defender que sí había existido contacto con Andrea. La periodista explicó que conservaba conversaciones mantenidas con la hija de la colaboradora y que, según su versión, había intentado organizar encuentros con ella en diferentes ocasiones.
“No se cuenta en eso. Tengo los mensajes que he tenido con tu hija, con mucho cariño y muy bonitos. He intentado quedar en muchas ocasiones”, compartía en el plató. Belén Esteban no quiso dejar esa explicación sin respuesta. Para la colaboradora, el hecho de que Beatriz Trapote conserve mensajes o haya tratado de establecer contacto no modifica la situación que, según ella, existe actualmente entre ambas familias.
“Si mi hija no ha querido veros, por algo será. No ha querido. ¿Mi hija conoce a tus hijos? Porque a los de Humberto sí, a los tuyos no”, desvela.
Belén Esteban señala que Andrea no conoce a sus primos
La conversación también puso el foco en los tres hijos de Beatriz Trapote y Víctor Janeiro. La pareja tiene tres hijos, Víctor, Oliver y Brenda. La menor de ellos nació el 11 de marzo de 2021 y, según quedó expuesto durante la conversación, todavía no ha podido compartir momentos con Andrea.
Belén Esteban mostró su malestar por esta situación y explicó que mantiene conversaciones habituales con su hija. Precisamente por ese contacto, considera especialmente significativo que Andrea no haya llegado a conocer a los hijos de Beatriz Trapote. “No te parece una pena, que hablo todos los días con mi hija, que no la conozca”, lamenta la colaboradora a través del teléfono.
Beatriz Trapote, excuñada de Belén Esteban, se sienta en plató para dar su versión de los hechos y responder a todo lo que se está contando. 💥
Beatriz Trapote ofreció una explicación diferente. La periodista aseguró que desde hacía años había tratado de propiciar un acercamiento y que había utilizado diferentes vías para intentar mantener el contacto con Andrea. Según su relato, esos intentos se remontaban al nacimiento de Brenda.
“Desde 2021, que tengo mensajes en este móvil, he intentado hacer por vernos. Venía a Madrid y escribía a tu hija, que cómo estaba. Hemos hecho videollamadas”, respondía a la pregunta de la que fue su cuñada. De esta manera, el intercambio entre Belén Esteban y Beatriz Trapote dejó dos versiones diferentes sobre los intentos de acercamiento. Mientras la periodista defendía que había escrito y tratado de organizar encuentros, Belén Esteban insistía en que la realidad familiar que ella conoce es que Andrea no mantiene relación con los hijos de Víctor Janeiro y Beatriz Trapote.
Belén Esteban pide saber cuántas veces llamó Beatriz
Belén Esteban continuó cuestionando la explicación de Beatriz Trapote y llevó la conversación a un punto más concreto. La colaboradora recordó algunas circunstancias en las que, según explicó, Andrea sí habría recibido indicaciones para ponerse en contacto con determinados miembros de la familia.
La colaboradora puso como ejemplo dos situaciones relacionadas con la familia de Beatriz Trapote. Una de ellas tuvo que ver con el fallecimiento de su padre y otra con una situación relacionada con uno de sus hijos. Según explicó Belén Esteban, en ambos casos habría pedido a Andrea que llamara.
“Solo quiero hacer una pregunta, cuándo pasó lo de su padre le dije que te llamara y lo hizo. Cuando lo de tu hijo también. Cuántas veces ha llamado Beatriz a mi hija”, especifica sobre su nula relación. La colaboradora llegó incluso a plantear que, si fuera necesario, podía sentarse de nuevo en el plató de ¡De Viernes! el viernes siguiente, 2 de octubre, para mostrar las pruebas que respaldaran sus palabras.
De esta forma, Belén Esteban dejó abierta la posibilidad de continuar la discusión en televisión aportando los mensajes y otros elementos que pudieran servir para contrastar las versiones. La cuestión de fondo seguía siendo la misma: la ausencia de una relación entre Andrea y los hijos de Beatriz Trapote, pese a los intentos de contacto que la periodista asegura haber realizado desde 2021.
Belén Esteban pregunta por María José Campanario
Antes de finalizar la conversación telefónica, Belén Esteban introdujo otro asunto relacionado con las relaciones familiares. La colaboradora trasladó a Beatriz Trapote una pregunta sobre María José Campanario y quiso saber si ambas mantenían actualmente algún tipo de contacto. “¿Tú tienes relación con María José Campanario? ¿Cuánto hace que no la ves?”, lanzaba al plató entre sus dudas.
Beatriz Trapote decidió no responder directamente a esa cuestión. En lugar de entrar en detalles sobre su relación con María José Campanario, la periodista hizo referencia al comportamiento que había tenido Andrea con ella en determinadas circunstancias. “Tu hija se comportó como una señora, me preguntó por mi padre y por mi hijo. Esa, sin embargo, es una pregunta que no te compete a ti hacerla”, intentó zanjar el asunto sin querer pronunciarse sobre su familia.
Belén Esteban explica por qué intervino en directo
La intervención de Belén Esteban tuvo lugar durante la noche del 25 de septiembre. Al entrar en directo, la colaboradora quiso dejar claro que no estaba interviniendo como portavoz de la familia y que su intención era ofrecer su propia opinión sobre lo que se estaba comentando en el programa.
Beatriz Trapote también había señalado previamente que no ejercía como portavoz de su familia y que su participación en el debate se producía desde una perspectiva profesional. Sin embargo, Belén Esteban consideró que las declaraciones realizadas durante la noche estaban presentando una situación que, según su versión, no se correspondía con la realidad.
“Sí me compete porque estáis vendiendo una realidad que no existe”, confirmaba Belén Esteban de la razón que le llevaba a plantearle la cuestión en su intervención. El enfrentamiento terminó dejando sobre la mesa las diferencias entre las dos versiones. Beatriz Trapote sostuvo que había tratado de mantener el contacto con Andrea, que conservaba mensajes intercambiados con ella y que había intentado organizar encuentros. Belén Esteban, por su parte, puso el foco en los nueve años sin encuentros y en la falta de relación entre Andrea y los hijos de Víctor Janeiro y Beatriz Trapote.
Karol G vuelve a lo más alto de las nominaciones: la colombiana suma diez candidaturas en los HEAT Latin Music Awards 2026.
Karol G manda con diez candidaturas y Bad Bunny le pisa los talones
Los datos, encima de la mesa. Karol G firma diez nominaciones y se cuela en categorías como mejor artista femenina, mejor artista urbana, álbum del año con Tropicoqueta, que puedes escuchar en su perfil de Spotify, y canción viral por BbY WOW, el corte que firma junto a Judeline y Rusowsky. Ese mismo tema aparece también en canción del año y en colaboración, así que hablamos de un single que ha entrado por tres puertas distintas.
Su Coleccionando Heridas junto a Marco Antonio Solís repite jugada en canción del año y colaboración. Y Papasito rasca una candidatura más a mejor videoclip. Traducción: la colombiana no depende de un solo lanzamiento para estar en todas las quinielas.
Detrás aparece Bad Bunny con nueve nominaciones, que coloca DtMF en álbum del año y suma menciones en canción del año con Baile Inolvidable. Shakira y Carlos Rivera empatan con siete cada uno: ella entra con Dai Dai, su colaboración con Burna Boy, y con Zoo, el tema que firma para Zootopia 2.
De Puerto Vallarta al mundo: la edición más mexicana
El reparto de nominaciones, el estreno en México, y la votación del público son los tres grandes titulares de esta edición. La gala llega con la música latina en uno de sus mejores momentos y, por primera vez, aterriza en el país.
La edición 2026, bautizada como HEAT Latin Music Awards al Estilo Jalisco, se celebra en colaboración con el Gobierno de Jalisco y el Ayuntamiento de Puerto Vallarta. Organización y público, esta vez, juegan en casa. La cita es el 5 de noviembre en el Centro Internacional de Convenciones de Puerto Vallarta y se podrá seguir en directo a través de LosHeat.tv.
Antes, del 31 de octubre al 5 de noviembre, se celebra la HEAT Week: una semana de música, charlas y previas que va calentando el ambiente. Nada de llegar a ciegas a la alfombra roja.
Cuando una artista se cuela a la vez en el álbum del año, en la canción del año y en el hit viral, ya no hablamos de suerte: hablamos de un año entero bien jugado.
La votación del público está abierta, así que los fans tienen margen para mover sus favoritos. Y ahí las Bichotas, el fandom de Karol G, tienen trabajo por delante: la comunidad que lleva años empujando la carrera de la colombiana también está nominada en la categoría de Fandom del Año.
Un trono que Karol G ya conoce de sobra
Lo interesante llega en la categoría reina. Tropicoqueta compite por álbum del año contra DtMF de Bad Bunny y LUX de Rosalía, entre otros nombres. Ahí no hay campaña de marketing que valga: solo discos que han aguantado el paso de los meses y que la gente sigue poniendo en bucle.
Y BbY WOW explica bastante bien por qué Karol G está arriba. Es un corte bailable, descarado y pensado para sonar en cualquier sitio, que se ha movido por redes como la pólvora hasta convertirse en fenómeno viral. Su tirón no sale de un truco de promoción, sale de que la gente lo comparte. El mensaje va en su línea: disfrute sin pedir permiso a nadie.
Con nueve nominaciones para Bad Bunny y siete para Shakira, el hype está más que justificado, pero esto no es un monólogo. La gala del 5 de noviembre promete un pulso abierto y, de paso, la primera gran noche de premios latinos en Jalisco. ¿Se llevará Karol G el álbum del año o le robará la cartera Bad Bunny?
Medidor de hype
Nivel de hype: 8,5/10. Diez nominaciones, tres frentes abiertos y una legión de fans con el voto en la mano. El duelo con Bad Bunny (nueve) y Shakira (siete) garantiza una gala que nadie se quiere perder.
🎧 El backstage de la noticia
🔑 ¿Qué tienes que saber sí o sí?: Karol G lidera con diez nominaciones y Bad Bunny se queda a una, con nueve.
📅 Fechas y nombres a tener en cuenta: Gala el 5 de noviembre en Puerto Vallarta; HEAT Week del 31 de octubre al 5 de noviembre.
🎵 Una canción para esta noticia:'BbY WOW' - Karol G, Judeline, Rusowsky.
El Tribunal Supremo ha confirmado la nulidad del despido de una trabajadora que se negó a trabajar los sábados tras un cambio de horario.
Su empresa, una clínica veterinaria, la cesó de inmediato cuando se opuso a acudir a su puesto los fines de semana. El Supremo ha rechazado el recurso de la compañía y ha fijado en 6.251 euros la indemnización por daños y perjuicios. Pero hay algo que pesa más que el dinero: la readmisión es obligatoria, así que vuelve a su puesto habitual.
Qué ha decidido el Supremo (y qué no)
La sentencia confirma dos cosas. La primera: no existía motivo disciplinario para echarla, así que la empresa no puede escudarse en un incumplimiento de la trabajadora. La segunda: el despido fue nulo, no improcedente. Ahí está la diferencia que cambia todo.
Un despido nulo (el que la justicia declara inválido de raíz, normalmente por vulnerar un derecho fundamental) obliga a la empresa a readmitir sin opción a pagar y desentenderse. En un despido improcedente, en cambio, el empresario elige entre readmitir o indemnizar. Aquí no hay elección posible.
La clave está en el encadenado de los hechos. La empresa movió el calendario, la trabajadora se negó a trabajar los sábados y la respuesta fue el despido inmediato. Los tribunales leen esa secuencia como una represalia, y una represalia convierte el cese en nulo. Es la llamada garantía de indemnidad, el derecho a no sufrir consecuencias por reclamar lo que es tuyo.
El artículo 41 del Estatuto de los Trabajadores permite a la empresa cambiar horarios y jornada por causas organizativas o productivas, pero con condiciones: hay que justificarlo y notificarlo con antelación. Si ese procedimiento se salta, el trabajador puede impugnarlo.
El Supremo no discute que una empresa pueda reorganizar turnos. Discute que responda con un despido cuando alguien dice que no.
Qué puedes hacer si te cambian el horario sin avisarte
A ver, vamos por partes. No todo cambio de turno es un abuso y no todo desacuerdo acaba en el juzgado. Pero la ley marca unos mínimos que muchas plantillas no conocen hasta que el problema ya está encima.
Pide por escrito la comunicación del cambio. Cuando la modificación afecta a jornada u horario, la empresa debe avisar con 15 días de antelación.
Guarda mensajes, cuadrantes, correos, y recibos. Sin pruebas, tu palabra compite contra la suya.
Impugna dentro de los 20 días hábiles. El plazo para reclamar una modificación de condiciones corre desde que la medida surte efecto y vuela.
Y ojo con el trámite siguiente: antes de demandar hay que pasar por la conciliación previa, la papeleta que se presenta en el servicio de mediación de tu comunidad autónoma. En despidos y cambios de condiciones es obligatoria. Si te la saltas, el juzgado no entra en el fondo.
Si tu caso acaba en nulidad, la readmisión viene acompañada de algo más: como regla general, la empresa debe abonarte los salarios de tramitación, es decir, lo que habrías cobrado durante los meses que duró el proceso. Es una de las razones por las que la nulidad pesa tanto en la balanza.
Por qué esta sentencia importa más de lo que parece
No hay cambio de ley. El Supremo aplica lo que ya estaba escrito y confirma lo que venían diciendo los juzgados de lo social: usar el despido como respuesta a una reclamación sale caro y no cuela. Desde 2019 el registro horario es obligatorio, y eso da a los jueces una herramienta objetiva para comprobar quién trabajó qué y cuándo.
Lo que esta sentencia no resuelve es lo de fondo: no prohíbe tocar horarios ni fija un baremo único de daños y perjuicios. Los 6.251 euros no son una tabla fija: se calculan caso por caso, según el daño causado y el tiempo de incertidumbre. Dos despidos parecidos pueden acabar con cantidades muy distintas.
La lectura útil para el resto es más terrenal. Si tu empresa prepara cambios de cuadrante para la campaña de otoño o para Navidad, pide la comunicación por escrito y guarda copia de todo. Ese papel es lo que después decide un juicio. Y si la respuesta a tu negativa es un despido, el reloj ya está corriendo: 20 días hábiles.
Queda por ver cómo encaja esta doctrina en modificaciones colectivas, donde entran en juego los representantes de los trabajadores y el periodo de consultas. Ahí el terreno es más resbaladizo y las empresas tienen más margen para justificar el cambio. Pero el mensaje de fondo se repite: sin causa y sin procedimiento, el cese se cae.
En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)
💸 ¿Qué ha cambiado? El Supremo confirma que fue nulo el despido de una trabajadora que rechazó trabajar los sábados.
👥 ¿A quién afecta exactamente? A cualquier asalariado al que le muevan horario o jornada sin cumplir el procedimiento legal.
✅ ¿Qué puedes hacer al respecto? Pide el cambio por escrito, guarda pruebas e impugna en 20 días hábiles si no hay causa.
Extremadura destina 1,8 millones a ayudas al teletrabajo y la flexibilidad horaria: 2.500 euros por empleado que teletrabaje, hasta 22.000 por empresa.
El DOE (el Diario Oficial de Extremadura, donde salen las convocatorias de la región) publica la resolución este viernes, 25 de septiembre. Es el segundo año que la Secretaría General de Igualdad y Conciliación saca este programa, que se reparte en dos líneas compatibles entre sí.
Cuánto dan por cada vía y cómo se llega a 22.000 euros
La primera línea va por personas: 2.500 euros por cada trabajador que se incorpore al teletrabajo, ya sea adaptando un contrato que ya existía o con una contratación nueva. La condición es que al menos el 30% de la jornada semanal se haga a distancia. El tope por empresa en esta línea son 10.000 euros.
Aquí no se cuentan cabezas, sino medidas: 2.500 euros por cada medida de flexibilidad horaria que implante la empresa, también con un techo de 10.000 euros. En la nota de la Junta no hay una lista cerrada de qué entra en este apartado; se exige que sean medidas de flexibilidad horaria y que respeten el convenio y los descansos.
Y hay un extra que muchas empresas pasan por alto: los topes de 10.000 euros suben otros 1.000 si la tasa de ocupación femenina (el porcentaje de mujeres en plantilla) es al menos igual que la masculina. Como las dos líneas se pueden pedir a la vez, una empresa puede recibir hasta 22.000 euros entre las dos líneas.
Quién puede pedirlo y hasta cuándo
El dinero es para autónomos y pymes (empresas de hasta 250 trabajadores) que desarrollen su actividad y tengan al menos un centro de trabajo en Extremadura. O sea: no vale una empresa de fuera que no tenga nada montado en la región.
El detalle que decide si cobras no es el teletrabajo en sí, sino la fecha del acuerdo: del 1 de enero al 15 de noviembre de 2026.
Los acuerdos de teletrabajo o de flexibilidad tienen que estar hechos entre el 1 de enero y el 15 de noviembre de 2026, y deben respetar la legislación vigente, los convenios colectivos, y las normas de descansos y jornadas máximas. El plazo para pedir la ayuda cierra el 15 de noviembre.
Las solicitudes se tramitan por vía electrónica, a través del punto de acceso general de la Junta de Extremadura, en la ficha correspondiente al trámite. También valen los registros previstos en la normativa administrativa, aunque lo habitual aquí es hacerlo todo online.
Por qué Extremadura vuelve a pagar por el teletrabajo
Es el segundo año del programa, y ese dato ya dice algo: la Junta repite una convocatoria que ya tuvo una primera edición en lugar de dejarla morir. El marco general tampoco es nuevo. Desde la ley de trabajo a distancia de 2021, cualquier acuerdo de teletrabajo en España tiene que ser escrito, voluntario y con los gastos compensados. Lo que añade Extremadura es dinero encima de esa obligación.
Hagamos la cuenta con sus propias cifras. Con 1,8 millones y ayudas de 2.500 euros, el presupuesto daría en teoría para unas 720 personas. En la práctica serán menos, porque los topes por empresa y el extra por ocupación femenina elevan el importe medio de cada expediente. Y en una compañía de 100 trabajadores, el tope de 10.000 euros se agota con solo cuatro personas en casa. Traducido: la ayuda mueve plantillas pequeñas o decisiones puntuales, no un cambio masivo.
Queda un fleco que la nota de prensa no aclara: si la empresa está obligada a mantener el teletrabajo o la flexibilidad un tiempo mínimo después de cobrar, y si el pago llega por adelantado o tras justificar el acuerdo. Son las letras pequeñas que conviene leer en el DOE antes de mover papeles. Para quien trabaja, el resultado práctico es el mismo: días en casa negociados en su convenio, con una empresa que ahora tiene un incentivo económico para firmarlos.
📅 Dónde y cuándo
Plazo: La convocatoria se publica el 25 de septiembre de 2026 y las solicitudes se pueden presentar hasta el 15 de noviembre de 2026.
Quién puede pedirlo: Autónomos y pymes de 1 a 250 trabajadores con actividad y al menos un centro de trabajo en Extremadura.
Cuánto: 2.500 euros por trabajador que pase a teletrabajar y 2.500 por cada medida de flexibilidad horaria, con un tope de 10.000 euros por línea y empresa; hasta 22.000 si se piden las dos.
Dónde se solicita: En el punto de acceso general de la Junta de Extremadura, en la ficha del trámite de la Secretaría General de Igualdad y Conciliación.
En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)
💸 ¿Qué ha cambiado? Extremadura abre una convocatoria de 1,8 millones en ayudas al teletrabajo y la flexibilidad horaria para 2026.
👥 ¿A quién afecta exactamente? A autónomos y pymes con centro de trabajo en Extremadura y a sus trabajadores, que ganan días en casa.
✅ ¿Qué puedes hacer al respecto? Si tu empresa encaja, el acuerdo debe estar firmado antes del 15 de noviembre y la solicitud se presenta online.
Si tu casero tarda más de un mes en devolverte la fianza, la ley le obliga a pagar intereses por cada día de retraso.
Lo dice el artículo 36.4 de la Ley de Arrendamientos Urbanos (la norma que regula los alquileres de vivienda en España). Pasados 30 días desde que entregas las llaves, la cantidad que te deben empieza a generar intereses legales a tu favor. Es, además, uno de los conflictos más repetidos cuando acaba un contrato y uno de los puntos que más dudas genera.
Vamos por partes. La fianza funciona como garantía frente a impagos o desperfectos. Es obligatoria en cualquier contrato de alquiler y, en vivienda habitual, equivale por norma general a una mensualidad.
Cuánto tiempo tiene el casero y cuánto te debe pagar
El reloj arranca cuando devuelves las llaves. Desde ese momento, el propietario tiene un mes entero para devolverte el dinero. Si no lo hace, la cosa cambia: cada día de retraso suma intereses a tu favor.
¿Y cuánto es eso en euros? El cálculo va con el interés legal del dinero (el tipo que fija el Estado cada año y que se aplica a las deudas por retrasos en un pago), que en los últimos años ha rondado el 3,25%. Traducido a un caso normal: con una fianza de 800 euros, hablamos de unos 26 euros al año, o unos siete céntimos por día de retraso.
La cifra parece pequeña, pero el valor real de la norma no es el interés: es el papel que te da para reclamar sin discutir.
Para reclamar, lo primero es dejar constancia por escrito: un email con acuse de recibo o un burofax donde pidas el dinero y dejes claro el día en que entregaste las llaves. Si no hay respuesta, queda la vía judicial, donde puedes exigir la cantidad y los intereses acumulados.
Y ojo con el plazo.
El detalle que casi nadie menciona: la ley también protege al casero.
Qué puede retener el casero (y qué no)
Si en ese primer mes aparecen desperfectos, impagos, o cantidades pendientes, el propietario puede retener la fianza entera o solo una parte. Pero tiene una obligación: justificarlo con facturas o presupuestos reales.
Sin facturas, no hay retención que valga. Si no existe esa justificación, tienes derecho a reclamar la devolución íntegra más los intereses generados. Y el derecho va en las dos direcciones: si dejas la vivienda con daños que no son desgaste normal, el casero puede descontarlos del importe.
Lo que no puede hacer es quedarse el dinero y no explicarte por qué.
Papel o nada.
Por qué el interés legal, solo, no te devuelve el dinero
El problema no es que la norma no exista, sino que el incentivo es demasiado pequeño para mover a nadie. Sobre una fianza de 800 euros, un casero que se retrase dos meses debe unos cuatro euros extra. Nadie pleitea por cuatro euros.
Ahí está el agujero. La ley te da la razón y te da una vía, pero la cuantía del interés es tan baja que no compensa el tiempo de un procedimiento. Lo que de verdad mueve la balanza es el papel: un escrito con la fecha de entrega de llaves y la petición formal de la fianza. Ese documento obliga al propietario a decidir si devuelve el dinero o si explica por escrito por qué lo retiene.
Lo que puedes hacer desde ya: guardar fotos con fecha del estado en que dejas la vivienda, firmar un acta de entrega de llaves si es posible y reclamar por escrito en cuanto pase el mes. Merece la pena revisar hoy mismo tu contrato: cuánto entregaste de fianza y qué cláusulas coló el propietario sobre reparaciones.
📅 Dónde y cuándo
Plazo: el propietario tiene un mes desde que entregas las llaves. A partir del día 31, la deuda genera intereses diarios.
Quién puede pedirlo: cualquier inquilino que haya dejado la vivienda y no haya recibido la fianza, o parte de ella, sin facturas que lo justifiquen.
Cuánto: el interés legal del dinero, que en los últimos años ha rondado el 3,25% sobre la cantidad retenida.
Dónde se solicita: no hay sede electrónica ni formulario. Primero, escrito al arrendador con acuse de recibo; si no contesta, juzgado. El texto legal está publicado en el BOE.
En resumen (para tu bolsillo y tu salud mental)
💸 ¿Qué ha cambiado? La fianza impagada después de un mes genera intereses legales diarios a favor del inquilino.
👥 ¿A quién afecta exactamente? A cualquier inquilino que haya dejado la vivienda y espere la devolución de su fianza.
✅ ¿Qué puedes hacer al respecto? Guarda fotos con fecha de la vivienda y reclama por escrito en cuanto pase el mes.
Arrancar canas es el gesto más repetido delante del espejo y, también, uno de los errores más caros que le puedes hacer a tu melena. Lo dice el peluquero Antonio Abreu sin rodeos: error, error y error.
El mito lleva décadas circulando por comedores y peluquerías: si te arrancas una cana, te salen siete. Suena a sentencia de abuela, pero no hay ni una prueba detrás. Los expertos en color coinciden en que las canas aparecen por falta de pigmentación, el folículo deja de fabricar melanina y ya no vuelve atrás, y en que tirar de ellas no activa ningún mecanismo multiplicador.
Qué pasa de verdad cuando tiras de una cana
Cada pelo nace de un folículo piloso independiente, así que quitarlo no crea folículos nuevos ni despierta a los vecinos. Lo explica la clínica de medicina estética Gala Unique: al arrancar una cana vuelve a crecer otro pelo, pero del mismo bulbo, de modo que es imposible que se multipliquen.
La razón de fondo es biológica y no tiene vuelta atrás. Con los años, los melanocitos del bulbo dejan de producir melanina, el pigmento que da color al cabello, y el tallo sale sin carga. La mayoría de las canas aparece de forma progresiva, no de un día para otro. Una cana no es un pelo enfermo ni distinto: es el mismo pelo, solo que sin color. Y cuando ese folículo ha dejado de pigmentar, ningún tirón le devuelve la función.
El problema, entonces, no es la multiplicación, sino el desgaste. Arrancar canas de forma repetida irrita la piel, y con los años puedes quedarte con la zona menos densa para siempre. En una melena que ya pierde densidad, eso se nota y no se recupera.
Javi Mateo, peluquero, insiste en lo mismo: al arrancar vuelve a salir pelo del mismo bulbo, y seguirá siendo blanco porque ese folículo ya perdió el pigmento. No hay reset posible.
Cada folículo es un mundo cerrado: quitar un pelo no crea vecinos, solo deja un hueco que puede no volver a llenarse.
Por qué parece que salen más (aunque no sea verdad)
Hay otro detalle que despista y no tiene nada que ver con la cantidad. La cana suele ser más rígida, crece más recta y es más corta que el resto, así que resalta más dentro del conjunto. Esa sensación de que han aparecido de golpe no viene de que se hayan reproducido, sino de que cada una se ve más. Pura percepción, no aritmética capilar.
Si te molestan, la salida más sensata es cortarlas, nunca arrancarlas. Y si son pocas, tampoco hace falta teñirse entera. Antonio Abreu apunta que con menos del 40% de canas hay técnicas para integrarlas sin renunciar al color natural: trabajos a mano alzada, barros o reflejos que dejan el resto del pelo intacto.
Por qué este mito sigue vivo y qué dice de nosotros
Es el mismo patrón que arrastran otras creencias capilares: cortarse el pelo más a menudo para que crezca más fuerte, o pensar que el champú de siempre ha dejado de funcionar. Todas comparten la misma trampa, buscan una explicación sencilla a algo que no controlamos. La pérdida de pigmento y la caída de densidad son procesos biológicos, y ningún tirón los frena. Más bien al contrario.
Así que ya sabes: la próxima vez que te veas una cana rebelde, tijera y paciencia. Tu cuero cabelludo te lo agradecerá dentro de diez años. No digo más.
🧠 Para soltarlo en la cena
Arrancar una cana no multiplica nada, solo daña el folículo.
Reconócelo: has tirado más de una mayonesa casera por el desagüe convencido de que ya no tenía arreglo. Pues resulta que sí lo tiene, y no hace falta empezar de cero ni gastar cuatro huevos más.
Cuando la mezcla se convierte en un caldo amarillento con grumos, lo que ha pasado es muy concreto: se ha roto la emulsión y el aceite se ha ido. La mayonesa es una emulsión inestable de grasa en agua, y el huevo es el que hace de puente para encapsular las diminutas gotas de aceite. Si ese puente cede, adiós salsa.
Puedes repasar el concepto en la entrada de Wikipedia sobre la mayonesa, pero la explicación de andar por casa es esta: el limón y la yema aportan el medio acuoso y el huevo sujeta la grasa.
Por qué se te corta la mayonesa (y no es culpa del limón)
Hay tres motivos detrás de casi todos los desastres, y los tres se evitan con facilidad. El primero es echar el aceite demasiado rápido: en los primeros segundos el huevo no puede absorber tanta grasa y la mezcla se parte. Una de las causas más habituales son el choque térmico, con el huevo frío de nevera y el aceite a temperatura ambiente. Y el tercero es el batido irregular, ese ir cambiando la velocidad de la batidora a golpes.
Ojo con la señal de alarma, porque es inconfundible. En lugar de una masa blanquecina y densa, en el vaso aparece un líquido dorado con grumos de yema flotando. En cuanto lo veas, deja de batir inmediatamente y cambia de táctica.
Seguir dándole solo calienta la mezcla por la fricción y acelera la separación. Así que para, respira y cambia el plan. La salsa no está perdida, solo está desmontada.
Una mayonesa cortada no está perdida: solo necesita una base nueva donde volver a agarrarse.
Cómo arreglar la mayonesa cortada sin tirarla a la basura
La solución es más sencilla de lo que parece. Coge un vaso seco, sin una sola gota de agua, y pon una yema a temperatura ambiente, una cucharada sopera de agua templada o una cucharadita de mostaza de Dijon. Cualquiera de las tres aporta una red nueva de moléculas con capacidad emulsionante. Bate diez segundos, solo hasta que ligue.
Después llega la parte que casi nadie hace bien. Añade la mayonesa cortada como si fuera el aceite de la receta original: en hilo fino, continuo y sin dejar de batir. Notarás el cambio sobre la marcha, porque la textura se vuelve cremosa, unificada y con un brillo satinado.
Truco de urgencia. Si no tienes mostaza ni ganas de cascar otro huevo, el agua templada también sirve como base nueva. No es magia: es química de andar por casa.
Por qué esta vez sí merece la pena rescatarla
Hace años yo era de los que tiraba el vaso entero y empezaba de nuevo, con el cabreo correspondiente. Luego entiendes que la salsa no está mal hecha: simplemente se ha desmontado. Remontarla cuesta dos minutos, frente a los diez o doce de una mayonesa desde cero. En una cocina de martes, esa diferencia decide entre cenar en casa y pedir algo.
Para que no vuelva a pasar, saca el huevo de la nevera media hora antes y deja que se aclimate. Ten el zumo de limón a mano, porque aporta agua y estabilidad, y no muevas el cabezal de la batidora a lo bruto durante los primeros segundos. Con los ingredientes templados la emulsión aguanta casi cualquier despiste.
Y ya está. Salsa salvada y cero desperdicio.
💡 El truco del almendruco
Tiempo total: 2 minutos. Nivel de dificultad: fácil. Consejo extra: trabaja siempre con el vaso de la batidora bien seco, porque una sola gota de agua suelta puede volver a cortar la mezcla.
Reconócelo: cada fin de semana piensas en dormir diez horas seguidas para pagar la deuda de sueño de la semana.
Pues un cardiólogo tiene algo que decirte, y no es justo lo que quieres oír. El doctor Alberto García Guerrero, especialista en cardiología, lo explicó en el podcast 'Fit Generation Nutrición': el combo del fin de semana no es una estrategia, es un desajuste con consecuencias.
Qué le pasa a tu cuerpo cuando duermes menos de seis horas
García fue claro con los números: reducir el sueño por debajo de seis horas se correlaciona con eventos cardiovasculares. Y por el otro extremo pasa algo parecido, porque dormir por encima de nueve horas también aumenta los parámetros inflamatorios, como la PCR ultrasensible que aparece en cualquier analítica.
El mecanismo no es magia. Cuando duermes poco, el cuerpo dispara los picos de cortisol y de noradrenalina, y la tensión arterial sube cuando duermes poco. Sostenido en el tiempo, eso es lo que va dañando el sistema cardiovascular.
El sueño cumple una función reparadora a nivel celular y regula el metabolismo y las hormonas. Si le quitas horas, le quitas herramientas.
No hay deuda de sueño que se pague el sábado: el cuerpo no guarda horas en una hucha para gastarlas después.
El símil del atracón: no puedes ayunar cinco días y darte un festín el sábado
Para que se entienda, García tira de comida: es como si no comes nada durante cinco días y te metes un atracón el fin de semana. Lo que provocas es una explosión de tus mecanismos internos de control y de regulación.
Con el reloj biológico ocurre lo mismo. El ser humano es un ser de rutinas y de hábitos, y el sueño es uno más, así que cambiar el horario cada cinco días altera tu reloj interno, los ritmos circadianos que deciden cuándo tienes sueño y cuándo no.
La doctora Sara Marín lo resume de una forma que se entiende a la primera: la melatonina y el cortisol tienen un reloj perfecto en tu cerebro para que todo funcione bien, y si lo cambias constantemente tu cuerpo se vuelve loco.
La recomendación que llevamos años escuchando y seguimos ignorando
García no se queda en el diagnóstico. La horquilla que recomienda está entre seis y ocho horas de sueño, ni menos ni mucho más. El problema es que la mayoría de los casos falla por estirar la noche de lunes a jueves y confiar en el rescate del sábado.
Es un patrón que ya conocemos de avisos parecidos. Siempre aparece una solución de fin de semana que promete compensar lo que hacemos mal de lunes a viernes, y casi nunca funciona ese rescate del fin de semana.
La parte práctica es sencilla y aburrida a partes iguales: acostarse y levantarse a la misma hora todos los días, apagar las pantallas antes de dormir y evitar comidas pesadas, alcohol y cafeína en las horas previas. Habitación oscura, fresca, y silenciosa.
Si necesitas una regla para memorizar, quédate con la del 10-3-2-1-0: nada de café diez horas antes de acostarte, nada de comida tres horas antes, nada de ejercicio dos horas antes y nada de pantallas una hora antes.
🧠 Para soltarlo en la cena
Dormir doce horas el sábado no repara tu semana corta.
Reconócelo: la mirada es lo primero que se nos va cuando dormimos mal, y Mercadona acaba de mover ficha en Deliplus. Dos novedades pensadas para el contorno de ojos y para los párpados.
La cadena valenciana amplía su catálogo de belleza con unos parches de hidrogel antiedad con oro y péptidos, por un lado, y con la paleta de sombras Caramel Kiss, por otro, según ha adelantado Consumidor Global. Los precios se mantienen en la línea de la marca blanca: 1,75 euros los parches y 5 euros la paleta.
Los parches de hidrogel que cuestan menos que un café
El primer lanzamiento llega en un sobre individual con dos parches. Se colocan justo debajo de los ojos, esa zona fina donde antes aparecen las líneas de cansancio. El sobre cuesta 1,75 euros y da para una aplicación, así que cada uso sale por menos que un café de máquina.
La fórmula combina oro y péptidos, dos reclamos habituales en la cosmética antiedad. Los péptidos son cadenas cortas de aminoácidos que la industria usa para reforzar la hidratación y la firmeza. El oro, en cambio, es más reclamo de etiqueta que otra cosa, pero suena bien y no encarece el producto.
¿Cuándo se usan? Con la piel limpia, antes de maquillarte o como extra en la rutina de noche. Diez o quince minutos y fuera. No hacen milagros, pero dejan el contorno más descansado y la sombra asienta mejor encima.
Un sobre de hidrogel por 1,75 euros no arregla una noche sin dormir, pero deja la mirada bastante mejor de lo que estaba.
Caramel Kiss: siete tonos cálidos por 5 euros
La segunda novedad es una paleta compacta con siete sombras: tres mates y cuatro perlados. La gama va de los marrones a los beiges, los cobrizos, y los dorados con brillo, pensada para quien prefiere los maquillajes neutros y cálidos. Contiene 7 gramos de producto y cuesta 5 euros.
Los tonos mates sirven para construir la base y dar profundidad a la mirada, y los perlados se aplican en el centro del párpado o en el lagrimal para iluminar. Con la misma paleta puedes montar un look de diario y subirlo de intensidad para la noche.
Por qué esta paleta no es una apuesta a ciegas
Deliplus no es nueva en esto de las paletas, y esta Caramel Kiss recoge los tonos preferidos de dos de las que mejor se venden en Mercadona. No es una apuesta a ciegas: es una mezcla de lo que ya funciona, y eso explica que haya quien la esté buscando antes de verla en el lineal.
Sobre los parches, seamos honestos: ningún tratamiento de hidrogel borra una arruga, y menos por 1,75 euros. Lo que sí hacen es hidratar la zona, reducir la sensación de cansancio y preparar la piel para el maquillaje. Si esperabas un efecto lifting, no es tu producto; si lo que quieres es probar el formato sin gastarte 30 euros en una marca de perfumería, es la entrada más barata que vas a encontrar.
Si vas a acercarte a por ellas, puedes echar un ojo antes a la web oficial de Mercadona, donde está publicado el catálogo de belleza de Deliplus.
🛒 Directo al grano
Precio: 1,75 euros el sobre de parches y 5 euros la paleta Caramel Kiss. Fecha de la promo: precio habitual, sin oferta anunciada. Dónde encontrarlo: sección de belleza e higiene de Mercadona, junto al resto de productos Deliplus.
80 Grados es hoy uno de los grupos de restauración que mejor ha entendido que la miniatura no es un capricho estético, sino un modelo de negocio. Nacido en Malasaña y con cocina central en Pozuelo de Alarcón, el proyecto de José Manuel Vidal y Óscar García Torrente ha crecido local a local sin franquicias ni fondos de inversión, con un ticket medio que ronda los 25 euros y una carta pensada para compartir antes que para pedir un plato para cada comensal.
Esta lista no ordena los platos más populares ni los locales mejor valorados: disecciona las siete decisiones que explican por qué el grupo funciona. Hay un producto que se repite en casi todas las mesas, un formato de miniplatos que altera la manera de pedir y de rotar mesas, una cocción por debajo de los 80 ºC que da nombre a la casa, una bebida propia, una cocina central que replica bases y salsas en cada local, un precio contenido y un crecimiento sin atajos. El criterio es el de las palancas de negocio.
El huevo trufado con patatas y jamón: el producto ancla que se pide en prácticamente todas las mesas
Foto de Huzaifa Bukhari en Pexels
El huevo trufado con patatas y jamón concentra en un recipiente que imita una cáscara de huevo —y que se come con cuchara— buena parte del ideario de la casa. Dentro conviven un huevo cocinado a baja temperatura y apenas cuajado, una espuma de patata con aceite de trufa (el grupo utiliza sifón para lograr esa textura aérea), patatas paja y jamón deshidratado convertido en polvo. Es, en esencia, una reinvención de los huevos rotos que llega a la mesa con la yema todavía líquida y obliga a remover bien antes del primer bocado, un gesto que repiten quienes lo piden. Sencillo en apariencia, exige en realidad un punto de cocción difícil de igualar. Su presentación, muy reconocible y fotografiada, alimenta además el boca a boca en redes.
Ese carácter diferencial lo ha convertido en el producto ancla del grupo y en su mejor herramienta de prescripción. La prensa especializada lo señala como el plato emblema de la marca y las reseñas coinciden: es la elaboración que aparece en prácticamente todas las mesas y la que más se pide. Ya en 2012, cuando el proyecto daba sus primeros pasos en Las Tablas, los medios lo destacaban entre los platos estrella de la carta, y desde entonces no ha faltado en ninguno de los locales, de Malasaña a Bilbao, siempre junto al salmorejo. Su precio, en torno a 5-7 euros según la versión, encaja con la promesa de un ticket medio de 20-25 euros por persona y le otorga una capacidad de fidelización que ningún otro plato del grupo iguala.
Gastro XS: alta cocina en miniplatos para probar más, compartir menos y rotar más mesas
Foto de Alexandr Zhukovskyi en Pexels
El nombre Gastro XS resume la idea: trasladar la lógica de la alta cocina a un formato en miniatura. En lugar de imponer la secuencia clásica de entrante, segundo y postre, la carta organiza las recetas en ensaladas, miniplatos fríos, miniplatos calientes y postres, y advierte al comensal de que en 80 Grados las elaboraciones no siguen un orden. Cada referencia se mueve entre los 4 y los 5 euros, de modo que una mesa puede pedir cuatro o cinco platos distintos y salir con un ticket medio de 23 a 25 euros. La clave está en aplicar técnicas de alta cocina —cocción a baja temperatura, elaboraciones al vacío— a materia prima asequible, no exclusiva, para que el resultado se perciba como gastronómico sin pagar precio de gastronomía.
El formato es además la palanca de la rentabilidad y de la rotación, no solo un recurso para ampliar la variedad. Con las bases y las salsas elaboradas en la cocina central de Pozuelo de Alarcón y la cocción a baja temperatura, los locales pueden regenerar un plato en menos de dos minutos y algunos en apenas segundos, una operativa sistematizada que esquiva los cuellos de botella y sostiene la misma calidad en cada sala. El grupo sirve alrededor de 1.500 personas al día en una decena de restaurantes, con menús del día de mediodía entre sus propuestas más demandadas. Raciones pequeñas, precios contenidos y servicio ultrarrápido se traducen en mesas que se liberan antes, lo que multiplica las rotaciones por turno y convierte las esperas de los fines de semana en una constante.
Cocina a baja temperatura: el límite de los 80 ºC que da nombre al grupo
Foto de Ronaldo Guiraldelli en Pexels
El nombre del grupo no responde a un capricho de marketing: en Ochenta Grados se cocina, siempre que la elaboración lo permite, por debajo de los 80 ºC. Se trata de la cocción a baja temperatura, la técnica conocida popularmente como cocina al vacío, en la que el alimento se sella en una bolsa y se sumerge en un roner o un horno de vapor que mantiene el calor constante durante horas. Así las proteínas no se desnaturalizan en exceso y la materia prima conserva mejor sus nutrientes, su jugosidad y su sabor original, un resultado que hasta hace poco quedaba reservado a la alta cocina. Detrás de la idea están José Manuel Vidal y Óscar García, dos chefs formados en la escuela de Luis Irizar (San Sebastián) y curtidos en casas como Arzak o Zuberoa, que trasladaron ese bagaje a un formato popular. Los 80 grados son, en definitiva, la seña de identidad que explica su carta y su cocina.
Ese límite térmico no es solo una forma de guisar: es un principio que ordena todo el modelo de negocio. Como recuerdan desde el grupo, los 80 ºC son la temperatura máxima para no perder las propiedades y el sabor original de los alimentos, y a partir de ahí se articula una producción completamente sistematizada. En su obrador central —que arrancó en San Sebastián de los Reyes y hoy opera en Pozuelo de Alarcón— se cocinan las bases a fuego lento, «chup-chup como las abuelas, pero a escala de 300 kilos», en palabras de sus fundadores. De allí salen las elaboraciones que luego se regeneran en los restaurantes en menos de dos minutos, lo que permite tratar productos humildes con técnicas de restaurante de estrella y sostener un ticket medio de entre 23 y 25 euros.
Dis-Tinto y coctelería propia: la bebida como fuente de margen y diferenciación
Foto de Ella Mateea Nedelcu en Unsplash
El Dis-Tinto es el mejor ejemplo de cómo 80 Grados ha convertido una bebida en un activo de marca. Se trata de un tinto de verano reinventado en tres texturas —vino tinto, refresco de limón y una espuma de limón que corona la copa— servido con hielo y elaborado con garnacha de Bodegas San Valero. El juego de palabras con "tinto" da nombre a un producto que se pide en casi todas las mesas y que funciona como reclamo por sí mismo: solo en 2022 el grupo despachó cerca de 300.000 unidades entre sus locales, y en 2023 dio el salto al formato para llevar. En plataformas de reparto se vende un pack con vino tinto, refresco, espuma y removedor para preparar seis unidades por 18 euros.
La coctelería propia no se queda ahí y es uno de los motores reales de margen del grupo. Sus locales cuentan con zona de copas y una carta de gin tonics premium con ginebras como Hendrick's (con pepino y rosas), Bulldog, Citadelle o Saffron, además de clásicos y propuestas de temporada como el spritz o la limonada, con un precio medio de cóctel en torno a los 10 euros. Esta oferta alarga la estancia, permite que la visita derive de la comida a la copa y eleva el ticket medio en un apartado —el de las bebidas— con márgenes muy superiores a los de la cocina. Al desarrollar productos de marca propia (la línea "BY 80") y formatos listos para llevar, 80 Grados se diferencia de la barra convencional y no depende solo del plato para rentabilizar cada mesa.
Cocina central en Pozuelo de Alarcón: bases y salsas estandarizadas para que todo sepa igual en cualquier local
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La cocina central es, quizá, la decisión más contraintuitiva de todo el grupo. Cuando el éxito de Malasaña les obligó a crecer, sus fundadores renunciaron a abrir un tercer restaurante y destinaron unos 600.000 euros a levantar un obrador propio, puesto en marcha en 2016, que primero estuvo en San Sebastián de los Reyes y que hoy opera en Pozuelo de Alarcón. Allí se elaboran las bases y las salsas de toda la carta con procesos de baja temperatura pensados para trabajar a fuego lento, pero a escala industrial: lotes de hasta 300 kilos que después se terminan y se montan en cada local. Sin ese eslabón, reproducir el mismo sabor en varios puntos de venta sería una lotería.
El efecto operativo es el que sostiene el modelo. En los restaurantes apenas hace falta horno, microondas y freidora: la cocina central asume la producción y el área de I+D, y los locales se limitan a ensamblar y emplatar en cuestión de segundos. Gracias a esa estandarización, el kétchup casero, el pan o el salmorejo con helado de parmesano saben igual en Las Tablas, Malasaña, Pozuelo, Castellana, Valdebebas o Bilbao, y el grupo puede atender a 1.500 personas al día, facturar 19 millones de euros y dar empleo a 330 personas con la vista puesta en los diez locales. La misma infraestructura alimenta ya su nuevo proyecto, F de Focaccia, donde todo lo que venden sale del obrador.
Ticket medio de 20-25 € y menú del día: calidad-precio en un mercado tensionado por la inflación
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Frente a un sector que ha trasladado la inflación al cliente sin demasiados matices, 80 Grados sostiene un ticket medio de entre 23 y 25 euros por comensal y una carta en la que la mayoría de los miniplatos se mueven entre los 4 y los 7 euros. La contención no proviene de recortar calidad, sino de aplicar técnica de alta cocina a producto económico —lubina de piscifactoría tratada con métodos de un restaurante gastronómico— y de estandarizar salsas y bases en su obrador central. Ese equilibrio es el que sostiene un volumen que pocos grupos de restauración organizada pueden igualar: 19 millones de euros de facturación anual, unas 1.500 personas atendidas al día y 330 empleados. El ticket asequible no es una promoción puntual ni una oferta de lanzamiento, sino la estructura sobre la que se ha levantado todo el negocio desde su apertura en Las Tablas en 2010.
El menú del día completa esa promesa de calidad-precio y funciona como puerta de entrada al concepto. Disponible de lunes a viernes en el servicio de mediodía, permite elegir un miniplato frío, dos calientes y postre o café, con los mismos platos de la carta servidos en formato mediodía, lo que elimina la sensación de menú de segunda. El precio se ha movido entre los 14,50 euros del local de Bilbao y los 16,90 del recién abierto en Málaga, pasando por los 15,90 de Malasaña. Con la restauración madrileña tensionada por los costes de energía, personal y materia prima, mantener ese abanico de precios mientras el ticket general se coloca en la franja de los 23 a 25 euros convierte a 80 Grados en una referencia difícil de replicar, y explica en buena parte por qué sus locales registran listas de espera y una ocupación constante durante toda la semana.
Expansión calculada sin franquicias: el crecimiento orgánico de José Manuel Vidal y Óscar García Torrente
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Frente al atajo de la franquicia, que multiplica locales a costa de diluir el control de la marca, 80 Grados ha construido su crecimiento a pulmón: sin fondos de inversión ni socios capitalistas, cada apertura la desarrolla y gestiona directamente el propio equipo. La compañía lo subraya: no opera como franquicia. El resultado es un grupo que en 2010 arrancó en Las Tablas con cinco empleados y que en 2025 superaba los 18 millones de euros de facturación, más de 300 trabajadores y siete restaurantes. Ese ritmo pausado tuvo un momento fundacional: cuando ya tenía Las Tablas y Malasaña, en lugar de abrir un tercer local destinó 600.000 euros a levantar una cocina central, primero en San Sebastián de los Reyes y hoy en Pozuelo de Alarcón, con la que estandarizar el producto sin renunciar a la calidad.
La expansión ha sido selectiva y ordenada: a los locales de Las Tablas, Malasaña, Pozuelo, Castellana y Valdebebas sumó en marzo de 2025 un octavo restaurante en Tres Cantos y, después, su primer establecimiento fuera de Madrid, en el Soho de Málaga. Bilbao, su otra incursión extramuros, la resolvió mediante una alianza con un grupo del norte y acabó recuperando el cien por cien del local. El mismo criterio aplica al nuevo concepto F de Focaccia, que exige una inversión inicial muy inferior (unos 200.000 euros frente al millón de un 80º tradicional) y con el que aspiran a un ritmo de cinco aperturas anuales. Con 19 millones de facturación, 330 empleados y 1.500 clientes diarios, el grupo demuestra que se puede escalar sin entregar la marca.
El arroz a domicilio ha dejado de ser una excepción en Madrid para convertirse en una categoría con reglas propias, y el fin de semana concentra la mayor demanda. Esta lista reúne cinco proyectos de reparto que han resuelto los dos problemas clásicos del género: que el socarrat llegue crujiente y que el grano no se pase de punto por el camino. El criterio no es el precio ni el volumen de pedidos, sino lo que ocurre al abrir la caja: capa fina, envase que aguante el calor, base bien resuelta y constancia durante todo el año.
Hay hueco para perfiles muy distintos. Desde un proyecto nacido en el confinamiento cocinando paellas en casa cada tres días hasta una marca que arrancó en 2014 en el garaje de una madre y reparte hoy desde tres cocinas: Alcobendas, Montecarmelo y Pozuelo de Alarcón. Entre medias, la fidelidad a la salmorreta alicantina, el formato individual para teletrabajar y el arroz con bogavante de barrio. Son cinco formas de entender el mismo plato y en todas el transporte forma parte de la receta.
120 Gramos: el 'socarrat' garantizado y la capa de arroz más fina del reparto madrileño
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Pocos proyectos de reparto en Madrid tienen un origen tan reconocible como el de 120 Gramos. Su fundador, José Páramo, empezó a cocinar paellas cada tres días en su casa durante el confinamiento, con la idea de dar con la medida exacta: de ahí el nombre, que alude a los 120 gramos de arroz en crudo que lleva cada ración. Lo que arrancó como un reto personal en la cocina familiar acabó convertido en un negocio exclusivamente a domicilio, sin restaurante físico, que hoy despacha de media entre 250 y 300 platos diarios los 365 días del año. Para sostener ese volumen ha multiplicado por tres sus instalaciones: tres naves industriales en Alcobendas y una plantilla de unas 20 personas.
El otro pilar es logístico. La marca asegura que el arroz termina de cocinarse durante el trayecto y que llega al cliente tras un reposo mínimo de diez minutos, de modo que el grano se asienta y conserva el punto al abrir la caja. Su carta reúne una docena de arroces, con el a banda —elaborado con fondo de cigala— y el de rabo de toro como los más pedidos, a los que se suman el negro, el de carabinero, el de secreto ibérico con pimientos de piquillo o la paella valenciana de la casa. La materia prima se selecciona en Mercamadrid con proveedores de siempre, y la puntualidad se ha convertido en seña de identidad: pedido a las 13:30, entrega a las 13:30.
Arrozitos: la paellera metálica precintada que conserva el punto del fuego
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La marca nació en 2014 en el garaje de la madre de los hermanos José Luis y Álvaro Aranguren y hoy opera tres cocinas —Alcobendas, Montecarmelo y Pozuelo de Alarcón— desde las que reparte a buena parte de la Comunidad de Madrid. Su gran apuesta diferencial es la logística del envase: el arroz no viaja en bandeja de plástico ni en aluminio desechable, sino en la misma paellera metálica en la que se ha cocinado, precintada para que el vapor y la temperatura no se escapen por el camino. Ese detalle es lo que permite que el grano llegue suelto, con el punto del fuego y con la capa crujiente del socarrat todavía entera, el punto más frágil de cualquier arroz que tenga que cruzar la ciudad antes de sentarse a la mesa.
El sistema se completa con la recogida del recipiente: es la propia marca la que pasa a por las paelleras vacías esa misma tarde o al día siguiente, previa fianza que se devuelve, de modo que el cliente no tiene que desplazarse ni preocuparse por el retorno. En días punta llegan a movilizar hasta 340 paelleras entre los tres locales, y cerca del 80% del negocio es entrega a domicilio. Trabajan con arroz de Molino Roca y una decena larga de variedades en carta, con el senyoret como el más pedido, seguido de carabineros y de las costillas con alcachofas. Las raciones rondan los 14 euros a domicilio, con un menú que funciona solo al mediodía, de miércoles a domingo.
D'Arribas: salmorreta alicantina y tiempo de reposo medido al milímetro
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D'Arribas se ha ganado un hueco en el reparto madrileño por una razón que no admite atajos: la fidelidad a la salmorreta alicantina. Frente a versiones más comerciales donde el sofrito se resuelve con un fondo genérico, aquí el caldo base se construye con ese majado levantino —ñora, ajo, aceite y perejil— que da al arroz un sabor profundo, ligeramente dulzón y con fondo de mar, sin recurrir a sales ni potenciadores que enmascaren el grano. Ese respeto por la técnica alicantina es lo que ha convertido a la marca en una de las opciones predilectas de los arroceros más puristas de la capital, un público que distingue enseguida cuándo un arroz ha cocido en un buen fumet y cuándo solo se ha bañado en él.
El resultado en el plato es un grano firme y suelto que aguanta el tenedor hasta el final de la ración, sin apelmazarse ni convertirse en una masa. Esa textura no es casual: responde a un control del caldo y de la cocción pensado para que el arroz aguante bien el trayecto hasta casa. En carta, el arroz del Senyoret limpio —con el marisco ya pelado— y su versión con magro y verduras concentran las menciones positivas de los clientes, que valoran la calidad de la materia prima por encima de aderezos. La salmorreta, en definitiva, actúa como columna vertebral de toda la propuesta.
Arroces con Arte: del menú individual de teletrabajo al festín familiar de los domingos
Arroces a la leña
Arroces con Arte se ha hecho un hueco en el reparto madrileño por resolver una contradicción que hasta hace poco parecía inevitable: que un arroz de nivel sirviera tanto para un almuerzo de teletrabajo entre semana como para una comida de domingo con la familia al completo. Lo consigue jugando con dos formatos bien diferenciados. Por un lado, raciones individuales cuidadas, pensadas para quien come solo frente al ordenador y no quiere renunciar al grano suelto. Por otro, paellas grandes para grupos, cuando el pedido se convierte en celebración. Ese doble registro le permite cubrir dos momentos de consumo muy distintos sin bajar el listón del producto, y lo separa de las marcas que solo saben competir por precio o por volumen.
Donde más se nota su fiabilidad es en las franjas de máxima demanda. Las opiniones de los usuarios insisten en la honestidad de la carta y en la rapidez con que se despachan los pedidos, incluso a mediodía de los domingos, el momento en que cualquier cocina de reparto se pone a prueba de verdad. Los platos que acumulan mejores valoraciones son su arroz de presa ibérica con espárragos trigueros y su paella valenciana, elogiados por la jugosidad del grano y por llegar sin esa capa de grasa sobrante que arruina la experiencia al abrir la caja. Esa combinación de regularidad, rapidez y precios contenidos, lejos de las tarifas de un restaurante de lujo, es lo que lo ha colocado entre los nombres más repetidos de las aplicaciones de delivery de la capital.
Arrocería Ben Hur: el arroz con bogavante y la consistencia de barrio en la almendra central
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El arroz con bogavante es la seña de identidad de la casa y el motivo por el que muchos vecinos de la almendra central guardan su teléfono en el móvil. Lo que distingue a su versión para llevar es una decisión tan sencilla como determinante: el caldo viaja aparte del grano. Así el arroz no llega empapado ni con esa textura blanda que arruina cualquier paella durante el trayecto, y es el comensal quien ajusta el punto justo antes de sentarse a la mesa. El bogavante se trata con el respeto que exige un marisco de ese calibre sin que el guiso lo enmascare, de modo que se reconoce tanto en el sabor como en la textura de la carne.
Su otra baza es la consistencia: es de esos obradores donde el resultado se repite idéntico pedido tras pedido, sin sorpresas en el punto de sal ni en la cocción. Esa fiabilidad, poco glamurosa pero decisiva en el reparto, explica la fidelidad de una clientela que combina la tradición de siempre con un servicio ágil. A ello se suma la relación entre cantidad y precio de sus paellas mixtas y de marisco, raciones pensadas para compartir que no obligan a pagar tarifas de restaurante de lujo. Un perfil de barrio consolidado, con la almendra central y los distritos colindantes como radio natural de entrega.
Si buscas un bar de tapas en Triana que no te desplume la cartera, apunta este nombre: El Gordito de Triana. Lleva casi 30 años llenando su barra con clásicos sevillanos y raciones que dejan con la boca abierta al primerizo.
El local está en la calle Manuel Arellano, 37, en pleno barrio de Triana, aunque vive al margen del circuito más masificado de Sevilla. Y eso, lejos de ser un problema, es su gran virtud: aquí el cliente de siempre es el vecino, y también el visitante que repite en cada viaje a la ciudad.
El Gordito de Triana, casi 30 años de tapas generosas lejos del circuito turístico
La filosofía de la casa cabe en una frase: variedad de tapas típicas, raciones contundentes, precios amables y un ambiente familiar que engancha. En su propia descripción lo resumen así: 'Intentamos dar siempre el mejor servicio para que todos nuestros clientes se sientan lo más cómodos posibles'. Y a juzgar por las reseñas que acumulan en distintas plataformas, la fórmula les funciona.
El nombre tampoco es casual. El Gordito toma su nombre del cantaor Manuel Mas Pacheco, abuelo de los actuales dueños, y el guiño flamenco se nota en la decoración: un bar alargado, de dimensiones más bien reducidas, con la barra presidiendo el espacio, mesas y sillas de madera clásica y paredes llenas de cuadros, carteles y recuerdos del barrio. Pura bodeguita sevillana.
Sobre el precio, el dato que importa: las tapas arrancan a partir de 3,5 euros, siempre según la carta del establecimiento y con la advertencia de que las cifras pueden variar con el tiempo. Suena a precio normal hasta que llega el plato a la mesa, porque, como avisan los propios clientes, aquí una tapa tiene el tamaño de la ración de otros bares. De ahí el consejo más repetido: pide poco al principio, que siempre hay tiempo de pedir más.
En Triana hay bares que se visitan y bares que se adoptan, y El Gordito lleva casi tres décadas siendo el segundo para medio barrio.
Qué pedir en El Gordito de Triana: los imprescindibles de la carta
La carta es un repaso honesto a la cocina sevillana y andaluza popular, sin concesiones a las modas. Hay fijos que no fallan: las lagrimitas de pollo y el solomillo al whisky con patatas fritas, además del cazón en adobo. A ellos se suman los boquerones fritos, en adobo o al limón, las croquetas, los aliños y las gambas al ajillo.
Y para quien llega con hambre de verdad hay platos más contundentes, con su famoso churrasco a la cabeza, que salen en en tamaños bien generosos. Además, la casa se permite algún toque propio, como el flamenquín de cabrales o el San Jacobo de Camembert. La carta del día cambia según el producto fresco: coquinas, mero, caracoles, cabrillas, pijotas, acedías fritas, tomate aliñado y guisos caseros, entre otros.
El ambiente hace el resto. Barra de bar, bullicio cercano en las horas punta y esa sensación de estar en casa ajena, pero bien recibido. Es un sitio de barra y conversación, no de foto y postureo.
Lo que más repiten los clientes en sus reseñas no es un plato concreto, sino cómo se levantan de la mesa. 'Las tapas estaban buenísimas y eran contundentes, por lo que hemos acabado tan llenos que casi rodamos al salir', cuenta un comensal. Otro lo resume mejor: 'Bar de toda la vida, las tapas riquísimas y un tamaño como raciones de otros bares, a un precio irrisorio en comparación con bares de tapas de Sevilla'.
Por qué un clásico de barrio como El Gordito sigue ganando la partida
En Sevilla, el barrio de Triana tiene más tirón que nunca, y eso arrastra una consecuencia inevitable: el precio de la tapa sube en las calles más famosas sin que nadie se sorprenda.
Por eso funcionan tan bien los clásicos de barrio, que no compiten por el escaparate, sino por la constancia. Casi 30 años sirviendo lo mismo, cada día, a un precio que el vecino puede pagar sin pensar. Hoy eso es casi un lujo.
Su fama, además, es de las que no se compran: boca a oreja, conversación de barra y clientes que vuelven en su siguiente visita a la ciudad. El personal es entrañable y amable, y la comida sorprende a quien llega por primera vez y no espera ese tamaño por ese precio.
Eso sí, ve con paciencia. Cuando el local está a tope, y lo está a menudo, hay que esperar un poco; la espera suele merecer la pena. Así que ya sabes: si andas buscando dónde comer en Triana sin arruinarte, apunta El Gordito, pide dos tapas por persona para empezar y deja margen. Sale redondo.
🍽️ La ficha foodie
🏠 Local / Establecimiento: El Gordito de Triana.
📍 Ubicación: Calle Manuel Arellano, 37, Triana (Sevilla).
🍴 Tipo de comida / Especialidad: Tapas y raciones sevillanas clásicas: solomillo al whisky, lagrimitas de pollo y cazón en adobo.
💰 Precio medio: Tapas a partir de 3,5 euros; confirma precios en el local.
Si algo se estropea en una vivienda alquilada, la primera duda es saber quién asume la reparación: el propietario o el inquilino.
La Ley de Arrendamientos Urbanos (LAU) tiene la respuesta, y conviene conocerla antes de rascarse el bolsillo. La norma reparte las reparaciones del alquiler en dos bloques, y la frontera entre ambos provoca casi todos los roces entre casero e inquilino.
Qué dice el artículo 21 de la LAU (en cristiano)
El punto de partida está en el artículo 21 de la ley, que puedes leer íntegro en el texto consolidado del BOE. Su redacción es clara: el arrendador —el propietario— está obligado a realizar, sin derecho a elevar por ello la renta, todas las reparaciones que sean necesarias para conservar la vivienda en las condiciones de habitabilidad para servir al uso convenido.
Traducido al día a día: si la avería impide usar la casa con normalidad, paga el dueño. Y no puede aprovechar la obra para subir el alquiler. La única salvedad que contempla el texto es que el deterioro sea imputable al arrendatario, es decir, al inquilino.
Ahí está el matiz que genera casi todos los desacuerdos. La ley no incluye una lista cerrada de averías: fija un criterio. Por eso cada caso se analiza por separado, y por eso importa saber dónde está la raya.
La clave, en la práctica, es distinguir entre una avería que rompe la habitabilidad y el desgaste lógico de vivir en una casa cada día. Lo primero va al propietario; lo segundo, al inquilino.
Si la avería impide vivir con normalidad en la casa, la ley pone la factura en manos del propietario y le prohíbe subir la renta por ello.
Qué reparaciones paga el propietario y cuáles el inquilino
Del lado del arrendador quedan los problemas que impiden el funcionamiento normal de la vivienda. En esa lista entran las tuberías, los fallos eléctricos, y las averías en los sistemas de agua o de calefacción.
También corresponden al dueño esos elementos que dejan de funcionar por pura antigüedad, aunque no tengan que ver con instalaciones. Una persiana que ya no sube o una cisterna que pierde agua son dos ejemplos claros.
Al inquilino le toca responder del desgaste propio del uso diario. Aquí se incluyen gestos tan concretos como cambiar una bombilla, ajustar un grifo o desatascar el desagüe. Son cuidados básicos de mantenimiento, no averías estructurales.
La cosa se complica con el mal uso de las instalaciones. El ejemplo clásico es la lavadora: por regla general, si se estropea, es el propietario quien debe repararla o sustituirla. Ahora bien, si la avería viene de un uso incorrecto, el coste recae sobre el inquilino.
Conviene revisarlo. Ojo al detalle, porque es en este tipo de averías donde tenerlo todo por escrito marca la diferencia.
Cómo reclamar una reparación, paso a paso
El criterio no es nuevo. La vigente LAU se remonta a la Ley 29/1994, de 24 de noviembre, y su artículo 21 mantiene la misma lógica desde entonces: la vivienda se entrega para servir al uso convenido y así debe conservarse durante todo el contrato.
Lo que sí ha cambiado es el peso económico de las averías. Una caldera que falla, una fuga en una tubería o una instalación eléctrica que se queda corta no son reparaciones baratas, y de ahí que el reparto de responsabilidades importe tanto. Lo importante viene ahora: cuando el propietario no mueve ficha, el consumidor tiene varias vías.
Antes de dar cualquier paso, la recomendación general es no pagar nada por iniciativa propia y dejar todo por escrito. Estos pasos ayudan a ordenar la reclamación:
Comunicar la avería al propietario lo antes posible y por escrito, con fecha y fotos.
Pedir un informe técnico o un presupuesto que aclare el origen del fallo.
Guardar el contrato, los mensajes y todas las facturas de reparación.
Insistir por escrito y fijar un plazo razonable para la solución.
Pedir ayuda a una oficina municipal de consumo, a la OCU o a Facua, o plantear el caso ante la Junta Arbitral de Consumo.
En caso de duda sobre a quién corresponde la avería, un informe de un técnico independiente que determine el origen del fallo pesa mucho más que cualquier discusión verbal. Para conflictos de consumo, el arbitraje de consumo —un sistema gratuito para resolver disputas sin acudir a los tribunales— es una vía ágil cuando la otra parte está adherida. Si no hay acuerdo, el desencuentro puede acabar en los tribunales, con el desgaste de tiempo y dinero que eso conlleva.
En resumen: las reparaciones que afectan a la habitabilidad las paga el propietario, y el desgaste del uso diario corre por cuenta del inquilino. Ante un caso concreto, lo sensato es documentar todo y consultar con una asociación de consumidores antes de mover ficha. Cada situación se valora por separado, y ahí está la clave.
🛒 La ficha de consumo
⚠️ Problema: Una avería en la vivienda alquilada y dudas sobre quién debe pagarla.
💸 Posibles consecuencias: El inquilino puede acabar asumiendo un coste que corresponde al propietario.
✅ Consejos para solucionarlo: Avisar por escrito, pedir informe técnico y guardar toda la documentación.
🏁 Resultado final: Si la avería afecta a la habitabilidad, corresponde al arrendador, según el artículo 21 de la LAU.
El Gobierno quiere que Meta, Google o AWS paguen su propia luz si quieren instalarse en España. El borrador de real decreto del Ministerio para la Transición Ecológica, que el Ejecutivo prevé aprobar en octubre, obliga a los centros de datos que consuman 1 megavatio (MW) o más a cubrir el 80% de su electricidad con renovables propias o con contratos ligados a plantas españolas. Traducido: quien monte una instalación grande tendrá que traer también la energía.
La norma apunta a los proyectos que Meta, Google o Amazon Web Services han anunciado para la llamada España vaciada, atraídos por el suelo barato, la fibra y la energía renovable. No hablamos de servidores pequeños, sino de centros de datos que se conectan a la red con una demanda constante y muy alta.
Qué exige el texto, condición por condición
El borrador encadena tres requisitos. El primero es ese 80% de consumo cubierto con autoconsumo renovable o con PPA, los acuerdos de compra de energía a largo plazo. El segundo exige que las plantas de respaldo sean nuevas, con menos de 18 meses de antigüedad antes de que el centro entre en servicio. El tercero es el que más rechazo genera: la electricidad debe generarse en la misma hora en que se consume.
Ahí está el nudo. Un centro de datos opera 24 horas al día, todos los días del año. El sol no luce por la noche y el viento no sopla siempre. Cumplir ese respaldo hora a hora obliga a sobredimensionar las plantas o a comprar en los tramos más caros del mercado. El respaldo horario encarece los proyectos y, según la industria, los vuelve inviables en algunos casos.
Por qué te afecta aunque no tengas un centro de datos al lado
El asunto de fondo es la red eléctrica. Los grandes centros que ya operan consumen entre 20 y 100 MW de potencia continua, el equivalente al consumo de hasta 80.000 hogares. Red Eléctrica, gestora de la red de transporte, ha registrado crecimientos interanuales de esa demanda por encima del 75% en algunos meses. Si hacen falta más subestaciones y más generación, alguien paga esa infraestructura.
El Ministerio sostiene que la alternativa es peor. En Estados Unidos, parte del coste de reforzar la red para estos clientes ha acabado en el recibo doméstico, y el Ejecutivo quiere cortar ese camino antes de recorrerlo. Sobre la mesa está el apagón general de 2025 y otro frente menos visible: el agua que estas instalaciones necesitan para refrigerarse.
El texto exige respaldar la energía hora a hora, la condición que la industria considera más difícil de cumplir sin disparar el coste.
La industria no lo ve igual. La patronal española de centros de datos reclama frenar una regulación redactada, en su opinión, 'a espaldas del sector', y propone negociarla antes de aprobarla. Su directora ejecutiva, Begoña Villacís, cifra en 9.000 millones de euros y 16.000 empleos en juego. Tres desarrolladores ya han advertido de que abandonarán sus proyectos si el texto sale adelante.
En Aragón, donde se concentra buena parte de ellos, las inversiones en juego se estiman en 70.000 millones de euros, según las cifras que maneja el Ejecutivo autonómico. La comunidad es hoy el epicentro del fenómeno: suelo disponible, fibra y renovables competitivas.
Los dos precedentes que miran Gobierno e industria
El Ministerio se apoya en la experiencia estadounidense. En varios estados, la llegada de grandes consumidores tecnológicos tensionó la red y los costes de refuerzo acabaron en el recibo doméstico. Actuar antes de que la demanda se consolide, argumenta, sale más barato que corregir después.
La industria responde con Portugal. Si las condiciones españolas son más duras que las del país vecino, advierten los desarrolladores, los proyectos cruzarán la frontera y España perderá la ventaja construida con suelo barato y renovables competitivas. Es un debate con antecedente: cuando una normativa se endurece, el país atrae menos capital y también asume menos costes de red.
El calendario marca los próximos pasos. El Gobierno prevé aprobar el real decreto en octubre y, a partir de ahí, el sector intentará que la versión final suavice el respaldo horario y los plazos para las plantas asociadas. Si no lo consigue, varios proyectos seguirán mirando a Portugal.
📌 En claves: lo que debes saber
Qué ha pasado: Transición Ecológica ha presentado un borrador de real decreto que obliga a los centros de datos de 1 MW o más a cubrir el 80% de su consumo con renovables propias.
Por qué te importa: La norma busca evitar que el refuerzo de red que necesitan estas instalaciones acabe repercutido en el recibo de la luz de los hogares.
A quién afecta: A Meta, Google o AWS, a los promotores de centros de datos en España y a los 16.000 empleos que el sector dice tener en juego.
Hacia dónde vamos: El texto se aprobará previsiblemente en octubre y la industria pedirá cambios en el respaldo horario antes de que sea definitivo.
Los docentes de los tribunales de las oposiciones de 2025 en la Comunitat Valenciana llevan más de 420 días sin cobrar. La Conselleria de Educación asegura que ya ha pagado el 65 % de los importes comprometidos, pero el colectivo sostiene que no ha recibido nada en agosto ni en septiembre.
Assemblees Docents PV ha dado la voz de alarma con un comunicado en el que denuncia una situación que califica de insostenible. El colectivo trasladará sus quejas al Síndic de Greuges para reclamar una solución formal a un impago que se prolonga desde hace más de un año.
Desde la Conselleria sostienen otra versión. Educación asegura que ya se ha abonado el 65 % de los importes comprometidos y que el pago se ha reanudado una vez aprobados los Presupuestos de la Generalitat.
Cuánto dinero se les debe y qué responde la Conselleria
El dinero pendiente no es una cantidad menor. Según los propios afectados, en muchos casos lo que falta por cobrar supera los 3.000 euros. Una parte de ese importe serviría, además, para compensar los gastos de dietas y desplazamientos que numerosos docentes adelantaron de su bolsillo durante el proceso selectivo.
El trabajo se desarrolló durante mayo, junio y julio de 2025, y desde entonces la única novedad que reconocen los afectados es el silencio administrativo. La Conselleria, eso sí, ha descontado los días de huelga ejercidos en esos mismos meses.
Cuando la Administración debe dinero a quien trabaja para ella, el problema no es solo económico: es una cuestión de credibilidad en el proceso selectivo.
Los integrantes de los tribunales responsabilizan tanto a los departamentos con competencias en Hacienda como a la Conselleria de Educación. Aseguran que se les están dando excusas que no corresponden y que la Administración se desentiende de la situación desde el inicio del proceso.
Quiénes están afectados y por qué su trabajo era obligatorio
Los tribunales están formados por funcionarios y funcionarias de carrera, designados en función de su especialidad. La participación en el proceso selectivo es obligatoria y la requiere la propia Conselleria de Educación: no es un extra que cada uno elija libremente.
A eso se suma la carga real de trabajo. Los afectados explican que, además de su jornada habitual, tenían que dedicar prácticamente otra jornada completa a corregir exámenes y a las tareas del proceso, con días de más de doce horas para cumplir los plazos.
Son cientos de profesionales repartidos por toda la Comunitat Valenciana, muchos con el mismo problema sobre la mesa y con la sensación de reclamar algo que ya debería estar pagado.
El origen del impago: de la huelga al compromiso de pago
El conflicto no empezó ayer. La celebración de estas oposiciones estuvo en riesgo por una convocatoria de huelga y, según relatan los afectados, la Conselleria no contemplaba de entrada remunerar esta carga extraordinaria de trabajo.
Fue después de las negociaciones con el comité de huelga cuando se alcanzó el compromiso de compensar económicamente a los tribunales de las oposiciones docentes de 2025 y también a los de las oposiciones de maestros de 2024. Ese acuerdo es, precisamente, lo que da fuerza a la reclamación de hoy.
Y ahí está la clave. No se trata de un pago graciable ni de una reivindicación sin papel: es una cantidad reconocida por la propia Administración y pendiente de abono. La distancia entre las dos versiones, el 65 % que defiende la Conselleria y el impago de agosto y septiembre que denuncian los docentes, se resolverá con datos concretos de tesorería.
El siguiente paso ya está anunciado: la queja formal ante el Síndic de Greuges. Esta institución no paga facturas por sí misma, pero sí puede reclamar informes a la Administración. Para los afectados es la vía más rápida para dejar constancia oficial de un retraso que ya supera el año. Las quejas se presentan a través de la web oficial del Síndic.
La ficha práctica
¿A quién afecta? A los funcionarios de carrera que formaron parte de los tribunales de las oposiciones docentes de 2025 en la Comunitat Valenciana.
¿Cuánto se les debe? Según los propios afectados, en muchos casos más de 3.000 euros por persona; la Conselleria cifra en un 65 % lo ya abonado.
¿Hay plazo para reclamar? No es una ayuda con fecha límite: es un pago pendiente de la Administración. La vía anunciada es la queja ante el Síndic de Greuges.
¿Dónde se reclama? Ante la Conselleria de Educación y, en vía de queja, ante el Síndic de Greuges de la Comunitat Valenciana.
La letra pequeña clave: la Conselleria ha descontado los días de huelga y vincula el ritmo de pago a la aprobación de los Presupuestos de la Generalitat.
El resumen rápido (TL;DR)
🎯 ¿Qué ha pasado? Los tribunales de las oposiciones docentes de 2025 siguen sin cobrar más de 420 días después.
💶 ¿A quién le interesa? A cientos de docentes valencianos que trabajaron en esos tribunales de forma obligatoria.
✅ ¿Qué tienes que hacer? Si estás en esa situación, guarda toda la documentación y suma tu caso a la queja ante el Síndic.
Veneno ya está en Netflix. La serie de Javier Calvo y Javier Ambrossi aterriza hoy en el catálogo, seis años después de su estreno en Atresmedia, y coincide con la llegada a los cines de 'La bola negra'.
De Atresmedia a Netflix: el acuerdo que lo hace posible
'Veneno' está disponible desde este viernes 25 de septiembre en el catálogo de Netflix. Su incorporación se produce gracias al pacto que Atresmedia y Netflix cerraron a principios de septiembre, tal y como adelantó Vertele, y con un objetivo claro: que la historia de Cristina Ortiz alcance a espectadores de todo el mundo. Ahí está la jugada.
El pacto no es exclusivo de esta serie. El acuerdo entre Atresmedia y Netflix incluye varias producciones del grupo que pasan a la plataforma después de su emisión en abierto. El comunicado oficial destacó seis títulos: 'Equipo de investigación', 'El Hormiguero', 'El Intermedio', 'Sueños de libertad', 'Pasapalabra' y 'Veneno', que es precisamente la que ahora desembarca. Atresmedia produjo la ficción con Suma Latina y con Apache Films como productora asociada.
El efecto Javis: cine y catálogo en la misma semana
La coincidencia no es casual. 'La bola negra', la nueva película de los Javis, llega a las salas estos días y la Academia de Cine ya la ha elegido para representar a España en la carrera hacia el Óscar, por delante de 'El ser querido', de Rodrigo Sorogoyen, y de 'Los domingos', de Alauda Ruiz de Azúa. Con la serie aterrizando en Netflix, el apellido Javis se queda con el fin de semana entero. Dos estrenos, una misma firma.
'Veneno' adapta '¡Digo! Ni puta ni santa', las memorias de Cristina Ortiz firmadas junto a la periodista Valeria Vegas. Ocho capítulos repasan la vida de uno de los iconos LGTBIQ+ más importantes de España, desde su niñez hasta el final de su vida. La trama arranca con dos mujeres de épocas muy distintas que comparten una misma experiencia. Ahí arranca todo.
Hay historias que se juegan en las salas y otras que se ganan en el sofá. Netflix acaba de fichar seis años de televisión sin rodar nada.
El reparto es uno de los grandes reclamos. Isabel Torres, Daniela Santiago y Jedet interpretan a Cristina en distintas etapas de su vida, y Lola Rodríguez se pone en la piel de Valeria. Completan el reparto Lola Dueñas, Goya Toledo, Ester Expósito, Paca La Piraña, Sophia Lamar, Mariona Terés, Mercedes León, Elvira Mínguez, Lara Martorell y Marcos Sotkovszki, entre otros. Reparto de época.
Por qué este salto importa más de lo que parece
Netflix lleva años rescatando ficciones españolas que ya funcionaron en abierto y dándoles una segunda vida global: el caso más sonado sigue siendo el de 'La casa de papel', nacida en Antena 3 y convertida en fenómeno mundial al llegar a la plataforma. Aquí el movimiento es distinto. No hay temporadas nuevas ni un rodaje sorpresa, sino un catálogo que se amplía con un título reconocido en los Ondas, los Feroz, los GLAAD y los Iris.
Y la mayoría de los fans espera reencontrarse con él sin depender de otra aplicación. Mi lectura: el hype está justificado, pero es un hype de catálogo, no de estreno. Lo que llega es una serie cerrada, de ocho capítulos, que mucha gente vio en abierto en su día y que ahora puede descubrir sin más trámites que darle al play. Para el suscriptor de Netflix, incorporación redonda; para Los Javis, el mejor escaparate posible en la semana de 'La bola negra'. Maratón asegurado.
Medidor de hype
Nivel de hype: 8/10. Reparto de lujo, premios a la espalda y el empujón de la carrera al Óscar de 'La bola negra. Le falta el factor sorpresa de un estreno inédito, así que no sube al 9. Ocho capítulos y un fin de semana por delante.
🍿 El maratón en corto
🎬 Lo importante: 'Veneno', de Los Javis, ya está en Netflix seis años después de su estreno en Atresmedia.
📺 A qué suscriptores le interesa: a los usuarios de Netflix aficionados a la ficción española y a las historias LGTBIQ+.
📅 Cuándo tendremos más novedades: A la espera de confirmación oficial sobre el resto de títulos del acuerdo.
Lleida ha aprobado una ordenanza que veta, en la práctica, el burka y el niqab en los espacios públicos. La norma salió adelante este viernes con los votos del PSC, Junts y Vox, y con el rechazo de PP, ERC y Lleida en Comú.
¿Qué ha aprobado exactamente el Ayuntamiento?
La nueva Ordenanza de Civismo y Convivencia ha recibido luz verde en el pleno municipal. El Consistorio la presenta como una vía de prevención, mediación, e intervención social antes de llegar a la sanción, y publica su normativa en la sede electrónica municipal.
El artículo 12 establece que, para 'garantizar la interacción social en los términos habituales y propios de una sociedad libre y democrática', queda prohibido llevar cualquier prenda que oculte el rostro en los espacios públicos.
Ni el burka ni el niqab aparecen mencionados por su nombre. La ordenanza los veta de forma indirecta: son las prendas que cubren el rostro por completo, así que entran de lleno en el ámbito de aplicación de la norma.
La votación salió adelante con 16 votos a favor del PSC, Junts y Vox. PP, ERC y Lleida en Comú votaron en contra.
¿A quién afecta y qué multas contempla?
Las sanciones oscilan entre los 400 y los 750 euros. La multa se aplicará a quien cubra el rostro en la vía pública cuando la mediación previa no haya funcionado, según la versión que defiende el Ayuntamiento.
La norma no nombra el burka ni el niqab, pero son estas prendas las que quedan fuera de los espacios públicos de la ciudad.
Para las mujeres que usan estas prendas en su día a día, el cambio se traduce en algo muy concreto: salir a la calle con el rostro cubierto pasa a ser una conducta sancionable.
El redactado es amplio: habla de cualquier prenda, vestimenta o indumentaria, sin acotar a un tipo concreto de ropa ni a un colectivo determinado.
La ordenanza alude a los espacios públicos sin detallar una lista cerrada de lugares, un extremo que deja margen a la interpretación en cada caso concreto.
Lo que cambia es el instrumento: la ciudad ya cuenta con un texto normativo que fija sanciones y un procedimiento asociado. Queda la aplicación.
El Ayuntamiento insiste en que la sanción es el último paso. Antes, según su planteamiento, llegan la prevención, la mediación y la intervención social con las personas afectadas.
La cuantía no es fija y se moverá dentro de esa horquilla en cada expediente.
¿Qué viene ahora y qué conviene vigilar?
La discusión sobre las prendas que cubren el rostro en el espacio público lleva años sobre la mesa en España y en el resto de Europa, con posturas enfrentadas entre quienes ponen el acento en la convivencia y quienes alertan de una limitación de derechos fundamentales.
El Consistorio enmarca la medida en la convivencia diaria y sostiene que la respuesta municipal pasa primero por la prevención y la mediación, no por la sanción.
Con la ordenanza ya aprobada, el foco se traslada a su aplicación. Cuántas actuaciones se abren, cuántas se resuelven por mediación y cuántas terminan en multa serán los datos que permitan medir el impacto real de la norma.
El caso de Lleida no es el único debate abierto sobre convivencia y uso del espacio público en las ciudades, aunque sí incorpora un régimen sancionador con cuantías concretas. El debate jurídico de fondo sigue abierto: hasta dónde puede llegar un ayuntamiento a la hora de regular la vestimenta en la vía pública y cómo encaja esa decisión con los derechos fundamentales.
Lo que ocurra en los próximos meses en la ciudad marcará la referencia sobre cómo se aplican este tipo de normas. Conviene estar atento.
📌 El foco social: las claves
🔎 Qué es lo importante: Lleida aprueba una ordenanza que impide cubrir el rostro en espacios públicos y veta el burka y el niqab.
👥 Quiénes son los afectados: Las mujeres que usan estas prendas en su día a día y cualquiera que oculte el rostro en la calle.
➡️ Qué consecuencias puede traer: Multas de 400 a 750 euros, un régimen sancionador nuevo y un debate abierto sobre los límites municipales.
Las listas de espera quirúrgicas dejaron 853.740 pacientes pendientes de una operación en España al cierre de 2025. La demora media bajó cuatro días, hasta los 122, y las diferencias entre comunidades siguen siendo enormes: 50 días en Madrid frente a los 173 de Andalucía, según el último informe de el Ministerio de Sanidad.
¿Qué dicen los últimos datos del Ministerio de Sanidad?
El documento mide todo sobre una foto fija: el 31 de diciembre de 2025. La demora quirúrgica (los días que transcurren desde que el especialista indica una operación hasta que se realiza) se calcula sobre ese corte e incorpora una rectificación de los datos enviados por Castilla-La Mancha. Esa corrección deja la espera media para una intervención no urgente en 122 días, frente a los 121 calculados inicialmente y los 126 de un año antes.
Por comunidades, las distancias son muy marcadas. Andalucía registró la mayor demora quirúrgica, con 173 días, seguida de Cataluña (142) y Aragón (135). En el otro extremo se situaron Madrid, con 50 días, País Vasco, con 64, y Galicia, con 73. La brecha es amplia.
La tasa de pacientes en espera por cada 1.000 habitantes dibuja ese mismo mapa. La media nacional se situó en 17,7. Cantabria encabezó la clasificación, con 24,92, por delante de Cataluña (24,84), La Rioja (23,8) y Andalucía (23,51). Las tasas más bajas correspondieron a la Comunidad Valenciana (9,91), Castilla y León (10,57), País Vasco (10,81) y Madrid (11,23).
Hay otro dato que ayuda a entender la foto. De todos los pacientes pendientes de una operación, 184.748 llevaban más de seis meses esperando, el 21,6% del total y 1,3 puntos menos que un año antes. En Madrid solo el 0,8% superaba los seis meses de demora, frente al 32,2% de Andalucía, el 32% de Cataluña o el 26,2% de Cantabria. El contraste es claro.
Más de 184.000 personas en toda España llevaban más de medio año aguardando una operación que todavía no había llegado.
¿A quién afecta y qué significa en la práctica?
Para quien está en la lista, la media es solo una referencia: su tiempo real depende de la especialidad, del hospital y de la gravedad del caso.
El informe también mide el acceso a las consultas. La demora media para ver a un especialista bajó de 105 a 102 días, aunque creció el número de personas pendientes de cita: 84,42 por cada 1.000 habitantes, 1,2 puntos más que un año antes. Además, el 61,3% esperó más de 60 días para ser atendido.
La diferencia entre territorios ha puesto el foco en el registro. La Federación de Asociaciones para la Defensa de la Salud Pública (FADSP), que agrupa a profesionales y colectivos en defensa del sistema sanitario público, ha advertido de posibles maquillajes en el registro de las listas de espera y reclama más control sobre los datos que publican las comunidades. No todos leen igual las cifras.
¿Qué vigilar en los próximos meses?
Las especialidades marcan diferencias aún mayores. Cirugía Plástica acumuló una media de 268 días de espera, la más alta de todo el sistema. Le siguieron Neurocirugía, con 172, y Otorrinolaringología, con 142. Por tipo de operación, los juanetes registraron 146 días y la extirpación de amígdalas, 129. En el lado opuesto, Dermatología se quedó en 64 días y Cirugía Cardíaca, en 88. El dato importa.
En las consultas con el especialista, Canarias fue la comunidad con más espera, 162 días, seguida de Navarra (152) y Aragón (138). Los tiempos más bajos correspondieron a La Rioja, con 32 días, País Vasco, con 49, y Cantabria, con 61. Por especialidades, Traumatología acumuló 132 días de demora y Dermatología, 127.
La bajada de la demora media no es un hecho aislado: en 2024 la espera quirúrgica era de 126 días y el porcentaje de pacientes que superaban los seis meses de cola era 1,3 puntos superior al actual. Aun así, el volumen total de personas en espera se mantiene por encima de las 850.000, según el último registro disponible.
El próximo balance oficial permitirá comprobar si la mejora se consolida, y si las diferencias entre comunidades se estrechan. Mientras tanto, la FADSP mantiene su petición de reforzar el control sobre los registros.
📌 El foco social: las claves
🔎 Qué es lo importante: La espera media para operarse se quedó en 122 días y Madrid registró la menor demora, con 50.
👥 Quiénes son los afectados: Los 853.740 pacientes que aguardaban una intervención y quienes esperan una consulta con el especialista.
➡️ Qué consecuencias puede traer: La próxima actualización de datos dirá si la mejora se consolida y si se estrechan las diferencias entre comunidades.
Netflix ya tiene cartel para octubre de 2026: Lupin vuelve con su cuarta parte y La diplomática estrena la cuarta temporada.
Netflix ha desvelado las novedades de su catálogo para octubre y el menú deja claro por dónde sopla el viento: seguir exprimiendo sagas que ya han funcionado antes que arriesgar con proyectos nuevos. Hay drama literario, thriller, animación, comedia romántica, y hasta tenis en directo. El calendario completo puede consultarse en la web oficial de la plataforma.
Los estrenos que marcan octubre de 2026 en Netflix
Al Este del Edén abre el mes el 1 de octubre, con Florence Pugh, Christopher Abbott y Mike Faist en la nueva adaptación de la novela de John Steinbeck. Drama de época y reparto de peso para arrancar el mes con ambición. Apunta la fecha.
El 8 de octubre aterriza Below, miniserie fantástica en la que Josh Hartnett, Mackenzie Davis y Charlie Heaton se enfrentan a una criatura llegada del océano. Un día después, Ben Affleck dirige y protagoniza Animals, un thriller sobre un candidato a la alcaldía de Los Ángeles que mueve cielo y tierra para recuperar a su hijo secuestrado.
También hay hueco para el documental que Judd Apatow dedica al humorista Norm Macdonald, el 16 de octubre, y para la tercera temporada de Nobody Wants This, que llega completa el 22 de octubre con Joanne y Noah mudándose juntos. Maratón asegurado.
Y ojo, porque el deporte se cuela en el catálogo: el Six Kings Slam se juega en directo los días 21, 22 y 24 de octubre con Sinner, Alcaraz, Djokovic, Zverev, Fritz y De Minaur en la pista.
En el streaming ya no gana quien estrena más, sino quien logra que media plataforma hable de lo mismo el mismo fin de semana.
Lupin, La diplomática y Cyberpunk: el mes de los grandes regresos
A finales de mes llega el plato fuerte. Omar Sy vuelve a ser Assane Diop el 23 de octubre con la cuarta parte de Lupin, en la que el ladrón más elegante de Francia tiene que desenmascarar a un imitador que roba usando su nombre.
Antes, La diplomática estrena su temporada 4 el 15 de octubre, con una crisis abierta entre Kate, Grace Penn y Hal Wyler, según deja ver el tráiler oficial. La serie de Keri Russell se ha convertido en una de las apuestas de prestigio más estables de la plataforma.
Y para los que viven en Night City, Cyberpunk: Edgerunners 2 desembarca el 20 de octubre con diez episodios y un equipo de mercenarios completamente nuevo. Historia de venganza y redención sin necesidad de haber visto la primera entrega. Cero deberes previos.
Por qué Netflix apuesta por lo seguro (y por qué le funciona)
El patrón no es casualidad. Cyberpunk: Edgerunners llegó en 2022 y se convirtió en uno de los animes más comentados del catálogo, así que volver cuatro años después con una historia distinta es una jugada de manual: mantener la marca y cambiar las caras. Con Lupin pasa algo parecido, porque la ficción francesa se ha ganado su hueco a base de entregas cortas y muy maratonizables.
A mí me da la sensación de que octubre está diseñado para el suscriptor fiel, el que ya tiene su lista hecha y solo necesita fechas. El riesgo es evidente: un mes de continuaciones se disfruta mucho, pero descubre poco. Las cifras oficiales de audiencia de estas entregas aún no se han publicado, así que el veredicto llegará con el mes ya empezado. Lo primero, el 1 de octubre.
Medidor de hype
Nivel de hype: 8/10. Cuatro regresos de peso, un drama literario con Florence Pugh y tenis en directo: el mes viene cargado. Le falta un estreno sorpresa que nadie ve venir y por eso no llega al nueve. Reserva el finde del 23.
🍿 El maratón en corto
🎬 Lo importante: Netflix llena octubre de 2026 con el regreso de Lupin, La diplomática y Cyberpunk: Edgerunners 2.
📺 A qué suscriptores le interesa: A los usuarios de Netflix fieles a las sagas que ya conocen y al anime.
📅 Cuándo tendremos más novedades: El primer estreno confirmado es Al Este del Edén, el 1 de octubre de 2026.
El pelo de Guitarricadelafuente lleva años funcionando como su firma personal, y ahora ese look tiene nombre técnico: el curly shag. Lo que empezó siendo la melena de un cantante se ha convertido en uno de los cortes rizados más pedidos en las peluquerías y en el trend capilar que medio internet intenta replicar.
Qué es el curly shag y por qué el pelo de Guitarricadelafuente lo ha petado
La idea de base es sencilla: dejar de luchar contra el rizo y potenciarlo. El corte se construye con rizos de longitud media, capas suaves y mucho movimiento, sin perseguir un rizo perfectamente colocado ni un peinado milimétrico. El resultado es ese aire de recién levantado que, en realidad, lleva trabajo detrás.
Quien lo explica con detalle es el estilista David Lesur, director de formación de los salones David Künzle en Madrid: 'no busca unos rizos perfectamente colocados, dando una sensación de naturalidad y frescura'. Su diagnóstico es que el secreto está en respetar la textura natural del pelo.
Nada de fades marcados ni laterales rapados. En el caso del cantante, el pelo mantiene longitud y volumen sobre todo en la parte superior y en los laterales, mientras que en la zona frontal el rizo cae sobre la frente y cambia de posición según el día. Ese pequeño descontrol es lo que le da el aire inconformista. Y funciona.
El éxito responde a un cambio más amplio: menos rigidez, más textura visible, menos producto que aplasta el rizo y más técnica para realzarlo. Es la cuadratura del círculo capilar, parecer despeinado sin estar despeinado.
El truco de este corte no está en peinarlo mejor, sino en dejar de pelear contra el rizo que ya tienes.
Cómo pedirlo en la peluquería y cómo mantenerlo en casa
Ve con fotos. Suena obvio, pero en un corte con capas la diferencia entre una bien hecha y una mal hecha se nota a las tres semanas. Pide capas suaves, longitud media, y nada de degradados agresivos en el contorno.
Ojo con esto: si tu rizo es fino, demasiada capa te deja el pelo sin cuerpo. El curly shag vive del volumen natural, así que en texturas finas conviene mantener densidad en las puntas y trabajarlo más con producto que con tijera.
En casa el ritual es corto. Lavado con un champú suave, crema de definición sobre el pelo húmedo y secado al aire o con difusor a temperatura media. Nada de cepillar en seco: eso es la muerte del rizo.
Si un día se levanta raro, se moja, se aprieta con las manos y ya. Cosas que pasan.
El giro del pelo masculino: del fade al rizo natural
Esto no ha salido de la nada. Durante años el manual del corte masculino ha sido el mismo: laterales rapados, parte superior corta y todo sujeto con cera. El rizo, mientras tanto, se trataba como un problema que había que domar, y el look de Guitarricadelafuente pone la textura en el centro.
El patrón recuerda a lo que pasó con las melenas largas o con los cortes tipo mullet de hace un par de temporadas: primero los músicos, después los futbolistas y al final la calle. Cuando una textura se convierte en seña de identidad de alguien con tirón, acaba bajando al resto. Todo encaja.
Mi lectura es que este trend tiene recorrido porque no exige cambiar de vida: quien ya tiene rizo solo necesita dejar de pelearse con él. Eso sí, verse natural cuesta visitas a la peluquería y producto, no menos que un corte clásico.
¿Cuánto aguanta una tendencia capilar antes de que la siguiente le tome el relevo? De momento el rizo manda, y la melena del cantante Guitarricadelafuente sigue siendo la referencia que todo el mundo copia.
📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)
👤 De quién hablamos: Guitarricadelafuente, el cantante cuyo rizo ha bautizado el corte curly shag.
📲 En qué red social ha pasado: Redes sociales, con TikTok e Instagram como escaparate principal del corte.
🔥 Por qué es viral: Porque convierte un pelo rizado natural en un corte con nombre, fácil de pedir y de replicar.
El Ayuntamiento de Barcelona respalda la reapertura progresiva de Collserola, eso sí, solo cuando los criterios técnicos y científicos lo permitan.
¿Qué ha cambiado en Collserola y por qué sigue cerrado?
Un ruego de Esquerra Republicana ha salido adelante en el pleno municipal: la formación pide al Govern de la Generalitat que levante las restricciones en el parque natural. Collserola lleva con limitaciones desde noviembre de 2025 y cerrado por completo desde marzo de 2026.
Todo empezó con el primer caso positivo de peste porcina africana (PPA) detectado en Barcelona. Se trata de una enfermedad vírica que no se transmite a las personas, pero que obliga a extremar la vigilancia sobre la fauna.
El alcalde, Jaume Collboni, ha aceptado la petición, aunque con matices: la reapertura será progresiva y por fases, siempre en función de cómo evolucione la situación epidemiológica en Cataluña. Se hará 'cuando sea posible esa desescalada', ha dicho. Sin atajos.
No es solo una cuestión sanitaria. Las restricciones han golpeado a los comercios del entorno y al sector porcino, y Collboni lo ha recordado: la enfermedad amenaza comarcas enteras.
ERC pide restricciones solo en las zonas de riesgo acreditado y que el resto de caminos del parque vuelvan a ser accesibles. También reclama acelerar la tramitación y el pago de las ayudas a los negocios afectados. A ver qué decide la Generalitat.
Reabrir Collserola no es solo devolver un pulmón verde a la ciudad: es decidir cuándo el riesgo sanitario deja de ser una amenaza real.
¿Cuándo se podrá volver a caminar por Collserola?
El conseller de Agricultura, Ganadería, Pesca y Alimentación, Òscar Ordeig, ha anunciado que el plan de erradicación de la PPA en Cataluña entra en su última fase, tras más de 43 semanas de trabajo continuado.
Un grupo de trabajo analizará la evolución de los datos y estudiará posibles reaperturas progresivas de cara a finales de año. 'Cuando desaparezca el riesgo de transmisión del virus entre jabalíes, entraremos en una nueva etapa', ha asegurado.
La última actualización epidemiológica recogió cinco nuevos positivos: cuatro en Barcelona y uno en Sant Cugat del Vallès. Se analizaron 458 muestras, 453 negativas. 12.323 jabalíes capturados desde el inicio del dispositivo, con 1.141 efectivos desplegados, 34 trampas, 94 sistemas de captura y 351 cerramientos. Los datos mandan.
No todo el mundo tiene prisa. Antes del pleno, Collboni se reunió con Unió de Pagesos, que defendió mantener las restricciones hasta que Cataluña esté libre de la enfermedad. El sindicato agrario recuerda que el trabajo en la zona encapsulada no está acabado.
Lo que está en juego: sanidad animal, ocio y economía
Aquí está la clave del debate. La PPA no pone en riesgo a las personas, pero sí a los animales y a un sector productivo que depende de que el virus no se expanda. Las decisiones sobre Collserola se toman mirando los datos de la fauna silvestre, que es donde se mueve el virus.
El pulso entre el Ayuntamiento y el sindicato agrario refleja un dilema real. Reabrir antes de tiempo puede echar por tierra meses de capturas y cerramientos; mantener el cierre de más castiga a los negocios del parque, y aleja a la ciudadanía de un espacio que también es suyo. La vía intermedia pasa por abrir solo lo que sea seguro. Poco a poco.
Mientras se decide, hay cosas que puedes hacer. Respeta los cierres y las zonas señalizadas, no dejes restos de comida en el monte y no alimentes nunca a los jabalíes: acercarlos a las zonas habitadas ayuda al virus a moverse. Y ante cualquier síntoma raro en tus animales, lo primero es consultar a tu veterinario. Mejor prevenir.
🐾 Huella animal
❤️ Por qué es importante para un amante de los animales: La salud de la fauna silvestre protege también a los animales de granja y a las mascotas que pasean por el monte.
📌 De qué no tienes que olvidarte: Respeta los cierres y, ante cualquier síntoma raro en tus animales, consulta a tu veterinario.
⚠️ Cosas a tener en cuenta para el futuro: La reapertura llegará por fases a finales de año y dependerá de que bajen los positivos.
Ana Vázquez, diputada del PP, se enfrenta a una posible sanción por llevar un espray de gas pimienta al pleno. La Mesa del Congreso tratará el martes el inicio del procedimiento, según fuentes parlamentarias. El incidente ocurrió el miércoles.
Ese día, el espray pasó por el hemiciclo y por los baños de la Cámara. La limpieza del producto obligó a atender a varias personas, asistidas por los servicios médicos del Congreso. Así lo recogen las fuentes parlamentarias consultadas.
Ahora toca decidir qué se hace con eso. La Mesa del Congreso, el órgano que gobierna el Congreso de los Diputados, debatirá el martes si abre un expediente sancionador. Antes deberá tener encima de la mesa el informe que redacta la Secretaría General de la Cámara.
Un expediente que arranca el próximo martes
Ese informe no lo firma un juez. Lo prepara la Secretaría General y recopila versiones de la Policía y del equipo médico, además de lo aportado por los servicios de mantenimiento y de cocina. Con ese material, la Mesa valora la gravedad de lo ocurrido y si encaja en el marco disciplinario.
El respaldo legal está en el Reglamento del Congreso, en concreto en su artículo 101. Esa norma permite corregir la conducta de un diputado con medidas que van del apercibimiento a la suspensión temporal. No es una condena penal: es disciplina interna de la Cámara.
La votación tiene, además, color político claro. En la Mesa mandan PSOE y Sumar frente al PP, y las fuentes parlamentarias consultadas dan por previsible que el procedimiento eche a andar. Lo que se decide el martes no es la sanción en sí, sino si se abre la vía para imponerla.
La mayoría progresista de la Mesa hace previsible que el expediente arranque, aunque la sanción concreta se decidirá más adelante.
Del apercibimiento a la suspensión: qué se juega la diputada
Para Vázquez, el abanico de consecuencias es amplio. El apercibimiento es la sanción más leve: se queda en un aviso formal. La suspensión temporal es el otro extremo y supone apartarla de su condición de diputada durante el tiempo que fije el acuerdo.
La vía que se abre es disciplinaria, la del funcionamiento interno de la Cámara. Aquí no se juzga un delito, sino una conducta dentro del Congreso. Y eso marca el calendario: primero el informe, después el acuerdo de la Mesa y, si se confirma, la aplicación de la medida.
Qué recorrido tienen este tipo de expedientes
El Reglamento del Congreso nació para ordenar la convivencia dentro del hemiciclo. Su artículo 101 es la pieza que permite corregir conductas que alteran el funcionamiento de la Cámara, y está pensado para episodios que van más allá del choque político: interrupciones graves, desobediencia al presidente o comportamientos que ponen en riesgo a quienes trabajan en el edificio.
Ese último punto es el que da peso al expediente de Vázquez. El episodio no se quedó en la anécdota de una sesión tensa: acabó con personas atendidas por el servicio médico de la Cámara. Es el tipo de consecuencia que convierte un gesto en un asunto de seguridad interna.
El caso admite dos lecturas. Una: la Cámara tiene la obligación de proteger a su personal y a quienes ocupan un escaño, y una respuesta clara envía el mensaje de que el hemiciclo no es un lugar para sustancias irritantes.
Otra: en un órgano donde la mayoría política decide, cualquier expediente disciplinario puede acabar leyéndose en clave de bloque, sobre todo cuando el afectado pertenece al principal partido de la oposición. El acuerdo llegará, previsiblemente, con los votos de PSOE y Sumar, y a partir de ahí el procedimiento seguirá su curso sin fecha de cierre fijada.
📌 En claves: lo que debes saber
Qué ha pasado: La Mesa del Congreso decide el martes si abre un expediente sancionador contra la diputada del PP Ana Vázquez por llevar un espray de gas pimienta al pleno.
Por qué te importa: El episodio acabó con varias personas atendidas por los servicios médicos y abre el debate sobre qué se puede meter en la Cámara y cómo se castiga.
A quién afecta: A la propia diputada, a su grupo y al personal del Congreso, desde el equipo médico hasta los servicios de mantenimiento y cocina.
Hacia dónde vamos: Si la Mesa activa el procedimiento, la sanción puede quedarse en un apercibimiento o llegar a la suspensión temporal como diputada.
El BOE ya reconoce como cotizados los años previos al alta de deportistas profesionales y ministros de culto evangélicos. Son dos reales decretos que pueden subir la pensión de jubilación, pero hay que pedirlo.
Los reales decretos 737/2026 y 739/2026, ya publicados, resuelven algo que hasta ahora quedaba en el limbo: los periodos previos suman para la pensión de jubilación. Se computan a todos los efectos de la pensión contributiva, es decir, para determinar el derecho, para el cálculo y para fijar la cuantía final. Ese tiempo deja de ser un hueco en la vida laboral.
La lógica es la misma en los dos casos, aunque las fechas no coinciden. Los ministros de culto de las iglesias de FEREDE, la federación de entidades evangélicas, quedaron dentro del Régimen General el 1 de mayo de 1999; los de la Unión de Iglesias Cristianas Adventistas del Séptimo Día lo hicieron antes, el 1 de mayo de 1987.
El problema venía de lejos. Durante décadas, ninguna norma permitía dar por cotizados los años ejercidos como ministro de culto antes de esa integración, y quien no llegaba al mínimo exigido, se quedaba sin pensión. Las nuevas normas abarcan también, con condiciones, la incapacidad permanente y las prestaciones de muerte y supervivencia —viudedad y orfandad, en lenguaje corriente— para quienes ya cumplían los requisitos en aquellas fechas.
¿Es automático? No: hay que solicitarlo al INSS
Nadie va a recibir la revisión hecha. El reconocimiento exige una solicitud expresa ante el INSS, el Instituto Nacional de la Seguridad Social. Se presenta junto a la petición de la pensión, si aún no se cobra, o junto a la solicitud de revisión, si ya está reconocida.
El oficio se acredita con la certificación de la iglesia o federación correspondiente, con la conformidad de la comisión permanente de FEREDE y el modelo que figura en el anexo de la norma. La entidad religiosa debe estar inscrita en el Registro de Entidades Religiosas, algo que comprueba el propio INSS.
Estos años no se pierden por falta de derecho, sino por no presentar la solicitud a tiempo.
Ojo con un detalle que muchos pasan por alto: no se computan los periodos que se solapen con otras cotizaciones ya registradas. Si en esos años ya se cotizaba por otro trabajo, ese tiempo no se suma dos veces.
Por qué esta norma llega ahora: del TEDH al Tribunal Supremo
El origen del conflicto es antiguo. La normativa de 1977 ya preveía incluir a los ministros de culto en el Régimen General, pero no reconocía los años anteriores. Esa laguna llevó a un pastor evangélico a demandar al Reino de España y, en abril de 2012, el Tribunal Europeo de Derechos Humanos le dio la razón: suponía una discriminación por motivos religiosos.
Después llegó el Real Decreto 839/2015, que intentó arreglarlo. FEREDE lo recurrió y, en noviembre de 2017, el Tribunal Supremo anuló la disposición adicional por vulnerar los derechos de igualdad y no discriminación.
Quedaba pendiente una norma nueva, y estos reales decretos la traen: el de los ministros de culto se aprobó en el Consejo de Ministros del 22 de septiembre de 2026, con informe de la Comisión Asesora de Libertad Religiosa, y adapta también la regulación de los sacerdotes católicos secularizados.
Aunque hablamos de colectivos pequeños, el cambio fija un criterio útil: cómo se acreditan y se computan periodos antiguos que nunca cotizaron formalmente. Si tienes dudas sobre tu caso, revisa la norma publicada en el BOE o pregunta en el INSS antes de dar nada por hecho.
La ficha práctica
¿Quién tiene derecho? Ministros de culto de iglesias de FEREDE (antes del 1 de mayo de 1999) y adventistas (antes del 1 de mayo de 1987), más los deportistas profesionales por sus años previos al alta.
¿Cuánto? Depende de cada caso: los años reconocidos pueden completar el mínimo exigido y elevar la cuantía de la jubilación.
¿Hasta cuándo hay plazo? La norma no fija un plazo propio: la solicitud se presenta junto a la pensión o a su revisión.
¿Dónde se solicita? En el INSS, el Instituto Nacional de la Seguridad Social.
Requisito o letra pequeña clave: certificación de la iglesia o federación con el visto bueno de FEREDE, entidad inscrita en el Registro de Entidades Religiosas y sin periodos superpuestos con otras cotizaciones.
El resumen rápido (TL;DR)
🎯 ¿Qué ha pasado? El BOE reconoce como cotizados los años previos al alta de deportistas y ministros de culto.
💶 ¿A quién le interesa? A quienes no llegan al mínimo de cotización para jubilarse o quieren subir su pensión.
✅ ¿Qué tienes que hacer? Pedir el reconocimiento al INSS con la certificación de la iglesia junto a la pensión.
El supermercado más barato de España está en Aldaia, Valencia, y la OCU lo tiene claro. El protagonista es el hipermercado Alcampo del Centro Comercial Bonaire, el mismo que la DANA dejó arrasado en octubre de 2024 y que pasó 45 días con la persiana bajada. Ahora vuelve al foco por un motivo mucho más agradable: su cesta de la compra es la más económica del país.
Un año más, la Organización de Consumidores y Usuarios ha publicado su comparativa anual de supermercados, ese informe que muchos esperamos para saber dónde conviene apretar el bolsillo. El veredicto de esta edición vuelve a colocar el primer puesto en la Comunidad Valenciana, y con un nombre propio que se repite en todas las conversaciones de pasillo.
Dónde está el súper más barato de España y cuál le sigue
El establecimiento ganador está en el municipio de Aldaia, a un paso de Valencia capital y con acceso directo desde la A-3. Allí se levanta el hipermercado Alcampo de Aldaia, y su historia reciente tiene mérito: el recinto quedó arrasado por la DANA del 29 de octubre de 2024 y el establecimiento pasó 45 días cerrado. Volvió a levantar la persiana, y ahora suma otro título.
Justo detrás se cuela otro Alcampo, el de Coia, en Vigo. En el extremo contrario, los Sánchez Romero de Madrid se llevan la medalla al supermercado más caro, una posición que no es nueva: llevan años ahí. Entre un extremo y otro, la misma cesta de la compra cambia de precio de una forma difícil de justificar.
Cuánto se ahorra en la cesta de la compra según dónde vivas
La cifra estrella del informe es un ahorro medio de 1.310 euros al año si haces la compra en el súper más barato en lugar del más caro. Es una media nacional, no una promesa: depende de dónde vivas, de lo que comas y de cuánto te muevas. La comparativa se elabora con más de 100.000 precios de 690 establecimientos —también online— repartidos por 189 ciudades, con una cesta de hasta 244 productos y 80 categorías distintas.
En Madrid el ahorro máximo llega a 4.380 euros anuales, una diferencia que da que pensar. En el otro extremo está Mieres, en Asturias, donde cambiar de supermercado supondría unos 381 euros al año. Puerto Real, en Cádiz, se queda en 434 euros, y Torre Pacheco, en Murcia, ronda los 452. Traducido: el truco no está solo en dónde vives, sino en hasta dónde estás dispuesto a mover el carro.
Comer bien y llenar la nevera sin sustos a final de mes es posible: a veces basta con cambiar de pasillo y de barrio.
Conviene no perder de vista un detalle que afecta a todos: los precios de los frescos han subido en las tres categorías analizadas, o sea, pescado, fruta y carne. Así que el ahorro no sale de un producto milagro , sino de la suma de muchos gestos pequeños. Comparar, planificar el menú de la semana y no ir con hambre al súper sigue funcionando mejor que cualquier truco viral.
Las cadenas y las ciudades más baratas (y las más caras)
Por cadenas, Supermercados Dani es la más económica de todas, por delante de Family Cash, Tifer, Alcampo y Supeco. En la otra acera, las más caras son Hipercor, El Corte Inglés, Supercor y Sánchez Romero. El informe también apunta que dos cadenas han subido sus precios por encima del IPC, BM Urban y Ahorramás, mientras que ocho los han bajado, entre ellas Mercadona, Lidl, Aldi y Consum.
Si miramos el mapa, las ciudades más baratas están en la Comunidad Valenciana: Torrent, Villarreal y Santa Pola, una por provincia. Las más caras son Getxo, Pozuelo de Alarcón, Majadahonda y Cerdanyola del Vallès, localidades de renta alta donde la cesta se paga a otro ritmo. La relación entre renta y precio no es casualidad, pero tampoco una condena.
¿Y cómo se aprovecha todo esto sin volverse loco? Lo primero, no obsesionarse. Si tienes varios supermercados cerca, alterna: la compra grande donde más cunde y lo urgente en el de la esquina. Lo segundo, tomar la comparativa como lo que es, una foto del momento, porque los precios y la disponibilidad cambian y lo que hoy es el más barato puede no serlo el mes que viene.
Si te pilla de paso por el Centro Comercial Bonaire, en Aldaia, date una vuelta: el recinto ha reconstruido su historia y hoy presume de tener el carro más amable de España. Comer bien, bonito y barato empieza, muchas veces, por elegir bien dónde se llena la nevera. Apunta el sitio.
🍽️ La ficha foodie
🏠 Local / Establecimiento: Hipermercado Alcampo, Centro Comercial Bonaire.
📍 Ubicación: Centro Comercial Bonaire, Aldaia (Valencia).
🍴 Tipo de comida / Especialidad: Hipermercado; cesta de la compra y producto fresco.
💰 Precio medio: El más barato del país según la OCU, con hasta 1.310 euros de ahorro anual.
Comparar dónde pasas la ITV te puede ahorrar decenas de euros al año. Facua ha detectado diferencias de hasta el 225% en el precio de la ITV entre comunidades autónomas para los turismos de gasolina, según su último análisis de tarifas.
El informe de Facua-Consumidores en acción, publicado el 24 de septiembre, repasa las tarifas de 2026 en las diecisiete comunidades autónomas. Los precios incluyen el 21% de IVA —el 7% del IGIC canario, el 9% del IPSI de Ceuta y el 4% del de Melilla—, pero no la tasa de Tráfico, fijada en 4,18 euros para todas las inspecciones.
La horquilla es enorme. Entre la estación más cara y la más barata la diferencia llega al 225% en los turismos de gasolina y al 103,4% en los diésel. La subida media interanual ha sido del 2,5% en gasolina, del 2,3% en diésel y del 4,4% en motocicletas.
Cantabria encabeza las tarifas más caras en diésel, con 57,80 euros, y País Vasco repite un año más como el territorio más caro para los turismos de gasolina, con 55,28 euros. En motocicletas, Madrid vuelve a ser la comunidad más cara, con 40,22 euros de media.
Cuánto cuesta la ITV en 2026: las comunidades más caras y las más baratas
El precio medio en el conjunto del país se queda en 39,18 euros para los turismos de gasolina y en 46,09 euros para los diésel, siempre según los datos recopilados por la asociación. El ahorro potencial se mide en decenas de euros: entre la ITV de gasolina más barata y la más cara hay casi 38 euros de diferencia.
La misma inspección puede costar más del triple según la comunidad en la que la pases: comparar antes de reservar es el ahorro más fácil de conseguir.
En el lado barato, las estaciones de Mallorca vuelven a ser las más económicas, con 17,01 euros (en Baleares las tarifas dependen de cada Consell insular, y en Menorca, el otro territorio analizado, son 30,92). Le siguen Andalucía, con 29,10 euros para los vehículos de menos de 1.600 centímetros cúbicos, y Extremadura, con 29,25 euros en las estaciones explotadas directamente por la administración autonómica (en las privadas se pagan 42,48).
Los turismos diésel dibujan un mapa parecido: Extremadura y su tarifa pública de 29,25 euros, Baleares con 30,92 euros y Andalucía con 34,21 euros para los motores de menos de 1.600 centímetros cúbicos son las opciones más ajustadas del estudio.
Y ojo a los incrementos. La mayor subida del informe está en las motocicletas de Asturias, un 30,3% más caras que en 2025, mientras que en Extremadura las tarifas de moto crecen un 11,9% y las de turismo, un 9,4% en las estaciones privadas.
Cómo pagar menos por la ITV: comprobar, comparar y elegir estación
La vía más directa para rascar euros es comparar tarifas antes de reservar la cita. No siempre la estación más cercana a casa es la más barata, y el análisis de Facua lo demuestra año tras año. Estos son los puntos que conviene revisar.
Pide el precio final antes de desplazarte, por teléfono o a través de la web de la estación.
Compara al menos dos o tres centros, incluidos los de comunidades vecinas, si el desplazamiento te compensa.
Fíjate en el tipo de motor y en la cilindrada: la tarifa cambia según sea gasolina, diésel o moto.
Ese detalle importa: la tasa de Tráfico es la misma en toda España, 4,18 euros que se suman a la tarifa de la estación. Comprobar que aparece en el desglose evita sorpresas al pagar.
Qué ha cambiado respecto a 2025 y dónde reclamar
El análisis deja varias lecturas. En Madrid, donde las tarifas están liberalizadas y cada concesionario fija su precio, la media ha subido un 1,4% en gasolina, hasta 37,83 euros, y un 1,3% en diésel, hasta 46,86 euros. En Baleares, en cambio, el precio depende de cada Consell insular: en Mallorca la inspección se queda en 17,01 euros y en Menorca sube hasta los 30,92.
Son diferencias que se repiten curso tras curso. Sumadas a lo largo de la vida útil del vehículo, el sobrecoste acaba pesando en el bolsillo sin que muchas familias lo noten, porque la ITV se paga en un momento concreto del calendario y se olvida, hasta el año siguiente.
Si al revisar la factura detectas que el cobro no coincide con la tarifa publicada, puedes reclamar por escrito y conservar el justificante. Facua y el resto de asociaciones de consumidores atienden consultas, y también puedes acudir a tu oficina municipal de consumo o a la Junta Arbitral de Consumo de tu comunidad autónoma, que resuelve las reclamaciones sin coste. Para cualquier duda sobre la inspección en sí, lo indicado es dirigirse al organismo que la gestiona en tu territorio.
La comparativa completa, con las tarifas territorio a territorio, está disponible en la web de Facua.
🛒 La ficha de consumo
⚠️ Problema: Facua detecta diferencias de hasta el 225% en la tarifa de la ITV entre comunidades autónomas en 2026.
💸 Posibles consecuencias: Pagar casi 38 euros más por la misma inspección de gasolina según la estación elegida.
✅ Consejos para solucionarlo: Comparar las tarifas publicadas, pedir el precio final con IVA y tasa de Tráfico incluidas y conservar la factura.
🏁 Resultado final: Elegir la estación más económica disponible puede suponer un ahorro de decenas de euros, según Facua.
El ranking de los 50 influencers más relevantes de septiembre de 2026 ya está aquí y lo lidera Cristiano Ronaldo.
El portugués del Al Nassr es el número uno del listado: Cristiano Ronaldo cobra 3,43 millones de dólares por publicación, con un engagement del 5,63%. Detrás vienen Messi con 2,6 millones por post, Selena Gomez con 2,5, Kylie Jenner con 2,37 y Dwayne Johnson con 2,3.
Quién manda en la lista (y cuánto cobra)
El listado lo firma SocialPilot y se centra en lo que se mueve en Instagram y TikTok a lo largo de este 2026. El punto de partida que manejan: el 68,7% de la población mundial usa redes sociales y la gente descubre antes un producto por lo que le recomienda un creador que por un anuncio.
Por encima del millón y medio de dólares por publicación se colocan Ariana Grande, Kim Kardashian, Beyoncé o Justin Bieber. Un club nada barato.
Donde la tabla se pone interesante es en los porcentajes. Rihanna tiene un 6% de engagement y cobra entre 900.000 y un millón de dólares por post. Khloé Kardashian pide hasta 1,9 millones por publicación con una interacción que se queda entre el 0,05% y el 0,25%. Que cada uno saque sus conclusiones.
En esta lista la relevancia no la mide cuánta gente te escucha, sino cuánto está dispuesta a pagar una marca por tu nombre.
En belleza y moda la escala baja: James Charles ronda los 80.000 dólares, Nikkie de Jager se mueve en los 50.000 y Georgina Rodríguez se queda en en 354.000 con un 2,9% de engagement. Su día a día en su cuenta de Instagram la mantiene como uno de los pocos nombres con tirón real en España en ese tramo.
El resto de nombres visibles son caras conocidas con nicho claro: Katrina Kaif, Mari Maria, Camila Coelho, Chiara Ferragni o Aimee Song.
Lo que este ranking mide (y lo que no)
La lista ordena por valor comercial en Instagram y TikTok, no por quién llena un pabellón ni por quién revienta un directo. En el tramo con nombre y cifra, no aparece ni un solo streamer de Twitch. Ahí está el detalle.
Eso no significa que no existan: la vara de medir es otra. Aquí se cuenta el caché por publicación y quien vive de llenar un directo no compite en esa liga.
La relevancia se paga en dos monedas distintas
Cuando hablamos de creadores hispanohablantes, la relevancia se mide de otra manera: en los espectadores simultáneos de La Velada del Año, en el lleno de los ESLAND o en una jornada de la Kings League. Ninguna de esas métricas se traduce en dólares por post.
Y ahí está la trampa del titular fácil. Cristiano Ronaldo suma 500 millones de seguidores en Instagram —un récord Guinness que puedes repasar en su ficha de Wikipedia— y el post con más likes de la historia es el de Messi, con 74,6 millones. Esos datos sí explican una influencia que no depende de una tarifa.
El resto del ranking responde, en buena parte, a un precio negociado. Mi lectura: es útil si vendes productos y regulero si quieres saber qué se cuece de verdad en internet.
El próximo septiembre veremos si el streaming en español logra colarse en una tabla que, de momento, se escribe solo en dólares. Pinta complicado.
El Salseómetro
Nivel de salseo: 6/10. No hay beef ni indirectas, pero las cifras descolocan: alguien cobra 1,9 millones por publicación con un 0,05% de interacción y alguien con un 6% cobra la mitad. Se hablará más del dato que del listado (y con razón).
📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)
👤 De quién hablamos: Cristiano Ronaldo, Messi y Georgina Rodríguez, dentro de un ranking de 50 nombres.
📲 En qué red social ha pasado: Instagram y TikTok, las dos plataformas que mide el listado.
🔥 Por qué es viral: Cifras de hasta 3,43 millones de dólares por publicación y contrastes de engagement que no cuadran.
Que los perros entienden palabras no es solo una sensación de casa: la ciencia acaba de verlo en su cerebro.
¿Qué han descubierto en el cerebro de los perros?
Un equipo del Departamento de Etología —la rama de la biología que estudia el comportamiento animal— de la Universidad Eötvös Loránd, en Budapest, ha descubierto que los perros se fijan en las consonantes para dividir el habla, igual que hacemos las personas. El estudio se ha publicado en la revista Science y sus autores no se andan con rodeos: algo que se creía exclusivo del cerebro humano también ocurre en el suyo.
El matiz importa. Los seres humanos, a diferencia de los primates no humanos, nos apoyamos más en los patrones de consonantes que en los de vocales a la hora de segmentar el habla. O sea, para saber dónde empieza y dónde acaba una palabra nos sirve mucho más el esqueleto consonántico que las vocales que lo acompañan. Otros mamíferos, en cambio, no lo hacen. Y ahí está la novedad.
¿Cómo lo han comprobado? 20 personas y 20 perros
La prueba se hizo con electroencefalografías (registros de la actividad eléctrica del cerebro con electrodos sobre la cabeza) no invasivas a 20 personas y 20 perros. Después, el equipo comparó cómo seguía cada cerebro las palabras dentro de dos tipos de secuencias: unas estructuradas por consonantes y otras, por vocales. En ambos grupos, el seguimiento fue más intenso cuando el patrón lo marcaban las consonantes.
Para desarrollar esa preferencia hace falta una capacidad muy concreta: detectar regularidades lingüísticas sin necesidad de tener representaciones del lenguaje. Traducido: captar que unos sonidos se repiten en ciertos patrones y anticipar lo que viene después, aunque no se hable ni se entienda el significado. Es justo lo que parece pasar en la cabeza de un perro cuando te escucha hablar todos los días.
No hace falta hablar un idioma para detectar sus patrones: basta con escucharlo miles de veces al lado de quien más te importa.
Lo que este hallazgo cambia (y lo que no) en tu día a día
Conviene no correr. El estudio no dice que tu perro entienda el significado de cada palabra que pronuncias, sino que su cerebro procesa el habla de una forma más parecida a la nuestra de lo que se creía. Detectar regularidades no es lo mismo que comprender una conversación entera.
Eso sí, ayuda a explicar por qué tantos perros reconocen su nombre, la palabra 'paseo', o ese tono concreto con el que les pedimos que se sienten. Llevan años escuchándonos y aprenden del patrón, no solo del gesto.
La comparación con otros animales también da que pensar. Si los primates no humanos no muestran esta preferencia y los perros sí, la clave probablemente esté en la convivencia: miles de años viviendo a nuestro lado, escuchando nuestra voz cada día. La etología lleva tiempo estudiando esta línea y ahora el hallazgo ha llegado a una revista de primer nivel, con revisión de otros científicos por medio.
¿Y en casa? Poca cosa, pero útil. Usa siempre las mismas palabras para lo mismo, cuida el tono y no metas tres órdenes en una frase larga. Un lenguaje claro y constante es el mejor idioma compartido. Ahí está la clave.
No es magia ni telepatía. Es un cerebro que lleva toda la vida escuchándote.
🐾 Huella animal
❤️ Por qué es importante para un amante de los animales: Confirma con ciencia lo que muchos ya intuíamos al hablar con nuestro perro.
📌 De qué no tienes que olvidarte: Detecta patrones del habla, pero no entiende el significado de todo lo que dices.
⚠️ Cosas a tener en cuenta para el futuro: Palabras claras, siempre las mismas y un tono estable ayudan a entenderse mejor.
El Ministerio de Defensa ha repartido el protocolo que fija cuándo sus militares desplegados en Ceuta pueden usar el spray de pimienta.
Los supuestos que habilitan a los soldados a recurrir a este instrumento son tres: conductas agresivas, acciones violentas y protección de propiedades. El documento convierte esos tres escenarios en la referencia para decidir si el espray se usa o no.
El aparato es el spray fitodefensa A-50, un espray de pimienta que puede incapacitar a una persona durante 15 o 20 minutos. Defensa lo ha entregado a los militares destinados en la ciudad autónoma como instrumento de defensa personal para la calle.
La decisión es del Ministerio de Defensa, que ha dotado con estos esprays a los militares desplegados en Ceuta. La letra pequeña del protocolo se conoce por la difusión que ha hecho una asociación profesional de las Fuerzas Armadas de las instrucciones remitidas desde el ministerio.
La medida no cambia las funciones de nadie ni convierte a los militares en policías. Lo que hace el protocolo es fijar por escrito los límites: el espray solo entra en juego en uno de esos tres supuestos.
El protocolo no amplía misiones, pero sí pone por escrito en qué circunstancias un militar puede usar la fuerza contra una persona en la calle.
Qué ha decidido Defensa con el espray en Ceuta
El Ministerio de Defensa ha tomado la decisión de dotar con este instrumento a los militares desplegados en Ceuta. El protocolo que acompaña a esa dotación ordena el uso y se apoya en un principio habitual en cualquier instrucción de este tipo: la proporcionalidad. Es decir, la respuesta tiene que ajustarse al riesgo, y por eso se acota cuándo puede emplearse.
Cuántos efectivos llevan ya el espray no se ha detallado, ni tampoco el calendario del reparto. La información difundida hasta ahora tampoco aclara si el texto completo se ha publicado o si se ha quedado en el ámbito interno de las unidades.
Qué cambia para los militares y para la calle
Para el militar destinado en Ceuta, el cambio es doble. Primero, tiene a mano una herramienta que le permite responder sin recurrir a medios con más consecuencias. Segundo, esa herramienta viene con una lista cerrada de casos, lo que también marca lo que queda fuera.
Para el resto de la ciudadanía, la pregunta es otra: qué papel juegan las Fuerzas Armadas en la seguridad de una ciudad donde la competencia ordinaria es de la Policía Nacional y la Guardia Civil. La Constitución atribuye a los cuerpos policiales la protección del libre ejercicio de los derechos y a los militares la defensa de la soberanía y la integridad territorial. ¿Dónde encaja un espray de pimienta en esa frontera?
Por qué el uso de la fuerza por militares genera debate
No es la primera vez que los militares salen del cuartel a la calle. En 2020, durante la pandemia, la Operación Balmis desplegó a miles de efectivos por las ciudades españolas para desinfectar hospitales, residencias y espacios públicos. Entonces actuaban en apoyo de las autoridades civiles y no ejercían funciones policiales.
El precedente sirve para medir la diferencia. Balmis fue una misión de apoyo logístico; el protocolo de Ceuta ordena, en cambio, el uso de la fuerza sobre personas. Ahí está el salto: qué órgano fija esa capacidad, con qué criterios y ante quién se responde después.
Quienes defienden este tipo de instrucciones suelen argumentar que fijar por escrito los supuestos reduce la discrecionalidad y protege al propio militar, que sabe a qué atenerse. Quienes las miran con recelo sostienen lo contrario: que un protocolo escrito también puede funcionar como una autorización implícita. Ninguna de las dos lecturas se puede comprobar sin acceder al texto completo.
Queda por ver si el protocolo se extiende a otros despliegues y si Defensa publica el documento íntegro. Por ahora, lo confirmado es la lista con los tres supuestos que ya manejan las unidades en Ceuta.
📌 En claves: lo que debes saber
Qué ha pasado: El Ministerio de Defensa ha repartido a los militares de Ceuta un protocolo con los tres supuestos para usar un espray de pimienta.
Por qué te importa: Fija por escrito cuándo un militar puede usar la fuerza contra una persona en la calle, algo con efecto directo sobre derechos.
A quién afecta: A los militares destinados en Ceuta y a los vecinos de la ciudad autónoma.
Hacia dónde vamos: Está por ver si el texto se publica completo y si el modelo se replica en otros despliegues.
Ryanair va a crecer «rápidamente» en España y eso, casi siempre, acaba traduciéndose en más rutas y vuelos más baratos.
Lo ha dicho su consejero delegado, Michael O'Leary, en declaraciones a Expansión: «Vamos a crecer rápidamente en los grandes aeropuertos, en Madrid, Barcelona, Palma y Málaga». Y lo ha dicho justo después de conseguir algo que llevaba meses persiguiendo: que el Gobierno frenara la subida de tasas que había anunciado Aena.
Traducción rápida para quien solo quiere saber si su próximo vuelo saldrá más barato. Más aviones en un aeropuerto significa más asientos disponibles, y con más asientos las aerolíneas se pelean por llenarlos. Esa pelea se llama competencia y suele terminar en tarifas low cost (de bajo coste) algo más ajustadas.
Más aviones para Madrid, Barcelona, Palma y Málaga
El detalle que lo cambia todo son las tasas: Aena había pedido una subida del 22% acumulada en el quinquenio y el Ejecutivo aprobó un 1,6%. Con eso, las tasas aeroportuarias quedan prácticamente estables en los próximos cinco años, según celebra el propio O'Leary. Para el viajero, la lectura es sencilla: aterrizar en España no se encarece y las aerolíneas pierden su excusa favorita para recortar vuelos.
Además, el directivo irlandés ha adelantado que «probablemente» asignen más aviones a nuestro país. No es un detalle menor. Llegó a amenazar con no destinar a España ni uno solo de los aparatos nuevos que va a recibir, y Ryanair tiene comprometida la incorporación de hasta 300 Boeing 737 Max 10, el modelo más grande de su familia de aviones.
El frenazo a las tasas ha sido, en la práctica, el argumento que faltaba. Con los costes estables, los grandes aeropuertos españoles vuelven a ser un buen sitio para aparcar aviones y abrir rutas.
Cuando una aerolínea aparca más aviones en un aeropuerto, el que gana casi siempre es el viajero que busca un billete barato para el próximo puente.
Lo que todavía no se sabe: rutas, fechas y precios
Aquí toca frenar la euforia. Ryanair no ha detallado ni una ruta nueva, ni fechas, ni tarifas para los aeropuertos citados. Lo que hay sobre la mesa es una intención y un contexto favorable; el resto llegará, si llega, a través de la programación de cada temporada.
También conviene recordar que cada aerolínea tiene sus propias normas de equipaje, con medidas y precios distintos según el billete. Antes de pagar, revisa las condiciones en la web oficial de Ryanair: es ahí donde aparecen las medidas vigentes y los suplementos, y donde te ahorrarás sustos en la puerta de embarque.
Y un aviso clásico: las tarifas fluctúan a diario y las plazas más baratas se agotan rápido. Si aparece un precio que te encaja, tarda poco en decidirte.
Criterio: a quién beneficia esto y a quién deja en tierra
Hay una cara B que conviene contar. O'Leary mantiene su plan con los aeropuertos secundarios: «Aena nos incentiva a crecer en los grandes aeropuertos, pero continuaremos recortando la poca capacidad que tenemos en los aeropuertos regionales», que describe como vacíos y caros. Su diagnóstico es que los aeropuertos regionales van a seguir perdiendo tráfico.
El pulso entre Ryanair y el gestor aeroportuario viene de lejos, y el ejemplo que cita el directivo es Valladolid, de donde la aerolínea se retiró hace dos años y que, según sus datos, ha perdido un 40% del tráfico.
Traducido al bolsillo del viajero: si vives en Madrid, Barcelona, Palma o Málaga, vas a tener más donde elegir y mejores opciones de encontrar un precio ajustado. Si tu aeropuerto es uno de los pequeños, el escenario es el contrario y conviene reservar con más antelación y revisar conexiones.
Nadie firma nada todavía. Los aviones nuevos llegarán de forma escalonada y su reparto entre bases se decide temporada a temporada, así que veremos movimientos ruta a ruta. Eso sí, el momento de cazar un chollo suele ser el arranque de cada programación, cuando las aerolíneas lanzan plazas para llenar los aviones que acaban de colocar.
Apunta el chollo, y ten la maleta lista.
✈️ La hoja de ruta
📍 ¿A dónde vamos?: A los grandes aeropuertos españoles donde Ryanair quiere poner más aviones y sumar rutas.
💰 ¿Es caro o barato?: Plan low cost: si sube la competencia, los billetes deberían mantenerse ajustados.
🎒 ¿Qué tienes que llevarte?: Paciencia y una alerta de precio: las rutas nuevas aún no están anunciadas.
La llaman la Cappadocia española y está a 50 kilómetros de Granada: más de 2.000 casas-cueva para una escapada de otoño. No hace falta coger un avión ni cruzar ninguna frontera: el mayor conjunto troglodítico vivo de Europa está en Guadix, y en un fin de semana lo tienes más que amortizado.
Los datos ayudan a entender la escala del sitio. Guadix reúne más de 2.000 casas-cueva excavadas en la arcilla desde finales del siglo XV, cuando la población morisca buscó refugio en la roca tras la expulsión decretada por los Reyes Católicos en 1489. Aquella arcilla de la Hoya de Guadix se picaba con herramientas manuales sin demasiado esfuerzo y, al endurecerse con el aire, aguantaba sin derrumbarse: el material perfecto.
Por qué Guadix es la Cappadocia española (y cómo llegar desde España)
El paralelismo con la región turca no es un invento de folleto. Igual que en Cappadocia, aquí la roca se convirtió en arquitectura: fachadas encaladas, chimeneas blancas y habitaciones horadadas en el cerro. Guadix está considerada la capital del trogloditismo europeo por reunir el mayor núcleo urbano de viviendas de este tipo del continente, y su casco fue declarado Conjunto Histórico-Artístico.
Llegar es sencillo. Guadix se encuentra a unos 50 kilómetros al noreste de Granada, así que desde la capital granadina se llega en coche en menos de una hora. Si vienes de más lejos, lo práctico es hacer noche en Granada o en el propio Guadix y dedicar el día entero a la comarca. El municipio es además una de las puertas de entrada al Geoparque Mundial de la Unesco de Granada.
La estampa más reconocible llega al atardecer. Entonces las fachadas encaladas del Barrio de las Cuevas se encienden y el paisaje recuerda, salvando las distancias, a los valles de la Cappadocia turca. Ese es el momento de parar, sentarse y mirar.
Qué ver en Guadix: de la Alcazaba al Barrio de las Cuevas
El paseo empieza arriba, en la Alcazaba Árabe del siglo XI, una fortaleza de tapial rojo con dos recintos amurallados y torres rectangulares que domina toda la vega. Muy cerca aparece el teatro romano del siglo I d.C., descubierto en 2008 y una de las evidencias más importantes de la antigua Julia Gemella Acci.
Guadix no se visita con prisa: se recorre a pie, cuesta arriba, con la arcilla bajo los pies y Sierra Nevada vigilando al fondo.
La segunda parada obligatoria es la Plaza de las Palomas, también conocida como Plaza de la Constitución: un recinto porticado de aire renacentista, decorado con escudos de los Reyes Católicos, y de la Casa de Austria. A un paso está el Palacio de Peñaflor, con su balcón corrido de madera, uno de esos rincones que se llevan todas las fotos.
El patrimonio religioso completa la jornada. La Catedral de la Encarnación, proyectada por Diego de Siloé y continuada por Vicente Acero, mezcla gótico, renacimiento y barroco. La Iglesia de Santiago es un referente del mudéjar granadino, y la Iglesia y Convento de San Francisco guarda un artesonado mudéjar impecable.
Cuándo ir a Guadix y qué tener en cuenta antes de reservar
Octubre y noviembre son la estación ideal. Las temperaturas bajan, la luz se vuelve dorada sobre la arcilla y los miradores, el de la Magdalena y el del Padre Poveda, regalan las mejores panorámicas de las chimeneas blancas con Sierra Nevada al fondo. En verano el calor aprieta, aunque dentro de una cueva se está fresco; en invierno ocurre lo contrario.
Aquí está el matiz que conviene saber antes de reservar: las casas-cueva son viviendas reales, no un decorado turístico. Muchas siguen habitadas y otras funcionan como alojamiento rural, así que si quieres dormir dentro de una, reserva con antelación. Para precios, horarios de monumentos y visitas guiadas, tira de la web del Ayuntamiento de Guadix o pregunta en la oficina de turismo: cambian según la temporada.
Y una nota de calendario. El Cascamorras, la batalla de pintura negra que cada 9 de septiembre enfrenta a Guadix con la vecina Baza y que está declarada Fiesta de Interés Turístico Internacional, ya se celebró este año. La próxima edición llegará en septiembre de 2027, así que quien quiera verla tiene tiempo de sobra para planificarla.
Para un fin de semana, el plan encaja sin apreturas: llegada el viernes por la tarde, sábado de Alcazaba, catedral y Barrio de las Cuevas, y domingo de miradores y Purullena, donde las casas-cueva también son parada obligatoria. Su historia troglodita da contexto a todo lo que vas a ver. Sin salir de España y sin rascarse el bolsillo de más.
✈️ La hoja de ruta
📍 ¿A dónde vamos?: Guadix, en Granada, la capital europea de las casas-cueva y la llamada Cappadocia española.
💰 ¿Es caro o barato?: Escapada low cost; el gasto fuerte es el alojamiento si eliges dormir dentro de una cueva.
🎒 ¿Qué tienes que llevarte?: Calzado cómodo para las cuestas, una chaqueta ligera para las noches de otoño y la batería del móvil cargada.
Seis siglos después, la tabla central de un retablo gótico vuelve a su sitio. El Museo del Prado ha cedido a Valencia un facsímil de Nuestra Señora de Gracia y los grandes maestres de Montesa, la obra que Antoni Peris pintó hacia 1412 y que hoy forma parte de sus colecciones.
La réplica ocupará el lugar de la pieza original dentro del conjunto. El retablo se conserva en la Sala Gótica del Arzobispado de Valencia, y con esta reproducción recupera la lectura que perdió hace más de un siglo, cuando la tabla principal se separó del resto.
El facsímil que recompone el retablo de Montesa
El retablo nació para el panteón funerario de los caballeros de la Orden de Montesa, instalado en el castillo-convento de Montesa, en tierras valencianas. Allí se honraba la memoria de una orden militar fundada por Jaime II de Aragón, y allí permaneció el conjunto hasta que el terremoto de 1748 obligó a trasladarlo a la iglesia del Temple.
La tabla principal acabó separándose del resto. Pasó por distintas manos hasta ingresar en el Prado en 1920, gracias a la donación del marqués de Laurencín. Desde entonces, la pieza central y las tablas laterales han vivido a varios cientos de kilómetros de distancia.
Qué mirar en la tabla de Antoni Peris
Antoni Peris fue una de las figuras destacadas del gótico internacional valenciano, la corriente que a comienzos del siglo XV combinó la elegancia cortesana europea con la luz y el color del Mediterráneo. En esta tabla representó a la Virgen siguiendo el modelo de la Virgen de la Misericordia: bajo su manto aparecen protegidos los maestres y caballeros de Montesa, acompañados por san Bernardo y san Benito.
Cuando una obra recupera su lugar, deja de ser una pieza suelta y vuelve a contar aquello para lo que fue pintada.
Buena parte de los personajes viste la capa blanca con la cruz roja que identificaba a la orden. El detalle no es menor. Y el que de verdad sorprende está en la indumentaria de María: Peris ideó para ella una túnica blanca cubierta de motivos dorados de inspiración oriental, con aves, animales, e inscripciones de apariencia cúfica.
El repertorio remite a los tejidos de lujo que se producían en las ciudades toscanas durante el siglo XIV. Es la prueba de hasta qué punto las corrientes artísticas y comerciales del Mediterráneo dejaron huella en la pintura valenciana de la época.
Una restauración que cambió la forma de mirarla
El proyecto no parte de cero. En 2022 el Prado acometió una restauración profunda de la tabla: las intervenciones históricas habían alterado notablemente la superficie, con numerosos repintes sobre rostros y vestimentas y con un fondo dorado que ya no correspondía al original. Al retirar esas capas posteriores, los especialistas recuperaron buena parte del color y de la técnica de Peris.
Para reconstruir visualmente el fondo desaparecido, el museo recurrió al escaneado en tres dimensiones de las partes originales del retablo que se conservan en Valencia. A partir de ese material, el estudio Factum Arte ha producido una réplica que no se limita a reproducir la imagen plana.
La superficie pictórica se ha recreado con impresión 3D de relieves muy finos, a partir de escáneres de alta resolución y fotografía panorámica. El acabado se completó después a mano, con pan de oro, barnices y otros materiales tradicionales.
La réplica como herramienta de museo tiene siglos de historia. Lo nuevo es el método. Y lo verdaderamente valioso aquí es lo que permite: reunir de nuevo las partes de un conjunto concebido hace más de 600 años, con la pieza principal reproducida y el original a salvo en Madrid.
No es una sustitución, sino una forma de devolver al visitante algo que se había perdido: la posibilidad de entender el retablo entero, en el sitio para el que se pensó. Merece la pena verlo así.
Dónde ver el original y dónde, la réplica
El original permanece en las colecciones del Museo del Prado, en Madrid. La réplica se integrará entre las tablas históricas del Arzobispado de Valencia, en su Sala Gótica. La información difundida no detalla la fecha exacta de esa incorporación, así que conviene consultar la web oficial del museo y la del Arzobispado antes de programar la visita.
Para quien tenga prevista una escapada cultural a Valencia, la cita tiene dos paradas: la sala madrileña donde se expone la tabla original y la Sala Gótica donde el conjunto recupera su forma. Seis siglos después, la historia vuelve a encajar.
Ficha técnica
Título: Nuestra Señora de Gracia y los grandes maestres de Montesa
Autor o autora: Antoni Peris
Qué puedes ver: La tabla central del retablo de Montesa, con la Virgen de la Misericordia y los caballeros de la orden bajo su manto.
Recinto y ciudad: Museo Nacional del Prado (Madrid), original; Sala Gótica del Arzobispado de Valencia, réplica.
El Manchester City es culpable de 114 de los 115 cargos financieros que le imputa la Premier League. Lo cuenta The Athletic con la firma de David Ornstein, y con eso ya está todo dicho: el fútbol inglés mira a una posible sanción sin precedentes.
Qué ha destapado The Athletic y por qué medio país está en vilo
La información del medio deportivo sitúa al club al borde de un castigo histórico. De las 115 infracciones financieras por las que ha sido investigado, 114 quedan ya señaladas como culpables. Solo falta por saber una cosa: qué decide hacer la Premier League con ese paquete encima de la mesa.
Desde el club, la respuesta es corta: el caso sigue abierto y no hay resolución firme. Es la línea que mantienen en sus canales oficiales, prudente y de manual, mientras en Inglaterra se repite la misma pregunta en voz baja: ¿de cuánto va a ser la factura?
La respuesta honesta es que nadie lo sabe todavía. El abanico que la Premier League ha manejado en los últimos años tiene dos vías conocidas: la sanción económica y la deducción de puntos. Con 114 cargos confirmados, la multa suena a la opción más suave de todas.
Y ojo con esto. El historial reciente ayuda a entender la escala del asunto. En los últimos años ha habido deducciones de puntos y multas de mucho peso en la Premier League: varios clubes han arrancado temporadas con puntos ya restados o con cheques firmados que escuecen.
Cuando la conversación va de 114 cargos confirmados, la discusión ya no es la multa: es cuántos años de proyecto acaban por el desagüe.
De una multa a un terremoto: lo que se le viene encima al City
Vamos por partes. El fútbol inglés lleva tiempo con la lupa puesta en las cuentas de sus clubes y las penalizaciones han dejado de ser una amenaza teórica para colarse en el día a día de la competición.
Ahora la pregunta cambia de tamaño. El investigado no es un recién llegado con las cuentas desordenadas, sino el equipo que ha dominado Inglaterra las últimas temporadas. Ahí está el morbo. Y ahí está el problema.
El caso del City no se parece a ningún precedente del fútbol inglés, y eso lo resume la propia información de The Athletic: 114 cargos confirmados de 115, un expediente que no tiene parangón con nada de lo visto antes en la Premier.
En redes ya hay dos bandos montados, como era de esperar. Los aficionados rivales piden mano dura y los del club hablan de filtraciones interesadas. El debate se ha movido del 'si habrá sanción' al 'cuánto pesa la sanción'. Y eso, en Inglaterra, es un cambio de fase.
Por qué este caso puede redefinir la Premier League
El detalle que mucha gente se ha saltado es este: la Premier League no solo juzga a un club, también juzga su propio sistema. Si el expediente más grande de su historia acaba en un castigo blando, el mensaje que le llega al resto de la liga es complicado de defender.
Por el otro lado, un castigo duro abre un melón mayor: qué pasa con las clasificaciones, las plazas europeas, y los trofeos conquistados mientras el expediente seguía abierto. Ahí nadie tiene una respuesta sencilla, y menos una que deje contento a todo el mundo. Nadie se moja.
Y luego está el reloj. El club insiste en que el caso no está cerrado, así que no hay fecha para la resolución. La pelota de la decisión está en el tejado de la Premier League, y ese tejado tiene a medio fútbol europeo mirando hacia arriba.
A partir de aquí, toca seguir cada movimiento con lupa: cualquier comunicado, cualquier paso del proceso y cualquier declaración que llegue desde Inglaterra marcará el camino hacia una sanción que, por volumen de cargos, no tiene precedentes en el fútbol inglés.
El chisme en 3 claves (TL;DR)
👀 Qué ha pasado: The Athletic sitúa al Manchester City como culpable de 114 de los 115 cargos financieros de la Premier League.
🔥 Por qué arde: La Premier League tiene sobre la mesa el expediente más grande de su historia y el club todavía no tiene resolución firme.
📲 Lo que viene: La decisión sobre el castigo, con multas millonarias y deducciones de puntos sobre la mesa.
Si buscas piso en el sureste de Madrid, apunta: Premier arranca el Residencial Ipanema con 58 viviendas nuevas en Los Berrocales.
La promotora ha iniciado las obras de esta promoción, su primera incursión en uno de los grandes ámbitos de desarrollo urbanístico de la capital. La entrega está prevista para 2028, así que hablamos de una compra a medio plazo, no de una mudanza de hoy para mañana. Toca esperar.
¿Qué es el Residencial Ipanema y cuándo estará listo?
El proyecto se levantará sobre una parcela de casi 4.000 metros cuadrados de suelo y constará de un edificio dividido en dos portales, con planta baja, cuatro alturas y ático. En total, albergará 58 viviendas y un local comercial que dará servicio a la propia urbanización. Ese es el tamaño.
La oferta incluye pisos de 2, 3 y 4 dormitorios, todos con terraza, trastero y, al menos, una plaza de garaje. En obra nueva, contar con garaje y trastero desde el primer día es un detalle que pesa a la hora de decidir. Apunta el detalle.
Además, la promotora mantiene abierto un programa de personalización de calidades: los compradores podrán elegir acabados como pavimentos, alicatados, mobiliario de cocina, pintura y hasta si prefieren bañera o plato de ducha en los baños.
La obra nueva del sureste de Madrid suma vivienda, pero no siempre suma asequibilidad: el precio final marcará si esta promoción resuelve algo o solo amplía el catálogo.
Cómo serán las viviendas y qué servicios tendrá la promoción
Siguiendo la línea de otras promociones de la compañía, el residencial incorporará un sistema de aerotermia —que aprovecha la energía del aire para climatizar y calentar el agua— junto con suelo radiante y refrescante. Según la promotora, eso le permite alcanzar la máxima calificación energética, lo que se traduce en menos consumo y menos emisiones.
Las zonas comunes completan la oferta: piscina, gimnasio, una sala comunitaria de coworking, zona de juegos infantiles y aparcamiento para bicicletas. Son extras que suman atractivo, aunque también suman cuota mensual. Buen reclamo.
Qué significa esta promoción para el mercado de Madrid
Los Berrocales es uno de los motores del sureste de la capital. Premier ya comercializa una segunda promoción en el mismo ámbito, el Residencial Azores, y mantiene presencia en en PAU de Vallecas, El Cañaveral y Valdecarros. Es decir, no llega a un barrio consolidado, sino a una zona en plena construcción.
El director general de la promotora, Vicenç Topas, subraya que el inicio de estas obras supone un hito para Premier por ser su primera promoción en Los Berrocales, y reafirma su apuesta por viviendas 'de calidad, eficientes y adaptadas a las necesidades reales de las familias'.
¿Qué saca en claro quien busca casa? Más oferta de obra nueva en Madrid es una buena noticia de fondo: cada promoción que arranca en el sureste alivia algo la presión sobre un mercado que sigue tenso. Ahora bien, conviene ser realista: la obra nueva en los nuevos desarrollos no suele ser la opción más asequible, y el precio final de estas 58 viviendas todavía no se ha detallado. Ahí está la clave.
Sin ese dato, es difícil saber a qué bolsillo apunta realmente el proyecto. Para presupuestos ajustados, seguirá tocando comparar con el alquiler o con la vivienda protegida de esos mismos ámbitos.
La entrega está fijada para 2028, así que hay margen para consultar precios, plazos y condiciones de reserva. Como en toda promoción en construcción, revisa la letra pequeña antes de mover ficha: pregunta qué incluye cada vivienda y qué gastos de comunidad lleva aparejados una piscina o un gimnasio.
🏠 Las llaves de la noticia
🔑 Qué te importa: Premier arranca el Residencial Ipanema, con 58 viviendas nuevas en Los Berrocales (Madrid).
💡 Por qué te importa: Suma oferta de obra nueva al sureste de la capital, aunque la entrega no llegará hasta 2028.
📊 Apunta estas cifras: 58 viviendas sobre casi 4.000 m², pisos de 2, 3 y 4 dormitorios y entrega prevista en 2028.
