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Ir a 'Marte' nunca fue tan fácil: Las Dunas Rojas de Pacula te esperan con una sorpresa

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Siempre que te mostramos sitios hermosos aparecen lugares como Las Dunas Rojas de Pacula, un paisaje que parece sencillamente de otro planeta. Ya el nombre y la foto que escogimos te indican que tiene un notable parecido al suelo de Marte, por lo que si soñabas con entrar a la NASA, someterte a duros exámenes por años y cumplir dicho objetivo, ahora con solo tomar un avión puedes vivir una experiencia similar.

Tal y como lo dice su nombre, las Dunas Rojas de Pacula son unas dunas en un impresionante color rojo que puedes visitar en la ciudad de Hidalgo, en México. Su especial y llamativa arena terracota sin dudas te recordará al planeta vinculado con OVNIS, además de un entorno árido como si estuvieras en el desierto. Miles de turistas recorren sus arenas cada año, en donde nunca faltan las fotos y toda la visita guiada que esto conlleva.

¿Qué ver exactamente en las Dunas Rojas de Pacula?

¿Qué ver exactamente en las Dunas Rojas de Pacula?

El color rojo de las dunas se debe a la composición mineral, ya que el suelo ostenta enormes cantidades de óxido de hierro, alúmina y otros materiales de la naturaleza. El territorio en cuestión está altamente repleto de grandes piedras calizas, lo que harán de tu visita algo agradable. Puedes recorrerlas caminando tranquilamente, mientras te sientes todo un astronauta digno de película de Hollywood.

En ese marco y casi de la mano, algunas de las actividades que se pueden realizar en las Dunas Rojas de Pacula son el senderismo, ya sea guiado o si tienes experiencia en total soledad. Otros más aventureros se animan a practicar diversos deportes de riesgo, por lo que debes prevenir cualquier tipo de accidente con los elementos necesarios que se requieren. No lo olvides: Haz de tu visita algo agradable y no una cosa que puedas lamentar.

Las Dunas Rojas de Pacula te esperan con los brazos abiertos

Las Dunas Rojas de Pacula te esperan con los brazos abiertos

¿El calor es un problema? Pues si tienes grandes deseos de visitar este sitio de Pacula, pero al mismo tiempo te da un poco de miedo que todo sea árido, no tienes nada de que preocuparte: Las Dunas Rojas están rodeadas de árboles de pino, encino y cedro, lo que brinda una permanente sombra que previene el impacto de los rayos UV del sol en su suelo. Incluso, puedes colocarte justo debajo y descansar plácidamente.

Esto no se trata ni de un Parque Nacional ni una atracción privada, por lo que solo debes disponer de tiempo, ganas y valentía para recorrer estas dunas dentro de Pacula, ¡Es gratis! Si viajas desde el extranjero, deberás dirigirte hacia la ciudad de Hidalgo con la parada previa en el aeropuerto de México DF. Luego, tomarás la Zona Turística Tierras Rojas y, en solo 3 horas, ya estarás presente.

Los 5 remedios caseros para combatir el insomnio pasarás una noche de ‘10’

Los remedios caseros con frecuencia pasan desapercibidos, pero son eficaces en muchas ocasiones. ¿Te has preguntado alguna vez qué se siente despertar completamente renovado cada mañana? Dormir bien es clave para nuestra salud física y mental, pero el insomnio puede interferir con esa experiencia rejuvenecedora. Si te has encontrado contando ovejas más de lo que te gustaría admitir, no estás solo. El insomnio afecta a una gran cantidad de personas en todo el mundo, pero no tienes que resignarte a pasar noches en vela. Aquí te presentamos cinco remedios caseros respaldados por la ciencia para ayudarte a combatir el insomnio y disfrutar de un descanso reparador.

Prioriza tu sueño y establece una rutina consistente, algunos de los remedios caseros que nos ayudan a vencer el insomnio

Prioriza tu sueño y establece una rutina consistente

Haz del sueño una prioridad en tu vida. El cuerpo y el cerebro realizan funciones esenciales durante el descanso, por lo que abordar el insomnio requiere un esfuerzo constante. Despertar renovado cada mañana es la mejor señal de un sueño de calidad.

Irte a la cama y despertarte a la misma hora todos los días puede ayudar a regular tu ciclo de sueño. Evita trasnochar o tomar siestas largas, ya que esto puede dificultar conciliar el sueño a la hora deseada. La consistencia es clave para entrenar a tu cuerpo y mente a adoptar un horario de sueño saludable.

Incorpora el ejercicio, la luz natural y métodos de relajación

Incorpora el ejercicio, la luz natural y métodos de relajación

Dedicar 30 minutos al día al ejercicio puede mejorar la calidad de tu sueño nocturno. El ejercicio ayuda a equilibrar los ritmos circadianos y libera endorfinas que aumentan la energía. Además, exponerte a la luz natural durante el día puede regular tus ritmos de vigilia y sueño. Un paseo al aire libre o abrir las ventanas por la mañana pueden hacer maravillas para tu ciclo de sueño.

Beber infusiones como té de camomila, leche caliente o zumo de cereza amarga pueden ayudar a relajarte antes de dormir. También puedes considerar suplementos naturales de melatonina para regular tu ciclo de sueño, especialmente si tu entorno está lleno de luces artificiales que interfieren con su producción natural. Además, asegúrate de mantener tu habitación fresca y oscura para un sueño óptimo.

Optimiza tu entorno de descanso

Optimiza tu entorno de descanso

Viste pijamas y utiliza ropa de cama de algodón para mantenerte fresco y cómodo durante la noche. Evita la exposición a la luz artificial una vez que estés en la cama, ya que esto puede interrumpir tu ciclo de sueño. Si necesitas levantarte durante la noche, trata de minimizar la cantidad de luz que encuentres en el camino.

Con estos cinco remedios caseros respaldados por la investigación científica, puedes tomar el control de tu salud del sueño y disfrutar de noches de descanso reparador. Recuerda que la consistencia y la paciencia son clave para superar el insomnio y volver a disfrutar de un sueño de calidad. ¡Prepárate para pasar una noche de ‘10’ y despertar renovado cada mañana!

10 curiosidades que no sabías sobre los gatos: seguro quedarás sin palabras

Si de curiosidades se trata, los gatos son los que dominan la categoria. Los gatos, esos misteriosos compañeros felinos que han cautivado a la humanidad desde tiempos inmemoriales, esconden secretos fascinantes que quizás desconocías. Desde la peculiaridad de tener 230 huesos en comparación con los 206 de los humanos, hasta la curiosa transformación del color de sus ojos al nacer, los gatos nos sorprenden con su singularidad. Además de su aguda nariz, utilizan un órgano especial llamado de Jacobson para oler, y alcanzan la madurez a los 5 años.

La rareza de los gatos tricolores, la estructura de su lengua en forma de "ganchos", la importancia de sus bigotes en su orientación y movilidad, y el curioso hecho de que los estadounidenses gastan más dinero en comida para gatos que para bebés, son solo algunas de las maravillas que nos revelan estos fascinantes animales. Acompáñanos en este viaje mientras exploramos las diez curiosidades más asombrosas sobre estos enigmáticos compañeros felinos.

Sentidos sobrenaturales, una de las curiosidades más resaltantes de los gatos

Sentidos sobrenaturales

Los gatos son verdaderos maestros de la percepción sensorial. Con 19 millones de terminaciones nerviosas en sus fosas nasales, superan con creces los 5 millones que poseemos los humanos. Además, poseen un órgano especial llamado de Jacobson, ubicado en la parte superior de la boca, que les permite percibir olores de una manera única, agregando una capa extra a su extraordinaria capacidad olfativa.

Bigotes mágicos

Bigotes mágicos

Los bigotes de un gato no son solo una característica estética; son una herramienta vital para su supervivencia. Utilizan estos sensibles pelos táctiles para medir distancias con precisión milimétrica, así como para detectar cambios en su entorno. La pérdida de estos bigotes puede desorientar al gato y afectar su movilidad, por lo que es crucial no cortarlos.

Comunicación intrincada

Comunicación intrincada

Los gatos son maestros del lenguaje corporal y vocalización. Con más de 100 sonidos diferentes en su repertorio, superan ampliamente a los perros en este aspecto. Además, tienen la capacidad única de adaptar su maullido para obtener lo que desean, incluso imitando el llanto de un bebé para llamar la atención humana. Su forma de saludar, mediante el roce de narices, es una muestra de su sofisticada comunicación no verbal.

Desde su capacidad para saltar hasta 7 veces su altura hasta sus hábitos de sueño que desafían toda lógica, los gatos continúan fascinándonos con su comportamiento intrigante y sus habilidades excepcionales. Estas 10 curiosidades solo arañan la superficie de la rica y compleja vida de estos felinos enigmáticos. A medida que profundizamos en su mundo, nos encontramos maravillados por su gracia, inteligencia y misterio, recordándonos que, aunque sean nuestros compañeros domésticos, los gatos conservan una esencia salvaje e indomable que nos deja sin palabras.

Estas son las 5 ciudades más sucias de España: la última es para alucinar

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En un reciente estudio realizado por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), se han revelado las ciudades más sucias de España, según la opinión de sus propios habitantes. Con la participación de 6.863 ciudadanos de 69 ciudades, el estudio destaca los problemas de limpieza que afectan la calidad de vida. A continuación, presentamos las cinco ciudades que encabezan este deshonroso ranking.

Palma de Mallorca y Alicante: encabezando el ranking de las ciudades más sucias de España

Palma de Mallorca y Alicante: Liderando el ranking

Palma de Mallorca se sitúa en el primer lugar con una valoración de 35 puntos sobre 100, consolidándose como la ciudad más sucia de España. Los residentes denuncian frecuentemente la presencia de cacas de perro en las calles, suciedad alrededor de los contenedores y grafitis, además de una notable falta de limpieza en las zonas del extrarradio.

Alicante ocupa el segundo lugar con 37 puntos, mostrando una ligera mejora de tres puntos respecto al informe de 2019. Sin embargo, la acumulación de residuos y la falta de limpieza en áreas periféricas siguen siendo quejas constantes de los alicantinos, reflejando una insatisfacción persistente con la gestión de la limpieza urbana.

Sevilla y San Sebastián de los Reyes: problemas persistentes

Sevilla y San Sebastián de los Reyes: problemas persistentes

Con una puntuación de 38 sobre 100, Sevilla se posiciona en el tercer lugar. La ciudad ha experimentado una caída significativa de 10 puntos desde el informe de 2019, lo que indica un deterioro notable en la percepción de limpieza entre sus habitantes. Los sevillanos destacan la suciedad en las calles y la gestión deficiente de los residuos como los principales problemas.

San Sebastián de los Reyes comparte el tercer lugar con Sevilla, también con 38 puntos. Los habitantes de esta localidad madrileña se quejan de la presencia de grafitis y la suciedad acumulada alrededor de los contenedores. La percepción de una gestión insuficiente de la limpieza urbana ha llevado a esta ciudad a una posición poco envidiable en el ranking de la OCU.

Oviedo lidera la clasificación: un ejemplo de limpieza y satisfacción ciudadana

Oviedo lidera la clasificación: un ejemplo de limpieza y satisfacción ciudadana

Con una impresionante puntuación de 83 sobre 100, Oviedo se erige como un faro de limpieza y satisfacción entre sus residentes. Este resultado no solo la coloca en el primer lugar del ranking, sino que también refleja el compromiso de sus autoridades locales y la concienciación de sus habitantes en mantener las calles impecables.

Los ovetenses no solo elogian la ausencia de suciedad en sus calles, sino también la eficacia de las medidas de limpieza implementadas por el ayuntamiento. La gestión adecuada de los residuos, la limpieza constante de las zonas públicas y la promoción de una cultura cívica en la comunidad contribuyen a esta destacada posición en el ranking.

Además, el aumento de cuatro puntos respecto al estudio anterior demuestra el continuo esfuerzo de la ciudad por mejorar y mantener altos estándares de limpieza. Oviedo se convierte así en un ejemplo a seguir para otras ciudades, demostrando que una gestión eficiente y el compromiso ciudadano pueden transformar el entorno urbano y elevar la calidad de vida de sus habitantes.

En conclusión, estas cinco ciudades destacan por sus problemas de limpieza según sus propios vecinos. La acumulación de residuos, la presencia de excrementos caninos y grafitis son algunas de las quejas más comunes. Estos problemas no solo afectan la imagen de las ciudades, sino también la calidad de vida de sus residentes, quienes esperan una respuesta más efectiva de sus autoridades locales para revertir esta situación.

¿Qué pasó con Taylor Lautner? El joven galán de Crepúsculo que nunca más vimos en el cine

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La saga de Crepúsculo fue un verdadero furor entre el público adolescente, quien admiró a Taylor Lautner gracias a su inolvidable papel de Jacob Black. Su encanto, blanca sonrisa y gran masa muscular causaba suspiros entre sus fanáticas, quienes prácticamente no lo dejaban caminar por las calles cada vez que se lo cruzaban. Pero antes de llegar a tener esta fama total, el actor estuvo en otros lugares que lo hicieron crecer.

Oriundo del estado de Michigan, Taylor Lautner nació en 1992 y rápidamente comenzó a mostrar dotes tanto para los deportes como para la interpretación. Primero se inspiró en el karate y a los 6 años fue a una escuela especial a aprender las mejores técnicas de esta disciplina. Allí tuvo la suerte de conocer a Michael Chaturantabut, el Power Ranger azul de la serie de 'Power Rangers a la velocidad de la luz', quien lo alentó a que pruebe suerte como actor. Algo de razón tenía...

Los primeros pasos de Taylor Lautner hasta alcanzar la fama en Crepúsculo

Los primeros pasos de Taylor Turner hasta alcanzar la fama en Crepúsculo

Taylor Lautner se mudó a Los Ángeles y allí se dedicó presentarse a castings. Su primer papel fue en la película Shadow Fury, a la que seguiría El show de Bernie Mac o Mi esposa y mis hijos. Estas parecieron pruebas de fuego para su primer papel protagonista con Las aventuras de Sharkboy y Lavagirl en 3D, lo que sin dudas lo dejó como el chico del momento. Pero unos años más tarde fue cuando la fama llegó a una escala impensada con Crepúsculo.

Si bien todavía era menor de edad (salvo en la última), el éxito de la saga que tuvo cuatro entregas dejó a Taylor Lautner como un sex-simbol, algo que personalmente le resultaba incómodo pese a que era su sello distintivo. Entrevistas, propuestas de los mejores directores de la industria y una fortuna incalculable llegaron a la vida de este adolescente, quien tuvo que empezar a elegir qué era lo mejor para su recorrido.

Los últimos años de Taylor Lautner bien lejos de la pantalla grande

Los últimos años de Taylor Lautner bien lejos de la pantalla grande

Si bien en paralelo hizo otras películas, el final de la saga de Crepúsculo fue un poco injusto con Taylor Lautner, quien no tuvo la misma suerte que Robert Pattinson o Kristen Stewart. Los grandes trabajos mermaron en su vida actoral y apenas hizo dos papeles dignos en los últimos 10 años: Niños grandes 2, Tracers y la temporada 2 de Scream Queens. Ahora bien, ¿Por qué sucedió esto?

Si bien ningún director lo dijo, el cambio físico de Taylor Lautner fue vital para comenzar a ser olvidado para roles similares a los de Crepúsculo. Incluso, él mismo se refirió al tema en entrevistas, mostrándose entre apenado y enojado por las desmedidas críticas sobre su cuerpo. En 2022 se casó con la enfermera Taylor Dome y pasa días tranquilos en su casa, con una fortuna que todavía soporta su estilo de vida.

Las lesiones de Gayá obligan al Valencia CF a acelerar fichaje

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El Valencia CF ya trabaja para cerrar al sustituto de José Luis Gayá

La temporada 2023-24 va a terminar de la peor manera posible para José Luis Gayá después de que se confirmaran sus peores temores. Así, el lateral del Valencia CF se volverá a perder una cita internacional tras una recaída en la lesión del músculo recto femoral del cuádriceps de la pierna izquierda que le obligará a pasar por quirófano y que le dejará fuera de la Eurocopa 2024.

El tiempo estimado para su recuperación es de entre tres y cuatro meses, lo que no solo genera un problema al seleccionador, Luis de la Fuente. Esta baja de larga duración también es un contratiempo para Rubén Baraja y el Valencia CF que deberán trabajar rápido para cerrar el fichaje de un lateral izquierdo.

Sergi Cardona Gayá
Sergi Cardona no quiere estar a la sombra de Gayá en el Valencia CF

Sergi Cardona llegaría al Valencia CF para competir con Gayá

Las lesiones están siendo el talón de Aquiles en la carrera futbolística de José Luis Gayá. Estos percances no solo le están afectando a la hora de perderse torneos internacionales como el Mundial de Qatar 2022 o la Euro2024 de Alemania, también para su equipo están siendo un auténtico quebradero de cabeza.

Y es que, el Valencia CF no tiene un relevo de garantías para el capitán toda vez que Jesús Vázquez no ha alcanzado el rendimiento esperado. Por ello, desde las oficinas de Mestalla están tratando de cerrar la incorporación de Sergi Cardona. El jugador de la UD Las Palmas podría llegar gratis a la ciudad del Turia una vez concluya su vinculación con el equipo canario el 30 de junio de este mismo año.

Un fichaje complicado

El fichaje de Sergi Cardona por el Valencia CF puede ser una de las operaciones más complicadas de la temporada. No debemos olvidar que, a diferencia de otros equipos interesados en el lateral izquierdo de la UD Las Palmas, el club ché no disputará competiciones europeas la próxima temporada. Así, Atlético de Madrid o Betis podrían ser destinos mejores para el catalán.

Por su parte, el propio futbolista habría declinado todas las ofertas procedentes de Levante dado que no quiere estar a la sombra de un ídolo local como Gayá. Además, Sergi Cardona también ha mostrado su predisposición para fichar por un equipo de la Premier League, un competición que tiene ganas de probar tras varias temporadas en el fútbol español.

Marc Márquez se lleva a Gema Pinto de celebración especial a un hotel de súper lujo

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La sorpresa de Marc Márquez a su novia por su 27 cumpleaños

Gemma Pinto ha festejado sus 27 años por todo lo alto. La decisión de volver a Barcelona junto a su pareja, el piloto de MotoGP Marc Márquez, le permitió disfrutar de un tiempo de calidad con su familia. Para esta ocasión tan significativa, eligieron el Hotel Arts Barcelona como su lugar de alojamiento. Este alojamiento se destaca por su diseño vanguardista, donde la transparencia del vidrio, la calidez de la madera y la sofisticación de los tejidos resaltan en cada rincón. Su diseño revolucionario causó sensación desde sus inicios en 1991, convirtiéndose hoy en uno de los estilos más distintivos del paisaje urbano de la ciudad.

Esta emblemática arquitectura se ha convertido en uno de los iconos inconfundibles de Barcelona, no solo por sus vistas panorámicas de 360 grados, sino también por su diseño único. Ofrece a todos sus huéspedes la oportunidad de disfrutar de las mejores vistas de la Ciudad Condal, desde donde se pueden admirar edificios emblemáticos como la Sagrada Familia y la Torre de Collserola.

Marc Márquez
Marc Marquez

Marc Márquez lleva a Gema Pinto a un hotel de lujo

El hotel que ha escogido Marc Márquez para la celebración con Gema Pinto ofrece una variedad de habitaciones que incluyen opciones individuales, dobles, triples, suites e incluso deluxe. Todas ellas están diseñadas para brindar un espacio íntimo y acogedor, con un diseño contemporáneo y elegante creado por el reconocido diseñador catalán Jaime Tresserra.

Además de disfrutar de una excelente comida en cualquiera de sus cinco restaurantes o sumergirse en el ambiente nocturno en su bar, el hotel ofrece una sala de gimnasio para los amantes del deporte y un spa para aquellos que buscan desconectar. También cuenta con un amplio jardín donde se puede disfrutar de la naturaleza y espacios verdes. Ahora entendemos por qué Gemma Pinto y Marc Márquez han elegido este impresionante hotel para su estancia.

Los pasos de la pareja en su relación

Desde que compartieron su historia de amor, Gemma Pinto y Marc Márquez han dejado claro a sus seguidores lo enamorados que están. Fue Gemma quien publicó una carta abierta en su perfil revelando lo que la enamoró del piloto de MotoGP: "No hubo grandes gestos, ni cenas a la luz de las velas, ni rosas rojas por todas partes. No necesité nada de eso para saber que era él. Que era contigo", expresó.

Ahora, su relación avanza a pasos agigantados. Hace unos meses, decidieron dar un paso más y mudarse juntos a una casa en La Finca, una exclusiva urbanización en Madrid. Según ella misma reveló a 'Hola', están disfrutando de una convivencia muy fácil: "Él es super fácil, un trozo de pan. Es tal y como lo ves. Siempre está en buen rollo, tranquilo y estable", compartió.

Descubre Carmarmeña, el pueblo de Asturias que amarás por estos 3 motivos

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España es una caja de pandora, la cual sorprende a cada momento con hermosos pueblos como Carmarmeña, el cual está en las profundidades de Asturias. Este lugar es bastante pequeño y tiene menos de 100 habitantes, por lo que su principal virtud para los viajeros es ofrecer una suma y total tranquilidad, sobre todo para aquello que huyen despavoridos de las grandes ciudades.

Hay muchas singularidades que pueden describir a este hermoso pueblo. La primera de ellas es que está rodeado de los picos más montañosos no solo de España, sino que de Europa. Dichas montañas tienen un aspecto gris que casi combina con las pintorescas casas que las rodean, las cuales tienen tintes medievales ya que fueron edificadas en base a roca. Ahora bien, ¿Quiénes las construyeron?

¿Qué se puede ver en el pueblo de Carmarmeña?

¿Qué se puede ver en el pueblo de Carcarmeña?

Carmarmeña es una linda aldea para pasar el día visitando todos sus rincones dada la historia que hay por detrás. Como decíamos, en este lugar viven realmente pocas personas, y fueron ellas mismas las que han ido construyendo las diversas casas, negocios y otras atracciones que la día de hoy pueden verse. Salir a sus calles significa estar en suma soledad, en donde rara vez te cruzarás con algún vecino.

Debes tener en cuenta que la cobertura y señal de internet de tu móvil no estará disponible, dado que las antenas de las compañías no llegaron aún a Carmarmeña. De igual modo esto puede ser tomado como una buena noticia, siempre y cuando la idea madre sea despegarte de todas las cosas cotidianas que te componen. Más allá de su pequeño casco histórico, ¿Que más puede hacerse aquí?

Otras atracciones que ofrece Carmarmeña y amarás

Otras atracciones que ofrece Carcarmeña y amarás

Tan solo hay seis casas en este lugar, por lo que recorrer todas sus inmediaciones no te costará demasiado tiempo. Una de las cosas dignas de fotografiar es la iglesia medieval de Carmarmeña, en donde acuden las pocas personas que viven allí religiosamente cada domingo. Por otro lado, también hay un pequeño cementerio que no cuenta con más de tres o cuatro lápidas, algo tan extraño como lógico.

Si haz terminado de recorrer Carmarmeña y te sobra tiempo, en sus alrededores también existen sitios mágicos para conocer. El lindo mirador que posee, en donde podrás subir y observar los grandes picos de las montañas, los arbustos y las pequeñas casas del lugar. El senderismo también invita a las personas con el fin de brindar una gran experiencia, por lo que si eres amante de todas estas cosas no debes dudar ni un segundo.

Djokovic dinamita Roland Garros con un mensaje directo a Rafa Nadal

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Djokovic afirma que Rafa Nadal sigue siendo el favorito

Novak Djokovic no está atravesando su mejor momento. Después de su temprana eliminación en la tercera ronda del Masters 1000 de Roma ante Alejandro Tabilo, el serbio llega a Roland Garros sin haber levantado ningún trofeo previo. Esta es apenas la segunda vez en toda su carrera que se presenta esta situación.

El tenista sigue buscando recuperar su mejor forma y optó por participar en el ATP 250 de Ginebra antes de Roland Garros. Antes de su debut ante Yannick Hanfmann, Djokovic explicó su decisión: "He decidido jugar aquí porque, en este momento, no hay mejor preparación para mí que disputar partidos. Necesito más encuentros, incluso si son solo uno o dos, preferiblemente más. Cada partido que juegue será beneficioso para mí, es mi forma de encontrar el ritmo adecuado de cara a Roland Garros", afirmó.

Djokovic
Djokovic

Djokovic sabe que Nadal sigue siendo el gran favorito

Aunque esté enfocado en el torneo de Ginebra, Djokovic tiene Roland Garros en su radar. Sin titubear, reconoce que, a pesar de las grandes estrellas que competirán, Rafa Nadal sigue siendo el principal favorito: "Ruud es uno de los contendientes. Zverev, Rublev, Tsitsipas… Todos los jugadores que han triunfado en esta superficie tienen posibilidades. Y cuando hablamos de Roland Garros y Nadal… Para mí, él siempre es el gran favorito cada año. Es Roland Garros, y es lógico que sea el favorito", admitió el serbio. Añadió además que él también se considera uno de los candidatos.

El número 1 del mundo no está acostumbrado a pasar tanto tiempo sin conseguir buenos resultados. Al ser preguntado sobre cómo se siente, Djokovic afirma que mentalmente está bien: "Mi mente está en orden, todo está bien. He estado entrenando correctamente durante una semana. Me siento bien, veremos cómo van las cosas en el partido de mañana. He dedicado mucho tiempo a la preparación física para aumentar mi resistencia y fortaleza para competir en un Grand Slam al mejor de cinco sets, especialmente en la superficie más exigente del circuito, como es la tierra batida. Mi objetivo es disputar más de un partido aquí en Ginebra y luego evaluar lo que sucede en París", concluyó el serbio.

El Roland Garros está más abierto este año según el tenista

Djokovic reconoció que este año Roland Garros está más abierto, especialmente debido a las lesiones de grandes figuras como Carlos Alcaraz o Jannik Sinner. "Casper Ruud es sin duda uno de los cinco jugadores candidatos a la victoria. También contamos con Alexander Zverev, Andrey Rublev, Stefanos Tsitsipas, todos ellos han ganado un torneo importante en esta superficie este año. Y luego, tal vez yo, si me siento en buena forma. En Roland Garros, y en todos los Grand Slams, soy un jugador un poco diferente", agregó Djokovic.

Por otra parte añadió que busca su mejor nivel posible, por lo que no hay nada mejor que jugar partidos. Djokovic dudaba en participar en París después de ser derrotado por Casper Ruud en las semifinales del Masters 1000 de Montecarlo y ser eliminado en Roma tras recibir accidentalmente un golpe con una botella arrojada por un aficionado, seguido de una derrota en tercera ronda contra el chileno Alejandro Tabilo. Pero parece que esas dudas han acabado.

El ejercicio físico es clave para el tratamiento del cáncer de mama

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El cáncer de mama es una de las enfermedades más comunes entre las mujeres en todo el mundo, y su tratamiento puede ser complejo y desafiante. Sin embargo, cada vez más evidencia sugiere que el ejercicio físico puede desempeñar un papel crucial en el tratamiento y la recuperación de esta enfermedad.

Varios estudios han demostrado que el ejercicio regular puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama, así como mejorar los resultados del tratamiento en pacientes que ya lo padecen. El ejercicio físico puede ayudar a reducir la grasa corporal y los niveles de estrógeno, que están asociados con un mayor riesgo de cáncer de mama en mujeres postmenopáusicas. Además, el ejercicio puede fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la función cardiovascular, lo que puede ser beneficioso durante y después del tratamiento.

Además de los beneficios físicos, el ejercicio también puede tener un impacto positivo en la salud mental y emocional de las pacientes con cáncer de mama. El ejercicio regular puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, así como mejorar la calidad del sueño y la autoestima. Esto puede ser especialmente importante durante el tratamiento, que puede ser emocionalmente agotador y desafiante.

Es importante destacar que el ejercicio físico debe adaptarse a las necesidades individuales de cada paciente y tener en cuenta su estado de salud general y los efectos secundarios del tratamiento. Para algunas pacientes, esto puede implicar actividades de baja intensidad, como caminar o nadar, mientras que para otras puede implicar ejercicios más vigorosos, como correr o levantar pesas. En cualquier caso, es importante trabajar en estrecha colaboración con el equipo de atención médica para desarrollar un plan de ejercicio seguro y efectivo.

En resumen, el ejercicio físico puede ser una herramienta poderosa en la lucha contra el cáncer de mama. No solo puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad, sino que también puede mejorar los resultados del tratamiento y la calidad de vida de las pacientes.

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El mensaje demoledor de Rudy Fernández antes de la Final Four

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Rudy Fernández afirma que luchará hasta el final en esta temporada

Rudy Fernández, jugador internacional del Real Madrid, resaltó el lunes que en la Final a Cuatro de la Euroliga, donde defenderán el título obtenido en 2023, se encuentran ante una "enorme oportunidad" para seguir "escribiendo historia" después de haber trabajado toda la temporada con ese propósito. En una entrevista el escolta balear expresó lo siguiente: "Competimos por lo que representa este escudo, luchamos hasta el final, como lo hemos hecho todos estos años, y ahora, en este momento crucial, tenemos una enorme oportunidad de seguir marcando pauta en un club de gran prestigio. Hemos estado trabajando para esto durante toda la temporada".

Afirmó que encara la nueva oportunidad de ganar el campeonato de Europa "con la misma ilusión que si fuera la primera vez, muy agradecido por todo lo que he vivido durante todos estos años en el Real Madrid y por tener la oportunidad de vivirlo una vez más, así que estoy muy motivado". Según Rudy, el equipo dirigido por Chus Mateo es consciente de que se enfrentará "a los mejores equipos de Europa" y de la dificultad que conlleva repetir el éxito de la temporada anterior. Sin embargo, explicó que si realizan correctamente su trabajo en Berlín, permanecen unidos y logran alcanzar "ese punto de fuerza y experiencia" que caracteriza al equipo, estarán más cerca de alcanzar el objetivo.

Rudy Fernandez
Rudy Fernandez

Rudy Fernández afirma que hay mucho talento

"Aunque hay mucho talento individual", agregó Rudy Fernández, "al final es el trabajo en equipo lo que ha llevado al equipo a lograr todo lo que ha conseguido en estos años, y tenemos la oportunidad de seguir escribiendo historia. Después de ganar dos títulos esta temporada, tengo en mente el año en el que lo ganamos todo, y sería algo histórico para nosotros".

Según su opinión, de cierta manera han "acostumbrado" a sus seguidores con los éxitos de las últimas temporadas, y llegar a una Final a Cuatro demuestra "el trabajo que se está haciendo no solo en la cancha, sino también en los despachos, para mantener un equipo competitivo. Poder vivir otra 'Final Four' es algo increíble para este Real Madrid". "Debemos concentrarnos en nuestro trabajo y estar preparados para enfrentar partidos muy difíciles", enfatizó. "En la vida hay oportunidades, y una de ellas es participar en una 'Final Four', eso es lo que todo jugador desea".

La retirada de Rudy del baloncesto

En una rueda de prensa realizada el día de su 39 cumpleaños, Rudy Fernández, jugador del Real Madrid, expresó que está llegando un momento en el que comienza a considerar otras cosas que no están relacionadas con el baloncesto profesional. Afirmó que "está claro que esto se está terminando" en referencia a su carrera deportiva.

"Cumplo hoy 39 años y me siento muy agradecido de estar vinculado a este club durante tantos años. Se está terminando. Llevo muchos años aquí, mucha tralla física y mental. Creo que ya está llegando el momento de pensar en otras cosas que no sean el baloncesto y a disfrutar lo que me queda de estos meses para poder seguir cosechando títulos con el Real Madrid", dijo. "Es cierto que ya es una edad, ya me tira muchísimo la familia, física y mentalmente es muy duro porque son muchísimos partidos y creo que está llegando un momento en el que uno se plantea otras cosas que no son el baloncesto profesional", añadió el jugador.

Los jerséis de cuello vuelto

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Los jerséis de cuello vuelto, también conocidos como cuellos de tortuga, son prendas versátiles y elegantes que han sido un elemento básico en los armarios de moda durante décadas. Estos suéteres se caracterizan por tener un cuello alto que se ajusta cómodamente alrededor del cuello y la parte inferior de la mandíbula, proporcionando calor y estilo al mismo tiempo.

Una de las ventajas principales de los jerséis de cuello vuelto es su capacidad para agregar un toque de sofisticación a cualquier conjunto. Ya sea que se use debajo de una chaqueta, combinado con pantalones formales o simplemente con jeans, un jersey de cuello vuelto puede elevar instantáneamente el aspecto general y dar una impresión de elegancia y refinamiento.

Además de su elegancia, los jerséis de cuello vuelto también son muy prácticos en climas fríos. El cuello alto proporciona una capa adicional de calor alrededor del cuello y el pecho, lo que los hace ideales para los días más fríos del año. Además, son prendas muy versátiles que se pueden usar en una variedad de situaciones, desde el trabajo hasta ocasiones más informales.

Otra ventaja de los jerséis de cuello vuelto es su capacidad para adaptarse a diferentes estilos y preferencias personales. Se pueden encontrar en una amplia gama de colores, tejidos y diseños, lo que los hace adecuados para diferentes gustos y ocasiones. Desde tejidos gruesos y acogedores para el invierno hasta opciones más livianas y ajustadas para la primavera y el otoño, hay un jersey de cuello vuelto para cada gusto y necesidad.

En resumen, los jerséis de cuello vuelto son prendas clásicas y elegantes que ofrecen estilo, calidez y versatilidad. Ya sea que se use para agregar un toque de sofisticación a un conjunto formal o simplemente para mantenerse abrigado en los días fríos, estos suéteres son una elección atemporal que nunca pasa de moda en el mundo de la moda.

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Florentino Pérez gana otra batalla por Kylian Mbappé

La reunión de Macron con Florentino Pérez despeja todas las dudas sobre el futuro de Kylian Mbappé

En el marco del evento organizado por la FIFA en París, Florentino Pérez y Emmanuel Macron han tenido la posibilidad de reunirse y sentarse para hablar del futuro. Un futuro que está relacionado con la presencia de los jugadores franceses del Real Madrid, especialmente la de Kylian Mbappé, en los Juegos Olímpicos de París 2024.

Macron no ha dejado escapar esta oportunidad para seguir presionando al máximo mandatario blanco como ya hiciera hace apenas unos días cuando el Presidente de la República de Francia declaró que «presionaba continuamente al club futuro de Kylian Mbappé para forzar su presencia en la cita olímpica de la Ciudad de la Luz».

Macron Florentino Pérez Mbappé
Macron sigue presionando a Florentino Pérez por Mbappé

Florentino Pérez se reafirma en su negativa

Pese a las continuas presiones llegadas desde el gobierno francés, Florentino Pérez tiene claro que no cederá a Kylian Mbappé para los Juegos Olímpicos. Así, el máximo mandatario blanco tiene claro que su presencia en la Eurocopa de Alemania es más que suficiente y no quiere sobrecargar a un jugador que está llamado a hacer historia en el Real Madrid.

De esta manera, y tras gastar su última, Emmanuel Macron tiene claro que Mbappé no será un reclamo para la cita olímpica. Como consecuencia, la despedida del todavía jugador del PSG de París será más traumática si cabe, pues sus compatriotas se quedarán sin verle jugar en casa una vez más.

En agosto a los órdenes de Ancelotti

Florentino Pérez sabe que Kylian Mbappé formará parte de la delegación francesa para disputar la Euro2024 que se disputa del 14 de junio al 14 de julio. Tras esta competición, y sus correspondientes y merecidas vacaciones, el jugador francés deberá ponerse a las órdenes de Carlo Ancelotti.

Esto supone que en el mes de agosto Kylian Mbappé tendrá que estar ya en Madrid para realizar la pretemporada con el Real Madrid. De esta manera, y si no se produce un cambio de opinión, el crack del fútbol francés no estará en los Juegos Olímpicos de París.

Como bien y hago deporte, pero el colesterol sigue alto

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A veces, a pesar de llevar un estilo de vida saludable que incluye una dieta equilibrada y la práctica regular de ejercicio, el colesterol puede seguir siendo alto. Esto puede ser frustrante y preocupante, pero hay varios factores que pueden contribuir a este problema.

En primer lugar, es importante recordar que el colesterol alto puede ser influenciado por factores genéticos y hereditarios. Algunas personas tienen una predisposición genética a tener niveles elevados de colesterol, independientemente de su dieta o nivel de actividad física.

Además, aunque una dieta saludable y la actividad física son fundamentales para mantener niveles de colesterol saludables, hay otros factores de estilo de vida que pueden afectar los niveles de colesterol. Por ejemplo, fumar, beber alcohol en exceso y el estrés crónico pueden contribuir al aumento del colesterol.

También es importante tener en cuenta que no todos los alimentos saludables son igualmente efectivos para reducir el colesterol. Aunque una dieta rica en frutas, verduras, granos enteros y grasas saludables puede ayudar a mantener los niveles de colesterol bajo control, algunos alimentos pueden contener grasas saturadas o trans que pueden elevar el colesterol. Es importante limitar el consumo de estos alimentos y optar por opciones más saludables.

Además, la cantidad y el tipo de ejercicio que se realiza pueden afectar los niveles de colesterol. Mientras que el ejercicio aeróbico, como correr o nadar, puede ayudar a aumentar el colesterol HDL (colesterol "bueno") y reducir el colesterol LDL (colesterol "malo"), el ejercicio de resistencia, como levantar pesas, puede tener un impacto más limitado en los niveles de colesterol.

En resumen, si a pesar de llevar un estilo de vida saludable el colesterol sigue siendo alto, puede ser útil consultar a un médico para evaluar otros factores de riesgo y considerar opciones de tratamiento adicionales, como medicamentos para reducir el colesterol. También es importante seguir con hábitos saludables y mantener un seguimiento regular de los niveles de colesterol para asegurarse de mantener una salud cardiovascular óptima.

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Ventajas de hacer deporte en invierno

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Hacer deporte en invierno tiene numerosas ventajas que van más allá de mantenerse en forma física. A pesar del clima frío y las condiciones adversas, el ejercicio durante esta temporada puede ser especialmente beneficioso para la salud y el bienestar.

En primer lugar, el ejercicio en invierno puede ayudar a combatir el síndrome del "blues de invierno" o la depresión estacional. La actividad física libera endorfinas, neurotransmisores que actúan como analgésicos naturales y mejoran el estado de ánimo, lo que puede contrarrestar los efectos del clima frío y oscuro en el estado de ánimo.

Además, hacer deporte en invierno puede fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a prevenir resfriados y enfermedades. La actividad física regular aumenta la circulación sanguínea y estimula la producción de células inmunitarias, lo que puede reducir el riesgo de infecciones respiratorias comunes durante la temporada de resfriados y gripe.

Otra ventaja importante es la oportunidad de disfrutar del aire libre y conectarse con la naturaleza. Aunque puede ser tentador quedarse en casa durante el invierno, salir a practicar deporte al aire libre puede proporcionar una sensación de libertad y aventura, además de ofrecer vistas impresionantes y experiencias únicas en la naturaleza.

Además, el ejercicio en invierno puede ayudar a mantener el peso bajo control y prevenir el aumento de peso durante las vacaciones festivas. La combinación de actividad física regular con una dieta equilibrada puede ayudar a quemar calorías adicionales y mantener un peso saludable durante esta época del año.

En resumen, hacer deporte en invierno tiene numerosas ventajas para la salud física y mental. Desde mejorar el estado de ánimo y fortalecer el sistema inmunológico hasta disfrutar del aire libre y mantenerse en forma, el ejercicio durante esta temporada puede ser una forma efectiva de mantenerse saludable y feliz durante los meses más fríos del año.

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Joao Félix obligado a aceptar el ofertón del Atlético

El Atlético encuentra una salida convincente para Joao Félix

El 'caso Joao Félix' sigue enquistado y dando muchos problemas en las oficinas del Metropolitano. Así, el fichaje del jugador portugués por el FC Barcelona parece cada día más complicado, y se descarta si Xavi Hernández continúa como entrenador azulgrana. Por ello, desde el Atlético de Madrid se trabaja para encontrarle un nuevo destino una vez el Cholo ha dejado claro que no cuenta con él.

Ofertas por el jugador no sobran, sin embargo, casi ninguna de ellas convence al futbolista o al club. Sin embargo, recientemente ha llegado una propuesta bastante apetecible para Gil Marín. En este sentido, el Aston Villa de Unai Emery estaría dispuesto a mejorar la oferta que ya puso este verano sobre la mesa del Atlético de Madrid por Joao Félix.

Joao Félix Unai Emery
Unai Emery vuelve a insistir para que Joao Félix fiche por el Aston Villa

Joao Félix se mudará a Birmingham

Tras el 'no' del pasado verano, parece que Aston Villa y Atlético de Madrid han acercado sus posturas en lo referente a Joao Félix para el próximo mercado de fichajes. El entrenador del club de Birmingham es el principal valedor del portugués pese a que su rendimiento no ha estado a la altura desde que abandonara el Benfica.

Ahora, con el equipo inglés disputando la Champions League la llegada del luso parece más factible y, de momento, es la única solución que convence a ambas partes. Sin embargo, tendremos que esperar a que la propuesta se haga oficial y a la decisión que tome el FC Barcelona.

El FC Barcelona le llevó a rechazar grandes ofertas

El verano pasado Joao Félix abandonaba el Atlético de Madrid para poner rumbo a Barcelona. El club azulgrana era la opción que más ilusionaba al futbolista portugués, sin embargo, no era la mejor en términos deportivos ni económicos. Y es que, en el Metropolitano recibieron propuestas de otros grandes equipos europeos.

En este sentido, el Liverpool propuso un cambio de cromos con Darwin Núñez mientras que el Aston Villa hizo una oferta para quedárselo en propiedad. Por su parte, el Manchester United negoció una cesión más favorable que la que existe actualmente con el FC Barcelona. Además, el Al-Hilal quiso ficharle antes de hacerse con los servicios de Neymar.

Practicar deportes en invierno sin sufrir lesiones

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Practicar deportes en invierno puede ser una excelente manera de mantenerse activo y disfrutar del aire libre, pero también conlleva ciertos riesgos de lesiones debido a las condiciones climáticas y las demandas físicas adicionales. Sin embargo, con algunas precauciones y consejos útiles, es posible disfrutar de la actividad física invernal de forma segura y sin sufrir lesiones.

Primero, es fundamental vestirse adecuadamente para el clima. Esto incluye usar capas de ropa transpirable que proporcionen aislamiento y protección contra el frío, así como usar equipo específico para el deporte que estés practicando, como cascos para el esquí o el snowboard, o calzado adecuado para el senderismo en la nieve.

Además, es importante calentar adecuadamente antes de comenzar cualquier actividad física, ya que los músculos tienden a estar más rígidos en climas fríos. Realizar ejercicios de calentamiento dinámicos que incluyan estiramientos suaves y movimientos articulares puede ayudar a preparar el cuerpo para el ejercicio y reducir el riesgo de lesiones.

Durante la actividad, es crucial prestar atención a las condiciones del terreno y ajustar tu técnica según sea necesario. Por ejemplo, al esquiar o hacer snowboard, mantener una postura equilibrada y estar atento a los cambios en la superficie puede ayudar a prevenir caídas y lesiones.

Finalmente, escuchar a tu cuerpo y descansar cuando sea necesario es fundamental para evitar el agotamiento y las lesiones por sobreuso. Si experimentas dolor persistente o molestias, es importante detener la actividad y buscar atención médica si es necesario.

En resumen, practicar deportes en invierno puede ser una experiencia gratificante y emocionante, pero es importante hacerlo de manera segura y consciente. Siguiendo estos consejos y prestando atención a tu cuerpo, puedes disfrutar de la actividad física invernal sin preocupaciones por las lesiones.

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El alimento que está intoxicando a tus hijos y lo tienes en casa

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No debe existir nada más placentero que compartir una rica comida con nuestros hijos, esa pequeña extensión de nosotros que llegaron a este mundo para alegrarnos y cambiar nuestra vida. Cuando todavía son niños debemos cocinarles a diario, en donde se busca ofrecerles una dieta balanceada que aporte todos los nutrientes necesarios, con el fin de que crezcan sanos, saludables y fuertes.

Vegetales, frutas, minerales y proteínas es todo lo que deben tener dentro de su cuerpo, más allá del calcio que es vitan para la formación apropiada de sus dientes y huesos. Pero no siempre recurrimos a estos productos ideales y les permitimos disfrutar de otras cosas no tan buenas, como la comida chatarra, postres elevados en calorías o los famosos snacks. Justamente estos últimos esconden un gran secreto que deberías saber: Intoxica a tus hijos como no tienes idea.

El 'Rojo 40', un elemento de los snacks que tus hijos pueden lamentar

El 'Rojo 40', un elemento de los snacks que tus hijos pueden lamentar

Este ingrediente artificial está presente en muchos productos para darle color y sabor, como en los más famosos snacks que se compran en tiendas y cadenas de supermercados. Entre otras cosas, el Rojo 40 causa graves enfermedades inflamatorias en el cuerpo humano y sobre todo de los niños, a los cuales aún les faltan defensas. Además, hay otros puntos a tener en cuenta a la hora de comprarlos.

La diarrea, colitis crónicas y hasta úlceras son las principales consecuencias que podrían sufrir tus hijos si comen regularmente esto. Por otro lado, se demostró de manera científica que esto impacta negativamente en la conducta de los niños. Entre otras cosas, genera déficit de atención, hiperactividad y reacciones alérgicas inesperadas, algo realmente preocupante. Para colmo, los comercios ni ayudan a que el Rojo 40 llegue a las manos de los más pequeños.

Las grandes cadenas, cómplices para que tus hijos consuman este producto tan dañino

Las grandes cadenas, cómplices para que tus hijos consuman este producto tan dañino

Aunque parezca increíble, este Rojo 40 está presente en gran parte de los alimentos que se venden de forma masiva, tanto en las grandes, medianas y pequeñas cadenas. Doritos, gomas de mascar, gomitas, bebidas gaseosas y muchas más golosinas lo tienen de manera integral, algo que les da ese color tan característico, sabor especial y por sobre todas las cosas, generando la necesidad de comerlos regularmente.

Dichas cadenas son cómplices y saben muy bien que a tus pequeños hijos esto puede dañarlos, pero si observas con atención están al alcance de su mano. En los negocios se suelen exhibir en la parte más baja de sus góndolas o mostradores, quedando directamente a la altura de sus rostros. Por lo que deberás charlar con ellos, explicarles todo el malo que pueden padecer y que sigan una dieta saludable, con algunos permitidos dignos de esa edad.

Joan Jordán encuentra vía de escape del Sevilla FC

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Joan Jordán no encaja en ninguno de los planes del Sevilla FC y el Alavés es el favorito para su fichaje

Joan Jordán es una de las piezas que menos encajan en el Sevilla FC. El jugador catalán ha dido de los más criticados durante todo el curso, llegando incluso a recibir dardos de su propio compañero, Sergio Ramos. La carrera del mediocentro cayó en picado tras la agresión que sufrió durante el famoso derbi de Copa. 

Entonces, un aficionado bético arrojó un palo de PVC que impactó en la cabeza del futbolista y provocó que se terminara suspendiendo el partido. En la cúpula del combinado hispalense, que ya trabajaba en su renovación y estaban seguros de que recuperaría su mejor versión, decidieron renovarlo hasta 2027, algo que ahora está pasando factura. Ahora, tanto el Joan Jordán como el club buscan su salida, y ahí ha aparecido el Alavés.

Joan Jordán
Joan Jordán saldrá del Sevilla FC con destino Alavés

El Alavés aparece para llevarse a Joan Jordán

Y es que Joan Jordán no ha vuelto a ser el mismo y apenas ha contado con minutos, además de seguir arrastrando una lesión que le impide regresar a los terrenos de juego. La dirección deportiva quiere buscarle una salida, pero desde el entorno se cree que el futbolista no lo va a poner nada fácil. Igualmente, el Sevilla no ve con malos ojos un traspaso o una cesión y según las informaciones, equipos como el Deportivo Alavés podría ser un destino de lo más atractivo para el centrocampista.

Asimismo, las informaciones al respecto dicen que la predisposición de ambas partes facilitaría mucho la feliz conclusión de las negociaciones, aunque en este momento falta la firma del jugador. Quedaría, sin embargo, pactar una salida de Jordán con el Sevilla, que en su momento abonó 14 millones de euros por sus servicios.

El Sevilla FC busca una fórmula para que no tenga que volver al Sánchez-Pijuán

Claro está que el Alavés no podría alcanzar en ningún caso esta cifra, por lo que buscaría alguna fórmula alternativa que permitiera incorporar a Joan Jordán a su plantilla, superando en la carrera por hacerse con sus servicios al resto de pretendientes del centrocampista. Cabe recordar que el futbolista tiene contrato con el conjunto nervionense hasta 2027.

Junto a él, la dirección deportiva trabaja para darles salidas a los pocos futbolistas que le pueden dejar algo de dinero en las arcas, estos son En Nesyri y Marcos Acuña. Ambo conocen la situación y están abiertos a salir. Su salida podría ser un traspaso por un coste bajo o una cesión con opción de compra. En cualquier caso, la idea del Sevilla FC es que no tenga que volver de vuelta

 

 

 

Ander Herrera duda entra Athletic y Zaragoza

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Ander Herrera podría volver a sus orígenes

Ander Herrera, el centrocampista del Athletic termina contrato el próximo treinta de junio. Según ha publicado 'Relevo' el futbolista duda entre renovar con el Athletic o volver al Zaragoza, que fue donde empezó a darse a conocer en el fútbol profesional. Por un lado, en Bilbao estaría en el banquillo como recambio.

Aunque si se marcha al Zaragoza, sería titular indiscutible y líder pero en una categoría inferior, en la Liga Hypermotion. El hecho de estar cerca de cumplir los 35 le permitiría al Zaragoza asumir su ficha, ya que los jugadores a partir de los 35 años están exentos del fair-play financiero. Ahora mismo el Athletic va a tener una reconstrucción con la marcha de varios jugadores importantes.

Ander Herrera
Ander Herrera

Ander Herrera otra de las piezas del Athletic que puede cambiar

Ander Herrera ha sido uno de los artífices del Athletic campeón de la Copa del Rey. El equipo de Valverde va a sufrir varias bajas la próxima temporada, y Ander Herrera puede ser una más. Muniain va a dejar el club de su vida después de quince temporadas, al igual que Raúl García que se retira del fútbol.

Hay otros jugadores que tienen contrato en vigor pero que tienen pretendientes, como el caso de Nico Williams, a pesar de que el atacante renovó con el Athletic, si algún equipo paga su cláusula de 50 millones y tiene el consentimiento del jugador, Williams podría salir este verano de San Mamés. Al igual que Berenguer, que acaba contrato y equipos como el Sevilla o el Osasuna están detrás del navarro.

Ander Herrera un 'athleticzale' en la despedida de Muniain+

Iker Muniain ha redactado una carta dedicada a todos los seguidores del Athletic, el futbolista ha destacado: "Una despedida es como un penalti en una final de Copa. No se puede dudar. Coges la palabra, la colocas con mimo, aseguras la pisada, seis pasos hacia atrás, avanzas y la escribes con el corazón”.

El atacante se ha mostrado agradecido al club de su vida: “Mi amor, mi amor Athletic, te quiero para siempre y para siempre, Athletic. La palabra es gracias. Eskerrik asko. Mi querido, mi querido Athletic”. El futbolista va a poner fin a una larga carrera de quince años en San Mamés con el colofón de lograr la Copa del Rey después de 40 años sin levantar un título".

3 alimentos que están matando a tu perro

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En la mayoría de las familias hay un perro que les alegra la vida: Su fidelidad, compañerismo e inocencia son los elementos claves a la hora de elegirlos para que formen parte, en donde siempre tratamos de darle lo mejor. Sin embargo, existe algo que en ocasiones puede dejarse de lado, pero es realmente muy importante como su comida, en donde una deficiencia en ese sentido puede ocasionarle una enfermedad e incluso, la muerte.

Resulta que hay algunos alimentos que son altamente nocivos para el perro, entre los que se encuentran la cebolla y el ajo. El alium y la sufolxida que están en estos vegetales son realmente tóxicos para nuestro canino, en donde con el correr del tiempo podrían enfermarse de forma severa y luego pasar a mejor vida, ya que destruyen los glóbulos rojos y por ende, desencadenar una anemia.

Cuida a tu perro del chocolate: Es una delicia que solo los humanos podemos consumir

Cuida a tu perro del chocolate: Es una delicia que solo los humanos podemos consumir

El chocolate contiene teobromina, una sustancia que es realmente tóxica para cualquier raza de perro. Gracias a ello no pueden digerir la golosina de manera correcta, por lo que puede provocar síntomas graves como vómitos constantes, aumento desmedido de la frecuencia cardíaca y convulsiones. Si esto nunca se dejara de hacer y por ende, sigue dándole chocolate a tu mascota, puede morir.

En ocasiones, algunos adiestradores suelen darle chocolate al perro como recompensa por la nueva actividad o movimiento que se acaba de aprender, algo garrafal. En su lugar, los laboratorios elaboraron hace tiempo una golosina especial para los caninos, la cual está fabricada a base de carne y otros nutrientes, pero tiene un sabor dulce. Con toda esta información, ahora pensarás dos veces en convidar un bombón u otro derivado a nuestro amigo.

Evita las uvas o las pasas a tu perro, ¡Podrás lamentarlo por siempre!

Evita las uvas o las pasas a tu perro, ¡Podrás lamentarlo por siempre!

Estas frutas que son tan deliciosas para el ser humano también pueden serlo para tu perro, pero lo que él no sabe es que puede ocasionarle grandes problemas. La insuficiencia renal aguda es el derivado principal que podrían sufrir en caso de comerlas, teniendo que afrontar posteriormente dolorosas y costosas operaciones para salvar su vida. Parece drástico, pero es lisa y llanamente lo que ocurre.

Los primeros síntomas que denotan un problema en tu perro son la pérdida de apetito, debilidad, aumento de la sed, vómitos constantes y diarrea. No trates de inventar o jugar con la comida, ellos ya tienen una dieta balanceada para ser fuertes y vivir mucho: Combina su alimento balanceado con carnes rojas, blancas y hasta frutas. Piensa en esto: Cuídalos y aliméntalos como si fueran otra persona.

El Athletic fija precio máximo por Iván Martín al Girona

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Iván Martín pendiente de resolver su futuro

Iván Martín, centrocampista del Girona ha sido uno de los artífices de que el Girona vaya a jugar la próxima temporada en la Champions. Un hito histórico, que jamás se había vivido en Montilivi. Según ha publicado el Diario 'As', Iván Martin podría fichar por el Athletic ha cambio de ocho millones de euros.

Desde San Mamés, ven al jugador del Girona como el sustituto de Iker Munían en la media punta del equipo de Valverde. Aunque en caso de que el Athletic quiera cerrar el fichaje de Iván Martin cuanto antes no lo tendrá fácil, ya que el Villarreal tiene una opción de recompra por el futbolista bilbaíno de 5 millones.

Iván Martín
Iván Martín

Iván Martín, una trayectoria deportiva en ascenso

Iván Martín, el jugador de 25 años del Girona esta viviendo una temporada de ensueño con el conjunto catalán. El centrocampista acumula 24 titularidad en el equipo de Míchel, marcando cinco goles y haciendo dos asistencias en lo que va de temporada. El jugador tiene contrato hasta el 2026 con el Girona.

Aunque su cláusula es de quince millones de euros, el jugador aún joven con mucho recorrido por delante. Además, el vasco fue uno de los artífices del ascenso del Girona a Primera División. Aunque antes pertenecía al Villarreal donde se formó como jugador. Iván Martín también pasó por las filas del Mirandés y del Alavés pero sin éxito.

Iván Martín apunta a San Mamés

Iván Martín actualmente jugador del Girona apunta a jugar en el Athletic la próxima temporada. Según el periodista deportivo, Aitor de la Cal el centrocampista jugará en el Athletic de Bilbao la próxima temporada. Cumpliendo así el deseo del futbolista nacido en Bilbao. Además, el jugador también ha sido pretendido por el Villarreal.

El Athletic Club de Bilbao reforzaría así el centro del campo del conjunto vasco, ya que Marcelino contará con varias bajas para la próxima temporada, como la de Muniain. Aunque desde la prensa de Bilbao apunta también a una posible salida de Ander Herrera por lo que Iván Martín sería el recambio de Herrera.

El Valencia CF pone precio final por Mamardashvili al Newcastle

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Mamardashvili apunta a la Premier League

Mamardashvili, el guardameta del Valencia se marchará este verano del conjunto 'ché'. Según ha publicado "The Times", el Newcastle está dispuesto a pagar 41 millones de euros por el portero georgiano del Valencia CF. Las negciaciones entre las 'urracas' y el conjunto español comenzaron hace varias semanas.

Aunque en los últimos días se han intensificado, hay que recordar que el portero georgiano tiene contrato con el Valencia hasta junio de 2025, por lo que los dirigentes valencianos saben que como mínimo van a llevarse 25 millones por el jugador si lo venden más adelante. Esto hace que Peter Lim tenga la sartén cogida por el mango en la negociación.

Mamardashvili
Mamardashvili

Mamardashvili ya tendría a su sustituto en Mestalla

Mamardashvili es uno de los jugadores franquicia del Valencia, todo aparece apuntar que será la gran venta del club 'ché' para la próxima temporada. Por lo que el Valencia ya está trabajando en cubrir el posible hueco que deje el guardameta georgiano, según ha confirmado Cope Valencia, Dimtrievski será el sustituto del georgiano bajo los palos del conjunto valenciano.

El portero del Rayo Vallecano acaba contrato con el conjunto madrileño y ya tiene cerrado su traspaso al Valencia. Una operación redonda para la dirección deportiva dirigida por Corona, porque sacaría una gran cifra económica por Mamardashvili y además traería a un gran portero gratis. El macedonia es internacional también con su país.

Mamardashvili otro acierto de Corona que quiere sacar más talento del Valencia

Luis Rioja conoce muy bien a Miguel Ángel Corona, el actual director deportivo del Valencia. El dirigente 'che' también fue jugador y director deportivo de la UD Almería. Hace varios años, Corona fichó a Luis Rioja para el Almería en Segunda División, el jugador dejó el Marbella que estaba en Segunda B para jugar en Segunda con el Almería.

Corona hizo un fichaje muy barato que rentabilizó con la venta de Luis Rioja al Alavés por casi dos millones de euros. Luis Rioja hizo una gran temporada con el Almería de Fran Fernández en Segunda División y no estuvo ni dos años en el conjunto indalico. Su velocidad, goles y capacidad de regate le destaparon como un jugador diferencial.

Johnny Cardoso complica todavía más los planes del Betis

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Johnny Cardoso y el Betis han recibido una noticia con la que el club deberá modificar sus planes de cara a la Conference League

El Real Betis está inmerso en este final de temporada, pero también mira al verano y al mercado de traspasos. Entre ellos, Johnny Cardoso, a quien no le faltan ofertas para salir del Benito Villamarín para la próxima temporada. Porque, más allá del interés de varios equipos españoles, como Atlético o Valencia, Europa también le ha echado el guante.

Sin embargo, y antes de que eso ocurra, Johnny Cardoso y el Real Betis han recibido la convocatoria del jugador para disputar los partidos que enfrentan a su selección, la de Estados Unidos, lo que puede hacer por trastocar algunos planes que el equipo verdiblanco tenía hasta entonces. Esto, sabiendo que el futbolista no se quiere ir de la entidad verdiblanca.

Johnny Cardoso Estados Unidos Betis
Johnny Cardoso y el Betis han recibido una noticia con la que el club deberá modificar sus planes de cara a la Conference League

Johnny Cardoso es convocado por la selección de Estados Unidos

De este modo, la selección de Estados Unidos ha dado a conocer que Johnny Cardoso estará en la lista del combinado nacional para jugar sus partidos amistosos antes de la Copa América. Se medirá a Colombia el próximo 8 de junio en Washington DC, mientras que con Brasil se verá las caras el 12 de junio en Orlando. Será este último un duelo especial para Johnny Cardoso cuyos padres son brasileños.

El futbolista del Betis además ha pasado por varios clubes de este país antes de acabar firmando por el cuadro verdiblanco. La federación estadounidense de fútbol aclara que tras estos partidos el seleccionador realizará la lista definitiva para la Copa América en la que Estados Unidos ejercerá de anfitrión y ha quedado encuadrada en el grupo C junto a Uruguay, Panamá y Bolivia.

El Betis jugará la próxima temporada Europa en la Conference League

Más allá de nombres como el de Johnny Cardoso y otros que maneja la directiva, para la próxima temporada el Betis logró de forma matemática su clasificación para Europa hacia la Conference League. Jugará por segundo año consecutivo esta competición dado que en la temporada actual actual cayó desde la Europa League.

Esto, para disputar el play off previo a los octavos de final, en el que cayó con el Dinamo de Zagreb. Serán los verdiblancos séptimos en la liga, sosteniendo una línea muy positiva y regular en la etapa de Manuel Pellegrini, que firma por cuarto año consecutivo la clasificación para competiciones europeas, todo un hito en el Benito Villamarín.

 

 

3 errores que cometemos en aeropuertos y cómo evitarlos

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Para el viajero, no debe existir nada más placentero que dejar todo atrás y pisar alguno de los aeropuertos existentes, en donde sus aviones te trasladan a casi cualquier parte del mundo. Pero este síntoma no es solo por el mero echo de volar, sino porque también en su interior cuenta con las famosas tiendas denominadas 'free-shop', en donde llevarte recuerdos del lugar que haz visitado es casi infalible.

Ahora bien, a veces no todo es color de rosas dentro de los aeropuertos, sobre todo para aquellos que no son habitué a tomar aviones. La mayoría de ellos son muy extensos y con decenas o centenas de andenes, por lo que perderse es sencillo. Además, si lo que se quiere hacer es un viaje un tanto austero, los restaurantes del aeropuerto no son precisamente los más económicos; aunque todo esto no es nada con errores que se suelen cometer.

Los errores más frecuentes en los aeropuertos que puedes evitar

Los errores más frecuentes en los aeropuertos que puedes evitar

Más allá de las cosas que puedas averiguar de antemano, lo cierto es que en los aeropuertos se comenten más errores de los que uno cree hacer. El primero de ellos es no investigar de forma adecuada los objetos prohibidos en los diferentes países. Por ejemplo, en algunos rincones del globo está terminantemente vetado trasladas drones, con el fin de preservar la integridad del lugar.

Por otro lado, te ahorrarás varios dolores de cabeza si realizas el 'Check-in' en línea, sin la necesidad de llevarlo a cabo dentro de los aeropuertos. Más allá de que evitarás hacer grandes filas y tener ese temor de que se te vaya el avión; también las chances de quedarte abajo de una posible sobre venta de vuelos bajarán de forma considerable. Si no eres habitué a estos lugares, puedes ir tomando nota para comenzar a ser un experto.

El último consejo para moverte con tranquilidad en los aeropuertos

El último consejo para moverte con tranquilidad en los aeropuertos

Otro error garrafal que se suele cometer en no llegar a los diversos aeropuertos con la adecuada antelación. Mientras que en los vuelos de cabotaje se recomienda estar dos horas antes de su despegue, para los internacionales se recomienda estar tres horas a tiempo. Esto es porque se requieren muchos pasos antes de abordar como pasar por migraciones, presentar documentación y mucho más, ¡No te confíes!

Como dato extra y en algo que realmente pocos están en tema es que la mayoría de los aeropuertos cuentan con el 'Priority pass', la cual tiene más de 1500 salas VIP en estos lugares alrededor del mundo para que tu experiencia viajera llegue a otro nivel: Gracias a esto podrás comer, distenderte con juegos divertidos, ir al gimnasio y mucho más. Ahora con esta guía ya puedes abordar mucho más relajado.

CA7RIEL & Paco Amoroso anuncian la gira de presentación de Baño María, con paso en España

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Después de confirmar su show en el Movistar Arena de la Ciudad de Buenos Aires, CA7RIEL & Paco Amoroso anuncian ahora la gira presentación de su primer disco juntos en un tour que se extenderá con más de 30 shows en 14 países de América Latina y Europa.

El 22 de agosto en Córdoba (Argentina) será el primer paso de la seguidilla de shows que el dúo dará en el tramo final de año, con el 14 de diciembre en Granada (España) como última parada hasta el momento. En el medio, CA7RIEL & Paco Amoroso tendrán presentaciones en más de 10 ciudades argentinas y países como México, Colombia, Francia, Alemania, el Reino Unido y más.

El anuncio del Movistar Arena en la Ciudad de Buenos Aires no podía ser suficiente. BAÑO MARÍA se consolidó como uno de los lanzamientos del año y por eso se merecía una gira a la altura. Así es que CA7RIEL & Paco Amoroso decidieron embarcarse en un tour internacional.

El dúo llevará a cada escenario su propuesta visual que se convirtió en complemento clave a la hora de plasmar el concepto del disco. Desde la presentación en Lollapalooza Argentina en donde convirtieron su show en una listening party con ellos dos en un jacuzzi, a la publicación del shortfilm y cada videoclip o story de Instagram. Todo es parte del concepto y solo falta el vivo, el lugar en el que hacen de su despliegue escénico otra de sus marcas registradas.

El detallazo de Pogacar tras otra exhibición épica en el Giro

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Pogacar se convierte en el protagonista de la jornada junto con Pelizzari

Cinco años separan a Tadej Pogacar (Eslovenia, 1998) y Giulio Pellizzari (Italia, 2003), los dos protagonistas destacados del día en el Giro. Ambos ciclistas ejercen su influencia en la carrera. El primero, al conquistar cinco etapas y ser el líder indiscutible de la clasificación general; el segundo, al ser el más joven de los más de 200 hombres que iniciaron la corsa rosa en Turín.

Lo que pocos sabían hasta ahora es que ambos tienen un pasado compartido. "Giulio me envió una foto que nos tomamos juntos en 2019, cuando éramos solo unos niños", explicó Pogacar después de la conclusión de la 16ª etapa este martes en Santa Cristina. "Fue durante una Strade Bianche, creo. Es un recuerdo increíble".

Pogacar
Pogacar

Pogacar coincide con Pellizzari en el Giro de Italia

Cinco años y muchas carreras más tarde, ambos se han encontrado en las últimas rampas del Giro de Italia. A pocos kilómetros de la meta, Pellizzari, valiente a sus 20 años (cumplirá 21 en noviembre), lideraba la etapa después de dejar atrás a varios compañeros de fuga. Cuando llegaron al tramo vallado, y posiblemente alertado por la radio del equipo, el italiano miró hacia atrás. Vio a Pogacar acercándose, claramente distinguible por su maillot rosa. Pellizzari sacudió la cabeza incrédulo. No podía creerlo. En su primera gran oportunidad, la victoria estaba a punto de escapársele debido al formidable ciclista esloveno.

Así fue. Con un ritmo implacable, Pogacar superó a Pellizzari y siguió pedaleando hacia la línea de meta sin mirar atrás. Al cruzarla, levantó la mano en señal de victoria: una, dos, tres, cuatro y cinco; sus victorias en este Giro, a solo cuatro del récord de Alessandro Petacchi. Pocos segundos después, llegó Pellizzari, en segundo lugar.

Pellizzari felicitó a Pogacar por su victoria

En el parque cerrado, donde el ganador de la etapa reduce las pulsaciones sobre el rodillo antes de subir al podio, Pogacar tuvo una visita sorpresa. Fue Pellizzari, quien lejos de intimidarse ante la presencia del bicampeón del Tour de Francia, fue a felicitarlo y, de paso, le pidió las gafas como recuerdo. Pogacar no solo aceptó la solicitud, sino que también aumentó la apuesta: se quitó la 'maglia' rosa y le regaló el maillot de líder del Giro de Italia al joven italiano.

"Debo decir que lo admiro mucho en este Giro", reconoció Pogacar sobre su compañero de competición. "Es un corredor muy fuerte; tal vez pueda ganar una etapa esta semana". Por el momento, y mientras esperamos que llegue ese triunfo, ambos corredores han protagonizado una de las imágenes más emotivas del Giro de Italia.

Aparece otro obstáculo entre Carlos Sainz y Red Bull

Carlos Sainz sigue pensando en el asiento de Red Bull para 2025

Carlos Sainz sabe desde febrero, cuando se anunció el fichaje de Lewis Hamilton por Ferrari, que no continuará en Maranello en 2025. Los tres últimos meses, con su familia y su mánager, han estado negociando el mejor destino posible para el futuro de Carlos Sainz, que por su parte se ha reivindicado en la pista con excelentes actuaciones, incluida su victoria en Australia.

"Podéis dormir tranquilos entre China y Miami no habrá novedades", bromeó su entorno. Ahora las conversaciones con algunos de los pretendientes se han acelerado. Audi ha confirmado que Carlos Sainz en su objetivo principal y Mercedes ha enfriado la opción del júnior Antonelli, también pensado en el piloto español como próximo compañero de George Russell si como parece, les falla Verstappen. Y si Red Bull era una opción, ahora ha aparecido Yuki Tsunoda para que el '55' no llegue a Red Bull.

Yuki Tsunoda Carlos Sainz Red Bull
Yuki Tsunoda se presenta como candidato al asiento de Red Bull y se lo pone difícil a Carlos Sainz

Las buenas actuaciones de Tsunoda frenan las negociaciones de Carlos Sainz con Red Bull

Y es que el piloto japonés ha mostrado algunas actuaciones impresionantes en la clasificación en lo que va de temporada, con un puesto 11 en Bahrein y dos apariciones en la Q3 en las últimas carreras, como la celebrada en Imola el pasado fin de semana. Sin embargo, algunas decisiones estratégicas inoportunas y la mala suerte hicieron que Tsunoda no pudiera capitalizar sus buenas actuaciones en la clasificación en las dos primeras rondas.

Es ahí donde, si bien Carlos Sainz se presentaba como una buena opción para Red Bull, es Yuki Tsunoda el que también se ha colado en los planes del equipo energético en caso de que terminen por prescindir de Sergio Checo Pérez. El mexicano también está viviendo un momento clave para renovar como compañero de Verstappen, pero Tsunoda se ha colado en los planes.

Todo se reduce a Audi para el español

Donde sí estaban dispuestos a satisfacer tanto las necesidades económicas de Carlos Sainz, así como de ofrecerle un contrato de una suficiente duración como para que se sintiera cómodo es en Audi, equipo por el que finalmente se ha decidido, según la prensa italiana. Si Carlos Sainz no se había decidido antes por Audi es porque la marca alemana no llegará a la Fórmula 1 hasta el 2026.

La próxima temporada, por tanto, será de transición para el madrileño, que correrá en Sauber (ahora Stake F1) a la espera de que Audi le pueda dar un coche con el que volver a luchar por las victorias de cara a la siguiente. El asesor de Helmut Marko, por su parte, ya había avanzado sobre Carlos Sainz en una entrevista que manejaba "una oferta muy lucrativa de Audi" que su equipo no podía "igualar o mejorar".

 

 

 

 

Así es cómo funcionan los seguros de hogar antiokupación y estas son las ventajas de contratarlo

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La ocupación ilegal de viviendas se ha convertido en los últimos años en un fenómeno que preocupa a muchos ciudadanos. Los datos hablan por sí solos, según el último análisis de Rastreator, el 43 % de los españoles cree que es más probable sufrir una okupación que un incendio en la vivienda. 

A raíz de la entrada en vigor de la Ley de Vivienda, que incluye medidas respecto al desalojo de los okupas (y que pueden alargar los plazos de las demandas de desahucio y los lanzamientos) algunas compañías de seguros de hogar han comenzado a ofrecer diferentes coberturas para estos casos, otorgándole de forma directa la denominación de “seguro o cobertura antiokupas” con el fin de proteger a los propietarios en caso de que su vivienda sea ocupada de forma ilegítima.  

Y, aunque cada vez son más las aseguradoras que ofrecen este tipo de coberturas, todavía son pocas las que disponen de un seguro específico antiokupación por sí mismo. Por ello, es importante leer detenidamente la letra pequeña de lo que ofrece cada una y comparar diferentes ofertas con ayuda de un comparador de seguros como Rastreator. De esta manera, será posible encontrar un seguro de hogar barato que incluya las coberturas necesarias para poder dormir más tranquilo en caso de ser víctima de una ocupación ilegal.

Cómo funciona un seguro antiokupas

Debido a que la demanda es cada vez mayor, actualmente la mayoría de seguros de hogar ofrecen protección en caso de okupación, aparte de las habituales coberturas que ofrece una póliza de hogar para otros daños, incendio, robo… En el caso de la cobertura de ocupación ilegal se trata de un extra a la póliza que, en ocasiones, el usuario debe solicitar expresamente o asegurarse de que está incluida en su contrato.

Esta cobertura suele incluir garantías específicas como defensa jurídica, gastos de alojamiento en otra vivienda, rehabilitación del hogar tras el desalojo y, en algunos casos, la posibilidad de abonar los gastos en suministros mientras el domicilio esté ocupado.

Eso sí, habrá que tener en cuenta que se trata de un producto que depende en gran medida de la situación de cada usuario, ya que, según las circunstancias de cada vivienda y el valor del continente y del contenido, puede ser más o menos rentable. Por ello, es primordial que antes de decidirse por un seguro se comparen todas las garantías que ofrece cada aseguradora para decantarse por la que más se ajuste a las necesidades de cada vivienda.  

¿Quién contrata los seguros antiokupas?

La mayoría de usuarios que se decantan por este tipo de coberturas son perfiles que tienen más riesgo de sufrir una okupación, propietarios entre 35 y 44 años que viven en zonas urbanas con viviendas alquiladas o propietarios con segundas residencias sin vigilancia, o simplemente propietarios con más temor a sufrir una okupación.

Este tipo de perfiles prefieren contratar un seguro de hogar con estas coberturas adicionales o bien un seguro específico antiokupación con el objetivo de sentirse más protegidos y evitar cualquier posible sobresalto.

En los años recientes, las propias aseguradoras y compañías de alarmas han sido conscientes de la necesidad de ofrecer coberturas o productos específicos para combatir esta demanda. De hecho, según los datos de Rastreator, 5 de cada 10 españoles contrataría un seguro de hogar con la cobertura de antiokupas y al mismo tiempo un seguro de impago de alquiler en caso de alquilar una vivienda en propiedad.

Pese a que contratar la póliza de impago es totalmente voluntario, el arrendador se ve beneficiado al tenerla, ya que obtiene ventajas fiscales, pudiéndose deducir el seguro al 100 % en la declaración de la renta. 

Cómo dar con el mejor seguro antiokupas

Como no todas las compañías ofrecen las mismas coberturas es importante leer detenidamente la letra pequeña antes de contratar un seguro antiokupación, ya que pueden existir limitaciones como la de no incluir todos los actos vandálicos producidos por la ocupación, que los daños en la vivienda sean superiores al coste total que cubre el seguro o que se incluya únicamente la asistencia excluyendo cualquier tipo de desperfecto que se haya ocasionado (independientemente de su coste).  

En cualquier caso, la mejor opción es hacer uso de un comparador de seguros para contrastar diferentes ofertas y tomarse el tiempo necesario para elegir la que más se adapta a las particularidades de cada vivienda. En algunos casos, este tipo de herramientas también permite hablar directamente con un asesor para que nos saque de dudas si es necesario.

Con los servicios de una Agencia SEO serás más competitivo y rentable

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Son muchas las empresas que apuestan por contratar una Agencia SEO para diseñar una buena estrategia que permita maximizar la visibilidad de su negocio. Dejar en manos de profesionales con amplia experiencia en el sector las estrategias SEO y SEM permitirá incrementar el nivel competitivo y la rentabilidad de la empresa, al conseguir una mejor presencia online y llegar a un gran número de usuarios que coinciden con el target al que se dirige.

Cuáles son las ventajas de contratar una Agencia SEO/SEM

Con la elección de la mejor Agencia SEO Madrid se podrán alcanzar muchos de los principales objetivos de una empresa, disfrutando de beneficios tan interesantes como:

Aumentar el tráfico orgánico

Una buena estrategia de optimización en motores de búsqueda permitirá a la empresa luchar por las primeras posiciones en las SERP o páginas de resultados de Google, lo que significa atraer a un mayor número de usuarios de manera natural.

Una agencia profesional especializada en SEO optimizará la web o e-commerce para que cumpla con los principales criterios de posicionamiento de Google y consiga situar las URL del sitio en las primeras posiciones del ranking.

Rentabilizar la inversión

La inversión realizada en SEO tendrá un retorno de inversión o ROI elevado si se apuesta por una buena agencia SEO. A través de este tipo de empresas especializadas se puede acceder a buenos trabajos SEO y SEM por un precio ajustado y obtener, a cambio, múltiples beneficios a distintos niveles: incremento de las conversiones o ventas, mejora de la imagen de marca, fidelización de clientes, conseguir nuevos clientes…

Potenciar las estrategias de marketing digital

Gracias a los servicios de una empresa experta en SEO y SEM se podrá incluir la optimización para motores de búsqueda y la publicidad de pago por clic o pago por impresión, dentro de las estrategias de marketing digital de la empresa. De esta manera, se lograrán mejores resultados, tanto a corto como a medio y largo plazo.

Incrementar las ventas o conversiones

Contratar una Agencia Google Ads Madrid es la mejor elección para obtener los mejores resultados en las campañas de publicidad online. Con mensajes y anuncios personalizados, se llega a clientes potenciales que coincidan con el perfil al que se dirige la empresa, por lo que las posibilidades de que realicen una compra o conversión son mucho mayores.

Otros beneficios

Podemos destacar otras ventajas interesantes que proporcionan este tipo de empresas:

  • Tener acceso a las últimas herramientas y plataformas SEO del sector (SEMrush, Ahrefs, Keyword Planner…).
  • Al dejar el SEO y SEM en manos de una agencia especializada se consigue liberar tiempo del personal que puede dedicar a otras tareas importantes del negocio.
  • Acceder a un servicio con resultados medibles mediante el uso de métricas y KPI (métricas asociadas a objetivos concretos).
  • Evitar los errores habituales al estar asesorados por expertos con amplia experiencia en el diseño e implementación de estrategias SEO y SEM exitosas.

Hoy en día es imprescindible que las empresas diseñen y ejecuten estrategias SEO eficientes para mejorar sus resultados, y elevar su nivel competitivo y su rentabilidad. Apostar por la mejor agencia SEO en Madrid es la mejor alternativa para acceder a un servicio profesional y personalizado, sin que el coste sea una barrera.

Seguro médico sin subida de precios

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Cada vez son más las personas que optan por complementar la asistencia pública sanitaria con una póliza privada para aligerar ciertas citas, recibir segundas opiniones o tener una atención más personalizada.

Entre los 12,4 millones de ciudadanos que cuentan con este tipo de servicios en nuestro país, siempre se repite una misma cuestión: ¿cómo conseguir un Seguro Médico sin subida de precios que asegure asistencia sin tener que pagar más año a año?

Aunque parezca que esta es una realidad imposible, lo cierto es que en el mercado actual sí se puede optar por algunas pólizas que mantienen el pago mensual fijo durante los primeros años de contratación, sin que esto repercuta en la calidad del servicio prestado.

Esta opción, en palabras de muchos mutualistas, es una fórmula perfecta para conocer este tipo de contrataciones, adaptarse a la nueva relación con el ámbito médico y valorar los beneficios de acudir a clínicas y hospitales privados siempre que sea necesario.

Tarifa plana de salud

Una de las aseguradoras que ha puesto esta opción al alcance de sus clientes es Adeslas. Considerada como la compañía número uno en seguros de salud, la empresa ha conseguido esa calificación por parte de usuarios y profesionales gracias a medidas como esta, que facilita el acceso a la sanidad privada a muchísimas más personas.

En concreto, hablamos del Seguro Adeslas Plena Total, que entre sus principales atractivos incluye el hecho de que el paciente no tendrá que asumir ningún tipo de copago en un alto porcentaje de escenarios. Además, tendrá pleno acceso a los servicios médicos con un coste anual fijo durante los tres primeros años.

Dentro de las ventajas adicionales que esta empresa ofrece a los mutualistas españoles se encuentra el acceso a tratamientos dentales, así como a servicios como rehabilitación y fisioterapia, podología, psicología clínica y cirugía plástica reparadora.

Y estas son solo algunas: el catálogo de especialidades médicas incluidas en el seguro cubre prácticamente cualquier necesidad que los asegurados puedan tener, tanto dentro de las atenciones primarias como en los servicios de especialidad.

Servicio de información constante

Otro de los apoyos fundamentales de los mutualistas de Adeslas es que cuentan con un servicio de atención al cliente que ofrece una asesoría constante.

La empresa pone a disposición de sus clientes a un equipo de ejecutivos con los que es posible comunicarse en cualquier momento para ver si el plan cubre el procedimiento que se necesita, qué profesionales sanitarios pueden atender y en qué centros.

De esta manera, los pacientes desde los cero años hasta quienes cuentan con más de 65 años pueden tener la tranquilidad de que, gracias al pago de una cuota mensual, serán atendidos por profesionales de primer nivel siempre que lo necesiten. Además, para las familias con más de tres asegurados Adeslas ofrece planes de descuento que hacen que el pago mensual de servicio sea más asequible y que la protección se pueda alargar en el tiempo.

Por todos estos motivos, son cada vez más las personas que se deciden a contratar un seguro médico como el de Adeslas Plena Total, como demuestra el hecho de que 2023 fuese un año récord en la firma de pólizas de seguro de salud en nuestro país.

Innovaciones en Soluciones Agrícolas Sostenibles

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La sostenibilidad ambiental es fundamental para asegurar un futuro saludable para la Tierra y sus habitantes. Alimentar a una población en crecimiento con menos tierra será un desafío para la agricultura. Hacerlo en medio de un clima cambiante requerirá innovación para minimizar los impactos ambientales y adaptarse a nuevos desafíos en la producción agrícola.

¿Qué se Necesita Cambiar?

Es necesario reducir las emisiones de carbono en la agricultura mediante la mejora de las prácticas agrícolas. La fertilización de tasa variable, la aplicación adecuada de nitrógeno, la minimización del laboreo, la mejora de la gestión del agua y las prácticas y tiempos de fertilización mejorados son pasos hacia una agricultura sostenible que puede ayudar a reducir la huella de carbono.

Los suelos agrícolas son el objetivo principal. Debido a que las tierras de cultivo representan el 10% de la superficie terrestre del planeta, existe una gran oportunidad para la captura basada en el suelo mediante la plantación de ciertos tipos de cultivos y la minimización del laboreo intensivo.

ICL Group - Abriendo Camino en Soluciones Agrícolas Sostenibles

ICL Group (NYSE:ICL, TASE: ICL), una compañía israelí líder en minerales especializados y uno de los mayores fabricantes de fertilizantes del mundo, también es uno de los principales proveedores globales de soluciones agrícolas sostenibles y productos innovadores que pueden ayudar a reducir la huella de carbono.

ICL está dedicada a desarrollar productos y tecnologías que aborden desafíos globales críticos, incluyendo el avance de la seguridad alimentaria (ODS 2 - Hambre Cero), la mitigación del cambio climático (ODS 13), la conservación del agua (ODS 6) y la promoción de metodologías agrícolas circulares.

Su gama completa de productos, incluidos fertilizantes de última generación, bioestimulantes y herramientas de agricultura digital, posiciona a ICL como un contribuyente clave para mejorar la productividad agrícola, reducir el impacto ambiental y avanzar en la seguridad alimentaria.

Adoptando la sostenibilidad, la gestión responsable de productos y las innovaciones de la Industria 4.0, ICL no solo participa en las cadenas de suministro de alimentos a nivel mundial; está liderando la transición hacia una industria agrícola más sostenible, eficiente y consciente de los recursos.

Soluciones Sostenibles de ICL

ICL Sustainable Solutions enfatiza el enfoque proactivo de la empresa en ampliar su impacto positivo global a través de la innovación y el desarrollo estratégico. Aprovechando su amplio portafolio de productos junto con un ecosistema maduro y robusto de investigación y desarrollo, ICL está a la vanguardia de la introducción de futuras innovaciones que establecen estándares para la sostenibilidad. Dos grandes ejemplos de soluciones sostenibles son:

  1. Fertilizantes de liberación controlada (CRFs): optimizan los niveles de nutrientes de los cultivos durante todo el ciclo de crecimiento de la planta con una sola aplicación. Los CRFs permiten a los agricultores reducir las pérdidas de nutrientes y mejorar el rendimiento, simplificando la aplicación de fertilizantes, minimizando la perturbación del suelo y reduciendo el uso de combustibles fósiles.

Hace más de 50 años, ICL fue pionera con la introducción de Osmocote, la primera generación de fertilizantes de liberación controlada. Las últimas innovaciones de ICL en CRFs incluyen eqo.x y eqo.s. Utilizando una tecnología de liberación controlada biodegradable, esta familia lleva los CRFs a una nueva era.

La tecnología innovadora y más ecológica detrás de eqo.x y eqo.s proporciona nutrición precisa a los cultivos a través de un recubrimiento que se descompone en el suelo sin dejar rastros, ayudando a mejorar el rendimiento y la calidad del cultivo, reducir la pérdida de nutrientes y simplificar las aplicaciones de fertilizantes.

Además del beneficio para los agricultores, el recubrimiento biodegradable reduce significativamente la lixiviación de nutrientes en el suelo y las aguas subterráneas, así como la volatilización de amoníaco y gases de efecto invernadero en la atmósfera.

  • Polysulphate®: un fertilizante disponible en su estado natural, sin requerir separación química ni procesos industriales. Es un cristal complejo único, extraído de debajo del Mar del Norte a través del sitio de ICL en Boulby, Reino Unido.

Tiene la huella de carbono más baja de cualquier fertilizante disponible. Polysulphate® proporciona azufre, potasio, magnesio y calcio, cuatro macronutrientes esenciales, con una tasa prolongada de liberación de nutrientes que reduce el riesgo de lixiviación de sulfato para un crecimiento saludable de las plantas.

Soluciones AgTech de ICL

ICL y su compromiso en determinar cómo los agricultores pueden reducir las emisiones de carbono van más allá de las soluciones de fertilizantes sostenibles. ICL combina la experiencia probada en la industria agrícola, soluciones avanzadas de fertilización y tecnología de punta para desarrollar soluciones AgTech que promueven una agricultura ecológica.

El objetivo de la plataforma Growers es conectar a los agricultores y sus asesores con todo el ecosistema agrícola. Gestionar relaciones y datos entre agricultores, asesores y minoristas puede ser un desafío y consumir tiempo.

Los asesores y clientes de ICL pueden optimizar la calidad de los cultivos con AngelaWeb 2.0, una herramienta en línea de recomendaciones de fertilizantes. Hay más de 900 recomendaciones específicas de cultivos que tienen en cuenta la variedad, el medio de cultivo y la fase de crecimiento.

La aplicación de asesoramiento PeKacid acompaña a las aplicaciones foliares de Nova PeKacid. Esta solución AgTech proporciona una forma segura de ajustar el pH del agua y mejorar la eficiencia de las aplicaciones foliares.

Los agricultores pueden aprovechar al máximo los beneficios de Polysulphate® con la herramienta de aprendizaje en línea Polysulphate E-learning. Con acceso rápido a una amplia gama de información sobre este fertilizante cristalino natural, la aplicación proporciona toda la información necesaria para entender y usar Polysulphate®.

Agrónomos y agricultores pueden confiar en el uso de fertilizantes de liberación controlada, Polysulphate®, fertilizantes foliares y FertilizerpluS en sus planes para reducir la huella de carbono. Combinados con soluciones AgTech que optimizan el conocimiento, los datos y la aplicación, los agricultores tienen una gran oportunidad para reducir las emisiones de carbono.

Desde la fabricación hasta el transporte, en el terreno y en la nube, ICL está comprometida con la sostenibilidad en los productos que se producen hoy y mañana.

Cristiano Ronaldo fichaje bomba de Xabi Alonso para atacar la Champions

Xabi Alonso habría pedido a la directiva del Bayer Leverkusen que trajeran de vuelta a Cristiano Ronaldo

Cristiano Ronaldo y el Al-Nassr no atraviesan su mejor momento después de una temporada decepcionante para ambas partes. El equipo árabe no ha tenido ocasión de competir por el campeonato de liga, ganado por el Al-Hilal, y fue eliminado de la AFC Champions League, la Champions asiática, en cuartos de final por el Al-Ain.

El bajo rendimiento del equipo se ha traducido en la frustración del veterano jugador portugués al que hemos visto perder los nervios y los papeles en más de una ocasión durante esta temporada. Este descontento ha hecho que sobre el Al-Nassr sobrevuele la sombra de la continuidad de Cristiano Ronaldo el próximo año. Una duda que se acrecienta todavía más tras la reciente noticia de que hay un equipo europeo que buscaría su regreso.

Xabi Alonso Cristiano Ronaldo
Xabi Alonso ha pedido fichar a Cristiano Ronaldo para pelear por la Champions League

Xabi Alonso quiere a Cristiano Ronaldo

Xabi Alonso está haciendo historia en el fútbol alemán y la próxima temporada llevará al Bayer Leverkusen a jugar la Champions League después de haber conquistado la Bundesliga. Por desgracia para el tolosarra, estos éxitos van a suponer el éxodo de muchos de sus jugadores que encontrarán acomodo en los grandes equipos europeos.

Como consecuencia, el vasco sabe que tendrá que reforzar el equipo y para ello habría pedido el fichaje de su excompañero en el Real Madrid, Cristiano Ronaldo. Así, con 39 años, el atacante portugués podría regresar al fútbol europeo para intentar conquistar una nueva Champions League, la sexta, después de las cuatro conseguidas con el club blanco y otra con el Manchester United.

Un fichaje para seguir haciendo historia

Lo de Xabi Alonso con el Bayer Leverkusen no tiene nombre. El técnico tolosarra no solo ha conseguido el título de la Bundesliga, sino que lo ha hecho sin sumar ninguna derrota. Así, en total han sido 28 victorias y 6 empates para sumar 90 puntos, algo que ningún equipo había logrado nunca en Alemania. Además, el equipo también se encuentra en la final de la Europa League y la Copa de Alemania, lo que le permitiría conseguir un triplete.

Acabe con los títulos que acabe, lo cierto es que este Bayer Leverkusen ya es histórico. Sin embargo, habría un factor que le podría alzar todavía más en los anales de la historia y sería la llegada de Cristiano Ronaldo a sus filas. Con el portugués, a pesar de su edad, las posibilidades de luchar por la Champions League se multiplican.

El fiestón de la Tita Nati con Carlos Alcaraz y los pesos pesados del FC Barcelona

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La fiesta de cumpleaños de la Tita Nati contó con rostros muy conocidos

Natalia Beciu, más conocida como la Tita Nati, se ha consolidado como una de las figuras públicas más destacadas del momento. Una vez más, su última fiesta de cumpleaños se ha vuelto viral. Este año, la joven celebró en la Masia Casa del Mar, en Sitges, rodeada de una multitud de celebridades, incluyendo estrellas del deporte, influencers y actores.

La Tita Nati, una joven originaria de Girona, estudió un Grado Superior en Organización de Eventos. Sin embargo, abandonó la carrera de Turismo a mitad de camino "porque ganaba mucho dinero" trabajando en la noche, según reveló en una entrevista. Actualmente, Natalia es la relaciones públicas más destacada de Barcelona y una de las más reconocidas en toda España en el ámbito nocturno. Es cofundadora de los locales nocturnos Pikara y Traviesa en la Ciudad Condal, además de otros negocios en los sectores de la hostelería y la belleza.

Tita Nati
Tita Nati

La lista de invitados de la Tita Nati

Como resultado de toda su trayectoria, sus fiestas de cumpleaños se han hecho famosas, convirtiéndose en uno de los eventos más esperados del año. Y esta última celebración no ha sido la excepción, reuniendo a una multitud de celebridades. Entre los asistentes a la fiesta se pudieron ver celebridades del mundo del deporte, como el tenista español Carlos Alcaraz y varios jugadores de la primera plantilla del FC Barcelona, incluyendo a Pedri, Gavi, João Félix, Ferran Torres y Marcos Alonso.

La fiesta de Natalia Beciu también atrajo a figuras del mundo del entretenimiento, como las influencers Dulceida y Paula Gonu, el actor Maxi Iglesias, los cantantes Los Gemeliers y la modelo Desirée Cordero, quienes posaron junto a la cumpleañera. Así, la fiesta de esta relaciones públicas se ha hecho viral y ha salido en todas las portadas.

Crítica a los eventos de influencers

En octubre del año pasado, Natalia Beciu participó en el programa 'Te entiendo, bro' de mtmad, donde compartió su experiencia sobre los eventos organizados por influencers. "Son un coñazo… He dicho 'qué bien me lo estoy pasando' y me he aburrido como una ostra… Son superfalsos, la gente va, graba lo que sea y se va porque tiene tres eventos en un día", reveló en ese momento. En esta ocasión, Natalia fue invitada al programa, pero ahora es cofundadora de su propio podcast, el cual realiza junto a Noel Bayarri, ex participante de 'Mujeres y hombres y viceversa' y jugador de la Kings League.

A pesar de su fama, la Tita Nati ha confesado ser muy discreta y selectiva con sus amistades: "Soy muy exigente con mi círculo de amigos porque son personas muy conocidas y no quiero que otros se aprovechen de ello. Por eso, prefiero ser ciega, sorda y muda". Es por eso por lo que aunque su lista de invitados sea muy larga, para encontrar buenos amigos se lo piensa más de dos veces.

La lesión de Gayá provoca otra sorpresa de Luis de la Fuente en la lista de la Euro 2024

El sustituto de Gayá para la Eurocopa de Alemania vuelve a desatar la polémica con Luis de la Fuente

El gafe de José Luis Gayá con las grandes competiciones internacionales acaba de sumar un nuevo capítulo. Así, tras perderse a última hora el Mundial de Qatar en 2022 por un esguince en su tobillo derecho, ahora es una recaída en la lesión del músculo recto femoral del cuádriceps de la pierna izquierda, por la que tendrá que ser operado, la que le haga perderse la Eurocopa 2024.

Esta baja no pilla por sorpresa a Luis de la Fuente, quién ya estaba preparado para estos contratiempos y tenía una larga lista de sustitutos para cada una de las demarcaciones. Sin embargo, como ya sucediera en los amistosos contra Colombia y Brasil, el relevo de Gayá no acaba de convencer a todo el mundo.

Gayá Luis de la Fuente Cucurella
La lesión de Gayá hace que Luis de la Fuente vuelva a llamar a Cucurella

Cucurella vuelva a ser el elegido para sustituir a Gayá

Tras unas semanas alejado de las polémicas, y más después de reconocer el error de no contar con Isco, Luis de la Fuente ha vuelto a ponerse en el ojo del huracán. Como ya sucediera en el mes de marzo, todo el problema viene a raíz de la lesión de Gayá y la elección de su sustituto, Marc Cucurella, un jugador que apenas ha superado la veintena de partidos en la Premier League con el Chelsea esta temporada, aunque su nivel se ha elevado en los últimos encuentros.

Por el contrario, ha habido jugadores en LaLiga que han hecho méritos de sobra para ir convocados y que no se espera que formen parte de la expedición. Así, tanto Miguel Gutiérrez, del Girona, como Sergi Cardona, de la UD Las Palmas, esperan que se produzca el milagro y el seleccionador cambie de parecer cuando apenas quedan cinco días para hacer pública la lista oficial de convocados par ala Euro 2024.

La ausencia de Gayá no será oficial hasta el lunes

José Luis Gayá se resintió de su lesión cuando pasaban pocos minutos del pitido inicial del partido que enfrentaba al Valencia CF contra el Girona. Tras esta nueva recaída, los servicios médicos del club y el propio futbolista coincidían en que la mejor opción era pasar por quirófano, algo que se producirá en los próximos días. De ese modo, aunque todavía no hay detalles sobre la recuperación, todo hace indicar que quedará descartada para la Euro 2024.

Sin embargo, esta ausencia todavía no es oficial pues Luis de la Fuente está dispuesto a esperar a las informaciones de los equipos sanitarios. Solo tras conocer los plazos de la recuperación de José Luis Gayá tomará una decisión sobre su presencia o no en la expedición que viajará a Alemania.

Kroos señala al jugador del Real Madrid más preparado para jugar en su posición

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El heredero de Tony Kroos en el centro del campo ya juega en el Real Madrid

En el día de ayer Tony Kroos anunciaba que dejará el fútbol profesional una vez concluya su participación en la Eurocopa de Alemania que se disputará este mismo verano. El adiós de uno de los mejores futbolistas del mundo ha dejado muchas reacciones, sobre todo de parte de sus compañeros, pero sus palabras de despedida todavía seguirán dando que hablar.

Así, entre las muchas respuestas a los mensajes de sus compañeros destaca la que 'Don Antonio', como le conocen dentro del vestuario del Real Madrid, ha dado a Jude Bellingham. En su comentario el inglés se mostraba orgulloso de haber compartido una temporada entera con el alemán, quién a su vez, le servía en bandeja el testigo del centro del campo del conjunto blanco.

Kroos Bellingham Real Madrid
Kroos nombra a Bellingham su sucesor en el centro de campo del Real Madrid

Tony Kroos nombra a Jude Bellingham su heredero

Jude Belligham quiso mandar un mensaje de agradecimiento a Tony Kroos por su temporada juntos. «Un año no fue suficiente. Gracias por todo lo que has dado al juego, ha sido un absoluto placer disfrutar de tu fútbol y de tu personalidad como aficionado y aún más como compañero de equipo», comenzaba la publicación. «Todavía queda trabajo por hacer esta temporada, pero te deseo todo lo mejor para lo que sea que venga a ti y tu familia. ¡LEYENDA!», concluía el inglés.

El alemán no tardó en responder con un comentario que dejó a todos estupefactos. Así, con pocas palabras el metrónomo del Real Madrid nombraba a su sucesor en el centro del campo blanco. «Gracias mi amigo. Más años juntos habrían sido injustos ¡Disfruté cada minuto desde que te uniste! ¡Estás más que listo para tomar el control! A los 20 años…», sentenciaba.

Es el turno para el inglés

Si hablamos de las nacionalidades de los futbolistas que se han hecho dueños del centro del campo del Real Madrid parecería que estamos contando un chiste. Así, teniendo en cuenta que hablamos de los tiempos modernos, primero fue un francés, Zinedine Zidane, quién tomó la batuta del Real Madrid. Este testigo pasó a un español, Xabi Alonso, quien ha demostrado que también sabe dirigir una orquesta desde el banquillo, para llegar a un alemán, Tony Kroos.

Ahora, con la retirada del fútbol del alemán llega el turno del inglés, Jude Bellingham, que con 20 años está llamado a liderar a un Real Madrid que quiere seguir reinando en Europa. Así, el primer paso para que el británico haga historia será conquistar su primera Champions League de la mano de Kroos, que sumaría la sexta.

Destruyen glaciares para vender exclusivos cubos de hielo: El nuevo negocio de Dubai

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Dubai desde hace tiempo que es una de las ciudades más importantes de todo el mundo. Gracias al excelente trabajo que se hizo con los yacimientos de petróleo en Emiratos Árabes, su capital dejó de pertenecer al tercer mundo y ahora es una de las más ricas de todo el globo, construyendo enormes rascacielos, montando prestigiosas viviendas y sus calles se inundaron de autos de lujo.

Por todo este poder obtenido gracias a su inmenso capital, Dubai también se da el lujo de hacer otras actividades un tanto polémicas, y es aquí cuando toma sentido el título de esta nota: Resulta que este territorio tiene un enorme tratado con Groenlandia, ese continente blanco que le pertenece a Dinamarca y compra su hielo, con el objetivo de venderlo a gente adinerada, ¿De qué se trata?

Cómo es el proceso del hielo de Groenlandia a Dubai

Cómo es el proceso del hielo de Groenlandia a Dubai

Resulta que una empresa ubicada en Groenlandia junta hielo de fiordos y después los traslada a Dubai, para así venderlo a los exclusivos bares de la capital. Contrario a lo que se cree, esta actividad no es algo común en el resto del mundo, por lo que empresarios han tratado de exportarlo sin éxito durante años. Por otro lado, las críticas han ido en aumento a medida que todo este caso se fue tornando viral.

La razón principal que brindan es que este hielo no estuvo jamás en contacto con el ser humano, por lo que no contiene nada nocivo para sus potenciales clientes. Además, al estar en las profundidades de Groenlandia no han tenido hasta su extracción cualquier tipo de roce con oxígeno, por lo que es común observar cómo no se forma ninguna burbuja en la bebida cuando alguien se sirve un trago.

El éxito sin precedentes con el hielo a Dubai

El éxito sin precedentes con el hielo a Dubai

Desde Arctic Ice, la empresa que se encarga de la recolección y distribución de este elemento natural, se mueve con su propio barco al Nuup Kangerlua, el fiordo que rodea la capital de Groenlandia y buscan este hielo, el cual es más difícil de visualizar en el agua ya que es muy transparente. Después de hallar la pieza en cuestión, la sacan de allí con una grúa y la ponen en una caja de plástico. Con esto ya consumado, solo queda hacerle los cuidados que requiere y finalmente es enviado a Dubai.

Previamente y antes de llegar a Emiratos Árabes, el hielo pasa por las manos de Dinamarca, en donde está la suficiente tecnología para dejarlo en óptimas condiciones. Esto ha despertado grandes críticas a lo largo del tiempo, dado que muchos rechazan que se venda el agua de estos glaciares tan puros que existen. Por el momento, todo esto no ha detenido a Groenlandia y tu tratado millonario con Dubai.

Lisandro José Macarrulla Martínez; Liderazgo renovado para un futuro constructivo prometedor

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Santo Domingo, D.N., Rep. Dom. - Lisandro José Macarrulla Martínez, un ejecutivo con una sólida formación en gestión empresarial adquirida en el IE Business School, ha sido nombrado como presidente de MAC CONSTRUCCIONES, S.R.L., una empresa líder en el sector de la construcción con una destacada trayectoria de éxito.

Con una visión renovada y un enfoque innovador, Lisandro José Macarrulla Martínez está encabezando una nueva era para MAC CONSTRUCCIONES, S.R.L., llevando consigo un compromiso inquebrantable con la excelencia y la calidad en cada proyecto. Bajo su liderazgo, la empresa está expandiendo sus horizontes y estableciendo nuevos estándares en la industria de la construcción.

"Es un honor liderar una empresa tan respetada en nuestro sector", afirmó Lisandro José Macarrulla Martínez. "Estoy decidido a impulsar la innovación y la eficiencia en todas nuestras operaciones, y a trabajar en estrecha colaboración con nuestro talentoso equipo para alcanzar nuevos niveles de éxito y crecimiento".

Además de su compromiso con la excelencia empresarial, Lisandro José Macarrulla Martínez también está comprometido con el bienestar de la comunidad y el medio ambiente. Bajo su dirección, MAC CONSTRUCCIONES, S.R.L. está implementando medidas sostenibles y programas de responsabilidad social empresarial para contribuir al desarrollo sostenible y mejorar la calidad de vida en las comunidades donde opera.

Los mejores productos para tu hijo este verano

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Con la llegada del verano, la atención y el cuidado hacia los más pequeños se vuelven aún más importantes. Esta estación del año invita a disfrutar de días soleados y actividades al aire libre, como la playa y la piscina, donde los niños pueden jugar y explorar. Sin embargo, es fundamental equiparlos con los productos adecuados para asegurar su seguridad y comodidad. En este artículo, exploraremos una variedad de productos esenciales que no solo mejorarán la experiencia veraniega de niños y padres, sino que también ofrecerán protección y diversión segura.

Protección y confort en la playa y la piscina

La playa y la piscina son dos de los lugares favoritos para los niños durante el verano. Para asegurar su seguridad y confort en estos entornos, es esencial contar con los productos adecuados. Los trajes de baño con protección UV son imprescindibles, ya que protegen la delicada piel de los niños de los dañinos rayos solares mientras disfrutan del agua. Además, los Bañadores de protección solar para niños ofrecen una cobertura óptima y están diseñados con materiales que se secan rápidamente para mantener a los pequeños cómodos.

Otro aspecto crucial es la seguridad al nadar. Para los niños más pequeños, los Chalecos de Flotación para bebés son ideales, ya que proporcionan la flotabilidad necesaria sin comprometer su movilidad en el agua. Además, es importante incluir juguetes seguros para el agua, que están diseñados sin partes pequeñas o bordes afilados, asegurando así un juego seguro y divertido.

Calzado protector para los más pequeños

El calzado es un elemento esencial en el vestuario de verano de cualquier niño. Elegir un calzado adecuado es vital, no solo para la comodidad sino también para la protección en entornos acuáticos y soleados. Las características importantes a considerar incluyen la resistencia al agua para evitar que se dañen con la humedad, protección solar para los delicados pies y opciones anti-deslizantes que prevengan accidentes en superficies mojadas.

¿Por qué es crucial elegir un calzado adecuado para niños durante el verano?

Un buen calzado protege y soporta los pies de los niños durante las actividades intensas de verano. El calzado debe ser flexible, cómodo y capaz de respirar, adaptándose al pie en crecimiento y evitando problemas como ampollas o irritaciones, los cuales pueden ser comunes en productos de baja calidad.

Indispensables para la protección solar

La protección contra los rayos UV es crucial, especialmente para los niños cuya piel es más vulnerable al sol. Además de aplicar regularmente un buen protector solar, es recomendable vestirles con ropa con filtros UV. Los sombreros y las gafas de sol son también accesorios prácticos que proporcionan protección adicional para la cabeza y los ojos.

¿Cuáles son las características de un buen protector solar para niños?

Un buen protector solar para niños debe ser de amplio espectro, ofreciendo protección contra los rayos UVA y UVB. Debe ser resistente al agua y al sudor, especialmente diseñado para la piel sensible de los niños, libre de parabenos y fragancias que puedan causar irritación.

Ropa y accesorios de protección

Vestimenta cómoda y segura para juegos bajo el sol

Durante el verano, los niños requieren ropa que no solo sea cómoda y fresca, sino también segura. Las camisetas con protección UV son una excelente opción, ya que permiten la movilidad y al mismo tiempo protegen del sol. Es fundamental elegir tejidos ligeros y transpirables que no limiten sus movimientos y que contribuyan a un juego seguro y agradable.

Productos innovadores y recomendados para la seguridad de tu hijo

Lo último en tecnología para la diversión y seguridad en el agua

La tecnología sigue avanzando y esto se refleja en los productos disponibles para los niños en el verano. Los nuevos Blanditos By Crios son un ejemplo innovador de juguetes acuáticos seguros y divertidos que han sido diseñados pensando específicamente en la seguridad y el entretenimiento de los niños en el agua.

¿Cómo pueden los juguetes para piscina mejorar la experiencia acuática de los niños?

Los juguetes para la piscina están diseñados para ser seguros y proporcionar una amplia gama de actividades lúdicas que fomenten la educación y el desarrollo físico de los niños. Jugar en el agua con juguetes seguros ayuda a desarrollar habilidades de natación y coordinación mientras se divierten uno, asegurando una experiencia de aprendizaje completamente integrada.

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Jordania y Turquía ensalzan la decisión de España, Irlanda y Noruega de reconocer al Estado de Palestina

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Los gobiernos de Jordania y Turquía han aplaudido este miércoles la decisión de España, Irlanda y Noruega de reconocer al Estado de Palestina, medidas que se materializarán el 28 de mayo y que han provocado la inmediata condena por parte de Israel, en medio del conflicto desatado en la Franja de Gaza tras los ataques ejecutados el 7 de octubre por el Movimiento de Resistencia Islámica (Hamás).

El ministro de Exteriores jordano, Ayman Safadi, ha ensalzado el anuncio durante una rueda de prensa junto a su homólogo húngaro, Peter Szijjárto, y ha resaltado que suponen "una confirmación en el camino hacia la paz y la solución de dos Estados", según una serie de mensajes publicados por su cartera a través de su cuenta en la red social X.

"La decisión es importante y esperamos que sea parte de una solución más amplia", ha dicho Safadi, quien ha expresado además su deseo de que "otros países se unan a España, Noruega e Irlanda a la hora de reconocer al Estado de Palestina".

Por su parte, el Ministerio de Exteriores turco ha aplaudido los anuncios y ha subrayado en un breve comunicado publicado a través de su página web que "el reconocimiento de Palestina es un requisito del Derecho Internacional, la justicia y la consciencia".

"Es un paso extremadamente importante en términos de restaurar los usurpados derechos del pueblo palestino bajo ocupación y lograr el estatus que Palestina merece en la comunidad internacional", ha manifestado, al tiempo que ha adelantado que Ankara "seguirá haciendo esfuerzos para que más países reconozcan a Palestina".

Los anuncios por parte de España, Noruega e Irlanda --que han llevado a Israel a llamar a consultas a sus embajadores en estos tres países-- elevan a 146 el número de Estados miembro de Naciones Unidas que reconocen al Estado de Palestina. Malta y Eslovenia han afirmado igualmente que podrían dar este paso próximamente, mientras que Israel ha criticado todas estas decisiones y ha afirmado que tendrán un impacto negativo sobre la región.

Durante el último mes, Barbados, Jamaica, Trinidad y Tobago y Bahamas habían dado el paso de reconocer a Palestina, cinco años después de que San Cristóbal y Nieves hiciera lo propio. Israel se ha mostrado muy crítico con estas decisiones y ha rechazado reconocer a Palestina, alejando la posibilidad de un acuerdo.

Desmantelado en San Sebastián el mayor laboratorio de speed de Europa en un operativo con ocho detenidos

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Una operación policial de la Guardia Civil ha permitido desmantelar en San Sebastián el mayor laboratorio de speed de Europa, que se ubicaba en un garaje comunitario del barrio Lorea de la capital guipuzcoana. En el operativo han sido detenidas ocho personas y se han incautado casi 800 kilos de speed.

Así lo han dado a conocer este miércoles en una rueda de prensa la delegada del Gobierno en Navarra, Alicia Echeverría, el coronel jefe de la Guardia Civil de Navarra, José Miguel Barbero, y el capitán de la Unidad Orgánica de Policía Judicial de Guardia Civil en Navarra, Víctor Obarrio.

En concreto, la operación 'Pecueco' se ha saldado con la incautación de casi 800 kilogramos de speed y 8 de éxtasis, numerosas sustancias precursoras para su elaboración, más de 180.000 euros en efectivo, un revólver accionado por gas, y 11 turismos y un camión en los que transportaban las sustancias. Se ha detenido a 8 varones en Navarra Gipúzkoa, León y Madrid, de edades comprendidas entre los 35 y los 58 años, que actualmente se encuentran en prisión.

Según ha explicado Obarrio, "se ha podido desmantelar una organización criminal que sería responsable del mayor laboratorio de speed detectado hasta la fecha en Europa" y se ha evitado la distribución "por toda España" del producto interceptado, cuyo valor de mercado se estima en más de 55 millones euros. "No existen registros de una aprehensión tan voluminosa de dicha sustancia hasta la fecha", ha destacado.

Por su parte, Echeverría ha remarcado que "no ha sido un trabajo fácil", han sido "10 meses de un trabajo complejo y laborioso, pero el resultado ha sido de éxito". "Si la lucha contra cualquier delito es fundamental, hacerlo contra el tráfico de drogas además es una cuestión de salud pública, se trata de evitar que lleguen al mercado numerosas sustancias nocivas para nuestra salud y por supuesto frenar la comisión de otro tipo de delitos y el movimiento del dinero negro", ha apuntado.

En la misma línea se ha mostrado Barbero, que ha coincidido en que "ha sido una operación muy laboriosa". "Han sido muchísimos meses de duro trabajo que yo quería poner de relevancia, porque no siempre culminan las operaciones con estos resultados tan buenos", ha dicho, tras agradecer la "colaboración" de la Europol y de "todas las comandancias con las que hemos tenido relación a lo largo de estos diez meses".

LA INVESTIGACIÓN

La investigación dio comienzo a raíz de la detención en el mes de junio del pasado de año de un varón de 42 años, vecino de Bilbao, que transportaba en su vehículo 40 kilogramos de speed. La detención se produjo en un control de seguridad ciudadana en el peaje de Zuasti.

En el transcurso de la investigación, los agentes localizaron varios puntos donde se realizaban intercambios de sustancias estupefacientes, lo que permitió interceptar el pasado mes de febrero en Berrioplano (Navarra) un camión que transportaba 42 kilogramos de speed.

Pocos días después se interceptó en Zarautz (Gipuzkoa) otro vehículo con la misma cantidad en su interior, todo ello escondido en 'caletas' (escondites que los narcotraficantes preparan en los vehículos para ocultar las sustancias que transportan).

Fruto de una "laboriosa investigación", los agentes consiguieron localizar el laboratorio donde se elaboraba el speed y se empaquetaba, y desde donde se realizaban "constantes viajes para su distribución por todo el territorio nacional". Todo ello lo realizaban "entre fuertes medidas de seguridad para tratar de evadir la acción policial".

El laboratorio se encontraba en un garaje comunitario ubicado en el barrio Lorea de San Sebastián. En esta primera fase, el pasado 17 de abril, se realizaron registros simultáneos en el laboratorio y en las viviendas del 'cocinero' y de otro varón que también colaboraba en la elaboración.

En el laboratorio se intervinieron más de 600 kilogramos de speed y numerosas sustancias precursoras para la elaboración de speed. En la vivienda de uno de los detenidos se localizaron 160.000 euros en efectivo. En la explotación de esta primera fase, dos varones fueron detenidos.

SEGUNDA FASE

Tras estas detenciones se continuó con la investigación para tratar de localizar al resto de miembros de la organización que hacían funciones de transportistas de las sustancias estupefacientes.

A principios de mayo, un varón al que los investigadores tenían relacionado con la trama fue interceptado circulando con 18.000 euros en el interior de una 'caleta' que había preparado en su vehículo. Fue detenido y puesto a disposición judicial.

Tras esta detención se realizaron dos registros más en los domicilios de miembros de este grupo organizado y que residían en Madrid. En uno de ellos fueron localizados más de 8 kilogramos de MDMA (éxtasis) y múltiples utensilios para la elaboración de sustancias estupefacientes.

En sus vehículos también fueron halladas 'caletas' para el transporte de las mismas. Además, también les fueron intervenidas dos armas blancas de gran tamaño y un revólver accionado por gas.

RESULTADOS

La 'Operación Pecueco' ha concluido con la incautación de 770,927 kilogramos de speed, 8,219 kilogramos de MDMA, 500 gramos de hachís, sustancias precursoras (75 kilogramos de cafeína, 88 litros de anfetamina líquida y 800 litros de diversos ácidos y alcoholes), 185.355 euros en efectivo, 2 cuchillos de 20 y 21 cm de filo, un revólver accionado por gas, y 12 vehículos intervenidos (11 turismos y 1 camión).

Se ha detenido a ocho varones en Navarra, Gipuzkoa, León y Madrid, de edades comprendidas entre los 35 y 58 años. Actualmente todos ellos se encuentran en prisión.

La investigación ha estado dirigida en primera instancia por el Juzgado de Instrucción número 1 de Pamplona y posteriormente por el Juzgado de Instrucción número 4 de San Sebastián.

Durante los 10 meses que ha durado la operación, desarrollada por la Guardia Civil de Navarra (dirigida por Unidad Orgánica de Policía Judicial, con apoyo de Unidades de Seguridad Ciudadana), también han colaborado las Zonas/Comandancias de la Guardia Civil de Gipuzkoa, Asturias, León, y Madrid, así como el Grupo de Acción Rápida, el Grupo de Reserva y Seguridad n° 1 (Madrid), el Servicio Cinológico y la Policía Local de Camarma de Esteruelas (Madrid).

La oposición apoya la huelga educativa en Comunitat Valenciana

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Los grupos de la oposición en Les Corts, PSPV y Compromís, han mostrado su apoyo a la huelga educativa convocada en la Comunitat Valenciana este jueves y critican las declaraciones del conseller, José Antonio Rovira, relacionándola con la campaña de las elecciones europeas.

Por contra, el PP defiende al titular de Educación y reconoce el derecho a la movilización sindical, aunque remarca que coincide con "la única campaña electoral que habrá en los próximos tres años", mientras Vox va en la misma línea que el consell y cree que se trata de "una huelga política".

Así se han posicionado los cuatro grupos la cámara autonómica después de que el conseller de Educación, José Antonio Rovira (PP), dijera que la movilización convocada por los sindicatos educativos es una "huelga política" y la enmarcara en la campaña de las elecciones europeas del 9J.

Desde el PSPV, su síndic en Les Corts, José Muñoz, ha defendido la necesidad de la huelga de este jueves porque ve a la educación pública "amenazada" y cree que el conseller quiere privatizarla. Un conseller de Educación, ha criticado, que "es un bombero pirómano; una persona que no asume ningún tipo de crítica y solo conoce la confrontación como argumento político en lugar de intentar conciliar posturas".

Joan Baldoví (Compromís) ha mostrado su respaldo a la huelga ante "el peor conseller de Educación de toda la historia democrática de este país", tras las declaraciones de Rovira "sospechando de una manera absolutamente estrepitosa" de la convocatoria. "Un conseller que necesita ir al rincón de pensar y que ha conseguido una unanimidad: poner en pie de guerra en menos de un año a todo el sector educativo", ha aseverado.

Entre los grupos que sustentan al Consell, el síndic del PP, Miguel Barrachina, ha afirmado que su partido "respeta el derecho a la huelga y de manifestación incluso aunque se haya elegido el día de inicio de la única campaña electoral que va a haber en los próximos tres años y aunque haya sido en época de exámenes y en perjuicio respeto y orgullo por una serie de medidas que permiten que haya más educación".

"Respeto por las decisiones de algunos sindicatos y orgullo porque hemos atendido a nuestro programa electoral que es el de la mayoría social de la Comunidad Valenciana", ha manifestado.

EL PP, "ORGULLOSO Y FELIZ" CON ROVIRA

Preguntado por las críticas de la oposición a Rovira, Barrachina ha asegurado que se siente, "no solo orgulloso, sino muy feliz" con el programa educativo del Consell. "Nosotros cumplimos con nuestra obligación. Si ganamos las elecciones, si los valencianos confían en el presidente Mazón y el presidente Mazón aplica el programa electoral de Compromís y del PSOE, estarían ellos contentos y tristes los valencianos. Y nosotros servimos solo a los valencianos", ha argumentado.

Es más, ha sostenido que "quienes han administrado la educación con 60 condenas por sectarismo deberían tener algún rubor a la hora de enjuiciar a un conseller que lo está haciendo de forma absolutamente brillante y con la determinación que necesitaba esta comunidad para mejorar nuestra educación no solo en la cantidad, sino también en la calidad".

Por parte de Vox, su síndic, José Mª Llanos, ha coincidido con Rovira en que "es evidente que es una huelga política" porque, según él, "solamente responde a los intereses que supuestamente consideran que les pueden favorecer a la izquierda que ha estado gobernando hasta hace cuatro días". "Y que son ellos los que les han sacado a la calle porque no parece que sea la voluntad de los padres, que muchos estarán en desacuerdo con esta huelga artificial y prefabricada", ha recalcado.

Al respecto, ha revelado una carta de las AMPA de la localidad alicantina de Torrevieja en la que aseguran que, aunque algunas de las reivindicaciones de los sindicatos "pueden resultar comprensibles, no deja de llamar la atención el hecho de que se trata de cuestiones que llevan años produciéndose, sin que hasta ahora hayan merecido la atención de los supuestos defensores de los docentes".

En esta misiva, facilitada por Vox, las AMPA de Torrevieja aluden a la "eliminación de aulas de educación especial, de rutas de transporte" y a un "recorte en la autonomía de los centros", que según denuncian "tuvieron consecuencias irreparables para los alumnos y ni entonces ni ahora han merecido la atención de los sindicatos". Pero lo "más terrible", subrayan, es introducir entre las reivindicaciones la libertad de elección de lengua que permitirá la nueva ley de libertad educativa.

Herido muy grave el conductor de un patinete al ser arrollado por un turismo en Murcia

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Servicios de emergencia han rescatado, atendido y trasladado al hospital al conductor de un patinete, un varón de 27 años, que ha resultado herido muy grave al ser arrollado por un turismo cuando circulaba por la Avenida Miguel Induráin, a su paso por Los Dolores, en Murcia, según informa el Centro de Coordinación de Emergencias.

El '1-1-2' ha recibido varios avisos alertando del accidente a partir de las 9.18 horas. Los llamantes han explicado que el conductor del patinete se encontraba malherido y atrapado bajo el turismo que le había arrollado.

Al lugar se han movilizado patrullas de la Policía Local, bomberos del Servicio de Extinción de Incendios y Salvamento del Ayuntamiento de Murcia y una Unidad Móvil de Emergencias (UME) con sanitarios de la Gerencia de Urgencias y Emergencias Sanitarias 061.

Tras ser rescatado, el herido ha sido estabilizado por los sanitarios y trasladado por la UME al hospital clínico Virgen de la Arrixaca de Murcia, para su ingreso en la Unidad de Cuidados Intensivos.

Almeida carga contra la "huida hacia adelante" de Sánchez con Palestina

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El alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, ha cargado entre miércoles contra la "huida hacia adelante" del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, quien ha anunciado que España procederá al reconocimiento de Palestina como Estado el próximo 28 de mayo, y ha asegurado que la postura de la ciudad pasa por "no romper ni con Israel ni con la comunidad judía".

"Habrá un debate sobre el reconocimiento del Estado de Palestina. Bien, yo ya les digo claramente cuál es la posición de la ciudad de Madrid: no vamos a romper ni con Israel ni con la comunidad judía. Que quede claro. A nosotros nos parece que es una sobreactuación de Pedro Sánchez", ha valorado el regidor en declaraciones a los periodistas desde la Casa de la Villa.

Así, ha subrayado que no se puede poner en el mismo plano "a una banda terrorista, como es Hamás, que a un estado como es Israel, que sufrió una agresión como la que sufrió el 7 de octubre".

"Pero el reconocimiento del Estado palestino es un tema que está ahí. Y me parece bien que se pueda dar. Pero lo que tiene que decir Pedro Sánchez a los españoles no es si reconoce Palestina, si rompe relaciones diplomáticas, si lo que pretende es obtener un mejor resultado electoral", ha criticado.

Considera que Sánchez debería "dar la cara de verdad delante de los españoles" para decirles si está en condiciones o no de "garantizar la gobernabilidad de España".

"No está en condiciones porque lo vimos ayer en el Congreso de los Diputados, porque lo vimos cuando no pudo aprobar los presupuestos que ni los presentó. Cuando lo vimos cuando depende de un tipo que todavía sigue en Waterloo, con el que tuvo que negociar hasta última hora de forma agónica y que les sacó hasta el traspaso de competencias en materia de inmigración. Por tanto, nos podemos distraer con lo que Sánchez nos quiere distraer", ha trasladado.

Así, Martínez-Almeida ha subrayado que el presidente del Gobierno pone en marcha "la máquina del fango" pero ello no va a tapar que tiene un Gobierno "incapaz de aprobar una sola ley".

"Y Sánchez a los españoles no les debería hablar ni de Palestina ni de Argentina. Les debería explicar cómo es posible que este país no tenga presupuestos en este momento, cómo es posible que sus socios de gobierno no le hagan una ley y ayer le rechazaron la ley para abolir la prostitución y parece ser que también le van a rechazar la ley del suelo", ha apostillado.

Víctimas de violencia de género o sexual podrán pedir el subsidio de paro a partir de noviembre por 30 meses

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Las víctimas de violencia de género o sexual podrán pedir el subsidio por desempleo a partir de noviembre, con un plazo de 30 meses, según se desprende del Real Decreto-ley aprobado este martes por el Consejo de Ministros y publicado este miércoles en el Boletín Oficial del Estado (BOE).

Este Real Decreto-ley para la simplificación y mejora del nivel asistencial de la protección por desempleo establece que las víctimas de violencia de género o sexual que no tengan derecho a la prestación por desempleo de nivel contributivo, así como que no hayan sido beneficiarias de tres derechos al programa de renta activa de inserción, que estén inscritas como demandantes de empleo, y que carezcan de rentas propias, podrán pedir el subsidio de paro a partir del mes de noviembre.

La reforma mejora las cuantías de los subsidios durante los 12 primeros meses de percepción, estableciendo tres tramos: el subsidio será del 95% del Iprem durante los primeros seis meses de cobro (570 euros mensuales con el Iprem actual); del 90% durante los siguientes seis meses (540 euros) y del actual 80% durante el resto de la duración de la prestación (480 euros).

Al subsidio podrán acceder ahora personas víctimas de violencia de género o sexual desde los 16 años, así como emigrantes retornados, menores de 45 años sin cargas familiares y trabajadores eventuales agrarios de todo el Estado).

En este sentido, el texto precisa que tendrán consideración de víctimas de violencia de género y sexual las personas a las que se refiere la Ley Orgánica de Medidas de Protección Integral contra la Violencia de Género y la Ley Orgánica de Garantía Integral de la Libertad Sexual.

En esta línea, explica que resultará de aplicación a las víctimas de violencia ejercida por sus padres o por sus hijos. En este supuesto, la situación de violencia se acreditará mediante sentencia o cualquier otra resolución judicial que acuerde una medida cautelar a favor de la víctima, o bien por el informe del Ministerio Fiscal.

Respecto a la duración del subsidio por desempleo para estas personas, el texto establece que el tiempo máximo será de treinta meses, salvo que la persona hubiera sido beneficiaria con anterioridad de uno o dos derechos al programa de Renta Activa de Inserción regulada, en cuyo caso, la duración máxima será de veinte y de diez meses, respectivamente.

Asimismo, recalca que este subsidio es incompatible con el trabajo por cuenta propia, aunque no implique la inclusión obligatoria en alguno de los regímenes de la Seguridad Social o en alguna mutualidad de previsión social alternativa.

En caso de haber agotado la duración máxima del subsidio que en cada caso corresponda por ser víctimas de violencia de género o sexual, el texto añade que estas personas podrán acceder de nuevo al mismo si lo solicitan, acreditando cumplir los requisitos exigidos, una vez transcurridos tres o más años desde el nacimiento del primer derecho a la renta activa de inserción como víctima de violencia de género o sexual o desde el nacimiento del derecho al subsidio regulado en esta disposición, en caso de no haber percibido previamente la renta activa de inserción como víctima de violencia de género o sexual.

REGULA LA TRANSICIÓN AL IMV

Por otro lado, el Real Decreto-ley regula la transición del subsidio asistencial por desempleo al Ingreso Mínimo Vital (IMV). El texto incluye los mecanismos para facilitar este tránsito, con modificaciones técnicas para que ambas prestaciones guarden coherencia entre ellas. Además, se mejora la coordinación entre las entidades que gestionan una y otra prestación con el objetivo de eliminar cargas administrativas para aquellas personas que agoten el periodo máximo de percepción de los subsidios por desempleo sin haberse reinsertado en el mercado laboral, siempre que cumplan los requisitos del IMV.

En concreto, el nuevo texto modifica el cómputo de los ingresos y patrimonio del IMV, de forma que quedará excluido de las rentas computables el subsidio por desempleo cuando la fecha de la solicitud de la prestación se hubiera extinguido. Además, se modifica el concepto de pareja de hecho, para homogeneizarlo en ambas prestaciones. Asimismo, se establece un procedimiento que regula el tránsito del subsidio asistencial por desempleo al Ingreso Mínimo Vital a través de la colaboración entre la entidad gestora del subsidio por desempleo y la del IMV.

Por otro lado, el Real Decreto-ley también prevé la posibilidad de la acumular las horas retribuidas de ausencia por lactancia como un derecho de todas las personas trabajadoras y sin necesidad, por tanto, de que esté recogida en el convenio colectivo o en un acuerdo con la empresa.

Finalmente, agrega que las bonificaciones por la contratación de personas cuidadoras en familias numerosas que se estuvieran aplicando el 1 de abril de 2024 mantendrán su vigencia hasta la fecha de efectos de la baja de las personas cuidadoras que den derecho a las mismas en el Régimen General de la Seguridad Social.

Sumar pide a Sánchez más presión frente Israel y retirar a la embajadora: Es insostenible la relación con Netanyahu

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Sumar ha celebrado el anuncio del reconocimiento del Estado palestino el próximo 28 de mayo pero ha reclamado al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, "coraje" para elevar la "presión" a Israel, dado que la relación con el Gobierno dirigido por Benjamin Netanyahu es "insostenible".

Concretamente, ha demandado un "embargo total" a toda relación militar con Israel, urgir a la "ruptura" del acuerdo comercial de la UE con este país, exigir el cumplimiento de las Naciones Unidas sobre Palestina y apoyar "sin reservas" la denuncia de Sudáfrica contra el Gobierno hebreo en la Corte Penal Internacional.

Así lo ha destacado el portavoz del grupo plurinacional, Íñigo Errejón, durante la comparecencia del presidente en el Congreso tras anunciar que el Consejo de Ministros aprobará la semana que viene el reconocimiento del Estado palestino. También la líder de Sumar, Yolanda Díaz, se ha pronunciado en términos similares en un vídeo difundido en redes sociales.

Errejón ha destacado que esta medida es una "gran noticia" pero llega en medio de un "genocidio" y una "tragedia" en Gaza, por lo que debe desplegarse medidas adicionales a este "paso valiente" del Gobierno.

Sobre todo, ha relatado, cuando la situación ha cambiado "drásticamente" ante la decisión de la Fiscalía del Tribunal Penal Internacional (TPI) de pedir una orden de arresto contra Netanyahu, que hace "aún más insostenible" para el Gobierno mantener relacoines con el Ejecutivo "genocida" de Israel.

Por tanto, ha argumentado que si ha tenido sentido retirar a la embajadora española en Argentina por los insultos del presidente de este país, Javier Milei, también lo tiene hacer lo mismo con Israel, máxime cuando ya ha avanzado que va a tomar medidas por el reconocimiento del Estado Palestino.

"Está bien la firmeza con el ultraderechista Milei pero la coherencia obliga, como mínimo, a la misma firmeza contra el genocida Netanyahu", ha apostillado.

DÍAZ: ACTO HEROICO PERO A LA VEZ INSUFICIENTE

Mientras, Díaz ha subrayado que el reconocimiento del Estado palestino representa el compromiso de España con los derechos humanos y el impulso con la legalidad, pero es sobre todo un "acto de humanidad".

Luego, ha precisado que este reconocimiento es "importante" pero no puede ser el "final del camino", dado que la sociedad clama para frenar el "horro" en Gaza. En consecuencia, urge a "presionar" en elevar las medidas contra Israel hasta conseguir el alto el fuego.

"Vivimos un momento de la historia del mundo en el que hacer lo mínimo es, a la vez, heroico e insuficiente. Por eso no podemos detenernos. Palestina será libre desde el río hasta el mar", ha zanjado Díaz.

ERREJÓN VUELVE A CARGAR CONTRA LOS EMPRESARIOS

Mientras, Errejón ha vuelto a cargar contra la reunión de empresarios españoles, a los que ha calificado de "oligarquía, con Milei el pasado fin de semana, que considera más grave incluso que la "salida de tono" del mandatario argentino o la "equidistancia" del PP ante su ataque contra el Gobierno.

"Conviene no olvidar y en España lo sabemos bien, que las solidarquías están siempre a un susto y a dos pasos de preferir un testaferro de mano dura que instaure la libertad para el dinero y el miedo para la libertad", ha advertido Errejónj.

Israel llama a consultas a su embajadora en España y convoca a la española: "Han dado una medalla de oro a Hamás"

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El ministro de Exteriores de Israel, Israel Katz, ha ordenado llamar a consultas a la embajadora israelí en España, Rodica Radian-Gordon, y ha convocado en el Ministerio a la embajadora española, Ana Solomon, tras el anuncio de que España reconocerá a Palestina el 28 de mayo.

"Han decidido conceder una medalla de oro a los asesinos de Hamás", ha denunciado el ministro israelí en un comunicado, en el que su departamento ha precisado que se mostrará a la embajadora española el vídeo del ataque del grupo terrorista del pasado 7 de octubre contra Israel.

El Gobierno israelí había anunciado previamente la llamada a consultas de sus embajadores en Irlanda y Noruega, cuyos gobiernos también han anunciado este miércoles que procederán al reconocimiento del Estado palestino el próximo 28 de mayo. Los embajadores de estos dos países también han sido convocados.

En opinión de Katz, "la historia recordará" que estos tres países "decidieron conceder una medalla de oro a los asesinos de Hamás que violaron a niñas y quemaron bebés".

Por ello, ha pedido expresamente que cuando los respectivos embajadores acudan al Ministerio se les muestre "el horrible vídeo" del ataque para que entiendan lo "retorcido" de la decisión que han tomado sus Gobiernos. "Israel no se quedará en silencio: su paso tendrá graves consecuencias", ha prevenido.

Esta es la segunda vez que Israel llama a consultas a su embajadora en Madrid, tras hacerlo el pasado 30 de noviembre después de que Sánchez cuestionara en unas declaraciones que el Ejército israelí estuviera actuando conforme al Derecho Internacional en su ofensiva en la Franja de Gaza. La embajadora no regresó a su puesto hasta principios de enero.

La llamada a consultas se produjo después de que la embajadora española hubiera sido convocada en varias ocasiones en el Ministerio de Exteriores israelí, incluida una semana antes al término de la gira de Sánchez por Israel, Palestina y Egipto tras el malestar ocasionado por sus declaraciones desde el paso fronterizo de Rafá, por donde horas más tarde iban a salir los primeros rehenes liberados por Hamás.

Dado que la estancia de la diplomática israelí en Madrid concluye a principios de julio, es muy probable que no se reincorpore a su puesto. Está por ver si el Gobierno de Benjamin Netanyahu opta además por demorar la llegada de su sucesor, Zvi Vapni, nombrado hace meses o si adopta alguna otra medida de represalia adicional.

Los mejores remedios naturales para dejar de roncar: tu familia te lo agradecerá

Y es que en esta ida existen remedios para todo. Roncar no solo es molesto, sino que puede ser un indicio de problemas de salud más graves. Alteraciones en el sueño, dolor de cabeza y mayor irascibilidad son solo algunas de las consecuencias. Si buscas soluciones naturales y efectivas para dejar de roncar, aquí te ofrecemos algunos remedios fáciles de implementar que tu familia te agradecerá.

Cambia tu posición al dormir, uno de los mejores remedios caseros para dejar de roncar

Cambia tu posición al dormir

Una de las formas más simples y efectivas para reducir los ronquidos es cambiar la posición en la que duermes. Dormir boca arriba facilita el colapso de la lengua y el paladar blando contra la pared posterior de la garganta, lo que produce ese sonido vibrante característico. En cambio, dormir de lado puede ayudar a mantener las vías respiratorias abiertas. Un truco útil es coser una pelota de tenis en la parte posterior de tu pijama para evitar que te acuestes de espaldas. Al principio puede parecer incómodo, pero con el tiempo te acostumbrarás y notarás la diferencia en la calidad de tu sueño y la de quienes te rodean.

Adopta hábitos de vida saludables

Adopta hábitos de vida saludables

El estilo de vida influye significativamente en los ronquidos. Mantener un peso saludable es crucial, ya que el exceso de grasa alrededor del cuello puede comprimir las vías respiratorias y provocar ronquidos. Seguir una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente y evitar comidas copiosas y grasosas antes de acostarse son pasos esenciales. Además, reducir el consumo de alcohol y eliminar el tabaco son cambios importantes. El alcohol y los sedantes relajan los músculos de la garganta, aumentando la probabilidad de roncar, mientras que el tabaco irrita las vías respiratorias y contribuye a la inflamación.

Mejora la higiene del sueño y mantente hidratado

Mejora la higiene del sueño y mantente hidratado

Mantener buenos hábitos de sueño es fundamental. Dormir de manera regular y suficiente, evitar largas jornadas sin descanso y crear un ambiente propicio para el sueño son prácticas que mejoran significativamente la calidad del descanso. La deshidratación también puede agravar los ronquidos, ya que las secreciones nasales y del paladar blando se vuelven más pegajosas, dificultando la respiración. Beber suficiente agua a lo largo del día no solo te ayudará a reducir los ronquidos, sino que también mejorará tu salud general.

En resumen, dejar de roncar es posible con algunos cambios simples en tu rutina diaria. Dormir de lado, mantener un estilo de vida saludable, y cuidar tus hábitos de sueño e hidratación son pasos efectivos que no solo te beneficiarán a ti, sino que también mejorarán el descanso de toda tu familia. ¡Ponte en marcha y disfruta de noches más tranquilas!

Descubre el thriller psicológico de Netflix que te dejará sin aliento

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¿Te gustan los thrillers que te mantienen al borde del asiento, sin saber qué va a suceder a continuación? Entonces no puedes perderte "Disturbia", el thriller psicológico que está causando furor en Netflix 17 años después de su estreno. Protagonizada por un joven Shia LaBeouf, esta cinta te llevará por un viaje lleno de intriga y suspense, demostrando que no se necesita reinventar la rueda para crear una película fascinante.

Con un presupuesto modesto de 20 millones de dólares y una recaudación global de casi 120 millones, "Disturbia" fue todo un éxito en taquilla y ha vuelto a captar la atención del público, consolidándose como una de las películas más disfrutables y subestimadas de los últimos años.

La trama: suspense y voyeurismo en estado puro en el thriller psicológico de Netflix

La trama: suspense y voyeurismo en estado puro

"Disturbia" cuenta la historia de Kale (Shia LaBeouf), un adolescente condenado a arresto domiciliario tras un incidente en la escuela. Mientras su madre Julie, interpretada por Carrie-Anne Moss, trabaja sin descanso para mantener a la familia, Kale se enfrenta al aburrimiento y la desesperación dentro de su casa.

La situación lo lleva a convertirse en un mirón, observando con creciente interés los movimientos de sus vecinos. La monotonía se rompe cuando Kale empieza a sospechar que uno de ellos, el misterioso Sr. Turner (David Morse), podría ser un asesino en serie. La trama se complica cuando Kale, junto a sus amigos, se embarca en una peligrosa misión para descubrir la verdad, manteniendo al espectador en constante tensión.

Inspiración y controversia: un homenaje a Hitchcock

Inspiración y controversia: un homenaje a Hitchcock

La influencia de "La ventana indiscreta" de Alfred Hitchcock es evidente en "Disturbia", y esta similitud ha llevado a la película a ser acusada de plagio. Sin embargo, el director D.J. Caruso y el productor ejecutivo Steven Spielberg lograron crear una obra que, aunque no totalmente original, ofrece un tratamiento inteligente y moderno del concepto de voyeurismo y peligro.

La crítica ha destacado cómo "Disturbia" maneja la idea de lo horrendo y lo adulto adosado a la vida adolescente, combinando suspense y humor macabro en una fórmula que resulta irresistiblemente entretenida. Fotogramas la describe como una "broma macabra, prohibida" que bien podría haber sido ideada por el propio Hitchcock.

Shia LaBeouf: la estrella en ascenso

Shia LaBeouf: la estrella en ascenso

El papel de Kale en "Disturbia" fue un punto de inflexión en la carrera de Shia LaBeouf, quien llevó el peso de la trama con una actuación convincente y carismática. Este éxito fue la antesala de su explosión como estrella juvenil con "Transformers" de Michael Bay, solo unos meses después. LaBeouf demostró su capacidad para sostener una película casi por completo, capturando la atención del público y estableciéndose como un actor prometedor. Su actuación en "Disturbia" es un recordatorio de su talento y versatilidad, haciendo de esta película una cita obligada para los amantes del suspense y los thrillers psicológicos.

"Disturbia" es, sin duda, una joya resucitada que merece ser redescubierta. Con una trama intrigante, actuaciones sólidas y un guiño a los clásicos del cine, este thriller psicológico es perfecto para una noche de emociones fuertes frente a la pantalla. ¿Estás listo para dejarte atrapar por la intriga? ¡No te la pierdas en Netflix!

Este es el pueblo escondido de Salamanca que está sacado de un cuento de hadas y seguro te cautivará

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Ubicado en la sierra de Candelario, a más de 1.100 metros de altitud, se encuentra Candelario, un encantador pueblo de Salamanca que parece salido de un cuento de hadas. A tan solo 220 kilómetros de Madrid, 72 de Salamanca y 45 de Plasencia, este pintoresco municipio ofrece una escapada perfecta para los amantes del turismo rural. Declarado Conjunto Histórico-Artístico en 1975, Candelario cautiva con sus calles empedradas, arquitectura singular y una rica historia que se entrelaza con la belleza natural de su entorno.

Rincones mágicos y arquitectura singular en uno de los pueblos más bonitos de Salamanca

Rincones mágicos y arquitectura singular

Pasear por las calles de Candelario es como viajar a otra época. Comienza tu recorrido en la Ermita del Santísimo Cristo del Refugio, presidida por la Cruz del Humilladero, y admira su altar barroco. Luego, adéntrate en la calle Mayor, una de las más bonitas de la localidad. Aquí, podrás observar las regaderas, pequeños canales de agua cristalina que descienden desde la sierra, y las batipuertas, medias puertas que protegen las casas del frío y la nieve. No te pierdas la iglesia de Nuestra Señora de la Asunción, con su artesonado mudéjar y retablos barrocos, ni el Ayuntamiento, construido a finales del siglo XIX.

Descubriendo la tradición chacinera

Descubriendo la tradición chacinera

Candelario es conocido por su industria chacinera, una tradición que se remonta al siglo XVIII. Visita el Museo de la Casa Chacinera para descubrir cómo se vivía en las típicas casas de tres plantas: la primera dedicada a la matanza del cerdo, la segunda a la residencia, y la tercera al secado y curado de embutidos. La gastronomía local es un verdadero deleite para los amantes de la carne, especialmente de los embutidos. La historia cuenta que incluso Carlos IV quedó impresionado con la calidad de estos productos, nombrando al chacinero El Tío Rico como proveedor oficial de la Casa Real.

Naturaleza y encanto cinematográfico

Naturaleza y encanto cinematográfico

La belleza de Candelario no solo se limita a su arquitectura y gastronomía; su entorno natural es igualmente impresionante. La villa, enclavada en la ladera de la montaña, ofrece paisajes que han capturado la atención del cine y la televisión. Las empinadas calles y las casas con balconadas de madera crean una atmósfera única, donde el aroma de los embutidos secándose al aire añade un toque especial. Candelario es parte de la red de los Pueblos más bonitos de España y su encanto ha perdurado a lo largo de los siglos, desde la época de Alfonso VIII hasta hoy.

En definitiva, Candelario es un destino que lo tiene todo: historia, naturaleza y una rica tradición gastronómica. Una visita a este pueblo de Salamanca es una experiencia inolvidable que te hará sentir como en un cuento de hadas.