Djokovic, el ayuno intermitente y otras dietas de los deportistas

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El tenista servio Novak Djokovic es uno de los mejores tenistas en la actualidad. Actualmente, el número uno del mundo en el ranking ATP, se codea con Rafa Nadal y Roger Federer. Y a pesar de que en estos momentos ha tenido unos problemas con el coronavirus, debido a un brote en el Adria Tour, lo cierto es que el tenista no se mete en muchas historias. Pero hace tiempo, llamó mucho la atención de los medios internacionales la dieta que seguía el jugador.

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La dieta de los futbolistas

Pero Novak Djokovic no es el único deportistas profesional que lleva a cabo una estricta dieta. Son muchos los deportistas que para llegar a la élite tienen que cuidarse al máximo. En el mundo del fútbol, hay muchos que siguen a rajatabla una dieta para estar en las mejores condiciones.

Así, en pretemporada, es muy habitual ver cómo los equipos de fútbol se exprimen al máximo para coger la forma, y ahí empiezan seriamente con la dieta que llevaran a cabo durante toda la temporada. Jugadores como Cristiano Ronaldo, Bekcham o Zlatan Ibrahimovic son claros ejemplos de futbolistas que cuidan al máximo su dieta para estar en forma.