El verano es uno de los períodos más deseados por las personas. Los niños ya no van al colegio, los trabajadores disfrutan de sus vacaciones y los baños en la playa refrescan y nos hacen olvidar por un momento las altas temperaturas.
Desde Qué! te proponemos cinco consejos para que puedas dormir bien en esta época del año.
1Congelar las sábanas
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Parece una locura, pero funciona. Mete en el congelador las sábanas y la funda de la almohada, y saca las prendas a la media hora, no esperes a que se congelen. Se calcula que disfrutarás de 40 minutos de fresco.
