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Hallan un mundo perdido de 34 millones de años enterrado bajo el hielo antártico

Manuel Angel Chao
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Hallan un mundo perdido de 34 millones de años enterrado bajo el hielo antártico

La ciencia no deja de sorprendernos a través de hallazgos que, de una u otra manera, consiguen cambiar el mundo o ampliar los conocimientos que tenemos acerca del planeta en el que habitamos. En algunos casos se llegan a localizar rincones que nunca hubiésemos imaginado.

En esta ocasión, un grupo de investigadores nos ha sorprendido tras hallar un mundo perdido de 34 millones de años que se encuentra enterrado bajo el hielo antártico, un hallazgo que realmente es impresionante y que ha permitido conocer multitud de detalles del planeta mucho tiempo atrás.

HALLAN UN MUNDO PERDIDO EN LA ANTÁRTIDA

HALLAN UN MUNDO PERDIDO EN LA ANTÁRTIDA
Fuente: Freepik

Un grupo de científicos han encontrado bajo la superficie de la Antártida, a más de 2.000 metros de profundidad, un mundo perdido que se encuentra en lo que durante siglos fue considerada una extensión inhóspita. Se hallaron restos de un ecosistema intacto de hace 34 millones de años.

Los investigadores descubrieron este lugar bajo el hielo de la Antártida gracias a un sistema satelital dotado de la tecnología RADARSAT, que pudo detectar un antiguo valle fluvial. Una vez conocida su ubicación, los investigadores siguen trabajando para poder conocer más detalles acerca de la vida en el planeta hace millones de años.

AÑOS DE INVESTIGACIÓN PARA DAR CON EL MUNDO PERDIDO

AÑOS DE INVESTIGACIÓN PARA DAR CON EL MUNDO PERDIDO
Fuente: Freepik

En el interior de este mundo perdido detectado se pueden encontrar sedimentos, microfósiles y materia orgánica, conservando huellas de un pasado remoto en el que era un continente verde, húmedo y repleto de vida. Este hallazgo lleva a revisar las creencias existentes sobre la historia climática del planeta, además de plantear nuevas preguntas sobre la forma en la que los ecosistemas actuales responderán al cambio climático actual.

Mientras conocemos que el viento de la Antártida está perdiendo fuerza desde hace más de una década, esta investigación arroja luz sobre diferentes cuestiones. La investigación ha sido liderada por la Universidad de Tasmania (Australia) con Richard Levy al frente del mismo. Desde 2017, el equipo se encargó de perforar el lecho marino de la Antártida Occidental, una de las regiones más remotas y frías del planeta.

UN MUNDO QUE SE CREÍA EXTINGUIDO

UN MUNDO QUE SE CREÍA EXTINGUIDO
Fuente: Freepik

La investigación comenzó con el objetivo de analizar los sedimentos atrapados bajo una capa de hielo de casi 2 kilómetros de espesor, pero lo que extrajeron no se limitó a lodo fosilizado, sino a indicios de vida en una zona que se creía totalmente extinguida.

El hallazgo de este mundo de 34 millones de años oculto bajo la Antártida se anunció de manera oficial hace unos meses, aunque los trabajos llevaban realizándose desde hace varios años. De esta forma, nos encontramos con una nueva investigación, que se suma a otras realizadas en la zona, como la relacionada con el glaciar del juicio final, uno de los peligros del planeta Tierra.

LAS HUELLAS DE UN MUNDO PERDIDO

LAS HUELLAS DE UN MUNDO PERDIDO
Fuente: Freepik

Entre los restos hallados en este mundo perdido destacan los microfósiles marinos como diatomeas y foraminíferos, unos organismos diminutos que permiten reconstruir cómo eran los océanos en aquella época. También aparecieron restos vegetales y materia orgánica en un estado de conservación asombroso.

Las investigaciones apuntan a que, antes de la gran glaciación, la Antártida contaba con mares cálidos, vegetación abundante y ríos que atravesaban bosques. Este yacimiento es, de esta forma, una ventana al Eoceno, justo antes de que tuviese lugar una de las grandes extinciones del planeta.

EL MUNDO OCULTO ATRAPADO EN UNA CÁPSULA DEL TIEMPO

EL MUNDO OCULTO ATRAPADO EN UNA CÁPSULA DEL TIEMPO
Fuente: Freepik

Este descubrimiento ayuda a los expertos a que puedan entender cómo funcionaban los ecosistemas que regían el mundo hace millones de años, pero al mismo tiempo plantea numerosas hipótesis de cuál podría ser su evolución en el caso de que el clima actual continúe transformándose.

Este entorno, que se ha mantenido atrapado bajo el hielo durante más de tres décadas de millones de años, ha conseguido mantenerse protegido del oxígeno, la erosión y de los diferentes ciclos naturales que provocan modificaciones en el paisaje terrestre. De esta forma, nos encontramos ante una cápsula del tiempo geológica.

ESTE CONTINENTE DEL MUNDO NO FUE SIEMPRE IGUAL

ESTE CONTINENTE DEL MUNDO NO FUE SIEMPRE IGUAL
Fuente: Freepik

Un equipo de investigación liderado por Stewart Jamieson, de la Universidad de Durham (Reino Unido), ha conseguido mapear lo que está oculto bajo el hielo ártico. A través de RADARSAT, un sistema satelital de alta precisión, han hecho que sea posible cartografiar un sistema de ríos fosilizados y valles fluviales.

Esta red fluvial, que actualmente se encuentra atrapada bajo el hielo, nos sugiere que el continente no siempre fue gélido y blanco como en la actualidad. Hace más de 30 millones de años, cuando la Antártida era parte del supercontinente Gondwana, se trataba de un terreno lleno de vida, fértil y dinámico.

ASÍ ERA EL CLIMA DEL MUNDO HACE MILLONES DE AÑOS

ASÍ ERA EL CLIMA DEL MUNDO HACE MILLONES DE AÑOS
Fuente: Freepik

Los datos obtenidos por los investigadores mediante satélite complementan lo hallado por parte del equipo científico australiano, con un paisaje encontrado que coincide con el tipo de sedimentos y restos orgánicos recabados. No hay duda que la tecnología moderna ha podido llegar a descubrir lo que durante millones de años permaneció oculto sin que se supiese de su existencia.

Este descubrimiento supone mucho más que el interés paleontológico. Entender cómo era el clima en el mundo hace millones de años, antes de que la Antártida se cubriera de hielo, permitirá a los científicos poder llegar a obtener conclusiones y poder conocer la manera en la que se puede comportar el hielo si las temperaturas globales siguen aumentando.

CLAVE PARA ANALIZAR EL CALENTAMIENTO GLOBAL EN EL MUNDO

CLAVE PARA ANALIZAR EL CALENTAMIENTO GLOBAL EN EL MUNDO
Fuente: Freepik

El hecho de que un ecosistema entero se haya conseguido conservar durante millones de años demuestra que las capas polares pueden ser utilizadas a modo de archivo del pasado, pero también como indicador de riesgo contra el calentamiento global que afecta al mundo en la actualidad.

Para los científicos se abre la posibilidad de comparar de forma directa las condiciones climáticas del pasado con las actuales. De esta forma, si un cambio drástico transformó una región fértil en una zona congelada, actualmente podría estar dándose precisamente el proceso inverso. Estos datos pueden llegar a ser claves para el futuro.

Oferta histórica por Raphinha hace dudar a Laporta

Victor Eduardo García
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Oferta histórica por Raphinha hace dudar a Laporta

El mercado de fichajes veraniego ha vuelto a sacudirse con fuerza, y esta vez el epicentro está en Barcelona. El Manchester United ha puesto sobre la mesa una oferta que podría cambiarlo todo: 160 millones de euros por Raphinha. Una cifra descomunal, que no solo representa una de las propuestas más altas en la historia reciente del club catalán, sino que también pone en jaque la planificación deportiva y financiera del Barça.

El atacante brasileño ha sido una de las figuras más destacadas del equipo esta temporada. Con 32 goles y 21 asistencias en 55 partidos, Raphinha no solo ha brillado en ataque, también ha demostrado un compromiso defensivo clave en el esquema de Hansi Flick, que valora especialmente a los jugadores con sacrificio sin balón.

Raphinha
Fuente: Agencias

Pero con una oferta así, el equilibrio entre lo deportivo y lo económico vuelve a estar en juego. Y en Can Barça, saben que no pueden mirar hacia otro lado cuando hay tanto dinero de por medio.

Una propuesta que podría cambiar la planificación del Barça

Aceptar la oferta del United por Raphinha significaría, sin exagerar, una solución inmediata a los problemas financieros del club. La venta aliviaría la masa salarial y permitiría maniobrar con mayor soltura en el mercado de fichajes, abriendo la puerta a incorporaciones estratégicas como Nico Williams o un delantero centro que encaje en el estilo que Flick quiere consolidar.

Con el fair play financiero como una traba recurrente en los últimos años, una inyección de 160 millones sería una especie de "borrón y cuenta nueva" para el club. Pero no todo es tan simple como parece. Perder a un jugador como Raphinha también implica alterar la base del nuevo proyecto deportivo. Flick ha ensayado con él como falso nueve y lo considera clave por su intensidad, presión alta y liderazgo ofensivo.

En ese contexto, dejarlo ir no sería solo una decisión económica. También habría que replantear parte del modelo de juego que el técnico alemán ha comenzado a construir desde su llegada al banquillo azulgrana.

Inglaterra no olvida al mejor Raphinha del Leeds United

Para entender el interés del United, hay que volver unos años atrás. En la Premier League, Raphinha dejó una huella profunda durante su paso por el Leeds United. Fue considerado por muchos el mejor extremo de la liga, superando en rendimiento a nombres como Phil Foden, Luis Díaz o Bukayo Saka. Su talento, carisma y entrega siguen resonando en Inglaterra, donde su nombre no ha sido olvidado.

El regreso del brasileño a la liga inglesa tendría un impacto mediático inmediato. Y eso, para un club como el Manchester United, que busca recuperar protagonismo tras varias temporadas decepcionantes, es un factor de peso.

Con Rúben Amorim al frente del nuevo proyecto, el equipo de Old Trafford busca referentes que puedan liderar un vestuario necesitado de figuras. Y ahí encaja Raphinha, un jugador con desequilibrio, gol, pase y trabajo. La cifra que proponen por él no solo refleja su valor futbolístico, también el peso simbólico que tendría su fichaje para el nuevo ciclo que comienza en Manchester.

Si le echas agua del grifo al cocido madrileño, nunca te saldrá como el de tu abuela. El truco está en el tipo de agua y en este paso previo

Ana Carina Rodríguez
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Si le echas agua del grifo al cocido madrileño, nunca te saldrá como el de tu abuela. El truco está en el tipo de agua y en este paso previo

El cocido madrileño es mucho más que un plato; es una institución, una tradición que une generaciones en torno a una mesa humeante. Todos perseguimos replicar ese sabor auténtico, esa magia que solo parecía poseer la abuela, esa textura y transparencia del caldo que hoy, a menudo, se nos resiste en nuestras propias cocinas. La frustración llega cuando, a pesar de usar ingredientes de primera, el resultado no alcanza esa cumbre nostálgica que tenemos grabada en el paladar y la memoria.

Detrás de esa diferencia, a veces abismal, entre el cocido perfecto y el nuestro, se esconden detalles que parecen insignificantes pero que resultan cruciales. No todo es cuestión de la calidad de la carne o los garbanzos, por importante que sea. Existe un par de pasos, a menudo descuidados o desconocidos, que tienen un impacto directo y dramático en el alma del cocido: su caldo, ese elixir que lo define todo y que determina si estamos ante una maravilla o simplemente un guiso más. Desvelar estos secretos es el primer paso para acercarse al legado culinario familiar.

EL AGUA: ¿EL INGREDIENTE SILENCIOSO QUE SABOTEA TU COCIDO MADRILEÑO?

EL AGUA: ¿EL INGREDIENTE SILENCIOSO QUE SABOTEA TU COCIDO MADRILEÑO?
Fuente: Freepik

Casi nadie se detiene a pensar en el agua cuando prepara un plato tan emblemático. Cogemos el grifo, llenamos la olla y listo, a cocer. Sin embargo, el agua es el 90% de nuestro caldo, el medio en el que se van a disolver y fusionar todos los sabores e impurezas. La composición mineral del agua varía enormemente de una localidad a otra, y esos minerales, el cloro, los tratamientos que recibe, todo ello interactúa con los ingredientes durante horas de cocción y puede dejar un regusto indeseado o enturbiar el resultado final.

El truco que muchos cocineros tradicionales y, sí, nuestras abuelas, sabían por instinto o tradición, aunque no lo formularan científicamente, es la importancia de un agua neutra. Un agua de baja mineralización, lo que llamamos "agua blanda", es la base ideal porque apenas aporta sabores extraños ni reacciona con las proteínas y grasas que se liberan. Permite que el sabor puro de los garbanzos, las carnes y los huesos se desarrolle plenamente, creando un caldo limpio y potente que es la esencia de un buen cocido madrileño y la base para que el resto de 'vuelcos' brillen.

QUITAR LA ESPUMA: MÁS ALLÁ DE LA ESTÉTICA EN EL COCIDO DE SIEMPRE

QUITAR LA ESPUMA: MÁS ALLÁ DE LA ESTÉTICA EN EL COCIDO DE SIEMPRE
Fuente: Freepik

El segundo paso crítico, a menudo subestimado, es el desespumado inicial. Cuando ponemos las carnes y los huesos a cocer en agua fría, al subir la temperatura, empiezan a liberarse impurezas. Estas impurezas son básicamente proteínas coaguladas, pequeñas partículas de carne, sangre y grasa que forman esa capa de espuma grisácea en la superficie del agua. Mucha gente la quita sin más, como una tarea que hay que hacer, pero no siempre con la rigurosidad necesaria.

Un desespumado meticuloso, realizado con paciencia y dedicación durante los primeros 20-30 minutos de cocción, es fundamental para garantizar la limpieza y claridad del caldo. Si no se eliminan estas impurezas de forma efectiva al principio, se dispersarán en el líquido a medida que avanza la cocción, enturbiando el caldo y, lo que es peor, aportando sabores amargos o "sucios" que arruinarán el resultado final del cocido madrileño. Es un trabajo que requiere atención constante, retirando la espuma según va apareciendo.

EL LEGADO CULINARIO: POR QUÉ EL COCIDO DE LA ABUELA ES EL PATRÓN ORO

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Fuente: Freepik

La idealización del cocido de la abuela no es casualidad; representa un conocimiento ancestral, una sabiduría transmitida de generación en generación que priorizaba la calidad de la materia prima y el cuidado en los pasos básicos. Es probable que muchas abuelas no usaran agua embotellada de baja mineralización, pero sí que supieran qué agua de su entorno funcionaba mejor, quizás porque el agua de pozo o de la fuente cercana tenía características más adecuadas que la del grifo moderno, fuertemente tratada.

Asimismo, la paciencia y la observación eran pilares en su cocina. El acto de vigilar la olla y retirar la espuma no era una simple tarea mecánica, sino parte de un ritual de cuidado del plato, una forma de asegurarse de que el caldo se desarrollara de la manera más pura posible para conseguir ese inconfundible sabor a cocido madrileño casero. Sin teoría científica, entendían que la limpieza inicial era clave para un buen final, y lo aplicaban con rigor innato.

DETALLES QUE MARCAN LA DIFERENCIA EN TU PRÓXIMO COCIDO CASERO

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Fuente: Freepik

Más allá de elegir un agua embotellada de baja mineralización, si el acceso a este tipo de agua es complicado, hay pequeños gestos con el agua del grifo que pueden mitigar, aunque no eliminar, su impacto negativo. Dejar reposar el agua en un recipiente ancho durante unas horas antes de usarla ayuda a que parte del cloro se evapore. Aunque no soluciona el problema de la mineralización, reduce uno de los componentes que más alteran el sabor delicado que buscamos en el caldo de cocido.

En cuanto al desespumado, la clave está en la constancia y la suavidad. Utiliza una espumadera fina y retira la espuma suavemente, sin remover el fondo para no levantar más impurezas. Hazlo no solo al principio, sino cada vez que veas que se forma una nueva capa de espuma densa. Este proceso inicial marca la diferencia entre un caldo turbio y de sabor apagado y otro cristalino, limpio y lleno de matices del cocido madrileño. Es un acto de paciencia que recompensa con creces.

AGUA Y ESPUMA: DOS PILARES PARA UN COCIDO MADRILEÑO MEMORABLE

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Fuente: Freepik

Entender que el agua no es solo un vehículo, sino un ingrediente activo, y que el desespumado es un proceso de purificación esencial, cambia radicalmente la perspectiva al enfrentarnos a la elaboración de este plato. No se trata de añadir un ingrediente secreto o una especia exótica; se trata de dominar los fundamentos, de controlar las bases para permitir que la calidad de las materias primas brille por sí sola en el cocido madrileño. Estos dos pasos, el tipo de agua y la rigurosidad al retirar las impurezas iniciales, son los cimientos de un caldo insuperable.

Aplicando estos "trucos" ancestrales, redescubiertos bajo una luz más técnica, damos un paso gigante para acercarnos a ese sabor inalcanzable que recordamos. Es la diferencia entre un buen intento y un cocido que honra su nombre y su tradición. Requiere atención al detalle y un poco más de esfuerzo inicial, pero el resultado final, un caldo limpio, profundo y sabroso, justifica cada minuto invertido en la búsqueda de la perfección de nuestro propio cocido madrileño. Es el camino para que, quizás algún día, nuestro cocido sea el que evoquen las próximas generaciones con la misma nostalgia.

GTA o Minecraft, puerta de entrada de ataques a la Generación Z

Sergio Bustos
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GTA o Minecraft, puerta de entrada de ataques a la Generación Z

Uno de los videojuegos más esperados por la Generación Z es GTA VI, una nueva y ambiciosa entrega de la saga Grand Theft Auto que tiene su fecha de lanzamiento fijada para 2026. Sin embargo, el título de Rockstar, que cuenta con unos costes de desarrollo descomunales, está de momento solo anunciado para consolas (PS5 y Xbox Series X y S), por lo que es probable que haya que esperar un tiempo a la versión de PC, como ha ocurrido con otros proyectos similares que depende de Take-Two (la empresa matriz y propietaria del estudio y la franquicia).

Una vez lo haga, supondrá una gran noticia para los jugadores de ordenador, una comunidad cada vez más potente en España y a nivel internacional, sobre todo por el auge del mercado asiático. Y, sin embargo, además de una oportunidad fantástica para poder jugar al videojuego más esperado probablemente de la historia de la industria del entretenimiento interactivo, GTA VI será un peligro para aquellos que quieran piratearlo.

No solo porque se salten la ley los usuarios que intenten hacerlo, sino porque nuevo estudio de Kaspersky, una compañía global de ciberseguridad y privacidad digital, demuestra que los videojuegos más populares producen millones de intentos de descarga de archivos maliciosos. O, en otras palabras, ciberataques bajo la excusa de conseguir jugar a un videojuego sin pagarlo.

GTA o Minecraft generan 4 millones de descargas maliciosas al año

La Generación Z es la que más juega a videojuegos de las existentes. También conocida como "zoomers" o "centennials", comprende a personas nacidas entre mediados de la década de 1990 y finales de los 2000, y son considerados nativos digitales al haber crecido con las redes sociales, la tecnología y los videojuegos como una parte troncal de sus vidas.

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Fuente: Kaspersky

Pese a todo, el estudio de Kaspersky demuestra que no por tener más conocimientos tecnológicos estamos hablando de una generación inmune a ciberataques, sobre todo cuando el FOMO (o miedo a quedarse fuera de lo que está de moda entre las personas con las que se comparte generación) entra en acción.

Entre el 1 de abril de 2024 y el 31 de marzo de 2025, se detectaron más de 19 millones de intentos de descarga de archivos maliciosos o no deseados que se presentaban como juegos conocidos entre la Generación Z. Hablamos de franquicias tan reconocidas como GTA, Minecraft y Call of Duty, sin duda los más usados por los ciberdelincuentes debido a que las tendencias del mundo gaming atraen a más potenciales víctimas.

Pese a ello, la Generación Z es la que más gasta en videojuegos frente a los Millenials y a la Generación X, un arma de doble filo al querer también probar todo tipo de novedades. Esto provoca que muchos opten por la piratería por no poder permitirse adquirir todos los productos que quieren, convirtiéndoles en objetivo vulnerable de los ciberdelincuentes. El estudio mencionado asegura que, al menos durante el periodo analizado, más de 400.000 usuarios se vieron afectados por esta problemática.

El último mes estudiado, marzo de 2025, coincide con el periodo de más actividad de intentos de ataque registrados (1,8 millones). GTA V, que lleva en el mercado desde hace más de una década, registró 4.456.499 intentos de ataque en un solo año de archivos que se hacían pasar por el videojuego. Después está Minecraft, con algo más de 4,1 millones, seguido de Call of Duty y Los Sims, dos sagas muy reconocidas que acumulan aproximadamente 2,5 millones de intentos de ataque anual y cuyos usuarios buscan trucos o versiones modificadas en el caso de la primera y contenido extra y expansiones no oficiales en el caso de la segunda.

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Fuente: Kaspersky

Los 10 videojuegos con más intentos de ataque

TítuloNúmero de intentos de ataque
Grand Theft Auto4.456.499
Minecraft4.112.493
Call of Duty2.635.330
Los Sims2.416.443
Roblox1.548.929
FIFA / EA Sports FC909.174
Among Us766.055
Assassin's Creed584.873
Counter-Strike: Global Offensive379.768
Red Dead Redemption349.821

"La Gen Z es la generación más activa digitalmente, dejando tras de sí una gran cantidad de datos, clics y curiosidad. Esto los convierte en un objetivo prioritario, no porque sean descuidados, sino porque están constantemente conectados, explorando, descargando y compartiendo. Por eso, la autodefensa digital ya no es opcional", asegura Vasily Kolesnikov, experto en seguridad de Kaspersky.

Las consecuencias de estos ciberataques

Uno de los objetivos más comunes es robar cuentas de juego, que luego se venden en foros cerrados o directamente a través de la dark web. De igual forma, los dispositivos de los usuarios pueden infectarse con distintos tipos de software malicioso o no deseado, como programas que descargan otros virus o troyanos que roban contraseñas. También hay archivos que si se instalan espían al usuario, instalar ransomware e incluso permiten el control remoto del equipo.

telegram ciberataques generacion Z
Fuente: Kaspersky

Los ciberdelincuentes lo hacen a través de páginas web o de canales de Telegram con anuncios que prometen contenido estético especial o cuentas con alto nivel en el caso de los videojuegos con componente competitivo. Los expertos recomiendan descargar juegos, mods y herramientas únicamente de fuentes oficiales, evitando torrents o webs de terceros.

Asimismo, hay que ser escéptico de los sorteos, debemos usar contraseñas fuertes y únicas (activando la verificación en dos pasos siempre que sea posible), revisar bien las URL y no compartir cuentas ni credenciales con nadie, ni siquiera con amigos.

La piscina natural con el agua más turquesa de España está escondida en este rincón de Cáceres

Ana Carina Rodríguez
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La piscina natural con el agua más turquesa de España está escondida en este rincón de Cáceres

España, tierra de contrastes geográficos y belleza insólita, atesora rincones que parecen sacados de un sueño, Cáceres y su piscina donde la naturaleza se manifiesta en su estado más puro y espectacular. Entre ellos, encontrar una piscina natural de una belleza casi irreal es un privilegio que pocos conocen. Hay parajes escondidos, alejados de las rutas masificadas, donde el agua cobra tonalidades que desafían la lógica, invitando a la contemplación y al asombro. Estas joyas líquidas suelen encontrarse enclavadas en entornos agrestes, custodias de secretos milenarios que solo desvelan a quienes se aventuran a buscarlos. La Península Ibérica está salpicada de estos tesoros acuáticos, cada uno con su encanto particular, pero hay uno en concreto que destaca por la intensidad cromática de sus aguas.

La búsqueda de la perfección turquesa en un medio acuático no es una quimera para los amantes del agua dulce en su estado más salvaje. Existe un enclave específico en la provincia de Cáceres que alberga, según muchos testigos y visitantes, la piscina natural con el color más vibrante de toda España. Un azul verdoso intenso, casi eléctrico, que contrasta de manera espectacular con el granito pulido y la vegetación exuberante que la rodean. Este lugar no figura en las postales más vendidas, ni en los folletos turísticos convencionales, lo que contribuye a preservar su magia y su atmósfera intacta. La promesa de un chapuzón en estas aguas de fantasía es un reclamo irresistible para aquellos que buscan experiencias auténticas y paisajes que roban el aliento, un secreto a voces que, una vez descubierto, se guarda con celo.

EL SECRETO MEJOR GUARDADO DE CÁCERES

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Adentrarse en la provincia de Cáceres es sumergirse en una Extremadura profunda y auténtica, donde la naturaleza aún marca el ritmo de la vida y los paisajes conservan una pureza asombrosa. Es en este contexto donde se esconde uno de los mayores tesoros fluviales del país, un lugar que redefine el concepto de belleza natural con una simple, pero impactante, tonalidad de agua. No hablamos de grandes embalses o ríos domesticados, sino de una piscina natural formada por la fuerza erosiva del agua a lo largo de miles de años, un capricho geológico que ha dado como resultado un estanque de aguas cristalinas y de un color sobrenatural. La comarca del Valle del Jerte, famosa por sus cerezos, guarda en sus entrañas rocosas maravillas mucho menos conocidas, pero igualmente espectaculares, y esta piscina es el ejemplo más palpable de ello.

La Garganta de los Infiernos, cuyo nombre evoca un lugar remoto y quizás hostil, es en realidad un paraíso para los amantes del senderismo y las aguas bravas, un tramo espectacular del río Jerte y sus afluentes que discurre encajonado entre paredes de roca. Es en uno de los puntos más emblemáticos de esta garganta, conocido por las formaciones rocosas caprichosas que el agua ha esculpido, donde se encuentra la famosa piscina natural de aguas turquesas. Llegar hasta aquí requiere un esfuerzo, una caminata por senderos de montaña que, si bien están señalizados en algunos tramos, no son un paseo para principiantes, lo que garantiza que el lugar no sufra la masificación de otros enclaves naturales más accesibles y contribuye a mantener su atmósfera de santuario secreto.

LA RUTA HACIA EL TURQUESA ESCONDIDO

El acceso a esta maravilla líquida comienza en las inmediaciones del Centro de Interpretación de la Reserva Natural de la Garganta de los Infiernos, un punto de partida esencial para comprender el valor ecológico de la zona y la singularidad de sus formaciones geológicas. Desde allí, una ruta de senderismo bien marcada invita a remontar el curso del río, ofreciendo vistas espectaculares de cascadas, pozas y la exuberante vegetación de ribera que conforman un paisaje cambiante y siempre sorprendente. El camino discurre a veces cerca del agua, a veces más elevado, regalando perspectivas únicas del trabajo paciente y constante de la erosión sobre la roca.

La caminata no es excesivamente larga en distancia, pero sí presenta ciertos desniveles que requieren un mínimo de preparación física y el calzado adecuado. Es fundamental ir atento a las indicaciones y, sobre todo, respetar el entorno natural en cada paso del camino, evitando dejar cualquier tipo de rastro que pueda alterar el frágil equilibrio del ecosistema. A medida que se avanza, el sonido del agua se convierte en un compañero constante, aumentando la expectación ante la prometida piscina natural de aguas turquesas que espera al final del recorrido, un premio para los sentidos después del esfuerzo.

EL ENCUENTRO CON EL COLOR IMPOSIBLE

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Tras la caminata, la recompensa aparece de repente, un estallido de color que contrasta vivamente con el gris de la roca y el verde del bosque, confirmando que la espera y el esfuerzo han merecido la pena. La piscina natural se presenta ante los ojos con una tonalidad turquesa tan intensa y pura que parece irreal, un espectáculo cromático que pocas veces se tiene la oportunidad de presenciar en aguas dulces. No es un simple reflejo del cielo o la vegetación, sino un color intrínseco, fruto de la composición mineral del lecho rocoso y la increíble claridad del agua que permite que la luz penetre hasta el fondo y se refracte de esa manera tan singular.

Observarla desde la orilla es ya una experiencia fascinante, contemplando cómo el agua se mueve suavemente o cómo pequeños peces se deslizan en la profundidad visible con asombrosa nitidez. La transparencia es absoluta, permitiendo ver las rocas pulidas del fondo y las formas caprichosas que la corriente ha modelado durante eones. Sumergir un pie o la mano confirma la pureza y, a menudo, la baja temperatura del agua, propia de los ríos de montaña, lo que la hace aún más refrescante, especialmente en los meses cálidos. La belleza de esta piscina natural reside no solo en su color, sino en la atmósfera prístina que la rodea.

LA EXPERIENCIA SENSORIAL COMPLETA

El atractivo de esta joya escondida va mucho más allá de su impresionante color; es una experiencia que involucra todos los sentidos. El sonido del agua al caer en cascadas cercanas o al discurrir por las rocas crea una banda sonora natural y relajante, un murmullo constante que acompaña la contemplación de la belleza del lugar. El aire puro de la montaña, impregnado del aroma a pino, jara y tierra húmeda, llena los pulmones, ofreciendo una sensación de bienestar y conexión con el entorno salvaje que es difícil de encontrar en otros lugares. Es una inmersión total en la naturaleza.

Sentir la textura de la roca bajo los pies, calentada por el sol o húmeda por el rocío, conecta directamente con la geología viva del lugar. El tacto del agua fría sobre la piel, especialmente después de la caminata, es vigorizante y revitalizante, limpiando no solo el cuerpo sino también la mente. Zambullirse en esta piscina natural es una experiencia purificadora, un baño en la esencia misma de la montaña. Cada elemento del entorno contribuye a crear una sensación de paz y asombro, un recordatorio poderoso de la majestuosidad y la fuerza de la naturaleza.

PRESERVAR LA MAGIA DE LA PISCINA NATURAL

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La fama, aunque limitada a ciertos círculos, de esta piscina natural de aguas turquesas plantea el desafío de su conservación. Lugares tan especiales son delicados y requieren un cuidado extremo para que su belleza no se degrade con la afluencia de visitantes. Es vital que quienes se acerquen lo hagan con una conciencia ecológica plena, respetando las indicaciones de los carteles, evitando dejar basura y no alterando el entorno natural de ninguna manera. La fragilidad del ecosistema de alta montaña y ribera exige un comportamiento responsable.

El equilibrio entre dar a conocer estas maravillas para que puedan ser disfrutadas y protegerlas de los posibles impactos negativos del turismo es complejo. Sin embargo, la concienciación y la educación ambiental de los visitantes son herramientas fundamentales para garantizar que futuras generaciones puedan seguir disfrutando de la impresionante belleza de esta piscina natural y de la Garganta de los Infiernos en general. Mantener este rincón de Cáceres como un santuario de aguas turquesas depende de la responsabilidad de todos aquellos que tienen el privilegio de visitarlo y de apreciar su singularidad.

Murcia, Euskadi y Cataluña lideran el experimento para liberar a los médicos del papeleo con la IA

Orietta Ortiz
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Murcia, Euskadi y Cataluña lideran el experimento para liberar a los médicos del papeleo con la IA

En un contexto de creciente presión sobre el sistema sanitario (actualmente la lista de espera en España para poder acceder a un especialista, dependiendo de la Comunidad Autónoma donde te encuentres, puede tardar semanas y hasta meses), varias comunidades autónomas están dando un paso decisivo hacia la transformación digital de la atención médica. Murcia, Euskadi y Cataluña encabezan una iniciativa pionera en España y en el mundo, que busca reducir la carga administrativa de los profesionales sanitarios mediante la incorporación de inteligencia artificial.

El objetivo es claro, permitir que los médicos dediquen más tiempo a la atención directa del paciente y menos a tareas burocráticas, que históricamente han lastrado su labor asistencial, ante esta realidad son muchos los que se preguntan, ¿será posible lograr esto con la IA?. Estas regiones están desarrollando proyectos piloto que integran herramientas de IA capaces de redactar informes clínicos, gestionar historiales y optimizar procesos de tramitación médica.

La apuesta no es menor, se trata de un experimento con potencial para redibujar el día a día en hospitales y centros de salud, y cuyo éxito podría marcar un antes y un después en la gestión sanitaria en toda España, es decir, el futuro del sistema sanitario español está en manos de la IA. Los resultados de este experimento, por ejemplo, podría llegar a reducir la lista de espera en los centros de salud.

La inteligencia artificial toma protagonismo en la sanidad pública en Murcia y Cataluña

La inteligencia artificial toma protagonismo en la sanidad pública
Fuente: Agencias

Murcia, Euskadi y Cataluña han dado un paso al frente en la transformación digital de sus servicios sanitarios. Estas comunidades autónomas han comenzado a implementar proyectos piloto que incorporan herramientas de inteligencia artificial con el propósito de automatizar tareas administrativas que, hasta ahora, recaían directamente sobre los médicos.

La iniciativa busca liberar a los profesionales de buena parte del papeleo (de la terrible burocracia), un lastre que durante años ha limitado su capacidad de centrarse en la atención clínica. Estos sistemas de IA, entrenados para redactar informes, rellenar formularios y organizar historiales (por el momento), ya están siendo probados en centros de salud y hospitales de estas regiones.

Según fuentes oficiales, la integración se está llevando a cabo con la colaboración de los propios sanitarios, después de todo, tratar de implementar un proyecto como este sin la ayuda de los protagonistas, estaría destinado al fracaso, quienes participan en el diseño y evaluación del rendimiento de las herramientas. El objetivo es garantizar que la tecnología se adapte de forma eficaz a las necesidades reales del entorno sanitario y no represente una carga adicional para los equipos médicos.

Más tiempo para los pacientes, menos para el papeleo

Más tiempo para los pacientes, menos para el papeleo
Fuente: Agencias

El principal beneficio que persiguen estos programas es evidente, devolver a los médicos el tiempo que hoy se pierde en gestiones burocráticas. Diversos estudios apuntan a que los facultativos dedican entre un 30% y un 40% de su jornada a rellenar documentación, emitir partes de baja o gestionar informes.

Con la aplicación de IA, las comunidades implicadas esperan reducir drásticamente este porcentaje, permitiendo a los profesionales centrarse en lo esencial, el cuidado del paciente, a ver si hay suerte y terminan de entender estos profesionales que la prioridad siempre será el paciente. En la práctica, esto podría traducirse en consultas más humanas, diagnósticos más precisos y mayor capacidad de respuesta en contextos de alta demanda.

Las herramientas utilizadas están diseñadas para aprender de cada interacción y mejorar con el tiempo (y es que si de aprender se trata, la IA siempre está dispuesta), ofreciendo sugerencias, completando textos automáticamente y organizando la información de forma intuitiva. Todo ello sin reemplazar al médico (por ahora, dirían algunos “incrédulos”), sino como un apoyo silencioso que agiliza y simplifica su jornada laboral.

Un modelo a seguir para el resto de España

Un modelo a seguir para el resto de España
Fuente: Agencias

Los resultados preliminares obtenidos en estos proyectos piloto podrían sentar las bases de una estrategia nacional de digitalización sanitaria, y muy seguramente llegar a extender por todo el país. Si las pruebas en Murcia, Euskadi y Cataluña confirman los beneficios esperados, otras comunidades podrían sumarse progresivamente, razón por la que todas las regiones del país esperan ansiosos los resultados de este experimento, a este modelo, apostando por una gestión más eficiente y centrada en las personas.

El reto no es menor obviamente, implica repensar la estructura organizativa de la sanidad pública e invertir en tecnología con visión de futuro; ¿estará el Gobierno dispuesto a invertir dinero en adquisición de IA para un sector como el de la salud? Además del alivio burocrático, este enfoque abre la puerta a una mayor calidad asistencial y una mejor utilización de los recursos.

Las autoridades sanitarias de estas comunidades han manifestado su intención de compartir los avances y lecciones aprendidas (todos esperamos eso, y más aún si la ayuda viene de Comunidad Autónomas como Murcia y Cataluña) con el resto del territorio, en un esfuerzo coordinado para modernizar el sistema. De este modo, el experimento podría convertirse en una palanca de cambio para todo el país.

Telecinco señala posibles repercusiones a la infanta Sofía por desafiar a la Zarzuela y Moncloa

Dariana Echeto
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Telecinco señala posibles repercusiones a la infanta Sofía por desafiar a la Zarzuela y Moncloa

La infanta Sofía, segunda hija de los reyes Felipe VI y Letizia, ha cumplido 18 años recientemente, en medio de una creciente presión institucional y familiar. Mientras que ella habría expresado su deseo de continuar su formación académica universitaria en el extranjero, posiblemente en una carrera creativa o vinculada al deporte, desde Zarzuela y el entorno del Gobierno ya se estaría trazando una ruta diferente para la infanta. 

Según la información difundida en el ‘Telediario’ de Telecinco, su formación se ha convertido en una «cuestión de Estado». La disyuntiva planteada ahora es: o la infanta Sofía asume el rol institucional planificado para ella por la Casa Real y la Moncloa o renuncia a su título como Infanta. Sin embargo, Sofía tendría sus propios planes. 

La infanta Sofía frente a la Corona y el Estado

La infanta Sofía frente a la Corona y el Estado
La infanta Sofía frente a la Corona y el Estado | Fuente: Agencias

A diferencia de sus tías —las infantas Elena y Cristina—, quienes decidieron desarrollar vidas relativamente independientes dentro de ciertos márgenes institucionales, Sofía podría no gozar de ese mismo grado de libertad. Cristina pudo mudarse a Barcelona y luego a Suiza, Elena, por su parte, se casó con Jaime de Marichalar y desarrolló una carrera en fundaciones, ambas pudieron experimentar cierto grado de autonomía en sus vidas. En cambio, Sofía sería la única infanta con proyección activa dentro de una Familia Real «reducida», esta condición limitaría enormemente sus decisiones personales.

Según se reveló en medios nacionales citados por EN Blau, el jefe de la Casa Real habría informado públicamente que la infanta Sofía «no será como las otras infantas», haciendo referencia a sus tías. La razón sería porque al quedar únicamente Leonor y Sofía como miembros activos de la Familia Real, la institución espera que la hija menor de los actuales monarcas se convierta en un apoyo institucional estable para su hermana Leonor. No hay espacio para una carrera profesional independiente ni para una vida desconectada del protocolo. Su papel estaría ya diseñado y financiado por el Estado.

Pero te lo contamos todo en la siguiente página.

Los planes académicos de Sofía y el veto de Zarzuela

Los planes académicos de Sofía y el veto de Zarzuela
Los planes académicos de Sofía y el veto de Zarzuela | Fuente: Agencias

Después de cursar dos años de Bachillerato en el UWC Atlantic College de Gales, Sofía habría manifestado su intención de continuar sus estudios universitarios en el extranjero. Se había especulado en medios aunados a la Casa Real con carreras relacionadas a la ingeniería, la fotografía o la actividad física (INEF), debido a sus intereses personales. Sin embargo, estas posibilidades habrían sido desechadas por los asesores de Zarzuela y el propio entorno de Moncloa, quienes se mantienen preocupados por la imagen institucional.

Tal como señaló el ‘Telediario’ de Telecinco, la Casa Real estaría buscando que la infanta Sofía curse una carrera en España, probablemente en una universidad pública y una disciplina más tradicional como Derecho o Economía. «La elección marcará la agenda oficial de la infanta durante su vida universitaria. Si eligen un centro en el extranjero apuntarán a que no va a tener mucha carga institucional, porque estará fuera de España», informó el noticiero.

En medio de la presión, la Casa Real y el Gobierno buscan para Sofía una formación funcional y útil para tareas de representación, sin priorizar los intereses personales de la joven. Según EN Blau, el medio de Telecinco habría informado que:

«La elección marcará la agenda oficial de la infanta durante su vida universitaria. Si eligen un centro en el extranjero apuntarán a que no va a tener mucha carga institucional, porque estará fuera de España. Oxford, una universidad pública en Londres o la Autónoma de Madrid, donde ya estudió su padre. Si el comportamiento previo predice el posterior, lo normal sería que fuera a una universidad pública y que hiciera algo relacionado con el Derecho y la Economía, porque en España no somos de guiarnos por los gustos vocacionales de los herederos ni de sus hermanos como en otros países. También porque tenemos una monarquía más joven, quiere tomar decisiones más seguras. Si de repente estudia INEF o fotografía, como se está especulando, nos sorprendería, porque no tendría un carácter muy funcional. El segundo hermano no puede simplemente hacer su vida y no encontrar su identidad. La educación de la infanta Sofía es también una cuestión de Estado».

Choques familiares en la Zarzuela 

Choques familiares en la Zarzuela 
Choques familiares en la Zarzuela | Fuente: Agencias

Desde su regreso a Zarzuela después de finalizar el Bachillerato en Gales, la infanta Sofía estaría experimentando un ambiente de fricción. Haber vivido sola en el exterior le otorgó la independencia fuera de España, contrasta con las restricciones impuestas por la Casa Real. Las decisiones sobre su futuro inmediato le estarían afectando emocionalmente, pero también podrían tener repercusiones en su rol dentro de la monarquía.

Según apunta la prensa española citada por EN Blau, a la Infanta Sofía ya se le habría presentado el escenario con una frase tajante: «Como las lentejas, lo tomas o lo dejas». De mantener firme su postura de no cumplir el rol institucional que la Casa Real y la Moncloa esperan de ella, tendría que renunciar formalmente al título de infanta, lo que implicaría abandonar toda relación activa con la Corona.

Esta disyuntiva no solo afecta a Sofía en lo personal, sino también a la propia estabilidad de la institución monárquica de España. Mientras Leonor se prepara para asumir las responsabilidades del trono, su hermana es vista como el único refuerzo directo e institucional a futuro. La soledad de la princesa heredera, en ese sentido, tendría como único espejo posible la eventual soledad de la infanta Sofía si decide romper con el organigrama previsto por la institución.

El conflicto expuesto por el medio no es una simple cuestión de preferencias académicas o de estilo de vida. En palabras de Telecinco, «la educación de la infanta Sofía es también una cuestión de Estado». Su decisión marcaría el rumbo de la Casa Real para los próximos años y podría afectar incluso la percepción pública de la institución.

Las coincidencias más dolorosas del Mad Cool

Ernesto Rodríguez Eiris
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Las coincidencias más dolorosas del Mad Cool

El Mad Cool está cada día más cerca. El festival más importante de Madrid, y uno de los dos más importantes de España junto al Primavera Sound ya ha publicado horarios y, como ya es costumbre, hay un par de coincidencias demasiado dolorosas para ignorar. Algunas son comprensibles, artistas grandes, de generaciones diferentes, o de géneros diferentes y que sirvan para evitar que todo el público se congregue alrededor del único artista grande entre los cabezas de cartel. Pero hay algunas coincidencias de artistas suficientemente similares que cualquier decisión será sacrificar a un artista que, sin duda, se traducen en una decisión dolorosa. 

WEEZER O THE WOMBATS

Uno de los grupos clave del sonido del rock alternativo de los 90, en particular tras la desaparición de Nirvana, y uno de los grupos que cargaron esa antorcha a principios del siglo XXI. 'Moving to New York' o 'Buddy Holly', lo cierto es que es una decisión difícil, aunque es cierto que los de Rivers Kuomo llegan en muy buen estado de forma, tras un par de años, o décadas, desastrosos, llevan una seguidilla de discos interesantes, y han sabido rescatar sus temas clásicos. 

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Al mismo tiempo, Los Wombats han sido una de las propuestas que mejor han sabido mantener a los fanáticos del rock felices en los últimos años. Cualquier decisión será dolorosa, aunque para nosotros aquí lo mejor es apostar por los clásicos de Weezer para cerrar el viernes. 

NOAH KAHAN O KAISER CHIEFS

En este caso la duda parece más simple, después de todo hay diferencias clave entre el pop con rasgos de folk de Noah Kahan, el heredero evidente de grupos como The Lumineers o Mumford and Sons, y el punk explosivo de Kaiser Chiefs. Al mismo tiempo, no deja de ser un cruce interesante, y que puede obligar a más de uno a tomar decisiones complicadas. Se suma que, por un lado, es ver una banda de culto, y por otro a una de las nuevas estrellas del pop global. 

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Para nosotros es el momento de ver a Kahan, que sigue en la cúspide de su fama. Sin embargo, hay buenos motivos para ver cualquiera de las opciones, y quizás la decisión pueda basarse en que tarima está más cerca para ver al artista elegido en el cruce posterior. 

NINE INCH NAILS O FOSTER THE PEOPLE

La oscuridad industrial de Nine Inch Nails o el indie pop luminoso de Foster The People. Lo cierto es que las opciones para terminar el viernes tienen diferencias evidentes, tanto generacionales como de estilo, pero ambas existen en un espacio particular de la música alternativa, y es complicado ignorar la importancia que han tenido ambas en sus generaciones particulares. 

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Lo cierto es que es difícil argumentar contra los de Trent Reznor. La realidad es que por más que 'Pumped Up Kicks' es un himno de los años 2000 canciones como 'Closer' o 'Head Like a Hole' son claves para entender la historia del rock, y la banda siempre ha convertido sus conciertos en raves oscuros, donde hay tanto de guitarras como de electrónica y sintetizador.

THIRTY SECONDS TO MARS, ST VINCENT O FINNEAS

Toca repasar este solape triple entre tres artistas. Por un lado, la mítica banda de rock progresivo de Jared Leto, después el proyecto artístico de Annie Clark y, por supuesto, el cantautor y productor que ha colaborado desde los controles con los 3 discos de Billie Eilish. Pocas veces hay un choque similar entre tres artistas de alto nivel, pero aquí están.

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Para nosotros lo mejor es empezar a ver la presentación de Finneas, correr cuando llegue el turno de St Vincent de tomar su escenario y dejar de lado a Thirty Seconds to Mars. Los de Leto no solo llevan dos lanzamientos mediocres en fila, sino que vienen sin su mítico guitarrista, Tomo Miličević. A menos que seas parte del culto al exjoker parece la menos interesante de las tres presentaciones. 

JUSTICE O BLOC PARTY

Finalmente, y cerrando el festival, toca elegir entre la electrónica explosiva de Justice, quizás los herederos más evidentes de Daft Punk, y el indie frío pero bailable de Bloc Party. Aquí nos decantamos por los franceses, pero no deja de ser una decisión compleja, sobre todo con los británicos enfocando su set en 'Silent Alarm' y 'Weekend in the city'.

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Pero a pesar de todo lo brillante del último disco de Justice, y la posibilidad de cerrar el Mad Cool con una fiesta en toda regla, son suficientes para justificar dejar de lado al grupo británico, al menos por esta ocasión. 

TVE se apunta a revitalizar un fallido formato de Antena 3, ahora con famosos

Jorge Majdalani
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TVE se apunta a revitalizar un fallido formato de Antena 3, ahora con famosos

A finales del pasado mes de septiembre, el Consejo de Administración de TVE aprobó la producción de un nuevo programa para su parrilla que está próximo a estrenarse. Se trata de la versión celebrity del talent de diseño ‘Maestros de la costura’, en colaboración con Shine Iberia, así como el nuevo concurso ‘The floor’, en colaboración con Satisfaction Iberia. Se llamará 'DecoMasters'.

Este programa, en el que será la primera vez que concursen celebrities en este formato de La 1, es una puerta abierta de TVE para revitalizar un proyecto que ya estuvo en Antena 3 hace seis años, pero del que fue todo un fracaso para el canal privado.

TVE ESTRENARÁ PRÓXIMAMENTE 'DECOMASTERS', LA ADAPTACIÓN DE 'MASTERS' DE LA REFORMA' DE ANTENA 3

En este caso, además, lo que se busca es apoyar la industria de la moda y textil. El programa mantendrá la estructura clásica de sus seis ediciones con anónimos: dos pruebas de plató más una por equipos en el exterior.

Siguiendo la estela de otros formatos estrella del prime time, principalmente de sus versiones Celebrity, en esta nueva colaboración de la Corporación con la productora "diez parejas de celebrities se enfrentarán, en una divertida competición, para convertirse en auténticos profesionales del diseño de interiores". Así lo definió la nota de prensa difundida este lunes 16 de junio sobre esta producción que está en fase de preparación, y de la que todavía no han trascendido apenas detalles.

DecoMasters TVE programa Antena 3
Fuente: TVE

Estos 20 concursantes famosos, agrupados por parejas, tendrán que hacer gala de su talento en TVE, creatividad y gusto para rediseñar, acondicionar y sacar el máximo partido a toda clase de espacios: desde negocios y viviendas hasta habitaciones pequeñas o estancias mal iluminadas. También aprenderán y mostrarán pequeños trucos asequibles para modificar espacios de una manera sencilla para todos los públicos.

'DecoMasters' supone la adaptación de 'Masters de la reforma', un formato emitido por Antena 3 en 2019 con Manel Fuentes como presentador. Aquel programa arrancó con más de un 13% de cuota de pantalla, pero fue perdiendo seguimiento hasta desaparecer de la parrilla. Ahora, Televisión Española recupera la esencia del formato, introduciendo a famosos como protagonistas y renovando su imagen.

ESTE NUEVO PROGRAMA DE TVE APOYA LA INDUSTRIA DE LA MODA Y EL TEXTIL

Con este movimiento, La 1 continúa su estrategia de recuperar formatos de éxito de otras plataformas o cadenas, como ya ha hecho recientemente con títulos como 'Bake Off: Famosos al horno’ (original de Prime Video), 'La revuelta' y 'That’s my Jam' (ambos nacidos en Movistar Plus+) o 'The Floor', adaptación que aterriza desde Antena 3.

En cada episodio, las celebridades tendrán que rediseñar espacios reales: desde viviendas y locales comerciales hasta habitaciones complicadas con poca luz o distribución desafiante. Con ingenio, estilo y mucho trabajo en equipo, pondrán a prueba su creatividad y aprenderán trucos accesibles para transformar ambientes sin arruinarse en el intento.

TVE se apunta a revitalizar un fallido formato de Antena 3, ahora con famosos
Fuente: TVE

Los desafíos no serán fáciles en ‘DecoMasters’. Cada proyecto será evaluado por un dúo de jueces expertos en diseño de renombre, que no se guardarán ni una crítica. Su mirada exigente y profesional será clave para elegir a los verdaderos DecoMasters de la temporada.

Más que un concurso, ‘DecoMasters’ es un espectáculo que fusiona decoración, talento, celebridades y mucha inspiración. Un programa que promete enganchar a amantes del diseño, fans del reality y curiosos del buen gusto.

Los proyectos de las parejas de este programa de TVE serán evaluados por dos jueces de reconocido prestigio, quienes valorarán la originalidad, el gusto y la destreza de los famosos, poniendo a prueba su ingenio en cada reto. ‘DecoMasters’ promete combinar entretenimiento y talento, acercando el mundo del diseño de interiores a la audiencia con un toque fresco y divertido.

¿Por qué algunos alimentos no saben a nada? La clave está en respetar su temporada natural

Javier Pompilio
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¿Por qué algunos alimentos no saben a nada? La clave está en respetar su temporada natural

En más de una ocasión, todos nos hemos llevado la decepción de morder una fruta o preparar una verdura que, pese a lucir perfecta en el supermercado, carece totalmente de sabor. Este fenómeno tiene una explicación mucho más sencilla —y lógica— de lo que parece: muchos alimentos pierden sus propiedades organolépticas cuando se cultivan fuera de temporada.

Consumir alimentos en su momento óptimo no solo nos garantiza el mejor sabor, sino que también representa un gesto de respeto hacia la naturaleza. En este artículo te contaremos por qué es tan importante comprar frutas y verduras de temporada, cuáles son las que deberías priorizar durante el mes de junio y qué beneficios concretos aportan a nuestra salud, bolsillo y bienestar.

Consumir alimentos de temporada: una decisión que lo cambia todo

Consumir alimentos de temporada: una decisión que lo cambia todo
Fuente: agencias

Aunque hoy en día podemos encontrar tomates en pleno diciembre o fresas en cualquier rincón del país a finales de otoño, la verdad es que estas prácticas tienen un coste silencioso. No solo ambiental o económico, también en cuanto a la calidad del alimento que llega a nuestra mesa.

Cuando los productos son forzados a crecer fuera de sus condiciones naturales —ya sea en invernaderos artificiales o transportados desde miles de kilómetros—, pierden parte importante de lo que deberían ofrecernos: su sabor, sus nutrientes y, muchas veces, su textura.

Optar por frutas y verduras de temporada significa adquirir alimentos en su punto justo de maduración, cosechados bajo el sol y el clima adecuados, y con el tiempo necesario para desarrollarse de manera natural. Esto no solo se traduce en un sabor más intenso y auténtico, sino también en una mayor concentración de vitaminas y minerales.

Sabor, ahorro y salud: los tres grandes beneficios

Sabor, ahorro y salud: los tres grandes beneficios
Fuente: agencias

Un tomate de verano no tiene competencia. La diferencia es evidente apenas lo pruebas. Y lo mismo ocurre con unas nectarinas jugosas, un puñado de cerezas recién recolectadas o una berenjena firme y carnosa. Esto se debe a que, al crecer en condiciones ideales, el alimento conserva intactos sus compuestos aromáticos y dulzores naturales, sin la intervención de cámaras de refrigeración o largos trayectos de transporte.

Por otro lado, durante su temporada, los alimentos abundan en los mercados. Esa oferta elevada se traduce directamente en precios más bajos. No es casualidad que, en junio, las nectarinas y las peras bajen de precio en fruterías y supermercados. Además, al haber menos intermediarios, el producto llega más fresco y económico.

Asimismo, los alimentos de temporada están en su momento de mayor riqueza nutricional. No han sido cosechados verdes ni madurados artificialmente. Así, conservan intactos sus antioxidantes, vitaminas, fibra y demás nutrientes esenciales que favorecen el sistema inmunológico, la digestión y el metabolismo.

Frutas y verduras que debes aprovechar este mes de junio

Frutas y verduras que debes aprovechar este mes de junio
Foto: iStock

Con la llegada del verano, los campos españoles nos ofrecen una paleta vibrante de alimentos frescos y sabrosos que conviene no desaprovechar. Este mes es perfecto para renovar el menú y apostar por ingredientes que brillan tanto en sabor como en propiedades.

  • Nectarina: Una de las reinas de esta temporada. Es una variante natural del melocotón, aunque sin la piel aterciopelada que caracteriza a este último. De hecho, puede surgir espontáneamente del árbol del melocotón, como una especie de mutación genética natural. Su pulpa puede ser blanca o amarilla y, dependiendo de la variedad, puede estar adherida o desprenderse fácilmente del hueso.
  • Pera de San Juan: Esta pequeña joya de la fruta tiene una temporada brevísima: apenas unas semanas entre junio y julio. Más pequeña que la pera convencional, su color es de un verde vibrante y su textura resulta especialmente crujiente. Con una pulpa densa, dulce y jugosa, la pera de San Juan es perfecta como alimento entre horas, para ensaladas o postres.
  • Ciruela: Originaria de regiones como el Cáucaso o Anatolia, es otro alimento típico del verano. Podemos encontrarlas en distintas variedades: amarillas, rojas, verdes o negras. Todas comparten una misma característica: su jugosidad. Aunque su sabor oscila entre dulce y ácido, las ciruelas destacan por sus propiedades digestivas, ya que favorecen el tránsito intestinal. También son ricas en antioxidantes y vitamina A, lo que las convierte en un excelente protector ocular y cutáneo.
  • Fresas Aunque suelen asociarse más con la primavera, en muchas zonas de España se siguen cosechando fresas de gran calidad en junio. Este alimento, además de ser uno de los favoritos del público, ofrece una altísima concentración de vitamina C, fibra y compuestos fenólicos. Las fresas ayudan a fortalecer el sistema inmune, combaten la inflamación y son aliadas del corazón.

Las verduras imprescindibles de junio

Las verduras imprescindibles de junio
Fuente: agencias

En junio, la tierra se llena de vida y color con un repertorio de vegetales tan generoso como el de las frutas. La berenjena, una joya heredada de la cultura árabe, comienza a brillar en esta época. Necesita largas horas de luz solar para crecer, y su temporada se extiende hasta el final del verano. Baja en calorías pero rica en potasio, fibra y vitamina C, es perfecta para platos al horno o guisos mediterráneos.

Los tomates cherry anuncian el verano con su dulzura intensa y su color vibrante. Estos pequeños frutos, que requieren abundante luz solar, maduran con el calor y se convierten en aliados refrescantes para los días calurosos. Ricos en licopeno, un antioxidante poderoso, también ofrecen vitamina C y A, fortaleciendo el sistema inmunológico y protegiendo el corazón. Son ideales en ensaladas frescas, como aperitivo o incluso en salsas ligeras.

Crujientes, ligeramente picantes y con un efecto refrescante, los rabanitos se hacen un hueco destacado entre los vegetales estivales. Este alimento contiene compuestos azufrados con propiedades antibacterianas y beneficios para la función hepática. Además, aportan fibra, potasio y antioxidantes naturales, lo que los convierte en un ingrediente saludable y versátil para platos fríos, ensaladas o como guarnición de carnes y pescados.

Las patatas nuevas, con su piel fina y textura tierna, son protagonistas del inicio del verano. Recién cosechadas, ofrecen un sabor suave y un valor nutricional interesante gracias a su contenido en almidón, vitamina C y minerales. Su versatilidad en la cocina las convierte en candidatas ideales para hervir, asar o integrar en ensaladas. Además, al ser de temporada, su calidad es superior y su precio más accesible.

Simeone se sale con la suya y reactiva fichaje del Atlético

Victor Eduardo García
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Simeone se sale con la suya y reactiva fichaje del Atlético

El Atlético de Madrid ha puesto manos a la obra en este mercado de fichajes, decidido a reforzar su plantilla tras una temporada de contrastes y una dura eliminación en Champions. Con su habitual tenacidad, Diego Simeone ha logrado que el club vuelva a la carga por uno de sus grandes anhelos, Johnny Cardoso, mediocampista del Real Betis, vuelve a ser protagonista en la agenda rojiblanca.

El interés por el jugador estadounidense no es nuevo. Ya había sonado con fuerza meses atrás, pero las negociaciones se enfriaron por la presión del Tottenham y por factores deportivos que no ayudaron.

Johnny Cardoso
Fuente: Agencias

Aun así, el Cholo nunca soltó el nombre del mediocentro y ha conseguido que la dirección deportiva reabra los contactos con el Betis, elevando el nivel de prioridad de cara a una pretemporada que está a la vuelta de la esquina y con pocos fichajes cerrados hasta ahora.

El perfil que obsesiona a Simeone

La insistencia de Simeone no es caprichosa. Johnny Cardoso tiene el perfil exacto que busca el técnico argentino: un centrocampista físico, con despliegue, rigor táctico y capacidad para sostener al equipo en partidos exigentes. No es casualidad que se haya convertido en una pieza clave en el esquema de Manuel Pellegrini en el Betis, donde ha sumado minutos, jerarquía y regularidad.

En el Atlético tienen claro que es el momento de ir a por todas. Aunque la primera oferta fue rechazada, el club rojiblanco está dispuesto a mejorar la propuesta hasta alcanzar una cifra que oscilaría entre los 30 y 35 millones de euros.

Incluso se valora la opción de incluir jugadores del primer equipo en la operación para suavizar el coste final. Desde dentro del club se respira cierto optimismo y se cree que las conversaciones podrían avanzar rápido en las próximas semanas.

Un nuevo intento para cerrar un viejo vacío

Desde que Rodri dejó el club rumbo al Manchester City, el Atlético ha tenido un vacío en el mediocentro que nadie ha logrado llenar con firmeza. Aquel eje Gabi–Tiago, que tantas alegrías dio al club, sigue siendo una referencia difícil de igualar. Por eso, Simeone está convencido de que Johnny Cardoso puede ser el hombre indicado para asumir ese rol. Su juventud, su conocimiento de LaLiga y su capacidad de crecimiento lo convierten en una apuesta de presente y futuro.

Pero el nombre de Cardoso no es el único sobre la mesa. En paralelo, el Atlético ha cerrado otra operación más discreta pero interesante. Se ejecutó la cláusula de rescisión de Javi Morcillo, mediocampista de 19 años procedente del CE Sabadell. Aunque en principio reforzará al filial que dirige Fernando Torres, el cuerpo técnico de Simeone seguirá de cerca su evolución. Su fichaje representa una inversión mínima, pero el club tiene puestas grandes esperanzas en su progresión.

Mientras tanto, todos los focos siguen apuntando a Cardoso, el gran deseo del Cholo para blindar una zona del campo que lleva años esperando a su nuevo dueño. Simeone, una vez más, ha movido ficha. Ahora le toca al club hacer realidad el fichaje que tanto ansía.

Telecinco y DAZN la lían con el Mundial de Clubes y Antena 3 adopta el «modelo YouTube»

Sergio Bustos
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Telecinco y DAZN la lían con el Mundial de Clubes y Antena 3 adopta el «modelo YouTube»

Este junio de 2025 se está celebrando el Mundial de Clubes 2025, la primera edición de una nueva competición de fútbol que supone todo un acontecimiento para los aficionados al deporte rey, pero también para cadenas de televisión como DAZN o Telecinco. Y es que la plataforma digital y los canales de Mediaset son quienes retransmiten los partidos de este nuevo formato de la FIFA para el público español, y en sus primeros días de emisión se han generado diferentes debates.

Uno de los más comentados ha sido el de la inclusión de pausas publicitarias también durante los partidos, algo que no solía ocurrir en las retransmisiones tradicionales. Ahora, la pantalla del partido se reduce y se expande otra con un anuncio publicitario, uniéndose a los ya habituales carteles publicitarios del propio estadio, los banners de la cadena y, por supuesto, las pausas previas al encuentro, posteriores y durante el descanso.

Sucede durante cambios y pausas de hidratación, algo que no se había visto hasta entonces, lo que ha suscitado críticas de buena parte de los espectadores. "Ha habido 3 anuncios durante la segunda parte del partido del Mundial. No han tenido suficiente con los 15 minutos de anuncios del descanso que te meten otros 3 con el partido en juego", se queja un usuario.

"Lo de Telecinco en este torneo metiendo anuncios me retrotrae a la primera vez que (ellos mismos, por cierto) metieron publicidad en medio de un partido de fútbol. El mítico 'Volvemos en siete segundos'...", comenta otro. "Es la primera vez en mi vida que veo que una cadena de TV pone publicidad en mitad de un partido de fútbol, dejando el partido en un recuadro pequeño y sin sonido", apunta un espectador.

Anuncios en DAZN durante el Mundial de Clubes
Fuente: DAZN

DAZN y Telecinco añaden nueva publicidad durante el Mundial de Clubes

Lo cierto es que es más responsable DAZN que Telecinco o Cuatro. La plataforma tiene los derechos y da la señal de la FIFA, emitiendo gratuitamente en su plataforma el Mundial de Clubes. Incluye publicidad durante los cambios, además de banners constantes para invitar al espectador a suscribirse al plan premium. "Es muy molesto que pongan un partido de fútbol en mitad de los anuncios en DAZN", ironiza Rafael.

DAZN, Telecinco y Cuatro hacen pausas publicitarias durante los partidos del Mundial de Clubes 2025, no solo antes, después o durante el descanso

Sin embargo, esto el televidente no lo sabe cuando sintoniza Telecinco o Cuatro, por lo que son las cadenas de Mediaset las que se están llevando las fuertes críticas. Además, no hay que olvidar que las cadenas generalistas también hacen publicidad desde la propia cabina de retransmisión, con constantes recordatorios de producciones y programas de la casa.

DAZN, por su parte, lo transmite gratis, la única diferencia con el premium es que va con más anuncios y menor calidad. Aun así, quienes pagan también ven los nuevos anuncios durante el partido. Ofrece el servicio en Latinoamérica también, donde ha entrado fuerte con su opción gratuita frente a Disney+ Premium, que supone un coste económico para sus suscriptores y además tiene un peor funcionamiento general.

algunos de los jugadores que participan en el Mundial de Clubes 2025
Fuente: Agencias

Es cierto que también existe la corriente contraria. Los defensores de esta iniciativa lo aprovechan para atacar a Javier Tebas, quien, además de levantar ampollas por las consecuencias de su persecución a la piratería y ser contrario a la celebración del Mundial de Clubes, asegura que un modelo gratuito con publicidad no sería sostenible para LaLiga. "La idea de DAZN poniendo el fútbol gratis con publicidad me parece que es el principio de un negocio increíble. Enganchas a más gente y acabarás teniendo más subscripciones además de los ingresos por publicidad", explican quienes aplauden este modelo.

Antena 3 y Movistar+ también aplican novedades

Más allá de la novedad del modelo de negocio publicitario en torno al Mundial de Clubes 2025 que afecta a las cadenas con los derechos de retransmisión, otros canales de la televisión española también están experimentando cambios respecto a la publicidad. Por ejemplo, Antena 3 sigue aplicando nuevos formatos.

La cadena principal de Atresmedia, líder de audiencia en España frente a su competencia, siempre ha sido socialmente criticada por la cantidad exagerada de pausas publicitarias durante sus emisiones, además de haber popularizado opciones ahora tan habituales como el "volvemos en 7 minutos" que se ha instaurado en casi toda la parrilla televisiva nacional, tanto a nivel generalista como también a nivel local.

Ahora, es posible ver interrupciones en Antena 3 de "1 anuncio y volvemos", e incluso en ocasiones, como cuando 'El Hormiguero' hace su primera pausa publicitaria después de la presentación inicial, se llegan a ver pausas que recuerdan a las plataformas de consumo audiovisual de hoy en día. Por ejemplo, aparece en la zona inferior de la pantalla "1 anuncio de 6" y una barrita rellenando los distintos espacios, lo que le aporta al espectador la información de cuánto queda de publicidad.

antena 3 volvemos en 7 minutos
Fuente: Antena 3

Esto incluso se ve en los planes con publicidad de Netflix y de manera más acusada en Amazon Prime Video, donde en un episodio de 40 minutos de una serie se llevan a cabo hasta cuatro interrupciones publicitarias. También es algo habitual en plataformas la reina del streaming Twitch o YouTube. La de Google modifica también la cantidad de anuncios que muestra en función del dispositivo utilizado por el usuario. Sin ir más lejos, emite muchos más anuncios cuando se reproduce en Smart TV (o aparatos como Fire Stick) que respecto a ordenador, tablet o móvil.

Este modelo no genera demasiadas críticas, o al menos no tantas como recibe Movistar+ por poner anuncios al cambiar de canal. Es algo que ocurre desde hace mucho tiempo con las películas o series, pero ahora pasa también con canales de la TDT española.

"Me parece brutal que pague mensualmente por Movistar+ y que al cambiar de canal me metan un anuncio. O sea si estoy en Antena 3 y pongo La 1 tengo que esperar porque me han metido un anuncio. Y estoy pagando bastante al mes", se queja Mangel Rogel, un influencer español muy conocido.

Si bien muchos usuarios explican que sucede reproduciendo Movistar+ fuera del decodificador, algunos reportan que también les pasa con el decodificador, especialmente al cambiar a canales como La 1. Otros tantas personas explican que no han sufrido esta problemática. Ante esta arbitrariedad, Movistar+ no ha ofrecido una explicación oficial en el momento de escribir estas líneas.

Horóscopo del 18 de junio de 2025

Ana Carina Rodríguez
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Horóscopo del 18 de junio de 2025

El horóscopo es una herramienta milenaria que se basa en la astrología para interpretar cómo la posición de los cuerpos celestes influye en nuestro día a día, ofreciendo una perspectiva singular sobre los acontecimientos venideros y las energías que nos rodean. Su popularidad, lejos de menguar, radica en su capacidad para servir de brújula en la toma de decisiones cotidianas o, simplemente, como un punto de reflexión.

Hoy, miércoles 18 de junio de 2025, la influencia de Mercurio se hace notar en el firmamento, potenciando la comunicación, el intercambio de ideas y la agilidad mental en todos los ámbitos. Será una jornada propicia para las negociaciones, el aprendizaje y la resolución de problemas a través del diálogo y el entendimiento mutuo.

Aries (21 de marzo - 19 de abril)

Aries (21 de marzo - 19 de abril) Horoscopo

Su agilidad mental estará en su punto álgido, lo que le permitirá resolver asuntos laborales complejos con una rapidez asombrosa y dejar a todos impresionados. En el plano de la salud, es crucial que gestione el estrés mental que puede generar tanta actividad y busque momentos para desconectar y relajar la mente.

La comunicación será la protagonista en sus relaciones afectivas, siendo un día excelente para aclarar malentendidos pasados y fortalecer la confianza con su pareja mediante una conversación sincera. Si está soltero, su elocuencia y chispa podrían ser el inicio de algo muy prometedor con alguien inesperado.

Tauro (20 de abril - 20 de mayo)

La jornada se presenta ideal para poner en orden sus finanzas y asuntos materiales, analizando con su habitual pragmatismo cualquier oportunidad de inversión o gasto que se le presente. Cuide su garganta y evite los cambios bruscos de temperatura para mantener su bienestar físico a punto.

En el ámbito sentimental, buscará la calma y el confort del hogar, donde un gesto de cariño o una cena tranquila tendrán mucho más valor que cualquier extravagancia o plan complicado. La lealtad y la seguridad que transmite serán los pilares que refuercen sus vínculos más íntimos.

Géminis (21 de mayo - 20 de junio)

Con Mercurio como regente del día, su capacidad de comunicación y persuasión será su mejor herramienta en el trabajo, abriendo puertas a nuevas colaboraciones y a la firma de acuerdos que resultarán muy ventajosos. Para mantener la salud, asegúrese de descansar lo suficiente y no dispersar su energía en demasiadas actividades a la vez.

Su ingenio y carisma estarán especialmente potenciados, convirtiéndole en el centro de atención en cualquier reunión social y facilitando nuevas conquistas si se encuentra soltero. La clave del éxito en la pareja durante esta jornada será el juego intelectual y el humor compartido.

Cáncer (21 de junio - 22 de julio)

Cáncer (21 de junio - 22 de julio)

Hoy su intuición será una guía infalible en el ámbito profesional, ayudándole a navegar situaciones complejas y a tomar decisiones acertadas que otros no son capaces de ver. Preste especial atención a su sistema digestivo, ya que las tensiones emocionales podrían somatizarse fácilmente en esa zona del cuerpo.

Las emociones estarán a flor de piel, lo que le llevará a buscar la protección y el afecto de sus seres más queridos de una forma muy intensa y sincera. Una conversación desde el corazón, sin barreras ni miedos, puede sanar viejas heridas y fortalecer el vínculo con su pareja.

Leo (23 de julio - 22 de agosto)

Su liderazgo natural se hará notar con fuerza en el entorno laboral, donde sus ideas creativas y la confianza que proyecta inspirarán a todo el equipo a seguirle sin dudar. Para su salud, es un buen día para practicar deportes que mejoren su resistencia cardiovascular y le llenen de vitalidad.

El romanticismo y la generosidad marcarán su jornada sentimental, buscando la manera de hacer sentir especial a su pareja con detalles grandilocuentes que demuestren la magnitud de su afecto. Si se encuentra sin pareja, su magnetismo personal atraerá inevitablemente todas las miradas a su alrededor.

Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre)

Este es un día perfecto para organizar, planificar y resolver problemas prácticos en el trabajo, pues su mente analítica funcionará con una precisión milimétrica que le permitirá optimizar cualquier proceso. Es importante que no se deje llevar por la preocupación excesiva y que encuentre momentos para relajar la mente.

En el amor, demostrará su afecto a través de actos de servicio y cuidado, considerando que una ayuda práctica puede ser la mayor prueba de amor que puede ofrecer en este momento. La comunicación honesta y eminentemente constructiva será fundamental para mantener la armonía en la pareja.

Libra (23 de septiembre - 22 de octubre)

Libra (23 de septiembre - 22 de octubre)

Su habilidad para la diplomacia y la negociación será clave para resolver cualquier conflicto que surja en el trabajo, convirtiéndose en el mediador perfecto para alcanzar acuerdos justos y equilibrados para todas las partes implicadas. Su salud se beneficiará de actividades que promuevan la armonía, como el yoga o un paseo tranquilo.

Buscará la belleza y la paz en sus relaciones personales, evitando las confrontaciones y esforzándose por crear un ambiente romántico y agradable para compartir con su pareja. La justicia y la reciprocidad serán los valores que guíen sus interacciones afectivas durante toda la jornada.

Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre)

Su capacidad para la investigación y el análisis profundo le permitirá desvelar claves importantes en su ámbito profesional, especialmente en asuntos relacionados con las finanzas o las estrategias a largo plazo que requieren discreción. Es fundamental que canalice su gran intensidad a través de ejercicio físico para liberar tensiones acumuladas.

La pasión y el misterio envolverán su vida sentimental, donde la conexión emocional y física alcanzará cotas de gran profundidad e intimidad con su pareja. La honestidad, aunque en ocasiones pueda resultar cruda, será siempre preferible a cualquier secreto o ambigüedad.

Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre)

La jornada es muy propicia para ampliar sus horizontes profesionales, ya sea a través de la comunicación con el extranjero, la formación continua o la presentación de un proyecto innovador. Su salud le pide movimiento y aire libre, así que no dude en hacer una pausa activa para estirar las piernas y despejar la mente.

El diálogo abierto y de talante filosófico enriquecerá su relación de pareja, compartiendo sueños y planes de futuro que fortalecerán su unión de una manera muy significativa. Si está soltero, una persona con una visión del mundo completamente diferente a la suya podría captar poderosamente su interés.

Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero)

La eficiencia y la estructura serán sus mejores aliadas para afrontar las responsabilidades del día, avanzando de manera constante en aquellos proyectos que requieren una gran concentración y una férrea disciplina. Preste atención a sus articulaciones y a su espalda, evitando las malas posturas durante las largas horas de trabajo.

En el terreno amoroso, mostrará su compromiso a través de la fiabilidad y el apoyo incondicional, demostrando que su amor se basa en cimientos sólidos, responsables y duraderos. La planificación de un objetivo común con su pareja, como puede ser un viaje o una compra importante, reforzará el vínculo entre ustedes.

Acuario (20 de enero - 18 de febrero)

Su mente innovadora estará particularmente activa durante esta jornada, siendo un día excelente para el trabajo en equipo, las lluvias de ideas y la aplicación de nuevas tecnologías en sus tareas cotidianas. Su bienestar general depende en gran medida de la estimulación intelectual y del contacto social con sus grupos de amigos.

La amistad y la complicidad serán los ingredientes principales en su vida afectiva, disfrutando de planes originales y conversaciones estimulantes que consigan romper con la predecible rutina. La libertad para que cada uno sea uno mismo será el pilar sobre el que se sustente la armonía en la pareja.

Piscis (19 de febrero - 20 de marzo)

Su empatía y creatividad le convertirán en un elemento sumamente valioso en su equipo de trabajo, especialmente en tareas que requieran una visión artística o una gran sensibilidad para entender al cliente o al público. Es importante que establezca límites claros para no absorber el estrés ajeno y así proteger su propia energía.

El romanticismo más puro teñirá cada uno de sus gestos, anhelando una conexión espiritual y profunda con su pareja que vaya mucho más allá de lo superficial. Un acto de bondad desinteresado o un momento de ensueño compartido serán el mejor regalo que pueda ofrecer o recibir.

San Efrén, santoral del 18 de junio

Ana Carina Rodríguez
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San Efrén, santoral del 18 de junio

En el rico tapiz de la historia eclesiástica, la figura de San Efrén de Siria, cuya memoria litúrgica se celebra el 18 de junio, resplandece con una luz singular, iluminando tanto la teología como la espiritualidad de la Iglesia primitiva con una profundidad y belleza que trascienden los siglos. Reconocido como Doctor de la Iglesia y aclamado con el evocador título de "Arpa del Espíritu Santo", San Efrén no solo fue un baluarte en la defensa de la fe ortodoxa frente a las numerosas corrientes heréticas de su tiempo, sino también un prolífico poeta y exegeta cuyos himnos y comentarios bíblicos continúan alimentando la piedad y el entendimiento de los fieles. Su obra, impregnada de un lirismo excepcional y una profunda intuición teológica, constituye un tesoro invaluable para la tradición cristiana, especialmente para las Iglesias de rito siríaco, donde su influencia es comparable a la de San Agustín en Occidente.

La relevancia de San Efrén para el creyente contemporáneo se manifiesta en múltiples facetas de su vida y legado, ofreciendo un modelo de erudición santificada y de compromiso inquebrantable con la verdad revelada. En una época marcada por la dispersión intelectual y la búsqueda de referentes sólidos, su capacidad para armonizar la razón con la fe, y la poesía con la doctrina, presenta un camino de integración sumamente atractivo, demostrando que la belleza puede ser un vehículo privilegiado para acceder a los misterios divinos. Además, su profunda devoción a la Virgen María, expresada con una ternura y una riqueza simbólica que anticipan futuras definiciones dogmáticas, junto con su vida de riguroso ascetismo y su incansable caridad hacia los más necesitados, lo convierten en un faro de inspiración para quienes buscan vivir el Evangelio con autenticidad y radicalidad en el complejo escenario del mundo actual.

EL ALBA DE UN TEÓLOGO EN LA FRONTERA: NÍSIBE Y LA FORJA DE UN SANTO

San Efrén, santoral del 18 de junio

Nacido a principios del siglo IV, alrededor del año 306, en la estratégica ciudad de Nísibe, entonces parte del Imperio Romano y hoy Nusaybin en Turquía, Efrén creció en un entorno fronterizo vibrante pero también conflictivo, marcado por las tensiones entre Roma y Persia. Aunque algunos relatos sugieren un origen pagano, la tradición más extendida indica que provenía de una familia cristiana, lo que habría facilitado su temprana inclinación hacia la vida de fe y su posterior inmersión en el estudio de las Sagradas Escrituras y la teología. Este crisol cultural y religioso de Nísibe, con su importante comunidad cristiana y su floreciente escuela teológica, proveyó el terreno fértil donde germinarían los talentos extraordinarios de quien llegaría a ser uno de los más grandes Padres de la Iglesia Oriental.

Una figura crucial en sus años formativos fue Santiago de Nísibe, el primer obispo de la ciudad y un hombre de reconocida santidad, bajo cuya tutela Efrén recibió el bautismo y, posteriormente, fue ordenado diácono, un ministerio que mantendría con profunda humildad durante toda su vida. La influencia de Santiago, quien según se cuenta asistió al Concilio de Nicea en el 325, fue determinante para moldear la sólida ortodoxia de Efrén y su fervor en la defensa de la fe nicena contra las desviaciones arrianas que comenzaban a propagarse. Se estima que durante este período, Efrén no solo sirvió activamente a la comunidad, sino que también comenzó a destacar como maestro en la célebre Escuela de Nísibe, donde su genio poético y su agudeza teológica empezaron a manifestarse.

Los años en Nísibe estuvieron caracterizados por una intensa dedicación al estudio, la oración y la vida ascética, compaginando su labor docente con la composición de himnos y comentarios bíblicos que ya revelaban su estilo particular. Este período de relativa estabilidad se vio truncado por las sucesivas guerras entre el Imperio Romano y el Imperio Sasánida, culminando con la cesión de Nísibe a los persas en el año 363 tras la muerte del emperador Juliano el Apóstata, un evento que obligó a Efrén, junto con gran parte de la comunidad cristiana, a emprender el camino del exilio. Este desplazamiento forzoso, aunque doloroso, marcaría el inicio de una nueva y fructífera etapa en su ministerio, trasladándose a la ciudad de Edesa, otro importante centro del cristianismo siríaco.

SAN EFRÉN DE SIRIA: MELODÍAS DIVINAS Y EL VERBO HECHO POESÍA

Tras el amargo exilio de su amada Nísibe, San Efrén de Siria encontró refugio en la ciudad de Edesa, en la Alta Mesopotamia (actual Sanliurfa, Turquía), donde continuaría su ingente labor teológica y pastoral, dejando una huella imborrable. Allí se vinculó estrechamente con la comunidad cristiana local y, según expertos, desempeñó un papel fundamental en la reorganización y consolidación de la "Escuela de los Persas", como se conoció a la academia teológica que acogió a muchos de los exiliados de Nísibe, convirtiéndola en un faro de erudición y ortodoxia en Oriente. Su fama como maestro y guía espiritual creció rápidamente, atrayendo a numerosos discípulos deseosos de beber de su sabiduría y de su profunda comprensión de los misterios de la fe.

La producción literaria de Efrén durante sus años en Edesa fue asombrosamente vasta y diversa, abarcando himnos, homilías métricas, comentarios exegéticos sobre diversos libros de la Biblia y tratados polémicos contra las herejías de su tiempo. Sus himnos, conocidos como madrashe, y sus sermones en verso, o memre, son particularmente célebres por su exquisita belleza poética y su profunda carga teológica, utilizando un lenguaje simbólico rico y accesible que calaba profundamente en el corazón del pueblo. Este fenómeno ha sido objeto de estudio por lingüistas y teólogos, quienes destacan su maestría en el uso de la lengua siríaca y su capacidad para transmitir complejas verdades doctrinales a través de imágenes y metáforas evocadoras.

Los temas centrales que recorren la obra de San Efrén giran en torno a los grandes misterios de la fe cristiana, como la Encarnación del Verbo, el misterio de la Santísima Trinidad, la centralidad de la Eucaristía y, de manera muy especial, la figura de la Virgen María, a quien dedicó algunos de sus más bellos poemas, anticipando en muchos aspectos la futura doctrina de la Inmaculada Concepción y exaltando su papel como Madre de Dios y modelo de todas las virtudes. Fue precisamente esta habilidad para entrelazar la teología con la poesía, haciendo de sus escritos verdaderos cánticos de alabanza y contemplación, lo que le valió el perdurable título de "Arpa del Espíritu Santo" y "Cítara de la Iglesia".

LA VOZ PROFÉTICA CONTRA EL ERROR Y EL CORAZÓN COMPASIVO DEL DIÁCONO

MILAGROS Y DEVOCIÓN: LA LUZ DE LA FE MANIFESTADA EN PISA

La labor de San Efrén no se limitó a la enseñanza y la composición poética, sino que también asumió con valentía el rol de apologeta y defensor de la fe ortodoxa en un contexto doctrinalmente convulso. Con una pluma incisiva pero siempre movida por la caridad, combatió vigorosamente las principales herejías de su época, como el arrianismo, el marcionismo, el gnosticismo y el maniqueísmo, utilizando sus himnos y homilías como herramientas pedagógicas para instruir al pueblo y refutar las falsas doctrinas que amenazaban la unidad de la Iglesia. Se estima que su método de componer himnos con melodías populares para contrarrestar los cantos heréticos fue particularmente eficaz, demostrando una notable inteligencia pastoral.

A pesar de su erudición y la creciente veneración que suscitaba, Efrén mantuvo siempre una profunda humildad y un estilo de vida marcadamente ascético, prefiriendo la soledad de una cueva en las afueras de Edesa para dedicarse a la oración, la penitencia y el estudio de las Escrituras. Según la tradición, rechazó la ordenación sacerdotal e incluso episcopal en varias ocasiones, considerando que el diaconado era el ministerio que mejor se ajustaba a su vocación de servicio y a su deseo de permanecer como un "simple discípulo" del Señor. Esta renuncia a los honores eclesiásticos, lejos de disminuir su autoridad moral, la acrecentó, convirtiéndolo en un referente de desprendimiento y autenticidad evangélica para clérigos y laicos por igual.

La dimensión caritativa de San Efrén brilló con especial intensidad durante los períodos de calamidad pública, como la gran hambruna que asoló Edesa hacia el final de su vida, alrededor del año 372 o 373. A pesar de su avanzada edad y su frágil salud, no dudó en salir de su retiro para organizar la asistencia a los necesitados, interpelando a los ricos de la ciudad para que compartieran sus bienes y supervisando personalmente la distribución de alimentos y el cuidado de los enfermos. Este compromiso práctico con los más vulnerables, que lo llevó incluso a fundar una especie de hospital o centro de acogida, es un testimonio elocuente de cómo su profunda fe se traducía en obras concretas de amor al prójimo.

DOCTOR DE LA IGLESIA: LA RESONANCIA ETERNA DE SU SABIDURÍA SIRÍACA

San Efrén entregó su alma a Dios en Edesa, probablemente el 9 de junio del año 373, tras una vida de incansable servicio a la Iglesia y una prolífica producción teológica y poética, dejando un vacío inmenso pero también un legado imperecedero. El reconocimiento de su santidad fue inmediato y universal en el Oriente cristiano, donde sus escritos comenzaron a ser copiados, traducidos y utilizados profusamente en la liturgia y en la formación espiritual, extendiéndose su fama como "Sol de los Sirios" y "Columna de la Iglesia". Este fenómeno de rápida difusión de su obra es indicativo de la profunda estima en que se le tuvo ya en vida y de la relevancia de su magisterio.

El impacto de San Efrén en la tradición cristiana, especialmente en las diversas Iglesias de rito siríaco (caldea, siro-malabar, siro-malankar, maronita, siro-ortodoxa), es sencillamente monumental, siendo considerado uno de sus Padres más insignes y una fuente constante de inspiración teológica, litúrgica y espiritual. Sus obras fueron tempranamente traducidas al griego, armenio, copto, etíope y, posteriormente, al latín, lo que permitió que su pensamiento fecundara también la reflexión teológica en Occidente, influyendo en figuras como San Jerónimo, quien ya lo mencionaba con gran admiración. Según expertos, su comprensión de los símbolos bíblicos y su cristología poética ofrecen perspectivas únicas que continúan siendo objeto de estudio y valoración.

La Iglesia Católica Universal reconoció formalmente la extraordinaria contribución de este gigante de la fe oriental al proclamarlo Doctor de la Iglesia el 5 de octubre de 1920, por el Papa Benedicto XV, un título que subraya la perenne validez, la profundidad doctrinal y la eminente santidad de su vida y enseñanzas, situándolo en el selecto grupo de los más grandes maestros de la fe cristiana a lo largo de la historia. La figura de San Efrén el Sirio sigue siendo, por tanto, un poderoso faro que ilumina el camino de la Iglesia, uniendo la riqueza de la tradición oriental con las inquietudes del corazón humano en su búsqueda de Dios, y recordándonos la belleza transformadora de una fe que se canta y se vive con la totalidad del ser.

2025, el año de la IA generativa; ¿cómo prepararse para no quedarse atrás?

Marta Suárez
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2025, el año de la IA generativa; ¿cómo prepararse para no quedarse atrás?

En el siglo XV, la imprenta de Gutenberg transformó para siempre la forma en que la humanidad generaba y compartía conocimiento. Hoy, más de 500 años después, estamos viviendo una revolución de magnitud comparable: la llegada de la inteligencia artificial generativa. Esta tecnología no solo está cambiando la manera en que trabajamos, sino que está reconfigurando los cimientos de cómo se crea, se accede y se distribuye la información en todos los sectores.

Desde junio de 2025, Microsoft ha activado una nueva ola de mejoras en su asistente de IA para empresas, Microsoft 365 Copilot, consolidando así su apuesta por una inteligencia artificial integrada, segura y útil. Esta actualización no solo introduce avances técnicos, sino que también marca un punto de inflexión: la IA ha dejado de ser una promesa de futuro para convertirse en una realidad operativa que exige acción inmediata.

La IA ya está en uso: ¿estamos preparados?

El uso de la inteligencia artificial en las empresas ya no es una tendencia emergente, sino una realidad consolidada. En 2025, su adopción ha experimentado un crecimiento sin precedentes: en solo un año, el número de organizaciones que han integrado IA generativa en su operativa diaria se ha duplicado. Este dato no solo refleja el interés creciente, sino también la urgencia de actuar. 2025 no es un año más: es el año para tomar decisiones estratégicas.

En este escenario, donde tres de cada cuatro empleados ya interactúan con IA en su día a día, muchas veces sin una guía clara ni supervisión, el riesgo de una adopción desordenada se multiplica. La falta de control puede comprometer la seguridad de los datos y abrir brechas en la gobernanza de la información.

Y es que la ciberseguridad, que ya figura entre los tres principales desafíos globales, está camino de convertirse en el primero. Por eso, elegir una IA que priorice la seguridad, la privacidad y el cumplimiento normativo no es solo una cuestión técnica: es una decisión crítica para la sostenibilidad del negocio.

Microsoft 365 Copilot: una IA segura por diseño

Frente a otras soluciones abiertas, Microsoft ha construido su IA sobre tres pilares fundamentales: seguridad, privacidad y cumplimiento normativo. Esto significa que herramientas como Copilot Chat, disponibles de forma gratuita para todas las empresas que utilizan Microsoft 365, operan dentro de un entorno controlado, alineado con las políticas corporativas y con protección de datos integrada desde el diseño.

Este enfoque, conocido como “IA por diseño”, es clave para garantizar una adopción responsable. No se trata solo de lo que la IA puede hacer, sino de cómo lo hace, con qué datos trabaja y en qué condiciones.

Copilot Chat: el primer paso hacia una IA útil y segura

Copilot Chat es la puerta de entrada ideal para empezar a trabajar con IA en la empresa. Actúa como un asistente personal de productividad, capaz de ayudar a redactar correos, comparar documentos, buscar información o generar ideas. Sin embargo, su verdadero valor está en que permite a los equipos experimentar con la IA de forma segura y sin salir del entorno Microsoft 365.

Para facilitar este primer paso hacia una adopción segura y eficaz de la inteligencia artificial, Makesoft, partner oficial de Microsoft con la designación en Data & AI, ha lanzado una masterclass teórico-práctica de 4 horas dentro de su Makesoft Academy. Esta formación está especialmente pensada para aquellos usuarios que ya disponen de Copilot Chat incluido en sus licencias actuales de Microsoft 365, y que quieren aprender a sacarle el máximo partido. El objetivo es que puedan comprender cómo funciona este asistente personal de productividad, cómo integrarlo en su rutina diaria y, sobre todo, cómo utilizarlo de forma alineada con los objetivos del negocio y bajo los más altos estándares de seguridad.

“La IA ya está en nuestras herramientas de trabajo. El reto ahora es saber cómo usarla bien, con criterio y con seguridad”, explican desde Makesoft, cuyo equipo está formado por expertos certificados como Copilot SMB Experts y Sales & Technical Champions.

Una estrategia transversal, liderada desde la dirección

Uno de los factores clave para una adopción exitosa de la inteligencia artificial es involucrar desde el principio a toda la organización. No basta con que el área de TI impulse el cambio: la transformación debe estar liderada desde la dirección y contar con la participación activa de los responsables de cada área —finanzas, recursos humanos, operaciones, marketing, etc.— para asegurar que la IA se alinea con las necesidades reales del negocio. Makesoft recomienda formar un equipo núcleo multidisciplinar, capaz de definir una hoja de ruta clara, identificar casos de uso prioritarios y acompañar a los equipos en el proceso de adopción. Solo así se puede garantizar que la IA se convierta en un verdadero copiloto del trabajo diario, y no en una herramienta aislada o mal entendida.

IA para personas y procesos

En este camino, es importante entender que la IA empresarial no es una única solución, sino un ecosistema en evolución. En los próximos meses, las organizaciones irán incorporando distintos tipos de inteligencia artificial:

- Asistentes personales de productividad, como Copilot Chat, centrados en ayudar a las personas a trabajar mejor.

- Agentes de IA ligados a procesos de negocio, que automatizan tareas, integran sistemas y optimizan operaciones.

Ambos enfoques son complementarios y deben formar parte de una estrategia global, adaptada a la realidad de cada empresa.

El momento de actuar es ahora

La inteligencia artificial no es una moda pasajera. Es un nuevo paradigma que, como la imprenta en su día, transformará la forma en que trabajamos, aprendemos y nos comunicamos. Las empresas que empiecen hoy, con una estrategia clara y el acompañamiento adecuado, estarán en mejor posición para liderar el cambio.

Con el cierre del verano a la vista y la mirada puesta en los próximos objetivos del año, muchas organizaciones aprovechan septiembre para activar nuevos proyectos y marcar el rumbo de su transformación. Es un momento natural para replantear prioridades y dar el paso hacia una adopción de la IA que no solo sea oportuna, sino también estratégica.

Lo importante no es solo empezar, sino hacerlo con criterio: con una estrategia clara, una visión compartida por toda la organización y pasos bien definidos que garanticen una adopción de la IA sólida, inclusiva y sostenible. Y en ese camino, también es fundamental contar con el socio tecnológico adecuado. Consultoras especializadas como Makesoft, que están apostando decididamente por la inteligencia artificial como eje estratégico y destinando recursos a la formación y especialización de sus equipos, se convierten en aliados clave para acompañar a las empresas en este viaje hacia una transformación real y segura.

Los Jardines de Gran Plaza 2 apuestan por propuestas infantiles, conciertos y catas de vinos

Marta Suárez
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Los Jardines de Gran Plaza 2 apuestan por propuestas infantiles, conciertos y catas de vinos

Como cada verano, Gran Plaza 2 se consolida como el gran referente del ocio familiar del norte de Madrid. Su espacio al aire libre, Los Jardines de Gran Plaza 2, con más de 15.000 m², acogerá una completa y variada programación para todos los públicos durante los meses de junio y julio.

Una programación llena de planes para toda la familia

La programación, disponible en la web de Gran Plaza 2, está pensada para que toda la familia lo pase en grande en las veladas de junio y julio.

Así, cada sábado y domingo de junio, los principales protagonistas serán los niños con planes que van desde magia y ciencia hasta juegos tradicionales, pasando por minidisco, papiroflexia, maquilladoras, caricaturistas y espectáculos musicales como “Cantajuegos con violín”.

Entre los planes más destacados:

14 de junio: "Científicamente mágica", origami y maquillaje infantil.

15 de junio: Minidisco - Zumba Kids.

21 de junio: Malabares, tattoos temporales y caricaturas.

22 de junio: Pequechef.

28 de junio: “Cantajuegos con violín”, plataforma 360 y maquilladoras.

29 de junio: Juegos tradicionales.

Horarios: Sábados: Animación de 20:00 a 23:00 / Espectáculo principal a las 21:00;  

Domingos: Animaciones de 19:30 a 21:30

En julio, la programación se amplía con conciertos en vivo los sábados por la noche, animaciones y catas de vinos nacionales e internacionales los domingos para los paladares más exigentes, dando protagonismo a los mayores de la familia.

Entre los conciertos, se podrán disfrutar los acordes de grupos como Clave de Son, el Coro rociero de Madrid, Studio 54 Band y Lo + Pop a partir de las nueve de la noche

En cuanto a las catas, que se celebrarán los domingos de 20 a 22 horas, se presentarán distintas especialidades como los vinos Rioja, Ribera del Duero, vinos italianos o vinos franceses.

Para más información: consulta centrocomercialgranplaza2.com o visítalos en C.C. Gran Plaza 2, dirección M-50 Salidas 79 y 83, Majadahonda. Líneas de autobús: 652 y 620.

AleaSoft; Gas y CO2 marcan máximos desde abril y presionan al alza precios de mercados europeos

Marta Suárez
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AleaSoft; Gas y CO2 marcan máximos desde abril y presionan al alza precios de mercados europeos

AleaSoft Energy Forecasting, 16 de junio de 2025. En la segunda semana de junio, los precios promedio semanales en la mayoría de los principales mercados eléctricos europeos se situaron por encima de los 50 €/MWh y aumentaron respecto a la semana anterior. Aun así, en la mayoría de los mercados se registraron precios negativos, principalmente durante las horas centrales del día. El viernes 13 de junio los futuros de gas, CO2 y Brent alcanzaron su precio de cierre más alto desde al menos inicios de abril. La solar fotovoltaica registró un récord histórico de producción en Alemania y el valor más alto para un día de junio en Francia e Italia.

Producción solar fotovoltaica y producción eólica

En la semana del 9 de junio, la producción solar fotovoltaica aumentó en la mayoría de los principales mercados europeos respecto a la semana anterior. Alemania registró el mayor incremento, del 41%, seguido por Francia, con un aumento del 38%. España mostró la menor subida, del 1,2%, mientras que en Italia la producción creció un 6,1%. En cambio, Portugal acumuló su segunda semana consecutiva de descensos en la producción con esta tecnología, con una caída del 8,7%.

Durante la semana, los mercados de Francia, Italia, España y Alemania alcanzaron récords de producción solar fotovoltaica. El 11 de junio, Francia e Italia establecieron nuevos máximos históricos de generación solar fotovoltaica para un mes de junio, con 134 GWh y 152 GWh, respectivamente, superando los valores registrados la semana anterior. El 12 de junio, España logró su segunda producción más alta de la historia, con 215 GWh. Un día después, el 13 de junio, Alemania batió su récord histórico, con una producción de 445 GWh.

Para la segunda semana de junio, según las previsiones de producción solar de AleaSoft Energy Forecasting, la generación con energía solar fotovoltaica aumentará en Alemania y España, mientras que disminuirá en Italia.

En la segunda semana de junio, la producción eólica aumentó en el mercado español por segunda semana consecutiva, con un incremento del 12%. Por otro lado, los mercados de Francia, Alemania y Portugal cambiaron de tendencia y registraron descensos, tras los aumentos de la semana anterior. Francia alcanzó la mayor bajada, del 48%, mientras que Alemania y Portugal redujeron su producción en un 11% y un 18%, respectivamente. En el mercado italiano, la generación eólica disminuyó por tercera semana consecutiva, con una caída del 29%.

Para la semana del 16 de junio, según las previsiones de producción eólica de AleaSoft Energy Forecasting, la generación con esta tecnología descenderá de forma generalizada en los mercados analizados.

Demanda eléctrica

En la segunda semana de junio, la demanda eléctrica aumentó en gran parte de los principales mercados europeos en comparación con la semana anterior. El mercado italiano registró el mayor incremento, del 12%, impulsado por la recuperación de la demanda tras el festivo del 2 de junio, Día de la República. Francia experimentó una subida del 2,2%, aun cuando el 9 de junio fue festivo nacional, Lunes de Pentecostés. España registró un aumento del 5,2%, mientras que Gran Bretaña mostró el menor incremento, del 0,4%. En cambio, los mercados de Bélgica, Portugal y Alemania redujeron su demanda en un 0,5%, 1,6% y 5,0%, respectivamente. En Alemania y Bélgica también fue festivo nacional el Lunes de Pentecostés, lo que propició los descensos de demanda en ambos mercados. En Portugal, la bajada de la demanda estuvo favorecida por el festivo nacional del 10 de junio, Día de Portugal.

En Italia la tendencia al alza se mantuvo por tercera semana consecutiva, mientras que en España se consolidó por cuarta semana seguida. Francia y Gran Bretaña también mantuvieron este comportamiento durante una segunda semana. En cambio, Portugal encadenó su segunda semana de descensos en la demanda.

Las temperaturas medias aumentaron en todos los mercados analizados respecto a la semana anterior. Bélgica, Gran Bretaña y Francia registraron los mayores incrementos, con 3,7°C, 3,5°C y 3,4°C, respectivamente. Alemania presentó el menor aumento, con 1,2°C, mientras que Portugal, Italia y España tuvieron subidas de 1,8°C, 2,0°C y 2,2°C, en ese orden.

Según las previsiones de demanda de AleaSoft Energy Forecasting, en la tercera semana de junio, la demanda aumentará en la mayoría de los principales mercados europeos. En cambio, se prevé un descenso de la demanda en el mercado de Gran Bretaña.

Mercados eléctricos europeos

En la segunda semana de junio, los precios promedio de la mayoría de los principales mercados eléctricos europeos subieron respecto a la semana anterior. Las excepciones fueron los mercados neerlandés y alemán, con caídas del 0,3% y el 17%, respectivamente. En cambio, el mercado EPEX SPOT de Francia y el mercado Nord Pool de los países nórdicos alcanzaron las mayores subidas porcentuales de precios, del 65% y el 88%, respectivamente. En el resto de los mercados analizados en AleaSoft Energy Forecasting, los precios subieron entre el 1,7% mercado EPEX SPOT de Bélgica y el 24% mercado MIBEL de España.

En la semana del 9 de junio, los promedios semanales fueron superiores a 50 €/MWh en la mayoría de los mercados eléctricos europeos. Las excepciones fueron los mercados francés y nórdico, cuyos promedios fueron de 28,14 €/MWh y 29,43 €/MWh, respectivamente. En cambio, el mercado IPEX de Italia alcanzó el mayor promedio semanal, de 113,55 €/MWh. En el resto de los mercados analizados, los precios estuvieron entre los 53,80 €/MWh del mercado alemán y los 84,93 €/MWh del mercado N2EX del Reino Unido.

Por lo que respecta a los precios diarios, el sábado 14 de junio el mercado nórdico alcanzó el menor promedio de la semana entre los mercados analizados, de 12,13 €/MWh. En cambio, el mercado italiano alcanzó precios superiores a 100 €/MWh durante toda la segunda semana de junio. Además, los precios en este mercado se mantuvieron por encima de 115 €/MWh desde el miércoles 11 de junio. El día 13 de junio registró el promedio más alto de la semana, de 117,80 €/MWh. Los precios también superaron los 100 €/MWh en el mercado ibérico el día 10 de junio. Ese día, el precio fue de 100,19 €/MWh en los mercados español y portugués, que fue su precio más alto desde el 14 de marzo.

En cuanto a los precios horarios, a pesar del aumento en los promedios semanales, la mayoría de los mercados eléctricos europeos registraron precios horarios negativos en la segunda semana de junio. Las excepciones fueron los mercados italiano y británico. El sábado 14 de junio, de 13:00 a 14:00, el mercado alemán alcanzó el precio horario más bajo de la semana, de -38,00 €/MWh. Ese día, de 14:00 a 15:00, el mercado nórdico registró un precio horario de -4,94 €/MWh, el más bajo de ese mercado desde el 26 de agosto de 2024.

En la semana del 9 de junio, el aumento de los precios del gas y de los derechos de emisión de CO2 y el descenso de la producción eólica en la mayoría de los mercados propició la subida de los precios en los mercados eléctricos europeos. Además, en algunos mercados la demanda aumentó y en el mercado portugués la producción solar también bajó.

Las previsiones de precios de AleaSoft Energy Forecasting indican que, en la tercera semana de junio, los precios continuarán aumentando en la mayoría de los principales mercados eléctricos europeos, influenciados por el incremento de la demanda y el descenso de la producción eólica en la mayoría de los mercados.

Brent, combustibles y CO2

Los futuros de petróleo Brent para el Front-Month en el mercado ICE registraron su precio de cierre mínimo semanal, de 66,87 $/bbl, el martes 10 de junio. En la mayoría de las sesiones de la segunda semana de junio, los precios de cierre se mantuvieron por debajo de 70 $/bbl. Sin embargo, el viernes 13 de junio, estos futuros registraron una subida del 7,0% respecto al día anterior. Ese día, alcanzaron su precio de cierre máximo semanal, de 74,23 $/bbl. Según los datos analizados en AleaSoft Energy Forecasting, este precio fue un 12% mayor al del viernes anterior y el más alto desde el 3 de abril.

El incremento de las tensiones entre Israel e Irán propició la subida de los precios de los futuros de petróleo Brent al final de la segunda semana de junio. El temor a que un aumento de la inestabilidad en Oriente Medio provocase interrupciones en el estrecho de Ormuz, afectando al suministro mundial de petróleo, ejerció su influencia al alza sobre los precios. Por otra parte, los datos sobre la caída de las reservas de petróleo de Estados Unidos también contribuyeron al incremento de los precios en la segunda semana de junio.

En cuanto a los futuros de gas TTF en el mercado ICE para el Front-Month, el martes 10 de junio, registraron su precio de cierre mínimo semanal, de 34,64 €/MWh. Posteriormente, los precios iniciaron una tendencia ascendente. Como resultado, el viernes 13 de junio, estos futuros alcanzaron su precio de cierre máximo semanal, de 37,89 €/MWh. Según los datos analizados en AleaSoft Energy Forecasting, este precio fue un 4,5% mayor al del viernes anterior y el más alto desde el 4 de abril.

En la segunda semana de junio, el temor a los efectos sobre el suministro de gas natural licuado del incremento de las tensiones en Oriente Medio propició el incremento de los precios de los futuros de gas TTF. Los pronósticos de altas temperaturas y menor producción eólica en Europa, así como la posibilidad de interrupciones en el suministro desde Noruega, también ejercieron su influencia al alza sobre los precios.

Por lo que respecta a los futuros de derechos de emisión de CO2 en el mercado EEX para el contrato de referencia de diciembre de 2025, registraron su precio de cierre mínimo semanal, de 72,66 €/t, el día 10 de junio. Los precios de cierre aumentaron en el resto de las sesiones de la segunda semana de junio. Como consecuencia, el viernes 13 de junio, estos futuros alcanzaron su precio de cierre máximo semanal, de 75,94 €/t. Según los datos analizados en AleaSoft Energy Forecasting, este precio fue 3,3% mayor al del viernes anterior y el más alto desde el 18 de febrero.

Análisis de AleaSoft Energy Forecasting sobre las perspectivas de los mercados de energía, las renovables, los PPA y las baterías

El jueves 12 de junio AleaSoft Energy Forecasting celebró el webinar número 56 de su serie de webinars mensuales. Este evento contó con la participación de ponentes de Engie Spain por séptima vez en la serie de webinars mensuales. Además de la evolución de los mercados europeos y las perspectivas en la segunda mitad de 2025, el webinar abordó las oportunidades de crecimiento del sector renovable, la actualidad del mercado de PPA en España, las perspectivas del almacenamiento de energía en baterías, así como la convocatoria de ayudas del IDAE para el almacenamiento de energía.

Durante el webinar se destacó que la división AleaStorage de AleaSoft Energy Forecasting está apoyando a las empresas del sector en la estimación de ingresos de proyectos de almacenamiento de energía con baterías, tanto en sistemas stand-alone como en instalaciones hibridadas con fotovoltaica. En el caso de los sistemas híbridos, también calculan la batería óptima para maximizar los ingresos. Si AleaSoft Energy Forecasting es su asesor de mercado, puede solicitar la grabación del webinar.

Las subastas de inmuebles se consolidan como la vía inteligente para la compra y la inversión en el mercado actual

Sofía Morales
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Las subastas de inmuebles se consolidan como la vía inteligente para la compra y la inversión en el mercado actual

En un momento donde los precios del mercado inmobiliario no siempre reflejan las posibilidades reales de muchas familias, las subastas online de inmuebles están ganando terreno como alternativa estratégica. A través de plataformas digitales especializadas, cada vez más personas acceden a oportunidades que antes parecían reservadas a expertos o a grandes capitales, democratizando el acceso a la vivienda y abriendo nuevos caminos a la inversión.

Comprar a través de subasta no solo supone adquirir una propiedad a un precio potencialmente inferior al del mercado. También implica la posibilidad de imaginar y construir un proyecto de vida desde cero. Para quienes buscan un hogar diferente, adaptado a sus necesidades y gustos, esta opción permite empezar por un lienzo en blanco y moldearlo con libertad, creatividad y visión de futuro.

Desde el punto de vista económico, las subastas representan una de las fórmulas más eficientes para optimizar una inversión. Los márgenes generados al comprar por debajo del valor de mercado permiten mejorar la rentabilidad tanto en alquiler como en reventa, y convierten al inmueble en un activo estratégico dentro de cualquier cartera de inversión. Es una manera pragmática de hacer que el dinero trabaje, sin renunciar al control del proceso.

Pero más allá del cálculo financiero, hay un componente humano que a menudo pasa desapercibido: las subastas pueden ser una vía real de transformación personal. Cambiar de ciudad, acceder a un entorno más saludable, emprender una nueva etapa vital… Muchas de estas decisiones encuentran un punto de apoyo en la posibilidad de comprar una vivienda en condiciones asequibles. Así, se produce un doble renacimiento: el del inmueble y el de quien lo habita.

Cada vez más personas descubren que las reglas del juego han cambiado. Lo que antes parecía complicado, ahora es accesible, transparente y seguro. En este nuevo escenario, las subastas no solo son una herramienta más: son una oportunidad inteligente para construir futuro, con criterio y con propósito.

Vacalia impulsa el alquiler vacacional en España con casas seleccionadas y asistencia personalizada continua

Marta Suárez
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Vacalia impulsa el alquiler vacacional en España con casas seleccionadas y asistencia personalizada continua

El sector del turismo residencial ha experimentado una transformación significativa en los últimos años, impulsado por la digitalización de servicios y la búsqueda de experiencias más personalizadas. Al mismo tiempo, el modelo de alquiler vacacional en España se ha consolidado como una opción prioritaria para quienes buscan mayor autonomía, confort y flexibilidad durante sus estancias. En este contexto, la fiabilidad y la calidad del servicio se han convertido en factores clave en la elección del alojamiento.

Vacalia ha desarrollado una plataforma orientada a ofrecer una selección de viviendas verificadas en algunos de los destinos más emblemáticos del Mediterráneo español. Su propuesta se basa en garantizar al viajero no solo el acceso a propiedades bien ubicadas y acondicionadas, sino también una atención continua y profesional antes, durante y después de la reserva.

Casas verificadas y atención multicanal en destinos estratégicos

El modelo operativo de Vacalia combina tecnología y atención personalizada para ofrecer una experiencia fluida tanto a viajeros como a propietarios. Cada una de las viviendas disponibles ha sido inspeccionada para asegurar su adecuación a los estándares de calidad establecidos por la empresa. Este proceso permite reducir incidencias y ofrecer una mayor transparencia en la información publicada.

Las zonas de actividad se concentran especialmente en regiones de alta demanda turística como Baleares, Comunidad Valenciana y Andalucía. En estos destinos, la empresa dispone de un equipo propio encargado de gestionar la operativa local, incluyendo tareas de mantenimiento, limpieza y asistencia en varios idiomas.

La atención al cliente se estructura a través de múltiples canales y se mantiene disponible de forma continua, permitiendo resolver incidencias o atender solicitudes específicas en cualquier momento. Esta capacidad de respuesta constituye uno de los principales valores añadidos del servicio, junto con la facilidad del proceso de reserva y la gestión integral de estancias.

Gestión integral también para propietarios

Además de su enfoque hacia el cliente final, Vacalia actúa como socio para propietarios que desean rentabilizar sus viviendas con garantías. La empresa ofrece soluciones que abarcan desde la optimización de precios hasta el seguimiento de resultados, todo ello a través de herramientas digitales que facilitan el control y la planificación.

Mediante este doble enfoque, centrado en el viajero y el propietario, Vacalia refuerza su posicionamiento en el ámbito del alquiler vacacional en España, consolidando una red de alojamientos que combina fiabilidad, atención personalizada y una experiencia de estancia cuidada en cada detalle.

Entretenimiento más inteligente: El papel de los minijuegos en la cultura en línea actual

Sofía Morales
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Entretenimiento más inteligente: El papel de los minijuegos en la cultura en línea actual

No todas las formas de entretenimiento requieren una velada entera. Ni siempre es necesario.

A veces, lo que queremos es mucho más sencillo: unos minutos de distracción ligera para llenar los huecos más tranquilos del día, entre reuniones, mientras esperamos la tetera o cuando el autobús se retrasa.

Ahí es donde los minijuegos en línea han encontrado discretamente su lugar. No rivalizarán con el cine ni con las novelas más vendidas, pero no lo necesitan. En una época de atención fragmentada y vidas ajetreadas, ofrecen algo modesto pero útil. Y quizá por eso están prosperando.

El entretenimiento adecuado para cada momento

Es un hecho curioso de la vida moderna que cada vez llenamos más nuestros momentos intermedios con pequeñas ráfagas de actividad digital. Hojeamos las noticias. Consulta un mensaje. Abrir un juego.

Los minijuegos son especialmente adecuados para este ritmo. No exigen preparación ni planificación. Empiezan rápido, terminan cuando tú eliges y ofrecen una pequeña sensación de finalización, que es más satisfactoria de lo que parece cuando el resto del día parece inacabado.

¿Son una distracción más?

Por supuesto, es justo preguntarse si estos juegos son algo más que ruido digital. Al fin y al cabo, ya pasamos demasiado tiempo pegados a las pantallas. ¿Realmente necesitamos más razones para coger el teléfono?

La respuesta, creo, depende de cómo las utilicemos. Hay pruebas de que un juego breve y casual puede agudizar ciertas habilidades mentales, el reconocimiento de patrones, la flexibilidad e incluso los tiempos de reacción. Y, a veces, una breve pausa para resolver un rompecabezas puede refrescar la mente más que otra visita a las redes sociales.

La clave es la moderación. Cinco minutos de juego pueden ser una agradable pausa. Una hora persiguiendo recompensas sin sentido, no tanto. Las plataformas inteligentes respetan este equilibrio. Lucky MiniGames, por ejemplo, evita los trucos de compromiso más oscuros habituales en otros sitios. Su interfaz hace que sea fácil entrar y salir a tu aire.

No todos los minijuegos son iguales

Como siempre en Internet, la calidad varía. Algunas plataformas te bombardean con anuncios, oscurecen las reglas o diseñan juegos para mantenerte enganchado sin fin. Otras buscan un toque más ligero.

¿Qué hay que buscar?

  • Variedad: Diferentes estados de ánimo requieren diferentes juegos. Una buena plataforma ofrece opciones.
  • Facilidad de uso: Los juegos deben cargarse rápidamente y funcionar sin problemas, con las mínimas molestias.
  • Privacidad y transparencia: El destino de tus datos es importante. Elige plataformas que los manejen de forma responsable.
  • Diseño para el equilibrio: Algunos sitios parecen hechos para que sigas jugando. Los mejores te permiten marcar tu propio ritmo.

A Lucky MiniGames le va bien en estos aspectos. Sus juegos son fáciles de explorar y disfrutar, su interfaz es limpia, y su enfoque es refrescantemente bajo presión.

Un cambio en la forma de consumir entretenimiento

En muchos sentidos, el auge de los minijuegos refleja un cambio más amplio en la cultura digital. Cada vez favorecemos más las experiencias que se adaptan a nuestros horarios fragmentados. Los vídeos cortos, los podcasts y las aplicaciones de microaprendizaje prosperan porque se adaptan a la vida, no al revés.

Los minijuegos forman parte de esta misma historia. No exigen que les dediquemos horas. Ofrecen pequeños momentos de juego que complementan el resto de nuestro día, sin pretender dominarlo.

Una forma más inteligente de jugar

Nada de esto quiere decir que los minijuegos sean intrínsecamente buenos o malos. Como la mayoría de las herramientas digitales, su valor depende de cómo decidamos utilizarlas. Unos minutos de juego pueden alegrar un día ajetreado. ¿Otras horas perdidas en un juego diseñado para explotar nuestra atención? Conocemos demasiado bien esa historia.

Plataformas como Lucky MiniGames hacen que sea más fácil mantenerse en el lado correcto de esa línea. Ofrecen juegos cortos y divertidos que respetan tu tiempo y tu atención. Y en un mundo online que rara vez lo hace, eso es un cambio bienvenido.

Aplicación Profesional de Microcemento: Transforma tus espacios sin obras

Sofía Morales
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Aplicación Profesional de Microcemento: Transforma tus espacios sin obras

El microcemento ha ganado terreno como una solución estética, duradera y de fácil aplicación. Su capacidad para recubrir superficies sin necesidad de realizar obras invasivas lo convierte en un material ideal para reformas tanto residenciales como comerciales. Uno de los usos más solicitados son los suelos de microcemento, que ofrecen una superficie continua, moderna y resistente al uso diario.

Este tipo de pavimento es perfecto para quienes buscan un cambio radical sin recurrir a demoliciones. Al momento de solicitar un presupuesto microcemento, es fundamental entender que el precio está ligado a la extensión de la superficie, a la calidad del material y a la experiencia del aplicador.

¿Qué es el microcemento y por qué está revolucionando el diseño de interiores?

El microcemento es un revestimiento compuesto por cemento, resinas, pigmentos minerales y aditivos que se aplica en capas finas sobre prácticamente cualquier superficie: suelos, paredes, techos, muebles, escaleras, incluso duchas o encimeras. Su grosor final no supera los 3 mm, haciéndolo ideal para reformas sin eliminar el revestimiento original.

Esta característica permite una transformación completa del espacio en menos tiempo y sin los inconvenientes habituales de una obra tradicional. Su capacidad de adherencia y versatilidad de acabados ha llevado a arquitectos e interioristas a integrarlo en proyectos de todos los estilos, desde el minimalismo industrial hasta ambientes más cálidos y naturales.

A diferencia de otros materiales, no genera juntas ni interrupciones visuales, esto aporta una estética limpia y uniforme. Los suelos de microcemento son un claro ejemplo de cómo la continuidad visual mejora la percepción de amplitud y luminosidad en un espacio.

Ventajas reales de una aplicación profesional

El microcemento no es un producto para aplicar de forma improvisada. Su apariencia final, resistencia al desgaste y comportamiento a largo plazo dependen en gran medida de la pericia del equipo instalador. Una correcta preparación de la base, la elección del sistema adecuado según el tipo de soporte y un trabajo meticuloso por capas aseguran un acabado impecable.

Empresas como Microcementos Barcelona cuentan con aplicadores especializados que dominan cada etapa del proceso: desde la imprimación hasta las capas de protección final. Una aplicación profesional garantiza la estética deseada, una superficie que resiste impactos, humedad y productos de limpieza habituales. En cambio, una instalación deficiente puede traducirse en fisuras, pérdida de color o despegues prematuros.

Aplicaciones comunes y creatividad sin límites

Gracias a su versatilidad, el microcemento se adapta a múltiples contextos. En viviendas particulares, se utiliza para renovar baños sin retirar azulejos, crear cocinas con encimeras continuas o revestir escaleras. En locales comerciales, hoteles o espacios gastronómicos, su acabado continuo favorece la higiene y la estética moderna.

Su carta de colores y acabados permite jugar con diferentes texturas: mate, satinado o brillante, y puede teñirse para lograr desde tonos neutros hasta colores más personalizados. Todo esto hace que, con una buena planificación, se puedan unificar distintos espacios (como cocina, salón y pasillo) bajo un mismo estilo, sin cortes ni materiales distintos.

¿Qué influye en el presupuesto del microcemento?

microcemento terraza

Solicitar un presupuesto microcemento requiere tener en cuenta distintos factores que inciden en el coste final. Entre los más relevantes se encuentran los metros cuadrados a revestir, el estado de la base original, el tipo de soporte (pavimento, azulejo, yeso, madera), el sistema específico requerido y la cantidad de capas necesarias.

Aparte, hay que considerar los acabados deseados y la localización del proyecto. Las empresas especializadas suelen hacer visitas técnicas para evaluar estas variables y ofrecer un precio justo y adaptado al proyecto. Una inversión bien calculada garantiza un resultado estético, una solución funcional y duradera.

Duelo y ansiedad: dos heridas invisibles que necesitan atención profesional en Madrid

Sofía Morales
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Duelo y ansiedad: dos heridas invisibles que necesitan atención profesional en Madrid

Madrid bulle, se mueve, avanza. Y entre ese ritmo frenético, muchas personas cargan con un dolor que no se ve, pero pesa. Hablamos del duelo y de la ansiedad, dos estados emocionales que, aunque invisibles a los ojos del resto, afectan profundamente la vida cotidiana. Según los últimos datos oficiales, estas dos afecciones se han convertido en las más frecuentes en la capital. Afortunadamente, pedir ayuda ya no es un tabú. Cada vez más personas acuden a un psicólogo en Madrid para encontrar alivio y reconstruirse desde dentro.

La salud mental en cifras: ¿qué dicen los datos en Madrid?

En la Comunidad de Madrid, el impacto de los problemas psicológicos es abrumador. Un estudio mostró que el 67,1 % de los hogares madrileños ha sufrido algún problema de salud mental en el último año, siendo la ansiedad presente en el 51,5 %, los trastornos del sueño en el 51 %, y la depresión en el 31,6 %. Además, casi la mitad de las mujeres (50 %) ha experimentado ansiedad o estrés recientemente, y entre las jóvenes de 18 a 34 años, un 57 % ha señalado sufrir ansiedad intensa. En adolescentes de 12 a 16 años, la mitad reconoce haber padecido estrés o ansiedad, con un vínculo claro con el uso excesivo del móvil y redes . Y esto en un sistema donde apenas hay 6 psicólogos por cada 100.000 habitantes, una cifra muy por debajo de la media europea de 18.

Esta falta de medios en la salud pública ha llevado a que los profesionales especializados en el sector comiencen a notar una mayor demanda de sus servicios. “Cada vez más personas se animan a pedir ayuda para gestionar el duelo y la ansiedad porque hay momentos en los que uno puede necesitar algo más que consejos de amigos o tiempo para sanar”, explica Juan Ignacio S., Psicólogo en Av América. En estos procesos, el acompañamiento emocional es especialmente importante.

Ansiedad persistente: cuando el malestar psicológico interfiere en la vida diaria

¿Has sentido alguna vez que el corazón se te acelera sin motivo aparente? ¿. Y aunque mucha gente le reste importancia, puede llegar a paralizar. En Madrid, la ansiedad se ha disparado, sobre todo entre quienes tienen cargas familiares, presiones laborales o están viviendo situaciones de inestabilidad.

Este malestar no siempre aparece con señales claras. A veces llega disfrazado de cansancio, de problemas de concentración o de irritabilidad constante. Otras veces, en forma de crisis que impiden respirar y que hacen que todo parezca una amenaza. La buena noticia es que hay herramientas para controlarla. El tratamiento de la ansiedad en Madrid ofrece técnicas adaptadas a cada persona, desde terapias cognitivo-conductuales hasta técnicas de relajación y respiración que pueden cambiar por completo la forma de vivir.

Lo que muchas personas no saben es que la ansiedad rara vez desaparece por sí sola. Ignorarla solo la hace más fuerte. Por eso es tan importante dar ese paso y pedir apoyo profesional. Como explica la psicoterapeuta Virginia F., “entender qué la provoca es el primer paso para desactivarla”. Con tiempo, acompañamiento y práctica, es posible recuperar el control de los pensamientos y de las emociones.

Duelo emocional: un proceso complejo que requiere acompañamiento terapéutico

Perder a alguien, ya sea por fallecimiento, una separación sentimental o incluso el despido de un trabajo, descoloca todo el mapa emocional. Hay quienes pueden continuar con su rutina sin demasiadas cicatrices, pero otros se quedan atrapados en ese momento. El duelo, lejos de ser una etapa con tiempos fijos, es una experiencia que se vive de forma muy personal. 

Una pérdida puede hacer que dejes de reconocerte. De repente, algo tan cotidiano como hacer la compra, ir al trabajo o quedar con amigos se convierte en una cuesta imposible de subir. Lo preocupante es que muchas personas se acostumbran a este estado, como si fuese normal vivir con ese nudo en el pecho. Pero no lo es. El tratamiento del duelo en Madrid puede ser ese primer paso para volver a tener un mínimo de equilibrio y, poco a poco, reconstruir el propio camino.

Los psicólogos insisten en que no hay una única manera de vivir un duelo, pero sí patrones que pueden alertar cuando el dolor se está convirtiendo en un bloqueo. Si llevas meses sin poder dormir bien, si lloras sin entender por qué, si has dejado de disfrutar cualquier plan… es momento de plantearse buscar ayuda.

La importancia de acudir a un buen profesional

Aceptar que algo duele y que no puedes solo es un acto de valentía. Y si además lo haces acompañado de alguien que te escuche de verdad, sin prisas ni prejuicios, el proceso se vuelve mucho más llevadero. Un buen psicólogo no da recetas mágicas, pero sí sabe cómo acompañarte a encontrar tu propia forma de sanar.

La diferencia entre seguir atrapado en el dolor o empezar a caminar hacia una vida más serena está, muchas veces, en esa primera sesión. Hay quienes acuden con miedo, con dudas, incluso con vergüenza, pero basta con hablar unos minutos para sentir que, por fin, alguien entiende lo que te pasa por dentro. Con el apoyo adecuado, esa herida que ahora parece insuperable puede empezar a cicatrizar, porque nadie debería cargar con tanto sin una mano amiga cerca.

La UCM lanza el primer Máster en Marketing y Comunicación sostenible junto a Ecoembes y Dentsu

Marta Suárez
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La UCM lanza el primer Máster en Marketing y Comunicación sostenible junto a Ecoembes y Dentsu

La Universidad Complutense de Madrid (UCM) lanza, en colaboración con Ecoembes, referente en sostenibilidad y economía circular, y Dentsu, grupo líder en comunicación y publicidad, la primera edición del Máster en Marketing y Comunicación Sostenible. Este innovador programa nace con el objetivo de formar a los nuevos profesionales del marketing desde una perspectiva ética, responsable y comprometida con el impacto social.

Desarrollado junto a Empower Talent, el máster responde a una realidad ineludible: la sostenibilidad ya no es un valor añadido, sino el eje vertebrador de las marcas que quieren conectar con un consumidor cada vez más consciente. A través de una formación práctica y actualizada, el programa capacita a los estudiantes para integrar principios de sostenibilidad y comunicación estratégica en entornos reales y cambiantes.

Con una estructura de seis módulos, los participantes explorarán desde el marketing verde y el ecodiseño hasta la gestión de la reputación, la comunicación de crisis y el liderazgo sostenible. El contenido se enriquece con la participación directa de profesionales de Ecoembes y Dentsu, que compartirán casos reales, experiencias sectoriales e innovaciones aplicadas.

Para Ecoembes, esta iniciativa refuerza su compromiso con la educación y la economía circular. Por su parte, Dentsu pone al servicio del programa su visión global en creatividad, medios e innovación con propósito. Juntos, los tres socios consolidan una propuesta formativa de alto impacto, alineada con los retos del presente y el futuro.

Este máster es un claro ejemplo de cómo la colaboración público-privada puede impulsar la transformación del talento, combinando el rigor académico con la experiencia empresarial para formar líderes capaces de construir marcas con conciencia y generar valor real en la sociedad.

Cursos para trabajar este verano: fórmate y encuentra empleo en tiempo récord

Sofía Morales
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Cursos para trabajar este verano: fórmate y encuentra empleo en tiempo récord

Si quieres aprovechar este verano para trabajar, ganar algo de dinero y sumar experiencia laboral, has llegado al lugar adecuado. Porque, con la llegada del buen tiempo, durante la temporada veraniega, las oportunidades laborales se multiplican, especialmente en aquellos sectores enfocados al público infantil o juvenil, a través de la realización de actividades al aire libre.

Pero, la mayoría de estos empleos necesitan formación previa o certificados específicos que permitan trabajar de manera segura y con garantías.

Por suerte, gracias a las nuevas tecnologías, a día de hoy, puedes acceder a una gran variedad de cursos rápidos, online y acreditados que te abrirán las puertas de par en par a un montón de trabajos en campamentos, campus de verano, comedores escolares o actividades deportivas. Y, lo mejor de todo, es que estos cursos los podrás realizar sin tener que moverte de casa, cómodamente desde tu ordenador o incluso desde tu móvil.

En este contexto, Fundación PRL es una plataforma de formación online por sectores de referencia, que pone a tu disposición una amplia selección de cursos que te permitirán trabajar este verano y que podrás hacerlos en solo tres pasos. Sigue leyendo porque te mostramos algunos de los más destacados y eficaces para trabajar este verano en diferentes sectores.

4 cursos clave para encontrar trabajo este verano

1 – Curso de monitor de ocio y tiempo libre

El curso de monitor de ocio y tiempo libre online de Fundación PRL es uno de los más completos y demandados entre aquellas personas a las que les gustaría trabajar en campamentos o campus en los que se lleven a cabo actividades al aire libre dirigidas a los más pequeños.

Con este curso aprenderás dinámicas de grupo, juegos, técnicas de animación, seguridad y cómo organizar actividades según edades, que resultan ideales para trabajar con niños y adolescentes, y te permitirán liderar grupos, fomentar la convivencia y garantizar una experiencia enriquecedora para los participantes.

2 – Curso de monitor de comedor escolar

Durante el verano y también a lo largo del curso escolar, los monitores de comedor son una figura imprescindible para garantizar el buen funcionamiento de los comedores en colegios y centros escolares de todo tipo.

El curso de monitor de comedor escolar te permitirá aprender hábitos saludables, proporcionándote herramientas sobre el control de grupos, normas de higiene y sobre cómo acompañar a los menores durante la comida.

Es una excelente puerta de entrada al mundo educativo y una opción muy valorada por colegios, AMPAs y empresas de catering educativo.

3 – Curso de animador sociocultural

Si te apasiona dinamizar actividades, trabajar con diferentes colectivos (infancia, juventud, tercera edad) y promover la participación social, el curso de animador sociocultural es para ti, ya que te permitirá adquirir habilidades de planificación, comunicación, resolución de conflictos y creación de talleres y actividades.

El animador sociocultural es una figura clave en residencias, centros sociales, bibliotecas, centros juveniles, ayuntamientos o entidades sin ánimo de lucro, que tendrá la función, no solo de guiar a los participantes, sino de animarles y hacer que sea una experiencia realmente divertida.

4 – Curso de monitor deportivo

Completamos esta selección con el curso monitor deportivo, con el que aprenderás a diseñar sesiones deportivas, sabiendo cómo adaptarlas a diferentes edades y niveles, y gestionar grupos en actividades físicas.

Porque, el deporte mueve masas, y en verano aún más. Campus deportivos, actividades municipales, programas de actividad física para niños y adultos... En todos estos espacios se necesita un monitor deportivo. Por lo que, si tienes un perfil activo, te gusta el deporte y quieres trabajar al aire libre, este curso es para ti.

¿Por qué formarte antes del verano?

Son muchas las ventajas que tiene trabajar en verano, especialmente para los más jóvenes. Es una forma de obtener ingresos, además de una oportunidad para empezar a tener experiencia laboral, conocer gente nueva, desarrollar habilidades sociales y, en muchos casos, divertirte mientras trabajas.

Eso sí, la mayoría de los puestos solicitados durante el verano necesitan formación previa, como el de monitor de ocio, animador o monitor deportivo, entre otros. La razón no es otra que los responsables de los campamentos, actividades escolares o empresas de animación buscan personal con conocimientos, competencias básicas y certificados que acrediten que están plenamente capacitados.

Por eso, hacer un curso online antes de que llegue la temporada alta puede marcar la diferencia entre conseguir un trabajo o no. Y, gracias a Internet y a plataformas como Fundación PRL, realizar este tipo de cursos no es complicado ni implica tener que realizar una elevada inversión. Ahora, puedes hacerlos de forma online, sin tener que desplazarte, en apenas unos días y a un precio altamente competitivo.

Además, son cursos totalmente flexibles, disponibles 24/7, que podrás compaginar a la perfección con otros estudios, sin descuidar tus obligaciones personales. Y, cuando termines, obtendrás acreditación profesional. ¿Todavía no te has apuntado?

Lucio Rubio, el entrenador de Lorca que ha hecho del powerlifting un negocio de alto rendimiento

Sofía Morales
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Lucio Rubio, el entrenador de Lorca que ha hecho del powerlifting un negocio de alto rendimiento

A veces, el éxito no viene de inventar algo nuevo, sino de saber llevar una pasión al siguiente nivel. Eso es exactamente lo que ha hecho Lucio Rubio Mateo desde Lorca, convirtiéndose en uno de los entrenadores de powerlifting más reconocidos del panorama nacional.

Su proyecto, que empezó como una forma de compartir lo que aprendía como atleta, es hoy una comunidad digital, un proyecto de entrenamiento técnico y un negocio que no para de crecer.

De atleta a entrenador con visión de futuro

La trayectoria de Lucio en el mundo del deporte comenzó en el tapiz de competición. Durante años, fue uno de los nombres que más fuerte sonaban en el circuito nacional de powerlifting. Participó en campeonatos como el Nacional Júnior, quedando en una quinta posición con total cercano a los 600 kg. Sin embargo, el verdadero punto de inflexión fue cuando decidió pasar de atleta a entrenador.

Ese cambio a lo profesional, también fue una idea estratégica. Lucio entendió que su experiencia como deportista de alto nivel podía convertirse en una herramienta poderosa para otros.

Por eso, comenzó a trabajar con atletas cercanos, ajustando sus entrenamientos, corrigiendo técnica y diseñando programas de progresión. Lo que empezó casi de forma artesanal se convirtió pronto en una estructura sólida y profesionalizada que atrajo la atención más allá de Lorca.

Un proyecto que conecta Lorca con toda España y Latinoamérica

Lo interesante del caso de Lucio es cómo ha logrado generar impacto nacional sin salir de su ciudad. Desde Lorca, ha ido construyendo una red de deportistas, seguidores y atletas que entrenan con él desde España y Latinoamérica. Su fórmula combina cercanía, conocimientos técnicos y un enfoque actualizado del coaching deportivo.

Gracias a su formación universitaria en Ciencias del Deporte por la Universidad de Murcia y su Máster en Entrenamiento Personal por la Universidad de Granada, su propuesta se basa solo en experiencia práctica y en fundamentos científicos. Esto le ha permitido conectar tanto con atletas de alto rendimiento como con personas que simplemente buscan mejorar su fuerza con criterio.

En redes sociales como Instagram o TikTok, donde acumula más de 75.000 seguidores, comparte contenido técnico, análisis de levantamientos y fragmentos de sus sesiones reales de coaching. Esa naturalidad a la hora de enseñar ha generado una comunidad activa que aplica sus métodos y participa en sus cursos.

Metodología: técnica, seguimiento y personalización

El núcleo del trabajo de Lucio está en el diseño de una metodología estructurada, pero flexible, basada en tres pilares: programación individualizada, seguimiento constante y análisis técnico. El objetivo principal es entender qué necesita cada persona para progresar según su nivel, historial y objetivos.

Esa filosofía la ha volcado en su centro de operaciones digital: su web y plataforma de trabajo. A través de Lucio Rubio Coach, ofrece planes personalizados, asesorías técnicas, cursos sobre variantes de sentadilla, banca y peso muerto, y un servicio de coaching 1 a 1 que incluye feedback semanal, revisión de vídeos y adaptación progresiva.

Además, forma parte del equipo internacional especializado en entrenamiento de powerlifting ThePRmode, lo que le permite colaborar con otros entrenadores de primer nivel, incorporar herramientas tecnológicas punteras y mantenerse actualizado con las tendencias más efectivas del sector.

Comunidad activa y una marca en expansión

Uno de los logros más destacados del proyecto de Lucio es su capacidad para crear comunidad. No solo entrena a sus clientes: los acompaña, los escucha y los involucra en un entorno donde todos aprenden. Sus vídeos, directos en redes y sesiones de preguntas y respuestas generan un flujo constante de intercambio, algo muy valorado por quienes buscan mejorar su técnica sin perder el contacto humano.

En cuanto al crecimiento, los datos hablan por sí solos. En los últimos dos años, ha duplicado su cartera de clientes, ha lanzado nuevas formaciones online y ha ampliado su presencia en redes con contenidos que combinan pedagogía, entretenimiento y cercanía. También ha desarrollado sistemas de seguimiento más precisos, como el uso de análisis de vídeo con herramientas de medición del movimiento, que permiten afinar la técnica al milímetro.

Actualmente, trabaja con perfiles muy variados: desde atletas que compiten a nivel nacional hasta personas que entrenan por afición, pasando por entrenadores que buscan perfeccionar su enfoque. La clave está en su capacidad para adaptar su propuesta a cada contexto sin perder calidad ni atención al detalle.

Lucio Rubio entrenador de Lorca
Lucio Rubio, entrenador de Lorca.

Nuevos retos: formación avanzada y tecnología aplicada

De cara a los próximos meses, Lucio tiene en marcha varios proyectos que apuntan a consolidar aún más su modelo de negocio. Entre ellos, el lanzamiento de una plataforma de membresía con contenido exclusivo, formaciones avanzadas para entrenadores y un sistema automatizado de programación adaptativa para clientes con poco tiempo, pero con ganas de entrenar con criterio.

Además, sigue trabajando junto al equipo de ThePRmode en el desarrollo de nuevos recursos que permitan personalizar aún más el entrenamiento de powerlifting, incorporando métricas objetivas y soluciones digitales que faciliten la progresión sostenible. Sin duda, ¡un auténtico caso de éxito!

Resultados del sorteo de la Bonoloto del 17 de junio

Lupe Buendía
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Resultados del sorteo de la Bonoloto del 17 de junio

La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este martes, 17 de junio, ha estado formada por los números 18, 6, 49, 1, 40, 7. El número complementario es el 29 y el reintegro, el 1. La recaudación ha ascendido a 2.026.427,00 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante podría ganar 600.000,00 euros.

De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existe un boleto acertante que ha sido validado en el Despacho Receptor Número 8.100 de Usagre (Badajoz), situado en Plaza de España, 12.

Apuestas deportivas: Cómo se controlan en España en 2025 y qué ha cambiado en los últimos meses

Sofía Morales
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Apuestas deportivas: Cómo se controlan en España en 2025 y qué ha cambiado en los últimos meses 
#APUESTAS | Contenido para mayores de 18 años

Después de una seguidilla de meses récord en facturación, España ha endurecido las medidas de control para evitar los riesgos asociados a las apuestas deportivas. Desde nuevas obligaciones regulatorias hasta herramientas tecnológicas centralizadas, el país se posiciona como referente europeo en integridad deportiva y juego responsable. 

En este artículo repasaremos algunos de los límites implementados y otras estrategias, como las promociones de 25 euros de bonificación, que siguen vigentes y disponibles para los jugadores locales.

Controles a través de SIGMA

Desde el primer trimestre de 2024, todos los operadores con licencia para ofrecer apuestas deportivas en España están obligados a formar parte del sistema SIGMA, una iniciativa desarrollada por la Dirección General de Ordenación del Juego (DGOJ) para reforzar la integridad del deporte profesional.

Este sistema se compone de tres pilares fundamentales: una red de cooperación entre organismos estatales y federaciones deportivas, una base de datos centralizada para registrar comportamientos sospechosos y un portal de denuncias confidenciales accesible para cualquier ciudadano, deportista o empleado del sector.

El programa tiene el respaldo del Consejo Superior de Deportes, la Real Federación Española de Fútbol (RFEF), La Liga, la Real Federación Española de Tenis (RFET), la Asociación de Futbolistas Españoles (AFE), y los cuerpos de seguridad como la Policía Nacional, la Guardia Civil y la Ertzaintza.

La lucha contra el amaño de partidos

La manipulación de resultados deportivos sigue siendo una de las principales amenazas para la credibilidad del sector y es, además, una amenaza económica para los operadores de juego. Consciente de ello, el Gobierno ha reforzado su sistema de detección. 

El SIGMA permite a los operadores actuar como “alertadores tempranos” al detectar apuestas atípicas, como movimientos bruscos en las cuotas o patrones de comportamiento inusuales en jugadores concretos.

El sistema no sólo se enfoca en el ámbito del fútbol, tradicionalmente el deporte más expuesto, sino que también se extiende a otras disciplinas como el tenis, el baloncesto y las carreras hípicas. 

En definitiva, se trata de un problema a erradicar no solo por el bien de la transparencia general y la justicia para los jugadores en ese ámbito, sino también para las mismas casas de apuestas, que pierden dinero a través de este delito.

Las apuestas vienen de un año récord en España

Hay quienes argumentan que mayores controles equivalen a robarle dinamismo al sector y hay quienes debaten lo contrario, ya que muchas empresas invierten solamente en mercados consolidados y con reglas claras. 

De hecho, el mercado español ha tenido una expansión sostenida durante el año pasado. En 2024, las apuestas deportivas volvieron a consolidarse como uno de los motores del juego online en España, según datos publicados en la Memoria Anual de la DGOJ (Dirección General de Ordenación del Juego). 

En total, el margen bruto del sector (llamado por los especialistas Gross Gaming Revenue o GGR) alcanzó los 1.454,59 millones de euros, lo que representa un incremento del 17,6% respecto a 2023 y más del doble del volumen registrado en 2018. De este total, las apuestas en deportes generaron 608,8 millones de euros, representando el 41,86% del total del mercado regulado. 

El crecimiento fue más pronunciado en la modalidad de contrapartida, tanto en apuestas convencionales como en directo, que juntas experimentaron un aumento superior al 23%. El segmento más rentable, sin embargo, fue el casino online, con 730,7 millones de euros, gracias al fuerte impulso de las máquinas de azar (también llamadas tragaperras).

El gasto en marketing y la publicidad de apuestas

A pesar del Real Decreto 958/2020, que imponía restricciones publicitarias estrictas para las casas de apuestas, el gasto en marketing alcanzó cifras récord en 2024. La anulación parcial del decreto por parte del Tribunal Supremo dejó un vacío legal que las operadoras aprovecharon para relanzar estrategias publicitarias, especialmente en canales digitales y mediante patrocinios deportivos.

De esta manera, el gasto total en marketing del sector fue de 526,30 millones de euros, un 30,36% más que en 2023. Todas las partidas crecieron: afiliación (+10,27%), publicidad convencional (+37,17%), patrocinio (+14,01%) y promociones (+30,84%). Este auge también se reflejó en el número de jugadores activos, que ascendió a 1.992.889 personas, un 21,71% más que el año anterior.

La tendencia deja en evidencia una paradoja: mientras las autoridades refuerzan las barreras al juego problemático y la prevención del fraude, el mercado sigue atrayendo nuevos usuarios y creciendo a ritmos acelerados.

Mayores controles se avisoran en el futuro

El crecimiento récord del sector en 2024 plantea preguntas sobre los límites de la autorregulación y la sostenibilidad a largo plazo. Con un plan nacional de prevención de adicciones en el horizonte, parte del cual será presentado en la conferencia Gaming in Spain, todo apunta a que el próximo gran debate será cómo compatibilizar este dinamismo económico con una protección efectiva de la salud pública.

A los controles de apuestas a través de SIGMA se suma la actualización de controles de identidad impulsados por la DGOJ y la implementación de otras medidas, como la disponibilidad 24 horas de teléfonos de ayuda al jugador.

Tratamientos estéticos que marcan tendencia

Sofía Morales
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Tratamientos estéticos que marcan tendencia

En los últimos años, la medicina estética ha dejado de ser un lujo reservado para unos pocos y se ha convertido en una opción accesible y segura para quienes desean mejorar su apariencia sin recurrir a procedimientos invasivos. Esta transformación ha sido impulsada por avances tecnológicos, mayor conciencia sobre el autocuidado y una creciente oferta de clínicas especializadas en tratamientos faciales y corporales.

Actualmente, se vive un auge en el interés por soluciones estéticas personalizadas que respeten la armonía del rostro y el cuerpo. La elección de una clínica confiable y actualizada se ha vuelto tan importante como el tratamiento en sí, ya que no solo se busca un resultado visible, sino también una experiencia profesional, ética y cercana.

La personalización como pilar en los tratamientos faciales

Una de las claves del éxito en los tratamientos faciales modernos es la personalización. No existen dos rostros iguales, por lo tanto, los protocolos deben ajustarse no solo al tipo de piel, sino también a la edad, estilo de vida y expectativas del paciente.

Clínicas como Evo Beauty Clinics han sabido posicionarse como referentes al ofrecer tratamientos faciales que combinan aparatología avanzada, técnicas mínimamente invasivas y diagnósticos personalizados. Con presencia en Barcelona y Mallorca, esta clínica ha logrado destacar por su enfoque integral, donde la evaluación previa y el seguimiento posterior son tan relevantes como el procedimiento en sí.

Entre los tratamientos más demandados se encuentran la radiofrecuencia facial, la bioestimulación con factores de crecimiento, la hidratación profunda con ácido hialurónico y los conocidos retoques con toxina botulínica. Lo importante es que cada intervención respete las proporciones naturales y apueste por resultados sutiles pero efectivos.

Los corporales más buscados: redefinición sin cirugía

La demanda por mejorar la silueta sin pasar por el quirófano también se ha disparado. Actualmente, las consultas estéticas giran en torno a la reafirmación, la reducción de grasa localizada y el tratamiento de la celulitis. La tecnología ha sido clave para responder a esta necesidad sin comprometer la salud ni interferir en la rutina diaria del paciente.

Evo Clínicas trabaja con equipos de última generación que permiten esculpir el cuerpo con sesiones rápidas y de recuperación inmediata. Tratamientos como la criolipólisis, la radiofrecuencia multipolar o la cavitación ultrasónica han ganado popularidad por sus resultados visibles y sostenidos.

La seguridad, la experiencia del personal y la calidad de los equipos son factores que diferencian a una clínica estética confiable de otra que solo busca aprovechar las tendencias. Elegir bien no solo influye en los resultados, sino también en el bienestar general del paciente.

¿Qué tomar en cuenta al elegir una clínica estética?

La oferta estética es amplia, pero no todas las clínicas ofrecen el mismo nivel de seguridad, transparencia y resultados. Por eso, es clave saber identificar qué aspectos considerar antes de decidir dónde realizar un tratamiento.

Uno de los criterios más importantes es que el centro esté dirigido o supervisado por profesionales médicos especializados en estética. Esto garantiza que las valoraciones, procedimientos y protocolos cumplan con estándares clínicos y éticos. También es relevante que la clínica cuente con tecnología certificada, planes personalizados y un acompañamiento real del paciente antes, durante y después del tratamiento.

La reputación digital, las valoraciones de otros pacientes y la claridad en la información ofrecida también son señales de confianza. Una comunicación transparente y coherente suele estar asociada a centros con trayectoria y compromiso con el bienestar de sus pacientes.

Lo que viene: tendencias que están marcando la pauta

Si bien los tratamientos actuales han mostrado gran eficacia, el sector de la medicina estética continúa evolucionando. La integración de inteligencia artificial, el uso de biomateriales más naturales y las técnicas de regeneración celular comienzan a aparecer con fuerza en las principales clínicas de Europa.

La tendencia apunta hacia una estética más consciente y preventiva, donde el objetivo no es cambiar el rostro o el cuerpo, sino optimizar su aspecto y funcionalidad de forma respetuosa. Esto implica también un cambio de mentalidad en el paciente, que deja de buscar resultados inmediatos para apostar por un cuidado sostenido en el tiempo.

Así, se consolida una nueva etapa en el mundo estético: más humana, más técnica y, sobre todo, más personalizada. Las clínicas que logren adaptarse a este paradigma serán las que permanezcan como referentes en un mercado cada vez más informado y exigente.

Campaña gestionada por Comunicare.

Cómo proteger tu empresa de ciberataques: Claves y Soluciones

Sofía Morales
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Cómo proteger tu empresa de ciberataques: Claves y Soluciones

En septiembre de 2023, la empresa pública GEACAM, encargada de la gestión ambiental en Castilla-La Mancha, fue víctima de un ciberataque que cifró sus sistemas y exigió un rescate de 75.000 dólares en criptomonedas. Aunque lograron volver a la normalidad sin tener que pagar, el incidente puso en jaque sus comunicaciones internas y funcionamiento, poniendo de manifiesto la fragilidad digital con la que vivimos realmente. Un claro ejemplo de que nadie está a salvo en los tiempos que corren.

Solo en 2024, el Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE) de España tuvo que gestionar más de 97.000 ciberataques, con un notable incremento en los ataques a infraestructuras esenciales. La digitalización de procesos, el aumento del teletrabajo y la masificación de los teléfonos móviles han construido un escenario más propenso a estas amenazas. Uno en el que la ciberseguridad ya ha dejado de ser un término técnico para ser una necesidad.

¿Cómo prevenir un ciberataque?

En los tiempos que corren, lo importante no es preguntarte si tu empresa puede ser atacada, sino más bien cuándo va a recibir un ciberataque. Más vale prevenir que curar, y eso también se aplica al ámbito digital: la anticipación es la mejor defensa.

¿Y cómo empezar? Primero, sabiendo cuál es el punto débil de las defensas digitales de tu negocio. Para eso, lo mejor es acudir a empresas como OneCyber, que ofrecen servicios de auditoría de ciberseguridad con los que se detectan todas las vulnerabilidades que puedan haber en los sistemas informáticos de una empresa mucho antes de que esta sufra cualquier tipo de ataque.

Una buena auditoría a tiempo puede evitar muchísimos problemas en el futuro. Aunque no es lo único que hay que hacer, ya que hay que educar y formar a todo el personal de la empresa para que tengan unas pautas mínimas de seguridad a la hora de usar cualquier dispositivo o sistema que esté conectado con la empresa.

Eso implica hasta los accesos desde el móvil al correo del trabajo o similares. Lo abarca todo, y para conseguir que todo se refuerce como es debido es fundamental que el equipo sepa los riesgos que hay y cómo pueden evitarse, partiendo de pautas tan sencillas como sospechar de mails de remitentes desconocidos o con enlaces hasta evitar webs dudosas o software que no provenga de proveedores oficiales.

Soluciones que puedes aplicar desde hoy

Las grandes soluciones no siempre implican grandes inversiones. De hecho, una de las primeras recomendaciones es algo tan básico como mantener todos los sistemas actualizados. Tener un software sin actualizar es como tener una casa con ventanas rotas: está totalmente expuesta a atacantes. Lo mismo podemos decir de las contraseñas débiles, los accesos sin doble verificación o la ausencia de copias de seguridad automatizadas.

Hay que tener en cuenta que la mayoría de ciberataques se dan por algún descuido por parte de una persona. Por eso hay que tener mucho cuidado al usar cualquier dispositivo ligado a algo de la empresa: desde el portátil de trabajo hasta el móvil. De hecho, nunca está de más tener algunas pautas como estos consejos para evitar ciberataques en tu móvil.

También el propio negocio tiene que estructurarse para evitar que los ataques se propaguen. En ese sentido, lo mejor es segmentar los accesos dentro de la red de trabajo. Un empleado puede necesitar el acceso a los pedidos, pero no tiene por qué acceder a la base de datos de clientes o a la contabilidad del negocio. Estas separaciones, que marcan distintos tipos de accesos, son muy útiles como cortafuegos en caso de ataque.

Por último, pero no por ello menos importante, es esencial que haya copias de seguridad almacenadas en sistemas externos a la red de la empresa. Es una medida de salvaguarda que permite recuperarse fácilmente en caso de sufrir un ataque crítico, aunque requiere seguir un riguroso protocolo de copias diarias.

Ciberseguridad: de la formación a la cultura

Hasta el mejor antivirus del mundo es totalmente inútil si un trabajador cae en un engaño por falta de conocimiento. La formación constante del equipo es uno de los pilares de cualquier estrategia efectiva de ciberseguridad, y la mejor forma de conseguirla es invirtiendo en preparación y realizando simulacros de phishing o sesiones informativas, además de establecer protocolos claros que ayuden a crear una red de protección más allá de lo técnico. Una plantilla bien entrenada puede detectar amenazas incluso antes que el propio software.

Por otro lado, la ciberseguridad debe ser parte de las decisiones estratégicas de la empresa. Esto no debe hacerse por cumplir o porque lo diga la ley, se hace para proteger lo más importante: la confianza de los clientes y el bienestar del negocio. Las empresas con políticas activas de seguridad digital tienen mayor resiliencia y credibilidad ante inversores.

La seguridad digital ha dejado de ser un gasto para ser una ventaja competitiva. Ahora hay más herramientas que nunca para protegerse, pero también más amenazas. Y hay que estar preparados.

Responsabilidad afectiva: La clave para construir relaciones saludables y conscientes

Sofía Morales
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Responsabilidad afectiva: La clave para construir relaciones saludables y conscientes

No hay duda de que cada vez somos más conscientes de cuál es la verdadera importancia de construir una buena estabilidad emocional, que nos permita disfrutar de vínculos personales y sociales sanos y contribuya a una mejora de nuestra autoestima. En este sentido, en los últimos años se ha hablado mucho sobre el concepto de Responsabilidad afectiva y cómo nos permite ser mucho más conscientes y estables a la hora de construir relaciones, así sea con nuestras parejas, amigos o familia. 

Aprender a relacionarnos con otras personas desde la responsabilidad afectiva es, sin duda, uno de los elementos que más nos puede ayudar a transformar nuestra vida emocional hacia un punto mucho más positivo. Desarrollar esta cuestión fundamental para mantener una buena salud emocional empieza en nosotros mismos y, además, es algo que todo el mundo está capacitado para alcanzar si lo trabaja, por ejemplo, con un buen psicólogo o psicólogo online. 

Por todo esto, en este artículo queremos tratar todo aquello que rodea al término de responsabilidad afectiva, desde su conceptualización hasta qué problemas pueden surgir cuando no la practicamos, qué causa esta falta de responsabilidad o cómo puede aportar algo muy positivo si la practicamos. 

¿A qué nos referimos cuando hablamos de responsabilidad afectiva?

La responsabilidad afectiva es un término utilizado en psicología para describir la capacidad que tenemos los seres humanos de reconocer y asumir las consecuencias emocionales de nuestras acciones. Esto no solo implica aquellas cuestiones negativas, si no también las positivas y cómo somos capaces de comunicarlas a las demás personas que nos rodean. De esta manera, la responsabilidad afectiva parte de la empatía, la honestidad y de la capacidad de transmitir mensajes claros con aquellas personas con las que mantenemos una relación, así sea laboral, amorosa, familiar o de amistad.

La responsabilidad afectiva no consiste en hacernos cargo de las emociones de los demás, si no de ser conscientes de cómo nuestras decisiones, palabras y comportamientos pueden afectar a otros. En términos prácticos, podríamos resumir el concepto de responsabilidad afectiva como la capacidad de comunicar con claridad nuestros sentimientos y expectativas, sin dar falsas esperanzas, respetando nuestros propios límites y los de los demás. Básicamente, a través de la coherencia, la empatía y el compromiso, la responsabilidad afectiva se encarga de cuidar el impacto emocional que generan las relaciones que tenemos, tanto en nosotros mismos como en el resto de personas. 

Problemas que pueden surgir por falta de responsabilidad afectiva

Aquellas relaciones personales en las que no existe o no se trabaja la responsabilidad afectiva a menudo se convierten en espacios tóxicos, ambiguos o que dan lugar a malentendidos y enfados. Generalmente, la falta de responsabilidad afectiva se traduce en frustración, ansiedad, desconfianza o dependencia emocional por alguna de las partes, al no poder comprender qué le ocurre exactamente a la otra persona que forma parte de la relación. 

Esto, como decíamos, no es exclusivo únicamente del plano romántico o de las relaciones de pareja, si no que también se puede dar dentro de las dinámicas familiares, laborales o, incluso, con las amistades más cercanas. Hay que tener en cuenta que la falta de responsabilidad afectiva muy probablemente va a derivar siempre en vínculos inestables, que probablemente generen más problemas a nivel emocional y que se caracterizan por no dar espacio para la escucha activa y el respeto de las necesidades de las personas. 

¿Qué causa la falta de responsabilidad afectiva?

A pesar de que la falta de responsabilidad afectiva puede deberse a muchas causas diferentes, por lo general, lo más común es que esto esté relacionado con la educación emocional que se ha recibido durante la infancia. Crecer en entornos donde no se prioriza  la gestión consciente de las emociones, donde los sentimientos se invalidan o en contextos agresivos o evasivos sin duda dificultará la construcción de vínculos personales saludables durante la vida adulta. 

Por otra parte, la falta de responsabilidad afectiva también puede deberse a una carencia de habilidades emocionales, a una baja autoestima o a la falta de autoconocimiento. Si no somos conscientes de nuestras propias emociones, de qué necesidades tenemos o de cómo podemos comunicar todas estas cuestiones, se dificulta también actuar con responsabilidad emocional con los demás. 

¿Cómo podemos construir relaciones más saludables desde la responsabilidad?

Construir relaciones saludables desde la responsabilidad afectiva no es una cualidad innata, si no que es algo que se debe aprender, trabajar y practicar cada día. Para fomentar este tipo de responsabilidad en nuestras relaciones es importante desarrollar el autoconocimiento emocional, aprendiendo a identificar nuestras emociones y siendo conscientes del impacto que tienen nuestros actos en las personas con las que nos relacionamos. 

Además, también es importante aprender a comunicarnos de manera clara, empática y honesta, dando información y respuestas que eviten confusiones o que escondan la verdad. Otra de las claves de la responsabilidad afectiva es aprender a poner nuestros propios límites y ser conscientes de cuáles son los límites y las necesidades de las otras personas, respetándolos en todo momento. Finalmente, la última clave para construir relaciones más saludables a través de la responsabilidad emocional es tener la humildad de asumir la responsabilidad de nuestros actos, sin utilizar evasivas, culpas cruzadas ni justificaciones. 

Terapia psicológica online: aprender y aplicar la responsabilidad afectiva

Para poder construir una relación personal sólida, honesta y saludable es muy importante tomar conciencia de qué errores podemos estar cometiendo y estar dispuestos a encontrar una solución que nos ayude a corregirlos. En este sentido, para trabajar la responsabilidad afectiva acudir a una consulta con un Psicólogo online puede ser la clave para hacer de este proceso algo mucho más sencillo y cómodo. Así, en las sesiones se puede trabajar desde las causas hasta las consecuencias de la falta de responsabilidad afectiva, así como también aprender herramientas fundamentales para fomentar la construcción de relaciones sanas, tanto con los demás como con nosotros mismos. Además, se pueden tratar temas como la dependencia emocional, el miedo al compromiso, la incapacidad para poner límites o la gestión de la culpa, desarrollando habilidades más positivas como la comunicación asertiva, la validación emocional y la empatía que ayudan enormemente a potenciar la responsabilidad afectiva. 

Mayores de 60 años pueden recuperar AFORE e INFONAVIT con Rescata tu AFORE sin coste inicial

Marta Suárez
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Mayores de 60 años pueden recuperar AFORE e INFONAVIT con Rescata tu AFORE sin coste inicial

Los años de trabajo dejan huella no solo en la trayectoria profesional, sino también en los derechos adquiridos. En el caso de quienes cotizaron en México, existe un capital acumulado en las cuentas individuales de AFORE que, lejos de ser simbólico, puede suponer una diferencia económica importante en la jubilación.

Pese a ello, miles de trabajadores extranjeros desconocen que pueden reclamarlo. Frente a esta realidad, Rescata tu AFORE ofrece una solución eficaz y segura para recuperar AFORE para extranjeros, sin costes iniciales, sin anticipos y con un acompañamiento legal completo durante todo el proceso.

Un proceso legal que garantiza el rescate de fondos desde el extranjero

El sistema de pensiones mexicano se basa en cuentas individuales gestionadas por AFOREs, entidades privadas autorizadas que administran los fondos acumulados durante los años cotizados. Estos fondos incluyen tanto aportaciones del trabajador como del empleador, además de los rendimientos generados por la inversión de dichos recursos.

Rescata tu AFORE identifica y localiza las cuentas asignadas a trabajadores extranjeros que prestaron servicios en México, y plantea una estrategia legal adaptada a cada situación. El procedimiento asegura la recuperación del saldo total, incluidos los intereses acumulados, en un único pago directo a la cuenta bancaria del beneficiario. Todo ello sin adelantos ni pagos previos, ya que el servicio se ofrece bajo un modelo de éxito.

Gracias a esta gestión, es posible superar barreras burocráticas y legales que suelen dificultar el acceso a estos fondos, especialmente cuando los beneficiarios ya no residen en México o desconocen la existencia de su cuenta AFORE.

También es posible recuperar el saldo del INFONAVIT

Además del rescate de fondos acumulados en AFORE, muchos trabajadores extranjeros disponen de un capital adicional en la subcuenta de vivienda del INFONAVIT, generada a lo largo de sus años cotizados. Rescata tu AFORE también gestiona la recuperación de estos recursos, lo que amplía el importe total a percibir.

El proceso comienza con un estudio del historial laboral y la evaluación de los derechos acumulados. A partir de ahí, se estructura un plan de acción personalizado que no requiere presencia física en México. La empresa asume todos los gastos de gestión, y el solicitante solo abona honorarios una vez recuperado el importe.

La opción de recuperar AFORE para extranjeros se consolida como una oportunidad legal para acceder a fondos legítimamente generados y evitar su pérdida por inactividad o desconocimiento.

Del error al éxito; la educación en clave de oportunidad

Marta Suárez
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Del error al éxito; la educación en clave de oportunidad

El aprendizaje real se construye también desde la equivocación. Frente a un sistema que penaliza los tropiezos, profesionales como Goldie Uttamchandani, especializada en coaching para adolescentes y familias en Barcelona, abogan por redefinir la percepción del fracaso en el entorno educativo.

Desde su experiencia, el aprendizaje se consolida al permitir que el error, lejos de castigarse, se analice y se entienda como parte de un proceso formativo. En sus sesiones, tanto presenciales como online, se impulsa un enfoque centrado en la resiliencia, el desarrollo emocional y el crecimiento personal.

La calificación como limitación del potencial

“El fracaso, a menudo temido y estigmatizado, puede ser una poderosa oportunidad de aprendizaje”, afirma Goldie Uttamchandani. Al enfocarse desde esta perspectiva, deja de verse como un obstáculo para convertirse en un catalizador de crecimiento, introspección y adquisición de nuevas habilidades. En un entorno donde el éxito se valora a través de logros visibles como las calificaciones, resulta crucial revisar la relación que se establece con el error.

En el ámbito educativo, las notas de los exámenes y pruebas son vistas como medidores del valor de un alumno. Este enfoque, si bien es comprensible, puede limitar el potencial de los estudiantes al asociar directamente su valor con sus aciertos.

Cuando se fomenta un entorno en el que el fracaso no se penaliza, sino que se analiza, el alumnado no solo adquiere conocimientos, sino que desarrolla autonomía, responsabilidad y sentido crítico. Goldie Uttamchandani defiende que la educación debe fomentar un espacio en el que el error se reconozca como parte integral del proceso formativo.

El coaching y la celebración del error

En el coaching, se le da al cliente permiso explícito para cuestionar sus valores y creencias, convirtiendo el error en una apertura al cambio. Esta práctica reconoce que el aprendizaje no es lineal y que cada tropiezo es una oportunidad valiosa para reflexionar y ajustar el camino.

El coaching se convierte así en un entorno donde la resiliencia y el crecimiento son posibles gracias a una mirada más comprensiva y honesta sobre el proceso de cambio. A través de un enfoque personalizado, Uttamchandani acompaña a cada persona a construir una relación más sana con el fracaso, centrando el trabajo en el desarrollo interno más que en la perfección del resultado.

Madrid Leaders Forum reunirá a más de 30 líderes empresariales e institucionales para abordar los retos y oportunidades de Madrid

Marta Suárez
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Madrid Leaders Forum reunirá a más de 30 líderes empresariales e institucionales para abordar los retos y oportunidades de Madrid

Los días 24 y 25 de junio se celebra la tercera edición de MADRID LEADERS FORUM, un evento impulsado por CEIM Confederación Empresarial de Madrid-CEOE

Los CEO y presidentes de MASORANGE, ENDESA, IBERIA, SIEMENS ESPAÑA, ACCENTURE ESPAÑA, AENOR, AC HOTELES BY MARRIOT, CREA MADRID NUEVO NORTE, CANAL DE ISABEL II, e IFEMA MADRID participarán en la cita empresarial del año, así como otros altos directivos de IBERCAJA, CABIFY ESPAÑA, ACCIONA, EMT, URBASER, QUIRONSALUD e INVEST IN MADRID. 

Madrid, 17 de junio de 2025  

Los próximos días 24 y 25 de junio, el Auditorio de la Mutua Madrileña acogerá una nueva edición del Madrid Leaders Forum, el gran encuentro anual sobre liderazgo empresarial y directivo en España. Bajo el lema “Madrid, impulsando el futuro”, el congreso reunirá a más de 30 ponentes de primer nivel, entre CEO, presidentes, altos cargos institucionales y expertos, que debatirán sobre el presente y futuro de la ciudad y de la región, convertida en uno de los grandes polos de atracción económica y tecnológica de Europa.

El programa de esta tercera edición, que ya está prácticamente cerrado, articula todas sus mesas de debate, entrevistas y diálogos en torno al papel clave que juega Madrid en ámbitos como la movilidad, la sostenibilidad, el desarrollo urbano, la digitalización, la energía, el turismo, el conocimiento y la inversión.

Participación empresarial de máximo nivel

El Madrid Leaders Forum 2025 contará con la intervención de los máximos ejecutivos de compañías estratégicas, como:

Meinrad Spenger, CEO de MasOrange.

José Bogas, CEO de Endesa.

Marco Sansavini, presidente y CEO de Iberia

Fernando Silva, presidente y CEO de Siemens España

Mercedes Oblanca, presidenta y CEO de Accenture España y Portugal

Antonio Catalán, presidente de AC Hoteles by Marriott

Rafael García Meiro, CEO de AENOR

Álvaro Aresti, presidente de Crea Madrid Nuevo Norte

Daniel Martínez, vicepresidente ejecutivo de IFEMA Madrid

Alberto González, director general de Cabify España

Mariano González. CEO de CANAL DE ISABEL II

José Vicente Marco. Director Territorial de Madrid, Noroeste y Sur de Ibercaja

Alfonso Sánchez. Director Gerente de EMT Madrid

Luis Socías. Director General de Invest in Madrid 

Entre otros muchos representantes de empresas líderes en movilidad, tecnología, salud, sostenibilidad, turismo, investigación, inversión y urbanismo, los ejes que componen el programa.

Un espacio para el diálogo público-privado

Madrid Leaders Forum también ofrecerá la oportunidad para el intercambio de ideas y mensajes entre el sector empresarial y las principales instituciones, ya que se espera la presencia de:

José Luis Martínez-Almeida, alcalde de Madrid

Antonio Garamendi, presidente de la CEOE

Ángela de Miguel, presidenta de CEPYME

Miguel Garrido, presidente de CEIM

Ángel Asensio, presidente de la Cámara de Comercio, Industria y Servicios de Madrid.

Jorge Rodrigo Domínguez, consejero de Vivienda, Transportes e Infraestructuras de la Comunidad de Madrid.

Almudena Maillo, consejera delegada de Turismo del Ayuntamiento de Madrid.

Borja Carabante, delegado del Área de Gobierno de Urbanismo, Medioambiente y Movilidad del Ayuntamiento de Madrid.

Un programa centrado en Madrid

El enfoque de esta edición pone el acento en el papel de Madrid como ciudad y región transformadora, analizando sus proyectos estratégicos de futuro. Desde el impulso del nuevo urbanismo (con proyectos como Madrid Nuevo Norte) hasta su consolidación como capital del turismo de negocios o nodo de innovación y tecnología, todos los contenidos del foro giran en torno al modelo madrileño de crecimiento y atracción de talento e inversión.

El evento incluirá también espacios de networking, momentos relacionales y ponencias individuales que permitirán a los asistentes conocer de cerca la visión estratégica de los protagonistas que están liderando el Madrid del futuro.

MADRID LEADERS FORUM es una iniciativa privada impulsada por CEIM Confederación Empresarial de Madrid-CEOE y por la consultora especializada MB Comunicación. Cuenta con el respaldo institucional de la Comunidad de Madrid, Ayuntamiento de Madrid, Cámara de Comercio de Madrid y de la CEOE.

AliExpress lanza su Promo de Verano con descuentos de hasta el 80% para las vacaciones

Andrea Pérez Morales
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AliExpress lanza su Promo de Verano con descuentos de hasta el 80% para las vacaciones

AliExpress lanza su Promo de Verano con descuentos de hasta el 80% para las vacaciones

Del 16 al 25 de junio, AliExpress activa su campaña más esperada con hasta el 80% de descuento y envíos en solo 5 días en una selección de productos. Además, AliExpress ofrece en exclusiva el acceso anticipado a Rokid AR Spatial, una vanguardista gama de gafas de sol


AliExpress, el marketplace internacional de venta online, anuncia el lanzamiento de su Promo de Verano, que ofrece a los consumidores grandes descuentos para realizar sus compras antes del periodo estival. Del 16 al 25 de junio, los usuarios podrán disfrutar de descuentos de hasta el 80% en una amplia selección de productos y con entregas rápidas en un plazo de solo 5 días. Durante esta promoción, AliExpress ofrece miles de productos con descuentos para ayudar a los consumidores a prepararse para el verano.

Primeras marcas con 'Mejor Precio Garantizado' en el canal Big Save
La experiencia de compra también se ve mejorada a través del canal Big Save, que pone a disposición de los usuarios una selección de marcas conocidas al mejor precio.

Además, los usuarios pueden beneficiarse del 'Mejor Precio Garantizado'*, que les permite comparar precios entre varias plataformas de comercio electrónico y solicitar un reembolso en forma de cupón si encuentran una mejor oferta. Gracias a esta funcionalidad, los consumidores españoles pueden comprar con total tranquilidad, sabiendo que están obteniendo la mejor oferta.

Radiografía del consumo prevacacional en España
Según el último Consumer Insights Report de AliExpress, los españoles están entre los europeos que más adelantan sus compras para las vacaciones de verano con más de 4 semanas de antelación. Este estudio también revela que los jóvenes de 25 a 34 años son quienes más tienden a dejar sus compras vacacionales para última hora, con menos de un mes de antelación y que los consumidores de entre 45 y 54 años comienzan sus preparativos hasta cinco semanas antes de sus vacaciones.

Igualmente, las categorías de productos más populares para las compras previas a las vacaciones de verano de este año son: ropa, con más de la mitad de los españoles (56%) que renovarán vestuario con productos como bañadores, ropa veraniega o calzado, en segundo lugar, se encuentra comida y bebida (54%); seguido de productos de belleza y salud (44%).

"Se ha observado cómo los consumidores españoles planifican sus compras de verano con antelación, priorizando cada vez más la relación entre prioridades y precio," explica Sara Zheng, Directora de Marketing para España e Italia de AliExpress. "Por eso, se ha lanzado la Promo de Verano en este momento del año: para que nuestros usuarios puedan beneficiarse de grandes descuentos y del Mejor Precio Garantizado en el canal Big Save. El objetivo es que cada persona que compre en AliExpress lo haga con total confianza, sabiendo que accede a una oferta variada, y competitiva".

Tecnología en primicia: llegan las gafas Rokid AR Spatial
Las compras de verano no son solo para comprar crema solar y sandalias. Este año, AliExpress ofrece en exclusiva el acceso anticipado a Rokid AR Spatial, una vanguardista gama de gafas de sol que debutará en España, Francia, Alemania, Polonia, Italia y otros países. 

Más que un accesorio, Rokid AR Spatial es una plataforma de computación espacial diseñada para conectarse a videoconsolas, ordenadores y dispositivos de última generación, perfecta para trabajar, jugar o divertirse de forma inmersiva. 

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Se presenta TerraMaster D4 SSD: almacenamiento all-flash 4 bahías y 40Gbps para creadores y expansión NAS

Andrea Pérez Morales
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Se presenta TerraMaster D4 SSD: almacenamiento all-flash 4 bahías y 40Gbps para creadores y expansión NAS

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TerraMaster, innovador líder en soluciones de almacenamiento, anuncia con orgullo el lanzamiento del D4 SSD, un chasis de almacenamiento directo (DAS) all-flash de 4 bahías diseñado para creadores de contenido, cineastas y profesionales que buscan velocidad y flexibilidad sin igual


Con soporte USB 4 que ofrece hasta 40 Gbps de ancho de banda, el D4 SSD brinda un rendimiento excepcional e integración perfecta con sistemas NAS, incluido el próximo NAS all-flash TerraMaster F4 SSD, facilitando la expansión del espacio de almacenamiento para satisfacer las diversas necesidades de los usuarios.

Características principales del D4 SSD

Protocolo USB 4, transmisión ultrarrápida
El D4 SSD está diseñado para la creación y postproducción multimedia, utilizando el protocolo USB 4 con soporte de hasta 40 Gbps de transferencia de datos. Equipado con cuatro SSD M.2 (como el Samsung 990PRO 4TB) y configurado en RAID 0 mediante macOS Disk Utility, alcanza velocidades de lectura/escritura de hasta 3224 MB/s. En operación con un solo disco, las velocidades de lectura pueden llegar a 1608 MB/s. Ya sea con múltiples discos en paralelo o un solo disco, el D4 SSD reduce significativamente el tiempo requerido en casi todas las tareas del flujo de trabajo de postproducción. Totalmente compatible con Thunderbolt 3/4/5 y USB 4/3.2/3.1/3.0, el D4 SSD ofrece una excepcional compatibilidad multiplataforma, adaptándose a diversos casos de uso.

Almacenamiento masivo de 32 TB y expansión NAS
El D4 SSD soporta hasta cuatro SSD NVMe M.2, cada uno con una capacidad máxima de 8 TB, ofreciendo un almacenamiento total de hasta 32 TB. Soporta modo de disco único por defecto, y los usuarios pueden configurar arreglos RAID mediante herramientas de terceros para mejorar rendimiento o redundancia. Además, el D4 SSD permite una rápida expansión de sistemas NAS all-flash. Por ejemplo, cuando se combina con el nuevo NAS all-flash TerraMaster F4 SSD, puede duplicar la capacidad del NAS, proporcionando almacenamiento ampliado para aplicaciones que demandan gran volumen de datos como almacenamiento de video 4K/8K, virtualización y copias de seguridad empresariales.

Diseño compacto, portátil y silencioso
El D4 SSD utiliza SSDs M.2 NVMe, lo que lo hace compacto, ligero y fácil de transportar. Su innovador diseño de refrigeración activa por convección superior-inferior, combinado con un ventilador inteligente de control de temperatura de segunda generación y cuatro puntos de monitoreo térmico precisos, garantiza que el dispositivo se mantenga fresco bajo carga completa. En modo de espera, el nivel de ruido es tan bajo como 19 dB, creando un entorno de uso silencioso y cómodo. El D4 SSD soporta un amplio rango de voltaje de entrada de 12 a 20 V, compatible con adaptadores estándar para portátiles, monitores y mini PCs, eliminando la necesidad de un adaptador dedicado y reduciendo la carga al viajar.

Gestión de datos y copias de seguridad sin complicaciones
El D4 SSD permite copias de seguridad automáticas en Windows mediante TPC Backupper y viene con la exclusiva aplicación TDAS Mobile (compatible con iOS y Android) para realizar copias de fotos y videos desde dispositivos móviles de forma sencilla. Los usuarios de Mac pueden utilizar sin interrupciones la función integrada Time Machine para realizar backups. Estas herramientas hacen del D4 SSD una solución versátil para uso profesional y personal, ideal como disco de arranque macOS, almacenamiento móvil para gamers y diversas necesidades de creadores de contenido.

Amplia gama de escenarios de aplicación
El D4 SSD es ideal para diversas necesidades de almacenamiento, incluyendo:

Creación multimedia y producción cinematográfica:
Acelera la edición y postproducción de video en 4K/8K.

Expansión para Mac Mini:
Funciona como almacenamiento externo o disco de arranque para macOS.

Almacenamiento para juegos:
Ejecuta juegos de gran tamaño con rendimiento de latencia cero, comparable a discos locales.

Almacenamiento móvil:
Satisface las necesidades de almacenamiento portátil de profesionales y entusiastas.

Disponibilidad
El TerraMaster D4 SSD ya está disponible para su compra en la tienda oficial de TerraMaster y a través de distribuidores autorizados, con una garantía de 2 años y soporte técnico de por vida.

Para más información, visite: https://www.terra-master.com/es/products/homesoho-das/d4-ssd.html

Seguir en redes sociales:

Facebook: https://www.facebook.com/terramasterofficial

Twitter: https://twitter.com/TerraMasters

Acerca de TerraMaster
TerraMaster es una marca especializada en soluciones de almacenamiento innovadoras, que ofrece productos como almacenamiento conectado en red (NAS) y almacenamiento de conexión directa (DAS), cada vez más populares en más de 40 países y regiones. Con más de 10 años de experiencia en el desarrollo de tecnología de almacenamiento, TerraMaster responde a las necesidades de usuarios domésticos, pequeñas y medianas empresas (PYMES) y entornos empresariales, ofreciendo soluciones fiables, eficientes y adaptadas a cada escenario.

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IA, Google y la nueva era de los negocios online: el futuro se debate en Alicante

Andrea Pérez Morales
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IA, Google y la nueva era de los negocios online: el futuro se debate en Alicante

IA, Google y la nueva era de los negocios online: el futuro se debate en Alicante

El próximo 25 de julio SEOPLUS reunirá a más de 600 profesionales digitales acreditados, consolidándose como la cita indiscutible del SEO en habla hispana. La Inteligencia Artificial y los cambios de Google marcarán la agenda del congreso, donde 13 ponentes de referencia desvelarán las claves del posicionamiento web en 2025. El congreso acogerá la entrega de los Premios SEOPLUS Congress, un galardón pionero que reconoce la labor de los mejores especialistas SEO del país


Alicante se convierte de nuevo en epicentro del SEO profesional con la décima edición de SEOPLUS, el congreso más veterano del sector en España. 

El 25 de julio, más de 700 profesionales se darán cita en VB Spaces (Alicante) para asistir al congreso de referencia en posicionamiento web, organizado por la agencia alicantina Webpositer Agency y Team Platino. 

Durante la jornada, 13 especialistas desgranarán las estrategias más eficaces para optimizar negocios digitales en un contexto de transformación sin precedentes. 

La IA y Google redefinen el SEO en 2025
El sector se enfrenta a un momento crucial. La irrupción de la IA, la evolución del algoritmo de Google y la consolidación de nuevos buscadores como SearchGPT o Perplexity están reconfigurando la búsqueda de información en Internet. 

Para los profesionales SEO, esto supone un desafío constante: adaptar estrategias, optimizar metodologías y garantizar la visibilidad de los negocios online en un ecosistema cada vez más competitivo. 

SEOPLUS abordará estas cuestiones desde un enfoque 100% práctico, analizando cómo la IA impacta en la generación de contenido, la analítica digital y la monetización de proyectos. 

Además, se tratarán aspectos clave como el rol de Google AI Overviews, la importancia del factor E-E-A-T (experiencia, conocimiento, autoridad y confianza) en el posicionamiento y las nuevas dinámicas del tráfico web.

Un congreso con trayectoria y ponentes de referencia
Fundado por Luis M. Villanueva y Álvaro Sáez "Chuiso", SEOPLUS es el único evento en España que aborda el SEO desde tres enfoques: White Hat, Grey Hat y Black Hat SEO, proporcionando una visión global de las estrategias más efectivas en cada ámbito. 

En esta décima edición, el congreso contará con un cartel de ponentes que combina profesionales del sector y nuevas promesas. 

Algunos de los nombres destacados son: Rubén Villanueva, SEO manager en Webpositer Agency; José Roig, Chief Data Officer en IKAUE; Olga Ortega, consultora SEO especialista en IA; Celia Villarino, Branding & Communication Specialist; Sergio Canales, experto en SEO para nichos; Romeo Octav, CEO de Mitmore; Clara Soteras, Consultora SEO para Medios y Estrategia Digital; y Álvaro Mazariegos, Director de Audiencia en El Español, entre otros.  

Los asistentes aprenderán metodologías aplicables a proyectos reales en áreas como e-commerce, link building, IA, monetización web y analítica avanzada. 

Premios SEOPLUS Congress: el reconocimiento a los mejores profesionales
Por segundo año consecutivo, el evento acogerá la entrega de los Premios SEOPLUS Congress, un galardón pionero en España que premia la excelencia en SEO. 

Además, SEOPLUS es una oportunidad única para conectar con otros profesionales, con espacio para networking, una gran cena y fiesta final en el coast club Puntapiedra de Alicante. 

Un evento clave en el ecosistema digital
Consolidado como el congreso SEO más longevo de España, SEOPLUS atrae a asistentes de toda España y Latinoamérica, generando cada año un gran impacto social y mediático. 

La edición de 2025 ha sido posible gracias al apoyo de patrocinadores como Raiola Networks, SEOBOX, Webpositer Academy, Wordpress, Leolytics, SERanking, SEOCrawl y Allinkz. 

Las entradas para la 10ª edición de SEOPLUS están disponibles en https://seoplus.tv/.

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Transoft Solutions adquiere CGS Labs

Andrea Pérez Morales
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Transoft Solutions adquiere CGS Labs

Transoft Solutions adquiere CGS Labs

De esta manera, se amplía el paquete de diseño de carreteras y su presencia en Europa


Transoft Solutions, líder mundial en software de ingeniería, análisis y operaciones de transporte, se complace en anunciar que ha adquirido CGS Labs, desarrolladores de soluciones de software especializadas para el diseño de infraestructuras de transporte, sistemas de información meteorológica y vigilancia del medio ambiente.

La suite de software BIM Civil Solutions de CGS Labs para el diseño, la construcción y el mantenimiento de ingeniería es una interesante incorporación a la cartera de ‘Civil & Transportation’ de Transoft. Aunque Transoft mantiene una larga relación con CGS que incluye varias colaboraciones de productos, ambas empresas han sido simultáneamente competidores clave en la región EMEA con sus respectivos productos de análisis de trayectorias de barrido AutoTURN y Autopath.

Daniel Shihundu, Consejero Delegado de Transoft Solutions, ha declarado: "Prevemos un gran potencial de sinergia entre la completa plataforma de diseño de CGS y los productos actuales de Transoft. Los clientes pueden esperar una oferta más sólida y amplia de las soluciones de diseño de carreteras de Transoft gracias a la combinación de las tecnologías de ambas empresas y a la experiencia conjunta de dos equipos experimentados que han sido protagonistas en el mercado durante los últimos treinta años. También estamos muy ilusionados por añadir una nueva dimensión a la oferta actual de Transoft con el software de diseño de vías férreas y fluviales de CGS y las aplicaciones de predicción meteorológica de carreteras para la mitigación del impacto medioambiental".

Matjaž Šajn, cofundador de CGS, ha declarado: "Estamos encantados de formar parte de la historia de éxito de Transoft Solutions. Durante los últimos 35 años, CGS Labs ha desarrollado soluciones de software únicas en las que confían usuarios de todo el mundo. Al unir fuerzas con Transoft, podremos crear sinergias y reforzar nuestra posición como uno de los principales actores mundiales en el desarrollo de software en el ámbito del transporte. CGS Labs aporta a la empresa combinada una profunda experiencia en BIM y sistemas de información meteorológica. También nos complace comprobar que los valores y visiones de ambos equipos están estrechamente alineados. De cara al futuro, prevemos nuevas y emocionantes oportunidades de aprendizaje, colaboración e innovación de productos para todos nosotros".

CGS tiene su sede en Liubliana (Eslovenia) y otras tres oficinas en Alemania, Serbia y la República Checa. Con un equipo altamente cualificado de unos 25 empleados y contratistas, CGS encaja a la perfección con Transoft, ya que ambas empresas llevan en funcionamiento unas tres décadas.

La sólida representación de CGS en Europa Oriental complementa la distribución de Transoft en Europa Occidental. Juntas, las empresas esperan aumentar las ventas de los productos de la otra en sus respectivas regiones.

Sobre Transoft Solutions
Transoft Solutions desarrolla software innovador y altamente especializado para profesionales de la aviación, las infraestructuras civiles y el transporte. Desde 1991, Transoft se ha centrado en soluciones orientadas a la seguridad que permiten a los profesionales del transporte trabajar con eficacia y confianza. "Nuestra cartera de soluciones de planificación, simulación, modelado y diseño se utiliza en más de 150 países y presta servicio a más de 50.000 clientes de organismos locales y federales, empresas de consultoría, autoridades aeroportuarias y puertos. Nos enorgullecemos de ofrecer la máxima calidad de asistencia al cliente desde nuestra sede central en Canadá y a través de nuestras oficinas en Suecia, Eslovenia, Reino Unido, Países Bajos, Australia, Alemania, India, Bélgica, Francia, España y China".

Si se desea más información sobre la gama de soluciones de Transoft para aviación, diseño civil, planificación y seguridad y operaciones de transporte, se puede visitar en: transoftsolutions.com

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Marc Majó Ricart, nuevo Responsable de Negocios Internacionales de Serenae

Andrea Pérez Morales
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Marc Majó Ricart, nuevo Responsable de Negocios Internacionales de Serenae

Proyecto nuevo

Serenae anuncia la incorporación de Marc Majó Ricart como nuevo Responsable de Negocios Internacionales


Con la incorporación de Marc Majó, Serenae refuerza su compromiso con la expansión global y la apertura de nuevos mercados estratégicos, especialmente en África.

Marc Majó está especializado en desarrollo de negocio internacional, estrategia comercial y alianzas estratégicas, con más de 15 años de experiencia impulsando el crecimiento empresarial en mercados globales. Desde su posición actual como Responsable para África en Serenae y socio de la filial senegalesa de la compañía, ha obtenido la licencia de telecomunicaciones para operar servicios de internet y telefonía, y entablado relaciones institucionales clave con diversos Ministerios del país. Su labor ha estado especialmente enfocada en impulsar proyectos de conectividad y educación en zonas rurales.

Antes de unirse a Serenae, trabajó durante cinco años en Eurona, donde lideró la expansión de la compañía en África, identificando oportunidades de negocio, estableciendo alianzas comerciales y desarrollando filiales junto a socios locales. A lo largo de su carrera también ha estado vinculado a iniciativas de digitalización y cultura como Libelista (cofundador) y Libranda, siempre con un enfoque de innovación y transformación sectorial.

Licenciado en Publicidad y Relaciones Públicas por la Universitat Abat Oliba CEU, Majó aporta una visión comercial muy orientada a las relaciones interpersonales y al desarrollo de redes internacionales. Domina el español, catalán, inglés y francés, lo que le ha permitido construir alianzas sólidas y sostenibles en contextos multiculturales y multilingües.

Sobre Serenae
Serenae es una empresa de telecomunicaciones que cuenta con un equipo con más de 20 años de experiencia y con más de 12.000 clientes a los que ofrece soluciones de conectividad por satélite de alta velocidad para llevar Internet a zonas rurales y remotas, donde no llegan otros operadores.

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El secreto de la eterna juventud de Teresa a las puertas de sus 112 años lo comparte con el Dr. de la Peña

Andrea Pérez Morales
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El secreto de la eterna juventud de Teresa a las puertas de sus 112 años lo comparte con el Dr. de la Peña

Teresa Fernndez Casado de 111 aos con el Dr Manuel de la Pea

En el corazón de León, Teresa Fernández Casado, la segunda más longeva de España, se erige como un símbolo de longevidad y vitalidad en medio del ritmo acelerado de la vida moderna. A punto de cumplir 112 años, nació el 29 de julio de 1913, esta mujer convierte su historia en una lección viva sobre el cuidado personal y la resiliencia


Teresa, con una presencia llena de energía y alegría, compartió su secreto de longevidad con el doctor Manuel de la Peña, reconocido mundialmente como gurú de la longevidad, en una entrevista que desvela la combinación mágica de factores que contribuyen a su prolongada vida.

A los 101 años le pusieron un stent y se salvó de un infarto
A los 101 años ingresó de urgencias por primera vez en su vida en el hospital por una obstrucción de una arteria del corazón y le implantaron un stent logrando la revascularización vascular y volviendo a la vida, señala De la Peña.

La edad no es un obstáculo para curarse ni operarse
En su entrevista clínica con Teresa, quien aún conserva plenas sus facultades mentales y una memoria prodigiosa, constató la importancia de una dieta equilibrada, le gusta mucho comer verduras y siempre le gustó cantar y bailar, su pasatiempo predilecto. Además de su contextura delgada, su colesterol está perfecto al igual que su frecuencia cardiaca y su tensión arterial, aunque ha desarrollado intolerancia a la glucosa, motivo por el cual utiliza insulina con gran disciplina. Teresa vigila su salud con medicamentos y una alimentación controlada.

Un espíritu de superación de adversidades
Su vida está marcada por la superación de adversidades, habiendo superado la pérdida de visión de un ojo al golpearse con una azada cuando trabajaba en el campo y habiendo vivido de cerca las dos Guerras Mundiales y la Guerra Civil española, señala De la Peña.

Su vida personal también ha sido un desafío. Se casó con 18 años y tuvo nueve hijos. Su hijo mayor vive con 93 años, y sus hijas Manuela y Rosa la cuidan con esmero. Su espíritu vitalista resuena con quienes escuchan su relato de vida, recientemente popularizado en redes sociales gracias a un video viral de supercentenarios donde comparten sus consejos para mantenerse joven, un fenómeno que ha superado los 6 millones de visitas, en tan solo unos días, en las redes sociales de Manuel de la Peña.

https://www.instagram.com/reel/DK_2OjSoVFI/?igsh=MTRseGlmMnZncW9uNA==

España, en el pódium de la longevidad
España está en el pódium mundial de la longevidad, y el doctor de la Peña, reputado cardiólogo, destaca elementos esenciales como la dieta mediterránea, el uso del aceite de oliva, un sistema de salud sólido y el acceso a tratamientos innovadores.

El doctor de la Peña, descubridor del yacimiento de supercentenarios y embajador de la salud y de la vida por la Academia de la Diplomacia, enfatiza que España, con la mayor esperanza de vida en Europa, y con 20.000 centenarios afronta una «bomba demográfica» que necesita un abordaje proactivo del envejecimiento. Insiste que la edad no es un obstáculo para curarse ni operarse y debe ser vista como una oportunidad para una vida plena y saludable, tal y como refleja la prestigiosa Guía para vivir sanos 120 años, su bestseller que se ha convertido en un verdadero manual de instrucciones para una vida saludable.

Superó con éxito el test de longevidad
En esta búsqueda de longevidad, Teresa, en el umbral de los 112 años, ha superado exitosamente el exigente test de longevidad, que evalúa cómo vivir saludablemente hasta edades avanzadas. Esta herramienta, diseñada para que las personas comprendan mejor su esperanza de vida, incita a adoptar hábitos que fomenten un envejecimiento activo y feliz.

Teresa, en la antesala de sus 112 años, se convierte así en un faro de esperanza y en un recordatorio del poder de un espíritu constructivo, iluminando el camino hacia una vida longeva y significativa, libre de enfermedades.

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Freedom Holding Corp. reporta un crecimiento del 23% en ingresos para el año fiscal 2025

Andrea Pérez Morales
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Freedom Holding Corp. reporta un crecimiento del 23% en ingresos para el año fiscal 2025

Freedom Holding Corp

Freedom Holding Corp. (FRHC), firma de servicios financieros diversificados y empresa matriz de Freedom24, ha anunciado sus resultados financieros para el año fiscal que finalizó el 31 de marzo de 2025. La compañía reportó ingresos de 2050 millones de dólares, lo que representa un aumento interanual del 23% y refleja la exitosa ejecución de su estrategia de crecimiento en sus principales líneas de negocio


El grupo de servicios financieros, con sede en Kazajistán y operaciones en 22 países, informó que su beneficio neto del año alcanzó los 84,5 millones de dólares, mientras que el beneficio por acción se situó en 1,43$, basado en un promedio ponderado básico de 59,4 millones de acciones.

Este desempeño fue impulsado por un aumento del 134% en los ingresos por suscripción de seguros, que ascendieron a 618 millones de dólares, junto con un crecimiento del 4% en los ingresos por intereses, que llegaron a 864 millones de dólares. Los ingresos por comisiones también aumentaron un 15% hasta los 505 millones de dólares, respaldados por una mayor actividad de clientes minoristas en sus plataformas de corretaje.

"El año fiscal 2025 fue otro año de sólido crecimiento para Freedom, con ingresos tanto de nuestros negocios de corretaje como de seguros creciendo a doble dígito", declaró el CEO y fundador Timur Turlov. "Este crecimiento continuo refleja el éxito de las inversiones que estamos realizando en infraestructura digital, inteligencia artificial y en nuestra oferta de servicios fintech cada vez más diversificada, que continúa atrayendo nuevos clientes".

Al 31 de marzo de 2025, los activos de Freedom Holding Corp. habían crecido un 19% interanual hasta los 9.900 millones de dólares, frente a los 8.300 millones del año anterior. La plantilla de la compañía aumentó a 8.764 empleados, 2.567 más que el año anterior, lo que destaca su rápida expansión en Kazajistán y otros mercados clave.

Expansión del ecosistema digital
Freedom Holding Corp. continuó invirtiendo en su ecosistema fintech, basándose en el exitoso lanzamiento de la Freedom SuperApp en abril de 2024. La aplicación, que integra servicios de corretaje, banca y seguros junto con funciones de cashback y ahorro minorista, superó el millón de usuarios activos mensuales y los 183.000 usuarios activos diarios en su primer año.

"La Freedom SuperApp ofrece a los clientes acceso fluido a nuestros servicios de corretaje, banca y seguros de primer nivel —y va más allá al permitirles comprar, comparar, invertir y ahorrar, todo en una plataforma integrada", señaló Turlov.

Creciente reconocimiento en el mercado
La confianza de los inversores en Freedom Holding Corp. sigue en aumento. La capitalización bursátil de la compañía superó los 10.000 millones de dólares en mayo de 2025, lo que representa un incremento de 12 veces desde su salida a bolsa en 2019.

En reconocimiento a su crecimiento y posición en el mercado, la compañía ha sido seleccionada para su inclusión en el índice Russell 3000®, con efecto tras el cierre del mercado estadounidense el 27 de junio de 2025. El índice incluye a las 3000 compañías estadounidenses más grandes que cotizan en bolsa y representa aproximadamente el 98% del mercado de valores estadounidense en los que se puede invertir.

"Al comenzar el año fiscal 2026, seguimos comprometidos con la construcción de un ecosistema financiero digital que aporte valor a personas, instituciones y gobiernos", concluyó Turlov. Con inversión continuada en IA, infraestructura y diversificación regional, estamos bien posicionados para un crecimiento sostenible a largo plazo.

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Karbon-X y Directions Group unen sus fuerzas para desarrollar un proyecto de energía solar

Andrea Pérez Morales
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Karbon-X y Directions Group unen sus fuerzas para desarrollar un proyecto de energía solar

Se trata de un proyecto de energía solar para uso residencial acorde con el programa TIER de Alberta


Karbon-X Corp. (OTCQX:KARX), empresa de soluciones climáticas verticalmente integradas, ha firmado un acuerdo estratégico con Directions Group Inc. líder canadiense en ventas de energía limpia y estrategia de crecimiento. La asociación se centrará en el desarrollo y la puesta en marcha de un proyecto solar residencial de carbono diseñado para generar créditos de compensación elegibles en virtud de la normativa de Innovación Tecnológica y Reducción de Emisiones (TIER) de Alberta, uno de los sistemas de fijación de precios del carbono de cumplimiento más sólido de Canadá.

Esta iniciativa permitirá a los propietarios de viviendas que instalen sistemas solares fotovoltaicos generar créditos de compensación de carbono verificados y comercializables de acuerdo con los protocolos normativos aprobados en Alberta. Estos créditos podrán ser utilizados por los grandes emisores industriales para cumplir sus obligaciones de conformidad con el TIER, contribuyendo así a reducir el coste de la descarbonización y apoyando al mismo tiempo el despliegue de las energías renovables de base.

El programa TIER incentiva la reducción de emisiones al permitir a los grandes emisores comprar compensaciones de alta calidad como alternativa al pago de impuestos sobre el carbono, lo que ayuda a reducir el coste global del cumplimiento de la normativa y apoya al mismo tiempo las soluciones climáticas locales. El proyecto brinda la oportunidad de alinear la adopción de la energía solar distribuida con los objetivos climáticos de Alberta, fomentando la participación de la comunidad en la transición de la provincia hacia una economía baja en carbono.

En virtud del acuerdo, Directions Group aportará su experiencia y su red de clientes para apoyar la ejecución del proyecto y el compromiso de los participantes. Karbon-X aportará su experiencia técnica para dirigir el diseño y la ejecución del proyecto siguiendo la norma aprobada para la ejecución de proyectos de compensación de carbono con arreglo al sistema de cumplimiento TIER de Alberta. Esto garantiza la integridad, trazabilidad y cumplimiento normativo de los créditos de carbono generados.

"Estamos orgullosos de apoyar el desarrollo de un proyecto de carbono que permite a los propietarios de viviendas contribuir directamente a los objetivos climáticos de Alberta", dijo Chad Clovis, Director de Karbon-X. "Al transformar la energía solar residencial en reducciones de carbono verificadas bajo el marco TIER, esta iniciativa fortalece la estrategia de reducción de emisiones de la provincia y apoya un mercado de cumplimiento más inclusivo y escalable".

Los propietarios de sistemas solares podrán participar en la economía del carbono, convirtiendo la infraestructura doméstica en un beneficio medioambiental medible y comercializable.

"Nuestro objetivo es aportar más valor a los usuarios de energía solar y acelerar la transición de Canadá hacia una energía limpia descentralizada", declaró Bryce Whittingham, Director de Directions Group. "Junto con Karbon-X, somos capaces de ofrecer la experiencia en carbono y la infraestructura que lo hace posible".

Sobre Karbon-X
Karbon-X Corp. (OTCQX: KARX) es una empresa verticalmente integrada de soluciones climáticas y proveedor de compensaciones. La empresa gestiona todo el ciclo de vida de los créditos de carbono, incluida la creación de proyectos, la cuantificación de emisiones, la validación por terceros, la emisión de créditos y la distribución en el mercado.

Karbon-X opera en múltiples regiones y sectores, apoyando tanto el cumplimiento como los mercados voluntarios de carbono. Sus servicios incluyen el análisis de datos sobre emisiones, la adaptación normativa, la comercialización de créditos y la infraestructura digital para el seguimiento y la presentación de informes.

Karbon-X opera con un enfoque centrado en la transparencia y la obtención de beneficios colaterales, garantizando la adhesión a normas internacionales reconocidas y a organismos de verificación acreditados.

Sobre Directions Group
Directions Group Inc. es una consultora canadiense de crecimiento y un socio de ventas subcontratado especializado en energía limpia y soluciones climáticas. Con experiencia en energía solar residencial, la empresa ofrece estrategias llave en mano para la entrada en el mercado, la captación de clientes y la aceleración de los ingresos. Directions Group construye y gestiona infraestructuras de ventas de alto rendimiento en todo Canadá, ayudando a las empresas a escalar de forma sostenible al tiempo que ofrecen un impacto medible en la transición energética.

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Supra Iconik, el nuevo modelo de Kosner que aúna diseño, silencio y eficiencia

Andrea Pérez Morales
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Supra Iconik, el nuevo modelo de Kosner que aúna diseño, silencio y eficiencia

Creatividad Kos

La propuesta más elegante de Grupo Aplus para este verano de la mano de Kosner, una marca con una creciente inversión en tecnología avanzada


Con la llegada del calor, el confort en casa vuelve a convertirse en una prioridad. Pero hoy no basta con enfriar rápido o gastar poco. Cada vez más familias buscan equipos silenciosos, que se integren bien en el espacio y que les den algo más: aire limpio, control total desde el móvil y una experiencia agradable, día y noche.

Tecnología de vanguardia de la mano de Kosner
En respuesta a esa demanda, Grupo Aplus ha incorporado a su catálogo el nuevo modelo de aire acondicionado Kosner, Supra Iconik, un split que, además de enfriar y calentar con máxima eficiencia (A+++), también cuida el diseño, el bienestar y la salud del aire que se respira.

Disponible en dos acabados blanco o negro, este modelo destaca por varias cosas, especialmente por su estética minimalista, ideal para quienes cuidan cada detalle de su hogar. Pero su verdadero valor está dentro: incorpora inteligencia artificial que aprende de los hábitos del usuario, tecnología de purificación con iones, filtros avanzados y un sistema de distribución de aire que evita las corrientes directas. El resultado es una climatización uniforme, suave y silenciosa, con un nivel sonoro de apenas 22 decibelios, apenas perceptible.

"El Supra Iconik representa muy bien lo que los clientes están pidiendo hoy", explica Javier Marco, CEO de Grupo Aplus. "Quieren eficiencia, por supuesto. Pero también quieren estética, conectividad y un confort más humano. Y eso pasa por tener un aire que no moleste, que no se note y que aun así funcione de forma impecable".

Nuevo modelo disponible para instalación inmediata
El equipo, que ya está disponible para instalación inmediata en toda la Comunidad Valenciana y Murcia, está preparado para funcionar incluso en condiciones extremas, con temperaturas exteriores de hasta 53 °C. Esto lo convierte en una opción fiable incluso en olas de calor intensas, cada vez más frecuentes en España.

Otra de las novedades es su módulo aromatizador, que permite personalizar el ambiente con combinaciones como limón/jazmín o flor de naranjo/sándalo. Una función pensada no solo para aromatizar, sino para reforzar la sensación de frescor y bienestar.

Desde el equipo técnico de Grupo Aplus destacan también la facilidad de instalación. La unidad exterior es más ligera que otros modelos de gama similar, solo 24 kg, y se ha diseñado pensando en simplificar tanto la instalación como el mantenimiento. Además, el equipo incluye una válvula de expansión electrónica y está protegido con un tratamiento anticorrosión especial para zonas costeras.

El Supra Iconik está disponible en varias potencias, desde las 2000 frigorías hasta las 6000, cubriendo así desde estancias de 5 m² hasta espacios de 50-70 m².

Con más de 10.000 instalaciones realizadas, Grupo Aplus se ha consolidado como una de las empresas mejor valoradas en climatización doméstica. Su propuesta combina tecnología puntera con un trato humano y cercano, y eso se nota desde el primer contacto.

"Una buena climatización empieza mucho antes de instalar el equipo", concluye Javier Marco. "Empieza cuando escuchamos al cliente, entendemos sus necesidades, su espacio y buscamos lo que realmente le encaja. Porque no se trata de vender más, sino de que cada instalación funcione como debe y haga la vida más cómoda a los usuarios".

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Winid evoluciona: Actual Talent llega a España

Andrea Pérez Morales
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Winid evoluciona: Actual Talent llega a España

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Para responder a los retos y desajustes del mercado laboral, Winid evoluciona a Actual Talent, nueva marca de adquisición y desarrollo de talento de Actual Group, que fue presentada el pasado jueves, 5 de junio, en Barcelona


Winid, consultora estratégica en adquisición y desarrollo de talento con presencia en España desde 2021, anuncia oficialmente su cambio de marca y pasa a operar bajo el nombre de Actual Talent. El anuncio se realizó el pasado jueves 5 de junio, durante un evento exclusivo celebrado en el Hotel Seventy Barcelona, que reunió a clientes, partners y referentes del sector de los RRHH y la transformación del talento, y contó con la presencia de Azar Agah-Ducrocq, Cónsul General de Francia en Barcelona.

Este cambio responde a la decisión estratégica de Actual group, su grupo matriz francés, de fusionar sus principales marcas de talento, entre las que se encuentra Winid, bajo una identidad única, sólida y global.

Una identidad común para una ambición compartida
Actual Talent nace con el propósito de consolidar la experiencia y el conocimiento de tres referentes en el ámbito del talento, para ofrecer soluciones aún más integrales, innovadoras y adaptadas a los retos del mercado laboral actual.

"Este cambio de marca representa mucho más que un nuevo nombre. Es el reflejo de nuestra ambición de ser un referente europeo en adquisición y desarrollo de talento. En España, seguiremos acompañando a nuestros clientes con la misma cercanía, compromiso y visión estratégica que nos caracteriza desde 2021", explica Sylvain Boy, Managing Director de Iberia y Operaciones Internacionales.

"Con la reorganización de nuestra arquitectura interna era importante reagrupar nuestras marcas de Talento debajo de una sola: Actual Talent. Estamos muy satisfechos con los éxitos cosechados en Iberia, en particular en España, mercado donde tenemos grandes ambiciones y seguiremos invirtiendo en los próximos años. Es un país clave dentro de nuestra estrategia de crecimiento internacional.", recalca Samuel Tual, Presidente de Actual Group.

Actual Talent: soluciones a medida en un mercado en transformación
Actual Talent se posiciona como socio estratégico de empresas que desean atraer, fidelizar y desarrollar el mejor talento, en un contexto marcado por la transformación digital, la escasez de perfiles cualificados y la evolución de las expectativas profesionales. Entre sus principales líneas de servicio destacan:

  • Recruitment Process Outsourcing (RPO)
  • Executive Search & Headhunting
  •  Employer Branding
  • People Development y formación en habilidades clave

Con el respaldo del Actual group, Actual Talent se apoya en un ecosistema global con más de 350 empleados, 30 oficinas y presencia en más de 16 países, lo que le permite ofrecer soluciones tanto locales como internacionales.

Una transición fluida y sin impacto para clientes y candidatos
La transición a la nueva marca será completamente transparente para los clientes y colaboradores. Todos los contratos, equipos y proyectos en curso continuarán sin modificaciones, ahora respaldados por la fuerza de una marca que unifica lo mejor de tres expertas en talento.

Evento de lanzamiento
El evento de presentación de Actual Talent fue un punto de encuentro clave en el Hotel Seventy Barcelona para el ecosistema de los recursos humanos en España. Contó con la presencia de Samuel Tual y el acompañamiento de Azar Agah-Duhcrocq, Cónsul General de Francia en Barcelona. Uno de los momentos más inspiradores de la jornada fue la conferencia de Emilio Duró, que ofreció una visión vibrante y provocadora sobre el futuro del talento y los desafíos emocionales y estratégicos que afrontan las organizaciones. Más de 150 profesionales de RRHH de las empresas más influyentes del mercado español asistieron al evento, consolidando el posicionamiento de Actual Talent como un actor de referencia en la transformación del talento.

Acerca de Actual Talent
Actual Talent es la nueva marca de referencia en soluciones de adquisición y desarrollo de talento de Actual Group. Presente en España desde 2021, acompaña a empresas de todos los sectores en la construcción de estrategias eficaces para atraer, seleccionar y desarrollar profesionales en un mercado laboral cada vez más competitivo.

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Mutua Universal y Barcelona & Madrid Health Hub unen esfuerzos para impulsar la innovación en salud digital

Andrea Pérez Morales
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Mutua Universal y Barcelona & Madrid Health Hub unen esfuerzos para impulsar la innovación en salud digital

Mutua Universal Health Hub scaled

Mutua Universal aporta el conocimiento de su amplio ecosistema innovador centrado en la salud y el bienestar de las personas trabajadoras


Mutua Universal se adhiere al Barcelona & Madrid Health Hub, centro de referencia internacional en salud digital, con el objetivo de establecer sinergias para impulsar la investigación e innovación en salud digital, así como validar nuevas soluciones para el ecosistema de atención sanitaria.

"Colaborar con Mutua Universal nos permite avanzar hacia una salud digital real, aplicada y al servicio de las personas. Su modelo asistencial híbrido, el uso de inteligencia artificial y telemedicina, junto con su enfoque integral de prevención y bienestar, facilitan la transferencia efectiva de tecnología innovadora al sector sanitario. Esta colaboración abre nuevas oportunidades para validar soluciones digitales en contextos reales, acelerando la transformación del sistema sanitario con impacto tangible en pacientes, profesionales y empresas", ha declarado Eva Rosell, CEO de Barcelona & Madrid Health Hub.

La asociación sin ánimo de lucro Barcelona & Madrid Health Hub, que integra startups, instituciones sanitarias públicas y privadas o universidades, fomenta la interacción e impulsa la innovación en salud para acelerar la transformación digital del sector sanitario.

"Para Mutua Universal es una satisfacción estar al lado de uno de los mayores centros de innovación en salud digital del mundo. Con esta adhesión contribuimos a impulsar la innovación en el campo de la salud digital aportando el talento y conocimiento de nuestro ecosistema innovador centrado en el cuidado de la salud de las personas y en la aportación a la sostenibilidad del sistema", ha destacado Juan Güell, director gerente de Mutua Universal.

El ecosistema innovador de la mutua cuenta con amplia oferta de servicios en remoto aplicados tanto a la gestión médica como administrativa, que refuerzan la asistencia presencial.

Modelo asistencial híbrido e innovador
El modelo de atención asistencial híbrido de Mutua Universal combina la asistencia presencial en 125 centros, dos áreas de control hospitalario y dos hospitales intermutuales, con avanzados servicios digitales en remoto como la Clínica Online, solución propia de telemedicina con más de dos décadas de experiencia, la telerrehabilitación como herramienta que complementa eficazmente tratamientos presenciales de fisioterapia, la eConsulta para consultas médicas rápidas, la realidad virtual aplicada a terapias psicológicas, o el sistema automatizado de guiado de pacientes en citas médicas, de enfermería y fisioterapia, entre otras innovaciones.

Asimismo, el colectivo médico de la mutua dispone del soporte de tecnologías basadas en inteligencia artificial para detectar patrones y tendencias que permiten diseñar modelos predictivos que mejoran y personalizan la atención.

Innovación aplicada a la gestión administrativa
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U.S. Polo Assn. celebra 135 años en Pitti Uomo 108 con la colección Primavera-Verano 2026

Andrea Pérez Morales
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U.S. Polo Assn. celebra 135 años en Pitti Uomo 108 con la colección Primavera-Verano 2026

us polo

Y celebra un espectacular acto de aniversario en Santa Maria Novella Florencia. U.S. Polo Assn., la marca oficial de la United States Polo Association (USPA), vuelve a Florencia para Pitti Uomo 108 con el lanzamiento de su colección Primavera-Verano 2026, que incluye ropa, calzado, bolsos y accesorios clásicos de inspiración deportiva, y una celebración única del 135º aniversario


Este verano, la exposición de U.S. Polo Assn. en Pitti Uomo tendrá lugar del 17 al 20 de junio, en el stand 32 Cavaniglia, con invitados muy especiales y modelos deportivos. El enérgico tema del salón, «PITTI BIKES», transformará la legendaria Fortezza da Basso en un bullicioso circuito de moda y estilo de vida, creando el escenario perfecto para U.S. Polo Assn., una marca arraigada en el deporte, la autenticidad y el estilo americano atemporal.

La exposición: Una experiencia inmersiva
Pitti Uomo 108 también marca un momento clave para U.S. Polo Assn., la celebración de 135 años de inspiración deportiva y un hito que rinde homenaje a la tradición, el deporte y el espíritu único del polo para aquellos «Nacidos para Jugar». En el marco de la feria de moda masculina más importante del mundo, U.S. Polo Assn. estrenará un espacio de exposición reimaginado, diseñado para ofrecer una experiencia inmersiva que narre la autenticidad y el legado de la marca a través de una experiencia visual creada para celebrar los 135 años.

Para celebrar el aniversario, el stand acogerá una presentación y un momento para los medios el miércoles 18 de junio, con J. Michael Prince, CEO de U.S. Polo Assn. (USPA Global), y Lorenzo Nencini, CEO de INCOM S.p.A y miembro del Consejo de Pitti Immagine. Junto a Prince y Nencini, los licenciatarios italianos de la U.S. Polo Assn. Augusto Bonetto, en representación de Bonis, Andrea Zini, en representación de EastLab, y Franco Zuccon, en representación de EuroTrade, mostrarán con orgullo sus respectivos productos y hablarán con socios, vendedores y otros representantes de marcas.

Una noche inolvidable: ‘Juega por el momento, vive por el legado’
La noche del 18 de junio, la U.S. Polo Assn. celebrará su 135º aniversario en el impresionante Chiostro Grande del histórico Complesso di Santa Maria Novella. Invitados de todo el mundo se reunirán para brindar por el pasado, el presente y el futuro de una marca nacida del deporte del polo que se remonta a 1890.

La velada, presentada por el célebre actor y escritor italiano Roberto Ciufoli, comenzará con una cena a la que sólo se podrá asistir por invitación, seguida de una actuación en directo de la estrella de la música italiana Clara, que concluirá con un DJ set eléctrico a cargo del legendario Benny Benassi. Los invitados también podrán disfrutar de un espectáculo de arte inmersivo comisariado por los artistas Luca Agnani y Pietro Terzini, haciendo de esta celebración un tributo multisensorial a U.S. Polo Assn.

Los vinos de la velada serán Marchesi Frescobaldi, una empresa de renombre mundial que encarna la esencia misma de la Toscana y su extraordinaria aptitud para la viticultura.

"Estoy encantado de volver a Florencia, una ciudad sinónimo de arte, artesanía y estilo atemporal, para representar a U.S. Polo Assn. junto a nuestros socios europeos en Pitti Uomo 108, la feria de moda masculina más emblemática del mundo", dijo J. Michael Prince, Presidente y CEO de USPA Global, la compañía que gestiona y comercializa la multimillonaria marca global U.S. Polo Assn. "Este año en Florencia celebramos el 135 aniversario de U.S. Polo Assn. con una exposición dinámica y una fiesta inolvidable, en la que participarán algunos de los nombres más apasionantes de la música y el arte italianos en un lugar tan emblemático".

"Es un momento extraordinario para nuestra marca mundial, ya que honramos nuestra herencia deportiva al tiempo que celebramos el impulso de futuro de U.S. Polo Assn. en uno de los escenarios más influyentes de la moda", añadió Prince.

Una colección completa de estilo de vida para la primavera/verano de 2026
Presentada por el licenciatario del sudoeste y centro de Europa Incom, la colección U.S. Polo Assn. Spring-Summer 2026 ApparelCollection presenta un guardarropa de estilo de vida contemporáneo inspirado en el patrimonio para hombres y mujeres. Construida en torno a cápsulas básicas, la colección de ropa combina materiales de calidad, siluetas modernas y vibrantes paletas estacionales.

"Presentar la Colección Primavera-Verano 2026 de U.S. Polo Assn. aquí en Florencia -mi ciudad, y el corazón palpitante de la moda- es una emoción indescriptible", dijo Lorenzo Nencini, Presidente de Incom S.p.A. "Como orgulloso miembro del Consejo de Pitti Immagine y socio exclusivo de confección de esta increíble marca mundial, me enorgullece contribuir al 135 aniversario de U.S. Polo Assn. y a su celebración en un gran escenario".

"Incom aporta a la Fortezza da Basso no sólo producto, sino pasión. Y lo hacemos con manos italianas y visión global. Este momento es un homenaje a todo lo que U.S. Polo Assn. ha construido, y a todo lo que está por venir", añadió.

Colección de ropa
La nueva colección de ropa para hombre y mujer de la temporada se articula en torno a cápsulas diferenciadas que reflejan los valores de autenticidad, funcionalidad y estilo atemporal de U.S. Polo Assn.

  • Herencia: Un enérgico homenaje al deporte del polo, con atrevidas rayas, estampados característicos, detalles de ganchillo, pedrería y logotipos bordados a mano en vibrantes tonos veraniegos.
  • Premium: Sofisticados básicos en lino, algodón Supima y jersey de cáñamo, acabados con tintes naturales para un refinado look veraniego.
  • A medida: Siluetas suaves en mezclas de algodón y lino y elegantes tonos neutros. Trajes modernos, tejidos ligeros y camisas frescas definen una nueva elegancia relajada.
  • Paleta de temporada: "Piensa en los clásicos tonos vaqueros lavados en rojo, blanco y azul, realzados con toques cítricos, coral, azul cielo y lima, que llevan lo americano a una nueva era".

Colección de bolsos
La colección de bolsos primavera-verano 2026 de Eastlab combina la utilidad inspirada en el deporte con el encanto veraniego para hombres y mujeres.

  • Línea femenina: Desde los elegantes y ultraligeros modelos de nailon hasta las bolsas convertibles 2 en 1 y las sillas de montar de inspiración ecuestre, la colección ofrece opciones tanto para el día a día como para las ocasiones más refinadas. Destacan la línea Ceremonial de satén y los estilos Beach bordados en rizo y malla.
  • Línea masculina: Lanzamiento de la mochila Tennis, un diseño elegante y resistente al agua con bolsillos. Otras novedades son los bolsos business e informales, centrados en la versatilidad y el detalle.
  • Enfoque ecológico: Las bolsas de edición especial que celebran los 135 años están disponibles en rojo, blanco y azul, con detalles ecológicos como bolsillos para botellas de agua.

Colección de calzado
Bonis redefine el sporty chic con una colección de calzado que fusiona la herencia clásica americana con looks streetwear.

  • Para ella: las alpargatas Ibiza y Samoa vuelven con pedrería y bordados llamativos, mientras que las sandalias Jada y Milly se llevan la palma con líneas limpias y plataformas modernas.
  • Para él: Los clásicos slip-ons se combinan con nuevas versiones con cordones, y siluetas frescas como la zapatilla de running Swift y la sneaker Seneka aportan un toque vibrante y juvenil.
  • Tendencias: Desde zapatillas retro a sandalias urbanas, la línea apuesta por la versatilidad veraniega.
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Gabi no se fía del proyecto del Real Zaragoza: decisión inquietante

Reloj de Arena
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Gabi no se fía del proyecto del Real Zaragoza: decisión inquietante

La reciente renovación de Gabi Fernández como entrenador del Real Zaragoza ha dejado un sabor agridulce en el seno del club y entre su afición. A pesar de extender su vínculo con la entidad maña, la duración del nuevo contrato, de tan solo una temporada más (hasta 2026), ha levantado cejas y ha generado una palpable inquietud sobre la verdadera confianza del técnico en el proyecto a largo plazo.

Aunque Gabi ha ofrecido sus propias explicaciones, sus palabras, lejos de disipar las dudas, parecen confirmar una cierta desconfianza subyacente en la dirección y la ambición del club. La naturaleza de su renovación sugiere una cautela por parte del entrenador, una especie de prueba que él mismo se impone, pero que también refleja una posible incertidumbre sobre el futuro del Real Zaragoza.

Gabi renueva por una temporada con el Real Zaragoza. Fuente: Agencias
Gabi renueva por una temporada con el Real Zaragoza. Fuente: Agencias

La autolimitación de Gabi: un voto de confianza con fecha de caducidad

Gabi ha querido presentar su decisión como un acto de justicia y un compromiso personal con el rendimiento. «Ha sido una decisión mía. Es lo que más justo para demostrar que estoy capacitado para entrenar al Real Zaragoza», declaró, en un intento de centrar el foco en su propia valía y en la necesidad de ganarse la continuidad día a día. Esta postura, aunque noble en apariencia, no logra ocultar la peculiaridad de una renovación tan corta en el fútbol profesional.

El entrenador maño ha vinculado explícitamente su continuidad a la consecución de objetivos. «Como el objetivo se va a cumplir, no habrá problema en volvernos a sentar para renovar no un año... Ojalá sean 10 años», sentenció Gabi. Esta frase, que debería sonar a ambición, se percibe más bien como una condición. Parece indicar que su fe en el proyecto está supeditada a resultados inmediatos, y que la confianza mutua no es tan sólida como se podría esperar en una relación a largo plazo.

El temor al fracaso

La razón más reveladora de la postura de Gabi es su preocupación por no ser una carga para el club en caso de que las cosas no salgan según lo planeado. «Si no va como esperamos, que el club no tenga el compromiso de pagarme más de lo que he trabajado», declaró el técnico. Esta frase es la que verdaderamente destapa la inquietud subyacente. Un entrenador que renueva por tan solo un año porque no quiere "cobrar de más" si el proyecto fracasa, demuestra una falta de certeza sobre la estabilidad y el éxito futuro del equipo.

Esta actitud, aunque pueda interpretarse como un gesto de honestidad y responsabilidad por parte de Gabi, es inquietante para la afición y para la propia entidad. Sugiere que el entrenador, a pesar de su compromiso, no confía plenamente en la capacidad del Real Zaragoza para alcanzar sus metas a medio o largo plazo. Es una decisión que, lejos de infundir tranquilidad, genera más preguntas que respuestas sobre la solidez del proyecto zaragocista.

Julen Agirrezabala y el Valencia CF hacen el lío al Athletic

Jorge Majdalani
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Julen Agirrezabala y el Valencia CF hacen el lío al Athletic

La plantilla del Valencia CF tiene agujeros que tapar, prácticamente, en todas las líneas. Y uno de esos huecos podría ser rellenado por Julen Agirrezabala, hoy portero del Athletic. Después de la decisión de Carlos Corberán de buscar un guardameta titular que supla la marcha de Giorgi Mamardashvili al Liverpool, la portería se ha convertido en el punto caliente del club.

Por muchos motivos, el primero, porque pueden darse hasta tres nuevos movimientos: dos entradas y una salida. De todos modos, y debido a lo conocido por el guardameta de San Mamés para salir de la entidad del Athletic a modo de cesión, es el propio Valencia CF el que pretende el fichaje de Julen Agirrezabala

Julen Agirrezabala Valencia CF Fuente: LaLiga
Julen Agirrezabala Valencia CF Fuente: LaLiga

El Athletic ha aceptado al Valencia CF incluir una opción de compra por Julen Aguirrezabala

El meta suplente del Athletic es el hombre con el que más terreno se ha avanzado de entre la extensa lista de porteros que se maneja. Hasta el punto de que las conversaciones se han intensificado y en el club blanquinegro existe optimismo en cuanto a las posibilidades de conseguir la cesión del guipuzcoano dentro de los plazos que desea su entrenador.

Ahora la pelota está en el tejado del Athletic, que deberá fijar una cifra para la opción de compra y decidir si desea incluir condiciones adicionales, como una posible cláusula de recompra por Julen Agirrezabala. El Valencia CF por su parte, estudia la posibilidad de ejecutar únicamente la cesión si no existe acuerdo inminente sobre las condiciones finales, aunque el escenario preferido es llegar a un consenso pronto.

Se valora al jugador en 15 millones de euros

Con todo, lo que se viene viendo con las opciones que disponen los de Corberán para llegar a un acuerdo con el Athletic  por Julen Agirrezabala son distintas. Una cesión simple para que Julen gane rodaje en Mestalla y vuelva más curtido a San Mamés. Un camino que es posible, aunque las preferencias del Valencia pasan por incluir una opción de compra.

El foco de la negociación está en definir la cuantía de la opción de compra y si esta será obligatoria. El Athletic la valora en torno a los 15 millones de euros, una cifra que los de Mestalla buscan rebajar. Mientras tanto, los vascos estudian posibles sustitutos si se concreta su salida. El club de Mestalla quiere cerrar cuanto antes la operación para evitar injerencias de terceros, como Sevilla FC o Benfica, y enviar un mensaje claro a Stole Dimitrievski, a quien Corberán no contempla en su nuevo proyecto.

Más información: Inminente fuga de Agirrezabala activa fichaje de altos vuelos en el Athletic

La exigencia de Xabi Alonso a Arnold: “si quieres ser titular…”

Jorge Majdalani
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La exigencia de Xabi Alonso a Arnold: “si quieres ser titular…”

Xabi Alonso llegó a Liverpool en 2004. Tenía 23 años. Su fichaje coincidió con el ingreso en la cantera de los reds de un niño de seis años, Trent Alexander-Arnold. Ese niño acudía con su padre a Anfield para ver a uno de sus jugadores favoritos, Xabi Alonso. El ídolo se convirtió en espejo en el que mirarse.

El hoy técnico madridista pasó a la historia al marcar el empate a tres ante el Milan en la final imposible que en 2005 festejó el Liverpool. Con un espectador de lujo, Alexander-Arnold. Un aprendizaje que le haga crecer como futbolista. Ese juego que le ha traído al Real Madrid. Con todo eso, Xabi sabe lo que puede tener en sus manos con el inglés. Pero le ha pedido un plus de exigencia.

Alexander-Arnold Xabi Alonso Fuente: AFP
Alexander-Arnold Xabi Alonso Fuente: AFP

Xabi Alonso insta a Alexander Arnold a mejorar en defensa: "Te vas a salir este año"

Y es que Xabi Alonso promete una revolución táctica con la llegada de Alexander-Arnold, un futbolista polivalente que puede transformar la banda derecha y aportar nuevas soluciones al centro del campo. La flexibilidad y la riqueza táctica del técnico vasco, demostradas en su exitoso paso por el Bayer Leverkusen, abren un abanico de posibilidades para el encaje del inglés en el equipo blanco.

Y es ahí donde le ha dejado claro un mensaje, como han revelado desde Defensa Central. "Si defiendes como Dani [Carvajal], te vas a salir este año", le habría dicho el entrenador al inglés en los entrenamientos. El técnico está encantado con la posibilidad de tener al jugado en el lateral derecho, porque es la mejor opción que había en el mercado.

Alexander-Arnold tendría libertad para avanzar en ataque

En este rol, el inglés tendría libertad para proyectarse en ataque, lanzar centros y participar en la creación desde zonas interiores o abiertas, dependiendo de la fase del juego. Su capacidad para cambiar el juego con desplazamientos largos y su visión para encontrar a los atacantes serían armas fundamentales.

Su rendimiento defensivo no tiene nada que ver con su influencia en el juego de ataque. Esta temporada ha anotado tres goles, ha repartido cuatro asistencias, ha generado hasta 17 ocasiones claras para su equipo y es clave en la construcción de la jugada, tocando el balón casi 85 veces por partido con un acierto del 91% en campo propio.

No es de extrañar que muchos vean al jugador de 25 años en la posición de centrocampista. Sin ir más lejos, Klopp primero y Slot después, le han dado en muchas ocasiones un rol de lateral interiorizado en el Liverpool, actuando por zonas del centro del campo cuando su equipo tiene el balón.

Más información: Xabi Alonso quiere a un fijo del PSG en el nuevo Real Madrid.

Morata manda mensaje rotundo a Luis de la Fuente

Jorge Majdalani
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Morata manda mensaje rotundo a Luis de la Fuente

Álvaro Morata habló y claro sobre la depresión que ha sufrido en su última entrevista con Movistar Plus. Habló sobre una depresión que le llevó a marcharse del Atlético de Madrid y fichar por el AC Milán, club que abandonó hace unos meses para jugar en el Galatasaray.

En un documental en Movistar, el capitán de la selección española reconoce estar recuperado de los problemas de salud mental que sufrió antes de la Eurocopa del año pasado, pero admite que "no compensa" jugar para España si te insultan y te pitan. El jugador ha asegurado, una de las situaciones que más le afectó a nivel psicológico fue la presión mediática y las críticas e insultos contra su persona y contra su familia. Una situación que sufrió durante meses en muchos de los estadios a los que acudía.

Álvaro Morata penalti Portugal Fuente: Reuters
Álvaro Morata penalti Portugal Fuente: Reuters

Morata deja nuevamente su participación en la Selección de Luis de la Fuente en el aire: "No sé si compensa..."

¿Compensa que a cada sitio por donde vaya en España con mi familia tenga episodios desagradables y que la gente te vacile, se insulte y se ría de ti? No sé si compensa tanto ¿Compensa seguir viniendo a la Selección para que en los estadios en los que juegas con la camiseta de la selección te insulten y te piten? No compensa", reflexiona Morata.

El delantero madrileño asegura que tras ganar la Eurocopa pensó que "la gente sería más respetuosa". "Si quieres a una persona, sé que es fútbol, la quieres también cuando está mal", apunta Morata, que ya aseguró tras perder la final de la Nations League ante Portugal el pasado 8 de junio que "es una posibilidad que no esté en septiembre".

Los problemas de salud mental le hicieron tomar la decisión de salir del Atlético

En ese momento, el delantero madrileño dejó entreabierta la posibilidad de no seguir siendo parte de La Roja. A sus 32 años, el delantero ha compartido en diversas ocasiones los detalles de sus problemas de salud mental, que se hicieron públicos en octubre del pasado año. Según explica, estas dificultades fueron determinantes para tomar la decisión de salir del Atlético de Madrid y fichar por el Milan.

Sin embargo, su carrera dio un nuevo giro meses después, cuando recaló en el Galatasaray, equipo en el que actualmente milita. Por último, el jugador describe esa etapa como un período de profundo sufrimiento emocional: "Tenía miedo de todo. Tenía muchos pensamientos horribles, autodestructivos. Se me pasó por la cabeza simular lesiones para no tener que estar. Tu cabeza te propone cualquier tipo de cosas que te haga evitar lo que te hace sufrir", narró.

Más información: ¿Renuncia Morata a la Selección Española? Está es respuesta.

Posible llegada de Nico Williams activa venta dolorosa en el FC Barcelona

Jorge Majdalani
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Posible llegada de Nico Williams activa venta dolorosa en el FC Barcelona

El gesto que hizo Nico Williams la semana pasada, mandando a su agente a Barcelona para hablar con el club cule, podría tener consecuencias dentro de la actual plantilla del FC Barcelona. Sobre todo en lo que se refiere a algunas salidas. El de Nico era un paso necesario, imprescindible, para el presidente, Joan Laporta, que hasta entonces era reacio a afrontar de nuevo la operación del jugador del Athletic.

El presidente del Barça recibió el sí de Nico Williams durante el verano pasado y después el jugador se echó para atrás. Por ello, el Barça tenía claro que no podía ser el primero en mover ficha. De todas formas, todo eso ha cambiado y el extremo estaría, ahora, incluso más cerca de llegar a vestir la camiseta azulgrana. Sin embargo, que pueda llegar el internacional haría porque Fermín López tenga que buscarse una salida.

Fermín López FC Barcelona Nico Williams Fuente: LaLiga
Fermín López FC Barcelona Nico Williams Fuente: LaLiga

El FC Barcelona contempla una salida de Fermín López a Arabia para fichar a Nico Williams

El precio fijo de Nico Williams, alrededor de los 60 millones, es un valor de referencia interno para el club. Es por eso, en su parte, que el Barça necesita aligerar masa salarial y obtener ingresos. De ahí que pueda aceptar una de las ofertas que habría recibido por Fermín López, el cual fue un bien preciado para Flick en la consecución de LaLiga.

Es lo que se informa desde Barcelona, donde el Barça contempla una posible salida del canterano este verano, pues el club saudí Al-Ahli ha presentado una propuesta muy atractiva para el jugador. Aunque Fermín aún no ha solicitado marcharse, el club estaría dispuesto a abrirle la puerta si el futbolista de 22 años decide forzar su salida.

Fermín López podría coincidir con Xavi Hernández en el Al-Ahli

Fermín, que ha disfrutado de bastantes minutos con Hansi Flick pero no se ha consolidado como titular indiscutible, enfrenta una dura competencia por minutos en la plantilla. La oferta de Al-Ahli incluiría condiciones económicas muy tentadoras que podrían ser difíciles de rechazar para el jugador, pero también por el FC Barcelona, especialmente pensando en ejercer la compra por Nico Williams.

Fermín fue uno de los descubrimientos más valiosos durante la etapa de Xavi en el banquillo culé, el cual es también el favorito para el banquillo del equipo saudí. Tras su cesión en el Linares, volvió al FC Barcelona para quedarse y se ganó el sitio a base de trabajo, goles y personalidad. El centrocampista, de apenas 21 años, ha tenido un papel importante esta temporada y cuenta con plena confianza por parte del club, que lo considera un pilar de presente y futuro.

Más información: Jauregizar lanza mensaje contundente a Nico Williams por su salida del Athletic.

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