Especias o hierbas aromáticas: qué es más saludable

-

Desde que el mundo es mundo en la elaboración de distintas comidas se usan Especias y hierbas aromáticas que permiten transforman finalmente los platillos que se preparan en las distintas gastronomías. Por eso en el siguiente artículo hablaremos un poco sobre de que tratan ellos, sus beneficios y más;para posiblemente saber quién es más saludable.

8
Algunas hierbas aromáticas

Existe una gran variedad de hierbas aromáticas, sin embargo las más conocidas son las siguientes: albahaca, anís estrellado, ajedrea, cilantro, eneldo, hinojo, menta, salvia, tomillo, orégano, jengibre, ajenjo, anís, azafrán, canela, romero, orégano, perejil, lavanda, tomillo, cebollinos, estragón, laurel, mejorana, manzanilla, zacate limón y muchos más y se dice las hierbas aumentan la inmunidad.