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Esto es lo que pasa si bebes demasiados zumos

¿A cuantos no nos gustan los zumos? E incluso los incluimos en nuestra dieta diaria de alimentación, cualquiera que sea la fruta escogida para la preparación de los zumos pero resulta que tan popular líquido que consumimos en nuestra alimentación tenga sus pros y contras; que pueden conllevar a situaciones por ello conoceremos un poco sobre qué sucede cuando consumimos muchos zumos

Los que se hacen con concentrados

Los que se hacen con concentrados

Los zumos hechos a base de concentrados han sido concentrados evaporando en el agua mediante calor, y posteriormente se les ha añadido agua para envasarlos, lo que hace que se les coloque menos agua para ahorrar costos; lo cual hace que el proceso destruye gran parte de las vitaminas eliminando esta vitalidad de las frutas.