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La marca española de surf Fly cierra una ronda de 185.000€

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Fly, marca digital enfocada en surfistas principiantes e intermedios, ha cerrado una ronda de financiación por valor de 180.000 euros. La operación supone un hito estratégico en su plan de crecimiento, y refuerza su posicionamiento como uno de los principales referentes en el segmento del surf de aprendizaje en España.

La entrada de capital permitirá acelerar el desarrollo de producto, potenciar el canal online y ampliar la presencia en mercados clave del sur de Europa. Con una potente comunidad digital y una oferta que combina e-commerce, contenido educativo y acompañamiento personalizado, Fly ha logrado construir un modelo de negocio con una fuerte conexión con su audiencia dentro de una industria muy tradicional.

Desde su lanzamiento, la marca ha duplicado su facturación de forma sostenida y prevé alcanzar los 400.000 euros en 2025. Su catálogo incluye tablas de surf soft y de fibra, accesorios funcionales, textil y en breves, servicios de asesoramiento, todo ello alineado con una visión clara: hacer del surf una experiencia accesible, guiada y alineada con un nuevo estilo de vida.

La ronda ha sido suscrita por inversores estratégicos del ámbito digital, deportivo y de consumo que han apostado por el potencial de Fly para escalar un modelo probado en un nicho de mercado aún poco desarrollado a nivel europeo. Parte de la ronda ha sido suscrita por la plataforma de crowd equity Fellow Funders.

El equipo ya trabaja en la planificación de campañas estacionales, optimización del aprovisionamiento y acuerdos B2B con escuelas y centros especializados.

Este respaldo financiero llega en un momento clave, marcado por el auge de los deportes outdoor y la creciente demanda de experiencias transformadoras. Fly se perfila como una marca con propósito, capaz de conectar con nuevas generaciones de surfistas y de liderar la evolución del surf recreativo en Europa.

Consultar su visión completa en flysurfbrand.com.

Marketing4all revela el Top 5 de Agencias SEO en Barcelona para 2025

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Marketing4All Revela El Top 5 De Agencias Seo En Barcelona Para 2025

El portal especializado en marketing digital, Marketing4all.es, ha publicado su esperado ranking anual de agencias SEO en Barcelona, correspondiente al año 2025. Este listado destaca a las empresas líderes en optimización para motores de búsqueda, evaluadas según el prestigioso índice de visibilidad de Sistrix


Metodología del ranking
Para la elaboración de este ranking, el equipo de Marketing4all.es identificó los dominios de las primeras 30 agencias que aparecen en Google España al buscar «Agencia SEO Barcelona». Posteriormente, se utilizó la herramienta Sistrix para obtener el índice de visibilidad de cada dominio, lo que permitió una evaluación objetiva y basada en datos concretos.

¿Qué es el índice de visibilidad de Sistrix?
El índice de visibilidad de Sistrix es una métrica que mide la presencia orgánica de un dominio en los resultados de búsqueda de Google. Este indicador considera factores como el volumen de búsqueda de las palabras clave posicionadas, su posición en el ranking y la tasa de clics estimada, ofreciendo una visión clara del rendimiento SEO de un sitio web.

Top 5 Agencias SEO en Barcelona 2025, según Marketing4all.es:

  1. La Teva Web

  2. AgenciaSEO.eu

  3. SNS Marketing

  4. GMEDIA

  5. SEOCOM.agency

Estas agencias han demostrado un rendimiento excepcional en términos de visibilidad y eficacia en estrategias SEO, consolidándose como referentes en el sector dentro de la ciudad condal.

Observaciones destacadas del análisis

  • La Teva Web mantiene una posición destacada en el primer lugar, impulsada por una estrategia efectiva en la optimización de palabras clave relacionadas con el marketing digital, lo que ha incrementado significativamente su visibilidad.

  • SNS Marketing ha experimentado una ligera disminución en su índice de visibilidad tras la última actualización de Google, aunque podría ser algo temporal y habrá que esperar para ver cómo continua. 

  • SEOCOM.agency ha triplicado su visibilidad en el último año, especialmente después de su cambio de dominio, reflejando una estrategia exitosa de expansión internacional.
     

Importancia del ranking para empresas y profesionales
Este ranking se convierte en una herramienta esencial para empresas y profesionales que buscan colaborar con agencias SEO de alto rendimiento en Barcelona. Proporciona una visión clara y objetiva del panorama actual, facilitando la toma de decisiones informadas al seleccionar un socio estratégico en posicionamiento orgánico.

El ranking completo, junto con una explicación detallada de la metodología empleada, ya se encuentra disponible en el portal de Marketing4all.es: https://marketing4all.es/listas/ranking-de-agencias-seo-en-barcelona-2025/

Notificalectura

Sancet hace saltar al mismísimo presidente del Athletic

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En las últimas semanas, diversos rumores apuntaban a una posible salida de Sancet del Athletic Club de Bilbao, generando inquietud entre la afición rojiblanca. Ante esta situación, el presidente del club, Jon Uriarte, ha querido zanjar cualquier tipo de especulación y ha sido rotundo al respecto. «No hay ningún caso. Ha tenido varias lesiones esta temporada y es una pena. Que juegue o no es decisión de Valverde. Ojalá se recupere y se ponga a tono lo antes posible, porque es un jugadorazo y lo necesitamos para el final de liga», declaró Uriarte con contundencia.

Estas palabras llegan en un momento clave de la temporada, donde el equipo se juega buena parte de sus aspiraciones europeas. La figura de Sancet sigue siendo considerada fundamental en el proyecto deportivo del Athletic, y desde el club se insiste en que no existe ningún tipo de conflicto entre el jugador, el cuerpo técnico o la directiva. La intervención del presidente pretende, precisamente, frenar cualquier narrativa que busque generar ruido en el entorno del club en un tramo decisivo del curso.

Jon Uriarte Se Muestra Tajante Con Los Rumores Sobre Oihan Sancet. Fuente: Agencias
Jon Uriarte Se Muestra Tajante Con Los Rumores Sobre Oihan Sancet. Fuente: Agencias

Apoyos desde el vestuario para el jugador navarro

Antes de las palabras de Uriarte, fue Yeray Álvarez quien ya había salido públicamente a desmentir cualquier tipo de desencuentro relacionado con Sancet. El central afirmó que todo lo que se decía eran “rumores infundados” y que dentro del vestuario se valora mucho al joven atacante navarro. Yeray recordó que el fútbol es dinámico y que las lesiones han condicionado el papel de Oihan esta temporada, pero que todos confían en su recuperación y en su aportación al equipo en los últimos partidos de LaLiga.

Sancet, por su parte, ha mantenido silencio y ha centrado todos sus esfuerzos en la recuperación física. Su objetivo es volver a estar disponible cuanto antes para Ernesto Valverde, quien sigue contando con él como una pieza importante en su esquema ofensivo. El propio técnico ha reiterado en varias ocasiones su confianza en el futbolista, subrayando que las decisiones de alineación siempre responden a criterios deportivos y no a cuestiones extradeportivas.

El Athletic, con Sancet en el horizonte

El Athletic Club de Bilbao encara un final de temporada en el que necesita a todos sus efectivos al máximo nivel, y Sancet es uno de los nombres llamados a marcar diferencias. A sus 23 años, el futbolista formado en Lezama ha demostrado ser un talento diferencial, capaz de romper líneas con su conducción, visión y llegada al área rival. Por eso, desde la directiva hasta el vestuario, se le espera con los brazos abiertos para encarar los últimos retos del curso.

La temporada no ha sido fácil para él, marcada por lesiones que han frenado su progresión en momentos clave. Sin embargo, en Bilbao tienen claro que Sancet forma parte del futuro del club. Tanto Uriarte como Valverde apuestan por su continuidad y crecimiento en San Mamés. Con el respaldo institucional y del grupo, el navarro buscará recuperar su mejor versión y contribuir al sueño europeo del Athletic. La historia con Sancet, aseguran desde dentro, no ha hecho más que empezar.

Última hora de Iñigo Martínez en el FC Barcelona

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El FC Barcelona ha recibido una gran noticia en la antesala del crucial duelo de Champions League frente al Borussia Dortmund. Iñigo Martínez, quien se perdió el encuentro del pasado fin de semana ante el Real Betis Balompié por molestias físicas, parece haber superado su lesión y todo apunta a que estará disponible para Hansi Flick en el compromiso europeo. El central de Ondarroa ha completado parte de las sesiones con el grupo y, según fuentes del club, su evolución ha sido muy positiva, lo que le permitirá estar en la lista de convocados para el miércoles.

La recuperación de Iñigo Martínez llega en el mejor momento posible, ya que el técnico alemán no podrá contar con Andreas Christensen y mantiene en duda a Ronald Araújo, cuya condición física sigue sin estar al 100%. En este contexto, la figura del ex del Athletic cobra aún más relevancia, ya que ha demostrado ser un futbolista fiable y de plenas garantías. Su experiencia, contundencia y buena salida de balón lo convierten en un perfil clave para afrontar un duelo de máxima exigencia como el de Champions.

Iñigo Martínez Se Recupera Y Apunta A La Titularidad Ante El Borussia De Dortmund. Fuente: Fc Barcelona
Iñigo Martínez Se Recupera Y Apunta A La Titularidad Ante El Borussia De Dortmund. Fuente: Fc Barcelona

La confianza de Flick en el central vasco

Desde el inicio de la temporada, Hansi Flick ha depositado su confianza en Iñigo Martínez, dándole protagonismo en los encuentros más importantes. A pesar de llegar con cierta irregularidad física tras su salida del Athletic Club de Bilbao, el central ha sabido hacerse un hueco en el once inicial y ha respondido con actuaciones sólidas a lo largo de toda la temporada. Su entendimiento con Koundé y su capacidad para mantener el orden en la línea defensiva han sido fundamentales en los partidos más cerrados del curso.

No sorprende, por tanto, que si está en condiciones óptimas, Iñigo Martínez sea una de las piezas clave del once que plantee el técnico culé frente al conjunto alemán. Su regreso supone un respiro no solo para Flick, sino también para los aficionados, conscientes de que con el central vasco sobre el césped, el equipo es más sólido.

El reto europeo con Iñigo Martínez como pilar

El FC Barcelona se juega mucho este miércoles en el Olímpico, y el regreso de Iñigo Martínez puede marcar la diferencia. En un encuentro que se prevé muy exigente física y tácticamente, la presencia del central vasco podría ser el punto de equilibrio que necesita el equipo para frenar a un Borussia Dortmund siempre peligroso. Más allá de su labor defensiva, el de Ondarroa aporta carácter y personalidad, dos cualidades necesarias para afrontar partidos de alto voltaje.

Además, el propio jugador estaría especialmente motivado por volver en un escenario de tal magnitud. La Champions League siempre ha sido un objetivo prioritario para Iñigo, que busca consolidarse en el FC Barcelona como uno de los líderes del vestuario. Si el físico le responde, todo indica que será titular ante los alemanes y que Flick volverá a depositar en él la confianza para guiar desde atrás a un Barça que necesita firmeza y determinación para seguir vivo en Europa.

La gran sorpresa de Ancelotti en el 11 del Real Madrid contra el Arsenal: muchos nervios

El once titular del Real Madrid de Ancelotti para la ida de cuartos de final de la Champions ante el Arsenal tiene mucho de aquello de que, cualquier pequeño cambio, lo puede modificar todo. El italiano va a tener que pensar mucho cómo usar los futbolistas que tiene para afrontar el primero de los dos duelos ante el Arsenal.

En esa defensa que muchas veces empieza o termina estando formada por jugadores que no están en su posición. «Es una duda que tengo, porque hace muy bien muchas cosas, en el centro y en la defensa, así que debo analizar dónde va a aportar más para el equipo», decía el entrenador sobre dónde iba a colocar a Fede Valverde, seguramente la pieza más versátil que tiene el técnico en su plantilla.

David Alaba Real Madrid Ancelotti Arsenal Fuente: Real Madrid
David Alaba Real Madrid Ancelotti Arsenal Fuente: Real Madrid

Ancelotti se inclina por Alaba y Valverde para jugar ante el Arsenal

En el lado madridista, las bajas por lesión y por sanción marcan un poco el paso. Es duda Andriy Lunin, que no jugó en liga, y no estarán Militao, Carvajal, Ferland Mendy y Ceballos. Tampoco Tchouaméni, el único de los merengues que no estará en Londres por acumulación de amarillas en el choque ante el Arsenal.

En defensa, se duda entre David Alaba o Fran García. Aunque podría inclinarse a favor del primero, si bien sus últimos partidos han sido bastante buenos. La pareja de centrales está clara y la formarán Raúl Asencio y Antonio Rudiger, que está apercibido. En el lateral derecho, todo apunta a la titularidad de Fede Valverde, el elegido para los partidos ‘grandes’ sobre Lucas Vázquez.

Fede Valverde apunta a titular

En el centro del campo, de confirmarse el paso de Valverde al lateral, Ancelotti debería cubrir los huecos dejados por el uruguayo y Tchouaméni, que está sancionado. Aquí, los elegidos serían Camavinga y Luka Modric, ambos apercibidos de cara al partido de vuelta.

Por delante de ellos estará seguro Jude Bellingham. También salvo sorpresa mayúscula, no hay dudas. Ancelotti confiará seguramente en su tridente de gala. Lo forman Rodrygo Goes, que ha sido suplente en los dos últimos partidos; Kylian Mbappé, en la posición de ‘9’, y Vinicius,

Los mejores spas y balnearios para una escapada relax en Semana Santa

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La Semana Santa es uno de los momentos más esperados del año para hacer una pausa, recargar energías y desconectar del ritmo diario.

Si estás pensando en aprovechar esos días para regalarte una escapada de relax, has llegado al lugar adecuado.

Ya sea que busques un balneario con aguas termales, un spa urbano o un hotel con encanto en plena naturaleza, hay opciones para todos los gustos.

Antes de decidir tu destino, te recomendamos visitar Spa’Relajarse.com, un buscador especializado que te permite comparar spas, balnearios y hoteles wellness en toda España.

Podrás filtrar por tipo de experiencia, ubicación, servicios y precios, facilitándote la elección ideal para tu próxima escapada.

A continuación, te presentamos una selección de los mejores spas y balnearios para vivir una Semana Santa inolvidable:


1. Las Termas de Prexigueiro (Ourense, Galicia)

Perfecto para: Amantes de las aguas termales y la tranquilidad natural

Ubicado en la provincia de Ourense, en pleno corazón termal de Galicia, Las Termas de Prexigueiro son un destino ideal para quienes buscan una experiencia auténtica de relajación en aguas termales. Este complejo está inspirado en los tradicionales baños japoneses (onsen) y ofrece un circuito al aire libre con piscinas de piedra que alcanzan temperaturas de entre 37 y 41 °C.

Además de su efecto relajante, sus aguas tienen propiedades terapéuticas que benefician la piel, las articulaciones y el sistema respiratorio. Todo ello rodeado de un paisaje natural que invita al silencio y la introspección. Si buscas desconectar y reconectar contigo mismo, este es tu lugar.


2. Aire Ancient Baths Barcelona

Perfecto para: Una escapada urbana con alma

Situado en el corazón del Barrio del Born, Aire Ancient Baths Barcelona es un oasis de bienestar escondido entre calles con historia. Su ambientación, inspirada en los baños de la antigua Roma y Al-Ándalus, crea una experiencia multisensorial que combina agua, luz tenue, silencio y aromas exquisitos.

El circuito termal incluye baños a diferentes temperaturas, baños de vapor, flotarium y, como toque final, una copa de cava o un masaje relajante. Ideal para quienes quieren una escapada sin salir de la ciudad o están de paso por Barcelona durante la Semana Santa. Un lujo urbano que no necesita maleta ni billete.


3. Parador de Alcalá de Henares (Madrid)

Perfecto para: Escapadas románticas cerca de la capital

A sólo 30 minutos de Madrid, el Parador de Alcalá de Henares se levanta sobre un antiguo convento del siglo XVII, combinando el encanto histórico con todas las comodidades de un hotel de lujo. Su spa, ubicado en las antiguas bóvedas del edificio, es un rincón íntimo y exclusivo donde relajarse en pareja.

El circuito incluye piscina de hidroterapia, duchas sensoriales, sauna y tratamientos de belleza. Además, puedes disfrutar del restaurante del parador, pasear por la ciudad natal de Cervantes o hacer una cata de vinos en la zona. Sin duda, una opción perfecta para quienes quieren relajarse sin irse demasiado lejos de Madrid.


4. Magic World Resort (el nuevo Marina d’Or)

Perfecto para: Vacaciones en familia con bienestar incluido

El antiguo Marina d’Or ha renacido como Magic World Resort, un complejo renovado y mejorado para ofrecer una experiencia completa de ocio, relax y diversión familiar. Ubicado en Oropesa del Mar (Castellón), este resort cuenta con un gran centro wellness, spa marino, piscinas climatizadas, zona infantil y tratamientos para adultos y niños.

Es ideal para familias que quieren disfrutar de la Semana Santa sin renunciar al descanso. Además, sus actividades temáticas, espectáculos y oferta gastronómica lo convierten en un destino atractivo para todas las edades.


5. Izan Puerta de Gredos (Ávila, Castilla y León)

Perfecto para: Desconectar del mundo en plena naturaleza

Si lo que buscas es aire puro, montañas y desconexión total, el hotel Izan Puerta de Gredos te encantará. Situado en el entorno natural de la Sierra de Gredos, este hotel con encanto rural cuenta con un pequeño pero acogedor spa, ideal para relajarse después de una caminata o una tarde leyendo frente a la chimenea.

Su ubicación permite hacer rutas de senderismo, visitar pueblos con encanto como Candeleda o Arenas de San Pedro, y saborear la gastronomía local. Una escapada perfecta para reconectar con la naturaleza y contigo mismo durante los días festivos.

¿Cuál es el spa perfecto para ti?

Cada persona vive el relax de una forma distinta: unos prefieren el silencio y el agua caliente, otros una buena sesión de masajes, y algunos simplemente quieren tumbarse sin mirar el reloj. Por eso, elegir el spa adecuado es clave para que tu escapada de Semana Santa sea realmente reparadora.

Si aún no te decides, recuerda que en Spa’Relajarse.com puedes encontrar todos los spas de España, Portugal y Andorra con todas sus opciones, comparar precios, ver valoraciones de otros usuarios y reservar directamente. Así tendrás la seguridad de elegir el lugar que más se ajusta a tus necesidades.

Confortauto obtiene por segundo año consecutivo el premio al ‘Mejor Servicio del Año’

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La red de talleres mecánicos Confortauto ha consolidado su posición en el sector de la posventa del automóvil gracias a un modelo que prioriza la calidad, la atención al cliente y la mejora continua de sus procesos. El reciente premio “Mejor Servicio del Año”, recibido por segundo año consecutivo, subraya la relevancia de su propuesta, que combina una amplia red de centros especializados y una oferta de servicios completa. Confortauto opera como taller mecánico integral, especializado también en el cambio de neumáticos, lo que le permite ofrecer soluciones adaptadas a todo tipo de vehículos, desde turismos hasta modelos eléctricos.

Reconocimiento basado en la experiencia real del consumidor

Confortauto ha sido distinguida por segundo año consecutivo con el galardón “Mejor Servicio del Año” en la categoría de reparación y mantenimiento del automóvil. Este premio, otorgado por la organización Comercio del Año, se basa exclusivamente en la valoración directa de los consumidores.

En esta edición, cerca de 100.000 personas han participado en el proceso de evaluación, teniendo en cuenta aspectos clave como la atención recibida, la calidad del servicio, la confianza generada y la experiencia global en los centros.

A diferencia de otros reconocimientos, esta distinción no depende de un jurado, sino que refleja de forma transparente la percepción del cliente final. Todo el proceso está auditado por una entidad independiente especializada en estudios de mercado, lo que aporta una garantía adicional de fiabilidad en los resultados obtenidos.

Este reconocimiento constata nuestra vocación de servicio y orientación a la excelencia, reflejando el creciente peso de un cliente cada vez más digital en nuestra red”, comenta Juan Ramón Pérez Vázquez, presidente de Confortauto.

Más de 700 centros especializados en España y Portugal

La red de talleres mecánicos Confortauto está compuesta por más de 700 centros operativos distribuidos entre España y Portugal. En estos establecimientos se ofrecen servicios completos de mantenimiento preventivo y correctivo, incluyendo el cambio de neumáticos, alineado, equilibrado y otras tareas fundamentales para la seguridad vial.

Los talleres están preparados para atender todo tipo de vehículos, desde turismos hasta furgonetas, motocicletas o vehículos eléctricos. Cada cliente puede localizar su taller más cercano a través del buscador web de Confortauto, que permite filtrar por localización y comprobar la disponibilidad del servicio deseado. Esta estructura facilita un acceso ágil y planificado al servicio técnico, minimizando esperas y optimizando los tiempos de atención.

Este segundo reconocimiento consecutivo pone de manifiesto la eficacia del modelo de trabajo de Confortauto, así como el valor que los consumidores otorgan a una atención profesional, especializada y coherente con las expectativas del sector de la automoción.

El talón de Aquiles de Iñaki Williams frena al Athletic

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La figura de Iñaki Williams es indiscutible en el esquema del Athletic Club de Bilbao, pero su falta de acierto de cara a portería está comenzando a pasar factura al equipo. El delantero navarro acumula ya 15 ocasiones claras de gol falladas en lo que va de temporada, una cifra que evidencia uno de los principales problemas ofensivos del conjunto rojiblanco. Su velocidad, desborde y entrega son incuestionables, pero la definición sigue siendo una asignatura pendiente que está penalizando al equipo en momentos clave.

Uno de los ejemplos más recientes se vivió este pasado fin de semana ante el Villarreal CF, en un encuentro que terminó con empate a cero en San Mamés. Iñaki Williams tuvo en sus botas varias ocasiones claras para abrir el marcador, pero la falta de puntería impidió que el Athletic sumara los tres puntos. Esta situación no es nueva y ha provocado que los de Valverde se dejen puntos importantes por el camino, alejándose así de sus objetivos más ambiciosos en LaLiga.

La Definición Sigue Siendo La Asignatura Pendiente De Iñaki Williams En El Athletic. Fuente: Agencias
La Definición Sigue Siendo La Asignatura Pendiente De Iñaki Williams En El Athletic. Fuente: Agencias

El Athletic genera pero no remata

Lo más preocupante para el cuerpo técnico y los aficionados del Athletic Club de Bilbao es que el equipo está funcionando bien en la creación de juego ofensivo. Los leones generan numerosas ocasiones por partido, pero no logran traducir ese dominio en goles, en gran parte por los fallos en la definición de su delantero más incisivo. Iñaki Williams es uno de los jugadores que más ocasiones protagoniza, pero también el que más falla, lo que está mermando las aspiraciones del equipo.

Si el atacante rojiblanco hubiera estado más acertado a lo largo de la temporada, el Athletic estaría ahora mucho más cerca de los puestos de cabeza e incluso podría haber soñado con pelear LaLiga. Con una plantilla equilibrada, un centro del campo sólido y una defensa fiable, el principal déficit del conjunto bilbaíno está siendo precisamente la eficacia goleadora, donde Iñaki Williams debe dar un paso adelante si el club quiere competir al máximo nivel.

Un reto para Valverde y el propio Iñaki Williams

La situación de Iñaki Williams supone un reto tanto para el jugador como para Ernesto Valverde. El técnico del Athletic deberá trabajar de manera específica con su delantero para recuperar su confianza y mejorar su rendimiento de cara al gol. Con una plantilla que ha demostrado estar capacitada para grandes cosas, el margen de mejora pasa, en buena parte, por lograr que Iñaki afine la puntería en los momentos decisivos.

Por su parte, Iñaki Williams tiene claro que debe revertir esta dinámica si quiere seguir siendo un jugador clave en el proyecto del Athletic Club de Bilbao. Su entrega y compromiso son intachables, pero necesita convertir esas cualidades en goles que permitan a su equipo dar el salto definitivo. La afición sigue confiando en él, pero también espera más efectividad en un tramo final de temporada que se presenta crucial.

Estalla otro caso Le Normand entre Atlético y Real Sociedad

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El Atlético de Madrid, como hizo con Le Normand el pasado verano o en su día con Griezmann, ve en la Real Sociedad una grandísima fuente de buenos jugadores. En esa línea, este próximo verano podríamos vivir otro capítulo en ese idilio colchonero con San Sebastián. Y es que, el horroroso tramo final de temporada de Antoine Griezmann, puede llevar a Simeone a buscarle sustituto.

Relevar a un jugador como Griezmann no es sencillo. Sin embargo, para Simeone hay un jugador que podría encajar muy bien. Hablamos de un Take Kubo que ha demostrado este curso estar en su mejor momento deportivo, consolidándose como una de las grandes estrellas de LaLiga gracias a su velocidad, desequilibrio y capacidad para marcar diferencias en el último tercio del campo.

Take Kubo
Take Kubo Es La Alternativa A Griezmann En El Atlético. Fuente: Agencias

Pero en el Metropolitano son conscientes de que su llegada no será sencilla. La Real Sociedad no está dispuesta a desprenderse de su estrella fácilmente, y su cláusula de rescisión es un obstáculo importante. Sin embargo, la posibilidad de que Antoine Griezmann abandone el Atlético al término de la presente temporada obliga a la directiva a buscar un recambio de garantías. Y Take Kubo encaja a la perfección en el perfil de jugador que el equipo necesita. Aunque suponga entrar en conflictos como el verano pasado con Le Normand.

Simeone ve a Take Kubo como el relevo perfecto de Griezmann

El interés del Atlético de Madrid en Take Kubo no es casualidad. El japonés se ha convertido en uno de los jugadores más determinantes de LaLiga y, a sus 23 años, aún tiene un amplio margen de crecimiento. Su capacidad para desequilibrar en el uno contra uno, su polivalencia en ataque y su habilidad para asociarse con sus compañeros le convierten en una pieza ideal para el esquema de Simeone.

Además, el técnico argentino ha seguido de cerca la evolución de Kubo y está convencido de que su incorporación reforzaría notablemente el ataque rojiblanco. Con Griezmann en el aire, el Atlético necesita un futbolista que pueda asumir responsabilidades ofensivas y ser un generador de juego en el último tercio del campo, y Kubo cumple con todas esas características.

El Atlético Genera Otro Caso Le Normand En La Real
Le Normand. Fuente: Agencias

Otro caso Le Normand

A pesar del interés del Atlético de Madrid, la Real Sociedad no facilitará la salida de Take Kubo. Y mucho menos después de aceptar el traspaso de Le Normand el pasado verano. El club donostiarra sabe que tiene en sus filas a uno de los jugadores más prometedores del fútbol europeo y tratará de retenerlo a toda costa. La clave en esta operación será la cláusula de rescisión del japonés, que actualmente ronda los 60 millones de euros.

Desde el Metropolitano estudian diferentes fórmulas para intentar acometer el fichaje, ya sea negociando con la Real Sociedad o buscando alternativas de financiación. Incluso podría incluir al propio Le Normand, que podría forzar su salida para asegurarse su plaza en la Selección.

Sin embargo, la última palabra la tendrá el propio jugador. Si Kubo decide dar el salto a un equipo con mayores aspiraciones, el Atlético de Madrid tendrá mucho terreno ganado en una de las operaciones más interesantes del próximo mercado de fichajes.

El plan de 14.000 millones del Gobierno contra los aranceles de Estados Unidos y Donald Trump

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El Gobierno español ha diseñado un ambicioso plan de respuesta comercial que movilizará 14.100 millones de euros para proteger la economía nacional ante los aranceles impuestos por Estados Unidos y Donald Trump. Este plan estratégico se divide en 7.400 millones de nueva financiación y 6.700 millones procedentes de instrumentos ya existentes.

El objetivo principal es doble: proteger el tejido empresarial y el empleo, así como reorientar la capacidad productiva española hacia nuevos mercados. La medida más destacada es la recanalización de 5.000 millones del Plan de Recuperación para apoyar a las industrias afectadas por el impacto arancelario.

Líneas de financiación y apoyo empresarial

Se han establecido dos líneas de avales a través del ICO con una dotación total de 6.000 millones de euros para facilitar la financiación empresarial. Además, se destinan:

  • 2.000 millones en seguros de crédito y coberturas de riesgo a la exportación
  • 500 millones para la internacionalización de pymes
  • 200 millones para el fondo de apoyo a la inversión industrial productiva
  • 400 millones para el Plan Moves III, enfocado al sector automovilístico

El plan contempla la activación del mecanismo RED (ERTE) para proteger el empleo en los sectores más afectados por la guerra comercial. La gestión de estas medidas estará supervisada por una Comisión Interministerial presidida por el ministro de Economía.

Estrategia europea y coordinación internacional

España ha solicitado a la Comisión Europea la implementación de medidas urgentes a nivel comunitario, incluyendo la activación de un marco especial de ayudas de Estado, la creación de un fondo de ayuda financiado con la recaudación de aranceles, la revisión de normativas para sectores afectados y la aceleración de la ratificación del acuerdo con Mercosur.

Además, se busca potenciar la integración del mercado único europeo en áreas estratégicas como regulación, servicios digitales, flujos financieros y diversificación de vínculos comerciales internacionales.

Este conjunto de medidas representa una respuesta integral ante los desafíos comerciales actuales, buscando no solo proteger la economía española sino también fortalecer su posición competitiva en el mercado global y garantizar su autonomía estratégica. La implementación de estas medidas será fundamental para minimizar el impacto negativo de los aranceles estadounidenses y aprovechar nuevas oportunidades de crecimiento en mercados alternativos, consolidando así la resiliencia económica española en el contexto internacional.

Telefónica, Vodafone, Deutsche Telekom y Orange superan los 1.300 millones de usuarios

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Las principales telcos europeas, Telefónica, Deutsche Telekom, Orange y Vodafone, superan los 1.300 millones de usuarios en todo el mundo y se consolidan en el podio global por volumen de clientes. En un mercado global cada vez más competitivo, donde el tamaño y el alcance se erigen como factores críticos para alcanzar economías de escala y eficiencia, las operadoras europeas consolidan sus posiciones.

Superan conjuntamente los 1.300 millones de accesos. Telefónica, presidida por Marc Murtra, cuenta actualmente con más de 390 millones de accesos, distribuidos en servicios móviles, fijos, de banda ancha y de televisión en Europa y Latinoamérica. Esta cifra la convierte en la primera operadora europea por volumen de usuarios y una de las pocas del mundo con presencia fuerte en estos dos continentes. Orange de Christel Heydemann supera los 290 millones de accesos, impulsada por su actividad en Europa Occidental y una destacada expansión en África, donde la compañía francesa ha conseguido afianzarse como proveedor clave en mercados de alto crecimiento como Costa de Marfil, Senegal y Marruecos.

Esta doble presencia continental, en Europa y África, refuerza su perfil internacional y la coloca junto a Telefónica como una de las telcos con mayor proyección global. Vodafone, liderada por Margherita Della Valle, ha visto reducir su base tras desinversiones en diversos mercados, como es el caso de India o Italia, pero alcanza igualmente un total de 330 millones de clientes. Deutsche Telekom, con Timotheus Höttges al frente, y gracias a su participación en T-Mobile en Estados Unidos, mantiene una base en torno a los 308 millones, básicamente concentrada en estos mercados específicos.

Este liderazgo en volumen global de usuarios bien puede considerarse un activo estratégico en el contexto actual. La escala permite optimizar inversiones en redes, apalancar plataformas digitales propias y desarrollar ofertas convergentes que combinan conectividad, servicios cloud, televisión y datos.

A su vez, una gran base de clientes constituye un vector clave para monetizar nuevas líneas de negocio como ciberseguridad, IoT o inteligencia artificial aplicada al consumo, lo que refuerza, en definitiva, su competitividad frente a operadores más regionalizados o menos integrados digitalmente. Permite igualmente reafirmar su papel como pilares fundamentales de la conectividad global por su capacidad para operar en mercados diversos, adaptarse a cambios tecnológicos y mantener una oferta de valor atractiva les permite consolidarse como referentes mundiales en el sector telco.

Hasta 30 grados de temperatura en la previsión del tiempo de la AEMET

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La estabilidad persistirá este martes en la Península y Baleares en un día en el que predominarán las subidas de temperatura en casi todo el país, con máximas de casi 30ºC (con Badajoz y Sevilla, con 28ºC). Se activarán los avisos por viento en Cádiz y habrá precipitaciones en las islas occidentales de Canarias, según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

En concreto, AEMET avanza que se esperan cielos despejados y algunos intervalos de nubes altas entrando por el oeste en la Península y Baleares. La única excepción estará en zonas del extremo norte peninsular y del archipiélago balear, donde se registrarán intervalos de nubosidad baja, con probables brumas y bancos de niebla matinales que tenderán a levantar. Asimismo, se prevén algunos intervalos de nubosidad de evolución en entorno de montaña de la mitad norte, donde podrán dejar algún chubasco disperso en el Pirineo oriental e Ibérica Sur.

En cambio, el pronóstico recoge que Canarias iniciará un periodo de inestabilidad debido al acercamiento de una borrasca atlántica. De este modo, un primer frente dejará en esta jornada cielos nubosos o cubiertos con precipitaciones en las islas occidentales, donde irán acompañadas ocasionalmente con tormenta y donde podrían ser localmente fuertes. En las orientales, habrá intervalos nubosos.

En lo que respecta a las temperaturas, el organismo estatal avanza que las máximas experimentarán un ascenso generalizado excepto en la fachada oriental peninsular, Estrecho, Baleares y Canarias occidentales, donde se esperan descensos ligeros. Asimismo, también predominarán las subidas en las mínimas, con ligeras bajadas en el valle del Ebro, Cantábrico oriental, fachada oriental y Baleares. En los Pirineos se mantendrán heladas débiles nocturnas en cumbres.

El organismo estatal también señala que este martes soplarán vientos de componente este en la Península y Baleares. Serán en general flojos, aunque llegarán a moderados en el sur peninsular y en los litorales del noroeste y alcanzarán intervalos de fuerte en puntos de Alborán y en el entorno del Estrecho, donde también son probables las rachas muy fuertes de levante.

Además, habrá vientos también flojos del este en las islas canarias orientales y moderados de sur en las occidentales. En ambos casos, rolarán a componente oeste al paso del frente. Asimismo, podrá darse alguna racha muy fuertes en cumbres de La Palma.

Ansu Fati se rompe emocionalmente y lanza un mensaje tajante a Jorge Mendes

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Ansu Fati se quiere marchar del FC Barcelona. Y ahora más que nunca. Porque el joven jugador culé se encuentra en un momento complicado de su carrera. Con contrato con los de Hansi Flick hasta 2027, el número ’10’ no está entrando en los planes del técnico, y eso se interpreta como una clara invitación a que salga.

Todo ello, con el interés del FC Barcelona por incorporar un delantero como los Gyokeres, entre otros, para el próximo verano. Es ahí que esta situación tan complicada no hace más que agravar el momento de un Ansu Fati que este curso, a pesar de haber sorprendido por su buen estado de forma e implicación desde que llegara de su cesión de la Premier, no tendrá el lugar que merece.

Ansu Fati busca (esta vez sí) su salida del FC Barcelona: «Quiero un equipo que crea en mí»

Es ahí que, nuevamente, y con Jorge Mendes de protagonista, ahora es el mismo Ansu Fati el que ha pedido a su agente que le abra la puerta de algún equipo donde el jugador de 22 años pueda demostrar su valor que tanto ha perdido en los últimos tiempos. El que pueda sentirse imprescindible como le llegó a ser en su momento.

En Barcelona, por su parte, consideran que, pese a que llegó a ser visto como una de las grandes promesas del panorama mundial, ya han perdido por completo la esperanza con el ex del Brighton & Hove Albion. Sigue siendo incapaz de superar sus problemas físicos, y cuando ha tenido la oportunidad de jugar ha dejado unas sensaciones bajas.

En Barcelona no se opondrán a una salida definitiva

Es ahí que el club, como ya lo dejó ver en el pasado mercado de enero, ha pasado a ser la última opción en las rotaciones de Hansi Flick y no se opondrían a una salida, aunque esta vez ya no como cedido, sino como transferido y que sea una venta de la que ambas partes puedan salir beneficiados.

En su día, y en plena explosión y expansión de Ansu Fati, Joan Laporta rechazó propuestas que rondaban los 100 millones de euros hace unos años, y ahora la directiva se conformará con unos 25 ‘kilos’. Pero esta es una cantidad que nadie ofrece por el futbolista. «Quiero un equipo que crea en mí», dice el aún jugador culé.

Ana Peleteiro da pistas claras de su vida íntima con su novio

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Una confesión íntima que revela complicidad en pareja de Ana Peleteiro

Ana Peleteiro ha sorprendido con una revelación que va mucho más allá del ámbito deportivo. En su reciente participación en el pódcast Ac2ality, la campeona europea de triple salto se mostró cercana, auténtica y sin filtros al hablar de su vida íntima junto a su marido, el también exatleta Benjamin Compaoré. Lo que comenzó como una charla relajada terminó convirtiéndose en una confesión que desvela cómo equilibra su vida familiar con la exigencia del alto rendimiento.

«Depende de la semana. Pero yo creo que una media de tres veces a la semana, una buena semana. Luego hay semanas un poco peores, pero bien, tres», explicó entre risas. Peleteiro no esquivó hablar del impacto que ha tenido la maternidad en su vida sexual, aunque dejó claro que la pasión con su pareja sigue intacta. “Post parto, más que ahora. Tiene que ver ser madre… porque si me hubieras preguntado hace dos años hubieran sido seis”, añadió con naturalidad, dejando entrever que la rutina diaria no ha mermado la conexión con su compañero de vida.

Ana Peleteiro
Fuente: Agencias

Benjamin Compaoré, el pilar silencioso del éxito de Ana Peleteiro

Lejos de ocupar un papel secundario, Benjamin Compaoré ha asumido un rol clave en la carrera de Ana Peleteiro. Tras finalizar su etapa con el técnico Iván Pedroso, la gallega apostó por regresar a casa y ponerse bajo las órdenes de su marido. Juntos han formado una dupla potente que conjuga amor, disciplina y ambición. La conexión sentimental se trasladó al plano profesional, y los resultados no tardaron en llegar.

Desde su regreso a Ribeira, Ana Peleteiro ha incorporado cambios técnicos bajo la guía de Compaoré, con un objetivo claro que es cuidar su salud y extender su carrera deportiva. “Estamos intentando saltar de forma más horizontal. Estamos trabajando muchísimo en eso para ganar, sobre todo, en salud y en longevidad”, comentó la atleta. Los frutos ya se han visto en la pista. Con un salto de 14,37 metros, Ana se coronó campeona continental, dejando claro que la estrategia conjunta funciona.

Entre el dolor y el sacrificio, una temporada de lucha para Ana Peleteiro

Aunque los resultados la acompañan, esta temporada ha sido también una de lucha constante contra el dolor físico. Lo que no se veía desde las gradas, lo ha contado ella misma sin filtros en sus redes sociales y es que ha competido al límite. «Por si alguien tenía dudas de que competí en la pista cubierta con dolores y la única manera de saltar con analgésicos y antiinflamatorios… Aquí tenéis la realidad», escribió, acompañando el mensaje con un diagnóstico claro, condropatía en la articulación tibioperonea agravada por un edema óseo.

A pesar de los contratiempos, Ana Peleteiro no bajó los brazos. Superó los dolores y logró dos podios internacionales. Oro en el Europeo de Apeldoorn y bronce en el Mundial de Nanjing. Lo hizo con la determinación que la define, apoyada en todo momento por Compaoré, no solo como entrenador, sino también como cómplice y sostén emocional. Ahora, en plena pausa competitiva, Ana ha decidido reducir la intensidad de los entrenamientos para llegar al 100% al Mundial de Tokio, con la convicción de que el camino hacia la cima siempre vale la pena cuando se recorre en buena compañía.

Sinner le pasa toda la presión a Carlos Alcaraz con un mensaje imponente

El regreso de Sinner tras la sanción revoluciona el circuito de tenis profesional

Jannik Sinner está listo para volver. Después de cumplir una suspensión de tres meses impuesta por la Agencia Mundial Antidopaje, el número uno del mundo se alista para regresar en la gira europea de tierra batida, con el Masters 1000 de Roma como punto de partida. Durante este período fuera de competencia, el italiano se mantuvo sereno y aprovechó la pausa para recargar energías, tanto en lo físico como en lo mental.

En una entrevista con Sky Sports, el propio Sinner lo explicó con honestidad: «He vivido este periodo muy tranquilo… Aunque siento que es un poco injusto por lo que estoy pasando, también es verdad que podría haber sido mucho peor». Una frase que refleja madurez y templanza. A pesar de la polémica que generó la sanción, su liderazgo en el ranking nunca estuvo en riesgo. Hoy, ya de vuelta en los entrenamientos, Sinner pone el foco en Roma y en lo que viene y es el gran tramo del año sobre polvo de ladrillo.

El Demoledor Mensaje De Sinner A Carlos Alcaraz: Huele A Rivalidad Histórica
Fuente: Agencias

Un gesto imponente, Alcaraz carga con el favoritismo

Lo cierto es que Sinner decidió quitarse el peso del favoritismo y se lo trasladó, con elegancia, a Carlos Alcaraz. Aunque sigue siendo el número uno y llega como el vigente campeón del Abierto de Australia, no dudó en hablar con sinceridad. “Ahora está el cambio de superficie con Montecarlo y la tierra batida, donde Alcaraz es el favorito”. Con esa declaración, Sinner no solo reconoció el poderío del murciano en tierra batida, sino que también le cedió, con sutileza, una presión que hasta hace poco cargaba él mismo.

Alcaraz, lejos de esquivar la responsabilidad, aceptó el nuevo escenario, aunque dejó en claro que siente el peso. Antes de su estreno en Montecarlo se confesó. “Mucha gente me dice de las opciones de ser número 1 al no jugar Sinner y esa presión, probablemente, me ha matado de alguna manera”. El español sabe mejor que nadie que la distancia en puntos es aún considerable, pero también entiende que, durante la ausencia de su rival, las expectativas se dispararon más allá de lo razonable.

Entre la realidad y el deseo

Aunque fuera de la cancha mantienen una relación cordial, la rivalidad entre Alcaraz y Sinner es, hoy por hoy, la más electrizante del circuito. En lo que va del año, se repartieron los títulos más importantes y ofrecieron partidos memorables, con finales impredecibles. Mientras Sinner sorteó con aplomo el escándalo de dopaje —e incluso afirmó haber aprendido a conocerse mejor durante la sanción—, Alcaraz navega un comienzo de temporada marcado por la irregularidad y las oportunidades perdidas.

De hecho, desde que se confirmó la suspensión del italiano, Carlitos solo pudo levantar el trofeo en Róterdam. En Doha, Indian Wells y Miami, sus actuaciones fueron discretas, y la presión por recuperar el número uno pareció pesarle más de la cuenta. “Probablemente, esa presión me mató de alguna manera… simplemente voy a centrarme en dar lo mejor de mí”, repitió el murciano, buscando reencontrarse con esa frescura que lo convirtió en uno de los talentos más arrolladores del tenis mundial.

El posible fichaje de Johnny Cardoso por el Atlético abre trueque con el Betis

Johnny Cardoso está logrando mostrar su mejor versión en este tramo de la temporada en el Real Betis. El centrocampista es muy titular, siendo uno de los mediocentros más fiables que tiene Manuel Pellegrini en la plantilla. Un jugador que está mostrando un gran rendimiento, especialmente en las últimas jornadas en las que ha logrado marcar dos goles, uno de ellos en el derbi sevillano.

Y se sabe, al respecto, que en el Atlético de Madrid lo han ido a ver para ficharlo el próximo mercado de verano. En esas, Johnny Cardoso es un jugador clave en el centro del campo y que ofrece un gran trabajo, tanto defensivo como ofensivo. Tanto, que consiguió marcar un gol importante en la victoria ante el Real Madrid. Aquí, el más tentado para su fichaje es el Atlético de Simeone, que piensa en realizar un truque.

Johnny Cardoso Fuente: @Realbetis
Johnny Cardoso Fuente: @Realbetis

Johnny Cardoso es un objetivo del Atlético de Madrid

En su caso, el futbolista mantiene con los béticos un contrato hasta junio de 2030, donde incluso equipos como el Tottenham podrí abonar unos 25 millones de euros por él. En esta operación se quiere adelantar el Atlético de Madrid, que pretende acometer la contratación realizando un posible intercambio (más económico, claro), por Riquelme.

En febrero se le renovó hasta 2030 para premiar su buen rendimiento, con una importante mejora de sus emolumentos, y alcanzar la Champions podría ser clave para presentarle un proyecto atractivo que le haga rechazar otras propuestas. Sin embargo, que aparezca un club como el Atlético podría hacer que el jugador se vista con la camiseta rojiblanca.

Rodrigo Riquelme podría incluirse en la operación

Se sabe, no obstante, que en la primera parte de la temporada, Riquelme era un cambio recurrente en los esquemas de Simeone. Su capacidad para aportar dinamismo en banda y su sacrificio defensivo lo convertían en un jugador valioso en los minutos finales de los encuentros. Sin embargo, su rendimiento fue decayendo y, en ocasiones, se le vio con una actitud más apagada en comparación con sus compañeros.

Es por eso que, aún de su condición de canterano y uno de los grandes jóvenes que tiene hoy la entidad, el Atlético lo podría incluir en la operación por Johnny Cardoso. En este sentido, el bético, por el momento, ya ha dicho que no tendría intención de abandonar el Benito Villamarín, pero no es menos cierto que si el Atlético hace el esfuerzo podría salir de Sevilla.

La venganza de La Real Sociedad si Zubimendi se marcha al Athletic

La Real Sociedad se prepara para vengarse si Zubimendi ficha por el Athletic Club

El posible adiós de Martín Zubimendi no solo agita el mercado de fichajes, sino que podría reavivar una de las rivalidades más intensas del fútbol español. En Donostia, la dirección deportiva de la Real Sociedad tiene claro que, si el mediocentro donostiarra termina recalando en el Athletic Club, la respuesta será contundente y es lanzarse a por Beñat Prados, una de las joyas rojiblancas.

La operación tendría un doble efecto. Por un lado, sería un golpe directo a la línea de flotación del conjunto bilbaíno; por el otro, permitiría a los txuri-urdin reforzarse con un futbolista que encaja perfectamente en el perfil de Zubimendi. La cláusula que ejecutará la Real si Zubimendi ficha por el Athletic está sobre la mesa y representa algo más que un movimiento deportivo. Sería una auténtica declaración de guerra en clave futbolística.

Zubimendi
Fuente: Agencias

Beñat Prados, en el radar de la Real Sociedad

A pesar de que su contrato con el Athletic Club se extiende hasta 2031, Beñat Prados se perfila como el nombre favorito en Anoeta para cubrir una hipotética salida de Zubimendi. El mediocentro navarro ha brillado esta temporada bajo la confianza de Ernesto Valverde, consolidándose como un valor seguro en la medular bilbaína.

Por edad, rendimiento y estilo de juego, Prados representa el perfil ideal para ocupar el vacío que dejaría Zubimendi. No obstante, su fichaje no sería tarea sencilla. El Athletic lo considera intransferible y el jugador se encuentra cómodo en Bilbao. Pero si se concreta el movimiento de Zubimendi a San Mamés, la Real activará todas las herramientas posibles para consumar su particular revancha.

El Real Madrid se acerca a Zubimendi y aparece un posible cambio de cromos

Más allá del interés del Athletic, el nombre de Zubimendi también resuena con fuerza en el Santiago Bernabéu. El Real Madrid, necesitado de un nuevo cerebro para suplir la eventual retirada de Toni Kroos, tiene al centrocampista donostiarra entre sus principales objetivos. La cláusula de 60 millones no sería un impedimento, y en la capital ya preparan el terreno para ejecutar la operación.

En paralelo, la Real Sociedad ha sabido mover sus fichas y apuntaría a reforzarse con Gonzalo García, delantero del Real Madrid Castilla. El joven goleador podría ser parte simbólica del acuerdo, lo que aliviaría en parte la pérdida de Zubimendi. El potencial cambio de cromos dejaría beneficios para ambos clubes. Uno suma talento joven y gol; el otro, jerarquía y equilibrio en el centro del campo. Así las cosas, todo apunta a que se avecina un verano con movimientos que marcarán el futuro inmediato de los equipos implicados.

Ancelotti se moja con los pitos a Vinicius: y de qué manera…

Carlo Ancelotti habla sin pelos en la lengua por los pitos a Vinicius en la previa al partido de Champions League

La reciente derrota del Real Madrid ante el Valencia no solo trajo consigo una caída en la lucha por LaLiga, sino también una polémica que involucró a Vinicius Junior. En el duelo disputado en el Santiago Bernabéu, el brasileño fue silbado por su propia hinchada después de fallar un penalti. Esta situación fue un tema central en la rueda de prensa de Carlo Ancelotti, quien, a pesar de la tensión, defendió al jugador y analizó la situación con franqueza.

El técnico italiano, quien está concentrado en la Champions League, aseguró que no consideraba necesario hablar con Vinicius sobre los pitos recibidos. “Sé que pudo haber jugado mejor, pero cuando no juega bien, el siguiente partido lo hace mejor”, declaró Ancelotti. Su mensaje fue claro y es que la crítica es parte del fútbol, y aunque el brasileño pueda no estar en su mejor momento, tiene la capacidad de corregirlo en el siguiente encuentro. Esta postura también refuerza la confianza que el entrenador tiene en su jugador, al que ve capaz de volver a ser decisivo rápidamente.

Ancelotti Da Con La Tecla En El Real Madrid Pero Deja 1 Víctima Clara Fuente: Reuters
Fuente: Agencias

Vinicius y la presión del Santiago Bernabéu

La presión que recae sobre los jugadores del Real Madrid, especialmente sobre figuras como Vinicius, es parte del ADN del club. Ante los silbidos de la afición, el brasileño se encuentra en una situación compleja, no solo por su desempeño, sino también por su historia reciente con el penalti. A pesar de contar con un especialista como Kylian Mbappé, Vinicius ha asumido el rol de lanzador, algo que no ha resultado favorable en algunas ocasiones.

De hecho, para Roberto Carlos, exjugador del Real Madrid y referente del club, la respuesta ante las críticas es clara. “Cuando recibía pitidos, yo esprintaba y pedía el balón”, comentó el brasileño. Para Carlos, el reto es entender que en el Real Madrid siempre se juega bajo la máxima presión, y eso obliga a los futbolistas a estar mentalmente preparados para cualquier tipo de adversidad. Así, la situación de Vinicius se convierte en una lección de resiliencia y superación en un club donde el ganar siempre es la única opción aceptable.

Ancelotti y el rumbo del Real Madrid

Al mismo tiempo, Ancelotti mantiene su enfoque en el futuro inmediato del equipo, especialmente con la vista puesta en los cuartos de final de la Champions League contra el Arsenal, duelo pautado para hoy martes 8 de abril. El técnico italiano sabe que la derrota ante el Valencia no es una catástrofe, pero tampoco debe restar moral al equipo. “Lo único que pienso es en preparar bien el partido”, comentó Ancelotti sobre el desafío europeo. Y es que para él, lo importante es dejar atrás las críticas y centrarse en el siguiente objetivo, que es continuar peleando por los títulos.

Lo cierto es que el Real Madrid, a pesar de las dificultades, sigue con vida en varias competiciones, con el campeonato de LaLiga aún al alcance y la final de la Copa ya asegurada. Sin embargo, el desafío será mantener la concentración y no dejarse afectar por los baches momentáneos. La afición, aunque crítica en ocasiones, también se mantiene al pendiente ante la capacidad de este equipo de superar adversidades y llegar a lo más alto, como ha sido costumbre en la historia del club Chamartín.

La OCU advierte: Solo un supermercado cumple todos los requisitos en la venta de pescado

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En un país como el nuestro, la cultural gastronómica gira muchas veces en torno a productos del mar y saber dónde comprar buen pescado es una cuestión de vida o muerte para muchos. En este contexto, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha realizado un extenso estudio para responder a esta inquietud, y sus conclusiones no dejan lugar a dudas: hay un supermercado que destaca por encima del resto.

A través de una encuesta realizada a casi 5.000 consumidores, la OCU ha revelado que Gadis es el mejor supermercado de todo el país para adquirir pescado fresco, superando a otras grandes cadenas nacionales. En este artículo, te contaremos todos los detalles de este informe y por qué esta cadena gallega se ha ganado la confianza de miles de clientes.

OCU: Una encuesta que pone al cliente en el centro

Ocu: Una Encuesta Que Pone Al Cliente En El Centro
Fuente: Agencias

Con el objetivo de mejorar la experiencia del consumidor, la OCU realizó una investigación en profundidad que incluyó la evaluación de 46 supermercados e hipermercados de toda España. En esta ocasión, no fueron expertos quienes determinaron la calidad, sino 4.900 clientes habituales que calificaron su grado de satisfacción a la hora de comprar pescado.

Los resultados no tardaron en sorprender. Gadis, una cadena que no tiene presencia en toda la geografía nacional, se colocó en lo más alto del listado. Superó a nombres tan reconocidos como El Corte Inglés, Hipercor, Costco, BM o Plusfresc, que también recibieron valoraciones positivas, pero quedaron detrás en la percepción global de frescura, trato y calidad.

La encuesta se centró en aspectos clave como el estado del producto, la variedad disponible, la atención personalizada y la confianza en el origen del pescado. Y es en todos estos puntos donde Gadis brilló con luz propia.

Gadis: un modelo de negocio anclado en la tradición y la frescura

Gadis: Un Modelo De Negocio Anclado En La Tradición Y La Frescura
Fuente: Agencias

Con sede en Betanzos, en plena provincia de A Coruña, Gadis forma parte del tejido cotidiano del noroeste español. Esta cadena, propiedad del grupo Gadisa, ha construido su identidad en torno a la cercanía, el trato humano y una decidida apuesta por el producto local y fresco.

Desde que abrieron su primer establecimiento en 1995, no han dejado de crecer. Hoy cuentan con más de 200 tiendas distribuidas por toda Galicia y Castilla y León, en provincias como León, Palencia, Segovia o Valladolid. Pero más allá de los números, lo que los diferencia es su filosofía de venta: atención directa, mostradores tradicionales y un equipo de profesionales en pescadería que asesoran al cliente con conocimiento y vocación de servicio.

En su web, Gadis no esconde su orgullo por este compromiso. “Priorizamos desde siempre la sección de pescado fresco y mariscos, una de las señas de identidad de nuestros puntos de venta”, afirman. Y los consumidores, a juzgar por los resultados de la OCU, están completamente de acuerdo.

Del mar a la mesa: logística verde y producto trazable

Del Mar A La Mesa: Logística Verde Y Producto Trazable
Fuente: Agencias

Para que el pescado llegue fresco y en condiciones óptimas, Gadis ha diseñado una red de distribución que se apoya en tres puntos clave: los puertos de A Coruña, Vigo y Burela. Desde ahí, su sistema logístico se encarga de hacer llegar el producto a cada tienda, manteniendo siempre la cadena de frío.

Este modelo, que ellos mismos denominan “logística verde”, no solo garantiza calidad, sino también sostenibilidad. A través de rutas optimizadas, reducen el impacto ambiental del transporte y aseguran que el producto mantenga todas sus propiedades nutritivas y organolépticas.

Según explican desde la compañía, todo está pensado para “lograr una sostenibilidad económica, social y medioambiental”, dentro de un modelo de negocio que refleja su origen gallego y su compromiso con el entorno. Y esta visión, aparentemente, también ha calado en el cliente.

Cómo elegir el pescado perfecto, según la OCU

Cómo Elegir El Pescado Perfecto, Según La Ocu
Fuente: Agencias

Más allá de recomendar los mejores supermercados, la OCU también ha querido aportar valor educativo a los consumidores. Por eso, en su sitio web comparte una serie de consejos para reconocer si el pescado que estás por comprar está realmente fresco. Estos trucos, simples pero efectivos, pueden marcar la diferencia entre una buena compra y una decepción. Algunos de los aspectos en los que se debe prestar atención son los siguientes:

  • Las agallas: deben ser de color rojizo. Si son marrones, es señal de que el pescado no es fresco. No dudes en pedir al pescadero que te las muestre.
  • Los ojos: deben estar salientes, vivos y brillantes. Si están hundidos o apagados, mejor buscar otra opción.
  • La textura del cuerpo: cuanto más terso y rígido, mejor. Con el tiempo, el pescado pierde firmeza.
  • El brillo: un buen pescado brilla. Es un indicio claro de frescura y de que ha sido bien conservado.
  • El recubrimiento de la tripa: tiene que estar completo y reluciente. En especies como la merluza, debe ser negro y brillante.

Gracias a estas recomendaciones de la OCU, cualquier cliente puede aprender a valorar de manera autónoma la calidad del pescado en el supermercado. Pero si lo que buscas es seguridad plena, ya sabes qué cadena es la mejor opción.

OCU: un aliado para el consumidor exigente

Ocu: Un Aliado Para El Consumidor Exigente
Fuente: Agencias

La OCU no es una entidad cualquiera. Fundada en 1975, esta organización independiente lleva décadas trabajando en defensa de los derechos de los consumidores en España. A lo largo de los años ha ganado prestigio por la rigurosidad de sus estudios comparativos, su imparcialidad y su capacidad para poner a las grandes marcas bajo el foco.

El estudio sobre supermercados y pescado se enmarca en esta línea de trabajo. No solo ofrece información relevante, sino que otorga a los consumidores herramientas para comprar mejor. De hecho, la palabra “confianza” aparece de manera recurrente entre quienes participaron en la encuesta.

Y es que la OCU no solo busca decir cuál es el mejor, sino por qué lo es. En este caso, Gadis no ha llegado al primer lugar por casualidad, sino por cumplir con todos los parámetros que el consumidor valora: frescura, atención, variedad, logística eficaz y sostenibilidad.

Cabe destacar que la palabra clave “OCU” ha ganado fuerza en los últimos años. Hoy en día, muchas personas esperan sus rankings y valoraciones antes de hacer una compra importante. Este estudio sobre pescado en supermercados ha sido uno de los más compartidos del año.

¿Duermes junto a tu smartphone? Los expertos desvelan si es peligroso para la salud

Es muy frecuente que cuando nos vamos a la cama lo hagamos junto a nuestro smartphone, que acostumbramos a dejar en la mesita de noche, sobre todo cuando se utiliza como despertador, una rutina que es de lo más habitual, pero que podría no ser lo más recomendable.

Si eres una de esas personas que descansan junto a su teléfono móvil, debes saber la conclusión de los expertos, que han desvelado si es peligroso o no para la salud, dormir junto al smartphone, en una conclusión que ha logrado sorprender a muchas personas.

LOS SMARTPHONES, INDISPENSABLES EN NUESTRO DÍA A DÍA

Los Smartphones, Indispensables En Nuestro Día A Día
Fuente: Unsplash

Los teléfonos móviles se han convertido en una extensión de nosotros mismos, ya que nos acompaña allá donde vamos y es el objeto con el que más tiempo pasamos a lo largo del día, al menos en la gran mayoría de los casos.

Además, la digitalización que estamos experimentando en nuestras vidas hace que cada vez podamos realizar más tareas y acciones con él, aunque ello suponga tener que adoptar hábitos para evitar hackeos y no poner en riesgo nuestra seguridad. En cualquier caso, pasamos mucho tiempo junto a nuestro smartphone, y esto puede tener un riesgo para la salud.

EL SMARTPHONE NOS ACOMPAÑA A LA HORA DE DORMIR

El Smartphone Nos Acompaña A La Hora De Dormir
Fuente: Unsplash

Dado que el smartphone se ha convertido en un elemento inseparable para nuestro día a día, en el que constantemente consultamos información, navegamos por internet o por redes sociales y, sobre todo, usamos para comunicarnos a través de aplicaciones de mensajería instantánea y similares, nunca está de más conocer las consecuencias que ello puede tener.

A lo largo del tiempo se ha hablado mucho acerca de los riesgos asociados a dormir junto al smartphone, que habitualmente lo tenemos cerca de nosotros. Los motivos pueden ir desde tenerlo a mano para la hora de despertarnos, para usarlo como despertador o simplemente por haberlo utilizado antes de dormir. Ahora, los expertos dan su veredicto sobre esta práctica.

¿ES PELIGROSO DORMIR JUNTO AL SMARTPHONE?

¿Es Peligroso Dormir Junto Al Smartphone?
Fuente: Unsplash

Aunque estemos todo el día con el smartphone entre las manos, son muchas las personas que se preguntan por los peligros que tiene dormir junto a este dispositivo durante las noches. En gran parte se debe a los numerosos mitos y creencias al respecto, en los que se asegura que es muy negativo.

Estos han llevado a que se piense que hay «terribles efectos» sobre la salud provocados por las radiaciones electromagnéticas que desprenden este tipo de dispositivos. Sin embargo, ahora los expertos han querido arrojar luz al respecto y han aclarado si es o no negativo.

LOS EXPERTOS RESPONDEN SOBRE EL PELIGRO DE DORMIR JUNTO AL SMARTPHONE

Los Expertos Responden Sobre El Peligro De Dormir Junto Al Smartphone
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De la mano de Alberto Nájera, profesor de la Universidad de Castilla-La Mancha y vocal del Comité Científico Asesor en Radiofrecuencias y Salud (CCARS), ha querido desmentir los mitos sobre dormir junto al móvil. «Si dormir con el móvil cerca supusiera un peligro, estaríamos experimentando una auténtica pandemia a nivel mundial», ha comentado al respecto.

Desde el CCARS han hecho hincapié en que, independientemente de que el smartphone se encuentre debajo de la almohada, en la mesilla de noche o incluso en la mano, no existen evidencias científicas de que provoque cáncer ni ningún otro tipo de enfermedad.

EL MOTIVO POR EL QUE NO ES PELIGROSO DORMIR AL LADO DEL SMARTPHONE

El Motivo Por El Que No Es Peligroso Dormir Al Lado Del Smartphone
Fuente: Unsplash

Alberto Nájera ha explicado que todo el mundo usa su smartphone constantemente y no se han podido asociar casos de enfermedad a este tipo de práctica. De esta manera, dormir a su lado no afecta perjudicialmente, y en el caso de que lo hiciese, no lo haría más que el uso habitual del dispositivo durante el resto del día.

De hecho, mientras no se usa el teléfono móvil, como cuando se está durmiendo, la radiación electromagnética es mínima, puesto que esta solo es emitida por el smartphone de manera controlada y segura cuando se está usando y se conecta a internet, se envía un mensaje o se realiza una llamada.

UTILIZAR EL SMARTPHONE ANTES DE DORMIR AFECTA AL SUEÑO

Utilizar El Smartphone Antes De Dormir Afecta Al Sueño
Fuente: Unsplash

Aunque no suponga un riesgo añadido el dormir junto al smartphone, lo que sí indican los expertos en salud es que es recomendable apartar o dejar el móvil fuera de la habitación antes de dormir, pero no por nada que tenga que ver con las radiaciones que pueda emitir. Todo tiene que ver con el hecho de que afecta a la calidad del sueño.

El motivo es la luz azul que emiten este tipo de dispositivos y que interfiere en la producción de melatonina en el organismo. Esta es la hormona que se encarga de regular el sueño y que al verse afectada puede provocar problemas a la hora de descansar.

EL SMARTPHONE DIFICULTA EL DESCANSO NOCTURNO

El Smartphone Dificulta El Descanso Nocturno
Fuente: Unsplash

De esta manera, el utilizar el smartphone poco antes de conciliar el sueño puede tener consecuencias negativas, y es que puede dificultar el descanso nocturno e incluso favorecer la aparición de insomnio, con lo que ello puede suponer de cara a sufrir otros problemas de salud.

Al no generar melatonina, no se indica al organismo que es la hora de dormir, aunque realmente te encuentres muy cansado, haciendo que resulte más complicado conciliar el sueño. Por lo tanto, su consejo es el de no utilizarlo durante un tiempo considerable antes de irse a la cama a dormir.

LOS PELIGROS DE USAR EN EXCESO EL SMARTPHONE

Los Peligros De Usar En Exceso El Smartphone_
Fuente: Unsplash

Más allá de las recomendaciones de los expertos con relación al uso del smartphone antes de dormir, un dispositivo con el que debes tener cuidado si se calienta en exceso, no hay que olvidar algunos de los peligros que están relacionados con el uso excesivo de este tipo de dispositivos. El más evidente es el daño visual que provoca la luz emitida por los teléfonos y que puede derivar en distintas afecciones oculares.

A ello hay que sumar los problemas en la columna y cuello por adoptar una posición forzada para utilizar los dispositivos, así como la rigidez en manos o dedos, que en casos extremos puede provocar la aparición de tendinitis. Tampoco hay que olvidar que pueden provocar el mencionado insomnio, sobre todo cuando se usan antes de irse a descansar.

Antonio Banderas y su anécdota con Trump que sorprendió en ‘El Hormiguero’  

Antonio Banderas ha vuelto al plató de ‘El Hormiguero’ para compartir anécdotas que mezclan historia, política y celebridades. Durante la entrevista con Motos, el actor malagueño contó sobre un encuentro casual que tuvo con Donald Trump unos años antes de que se convirtiera en el presidente de Estados Unidos. 

Junto a Pablo Motos, el actor Banderas dio un repaso por momentos relevantes de su vida, que van desde el 23-F hasta cenas con líderes mundiales, confirmando de esta forma por qué Motos lo ha llamado el «Forrest Gump español».  

Banderas en ‘El Hormiguero’: Un Forrest Gump español llegó al plató  

Banderas En ‘El Hormiguero’: Un Forrest Gump Español Llegó Al Plató 
Banderas En ‘El Hormiguero’: Un Forrest Gump Español Llegó Al Plató | Fuente: Antena 3 

Pablo Motos no evitó comparar a Antonio Banderas con Forrest Gump durante la entrevista. ¿La razón del comentario? Su capacidad para estar en eventos históricos. Increíble, pero cierto, el actor ha estado desde el intento de golpe de Estado del 23-F en Madrid hasta el atentado del 11-S en Nueva York, —como testigo y a veces protagonista— Banderas ha vivenciado momentos que han marcado épocas.  

«En realidad, tú eres el auténtico Forrest Gump», bromeó Motos, refiriéndose a cómo Banderas parece gravitar hacia sucesos de gran relevancia histórica. El actor admitió con humor: «La vida me ha colocado en sitios donde la historia se escribía»

El 23-F vivido por Banderas en primera persona  

El 23-F Vivido Por Banderas En Primera Persona  
El 23-F vivido por Banderas en primera persona | Fuente: Antena 3 

Una de las experiencias más impactantes fue su relato sobre el 23 de febrero de 1981. Antonio Banderas estaba en el Teatro de las Bellas Artes de Madrid, cerca del Congreso de los Diputados, en el momento que se da inicio al intento de golpe de Estado. «Antes de entrar al teatro, vi a un guardia civil corriendo con un arma corta como si persiguiese a alguien», recordó. Al salir del teatro, se encontró con una ciudad desolada: «Era como el covid, no había nadie en Madrid».  

El actor contó con detalles cómo caminó hasta la plaza de Neptuno, donde había unas 2.000 personas coreando consignas a favor del ejército. «Eso no se me olvidará en la vida», decía, destacando el impacto psicológico de presenciar un momento tan impactante que pudo alterar el rumbo de España. 

Encuentros con presidentes: De Clinton a Obama  

Encuentros Con Presidentes
Encuentros con presidentes  | Fuente: Atresplayer

El actor Antonio Banderas no solo tuvo la oportunidad de coincidir en situaciones históricas, también con sus protagonistas. Confesó haber cenado en la Casa Blanca con Bill Clinton y además, recibió a Barack Obama en su casa de Los Ángeles. 

Sobre Obama, detalló cómo fue el operativo de seguridad: «Vimos helicópteros, motos… Pasó el coche del presidente y luego una comitiva idéntica como repetición de la jugada». El actor enfatizó la humanidad de Obama en privado: «En las distancias cortas es un tipazo»

Trump: El empresario antes del político  

Trump: El Empresario Antes Del Político  
Trump El empresario antes del político  | Fuente: Antena 3 

La anécdota estrella de la noche en El Hormiguero fue su encuentro con Donald Trump, unos años antes de que el magnate entrara a la política. Banderas lo conoció durante el tiempo en que Trump era un empresario mediático, famoso por su programa The Apprentice. «La gente que me lo presentaba decía: No le hagas mucho caso», recordó entre risas.  

Banderas cuenta que Trump tenía una obsesión peculiar: «Siempre me decía lo mismo: Mi mujer tiene el mismo nombre que la tuya, pero en español, Melania. Qué cosas». Un comentario repetitivo que se volvió casi un ‘leitmotiv’ en sus interacciones, describió a un Trump más aunado al personaje televisivo que al líder político que sería después. 

La extraña conexión de los nombres de sus esposas  

La Extraña Conexión De Los Nombres De Sus Esposas  

El leitmotiv del que habla Banderas que repetía Trump sobre los nombres de sus esposas —Melania (Trump) y Melanie (Banderas)— se convirtió en el foco de su anécdota. «Trump siempre mencionaba eso, como si encontrara gracia en la coincidencia lingüística», contó el actor. Un comentario recurrente que le mostró el lado más informal de Trump y su habilidad para usar detalles personales como herramienta de conexión en el mundo del entretenimiento.  

Banderas, sin embargo, no quiso profundizar en dilemas políticos. Se limitó a destacar lo anecdótico: «Era curioso cómo insistía en eso, como si buscara un punto en común». Su vivencia con el magnate humaniza a una figura abruptamente polarizadora, recordando que Trump era un empresario con peculiaridades cotidianas, antes de ser el presidente de los Estados Unidos.  

Los expertos ponen fecha de caducidad a las contraseñas y desvelan cuál será su sustituto

Las contraseñas son nuestras grandes aliadas a la hora de protegernos y evitar que terceras personas puedan acceder a nuestras redes sociales, aplicaciones o a nuestras cuentas bancarias. Sin embargo, estas están a punto de decir adiós, o al menos así lo aseguran los expertos en ciberseguridad.

Cada vez son más las entidades que están en contra de su uso y siguen las recomendaciones de los especialistas, que ya han puesto fecha de caducidad a las contraseñas convencionales mientras desvelan cuál será su sustituto. Con él, se trata de conseguir una mayor seguridad para todas las partes.

LAS CONTRASEÑAS, GRANDES ALIADOS DE SEGURIDAD

Las Contraseñas, Grandes Aliados De Seguridad
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La digitalización está cada vez más presente en más áreas de nuestra vida, y muchas de las cosas que hacemos a diario se llevan a cabo usando contraseñas y claves personales, con las que a priori nuestros datos e información se encuentran debidamente protegidos, o al menos así lo pensamos.

Sin embargo, los ciberdelincuentes no descansan a la hora de buscar nuevas formas con las que descifrarlas, de manera que es muy importante usar contraseñas complejas y también evitar el iniciar sesión con Google o Facebook. Además, los expertos insisten en que las contraseñas son cada vez más problemáticas.

CADA VEZ LAS CONTRASEÑAS SON MÁS FÁCILES DE ADIVINAR

Cada Vez Las Contraseñas Son Más Fáciles De Adivinar
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Como se recuerda en TechSpot, las contraseñas convencionales no solo son difíciles de recordar cuando se utilizan distintas claves para diferentes servicios y plataformas, sino que también se pueden hackear a través de diferentes técnicas, lo que hace que cada vez haya más riesgo en su utilización.

Es por ello por lo que a lo largo de los últimos años han ganado en popularidad otros métodos alternativos para proteger la seguridad y el acceso a los diferentes servicios, como es el caso del uso de un PIN o la autenticación biométrica. Estos son métodos más seguros y más complicados de sortear por parte de los ciberdelincuentes.

LOS EXPERTOS DESVELAN CUÁL SERÁ EL SUSTITUTO DE LAS CONTRASEÑAS

Los Expertos Desvelan Cuál Será El Sustituto De Las Contraseñas
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Los expertos aseguran que las contraseñas irán cada vez más cayendo en desuso para dar paso a las claves de acceso mediante autenticación biométrica o el uso de una clave PIN. Las claves de acceso, a diferencia de lo que sucede con las contraseñas, no dependen del texto escrito ni se almacenan en servidores.

Esto se debe a que reducen los riesgos relacionados con el robo de credenciales, al ser suficiente con confirmar la identidad con huella digital, reconocimiento facial (Face ID) o clave PIN. De hecho, grandes empresas como Apple, Amazon, Google o Microsoft ya las utilizan siendo conscientes de la capa adicional de seguridad que supone con respecto a las claves convencionales.

LAS VENTAJAS DE LAS CLAVES DE ACCESO SOBRE LAS CONTRASEÑAS

Las Ventajas De Las Claves De Acceso Sobre Las Contraseñas
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Al no contar con credenciales, como sucede en las contraseñas, las claves de acceso permiten a los usuarios que no tengan que preocuparse por el phishing u otras técnicas que son muy populares entre los ciberdelincuentes, como sucede en la nueva estafa por SMS del smishing bancario del que alerta la Guardia Civil.

Las claves de acceso tienen la gran ventaja de que ofrecen una autenticación segura sin necesidad de códigos adicionales, y es por ello por lo que los expertos consideran que es una mejor opción frente a las contraseñas convencionales o los métodos de doble autenticación. Además, el cifrado y el almacenamiento de esta opción son seguros.

ADOPCIÓN DE LAS CLAVES DE ACCESO POR DELANTE DE LAS CONTRASEÑAS

Adopción De Las Claves De Acceso Por Delante De Las Contraseñas
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Con estas claves de acceso no hay que preocuparse si se pierde el dispositivo, ya que estas se encuentran enlazadas con servicios en la nube como Google Password Manager o iCloud (de Apple). Sin embargo, a pesar de todas sus ventajas, algunos entornos empresariales aún no tienen compatibilidad con las claves de acceso.

En cualquier caso, nos encontramos con que cada vez son más las gigantes tecnológicas y empresas de otras industrias que tratan de aprovecharse de todas las ventajas de las claves de acceso, y para ello han iniciado su adopción en sus respectivos sistemas.

LAS CONTRASEÑAS PIERDEN POPULARIDAD

Las Contraseñas Pierden Popularidad
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Es una realidad que las contraseñas están perdiendo cada vez más popularidad, y es que los usuarios son conscientes de que estas pueden ser más fáciles de adivinar por parte de los ciberdelincuentes. Además, el hecho de tener que pensar una clave para cada servicio o app resulta poco cómodo, motivo por el que las claves de acceso se convierten en la alternativa ideal.

Por todo ello, no es extraño que los expertos recomiendan apostar por estas últimas, al considerar que se trata de la vía más cómoda y segura de mantener a salvo las credenciales de acceso a los diferentes servicios. Desgraciadamente, aún no se ha implementado en todos los servicios, pero es cuestión de tiempo.

CÓMO CREAR CONTRASEÑAS SEGURAS

Cómo Crear Contraseñas Seguras
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Más allá de que las claves de acceso sean consideradas el futuro, no hay que olvidar una serie de recomendaciones básicas para crear contraseñas seguras en aquellos casos en los que aún son necesarias. Para empezar, se deben crear contraseñas largas que combinen letras, números y símbolos, con entre 12 y 16 caracteres.

También hay que evitar combinaciones obvias y no reutilizar contraseñas en varios sitios, puesto que un servicio hackeado podría dar acceso al resto de plataformas. Siempre que sea posible, se debe habilitar la autenticación de dos factores.

LOS PROBLEMAS DE LA ALTERNATIVA A LAS CONTRASEÑAS

Los Problemas De La Alternativa A Las Contraseñas
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A pesar de que las claves de acceso se erigen como la principal alternativa a las contraseñas convencionales, también tienen algunos problemas, siendo una de ellas que la falta de servicios en la nube podría provocar bloqueos del dispositivo, ya que no habría forma de tener de nuevo a mano las claves.

Además, supondría una dependencia de los proveedores, puesto que las grandes empresas almacenan las claves de acceso en sus ecosistemas. En cualquier caso, están llamadas a tener cada vez más protagonismo, aunque ello suponga la necesidad de pulir algunos aspectos relacionados con esta tecnología.

Jordi Cruz y el golpe bajo en MasterChef con una acusación que revoluciona la cocina  

La actual temporada de MasterChef se volvió tensa como nunca antes durante el episodio de este lunes, cuando Jordi Cruz, calificó de «cobarde» a uno de los concursantes, luego de una polémica en la prueba por equipos. 

Este enfrentamiento estuvo cargado de críticas y defensas emocionales, y marcó un punto incómodo en la dinámica del programa y reabrió el debate sobre la ética en la competencia culinaria que se enfrenta a opiniones divididas en redes.  

La prueba solidaria que desató la tormenta en MasterChef 

La Prueba Solidaria Que Desató La Tormenta En Masterchef 
Jordi Cruz y Víctor enfretados | Fuente: RTVE

El episodio de MasterChef este lunes se desarrolló en Picanya, Valencia, haciendo un homenaje a las víctimas y voluntarios de la DANA que afectó a la región hace unos meses. Limin fue la ganadora de la prueba individual del formato, por lo que asumió el rol de capitana y eligió a Ana María para que fuera la líder del equipo rival. 

Esta fue una decisión estratégica que algunos concursantes interpretaron como un intento por debilitar al contrincante. Ana María, administrativa valenciana, no posee experiencia previa en liderazgo, por lo que tuvo que enfrentar dificultades desde el inicio, lo que concluyó en errores durante la preparación del plato.  

Víctor, el fisioterapeuta madrileño, apoyó arduamente a su equipo, pero también aprovechó la oportunidad para criticar la gestión de Ana María: «Desde mi punto de vista, ha sido un poco caótico. Si no tienes la ruta, no puedes dar los pasos idóneos». Sin embargo, fue su opinión lo que generó la ira de Jordi Cruz, quien le recordó a este que ya había mostrado una actitud similar en otras pruebas.  

Jordi Cruz contra Víctor en el epíteto que lo cambió todo  

Jordi Cruz Contra Víctor En El Epíteto Que Lo Cambió Todo  
Jordi Cruz contra Víctor en el epíteto que lo cambió todo  | Fuente: RTVE

La crítica que hizo Víctor sobre Ana María fue lo que hizo que Jordi Cruz colapsara, visiblemente molesto por la actitud del concursante, interrumpió la retroalimentación para indicar una contradicción en el comportamiento del madrileño: «Ahora saltas el primero, pero durante el cocinado no. Es el segundo día que me lo haces. Esto es un trabajo de equipo. Ves a una capitana que te va a llevar al foso y te callas. No te quiero ofender, pero es una actitud un tanto cobarde».  

La palabra «cobarde» resonó, por lo que Víctor, indignado, replicó: «¿Cobarde? Qué palabra más fea», justificando su postura: «Yo no me callo las cosas. Si piensan que mi actitud es de una manera y no lo comparto, lo digo». Su respuesta estuvo llena de molestia y evidenció la línea corta entre la crítica constructiva y la percepción negativa.  

Víctor justificó su comentario  

Víctor Justificó Su Comentario  
Víctor justificó su comentario | Fuente: RTVE

Víctor se justificó diciendo que su intención no era boicotear al equipo, sino indicar los fallos para mejorarlos: «Hemos intentado salvar el plato con todas las energías». Sin embargo, su cometario poco empático chocó con la visión de Cruz sobre trabajar en equipo. El concursante indicó que, durante la prueba, buscó compensar los errores sin enfrentar a Ana María en el momento, para no desequilibrar al grupo.  

Este inconveniente muestra el dilema recurrente en competencias culinarias: ¿Es aceptable señalar errores a posteriori si no se actúa en la prueba? Para Jordi, la respuesta es obvia: «Si no actúas cuando se necesita, tu silencio es complicidad» 

Un patrón de conducta repetitivo  

Un Patrón De Conducta Repetitivo  
Un patrón de conducta repetitivo | Fuente: RTVE  

Aunque MasterChef apenas inicia, no es la primera vez que Víctor genera controversia. La semana pasada, en una prueba eliminación, señaló las decisiones de otro capitán, lo que hizo que Cruz le advirtiera sobre su «tendencia a desmarcarse cuando las cosas salen mal»

El altercado entre Víctor,  Ana y Jordi hizo que se reestructuraran las alianzas en la cocina de MasterChef. Ana María se mostró afectada por las críticas, pero recibió apoyo de compañeros como Limin, quien comentó: «Elegirla fue un riesgo, pero quería desafiar al equipo contrario». Por otro lado, ahora Víctor se enfrenta un aislamiento, ya que los demás concursantes dudan de su habilidad para trabajar en equipo.  

Los jueces mantienen posturas polarizadas sobre el incidente. Mientras Pepe Rodríguez evitó opinar al respecto, Samantha Vallejo-Nágera agregó un comentario: «En MasterChef, la lealtad es tan importante como la técnica». 

El conflicto entre Jordi Cruz y Víctor va más allá de lo culinario. Plantea preguntas incómodas a la audiencia sobre la ética en la competencia de MasterChef: ¿Se valora más la honestidad o la cohesión grupal? ¿Está bien priorizar la estrategia individual sobre el equilibrio del equipo?  

Última oportunidad: La cafetera de Lidl con molinillo vuelve a precio de ganga

En los hogares de nuestro país, el café no solo se bebe, se vive. Cada día, millones de personas lo eligen para iniciar la jornada, para compartir una pausa o simplemente para disfrutar de su aroma inconfundible. Y en este ritual diario, contar con una buena cafetera marca la diferencia. Lidl lo sabe y ha vuelto a hacerlo: ha recuperado uno de sus productos estrella con una oferta irresistible.

Se trata de la esperada cafetera superautomática Bosch Serie 2, un modelo que ya fue éxito de ventas y que regresa con todo. Es compacta, elegante y funcional, con molinillo de cerámica, vaporizador automático y pantalla táctil. Pero lo que más llama la atención es su precio: Lidl la ofrece ahora con una rebaja final que la convierte en una oportunidad difícil de rechazar. ¿Te la vas a perder?

Lidl: una cafetera para decir adiós a las cápsulas

Lidl: Una Cafetera Para Decir Adiós A Las Cápsulas
Fuente: Lidl

Durante años, las cápsulas dominaron el mercado por su comodidad, pero el coste acumulado y su impacto medioambiental han hecho que muchos consumidores empiecen a buscar alternativas. Ahí es donde entran en juego las cafeteras superautomáticas: máquinas que lo hacen todo por ti, pero sin los residuos de aluminio ni el gasto extra por cada taza.

Lidl ha relanzado en su tienda online una de sus joyas más codiciadas: la Bosch Serie 2. Es una cafetera perfecta para quienes toman café a diario y buscan mantener el sabor auténtico del grano recién molido sin complicaciones. Con esta propuesta, Lidl no solo ofrece tecnología y diseño, sino una experiencia de cafetería en casa, sin necesidad de cápsulas y con el máximo aprovechamiento del café.

Diseño compacto y tecnología alemana

Diseño Compacto Y Tecnología Alemana
Fuente: Lidl

Uno de los grandes aciertos de esta cafetera Bosch es su diseño. Se trata de un modelo sobrio y moderno, en elegante color negro, que encaja perfectamente en cualquier cocina. Sus dimensiones compactas no restan prestaciones: cuenta con una potencia de 1.300 W y un depósito de agua de 1,4 litros, más que suficiente para varias tazas sin tener que rellenarlo a cada momento.

La pantalla Easy Select permite seleccionar entre distintas opciones con solo un toque. Este sistema intuitivo es ideal incluso para quienes nunca han utilizado una cafetera automática. Basta con pulsar un botón para obtener un espresso corto, un cappuccino espumoso o un latte macchiato perfecto. Además, gracias al sistema MilkMagic Pro, basta con verter leche en la taza: la cafetera se encarga del resto. El vaporizador integrado emulsiona la leche hasta lograr una espuma cremosa, todo sin esfuerzo.

El aroma del café recién molido, cada mañana

El Aroma Del Café Recién Molido, Cada Mañana
Fuente: Lidl

Lo que realmente distingue a esta cafetera de otras opciones del mercado es su molinillo de cerámica. A diferencia de los metálicos, este componente garantiza una molienda más silenciosa y precisa, que conserva intactas las propiedades del café. Esto se traduce en una bebida más sabrosa, con matices más intensos y un aroma inconfundible.

Además, incorpora el sistema Aroma Max, exclusivo de Bosch, que optimiza todo el proceso de preparación para sacar el máximo rendimiento al grano. Desde la presión justa hasta la temperatura perfecta del agua, cada detalle está cuidado para garantizar la mejor taza posible.

Y por si fuera poco, su mantenimiento no requiere complicaciones: incluye un sistema de limpieza automática y descalcificación (Calc’n Clean), que ayuda a prolongar su vida útil sin esfuerzo. Así, Lidl pone a disposición de los usuarios una cafetera pensada para durar, tanto en diseño como en rendimiento.

Precio de outlet y éxito garantizado

Precio De Outlet Y Éxito Garantizado
Fuente: Lidl

Uno de los aspectos que más ha llamado la atención de los consumidores es el precio final de la cafetera. Lidl la ofrece actualmente con una importante rebaja: ha pasado de 349,99 euros a tan solo 329,99 euros. Esta diferencia puede parecer pequeña, pero en el mundo del café superautomático, cualquier descuento de este tipo resulta significativo.

No es casual que este modelo se agote con rapidez cada vez que vuelve a estar disponible. Su excelente relación calidad-precio la convierte en una opción casi obligada para quienes buscan dar el salto a una experiencia de café profesional en casa. Lidl ya ha demostrado en múltiples ocasiones que sabe combinar funcionalidad, diseño y precios competitivos, y esta cafetera es una muestra más de ello.

Este tipo de oportunidades no suelen durar mucho en la tienda online de Lidl. Quienes la han probado destacan su rapidez, la calidad del café, lo fácil que es de usar y lo cómoda que resulta para limpiar. No es raro que haya vuelto a causar furor en redes sociales y foros de consumidores desde que regresó al catálogo.

Una inversión inteligente para amantes del buen café

Una Inversión Inteligente Para Amantes Del Buen Café
Fuente: Lidl

Invertir en una cafetera superautomática como la Bosch Serie 2 no es solo una cuestión de comodidad. También supone un ahorro a largo plazo. A diferencia de las máquinas de cápsulas, en las que cada taza puede salir por más de 0,30 euros, aquí el coste por taza es mucho más bajo, especialmente si se compran granos de calidad en paquetes grandes.

Además, al prescindir de cápsulas, se reduce considerablemente la generación de residuos. Esta decisión no solo beneficia al bolsillo, sino también al medio ambiente. Lidl ofrece así una solución eficiente y consciente para los consumidores que quieren disfrutar de su café sin renunciar a sus principios.

En este contexto, el regreso de esta cafetera a la tienda online de Lidl no puede pasar desapercibido. Es una oportunidad para quienes ya la conocen y estaban esperando su vuelta, pero también para aquellos que aún no se han decidido a abandonar las cápsulas. Con Lidl, el cambio es más fácil y económico.

Conclusión

Conclusión
Fuente: Lidl

La vuelta de la cafetera Bosch Serie 2 a Lidl es una noticia que ha despertado entusiasmo entre los amantes del café. No es solo una máquina más: es una puerta abierta a una nueva forma de disfrutar del café en casa, sin residuos, sin cápsulas y sin complicaciones. Lidl lo sabe, y por eso apuesta por ofrecer productos que transforman la rutina diaria en algo más placentero y sostenible.

Quienes la busquen, tendrán que apurarse. Todo indica que, como en ocasiones anteriores, esta cafetera volverá a volar de las estanterías digitales de Lidl. Y no es para menos: diseño, calidad, tecnología y un precio irresistible se dan la mano en esta propuesta que ya se ha ganado el corazón —y las mañanas— de miles de personas.

Así puede saber un autónomo si Hacienda le está investigando

Si eres autónomo o empresario al frente de una pyme debes saber que Hacienda puede estar a punto de hacerte una inspección. La búsqueda de posibles casos de fraude ha provocado que aumente el número de inspecciones entre autónomos y pymes.

Los casi 3,5 millones de trabajadores del RETA que hay en España tendrán muchas novedades en este 2025. Al aumento del impuesto para la jubilación (MEI) y a la subida de la cuota mensual para los que ingresen más de 1.700 euros al mes, los autónomos verán cómo, durante los próximos meses, Hacienda controlará todos los movimientos bancarios que realicen. Todo ello con el objetivo de luchar contra la economía sumergida.

HACIENDA INTENSIFICA LOS CONTROLES E INVESTIGACIONES AL TRABAJADOR AUTÓNOMO

¿Sabes qué documentos investigan cuando eres objeto de una inspección? ¿Conoces el procedimiento? Para empezar, es necesario saber que este tipo de inspecciones son aleatorias.

Por tanto, pueden producirse una vez, varias o ninguna. En cualquier caso, Hacienda hace una notificación previa de esta investigación. Para ello, existen tres modalidades:

  • Por correo ordinario: el obligado tributario recibe un correo postal con la notificación correspondiente.
  • Notificación telemática: a través de la sede electrónica, la conocida como DEH (Dirección Electrónica Habilitada).
  • In situ: es posible que un representante de la Agencia Tributaria se persone en la sede de la empresa o en el domicilio del autónomo y lo notifique en persona. De ser así, el empleado público entregará al interesado la información de la inspección (día, lugar y hora), así como la documentación que tendrá que llevar.
Autónomo Hacienda Fuente: Europa Press
Autónomo Hacienda Fuente: Europa Press

Una vez recibida es recomendable tener muy presente la fecha que se le ha asignado, así como toda la documentación que debe preparar. Lo normal es que se deba tener todo listo en un plazo máximo de unos diez días.

HACIENDA BUSCA VERIFICAR QUE TODAS DECLARACIONES Y OBLIGACIONES DEL AUTÓNOMO ESTÉN EN ORDEN

En este sentido, hablamos de un procedimiento de investigación fiscal donde la Administración busca verificar que todo lo relacionado con las declaraciones y obligaciones tributarias estén en orden.

La Agencia Tributaria puede hacerte una inspección por cualquier motivo que tenga que ver con tus obligaciones tributarias.  Pero las razones más habituales son: 

  • Tus declaraciones no cuadran. Hacienda cruza todo lo que declaras con diferente información que consigue de otras fuentes (tu banco, clientes, proveedores y tus distintas declaraciones). Por ejemplo: los ingresos que declaras en la renta anual (modelo 100) y aquellos que declaras en el resumen anual de IVA (modelo 390).
  • Deducciones fiscales. La Agencia Tributaria puede interesarse por si están justificadas correctamente (que puedas demostrarlo, por ejemplo, con una factura). Por ejemplo, las deducciones por adquisición o rehabilitación de la vivienda habitual es una de las más investigadas por Hacienda (aunque no es algo exclusivo de los autónomos).
  • Gastos deducibles. Si deduces muchos gastos y tienes pocos ingresos, Hacienda puede sospechar. Sobre todo si es por un tiempo prolongado. Además, querrá comprobar que esos gastos están vinculados con tu actividad y que son necesarios para obtener ingresos. 
  • Operaciones intracomunitarias y alta en el ROI. Es decir, actividades con clientes y proveedores que residen en otro país de la Unión Europea (UE). El IVA intracomunitario es un foco de fraude fiscal. Hacienda lo sabe y le tiene el ojo echado. 
  • Ocultación de actividades. Esto es un eufemismo de economía sumergida, es decir, aquella que no se declara (ni siquiera el alta de la actividad en Hacienda). Tu atractivo aumenta si no aceptas pagos por medios bancarios o prestas servicios a particulares. 
  • Inspecciones aleatorias. Hacienda suele llevar a cabo «peinados fiscales», aunque los sectores más investigados (por su mayor riesgo de fraude fiscal) son la hostelería y la construcción o rehabilitación de viviendas.

LA AGENCIA TRIBUTARIA PUEDE SOLICITAR TODO TIPO DE DOCUMENTACIÓN

Lo ideal es cumplir siempre con tus obligaciones fiscales porque la AEAT no se anda con chiquitas. Cuando Hacienda te investiga puede solicitar todo tipo de documentación.

Estas van desde facturas, libros de contabilidad, justificantes, bases de datos, archivos que contengan información de tu actividad, etc. Y no solo eso, también puede presentarse en tu casa, oficina o cualquiera que sea el lugar donde trabajes sin previo aviso y revisar en ese momento los documentos mencionados anteriormente.

La Agencia tributaria se rige por el principio de transparencia, por lo que tienen la obligación de notificarte si inician un procedimiento de inspección.

En concreto, la Agencia Tributaria dice: «los obligados tributarios deben ser informados al inicio de las actuaciones del procedimiento de inspección sobre la naturaleza y alcance de las mismas, así como de sus derechos y obligaciones en el curso de tales actuaciones».

Activa el ‘modo anónimo’ y utiliza Instagram sin que te controlen

Una de las grandes preocupaciones de millones de personas en todo el mundo tiene que ver con la privacidad de la que pueden disfrutar en redes sociales como Instagram, Facebook o TikTok, plataformas en las que a menudo la intimidad está en entredicho.

Es por este motivo por el que nunca está de más conocer los diferentes ajustes que se pueden realizar para tratar de conseguir una mayor privacidad. En este caso, explicamos cómo activar el «modo anónimo» para usar Instagram sin que te controlen.

MAYOR PRIVACIDAD EN INSTAGRAM

Mayor Privacidad En Instagram
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Instagram, que incorporará una novedad en sus comentarios que genera controversia entre los usuarios, es una de las redes sociales más utilizadas del momento, en la que no siempre es fácil disfrutar de una adecuada privacidad, sobre todo cuando el perfil es público.

En este sentido, puede que no quieras saber cuándo lees los mensajes privados que te han enviado o quieras mantener tu privacidad y quieras tener más tiempo para responder a esos mensajes que te envían a través de la red social. De hecho, esta se ha convertido en una alternativa para muchos a apps para ligar como Tinder.

EL ‘MODO ANÓNIMO’ DE INSTAGRAM TE AYUDA A QUE NO TE CONTROLEN

El 'Modo Anónimo' De Instagram Te Ayuda A Que No Te Controlen
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Para poder disfrutar de una mayor privacidad, se puede activar el conocido como «modo anónimo» de Instagram, gracias al cual podrás evitar que te controlen. La red social de Meta ofrece una función para desactivar las confirmaciones de lectura para chats individuales o bien para todos los chats, según lo prefieras.

De esta manera, si quieres ganar en privacidad, debes tener en cuenta que existe la posibilidad de hacer un par de ajustes para evitar que esas personas puedan saber si realmente has leído ese mensaje que te han enviado. De esta forma, Meta ofrece posibilidades para incrementar la privacidad, como sucede en WhatsApp, donde hay algunas opciones que nunca se deben desactivar.

CÓMO EVITAR QUE SEPAN QUE HAS LEÍDO UN MENSAJE DE INSTAGRAM

Cómo Evitar Que Sepan Que Has Leído Un Mensaje De Instagram
Fuente: Unsplash

La manera más sencilla de poder conseguir incrementar esa privacidad y poder evitar que otras personas sepan que has leído un mensaje privado que te han enviado a través de Instagram, la principal red social de Meta, es deshabilitar las confirmaciones de lectura.

De esta forma, Meta supo escuchar a la comunidad de usuarios para implementar esta posibilidad en su red social, como ya lo ha hecho en WhatsApp, permitiendo que así quienes lo prefieran, puedan tener la seguridad de que podrán leer los mensajes de otros sin que ellos lo sepan. No obstante, hay que tener en cuenta que tampoco ellos sabrán si la otra persona los lee.

DESACTIVA LOS AVISOS DE LECTURA DE UN CHAT DETERMINADO DE INSTAGRAM

Desactiva Los Avisos De Lectura De Un Chat Determinado De Instagram
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Una de las funciones enfocadas para poder activar este «modo anónimo» de Instagram pasa por desactivar los avisos de lectura para un chat en concreto, lo que hace que puedas realizar este ajuste enfocado a un usuario en particular, y repetir el proceso en tantos como quieras, pero sin aplicarlo de forma genérica.

En este caso tendrás que abrir la aplicación de la red social para acceder a la conversación del usuario que te interese que no sepa los mensajes que has enviado, para en ella pulsar sobre el nombre de usuario. Cuando lo hagas, tendrás que seleccionar las opciones de Privacidad y seguridad y desactivar los avisos de lectura.

DESACTIVA LAS CONFIRMACIONES DE LECTURA EN INSTAGRAM

Desactiva Las Confirmaciones De Lectura En Instagram
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Si prefieres aplicar este cambio de una forma general y no ir de chat en chat haciendo este ajuste cambiando la configuración de Privacidad y seguridad, tienes la posibilidad de desactivar las confirmaciones de lectura para todos los chats, siguiendo para ello un procedimiento muy sencillo.

Para ello deberás acudir a la aplicación y a tu perfil, para seguidamente dirigirte al apartado de Configuración y actividad. A continuación, deberás acudir a Mensajes y respuestas a historias, para ir a Mostrar confirmaciones de lectura y desmarcar las Confirmaciones de lectura.

EL MODO AVIÓN, OTRO TRUCO PARA GANAR EN PRIVACIDAD EN INSTAGRAM

El Modo Avión, Otro Truco Para Ganar En Privacidad En Instagram
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La opción de desactivar las confirmaciones de lectura solo se encuentra disponible para Android o iPhone, desde donde tienes la posibilidad de gestionar tanto las confirmaciones para chats individuales como para todos los mensajes. De esta forma, no sabrán cuándo has leído un mensaje.

Sin embargo, existe una alternativa, que pasa por habilitar el modo avión de tu teléfono cuando recibas un mensaje, pero no abrirlo inmediatamente. Una vez que lo tengas activado, solo tendrás que acceder a leer el mensaje y, al no estar conectado a la red, no se enviará ningún aviso de recibo de lectura.

CÓMO ACTIVAR EL MODO AVIÓN DE INSTAGRAM

Cómo Activar El Modo Avión De Instagram
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Antes de desactivar el modo avión activado en tu dispositivo móvil para leer el mensaje privado recibido sin que la otra persona reciba el aviso de confirmación de lectura, debes cerrar Instagram y asegurarte de que no se ejecute en segundo plano, ya que en ese caso sí que se enviará la confirmación de lectura.

Recuerda, de igual manera, que cuando recibes un mensaje directo de Instagram, puedes ver una parte del mismo en el panel de notificaciones sin abrir la app, lo que no activará la confirmación de lectura. El inconveniente es que solo podrás leer una parte si el mensaje es largo y para leerlo entero tendrás que entrar en la app.

LA IMPORTANCIA DE LA PRIVACIDAD EN REDES SOCIALES COMO INSTAGRAM

La Importancia De La Privacidad En  Redes Sociales Como Instagram
Fuente: Unsplash

Este tipo de ajustes son de gran utilidad, ya que permiten a quienes utilizan Instagram y otras redes sociales, puesto que permiten incrementar el nivel de privacidad, lo que es cada vez más valorado. Por unos u otros motivos, puedes no querer que sepan que has leído un mensaje, y con las indicaciones dadas podrás conseguirlo.

De esta forma, tanto si prefieres ignorar a un usuario como si lo que quieres es contestar en otro momento, podrás hacerlo sin sentirte presionado para ello. Desactivar las confirmaciones de lectura, de hecho, es algo cada vez más habitual en WhatsApp y otras redes sociales.

Estos panecillos de Mercadona son un ’10/10′ según un nutricionista

En un mercado saturado de productos ultraprocesados y reclamos publicitarios engañosos, no deja de sorprender que un simple panecillo acabe acaparando elogios de expertos en nutrición. En esta ocasión, el protagonista es un producto de la sección de panadería de Mercadona, que ha recibido una calificación sobresaliente por parte de un nutricionista popular en redes sociales. Y sí, su valoración ha sido clara y directa: “10 de 10”.

Este tipo de hallazgos son poco comunes en un entorno donde muchos alimentos “aparentemente saludables” terminan escondiendo grandes cantidades de azúcar, aditivos o grasas innecesarias. Sin embargo, estos pequeños bollos de Mercadona han desafiado las estadísticas. ¿Qué los hace tan especiales y por qué se han convertido en una sorpresa inesperada dentro del pasillo del pan?

Mercadona: un aplauso desde el otro lado de la balanza

Mercadona: Un Aplauso Desde El Otro Lado De La Balanza
Fuente: Mercadona

NutriRixi, como se lo conoce en plataformas como TikTok e Instagram, es un joven experto en nutrición que no suele escatimar en críticas cuando se trata de analizar productos alimentarios. Su perfil no busca agradar a las marcas, sino informar a los consumidores con rigor y objetividad. Precisamente por ello, su elogio a Mercadona ha generado tanto revuelo. “Para que luego digáis que solo hablo mal de Mercadona”, comenta en uno de sus vídeos mientras sostiene los famosos panecillos.

A diferencia de otros productos del supermercado valenciano, estos panecillos parecen no tener nada que esconder. Lo primero que resalta el nutricionista es su composición: “No sé si la gente se fija en los ingredientes, pero es que tiene hasta un 10% de pura masa madre”. Esta cifra, aunque pueda parecer anecdótica para el consumidor promedio, es significativa. En la mayoría de panecillos industriales, la presencia de masa madre es mínima o directamente nula.

Pero eso no es todo. El otro ingrediente destacado es el E300, un antioxidante que suele generar dudas por su nomenclatura técnica. Sin embargo, NutriRixi se encarga de disipar cualquier miedo infundado: “Sí que tiene un antioxidante, el E300, pero vamos, que encima es vitamina C, por lo que ningún problema con sus ingredientes, 10 de 10”.

Una excepción que marca tendencia

Una Excepción Que Marca Tendencia
Fuente: Agencias

Los panecillos saludables de Mercadona se posicionan como una grata excepción a los productos ultraprocesados. No llevan azúcares añadidos ni grasas saturadas innecesarias, y además, incorporan masa madre, una cualidad cada vez más apreciada por quienes buscan una digestión más ligera y un perfil nutricional más completo.

Este tipo de pan favorece el equilibrio de la flora intestinal, tiene menor índice glucémico que los panes blancos tradicionales y, por si fuera poco, es más fácil de conservar. No es casualidad que cada vez más panaderías artesanales estén volviendo a este método ancestral. Que una gran cadena como Mercadona lo incorpore en sus productos más accesibles es, sin duda, un paso adelante.

La sorpresa del experto no es exagerada. En un sector donde lo habitual es encontrar largas listas de ingredientes impronunciables, estos panecillos destacan precisamente por su sencillez. Y es aquí donde reside su mayor virtud: un producto cotidiano que no necesita adornos para ser saludable.

Mercadona y su compromiso con la salud

Mercadona Y Su Compromiso Con La Salud
Fuente: Agencias

Desde hace un tiempo, Mercadona ha dado señales de querer encaminar parte de su oferta hacia una alimentación más consciente. En un comunicado reciente, la empresa valenciana señaló su intención de “revisar la composición de algunos de sus artículos” con el fin de hacerlos más sanos y, al mismo tiempo, mejorar su etiquetado para facilitar la comprensión por parte del consumidor.

Este tipo de medidas no son casuales. El público está cada vez más informado y exige claridad, transparencia y productos honestos. Mercadona, como uno de los principales actores del mercado, tiene la responsabilidad de adaptarse. La estrategia parece estar en marcha, pero aún queda mucho camino por recorrer.

Mientras tanto, no deja de ser relevante que elogiemos aquello que se está haciendo bien. Y es exactamente lo que ha hecho NutriRixi: “Cuando hace las cosas bien, en este canal se dice también. Aquí hay transparencia”, afirma el especialista. Un gesto de honestidad que refuerza la credibilidad del mensaje y que, sin duda, pone en valor a un producto que bien podría pasar desapercibido entre los estantes.

Lo saludable también puede ser invisible

Lo Saludable También Puede Ser Invisible
Fuente: Agencias

Lo más paradójico de esta historia es que estos panecillos de Mercadona no están destacados en grandes promociones ni aparecen entre los productos “estrella” del supermercado. Están ahí, en la sección de panadería, sin demasiada fanfarria. Y, sin embargo, podrían ser una de las mejores elecciones que un consumidor puede hacer dentro de esa categoría.

A menudo, lo que más vende es lo que más luce: envases llamativos, promesas de energía, fuerza, salud y bienestar. Pero los ingredientes no mienten. Y es ahí donde estos panecillos juegan con ventaja. Su fortaleza está en lo que contienen (y en lo que no). No es necesario disfrazarlos ni acompañarlos de mensajes inspiracionales. Su composición basta.

En un tiempo donde la desconfianza hacia la industria alimentaria es cada vez mayor, estos productos discretos, sin promesas rimbombantes, se convierten en verdaderos hallazgos. Y sí, en este caso, el hallazgo ha sido posible gracias a la mirada crítica, pero justa, de un nutricionista que no tiene problema en reconocer lo bueno, incluso cuando proviene de una empresa a la que suele criticar.

Conclusión

Conclusión
Fuente: Agencias

La historia de estos panecillos de Mercadona no es solo la de un producto saludable que merece reconocimiento. Es también la historia de un cambio de enfoque, de consumidores más informados, de influencers que usan su voz para educar y no solo para entretener. Es, en definitiva, una muestra de que las grandes cadenas pueden –y deben– hacer las cosas bien cuando se lo proponen.

Y aunque el camino hacia una oferta plenamente saludable todavía es largo, encontrar pequeños pasos como este merece ser contado. Porque cuando el alimento no necesita adornos y aun así recibe un “10 de 10” de quien suele desconfiar, algo se está haciendo bien. Y eso, en el mundo de hoy, no es poca cosa.

Un rostro inesperado devuelve la esperanza a Pía en La Promesa  

El palacio de los Luján de nuevo nos sigue invadiendo con sus giros dramáticos cada semana. En el capítulo 572 de La Promesa, que será emitido hoy, abunda en la desaparición de Dieguito, hijo de Pía, lo que desencadenará una serie de eventos que revelarán nuevas alianzas ocultas. 

Esta nueva emisión de la serie de RTVE demuestra por qué sigue liderando las audiencias de las tardes/noches. Con una trama que equilibra drama íntimo y suspenso colectivo, cada personaje batalla sus propios dilemas enmarcados en dilemas universales: lealtad, duelo y supervivencia.  

La desaparición de Dieguito en La Promesa

La Desaparición De Dieguito En La Promesa
La desaparición de Dieguito en La Promesa | Fuente: RTVE   

Pía vive uno de sus momentos más angustiantes ahora que su hijo Dieguito ha desaparecido sin explicación. La mujer de servicio, conocida por su fortaleza y alianzas con Jana y ahora con Curro, muestra su lado vulnerable al verse incapaz de encontrar y proteger a su hijo

Su desesperación hace que se movilice todo el servicio en una búsqueda frenética: «¡Hay que buscarlo por todas partes!», dice como parte de su guion, según el avance de RTVE de La Promesa. La desaparición del niño ocurre en un momento lleno de crisis económicas y disputas internas, además de un posible intento de asesinato.

Ana ha sido la heroína inesperada con sombras de sospechosa  

Ana Ha Sido La Heroína Inesperada Con Sombras De Sospechosa  
Ana Ha Sido La Heroína Inesperada Con Sombras De Sospechosa  | Fuente: Rtve

¡El spoiler de hoy! La solución al secuestro del niño llegará de la mano de Ana, quien ha sido personaje secundario hasta ahora en La Promesa, la mamá de Santos aparecerá en el palacio con Dieguito sano y salvo. Pero su ‘heroísmo’ genera más preguntas que respuestas: ¿Cómo lo encontró? ¿Qué motivos la impulsaron? 

Ana será aclamada como la heroína por el servicio, pero su actuación despertará recelos. «Esto genera muchas preguntas entre el servicio», señala el avance del capítulo, refiriéndose a que Ana podría tener intereses ocultos y estar detrás del secuestro. Este acontecimiento le regresa el aliento a Pía, pero también posiciona a Ana en la serie de época. 

Leocadia sigue manipulando a Alonso  

Leocadia Sigue Manipulando A Alonso
Leocadia sigue manipulando a Alonso | Fuente: RTVE

Mientras todo el palacio se concentra en la búsqueda y posterior encuentro de Dieguito, Leocadia aprovechará para consolidar su influencia sobre Alonso a través de la manipulación desmedida. La mujer lo invitará a dar un paseo por los terrenos de Luján, buscando ganar la confianza del marqués y, posiblemente, sugestionarlo para controlar las decisiones familiares. «Leocadia sigue haciéndose con el control de la casa», destaca el avance, dejándole su papel como maquinadora esencial.  

Su estrategia es captada por Lorenzo, quien se mantiene alerta y advertirá a Jacobo sobre los movimientos de Leocadia: «Solivianta a Jacobo por dejarse ningunear por Martina», ¿será esta una nueva alianza para restar poder a Leocadia?

María Fernández quiere abandonar La Promesa por el recuerdo de Jana 

Maria Fernandez Quiere Abandonar La Promesa Por El Recuerdo De Jana
María Fernández quiere abandonar La Promesa por el recuerdo de Jana  | Fuente: RTVE

La sombra de Jana se mantiene presente en La Promesa, la doncella María Fernández, sigue muy afectada por la muerte de su amiga, por lo que está considerado abandonar el palacio. «Todo le recuerda a ella», explica el avance, demostrando cómo el duelo afecta su juicio. Samuel, el sacerdote, interviene para convencerla de quedarse, pero su decisión parece irreversible.  

Este conflicto de María se entrelaza con Curro y su creciente investigación para saber quién es el asesino de su hermana, quien descubrirá que para resolver el misterio, será necesario exhumar su cuerpo. Una decisión podría desenterrar secretos que parecía haberse ido a la tumba.   

Catalina sigue rechazando a Adriano  

Catalina Sigue Rechazando A Adriano  
Catalina sigue rechazando a Adriano  | Fuente: RTVE

Catalina, embarazada y casi por dar a luz, enfrentará nuevamente a Adriano. Sin embargo, a pesar de las insistencias del campesino, ella rechazará cualquier acercamiento: «Esta rechaza, una vez más, a Adriano», confirma el avance de RTVE. Su firmeza evade los esfuerzos de Manuel y Martina por reconciliarlos.  

Mientras tanto, el parto de Catalina está cada día más cerca y será en el momento menos esperado, considerando los riesgos, ¿podrá dar a luz sin problemas?, añadiendo urgencia a sus decisiones con Adriano y en el palacio.  

Al final del capítulo, veremos a Curro, quien está convencido de que han intentado asesinarlo. Con la ayuda de Pía, mantienen una investigación paralela que lo lleva a una conclusión escalofriante: la verdad sobre el asesino de Jana está bajo tierra. «Para descubrir qué le pasó a su hermana, tienen que desenterrar a Jana», afirma.  

Judit Neddermann: «Escuchar una de mis canciones en la voz de Serrat es una sensación difícil de explicar»

Judit Neddermann es una voz clave en el panorama de la canción de autor catalana. En su carrera ha prestado su voz a canciones de figuras como Alejandro Sanz, Jorge Drexler o Rozalen. A esto se suman 6 discos grabados por su cuenta, donde su propia voz y su talento como compositora brillan con luz propia.

La artista se ha tomado la molestia de hablar con el Diario Qué! sobre su disco más reciente junto al guitarrista Pau Figueres. También conversó sobre sus colaboraciones anteriores, sobre retomar canciones anteriores, y sobre grabar con una figura como la de Serrat. 

Pregunta: En un momento musicalmente tan digital, ¿qué espacio ocupan la canción tradicional y la canción de autor?

Respuesta:  Pues mira, los músicos que estamos motivados por esta búsqueda de la canción, de lo acústico, de la composición, las canciones, con las estructuras casi antiguas. De estrofa, estribillo, fuente.

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Pues creo que es bonito que esté vivo aún y que tengamos este espacio para poder hacerlo, porque si no, digamos que si dejamos que lo otro nos arrase, pues creo que el mundo se quedaría un poquito huérfano, porque las canciones siguen siendo necesarias. Así que estoy muy contenta de haber hecho este disco con Pau, que es un músico excepcional y en el que me he podido expresar libremente y de forma muy profunda.

Pregunta: Tanto tú como Pau han trabajado con figuras como Alejandro Sanz o C. Tangana O sea, ¿cuál es la diferencia entre las colaboraciones que han hecho ustedes en su carrera con otros artistas y ahora esto de trabajar en un disco en conjunto tan de la mano?

Respuesta: En mi caso, claro, no tiene nada que ver crear un disco mano a mano con un guitarrista y con canciones propias que colaborar en una canción de otro artista y poner la voz y el sentimiento en un mensaje de otra persona. En el caso concreto de Alejandro Sanz, sí está más cerca porque la canción que me propuso la sentía muy propia también. Es decir, era una canción suya, pero la sentía muy cercana a mi universo musical.

El tipo de melodía, el tipo de letra, el mensaje, el arreglo. Entonces me sentí muy conectada con lo que me estaba pidiendo, digamos. Pero bueno, al final todo suma y cualquier experiencia musical previa estoy segura de que nos ha ayudado tanto a él como a mí a poder grabar este disco y a poder disfrutar de la creación, de los arreglos, de la grabación, de todo.

Pregunta:  El disco está en cuatro idiomas, ¿estos marcan los procesos de composición o son parecidos?

Respuesta:  Es muy parecido porque al final yo cuando estoy componiendo primero me viene la música y luego la relleno de letra. Y son muy pocas las ocasiones en las que he escrito primero la letra y luego le he puesto música. Normalmente es al revés.

Generalmente es muy espontáneo. Es decir, pruebo una melodía que me gusta y cuando la intento rellenar me sale en un idioma u otro. Y a partir de ahí empiezo a tirar del hilo y a componer toda la letra de la canción.

Entonces, el hecho de que haya tantos idiomas sí que es una voluntad artística, porque me gusta mucho combinarlos y que no sea muy muy importante en qué idioma canto. Porque creo que esto abre un poco la mirada del oyente, porque tengo la sensación que si estás escuchando un disco en español o en catalán y de repente hay una canción en portugués, pues te acuerdas, en ese momento te acuerdas de que Portugal, Brasil existen, que hay muchos músicos que han hecho muchísima música en portugués a lo largo de la historia. Y me gusta también celebrarlo de esa forma.

Y en el caso del francés sí que es una cosa muy excepcional de este disco, porque es una canción que nació a partir de un viaje a Senegal. Y la escribí en francés con un amigo mío que habla francés muy bien, para que los amigos de allí puedan entender lo que escribimos sobre el viaje. Pero no creo que vuelva a escribir en francés porque no domino el idioma.

Pero catalán, castellano y portugués sí que son idiomas con los que me identifico y que me gusta mucho la sonoridad. Y creo que el tipo de canción que hago va muy bien con la fonética de estos tres idiomas.

Pregunta: ¿Cómo construyes el equilibrio entre versiones y canciones originales en un disco como este?

Respuesta:  Las diez canciones originales creo que están equilibradas entre sí porque es como una misma línea de justificación. Digamos que es que las he escrito los últimos dos años y representan cómo me he sentido este último tiempo y qué es lo que me preocupa. Y eso como artista tengo ganas de compartirlo.

Y luego las dos versiones que hemos grabado en este disco están muy en consonancia con el resto de mensajes. Porque una se llama Hace un tiempo ya, que es cuando empiezas a sonreír tras un duelo doloroso. Y Misterio y dos hombres, la canción en portugués, que habla de la fascinación por el sonido.

Y se pregunta qué es lo que nos hace cantar desde tiempos inmemoriales y qué es lo que nos hace vibrar para seguir haciendo música. Entonces son dos temáticas que creo que cazan muchísimo con el resto de canciones que he escrito yo misma. Y por eso las quisimos incluir porque creíamos que cazaban bien.

Pero el equilibrio es así de natural. O sea, no hemos tenido que hacer muchos inventos para que estén en equilibrio. Es como parten de un mismo mundo.

Pregunta: Bueno, ya un poquito para cerrar. No te he preguntado, pero evidentemente es difícil ignorar que colaboran en este disco ambos con una figura tan totémica para la música en España y puntualmente en Cataluña como es Serrat. ¿Cómo llegaron a él? ¿Cómo fue el proceso de colaborar con él? 

Respuesta:  Pues fue precioso porque fue muy natural. Yo le llamé porque tengo la suerte de tener relación con él porque hemos cantado tres veces juntos en escenario. Ya en 2021 él vino a colaborar en un concierto que di en el Palau de la Música de Barcelona, que fue como mi debut en ese teatro tan importante.

Y él ese día vino a cantar conmigo y con mi banda y ahí ya se tejió como una complicidad que a mí me emociona muchísimo porque como os he dicho es un tótem, es un referente absoluto para mí y tener su bendición a nivel musical es un privilegio. Entonces para este disco quise regrabar esta canción que se llama ‘Vinc d’un poble’, que es una canción muy aclamada dentro de mi repertorio. Es una canción en la que le hago un guiño a él y a su canción ‘Paraules D’Amor’.

Entonces cuando pensé en grabarla con Pau para tener esa versión acústica, se me ocurrió enseguida cómo sería tenerla grabada por Juan Manuel Serrat. Y pensaba, bueno, se ha retirado, no sé cómo le va a encajar la propuesta, pero fue muy natural, muy fácil. Enseguida me dijo que sí y vino al estudio y la verdad es que fue muy emocionante escuchar la canción en su voz.

Judit Neddermann y Pau Figueres. Fuente: Discografica

Es decir, un autor como él cantando una melodía que he escrito yo en un momento de mi juventud es una sensación que cuesta mucho de explicar en palabras. Es como si fuera el mundo al revés, ¿sabes? Pero con una emoción absolutamente desbordante.

Entonces estoy muy contenta y además creo que es una grabación histórica por el momento en el que se encuentra él. No sé si volverá a grabar más canciones o no, pero en cualquier caso, tenerlo grabado en este momento de su vida, pues es un tesoro.

Pregunta: ¿Cuándo vemos el disco en vivo?

Respuesta:  Pues empezamos el 10 de abril en Barcelona y el 23 de abril estaremos en Madrid en el Teatro Lara.

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Pregunta: ¿Algo que quieras agregar?

Respuesta:  Pues mira, el arte del disco visual va a cargo de mis hermanos, que esto es una cosa muy bonita y muy curiosa. La joya de la portada la ha diseñado y creado mi hermano Enric y el diseño gráfico ha ido a cargo de mi hermana, Julia Neddermann, Enric Neddermann. Y eso es algo que me emociona especialmente porque son mis hermanos pequeños y justo están empezando sus carreras y me encanta contar con ellos.

No parece peligroso, pero este alimento hace que tu cuerpo envejezca sin parar

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La alimentación es uno de los pilares fundamentales de nuestra salud, y sin duda, lo que consumimos puede tener un enorme impacto en nuestro organismo. A menudo, los productos que parecen inofensivos, como las margarinas, pueden contener ingredientes que son más peligrosos de lo que aparentan. En particular, el alimento en cuestión, que se encuentra en muchas cocinas y restaurantes, es el responsable de un envejecimiento acelerado y de diversas afecciones de salud que podrían prevenirse. Con una dieta equilibrada y consciente, es posible mantenernos activos y saludables a lo largo de los años.

La información sobre los efectos nocivos de las grasas trans y los aceites vegetales hidrogenados está empezando a salir a la luz, aunque su consumo sigue siendo habitual. Muchos consumidores ignoran los riesgos asociados al uso de estos productos en su día a día, dejando de lado las advertencias de los especialistas. Al explorar más sobre este tema, resulta esencial conocer los detalles sobre cómo estas sustancias afectan a nuestro cuerpo y, sobre todo, cómo pueden contribuir a un envejecimiento acelerado.

UNA SUSTANCIA INVISIBLE: LAS GRASAS TRANS EN LA MARGARINA

Una Sustancia Invisible: Las Grasas Trans En La Margarina
Fuente: Freepik

Las grasas trans son un tipo de grasa que se forma principalmente durante el proceso de hidrogenación, que es el que se utiliza en la producción de margarinas y otros productos similares. Estos ingredientes son creados para dar textura y prolongar la vida útil de los alimentos, pero, como consecuencia de su uso, se vuelven perjudiciales para nuestra salud. Almuerzos rápidos o cenas improvisadas a menudo incluyen este tipo de grasas, sin que muchos se den cuenta de las implicaciones que pueden acarrear.

El daño causado por las grasas trans va más allá de la simple preocupación por el peso. Se ha demostrado que estas sustancias elevan los niveles de colesterol LDL (colesterol «malo») y reducen los niveles de colesterol HDL (colesterol «bueno»). En consecuencia, se incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 e incluso ciertos cánceres, provocando un impacto considerable en el proceso de envejecimiento. Es vital ser conscientes de la composición de las margarinas y su efecto en nuestro organismo.

ACEITES VEGETALES HIDROGENADOS: OLVIDADOS PERO PELIGROSOS

Aceites Vegetales Hidrogenados: Olvidados Pero Peligrosos
Fuente: Freepik

Los aceites vegetales hidrogenados son otro ingrediente que, a menudo, se pasa por alto cuando se trata de la calidad nutricional de los productos. Estos aceites son obtenidos a partir de plantas oleaginosas, pero su proceso de hidrogenación los transforma, convirtiéndolos en un producto que puede ser nocivo para la salud. El alimento en cuestión puede incluir aceites como el de soja, maíz o palma, que, una vez tratados, pierden gran parte de sus nutrientes y propiedades saludables.

Aunque se diga que los aceites vegetales son más seguros que las grasas animales, esto no siempre es cierto. La verdad es que estos aceites, sobre todo cuando son hidrogenados, pueden contribuir a la inflamación en el cuerpo, lo que a su vez está relacionado con problemas de salud como la artritis o enfermedades cardíacas. Para alguien que busca una dieta equilibrada, reemplazar estas grasas peligrosas por opciones más saludables es fundamental para frenar el proceso de envejecimiento.

LA RELACIÓN ENTRE LA ALIMENTACIÓN Y EL ENVEJECIMIENTO

La Relación Entre La Alimentación Y El Envejecimiento
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La alimentación tiene un papel crucial en el ritmo de nuestro envejecimiento. Un estudio tras otro muestra que los patrones dietéticos ricos en grasas trans y aceites vegetales hidrogenados pueden provocar efectos adversos en la salud a largo plazo. Las elecciones diarias de alimentos pueden dar forma a la respuesta inflamatoria de nuestro organismo, acelerando o ralentizando el proceso de envejecimiento. Incorporar alimentos frescos y menos procesados puede servir como un antídoto efectivo.

Los antioxidantes que se encuentran en frutas y verduras, por ejemplo, pueden combatir el daño celular y el estrés oxidativo. Es más, una dieta rica en nutrientes no solo ayuda a mantener una mejor salud física, sino que también influye en nuestro estado mental, mejorando el bienestar general. La adecuada ingesta de alimentos ricos en omega-3 y fibra puede ayudar a revertir algunos de los efectos negativos de las grasas poco saludables. No se trata de eliminar por completo los alimentos que disfrutamos, sino de encontrar un equilibrio más sano que priorice ingredientes beneficiosos.

ALTERNATIVAS SALUDABLES A LAS MARGARINAS

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Reconocer los peligros de las margarinas es el primer paso hacia un estilo de vida más saludable. Es imprescindible conocer qué opciones están a nuestra disposición. Existen alternativas como la mantequilla de calidad, el aceite de oliva virgen extra y las grasas saludables que podemos disfrutar sin los efectos adversos de las grasas trans. El alimento que elijamos tener en nuestra dieta debe ser el que potencie nuestra salud y no el que la deteriore.

El aceite de oliva, en particular, es una opción rica en ácidos grasos monoinsaturados, que son beneficiosos para la salud cardiovascular. Además, proporciona antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento celular. Otra excelente opción son las grasas provenientes de frutos secos y aguacates, que son ricas en nutrientes y contribuyen a una buena salud general. Al tomar decisiones inteligentes sobre las grasas que consumimos, se puede mejorar la calidad de vida y reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con la edad.

CONSEJOS PARA MANTENER UNA DIETA SALUDABLE Y EQUILIBRADA

Consejos Para Mantener Una Dieta Saludable Y Equilibrada
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A la hora de preservar nuestra salud y retardar el proceso de envejecimiento, es fundamental adoptar hábitos saludables desde el principio. Prestar atención a lo que consumimos y hacer elecciones informadas puede tener efectos duraderos. La alimentación debe ser una prioridad en nuestro día a día, comprando productos frescos y evitando aquellos que sean altamente procesados o que contengan grasas trans y aceites hidrogenados.

Planificar las comidas se convierte en una herramienta valiosa. Al preparar con antelación lo que vamos a comer, podemos asegurarnos de incluir ingredientes que sean beneficiosos y apropiados. Establecer metas para aumentar la ingesta de frutas, verduras y grasas saludables también puede ayudar a mantener un equilibrio adecuado. Sembrar hábitos saludables en nuestra dieta es esencial para envejecer de manera más sana y mantener un buen estado físico y mental en los años venideros.

Incorporar cambios en nuestros hábitos alimenticios es un proceso gradual. Sin embargo, cada pequeño paso cuenta, y al elegir opciones más saludables, estamos dando un favor a nuestro cuerpo, cuidando así nuestra salud y bienestar a largo plazo. Además de cuidar nuestra alimentación, es fundamental estar atentos a nuestro estilo de vida en general, que incluye la actividad física y el descanso. Todo ello conforma el camino hacia un envejecimiento saludable.

El ruido de tu coche que parece una tontería y es la pista de una avería brutal

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La mayoría de los conductores pasan un buen rato dentro de sus coches, ya sea para ir al trabajo, hacer la compra o disfrutar de unos días de escapada. Por eso, es común escuchar ruidos provenientes del motor que, aunque puedan parecer triviales, a menudo pueden ser un indicador de problemas serios. Los vehículos, como cualquier otro mecanismo, tienen su propio lenguaje; una melodía de sonidos que, si se presta atención, puede revelarnos mucho sobre su estado. En particular, el golpeteo rítmico del motor puede parecer un síntoma menor, pero es crucial no ignorar este tipo de avisos.

El golpeteo rítmico del motor puede ser una señal de alerta sobre un problema más profundo que se está gestando bajo el capó. Los conductores, acostumbrados a los sonidos cotidianos del vehículo, a menudo piensan que se trata de algo inofensivo. Sin embargo, detrás de esa percepción puede ocultarse una avería que afecte el rendimiento del vehículo. Por tanto, ante cualquier ruido extraño, es importante actuar con celeridad, ya que ignorar estos sonidos puede llevar a reparaciones costosas y, en el peor de los casos, a poner en riesgo la seguridad en la carretera.

EL ORIGEN DE LOS RUIDOS EN LOS VEHÍCULOS

El Origen De Los Ruidos En Los Vehículos
Fuente: Freepik

Los coches están diseñados con numerosos componentes mecánicos que, al interactuar, también producen sonidos. Una buena parte de estos ruidos son completamente normales, como el suave murmullo del motor al arrancar o los suaves chirridos del freno. Sin embargo, el golpeteo rítmico del motor puede estar relacionado con diversas averías, desde problemas en las válvulas hasta fallos en las bielas. Identificar el origen del ruido es crucial para prevenir daños graves.

Otro punto que se debe considerar es la frecuencia con que se presenta el ruido. Si el sonido se produce de manera intermitente y parece seguir el ritmo del motor, esto puede ser una indicación de que algún componente no está funcionando correctamente. En este caso, un diagnóstico inmediato es la mejor opción, ya que acortar tiempos en la atención de una eventual avería puede evitar un daño mayor y, en consecuencia, un mayor gasto. Siempre es mejor prevenir que curar, sobre todo cuando se habla de la seguridad.

SONIDOS RÍTMICOS Y SU SIGNIFICADO

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Fuente: Freepik

El golpeteo rítmico del motor puede ser el resultado de varios factores. Uno de los más comunes es el desgaste o desajuste de los componentes internos del motor. Este tipo de ruidos puede anunciar que los segmentos de los pistones están dando señales de fatiga. Por otro lado, un sonido sólido en rítmica puede sugerir problemas con el cigueñal o el sistema de lubricación. Frente a un ruido persistente, no escatimar en la búsqueda de un diagnóstico preciso es vital para disfrutar de la experiencia de conducir.

Además, hay que tomar en cuenta que no todos los ruidos deben ser motivo de preocupación. En algunos casos, el golpeteo puede ser simplemente una reacción temporal a la calidad del combustible o a condiciones ambientales. Sin embargo, si este tipo de ruido persiste, es crucial acudir a un taller mecánico especializado, donde realizarán un análisis detallado del motor y podrán determinar la causa del problema. La evaluación temprana es la mejor defensa contra daños mayores.

PREVENCIÓN Y MANTENIMIENTO DEL VEHÍCULO

Prevención Y Mantenimiento Del Vehículo
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La mejor manera de evitar el golpeteo rítmico del motor y otros ruidos relacionados es llevar un estricto control del mantenimiento del vehículo. Cambios regulares de aceite, revisión de filtros y revisiones periódicas del sistema de refrigeración son fundamentales. Prevenir es la clave para disfrutar de un coche en perfecto estado y, más importante aún, garantizar la seguridad de todos los que viajan en él. Un coche bien mantenido es un coche que seguramente no dará sorpresas desagradables.

Otro aspecto esencial es hacer uso de piezas de calidad en cualquier reparación. La tentación de optar por componentes baratos puede ser alta, pero a la larga, la salud del motor podría verse comprometida. Asegurarse de utilizar siempre repuestos homologados es garantía de que tu vehículo se mantenga en buen estado. Como resultado, esto no solo prolongará la vida útil del coche, sino que también evitará ruidos extraños, como el golpeteo rítmico del motor, que pueden derivar en averías graves y costosas.

QUÉ HACER ANTE UN RUIDO SOSPECHOSO

Qué Hacer Ante Un Ruido Sospechoso
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Si el golpeteo rítmico del motor comienza a manifestarse, es fundamental seguir una serie de pasos. Primero, se debe identificar en qué condiciones se produce el sonido: ¿sucede sólo al arrancar el motor, o está presente al conducir? Este tipo de observaciones ayuda a los mecánicos a afinar el diagnóstico inicial. Una vez que se ha identificado el problema, es crucial llevar el coche al taller para un examen exhaustivo. No substituir componentes sin un diagnóstico claro podría llevar a mayores complicaciones.

Al visitar el taller, es recomendable proporcionar el mayor número de detalles posibles sobre los sonidos y cuándo se producen. Los mecánicos apreciarán cualquier información sobre el comportamiento del vehículo, como el sonido que aparece en determinadas circunstancias. Esto les permitirá realizar pruebas diagnósticas más precisas y ahorrar tiempo en la búsqueda de la avería. La comunicación clara entre el propietario y el mecánico es esencial para la resolución eficaz de cualquier problema.

CONSECUENCIAS DE IGNORAR RUIDOS ANORMALES

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Fuente: Freepik

Ignorar el golpeteo rítmico del motor puede acarrear consecuencias graves. Al principio, puede percibirse como un inconveniente menor, pero si se desatiende, el daño puede convertirse en irreversible. Por ejemplo, una simple válvula dañada puede llevar a la necesidad de sustituir todo el motor. Las reparaciones correctas son fundamentales para prevenir situaciones que desembocan en mayores gastos y, a la larga, impactar negativamente en el rendimiento del coche. No tomarse en serio estos avisos puede costar más que una simple revisión.

Además, los ruidos anormales no solo repercuten en la parte mecánica, sino que también pueden afectar la seguridad en la conducción. Un motor que no respeta su armonía puede provocar fallos bruscos y poner en riesgo a los ocupantes del vehículo. Por eso, lo ideal es actuar rápidamente para evitar situaciones críticas en la carretera. Cualquier señal de alarma debe ser abordada con atención, dejando de lado cualquier pensamiento de que son molestias pasajeras.

El golpeteo rítmico del motor no debe tomarse a la ligera. Este sonido puede ser un aviso crucial de problemas en el coche que, si se ignoran, pueden derivar en situaciones costosas y peligrosas. La clave para mantener un vehículo en su mejor estado es la prevención y un rápido diagnóstico ante cualquier anomalía. La seguridad en la carretera y el bienestar de los ocupantes dependen de la atención que se presta a estos síntomas. Mantener una relación atenta y vigilante con el motor asegura que, aunque surjan sonidos inesperados, siempre se tendrá una respuesta acertada y oportuna.

Ouigo asalta la Semana Santa con billetes más baratos que Renfe e Iryo

La Semana Santa se encuentra a la vuelta de la esquina, y todo el mundo está finiquitando los preparativos para su escapada, una ocasión propicia además para que las compañías ferroviarias, como Ouigo, afinen su estrategia comercial para captar la atención de quienes buscan un transporte rápido, cómodo y, sobre todo, económico.

En este escenario de fuerte competencia por el liderazgo en el mercado de la alta velocidad, Ouigo ha decidido dar un golpe sobre la mesa. La operadora francesa irrumpe con una campaña agresiva en precios que la posiciona, de nuevo, como la opción más asequible para viajar desde Madrid en estas fechas tan señaladas.

Renfe e Iryo han decidido este año mantener sus tarifas por encima de los 100 euros para los trayectos ida y vuelta; sin embargo, Ouigo ha decidido romper la costumbre de seguir al resto de las compañías ferroviarias y ofrece billetes por una media de 90 euros, consolidando su apuesta por el bajo coste sin renunciar a la calidad del servicio. Este movimiento refuerza su presencia en el mercado nacional y tensa aún más la competencia entre los tres grandes operadores.

La guerra de precios en la alta velocidad: Ouigo se adelanta a Renfe e Iryo

La Guerra De Precios En La Alta Velocidad: Ouigo Se Adelanta Con La Oferta Más Agresiva
Fuente: Agencias

Este año Ouigoha decidido pisar firme y ha decidido mover sus fichas con una estrategia comercial que ha sorprendido a más de uno, logrando que su estrategia de tarifas reducidas se consolide como la más agresiva del mercado ferroviario español. Para esta Semana Santa, la operadora francesa ha puesto en marcha una campaña de precios que no solo desafía a sus competidores, sino que también refuerza su posicionamiento como la alternativa de bajo coste más sólida frente a Renfe e Iryo.

Con trenes de doble altura, una ocupación que supera el 90% y una política tarifaria centrada en el volumen, la compañía ha logrado anticiparse a uno de los momentos con mayor demanda del año. La elección de fechas no es casual. Ouigo aprovecha la alta movilidad de Semana Santa para demostrar la eficacia de su modelo industrial, basado en economías de escala y operaciones sin sobrecostes.

La compañía francesa, a través de esta maniobra, ha confirmado los objetivos de su estrategia comercial, que son básicamente captar nuevos clientes, y consolidar los que ya ha atraído gracias a su política de precios estructuralmente bajos. Frente a una Renfe que defiende sus márgenes y una Iryo que aún ajusta su oferta, Ouigo actúa con determinación y se posiciona en cabeza en la carrera por dominar la alta velocidad española.

Comparativa de tarifas: viajar desde Madrid esta Semana Santa cuesta menos con Ouigo

Comparativa De Tarifas: Viajar Desde Madrid Esta Semana Santa Cuesta Menos Con Ouigo
Fuente: Agencias

Los datos no dejan lugar a interpretaciones: en la comparativa de precios para esta Semana Santa, Ouigo ofrece el trayecto más económico en varias rutas clave. Según las tarifas publicadas, viajar desde Madrid con la operadora francesa cuesta de media 90 euros, una diferencia notable frente a los 104 euros de Renfe y los 121 de Iryo.

Estas tarifas vienen a marcar un antes y un después en la evolución de los precios en el sector ferroviario, pero además reflejan otro dato curioso, la liberalización del mercado, un factor que ha aparecido para ejercer presión continua a la baja sobre las tarifas. Hay que recordar que el comportamiento tarifario no solo marca diferencias de precio, sino también de posicionamiento estratégico, el objetivo que todas las compañías persiguen.

Ahora bien, mientras Renfe defiende su dominio histórico con una oferta combinada entre AVE y Avlo, e Iryo ajusta márgenes para mantenerse competitivo, Ouigo opta por un planteamiento más directo: maximizar ocupación con precios accesibles, incluso en picos de demanda. Una estrategia comercial, que como sabemos ha sido ampliamente criticada por varios sectores gubernamentales, y aun así está obteniendo resultados positivos por parte de los viajeros, que priorizan el precio en un contexto marcado por la inflación y la necesidad de alternativas económicas para moverse por el país.

El impacto de Ouigo en el sector y la reacción del Ministerio de Transporte

Más Allá Del Precio: El Impacto De Ouigo En El Sector Y La Reacción Del Ministerio De Transporte
Fuente: Agencias

A estas alturas está bastante claro que el inicio de operaciones de la compañía francesa Ouigo en España, no ha sido un simple ejercicio de competencia. La presencia de la filial de la SNCF ha obligado a replantear el modelo de negocio de la alta velocidad en España, arrastrando al conjunto del sector a una guerra de precios sin precedentes.

Aunque el Ministerio de Transportes, con Óscar Puente al frente, ha acusado a la compañía gala de prácticas de «dumping», los organismos reguladores, como la  Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC), han restado importancia a esas acusaciones y recuerdan que las pérdidas iniciales son habituales en mercados liberalizados y altamente competitivos.

Ahora bien, en un contexto tan conflictivo, la reacción del Gobierno ha sorprendido a más de uno. Por un lado, Renfe ha manifestado en más de una oportunidad que continúa trabajando en un informe para denunciar ante Bruselas las supuestas prácticas desleales de Ouigo,  y, por otro lado, los datos muestran que es Avlo, la propia filial de bajo coste de Renfe, quien ha liderado los precios más bajos en varios corredores durante 2024.

En este escenario tan complejo y competitivo, son miles de viajeros los que se encuentran comparando las tarifas ofrecidas por las distintas empresas ferroviarias para comprar los billetes más económicos que les permita viajar esta Semana Santa.

El efecto de los aranceles de Trump en el aceite, el vino y la cesta de la compra

Donald Trump ha vuelto a imponer su sello proteccionista sobre el comercio internacional. A partir del 9 de abril entran en vigor nuevos aranceles del 20% a productos europeos, una medida que, si bien no afecta de forma global a la economía española, sí golpea de lleno a sectores estratégicos.

El agroalimentario es uno de los sectores más expuestos. Productos como el aceite de oliva, el vino y el jamón ibérico se encuentran en la lista de los principales afectados por esta escalada comercial del Gobierno de los Estados Unidos. Una decisión que asociada a la nueva ofensiva comercial o “guerra arancelaria” que ha iniciado Trump con el mundo entero y que estaría comprometiendo la presencia de productos clave en el mercado norteamericano.

A esto se suma el impacto sobre bienes de equipo y automoción, sectores igualmente sensibles. Los efectos podrían ser severos si la respuesta europea implica represalias comerciales, ya que se estarían reflejando en actos concretos en el día a día de los europeos: los consumidores pagarían más, las empresas perderían competitividad y los autónomos verían en riesgo su estabilidad.

El aceite de oliva, en el punto de mira por los aranceles de Trump

El Aceite De Oliva, En El Punto De Mira
Fuente: Agencias

La guerra arancelaria de Donald Trump, empezará a sentirte a corto, mediano y largo plazo, dependiendo del sector productivo, pero el impacto se sentirá a nivel empresarial, pero también en el bolsillo del ciudadano de a pie. Solo por poner un ejemplo de este impacto, en el año 2024, España exportó más de 113.000 toneladas de aceite de oliva a Estados Unidos, generando ingresos superiores a los 1.000 millones de euros, una cifra verdaderamente significativa, no solo para el sector agrícola, sino para el PIB del país.

Una cifra además, que ha convertido al aceite de oliva en verdadero “oro líquido” y en el producto estrella dentro de la oferta agroalimentaria española en ese mercado. Sin embargo, la imposición de un arancel del 20% amenaza con frenar su crecimiento y encarecerlo frente a competidores como Italia, Grecia o incluso Túnez, que podrían aprovechar el vacío generado. Aunque algunas voces del sector restan dramatismo a la medida, los productores advierten que el impacto será real.

Una subida del 20% en el precio final compromete la rentabilidad y pone en jaque a cientos de cooperativas que dependen del comercio exterior. El riesgo es doble: perder cuota de mercado y deteriorar la imagen de un producto que hasta ahora se posicionaba como sinónimo de calidad en el extranjero.

El vino y el jamón ibérico, exportaciones en riesgo

El Vino Y El Jamón Ibérico: Exportaciones En Riesgo
Fuente: Agencias

El vino español también se enfrenta a un escenario incierto. Con más de 67 millones de litros exportados a Estados Unidos y un valor que roza los 335 millones de euros, el sector vinícola había logrado afianzarse gracias a su competitividad y prestigio internacional. Sin embargo, los nuevos aranceles podrían provocar un estancamiento en su proyección, justo cuando comenzaba a consolidarse entre consumidores estadounidenses de clase media.

En paralelo, el jamón ibérico, que vivía una etapa dorada con un incremento notable en las ventas en EE.UU., podría retroceder drásticamente si los sobrecostes lo sitúan fuera del alcance del consumidor habitual. Muchos pequeños productores que habían apostado por internacionalizarse encontrarán más barreras, y la diversificación de mercados se convertirá en una urgencia estratégica más que en una opción deseable.

Impacto en la industria y en el bolsillo del consumidor

Más Allá Del Agro: Impacto En La Industria Y En El Bolsillo Del Consumidor
Fuente: Agencias

Ahora bien, los nuevos aranceles anunciados recientemente por Trump no solo impactarán en el precio de la cesta de la compra, sino que también estaría afectando a los equipos, como transformadores digitales, maquinaria industrial o piezas para automóviles.

Con tarifas que oscilan entre el 10% y el 25%, muchas compañías verán mermada su capacidad para competir frente a proveedores asiáticos o del propio mercado estadounidense. En el caso del sector automovilístico, que ya lidia con problemas estructurales, este nuevo escenario podría traducirse en un freno a las exportaciones y en una reconsideración de los planos de inversión.

El impacto, tarde o temprano, llegará al ciudadano de a pie. Si la Unión Europea decide contraatacar con medidas similares, los productos importados desde Estados Unidos subirán de precio. Esto se notará en la compra diaria, con incrementos en alimentos, aparatos electrónicos y otros artículos de uso común. Por si fuera poco, una escalada en esta pugna comercial podría complicar los planes del Banco Central Europeo, retrasando esa esperada bajada de tipos de interés que muchos aguardaban. Como resultado, las hipotecas y los préstamos se volverían más costosos.

Los autónomos, los más vulnerables

Los Autónomos, Los Más Vulnerables
Fuente: Agencias

Los trabajadores por cuenta propia serán, previsiblemente, los primeros en sentir el golpe. Según datos de la UPTA, miles de autónomos vinculados al sector agroalimentario, la industria o incluso el turismo podrían ver mermados sus ingresos si las exportaciones a Estados Unidos se reducen.

La estructura de negocio de este tipo de empresas, que normalmente operan con márgenes de ganancia reducidos y una extremadamente fuerte dependencia del mercado exterior, les convierte en uno de los sectores más vulnerables ante cualquier cambio arancelario. Muchos pequeños empresarios habían encontrado en EE.UU. una vía para diversificar sus ingresos, escapando de un mercado interior saturado.

Ahora, de cara a esta guerra arancelaria que afectará no solo a España, sino a la Unión Europea, los pequeños empresarios temen perder no solo contratos, sino también la oportunidad de consolidarse como proveedores estables. Por lo que el escenario se plantea para ellos es bastante complejo, las ayudas específicas, la apertura de nuevos destinos y la diplomacia económica se vuelven más necesarias que nunca.

Qué podemos esperar del efecto de Trump en EE.UU. y fuera

¿Qué Podemos Esperar?
Fuente: Agencias

Según la Cámara de Comercio, esta ofensiva comercial podría provocar un descenso del 14,3% en las exportaciones españolas hacia EE.UU., lo que se traduciría en una pérdida de hasta 3.600 millones de euros. Este retroceso afectaría no solo a las cifras macroeconómicas, sino también a la estabilidad de sectores estratégicos y al tejido empresarial. La tensión comercial, además, podría extenderse a otros frentes, con consecuencias políticas y sociales aún difíciles de prever.

Mientras tanto, el Gobierno español ya trabaja en la búsqueda de mercados alternativos. Asia y Oriente Medio emergen como destinos prioritarios, aunque la transición no será inmediata. La clave, como siempre, estará en la capacidad de adaptación del tejido productivo y en el respaldo institucional para amortiguar el golpe. El “trumpazo” ha vuelto, y esta vez apunta directamente al corazón exportador de la economía española.

Felipe VI y Letizia pierden la educación en una de las peleas más fuertes que desnudaría la crisis en Zarzuela 

El conflicto entre Felipe VI y Letizia ha alcanzado un punto más que complejo. Según fuentes cercanas a la Casa Real y que informan al medio catalán EnBlau, una reciente discusión —calificada como «la más degradante que se recuerda»— ha exteriorizado las grietas irremediables de su matrimonio, actualmente supuestamente reducido a una alianza institucional. 

Mientras Leonor permanece en la formación militar en el buque Juan Sebastián Elcano y la infanta Sofía, finiquita los preparativos de su cumpleaños, sus padres, enfrentan una batalla interna que amenaza con resquebrajar el equilibrio de la monarquía española.  

¿Cuál ha sido el detonante del conflicto entre Felipe VI y Letizia? 

Cuál Ha Sido El Detonante Del Conflicto Entre Felipe Vi Y Letizia
Felipe VI y Letizia en los diez años del reinado de Felipe VI  | Fuente: RTVE

El centro del problema ha sido la princesa Leonor, quien se encuentra en una travesía militar por Latinoamérica, lo que se ha convertido en el eje del conflicto entre los monarcas. Letizia busca su regreso inmediato de Leonor ante la exposición mediática que ha venido presentando la heredera: que van desde las fotos en bikini en Montevideo hasta las filtraciones de cámaras de seguridad en centros comerciales. «La reina cree que Felipe es un calzonazos por no protegerla», han contado las fuentes anónimas citadas por EnBlau.  

Felipe VI, por el contrario, insiste en que la futura jefa de Estado cumpla su formación sin privilegios. «Debe ser tratada como cualquier cadete», argumenta el monarca, según ‘Caras’. Este roce de posturas muestra las diferencias parentales y la brecha ideológica sobre el rol de la realeza en la España moderna.

Te lo contamos todo a continuación.

La ruptura silenciosa que los ha llevado a vidas separadas bajo un mismo techo  

La Ruptura Silenciosa Que Los Ha Llevado A Vidas Separadas Bajo Un Mismo Techo  
La Familia Real En El Aniversario De La Coronación De Felipe Vi | Fuente:&Nbsp;Rtve

Sabemos que desde hace más de un año, Felipe VI habita en el ala de Zarzuela, dominada por la reina Sofía, mientras que Letizia reside en el Pabellón del Príncipe. Como sus hijas no están presentes, —Leonor en el buque y Sofía, en los preparativos de su cumpleaños número 18— ha minimizado la necesidad de disimular su lejanía. «Ya no tienen que fingir una convivencia que dejó de existir», afirma Pilar Eyre en sus análisis sobre la familia real.  

En actos públicos, los monarcas evitan interactuar entre sí, pero mantienen la diplomacia. Durante una reunión del Patronato de la Galería de las Colecciones Reales, su lenguaje corporal —miradas evitadas, sonrisas forzadas— mostró el distanciamiento que los expertos en royal comparan con la de Juan Carlos I y Sofía en sus peores momentos.  

¿Juan Carlos I es un fantasma que resurge?  

Juan Carlos I Es Un Fantasma Que Resurge
Juan Carlos I es un fantasma que resurge | Fuente: RTVE

La reciente querella contra Miguel Ángel Revilla por calumnias e injurias ha reabierto debates incómodos sobre los escándalos del pasado de la familia Borbón. Letizia, según EnBlau, teme que esta situación judicial le haga más daño a la imagen de la corona, figura ya afectada por los señalamientos de infidelidad contra ella y la gestión de Felipe VI.  

«La reina intenta distanciarse de los Borbón tradicionales, pero sus propios conflictos la arrastran al mismo fango», señala un editorial de Vanitatis. Este cúmulo de polémicas y especulaciones, hasta por corrupción,  amenazan con convertir a Zarzuela en un escenario de constantes cuestionamientos y sombras.  

Letizia vs. Felipe VI se mantienen enfrentados  

Letizia Vs. Felipe Vi Se Mantienen Enfrentados
Los Reyes Felipe Vi Y Letizia En La Coronación De Carlos Iii | Fuente:&Nbsp;Rtve

Letizia respalda una monarquía más moderna y abierta al eje mediático, mientras que para Felipe VI la prioridad es mantener la tradición y el protocolo. Esta divergencia se hace presente en decisiones clave, como por ejemplo: ella solicitó un comunicado contra las fotos de Leonor; él, por su parte, optó por el silencio, justificando que «la prensa es libre».  

Además, la reina también redujo su agenda oficial, y ahora dedica tiempo a viajes privados —presuntamente con un empresario catalán—, el rey, por su parte, se refugia en compromisos institucionales y protocolares de la Casa Real y encuentros discretos con allegados.  

El peso de la corona entre Felipe VI y Letizia

El Peso De La Corona Entre Felipe Vi Y Letizia
El Peso De La Corona Entre Felipe Vi Y Letizia | Fuente:&Nbsp;Rtve&Nbsp;&Nbsp;

En lo que sí coinciden ambos monarcas es en proteger el futuro de Leonor. «Es la única razón por la que mantienen esta farsa», comenta la youtuber Maica Vasco. La princesa, aun en la formación, es consciente de los conflictos de sus padres, pero ha evitado comentarios públicos, enfocándose en su rol militar.  

Sin embargo, las marcas de las constantes polémicas —como las fotos en bikini publicadas por Diez Minutos— ha exacerbado los problemas. Letizia asume la divulgación de estas imágenes como un fracaso de Felipe de salvaguardar la intimidad familiar, mientras el monarca las considera «parte del precio de ser reina».  

La prensa internacional ha etiquetado a los royals como una «monarquía zombi», donde Felipe y Letizia se mantienen como figuras protocolares sin mezclarse emocionalmente. Medios como ‘Bunte’, alemán, resaltan su «armonía forzada» en eventos públicos, reforzando los testimonios que los describen como un «matrimonio muerto».  

La salvaje brecha de ‘La Revuelta’: RTVE no paga ni a «medio Broncano» con sus nuevos programas

RTVE encara un abril de 2025 en el que a programas de éxito como ‘La Revuelta’ o la serie diaria de época ‘La Promesa’ se le suman nuevas incorporaciones audiovisuales en La 1 y La 2 como ‘La Familia de la Tele’, ‘Futuro Imperfecto’ y ‘Malas Lenguas’. La estrategia de la cadena de televisión pública liderada por José Pablo López es la de seguir compitiendo con las privadas, así que la inversión sigue siendo clave.

Lo bueno para nosotros como ciudadanos es que, al tratarse de un servicio público, tenemos acceso a los datos de transparencia y las cifras de los contratos de cada formato, permitiéndonos saber cuánto dinero cuesta cada uno de ellos. Ha transcurrido un año desde que la Corporación hace públicos estos números en su conjunto y, aparte de los de 2024, también podemos comprobar los del primer trimestre de 2025.

Comencemos por ‘La Familia de la Tele’, el «nuevo Sálvame» de RTVE. Se trata de un programa diario de La Osa Producciones que cuenta con rostros tan reconocidos como María Patiño, Belén Esteban e Inés Hernand. ¿Su coste? 5.310.414 euros. El problema aquí a la hora de juzgar es que la cadena no ha especificado cuántos programas le han encargado a la productora, aunque parece bastante asequible teniendo en cuenta que es una propuesta diaria.

El Programa La Familia De La Tele De Rtve
Fuente: Agencias

En segundo lugar, podemos echar un vistazo a ‘Futuro Imperfecto’, el programa de Andreu Buenafuente que lleva a cabo su propia productora, El Terrat. El legendario comunicador y presentador catalán solo emitirá una vez por semana en el prime time de La 1 y en RTVE Play, con una audiencia en vivo de 700 personas desde Terrassa (Barcelona). La inversión de la Corporación es de 2.999.654 euros.

Por último, hay que detenerse a hablar de ‘Malas Lenguas’, el nuevo magacín de actualidad y entretenimiento de Jesús Cintora. En principio, este programa se dirige a emitirse en las tardes de La 2, pero RTVE fortalecerá su debut este miércoles 9 de abril poniéndolo a la vez en La 1 y en La 2 a partir de las 18:45 horas. Es el formato que menos cuesta de los tres más novedosos (también el dirigido a menor audiencia), un total de 2.020.740 euros para Big Bang Media.

Ni Buenafuente ni ‘La Familia de la Tele’ se acercan a ‘La Revuelta’

Estos datos contrastan fuertemente con los programas que más dinero le cuestan a RTVE, donde ‘La Revuelta’ se lleva la palma. El programa presentado por David Broncano firmó un contrato de 28.152.271 millones de euros a mediados de 2024, una cifra mucho más mareante que las anteriores, aunque justificable a nivel de audiencias, siendo la punta de lanza de la programación televisiva pública con mucha diferencia.

Poniendo en contexto las cifras, no solo es que ni sumando ‘La Familia de la Tele’, lo nuevo de Buenafuente y ‘Malas Lenguas’ se llegue siquiera a la mitad de presupuesto invertido en el programa que compite con ‘El Hormiguero’ en prime time, sino que todas las contrataciones de RTVE del primer trimestre de 2025 suman 36.093.279 euros (contando solo los contratos superiores a 50.000 euros), casi lo mismo que ‘La Revuelta’ individualmente.

Andreu Buenafuente Vuelve Con Un Programa A Rtve
Fuente: El Terrat

De hecho, hay más de diez millones de brecha entre el programa de Broncano, Castella, Grison y compañía y el siguiente formato más caro. Hablamos de la serie de época ‘La Promesa’, que cuesta algo más de 17 millones de euros y que logra audiencias verdaderamente sólidas en las tardes de la primera cadena de la televisión pública española, habiendo firmado un genial mes de marzo y reivindicando su buen estado de forma.

Apuestas como ‘Mañaneros’ o las distintas ediciones de ‘MasterChef’ también son bastante costosas para RTVE, aunque mucho más lejos de los guarismos de los dos grandes dominadores de la escena pública televisiva. Sea como fuere, a continuación te detallamos los distintos importes invertidos por RTVE en sus programas, tanto en 2024 como en lo que llevamos de año 2025.

Programas más caros de RTVE en 2024

POSICIÓNPROGRAMAIMPORTE (en euros)
1LA REVUELTA28.152.271
2LA PROMESA17.287.314
3SALÓN DE TÉ LA MODERNA13.020.930
4MAÑANEROS7.933.784
5MASTERCHEF7.063.057
6EL CAZADOR STARS6.991.429
7MAESTROS DE LA COSTURA6.169.044
84 ESTRELLAS6.307.798
9CIFRAS Y LETRAS6.128.464
10VALLE SALVAJE6.000.000

Programas más caros de RTVE en 2025 (enero-marzo)

POSICIÓNPROGRAMAIMPORTE (en euros)
1MASTERCHEF CELEBRITY8.792.132
2LA FAMILIA DE LA TELE5.310.414
3VALLE SALVAJE4.000.000
4FUTURO IMPERFECTO2.999.654
5MALAS LENGUAS2.020.740
6AQUÍ LA TIERRA1.450.643
759 SEGUNDOS1.065.651
8L’ALTAVEU 2025822.589
9DESCARRIADO800.000
10GOLPES700.000

El ascenso silencioso de RTVE con La 2

Jesús Cintora Estrena Nuevo Programa En Rtve, 'Malas Lenguas'
Fuente: Agencias

Punto aparte merece el tratamiento de la segunda cadena principal de RTVE. El plan de la Corporación con La 2 está plagado también de nuevos proyectos, y todos ellos -lógicamente- mucho más económicos que los de La 1. La contratación del programa ‘Malas Lenguas’ es la mejor prueba de que las intenciones del entramado dirigido por José Pablo López son también las de crecer con La 2, resultando ser esta una de las inversiones más altas para el canal.

Y es que, sin ir más lejos, podemos comprobar en los datos de transparencia de RTVE que ‘Late Xou’, con Marc Giró, le cuesta solo 579.712 euros, una cifra realmente comedida teniendo en cuenta que es uno de los formatos más seguidos de la cadena. El otro gran protagonista es ‘Cifras y Letras’, que ha logrado consolidarse en el access prime time con datos de audiencias que rondan el 6 %.

San Dionisio de Corinto, santoral del 8 de abril de 2025

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La figura de San Dionisio de Corinto emerge de las brumas del siglo II como un faro de sabiduría pastoral y un firme defensor de la ortodoxia cristiana en una época crucial para la consolidación de la Iglesia primitiva. Obispo de la influyente ciudad de Corinto, su ministerio se desarrolló en un contexto de vibrante intercambio cultural y religioso, pero también de incipientes desafíos doctrinales que amenazaban la unidad de las jóvenes comunidades cristianas dispersas por el Imperio Romano.

Su labor, conocida principalmente a través de los fragmentos de su correspondencia preservados por el historiador eclesiástico Eusebio de Cesarea, revela a un líder profundamente comprometido con la enseñanza apostólica, la disciplina eclesial y el fomento de la caridad entre las distintas iglesias locales, consolidando su posición como una voz respetada y un pilar fundamental en la transmisión de la fe.

La relevancia de San Dionisio trasciende el mero registro histórico; su ejemplo resuena en la vida contemporánea como un modelo de liderazgo eclesial caracterizado por la claridad doctrinal, la solicitud pastoral y una visión universal de la Iglesia.

En un mundo actual a menudo fragmentado y confrontado con interpretaciones divergentes de la fe, la insistencia de Dionisio en la comunión, la fidelidad a la tradición y la práctica activa de la caridad ofrece una guía perenne para los creyentes y las comunidades. Su ministerio epistolar subraya la importancia vital de la comunicación y el apoyo mutuo para mantener la cohesión y el vigor espiritual, recordándonos que la fortaleza de la Iglesia reside no solo en la pureza de su doctrina, sino también en la vitalidad de sus lazos fraternos y en el testimonio coherente de sus miembros ante los desafíos de cada tiempo histórico.

EL PASTOR QUE ILUMINÓ CORINTO: ORÍGENES DE UN LIDERAZGO ECLESIAL

Santoral Cristiano San Dionisio De Corinto, Santoral Del 8 De Abril De 2025
Fuente Freepik

El episcopado de Dionisio en Corinto se sitúa, según expertos historiadores eclesiásticos, en la segunda mitad del siglo II, probablemente sucediendo al obispo Hegesipo alrededor del año 170 después de Cristo. Esta metrópoli griega, un crisol de culturas y un centro comercial de primer orden en el Imperio Romano, presentaba un escenario complejo para la joven comunidad cristiana, que debía navegar entre las influencias del paganismo circundante y las tensiones internas. La escasez de datos biográficos sobre sus primeros años obliga a centrarse en su ministerio episcopal, periodo durante el cual su reputación de sabiduría y celo pastoral comenzó a extenderse más allá de los límites de su propia diócesis. Su liderazgo emergió en un momento en que la Iglesia necesitaba voces autorizadas para guiarla a través de aguas doctrinales y disciplinares cada vez más turbulentas.

La ciudad de Corinto, evangelizada originalmente por el apóstol San Pablo, poseía una herencia cristiana significativa, lo que sin duda añadía peso y responsabilidad al ministerio episcopal de Dionisio. Se enfrentó a diversos desafíos, incluyendo la persistencia de ciertas corrientes gnósticas y la creciente influencia del marcionismo, herejías que distorsionaban elementos fundamentales de la fe cristiana, como la naturaleza de Dios y el valor del Antiguo Testamento. En este contexto, su labor se orientó a fortalecer la identidad cristiana de su comunidad, reafirmando las enseñanzas recibidas de los apóstoles y promoviendo una vida coherente con el Evangelio. Fuentes históricas indican que su enfoque combinaba la firmeza doctrinal con una profunda preocupación por el bienestar espiritual y material de sus fieles.

La autoridad moral y teológica de Dionisio de Corinto no tardó en ser reconocida por otras comunidades cristianas, tal como lo atestigua la correspondencia que mantuvo con diversas iglesias del Mediterráneo oriental y occidental. Eusebio de Cesarea destaca su diligencia pastoral y la solidez de su doctrina, presentándolo como un obispo ejemplar cuya influencia contribuyó significativamente a la consolidación de la estructura eclesial y a la clarificación de la fe en su tiempo. Se estima que su figura representaba un punto de referencia importante para otros obispos que buscaban orientación ante las dificultades pastorales y las controversias teológicas que surgían. Este reconocimiento generalizado subraya las cualidades excepcionales de su liderazgo en una era formativa para el cristianismo.

LA PLUMA COMO FARO: LAS EPÍSTOLAS PERDIDAS QUE CONECTARON COMUNIDADES

El legado más tangible de San Dionisio, aunque lamentablemente fragmentario, reside en su actividad epistolar, un testimonio elocuente de su preocupación por la unidad y la salud espiritual de la Iglesia universal. Eusebio de Cesarea menciona explícitamente cartas dirigidas a las iglesias de Lacedemonia (Esparta), Atenas, Nicomedia, Gortina y otras comunidades de Creta, Amastris en el Ponto, Cnosos, y de manera destacada, a la iglesia de Roma, además de una misiva personal a una cristiana llamada Crisófora. Estas cartas funcionaban como instrumentos vitales de comunicación intereclesial, transmitiendo enseñanzas, exhortaciones, correcciones fraternas y fomentando la solidaridad entre comunidades geográficamente distantes. En una época sin medios modernos de comunicación, estas epístolas eran esenciales para mantener la cohesión doctrinal y el sentido de pertenencia a un único cuerpo de Cristo.

Cada una de estas cartas, según los resúmenes y citas proporcionados por Eusebio, abordaba problemáticas específicas de las comunidades destinatarias, demostrando un conocimiento detallado de sus circunstancias y una adaptada solicitud pastoral. Por ejemplo, en su carta a los atenienses, les recordaba la figura de su primer obispo, Dionisio Areopagita, y les instaba a reavivar su fervor tras un periodo de aparente laxitud, posiblemente después de la persecución. A los nicomedios, les confrontaba contra las doctrinas de Marción, mientras que a los de Gortina y Cnosos les prevenía contra otras desviaciones heréticas, mostrando su constante vigilancia sobre la pureza de la fe. Esta correspondencia revela un ministerio episcopal que trascendía las fronteras locales, asumiendo una responsabilidad más amplia por el bienestar de la Iglesia.

A pesar de la invaluable información que proporcionan los fragmentos conservados, la pérdida de la mayor parte del corpus epistolar de Dionisio representa un vacío significativo para la comprensión detallada del cristianismo del siglo II. Estas cartas perdidas contendrían, con toda probabilidad, ricas perspectivas sobre la vida litúrgica, la organización eclesiástica, las luchas cotidianas de los cristianos y las respuestas pastorales a una variedad de situaciones morales y doctrinales. La existencia misma de esta extensa correspondencia subraya la importancia que Dionisio otorgaba al diálogo y al apoyo mutuo entre las iglesias, un aspecto fundamental para la supervivencia y expansión del cristianismo primitivo. Se puede inferir que su pluma fue una herramienta poderosa al servicio de la comunión y la verdad evangélica.

DEFENSA DE LA FE Y CARIDAD EN ACCIÓN: EL LEGADO DOCTRINAL DE SAN DIONISIO DE CORINTO

Santoral Cristiano
Fuente Freepik

Uno de los ejes centrales del ministerio de San Dionisio de Corinto fue la defensa de la fe apostólica frente a las corrientes heréticas que comenzaban a diseminarse, como el marcionismo y diversas formas de gnosticismo. Sus escritos, según lo transmitido por Eusebio, combatían firmemente las doctrinas que amenazaban pilares fundamentales del cristianismo, tales como la unidad de Dios, la bondad de la creación y la continuidad entre el Antiguo y el Nuevo Testamento. Al hacerlo, Dionisio no solo protegía a su propia comunidad, sino que ofrecía argumentos y claridad a otras iglesias enfrentadas a los mismos desafíos, consolidando su papel como guardián de la ortodoxia. Su labor contribuyó a definir los contornos de la fe católica en un periodo de intensa reflexión teológica.

Más allá de la refutación de errores doctrinales, las cartas de Dionisio también se ocupaban de cuestiones prácticas relacionadas con la vida moral y la disciplina eclesiástica, reflejando una visión integral de la fe que abarcaba tanto la creencia como la conducta. Eusebio menciona, por ejemplo, que en su carta a la iglesia de Amastris y otras en el Ponto, abordó temas como el matrimonio y el trato debido a aquellos que habían caído en pecado o herejía pero deseaban retornar a la comunión. Este enfoque práctico demuestra su profunda solicitud pastoral, preocupado por guiar a los fieles hacia una vida virtuosa y por mantener el orden y la santidad dentro de la comunidad cristiana. Se estima que sus consejos eran buscados por su equilibrio entre firmeza y misericordia.

Un aspecto particularmente elogiado en la correspondencia de Dionisio es su reconocimiento y alabanza de la caridad practicada por otras iglesias, destacando especialmente la generosidad de la comunidad romana bajo el pontificado del Papa Sotero. En su carta a los romanos, Dionisio no solo agradece la ayuda material enviada a Corinto, sino que también alaba la costumbre tradicional de Roma de socorrer a las iglesias necesitadas y a los cristianos condenados a trabajos forzados en las minas. Este énfasis en la caridad activa como signo distintivo de la identidad cristiana revela una dimensión fundamental de su enseñanza y de la vida eclesial primitiva. Su testimonio subraya cómo la fe auténtica se manifestaba necesariamente en obras concretas de amor y solidaridad fraterna.

ECOS DE SABIDURÍA A TRAVÉS DE LOS SIGLOS: LA VENERACIÓN DE UN PADRE APOSTÓLICO

La figura de San Dionisio de Corinto fue tenida en alta estima por las generaciones posteriores, como lo evidencia la atención que le dedica Eusebio de Cesarea en su «Historia Eclesiástica», fuente primordial para conocer su vida y obra. Aunque la mayor parte de sus escritos se haya perdido, los fragmentos conservados bastaron para asegurarle un lugar respetado entre los Padres Apostólicos y los primeros escritores eclesiásticos, reconociéndolo como un testigo valioso de la fe y la práctica de la Iglesia en el crucial siglo II. Su inclusión en las crónicas de la Iglesia primitiva subraya la percepción de su importancia como líder doctrinal y pastor ejemplar. Este fenómeno ha sido objeto de estudio por parte de patrólogos que analizan la formación del canon de autoridades eclesiásticas.

Existe una cierta tradición que le atribuye el título de mártir, pero las fuentes históricas más fiables, incluyendo al propio Eusebio, no confirman este hecho y parecen sugerir que falleció de muerte natural hacia el final del reinado del emperador Marco Aurelio o principios del de Cómodo (alrededor del 180 d.C.). Su veneración como santo, celebrada por la Iglesia Católica el 8 de abril, se fundamenta principalmente en la santidad de su vida, su incansable labor pastoral como obispo de Corinto, su defensa de la fe ortodoxa y su contribución a la unidad de la Iglesia a través de su extensa correspondencia. Es su testimonio de fidelidad y liderazgo lo que la Iglesia conmemora y propone como modelo.

El legado de San Dionisio de Corinto, por tanto, perdura no tanto en la extensión de sus textos conservados como en el ejemplo luminoso de su ministerio episcopal, caracterizado por una profunda fidelidad a la tradición apostólica, una incansable solicitud por la unidad y el bienestar de las comunidades cristianas, y una valiente defensa de la verdad evangélica frente a los errores de su tiempo. Su vida y su obra continúan siendo una fuente de inspiración para la Iglesia actual, recordando la importancia perenne de la claridad doctrinal, la comunicación fraterna, la caridad activa y un liderazgo pastoral entregado al servicio del pueblo de Dios. La conmemoración de su fiesta cada 8 de abril invita a redescubrir y valorar estas virtudes esenciales para la vida cristiana en cualquier época.

Horóscopo del martes 8 de abril de 2025

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El horóscopo, esa antigua tradición que se nutre de la posición de los astros, sigue siendo una fuente de curiosidad y reflexión para muchos. Como cada día, nos ofrece una perspectiva sobre las energías que nos rodean, basándose en la influencia de los planetas en cada signo zodiacal. Si bien no es una ciencia exacta, sirve como una herramienta para la introspección y la toma de decisiones, un mapa estelar que ilumina nuestro camino.

Hoy, martes 8 de abril de 2025, el cosmos nos invita a prestar atención a las señales que nos envía el universo. Las configuraciones astrales de este día prometen ser dinámicas, lo que significa que es un momento ideal para la acción y la iniciativa, pero también para la prudencia y la reflexión. Descubramos juntos qué le depara a cada signo del zodiaco en esta jornada.

Aries (21 de marzo – 19 de abril)

Aries (21 De Marzo - 19 De Abril)
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Aries, este martes te sentirás especialmente enérgico y motivado para llevar a cabo tus proyectos. Es un buen momento para tomar la iniciativa en el trabajo y liderar equipos, No obstante, debes tener cuidado de no ser demasiado impulsivo, lo cual podría generar conflictos innecesarios con compañeros o superiores. Aprovecha esta vitalidad para avanzar, pero siempre desde la mesura.

En el terreno sentimental, la pasión estará muy presente, pero intenta canalizarla de forma positiva, evitando discusiones por nimiedades. La comunicación será tu aliada. Respecto a la salud, es importante que gestiones el estrés acumulado, quizás mediante la práctica de algún deporte que te permita liberar tensiones, como salir a correr o una sesión intensa en el gimnasio.

Tauro (20 de abril – 20 de mayo)

Tauro, la jornada se presenta propicia para la reflexión y la toma de decisiones importantes en el ámbito profesional. Analiza bien tus próximos pasos y no dudes en buscar consejo si lo necesitas, ya que una perspectiva externa podría ser de gran ayuda en este momento. La paciencia será tu mejor virtud hoy.

En el amor, buscarás la estabilidad y la armonía en tu relación; dedica tiempo de calidad a tu pareja para fortalecer vuestro vínculo. En cuanto a la salud, presta atención a tu alimentación y evita los excesos, un paseo tranquilo por un entorno natural te sentará fenomenal para recargar energías, ayudándote a desconectar de las preocupaciones diarias.

Géminis (21 de mayo – 20 de junio)

Géminis, tu habilidad comunicativa estará hoy en su punto álgido, facilitando las relaciones sociales y profesionales. Es un día excelente para presentar ideas, negociar o simplemente ponerte al día con amigos y colegas, así que aprovecha esta facilidad para expresarte y conectar con los demás. El trabajo en equipo se verá especialmente favorecido.

En el ámbito amoroso, la clave será la comunicación fluida y sincera con tu pareja para resolver cualquier posible malentendido. Cuida tu sistema nervioso, ya que podrías sentirte algo más inquieto de lo habitual; busca momentos de calma. Leer un buen libro o escuchar tu música preferida puede ser un buen bálsamo, ayudándote a relajarte eficazmente.

Cáncer (21 de junio – 22 de julio)

Cáncer, este martes la influencia astral te invita a conectar profundamente con tus emociones y a priorizar tu bienestar interior. Dedica tiempo a actividades que te nutran el alma y te hagan sentir bien contigo mismo, sin sentirte culpable por poner tus necesidades en primer lugar, ya que tu equilibrio emocional es fundamental.

En el amor, la sensibilidad y la empatía serán tus grandes bazas; escucha activamente a tu pareja y muestra comprensión hacia sus sentimientos. En la salud, es aconsejable cuidar tu sistema digestivo, evitando comidas copiosas o de difícil digestión. Opta por cenas ligeras y procura descansar adecuadamente, lo que contribuirá a tu bienestar general.

Leo (23 de julio – 22 de agosto)

Leo (23 De Julio - 22 De Agosto)
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Leo, tu creatividad y carisma brillarán con luz propia este martes, convirtiéndote en el centro de atención allá donde vayas. Es un momento ideal para mostrar tu talento, emprender nuevos proyectos o asumir roles de liderazgo, pues tu confianza natural te abrirá puertas inesperadas. No temas destacar y mostrar tu valía.

En el terreno sentimental, el romance y la pasión marcarán la pauta; sorprende a tu pareja con un detalle especial y disfrutad de vuestra conexión. En cuanto a la salud, es importante que vigiles tu corazón y gestiones el estrés. Busca actividades que te aporten alegría y te hagan vibrar, como bailar, cantar o practicar tu afición favorita.

Virgo (23 de agosto – 22 de septiembre)

Virgo, la organización y la planificación serán tus mejores herramientas durante esta jornada. Es un día perfecto para poner orden en tus asuntos, establecer prioridades claras y estructurar tus tareas pendientes, pero ten cuidado de no exigirte demasiado ni caer en el perfeccionismo extremo, ya que es vital encontrar un equilibrio y delegar si es necesario.

En el amor, la sinceridad y la comunicación directa serán fundamentales para mantener la armonía en tu relación; expresa tus sentimientos abiertamente. Respecto a la salud, presta atención a tu sistema nervioso y busca maneras de relajarte. Un paseo por un parque o una escapada breve a la naturaleza te ayudará a despejar la mente, renovando tus energías.

Libra (23 de septiembre – 22 de octubre)

Libra, tus habilidades sociales y tu diplomacia natural estarán muy potenciadas hoy, facilitando la interacción con los demás. Será un buen día para mediar en conflictos, fortalecer lazos de amistad o colaborar en equipo, ya que tu capacidad para encontrar puntos de encuentro será muy apreciada. Utiliza tu encanto para crear un ambiente armonioso.

En el amor, busca el equilibrio y la reciprocidad en tu relación; dedica tiempo a compartir momentos íntimos y conversaciones significativas con tu pareja. En la salud, cuida tus riñones bebiendo suficiente agua y manteniendo una dieta equilibrada. Evita los excesos y procura mantener hábitos saludables, lo cual repercutirá positivamente en tu bienestar general.

Escorpio (23 de octubre – 21 de noviembre)

Escorpio (23 De Octubre - 21 De Noviembre)
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Escorpio, este martes se presenta como una oportunidad para la introspección y la transformación personal. Es un momento idóneo para analizar aquellos aspectos de tu vida que deseas cambiar y para dejar atrás viejas cargas emocionales, así que no temas enfrentarte a tus sombras, pues este proceso te fortalecerá y te permitirá avanzar con más ligereza.

En el terreno amoroso, la intensidad y la pasión marcarán la dinámica; atrévete a mostrar tu lado más vulnerable y a expresar tus deseos más profundos. En cuanto a la salud, presta atención a tu energía vital y evita situaciones de estrés innecesario. Practicar actividades como el yoga o la meditación te ayudará a conectar con tu cuerpo, fomentando tu equilibrio interior.

Sagitario (22 de noviembre – 21 de diciembre)

Sagitario, tu espíritu aventurero y optimista se verá exaltado hoy, impulsándote a buscar nuevas experiencias y a expandir tus horizontes. Es un día excelente para planificar un viaje, iniciar estudios o simplemente salir de la rutina, ya que tu sed de conocimiento y novedad estará muy activa. Aprovecha esta energía para explorar y aprender.

En el amor, la espontaneidad y la diversión serán claves para reavivar la llama; sorprende a tu pareja con un plan original y disfrutad juntos de la aventura. Respecto a la salud, cuida tu hígado evitando excesos en comidas y bebidas. Mantener una dieta equilibrada y realizar actividad física al aire libre te llenará de vitalidad, manteniendo tu ánimo elevado.

Capricornio (22 de diciembre – 19 de enero)

Capricornio, la disciplina y el sentido de la responsabilidad serán tus guías este martes. Es un momento propicio para centrarte en tus objetivos profesionales, trabajar con constancia y demostrar tu capacidad de gestión, pero recuerda también la importancia de tomar descansos para no agotarte. Tu perseverancia dará frutos a largo plazo.

En el ámbito sentimental, la estabilidad y el compromiso serán valores fundamentales; demuestra tu afecto a través de acciones concretas y fortalece la confianza en tu relación. En cuanto a la salud, cuida tus huesos y articulaciones, evitando sobreesfuerzos. Realizar ejercicios suaves como caminar o nadar te ayudará a mantenerte en forma, previniendo posibles molestias.

Acuario (20 de enero – 18 de febrero)

Acuario, tu originalidad y tu visión innovadora estarán especialmente agudas hoy. Es un día perfecto para compartir tus ideas más vanguardistas, participar en proyectos creativos o defender causas en las que crees firmemente, así que no dudes en expresar tu perspectiva única, ya que tu singularidad puede inspirar a otros y generar cambios positivos.

En el amor, la amistad y el respeto por la independencia mutua serán esenciales; fomenta una comunicación abierta y sincera con tu pareja, valorando vuestros espacios individuales. Respecto a la salud, presta atención a tu sistema circulatorio y busca maneras de relajarte. Dedicar tiempo a la lectura o a escuchar música tranquila te ayudará a desconectar, manteniendo tu mente serena.

Piscis (19 de febrero – 20 de marzo)

Piscis, tu sensibilidad y empatía estarán a flor de piel este martes, conectándote profundamente con tus emociones y las de los demás. Es un buen momento para ofrecer tu apoyo a quien lo necesite y para dedicarte a actividades artísticas o espirituales, ya que tu intuición estará muy afinada. Canaliza esta energía compasiva de forma constructiva.

En el terreno amoroso, la conexión emocional y la intuición guiarán tus pasos; confía en tus sentimientos y busca momentos de intimidad profunda con tu pareja. En cuanto a la salud, cuida tus pies y procura gestionar el estrés emocional. Un paseo descalzo por la playa o el césped puede ser muy reconfortante, ayudándote a liberar tensiones y a reconectar con la tierra.

¿Qué se debería tener en cuenta a la hora de contratar un seguro multirriesgo para un negocio?

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La gestión de un negocio o local comercial conlleva múltiples responsabilidades, muchas de ellas sujetas a riesgos imprevisibles que pueden interferir en la continuidad de la actividad. Desde incidencias técnicas hasta conflictos legales o problemas derivados de la infraestructura pueden ser algunos de estos riesgos a tener en cuenta. Por eso, disponer de un seguro multirriesgo completo es imprescindible a la hora de proteger tanto los activos materiales como los intereses operativos del negocio.

En este contexto, las coberturas de asistencia juegan un papel fundamental y deben ser valoradas con detenimiento a la hora de contratar un seguro multirriesgo verdaderamente útil.

Frente a una oferta cada vez más diversificada, existen cuatro grandes bloques de asistencia que deberían estar presentes en cualquier póliza multirriesgo orientada a profesionales o autónomos: jurídica, técnica, informática y de mantenimiento. La inclusión de estas coberturas no solo garantiza una mayor protección ante imprevistos, sino que permite resolver con agilidad situaciones que, de no abordarse a tiempo, pueden acarrear pérdidas económicas y operativas.

Asistencia jurídica, técnica y tecnológica: pilares clave del seguro de negocios

Una de las coberturas más relevantes es la asistencia jurídica complementaria. Un servicio de este tipo debe ofrecer respaldo legal en situaciones extrajudiciales y conflictos frecuentes en el entorno comercial. Entre las garantías básicas se encuentran el asesoramiento telefónico 24 horas para urgencias legales, la redacción y revisión de documentos extrajudiciales, la asistencia de un abogado de cabecera, la defensa en litigios laborales individuales, la recuperación de impagos, la defensa tributaria y la cobertura en conflictos derivados de ventas online. Se trata de un conjunto de herramientas legales diseñado para respaldar al asegurado ante situaciones complejas sin necesidad de recurrir inmediatamente a procesos judiciales.

Por otro lado, la asistencia en el local ante urgencias es otro componente esencial. Servicios como cerrajería, cristalería, electricidad o fontanería deben poder activarse de forma inmediata para evitar interrupciones en la actividad diaria del negocio. En el ámbito digital, la asistencia tecnológica e informática cubre necesidades cada vez más comunes. Problemas en equipos, pérdida de datos o dificultades técnicas pueden afectar directamente a la gestión y a la comunicación con los clientes. Un buen seguro con cobertura informática debería incluir asistencia remota, intervención técnica a domicilio y recuperación de datos, asegurando así la funcionalidad de los sistemas del negocio.

El servicio manitas: una ventaja diferencial en el seguro multirriesgo

Dentro de las coberturas más valoradas por los autónomos y pequeñas empresas dueñas de negocios se encuentra el servicio de manitas. Esta asistencia permite resolver tareas de mantenimiento menores que, aunque no urgentes, son esenciales para el correcto funcionamiento del espacio comercial. Entre los servicios habituales destacan la sustitución de grifos y válvulas, cambio de mecanismos de cisterna, sustitución de enchufes o interruptores, ajuste de cierres y puertas, instalación de cerraduras, montaje de muebles y sustitución de persianas.

En relación con esto, el seguro con servicio de manitas que ofrece Línea Directa con su seguro Multirriesgo Negocios incorpora ventajas adicionales, como la cobertura del coste de desplazamiento, las tres primeras horas de mano de obra y los materiales auxiliares hasta un valor de 300 euros. Esta cobertura no solo aporta comodidad y ahorro, sino también seguridad operativa, ya que permite abordar tareas de mantenimiento de forma periódica sin asumir costes adicionales imprevistos.

En un contexto de alta exigencia para autónomos y pequeñas empresas, el seguro multirriesgo con garantías de asistencia integrales se posiciona como una herramienta estratégica.

Equipo Juana Crespo impulsa la preservación de la fertilidad con mantenimiento gratuito hasta los 40

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Equipo Juana Crespo es la primera clínica de fertilidad que ofrece el mantenimiento gratuito hasta que la paciente cumple 40 años. España es uno de los países con más mujeres que vitrifican sus óvulos, pero es fundamental seguir informando sobre la importancia de este tratamiento


En la última década, los nacimientos de madres de 40 o más años han aumentado un 8,5%, según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE). La maternidad se ha convertido en un desafío para muchas mujeres, que postergan este momento debido a cambios en su estilo de vida y a factores sociolaborales que dificultan la concepción. Frente a esta realidad, la vitrificación de óvulos se presenta como una solución clave.  

Por ello, impulsa medidas que facilitan e impulsan la maternidad en estas nuevas condiciones. Así, ha implementado el mantenimiento gratuito hasta los 40 años, con tal de incrementar la accesibilidad a este tratamiento. 

«La planificación de la vida reproductiva va mucho más allá de congelar óvulos, se trata de tener hijos», señala la Dra. Juana Crespo. Además, destaca que este plan también permite identificar qué órgano es necesario preservar para un envejecimiento reproductivo saludable. 

La realidad social de las mujeres en España ha cambiado drásticamente en 50 años. Ahora, entre los 20 y 30 años, las prioridades ya no son encontrar un marido y formar una familia, sino desarrollar su vida académica y laboral.  

Es importante señalar que muchas mujeres recurren a la congelación de óvulos a partir de los 35 años, cuando la calidad de la reserva ovárica ya ha disminuido considerablemente. De esta forma, es necesario concienciar a las mujeres de los factores biológicos que afectan a la fertilidad para que acudan al especialista con anterioridad.  

La única clínica de España que ofrece mantenimiento gratuito hasta los 40 
En España, hay 2,7 millones de mujeres entre los 25 y 34 años, lo que representa el 5,5% de la población. Aunque cada vez más pacientes optan por vitrificar sus ovocitos, sigue siendo esencial fomentar la prevención ante la pérdida de reserva ovárica por el retraso de la maternidad. 

En esta línea, el aumento de nacimientos en mujeres mayores de 40 años ha generado la falsa percepción de que concebir a esta edad es sencillo. Sin embargo, las dificultades pueden ser significativas y estar relacionadas con úteros patológicos o lesionados. Aunque estos problemas pueden tratarse, la prevención y la planificación siguen siendo claves. 

«La edad recomendable para la congelación de óvulos es entre los 25 y 30 años», explica la Dr. Adolfo de Prados, ginecólogo especializado en Medicina Reproductiva. «Es tener un seguro para todo tu proyecto de vida, que al final seas tú quien decidas si quieres ser madre o no, y no la vida o la sociedad».  

Por ello, Equipo Juana Crespo se ha convertido en la primera clínica en ofrecer mantenimiento gratuito de óvulos hasta los 40 años, facilitando el acceso a este tratamiento y promoviendo la preservación de la fertilidad. 

Falta de concienciación sobre la fertilidad femenina 
A pesar de la relevancia de la vitrificación de óvulos antes de los 35 años, sigue siendo poco común que las mujeres consideren este tratamiento a una edad temprana. Muchas se preguntan cuál es el mejor momento para congelar sus óvulos. La respuesta depende de diversos factores, como la edad, el estado de salud, las circunstancias personales y los recursos disponibles para la preservación de la fertilidad. 

En este contexto, la labor de concienciación y asesoramiento médico se vuelve fundamental para garantizar que las mujeres tomen decisiones informadas sobre su futuro reproductivo. «Los ginecólogos tenemos la responsabilidad de facilitar al máximo el camino de la mujer hacia la maternidad», concluye la Dra. Crespo.   

Sobre Equipo Juana Crespo, nace en el año 2014 de la mano de la doctora Juana Crespo y hoy cuenta con más de 20.000 pacientes tratados con éxito, en un espacio de más de 3.000 metros cuadrados, con ubicación en Valencia; área especializada en medicina reproductiva de alta complejidad. La clínica cuenta con Laboratorio de FIV propio y Unidad de Cirugía Reproductiva dotados de los equipos de última generación y la tecnología más avanzada del sector. Todo ello, junto al mejor equipo humano formado por más de 100 profesionales, forman el equipo completo personalizando cada caso, luchando cada día para hacer realidad el sueño de todas las mujeres y parejas que desean ser padres. 

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VPS España refuerza la seguridad en parques solares con tecnología autónoma e innovadora

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La apuesta por la descarbonización e independencia energética ha impulsado un crecimiento exponencial de proyectos, posicionando a España como líder en energías renovables, aunque este rápido desarrollo ha generado nuevos desafíos de seguridad, especialmente en la protección de parques solares en construcción.

VPS Group, líder en soluciones avanzadas de seguridad en el sector de las renovables, ofrece tecnologías pioneras, autónomas y conectadas para prevenir hurtos y minimizar los daños.

Madrid, abril 2025 – España se encuentra en un momento crucial para la transición energética, con un crecimiento acelerado en la instalación de parques solares y eólicos, lo que ha generado una creciente necesidad de soluciones de seguridad adaptadas a la nueva realidad del sector. En este contexto, VPS España ha estado a la vanguardia desde 2023, implementando soluciones tecnológicas innovadoras para afrontar estos retos y garantizar la protección de infraestructuras críticas en energías renovables.

La apuesta por la descarbonización y la independencia energética ha llevado a un incremento exponencial de proyectos, consolidando al país como uno de los líderes europeos en energías renovables. Sin embargo, este rápido desarrollo también ha traído consigo nuevos desafíos en materia de seguridad, especialmente en la protección de los parques solares en fase de construcción. Esta fase es particularmente vulnerable, ya que en ella se almacenan materiales de alto valor, lo que aumenta el riesgo de robos y sabotajes. Ante esta realidad, la rápida expansión del sector ha evidenciado la necesidad de soluciones tecnológicas temporales, autónomas y fiables que permitan vigilar grandes extensiones de terreno, aumenten el efecto disuasorio y faciliten una respuesta rápida ante cualquier intento de intrusión. VPS España, con su enfoque en sistemas autónomos y conectados, ha respondido a estos desafíos, mejorando la seguridad en las fases más críticas de los proyectos renovables y ofreciendo tranquilidad a promotores y desarrolladores.

Protección avanzada para un sector en crecimiento

El crecimiento del sector renovable ha traído consigo un incremento en los robos y actos vandálicos durante la construcción de plantas solares. Para hacer frente a esta problemática, VPS ha desarrollado soluciones de seguridad temporal que incluyen torres de vigilancia como los modelos Safer Pod S1 y Safer Pod 4, equipadas con CCTV autónomo, sensores de intrusión y sistemas conectados a CRA (Central Receptora de Alarmas). Estos sistemas han sido diseñados específicamente para operar en entornos sin suministro eléctrico ni infraestructura previa, lo que permite su instalación rápida y efectiva en parques solares en construcción. Además, VPS complementa sus soluciones con cartelería disuasoria y una respuesta inmediata ante cualquier intento de intrusión, reforzando la seguridad de los proyectos en sus fases más críticas. Estos dispositivos, visibles y disuasorios, han demostrado ser altamente eficaces en la reducción de incidentes en entornos de alta vulnerabilidad.

“Nuestras soluciones están diseñadas para ofrecer una respuesta inmediata y garantizar la protección del material y la infraestructura en cada fase del proyecto. El cliente no necesita realizar grandes inversiones ni adquirir equipos, ya que proporcionamos un servicio flexible, adaptado a cada necesidad”, declara Carlos Arimón, director general de VPS España.

Innovación y nuevas soluciones en desarrollo

Con el objetivo de mantenerse a la vanguardia, VPS está desarrollando una nueva solución intermedia entre sus modelos Safer Pod 1 y Safer Pod 4. Este nuevo sistema combinará las mejores características de ambos, mejorando la agilidad y rapidez de instalación. Se espera que esté disponible en los próximos meses, lo que permitirá a VPS seguir ofreciendo soluciones de seguridad más eficientes y adaptadas a las necesidades del sector de energías renovables.

La compañía sigue apostando por la integración de tecnologías avanzadas en sus dispositivos, incluyendo mejoras en los sistemas de detección y respuesta a incidentes. Con la incorporación de herramientas de análisis en tiempo real y sistemas autónomos, VPS optimiza la protección en entornos de difícil acceso y sin infraestructura eléctrica.

Actualmente, aproximadamente el 15?l negocio de VPS proviene del sector de energías renovables, con un crecimiento sostenido en los próximos años. La seguridad sigue siendo crucial para la expansión de la energía solar, y VPS se posiciona como líder en este ámbito, ofreciendo soluciones tanto temporales como permanentes, adaptadas a las diversas fases de los proyectos.

Casos de éxito y expansión en Europa

VPS ha desempeñado un papel clave en la seguridad de proyectos de energías renovables en Europa, proporcionando soluciones eficaces y flexibles para mitigar los riesgos en las fases críticas de construcción. Su experiencia en otros sectores ha sido clave en entornos donde la seguridad tradicional es inviable, permitiendo a los desarrolladores proteger materiales y equipos en ubicaciones remotas y de difícil acceso.

Con más de 40 proyectos gestionados en España y otros países europeos como Francia, Italia, Reino Unido, Alemania, Irlanda y Países Bajos, VPS se ha consolidado como un socio estratégico en la seguridad del sector renovable. Su capacidad para adaptar cada solución a las necesidades específicas de los clientes le ha permitido posicionarse como un referente en seguridad temporal. Empresas como Solaria, ID Energy, Recurrent y Grupo Cobra ya confían en sus soluciones para garantizar la protección de sus instalaciones en fase de obra. En el caso de ID Energy, VPS ha proporcionado sistemas autónomos de CCTV y alarmas en proyectos fotovoltaicos en España, lo que ha permitido minimizar robos de materiales críticos como paneles solares y bobinas de cobre. Asimismo, la compañía se ha enfrentado a varios retos, uno de los cuales ha sido la falta de conectividad en ubicaciones remotas, un desafío que VPS ha superado mediante sistemas autónomos alimentados por energía solar, capaces de operar en cualquier entorno sin necesidad de red eléctrica o infraestructura adicional. Esta tecnología no solo permite un monitoreo constante de los activos en construcción, sino que también ha sido clave en la reducción del tiempo de respuesta ante incidentes, mejorando la seguridad y la eficiencia operativa de los proyectos.

Acerca de VPS Group

VPS es el líder europeo en soluciones de seguridad temporal, ofreciendo gestión de riesgos a través de soluciones de seguridad personalizadas para necesidades temporales específicas.

VPS es un proveedor integrado de soluciones de seguridad que ofrece mitigación de riesgos personalizada, flexible y escalable a clientes en toda Europa a través de una combinación de Tecnología de Video Monitoreado (MTV), Intervención Humana y soluciones de Protección Física.

La compañía ha desarrollado una propuesta de seguridad totalmente integrada que ha respaldado su crecimiento y su expansión hacia nuevos sectores. La propuesta de valor única de VPS reside en su enfoque integral combinado de la seguridad temporal, lo que la distingue como un socio estratégico para sus clientes.  

VPS Group ocupa la posición de liderazgo en el Reino Unido y Francia, los mercados de soluciones de seguridad más maduros, y actualmente también cuenta con una fuerte presencia en Irlanda, Países Bajos, Alemania, España e Italia.

Más información en vpsgroup.com

Resultados del sorteo de la Bonoloto del 7 de abril

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este lunes, 7 de abril, ha estado formada por los números 9, 10, 18, 20, 32, 34. El número complementario es el 36 y el reintegro, el 2. La recaudación ha ascendido a 2.186.769 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes.

De Segunda Categoría (5 aciertos + Complementario) existen 2 boletos acertantes, que recibirán 69.833 euros.

De Tercera Categoría (5 aciertos) existen 58 boletos acertantes, que recibirán 1.204 euros.

De Cuarta Categoría (4 aciertos) existen 3.611 boletos acertantes, que recibirán 29 euros.

De Quinta Categoría (3 aciertos) existen 71.430 boletos acertantes, que recibirán 4 euros.

Grupo Armora se expande a Latinoamérica y crea la empresa Cyber Sentrix en Perú junto al Grupo Planinvest

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El Grupo Armora se expande a Latinoamérica y crea la empresa Cyber Sentrix en Perú junto al Grupo Planinvest para reforzar su ciberseguridad

El Grupo Armora se convierte en un aliado estratégico en la región para impulsar y promover proyectos de ciberseguridad, defensa y uso dual en Latinoamérica de la mano de Cyber Sentrix, perteneciente también al Grupo Planinvest

Armora colabora con Cyber Sentrix en la construcción de un entorno digital más seguro, la mejora de la resiliencia ante posibles amenazas y la reducción en el impacto de los ciberataques en las empresas públicas, privadas y gobiernos

Cyber Sentrix, que ya cuenta con un sólido ecosistema de seguridad, incluye la monitorización continua de alarmas técnicas a la vez que brinda una capa adicional de servicios SOC y reputación digital

Esta alianza representa a su vez una oportunidad para fomentar la educación en ciberseguridad en el país para aumentar el número de profesionales en el sector y crear una defensa sólida a largo plazo

En los últimos años, Perú ha emergido como uno de los países más atractivos para las inversiones extranjeras, siendo las empresas españolas las que más interés han mostrado para establecerse en el país y expandir sus operaciones con el fin de aprovechar las ventajas competitivas que ofrece. Sin embargo, también ha experimentado un aumento significativo de sus ciberataques convirtiéndose en uno de los países de América Latina más ciberamenazados. Así pues, y en este contexto, Armora, a través de una alianza con el Grupo Planinvest, han creado una empresa nueva de ciberseguridad denominada Cyber Sentrix para expandir sus operaciones a Latinoamérica. El objetivo es fortalecer la transformación digital y la protección de datos de las empresas y gobiernos de esta región. Con su experiencia global en la lucha contra ciberamenazas, el Grupo Armora se convierte en un aliado estratégico en la región para impulsar y promover proyectos de ciberseguridad, defensa y uso dual.

A través de Cyber Sentrix, el Grupo Armora no solo busca ayudar a las empresas y gobiernos de la región a proteger la información, sino también colaborar en la construcción de un entorno digital más seguro. Esta alianza mejora la resiliencia ante posibles amenazas y reduce así el impacto de los ciberataques tanto a empresas públicas y privadas del país como a aquellas inversiones de empresas españolas en sectores altamente sensibles como la administración pública, financiero, defensa y seguridad, salud, industria y legal.

La expansión de Armora en Perú también representa una oportunidad para fomentar la educación en ciberseguridad, ya que la formación de profesionales locales es esencial para crear una defensa sólida a largo plazo. Con su presencia en Latino América, el grupo podrá dar soporte directo, fomentar la innovación e impulsar desarrollos y soluciones a medida para los retos específicos que enfrenta el país.

De la mano de Cyber Sentrix como socio estratégico en la zona, se potencia y refuerza en el país áreas de actuación como el hacking ético, los servicios SOC de monitorización de red y vigilancia digital, el diagnóstico y escaneo de vulnerabilidades presentes en una organización para cuantificar y mitigar los riesgos cibernéticos, la elaboración de planes de ciberseguridad, la gestión de normas y certificaciones de seguridad de la información como la ISO 27001, el análisis provisto por peritos forenses informáticos, la gestión de incidentes para remediar los daños sufridos por un ciberataque y la consultoría y formación de profesionales en las empresas.

“Para el Grupo Armora es un honor contar con Cyber Sentrix como filial en Perú junto al Grupo Planinvest. Esta alianza nos permite a ambos trabajar en el desarrollo de soluciones a medida que den respuesta a las necesidades crecientes en ciberseguridad del país y estimular así el tejido empresarial desde entornos de navegación segura. La protección de los datos y la seguridad de empresas, gobiernos y defensa son clave para que las organizaciones de todos los países, incluidos España, puedan crecer en la región”, afirma Fernando Mairata De Anduiza, presidente y consejero delegado de Armora y presidente de PETEC, Asociación Profesional de Peritos de Nuevas Tecnologías.

“En el Grupo Planinvest hemos enriquecido nuestra oferta de servicios de seguridad técnica al incorporar ciberseguridad avanzada. Contar con el Grupo Armora como partner estratégico nos va a permitir una rápida penetración en el mercado de la ciberseguridad y ofrecer soluciones a medida de la mano de técnicos de primer nivel con amplia experiencia internacional. Esta unión refuerza la credibilidad de los servicios que ofrecemos y nos permite seguir creciendo en la zona», explica Carlos Palomino Gerente General del Grupo Planinvest.

Y es que el flujo de inversiones en Latinoamérica no solo ha beneficiado a las empresas españolas, sino que también ha tenido un impacto positivo en la economía peruana, generando empleo, promoviendo el intercambio de tecnología, talento y conocimientos del sector; así como fortaleciendo la competitividad y ciberseguridad de todo el país.

Sobre el Grupo Armora:

Armora, con las empresas DLTCode, Correcta y Cyber Sentrix adheridas, es un grupo especializado en ciberseguridad que ofrece soluciones avanzadas y personalizadas para sectores críticos como defensa, banca, salud y gobiernos. Su enfoque abarca desde la consultoría y auditoría hasta la respuesta a incidentes e incluye algunos servicios como hacking ético, formación y ciberinteligencia. Armora destaca por su innovación y alianzas estratégicas, proporcionando la resiliencia y protección necesarias en un entorno digital complejo y dinámico. armora.com

Sobre Cyber Sentrix

Cyber Sentrix es una empresa especializada en ciberseguridad con sede en Perú y que forma parte del Grupo Planinvest. Así pues, Cyber Sentrix, ayuda a empresas de diferentes sectores y dimensiones a proteger sus activos digitales con tecnologías y metodologías innovadoras. Cuenta con profesionales con más de 35 años de experiencia en ciberseguridad, consultoría de negocio, tecnología y sistemas. cybersentrix.pe/

Anaplan impulsa la eficiencia en Tous y DomusVi de la mano de Keyrus

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Josep Capdevilla, FP & A Director en TOUS Jewelry y Adrià Agilar i Ricart, director de control de gestión en DomusVI España compartieron con otros profesionales del sector el antes y después de sus compañías, gracias a la implementación de Anaplan, la solución de planificación y presupuestación referente en el mercado.

Anaplan, planificación empresarial conectada

Fundada en 2006 y con presencia en todo el mundo, Anaplan es “la primera plataforma de análisis de escenarios capaz de revolucionar la forma en la que las empresas planifican y toman decisiones, diferenciándose de soluciones tradicionales, rígidas y desconectadas”, comentó Héctor Elías, Senior Solution Consultant de Anaplan. Además, “es la única plataforma que ofrece la posibilidad de alcanzar posiciones de liderazgo en diferentes áreas de negocio”, añadió.

Otro de los factores clave de la herramienta de planificación y presupuestación es que lleva invirtiendo en Inteligencia Artificial desde 2015 porque “es una solución que está en continua evolución y que invierte cada año parte de su revenue en innovación para que los clientes sean capaces de adaptarse al continuo cambio de la tecnología”.

La transformación digital se ha convertido en un pilar fundamental para las empresas que buscan optimizar sus procesos y adaptarse a un entorno empresarial cada vez más dinámico. En este contexto, la implementación de soluciones de planificación y análisis como Anaplan, de la mano de expertos como Keyrus, ha demostrado ser un factor clave para el éxito de compañías líderes en sus respectivos sectores, como DomusVI y Tous.

DomusVI: planificación ágil para el sector sociosanitario

DomusVI, referente en el sector de atención sociosanitaria, – es el tercer operador en Europa y el primero en España – se enfrentaba al desafío de gestionar una compleja red de centros y servicios, con la necesidad de optimizar la asignación de recursos y mejorar la toma de decisiones. Hablamos de más de 27.000 profesionales, 34.000 personas atendidas al año en residencias y centros de día y más de 109.000 en asistencia domiciliaria.

Sin perder de vista su objetivo de “mejorar el bienestar de las personas mayores o con dependencia en un entorno activo”, tal y como afirmaba Adrià Agilar i Ricart, director de control de gestión en DomusVI España, necesitaban dar solución a algunas dificultades que estaban encontrando como la dependencia de ficheros y hojas de cálculo, la imposibilidad de compartir datos en tiempo real, el riesgo elevado de pérdida de información… Gracias a Anaplan estos desafíos se transformaron en una fuente única de información, una estructura global para todos los países, mejora en la consistencia y seguridad de los datos y una mayor precisión de datos reales para una mejor toma de decisiones. En definitiva, “nos ha facilitado muchísimo la vida”, afirmó, destacando de la herramienta su “flexibilidad y rapidez”.

Tous: optimización de la planificación financiera en el sector retail

Por su parte, Tous, la reconocida marca de joyería y accesorios, buscaba optimizar su planificación financiera y mejorar la visibilidad de su negocio en un entorno retail altamente competitivo. Con un negocio amplio y una oferta muy diversificada – 600 tiendas propias y franquiciadas, más de 4.000 empleados y presencia en 40 países – “nuestra planificación es complicada, porque necesitamos planificar a futuro para cada una de las tiendas y esto es muy difícil de gobernar con un excel”, compartía Josep Capdevilla, FP&A Director en TOUS Jewelry. “Fue la necesidad de añadir complejidad y gobernabilidad a nuestro margen, lo que nos llevó hasta Anaplan. Es una herramienta muy ágil, rápida y flexible que nos ha permitido mucha comodidad a la hora de que nuestro equipo (hemos implicado desde el principio a producto, finanzas y comercial) integrara diferentes fuentes de orígenes de datos”, afirmó.

Como principales beneficios Josep Capdevilla destacaba que “la clave ha sido no hacerlo complicado, es un modelo manejable, que estamos explotando. Ahora somos capaces de tomar decisiones de producto más al día. Las ventajas del proceso yo diría que han sido: disciplina, no se nos escapa nada; agilidad, somos capaces de realizar cálculos automáticos; e integridad de la información. Para nosotros los puntos clave de la implementación han sido la simplicidad – mejor un modelo ágil que uno muy detallado-, la comunicación constante con el equipo de implantación y la calidad del dato”.

2025 va a ser un año de consolidación del modelo, pero para 2026 planean implementarlo en otras áreas como planificación financiera a largo plazo, ventas y operaciones y para la planificación de la demanda. Tous es uno de los ejemplos que Héctor Elías, Senior Solution Consultant de Anaplan mencionaba al afirmar que otra de las características diferenciadoras de la herramienta es que “el 50% los clientes empiezan con un caso de uso pequeño y en menos de 12 meses ya están desplegando otro”.

Keyrus: un socio estratégico para la implementación

El éxito de DomusVI y Tous en la implementación de Anaplan se debe en gran medida a la experiencia y el conocimiento de Keyrus, consultora especializada en transformar la información en valor. Keyrus ha actuado como un socio estratégico, acompañando a ambas compañías en todo el proceso, desde la definición de la estrategia hasta la implementación y el soporte continuo. Esto ha permitido a ambas compañías optimizar sus procesos de planificación, mejorar la toma de decisiones y adaptarse a un entorno empresarial en constante cambio. Ambos casos de éxito demuestran el valor de la transformación digital y la importancia de contar con un socio estratégico que impulse la innovación y el crecimiento.

Ley de la Segunda Oportunidad con Repara tu Deuda; un alivio legal y emocional para los endeudados

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La Ley de la Segunda Oportunidad es un mecanismo legal que permite a particulares y autónomos cancelar sus deudas y comenzar una nueva etapa vital. Esta herramienta jurídica, en vigor desde 2015, ofrece una solución real y definitiva a quienes han atravesado situaciones económicas adversas en España.

Además del impacto económico, su aplicación contribuye a reducir significativamente la ansiedad y el estrés derivados del sobreendeudamiento. En este escenario, Repara tu Deuda Abogados se posiciona como una firma especializada en facilitar el acceso a este recurso legal, garantizando un acompañamiento eficaz y transparente durante todo el proceso.

El despacho opera bajo un modelo accesible, con cuota inicial reducida, flexibilidad en los pagos y sin necesidad de anticipar el coste completo del procedimiento, a diferencia de otras opciones del mercado.

Cancelar deudas y aliviar la carga emocional

La aplicación de la Ley de la Segunda Oportunidad ha adquirido especial relevancia no solo por su eficacia en la cancelación de deudas con bancos y entidades financieras, sino también por su capacidad de mejorar el bienestar emocional.

Liberarse de la presión constante de llamadas, embargos o registros en listas de morosidad genera una mejora sustancial en la calidad de vida. La estabilidad económica, una vez recuperada, repercute directamente en la salud mental, creando un entorno más seguro y equilibrado para las personas y sus familias.

Repara tu Deuda Abogados ha logrado la cancelación de más de 327 millones de euros desde la aprobación de la ley. Gracias a un modelo accesible, sin trabas iniciales y con sistemas digitales que agilizan el expediente, miles de personas han podido recuperar la tranquilidad.

El despacho defiende este derecho como una herramienta legítima para transformar vidas, sin estigmas ni complicaciones.

El respaldo legal que transforma vidas

El marco legal vigente permite acogerse a este mecanismo siempre que se cumpla con el requisito de haber actuado de buena fe. Quienes optan por este camino disponen de la posibilidad de obtener la Exoneración del Pasivo Insatisfecho (EPI) y dejar atrás situaciones que afectaban a su salud financiera y personal.

La experiencia acumulada por Repara tu Deuda Abogados desde 2015 respalda la eficacia de este proceso. Las múltiples opiniones sobre Repara tu Deuda reflejan el valor que supone contar con un equipo jurídico especializado que apuesta por una segunda oportunidad real y sin condiciones abusivas, devolviendo a muchas personas el control sobre sus vidas.

Además, mediante su aplicación MyRepara, los usuarios pueden realizar gestiones, enviar documentación, consultar dudas o seguir el estado del procedimiento en tiempo real desde su dispositivo móvil. La Ley de la Segunda Oportunidad continúa consolidándose como una vía jurídica efectiva para restablecer el equilibrio económico y emocional, y permitir a miles de personas iniciar una nueva etapa sin cargas financieras.

Hornetsecurity Group adquiere Altospam, proveedor francés líder en seguridad de correo electrónico

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Daniel Hofmann

Hornetsecurity ha anunciado la firma de un acuerdo definitivo para adquirir Altospam, empresa francesa de ciberseguridad del correo electrónico. El cierre de la adquisición está sujeto a la aprobación del Ministerio de Economía francés en virtud de la normativa francesa sobre inversión extranjera directa. No se han revelado los términos financieros de la operación


Esta adquisición complementaría la estrategia de Hornetsecurity de proporcionar soluciones europeas de ciberseguridad a empresas y organizaciones de todo el mundo, y ampliaría aún más la experiencia y la presencia del Grupo en Francia tras la adquisición de Vade Secure el año pasado. 

Con sede en Hannover, Alemania, Hornetsecurity es reconocida internacionalmente por apostar por una plataforma única, que proporciona una completa oferta de soluciones para Microsoft 365 a través de un panel central, que incluye ciberseguridad, backup y GRC, así como concienciación en seguridad. Altospam, con sede en Burdeos, Francia, es reconocida por su experiencia y soluciones en ciberseguridad para proteger los correos electrónicos profesionales.

«Estamos encantados de unirnos a Hornetsecurity Group, ya que esto nos permite hacerlo a un excepcional equipo europeo de ciberseguridad, en un mundo donde la ciberseguridad normalmente proviene de Estados Unidos», afirmó Jean-Christian Dumas, CEO de Altospam. Este importante hito proporcionará a nuestros partners y clientes una oferta mucho más amplia de soluciones de ciberseguridad impulsadas por IA y desarrolladas en Europa, que abarcan desde la seguridad del correo electrónico hasta el backup y la recuperación, la gestión de permisos, el cumplimiento o la concienciación.

«Estamos muy contentos de dar la bienvenida a Altospam a Hornetsecurity Group», comentó Daniel Hofmann, CEO de Hornetsecurity. «Como parte de nuestro enfoque paneuropeo, nos aseguramos de que los datos de los clientes permanezcan dentro de las fronteras de sus respectivos países, salvaguardando así la soberanía, la seguridad y la privacidad de la información».   

La transacción se alinea con la estrategia de desarrollo de productos y expansión internacional de Hornetsecurity. Con el respaldo de PSG Equity, TA Associates y Verdane, tres firmas líderes en software e inversión especializadas en crecimiento, Hornetsecurity se ha marcado como objetivo establecerse como líder internacional en software de seguridad y cumplimiento en la nube.

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Prat FP, el centro educativo de Formación Profesional que forma líderes con valores y visión de futuro

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Prat FP se ha consolidado como el primer centro educativo de Formación Profesional en España que integra de forma transversal un título en liderazgo en todos sus ciclos formativos de Grado Superior


Bajo la dirección de Núria Prat, y coincidiendo con su centenario, el centro reafirma su compromiso con una educación que va más allá del conocimiento técnico. Su proyecto educativo apuesta por una formación integral en la que el alumnado desarrolla tanto competencias profesionales como habilidades personales y sociales clave para liderar equipos, impulsar proyectos y tomar decisiones con criterio.

Prat FP ofrece, entre otros, cinco ciclos formativos de Grado Superior: Administración y Finanzas, Comercio Internacional, Transporte y Logística, Marketing y Publicidad, y Desarrollo de Aplicaciones Multiplataforma (DAM).

El título en liderazgo, único dentro de la oferta de FP en España, se trabaja progresivamente durante toda la etapa académica. Esta formación potencia la responsabilidad, la comunicación, la resiliencia y el pensamiento crítico, competencias esenciales para el mercado laboral actual y del futuro.

Este 2025, Prat FP celebra 100 años de historia, pero lo hace mirando al futuro con la misma vocación de siempre: formar personas capaces de transformar su entorno con talento, valores y liderazgo.

Con motivo de esta efeméride, Prat FP ha aprovechado también para renovar su imagen e identidad corporativa, con una nueva línea visual que refleja su espíritu de liderazgo, proximidad, innovación y compromiso con la excelencia formativa. Este cambio de marca simboliza el inicio de una nueva etapa para el centro, más conectada con los retos del futuro y alineada con los valores que han definido su trayectoria. El rediseño refuerza su identidad como referente de la FP en Cataluña y en España, consolidándose como institución pionera, inspiradora y moderna, capaz de adaptarse a los tiempos, generar oportunidades e impulsar el talento de los estudiantes, preparándolos para el éxito profesional y personal. 

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El Grupo Allianz Seguros aumenta su beneficio y es líder de crecimiento en el mercado, en 2024

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Cuadro Resultados

El volumen total de negocio aumenta un 14,6 por ciento y se acerca a los 4.000 millones de euros. Las primas de No Vida crecen a doble dígito, hasta un 11,3 por ciento, liderando el crecimiento en el mercado. El negocio de Vida y Gestión de Activos despunta con un crecimiento del 30,1 por ciento. El beneficio neto después de impuestos alcanza los 140 millones de euros, un 2 por ciento más


«En 2024, hemos consolidado nuestra estrategia, convirtiéndonos en la aseguradora con mayor crecimiento orgánico del sector. Este hito refleja la confianza de nuestros más de 4,5 millones de clientes y el trabajo excepcional de nuestros agentes y corredores, así como el de nuestro socio de bancaseguros, que con su compromiso han hecho posible que avancemos firmemente hacia nuestra ambición: ser la aseguradora de referencia para todos (#4all)».

«Los logros financieros han ido de la mano de avances cualitativos. Somos líderes en fidelidad en Vida y No Vida, y nuestro compromiso sigue fortaleciéndose, tal y como se refleja en reconocimientos externos como Top Employers (entre las 5 mejores empresas para trabajar) y la certificación de Great Place to Work®. Esto reafirma que el bienestar y desarrollo del equipo son esenciales para nuestro éxito. Todos y cada uno de los miembros del equipo cuentan con mi agradecimiento y reconocimiento».

«En 2025, aceleraremos un crecimiento rentable, y seguiremos mejorando nuestro servicio para clientes actuales y nuevos en todos los puntos de contacto. Fortaleceremos nuestra visibilidad como la marca aseguradora número 1 del mundo y la experiencia de cliente a través de una estrategia que equilibre lo mejor de factor humano con la tecnología y los datos», Veit Stutz, Consejero Delegado de Allianz Seguros.

El Grupo Allianz Seguros en España (Allianz Seguros, Allianz Soluciones de Inversión, BBVA Allianz Seguros) tuvo un 2024 marcado por el fuerte crecimiento, batiendo al mercado en todos los principales segmentos de negocio. El volumen de negocio aumentó un 14,6 por ciento, acercándose a la cifra de los 4.000 millones de euros, y el beneficio neto alcanzó los 140 millones, un 2 por ciento más.

El volumen de negocio en el segmento de No Vida creció un 11,3 por ciento por encima del mercado (+7,8 por ciento), impulsado por el buen comportamiento de una de sus principales líneas de negocio, Automóviles, que creció de forma constante todo el año a doble dígito (+13,2 por ciento), lo que demuestra la sólida propuesta de valor de la compañía.

El negocio de Particulares tuvo también un comportamiento positivo (+9,5 por ciento), con un fuerte crecimiento especialmente del negocio de BBVA Allianz. El negocio de Salud también destaca en este segmento, con un crecimiento del 15,9 por ciento. Salud es una de las prioridades de la compañía, que ha renovado  su producto.

El negocio de Empresas creció considerablemente (+9,1 por ciento) impulsado por la oferta de Allianz Commercial y por el canal bancaseguros.

En este entorno altamente competitivo, la compañía ha hecho una importante apuesta por la excelencia técnica, que le ha permitido mantener el ratio combinado de No Vida a un buen nivel de 96,5 por ciento.

En cuanto a Vida y Gestión de Activos, la estrategia de ofrecer una propuesta de ahorro e inversión completa para el cliente, respaldada por la solvencia de Allianz tanto a nivel global («AA» por Standard & Poor’s y «Aa2» por Moody’s) y local («A1» con perspectiva positiva, por Moody’s), ha reportado sólidos resultados. El volumen de negocio (primas de seguros y aportaciones de gestión de activos) se incrementó un 30,1 por ciento hasta los 770 millones de euros.

Allianz Seguros ha registrado uno de los mayores crecimientos del mercado en Vida en 2024, según datos de ICEA. Además, el desempeño de Allianz Soluciones de Inversión ha sido reconocido por el mercado, con tres de sus fondos premiados como de los mejores de 2024, por FundsPeople.

La compañía sigue adaptando su oferta a la situación actual del mercado y recientemente ha lanzado el producto de ahorro garantizado Allianz Plazo Flexible, con una muy buena acogida.

En Allianz la vocación de servicio está en el corazón de todo lo que se hace, con la firme ambición de convertirse en la compañía de referencia para clientes, socios y empleados.

En 2024, se gestionaron 1,4 millones de siniestros, lo que equivale a atender un siniestro por cada habitante de ciudades como Barcelona o Múnich, al año. Este compromiso se traduce en indemnizaciones por un total de 1.900 millones de euros, de los cuales 350 millones se destinaron a indemnizar a víctimas de accidentes de tráfico.

El pasado ejercicio se gestionaron también 1,4 millones de llamadas, hubo 30.000 conversaciones por chat y más de 1.600 interacciones en redes sociales.

La labor de la compañía tomó especial relevancia en 2024 durante la catastrófica DANA de Levante, colaborando activamente con el Consorcio de Compensación de Seguros. Hasta el momento, Allianz ha gestionado directamente 11.600 siniestros de sus clientes.

Además, es relevante destacar que el día anterior a que se produjera la catástrofe, como parte de su protocolo de actuación frente a eventos meteorológicos severos, la compañía envió más de 57.000 SMS preventivos a sus clientes de las zonas más expuestas y finalmente más afectadas por la DANA. En concreto, entre los días 27 y 31 de octubre se remitieron 137.000 mensajes a asegurados de las todas las provincias afectadas.

Por otro lado, Allianz ha seguido apostando por la tecnología para facilitar la vida de sus clientes, como lo demuestran las 212.000 peritaciones digitales realizadas el pasado año, lo que no solo ahorra tiempo, sino también desplazamientos innecesarios. Gracias a la implementación de peritaciones digitales y los servicios de reparaciones en el momento de la asistencia en carretera, se logró reducir 2.595 toneladas de CO₂ a la atmósfera, lo que equivale al consumo energético de 365 hogares durante un año entero en Europa.

El compromiso con el medio ambiente también se reflejó en las propias operaciones de la compañía, donde se evitó la emisión de 146,6 toneladas de CO₂, un 70 por ciento menos que en 2019, demostrando su dedicación por un futuro más sostenible.

En cuanto a sus clientes, Allianz España logró ser líderes en fidelidad (loyalty leaders) tanto en seguros de Vida como en No Vida, lo que confirma la confianza que depositan en la compañía.

El foco de Allianz no solo está en el servicio al cliente, sino también al empleado, invirtiendo de manera continua en el desarrollo y bienestar de las personas. Con 123.000 horas de formación y 350 personas activamente involucradas en los clubes deportivos, se promueve el crecimiento y la cohesión interna. Además, las políticas de flexibilidad laboral permiten que los empleados disfruten de más del 50% de su jornada en días de teletrabajo a lo largo del año.

Este enfoque integral ha llevado a la compañía a ser reconocida externamente como una de las 5 mejores empresas para trabajar según Top Employers, a formar parte de la lista de los 100 mejores empleadores de Forbes y a obtener el sello de Great Place to Work®.

De hecho, por primera vez, Allianz, a nivel global, se situó entre las 25 mejores empresas para trabajar en el mundo (World’s Best Workplaces 2024™) en el puesto 17. 

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Moderna mostrará su amplia investigación en enfermedades infecciosas en ESCMID 2025

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Moderna Logo

Moderna, Inc. (NASDAQ:MRNA) anuncia que presentará en el Congreso Mundial de la Sociedad Europea de Microbiología Clínica y Enfermedades Infecciosas (European Society of Clinical Microbiology and Infectious Diseases), que se celebrará en Viena (Austria) del 11 al 15 de abril de 2025, sus investigaciones en múltiples áreas de las enfermedades infecciosas, como el COVID-19, la gripe, el virus respiratorio sincitial, el citomegalovirus, el norovirus y el mpox


Moderna presentará doce ponencias científicas en el Congreso Mundial ESCMID 2025, incluidas tres presentaciones orales, una presentación de póster electrónico y ocho presentaciones de póster, destacando la amplitud de su investigación en enfermedades respiratorias e infecciosas emergentes.

COVID-19

  • Inmunogenicidad de las vacunas COVID-19 con ARNm codificante JN.1- y KP.2- contra los sublinajes JN.1 SARS-CoV-2 en participantes adultos – Presentación oral
    Presentador: Frances Priddy
    Sesión: Avances en la eficacia de las vacunas contra las infecciones respiratorias víricas
    Fecha:12 de abril Hora y ubicación: 11:00 (Hall 9)
  • Eficacia relativa de la vacuna COVID-19 de unión al receptor de espigas y dominio N-terminal del SARS-CoV-2 frente al ARNm-1273: análisis de subgrupos– Presentación oral
    Presentador: Spyros Chalkias
    Sesión: Vacunas y profilaxis de las infecciones víricas respiratorias
    Fecha:13 de abril Hora y ubicación: 11:00 (Hall 9)
  • Evaluación clínica de una vacuna contra el SRAS-CoV-2 de unión al receptor de picos y dominio N-terminal COVID-19– Presentación de carteles
    Presentador: Spyros Chalkias
    Sesión: COVID-19
    Fecha:12 de abril Hora y ubicación: 12:00 (Poster Hall)
  • Inmunogenicidad y seguridad de una vacuna monovalente XBB.1.5 con dominio N-terminal y dominio de unión al receptor del SARS-CoV-2 en participantes japoneses de ≥12 años de edad  - Presentación de carteles
    Presentador: Christina Grassi
    Sesión: COVID-19
    Fecha: 12 de abril Hora y ubicación: 12:00 (Poster Hall)

RSV

  • Inmunogenicidad a los seis meses de la vacuna mRNA-1345 contra el VRS en adultos de ≥60 años de edad  - E-Presentación de carteles
    Presentador: Mihir Desai
    Sesión: En las fronteras de la prevención con vacunas
    Fecha:12 de abril Hora y ubicación: 08:30 (Arena 1)
  • Seguridad e inmunogenicidad de la revacunación con ARNm-1345 a los 24 meses en adultos ≥60 años– Presentación de carteles
    Presentador: Mihir Desai
    Sesión: Ensayos clínicos
    Fecha:15 de abril Hora y ubicación: 12:00 (Poster Hall)
  • Carga de enfermedades crónicas que son factores de riesgo de VRS grave entre adultos de 18-59 años en Estados Unidos  - Presentación de carteles
    Presentador: Clarisse Demont
    Sesión: Gripe y virus respiratorios
    Fecha:12 de abril Hora y ubicación: 12:00 (Poster Hall)
  • Asociación de la positividad del hisopo virológico en adultos de ≥40 años de edad con los subgrupos de infección respiratoria aguda (IRA) notificada por historia clínica informatizada: Estudio observacional de las IRA (ObservatARI) - Presentación de carteles
    Presentador: Simon De Lusignan
    Sesión: Gripe y virus respiratorios
    Fecha:12 de abril Hora y ubicación: 12:00 (Poster Hall)

Mpox

  • Seguridad e inmunogenicidad de la vacuna mRNA mpox candiFecha mRNA-1769: Resultados del análisis provisional de un ensayo de fase 1/2– Presentación oral
    Presentador: Hiwot Hiruy
    Sesión: Nuevas vacunas en desarrollo clínico
    Fecha:14 de abril Hora y ubicación: 17:30 (Hall 3)

Cytomegalovirus

  • Seguridad e inmunogenicidad a largo plazo de la vacuna contra el citomegalovirus ARNm-1647 en adultos sanos: Resultados de 36 meses de un ensayo de extensión de fase 2 – Presentación de carteles
    Presentador: Ben Lorenz
    Sesión: Ensayos clínicos
    Fecha:15 de abril Hora y ubicación: 12:00 (Poster Hall)

Influenza

  • Persistencia y seguridad durante seis meses de vacunas antigripales basadas en ARNm o vacunas multicomponentes contra la gripe/COVID-19 frente a comparadores autorizados en adultos de ≥18 años de edad. Presentación de carteles
    Presentador: Mieke Soens
    Sesión: Gripe y virus respiratorios
    Fecha:12 de abril Hora y ubicación: 12:00 (Poster Hall)

Norovirus

  • Incidencia y gravedad de la infección esporádica por norovirus atendida médicamente en Estados Unidos, 2023-2024– Presentación de carteles
    Presentador: Mark A. Schmidt
    Sesión: Epidemiología vírica: general, estudios de prevalencia, epidemiología molecular y genómica
    Fecha: 12 de abril Hora y ubicación: 12:00 (Poster Hall)

Sobre Moderna
Moderna es líder en la creación del campo de la medicina del ARNm. Mediante el avance de la tecnología del ARNm, Moderna está reimaginando cómo se fabrican los medicamentos y transformando la forma en que tratamos y prevenimos las enfermedades para todos. Al trabajar en la intersección de la ciencia, la tecnología y la salud durante más de una década, la empresa ha desarrollado medicamentos a una velocidad y con una eficacia sin precedentes, incluida una de las primeras y más eficaces vacunas COVID-19.

La plataforma de ARNm de Moderna ha permitido el desarrollo de terapias y vacunas para enfermedades infecciosas, inmuno-oncología, enfermedades raras y enfermedades autoinmunes. Con una cultura única y un equipo global impulsado por los valores y la mentalidad de Moderna para cambiar de forma responsable el futuro de la salud humana, Moderna se esfuerza por ofrecer el mayor impacto posible a las personas a través de medicamentos de ARNm. Más información en:  modernatx.com

Declaraciones prospectivas
Este comunicado de prensa contiene declaraciones prospectivas en el sentido de la Ley de Reforma de Litigios sobre Valores Privados (Private Securities Litigation Reform Act) de 1995, en su versión modificada, incluidas las declaraciones relativas a: el potencial de las candiFechas vacunales de Moderna para aliviar los resultados de la enfermedad. Las declaraciones prospectivas contenidas en este comunicado de prensa no son promesas ni garantías, y usted no debe depositar una confianza indebida en estas declaraciones prospectivas porque implican riesgos conocidos y desconocidos, incertidumbres y otros factores, muchos de los cuales están fuera del control de Moderna y que podrían hacer que los resultados reales difieran materialmente de los expresados o implícitos en estas declaraciones prospectivas. Estos riesgos, incertidumbres y otros factores incluyen, entre otros, los riesgos e incertidumbres descritos bajo el título «Factores de riesgo» en el Informe Anual de Moderna en el Formulario 10-K para el ejercicio fiscal finalizado el 31 de diciembre de 2024, y en los documentos presentados posteriormente por Moderna ante la Comisión del Mercado de Valores de EE.UU., que están disponibles en el sitio web de la SEC en www.sec.gov. Salvo en la medida en que lo exija la ley, Moderna rechaza cualquier intención o responsabilidad de actualizar o revisar cualquier declaración prospectiva contenida en este comunicado de prensa en caso de nueva información, acontecimientos futuros u otros motivos.

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Día Mundial de la Salud: INESALUD y Euroinnova impulsan la educación sanitaria con recursos y formación

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Dia Mundial De La Salud

Con motivo del Día Mundial de la Salud, INESALUD y Euroinnova, instituciones del grupo EDUCA EDTECH, impulsan la educación online especializada en salud a través de campañas que promueven el aprendizaje accesible. Durante esta semana, ofrecen recursos gratuitos como webinars, podcasts y guías, además de facilitar la formación sanitaria para profesionales, estudiantes y personas interesadas en el ámbito sanitario


En el marco del Día Mundial de la Salud, las instituciones educativas INESALUD y Euroinnova, pertenecientes a EDUCA EDTECH Group, han lanzado diferentes campañas informativas, en el caso de Euroinnova bajo el lema «La salud también se aprende, Euroinnova acompaña en el camino», y en el caso de INESALUD alineada con el mensaje de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para este año: visibilizar la importancia de la salud materna y neonatal

Con el objetivo de sensibilizar y formar a la ciudadanía sobre los desafíos que enfrentan los profesionales del sector sanitario, ambas instituciones ofrecen durante esta semana una serie de recursos gratuitos entre los que se incluyen webinars, podcasts y guías descargables dirigidas a profesionales sanitarios, estudiantes del área y público general. Así como beneficios únicos en educación online del ámbito sanitario. 

Un enfoque global con cifras que alertan 
Según datos recientes de la OMS, cada año cerca de 300.000 mujeres mueren durante el embarazo o el parto, y más de cuatro millones de recién nacidos no sobreviven al primer mes de vida o nacen sin signos vitales. Estas cifras, aunque impactantes, son evitables en su mayoría con acceso a sistemas sanitarios sólidos, educación en salud y prevención efectiva. 

«La educación es una herramienta clave para mejorar la salud global. Por eso este año se quiere sumar desde la educación», explican desde EDUCA EDTECH Group y Euroinnova, que lanza su campaña con el lema «La salud también se aprende, Euroinnova acompaña en el camino». La institución, especializada en aprendizaje online, fomenta una selección de cursos orientados a la salud

INESALUD: conocimiento experto al servicio de la salud 
Por su parte, INESALUD, centro especializado en educación sanitaria, ha lanzado una campaña de concienciación titulada «La importancia de la salud materna y neonatal», que incluye un video divulgativo en el que participa Alba Gastón, docente del área de salud materno-infantil. En él, se abordan algunas de las preguntas más relevantes para quienes están o estarán en contacto con la maternidad: 

  • ¿Cuáles son los problemas de salud más comunes en el embarazo? 
  • ¿Cómo garantizar un parto seguro y saludable? 
  • ¿Qué mitos sobre el cuidado del recién nacido pueden perjudicar su bienestar? 
  • ¿Qué avances médicos han mejorado la atención materno-infantil? 

 

«La educación sanitaria es una poderosa herramienta para salvar vidas. Saber identificar un embarazo de riesgo, comprender la importancia de la salud mental materna o desmontar mitos sobre el recién nacido puede marcar la diferencia en millones de familias», comenta Gastón en el video. 

Prevención, tecnología y acompañamiento 
Además de las complicaciones obstétricas directas, la OMS alerta de la necesidad de prestar atención a aspectos como la salud mental perinatal, las enfermedades no transmisibles y la planificación familiar, factores igualmente determinantes en la salud de madres y bebés. Las campañas de EDUCA EDTECH Group también hace hincapié en la necesidad de que los sistemas sanitarios evolucionen para abordar estos retos de manera integral. 

La tecnología médica, la telemedicina y la formación online son aliados clave en este proceso. Por ello, tanto INESALUD como Euroinnova refuerzan su apuesta por contenidos actualizados, accesibles y avalados por profesionales del ámbito de la salud. 

Recursos al alcance de todos 
Quienes deseen acceder a los recursos gratuitos de la campaña, así como a la oferta formativa especial disponible durante esta semana, pueden hacerlo a través de los portales oficiales de INESALUD (inesalud.com) y Euroinnova (euroinnova.com). La campaña estará activa durante esta semana del 7 de abril. 

En un contexto global donde la salud materno-infantil sigue siendo un desafío, iniciativas como esta buscan no solo sensibilizar, sino también empoderar a través del conocimiento a quienes tienen en sus manos el cuidado del comienzo más importante de todos: la vida. 

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El Encinar Las Arcadias cumple su segundo año combinando hotel y vivienda para mayores

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A punto de cumplir su segundo aniversario, El Encinar Las Arcadias sigue transformando el concepto que se tenía en España de cómo pueden o deben vivir «nuestros mayores». De hecho, su manera de combinar hotel y vivienda se ha convertido en la alternativa perfecta


Llegaron hace apenas 2 años y han revolucionado el sector inmobiliario. Apostaron por el primer senior living de lujo afincado en Madrid, creando escuela para abordar uno de los mayores retos a los que se enfrenta España: el modo de vida cuando llega la jubilación. Premiado como la mejor práctica de construcción sostenible en España, El Encinar Las Arcadias es un espacio donde un mayor no renuncia a su modo de vida, con el añadido de contar con todos los servicios que pueda necesitar a su alcance.

«No hablamos de una residencia, no lo es- insiste Marta Torronteras, Directora de Las Arcadias-, no tiene nada que ver. Quien viene a vivir aquí no busca una residencia. Quien va a una residencia es porque se la buscan, porque se convierte en una necesidad asociada habitualmente con la salud. Aquí vienen ellos, buscando un lugar en el que mantener su independencia, pero sin renunciar a servicios clave que hacen la vida más fácil».

El Colegio Mayor en el que siempre han soñado vivir
Dar un paseo por las instalaciones de Las Arcadias teletransporta a una de esas series de televisión en las que pasan cosas que hacen la vida más divertida y en la que todos tienen algo que aportar. Una mezcla entre Melrose Place, Sensación de Vivir y Las Chicas de Oro. «¿Lo último? Un Club de Lectura. Es muy gratificante y motivador. Entre ellos se retroalimentan. Tienen una visión muy amplia de la vida, de su vida a estas edades. Especialmente los que han vivido en el extranjero y entienden perfectamente este concepto. Hay ingenieros navales, expertos en telecomunicaciones, economistas, pilotos…, aquí no existe la palabra aburrimiento», remata Marta.

Los 154 apartamentos con los que cuentan incluyen servicio de fisioterapeuta, lavandería, atención médica… y si lo desea, restaurante a su disposición y con un servicio a medida, modernizado y personalizado. Se puede elegir entre preparar la comida en su apartamento o reservar mediante un servicio de aplicación móvil el día que se prefiere desayunar, comer o cenar en el servicio de restauración. Pero lo más importante que incluyen en su carta de servicios, aunque no lo publiciten, es que son el antídoto, la mejor medicina para combatir la soledad.

Porque ellos lo valen
Uno de los matrimonios que decidió cambiar de estilo de vida tras su jubilación es el de Ángela e Ignacio. De hecho, tardaron dos años en encontrar el lugar que estaban buscando. Su casa se les había quedado grande, tenían dos hijos ya independientes y sobre todo, mucha energía y vida por delante. «Buscábamos un Colegio Mayor de la Tercera Edad- sonríe Ángela- y aquí está.  La historia de este matrimonio, entre una manchega y un catalán que acaban de cumplir 54 años de casados, se repite en otras parejas o en personas que viven solas, pero que, pasados los 65, sienten que les queda otra etapa maravillosa de su vida por delante y quieren exprimirla. Y el lugar en el que vivir cambia de manera radical el resultado.

«Un día decidimos vender»- y así se lanzaron a dejar su casa para cambiar de vida. «A los hijos no les dijimos nada con antelación. Solo, la casa está vendida- insiste Ángela- a ellos no les falta de nada. Tocaba pensar en el futuro. Hay que ser más egoístas, aunque la palabra sea dura, pero, si no, se pierden unos años preciosos de la vida».

Lo mismo hizo Manuela tras visitar el piso piloto. «Tenía la sensación de que era lo que siempre había estado buscando. En España la calidad de vida es muy alta por las condiciones de luz, de vida, alimentación y, según estudios recientes, porque socializamos mucho. Por eso combatir la soledad es clave para disfrutar de esta edad dorada. Aquí mantengo la independencia, pero, a la vez,  cuento con vecinos que entienden y comparten inquietudes y necesidades»- comenta Manuela- «además, aquí pueden venir los nietos y se pueden quedar a dormir si quieren. Esto es una fantasía, es idílico. Aquí solo hay ilusiones que se siembran y crecen. Esto no ocurre en casa. Aquí se abren las puertas y sale a la luz lo que realmente necesitamos».

Es una idea brutal porque la gente aquí resucita- cuenta Marta-. Cuando eres mayor puedes estar días sin hablar con nadie. Como mucho bajas a por el pan, coincides con un vecino, con suerte llama algún hijo, pero aquí pasar por recepción, bajar a comer, convives… aunque cada uno vive en su casa, nunca se siente solo. Y esto es clave cuando llega esta etapa. Puedes jugar a las cartas, dar una vuelta por el jardín o quedarte en el apartamento, pero no estás solo. Esa sensación aporta un bienestar y mejora la calidad de vida sin dudarlo».

La combinación perfecta entre hotel y vivienda
Lo más curioso es que muy pocas personas en España conocen este concepto entre hotel y vivienda, con ambiente de Colegio Mayor. «Muchas personas en sus casas no saben que algo así existe. Solo cuando empiezan a informarse y descubren que lo que estaban buscando está en El Encinar Las Arcadias dan el paso».

Lo cierto es que en España cuesta dejar la casa de toda la vida, pero cuando los años pasan, empieza la soledad y una rueda de la que resulta muy difícil salir. «Aquí construyen su proyecto de nuevo. Una persona en su casa se descuida, se medio abandona, arrastrada por una rutina en la que todos los días son iguales. Aquí inician proyectos, no miran hacia atrás, no se quedan anclados en los recuerdos. Aquí tienen un objetivo, una razón de ser, un motivo para levantarse, cada día construyen ilusiones. No miran hacia atrás, miran hacia delante y eso es un cambio radical en sus vidas. Hace que incluso sus agendas estén llenas, como las de un ministro, pero con actividades que aportan- Marta utiliza los dedos de sus manos, pero se le quedan cortos para detallar el listado de actividades que tienen-. Además, sientes que están felices. Hay personas que cuando llegan no hablan con nadie, llegan con poca ilusión porque vienen aburridos, incluso abandonados en la forma de vestir y, de repente, empiezan a relacionarse cuando bajan a comer, otros les animan a jugar una tarde a las cartas o a sacarse unas entradas de teatro y sin darse cuentan están integrados. Se suman al espíritu de los demás porque aquí hay residentes con inquietudes que se contagian». 

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