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Diez cosas que debes hacer para no quedarte sordo nunca

La sordera es un problema mucho más expandido de lo que puede parecer, y es que, se estima que un tercio de la población mundial, así como el 75 por ciento de los habitantes de ciudades industrializadas, sufren algún grado de sordera o pérdida auditiva. Es por eso que debemos cuidar la salud de nuestros oídos ante tanta exposición a ruidos intensos.

Oír es una de las cualidades que tenemos y mantenerlo es posible si seguimos unos sencillos y contundentes consejos. Descubre en el siguiente artículo cómo preservar lo máximo posible tu capacidad auditiva con 10 cosas que debes hacer.

Usar protectores auditivos

Foto: iStock

Si por tu trabajo estás permanentemente expuesto a intensos ruidos, debes de procurar proteger tu oído. Este se puede ver gravemente afectado a la larga, y, es que, la perdida auditiva será tan progresiva que no te darás cuenta.

Para conservar en plena forma la salud de tus oídos, utiliza protectores auditivos. Ya sean cascos aislantes de sonido, tapones, o cualquier otro método.