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Las dos frutas que te hacen bajar la tensión arterial

Las personas con tensión arterial alta tienen un riesgo significativamente mayor de sufrir un ataque cardíaco. La mala alimentación es una de las causas más comunes ya que aumenta la tensión arterial.

A menudo se requiere terapia con medicamentos

Las dos frutas que te hacen bajar la tensión arterial

Pero un cambio en la dieta también es la forma correcta de alcanzar valores normales de tensión arterial (sistólica y diastólica). Hay muchos alimentos antihipertensivos que pueden usarse en terapia para mantener la tensión arterial en un nivel saludable a largo plazo.

Además, se dice que algunos alimentos tienen un efecto positivo sobre los efectos secundarios de los medicamentos para la tensión arterial. Es mejor discutir esto con tu médico para lograr la mejor terapia posible.