Más feliz que una perdiz: Alimentos que producen endorfinas

¿Has escuchado la frase más feliz que una perdiz?, se usa para expresar que se encuentra muy feliz la persona sin lugar a dudas, y todo esto gracias a las endorfinas, conoce a continuación un poco sobre ellas y cuales alimentos te ayudaran a liberar las mismas, para que estés muy feliz, permitiendo que tu días sean completamente diferentes y permitan que tu salud y bienestar sean de lo mejor.

13

Receta N 3: Cremolada de coco

Ingredientes:

• 02 onzas de Ron Santa Teresa Claro.
• 100 gramos de helado de vainilla.
• 02 onzas de Crema de Coco Real.

Preparación:

Licuar todos los ingredientes suavemente y luego servir en un vaso, si deseas decorar con coco deshidratado.

AtrásSiguiente