Con el calor del verano en pleno apogeo, no hay nada más refrescante que unas bebidas frías hecha en casa. ¿Sabías que puedes preparar deliciosas limonadas y refrescos con ingredientes que probablemente ya tienes en tu despensa? No solo son fáciles de hacer, sino que también son una opción saludable para mantenerte hidratado. A continuación, te comparto cinco recetas de bebidas frías que te ayudarán a combatir el calor sin complicarte la vida.
3Limonada casera
Ingredientes:
- 150 ml de zumo de limón (aproximadamente de dos limones)
- 1 litro de agua
- 50 g de azúcar (o equivalente en estevia)
- 1 pizca de sal
- Hojas de melissa para decorar
Preparación: Disuelve el azúcar y la sal en 500 ml de agua calentada y deja enfriar. Luego mezcla con el zumo de limón y el resto del agua fría. Añade hojas de melissa y refrigera.
Tip: Si prefieres una limonada más concentrada, usa menos agua y más zumo de limón. También puedes experimentar con diferentes hierbas para decorar.
