Si trabajas o buscas empleo en España, los datos del primer semestre de 2026 no invitan a la tranquilidad. El sindicato USO acaba de publicar un informe demoledor a partir de cifras del SEPE, el INE y la Seguridad Social: uno de cada cinco contratos firmados dura menos de una semana y casi la mitad de los parados lleva más de un año sin empleo. La precariedad, lejos de desaparecer, se disfraza de estabilidad con más contratos indefinidos sobre el papel, pero una duración media de apenas 45 días.
Un mercado de contratos fugaces
La reforma laboral elevó la contratación indefinida hasta el 42,9% del total, 30 puntos más que en 2021. Pero esa cifra engaña: la duración media de los contratos ha caído a 45,5 días en el primer semestre de 2026, nueve días menos que antes de la reforma. Y lo peor es la rotación extrema: el 21% de los contratos no alcanzó la semana de vida. El 43,3% no llegó a los tres meses.
Apunta este dato: se rescinden tantos contratos como los que se firman, generando una precariedad encubierta. Muchos de esos contratos indefinidos son, en la práctica, puestos que duran días o semanas. La estabilidad real no aparece por ninguna parte.
Detrás del aumento de indefinidos se esconde un mercado donde el 21% de los contratos no dura ni siete días.
El drama del paro de larga duración
Al cierre de junio, 2.291.982 personas estaban registradas en el SEPE, el 60% mujeres. De ellas, el 45,8% lleva más de doce meses sin trabajo. Es decir, casi la mitad de los desempleados son parados de larga duración. Y el 31,4% supera ya los dos años, un umbral en que la prestación contributiva se agota y solo queda, para quien cumpla los requisitos, algún subsidio.
La situación es aún más dura para las mujeres: entre quienes llevan más de dos años en paro, el 65% son mujeres. Y el SEPE no cuenta como parados a otros 1,86 millones de demandantes de empleo, muchos fijos discontinuos en inactividad o en ERTE. El total de personas no ocupadas alcanza los 3,7 millones.
Brecha de género y salarios que pierden la carrera
El informe de USO revela que solo el 46% de las mujeres con contrato indefinido trabaja a jornada completa, frente al 68% de los hombres. Una diferencia de 22 puntos que dibuja un mercado donde la parcialidad no deseada sigue teniendo rostro femenino. El 20,5% de las mujeres contratadas lo son con un contrato indefinido a tiempo parcial, y la cifra sube al 27% al sumar las fijas discontinuas.
Y mientras tanto, los salarios pactados en convenio han perdido más de 6 puntos de poder adquisitivo frente al IPC general desde 2021. Frente al coste de la vivienda, la pérdida es de 12,85 puntos; y frente al precio de la alimentación, alcanza los 16,85 puntos. No es extraño que una de cada cinco personas viva en riesgo de pobreza.
Aquí está el detalle: los bolsillos notan mucho más la subida de la cesta de la compra y del alquiler que lo que refleja el IPC. La negociación colectiva no está recuperando ese terreno perdido.
Qué hacer si estás en esa tesitura
El informe no se limita a dibujar un panorama sombrío: invita a actuar. Desde USO reclaman una negociación colectiva que recupere el poder adquisitivo, medidas reales contra la rotación abusiva y el fin de la parcialidad impuesta, sobre todo para las mujeres. A nivel individual, revisar la vida laboral, comprobar que el contrato refleja las horas trabajadas y acudir a los servicios de orientación laboral del SEPE o de tu sindicato son pasos básicos para no quedar atrapado en la rueda de la temporalidad.
Además, conviene vigilar los datos completos del informe de USO y seguir la evolución de las políticas que los sindicatos y el Gobierno negocian este año. La clave es no normalizar la precariedad: exigir lo que te corresponde es también una herramienta.
La ficha práctica
- ¿Quién está más afectado? Mujeres, parados de larga duración y fijos discontinuos son los colectivos con peor calidad de empleo.
- ¿Cuánto duran la mayoría de los contratos? El 21% no llega a la semana; la duración media es de 45,5 días.
- ¿Hasta cuándo se mantiene esta situación? No hay fecha de caducidad; los datos son del primer semestre de 2026 y la tendencia sigue.
- ¿Dónde se informa uno? En la web del SEPE, de la Seguridad Social o del sindicato USO.
- Letra pequeña clave: La reforma laboral puede encubrir precariedad: un contrato indefinido que dura unos días no es estabilidad.
El resumen rápido (TL;DR)
- 🎯 ¿Qué ha pasado? Uno de cada cinco contratos dura menos de una semana en 2026.
- 💶 ¿A quién le interesa? A trabajadores, parados y especialmente mujeres con contratos precarios.
- ✅ ¿Qué tienes que hacer? Revisar tu situación laboral, informarte y no normalizar la precariedad.
