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Galletas de queso cómo hacerlas con solo 3 ingredientes

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Ya sea para compartir durante una ocasión especial, un partido de fútbol, ver una película, una reunión con amigos o simplemente quieres una merienda que no te lleve mucho tiempo preparar, estas galletas de queso te quedarán como anillo al dedo pues solo necesitarás 3 ingredientes para prepararlas, sí, así como lo leíste, solo tres ingredientes para esta receta, que además es bastante fácil y rápida de preparar

Una vez que pruebes este delicioso bocadillo no vas a parar de comerlos, en especial si las acompañas con alguna salsa para untar y mejorar la experiencia.

Ingredientes

Queso para las galletas

Para estas galletas de queso solo vas a necesitar de:

  • 1 taza de mantequilla.
  • 2 tazas de queso cheddar rallado.
  • 2 y ½ tazas de harina de trigo.

Preparación

Preparar galletas de queso
  1. En un recipiente debes integrar todos los ingredientes. Amásalos bien hasta obtener una masa compacta y homogénea.
  2. Luego debes estirar la masa. Esta debe tener al menos 1 centímetro de grosor.
  3. A continuación, con ayuda de con molde para galletas puedes cortar la masa de la forma que prefieras.
  4. Después debes colocarlas sobre un molde o bandeja para horno sin engrasar.
  5. Hornea a 205°c por al menos unos 10 minutos, o al menos hasta que las galletas comiencen a tomar color.

Lo ideal es que te salgan unas 3 docenas de galletas aproximadamente, pero esto dependerá de la forma y el tamaño del molde corta-galletas.

Galletas de queso sin gluten                 

Galletas de queso sin gluten

En caso de que seas una persona celiaca o lo sea alguien con quien vayas a compartir tus galletas, esta receta sin gluten puede servirte para no causarle irritaciones en el intestino y que felizmente puedan todos compartir de este delicioso bocadillo

Ingredientes

Con esta receta podrás hornear hasta 15 raciones de galletas de queso, y para ello vas a necesitar lo siguiente:

  • 1 cucharadita de azúcar.
  • 2 huevos.
  • 2 cucharaditas de polvo para hornear sin T.A.C.C.
  • 4 cucharaditas de leche en polvo.
  • 80 gramos de harina de arroz.
  • 80 gramos de manteca.
  • 140 gramos de fécula de maíz.
  • 150 gramos de queso gouda rallado.
  • Pimienta.
  • Sal.

Ten en cuenta que lo ideal para esta salsa es que el queso de que uses sea fácil de fundir, como por ejemplo: el queso gruyere, cheddar, gouda o cualquier otro queso amarillo suave. Además, para la harina, puedes usar de trigo o en caso de que seas una persona intolerante al gluten pueden sustituirla por harina de arroz.

Preparación

  • En primer lugar, toma uno de los huevos y separa la clara de la yema. Reserva la yema en un reciente.
  • Después debes mezclar la harina junto con el polvo para hornear, la fécula, la cucharada de azúcar, la leche y salpimienta al gusto.
  • Luego de esto puedes mezclar los ingredientes secos junto al queso, la manteca, el huevo y junto a la yema reservada. Integra bien todo hasta obtener una masa compacta.
  • Forma una bola y cubre el recipiente con un paño o una tapa y guárdalo en el refrigerador. Debe permanecer ahí por unas 2 horas.
  • Transcurrido ese tiempo, estira la masa con ayuda de un rodillo sobre una superficie con harina, de esta forma evitarás que la masa se pegue.
  • Con un molde para galletas puedes cortar la masa con la forma que desees.
  • Finalmente, coloca las galletas en un molde o bandeja previamente engrasada y enharinada. Después solo deberás hornear a 180°C por unos 20 minutos  o hasta que las galletas empiecen a tomar color.

Y listo, así de sencillo es preparar unas galletitas de queso sin gluten. Si lo deseas, también puedes hacer alguna salsa para acompañar este bocadillo.

Receta para salsa de queso

Salsa para las galletas de queso

No importa la ocasión, si es una reunión o  una tarde de películas, unas galletitas de queso con esta salsa son una bomba de deliciosos sabores para deleitar tu paladar.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de harina.
  • 3 tazas de leche líquida.
  • 4 cucharadas de mantequilla sin sal.
  • 200 gramos de queso para fundir.
  • Pimienta.
  • Sal.

Preparación

  1. Aparta un poco de leche y disuelve en ella la harina, asegurándote de que no se formen grumos.
  2. En un cazo antiadherente calienta a fuego bajo el resto de la leche junto a la mantequilla, de esta forma evitarás que se estropee la mantequilla.
  3. Una vez que ambos ingredientes estén bien integrados, añade la mezcla de leche con harina, la cual se encargará de darle consistencia a la salsa.
  4. Remueve con ayuda de una cuchara de madera hasta que la mezcla tenga una consistencia uniforme. Cuando esté homogénea, agrega poco a poco el queso rallado sin dejar de remover para que se derrita y al mismo tiempo evitar que se queme.
  5. Una vez que hayas terminado de agregar el queso, salpimienta a tu gusto. Si consideras que la mezcla te ha quedado demasiado espesa para tu gusto, puedes agregar un poco de leche para hacer la salsa más líquida o puedes agregarle más queso para hacerla más espesa.

Y listo así de fácil puedes hacer una salsa de queso para tus galletitas de queso.

Cómo cambiar paso a paso las luces del coche

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Una de las partes más importantes del coche son las luces, las cuales, forman parte del elemento de seguridad activo más importante de un vehículo, por lo cual es prioritario contar con una buena iluminación. Por eso, se requiere realizarles un buen mantenimiento, por lo que se sugiere, cuando uno de los faros tenga problemas, cambiarse, logrando así una óptima iluminación.

Por seguridad, es importante tener en cuenta qué tipo de iluminación queremos al elegir nuestro coche. Igualmente, al realizar mantenimiento, ya que esto permite contar con una buena iluminación con el entorno para que otros usuarios nos vean. Es recomendable si así se requiere reemplazar las luces cada dos años, y se debe realizar este cambio en las dos luces. Esta medida preventiva puede evitar un accidente dado que, antes de dañarse completamente un faro, este pierde hasta un 30% de su luz. Asegúrate de utilizar productos de calidad, pues te garantizan mayor vida útil.

Pasos para el cambio de las luces en el coche

Pasos para el cambio de las luces en el coche

Con excepción de las luces xenón y led, las cuales deben cambiarlas en un taller, y no es este tu caso, puedes iniciar con la sustitución de luces siguiente estos pasos:

  1. Primeramente, debes confirmar el tipo de luces que utiliza tu coche, esto para asegúrate que al comprar el repuesto sea el mismo, y de la misma potencia.
  2. El motor debe estar en frío y con las luces apagadas, esto evitará que se pueda fundir algún fusible.
  3. Por lo general, las luces están ubicadas en el vano motor, al conseguirlas procede a desconectarlas y a retirar la protección antihumedad.
  4. Según sea el modelo las luces pueden contener diferentes tipos de encaje, las H4 o h2 van sujetas con una grapa, por lo que deberás sencillamente presionar la presilla con el faro para que ésta se suelte y puedas bajarla, y a continuación, debes sacar el faro. Toma mayor énfasis en la posición en que se encontraba, pues la nueva debe encajar en forma perfecta. Si lo haces mal, se desviará la luz y no alumbrará bien.
  5. Asegúrate que las pestañas estén bien encajadas, luego sube la presilla y ciérrala hasta que el faro quede bien sujeto.
  6. Si es H7 el cambio suele ser más sencillo, ya que su tipo de encaje es en rosca, así que una vez la localices solo debes girar y tirar ligeramente de ella. A continuación, coloca la nueva y gira un cuarto de vuelta y ya estará instalada.
  7. Confirmado que estén bien instaladas las luces del coche, coloca nuevamente la protección antihumedad, ten la precaución que esta quede bien encajada. Finalmente acopla el conector al faro.
  8. Como precaución, cuando manipules las luces evita tocarlas directamente con los dedos pues esto ocasiona que se fundan rápidamente.
  9. Si transformaste tu luz halógena por una led o de xenón, debes solicitar una inspección respectiva, para lo cual necesitarás la documentación necesaria que respalde la documentación necesaria.

Tipos de luces para el coche

Tipos de luces para el coche
  1. Luces halógenas: son utilizadas mayoritariamente en los coches que circulan en el país, estos tipos de bombillas cuentan con un filamento de tungsteno lo que le facilita aumentar la visibilidad, aumentando hasta los 60m, así como su vida útil prolongándolo hasta 1.200 hrs, se pueden conseguir de diferentes tipos, siendo las principales HI, H4 y H7.
  2. Faros de xenón: pueden alumbrar hasta los 120m, y su durabilidad, hasta 2500 hrs, además, tienen la capacidad de reducir la fatiga visual.
  3. Bombillas de xenón: pueden alumbrar hasta los 120m, y su durabilidad, hasta 2500 hrs, además, tienen la capacidad de reducir la fatiga visual.
  4. Faros de led: se consiguen muchos modelos, incluso de gama baja, las cuales ofrecen iluminación mediante diodos luminiscentes o led, entre sus ventajas es que permiten una vida media de aproximadamente 15 años. Suelen consumir poca energía, y su luz es más blanca.

Consejos:

  • Solo puedes cambiar las luces de tu coche si éstas son halógenas o incandescentes.
  • Si las luces son de xenón o de led, es preferible llevarlas al taller para su cambio, pues pueden ocasionarte un grave accidente.
  • Si las luces han estado encendidas, debes esperar como mínimo diez minutos para que el faro se enfríe.
  • La bombilla H4 y h2, son las más complejas de cambiar pues van sujetas con alambres.
  • Ten la precaución al cambiar las luces, no las toques directamente con los dedos, pues se fundirán rápidamente.
  • Lleva los faros limpios: ya que de lo contrario reduce su eficacia hasta un 20%
  • Regula la altura: así evitarás alumbrar peligrosamente a otros conductores, además que minimizas tu visibilidad entorno al 10%.

Coches en los que cambiar las bombillas es complicado

  • Alfa 147: el cambio de luces en este modelo es bastante complicado, ya que, se deben tener unas manos muy pequeñas para retirar la cazoleta del faro.
  • Renault Mégane: el modelo de la segunda generación de esta marca, son inalcanzables desde el vano del motor; por lo que se debe girar la dirección e introducir la mano por el paso de la rueda. Misma situación sucede con el modelo Renault Modus y Grand Modus.
  • Ford Fiesta actual: se requiere desatornillar los anclajes y extraer completamente el paragolpe.

Azúcar: alimentos que lo tienen y no tienes ni idea

Nunca has sospechado que un alimento no dulce puede contener azúcar en grandes cantidades, pero tampoco te has preguntado qué tan dañina es consumirla en exceso en estos productos, o tal vez si es beneficiosa si la provees a tu cuerpo en cantidades recomendadas. En esta sección te aclararemos las dudas revelándote qué alimentos lo tienen y no tienes ni idea.

Azúcar: qué es, fuentes y tipos

Azúcar: qué es, fuentes y tipos

El azúcar o sacarosa es un disacárido conformado por una molécula de glucosa y otra de fructosa, y se obtiene de la caña de azúcar o la remolacha. Cabe destacar, que el 73% de la producción mundial del azúcar se obtiene de la caña.

En tu cuerpo tiene la función de proveerte de calorías, sin embargo, se le atribuye la característica de una fuente de energía calórica no vital, por no aportar vitaminas, minerales y sales al cuerpo.

En la edad media, el azúcar era poco usada por su costo, pues se desconocía su producción o extracción de la caña de azúcar, que es originaria de países de Asia meridional y sudeste asiático. Se atribuye su origen a la India.

En ese sentido, para la época era más conocida la miel, la cual se usaba para endulzar los alimentos. Mientras que la gente masticaba la caña de azúcar para extraer el jugo que aportaba el sabor dulce a las comidas del momento. Posteriormente, en la India, descubrieron una manera de obtener el azúcar de la caña en forma de granos cristalizados, que por supuesto, eran más fáciles de almacenar y transportar.

Fuentes

Fuentes

El azúcar tiene sus fuentes en las plantas, pero las más conocidas son la caña de azúcar y la remolacha azucarera. Como mencionamos antes, la mayor parte de la producción de azúcar en el mundo es la que se extrae de la caña.

Caña de azúcar

Caña de azúcar

La caña de azúcar se cultiva en países donde hay un clima tropical o subtropical. Esta planta tiene la particularidad de que crece rápidamente por su capacidad de fotosíntesis. Esta planta puede cosecharse de dos maneras: manual o mecánica. Sin embargo, más de la mitad de la producción de azúcar en el mundo se realiza de forma manual. Además, su rendimiento por hectárea es mucho mayor a la de cualquier otra planta fuente de azúcares.

Remolacha azucarera

Remolacha azucarera

La remolacha es una planta cuya raíz contiene una alta concentración de sacarosa, incluso más que la caña. En ese sentido, el 17% de su peso, pertenece a los azúcares presentes en ella. Se cultiva en climas templados, es decir, crece en primavera y se cosecha en otoño o al iniciar el invierno. Pese a que contiene gran cantidad de azúcar, resulta menos efectiva en cuanto a rendimiento por hectárea, ya que se encuentra muy por debajo del rendimiento de la caña de azúcar.

Tipos

Azúcar: tipos

Los tipos de azúcar pueden clasificarse de acuerdo a varios parámetros: según su fuente y según su refinación o característica.

Según su fuente como ya sabes es de dónde se le extrae: caña de azúcar o remolacha azucarera.

Según su refinación tienes el azúcar blanco, morena y azúcar rubio.

Entre los tipos de azúcar que se comercializan en el mundo tienes, las arriba mencionadas, además, el azúcar glasé, azúcares líquidos, melaza, azúcar extrafino, terrones de azúcar, entre otros.

Alimentos que lo tienen

Azúcar: alimentos que lo tienen

Es probable que pienses que solo los alimentos dulces como postres, golosina, frutas, bebidas gaseosas, entre otros, son los que contienen azúcar. No obstante, debemos decirte que no es así. Quizás quieras cuidarte de no consumir en exceso el azúcar, pero al desconocer cuáles alimentos lo contienen, es posible que tu esfuerzo no dé resultados.

Es por ello, que en este segmento te revelamos cuáles alimentos, aunque no sean dulces, sí lo contienen y en grandes cantidades.

Yogur bajo en grasas

Yogur bajo en grasas

Claro, tu dieta contiene yogur, pues es uno de los alimentos que menos grasa aporta a tu cuerpo. Crees que está manteniéndote sano, pues no. Sabes que para mantener la consistencia  el sabor que pierde el yogur luego de extraérsele una buena parte de la grasa, se le agrega azúcar en grandes cantidades. Según expertos, comer al menos una porción envasada de este yogur significa consumir más de la mitad de lo permitido en azúcar para mujeres.

Cereales integrales

Cereales integrales

Otro producto disfrazado de saludable. Entonces, te encuentras con un alimento que contiene azúcar en proporciones que no son permitidos por médicos, en tu dieta diaria.

Pechuga de pavo

Pechuga de pavo

Los productores de este tipo de embutidos agregan suficiente azúcar como para resaltar su sabor. Otro alimento que debes inspeccionar antes de comprarlo y tenerlo en tu dieta.

Salsas y aderezos

Salsas y aderezos

Muchos de los productos que sirven para sazonar tus alimentos suelen contener gran cantidad de azúcar. Estos pueden ser mayonesas, salsas de tomate, aderezos de tomate, el kétchup, salsa rosa, la mostaza, entre otros.

Barritas energéticas

Barritas energéticas

Estas deliciosas barras elaboradas con cereales contienen casi la mitad de azúcar en su peso neto.

Bebidas energéticas

Bebidas energéticas

Los expertos a veces consideran contraproducente el consumo de estas bebidas, pues no aportan los minerales y electrolitos necesarios para dar energía al cuerpo. No obstante, sí contienen más azúcar de la recomendada.

Zumos naturales y envasados

Zumos naturales y envasados

Este tipo de bebidas, aunque contienen la fructosa, natural en ellas, es frecuente que se les agregue más azúcar de la que establecen los médicos. El azúcar, ocasiona en las frutas la pérdida de ciertas condiciones beneficiosas para nuestra salud.

El agua saborizada

El agua saborizada

Quieres refrescarte con una deliciosa agua saborizada, pero desconoces que una botella de al menos medio litro de esta bebida contiene más de una cucharada de azúcar.

Pan de molde

Pan de molde

Una rebanada de pan contiene al menos 3 gramos de azúcar. Imagínate comerte al menos dos emparedados. Estarías consumiendo un aproximado de dos cucharadas de azúcar en tu desayuno, sin incluir el zumo que también contiene gran cantidad de azúcar y es que hay alimentos que son igual de dañinos que el azúcar.

Consecuencias del consumo excesivo de azúcar

Consecuencias del consumo excesivo de azúcar

Consumir azúcar tiene algunas ventajas en tu cuerpo, como para mantener los niveles energéticos equilibrados. Siempre y cuando se consuma en los niveles recomendados. Debes conocer que es lo que le pasa a tu cuerpo cuando tomas demasiada azúcar.

Si se comen alimentos que contienen grandes cantidades de azúcar podemos rebasar los niveles sugeridos por los expertos, lo que puede causar diabetes, caries, obesidad, hiperactividad en los niños, hipertensión, producir adicción y otras consecuencias.

Ante lo explicado en los puntos anteriores, te recomendamos que antes de adquirir cualquier producto, te cerciores, de cuánta azúcar hay en su composición, de esta manera podrás calcular la cantidad de azúcares presente en tu dieta, basándote en que la cantidad recomendada por la Organización Mundial de la Salud es del 5% de la ingesta calórica diaria.

Qué es la gelatina

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La gelatina es según el diccionario de la RAE, una sustancia sólida , incolora y transparente. Esta procede de la transformación del colágeno del tejido conjuntivo, huesos y cartílagos por efecto de la cocción.

Es una proteína pura y un producto alimenticio de origen natural. Para elaborarla, se utiliza la piel de bovinos o porcinos, también huesos desmineralizados de animales aprobados para consumo. También se extrae de ciertas algas y de semillas de frutas.

Es un producto que contiene colágeno, una de las proteínas más importante en el cuerpo de los seres humanos y los animales. Su unidad comprende una cadena de proteínas de un gran número de aminoácidos y sirve para formar el tejido conectivo en la piel y los huesos.

La gelatina es un producto empleado en la gastronomía mundial, especialmente en la repostería y su uso tiende a ser para estabilizar, espesar o gelificar. También es utilizado en productos farmaceúticos y cosméticos.

¿Cuáles son las propiedades de la gelatina y de qué manera ayuda al organismo?

¿Cuáles son las propiedades de la gelatina y de qué manera ayuda al organismo?

La gelatina cuenta con diversas fuentes industrializadas de aminoácidos industrializado, un total de 9 aminoácidos de los 10 necesarios para el organismo. Ayudan en la renovación del colágeno y principal responsable de la estructura corporal.

Los aminoácidos hidroxiprolina e hidroxilisina se encuentran sólo en la proteína del colágeno, el cual contiene todos los aminoácidos esenciales.

El consumo de colágeno a diario permite mantener la piel hidratada, lo que significa que se atrasa el proceso de aparición de arrugas. Además, permite el fortalecimiento de las uñas y el cuero cabelludo, creando fuerza, firmeza y regenerando.

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La gelatina además, está formada por macromoléculas hidrófilas que vienen a ser moléculas grandes que tienen la capacidad de acumular agua. Algo importante y necesario en el organismo.

Sin olvidar que contribuye a la funcionalidad de los huesos, cartílagos y articulaciones.  La gelatina contiene calcio, magnesio, fósforo, silicio, azufre y minerales que ayudan a construir una matriz ósea saludable.

También contiene condroitina, una sustancia que se usa como suplemento para ayudar a las personas con dolores y rigidez en las articulaciones

¿Cómo está hecha la gelatina?

¿Cómo está hecha la gelatina?

La gelatina en polvo o de hojas se obtiene tras el proceso de cocción de huesos, piel y cueros de animales, principalmente de la vaca o cerdo. Estos deshechos se lavan bien y se cocinan en agua caliente durante un buen tiempo a temperaturas aproximadas a los 140 grados.

Naturalmente la gelatina puede ser un buen caldo de huesos caseros, pues todo los minerales y el colágeno se concentran en el. Sin embargo, actualmente existen sobres y tabletas de gelatinas que son vendidos en cualquier mercado. Con sabor o sin sabor, natural o ligera.

Tipos de gelatinas

Tipos de gelatinas

Generalmente existen tres tipos de gelatinas, origen animal, vegetal y compuesta por azúcares múltiples.

  • La gelatina de origen animal es la que contiene colágeno que proviene de huesos, cartílagos y tejidos. Mayormente la composición es de 80 % de corteza de cerdo, 15 % de capa media de la piel del ganado bovino y 5 % de huesos de varios animales.

En este tipo de gelatina se encuentran las gelatinas hechas en polvo y las laminadas o láminas. Las gelatinas en polvo pueden ser neutra o de sabores frutales, mientras que las laminadas tienden a ser sin sabor e incoloras. La gelatina en polvo es la más usada en la repostería como estabilizante o base para crear gomitas, mousse, coberturas de tartas, entre otros.

  • Las de origen vegetal, son aquellas que tienen un gran poder gelificante, como el de agar que proviene de las algas específicamente las de color rojo. Es 10 veces superior a la de origen animal en cuanto a gelificación, pero para poder alcanzar este nivel requiere los 90 ºC.

Las gelatinas de origen vegetal son muy bajas en calorías y son ricas en fibras. Se utilizan para espesar cremas y salsas.

  • Azúcares múltiples, es aquella que aporta hidratos de carbono como el azúcar refinado y un contenido en proteínas sumamente bajo. Este tipo de gelatinas se emplea en postres industriales tales como flanes, caramelos, chupetas y otras golosinas. Aunque está conformado en su mayoría por azúcares, puede tener ingredientes animales o vegetales.

Esta gelatina tiende a ser más comercial y se pueden conseguir de diferentes colores y sabores. Tiene un poder gelificante inferior al resto de gelatinas pero suele ser combinada con grenetina para potenciar la firmeza.

Clasificación

Clasificación

Pese a que relativamente son similares, no todas las gelatinas son iguales. Dependiendo de su origen estas se pueden clasificar en dos tipos, las tipo A y B.

Las gelatinas de tipo A son el resultado de un procesamiento ácido de materia prima con colágeno y presentan un punto isoeléctrico de entre 7 y 9 pH.

Mientras que las gelatinas de tipo B se obtienen tras el procesamiento alcalino de materia prima rica en colágeno y presentan un punto isoeléctrico de entre 4.6 y 5.2 pH.

Se dice que también se clasifican de acuerdo a su fuerza gelificante (firmeza) y se mide en grados bloom. La gelatina usada en alimentación se encuentra entre los 80 a 250 º bloom, por tanto mientras mayor sea el número de bloom, más fuerza gelificante tendrá.

Neutrogena, Braun y Maybelline: 10 chollazos que arrasan en ventas en Amazon

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Cómo cocer las gambas y que te queden dignas de un manjar de dioses

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Uno de los alimentos más consumidos en España cuando la familia y los amigos se reúnen para celebrar son langostinos y las gambas cocidas. Aunque en muchas pescaderías y supermercados los venden ya cocidos, cocerlos en casa es algo sencillo que te ahorrará unos euros a la hora de hacer la compra y te permitirá elegir los ejemplares de mejor calidad.

Cocer este tipo de marisco típico en nuestro país no tiene ninguna ciencia, pero hay que saber hacerlo bien. Solo necesitarás dos recipientes, mucha agua, mucha sal y mucho hielo. Lo demás es cuestión de controlar el tiempo para no pasarte de cocción y en pocos minutos tendrás listos un marisco cocido en casa de auténtico escándalo. Seguro que tus comensales de esta Navidad tan atípica lo van a notar.

¿Mejor gambas frescas o congeladas?

Cómo cocer las gambas y que te queden dignas de un manjar de dioses

Los langostinos y gambas frescos están más ricos, pero también cuestan más. Comprarlos congelados te puede salir más económico, pero te recomendamos como siempre no decantarte por los más baratos. Hay langostinos y gambas congelados de muy buena calidad, opta por ellos que, al fin y al cabo, no los comes todos los días y ya que te damos un homenaje, pues hazlo bien.

En el caso de los langostinos y gambas congeladas, previo a su cocción es necesario descongelarlos. Para ello, tendrás que colocarlo sobre un escurridor y dejarlo descongelar lentamente dentro de la nevera durante 24 horas. Seguro que soltarán mucha agua, que tendrás que desechar, así que mejor coloca el escurridor sobre un plato hondo si no quieres ensuciar la nevera.

Forma de cocción

Cómo cocer las gambas y que te queden dignas de un manjar de dioses

Parece fácil y realmente lo es pero solo si lo haces de una manera correcta y no te pasas ni te quedas corto con el tiempo de cocción. Si calculas bien la cantidad de agua y si sigues las pautas adecuadas, seguro que te quedan unas gambas perfectas.

El recipiente es muy importante, especialmente su tamaño. Usa una olla grande para que los langostinos y gambas tengan espacio en el que moverse durante la cocción. La llenas con tres litros de agua y le añades 100 gramos de sal. Coloca la olla al fuego y llévalo a ebullición.

Mientras esto ocurre, prepara un recipiente amplio con otros tres litros de agua y 100 gramos de sal. Remueve para disolver la sal en la mayor medida posible y le añades una buena cantidad de hielos. La idea es obtener un agua salada helada en la que cortar rápidamente la cocción del marisco así que no escatimes en cubos de hielo.

Sigue con la cocción de las gambas

Cómo cocer las gambas y que te queden dignas de un manjar de dioses

Cuando el agua de la olla esté hirviendo, introduce el marisco, apaga el fuego, tápalo y calcula unos dos minutos y medio para los langostinos y entre un minuto y uno y medio para las gambas. La cantidad de tiempo exacta dependerá del tamaño de las piezas, pero estas indicaciones suelen funcionar para la mayoría.

Tras esto, lo que vas a tener que hacer es retirar los langostinos o gambas inmediatamente con una espumadera y sumergirlos en el recipiente con agua salada helada. Después de cinco minutos de enfriado, los puedes retirar y trasladar a a un colador o plato con papel de cocina para que se sequen.

Un apunte importante es no cocer cantidades grandes de langostinos o gambas a la vez, no conviene apelotonar este tipo de marisco ni bajar demasiado la temperatura del agua. Tendrás que dejarlo en un fuego alto, eso sería lo adecuado. Si tienes mucha cantidad que cocer, lo tendrás que hacer por tandas y esperar siempre a que el agua esté hirviendo antes de agregar la siguiente.

Otras formas

Cocerlas

Se pone a calentar agua sin sal y se sigue la receta anterior, las gambas se retira en el segundo punto de ebullición. Aparte se prepara una salmuera para sumergir las gambas o langostinos después de hervirlos. Esta salmuera tendrá la concentración justa para que flote un huevo dentro de ella. No te dé miedo poner sal, la gamba solo absorberá la justa.

Los mantendrás en la salmuera durante no más de un minuto o minuto y medio, dependiendo de lo salados que te gusten. La salmuera debe estar muy fría. Hay que hacerla con agua muy fría de la nevera o usar cubitos de hielo.

Realiza el proceso

Cómo cocer las gambas y que te queden dignas de un manjar de dioses

En este caso, tendrás que lavar muy bien las gambas bajo el grifo en un colador para eliminar impurezas. Después, pon al fuego el agua con la sal y espera a que rompa la ebullición y el agua burbujee constantemente por la superficie.

Solo entonces en ese momento, tendrás que añadir las gambas. El agua debe cubrirlas con holgura para que no estén apelmazadas. Al añadir las gambas, se cortará la ebullición. No hay que bajar el fuego y solo tienes que esperar que el agua comience de nuevo a hervir. En cuanto veas que aparecen las primeras burbujas por la superficie, ya puedes retirar del fuego.

Al momento las sumergimos en agua helada, con abundantes cubitos de hielo si es necesario, con la misma proporción de sal. Aquí permanecerán un par de minutos mientras se enfrían. La diferencia de temperatura contrae la carne de las gambas y hace que esté más firme, además de pelarse mucho mejor y adquirir brillo.

Rafa Sánchez: "soy un tipo afortunado por haber podido vivir treinta y tantos años de algo que me apasiona"

Te traemos unaentrevista exclusivacon Rafa Sánchez tras su polémica salida de La Unión, su grupo en los últimos 36 años. Nos habla con detalle sobre su carrera ahora en solitario, sus influencias y su nuevo single 'Vístete princesa', así como su visión sobre la música en la actualidad.

  • ¿Qué estilo de música podemos esperar de tus nuevos temas en solitario? ¿Cuáles son las influencias y cómo fue la grabación de ellos?

Va a ser una evolución bastante natural. Partiendo del sonido más clásico de La Unión, como puede ser “Vístete Princesa”, el primer single de mi nuevo trabajo a sonidos más actuales influidos por la música urbana. Para la composición  y grabación estoy trabajando con Fermín Villaescusa ayudado por Mario Cea en Guitarras y colaboraciones como Lorenzo Azcona en saxo.

  • Musicalmente, ¿qué quieres expresar con tus canciones a partir de ahora? ¿De qué nos hablarán tus letras… serán personales basadas en tu vida y experiencia? ¿Qué riesgos corres en ellas?

Tampoco va a haber un cambio cualificativo en cuanto a las letras a nivel estilo ya que las de La Unión las he escrito yo. La temática va a hablar de la amistad, el amor, el desamor, el momento que vivimos visto desde una perspectiva adulta.

  • ¿Seguirás fiel al estilo de tu antiguo grupo o probarás nuevos géneros?

Una de las premisas del grupo era el eclecticismo y un compromiso con la música del momento. Creo que voy a seguir con esa misma línea de trabajo.

  • Este será tu primer disco en solitario ¿esperas que el disco esté a la altura de las exigencias de tus fans? 

Eso espero. “Vístete Princesa” parte de ese sonido clásico Unión y está dirigido a mis seguidores, principalmente chicas de más de cuarenta, según las encuestas (jajaja), hablando de la amistad entre sexos sin tensión sexual.

  • ¿Te gustaría versionar a algún artista o canción?

Si, aunque creo que ahora no es el momento.

  • ¿Estarías dispuesto a colaborar con otros cantantes, tanto de tu generación como la de ahora? ¿Con cuáles?

Por supuesto, es tendencia ahora mismo las colaboraciones. Aunque no he grabado a la fecha ninguna, tengo un par de nombres en mente.

Rafa Sánchez Entrevista
  • Viviste los 80, tanto musical como socialmente, ¿qué piensas de toda esa experiencia ahora? ¿Cómo lo ves reflejado actualmente?

Se han abierto muchos caminos, se han derribado muchos muros y la sociedad española se ha puesto al día con la europea ganando una autoestima que nos faltaba pero encuentro que el mundo en general está entrando en una fase de retroceso. Estoy preocupado con la merma de libertad que se está gestando.

  • ¿Qué piensas del modo de consumo de música actual? ¿Qué te gusta y qué no?

Por supuesto echo de menos el glamour de los ochentas y la cantidad de discos que se vendían pero como buen superviviente me amoldo al presente. Tenía una asignatura pendiente con las redes sociales y ahora desde @rafasanchez_oficial empiezo a despegar e incluso a disfrutar con esta nueva relación con mis seguidores.

  • ¿Cómo crees que afrontarás la promoción y posibles conciertos en plena pandemia? ¿Darás actuaciones en streaming?

Habrá que ir retomando poco a poco e ir convenciendo al público y sobre todo a las autoridades que los espectáculos son tan seguros como ir en metro o en avión. El streaming puede ser una nueva formula que tal vez permanezca como el teletrabajo. Estamos ya en el futuro…

  • ¿Cómo has conseguido ser un "superviviente" musical durante tantos años?

Pues pensando que soy un tipo afortunado por haber podido vivir treinta y tantos años de algo que me apasiona. Eso y el hecho de intentar hacer las cosas con honestidad y calidad.

  • ¿Cuál consideras que fue tu mejor y el peor momento junto a La Unión? ¿Te sentiste infravalorado?

Poniendo en una balanza aciertos y errores creo que la suma es positiva. Y no, nunca me he sentido infravalorado ya que he sido consciente de mi peso y papel en la banda.

  • ¿Regrabarías tus temas más emblemáticos con La Unión al sonido de ahora o como versiones diferentes?

Si, es una idea que está encima de la mesa pero aún no es el momento.

Rafa Sánchez Entrevista
  • En tantos años con La Unión… ¿no pensaste anteriormente en lanzar un álbum en solitario de modo paralelo a la banda? (mención aparte tu disco de opera-rock "Las botas rojas" de 1994)

Las Botas Rojas fue justamente esa opción ya que me permitió tratar otros estilos musicales que con mi banda no podía hacer. De hecho he seguido trabajando con Antonio G. Cortés y hemos compuesto cinco canciones mas que redondean el trabajo.

  • Fuiste jurado de Operación Triunfo en una edición, ¿qué te supuso esa experiencia? ¿La repetirías?

Fue muy corta la experiencia ya que el formato empezaba a mostrar cansancio pero si, volvería a repetir. Es una ventana muy potente para promocionar tu música.

  • En 2010 hiciste pública tu homosexualidad de forma discreta, ¿por qué no anteriormente? ¿Has notado cambios destacados posteriormente en tus seguidores, por ejemplo?

Era el único gay en la banda y como promoción no me parecía honesta a parte que el mundo del rock es esencialmente hetero y no, no he notado ningún cambio.

  • Es conocido tu compromiso en la lucha contra el sida, ¿cuáles son las metas que te gustaría llegar en ese apoyo?

He leído que con trasplantes de médula algunos pacientes han dejado de ser seropositivos aunque hoy por hoy es una enfermedad crónica muy controlada.

  • Si alguna vez has pensado en dejar la música, ¿te hubiera gustado volver a la arquitectura? ¿O en qué te hubiera gustado trabajar?

Fui el constructor de mi casa y claramente la arquitectura al igual que la decoración me apasionan. No me hubiera importado acabar como arquitecto.

  • ¿Qué dirías a los seguidores, en resumen, sobre lo que van a encontrar sobre tu próximo trabajo discográfico?

Rafa Sanchez en estado Puro.

Rafa Sánchez Entrevista

Apple: cómo evitar que la batería de tu iPhone dure menos con iOS 14

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Cada vez que Apple presenta una nueva generación de teléfonos móviles, aprovecha para actualizar la interfaz de estos dispositivos. Y durante la presentación oficial del iPhone 12 y las diferentes versiones que llegaron junto a este terminal, aprovecharon para mostrar las bondades de iOS 14, la última versión del sistema operativo de Apple.

Una interfaz mejorada, y que presume de algunas novedades muy interesantes, como su nuevo sistema de notificaciones. Pero peca en un apartado que no está gustando nada a los usuarios de productos Apple: la batería del iPhone se ha reducido de forma notable.

iOS 14 no es la única versión con problemas

bateria ios 14

Lo cierto es que la última versión del sistema operativo de Apple para su gama de dispositivos, no es la única que ha sufrido problemas. Ya es un habitual que el lanzamiento de una nueva versión de iOS cause problemas, por lo que es algo que los usuarios de las soluciones de la compañía con sede en Cupertino tienen más que asumido.

Y es que, aunque meses antes están trabajando con una versión beta de iOS 14, el producto presentado finalmente no está totalmente pulido. Y la culpa es de Apple por haber acostumbrado a sus clientes a una nueva versión de iOS cada año.

Un error que se repite para iPhone

actualizacion iphone ios 14

Últimamente, las presentaciones de Apple son el momento ideal para que los haters de la marca fundada por Steve Jobs se ceben con sus "novedades". Y lo ponemos entre comillas, ya que la gran cantidad de sorpresas que trae el iOS 14, llevan en Android años.

Por ejemplo, con la última versión del sistema operativo de Apple para su gama de teléfonos móviles, ahora se pueden agrupar las aplicaciones en una carpeta para tener el teléfono más organizado. Algo que en Android lleva casi desde sus inicios.

Y luego está el problema de las dichosas actualizaciones. Apple se jacta de que cada año presenta una nueva versión de iOS. El problema es que es un producto si pulir, debido a que quieren cumplir sí o sí con los plazos.

¿El resultado? Lo cierto es que salta a la vista: miles de clientes de Apple enfadados y decepcionados porque la batería de su iPhone se ha visto mermada tras actualizar a iOS 14. Así que, la pregunta del millón ahora es la siguiente: ¿vale la pena actualizar tu teléfono?

Los teléfonos iPhone que pueden actualizarse a iOS 14

iphone 11 pro max

Si bien es cierto que iOS 14 trae un grave problema con la batería, ya que se reduce de forma notable la autonomía de algunos iPhone, no estamos ante un bug que afecte a la totalidad de dispositivos actualizados, aunque el número de terminales que han sufrido una merma en su autonomía es notable.

De todas formas, vale la pena actualizar a iOS 14, ya que las bondades que ofrece superan con creces este problema con la batería. Y en los tiempos que corren, donde todo el mundo tiene una batería externa, este fallo temporal es un mal menor.

Por este motivo vamos a ver qué teléfonos móviles de Apple pueden actualizarse a la última versión del sistema operativo para dispositivos iPhone de la compañía con sede en Cupertino:

  • iPhone SE (2020)
  • iPhone 11
  • iPhone 11 Pro
  • iPhone 11 Pro Max
  • iPod touch (séptima generación)
  • iPhone XS
  • iPhone XS Max
  • iPhone XR
  • iPhone X
  • iPhone 8
  • iPhone 8 Plus
  • iPhone 7
  • iPhone 7 Plus
  • iPhone SE (2016)
  • iPhone 6s
  • iPhone 6s Plus

Un problema generalizado

actualizacion iphone

Son muchos los usuarios que desde que han actualizado a iOS 14 sus dispositivos, el rendimiento de la batería ha bajado mucho y dura mucho menos tiempo. Para ello Apple ha dado una solución para arreglar este problema que afecta a muchos usuarios. 

Esta última versión de iOS se lanzó ya hace unas cuantas semanas en todos los dispositivos Apple, y contaba con algunas novedades que no dejó indiferente a ningún usuario. Algunas de las más interesantes fueron la posibilidad de cambiar los iconos y los widgets, añadir pos-it, y muchas más cosas nuevas. 

Sin embargo, esta actualización también ha traído algunos problemas y todos los usuarios de iPhone se han estado quejando desde el primer momento. 

Apple intenta solucionar los problema de iOS 14

problemas watchos7

Ante esta situación, las primeras semanas Apple estuvo solucionando uno de los problemas de los que los usuarios más se estuvieron quejando. Sin embargo esto no fue suficiente, ya que con la actualización de iOS 14, también vino un fallo que ha estado afectando a muchos usuarios: la batería dura mucho menos tiempo. 

Y es que la batería no es el único problema que ha dado faena y trabajo a la compañía estadounidense, sino que también la actualización de watchOS 7 ha dado muchos fallos en el funcionamiento del Apple Watch, algunos de ellos son los siguientes:

  • Algunas funciones como la actividad o la frecuencia cardiaca no se cargan en el Apple Watch. 
  • Las aplicaciones de Fitness y Salud no se inician correctamente. 
  • Las mismas aplicaciones de Fitness y Salud no indican con precisión el almacenamiento de datos que ocupa tanto en iPhone como en Smart Watch. 
  • Los datos de sonido ambiental o de audio no aparecen dentro de la aplicación de Salud. 

Cómo solucionar los problemas de la batería de tu iPhone con iOS 14

solucinar problema bateria baja iphone con ios 14

Si tus dispositivos han presentado cualquiera de estos fallos, os dejamos una guía para que la sigáis paso a paso y podáis solucionar estos errores:

  • Primero abre en tu iPhone la aplicación de Watch. 
  • Ahora, accede a Todos los relojes, pulsa en la "i" de información y ahora pulsa en Desenlazar mi Apple Watch. 
  • Haz una copia de seguridad en iCloud dentro de: Ajustes-Nombre de usuario-Nombre de tu iPhone-Copia en iCloud-Realizar una copia de Seguridad ahora. 
  • Una vez se haya hecho la copia de Seguridad, borra todos los datos de tu iPhone en: Ajustes-General-Restablecer-Borrar contenidos y ajustes. 
  • Después de haber borrado los datos, restaura la copia de seguridad y vincula de nuevo tu móvil con el Apple Watch. 

Seguramente, tras realizar estos pasos hayas podido solucionar los problemas de la batería de tu iPhone al actualizar a iOS 14. Si no es así, la única opción que te quedará es acercarte a una tienda Apple y comentar el fallo para que ellos lo intenten solucionar.

Razer Hammerhead True Wireless Pro, así es el nuevo rival de los AirPods Pro

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Es un hecho evidente que Apple marcó un antes y un después dentro del mercado de los auriculares True Wireless cuando presentó su primera generación de los AirPods. Y cada vez más fabricantes apuestan por lanzar sus propias soluciones, como el fabricante americano y sus nuevos Razer Hammerhead True Wireless Pro.

Hablamos de unos auriculares para gamers que permitirá disfrutar de una experiencia única a la hora de disfrutar de tus juegos preferidos. ¿Sus principales armas? Una latencia imperceptible, un diseño agresivo que será el centro de todas las miradas, además de una calidad acústica que satisfará las necesidades de los usuarios más exigentes.

Razer se sube al carro de los auriculares TWS

Lo que ofrece el nuevo Hammerhead True Wireless Pro de Razer

Cada vez son más las compañías que se van integrando en la moda de los auriculares inalámbricos. Ya son muchas marcas las que incorporan un dispositivo de este estilo en sus catálogos. Un ejemplo lo tenemos en el fabricante especializado en productos gaming y su familia de auriculares Razer Hammerhead.

Para muchos usuarios, los auriculares pueden considerarse un accesorio más con respecto al producto principal. Pero otros muchos buscan en concreto estos dispositivos. Y es que hoy os venimos a hablar de Razer y de sus nuevos auriculares Razer Hammerhead True Wireless Pro.

Olvídate de los AirPods Pro

android

Te puede gustar más o menos la compañía de la manzana mordida, pero lo cierto es que sus AirPods Pro son uno de los auriculares TWS más vendidos a nivel mundial. Y ojo, que estos auriculares no son precisamente lo mejores.

Nadie puede negar que los AirPods Pro de Apple suenan muy bien, eso es un hecho evidente. Pero también es cierto que su precio es abusivo, ya que deberían costar 100 euros menos. Por suerte, hay modelos mucho más solventes que los auriculares del fabricante con sede en Cupertino, y a un precio más atractivo. Y sí, los nuevos Razer Hammerhead True Wireless Pro son un ejemplo de ello.

Razer, un referente en el sector gaming

la comodidad de los TWS deRazer

El fabricante americano es uno de los grandes pesos pesados del sector gaming. La firma con sede en Irving (California), es todo un referente a la hora de comprar todo tipo de soluciones gaming: auriculares, teclados, alfombrillas para el ratón.

Y ahora han dado un paso más con sus Razer Hammerhead True Wireless Pro, unos auriculares independientes que no tienen nada que envidiar a los AirPods Pro. Ya te hemos dicho que Razer sabe lo que se hace, y sus nuevos cascos gaming lo dejan claro.

Estamos ante un modelo que a nivel estético, mantiene ese ADN Razer tan característico. Con el logotipo en verde y esos acabados en negro mate para dotar al dispositivo de un aspecto que será el centro de todas las miradas.

Buscando dar la máxima calidad de sonido

Razer Hammerhead True Wireless

Estos nuevos auriculares son la siguiente generación de los Razer Hammerhead que lanzó la compañía en 2019, que incorporan la certificación THX y la cancelación de ruido activa híbrida. Este nuevo modelo tiene las mismas características y otras más añadidas, además de un diseño muy parecido, pero con una barra externa.

Como os decíamos, cada vez son más las compañías que fabrican estos dispositivos y la competencia va aumentando cada vez más. Compitiendo en el mercado para ser un modelo que en su gama más alta, cuente con las funciones como la cancelación activa de ruido. Y es que esta característica puede considerarse la mejor para dar al usuario la mejor experiencia, y un ejemplo claro de ello son los Apple AirPods Pro o los FreeBuds Pro.

Y es que a esta versión Pro le han bautizado así por algo, como por ejemplo por la siguiente generación que ofrece un cancelación activa híbrida. Esta tecnología consiste en la combinación de cuatro micrófonos en total, dos internos y dos externos que logran anular las frecuencias externas como el ruido de la calle.

Los Razer Hammerhead True Wireless tienen certificación THX

Razer Hammerhead True Wireless

Razer asegura que la certificación THX que poseen sus auriculares wireless es igual a un estándar de calidad que solamente se da a productos que primero deben pasar unas pruebas muy específicas. Y este es el caso de los nuevos Razer Hammerhead Pro, que la compañía estadounidense promete un sonido nítido de altos volúmenes, sin ningún tipo de distorsión por ruido u otras frecuencias externas.

En cuanto a su diseño, es habitual encontrar diferentes modelos que tengan esta peculiar barra externa por fuera del pabellón auditivo. Los altavoces van recubiertos de una esponja y seis tapones de Silicona entre los que puedes elegir a tu gusto.

La caja de los auriculares ahora tiene un mayor tamaño con respecto al modelo del año pasado, nos recuerda en gran parte a la forma que tenían los auriculares Realme Buds Air.

Gran autonomía en los Razer Hammerhead True Wireless Pro

autonomia

Con relación a la carga de los auriculares, tienen una carga con USB tipo C. Razer ha asegurado que estos Razer Hammerhead Pro tienen una autonomía de hasta 20 horas, y el estuche puede ofrecer hasta 16 horas extra de batería. Esto supone que duren durante más o menos cuatro horas más de actividad.

Integran unos drivers de 10 mm con una respuesta que alcanza la frecuencia de 20 kHz. El tiempo de retraso que asegura Razer es de 60 milisegundos. Pero para alcanzar estos niveles, será necesario activar el modo Gaming y por el Bluetooth 5.1.

Y una de las mejores características de los auriculares, es que cuentan con un control táctil para controlar la reproducción, subir o bajar el volumen, activar la cancelación del ruido, y muchas más funcionalidades. También son resistentes al agua, por su certificación IP X4.

Precio y disponibilidad de los Razer Hammerhead True Wireless Pro

Youtube video

Podéis adquirir los Razer Hammerhead True Wireless Pro en cualquier tienda o en su web oficial por 209,99 euros. También puedes comprar la funda original de Razer para guardar los auriculares por 34,99 euros.

Sin duda, una gran oferta que te permitirá disfrutar de unos auriculares gaming de gran calidad y con los que sacar tu perfil más gamer mientras disfrutas del mejor paisaje acústico. Viendo las diferentes tecnologías que integran estos auriculares gaming, además de su particular diseño, ¿a qué esperas para comprarte los Razer Hammerhead True Wireless Pro?

Cómo ondularte el pelo con tus calcetines (limpios)

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La técnica de ondularte el pelo con el uso de los calcetines es un método sencillo sea cual sea la metodología seleccionada. En caso que selecciones los calcetines, solo debes de tomar la parte alta de tu pelo y vas enrollarlo con el calcetín. Después si quieres puedes ir a dormir y el siguiente o cuando te levantes obtendrás unos rizos super marcados y bonitos.

Puedes optar por seleccionar esta técnica, para que tengas unos rizos duraderos y tener un ondulado perfecto en tu pelo. Sin necesidad de dañarlo con las diferentes herramientas, que se utilizan para rizar tu cabello. Esto lo causa el calor que genera estos equipos de bellezas, ahora estas de suertes porque existen muchas maneras de rizarlo sin necesidad que se le aplique calor.

Materiales que se necesitan para lograr un ondulado o rizado perfecto en tu pelo

materiales que se necesitan para ondular tu pelo

Los materiales que se utilizan para generar unos bucles o ondulados perfectos en tu pelo, con solo la utilización de los calcetines. Siendo esto uno de los materiales principales para lograr este objetivo, pero también se necesitan otros. Las cuales son los siguientes:

  • Calcetines, puedes utilizar de 6 a 8 si deseas hacer bucles. En caso, que quieras realizar onda voluminosa solo debes de utilizar uno.
  • Tijeras, esta se utiliza en las ondas voluminosas.
  • Laca para el cabello, esta es completamente opcional.

Cómo realizar unos rizados con bucles en tu pelo con los calcetines

hacer unos rizados en tu pelo con el uso de los calcetines

Para que tengas unos bucles perfectos en tu pelo, con solo utilizar unos calcetines solo debe de seguir los siguientes pasos:

  • Debes de tomar 8 calcetines, mientras más largos y delgados mejor. La cantidad de los calcetines que necesites dependerá de lo grueso que sea tu pelo. Si tienes un pelo demasiado grueso vas a necesitar como 10 a 12 calcetines.
  • Luego procedes a lavar y secar con una toalla tu cabello. Tienes que estar seguro de que esté bien acondicionado y cepillarlo bien para eliminar los nudos. Este debe de estar húmedo, pero no con exceso de agua.
  • Después debes de dividir el pelo en 2 secciones, estas deben de ser más o menos de 2 pulgadas. Agarra una de las secciones con tu mano y sostenla en la punta, procedes a colocar un calcetín en el cabello para que quede de forma perpendicular. Los calcetines deben de colocarse entre las raíces y las puntas de tu pelo. 
  • Procede a envolver todo el extremo de tu pelo alrededor de la media, pero debes de dejar unas dos pulgadas en el extremo para que esté suelto.
  • Rueda los calcetines hasta las raíces de tu pelo. Una vez que llegue a la raíz de tu cabello, debes atar los extremos de la manga para que estén finalmente juntos.
  • El paso anterior debes de repetirlos en cada sección de tu cabello. Se recomienda empezar en la parte inferior y luego trabajar hasta la parte superior. Este proceso no lo debes de aplicar sobre los flequillos, en caso que tengas. 
  • Dejar que el pelo se seque por completo, te puedes ir a dormir con los calcetines si te lo haces en la noche. En caso de que te lo hagas en ese día puedes colocarte en el sol y dejar que todo el cabello se seque por completo.
  • Soltar los calcetines de tu pelo, esto debe de hacerlo por cada uno en las diferentes secciones en la que dividiste el cabello. Poco a poco vas despenando tu cabello para ir soltando los rizos. Debes haber asegurado que esté bien seco antes de retirar todos los calcetines.
  • Por último, procede a rociar todo tu cabello con cualquier atomizador para rizos duraderos. Este se debe de usar en caso que tu pelo sea lacio natural y no te duren los ondulados por mucho tiempo.

Pasos para tener un ondulado voluminoso en el pelo con solo utilizar calcetines

ondulado voluminosos en tu pelo con los calcetines

Para tener un cabello completamente ondulado y voluminoso, para lograrlo lo puedes hacer con unos calcetines. En este caso solo debes de seguir los siguientes pasos que se te mencionan a continuación:

  • Primero debes cortar todas las puntas de los calcetines que vayas a utilizar en tu pelo. Solo debes de cortar como dos pulgadas de la media.
  • Procede a enroscar los calcetines en forma de rosquilla. Puedes utilizar dos de estos para un anillo más grueso, esto genera unas ondulaciones más grandes en tu cabello.
  • Luego debes de recoger tu cabello en una coleta muy alta, este debe de estar completamente húmedo. Puedes tomar una ducha y proceder a secarlo con una toalla antes de peinarlo, en algunos de los casos puedes rociar agua. Toma una cola elástica y sujétalo.
  • Debes de mantener la cola de tu pelo verticalmente sobre tu cabeza. Luego procedes a colocar el extremo de la cola del cabello dentro del agujero en el anillo del calcetín. Después envuelve todo el extremo de tu cola alrededor del anillo y rodar la media hasta llegar a la cabeza. Donde el bollo generado debe permanecer en el lugar.
  • Dejar que todo el cabello se seque durante la noche, en caso que sea de día, debes de dejar los calcetines en su lugar durante unas 4 horas. O todo el tiempo que necesites para que todo el pelo se seque por completo.
  • Después comienzas a retirar todo el calcetín y la cola elásticas, moviendo tu cabello suavemente hasta proceder a soltar las ondas.
  • Por último, usa atomizador para que tus ondas queden bien fijas. En algunos de los casos, puedes usar laca para el pelo, si tienes el cabello completamente liso o si deseas que tus ondas duren por más tiempo.

Consejos

consejos

Según los expertos para tener un buen resultado, recomienda que tu pelo esté completamente mojado. Después debes de esperar cierto tiempo para proceder a quitar los calcetines, este estará seco. Mientras que otros no lo recomiendan debido a que el cabello no se secara por completo en ese tiempo.

Más bien recomienda que el cabello esté un poco húmedo y no pulverizar más una vez que lo tengas recogidos con los calcetines. Ya que este no se secará del todo.

Gmail: el truco para liberar espacio en Google y otros que te harán más productivo

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Estamos inmersos en una era donde las Tecnologías de la Información y Comunicación han llegado para quedarse de una forma muy importante en el gusto de las personas. Esta realidad que vivimos ahora mismo implica estar conectados en todo, y el servicio de correo electrónico ofrecido por Google es una muestra representativa que Gmail es de los mejores. Pues sí, se ha encargado de acompañar el día a día de millones de usuarios alrededor del mundo, sin importar el idioma, se ha dedicado a ofrecer la mejor y más completa herramienta como siempre demandan los tecnoadictos.

Y es que, en medio de tantas cosas a las que nos apuntamos a nivel de archivos, es necesario ir liberando despacio, porque llegará un momento que estos se agoten. Pero claro, hay una una forma bastante interesante de hacerlo, para que de una vez por todas empieces a vivir la magia de Gmail, con una rapidez en la que ni te imaginas. Es la productividad que estás teniendo en tus manos gracias a Google, un gigante de Internet que no para de hacerse notar. Descubre cómo lograrlo.

Gmail en la vida de todos... Qué ha traído Google

Gmail en la vida de todos... Qué ha traído Google

Una de las grandes sensaciones en Google la vimos aparecer en el año 2004. La empresa estadounidense se ha caracterizado por diversificar en todo el globo terráqueo infinidades de servicios, que al día de hoy, son los más utilizados en medio de una ardua competencia que de por sí tiene.

Pero es como dicen por ahí, cuando alguien es grande, no hay nada que le pueda hacer cosquilla, y Google ha demostrado ser líder indiscutible en este tipo de tecnología que ha llegado para facilitar un montón de tareas.

Si bien es cierto que se pueden obtener hasta 100 GB de espacio libre por 1,99 euros al mes, la versión que todo usuario tiene sin cancelar nada es de 15 GB, que la verdad ahora mismo se puede quedar corta. De ahí la necesidad de ahorrar espacio.

Elimina archivos pesados

Elimina archivos pesados

Uno de los problemas más grandes que enfrentan los usuarios con el servicio que ofrece Google  con su herramienta Gmail es que muchas veces suelen tener servicios muy pesados que desde luego afecta en un sentido amplio la capacidad de almacenamiento.

En este sentido, te traemos uno de los trucos que no falla. Se trata básicamente de empezar a utilizar los comandos. El primero es larger:10M. Con la utilización de este recurso, vas a filtrar los que tienen peso de 10 MB y ya puedes enviar a la papelera. De igual modo, la cifra como tal la puedes cambiar, si es que hay documentos de mayor peso en tu Gmail.

Correos muy antiguos

Correos muy antiguos

Son pocas las personas que realmente se ponen manos a la obra a limpiar su Gmail. Pero es algo que deberías hacer más a menudo, porque de esa manera empezarás a ver cómo será más rápido y eficiente.

Es una forma de ir eliminando lo que ya no utilizas, porque seguramente tienes correos de hace años que no sirven para nada.

Lo que están ocasionando es minimizar la capacidad de almacenamiento y esto no conviene para nada, pues podrías darle uso con otras cosas que sí importan. Utiliza el comando older:2020/12/12. Puedes poner la fecha que desees y asunto arreglado.

Cancela suscripciones... Descubre cómo hacerlo en Google

Cancela suscripciones... Descubre cómo hacerlo en Google

Quizás no lo sabéis, pero los boletines de noticias que se suelen distribuir de manera diaria por el correo electrónico vía Gmail es una de las cosas que te está afectando en el almacenamiento.

Porque si Google te ofrece 15 GB, con tantas noticias que pueden haber alojadas en tu cuenta, con el paso del tiempo se traduce en grandes MB que puedes reducir considerablemente. Anula las suscripciones, de hecho, en el correo promocional te dejan el enlace. En caso de no tener, envíalo al spam.

Revisa Google Drive

Revisa Google Drive

Los servicios que propone Google siempre buscan la excelencia. En este caso de liberar espacio en Gmail, uno de los trucos que te pueden servir, y posiblemente no lo habías considerado, recae sobre todo lo que tienes guardado en Google Drive.

El punto a favor, es que puedes checar exactamente lo que está consumiendo más memoria, y así eliminar aquello que no necesitas y conservar lo que sí. Luego de empezar eliminar desde ese apartado, verás cómo la herramienta funcionará mejor, y tendrás limpieza en la plataforma que es importante.

Entre el Spam y bloqueo de usuario

Entre el Spam y bloqueo de usuario

Es habitual que la bandeja de Gmail esté llena, pero no de correos importantes, sino más bien de notificaciones basuras, que siempre están causando estragos, a pesar de lo riguroso que es Google con ello. Pero como es algo habitual, muchas personas suelen enviarlo al Spam. Sin embargo, hay otra alternativa que te puede ayudar muchísimo, y es la de bloquear al usuario.

Con eso ya no habrá más nadie que te moleste, y no recibirás esas notificaciones que suelen alojarse en el servidor y ocasiona que tengas menos memoria de almacenamiento. En la configuración del mensaje ubicas la categoría de Bloquear al usuario.

Utiliza el motor de búsqueda de Gmail

Utiliza el motor de búsqueda de Gmail

Básicamente el recurso de Google que es el motor de búsqueda en Gmail no suele ser utilizado con regularidad. Desde este espacio te contamos que tienes que aprovecharte de esta funcionalidad, porque según lo que quieres puedes empezar a filtrar para que elimines archivos y otros correos que no tengan relevancia alguna.

Puedes ver la función todos los días, y creerás que está de adorno, pero no es así, te toca sacarle partido, porque así empecéis a darle un uso adecuado a las herramientas tecnológicas que hoy en día son imprescindibles.

Consejos importantes para Gmail

Consejos importantes para Gmail

Puede que no tengas mucho tiempo par hacer esto pasos. Pero si empiezas de manera diaria a eliminar poco a poco lo que no te conviene, en menos de una semana ya tendrás optimizado tu Gmail.

Podrás disfrutar con todas las de la ley todas las bondades que ofrece Google a través de los servicios por Internet. Recuerda, este tipo de prácticas marcan la diferencia y sumarás las mejores experiencias.

Tomarse dos Nolotil y otros trucos para bajar la tensión arterial

En la actualidad, el constante manejo de situaciones de estrés generado por el trabajo, la dinámica del día a día, o por cuestiones de genética herencia familiar, muchas personas están desarrollando alta tensión arterial. Nosotros estamos para darte algunas sugerencias que podrían solucionar o al menos aminorar un poco tu problema con la tensión arterial.

Cómo sabemos una de las maneras más efectivas es el cambio en el hábito alimenticio, una nueva manera de vivir la vida, entre deportes, menos estrés, entre otros. No obstante, te recomendamos leer esta sección y quizás consigas la solución en el Nolotil y otros trucos que cambiarán tu vida a la plenitud. En relación a lo anterior, destacamos que la hipertensión es una condición que no es curable, sin embargo, se puede mantener en los mejores niveles.

Qué es la tensión arterial

Qué es la tensión arterial

La tensión arterial es la fuerza que la sangre ejerce sobre las arterias. Y existen dos tipos, la tensión arterial baja y la tensión arterial alta.

La tensión arterial baja puede ubicarse por debajo de 90/60 mmHg y 120/80 mmHg, que es el rango de la presión arterial normal, y es conocida también como hipotensión. Mientras que la tensión arterial alta se ubica por encima de los valores normales, y es conocida como hipertensión.

Tensión arterial alta

Tensión arterial alta

En este caso nos enfocaremos a definir y a sugerir remedios para regular la tensión arterial alta o como bien es conocida, la hipertensión. Esta es una afección que perjudica a muchas personas en el mundo. Y según estadísticas, una de las causas de más muertes en el mundo.

Si queremos definirla, comprenderás que la tensión alta ocasiona un sobreesfuerzo en el corazón. Lo que por ende, podría ocasionar un daño grave provocando lo que conoces como paro o infarto cardiovascular. Si no duermes eso produce el mismo efecto, porque los insomnes crónicos pueden enfrentarse a mayor riesgo de hipertensión.

Por otro lado, la tensión arterial alta puede causar daños en otros órganos como en los riñones, aumenta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, pueden presentarse várices en las piernas, entre otros efectos que deberán ser evaluados por tu médico de confianza.

Nolotil y otros trucos para bajar la tensión arterial

Nolotil y otros trucos para bajar la tensión arterial

Existe gran variedad de medicamentos y remedios naturales que te ayudarán a contrarrestar los daños que produce la hipertensión en tu cuerpo.

Algunos de estos medicamentos producen efectos secundarios que pueden provocar molestias generalizadas. Sin embargo, hay otros que te servirán de gran ayuda y aportarán un gran beneficio a tu salud. Pero Sanidad alerta de los riesgos del Nolotil, así que debes ser muy precavido.

Nolotil: usos y efectos secundarios

Nolotil usos y efectos secundarios

¿Te has preguntado en algún momento qué debes tomar cuando tienes algún dolor fuerte? Esta pregunta es frecuente entre quienes padecen alguna dolencia, y no es para menos, la automedicación a veces resulta ser un “caballo de troya”. En esos casos, te recomendamos acudir a tu médico de cabecera y consultarle qué medicamento tomar.

El Nolotil, cuyo principio activo es el metamizol, es uno de los medicamentos más conocidos y utilizados para combatir la fiebre y el dolor. Sin embargo, se ha dejado de comercializar en algunos países debido a sus efectos secundarios.

A propósito de esto, en Reino Unido, produjo diez muertes por una afección denominada agranulocitosis, que aunque no es muy común, puede ocasionar la muerte. La agranulocitosis, es una alteración sanguínea que produce la destrucción de glóbulos blancos, ocasionando a la brevedad, la posible muerte.

El Nolotil debido a su actuación como calmante y antipirético se utiliza en dolencias agudas tras una intervención quirúrgica y postraumatismos, para combatir dolores biliares y renales, dolores de origen tumoral y para tratar la fiebre que no disminuya con otros antipiréticos.

Consejos para tomar Nolotil de forma segura

Consejos para tomar Nolotil de forma segura

Antes de iniciar te recordamos que pese a los efectos que este produce el Nolotil, también es usado para bajar la presión arterial. No obstante, te recomendamos que antes de utilizarlo, consultes a tu médico, ya que es un medicamento que se ende con prescripción médica.

Una vez aclarado lo anterior, procedemos a enumerar una serie de recomendaciones:

  • El Nolotil debido a sus reacciones adversas debe tomarse con mucha precaución, prestando atención a los cambios que puedas experimentar durante el tratamiento.
  • Los tratamientos deben tener una duración no mayor a siete días. Asimismo, se debe estar atento a los síntomas en caso de presentar una agranulocitosis. En ese caso, el paciente debe tener conocimiento de los síntomas de esta alteración sanguínea producida por el Nolotil.
  • No suministrar en pacientes de edad avanzada, o en caso de que deba serle suministrado, prestar mucha atención a la reacción que el Nolotil pueda causarle.
  • Evitar el tratamiento con Nolotil durante las quimioterapias.
  • Si sufre de hipotensión o tensión arterial baja, no siga tratamientos con Nolotil.

Trucos para bajar la tensión arterial

Trucos para bajar la tensión arterial

Como venimos mostrándote, a lo largo de este artículo, mencionamos el uso de medicamentos que si bien te pueden ayudar a controlar la tensión, también pueden producir efectos adversos, como gastritis. Por ello, te recomendamos seguir estos pasos para que tu salud mejore en gran medida.

  • Cambia tus hábitos alimenticios: la idea no es que dejes de comer, es que te alimentes bien. Como sabrás la hipertensión puede ser causada por el consumo excesivo de ciertos alimentos, es por ello, que te sugerimos reducirlos en tu dieta.
  • Realiza deportes: tampoco te vamos a obligar a realizar deportes o actividades extremas que pueden empeorar tu situación. Cuando decimos que realices deportes, es que mantengas una vida menos sedentaria. Salgas a caminar, trotar, realiza ejercicios cardiovasculares, cómprate una bicicleta y recorre la cuadra, puedes ejecutar una serie de actividades que mejorarán tu salud.
  • Dejar la sal: pues si bien en el primer punto destacamos que debes reducir el consumo de ciertos alimentos, no se nos puede pasar que tenemos la obligación de resaltar la sal. Puedes sazonar tus comidas de manera distinta y seguramente, te quedarán mejor de lo esperado.
  • Dejar el alcohol y el tabaco: estos dos por separado o acompañados pueden hacer que se eleve tu tensión arterial, por ello te sugerimos abandonarlos.

En todo caso, lo mejor es mantenerte siempre en contacto con tu médico de cabecera. Los expertos podrán asesorarte en cuanto a tratamientos y uso de medicamentos, sobre todo aquellos que pueden ocasionar reacciones adversas delicadas como el Nolotil.

Cómo blanquear las zonas oscuras de tu piel

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Las manchas en la piel pueden ser un problema. Estas producen un mal aspecto, y en ocasiones suele ser complicado eliminarlas. Sin embargo, existen una gran cantidad de remedios caseros que se pueden utilizar para poder blanquear las zonas oscuras o manchas por cicatrices.

Normalmente a las personas se les tiende a oscurecer la región de las axilas o en la entrepierna. Son las partes más sensibles y normalmente son las partes donde las personas tienen que aplicar algunos remedios para aclararlas un poco. Lo mejor de todo que no necesitarás comprar ningún producto debido a que en todas las recetas, solo usarás ingredientes que podrás conseguir en tu casa.

Las recetas  que se mostrarán a continuación son muy efectivas para aclarar la piel, o incluso eliminar alguna cicatriz debido a una herida. Las cicatrices no suelen desaparecer fácilmente, sobre todo si son muy pronunciadas. Con la ayuda de estos remedios caseros es posible poder aclarar un poco la piel hasta el punto de poder eliminar esas molestas cicatrices.

Aclarar la piel con bicarbonato

Aclarar la piel con bicarbonato

Si deseas aclarar tu ingle o axila, es posible hacerlo con un poco de bicarbonato. Lo primero que tienes que hacer obtener los siguientes ingredientes.

  • Bicarbonato
  • 20 mL de leche de rosas.

Lo único que tienes que hacer es mezclar los ingredientes hasta crear una pasta. Luego solo tienes que aplicarlas en las zonas más afectadas y dejarla durante 15 minutos. Por ultimo tienes que limpiar con agua tibia y aplicarte una crema hidratante; es recomendable aplicárselo 2  veces a la semana.

Tratamiento con avena

blanquear la piel con avena

Para aclarar las regiones oscuras con avena es necesario hacer una exfoliación. Para eso se requieren los siguientes ingredientes.

  • 1 cucharada de harina de maíz.
  • Avena
  • 30 ml de leche
  • Una cucharada de leche en polvo

Tienes que mezclar todos los ingredientes hasta que se cree una pasta. Cuando lo tengas listo tienes que restregar la mezcla en las regiones manchadas durante el baño. Aplícate haciendo movimiento circular,  por último enjuágate al salir del baño.

Este es un exfoliante casera que ayuda mucho para aclarar la piel, debido a que se retira la capa más superficial de la piel, que permite que salgan los pelos encarnados, y además el ácido láctico de la leche hace que sea posible aclarar la piel

Aclarar la piel con arcilla blanca

Aclarar la piel con arcilla blanca

La arcilla blanca es un buen implemento para poder  aclarar la piel. En este caso necesitarás estos ingredientes.

  • Una cucharada de arcilla blanca.
  • 2 cucharadas de agua.
  • 3 gotas de aceite esencial de naranja.

Mezcla todos los ingredientes hasta que estos queden como una pasta. Esta la tienes que aplicar en la región afectada, tienes que dejarla actuar durante 15 minutos, por último lávate y eso será todo.

Agua de arroz

agua de arroz

El agua de arroz tiene ácido kójico, esta es una sustancia que se utiliza bastante para poder aclarar las regiones oscuras. Para hacer esta mezcla tienes que tener lo siguiente

  • 1 taza de té de arroz
  • 250ml de agua

Primero tienes que colocar a remojar el arroz durante 12 horas aproximadamente. Luego tienes que lavar bien la zona de la piel oscura para eliminar las impurezas, por último con un algodón aplica el agua de arroz y déjala secar.  Es necesario aplicarla 2 veces al día para que esta haga un mejor efecto.

Aloe vera

blanquear con aloe vera

El aloe vera que proviene de la sábila, es una sustancia que tiene  una sustancia que inhibe una enzima, la cual es la que se encarga de producir una pigmentación oscura en la piel. Lo único que necesitarás es una hoja de sábila.

Lo primero que tienes que hacer es cortar la hoja de la sábila y extraer el gel de la planta, luego aplícalo en las zonas que desees aclarar, y déjalo reposar durante 15 minutos aproximadamente. Por último solo tienes que enjuagar la región con agua tibia y eso será todo.

Métodos adicionales

otros

Además de los métodos anteriores existen otros métodos naturales que pueden ser de gran ayuda para aclarar la piel.

  • Tomate. Este es un muy buen remedio casero para poder eliminar las  manchas oscuras. Solo es necesario triturar un tomate y añadirlo a un jugo de limón. Luego aplícalo en la zona afectada y déjalo reposar durante 15 minutos y por último lávate con agua tibia.
  • Patata. Este es un ingrediente que contiene propiedades para aclarar la piel y eliminar las cicatrices. Solo tienes que triturar una papa y añadir un poco de miel, luego solo tienes que aplicarlos en las regiones afectadas.
  • Té de manzanilla. Este es uno de los mejores productos naturales para desmanchar por excelencia. Solo tienes que preparar media taza de té de manzanilla, dos cucharadas de café y una cucharada de yogur natural. Mezcla los ingredientes y déjala actuar alrededor de 20 minutos.
  • Cuando este se mezcla con bicarbonato, es muy útil para el cuidado de la piel. Aplica la mezcla con un ligero masaje, y espera que actúe durante 15 minutos y enjuagamos con agua tibia.
  • Este al mezclarse con aceite de oliva puede ser de gran ayuda para las manchas y blanquear la piel. También se puede utilizar para eliminar puntos negros y regenerar la piel. Solo tienes que mezclar diez gotas de vinagre y una cucharada de aceite, luego mezcla hasta crear una pasta. Aplícala directamente en la región afectada y espera 20 minutos.

De la dimisión de Zidane a aspirar a todo: las claves de la resurreción del Real Madrid

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La crisis no está olvidada, pero sí mejorada. Los buenos números, indicios y sensaciones nos demuestran que el Real Madrid, precisamente después de la dolorosa derrota ante el Shaktar en Champions, ha ido en clara posición ascendente. Es obvio que no se han olvidado todos sus males, también porque hay errores que permanecen, pero sí que los de Zidane no están tan ahogados.

Esto se palpó frente al Atlético de Madrid en el Alfredo di Stéfano, un derbi del cual los rojiblancos partían como favoritos... pero que Zidane supo dar la vuelta reflejando un gran encuentro que se hizo aún más notable contra el Borussia Mönchengladbach, donde se selló (en graves apuros) la clasificación para los octavos de final de la liga de Campeones. Ese pudo pudo ser un partido de inflexión para Zidane. Los repasamos.

Un necesario paso adelante de Zidane y el Real Madrid

Zidane Real Madrid paso adelante

Es justo decir que la solidez en el Real Madrid se ha abierto paso. Desde las dos partidos perdidos consecutivos en Liga y Champions (Alavés y Shaktar) el Real Madrid de Zidane ha sabido adaptarse a un curso que, si bien todavía está lejos del nivel esperado y del rendimiento justo de varios de sus jugadores, actualmente han ocupado el necesario paso adelante.

Porque a raíz de aquellos dos partidos, Zidane ha girado las caras del madridismo y los blancos se han hecho con victorias ante el Mönchengladbach, Atlético de Madrid, y Athletic de Bilbao, estos dos últimos, a priori, dos equipos que podían ahondar en una crisis donde Zidane se encontraba en la rampa de salida. Sin embargo, el técnico francés corrigió algunos flecos y desde entonces han sido todo victorias. Un mérito colectivo con un denominador claro: la actitud de los jugadores.

La crisis de noviembre del Real Madrid pasa a la solidez de diciembre

Real Madrid diciembre Zidane

Con todo, el giro del Real Madrid se traduce que en noviembre la crisis acentuó muchos sectores de los blancos para profundizar en que estaban fuera de toda competición. Y sin embargo ahora pueden decir que están dentro de los octavos de Champions ante un rival asequible como el Atalanta, se han vuelto a a reenganchar a la liga y el juego les ha dado un respiro futbolístico.

Por tanto, la crisis de noviembre (derrotas ante Valencia y Alavés y empate ante el Villarreal) ha dado paso a la solidez de diciembre, tanto en la Liga como en la Champions. En el torneo español, son tres partidos seguidos con victoria, un pleno de nueve puntos que permite al Madrid dar caza a Real Sociedad y Atlético en lo más alto de la tabla.

Aunque, en el caso de los del Simeone, con dos partidos más que su rival del pasado sábado en el derbi, al que el Madrid sometió con estilo en el Di Stéfano para continuar con la escalada iniciada una semana antes frente al Sevilla, con aquella victoria balsámica en el Pizjuán.

Allí, a la deriva, Florentino Pérez amenazaba con llevarse por delante a un Zidane que no estaba atendiendo a ninguna de las expectativas, donde incluso se llamó a técnicos como Pochettino para relevarle. Pero todo quedó en agua. Al francés le avalaba el pasado, pero no el presente, que dictaba que el Madrid necesitaba un electroshock para salir de un estado letárgico que amenazaba con arruinar toda la temporada.

Los veteranos salvan a Zidane (y al Real Madrid)

Real Madrid Athletic Zidane

Ante equipos como Sevilla, Mönchengladbach y los dos rojiblancos ha quedado palpable que  Zidane se ha olvidado de las rotaciones y ha confiado en los veteranos porque son ellos los que le han terminado salvando. Y qué bien.

Al final, Kroos, Modric, Benzema, Casemiro, Varane y Carvajal, la columna vertebral de siempre, son los que han llevado de nuevo al triunfo al Real Madrid después de esa ruleta rusa de resultados de vértigo.

Estos hombres han logrado que los blancos puedan mostrarse en los últimos encuentros sobre once días sin descanso. Kroos abrió la muralla vizcaína de diez hombres, que fue más cerrojo por culpa de la autoexpulsión de Raúl García, con un golazo desde fuera del área. Y Benzema, con un cabezazo y un disparo cruzado, salvó los puntos y colocó al Real Madrid como nuevo líder tras los problemas que provocó el empate vizcaíno nada más comenzar el segundo tiempo.

Pese a todo, los blancos pueden cerrar este 2020 en el mejor lugar posible

real madrid temporada 2020 zidane

Con todo y pese a los grandes agujeros evidenciados en las últimas semanas, Zidane puede pasar de puntillas sobre ellos debido a que pueden cerrar un año por todo lo alto, siempre y cuando sigan a este nivel.

Así, el Real Madrid tiene en su mano cerrar el 2020 de la mejor manera posible. Por delante tiene a Eibar, Granada y Elche que, a priori, son rivales más fáciles que los últimos cuatro que a los que ha ganado de forma consecutiva.  Será su última misión: demostrar que es capaz de mantener la concentración contra equipos más 'pequeños' y que podrían levantar un muro en defensa.

Agarrarse a Benzema

benzema zidane real madrid

Algo muy destacable es que el Real Madrid y el mismo Zidane se pueden agarrar a su nueve más puro, Karim Benzema. Porque a Zidane le gusta el fútbol y convendrá decir cuanto antes que Benzema es el fútbol elevado a la enésima potencia.

Ante el Athletic, sin ir más lejos, Benzema marcó dos goles, hizo un regate de los de la vieja escuela y recordó por qué fue el mejor delantero de Europa durante la segunda mitad de la pasada temporada. Además, dio un pase con la espalda. Está un paso por delante de los demás, un jugador que bien vale un resultado y una victoria.

Un jugador del que no se entiende que Francia siga sin llamarlo. A Zidane le preguntaron si era el mejor delantero francés de todos los tiempos y dijo que sí y hoy mismo la revista France Football, que en otras ocasiones ha sido tan cicatera con él, publica una encuesta en la que el 78% de los aficionados piensan que es el mejor jugador del año 2020.

En esas, Karim se mantiene como líder de un conjunto blanco que logra hacer camino. Que la suerte les acompañe. Y los resultados. Y Benzema, claro.

Limoncello Villa Massa, una revolución para los sentidos a través de un viaje por la Costa Amalfitana

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  • Limoncello Villa Massa presenta una edición limitada para estas Navidades, que incluye una botella de su mítico licor y un perfume inspirado en los olores del Mediterráneo.
  • El estuche se convertirá en el reclamo de los amantes del lujo y estará a la venta a través de Club Venturio.

Limoncello Villa Massa, la obra maestra del Mediterráneo, vuelve a sorprender a través de una Edición Especial sin precedentes, que alberga todo el sabor y el aroma de Sorrento. La belleza del estuche refleja la calidad del propio limoncello cuya receta se remonta a finales del s. XIX. En Villa Massa siempre fue tradición recibir a sus huéspedes con su mejor limoncello, obtenido de su propio limonero, situado en un pequeño huerto en el jardín de su casa. Esa receta familiar de 1890 ha ido pasando de una generación a otra, hasta que en 1991 los hermanos Stefano y Sergio Massa decidieron compartirla con el mundo.

Limoncello
Villa Massa

Villa Massa nos acerca una vez más, al corazón de Italia, a través de cada detalle, que ha sido tratado para realizar este viaje. Desde el diseño exterior, que recuerda a las tradicionales cerámicas de la Costa Amalfitana hasta su interior, que presenta una pintura realizada a mano de los limoneros.

Limones de Sorrento

La caja regalo incluye una botella de limoncello 100% auténtico y original que se elabora de forma artesanal, exclusivamente con la piel de "Limones Sorrento", los únicos con "Indicación Geográfica Protegida" (IGP). La técnica de cultivo sigue siendo fiel a la tradición local, desarrollándose sin prisa y únicamente con abonos naturales. Los limones «Ovales» de Sorrento se cultivan bajo la protección de las pagliarelle, es decir, pérgolas artesanas de esterillas de paja y andamios de madera de castaño, que se instalan en las terrazas plagadas de limoneros.

Limoncello
Finca de Villa Massa

El respeto por el proceso de maduración lento da lugar a cuatro cosechas de limones al año, en armonía con los ciclos naturales propios de este clima y el protocolo de cultivo artesanal de la zona. Así, la artesanía y el valor del trabajo a mano está presente en Villa Massa desde el limonar: en los cestos de castaño donde se llevan los limones, la recolección se hace a mano, limón a limón, para que nunca toquen el terreno y siempre en el momento exacto de maduración, para después, seguir la receta tradicional sin saborizantes ni colorantes artificiales.

Respetuoso con el medio ambiente

Además, Limoncello Villa Massa es respetuoso con el medio ambiente a través de un cultivo tradicional supervisado por cooperativas locales, lo que garantiza la trazabilidad del producto y la técnica artesana casi ancestral de esta esta cultura. Limoncello Villa Massa es de color verde claro, con un olor a piel de limón fresco e intenso y una textura cremosa, con un claro sabor a limón. Una perfecta armonía de ingredientes que ofrecen sensaciones equilibradamente contrastantes.

Limoncello
Villa Massa

La emblemática botella de Villa Massa se encuentra junto a un perfume para el hogar elaborado especialmente, que plasma a la perfección el olor y la frescura de Le Grottelle, el limonar del que procede en la villa familiar. Se podrá comprar a través de Club Venturio por 19,95 euros.

Reconocimiento internacional

Entre sus reconocimientos, Villa Massa ha sido galardonado en numerosas ocasiones. Cabe destacar, la medalla de oro en los Liqueur Masters 2019, una competición internacional que se celebra en Reino Unido, dirigida por la revista The Spirits Business, en un intento por encontrar y recompensar las mejores marcas de Craft Spirits. De esta forma, Villa Massa se ha convertido en el limoncello más prestigioso a nivel internacional, estando presente en más de 50 países.

Limoncello
Villa Massa

Tómalo solo, un poco frío si te apetece como digestivo o con un poco de agua tónica o champagne. ¡Delicioso! El regalo perfecto para estas Navidades. Un lujo que embriaga los sentidos a través de una explosión de sabor, olor y tacto, como si pudiéramos sentir más cerca que nunca la esencia del Mediterráneo.

Por qué deberías comer siempre el mismo desayuno

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El desayuno es una de las comidas principales del día, de hecho los expertos sostienen que la más importante. Llevar una dieta equilibrada es uno de los puntos fundamentales que se aborda en cualquier tema que trate sobre la salud. También sabemos que las personas que se paran a hacer un buen desayuno todos los días tienen más probabilidades de mantener su peso ideal. La pregunta es ¿debemos de hacer siempre el mismo desayuno? Y en este caso abordaremos la respuesta desde dos puntos de vista diferentes. 

Los nutricionistas nos recuerdan que debemos tomar un buen desayuno todos los días

Por qué deberías comer siempre el mismo desayuno

Desde el punto de vista de los nutricionistas es importante desayunar todos los días. Y si somos de las personas que nos levantamos con hambre mejor tomar el desayuno cuanto antes para no arrastrar la sensación de hambre y acabar comiendo algo poco saludable. Y es que cuando tenemos hambre el cuerpo nos demanda azúcares con los que sentirse saciado de un modo rápido.

El desayuno ideal es aquel que está constituido por alimentos saludables que representan a diferentes grupos. Todos conocemos el dicho popular que los estudios han terminado confirmando: “Desayuna como un Rey, almuerza como un Príncipe y cena como un Mendigo”.

Qué es un buen desayuno

Por qué deberías comer siempre el mismo desayuno

Un buen desayuno desde el punto de vista nutricional podría estar constituido por un lácteo, una pieza de fruta y una tostada integral con pavo o queso o aguacate. Parece importante que la base del desayuno sean las proteínas y las grasas saludables más que los hidratos de carbono.  Debemos tener presente que aunque estemos durmiendo nuestro cuerpo sigue consumiendo energía.

En cuanto a la regularidad, los expertos nos recuerdan que nuestro propio organismo sigue unos ritmos llamados circadianos que nosotros deberíamos favorecer con nuestros hábitos. En este sentido es importante llevar un estilo de vida regular que permita a nuestro cuerpo establecer periodos de actividad y otros de descanso. Mantener unos horarios de sueño y también unos para las comidas es muy importante.

Los nutricionistas recomiendan mantener un ritmo de comidas regular y una alimentación variada

Por qué deberías comer siempre el mismo desayuno

Queda claro que llevar un ritmo de comidas, incluyendo un horario para el desayuno es lo ideal, además de tener cuidado de no picar entre horas y ser conscientes de lo que comemos en cada momento.

Pero si hablamos de comer lo mismo en el desayuno todos los días, los nutricionistas nos dicen que no es necesario. De hecho apuestan por variar los alimentos para que nuestro cuerpo cuente con una amplia variedad de nutrientes que cubran todas sus necesidades. Buscar diferentes alimentos dentro de una alimentación sana. Lo que implica huir de la comida procesada y apostar por los ingredientes naturales.

Tomar el mismo desayuno a diario puede ayudarnos a adoptar buenas decisiones

Por qué deberías comer siempre el mismo desayuno

Sin embargo, hay estudios que demuestran que, a otros niveles, comer todos los días lo mismo en el desayuno puede resultar beneficioso para la toma de decisiones. Puede resultar extraño, pero en investigaciones centradas en estudiar la fuerza de voluntad y el autocontrol de las personas, los estudiosos han dado con un concepto al que han llamado “fatiga de decisiones”. 

Básicamente se explica  en una frase sencilla “nuestro poder para tomar decisiones al día es limitado”, de modo que cuantas más decisiones nos veamos obligados a tomar en un día más mermada se ve nuestra capacidad para hacerlo bien.

Cómo funciona la fatiga por la toma de decisiones

Por qué deberías comer siempre el mismo desayuno

Un estudio realizado por Jonathan Levav de Stanford y Shai Danziger de la Universidad Ben-Gurion ilustra claramente el concepto anterior. En él evaluaron las sentencias dictadas por jueces israelíes sobre la concesión o no de libertad provisional a 1100 presos. Los reclusos que comparecían ante el juez a las 9 de la mañana tenían un 70% más de conseguir la libertad condicional que los que lo hacían a media tarde, cuando el porcentaje se redujo hasta el 10%.

Los autores del estudio explicaron la diferencia por la fatiga en la toma de decisiones que lleva a las personas a decantarse por la opción más fácil en lugar de la mejor.

Reducir el número de decisiones para no caer en la fatiga

Por qué deberías comer siempre el mismo desayuno

Una de las estrategias que nos pueden ayudar a no caer en la fatiga de decisiones es reducir el número de cuestiones que tenemos que resolver. Es decir, eliminar las decisiones más pequeñas que se dan todos los días para reservar recursos. 

Una de esas decisiones pequeñas que podemos eliminar es precisamente la de qué tomamos en el desayuno. El ex presidente de los EEUU Barack Obama,  le contó en una entrevista para Vanity Fair al periodista Michael Lewis “Estoy tratando de reducir las decisiones. No quiero tomar decisiones sobre lo que estoy comiendo o usando. Porque tengo muchas otras decisiones que tomar ".

Ese mismo gesto lo hemos podido observar también en otras personas que tienen grandes negocios que implican muchas tomas de decisiones al día como Mark Zuckerberg o Steve Jobs. Ambos llegaron a la misma solución en cuanto a su vestuario, el primero siempre suele llevar una camiseta gris, mientras Jobs solía llevar un jersey negro de cuello alto y pantalones vaqueros.

Intentar decidir el desayuno la noche anterior

Por qué deberías comer siempre el mismo desayuno

Sin embargo, estas opciones sencillas pero drásticas pueden no gustar a algunas personas. La solución sería en esos casos tratar de tomar esas decisiones la noche anterior. Es decir, decidir qué se va a tomar en el desayuno y asegurarse de contar con los ingredientes necesarios o preparar la ropa que se quiere vestir. Se trata de reservar la capacidad de la toma de decisiones para el día siguiente.

Lo cierto es que además se sabe que adoptar rutinas matutinas es beneficioso para nuestro estado mental. El tiempo que deberíamos emplear en tomar decisiones sobre qué tomar al desayuno o qué vestir se reemplaza por un dejar hacer automático que ayuda a que nuestra mente se libere y pueda vivir el momento.

Aprender a ser conscientes de las decisiones que no es preciso que tomemos en el día a día nos ayuda a liberar un espacio precioso que nos enfocará en la toma de mejores decisiones.

Así que a modo de resumen, es bueno que busques un desayuno nutritivo y saludable que te ayude a mantener tu estado de salud físico y que puedas tomar a diario para contribuir a rebajar los niveles de la fatiga por la toma de decisiones.

Así puedes usar Amazon Echo para traducirte en tus conversaciones

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Uno de los dispositivos que más celebrado sería es uno que nos permitiese tener conversaciones con gente de cualquier idioma y fuese traduciendo al momento. Nos permitiría completar la globalización, ya que podríamos ir a cualquier país sin miedo a no entender nada. Pues esto es lo que busca Amazon en su dispositivo Echo, o Alexa. La compañía de Jeff Bezos acaba de lanzar una actualización para sus dispositivos Echo que nos va a ayudar a traducir en varios idiomas en tiempo real. Es la principal competencia del modo intérprete de Google Assistant. Así puedes usar Amazon Echo para traducirte en tus conversaciones.

Primero, vamos a ver qué es Amazon Echo y Alexa, y luego vamos a hablar de esta nueva función que nos brinda:

Amazon Echo y Alexa

Uno de los Amazon Echo

Los Amazon Echo son unos altavoces inteligentes con los que podemos interactuar llamándolos Alexa y pidiéndoles algo. Son capaces de ofrecernos numerosas funcionalidades que van desde contarnos las noticias más importantes, crear un hogar inteligente, llamar o enviar mensajes a nuestros contactos, comprar en Amazon, preguntarle por un restaurante donde comer, escuchar nuestra música preferida, poner alarmas, recordatorios e infinidad de funciones que se van incrementando poco a poco.

La nueva función de Amazon Echo

Amazon Live Translation

Esta nueva función de Alexa recién estrenada en los Amazon Echo ha recibido el nombre de Live Translation, y se va a convertir sin duda alguna en una de las grandes mejoras de este producto. ¿Qué es lo que hace? Pues gracias a esta función podremos traducir conversaciones en tiempo real entre dos personas que hablan dos idiomas distintos. Ahí es nada. Para activarlo debemos decir "Alexa, traduce al (idioma)". Es una función nueva, por lo que de momento la lista de idiomas disponibles, como veremos luego, es reducida.

Además de ser capaz de traducir durante una conversación normal en dos idiomas diferentes, Alexa puede detectar los idiomas de forma automática. En el momento en el que queramos que nuestro Amazon Echo deje de traducir, lo único que debemos decir es "Alexa, para".

El lanzamiento

Modelos de Amazon Echo

Esta nueva funcionalidad ha pillado de sorpresa, pero es cierto que se venía hablando desde hace dos años sobre la opción de que Amazon estuviese trabajando en un traductor de este tipo. Pero no son los únicos, ya que el buscador de Google y Apple, la compañía de Cupertino, también llevan tiempo trabajando en ello, por lo que en estos años que se avecinan probablemente veamos esta función en los dispositivos de estas compañías.

La función de Live Translation ya está disponible en Estados Unidos para los usuarios de Echo, pero Amazon seguirá haciendo pruebas y mejorando esta función tan útil. Amazon ha publicado que esta nueva funcionalidad podrá ser usada para aprender y practicar idiomas además de para traducir de forma momentánea. Se espera que el lanzamiento mundial de este producto se produzca en este 2021 que empieza en pocas semanas.

En los dispositivos Echo Show de Amazon, que son los que traen una pantalla incorporada, la función de Live Translation podrá verse transcrita al mismo momento que el dispositivo oye nuestras palabras.

¿Qué idiomas puede traducir Alexa?

Los idiomas de la función Live Translation

De momento, Alexa y su función Live Translation son capaces de traducir un número reducido de idiomas. De esta forma, Alexa será capaz de traducir conversaciones entre inglés, francés, alemán, hindi, italiano, español o portugués de Brasil. La letra pequeña es que de momento, las traducciones son entre inglés y otro de los cinco idiomas y que la traducción se efectuará en los dos sentidos.

¿Cómo se usa?

Cómo usar Alexa

Como ya comentábamos anteriormente, para usar Live Translation el propietario de un dispositivo Echo tan solo tendrá que decir el comando "Alexa, traduce al francés". De esta forma, Alexa comenzará a traducir del inglés a otro idioma. Al sonar el pitido, el usuario podrá hablar en su lengua nativa de manera natural, haciendo las pausas que considere necesarias y demás, según afirma Amazon. Desde Amazon también afirman que no es necesario forzar, sino que se puede hablar de una forma natural y Alexa nos entenderá. Además, detectará automáticamente el idioma que se está hablando (de entre los seis que están actualmente disponibles) y empezará a traducir la conversación en ambos sentidos.

Cuando se activa Live Translation se oye un pitido y será entonces cuando debe hablar la persona a la que queremos que Alexa traduzca.

Qué es la geosfera

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La geosfera es una capa sólida estructural de la tierra, que se caracteriza por tener el mayor nivel de temperatura, presión, densidad, volumen y espesor. Esta capa es rocosa y está en el interior de la tierra formada por rocas y metales.

Es la capa de mayor tamaño ya que ocupa casi toda la masa de la tierra, a diferencia de las otras capas; hidrósfera que es la parte acuática, atmósfera zona gaseosa y la biósfera que el conjunto de los seres vivos.

La geosfera comprende desde la superficie hasta el centro del planeta, aproximadamente hasta los 6.370 Km y está compuesta principalmente de un 35% de hierro, 25% de oxígeno y un 18% de silicio.

Al igual que el resto de planetas de superficie sólida, la tierra está formada de materiales rocosos de diferentes naturalezas y que de alguna manera utilizan diferentes dinámicas entre sí. Se dice que algunas datan de los primeros períodos geológicos o se formaron durante etapas de actividad volcánica.

Gran parte de las rocas más antiguas que se conocen en el planeta data de acuerdo a diversos estudios, de 4400 millones de años.

La geosfera como objeto de estudio de los seres humanos

La geosfera como objeto de estudio de los seres humanos

La geosfera es la parte más antigua del planeta y uno de los objetos de estudios más relevantes en la ciencia. Los científicos y geólogos han tratado de descubrir los diversos procesos implicados en su formación.

Pues la estructura y formación de la geosfera arrojan luz sobre la formación del resto de los astros del sistema solar y por ende el origen del universo.

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Diversas han sido las hipótesis y teorías que se han desarrollado en los campos de la ciencia, determinando la creación de instrumentos y métodos para darle explicación científica a los fenómenos y secretos que la geosfera. Geología, geofísica, mineralogía, entre otras, buscan respuesta sobre la gran capa de la tierra.

Estudiar la geosfera también va de la mano para comprender los diversos materiales existentes en el planeta y que tienen repercusiones importantes en la industria, ingeniería y el comercio internacional.

Sin olvidar la sismología, que es la ciencia que intenta comprender la naturaleza de los movimientos tectónicos y que busca prevenir los eventuales terremotos y sismos que impactan en la tierra.

Estructura de la geosfera

Estructura de la geosfera

La geosfera se divide en capas de acuerdo a su composición química llamada corteza, manto y núcleo o se divide en capas de acuerdo al comportamiento geológico, litosfera, astenosfera, mesosfera y núcleo o endosfera.

Por tanto se estudia su estructura desde dos puntos de vistas:

Estructura química

Corteza de 0 a 35 km de profundidad. Se dice que es el estrato de roca superficial sobre el que los seres humanos habitan, cuyo grosor considerado "fino" contempla una densidad media de 3,0 g/cm3.

Esto incluye a los lechos marinos y las depresiones profundas. Además, está conformada mayormente por rocas máficas como los silicatos de hierro y de magnesio. Rocas félsicas como silicatos de sodio, potasio y aluminio.

Manto que es de 35 a 2890 km de profundidad. Es la capa más gruesa de todas y está compuesta por rocas silíceas pero con un mayor contenido de hierro. Cuanto más adentrado es, las temperaturas y las presiones son altas.

Se dice que es justo en el manto que se logra una semi solidez en la roca y es la que permite el movimiento de las placas tectónicas. Por ende , el responsable de los temblores y terremotos.

Núcleo con 2890 a 6371 km de profundidad. Es aquella porción más interna del planeta y en la que se encuentran los materiales más densos. Está dividido por un núcleo externo de 2890 a 5150 km de profundidad y un núcleo interno de 5150 a 6371 km de profundidad.

El núcleo está compuesto mayormente por un 80% de hierro y níquel, mientras que hay carencias de plomo y uranio.

Estructura geológica

Estructura geológica

En la estructura geológica o dinámica comprende lo siguiente:

  • Litósfera. Es la porción sólida de la geosfera y el lugar donde se encuentran las rocas sólidas que corresponden a la corteza y a la zona superficial del manto. La litósfera se encuentra fragmentada en una serie de placas tectónicas y cuyos bordes tienen lugar los fenómenos sísmicos y volcánicos.
  • Astenósfera. Es aquella porción conformada por materiales dúctiles en estado semisólido y corresponden al manto terrestre. En este parte, tienen lugar los lentos movimientos que componen la deriva continental.
  • Mesosfera. Es la que comprende la parte más profunda del manto superior , pero todo el manto inferior es sólido, sin importar las altas temperaturas y la presión. Se estima que puede tener corrientes de convección generadas por las diferentes temperaturas y la densidad.
  • Núcleo o endosfera. Es la porción geológica terrestre que comprende la mayor cantidad de masa del planeta. Tiene un radio mayor que el del planeta Marte y posee una presión enorme y temperaturas superiores a los 6700 °C.

Su valor e importancia en el entorno

Su valor e importancia en el entorno

La geosfera forma parte importante en el entorno en el que vivimos, pues es ella quien controla la distribución de minerales, rocas y suelos. La distribución de los recursos minerales, como el petróleo, el carbón, los minerales metálicos e incluso la arena y la grava.

Es esta capa sólida que genera fenómenos naturales y que dan forma a la tierra, pese a que la distribución de plantas y animales es mayormente controlado por el clima global, también guarda relación en los cambios y distribución de los suelos.

La distribución de las montañas, la posición de los continentes y la ubicación de los ríos así como la forma del fondo del mar, son el resultado de los procesos que se manifiestan en la geosfera.

Qué es el IVA devengado

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Muchas veces tenemos impuestos del Estado que no sabemos exactamente qué son ni cómo funcionan. En el caso del IVA, el Impuesto sobre el valor Añadido, es un tributo indirecto sobre el consumo. Esto quiere decir que grava todas las operaciones comerciales dentro de la ley del IVA como productos y servicios entre empresas y profesionales, adquisiciones intracomunitarias e importaciones de bienes. Se aplica en todo el territorio nacional excluyendo las excepciones. Ahora bien, dentro del IVA general, es importante diferenciar conceptos como el IVA devengado o repercutido ya que afectará directamente a tu actividad.

Se trata de la parte del impuesto que cualquier profesional independiente, autónomo o empresa cobra a sus clientes incluyéndolo en la factura que les emite. Esto quiere decir que todos los autónomos y empresarios de este país están obligados a recaudar el IVA para posteriormente ingresarlo en las arcas de Hacienda a través de su declaración trimestral del IVA que se hace con el Modelo 303.

¿Cómo se aplica el IVA devengado en una factura?

Factura

Teniendo esto en cuenta, el papel que juegan los autónomos y empresas es el de mero recaudador o intermediario entre la Agencia Tributaria y el consumidor final pero asumirá toda la responsabilidad.

Cuando una empresa o autónomo emite una factura por un producto o servicio prestado debe de repercutir también el IVA sobre su cliente. Recuerda que como empresa serás el obligado tributario en la recaudación de este impuesto.

¿Qué debes incluir en la factura?

Qué es el IVA devengado

Lo primero que tienes que saber qué tipo de IVA tienes que soportar en función de tu actividad. En España, hay tres posibilidades que son las siguientes: 21%, 10% y 4%. El importe de la base imponible del producto vendido o el servicio prestado sobre la que se aplicará el porcentaje.

La cuota tributaria que será la cantidad de impuesto que debes sumar a la base imponible y el cliente deberá hacer efectiva. Ya ves que son tres posibilidades con varias diferencias en lo que respecta a los porcentajes por lo que que se aplique uno u otro, dará un cambio notable en el precio final del producto o servicio.

Modelo 303: Declaración Trimestral del IVA

Factura

Como empresa o autónomos será necesario que hagas cuentas con Hacienda cada trimestre. En lo que respecta a la recaudación del IVA, es necesario presentar la declaración trimestral a través del modelo 303.

En este modelo se deberá reflejar todo el IVA que se ha recaudado como obligado tributario en las facturas emitidas. Y dentro de él, hay que incluir el tipo de IVA que se ha aplicado, la base imponible y la cuota tributaria.

IVA devengado o soportado, la diferencia

Qué es el IVA devengado

El IVA soportado es la otra parte de ese impuesto general. Esto ocurre cuando como autónomo o empresario te conviertes en clientes finales y eres tú el que tienes que pagar este impuesto en las facturas que recibes de otros.

La ley del IVA dice que se puede equilibrar el IVA que se soporta con el IVA que se deduce siempre y cuando la compra del bien de consumo o servicio esté asociado a nuestra actividad empresarial. Si por ejemplo en un mismo trimestre como negocio has realizado una venta por 100€ + IVA (repercutido) y hemos comprado un equipo informático por 50€ + IVA (soportado) a la hora de presentar el modelo 303 podrás equilibrar ambos importes.

IVA devengado en empresas

Qué es el IVA devengado

Muchas son las empresas y profesionales independientes que apuestan por programas de facturación para facilitar sus gestiones administrativas, optimizar tiempo y liberar su día a día de pesadas cargas burocráticas.

Dichos softwares incluyen plantillas para crear facturas que ya incorporan el IVA devengado o repercutido de tal forma que su cálculo sea el correcto y se cumplan todos los requisitos legales que tiene que cumplir cualquier factura. Es mucho más fácil y rápido que las nuevas tecnologías te ayuden a calcular y a aplicar estos porcentajes. De esta manera, no perderás prácticamente tiempo en hacerlo.

Empresa como recaudadora

Qué es el IVA devengado

Un error de apreciación muy común hace que muchas compañías consideren el IVA devengado como parte de los ingresos, cuando en realidad esta cuantía no va a parar a la empresa, sino al Estado, como hemos dicho anteriormente. De hecho, la sociedad sólo ejerce de intermediario o recaudador del impuesto, que después debe enviar a Hacienda en función del resultado de la declaración trimestral de IVA tras restar el IVA soportado.

En cierto sentido es como si la Agencia Tributaria dejase que las empresas disfrutasen de un dinero por adelantado a cambio de encargarse de recaudarlo y de gestionar después su devolución. En principio, se trata de una situación ventajosa para el Estado, que se ahorra parte de los costes de tener que recaudar directamente el impuesto y para la empresa, que recibe el capital del IVA adelantado y puede obtener rendimiento por el mismo. Por lo que ya has visto qué es y en qué consiste el IVA devengado, de qué manera se recauda y hacia dónde va ese dinero.

El mejor Barcelona de la temporada: ¿Qué ha mejorado?

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La temporada empieza a hacérsele más larga a un FC Barcelona que está mudando de piel de forma radical. De ese equipo dominador y que trabajaba unido contando con alguna genialidad de Lionel Messi un día sí y otro también; ahora hay un grupo de jugadores que salen al campo a tratar de hacer lo mejor que puedan en ese momento y que dependen de ese chispazo del capitán argentino que ya no se produce con la misma frecuencia. Sin embargo, frente a todo un líder como lo era la Real Sociedad que presentó al Camp Nou, el conjunto blaugrana demostró que todavía le queda bien su antigua piel; así sea por un corto periodo de tiempo.

El conjunto catalán jugó la que sin duda fue la mejor primera parte que lleva en toda la temporada y pudo imponerse por 2-1 en un buen juego de ambos equipos. En el pasado queda ese partido engañoso ante una Juventus mermada hace unos meses que solo sirvió para engañar a los barcelonistas más ingenuos. Contra lo jugadores de Imanol Alguacil, los de Ronald Koeman no solo se dejaron la piel en el campo, también pudieron ver que su juego sigue allí; aunque claro está, solo lo pudieron hacer en la primera parte.

Una primera parte para enmarcar

Barcelona FC
El Barça estuvo impecable en el primer tiempo del partido

En un primer tiempo de ensueño, el Barcelona jugó como desde hace mucho no se le veía, al punto que hasta el mismo Imanol admitió precisamente eso en rueda de prensa. Esa presión alta, en la que hasta se vio a Messi tratar de quitar balones barriéndose; esos movimientos constantes para crear oportunidades de pase y con eso oportunidades, también apareció; esos toques precisos pero con sentido de ataque que nada tienen que ver con es posesión inútil en el centro del campo; y ese raudal de juego ofensivo que hizo que el gol de William José se viera tan extraño como los garabatos de un niño, tanto que el Barça ni se inmuto y rápidamente le dio la vuelta al marcador.

Después de tantos juegos sin dar con la tecla, al fin parece que Koeman consiguió que sus jugadores probarán que si salen jugando con la intensidad necesaria desde el inicio, pues pueden hacer mucho daño. El problema es que esa primera parte les pasó factura y en la segunda quedaron a merced de una Real Sociedad crecida que los hizo acabar pidiendo la hora. No obstante, si logran replicar esa primera mitad más seguido, la temporada puede dar un vuelco en un conjunto blaugrana que realmente espera que se reproduzcan las alegrías.

Esa efectividad que faltaba en el Barcelona

Jordi Alba
Jordi Alba celebra su gol con el que igualó las acciones

Puede parecer un error hablar de efectividad en el Barcelona tras ver como los goles se les escaparon varias veces a Messi, Braithwaite y, de forma increíble con el arco solo, a Griezmann; pero es que los goles de Jordi Alba y de Frenkie de Jong resolvieron un partido que que si solo se analiza la primera parte, nunca estuvo en peligro, a pesar de que fueron los visitantes los que se adelantaron en el marcador.

Esa ocasiones antes ni si quiera entraban y que tanto el lateral izquierdo como el mediocampista hayan aprovechado las suyas, ya habla de que el camino que están siguiendo es el correcto. Sin embargo, no solo fueron esas dos ocasiones, también fueron efectivos para crear jugadas de gol ante el líder del campeonato y no la mecieron improductivamente en el centro del campo como ante otros rivales. Eso también es efectividad. Al igual que lo que tuvieron en crecimiento de pases y en quites con esa presión alta. El Barça de la primera mitad es el que se espera ver durante toda la temporada y allí la efectividad debe pasar a darse en la regularidad con la que mantienen tanto el nivel físico como ese nivel de juego. En eso deben trabajar.

De Jong y otros dieron señales de vida

De Jong
El neerlandés al fin mostró que puede ser útil en el mediocampo

Otra de las virtudes que apareció en este Barcelona es que varias individualidades al fin surgieron, pero no para destacar de forma espóradica; lo hicieron en consonancia con el resto del equipo y en los momentos en los que la jugada pedía que tomaran el control. Futbolistas que se esperan desde hace mucho brillaron, en este caso el más destacado fue De Jong. Su juego de pasar entre líneas con precisión organizar la jugada desde la salida y atreverse a llegar al área contraria, no solo le dieron ocasiones a los culés, también le permitieron marcar su gol.

Junto con el neerlandés destacaron Jordi Alba, que desde hace tiempo no se le veía tan punzante en ataque, al punto de que marcó un hermoso gol; Busquets, que ya no tiene el mismo nivel de antes, pero si logra brillar en momentos importantes puede ser de gran ayuda; Ter Stegen, que una vez más se vistió de héroe, como no hace mucho lo hacía, para salvar al equipo con dos paradones cruciales. Aunque el que más huella dejó fue Pedri. El canario estuvo en todas y ayudo mucho en la ofensiva y se combinó de forma espectacular con un Messi al que comienza a entender a la perfección; incluso apareció en defensa para jugarse el físico y salvar así un gol cantado chocándose contra el poste. Con los jugadores mostrando ese nivel de la primera mitad si que se puede aspirar a más cosas esta temporada.

La esperanza del Barcelona puede crecer

Barca
Los blaugranas deben seguir está senda para aspirar a más

Ciertamente sería de ilusos pensar que con el juego exhibido en la primera mitad ante la Real Sociedad, el Barcelona puede tener oportunidades de ganarlo todo; pero lo que si da es esperanza para al menos luchar hasta el final y aspirar a crecer mucho más. El conjunto azulgrana dio señas de un hambre que hace tiempo no se le veía, porque en lugar de esperar el chispazo de alguna estrella decidió salir a arropar al rival desde el inicio y confiando en su juego en equipo, tanto que ni el gol en contra los hizo retroceder; porque la confianza que les dio el juego era total, cosa que se confirmó cuando le dieron la vuelta al marcador.

Pese a que esa primera parte podría envalentonar a cualquiera, el equipo catalán no puede caer en ese error debido a que la segunda mitad del compromiso mostró lo que es el Barcelona actual. La regularidad es un punto que aún no dominan y con las expectativas ampliamente superadas en esos primeros 45 minutos, pues mucho peor se vieron después en cancha. Sin embargo, todo lo bueno debe prevalecer y Koeman debe tomar este partido y enseñárselo a los jugadores; porque es el ejemplo perfecto de lo que hay que hacer y a donde no hay que volver en un solo vídeo. La esperanza siempre es lo último que se pierde y el Barça se reengancha a la Liga con todas sus irregularidades en la espalda, pero con la convicción de que puede mejorar si sigue esa senda con la que se volvieron a encontrar frente a la Real Sociedad.

Pueblos imprescindibles en Gran Canaria que no te puedes perder

Si estás planificando pasar unos días de descanso y olvidarte de la rutina, y de estas normativas de aislamiento tan estrictas, bajo las cuales hemos estado viviendo en estos últimos días y que ahora que han “aflojado” un poco y puedes permitírtelo, te sugeriremos como destino a la impactante Gran Canaria.

Rodeada de agua y de playas de arena finísima, es un lugar excelente para el turismo cultural, paisajístico, de descanso. Y para los amantes del sol y del paisaje marítimo, se encontrará que existen pueblos que no te puedes perder y que vale la pena visitar aunque sea una vez en la vida.

La Hermosa Gran Canaria

La Hermosa Gran Canaria

España es considerada una joya cultural de Europa, pletórica de historia y de hermosas construcciones que llaman a cualquier visitante a descubrirla, estudiarla y disfrutarla. Pero en este increíble país, también puedes detenerte en espacios naturales rodeados de costas, con aguas marinas de vibrantes colores azules llenos de vida y alegría.

Uno de ellos es la Gran Canaria; considerada la segunda de siete islas; la más poblada del archipiélago español. A tan solo dos horas y media en avión desde Madrid y con escasos kilómetros separándola de África, es hoy uno de los más buscados destinos turísticos del país. Logró crear un frente común para conseguir un corredor aéreo seguro.

Esta hermosa región contiene elevaciones o imponentes cumbres que forman una barrera natural para los vientos alisios del océano Atlántico, lo que hace que al norte tenga una zona verde, húmeda y al sur, un área seca y volcánica; todo un abreboca para las delicias ambientales que podemos disfrutar en ella.

Pero más allá de su naturaleza, sus zonas pobladas como la capital, Las Palmas de Gran Canaria, son parte importante de ese encanto que ella ofrece y que obligatoriamente hay que disfrutar en unas ansiadas vacaciones. Es por todo ello que una expedición de la organización mundial del turismo conoce el sur de Gran Canaria.

Sus Principales Pueblos

Sus Principales Pueblos

Vemos como las regiones de Gran Canaria compiten en belleza con sus poblados, y en ellos podemos conseguir exquisitas joyas de la historia, costumbres populares, fiestas ancestrales y una envidiable gastronomía.

De allí que no puedes dejar de visitar sus pueblos más importantes y vivir momentos inolvidables de la vida  de esta bendecida zona española.

Como una síntesis de los más importantes, te presentamos cuatro de ellos, algunos costeros, llenos de luz y de encanto.

Las Palmas de Gran Canaria

Las Palmas de Gran Canaria

La capital de Gran Canaria está frente al mar y nos brinda las playas urbanas consideradas entre las mejores del turismo español. De ellas, Las Canteras, es la más representativa y con singular ambiente tanto de día como de noche.

El hecho de que esta región nos brinde un clima tan agradable durante todo el año, nos hace pensar en lo conveniente de disfrutar de la playa en la misma ciudad y en cualquier momento.

El Puerto de Mogán

El Puerto de Mogán

Uno de los pueblos marinos que esconde rincones secretos, calles y canales estrechos y coloridos; bares y lugares llenos de vida donde disfrutar sus maravillosas puestas de sol.

Disfrutar de una gastronomía en Mogán, centrada en sus productos de mar, teniendo al frente embarcaciones y veleros, es una experiencia que no se puede obviar.

Tafira Baja

Tafira Baja

Considerada una provincia y situada a solo siete kilómetros de la capital, este es un poblado de visita obligada debido a su incomparable jardín botánico.

El jardín botánico Viera y Clavijo es desde los años 70 el gran refugio de la flora local, donde podemos observar un centenar de especies típicas de la isla que hoy se han convertido en un punto de disfrute del color y olor de su propia y  exuberante naturaleza.

Gracias a este jardín, podemos tener la experiencia inolvidable de pasar en breve de un bosque húmedo a una zona plagada de flora desértica y hasta espacios boscosos llenos de palmeras.

La Aldea de San Nicolás

La Aldea de San Nicolás

En el oeste de la isla tenemos uno de sus pueblos donde viviremos la experiencia de conocer playas que solo tienen acceso por el mar o tras largas caminatas, como las increíbles y solitarias playas desérticas de GüiGüi.

En esta aldea disfrutaremos de unos ocasos inolvidables y de una gastronomía sabrosa y autóctona.

Pero Gran Canaria es más que playas

Pero Gran Canaria es más playas y más

Apartar un espacio de relax en nuestras agitadas existencias para emprender una visita de pocos a días a la isla Gran Canaria, nos obliga a rendir visita y a experimentar otros espacios, aunque sea por pocos momentos.

La comida de la zona por ejemplo, es única y refleja esa comunión cultural que le ha dado la gastronomía europea, africana y americana tan comentada en el mundo. Y no podemos dejar de nombrar una serie de playas que estamos seguros han escuchado hablar de ellas alguna vez.

La playa de las Salinas en Agaete con su entorno lleno de color y de luz; la playa de Meloneras en Maspalomas, donde no es posible dejar de conocer el famoso faro de Maspalomas; que por cierto, separa esta playa de la misma Playa de Maspalomas, otra bien nombrada playa de la Gran Canaria.

En Agaete es necesario visitar, además, su impresionante casco histórico con sus iglesias y sus jardines; y también, este municipio nos ofrece el Puerto de las Nieves que es tan reconocido y donde puedes tomar el ferry a Tenerife.

Otra playa que también está llena de maravillosos hoteles, con bares y lugares de moda es la Playa del Inglés, la cual está situada en San Bartolomé de Tirajana, y es muy asediada por el turista.

Como vemos, la Gran Canaria es un destino lleno del encanto de cientos de lugares que son imprescindibles de visitar, y que te dejarán esos recuerdos que te harán sonreír cada vez que los evoques.

Concentrar en solo una pequeña lista estos sitios que engloban una experiencia casi mágica para nuestros sentidos, es casi imposible..

Así que, la próxima vez que decidas experimentar todo un mundo de sensaciones, colores y sabores, recuerda que la Gran Canarias está esperándote para ofrecerte un mundo lleno inolvidables momentos que seguro atesorarás por el resto de tu vida.

La historia de Antetokounmpo: de la pobreza total a ser el más 'rico' de la NBA

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El alero de la selección de Grecia, Giannis Ougko Antetokounmpo, mejor conocido por todos en el ámbito deportivo como Giannis Antetokounmpo, se ha hecho tendencia en las últimas horas en el mundo del baloncesto luego de haber renovado su contrato con los Milwaukee Bucks de la National Basketball Association, popularmente identificada por sus siglas NBA.

El jugador de 26 años de edad acordó una extensión de su vínculo con el equipo de Wisconsin por cinco años, el cual establecerá un salario a percibir de 228.2 millones de dólares, cuya cifra terminó siendo considerada como la más grande en toda la historia de la principal liga estadounidense de baloncesto profesional.

Giannis Antetokounmpo, del suelo al cielo con una sola firma

Antetokounmpo
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El alero que representa a la selección de baloncesto de Grecia, Giannis Antetokounmpo, es uno de los tantos jugadores de esta disciplina que vivió en la pobreza total antes de llegar a la National Basketball Association, donde consiguió darle un cambio drástico a su vida, tras ser elegido en el puesto número 15 del Draft de 2013 por los Milwaukee Bucks.

Su historia de superación inició luego de que sus padres Charles y Verónica, originarios de Atenas, emigraron a Nigeria, nación a la que llegaron sin documentos y sin nada de dinero en sus bolsillos, lo que significaba una situación sumamente delicada para ellos, ya que tenían que mantener a sus hijos 5 hijos: Francis, Thanasis, Giannis, Kostas y Alex, quienes intentaron buscar la manera de llevar dinero a casa trabajando como vendedores ambulantes de bolsos falsificados.

"No voy a decir que fuera duro. Bueno, no voy a decir que fuera realmente malo, porque obviamente sí fue duro. Tuve que hacer cosas, mis hermanos tuvieron que hacer cosas, para llevar comida a casa. Si pudiera volver atrás no cambiaría eso de mi vida, porque ese momento me hizo ser quien soy hoy", mencionó Giannis Antetokounmpo a un reconocido medio de comunicación dos años después de llegar a la National Basketball Association.

El momento de la verdad

Antetokounmpo
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Giannis Antetokounmpo inició su increíble carrera profesional cuando solamente tenía 17 años de edad y militaba en las filas del Filathlitikos B.C. de la segunda división griega, equipo con el que alternó sus presentaciones en el conjunto junior, con los que disputó una sola temporada, en la que promedió 9.5 puntos, 5.0 rebotes y 1.4 asistencias por partido.

Después de sus excelentes exhibiciones, el griego llamó poderosamente la atención de Willy Villar, quien en aquel momento era director deportivo del Zaragoza de la Liga Endesa, equipo con el firmó un acuerdo por cuatro temporadas y el cual terminó adquiriendo sus derechos deportivos y federativos, sin embargo, la intervención de Masai Ujiri, mánager general de los Raptors, fue fundamental para que su avión cambiara de rumbo hacia la National Basketball Association.

En el Draft de la NBA de 2013, Giannis Antetokounmpo fue elegido en la decimoquinta posición por los Milwaukee Bucks, equipo con el que firmó a finales de julio. Desde ese momento, él comenzó a demostrar de qué estaba hecho, inclusive, el 22 de mayo de 2014 terminó siendo seleccionado en el Segundo mejor quinteto de rookies de la National Basketball Association de la temporada 2013/14, lo demás es historia.

El exquisito contrato de Giannis Antetokounmpo

Antetokounmpo
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La información relacionada a Giannis Antetokounmpo fue dada a conocer por el reconocido reportero deportivo norteamericano de The Athletic and Stadium que cubre la National Basketball Association, Shams Charania, quien explicó que el contrato del alero podría ser mucho más jugoso y amplio de lo que se había planteado en un principio de la negociación.

La estrella griega de ascendencia nigeriana que pertenece a la plantilla de los Milwaukee Bucks verá incluido en esta extensión su último año restante de contrato actual, por lo que se podría decir que el jugador de 26 años de edad ganará 256 millones de dólares durante las próximas seis temporadas, para de esta manera, convertirse en el basquetbolista mejor pagado en los 74 años de fundación del torneo más llamativo de esta disciplina en el mundo.

Asimismo, Alex Saratsis, agente de Giannis Antetokounmpo, se encargó de revelar unas cuantas cosas más sobre el contrato de su cliente durante una entrevista concedida a Adrian Wojnarowski de ESPN, a quien le comentó que el acuerdo incluye una opción de exclusión voluntaria del jugador después del cuarto año.

El rey del baloncesto habló

LeBron
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LeBron James, máximo referente de Los Ángeles Lakers de la National Basketball Association, quien es considerado como el rey de la mejor liga de baloncesto del mundo, habló sobre el increíble contrato que firmó Giannis Antetokounmpo con los Milwaukee Bucks y, al mismo tiempo, se alegró de que el griego se quedara en esa franquicia.

"Los Bucks están tratando de construir algo grande con él como figura principal y lógicamente lograron hacer lo suficiente para convencerlo de que siguiera en el equipo. Me parece genial que está comprometido con la franquicia y con la ciudad, ya que eso es lo más importante", afirmó el alero de Akron, Ohio, Estados Unidos, a Ryan Ward de Lakers Daily.

Cómo hacer un gorro de Navidad personalizado

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Una de las cosas que seguro te hacen falta es ¡un bello gorro de Navidad!, aunque los hay de muchas formas y materiales. Aquí te enseñaremos a realizar el clásico gorro. Ahora referente al color te sugerimos el rojo, pero puedes optar por utilizar el color que más desees como: azul, verde, dorado, plateados, e incluso, lo puedes personalizar y expresar así tu creatividad y propio estilo, además, entre una de las variantes que están de moda es agregarle luces de colores, pues llaman mucho la atención por la novedad.

A continuación, encontrarás los pasos del gorro clásico, la variedad en adornos que desees ya es a tu gusto.

Materiales

  • Tela roja, se sugiere terciopelo, gamuza, telas de polar o el paño lenci.
  • Tela de peluche blanca. También sirve tela polar.
  • Hilos de color blanco y rojo.
  • Aguja de coser a mano.
  • Relleno.
  • Lápiz.
  • Tijeras.

Procedimiento

  1. Primeramente, debes colocar la tela con el derecho hacia arriba, ahora dobla en diagonal, debes llevar una de las puntas hacia arriba, ahora procede a cortar aproximadamente a 45cm desde la esquina y ve marcando un semicírculo por el que debes cortar.
  2. Es importante tomar en cuenta que el tamaño del semicírculo, es decir, la línea puntada, es la mitad o un poco más de la medida de la cabeza.
  3. Ahora procede a cortar las partes blancas:
    1. Se requerirá realizar un rectángulo, el cual será el borde del gorro, éste se realiza doblando la tela, y midiendo la mitad de la medida de la cabeza, teniendo de largo 15cm.
    2. Para realizar el pompón de tu gorro de Navidad, recorta un circulo, para ello puedes ayudarte con algún objeto redondo, luego de trazado procede a recortarlo, necesitarás dos piezas.
  4. Una vez tengas cortada las piezas, procede a coser:
    1. Debes realizar una costura recta para el cuerpo del gorro, ésta debe cerrar el cono, seguidamente, dale la vuelta.
    2. El pompón, debes hacer un hilván o costura sencilla, por todo el contorno, teniendo ésta una distancia aproximadamente 1,5cm del borde. Para el rectángulo del borde, une los dos extremos con una costura.
    3. Ahora se necesita coser el borde blanco al gorro de Navidad, para ello primeramente, deberás voltear el rectángulo que se cosió para colocarlo al derecho, procede a doblarlo a la mitad y seguidamente, situ la costura del rectángulo con la costura del gorro, procede a asegurarlo con alfileres, con esto lo mantendrás firme y no se moverá
    4. Finalmente, debes distribuir bien las telas, y coserlas con pespuntes sencillos.
  5. Ahora toca armar el pompón, como ya previamente se había hilvanado, solo debes halar el hilo para que se cierre la tela, ahora puedes agregarle un poco de relleno, cuando consideres que es suficiente lo terminas de cerrar para que no se abra.
  6. Recuerda dejar un pequeño espacio en el pompón, para poder introducir la punta del gorro, la cual debes asegurar con las puntadas que sean necesarias, lo que debes tener en cuenta es que debe quedar bien resistente, evitando de esta manera que se caiga el pompón debido a su peso, o al uso del gorro de Navidad.
  7. Finalmente, dobla la franja blanca hacia arriba, ocultando de esta manera la costura, ya solo queda añadirle cualquier accesorio que desees, así personalizarás tu gorro de Navidad. Se sugiere puedas colocar apliques alusivos a la fecha como: dijes de Santa Claus, muñecos de nieve, e incluso, puedes bordar la expresión ¡Feliz Navidad!, o cualquier otra expresión alusiva.

El gorro de Navidad con fieltro

El gorro de Navidad con fieltro

Materiales

  • Lápiz.
  • Tijera
  • 1 metro de fieltro blanco
  • Silicona caliente.
  • Pompón blanco.
  • Telas para Gorros navideños: 1 metro.

Procedimiento para el gorro de Navidad

  1. Primeramente, debes cortar la tela, para ello, debes cortar en forma diagonal para cortar un circulo, coloca la tijera en una de las puntas y corta hasta llegar a la otra punta.
  2. Procede a darle forma al gorro de Navidad: una vez hayas cortado la tela, debes proceder a doblarla hasta que logres formar un cono, luego retira la tela sobrante.
  3. Debes dibujar sobre el fieltro la forma del gorro, para ello, toma el fieltro que hayas elegido y debes colocarlo sobre la mesa, coloca sobre éste el gorro abierto, y procede a delinear ayudándote con un lápiz, la parte inferior del gorro con sus laterales.    
  4. Debes dibujar la tira del fieltro y cortarla, una vez marcado el gorro de Navidad, debes retirarlo del fieltro, y con una línea fina unir los dos laterales que marcaste, por último, procede a cortar la tira guiándote por las líneas marcadas
  5. Ahora debes pegar el fieltro sobre el gorro de tela, para ello, colocarás el gorro con la tela abierta, y ayudándote con el silicón caliente debes pegar el fieltro en la parte inferior
  6. Procede a darle forma al gorro, para ello, debes coserlo por los laterales, luego de conseguida la forma que deseas, debes pegarlo con silicón caliente,  si consideras que alguno de los lados o detalles queda desproporcional, se sugiere retirarlo con la tijera.
  7. Por último, pega el pompón del gorro de Navidad, para ello debes utilizar silicón caliente en la punta del gorro y pégalo.

También puedes conocer estas 7 días para decorar tu árbol de Navidad, presiona clic aquí

Sugerencias para personalizar el gorro de Navidad

Sugerencias para personalizar el gorro de Navidad
  • Pueden llevar trenzas.
  • Lazos.
  • Estampados con el nombre de los integrantes de la familia.
  • Muñecos de nieve pequeños.
  • Dijes de Santa Claus.
  • Expresiones de Navidad.
  • Luces.
  • Sonidos navideños.
  • Figuras adhesivas.
  • Estampados.
  • Bordados navideños.
  • Purpurina para los más pequeños.

Alien: todos los detalles sobre la nueva serie para Disney+

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Fue el pasado 10 de diciembre, y coincidiendo con la gala de The Game Awards 2020, cuando la marca del famoso ratón Mickey Mouse celebró su evento particular. El Disney Investor Day 2020, o en castellano, el Día de los Inversores. Un día especialmente dedicado para anunciar de manera oficial todos aquellos proyectos en los que pronto comenzarán a trabajar. Bueno, mejor dicho, los proyectos que llegarán al catálogo durante los próximos meses y años. Esos en los que, por contrato, te obligan a cerrar la boca con cremallera a pesar de querer hacer público a voces todo lo que se viene. Uno de esos proyectos implica la incorporación al catálogo de una serie anunciada de manera inminente: Alien. Pero no adelantemos acontecimientos. Todo a su debido tiempo.

Series pertenecientes al Universo Cinematográfico de Marvel, o al de la propia marca Disney. Pero no solo ellas, sino también el universo que concierne a la hija predilecta del legendario George Lucas: Lucasfilm Limited. El universo de Star Wars será cada vez más grande: hasta diez nuevas series fueron anunciadas durante el Disney Investor Day 2020 de la pasada noche. Y ahora sí que sí, hablando del espacio exterior, una de las futuras ficciones que llegarán a la plataforma será Alien. Una serie que absolutamente nadie se esperaba.

Durante la parte de la presentación dedicada a los canales FX y Hulu, se reveló que el guionista estadounidense Noah Hawley (responsable de proyectos como Fargo o Lucy in the Sky) actualmente está trabajando en una serie de la clásica franquicia Alien. Una serie para “esperar un viaje emocionante y aterrador ambientado no muy lejos en el futuro aquí en la Tierra”. Conoce todos los detalles sobre Alien, una de las próximas series para Disney+.

Alien: así es la primera serie de la clásica franquicia

Antes de entrar de lleno en materia, debes saber que parece un proyecto a largo futuro. O, por lo menos, que están reservando todo para la fecha de su estreno, la cual se desconoce. Es decir, que es escasa la información que se conoce respecto al proyecto Alien. Tanto es así, que no se sabe nada acerca de cómo versará el argumento de la ficción.

Dentro de las producciones de FX en Disney, esta será la primera serie basada en la clásica franquicia. Que nació en el año 1979 de la mano de Ridley Scott, y bautizada como Alien: el octavo pasajero. Y Noah Hawley, el showrunner de series como la mencionada Fargo o Legion, estará al mando también de la nueva serie.

Youtube video

Disney adquirió los derechos implícitos de la saga Alien al hacerse con la 21st Century Fox en el año 2019. Cuya última producción fue Alien: Covenant (Ridley Scott, 2017). Y no todo acaba aquí. Sino que ya el mencionado Ridley Scott se encuentra en plena fase de negociaciones para unirse al proyecto. De ser así, se convertiría en el productor ejecutivo. Y con la posibilidad de que dirija algunas de las entregas futuras.

Alien no es la única serie ambientada en el espacio exterior

Algo que veníamos adelantándote desde la introducción del artículo: si lo tuyo es el espacio exterior, Alien no viene sola. Y estás de suerte. Porque hasta un total de 10 nuevas series y producciones basadas en Star Wars llegarán a la plataforma de Disney durante los próximos años.

Es un universo más que aprovechable. Y viendo el éxito que ha supuesto The Mandalorian de Jon Favreau ha conseguido, con más razón buscan aprovechar al máximo dichas tramas.

Nuevas series sobre el espacio: Star Wars, Alien...

Estas son las producciones que preparan:

  • Rangers of the New Republic.
  • Ahsoka.
  • Andor.
  • Obi-Wan Kenobi.
  • Star Wars: The Bad Batch.
  • Star Wars: Visions.
  • Lando.
  • The Acolyte.
  • A Droid Story.
  • Willow.

Disney+ presentó Star, un espacio de contenido para adultos

Como bien ya habíamos adelantado, las grandes noticias de Disney+ van más allá de Alien y cada una de las series que escapan de las fronteras del Universo Cinematográfico de Star Wars. Y hablando de estrellas, la plataforma de servicio en streaming implantará muy pronto un espacio en la plataforma llamado Star.

Un apartado dentro de la propia Disney+, donde el contenido disponible no será tan family friendly. Sino que estará dirigido a un público más adulto. Albergando un catálogo distinguido, con programación de la propia cadena de televisión Fox. E incluso ofreciendo transmisiones en vivo de deportes, vía ESPN. Y donde creemos que, muy posiblemente, irá destinada la producción de Alien.

Disney-Star

Star será un servicio gratuito dentro de Disney+ para los suscriptores en Europa, Canadá y Nueva Zelanda. Pero debido a la implementación del nuevo servicio mencionado, las tarifas de suscripción sufrirán una pequeña subida de precios. Quedándose finalmente en 8,99 euros al mes, a diferencia de los 6,99 euros actuales.

Traición a Guardiola: el crack que pide salir al Real Madrid

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El Manchester City dirigido por el Pep Guardiola va en caída libre y aunque tiene como aferrarse, deberá sumar victorias de aquí en adelante. Tras el empate del pasado martes ante el West Bromwich Albion, por la decimotercera fecha de la Premier League en el Etihad Stadium

Obviamente este resultado es claramente un traspié para el City, que no pudo contra el antepenúltimo de la tabla de la Premier y que recién ascendido. Y al Bromwich tampoco le sirve mucho el punto estando en la zona de descenso del fútbol inglés.

Tal parece que este año no podrán repetir su hazaña del 2019 y quedarse con el título. Ahora mismo, están sextos en la tabla, pero lastimosamente a un solo partido por encima de sus perseguidores, por lo que fácilmente pueden caer hasta la décima posición de la Premier. 

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En este punto, son pocos los que creen que puedan conquistar la Champions League. Aunque tienen un rival asequible en los octavos de final, el Borussia Mönchengladbach, gracias a haber pasado como primeros de grupo. Pero el creer que pueden ganar, ahora puede ser una ilusión, quizás repita lo de campañas pasadas y sean los primeros en caer en las próximas jornadas.

O bueno, de esta forma piensa un Kevin de Bruyne que está decepcionado del desarrollo de los acontecimientos. El centrocampista, que defiende la camiseta del City desde 2015 llegó con la intención de competir y ganarlo todo, y no lo han logrado, por lo menos en Inglaterra, antes eran los grandes dominadores, pero eso quedó atrás.

Sin previo aviso

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El belga estaba preparado para renovar, sin embargo, en los últimos días decidió echarse para atrás. Actualmente tiene 29 años y siente que se le están pasando los años y no quiere colgar las botas sin levantar la Copa de Europa, y asume que con los Skyblue no será posible. 

Por eso, según medios el jugador se puso en contacto con Florentino Pérez, para hacerle saber que está dispuesto a formar parte de la plantilla del Real Madrid. Sin duda, una opción atractiva para ambas partes, puesto que estamos hablando de uno de los mejores jugadores del planeta y uno de los clubes que más títulos ha ganado.

Ahora, por parte del City, pedirá una gran suma y no se trata de un fichaje que necesite el cuadro blanco ya que esa posición está cubierta.  Pero parece complicado que De Bruyne llegue al Santiago Bernabéu. Será cuestión de esperar que le contestará Florentino tras la gran propuesta que le hizo el centrocampista.

Overmars, el 'tapado' del Barcelona para el próximo año

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El director deportivo del Amsterdamsche Football Club Ajax de la Eredivisie de los Países Bajos, mejor conocido simplemente como el Ajax de Ámsterdam, Marc Overmars, se habría convertido en uno de los 'tapados' del Fútbol Club Barcelona de la Primera División de España para la siguiente temporada, en la que bajo la tutela de su nuevo presidente, el cual será elegido en el venidero mes de enero, esperan salir del pozo de la muerte en el que se encuentran inmersos, para posteriormente, volver a la élite del balompié como uno de los equipos fuertes de Europa.

Si bien es cierto que todavía no se han celebrado las elecciones que darán a conocer al nuevo mandamás del conjunto cinco veces campeón del torneo internacional de clubes más importante del mundo, la Liga de Campeones de la UEFA, el cual se sentará en el 'Trono de Hierro' que Josep Maria Bartomeu, el seguramente peor directivo en toda la historia de la institución azulgrana, pues parece que el ex futbolista neerlandés ya figura en la lista de objetivos de los diversos precandidatos presidenciales, quienes buscarán un mejor porvenir para el cuadro catalán.

Según fuentes del diario Qué! dentro del mítico Camp Nou, se pudo conocer que Marc Overmars, director deportivo del Ajax de Ámsterdam, quien es considerado como uno de los mejores en su ámbito laboral en el 'Viejo Continente' desde hace mucho tiempo, es uno de los nombres que más fuerte suenan dentro de las instalaciones azulgranas para la siguiente campaña, inclusive, se ha escuchado que gran parte de los precandidatos a los venideros comicios del mes de enero en el Fútbol Club Barcelona le tienen en la mira.

"El año que viene promete ser muy movido y alentador para el futuro del Barça. Sabemos que la situación actual es crítica en todos los sentidos y más sabiendo que la salida de Lionel Messi suena cada vez con más fuerza, pero una reestructuración en todos los sentidos vendrá y servirá para componer todo aquello que estaba descompuesto desde hace algún largo tiempo, pero creo que la nueva dirección deportiva nos llevará a cambios positivos. Hay que esperar, pero todo pinta muy bien", indicó a este respetado portal web de noticias el trabajador del combinado culé, quien pidió no ser identificado.

Aparentemente, en el seno del Fútbol Club Barcelona se habla sobre la decisión de Marc Overmars, quien se marcharía del Ajax de Ámsterdam al finalizar la presente temporada, con la finalidad de encaminarse hacia un nuevo reto en su carrera profesional, la cual, desde su punto de vista, necesita pasar al siguiente nivel y desenvolverse en mejores equipos del balompié europeo, donde seguramente seguirá demostrando su talento y los motivos por los que es considerado como uno de los directores deportivos más respetados en la Eredivisie de los Países Bajos, una de las cinco grandes ligas europeas.

Pese a que el equipo veintiséis veces campeón de la Primera División de España se encuentra ahogado en deudas, producto de la terrible gestión de Josep Maria Bartomeu de un tiempo para aquí, pues todo indicaría que el neerlandés, Marc Overmars, llegaría al Camp Nou con una misión sumamente importante y trascendental: mantenerse con su gran y excelente ojo para hacer fichajes alucinantes, tal y como lo hizo con el conjunto presidido por Frank Eijken en los últimos años, donde se logró evidenciar, mediante su gestión, el enorme crecimiento que ha tenido el club, ejemplificándose en las ventas de Frenkie De Jong al Fútbol Club Barcelona, Matthijs de Ligt a la Juventus de Turín de la Serie A de Italia y de Donny Van de Beek al Manchester United de la Premier League de Inglaterra, traspasos por los que ha sacó casi 200 millones de euros, una cifra que habría dejado a propios y extraños con la boca totalmente abierta.

Este es el gran objetivo de Federer de cara al 2021

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La grandeza de Roger Federer va mucho más allá de los títulos que posee en sus vitrinas, que son muchos, y se centra mejor en sus ansias de seguir jugando el deporte por el que lo ha dado todo durante toda su vida. Con 39 años y después de dos intervenciones en la rodilla durante el 2020, el tenista suizo se prepara una vez más con todas sus fuerzas y con mucha ilusión para encarar de gran forma el 2021.

En ese sentido uno de sus pilares, además de su familia, ha sido su entrenador Ivan Ljubicic. La relación que ha forjado a lo largo de los años se ha intensificado mucho y ha sobrepasado lo que pueden tener un alumno y un mentor para convertirse en algo más estrecho. Aunque el croata ha invertido mucho tiempo en su agencia, LJ Sports Gruop, no pierde ni un segundo de su tiempo cuando se trata de dedicárselo al suizo para entrenarlo; eso lo dejó más que claro en una entrevista para 'TennisMagazineItalia', en la que habló de su pupilo y lo que tiene planeado para el próximo año.

Wimbledon siempre está en la mira

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El Grand Slam británico es el favorito de Federer

Con el Abierto de Australia cada vez más cerca, Federer ya comienza a temer que no podrá asistir al primer Grand Slam del año debido a que llegaría recuperado de su rodilla muy justo; así que no quiere forzar la situación. Con eso a la vista, el entrenador del helvético declaró que su pupilo está muy entusiasmado y recuperando el nivel poco a poco; pero recalcando que su prioridad, como cada año, es el Wimbledon.

"Es asombroso comprobar que no tiene ningún problema en recuperar un gran nivel tenístico incluso cuando lleva semanas sin jugar. La facilidad con que encuentra sensaciones es increíble, desde fuera puede parecer un don natural, pero es fruto de un intenso trabajo y de miles de horas de repeticiones, que le dan esa aparente fluidez. Estamos tratando de prepararnos para una temporada normal, vamos a estar entrenando en Dubái desde mediados de diciembre y, evidentemente, el objetivo prioritario es Wimbledon", explicó Ljubicic que agregó de forma contundente que "si por él fuera seguiría jugando para siempre".

Federer y Nadal ya son leyendas

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Ambos han formado una de las rivalidades más impresionantes de la historia

Después de hablar sobre las prioridades de Federer para el venidero año, el entrenador croata fue cuestionado por la rivalidad que ha forjado la historia reciente del tenis y que ya entra como una de las más increíbles que se recuerden sin importar la disciplina deportiva: la rivalidad Federer-Nadal.

Reemplazarlos va a ser muy difícil, pero no creo que el tenis esté en peligro como deporte cuando ellos se retiren. Esto también se pensó después de la etapa de Borg-McEnroe o de Sampras-Agassi. Quizá a corto plazo los que ganen no recibirán tanta atención, pero hay algo que me consuela mucho y es que tanto Roger como Rafa van a seguir ligados al tenis una vez dejen las pistas. Ha habido otros números 1 que desaparecieron del mapa al retirarse, como Sampras. Pero Roger y Rafa han construido un legado que más allá de sus triunfos, su rivalidad es única y han cambiado la historia del deporte", acotó Ljubicic.

Para el balcánico esta rivalidad ha ayudado a revalorizar lo que es el tenis como tal y no duda en afirmar que todos se han beneficiado mucho de ella. "La relevancia mediática del tenis actualmente viene dada por lo que han hecho desde 2005 y también ha contribuido Djokovic, que encontró la manera de vencerlos, y todos los que han tenido que superarse a sí mismo para darse la oportunidad de plantarles cara", cerró en entrenador de Federer.

Cristina Pedroche: el fatídico 2020 que le da una puñalada trapera antes de acabar

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Cristina Pedroche ha sido la encargada de despedir el año y recibir al Año Nuevo dando las Campanadas junto a Alberto Chicote en Antena 3 durante los últimos años. Este evento se ha convertido en una tradición para descubrir en qué llamativo vestido se enfunda la mujer de Dabiz Muñoz. En esta ocasión, la presentadora debe tener más ganas que nunca de dejar atrás este fatídico 2020 y pasar página para darle la bienvenida a un 2021 que seguramente sea mejor para todos.

La colaboradora de Zapeando acaba de sufrir un nuevo varapalo que se suma a todos los que ha recibido a lo largo de este año. Por este motivo, te vamos a contar cuál ha sido la puñalada trapera que acaba de recibir Cristina Pedroche y todas los problemas que ha tenido a lo largo de 2020, que se podría calificar como "annus horribillis" para la mujer de Dabiz Muñoz.

DABIZ MUÑOZ Y CRISTINA PEDROCHE CIERRAN SU RESTAURANTE EN LONDRES

Cristina Pedroche: el fatídico 2020 que le da una puñalada trapera antes de acabar

El prestigioso cocinero Dabiz Muñoz se ha visto obligado a cerrar su restaurante de Londres, StreetXO, por las pérdidas económicas provocadas por las crisis del Covid-19. El matrimonio había puesto todos sus ahorros en este restaurante, que había supuesto un salto en la expansión internacional del chef.

En el restaurante de Londres, Cristina Pedroche era socia junto a su marido, cosa que no ocurre en los demás establecimientos que posee Dabiz Muñoz. Se estima que las pérdidas del local londinense ascienden a seis millones de euros, por lo que la presentadora se ha visto muy afectada económicamente por esta situación. Solo el alquiler del local en el que se encontraba el restaurante cuesta 400.000€ al año. Para evitar que la situación vaya a más, el matrimonio ha decidido cortar por lo sano y renunciar a su restaurante en el Reino Unido.

INCENDIO EN EL RESTAURANTE DE MADRID

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El cierre del restaurante de Londres no ha sido el único problema empresarial al que han tenido que hacer frente Dabiz Muñoz y Cristina Pedroche durante 2020. En verano, el restaurante del reconocido cocinero en Madrid, DiverXO, sufrió un incendio en su cocina en el que el local tuvo grandes daños materiales. Afortunadamente, no hubo que lamentar heridos ni fallecidos durante ese suceso.

Todo ocurrió durante un caluroso sábado del mes de agosto, en pleno turno de comidas una nube de humo empezó a salir del restaurante alarmando a los vecinos de la zona. Tanto Dabiz Muñoz como Cristina Pedroche se encontraban dentro del local, del que salieron rápidamente esperando a que llegaran los bomberos. Varios vecinos grabaron la escena y se veía como el matrimonio tenía caras de angustia. Los bomberos sofocaron el incendio y todo se quedó en un susto.

HAN PASADO EL COVID-19

Cristina Pedroche: el fatídico 2020 que le da una puñalada trapera antes de acabar

Además de pertenecer a uno de los sectores más afectados por la crisis provocada por la pandemia del Covid-19, Cristina Pedroche y Dabiz Muñoz han sufrido la enfermedad en sus propias carnes. Todo sucedió durante el confinamiento del mes de marzo, cuando el cocinero contagió a su mujer sin saberlo.

Afortunadamente, no tuvieron ninguna complicación y pasaron el Covid-19 sin apenas síntomas. Cristina Pedroche lo pasó como asintomática, pero su marido perdió el olfato y el gusto durante más de un mes, cualidades indispensables para que un chef realice bien su trabajo.

MESES DE CIERRE FORZOSO

Cristina Pedroche: el fatídico 2020 que le da una puñalada trapera antes de acabar

El confinamiento trajo consigo el cierre de todas las actividades no esenciales durante unos meses, dentro de esos sectores se encontraban los restaurantes, por lo que Dabiz Muñoz tuvo que bajar la persiana de los suyos. Aunque el local esté cerrado, sigue generando unos gastos que son muy difíciles de asumir sin tener apenas ingresos, por lo que el matrimonio ha tenido que tirar de ahorros para poder volver a la normalidad.

Además, este tiempo de descanso les ha permitido reflexionar sobre su negocio y en el segundo cierre de los locales de restauración en Cataluña, el marido de Cristina Pedroche ha estrenado un servicio de reparto a domicilio de los pedidos que le hagan en su restaurante de Barcelona, el GoXO. De este modo, el cocinero podrá mantener en funcionamiento una parte de su restaurante.

EL FALLECIMIENTO DE LA ABUELA DE CRISTINA PEDROCHE

Cristina Pedroche: el fatídico 2020 que le da una puñalada trapera antes de acabar

Otro fatal acontecimiento al que tenido que hacer frente Cristina Pedroche durante el 2020 ha sido la pérdida de su abuela. La mujer se contagió de Covid-19 en abril y no pudo superar la enfermedad. Dominga, que así se llamaba la abuela de la presentadora, murió tras estar ingresada en un hospital durante unos días.

Cristina Pedroche no pudo despedirse de ella y tampoco pudo acudir a su funeral por las estrictas normas que estaban vigentes en aquel entonces. La presentadora se manifestó por redes sociales afirmando que estaba pasando por los días más duros de su vida. Además, realizó un llamamiento para que se pudiera despedir a todas las personas que habían fallecido durante esos meses, no solo de Covid-19, ya que, según ella, despedirnos de esas personas nos hacer ser seres humanos e iniciar el duelo.

James Harden, pasado de kilos: la foto no deja lugar a dudas

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La NBA ha vuelto a la acción y ya está siendo tendencia en los medios, no por sus cestas o rebotes sino por el sobrepeso al que han llegado algunas de sus estrellas esta pretemporada. Esta vez le ha tocado a James Harden ser tendencia en las redes por su figura.

En medio de fuertes rumores de salida, el escolta de 1,96 metros de altura, se incorporó tarde a la pretemporada con los Houston Rockets. El máximo anotador de las tres últimas temporadas se perdió incluso los dos primeros partidos de preparación y, en su vuelta a las canchas, ha sido protagonista de una imagen que generó una gran polémica en Twitter.

En la imagen se ve a La Barba antes de saltar a la cancha en un ángulo que quizás no le favoreció, mostrando una figura que nadie esperaba. Obviamente la imagen no tardó en convertirse en foco de discusión en Internet, ya que su figura no parece de la de un deportista de élite.

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No es la primera vez que el tema de Harden y los kilos de más salen a la luz, durante su carrera, el jugador nunca se ha caracterizado por tener un físico privilegiado o cuidado para el baloncesto. Sin embargo, la imagen de esta temporada impacta a simple vista y más si se compara con el estado físico que tenía el escolta en mayo. Y es que él siempre tuvo mucho volumen, pero nunca se le había notado tanta barriga.

Por otro lado, Harden hizo su debut con los Rockets en un partido donde los de Houston ganaron por 112-98 a los Spurs. El escolta aportó 12 puntos en los 21 minutos que jugó al anotar 3 de 10 tiros de campo, incluidos 2 de 6 triples, y 4 de 5 desde la línea de personal, un buen regreso para el jugador.

Un caso similar

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No solo el escolta de 31 años ha sido duramente criticado por su peso, en estos días la estrella de los Dallas Mavericks, Luka Doncic pasó por lo mismo. Todo ocurrió el pasado lunes en el encuentro de los Dallas Mavericks contra Milwaukee Bucks en el partido correspondiente al segundo amistoso de la pretemporada en el Fiserv Forum. 

El base anotó 27 puntos y terminó siendo el líder de su escuadra, sin embargo, en un momento del compromiso, cuando el jugador estaba en un ataque al aro contrario, marcado por Jrue Holiday, le tomaron una foto en la que se puede observar un poco de sobrepeso.

Luego de filtrarse la fotografía y que la comunidad del baloncesto alrededor del mundo saliera a criticar al joven de 21 años y gran promesa de la NBA, el jugador habló sobre la situación por su supuesto pésimo mal estado físico.

“La gente en Twitter dice de todo, pero es cierto que no estoy en mi mejor forma. Llegaré seguro. Pero nunca he sido un tipo musculoso… ¿qué puedo decir?”, posteó el oriundo de Liubliana, la capital y mayor ciudad de Eslovenia, haciendo referencia a la lluvia de malos comentarios que recibió en estos días.

El enésimo posado sensual de Pilar Rubio que causa sensación

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Pilar Rubio Fernández, la sensual, ardiente, hermosa, atrevida y llamativa presentadora de televisión española, se ha caracterizado por ser una mujer que fácilmente y sin el más mínimo esfuerzo puede causar sensaciones extrañas en todos y cada uno de los hombres de los diversos rincones del planeta que la ven en vivo y directo o por medio de la pantalla del móvil.

Si bien es cierto que muchas son las chicas que han intentado hacerse con un puesto de relevancia en el mundo audiovisual del país de piel de toro, pues parece que esta despampanante modelo de 42 años de edad ha demostrado que no tiene competencia alguna, ya que su belleza y talento la han hecho pasarle por encima a unas cuantas de su competencia.

O al menos así lo demostró Pilar Rubio con la candente publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram @Pilarrubio_oficial en horas pasadas, donde se le puede observar posando sensualmente ante la cámara con un atuendo que permite admirar parte de su increíble físico, el cual ha dejado a unos cuantos hombres enloquecidos y sufriendo por amor.

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Pilar Rubio, una mujer sumamente guapa

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Pilar Rubio Fernández, mejor conocida en el mundo de las comunicaciones simplemente como Pilar Rubio, ha logrado dejar a millones de hombres y, probablemente mujeres, pertenecientes a las diversas plataformas digitales del globo terráqueo, gracias a su aspecto físico con la boca totalmente abierta, inclusive, ha terminado siendo considerada como una mujer extremadamente guapa.

En este caso, la modelo oriunda de Torrejón de Ardoz, un municipio y ciudad española de la Comunidad de Madrid, logró fascinar a unos cuantos de sus millones de fanáticos de su comunidad virtual de Instagram con la publicación que realizó en días pasados, donde se le ve posando para la cámara a través de un primer plano, el cual sacó a relucir el hermoso color de sus ojos, perfecto rostro y brillante cabello.

Una mujer con estilo bien acompañada

Pilar Rubio

Pilar Rubio Fernández, una de las mujeres más bellas, sensuales, atractivas y dominantes que se ha podido ver en toda la historia de España, una nación que se ha caracterizado por exportar a las chicas más sexys del 'Viejo Continente' hacia el mundo entero, ha conseguido la manera de demostrarle a sus millones de seguidores y detractores en las redes sociales que ella no necesita de ningún tipo de atuendo vulgar para hacerles saber que es un bombón con mucho estilo.

"Hoy mis bebés #Bella y #Zafira me acompañan todo el día, que tenemos que hacer unas gestiones y son los mejores ayudantes", escribió la modelo española en la publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram el pasado 9 de diciembre, donde se le ve, acompañada de sus dos perros, luciendo una indumentaria que no permite disfrutar de sus exquisitos atributos, pero que sí deja entrever su estilo para vestirse.

Pilar Rubio y su atuendo provocador

Pilar Rubio

La famosa, respetada y reconocida presentadora de televisión en el país de piel de toro, Pilar Rubio Fernández, habría causado bastante furor en el mundo digital y, al mismo tiempo, estaría dejando a varios de sus millones de seguidores de las diferentes partes de los cinco continentes sumamente calientes, producto de la publicación que llevó a cabo el pasado 4 de diciembre en su cuenta Instagram, donde aparece luciendo una indumentaria extremadamente íntima, la cual deja entrever un buen volumen de sus gigantescos, bien formados y divinos pechos.

"Una vez más tengo el privilegio de colaborar con @Selmarklingerie. Hemos desarrollado la colección Cadorna, elegante y atrevida. ¡Me encanta este body lencero! Mi prenda favorita para empezar el próximo año con ganas. ¿Cuál es la vuestra?", colocó la ardiente modelo en el copy del post, el cual superó los 99.000 me gusta.

La reina de las WAG's del Real Madrid

Pilar Rubio

Pilar Rubio Fernández, también identificada en el mundo deportivo y comunicacional simplemente como Pilar Rubio, habría sido considerada como la reina de las WAG's del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, uno de los equipos más influyentes y fundamentales en toda la historia del balompié, gracias a su condición de esposa del mítico, eterno y determinante capitán del combinado dirigido por Zinedine Zidane, Sergio Ramos.

Si bien es cierto que el conjunto trece veces campeón del torneo internacional de clubes más importante de los cinco continentes, la Liga de Campeones de la UEFA, en sus 118 años de fundación ha visto pasar a las mujeres más bellas del globo terráqueo por sus filas, pues parece que la modelo de 42 años de edad ha logrado dejar atónitos a todos y cada uno de los directivos, integrantes del cuerpo técnico y jugadores de 'La Casa Blanca', quienes no pueden disimular para verla.

O al menos así lo demostró Pilar Rubio con la publicación que realizó en su cuenta de Instagram el pasado 23 de noviembre, donde se le ve posando sensualmente con un atuendo deportivo, el cual sacó a relucir sus poderosos atributos, los cuales están compuestos por unos pechos enormes y alucinantes, un abdomen plano y fuerte y unos glúteos bien formados y gigantescos.

Pilar Rubio y su exquisita cinturita

Pilar Rubio

Pilar Rubio Fernández, una de las mujeres más hermosas, sensuales, atrevidas, atractivas, picantes y llamativas que se ha podido ver en toda la historia del Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España, habría enloquecido a propios y extraños de los diversos rincones del planeta con la sorprendente publicación que llevó a cabo en su cuenta de Instagram el pasado 21 de noviembre.

En este sentido, en la imagen se puede apreciar a la majestuosa, imponente y excitante esposa del zaguero central estrella del combinado treintaicuatro veces monarca de LaLiga Santander, Sergio Ramos, en frente del espejo mientras le hacen unos retoques a su hermoso cabello, sin embargo, lo más llamativo de la foto es cómo se ve la cintura de la modelo, la cual seguramente ha dejado a unos cuantos suspirando por ella.

Cómo hacer unos riquísimos roscos fritos para merendar

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Los roscos fritos son un postre tradicional que se caracterizan por ser tiernos en el interior y crujientes en el exterior. Cada familia lo prepara de manera distinta, ya sea para compartir durante una época del año o para merendar una tarde. Con esta receta podrás preparar unos riquísimos roscos fritos, esponjosos y fáciles que podrás compartir con toda tu familia o amigos.

En algunas casas los suelen preparar con anís, aunque no es necesario para que los roscos que queden deliciosos.

Roscos fritos para disfrutar

Roscos fritos

Este postre es típico de Andalucía, incluso algunos las confunden con las rosquillas fritas gallegas. Los roscones fritos tienen su origen en la cocina árabe, que tantos años ha estado presente en la zona, al igual como muchas de las recetas andaluzas.

 Los roscos fritos suelen comerse durante la temporada de Cuaresma, aunque también pueden prepararse durante todo el año, ya sea como merienda o desayuno. Algunos consideran a los roscos fritos, junto a los pestiños y las torrijas como la trinidad de los postres de sartén.

Y al igual que sucede con muchas recetas, existen muchas variaciones de este postre, las cuales dependerán de la localidad o de familia, pues con cada generación va cambiando. Un ejemplo de estos son los roscos fritos de huevo o los roscos fritos de naranja o los roscos de vino, que se suelen preparar en navidad u otras celebraciones

Ingredientes

Ingredientes para los roscos fritos

Para preparar estos sencillos roscos fritos para 6 personas vas a necesitar lo siguiente:

  • 3 cucharadas de azúcar.
  • 1 sobre de gaseosas.
  • 3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen o de girasol.
  • 3 cucharadas de anís dulce.
  • 1 huevo.
  • 3 cucharadas de leche líquida.
  • 200 gramos de harina de trigo.
  • Ralladura de limón.
  • Aceite para freír.

Preparación

Preparar roscos fritos
  1. Lo primero que debes hacer para comenzar a preparar tus roscones fritos es batir el huevo con las 3 cucharadas de azúcar.
  2. Seguidamente añade el aceite de oliva o de girasol y el anís dulce junto a los papelillos de caseosas. Al remover notarás que se comenzará a formas una espuma blanquecina en la mezcla.
  3. Luego integra la leche y la ralladura de limón. Mezcla bien todos los ingredientes.
  4. A continuación agrega la harina, pero ten en cuenta de no verterla toda en la mezcla, ve integrándola poco a poco, ya que la masa debe quedar un tanto pegajosa. Puedes agregar más harina en caso de que lo creas necesario, pero tampoco debes pasarte con ella o de lo contrario tus roscos no quedarán esponjosos, todo lo contrario, quedarán duros.
  5. Una vez que la masa de los roscos esté lista, tendrás que proseguir a preparar el aceite. Para ello solo debes poner a calentar una abundante cantidad de aceite para freír, puedes usar de girasol. Asegúrate de usar una sartén amplia para que te sea más fácil trabajar.
  6. Antes de comenzar a freír los rostros, es recomendable que te engrases las manos con un poco de aceite, de esta forma te será más fácil manipular los la masa de los roscos mientras les vas dando su característica forma. Así evitarás que la masa se te quede pegada en las manos mientras los preparas.
  7. Un  consejo es que para preparar los roscos de manera más fácil, es que tomes una porción de masa y hagas una pelotita, luego solo tendrás que hacerle un agujero a esta y abrirlo poco a poco con ambas manos.
  8. Cuando ya los tengas todos listos, puedes comenzar a freírlos, para ello debes tener en cuenta que no puedes freír muchos a la vez. Tendrás que dorarlos por ambas caras para después dejarlos escurrirse sobre papel de cocina absorbente.

Y listo, así de fácil es preparar unos tradicionales roscos fritos para merendar. Si lo deseas, también puedes espolvorearlos por encima con un poco de azúcar glas, pero de ser así, es recomendable que lo hagas para que el azúcar se adhiera mejor.

Roscos veganos al horno

Roscos veganos al horno

Y si bien como existen algunas variaciones en cuanto al sabor de los roscos, también hay alternativas más sanas y para aquellas personas que llevan una dieta libre de productos derivados de animales, como lo es esta receta para hacer unos deliciosas veganos al horno.

Ingredientes

  • ½ vaso de licor de anís.
  • 1 vaso de aceite de oliva.
  • 1 cucharadita de granos de anís.
  • 100 Gramos de azúcar.
  • 600 gramos de harina.
  • Sal.

Preparación

  1. En un recipiente mezcla el azúcar junto a la harina y una pizca de sal.
  2. Luego añade el aceite de oliva junto a la ralladura de limón, los granos de anís y el licor de anís.
  3. Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una masa compacta y homogénea.
  4. Luego de esto, divide la pasa en dos partes y con ayuda de un rodillo procede a extenderla. El grosor debe ser de aproximadamente 1 centímetro.
  5. Después con ayuda de un molde puedes cortar la masa y una vez listos procede a hornearlos sobre una bandeja engrasada. Debes dejarlos cocinar por 20 minutos a unos 180°C. Debes girar los roscos cuando tengan 10 minutos en el horno para que se cocinen bien por ambas caras.
  6. Finalmente solo deberás dejarlos enfriarse en una rejilla y rebozarlos con azúcar.

Y listo, así de sencillo puedes hacer unos roscos veganos y al horno.

Con estas recetas todos podrás disfrutar de este rico postre, ya sean  los roscos fritos tradicionales o su variación vegana al horno. ¿Qué te han parecido?

Estas son las razones por las que Sharapova se retiró del tenis

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El tenis femenino ha ido creciendo a lo largo de los últimos años, al punto de dejar figuras rutilantes de la talla de Serena Williams, Simona Halep o Naomi Osaka. Obviamente antes de ellas existieron tenistas de mucha calidad, pero con figuras como estas el deporte ha llegado a crecer de una forma inimaginable. Sin embargo, una de las personalidades más importantes de los últimos 20 años, como lo fue Maria Sharapova, se despidió en este 2020 en medio de una pandemia que le privó de todos los honores que en realidad se merece.

La rusa, de apenas 33 años, dejó las canchas para dedicarse a sus otras pasiones tras más de 19 años dedicándose al tenis profesional y casi toda una vida con una raqueta en las manos. El sueño de muchas ella logró cumplirlo al alzar 36 títulos WTA, entre ellos los cuatro Grand Slam para acumular un total de cinco (Roland Garros lo ganó en dos ocasiones); y además llegar a convertirse en número 1 del mundo. Después de establecerse como una de las mejores, con una popularidad enorme aumentada por su increíble belleza, Sharapova decidió dar un paso al costado luego de meditarlo durante un tiempo.

Sharapova meditó mucho su decisión

Maria Sharapova
Para la rusa fue una decisión muy complicada

Ciertamente no es nada sencillo dejar algo por lo que llevas luchando casi desde que tienes uso de razón y para Sharapova obviamente no lo fue. No obstante, la de Niagan tuvo que armarse de valor tomar esa difícil decisión, algo que explicó con más detalle en una entrevista para el medio 'Inc', en la que repasó esos meses en los que tuvo que decidir lo que haría.

"Es una pregunta que me realicé varias veces en los últimos meses antes de anunciar mi retirada. Tienes que buscar en tu interior y ver qué sientes, qué te dice tu cuerpo y también qué dice tu mente", comentó la rusa sobre su retiro. Este se hizo oficial en el mes de febrero y aunque fue antes del estallido de la pandemia, de igual forma la noticia quedó un poco eclipsada.

Sin ganas de jugar no se puede seguir

Sharapova Retiro
Sharapova confesó que ya no sentía la misma emoción con los torneos

Durante toda su carrera Sharapova tuvo un gran equipo trabajando junto a ella, pero para decidirse a dar un paso al costado no quiso consultarlo con los demás; porque tenía más que claro que esa debía ser una decisión exclusivamente suya. Tienes influencia de la gente que está cerca de ti y que quiere guiarte en la buena dirección, pero al final eres tú quien decides sobre tu carrera y debes estar seguro al cien por cien de la decisión que tomes", añadió

A pesar de todo, la razón principal de abandonar el deporte que ama se debió a que ya no sentía la misma emoción al disputar los torneos. Sharapova comentó que otras cosas se robaban más su atención y que el tenis estaba pasando a un segundo plano. "Me di cuenta de que seguía mostrándome pero no como tenista y que había perdido de vista la competición. Fue un proceso difícil de gestionar pero, junto a mi equipo, me di cuenta de que era necesario seguir con ello. Durante muchos años me he centrado solo en el deporte y lo he dado todo para conseguir los resultados", concluyó.

Cómo cambiar la dirección del carnet de conducir

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El cambio de domicilio de un conductor es un trámite muy sencillo, sobre todo si lo comparamos con los pasos necesarios para empadronarse o renovar el DNI actualizando los datos. Se puede hacer presencialmente, como en tantos otros trámites, pero también por internet, si tenemos certificado digital y si nos instalamos AutoFirma, una aplicación de firma electrónica desarrollada por el Ministerio de Hacienda y Administraciones Públicas para Windows, Linux y Mac. Vas a tener diferentes opciones para realizar tu cambio del carnet de conducir

El cambio se realiza al instante, en parte porque modificar el domicilio de un conductor no supone que la DGT expida un nuevo carnet de conducir. Simplemente se actualiza la base de datos. Precisamente por esto, para cambiar el domicilio de un vehículo sí que resulta obligatorio pasar por alguna oficina de la DGT, pidiendo cita previa, y allí no sólo se cambia el registro sino que además se expide un nuevo permiso de circulación. 

Cambio de domicilio por Internet

DGT

En primer lugar, es necesario disponer de certificado digital y de Autofirma. A partir de aquí, accede a la web de la DGT, y en la página sobre cambios de domicilio del conductor verás que te piden permiso para validar tu identidad con el certificado.

Valida tu identidad utilizando el certificado digital. En la siguiente pantalla, introduce tu fecha de nacimiento. A continuación, se abrirá un formulario donde constan tus datos actuales, con fondo blanco, y las casillas correspondientes a los datos que quieres introducir en el sistema, con fondo amarillo. Los datos marcados con asterisco son obligatorios.

Sigue con el cambio del carnet de conducir

DF

Es importante asegurarse en este momento de que los datos introducidos son correctos, ya que cuando presiones el botón Continuar perderás de vista este formulario, y será entonces cuando firmes la declaración jurada de que la información que has suministrado es cierta.

Cuando firmas, tus datos se cambian de forma inmediata en la base de datos de la DGT y es posible imprimir un documento que sirve como justificante de la operación. De forma alternativa al cambio de domicilio del carnet de conducir un conductor en la DGT, se puede realizar este mismo trámite en el Punto de Acceso General de la Administración, utilizando certificado digital, DNI electrónico o cl@ve.

Cambio del carnet de conducir en oficinas

DGT

Si no dispones de certificado digital, se puede realizar el cambio de domicilio del conductor de forma presencial. En este caso, tienes dos opciones. La primera es acudir a una jefatura provincial de Tráfico, pidiendo antes cita previa, ya sea por internet o llamando al 060. En la jefatura te pedirán varias documentaciones.

En primera instancia, te pedirán el DNI o el carnet de conducir, a efectos de identificación simplemente. También la solicitud de cambio de domicilio utilizando el formulario común Trámite de conductores, que puedes obtener en la misma jefatura, o bien descargártelo desde la web de la DGT.

Sigue con el trámite

Cómo cambiar la dirección del carnet de conducir

También tienes que saber que no es necesario aportar el certificado de empadronamiento en papel. La segunda alternativa se encuentra en algunos ayuntamientos, que tienen convenio con la DGT para informar de esta variación de datos. Si te interesa esta opción, consulta en los listados de la DGT si tu ayuntamiento tiene convenio para realizar este trámite.

A efectos de documentación, no cambia nada respecto a realizar el cambio de domicilio del conductor de forma presencial en las jefaturas de Tráfico. En el ayuntamiento, te pedirán el DNI a efectos de identificación, e igualmente te solicitarán que rellenes el formulario de Tráfico Trámite de conductores. El ayuntamiento se encargará de notificar el cambio de dirección del conductor.

Normativa

Cómo cambiar la dirección del carnet de conducir

Si has cambiado de domicilio y dispones de licencia o permiso de conducir, es necesario comunicar a Tráfico tu nueva dirección. Tal y como se establece en el Artículo 60 de la Ley sobre Tráfico, Circulación de Vehículos a Motor y Seguridad Vial, el titular de un permiso o licencia de conducción o del permiso de circulación de un vehículo comunicará a los registros del organismo autónomo Jefatura Central de Tráfico su domicilio.

De tal forma que, siempre que se cambie de domicilio, será necesario realizar una notificación a la Dirección General de Tráfico (DGT). Si cambias de domicilio, tu nueva dirección postal deberá ser notificada a Tráfico. No tendrás que abonar ningún tipo de tasa por este trámite. Sin embargo, no llevarlo a cabo podrá conllevarte una multa de 80€ aproximadamente.

Cuando el trámite se realice vía Internet, es el mismo interesado quien tendrá que realizarlo mediante su con certificado digital o DNI electrónico. Si el trámite se realiza de forma presencial (en Jefatura o en Ayuntamiento), cualquier representante o tú mismo podrás presentar la notificación. Hay que recordar que el trámite no tiene ningún coste y es totalmente gratuito. Por lo que ya has visto que es sumamente simple realizar este trámite y no te va a llevar casi nada de tiempo, eso sí hazlo cuanto antes porque sino puede acarrear consecuencias.

Los médicos del Barcelona, hartos: Dembélé, en el punto de mira

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El extremo derecho del Fútbol Club Barcelona, Ousmane Dembélé, no ha aprendido de sus constantes errores cometidos en el pasado bajo la tutela de Ernesto Valverde o Quique Setién, anteriores directores técnicos del combinado blaugrana, y habría hecho enojar de gran forma a toda la junta directiva, cuerpo técnico y médicos de la institución culé con su último inconveniente, el cual dejaría al equipo dirigido por Ronald Koeman balanceándose en un hilo extremadamente fino y delgado.

El momento de sufrimiento para el Barcelona y Ousmane Dembélé

Dembélé / Barcelona
Imagen referencial

Todo ocurrió cuando el atacante campeón de la Copa Mundial de la FIFA Rusia 2018 con la selección de Francia dirigida por Didier Deschamps, uno de los hombres más emblemáticos del país galo en toda su historia, en el encuentro correspondiente a la jornada número doce de la Primera División de España ante el Cádiz en el Estadio Ramón de Carranza sintió un fuerte pinchazo muscular en los primeros minutos de la segunda parte del compromiso e, irresponsablemente, decidió quedarse en el campo de juego, lo que posteriormente le ocasionó una lesión que le alejó del primer equipo por un tiempo.

"Las pruebas realizadas el domingo 6 de diciembre por la mañana han mostrado que el jugador del primer equipo Ousmane Dembélé tiene una elongación en los isquiotibiales del muslo derecho. Es baja y la evolución marcará su disponibilidad", informó el Fútbol Club Barcelona en un comunicado que publicó en sus redes sociales tras saber el estado del jugador.

Un hombre que no puede escapar de las lesiones

Barcelona / Dembelé
Imagen referencial

Si bien es cierto que el futbolista de 23 años de edad había arrancado de buena forma la temporada 2020/21, en la que los blaugranas esperan acabar por y para siempre con los fantasmas del pasado que, hasta los momentos, siguen asustándoles desde la histórica goleada 8-2 sufrida en el compromiso válido por los cuartos de final del torneo internacional de clubes más importante de los cinco continentes, la Liga de Campeones de la UEFA, ante el Bayern Múnich de la Bundesliga de Alemania, pues parece que el galo habría vuelto a sus anteriores andanzas, descuidando terriblemente su condición física y fallando constantemente en la correcta lectura de su cuerpo.

Claramente, el extremo derecho Ousmane Dembélé se ha convertido en un enorme dolor de cabeza para Ronald Koeman, director técnico del Fútbol Club Barcelona, y para todo su cuerpo técnico con sus reiteradas lesiones desde su llegada al mítico Camp Nou en verano del 2017, específicamente el 24 de agosto, proveniente del Borussia Dortmund de la Bundesliga de Alemania a cambio de 105 millones de euros más 40 en variables, y puede que esa inestabilidad le salga extremadamente costosa.

El futuro de Ousmane Dembélé en el aire

Dembelé / Bartomeu

Pese a que la elongación en los isquiotibiales del muslo derecho del atacante francés es una lesión poco grave, todo indicaría que estas dos a tres semanas fuera de los terrenos de juego le dejarían muy mal parado con el cuerpo médico y con los preparados físicos, quienes han luchado fuertemente para que él logre sentar cabeza y pueda brillar con su increíble talento.

El extremo derecho francés, Ousmane Dembélé, es uno de los jugadores llamados por el director técnico del Fútbol Club Barcelona, Ronald Koeman, a ser parte de esa generación de futbolistas con sangre joven que renovará y sacará del pozo de la muerte al combinado blaugrana, sin embargo, si el atacante no coloca de su parte la próxima junta directiva culé meditaría la posibilidad de venderle en el mercado de fichajes de verano de la temporada 2021/22.

Renovación en el Real Madrid: Sergio Ramos enfadado

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En la parcela deportiva los ánimos se van acomodando en el Real Madrid. Aunque es cierto que las irregularidades en el juego continúan, los resultados han mejorado un poco la imagen del equipo. Sin embargo, en el plano institucional las cosas si están más complicadas; no por temas económicos, que están igual de afectados que otros clubes por la crisis del coronavirus, más bien por temas de renovaciones de jugadores con Sergio Ramos como el protagonista principal

Los últimos meses se han llenado de noticias sobre la renovación del central andaluz, debido a que acaba contrato en junio de 2021 y eso significa que puede negociar sin problemas con cualquier club a partir del 1 de enero. Con ese panorama las cosas se le complican al equipo merengue que si no consigue convencer al de Camas para que renueve perdería a su capitán y a uno de los jugadores mas importantes de su historia. Florentino Pérez habría dicho que lo mejor era esperar a enero para ver como abordaban la situación, el problema está en que los medios han revelado que ya tienen una negociación en marcha: la de Dani Carvajal.

Carvajal renovó en secreto

Carvajal
El lateral derecho es una pieza vital para Zidane

La prensa habla de que el enfado de Sergio Ramos es monumental; porque mientras él y otros compañeros que justo ahora Zidane considera vitales, como lo son Lucas Vázquez y Luka Modric. siguen sin renovar, pues el club decidió extender el contrato de un jugador que no estaba en peligro de irse debido a que su vínculo con el Madrid expira en el 2022.

El capitán se siente completamente traicionado por el equipo como por Carvajal, que habría llevado toda la negociación en secreto. Si bien para el conjunto merengue, el lateral derecho es una pieza clave en el esquema del técnico francés, tal como ha demostrado con sus últimas actuaciones, lo cierto es que aún no era momento para renovarlo; algo que si ocurre con sus otros tres compañeros que, como es bien sabido por toda la plantilla, mantienen un pulso con el club.

Un nuevo contrato que no llega

Sergio Ramos
En central andaluz no termina de firmar su nuevo contrato

A pesar de que desde hace mucho la prensa viene dándole vueltas al asunto y se anuncia por todos lados que el nuevo contrato de Sergio Ramos ya está listo, este nunca termina de hacerse oficial. De hecho, desde siempre se ha asegurado que ambas partes están totalmente de acuerdo con los términos del contrato, con respecto al tiempo de duración y al dinero que ganará; pero el problema está en que a pocos de días de entrar en enero, pues no termina de aparecer la firma del sevillano.

Las cosas están totalmente paralizadas en el Madrid hasta que ser resuelva temas como la reducción salarial que se viene en la plantilla, debido a la crisis del coronavirus; tras solventar eso llegará el turno de las renovaciones, aunque si es cierto lo que algunos medios comentan la de Carvajal ya no haría falta y la de Sergio Ramos tendrán que trabajarla bastante, porque con el enfado que tiene luce muy difícil ahora que acepte.

La última polémica de Sara Sálamo, la chica de Isco

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Durante los últimos días, una de las celebridades que más ha estado en boca de todos ha sido na más y nada menos que Sara Sálamo. Que esté cerca de tener a su segundo bebé y que sea pareja de todo un jugador del Real Madrid, como lo es Isco Alarcón, le basta y le sobra para destacar. No obstante, por lo que la canaria más destaca es por esa hermosura que ilumina por donde quiera que pasa.

Los posados de la sexy actriz siempre causan furor en las redes sociales, pero es que además de eso también se ha vuelto en toda una experta para generar polémica. Si bien últimamente todas las críticas estaba llegando a causa del medicampista del conjunto merengue, justo ahora el tema cambió para centrarse en lo proteccionista que es por los derechos de los animales; algo por lo que verdaderamente es muy apasionada.

Sara Sálamo es una vegana confesa

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Todo comenzó cuando Sara Sálamo alabó que en Huesca se dará un postgrado sobre la alimentación vegana para los niños, pero un comentario de un seguidor suyo la hizo enfadar mucho. Su admirador alegó que los niños no piden comer vegetales, son los padres los que los obligan; ante esto la canaria no pudo contenerse y le respondió: “Es verdad. Que los niños comen cadáveres de animales por petición propia… #TonteríasDeBuenaMañana”. Gracias a su dieta puede mantenerse así de hermosa, como en este desnudo que muestra en esta imagen.

Ese cuerpazo que no consume carne

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Gracias a esos comentarios la sexy canaria recibió muchos mensajes de apoyo y otros tantos que la criticaban; pero lo cierto es que ella puede lucir una figura tan escultural como la que se le ve al usar este bikini naranja debido a la dieta que tiene diariamente. A pesar de eso no quiso de dejar las cosas así y especificó que tanto ella como su hijo mantienen una dieta vergana y que ella se informa con más de un experto para que todo salga bien; además recalcó que al final los hijos comen lo que los padres los obliguen a comer, sea lo que sea.

Acusada de desconcentrar a Isco

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Su dieta no ha sido por lo único por lo que se ha llevado algunos "palos" en redes sociales, Sara Sálamo ha sido protagonista, porque muchos la acusan de que el mal momento deportivo de su pareja, Isco Alarcón, sea su culpa. Una buena parte de la afición merengue se ha volcado en su contra y mencionan que ella lo ha distraído mucho desde que comenzaron a salir y por eso no rinde como lo venía haciendo. Y es que con semejante mujerón, así acostada en la playa, es claro que cualquiera perdería un poco el sentido.

Mucho ejercicio para mantenerse sana

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A pesar de todas las críticas que recibe la sexy canaria, ella trata de abstraerse de todo lo malo y centrarse en las cosas buenas que están por sucederle, como el nacimiento de su hijo. No obstante, también hay muchos que la apoyan y destacan que además de su buena dieta, también es bueno lo mucho que se esfuerza con sus ejercicios. El cuerpazo que tiene la actriz es producto de su buena dieta combinado con esas sesiones implacables a la que se somete y gracias a eso su figura no decae.

En bikini nadie puede molestarse con ella

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Entre sus encantos más especiales está el hecho de que no importa cuantas críticas o polémicas pueda crear, nadie es capaz de hacerle frente cuando aparece en una publicación en bikini. Con ese precioso rostro que encaja a la perfección con ese cuerpazo trabajado a pulso, Sara Sálamo puede hechizar a cualquiera que se le coloque al frente. La prueba esta con esta imagen en la que enamora a todos con ese traje de baño blanco que realza su belleza.

Un topless demasiado sexy

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Si bien la polémica está servida cuando la sexy canaria aparece en internet, lo cierto es que causa mucho más furor cuando lo hace con una imagen. Sea con ropa casual, vestidos, bikinis o en un desnudo, su belleza siempre atrae las miradas de todos sus admiradores alrededor del mundo. En esta foto se destaca con ese topless tan sensual que, sin importar la polémica que haya creado, su belleza la hace sobresalir por encima del resto.

La razón por la que el Real Madrid quiere que el Barcelona elimine al PSG

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El Real Madrid Club de Fútbol de la Primera División de España tendría una enorme razón por la que quiere el Fútbol Club Barcelona, su más acérrimo rival en toda la historia, elimine en los octavos de final del torneo internacional de equipos más importante de los cinco continentes, la Liga de Campeones de la UEFA, al París Saint Germain de la Ligue 1 de Francia.

Si bien es cierto que 'La Casa Blanca' y el combinado blaugrana son rivales de toda la vida y, seguramente, ninguna de estas dos instituciones querrá que a la otra le vaya mejor o que siga trascendiendo en las diversas competiciones que afrontan a lo largo de la temporada, pues parece que Florentino Pérez, presidente del cuadro de La Castellana, habría detectado una cosa que podría terminar cambiando drásticamente el rumbo de los acontecimientos tal y como se conocen hasta los momentos y que les sería sumamente beneficioso de cara a su futuro.

Real Madrid / Barcelona / Borussia Mönchengladbach en vivo online directo
Imagen referencial

"Toda la junta directiva y parte del cuerpo técnico del Real Madrid está ligando que el Barcelona tenga dos encuentros perfectos y lúcidos para que terminen eliminando al París Saint Germain. Sí, sé que se escucha muy extraño, pero hay que comprender ciertas cosas que podrían ser perfectas para los objetivos del año entrante. Ojalá Barcelona salga de su mal momento para esa instancia", contó a este prestigioso portal web de noticias una fuente dentro del mítico Estadio Santiago Bernabéu, quien pidió ser dejada en el anonimato.

Además, el combinado treintaicuatro veces monarca de la Primera División de España sabe que sus esfuerzos deportivos y económicos están centrados en la siguiente campaña, en la que esperan armar un equipo sumamente competitivo y capacitado para disputar de buena forma todos los retos que le llegarán esa temporada, donde muchos conjuntos de las diversas ligas europeas buscarán reforzar sus plantillas.

Pues la jugada maestra del Real Madrid Club de Fútbol se trataría de nada más y nada menos que de una contundente eliminación del París Saint Germain de la Ligue 1 de Francia a manos del Fútbol Club Barcelona, para que de esta manera, Kylian Mbappé, máximo artillero del cuadro dirigido por Thomas Tuchel, se canse de seguir intentando levantar 'La Orejona' con el equipo presidido por Nasser Al-Khelaïfi, uno de los hombres más ricos del mundo, decida no renovar su contrato y marcharse sumamente convencido hacia el mítico Estadio Santiago Bernabéu.

Real Madrid / Barcelona

Aparentemente, 'La Casa Blanca' pudo conocer por medio de sus fuentes dentro del plantel del Parque de los Príncipes que el campeón de la Copa Mundial de la FIFA Rusia 2018 con la selección dirigida por Didier Deschamps, uno de los hombres más emblemáticos de Francia, no soportaría otro traspiés en la UEFA Champions League, tal y como le sucedió la temporada pasada en la final ante el Bayern Múnich de la Bundesliga de Alemania.

Y, por si fuese poco, el Real Madrid Club de Fútbol tiene bastante tiempo tentando a Kylian Mbappé con propuestas económicas extremadamente gigantescas y con la presencia del director técnico merengue, Zinedine Zidane, quien le quiere para su proyecto de la siguiente temporada con el cuadro de Chamartín.

Maison Lú: un viaje por los mercados más singulares de Francia a través de sus menús de Navidad

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  • Maison Lú hace un homenaje a la gastronomía gala y a los mercados navideños más importantes de Francia a través de sus cuatro menús de grupo.
  • Estrasburgo, Colmar, Amiens y Reims son los mercados que inspiran los menús que harán las delicias de los más gourmet esta Navidad.

La magia de la Navidad ya ha llegado a la Costa del Sol y, este año, gracias a los menús de Navidad de Maison Lú, el bistró con alma de Boqué Group ubicado en plena Milla de Oro de Marbella, estas fechas serán el momento perfecto para embriagarse de joie de vivre y descubrir a través de su propuesta gastronómica los mercados navideños más emblemáticos de Francia.

Francia
Maison Lú

En Francia, la bella tradición de los mercados de Navidad se conoce como Marchés de Noël  y cuenta con alguno de los mercadillos navideños más bonitos de Europa, en especial los que están situados en la Alsacia, región fronteriza y de clara influencia germánica. Los mercados franceses suelen acabar para nochevieja e incluso pasado fin de año, lo que los hacen ideales para visitar durante fiestas.

Cuatro menús

Como si de una invitación para saborear la gastronomía gala más auténtica se tratase, Maison Lú presenta cuatro menús de grupo que, desde su propio nombre y a través de las elaboraciones que ofrecen, hacen un precioso homenaje a los mercados de Estrasburgo, Colmar, Amiens y Reims.

Francia
Maison Lú

Compuestos por varios entrantes, en formato individual y para compartir, dos platos principales a elegir, un postre y un maridaje sugerido, cada propuesta se mantiene fiel a la alegría que caracteriza a Maison Lú y saben a Francia, al mejor producto local y a momentos compartidos.

Menú Strasbourg

Así, el menú Strasbourg, que transporta al mercado navideño más visitado de Francia y más antiguo de Europa, propone elaboraciones como el potage ibérico, el solomillo Wellington con espárragos verdes y puré trufado o la torrija caramelizada en sauté. Recoge así la esencia del mercado de Estrasburgo, fundado en 1570, bajo la influencia del protestantismo estrasburgués que luchaba contra las extravagantes tradiciones católicas que se vinculaban al nombre de los santos, en sustitución del mercado de San Nicolás.

Francia
Maison Lú

El ambiente que reina en Estrasburgo en esta época del año es único: los escaparates brillan, las decoraciones engalanan las fachadas, los olores de especias y de canela evocan los recuerdos de la infancia y los villancicos resuenan dentro de las iglesias.

Menú El Comar

El segundo menú de la Maison de Lú, se inspira en el mercado de El Colmar, y ofrece la oportunidad de degustar la crema de champiñón de París, la corvina con alcachofa en veluté de sus espinas y puré trufado y pone el broche dulce a la velada con un París brest con crema de avellanas.

Francia
Maison Lú

Colmar brilla con miles de luces y el paseante camina en medio de las casas con entramado de madera bellamente decoradas con guirnaldas luminosas y coronas. La localidad cuenta con nada menos que 6 mercados, suficiente para satisfacer todas las expectativas: dimensión espiritual en la plaza de Dominicains, artesanía en el Koïfhus, productos de la tierra en la plaza de Jeanne d’Arc, mercadillo de Navidad infantil en el barrio de la Petite Venise, poblado gastronómico en la plaza de la Catedral y decoraciones en la plaza de l’Ancienne Douane. Una ocasión perfecta para descubrir Colmar, donde seguro que volverás encantado en primavera, para disfrutar de sus canales, puentes y callejuelas con un ambiente romántico.

Menú Amiens

Por su parte, en el menú Amiens, que debe su nombre al mercado navideño más grande del norte de Francia, se encuentran creaciones como la sopa de cebolla, el coquelet de las Landas “a la rotisserie” con salsa de colmenillas, chips a la Maison y puré de patata, o el crepe de Nutella con garrapiñadas.

Francia
Maison Lú

Amiens , la capital de Picardía, tiene la catedral gótica más grande de Francia (construida entre 1220 y 1288). Está bellamente iluminado durante todo el mes de diciembre con un son-et-lumiere nocturno, creando un maravilloso fondo para el mercado anual en el corazón de la ciudad. El mercado en sí es uno de los más grandes del norte de Francia, con más de 130 puestos más eventos para niños en la Gruta de Santa Claus. Este es el lugar para artículos inusuales como utensilios de cocina Le Creuset, vidrio hecho regionalmente y puestos de pescado que gimen con la cosecha del mar. Las especialidades locales incluyen el chocolate Beauvais y los macarrones hechos en Amiens. Se lleva a cabo en el centro de la ciudad en Place Gambetta y rue de noyon y la rue des 3 cailloux.

Menú Reims

Por último, el menú Reims, que recuerda al mercado de este encantador pueblecito que enamora por sus artesanías, presenta opciones como los mejillones bouchot en crema de puerros, pimentón de La Vera & las famosas fritas Maison, el “Coq au vin” o pollo al vino, con puré de patata y la crème brûlée.

Francia
Maison Lú

El mercado de Navidad en Reims está formado por cerca de 130 chalets de madera. Este encantador pueblo de Navidad hecho de chalets de madera preciosas normalmente se configura en las calles Condorcet, Théodore Dubois y en la Place d’Erlon, todas situadas en el centro de la ciudad. Además, en la Place du Forum, los niños encontrarán el chalet de Santa y un belén viviente de gran tamaño.

Amplia bodega

Para maridar cada uno de estos menús, Maison Lú propone unas sugerencias que son un fiel reflejo de la bodega del restaurante, en la que se encuentra una completa selección de vinos procedentes de Francia, Italia y España, pensados para acompañar y potenciar los sabores de cada plato.

Francia
Maison Lú

Además, para aquellos que lo deseen, Maison Lú también dispone de una amplia carta de cócteles, con más de 25 propuestas clásicas y de autor, contando también con versiones sin alcohol, para disfrutar en su cómoda barra o en los diferentes espacios. Sabores de Francia y hedonismo se dan cita esta Navidad en este bistró con alma, que invita a sentarse en torno a la mesa sin reglas ni protocolos y a vivir la vie en rose.

El truco para hacer una fideuá de marisco y pescado que sea un pecado no comerla

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Una paella de marisco sin arroz es posible. Se llama fideuá de marisco y pescado y usa fideos cortos secos parecidos a fideos en lugar de arroz. Es tan delicioso que es posible que la incorpores a tu lista de comidas favoritas de todos los tiempos.

A lo largo de los años, esta receta se ha convertido en un clásico dentro de muchas familias y en un almuerzo especial esperado cada verano ¿Qué podemos decir al respecto? Este es un plato maravilloso, y a todos nos apasiona.

La fideuá de marisco es una receta tradicional valenciana que se cocina a lo largo de la costa mediterránea de España. Aunque es muy similar a una paella de mariscos, utiliza "fideus", un tipo de fideos secos españoles cortos parecidos a fideos, en lugar de arroz.

Al igual que haces con el arroz, los fideos se fríen en la paellera antes de añadir el caldo líquido, aunque algunas personas también los doran en el horno. En ambos casos, los fideus se cuecen a continuación en un caldo de pescado que les dará ese sabor tan característico de una buena fideuà de marisco y pescado.

La receta que sigue está fuertemente influenciada por las raíces españolas, aunque debemos admitir que nos hemos atrevido a desviarnos y agregar nuestras propias piezas en un intento de crear una fideuá aún más perfecta si es posible. Como siempre, esperamos que encuentres el tiempo y la fuerza para intentarlo y dejarnos saber tus comentarios.

FIDEUÁ DE MARISCO Y PESCADO

  • Tiempo de preparación: 15 minutos.
  • Cocción: 30 minutos (excluyendo el caldo de pescado)
  • Tiempo pasivo: 60 (para hidratar la ñora, aunque se puede hacer con antelación)
  • Dificultad: Media

Ingredientes

Para el sofrito:

  • 1 pimiento rojo, finamente picado
  • También 1 pimiento verde, finamente picado
  • 1 cebolla blanca, finamente picada
  • 6 dientes de ajo
  • 2 tomates rallados
  • 2 pimientos Ñora
  • 100 ml de aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Pimienta negra recién molida
  • 1 cucharada de pimentón dulce - alternativamente cualquier pimentón ahumado
Fideuá de marisco y pescado
Fideuá de marisco y pescado

Para la fideuá:

  • 1 litro de caldo de pescado de roca
  • 200 g Mariscos - como mantis squilla, camarones, cangrejos pequeños o cangrejos de río
  • 8 langostinos
  • 16 mejillones - con cáscara
  • 100 g de calamares limpios y preparados, cortados en dados grandes
  • 400 g de fideos cortos
  • 0.5 cucharaditas de hebras de azafrán - tostadas y machacadas
  • 150 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 1 lima

MÉTODO

Haciendo el sofrito:

  • Pon la ñora seca en un bol pequeño con agua caliente e hidrata al menos 1 hora. Una vez hidratado, quitar el tallo y desmenuzarlo.
  • Calentar un poco de aceite de oliva en una sartén y añadir los pimientos, la cebolla y el ajo finamente picados.
  • Cocina a fuego lento durante 15 minutos o hasta que esté muy suave.
  • Incorporamos el pimentón y la ñora y cocinamos un minuto más.
  • Agrega el tomate rallado y cocina por 5 minutos más.
  • Sazone al gusto.

Elaboración de la fideuá:

  • Retirar las cabezas de cigalas y reservar junto con los mariscos.
  • Calentar el aceite de oliva en una paellera de 60 cm.
  • Añade los calamares, las cabezas de cigalas y los mariscos.
  • Cocina durante 2-3 minutos a fuego medio-alto, dando la vuelta a las piezas para que se cocinen por ambos lados.
  • Una vez dorados, retira las cabezas de cigalas y los mariscos de la sartén.
  • La idea aquí es infundir el aceite con el sabor y el aroma de los mariscos.
  • Pon el fuego a medio y agrega los dientes de ajo enteros a la sartén. Cocina hasta que se dore y luego retíralos.
  • Agrega la pasta fideus y sofríela suavemente, revolviendo en todo momento para que no se queme. La pasta debe cocinarse hasta que se dore ligeramente.
  • Agrega el sofrito y mézclalo bien con el fideus. Vierte el caldo de pescado y sigue revolviendo durante aproximadamente un minuto, asegurándote de que la pasta se distribuya uniformemente por toda la paellera.
  • Agrega las hebras de azafrán y ralla finamente la ralladura de lima por toda la parte superior.
  • Llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante unos 9 minutos o hasta que todo el líquido se haya evaporado y el fideus comience a pegarse.
  • Pasados ​​los 5 minutos iniciales, añade las cigalas y los mejillones. Prueba el condimento y corrige si es necesario.
  • Una vez se haya evaporado todo el líquido apagamos el fuego, lo cubrimos con unas hojas de papel y lo dejamos reposar 3 minutos más antes de servir.

Como sugerencia, puedes servir la fideuá de marisco y pescado con un poco de salsa alioli, que combina a la perfección con esta receta.

Cómo hacer Fideuá de marisco y pescado
Cómo hacer Fideuá de marisco y pescado

Algunas personas suelen no ponerle calamares a esta presentación, también les gusta sacar los mejillones de la concha y colar el sofrito para que la fideuá con marisco y pescado no tenga trocitos. Por supuesto, todo es cuestión de gustos, ¡así que también puedes prepararlo de esa manera o como te guste más!

Cómo hacer adornos de Navidad con cosas que tienes en casa

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Falta poco para la fecha más esperada del año, ¡la Navidad!, y lo primero que queremos es tener adornos para decorar nuestra casa, y una buena idea para esto, y, además, a bajo costo, es reutilizar algunos materiales que tenemos disponibles en casa. Las manualidades navideñas, son divertidas y útiles para combatir el estrés, además de compartir en familia. Por consiguiente, te sugerimos algunas ideas que puedas realizar.

Si estás en vísperas para preparar la decoración de tu árbol de Navidad, y estás en la búsqueda de adornos que sean prácticos y que puedas utilizar con material reciclable que tienes en casa, a continuación te damos algunas sugerencias.

Estrellas para adornar el árbol de Navidad

Estrellas para adornar el árbol de Navidad

Materiales:

  • 5 palillos de madera de 20 cm (alternativa: palos de las brochetas o pinchitos).
  • Esmalte dorado.
  • Pincel.
  • Pegamento de contacto.
  • Puedes personalizarla a tu gusto: con purpurina, hilo, cuerda.

Procedimiento:

procedimiento para adornar la estrella de Navidad
  1. Primeramente, debes colocar los 5 palillos de madera, estos deben cruzarse de manera que formen una estrella de 5 puntas.
  2. Antes de pegarlos, verifica cómo van quedando, si consideras que está bien, procede a pegarlos.
  3. Utiliza pegamento de contacto para pegar los extremos, este tipo de pegamento funciona aplicando pega en las dos partes a pegar, pasado unos minutos procede a unir las dos partes, como resultado, quedará una estructura de estrella muy resistente.
  4. Puedes pintar la base de la estrella, si lo deseas, con pintura dorada.
  5.  Puedes personalizar la estrella de Navidad, la cual puedes adornar a tu gusto, utilizando alguno de los siguientes materiales:
    1. Hilos de colores.
    2. Lana de colores.
    3. Purpurina.
    4. Cuerda fina.
    5. Cintas
  6. Esta estrella la puedes utilizar para decorar tu árbol de Navidad, e incluso, la puedes colocar en la puerta de entrada adornándola con alguna corona navideña.

Realiza adornos de Navidad con latas de refrescos

Realiza adornos de Navidad con latas de refrescos

Dependiendo de tu decoración, o el concepto que quieras lograr, influirá en tu decisión del color y la marca de la lata

Materiales para los adornos

  1. Lata de refresco.
  2. Goma fuerte tipo Eva.
  3. Cutter.
  4. Regla.
  5. Tijeras.
  6. Silicona líquida.
  7. Martillo y clavos.
  8. Cinta adhesiva.
  9. Palillo de dientes.
  10. Cordón delgado.

Procedimiento

  1. Primeramente, corta la parte superior e inferior de la lata con el cutter, y las tijeras.
  2. Guíate por la línea de unión de la lata, corta en ese punto, y abre toda la tira de aluminio de la lata.
  3. Colócala sobre una mesa, y con ayuda de un bolígrafo marca en el borde una línea recta.
  4. Partiendo de esa línea, realiza cinco marcas a cada lado de 1cm de ancho cada una.
  5. Ayudándote con una regla, colócala sobre las marcas y traza fuerte ayudándote con un bolígrafo, cinco líneas. Procede a cortar con ayuda de una tijera los bordes que sobran a los lados.
  6. Coloca nuevamente el aluminio sobre la mesa, marca el centro y corta, luego termina de cortar por todas las marcas realizadas, como resultado, obtendrás diez tiras de aluminio.
  7. Procede a tomar cinco tiras de aluminio y júntalas, asegúrate que los extremos estén bien parejos, una vez hayas logrado que estén alineados, para lograr que estén fijos, colócales alrededor cinta adhesiva.
  8. Requerirás un trozo de madera, o algo en lo que se pueda clavar, coloca las tiras de aluminio con la punta donde tiene la cinta adhesiva, y márcalas con un circulo pequeño, de 1cm hacia adentro, coloca un clavo y martilla.
  9. Luego procede a girar un poco el clavo, logrando así que el agujero se abra bien, toma la precaución de fijarte que por el agujero entre y salga el alambre que vas a utilizar.
  10. Posteriormente, despega la cinta adhesiva y junta los otros extremos, debes repetir el mismo procedimiento, logrando que todas las tiras tengan un agujero en cada lado.

Realizando los adornos con goma eva brillante:

  1. Los adornos que cubren las tiras, los puedes realizar con goma eva, en este caso, la presentación brillante haciendo referencia a la Navidad.
  2. Ayudándote con la punta de un palillo de dientes, marca un largo de 9.5cm, y luego marca diez tiras que tengan 1,5cm de ancho, procede a cortar las tiras.
  3.  Cada una de ellas deberás pegarlas a las tiras del aluminio, para ello, agrega un hilo de silicona líquida sobre la tira del aluminio, pégala encima de la tira del foami, los bordes de la tira de aluminio que lleguen a sobresalir a los extremos, debes doblarlos hacia atrás ayudándote con una pinza punta fina.
  4. Para estos adornos de Navidad, utiliza alambre de aluminio especial para aplicaciones y manualidades, o en su defecto, utiliza cualquier otro tipo de alambre.
  5. Debes cortar el alambre a una medida de 20cm y debes atravesar la tira por uno de los agujeros, en el otro extremo del alambre realiza unos giros con las pinzas de punta fina, puedes agregar por el alambre cuencas (tipo perlas doradas), pueden ser de diferentes tamaños.
  6. Ahora introduce la tira por uno de los agujeros, una cuenca una tira, repítelo sucesivamente hasta completar las 10 tiras, colocando al final una cuenca pequeña.
  7. Luego toma la tira de abajo (la primera que metiste), y métela en el alambre, repite el proceso anterior, debes intercalar una tira, una cuenca, hasta que completes las diez tiras.
  8. Baja todas las tiras hasta donde permita, y luego con las pinzas debes hacer unos giros en el extremo del alambre que quedó, colócale en uno de los extremos un cordón para colgarlos

El Manchester United quiere aspirar a todos: los cracks que quiere fichar

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El Manchester United ya tiene sobre la mesa un plan para reforzar su plantilla para la próxima temporada. El equipo inglés ha descartado grandes movimientos durante el mercado invernal y es que los diablos rojos solo tienen un fichaje en mente para enero.

El joven Amad Diallo, del Atalanta, jugador que llegará a principios de año al United ya que se encuentra sujeto a exámenes médicos, términos personales y la obtención de su permiso de trabajo. Por otra parte, la eliminación en la fase de grupos de la UEFA Champions League esta temporada fue un golpe duro para una institución que esperaba llegar a la final y quedarse con la “orejona”. 

A pesar de quedar fuera en la primera parte, Ole Gunnar Solskjaer se mantendrá al frente de la plantilla debido a que la directiva confía en él. Sin embargo, creen que la plantilla todavía necesita calidad para competir ante los mejores equipos de Inglaterra y de toda Europa. Una de las zonas que más necesita mejorar el Manchester United es la defensa. 

El plan de salida por entrada

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Antes de hablar de los fichajes, primero hay que saber quiénes son los jugadores que saldrán de la plantilla. En el United hay varios que tienen sus días contados, y el caso más claro y evidente es el de Pogba, quien ya habló sobre su intención de abandonar el club el próximo verano, mientras que Rojo, Jones y Bailly no tienen la continuidad asegurada.

Cambiando de zona, en el área de ataque, hay una salida clara. Odion Ighalo termina su cesión en enero y volverá al Shanghai Shenhua. Y con la llegada de Cavani y la presencia de Martial, sus minutos eran mínimos y ya no es necesario en el equipo. Lo que lleva a que Fabio Pellistri, el joven jugador de 18 años proveniente de Peñarol, tendrá un rol en el primer equipo.

Como el talón de aquiles es la defensa, ya el Manchester United tiene en la mira a cuatro jugadores para el próximo mercado de fichajes para poder dar un salto de calidad a nivel individual y colectivo. 

Dayot Upamecano

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El francés de 22 años, desde hace años es el principal objetivo para reforzar la zona de centrales. Conocido por su perfil agresivo, encaja a la perfección en el sistema de juego de Solskajer. Ya en el verano pasado el equipo inglés intento tenero en sus filas, pero debido a su elevado precio no pudieron hacerse del jugador. 

Esta vez el equipo planea poner una propuesta sobre la mesa que el RasenBallsport Leipzig, equipo actual del central, no podrá rechazar.

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Raphael Varane

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A pesar del bajo rendimiento de esta temporada del francés de 27 años, es la segunda opción para la posición. El jugador tiene las condiciones para ser un central de calidad. Actualmente el galo tiene contrato hasta 2022 y en el Real Madrid buscan otras soluciones defensivas para apuntalar su retaguardia. Por lo que sería posible que se una a las filas de Solskjaer.

En el Manchester saben que no será fácil convencer a Zinedine Zidane, pero el hecho de que Florentino Pérez pueda intentar contratar a Paul Pogba. Si en tal caso se reactiva la operación por Pogba, el United podría apostar por intentar incluir en la operación a Varane para reforzar la línea defensiva. 

Ben White

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Este jugador se ha convertido en la apuesta a largo plazo. Es un central joven, que también puede jugar de volante central, y que tiene cualidades para dominar en la élite. Aunque renovó hace unos meses con el conjunto Brighton & Hove Albion de la Premier League hasta 2024.

El futbolista de 23 años está cocinando una brillante temporada en las filas del Brighton con 12 partidos disputados que lo han llevado a estar en la mira de los grandes de Inglaterra.

Kieran Trippier

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MADRID, SPAIN - SEPTEMBER 01: Kieran Trippier of Atletico de Madrid in action during the La Liga match between Club Atletico de Madrid and SD Eibar SAD at Wanda Metropolitano on September 01, 2019 in Madrid, Spain. (Photo by Quality Sport Images/Getty Images)

Trippier está a un nivel muy alto en La Liga con el Atlético de Madrid y es el perfil que quiere Solskjaer para blindar su defensa. El jugador de 30 años es conocido por su capacidad de entrega, por su buena pegada para centrar o disparar al arco y proyección a campo rival, dichos rasgos son los que quiere Old Trafford.

Tan impresionante ha sido el buen juego mostrado por el defensor, que ha impresionado a todos los fanáticos del fútbol desde que se unió al Atlético de Madrid de Diego Pablo Simeone. Su contrato con los colchoneros termina en 18 meses, lo que podría ser la oportunidad del equipo inglés de hacerse con el jugador de 30 años.

Tristan Thompson, cazado con una rubia que no es Khloe Kardashian

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Tristan Thompson vuelve a estar en el ojo del huracán. No es la primera vez que la pareja de Khloé Kardashian ha sido cazado en compañía de otras mujeres que no es su pareja. Esta vez el basquetbolista de los Celtics fue visto cenando con una mujer rubia en el restaurante Zuma el domingo por la noche en Boston. 

Por su parte Khloé, estaba pasando unos días en Malibú con su hermana Kim. Lo que encendió las alarmas de los medios y sus fanáticos ya que obviamente la noticia se corrió y se volvió tendencia en todas las redes, asegurando que era un nuevo caso de infidelidad de parte del jugador.

Sin embargo, todo fue un malentendido, ya que la joven mujer misteriosa no es ni más ni menos que su agente inmobiliaria. Inmediatamente los medios empezaron a investigar y revelar la identidad de la mujer y su profesión. Aclarando que la cena era puramente de negocios. La gerente anónima y Thompson salieron a comer con looks informales, ambos vestían ropa deportiva y sin mucha producción, lo que se prestó para la equivocación.

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Y es que ahora Boston será el nuevo hogar de Tristan tras firmar por dos años con Boston Celtics después de nueve temporadas con los Cavaliers.

Otra de las infidelidades del jugador de la NBA, fue la causa del rompimiento de varias amistades dentro del mundo de las Kardashian-Jenners. Luego de que se destapara que Tristan engañó a Khloé con Jordyn Woods, la mejor amiga de Kylie Jenner, hermana menor de la estrella de televisión.

Errores que marcan

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Varios son los escándalos e infidelidades que se le pueden atribuir al nuevo jugador de los Celtics. Uno de los más sonados y que quizás los fans de la estrella de televisión difícilmente olvidarán es el momento en medio del cual se dio el nacimiento de True, la hija de la famosa pareja. 

Y es que la situación no era para menos, pues cuando Khloé estaba preparándose para dar a luz, se difundieron una serie de video que exponían a Tristan con distintas mujeres, a una de las cuales le da un beso en la boca. El video difundido fue grabado por las cámaras de vigilancia de un club nocturno que se encuentra a las afueras de Washington D.C.

Una reconciliación que nadie esperaba

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Tristan y Khloé decidieron abrir un nuevo capítulo en su historia. La cuarentena impuesta por la pandemia del coronavirus sirvió para que el basquetbolista y la empresaria afianzaran una relación que estaba casi acabada tras los constantes escándalos de infidelidad por parte del jugador de la NBA. 

A finales de octubre, durante el cumpleaños 40 de Khloé, la miembro del club socialité y Tristan hicieron oficial su reconciliación al tomarse fotos en las que ya no ocultaron su amor. Y aunque parecía que todo marchaba bien, una fuente cercana a la pareja reveló que para la menor de las Kardashian siempre existirá el fantasma de la infidelidad y las inseguridades hacia su pareja, pero que están trabajando en ser una familia por su hija.

No aguanta más: el jugador del Madrid que suplica a Zidane salir

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El portero ucraniano Andriy Lunin no está atravesando un buen momento y es que tras dos años de su fichaje aún no toca el terreno en un juego oficial defendiendo la camiseta del Real Madrid. Las cesiones y circunstancias le han impedido debutar y mostrar su valía en los tres palos.

Ahora, a las puertas de los 22, y midiendo 1,91 metros el jugador sigue viendo su oportunidad desde la banca. En 2018, Florentino Pérez decidió aportar por el joven jugador pagando casi nueve millones de euros al Zorya Luhansk. Al poco de aterrizar en La Liga Santander, empezaron las sesiones.

Primero al Leganés, donde pasó un curso de adaptación al país y a la capital de España, donde tuvo algunos minutos, y creo muy buenas actuaciones, pero siendo suplente habitual. Al recibir pocos minutos, en la siguiente campaña cambió de club, esta vez a el Real Valladolid de Ronaldo Nazario, donde solo duró seis meses. debido a que tampoco tocó el terreno como se había acordado al momento del traspaso.

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Este verano, a causa de la salida de Alphonse Areola, el Madrid decidió que el Andriy Lunin, volviera al Santiago Bernabéu. Esta vez, para quedarse, y ser el recambio de Thibaut Courtois. Pero tras los tropiezos al principio de la temporada, el jugador no ha podido ver luz, ni siquiera en los partidos “menos importantes” de la Champions League contra Shakhtar y Borussia Monchengladbach que luego se complicaron.

El ganador del Guante de Oro y campeón del Mundial sub 20 en 2019, no ha podido hacer sombra a Thibaut Courtois quien está en su mejor momento con el club merengue. Además de que las circunstancias tampoco han permitido que el titular se siente debido a lo apretado que han estado las jornadas en lo que va de temporada.

El principal problema es el gran rendimiento del portero y aunque Zinedine Zidane elogia la gran actitud y cualidades del joven portero, no puede apostar por él, viendo el estado de forma del ex de Atlético de Madrid o Chelsea. 

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Y es totalmente entendible que el canterano del ya extinto Dnipro comience a desesperarse, pues ve como pasan los años y las oportunidades frentes sus ojos, poniendo en riesgo su progresión y estatus. Lunin ahora no puede conformarse con jugar solo la Copa del Rey, ya que no son más de una media docena de partidos al año, aunque sería su momento de brillar.

Por eso, se plantea su salida en el mercado invernal, o en verano. Pero, esta vez, no como cedido, si no traspasado definitivamente, en un club donde pueda ser el guardián titular de los tres palos y volver a ser considerado como uno de los porteros más prometedores de Europa.

Por suerte, aún es joven, apenas tiene 21 años, una edad en la que se considera que los porteros no están en su madurez profesional. Y aunque ya él quiera salir y detener pelotas, tocará esperar un poco más. En cualquier caso, su oportunidad no tardará demasiado en llegar.

Instagram: así puedes ver todas las fotos a las que has dado 'me gusta'

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Las redes sociales son el mayor foco de entretenimiento que tienen las personas hoy en día. La mayoria conocen cómo utilizar los aspectos básicos de estas aplicaciones. Sin embargo, no solo podemos quedarnos en la superficie sino que podemos profundizar y llegar a conocer realmente ciertas funcionalidades que ni sabíamos que existían. Instagram es una de las redes más usadas en nuestros días, su aspecto visual es lo que más destaca y gusta a los usuarios.

¿Cómo puedo ver los 'me gusta' que he dado en Instagram?

Instagram así puedes ver todas las fotos a las que has dado 'me gusta'

El día a día de Instagram es darle 'me gusta' a las publicaciones de otros, compartir contenido y guardarlo. Antes teníamos una pestaña donde podíamos ver los 'me gusta' que daban otras personas al contenido. No obstante, ahora se mantiene privado, incluso los 'me gusta' que nosotros mismos damos.

Esto quiere decir que damos el 'me gusta' pero luego no sabemos dónde encontrar si lo hemos hecho o no. Es por eso que en este artículo os vamos a enseñar cómo llegar a conseguirlo. No os preocupéis porque Instagram tiene una función que nos permite ver los 'me gusta' aunque no esté a la vista.

Qué tenemos que hacer para ver los 'me gusta' en Instagram

Instagram así puedes ver todas las fotos a las que has dado 'me gusta'

Quizá hace tiempo que quieres ver aquella foto a la que diste 'me gusta' que te gustaba tanto o simplemente por curiosidad te apetece revisar los 'me gusta' que has dado. Desde el propio Instagram podemos acceder a un lugar donde verlo todo.

Lo único que tenemos que hacer es estar dentro de Instagram, pulsar en tu foto de perfil, ir a las tres rayas horizontales que tenemos en la parte superior, entrar en configuración, entrar en el apartado llamado 'Cuenta' y entrar en la pestaña que se llama 'Publicaciones que te han gustado'.

Podrás ver todas las fotos a las que has dado 'me gusta'

Instagram así puedes ver todas las fotos a las que has dado 'me gusta'

Una vez hecho esto ya podrás acceder al lugar donde están todas las fotos o publicaciones a las que has dado 'me gusta' desde que te creaste la cuenta. Están organizadas de manera cronológica lo que facilita la búsqueda de fotos de cierta fecha.

No entendemos el porqué de que Instagram lo ha puesto tan escondido. Quizá es porque los usuarios no solían revisar esta función, pero ahora ya sabes dónde se encuentra. Si siempre has querido encontrar aquella foto a la que diste 'me gusta': es el momento.

Otras funciones de Instagram que pueden resultarnos útiles

Instagram así puedes ver todas las fotos a las que has dado 'me gusta'

Instagram es una red social que siempre ha estado en constante crecimiento y renovación. Suele ser esta aplicación la que entra en cabeza cuando se trata de probar nuevas funciones y de innovar.

Es por eso que a continuación os dejamos una lista con una explicación breve de otras funciones de Instagram que pueden resultarnos muy útiles. Entre ellas encontramos la función de archivo, aparecer en las historias de la ciudad, ampliar los filtros, ocultar comentarios y muchas otras funciones interesantes.

El archivo de Instagram

Instagram así puedes ver todas las fotos a las que has dado 'me gusta'

Esta es una de las funciones de esta red social que están más abandonas porque para acceder a ella pasa como al almacén de 'me gusta'. Es una función que está algo apartada y el acceso hay que buscarlo a conciencia.

Sin embargo, no entendemos por qué lo han puesto así ya que es una de las herramientas más útiles si eres fan de las historias. Esto se debe a que podemos ver todas las historias que hemos subido y también nos recuerda antiguas historias que podemos compartir. Para acceder a esta función debemos ir a nuestro perfil, entrar en las tres barras horizontales de la parte superior derecha y darle a 'Archivar'.

Podemos aparecer en las historias de la ciudad

Instagram así puedes ver todas las fotos a las que has dado 'me gusta'

Para poder aparecer en las historias de la ciudad lo que debemos hacer es añadir a nuestra publicación la localización en la que nos encontramos. Cuando alguien explora contenidos destacados, en muchos casos, se filtran por localización y es por eso que nuestra publicación puede salir ahí si le hemos puesto ubicación.

Por lo tanto, es importante añadir la ubicación a las historias de Instagram si lo que queremos en que nuestras publicaciones obtengan mayor alcance y más personas accedan a ellas.

Ocultar comentarios no deseados y no mostrar las fotos en las que te etiquetan

Instagram así puedes ver todas las fotos a las que has dado 'me gusta'

En ocasiones nos gustaría ocultar cierto comentario por la razón que sea. Para hacerlo solo tenemos que ir a la opción de 'Controles de comentarios' que se encuentra en el menú de 'Privacidad'. Desde ahí, podemos activar un filtro para palabras que no nos gusten, ocultar comentarios sensibles o incluso bloquear de manera definitiva los comentarios de la persona que queramos.

Pero esto no es todo y es que podemos no mostrar las fotos en las que nos etiquetan. Todos queremos a nuestros amigos, pero a veces nos etiquetan en fotos horribles. Así que no te preocupes si lo que quieres es que no aparezca la foto ya que podemos acceder a la opción de 'Fotos en las que aparecer' y pulsar en la foto en la que queremos quitar la etiqueta. Luego damos en 'Ocultar fotos y vídeos' para que no se vean.

Compartir publicaciones en las historias e incrustar publicaciones de Instagram

Instagram así puedes ver todas las fotos a las que has dado 'me gusta'

Instagram tiene en sí mismo una gran sinergia que nos permite combinar diferentes funciones de la aplicación. Es por eso que podemos compartir una publicación de nuestro feed en una historia, por ejemplo, como recuerdo. Para hacer esto lo único que tenemos que hacer es pulsar en el icono del avión que hay justo debajo de la publicación. En ese momento se abrirá una nueva historia y puedes comenzar a editarla con normalidad. También puedes hacerlo con publicaciones de otros, pero si no te lo permite es porque lo tienen privado.

En el caso de incrustar publicaciones de Instagram, actualmente muchas aplicaciones lo permiten para dar mayor visibilidad. Solo tenemos que ir a la sección de 'Opciones' dentro de la propia imagen de Instagram en donde nos aparecerá un código de incrustación HTML para que podamos copiarlo y así incrustarlo en otro sitio. Esta función se utiliza sobre todo por parte de aquellas personas que tienen un blog o página web.

Qué es Justwatch

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Luego de un largo día ajetreado, se espera llegar a la casa y descansar viendo alguna película o serie, en cualquier plataforma de Streaming, para lograr entretenerse y despejar la mente. Pero en muchos casos, esta toma de decisión se remonta en un estrés innecesario, pues en medio de tanta diversidad de contenido, terminar por decidir que ver, se torna en un dilema por completo, es acá dónde la app Justwatch, sale al rescate.

¿Qué es Justwatch?

¿Qué es Justwatch?

Justwatch, es una aplicación que se encarga de recopilar la información en cuanto al contenido que ofrecen diferentes plataformas de Streaming, ya sean reconocidas o no. La aplicación básicamente va adquiriendo la información que le suministres para ofrecerte un contenido moldeado a tus gustos, ahorrándote tiempo, disfrutando del contenido más parecido a ti.

Aparte de acoplar el contenido a ti, Justwatch, te proporciona importante información, como por ejemplo, si la película o serie que deseas ver se encuentra disponible en la plataforma en donde estás registrado. Esta increíble aplicación se encuentra disponible en 44 países, posicionándola en una de las mejores en su área.

Con ya más de 20 millones de usuarios registrados, está aplicación te echa una mano inmensamente necesaria, sólo es cuestión de entrar, que te haga las recomendaciones puntuales y tú, inmediatamente comienzas a ver tu contenido favorito, sin perder tiempo y lo mejor, completamente gratis.

Puedes acceder de distintas maneras a esta guía de contenido Streaming, descargándola gratuitamente, Justwatch está disponible en iOS, Androide y App Store. También la puedes usar rápidamente en tu navegador favorito, para mayor comodidad y rapidez, además, no es necesario registrarse, te hace una lista de favoritos en el mismo navegador, sin descargar absolutamente nada.

¿Qué plataforma de Streaming puedes conseguir en Justwatch?

¿Qué plataforma de Streaming puedes conseguir en Justwatch?

Justwatch, tanto en su presentación como app, o el sitio Web en el navegador, funciona como una guía óptima para informarte y recomendarte contenido de Streaming, películas, series o vídeos de diferentes plataformas. Las plataformas pueden tener un buen alcance social, pero también te proporciona información de otras no tan conocidas. A continuación te haremos una lista de las plataformas de Streaming que puedes conseguir en Justwatch:

  • Netflix.
  • HBO.
  • Disney+.
  • Amazon Prime Videos.
  • Apple TV.
  • Movistar+.
  • Filmin.
  • YouTube Premium
  • Apple iTunes.
  • Rakuten TV.
  • Atres Player.
  • Google Play Movies.
  • Crunchyroll.
  • Mubi.
  • Microsoft Store.
  • PlayStation Movies.
  • Google Play.
  • Wuaki.

Cabe destacar que, estas no son las únicas que conseguirás en Justwatch, como ya mencionamos es una guía de contenido que suministra información de diferentes plataformas de Streaming, estas, son las más concurridas, pero es necesario que sepas que contiene muchas más locales de España o de tu país de residencia.

¿Cómo usar?

¿Cómo usar?

Ya teniendo completamente en claro lo que es y cuáles son las funciones que te proporciona, además de ya tener una idea de cuáles son las plataformas que podrás conseguir, procederemos a explicarte cómo usar esta maravillosa herramienta que te solucionará la vida inmediatamente.

Ya sabes que Justwatch, tiene dos tipos de presentaciones completamente gratis, como aplicación común y como sitio Web, te explicaremos como registrarte y darle el uso más adecuado. Ya sea mediante su aplicación o su sitio Web.

Esta guía, inicialmente comenzó operando como un sitio Web, en donde podías registrarte y comenzar a usarla, después de unos años, tras su éxito total, sacaron su propia aplicación, no muy alejada a lo que es en su sitio Web. Te explicaremos paso a paso, para que usas de manera fácil y optima esta increíble herramienta.

  1. Aunque no es obligatorio, puedes comenzar registrándote en su sitio Web, es completamente sencillo. Igualmente te guiaremos en este sencillo paso.
  2. Busca en el navegador “Justwatch’’, entra en su sitio Web oficial.
  3. Ubica y presiona el botón que dice “Iniciar sesión’’.
  4. Luego presionas la opción de “Crear cuenta nueva’’.
  5. Te proporcionará diferentes maneras de registrarte.
  6. Una de las formas más rápidas, es registrarse mediante Facebook o Google.
  7. Si prefieres, puedes registrarte manualmente usando tu correo electrónico y el resto de tus datos personales. Como te sientas más cómodo/a.
  8. Ya con tus datos listos, presiona “Registrarse’’, y listo ya te creaste una cuenta en Justwatch.
  9. Como la aplicación se basa en tus gustos, te realizará una especia de “Test de película’’, para recopilar toda la información pertinente para proceder con las recomendaciones. En este Test, proporcionarás información como:
  10. Si ya has visto una película en específico, puedes seleccionarla, para que Justwatch sepa qué tipo de contenido consumes.
  11. También puedes marcar y determinar qué tipo de contenido no te gusta. Esta es una de las mejores opciones, porque en muchos casos estas plataformas de Streaming te ofrecen mucho contenido que no va ligado a tu gusto y se convierte en un obstáculo a la hora de disfrutar de alguna película, serie o vídeo.
  12. Marcar géneros de tu gusto, para mayor eficacia en sus recomendaciones.
  13. Es recomendable hacer énfasis en las películas que más te gusten, para que Justwatch, sepa que tipo de recomendaciones te hará en un futuro.
  14. Una vez ya terminado tu test, Justwatch, instantáneamente estará listo para comenzar a suministrarte las recomendaciones que estén más apegadas a tus gustos. En las plataformas que estén disponible.
  15. En la opción de inicio, estarán desplegadas todas las recomendaciones especialmente para ti.
  16. En la sección de lanzamiento, podrás consultar todas las nuevas series y películas que estén recién estrenadas.
  17. En populares, están todas las opciones más vistas y con buenas recomendaciones.
  18. Finalmente, Justwatch, te da la opción de crear una especie de lista de espera, en donde almacenarás todas las series y películas que deseas ver prontamente. Te proporcionará toda la información necesaria, como su sinopsis y en qué plataforma está disponible.
  19. Igualmente, puedes indicarle a Justwatch, cuáles son las plataformas que manejas, para que te diga si la serie o película que deseas ver está disponible para ti.

Estos sencillos pasos son aplicables en las dos maneras de usos, tanto en su página Web como en su aplicación móvil. Espero este artículo informativo y guía de Justwatch, te haya sido de suma ayuda, esperamos que te animes a usar esta magnífica herramienta y acortes el tiempo en elegir que ver en la plataforma de tu preferencia.

Mayka Rivera: repasamos todos los retoques que se ha hecho

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¡Sin pelos en la lengua! Así se ha mostrado Mayka Rivera al desvelar todos y cada uno de los detalles que nos hablan sobre los retoques que se ha hecho, y que a su juicio, le ha servido para verse mucho más bonita. Y es que, ante tantas informaciones sobre ella, la exconcursante de La Isla de las Tentaciones no ha escatimado al referir sus cambios estéticos, de los cuales ahora mismo se siente muy orgullosa. Pues, de acuerdo a sus palabras, este tipo de prácticas la ha llevado a sentirse más segura y mejor consigo misma.

Cabe destacar que en su canal mtmad, la influencer ha dejado a todos boquiabiertos, ya que dentro de las especulaciones, ella misma se vio en al necesidad de contar abiertamente sobre cómo ha llevado su vida con este asunto de las operaciones. En medio de sus declaraciones, no ha descuidado ni un solo punto, aspecto que ya la opinión pública venía problematizando sobre la nacida en Murcia. No podemos omitir que la guapísima española sostiene y defiende los retoques siempre y cuando se hagan con responsabilidad.

Mayka Rivera... “Los retoques me enganchan muchísimo”

Mayka Rivera... “Los retoques me enganchan muchísimo”

A Mayka Rivera no solamente la mueva las redes sociales donde es muy activa con sus seguidores, sino también siente muchísimas inclinaciones con los retoques. De hecho, es una fiel defensora de hacerse cosillas en el cuerpo si a la persona le gusta. Asume que mientras el que lo practica se siente bien, no pasa nada.

La novia de Tony Spina, se ha hecho notar con mucha fuerza, ya que contra todo pronóstico, se ha sincerado con su gente, y les ha callado la boca a quienes estaban comentando sobre su estado físico. Lo que sí no podemos poner en duda, es que su imagen ha sufrido por varios retoques, y ella mismo lo ha dejado en evidencia. Además, se siente bien, y eso es lo que importa.

Orgullosa de los cambios

Orgullosa de los cambios

Si hay algo que ha mostrado Mayka Rivera es la enorme felicidad que siente ahora mismo por cómo luce, cosa que en el pasado le trajo un completo mar de dudas. Incluso hasta miedo de ser rechazada. Esto en cierta forma la perjudicaba en las relaciones sociales, pero poco a poco con el apoyo de su madre fue cogiendo confianza, hasta que inició su camino por este mundo de las intervenciones al que no le ha tenido temor alguno.

“Cada uno es libre de hacer con su cuerpo lo que quiera. Yo soy partidaria de que si tienes un defecto o un complejo por qué no quitártelo, no pasa nada siempre y cuando sea con cabeza, con moderación y algo natural", refirió contundentemente Mayka sobre el hecho de las cirugías estéticas.

Mayka Rivera es adicta a las cirugías

Mayka Rivera es adicta a las cirugías

Si bien es cierto que Mayka Rivera ha sido inteligente, y ha visto realmente lo que le ha hecho falta según su propia perspectiva, tenemos que decir que la chica de Murcia es de las que está a un paso de llegar a ese punto de adicción, ya que cuando habla sobre el tema sostiene lo siguiente:

“Los retoques a mí me enganchan muchísimo porque cada vez que salgo de la clínica me veo mejor y entonces quiero repetir”.

Operación en el pecho

Operación en el pecho

La razón de llegar a esta operación de pecho por parte de Mayka Rivera es muy sencilla. Y es que, no estaba conforme por cómo se veía, y en conjunto con su madre, y con el apoyo de Pablo Moya, que era su novio en ese momento, se vio implicada en una operación de pecho.

“Me veía un poco desproporcionada porque tengo muchas caderas y tenía poco pecho, me veía más gorda de lo que estaba”. Cabe señalar que a su novio le había gustado la idea, por lo cual representó ser un impulso más para tomar la decisión. “Me puse 415 gramos en cada lado porque yo quería verme mucho pecho”, destacó en su espacio digital.

En medio del dolor, Mayka Rivera quedó conforme

En medio del dolor, Mayka Rivera quedó conforme

Mayka Rivera contó lo difícil que fue pasar por esa operación de pecho, ya que los dolores que llegaron fueron una prueba por demás fuerte que tuvo que pasar. Sin embargo, al estar en manos de quien ella considera una de las mejores clínicas del país, en conjunto con grandes profesionales, ha dicho que es lo mejor que ha podido hacer, y de eso no tiene ningún punto de arrepentimiento.

Asimismo, aludió que le ha abierto las puertas para seguir aumentando sus finanzas, pues como tal ser exuberante resulta más llamativo, y en ese momento se dedicaba a las noches. Esto le vino como anillo al dedo. Otro de los aspectos a considerar, es que se ha pinchado botos en dos oportunidades para subirse las cejas.

“Me he puesto labios tres o cuatro veces”

“Me he puesto labios tres o cuatro veces”

Esa boca carnosa que muestra Mayka Rivera es producto de las intervenciones. Abiertamente ha desvelado que se ha puesto labios en tres o cuatro veces, ya que es lo que le gusta, mostrar uno labios carnosos y seductores.

Mientras tanto, las ojeras, que era otro de sus complejos se las quitó. Según sus palabras, anteriormente podía ocultarlas con maquillaje, aunque alegó que cuando estuvo en La Isla de las Tentaciones se vio muy mal, y no más cuando salió fue directo a hacerse un relleno que para ella era más que necesario.

Otros retoques que se ha hecho Mayka Rivera

Otros retoques que se ha hecho Mayka Rivera

Todo lo que se ha hecho Mayka Rivera es porque ella se ha sentido fascinada por tales cambios. A su vez, ha sido una forma de superar sus miedos y seguir consolidándose en sus labores, ya que de acuerdo a lo expresado, una buena imagen siempre vende, y si todo queda bonito, realmente se permite. “Me he hecho peeling, limpieza de cara, me he puesto plasma, me he hecho la punta de diamante, todo eso para mejorar la piel, dejarla más lisa y cerrar poros”.

Del mismo modo, se corrigió los dientes, pues cree que los tenía un poco desproporcionados. También, hizo hasta lo imposible para acabar con el acné, y las manchas que le había dejado en el rostro. Dejó claro que nunca se haría el culo y la nariz, ya que eso se nota muchísimo, y sería un gran cambio. “Operarse la nariz y el culo porque son las cosas que más se notan”, enfatizó Mayka Rivera para aclarar sobre las operaciones que parar ella no son atractivas.

Misterio resuelto: así será el inicio del calendario de la ATP

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Para todos sería muy fácil si se pudiera predecir el futuro, pero a pesar de que eso es imposible y en estos tiempos menos con la pandemia del coronavirus asolando al mundo; lo cierto es que solo se puede tratar de armar las cosas y esperar lo mejor. Más o menos es lo que está haciendo la ATP con la configuración del calendario de eventos planeados para las primeras semanas de la temporada 2021. Si bien todo queda a expensas de que haya una cancelación, o varias, de algún torneo; el panorama se va clarificando de cara a lo que le espera a los jugadores a primeras de cambio.

Si bien el cambio de fecha del Abierto de Australia creo un una especie de revuelo a primeras de cambio, todos los demás torneos se están adaptando a este hecho y poco a poco se las ingeniaron para cuadrar sus cuentas en un calendario de 2021 que promete. La temporada está a punto de comenzar y aunque 'L'Equipe' ya anunció que el primer evento del año será el Delray Beach, será justo con el primer Grand Slam del año que la senda irá abriendo paso.

Australia marcará el camino de la ATP

Open Australia
El primer Grand Slam del año será el que marque la pauta en el calendario

Todo comenzó por las estrictas medidas que implementará Australia para aquellos que ingresarán al país el próximo año, debido a esos cambios la organización del Grand Slam tardó un poco en decidir la fecha; pero ya se tomó la decisión y este se retrasará unos días, por lo que se disputará del 8 al 21 de febrero. Sin embargo, ese cambio de fechas desató un caos en la ATP que se solucionó gracias a la cancelación momentánea de otro torneo icónico: el Masters 1000 de Indian Wells.

Al no disputarse ese torneo en suelo estadounidense, solo quedó mirar al Abierto de Australia para colocar el resto de eventos en un calendario que ahora se ve mucho más claro, algo que agradecen tenistas como Roger Federer o Rafael Nadal para marcar su ruta a seguir en este 2021. En febrero varios torneos se podrán disputar sin ningún riesgo por falta de tiempo, debido a que todos tendrán los días suficientes para realizarse.

Buenos torneos estarán en la mira

Acapulco
El torneo de Acapulco será uno de los más atractivos a principios de año

Gracias a la cancelación del Indian Wells, el mes de febrero se abre de par en par para albergar distintos torneos luego de que se dispute el único evento que es completamente seguro que se haga: el Abierto de Australia. El primero será un ATP 250 aún por determinar y también la posibilidad de disputarse la ATP Cup, que si no consigue ser atractiva para que los jugadores la disputen, pues se intentará realizar el primer ATP 750 de la historia.

Ya después de eso quedarán varias semanas para torneos importantes como Rótterdam, Buenos Aires, Doha, Acapulco o Dubai. Luego la incertidumbre vuelve a sobrevolar un calendario en el que todavía no se sabe que pasará con el Masters 1000 de Miami; no obstante, los tenistas ya pueden contar con algo bien estructurado para los tres primeros meses de la temporada y eso, en estos tiempos difíciles, ya es más que ganancia.

Dieta Pegan: así es la dieta que puede ayudarte a 'fulminar' un montón de kilos

Desde Que.es siempre hemos buscado las mil y un formas para que el ser humano cada día pueda inmiscuirse en un estilo de vida saludable que lo lleve en todo momento al cuidado del cuerpo. No solamente desde el aparato físico, sino también desde lo interno, el cómo funciona en términos generales el organismo. El día de hoy, queremos darte a conocer la dieta Pegan que te puede ayudar de una forma increíble a perder un montón de peso en poco tiempo.

De hecho, es la conformación de comer siendo responsable, aspecto que debe prevalecer en toda circunstancia y nunca descuidar. Porque cuando se está a dieta muchas veces la gente suele verle el lado de las restricciones, pero más allá de eso, no detectan las bondades de lo que sí pueden comer, para sacarle el máximo partido. Seguramente quieres empezar a lucir una figura envidiable, te contamos que todo es posible, y mucho más si fijas tu atención es este artículo sobre la dieta Pegan.

La importancia de hacer dieta en la actualidad

La importancia de hacer dieta

No solamente es el hábito que hace al maestro, sino que cuando eres un ciudadano consciente de lo que es bueno y malo en todo momento, estarás cuidando lo más preciado que tienes y es tu salud. Además, gozarás de un buen bienestar y esa energía con la que puedes salir de manera diaria a comerte el mundo, también se verá reflejada en tu estado de ánimo, en el peso, en el cómo luce tu piel y otros aspectos más.

Porque la alimentación es uno de los puntos trascendentales que lleva a ese equilibrio tan extradición que es mente sana y cuerpo en armonía. Una forma de lograrlo, y con pasos sencillos es a través de la dieta Pegan. Quizás te suena algo nuevo, pero cuando conozcas de qué va sabrás que hay mucho donde le puedes sacar provecho.

De dónde viene la dieta Pegan y cuál es su relevancia

De dónde viene la dieta Pegan

La novedades siempre nos ha caracterizado, y aquí te traemos el vivo ejemplo de que comer te puede llevar no solamente al placer de degustar lo rico, sino que mientras comes tienes amplias posibilidades de fortalecer tu organismo y obtener un cuerpo perfecto. 

Y no hablamos por vanidad, sino del bienestar que es el objetivo central de la reorientación de los alimentos que forman parte de tu cotidianidad. En este sentido, te destacamos una alternativa por demás fascinante y que tiene resultados de lujo en aras de que puedas perder peso. Se trata de la dieta Pegan y viene de la mano de un reconocido doctor de origen estadounidense llamado Mark Hyman.

Conceptualización de la dieta Pegan que te ayudará a perder peso

Conceptualización de la dieta Pegan

Una de las caracterizaciones importantes que debes tener en tu mente sobre la dieta Pegan es que justamente viene a ser una magistral fusión entre la dieta paleo y la conocida dieta vegana.

Si bien es cierto que en un primer momento resulta algo complejo sostener los argumentos de la dieta paleo, sobre todo por ese referente destacado que apunta a nuestros antepasados en sus momentos de caza. Debes saber que corresponde a ese tipo de alimentos aludidos a la caza y la dieta vegana. No obstante, eliminan del plato todo aquello que tenga implicaciones de origen animal.

Frutas y verduras en la dieta Pegan

Frutas y verduras en la dieta Pegan

Luego de esa fusión que hablamos en el punto anterior, tienes que estar consciente que el consumo de frutas y verduras es esencial en medio de este hábito para que empieces de una vez por todas a perder peso. Puedes variar las frutas y verduras a incluir, así que tienes ese punto de comer las que te gusten y alternarlas para que amplíes el paladar.

Cabe destacar que la responsabilidad es el lema fundamental en este plan de alimentación. Pues, la dieta Pegan también permite de forma moderada proteínas de origen animal, pero por encima de estos están los vegetales, que quede claro.

El pescado para adelgazar

El pescado para adelgazar

La mejor forma de adelgazar es comiendo rico y saludable no dejando de comer, cosa que suele pasar en muchos caos, y no sirve de nada. Porque para perder peso, tienes que sumarte a los mejores alimentos que te ayuden en ese objetivo que sí es posible en la media de que tú seas responsable. Un alimento que no debe faltar es el pescado.

En la dieta Pegan es perfecto que compres lo que sean pequeños, ya que estos suelen venir con menor cantidad de mercurio y toxinas. Entonces, te sugerimos que lo hagas al horno o a la plancha y sumes los vegetales para complementar, que inclusive salteado le darías un mejor sabor.

Come huevos y descubre sus encantos

Come huevos y descubre sus encantos

De por sí el huevo tiene una presencia muy notoria dentro del desayuno de muchas personas. La dieta Pegan lo permite. La razón más destacada en medio de su accionar en este estilo de vida que puedes empezar a  experimentar, se basa en sus grandes aportes a nivel de proteínas, grasas y vitaminas que el cuerpo necesita.

Cuando lo vayas a hacer, recuerda que no debes utilizar grasas adicionales, porque el efecto será inverso a lo que buscas. Es genial que lo hagas sancochado, revueltos, y también solo (sin acompañantes), si se te apetece de esa forma con un poco de sal y pimienta.

Consejos importantes para cumplir con la dieta Pegan

Consejos importantes para cumplir con la dieta Pegan

Ten en cuenta que en la dieta Pegan no es recomendable los lácteos, porque estos te pueden llevar a numerosas enfermedades cardíacas, también diabetes y el mismo cáncer. Del mismo modo, lo azucares y cereales no son opciones que debes tener en medio de este plan, ni mucho menos los edulcorantes artificiales.

Para complementar, una forma de que estés tranquilo es sumar grasas saludables que sí te ayudan en cualquier circunstancia a perder peso. Por ejemplo, está el aceite de oliva, aguacate, y los deliciosos frutos secos. Antes de empezar, busca ayuda de un médico para que según tus valores puedan armar juntos la mejor comida de acuerdo a tu peso y talla.

Cómo hacer una masa madre que parezca de un profesional

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Este fermento natural era usado desde la antigüedad para la elaboración de algunos panes para darle a la masa sabor y un aroma especial a las preparaciones, y al mismo tiempo controla su acidez. La masa madre está hecha únicamente con agua y harina, mientras que la fermentación se da gracias a las múltiples bacterias y levaduras que se encuentran dentro de la harina.

Si quieres preparar una masa madre al nivel de un profesional, con esta guía podrás lograrlo, pero aunque su elaboración no es nada del otro mundo, debes tener paciencia pues lleva algo de tiempo para que quede perfecta.

Si bien hay muchas formas de preparar la masa madre, aunque sin importar el método, todas están elaboradas con la misma base: agua y harina. El proceso es de 5 días, aunque no debes preocuparte pues el tiempo diario que le dedicarás será de apenas unos minutos. Cuando al fin esté lista, podrás usarla cuántas veces quieras y conservarla por un buen tiempo para cuando la necesites emplear en alguna preparación.

Ingredientes

Ingredientes para la masa madre

Para esta masa madre solo vas a necesitar 3 cosas:

  • Agua
  • Harina integral.
  • Azúcar.

Puedes usar harina de cualquier cereal, no importa si es de trigo, avena o centeno, lo importante es que sea integral, esto se debe a que las levaduras viven principalmente en las cáscaras de los cereales, las cuales son eliminadas durante el proceso de refinamiento de la harina. 

Además no olvides usar agua mineralizada y evita usar la del grifo ya que puede contener cloro. Pero en caso de que solo tengas de esta última, debes dejarla reposar al menos 1 hora antes de usarla. Cual sea la que uses, el agua debe estar a temperatura ambiente.

Preparación

Como se mencionó más arriba, elaborar una masa madre no es nada complicado, y para ello vas  a tener que seguir estos pasos:

Primer día

Preparar masa madre
  1. El primer día debes mezclar la harina integral junto con el agua. Hazlo en un recipiente amplio y que se encuentre bien limpio, no importa si es de plástico o cristal. Ten en cuenta que las cantidades de ambos ingredientes debe ser la misma en cuanto a volumen, es decir, si vas a usar 1 taza de harina tienes que  combinarla con un 1 taza de agua. El resultado debe ser una mezcla homogénea.
  2. Luego solo deberás tapar el recipiente y dejarlo reposar a una temperatura de entre 20-22°C durante 24 horas. Estos factores harán que las bacterias y las levaduras se desarrollen adecuadamente.

Segundo día y tercer día

Alimentar masa madre

En el día 2 puede que al principio no notes alguna diferencia en el aspecto de la masa desde el día anterior, pero no te preocupes que eso es algo completamente normal así que no te preocupes.

  1. Agrega media taza de harina de fuerza, media taza de agua y 1 cucharadita de azúcar.
  2. Remueve hasta que todos los ingredientes se integren de la misma forma que el día anterior y deja que la mezcla repose por 24 horas más.

Para el día tres ya podrás notar que la fermentación ha comenzado pues el aspecto de tu masa será diferente: habrán algunas burbujas en su superficie, habrá aumentado su volumen y tendrá un ligero aroma a acre. Esto es una buena señal.

  1. Añade media taza de agua y media taza de harina de fuerza.
  2. Mezcla y tapa de nuevo para dejar reposar la masa por otras 24 horas.

Cuarto día y quinto día

Masa madre lista

Es posible que ahora la masa haya presentado algunos cambios ligeros, aunque siga mostrando pequeñas burbujas en la superficie, podrás notar la aparición de un poco de líquido marrón en su superficie. Este líquido es agua con algunos azúcares que se han fermentado a partir de los cereales, así que no te preocupes.

  1. Retira con cuidado el líquido de la superficie de la masa, para ello puedes ayudarte con una cuchara y desecharlo.
  2. Agrega media taza de agua y media taza de harina de fuerza.
  3. Integra bien los ingredientes a la mezcla y vuelve a tapar el recipiente para dejarlo reposar en las mismas condiciones por 24 horas más.

Ya para el día cinco, la masa madre al fin estará lista para que puedas usarla. Los sabrás porque su aspecto debe ser cremoso y con algunas burbujas en su superficie junto a un ligero aroma ácido. Ya podrás comenzar a usarla para preparar pizzas, panes, bollos o lo que tú quieras.

Conservación de la masa madre

Conservar masa madre

Debes tener en cuenta de que si vas a usar tu masa madre todos los días, no tendrás porque conservarla en el refrigerador, solo tendrás que mantenerla a temperatura ambiente. En caso de que no la vayas a usar con demasiada frecuencia, puedes almacenarla en el refrigerador dentro de un recipiente tapado.

En caso de que vayas a usarla luego de haberla refrigerado, debes sacarla de la nevera con antelación para que se atempere y así se reactiven las levaduras junto con las bacterias. Ten en cuenta de que una vez que uses parte de la masa padre para alguna preparación, debes agregar agua y harina de fuerza en partes iguales para restituir su volumen original, mezcla y deja a temperatura ambiente por unas horas. Una vez que la masa se reactive, guárdala de nuevo a la nevera dentro un recipiente tapado

En caso de que no uses la masa madre por una semana o más, debes alimentarla para que no se te eche a perder. Solamente tendrás que desechar una porción y añadir partes iguales de agua y harina de fuerza. De esta forma lograrás mantener viva a tu masa madre por un buen tiempo.

Como puedes ver, preparar y conservar una masa madre no lleva mucho tiempo ni es demasiado laborioso, solo debes tener paciencia y constancia.

Qué es la gestión de stocks

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La gestión de stocks se refiere a todas aquellas operaciones dedicadas a regular el flujo de mercancías en una determinada empresa. Este proceso además, también se encarga de que los costos derivados de mantenimiento sean mínimos sin que eso interfiera en el servicio o calidad que se ofrece.

Gracias a estas operaciones, cada empresa que vende una determinada mercancía puede conocer la disponibilidad de la misma. La gestión de stocks se encarga de dar entrada a dichas mercancías, a través de una nueva compra a proveedores, reposición o la propia fabricación.

Se dice que de este proceso también depende buena parte de las ganancias y las pérdidas que se puedan generar en una compañía. Pues en caso que exista una buena gestión, la empresa puede ahorrar costos, pero en caso que existan fallas, la compañía podría perder espacio y dinero.

¿Cuáles son los tipos de gestión de stocks?

¿Cuáles son los tipos de gestión de stocks?

Mayormente la gestión de stocks tiene una clasificación con la que se puede conocer en qué situación se encuentra el almacén de una determina empresa:

  • Stock de seguridad: se refiere a aquel que está previsto y preparado para hacer frente a un retraso en la llegada de la materia prima o a un exceso de pedido en circunstancias extraordinarias.
  • Activo o normal: en este caso se refiere a aquel que está preparado para enfrentar una demanda normal de producto. Es decir que existe la plena seguridad que el productos va a salir del almacén para ser vendido.
  • Stock máximo: se refiere a la cantidad máxima del producto que se puede tener en el almacén. Lo que significa que si hay un tope de producto, la empresa buscará formas para salir de la mercancía disponible, ya que mantenerlos generan costos.
  • Mínimo: en este caso se refiere al nivel bajo de un determinado producto, por tanto la empresa solicitará a los proveedores que despachen. Esto para atender la demanda de ser el caso y evitar que la empresa no pueda hace frente a los pedidos futuros que se produzcan.
  • Sobrante: se refiere al almacén que tiene un producto disponible pero que no se ha podido vender. Por tanto la empresa determinará cuáles serán las vías para salir de el y evitar costos innecesarios.
  • Stock cero: más conocido como "just in time" y se refiere al almacén que tiene la cantidad justa y necesaria de productos. Se generan apenas costos extras, ya que se atiende al cliente de manera inmediata con el producto almacenado. Sin embargo, este tipo de almacén no puede responder ante pedidos "extraordinarios".

Control de stocks, gestión y optimización ¿cuál es la diferencia?

Control de stocks, gestión y optimización ¿cuál es la diferencia?

Dentro de una empresa , sin importar el rubro, existe el control de stocks, gestión de stock y optimización, los tres están relaciones pero muchos desconocen las funciones específicas de cada uno.

El control es el detalle de las existencias del producto que hay en el almacén. Se encarga de toda la información con respecto a la cantidad, características y ubicación.

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La gestión de stock, hace referencia a la forma de organizar todos los flujos de materiales en el almacén. Se encarga de la asignación de ubicaciones, trazabilidad del inventario, ordenación de las reposiciones o los sistemas de movimiento de mercancías como fifo, lifo,

Mientras que la optimización, se encarga de mejorar la productividad de los productos almacenados.

Principales criterios de gestión de stocks

Principales criterios de gestión de stocks

A raíz de los criterios contables de valoración han surgido criterios de gestión, estos son los principales:

  • Fifo (First In First Out): se refiere a el primer producto que entró en el almacén y será el primero en salir.
  • Lifo (Last In First Out): es el último producto en el almacén y será el primero en salir.
  • Hifo (Highest In First Out): es el producto que tenga mayores existencias y será el primero en salir.
  • Fefo (First Expiry First Out): mayormente este criterio es usado en la industria alimentaria y hace referencia al producto que esté más cercano a su caducidad es el primero en salir.

¿Cuáles son los objetivos principales?

¿Cuáles son los objetivos principales?
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El objetivo de la gestión de stocks es encontrar el equilibrio entre los siguientes factores:

  • Ajustar el nivel de stock a la demanda de forma eficaz.
  • Asegurar un buen nivel de servicio.
  • Contener los costos de almacenamiento del stock.

Un buena gestión dependerá del conocimiento profundo que se tenga en el sector, además de saber la demanda del cliente y la naturaleza de la propia empresa. Una incorrecta gestión puede generar grandes pérdidas económicas o reducir las ganancias y eso es lo que toda compañía busca evitar.

Por ello es necesario el equilibrio y el conocimiento a fondo de la compañía, pues si existen muchos productos en un almacén puede haber consecuencias pero también hay riesgos si el producto es escaso. El equilibrio y el conocimiento de la naturaleza de la empresa determina el éxito en una gestión de stocks.